運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ13歩目

このエントリーをはてなブックマークに追加
617 ：優しい名無しさん：
今日は午前中にウォーキング8分、立禅8分、午後にウォーキングと
ジョギング19分(2.1km)しました。約13000歩歩きました。
しかし、最近、天気が悪いですね・・