自傷行為７カット目

>>７３７
パチンカス２号さん
アンカー間違いスマソ
やはりケータイからの書き込みはむずいですね、
reeさんにもスマソです
心配してくれてありがとう。

>>７３７
パチンカス２号さん
物事上手くいかないですね、今は入院中ですが（整形外科）２ちゃんねるでも社会との接点をもつのは大事です、僕も２ちゃんから社会復帰したくちです、焦りは禁物２ちゃんねるという接点があるから大丈夫ですよ。

>>737
元祖パチンカス1号(´･ω･｀)ﾉｼ
撃沈しますた
お金ない･･･どうしよう
切りたい、切りたい、切りたい

私こそ人間失格ですOrz

もう私の夏休みは終わり
死ぬ気で働きます

>>721です
まだ噛んでいます
最近はそれだけでは足りず、裁縫する針で肌を傷つけます
細い跡が赤くつきます
リスカとはくらべものにならないけど、私の精一杯
ほんとは血が見たい

>>739新月さん
心配かけてｽﾏｿ…
完全決着は、これから…
>>740uriboさん
99のエヴァに、裏切られ
マイナス…パチンカス２号反省…何故続かない…
単発ばかり
>>741
心が痛いんでしょう？
原因は？
言葉にしないと、伝わらないよ
自分傷つけると、傷見てつらくなったりするから
聞くから、どうして？

>>742
寂しいんです
自分の存在も分からない
だからせめて痛みで存在が知りたい

>>743
一緒に居ても、心がシンクロする事は無いの？
寂しいと、素直に伝えてみては？
このままでは、自傷エスカレートするし、構ってちゃん扱いされるだけだよ
真意は、別のところにあるし、マイナスは、マイナスしか生まない
ｱｸﾄﾚｽ…ちょっと女優になってみよう
素直に自分表現できるかな？

>>新月さん
完全決着次回持ち越しに…
想い伝えたから、なんかすっきりした

彼氏泣いてた

私も泣いたけど…

心壊れるのが、怖いし、とても痛いから
久しぶりに、シンクロした気がした

私は、一人でも大丈夫だと思った

>>743
あなたを必要としている人は、気づかないけどいるんだよ
存在価値のない人間なんていない
彼は、2日以上会わないとパニックに陥ってしまうことを知っていますか？
もし知らないなら、素直に話してみてはどうかな
reeさんのいうとおり、さみしいって伝えてみては？

>>745　reeさん
今日もパチンカス1号は撃沈ですOrz
完全決着、どんな結果であれ、きれいな形で結論がつくといいね
一人でも大丈夫、って強がってたりしないよね？それが心配


パートの仕事1件話し聞きに行ったけどお流れになりますた
もっと年寄りがいいんだとさ
既婚者がいいんだとさ
会話からして、遠まわしに断られた感じ
よし、めげずに次いくぞー！
死にそうになりながら、というか死にかけながら仕事探し中

>>743です
ありがとうございます
今は彼に会ったので落ち着いています
彼は知っています
薬も処方されているのですがあまり効かず、うつと診断されているのですが違うのかな…と思っています
書き込んだとき初めて針を使ったので、狂乱状態でした。すみません。

>>746uriboさん
昨日一睡もしてなくて、ここのところ、まともにご飯食べられないわ
お腹壊してるし…食べ物見ると吐き気
廃人でつ…・ω・…
バイトも顔色悪いって、帰され…来月ピンチ
パチンカス２号、７千円撃沈…エヴァ…
DoCoMoショップとか、仕事どーよ
若い子募集してるじゃない
>>747
私も、依存高いから、切りまくりです
一人でも大丈夫って、私は嘘かな…
身内も、縁遠くて
彼氏いなくなると、天涯孤独です
犬はいーよ…裏切らない

昨日、大好きなオレンジ色のカッターをカチカチしてたら錆びてた。
コンビニ行ってあまり好きな色じゃない青のカッター買ってきた。

連休なのに持ち帰りの書類があって、それが自分の中で許せなくて
カッターを腕にあてて引いた。
浅いけど１０箇所ある。
同棲相手にバレないように長袖のパジャマ着て。

今朝、目が覚めて書類をしてない事を思い出した。
冷静にカッターを使った。
書類はまだやってない。
明日は引率。
辛いやね。

明日の朝は元気いっぱいでいられるかな？
本当は自分の殻に籠りたい
誰にも傷つけられない所に居たい。
自分の気持ちを素直に言えない子でごめんなさい。
機能不全家族に育てられてごめんなさい。
私は今、生きてますか

>>747
医師にその話はしましたか？
素人診断だけど、鬱だけじゃないような気もする･･･
もし話していないようであれば、打ち明けてみてはどうかな？
あとはカウンセリングとかもおすすめします

>>748　reeさん
全然大丈夫じゃないじゃない！
そんな私も身の回りのもの売ってパチンカス
食欲もなくきのうから嘔吐してまつ
お互いしんどい時期なのかな
おデブだから制服あるところは基本NGなの(´･ω･｀)
きっとサイズないもん

>>749　赤さん
時には自分を甘やかせてあげてもいいんだよ
そんなに責めちゃダメだよ
機能不全家族はうちも一緒
こんな風になってしまったことを恨んだ時期もあったけど
30になってようやくファミリーダンスから抜け出せた
辛いときは辛いって言っていいんだよ
そしてあなたは今生きているよ

初めましてです。
自傷沢山してました。
過食嘔吐、殴って青タン作り、アムカ、ピアス開けまくり、瀉血。
今は嘔吐と瀉血だけ。
鬱とパニで病気行ってます。
今度は刺青入れるの。楽しみ。
自分をめちゃくちゃにしたい。そうしないと生きてらんない。

>>749赤さん
相手にバレない様にね…
でも、苦しいでしょ？
一緒にいる相手に、苦しいの聞いて貰うとかは？
まあ…私もだったけど、平気なフリするんだよね…
>>750uriboさん
だいじょばないね…
昼夜働いて、洗濯、ご飯…あげくに、多分浮気だもん
強烈

だから、忘れる…

>>751
入れ墨は…なんか汚いよ？
見た目、清潔な感じがない
私だけ？なんで、自分傷つけるの？理由は？
私は、胸痛い時、叫ぶ事できないから、やるみたい
自分が嫌いとかではなさそう

刺青は誰にも見えないトコに可愛い柄をちっちゃく入れるつもり。
私は言いたい事、思った事を口に出して言えない性格。自分が嫌い。
毎日毎日ニコニコヘラヘラしていい子を演じてる。
自傷すると落ち着く。
刺青もピアスも自傷の一つ。何か自分を変えたいのかな。
変わるかどうか分かんないけど。
前にしたアムカ痕、超汚いからアムカは止めました。
どうせならキレイなピアスとか刺青で自傷した方がいいかな、と。

自傷の一環として刺青を入れるのは、入れてくれる彫り師さんに申し訳ない気がする。
他人に手首切ってって言ってるようなもんだよ？
リスカ傷はあってもプールや温泉、銭湯は入れるけど、
刺青があるとそれらの施設は出入り禁止になるからね。
先々のことまで良く考えて、それでもやりたいのなら入れてくださいね。
入れる際には値段で選ばず、評判の良い彫り師さんを選んでください。

はじめましてm(_ _)m

自傷。。

例えば、お腹すいた時自傷すると空腹和らいだりしませんか？

これは多分、脳内麻薬(ｵﾋﾟｵｲﾄﾞとかいうやつ)がでてるから空腹の頭の痛みもやりすごしてしまうて感じだと思うのですが…。

同じような感覚もってる方おりますでしょうか？

(あと食欲だけじゃなくて、ねむい時すると冴えたりして睡眠欲も何度かやりすごせる感じがします。)

入院中でアンカーをつける事が難儀なんで
入院のインプレですまん。
とりあえず暇、でも画面付きＤＶＤブレーヤーを持ち込んで、せっかく病
院に入院してるなら持ち込んだのは心霊もの… 消灯後こっそり見るのが楽しみなっています^_^;
でも暇です。

スレのカキコにあったけどタトゥーはよ
く考えてみて入れて下さい、僕は小さい
タトゥーを左腕と右足に自分で入れたア
フッです、小さいから入浴を拒まれた事
ないけどやっぱひけめをかんじます。
入れる入れないは貴女の自由だけど後悔
のない覚悟を持って入れてください。
貴女のカキコ見るとまるで自分を見てる
みた、アムカ、リスカ、ピアス沢山、そ
れにタトゥー、しゃ血…、同じだあ。
それぞれやったけど、中でもタトゥーが
１番後悔してますのでよく考えて彫って
くださいね。

<<７５５
何となくわかるけど普通に食べたほうが良くない？

>>757
レスありがとうございます。

確かにそうですね(^^;

今は休職中なのですが自分の仕事柄あまり食べられなかったりしたので、やっぱり脳内にストレスたまるし、｢2､3日に一食、あとの空腹時はリスカまでいかないくらいの軽い自傷(爪で皮膚少し軽くちぎったり)をして空腹をやりすごす｣とかしてました。

これ続けてたの5年間くらいかな?

｢悪い癖なのかなぁ｣と思いつつもまだ続けてしまってます(_ _;

ん？つまり２，３日に１食しか食べないの？異常じゃね？
寝る暇もない、軽く飯食うような時間も無いような職場なの？
みんな２，３日食べずに仕事してるの？そんなことないよね？
もしみんなならかなり異常な職場だと思うよ。

休職中なら自傷しないで普通に食べなよ。
ｷｮｼｮじゃないんでしょ？

>>759
レスありがとうございますm(_ _)m

はい、職場みんなてわけではないです。

職場ていうよりも興行集団(?みたいな感じですかね。

仕事自体は人前で何か披露したりみたいな感じで、一応結構見た目に気使う職業でした。
腹6分食べて運動して…てダイエットしたらよかったのかなぁ。

個人的にふとりやすい体質なので極端な手段選んでしまったかもです。



ですよね。普通に食べるべきとは思いながらも極端な食事制限の癖が。

もしかしたら拒食かもですね…。

拒食とかも自傷の一種みたいなものなのだろか。

>>760
リアルに仕事？やっぱおかしいよ、軽く
でもたべられる仕事には替われないかな、
いますぐ行動しないと大変な事になるよ、
食はすべてのエネルギーです、食べたいの
に食べないのは一種の自傷だよ、無理矢理
でも食べてくださいね。

喫煙は確か、自分の喉と、肺を煙の刃で切り刻んでいることと同じです。
特に葉巻の煙は刺激が強いのですから、葉巻や両切りタバコの方は、
貝印の剃刀で喉と肺を切っていることと同じですね。

さっきまた針でがりがりしちゃいました
腕がひりひりする
まだ胸が苦しいし、寂しいけど、少しおさまった
今日病院行って先生に話そう
もう針だけじゃすまくなりそう

久しぶりにやってしまいました。

結婚から２年、
仕事好きだから構ってもらえなくても
仕方ないと自分に言い聞かせて
鬱病患いながらも仕事はしてました。

昨日で結婚式から２年でした。
珍しく旦那が早く帰ってきて早くに寝てしまいました。
魔が差して旦那の携帯を見てしまいました。
どうも女がいるみたいです。
メロメロとか、デート楽しみにしてるとかいう言葉が並んでいて
何年ぶりかで自傷しました。
なるべく目立たない、太ももとお腹に浅く５０箇所以上。

会社も休んでしまったし。

>>764
そうやって、裏切られると人間信じないって思うよね
私も、裏切られた

自傷は、してないけど

奥さんは、強いんだよ

相手からも、旦那からも慰謝料取れるw

金持ちになろうぜ

ネットで調べたら、「自傷行為は止めてはいけない」って書いてあった。本当なの？そんなこと公表して問題ないのかな〜？

私は母が止めてくれるときが結局最終的に癒される。
もし、母があれを読んで止めてくれなくなったら私は行く所まで行ってしまう。

自傷行為は単なる甘え。止める人、心配してくれる人がいるから。私も居た時はリスカしてみた。でも今は独りなので、確実な手段で逝きます。

>>767
お願い、逝かないで。
辛いことがあるなら、ここで吐き出してみてください。
何か道が開かれるかもしれません。


何も無くても、切っていいのかな・・・。
チラ裏スマソ

絶望した！
また左手首の内側を傷つけたい･･･。

ただし、これをやったら明日から長袖しか着られなくなる･･･。
やっと半袖を着られたのに･･･。

なんで余り血が出ないんだろうとか思いつつなんとなくカッター買い換えてみたら普段より力入れなくても沢山出た
やっぱ切るもので違うんだね

こんばんは、新月です。
７カット目が容量が限界なんで新スレ立てようかと思ったらアクセス規制・・・
やばいってば。
新スレ立てられたら速攻おしらせします。間に合うんだろうか・・・
現在484ＫＢ(^_^;)
マジやばい。

新月さん
新スレヨロです

切れないのではなく

切りたくないんです

傷つけた後跡
惨めな自分が想像できるから
一括レスです…ｽﾏｿ

相変わらず１０００レスに到着できないようですね、でも良い事だと思います皆さんが真面目に
書き込んでくれて、そのレスに名無しさんやコテハンの皆さんが真面目に答えた結果の象徴
だと思います。

本当に皆さんありがとう、、、いたらないスレ主の新月ですが自傷行為８カット目もまったりで
気軽で真剣なスレッドに育てて、いや、育ってくれるはずです。
８カット目もどうか宜しくお願いします。

８カット目のアドレスは↓

自傷行為８カット目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1222239075/

ここいらで一度点呼します、
リオさん、ｒｅｅさん、Ｌさん、ﾕｴさん、月さん、ｕｒｉｂｏさん、毒りんご、燦、ほっぺさん、あおさん、海
さん、夜鷹さん、マーチャンさん、スミレさん、あずささん、ももさん、モギャさん、澪雨さん、赤さん
糸色 望さん、らびっとさん、ポジ美さん、他書ききれなかったコテのかた、すみません。

ＲＯＭっているコテの人、寝ている、ほら、あなた！コテの人新しいスレが立ちました、これからも
宜しくお願いいたします。

あと最初の一言が書けない名無しさん、勇気だして、捕って食うわけじゃないので安心してカキコ
お願いします。

一応スレ主の●新月・・・でした。

一部のコテさんの敬称が抜けていました、マジスマソ
もう一度点呼
リオさん、ｒｅｅさん、Ｌさん、ﾕｴさん、月さん、ｕｒｉｂｏさん、毒りんごさん、燦さん、ほっぺさん、あおさん
、海さん、夜鷹さん、マーチャンさん、スミレさん、あずささん、ももさん、モギャさん、澪雨さん、赤さん
糸色 望さん、らびっとさん、ポジ美さん、他書ききれなかったコテのかた、すみません。

あ・と・・・常連ＲＯＭの名無しさん書き込み待っています。
８カット目で待っていますよ(^_^)

リストカットは本能的なものではなく、単なるシンドロームにすぎない

>>775
そうだよね、同意見だな、ただし死を本能的防止する為の代償行動
として自傷は有るかも・・・　って考えたりしたな、考えさせてくれてあり
がとう775さん。

なんか切りたい気分♪

>>777ラッキーセブンじゃん
なんか斬りたい気分♪

点呼もれはけーん、立華さん８カットたてますた、ぜひ書き込んで下さいね。

まだ容量が残っているので、今制作にかかっている自費出版用テキストの
序章を載せて容量埋めますね、ただし、未構成β版なのでこれが完成稿ではないですので。
そこら辺、見逃してくださいませ、では、どうぞ。

ＳＡＦＥＨＥＡＲＴ　ＳＡＦＥＬＩＦＥ
リストカットの果てに。

初めに・・・

今の世ストレスの中を泳いでいるような生活を強いられています、その上、裏切り、いじめ、近親者の
亡失、セクシャルハラスメント、パワーハラスメント、交通事故、冤罪、サービス残業、リストラ、賃金カ
ット、ＤＶ（ドメスティックバイオレンス）無視、等々ざっと思いついただけでもこれ位は出てきます。

おおよそ思いつくものは全て人間関係です、このストレスの中を上手く泳げる人は極少数だと感じます、
ただ、その少数の人たちは往々にしてプレッシャーを与える方にまわっているのが現状でしょう。

ならばどうすれば泳げるようになるのでしょうか？　自分から積極的に行動する？、出来る人はこの文
章は関係ないでしょう、ですが、同時に攻撃にまわらないようにならなければいけないと思います、その
ような人の心の痛みを知るために一読していただけると幸いです。

人間の心は、傷みやすく弱いものです、これは、どんなに気丈に見える人も、明らかに気の弱そうに見
える人も同じだといえます、ただ深い傷を負っても、傷の癒える事が早い人も居れば、小さな傷でも化
膿させてしまいより深く傷を広げてしまう人も居ます、この事は、見かけ気丈に見える人でも関係ありま
せん、この事は本人にしかわからない事です、このような精神状態に気がつく、気がつかないで大きく仕
事、友人関係に影響します。

このような事は強面の上司が胃潰瘍で入院するとか有るかと思います、体は心の入れ物に過ぎません
、いつも部下を大声で罵倒するような、はた迷惑な上司だってノミの心臓で虚勢を張っているだけだっ
たり、いつも目立たない地味な人が有事の際リーダーシップをとって危機脱出の功労者になったり、人
間とは摩訶不思議です。

少し話はそれますが著者の家は代々商店を営んでいました、物心ついた頃から多数の人を見てきまし
た、なので必然的に人間観察することを覚えました、どんなに虚勢を張っていても目に不安を宿したり、
見た目には端っこに居ても目に力のある人、アベックで来店しても冷めた目の彼女に、一生懸命の目
の彼氏、これはバレンタインデー前に良く見かけました（笑

心のあり方が目に表れたり、ちょっとした仕草に現れます、著者は一時的にケーキ屋を営んでいました
、そこでつちかった人間観察の技の発揮されます、お客さんが入ってきてから人間関係開始、まず目
線、どこを見ているか？　そして最初の一言、人間観察はそこまで、おもむろに予想した個数入る箱を
用意、後は予想した個数のケーキのオーダーを聞きさも当然のように箱に入れます、これ著者の得意
技、まず95％は当たります、ちょっと自慢になってしまいましたが人間観察でこの程度の予想は出来る
という見本と思ってください。

つまり、ここで言いたいのは心は隠す事の出来ない裸の自分なのです、ですから強く輝く目を持つ事、
究極はそこですがそこに近づけることは可能だと思います。

自分の心の状態を知ることでより強い心を養い、人の心を思いやり、もう一度自分の心を見直す事を目
標としてぬかるんだ沼から這い出せる強さを得る事を目標にしましょう。

しかし不幸な事にストレス社会に暮らす私たちは色々な物に束縛されて色々な外的刺激にのまれてる事
が事実でしょう、ですが最小限の単位である家庭、著者の家庭でも妥協しながらの生活をおくっています。

ただ、お互いを知ること、お互いに干渉しすぎない事、やはり家族といえどそれぞれに個性があり家庭な
りのプライバシーを持っているからです。

そのようなミクロ的な集団でさえお互いを知りながら、なおプライバシーを尊重する事は大切な事であり最
低限のマナーといえます。

それが学校や会社などのマクロ的な集団ともなると、人間関係も複雑化して多様な対応を求められます、
その中で自分を持ち他人に流されないような強い意志と柔軟な対応力を持つ事は必須であり、大切なス
キルですが、全ての人物が持っているわけではないと言えます。

こうした柔軟性をもった対応力のある人たちでも心の中は案外華奢なのかもしれないです、華奢な心を
経験、実績といった鎧をまとい強く見せているだけかもしれません、心も身体と同じく個性を持っています.
体の固い人、柔らかい人、力の強い人、力の弱い人、先天的に筋肉質な人、痩せている人、太っている
人・・・余談では有りますが風邪のひきやすい人は体が風邪に対する抗体を作ってもすぐに消えてしまう
人だそうです、著者の内科の主治医が言っていました。

つまり精神的に弱い人は、そういう気質を持って生まれたきたと思われます、何を持って精神的に弱いと
いうと、どうでもいいことをいつまでも気にしていたり、不眠になったり、神経性胃炎、精神的原因で頭痛、
腹痛などをおこしたり症状も多岐にわたります。

不眠になるとなんてさらっと書きましたが、これはかなり深刻な問題でありミスや怪我、事故、に即繋がる
問題です、睡眠については本文中に詳しく記載します。

話が飛びましたが、身体機能がすぐれている人だって競技の前は緊張するし不安に陥ることもあると思
います。

反対に著者のように身体機能が取り立てて普通の人でも大勢の人の前で話す事が気にならない無神経
ともいえる人が居たり世の中わかりませんね（笑

ですから今現在の状態を悲観せず、ほんの少し前を見ることで随分視野はひろがり今まで悩んでいた事
も違う角度から見ることが出来、問題解決の鍵が見つかるかもしれません、見つからなくても更に視線を
上げてみたら何かの糸口があるかも、そうして少しずつ心の痛みと闘って行けば確実に勝利する事が出
来るはずです。

このテキストでは主に鬱病からくる身体的、精神的な変化、症状、対処方法、治療、薬剤等を柱にして読
んでもらおうと思っています、鬱病とは生涯のうちに7人に1人の割合で発生する病気です、精神病と言わ
れるけど決して心の中で起こるものではなくストレス等で脳内分泌物の異常で起きるれっきとした病だと
知ってください、知ることから戦いは始まります、自分が病気だと思えば、例えば風邪だとしても病院に行
ったり、薬を飲んだりしますよね、心の病も同じです、正しい治療が大事で、まず病気だと認識ここから始
まります、簡単に治る病ではないしデリケートな面もあって大変ですが、まず一歩ここからです。

一応、テキストの序章だけアップしました。
目標Ａ４で１００枚程度の文章にしたいです、また空きがあったら埋めるた
めにアップするかもしれません、とりあえず読んで意見など有ったら書き
込んでくれると助かります、でもあくまでも書いただけの文章です、過度の
期待だけはしないでくださいませ。

　　　　　　　　　　　　/
　 資　　今　　て 　 ｛＿　　　　　 　 ,
　　　　　　　　　　　 　／　　､ ):.:.）ﾉ人.)::(r r ,
　 格　　日 　 め　　（　　 } .::.::.:..:.::.:..::.:.:. .::.::..{ ,
　　　　　　 　 　 　 　 ＞ /::.::. .:::.;:.:.;:.;:,.::.:.; .:.::.:ｲ,
　 は　　を 　 え 　 / 　人::ミ=-::)ノ/ﾉ)) )）ミ:.彡
　　　　　　　　 　 　 ＼ {{ミ=ｲr≧=｛{{_,ｨ≦{ミ=彳　　　　 ,
　 ね　　生 　 ら　 (⌒ ミ彡〈 t何)巛r佝> 〉ミｼ　 　 　 /＿
.　　　　　 　 　 　 　 ＼ 　ミ/|　⌒rｲｭ 彡　!r}ﾐ 　　,ｲ ,/ ⌒)}
　　ぇ 　 き 　 に　　 ＜　ﾐヽ|.　 ,rrrｍ､ 　.|/ミ　／//{　∠/
　　　　　　　 　 　 　 ／ 　 ミﾄ、にニ二}　/{〃く,／<r‐ゝ　,
　 //　　る　　　　　（　＿, イi. ＼ ミ=ｰ／ jト､_　/}　　/　/
　・・　　　　 　 　 　 ／　彡/ ヽ 　 ー ´ ／｛　　// 、/{ ,人
　　　　 　 ,.　-―／　、＿/-―ゝ-ミ彡´―‐ゝ-ﾚ､　＼―‐-
/⌒Y⌒／　　 　ﾐ｝ 　 　 　 　 　 　 { r癶　 　　ﾄﾍ　｀ミ くヽ
　 　 ／ /{_,　　／ ｰ=-　　　r癶　　| ＾⌒　　 　＼＼　 　}ﾉ
　　/　/ ￣ ‐=ﾆ=- -=―　　 ⌒　、| r j癶、 　 　 ＼＞ ´
　 /_,ｲ}彡ｲ　彡　　　　 　 　 　 　 } | {　⌒´　　　　　　ｰ=ﾆ=-
　｛彡/⌒ヽ=三彡　　,,..　彡´　　ノ人ヽ 　 　 　ﾄ､　 　 r彡彡
／ミ '　/´　＼三彡彡　　彡　´　 '―'　｀ ミ ＿ヽ｝_r彡彡彡
　　 　 {{ ＼､ノ＼三彡　´ 　　＿彡＾ミゝ､　　 　 ,ｲ 　 ﾄ､ r‐
　 ‐=- ゝ_ノ乙　,ｲ 　 　 　 ／｝　　辷ｉ} 　 ＼　　{ {_ノ} } ）|
　　 　 ⌒ヽ√ 〈 {_ノ} ‐=イ　/ 　 　 {i　 　 　 ミミ＼ ｛ ﾚ'/⌒
　　　　　,/彡／Y⌒r-､ミ{_ ,. -―‐辷}―‐- ､ 彡｝ {ノ　/､＿
ヽ、　　〃 ／　/　　| 　}-､ -=‐　　 {i　　　 　 ｨ彡_/^Y⌒ゝ､
　　ー彳_/ 　 ｲ　　 },　 ） }､_ノ乙 _辷ｭ＿＿　　,ｲ:| 　|　　|
-=-　'⌒ヽ　　　　　/　/　) }ノ￣ 　丁´ 　　ミ　|:| {　 { r　ヽ
　　,／三ﾌ彡　　／ ／／,ノ-＝＝ミ彡＝＝-　|（ （　　＼
　 /三三{_彡　　　　　 ／ 三三三三三三三ｰ { ヽ ＼　　ヽ
　｛三三=ヽ　 　 ＿_／ -三三三三三三三三ｰ｀ヽ､ 　ヽ
ミﾐ＼=三三＞― ´　-三三三三三三三三三ｰ　 　 Y ー―

>>783
お暇ですね〜　ご苦労様です、早く埋めるために協力スマソ（笑

>>新月さん
素晴らしいね
あなたは！
幼少期の、精神的虐待が、成人してからも、トラウマとなり、健全な精神を保てなくなる事も、付け加えてください

自分はダメだって、インプリンティングされ

自信が持てない
全てに消極的になり
被害妄想暴走
自虐行為に走り…
後は、お任せします

リストカットやタバコによる根性焼き風の自傷を止めさせるにはどうしたらいいですか？
やはり決行する気力が無くなるまでベッドに括りつけるのがいいのでしょうか？

>>785
ｒｅｅさん
読んでくれたんですね、長文で大変だったでしょう、本当にありがとう！
>素晴らしいね
いえいえただの凡人ですって。
ｒｅｅさんのご要望は確かにひつようですね、序章、本文両方に追記し
ます、必ずです。
本文はまだおおすじ考えただけで今、枝を付けている最中です。
あと、葉っぱも付けて花咲かさなきゃいけません、一応来年の夏くらい
に完成させたいと思ってます。
でもｒｅｅさん、アイディア提供ありがとう、１人で調べながらの執筆では
僕の気のつかない事がやっぱりでてくるからそのような情報は本当に
ありがたいです。
またちょくちょく小出しにしていきますからしっかり指摘おねがいします。

僕は逆にやれば出来るからちゃんと勉強しろって、ただ闇雲に言われ
続け逆効果・・・　これも刷り込みですよね、それで同じように消極的に
・・・　等、しっかり取り入れます、アイディアありがとう、ｒｅｅさま(^_^)

>>786
止めるには逆でしょう、積極的に表に出て外の空気を肺に満たせば
よどんだ気持ちも外に出て行くと思います、名古屋は今日は雨、そんな
日でも雨音を聞いたり雷様の雷鳴を聞いたりしてみて少しでも心を自
然にさらせば気分も変わります。
人も元をただせば自然から生まれた動物です、雨、太陽、雲、カミナリ
風、都会にいても自然はあちらこちらに有ります、それを体いっぱいに
取り入れた方が気分は軽くなると思いますよ。

連投ですが・・・
いよいよこの７カット目も終わりみたいです、やはり容量が先に尽きるようです
ここで最後になるかも知れないから８カット目の案内書きます。
自傷行為８カット目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1222239075/
こっちでまたまったりしましょうよ。