運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 8歩目

>>917 芍薬さん
鼻血は肉体より精神的ダメージが大きいですよね。お大事になさって下さい。

今日は7605歩歩きました。

行き帰りで1�gお茶を飲んだ。
生茶の朝ブレンドは昔の十六茶の味がした。