機能不全家庭に育った人

長くて申し訳ない、>>34の続きです

飛び立てなかった、飛び立とうとしなかった理由が、当時のあなたにはあったのですよね
羽ばたくことに悪いイメージをもつように育てられたことにもうお気づきなのですから
自虐や卑下を廃して、純粋に当時と今のあなたのためにご自分を再評価して下さい
結果論からの評価でなく、その瞬間のあなたの判断の道筋とその理由を理解して

過去を直視し、繰り返し評価を試み、結果として望ましくなかった部分を悼み、
現在に至る自分の流れを認めていくことで
（正当化ではありません、必然だったと認めてあげるということです）
アンバランスで不当な自己否定を取り除くことができます
バランスのとれた自己肯定は対人関係はもちろんあらゆる精神活動の強い基盤になります

手遅れだと思われるかも知れませんが
自己の再発見はいくつになっても遅すぎることはなく常に意味と価値のあることです
いまあなたの人生の舵を握っているのが他ならぬ自分であり
望まぬ操作をさせられている糸が断ち切れるものだと知ることは