躁鬱病の人が友人、恋人との今日の交流を語るスレ

私は他人との交流が難しいので、みなさんのを聞きたいです。

★★★★★★★★★★★★★★★2ですわ★★★★★★★★★★★★★★★

元カレがホストになるとかぬかしてたので喧嘩してましたorz

>>3
元カレなら何してもいいのでは？と思ってしまいますが…

彼氏をつくれるのがすごいです。

>>2
林檎板かよ

>4
わざわざ借金して大学進学したのを側で応援してたので、ちょっと許せなかったもので…

誰とも交流しなかったよ＾＾＾＾＾

>>6
応援していたのですか。それは怒りますね。

喧嘩をするということは、たぶん普通〜軽躁の状態？だと思いますが

躁の状態で喧嘩をすると、私はたいへんな事をしてしまいます。
喧嘩相手の車をガードレールにぶつけたり、窓ガラスを割ったり。

まあ喧嘩はよくないですね。仲直りしましょう。

>>7
私もです。交流しようとすればするほど、友人が減ります。

>8
怖いですね;

今日はある程度普通だったから、悪口雑言ですみました。

今起きた所、彼女とメッセしてます。
夏は暑いのであんま外でないから、交流少ないかも。

遠距離なので、基本、電話とメールの付き合いです。

私があまりにイライラしてたりすると、問答無用で電話を切られたこともありました。
あとから「頭冷えた？」ってメールが届いてまたムカーだったりしたけど ＾＾；
なんとか付き合いも８年目。結婚話が出てますよ。

私は友達とメールで過食について話ししたよ… それ以外誰からもメールが来なかった一日でした…。

今日は他人と交流したいな。

>>9
普通が1番ですね。

>>10
夏は暑いので〜ということは他の季節は交流があるということですね。
すばらしいことです。

>>11
恋人は病気について理解していてくれているということですか？
うらやましい限りです。

>>12
パイの実さん、共通の話題で話ができると言うことはいいことです。
それがあまり他人に理解できない話題ならなおさらです。

>>13
>>11です。コテつけ忘れてました。
病気の理解……うつには理解があるのですが、躁うつには今ひとつ、かな？
躁うつと発覚したのも最近のことなので、自分自身も勉強中なんですけどね。。

ただ相手は薬剤師なので、お薬の相談にはこと欠きません（苦笑）

>>14
リルカさん、結婚してあたたかい家庭をつくってくださいね。
恋人と相談しながらの二人三脚で、病気もきっと快方に向かうはず。


今日も誰とも交流がなさそう…

>>15
温かい言葉、ありがとう。とっても嬉しいです。

ただ結婚の条件が「定収入を持つこと」なので（特にお姑さんが厳しい）、
まずは今のうつ状態（混合気味）から抜けて体調を整えることが先決ですね。
その社会復帰って目標があるから、療養もがんばれるのかなぁ。
焦らず、でも前進したい。その繰り返しです。

まだまだ、あたたかい家庭にあこがれてる感じです。

私は、遠距離だけど毎週会ってくれます。うつ状態のとき、やっぱり無理して明るくしたり楽しいフリしちゃいます。
でもそれでいいかなって思えてるけど、今だけなのかな・・・。
今学生だから、卒業したら同棲して結婚の約束してるんだけど、毎日一緒に暮らすのと、
週末会うだけの付き合いとはまた違いますよね。。。
ちなみに彼は病気についてすごく勉強してくれて、理解あるほうだと思います。

>>16
リルカさん、「定収入を持つこと」は厳しい条件ですね。
でも目標があれば必ず実現できるはず。
あたたかい家庭という夢が現実のものとなるよう、微力ながら応援致します。

今日も1日、焦らずいっしょに前進しましょうね。

>>17
週末会うだけと毎日一緒に暮らすのは、もちろん違います。
週に1度で楽しいならば、毎日一緒に過ごすほうが何十倍も楽しい事でしょう。
輝かしい未来が待っていることでしょう。

理解してくれる彼ともっともっと時間を共有しましょう。

>>17
うつでも、無理してでも会うってえらいなぁ。
一緒に暮らすと、その無理はし続けられないと思いますから（あなたがきついと思う）
うつ状態のときの実態を小出しにして（？）見せておいてあげた方がいいかも。
もしも機会があれば、ですけどね。

>>18
厳しい条件です。。
でも、私自身もまた定職に就きたい気持ちがあるので、大丈夫だと思います。
ただ バイト→短期派遣→正社員 のステップでリハビリしようと思っているので、
結婚までの道のりが遠くなったなぁという残念な気持ちはありました。

それでもやっぱり、焦らず前進ですよね。
肩の力抜いていきましょうね。

鬱病は甘え

どうでもいいが自称メンヘルの奴がうじゃうじゃいる携帯サイト、何とかしてくれ。
http://c-docomo6.2ch.net/test/-/sns/1184643262/i

他人との交流ではないので、スレチだったらスルーしてください↓

今日は家族と良い交流が持てました。
発病して実家に戻って、家族とうまくコミュニケーションがとれなかったりしたんですが
（もともと実家が嫌で、１１年間外で暮らしていたんです……。）

あまり病気に理解のない父が、母不在時に私のことをさりげなく心配して
仕事やその他のことを休んで家にいてくれたって知って、温かい気持ちになりました。
混合状態でユラユラだけれど、そうやって少しずつ基盤を固めていけたら良いなぁ。

>>17です。
リルカさま、お父様のことよかったですね。
私は昨日、躁と欝が繰り返し来て、彼氏の前で躁と激欝のとき両方見せられました。
彼はすべて受け止めてくれました。今は躁の勢いで書き込んでますが、
悩んでいたこと、こんな私でいいんだって思うのとやっぱり・・・の欝の揺れが苦しいです。
チラシの裏かもしれませんが、就活で鬱が再発して、正社員が怖いんです。
結婚にあたり、彼・彼の両親は病気なんだから就職しなくていい、と言ってくれました。
家事もできなくなくてもいいとまで言ってもらえました。
でも、街中を見てると、バリバリの主婦か正社員か夢追いフリーターしかいないんじゃないかと
鬱になります。でも今日は何度も彼が説得してくれたのでこんな私でもいいのかな・・・
と思えています。でも躁の後って鬱になるって聞くのであとが怖いです。

初めまして、実は今、友人の事で悩んでいます。
そのこはパニック障害・過呼吸あとおそらく躁鬱もあると思います、
高校時代からの友達で半年に一回くらいの割合で遊んだりしてるのですが
ここ最近、すごく疲れる事に気がついて今は少し距離を置いてます。

彼女はなんで？って聞いてきますけど、私は仕事に集中したいと伝えてあります。
遊んでもすごいネガティブな話しかしてくれなくて正直、楽しくないです。
行きたいお店とか、遠出して日帰り旅行も楽しめません。暗い話ばかりで疲れてしまいました
この事を正直に、彼女に伝えるべきでしょうか？私はいつかはこの鬱が和らいでくれると、
昨年までは信じていました。でも彼女は将来なんて言う言葉は私には無いと断言されてしまい
何も言えません。冷たいアスファルトに直に座って「私は子供は産まないから良いんだ」と
言ってきたり、終いには「どうせ私はもう少ししたら死ぬから」と言って自分の命を
見捨てているようで何と声をかけたら良いか分かりません。
そして、私も最初は聞き流していたのですが段々聞いてるうちに自分まで鬱になって来そうです。
私はどうしたら良いのでしょうか、これからどう友人に対処していけば良いか分かりません。

>>24
私は鬱がひどかったとき、友人と徹底的にケンカして、３ヶ月くらい音信不通でした。
そのときもう誰もいないんだ・・・って自殺未遂しました。でも、
治療していくうちに、自分にも非があったと気づいて、私の方から手紙を出しました。
嫌な気持ちにさせてごめんね、気が向いたら連絡下さいって書きました。
手紙を書こうと思ったのは、私のカウンセラーに友人が時々
私の様子を聞いてくれていたこと。だから、24さんも、「暗い気持ちになる」
という伝え方ではなくて、友達の気持ちを考えると、私もつらいよ、という風に
伝えてみたらどうでしょうか？

>>20
「心の持ちようですよね」と医師に話していたころを思い出してしまいました。
今でもその問いには自問自答することが多々あります。
私はあなたより心が強くないようです。しかし日々生きています。

どうか温かい目で見てやってくださるよう心からお願い申し上げます。

>>21
残念ながら私の力ではどうすることもできないようです･･･

>>22
リルカさん、家族はやっぱりいいものですね。私まで温かい気持ちになりました。
しかし混合状態は大変ですね、本当に辛い事です･･･

その中でも他人を理解し、コミュニケーションをとっているリルカさんはすごいと思います。
私も精進しないと･･･

>>23
すべて受け止めてくれる彼。かっこいいですね。

躁の勢い。と書かれていますが、書いているうちに安定してきたのかな？
私の場合で申し訳ありませんが、躁の時は恐いものなど何もないし、
未来の不安も全くしません。本当はそれではだめなのですが…

彼と彼の両親があなた事をかなり理解してくださっているようなので、
それに少し甘えてみてはいかかでしょう？
彼はあなたが側にいてくれるだけで良いのです。病気も含めて、あなたの全てが好きなのです。

憶測だけで言ってしまい申し訳ありません。あと書いてて少し恥かしくなってしまいました。

躁の後は鬱になってしまいますが、その波を小さくするために薬や医師がいるので
大丈夫です。すてきな理解者もいることですし。ね。

>>24
まず始めにあなたは躁鬱等の病気では無い人ですか？だとしたら躁鬱、鬱病を理解するのは、
非常に大変なことだと思います。

基本的に鬱の状態の時は何もしたくありません。食べることさえも。
そんな中であなたと旅行や、お店に行くのだとすればあなたをよほど信頼しているのだと
思います。「私は子供は産まないから良いんだ」とか「どうせ私はもう少ししたら死ぬから」
などという発言も信頼しているからこそ言うのだと思います。(また憶測で申し訳ありません)

あなたが辛くて鬱になりそうなら、距離を置くのも>>25さんの様に言うのも一つの手だと思います。
しかし私の希望としては、「どうせ私はもう少ししたら死ぬから」というような事を言ったら、
「どうして死ぬってわかるの？」とか「死んだら悲しむ人がいるよ。」などと優しく声をかけてあげてほしいです。
その子は誰か理解者が欲しいのではないでしょうか？

でもあなたが辛いのなら、無理ないでください。今のまま距離を置いていてもかまわないと思います。
あなたが無理をして鬱になってしまったら、私は悲しいです。

>>25
お体の具合はどうですか？友人からは連絡がありましたか？
文章から見るにたぶん快方に向かっているのですね。良いことです。


今日も皆さんにすてきな交流がありますように・・・

>>25　>>26
ありがたいお言葉ありがとうございます、少しだけ気持ちが和らぎました。
彼女に対して、以前「○○(友人の名前)の気持ちを考えると辛い」と言いました、
しかし彼女から帰ってきた言葉は「無理して分からなくて良い」って言う言葉でした。
私は別に無理はしていません、ただ躁鬱とか鬱の勉強なんてした事も無いし、なりたいとも思いません。
それをどうやっても同じ症状にはなれないし、考える事もできません。
たまに私が仕事で落ち込んでいたりして、話をしたりすると「仕事を出来る事は贅沢」と言われました。
鬱の人からしては「元気に仕事が出来る」事は贅沢なんですか？
最後に会ったのは今年の４月くらいで話をしててもかみ合わないです。

>>26
昨年私も少し精神的におかしくなっていて(仕事での成績が上がらなくて)
鬱まではいきませんが、リスカをしてました。でも以前深く切って、跡がくっきりと残っていました。
それからはやってません。びびってしまったのかもしれませんけど
今はなぜ、そんな事をやったのか後悔しています。いつか治せたら治したと思っています、
今は転職したので平気になって、リスカは一度もしてません。無理しない程度に仕事をしています

理解者は私以外にもいる筈です、家族と同居してるみたいなので。
でも、友達はいる事はいるみたいですが殆どが精神病院で仲良くなった子らしいですが、
私が改善しても本人が良くなりたいと思わない限り、改善なんか出来ないと思います。
そのことは高校時代からの友人関係なのですが、私以外の友人はあまり付き合わなくなってしまってるみたいです。
今、私は22歳ですが同世代の人間で思った事が「将来に備えたい」とか「ニートにはなりたくない」と口を揃えて言います、
でも色んなメンタル系のスレを見てきて、働きたいけど働けないと言う気持ちは分からないでも無いです。
皆、そうなのでしょうか？彼女は今、職探しをドクターストップされてるみたいです。
以前、心理学の学校に進学した友人から「精神的に影響受けやすい人」と言われました、

でも彼女は距離を置こうとすればするほど「どうして？なんで？｣と言ってきます。
はっきりと言った方が良いんでしょうか？ただでさえショックに弱い友人に距離を置きたいと言ってしまって。
かえって病状が悪化してしまうのかと私は心配です

>>26さん
>>23です。恥ずかしながら、私は>>17=>>23=>>25です。
レスありがとうございました。相変わらず躁状態で眠れません。
この売り手市場の中、新卒なのに就職しないなんて・・・と言われる度に鬱になっていました。
でも今は、みなさんのおかげで、彼を信じてるし、結婚生活への不安はありません。
家事をして、空いてる時間にバイトをします。
結婚するまではフリーターですが、こんな生き方、アリですよね？
>>26>>27
ケンカした友達とは、以前よりずっといい関係です。お互いの欠点を、しかも
鬱病相手にガツンと言ってくれた彼女は、最高の親友です。
27さんの状況は、私とその親友のケンカのときと全く同じです。
私は友達にはっきり「理解できない。わがままだ。もう絶交になってもかまわない」と言われました。
私達の場合は就活が原因でしたが、鬱の私にとって「普通に働く、就活する」というのは
とても難題です。でもニートにはなりたくない焦りで自殺しかない、と思いつめていました。
後からわかったことですが、親友は親友で悩みを抱えていました、27さんのように。
でも私は彼女の事情を察することができませんでした。彼女は、私から離れました。
27さんのお友達も、自分のことでいっぱいいっぱいで、27さんのことを気遣う余裕が
ないのかもしれませんね。一度、友達の主治医とかカウンセラーとかに相談してみては
どうでしょうか？私の経験上、家族と同居しているのなら病状が悪化しても、時間が
解決してくれるように思います。お友達から離れるときは、「友達のことが大切だからこそ、
私も心配で悩むんだ、だから何ができるか考えたい」ということを伝えてみてはどうでしょうか。

>>27さん
>>ただ躁鬱とか鬱の勉強なんてした事も無いし、なりたいとも思いません。
それをどうやっても同じ症状にはなれないし、考える事もできません。

27さんのこの言葉を聞いて、その通りだなぁと思う反面、私と私の友人達の関係を
思い浮かべて悲しくなってしまいました。
たぶん理解者が欲しいのは私なんでしょうね。それを27さんの相談に押し付けてしまいました。
悲しいと言うのは自分の考えの浅はかさです。ごめんなさい。

>>鬱の人からしては「元気に仕事が出来る」事は贅沢なんですか？

躁鬱のわたしにとっては「元気に仕事が出来る」ことは贅沢なことではないですが、
少しうらやましかったりします。そして尊敬いたします。
私もいつかそうなれると信じて精進いたします。

27さん無理しない程度にお仕事がんばってくださいね。

>>はっきりと言った方が良いんでしょうか？

ミサさんの言うとおり伝えてみてはどうでしょうか。ミサさんは自分の経験上のお話
なので、とても的確なアドバイスです。

チラシの裏ですが、その友人は少し境界性人格障害ぎみなのかなぁ〜と思いました。

>>ミサさん
今は家庭と仕事を両立されているのですか？すごいですね。
とてもかっこいい生き方だと思いますよ。学校も卒業なされていますし、学業の方もぬかりはありません。


いつもながら国語力が無い文で申し訳ありませんでした。

今日も皆さんにとってよい1日でありますように・・・

>>29さん
こんにちわ。私は大学四年です。だから今の私の仕事は卒論ですね(^_^;)
卒業しても就職はしませんし、婚約してるだけでまだ結婚したわけでもないし、カッコいいどころかダメ人間です。ただ躁になれて卒論も始められたし、家事もできるようになって嬉しいです。みなさんも、良い週末を。。

> 今日も皆さんにすてきな交流がありますように・・・
> 今日も皆さんにとってよい1日でありますように・・・

> みなさんも、良い週末を。。

こういう一文だけで、このスレに来て良かったなぁって思います。
他のコメントももちろん嬉しいんですけどね。

独り言ですみません。

先週末に躁転しまして、気がついたら橋の欄干に座っていました。
躁状態になると記憶が無くなることが多々あります。

たぶん誰とも交流が無かったと思います…

今は落ち着いた？ので書き込むことができます。
またこっちの世界に帰ってこれて良かったです。

>>29
ミサさん。自分のことをダメ人間だなんて。
書き込む事柄から判断すると、私から見たら頭が良くて、やさしさがあふれ、
他人のことを思いやれるすばらしい人間だと思いますよ。

>良い週末を。。
先週は良い週末ではありませんでした。
気がつかないうちに今週も週末になりそうです…

>>30
リルカさんが良かったなぁとか嬉しいと思ってくださるなら、
私も良かったなぁって思います。
また書き込み待ってますね。

まだぼーっとしているせいか、うまく書き込めないです。ごめんなさい。

>>32さん
レスありがとうございます。
32さんが橋の欄干から落ちなくて本当に良かった。
と本気で思いました。
調子はどうですか？私は、32さんこそ人に気遣える心を持った人だなぁと
思いました。32さんのレスを見たとき、あんなに褒めてもらえてつい
顔がゆるんでしまいました。ありがとうございました。
私も今週は鬱で寝たきり→躁状態になりまして(今)、
これからマラソンしに行きます＾＾；
お盆になりますが、皆さん普段よりは人と交流する機会が多いのでは・・・。
皆さんの休暇が良い気分転換になりますように。

>>32 さん、おかえりなさい（*＾ー＾*）ﾉｼ

私はここ２〜３日、少しずつ軽躁入ってきてます。
まだ自制できる程度ではありますが……。
そんな中で、明日はお泊りでプチ同窓会（大学時代の友達）に出かけてきます。
久しぶりの交流。
ちょっと不安だけど、がんばってきますよっ く（￣д￣）ノ
>>33 さんありがとう。

皆さんにも良い交流がありますように。

>>33
ミサさん、心配してくださってありがとうございます。私は元気です。

人から気遣える心を持っている、なんて言われたことがないので、
嬉しいですけど恥ずかしいです。そのうえありがとう、ってお礼まで言われてしまい、
ますます顔が赤くなりました。
私はミサさんに対して本当のことを書いただけで、ありがとうだなんて。
こちらこそどういたしまして。ってもう私の書き込みが訳がわかりません。

マラソンですか。最近は暑いので、お昼に走る時は注意してくださいね。

休暇は誰かと遊んだりして気分転換したいと思います。
ミサさんも気分転換してくださいね。

>>34
ただいま。リルカさん。温かく迎えてくださってありがとうございます。

同窓会ですか、不安かもしれませんが頑張ってくださいね。
やさしくて明るいリルカさんは、みんなのムードメーカーなはず。

そういえば私も明日、高校の同窓会がありました(今思い出しました)。
怖いですが頑張ります。

皆さんにとってすてきなお盆休みでありますように。


パイの実さんと27さんが心配なので上げておきます。

ここはいいスレですね。今後も覗かせてもらいます。よろしくお願いしますm(_ _)m

>>36
36さんこんにちは。36さんのことも書いてくれたら嬉しいな。
いえ、もちろん見るだけでもかまいません。こちらこそよろしくお願いします。

高校の同窓会･･･行って来ました。

お酒を飲んだせいか少し相手を傷つける発言をしてしまいました。
相手は「お酒飲んでるし･･･別にいいよ」みたいに言ってましたが･･･
その後他の人に「好きです」みたいな告白をしてしまいましたし･･･
（「お酒飲んでるし･･･別の機会に」とか言われて濁されました。）
とにかくめちゃくちゃでした。今はガックリきてます。

すてきなお盆休みではありませんでした。
他人と上手く付き合えないなあ･･･と思ったお盆休みでした。

おい！ｵﾚも仲間にいれろや・・・荒らしじゃねーからよ

>>38
38さんこんにちは。どうぞゆっくりしていってください。
書き込み待ってますね。

姉が鬱で悩んでます。対姉でも相談乗ってくれますか？

おお・・・・・なんかまともな返事が返ってきた・・・

ｵﾚは悩みはないけどおまえらの悩み聞かしてもらうよ

>>40
40さん、私で良ければ相談してください。
40さんの力に少しでもなれたら嬉しいです。

>>41
41さんこんばんは。今は、まともな状態でまともに書き込みがでていい感じです。
まともな状態がずっと続くといいな。

悩みがないなんてうらやましいです。
聞いてもらうのもとても嬉しいですが、友人、恋人との今日の交流を語るスレなので
今日の交流を書いてもいいですよ。

>>42
訂正します。。。
×書き込みがでていい感じです。
○書き込みが出来ていい感じです。

全然まともじゃない…恥ずかしいです。

鬱か・・・鬱は薬で治療だな・・・それしか方法ないもんな・・
あんまり周りが励ましたら本人はもっとがんばらなきゃって思って余計に深くはまっていくからな・・
鬱は脳の伝達物質が足りなくなって生じるもんだから難しいな

友人と恋人の語り場か・・・ｵﾚは今日ﾄﾓﾀﾞﾁとケンカしたけどな・・どっちかトイレ先行くかでつかみ合いから始まって
殴り合いになってた。気がついたらｵｼｯｺのこと忘れてたよ・・ｵﾚの悩みなんか糞だ

　でもなー・・ソコラヘンに歩いてる普通の人いるだろー　　みんなそれぞれ壮絶な経験してきた人とかいま、まさに悩んでる最中の人なんかもいると思う
人間は苦しみながら成長していく生き物だからな・・

　っていうか43の人やさしいな！女だろ?そんなやさしい人なんかいないもんなー！見習わなきゃな！

おはようございます。久しぶりに書き込みます。

>>34 お盆休みのプチ同窓会（大学時代の友達）は、どうにか無事に過ごせました。
>>35 で快く送り出してもらえたおかげだと思います。ありがとう。

同窓会では特に「久しぶり〜！」って感じもなく、当たり前にその場にいるっていう感じで。
ちょっとテンション上がって飲みすぎちゃいましたが、躁うつのことをカミングアウトしても
全然平気、というかそのことすらも当たり前に受け入れてもらえて。
「あぁ、こういう友達を大事にしなきゃいけないなぁ」って実感しました。
本当に連絡不精な私なんですが、これからできるだけ連絡するようにしたいなぁ。
同窓会レポはこんな感じです（照）


>>40
はじめまして。私はウツ期が長いので、良ければお話聞かせてください。
治療といえば、>>44 で言われているように（こちらもはじめまして）薬が頼りだけれども
接し方とか何か私なりに助言できるかもしれないです。
差し支えのない範囲で、どうぞおっしゃってくださいね。


それでは、今日も一日がんばりましょう☆ by未だ無職の人。

連投失礼します。↑自分のことばっかり書いちゃって恥ずかしいです……。

>>37
お酒は危険ですよね。。
でも相手の方にも許してもらえたんですし、良しとしましょう。
少しずつ探りながら、人付き合いを発展させてゆけるとよいですね。
ここでは本当に優しい >>37 さんですもの。きっと大丈夫ですよ。


>>44
お友達と殴り合いのケンカ、びっくりしました。
それでも友達付き合いは続いて、というか仲直りされたんでしょうか。

人間は苦しみながら成長していく生き物。これ、本当にそうですよね。
私も成長しなきゃなぁ。


それでは改めまして。今日も皆さんにステキな交流がありますように。

>>40
40さん44さんが的確なアドバイスをしてくださっています。
あんまり周りが励ましたら・・・とかはまさにその通りだと思います。

でも話して気が楽になるのなら、状況など書き込んでくださいね。
誰かに言うだけでも（ここじゃなくてもいいですよ）気が楽になりますよ。

みんなあなたの味方です。（私より頼りになるリルカさんが来ましたよ。）

>>44
44さん友人と喧嘩したのですか？殴り合いは恐いです。痛そうですし。
友人と早く仲直りできるといいですね。微力ながら応援いたします。

44さんの悩みは糞なんかじゃありません。もちろん壮絶な経験してきた人はたくさんいる
とは思いますし、乗り越えてきた人はすごいと思います。

でも44さんが心を痛めているのなら、どんなことでも私も悲しいですし、
悩みというのは他人と比べてはいけないと思います。（決め付けてごめんなさい）
44さんが悩んでいる。ということが事実で、44さんにとって一番大切なこと。
私でよければいつでも力になるので、ｵﾚの悩みなんか…なんて言わないでくださいね。

私をやさしい人と言えるのは、私がやさしいのではなくて44さんの心がきれいなんですよ。
（リルカさんもミサさんも心がきれいだから、私のことが良く見えるんですっ）

あの、女だろ？とか…どうして？私は性別に関することは書いていないのに…44さんは口調で分かるとして、
私はどちらでもとれるし…なんとなくでしょうか？すごい推察力です。

ケガとかしていませんか？大丈夫ですか？心配です。

>>45　
リルカさんおはようございます。同窓会楽しそうで本当に良かったです。
良いお友達がたくさんいるんですね。カミングアウトしても自然に受け入れてくれる友人達。
すばらしいです。リルカさんのようないい人には、やっぱりいい人が集まるですね。
連絡しあって交流がもっと深まるといいですね。
同窓会お疲れ様でした。

>>46
恥ずかしくないですよリルカさん。いっぱい書き込んでくださいね。

昨夜二人に電話してもう一度あやまりました。二人とも快く許してくれて良かったです。
でもこれからは注意しないと…と思いました。ちょっと仲良くなれたかな？


みなさん週末に向けて頑張りましょうね。

>>42>>45>>47
ありがとう！！
何から書こう。
姉は、鬱だとわかってから8年以上は経つかな。
それから私もいろいろ調べたりしてわりと詳しくなったと思う。
でも、常に理解していたいけどわからないこともたくさん…
そんな時「それはいけない！」と思ったことがあったのだけど、叱ったりしていいのかな？

病気を理由に甘やかしがちに感じる親。
許すことと理解することは違うよね？その線引きが難しい。
両親、姉、私はそれぞれ離れて暮らしています。

母もよき理解者ですが、なんだかいまいち理解してるようなしてないような。
いろいろ口うるさく干渉する性分で、一緒に暮らすとうまくいかないんです。
姉も親と一緒には暮らしたくないから離れているという感じ。決して仲が悪いわけではないのだけれどね。
私や親としては両親と同居してくれたら安心だけど、
父親が厳しくするのが愛情と思ってる典型的な「鬱を理解できない人」で、かえって悪化するのではと不安。

他にもいろいろ抱えてる姉…なかなか快方には向かわないみたいで、心底助けたい。
ちなみに姉はたまに休みがちになりながらもバイト程度に仕事しています。

最近どうしたらいいかわからなくて…言葉が足りなかったらごめんなさい。

>>48
40さんこんにちは。8年間は長いですね。悩んだり、苦労もたくさんあったことだと思います。
鬱に関して勉強して理解しようと思っても、実際に鬱の人と接するのは難しいですね。

40さんがお姉さんに関して、「それはいけない！」と思ったことは言ってかまわないと思います。
言い方やお姉さんの性格もありますが、叱っても良いのではないでしょうか？
（特に自殺、自傷は絶対ダメです。医師から私怒られてしまいました。）

>許すことと理解することは違うよね？
そうですね。40さんは自分で色々調べて病気を理解しているからこそ、
許せるの範囲が広いのであって、病気だからという理由だけで許してしまってはいけないですね。

病気だから何でも許されるわけない。ということは病気の私が１番肝に銘じておかないといけないです･･･

>私や親としては両親と同居してくれたら安心だけど
誰かと一緒に住んでいればもちろん安心ですが、お姉さんが暮らしたくないのならしょうがないと思います。
厳しいお父様。怖いです。悪化するかはわかりませんが、いい方向には行かないと思います。

まわりの理解者、病院の医師、本人(薬を欠かさずに決められた量飲みましょう)、休養。
これらが鬱を治す近道だと思います。私が思っているだけですが･･･

>心底助けたい。>最近どうしたらいいかわからなくて
40さんは良き理解者になってはどうでしょうか？うつ病はまわりの人が頑張っても治せません。

お姉さんが病気を治そうとして休んでいるときや、布団から出れない1日もあるでしょう。
そんな日はあたたかく見守ってあげましょう。
もしかしたら母が口うるさく干渉したり、厳しい父が怒り出すかもしれません。
そんな時、お姉さんの前に立ってかばってあげましょう。
いろいろ抱えているお姉さんの相談に乗ってあげましょう。

そうすればお医者さんと薬で必ず快方に向かっていくと思います。

　
頑張って書き込みましたが、いろいろ間違ってそうで怖いです。
かなり断言していますが、お気を悪くなさらないでくださいね。

お姉さんの病気が快方に向かうよう。微力ながら応援いたします。

>>49
今まで誰にも相談できなくてモヤモヤしてたのが一気に晴れた気がしました。
普通の人と変わらず接したくて、でもそれが良いことなのかわからなくて…
考えすぎてしまったみたい。
また迷ったら相談に乗っていただいてもいいですか？
本当にありがとう。とても感謝してます。短いレスで申し訳ないです。
あなたに出会えてよかった。

>>50
40さん。私の駄文で解決しましたか？それは良かったです。
またいつでも相談しに来て下さい。１人で悩むことはありません。今度迷ってしまって
ここに来たときは、もっと頼りになる方がここにはたくさんいらっしゃいますから、
みんな温かく相談に乗ってくれますよ。

40さんの力になることができて本当に嬉しいですし、私も40さんに出会えて本当に良かった。
お姉さんの病気が治るようここでお祈りしています。またいつでも来て下さいね。


>>45
リルカさんごめんなさい。40さんに関してはリルカさんが「助言できると思います。」
とレスされているにもかかわらず、勝手に書き込んでしまいました。
40さんが納得したからいいものの、バツが悪いです。ごめんなさい。


私のことですが、30日に中学校のが同窓会があるそうです。でも怖いので昨日断りました。
お酒は危険です。交流する機会が減りましたがしょうがないですね。

みなさんがすてきな週末を過ごせますように･･･

彼が平日、全然かまってくれない。それが結構、鬱の原因となっている。

今まで我慢していたけど、今日はそれを言おうか迷っている。

>>52
男の人と女の人の関係は複雑で、経験の少ない私には難しいことです。
でも思い切って聞いてみたらどうでしょうか？

鬱なのかうつ病なのか、それとも躁鬱病なのかは分かりませんが、52さんが苦しんで
いるのなら本人に聞いてみるのも解決する手段だと思います。
もちろん言い方もありますが。。

迷っているのなら私が少し背中を押してあげます。仕事、友人のこと、
彼ももしかしたら悩んでいるかもしれませんしね。
と私は思うのですが、いかかでしょうか？　　

>>52
すみません。勝手に52さんが悩んでいて、それの答えが欲しいのかと勘違いしてしまい、
私の勝手な意見を述べてしまいました。大丈夫だったでしょうか？

ここは「躁鬱病の人が友人、恋人との今日の交流を語るスレ」
「どうしたらいいでしょうか？」という問いには答えていいと思いますが、
報告にこうしろ、ああしろなどと言うのはおこがましですね。ごめんなさい。

>>51 さん
どうかお気になさらずに。。
40さんにアドバイスされたこと、もっともだと思いますよ。
私こそ、あんなことを言いながらあまりスレに寄らず申し訳ないです。
（そして今も眠い状態でレスなんてしてます……ごめんなさい。）
51さん、本当に気になさらないでね。
あなたの優しさが、私は好きです。本当に。

>>52 さん
健常者同士でも、恋人に不満を持つことはあり得ることですよね。
それを話し合えれば、また次のステージに進めるかもしれませんよ。
メンヘルが、あなたの彼にとってどれくらいのハードルになるか分かりませんが、
今あなたとお付き合いされていることを鑑みて、話すかどうか考えてみてはいかがでしょう？

それでは、おやすみなさい。
皆様に良い交流が訪れますように。。

>>55
リルカさんにそう言ってもらい安心しました。良かったです。
気分を悪くされたかと思い、ハラハラしていました。ありがとうございます。

謝る必要はありませんよ。リルカさんが調子のいいときにスレに立ち寄ってくださいね。

あの、優しさが好きです。とか書き込んでいただいて本当に嬉しいです。
なんか本当に恥ずかしい気がしますが、ありがとうございます。
(文章で良かったです。言葉で言われたら恥ずかしくて逃げちゃいます。)


>>33
ミサさんお元気ですか？気が向いたらまた書き込んでくださいね。

>>36
36さんまだ見ていらっしゃいますか？36さんのことも知りたいです。

>>44
44さんケガとかはしていませんか？大丈夫ですか？44さんの力強い言葉が聞きたいです。

>>52
52さんどうでしたか？解決しましたか？差し支えのない範囲で教えてくれたら嬉しいです。


今日は気分が良いので友人に電話しようかと思います。ドライブとか行きたいなぁ。


今日も皆さんが、友人、恋人と良い交流ができますように。

友人とドライブに行こうと思ったのですが、雨が強くなり断念しました。
やっぱり晴れた日がいいですから･･･

明日は月曜日。また1週間頑張りましょうね。

あげます

また家族の悪口かよ。てめーらみたいのが一番悪なんだよ。たのむからこんなスレたてるくらいなら死ねよバカス。

>>53
>>54

ありがとうございます。
レスに救われました。

そうですね。思い切って聞いてみようかと思います。

よかったらまたお話を聞いてください。
面倒でなければ、またアドバイスをいただけたら、と思います。

>>55
ありがとうございます。

彼はわたしの病気がこれほど、とは思っていないと思います。

話し合えたらいいな。

>>60
60さん。私でよければいつでも相談してください。
60さんの力になれるように頑張ります。

私は躁鬱になって半年。
彼氏には病気について話してます。
周りの理解が少ないから辛い。
自傷行為で保護入院したけど治らず。
なかなか認知してもらいづらいですよね。

昨日彼氏に「頑張れ」って言われた。初めて、「頑張れ」の言葉がつらかった。
一人暮らしなんだけど、家事してくれるために来てくれた母親にも明日出てってもらう。
しばらく誰とも交信しないつもり。一人になりたい。
なんかもう、どうでもいいや。

最初は詐欺業者が強引に引き合わせた中国人の女の子、結婚はしたけれど
その後、僕のウツ期が長引いて日本の在留許可証をなかなか取ってあげられず
ずいぶん待たせてしまっている間に、日本語が書けるようになった模様。

想念のあなたへ
８月１７日手紙が届きました。あなたの体の調子が少しよくなったと！聞いてから
すごし安心しました、とてもうれしかったです！今日本暑いから体を気をつけてくださいね
とてもあなたと会いたいです。私は、今日本語一生懸命勉強しています、
頑張るから、安心してね！まだ会える日を楽しみにしています、あなたの事大好き大好き
あなたに言いたいこといっぱいあるから、言いたいけど
言葉の壁があっていえないから、心中苦しいです。
私は、一日でも、はやくあなたと一緒になりたいです。あなたの身体が調子悪い時、
面倒見てあげたいです。美味しい料理、を作って食べさせだいです。
早く元気になってね！！愛してる。　２００７年８月２３日

>>63
そうですね。まわりの理解が少ないとつらいですよね。時間はかかるかもしれませんが、
きっと良い方向に向かう、はず。私も両親と上司に理解してもらうのに時間がかかりましたし、
自分でさえも最初は理解できませんでした。
お互いに歩み寄っていい関係ができると思いますよ。トロさんゆっくりいきましょうね。

人のことは言えませんが、自傷行為はダメです。
トロさんを始め、みんなは大切な人です。傷をつけたりすると悲しむ人がたくさんいます。
私も悲しいです。どうかトロさんのお体を大切になさってください。

ごめんなさい。ちょっと上から目線で言ってしまいました。お気を悪くなさらないで下さいね。

>>64
64さんの書き込みを見て、自分の愚かさに気が付きました。最近「頑張る」という
言葉を安売りしていました。本当に恥ずかしいです。調子が良いので私自身に言うぶんには
構わないと思うのですが、書き込むことではないですね。本当に申し訳ありませんでした。

64さん。1人になりたいのはしょうがないです。どうでもいいかもしれませんが、
たまにはこことかに立ち寄ってくださいね。薬もしっかり飲んでくださいね。

強要しているみたいで申し訳ないです。。
64さんがいい状態になるようこっそりお祈りしています。

>>65
65さん。ご結婚おめでとうございます。遅くなりましたが、心からお祝いを申し上げます。

とても温かいお手紙ですね。私も幸せな気持ちになりました。
一生懸命日本語を勉強する奥さん。とてもステキですね。そんな奥さんに愛されている65さんも、
すばらしい人なんでしょうね。
一緒に温かい家庭をつくってくださいね。



昨日の夜、急に友人たちがやって来て(友人には病気の話はしていないです)お前は
付き合いが悪いからって、強引に連れまわされました。ちょっと気分がいいからって
ついて行く私が悪いのですが･･･また暴言を吐きそうで怖いので家にいた方がいいですね。

もうすぐ8月も終わりです。早いものです。

それではみなさんにいい交流がありますように･･･

さっき朝昼兼用ご飯食べた。全てにおいてやる気ない。
今日は何もしていない。
ずっと不眠が続いてたので寝てた。
明日はバイトや。
複雑な気分は治らない。

今日から９月ですね。

明日は２ヶ月ぶりに、彼氏と会ってきます。
デートらしいデートはすこぶる久しぶりなので、なんだか照れます。
まだお化粧とかする気になれないけど、最近の気分は割と安定してきているので、
できるだけ楽しんでこようと思います。

でもテンションが上がりすぎたらどうしようとか、ちょっと不安。。
こういう感じ、ちょっともどかしいです。
元気になれば良いとも限らないってところ。

明日に向けて前泊のため、今日はもうそろそろ出かけます。

今月、みなさんに素敵な交流がありますように。

>>68
リルカさん、いってらっしゃい。楽しんできてください。
おかえりなさいかな？２ヵ月ぶりのデートとても楽しそうです。
また良い思い出が増えて、リルカさんの人生が彩られていくのですね。


最近私も結婚されている方や彼氏とのお話を聞いて、見習って他人との交流を深めようと
しています。それで昨日ドライブに行ったのですが、私が友人に起業する！などと
熱く語りすぎたために途中で降ろされてしまいました(駅前だったので良かったです)。

恋人がいる方や結婚なされている方がうらやましいので、私あきらめません。

交流のことではないですが、最近楽しくてしょうがありません。寝なくても平気！
アイディアも湧いてきて、実行に移したくて、明日が待ちどうしい。
おしゃべりも書き込みも止まらない。ふふっ。なんて楽しいの。今なら飛べそう。
今日はどうしようかな？

今日もみなさんにとってすばらしい1日でありますようにっ。

あの、69の三行以下は見ないで下さい。

わけわかんない。何書いてるんだろう･･･人は飛べません。恥ずかしいです。


みなさんの交流談等待ってますね。私はしばらくおとなしくしています。。

>>69-70 さん
躁の波で心も身体もお忙しそうですね。。落ち着くと良いですねぇ。
「飛んじゃダメ！」ってハラハラしちゃいました（苦笑）
あとで大きなうつが来ませんように……。

私の方は、ですね。。
デートは楽しかったんですが、街中のキラキラした女の子を見て卑屈な考えも出てきちゃいました。
もっとかわいい人もいるのに。ちゃんと健康な人もいるのに、私なんかで良いのかな？って。
（子どもが産める保障もないのに、とか……）
でもそんな風に考えるのは自分にも相手にも失礼だなーとも考えて。
そしたら泣けてきちゃいました。
そういうことを考えてしまう自分を、そのまま受け止めてくれる恋人には本当に感謝、です。

根っこには仕事してないことの劣等感とか、身奇麗な女性への嫉妬なんかがあったのかな。
あんまり認めたくない感情だから、それを処理するのに一晩かかっちゃいました。

今日からはまた前向きに、社会復帰に向けて少しずつ進んでいきたいと思います。
気分の浮き沈みがあっても、良い交流を持てたと思うからそれを無駄にしないように。


皆さんにも良い交流がありますように。。

ああああああああああああああああああああああああああああ









ｑあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

彼氏とコスでsexした。
私は性欲はないんだけど求められないのが辛くてsexする…
あとご飯食べた。
彼といると元気でいられる

実際に会った事は無いんだけど、ここ数ヶ月時々メルやってた女の子から
「リスカしそう・・・」ってメル来て一応「早まるな！」って返信してから
３０分ほど経つんだが返信が来なくなった。
どうすりゃいいんだ？

>>74
躁鬱と関係あるのか？
ボダはほっとけ

>>74
何通かメールを送って様子を見ましょう。
もしかしたら、もう寝たのかもしれません。落ち着いてください。って書き込んでいる
私もあせってますけど･･･自傷していないことを祈るばかりです。

私はどちらかというと自傷、自殺を試みる側の人間なのでうまく書けませんが、「早まるな！」
ってメールをすぐ送られたことは、いいと思います。
私の場合で恐縮ですが、思い立ったらまわりに言わずにそういったことをやってしまいますね。
だから今回の場合は･･･やっぱりわかりません。祈るばかりです。

>>75
ボダですかなるほど。短くて的確なアドバイス。
更新していなかったので、75さんが見えませんでした。

>>71
リルカさん。そのまま受け止めてくれる恋人とか。。。
私が嫉妬しちゃいますっ。あんまり認めたくない感情だから、整理して書き込むまで
今までかかりました。

まあ冗談ですが(ちょっと本気)、楽しそうで本当に良かったです。劣等感や嫉妬なんかしなくても、
リルカさんは心がきれいですし、いい人といい人がくっつくものです。だから泣かないで。

週初めですね。皆さんに(私・に・も)いい交流がありますように。。。

>>73
今は鬱状態ですか？彼氏と一緒にいて元気がでるのなら、一緒にいて早く抜け出せるといいですね。
性欲のないときのそういう行為は、不謹慎ながらも「早く終わらないかなぁ」と思ってしまいま･･
私だけでしょうか？･･･これは恋人というものが存在していた昔々のお話です･･･

ご飯はしっかりたべましょうね。

彼氏と一緒にいても元気になれない
むしろつらい
迷惑かけてるんだと思ってしまう
病気を患ってるかぎりは未来なんてないのに

>>79
本当に迷惑なのでしょうか？判断しかねますが、お薬を飲んで休養すれば
うつ状態からぬけ出せるはず。そうすれば普通の79さんに戻れるはず。

ここの人たちはみんな患ってますよ。。。
未来はあると信じて疑いません。

私もうつ状態になると多分未来なんてない、と思っちゃいますが。。。
(と言うよりパソコンを起動できない･･･)

今日は1日寝てた(￣〜￣；)
やる気がおきない。
明日フリマだ。友人と出店します。
最近薬が合わなくて明日不安や