@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その32＆＆＆＆

自分、チュブ吐き
チュブ飲み込んでまでｶｼｮｵしてる
ここにいる腹筋や指吐きの人達がまともに思えるよ

自分もチュブだけど過去スレ見たらチュブスレ以外でこの話しない方がいいみたいだよ。

痩せて目標体重になってからは食べて増えるのが怖かったけど
これじゃだめだって体重計のるのをやめてみた。
段々食べる恐怖がなくなって同棲してる彼氏と同じ様に飲んだり食べたりして一ヶ月半、
明らかに肉が付いて体重計のったら10kg増えてた現実を受け止められないｗ

>>933
受け止められないと言いながらでも、少し明るく書き込みできるあなたを尊敬

>>934
激しく同意･･･

>>927
一人がいいけど一人が淋しいってすごいわかるわ
気楽なんだけど孤独だよね
前に車で事故った時、本当に困ったときに相談できる相手がいないって辛いとしみじみ思った
一人で生きていけるように強くなんなきゃ…

我慢してたのにどうしてもカショオしたくなって結局チュしちゃった…意味ねー…
満足できないしどうせならカショオすればよかった。胃にパンパンに詰め込んで吐き出したいよ
食べ物から解放されたい

チュとかきもい言い方すんなよ

チュ？

>>939
チュ→チューイング
飲み込まずに吐き出す事よ

トイレ狭いし立って吐いてるんだけど、吐くとき力はいるせいか、ふくらはぎがムキムキになってきた。
みんなはどんな姿勢で吐いてる？

中腰で吐いてるけど。。
立って吐くって･･･直立でって事？？
中腰以外、どんな姿勢で吐けるっちゅーねん

>>942
足真っ直ぐで腰から二つ折りって感じ。

>>943
同じｗ
座ってとかは無理すぎ

>>943
私も同じだけどふくらはぎより太ももの裏、特に膝のすぐ上あたりが筋肉痛になるｗｗｗ

>>941
吐く時間というかその体勢でいる時間が長いのかな
どのくらいかかってる？
時間が長いのならその時間の分だけストレッチ運動状態になって、足がムキムキになってるとか・・？
鍛えられて一石二鳥な気がしないでもない

吐くときの力みでふくらはぎと腰やられたよ…
するんするん何でも吐けるし病んでもないけどこの痛みだけが悩みどころだわ。

寝ながら吐きたい

立って吐くと腰やられそうだ

最近本格的に引きこもってるから食料無いわ
体力ってか気力も無いから最後まで吐ききるのメンドクサイ･･･
だらだらやってダラダラ吐く。
下剤もトイレ行くのメンドクサイから億劫･･･。ああああああもうだめだよ
ぐちゃｇちゃ。。。

食べたいものがない。
けど仕事辞めたから時間だけが有り余って毎日食べたいわけじゃない物を惰性で食べてる。
やめなきゃなあ

吐けなくなったー
水しか出てこない…もう嫌。

>>947
寝ながら吐きたいなんてスランプ中の人からしたら贅沢な悩みだ

スランプ何でなるの？
いつも通り、いつものモノを食べて飲んでいれば吐けるんだけど。

暦の浅い人とか腹筋吐きだとスランプなんてないかもね。
私指吐きだから、連日何ラウンドもやると嘔吐反射が鈍くなって吐けなくなる。

昨日は疲れてて、過食し終わって少しだけ休むつもりがそのまま寝てたorz
８時間近くも胃に食べ物が残ってたなんてすごい久しぶり。
結果、８００g増えてた最悪だ。。

800gなんてすぐに戻るから
そう落ち込むなって

気づいたら過食嘔吐始めて１年以上経ってた
毎日吐いてても嘔吐反射鈍っててもおなかに力入れるだけで
取りあえずは出せるようになっていた自分の身体が憎いんだか嬉しいんだか

うらやましいな、おい

父親のことを嫌いどころか憎みすぎて、過食はひどくなるし全身じんましんは出来るし…。
本気で殺したいと思うほど父親が憎い。子供の頃から、殺そうと包丁握ったこと何回もある。
自分は30過ぎ、父親も60過ぎ、いい年して何考えてるんだって感じだけど、
この人が死んだら、過食も治るかなあ…。他力本願過ぎるかな。
とにかく早く死んで欲しい。

>>959
そこまで憎むって父親と一体何があったのさ？？

日々の日常で大したストレスも自分としては感じてないのに
過食してる私は過食の根本が何なのか原因すらわからない
治るすべはあるのだろうか・・・

カショ歴10年ついに入れ歯が見えてきたわw
歯が殆ど虫歯＆溶けちまって飯もまともに噛めなくなっちまったorz

嫌な事があったから帰宅後底も準備せずスタート
やっぱりメンヘルなんだな自分
今からGOダルいよ....

自分の中で歯を磨いたりお風呂に入ったり･･･
日常で当たり前にする行為と一緒でｶｼｮｵが日課になってて
生活の一部みたいになってる
それだけならまだしも、いつどんな時も先ずｶｼｮｵを一番に優先･･･
こんな自分もいずれはｶｼｮｵに振り回されない生活を
送れる日が来る事を夢みてるけどマジで克服できる気がしない
所詮、夢は夢で終わりそうだorz

嘔吐後の歯のケアってどうするのが一番なんだろう？？
私はよく口をゆすいでからすぐ歯磨きしてるけど
直後の歯磨きはダメって人もいるし・・・

みなさんはどうしてますか？

直後はよく口をゆすぐだけにして
食後３０分後以降に歯を磨くのがいい･･･ってＴＶやってたよ

>>965
レスありがとです。

３０分後かあ。やってみます。

はあ・・・
最近吐きづらいなあって思ってたら今日とうとう吐けなくなっちゃった。
ショック．．．
スランプかなあ
今から自転車こいできます

死ねばいいと思うよ、
死ぬ隊っていってる奴は死ぬ気ないからな
死にたい奴はさっさと死んでいきたい奴が生きればいい。

ちょｗｗ
死ねばいいと思うよとかっていきなり何？
どうしたの？？

>>967
真理だ

たまに過食症の人のブログを読むと
「私は体質的に吐けない」っていうのがあるけど
どういう体質なんだろう。
体型的では？

>>970
生まれつき嘔吐反射鈍い人もいるんじゃない？
あと体質とはちょっと違うけど嘔吐恐怖症とか

自分は体型的に吐けないって表現の方が意味わからん

私は嘔吐恐怖なので、過食しても吐けません。
辛いけど吐くよりは太る恐怖のほうがましです。

体系的に吐けないというのはたぶん、胃袋の形とかが、嘔吐物がでて来づらい（赤ちゃんは胃の形状が吐きやすいといいますね）
ということなのではないかな？？

どうせなら腹筋吐きできる体質に･･･と思ってしまう

>>973
わかる！
腹筋吐き出来る人うらやましい

自分は始めたてのころ腹筋吐き出来なかったけど、吐き慣れ＋痩せまくってきたら
勝手に腹筋吐き出来るようになってた。

>>975
憧れの腹筋吐き･･･体質とかそれほど関係ないのかな？？
練習したりすれば出来るようになるものなの？？
腹筋吐きのコツみたいなものとか伝授して欲しい

「腹筋」吐きと言うほど腹筋は使ってない、自分の場合だけど。

おなかを思いっきり押してるので腹筋自体ははあまり使ってる感じがしないんだよね
だから腹筋ってよりは胃の逆流する力の方を使ってるような

でもおなかを押さないで腹筋の力だけで吐いてる人もいるんだろうから
やり方は人それぞれなんだろうね
結局は指を使わないで吐ける人をひとくくりにして「腹筋吐き」って言ってるんだよね？

>>976
今は指吐き？どういう感じで吐いてる？
指で喉の奥を刺激して、その刺激で吐いてる？
刺激を頼りにして吐いてると、絶対ちょいちょいスランプの時期が来ると思うんだけど、どう？

腹筋吐きについては「吐きたい」スレへGO！過去スレまとめもあるよ。
私は過食嘔吐始めて2年目くらいで突然腹筋になった。
特に練習もして無くて、本当に突然。不思議。

完全に吐き切れたらすぐお腹空きますよね？
消化吸収されないってことだから。

翌日になってもお腹空かず、ｴﾈﾙｷﾞｰが体中に残ってるような感覚があるってことは
吸収されたって考えていいんですよね？

それと指で喉刺激するとﾋﾘﾋﾘして痛くないですか？
慣れるのでしょうか？

>>977
レスありがとうございますm(__)m
今は指吐きで、やっぱりちょいちょいスランプ訪れますが
全然吐けないってほどのスランプは今のところなしです
指吐きというか･･･サランラップ指に巻いて喉を刺激して吐いてます
クレラップだとやわらか過ぎてダメですね･･･サランラップじゃないと(笑)

>>978
その間スランプとかはあったんですか？
私もある日突然腹筋吐きになりたい･･･
こういうのってやっぱり練習とかで
習得できるものじゃないんでしょうか？？体質かな。。

この間「珍百景」ですごい腹踊りできる女の子見た人いる？？
お腹が半端なく波打ってたｗ
あんな感じでお腹を自由自在に動かすことができれば
腹筋吐きできるんだろうか･･･とか考えながらＴＶ観てたorz

次スレです
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1283505684/