明日やろうと思ってることを5つ書け Part10

1 ：優しい名無しさん：2008/02/16(土) 00:43:31 ID:Fizefeub

1.特に5つ以下でも5つ以上でも構いません。目標に応じて項目を作りましょう。
2.できれば翌日結果報告しに来てくださいませ。そしてその次の日の目標を作るのもまた良し。

明日やろうと思ってることを5つ書け Part9
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1192646000

2 ：優しい名無しさん：2008/02/16(土) 03:43:11 ID:SNt7UAdQ

2ゲット

メールが返ってこなかったらアドレス変えてさようならする。

3 ：優しい名無しさん：2008/02/16(土) 03:43:37 ID:73sBJF7k

質屋にいく

4 ：優しい名無しさん：2008/02/16(土) 17:18:43 ID:NimE6c6N

散歩といういうか外に出る
部屋の掃除をする
本免の勉強

5 ：優しい名無しさん：2008/02/18(月) 00:32:21 ID:XNJOjfOx

いつものように会社に行く。
しっかりと仕事をする。
その前に明日を恐がらないでこれからゆったりぐっすり寝る。

6 ：優しい名無しさん：2008/02/18(月) 00:55:13 ID:7RDf5J6o

ちりとてちん見る
洗濯
お風呂に入る
米を研ぐ
洗顔、歯磨き

7 ：優しい名無しさん：2008/02/19(火) 20:45:11 ID:nODwNyK8

１．リポートなおし
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界

8 ：優しい名無しさん：2008/02/19(火) 21:33:55 ID:P4qWnUr3

１．アクションスクリプトの見直し
２．掃除
３．風呂
４．昼から打ち合わせ
５．本の構想を練る

9 ：優しい名無しさん：2008/02/20(水) 01:48:26 ID:baA3bCq3

>>1乙

前スレ>>990
昨日×◎◎◎×
今日◎×××◎

明日
1.9時までに起床
2.洗顔
3.掃除
4.入浴
5.1時半までに就寝

10 ：優しい名無しさん：2008/02/20(水) 21:46:56 ID:MHlgJI5a

・病院に電話する
・買い物に行く
・ちゃんと普通量のご飯を食べる

11 ：優しい名無しさん：2008/02/21(木) 10:33:12 ID:etNRGIbc

>>9
◎◎×××

今日
1.休む

12 ：優しい名無しさん：2008/02/21(木) 10:49:53 ID:xaxlwrP/

今日やろうと思う事

１皿洗い
２洗濯物干す(無理なら乾燥機)
３出来れば外出(無理なら明日)
４顔のパックする
５ご飯炊く

13 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 00:01:09 ID:hJGotWYM

>>10
全部出来た

明日
・病院に行く
・買い物する
・普通量のご飯を食べる
・マニキュアを塗る

14 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 01:28:26 ID:h/DUDcNt

①6時半あたりに起きる
②新聞読む
③図書館とTSUTAYAに行く
④英語3時間以上
⑤PC起動する

15 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 03:26:24 ID:ur97KXr9

>>11
◎

1.9時起床
2.洗顔、着替え
3.片付け
4.入浴
5.2時就寝

16 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 03:43:10 ID:dq7he0pU

今日
・学校でテスト
・怪我した彼氏のお見舞い
・クロスワード
・昼飯つくる
・学１と話す

17 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 03:47:19 ID:u5FYQP44

①午前中に起きる
②犬を病院に連れてく
③携帯解約する
④クリーニング行く
⑤ケーキ作る

18 ：優しい名無しさん：2008/02/22(金) 22:11:28 ID:5emAXtZn

>>13
全部出来た

明日
・古本、古着を売る
・部屋の掃除
・買い物に行く
・毛を剃る
・普通量のご飯を食べる

19 ：優しい名無しさん：2008/02/23(土) 13:41:58 ID:OKNHwEbq

①午前中に起床②顔を洗う③化粧をする④布団をたたむ⑤外出をする

20 ：優しい名無しさん：2008/02/23(土) 21:23:07 ID:EysvSt51

>>18
◎×◎×◎

21 ：優しい名無しさん：2008/02/23(土) 23:05:13 ID:lnRAust/

１．リポートなおし（今月いっぱいはこれに専念）
２．くう
３．ねる

22 ：優しい名無しさん：2008/02/24(日) 00:36:22 ID:+sH0fYbb

>>15
22日
×◎◎(予定変更)◎×
23日
◎◎◎◎◎

今日
1.9時起床
2.洗顔、着替え
3.片付け
4.入浴
5.2時就寝

23 ：優しい名無しさん：2008/02/24(日) 20:57:10 ID:u26LQngt

１．リポートなおし
２．くう
３．ねる

24 ：優しい名無しさん：2008/02/25(月) 00:50:45 ID:EbAl8loB

6時45分起き
新聞読む
勉強3時間
チャリで4kg先まで走る
部屋を片付ける

25 ：優しい名無しさん：2008/02/25(月) 01:09:41 ID:nD+beH6k

１、やる事をメモで書き出す
２、ニコニコにＵＰする動画製作
３、軽く掃除
４、録画した物を見て消す
５、トイレにちゃんと入る

26 ：優しい名無しさん：2008/02/25(月) 07:51:18 ID:U4zhYRNB

今日やる事
・病院に行く
・買い物する
・普通量のご飯を食べる・洗濯する

27 ：優しい名無しさん：2008/02/25(月) 23:50:52 ID:U4zhYRNB

>>26
◎◎◎◎

明日
・実家の掃除
・買い物
・ゴミ捨て
・普通量のご飯を食べる

28 ：優しい名無しさん：2008/02/25(月) 23:54:46 ID:k2FjO2XE

飯
テレビ
オナニー
２ちゃん

29 ：優しい名無しさん：2008/02/26(火) 00:06:25 ID:yF/ZTRlN

・朝9時に起きる
・お出かけ
・病院
・ﾊﾞｲﾄ
・早めに就寝

30 ：優しい名無しさん：2008/02/26(火) 01:07:20 ID:ResT3Ce+

１電話する
２履歴書作成
３面接の策を練る
４美容院予約する
５強引にプラス思考に持ち込む

鬱

31 ：優しい名無しさん：2008/02/26(火) 05:03:48 ID:llWia0wQ

>>22
24日
××◎◎×
25日
××◎◎×

今日
1.午前中起床
2.洗顔、着替え
3.片付け
4.入浴
5.3時就寝

32 ：優しい名無しさん：2008/02/26(火) 17:55:30 ID:tG6RqFga

今日（火）・明日（水）で地誌論おえる
木・金で外国史×２おえる
土・日で倫理学×４おえる
着実にいこう

33 ：優しい名無しさん：2008/02/26(火) 23:07:43 ID:+52s90sf

>>27
◎◎×◎

明日
・夕飯食べに行く
・買い物
・お風呂入る
・ゴミ捨て

34 ：優しい名無しさん：2008/02/27(水) 01:12:38 ID:zOYGovXe

>>30
○△×○○
奇跡ktkr

明日
１早起きする
２朝外出
３面接策を練る
４強引にプラス思考に持ち込む

35 ：優しい名無しさん：2008/02/27(水) 01:22:33 ID:4SVmj2vl

6時45分起き
新聞
図書館・TSUTAYA
3食食べる
勉強4時間以上

36 ：優しい名無しさん：2008/02/27(水) 11:40:12 ID:tc4aYDyA

きょうは地誌学一通おわらせたい
地理系科目は大量にデータ要するから、そういう意味できつい

37 ：優しい名無しさん：2008/02/27(水) 13:05:35 ID:tc4aYDyA

データ大量に

38 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 00:28:27 ID:mjo9Hwz2

>>>33
◎◎◎◎

明日
・映画観に行く
・買い物
・普通量のご飯を食べる
・ゴミ捨て
・毛を剃る

39 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 00:45:54 ID:gI+2Ssdd

１．リポートなおし
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界

地理がようやくおわる
あしたは外国史にはいろう

40 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 02:48:23 ID:NvAz9m3N

>>34
××○○

明日
１帰ってきたら自分をこれ以上無いくらい労りまくる。

奇跡きてくれ

41 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 04:03:31 ID:OBw/Cd2j

>>31
26日
×△◎××
27日
△×◎◎△

今日
1.午前中起床
2.洗顔、着替え
3.片付け
4.入浴
5.3時就寝

42 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 13:13:36 ID:C+JHcqNl

当面の目標

１時遅くても２時には眠財を飲む

きちんと３度の薬を飲む

飯いっぱい食うおかわりできたらする

これができてから次のステップいくか
うーん当たり前の事を目標にしてる自分が情けない・・・
でもこれが社会復帰の一歩だ

43 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 20:28:06 ID:NvAz9m3N

>>40
◎
まじ自分GJ

明日
お休み

44 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 23:10:11 ID:mjo9Hwz2

>>38
◎◎◎◎◎

明日
・病院に行く
・買い物
・普通量のご飯を食べる
・トリートメントする

45 ：優しい名無しさん：2008/02/28(木) 23:46:27 ID:gI+2Ssdd

１．リポートなおし（外国史つづき）
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界

46 ：42：2008/02/29(金) 01:06:16 ID:xyVCP/Q5

１、○

２、○

３、○

ご飯ちょときつかったけどいっぱいくったぞー眠財も飲んだ

47 ：優しい名無しさん：2008/02/29(金) 01:08:34 ID:xyVCP/Q5

１、１時遅くても２時には眠財を飲む

２、きちんと３度の薬を飲む

３、飯いっぱい食うおかわりできたらする

４、隣り街のでかいダイソーいってスタンドライト買ってくる

ドラクエ４の移民の街しながら出かけてこよーっと
そうしたら少し苦じゃなくなる
寄るついでにちょとだけゲーセンで遊んじゃおっかな

48 ：優しい名無しさん：2008/02/29(金) 01:58:07 ID:G+vUbDc1

>>41
◎◎◎◎◎

今日
1.10時起床
2.洗顔、仕度
3.美容院
4.入浴
5.1時半就寝

49 ：優しい名無しさん：2008/03/01(土) 00:30:17 ID:FPHybJq7

>>44
◎◎◎◎

明日
・買い物に行く
・洗濯する
・花に水をあげる
・普通量のご飯を食べる

50 ：優しい名無しさん：2008/03/01(土) 21:21:17 ID:FPHybJq7

>>49
◎◎◎◎

明日
・買い物
・メールの返信
・荷物を詰める
・普通量のご飯を食べる

51 ：優しい名無しさん：2008/03/01(土) 22:02:47 ID:gFCb/OcG

今日
　・洗濯（一軒家だから許して）
　・どんなに可愛くてもうさぎの鼻をさわらない
　・仕事ちょびっとでも
　・うさとハムのお世話
　・寝ない
明日　
　・午前中買い物卵をGET
　・ガス台下の掃除
　・やっぱり仕事
　・あったかければ庭の手入れ

52 ：優しい名無しさん：2008/03/01(土) 22:10:23 ID:xdtSimPm

水曜までに倫理学の直しをおわらせる
着実に着実に

53 ：優しい名無しさん：2008/03/02(日) 01:07:50 ID:tApj7Qug

①早起き
②知人にメール
③勉強3時間以上
④アニメ見る
⑤ぐうたらしない！

54 ：優しい名無しさん：2008/03/02(日) 21:00:07 ID:l1HXOVoP

１アラームが鳴ったら起きる事
２朝日を浴びる　
３体操する
４服をちゃんと着る
５机に向かう

55 ：優しい名無しさん：2008/03/02(日) 21:08:21 ID:QUJzjVRJ

１風間るいでオナニー
２早川瀬里奈でオナニー
３蒼井そらでオナニー
４秋川ルイでオナニー
５井上千尋でオナニー

56 ：優しい名無しさん：2008/03/02(日) 22:02:54 ID:utsqkUGe

>>50
◎××◎

57 ：優しい名無しさん：2008/03/02(日) 22:03:44 ID:1K23lak6

履歴書
寝ない
面接
専門学校
料理

58 ：優しい名無しさん：2008/03/03(月) 06:52:50 ID:KSKGkOYn

水曜まで倫理学のなおし

59 ：優しい名無しさん：2008/03/03(月) 16:42:08 ID:KSKGkOYn

変更
日本史いっこ直しはいりました～

60 ：優しい名無しさん：2008/03/03(月) 16:42:43 ID:KSKGkOYn

きょうあしたで仕上げよう

61 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 00:50:30 ID:waMAZX/2

・病院に行く
・ゴミ捨て
・TSUTAYAにDVD返却
・花に水をやる
・ご飯

62 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 02:23:54 ID:6mVRDH3R

×　○　○ ○ △
１アラームが鳴ったら起きる
２早起き　
３日を浴び走る
４服をちゃんと着る
５一服
６机に向かう

63 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 02:58:28 ID:Pclu+4cM

・寝坊しない
・家賃払う
・郵便局行く

64 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 03:10:24 ID:2f3WH+ER

病院に行く
待ち時間にメモを書いておく
診断書を書いて貰う
何処かで外食

65 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 04:02:48 ID:FN7zZs5P

日本史リポート直し×１おわらす
倫理学は、免許取得のみ考えるなら本当はやらなくていいんだが、どうしようかな
試験終ったあと、余裕があれば取り組むかね

66 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 04:32:00 ID:DusBweY1

薬を飲む
坐薬をする
何か食べる
居留守する
ﾐﾃﾞｨｱﾑ 2を観る

67 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 07:33:33 ID:KdeyQpw8

説明会
履歴書
食事
風邪治す
画用紙を買う

68 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 14:43:45 ID:FN7zZs5P

図書館行って資料あさろうとも考えたが、必要と思しきところは詰め込んだしな
いま一度、整理しなおすか

69 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 17:45:18 ID:t331o3Zf

薬

70 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 17:48:23 ID:3t6O0Mbi

起きる
吐かない
倒れない
バイト先からの連絡から逃げない
修理に出したパソコン取りに行く

71 ：優しい名無しさん：2008/03/04(火) 21:33:37 ID:waMAZX/2

>>61
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・ゴミ捨て
・姉と外食

72 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 01:51:39 ID:TAsqKR36

掃除
買い物
スクール
洗濯
練習

73 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 01:54:14 ID:/q+IP9IB

ゲーム1個消化
ラノベ1冊読む
フィギュア作る
漫画2冊読む
ネット見る

74 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 02:02:05 ID:aGtB2Lwk

仕事から帰ったら思う存分夜更かしする

75 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 02:04:18 ID:s/KJKnJ5

1.洗顔、着替え
2.調子良かったら出掛ける
3.薬
4.入浴
5.2時就寝

76 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 02:25:59 ID:KguWmA56

何ヶ月ぶりだろう…(´・ω・｀)
また此処の板をお借りします。
【壱】ハンバーグをつくる
【弐】掃除機をかける
【参】クスリを飲む
【四】晴れてたら洗濯＆布団干し
【伍】横にならず座位保持

77 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 02:53:44 ID:cGfKb120

１．バイト
２．リポート×６提出
３．論文×３申請
あしたはこれだけは確実にやる

78 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 03:11:43 ID:PTnOwlfQ

GDでうまく話す　　
胃をいたわる
野菜を食べる
専門学校
笑顔

79 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 03:12:45 ID:6dRTl5Oe

掃除
確定申告(医療費控除)
スポーツクラブに行く
生姜焼き
ブログ更新

80 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 03:20:31 ID:ACSNLW3l

電話
英語の勉強
皮膚科と買い物に行く
口座開設してくる
雑炊を作る

81 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 03:28:00 ID:f/uTwyD4

・教習所に行く
・リラックスして運転できるようにする
・イライラを態度に出さない
・ネットの時間を減らす
・不眠だけど何とかして早く寝る

82 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 03:52:43 ID:KBdiZca4

・区役所いく
・銀行いく
・金魚の餌買う
・洗濯する
・晩御飯つくる

ハードだ（　ＴДＴ）

83 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 04:17:29 ID:TTpUcxXy

薬を飲む
坐薬をする
ﾃﾝﾊﾟらない
昼間風呂入る
ﾐﾃﾞｨｱﾑ 2を観る

84 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 05:12:33 ID:kljs3IuS

1　なるべく笑顔で家族と話す
2　ネットするのは２時間以下
3　オムライスを作る
4　葉書を出す
5　泣かない

85 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 05:28:40 ID:w/p6zblx

昼寝しない
過食しない
なんもしなくていいから机に座る
ぬこをもふもふ

86 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 05:29:54 ID:I8g6AZ3P

５回以上は笑う
家族をシカトしない
家族を励ます
掃除する
縄跳びする

87 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 08:53:52 ID:Qtwsil//

>>86
おまいさん、偉いな。

１銀行でお金おろす
２買い物猫エサ買う
３出来るだけ穏やかに過ごす

88 ：優しい名無しさん：2008/03/05(水) 17:33:55 ID:Xv3BsdnH

１，バイトのやることを確実にこなす。
２，過食嘔吐しない。
３，洗濯物をゆっくりたたむ。
４，笑顔で過ごす。
５，自分に負けない。

89 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 00:14:43 ID:0E2JXyAX

>>71
◎×◎◎

明日
・花に水をやる
・洗濯
・ゴミ捨て
・時間通りに洗顔
・ご飯

90 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 01:55:53 ID:t3Xm3V1A

１．郵便局で小為替購入
２．事務室窓口にてリポート提出＆論文申請
３．図書館で論文作成のための論文をあさる
４．きょうの世界
５．くうねる

91 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 02:40:23 ID:+vdBZ8Md

１洗濯物たたむ
２ご飯食べる
３ネットやる
４常駐スレで１レス保守
５もうない

92 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 02:50:48 ID:ObaldDfE

１:モーニングコールする事。
２:二度寝してもお昼には起きる事。
３:起きたらご飯食べる事。
４:病院行く事。（車運転出来ますように）
５:７日に備えて早く寝る事。
出来ますように…

93 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 03:50:51 ID:qQpNgpkV

>>75
××◎◎×

1.洗顔、着替え
2.調子良かったら出掛ける
3.薬
4.入浴
5.2時就寝

94 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 06:14:45 ID:P4XulkPy

いい加減、ブログの更新

95 ：優しい名無しさん：2008/03/06(木) 06:45:16 ID:vFBm6/Nj

１精神科いく
２産婦人科いく
３歯医者いく
４泣かない
５なにかする

96 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 00:32:00 ID:MchSu0pm

１．試験勉強はじめる
２．きょうの世界
３．くう
４．ねる
５．―

97 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 00:32:41 ID:bIaRaBAe

>>89
◎◎◎◎◎

明日
・時間通り洗顔
・洗濯
・荷物持ってく
・買い物
・ご飯

98 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 00:46:31 ID:ewNqFBDl

起きる
基礎体温測る
ご飯食べる
ﾊﾞｲﾄいく
好きな人にﾒｰﾙ…できるかな

99 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 06:13:31 ID:BPmKq/YU

>>93
××◎◎×

1.洗顔、仕度
2.出掛ける
3.薬
4.入浴
5.22時就寝

100 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 18:19:42 ID:IDY7Bxnj

リスカがまん
泣かない
死にたいと考えない
笑う
ちゃんと起きる

101 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 19:03:38 ID:rUiONTnD

・バイト
・洗濯
・本屋で興味の沸くこと探す
・人と色々話す
・寝る

102 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 19:59:01 ID:MchSu0pm

１．リポートやり直し
２．きょうの世界
３．くう
４．ねる
５．とくになし

103 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 20:23:01 ID:YPaE1Q7Y

1. 7時起床
2. 雨で濡れた洗濯物を軽く洗って干す
3. 雨で置いて帰った自転車を取りに行く
4. 請求書を持って行く
5. 友人とジョギング

104 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 20:28:50 ID:HatGPOvV

１　過食しない
２　吐かない
３　テスト勉強１０時間
４　８時間睡眠
５　図書館の本返す

105 ：優しい名無しさん：2008/03/07(金) 23:41:02 ID:bIaRaBAe

>>97
◎◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・美容院
・買い物
・ご飯
・花に水をやる

106 ：優しい名無しさん：2008/03/08(土) 06:57:20 ID:jVpLiWUV

>>99
◎◎◎×◎

1.8時起床
2.洗顔
3.メールの返事
4.入浴
5.24時就寝

107 ：優しい名無しさん：2008/03/08(土) 23:24:57 ID:GEidWa2q

>>105
◎◎◎◎◎

明日
・時間通り洗顔
・荷物持ってく
・買い物
・ご飯
・トリートメント

108 ：優しい名無しさん：2008/03/08(土) 23:33:21 ID:Slpl8hYG

･洗濯ものを干す
･食器をちゃんと洗う
･遅刻せず待ち合わせ場所にいく
･久々にＰＣつける
･寝るときは１日楽しくすごせたことを感謝する

109 ：優しい名無しさん：2008/03/09(日) 00:04:16 ID:knXjo9y1

>>104
×××◎◎

１　過食しない
２　吐かない
３　テスト勉強
４　９時までに起きる
５　レイア討伐

110 ：優しい名無しさん：2008/03/09(日) 03:46:51 ID:DaVmOSmm

>>106
◎×◎◎×

1.8時起床
2.洗顔、仕度
3.出掛ける
4.入浴
5.2時就寝

111 ：優しい名無しさん：2008/03/09(日) 22:36:50 ID:KeztGQDq

>>109
×××××

orz

１　遅刻しない
２　過食しない
３　吐かない
４　テスト勉強
５　簾持って帰る

112 ：優しい名無しさん：2008/03/09(日) 23:24:05 ID:0VUPUTxZ

>>107
◎◎◎◎◎

明日
・ゴミ出し
・病院に行く
・外食する
・荷物持ってく
・メールの返信

113 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 02:55:31 ID:JTGexyAL

>>110
×××(予定変更)◎△

1.9時起床
2.洗顔、仕度
3.出掛ける
4.入浴
5.2時就寝

114 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 03:09:45 ID:5HaeG0nV

夜だと集中できるので、昼夜逆転してしまっている
すべて片付くであろう５月くらいには、この生活パターンを修正する必要がある

１．倫理学
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界etc
５．とくになし

115 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 10:16:34 ID:w5KhiLoa

かなり久しぶりに参加。
今日の事だけれど…

１お風呂はいる
２ねる
３お薬飲む
４少しの事で不安定にならない、悪い方に考えない
５雨やんだら少し買い物しにいく

116 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 20:28:31 ID:pHzSUmiu

>>111
◎△×○◎

１　過食しない
２　吐かない
３　中野
４　レポート
５　寝る

117 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 20:49:53 ID:5HaeG0nV

１．倫理学
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界etc
５．とくになし

118 ：優しい名無しさん：2008/03/10(月) 23:34:48 ID:XEOxGrhs

>>112
◎◎◎◎◎
メール送れて良かった

明日
・洗濯
・買い物
・時間通り洗顔
・ご飯

119 ：優しい名無しさん：2008/03/11(火) 00:35:51 ID:aNcD5EAB

>>113
×××(予定変更)◎◎
1.9時起床
2.洗顔
3.散歩
4.入浴
5.24時就寝

120 ：優しい名無しさん：2008/03/11(火) 01:20:21 ID:s+gbLkKG

6時半起床
英語やれるだけ
買い物に出掛ける
絵描く
図書館

121 ：優しい名無しさん：2008/03/12(水) 00:47:11 ID:f9E3HT32

>>118
◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・ハガキ出す
・外食する
・荷物まとめる
・トリートメントする

122 ：優しい名無しさん：2008/03/12(水) 01:35:30 ID:hIKpx7n/

>>119
◎◎◎△×
1.9時起床
2.洗顔
3.入浴
4.明日の仕度
5.24時就寝

123 ：優しい名無しさん：2008/03/12(水) 02:22:47 ID:4yHplVtA

１．公民指導法論文
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界
５．とくになし

124 ：優しい名無しさん：2008/03/12(水) 02:28:33 ID:5TfySKjO

>>116
△×◎◎○

１　チャリ登校
２　歯医者
３　隣町
４　過食しない
５　吐かない

125 ：優しい名無しさん：2008/03/12(水) 23:47:50 ID:s6GGShUi

6時半に起床
CD作る
英語
参考書買いに行く
絵の練習

126 ：優しい名無しさん：2008/03/13(木) 00:02:48 ID:XiBdSCEM

１．公民指導法論文②申請
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界
５．人文地理学論文

127 ：優しい名無しさん：2008/03/13(木) 01:43:02 ID:7fR5HkJ/

>>121
◎◎◎◎◎

明日
・洗濯
・時間通り洗顔
・荷物持ってく
・トリートメント
・出来れば外食する

128 ：優しい名無しさん：2008/03/13(木) 07:55:36 ID:hxdgiNou

>>124
◎◎○××

１　遅刻せず訪問
２　過食しない
３　吐かない
４　部屋片付け
５　復習

129 ：優しい名無しさん：2008/03/13(木) 23:50:36 ID:7fR5HkJ/

>>127
◎◎◎◎◎

明日
・病院に行く
・買い物
・食器を洗う
・トリートメント
・ご飯

130 ：優しい名無しさん：2008/03/14(金) 20:09:26 ID:LKsLdOJ4

明日

131 ：優しい名無しさん：2008/03/14(金) 20:13:33 ID:LKsLdOJ4

↑
スマソ

明日

1 7時までに起床
2 枝毛切らない
3 腰痛の薬飲む、シップ貼る、薬塗る
4 整形外科に行きリハビリ
5 三食　食べる

132 ：優しい名無しさん：2008/03/14(金) 21:22:38 ID:VdmbSiX4

明日の目標
1.昼寝しない
2.買い物行く
3.数学３題解く
4.英語１０ページやる
5.０時までにベッドに入る

133 ：優しい名無しさん：2008/03/14(金) 23:53:09 ID:PO1Sg+ac

>>129
◎◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・不要品を売る
・買い物
・ご飯
・洗濯する

134 ：優しい名無しさん：2008/03/15(土) 01:27:26 ID:zLqr+1Pe

明日
　
１、バイト行く。
２、お昼ご飯にはパン屋で買った美味しいパンを食べる。
３、夜の女友達との集まりには和みキャラに徹する。
４、絵の練習。
５、ネット通販した品物の代金をコンビニに払いに行く。

ああ・・・バイトめんどくさい。

135 ：優しい名無しさん：2008/03/15(土) 01:37:35 ID:Xzm5ZShN

１．論文
２．バイト
３．くう
４．ねる
５．とくになっし

136 ：優しい名無しさん：2008/03/15(土) 21:56:18 ID:Xzm5ZShN

１．論文
２．くう
３．ねる

137 ：優しい名無しさん：2008/03/16(日) 00:13:15 ID:XB+RhITx

>>133
◎◎◎◎◎

明日
・顔の毛剃り
・デパートに行く
・花に水をやる
・ご飯
・トイレ掃除

138 ：優しい名無しさん：2008/03/16(日) 20:55:31 ID:VVeLXJDj

１．ばっちゃの看護
２．論文資料に目を通す
３．くう
４．ねる

139 ：優しい名無しさん：2008/03/17(月) 00:09:52 ID:VCzz+f9H

>>137
◎◎◎◎◎
トイレ掃除出来て良かった

明日
・病院に行く
・買い物
・ゴミ捨て
・ご飯
・荷物まとめる

140 ：優しい名無しさん：2008/03/17(月) 00:59:04 ID:zRVMTW67

1.10時起床
2.洗顔、着替え
3.出掛ける(若しくは家事手伝い)
4.入浴
5.25時就寝

141 ：優しい名無しさん：2008/03/17(月) 01:34:44 ID:fjZ7nQL4

１．絵を描く。
２．市役所に人間ドックのことについて聞きに行く。
３．家に誰もいない時に布団の中で発狂する。
４．旅行のパンフレットをもらってくる。
５．アニメ見る。

142 ：優しい名無しさん：2008/03/17(月) 07:00:48 ID:UCvkmmVQ

>>132
全×
へこむわ、流石に・・・。

今日
1.通院する
2.買い物行く
3.数学３題解く
4.英語１０ページやる
5.０時までにベッドに入る

143 ：優しい名無しさん：2008/03/18(火) 00:03:15 ID:1VAJSSOT

>>139
◎◎◎◎◎

明日
・洗濯
・加湿器の掃除
・かばん持って来る
・外食する
・荷物まとめる

144 ：優しい名無しさん：2008/03/18(火) 01:06:55 ID:Q2Q19bQo

>>140
◎×◎×△

1.10時起床
2.洗顔、着替え
3.家事
4.入浴
5.25時就寝

145 ：優しい名無しさん：2008/03/18(火) 03:16:32 ID:n8XXtcQn

１．久々に母校に行く
２．論文
３．くう
４．ねる
５．きょうの世界

146 ：優しい名無しさん：2008/03/18(火) 07:39:26 ID:X4CdKYjU

>>142
○○××○
今日
1.規則正しい生活
2.本読み
3.数学３題解く
4.英語１０ページやる
5.０時までにベッドに入る

147 ：優しい名無しさん：2008/03/19(水) 00:28:50 ID:Uf7XuJjZ

１．とくになし
２．論文
３．くう
４．ねる
５．きょうの世界

148 ：優しい名無しさん：2008/03/19(水) 01:28:57 ID:jd4SNMhk

>>143
◎◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・少しでも部屋を片付ける
・外食する
・花の水やり
・トリートメント

149 ：優しい名無しさん：2008/03/19(水) 07:22:56 ID:Uf7XuJjZ

今週：人文地理と日本史
来週：公民指導法
来月前半：外国史と日本史
来月後半：地誌と自然地理
計画的に着実にいこう

150 ：優しい名無しさん：2008/03/19(水) 07:24:14 ID:h4kFJa+X

>>146
○○○×○
今日
1.３食食べる
2.禁煙
3.数学３題解く
4.英語１０ページやる
5.０時までにベッドに入る

151 ：優しい名無しさん：2008/03/19(水) 17:39:11 ID:sUvGX5aE

>>144
××◎◎×

152 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 01:15:43 ID:BNmUvp6R

>>148
○○◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・部屋を片付ける
・買い物
・洗濯
・爪を切る

153 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 19:01:04 ID:TsnSyPE+

今日の0時までに

英語
インド式
イラ
PC
履歴書
片付け

154 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 20:09:40 ID:BMpqhOv4

１．論文
２．きょうの世界
３．くう
４．ねる
５．とくになし

155 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 20:26:30 ID:mTl47HrI

明日
１早起き
２書類提出
３外にて気分転換（小さな買い物とか）
４借りてる本のつづき読む
５やれそうだったらなんか一本書く

156 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 23:49:08 ID:BNmUvp6R

>>152
○△○△◎

157 ：優しい名無しさん：2008/03/20(木) 23:51:07 ID:BNmUvp6R

明日
・病院行く
・買い物
・ご飯
・花の水やり
・洗濯

158 ：優しい名無しさん：2008/03/21(金) 11:40:20 ID:tFfeQ+Z9

のこり半日の目標
人文地理を大雑把にでもいいから仕上げる

159 ：優しい名無しさん：2008/03/21(金) 19:32:53 ID:OUhtqyaw

・部屋の整理
・英語
・録画見る
・行けたら病院

160 ：優しい名無しさん：2008/03/21(金) 21:13:44 ID:FlFqSa0T

>>155
△○○××

明日
１風呂
２外出
３気が向いたら一本
４人と会う
５気が向いたら本続き

161 ：優しい名無しさん：2008/03/21(金) 23:48:58 ID:7SnnfRa3

>>157
◎◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・部屋の片付け
・洗濯
・買い物
・ご飯

162 ：優しい名無しさん：2008/03/22(土) 00:36:09 ID:HpPYxCsi

早起き
片付け
ブログ作り
出掛ける
英語
イラ

163 ：優しい名無しさん：2008/03/22(土) 23:03:00 ID:nzbcJRXi

>>161
××△△◎

明日
・洗濯
・出掛ける
・ご飯
・時間通りに洗顔

164 ：優しい名無しさん：2008/03/23(日) 09:02:46 ID:iFCKZ8N+

今日

バイト先に電話
新聞読む
本読む
ブログ
服買う
眼鏡見付ける
英語
イラスト

多いけど休日だし頑張れ自分(´･ω･`)

165 ：優しい名無しさん：2008/03/23(日) 23:06:32 ID:exj0kHwh

>>163
◎×◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・TSUTAYAにDVD返しに行く
・買い物
・洗濯
・ご飯

166 ：優しい名無しさん：2008/03/24(月) 02:13:55 ID:r8s/8NFM

1.9時起床
2.洗顔、着替え
3.学校調べる
4.入浴
5.25時就寝

167 ：優しい名無しさん：2008/03/25(火) 00:17:05 ID:WR1BAH3Q

>>165
×◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・買い物
・ご飯
・トリートメント

168 ：優しい名無しさん：2008/03/25(火) 01:15:49 ID:r0FozSKB

>>166
×△×◎△

1.10時起床
2.洗顔、着替え
3.学校調べる
4.書類作成
5.入浴
6.26時就寝

169 ：優しい名無しさん：2008/03/25(火) 09:25:40 ID:uxX9nTWZ

買い物
英語
イラスト
PC作業
掃除

170 ：優しい名無しさん：2008/03/26(水) 00:34:12 ID:HDgNoT2M

>>167
◎◎◎◎◎

明日
・ゴミ捨て
・病院に行く
・外食する
・洗濯
・時間通りに洗顔

171 ：優しい名無しさん：2008/03/26(水) 22:07:58 ID:mXprfCKG

明日
１外出してレターセットと食べ物買う
２手紙書く
３服とか用意
４予定調整
５心の準備

172 ：優しい名無しさん：2008/03/27(木) 01:14:00 ID:W1/Zfb2n

>>170
◎◎◎△◎

明日
・洗濯
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・荷物持ってく
・ご飯

173 ：優しい名無しさん：2008/03/27(木) 01:28:29 ID:fvYxBixK

10時ごろ起床し、朝ごはんを食べ、その場で着替え、11：30ごろ外に出る

174 ：優しい名無しさん：2008/03/27(木) 03:18:20 ID:776hXNt8

久々帰ってきた
１：笑顔
２：こっちのルーミー
３：自分の引継ぎ
４：3点セットの催促
５：川西に電話

175 ：優しい名無しさん：2008/03/27(木) 22:04:59 ID:Faq1u6qL

>>171
○○×△△

明日
１服整頓
２予定調整
３復習
４心の準備

超がんばれ…

176 ：優しい名無しさん：2008/03/27(木) 22:14:09 ID:3xMhzRgi

３時起床
DVD見る
イラスト
絵の具でいろぬり
聞こえる声への対策

177 ：優しい名無しさん：2008/03/28(金) 01:48:27 ID:W2LXc4rI

>>172
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・出来れば外食
・洗濯
・DVD観る

178 ：優しい名無しさん：2008/03/28(金) 10:00:23 ID:pAwEiDBY

バイトで仕事覚える
ブログとリアルタイムの作成
勉強3時間以上絶対
イラストの練習
早く寝る

179 ：優しい名無しさん：2008/03/29(土) 02:38:06 ID:k0nugXbJ

>>177
◎◎◎△◎

明日
・洗濯
・DVD返す
・荷物持ってく
・ご飯
・部屋の片付け

180 ：優しい名無しさん：2008/03/30(日) 00:09:51 ID:e0tGKohK

>>179
◎◎◎◎×

明日
・荷物持ってく
・部屋の片付け
・ビデオ予約
・洗濯
・ご飯

181 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 00:11:17 ID:gZGqIlKN

>>174
△×○○○
１：6時20分起床
２：笑顔
３：イライラしない
４：注3通年テキスト催促
５：外部生電話打ち合わせ

182 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 00:32:39 ID:7brQCqQq

1 15時までに銀行振込
2 ツタヤ更新
3 …なんだっけ
4 ドンキにシャンプー買いに
5 …えーと

183 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 00:34:22 ID:4xOaurW3

>>180
◎×◎△◎

明日
・病院
・荷物持ってく
・外食
・洗濯
・ゴミ捨て

184 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 00:53:57 ID:u+OpdoHA

①午前中に起きて
②洗濯物を取り込み
③食器を洗う
④あとは荷物整理
⑤皮膚いじらない

185 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 00:54:51 ID:rejODWPR

1朝9時半には起きる
2ジムにいく
3大学へ行く
4絵画の勉強をする
5歌う

186 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 03:26:36 ID:O4pEDdau

1.郵便局で書類郵送
2.横浜の事務所行く
3.通院
4.数学、英語
5.0時就寝

187 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 16:29:03 ID:7brQCqQq

>>182
1のみ◎ あともう無理いかない今日は終了。

188 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 18:51:00 ID:bVE7ty3+

×午前中に起きて
○洗濯物を取り込み
○食器を洗う
△あとは荷物整理
○皮膚いじらない

午前中に起きて
洗濯して、ちゃんと干す
ご飯を食べたら
買い物に行く
帰りにゴミの集積日確認

189 ：優しい名無しさん：2008/03/31(月) 23:50:10 ID:rejODWPR

>>185
×○◎×○

明日
1会議
2遊ぶ
3飲み会でお酒は飲まないようにする
4適度に散歩
5過食しない

190 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 00:06:40 ID:M5avVdgU

①支払い(振込)
②部屋の片付け
③荷物受け取る
④荷物の整理
⑤買い出しリスト

191 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 00:30:57 ID:9drglFd7

>>183
◎◎◎×◎

明日
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・荷物持ってく
・洗濯
・普通にご飯

192 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 00:35:02 ID:IBvnRJ7l

①かわいい子をナンパ
②交際開始
③プロポーズ
④入籍
⑤夢から覚める

193 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 01:19:59 ID:8wi1lf2E

１．いい加減仕事探します。
２．部屋を片付けます。
３．ストレッチします。
４．化粧でもしてみましょうか。。

194 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 01:20:04 ID:7qVrMwVG

１．倫理学Ｂ課題１
２．倫理学Ｂ課題２
論文の課題来ないので、倫理学もかたしちゃお
きょうはＡやったからあしたはＢ！
なんか調子がいいので、図書館こもって一気にいこう

195 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 02:05:27 ID:BihJMWws

1.午前中起床
2.洗顔
3.メールの返信
4.入浴
5.2時前就寝

196 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 07:07:21 ID:7gpkupwN

1.病院でのｴｺｰ検査
2.ｵｰｸｼｮﾝの振り込み
3.食器洗い
4.買い物
5.お風呂

197 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 18:54:27 ID:nQBipyrX

○午前中に起きて
○洗濯して、ちゃんと干す
○ご飯を食べたら
×買い物に行く
×帰りにゴミの集積日確認

午前中に起きて
買い物ついでにお花見
帰りにゴミ収集日確認
洗濯物をとりこんで
片付ける

198 ：優しい名無しさん：2008/04/01(火) 20:38:20 ID:7qVrMwVG

外国史Ａ＆Ｂ、リポート全部合格きた・・
けど、自然地理学課題２あかんかったorz

あした
?外国史の論文取り寄せ（申請）
?自然地理学の直し×１
?日本史Ｂ＆地誌学Ａの論文資料収集
?くうねる
?きょうの世界

一通ずつしか提出できない自然地理学は、８月終了プランだな
じっくりと取り組んでこ

199 ：優しい名無しさん：2008/04/02(水) 00:31:31 ID:JjO/rBcz

>>191
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・洗濯
・皿洗い
・普通にご飯

200 ：優しい名無しさん：2008/04/02(水) 02:20:16 ID:Bbf42mnw

>>181
△△△○○
１．出席簿
２．教室割
３．座席表
４．笑顔
５．朝6時おき
６．全体会議打ち合わせ

201 ：優しい名無しさん：2008/04/02(水) 20:00:16 ID:PjEiVjcf

自然地理リポート（課題２）のなおしおわった
倫理学Ｂリポート（課題２）のツメまだだから、それやってしまおう

＜木＆金＞
日本史Ｂ、地誌学Ａの論文執筆
論文（人文地理、日本史Ａ、公民指導法?・?）清書

＜土曜＞
論文（人文地理、日本史Ａ、公民指導法?・?）、倫理学リポートなおし×４、自然地理学リポートなおし×１提出
外国史Ａ＆Ｂの論文用の資料を収集

202 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 00:29:22 ID:UV8l13Vi

×午前中に起きて
×買い物ついでにお花見
×帰りにゴミ収集日確認
×洗濯物をとりこんで
×片付ける
ひどいなコレ…そろそろ正気になるべき

午前中に起きて
洗濯物全部かたづける
ちゃんとした時間にご飯食べる
学校行く状態になる
風呂はいる

203 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 01:25:35 ID:FBgyu4np

１．生きる
２．午前中起きて病院予約取る
３．通院

204 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 02:16:07 ID:iAAOowU/

>>199
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・荷物持ってく
・荷物まとめる
・普通にご飯

205 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 02:22:27 ID:dnyZoMf8

寝る
買い物

206 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 02:29:43 ID:uunGehB8

・大数の学コン終わらす
・倫理の過去問やる
・朝食食べる
・昼食食べる
・夕食食べる

207 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 02:35:00 ID:Qmv12Hdf

>>200
○○×△○×
１．解答配る
２．通知表記録する
３．座席表
４．笑顔
５．朝6時おき
６．全体会議打ち合わせ
７．無事終わる

208 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 03:00:55 ID:J+oElPzf

・寝る
・元気に撮影に行く
・笑顔で臨む
・スタッフにも笑顔
・自信を持つ
・メールをする

頑張ります。

209 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 03:28:28 ID:KDXjR3le

①食べる
②掃除
③出かける
④身支度きちんとする
⑤自転車屋さんに行く

210 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 03:42:38 ID:6E0V3Zks

１．昼までには起きる
２．掃除、洗濯
３．身支度
４．犬の散歩
ここまでやれば大丈夫。
後は、仕事するだけ。

211 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 03:47:50 ID:qPfCENfT

・午前中に起きる
・朝食作り
・母親に生存報告
・洗濯物を干す＆回す
・夕食作り

212 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 13:17:42 ID:gI7K3G5e

朝一で出かける
郵便局で携帯代支払い
コンビニで食料買う
お花見に行く
脳トレをやる

213 ：タラボ：2008/04/03(木) 15:33:10 ID:iWmpbmwh

①　朝７時５分前に起きる
②　燃えるゴミを出す
③　銀行に行く
④　ホーマックに行く
⑤　本屋に行く

214 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 19:25:56 ID:xje/jzts

①頑張って起きる②バスに乗り出勤③仕事一応頑張ってみちゃう④無事に終える⑤バスに乗り帰宅

215 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 19:30:38 ID:vepZgytN

１、遅くても7時半までに起きる
２、電車に乗る
３、病院に行く

216 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 19:31:02 ID:svfazb40

１．銀行でお金おろす
２．診察に行く（ダメだったことをきちんと話す）
３．30分でもいいからウォーキング
４．体重測定
５．風呂掃除

217 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 19:47:47 ID:fG3kmCsV

１．死なない
２．バイト探すか親に助けを求める
３．携帯機種変する
４．整骨院行く
５．誰かに連絡取ってみる

218 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 20:56:25 ID:ai4jE6jJ

①子の弁当製作
②旦那を車で送る
③子を児童ｸﾗﾌﾞへ
④作業所に行く
⑤夜、風呂入る。

できるかな(泣)

219 ：優しい名無しさん：2008/04/03(木) 22:05:37 ID:CzkCY2Qq

規制解除された・・・
ココに書かないとなにもできない人になってしまったみたい

待ち合わせ遅れない
英語宿題
カショオしない
腹筋
ゲオ行く

220 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 00:47:09 ID:2JDOslFj

○午前中に起きて
×洗濯物全部かたづける
△ちゃんとした時間にご飯食べる
△学校行く状態になる
○風呂はいる

午前中に起きてー！
もうマジで洗濯物片付けてー！
あとご飯はちゃんと食べようね
引き続き学校行く心構えを
一日の終わりは風呂でリラーックス

221 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 00:51:53 ID:LzdWsFcM

>>204
◎△◎○◎

明日
・洗濯
・荷物持ってく
・荷物まとめる
・普通にご飯
・トリートメント

222 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 00:58:58 ID:hD1BW6xz

・朝ご飯食べる
・外に出る
・片付ける
・勉強する
・死なない

223 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 01:01:49 ID:oZ2gP3k+

①九時までに起床
②有機化学を勉強する
③サークルの練習に顔を出す
④自転車を修理に出す
⑤好きな人にメールする

全部キツいんだが…
とくに３つめと５つめ

224 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 02:49:37 ID:iqXNZ8kS

>>207
○×○△△×○
１．アインの予習
２．やることリストアップ
３．楽しく過ごす
４．笑顔
５．朝7:30おき

225 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 02:51:56 ID:ZOEYW9lz

学校辞める
映画見る
取っといたラーメン食う
昼寝
何もしない

226 ：hage：2008/04/04(金) 02:53:32 ID:3eKviWJa

朝寝･二度寝･昼寝･仮眠･早寝･永眠

227 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 03:01:09 ID:pnoJQ7wL

バイト、花の水やり、掃除、絵を描く、声に出して笑う

228 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 04:22:56 ID:qL/kwQnF

>>206
×△○○○

・英語を時間内に終わらす
・定期券を忘れずに買う
・学コンやる
・夜更かししない
・塾に遅刻しない

229 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 21:24:16 ID:WQXQxxbk

>>217
○△○○×
１.助けを求める
２.心療内科行く
３.維持でもバイトする

230 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 23:01:10 ID:2RvNUY2n

>>220 ○○×××

午前中に起きて
ゴミまとめて
掃除&片付け
やばめの野菜食う

231 ：優しい名無しさん：2008/04/04(金) 23:57:39 ID:Q2Wx/Uti

>>219
◎××××

手みやげ
ジェニーたん
遅刻しない
宿題
カショらない

232 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 00:54:45 ID:7YysJ6Oq

>>224
××△○○
１．講師連絡作成
２．ちゃんと配布
３．通年問い合わせ対応準備
４．教室会議準備
５．アイン解く
６．気持ちをゆったり

233 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 02:26:38 ID:VoDtKDHI

>>221
◎◎◎◎◎

明日
・荷物持ってく
・部屋の片付け
・洗濯
・顔の手入れ
・普通にご飯

234 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 02:30:25 ID:v9LUl+0x

・鳥の行水
・髭をそる
・風呂に入る
・魚に餌をやる
・新聞読む

235 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 02:49:56 ID:56A5h8RV

・風呂に入る
・早起きする
・野菜を食べる
・漫画を描く
・バイトの服を買う

236 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 03:12:50 ID:tfSyOD7W

1.病院まで歩いていく
2.日記を書く
3.入浴する
4.バイトの面接の電話する
5.履歴書を書く
6．彼氏に連絡する

237 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 03:17:36 ID:CXYFD1fn

１洗濯
２花の水やり
３お風呂に入る
４メール返信する
５外に出る

238 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 06:41:02 ID:dswtRJV8

きょう
１．日本史Ｂ論文つづき（あしたまでに終わらせる）
２．くう
３．ねる
４．巨人
５．とくにねっす

倫理学リポートなおしは全部おわったし、あとは基本、論文と試験勉強だ
着実にいこう

239 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 06:53:31 ID:aDcr79Ts

>>228
○△×○○

・数学満点取る
・理科9割以上
・定期券買う
・学コンやる
・勉強

240 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 08:15:07 ID:9iwOAYqS

1：まったり過ごす
2：民法のレポートに手をつける
3：夕飯つくる
4：風呂を洗う
5：娘を早めに寝かせる

241 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 11:05:53 ID:kmDoFKvE

遅刻しない
肉食う

242 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 11:48:59 ID:AvTiosbQ

死なない
食べる
眠る
笑う
働く

243 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 16:17:49 ID:8Sa5tU5H

なんとか生きる
飯を食う
オンラインゲーム
散歩
センベイ布団で寝る

244 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 16:37:06 ID:+EI802Q4

なんとか生きる
寝る
飯食う
ｵﾅﾙ
2ch

福井県大野市の41歳ﾋｯｷ-歴9年の♂ﾖﾘ
天気が快晴で劇鬱状態。

245 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 17:28:33 ID:ODLRDPck

バイト先決める
履歴書を書く
ｷｮｼｮらない
天気良かったら写真撮りに行く
部屋掃除する

246 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 17:33:27 ID:v4tgclCn

妄想
寝る
食う
怒る
怨む

247 ：優しい名無しさん：2008/04/05(土) 23:40:48 ID:VoDtKDHI

>>233
◎×△◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・洗濯
・普通のご飯
・荷物まとめる

248 ：優しい名無しさん：2008/04/06(日) 02:23:14 ID:MgSu2fdc

落ち込まない
ホテルのパンを買いに行く
食べ過ぎに注意
自分で足もみする
早く寝る

249 ：優しい名無しさん：2008/04/06(日) 10:11:26 ID:VCKENhgw

今日やること

洗濯　
車掃除
冬タイヤ交換
バッテリー交換
野球観
クリーニング出す
掃除・片付け・ゴミ出し
衣替え
入浴
ヨガ
ストレッチ
日記書き
メール出し
読書

全部できるわけねぇ

250 ：優しい名無しさん：2008/04/06(日) 12:42:07 ID:VOysXNNr

なんとか生きる
パンを食う
オンラインゲーム
夜の散歩
センベイ布団で寝る

251 ：優しい名無しさん：2008/04/06(日) 22:21:25 ID:+z5n3FbK

朝はやく起きる
学校へ行く
旦那にあう
仕事片付ける
勉強する

できますようにできますように不安がきませんように。

252 ：優しい名無しさん：2008/04/06(日) 23:16:44 ID:EYIMtodp

>>248
○◎△○×

人と言い争いの雰囲気にならないようにする
緊張しない
無理に愛想をふりまかない
言いたい事、自己主張はしっかりとする
消化の良い、おいしい物をよくかんで食べる

253 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 00:58:47 ID:Ew+6wFRM

>>232
○○○×－△
１．注3志望校かかせる準備
２．アイン解く
３．通年問い合わせ対応準備＜樫
４．教室会議準備
５．ゆったりする

254 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 01:14:24 ID:JabNor7h

明日すること
・部屋掃除
・写真撮影
・買い物
・ネトゲ
・庭の石畳化

255 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 01:38:30 ID:MX2iesjA

>>247
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・病院に行く
・洗濯
・普通のご飯

256 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 04:49:54 ID:Z2Y6VpLr

報告に来れないかもしれないが…

明日すること
①買い物
②工事の立ち会い
③眠ること

257 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 05:10:08 ID:qQa8wrOT

今日
１．地誌学Ａ論文資料収集
２．がっこいって資料受け取る
３．くう
４．ねる
５．きょうの世界

今週
地誌学Ａ論文（月～火）
外国史Ａ＆Ｂ論文（水～日）

258 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 12:04:32 ID:aBJZnVGi

なんとか生きる
夕食を食う
ネットサーフィン
夜の散歩
センベイ布団で寝る

259 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 12:53:39 ID:zQW7c8UR

１会社休む
２出かける
３リラックスする

260 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 13:27:06 ID:oWoMAgVZ

半年ぶりに風呂に入る
外出する
サンポールを買う
６１０ハップを買う
まぜる

261 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 14:04:14 ID:XBy+VZN2

>>260
それって…(；д；)

262 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 18:41:39 ID:qQa8wrOT

地誌学Ｂゲッツ！
１．地誌学Ｂ論文取り寄せ（申請）
２．病院いってばっちゃ
３．外国史Ａ＆Ｂ論文執筆ひきつづき
４．きょうの世界
５．くうねる

263 ：優しい名無しさん：2008/04/07(月) 22:37:18 ID:8Ntl+JgK

6時半には起きる
バイトは15分前に行く
フォレスト
絵の練習
何が何でも初志貫徹

264 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 00:49:27 ID:ZGkh7jx9

五時半起き
凌ぎ
歯医者
ジャスコは22時までやってるのでいく

265 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 01:20:14 ID:QeV+UD/3

>>255
◎◎◎△◎

明日
・時間通りに洗顔
・漫画を読んでTSUTAYAに返す、借りる
・荷物持ってく
・洗濯
・普通にご飯

266 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 02:55:40 ID:n9x5djv0

郵便局
スーパー
ライブチャット
調べ物
距離置いてる彼にメール

…出来たらいいな…

267 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 03:06:39 ID:1JvOoEHm

>>253
○○×○○やるじゃんか上出来

１．早めに出勤12時半
２．通年問い合わせ対応準備＜樫
３．教室会議準備
４．あやまる
５．月例セット準備

268 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 03:15:46 ID:a6ueSpF9

５個分くらい精神的苦痛

免許の書き替え
シートベルトでつかまったので講習あり

269 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 04:10:14 ID:FYseOrY2

勉強、病院受信、カッター切り、電話確認

270 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 19:39:11 ID:OGbyBCCb

１．地誌学Ａ論文つづき
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界
５．とくになし

271 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 19:55:09 ID:n85zWSDn

1.時間通りに起きる
2.洗面と歯磨きをする
3.電車とバスに乗る
4.派遣の登録に行く
5.ｾｰﾘだけど頑張って１～４をやる

明日晴れるから頑張ろう

272 ：優しい名無しさん：2008/04/08(火) 21:20:24 ID:GRGS0jfr

>>252
○○○◎×

何かあっても、落ち込まない
運動に楽しく参加して来る
甘いものを食べない
少しでも練習する気持ちになる
靴下を２枚はく

273 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 00:50:41 ID:qv5gNIqW

>>265
◎◎◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・洗濯
・ゴミ捨て
・普通にご飯

274 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 01:15:22 ID:GW3duLH7

>>267
○××○○あやまったらめちゃ凹んだ
１．ちゃんと出勤
２．通年問い合わせ対応準備＜樫
３．４Hと水曜の授業計画
４．京都報告作成
５．教室会議作成
木曜は予習に専念しようかな

275 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 03:11:46 ID:h/rpRPlU

1.洗顔
2.花に水やり
3.HDD整理
4.17時入浴
5.24時就寝

頑張りたいあげ

276 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 03:33:34 ID:EMmokPyI

>>249
○×○△△×　・・・
もういいや

①クリーニング出す
②コットン買う
③オク出品
④食べすぎない
⑤入浴
⑥メールの下書き　もしくは手紙書く

277 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 05:38:32 ID:qrk5Lm8M

木曜日、金曜日は雨らしいので、
1週間たまった洗濯だけは何としてもする。

278 ：優しい名無しさん：2008/04/09(水) 21:22:37 ID:onwevsMq

>>272
△○××○

緊張しない
落ち着いて商談してくる
足もみする
２種類の健康茶を煎じる
身体に良いものを食す

279 ：優しい名無しさん：2008/04/10(木) 01:34:51 ID:u1ml+9Yb

>>273
◎×△△◎

明日
・時間通りに洗顔
・荷物持ってく
・洗濯
・引越しの荷造り
・普通にご飯

280 ：優しい名無しさん：2008/04/10(木) 01:48:44 ID:HFoqtasL

初

①茶碗洗う
②カレー作る
③米とぐ
④洗濯する
⑤エアロビする

281 ：優しい名無しさん：2008/04/10(木) 02:02:05 ID:cPFeiV3i

初ー

煙草買う
家片付ける
洗濯する
一時までには布団から出る
ゴミ捨てに行く

282 ：優しい名無しさん：2008/04/10(木) 02:13:23 ID:rliR3iUl

>>274
○－△××会議で何もできんかった
１．アイン半分やる
２．よっしーにﾒﾙする
３．ゆったりする
４．たより講師紹介
５．教室会議内容つめる＜樫
金曜に京都報告・教室会議準備を
土曜は通勤費・中学デーt

283 ：優しい名無しさん：2008/04/10(木) 05:56:05 ID:X+yNdrxx

>>275
○×◎△×
1.洗顔
2.花に水やり
3.HDD整理
4.17時入浴
5.24時就寝

284 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 00:18:13 ID:MMRxyN3p

>>279
◎△◎◎◎

明日
・引越し
・フレッツ光解約
・住める位に片付ける
・平常心を保つ
・普通にご飯

285 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 01:25:31 ID:SscwssMN

あした
１．外国史Ａ＆Ｂ論文
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界
５．経済最前線

286 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 01:52:58 ID:lD8m6xtD

>>282
×○○×○
ﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟで休め命令が出た
１．待ち合わせに遅れない
２．動物園を楽しむ
３．ゆったりする
その後
教室会議準備・たより・予習

287 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 01:58:32 ID:H1MIzDce

ガソリン入れに行く

288 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 01:59:14 ID:hmkQguvT

初

①朝７時までに起きる
②時間割と教室を調べる
③学校にいく
④教科書を買う
⑤放課後病院に行く

289 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 02:06:15 ID:0b4cftlK

時間通りに起きる
学校に行き講義に出る
教科書販売チェック
服を片す
履修登録表記入

290 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 02:06:27 ID:xjeEuwkq

ネットサーフィン
メシを食う
昼頃に起きる
夜散歩に行く
自分のブログを見る

291 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 02:14:49 ID:3KI28qMj

掃除
ヘアカラー
通販注文
振込み
元彼に電話

292 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 02:26:05 ID:hsjo4vW6

>>281

○○○×○

一時までに布団からでる
４時まで飯食わない
洗濯物畳む
掃除機かける
外に出る

293 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 04:25:46 ID:CaSqINi7

>>283
△×◎×△
1.洗顔
2.花に水やり
3.HDD整理
4.入浴
5.24時就寝

294 ：優しい名無しさん：2008/04/11(金) 23:09:53 ID:1AsCu5aI

>>278
○○××△

295 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 00:41:27 ID:9nWGj+vt

>>284
◎◎◎△◎

明日
・時間通りに洗顔
・買い物
・部屋の片付け
・普通にご飯
・平常心を保つ

296 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 01:02:14 ID:ag/vh4p5

>>286×○○
１．無理しない
２．靴下と小物を買う
３．家計簿つける
４．たまった資料整理
５．ものづくり
後日メモ
教室会議準備・たより・予習

297 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 01:14:26 ID:teXgHmpd

>>288
○○○××

①朝８時までに起きる
②洗い物をする
③本を読み終える
④教科書を買う
⑤病院にいく

298 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 03:21:23 ID:wdCWxANs

お食事
おねんね
ネットサ－フィン
夜のお散歩
自分のブログを見る

299 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 03:24:10 ID:fvhJuT4E

あわだま食べる
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ
プラス思考
努力
食べる

300 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 03:54:58 ID:HpyKmewy

>>293
○○◎◎×
1.洗顔
2.花に水やり
3.HDD整理
4.入浴
5.24時就寝

301 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 04:36:03 ID:n9D5RT3H

302 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 04:40:03 ID:dadjE1Wd

あわだま食べるｗ

303 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 04:56:22 ID:/deVV9OI

図書館行く
酒くらう
本屋いく
引きこもる
親への懺悔する

304 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 05:00:15 ID:Voyva6j2

図書館に本を返す
家事をする
買い物に行く
身辺整理
遺書を書く
自殺

305 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 05:09:46 ID:jC+8vBBL

１．数学
２．指導案、指導ノート
３．禁煙
４．3食食べる
５．1時までに寝る

306 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 14:11:54 ID:8hATbWOg

筋トレ
走るＯＲ泳ぐ
溜まってる本読みまくる♪
本屋に取り寄せ＆取り置きしてもらってる本を引取りに行く。また読書♪
気が済むまでパン焼く♪

寝る時間ないｗ。でもやる★

307 ：306：2008/04/12(土) 14:15:32 ID:8hATbWOg

追加

運動後半身浴する（外せません）

308 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 22:17:34 ID:0dUZLclh

初！
1　カーテン開ける
2　窓開ける
3　身だしなみを整える
4　部屋の片付け
5　発声練習
6　ヨガ

309 ：優しい名無しさん：2008/04/12(土) 22:30:26 ID:ksnCTMYF

>>296
×○×××日に日に駄目になっていくな
１．お見合いに行く
２．無難に終わらす
３．アインの予習
４．家計簿
５．無理しない

310 ：優しい名無しさん：2008/04/13(日) 02:09:30 ID:GI4jQwpe

>>295
◎○×◎○

明日
・時間通りに洗顔
・買い物
・普通にご飯
・少しでも部屋の片付け
・平常心を保つ

311 ：優しい名無しさん：2008/04/13(日) 02:53:09 ID:DJ8+HI+b

>>300
◎×◎◎×
1.12時起床
2.仕度
3.病院
4.入浴
5.26時就寝

312 ：優しい名無しさん：2008/04/13(日) 04:43:22 ID:ku5Hs+zl

今日

1.風呂に入る
2.閉じ込められた洗濯物救出＆干す
3.検定受験申し込み
4.パンツ購入
5.シャンパン＆冷凍枝豆購入

313 ：優しい名無しさん：2008/04/13(日) 20:46:04 ID:ku5Hs+zl

>>312
○○○◎◎

明日の予定なし。

314 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 00:07:48 ID:qdswVRJt

>>309
○○○×○良い感じ
１．控えめで居る
２．あまり喋らない
３．４Hのプリント準備
４．机の棚の整理
５．新聞よむ

315 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 01:53:24 ID:jDJykzl8

>>310
◎△△×△

明日
・買い物
・普通にご飯
・平常心を保つ
・CDを片付ける
・窓のサイズを計る

316 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 01:55:01 ID:oBsnMsc+

ゴミ出し
授業内容確認
図書館で借りる本決める
登校、遅刻厳禁
木曜のラフ3枚かく
ご飯食べる
バック下見、買っても良

317 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 02:44:25 ID:6VjzsnqF

>>311
××××◎
1.12時起床
2.洗顔
3.確認
4.入浴
5.26時就寝

318 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 04:33:34 ID:x/SRGqel

朝９時頃起きる（マンション補修工事でドリル音で目が覚める）
たまってないけど洗濯する（水曜日から雨だから火曜日までに乾かしたい）
昨日切り過ぎた前髪を、もう少し前髪部分を多く作って長めにカットし直す。
お酒のおつまみがなくなったので、ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝを買いに行く（ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ崩して食べる）
あとはニコ動タイム

319 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 05:16:03 ID:O9t61NoF

1甘栗買う
2検定申込
3遠足のおやつ買う
4模擬試験やる
5筋トレ

320 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 05:27:19 ID:E79qV8/B

>>291 〇××◎◎

321 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 05:33:13 ID:E79qV8/B

午前だけ仮眠
入浴
食器洗い
ゴミ出し
光ネット修理

322 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 05:45:45 ID:PmQCTq+z

努力
食べる
風呂入る
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ
ぬいぐるみを抱きしめる

323 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 06:34:03 ID:zerYPY1e

抗議を受ける
レポートを書く
テレビ見る
入浴
妄想する

324 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 07:20:48 ID:txLhZXiv

１．面接
２．健康診断
３．授業予習
４．3食食べる
５．0時就寝

325 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 07:37:00 ID:m4TGO7zT

ゴミ出し
コンビニで朝ごはんと差し入れ品を買う
閉鎖病棟に面会にいく
デイケアにいく
暇潰しにビーズアクセサリー作る

326 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 22:43:08 ID:s+UMvEia

学校行く
挨拶をする
バイト行く
暴食しない
スーツをちゃんとハンガーにかける

327 ：優しい名無しさん：2008/04/14(月) 23:34:46 ID:oBsnMsc+

>>316 ○○○○×○○

授業内容確認
洗濯
登校、遅刻厳禁
履修確認、修正
木曜のラフ5枚以上

328 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 00:28:09 ID:6V6XrwTz

>>321
×〇◎◎×

光ネット修理
荷物受取り
湿布
出社
振込み

焦らない
欲張らない
無理しない
感謝する
信頼する

329 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 00:38:03 ID:H9N27mGn

とにかく早起き
バイト
勉強
絵描き
PCに触る

330 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 00:38:05 ID:TK+93GbG

掃除
身支度
風呂入る
ティッシュを買う
お茶を飲む

331 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 00:43:36 ID:DyezX+TW

ヤマダのポイント乞食スロットする
ヤマダのポイント乞食スロットする
ヤマダのポイント乞食スロットする

で食料調達　人社会との接触　それだけ･･･

332 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 01:07:21 ID:5A2HjLoO

朝起きる
遅刻しない
クロッキーとドローイング
勉強
ちゃんと歯を磨き顔を洗う。
サッサと帰宅する
細密デッサンをかく

333 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 01:54:55 ID:RQhFOFaT

１朝シャワー
２仕事
３昼飯
４残業
５夜飯
＋明日こそ早寝

グヘッ。

334 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 02:01:57 ID:kenBp/ID

１朝８時に起床
２住民票取りに行く
３不動産屋行く
４家に帰る
５シャワー浴びる
６なるべく頓服（眠剤）飲まない

＋ご飯食べれたらいいな

335 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 02:16:41 ID:BrsncXIq

>>314○○○×○
１．笑顔笑顔
２．あまり喋らない
３．５Sの予習
４．伝達をきっちりやる
５．月例帳票研究

336 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 02:39:44 ID:o3RWI0D5

努力
プラス思考
食事
目薬さす
薬のむ

337 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 03:02:21 ID:U/aVENPW

銀行行く
面接
論文書く
洗濯
早く寝る

338 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 04:12:52 ID:IVSvJ9wu

手紙出す。
風呂入る。
病院行く。
電話する。

339 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 04:57:36 ID:qBGGvSR4

>>317
○△◎××
1.12時起床
2.洗顔
3.返信
4.入浴
5.28時就寝

340 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 08:18:49 ID:iirzR25i

>>315
×××××

今日
・顔洗う
・落ち着く
・今から普通ご飯に戻す
・寝る

341 ：優しい名無しさん：2008/04/15(火) 22:59:50 ID:YvUlgXMi

○授業内容確認
△洗濯
○登校、遅刻厳禁
○履修確認、修正
×木曜のラフ5枚以上→これからやる

洗濯物干す
お金下ろして入金
登校
木曜のラフ！

342 ：優しい名無しさん：2008/04/16(水) 03:27:21 ID:80Ngol/u

>>328
〇×◎××
（気持〇△△〇〇）

食べ過ぎない
洗濯物たたむ
荷物受取り
出社
振込み

焦らない
諦めない
体調を考える
落ち着く
安心する

343 ：優しい名無しさん：2008/04/16(水) 03:35:10 ID:ws23jvAg

>>335△×○○○仕事進んだ
１．笑顔笑顔
２．採点・転記
３．リストアップ・呼ぶ
４．年間行事予定呼びかけ
５．月例帳票入力

344 ：優しい名無しさん：2008/04/16(水) 03:47:55 ID:WJRQnRkE

古着屋さんに服売りにいく
家計簿つける
ｱﾊﾟﾏﾝｼｮｯﾌﾟ行く
雑誌読む
切らない

345 ：優しい名無しさん：2008/04/16(水) 21:45:54 ID:7D4loGlQ

１、手紙を郵便局で出す。
２、醤油とみそを買う。
３、銀行の登録をすませる。
４、部屋を徹底的に片付ける。

346 ：優しい名無しさん：2008/04/16(水) 22:10:59 ID:SxRQqlfY

１．論文×９提出
２．定期申請
３．本返却
４．試験勉強
５．きょうせか最前線

347 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 00:07:01 ID:hzeB/7u2

>>341　××○×

今から→ラフ書く
やばいよやばい

明日
ちょコム入金(口座番号確認)
ラフ提出

348 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 02:42:04 ID:eKMaPJT7

>>343
○○○△○すごいじゃんか！
１．笑顔でほめる
２．プライドを傷つけない
３．数学打ち合わせ
４．帳票入力本部用＜桂
５．帳票入力教室用＜樫

349 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 05:25:59 ID:Uk9sx6u/

>>342　××〇××
洗濯物たたむ
振込み
湿布
外に出る
机の上の整理

350 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 05:42:33 ID:7d+2R9ON

起きる
寝ない
早退しない
嘘をつかない
寝る

351 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 14:50:23 ID:7d+2R9ON

現時点で
○○×○？

352 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 21:13:54 ID:jymahfnl

１．試験勉強
２．くう
３．ねる
４．きょうの世界
５．経済最前線

353 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 23:02:25 ID:7d+2R9ON

起きる
登校する
授業中寝ない
ちゃんと会話する
寝る

354 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 23:06:38 ID:2ccrvnBK

不動産屋でアパート契約
ハローワークで職探し
車のテールランプ交換

355 ：優しい名無しさん：2008/04/17(木) 23:42:26 ID:uLYW/sfY

６時起床
英語半分
他科目はできるだけ
練習
自由時間は4時間以内に収める

356 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 00:10:48 ID:mQCfI1Zs

>>342　××〇××
お風呂に入る
食器洗う
少し洗濯物しまう
少し机の上整理
振込み

357 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 00:28:26 ID:xhypBptb

本読む
絵かく
水曜と木曜の案
食器洗う
ゴミをゴミ袋に
米炊く

358 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 03:04:07 ID:8Uzgmxxh

>>348△△○○○
１．ゆったり
２．待ち合わせにちゃんと行く
３．生徒まとめ
４．たより
５．携帯充電器買う

359 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 03:35:53 ID:boCiFDtF

まずは最初なんで。

朝10時には起きる
部屋の掃除
お風呂掃除
お風呂に入る
夜10～12時までに寝る

360 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 04:28:37 ID:0vIm/QUA

味噌入れ
米びつ
眉プレート
ならかしわ
根元透明なつけま
マスカラよみがえる

361 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 04:31:50 ID:0vIm/QUA

ピンク会い斜度
ワトゥサﾗﾌﾞｸﾛ？スティックファンデ
痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる

362 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 04:32:56 ID:gSiQ2YbJ

仕事探し
履歴書書く
声を出す練習
顔の筋トレ
変なプライドを捨てる

363 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 05:18:23 ID:VQV8mF45

仕事探し
部屋掃除
散髪
ラーメン食べる
酒飲まない

364 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 05:39:02 ID:iDK0JYcA

努力
ポジティブ
ハガレン見る
我慢する
風呂入る

365 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 17:01:09 ID:7CAK7ZyR

４月３０日まで
倫理学論文＋アルファ（今回提出したなかで、仮に落ちてるのがあれば･･･）
６月３０日まで
自然地理学論文
上に並行して
４・５月
試験勉強
↓
６月
採用試験（筆記＋実技）
秋‐冬
院試
勉強は一生続ける　楽しいわ
しっかり血を継いでる感じだ・・・

366 ：優しい名無しさん：2008/04/18(金) 20:24:13 ID:cA1Na7xw

>>357 全部ダメだったー、から持ち越し

本読む
絵かく
水曜と木曜の案
食器洗う
洗濯
ゴミをゴミ袋に
米炊く
風呂入る
靴のことメールする

367 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 00:26:14 ID:H7SSinMh

風呂入る
食器洗う(溜まりすぎ)
身支度する
どこでもいいから出掛ける整理整頓する

368 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 00:31:44 ID:bxMhqZMV

>>358
○○××○休日に仕事はあかんな。
１．ゆったりした気持ち
２．アプリスに提出
３．ﾙｰﾃｨｰﾝﾜｰｸ伝える
４．たより
５．生徒まとめ

369 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 00:37:28 ID:KWipiP1g

>>356　×〇〇〇×
お風呂に入る
少し洗濯物しまう
少し机の上整理
振込み
湿布

370 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 00:39:54 ID:KkJYjVHi

1.七時起床
2.食事三食
3.運動一時間
4.昼寝しない
5.職探しする

371 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 00:48:49 ID:SJGwYYdH

10時に起きる
シャワー浴びる
1時の約束には絶対おくれない
友達に洗い浚い話す
あまり歩かない

372 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 01:00:02 ID:YgphZCtn

バイト
掃除機
自炊
勉強、練習
お菓子食べない
日付が変わる前に寝る

373 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 02:02:54 ID:3DFlE4my

眼科に行く

水とビールを買ってくる
クリーニングを引き取ってくる

次のライブのチケット先行予約申し込み

SHIBUYA-AXにライブを見に行く

パチンコには行かない！

374 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 02:29:08 ID:MTn3WP/h

バイトを探す
履歴書を書く
美容院に行く
車を運転する
昼飯を食べる

375 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 21:12:39 ID:GQSUVC8A

8時には起きる
ちゃんと朝食食べる
バイト行く
死にたいと思わないようにする
月曜こそ大学行く準備する

376 ：優しい名無しさん：2008/04/19(土) 22:39:05 ID:H7SSinMh

なるべく早起きする
サザエさんとちびまるこちゃんを見る
身支度する
自転車で出掛ける
食べ過ぎない

377 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 00:42:30 ID:D8X4LMS3

>>370
○○×××
1.七時起床
2.食事三食
3.運動一時間
4.昼寝しない
5.職探しする

378 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 02:43:01 ID:v/2tzWCX

>>368
○○○○×
１．ゆったりする
２．ちゃんといく
３．ケージ掃除
４．５S緑予習
５．生徒まとめ

379 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 02:46:02 ID:GP0PWxDz

歯磨き
ブログの管理
親に生存報告
彼と今後についての話し合い
洗濯

380 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 02:48:08 ID:tJxiXpqq

昼までに起きる
高速バスに乗る
銀座に行く
目当てのアート展を見る
近くのおいしいそば屋で食事

381 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 03:52:03 ID:hB6OXBwT

１．課題作成
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．とくになし

382 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 04:37:11 ID:/ij8K1t3

ちぇが働いてた店のスプリングコート買う
靴買う
お姫様ワンピ(袖)かバイカラーワンピ
マスカラよみがえる
ビレバン行く

383 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 06:29:52 ID:mmj0DpdU

メールの下書き
依頼のメールする
懸賞に応募
片付け
無料体験
公演観る
（近くの図書館のぞいてみる）
（美容院でヘッドスパ・カット）
夕方に帰ってきてナイターテレビ観戦
本を読む

（）は仮定

たくさんあって全部は難しいネ無理だネ

384 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 08:22:41 ID:O/hGFqi2

>>369　×〇〇×〇
お風呂に入る
洗濯
荷物開ける
お散歩する
楽しく過ごす

385 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 11:48:12 ID:egTIyndf

×××○○○○○○

絵かく
水木金の案を考え続ける
洗濯物干す
風呂入る
夜更かししない

386 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 12:20:19 ID:H+zGXCJX

>>373
×眼科に行けなかった
△ビールだけ買った
○先行予約できた
△遅刻した
○パチ行かなかった！

387 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 12:25:59 ID:4vuxi4cV

早起きをする。
少しでも長く外出する。
病院に確認の電話をする。
無理をしない。
あとは、行けたら本屋に行きたい。

388 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 13:44:02 ID:b0a9ZG/f

>>375
○○○××

389 ：優しい名無しさん：2008/04/20(日) 18:05:24 ID:vmY4SRRa

9時までに起きる。
土手まで歩く。
本読みながら書き物する。
野菜を食べる。
洗濯物をたたんで仕舞う。

390 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 01:01:11 ID:AXHjg88Z

○×○○×

登校
ゴミすて
水木金の案を考え続ける
水の案全部書き直す
イヤホン買う
絵かく
本読む

391 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 01:17:11 ID:nMbLtvvh

銀行へ行く
シャワーを浴びる

392 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 01:25:32 ID:VZEwcupD

>>378
○○○×○
１．遅刻しない
２．びしっと言う
３．月例帳票
４．1日無事終える
５．たより完成

393 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 02:00:13 ID:uSEIn9da

洗濯
TFT
掃除
瞑想

394 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 02:10:37 ID:RuBiLQx4

勉強する
公園まで歩く
家族と普通に話す
流されない
仕事を探す

395 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 02:42:44 ID:xetA2PDE

・漢字検定を受けるための準備をする
・自分を責めない
・薬を飲み忘れない
・食事をとる
・1分でも良いから外に出てみる

396 ：優しい名無しさん：2008/04/21(月) 03:20:18 ID:khZfDO5K

>>384　××〇×〇
（×になっちゃったけど…他に
　花の手入れ・食器洗い・絵を描く・杏仁豆腐作る・無理しない…ができた）

朝風呂
洗濯
振込み
買物
会社

397 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 00:57:15 ID:AhK7SwO4

>>390 ○△×○○○

登校
昼までにラフ作る
借り物返す
悪い事ばかり考えないおびえない怖がらないポジティブポジティブ
絵かく
本読む

398 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 01:05:31 ID:5Geze0Nx

１、起きる
２、お昼ご飯食べる
３、気力振り絞って頑張って会社に行く
４、仕事する（どこに配属されてもヤル気起きないけど・・）
５、終わったら速攻帰る

399 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 01:14:30 ID:2P1wATJF

①身仕度する。
②どこでもいいから外に出る。
③料理する。
④食べ過ぎない。
⑤なるべく早く起きる。

400 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 01:39:34 ID:Aaucpier

①6時40分起きる
②家事手伝い
③身支度
④仕事マイペースでこなす
⑤彼氏と会わない

401 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 02:33:31 ID:NDS4jbeL

>>392○○○◎△　でました二重丸！
１．１人１回ほめる
２．４H計算テスト転記作成
３．緑の予習進める
４．1日無事終える
５．たより完成

402 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 02:36:01 ID:GnwyJCUc

寝る
寝る
寝る
寝る
寝る

403 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 03:37:05 ID:twijtrs0

ある事を徹底的に我慢する

404 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 03:41:13 ID:huvlMdvj

１．倫理学Ａ論文
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．とくになし

ＡＢとも、課題内容がすごい漠然としてる
まあ気引き締めなおしてがんばろう

405 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 04:00:47 ID:tVO5dpFa

×××○○

・漢字検定受けるため(ｒｙ
・昼までに起きる
・自分を責めない
・発作が起きそうになっても落ち着くように努力する
・泣かない

406 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 04:42:11 ID:WDAxkpvF

①面接に行く
②お昼ご飯食べる
③彼氏に会わない
④勉強する
⑤凹まない

407 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 08:15:23 ID:RvTPRY2i

今日
①各教科復習
②英語
③1時間でサイト巡り
④ブログ
⑤参考書調べる

408 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 09:38:53 ID:Ws22Bt21

〇〇〇×〇

出かける
休みながら働く
0時前に寝る
入浴剤買う
嫌なことは言う

409 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 12:53:21 ID:0/qIuOOm

>>389
×○△○×

病院へ行く
帰りにスーパーへ寄る
煮物作り置き
日記を書く
服を仕舞う

410 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 20:57:31 ID:huvlMdvj

１．倫理学Ａ＆Ｂ論文→提出できる形に整える
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．とくになし

411 ：優しい名無しさん：2008/04/22(火) 23:44:20 ID:RJAwKpLR

>>397 ○△○△×○
がんばった自分！よくやった自分！大丈夫！明日もがんばれる！

登校
洗濯物干す
洗濯物片付ける
本借りにいく
コンペの資料見る
絵かく
本読む

412 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 01:56:52 ID:Mwi/bHot

>>409
○××△△

前髪を切る
風呂に入る
明るいうちに買いものに行く
本を読む
書き物する

413 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 02:05:39 ID:WWyKpFDm

>>401△×△○×無事が何よりだ
１．１０時におきる
２．１人１回ほめる
３．４H計算テスト転記作成
４．たより完成ｗ
５．充電器を買う

414 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 02:54:33 ID:mFakUqo4

>>405
△△×△×

・漢字検定受けるため(ｒｙ
・今日より早く起きる
・自分を責めない
・泣かない
・ごはんを食べる

415 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 08:26:20 ID:S56xG/M2

〇×××〇

体の治療する
ゆっくり歩く
0時前に寝る
買い物１つはする
「だいじょうぶ」って自分に言う

416 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 17:08:04 ID:H8Vb4eCw

起きる
学校行く
早退しない
家に早めに帰る
きちんと寝る

417 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 17:21:28 ID:zJUG55Lm

旦那に朝食を用意する
練習スタジオに行く
スーパーに行く
ご飯ちゃんと作る

418 ：優しい名無しさん：2008/04/23(水) 20:24:26 ID:oxRiUepj

朝起きて風呂に入る
昼ご飯食べた後ヒトカラに行く
帰りに百均で光り物を買う

419 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 00:58:35 ID:DeZSOtMr

>>411
○○○××××

登校、遅刻厳禁
自分の意見に集中しすぎない
疑問、問題は放置しない
ご飯を楽しむ
本を借りにいく
絵かく
20時以降は何も食べない

忘れそうだから金曜の予定も
DSとパソコン持ってく
部屋掃除

420 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 01:32:39 ID:sVP+2324

>>412
○○○×△

ゴミを出す
朝ごはん食べ終わったら机に向かってノートを開ける
午前中に本を読み始める。
セーターを仕舞ってシャツ類を出す
レシート・領収書をファイルする

421 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 01:46:08 ID:x74Mbnsl

１、起きる
２、洗濯
３、昼食タイム
４、仕事行く
５、帰る
仕事終わった後の送迎バスの中は私、また馬鹿にされるな・・・
翌週もいなくなったからきっとそのネタで大盛り上がり・・・

422 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 01:48:21 ID:ce8hSqKM

>>413○○○○○やったパーフェクトw
１．おきてシャワー浴びる
２．１人１回ほめる
３．小数のたし算とかけ算
４．生徒成績一覧作成
５．たより京都完成ｗ

423 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 02:15:27 ID:3HKHXFNx

１遅く寝ようが早起きする
２寝ない
３レポやる。
４書く。
４図書館行く
５本を読む
６服を入れ替える
７イメージトレイニング

424 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 02:32:47 ID:F24cMDPW

１二度寝しない。
２化粧落として寝る。
３読書をする。
４ドガ食いしない。
５友達にメールする。

425 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 04:02:59 ID:qFE1Gh50

>>424私と似た人かも。

①風呂に入る。
②身だしなみを整える。
③とにかく閉じ籠らない。
④食べ過ぎない。
⑤郵便局に行く。

426 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 04:40:36 ID:NfS86STV

我慢
我慢
我慢
我慢
我慢

427 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 08:22:14 ID:qGWJinpi

>>415 〇△△×△

病院行く
少しでも荷物用意する
本音で話す
良い方に考える
「だいじょうぶ」って自分に言う

428 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 08:25:16 ID:qGWJinpi

>>411 さんのこの言葉が好き。

＞がんばった自分！
＞よくやった自分！
＞大丈夫！明日もがんばれる！

429 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 16:06:10 ID:Tj7JaNF/

こんなスレあったんだぁ（ ´∀｀）

郵便局に行く
市役所に行く
食料を買う
カタツムリの世話
食器洗い

430 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 17:12:45 ID:NJmJGobL

1.数学の教科書やる
2.夕食をよくとる
3.風呂に長く入る
4.ストレッチする
5.早く寝る

目標って感じではないか……

431 ：優しい名無しさん：2008/04/24(木) 22:18:30 ID:FAXoi3z9

１．書類申請
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

432 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 00:36:34 ID:Ym+V0KVr

>>420
×△×××
色々出来なかったけど、少しの時間でも自分に向き合った。
変な夢みて調子悪くなったけど、ちゃんと感情に向き合った。

ゴミを出す
読書する
日記書く
メールの返事を出す
日付が変わる前にシャワーを浴びる

433 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 03:17:49 ID:zAXPSPgz

①なるべく早く起きる。
②閉じ籠らない。
③身支度する。
④食べ過ぎない。
⑤なるべく早く寝る。

434 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 05:25:41 ID:0oNyD2RC

１お風呂に入る
２過食しない
３電話をかけなおす
４時間通りに行く
５出来たら部屋掃除と食器洗い

435 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 09:59:53 ID:iBAH57Nu

今日

バイト
学校に色々提出
勉強
ブログ
やりたかったことをやる時間を作る

436 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 11:04:41 ID:ExuPddkH

>>424
△○○○×
遅いけど今日は、
１ドガ食いしない。２外に出る。
３風呂に入る。
４何か家事をする。
５友達にメールする。

437 ：優しい名無しさん：2008/04/25(金) 23:35:27 ID:2QSFX1p0

早起きする。
午前中にタイヤ交換に行く。
病院へ行く。
除草剤を買いに行く。
洗濯をする。

438 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 00:07:51 ID:Ym+V0KVr

>>432
○○△○×
シャワー浴びれなかったけどちゃんと洗顔した。
予定外の洗濯・買い物もできた。今日は早めに寝る。

９時までに起きる
シャワー浴びる
読書
書き物する
衣替えする

439 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 09:27:57 ID:8ypXPdCC

今日やろうと思うこと

１メールチェック
２バイトの復習
３病院にいく
４薬の整理
５明日の持ち物用意
６過食嘔吐しない
７ブログとミクシイ更新
８ファミマカードの申込書出す
９久々にPSPやる

440 ：439：2008/04/26(土) 21:36:04 ID:8ypXPdCC

１２３４５７８◎
pspは充電切れてた

441 ：439：2008/04/26(土) 22:21:12 ID:8ypXPdCC

明日やること

１バイトに行く
２過食嘔吐しない
３バイトの個人カウンセリングを受ける
４予備校のお金振込み
５勉強の本を買う

442 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 23:29:15 ID:A4NmRXKm

>>419 ○△×○○×○
金曜 ○×

朝ご飯食べる
服とゴミ片付ける、帰省準備
イヤホンとHDMIケーブル買う
カラオケ楽しむ、イラつかない
20時以降は何も食べない
絵かく
ポジティブポジティブ！体を動かせ！

443 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 23:31:37 ID:KDGyK0Bp

>>438
×○○○×
予定外のこと＝髪を切る・ふとん干しが出来た。

目が覚めたらとりあえず身体を起こして座る
書き物する
メールの内容考える
簡単でも丁寧に料理する
0時までに布団に入る

444 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 23:42:29 ID:fS8Jp+3r

①寝ない
②掃除
③化粧品の整理
④出掛ける
⑤食べ過ぎない

445 ：優しい名無しさん：2008/04/26(土) 23:51:07 ID:PfKRfPXx

①掃除
②勉強
③運動
④スケジュール整理と明日の準備
⑤出来れば映画館に行きたい

446 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 00:06:42 ID:GHzSvxT6

1:掃除
2:勉強
3:返信
4:更新
5:早寝

447 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 00:12:29 ID:4d/JNuxH

１、風呂はいる
２、ちゃんとスキンケアする
３、洗い物片付ける
４、読みかけの本読む
５、冷蔵庫整理

448 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 01:54:25 ID:IcawtZ/c

>>422 ○△××△進んでない
１．お小遣い帳つける
２．アインのカリキュラム作成
３．だらだらする
４．生徒成績一覧作成
５．たより京都完成ｗｗ

449 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 03:50:22 ID:D/egHLr+

１．試験勉強
２．くう
３．ねる
４．５．とくになし

ＧＷおわるまでは、ひたすら問題集まわすよ！！
ブラッシュアップしよう

450 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 07:25:56 ID:qndTmGL+

・部屋の模様変え
・衣替え
・荷物整理
・セックス
・オナニー

451 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 19:40:39 ID:b7kzqAsr

１　免許更新に行く
２　町内会費の集金
３　ATMに２件入金に行く
４　オクのやりとり
５　夕飯作る

452 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 19:45:18 ID:D/egHLr+

１．書類申請
２．勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

いい感じでペースつかめてきた
この調子で着実にいこう

453 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 19:59:04 ID:/6xoMYEy

１．会社行く
２．洗濯
３．風呂はいる
４．掃除（早く帰れたら）
５．セーブはこまめに

・・・５つうかばねぇOTZ

454 ：優しい名無しさん：2008/04/27(日) 21:17:37 ID:xj7JWiCI

>>443
×○○○最後はたぶん×

何時に起きても自分を責めない
ふとんを干す
シーツを洗濯する
書きたくなった時に感情日記をつける
読みたくなった時に本を読み返す

455 ：優しい名無しさん：2008/04/28(月) 01:15:37 ID:gWvCdwNK

①なるべく寝ない
②閉じ籠らない
③掃除
④綺麗にする
⑤食べ過ぎない

456 ：優しい名無しさん：2008/04/28(月) 01:15:54 ID:iZq/1V5W

>>448××◎××家で仕事はあかんな
１．１２時半までに出勤
２．月例採点転記
３．生徒成績一覧作成
４．にこにこする
５．たより京都完成ｗｗｗ

457 ：優しい名無しさん：2008/04/28(月) 07:06:26 ID:QL5mQmU2

>>446
○××○×
全然駄目じゃん俺orz

1:学校終わるまで泣かない
2:3食食べる
3:勉強
4:返事
5:夜にお風呂入る

458 ：優しい名無しさん：2008/04/28(月) 21:27:05 ID:aeVE0xdv

〇×〇△△

洗濯
お花の手入れ
マンション下見
商品用意
自分をほめる

459 ：優しい名無しさん：2008/04/28(月) 22:52:01 ID:NAbtwtH6

○○△×？

１．会社行く
２．洗濯
３．風呂はいる
４．掃除（早く帰れたら）
５．セーブはこまめに

まあまぁかな

460 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 00:32:33 ID:hz61cLMq

①掃除
②身支度
③閉じ籠らない
④食べ過ぎない
⑤寝ない

461 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 01:28:05 ID:9xLmbF2a

>>454
○○○△△

寝起きに頭が痛くなってたら、早めにふとんから起き上がる
自分を責めない
丁寧に料理する
諸手続きについて調べて、順番に書く
頭が痛くなったらパソコンの前から離れる

462 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 02:13:00 ID:TgbP9yR9

１．ユニでジーンズ×２買う
２．勉強
３．くう
４．ねる

463 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 02:55:07 ID:kvktgviJ

>>456×○○△△よくやった
１．待ち合わせにちゃんといく
２．断りのメールいれる
３．楽しく過ごす
４．２時までに寝る

464 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 03:01:29 ID:ErYmHgaf

1.パチンコ
2．勝っても負けても焼肉
3．勝っても負けてもソープ
4．負けたら飼ってるポメラニアンにヤツ当たり

465 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 09:01:11 ID:6rU385Iz

バイト
精一杯お洒落してお出かけ
帰って英語
帰って数学
絵描く

466 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 11:43:43 ID:+H9gN2qB

>>455

＞ ①なるべく寝ない
＞ ②閉じ籠らない
＞ ③掃除
＞ ④綺麗にする
＞ ⑤食べ過ぎない

朝から↓だったけど、あなたの目標読んだら…私も真似して頑張ろうと思えた！
ありがとう(^-^)
いい一日にしたいね！

467 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 12:43:09 ID:NWqTHBv/

6時からコンビニバイト
9時半から13時まで寝る
16時からの居酒屋バイト
21時過ぎたら母との冷戦
夜中は過食

時間に縛られた予定だな…

468 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 22:06:33 ID:+H9gN2qB

>>458
〇×〇×△

お花の手入れ
入浴
食器洗う（必）
商品用意搬入（必）
部屋の掃除

469 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 22:09:34 ID:U/4czAz3

学校に頑張って行く
勉強ちゃんと頑張る
相談してみる
生きる

470 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 22:32:07 ID:6rU385Iz

>>465
○○××○
勉強する気力が…orz

明日
・早起き
・勉強4時間以上
・絵描く
・夜に友達にメール
・PCやる時間を作る

471 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 22:54:23 ID:mvC+4Pjv

１、起きる（朝５時）
２、朝食と身支度
３、仕事行く
４、終わったら即効帰る
５、買い物して帰宅

472 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 23:00:42 ID:hz61cLMq

①掃除
②兼六園行く
③学校行く
④寝ない
⑤お金の管理する

473 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 23:03:22 ID:jl0ft9jn

学校行く
遅刻しない
授業寝ない
泣かない
遊びの予定を作る

自分ガンバ

474 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 23:45:58 ID:KYvUC34F

朝８時までに起きる
早い時間に内科へ行く
昼飯後カラオケに行く
百均でピルケース３個と光り物を６本買う
スーパーでバナナを買う

475 ：優しい名無しさん：2008/04/29(火) 23:54:06 ID:ga1SSpfx

銀行いって支払い
病院に電話
ヤフオク
求人みる
過食しない

476 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 00:12:38 ID:j9ukFMWZ

>>461
○△○△○

シャワーを浴びる
市役所に電話して申請書を書く
コピーする
書類を郵送する
空腹や頭痛を無理に我慢しない

477 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 00:57:01 ID:OlTaDffw

１．ユニジーンズ買いに行く（今日鬱入ってあかんかった
２．勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

478 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 01:06:52 ID:rU01+XS4

>>463△○◎○今から寝るぞ
１．アインの予習
２．直ゼミ予定組む
３．棚卸し
４．体操する
５．お肌のお手入れ

479 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 02:33:18 ID:TtDnC7sA

１ネットで情報収集
２お兄ちゃんと母の日の相談
３親戚と食事会
４事務連絡メール送信
５ちゃんと寝る

480 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 02:34:16 ID:0RlEr6qN

①早い時間に病院行く
②いい加減体入する店決める
③洗濯する
④掃除する
⑤診察で嘘つかない

481 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 03:48:07 ID:l4D/fxCc

学校行く
ネットやる
風呂入る
無理しない
ストレッチ

482 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 06:27:47 ID:+77Mvurj

鏡買う
お金おろす
日傘買う
ベッドリネン
ラグ
テーブル

483 ：優しい名無しさん：2008/04/30(水) 20:03:35 ID:8cb4mzf+

>>473〇〇△××

やっぱり一限ある前の日はしっかり寝とかないと
休日の予定が入らない…

遅刻しない
忘れ物しない
借りた本読む
泣かない
予定つくる

484 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 00:12:54 ID:rfH9jHFn

>>476
○○コピー郵送の必要がなくなった△

長時間パソコンにかじりつかない
姉・友達・実家にメール

485 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 03:35:13 ID:LcQqL4U/

>>478○△○×○
１．ちゃんとおきる
２．たより打ち出し連絡
３．生徒成績一覧作成
４．体操する
５．お肌のお手入れ

486 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 04:18:46 ID:2/vC6sxC

1ヨガ
2責任感のある顔つきをキープ
3脱毛
4メールうつ
5レターセットと切手さがして手紙書く
6本かう

487 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 04:54:42 ID:jU3QebVf

１．日本史Ａ論文やり直し（鬱
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線
自然地理が８月１５日までにおわるか不安だ
返却早くしていただければ、６月中にはおわるだろうけどな、、

488 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 06:15:16 ID:DZCg7oph

>>475 ×○○×△
病院行く
銀行振り込み
求人一件電話

489 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 21:51:46 ID:jU3QebVf

１．試験勉強
２．くう
３．ねる
４．きょうせか最前線
５．とくになし

つか、事務室から連絡あったんだな
既に休業に入ってると思い込んでたんですが、、たいへん申し訳なかったです

490 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 23:24:35 ID:As4WetZr

①とじこもらない
②掃除
③身支度
④ニットを洗う
⑤食べ過ぎない

491 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 23:32:43 ID:KSS0IE7k

掃除
過食しない
通院
外出してみる
読書

492 ：優しい名無しさん：2008/05/01(木) 23:44:41 ID:R3BWll+3

①朝外に出る
②掃除
③昼寝
④録画したアニメを見る
⑤母親と必要以上話さない

493 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 00:12:39 ID:yj0TGWA3

>>484
×△
なんかコレを書くと自分で追いつめてしまう…
ちょっと休憩

494 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 00:36:11 ID:5YRE9Zo5

>>483　×〇×〇×
遅刻した(ﾟдﾟ)本開いてもない
何より予定が…休日何しよう寂しい
遅刻しない
お弁当忘れない
修正ペン買う
返金してもらう
泣かない
今度こそ予定入れる

495 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 01:19:36 ID:C/fJ8bxN

１起きたら自分に言い聞かせる
２風呂掃除
３リバース読む
４シェーブ&左カット
５筋トレ

496 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 02:12:10 ID:Gyg7It2c

１、早く起きる
２、ゴミをすてる
３、勇気をだして外にでる
４、辛くても自傷しない
５、ご飯をちゃんと食べる

497 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 02:23:24 ID:yqzo981x

>>485×○×○△
１．連休以降リスト
２．直ゼミ時間割
３．生徒成績一覧作成
４．体操する
５．お肌のお手入れ

498 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 02:28:53 ID:nHgJdANc

風呂に入る
友達に会いに行く

499 ：優しい名無しさん：2008/05/02(金) 15:33:37 ID:YC4431xn

勉強(ちょっとでいい
掃除
絵
ビデオ
ブログ
家具通販見る
サイト見る
曲取る

500 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 00:07:20 ID:UCwxsHgg

①掃除
②食べ過ぎない
③とじこもらない
④読書
⑤寝過ぎない

501 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 00:29:15 ID:Mnq/b83z

①自殺場所に行くためのルート確認
②ムトウとサンポを買う
③自殺のための道具をまとめて隠す
④金をおろす
⑤ゆっくり寝る

早く死にたい…。生きる気すらもうしない…。

502 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 00:35:45 ID:LCBLhPcl

①明日こそ頑張って風呂入る。
②２chにハマらない。
③ウンコしたら、しっかりケツを拭き取る。
④マスタベは控える。
⑤歯磨きを怠らない。

503 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 00:50:08 ID:4SbBFETV

１.10時に起きる
２.DVD返す
３.カレーを作る
４.部屋を掃除する
５.だらだらしない

504 ：スターリング：2008/05/03(土) 00:52:40 ID:o+11GsqV

メダカのお墓をつくる

505 ：sage：2008/05/03(土) 00:57:35 ID:QesPDD+n

洗濯したモノを干す
ダイエットを失敗しない
子供と少し遊ぶ
寝すぎない
お風呂＆柔軟体操
風呂洗い、ご飯の用意
ブログ

以上

506 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 01:58:40 ID:sfm914P4

早起き
洗濯
きちんと身支度
お勉強
早く寝る

507 ：優しい名無しさん：2008/05/03(土) 02:00:11 ID:ASrP8wzh

>>497×○×○△
１．肌色予習
２．パソコン処分
３．衣替え
４．手帳整理
５．体操＋お肌

508 ：優しい名無しさん：2008/05/04(日) 02:34:22 ID:RIlV/uND

>>507○△○○△
１．ちょっと予習
２．パソコン処分続き
３．ちゃんといく
４．料理しとく
５．体操＋お肌

509 ：優しい名無しさん：2008/05/04(日) 03:06:49 ID:kVIAFH7U

中性洗剤を買う（ポイント４倍デー）
場合によっては、同じ店で除湿剤も買う
突然あつくなってきたのでコートをホームクリーニングする（店に出せるほど金はない）
読みかけの本の続きを読む（ドグラ･マグラ）
メールに返信する

510 ：優しい名無しさん：2008/05/04(日) 03:08:36 ID:pUTwGQMa

起きる
歯磨き
ご飯
勉強
寝る

完璧や

511 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 01:31:50 ID:AhBEM9eL

>>508○○△○△
１．緑予習
２．パソコン処分送る
３．漫画借りて水も買う
４．うさ掃除
５．なわとび

512 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 02:01:51 ID:ceppiwW/

出掛ける
食べ過ぎない
身支度する
買い物
ゲオに行く

513 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 02:45:42 ID:E+lKCIbz

食べる
吐く
泣く
掃除
ご飯作る

514 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 03:32:04 ID:1B00ufJH

寝る
起きる
小説書く
謝る

515 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 03:56:46 ID:q/zTFzWq

コーヒー無糖で目を覚ます
独りで散歩
薬局でかいもんしてポイント二倍ゲット
お風呂掃除
ハイになる

516 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 04:03:59 ID:MEYntNNn

>>515
さいなら～ﾉｼ

517 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 05:18:30 ID:8+nlIzQZ

今日すること

１予備校手続き
２英語の授業
３パスモのチャージ
４メール
５ネーム描く
６読書
７彼氏の家に行く
８ギターの練習

518 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 08:06:24 ID:V+1VyQny

・過食しない
・ちゃんと薬を飲む
・ギターの練習
・時間通りにスタジオ入り
・適度な運動

519 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 15:47:53 ID:LICeGzhe

いい加減美容院へ行く。
部屋に掃除機をかける。
過食に走らずフツーの食事を取る。
処方通りに薬を飲む。
読書。

520 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 22:05:52 ID:kaIjqbDa

>>511○○○○×よくやったよ
１．アインカリキュラム作り
２．予習できるだけ
３．パソデータ整理
４．うさ爪きり
５．美容院か足裏リフレ

521 ：優しい名無しさん：2008/05/05(月) 22:16:11 ID:A5QlV1qA

１　書類作成
２　書類作成
３　得意先に電話
４　喧嘩
５　フテ寝

522 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 00:33:03 ID:zsEN7Nhg

１バイト　家庭教師Ａ宅
２友達とランチ
３バイト　家庭教師Ｂ宅
４雑貨屋巡り　カゴバックとペンギンのマグカップを買う。
５来週一週間のお弁当のおかずを作り冷凍保存する。

523 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 00:35:52 ID:55EZjkhy

1.風呂に入る
2.風呂上りのストレッチ
3.日記更新
4.読書
5.ドラムの練習

524 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 00:40:58 ID:p8k+/Woi

>>517

○△（授業休校）○○△（構想まで）△（漫画を2，3ページ）○×

明日（日付変わって今日だけど）すること

家族と出かける
出先で写真を撮る
部屋の片付け
構想を練る
ブログ更新
朝風呂

525 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 01:30:34 ID:5JQk2mXi

１．知能
２．地理
３．民素
４．くう
５．ねる

あしたも着実にいく

526 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 01:34:33 ID:xenax+DF

〇化粧する
〇着替える
〇外にでる
〇食べても吐かない
〇泣かない

527 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 01:35:45 ID:s2ydjOoP

神社にお参り。
早く楽になりますように。
それが無理なら早くお迎えが来ますように。
お迎えが来ないならこっちから行けますように。
人は頼りになりません、神も頼りにならないのを確認する。

528 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 01:37:04 ID:jO9r3aL+

ゴミを出す
ちゃんと洗顔して化粧
約束の時間に間に合うように出かける
なるべく素直に話す
固まったら椅子から立ち上がって動く
自分を責めない
白飯を炊いて冷凍する

529 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 01:48:14 ID:Z6qXKCfL

風呂に入る
閉じ籠らない
身支度する
二度寝する
食べ過ぎない

530 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 02:01:04 ID:OXlt57wa

９時に起きる
勉強
間食しない
腹筋
仕事の準備

531 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 19:58:43 ID:5BWUJAOc

朝風呂
通院
掃除
パソコンにかじりつかない
早めの就寝

532 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 20:05:34 ID:97Js/zPe

１．７時半に起きる
２．会社に出勤
３．滞ってた仕事を何とか進める
４．定時過ぎには帰宅する
５．早めの就寝

533 ：ぬこ。 ◆Ctz.cHxSPo ：2008/05/06(火) 20:41:24 ID:DjGvCO3X

・朝きっちり起きる
・TUTAYAカード更新しに行く
・面談受けに行く
・明後日の支度する
・早めに寝る

534 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 20:42:14 ID:Z6qXKCfL

薬局に行く
とじこもらない
身支度する
食べ過ぎない
洗濯する

535 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 21:34:02 ID:uaVQf9V0

会社に逝く。
仕事をする。
母の日のプレゼントを買う。
C.C.Lemonホールに逝く。
レミオロメンに萌える。

536 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 22:44:36 ID:OXlt57wa

5:30に起きる
新聞読む
出勤
空いた時間に勉強
23時までに寝る

>>530
○△××○

537 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 22:49:00 ID:Dtd0bZVj

なるべく早起き
化粧
病院へいく
勉強
夜更かし

538 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 23:56:49 ID:jO9r3aL+

>>528
○○○○△○×

いつもより早い時間に起きる
シャワー浴びる
散歩する
カードの解約電話をする
ネットで必需品を買う

539 ：優しい名無しさん：2008/05/06(火) 23:57:32 ID:5JQk2mXi

１．地理
２．民訴
３．きょうせか最前線
４．くう
５．ねる

毎日、この調子でいきたい

540 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 02:26:16 ID:lq6bBJDv

1何でもいいから食べる
2お風呂入る
3携帯の支払いする
4借りたビデオ見る
5出来るだけ寝ない

がんばる…

541 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 02:39:57 ID:FLCUewVI

①朝５時半に起きる。
②ぼーっとする。
③コーヒー＆煙草
④洗顔＆化粧＆身支度
⑤ナマゴミを捨てがてら駅へ行って電車３つ乗り換えて職場に行く

542 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 02:40:31 ID:zZ1Elnda

>>520×○×○○しょぼいGWｻﾖﾅﾗ
０．10時におきて11時半に出社
１．アインとりあえず予習
２．上桂で入力作業＋クラス替え指示
３．樫原でテスト情報何か集めたい
４．両教室で直ゼミのたたき台提示
５．無理しない

543 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 03:19:34 ID:Nr3GmvM0

舞浜に行く
新浦安の銀行に行く
新浦安で買い物する
海浜幕張の本屋に行く
カルフールで弁当買う

544 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 03:27:19 ID:M8O6COmz

>>498
健忘で不明。

早起き
風呂入る
医者に行く×２

545 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 06:35:52 ID:Kb3+VaH5

>>524
○△（写真撮るような場所に行かなかった）○×○○

今日すること

部屋の片付け続き
ブログ更新
朝風呂
世界史の授業
読書かPSP
摂食のサイト見る

546 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 11:28:10 ID:ya7ryzj1

今日やること。
・美容院でプリン頭卒業
・バイトのシフト提出
・溜まったメールの返信
・部屋の片付け
・バイト行く前にシャワー

547 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 11:45:20 ID:OX0d/jt3

明日やる事
・犬の散歩(朝)
・化粧
・楽器の練習
・犬の散歩(夕)
・入浴

548 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 12:52:02 ID:XGZekoZD

履歴書を書く
朝ちゃんと起きる
作品を少しでも進める
説明会を探す
早めに寝る

549 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 14:56:31 ID:20KD6opt

>518
〇〇〇〇×

・ギターの練習
・カリカリしない
・呑みすぎない
・カラオケは断る
・出掛ける前にシャワー

550 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 16:08:31 ID:TUfIXz2d

歯磨き
風呂
病院
医師へのあいさつ
お別れ

551 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 22:15:01 ID:AQZ8/vpy

身支度する
出掛ける
食べ過ぎない
本屋行く
ドラマ見る

552 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 22:23:35 ID:zAJ0/yUb

弟見送る
バイトいく
本読み終える
絵かく
前髪切る

553 ：優しい名無しさん：2008/05/07(水) 22:32:32 ID:sJq2GYXR

病院に行く
ハロワに行く
くびになった職場に制服返す
早起きする
郵便局に行く

554 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 00:02:24 ID:mggTa9e0

１．試験×２勉強
２．くう
３．ねる
４．きょうせか
５．最前線

着実にいこう

555 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 00:12:54 ID:op0aKasg

順番に。。。

タンポンとりかえ
はみがき
フレンチトースト作ってくう
着替え
出勤

556 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 00:18:29 ID:Hr0cybes

新しい裏DVD買いに行く
マツキヨでベビーローション買う
上記２点でおなぬーする
風呂に入る
部屋の掃除

557 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 00:20:57 ID:1rKf0wGl

早起き
洗顔
郵便局に行く
家の掃除
前髪を切る
腹筋背筋

558 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 01:01:27 ID:he1ZdO6r

起きる
風呂入る
車校行く
食べる
寝る

559 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 01:08:03 ID:sszcbbZH

歯磨き
風呂
通院
死ぬ

560 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 02:23:27 ID:tBe0ixNO

>>542××○××△
１．シャワー浴びて出社
２．アインとりあえず予習
３．あまり言わない
４．直ゼミメド
５．お肌手入れ＋身体動かす

561 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 03:03:13 ID:cfmxeBWH

>>545○○○○○△

明日（日付変わって今日だけど）

バイトの面接
古文の授業
世界史の復習
朝風呂
ブログ
読書
DVD鑑賞

562 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 03:51:28 ID:okAiDFxU

郵便局へ行く
走る
洗車
本屋へ取り寄せた本を引き取りに行く
読書

563 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 06:36:42 ID:N6qSRX7k

お風呂入る
ゴミ出し
食べ過ぎない
振込み
メール
荷物用意
レシート整理

564 ：ぬこ。 ◆Ctz.cHxSPo ：2008/05/08(木) 06:42:43 ID:YxKU2DQa

>>533
〇朝きっちり起きる
〇TUTAYAカード更新しに行く
〇面談受けに行く
〇明後日の支度する
×早めに寝る

565 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 12:57:02 ID:P4pUKjrI

>>538
×○×○×

・今日はとにかく自分を責めずに、身の回りのことを
　前向きな動機づけを確認しながら少しずつやりたい。
・本を読みたい
・書き物したい

566 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 12:57:24 ID:VqImSjgm

>>546

・美容院でプリン頭卒業 ○
・バイトのシフト提出 ○
・溜まったメールの返信 ○
・部屋の片付け ×
・バイト行く前にシャワー○

部屋の片付け出来なかった…

567 ：優しい名無しさん：2008/05/08(木) 23:38:49 ID:I3C5OCS0

早起き
勉強
絵描き

568 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 01:07:42 ID:1T79RtIL

>>565
×××
ずっと混乱して逃げてた。

・ゴミを出す
・洗顔して日焼け止めを塗る
・薬を飲む
・出かける用意をする

569 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 02:07:22 ID:vrIx8GbR

>>560○○○△？
１．遊びに行く
２．疲れたら帰る
３．冬服を出す
４．郵便の整理
５．お肌手入れ＋身体動かす

570 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 03:27:16 ID:k6ZiBQsR

>>563
〇〇×〇〇×△
商品用意
机片付け
洗濯
衣類入れ替え
ビン缶出す
食べ過ぎない
無理しない

571 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 07:05:03 ID:MzZjeIC9

・病院に行く
・引っ越し祝いを買う
・DVDを返却する
・洗濯する
・家計簿つける
・自転車を買う

572 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 07:14:04 ID:wxc9Qj5w

・周りを整理
・遺書を書く
・硫化水素を吸う
・自殺する

573 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 07:18:15 ID:jsng+3Dl

よく寝る
勉強する
散歩する
ぬこと戯れる
考える

574 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 07:18:44 ID:wxc9Qj5w

嘘ですｗ

575 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 07:42:29 ID:SQJhJFlA

フロムエー見る
電話する
食べる
寝る

576 ：優しい名無しさん：2008/05/09(金) 23:05:39 ID:4NfMObiq

1 銀行に行く
2 美容室に行く
3 食べ過ぎない
4 日曜日の用意
5 早めに寝る

577 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 01:03:51 ID:u7p9Jh7d

>>569○○○○△
１．イライラしない
２．直ゼミ決定
３．来週の見通し
４．データの整理
５．お肌手入れ＋身体動かす

578 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 01:30:51 ID:SttgkxI9

出掛ける
風呂入る
読書
お金払う
ストレッチする

579 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 01:44:49 ID:KQqFgLZD

>>568
○○○○

・シャワー浴びる
・買うものを調べる
・しっかり昼ご飯を食べる
・自分のペースで出かける

580 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 02:41:33 ID:dGp47ns5

>>570
××××××△
元彼に振り回されない自分を優先する
自分を大事にする
出来なくても手をつける
健康になるケアをする

商品用意
机整理
洗濯
衣類整理
感情を出す

581 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 02:46:40 ID:vXWoulm1

カーテンの洗濯
カーテンを干す
洗濯物を取り込む
バイトの面接
体に良いご飯を作って食べる

582 ：優しい名無しさん：2008/05/10(土) 23:31:11 ID:Vk+/QkEZ

午前中に起きる
ご飯食べる
ねこえさ買う
キーボード買う
木曜の案考える
風呂入る
洗濯する

583 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 01:56:21 ID:rA6LluzZ

>>577○○×△△
１．起きてちゃんと行く
２．無理しない
３．来週の見通し
４．データの整理
５．お肌手入れ＋身体動かす

584 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 02:35:29 ID:s4XwW05v

>>570
△〇〇〇〇 ×〇〇△△

母に薔薇を贈る
机の整理
商品用意
衣類入れ替え
通販注文
ありがとうを言う
真直ぐに生活する

585 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 03:17:08 ID:fSZcYnvR

風呂入る
出掛ける
掃除
洗濯
税金払う

586 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 13:18:17 ID:/+p/cjAJ

レポート出す
英語の勉強
ブログ
気を抜かない

587 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 13:51:45 ID:ybbI+9rr

夜勤
寝る
携帯でブログチェック
バイトへ面接の電話
ビデオ予約

588 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 21:37:35 ID:fSZcYnvR

出掛ける
身支度する
食べ過ぎない
寝ない
整理整頓する

589 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 22:38:02 ID:NRkvocQ4

午前中に起きる
三食食事する
火曜午後の仕事にそなえてグダグダする
野菜ジュース買いに行く
風呂入って早く寝る

590 ：優しい名無しさん：2008/05/11(日) 22:45:40 ID:NZyMITem

ガトーショコラ食べる
免許取得の勉強する
レポートやる
ネットサーフィン
音楽聴く

591 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 00:04:51 ID:yLTqgQkf

ゴミ出し
メール返信
外に出る
振込み
ふとんカバー買う

592 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 00:07:43 ID:XSBMr/EU

髪を切る
手を出す
実を食う
差を埋める
蚊を殺す
手を出す

593 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 00:08:46 ID:mo9d8+zM

リハビリ
イスバスの練習
親とけんか
風呂
寝る

594 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 00:29:08 ID:+lckYqYP

会議の整理
申請の件
〇〇委員会の件
仕事のことしか出てこない…やっぱ不安障害の原因はこれだな

595 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 00:48:45 ID:5B4NJH2u

>>583○○××△
１．早く起きていく
２．無理しない
３．来週の見通し
４．何か捨てる
５．お肌手入れ＋身体動かす

596 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 01:06:19 ID:fl/O15pz

>>582 ○○○○×××
半年かけて新しいパソコン起動できた、すばらしい！よくできた！やったぜ！

風呂入る
可燃ごみ捨てる
洗濯する→干す
何か食べる、水飲む
木曜の案考える
昼からのミーティング出る

597 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 01:14:18 ID:EIFKHR+r

１．論文取り寄せ
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

コツコツといきましょ

598 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 01:15:42 ID:85hfLnvH

病院へ行く
食料の買い出し
オークション手続き
仕事する
夕飯作る

599 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 03:29:14 ID:DnmNq93Y

花壇に水まき
食べ過ぎない
英語の勉強
夜ウォーキング
お風呂入る

600 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 03:35:00 ID:ys5MH2X1

１彼女誕生日デート 2 彼女といちゃつく
3 彼女挿入
4 彼女失神
5 俺不発
6 寝る

601 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 12:04:47 ID:/riLtKZV

>>600
ごめん、何かﾜﾛﾀｗ

今日だけど
①まずは何よりも最優先でレポート終わらせる
②勉強する
③焦らない
④だらだらしない
⑤絵描く

602 ：優しい名無しさん：2008/05/12(月) 18:29:00 ID:EIFKHR+r

１．試験勉強
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

片方はゴールがみえてきた
あと残された山は自然地理のみか
あしたも着実にいこう

603 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 00:02:53 ID:/riLtKZV

>>601
○○○×○

今日
①早起き
②朝からミスドでレポ
③勉強
④だらだらしない
⑤絵描く
⑥ブログ

604 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 02:00:20 ID:eSKKy6zO

×◎××× …(T_T)

朝起きる
お風呂に入る
振込みする
寒くないようにする
歩くかストレッチする
自分をほめる

605 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 02:42:16 ID:gZtRobb/

>>595×○××△無理しないから×でもいいんだ
１．１１時までに起きる
２．ゆったりと見せる
３．来週以降の見通し
４．ちょっとは読む
５．お肌手入れ＋身体動かす

606 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 02:45:33 ID:q1nT8V7Q

出掛ける
食べ過ぎない
掃除
二度寝しない
料理

607 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 04:14:05 ID:6SKtsG0s

①出勤する父を見送る
②母と自分の二人分の昼食にラーメンを作る
③掃除
④メールの返信をする
⑤母を不機嫌にさせない

608 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 05:19:38 ID:KUTO1/KG

セックスしたあとに仕事

609 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 05:30:47 ID:G2rkA/Qn

①２時に起きる
②ギターのレッスンに行く
③メールする
④精一杯の接客
⑤いらいらしない

610 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 09:55:47 ID:5hSH3uOU

>>596 ○××○×○

今から
水木金の案を考える
洗濯
ご飯食べる
風呂はいる
夜更かししない

611 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 12:49:08 ID:p8To/2Xg

郵便局に振込みする
局留の荷物を受けとる
歯医者へ行く
スパゲッティを買いに行くメールする
風呂に入る

612 ：優しい名無しさん：2008/05/13(火) 21:43:11 ID:q1nT8V7Q

出掛ける
食べ過ぎない
寝ない
掃除
身支度する

613 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 00:43:37 ID:6hq2pB3E

>>610 ×○○○×

午前中に起きる
洗濯物干す
ご飯食べる
水木金の案考え続ける
木曜の案を紙に書き出す
ブクマとmp3と画像を窓に移す

614 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 01:39:33 ID:VZ7wSKDa

クレカの請求額をチェック
メールの返信をする
ヤフオクの評価つける
出品物の梱包する
絵の練習
blogを更新する

615 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 02:00:17 ID:9XqdRXeM

>>604
〇××△×△×
花の手入れ
お風呂に入る
食べる時間を区切る
寒くないようにする
体のケアをする
布団カバーする
食器洗う
振込み絶対する
メールの返信
自分を励まし優しくする

616 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 02:44:50 ID:i3E95l4M

>>605○○△○×
１．会議に遅刻しない
２．テンパらない
３．来週以降の見通し
４．続きを読む
５．お肌手入れ＋身体動かす
今週やろうと思ってること
・生徒の成績把握
・講師に電話いれ

617 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 05:03:59 ID:jJJMzq35

１．試験勉強
２．打ち合わせ
３．きょうせか最前線
４．くう
５．ねる

最近、22時頃寝てしまう・・けど、きょうはがんばって起きてる

618 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 05:27:09 ID:oUl8mTro

メールの返信をする
食べ過ぎない
自暴自棄になって落ち込まない
デッサン
散歩
お風呂に入る

619 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 18:38:20 ID:wLhyMtcy

・二度寝しない
・髪染める
・銀行振込
・段ボール箱整理
・病院に行く

620 ：優しい名無しさん：2008/05/14(水) 23:31:45 ID:rCeJ3sQ6

二度寝しない。
病院行く。
掃除する。
爪を綺麗にする。
食べ過ぎない。

621 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 01:01:36 ID:yxi5X1RE

用事があるので午前中に起きる
鳥カゴの掃除
昼と夜食べる
食べたもののあとかたづけ
筋トレ

622 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 01:18:41 ID:l3YDaLfM

①早起き
②真剣にバイト
③勉強(5時間以上
④レポ提出
⑤参考書etc買う
⑥ブログ
⑦絵の練習

623 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 02:01:11 ID:zqbkIDaZ

>>604
△〇×〇〇×〇〇〇△
病院に行く
メール送る
花の水やり
レシート整理
自分の世話をする
食べ過ぎない
洗濯する
髪切る
体のケアと運動する

624 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 02:33:43 ID:mWhYRgVh

・お弁当を作る
・１限からちゃんと行く
・授業中寝ない
・食事制限継続
・何かしら運動をする

625 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 02:58:02 ID:ij0vud/S

>>616○○△○×
１．上桂にいく
２．テストのあれを貼る
３．リストの半分はやる
４．続きを読む
５．お肌手入れ＋身体動かす
今週やろうと思ってること
・生徒の成績把握
・講師に電話いれ

626 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 03:16:16 ID:lhLDk7bF

1病院に行く
2風呂に入る
3仕事に行く
4仕事のシフト確認する（スケジュール帳に書き込む）
5ゲームする

627 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 04:31:18 ID:Wmm5v8QZ

久しぶりに参加

今日
・洗濯する
・布団にカバーを付ける
・普通量のご飯
・ロデオボーイ３０分
・ここに書き込む

628 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 05:03:26 ID:mPE1q9/9

①犬に薬をあげる
②犬の散歩
③銀行に行く
④入院の準備品を買いに行く、準備する
⑤たっぷり睡眠をとる

629 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 05:25:56 ID:w1UTpOBI

>>618全部○

昼休みに入金しに行く
食べ過ぎない
清書する
雨が降らなければ散歩
お風呂に入る

630 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 07:12:35 ID:P60xwrOk

１．準備
２．くう
３．ねる
４．きょうせか最前線
５．とくになし

きょうは準備に専念する

631 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 11:24:33 ID:u6d6f01Z

>>613 ○×○×××
鬱期だ。でもご飯食べれてるから大丈夫。飯食ったから動けるぞ自分。

午後から
ご飯食べる
洗濯物干す→取り込む
メール返す、ちゃんと謝る
２時までに寝る

632 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 22:18:41 ID:yxi5X1RE

・ｲﾄｰﾖｰｶﾄﾞｰに行く（引きこもりなので気合い入れないとダメなんです）
・大相撲観戦
・洗濯
・トイレ掃除
・爪切り

633 ：優しい名無しさん：2008/05/15(木) 23:36:02 ID:u6d6f01Z

>>631 ○△○多分○

登校（遅刻厳禁）
洗顔、歯磨き、化粧
楽にいこうぜ！広く広く！
ご飯食べる
お金下ろす（通販と映画の分）
洗濯物取り込む
ゴミ片付け
やりたいことはすぐやる

634 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 00:02:12 ID:P60xwrOk

１．準備
２．試験勉強
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

あしたも着実にいこう

635 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 01:12:01 ID:oydBL24w

>>627
×◎◎◎◎

明日
・洗濯
・お風呂に入る
・普通量のご飯
・ロデオボーイ
・荷物整理する

636 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 01:37:12 ID:0fcjtgDi

１．仕事に行く
２．裁判に行く
３．仕事に戻る
４．電話を１本かける
５．恋人からの連絡をシカトする

637 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 02:00:30 ID:APZ4Q4YR

>>604
〇〇×〇△〇〇×〇
（項目増やしたら×減った^^）

お礼のメールする
お風呂で髪切る
花の水やり
ショップに連絡
病院に行く
振込み
オークション
体のケアと運動する

638 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 02:30:26 ID:RhECBcg6

>>625○×○○△
１．洗濯する
２．１階を改装
３．リストの続き
４．今週やろうと思ってること
５．お肌手入れ＋身体動かす
今週やろうと思ってること
・生徒の成績把握
・講師に電話いれ

639 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 02:45:48 ID:Tfy6v2pS

1･部屋大掃除
2･半身浴2時間
3･朝昼抜かす
4･ご飯作る
5･親に優しく

640 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 05:11:50 ID:ziTaPkMb

出勤する父を見送る
昼食の用意
マニキュアをぬる
メールの返信をする
母を不機嫌にさせない
久々に友人と飲みに行くけど泣かない。笑ってたのしむ

641 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 10:05:17 ID:q17M7gwD

バイト落ちてたら次の面接先探す
受かってたら来週から働く準備をする
洗濯物をタンスにしまう
洗濯する
前髪を切る

642 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 17:59:41 ID:PZUgdEJw

１．ジム（午前）
２．バイト（午後）
３．試験勉強（夜）
４．くう
５．ねる

今日中に準備は終わらせよう

643 ：優しい名無しさん：2008/05/16(金) 23:30:39 ID:8NehzVVf

掃除
出掛ける
食べ過ぎない
身支度
爪の手入れ

644 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 00:38:00 ID:zf8praR3

>>631
なんか元気もらった。
似たようなことを頑張ってる人がいるって…
励みになる！ありがとう。

645 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 00:43:13 ID:WXXnVmLa

1.バイトに行く
2.声を張る
3.目を見て喋る
4.テンション上げる
5.考えすぎない

646 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 00:48:41 ID:zf8praR3

>>637
〇◎〇〇◎××◎

花の水やり
食べ過ぎない
布団にカバーする
洗濯＆干す
振込み
イス運ぶ
荷受取り
体のケアと運動する

647 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 00:55:04 ID:P3lHci4E

絵を描く
資格の勉強をする
外出する
ちゃんとしたご飯を食べる
DTMソフトを触る

648 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 02:21:43 ID:M6pwZ0Vv

>>638○○○△×
１．ちゃんと出勤
２．Ｍ井Ｔ
３．来週の予習見通し
４．来週やろうと思ってること
５．お肌手入れ＋身体動かす

649 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 02:25:42 ID:KKkRc+pV

>>635
◎◎◎◎○

明日
・ブログ更新
・メール返信
・古着売る
・普通量のご飯
・ハガキ出す

650 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 03:59:58 ID:Zeo7GyjF

>> 633 ×××○○○×△

ゴミ片付け
洗濯物しまう
ご飯食べる
風呂、洗顔、歯磨き
水木金の案を考え続ける
晴れなら毛布洗う
雨なら普通に洗濯

651 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 04:54:40 ID:QY01kID9

>>629○○△○○

スケッチブック買う
デッサンと整理
食べ過ぎない
お風呂に入る
自暴自棄になる前にゆっくりする
できれば部屋の掃除
いつもより長めに散歩

652 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 16:02:36 ID:tSOacu/i

test

653 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 16:42:23 ID:0Zzafbvt

毛布を選択
部屋の掃除
本を読む
DVD見る
ﾊﾟﾁ行かない

654 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 19:58:44 ID:OEaspnm9

1・朝、きちんと起きる
2・所用を終わらせたらゆっくりする
3・食事をしっかり摂る
4・部屋の掃除
5・夜は早めに寝る

655 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 20:27:51 ID:IlMBP2tK

顔をよく洗う
身だしなみを整える
水を沢山飲む
外出する
お風呂に入る

656 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 20:39:08 ID:Pw6TyM9u

１．ジム（午前）
２．バイト（午後）
３．試験勉強（夜）
４．くう
５．ねる

体力づくりは重要です・・
また着実に鍛えてこう

657 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 22:51:43 ID:lCsSwYvv

１早朝に起きて朝日を見ながらコーヒーを飲む
２マッタリ勉強２時間
３落ち着いて机に座っている
５歩いて図書館へ行く
６出かける
６Eに手をつける。

658 ：優しい名無しさん：2008/05/17(土) 23:57:59 ID:CBe7UvQd

１　園芸
２　作品２つ以上作る
３　頼まれていた物を作る
４　晩ごはんつくる
５　掃除と洗濯
６　オークションチェック

659 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:04:45 ID:KKkRc+pV

>>649
◎×◎◎◎

明日
・メール返信
・洗濯
・普通量のご飯
・ロデオボーイ
・お風呂入る

660 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:17:04 ID:lnVFw4jT

自殺しない
掃除する
風呂はいる
英文読む
微笑む

661 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:32:37 ID:PdlRTPq3

出掛ける
掃除
食べ過ぎない
身支度する
買い物し過ぎない

662 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:43:30 ID:hJfUqTPb

音読
押し入れの掃除
ふとんカバー変える
プラスチックケース洗う
掃除機かける

663 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:49:55 ID:1IQ9MIqd

>>646
×△×××××△
よく休む
午後外に出る
花の水やり
荷物受取る
何もしないことを責めない
希望を持つ
ネット・テレビ減らす
体のケアと運動する

664 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 00:58:20 ID:BYPDLk7y

>>650 △○○××○

午前中に起きる
ゴミ片付ける
洗濯物干す
ご飯食べる
食器洗う
部屋片付けつつ、収納方法を考える
やりたいことができたらすぐにやる

665 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 01:29:18 ID:Ocip8g0n

>>648○××○×熱が出た
１．ちゃんと出勤
２．Ｍ井Ｔ
３．来週の予習見通し
４．来週やろうと思ってること
５．お肌手入れ＋身体動かす

666 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 19:13:36 ID:Bidd9HpG

>>658
○○◎◎△○

明日
１　食料品買い出し
２　掃除
３　作品２つ以上作る
４　銀行に行く
５　昼寝しない

667 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 20:07:24 ID:ufk5XMFo

１．あのスーツを洗濯に出す
２．本返却
３．試験勉強
４．くうねる
５．きょうせか最前線

668 ：優しい名無しさん：2008/05/18(日) 23:34:12 ID:AXe81v01

△△△×△△
早起きを続けるのが難しいな。朝の時間を誰にも邪魔されずに使うべし
１誰よりも早起きしてコーヒーをいれる
２当日いってみるか悩む
３マッタリ勉強
４朝一で電話　悩んでもう一本電話
５身支度
６ネット一時間　

669 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 00:33:15 ID:3w3T0Saw

>>664 △○○○○××

午前中に起きる
ゴミ捨てる
ご飯食べる
木曜の案考える→書き出す
金曜も少し考える
洗濯物取り込む
エアコン修理呼べるように片付け
１０分以上ぼーっとしない
風呂入る

670 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 00:35:02 ID:5AforxHD

1美容室に行く
2書類を提出する
3お母さんにプレゼントを買う
4図書館に行く
5部屋を掃除する

671 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 00:43:07 ID:Dsz7n8Dn

>>659
×◎◎◎◎

明日
・ゴミ捨て
・ハガキ出す
・買い物に行く
・普通量のご飯
・一人にメール返信

672 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 02:11:06 ID:zSMHfCOd

１．ちゃんと出勤
２．中3案内文
３．来週の予習見通し
４．公立中プリ作成
５．お肌手入れ

673 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 02:16:33 ID:zzDn0EJ+

1. 早起きする
2. お風呂に早めに入る
3. 変な時間に寝ない

674 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 02:17:01 ID:6Qr2M9/E

責任
自信
自由

675 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 02:19:40 ID:O/omSXEf

風呂入る
掃除
食べ過ぎない
身支度
とじこもらない
読書
音楽鑑賞

676 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 02:58:27 ID:AGx5uuda

>>663
〇×〇×△△△×

朝風呂
洗濯
通販頼む
荷物受取りメールする
振込み
好きなこと一つする
体のケアと運動する

677 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 08:33:34 ID:WB+eTZYR

１早く寝る
２外に出て日を浴びる
３野菜多めにご飯食べる
４溜まってる本を読む
５体操する

678 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 17:08:25 ID:UQ/v2b0S

１ちゃんとご飯たべる
２泣かない
３薬に頼りすぎないで寝れるようにする

679 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 18:31:42 ID:gKOMZFFZ

1.顔をよく洗う
2.学校に行く
3.身だしなみを整える
4.体を休める
5.前向きな考え方ができるよう努める

680 ：優しい名無しさん：2008/05/19(月) 21:53:43 ID:iJFnZfN1

>>669 ××△××○×××

午前中に起きる
ゴミ捨てる
洗顔、歯磨き
木曜の案書き出す

681 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 01:06:45 ID:948NiPq8

１．試験勉強
２．くう
３．ねる
４．きょうせか
５．最前線

あしたも着実にいこう

682 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 01:25:38 ID:szgHdYE7

△○△○○×
１起きてコーヒーを入れる
２必要なものDL
３メシ
４ワーク１を終わらす
５嫌だが歯医者を早く終わらす

683 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 01:32:06 ID:w0w0RS9b

>>672○××××ダメダメモード
１．だらだら出勤
２．手帳なんか１つはやる
３．喋らない
４．～けど、といわない
５．お肌手入れor身体

684 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 01:40:39 ID:/nJPofy5

画材買いに行く
電車にのってもテンパらない

685 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 02:10:51 ID:XWQV1Rz0

>>666
○××○×

明日（今日）
１　ゆっくりする
２　タバコを買いに行く
３　オークションやる
４　作品作る

686 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 02:44:33 ID:dGdAcwui

>>671
○××◎×

明日
・洗濯する
・トリートメントする
・毛穴パックする
・普通量のご飯
・時間通りに洗顔

687 ： ◆rDGuVmz79Q ：2008/05/20(火) 03:04:49 ID:ZBGQnCc/

１、洗濯
２、お弁当作り
３、ゴミ出し
４、DVD返却
５、遅刻しない

688 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 08:22:00 ID:iUUsqwZ+

>>670 ◎×△××
1本を返す
2書類を調べる
3メールの返事を出す
4過食しない
5部屋を掃除

689 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 10:43:47 ID:3KZVZUBU

>>676 ×××△×〇×
お風呂
洗濯
荷物受取りメール
振込み必ず
食べ過ぎない
好きなこと一つする
体のケアと運動する

690 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 21:35:33 ID:szgHdYE7

○×○×○　
無駄に疲れて寝逃げしたいが今からやる
１起きてココアを入れる
２無理しない
３表作る
４もしできたら応募出す
５早く寝る

691 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 21:50:57 ID:jhUWESwT

１、薬を貰いに病院に行く
２、洗濯物を畳む
３、CDの中身をHDDに移す
４、１行でも良い。書く
５、口座を作って家賃を振り込む

おまけ（今日中に）、流しの洗い物を片付ける

692 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 22:50:37 ID:hjC/qAKe

遅刻しない
明るく頑張る
本の続き読む
仕事頑張る
早めにお風呂にはいる

693 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 22:58:11 ID:/nJPofy5

>>684できた！

字コンテ切る
できればネームまでする

694 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 23:05:43 ID:948NiPq8

１．試験勉強
２．準備再開
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

あしたも着実にいこう☆

695 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 23:15:10 ID:XWQV1Rz0

>>685
◎○○○

１　朝ちゃんとひとりで起きる
２　洗濯する
３　作品作る
４　晩ご飯にカレーを作る
５　ほどほどにゆっくりする

696 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 23:35:54 ID:f/whUpiv

5時起き
片付け
絵描き
注文
勉強
ブログ
文章書き
提出

大杉＼(^o^)／

697 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 23:48:25 ID:KrktNi1L

・時間に間に合うように起きる
・朝ごはん食べる
・シャワーあびる
・明日はモデルだから超時間長いけど乗り切る
・無理しない

698 ：優しい名無しさん：2008/05/20(火) 23:54:07 ID:Z6eHK9Fw

朝決めた時間に起きる
診察に遅刻しない
昨日の事を上司に報告
お風呂に入る
洗濯する

699 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:05:49 ID:cmSwURPt

>>686
◎◎◎◎×

明日
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・ちゃんと出掛ける
・普通量のご飯
・一人にメール返信

700 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:06:07 ID:+ysRQdrO

ヌコの朝飯
寝る
ヌコの昼飯
泣く
寝る

701 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:22:05 ID:ccJhK+qH

出掛ける
食べ過ぎない
身支度
なるべく早く起きる
ストレッチ

702 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:38:52 ID:1AKWOuJV

早起き
病院に行く
勉強
メールで癒される
ブログ

無理せず明日もマターリいこう

703 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:41:14 ID:T9/7a0kE

・寝坊しない
・遅刻しない
・逃げない
・電話する
・ちゃんと寝る

704 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 00:47:51 ID:Q0XWNxvu

・洗濯
・トリートメント
・マニキュアを塗る
・病院に行く
・時計を直す

705 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 02:26:46 ID:R2cPFA8E

>>683○××△×
１．たより
２．手帳なんか１つはやる
３．データベース作る
４．～けど、といわない
５．おきてから身体動かす

706 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 02:32:46 ID:CJ3w2oga

・心療内科にいく
・歯医者にいく
・プレステをする

707 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 02:36:27 ID:L0fez5xr

・起きる
・排泄
・三食の食事
・寝る

708 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 04:20:49 ID:vnd7JWpq

>>689
△〇△〇△〇×
朝起きる夜寝る
開梱とメール
出かける
食べ過ぎない
衣類の整理
好きなこと一つする
体のケアと運動する

709 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 04:34:11 ID:YI8m37Yq

勉強
犬の散歩
本読む
子供の心の病気を調べる
早寝

710 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 05:55:31 ID:T1mRQy9l

>>680 ××××
高望みしない比べない思い返さない今の事今すぐ考えろ

登校(遅刻厳禁)
研究室行って謝って書類もらう
木曜の案書き出す

711 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 09:38:13 ID:EZeGZLaK

>>677　×××○○

１早寝早起き
２外に出て日を浴びる
３部屋を掃除する
４本を読む
５体操する

712 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 19:30:12 ID:gKtP57ak

1・1つの事に集中しすぎない。
2・食事はしっかりと
3・風呂にもきちんと入る
4・服薬は決められた通りに
5・体の管理をしっかりと

713 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 23:24:38 ID:pb+9mGKW

>>695
◎○◎◎○
カレー美味かった

１　郵便局に行く
２　玄関の掃除をする
３　作品作る
４　ほどほどにゆっくりする
５　布団を干す

714 ：優しい名無しさん：2008/05/21(水) 23:51:38 ID:fnlJJGxF

>691
○○××○　ついでにおまけも○

１、10時に起きて出かける
２、シーツを取り換える
３、口座の解約をする
４、CDのデータをHDDに移す
５、勝つ

715 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 01:41:50 ID:sFOFqsNU

>>708
△〇△〇△〇〇
会社へ行く
振込み
Ａリストとメール
食べ過ぎない
溜まってること一つする
好きなこと一つする
体のケアと運動する

716 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 01:55:21 ID:koBgtANX

>>705×××△×あかんやん
１．カウントダウン
２．手帳チェック
３．データベース作る
４．～けど、といわない
５．おきてから身体動かす

717 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 02:02:34 ID:G5H/0rUX

1.立夏くんを優しく起こしてあげる
2.立夏くんにいってらっしゃい言う
3.立夏くんを迎えに行く
4.立夏くんとご飯作って食べる
5.立夏くんとお風呂入る(きゃ

718 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 03:02:59 ID:6zqvLh3y

>>699
◎◎◎◎◎

明日
・洗濯
・ちゃんと出掛ける
・メール返信
・外食する
・ブログ更新

719 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 03:42:01 ID:o68X5z+t

1・半身浴
2・死んだ金魚を埋めに行く
3・仕事の準備をする
4・仕事で頑張る

720 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 04:29:36 ID:+BGL8SZI

売春して３万もらう

721 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 11:47:09 ID:OOhIsT+g

今日になっちゃったけど

・勉強する
・学生相談行く
・バイト
・踏み台昇降する
・三時には寝る

722 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 12:41:00 ID:la9a6Q0s

１．準備したの修正おわらす（～13時30分目標）
２．１．終了後、スーツとりにいく帰宅
３．試験勉強（14～22時）
４．くうねる
５．きょうせか最前線

723 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 20:35:25 ID:Yuc7VQgs

>>712
○○◎○○

今日と同じように
1・1つの事に集中しすぎない。
2・食事はしっかりと
3・風呂にもきちんと入る
4・服薬は決められた通りに
5・体の管理をしっかりと

724 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 21:08:50 ID:la9a6Q0s

１．試験勉強
２．準備（知識整理のつづき）
３．くう
４．ねる
５．きょうせか最前線

きょうは予想外の事故が・・
あしたも着実にいこう

725 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 21:41:41 ID:AQBQ3QGm

>>713
△○◎○◎

１　銀行に行く
２　払い込み用紙で振込をする
３　昼寝しない
４　作品作る
５　カレンダーに予定を書く

726 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 22:00:32 ID:gecf5VVd

○○○△○
結構がんばった。
１早朝に起きてココアを飲む
２７時前に朝食をとる
３時間どおりに家を出る
４落ち着いて必要ななことだけ話す
５余裕があったら電話
６人の話に吊られないで時間だけは遅れない

727 ：優しい名無しさん：2008/05/22(木) 22:14:58 ID:gecf5VVd

>>７２６修正　沢山あるから絞りなおす
１　ココア
１　７時前に朝食
２　落ち着いて
３　時間見る
４　緊張しない　リラックス
５　発作がきたら薬
６　早く寝る

728 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 00:00:21 ID:41XMMGl0

>714
××××◎　精神状態としての結果は悪くないんだけどこれは酷い。

１、10時に起きる
２、待ち合わせに遅刻しない
３、口座の解約する
４、感想メール送る
５、ごみ袋買ってくる

729 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 00:07:28 ID:qtVnK08u

１、起きる
２、寝る
３、食う
４、散歩する
５、ネットサーフィン

730 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 00:31:50 ID:Z6/Vs08V

>>710 △○○

洗髪、歯磨き
登校、遅刻厳禁
カード書いて提出
本返却
木曜のビジュアル考える
服片付ける

731 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 01:12:26 ID:lFfhPALc

>>718
◎×××◎

明日
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・普通量のご飯
・トリートメントと脱毛
・冬用の掛け布団をしまう

732 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 01:41:59 ID:8TAy/pir

１　定刻に登校
２　提出物提出
３　適当にバイト
４　復讐

４は…無理だろうなorz

733 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 02:25:41 ID:Ikjd94VO

>>716○○×△×
１．掃除・洗濯
２．たより
３．データベース作る
４．～けど、といわない
５．おきてから身体動かす

734 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 02:30:40 ID:9HwYUdDc

１登校
２漢検・勉強
３ポジティブシンキング
４やることリスト作成
５思考をまとめる

735 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 07:50:57 ID:yGp1jBZ9

◎〇〇〇××〇
ゆっくり行動する
気付いたこと一つ片付ける
食べ過ぎない
治療に行く
振込みとメール
体のケアと運動する

736 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 09:27:33 ID:1elWrMmC

>>711 ○○×○○

１早寝早起き
２外に出て日を浴びる
３部屋を掃除する
４本を読む
５体操する
６病院に予約の電話をいれる

737 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 16:14:42 ID:hYPP6cvB

>>721
△○○×○

・授業行く（×）
・バイト
・踏み台昇降する
・三時には寝てちゃんとした時間に起きる
・帰ったらすぐパソコンつけるのをやめる

738 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 17:35:06 ID:u4axJkZN

>728
だいぶ早いけどもう今日の結果は出たので、明日を向く。
××○○○

１、せめて12時には起きる
２、溜まった無料雑誌を読む
３、机の上を整頓
４、BGM用のmp3CDを作る
５、土曜で人が多いから、うっかり出かけない

739 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 19:07:29 ID:h63k8DIU

>>723
△○◎△△

明日は
1・通院日なので必ず行く
2・散髪をしてくる
3・家の目の前で工事しててうるさいがイライラしない。
4・身体をゆっくり休める
5・夜更かししない

740 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 19:35:12 ID:eDot194z

１．試験勉強
２．準備（案ツメ）
３．くう
４．ねる
５．とくになし

まだまともに歩けない・・ご迷惑おかけして大変申し訳ないです。
あと２日で、どうにか普通に歩けるようになりたい。。

741 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 19:43:04 ID:MJMCB6kh

>>740
試験勉強がんばって！でも、無理はしないでくださいね。

今から
１．風呂
２．勉強
３．来週の予定表作成

明日
１．朝ちゃんと起きる
２．三食とる
３．病院行く
４．買い物とか、気分転換に出かける
５．ちょっとでも勉強

742 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 20:31:44 ID:2zDoapQG

>>725
○××△×
あんまりできなかった・・・

１　振込する
２　作品作る
３　集金など
４　メールする
５　ゆっくり焦らずやる

743 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 21:21:17 ID:mPesYPqV

○×△○○○今日できることは外さなかった。ＯＫ
でもやっぱり昨日までに一人で決められなかったことを後悔した。
金銭的な問題があったとはいえかけてみるべきだったかもしれん。
物理的な問題がなければのどから手が出るほど待ち望んでいたことなのにな。チラ裏ｺﾞﾒｿ

明日
１ちょっと哀しい気持ちでココア飲む
２早起き
３朝の時間を誰にも邪魔されずかつ楽しんで過ごす
４次のことを考えてメモ
５一人で遊ぶ

744 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 22:17:01 ID:emDaGO/H

荷物を受けとる
整理整頓
入浴
外出
読書

745 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 22:18:41 ID:eDot194z

>>741
お気遣いいただき、どうもありがとうございます<（＿）>

746 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 22:36:03 ID:ScTWB0x2

１公務員試験勉強
２大学レポート作成
３部屋の掃除
４買い物
５散歩

747 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 23:05:28 ID:Bl3Smui+

1お猫様の食事
2寝る
3風呂入る
4お猫様の食事
5寝る

748 ：hikaru：2008/05/23(金) 23:47:32 ID:8DWbSzkK

１．朝ちゃんと起きて出勤
２．足手まといにならないように仕事をする
３．ご飯をちゃんと食べる
４．早く仕事を終わらせて帰る
５．ちゃんと寝る

749 ：優しい名無しさん：2008/05/23(金) 23:48:51 ID:aq29CC86

1ちゃんと出勤する
2ジムで運動する

750 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 01:04:41 ID:n2zvHefy

１督促状が来てる水道料金を支払う。
２ウツが治って彼女が出来るようにアッラーにお祈りする。
３腐りかけのバナナを喰う(わが人体で処分する)。
４面倒だが明日こそシャワー位浴びる。
５面倒だが明日こそ便所紙を調達する(マックのトイレから)。

751 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 03:06:49 ID:HmS7Y8VP

>>731
◎◎◎〇×

明日
・洗濯
・時間通りに洗顔
・二人にメール返信
・買い物
・普通量のご飯

752 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 03:41:29 ID:ON2f8MH7

>>734　○△×××…orz

１早起き
２漢検・勉強
３ポジティブシンキング
４やることリスト作成
５布団干し

753 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 05:56:36 ID:Erbe8yvV

１四川に救援活動に逝く。
２火星人と交信する。
３キムジョンイルを暗殺する。
４バクダッドで聖火を掲げてランニングする。
５以上の夢を見てみる（もう朝だし）。

754 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 09:42:29 ID:0HF1/pX7

掃除
レポート
勉強(最低4時間)
絵描き
日記

755 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 18:54:06 ID:vC8TFZPC

>>730 △△△○××

今日と明日
木の課題
（ビジュアルとイラスト作る）
金の課題
（アイデア練り込む、コンセプトはっきりさせる、作業計画立てる）
水の課題
（アイデア練り込む、コンテンツラフ）
１時までに寝る

756 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 22:28:05 ID:QhIClO66

>>742
○○△×○
歯が痛くなって大変だった

１　集金など
２　作品作る
３　メールする
４　晩ご飯作る
５　薬を飲むのを忘れずに

757 ：優しい名無しさん：2008/05/24(土) 23:25:45 ID:HmS7Y8VP

>>751
◎◎〇◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・買い物
・一人にメール返信
・普通量のご飯
・ロデオボーイ

758 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 02:27:03 ID:sYYoPN72

>>736 ××××○×
土曜だったよ今日。。

１早寝早起き
２野菜ジュースを飲む
３部屋を掃除する
４勉強する
５体操する

759 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 06:08:06 ID:C+2Jxfxs

･顔そり
･ｱｲﾗｯｼｭﾄﾆｯｸ買う
･ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸﾂﾅﾏﾖ買う
･給油

760 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 06:57:08 ID:M3ubjmID

>>752　×○△××

今日
1勉強(試験漢検レポート)
2部屋掃除
3ポジティブシンキング
4BDプレゼント買
5気持ちを落ち着ける

761 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 09:40:27 ID:npiaxSo9

○△××△
起きれるようになってきたが疲れと鬱で寝てしまった。
今日
１　雨でも出かけて気分をあげる
２　天気に気分を左右されない
３　振らない内に外に出て気分を変える
５　歩いて図書館
６　夜は部屋にこもる

762 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 12:54:00 ID:rf5rccHv

>>739
◎×○○○

1・所用を片付ける
2・食事をしっかり摂る
3・服薬は決められた通りに
4・身体をゆっくり休める
5・夜更かししない

763 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 19:38:27 ID:C+2Jxfxs

>>759
〇×〇×

・給油

764 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 21:29:08 ID:B8/MeqLo

>738
土日は急遽、人と過ごすことになってしまった。
結果、×××××
疲れたけど充実した週末にはなったと思うので、引き続きのんびりいこう。

１、せめて12時には起きる
２、シーツを換える
３、お風呂＆歯磨き
４、机の上を整頓
５、日の光に当たる

765 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 22:13:10 ID:5lpImSNk

>>741
〇×〇
××〇〇×

今日の目標立てるの忘れてた。
これから、とりあえず２４時まで勉強する！
明日は
・７時までに起きる
・朝の散歩に行く
・三食食べて、薬を飲む
・学校行く
・図書室に本返しに行く
・勉強

明日からまた１週間始まるね。
みなさん、学校・仕事マイペースでのんびり頑張りましょう。
療養中の方はお大事に。

766 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 22:43:33 ID:khfaOA0A

5時起き
レポ
ペン買う
振り込み
精算
勉強
絵を描く
ここに書きに来る

767 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 23:06:00 ID:tPfGxCg0

>>757
◎〇◎◎◎

明日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・ゴミ捨て
・ちゃんと出掛ける
・普通量のご飯

768 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 23:12:22 ID:zMo3hBwE

全部、もしくはこれだけと思った数に到達できたら
自分にご褒美をあげよう
なんでもいい、ただし高価なものはきりがないから
好きな高価なプリンだったり、みたらし団子だったり。

769 ：優しい名無しさん：2008/05/25(日) 23:51:35 ID:HQvjFh8d

>>755 △××○
やばいかつてない位やばいよ怖いよあああああ逃げるなよぶち当たってけよよじのぼってけよ乗り越えたらウマい飯食いに行こうぜ！

６時間睡眠
木曜のイラスト完成させる
昼のミーティング行く
授業出る
水曜のアイデア考える（２時間）
金曜のプレゼン計画立てる（２時間）

770 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 03:03:08 ID:tH/iCEK3

>>735
△〇〇〇◎△
ショックなことあって空いちゃった…(>_<)

契約更新に行く
返送とメール
悲しい気持ちに負けない
食べる食過ぎない
泣かない
良いことを見る
体のケアと運動する

771 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 03:38:43 ID:zWZ5pnHM

>>760　×△×○△
全部○にできる日がくるんだろうか自分・・

今日
1学校へ行く
2勉強(試験漢検レポート)
3暗い思考ループをとめる
4やることリスト作成
5整理整頓

772 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 04:38:41 ID:poOxbPv+

起床
朝食
昼食
夕食
就寝

773 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 08:07:07 ID:m4VD8ZJ6

○△○○○×　いらない事を口走ってあほだった。自分、バカバカと言って赦す。
　　　　　　　痛いことを衝かれても次はもっとうまくやろう　　　
１　一応、別の応募書もらいに行って見るだけ見てみる
２　今日こそ参考書買う
３　ひとつ表作る
４　勉強
５　夜は部屋に籠る

774 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 18:38:17 ID:IPZolaK+

・パンク修理
・病院に行く
・時計を直す
・DVDを返す

775 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 19:37:05 ID:ekVn9x5g

>>762
△○◎○○
やり残しの所用が1件…

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・焦らない
4・無理をしない
5・睡眠を十分取る

776 ：(*´･ω･｀*)ﾇﾙｰ ◆9pXiBpy0.U ：2008/05/26(月) 19:51:21 ID:NGyIYt0W

・ちゃんと朝起きる
・プールで泳ぐ
・朝、昼もちゃんと食事する
・部屋の掃除する
・電話、メールのお返事する

777 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 21:24:18 ID:m4VD8ZJ6

×○×××　
よろしくない。
１　心を入れ替える
２　カウンタ行って言う
３　さくっとやる
４　地道に学習
６　以上

778 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 21:33:47 ID:Cs2r3c/f

>764
×○△○○

１、せめて12時には起きる
２、流しの洗い物
３、洗濯
４、コンビニに立ち読み
５、日の光に当たる

779 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 22:04:18 ID:poOxbPv+

>>772
×
×
×
×
×

780 ：優しい名無しさん：2008/05/26(月) 23:32:37 ID:Eh+y4Iaj

>>766
×××××××○ orz
具合悪かったんだよ…

5時起き
精算
振り込み
勉強する
レポ
絵描く
ヘッドホンとペンを買う
ここに書きに来る

781 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 00:09:22 ID:BM0AeoQp

>>769 ××○○××

７時までに木曜のイラスト完成させて送信
授業出る
金曜のプレゼンの計画
買い物→模型作る
コンセプトボード草案→水曜に出力

782 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 01:02:17 ID:C+c6Cl2U

>>771　○△×××
調子が悪くてもまた予定を立ててやろうって気持ち大事だよね。
780さんお大事に。自分も頑張ろうと思いました。

明日
1勉強とにかく勉強
2早起きしてテキパキ動く
3薬をちゃんと飲む
4やることリスト作成
5焦らない

783 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 04:16:22 ID:tgy24u6J

みんな同じだね。少し安心した…一緒に頑張ろう。
>>777 >>779 >>780 >>781 >>782

×〇△××△〇
食べる
水やり
過去は考えない
外に出る
笑顔でいる
商品用意できたら搬入
体のケアと運動する

784 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 05:33:29 ID:1QeAphZU

>>767
×◎◎◎◎

今日
・洗濯
・ハガキ出す
・買い物に行く
・普通量のご飯
・トリートメントする
・DVD返す

785 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 07:10:52 ID:rRT7CEXI

教科書買う
授業出る
ジョギングする
湯船に漬かる
食べ過ぎない

786 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 19:20:26 ID:HWW76elf

>778
×○○×○

１、面接に遅刻しない
２、本１冊読む
３、再配達受け取る
４、漬け物を切る
５、流しの洗い物

787 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 19:21:07 ID:clZMlIwp

>>775
○○○○△

同じく
1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・焦らない
4・無理をしない
5・睡眠を十分取る

788 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 20:27:59 ID:s7Ie9XcC

①朝早く起きる。
②病院に薬を取りに行く。
③出来たら診察も。
④ハローワークで職業相談をする。
⑤お風呂に入る。

789 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 21:18:30 ID:DeI4nKlc

トップコートを塗る
出掛ける
食べ過ぎない
電話する
身支度する

790 ：優しい名無しさん：2008/05/27(火) 23:25:34 ID:VfgNxc8t

>>780 ○××○×○×○

明日
5時起き
朝に軽く掃除
お金の管理
期限過ぎたレポ3つ
勉強(英・日本史出来るだけ)
ペンとヘッドホン買う
AMAZON振り込み
絵の練習

>>782さん、レスありがとう。そう言って貰えると元気が出ます。
>>783さんも。無理しない程度に一歩一歩片付けていきましょう。

791 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 00:13:02 ID:a5LghVNZ

△○△×○
１８時までに清書
２参考書を読む
３ぬかりなくファックスを送る
４自転車に乗る
５進める
　
　
　
　

792 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 00:14:42 ID:iRljbFwf

掃除
TSUTAYA行く
梱包材買ってくる
電話
勉強

793 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 00:59:06 ID:poOtxOuV

>>783
△〇△×××〇
食べる
水やり
一か所整理
外に出る
食料品買う
ネットし過ぎない
体のケアと運動する

794 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 00:59:14 ID:xIMyOLf0

食べ過ぎない
寝すぎない
散歩
マニキュア塗り直し
ダイエット再開

795 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 01:05:18 ID:Ues4Peih

>>781 ×××××　あー…

今から
２時くらいに仮眠とる
風呂入る
商品の外見考える→三面図と全体図作る
コンセプトボードの内容決める→出力
授業出る
やることに意味があるんだから投げださない逃げない
猫のことは後回しにする！

796 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 02:19:16 ID:TFuoHC80

仕事
勉強
うんこ
試験問題&解答プリントアウト
ねこごっこ

797 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 02:55:05 ID:KQ9eEP7S

>>784
◎◎◎◎◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・外食する
・ブログ更新
・食器洗い

798 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 03:50:03 ID:D2gWtTyK

９時に起きる
図書館にCD返す
そのままDVDで研究
室内楽をすすめる
浄書の耳コピ部分完成

799 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 05:48:48 ID:OMwsnQNc

>>782　×××××　あああ・・orzでも焦らない。
>>783さんありがとう^^皆でゆっくり頑張っていこう。

1勉強
2三食食べて薬飲む
3寝すぎない
4気持ち切り替えて動く
5整理整頓

800 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 07:34:49 ID:n5wqPtp4

８００

801 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 07:35:20 ID:n5wqPtp4

８０１

802 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 07:40:57 ID:etBvxIcp

うんち
せんたくもの
かいもの
おしっこ
すいみんやく

803 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 10:37:10 ID:AyNdOyvI

病院
ツタヤ
郵便局
ATM
デパート

804 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 18:46:37 ID:qUdomvn7

>>787
○○△○△

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・焦らないで周囲の人のアドバイスを聞く
4・打ち込む時、サボる時の切り替えをする
5・睡眠を十分取る

805 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 19:22:04 ID:nd7taHOK

>>796
うんこ以外全部した
ねこごっこはさっきした
うんこはこれからする

明日すること
仕事
勉強
うんこ
雑誌見てパーティドレスどうするか決める
ゼリー食う

806 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 21:58:18 ID:a5LghVNZ

○○○○△　間違いもあったがOK
１豆乳を飲む
２勉強
３表一つ
４アイロンがけ
５部屋で勉強

807 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 23:39:07 ID:trIezS59

銀行に行く
筋トレする
電話をする
仕事
勉強

808 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 01:17:25 ID:FG8UJRTv

1ハロワへ行く
2書類かいて印鑑2個もってく
3郵便局へいって新しい通帳作ってもらう
買ったフィギアの振込みをする
4荷物受けとる
5面接の作品作りに没頭する

809 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 01:55:15 ID:CH4m7GgT

１美容院の予約を入れる２ダイエット
３掃除
４昼間眠らないように頑張る
５洗濯

810 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 03:09:59 ID:I1bnMudX

>>799△△×××

1勉強
2登校、カウンセリング
3寝すぎない
4気持ち切り替えて動く
5思考整理

811 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 03:43:37 ID:1bmt7lhv

>>797
◎◎◎◎◎

今日
・洗濯
・バイト情報誌を貰ってくる
・ちゃんと外出する
・ブログ更新
・普通量のご飯

812 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 20:29:12 ID:hnvgo1/n

>786
○△×××　また急遽出かけていろいろ不能状態に。

１、寝る
２、２ちゃんしない
３、食べる
４、できれば再配達受け取る（無理しない！）
５、風邪治す

813 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 23:33:35 ID:HLmSu4x4

・5時に起きる
・街へ出掛けて必要なものを調達する
・勉強する
・HP作る
・文章と絵を描く

出来れば追加↓
だらだらしない
ﾆｺと2ちゃんは控える
友人2人にメール

814 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 00:08:15 ID:i2xRQLiu

○○×○○　進み具合がやっと普通になってきた

１豆乳・サプリを飲む
２勉強
３表
４窓・机拭き
５読書

815 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 01:36:32 ID:YMEzOBJ5

>>793
〇◎◎〇△〇◎
一日あいた…反動かな？今日はダウンしちゃったぉ。

花の水やり
振込み
荷受けとコメント
リスト作る
やり過ぎない
暴食偏食しない
体のケアと運動する

816 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 02:41:51 ID:yYhHsqSh

>>811
◎×◎×◎

今日
・ゴミ捨て
・ちゃんと外出する
・時間通りに洗顔
・普通量のご飯
・トリートメントする

817 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 03:28:39 ID:YhVAsttq

犬の散歩
部屋の片付け
スーパーとホームセンターに買い物
郵便局行って通帳作る
親父とデート

818 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 21:00:59 ID:dqvm/5k+

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・重大な所用があるが、何があっても流れに身を任せる
4・それが終わったら心身共に自分に休養を与える
5・夜更かししない

819 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 21:54:50 ID:wMetOu4I

>812
○×○○△

１、寝る
２、食べる
３、風邪治す
４、ごみ出しする
５、できれば買出しに行く

820 ：優しい名無しさん：2008/05/30(金) 22:39:52 ID:i2xRQLiu

○○×××　焦り禁物
１豆乳
２窓拭き
３勉強
４歯医者
５早く寝る

821 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 04:10:45 ID:c3L7VO6n

>>816
◎×◎◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・映画観る
・普通量のご飯
・トリートメント＆脱毛

822 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 07:00:19 ID:c7luiAfx

>>815
××××△△〇
花の水やり
お風呂
振込み
郵便受取る
出来たら商品届ける
三食食べる
体のケアと運動する

823 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 07:03:51 ID:6HEWSo/1

受験勉強
受験勉強
受験勉強
受験勉強
受験弁当

824 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 16:44:50 ID:eWuj7GeG

1ヤフオクで出しそびれたブツをモバに出品。
2作品ロゴ作る
3部屋のいらないブツをデジカメでとる。
4旅行にいったデジカメの画像整理
5アロマテラピー

825 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 18:53:34 ID:03zSTCEf

１．自然地理課題３なおしorz
２．３・４回分レジュメなおし
３．４回目の案修正
４．ねる
５．ねる

着実にいこう

826 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 21:38:55 ID:QVijZEXy

>819
○○○×○　生ごみ出してしまいたかった。

１、12時には起きる
２、流しの洗い物
３、溜まってる雑誌のチェックして整理
４、積みゲー消化
５、髪洗う

827 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 23:26:35 ID:E2VSVkhK

○○○＊△
１野菜ジュースの類のものを一つ飲む
２腰痛体操
３服の入れ替え
４読書
５よく眠る

828 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 23:35:36 ID:ABAsA26C

5時起き
勉強
買い物
だらだらしない

829 ：優しい名無しさん：2008/05/31(土) 23:36:16 ID:4L1DfFBR

１．仕事の日より朝ゆっくり眠る
２．俳句の会に出す句を選んで、投函。(〆切前)
３．家族で一緒に昼ごはん。
４．薬を飲んだら午後の仮死。
５．仕事で持って帰っている配布文書を仕上げる(〆切前)

830 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 00:06:39 ID:t+1ucLE3

>>795 ×○××○○△
プレゼン大失敗♪逃げ出さなかっただけで満点です

午前中に起きて、
　ゴミ片付ける
　洗濯物をまとめて、洗濯機に突っ込む
　食器洗う。
印鑑探し出す
風呂入る

831 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 00:42:24 ID:JsSpI/R+

>>822
〇〇〇〇×△〇
花の水やり
お風呂
食料買い出し
必ず商品用意
三食食べる
感謝だけ思う
体のケアと運動する

832 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 01:22:13 ID:nJK6YwpD

>>821
◎◎◎○○

今日
・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出する
・普通量のご飯
・ブログ更新
・トリートメント

833 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 01:44:12 ID:7t3hG6l8

早起き
バイト前に飯
バイト
バイト後に風呂
診察準備

834 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 19:16:10 ID:vR2oIdbt

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・気持ちの切り替えを心がける
4・服薬は決められた通りに
5・睡眠を十分取る

835 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 20:42:42 ID:ygysQqeH

○○○△○○　散歩に行けて大分しゃっきり出来てよかった。
１朝すすめる
２豆乳・サプリ
３わからない所を調べに行く
４買う前にまだ悩んでネットで調べて印刷してやってみる
５いくらネガティブ発言をされてもかわして自分の意思と決意を固める。
６ひとつの所で止まらないようにする。

836 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 21:00:55 ID:Vw5oOKB8

作曲
テレビ収録

837 ：優しい名無しさん：2008/06/01(日) 21:37:04 ID:Mp273Qlt

5時起床
朝風呂
ちゃんと自転車で登校
補習内容理解
泣かない

838 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 00:44:46 ID:kfzp0oOB

>>830 ××××××

午前中に起きる
ゴミ捨てる
洗濯物まとめる
夜に寝る
夜に食べない

839 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 00:58:29 ID:rTBB2+8K

>>829
１．仕事の日より朝ゆっくり眠る→×早朝覚醒
２．俳句の会に出す句を選んで、投函。(〆切前)→ギリ○
３．家族で一緒に昼ごはん。→◎
４．薬を飲んだら午後の仮死。→○
５．仕事で持って帰っている配布文書を仕上げる(〆切前)→△

５番の続きを明日の午前中にナントカする～！！！！

840 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 01:21:19 ID:85u3cjv2

(´･ω･)遊びに来てね
★じゅうでんひろば★
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1210048957/

841 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 01:23:48 ID:BkxbSVJL

>>832
◎◎◎◎◎

今日
・ゴミ捨てしがてら曜日チェックする
・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出する
・洗濯
・普通量のご飯
・トリートメント

842 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 01:28:10 ID:+cwv2l43

>826
×○×××　いい加減、反転生活改善しないとやばい。

１、12時には起きる
２、溜まった雑誌の整理
３、本１冊読む
４、髪洗う
５、コンビニで立ち読み

843 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 01:35:33 ID:iSD43avW

１.いつもの時間に起床。
２.時間通りに学校へ行って最後までいる。
３.復習をする。
４.夜１２時までにやるべき事を終わらせて夢の世界へ。
５.現実と向き合う。

844 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 04:05:34 ID:+6fUC4JS

掃除
風呂
身支度
メモ
ブログ

845 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 04:26:40 ID:zAs5kuzB

遅刻しない
図書館に行く
DVD見る
DVD返す
作業を１ページ以上進める

846 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 07:08:38 ID:1ctLxiJ5

>>831
◎×◎×△×△
花の水やり
ゆっくりお風呂
胃に優しい食事
温かくする
無理をしない
品物出来たら送る
心体の治療休憩

847 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 08:35:42 ID:utjyOIXr

>>833
◎◎◎◎△
親と診察行くための話しかしなかった……。

明日
・バイト前に一服出きる時間に出勤
・そもそも、ちゃんと行く
・バイト後の風呂
・彼氏に連絡
・彼との出掛けよう準備して寝る

848 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 21:25:21 ID:GTIIdSsY

○○×△△○
出来なさ加減に発狂しそうorz
1朝のペースと習慣を守る
2こなす
3落ち着く
4メリハリ
5少し妥協する

849 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 21:47:03 ID:pxo/4SIH

>>834
○◎△○○

1・朝はきちんと起きる
2・水分の採りすぎに注意
3・気持ちの切り替えを心がける
4・焦らず周りに意見を求める
5・睡眠を十分取る

850 ：優しい名無しさん：2008/06/02(月) 22:16:23 ID:zAs5kuzB

>>845
○○○○△

８時起床
予約できるか電話で確認
借りた資料の分析を１つ
情報収集
作業を１ページ進める

851 ：優しい名無しさん：2008/06/03(火) 02:07:16 ID:8fIG0ig1

掃除、洗濯をする
銀行に行く
スーパーで夕食の食材を買いに行く

852 ：優しい名無しさん：2008/06/03(火) 02:09:57 ID:bjjnscp2

>>841
◎◎◎◎○◎

今日
・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出する
・ハガキ出す
・皿洗い
・普通量のご飯
・トリートメント

853 ：優しい名無しさん：2008/06/03(火) 19:42:27 ID:GaP+TuFc

>842
報告が出来なかった～　×××○○
今日は予定立てなかったけど、いろいろがんばれたお。お。

１、10時起き
２、自炊
３、本読む
４、洗濯
５、ごみ出す

854 ：優しい名無しさん：2008/06/03(火) 20:06:00 ID:UvKwq1hW

○○△○○　これから－ﾘﾗｯｸｽして10時までに寝る
１朝やる
２電話かける
３流されない
４受診　鬱の波、不能状態をちゃんと言う
５よく考えて応える　

855 ：優しい名無しさん：2008/06/03(火) 21:30:48 ID:CVxa5ZZu

1ネットでメールの返事
2朝起きて飴を食べてから隣町へいく
3安い場所から不動産巡り(印鑑忘れずに)
4雨が降ってなければ風呂
5ファンタ飲んで寝る

856 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 01:45:18 ID:rjilF/Gk

>>852
◎×◎◎◎◎

・時間通りに洗顔
・ゴミ捨て
・外食する
・洗濯
・普通量のご飯
・皿洗い

857 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 02:37:00 ID:L5DojBsR

久々にキタ
・１１時前に起きる
・新聞読む
・ファイル送る
・中高一貫プリント
・下記時間割チェック

858 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 04:31:18 ID:fLftEmpy

>>850
×○○○△

９時起床
遅刻しない
予約
浄書を本日中に
断りの連絡

859 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 06:26:08 ID:TnpE7Vyh

１洗濯
２洗い物
３簡単な掃除＆片付け
４仮眠
５ﾒｰﾙの返信

860 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 10:47:14 ID:EzllCwr+

ハロワ行く

ダイエーでパンとタッパー買う

郵便局へ行って
郵便物出す。

861 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 18:40:02 ID:ailKTINg

今日中

掃除
勉強(少しでも！
絵
ブログ
メール

862 ：優しい名無しさん：2008/06/04(水) 23:56:34 ID:G9MUQqYG

>853
×△○○○

１、10時起き
２、手紙書く
３、飛行機の予約
４、髪の毛洗う
５、早寝する

863 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 01:31:55 ID:GnkwoHhD

>>858
×○○○○

９時起床
予約に遅れない
作業を１ページ以上進める
先生に連絡を入れる
申込書の確認

864 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 02:25:29 ID:wsXSPBrK

>>856
◎◎◎◎◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出する
・ハガキ出す
・普通量のご飯
・トリートメント

865 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 02:57:57 ID:sy+NTT/r

>>857
久々にキタ
△・１１時前に起きる
○・新聞読む
×・ファイル送る
×・中高一貫プリント
△・下記時間割チェック

１２時台に出勤
ＭＴに電話
超えかけｱﾄﾞﾊﾞｲｽ対講師にも
西京プリ
体操

866 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 09:40:21 ID:f1ON+4OM

・掃除
・英語と化学
・買い物とその下見
・ブログ
・アニメ見る
・絵描く
・＋αの勉強

867 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 22:57:59 ID:ssxL2Ayy

○○○○×　意思を伝えるのがここのところ物凄く難かしいことになっているようだ。
　　　　　　未熟さを思い知る。間あいて今日はすっかりダウン。
１用意はした、安心する。
２出ないといけないからといってソワソワしない。
３落ち着かせて自分らしくやる。
４遅れずに
５抜けるところは手を抜き、意思をしっかりと伝える。

868 ：優しい名無しさん：2008/06/05(木) 23:53:49 ID:c0d5PV4F

>862
？○○○×　10時に起きるも何も寝てない。そしてこの時間に早寝も何もない。

１、待ち合わせに遅刻しない
２、落ち着いて無理しない
３、できるだけ笑顔
４、過大評価厳禁
５、でも過小評価も駄目絶対

とにかく遅刻せず、あとは「無理しない」こと。残りはできるだけ心がけるでいいや。

869 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 00:55:13 ID:gfDlpAJD

掃除
入浴
身支度
寝すぎない
ブログ

870 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 07:39:28 ID:6ZRYHURI

ひたすら漫画描く(´･ω･｀)

871 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 10:14:26 ID:7mB2UQh0

・日記更新
・詩の更新
・髪を梳く
・薬を飲む
・お絵描き

872 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 19:05:04 ID:SJfFW3U2

>>849
月曜以来忘れてた・・・
◎△△○△

1・朝はきちんと起きる
2・通院日なので行く事
3・散髪に行く（必ず）
4・通院と散髪を済ませたら身体を十分に休める
5・睡眠を十分取る

873 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 19:15:15 ID:DW+iVGvR

9時半に病院に行く

無気力でこれだけで精いっぱい

874 ：優しい名無しさん：2008/06/06(金) 22:24:18 ID:kuVO9Kwc

○○○○○　
朝５ページ
二日ダウンした分
図書館
歯医者
本屋巡り

875 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 01:10:02 ID:RfU95Rk/

寝る
食う
猫砂と食料買い出し
猫を洗う
洗い物干す

876 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 01:16:16 ID:VlKr76OD

携帯を新機種に替える
薬局にウット買いに行く
犬洗う
一度は笑う
夢をみつける

877 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 01:21:04 ID:VLXv6qzs

>868
○○○○○　初オールクリア。遅刻はギリギリだったけど、間に合ったので良しとする。

１、待ち合わせに遅刻しない
２、一方だけの肩を持たない
３、ていうか悪口にならないように気をつける
４、できれば夜ご飯は一緒にしないでバイバイして自炊
５、コンビニで振込み

878 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 02:02:24 ID:fdDms2mn

・携帯の使用を控える
・部屋を軽く掃除する
・食器を洗う
・人前では泣かない
・お風呂にちゃんと入る

879 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 03:02:22 ID:w0J6hpP5

>>864
◎××◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・買い物
・メール返信
・普通量のご飯
・トリートメント
・色々話す

880 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 03:07:44 ID:kR+dY06H

10時までに起床
図書館の確認
作業を２枚
語句調べ
DVDを見る

881 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 13:42:30 ID:TuNFWDb9

買い物を済ませる
レポートを終わらせる
ちょっとでも勉強する
ちょっとでも絵を描く
だらだらしない

882 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 19:17:43 ID:KlaKElz+

○○○○○　クリア　しかしやばさに焦りだしてきた。　
　　　　　　普段の日に時間を忘れるくらい集中して取り組めると良い。　
図書館に逃げる
５ページ
読書
晴れたら川原に寝そべりにいく
DL　、手をつける

883 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 20:33:02 ID:HdGVlG4Y

外出する
二次小説書く
一次小説区切りいいとこまで書く
アニメ見る
ダイエットする

884 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 20:58:16 ID:VlKr76OD

>>876

○○○○×
夢は見つからなかった
携帯を換えたから操作が慣れないので困る
明日は日曜日だしどうしようかな―

885 ：優しい名無しさん：2008/06/07(土) 22:27:08 ID:bIP2XTEm

１．ジムいって身体うごかす（昼のお弁当ボリュームあって、ここんとこずっと胃もたれ気味）
２．勉強×２コツコツと
３．くう
４．ねる
５．新聞チェック

886 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 00:14:53 ID:La2Y5VaW

>>879
◎◎×◎◎〇

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・色々話す
・美容院予約
・普通量のご飯
・ロデオボーイ＆腹筋

887 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 00:54:00 ID:3OKKUNqu

やること
・メールの返事する
・お金の計算
・靴を買う
・絵を描く
・トイレ掃除

888 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 03:32:31 ID:pT3VkdVs

朝にラーメン食べる
鳥居のチケ買う
306にリラックマＴシャツ買いに行く
CD屋にフラテリとコープレの発売日聞きに行く

889 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 03:37:40 ID:7UCbqVGj

ばぁばぁを呪い××す

890 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 04:38:22 ID:24TEMYTS

>877
×△△×○　肩持つ気はなかったけど、話聞いたらどう考えても・・。

１、こんな時間になってしまったけど、寝る。
ただし、月曜にまともに起きるのために寝不足でも10時までには起きる。
２、ダンボールごみをまとめる
３、雑誌を読んでごみをまとめる
４、手洗いの洗濯物１コ
５、のんびりする

891 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 04:50:09 ID:3LKTEXA1

電話をかける
ネコに餌
水槽の水交換
明日は早いので２時までに寝る
1日怒らない

892 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 07:38:29 ID:XFvIMLcS

>>872
○◎◎○△
サッカー見てて思わず夜更かし.。

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・夜更かししない
4・焦らず、気分転換をしながら仕事をする
5・たばこを吸いすぎない

893 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 07:40:53 ID:DbQzVdbu

ハムの巣材変え
ホットケーキ作って食う
風呂入る
彼氏に電話
首吊る

894 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 09:57:46 ID:9RSWEdVX

新聞読んで求人広告さがす
ﾗｯｼｭでシャンプー、リンスパワーマスク買う

課題、素材のパーツをそれぞれ作る。

895 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 14:01:34 ID:9RSWEdVX

続き
母に電話の伝言
信金で通帳記入
派遣の登録会行く
郵便振込みする
メールする
5時までに帰りは郵便局留めの荷物を受けとる

896 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 19:51:59 ID:qQQUYUBt

△○×○×　薬で頭ボー　休息日としては良い方。川原で思い切りくつろいでいたら
　　　　　　変な人に（人のことは言えないが）ｺﾝﾆﾁﾜ言われ思い切り慌てた。
豆乳
歩く
朝やる
整理した問題
作業　　

897 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 20:35:07 ID:gY36qQoV

精神医学カルト組織による洗脳の歴史。
http://inri.client.jp/hexagon/floorB1F_hss/b1fha666.html

898 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 20:52:07 ID:0NAtDroc

>890
××△×△　眠くて眠くて眠くて・・。１日寝てた。もう寝よう。

１、遅刻しない
２、落ち着いて焦らず
３、お昼はひとりで
４、自炊
５、髪洗う

899 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 23:02:33 ID:qQQUYUBt

気持ちよく目覚める
昼をたのしみにがんばる
昼ごはんをおいしく食べる
夕方をたのしみにがんばる
楽しく妄想する

900 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 23:05:09 ID:8TUAMqDi

気持ち良く起きる
バイト行く
怒られないように仕事する
洗濯する

901 ：優しい名無しさん：2008/06/08(日) 23:06:42 ID:b9u/4MEk

遅刻しない
ペース崩さない
たべる
ねる
きょうせか最前線

902 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 00:04:45 ID:phK7H4dC

>>886
◎◎〇×◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出する
・ゴミ捨て＆手紙出す
・普通量のご飯
・ロデオボーイ＆腹筋

903 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 00:15:28 ID:tR6Hl1Q4

>>887
×××△○....orz
これはひどい。今日は一日眠たくて寝ていた（副作用）もんね。
明日。絵を描く、ちゃんとメール返事する、お見舞いのお菓子探す、駅まで歩く。

904 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 00:35:17 ID:1mW7JoIp

朝、母を車で送る。
帰ってから一人壁打ちテニスする。
友達と合流してお見舞いにいく。
夕方時間あったら飽きるまで壁打ちテニスする。
疲れて爆睡する。

905 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 00:56:07 ID:K/UXGG6O

>>891
×○××○
電話は勇気が無かったな
でも今日は一度も怒らなかったからよし！

免許更新にいく
早く起きる
クスリに頼らない
酒は飲まない
怒らない

906 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 01:12:36 ID:V5ja+XSt

時間に余裕を持って行動する
ドイツ語をやる
不幸自慢にならないよう心掛ける
次の日の服装を決める
就寝前に必ず薬を飲む

907 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 21:27:36 ID:/HKIzrIF

>>892
○◎△△○

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・むかつく奴がいるが無視
4・安全運転
5・服薬は決められた通りに

908 ：優しい名無しさん：2008/06/09(月) 21:45:40 ID:W3WoXd/J

○○○○×
△△○○×
気持ちよく目覚める
昼を楽しみにがんばる
昼食をおいしく食べる
作業
緩急

909 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 02:33:16 ID:wDtMtF22

>>902
◎×◎◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・外出してゴミも出す
・普通量のご飯
・ロデオボーイ＆腹筋

910 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 02:50:25 ID:2E/NR8ca

>>865
×○？××
１１時におきる
回収封筒
直ゼミ
提出関係
下記チェック
体操・お肌のお手入れ
ハリー読む

911 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 16:39:48 ID:G7q1cN+I

>>903
○○○×！やったo(^-^)o
明日
病院二ヶ所行く。先生に言いたいこと言う。お菓子探す。

912 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 20:12:37 ID:+KA6Gn3A

朝洗顔をする
飴を舐めながら履歴書と職務経歴書 2セット作成
リクルーターの荷物と格好で外出
面接2件受ける
家に帰って風呂とファンタ

913 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 20:35:45 ID:su0CojgV

1・母を会社に送る
2・絵を一枚描く
3・お昼寝をして辛さをとる
4・へこまない
5・近くの銭湯に行く

914 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 20:38:06 ID:sY+bOgEc

>898
昨日は結果書かずに寝てた。→○○○○×
今日は結構活動したので、明日の分。

１、ごみ出す
２、遅刻しない
３、マイペース
４、帰りにクリーニングを取ってくる
５、お風呂でゆったり

915 ：優しい名無しさん：2008/06/10(火) 21:01:04 ID:7g7ciwW9

△○○△○
気持ちよく目覚める
昼を楽しみにがんばる
昼食をおいしく食べる
作業
緩急

916 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 01:55:10 ID:WH5cy8kY

>>910
×○○○○○×
遅刻しない
直ゼミ第３弾の催促
パンフ指示
体操・お肌のお手入れ
ハリーかケンイチ読む

917 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 02:04:16 ID:QkDIAqRH

午前中に起きる
昼飯を作り食べさせる
酒呑まない
風呂入る
笑う
犬にハグ

918 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 02:04:26 ID:tzV2uH0v

>>909
◎◎◎◎◎

・時間通りに洗顔
・ちゃんと外出して外食
・履歴書買う
・ロデオボーイ＆腹筋
・証明写真機探す

919 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 02:21:41 ID:5xflusyu

会社に逝く
仕事する
郵便局に行く
人に会う
無事に帰還する

920 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 12:23:15 ID:CBCZww/V

漫喫でストレス解消
DVD返却
レポ
勉強
絵描く

921 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 20:27:50 ID:gKsBfX1g

>914
○○○○△

１、遅刻しない
２、薬を飲み忘れない（今日の昼忘れた！）
３、本か雑誌読む
４、手洗いの洗濯物を洗う
５、無理のない時間の範囲で電話

922 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 20:56:24 ID:/FAYVspp

××△××　全滅ｱｧ･･orz
１起きる
２準備
３嫌嫌コッソリ時間前に行ってみる
４切り替え
５落書きする
６会社名を思い出す

923 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 20:58:37 ID:Be3n4rQp

>>907
◎◎◎○◎

1・朝はきちんと起きる
2・食事をしっかり摂る
3・無理をしない
4・気分転換を心がける
5・焦らない

924 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 21:00:28 ID:EKq/5NLq

利つき国債

925 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 21:30:15 ID:3iL16NhQ

1.ちょっとでもいいから朝ごはん食べる
2.軽くでいいから掃除する
3.開放区を読む
4.ぼけーっとしてみる
5.できたらカレーを作る

926 ：優しい名無しさん：2008/06/11(水) 23:49:05 ID:Qy7Tid5P

１．６時に起きる
２．ペースを崩さない
３．勉強着実に
４．任務遂行
５．きょうせか最前線

927 ：優しい名無しさん：2008/06/12(木) 02:18:35 ID:SSVS+zvm

>>918
◎◎×◎×

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・ちゃんと外出する
・求人誌
・普通量のご飯
・ロデオボーイ＆腹筋

928 ：優しい名無しさん：2008/06/12(木) 20:19:37 ID:u7L6tM9W

>921
○○△○×

１、遅刻しない
２、手を抜けるところは抜く
３、自炊
４、洗濯物畳む
５、本か雑誌読む

929 ：優しい名無しさん：2008/06/12(木) 21:30:49 ID:Vy5kXW2S

就活の電話する
作品作り
履歴書を買いに行く
郵便局留めの荷物もらう
着払いの荷物発送
メール便の荷物発送

930 ：優しい名無しさん：2008/06/12(木) 22:00:22 ID:xh8uHqYs

相模原まで出かける
産業医と面談
伊勢丹で買い物
待ち合わせ
飲み会

931 ：優しい名無しさん：2008/06/12(木) 22:57:38 ID:UY/f3xVj

>>923
◎◎×△○

1・食事をしっかり摂る
2・気分転換を心がける
3・焦らず1つ1つ仕事をこなす
4・安全運転
5・家に帰り、心身共に余裕があったら次スレを立てる

932 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 02:12:40 ID:KL8lpVHv

>>916
○○？○○
洗濯
掃除
直ゼミ第３弾作成
夏期日めくりとまとめ
体操・お肌のお手入れ
ハリー読む

933 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 02:38:49 ID:9GfkX61y

>>927
◎◎××◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・電話
・外出してゴミ捨て
・求人誌貰う
・普通量のご飯

934 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 02:51:53 ID:qAStmkgm

シャワー浴びる
洗濯
図書館行く
台所の掃除
忍たま見る

935 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 04:06:38 ID:xCS4PLp5

図書館へ行く
ヤフオク入金発送
新宿と下北へ出る
履歴書書く
夜は恵比寿でライブで楽しむ

936 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 12:08:01 ID:SRoEgwHT

メモリースティックカメラ屋へ
図書館へ素材探してコピー
ドトールでお茶

937 ：おばしゃん：2008/06/13(金) 12:10:37 ID:0hy2x1J7

おしっこ
うんこ」
ねる
ふろ
びーるをのむ

938 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 16:16:35 ID:otAaQcsj

うんこ出す
納豆食べる
バイトいく
ＤＶＤ見る
チョコ食べない

939 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 16:38:04 ID:C0wn+taE

>>930
○○×××
産業医との面談はうまくいったが、飲み会はお流れになった。
買い物('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾでさっき帰ってきた。

940 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 19:34:03 ID:SRoEgwHT

作品スキャン、トレース
内科へ薬をもらいにいく

三宮でお茶、読書
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ石鹸と歯磨き粉を買う

941 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 19:35:06 ID:simutlDi

>>931
◎○○◎×
エラーが出てスレ建てできず・・・orz

1・休日なのでゆっくり体を休める
2・仕事のことは一切考えない
3・生活のリズムを崩さない
4・たばこは控えめに
5・食事はしっかり摂る

942 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 19:53:53 ID:SIpuXneh

父の日のプレゼント買いに池袋行く
漢検本の第一章終わらす
甘いもの食べない
部屋の掃除
筋トレ

943 ：優しい名無しさん：2008/06/13(金) 20:09:55 ID:oSXvIbFR

>928
○○○○○　クリアー。サボろうかと思ったけど、○にしたくて洗濯物畳めたっ。

１、朝起きて病院行く
２、事情を話して３週間分の薬をお願いする
３、午後から友人とお茶
４、１週間分の買い物
５、夜からデート（予定×だったら自炊）

944 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 01:07:35 ID:kmiI0pvu

>>933
◎◎◎×◎

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・ちゃんと出掛ける
・普通量のご飯
・運動してトリートメントして脱毛

945 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 01:51:11 ID:drGBGA/T

>>932
×××△○？
ちゃんと行く
夏期渡す
体操・お肌のお手入れ
趣味の数学
ハリー読む

946 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 01:56:14 ID:32WZisUi

地下鉄に乗る
お父さんにおみやげを買う

947 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 02:01:54 ID:7bZrME7c

整体
美容院
一人旅に必要なグッズ購入
下北沢まで中古ＣＤＤＶＤマンガを探しに行く
メガネを作りに行く

948 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 02:08:53 ID:jc/oTAIW

プラス思考
体をよく伸ばす
よく眠りすぐに出掛ける
フットワークを軽くする
日光浴

949 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 02:18:46 ID:VVNHchgv

病院に行く
薬について相談する
彼氏に話をする

950 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 03:57:19 ID:GPSXcgDW

窓開ける
軽く掃除する
映画見る
笑う
感謝できることをさがす

951 ：941：2008/06/14(土) 09:19:24 ID:+pDjnz5I

次スレ建てることができました。
ご活用ください。

明日やろうと思ってることを5つ書け Part11
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1213402655/

952 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 09:38:22 ID:pKbNp4tv

テレビ見る
何か食べる
携帯いじる
風呂に入る
寝る

953 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 09:49:10 ID:dmBqc1zF

レポート１
レポート２
レポート３
レポート４
レポート５

954 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 11:37:12 ID:WUYAu6w2

１ゆっくりお風呂
２お布団干す
３花屋に行く
４実家に行く
５机周り片付ける

955 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 21:58:09 ID:jc/oTAIW

何かダメ。朝に置いていかれた。　
早く起きる
弁当を作る
服薬
家を出る
避難する

956 ：優しい名無しさん：2008/06/14(土) 22:33:20 ID:hqeTr5w1

メガネ屋に行く
美容院に行く
レポート終わらせる
お茶買ってくる
風呂に入る

957 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 00:37:31 ID:BAxCu3V1

>>944
◎◎◎◎◎

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・証明写真撮る
・普通量のご飯
・運動してトリートメント

958 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 05:01:50 ID:kX45vyL4

>>945
○○△××
漫画レンタル
掃除
洗濯
裁縫
お小遣い帳
お肌フル
趣味の数学
ハリー読む　　地味に多い

959 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 10:15:11 ID:gtTZikpv

>943
○○○○○　クリアー。

昨日書き込みできなかったので、今日の分。

１、朝のうちに起きる（遅くても９時）
２、カーテンの洗濯
３、流しの洗い物
４、掃除機をかける
５、ゆっくりする

960 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 19:31:40 ID:A4BXPYFf

>959
△○○○○

１、遅刻しない
２、マイペース
３、読書
４、自炊
５、早寝

961 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 20:10:04 ID:EU0gt/Ls

>>942
○×○◎×

１、朝ちゃんと起きる
２、甘いもの・ジュース飲まない
３、煙草吸わない
４、１２時までに寝る
５、バイト探す

962 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 20:18:18 ID:PVdUxvSK

あした
１．図書館いく
２．試験勉強コツコツと
３．きょうせか
４．最前線
５．くうねる

また以前と同様の生活に戻る
着実にいこう

963 ：優しい名無しさん：2008/06/15(日) 22:50:49 ID:BAxCu3V1

>>957
◎◎◎◎△

明日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・外出してゴミも捨てる
・バイト探し
・普通量のご飯

964 ：優しい名無しさん：2008/06/16(月) 02:16:38 ID:7/Vx8lME

>>958
○○○××××
11時におきる
new直ゼミ提案
お肌・体操
趣味の数学
何か読む

965 ：優しい名無しさん：2008/06/16(月) 20:36:30 ID:p5VoCOXc

>960
○○○○×　読書と早寝が両立しないことが分かった。

１、ごみ出す
２、遅刻しない
３、マイペース
４、自炊
５、コンビニで雑誌チェック

966 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 01:05:47 ID:MVJUnDva

>>963
◎◎◎△◎

今日
・時間通りに洗顔
・電話
・出掛ける
・窓にUVシート貼る
・普通量のご飯

967 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 01:09:24 ID:NKXox5TL

また、やってみよう。
１三食食べる
２花の手入れ
３自分の手入れ・入浴
４振込み
５怪我の治療

968 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 01:21:48 ID:KlNFq+Kr

１．図書館いく
２．試験勉強コツコツと
３．きょうせか
４．最前線
５．くうねる

きょうはイマイチ気分が乗らなかった
明日は調子がいいといいな

969 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 01:33:11 ID:+CFpM8NQ

・履歴書に貼る写真を撮りに行く
・会社に電話する

970 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 01:56:13 ID:nr3/9RIl

>>964
×○△？？
趣味の数学
何か読む
11時におきる
コメント記入＞樫
お肌フル
50分の電車に乗る

971 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 02:02:46 ID:9FrfcVB5

犬の散歩
犬の耳掃除
眉の手入れ
夕飯作り
注文

972 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 03:50:42 ID:zWZQ2eOf

・敷き布団カバーを洗う
・病院に行く
・オーク準備
・曲編集
・プレゼントを買う

973 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 17:07:02 ID:+CFpM8NQ

>>969
××
あぁ…なかなか行動できない…

974 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 17:41:33 ID:8Lbh1iAb

>>９７３同じ。
○○○××　××　××　
土曜以来調子が狂いっぱなし　勉強も停滞

今度いじめられたら別の方法で即仕返しする
いくらこちらに言い分があろうと相手にしない
エスカレートしだしたら一言返して逃げる
暴れ出したらこのオラウータンが！もしくはやかましいｳﾞｫｹと言う
オラウータンのせいで行動に支障をきたさない。
逃げ足を早くする

今日　勉強勉強。履歴書等の用意

975 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 20:20:17 ID:geGGcokf

>965
○○○○○　クリア。

１、ごみ出す
２、遅刻しない
３、マイペース
４、自炊
５、読書

ほぼ同じような周期になってきたので、暫くスレ休んでもやれるかなー。

976 ：優しい名無しさん：2008/06/17(火) 22:37:20 ID:iWytAxpj

１、資格の勉強
２、バイトに電話
３、甘いもの食べない飲まない
４、声出す練習
５、笑顔の練習

977 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 00:27:39 ID:sY3Gaqsa

>>967　◎◎〇△〇

１三食食べる
２花の水やり
３印鑑カード探す
４手を使わない
５怪我の治療

978 ：カトリーヌ：2008/06/18(水) 00:36:31 ID:pdNDm3wm

①マンションに寄る
②洗濯物取り込んで食器洗ってゴミ出し
③精神科に行く
④買い物する
⑤実家にまた戻る

979 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 00:57:46 ID:3qzH8Gcb

1　学校行く
2　先生に証明写真渡す
3　帰りにポスターの写メ撮る
4　死にたいって言わない
5　腹筋50回

980 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 01:10:26 ID:jxD6NgRY

1早起きの訓練
2洗濯
3掃除
4新しいバイト探し
5バイト
がんばろー

981 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 01:24:47 ID:x/mhb3Dy

>>966
◎◎××◎

今日
・時間通りに洗顔
・洗濯
・出掛ける
・普通量のご飯
・運動してトリートメント

982 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 02:13:22 ID:CMehi6Mh

１．図書館いく
２．試験勉強コツコツと
３．きょうせか
４．最前線
５．くうねる

あしたは区のほうにいこう

983 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 03:03:26 ID:j89eqlIX

>>970
○○×○○○
ハリー読む
11時におきる
過去もん準備
お肌体操
50分の電車に乗る

984 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 19:39:03 ID:zhnEZmT2

>975
○○○○○　クリア。

１、遅刻しない
２、マイペース
３、定時に帰る
４、自炊（豆腐食べる←賞味期限）
５、髪洗う

985 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 21:19:02 ID:0lKmiq93

丸一日かけて○　苦手な奴に時間をとられすぎ。
無駄話をさせず押えるとこだけ押さえ見切りをつけてひくべき。

１　問題と復習　
２　歯医者電話する
３　参考書を買う
４　やっぱ復讐を考える
５　翌日の予定忘れず　

986 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 23:10:38 ID:I4+ukny3

１診察行く
２兄貴ん家に行く
３寝る
４寝る
５寝る

987 ：優しい名無しさん：2008/06/18(水) 23:46:25 ID:CMehi6Mh

１．図書館いく
２．過去問演習
３．あれとりにいく⇒記入⇒提出
４．くうねる
５．きょうせか最前線

あしたはやや慌ただしい
でも、これがおわれば専念できる

988 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 02:19:38 ID:dxVBKxf9

>>981
◎◎×△△

今日
・時間通りに洗顔
・バイト探し
・出掛けて買い物
・食器洗い
・普通量のご飯
・運動してトリートメント

989 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 02:20:38 ID:rwKzDDZC

>>979
○○××○

990 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 02:39:13 ID:GNMAEcW5

>>983
○×△△×
ハリー読む
11時におきる
土曜の準備
通勤費or西京orたよりどれか1つ
お肌体操
50分の電車に乗る

991 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 02:41:55 ID:TtkiBUy4

１悩まない
２眠る
３孤独に負けない
４何か食べる
５泣く

992 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 03:00:50 ID:p6ieG/SM

７時に起きる
朝風呂入る
家に帰る
平常心を保つ
一日一膳

993 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 03:04:06 ID:cxgjWyEV

１午前中に起きる
２お風呂入る
３バイト探しに動く
４買い出し行く
５絵を描く

994 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 07:11:58 ID:9iyZthUm

>>977
〇◎×△△

１ゆっくり食べる
２花の水やり
３印鑑カード探す
４お風呂と洗濯
５怪我の治療

995 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 18:14:46 ID:p6ieG/SM

>>992
○×○×○

物を投げたり怒鳴ったりするので釣られて怒ってしまった
相手は認知症だし毎日大変だけど怒ってはいけないよな反省

明日↓
病院連れていく
犬に薬飲ませる
説得する
平常心
一日一善

996 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 21:58:04 ID:itxObxEn

ペヤングや生そばを食う

997 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 23:13:19 ID:18L9DHeL

△××○○　調子がよろしくない　グッタリだ
１朝起きる
２傘を取りに行く
３自転車で行く
４質問は一応する
５有利な様に答える練習だけするつもりで
６ﾊﾞｲﾄを入れる決意をする

998 ：優しい名無しさん：2008/06/19(木) 23:53:30 ID:k5i4oOb8

1 宅配受け取りやっと買える！
2 通帳書きかえに郵便局行く
3 市県民税払う
4 ドラッグストア行く

できるかなぁ…

999 ：優しい名無しさん：2008/06/20(金) 00:07:19 ID:j7bCG/yW

1000は譲った!!!!!!１

1000 ：優しい名無しさん：2008/06/20(金) 00:12:52 ID:R2sbly83

１０００☆
日々着実にいこう！

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