【みんな】眠れない真夜中【仲良く】

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1さち
いらっしゃい眠れない誰か様(ノ´∀`*)
ここは、夜、眠りにつけない方々の為の雑談室です

≪お願い事≫
・昼間はsage進行で夜age進行で・・・
・礼儀良く、話に入ってきて下さい
・常連同士がお喋りしている時でもご自由にお入りください
・常連同士の喧嘩は見えないとこでやりましょう
・携帯の方々が見やすく、話しやすく、と言う事でコテ(日本語)を
 付けていただけれ ば幸いです(パソコンの方々はわからないと思いますが・・・)
・軽症者のみのスレです。重症者の方は他スレでお願いします
・荒らしや個人攻撃、誹謗中傷は、行う者も受けた者も見ている者もキズつきます
 みんな仲良く過ごしましょう♪ 仲良くできない人は来ちゃダメ
・人を許す心を持ちましょう ここは癒しの場です


前スレ【じっくり】眠れない真夜中【見つめなおそう】

・25代目【新生】眠れない真夜中【優しさ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1184225636/
・24代目 【くもの巣】眠れない真夜中【排除】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1183342667/
・23代目【明るく楽しく】眠れない真夜中【語りませう】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1181678902/
・22代目【眠りの魔法】眠れない真夜中【夢の中へ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1181327065/
・21代目【眠りの神様】眠れない真夜中【降臨キボン】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1180891468/
・20代目【眠りの精霊】眠れない真夜中【眠れる森】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1180467930/
・19代目【心守唄】眠れない真夜中【遥かな愛しいあの人に】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1180100513/


2ヘルペス:2008/02/06(水) 12:40:45 ID:zIb5bkX4
2ゲッツ!!
新スレ、オメ
3優しい名無しさん:2008/02/06(水) 12:41:23 ID:H93bad+9
セクロスについてカタロース
4優しい名無しさん:2008/02/06(水) 23:02:08 ID:VsU7t1p+
>>1

      ∧∧
   (⌒~(・∀・)
 ┏━∪━━∪━┓
 |  お  つ |
 ┗━━━┓  /
     / /
    / /
   / /   ┏┓
  (  ┗━━━┛|
  \_∩∧∧∩_┛
    `(・∀・)ノ
 カレ━/ ノ━!!!
    (  ヽ
    し `∪


新スレ

      o゚*。o
おめ!  /⌒ヽ*゚*
  ∧∧ /ヽ  )。*o
 (・ω・)丿゙ ̄ ̄゜
ノ/ /    ッパ
ノ ̄ゝ
5優しい名無しさん:2008/02/07(木) 00:56:12 ID:xbUdUvfY
そーれすらーもレィディオ〜♪
6優しい名無しさん:2008/02/07(木) 01:05:53 ID:ss+UCP1Q
ここ3日間の睡眠時間合計しても五時間位しか眠れてない
でも不思議と体に支障はない。

どうせ効かないけどアモバンとカンチュー飲んで取りあえずベッドへ
7優しい名無しさん:2008/02/07(木) 04:22:31 ID:ifYrJhnu
今日仕事なのに眠れなーい♪
うわぁぁぁん。
8優しい名無しさん:2008/02/07(木) 22:39:05 ID:ss+UCP1Q
今日は眠れそうでつ
9ヘルペス:2008/02/08(金) 15:20:47 ID:FLyHHhPl
みなさん、お久しぶりです。
>>8眠れたのかな?
俺は、これから起きて仕事の準備&病院でリハビリです
なんか、寝た気しない
( ̄ο ̄)ボーッ

起きたくないけど、起きなきゃ(>_<)
10優しい名無しさん:2008/02/08(金) 22:46:22 ID:+qmS9ibS
缶チュー2本目!
11優しい名無しさん:2008/02/09(土) 23:20:05 ID:HGq4cHl5
眠剤とアルコールは一緒にとっちゃいけないよ
12優しい名無しさん:2008/02/10(日) 03:32:38 ID:HGVA0I9S
昨日朝から昼にかけて6時間くらい寝てるのに寝た気がしない。
眠りが浅いというか昏睡しているような感覚。
とはいえ毎日4時間から6時間は寝てるから睡眠薬を出してもらえないんだよなあ。
この程度でもつらいのにこのスレにはもっと眠れない人がいるんだよね。
疲れるだろうなあ。
13優しい名無しさん:2008/02/10(日) 03:47:38 ID:/l8O45rx
朝から仕事で6時起きなのに寝れない…
仕事中眠くならなきゃいいな。
14優しい名無しさん:2008/02/10(日) 04:23:49 ID:NokCoXuA
不眠、入眠困難は辛いッス!
15ヘルペス:2008/02/10(日) 07:36:54 ID:HRQDLuDC
さてと…寝るとするか…
昼間はほんと寝た気がしないよ トホホ...
自分で選んだ仕事だから、仕方がないけど…><
16優しい名無しさん:2008/02/10(日) 08:33:52 ID:pI7pSS5k
眠れません。
眠剤にビール三杯追加したのにY(>_<、)Y
17優しい名無しさん:2008/02/11(月) 00:26:39 ID:xO4rm9hr
ちょっと遅いけど
アルコールタイム開始じゃー!!!
18グラ公 ◆F905i//kHw :2008/02/11(月) 01:02:00 ID:qRnYi352
どなたかいらっしゃいませんかー?
眠れない…orz
19優しい名無しさん:2008/02/11(月) 01:15:18 ID:2h5+Kf+1
いますよ
20優しい名無しさん:2008/02/11(月) 22:30:33 ID:xO4rm9hr
>>18

21正義の味方:2008/02/11(月) 22:57:21 ID:nQEyZeLn
地球を救う正義の味方、今こそ参上!!
http://seiginomikata.xxxxxxxx.jp/
22ヘルペス:2008/02/12(火) 02:34:53 ID:sx6r/ApI
すごい雪だなぁ〜
お迎えまでロイヤルホストでお食事です。
外食久しぶりだW
23優しい名無しさん:2008/02/17(日) 23:48:54 ID:QY4FsUDw
今晩ゎ!
寝ます
24優しい名無しさん:2008/02/17(日) 23:51:35 ID:xhODWbTQ
今夜は、ジャカジャカ飲んで、眠剤投入の予定。
1〜2時間おきに夢で目覚めて、体ボロボロなのよ。
この一ヶ月、それでも仕事は休んでないから、もう限界。
25名無し:2008/02/18(月) 01:03:01 ID:xKU0b69T
こんばんは。
誰かいますか?
26:2008/02/18(月) 01:15:28 ID:Aq5R/AJi
いますよ〜
27名無し:2008/02/18(月) 01:25:15 ID:xKU0b69T
よかったぁ(^-^)
はじめまして。
こんばんは。
眠剤新しく追加されたのにねむれないんです↓
そちらはどうですか?
28優しい名無しさん:2008/02/18(月) 01:39:43 ID:VtOlweUL
眠れない。
眠るためにできることは
全てやり尽くした。
つらいよ。
助けて。
29優しい名無しさん:2008/02/18(月) 01:49:35 ID:xKU0b69T
まずは温かいココアかなんかをのんで、
香水やお香など自分の落ち着く匂いで部屋を満たし、
お薬に追い討ちをかけてお酒を飲んでみるのもいいかもしれません。
わたしが一番効果的なのはお風呂に入って温もって、リラックスしてから寝ることです(^-^)
そういう私はもう何日もお風呂に入れていないのですがf^_^;
あと部屋を真っ暗にすることも良いそうです。
私は昔からの習慣で豆球がないと不安なのですが‥。
音を遮断して静かにするほうがいいと、専門的には言われていますが、これもまた昔からの習慣で私は音楽を聴きながら寝ています。
今日はヒーリング系の音楽です♪
役に立てましたでしょうか(・_・;)
30優しい名無しさん:2008/02/18(月) 01:57:57 ID:/u2OgRrL
こんばんは
そうですね。テレビやPCの光は体を目覚めさせるからよくないですね
31優しい名無しさん:2008/02/18(月) 02:15:58 ID:uS7D6PLd
>>29
28です。私へのレスですよね?ありがとうございます。
あなたも眠れなくてお辛いのでしょうに…

私も、寝る前はホットミルク(黒砂糖と生姜入り、蜂蜜)を飲んで、
アロマで眠くなる傾向の香りをたっぷりやってます。
お酒は飲めないので、もっぱら薬便りですが
結構な種類のんでいるのに、なかなか寝付けず。
やっと眠れてもすごく浅くて、そしていつも決まって一時間で目が覚めます。
その後なかなか眠れません。

毎日この繰り返しなので、辛いです。
今日も眠れなくて、明日から今週始まるっていうのに、こんなんじゃあ
ダメだって思って、もういっそ…とまで鬱々思っていました。

そうそう、音楽、私も両耳イヤホンで毎晩聞いてます。
初めの頃は、3曲目位でいつのまにか寝付いていたのが、
今は、14曲全部終わっても全然眠れない…。
以前は耳栓使ってましたけど、好きな曲やヒーリング系なら
そっちの方がいいなと思います。

眠れないの辛いですよね。
それを今分かってくれる人がいるだけで随分救われました。
32優しい名無しさん:2008/02/18(月) 02:32:14 ID:xKU0b69T
>>30
テレビは良くないと思うけれど、PCしてたらなんだか目が疲れてきてねむくなったりしませんか?
うちの母だけかな(^_^;)
ヨン様ドラマやHPを見てる間に眠くなり、布団に入ると一分もしないうちに寝息たててます(笑)
しかもその後朝の目覚ましまで爆睡ときたもんですから‥その遺伝子少しで良いからわけてほしかった(Θ_Θ)

>>31
お仕事なさってる方なんですか?
私もよく食器が洗えなかったり些細なことで死を考えてしまうことがあります。
周りの人に相談しても、もっと大ざっぱに考えればいいんだよ!
とか言われますが、そんなこと出来てたら鬱になんかなってないよ、と言い返したい気持ちでいっぱいになります。
だけど、彼らのほうが正論だから、何も言い返せません‥。
今ビール投下中です!
寝れるかな?
33優しい名無しさん:2008/02/18(月) 02:32:59 ID:mGiVr0RF
ハラが痛い
34名無し:2008/02/18(月) 02:42:54 ID:xKU0b69T
>>33
どうしたの?急性盲腸炎かもしれないし救急車よんだほうがいいかもよ?
ご家族とは同居ですか?
35優しい名無しさん:2008/02/19(火) 01:18:49 ID:0BhlPn2h
>>32
>>31です

はい、土日祝休みの平日9時から勤務、という判に押したような仕事です。
「もっと大雑把に」って、私もよく言われますよ!ナカーマ(・∀・)人(・∀・)
でも細かいことが気になる性質なんです、ハイ。あなたも、私も。
こればかりはどうしようもない。
本当、もっと大雑把な性格に生まれたかったですね(´・ω・`)
36優しい名無しさん:2008/02/19(火) 02:19:29 ID:xVr0AY6w
網膜剥離について調べてたら寝るタイミングを逃したどあほうが通りますよ
37優しい名無しさん:2008/02/19(火) 23:24:02 ID:itt6CqEp
今日嫌なことがあって鬱↓
早く眠りたいからお酒と眠剤一緒に飲んだのに、一時間経っても全然眠気がこない‥
38優しい名無しさん:2008/02/19(火) 23:28:39 ID:KkGcbouq
目を開けてるときはそれなりに眠いのに
いざ布団で目を閉じると寝れなくなる
睡眠薬切らしちゃったしな………
39優しい名無しさん:2008/02/19(火) 23:32:58 ID:itt6CqEp
>>38
わかる!私もそんな感じだから、医師に相談したら、眠剤の変わりに日中飲む薬の倍の量が寝る前に追加されたよ。
日中の薬はそのままで。
でも効果はイマイチな気が‥f^_^;
40優しい名無しさん:2008/02/20(水) 19:58:30 ID:KAh5K3Qt
>>36
ヒイッ網膜剥離!?お大事に(ノД`)
41優しい名無しさん:2008/02/23(土) 01:20:06 ID:NIYkF8Zc
はぁぁ…眠れない。
23時に、デパス2錠、ノイオミール1錠、アモバン1錠、レンドルミン1錠。
即布団へ直行。

もうあれから2時間も経ったのか…。
こんなに効かないのなら、飲まなくてもいいんじゃないか
というか飲むだけ無駄、肝臓を痛めるだけ?

でも断薬は勝手にしちゃダメなんだよね…?
「飲んでも眠れないので、もう薬は飲みたくない」
なんて医者に言ってもいいものか。
42優しい名無しさん:2008/02/24(日) 02:07:48 ID:srFyEgW/
いつまで冬
真冬なんだよ。

冬季うつがひどくて眠れません。
余りにも眠れなくて毎日泣いてる。

ヤバいよ自分…
43ヘルペス:2008/02/24(日) 06:03:26 ID:XxMkHAFH
北海道は、暴風雪で高速道路止まってまつ^^;
自宅前の道路付近、雪で入れません(:_;)
早く冬終わらないかな(*_*)
44優しい名無しさん:2008/02/25(月) 01:11:42 ID:3GVj8R+W
5分おき位にうとうとしては目が覚め…
結局今日もやはり眠れないのか。
この不眠人生いつまで続くんだろ…
もうウンザリだよ。
明日は月曜日だっていうのに…。

またしんどいスタートで一週間過ごさなければならないのか…
45優しい名無しさん:2008/02/25(月) 01:24:10 ID:Jd0SPO7K
単純に、枕とか寝具が良くないのかなあと思いだした。
でもあまり気にするとそれで眠れなくなるから・・・腕立て10回やってみたハァハァ
46優しい名無しさん:2008/02/25(月) 02:55:24 ID:3GVj8R+W
どんな寝具にするば眠れるのかな
自分なりにかなり環境は整えてるつもりなんだ。

だけど寝具はいいものは高いよね…
47優しい名無しさん:2008/02/25(月) 03:03:43 ID:jh0JIgO2
そうだね…うーん…ベットで寝てる?それとも布団?
48優しい名無しさん:2008/02/26(火) 01:29:46 ID:mLyOG76R
眠れない
明日早いのに
お酒追加したい
でもお酒飲むと起きられないかもしれない
49ヘルペス:2008/02/27(水) 05:27:10 ID:YZw5e5RW
みなさん、こんばんは^^
俺も眠れない日が続いていますよ^^;
何せ、初の確定申告…
な〜にしていいものか

ポカ-( ̄ο ̄)ーン

領収書だらけで参ってますよ(*_*)

なんとかせねば…^^;
50ヘルペス:2008/03/02(日) 05:23:18 ID:JpeA6891
今日、車対向車線にはみだして、危うく対向車と激突寸前ε=(´。`*)
危なかったぁ〜
対向車歩道走ってくれたから助かったものの(´〜`;)
取りあえず、万事休す。
では、今日は寝ます。
51優しい名無しさん:2008/03/02(日) 05:32:43 ID:JNiDXboE
何かこう、不眠症でうつ病だとこのまま一生闘病で 人並みの生活なんて出来ないんだろうなと思うと
すごく哀しくなるわ
52優しい名無しさん:2008/03/02(日) 05:35:10 ID:JNiDXboE
>>38
凄くわかる
横になると眠れなくなるんだよなぁ
53優しい名無しさん:2008/03/02(日) 06:44:19 ID:BZGasdwo
抗欝剤、レキ*7、8錠くらい、眠剤*3錠
+ビール飲んで全く眠気がこない

薬飲んだの2時頃で、その1時間後くらいからビール飲み始めたのだが・・・
なんなんだよ、一体・・・
54優しい名無しさん:2008/03/02(日) 09:22:48 ID:NuNn/ZSI
こんな時間になってもた。愚痴るのゆるしてたも。

よる12時寝ようと思ったらズーンが来て、もう号泣しっぱなしだ。
安定剤効かない!!!!
二時頃たまらず外に出て、高速で走る車をながめてた。
自殺しようとしたんでなく、自殺する想像してたの。
自分がバキバキになって死ぬの想像すると、ちょっと落ち着くから。
よく考えたら上着パジャマだけだったけど全然寒くなくて心も軽やかだった。
うち帰ったらまた号泣号泣…
通ってるクリニックの相談フォームに長々と自分の生い立ちと、悩んでる事を打って送った。
そうこうしてるうちに三時半。明日は仕事。
遺された選択肢は「穏便に休む」「遅刻」「出勤」「休むといって辞める」
四つ目を選択しました。
もうこれであそこに行かなくて済む!!!
まだ辞めると入ってないけど、きょう電話で言う!
今週の診察が終わったら親にもありのまま打ち明ける!
ひーこらやってみる。

みんなもひーこらやってみれ。
55ヘルペス:2008/03/02(日) 16:30:24 ID:JpeA6891
>>54大変そうですね^^;
無理せず、頑張って下さい。
いつか、よいことがありますように^^
56優しい名無しさん:2008/03/03(月) 01:52:48 ID:1IhQpino
あの・・・眠れない夜、ここの人達どうやってすごしてます?

自分は好きなCDをかけながらじっとしてるしかないんですが・・・

寝れないのもつらいし、夜が明けるまで何も出来ないしで二重苦
57優しい名無しさん:2008/03/03(月) 02:48:26 ID:w2vNMmsG
>>56
基本朝になったら大威張りで寝るスタンスでヨロヽ(・∀・)ノワチョーイ♪

悩んで何になる
58優しい名無しさん:2008/03/03(月) 05:13:52 ID:vXX5Wnnd
眠れない夜はロクな事考えない…って昼夜逆転生活続きだけど今日は正午に起きなきゃいけないので焦っちゃう
59ヘルペス:2008/03/04(火) 05:37:51 ID:E+dL79sX
夜、眠れない方は、夜中の仕事につくと良いのでは?
60優しい名無しさん:2008/03/04(火) 11:30:01 ID:JxHJl2LW
べげたみんでも眠れないのは悪化してるのでしょうか
61優しい名無しさん:2008/03/05(水) 04:04:32 ID:r18ccnv0
あきらめた\(^_^)/
62優しい名無しさん:2008/03/05(水) 04:13:52 ID:KBdiZca4
つか、朝じゃね?
眠れないのに1〜2時間寝るとドラールで朝起きられない。
明日出かけられるかな
63優しい名無しさん:2008/03/05(水) 23:37:39 ID:nbTZMnyZ
夜の仕事につく、となると正常な眠りを放棄することになるから個人的には×ですね。ひとによりけりだと思います。
僕の場合学生なので、寝られないまま授業に出るのがキツイですね。
64優しい名無しさん:2008/03/06(木) 01:05:46 ID:xBwVGFGp
子を授かり、マイホームを考え、昇進に涙し、仕事の量は増え続け・・・
眠れない日々が続きます。

自分の両親に感謝し、自分の家族を思う。
周りの優しさに感謝し、将来の自分を思う。

深く考えるのはやめたいけど、一人でいるとダメですな。
もう一度布団に入って、目が覚めたら何時もの自分で頑張りたいと思う。

チラ裏でした。
65優しい名無しさん:2008/03/08(土) 06:38:33 ID:0eApPVpd
眠れませーん\(^_^)/
66優しい名無しさん:2008/03/09(日) 00:38:45 ID:IsmJawsx
>>64
なんか大変そうですね何とか切り抜けてほしいな

オレはそう言うの全部失ってスッカラカンの軽い身だけど眠れないです

人それぞれ色々な辛さがあるもんですね
67優しい名無しさん:2008/03/09(日) 00:59:46 ID:c7MnHQD+
ヤバイー!!
明日進学希望先のオープンキャンパスなのに
眠れない〜〜!!!
68優しい名無しさん:2008/03/09(日) 04:52:16 ID:HrfVmZ6d
薬飲んで4時間近く経つが眠れない。
なんでだ。
69優しい名無しさん:2008/03/10(月) 00:49:17 ID:m53hBZYC
薬飲んで布団の中でじっと耐えること約3時間…

眠れない

死にたい
もうやだよ
70優しい名無しさん:2008/03/11(火) 00:45:08 ID:BRR0gGc6
ウメッシュで眠剤投下!
うま〜
71優しい名無しさん:2008/03/13(木) 03:24:48 ID:5qOZY4NL
寝てたのに目が覚めちゃった
72優しい名無しさん:2008/03/13(木) 04:13:30 ID:XJ2wZfok
>>71
同じく。目が覚めてから40分経過。
眠りたいよ…
73優しい名無しさん:2008/03/13(木) 05:36:05 ID:oSb2oYGv
目が覚めて1時間もたった。寝れない。
眠いのに寝れないって辛い。
74優しい名無しさん:2008/03/13(木) 08:33:11 ID:5qOZY4NL
結局このまま起きてた
今日こそ職安に行こう
75優しい名無しさん:2008/03/15(土) 10:58:47 ID:im/oCc1Y
>>74ガンガレ
76優しい名無しさん:2008/03/22(土) 14:53:37 ID:ca2pSVfC
また、潰瘍やったみたいだ^^;
2、3時間で目が覚めてしまう。
昼頃から眠くなって夕方まで一時間おきぐらいに目が覚めてしまう。深い眠りに入る前に…
困ったもんだよ。
77優しい名無しさん:2008/03/24(月) 01:16:45 ID:ZyUWO08h
はじましてー
眠れそうにないです(ノ_・。)
78優しい名無しさん:2008/03/24(月) 03:38:38 ID:Oym3ysXQ
ねむれない。
24時に眠剤飲んで、ダメで、26:30に追加したけどダメ。

もう朝の3:30か…
こんな時間から寝たら、絶対寝坊する。

眠剤1.5倍飲んでも結局徹夜明けで仕事って絶望的…

もう限界かもしれない。
生きていたくない。
いっそ死にたい。
79優しい名無しさん:2008/03/24(月) 22:38:04 ID:ZyUWO08h
こんばんはー
昨日初めてカキコミした者です
あの後ソッコーで眠れましたW

>>1を見たんだけど
このスレってけっこう歴史が長いんですね
80優しい名無しさん:2008/03/25(火) 01:41:20 ID:DWhcBJpQ
(´・ω・`)
81優しい名無しさん:2008/03/25(火) 02:32:54 ID:TSnN7kNV
今日こそちゃんと早く寝て普通の時間に起きるぞ!!と
21時すぎには銀春飲んだのに〜まだ起きてるとは
デパスはもっと酷いのとやっと明朝眠りについたとしても今度はうつうつして起きれない
最近は銀春でもそんな風になってきて、なんとか昼には起きれてたのが連日夕方、、、
今日も一日何も出来なかった自分を責める
こんなだから当然、サイレース、ロピ、ドラ−ルなんか飲んだら廃人決定

仕事もとうとう辞めちゃったからヤフオク以外することもない(最近売れないしヒマ)
>>78
自分ももう生きて行くつもりもないいっそ死のうと仕事まで捨てた…
82ヘルペス:2008/03/25(火) 04:09:39 ID:GYO9x6NQ
>>78>>81ガンガレよ。
死ぬ事はいつでも出来る。何か、生きる希望を探そうよ。
俺も最近、体調悪くて…
(:_;)
考え事も多過ぎ…
よく、顔色悪いって言われる。
83優しい名無しさん:2008/03/25(火) 04:24:25 ID:C4ekrWIe
初めましてでチラ裏スマソ‖・ω・`)


朝早く起きようが、昼過ぎに起きようが、夜は眠くならない。
普通に眠くなる人には全く理解されないんだよなぁ…

昼まで寝てるから寝れないんだよとか普通にあしらわれる。
布団に入って10分、長くても30分以内に寝れる人に、眠剤飲んでも1時間は軽く寝れないしんどさを理解しろってのが無理か…
どうしたら以前の睡魔が戻ってくれるんだろ。。
84ヘルペス:2008/03/25(火) 04:36:07 ID:GYO9x6NQ
>>83さん…
はじめまして…

運動とかしてみたら、どうですかね。長風呂に入り、汗たっぷりかくとか…^^;

俺は仕事がら、運動する時間ないけど…
85優しい名無しさん:2008/03/25(火) 04:54:59 ID:C4ekrWIe
>>84ヘルペスさん
ありがとうございます。
そう思って、週3くらいでジムにも行き始めたのですが、ダメでした…

眠剤飲めば、中間型だから寝付けば6時間くらいは寝れるので、そういうのは不眠症じゃないって一蹴されるばかり。
入眠障害だってわかってもらえないorz
先に寝るから、私がずっともぞもぞしてるのも申し訳なくて、リビングで寝たりします(笑)
86ヘルペス:2008/03/25(火) 05:11:16 ID:GYO9x6NQ
>>85さん…
大変だね^^;
ジム毎日通うのはどうなんでしょうかね?
そして毎日長風呂に入り、汗だくになる。
どうなんでしょうか?

長風呂は結構きくような
87優しい名無しさん:2008/03/25(火) 05:16:16 ID:iRbRoMS6
はじめまして
魚の缶詰で朝飯おばいただきましたw
88優しい名無しさん:2008/03/26(水) 02:17:02 ID:36WXwHWX
眠れないよ…
89優しい名無しさん:2008/03/26(水) 11:24:35 ID:W/zV4WHk
>>88さん…
こんにちは^^
みんな、不眠症に悩まされてまつね^^;
パッタリと眠れる薬でもあるといいのにね^^
俺は昨日、アッハァ━´Д`━ン!! したら、久しぶりに眠れたが、起きたら女がいない???(∵ )?はて…

携帯は電源切れてるし^^;

気にせずもうひと眠りかな?
90マクリーシュ ◆CooperR34Q :2008/03/31(月) 00:31:21 ID:qxigHGqQ
|,,゚Д゚)ムフン チョット カオヲ ダシテミタ
91優しい名無しさん:2008/04/01(火) 04:25:57 ID:ey7Rn5Jl
>>83
全く同じ環境。寝ないで一日中起きとけば、夜眠れる、運動すれば、夜眠れる。……効かないんだよね…
体は疲れてるのに、眠れないから、疲労と合間って激しく鬱になるだけ。
夫は布団入って5秒で眠れる人だから、全く理解してくれない。……最近は、もう眠剤効かなくて朝4時
回った時は、起きてる事にしますた。今、好物の白玉だんご茹でて、ミルクたっぷりのココアに投入して
食べてます。うまうま。  結構、開き直ると良いかもです。
92優しい名無しさん:2008/04/06(日) 00:18:10 ID:sQkgwpwl
普段眠れないのに
明日は朝起きなくていいという日はなぜか眠れる
93優しい名無しさん:2008/04/06(日) 02:46:08 ID:nlnd3/mK
チラ裏ですみません
国立医学部を志望していたが落ちて私立医は金がなく私立薬学部へ
女なので浪人はだめだといわれそのまま薬学部に。
推薦で大学に入ったひととか見ると自分の受験勉強がすべて無駄に思えてきた。
大学もはじまり昼間は友達がほしくてがんばっているが
夜はつらくて泣けてきて眠れない。
親に精神科にいくようにすすめられたが医者の顔なんかみたくもないし
医学部に入れなくて眠れないなんてはずかしすぎて言えない。
何もやる気がおこらないし大学も本当は行きたくない。
家か図書館でずっと静かにしていたい
94マクリーシュ ◆CooperR34Q :2008/04/06(日) 02:50:48 ID:ww5oTZxC
最近は指定校推薦で入ってくる学生は,高3の秋で勉強をやめてしまう奴が多い.
高校の先生も問題視してるし,なにより講義について行けず,1年生のうちに退学する奴もいる.
入って何を勉強するか,どれだけ身につけたか,どんな活動をやったかで大学生活なんて決まると思うけどね.
95優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:04:30 ID:nlnd3/mK
>>94
私のレスを読んでくれただけで泣けてきました。
どんなに勉強してももう小児科医にはなれないけど
なぐさめていただいて少し楽になりましrた。ありがとう。
96優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:07:39 ID:Lv4QZB18
>>95
なんかでも、病院にだけは行ったほうが良いような気がするよ
自分を大事にしなきゃ
97優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:15:23 ID:JEgub6xS
こんなにつらいのは初めてだ…

はあ…。
98優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:19:19 ID:Lv4QZB18
>>97
どうしたよ
99優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:20:18 ID:nlnd3/mK
>>96
本当に馬鹿みたいなんですが…
医者が嫌で嫌で…バラエティ番組にでている美容外科の女医や
ドラマなどですら医者をみるとしばらくイライラしてしまう程で…
…もうしばらくこの状態が続くようならスクールカウンセラーか何かに
相談してみようと思います…ありがとうございます。
100優しい名無しさん:2008/04/06(日) 03:28:19 ID:Lv4QZB18
>>99
気持ちはわかるよ、コンプレックスなんだよね
そのせいで、自分がそんするのも、勿体無いよ。
訓練だと思って、そういった話し丸ごと聞いてもらったら良いと思う。
カウンセラーも手だとは思うけどね
101優しい名無しさん:2008/04/06(日) 04:41:14 ID:dSusWfPs
今少しだけ眠れた
それなのにひどい悪夢で飛び起きた…
私が何したってんだよ
泣けてくる
チラ裏スマソ
102優しい名無しさん:2008/04/06(日) 14:44:11 ID:9fZkpD0g
はじめまして、こんにちは。
>>99さんの話が今の自分と気分と似ているので参加したかったけど、ここ夜中に動くんですね。

また夜中来ます。
103優しい名無しさん:2008/04/09(水) 00:47:50 ID:ozMtLjT8
眠剤投入しました。
ダルくなって口渇感はあるのに、寝付けるわけではない…
でも翌朝薬残ってるのか低血圧なのか、起きてから少なくとも30分動けない。

>>93
亀だけど、自分の行きたい進路に行けなくて、周りにも気を遣ってたり考えたりしちゃって、それが心の負担になってるのは明らかじゃないんですか?
全然恥ずかしいことじゃない。
それに、分野は違えど医者は医者。
もしかしたら、優しいお医者さんに出会えれば抜け道とか教えてもらえるかも知れない。
色んな制度も知ってるかもしれないしね。
ストレスの原因になってる医療に関することに関わること自体辛いかもしれないけど、一度行ってみてもいいんじゃないかな?
104優しい名無しさん:2008/04/09(水) 01:15:13 ID:ts/MyBos
眠れない…苦しい
早く病院から出たい…
105優しい名無しさん:2008/04/09(水) 05:12:36 ID:MnLOwmwF
疲れてるのに寝れないってきつい…
もう今からじゃ薬飲んだら起きれないし
106優しい名無しさん:2008/04/11(金) 23:53:44 ID:jDtiz/TQ
10時半位に寝てもう起きてもうた
orz
107いたち ◆1/TjpvMiF2 :2008/04/12(土) 21:34:02 ID:ty5sSH6x
久しぶり・・・
メンバー、みんな変わったね。
108優しい名無しさん:2008/04/12(土) 21:41:43 ID:tRCienhg
眠剤投入したぜイヤッホォォォォゥ!!
はぁ・・・
109マクリーシュ ◆CooperR34Q :2008/04/13(日) 00:13:38 ID:4CZBrOas
>>107
姐さん,おひさ.
スレは住人と共に移ろいゆくものだから...なんて言ってみる(°゜☆\バキッ
110ヘルペス:2008/04/15(火) 14:01:36 ID:ceGhYTVC
懐かしい方々が、戻ってきましたね^^
お久しぶり〜いたちさん、マクリーシュさん(^^)/
111マクリーシュ ◆CooperR34Q :2008/04/17(木) 23:31:19 ID:3SGH56gm
前泊して明日8:30に出張先に出向いてレクチャーしてきます。
6時起きなので12時には眠りたい。
112ヘルペス:2008/04/18(金) 03:51:49 ID:GKaYCS5j
さてさて、寝るとするかな…
明日は、稼げますように…
113rui:2008/04/18(金) 05:05:27 ID:iDK0JYcA
寝れないお
114優しい名無しさん:2008/04/19(土) 02:02:24 ID:/HegSa5v
>113

一緒に寝ましょうw

眠れない〜ねむれ〜〜〜〜なぁ〜〜〜い、幻聴も出てきてる〜♪
殺せ殺せ〜♪自分を殺せ〜♪

俺もう終わってる・・もう駄目ポ
115優しい名無しさん:2008/04/22(火) 23:40:05 ID:YLiEIclM
間違って眠剤二回投入しちゃった
ボケボケ
116優しい名無しさん:2008/04/23(水) 03:44:17 ID:0XuCTsYb
ソラナックスなんかじゃ眠れない
もう嫌だ
117優しい名無しさん:2008/04/23(水) 15:52:59 ID:IG1KPlpl
2日目眠れない・・・気持ち悪すぎる
苦しい
118優しい名無しさん:2008/04/23(水) 23:13:26 ID:Dh+0H3QW
薬飲んだ 眠れるかな…
119ヘルペス:2008/04/25(金) 04:47:26 ID:aeJYK8WL
また、風邪ぶりかえしてしまったようだ…
今回は関節の節々が痛い…(:_;)
明日、病院行ってこようっと…

事故の後遺症で外科通院…
風邪で内科通院…

社会性不安障害で診療内科
どっかのジーさんとかわらん(*_*)
120優しい名無しさん:2008/04/26(土) 03:24:44 ID:xGM2MDVt
やっとG退治し終わった
2時間か・・しかもスプレー1缶使った
もう嫌だ 引っ越したい
121優しい名無しさん:2008/04/26(土) 04:00:07 ID:xGM2MDVt
今日は寝ない もう家から出ていきたい
気持ち悪い お腹すいた 住む所ない 
寝たいけど気持ち悪くて眠れない
もう全ていやだ
122優しい名無しさん:2008/04/26(土) 04:04:24 ID:gLeT7WDL
おはよおはよ夜が明けた

チックタックちっくたっくボーンぼん♪

小鳥と散歩
123優しい名無しさん:2008/04/26(土) 04:15:29 ID:xGM2MDVt
テンション高いぞ^^;
124優しい名無しさん:2008/04/27(日) 03:43:44 ID:ye3oSO5k
体も疲れてて眠たいのに眠れないよ苦しい
薬飲んだから頭フラフラする
でも寝付けない薬飲まなきゃ良かった
125優しい名無しさん:2008/04/27(日) 04:36:27 ID:CiRt+aXc
躁状態で全然眠れません、誰か話し相手になってください・・
126優しい名無しさん:2008/04/27(日) 04:37:53 ID:Ma4+FpOt
>>125
お相手しましょう。
127優しい名無しさん:2008/04/27(日) 04:43:19 ID:CiRt+aXc
>125

ありがとうございます<m(__)m>。

北海道はもううっすら明け方です・・、朝日が出てくるともう
気分最悪です・・昨日はOD気味で安定剤飲んで街中居たから、
それの影響なのでしょうか・・このままだと2日ぐらい起きてそうで怖いです・・

因みに125さんも今眠れませんか?
128ヘルペス:2008/04/28(月) 03:24:08 ID:QG2iuyI6
>>127さん
こんばんは^^
北海道ですか?
同じですね。わたくしも北海道ですよ。今日も天気悪いみたいですね^^;
129優しい名無しさん:2008/05/01(木) 22:47:44 ID:pfyEjgLV
缶チューで早めに眠剤投入したら三本目に手が出て寝るどころじゃない

うぃぃ。
130優しい名無しさん:2008/05/01(木) 22:55:46 ID:DnUUYwDv
最近メチャクチャ寝れます。

仕事辞めてトレードしてるのですが
勉強が難しい言葉ばかりで読むと催眠かかった
みたいに眠くなります。あと自由すぎるのとが
重なって小刻みに計14時間寝てます

ゴメンちゃあ〜〜
131優しい名無しさん:2008/05/01(木) 23:47:43 ID:/12T3e1M
眠れないage
132優しい名無しさん:2008/05/02(金) 00:28:07 ID:evPw/ibh
4日にトモダチと会う約束してるのに眠れないよ
133優しい名無しさん:2008/05/02(金) 02:12:57 ID:sXYcW7vI
寝逃がしたー
しかも何この吐き気
134ヘルペス:2008/05/05(月) 05:43:26 ID:BMVqN/A/
やっと仕事終わった…

余りパットしない一日だった。出だしはすごい勢いで注文入りまくってたのに…
2時から今まで一台も無しとは…
135マクリーシュ ◆CooperR34Q :2008/05/05(月) 13:16:24 ID:rsywJA48
Ciao!

今日はまた〜りと今夏の旅行のガイドブックを眺めて行きたいところのリストアップ
それとHDDレコーダーに録画していた紀行番組を視聴中
136優しい名無しさん:2008/05/07(水) 00:40:59 ID:VkE8LbP9
せっかく眠剤効いてきてたのに、胃痛で寝逃した…。
追加したいが胃は大丈夫かな。
アモバンとハル、どっちにしようかな
137優しい名無しさん:2008/05/07(水) 00:49:26 ID:xFsw/MGY
眠れない…眠剤変えてもらおうかな。
138優しい名無しさん:2008/05/07(水) 00:51:30 ID:AV0OCHco
寝れないー。
鼻づまり酷いー。
寝れないー。
今日は病院ー。
寝れないー。
139ヘルペス:2008/05/07(水) 10:07:37 ID:O21xr6DR
みんな、眠れなくて大変そうだね。
最近は日が昇るの早くて眠りづらい^^;
今日は一時間ぐらいしか眠れてない
夜、眠くなりそう^^;
困ったもんだ
140優しい名無しさん:2008/05/10(土) 11:27:38 ID:koi8CiUv
眠れない、頭痛い、胃も痛い…。
もう昼じゃねーか…。
141ヘルペス:2008/05/10(土) 12:33:54 ID:Wrius5GM
最近、夜がふけるの早くなったから、朝寝れない(T_T)
昼食べたら眠くなって夜になってしまう…

最近、体調悪い^^;
睡眠不足と仕事の疲労が…
142優しい名無しさん:2008/05/11(日) 01:59:24 ID:mDO8gmvt
眠れなくて真夜中に近所のコンビニ行ったら、中学時代の友達いてしばらく語ってた
とんでもなくヤンキーもどきになってたけどキラキラしてた
可愛かった
眠れない日に楽しいこともあるもんだ
143優しい名無しさん:2008/05/12(月) 01:56:03 ID:2t1d8bjC
不安で胸がざわついて眠れない。
誰かにおやすみなさいって言いたかったの。
みなさんおやすみなさい。みなさんと私のところに眠神さまがきますように。
みんながいい夢みながらゆっくり眠れますように。

おやすみなさい。安心して寝ていいよね。
144優しい名無しさん:2008/05/12(月) 02:02:43 ID:GYGnbqfL
またこんなクソスレ立てたのか。
ヘルペス気持ち悪い。
145ペルペス:2008/05/12(月) 03:27:18 ID:GYGnbqfL
俺、2chにブログ書くのが趣味なの
146ペルペス:2008/05/12(月) 03:32:40 ID:GYGnbqfL
ペルペスって性病の名前なの
147優しい名無しさん:2008/05/12(月) 04:11:27 ID:GYGnbqfL
いたちって性格悪いんでしょ?自分の事しか考えない。
148ペルペス:2008/05/12(月) 15:31:42 ID:GYGnbqfL
俺性病
149ヘルペス
みなさん、おはよう…
おとついは飲み過ぎて^^;昨日は二日酔いで参りました。
酒弱いのになぁ〜