>>898 家の中でできる踏み台昇降とかはどうだろう
>>889 まぁ、曲がった人間なのは事実ですよw
曲がった人間なのにモラルを求めるのは…、てのは凹みましたww
さて、ちょっと休みます。本当の本当に、ありがとう。
ノシ
>>900 水着は着れなそうだからこっそりジョギングしようかなあ
あー時間だ・・・
仕事行ってくる・・・
頭痛い吐き気する
でも大学行ってくる
昨日も嫌な科目から逃げて何もやらなかった……
今日はやらないとやばい
>>905 運動不足の人がジョギングすると膝壊すよ
>>902 家の階段でも効きますか?
>>904 普通の自転車でも効果あるかな
ママチャリみたいのしかないんだけどorz
>>903 事実かいww こえーな霊能力!
相手にモラルを求めたいのは、おまいさんが救われたかったんかな・・・
曲がったこともホントは辞めたいのではないのけ?
いい経験だったかもな。おやすみゆっくりやすめー
>>910 お金をかけずにやるんだったら
ママチャリのサドルを上げて、ペダルを漕ぐときにちょっと膝が曲がる程度の高さにして乗るのが良い
1万円くらい出せるなら、エアロバイク(屋内におく動かない奴)を買うのがいい
アップテンポな曲など聞きつつ、軽いギアで漕ぐのがよい
寒いお(´・ω・`)
>>913 15sは増えました
引きますよね(涙
服がほとんど入りません
918 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 07:35:44 ID:38Aak22L
おはいお(´・ω・)ノ
やっぱ吐き気する・・・
空気圧は高めになー。
タイヤがかちこちな位で
うん。行ってくる
帰ってきたらさっさと課題や勉強終わらせてゆったりしたい
>>917 何ヶ月でそれくらい増えたんですか?
やっぱ歩くのが一番だと思いますが・・・
>>917 私も過食で20kgくらい太りました
なので気持ち分かります
ではおいらはお仕事行ってきますお 行きたくないけどぬ(´・ω・`)ゞ
927 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 07:39:15 ID:38Aak22L
>>926 いってらー
飯でも食おうかな またねー ノシ
>>917 本気で痩せる気があるなら十分戻る体重。
あたまいたーい(´・ω・`)
俺もちょっと散歩してきます
この時間だと近所の女子小学生中学生がいっぱいwww
おっおっお(´・ω・`)
アドバイスありがとうございます
エアロバイクは1万円前後なんだ・・・
空気圧も関係あるんですねー少し痩せたら水泳しようかな
>>923 3か月ぐらいかな・・・
何か驚かしてすみません(涙
>>924 気持ち分かると言ってくれてありがとう
少し落ち着きましたか?
>>928 美味しく食べてきてください〜
ちょっとスレ立て挑戦してみます
もしかしたら既にスレありますか?
急に過疎になったね
\(^O^)/
おはよう
945 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 07:54:38 ID:3ebBMSpC
朝の薬がないだけでこんなに不安なんて
着替える
947 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 07:55:25 ID:jqT81IY8
943
明日の給料日までお金ないねん
>>925 ないよ・・・
月曜に1個あったから飲んだけど、吐き気止めだけではすまない吐き気だった
|ω`)おはすみ〜二度寝二度寝ノシ
>>945 今日メンクリかい?早めに薬手に入るといいね
>>947 明日給料日って微妙だねw
一日我慢だ!
>>942 |ω`)≡つ)゚Д゚)ガッガッガッ
おやしみ(´・ω・`)
>>952 めずらしいw|ω`)がガッしとるww
おやしみ(´・ω・`)
寝起きが憂鬱な人いる?
朝超空腹になるように夜の食べない時間を長くしたら
食欲が憂鬱と拮抗してだいぶマシになるよ
>>933 ダイエット中で半分は取り戻した
あと半分ってとこだよ
おはよう 今通勤中
僕おねんねするお(´・ω・`)
おはよう
お仕事頑張るお
>>965 |ω`)おやすみなさい
まぁ俺は二度寝するんだけどさwww
ふーむ…やる気を練り上げるのに一苦労するな
972 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 08:09:32 ID:z2urkMNk
おはようございます
食欲イマイチなんで
卵雑炊でも作りますよ
ID変わりますが
>>929 そう言ってもらえると有難いよ
>>962 凄い、頑張ったね
落ち込んでばかりいないで私も頑張ろう
(´;ω;`)ドカタチャンス
976 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 08:10:40 ID:p4Hq79jd
ベゲA投入
世界よさらば
>>971 挨拶ありがとう
今日は同僚が休みなので一人で仕事だお
みんな具合悪くても通勤してんだよな・・・私も頑張らなきゃ
今電車
吐き気はともかく頭が重い……
まあ今日はカウンセリングなんで、
帰ってきたらやる気爆発でいろいろ処理するぜ
しかし最近朝ごはん食べてないし
どんどんぎりぎりの電車になってる
>>982 無理することないおー
私も体調が本当に悪かったら休むし
>>986 あらあらそれはたしかに
出勤したほうがいいね
散歩からただいま
女子小学生をたくさん見てきました
>>962 過食から体重を戻すのにどんなきっかけで移行できましたか?
来月入院することになった
友達出来るといいなあ
>>989 無理しなきゃ通えない仕事ってきついよね
いっそ辞められたらいいね
1000ならセックスする
1000なら受かる
999 :
優しい名無しさん:2010/10/20(水) 08:25:42 ID:z2urkMNk
1000なら中日日本一
1000ならおねんねするお(´・ω・`)