ネット依存症の人いますか？vol.16

Windows Vista以降ならスタート → ファイル名を指定して実行 から↓を実行すればネット依存を改善できるかも。

cmd /c schtasks /Create /SC DAILY /TN SleepingTime /TR "shutdown /h" /ST 23:30 /F

内容としては23:30にPCを自動で休止状態にします。
23:30の部分は好きな時間にしてくれていいよ。
複数定義したい場合はSleepingTimeの部分をいろんな名前にして実行してね。

解除したくなったら↓これ。
cmd /c schtasks /Delete /TN SleepingTime /F