【皆で】パチンコ依存症スレ5【克服しよう】
910 名前：スロット機種カテゴリから、拾ってきたぞ。[sage] 投稿日：2011/11/03(木) 10:19:06.01 ID:fnvk71Oy
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/slotk/1316808986/l20
負けつつも常連客の人たちは《日記帳をつけていない》 負けた時のくやしい気分を、日記に
書きとめておいて欲しい「理由は、記憶はあいまいだが… 記録は永遠だから」 過去の自分の失敗からの
学習には、内省が必須だけど日記をつけていないと… 悲しい記憶が先に消え去る生体防御反応の
せいで、永久に内省が起きえないんだよ。 もし… またパチ遊技をやりたい心が強くわいてきたら、日記帳を
ひらき再読をしてみて「過去の自分の、おろかな行動を」思いだせるから。 リピート浪費を繰り返す人は、
自制心が弱いので… 自身の行動管理が、できないんだ。この事の改善策として、日記帳つけは有効だよ。
転載文章★http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/pachi/1268299105/276
受験勉強の時、勉強1日3時間などの貼り紙をしたよね。それと同様に『パチンコやらない』って書いた紙を、自室の壁に。
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/slotk/1316808986/l20
負けつつも常連客の人たちは《日記帳をつけていない》 負けた時のくやしい気分を、日記に
書きとめておいて欲しい「理由は、記憶はあいまいだが… 記録は永遠だから」 過去の自分の失敗からの
学習には、内省が必須だけど日記をつけていないと… 悲しい記憶が先に消え去る生体防御反応の
せいで、永久に内省が起きえないんだよ。 もし… またパチ遊技をやりたい心が強くわいてきたら、日記帳を
ひらき再読をしてみて「過去の自分の、おろかな行動を」思いだせるから。 リピート浪費を繰り返す人は、
自制心が弱いので… 自身の行動管理が、できないんだ。この事の改善策として、日記帳つけは有効だよ。
転載文章★http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/pachi/1268299105/276
受験勉強の時、勉強1日3時間などの貼り紙をしたよね。それと同様に『パチンコやらない』って書いた紙を、自室の壁に。
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