運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 8歩目

今、書き込み規制に巻き込まれていて代行さんに書き込んでいただいているのですが、
>>333が2重投稿になってしまいました。申し訳ありません。

今日は、ウォーキングとジョギングの代わりに、ジムで
マシントレーニング45分、トレッドミル23分してきました。
ジョギングと違って、トレッドミルは地面が動くので、疲れ方が違いますね。
やはり、ジョギングした方が疲れて、体にいい感じがします。

>>331さん
ポカリスエットのCMだったのでしょうか・・・
>>332さん
まあ、世の中いろんな人がいますよ。特に、大きい精神病院があるのだったら
なおさらですよ・・・
あまり気にせず、これからもウォーキングがんばってください。