【縁の盃】メンサロ超鈍急→幸福行き【黎明】３

>>907
ごめん言いすぎやｗ
また話そうや。ﾉｼ

>>914　瑠璃さん
指まで吊るの！？
漢方とかで何とかならないかなぁ。

>>915　口兄さん
口兄さんの言葉って、なんかほっこりしますね（ｗ
素直に「ウン」って言ってしまいそうなふいんきです。

>>912
吉祥天たん。恐いおｗ
ロビさん。ごめんよお休みなさい　ﾉｼ

瑠璃さん、あのメールで良かった？
IDから全部レス抽出したんだけど。

>>916
今日も面接だめでね＾＾
金ないのｗスレ無駄にさせちゃうから今度こそ
(・ω・)ﾉｼﾉｼ

吉祥天ﾀｿ、おまいさんいいヤツだな。

冷静かつ熱い。両面をバランスよく持ってると思うわ。尊敬。

>>918
吉祥天たんｗはい！ありがとでした＾＾　ﾉｼﾉｼ

テレテレテレ。
↑真に受けるから持ち上げちゃ駄目！

じゃーもう言わんｗｗ

>>923　口兄さん
Σ(￣口￣|||)

o...rz

そうか、口兄さんは、上げて落とすタイプか（ｗ
φ(. . )めもめも。

メモるなｗ
落としてないがなｗ

名無しさん達、これからも遊びに来てよね！！
待ってるからね！！

>>926　口兄さん
メモはじゃあ消しときますね（ｗ
あの名無しさん、また来てくれるといいね。
ちゃんと話したら、すごくいい人だった。

おはよー♪

軍曹殿、おはようであります。(`･ω･´)ゞ
本日も任務お気を付けてであります！

少し眠いデアリマスが、会社に頑張っていって参ります　∠(`Д´)

って、まだ行きませんがｗ

おはぃょ 吉祥っちは寝てないのか・・・ つ【ホットココア】今日は寒いらしいぞ

軍曹殿、お気を付けて！
自分は本日は非番なので、そろそろ下がらせていただきます。

日本兵さんおはぃょ

吉祥天閣下　お疲れ様でした！　∠(`へ´)

煙草さん、おはよ〜！！
ココア、いただくです♪
ちょうど胃に優しい飲み物が欲しかったトコです。

やっぱり荒れたりすると、胃が痛むなぁ。
この程度で弱いったらありゃしない。

煙草さん、おはようです！

でね。
螺旋も鈍急も心スレもマターリしてて欲しいから、
何か議論とかする時のために、
螺旋の避難所に、議論スレ立てたです。
何か意見のある方とこじれちゃった時とか使ってくださいです。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/bbs.cgi/8243/1176843559/

そろっと 支度しまふ ﾉｼ

>>938
閣下！　エラーになるんですけど・・・。

ファイル自体が無いみたい

吉祥天閣下もお疲れのようで・・・。

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8243/1176847950/
これだ！！

ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8243/1176847950/

ありー。リンクをコピーすれば、そのまま飛べるのになぁ。

http://jbbs.livedoor.jp/study/8243/
すみません、こっから飛んでください…。

出掛ける直前になってから眠くなる・・・　∠(TдT)

会社 休憩所でマタリ中

おはよー、（　´Ｏ)η ﾌｧ〜、起きたよー。
一通りＲＯＭった、皆さん、お疲れ様、ありがとうです。

すみません、発生源に居たのに何もお役に立てなくて・・・。orz
ひよこたんの優しさだけに感謝してしまいました。
2K9H4QSh＝DjKncO8uさんに関しては、もう少し別な接し方が良かったですね・・・

>>946に私の意見を書いておきました。

まあいつでもお天気というわけじゃなかろうな。雨降って地固まる
って言う位だし

＞伯爵
や、あの場合はあれがベストな対応だったと思うよ。
少し落ち着いたから、話し合いも出来たんだと思うし＾＾

＞Radaさん
初めまして！コニチワコニチワ（嬉）
レスしといたよ〜！

＞白風さん
いつも凪いだ海がいいけど、たまには時化ることもあるだろね。
てか、今まで凪が続いてた事が、ある意味奇跡的なのかも。

雨の中こんにちわー（*^‐^*）

>>Radaさん
どーぞよろしくお願いします。

吉祥天さん、ちょっとお話を聞かせてください。

前にこのスレでも話していた、不眠改善のサプリメント、
メラトニンのことです。

私、今ぜんぜん眠れていないわけじゃなくて、
眠りが浅くて夜中に何度も起きてしまうんですよ。
そういったものにも効果ありますか？

効果あるようなら、医師に相談して使ってみようかと思っています。

それと吉祥天さんはどこで購入しているでしょうか？
いろんなメーカーから発売されていてどれを買っていいものやら（´・ω・`）

お勧めのメーカーやサイトがあったら教えてください。

>>吉祥天しゃま
色々ありがとうございます。お疲れさまですm(__)m

>>954
メラトニンは、人によって効いたり効かなかったりするらしいということを前提に。
私の場合は、どちらかというと睡眠導入効果の方を感じる気がするです。
メラトニンだけ飲んだ場合だと、3時間程度で目が覚める感じです。
私の主治医は、マイスリー、ハルシオンなどの超短期を出してくれないので
代わりにメラトニンを飲む許可を貰っています。
逆に、日本兵さんは、割としっかり眠れているようですね。
この辺からも、効果は人それぞれ、実際に試してみないと判らない、ってのが現状です。

メラトニンは、体の中で普通に分泌されているホルモンらしく、
主に、海外に行った時の時差ボケ解消とかに使われるらしいのですね。
で、日本ではサプリメントの扱いになります。
色々なメーカーが出してるけど、メラトニン以外のものが入っている場合、
それらが日頃飲んでいる薬と飲み合わせが悪い等のリスクを考えると
メラトニンだけのサプリメントがいいような気がします。

ただ、メラトニンは代謝されるとセロトニンが出来ると聞いたことがあるので、
セロトニン関係の調整をしてる方は注意が必要かと思います。
この辺は、お医者さんに相談してみてください。

私は国内で買うと高いので、海外のサイトで直接買っています。
普通は1.5mgくらい、多くても3mg以内くらいのものがいいと言われています。
私は5mgのものを飲んでいますが、これは通常の量から言うと多いです。
http://www.betterlife.com/brand.asp?brand_id=139&cat_id=200
ここで注文すると、4瓶までだったら、送料は確か12ドル程度で済んだかと思います。

紅さん、コニチワ〜！！今日は調子はどうですか？
私は相変わらず変な生活をしています…。
気合いを入れた後どっと疲れが来るので、早く無気力状態から脱したい…。orz

>>吉祥天しゃま
私も気合い入れたあとは、ぐだぐだな日々過ごしてしまいます。
でも、今週は割と元気です(布団から離れてる時間が多い；)

雨だとひなたぼっこも出来なくて残念ですね。

最近毎日雨だね。
たまの雨降りならいいけど、こう毎日続くと確かにユウウツ。
たまにはぴかぴかのお日さまがみたーい！

ぴかぴか…
それは○ゲ頭じゃ…

>>956
ふむふむ、なるほど。
どちらにしても、メンヘラは一度医師に相談しないとまずそうですね。
今日、早速通院日なので、相談してきます。

いろいろとありがとうございました。

もし、購入することになったら、個人輸入とか初めてなんで
また相談にのってやってください（←ちょっとびびり気味）

>>961
ウン、お医者に相談するのが一番だと思う。
病院、気を付けて行ってきてね！
個人輸入はクレジットカードがあれば心配ないよ＾＾
何かあったらまた言ってね！

効き目は、人によりけりだと思います。
俺は抜群に効きましたが・・・。

薬の話なので便乗して質問！＾＾；
抗ウツ剤って、同時に何種類か飲んでも大丈夫なの？
今、トレドミンだけ飲んでるんだけど、
余り効いてないように感じるから更に増やしたいなって思ってる。