鬱でも必死に会社へ行っている人54

「鬱」（うつ）とは、精神エネルギーが低下してしまう状態のことです。
　「心の風邪」とも呼ばれ、７人に１人はかかるとのデータもあるほど、ごく一般的な
病気です。そして「風邪」と同じように、養生すれば治る病気です。

　本来、治すにはしっかり休養をとる必要があるのですが、職場の理解度合（無理解）、
生活の維持、その他の理由で、なかなか休養が取れずに服薬だけでがんばっている
人も多いのです。
　ここはそんな、休むにも休めず、辞めるにも辞められず、毎日必死で会社に行ってい
る人達が集うスレです。

　メンタルヘルス板にも同名称スレがありますが、こちらはこちらで、メンヘルサロン
らしく、気ままに、またーり運営していきましょう。

●荒らしは徹底放置（コテハンは荒らし、煽りの元となりますので基本的に禁止です）

前スレはこちら
鬱でも必死に会社へ行っている人53
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1192633427/

　|　　まあ せっかくだからやっといてやるよ　 　|
　＼　　ﾊｲﾊｲ 今だ>>2ｹﾞｯﾄｽﾞｻﾞー っとくらぁ　／
　　 ￣￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　 　 　　　 　 ∧∧
　　　 　 　　　　 （ﾟДﾟO　=3
　　　 　 ⊆⊂´￣ 　ソ　ﾔﾚﾔﾚ

ﾄﾞｯｺｲｼｮ・・・・・・・・・
￣￣￣￣￣∨￣￣￣
　　　　 ∧∧　　　　　　　 　　(´;;
　　　 （ﾟДﾟ ,）⌒ヽ　　　　(´⌒(´
　　　　 U‐U^(,,⊃'〜... (´⌒(´⌒;;

ﾊｧ、ﾀﾞﾙｯ・・・帰るか
￣￣￣￣￣∨￣￣￣
　 ﾎﾟ　　∧∧　　ﾎﾟ
　 ﾝ　 （ﾟДﾟ ,） .　ﾝ
　　 (´;) U,U ）〜 (;;).
(´)〜(⌒;;UU (´ )...〜⌒(｀)

こんな時間まで残業。もー嫌。

年休が、１日単位じゃないと取れないんだよ･･･
午前調子が悪くても、午後はよくなってること多いのに･･･

やっぱりﾀﾞﾒだ･･･

みんな頑張ってるのに休んでごめんなさい。

しんぶん赤旗を読みましょう

赤旗子供のころから知ってはいるけど
現物を見たことがない
空想の産物か

１の方スレ立てありがとうございました。

昨日は休んでしまいましたが、今朝は熱いシャワーとアイスコーヒーたっぷりで何とか覚醒しました。
今日は仕事行きます。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

つd■~

夕方になっちゃった。
>>9コーヒー入れてくれてありがとう。

そろそろ行かなきゃ…
薬効かないな

みんなも無理しないでね(´・ω・)ノ

今日全体の職員会議があったのに、お腹いたくて鬱とパニックが酷くて欠勤してしまった…。

まだ試用期間だから、それが過ぎたら解雇されるかもしれないと余計不安でパニック起こす…。


きっと悪口言われてるんだ…。



死にたい…。

もうちょっとで二連休だ！

定期健康診断イヤだよぅ。

会社の別館でやるから、みんな仲のいい同僚と外出して行くんだけど、
私友達いないから一人で行かなきゃ(´；ω；｀)

自分のやるべきことを越えていると思われる仕事が、
転嫁転嫁で一番下っぱな自分に来てしまう。
上司は出張していないし相談できる人かいないし、もうどうして良いかわからない。

>>9

おい、コーヒー厨。あんまり調子に乗るな、カス。

　　よお、偽鬱野郎　　　　　　　
　　　 ∧＿∧　　　な、何ですか？　　∧＿∧
　　　（　｀∀´）　 　　 ∧＿∧　　　　　 .（｀∀´　）プッ、びびんなよ
　　　（　青木　）　 　 （´・ω・`; ） 　　　　（　平山　） すぐ終わるからな。
　　　｜ ｜　|　　 　 ﾉつd■と 　　　　　 |　｜ ｜
　　　（_＿）＿）　　 （_ ,、 ｀^)^) 　　　　 （＿（＿_）



朝っぱらからくそまずいコーヒー出すんじゃねえ、てめえ！！　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過剰な馴れ合いはやめろってかいてあるだろう！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　ｼｮﾎﾞｰﾝ！　　 　　∧＿∧
　―＝≡三 ∧＿∧ 　　　　　＼从从//／　 （｀∀´　）　三≡＝―
―＝≡三と（　｀∀´）つ''"´"　∧_ﾉ；*;''"´"''::;:,（　　　 つ　三≡＝―
　―＝≡三　ヽ　　　　￣￣⌒)；ω(;;;((⌒￣￣￣＿　 ）　三≡＝―
　―＝≡三　/　 /￣￣´"'''⊂;;；#':*,'´''::;;;;::'''"´￣ヽ　＼　三≡＝―
　―＝≡三　＼__）;　／／／（_ ,、 ｀^)^) ＼＼＼　　（_＿）　三≡＝―

　　　　　　　　　　　　　　 (⌒∧＿∧ 　　　　　　　　 ,//∧＿∧ 　ひゃははは！！おもしれえなあ！！
　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!ヽ(　´∀｀)　　:（⌒ﾐ（　　//（´∀｀　）もっとキモイ鳴き声吐き出せや！
　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!!ヽ　　l| |l（:;;:(　ﾄﾞｶﾞｧ!!///ヽ、　　_｀ヽｺﾞｽｯ!!
　　　　　　　　　　　('⌒;ヾ　／　'/ lｉ| ｌ!ｸﾞｼｬｧ!!＼从从//／'ﾐ_／ヽﾄﾞｺﾞｯ!!
　　　　　　　　　　　 (⌒）y'⌒;ヾ从从（⌒〜∵；）´⌒｀つ,;(´（´⌒;"'ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ
　　　　　　　　　　　（´⌒ｰ-　　　;:#∧_＞::;ω 彡(:::゜｀）｡(;;;)､⌒从;;ﾉ・`⌒）;
　　　　　　　　　(´;⌒（´⌒;;' ~ヽと;;;；　#;;､ミ,,:,,;;；ヽ/ﾉ:#｀""^ヾ⌒）);
￣￣(´⌒;,(　,（ﾞﾞﾞ'゛""ﾞﾞ）ﾞ'';"(´⌒;,(´,（´⌒;）ショボーン！！！
⊂;:;∴：:・;:;:;:;∴：:;;,::⊃ 　　　　　　　　　やめて、やめてくだちゃいい！！！




　　　　　　　　　　　　　　　
　ｼｮ･･ｼｮﾎﾞ･･･　　.　　∧＿∧　死んじゃえよお前　　　　　∧＿∧止めとけよ
　　　　　,;;ﾊ,;,､,　..ﾍﾟｯ（∀｀　）　　　　　　　　　　　　　　　（´∀｀　）ツバがもったいねえよ（藁
　　　:;ノ(:ﾒ,>;ω;:<ζ　 ｡´.（　青木）　　　　　　　　　　　　　　（　平山　）　
　{{~（,;,#,"ヾ);Ｕ.."`.ﾟ 　　|　 |　 |　 　　　　　　　　　　　　　　|　｜ ｜
．,.{{と,;ノc_)．;,...;: 　　　（＿（＿）　　　　　　　　　　　　　　（＿（＿_）
　　,‘⊂;:ﾟ∵⊃,;ﾞ"

||
　　.　　||　
　　　.　||　ﾔﾒﾛﾔﾒﾛﾔﾒﾛﾔﾒﾛﾔﾒﾛ
　　.　　||　ﾔﾒﾛﾔﾒﾛﾔﾒﾛﾔﾒﾛｫｫｫ!!!
　　.　　||　 ﾓﾚﾊｼｮﾎﾞﾅﾝﾀﾞｿﾞｫ!!!!
　　,｡∧||　∧゜∧＿∧
　｡･ﾟ（ﾟ>ω<ﾟ。）ﾟ´∀｀　）　おめーが生きてっと酸素がもったいねーんだよｗ　　　　ｼｮﾎﾞｫ--!!!ｼｮｯﾎﾞｫｵｵｵ!!!
　　ﾟ ⊂　~　∩・ﾟ　と　）　使い道のねえゴミクズはせめて死ぬ根性くらいは　　　　ｺﾝﾅﾉ ｲﾔﾀﾞｱ!!
　 (( Ｏ,,,　　 ﾉ〜〈ヽ、ヽ　持ち合わせてろや雑魚がｗｗｗ（藁　　　　　　　　　　　　ｼｮﾎﾞｫ! ﾀｽｹﾃｸﾚﾖ!!
　　　 ｡⌒ﾟし' )) __） （＿_）　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　　　　　　 　　　ﾀｽｹﾃｸﾚﾖｵｵｵ!!!!!
　i・゜|￣￣￣￣￣￣￣|　　　　　 °∧＿∧・＿∧　｡･ﾟ･（。ﾟ>ω<ﾟ）ﾟ｡　　　 　∧＿∧　　｡∧＿∧・ﾟ　∧∧
　。, |　　　　　　　　　　 ￣|　　　｡ﾟ・（ﾟ・ω<ﾟ。）∀｀　）　　 ﾐ三三彡　　　　　 ||∀｀　） ｡ﾟ（ﾟ>ω<ﾟ。）　(＾Д＾,,)　あはは、助けてあげるよ
　じょ〜〜〜　　　　　　　. ￣|　　｡・ﾟﾐ三三彡⊂　 ）　〜Ｏ_;;;ω,,つ　　　　　.||と　　）　 ﾐ.三.三.彡. .と　　|)　　君のろくでもない人生からね
．ﾟ;　|　　　　　　　　　　　　　　￣|(( ⊂,　_　）〜　人　　l二二二二二二二二lY　 人　　ﾐ.三.三.彡 　| 　 |〜　
";∵（＿＿∧＿∧ ＿＿＿　　　 ￣|　　(／ （＿_）__）　　◎◎　　　　　◎◎（＿_）__）　 （＿_）__）　　U^U
　と´⌒⊂（#ﾟ;;;ω｡;）　 _,､　　 ￣￣　ｼｮﾎﾞｫｫｫﾝ!!!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⊂∵;;ﾟ⊃
　⊂∵⊃　"'∧＿∧ノ　 ヽノ　　　　　ﾔﾒﾛﾖ!!!ﾅﾆｽﾝﾀﾞﾖｳ!!!
　　　　　　　（。ﾟω,<#）っ(⌒っ　　　　　ﾏﾀｰﾘｼﾖｳﾖｵ!!!!
　　　　　　　　" `　　　⊂::ﾟ;':⊃


コーヒー厨に群がる取り巻きどもめ、こうしてやる。覚悟しろ、てめえら。

ほんとに凹むからやめようよ…

みなさん大変ですね、ここには心強い仲間がいると思って、無理はしすぎないようにしてくださいね。

コーヒーどうぞ(´・ω・)つd■~ (；ω⊂ )

しんぶん赤旗を読みましょう

約一年ぶりに来ちゃった
コーヒーなつかしい、いただきますね
つd■~

また希死念慮が頭もたげはじめちゃってる
秋葉原で刺されるのは私でよかったのに、とかマジで考えてる自分に気づいた
土日で気分転換できればいいんだけど

土日はいつも１２時間も寝てしまう。
起きてもやることはない。
ｲｷﾙﾉﾂﾗｲﾅ…

病気はすべて隠してパートしてる。
接客業でいつもニコニコ＾＾
短時間だから立ちっぱなし、動きっぱなしでも続けていられる。
一応、健康診断あるみたいだけど・・・
自己申告の問診票には「無し」でＯＫ！
少しでも働かないと食っていけない。
自殺したら遠くの大学生の息子に悪い。
不眠症と過眠症の繰り返しだから夕方からのバイトにしてる。

無事に出社…。
ちょっと調子悪いけど、一日乗り切れますように。

今更になって会社で何かを忘れた様な気がする…

明日の会社めちゃくちゃ怖い。どうしょう。今日寝れないかも試練

>>25
安心しろ。俺が丸くおさめておいた。
君はきがねなく寝るといい。

ああ、疲れる毎日だ〜。早く家に帰りたい

また休んじゃった・・。
行ってしまえば何とかなるんだけど行くまでが辛い・・・。

行きたい気持ちがあるのに、行けないのって辛いよね。
私の場合、行っても仕方がないのに行ってしまって、病気を悪化させてる。
休職した方が良いかな・・・・

昨日も寝られなかった・・・
きついよ。でも、行ってきます。

>>30
もう行ったのかな。オレも夕べねつけなくてそのまま起床。
ほんとうにきついよ。
でも休むと説教されるし・・・
行ってくるしかありません。
7月には休職して転職先探すんだ。
あと2週間・・・

今日は10分遅刻。はあ…orz

頑張るなたって中小は厳しいから頑張らないわけにはいかない。
2年近く前に薬を飲まないで普通に生活できるようになったのに
先行不安定・仕事の負担の大きさなんかでまた再発気味
先週医者に行ったら、休職しなさいとか言われたけど、
手当てもらえてのんびり休めるような境遇なら再発なんかしなかった

頑張りたくないがそういうわけにいかない

しんどいよ

はやく世界が崩壊しますように。

世界が終わることは望まないけど
俺の命は早く終わって欲しい

仕事したくない
したいけど
したくない
外に出たいけど
出たくない

ダメだ。悪化してきた…。
あはは♪あはは♪

今日は仕事サボって家でお菓子食べながらマンガを読む。
そして昼下がりに天ぷらうどん食べる。

天麩羅食いてー
( ﾟ∀ﾟ)o彡°海老天！芋天！

明日はちゃんと会社行こうと思う
なんで仮病扱いされなきゃならんのだ
誰が好きで具合悪くなるかってんだ

睡眠時間３時間。
やばいとは分かっているけど。
でも、行ってきます。

気持ち悪い。吐き気が止まらない

ワイパックス飲んで後５時間…がんば、れるかな…orz

もうちょっとで二連休だ。

うんこのしみがついてますよ

>>37お前みたいのがいるからメンヘルが誤解されるんだよな

死ねばいいのに

土日に勤務の皆様には申し訳ありませんが、明日から二連休です。
いつも通りに、日頃の睡眠不足を安心して補えます。
寝て、水飲んで、タバコ酢って、また寝るの繰り返しで月曜まで過ごします。
・・・・虚しい・・・生きてる意味あるのかな。

今日は富士そばで、カレーカツ丼食べました。
もっと豪華なの食べたいなぁ。

食欲があるとはうらやましいもんだね。
まあ、食えるうちに食っておきな。
俺なんか金はあるけど食欲がない。

お金ないよ

眠剤飲んで寝たいんだけど、飲んでも寝られないんですよ。
医者からはこれ以上出せないと言われるし・・・
まあ、明日から仕事なので、布団の中でじっとしています。
眠られる幸せな方々、お休みなさい。
眠られない方々、せめて布団の中でじっとして疲れが少しでもとれるようにしましょう。
では、お休みなさい。

自分は不眠と落ち込み気分が酷くなって医者に行ったけど、最近は眠りすぎで困っている。
医者に言わせると、眠れないのも眠りすぎるのも根本は同じだとかいう。
眠れないつらさもわかるが、いつも眠いのも大変。
休みの日は殆ど寝てばかり。
さて、明日の朝、起きられるか……。

ずっと無遅刻、無欠勤だったが
今日、辞める事を会社に伝えるよ。
特に常連という訳ではないが
今まで支えてくれたみんな、ありがとう。
コーヒー美味しかったよ。

>>50
またいつか会おうな

>>50
いままで、お疲れ様でした。

シャワー浴びて、KOKIAの「歌う人」を聞いていたら、涙出てきた・・・。
自分が生きていることは、多分無意味何だと思う。いなくてもどうでもいい。
でも、まだ死ぬ勇気がないからなぁ。

頑張って、会社いってきます。

辞めるのも一つの選択肢だよなぁ。
辞めると独身寮から追い出されるから・・・100万は最低必要になるのかなぁ。
とりあえず今年度くらいは頑張りたいんだが、躁鬱が激しいのと不眠が辛い・・・

よし、今から寝る。

朝、熱い風呂に入り、コーヒーをたっぷり飲む。
これが私の毎日の習慣です。
少しでも頭と体を活性化させたいので。

まあ、根本の原因である鬱には効果はないんですがね。
じゃあ、行ってきます。

>>56
毎日同じことをする習慣があるってのはいいことだお
生活のリズムは大事だお
お仕事行ってらっしゃーい

派遣７日めにして再発
６日間ずっと放置されてた
７日めに引き継ぎ始まったけど時すでに遅し
自分に言われたわけでもない些細な一言でダウン
８日めの今日、動けなくてタクシー乗った
頭の中は「何もしたくない」で小蝿わんわん状態

がんばっれ

今日は頭痛もないし吐き気もない。
一日いられるといいなー。
というわけで行って来ます！

月曜と火曜に半日でダウン
諦めて今日は休み貰って精神科に行きます
日曜に何も食べれ無かったのが応えたかな？
なんか月曜は肌カサカサだったし
朝勤夜勤の交代する初日はガタガタだけど‥此所まで酷いとあきれる

ばちが当たった

だいっきらいなじじいが昼食から帰ってきた。
とおもったら出かけてった。

このじじい、机の下段の引き出しを蹴って閉めるんだよ。
１年中タンがからんでんのもうっとうしい。

出かけたからホッとしたけど、帰ってきた時用にメデポリンのんじゃおうかな。

うつって病院行ってからどれぐらいたったり、症状がかわると
医師から「休職しましょう」って言われるの？

４月からメンクリ行ってるけど、もうなんだかつらい。

洗い物すませて席に戻ったら、じじいも戻ってた。

こいつ、加齢臭もひどいんだよね。
メンクリ行くようになったのも、こいつにパワハラされてからだし。
　
上司はあてになんないし。

毎朝、休もうか出勤しようか、ものすごい葛藤があるよ。

メデポリン２錠のんだ
早く効くといいな。

>>63
２診で言われ、その後も４半期事に言われるが、転職繰り返して凌いでる

>>66
レスありがとう。
２診て診察２回目ってこと？

４月の下旬に行き始めて、今月なかばにちょっとよくなってきたかな、
と思ってたんだけど、おっさんのほかにも他部署に新人パートが入ってきて
仕事では接点ないんだけど、更衣室とかほかのところでストレスたまりまくり。

先週の診察では思わず泣いちゃって、抑うつ状態になってますね、って言われちゃった。

来月からは同じ部署に女性のパートさんが入ってくることになってるんだけど、
会ったこともない人なのに、なんかもうすでに嫌いな状態。

転職はしたくないから、職場環境を変えてほしいと思ってるんだけど、
そのきっかけに私の休職がならんもんかと。

休職しなさいと言われるには、どういう症状が必要なのかなと思ったの。
ああ、なにが言いたいのかわからなくなってきた。

>>67

上司が当てにならないのは辛いですね。
休職になるかどうかは、多分あなたと先生が決める事だと思います。
（私の場合は、症状を説明したら即入院を勧められましたが（苦笑））
本当にせっぱ詰まっているって事を、先生になるべく理解して貰って
「休職した方が良いんでしょうか？」
って聞いてみたらどうでしょうか？

上手くいけばその場で休職に必要な診断書書いてくれますし、
そうでなくても、次の診察で症状が改善されていなかったら、書いてくれると思います。

書いてくれなかったら、先生を変える事も考えてみたらどうでしょうか？

家到着。
風呂入るのもだる〜
けどこのまま横になってると、いつの間にか眠ってしまうから起きなければ。

みんな頑張ってるね。心強いや。
私も仕事行くの辛いけど辞めたくないから歯をくいしばってる。
いや、本心は辞めたいけど・・・
辞めたら病気が治る保障は無いわけで、それより職を失う方が怖い。
生活できないし、新しい職場なんて怖すぎるよ。

久々にこのスレに戻ってきたけど、
テンプレ１はそのままなのね・・・　心の風邪じゃなくてガンですよ。

>>71
言い得て妙
再発したら治らんし
あー死にたい
旦那に言ったら怒鳴られるから
職場の悪口を言って紛らわせるしかない
でも言えば言うほど心も顔も歪んで行くような気がするし
惨めになっていく

お休みなさい。
そして明日も地獄が待っている。
でも、このスレ見ていると、苦しんでいるのは一人じゃないと勇気づけられる。

おはようございます。
じゃあ、行ってきます。
今日と明日を何とか乗り切れれば・・・

KOKIAさんの歌


歌える事が命 伝える事が魂
私には声 それぞれ何か 授かった理由がある

人はみんな役目をもって 果たすため生まれてきたの
誰かの為にがんばる姿をさらけだして生きてゆくのよ

なぜ こんなにも 生きてることは 愛おしいの?
生きてるってことなの?

どんなに小さな花も誰かの心癒したでしょう
恐い事はこの存在事態を忘れ去られてしまうこと

心の中で咲き続ける為に この生涯をかけて種を蒔くの
どんな花が咲くか いつの日になるかは わからないけれど

今 歌うわ 信じているから 私の声 響いて誰かに
人はみんな役目を持って 誰かの為に ここに居るの

なぜ こんなにも 愛おしい感覚?
感じながら 今 生きてるってことなの?




私は必要のない人間だけど、死ぬ勇気がないから・・・
今日は限界っぽいけど、会社行ってきます。

>>68
レスありがとう。
病院ではなかなかうまく伝えることができないので、
一日にあったこと、感情の動き、薬をのんだ時間をメモにすることにしました。

私が休職することによって、病気の原因となっているおっさんに反省を促すことに
ならんだろうかと思ったんだけど、考えが甘いかな。

今日もはいつくばって出社したけど、２時すぎにはほかのおっさんどもが
会議で本社に行くから、ひとりになれるよ。それまでもう少し耐えよう。

ＫＯＫＩＡさんのうた。今の私にはちょっと厳しいな。
私は誰の心も癒せないし、花さえ咲かないとおもう。

早く枯れたい。

最近特にしんどい･･･
泣いてばかりだし、かろうじてNHKラジオニュースを聴く程度。
TVなんて最後いつ見たんだろう。

私もテレビは見られないです。
あの騒々しいのがどうにも我慢できません。
もうテレビなんていりません。

明日から短期だけどバイトへ行くことに・・・・・・
結構無職期間が長かったので不安ですよ・・・・

ママはキッチンにいた
姉はいつも　その側にいて
妹はパパと　芝生に水をやってた
奇跡のように柔らかな
夕暮れに満ちた光だけが
きっと私が持っていくはずの地上の記憶

今日も無事に終わった。

最近、鬱は甘えじゃないかと思うようになってきた。
自分はもっと辛抱強くならないといけないんじゃないかって。
今の地位を失いたくないからとにかく頑張るしかない。

まずい、寝られない。
明日は辛い事になる。

おはようございます
昨日の仕事の遅れを早起きしてとりもどす

やっぱ無理なんだよな
何とか目を覚ましたけど体が動きません

みんな偉いな・・・

今日は朝起きられなくて1時間遅刻していった。
しんどい･･･

来月から臨時で採用になったんだけれど、「社会保険に入らなきゃいけないから国保打ち切ってくれ」って言われた。

そして有給の意味すらわからない自分。

今まで職歴なしだから仕方ないんだろうけど、
わかんねマンドクセで一気に辞めたくなったorz

なんとか一週間が終わった・・・
土日勤務の皆様お疲れ様です。
休みといっても、何もする気おきないんだけどね。
月から金が暗黒ならば土日は灰色だな。

土日勤務です。(ＴＴ▽ＴＴ）
明日は仕事だ・・・ためいき出ちゃうよ。
平日休みだからどこ行っても空いてて良いけどね。
って・・・どこへも行かないんだけどさ。

はぁ〜

皆様、お疲れさまです。
自分も明日は休みです。
日曜は仕事だけど…
2日行って休み、3日行って休みというｼﾌﾄです。
薬飲みながら、なんとか通ってるけど、ときどき、すごくしんどくなる。

>>86
国保打ち切りなんか職歴あっても知らない人の方が多いよ
有給は、労働者の権利です
わかんないことは上司にドンドン聞いて行こう

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1210436741/

>>90
レスありがとう。
やらなきゃいけない仕事についてはガンガン質問出来るのに、自分の事となると何も聞けなくなる……。

休みの連絡は何時までに、誰にしたらいいかさえ聞けない。
職場の電話番号すらわからない。

イコール休めない、と考えてしまう辺り自分も大概アホだよな……。

>>92
あんた良い奴だな。
でも、だからといってこのままだと潰れてしまうよ。

休みの連絡とか、職場の電話番号とかは事務の人に聞けば分かるよ。
事務やっているところに行って「会社の代表番号教えて下さい」と聞けば教えてくれる。
休みの連絡はたいていの職場では、その日の就業時間前に、会社の代表番号にかけて、
「今日熱があって吐き気がひどいので休ませて下さい、あと、担当者の方に伝えて下さい」といえば何とかしてくれるよ。
代表番号はたいてい事務にかかるし、休みの手続きをするのも、そのことをあなたの上司に伝えるのも事務の仕事。
（まあ、本当は自分で言った方がよいから、棋力に余裕があれば
「上司に連絡したいので、内線回して下さい（内線が回れないのなら「直接事情を話したいので、直通の番号教えて下さい」）
と言うのがベターですけど）
有給の手続きとかも、休暇簿を持って事務に行って聞けばいい（印鑑持参の方がよいかも）。

長々書いちゃったな。ごめん。でも、なるべくストレスのかからないようにしよう。
お互いにね。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>93
ありがとう(´；ω；｀)
貴方の方が余程良い人だ。

本気で具合悪い時とかも、とりあえず会社行ってちょろっと仕事してから、口頭で「具合悪いから帰ってもいいですか？」って言ってた。

無理したらまた元に戻ってしまうよな。
色々教えてくれてありがとう。

国保のことは役所に聞いたらイイよ�T

>>96
あっ役所でいいのか。
てか職場役所ｗｗｗ
月曜朝一で担当の課に行ってみるﾉｼ

>>95
お前最初からズル休みありきで仕事するのかよ。
どんだけ就業意識低いんだ？

うんこのしみがついてますよ

>>98
そう言う貴様は、職場で使い物になっているのか？
それ以前に、そもそも無諸・ニートじゃないのか？

躁鬱で会社辞めて、２年。再就職して、１ヶ月。もう、無理だ。ついて行けない。辞めよう…。

今朝もちゃんと起きられた。
休みの日だからといって、生活のリズム崩すと、休み明けにひどい目に遭う。
鬱じゃなかったらここまで気を遣う事はないだろうと思うけど
壊れかけの心なんだから、メンテには気を遣わないといけない。

>>101
あまったれないでください！
せめて、一年はがんばれ！

今日は休みなのにいろいろあって自己嫌悪･･･
あ〜、仕事行っても家に居てもしんどい。

そろそろ寝よう。
眠剤飲んでも寝られないけど・・・
せめて体だけでも休めないと。

来週から新現場だ.orz 怖ぇ…。

嫌だなぁ怖いなあ
また早く金曜にならないかなぁ

起きたけど、眠い。
風呂に入って、コーヒー飲みます。

今週も無事に一週間が過ぎますように！

>>101無理しなくていいんだよ

辞めちゃえ！

今日も仕事無事終了
が、まだ電車。
通勤2時間かかるからかなりストレス。
家到着→風呂→布団でごろ〜ん、までいくとホッとする。

みんなお休みなさい。
明日の幸運を祈っていますよ。
俺はもうダメかもしれんけどね。

必死に来たはいいものの、仕事がない(ﾟдﾟ)
……雇われてる意味あるんだろうか。

>>113
どんな仕事してるの？
よかったら教えて

>>114
事務なんだろうか事務補助なんだろうか。
まだ入ったばっかりで良くわかんないす(´・ω・｀)

やってって言われた事やるだけなので……。

ちなみに今は、前にやった処理のやり方を、間違って教えてたとかで、やり直しが入りましたorz

もうわけわかんね。

>>115
そっか。
はじめはいろいろ大変だよね。
わたしも事務です。

>>116
ありがとです。
いつどんな仕事がくるかでドキドキですが。
せめて慣れるまでは辞めないようにしないと……。

仕事やめないで。でも無理だったら、そこで考えよう。
当たり前のこと書いてしません。

上司が変わってしまった…
今までは優しい人だったのに
今日から厳しい人…
しかも既に目をつけられてるorz
頑張ってるんだけどさ
薬であたま働かないし…
もともと良くはないけどさ
医者にも｢仕事やめて休養して｣て言われてるけど
辞めるのも苦しいんだぜ
だから今日も頑張るんだぜ
今日はゆっくりあせらずやろう
あせらず

今月か来月にはここにレスできる人間になるんだ！
次レスする時は優しく迎えてくれ

やっと昼飯にありつく。
今日は調子がいいな
昨日はもうだめかとおもったが…

残業は決まってるけどさっさと終わらせたいなあ

何とか水曜日が終わった。
これで週の半分までこれた。
後二日間、何とか持ちこたえてほしい物だ。
>>120
お待ちしております。幸運を。

残業してようやく帰りになったけど、気が抜けたせいか症状が酷くなった…。

まだ家まで長いし、早く薬効かないかなあ。

しんぶん赤旗を読みましょう

副都心線ができて時刻がだいぶ変わったから
いまいちﾍﾟｰｽがつかめないで余計疲れる･･･＠東上線ﾕｰｻﾞｰ

これくらいはっちゃけたいよ
http://jp.youtube.com/watch?v=a95_9-_GkuA

>>120
わかる
帰りなんかホーム前より混んでて
人溢れてるし

おはようございます。
今日と明日を乗り越えられれば、土日は家でぐったりしていられます。
今日もコーヒーとタバコ、それに薬で何とか乗り切りたいです。

おはようございます。
今日も会社嫌だな。人と関わるのがしんどい。
全然寝れてないしけどおれも頑張る。

先月7日間も会社休んじゃったよ。朝、車にエンジンかけて
暖機してると決まって腹が痛くなる。
それでも無理して運転してると途中でコンビにトイレはしごする。
そして、血便発生。
そうでなくても、有給休暇があと9日しかないのに・・・。
朝起きると決まって会社行きたくない病が始まる。
自分を奮い立たせて行くは行くんだけど、会社の人間たちとは合わないし、
仕事は嫌なことばかりやらされて、他の連中はだべったり遊んだりしてるくせに
俺に仕事が遅いだの、回りを見て仕事白だの説教されるし。
自分でも甘えてるって思うんだけど、どうしても行きたくないって思っちゃう。
あまりに血便が出るから、病院で大腸内視鏡検査受けたら、ポリープだか
腫瘍だか見つかる有様。
俺、月に２・３日は必ず休んでるな・・・。
医者は、別にいいんじゃないですかって言ってくれるけど。
ホントに治って言ってるんですかね・・・？

あぁ、今日もサボっちゃったなぁ。親には飽きられるし。
もう死んだほうがいいかな。

長くなってゴメン。誰かに聞いてもらいたかったんだ。

うんこのしみがついてますよ

自分も今日やすんじまった…明日の休みと変更だから正式な欠勤ではないけど…罪悪感だよな…(-_-)

ちなみに酒もタバコもやりません。
ポリープだか腫瘍だかできたのって明らかにストレスですよね・・・？

ストレスが原因だと思うけど…自分も月に1〜2は休むよ。鬱をカミングアウトしてるけど欠勤だけはなんかムカつくから勤務変更で対処してもらってる…リベンジばっか繰り返してる…(-_-)

6月は有休取らなかった！　今月は夏休みが取れる。でもできるだけがんばって9月にまとめて取るんだ。

私も月に数日は有給取りますね。
ただ、どうしても外せない仕事の場合は何が何でも行きますが。

残業しない奴は非国民みたいな職場の雰囲気がむかつく。
ただ残ればイコール頑張ってる人みたいな馬鹿上司にうんざり。

今日は腹を決めてさっさと帰ってきたが大正解だった。
いままで罪悪感あったけど捨てて体優先にしてやる。
でなきゃ完全に潰される。

>>130
死んだほうがいいと思うならさっさと死ねや！
仕事イヤイヤ病ってお前単なる甘えだろう。
甘ったれてるお前に誰が同情するねん！
そんなに仕事嫌ならさっさと仕事やめて野垂れ死ね。
甘ったれてんじゃねえよ、まったく！

明日行けば二連休。明日行けば二連休。
よし、暗示終わり。

>>138
そんなに怒るなよ、ニート君！

おはようございます。
６時間寝られたので、いつもよりはちょっと楽です。
今日を乗り切れば、２連休。
何とかなるかな？

神様は、どうして俺に”人から嫌われる才能”しか与えてくれなかったの？
もっと他にあったでしょう？これしかなかったの？
もう、こんな人生嫌だよ。子供の頃から今まで、ハブられて、一人孤独に過ごしてきた。
俺、なんか悪いことした・・・？大罪犯しましたか・・・？
俺はただ、静かに穏やかにみんなと仲良く過ごして生きたいだけなのに・・・。
今まで、何にもいいことなかったよ。恋だってしたこともない。
もう、つらいことしかないよ。
今、何を信じていいのか　何を信じてはいけないのか。それすら解らない。
人が信用できない。みんな敵だ。ストレスでポリープ・腫瘍が大腸に出来た。


最近死ぬことばかり考えてる。 癌だったら、うれしいな。

今日、バスの中で大量のおもらしをしちゃいましたバスの中で大量のおもらしをしちゃいました

〉〉130
いいんじゃないかな。血便でるまで会社に行って偉いと思うよ。
たまに休む位はいいんだよ。毎日行ける人もいれば休憩が人より必要な人もいるから。

あふゅあ〜…

鬱は甘え
働けクズムシ

>>144
お前！何ズル休みを擁護してんだよ！
お前の不用意な一言がどんだけ鬱の人間をつけあがらせてるのかわかってんのか、てめえ！

しんぶん赤旗を読みましょう

皆さんおはようございます。
土日も勤務の皆様お疲れ様です。
私は本日はひたすら休ませていただきます。
本当に何もしたくないです。

ところで、>>143と>>145-148は何でこのスレにいるの？
嫌がらせは他でやれよクズ。

ID:rKUqN+TD なんて、ゴキブリにも劣る有害ぶりだな。
生きていても病害を振りまくだけだから、生きるの止めてください。＞ID:rKUqN+TD

しんぶん赤旗を読みましょう

>>142

よくやってきたね。生き抜いてきたね。あなたは立派です。

>>63です。
昨日、病院に行って症状なんかを話したら医師から「会社おやすみしましょう」と言われました。
取りあえず１週間。もっと休んだらどうかと言われたけど、仕事のこと考えて１週間にしてみた。
こんな状態なのに仕事のこと考える私。バッカみたい。
土曜日だけど出勤してた総務課長に診断書わたしてモラハラされてることとか説明してきた。
今月入社したばっかりの新人ちゃん、１週間ほっとくことになるけどゴメンね。
総務課長に言われたけど、４ヶ月ぶりぐらいにあった人に人相が変わってたって言われてたらしい。久々に交通量多いところ運転した後だったからその緊張感が残ってたのか、薬の影響かな？
その発言が最近いちばんのショックだったわ。
長文、携帯ｽﾏｿ。

少ない人数で仕事やってると休みにくいな。

>>142
まさに自分。…最近、悩んでる。嫌な事いっぱい我慢してきたけどもう我慢するのを止めてもいいんじゃないかって。終わりにしたい

寝て起きたら、出社となると、寝たくない
でも、寝ないと月曜日は辛い
週末は休みだったけど、起きれなくて横になっていた
どうしたいのか分からない

今日は公休〜ヽ(´ー｀)ノ月曜日休みってめっちゃ嬉しい！でも明日から5日勤…地獄のシフトが待ってるんだあ…怖い…(o_ _)o

しんぶん赤旗を読みましょう

鬱は甘え

憂鬱だなぁ。。。

入社して一ヶ月。
会社の上層部から使えない奴と評価されてるのがわかった
まあ期待されないほうが気が楽だし、ちょっとしたことでプラスにも転じやすい。
いまは八方塞がり、針の筵だけど負けずに会社にいってやる。
このままじゃ悔しすぎる

自分は2回鬱で療養休暇もらった。
身分じゃ同期に追い抜かれてるからかえって気が楽かな。

>>161
昔は入社してすぐ即戦力なんてどんな会社も考えてなかった。人材を育ててたよ。
今は景気が悪いのを理由にそれのコストを切り詰めてるだけ。
そんな会社が悪いんだ、と開き直りましょう。

鬱は甘えとか言う人には、鬱で死んでいく人々の苦痛、苦悩など到底理解出来ないんだろうな。
かつての自分も確かにそういう類いの人間だったし、誰しもそうなのかもしれない。
無知って幸せだよ。

休めるものなら休みたい。いっそ辞めてしまいたい。
でも出来ない。自分の場合、仕事はストレスでもあり支えでもあるから。
仕事が無かったらたぶん寝たきりになってると思う。
働かないと生きていけないし再就職はまず無理だろう。
なら今の職場にしがみつくだけ。

うつは甘え　と書く奴は　ここには来るな。他へ行け。

休憩に行かせろボケ！
９時間働いて休憩３０分はねえだろう！
鬱をなめんなよ！

大体リーダーが無能なんだよ！
休憩の割り振りもできねえなら、リーダーの資格なんかねえんだよ！
鬱でやすんでいて、久し振りに出勤してきた、サブリーダーも偉そうな顔すんな！

スレ違いならすみません。中途採用で入社３ヶ月の後輩(28)が、鬱の診断書で１ヶ月休職する事になったみたいなんです。他部署の子なんですが、復帰後は私の所属部署に配置転換されるとのこと。

続き
できれば長く続けてほしいし、なんとかしてあげたいと思っています。接し方のアドバイスをいただきたいと思っています。

スレ違い

スレ違いですか、すみません。申し訳ありませんでした。

>>167
そういう気持ちがあるだけでいいんじゃないの。
後は普通に接してあげればいいと思う。
それでもうまくいかないのなら誰のせいでもないよ。

今週自殺します。
このスレの人にはお世話になりました。

>>170
ｽﾚ違いって言うより板違いだな。
ローカルルール読んでもらうとわかるけど、メンサロはメンヘラ同士のコミュニケーションの場で
第三者（健常者）は書き込んじゃいけないんだよ。
メンヘル板（ttp://life9.2ch.net/utu/）行ってみ。

>>172
まぁ待て。
もう一度ゆっくり考えてみようよ。

うつの人に優しく接してあげたいって言ってる人に対してスレ違いとか何とか・・・
いいじゃん。多少違っていたって。

＞１６７
うつの人は自分に自信が無いの。自己評価が低い。
笑顔で接してくれるだけで嬉しいと思うよ。

>>172
そうか。　一人で確実に行けるよう、調べてくれ。
室内で硫化水素みたいに、他人を巻き添えにするのは止めて欲しい。

だめだ　やっていけない。

>>142
神様ってのは人間の想像の産物だから。
いたとしても、それは人間に対して無慈悲なんじゃないの？

つらいときは自分だけがそうだと思ってしまう。
みんなそれを隠して、騙して生きているんだと思う。

もし、金とか時間あるなら海外でも行って見るといいかも。
人生観変わるかもしれない。
世界の人達はマイペースで自己中心的な人が多いから。

最後に顔も名前も知らないけど、ここはそーゆー人たちの集まり。
だからあんたも孤独じゃないよ。俺も安定剤と睡眠薬飲みながらがんばってるよ。

>>153
人相というより表情が変わってたんじゃないかな？
私も寝れないとかで具合悪い時、能面みたいな顔してるって言われる。

人相も表情も同じかｗ

>>168
そんなヤツにかまうな、自分が苦労するだけ。
鬱のヤツの面倒見ると自分までおかしくなる。

皆さん、ありがとうございます。皆さんからのご指摘、アドバイス、生かしてみようと思います。無理にではなく自然な感じで接してみます。釣りにでも誘ってみようかな。
スレ違いの質問に本当にありがとうございました。

>>180
優しく面倒見てあげてね。色々相談に乗ってあげたりしてさぁ。
気がつけばアンタも鬱に（笑）

先日うつ病と診断され学校を休学しようと思うのですが
あまり病気のことを人に知られたくありません
何か別の病気ということにしたいのですが、医師に相談が必要でしょうか？

スレチだとは思いますが適当なスレが見つからないのですみませんが詳しい方がいたらお願いします

トフらにーるとレキソタンで安らかなこころを獲得しました！
これで仕事にも行ける！今は安らかさにまったり実感中。。。
薬を切らさないようにしなければ。
いつも常備して置くんだけれど、忘れでもしたら早退しなきゃいけないし、
薬に完全依存。
多分、数年はこの状態かなと。
たまに訪れる、薬切れた感は辛すぎて動けなくなる。
今は平安＆安心感。これで死ななくて済む。

鬱病はやる気がないだけ。
ほっとけば間違いなく引きこもりニート候補。
なんとか会社に寄生して金をとろうとしてるだけ。
向上心のかけらもないのでほんとうにゴミである。
「今後やりたいことはありますか？夢はありますか？」と聞くと、
20％ネガティブな答えが返ってき、80%が何も答えられずに終わるという。
このように彼らは根底から腐りきっているので手の施しようがない。
やる気がないサボリ魔を「鬱病」と称して擁護しているようでは、世界は終わっていくだろう。

夢より今で精一杯｡

てす

あと二日乗り切れられればと思う自分が嫌い。
自分の存在理由が分からなくなってきた。

生理中なのもあってか、たぶん貧血でぶっ倒れて早退
救急車呼ばれちゃったけど搬送断った、病院行ってもすぐに治らないしね…
でも、救急隊の人はそういうのも慣れてるんだろうな、気さくな人でよかった、
簡単な搬送拒否の書類を書かされただけ

明日、休みでよかった…でも次の出勤がこわい。。

>>182
先生そういうの慣れているはずですから、まずは相談してみてはいかがでしょうか？

鬱病はやる気がないだけ。
ほっとけば間違いなく引きこもりニート候補。
なんとか会社に寄生して金をとろうとしてるだけ。
向上心のかけらもないのでほんとうにゴミである。
「今後やりたいことはありますか？夢はありますか？」と聞くと、
20％ネガティブな答えが返ってき、80%が何も答えられずに終わるという。
このように彼らは根底から腐りきっているので手の施しようがない。
やる気がないサボリ魔を「鬱病」と称して擁護しているようでは、世界は終わっていくだろう。

何とか今日を乗り切れば、土日は休み。
同じ境遇の皆さん、幸運を。

何とか乗り切った。
土日勤務の皆様お疲れ様です。

日によって浮き沈みが激しい。
今日は凹んだ日だったので休みたかったのだけど「大事なミーティングをやるから」と呼び出され、１５時出社。

一旦出社するとエンジンが掛かって深夜まで働いてしまう。
そのせいで翌朝起きられず鬱。

土日でこの悪循環を絶ちたい。

しんぶん赤旗を読みましょう

おつかれさま

>>193
そうなんだよね、朝がどん底。
夜に向かうに従って頭も回るようになって、止まらなくなる。
生活リズムを意志の力でコントロールしろって医者から怒られる。

意志の力でコントロールできたら、病院にいかなくていいわけで…。
どうして医者はそこんとこ分からないかなぁ。

私が「意志の力でコントロールしろ」なんて言われたら、本気で医者を換える事を検討します。

遅刻した分を取り戻そうとして遅くまで働いてしまうんだよね。
しかも夜になると躁転したかのように乗ってくるから勿体なくて。

>>196
自分も医者に言われたよ。
「今日２時間早く寝て、明日いつもより２時間早く出社すればいいんだよ。
　結果として同じだけ仕事ができるんだから。２４時には絶対寝なさい！」って。

２４時に退社してちゃいかんね。
今日明日は休みだから早く寝るぞ！

明日、日曜日なのに仕事だ。鬱だよ。

試用期間中だが休み過ぎでクビになりそうだ。
今日になって気がついた。
だめならさっさとクビにしてくれー

先週は鬱に何かの感染症らしき微熱が続いて大変でした。
明日からは、少しは良くなりますように。
では、お休みなさい。

おはようございます。
何とかもう一週間しのいでいきたいです。
みなさんも、上手くいきますように、幸運を祈っています。
それでは行ってきます。

会社着きました。
これから１０時間がんばります。
今日はちょっと調子が良くないけど、ワイパに期待して…。

しんぶん赤旗を読みましょう

午後から早退してしまった。
明日行けるかどうか微妙です。

上司にちくちく言われて辛かった…

明日こそ頑張ろうと思って日曜日は２３時に寝たのに、
目覚めたら１１時だった・・大遅刻・・(TT)

何とか今日は乗り切れた。
でも明日から仕事厳しくなるんだよな・・・

今日、首になりました。また、ハローワーク通いだ。暑い夏になりそうだ。

ふー。終わった。
みんなもお疲れ様です。

おはようございます。
後三日間乗り切れれば、３連休なので、何とか乗り切りたいです。
でも、今日から仕事が厳しくなるんだよな・・

行ってきます。
上司と後輩に板挟みされ、苦しいよ

もう限界を越えました。8月で退職します

１週間休職して、復職して今日で３日目。

なんの解決もしてなかった。

どうしてうつになったのかとかもなんにも聞かれなかった。
だから、最大の原因のモラハラヤローはなにもかわらず。

休職になるとボーナスや昇給にかかわるから、土曜日出勤したらどうか
とか、有給つかったらどうか、っていう話しかない。

土曜日出勤できるような気力も体力も残ってないんだよ。こっちには。

めずらしく初対面の来客があった。
作り笑顔で名刺交換。
打ち合わせの後、どっと疲れがでた。

寝れない。神経がはってる。

うんこのしみがついてますよ

あと二日乗り切れられれば・・・

頭痛い。
前任者のミスを全部直すとかマジ勘弁して下さいorz

マニュアルない操作を適当に教えられて作業→間違っていたから直せ→二度手間

こんな仕事のやり方されたら、誰だって辞めたくなるわ。
わかる担当者が誰もいないからしょうがないけど、二度手間発生した時点でせめて謝れよオッサン。

しんぶん赤旗を読みましょう

いろいろ辛いけど、何とか生き延びよう。
きっといつか、晴れる日が来る。

>>120です
試用期間みたいでアルバイト扱いですがここにレスる権利をえました！
4〜5年ぶりの労働に体がついていかず毎日フラフラ
鬱の薬と下痢止めを飲み毎朝泣きそうです

>220
もしかしてうちの会社の人？
あまりに似過ぎで驚いた。しかもまだ入って半年もいかない奴らが次々とフェイドアウトしていってる。
そんな職場にいれば次は自分かと日々怯えてる。
俺は半年持つかなー？

寝る。頑張れば三連休

今日も何とか乗り切りたいな。
難しいんだけどね。

>>223
幸運を祈っていますよ。

>>224
東北の田舎だから違うと思うｗ
似たような所あるもんなんだな……。

>>223
やあ待ってたよノシ
最初の1、2週間は体も心も慣れないからね。
3週間目くらいには、少し余裕出てくると思うよ。

そう。コツは慣れることだね。
二三ヶ月すると仕事に慣れると思う

高望みせず楽な会社でえっちらおっちら長く働け
あたしはそうしてる

間違えて大企業に就職してしまい、会社の考え方や回りのレベルにもついていけないので、人事考課も最低ランクでボーナスも雀の涙程の私もつらいけど働いてます。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>231
日本人なら聖教新聞だろ

今週は決行無理して働いたので、今日は思いっきりだるい。
毎週土日はだるいけど、今日のは特にひどい。

三連休うらやましいなあ
三日も寝てたりできたら最高だよな

やっとお休み
立ち仕事で足痛すぎです。早くなれなきゃ(`･ω･´)
薬無くなりそうなのに日曜休みだと病院やってない…どうしよう ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

三連休、二日目。
昨日はひたすら睡眠。食事も取らなかった。夜中に起きて、食事と水分補給しながら布団でごろごろ。
明け方に寝て、さっき起きた。
溜めた家事しないと…。

昼にしか出社できなくて、その分深夜まで残業して寝るのが遅くなる悪循環を
この３連休で断ち切ろうと思って頑張っている。

昨日・今朝と８時に起きた。ジョギングをして体を疲れさせて、眠剤を飲まずに寝ています。

>>236
私も昨日今日と２日掛けてアパートの部屋掃除をしてます。頑張りましょう。

.

ふー。いつものごとく寝れないぜ。

毎日辞めたい辞めたいと思いつつ何とか踏ん張って会社へ。
気がつけば１年たってた。よく続いたもんだ。
辞めるのは簡単、でも生活は困難、再就職はもっと困難って言い続けた。
辞めたら最後、寝たきりになると思う。自分はね。
病院へも行けなくなるし薬ももらえなくなる。その方が怖い。

生活の心配が無ければ今すぐにでも辞めたいのが本音だけどね。

３連休で体調を整えた。
努力はした。
明日は普通に起きられるだろうか・・・・？

みんな、Good Luck!

今週は四日だけだ。ファイトだ俺。

おはようございます。
何とか今週を乗り切りましょう。
ここに書き込む人も、読んでいるだけの人も、みんな辛いよね。

新しい会社に入って書類の手続きしてるのだが、社会保険加入すると、
精神科の通院暦ってバレてしまうの？強制加入だからどうしたら良いかわからなくて･･

>>245
通院暦はばれないんじゃないかな？今の社会保険とは別物だから。
ちょっとググってみたけど、これから通院しても基本的にはばれないみたいだね。
つhttp://questionbox.jp.msn.com/qa3047496.html?StatusCheck=ON
このスレで以前、通院している事がばれるのが嫌だから自己負担で行っているって人もいたな。
個人情報の取り扱いはずさんなところもあるから・・・

まずい、早朝覚醒。
早く眠りなおします。

>>247
ネットに書き込みする方が，まずいと思う・・・
漏れも暑さのせいか５時前に目覚めたんで、すぐ寝ました

ただいま。

殆ど毎日が午後出社なのに、明日は１０時に来客のアポが強制的に入ってしまった・・
ちゃんと出社できるだろうか・・

おはようございます。
地震のあった地域の方々、大丈夫ですか？

今起きた。。orz

対人恐怖症で仕事やめますた。１日でやめますた。

うんこのしみがついてますよ

しんぶん赤旗を読みましょう

仕事の日は頭が重い

明日の仕事は大変だから、今日はもう寝ます。
皆さんお休みなさい。

今朝目覚めたら１０時半だった。。。

会社の総会があるから、この一週間朝8時前に出社して勤務時間までにある程度仕事片付けて、日中に総会の手配したり打ち合せして、夜は11時まで業務して。
毎日毎日、休日出勤して準備したのに、総会は段取りが悪いとか残念な結果。

〜のに、って思考がよくないのは分かってるけど、辛い。
総会中に「段取りしてもらわないと困るんだよね」とか言ってた人が、帰りぎわ「きみのお陰で会が円滑に進んだよ」とか言いやがった。
どうとらえたらいいか分からない。
明日も出勤。行きたくないけど、休んだらなんて言われるかわかんないから、明日も薬飲んで会社いく。

>258
「君のお陰で・・・」そのまんま褒め言葉ととらえて良いんじゃない？
ご苦労さまでした。頑張ってるね。

皆さんお疲れ様です。今日も皆さんの無事を祈ってます。

>>259
ありがとう。優しいね。朝から癒されました。
今日もなんとか生き延びよう。
みんなも無事に穏やかな一日が過ごせますように。

しんぶん赤旗を読みましょう

エルカンターレ！

イマイチ集中できなくて０時を回っても仕事が終わらなかったから家に持ち帰ってきた。
土日にゆっくりやるべ。

無理するなよ

無理したくないから会社やめっべ

仕事はストレスになるけど仕事なくなったらストレスどころじゃなくなるだろう。
仕事さえしていれば生活の不安は少し軽減する（安月給だから少しね＾＾；
社会と繋がりがあるという意識が救いになっている。

自分の場合はね。仕事辞めたらたぶん症状が悪くなるだろう。
だから鬱でも必死に会社に行っている。

人前で話す仕事だったんだけど、今月初めに突然話せなくなった。
声が出ない。笑顔だけはりついてる。
マニュアルはもう数年やってるから忘れるはずない。
その時は先輩が上手くフォローしてくれたけど次はどうなるかわからない。
明後日同じ仕事を担当する。正直不安で仕方ない。休みたいけどいつまでも逃げられるものでもないし、休んだってまた次は来る。
仕事辞めようにも養ってくれる人がいるわけでもなし。つぶしの効かない仕事だし若さがあるわけでもない。
職業選択を間違えた自分が悪いのはわかってるけどどうしたらいいのか本当にわからない。
しかも眠れない。そのこと考えると不安で涙が出てくる。頭痛もひどくなる。もうやだ。こんなことで死にたくなるのもやだ。弱いのやだ。今まで笑顔が出せなくて注意されて、やっと最近上手く笑えるようになってきたのに。もうやだ。

>>268
医者に行くのを勧める。んで、ちょい休職。
落ち着いて考えてみるのが良いと思う。
自分にはこの仕事しかないと考えるのは視野狭窄の状態。
俺も一時期そうやって頑張ってダウンしたから。
当たり前のことだけど、世の中色んな仕事があるし色んな会社がある。

>>269
医者は偏頭痛と慢性的な膀胱炎で心療内科を進められて通院してます。
そこで伝えてみようかと思います。できれば今日。生活があるのでできれば休職はしたくないですが...
たしかに世の中には色々な仕事があるはずですよね。今の私にはそれがあまり信じられないですが(これが狭いってことなんですよね...)、落ち着いて考えられるような精神状態を作れるようにしていこうと思います。
ここに書いてみて実際に今日医者で話そうと決めたら少し落ち着きました。
269さん、ありがとうございます。

あ゛ーっ、また一週間が始まってしまった…。
いい加減、休養したい。
しかし生活がかかっているから休めない。(T_T)
仕事自体は嫌じゃないけど、人間関係がね。また雑用を私にばっかり押し付けるんだろうな…。いけしゃあしゃあと。
最近、胃炎にもなって辞めてもいいかなと思う。
こんなだから鬱病が治らないしね。でも会社に来てしまった。なんとか乗り切れます様に！

仕事5年間続けたが一週間前に退職しました…鬱が酷くなりました(-_-;でも習慣て恐ろしいですね…朝に必ず早くに目覚めます。やっぱり働きたくなります。スレ違いすみません(涙)

あ〜帰りたい…orz
もう限界かも。
話す人誰もいないし、人間関係で悩むのはもううんざり。

スレ違い承知で
>>272お疲れ様です。朝早く目覚めるのは鬱の早朝覚醒ではなくて？
習慣ってなかなか抜けないですよね。でも、まずは鬱がよくなる事に専念して。ゆっくり休養してください。…ちょっと、羨ましいな…。

何とか月曜日クリア。
でも明日は結構辛い作業が待っている。
職場では話をするのは、純粋に上司への簡潔な報告のみ。
このまま会話しない状態が続いたら、話が出来なくなりそうで怖い。

週休２日。土日じゃなくて平日に分けて２回休み。
だから最長でも３日働けば休み。連休は無いけど自分には合っている。
連休もらったら最後、もう行けなくなりそうだ。
あと２日頑張れば・・・あと１日頑張れば・・・って呪文のように唱えながら耐えてるよ。

５日連続勤務の人はえらいな〜

今、病気という事で３時半までの勤務なんだけど、毎月書類を書かないといけない。
今日は８月分の書類を書きます。一日一日分を全部記入して提出して、上司、管理職、事務の人に病状の説明をしないといけない。
贅沢な悩みかもしれないけれど、チマチマ書いているうちに
「俺って病気なんだな。こんなんじゃあいつ首になってもおかしくないな」
と、考えてしまいます。

仕事が早すぎると言われ気付きました。
鬱になる原因、頑張りすぎが治ってないorz

しんぶん赤旗を読みましょう

あと二日・・・

今日行けば休みさ〜

ここにいる中であたしが一番、最悪なんだけど。
仕事を始めて２ヶ月。もう辞めると言ったが、あと１ヶ月がどれだけ辛いか。
今日も朝吐いた。仕事行っても容量悪いとか怒られっぱなし。
介護職だから、超低賃金。
利用者のばあさんどもも怖い。
キレられてぶたれたりする。
もうムリ。

>>282
自分が一番最悪？
みんな辛いんだよ。
そういう書き方はヤダナ。

まあまあ、落ち着いて。
皆辛いし皆キツイよ。
周りを見て、自分はなんでこんなに辛いんだろうって思う時もあるさ。

そうだね。
ごめんよ。

元々孤立してたけど、席替えで端っこの席になってしまい、会社の同僚が声すらかけてくれなくなった。完全に忘れられてるよ…

そのせいで大事な連絡がまわってこず、仕事間違えて上司から怒られた。
そんなの回ってるなんて知らなかったんだよ。

私って会社でも家でも
要らない人間なんだと、
つくづく思い知らされて、鬱悪化。
私ｵﾜﾀ＼(^O^)／

あほか　心折れんな
怒られなくなったらほんまに終わり

>>286
　開き直れ！不要人なら不要人なりの生き方がある。多分。。

>>286
パートのおばちゃんが言ってた。
何処の会社にも、いらない人はいないって。
だから、頑張れよ！

しんぶん赤旗を読みましょう

朝起きられず毎日昼出社なのに、来週は前泊の出張が入ってしまった。
朝イチでお客さんと打ち合わせ。

絶対無理かも・・

>>291
　遅い時刻まで起きていることが問題では？
　眠れないの？

>>292
今日明日と休みだから、夕べは頑張って２時まで仕事をしていました。

眠れる日はすぐ眠れますが、眠れない日は２時間経っても眠れません。
いずれにしても、薬が翌朝に残ってしまう感じで、昼まで起きられません。

おはようございます。
昨日はなんやかんやと忙しかったのですが、そのおかげかどうか、よく寝られました。
鬱になってからかなりひどく寝付きが悪くなってしまったので、久しぶりです。
何とかこの一週間を乗り切りたいです。

通勤中…
もう今月で辞めるんだ。
それでも割り切れない。
行きたくない。
イライラぶつけられたり、傷つく毎日。
このバスが横転でもして、あたしだけ死んでしまえばいいのに。
死ななくても、もう会社に行けない理由を作ってくれればそれでいい。

☆心中自殺相手募集☆ 24ch
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215887734/
【心中自殺相手募集】4
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1213177612/
【自殺】今から逝きます【最後のスレ】 part13
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1213001442/
【情報充実度】 THE 首吊り Part51 【日本一】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215258806/
□自殺決行する前に身辺整理-11□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1214979326/
そうか！練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part31
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1208688811/
比較的楽な自殺方法Part18
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215867366/
【ノックダウン】硫化水素による自殺73【H2S】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1216542998/
今日もどこかで誰かが自殺してるんだろうな　44
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1215016904/

死にたくもなるさ。
けど小心だから自殺する勇気すらない。
リスカした時だってすごい痛かったし。

あーやっと開放された！
あと4日…

おつかれさま。
なんでこんなにしんどいんだろうね。
鬱も悪化するわｗ

首吊っても痛いだけで死ねなかった。
どんだけ苦しみ続ければ良いんだか

お盆で会社も夏休みだ。
でもそれを目の前にして、嫌なことがあった。
無視された。やっぱ自分は嫌われ者なんだなあ。
嫌われ者らしく、希望を一切捨てて生きようと、
毎日のように気を引き締めてるつもりなのに、
たまに決心が揺らいでしまう。

最近、ようやく周囲の自分への評価が漏れ伝わってくるようになった。
やっぱり周囲はよく他人を観察してるんだなあ。
突かれたくない部分をえぐるようなことを複数の人から言われた。
反論しようのない自分の問題点だから、もうどうしようもない。
ボーナスを前にした人事考課とかヘラヘラしながら平気な振りをして、
「頑張ります」とか答えていたけど、頭の中はショートしてしまった。

＞３０１
気にすんな。人を無視する奴はどこにでも必ずいる。
目の前で挨拶しても平気で無視する神経は信じられない。
あと平気で「誰誰がアンタの事こう言ってた」とかチクる奴。

そんな奴等の方がどうかしてるんだ。

会社に誰もはなす人いないよｗ
嫌な感じの奴はいっぱいいるけど

がんばれ

俺の人生ってなんなのだろうか？身を粉にして一日中働き、へとへとで毎晩帰る生活。
涙をこらえて必死で働いてる。もう逃げ出したい。俺はそんなに強くないんだ。

帰ってX japanの「without you」を聞いてたら、大泣きしてしまった．．

国民の義務

１、勤労の義務
働く能力があり、働く機会もあるのに、働く意思を持たない者は、生存権の保障が及ばない。

２、納税の義務
国民主権国家においては、国民の納める税金によってのみ国家の財政が維持され、
国家の存立と国政の運営が可能となることからして、国民の当然の義務と解される。

３、教育の義務
形式的には国家に対するものであるが、実質的には保護する子女に対するものである。

働く能力ないかもなー
覚醒剤やってみたい。
躁になってめちゃくそ言ってやりたいよ！

http://jp.youtube.com/watch?v=H65kYmZ9JIM

おまえら偉いな　でもあんまり無理すんなよ　ほどほどにな　自分を大切にしろや

鬱ってどうしたら治るのでしょうか？
本当に休養したらなおるのでしょうか？
病院に通って薬（パキシル・デパス）を飲んでいますが
飲み続ければ治りますか？

鬱すぎて帰る気力もない

仕事辞めたい・・・
でも辞めたら生活できない
転職しようとしても雇ってもらえない

色々な雑用を押しつけられます。頑張ったところで人事考課には
無関係なので適当に手を抜いています。いいよね？

あーあ、一難去ってまた一難だ。
上司と合わなくて困る。
現実を直視して仕事して欲しいよ。

あー、欝だ。やる気が失せるよ。

どーせ過労で死ねばいいんだよね。
会社はそれを望んでるのさ。
もう死んでいいような歳だし。
もうどうにでもなれやくそ。

もう会社潰れてしまえばいいのに…。
それなら区切りもつく…

鬱じゃないけど、人格障害と診断されてもう8年くらい精神病院通ってる。
自立支援制度も利用してる。
こんな奴が普通の人たち（健常者）と同じように働くのは無理なんだと、
就職8年目にしてようやく気づいた。
でも辞めたら本当に死ぬしかない。
考えても堂々巡りで、やっぱり死んで終わらせるしかないと思った。

うちの職場のビルは階段が１０階から１階まで吹き抜けになってる。
そして、ギリギリ人間が一気に落ちられるぐらいの隙間がある。
職場は７階だけど、１０階まで上がってそこから１階の床を眺めるのが唯一の息抜き。
ここから飛べばいつでも終わりにできるんだから…と少し気が楽になる。

でも、近いうちに職場が別のビルに移転する予定という。
もう、開かない窓から下を眺めるぐらいしかできなくなるのか…。

こっちはまったりしてて好きなんだけど、やっぱり人いないね。

今日終われば週末だから頑張るよ。

最近、休みの日遊べる体力が僅かながらついて来た。
週末の予定のために一週間がんばれる。

>>319
　無理はいけないよ。ほどほどに頑張れ。

よし。ゴロゴロしてやる。

しんぶん赤旗を読みましょう

うおわぁぁぁぁぁぁ休職してしまった！！休職！休職！ちょっと気を抜いた隙に休職してやがった俺死ね！！

申し訳ない会社の皆様！でも限界なんです鬱は甘えとか言うなよ！！躁鬱だよ！俺仕事頑張ってたじゃないかよ多分よぉ！！

休みがちになったら急に「あいつは甘えてる」とか「最近調子乗ってる」とかホントもう俺ダメだから……マジで限界だよどれだけお前らの為に尻拭いしたか解ってんのかよ……

仕事出来ない癖に一人前みたいなツラして「疲れた〜」とか言って、当たり前の様に俺にやり残した分全部寄越すなよお前らのせいだ俺こんな風になったのお前らのせいだ……

なんで入社して二年の俺がリーダーでお前ら五年以上いて平社員なんだよお前ら絶対おかしいよなんでなのさ？　なんで？　バカなの？

自分の身じゃないからってふざけてプレッシャーかけられるのももう限界なんだよお前らにメテオあれ！会社にメテオあれ！！

ﾜﾛｽ

メテオあれ！

>>323
お疲れ様
私も仕事…なんかやらされる
テメェでやれよ
なぁ

私の名前出るから、怒られるの私

本社で、私は一体…

今日ボロクソ言われた

悩まない

このスレって現実的かつ実際に動けるようなアドバイスが多いのが良いね。
ただ傷を癒すだけではなくて次を探していけるような。
仕事してる人達だからかな。
現実や社会を知ってる人が多いからこその意見が聞ける。
それが辛いときもあるけど、私はやっぱり上に行きたいからそういう意見が嬉しい。

明日一日いけば休みだ・・・ふううう
あいつ痛い目にあえばいいのに

毎日足裏が痛い手はガサガサで切れてる
寝不足生理、仕事で12時間拘束
誰よりも頑張っている仕事している
のにわからないなら別にいい
首になるまで働く
明日は休み寝て充電一日じゃ足りねー
サービス残業の毎日

はい、悩まない

なんか最近手が微妙に痺れる……。
冷房のせいかな？
たまに鼻水出るくらい寒い。

眠い…。五時間じゃやっぱダメだ…。

休憩終わる…

>>330

誰よりも頑張っている仕事している
のにわからないなら別にいい
首になるまで働く
サービス残業の毎日

似てるわ

明日仕事や
ボロクソ言われた後だからやる気ねーし
困った
薬でなんとか生きてるのに働いてるのは奇跡なのに誰も知らない
毎日電車や車見ては突っ込みたくなる

>>335
頑張って。

>>335
やる気ないときはやんなくていいよ。
てきとーてきとー

>>335
ヒキオタニートの俺からしてみたら働いてるだけでかなり尊敬。
しかも薬で身を削りながら怒られてもがんばる。
なんか人生と正面から闘ってる。
普通にすごいことだと俺は思います。

働けない時を知ってるからなんとか踏ん張って働いてる。
動かなくなったらそのまま錆びていくようで、想像しては怯えてる。
解放されるのかなー、いつかこんな毎日から…

http://www.kanteiya.com/column/08/0729.htm
欝は甘え

家に帰ってからも勉強しろって無理だろ…

>>340
　おまえは行動が甘い。

>>339
わかるわ。同じだ。
毎日サービス残業4,5時間して、どんどん疲れがたまっていく。

個人事業主だから、出社出来なくなったら首吊りしか無い…

2日に1食しか食事出来なくても、1週間お風呂に入れ無くても出社するしか無い…

仮にも女だけどこの有り様…

最近会社の人と話していても、夢の中みたい

>>335
わかる！
私も電車とか車に吸い込まれそうになる

必死に会社へ行ってる人が自分だけじゃないんだって思うと心強い。
いっそ辞めてしまえば気が楽になるかも。とは思うけど
辞めたらどうやって暮らしていけばいいのかわからない。
頼れる人もいないし、本当に自殺するしかない。

楽になりたい。けど死にたいのか？よくわからない。
生きられるだけは生きてみようかと思う。
だから仕事だけは辞めないで続けてるよ。

適当…それがこんなに体力(精神力？)使うとは頭で分かっていたのに。手を抜くとこは抜く、がむしゃら月残業100時間をやってきた＆やっぱ完璧主義の人間には難。やると罪悪感(怠けてる？)で更にストレス倍々！にっちもさっちもいかんな〜(>_<)

寝れんがな…。
疲れているのに寝れんがな

>>344
344さん自身が事業主ってことかな？従業員も雇って、すごいなぁ。

>>336
>>337
>>338

有難うございます、８月から中途で正社員で働いてます。色々話したいこと沢山あるけど、明日に備えて寝ます。またねﾉｼ

毎日夜23時まで仕事だよ
労働基準引っ掛かりまくりだよ
仕事してくるわ

うちの会社、基本的に派遣社員と正社員を極端に区別するんだけど
別に派遣だからダメ、正社員だから良いって言うのはないと思うんだ
俺正社員だけど、性格の悪い正社員なんて幾らでもいるし仕事できないのもまた然り
逆に派遣社員さんの方が色んな仕事やってきたから経験多い人だっているし
つまり俺の嫌いな社員クソ死ねほわああああああああああああああ

うつだけどパートだけど頑張ってるおばちゃんです。

うちの会社、正社員はごくわずかでほとんどが準社員？時給制なんだわ。
同じ仕事して同じ時間働いて何も変わらないのに正社員は給料、賞与に手当あり。
準社員は時給のみ。有給あるくらい。
頑張ってる若い子見てると不公平だな〜と思う。
彼女いる子に「結婚は？」って聞いたら「この稼ぎじゃ無理ですよ」って苦笑いしてた。
こんな社会おかしいよ！

正社員を簡単に解雇できるようにすると
景気が悪くなった時に住宅ローン破産者が続出するから
みんな困るだろ、だから正社員制度は残さければいけないんだ。

ふふふ。夏季休暇取った。

休みだが、会社から呼び出しかかった。
もう疲れた。

行かなくてもよくなった。
ほっとしたものの、この数時間の恐怖たるや、筆舌に尽くしがたいほどだった。
自己嫌悪も同時発生し、何ともいえない状況だった。

朝、電車乗ると気持ち悪くなる…

鬱が先月から、酷くて仕事中も寝てるとき以外、不安と動機で、消えてしまいたくなりました。
でも、昨日、薬を変えてなんか少し楽になったような気がするけど、ねむれんかった。
だけど、仕事行かなきゃ。お金いるもん。きついな、

やりたい事はいっぱいあるんだよな。
新しい携帯買いに行きたいし、服も買いたい。
ただ休日になると起き上がれない。
一日中だらだらと寝てる。
あー気力が欲しい。

休日に外にアクティブに出掛けられる人とは友達になれません

一生寝ていたい
体動かないし寝てるよ
休み明けに何してたかどこか出掛けたかとか毎回質問しないでくれ
ね、て、る、ん、だ、よ！！

>>361
同じく。自分は職場に鬱なのを隠してる。
こっちは薬飲んで必死で仕事して
睡眠薬飲んでやっと寝てるのに
どこも行かないの？とか
職場の飲み会とかマジ勘弁して欲しい。
１分でも早く家に帰って、一人静かに寝たいんだよ。

９日間のお盆休みも今日で終了！
休みのは過ぎるはやさは異常

明日から仕事…

私も休みの日は、ずっと寝てる。
どうしても、やらなきゃいけないこととか、行かなきゃいけない用事ができたときは、薬を飲みながら、
必死の思いで動いてる。
正直しんどい。
元気な人がうらやましい。

>>364
私も明日、仕事。もうすぐ明日じゃなくなるけど。

寝ないといけない。寝て起きて、会社だと思うと、寝たくない。そんなの無意味だって分かってるんだ。
ため息ばっかり。

私も出来る事なら仕事行きたくない。寝ていたい。
でも仕事があるから何とか動けるんだって思いもある。
もし会社を辞めたら寝てるだけでは済まないような気がする。
自殺しか考えなくなるような・・・

やべえ寝れない

3日間の夏休み、呼ばれてしょうがないので実家に帰った
やっぱり実家だめだ
自分を自分で殴ったり、壁を殴ったりで青アザいっぱいで帰ってきだ

うれしいはずの夏休みはストレスたまるだけだった

休みを分割して、三連休三連続にしたおれは勝ち組

今日は休みだったけど、明日から4日間、連続して仕事…（販売系だから、そんなシフト）
頑張れるかな…
頑張らないとね…

自分も販売だよ
性格と真逆の仕事してるな…でも忙しい分あんまり人間関係考えなくて済む職場は20代の女しかいないから同年代で楽

なんとかやってんのも薬でやってる感じだよ
頑張れ自分
なんかよくわからないけど働いてる首になるまでとりあえず働く

あー仕事がきつくなってきた。
家で勉強しないとダメだなあぁ。社会人のみなさんはホント偉いね

甘えてんじゃねーよクソガキ共！

いや普通に甘えてないだろ

休みだった
一日中寝てた

言われたことだけハイハイってやらせてもらうよ。
自分で次を考えて仕事するのつかれた。
しばらくのんびりやらせてもらうわ。
落ちて迷惑かけるよりマシだから。

ここ1ヶ月、休みなし7時−20：30退社、食事休憩なし状態・・・
上司から無理難題押しつけられ、下からは、無能といわれる・・・
仕事行きたくなくなったんだけど、コレ鬱だよね、たぶん

しんぶん赤旗を読みましょう

夏から社員が休職。既に一年近く休職している社員が一人いる。私は休職→復帰したばかり。
みんなメンタル…、どうなってるのこの会社。
しかし転職するほどスキルもキャリアもなく、仕事にしがみつくしかない。

糞上司のせいで動悸がおさまらん。
前のあたしなら役職から引きずり落とすとこだが今は無理
気負わず気楽にやれたらいいんだろうな

寝れない。やばい

休みが少ない
＆サービス残業２時間の日々
休みの日が逆に体調悪い
って結局無理してるんだよね
郵便局や携帯会社や仕事の履くズボン買わないとだし他にもやることありすぎるのに
休日寝れないよー


ここに愚痴るしかないや
愚痴る人もいないし
生かしてもらってるんだから文句いわねーよ
元々死にたいと思ってるんだから全て流そう

休みなしとか休憩取れないとかサービス残業？
それじゃ誰だって鬱になるよ。
何とかならないの？
労働局にチクったら一発で引っかかるはずなんだけど。
会社や上司の仕返しが怖いのかな？
でも何とかしないと・・・

お盆休み終わって今日から仕事なんだけど、まったく眠れない。。。
今日と明日行けばまた土日休みなのにダメだ。。。
うちの会社はノルマなどまったくありませんて言ってたのに、無言の重圧かかって押しつぶされそう。
いっそどっかに頭ぶつけて意識無くなれば。。。

営業はどんなにノルマないって言っても、実質はあるようなもん。

今日凄く辛かった
でもどれだけの仕事量かチェック表見たら他の人の方がいっぱいやってたりした
もうそろそろ限界で迷惑かけるから職場を変わらないといけないかな
前に同じメンヘラな人がいて一緒に仕事したが凄くウザかった
自分が今それになってるんだな〜
薬のせいで喉がイガイガ、ガラガラして大変だ

明日は営業と一緒の飲み会。激しくいやだああぁあ！！
階も違うし、営業とは接点少ないんだからしなくていいよ。
会社でもぼっち。うわ。

販売でもノルマあるよ。
毎月、成績、廊下に張り出されるし…
激しくウツ…
もうやめたい(;_;)

どんな仕事でも「目標値」はある。
タスクや数字に追われない仕事なんてないんじゃないかな？
非営利な個人商店くらいじゃないかなーのほほんしとるのは…

つーことでみんな今日もお疲れ様でした

話せる人がいない
会社でも私生活でもどこでも一生懸命やって普通な自分がいる
とくに人に認められず、愚痴をこぼせば弱みをにぎられるどころか説教の拷問をうけるから安易に口をすべらせない

ひとり一生一人孤独

＞３９１
愚痴を聞いて励ましてくれてるんじゃないのか？
それを説教と言うのは受け取り方次第。

説教言うのも大変だぞ。どうでも良い相手には無視するはず。

誰しも孤独っちゃー孤独なもんよ。

>>392
>誰しも孤独っちゃー孤独なもんよ。

その孤独も人によって違うと思うよ

今日、仕事から帰って缶チューハイ飲んでたら
久しぶりに本気で泣いた。

病院行くより実家帰って両親とメシ食った方がいい金の使い道だと思う。
でも素直に実家に帰れない。
もっと素直になりたいな。

しんどすぎる
休憩もままならない
仕事場暑い

明日も仕事次も仕事その次も仕事
なんのために生きていくのか

2週間休職してたけど26日から出勤
また症状が酷くなるのは目に見えてるのに行くしかないぜ…
母親も理解がない人だから家に居ても追い詰められるしもう嫌だ＼(^O^)／

季節の変わり目、低気圧、軽い風邪…
来週は絶対休みたくないのに不安材料ばかりだ。
頼むから動いてくれよ、あたしの体…

気持ち悪い吐き気が止まらない胃が冷えてるしもたれる
胃薬がかかせなくなった

辛いね…仕事。
精神的にまいること多い。
でも、誰にも話せない。
聞いてくれる人もいない。
孤独で辛い
どこでストレス発散すればいいねかな…

金があるならスナックでも。

『おまんこ』はそれだけで商品価値があるんだよ。

男で例えればイケメンとか特別な才能とかそういう
選ばれた人間と同等の価値。それが『おまんこ』なんだよ。

女は生まれただけでその『おまんこ』が漏れなくついてくるんだ。
これほど不公平なことはない。

メンヘル男は必死に病気と闘いながら努力しないと金なんて稼げない。
それでもスズメの涙程度。メンヘルというハンデを抱えて女を捜すのも至難の業。

それに反してメンヘル女はどうよ。
『おまんこ』を使って風俗や水商売で楽にガンガン稼ぎまくってる。
もちろん男もキッチリ捕まえてる。
いざとなれば主婦という逃げ道もある。
女はバカでたいした努力もしなくても『おまんこ』ですべて手に入る。

ほんとうにメンヘル女は楽だよ。
『おまんこ』しか能が無い売春婦同然だっていうって自覚も恥もないしな。

女を蔑視てる時点で負け

病気でも心がすさんではならない

軽蔑すべきは他に対しての不満吐露するだけで偏った見方をするところ

女だが男よりも細かく動きよく働いてる場合は女率が高い、パートしかり今の時代能があれば社会と両立するもので、専業主婦も少なくみえるが。

視野を広く持ちたいね
自分の周りには自分以外の家族や友人達いいひとがいて恵まれている。
自分はどう死ぬまで生きようかな。

とにかく生きてることに感謝してみる

　　　　　＼ヽ 　 　 　/: : : : : V: : : : : :ヽ,.　/l
　　　　 　　 ヽ　l:i,　 l: : : : : : : : : : : : : : :V: : l ヽ丶
　　　　　　　 　 l: :ヽ,l: : : :ハ: ::/`'-、: : : : : : l　 ＼ヽ　　／￣ヽ,
.　　　　　　 ＋　l : : : :/V　　Y　　　ヽ/l: : : : l　 __|__　 /　あ　│
　　　　　　　　 　l:: : :i',-‐ﾍ　　 '二￣　l: : : : l 　 │　│　 l. 　│
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　　 　 ヽ　　　　　　　　　　|ヽ 　 　_______|、
チ楽生│　┼　　　　　 ,-┴‐`'二;;:::::::::::::`l　 　＿ ,,,.--‐- 、
ク.し.き. |＼　　　　　 　,l:::;;;:::::::::::::＿;; --‐' ゛￣
シい.る　ゝ ヽ　　　 , -'` ‐-‐ ' ￣, -‐　　　　　　 　　 : :..
ョ.な の |　　 丶,-‐'　　　　　　　.,　　 　 N　/l
.l. あ 　./　　 ,-'　　./i ,-, 　　　.::l　　.,- ,i _Y /--、
、　　 ./　 　 l　 .,-┤ﾚ /ァ　　.:::i　　＞-(___)_‐＜:.　　 ,-‐
.`‐-‐ﾍ　　　 |　 .>-(゛`i 二>　　　　　￣/λヽ;￣:. .::,-'ヽ、
　　　　ヽ 　 │　!イ`l'"ト-'　　.:: :.... . .　.ﾚ'.:: ヽl. ...;-' :. :::.l:ヽ
　 　 　 ┼ 　 | 　..:l,λ/　　　　　　.:　　　　　　　　　　　::l
　　　　　　　 |　　:::|　　　　　　　　　　　　　　 :　 ::　　　 l
　　　　　　　 l　　::::l　　　　　　　　　　　　　 ..::　　:..:　　 l

＞４０３
哀れな人だな。友達いないだろ？

蔑視するわけではないが、主婦になれるってのは女性の大きなアドバンテージ。
主夫なんて全然いないし、男で家事手伝いなんて許されないもんな。

もうオサンの中のおさんなんで結婚しなきゃいけないが嫁は愛せなくても子供は愛せると
割り切るしか選択はないだろーな

ていうかこのスレは働いてるやつが書き込むだけで、なんで働いてないとか主婦とか主夫なんか思考逃避してんだよ

働いてなくても働いてても現実自分が変わるわけでないから
働いてることは頑張ってるってだけでいいだろ

生きてて苦しいんだから家事やんのもしんどい時期あったし

背中痛い体ボロボロだ
社会復帰はやまったな…

しんぶん赤旗を読みましょう

共産うざい民主主義の国家に論外

チベット問題にダンマリを決め込む共産党
http://25oclock.blog.shinobi.jp/Entry/209/

もうダメだ…。

今日送別会に参加した

落ち込んでいたのと歯が痛いのとで一言も話さなかった
針のむしろに座っていた２時間だった

ずっと死ぬ方法を考えてた

腹が痛い背中痛い胃が痛い手が痺れるガサガサ切り傷だらけあざだらけ火傷など
体ボロボロだよ
もう動かない
仕事正社員就職できたばかりなのに

終わった死にたい犬になりたい

>>415
大丈夫？
これ和むよ
http://jp.youtube.com/watch?v=rHZUPJji6w8

とうとう休んじゃったぜー。3日休む。

ダメだ、眠くて死ぬ。
なんでこんなに眠気がくるんだ…

>>417
お前、会社に対して申し訳ないとか思わないの？
とことんくずだな。さっさと会社首になれ。馬鹿。

>>419
ね、あなた、ホントにうつ病ですか？

>>416
携帯なのでみれないというかよくわからないや
ありがと

雨だ雷だ

医師から会社仕事場上司に診断書だせと即効もらった

自分が過労でこのままだと死ぬとみたのか医師が必死に励ましてくれた
仕事より自分を大事にしろと
ありがとう

>>422
もしかして宮城県？
こっちもちょっと前からすごいよ。癒される。

早寝したのに結局眠れない。
仕事行きたくない。
から、ストレスで眠れないんだろう。多分。

今日は特に出勤してから精神的にキツかった。
クーラーがよくきいた部屋でデスクワークなのに、俺だけ汗びっしょり。
ずっと緊張したような精神状態で過ごしていた。

昨日の夜、嫁に初めて自分は鬱かも知れないと告白。
かなり動揺していたようだが、最後まで話を聴いてくれた。

いい嫁だな　羨ましいぜ

>>423
埼玉だよ
今年は台風ないかわりに雷多いね
むかしから雷きらいじゃないよ
キャーキャーこわいこわい言ってる人がよくわからん
雨とか嵐は落ち着くわ

診断書だが、会社のせいにするのかと朝から説教されスルーされた

…さて

>>427
すごい分かるｗ
雨のCD買ったって聴いてるんだけどほんと最高

職場で音楽聴く許可下りないかなー…
人の声、人が出す物音、これがイライラしてしょうがない。

>>428
理解のない職場で辛いですね
腹立つな…鬱は患ったことのない人間（場合によっては改善されてる人間も）には
理解しがたいものなんですよね…自分もすごく調子がいいときは自分の書いてる内容がイミフ。

にしても、その言い方は酷すぎますよ。

>>429
音うるさいよね
人の笑い声や車すべて普通に物音たててうるさくないのかな
自分はうるさいのが嫌だから静かに物音たてない

>>430
もう仕方ない
相手は変わらないし
首になるまで働く

眠いおやすみ

自分は鬱ではないですが、
仕事に集中しているときが一番安定している。
心の安定のために仕事人間になった。

なんでここを覗くに至ったか教えて貰えますか

なんで集中力がこんな落ちてんだろ…。

鬱引きずって、ハローワーク通いの再開だ。あー、スーツが暑い。

薬のめ。

http://news.mobile.yahoo.co.jp/p/news/news/view/20080901-00000040-maim_y-pol.html

今日も眠れないまま仕事行く事になりそう。
まぁ、仕方ないか。
頑張ろう。

あんま頑張らなくて良いよ？
死なない程度で

だまれ福島

半年ぶりにきました
新しい職場２日目、馴染めそうになくて少々しんどいっす

仕事より食事や飲みの方が辛い。

今日は昼に薬の飲みました。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>441
応援しますよ

しんどい

ミス→叱られる→こわい→もっと単純なミス→こんなのもできないのか云々何度注意すれば云々→はじめに戻る

無限ループがはじまりました。
昨日よりミスが減ったけど、ミスはミス。
なくなるまでは叱られるでしょう。
出来てたら何も言わないけど、ミスに関しては…。
一瞬も気が抜けない。

前の会社は気楽だったけど、ここはきつい。
治まってた症状がでてきた。シニタイと、３年ぶりに思った。まあしねないんだが。

自然死したい。

>>446
出来れば業界教えてもらえませんか
前職と現職。

>>448
>>446です。
職と言うより、上司や周囲に余裕がないのが原因。
イライラしているのと、仕事の注意をする、感情を別にできないから弱者にあたるんでしょうね。

今日は視線が恐かった。
自分の失敗を見張られている妄想(おそらく)を抱きはじめている。
自分はみんなに嫌われているんじゃないかとか…こわい。

初めから仕事できる人なんていないよ。
ミスしながら段々覚えていくもの。
それを含めて見守ってくれる上司か怒る上司か。

同僚と馴染めるかどうかは時間がかかるよ。
冷たい視線と感じるものだけど相手はどう接したらいいか戸惑っているのかもしれないし。

あるある。見てないようでみんな見てるよね。
俺もお前らの視線や行動みてるっつーの。同じ会社の仲間で探り合いして、馬鹿みたい。
やめたい。

【メンヘル村】バルビレッジ【うつ集落】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1220449173/
気ままなメンヘルタウン


>>449
すごいわかる…
マスクしてるとすごい落ち着くからもうマスクが手放せそう…
これも病気の一種かなorz

３０代で中途入社したんだけど、長い目で見てもらえるかなぁ？
今のところ、上司は感情的（に怒ったりする）タイプではなさそうに見えるんだけどね
あと、仕事のミスも怖いけど、周りと仲良くやれているかどうかも評価対象になるのだろうか
両方ともに自信が無い
何か注意されたら一気に鬱が悪化しそうです

連投すいません
>>445さん
ありがとうございます

「私はうつと」言いたがる人たち
tp://news.goo.ne.jp/article/nbonline/business/nbonline-169410-01.html
香山リカってひで人間だな

波が来ていて苦しい。集中力が落ちて、つまらないミスをする。
注意されたけど、それが原因じゃなく鬱で落ちてるだけだなんて説明出来ない。
相手に注意させた上に気まで使わせて申し訳なくなる。
一日だけでも休み取った方が、迷惑掛けずに済むのだろうか。
どうしたらいいのかさえ自分で判断出来なくなってる、馬鹿すぐる…。

鬱って、普通の人に人生で最悪なことが起きて、
最高に落ち込んでる状態がずっと続いてるって感じですか？

仕事中は自分の感情を絶対表に出さない。
出したら負けだ。笑顔と平常心。
もう何処にも逃げられない。
落ちるとこまで落ちたし、後は死ぬ気で這上がってやる。

そう思えるのはいい状態になってきてるってことだね。
死にたい感情が最近無性にわいてくる。トレドミンの副作用かなぁ。
いらいらも無性にするし汗もいっぱいかくんよ。

薬飲むのちょっと止めるのもいいと思う

そういえば俺も仕事中は毎日大量の汗をかく
ちなみに肉体労働ではないです
暑いせいなのか薬のせいなのか、または緊張のせいなのか、または冷房の効きが悪いのか
よくわからなくなってきた

なんかもう疲れたよ。全てに。
早く人生のゴールに着きたい。

飲み会だった。

早く自然死したいよ

人との関わり方がわかりません
ボロボロな感じで一ヶ月過ぎた
なんでいきてるんだっけか

毎朝電車の人身事故のアナウンス流れると安心する自分がいる 自分と同じように生きるのに愛想尽きた人間がいるんだと知って安心する

とりあえず初給料を楽しみにしてみる

俺も人との関わり方なんてわからないですよ
ていうか、避けてるようなものだしね
仕事上、どうしても話さなくちゃならないときは勇気をマックスにして一方的に話す
それと、無口で感じ悪いと思われるのは嫌だから、
「おはようございます」と「おつかれさまです」だけは無理に元気よく言ってるつもり
俺の思っている元気なんてたかが知れてるけどさ
そんな感じだから職場ではまともな会話なんて無いよ、俺には
社会人としてダメすぎています

夢のなかでもよく仕事してる
頭にいっぱいつめこまれて、苦しいの
突然仕事が増えたわ〜

昨日車にひかれかけた。惜しい。
死ねなくても骨折すれば少しは休めたのに

私も夢見るけど仕事の夢ばっか。なんでだろ。
楽しい夢見たいのに・・・
頭ん中仕事だらけなんだろうな。
仕事が好きでやりがい感じて見る夢と違うから辛い。

隔週の土曜日出勤に行ってきます

今日1日ゴロゴロしてしまった。
色々やらなきゃいけないのに

終日一瞬の気も抜かずにバリバリ働いてないと人並みと思われなくなってるよ
色々な要因からそれは無理なのに

明日からの一週間に備えて、今日はもう寝ます。
不眠症だけど・・・
鬱から来る不眠症で眠れられないのは本当に辛い。

今日から、鬱で休んでいたらしい同僚(私が入る前から休んでいたので初対面)が復職する。なんか色々不安…。あまり関わらないようにする方がいいかな。

精神状態って周りにうつるもんな。
自分も悪化するし、向こうにも何となく気付かれそう。

必要最低限以外は、そっとしておいてあげたら？

頑張るしかない。でももう疲れたよ。
一人親方で仕事してるから休みようもない。
最近泣きたい気持ちも無くなった。涙が出なくなった。
やっぱり頑張るしかないな。
愚痴ごめんね。

疲れた
休み
一日寝る
手が痺れる

月曜日だというのに、（月曜日だからか？）
かなり疲れた。
仕事をちゃんとできない自分が嫌になる。できるできない以前にやる気がないし集中力がない。
なんとか気持ちを切り替えて明日からはちゃんとせねば・・。

緊張がとれないまま８時間労働。
同僚の嫌な言葉が頭を離れない。
仕事の途中の記憶がない。
小さなミスを隠して罪悪感。
事故にあえばいいと思いながら通勤。
休日はぐったりなにもできない。
私は生きているのだろうか。

もうだめだ。

>>479
自分が書いたのかと思った

しにたい

しぬな

でも、辛いよね・・

>>473です。
あまり関わらないようにしましたが、午前中は少し気分が落ちて周りに「今日どうかした？」と聞かれてしまいました(相手が午前のみの出勤だったので)。
細くてものすごく繊細そうな人で、休職中に結婚してました。なんだか、こういう人なら鬱とか言っても様になる（？）んだろうなと思って、少し羨ましかった。

鬱をカミングアウトできたらどんなに楽だろうか。
しかし、休職〜復職失敗〜退職を経て、死に物狂いの就職活動で見つけた今の会社。
病歴をばらしたら全てが終わりそうだ。
そして、毎朝毎朝、会社に行きたくないと思ってしまう。
だが、入社したばかりで有給休暇はないし、休むなんて有り得ない話だから、
結局どうにか毎日出勤してる。
もう何もかも嫌です。会社に行っても、うつろな目で座っているだけです。

最近調子がいい。
薬のおかげかな？

今日は休憩無しで９時間頑張れた。
ほんとは１５分くらい休みたかったけどね。一人だったからしょうがない。
自分で自分をほめてあげたい。

みなさん、お疲れ様でした。おやすみなさい。

今日もまた朝がきました。
昨日よりはいくらか気分は良いです。

>>486
休憩無しで頑張れるのはすごいですね。
自分も調子が良い日は頑張ろうかな。今日はどうなるかわかんないけど。

なんか風邪引いたっぽい。
そんな症状出てないけど頭ふわふわする。
明日やだなぁ。

やっと終わった。超お疲れ様です。

がんばってるねみんな
自分も最近は死にたいがでてきたけど、くすりでなんとか毎日出勤してる

死にたいって独り言がポロっとでてしまい焦った
だれも聞いてないし

いじめというかスパルタされてる

まあ、いいや早く給料ください胃薬や傷や火傷薬買いに行かなきゃないんだよ体ボロボロだよ

躁鬱で通院中を隠して、就職が決まった。なんとか、バレずに勤めたい。

あ〜。会社に馴染めません。今日も孤独な戦いが始まります。

>>492
ニュアンスが違ったらごめん。

孤独の方が楽かもしれないよ。
俺は人間関係がヤダから、人との会話はなるべく避けている。
仕事さえできれば、文句は言われないからね。

頑張ってください。

仕事で他の会社とのやっかいな交渉を任されて、ものすごくストレスになってしまった・・・
まあ、それも仕事のうちと言われればそれまでなんですがね。
何とか乗り切れそうです。でも、もう疲れた。

何もしたくない。
家で何もしていない時間も苦痛。
生きているだけで苦痛。
久しぶりに希死念慮が出てきました。薬で抑えていたのに・・・

>>493
たしかに人間関係で悩みたくないというのはあるけれど、
ちょっと寂しいというか心細いというのはあります。
仕事をバリバリこなせているわけでもないんで。
まだ中途で入社して一週間なんです。

>>495
入社一週間ならまだそんなものじゃないのかな？
普通だと思いますよ。
これからあなたに合った人たちとまったりとした関係が少しずつ出来ると思います。
入社一週間で会社になじめる人なんて無いと思いますよ。

>>496
そうですね。
たぶん、変な焦りがあるんでしょうね。
このままずっと孤立して、そして仕事も覚えられず・・みたいな悲観的な考えになっているのかもしれません。
まだ一週間しか経っていないのに自分を追い込みすぎですね(^_^;)。

ちょっと冷静になれました。レスありがとうございます。

>>497
>自分を追い込みすぎですね(^_^;)。

この言葉でなんか少し救われました。
別に責任が全部自分にある訳じゃないって事に気がつきました。
明日も会社に行けそうです。

おはようございます〜

さてと、とりあえず、会社に行きます。
あんまり頑張ってはいないし、大きな仕事をしているわけじゃないけど、
やることはあるんで何かの役には立っているだろう（たぶん）。

死にたいがとまらなくなった
やめざるえない

>>500
まあ待て
やめる前に、休職すればいい。

>>501
病院行った
即刻辞めるよう診断された
診断書もうけとってもらえない会社だから

じゃあ仕事やめてゆっくりしてください。
いままでお疲れ様でした。

死んじゃだめだよ！

でも、本当に死にたくなったら逝っておいで、誰も止める権利はないから・・・。
この国は毎年３万人以上死んでるんだもん。
俺も毎日死にたいと思っている。
なさけないことに決行できない。

昨日、会社でぶち切れて、もう少しで加藤になるところだった。
今日も仕事行きたくないけど、仕方ないから行く。

>>503
お金とかかんがえてやめたくないが、他の手段があるし体がボロボロで死ぬ間際だったから
医師がとめた
アルバイトからやり直したい
まずは病気治したい

互いに無理ないように、自分は薬だけで睡眠がろくにとれないサービス残業長時間拘束の過労で吐いてからどうにもならんくなった
無理しないでね

しんぶん赤旗を読みましょう

>>505
先生！何で日本共産党はチベット問題をスルーしてるのですか
http://25oclock.blog.shinobi.jp/Entry/209/

仕事への集中力がない
すぐ眠くなる
人と話そうとしない

何しに会社に行っているのかよくわからなくなってきた

でも、行ってきます

お疲れ様です。
集中力続かないし、眠いしで疲れました…

６〜７年前から、転職１回途中でしたけど、基本は無遅刻無早退無欠勤です。
でも、不眠で、毎朝地獄のごとく会社に行きたくない気分で一杯です。
些細なことでも不安になって動悸がします。
職場では主に人間関係がうまく築けていないのですが、昔学生だったころに
いじめられてたことを思えば天国のようにマシです。
どうしても仕事に行きたくない理由や原因がないのに、どうして毎朝あんなに
イヤイヤ病なのでしょうか？

これってうつ系統ですか？

ここで変な知識を身に付けるより、「心療内科」を受診してみては、いかがでしょう？

会社いってたほうが体調よかった
休むと疲れがいっきにでてたえれない

>510さん

そうですね、やっぱり勇気を出して受診してみよう・・・
ありがとうございます！

ここにも荒らし来てますね(´･ω･`)
しかもパターンが全く同じ、、、、、、

ＳＥから別職種に転職して２週間経ちました。
今、一応オフィスワークをしているのですが、
雑用で体を結構使うので適度な疲労感があり睡眠はぐっすりとれるようになってきた。
そこについては転職して正解だった気がします。

でも、精神的な疲労はなかなかとれないですね・・。
異業種にきたから仕事を覚えるのが大変だし、雰囲気には全然なじめないし・・。
鬱のせいか、ちょっとしたことで落ち込みやすいし・・。

連休中は好きなことをやってリフレッシュしたいです。

ふー。明日から仕事か。
三連休中、家で勉強しなかった…。

三連休中、外出が一度切り。あとは引きこもりって寝てました。
あんまり食事も取れなかったです。
明日、仕事が憂鬱です。

あたらしい会社に、明日が、初出社。今度は失敗しないようにせねば。まず、メンヘル（躁鬱病）であることを悟られてはいけない。

>>517
そうですね。ばれないことがまずは大事かもしれませんね。
自分も似たような状況です。鬱を隠して転職しています。

ごく一部理解のある会社はあるようだが、理解のある上司、同僚に恵まれるとは限らず。
できれば隠しておいた方が無難。あえて言う必要も無いだろう。
人間関係を築き上げる前に知れたら大変だぞ。変な気を遣われるだろうし。

自分は誰にも言ってない。明るく振る舞ってるから誰も思いもしないだろうな。
辞める時にでも言おうかな（笑）

駄目だ。寝れない…。

早期覚醒いえー。
一時間ほど二度寝出来ないかゴロゴロしてたけどけど駄目だった。
もう起きちゃおうかな。

心も体も重い
休み明けの朝は辛いな

別に嫌なことや不安なことがあったわけでもないのに
さっきから30分ぐらいずっと動悸がする

心療系の動悸なのか救心系の動悸なのかわかんない

どうしよう。

頓服のメデポリンのんだほうがいいのかな。

しにたいな…

しんぶん赤旗を読みましょう

もう死にたくてたまらない
在職したまま自殺してもいいだろうか
仕事の量がいっぱいいっぱいすぎて吐きそう
同じ職場の人は言葉がキツイ
ケンツクケンツク言われて消耗しそう
でも暗い自分に非があるんだから耐えるしかない

仕事の量が多いのは上司のマネージメント能力が低いから。

いや、上司に相談もした
上司も割り振りをなんとかするからと言ってはくれている
でも会社自体がＤＱＮだから、人募集しても誰も来ない
もういいや、ＤＱＮ会社だから未来もないし
ゴメン、自殺する
引き継ぎ考えるだけで胃が痛い吐きそう死にたいころしてくれ

会社辞めるとスッキリするよー。
貯蓄がなくなる前に職探ししないといけないけど。

辞めて無職になったことがある俺がきました
（今は就職先が見つかり勤めています）

就職活動は大変です
経済的不安はあるし、経歴書や面接にだいぶエネルギー使うから鬱には辛いし
とりあえず、退職よりは休職の選択肢をとるほうがいいんでしょうね
自分の場合は散々休職＆復職しても調子が上向かなかったので辞めましたけどね

辞めたらホームレスだよ。
仕事を楽しもうと思っても無理なんだよなぁ

今日は研修で外出中。
会社に戻りたくないよぉ。
仕事まわさないでくれよぉ

仕事まわしてしまえばいいのか

そうだね
それくらい図太くないと
社内で生き残れない

明日休みだから今俺がかかえてる仕事まわしてきた。
でも気が小さいから休みの日も不安な俺がいるｗ

☆心中自殺相手募集☆28ch
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1221027231/
【心中自殺相手募集】4
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1213177612/
□自殺決行する前に身辺整理-11□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1214979326/
今日もどこかで誰かが自殺してるんだろうな　45
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1219594640/
電車に飛び込み自殺　3
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1207847560/
そうか！練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part32
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1217989717/
【ノックダウン】硫化水素による自殺76【H2S】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1220995002/
【情報充実度】 THE 首吊り Part52 【日本一】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1219832331/
比較的楽な自殺方法Part19
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1221446244/

これ以上働いたら過労で自殺するサラリーマンになるからと医者に仕事即刻辞めさせられた
たしかに記憶ないが仕事一日中ぶつぶつ独り言で死にたい死にたいが頭をループしてた
今はベットの上で安静にしているが体中痛くて発狂してる頭痛や肩凝り胃痛もなおらない＋
仕事をやめた嫌悪感と求職いちからのプレッシャー
スレちがいか

>>537
今は休むのが仕事なんだから、余計なこと考えなさんな

それにしても今の時間が一番辛い・・・orn
会社行くと忙しいと鬱と感じる暇もないのだが

>>538
ありがと

仕事してるとき鬱わすれてるな忙しさで時間も過ぎ日々も過ぎる金になる

休むと真っ正面から身体と精神のしんどさから逃げれないしにたい

自分も同じ。仕事してる方が気が紛れる。
休みの日は嬉しい反面、調子は悪くなる。
考える暇が無いほど忙しくしてる方が良い。
仕事が好きなわけじゃないのに不思議だ。

お前はおれか

うんこのしみがついてますよ

疲れた。マジで疲れた。
これから泊まりがけの仕事だ。
土曜日も日曜日も仕事だ。
休みたいな。
三日ほど前後不覚に眠りたい。
その後のんびり部屋の掃除をしたい。
休みたい。

>>540
あるある

だが、忙しすぎると仕事終わった後に反動はある。
ほどほど（といっても個人差はあるが）に忙しいのがベター。
特に俺の場合は難しいことを考えず、且つ、他人に気を使わずに済む作業のときは精神がやけに落ち着く。もちろん、そういう作業ばかりの職業ではないけれど。

うん。ほどほどに忙しいのがベストだね。
「暇だな」とか「何しようか」と思いを巡らせるのが嫌だ。
サボれない性分だから困る。

俺の場合、暇すぎると他人の目が気になって辛くなる。
何かやらなきゃまずいのかな。でも、何したらいいかわからん。みたいな。

楽な仕事がいくつか目の前にある状態がベスト。

楽な仕事なら早く終わらせなきゃという強迫観念が…

ここで頑張ってる人は、これ見たら腹立つんだろうなぁ
http://homepage2.nifty.com/riccanana/

>>548
特に腹は立たなかったよ。まぁ、ふつ〜に鬱病って感じじゃない？
俺は仕事に依存することで鬱に戻ることを防ぐため休まない＆なるべく自分に暇を与えないようにしてるけど、治療法は人それぞれだろうからね。
夜更かしするとムダにイヤなことを考えるから、寝るよ。おやすみ。

今、休職してます。
復職しても転職しても、また同じになるんじゃないかっていう恐怖でいっぱいです。

＞５４９
自分もそう。仕事無くなったら鬱の悪化が目に見えてる。
仕事がストレスの一因でもあるんだけど仕事があるから無理しても起きられるって感じだし。

仕事から帰ってくると毎日落ち込む。夜が嫌い。
大好きだったお笑いも全く面白くないし、でもテレビつけてないとなんだか寂しいし。また泣きそう。

初めてカキコします。
2年前に派遣会社が倒産。
今は、金融系の派遣会社で仕事してるけど、暇です。
会社が倒産したときに某商社に勤めていたのだが忙しすぎて鬱病とパニックを再発。
一応、結婚しているのだが、ダンナも鬱病だったりする。
夫婦そろって鬱病だと始末におえない。
キズの舐めあいどころか、傷口を広げあう状態。
この先が不安になる。
1週間出勤したら自分を褒める様にしているが・・・限界に近い。
辛いよ。

夫婦そろって鬱って大変だなあ・・・

総スカンくらった時の対処方は？

これがいつまで続くのか。
終わるとしたらどんなきっかけで？

「世間体」さえ切り捨てれば、生きる方法もなきにしもあらずなんだよな。
よく考えれば・・・。

アングラに行くってこと？

天涯孤独なら良いけど、親兄弟・親戚に申し訳ない

そうはいってないｗ

いや、安定をあきらめればいろいろあるんじゃないかな・・・

仕事にも慣れ出勤するのがそれほど苦痛でもなくなった頃責任ある立場になってまた苦痛な日々･･･
今日は問題なく１日過ぎるかと毎朝下痢

寝るよ　やばいから

>>553
どこかの保養所の管理の仕事をしたら？夫婦住み込みでって結構あるぞ。
http://shigoto.in/keyword/%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%BA%BA%20%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E6%89%80%E3%81%AE%E6%B1%82%E4%BA%BA%E6%83%85%E5%A0%B1

うんこのしみがついてますよ

五連休とったが、やることない…
なにしよう

勉強しかないでしょ

562>>
ありがとう。
私はボランティアでサーキットのレースの補助をしている。
今のサーキットでは責任のある役務についている。
保養所の管理の仕事は無理っぽい。
今週末にサーキットで世界選手権が開催されるので
とりあえず自分なりに何とかしてみる。

>>566
奇遇ですね　俺は鬱持ちですがサーキット通ってる野郎です
世界選手権ってあそこしかないでしょう　行ったことありませんが・・・
ショップ主催のレースばっか行ってるからか知らなかったです
ロータリーロケットは永遠に不滅です(´・ω・｀)

明日がこわいよう
先週仕事おわらなくて帰ってきちゃったから…
明日ぜったい怒られる
ってか呆れられる

やだやだやだ

明日からまた仕事か・・・
仕事がたまっていてどれから手を付けたらよいのやら・・・
頭の中がクラゲみたいになっていると思う。
土日ひたすら何もせず休んだけど、まだ精神的な疲れが残っている。
これじゃあ、仕事をてきぱきとはこなせないと分かっている。
どうにもならないな。

てきぱきこなせなくてもいいじゃないですか
そういうわけにもいかないのかもしれないけれど

休みの日は寝たきり。
時間を無駄にしているな…

入社して１週間。まともな提案書が書けないので、クビになりました。

＞５７２
それだと解雇手当もらえるんじゃない？
相当の理由（無断欠勤、暴力行為、法律違反）が無いと解雇してはいけない。
知らずに泣き寝入りしてる人が多いけど・・・
解雇する場合は１か月前に通達しなくちゃいけないんだよ。
いきなり解雇する場合は１か月分の給料を支払わないといけません。

わからなかったら社会保険事務所に聞いてみるべし。

あたしもわけのわかんない理由で解雇されたことある。
>>573物知りですね！勉強になります、

sa

>>572
そんなことってあるんですか？

俺、新人で入ったばっかのころ
会議の議事録かかせられた。
それまでの会議の流れもわからないままつれていかれて
しかも、先輩が内容をかき回しまくって
結果、なにがなんだかわからなくなった。

それで、議事録かけって言われて、
決定事項等々あったことを書いたら
先輩にめちゃくちゃ駄目出しされて、その会議で無かった話までされて
あきらかにその人、別の会議と勘違いしてるのに
上司にはあいつ使えませんよ　なんて報告してるの聞いてしまった。

駄目出しも、違う！だけで、どこが具体的に違うのかわからない直しようがないし
まじ意味解らん。

こんな理不尽なことが当たり前ってことで、
世の中回ってるんだからいやになるな。

はあ・・・
いま休職してるんですけど、
転職できる自信もないし
同じ部署に戻りたくないし、
窓際部署とかあったらそっちに行かせてもらいたい

朝起きるのがつらくなった
ぎりぎり行ってきます

生まれて初めての就職。
コピー機の使い方なんて殆どわからない。

1ページずつ片面印刷のを、両面になるように20部印刷とか言われてもわからない。

だから、どうやってですか？
と聞いても、両面にして印刷としか言わない。
それはわかるけど、やり方がわからないからと何度も聞き直すんだけど、同じ事しか言わない。

質問の意図が伝わらないのが、いい加減嫌になって、ワードで出したんなら、両面で1部とか出来るんじゃないですか？
と言ったら一気に不機嫌に。

コピー機でやった方が簡単だと言う。
そこで、コピー機でやる方法わかんないです、と言ったらやっと意図が伝わったらしく、面倒臭そうにやり方を教えてくれた。

確かにやり方自体は簡単だった。
ちゃんと教えてくれたし、いいか、と思いつつも、いちいち意図が伝わりにくいの面倒だな、と思って若干いらいらしてた。

そして、わかりましたと言ってコピーしていると、私に聞こえるように周りの人に「これくらい意味わかるよな」的な事を言われた。

コピーから製本を含めて、10分とかからず終わった。
その間頼んだ人は携帯をいじっている。

臨時採用だし基本仕事暇なんだけど、命令されるように、やって当たり前みたいに言われるのが納得いかない。
他の人は忙しい時や、量が多い時くらいしか頼まないし、複雑な事はやり方わかる？と聞いてから頼む。

流石に理不尽に感じたんだけど、私がおかしいだけなのかな？
久々に職場で泣きそうだよ。

なんか改めて考えると、ちょっと嫌味言われたくらいでなんで泣きそうになってんだろ…。
もっと強い自分になりたい。

それはその人がおかしいよ。
コピー機はいろんな様式があるんだから、教えて当然。
自分もいろんなやり方教えてもらった。

よく見ればその人は煙たがられてると思うよ。

ありがとう。
なんか安心したら今ごろ泣けてきた。
最近涙腺ぶっこわれてるみたい。
自分がおかしいんじゃないかと思うと涙が止まらなくなる。

>>583さんは悪くないよ。
普通教えるよ。
ウチの上司も教えないで、使えない扱いするけど。
おかしいと思う。

みんな頑張ってるんだなぁ。
自分だけじゃないんだって思うとほっとした。

しんぶん赤旗を読みましょう

いるいる！人に教えるのを面倒臭そうにする人！
やな奴だよね〜自分だって教えてもらっただろうにさ。
自分がわかってる事、簡単な事は他の人もわかってると思い込んでる。
そうゆう奴は教え方もヘタ。

＞５８０
初めから仕事出来る人なんていないよ。
一生懸命やってれば必ず見ていてくれる人がいる。
ゆっくりでも仕事覚えて嫌な奴を見返してやれ！

レスくれた方々本当にありがとう！
泣いてふて寝(ｗ)したらスッキリしました。

なんていうか、質問の意味を中々理解してくれない人なんです。

細かい事は突っ込んでいかないと教えてくれなかったりするし…。
逆にそこはわかってるって所を繰り返し説明されたり、
確認の意味で聞いているのに、「重箱の隅をつつくようだ」と嫌味を言われたり。

自分の親くらいの年齢の人なので、対応に困ります(苦笑)
やはりこちらに余裕がない時は駄目ですね…。

明日も頑張ります。

無理しないでね(・ω・)ノ
マイペースでね。

>>576
わかるわかるｗ
何がなんだかわからず会議終わっちゃうよなｗ
しかも上司２人しか知らないような内容とか話されてな・・
どう書けばいいのやら・・・・まとめるのに一苦労・・・
まぁそうやって覚えていくもんなんだろうな。
最悪ICレコーダーでなんとかなるがウチの会議は複数のグループが集まって
会議するから他の声や雑音で全然聞き取れん・・・

>>590
ビジネスの本とかによると、
議事録って会議を仕切ってる人が書くべきらしい。
中身がわかってない、ぽっと入ったような人は誰でも書けないって

やっぱ、その場でホワイトボードにまとめちゃって
全員異議なしってことにしないと
後で、これは違うとか言い出すやついるし

あーあー。
急に電話出てくれとか言わんでくれよ。

来客中とか電話中じゃない限り出れるんじゃないの？
私じゃなきゃいけないの？

確かに鳴ったのは隣の席だから普通私が出なきゃいけないんだろうけど、入ったばっかで仕事の内容なんかわかんないよ。
電話対応なんかしたことないんだよ。
お願いだからただ出てとだけは言わないでよ。
当たり前になんでもできると思わないでよ。

テンパり過ぎて名前頭に入らなかったorz
せめて電話の使い方くらいは教えてくれよ。
昨日に引き続き泣きたくなったじゃないか。

電話に出るのは下っ端の仕事だと思うけど・・・

おれもはじめ会社の電話の使い方わからなかったけど
おしえてもらえるだろ？

そうですよね…。
やって当たり前の事なんでしょうけど、
急に言われると何がなんだかわからなくなってしまって。

使い方は初日に、内線はこれ外線はこれと指をさされて大雑把にかけ方を教わっただけです。
内線の回し方もわからないし、電話が外線からなのか内線からなのかもわからない。

正規の職員ではないので電話対応しなくていいものだと思っていました…。
今日はなんとか伝言つたえられたけど、全くわからない事言われたらどうするんだろう。

>>594
明日、とりあえず電話の使い方を聞こう

外線、内線はおそらく音で違うから、うるさい職場とかだと
だれでも結構間違えてるよ

電話でたときに、番号かいてるボタンが点滅してるとおもうから
誰に、誰からかを聞いて保留して、
○○さん、○番に、○○会社の○○さんからです。
でおｋ
用件だけ聞いてとかあるし、出られないこともあるから
メモをちゃんと手元に用意しとかないとわすれちゃうぞ

>>595
ありがとう。
なんとなくはわかってるんですけど…。
課の人がわりと外に出る事が多いもんだから、
人が少なくなると普段出なくてもいいのに急に出て！ってなるからびびっちゃってorz

考えてみれば、わかんなくて当たり前なんだから、
素直にわかんないですって言えばいいんだよね。

あーわかる。私も電話は怖い。
取り次ぎだけなのに頭真っ白になっちゃう時もある。
声が小さかったり早口だったり変わった苗字だったり（汗

電話に出る前に深呼吸して自分の名前をゆっくり名乗る。
周りがうるさい時は片方の耳を指で塞いで聞くといいよ。
それでも聞こえなかったら「申し訳ありませんが、もう１度ゆっくりおっしゃっていただけますか？」と言う。
相手の名前や内容を間違えるよりは良いと思うよ。

>>595
電話でたときに、番号かいてるボタンが点滅してるとおもうから
誰に、誰からかを聞いて保留して、
○○さん、○番に、○○会社の○○さんからです。
でおｋ

そっか、そうやって取り付けばいいのか助かった。

この程度で役に立ててうれしいです。

おれも、はじめは電話ごときできょどってたなあ
あと、会社内だけで通用する言葉とか
わからない単語には気を付けた方が良い

私も鬱が酷くなる前から代表電話で
鬱マックスの時は死にたくなったなー。
電話が怖くて怖くて…。
今も電話キライ。

病院に行こうと思うんだけど診断書はすぐくれるのかな？そうすれば会社やめれるんだけど…
もう会社行きたくない………
誰か教えて下さい。

>>599
とりあえず周りを観察してみるね。

診断書などいくらでも書いてもらえるけど、それだけで会社辞められる訳じゃないよ。辞職願は出したら終了ではなく、決裁・承認が必要。不受理の場合もある。
俺は今の精神状態では辞職願を受理できないと言われ、なんとかあがいて仕事依存で平衡を保っている。
辞めたいだけなら、明日から無断欠勤＆音信不通が１番てっとり早いが。

>>601
自分はすぐにもらました。
というか、自殺ギリギリだったので、そんな顔してたと思います。

おはようございます。
>>592です。
朝から自分がひたすら周りに迷惑をかけまくってる夢見て鬱ってました。

けど普通に考えれば、失敗してもわかんなくてもフォローしてくれる人なんていくらでもいる。
電話は出る事に意義がある。

と結論を出して、大丈夫こわくないと言い聞かせなんとか落ち着きました。

悪い方に悪い方に考えてしまうのは、やっぱり病気のせいなんだろうなあ。
このスレに来ればみなさん助けてくれる。
そう思うだけで仕事に行けます。
本当にみなさんありがとう。

>>603>>604ありがとうございます。
まずは病院に行ってきます

>>606
このスレは「鬱でも必死に会社へ行っている人」だよ。
辞めるのは止めないが、みんな必死でがんばっているんだよ。
僕はいつもここで「みんながんばってるなぁ、僕もがんばろ」って思ってる。

まあ限度ってもんがあるからね。
休養が必要なほど、疲れてしまった人もいるってことさ
だから>>606はゆっくり休みといい

普段は5連チャン10連チャンが当たり前だったのに今じゃ3連チャンが死ぬ程ツラい…
今日で1日､あと2日か…ﾊﾟﾆくらないようにしないと

よし今週はｶﾞﾝﾊﾞﾙ

以前、解雇手当について書いた者だけど。補足します。

実は旦那がね、再就職先を１か月で解雇になっちゃってね。
急に「明日から来なくていい」って言われて・・・もう悔しくて！
で、いろいろ調べたら【解雇には相応の理由が必要で１か月前には通告しなくてはいけない。通告なしの解雇には１か月分の給与を支払う事】っていう文章を見つけたの。
で、社会保険事務所へ相談したら「解雇の取り消しを求めるか、解雇手当（給与１か月分）もらうか、どちらか出来るって言われた。
未練なんてなかったから解雇手当もらってサヨナラしたよ。
言わないと（請求しないと）解雇手当なんて出してくれないからね。どこの会社も。
正当な権利なんだからもし解雇されそうになったら社会保険事務所に相談してみるといいよ。

１か月しか働かないで２か月分の給料もらったから得しちゃったよ。
でも本音は働かせてもらいたかったんだけどね（涙

良い嫁だねえ

今週は頑張ります。

トイレでリバースしながらも仕事中･･･

　　　　　　　　　　　　/
　 資　　今　　て 　 ｛＿　　　　　 　 ,
　　　　　　　　　　　 　／　　､ ):.:.）ﾉ人.)::(r r ,
　 格　　日 　 め　　（　　 } .::.::.:..:.::.:..::.:.:. .::.::..{ ,
　　　　　　 　 　 　 　 ＞ /::.::. .:::.;:.:.;:.;:,.::.:.; .:.::.:ｲ,
　 は　　を 　 え 　 / 　人::ミ=-::)ノ/ﾉ)) )）ミ:.彡
　　　　　　　　 　 　 ＼ {{ミ=ｲr≧=｛{{_,ｨ≦{ミ=彳　　　　 ,
　 ね　　生 　 ら　 (⌒ ミ彡〈 t何)巛r佝> 〉ミｼ　 　 　 /＿
.　　　　　 　 　 　 　 ＼ 　ミ/|　⌒rｲｭ 彡　!r}ﾐ 　　,ｲ ,/ ⌒)}
　　ぇ 　 き 　 に　　 ＜　ﾐヽ|.　 ,rrrｍ､ 　.|/ミ　／//{　∠/
　　　　　　　 　 　 　 ／ 　 ミﾄ、にニ二}　/{〃く,／<r‐ゝ　,
　 //　　る　　　　　（　＿, イi. ＼ ミ=ｰ／ jト､_　/}　　/　/
　・・　　　　 　 　 　 ／　彡/ ヽ 　 ー ´ ／｛　　// 、/{ ,人
　　　　 　 ,.　-―／　、＿/-―ゝ-ミ彡´―‐ゝ-ﾚ､　＼―‐-
/⌒Y⌒／　　 　ﾐ｝ 　 　 　 　 　 　 { r癶　 　　ﾄﾍ　｀ミ くヽ
　 　 ／ /{_,　　／ ｰ=-　　　r癶　　| ＾⌒　　 　＼＼　 　}ﾉ
　　/　/ ￣ ‐=ﾆ=- -=―　　 ⌒　、| r j癶、 　 　 ＼＞ ´
　 /_,ｲ}彡ｲ　彡　　　　 　 　 　 　 } | {　⌒´　　　　　　ｰ=ﾆ=-
　｛彡/⌒ヽ=三彡　　,,..　彡´　　ノ人ヽ 　 　 　ﾄ､　 　 r彡彡
／ミ '　/´　＼三彡彡　　彡　´　 '―'　｀ ミ ＿ヽ｝_r彡彡彡
　　 　 {{ ＼､ノ＼三彡　´ 　　＿彡＾ミゝ､　　 　 ,ｲ 　 ﾄ､ r‐
　 ‐=- ゝ_ノ乙　,ｲ 　 　 　 ／｝　　辷ｉ} 　 ＼　　{ {_ノ} } ）|
　　 　 ⌒ヽ√ 〈 {_ノ} ‐=イ　/ 　 　 {i　 　 　 ミミ＼ ｛ ﾚ'/⌒
　　　　　,/彡／Y⌒r-､ミ{_ ,. -―‐辷}―‐- ､ 彡｝ {ノ　/､＿
ヽ、　　〃 ／　/　　| 　}-､ -=‐　　 {i　　　 　 ｨ彡_/^Y⌒ゝ､
　　ー彳_/ 　 ｲ　　 },　 ） }､_ノ乙 _辷ｭ＿＿　　,ｲ:| 　|　　|
-=-　'⌒ヽ　　　　　/　/　) }ノ￣ 　丁´ 　　ミ　|:| {　 { r　ヽ
　　,／三ﾌ彡　　／ ／／,ノ-＝＝ミ彡＝＝-　|（ （　　＼
　 /三三{_彡　　　　　 ／ 三三三三三三三ｰ { ヽ ＼　　ヽ
　｛三三=ヽ　 　 ＿_／ -三三三三三三三三ｰ｀ヽ､ 　ヽ
ミﾐ＼=三三＞― ´　-三三三三三三三三三ｰ　 　 Y ー―

今週、会社の飲み会ある…。
憂うつだ。

しんぶん赤旗を読みましょう

逆だな。日経新聞を読んで経営者側の考え方に行ったほうが幸せになれる。
赤旗に洗脳された俺のオヤジはいつもネガティブなことしか言わない

誰かに必要とされたい。
仕事は裏切らない。
仕事に生きていく。
仕事してたらお金には困らない。
私は社会で生きていくんだ、絶対に。

甘えだ絽ｗ

あんまり、自分にプレッシャーかけるのはどうかと思うけどね。
自分一人で仕事できるわけじゃないし。

不整脈、動悸、喉の締め付け感、吐き気、無気力・・・。もう嫌です。

おはようございます。
今更なんですが、皆さんは会社に行って健常の方たちと変わらず仕事出来ていますか？
頭がクリアでない時、どうしてもペースは落ちてしまいます。
病気だから…はただの言い訳になってしまうし。
どうしたらいいかわからないんです。

二股女
徳永恵理子
うつ病

そっか、やっぱり電話は出た方がいいのか。
とりあえず様子を見ながら、出る人いなさそうだったら出てみよう。

「慣れると大体どこからかわかるようになるし、操作も面倒だったりするからその辺は周りの人に聞いたら教えてくれるよ。」

聞いてみて良かった。
何かやらなきゃと構えているとめちゃめちゃ疲れるけど、仕方ないよね。
それが仕事だもんな。

でも嫌だあぁああorz

うし、がんばろ。

私も全く頭が回らないので、仕事が遅くて迷惑かけまくりだし、毎日残業
病気のことは隠してる
なんか病気だからって同情されるのがいやで…
あまりに辛かったら直属の上司くらいには相談してもいいのかもね
・しょうがないからと我慢してマイペースにやる
・上司に相談
・休職
くらいしか策はない気がする
なにかいい方法あれば私も知りたい

>>625さん
>>622です。
上司には言ってありますが、甘えと捉えられていますし
会社は病気の事を知っていますが
仕事量もハンパなく、残業もさせて貰えません。
病人を雇ったつもりはない、だまされた。のような事も…。
会社に入ってから発症したと言うのに。


鬱がひどいです。。。

病院へは行ってますか？
会社より自分の体の方が大切ですよ

退職した。

>>628
お疲れさまでした。心と身体をゆっくり休ませてあげてください。

社長とリーダーには鬱病を報告。
職場の同僚も皆知る事に。
先週迄ぶち切れていたので、皆怖がって危ない人扱い。
自分の様子が何だか観察されているみたいで、
ちょっとでも様子がおかしいものなら直ぐリーダーの耳に入る。
今はもう半ば「自分は人格障害者です」宣言をしている。
見た目が怪しい人間なので、皆何があってもおかしくないと思ってくれているようだから、
其の点については心から感謝している。

私はカミングアウトしてない。
言ったら最後、周りの反応が怖いから。
「今のままじゃ困るんだよ」なんて言われたら話すかもしれないけど。
仕事が遅いし周りに助けられてる感があるけど
今のところ無遅刻無欠勤だから「真面目で一生懸命だから頼りにしてる」と言われ泣けた。
正直休みたい時あるけど「あと２日行けば休みだ」とか言い聞かせて頑張ってるよ。

>>631さん
あなたの仕事や職場がどの様な所かは判らないから、あまり大したことは言えないけど、
やっぱり自分一人で考えて溜め込んじゃっている様な状況は辛くないですか？
上司の方があなたにとって「信頼出来る人」で有るようならば、
勇気を奮って相談してみても宜しいのではないでしょうか。
それで少なくとも上司の理解が得られれば、お医者様に行くなどして回復の為の行動も取りやすいのではないかと。
同僚には自分の居ないところで上司に説明して貰えれば周囲の反応も然程気にならないかも。
周囲と仲が悪いという事でなければ、例え口に出さずとも、周りはそれなりに気遣ってくれると思いますよ。
自分の場合はそうして貰って、今はかなり回復しています。
だけど、心理的に自分から職場の女性に話し掛けられなくなってしまいましたが。

そか(^_^;)

会社じゃないけど看護職もつらい…まわり女ばかりだし…辞めたいけど大借金して２６で看護学校卒業して…母子家庭だから親には散々迷惑ばかりだし心配させたくないし…鬱だ…７０前の母の事考えると頑張るしかありません

おれなら辞めて、借金踏み倒す

パートで働いているんだけど定期的な評価があって合格すると時給が上がる。
「良い会社じゃん」って言われるけど私には恐怖。
今までは合格してきたけど「不合格って言われたら・・・」って思いがある。
反対に合格してもキツイ。今以上の結果を求められるわけで。

時給上がらなくていい。２０円くらいのアップだし。
贅沢言ってるのは重々承知。でも評価が怖いしストレスになる。
ほっといてくれ。が本音。

前向きに考えられない駄目人間です。

寝る。夜更かししすぎた。。
また明日。
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ、ﾁｮｳｶﾞﾝﾊﾞﾙ。

これから会社行ってくる。
最近遅刻・早退・欠席ばかりだったけど、今日は行かないと。
本当は辞めて寝たきりに戻りたいけど、仕事をやめたら今以上に自分を責めちゃうし、やっぱり社会復帰したい。
機会があれば、会社に病気の事話すつもりです。

しんぶん赤旗を読みましょう

一年休職して、復職してから一週間しか経ってないのに
残業禁止の診断書も出してるのに
無理やり会社に引き止められて
「残業しても平気じゃん」て言われた

死んでもいいですか…

薬もらってきたけど

薬じゃ会社の人間関係は治らないし

私が我慢すればいいんだろうな

つらいな・・・・

今日機械の不備で商品が詰まっちゃって、でも自分じゃ力が足りないから
嫌いな人なんだけど男の上司に言って取って貰ったんだよね
でも機械からその商品取り出した後、その人その商品床に投げつけて戻ってって…
嫌われてる自覚あるし確かにどうせ不良品だし忙しいところ話掛けたのもあるけど
なんかすごく凹んだ……物に当たるって最低

>>642
その人余裕がないかわいそうな人なんでしょ　さっぱり忘れましょ

>>643
ありがとうございます
人は滅茶苦茶に嫌いだけど仕事自体は好きで出来ることなら辞めたくないので
もうちょっとだけ頑張って耐えてみます…orz

>>642
あなた女性？

男のくせに、心の狭い上司だね。
なんかむかつくわ。

飲食店で働いてるけど初めは怒られたら凄い落ち込んでたけど
最近では怒りの方が強くなってきて態度が悪くなっているかも・・
自分がやったミスでもないのにこれってやったの○○さん？とか
違うって言っても信じて貰えないし・・もうどうしていいのかわからない
そんなにイライラするならもう首を切ってくれたほうがいい
今度何か言われたら私やめたほうがいいですか？って聞いてやるわ

いいスレだね
まだまだ頑張れる気になれる

出社できると思って毎朝電車に乗るけど、降りる駅に着いた途端足の力が入らなくて降りられない。一ヶ月はそれでも次の駅で降りてｷﾞﾘｷﾞﾘ定時にはついてたけど、今日はとうとう次の駅でも降りられなかった。
電車を往復乗車で帰宅するか出社するか死ぬ思いで考えてる。
こういう時ってどうしたらいいんですか？

>>634さん
私が書き込みしたのかと思うくらい状況似てます。
看護の世界は外から見たイメージと違い、意外と陰湿そのもの。
でも病棟や病院によっては雰囲気、人間関係が比較的良好な職場もありますから、退職覚悟で異動願いを出したり、看護協会またはハローワーク等で求人を調べてみてはどうでしょうか。
そういう私は病棟の上長らの横暴さが限界にきたので先日、上長を無視してさらに上の役職の方に異動願いの相談をした結果、異動を前向きに検討してもらえるよう返事を頂きました。

親御さんも大事ですが、頑張るばかりではいずれ限界が来て本当に精神的に潰れてしうかもしれません。
支えるあなたも自分自身を大事にしてくださいね。

ダラダラと長文、スマソ・・・。

>>642そんなバカ相手しなさんな

＞６４２
嫌な上司だね。たぶん皆から嫌われているよ、その人。
そんな人の事は気にしないのが１番よ。

>>648
そんなの単なる怠けだろ。気合い入れればちゃんと会社に行けるんだ！
もっとシャキッとせいや！お前ガキじゃねえんだろ！

>>652
同じセリフ言われたことでもあるの？

会社入ったばかりだけど人間関係つらい。色んなタイプの人が話しかけてきて
ネクラでキモイ自分にみんな内心顔ひきつりぎみ。
ああ、なんでみんなに好かれなきゃならないんだろ。

>>654
仕事するのに仲良しお友だちは必要ないよ
今は仕事覚えるのに集中
ただでさえ仕事でうんざりしているのに人間関係とか
の問題抱えると鬱悪化するよ

>>646
一瞬、自分が書き込んだのかと思った

この前、先輩にかなり理不尽なことで怒られたとき、声を荒げて反論してしまいました
大人げないですが、向こうも新人の私に常日頃から八つ当たり気味だったのでｗ
それ以来優しくなったものの、腫れ物に触るような感じで…

感情的な攻撃に対して感情的に応戦するのは良くないですねｗ

反論するなんてよく出来るなｗ
自分は早く静まるために聞き流すとか、常に防御と回避しか考えてない。

今日は苦手な上司と先輩が休みだからメッチャ幸せ

でも、明日からはまた…

ここ何日か、仕事中に息が苦しくなったり
過呼吸のような症状が出ます。
でも、仕事は一息つく暇もない位あって…
必死でさばいているんだけど
上司が好き勝手上に言うせいで
あることないこと言われて評価は下がるばかり。。。
なんか馬鹿らしくなってきてしまいました。
会社は病気の事知ってて、
「ゆっくりやれ」って言ってるのに、
解雇をちらつかせてきたり
お荷物のように扱ったり。
こんな生殺しみたいな生活いつまで続くのかな…。

長文すみません。

>>659さん
お気持ち、お察します。
まずは心療内科で薬を処方してもらい、気持ちを楽にできるようにしてみてはいかがでしょうか。
薬は経過を見て徐々に増量していくから効果を実感できるまで数週間かかりますし、職場の環境が改善されないとなかなか難しい問題かもしれません。
でも我慢、我慢では自分が潰れてしまいます。
いざとなれば診断書を書いてもらい、休職して療養しながら次の職を探す方法もあるかと思います。
私なんか、もう我慢することないと見切りをつけ、心療内科の診断書を職場に出して即、退職し１ヶ月ほど休養とった後、再就職して何とかやってます。

６５９さんの参考になれば良いけど・・・。
良い解決方法が見つかることをお祈りします。

>>660さん
有難うございます。
心療内科には随分前から通い、
抗うつ剤や頓服を処方して貰っています。
会社にも診断書は提出済で考慮をする仕草はしていましたが…

最近休職や辞職も考えています。

元凶の上司は１人なので（あとはその人の言いなり）、
その人からのストレスがなんとかなれば
少しは楽になれるのですが…。

今日は夜勤で９時半から母を翌日の１０時まで宅老所に預けます。
送迎を挟んで今から１４時まで寝て、支度した後、１６時間半の夜勤に出かけます。

みんなきつい時はできる限り、頑張りすぎないよう手を休める、緩めるなど余裕を気がけてね。
それじゃ、しばし寝ます。

お疲れ様です。
俺もうまく息抜きできるようにします。

私も　昼間　メイラックス1mg 夜 ソラナックス0.8mg　睡眠導入剤　ダルメート飲みながら
必死に会社行ってます

会社の人事最悪なので
今日は医者に許可された週に一度の飲酒してもいい日です

アル中の一歩手前でした
でも最近薬でよくアルコールなしでよく練れるようになったので
許可された日

先輩、同期、上司と愚痴をいいながら一杯してきました

すっごく気持ちよかった


こんないい酒飲んだの久し振りです

うれしいのでこの気持ち書き込んでおきます

＞６６４
久しぶりのお酒は美味しかったでしょうね。
いいお酒飲めて良かったですね〜

悪魔の数字>>666をいただきます

坂本龍馬の何がそんなに凄いんだ？
ただの守銭奴じゃねーのか？

＞でも最近薬でよくアルコールなしでよく練れるようになったので

読み返してみろよ　アル中の文章になってるぞ、アル中

意味わかるんだからいいじゃん

俺ももう精神異常。行きたくないのが先行してるのに必死で会社に行き、働く事で気分を紛らせてる。
プライベートの時間なんか不安や焦燥感しかなくて苦しいだけ。
退職や転職へのエネルギーもないし、人生に参るね。

最近この時間に目が覚めてしまって獣みたいに叫びそうになるのを腕噛んでこらえることがたびたびおこる。自分一体どうなってしまたんだろぅ。会社いくのもしんどい。でもいかないともっと酷く成りそうで怖い…

もう一度辞めた所で挑戦したい
ダメに決まってるわな

夜勤後、母を宅老所へ迎えに行き、ただいま帰宅しました。
二交代勤務は堪えますね・・・。

>>661さん
ストレスが多い状態または欝状態など精神的に辛い場合は冷静な判断がしにくい状況ですから、なるべく大きな決断は避けた方が賢明かと思います。
もし限界を感じられていらっしゃるならば辞職よりもまずは休職して心身の休養をとられてみてはいかがでしょうか？
自分の経験からして上司に休職願いを申し出ることには心理的に大きな負担があるかもしてませんが休職さえできれば傷病期間が１年半、給与の６割は補償されているはずですから、その期間、転職先を探すのも一案かなと思いますよ。

長文、余計なおせっかいですみません・・・。
失礼しました。

三連休は寝たきりになりそうです…。

えらい

今日からカミさんが１泊２日で実家に帰って一人
せいぜいのんびりしてやろう

お持ち帰りの仕事はあるけど

＞６７６
独身気分を満喫ですか？
仕事がなければ良かったのにね。

私も仕事持ち帰ってきちゃった…明日やらなきゃ。
でも基本三連休はずっと寝てすごすつもり。体調も悪いし。

久々体重計のったら、半年前より6kgおちてた。
どおりで、スーツのスカートぶかぶかなわけだ。

わしは休職してもうた

欝で働けないからと生保をもらい、
そのくせ飲み会や買い物や旅行などに行く
似非欝に比べると
ここの人たちは偉いね。

鬱だからひきこもってなきゃならんという決まりなんか無いぞ
むしろ、どっか出かけないと治らない

>>661

会社にユニオン（労働組合）が無いですか？
大抵、匿名で相談に乗ってくれるんですが・・・
でなければ、直接会社に相談した方がいいと思います。
上司は病気を知っているのなら、嫌がらせでやっているのかも。
そんな、レベルの低い人間を相手にする事はありませんよ。
ワンマンタイプなのでしょうね。

>>672
そんなこと無いんじゃないかな？
やってみようよ！！
ダメもとで受けてみた方が、諦め付くし。
私も以前働いていた職場に戻りたいと思っています。
辞めたくて辞めた訳じゃないし。（でも、辞めた自分の負け）
どこで働くのも大変だけど、自分が働きたい所で働いた方が頑張れるかなぁ〜。
どこでも頑張った方が良いとは思うけど。
その時の自分と、今の自分は違うと思うし、その時と同じ位仕事が出来るか判らないけど・・・
今までいろんな所で働いてみたが、その職場が一番自分に合っていたと思う。

頑張ってとか、頑張ろうは禁句だろう…。
何考えてんだ。。

そんなもん文脈によるだろ。

3日寝込んだけど風邪治らず
まだ熱がある
けど明日は仕事なおさなきゃ…

やっと次が今日最後のアポだ。

雨なんで余計にしんどいす。

しんぶん赤旗を読みましょう

なんで仕事に関係ないような振り込みに行かなきゃいけないんだ。
なんだよ「さんまのふるさと便」て。
生協かよ。
ああ課内の人が皆一口にして頼むのね、へえ。

てめえで行けよ。

あぁ・・・昨日は休んじゃったし、今日は、午後から早退して
帰ってきちゃった・・・。
なんかやる気が起きない・・・。
明日は、仕事量多いしな・・・。今日は暇だったけど。

なんか、リーダーに欠勤についてよく考えろって日報に書かれちゃった。
プロとして意識が欠けているとか、欠勤の連絡をすれば、正社員として
それで責任を果たしたと思っていないかとか。

11日〜15日と体調不良らしい休んでる太ったおばちゃんがいるからかも知れないが、
自分に対して言われているようですごくつらい・・・。

俺、新しい部署に異動になってから、昨日1日しか休んでないんだけどな・・・。
そのくせ、括弧書きで”決して欠勤するなというわけではありません。”と書いてある・・・。
私用や体調不良で急に休むこともあるだろうに・・・。

・・・もう、どうしろと・・・。

俺の考え方がおかしいのかな・・・・。

長文すまん。
どうしたらいい・・・？

＞６９０
どうしたらいいか・・・ごめん。私にはわからない。
新しい部署に異動するって大変な事だよね。
ストレス感じるだろうね。
うつ悪化しないように祈ります。

会社によってうるさかったりするからね

>>690さん

今会社のトイレに逃げ込んでいる最中の身ですが、自分の経験を
書かせてもらいます。

例えば、休みを申し出る時に、「自分は今○○の案件を抱えていますが、
これについてはこれこれこの程度まで進めました。あとは○日までに
残っている△△の部分をやれば完成なので、自分でできます。（又は、
『××さんに引き受けてもらいました』）」と、案件ごとに細かく
上司に報告して、全体の仕事が遅れることはない、と上司が安心
するのを見届けてから休むようにしています。
今のところ、（少なくとも休みをとることに関しては）これで軋轢も
なくやれていると思います。

あとは、出勤している時は、作業の締め切りは守る…この積み重ねで、
上司の日頃からの信頼を得ることでしょうか。

以上、お役に立てたかどうか分かりませんが。

仕事辞めたいな・・・。
でも、食い扶持を稼ぐためには仕事しなければならないか・・・。
何のために生きてるんだろ、自分。

自給自足の生活ってどうだろ？
すごく大変だとは思うけど鬱の人間に合っていないか？

結構めんどくさいから無理じゃないかな

畑なんかで作物を作るノウハウを知っていて、出来るのであればいいと思う。

ただ何も知らない状態から、まともに作物が作れるようになるまでは、ヘタすれば数年かかる。

相応の貯蓄と努力が必要です。
と田舎人の意見。

実家が農家なんだが、それを会社にしようかな
そして俺が社長

弟が専務？

弟いません。
父、母あたりが専務

じゃあおれがCEOやるよ

最近職場では「心を開かない人」っていうイメージが定着して、
話し掛けて来る人も殆ど居ない。でももうそれでいいんだ。
自分はそんな人間だから、そんな状況がふさわしいんだって思ってるよ。
今回はとうとう真の自分の姿を突き付けられたって言う気がするんだ。
仕事が出来るからって、人間としても立派な訳じゃないんだね。
今迄勘違いしていた自分が馬鹿だったんだね。只の人格障害者だったんだ。
それが判っちゃったから、もう何やっても面白くないし、楽しくない。
職場では黙って仕事して、家ではずっと布団の中。
只々、毎日時間だけが過ぎていく。

心の風邪じゃなく


心の癌だよな('A`)

>>701
なんでお前が上なんだよｗ

＞７０２
自分の事かと思った。私も同じようだよ。
仕事中に私語、雑談してる連中の輪に入らなかった。
黙々と仕事に没頭した。
でも気がついたら一人ぼっち状態に。
別にいじめられてる訳じゃないけど・・・寂しい。

自分の仕事を一生懸命にこなし、時間になったら帰る。
アフターの誘いなんて無い。
それで良いんだ。気ままで良いや。と自分に言い聞かせる。

さいきん夢と現実の区別がつかなくなって困る。
もしかして幻覚でもみてるのかな。
仕事の案、いつの間にか考えてて頭の中にあったり(夢の中で案をたてた?)
同僚が辞めるって言ってたのが夢か現実かわからんし
妹に話すると、一日のうち一回は「そんな話してないよ」とか「そんなことなかったよ」って言われるけど、私の記憶のなかにはあるんだよね…
なんなんだ、これ
スレ違いかな、ｽﾏｿ

>>706
主旨はおそらくスレチだが、俺も似たようなことがある。
平日は石にかじりつく思いで会社に行ってるが、土日は一日中寝てる。
そうすると、寝ながら何度も短編の夢、しかも最近の懸案事の夢を頻繁に見る。
仕事のこととか、家族のこととか、プライベートのこととか。
夢の中で何かが解決したり、問題が大きくなったり、関係ない他人が割り込んで
きたりして、寝起きに混乱することがある。

やっぱスレチか、スマソ　　　しかし>>706、仲間はいるから安心汁

それ、わかる。
寝まくると、夢か現実かわからなくなる

こういう企画もある

みんなで村を作ってそこに住んじゃいなよ６
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1208694949/

シャマランかい？

昨日職場で不真面目なおばさんのミスにキレて、皆に引かれた。
でもいいんだ。
他人に好かれようとか、他人にとっていい人であろうって考えたのが
全ての間違いだったんだから。
これから夜勤だ。一人だから気持ちいいかも。

>>705
自分も全く同じだ
自分のことを話したくないからある意味楽といえば楽なのだが

＞自分の仕事を一生懸命にこなし、時間になったら帰る。
＞アフターの誘いなんて無い。

ここもまったく同じ
でもＤＱＮ系の業種だからアフターには行きたくない
行ってもノリが違いすぎて居心地悪すぎる

会社で無口なのとは別に、すぐにでも自殺したい
引き継ぎせずにいきなり死にたい

>>711
案外まわりは気にしてないモンだよ。

切れる心情もつらさも理解されてるもんだよ。

2年振りの夜勤を終え、クリニックに寄ってから帰宅。
日曜日なのと、今暇なので一人で黙々と快適に仕事が出来た。
今日はそうもいかないと思うけど。
でも、なんで自分は普通に他人と雑談するっていう、
通常出来て当たり前の普通の事が出来ないんだろう？
話せる話題が偏りすぎているっていうのも有るんだろうけど、
そんなの他人にとっては面白くも何とも無いだろうから、
やっぱり喋るのに心の中でストップがかかっちゃうんだよね。
悲しいな、やっぱり。はぁ。薬を飲んで耳栓をして寝よう。
>>713
有難うね。

>>711
それ俺もあるよ。
おばさんがミスをしたので、
どう見ても、仕事中に寝ているとしか思えなかったから、
「起きてる？」って聞いたら、逆切れされた。
それっきり、こなくなったよ。おばさん。

思ったことは言わないと、精神的によくないよ。

みんなほんと偉いよね
僕は派遣だったけど先月いっぴで異動になって元々色々辛かったのが異動になったことで耐えられなくなって先月半ばに上司に無理言って辞めさせてもらった負け犬だよ
今まで何度も何度もクビになったり行けなくなっちゃったり遅刻欠勤を繰り返したりそうじゃなくても他の人たちよりもものすごく低い就業レベルだったしまた変な辞め方するのが怖くて引きこもってる
本気で死ぬことを考え出して友達に相談した結果生活保護や障害者年金を調べてみようということになった
でもほんとだったら死にたい
スレチだよねごめん

さて、これから夜勤だ。今日行けば今回の夜勤は終わり。
次は木曜日の朝に行けばいい。
只、夜は自分一人だから今日はルボックス飲めないんだよね。
副作用がきついから。日勤だと良いけど、夜勤だと横になっちゃって休む分、
全部仕事止まっちゃうから。だから突然悲しくなって気分的にきつくなっちゃう。
まあ、頑張ろう。ああ、タナトスになりたい。

会社で笑顔で頑張ってる分、帰宅すると放心状態。
家族が気を遣ってるのがわかるのが辛いし情けない。

いまは薬で鬱加療中なわけだが
高卒で就職したのちしばらくは、鬱だとぜんぜん気付かずにいたなぁ
カワイソスあのころの私

＞７１８
私も同じ。会社では笑顔で頑張ってる。誰も「うつ」だと知らない。
たぶん、思いもしないんじゃないかな？
家に着くまでにフラフラになる時もあるよ。
なんとか帰宅しても何も手につかず「ぼーーーっ」としてる。

>>707
ありがとう、ほんとに
普段相談できる人とか、共感してくれる人がまわりにいないぶん、よけいうれしい

やっぱり全部夢の話なのかなあ
現実は現実味感じないし、夢は現実と区別つかないし不思議〜〜

夜勤から帰宅。今日も暇だったみたいで会社に行ったら皆帰ってた。
作業的にはかなり密度が濃かったが、一人だったし、
誰かにせかされもしなかったので実に快適に仕事が出来た。
薬も飲まなくて済んだので休みなしでぶっ続けで仕事した。
でも、朝になって皆が出勤してきたらもうだめだ。
一挙に悲しい気持ちになってしまう。
かといって、永久夜勤だったら体も心もおかしくなっちゃうだろうし。
ああ、テリブル・プロヴィデンスをあの女ににかましたい。

だいぶ病んできた感が自分でもするな…。
仕事の仕方かえないと。。

絶好調で夜勤を終えられたと思ったら、
火曜日の午後１時半から今もずっと布団から出られやしない。
目が覚めたらその都度１時間位ネットやって、あとはずっと寝てた。
丸々一日半以上夢現の状態で、朝目が覚めたらもう仕事に行かなきゃ。
駄目だ、こりゃ。廃人だね。
周りの人達が皆自分よりも優れていて、違う世界の人達のように思えて、
何の繋がりも見出せないし親近感も沸かない。
だから何も話す気になれない。人として終わってるね。

ここんとこ、毎日３時間くらいしか寝れてない

ただでさえ日中の強烈な眠気が耐え難く、死ぬほどつらいのに

肝臓に悪いから、できれば飲みたくないベタナミンを飲んで
胃に悪いから、できるだけ飲みたくないコーヒーガブ飲みしてカフェイン剤も飲んで
必死に会社に行きます

こんな生活を、定年まであと20年も続けなければいけないのか
泣けてきます

先日ルル一瓶ODしてから体調が変。
ものすごい便秘だし(汚くてごめんなさい)口臭までルルの匂いがする…。
でも今年風邪ひかないかな(((^_^;)

連投すみません。
やっとお昼です。
笑顔がこわばってきました…どうしよう。

>>727
猫と添い寝することを想像すれば、
きっと落ち着くよ

>>726
口臭が薬臭いのってよく分かる。

おまえらよく耐えられるな
俺は無理だ、バイトが関の山
働きたくないんじゃない、働くよりは遊びたいだけ
人間が怖いんじゃない、傷つくのに耐性がないだけ
つまりは子供でいたいんだよな
わかってるよそれくらい

726です。
レスありがとうございます。
仕事終わって覗いたら一人言のようなカキコにレスがあって本当に嬉しかったです。
毎晩本当に猫と一緒に寝ていてその時間は至福の時です。
鬱になった原因が同じ職場の人なので時々パニックを起こしますが、そんな時はにゃんこのことを考えるようにしますね。
アドバイスありがとうございました。

猫は死んじゃった時つらすぎ
俺が小学校に入る前にうちに来た猫が
高３の受験前に交通事故で死んじゃって
二日くらい学校に行けなかった

しんぶん赤旗を読みましょう

赤旗を読むとさらに絶望するのでおすすめできない

今日は一日しんどかったな。
夜勤の時の絶好調さが嘘みたいだ。
周りに人が居るのがもう駄目なのかな？
薬飲んで寝よう。

>>733
先生！何で日本共産党はチベット問題をスルーしてるのですか
http://25oclock.blog.shinobi.jp/Entry/209/

やっと一週間が終わった。
今日は体の調子は良かったものの、心の方が駄目だった。
余計な事を色々と考えちゃうから、どんどん悲しくなってきて、
作業中に涙が出そうになってきた。
ひたすら、ただただ悲しい。

明日何とか行けば次の日は休みだ。
休みの日を数えながら仕事してるよ。

仕事して、何とか社会と接点保って、ひたすら休日を待ち望んで、ストレスためながら必死で生きている皆さんに幸あれ。
こうやって社会を支えている、心優しき人々が幸せになれますように。

先週金曜日、仕事後診療日だったんだが残業で行けなかった
まぁ幸い明日と、近い日に診療日移せてよかったけど、明日も残業で行けなかったらどーしよ。。

大切なものも、楽しいことも何一つなくて、家でも会社でもイライラして一日が終わる
食物も何もおいしくないし、寝るのすら苦痛
なんなんだろうこの生き方

自分は社会的、一般的には十分幸せな立場にはあるが、
そういった物では絶対に埋められない物を心の中に持っちゃっているから、
今回それを刺激されてしまったのでなかなか立ち直れない。
何をやっても頭の上「？」が浮かんでいる。
自分がそれをする事に何の意味があるのだろうと。
例え同じ行動であっても、自分がそれをするのと他人がそれをするのでは
その価値そのものが大きく違ってしまうのではないかと。
そういう風に感じさせる相手の反応を目の当たりにしてしまったから、
今は何をしても楽しくないし、笑顔も出ない。
人として駄目だね。悲しいね。

年だけはどんどん取っていくね…

明日からまた仕事。
一度休職しているから次はない。
結婚してます。子供もいます。
でもパートナーは心配はしてくれますが、愛情はありません。
寂しいです。
家に居場所がないです。

休職は一年以上普通に勤務したら休職期間リセットされませんか？

そうなんですか？
そう思うととても気が楽になりました。
ずっと後がないと崖っぷちに立っているような気持ちでいました。

私の勤めている会社は一年でリセットと規約に書いてありました
規約確認で気が楽になりそうですね

会社行きたくない
けど行かなきゃ生活できない
もう疲れた…

>>740
居場所がないって辛いです。いま私はそんな状態です。

毎日働いても安い給料は家賃と光熱費だけで消えてしまう。
生きていくのって、ただそれだけで辛いものかもしれない。
生きることが辛いことばかりならば
生きていくのは辛い思いをするためなのだろうか？

会社に行くことよりも一人の人間と顔をあわせるのが辛い。
私を鬱にした強い人間。
強い人にはかなわない。
どうしてそんなに自分に自信があるのだろう？
正義感たっぷりで自分は間違ったことしていないと主張して。
気に入らない私に立ち直れない程の言葉を浴びせて。

リスカじゃなくて太股（見えないとこ）切り刻んで
毎日家帰ると3時間くらい号泣してそれでも頑張って
出勤してたんだけどなぁ。
うっかり職場で涙腺崩壊発作起こしたら、迷惑だから
来んなだって。わかったよ、行かねぇよ。
お金ないから10日くらいしたら復帰するつもりだけど。
行きづらいなぁ……。
職場のストレスが主な原因なんだが、よけい居づらくなりそう。
零細だから迷惑料代わりのお土産が少しで済むことだけが
救いと言えば救いだ。

言葉の暴力に対して言葉で言い返すことができたらどんなに楽だろうり

死ぬのは怖い
だけど生きていくのは辛い

ホントだね。

ここに書き込める日が来るのかな そう思うだけでも怖い

気負うことはないよ。人生には目の前の今しかない。
いま職がないなら、取り越しての苦労までは背負わないようにしようよ。
それも勇気がいるけど・・。

746様。
規約見てきました。
１年経てばまた休職可能でした！
ありがとうございました。

周りの人の物わかりが悪すぎる・無能だと思ってしまうことがある。
躁か？絶対に↑んなことないのに。
絶対に自分がダメ人間なのに。
本当に、生まれてすみません。
疲れた。疲れると死にたい。と、すぐにそう思ってしまう。
そんな自分に今日も絶望。

明日から職場復帰します。
不安で一杯です。

私も復帰組です。
休むより復帰の方がエネルギーがいるなぁと思っていましたが、案外すんなり受け入れられました。
自分が思う程、他人は休職から復帰のことを気にしてないんだな、と思いました。
明日は頑張らなくて大丈夫、普通でいられればいいんですよ。

>>758
無理しないでね？

あんま無理すんなよ〜

>>759-761
ありがとうございます。
マイペースでいきます。
不安で泣きそうだったけれど、皆さんのおかげで少し落ち着きました。
本当にありがとうございます。

もうお家は出たかな？
無理せずマイペースで行ってくださいね！
応援してます(*^^*)

>>758
優しいみんながここに居るからね！焦らずゆっくりね？

>>749

嗚呼…これ俺だ…
もう人間と関わるのが億劫なレベル
完全に人生破壊された

しんぶん赤旗を読みましょう

>>763,764
ありがとうございます。
今日は体力的にすごく疲れてしまって、今までできていたことができない自分がすごく不甲斐なかったです。
でも、自分のできる精一杯をやればいいんだ、と気楽に考えるようにしました。
無理はしすぎないで焦らずいこうと思います。
いつか普通の人みたいに働けるようになりたいです。
ここの皆さんにすごく支えられました。
本当にありがとう。
明日も休まずいけると思います。

ちなみに↑私は758です。

よかったですね！
焦らずゆっくりいきましょう！
あまり完璧を求めずに腹八分目くらいがいいですよ。

>>767
私も復職した当初、尋常じゃないくらい疲れていて驚きました。

どこかで自分に「絶対」ミスしちゃいけない、嫌われちゃいけない、と強いていたようです。
ミスも嫌われるのも好ましいことではないですが、あなたのいう「無理をしないように」を忘れて
無理を自分に強いていたみたいです。

それに気づいて、今はさほどの疲れはなくなってきました。
体も少しづつ慣れたのかな？ゆっくりペースでならしていきましょうね！

復職して10日になる者です。
やはり休職前の2倍疲れますね。
人間関係は良好です。
ただ、休職直前に関係悪化した唯一とても仲の良かった同僚女性とは依然氷のように冷たい空気で、もはや互いを完全無視状態。
これが今は唯一つらいところ。

昨日は７時前に帰宅、食事をした後すぐ布団に。
何だか何をしても楽しくないから起きている意味も感じない。
今はただただ布団の中に居るのが一番落ち着くし気持ち良い。
どれもこれも全部自分の弱さの所為だろうな。今日も暇だといいな。

みなさん、どんな薬のんでますか？

自分は
・パキシル４０
・トレドミン５０
・デパケンＲ　５０
・メイラックス　２
・ソラナックス　４
・金ハルシオン

頭がボーっとして仕事どころじゃないです

復職10日目の>>771ですが、本日具合悪く、実は10日目にして初めて休んでしまいました…。

頑張って仕事に行ってるみんな、面目ないです。

薬は、パキシル・アモキサン・ソラナックス・マイスリー・サイレース。
復職後職場でそこそこ順調に仕事ができていたのも、まだまだ薬のおかげ。
今日は大事を取って休ませていただきました…明日から仕切りなおします。

>>770
無理をしすぎないように、て難しいですよね。
私も他の人と同じくらい頑張って着いていかなくては、と焦ってばかりいました。
嫌われないように、と愛想笑いばかりしていて、家に帰って１人になってからすごく虚しくなったり泣いてしまったり。
皆適当にやればいいのに、とか適当に笑っておけばいいんだよ、とか言ってくれても、適当に笑うって何？笑えないよ、と思っていました。
考えすぎて眠れなくなって、翌日信じられないようなミスを繰り返して、毎日悪循環でした。
でも、私は私の出来る限りのことを精一杯やれば良いんだよ、と言ってくれた友達がいて、すごく救われました。
無理をしすぎない、難しいけれど今はここに吐き出したり励ましてくれる人がいて支えられています。
お互い無理をしすぎないようにお仕事していきましょうね！
レスありがとうございました。

怠けないレベルで手を抜こう


出来れば苦労しないか

あした仕事いく自信が無い・・・。
行ける確率２０％

ルボックス一日50�r×４。
今や薬こそがMy God。

十数年勤めた会社に復職して１年。
ようやく自分を取り戻したところだが、会社は来月で倒産予定、今月の給与も一部支給。

明日はどっちだ〜

>774
元気な人でも10日目くらいって体調崩しやすい頃だもの。
大丈夫、気に病む必要ないよ。
しっかり休養を、というのが案外一番難しいかもしれないけど
ゆっくり休んでね。

∧＿∧ 皆さん、鬱ですかーーーあ。
( ´･ω･)夜のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d

長文スマソ

会社に入って一ヶ月半。
まだやれる仕事が無くて、午後はほとんど手が空いて暇な状態。
周りは忙しそうなのに、自分だけが暇で周りを手伝えないのが苦痛。
会社の人や医者は「暇なのは仕方ない、気にするな」って言うけど、自分は真面目過ぎるのか耐えられない。
会社に行って暇だと、自分は生きる価値が無い人間なんだって自分を追い詰めてしまう。
もう会社も生きる事も辞めたい。

真面目すぎるから、この病気になっちゃうんだよね。
焦らずゆっくりいきましょう！

>>782
会社に入って半年だけど、上司によって教えることが違うので
ひとりの上司にやれと言われたことを別の上司に勝手にするなと注意される。
上司同士が仲が悪いのこともあって、すごく働きづらい。
暇なのは仕方がないと気にしてくれる人はいなくて、
自分で仕事を探して何かやれと言われたかと思ったら、それはやるなと言われる。
他にも辛いことがあるのに、仕事で尚辛くなる。
ますます薬がやめられなくなる。
よる寝たまま目が醒めなければいいと思う。

ここんとこ毎日体調悪くて
毎朝｢せめて今日だけ｣で出勤
しかしそんな状態だからミスしまくり怒られまくり
じゃあ休めよってなるけど休んだら休んだで面倒な女上司
不況に煽られクビになったら困るorz

今日、起きたら１２時だった…

復職早々、不調により二連休…情けないorz

明日こそ仕切りなおす。
通院してからになるが、必ず行く！絶対行く！！

今日も夜勤。
疲れた。

勝手に断薬したら、体調がおかしくなった…。
体はしびれるし、冷や汗が出る
これが四年依存した結果か…。

トイレの中より。
なんか体調悪いな〜…
三連休目前だしがんばりますか

データが重く、内容も面倒だったので夜中の３時過ぎまでかかっちゃった。
途中でしんどくなって横になったりしたから尚更。
家に帰って朝の５時に寝て目が覚めたら昼の２時過ぎ。
今日は休みなので、撮り貯めてた番組を見ながらボーっと時間だけが過ぎていく。
何もする気がおきんなぁ。明日も忙しそうだし。
作業中に突然悲しくなるのも辛いし、最近体の至る所が痒くて堪らない。
職場でも周りの人達との繋がりが何も感じられない。
何か他人に誇れる物が欲しい。本当に人並みなのは仕事だけだ。ああ、それ以外は…。

勝手に断薬して、病院いってません。理解されにくい病気だし、なにより定期受診と薬のお金まじないよ。

カミングアウトしている会社の上司に、最近ハイ過ぎないか？大丈夫か？って言われた。
確かに自分でも何かの拍子にストンと落ちそうで怖い。
帰宅すると放心状態で表情なくなってあちこち痒い。掻き始めると止まらない。

今日も何だか一日悲しかったな。
特に理由も無いのに涙が出そうになる。
周りの人とは何かが違う。
皆の様にはなれない。

ここ半年間毎日昔のこと思い出して鬱っぽくなる毎日。
特に小学校の時のこと
本当に楽しかった毎日だった
仕事中に寂しくなって悲しくなる
仕事は毎日毎日忙しいし接客業なんで暗い顔もできない。
仕事が終わり帰宅して自分の部屋に戻ると無性に虚しくなってどうしようもない。
いつか潰れそうだ。

いまふとおもったけど、
自分は小学校の頃から変わってないな
中高と、本来するべき成長をしてこなかったからだなぁきっと

会社どころか近所のマルエツに行くのに、
ルボックスの力が必要になってきた。
去年はイオンモール巡りなんて出来てたのにな。
今は人が多い所には行きたくない…。

ここ2日寝すぎてよくわからん
金曜の夜ODして土曜の21時まで布団でうだうだへろへろ。
少し起きてみたけど24時にまた寝た。
日曜は12時ごろ起床
16時ごろ疲れて昼寝して起きたらこの時間…。二日間で7時間しか布団から出てない。
疲れてたのかな自分…

会社に行きたくない。

行きたくないね。休みの日はよけい次の日の心配ばかりして、なにも楽しくない

寝た後に、目覚めなきゃいいのにね

そうやってODしてまた目覚めてがっかりの繰り返し。

２日連続さぼった。明日もさぼる。くびかも。

∧＿∧ 皆さん、こんばんはーー。
( ´･ω･)夜のコーヒーが入りましたよ。 夜も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d

∧＿∧ 皆さん、こんばんはーー。
( ´･ω･)コーヒーが入りましたよ。 夜も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d

やばい・・・
朝になったら会社行くのが苦痛で吐き気・震え・発汗が襲ってくる
不安と緊張で睡眠薬飲んでもほぼ寝れない。
疲労で体中が痛い。毎日死んだような顔つきで出社。当然ミス連発で
会社のお荷物。でも人手不足から解放してもらえない。激務。人間関係最悪
マジで自殺のことばっか考える

さぁ、これから風呂入って会社行くか！
薬飲んで

何のため生きているんだろう。
仕事行きたくない。

まだ生きてる・・・
昨日死んでおけば・・・

生きるために働く

楽に死ねればいいのにね
または死ぬのは怖くなくなるとか

追われる夢をみる
真っ暗な建物の中を物音が立たないように気配を消して
ひたすら逃げる
ひたすら
ひたすら
相手が化け物なのはわかってる
捕まったら裂かれる
夜明けを待つが絶対こない

全部わかってるのにソレからは絶対に逃げられない夢

ソレってなによ？

ミッキーマウスだな

明日は休みだ。BURRNを読んで一日を過ごそう。
でも原因不明の全身の痒みに悩まされているので、皮膚科に行かないと。
何で同じ行動、態度、言動をしても自分の場合は相手が余り楽しそうじゃないのだろう？
自分に人間的な魅力が無いからなんだな。
自分はきっと人に好かれない類の人間だからなんだろうな。
悲しいよ。

ガイアの夜明けで鬱やるそうな。見なくては

しんぶん赤旗を読みましょう

ガイア…

佐藤さんて神戸だな。近所だ…

中国、ハアハア…

仕事してて、普通の人たちを見てると
羨ましすぎて気がふれそうになって涙が出そうになる
ハンマーを使う仕事をしてるんだけど
そのハンマーで身体をめった打ちにしたい衝動にかられて困る

つらいとか苦しいとかいう
人間らしい感情を消し去ってしまい
機械のように仕事をして、、、
壊れて死ねたらいいのにな。

ガイアの夜明け見た。
この番組に出てたのは、みんな頑張り過ぎてうつになった人だね。
みんなも頑張り過ぎないで、無理しないで病気を治してね。

仕事もう限界かな
ヤク中で頭が回らない
営業なんて鬱病には無理すぎる

頭がもう回らない。
極端な場合、文章の意味が分からないとか・・・。

今日 仕事でミスした
いつもならすぐに立ち直れる位の事なんだけど 今日は落ち込む
なかなか立ち直れない

入社してから１ヶ月１ｷﾛずつ痩せてる
入社するとききつめで買ったスーツぶかぶかで変だし服がサイズあわなくて困る

自分に疲れる

寝て起きたら仕事
仕事が終わり疲れて帰って寝て起きたらまた仕事
そんな毎日に疲れる

ほんと
何やってんだかな

なんで必死に仕事してんだろ
楽に死ねたらいいのに

>>820
それ今週のガイアですか？
見たかったな。

毎朝会社に行くのが辛い。
会社に行く事＝社会復帰って訳じゃないんだなって痛感する。
会社に行くまで時間がかかって、3日に一度は遅刻・週に一度は休んでしまう。みんなに心配をかけてしまう。
いつも「大丈夫、頑張る」って言ってるけど、本当は大丈夫じゃないし頑張れない。
通勤電車に飛び込んでしまいたくなるけど、周りに迷惑がかかると思うと出来ない。

>>829
わかるよ
自分は普通なら自宅〜会社まで40分で行けるのに
いまは１時間半かかってる･･･休憩しながら･･･

薬は増える一方だし、やっとの思いで乗り切ってもすぐ朝が来るし
もう死にたい

会社が大変な事になり、おさえてた欝の症状が強くなった。
起きていられない。

明日までパッツンパッツンに仕事入ってて、明後日はそのまま出張。

他人が怖い。
イライラをそのままぶつけてくるヤツの神経もわからないし、
表面ニコニコしていても冷たい人間と接するのも疲れる。

こんなにギスギスした職場なのは、自分のせいもあるけど、
仕組みがおかしいんだと思う。

落ち込んだときの対処法はなんですか？

人それぞれじゃない？
俺は時間が解決

時間が解決

なんか二重投稿になっちまった
自重しまつ

今日は7時過ぎに帰れたので、ご飯食べて9時前に寝てしまった。
今、目を覚ましてこれを書いてるけど、書き終わったら又寝よう。
とにかく起きていたくない。眠る事が最近楽しみで仕方が無い。
毎日只ひたすら悲しい。

ほんと
毎日必死だな…

さあ、仕事行って来るか。
ルボックス飲んで。

なんか最近いかにして会社を休む半休を取る理由を探してる感じだ。
会社にいたくない。
仕事が多いのがわかると特にひどい。
俺、ホントに鬱なのかな？
サボりたいだけなのかなって思う。

寝坊しましたすみませんすみません
車壊しましたすみませんすみません
やる気が出ませんすみませんすみません
納期遅れますすみませんすみません
全部すっぽかして寝てたいですすみませんすみません
けど今日も会社に来てます役立たずですみませんすみません
いるだけで迷惑ですよねわかってますすみませんすみません

今日新しい女性の人が入社したけど、どうも仲良くなれそうにないな。
生理的に受け付けないタイプの人だ。
じゃあ、他の人と仲が良いかって言うとそういう訳でもないが。
なかなか他人と信頼関係を築けなくなってしまったなぁ。

みんな鬱病なのに仕事してるってすごいね〜
俺なんか鬱病になって仕事辞めてもう７年だ。
鬱病の原因は仕事のストレスだった・・・・
まだまだ完治はほど遠いけど、仕事辞めてよかったと思ってる。
このまま鬱病かくして仕事してたら今ごろ自殺してたかもな。
嫁に話したら、病院に行って見てもらって仕事つらかったら辞めてもいいよ〜って言ってくれた。
生活の方は、嫁が看護師として一生懸命に働いてくれてる。
まぁ、嫁が看護師だから俺の病気に理解あるのかもな。
とりあえずは今の所はしあわせです。。。。

＞８４３
良い奥さんで良かったね。あなたが家の事してるの？

仕事しないと食べていけないから働く。
仕事が終われば精神エネルギーはゼロ。
自分のことなど何ひとつできない。
朝起きて、ベッドの中でいきなり涙が止まらなくなったりもする。
そういう時は何度も深呼吸してから、ゆっくりと声に出して10からカウントダウンしていく。
自分の中にエネルギーが充填されていくイメージを思い浮かべながら。
ゼロまで来たら、とにかく起き上がってまた働く。

自分は駄目な人間だなぁという気持ちが消えない。
忘年会なんかに行ったら多分涙を流して泣いてしまうと思うので行かない。
なんだか御免なさいという気持ちで一杯になる。
皆のように仲間になれない。
出来るのは只仕事だけ。ああ。

駄目と言うより、無価値？
死にたいってか、消えたい。

能力以上のことを要求されていて辛い。
決定的に人的リソースが足りていないのに・・・。

もう、以前は楽しめたPCもTVも漫画もなにもかも面白くないと感じる。
はっきり言って休みたいのだけれど、もう他で雇ってくれるところないだろうし・・・。

俺もだよ。何に対しても興味がない。
休職言い出そうかと思いつつ、粘ること約半年…

10月に異動したけど仕事慣れない・・・
前任者が残した仕事もこなせないし・・・・ああぁあおえお

同じく
何も楽しく感じられない

恐怖感なく楽に死にたい
死ねたら楽になれる

消えたいって言葉がぴったりくる。
死にたいというより消えたい。

いざ休職ってなると上司が責任問われるみたいなんだよな…
でも会社の環境に問題があるというより、簡単に鬱になってしまう
俺の性格の方に問題があるわけで…。

休職したいけど、それを思うと上司が可哀想で言い出せない。

休職、復帰、休職・・・を繰り返して4年。もう完全に周囲からの信用、信頼は無い。
周りから見れば、怠けているようにしか見えんし、会社の制度をうまく使って遊んでいる
ようにしか見えないだろう。
#休職の事務処理を何度もしてもらっている課長、すいません。ごめんなさい。

・・・・こんな状態で以前と同じく仕事できますか？
もう、諦めました、以前のように周囲との相互関係(チーム)で仕事するのは。
地味な一人でコツコツやる仕事をすることから始めようと思います。

うん、もう、消えたい。

親は結構、俺に金使って教育受けさせてくれたんだがな・・・・一応大学も出て
そこそこの会社に入ったのに。親父、すいません。ごめんなさい。

嫁もこんなふうになった今の俺でも支えてくれるんだがな・・・・金がまともに
入ってこないんで生活がどんどん苦しくなっている。嫁よ、娘よ、すいません。ごめんなさい。

うん、もう消えたい。

・・・・が、ここで消えれば、それこそ最悪だ。せめて嫁、娘にある程度の金を残してから
消えたい・・・・

　 　　 　　　∧__∧
　　　　　　( ´･ω･)∧∧
　　　　　 　/⌒ ,つ⌒ヽ)
　　　 　 　(___　 (　　__)　
"''"" "'ﾞ''` 'ﾞ ﾞﾟ'　'''　''　'''　ﾟ`　ﾞ　ﾟ ﾞ''`

ここの人たちは真面目ですよね。基本的に自分以外の人に気を遣って悪くなっちゃってるんですよね。

DQNみたいに軽々しい考え方で働いてないから追い込まれやすいんですかね。

お疲れ様です。
今日もカレー食べて帰ります

隣の席に誰かが座ると何か息が荒くなる。
無意識の内に緊張しているのか、ハァハァ始まる。
自分の人格障害のせいで他人に嫌な思いをさせてしまってから、
もう自分からは仕事以外の事は話し掛けることは出来ない。

みんな頑張ってるよ。よくやってる。
仕事に行けているだけで素晴らしい事だと思うけどな。
明日も自分に出来ることをコツコツやっていきます。
今日はクスリのおかげでメチャクチャ眠くて午前中は仕事にならんかったけど。

>>859
薬の副作用（作用？）で午前中は特に眠いよね．
仕事量をこなすのに遅くまで残ったり，持ち帰り残業したりして，悪循環に陥ることもあるよ．
及第点のクオリティで仕事を捌くことを覚えんとあかんかなあ．

ついでに，私は車通勤してたけど事故が怖いし，電車通勤に春から変更した．
片道の通勤時間が車だと１時間程度のところを電車を乗り継いで１時間半かかるようになっちゃった．
自爆ならともかく，他人様を巻き込むのもなんだし，納得してる．

しんぶん赤旗を読みましょう

赤旗を読むと絶望するので、日経新聞を読んだ方が良い

オヤジが赤旗とってるとけど、いつもネガティブなことしか言わない

もうすぐ忘年会シーズンですね
今年は自分が幹事で今日は打ち合わせがあります
会社の忘年会なんて出席するの何年ぶりだろ？
正直いって出たくない

忘年会、憂鬱っすね。

嫌な上司にも笑顔でお酌…考えただけで落ちるぞぉ。

あぁ、漏れも忘年会の幹事にさせられるかも。
最悪だな〜

うちは忘年会もあるし、年末最終日に納会もある
死にたいよ

あ〜やっちまったー。
自分のつまらないミスが夜中に発覚。
その後始末もあって、家に帰ったのが朝の5時。
これから出勤します。怒られるかなぁ、ハァ。
薬飲んで行きます。

あああああああ
明日の夜に仕事が入った・・・調子悪いのに最悪

忘年会最高じゃん！！！！
ビールの好きな俺にとって忘年会は最高！
上司なんかほっとけばいいさ。
自分が楽しけりゃそれでいい。
でも、俺無職だから忘年会ないもんな。。。

無職でも会社いってんのかｗｗｗ

>>869
無職はおいといて、本当に鬱病なの？

酒が好き嫌い以前に、集まりに参加したくないよ
変わってほしいくらい・・・人に会いたくないし話したくもない

俺も忘年会つか宴会嫌い
ましてや会社のなんと

忘年会をうまく断る理由ありますか？
ちまみに社員旅行もありの会社です

難しいな…。

もうバイト行きたくない・・・バックレたいな・・・できないけど・・・・・。
いっつもこんなん、人間関係駄目になって針のむしろになって居ずらくなって辞めるパターン。

全く理想通りにいかん、金は溜まらんし人間関係上手くいかんし、そのせいで欝になっちゃうし・・・・。
何の苦しみも無い世界に行きたい。

会社に行って、昨夜発覚したミスについて謝罪した。
報告書というか、今後についての対策書も書いた。
幸い酷くは怒られなかったけど、
自分のせいで周りの人達を失望させてしまったのが辛い。
「ちょっと気が緩むと…」と言われたので、
又耳栓を復活させて、作業だけに集中する事にした。
「耳栓をしているので聞こえません」札を作ってマシンに張っておく事にした。
もう喋らない。喋れない。
普段からこんな状態で居れば、忘年会を断っても誰にも何も言われないだろう。
ああ、何で自分はこんなに駄目なんだろう…。皆に申し訳なくて堪らない。

>>873
つ　体調不良

今日課と部の忘年会参加意志入力期限だったの思い出した
にっこり笑って×をつけておこう。カムアウト済みなので楽勝
無論とっくの昔に将来なんかなくなっている

朝の目覚ましがなった瞬間悪夢が始まる。

どんな音に変えてもそれは変わらない、、、、。

お昼前のお手洗い逃げ
一発PD発動してヤバかった

全部私が悪い。
悪者でいいから もう辞めさせて下さい。
解放してください。

忘年会の参加･不参加の用紙が回ってきた。
リーダーの
「不参加は社長の機嫌を損ねるので、皆参加で」の言葉と共に。
でも自分は、心の病気を理由に不参加でお願いした。
今年は情けない問題も起こしたので、恥ずかしくてとてもじゃないが参加なんて出来ない。
一昨日犯したミスを繰り返さないため集中力を保つために、
難易度の高い作業時は耳栓をしている。
「耳栓をしているので聞こえません」の張り紙と共に。
そんな異常者だから、きっとお咎めも無いだろう。
今日、新人が入ったので一日中説明していたら、
ここ一ヶ月の会社で喋った分ぐらいの量を一日で喋った気がする。
明日は何も喋らない。

早口になって焦る。
焦って言葉に詰まってとんちんかんな事を言う。
仕事内容は単純なのに、不安に襲われてやる前に他人に確認したくなる。
聞かれる人にしたら、同じ事を何度も何度も何度も聞くな〜って感じなんだろう。
でも不安で仕方ない。仕事が進まない。
自分がイヤになる。
早口は気を付けよう。
マニュアルを何度も読もう。
明日行ったら休みだ。

今月あたりにクビになるかも。
色々ミスやったりとか要領悪かったりとか。
嫁が倒れたり、俺がしっかりしてなきゃいけないのに。
もうそろそろ限界だな。
やるだけのことはやった。すまんな。

鬱だけど仕事してる人ほんと尊敬する。
面接で声が震えて就活もままならない俺みたいなカスよりずっといい。

薬の副作用なのか睡眠障害になり、ほとんど毎日が午後出社。
他部署の人から「遅くまで頑張るねー」と声を掛けられるけど、
ごめんなさい、タイムカード上の残業時間は殆ど無いのです。

社内・社外の打ち合わせは午後にしか入れられないし、
効率があがらなくて、納期までに仕事が終わらずテンパるしミスるし・・
迷惑掛けて申し訳無い・・

電話が怖い

朝になってしまった。
早朝覚醒に動悸、冷汗、震えがとまりません。
正直辛いです。今日は休ませてください。
どうせ業務担当自分だけだし、自分が辛くなる
だけなんだが、どうしても今日無理です。
ソラナックス全く効かない。昨日はすぐ効いた
なに。

医者から、仕事は強制禁止といわれ診断書も書かれたけど
黙って仕事に行っている

忘年会、欠席できる人が羨ましい
営業という立場上、強制参加しないといけない。

頭が空っぽの状態で仕事どころじゃない

休んじまいな
診断書あるなら

朝起きれなかった…。
音の大きい目覚ましにも気付かずに。
医者は過眠症に取り合ってくれないし。。

>>889
ありがとう
生活かかってるから休めないんだ
このスレのみんなも、そうなんだろな

忘年会の出欠アンケートを欠席で提出したよ。
理由とお詫びを書いたメモと一緒に。
今日社長には何も言われなかったから、認めてもらったのだと思う。
泊りがけの温泉旅行なんかに行ったら死んじゃうよ。

>>893
泊まりの忘年会・・・・、考えただけでも狂いそうです。
私だったら、お金払ってでも欠席します。

みんなでお風呂、みんなでごはん。
この世の地獄・・・。

うぉぉぉぉぉぉぉぉぉををを

　　☆　 　　。**'``・* 。
　　`・+。*・゜. 　|　　　　 `*。
　　　　　　,｡ _,,∩,_　　　　　*　　ここのみんながゆっくり休めるといいお…
　　　　　+　/ ,' 3　`ヽ*　｡+ﾟ
　　　　　`*⊂　　　　,j　*ﾟ *
　　　　　　　ﾟと・+｡*・' ﾟ　+ﾟ
　　　　　　　☆ ｀(ノ′ ｡*

仕事の夢とか、怖い夢とかばかり見てその度に飛び起きる。
今日は休みだからせめてお昼位まではゆっくり寝ていたいのに。
その都度２ちゃんやって気分転換して薬飲んで寝直している。
もう嫌だー。

今日出社したけど仕事終わんなかった…。

4月入社してから今までで約7kg痩せた！
うれしいような、悲しいような

た、食べられなくてもカロリーメイトとか飲んだほうがいいよ・・・。
力がつけばその分楽。

たしかにそうだね、ちゃんと栄養とらなきゃな。。
ありがとう。
食べる行為って疲れるし何食べてもおいしいと思えなくて、いつの間にか月1ｷﾛずつ減った。
以前はどんなダイエットしても体重落ちなかったのに、不思議。
もともと標準体重だったからこれで痩せに仲間入り

太ったり痩せたりを繰り返してる
現在は痩せている時期
毎月7kgペースだな
服のサイズが多くて不便だ

来週から復職することにしました
数ヶ月休んでたから白い目で見られるんだろうな
でも、耐えなきゃ
その先に希望が見えたから耐えなきゃ

気にしすぎだ
休んでいても会社は組織だから仕事はしっかり行われているはず
気楽に行こう

最近周りから白い目で見られているように感じるのは単なる気のせいか？
昨日、今日と休みだが、悪夢の繰り返しで飛び起きてばっかり。
ルボックスが手放せない。明日会社に行ったらどうなるんだろう？

　　 　 　 　 ／￣￣￣ ＼
　　　　　 ／　　 :::::＼:::／＼
　　 　 ／　　 　｡<一>:::::<ー>。
　　 　 |　　　　.:::｡ﾟ~（__人__）~ﾟj
　　 　 ＼、　　　゜　｀ ⌒´,;／゜
　　　　／　 ⌒ヽﾟ 　'"'"´(;ﾟ　｡
　　　/　,＿ ＼　＼／＼ ＼
　 　 と_＿＿）_ヽ＿つ_;_ヾ_つ.;._

　　　　　　　たのしい休日
　　　　　＿＿＿＿＿＿＿

　　　　　　┼ヽ　 -|r‐､.　ﾚ　|
..　　　　　 ｄ⌒)　./|　_ﾉ　 __ﾉ

>>906
一部間違ってる

　　 　 　 　 ／￣￣￣ ＼
　　　　　 ／　　 :::::＼:::／＼
　　 　 ／　　 　｡<一>:::::<ー>。
　　 　 |　　　　.:::｡ﾟ~（__人__）~ﾟj
　　 　 ＼、　　　゜　｀ ⌒´,;／゜
　　　　／　 ⌒ヽﾟ 　'"'"´(;ﾟ　｡
　　　/　,＿ ＼　＼／＼ ＼
　 　 と_＿＿）_ヽ＿つ_;_ヾ_つ.;._

　　　　　　　仕事の事が気にかかって結局休めないが
　　　　　　　とりあえず自宅にいることは許される休日
　　　　　＿＿＿＿＿＿＿

　　　　　　┼ヽ　 -|r‐､.　ﾚ　|
..　　　　　 ｄ⌒)　./|　_ﾉ　 __ﾉ

僕は最近認知療法というのをやってる。
最初はちょっと骨が折れるけど、「白い目で見られる」という意識状態は、けっこう自分が選んでいる部分が大なんだよね。

それを知っただけでも楽になれた。

age

日曜日が終わる
怖い
死にたい
あううあああああああああああ

暗い〜日曜日〜♪

あ〜ぁ　今日からまた一週間が始まるのか！
逝ってきまつ

リーダーに交代制のシフトに入るか、
固定夜勤のどちらかをやってくれないかと相談された。
先月臨時でシフトをやったら、夜そのものは絶好調だったのだが、
結局休みの一日半は寝込んで終わった。
人が居ない分気が楽なので、夜勤を試しにやってみてどうなるかだな。
以前に比べて段々自分の存在価値が無くなって行く気がする。

趣味とかに生き甲斐を見つけるしかないな

ヘドロの肥溜め

しんぶん赤旗を読みましょう

ついに今日、会社に行けなくなりました。震えと焦燥感がおさまらん。
病院の予約は埋まってる。有給もうないから欠勤です。
上司から先週金曜日に「こんな検討、誰でもできる」だの今までやってきたことすべて否定されました。
もはや用無しの役立たずと言われた。
とりあえずもう辞める予定。大声での慟喝と罵声とパワハラはもう限界。ごめんなさい。

>>917　ゆっくり休みな

>>917
パワハラ酷いね…
決断する前にとにかく休もう

そろそろ忘年会の季節だねぇ
楽しみだなぁ。。
みんなも盛り上がって行こうぜ！！！！

皆が盛り上がっている中で、
一人ポツーン…。

今日会社行く途中、電車のなかで気持ち悪くなって途中で降りた。
体が拒否してるの…？

そうかもね。身体は正直だからね。
わかるよ、その辛さ。

今年は人との巡り合わせが悪かったな。
そのせいで自分が本当はどういう人間かという事を眼前に突き付けられたようだ。
もう自分は「出来る人間」のふりをしては生きて行けない。
素直に駄目人間として生きて行こう。

平気な振りして仕事してる
復職して1年ちょっと頑張ってきた
しかしまたダメかな
あーあ…

平気なふり、同じです。
会社では無意識に緊張してるんだろうな。
帰宅したら脱け殻。

私も平気なふりしてる。あえて元気に振る舞って。
でもどこか無理してるんだね。
うつプラス胃潰瘍になっちゃった。
ストレスが原因だって言われた。
薬で様子みて、改善されなかったら入院だって。
ストレス感じない人いないだろうに・・・
自分が弱く情けなく感じる。

ああ休みが終わる…

一日寝て終わった
明日会社だしお風呂入りたいけど体重くて動けない…

>>927
自分も胃潰瘍になって入院・手術したよ
ほっておくと地獄をみたから、安静にね・・・

閉鎖病棟の入院より辛かったよ。

仕事中に段々居た堪れなくなって涙が出そうになる。
周りは皆楽しそうに仕事をしているのに、
それに比べて自分は…。

能無しで申し訳ありません
頑張っても空回りだし結果出しても要領悪いから美味しいとこはみんな持って行かれちゃう
勘違いもミスも全部私のせい
疲れた

今日も一日頑張ろう。
自分なりに。

がんばってください

今日は早朝覚醒でパニが二回も来て会社からの電話で目が覚めるという
最低の日。しかも三日前にやったばかり。結局休んだ。
正直かかりつけの心療内科で診断書か何かもらって少し休職したい。
ただ派遣だから切られるかもしれない…。

少しスレチだと思うんだけど、自分の場合同居してる毒親が原因で
軽鬱といわれ、三か月たったんだがだんだん悪化している気がするんだ。
休職できたら休みを使って借金してでもどこかへ引っ越したい…。
最近会社でもやたら寝ちまうし、すげーしんどくてたびたび休むから
同僚の目も痛い。有給も使い切り、給料削られまくってるし。

医者に診断書くださいとかいってももらえなかったらアボンだし、
休職申請したら退職ですねとか返事されてもあぼんだし…。
医者は12月頭に次の予約とってるんだが…もうどうしていいのかわからん。

親と離れると楽になるよ

仕事中に寝るだとか無断欠勤だとか、社会のお荷物でしかねえな、そんな奴。
さっさと辞めちまえ、どう考えても仕事の邪魔だろ。

病気なんだ
ダメで元々、意識が飛んでも自分のペースがいい
病気を治すことが自分にも同僚にも一番いいこと

どんなにしんどくても、
生活の為には仕事を頑張るしかないんだよね。

風邪ひいて会社休んだ
心どころか体も弱い…ほんとどうしようもない

みんな飲み会どうしてる？
自分はいつも欠席。
がまんして出て、もっとひどくなるよりはいいやと思ってる。
どうせ評価悪いし

出ない。
もうそういう人間だと思われているから、何の問題もない。
だからとうとう今年の忘年会は欠席。

忘年会とか考えただけで動悸が…
行くも地獄行かぬも地獄。とりあえず今年も逃げたけど

もうかえるぅぅぅ

野良猫かわえぇぇ〜〜

皆さん、会社に行けるだけすごいですよ。
自分は短時間のバイトが精一杯ですよ…

同僚から結婚式の招待状を頂いた。
でも御免なさい、行けません。無理です。
別途にお祝いさせて頂きます。

一度休職してから無理に飲み会を誘われなくなった。それだけは助かってる。
結婚式はご祝儀だけで出席はしてない。
無理すぎてね…

みなさん誘われるんですね。自分は忘れられてます。
飲み会の話とか近くでみんなしてます。
まあ、誘われても浮いて終わるからいいや。
辛いな

全員回覧とか全体メールがまわってくるだけで
個人的に誘われることなんかありません

おはよう
オレは人と関わるのが苦手だから、仕事でさえ
１人で出来るところに行きたいくらいだ。

会社は組織だから一人で仕事は無理だな

貴重な工芸品を作る人に弟子入りして、一生籠もって暮らすのも悪くないね

勤務増やせっていわれたー。休みも減る。残業三昧もできるって。
やるかっ。今のペースがとりあえず当分はベストなんだもん。

職場の人全員に嫌われている。そんな職場に行かなくちゃいけないと考えるだけで
鬱がひどくなる。だけど、電話する勇気もないから動悸とめまい吐き気と闘いなが
ら行ってる。

mooncloudのブログで書かれている悪徳商法みたいに３時間半も
軟禁されたってオーネットのことだよな。
こういう生の声を聞くと怖くなる。自分にはこいつほどの断る根性が
ない。３時間半も契約迫られて営業のおばさんには１００％負けないと
書いているが俺なら確実に負ける。
メンヘルで通院してて結婚情報センターいくかしかし。

mooncloudのブログで書かれている悪徳商法みたいに３時間半も
軟禁されたってオーネットのことだよな。
こういう生の声を聞くと怖くなる。自分にはこいつほどの断る根性が
ない。３時間半も契約迫られて営業のおばさんには１００％負けないと
書いているが俺なら確実に負ける。
メンヘルで通院してて結婚情報センターいくかしかし。

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悪い子だなぁ。

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あー、年明けから専任夜勤か。
気は楽かもしれないけど、体が続くかどうか心配だな。
試しにやってみてどうなるかだけど。
あー、あの女にさえ出会わなければ、今年は良い年だったのになー。

会社がある平日より休日のが辛い。
時間があるぶん、いろいろ考えてしまうから。遊ぶことができないから。気楽に付き合える友達がいないから。休み明けに始まる仕事のこと考えると不安になるから。

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ボケは？

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http://imepita.jp/20081122/763140