【会話無理】言葉が浮かばない【対人恐怖】

映画とかで涙が少し出るけどすぐ止まって、流れるほどとかは無いな
関係あるのかはわからんけど
思いっきり泣けたら楽になりそうな気は常にしてる

何かここ自分と似たような人いっぱいいる。最近病院にも行けないくらい悪化してる

一応散歩変わりに夜自転車で走ってるけど、人が怖くてスピード出しすぎて
事故りそう

>>945
事故には気をつけて！！

雹ぐるんは現実を理解する能力が貧弱。自分のすべてを受け入れてもらいたいと望んでいる。
雹ぐるんは愛し方が不十分であるという理由で相手を責めたてる。自分と他人との境界があいまい。
雹ぐるんはキレやすい。また幼少時に100％服従を強いられているため、他人への評価も「100％味方」か「100％敵」であり、その中間という認識が存在しない。
したがって雹ぐるんは「味方」と認識されると、同一の思考を期待され、考え方の違いが表面化すると急激に「100％敵」へと認識が変化する。
周囲は雹ぐるんの態度の急変ぶりに驚かされるが、世界を白黒二つにしかわけられない患者本人としては病識はない。

そんな雹ぐるんを生暖かく見守る掲示板
http://yy56.60.kg/gurun/

>>940
キチガイ扱いを恐れてるから自信持てないんだよ
自分がキチガイな事に自信を持ちなよ
今ないものに気をとられすぎ
自分が持ってるものを使って自信つけれ

>>948
キチガイな方に流れるだけでしょ。それは負の感情に立脚した形であって、自信とは言えないのよ。
両者はとても似てるけどね。
それに自信を持つことが全てじゃないよ。と自信を持って言ってみるw

>>949
全体的にイマイチよくわからないなw
もうちょい詳しく

キチガイな自分に自信を持つと、どんどんキチガイが増長されていって、しかもそれが自分の自信と繋がってるから、キチガイな自分と社会との間に隔たりが広がる。
そうなるとキチガイな自信を持った自分は社会に認められないから、ますます負の感情がたまっていく。
次第に自信が負の感情と結びつき始める。
最終的に負の感情が自信の後ろ楯だと勘違いしてしまうケースもあるんじゃないかなぁ？

ああ。そういう事か、ありがとう。
言い方がマズかったなw
キチガイな事に自信を持て、っていうのは
ないものねだりをいつまでもしているな、って意味。
自分の持ちカードだけでなんとかしろ、って意味。

まあ段階を踏んで…と考えるだけでなく、勢一杯やって段階を踏むのが１番だよなー。
自信は非継続的存在だからね。心掛けは大切だよね。

>>924
俺も日本語がおかしい。
東京生まれなのに「地方出身ですか？」なんて言われたり、
この前は「外国の方ですか？」と言われた。
まあ基本的な挨拶と、片言な単語しか口にしないから
国籍不明と言われても仕方ないけど…

人が嫌いだし
一日なにも誰とも話さずに終わる
いつも一人、誰からも話しかけられないしかけてほしくもなくて
声出ないし小さいから
馬鹿にされて虐められる

へぇ やっぱ同じ人間五万といるんだね。安心したような虚しいような。個性もオンリーワンも幻想。取り替え可能

そんで歳を取ると気付くんだよな、普通が一番だと。
そんでまた気付く。普通の奴なんていないんだなと。

人と会話するのが怖いから、脳内で一人会話して練習しようとしたけど
そこでも言葉が思い浮かばない。
真性のｱﾌｫって悲しい。

>>958
だからこそ訓練じゃね？
脳内で出来ないと分かっただけで凄い発見じゃないか。
地道に言葉を思い浮かべながら練習してみては？

自分は対人恐怖というより発達障害なんじゃないかと思ってきた

何とかしたい

>>960
思う思う。
脳の本来あるべき機能が普通の人より極端にダメダメなだけなんじゃ、って。

そうだ君達は発達障害だ！
そして発達障害ではないのだ！
会話を上手くこなそうとするのはまず諦めろ！
相手と自分の心を開く事をまず考えろ！
心を開ければ会話も開く！
心を開ければあそこも開ける！（童貞諸君よ！）

他人との距離感をグッと縮める方法
?@一緒に楽しい事をする
?A愚かさを晒す

特に仲良くない段階では?@は童貞諸君にはまず無理
しかし?Aは可能であろー。下ネタとか恥ずかしい趣味とか乱暴な言葉使うとか色々。

確かくりぃむしちゅーの番組で
キャラをつけるだけでこんなに面白くなる、ってコントがあったな。
喋る毎に脇をかいてんの。今度やってみようかな！？
案外効果ありそー　

話すのが嫌なら話さなければいいんじゃないの？

仕事上そういうわけにもいかないんですよ。
場の雰囲気和ましたりとか、空気を壊さない程度に話ができないと…

心を開くのはトラウマを抱えた人間には無理。
まずは、ネガティブになりがちな思考を前向きにするべきだろう。
これだけで思い浮かぶ言葉が声に出しやすいものになる。
性格が明るくなるし、心のエネルギー量も違ってくるから何かに挑戦する気も沸く。

俺は面倒だからやらないけど。

http://www.hazakura.jp/3.htm


これ読もうぜ　グロじゃありません

>968　興味深くはあるけど、ちょっと眉唾だね。主もやばい香りがプンプンだし。

会話がうまくなるように皆で集まって発声練習や、本の音読、会話がうまくなるように練習するオフをしたいです。

【無口】会話の練習スレ【どんな事話してる？】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1185373342/l50

少しだけ前向きになれるといいよね。。(´･ω･`)

>>970　あ、それ行きたい。生きたい(´･ω･`)

俺のためのスレだorz
昔はよく笑う子だった。小学校の卒業アルバムで「笑顔が似合う人」クラス1位もとったのに・・・
今はとにかく人との会話が続かなくて、常に無表情・・・。

>>973
全国で自助グループみたいのを立ち上げませんか？
話し方教室みたいに有料ではなく、無料で。

>>973
過去のこと引き出す奴って一体・・・・・
高校までは誰でも普通にたのしいし笑うっつの
大学からがつらい

高校で喋れないしつまんないんだけど？
誰でもって志ね

どの学年でつらくなるかなんて人それぞれだ。
小学生からダンマリなヤツだっているし
社会人になってから対人恐怖になったりして喋れなくなるやつだっている。
決めつけはよくない、誰だって苦しい。

オレの場合は高校からだったな

>>974
賛成だよー。ボランティアでね。
会話オフも興味ある。

>>975
ちょっと独りよがりな意見じゃないか？

俺は小学生で他人に違和感を持ち始め
中学まではぎりぎりでごまかせたが、高校でどん底に落ちたぜ。

オフやろっか。関東ならいけるよー

私も中学ではぎりぎりで高校から地獄で中退しました。
関東でやるならならどこでも行きたいです。

自分は中学途中から引きこもり始めて、結局、高校は行かなかったな

私オフ行った事ないけど、関東でするなら絶対行きます。
でもオフ会企画してくれる積極的な人がこのスレには
いないような。。

オフっっていうか会話とか発声とかの練習ですよね。

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1185373342/l50

会話の練習スレ(´･ω･`)改善策とかも考えられるといいね。

スレ立てました。
【人見知り】会話練習オフ【対人恐怖】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1185766222/

>>984
1と固定の話に割って入れるほどの適応力があれば…

>>986 ここのスレの１と>>984の１は同じ人だよ(´･ω･`)
会話ができないよ。

オフ会厨はヤリまん

つくづく自分暗いなぁ(　＾ω＾)(　＾ω＾)
明日面接だよ((゜∀゜;)))
怖いよコワイヨまた浮いちゃうよ(つд⊂)ｴｰﾝ

でも頑張るよ(｀･ω･´)

自分もここんとこずっと面接続きだよー。
めっちゃ怖いしめっちゃ疲れた。
しかも難聴もあるもんで聞き返す事が多いからストレス倍増。
まじきっついわ。風呂入って明日の面接に備えないといけないや。
あー激うつ・・・なんかいい事ってないもんかね・・・

>>990 面接って仕事ですか??バイトですか??
辛いけど明日の面接も頑張ってくださいね( ;´･ω･`)


もうすぐ面接。。
結局緊張で眠れずベッドの上で固まってただけだった。。(´；ω；`)
もう駄目かもね。死ぬかな。なんてね(　＾ω＾)

皆さんも面接行ってるんですね、私も面接です、最近面接行くことが多いけど結局、仕事で会話できないから辞めることになるよ、どうしたものか…また通院しようかな。

すぐ病院に逃げる癖つけちゃうと一生逃げ腰になるよ