★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part39

スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
311の東日本大震災・福島第一原発の事故、皆さん今までとは世界が変わってしまいましたね。
余震や放射能対策などまた心配事が増えますが気候も良くなってきました。
夏ですよ。励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
何時何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んでとにかく
少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表作りました。詳細は>>2以下を参照して下さい！
過去スレ、お風呂が苦手な人への入浴時の注意点は>>3以下参照。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part38
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1296578512/

一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んでこれ以上
　　　　　　　　　　　　　　悪化しなければ何とか生活できる状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。通院日や外出、人に会う
　　　　　　　　　　　　　　時は無理して入れる。やや危険。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間　→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
　　　　　　　　　　　　　　マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
　　　　　　　　　　　　　　中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
　　　　　　　　　　　　　　このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回　　→社会生活に支障をきたす段階。
　　　　　　　　　　　　　　仕事を続けられるギリギリのレベル。
　　　　　　　　　　　　　　風邪を引いたら２週間入れない事も。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
　　　　　　　　　　　　　　１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、しかし
　　　　　　　　　　　　　　この段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
　　　　　　　　　　　　　　寝たり起きたりの生活となる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きもつらい状態。
　　　　　　　　　　　　　　入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
　　　　　　　　　　　　　　１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような
　　　　　　　　　　　　　　感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回　　→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくても
　　　　　　　　　　　　　　ほぼひきこもり状態。洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
　　　　　　　　　　　　　　頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎など皮膚科で
　　　　　　　　　　　　　　にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回　　→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
　　　　　　　　　　　　　　在宅で生活できる限界のレベル。

皆さん、毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！

【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、
　風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。

【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
　石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの
　生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
　タモリ式というらしい。

【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
　そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
　香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
　コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら
　きれいで、いい匂いで
　２〜３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
　香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
　（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
　洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜて
　そのお湯でタオル絞って体を拭くと
　スッキリする上にちょっと良い香りになる

過去スレ
1 http://life.2ch.net/utu/kako/1024/10247/1024799814.html
2 http://life.2ch.net/utu/kako/1026/10268/1026853456.html
3 http://life.2ch.net/utu/kako/1030/10309/1030996054.html
4 http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10334/1033407093.html
5 http://life.2ch.net/utu/kako/1037/10377/1037747044.html
6 http://life.2ch.net/utu/kako/1039/10397/1039789403.html
7 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043587876/
8 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047398972/
9 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051197563/
10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054142449/
11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1057629398/
12 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1064026207/
13 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1068920190/
14 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1072715049/
15 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1076134131/
16 http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/mental/1080188975/
17 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1086776301/
18 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1096145226/
19 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1104684954/
20 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1111765735/
21 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1123717855/
22 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1133798725/
23 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1139803936/
24 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1148260008/
25 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1160356957/
26 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1168711752/
27 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1178477439/
28 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1192527133/
29 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1192527133/
30 http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215379368/
31 http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1225354081/
32 http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1232129189/
33 http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1237124665/
34 http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1244708369/
35 http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1254557173/
36 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1270026466/l50
37 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1286210567/
38 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1296578512/

>>1　乙

前ｽﾚは980超えて落ちやすくなったらすぐ落ちちゃったのね

乙
ところでこのスレ２つない？どっちを使うんだろう…

あと１０分したらシャワってきます

重複かぁ

★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part39
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1305932943/

テンプレちゃんとしてるのはこっちだから向こうは落とすか後日再利用かな

>>1乙

初めて1週間超えてる…後頭部がバリバリで痛痒いわ
でももう入る今から入るぞ

毎度のことながら嫌々ながら今からお風呂行きます。
ちゃんと石けんでごしごししてきます。良しっ！行け！自分！

入ってきましたー
はぅ…
すっきり！

スレこっちでいいんだよね？
今日は入らんよ

今日はおにゃのこに洗ってもらってきた。

ありゃっ！いいねぇー

入らなきゃ。でも眠い
明日病院の予約入ってるから、起きてから絶対入ります
ヘタレでごめんなさい……おやすみなさいです……

奥歯に虫歯できて1/4が欠けてた…保険証ないのにオワタ…

15ですが、今出てきましたーι(´Д｀υ)ﾊｧｻｯﾊﾟﾘｼﾀ

>>1乙

そろそろ髪を切らないと…
モッサモサでヤバイ状態になってるし
洗った後の乾きが悪いからめんどくささも倍だ

昨日の夕方お風呂入れた
11日ぶりだったから汚れ落とすの大変だった
三時間かかったよ
なるべく日をあけないで入る方が楽だね


今日は入る気ないけど、明日は入りたいなぁ

明日病院だから一週間ぶりに入らないと…

二日入ってないけど明日から出かけるから今日こそ入らないと・・・

私も、今日は行っておかないと…
８時になったら絶対行く！

私も20時になったら行くから一緒に逝きましょう

わ！絶対いきます。心強いわ！

あと5分だねー
今日は無駄毛もバッチリ剃るぞー

じゃ、お二人に、湯上がりの水分補給にポカリ置いときますね

(´･ω･`)つc□c□c□c□c□c□c□

多めに置いときましたので、他の方もどうぞ

はう。上がりました〜
すっきり！

>>25
そっか、無駄毛剃りもそろそろしないとね〜　私まだボーボーしてるけどw

>>26
ポカリ！ありがとん！

おっ！お互い無事に入れたみたいですねｗ
良かった―　助かりました　ありがとう

>>26
いただきまーす

そろそろ入らないとな…

なんとかタモリ式で入浴完了。
終わればなんてことないのに、どうしてこう入るのが億劫なんだ…

はあ…またお風呂行かなくちゃ。
このスレにはお世話になれっぱなし。

上がった…↑上レス間違えちやった
×お世話になれっぱなし
○お世話になりっぱなし

10時になったら入る！

>>33
入ったか？

入りました〜！

>>35
乙です。
入れる回数が少しずつでも増やせるようにやっていきたいですね

と言いつつ、自分は今日は入れませんでした
バイトで汗かいたのに…不潔だー
また背中ニキビが増えてしまう
なかなか治らないんだよね…

明日の朝はシャワー浴びてボディソルトマッサージもやるぞー！

風呂なう
湯船浸かりながら鬱

朝シャワったけどマッサージやるの忘れた
まあさっぱりしたからいいや

一週間ぶりの入浴、気持ち良かったー！

sage忘れスマソ

お風呂入りたくないー。
でも入らないとね、汚いよね…。

頑張って入ってきます。

えらいね、頭かゆかゆなるまでは入らないよ自分。あまりに頭かゆくてイラッちくなったら仕方なく入るお。

テスト

お風呂入りたいけど、金なくてしばらく保湿するものがない
乾燥しまくってるのに
精製水とか水道水でも大丈夫だったという話も聞いたがどうなんだろう…
洗顔もしたいが…洗顔料使うと乾燥する

41です。
入ってきたよ。
ユニットバスなのでシャワーだけだけど、さっぱりする。

>>42さんありがとう。
>>42さんが苦痛なくお風呂入れますように。

>>44さん、とあるエッセイの本で、化粧水や乳液を使わない美容法も載っていました。
洗顔はぬるま湯だけだったはず。
勿論化粧落としも使ってはダメで、お化粧もしてなかったです。
余計な物を使わないから肌が子供のようになるみたいです。
最初は肌が何も付けないことに慣れないから白い粉が浮き出たりガサガサしたり、
突っ張ったりするようですが、一週間かそのくらいすると落ち着くようです。
私も一度やりましたが、確かに最初我慢すれば肌は慣れます。
ただ、他の部分が不健康だったせいもあるのか、子供のような肌にはなりませんでした。

ここまで書いておいてなんですが、
お試しするのであれば自己責任でお願いします。

うがっ、sage忘れた。

ごめんなさい…。
逝ってきます。

健康と食物
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1272429156/l50

自分はレベル２と３のあいだだけど、これからの季節どうしたらいいだろう。
シャワーでタモリさんの方式のみ。。。髪２度洗いなんて絶対できない。

1週間入らなかったことある
2日3日経つとそれ以降は同じだからつい
でも一週間ぶりのシャワーとか髪の毛いっぱい抜けたり、タオルでごしごししてちょっとヒリヒリする感じとかたまらなく爽快で風呂の偉大さをその時ばかりは感じるね

俺はレベル2か3か…
昨日から風呂の湯が冷めるたびに熱い湯を足して3回も無駄にしてしまった…
そろそろ入りたい…
歯磨きと髭剃りは出来そうもない…

今日は入るぞ…

お風呂入ってないけど、ヒトカラ行ってしまおうか……
入りたくはないんだけど、なぜかカラオケ行きたくなった。
でもなぁ……やっぱり気が引けるしなぁ……

>>52
それはよい傾向だよ！行った方がいいよ。
介護用の身体ふきとか、シャンプーできない人用の水スプレーとか
ドラッグストアで安く売ってるから、どうしても気になるんだったら
そういうのつかえばいい。あと、デオドラントのコーナーに、においの
ついていない汗ふきがあるし、それだと簡単。匂いも男性用向け女性用向け
ってあるから。カラオケにいくのはいいことだよ！

>>53
ありがとう！　行って来るぜ！　ガンガン歌って色々発散してくる！
>シャンプーできない人用の水スプレー
そ、そんな商品まで出てるんだ。出るついでにチェックしてくるんだぜ〜♪

>>45
情報ありがとう。自分の状態もよく考えて、参考にしてみます

辛い…

痒い...

新聞紙の上で髪をくしけずり、２週間分の毛とフケを落とした。

今からお風呂行ってきます

入ってきました。はぅ。

シャワー浴びてきた
生理中でどうしても不快だったからできたけど…
まだまだ垢はでます

２週間ぶりに入ってきた。今日は診察日。

面倒だけどアトピーもちのせいで体がかゆくて入らないとすっきりしない
頭も痒くなるし

同じくアトピー。痒いよね

ちんこに強めにシャワー浴びせてたら勃起しちゃった…orz
メッチャ気持ちよかったけど射精寸前で止めた
人間としてシャワーに逝かされるのはプライドが許さなかったから
でもお風呂に入る楽しみができた気がする

今日は朝からバイトだったから寝起きにシャワー浴びた
２日ぶり。

働いて汗かいたから今夜も入らないと体がベタベタなんだけど、
…疲れて浴室まで行く気力なし、でグダグダしてそのまま寝そうな予感

お風呂入れない
どうしよう
怖いよ
誰か一緒に入って下さい

ワキガの手術した事ある人いる?

最長どれくらい入らないでいける？
参考にしたい

>>67
よっしゃ、出たらレスしてやるから入れ！

>>70入れたよ！

>>71
乙！自分も今入っている家族の次に入る

本当に最近お風呂大嫌いになた
昔はお風呂大好きだった１日３回とか
今は１０日とか入らないパニック障害です

>>71
買い物に行ってしまったｗ
乙

マジレスすると鬱のときは体力スタミナが極端に落ちてる。

最適の解決法は自転車こぎ。サイクリングロードがあれば尚よし。
とにかく走れ。なぜか前向きな気分になってくる。
1ヵ月も続けてれば、体力のついた自分に出会える。
「本当のオレはこんなに元気だったのか」と驚くぜ。

>>75
自分ってこんなに体力無いんだって思った

お風呂怖いけど・・・
行きたくないけど・・・
行くしかない。。。

タモリ式にて上がってきました〜
ほぅ…

9:00になったら入ります！

出られた報告早くしたい……

レベル４〜５余裕でしたが、(今回だって一週間以上)なんか光が見えた！
ふと思いついて、ジップロックにiPodとポータブルスピーカー放り込んで持ち込んだ。
そしたら、今までの葛藤は何？ってくらい余裕のシャワータイム
時間も15分短縮。やってる事同じなのに。

多分、「綺麗に洗わなきゃ」という脅迫観念的な物がネックだったんだなー。
この調子で、レベル１までダウンできますように(-人-)

入ってきたったぞー！！！

入れた人もそうでない人も乙

乙！

入れた人達乙

昼から出かける用事があるのに
昨日入れなかった…
鬱になってから動けないことが多くて
体力落ちて風呂も一大イベント。
髪洗って、体は拭いて済ませようと思うが
出かけるまで横になってたい気持ちが大きい。
用事キャンセルしちゃうかも…

二ヶ月も入浴しないで、いきなりアカスリに行くとゆうね…
韓国のおばちゃん怒る怒る…orz

なんとか洗髪と体拭くの終了
疲れて出かけたくなくなってきた罠
行かねば！

今日の朝方やっと入れた
10日ぶりだったからきれいになるまで何度も何度も洗ってほんと疲れた
髪も乾かして、全部終わった
今、アイスティー飲みながら休憩中

気温上がってきたー；；

>>75
そうそう、そうなんだよな
医者や鍼灸医にも体力付けろって言われた
それと運動は鬱で不足しがちのセロトニンを分泌させるから改善に繋がる
……と、理屈はわかってて何もできない……

今年も札幌は6月だってのにまだ寒い
自転車じゃ風邪引くから徒歩かランニングかなー……

>>86
いっぱい垢とれた？(ﾟωﾟ)

>>90
札幌ﾅｶ―(･∀･)人(･∀･)―ﾏ
今日寒いから一瞬ストーブつけちゃったｗ
6月に入ったら逆に寒くなったね。

さて、これからシャワーに入ってくるよ。
自分一人暮らしだから、シャワー全工程+掃除、
その他顔の手入れとか爪きりとかドライヤーとか入れたら
1時間以上かかるけど、ｶﾞﾝｶﾞﾙよ！！

1週間ぶりだが、今日こそ風呂入る！
そんで食料品買いに行く！
今日は少し調子いいし、頑張るんだ！！

入ってくるよ。

シャワー浴びて、頭だけでも洗えた〜。
きぼちいい

入らなきゃ！と、思うのに、入れない。

>>92-みんな乙！

>>95気持ちいいと思えるその感覚を大事にしてね。重症になると気持ちよくなれないから

あー床屋行けば髪洗う手間が減って入れるのにいけねー
床屋の方がめんどい

誰か一緒にせーので入りませんかー
一人だと腰が上がらない・・・orz

せーのっ！

もう限界、もう入る

ちゃんと入れたー

おめでとう

三日目だけどさすがに入らないとズブズブいきそう。ちょっと体調不良だけど入ってくる

入ってきた
色々思い出して考えて涙が出る

シャワー浴びて来た。疲れた。

おちゅかれさまです

4日振りに入浴。きたねえなあ、俺。

入るぞ…

>>90
うんうん、頭ではわかっているんだよ
運動がいいってこと

そろそろ入らないと真面目にやばいが気力が。

3日ぶりに入った
排水口がまっ黒になるくらい毛が抜ける…orz

９時になったら行くぞっ！

やばい４日目。前は３日の壁を超えなかったのに。明日入ろう。

ここのカキコミ増えた気がする
夏が近づいてきたからかな

ふー無事上がってこれました。
最近タモリ式ばっかりだったけど石けんで全身洗えてよかった。

明日入ろうと思ったけど、そうやって先延ばしの日々が続いてたから、思い切って今入ってきた！
ｻﾊﾟｰﾘ

シャンプーはhsにするとふけがでにくいよ。

あと風呂上がりにガウン用意しておくと、テンションがあがる。
若干。

昨晩入れた湯はまた無駄にした

シャンプーの時、強く洗い続けると腕が痛くなりませんか。
それを思うと入りたくない・・・

ベタベタするから室温下げざるを得ない

風　呂　は　い　っ　て　く　る

いってら

体だけ洗ってきた。サラサラ気持ちええ。
全自動髪洗い機の開発・普及はまだかなー。

やっぱり週１のリズムが崩せない(´Д｀)

>>119
動いてないから、腕の筋肉が衰えてきてるのかな。

>>125
プラス老化もあるような気がする。

>>120
わかるー

あぁ…風呂に入りたくないよぉ…orz

シャワー浴びて来た。

おつかれさん
今日は蒸し暑いなぁ

同じくシャワーした。
蒸し暑くて、汗でベトベトだったのがサパーリ(〃´o｀)=3

今日で一週間入ってないどうしようかな今から入ろうかな

>>132
私７時半になったら入るからよかったらタイミング合えばよかったら一緒に入ろう！

ふ〜上がりました。

はふぅぬー
ふぅぇええっーいいぃあぁぬ〜〜〜ん
くぇあらーーん

>>133
夕飯は何時頃食べるの？

>>133
ありがとうございます
入れました

お風呂あがって放心中
もう動けない

今日部屋掃除したらお風呂入る気力なくした…。
お湯浴びるだけにするか、髪洗ってタモリ式にするか。
浴槽掃除まではできないわ。
大きなことやるときはお風呂入る余力残しとかないとダメだね。

さて、入ってくるか。

>>136
六時半くらいかな

明日休みだから今日は風呂入らないぞー
昨日も入ってないけど

お風呂入ってきた。
さっぱりした。

みんな乙ー
垢すりしたらすごい垢でたよ
肌がフワフワになった気がする

>>143さんも乙です〜

(´･ω･`)つc□c□c□c□c□c□c□

お風呂上りの水分補給で皆さんお好きなものもっていってね

せーの　で入るってのはGJすぎる

>>144乙ありー
>>145頂くねーc□

金曜日六日ぶりに入れたけど、次はいつ入れるかな
きれいな状態じゃないと人前に出たくないから、金曜は風呂入った後、
両手にぱんぱんのビニール袋３袋分色々買ってきた
一人暮らしだから、買いに行ける時に食料品やらトイレットペーパーやら大量に買うからマジ大変
土曜日は一日寝たきりだったわ…

ふけやばい
兄にありえないって言われた

はあ、今夜入るか

>>140
六時半に食べて七時半だったらまだおなかいっぱいじゃない？
入る気になれない。

ああ…気が重い…

身体も重い…orz

>>149
鬱ぽくて、粗食で腹いっぱい食べられなくて。
そうだね、ちょっと風呂には早い時間だね。

今からお風呂場掃除してくる。これも憂鬱だw

うちもお風呂掃除しないとなぁ。

ついでに入ってきます。

3日入っていません
今日こそ入りたい

今日入る予定だったけど、明日に延期

「風呂に入る」という魔法を使いたくても「ＭＰが足りません」・・・orz

入ってきた。
さっぱりした。

最近このスレに書き込んでからでないとお風呂に入れなくなってきた。
最終的には入れるから、マシな方なんだろうけど。

今から入るぞーーーーーーうおおおおお

みんな凄いよ。３週間以上入れていない、もう面倒。

ここにきてから、風呂との孤独な戦いの辛さが
やわらいだ気がする。ありがとう。

ぼちぼちやってこうと思う。

三日ぶりに入れたーーーーーーさっぱりー

なんだー、みんなお風呂面倒なんだね！
私、髪の毛ロングだけど、週に2回しかシャンプーしないの。
頭かゆいけど、脂性タイプらしく、フケはぜんぜん出ない。
子供の手前、入浴は毎日だけど、子供ら洗うと、もう自分を洗う元気なくて。
体も、急所以外はお湯流すだけ。でも今日、ちょっと安心できた。
明日はシャンプーリンスしようかな。かゆいしね。

おつかれ〜
うんうん、すごいよ

>>151
そうか〜。それなら早く入るに越したことはないよ。
一人暮らしですか？

明日病院あるから今のうちに入ってくる…
前入ったのは一週間…いや10日前か

>>162
家族と暮らしてるんだけど、みんな食事の時間が違うんだ

お風呂行けない
明日大好きな先生と会うからキレイキレイしなきゃいけないのに・・・
背中洗って・・・じゃなくて背中押してくださいっ＞＜

>>165
お風呂でピッカピカに磨き上げて綺麗な姿を先生に見てもらうんだ！

さあ、行ってらっしゃい！

>>166
ありがとう！！！行ってきます〜〜〜〜〜（泣きながら）

入ってきたーさっぱりいいいいいいい
良かった　ありがとう

一ヶ月くらい全然風呂入らないで、韓国系スパ銭でアカスリしてきた…
あまりの垢に、入院して風呂に入れなかったんですか？
と韓流バァに言われた…orz

震災で潰れた極楽湯の日本人アカスリ嬢は、傷つくようなこと言わず、黙々とやってくれたのに…
地震のバカ……

>>164
お風呂掃除はあなたの担当なの？

母に10日位入ってないんじゃないといわれ（実は２週間）脱衣所に自分専用の足ふきマットを敷いて
カモフラージュしてきた。

6日ぶりに洗髪した。
3回目のシャンプーで、やっと泡立った。
やっぱり、かゆくない頭は気持ちいい。
でも毎日は無理。

>>164
家族いると食事時間ばらばらって結構あります。ウチもそう。予定がみんな違うし

＞風呂掃除めんどーな人に　泡ででる浴室洗剤あったよ。売り場でみつけた。
普通の浴室洗剤で掃除するのが苦痛すぎる時用に持つのもいいかも。

>>172
おめ！　そこまでくると入る前にブラシで髪よくとかしてもシャンプー時間
かかりますよね汗　頭皮がっつり洗う系のシャンプー探すのもありだと思う。

毎日入浴、シャンプーしてるのは水が豊富な島国日本だけじゃないだろうかって
思う・・・。水が貴重な国ならそんな頻繁に風呂はいれないはず。
入浴しすぎも肌によくなさそうな気するし、お互い無理しないでいけたらいいですね

嫌だけど、仕方ないからお風呂入ってくる。

ガンガレ！

174です。
>>175
入ってきた、応援ありがとう!

お風呂上がりの楽しみを作ろう。
さっぱり後のコーヒー牛乳、きっと美味しいよね…。
嫌過ぎるけど行ってくる。

いい加減この汚部屋片付けたいんだけど
風呂とどっちか一つにしないと体力尽きると思う・・・

毎日明日こそは病院サボらず行こうと思いつつ行けない
明日に備えて風呂に入らなきゃと思いつつ、寝起きするにも不便なほど部屋が散らかってる
図書館から借りた本も手付かずのまま返却期限を過ぎてるあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

ところで病院で医師に気力がなくて風呂に入れないと伝えてる人いる？

うん

伝えてました
疲れない入り方のアドバイスまでもらった

最近酷い鬱気味で１週間に1回しかお風呂入ってない…せめてでも3日に1回は入れるようにならないと

今できる範囲で充分だよ
頑張ってるんだし
また調子が戻ってくるまで待とうお
みなさんも

寝たきりだったけど、やっとシャワー浴びられた
ムダ毛もそりそりしたよ

おつかれさまー
無駄毛処理オメ
自分も今週中にはやる！

>>180
うん

金曜の受診の前までにお風呂入ればいいやと思っていたら、友人に明日食事に誘われた。
今日入らなきゃああああ。
湯上がりの水分補給にポカリかノンアルコールビールか用意して頑張ろう……
入ったら入ったで狂ったアライグマみたいに洗いまくらないと出られないんだよ。
シャンプーのス○ルプＤっていいかな？

>>173さん、ありがとう。
なぁんか、ココに来始めて、気が楽になった。
今回は、1日だけおいて、シャンプーしたよ。
でも、ドライヤーで乾かすのは・・・無理。
シャンプーしてない日は、頭に直接コロンを2回もシューして
においをゴマかしてる。ゴマかせてるかはわからないけど。
やっぱり、主治医にも伝えた方がいいのかなぁ。
今度の土曜日、通院日なんだ。どんなにヒドイ姿で行っても
「リラックスして、来てくれるのが一番です」と言ってくれる。
仕事上の言葉でも、泣けてくる。
優しくされる事に慣れていない自分がむなしい。
長々ごめんね。また、書き込みするね。

こんなスレがあったのか…私だけじゃなかったんだととても安心した

まだこの時間で入れてないんだけど、今日バイトで汗かいたから入りたいんだよなぁ…
意を決して行ってきます

だるかったけど行ってきた☆

1ヶ月と10日ぶりに昨日入った、すっきりした

入ってきた！
気力使い果たしてもう動きたくない

入浴おめでとう♪

今日こそはと想っても中々入れなくてそのまま寝てしまう…Orz
そのまま4日目突入して臭いも出てきたけど面倒だ！

どうしたらすんなり入浴できるんだろう？心なしかくすんできた…

一ヶ月入らないのは当たり前だったのに
昨日から首に湿疹みたいのできた
痒いし初めてだから怖いわ
今日郵便物くるからそれが終わったら入ろう
かゆうま

先月美容院行って以来、もう1ヶ月も風呂入ってないorzせっかくきれいにカラーリングしてもらったのに髪の毛ベタベタかゆかゆで気持ち悪い…。

風呂入れないとうつ度も増していく気がするのは私だけか？
入ろうと思っても体が動かんのだよ

家のお風呂だと入る気しないのでスーパー銭湯に行ってきた！！
さぱーり気分爽快♪ずっと入ってなかった分だけ溜まってた垢がすっきり落ちた生まれ変わった感じ

>>198
よく外出できたね
会計して脱衣所・・・・・自分の臭さは気にしない派？
煽りじゃなくて本気で｢本当に行ったのか？非現実的な話だな｣と思っただけ

3日入ってない
今日こそ入らないと
20時くらいに入ろうかな
せーので一緒に入る人いませんか

一か月前に仕事やめて、ニートしてるけど
一週間に一度ペースになちゃった
こりゃあもう今まででありえない・・・

綺麗好きだったちょっと前の自分に戻りたい
毎日毎日お風呂はいらなきゃ、と思って一日終わるううう

20時になっても入れずにいる・・・

入ってきます！！
つづける者はつづいてくれ

９時まわると入る気が９割減
さすがにそろそろ入らないとなぁ…

今日親に代わりに病院に行ってもらった
その変わり、毎日風呂と歯磨きすることを約束させられたよ
1週間に1回で、毎回垢取りするとすごい状態なのにきっつい

お風呂入れたよー
さっぱりしたー！！！！
いちごの香りのボディソープ使ったらテンション上がってお風呂快適だったよ

>>203
入ったよ！ありがとさん！

>>199
行ってきたよwwスーパー銭湯だから広々してるし最初に券売機で買って渡すから
言うほど臭いを気にするまでもないし、脱衣所も平日だから空いていて奥のほうを使った。

さすがに掛かり湯だけで浸かれないからシャワーを念入りに浴びてから洗い場に直行したよ。

風呂なんて入れるのすごいな
みんな元気になるといいな

女性の方、顔の垢とりどうしてますか？
あかすりでゴシゴシやってもいいのかな

さっき意を決して入ってきた。さっぱり。

顔は介護用とか、夏場はよく売られるさっぱり系のウェットティッシュで拭く。

お疲れ様。
やっぱりまだずっと入れないでいる。
本当にこのままじゃまずいんだろうな…

風呂にお湯入れたけどなかなか入れないな

全自動全身洗い機があれば、ほすぅい

入ってきます!

>>210
クリニークの角質取りパックが良いですよ
クラランスの角質取りパックもぽろぽろとれて気持ちいいです
あかすりでやると傷が残るかも知れませんね



さて、今日もお風呂入れなくてぐずぐずしてしまう

みんな乙
夕方シャワれました
顔の垢すりは気にしてなかったなー
そいえばぬるぬるぽして気持ち悪いんだよね

入れた。。石けんでがしがし洗えた。
>>216もきもち良いお風呂入れますように

>>218
入れました！
いちごの香りがするボディソープのおかげです
あれが楽しみで、お風呂に入る勇気がわいてきます

こんにゃくスポンジも良いですよ。
水を含ませてもみもみした後、肌を軽くこすると
角質が落とせる。ごしごししても痛くないし。

石鹸も洗顔フォームも不要だから楽。

>>220
顔につかっても大丈夫なものなんですか？

こんにゃくって汚れ落ちるの？

男性が少ないようで肩身が狭い・・・というのは気のせいかもしれないけど・・・
2週間ぶりに髭を剃った、1週間ぶりに歯磨きも出来た
甥っ子の運動会に行くためだったんだけど、そっちは行けなかった・・・

疲れた・・・
今日も寝てるうちに終わるのかな・・・

お風呂入りたいけど今日はダメかもしれない。
体がすごい重い…だるい…。
昨日からお腹痛いし。
入ったらさっぱりすることは分かっているんだけどさ。

お風呂行きたくない
行きたくないよお
今日お風呂やめときたい
全然安定しないよお

入ってきたよ〜。疲れた……
音楽持って入ればいいんだ！　とかはしゃいでた癖に結局レベル５だし

最近なぜか足がすっごく臭うようになってしまった。
足湯だけでも毎日するべきなのかな。

自分はスリッパが臭くなってるという落ちだった

スリッパか！　確かに最近替えてないから……
ちょうどぼろくなってきたし、明日買ってくる！

風呂＜＜＜睡眠欲　の状態で３日経過。今日から出張なので入ってきた。
体洗っても場所によってはまだポロポロと垢が出るorz
お湯に浸かる。たったそれだけの行為なのに、何でこんなに面倒なんだろう。
重い腰を上げて入っちゃえばサッパリするし、どうってこと無いのにね。

仕事が休みの前日の夜は、汗流す程度で、首から下にシャワーだけ。
仕事辞めたら、髪の毛なんて、ずっと洗わない気がする。
こんな雨なのにさ、うちの団地の8割は、車で出かけてるらしい。
うらやましい・・・休みはひきこもるもの、という習慣はいつついたのかな。

お風呂掃除してくれる人がいるとまだ楽なんだろうけどな

スリッパ買ってきたー。畳地のやつ。
ほんとに足臭わない。びっくりだ

入ってくる

今日は休みだったから、一歩もドアから出なくてすんだ。
玄関にさえ行っていない、気楽でした。
ごろごろテレビ観て、合間に気が向いたから
もうお風呂あがりました！後はドライヤー・・・さがる・・・

明日は絶対入るぞ！明後日病院だし真夏日だし！

入るときは歌を無理やり歌いながら気を紛らわせてる
歌詞思い出せないとベスト。思い出そうとしてる間にだいたい洗い終わってる

連続して最後使えない技だが

今日は入るぞ！

手伝ってもらって
シャンプーした

17日目…
本当にまずい
薬のんだのに安定しない
もっと強い薬だったら安定するのかな？
歌とか歌う気力ないよ…
髪も切ったし大丈夫って思ってから６日もたってるし
手伝ってもらってくれる人がいたら
私も入れるんだけどなあああって
甘えてみた
明日には風呂に絶対入るぞ！カキコ。

今入ってきた！すっきり！ここのみんなもさっぱりなれますように

身体を擦るのが億劫だったら、シャワーと石鹸で汗を流すだけにしたら楽だよ
別にそれでそんな困らないし。

コテハンです。
やっと風呂に入れたのですがあまりに時間が空いて風呂の入り方を忘れてしまいました。
結局他の方に迷惑をかけてしまいました。
２１世紀になって自宅にお風呂がないなんて本当に人間失格です。
もう死にたいです。情けない。こんな病気になってなければ内風呂に入れる生活ができたかも
しれません。本当に落ち込んでしまいました。最低の人間です。

前にアメリカに住んでたとき、アラスカ出身の子がいて、
髪のにおいかいで　っていうので匂いかいだけど別に何でも
なかったから、何で？何もにおわないよといったら、
じゃあまだいいや、シャワー2週間浴びてないっていってたよ。
カリフォルニアだから暑いところだった。それ以来
入らなくってもいいやと思い、病気になってからも大して
気にしないで入らない。日本人はきれいすぎすぎるし、
別に入る必要を感じなくなってきたら楽になった。

入る入るとき入れば…入ってきます!

オレなんか自分の体を洗う元気が無いのに、脳内彼女を洗う元気はある件、しかも1日に
約3回から約4回も。

入ってきたよーすっきり！

自殺念慮激しくて風呂どころじゃねえやｗ

お風呂はシャワーだけど二日目で気合いで入った。
でもイライラして本当に辛い。

ここしばらく抜け毛がひどくて、風呂に入って頭を洗う気にならない。
(´Д｀)

>>205
無理せずシャワーだけでもいいんじゃない？

>>210
あかすりは刺激強すぎるから絶対ダメだよー。
洗顔だけで取りきれなくなったと思ったら、顔用のマイクロファイバー布で
やさし〜く撫でてる。これ結構強力だから撫でる程度でいい。強くこすると後悔する。
百均でも手に入ります。角質取りパックもたまに使うよ。
普段から角質対策用の洗顔料などを複数用意して使い分けてるけど。

>>222
食べるこんにゃくじゃなくて、特殊な製法で作ったこんにゃくスポンジ。
ドラッグストアで売ってる。乾いた状態では硬いけど、水を含ませると
プヨプヨした独特の感触に。気持ちいいよ。

今日で一週間入ってない 入ってさっぱりしたいけど気力湧かない。誰か背中押してください…

>>239
書いてることに少し矛盾があるような・・・安定しない？気力が出ないのではなくて？
うまくいかないなら医者に相談か、医者を変える。
あまり沢山の薬、強い薬を出しまくる医者はやめたほうがいい。

あと強い薬に頼るのもやめよう。できればカウンセリングを。
友人などに声をかけてもらうのもいいぞ。

>>243
あっちは気温高くても湿度低いからね。日本は蒸してるから風呂シャワーは必要。
アメリカの感覚でいると知らないうちに迷惑かけてるかもよ。

>>249
洗わないと余計に毛根によくないよ！ブラッシングもちゃんとやろう。

>>252
入ってさっぱりしよう。自分もこれからシャワーあびてくる！

>>254
ありがとう 自分もこれから入ってきます

臭うなら臭うとはっきり教えてくれる人が周りに居ればいいが
適当な付き合いしてきたばっかりに誰も居ないしな…
自分でいろいろ片を付けていくしかない

勇気を出して書き込みますが、
一日おきにシャンプーしても、なぜか痒い。
おかしいなと思っていたら、今朝、娘の髪の毛に頭じらみを発見・・・
自分にもいるんだと思います。
今日、帰宅後、二人で駆除シャンプーしましたが、
何度か繰り返さないといけないみたいで、めんどくさいなぁ。
でも、あいつら、血を吸うんで、かなりのかゆみと腫れです。
梅雨でシングをあらｔｔサッパリというわけにもいかず、
ダニアースの布団・ぬいぐるみ用スプレーを購入しました。
高かったけど、しらみの卵を1個1個とるよりはマシですね。

ODしたらなんかやる気出て風呂入れた！

小さい子供がいるうちは仕方ないですよね。絶対どこかでもらってくるもの。
私も下に妹たちがいて、小学生のころやられて大変だったｗ
集団で流行するし、プールでも移るし。
髪が長いんだったら思い切ってカットしたほうがいいと思う。

これからシャワー。でももうすぐこのシャワー生活ともおさらば！
今はお金なくて選べなくてバストイレ共用の部屋に住んでいる。
本当はバストイレは絶対別を希望していたけど家賃の関係で無理だった。

でも親がお金出してくれる事になり、今よりずっといい部屋に引っ越せるんだ！！
もちろんバストイレ別。ここの風呂の造りがおかしくて掃除も大変だったりしたけど
そういうのとももうすぐおさらば！晴れて入浴出来るようになったら入浴剤とかも買いたい。
そしたら今より入浴も楽しくなるかな？あとシャンプードレッサーもあるから
体はムリって時でも髪だけ洗えるのも幸せ。

さて、明日は病院朝一なのでさっと入ってさっと掃除とかして終わらせよう。
とにかく行って来ます！！

>>259
ありがとう。そんな風に書いてくれたら、ちょっと気が楽になった。
明日は2回目の駆除シャンプー。今日はもう全然たまご見つからなかった。
しかし高いシャンプーだよね。完全駆除させたいなら、学校で配るべき。
除虫効果は4日間持続し、予防にもなるって書いてあったよ。
頭ジラミをキッカケに、連続3日も、シャンプーできた事はすごい。
>>260
引越しいーなー。究極の大掃除だよね。スッキリできそうだね。良かったね。

>>261
スミスリンシャンプーですか？
お疲れ様です

こちら自分臭さに大雑把に久々シャワーしました

親に　頭くさいぞお前。　って言われたので
一瞬だけシャワー浴びてこようと思う

最近抜け毛がひどい
どうやら円形脱毛らしくさらに風呂入るのが恐怖になった
排水溝みると凹むから入りたくない・・

暑いから汗流しに入ってきた
さっぱり。冷房苦手なんだよ……

もう朝になる。
風呂に入らない。働かない。

おれはクズだ。

>>266
病気なんだからしゃあないさ。
今日風呂入れず朝が来るのにビクビクしてる人間がここにもいるよｗｗ
はあー辛いね。

少しでも楽しいお風呂タイムにすべく防滴スピーカーを買ってみた
お笑い芸人のpodcastを聞きながらお風呂入ってくる！
シーンとしてるよりはいいかもしれない

>>243
日本は湿気の多い国だからカリフォルニアとは違う
一日でも洗わないと匂うよ

１日でも……は人と環境と季節によるよ。
二日に一度でも大丈夫な人もいる。
むしろ私の場合汗こそ流しても毎日石鹸で洗うと乾燥して痒くなる
牛乳石鹸大好きなのに

昨晩は暑くて寝苦しかった。寝汗もかいたし、こりゃー毎日入んなきゃな…

嫌なことから逃げて逃げて、逃げ続けたら
風呂にも入れないし、何もできなくなった。

鬱だから、でいいのだろうか。
自分はどうしようもない人間になってしまった気がする。

フロリダもすげー湿度だけどシャワー浴びない奴が多いよｗ
くさいけどなれるｗ

暑くてベトベトする…入らなきゃな。
はぁー

そろそろ入らなきゃなー…
ずっと家に篭ってるわけにもいかんし

>>266
大丈夫、普通

地肌が脂っぽい
スッキリ洗える方法教えれ

どうしてこう、風呂が億劫なんだろう？
人には言えないし
食事も割と億劫だなぁ

>>278
食事と風呂が駄目になる感覚分かる
しかし理由は分からん
気力がわいてこないんだよね


でも今日はちゃんとお風呂入れたﾔﾀｰ

22日目…
今日こそ絶対に…

今日は八時に入ってきたいです

お風呂入れない・・・誰か・・・背中押して下さい！

今までで最長記録二週間、今日早朝にやっと入れた
やる事山ほどたまってたから、買い物行ったり郵便局行ったり大変だった
おかげて汗だく‥
でも一ヵ月ぶり以上に思いっきり日差し浴びたら気分がいい
自分は抗欝剤より太陽のほうが効くみたい

汗で気持ち悪いのに入れなかったー

あっという間に一週間経ったよ
暑くなってきたからしんどいね。

こちらは二週間間近です
まあ、行ける時は行けるんでお互い気長にやりましょ
歯だけ磨くとか、顔だけ洗うとかの部分アタックおすすめ
背負ってるものが軽くなる

ダメだ、入れなかった…。

入っちゃいました

>>282
遅くなって御免、背中どーん！

入れなかった
また一日がはじまるのかorz

今日の夕方までにフルコース、無理だ。

歯磨きさぼってたら歯茎腫れた
今日こそ磨く

なんか次の仕事探すこととか考えたら、風呂入る気なくなった・・・
ふぅ・・・

>>262
遅くなってゴメン
そう、スミスリンシャンプー、1本が3000円近くする。
明日で4本目。それと、部屋中、ダニアーススプレー2回もした。
寝具も全部洗って、枕は捨てた・・・グッタリ。家事出来ない。
毎晩、子供の髪を洗ってドライヤーも、疲れる。
本当に疲れる。子供は学校でプールに入れなくてイライラをぶつけてくるし、
坊主にできたらなぁ。女の子だから、虐待とか言われるんだろな。

>>270
今更だけど、石鹸は、肌の油分を録り過ぎるんだって。
だから、弱酸性の商品がいいらしいよ。
皮膚科の先生が教えてくれた。
私も、今のが終わったら、変えてみるつもり！

ゴシゴシこすらなければ大丈夫じゃない？
シャボン玉石鹸とか無添加だとなおいいと思う。

太鼓せんべい４枚食べたら入る気減退。

ねぇ　０時過ぎて入ったら下の階に迷惑だと思う？

基本は０時までかもね〜
でもたまにで、そんなに長風呂じゃなければいいんじゃない？

音の気にならないマンションならいいかもだけど。

今日も入れなかったよ(´･ω･｀)

どんまいける

>>297
築40年以上の団地で母が気にして嫌がるんだ。
何カ月も入れなかった理由のひとつ。

イイスレ発見
俺はLevel5.2だ。
たった今、１週間以上ぶりにシャワーと戦って来た。
こんなに風呂苦手な人がいるとはびつくり。
洗顔は中一日、歯磨きは夜だけ。終わってるorz
ついでに床屋行こうかな。次のシャワーは・・・

昨日も入る気なかったけど、仕方なしに熱めの風呂入ったら
すっきりした
冷水と交互に浴びると鬱予防とか聞いたことがある

>>293
ショートカットは？
かわいいよ

>>301
家族って大きな要因だよね
あるある

入ってもサッパリ感がちっともない。

三日入ってない、、

自分が汚い、、

明日一週間ぶりにフルコースで入る予定だけど大丈夫かな…でも一週間てひとつの区切りだよね。

風呂は入らなくても汚れや臭い除去する装置ほしい

毎日シャワーでもいいから入ると肌が綺麗で洗う手間がかからなくて楽


と言っても無理だろうな・・自分もそうだったし

久しぶりに風呂行ったら知らないババアがうるさかった。
死ね！！！！！クソババア！！！！！

はあ？

お風呂屋さんではそんなこともあるよ。
落ち着きましたか？

自分はフルコースは無理だったので、
頭だけ洗ったよ。

ついに一週間め
頭は痒いし外出はできないし、いい加減入りたい
結局この一週間は殆どをベッド上でぐったりしてた
何やってるんだろう自分（何もやってないんだけどさ…）

シャワれた。クーラー部屋気持ちいい

部屋から風呂場まで行くのがめんどい
ホテル見たく近ければいいのに

さて、そろそろ入らないとな
暑さも和らいでるし

もう６日目くらいだ
頭痒くてたまんないピーク越して余計面倒になってきた

でも床とかカーペットに抜けた髪の毛だらけでイライラするし
自分が埃っぽいせいか鼻水とまらん…
がんばってシャワるよ。上がったらアイス食べるんだ

１週間ぶりにフルコースしてきた。
髪をショートにしたから乾かすのがマジで楽。
洗うのも簡単だった。
ショートヘアオススメ。

>>319
いいなぁ。髪を洗う乾かす工程が面倒なんだよね。
抜け毛もやばい。夏だし髪切るか…

私も切ろうかな…

ショートまではいかないけどぎりぎり結べるくらいの長さにしてる。
定期的に削いでもらうと、髪の量少なくて洗うの楽

今から郵便局行って
帰ったら風呂入る！ミョウバン入れてな！

久しぶりに湯船に浸かりたい気がするけど、
掃除用具で埋まってしまっているという。
シャワーで良い事にするかなぁ。でも半身浴したい……
でも面倒くさい。ぐるぐる
最低でもシャワーは今日入ろう。いい加減臭いし気持ち悪い

>>325
風呂桶の中に掃除用具ですか。私は、残り湯で洗濯したまま１週間放置。
水が入ったバケツが浴室の床いっぱい。あ〜あ。

５月いっぱいレベル７。
今現在レベル４。

１　風呂桶と床を洗う
２　髪を洗う
３　できたら　シャワー
４　外出
５　湯を落として浸かる
６　洗濯

※全部できなくても自分を責めない。

お風呂入らないと。
浴槽もトイレも掃除しないと。

頑張って入ってくる。

いってらっさい！
私も続くよ

お風呂入った!
掃除もしたよ。

>>327
ありがとう！
>>327も入れてますように。

やっと今入れたー
ドライヤーめんどくさい…

みんなもすっきりできますように

湯船はもちろんのこと風呂に入れない。
頭皮の汚れが詰まってるのか、ストレスなのか、シャンプーする度抜け毛が異常で更に嫌になる。泣ける
髪はボサ通りこしベタになったら外に出られないから、食料も買いに行けない。食生活が乱れて更に脱毛。
抜け毛スパイラル。。

今日はみんな特攻してるな…
乗るしかない！このビッグウェーブに

今日は思い切ってバリカンで坊主にした。
ごっそり剃り落とした髪の毛掃除機で吸って
シャワーも浴びてすっきり。

>>328
おかげさまで入れましたーありがとう

みなさんも是非がんがれ！

入ってきたぜ…これでまたカウンターリセットかと思うと嬉しくなるぜ

明日診察日だからこれから散歩してから皆さんに続いて突入してきます！

みんな偉いな

入ってきました さっぱりしたけど疲れた。。

だるいけど入ってきまっす……三日目だし

家でぼちぼち勉強してただけのせいか、三日目だけどシーブリーズのリンスインがよく泡立って汗を流せた。

>>325です。
　風呂桶と床洗う。→髪洗う。→シャワー　

　これだけで２時間20分かかってしまった…。床に入っている細かいスジにカビが入ってなかなか取れなかった。

　「だから小まめにちょっちょっと毎日しなさいって！」とインナーマザーの怒鳴り声がするう(涙)

　疲れはてて今日は外食(つけ麺)。

　帰ってきてぐずぐずしていたが、エイヤッと湯船に浸かる。洗濯はつけ置きして明日に回す。

　もう深夜２時だ。なんでこんなに時間がかかるんだろう。願わくは明日寝込みませんように…お願いだから、誰かほめて下さいませ。

>>340
本当にお疲れ様です。お風呂掃除までなんて本当に偉い！
カビはお風呂の最後に冷水ぶっかけておくと大分マシですよ。

>>340
え、ホントにやったの？！
偉いなんてレベルじゃないよ〜〜
そこから先がうまくいかなくても自分を責めなくてよし

朝だけど、入ってきたよ〜。
暑いんで、さすがに体臭がやばいことになってきたんで……
麦茶が美味しい。

おつかれ〜

入ってくるよ〜。
…吐きそうになるくらい嫌だけど。

>>…吐きそうになるくらい嫌だけど。

痛いほどよくわかるw　もう嫌で嫌で仕方ない
私もあと１５分くらいしたら逝ってきます。

匂いがやばいし今日は入らなきゃ…
頑張って入ろう

昨日の暑さで体調かなりやばいけど
主食が尽きたから買いもの行かなきゃならんので
これから頭洗う
洗うったら洗う
体は頭洗っても気持ち悪くならなかったら頑張る…

やばいやばいやばいやばい
明日出かけないといけない

やばい
腕にぶつぶつ出来てきた

ああ…全然歯は磨かれないし…
全然風呂には入れないし…
暑いし…もう…どうしたらいいんだ…orz
誰か助けてくれぇ……

どんまい
試しにシャワーだけでもだめかな？

今風呂の床の赤カビ退治してきた

明日は出かけるので入らなければ…！

お風呂入りたくない・・・
誰か背中押してくれ・・・

>>355
思い切って入ってきちゃえ！タモリ式でもいいし
ｴｲｯﾄﾞﾝ(　´ω｀)＝○(((　;ﾟДﾟ)

入れました
ありがとおおおお

最近だるいんだけど汗かくのと気化熱で涼しくなるのとで半強制的に毎日入れてる
シャンプーはリンスインだけど

>>340です。レスの亀レスになりますが、勘弁してください。

>>341、342
ほめてくれてありがとう。
自責とインナーマザーの声でぐるぐるになりがちな私には、本当に助かる書き込みでした。冷水ぶっかけ、やってみますね。

あと、気づいたのですが、
「風呂桶・床そうじ→髪洗い・シャワー・湯船つかり→残り湯で洗濯」でひとセット、と考えるから苦しいのではないかと。

みんなの書き込みを読むと、細切れにしてやるといいみたい。

後、自助グループの相談相手から、こんな提案をもらいました。

「コンビニで新しい下着を買って、タクシーで銭湯に行ったら。自分に対する投資だと思って。」

レベル７の時は、よっぽどやろうと思ったんだけどね〜。あいにく引っ越した先が仙台市で銭湯が近くにないのです。タクシー代が３〜４千円かかるとちょっと…。

でもレベル８になったらトライするかも。でした。

>>304
遅くなったけど、アドバイス通り、娘の髪の毛切りました。
短〜いボブにしたら、長い時より似合っていて、
洗うのも乾かすのも楽で、あたしも切りたいぐらい・・・
頭シラミには、ドライヤーの熱風も効果大らしい。
それでも、3000円シャンプー×5本だから、すごい出費でした。
外国では、自分らでシャンプーに混ぜて使えるような、
防臭、除虫効果のある、アロマオイルが売ってあるんだって！欲しい！

強迫観念が相変わらず強くて、この蒸し暑い時期に三週間も入浴できていない。
お風呂に入れる魔法のコトバが欲しい…

>>359 私も同じパターンです。
自分を洗いながら、浴室磨き、洗濯物を手洗い。
うちは古くて汚い実家住まいなので、お風呂入るのも大変です。
ああ、ホテルに泊まって、ゆっくり入浴したい…。

被災地ではありませんが“大余震”が引き金で 【ガス使用量０】 3枚目届く寸前でしたが…


2011年下半期突入記念！に 頑張ってシャワーしてきました♪

下半期は せめて週1でシャワーしたい…

皆さんにも 『おや?なんかお風呂入れるぞ♪』 気分が舞い降りますように!!!

>>363 シャワーできて本当に良かったですねo(^-^)o

>皆さんにも 『おや?なんかお風呂入れるぞ♪』 気分が舞い降りますように!!!

と、いう魔法のコトバに、心が温かくなりました。
ありがとウサギです。

風呂面倒だ
最近湯船につかるだけ
洗髪週１回
多分髪の毛匂う
外出しないからいいけど

体中ベッタベタ…
でも、入れない…シャワーすら…orz

>>360
よかったね！
私も切りに行きたいな〜(´Д` )

毎日入ることは入ってるんですが、
心臓がバクバクする方、いませんか？

今日こそ入らなきゃ。。
絶対入らなきゃ。
シャワーだけでいいんだから。

でも体動かないよー

お風呂入らなきゃ。
掃除もしなきゃいけない。
頑張るんだ私。

入ってきたよー。
すっきり。

>>369
お風呂に入れますように。

何が嫌だって、とにかく洗うことが嫌だ、億劫…

　他スレで、不思議なくらい自分と症状(過去・未来)が似てる方と出会った。

　泥沼の30年近くだったけど、これは病気の症状かもしれない、今までとは違うアプローチにより改善がはかれるかもしれないと希望が湧いた。

　17時からスタートして、何食かぶりに一品作り、今日一食目のご飯が食べれた。

　何日かぶりに髪と体が洗えて、湯槽に浸かれた。
　四時間たってるけど、これって奇跡みたいだ。
　神様ありがとう！そしてもちろん書きにくいことを書いてくれた方にも。
共感は力になるね〜。

これからシャワー入ります！

今日は大掃除して、埃まみれなので、なんとか頑張ります！

最近ぜんぜんお風呂に入れてないんだけど、
急に友達に映画に誘われた。

仕方ないのでシャワしてくる。
こういう勢いがいつもあれば・・。

シャワできたｗ
でも頭くさい。頑固orz

>>375
わかる！
めちゃくちゃ嬉しいんだけど、迷惑なんだよね(ゴメンナサイ！

>>367
うん。アドバイスありがとうね！
髪切りに行くのも、自分の事なら、大変な勇気が必要なんだけど、
娘の髪は、割りと気楽に行けた。自分の髪は、さわられたくない・・・
このへんが、鬱だすな。

クリニックでお風呂入れない症状の人にシャンプーしてくれるサービスがあればいいのに…とか思ったり
湯舟につかるだけなら気持ち良いし、それである程度汚れも流れると思うんだけど
シャンプーがしんどくて仕方ない
頭は中途半端に湯シャンだけ、だとかえって痒くなって気持ち悪くて
それなら洗わないですき櫛とかでとかすだけの方が気持ち良いし楽
でもそれも限界になってきた(´･ω･`)
異様に時間かかって体力消耗するのよね… ドライヤーもブローも疲れるしね…

>>379
美容院行けばいいじゃん

水風呂も気持ち良いよ〜。

さっぱり感がお湯とはまた違うよね。

お風呂入れない・・・昨日も洗顔＋湯船につかるだけだったのに・・・

うう・・行かなきゃ・・・でも行けない・・・
行きたくない・・・

はいれたー　＼ﾄﾞﾔｰ／

ﾄﾞﾔｰを顔として見ようとしたが無理だ

産後の肥立ちが悪い入院中、身内がいなくて、自分で洗濯もまわしてた時、
お風呂に1週間入れていない私を、シャンプーしてくれた看護婦さんがいた。
髪の毛もといてくれて、ドライヤーも。着替えも、病院のじゃなくて、
売店でそこそこのを買って来てくれた。親族がいないあたしには、嬉しかったな。
あの日の事は一生忘れないと思う。

温かい看護士さんで本当に良かったね

洗いっこって楽しいから女性同士ならシャンプーオフもありかも
野郎同士は想像したくない・・・

え〜、男同士も楽しそうだよ。
「兄貴ィ、かゆい所はございやせんか？」

８日振りにフルコース突入してきた。
欝は辛いけど、やっぱりお風呂は気持ちいいな！
それは解っているのに毎日入れない自分が嫌だ…。

もうすぐ2カ月入ってないことになる。
今週中には入るぞ

暑いから水浴びるだけでも気持ちよさそう…。

よし！入ります！

>>380
そうそうシャンプーだけの為に美容院行く訳にもいかないよ〜、
お金も結構かかるし、限界状態で美容院に行くのは恥ずかしいし
だから理解あるところでサービス受けられたらなぁっていう希望
普通の人は毎日簡単にやってることだよね…

5日ぶりに歯磨いた･･･女なのに恥ずかしい。
洗濯物たたんで皿洗ったらシャワー突入してきます。（これも5日ぶり）

スレチなんだけど、昨日絶対外せない用事があったのに
寝たきり＆パニックの発作がひどくてすっぽかしちゃった。
電話かかってきたけど怖くて無視しちゃったし･･･
明日全力で謝るつもりだけどもう嫌われてるかもな･･･

今日も入れない
誰か背中押してください
フルコース無理です

≫394
あたしかと思った

>>394
いいよいいよ。
いっそ、誘われなくなった方が楽かもよ。
私も、食器何週間もためちゃう。冬は良かったけど、最近は・・・
コバエ？かな。すごい数なの。だから笑える話だけど、シンクのたまりもの全部捨てたんだ。
だからね、先週末から紙コップとか紙皿生活始めた。割り箸も。もっと早くこうするべきだったよね。

ここの人は重症なんかな、うちもだるくてなにもやる気ない日でもお風呂ははいるし、歯もみがくよ。
ただ食べ物はその日によって食欲ーあったりなかったりで、適当にあるもの食べてる

食べ物だって、重要じゃん。
あー、でも、子供いなかったら、絶対料理しないわ。
仕事が休みの前日はお風呂には入るけどシャンプーはしない、これ幸せ。

ペットが餌のとき、まるで飢えているように食事をしていた、あんなに早食いして味わかるのかな

394です。
シャワー出したらなんか変な音がするのに気付き、
下を見たら、なんと排水口がつまって水が溢れてました･･･。
それから2時間ほどつまりと格闘。（もちろん全裸）
その後フルコースで洗ったので非常に疲れた。
上がってから髪長いのでドライヤーかけて、
ついでに前髪が伸びすぎてたので綺麗にカット。
明日は頑張って大学行ってきます。

>>397
分かります。鍋とか放置しててカビ生えたこと結構あります･･･
長文すみません、ROMに戻ります

今日もシャワーだけだった
湯船のお湯張ってあったんだけど入る気しなかった

>>397
食器を超限定して残りは簡単に出せないとこに収納すると洗えるかも、というか洗うしかないかも
自分は丼三つ+箸スプーンフォーク各一つとマグカップ、これだけ
丼は料理の材料置きにも使う

夫にそろそろシャワーを浴びろと言われた。
できればあたしもそれがいいと思う。

>>395　さん、大丈夫？

　だいぶ間が空いちゃったけど。
　私は、今日髪オンリー洗いにトライするよ。フルコースは無理だと見切った。
お互いなんとかなるよ。
（＾o＾）/　えぃ！
　

シャワー済ませてきました。
今から歯磨きします。何日ぶりかな。

とかいいつつ、まだ歯磨きしてない。
風呂も歯磨きもハードル高いよ。

でも今日のシャワーでは体も髪も洗えたからＯＫ
１日分の仕事を終えた気分。

>>391
二ヶ月？
まだまだ素人だな！
気にする必要なし

なんとかしなくてはな……
はぁ……

疲れた…もう、だめだ

ワキガの人いる??

かゆみ不快感が不眠を悪化させてる気がするから入りたい
入りたいけど動けない

一昨日入ったのにもう臭って来た頭皮がやばい
家にずっといて何もしてないのにな…

こんな夜中だけど、明日出かけるから、シャワーに行ってきます！

体がべたべたで気持ち悪いと、それだけで欝っぽくなるな…
快眠できないし

一ヶ月入ってない…
一回入ったくらいじゃ全然きれいにならないんだろな…
ああ憂鬱だ…orz

アカスリ行きたい。
行ったら大量にアカが出るんだろうか。
すっきりしそう。

汗をかく夏場だけ自然に毎日入れる人いますか？

湯船にゆっくり浸かるだけで身体の汚れの90パーセント以上は
落ちるんだって。前にテレビで観たよ。
あと、夜にぬるめのお湯にゆっくり浸かると、眠りに入りやすい
んだって。（体温が下がってきた時に眠気が来るから）

床屋みたいに気楽に行けて、全身洗ってくれる店があってもいいと思うけどな…

アカスリみたいな、大掛かりなものではなく…

>>420
う〜ん、全身洗ってもらうのって、ちょっと照れない？
恥ずかしいな〜

>>421
俺の場合、恥ずかしいとか言ってる場合じゃないのでね…orz
床屋と併設してたら、なおいいな…

女性の方はやはり恥ずかしいのかな…？

家族や恋人に洗ってもらえたら楽だろうけど、
抵抗があるし、お互い負担にもなるよね。

福祉のプログラムのひとつとして、
有料でもいいから出張か施設があれば
助かる気がする。無理かな？

リア充時代の拭き取り化粧水をコットンに含ませて拭いた
サッパリした

明日出かけなくちゃいけない。
でも今日はお風呂に入りたくない。
凄いジレンマで苦しい…。

入ってきたー。
ちゃんと洗った上に浴槽とトイレも掃除してきた！

今日は自分に勝てて嬉しい。

>>418
ﾉｼ
相当汗かいて全身ベッタベッタなら入れる
夏以外は３〜４日に１回なんとか入れる程度（というか入らなくちゃいけない）

お風呂入らなきゃいけないけど入れない
背中押してください

>>428 私もお風呂に入ろうとして5時間が経過したけど今から入るよ！
もしまだ入ってないなら一緒に入ろう！

>>429
ありがとう
入れました
そちらも入れていますように

昨日張った湯に今夜こそ入る・・・！

明日6日振りにシャワー浴びる予定！
生理一日目だけど、気力ありますように('A`)

みんなでお風呂オフとかやったら楽しいかなって思ったけど、あたし体型コンプレックスなの忘れてたorz
人居る銭湯なんて怖くていけないよ。。

>>432
銭湯にはいろんな体型の人が来るから大丈夫だよ。
みんな自分のことに集中しててじろじろ見たりしないから。

入れましたー！
トリートメントを弟に使われてたらしく、なかったけど(´・ω；`)
次に入るための下準備と思って割り切りました。

ところで、シャワーだけの入浴でも
めまいや動悸で休憩しないと倒れそうな方っていますか？

>>430
私も無事入れました
こちらこそ、ありがとう

>>423
つ自立支援　ヘルパー　入浴介助

俺38のおっさんだけどシャンプーと簡単に石鹸するだけで疲れてしまう
歯磨きする体力はかなり不足してる
湯船の縁に手を置いて、その手の甲におでこをくっつけて固定して歯磨きすれば少しは疲れにくいけど・・・

明日の予定を考えると今日シャワーを浴びるべき

今日やることを考えるとシャワーで消耗したくない

自分で体洗うの億劫だから、アカスリに行きたいが
震災で近くのいいスパ銭が潰れてしまったから困っている…

やったぁー！
6日振りにシャワー浴びれた。
体も髪も洗った！
ムダ毛処理もした！
でも今かなりぐったり。

風呂入るしかない状況ｷﾀｺﾚ
どうするべ・・・
入りたくないよう

風呂はいって体力失って寝てしまって、18時半に診療時間終了直前に滑り込んだ…

入れましたー
皆さんも入れますように
お祈りしています

明日は友達とカラオケ言ってくるよ♪

……その為に一週間ぶりだか十日ぶりだか入らねばならない
父ちゃん出てきたら行ってくるよ

×言ってくる
○行ってくる

入ってこれたけど、誤字見つけorz
汗が止まらない。風呂上がりに塗る奴買ってみようかなぁ

台所の瞬間湯沸かし器で頭だけ洗ってきた。
一回でフルコースやるのは無理・・・。

二週間ぶりに入れた
頭皮なんかかゆいどころか痛かったから限界だった
髪なんかなかなか泡たたなくて５回も洗った
今、アイスコーヒー飲みながらお菓子食べてる

お疲れ様
今日は自分も入ろうかな

今日も凄く汗かいた。
でも昨日もお風呂入ったし、面倒だし…と思ってまだ入れていないorz

20時からの酒飲みオン会をご褒美にすれば頑張れるかな?

　どうしよう〜。
明日の為に入浴&洗濯がど〜うしても必要です。

　できれば欠席はしたくない〜。誰か背中を押しとくれ〜。(;o;)

顔だけでも
洗いたいなぁ

陰部が痒い

毎日入らないと無理だ…あせもが辛い
よく昔は週１で平気だったと思う。

>>432
銭湯って基本おばあちゃんしかいないよ

>>437
わかる…

風呂入れない…
頭がギトギト

だるくて気持ち悪くて、何もできない。
生活のすべてを両親に頼りきっている２７歳。

くずです。

仲間

きつい…

今週は猛暑日が続くから、せめて二日に一回は入りたいと思って、今日一週間ぶりに入って思ったよ。

>>456
仲間

タモリ式でも入ってやるっ…！

何とかシャワー浴びた。
すっきり。

全身石鹸で洗ってる人いる？
俺以前はそうしてたんだけど、急にできなくなって
今は汚れる部分（頭、顔、口、脇、股間、足）しか洗ってないよ
それ以外の部分はシャワーでお湯かけるだけ
これでもこのスレではいい方なの？

毎日汚れる所を洗って、シャワーを浴びられてるのは
いいことだと思います。
具合が悪い方は、一週間以上（もっと）入浴できないで悩んでしまいます。

お風呂に入れないと　→外にでれない　→もっと体調を崩す　→よけいお風呂に入れない
となるので、無理せず自分のペースで入浴してみて下さい。

体の洗い方忘れた…orz

湯船に30分くらい浸かって、体は一ヶ月に一度洗えばいい程度。頭は一応いまは二日に一回は洗う。
毎日めんどくさいけど、さすがに仕事して汗かいてるから入らなきゃ……

汗気持ち悪くて入りたかったけど、０時過ぎてたから階下に遠慮してやめた。
今年最初の蚊を発見したんだけど、去年の蚊取り線香はどこに・・・
今夜何か所刺されるかな。

> お風呂に入れないと　→外にでれない　→もっと体調を崩す　→よけいお風呂に入れない
俺のことが書いてある・・・

お風呂入れない
頭かゆいよ
えーん

やっと一週間ぶり以上でシャワー浴びた。
今日はトニックシャンプーとメンソール入り石鹸で洗ったので
超涼しい〜、ギョクもクーリング
おまけにいつ以来かタオルでゴシゴシしたorz
明日はいよいよ床屋との戦いだ、できるだけ短くしたい。

>>470
おつです！
私も頑張って入らなくちゃ…

先々週、3.11ぶりにシャワーができた者ですが


この時のガス使用がカウントされずとうとう【使用状況の確認願い】が届いてしまいました；

回答例には�@毎日or定期的にガスを利用している�B長期不在… しかなく

『在宅ですが、利用してません…』『これから先は水シャワーでまた利用量が０になると思いますが、生きてますので』と電話するはめに；

でも公約通り? 今日水シャワー（頭、体シャンプーも）して カフェで夕涼みしてます!
今週は…猛暑日が続くみたいなので…水シャワーで乗り切りませう♪&湯フルコース目指してる方に幸ｱﾚ！

>>472
完全に水なの？
自分は夏でも多少温かくないと無理
お腹壊しちゃう

ここでしか吐き出す所がない
今日、彼女にひどいメールを送った
日常の不満をとにかくぶつけ、さらに浮気を疑う内容を

ふざけるな、いつまで人のせいにするんだと、返ってきた
もう謝ってもだめだろう　
だけど、まだ自分がいかにクズか、わかろうとしない自分がいる

長文大変失礼しました
落ち着けたら、シャワー浴びてきます

３回洗っても落ちきらない
まだベタベタして髪の毛固まってる

>>473 エアコンが苦手で室温32℃なので、水シャワーcoolダウンが心地よい感じﾃﾞｽ；

今日も入れなかった…明日こそは！

今夜の札幌は窓を閉めると蒸し蒸し、窓を開けると冷房酔いみたいになる
エアコンがあれば除湿するのに・・・

何をどう頑張っても、風呂入ってなくても湯冷めするパターン

一ヶ月…全然入浴出来ないよ……orz

>>478
除湿機買うとか？　ただし、若干、気温があがります。
（うちは冷房はあるが除湿機能なしのため、除湿機検討中）

>>479
べたべた、カイカイで寝苦しそう。とりあえずシーツを変えて見ましょう。
昨日、入った俺は勝ち組。

入らなきゃいけないんだ…わかっているんだ…。
気力出して入ってくる。

とにかく面倒だ、億劫だ、
なんでみんな入れるの？

家の風呂壊れてから逆に入れるチャンスを掴めるようになった
実家とジムの風呂だけど

今日入ったった！入ったったぞーーーーーーーーーーーー！！

>>484
よくやった！やったぞよく！

おめでとう

なでしこジャパン

入れた。倒れた。
臭くなくなった

んもうっ！！全然入れない！！
どうしたらいいんだ…orz

今日も入ったった！入ったったぞーーーーーーーーーーーー！！

>>489
元気わけてあげゆ
っ【元気・やる気・いわき】

１週間ぶりに入ったぁ〜〜
気持ちよかった〜〜
髪を2mmで丸刈りしたので、楽だった！

みんなの家の風呂はきれい？
家が古くて特に風呂はボロボロでばっちいから精神的体力的なものだけじゃなくて
風呂汚いから近寄りたくない…
これがピッカピカの風呂ならもっと日にち開けずに入れると思う…

それはあるよね。
自分の風呂も微妙に汚いから入る気うせる。
だから今日か明日カビキラーしようと思う。
きれいな風呂で気持ちよくはいりたいな。

また仕事休んだ。
シャワー浴びる気力ない。。
お股が臭い。
頭も痒い。
明後日は仕事行けますように。
シャワー浴びれますように。

あー、うちもお風呂汚い
汚風呂までは……多分いかないけど
入ろうかなと思ったら、自分で何十分か中腰で掃除しなきゃなんない

　愚痴
洗剤も掃除道具も、便利な物が出てるじゃない。
どうしてそれらを一切使わず、使う私が「掃除得意」って事になるの？
あーもう全てを窓から投げ捨てたい！　(階下に迷惑だからやらないけど)

強迫で入ると三時間かかるから覚悟しないとなかなか入れない
語弊あるかもしれんけど、その他の精神病がうらやましい
強迫なったことある人ならわかるだろうけど、ほんと地獄すぎる、いや生き地獄そのもの

自分は強迫と鬱でお風呂も歯磨きも掃除もできなくて長年苦しんできたけど
いろんなお薬試した結果
リフレが自分にはあってるみたいでお風呂も歯磨きも掃除もできるようになったよ。
今はイイ感じだけど、今までのお薬みたいに耐性つかないかが心配ですけど・・

俺も強迫性障害で歯磨きも入浴も全然出来ないでいる…
一ヶ月以上になるかな…
とてもとても辛いよ……orz

お風呂入る気がしない。
何もしないのに、夕方になる頃には疲れている。
でも明日は外出ないといけないんだよな。

今日も入ったった！入ったったぞーーーーーーーーーーーー！！

一週間ぶりに、酔った勢いで入った！
髪とか体も顔も、一回入っただけじゃー
綺麗ならないとゆうか、まだ膜があるよね
汚れの膜
毎日入ればいいけど
入ったら気持ちもすっきり
皆がんがろう

鬱がひどくなると入れない…
たまたま仕事休みだったから助かった…
5日ぶりに入れた。
まだ洗い足りなくてあちこち痒いから外出前に入る！

昨日は22時間ずっと寝てたけど
風呂にはなんとかシャワーだけ浴びた。
なんかシャワー浴びても意識もうろう

>>501
酔った勢いも一つの手だとは思うけど、
危ないから極力やめような。お互い(´・ω・`)

2週間ぶりくらいに入れた。今年に入ってからだと最速。
この調子で入れるといいなぁ。

一週間くらい入れてない。
仕事も休みっぱなし。
今日も休んじゃいそうorz
ごめんなさい(´;ω;｀)

今日も入ったった！入ったったぞーーーーーーーーーーーー！！

入れた人おめ。私は今日も入れなさそうだ･･･
風呂に対して何が不安なんだろうか。

これから入ろうか、やめようか。
でも2chができるからなんとか入れるかも
でも頭はふらふらしてる・・・。

こんな時間だけど、入ったよ・・・・。
よかったよかった。
台風のせいでジメジメしてる。

自分は浴槽と　洗髪が無理
この時期だからシャワーは毎日がんばってるけど
　洗髪は湯だけ　シャンプーは怖い　
おかしな人だと自分でも思うわ

髪切ったけどやっぱりお風呂は面倒…

先先週の金曜日ぶりに入った
疲れました。。
ドライヤーかけるのめんどくさいよ〜

ずっと風呂に入ってないと髪も体も一度や二度洗っただけでは汚れ落ちないから
余計に風呂に入るのが面倒になる…。
1週間に一度くらいしか入れないんだけど何度も洗うのが本当にしんどい。
すきっと頭の汚れが落ちるシャンプーや垢が良く落ちる石鹸は無いだろうか…？

ものすごく風呂に入りたいが、
ものすごく風呂に入りたくない……この葛藤……

ただでさえお風呂ﾏﾝﾄﾞｸｻだったのに手にやけどをしてから
一週間入ってない

>>513
シャンプーブラシとかいいよね
抜け毛防止とか血行よくなりそう
腕も疲れにくい

十日ぶりに入ってきた！
八時台に入れるとか自分としてはかなり進歩(いつも遅くなる)
みんなも気持ち良く入れますように。

明日通院日＆ハローワークだから
今日入る予定だったんだけど・・・

予定は未定ってことで、入れなかった・・・

まぁ何とかなるでしょう。

>>403　遅くなったけど、アドバイスありがとう。ここに来れない間が最悪だった。
仕事以外、洗濯と掃除機しかしない生活が続いてて、熱だした子を置いて仕事に出た。
昼休みに帰ってみたら意識不明で、近所の病院に連れてったら、即、救急車呼ばれて、
専門の小児科に。40度の熱と脱水で、熱中症状態だったみたいです。
さすがに反省し、2日間休みとって、寝具丸洗いに出したり、エアコン掃除頼んだり、
食器はすべて使い捨てのアウトドア用のに。お風呂場洗面所は、カビキラー数本使いピッカピカに。
頭シラミの事もあるので、毎日シャンプー念入り＆ドライヤーの日々です。
私の病名は、強迫神経症。仕事やめるように勧められてるけど、それも不安で実行できない。
同じ方、いらっしゃいますか？ここに来れた今日は、少しは元気になれたんだなって、実感できた。

10日ぶりくらいにシャワー浴びてくる！
よし！やるぞー('A`)

晩酌したら中４日で入れた。酒の勢い？
うつには悪いがたまにはいいかも。

明日はバイトだから頑張って入ってきます。疲れとれたらいいなぁ

シャワー浴びたところで、力尽きて爆睡しちゃった。
用事がたまる一方。

今日こそ入るし歯磨きもする！

途中、湯舟から逃げ出したくなったけど
なんとかフルコースいけた。さっぱりしたー

入れた！
スッキリした！

ぼちぼち入らないと、こりゃ命にかかわるぞ…orz

シャワー浴びてすっきりして
空調の整った部屋の乾いたさっぱりした布団で寝る気持ちよさは異常。

>>523
あるある

今からシャワーしてたら病院間に合わないかな
汚いせいだと思うけど膀胱炎になった
症状軽いから動く気力が出ない
すごい痛くて居ても立ってもいられない状態のときは
勢いでサッと入れるんだけど…

　お風呂が怖い　とかやっぱおかしいわな自分
シャワーを浴びるだけで精いっぱい
　

お風呂怖いってそんなおかしい？
自分は怖いと言うより胸が苦しくなる。やっぱりシャワーで終わり

他人からは理解できないんじゃ
ほんの数年前まで
自宅のお風呂はもちろん温泉とか大好きだったのに
　今は怖くてまったく入れなくなった。自分でさえ、よくわからん

毎日、強制的ににシャンプーしてるけど、
いいかげん、切りたい。短くしたら、めんどうが減るよね？
休みの前日、洗髪せずにすぐ出れる入浴が今の幸せ。

ともかく今はそれより俺の撫でシコを何とかしてくれ
ナデシコジャンボを撫でシコプレーしてエキサイトしてレッドカード
一発退場のコースで頼むな
悪いんだけど女限定な
俺の撫でシコジャンボ宜しくキックな

ｗ

何でお風呂入りたくないんだろ。入ったら気持ち良いし後悔しないのに。自分でもよく分からない。夏は特に入りたくない。早く死にたい。

約一ヶ月ぶりに入った…
でも、洗い残しが気になって納得いかない…
これが強迫性障害の辛さだ…orz

> 自分でさえ、よくわからん
まったくだわ・・・

昨日は湿気でベタベタだったのに入れなかった

脱ぎ散らかして山積みになってた服をさっき片付けて汗だくになったけど、
もうクタクタでシャワーは無理だ…

ベッドのシーツやタオルケットも洗ったのに、
シーツ掛けるのが面倒だし、お風呂入ってない汚い体だから
せっかく綺麗にしたシーツが汚れるのが嫌で、ベッドマットに直接寝てる

かれこれもうシーツ掛けずに１ヶ月くらい経ってる…
だらしなさすぎ

あと、↑とは関係ないけどメリットのシャンプーブラシはオススメ。
2個買ってガシガシ洗えばすっきりだよ

アタマかゆい・・・

ここの人がシャンプーブラシ使えば
大量に脂が取れそうだね

>>537
あたしも今、約１ヶ月ぶりに入った！
シャンプー３回したよ。
体は垢が凄すぎて大変でした…
これで明日病院に行ける

入ったった！入ったったぞーーーーーーーー！！！！ｵﾗｧ！

これからシャワーで頭だけ洗います・・・はぁ・・・がんばるぞ

入る宣言してから20分でやっと起き上がられてシャワー浴びてきました

ガス使用量　5月分−４?　6月分−3?　

さて、ウチは２人家族なわけだが。

？→立方メートルね　２ｃｈだと出ないのか

機種依存文字だからUnicode=passの板なら出る

2週間ぶりにシャワーして翌日もシャワーと2日連続入浴の快挙だったんだけど
2度も入ったのに頭と股がかゆくてたまらない…。
2週間の間に一度も拭いたりもしなかったので汚れにかぶれてしまったのかな？
特に寝るとかゆくてかゆくて…まさかシラミ？

>>548
ありがと。
機種依存文字、前は気にしてたんだけど、ここのところ引っかからなかったから。

夏の風呂もつらいけど、冬も大変だよね。
小さな浴槽なのに沸くまでに１時間はかかるからその間に面倒くさくなって、
「やっぱやめた」に。

入るったら入る…
お酒も入ってるけど…「

>>549
シラミは、頭も股も、誰かから感染しないと、絶対にわかないよ。
ダニかもねー。うちは、真上の部屋がウサギ飼ってて、部屋で放し飼いらしく・・・
ウサギと人間両方の地を好んで吸血する、南京虫とやらのダニが、
ベランダからふってきます・・・刺されると、恐ろしく真っ赤に腫れて痛くてかゆい最悪だよ。

>>549
たぶん洗いすぎて皮膚傷つけてる。

ウダウダ昨日の夜から悩んでたけど、やっと風呂入れた。
不眠も辛いけど、ちょっとサッパリしたかな…3日ぶり。
顔の毛穴がデコボコし始めると気持ち悪いのに、毎日入れない。

夏はまだましだな
あったかいから
冬は寒くて服を脱いでその上さらに水かぶるなんてもう、考えられない？
人には言えないけど

メリットシャンプーブラシいいよね
頭皮傷つけないし
君らもネットで買いなさい

私も強迫神経症なのかな…

　 ⌒ ⌒ ⌒
　(　　　　　　)
（ 人 人 人人人 )
(　|　⌒　 ⌒｜ )
（(｜　･　 ･ |))
　　､ ) ｃ　ノ　　あら頑張ったわね〜。
　　 ー――

正直朝顔洗うのさえ怖い　
　

>>459だけど頭のかゆみはかなり治まったけど
あまりの股の猛烈なかゆさに病院行ってきた。
カンジタってカビが繁殖して炎症を起こしてるそうだ…。
原因が分かって薬もらってきて少し落ち着きました。
女性は股に気をつけて…

入れない・・・辛い
今日こそ入らないと、明日人前でしゃべるのに

入れないいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

入ったった！入ったったぞおおおおおおおおおおおおおお

明日は歯医者……詰め物取れたから行ってこないと。
だから、これから入ってこようと思います
テンション低〜く入ってきます……

入ってきた、入れた！>>517で入って以来だから

＊　 　　　+　　　　巛 ヽ
　　　　　　　　　　　　〒　!　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　　　＊　 　　　。
　 　　　　+　　　　。　 | 　|　　　
　　　＊　 　　　+　　 /　/　　　一週間経っていない！
　　　　　　 ∧＿∧ /　/　　　　　イヤッッホォォォオオォオウ！
　　　　　　（´∀｀　/　/　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　＊　 　　　。
　　　　　　,-　　　　　ｆ
　　　　　 / ｭﾍ　　　　| ＊　 　　　+　　　　。　　　　　+　　　。　+　
　　　　　〈＿｝ ）　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　 /　　　　! +　　　　。　　　　　+　　　　+　　　　　＊　
　　　　　　 ./　　,ﾍ　 |
　ｶﾞﾀﾝ　||| j　　/　|　 | |||

今日もシャワーと湯だけで洗髪終了
　さすがにそろそろシャンプー使って洗髪したいな、
と思うが　思うだけで終わった

>>560
男でも仮性包茎なのでカンジダに罹ったよ
泌尿器科行くの超しんどい・・・
薬は貰えるけど生活習慣改善しろとか言われるって聞いたから気が重すぎる

>>564
雪の無い自転車に乗れる季節に歯医者済ませたいのにカネが無さすぎる・・・

入りたくない→そろそろ入らなきゃ のタイミングで風邪ひいて高熱。
歯磨きのみで1週間経過した。顔すら洗ってない。
風邪がひどいから明日病院行かなきゃだけどその前にシャワーしなきゃ…
足がベタベタして気持ち悪くて足だけ洗ってきた。
ベタベタしてるのは全身なんだけど足がさっぱりするだけで大分違うな。

>>560　>>567　さま

私もカンジダやりましたよ〜。最初はすぐに治ったのに、何回か再発する内に治りにくくなった。薬に耐性ができてしまうらしい。

「生活習慣を直せ」とドクターに言われたことはまだない。

何でもカンジダは「常在菌」といって、もともとヒトの体の中に常時存在する菌だそうな。体の免疫力が下がると悪さをするそうな。
毎日お風呂に入るかどうかは発症には関係ないよ。

ただ注意事項がひとつ。
かゆくなってから、石鹸で局部を洗うと地獄を見るぞよ（経験者は語る）。

私もカンジダ

生理近いとなるよ

>>569
男性の場合は生活習慣が原因で医者は生活習慣の改善を指導するらしいとどっかで読んだ
・・・気がするんだけど今ググったらそうでもないみたい・・・
でも男性のカンジダ症の発症率はかなり低いのでそれなりの原因があるのは間違いないかなと・・・

男女では別物かも・・・

明日友達とお茶会だからお風呂………
明日の朝入るので、今日は許してください。


おやすみなさい。

夕べ入れなかったので今バブルバスしてきた。
バスタブの中で首から下全部洗えて、あとはシャンプーするだけだからとても楽。
ここで紹介されてた、こんにゃくスポンジ買った。
何？この気持ちよさ！生まれて初めての感触。
手が届かない背中以外全身洗える。おしえてくれてありがとー

お風呂入るったら入るよー!

>>573
友達と約束とかうらやましい・・・・。
自分は友達いないから、そういうきっかけが無く
いつまでも風呂はいれないよー。

>>576
このスレの皆が友達だよ
スレを開く前に一度風呂に入ってきてね

まる二日何も腹にいれてないから、
風呂入る体力が沸いてこない・・・orz
とりあえず今から入って、近所のマック行こうかな。
ついでにマツキヨ寄ってドリンク剤も買おう。
家いるの嫌だから、そのままちょいぶらぶらしてよう。よし。

・・・ここまで計画は立てれるのに最初の一歩が踏み出せん・・・
誰かせーので入るか背中押してくれませんかorz　たのむ。

押してあげるよ〜

お前ら仕事は？

>>579
�dｸｽ。とりあえずマックいってエネルギーつけてから風呂はいるわ

よし、いってくる。

>>581 だけど、結局松屋いってｶﾞｯﾂﾘ食ってきたｗ
しばらく腹に何も入れてない状態で食ったから今にも吐きそう・・・orz
でも１週間ぶりくらいに外でたし汗かいたしリポＤも飲んだし、
いっちょ風呂でサパーリしてくるわ。

これから入る人も無理せずつづこーぜ！

汚ねぇな〜おまえら

今、躁鬱の鬱期で風呂面倒
そんでも３日目までには入る

風呂入らなくてもいい生物だったらいいに
人間でいたいけど

入れてなかった・・・
ipodジップロックにいれてはいってくる

頭をガリガリして爪に溜まった垢を集めて匂うのが好きなんだよなあ
誰か分かって

>>58
わかる。

>>586
わかる。

ひさびさすぎて２時間もはいってしまったｗ
サパーリ（´∀｀）

風呂に入れない
汗かきなのに、もう9日
自分が臭い、ケツの穴が痒い
今日こそ入る

いまからシャワーいってくる！よし、洗いまくってやる…

自分もかつてこのスレでお世話になったのですが、その後の自分の経験から。
お風呂を、頭髪・体を洗う場から、温めの湯船を楽しむ場にできないでしょうか。
スーパー銭湯チェーン店の「お風呂の王様」の「不感温泉」の応用なのですが。

まず、大型薬品店で、これがいいかなと言う入浴剤を数種類買ってきます。
お風呂は、夏でも湯船を張ります。夏は36℃くらい、冬は38〜39℃くらいの温め。
湯船を張ったら、買ってきた入浴剤を入れて、裸になり、まずは湯船に入り、
温泉にでも行った気持ちで、入浴剤の入った湯船を楽しみます。
「気持ちいいなぁ」と楽しむことが重要です。これを目的にお風呂に入る訳です。
しばらくしたら（冬は体が温まったら）、洗い場で頭髪や体を洗います。
体を洗ったら、また、湯船にチャポン。
しばらくしたら、湯船から出て、お風呂から出ます。

こんな感じで、会社（病院）からの帰りに「今日はどの入浴剤をいれようかなぁ」
と入浴が楽しめればと思うのですが (^^; 。
全ての方に適用できる話ではない、と思いますけどね。
なお、夏に36℃の湯船にして長湯すると、体温以下ですから風邪をひくことがありますし、
36℃の湯船から出ても、少しすると汗がダラダラ出てきますから、
すぐにパジャマは着ない方がよいかと思います。
長文スマソ。

>>590
お風呂で頭や体を洗わなくてもよいから、湯船にだけ入ってこられないかな？

こんなに入れなかったのは久しぶり
でもまたこのスレに助けられた
いってくる！

>>594
がんばってね！！

本当は風呂に毎日入ってさっぱりしたいのに絶対入れない。この季節に4〜5日入らないと痒いし一回じゃ綺麗にならなくて辛い。それが分かってるのに入らないのは何でだろう？
歯も磨く気力が起きないし顔も洗う気力も起きない
顔は脂でギットギトだし化粧は付いたまま…同じ服、下着をずーっと着たまま。不快だけど何も出来ない
これは鬱が再発したんですかね？どう思いますか？
今は、前に鬱だった頃と似たような心情で全部投げ出したい辞めたいが常です…
意見欲しいです。。。

596
大丈夫？
何とか動けそうなら、出来るだけ早く、病院行った方がいいよ。でも無理しないでね。

>>593
なんとか入れたよ
ありがとう

>>596
僕も早めに病院へ行った方が良いと思うよ。
鬱の揺り戻しと言うのではないかと思う。以前よりは早く良くなると思う。
>>597さんも言ってるけど、無理はしないで。病院も行けそうなら行く感じ。

実行はしてないんだけど、前に考えた方法。

雨の日に傘をささずに外を歩き回り、
濡れ鼠になって風呂場へ直行ってのはどう？

>>601
その前に外出できない人が多いのでは？

>>601
自分へ回答してどうするの（笑
「>>600」だよね。

頭・体を洗たり、髭を剃ったりしなくてよいから、
湯船にだけ入ってこられるといいんだけどね。
それだけでも、一日一回、体の中の血液の循環が
良くなって、徐々に動けるようになるからさ。

お風呂に入れない、って人いるんですね
自分だけじゃなくてちょっと安心

この季節は辛いよね
頭ベタベタするし
髪を洗うのが１番苦行
でも美容院怖くて長いままだ

俺は怖い、湯船に入るのが怖いんでシャワーだけなんとか毎日
洗髪はとてもシャンプー使うとこまでいかないんで
湯洗いだけは毎日してるがほんと苦行だわ
理髪店でやってもらえば大丈夫かと思ったが
シャンプーでの洗髪は逃げ出したいほど辛かった

>>602

600≠601です。Ｉ．Ｄも違うでしょ。

携帯から
お風呂に入ったもののでられなくなってしまいました…
助けて……

大丈夫？どのくらい入ってるの？あんまり長く入ってると危険だよ。
さっ、手を引っ張るんだ。

つ

完全に昼夜逆転してしまった…
もう今日日曜日か…まだ土曜始まったばかりだと思ってました

かみかわかすのの面倒→髪洗うのやめとこ→身体だけ洗うのもなあ→身なり汚いから外でたくない

このコンボ何度目だ

>>608
部屋で好きなテレビを見たり、本を読むことをイメージしてみて。
美味しいものを食べたり飲んだりするイメージでも良いよ

何かをやめなきゃ、って思うとすごく疲れちゃうよね

>>610
長髪ですか？

>>609
ありがとう〜〜〜〜〜（ｶﾞｼｨ
何とかやっと出てこられましたorz

やっと5日ぶりにシャワー突入してシャンプー×2、コンディショナーして
体をゴシゴシ洗ってたら地震キター!!!
震度3位で結構長く揺れてたしあの瞬間マジで
「やっぱり入らなきゃよかった」と思ったよ…
とりあえず大急ぎで泡を流して出てきた。

聞いただけで怖いわ、洗髪もなんとか湯では洗ってるけど
洗い流すまで逃げられないと思うと
シャンプー使うのが怖い

３週間ぶりに風呂に入ってきた
なんていうか、放心状態
水が苦手な犬が無理やり洗われてボーゼンとしているような

でも、やっぱり気持ちいい！
新しい月も始まるし、徐々にできることが増えていったらいいな

１１時間ぶりのシャワー
スゴイさっぱり☆

朝起きたらまた入るよ

1週間ぶりのシャワー。
全身ぴかぴかになったけれど、
風呂から出たら疲れ果てて
4時間以上動けずに、こんな時間になってしまった。

11年ぶりのシャｒｙ

このスレ読んだら自分がいっぱいいてちょっと涙出た。入浴剤買ってくる。

俺の知り合いはヒッキーだが何故か銭湯に行く

理由を聞くといわゆるロリコンだった

ちなみに俺は風呂は好きだが銭湯大嫌い

入ったった！入ったったぞーーーーーーーーーーーーー！！！

四日目…彼氏が泊りに来てるのに入れない。
病気の事を理解してくれてるから無理しないでと言われてるけど辛い…
髪はベタベタで臭いし、下着も取り換えてないんです…
起きたら入りたい！
誰か背中押してください！

彼氏と一緒に、で洗って貰えばどうなの

>>624
ユニットバスなんで1人でも狭いくらいなので無理ですorz

近くにいてもらう、とか。
自分は怖くて入れない、系なので誰か近くにいれば
その間は入れたりするのだが

３日ぶりに入れた！でもふけがとれきれてなかったみたい…

私も風呂がきらい。
いちおう毎日はいるけど。
体を洗ってくれる人が欲しい。

シャワー浴びれた。
スッキリした。
毎日きちんと入れるといいなぁ。

起きてグダグダしていてやっぱり入れません…
背中押してください(/ _ ; )

>>630
自分も入るから一緒に入ろう
シャワーだけなら時間も短いし
　

先週の木曜にシャンプーしたまま。頭ボリボリ掻いてる。
体は2日洗っていない。
洗うのも拭くのも乾かすのも面倒。
うつの無気力がいよいよ重くなってきた。（涙）

ここにきて、えらく体調崩した……
洗顔、歯磨きすらも出来ない……

悩みは尽きない……orz

>>631
レス遅くなってごめんなさい！
書いてあるの見て奮起して入ってきました！シャワーフルコース！
ありがとうございます(/ _ ; )

この季節で家に居ても、体がベトベトして嫌だったけど
どうしても入れなかった　(ＴＴ)

10日ぶり
やっと、やっと入ってきた・・・気持ちイイんだけど
やっぱり入るのがダメだ。なんでなんだろう（ ´Д⊂ヽ　

皮膚の病気や怪我で痛くて入れないとかならわかるんだがそうでもないのに入れないとかぜいたくすぎるやつらだなｗ

メンサロにあるスレで何言ってんのこいつは

こういう奴が鬱病に罹ったらものすごく重いぞ
人をバカにしてた分、自分を許せなくて自殺しかねん

>>636が重いうつ病になって苦しみますように

>>639
そういうこと言うと因果応報で自分にも来ますよ

>>552
そうなんだ！シラミ豆知識！
安心しちゃいけないかもしれないけど、安心したｗ

そして入ってくる。。。めんどくさい
お風呂で聴けるラジオ持ってく

>>632です
18時から入ってきた。頭はトニックシャンプーを使ってさっぱり。
腕と脚からは垢が出た。
明日も入れたらな…。

中4日。まず身体だけシャワー。いったん上がる。
自分で髪を切って、2回目シャワー。最後に髪を切ったのは4か月くらい前。

歯磨き出来ない…
歯垢ビッシリ…
誰か助けて……

もちろん風呂にも入れませんよ…

歯磨きくらいしろよ
スッキリするぞ〜磨いた後はシーハーすると爽快感が増すぞ〜磨いた後冷たく冷やした飲み物を飲むとキーンとして楽しいぞ〜

毎日入ってるけど今シャワーから出た
物凄くサッパリ
きもち〜お

めんどいけど俺今から入るからお前らも入れ

>>648
いってらっしゃい

俺も風呂入ろうと思うんだけど、最初の一歩が・・・
誰か背中押してくれないか（´・ω・｀）

>>648

まだ入ってるから入れ

そのかわり分かるよな？

>>649
ほい、押したよ。入っておいで。

歯磨きは私も面倒で朝はしないことが多い。夕方には歯垢でザラザラして気持ちが悪い。
夕食後に念入りにしてなんとかすっきりさせてる。
歯磨き粉変えると気分も変わるかも。

うちの親は毎日入浴してるけど、浴室の床は全然掃除しないで平気でいる。
汚いから私が洗ってきたけど、肝心の自分自身が洗えない矛盾…
入るまでが不安で怖い。

調子悪すぎて、なんもかんも出来なくなった…
焦る！パニック！……
助けて！銭湯大魔王様！！

もっと早い時間に入っておけば良かったと後悔中
夜中の物音を気にする質なんで、明日起きたら絶対に入る

遅くなりましたが>>595さん過日はありがとう！
無事さぱーりできました
また今日の夕方突撃しようと思います

>>596さん、クレンジングシートおすすめですよ
ザッと拭き取るだけでもそのままよりかはずっといいです

シャワーしてきて力使い果たした
アイス食べて休もう

みんなも頑張れ

もっと飯食ってない時もあったのに今日はなんだか力が湧かない
前から数えてもう8日目、気持ちは向いてきたのに力と気力だけ無い
Pooooooooooooowwwweeeerrrrrrrrrrrrrrr!!!

一ヵ月ぶりにシャンプー使って洗髪できたわ
　あ、いちおうシャワーも湯洗いだけの洗髪は毎日がんばてったけどね
シャンプーはハードルが高い

これからシャワります。。　ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ....

入りたいけど深夜は母が階下に気兼ねして嫌がるので断念。
いつでも入れる家に住みたい・・・

震災後３週間近くお風呂に入れない環境だったから、入れたときは嬉しかったけど

慣れって恐いね、いつでも入れると思うと面倒でダメ

もう三週間入ってない。
臭いし痒いし、入らなきゃ行けないどうしようって思っている間に
だんだん入る気が失せていく。入れば入ったで気持ちよくて痛感す
るくせに、持続できないのが苦しい。
今日か、いや明日…？入りたい。何か悔しくなってきた。

一週間以上入ってない。今日こそは！

顔がアブラギッシュ

一日遅れだけど突撃

石鹸とかボディソープ使わないでサッパリする方法ないかしら……？

体洗わないで、サッとシャワー浴びただけでも、少しはサッパリしますかね……？

今から入ってくるノシ
10日ぶりは初めてかも

この季節で更に出掛ける予定があると、入ってもまたすぐ汗かくと思うと面倒になるんだよなぁ…

>>667
何もしないよりずっとサッパリするよ
たまに洗面台で体だけ汗流すけど
>>668
いってらっさ〜い

1週間ほど前から下痢なんだけど
2週間入ってないから病院行きたくても行けない(TｰT)
家族もいない家でぼっちなので心細いです…

親が帰ってきたら入る。スレチだったらすまぬ。

ふう、ただいま
洗ってしばらくしたらもう髪が脂でトゥルットゥルしてきた
まあ仕方ない、次早く入る糧にしよ

>>670
ども〜

>>671
誰かいると安心だよね、親が居る時入ればいいよ
　自分は１人暮らしだからガンバってシャワーだけは毎日入る

１ヶ月くらい、お風呂に入ってない。
今、頭かいたら爪に虫がついてきた。
慌てて鏡で頭を見たら
黒い羽ありみたいな虫を
何匹か発見したんだけど
頭に虫がいるって何でだろう?枕からかな?
さすがに気持ち悪いので
今から、お風呂入ってくる

先週の木曜日、約1ヶ月ぶりに入浴できた！それから連続して毎日お風呂入れてる。
今日は眠いし、浴槽掃除するの面倒だからシャワーで済ませるか…。

質問なんだけど、ここの皆はお風呂入れなくても下着とか着がえてる？自分は寝たきりで下着もパジャマも同じのずっと着てましたorz

ここの皆様は学校とか仕事に行ってない人達ばかりなの？

体洗っても垢がでる。
どうすれば綺麗になるのかな

>>676
学校とか仕事には行ってるんだけど風呂には入ってないんじゃないかな。

入れない人、入らない人いろいろいるからね
自分はシャワーが限界な
無職だけどシャワーと着替えは毎日するよ

>>677
自然に落ちる分だけ落とせばいい
垢は出続けるのが人間

入れば気持ち良いし、外にも出られる。
だけど、髪を乾かし終えた瞬間に「3日後にはまたこの作業が待ってる」と思ってへこむ。
ロングヘアだから20分はかかる。はああー。

>>681
わかる。
自分も結構長くて、そのくせお風呂もヘアケアも好きだからかなり時間かかるよ
もっと気楽に入浴できればいいんだけど、徹底的にやらなきゃ気が済まない

ほんと人其々だね、自分は一刻も早く出たいので
サッとシャワー浴びて、髪もシャンプーは使わない
いちおう毎日は入るけど。シャンプー使っての洗髪はハードルが高い

おかしい……4日か5日には、遅くとも7日には入るはずだったのに
体が臭い。頭が痒い。でも入りたくない

お風呂に入って着替えたら洗濯しなきゃいけない
洗濯が出来ない日が続いて着替えがないからお風呂も入れない
あとシャンプーを使ったら買い物にも行かないと、って
いろんなことが少しずつ重荷になって入れない日が増えていった

昨日入っておいて良かった！
今日から生理キタorz

今日は出かける用事があるからシャワーだけ入らないと…
髪テカテカになっててこのままじゃ出かけられない
四時過ぎたら行ってきます…orz

>>678
何日間もお風呂入らずに学校や会社に行くと、周囲から臭いって思われるよ

無職の人は誰にも迷惑かけないからいいけど学校や会社に行ってる人はせめて２日に１回はお風呂入った方がいいよ

気持ちは解るけど、せめてギャツビーとかで拭こうよ〜♪
コンビニとか入ると臭い時有るけどあれは君達の仕業だな(笑)

おまえらアホか、メンヘラ板で説教するな　一般人だろ

ビオレかなんかの汗ふきシート
妹が使ってたんだけど、いい感じの残香が
妹が部屋を去ってからもずっと続いてたからあれいいかもしれない

（・∀・）っ　c□ c□ c□ c□ c□ c□ c□ c□

おまいらのために風呂上りのｶﾙﾋﾟｽ用意しといたから。

5分でもいい。さっぱりしてこい。

数ヶ月入浴出来ない猛者の同志たちよ…
勇気を出して俺と共にアカスリに行こう！

（・∀・）っ　c□ c□ c□ c□ c□ c□ c□ c□

おまいらのために俺が入った風呂

に、見えた

・・・・・・・・・・・・・。

入らなきゃいけないのに入れないよ〜ﾋｰﾝ
せなかおしてくだしあ

>>696
ほい、ポン。

お風呂に入るのが面倒になる程気力が弱ってしまったとは。
今年二回目だよ。
明日は入るぞ。

ハイレター
ありがとお

夕方６時にどうしても出掛けなきゃならなくなった
(・・。)

そろそろシャワーあびなきゃ…
髪を乾かすのも気が重いよ…

どうしよう…

不潔なスレだな・・・

>>701
そう言うあなたはなぜここを覗いているの?
暇人なんだね。

今日は入れるな。
シャワー浴びて掃除もしてくるよ。

>>702
盆休みでのんびりしてるだけです。

入れた
シャワーだけど、さっぱりした
さて出掛けなきゃ…

sage忘れてごめんなさい…

シャワーと掃除完了!

>>704
702だけど、煽り無視しなかった自分がいけないから。
気にしないでください。
こちらこそごめんなさい。

毎日暑くて汗も皮脂も沢山出るよね。参る…。
今日は新しいボディソープ買って来た。入れるかな？
相変わらず、朝は歯磨きが出来ないのだけど。

自分も今日はエアコン無しでした、
お風呂に入らずにはいられない、のだが、、、、
寝るまでには入る、、、、

サパーリしたら　自分へご褒美するといいよ

　　　∧,,∧
　　 (´・ω･) ,.,,.　　＜　一緒に食べる？　
　　 /っ-o ,;'"'ﾞ';,
　 c(Ｏ　つヽ、ノ
　　　　　　　┴

ゆとりな奴らだなｗ
戦時中とかだったらそうは言ってられないからなぁ＾＾；

戦時中ならそれこそ入れる時しか入れないだろ

今から入って病院行かなきゃ…
10日くらい水下痢が続いてて、ご飯も食べられない。
こういう時サッと入れないのは辛いなぁ

>>711
今頃病院行けてるかな・・・
体調よくなることを祈るお
ぼくは図書館に予約の本が来てるから　
夕方までにはシャワーして出かけたい

>>708
そんな事は聞いてませんよ。
私そんな質問しましたか？
身体の調子はどうなのって聞いてんでしょ。
どこも悪くないんだろ？
五体満足なんだろ？
だったら何も問題ないじゃない。
何でやらないの？
もっとシャキっとしなきゃ駄目だよ。

ぬこたんカワイソス

なんだ普通のキチガイか

>>712
お風呂入って病院行けたよ！
体調はあんま変わってないけど、おかゆ食べれた。

図書館行けたかなぁ？

ああ…億劫だ…面倒だ…

スパ銭でアカスリしたいけど、お盆で混んでるだろうしなあ……ああ…orz

>>716
横入りスマン。俺もちょっと心配してた。
病院行けて良かったな！乙。
おかゆ食べたのも、何も腹に入れないより全然マシ。

俺もそろそろ風呂入らねば・・・

おはようございます。
香水パッテティング式試したのに
香りがもう飛んでる。
ボディスプレーでやったのがいけなかったみたいです(;´д｀)
ちまたで話題のボディファンタジーのフレシアです。

>>716
おめでとう

出掛ける用事できたから臭くてはいけないと思って
まず昨日入っておいて今日も今から入ってくる
外暑そうだな…

お風呂の時間が時々刻々と迫ってきています…。

関節に怪我したせいも手伝って一週間ほど入れてない…
まだ痛いんだよ染みるの確実なんだよ…

蚊に腕刺されまくって洗うのが億劫
腫れる方だからなー

>>724
お風呂と関係ないけどムヒのジェルまじおすすめ

あれはマジでいい

決死の思いでアカスリしてきた…

ああ…次は歯磨きしなきゃなぁ…
ああ…疲れる…orz

今日もそろそろお風呂の時間　気が重い
　もちろんシャワーだけだけどね

新しいお風呂セット買ってみたら試してみたくなってお風呂はいれた
(´・_・｀)

風呂に入りたくなることを書いておこう

突然大地震が来てしまったら恥ずかしいことになる。
強制的に今すぐ外に出なければならなくなり
脂ぎってふけまみれの頭も臭い体臭も皆に見られてしまう恐怖

>>730
そうなったら死ぬ方を選ぶわ

>>730
部屋で倒れたら・・・とか考えると恐いよな

今日は気合い入れてお風呂明日用事があるから(｀・ω・´)

空腹で飲み物も無いと入りにくい
でも飯食うと安心してまた伸びるジレンマ

二日入ってないけどもう気にしない。スーパー行く。

明日用事あるから、今日はシャワー浴びる!!
最近シャワー浴びてもすぐ汗かくのが嫌だ。
髪乾かすの面倒くさいーorz

シャワー浴びれたぁー♪
扇風機あびながら髪乾かしたら、思ったより汗かかなかった!!

一ヵ月ぶりぐらいにシャンプーとリンスを使って洗髪しました
いちおう湯洗はしてたんだけど、
やっぱシャンプー使った方が良い感じ。
と終わってしまえば思うのだが。

みんなよかったね、自分もシャワーだけだけど浴びれたわ

ｳｪｰﾝお風呂入れないよｳｪｰｰｰｰｰｰｰﾝ

>>740
可愛い。(；ω；｀)ヾ(´∀｀*)

一ヶ月ぶりくらいに風呂場に近づいてシャワーを浴びた、浴びただけで洗ってない
きちんと洗ってキレイにしなければならないのに出来なかった、なんで出来ないんだろう汚いままなんだろもう、ずっと外に出てない
洗える人を尊敬するよ

>>741
ﾖｼﾖｼありがとです
何とか入れました
ｻｯﾊﾟﾘｽｯｷﾘ
ﾖｼﾖｼして貰っても、もうくさくないですよ

撃つかどうかはわからんがそろそろ排卵米と

ワキガの手術した

>>745
周りの人皆から祝福されると思う
おめでとう

二日連続でシャワー＆洗髪しました、順調だわ

>>747いいなー

よし、うちもいってくるか

じっとりした脂が爪に…頭ボリボリ掻いたら。
今日こそ入らねば。でも無気力でしんどい。
もういやだー。頭洗うのが最高にめんどくさい。

明日は市の健康診断があるので、今日こそシャンプーで洗髪せねば
いまから憂鬱だわ。知らない人ばかりの検診に行くのだけでも不安なのに

>>749
入れた。トリートメントのノリが悪い、髪バッサバサ…orz
とりあえずはヨシとしよう。

完全フルコースで、半身浴まで入れた。倒れこんでます。
どうしても、乾かせない。ロングの髪。自分で切れないかな。
美容院は無理。怖いから。強迫なんです。
みんなも、なるべく入れますように。

私も極力風呂は入りたくない。
でも、汗かくし仕事だから、仕方なく入る。
でも、シャンプーしかしない。
体も洗わないし、リンスとかしない。もう何年も…

これでだいぶ救われてるよ。

ひきで髪一年以上切ってない
重くて長くてイラツク
欝で風呂入れない
風呂入らなくなってみるみる肥えた
別人

美容室は会話が辛いしシャンプーされる時に色々聞かれるのが嫌だな
3分カットとか良いかもしれないね
自分はショートだけど切った後は軽くなって一瞬で洗い終わるから風呂が苦じゃなくなるよ

よし！
もう少ししたらシャワー浴びて今日こそ仕事行くぞ！
気合いじゃー！

入った！
完璧にこなしました。

もう1週間も入ってない・・・
でも今日は出かけなきゃだから
浴びてくるわー
ソッコー洗ってさっさと終わらせてしまおう

うはー入ってきた！
ちょっとだけさっぱりした（´ω｀）
でも頭とか全部脂分取れてないから
また今夜入れたら入ろう。

これから入るおまいらにﾎﾟｶﾘ用意しとくわ

（・∀・）っ　c□c□c□c□c□c□c□c□

ポカリ飲むために入ってくる!

今日は２３時半に風呂入る！
そう決めた
とりあえず頭と身体洗って髭剃ればいいか・・・

>>760
ポカリ用意しとくからいってらー
（｀・ω・）っ　c□　←ﾎﾟｶﾘ

>>761
きちんと決めて入るとかえらいな
背中押すぜー



今日は夕方シャワってから出かけてきた。
しばらく顔出してなかったしやってくるべき物もやらなかったから
当然、叱られてきた・・・鬱だ・・・
気持ちをサパーリさせるためにも
23時にはもう一度風呂はいる！

贅沢な奴らだなぁ＾＾；

>>762
背中押してくれてありがとう
んじゃ入ってきますか

速攻で出てきました
髭剃って髪洗ってタオルで身体洗って終わり
いやぁ・・・男は楽でいいな

5日ぶりに入れた
疲れたけど髪がサラサラになった嬉しい

メリットのシャンプーブラシが使い心地いいって、
前に誰か書いてたけど、実際に使ってる人いますか？
2個買って、両手でガシガシ洗えば、指も疲れないし、楽そうだと期待してる。
でも、昨日薬局に見に行ったら１個700円もして、買わずに帰って来た。

>>767
何日も風呂入ってなくて
指だけじゃ頭皮の油分とれないよね？
ブラシ使うと取れるお

私は何年も前から、サクセス？のシャンプーブラシ使ってる。
他にも使ったことあるけど、
私は柔らかいのだとちゃんと洗えない気がして。


四日入ってない、入らないと…

>>767
メリットのやつ使ってるよ
何日も入らないと手だけだと限界だけど、これだとさっぱりする

てわけで、今日やっとお風呂入れた

メリットのブラシ使ってます。

指で洗うのとかよりは、ガシガシ洗えて気持ちいいかな。
でも>>768さんとかが言ってるように、
硬めのブラシのが良いって人もいるかも。
メリットのは柔らかめだと思う。

買う時は他の商品とかも触って
硬さを比較して買うと良いと思う。

ちなみに俺は硬めのやつがオススメ。
メーカー知らないけど、弟が持ってた。
かゆいところガッツリ洗えるから結構好き。

あーめんどくて入れない

困ったのう

今日で１週間
入るのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)

明日は通院日　なにがなんでもシャワー浴びて
洗髪するぞー

>>768さん >>769さん >>770さん
情報、ありがとうございました！人の意見を聞きたくても、話す人いないから助かる！
シャンプーブラシ買う決意が出来たので、今度、
売り場に行けた時に、選んでみます。また報告しますね。今から
3日ぶりに、頑張って髪の毛2度洗いしてきます！
湯船入る、まで行きたいけど・・・今もうダルイから、どうだろう。

３年も前の記事だがここのスレのことが書いてある。つかここの住人か？

風呂に入れない病
ttp://www.bitway.ne.jp/bunshun/ronten/sample/onti/081009/index.html

今日は洗顔フォーム使って洗ったよ
水洗いだけは毎日してたけど限界だね
にきびが増えた

はいるのめんどくてもうだめです

でもがんばつてはいってきます

５日も入ってない。明日は市役所で手続きあるから、今日こそは入らないと。髪も長くてドライヤー面倒くさいけど洗わなきゃ。女って不便だね。男だったら迷わず坊主にするわ。

ユニットバス生活なので、浴槽とかには実家でくらいしか入ってない
水道代もガス代も勿体無いしね
人に会う用事が無い時は3日くらい普通にシャワー浴びん
しかも癖っ毛に自然乾燥派だから、誰かと会う日は4時間くらい前に起きて
30分位しつこくシャワー＆ごしごし洗う

夏は汗かくからシャワー浴びなきゃだからガス代あがって嫌だな
冬ならまだマシなんだけど

坊主か・・・
2001年2月に初めて心療内科にかかって4年以上経ってから坊主にした
急激な変化だから医者が心配してどうしたの！？って言ったっけ・・・

女性は坊主頭に出来ないのか、考えたこともなかった

http://www.youtube.com/watch?v=_qihZHVeNT8

坊主にして毎日ウィッグっていうのもいいな
楽そうだし毎日髪形変えられる

>>782
名案。
頭洗う時はウィッグはずせばいいしな。

はあー十数日ぶりにシャワー浴びれた…
頭と顔を洗ったところで気持ち悪くなって体洗えなかったよorz
次こそは体洗うぞ

女が多そうなので驚いた

男なんて髪も短いし風呂なんてすぐだからなｗ

ウィッグも洗わないといけないけど、自分の頭洗うより楽だろうなあ

ウィッグは洗うのめんどくさいよ
手入れとか超めんどいし

頭痒いよ…毛量あるから乾かすのも大変。
記録更新しそうだ。誰か勇気を下さい。
肌もべたついてる。

うぇぇぇぇぇえ（；ω；）
明日用事あるのにお風呂入れないよおおおおお

入ってきたよぉぉぉぉぃ（；ω；）
>>789さんの背中押します　ｿｫｲ！

髪乾かすの面倒って人いるけど、ドライヤー使わなくなっていいんじゃ？？
肩にタオルでもかけとけば、自然乾燥ですぐ乾くよ

あとこんなに暑いのに風呂に入れないって悩んでる人、なんで？
シャワーでいいんじゃ？？
日本に生まれてなきゃ、一生シャワーの人、たくさんいるけど
なんでそんなに風呂にこだわるの？

冬なら日本寒いからシャワーだけじゃ無理だってわかるけどさ
今ってべつに湯船につからなくても何の問題もないんじゃ？？

そのシャワーまで辿り着かないんだよくそが

洗うのが面倒だから自分でバリカンで坊主頭にしたよ!
乾かすのも時間かからないし便利。
外出しないから髪型は関係なし。すっきりした。

>>792
ここはメンサロ　あなたには理解できない世界ですから
もう来ないでね

風呂とか温泉か実家でしか入らん
準備と片付けする程の気力なんてある訳無い
冬もシャワーオンリーだけど出しっ放しだから結構温まるよ

794＜です
４日間ほどシャワー怠って、髪と頭皮がギチギチで限界で、発作的に坊主頭にしました。
鏡みながらバリカン持って、キチ○イの形相で。
坊主頭だと実際清潔なので、気分的にも大分楽になりました。
エアコンを除湿にしておくと汗かかないから清潔さが保てます。
女性は坊主頭無理と思いますが、長髪の方は短髪にする事で、大分楽になるかも知れません。

女は短髪の方がラク…と思ってバッサリ切ったら、ワックスつけなきゃ髪型決まらず→風呂入らず→ドイヒー→自己嫌悪の無限ループ＿|￣|○

またベタベタ人間になってきた
早く人間になりたい

>>730
そういう夢見たことある
しかも震災前かも

>>791
入れた。ありがとう。
ショートヘアにすればきっと楽になるんだろうけど、似合わないからな…。
吉瀬みちこみたいな髪型、良いと思うけど。
男の人、羨ましい。私も男だったら自分で刈ってたよ。

>>791
入れた。ありがとう。
ショートヘアにすればきっと楽になるんだろうけど、似合わないからな…。
吉瀬みちこみたいな髪型、良いと思うけど。
男の人、羨ましい。私も男だったら自分で刈ってたよ。

>>791
入れた。ありがとう。
ショートヘアにすればきっと楽になるんだろうけど、似合わないからな…。
吉瀬みちこみたいな髪型、良いと思うけど。
男の人、羨ましい。私も男だったら自分で刈ってたよ。

あーまた入れてない。でも外出したい。
最悪だ自分

いっしょいっしょ

明日外出だから入ってきた
疲れた

三日ぶりに入ってくる

>>807
行ってらっしゃい〜ﾉｼ

私も趣味のスレで元気貰ったんで入ってくる！

入ってきた
風呂はいるのすら宣言しなきゃ出来なくなるとは思わなかったな…

出た−！　は〜さっぱりした

気づいたら一週間以上歯を磨いてなかった、やべぇ
ついでに鏡見てなんて顔してるんだろうと思った

ロングは自力で前髪切れば何とかなるけどショートは頻繁に美容院行かないとすぐ髪型崩れる。
お風呂とかシャワーも面倒だけど美容院行くのもっと面倒でとっくに切らないといけないのにまだ行けない。

さっきお風呂入ってきた！
みんな風呂いれる前に、ボディソープ5〜10プッシュするといいよ。
泡風呂にして、その中で体も頭も洗う。
あがる時に栓抜いて、その時に熱めのシャワーで湯船を流す。
あと換気扇だけで、風呂洗わなくてもほとんど垢が残らない。次すぐ入れるよー

もうすぐ一週間…頭痒いしギトギト。
匂いも…orz
誰か背中押して下さい(T_T)

頭洗ったら痒さもとれる！
ギトギトも取れてさっぱりするぞー！

俺も今から入るから、ご一緒にいかがかな。
さっぱりしてこよーぜ！

あ、今の >>814 宛てです連投ｽﾏﾝ

>>815
ありがとうございます(/ _ ; )
一緒なら…意を決していってきます！

入れました！
といってもユニットバスなので髪を二回洗って体も洗った程度ですが…
お風呂入ったら自分のご褒美にと思っていた
大好きなオレンジソーダをやっと開ける日が来ました(T_T)
>>815さんありがとうございました！
次に入れない方の背中もポン！
お風呂上がりのカルピス置いておきますね。
つ□□□□□

えーんえーん。・゜・(ノД`)・゜・。
お風呂に入れないよー

ふと思ったんだがユニットバスの諸君、100均でお風呂イスを買ってきたらどうだろう？
立ちっぱなしでゴシゴシ入浴はツライよね

>>818
乙！
オレンジソーダうらやましいｗｗ

>>819
サッと入ってサッパリしてこよーぜ！
背中押すよー（＾ω＾）



というわけでこれから入るおまいらに

（・∀・）っ　c□ c□ c□ c□ c□ c□ c□ 　←ｶﾙﾋﾟｽ

元々はお風呂大好きで毎日湯船に浸かってLUSH三昧だったのに…
鬱状態になってからお風呂も歯磨きも着替えも面倒な毎日

このスレ的には序の口なんだろうけど、４日入ってないとか今までの自分ではあり得ない…
入りたいのに入れない…

>>821
私も3日入ってないよ！
女の子だったらなおさらつらいよね。
でも汚くても死ぬ訳じゃないｗし、きっといつかは入れる日が来るよ！
だから自分を許してあげてほしいです。

入ってきた
まだの人、頑張れ！

耳のうしろポリポリかいたら、垢がポロポロ出た。
シャワーって来る。

自分がくさいのがわかる･･ゴミみたい

どっかのCMじゃないけど、臭いのは服だよーあなたじゃないよー
着替えるだけでもかなりさっぱり。頭の痒みだけはどうしようもないけど……

シャワーって来たよ！
サパーリ

みんなも入れますように。

覚醒ついでに朝風呂はいるお！

俺も朝起きたら入ろうー

納豆食うと耳の後ろの皮が剥がれるんだけど何で？

アレルギーだろ。食わないほうがいいよ。

さてさて、そろそろシャワーだけでも浴びましょうか、みなさん

うぇぇぇぇぇぇえ（；ω；）入れないよお

私も入れないヤバイ

入れました
>>834さんの背中押す　むぎゅ

２週間入ってない

基本は一日2回だからこの時期１回でもヤバイだろ？
つまり入らない日があるなんて皆無
だから２回は入ったほうがいいってことだな

それが出来ないウンコちゃんはお花畑でクルクル回転してるしかないわけだが
基本は１日２回ってことだよな？

日本語でおk

　　 _,,....,,_　 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
-''":::::::::::::｀''＞　　　ゆっくりしていってね！！！　　＜
ヽ:::::::::::::::::::::￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　|::::::;ノ´￣＼:::::::::::＼_,. -‐ｧ　　　　　＿_　　 _____　　 ＿_____
　|::::ﾉ　　　ヽ､ヽr-r'"´　　（.__　　　　,´　_,, '-´￣￣｀-ゝ 、_ イ、
_,.!イ_　　_,.ﾍｰｧ'二ﾊ二ヽ､へ,_7　　　'r ´　　　　　　　　　　ヽ、ﾝ、
::::::rｰ''7ｺ-‐'"´　 　 ;　 ',　｀ヽ/｀7　,'＝=─-　　　 　 -─=＝',　i
r-'ｧ'"´/　 /!　ﾊ 　ハ　 !　　iヾ_ﾉ　i　ｲ　iゝ、ｲ人レ／_ルヽｲ i　|
!イ´ ,' |　/__,.!/　V　､!__ﾊ　 ,'　,ゝ　ﾚﾘｲi (ﾋ_] 　　 　ﾋ_ﾝ ).| .|、i .||
`! 　!/ﾚi'　(ﾋ_] 　　 　ﾋ_ﾝ ﾚ'i　ﾉ　　　!Y!""　 ,＿__, 　 "" 「 !ﾉ i　|
,'　 ﾉ 　 !'"　 　 ,＿__,　 "' i .ﾚ'　　　　L.',.　 　ヽ _ﾝ　　　　L」 ﾉ| .|
　（　　,ﾊ　　　　ヽ _ﾝ　 　人! 　　　　 | ||ヽ、　　　　　　 ,ｲ| ||ｲ| /
,.ﾍ,）､　　）＞,､ _____,　,.イ　 ハ　　　　レ ル｀ ー--─ ´ルﾚ　ﾚ´

初めて二週間いっちゃったよ
垢は凄いが、髪といて服着替えてコンビニ行くのに慣れちゃった
それが余計伸びる原因っていう。だが健康だ

一週間ぶりに洗髪してくるわ
昼夜逆転してるから寝そうで怖い

今日汗かいたから風呂入りたいのに、入れない
２４時までには入りたい

土曜日に海水浴したのに今日まで入れなかった
やっとすっきりした・・・

最後に入ったのいつだか覚えてないや………(´・ω・｀)
いい加減シャワーだけしてくる

入ってくる

昨日の朝、服を着たまま風呂で頭だけ洗った。乾かすのに20分、ふう。
で、体力が回復してきた夜に体を洗った。
フルコースが難しい人はこういう手もあるよ、ということで。

入りたい皆が入れますように…。

18日ぶりに入ってきた。身体も顔も２回洗って髪は４回洗った。
一旦入ればフルコースも平気なのに何故か入る気力が全然出ないんだよね。
本当はただサボりたいだけなのか自分でもわからない。

自分はフルコースが長くて疲れるから入れないが
フルじゃないとどうにも気持ち悪くて・・・

少なくともこの時期は１日二回だろ？
全く入らないとかは有り得ないよな？
何日も入ってない奴はアメリカンジョークだよな？
な？そーなんだろ？そーだよな？

>>849
君は知らないだろうけど
日に2回も風呂入る方がよほどジョークになるだろうね、米国では。

いいえ。

はい。

くそじゃらし

入ってきた
体全体垢だらけで凄かった
明日は頭洗う

入れん

はいれねえ・・・
明日出かける用事あるのに・・・

ずっと風呂はいれなかったんですけどメル友できてからメル友に合わせてお風呂入れるようになりました(´・_・｀)

夕方に人に会わなきゃならないのに
シャワれない
困った

おまえら今日も二回入れよ！
わかったか？
もう一回言う
今日も二回入れよな！

最近、少しだけシャワーに抵抗がなくなってきました。
焦らず、自分を追い込まず、
なるべく落ち着いてシャワしてきます（・ω・）

今日は入れるかもな人は、どうぞ続いてー。

どうしても頭だけ洗えなくて、介護用の頭拭きシート使ってみた。
意外とサパーリしたよー気分は結構違う！
シートじゃなくて泡？タイプもあるみたい。

でもやっぱちゃんと洗いたいな（TωT)
応急処置としては優秀ないい子

お風呂入ると決心してから数時間
まだ入れてない
２３時までには入りたいな

おまえら全体今日入れよ！！
入らなかったら負け犬だぞ
わかったか？

はい。

>>862
俺も22時半に入るから、後からでもいいから一緒に入らないか？

もう1週間もたつから頭痒いわ・・・
ひげもそってさっぱりしてこよう

俺も今から入るからまだ入ってない人入ろうぜ？

>>866
今から入るわ

レベル７なんですが髪を洗っても頭皮にフケの塊のようなものができてます。
爪で掻くとひどくなりそうなんですがシャンプーする時にどうすればいいでしょうか？

頭をごしごし洗うと、頭皮が傷ついて？ひりひりしますよね。

私は、洗う前によく髪と頭皮をお湯で流す
　　　シャンプーをよく手で泡立てる
　　　指の腹で頭皮をなでるような感じで、ゆっくり洗うようにしています。
ちょっと面倒ですが、私の場合、フケが少しだけおさまった気がします。

無理をされず、入浴は気が向いたときにだけでいいと思います。

お風呂には入れないのに手だけは１日何回も洗って荒れてる

風呂入らない奴はお話畑でいつまでもクルクル回転してろな
話しはそれからだ

スムーズに入れている時は、いいんだけど
それが乱れて何となく入れなくなると、ついここを覗いてしまう

これからシャワります!! 　よっしゃー　Go!!だお

今日入らないとやばい

歯は磨けるけど顔が洗えない
もう一週間洗ってない

あー今日は二日目……
明日こそ病院行かなきゃなので、こんな時間から入ってくる！

今日のうちに出られた、良かったι(´Д｀υ)ﾌｩｰ

シャワーだけどフルコースで入れた
疲れた

髪がひどく汚れてる時は最初にリンスをするんだよ(最後もしてね)

m9 一日二回入るキミ！はっきり言って病気です

>>870
あるある

>>868
脂漏性皮膚炎のせいじゃないかしら？
自分もレベル5、6でなってて、風呂入った後でも大きいフケが患部から剥がれます
洗う頻度さえ上がればそのうち治りそうだけどなかなかですねー

出掛ける用事が嫌で風呂入れん

良スレ発見。
昔から風呂に一ヶ月風呂に入らないで平気なレベル７です。
顔や歯は仕事が有る日は顔を洗い、歯を磨きます。
子供の頃から、風呂に入るのが嫌で一人暮らしを始めてからは
本当に一ヶ月に１回〜２回程度です。シャワーも浴びてません。

衣類はたまに取り替えるのですが
やっぱり他人には体臭等気が付かれているんでしょうか？

朝は、仕事から帰ったら風呂に入ろうとは思っているんですが
帰宅すると無気力になり６スレくらいある
２ちゃんの地震関連のスレをぐるぐると巡っています。
たまにゲームも目標が出来れば熱中しますが、クリアすると冷めて遊びません。

極端な面倒くさがりです。
頭と歯さえ人からちゃんと見られてれば(汚れてなければ)良いと思う人間です。
これからこのスレを参考に風呂へ入りたくなる人に変わろうと思います。
みなさん、よろしく。

入る！

全身シャワります〜

トイレと風呂が一緒になってるユニットバスって、入浴意欲大きく削ぐよね。
風呂は入るときはトイレットペーパーと芯を外して
濡れたら困る物を台所に避難させて便座は濡れないようにビニールかぶせて。
シャワーカーテンはなんか面倒くさそうでカビそうで付けてない。
なのでシャワー使って水が便座や床に飛んで濡れるのも
床拭くのも乾くの待つのも嫌だからシャワーのみは滅多にしない。

でも今日、２５日ぶりに風呂に入ろうと思います！２０時の予定。

誰か入りませんか
一人では入りづらくて・・・
背中押してくださいorz

>>886
あと２０分後に風呂入るよ。
一緒に入ろう。
よし、準備してくる。

>>886
ポカリ用意してるからいってこい

よし、準備出来た。
入って来る。

ありがとうございました〜
入れました

なんだよ、このスレｗｗ

風呂入らない奴はウンコちゃんだな
いいか、１日２回だぞ
必ず２回だからな！！

もう一度言う
一日2回風呂インだぞ？

いいえ。

うむ、いい風呂だったんだが、でも今なぜか腰痛い・・・orz
話変わって、明日から筋トレ始めようと思う。でもなんか腰痛い・・・。
汗かいて、どうしてもシャワー浴びないといけない状態に持ってゆく！

もうすぐ入るから入りにくい人がいたら言ってくれ

>>895
はい！
まずは風呂洗って、上がったら髪の毛掃除して。
面倒だけど、前の部屋のバストイレ一緒で
シャワーしか出来ない時よりはまし。
あの部屋構造がおかしくて、浴槽の下に隙間があって
そこを掃除しないと、コバエが大量発生すると言う最悪の物件だった。

とにかく、入るぞ〜！！

>>897

危うく入ろうと思ってたことを忘れるとこだったw

うちはユニットバスだけど気付いた時に風呂から出る前に軽く掃除するようにしてる

ということで今から入ってくるよ

え？ユニットバスの人は湯は張らないの？シャワーだけ？

>>882
風呂以外にも苦労が多そうだけど頑張ってね
いつか誰かに必要にされる時代が来るはずだから

>>899
そうだね、あんがちょ。
職場なんかでは利用さるよりも、必要とされた方が全然気分いいよなぁ。
さて、今日はどうせ筋トレ面倒でやらないだろうけど、シャワーは浴びるぞ！
風呂に数週間入らなままかく汗と、風呂に入った後でかく汗は全然違うと今日職場で実感した。
ム〜ン、ムワァ〜ンとしたﾑﾜﾑﾜした臭いがほとんどなかった。
今日は頑張ってシャワー浴びるぞ。
昨日風呂に入れたから風呂は毎週土曜日に入る。

このスレに会えてよかった。
長文はもう書かない、うざい長文本当にすまん。

今日はなんだか入れないような気がする…
もう3日目になろうとしてる…

誰か背中を押してください

>>901
背中押すよー
俺も今から入るからご一緒に
さっぱりしよーぜ

１０分後に入るからまだ入ってない人いたら入ろうぜ

三日入ってない
そろそろ入らなきゃいけないのに
新陳代謝なんて消滅しろ

>>885
ユニットバスなかーま。
シャワーカーテンしたほうがいいって！
ハンズにいろんな素材のいろんなカーテンあるから
自分の好きなの選べばいいよ！
ビニールとか色々あるけど、私はサラサラした生地のやつ買ったよ。

カーテンして丸二ヶ月経ったけど全然カビなんかないよ。
シャワーは良い時は二日に一度。
悪い時は一週間に一度。
カーテンは、上がる時にシャワーでザザーっと流してお終い！

シャワーカーテン買う時は丈に気を付けてね。
吊るして、浴槽の真ん中くらいまでの長さがベストだよ。

ホコリとかアカってなんであるんだろうな。

新陳代謝とかいらんわ。

出雲大社くらいにしとけよ

>>905
昨日シャワー浴びたけど、飛び散った水拭くの面倒だった。
そろそろ購入考えた方がいいかな。
乾きやすいシャワーカーテン見てくる、ありがと。

おまえらあれほど１日二回入れって言ってんのになぜ入らない？
二回どころか一回も入らないなんてほんとにグズだな
いっちょ前の事抜かすのは風呂に入ってからだ
一回二回だぞ

>>908
じゃまず、お前は手本として一日4回必ず入ってもらおう。
一日でも休めばお前はバイ菌に侵される。

ふだんから入ってないやつは菌に耐性がついてるので、無理して
入らなくても大丈夫。
>>908は菌に対する耐性がないので、ひとの二倍は必ずはいれ。

朝晩シャンプーしてた高校時代の友人は早くハゲたな

>>908
菌は肉眼では見えないし、においもないのでどこから侵入するか
わからないから気をつけるこったな。
電車のてすり、公衆便所、ひとゴミなどは菌がうようよしてるし、
そもそも人間の皮膚の表面も細菌がびっしりだから。

まあ、ふつうのやつならぜんぜんどうってことのないごくごくとるに
たらない、ほとんどゼロの微量だけど。

ID:pE10yuhD

お前非常に頭悪そうだなｗ
お前はウンコちゃんだから一人で楽しくお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろなｗｗ

>>909
スルースキル検定不合格

今日こそ入るんだ…

やっとこさ入れたー！
スッキリ！！
入っちゃえばどーってことないのにね
どうしてこんなにハードル高いんだか･･･

入ってこれました
まだの人、頑張ってください！

必ず一日二回入れよ
入らない奴は人生の負け組みだぞ
甘ったれの言い訳だらけのクズだぞ

明日はシャワー浴びて美容院行く!!
行ってやる!!

よし言ったな
じゃ絶対ここで報告しろ
じゃないと人生の負けを認めた事になるぞ
わかったか？

ごめん、スルー検定失格だ……
でも煽りたいのか荒らしたいのか励ましてるのかわからんw

>>919　ちなみに、一日二回ってあなたは何時と何時に入ってるの？
二回とも全身・頭と洗ってるの？　何分くらいで出る？
オススメのバスグッズとかある？　毎回湯船に浸かってる？
水道代とか気にならない？　石鹸派？ボディソープ派？
お風呂場の掃除っていつやる？　一人暮らし？家族と一緒？
？ばっかりでごめんね。でも毎日入るなんて子供の頃から無かったから、
習慣違う人の入り方が気になって仕方ないんだ
教えてくれれば、ひょっとしたら一日二回入るかも

私は今日で6日目かな……そろそろとは思ってるけどなかなか

仕方ないから真面目に答えたる

一日二回ってあなたは何時と何時に入ってるの？
夜１２時過ぎ、朝出かける前

二回とも全身・頭と洗ってるの？　
二回とも全身、頭、顔、歯

何分くらいで出る？
最短急ぎの場合シャワー２０分

オススメのバスグッズとかある？
必要なし

毎回湯船に浸かってる？
時間がない時はシャワーのみ

水道代とか気にならない？
このスタイルが長いからならない　

石鹸派？ボディソープ派？
ボディーソープ

お風呂場の掃除っていつやる？
シャワーのときたまに同時に

一人暮らし？
一人

真面目に答えた自分が（ｒｙ　　ｗｗ

まぁがんばって入れ

夜12時過ぎに入って、こんな時間に起きてて、朝もちゃんと出掛けるとか
一体いつ寝てるんだ

最近少し落ち込み気味だったので
シャワー浴びれず。

これから少し寝て、午前中にさっと浴びようかと
思います。歯も磨くよ！

>>921
おお、ありがとう！　嵐とか思ってごめんよ〜。朝と夜なんだ。
しかし、すごいな。自分なんかからしたら潔癖みたいに見える
ボディソープ同じだー。やっぱシャワーの時もあるんだね。
ちょっとホッとしたw　入れるようにがんばるよ！
今日はもう寝ないで朝入るかな。

というかこれを習慣化すると必死にゴシゴシ念入りに洗わなくても普通に綺麗になる
というか何日も入らないからゴシゴシ念入りに洗わないといけなくなるし、時間は長時間になるし、
洗えば洗うほどキリがなくなるくらい垢が出るから段々イヤになってくる
そして疲れて次はメンドくて入りたくなくなる負のスパイラル

元々最初から念入りにしなくとも超短時間でもいいからチャチャっと入っちまえば、
それが一日一日習慣化されればそのうち勝手に全部垢が落ちて短時間でも全く無問題の好転スパイラルに戻せる
シャワーで５分でも１０分でもいいから入る習慣だけ付けちゃえばなんでこんなことで悩んでたのか不思議で笑えてくる時がくるだろ

がんばれ

おお、確かにそうだ！
感動
頑張って入ってみよー

平気で他人に○○が出来ないからクズとか発言する様な人間と会話したくないけどな。
会話してる連中は上から目線でレス返されてる事に気づけよ。

昔の俺がID:fUedJtEjみたいな感じだったから、俺みたいにならないように気を付けてほしいね
このスレ的には新鮮な書き込みだったけど、ガン等の病気も精神病も地震も津波も他人事では終わらないんだよ
いつかは自分の番がくると思って生きてないと

風呂入らない奴は基本的にはうんこちゃんだから寝言は風呂入ってから言えな
入らないくせに対等と思うなよ
入らないならお話畑で回転してろな

3日入ってない。髪は1週間洗ってない。
垢出るだろうな、てか気力ゼロ。体は動くのに。
もどかしい。

今日も風呂は無理かな…旦那がいないと身体洗ってもらえない　チビと頑張ってみようかなぁ　でも入りたくないんだよねぇ

今から入ってくるわー
めんどいけど入らないと気持ちよく飯食えないから

入りたくないけど、明日は外出する予定があるから入らなきゃ……

>ID:se0QJYec＝ID:fUedJtEjは同一か
何やってんだこいつ・・・

>>934
人のする事に勝手に噛みついて、ひとりで喜んでる真性メンヘラじゃね？
双極性の人がハイになってる時の傲慢さに似てる希ガス。
反応すると増長する。放置がよろしいかと。。。

二回入るなら朝夜、石鹸で体洗うと肌に良くないらしい
朝はお湯だけで洗って夜、石鹸で洗ったほうが良い

掃除した！
あとは湯を張るだけだ

>>930入ってきた。さっぱり。

ここの人バセドウ病の人いるんじゃ？

>>933>>937だが、ようやく入れた！
しかし上がるのがまた大変なんだな……頑張るぞ

入れてない人、一緒に汗流そうぜ

>>934
どっちもあぼーんしてた

他板からきました。
ここって風呂入らない人のスレなんですか？

キモイですキモすぎです

>>942
他板とやらに帰れ

他の仲間もこのスレにたくさん連れてきていいでつか？

最悪板からきますた(^^)/

>>944 >>945
化粧板にも同じスレがあるよ。そっちも覗いてみたら？＾＾

即NG

寒くなると頭を洗うのが苦痛になってくる

なんで風呂に入らないのでつか？
汚くて臭いと思わないのでつか？

お風呂入る気力が無いんだよ…

週一ペースで風呂入ってるのに風呂に入る日に入院…

体拭いてもらっても臭い臭い

ちなみにvipからきました

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

一日入るの止めるだけで入らない日が一、二週間続く。。。

>>953
そう！それなんだよ。
このスレは、そうならない為のスレだと思うんだ。
今日シャワー浴びるぞ！書いたからには動くからな！

part39って、すごいな

エネルギーがたりないから風呂に入る気力もない。
あるいはただでさえ鬱でエネルギーが少ないのにそれを仕事とか
考えごととか悩みで消耗してしまって、風呂に入るエネルギーが
なくなってしまう。
自分も前、鬱で寝たきりで風呂に入るエネルギーがなかったけど、
薬を多めに処方してもらったらいつの間にかはいれるようになった。

たいてい、外出して汗だくだくになって帰って来た時、ささっと
シャワー浴びてる。

このスレの人で可能なら、薬を増やしてもらうとはいれる場合も
あるんじゃないでしょうか。

忍法帳のレベルが低いと、スレ立てられないんだよね？
次スレ立てられるレベルの人、次スレよろしく。

次スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cat/1313766750/

>>958
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part40
を立ててくれる人って事。

何だ!このスレは!!!とにかくスッゲーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!

まだ風呂入ってねーの？おまえら
ここまで臭いがくるぞ
マジ勘弁

>>957
師ね

せっかく入れたのにリンスがきれてたorz

>>963
あるある
私もさっきリンスが二押しで切れたよ…
必死で伸びきった髪につけたけど抜け毛で両手ひどいことになった

肌寒くなってきたから湯舟にゆっくり浸かってみなよ。
きもちいいよ。

>>962
次スレ立ててくれて師ね言うならわかるが
出来ないで荒らすだけなら他入って荒らせよゴミ虫

これから浴槽洗ってからお風呂に入ります！！

久しぶりにお風呂入れなくて、突撃してきた。
髪の毛3回ぐらい洗ったけど、毛穴の奥が詰まっている感じ･･･。
とりあえず、お薬飲んで寝るぉ。

ひとの病気を笑える神経って凄いな
自分は一生病気にならないとでも思ってるんだろうな

★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part40
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1315416042/

>>970
次スレ乙！
これからシャワー浴びてくる。

シャワーは入ってしまえば楽なんだが
お風呂出た後のドライヤーがかなりダルイ。いっそ坊主にしたいぜ(・ω・)

もっと他板から友達呼んで来るね！

風俗でしかシャワー浴びない

まともに二年位は風呂入ってない

ここにいると、だんだん風呂に入らないのが普通になってくるぞ

クリニックにいってこれました。

汗かいたので、少ししんどいですが
さっとシャワー浴びてきます。

ベリーショートでも女らしく見えたら良いのに。
自分はお猿さんになっちゃいそうだから長いまま。
髪乾かすのが一番の苦痛。どうにかならんもんかいね。

このスレ発見してからまだ５日経つけど
お蔭で一ヶ月以上入らなかった風呂も５日間の内２回入れて、シャワーも１回浴びれた。
馬鹿にする為にこのスレに来る人もいれば、ここへ来た事を感謝してる人もいる。

あああああああ！
めんどいぃいい！！！
入ってくるわあぁあああ！！１！

おまえら１日二回は必修だぞ！
わかってんだろうなおい！
もう一度言う
１日二回は（ry

おまえらおきらくだなぁ。
平和が招いた弊害なんだろうなぁ。。こんなのｗ

約一週間…今から行ってきますっ！

一日２回が鉄則だがとりあえず１回でも許す
ともかく入って来い
話はそれからだ

節約してるのかね一日に2回も入ると水道代とガス代がばかにならないよ
親にいつも水道代がかかりすぎだと怒られてる
それに食事もねてるだけで食べれるのだからマシだと思う

光熱費や家賃、食費、生活費自分で稼げ
働くから出かける、風呂入る、金稼ぐ、生活している実感湧く、生きている実感湧く
風呂に入れる喜びに感謝できる

病気のせいにするな

じゃあ義務教育も終わっていない子は死ぬしかないんだね

人様の生活にとやかくいうかのはワイドショー並みの余計なお世話ですよ
他人なのにどうしてそこまで気になるのですかね
私たち家族がしあわせならそれでいいではないですか！
だれも人様のことを非難
することはできないのですよ

はいはい、負け犬の屁理屈は風呂入ってから言えなｗ

会社に勤めて奴はとにかく風呂入れ!これはお願いではない。「命令」です!!
臭くて周りが迷惑!!!夏なんて犯罪レベルだぞ。

スルースキル検定・・・

明日はお世話になった先輩の結婚式
流石に今日は風呂入らなくちゃマズイよな

おまいら基本的には1日２回の風呂インはわかってんだろうな？
入らなかったらうんこちゃんだぞ！

風呂も入らない、いい年ブッこいて働かないくせにイッチョ前に
人並みにプライドだけは持ちやがって言い訳しやがる

風呂入ってから言え

気分も体調もインすれば入らなかった罪悪感から解放されて達成感が生まれるから
基本的には1日２回だぞ
わかったか？

もう一度いう
気分も体調もインすれば（ｒｙ

↑以上。１日２回入らないと臭くて周囲に迷惑をかける「本人」からのアドバイスでした。

↑
お前が言うな!

自分は昔から体臭が薄い。そういう体質。
だから臭いに関しては２日でも３日でも平気。
夏場は汗をかいてベトつくからシャワるってだけ。
冬なら１週間くらい無問題。

汗がすぐに臭う人っているよね。きっと>>992はそういう人なんだろう。
激しく臭う体質に生まれちゃった、カワイソウな人。
そんな自分基準で語られても迷惑なんだよね。
５回でも１０回でも好きなだけ入ってなさいよ。
そのまま、もう出てこなくて良いから。。。

それって代謝が悪い病気気味なんじゃねーの？w
風呂入らない言い訳ばっかだなここの住人は
おまえクセーぞw

弱い者たちが夕暮れ

>>995
あのぉ〜・・・体臭が薄いとか濃いという問題ではないと思うんだけど・・・
君は平気でも周りの人達は「くさぁ〜」と迷惑がってると思うよ。俺の職場
にもいるけど、みんな我慢してるだけ。

健常者の方ですか　メンサロで健常者の常識を唱えても無駄ですよ

せん

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。