うつ病関連の書籍について情報交換しませんか？

今日病院に行ったら「いやな気分よさようなら」という認知行動療法
に関する本を紹介されました。少し開いてみましたが、なかなか良さそうな本で、明日あたり
購入してみようと思います。

うつ病に関する本なら何でも結構ですのでおすすめのものがあったら情報交換しませんか。

認知療法:行動療法:論理療法15 -質問回答歓迎-
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1257579781/

認知行動療法について
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1165502718/

ありゃりゃ。重複でしたか・・・

参考リンク　ってだけだよ

>>1
(・ω・)ｺﾝﾇﾂﾜ
『いやな気分よさようなら』は分厚い本ですが、核心となる内容は第三章に凝縮されてますので
とりあえずそこを中心に読まれるといいように思います。

また、後半の薬物療法は認知行動療法と直接関係がないので
無理して全部読むことはありませんよ。

>>2
参考リンクの補足ありがとうございます。

>>5
今日購入してきました。早速読んでいますが、なかなか自分には使える部分が多いと
思い嬉しく思っています。後半部分はあまり関係ないみたいですが、結構分厚い本ですね。

早くもクソスレになりかけていますが、他にも良い本があればみなさんどんどん紹介してください。