強迫性障害の人集まれ

自分も、物心ついたときから強迫症状出てたんだよな・・・
確かに酷くなかった頃を考えると、この症状とうまく付き合えてた気もする

酷くなってくると、つい治そう治そうと考えてしまう
改善させようとするのはいいけれど、否定はしちゃいけないんだろうな
なんだか難しいものだね

嫌な考えが出てきたら、これは幻覚、妄想なんだと意識する
その考え自体は自分が起こしたものではない、かってにどこからか湧いてくるものだ
湧いてきた先を考えてもしかたない

幻覚妄想は自分の意志とは無関係に出てくるから、罪悪感を持たなくていいのだ
罪悪感があるから脅迫行為によって清めるという行動をしなくてはならない
幻覚妄想は無視したり、追い払うよりも
ああ、また来たな、でも幻覚さん妄想さんだからね・・と流した方がいいのだと思う
なかなか難しいけどね

>>933
昨日、「気にしない気にしない」と考えるんじゃなくて
「これは妄想なんだ妄想」と考えるようにしたら、
いつもよりも行動しやすかったよ！ありがとう！

今日は寝不足も混ざって、判断力が鈍ってて、すぐパニックしそうで怖い
水道の方に行きたいんだけど、強迫発動しそうで怖いよー近寄りたくないよー

俺は郵便物は必ず特定記録以上で出すが、これは心配性だからなのだが、
アスペゆえか、それとも強迫性障害ってやつ？

ただ、軽度な手紙ならまだしも、
重要な手紙を追跡なしで送るって恐くてできないよ。

歌詞を知らないうちに使用してJASRACから
請求がくるかもしれないので
書いたものの確認をやっている……
文庫本六冊くらいある……
一箇所あったから五万払わなきゃ……
もうやだよう

歌詞を知らないうちに使用している状況ってどんなだろ
作詞とか小説とか書いてるとかかな？

小説。とりあえず、一億とかは請求されないので良かった。
人生破滅するかと思った。(考えすぎ)

20代になってからいきなりこの病気になった

私は確定したわけではないけど、30代になってから症状出てきたよ。

多分中学生の頃からだったけど気付かずに２０代まできて診断されたわ

>>939
そっか、小説かー。いろいろと大変なんだね。
意図的にやったことじゃないんだし、特に思い出せる箇所がなければ、
とりあえず相手に突っ込まれたら対処する方法でもいいんじゃないか？とか思ってみた。
もしあった時は「すみません、気付きませんでした」って正直に伝えて潔く払えばいいよｗ

幼稚園児の頃にすでに特定の場所の不潔恐怖症だったｗ
普通思春期以降の障害なんだよね
虐待児だったことと関係あるのかな

>>944
虐待受けてたのか、大変だったんだな・・・
心の負担が引き金で悪化したりするから、
それで幼稚園の時から症状が出ちゃったんじゃないかな

自分も幼稚園の時には軽度だけど強迫発症させてた
元々そういう資質を持ってたんだとは思うけれど、ストレス多い環境だったな

他人が咳すると、どこであれトイレに駆け込んでうがいしなければ気がすまない。どんな汚いトイレでも。
他人が嫌。

毒親にカムアウトしたが後が怖い。

>>945
幼稚園の時、どういう強迫がありましたか？
当時はどういうふうに、対処してましたか？
親は強迫ですか？

自分は小学生の時に、強迫的な性格ではありました
しかしそれは今思えば、って事で
後に酷い強迫になってなければ一生気付きません
因みに親も強迫です、人格障害だし

>>948
幼稚園の時は、手洗いがすごく長くなったんだ
自分自身は辛いという意識はなくて、親が異変に気付いた
ストレスの元が減る事で、その症状は一旦治まったけどね（今は激悪化）

話を聞くと、親も強迫気味の所があった様子
ただ軽度だったようだし、自分で意識して症状を押さえ込んだらしい

小学生以降も強迫症状は色々と出てたけど、その頃は軽度だったし
同じく、自分も酷い強迫にならなければ、ずっと気付かなかったと思います

強迫つかれるからイヤだー

撮り貯めしてる番組とか積んでる本とかゲームとかが貯まってくると
無理にでも消化しなきゃいけないっていう気になる

一度物に触れると、気が済むまで触りまくってしまう
爪が折れるくらい力いれて触ったりもする
スマホとかペンとかは大丈夫

説明しにくいから辛すぎ

一時期よかったのにまた強迫出てきた…。PC直せない…。
電源入れようとするんだけどちゃんと入ってない気がしてすぐOFFにしてしまうんだよね。
金曜日からこれの繰り返し。もういい加減辛い…

そうか、まだPC直せてなかったのか・・・
もうあれだ、金はかかるが
今回は外注に出しちゃった方がいいんじゃないか？

前は確認だったんだけどあまりに疲れるから今度は回避型になってしまったよ。どうせ出来ないなら触らないでおこうって。

前に進まないのは一緒なわけだが…

業者に頼むのは自作だから無理なんだよね…

もし生活に支障ないなら、
しばらくはPC放置して、放っておくのもいいと思うよ
強迫は自分を追い詰めると、よけい悪化するからさ

それにしても、強迫は辛いな・・・もうヘトヘトだよ

掲示板でもSNSでも更新が気になって無駄にリロード繰り返しちゃうのってこれ？
特にSNSなんて友達少ないしそう簡単にコメントついてないってのがわかりきってるのに
何故かチェックしなきゃいけない気がして延々チェックしてしまう・・・

うーん、強迫スペクトラムにはなるだろうね
でも、強迫性障害となるかどうかは微妙なライン
ネット依存症の可能性もある

他に似たように繰り返しちゃう事とかある？

暴露反応妨害法って、やるくらいなら死んだ方がマシくらいに思ってるんだけど、つらくないのかねえ。
つらいことをわざわざやるっていうので、治療に踏みきれないのだけど、どのくらいつらいのかな。
経験者いる？

NHK総合 10月3日(水) 8:15〜　あさイチ
不潔がこわい！　強迫性障害
http://www.nhk.or.jp/asaichi/2012/10/03/01.html

年をとると、負け組オヤジと勝ち組オヤジの差が明瞭になってくる。
負け組オヤジは、なぜか、達観したものの見方やしゃべりかたをしようとする。

オタクで強迫性はツラい
ツルツルピカピカの商品を買って
封を空けずにしまう癖がある。

それも異様な傷恐怖症
小さい傷、打痕でヒステリックになったり、極端に落ち込んだりしてパニック発作を起こすことがあるよ。

インターネットなんてものは下らないとしか
いいようがない。こういうものがあるから、
人生を誤る者が後を絶たない。
ネット情報を真に受けて人生を間違えた場合、
誰が責任をとるというのか。

俺は高校3年の強迫性障害なんだけど、ものごころ付いた時から発症してた。
幼児期に発症するってやつなのかな？　人生台無しだよ。健常者ども呪ってやる。

病院に行ってるけど、結構重症なほうだと思う。病院は、俺の年齢が若すぎるとの理由で強迫性障害の薬を出してくれないし。
結局まだ出されたのはエビリファイのみ

みんな何の仕事してるの？よかったら教えてください
私は確認強迫で苦しんでます。バイトや派遣をいくつかして来たけどこの病気で居づらくなってやめての繰り返し。今も求職中だけど強迫性障害もちながら続けらる仕事ないかな

>>964
大体皆青年期に発症するらしいよ。
エビリファイも使ったりするらしいけど第一選択薬ではないね。

高校二年生だけど私も物心ついたときからです
最近これが病気なのだと知った
ノートとる、計算、文章を読む、、色々ありすぎて結構つらい
読書感想文の課題なんて特に発狂しそう
ジェイゾロフト飲んでる

思い出せば小4くらいから歯ぎしりやめられなくなったことが始まりだった気がする
普通に過ごせればいいのに・・・
強迫のためにたくさん使った時間が戻ってきたらいいのに・・・

私は発症する前から神経質で強迫傾向の強い性格だったけど
みんなはどう？発症前の性格って関係あるよね？

神経質だった。小学校時代に読書感想文とか書いてると字が細かいハネとか書き方が気に入らなくて何度も消しゴムで消しては書き直すを繰り返してた。

不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、不安や自分への命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。

本当に苦しく自殺未遂までしました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。

今私と同じような症状に苦しんでいる人に、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。

http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）

チビ、短足、差し歯、薄毛、小太り、しゃくれ、一重まぶた、
鼻ぺちゃ、ホクロ、体臭、おちこぼれ・・・・・
そんな男と遊んでいるような時間はない。
青春はあっという間におわってしまうんだ・・・・・。

強迫でマジ人生狂った
怒りの矛先がないから余計辛い
もうすぐ死ぬと思う

>>965
倉庫の仕分け
基本、確認作業や整理整頓を怠る性格の人には無理な作業をやってると思ってるので、何とかなってる
もちろん要領や臨機応変さとの兼ね合いも考えて行動してる

今、別の病気で療養中なのだけど、仕事してないのに
必ず朝７時には起きなければならない
ご飯を食べるなら作れねばならない
食べたら洗わねばならない
掃除しなければならない（誰も来ないのに）
社会人が働いている時間（朝９時〜夕方６時）、家にいる自分は勉強しなければならない
一日が全て「せねばならない」で占められて、せっかくの休暇なのに「したいこと」が浮かばないくらい疲弊してしまう
しかもそれだけせねばならないと思っているのに、実際の予定の三分の一もこなせてない自分に毎日失望する
でも一日の予定のレベルを下げることができない
最近はご飯を食べると、作らねばならないし、食器を洗わねばならないから食事も極力摂らないようにしてる
これって強迫性障害に該当しますか
やめたいのにやめられない

死にたい気分 不安

おれは強迫性障害をそれほど悪いとは思わない。
完璧を求めれば、完璧とはいかなくても、
かなり上級なものを得られる。
上を目指す者は、より高度なものを得られる。
男も仕事も学歴も美も・・・・
ブランド信仰をもつものが、よりセレブになれるのも
そういう根拠からだ。

強迫が襲ってきた時、その状態から時間を置くと観念が薄れてくるというけど
例えば、入浴時に脱ぎ捨てた洗濯物を放置しておいて後で片付ける、のようなやり方は正しいんだろうか・・・？

何か付着して無いかとか、ポケットの中に何も無いかとか、毎回見てしまうんだけど
時間を置くと、確かに全体の流れがスムーズで負担は少ない気がする。

でも、時間を置いて対処するやり方と、ただのめんどくさがりと混同してしまいそうで、何か怖いんだ。

俺は1日でも筋トレを欠かすと、筋肉が衰えそうで毎日筋トレしてしまう。
これも強迫性障害ですか？

要は優先順位の問題だと思う
こだわりのせいで、本当は優先してやらなきゃいけないのに、それができないなら、それは大きな問題

強迫性障害と強迫性人格障害は別なのですよね
前者の方が患者数が多いのでしょうか