部屋の片付けができない　in メンヘルサロン板

やんごとなき同士が集い、状況を報告し、意見するスレである。
《参加条件》　部屋の片付けができない！という自覚のある、すべてのヒト（ニートを除く）。
・性別、年齢、職業、年収、学歴、婚暦不問。

《使い方》
◎　ただ黙々と、淡々と、汝の状況を報告すべし。また何らかの意見も述べてよし。
1)　トリップ付コテハン、sageを推奨。メール欄には年齢（又は年代）表示を推奨。
2)　荒らし、煽り、ニートは華麗にスルー。
3)　馴れ合い、質問、相談無用。ただしコテハンの戯言はオオメに。

《鉄の掟》
◎　一行目は必須事項
勤務・登校日の出勤・登校前、又は休みの日であれば、その日の起床時刻。
勤務・登校日の帰宅後であれば、その日の終業時刻（退勤・下校時刻）。

以下、参考：
《プラス・マイナスの法則》
現実的マイナス：
(1) なんとなく寂しい。
　→(2) 部屋の片付けに気も、手もまわらない。
　→(3) 気分沈鬱なままダラダラ。
　→(1)
　
理想的プラス：
(1) とにかく部屋を片付ける。
　→(2) 気分爽快になり新しいことを始める。
　→(3) すべての営みにハリが出てうまくいく。健康、学習、仕事など。

テンプレートは>>2-3あたり。

レス本文サンプル(1)：
本日0630起床。
片付けが進まない。休日だというのに、まったく。

レス本文サンプル(2)：
本日1845終業。
片付けが進まない。平日だというのに、まったく。

ナマポもニートに入りますか？

本日０５３０起床。
部屋の中が生ゴミ臭い。ゴミためである。
１０時から仕事でさっき２軒こなして帰ってきた。
人の家を掃除しに逝くと言うのに
なぜに自分の部屋が掃除できないのであろうか。なぞである。
ちなみに５時からあと１軒逝く予定。

>>1
こんな感じ？

机の上だけｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬに物が散らばってます。

>>4 仕事、乙。そんな感じで。
>>3
生活保護のことですね。
ニートの定義、に合っていなければ、ウェルカムです。
基本的に質問はスルーですが、勉強させてもらいました。

>>6
わかりますた。

どろぼう、死ね

07:00起床
23:00帰宅
明日は休み
ここ4年程、年に2回のﾍﾟｰｽで便利屋に依頼しては30万弱ぐらい支払ってｺﾞﾐを捨てている、いわゆる｢ﾄﾞｷｭﾒﾝﾄ片付けられないOL達｣な状態。
蝿がまとわり付くので夜も熟睡できない。
電話も通帳も保険証も印鑑もｺﾞﾐの下。
鼻は異臭に馴れてしまって、部屋を出て初めて髪が臭い事に気付く。

>>9
「・・・OL達」って、まさかあなたは
女性ではないんでしょ！？（半信半疑）
しかし
>30万弱ぐらい支払ってｺﾞﾐを捨てている
・・・・これがメンヘル板というものか・・・・

>>9
つーか、何故片付けができない？自己分析してみそ。
>>1のいう現実的マイナスの法則かな。

>>1に追記しまする。
《使い方》
◎　ただ黙々と、淡々と、汝の状況を報告すべし。また何らかの意見も述べよ。
※報告内容：　「片付けができない」状況、原因分析、又は解消へ向けた以下のような行動をしたこと。
整理整頓、衣料品の片付け（洗濯、物干し、アイロンがけ）、ゴミ出しなど

あるねそゆこと

他の部屋は掃除したり片付けるのに自分の部屋だけ汚い。
てか、荷物多すぎ。上手く片付けられなくて山済みだ。
でも片付けはじめると完璧に綺麗になるまで止められない。
もちろん自分でやる。そろそろやらねばいけない時期。
古い歯ブラシもってサッシの掃除からはじめる。
ついでにカーペット取り替えて壁紙も張り替えちゃおう。
なんかやれそうな気分。こんなズボラーな私ですが、
洗濯は好き。肌掛けや毛布やカーテンは月に1度は絶対洗う。
いらない家具たくさんあるのに捨てられないよ・・・
(でも自分で買ったものではない。近所に住む兄弟が物置代わりに家に勝手に置いてく)
処理代金くれるというが粗大ゴミセンターに電話するのしんどい。電話嫌いだ。
こんなでかいの一人で朝8時までになんか出せない。
なんで家に置いてくのかと！！！！余計片付かないじゃないかOrz

朝から自分の部屋片付け始めた。
PCや家電製品が入っていた空のダンボールを潰して縛り、
中に入ってる発泡スチを千切ってゴミ袋へ
家は空のダンポール箱が多いこと・・・今日は箱つぶしだけで終わった。
久しぶりに頑張ったら腹が減った。そろそろ夕飯作らなくては。
今日はお好み焼きと焼きそば♪たくさん働いたからいつもより美味しく感じるでしょう。

片付けは適当だけど少しはするんだが
必要なものとか一つのものが無くなったりするとめっちゃ不安になって
見つかるまで部屋めちゃくちゃにして探しまくるのがあって
いくら片付けてもすぐ汚くなる…掃除しても次の日には汚くなってるし
もう最近はかたづけもしなくなって汚くなる一方だ…。

性格的にだらしない。
服はハンガーにかけっぱなしだし、ゴミはゴミ箱にいっぱい。
床には本が散乱している。
実家に住まわせてもらっているから、部屋を片付けのは当然だけどできない。
親には美的感覚が狂っているといわれた。実際片付けられないのは
脳に異常があるからかな？

日曜は自分の部屋の掃除はお休み。
替わりにガス台全部外してキッチンの大掃除した。でもまだ途中。
なかなかやらないが、
片付けはじめるといつも完璧に綺麗になるまで止められないのに、
掃除途中で注文していたカレン本2冊が届いた。
興味あったのでキリの良い所で中断して2冊続けて読んでたら、
その後結局やる気失せて次回に持ち越す事に。

カレン本2冊読んだ感想・・・
1冊目と同じ内容が繰り返し出てるので2冊もいらなかった。
こらから買う人は2冊目のだけでいいと思う。
読んでも読まなくてもそんなに変わらな(ry
てか、読んでしまったこの本はすでにガラクタw

>>17
今まで1度も片付けられないなら脳に異常ありと思うけど、
服はハンガーに掛けれるんだし、
ゴミ箱いっぱいって事は取りあえずゴミをゴミ箱に入れてるからでしょ？
自分でそう書く位なら正常でない？
てか、親酷くない？精神的な問題と思う。

洗濯物たくさん出たから洗濯三昧の1日だった。
他の部屋等を掃除する事は簡単なのに自分の部屋はアレから中断中。
いっそのことこれからやろうか考えてたけどもう疲れたので寝る。
明日は(って、もう今日かい!!)サイドボードと冷蔵庫の掃除して、
トイレと廊下と階段までやれたらいい方。
明後日はガーデニングと犬小屋と物置と押入れをやらなくては…
あーこれでまた自分の部屋が掃除できないよOrz
壁紙まで張り替える!なんて書いてたのが恥ずかしい。
自分の部屋汚いまま事故等で死んだとしたら色んな人に汚部屋見られるんだろうなぁ。
周りの友達や近所では綺麗好きな方と思われてるから
まさか自分の部屋だけこんなに汚いとは親以外誰も思ってないだろう。
こんな自分は掃除機使うのはあまり好きではない。
いつもコロコロ(粘着テープ)使ってます。
やらなければいけないところだけねw
自分の部屋ではコロコロした事無いや。

今日はﾀﾞﾒﾎﾟ
自分の部屋どころか他の部屋の掃除も全部ダメだった。
何も出来ない。
掃除しなきゃと思うと脳内で掃除した気分になる。気分は晴れないのに・・・
食事の支度以外何もしてないのに疲れた。

14日から半分死んでた。今日から自分の部屋の掃除を再スタートした。
やる気満々♪頑張るぞ！！

久しぶりに自分の部屋コロコロテープで掃除した。
でもまだ5分の1位荷物積んであるけど・・
でもだいぶスッキリ〜
まだまだ終わらないけど要らない衣服全部捨てるから
今日だけで取りあえず45Lゴミ袋12個分ゴミでた。

誰も居ないのか〜
片付けられない香具師は←(香具師って・・・古！)
どこの板行ってるん？？？

私も片付け出来ない！

どういうふうになってる？>24

>25さん
壊れたサングラスや割れた鏡、半年前のペットボトルや空き缶が、そのままで散乱してます。
ペットボトルの中はカビがはえてます。

飲み終わったらすぐゴミ箱に入れればいい事のだけなのに、
毎回それが出来なくて積もりに積もって行きくんです…。
皆さんもそんな感じですか？

↑あと、
とりあえず寝る場所だけは確保してますが（布団なんです）、
まわりはゴミなのでゆったり体を伸ばして眠れないです。

>>27さん
寝る場所あるなんてえらい！
私なんて、ベッドの上までモノだらけだよ
有機系ゴミはないけれど、寝返り打つとベッドから汚部屋にモノが転落する
片付ける、というより、捨てられない症候群…

え？！皆さんそこまで酷いのかい？
わたしゃ自分の部屋の掃除はあまりしないけど
他人の家や職場ではちゃんと掃除する人。
なんだったら日払いのバイトで掃除しに行こうかw

>>29
マジお願いします。
交通費込みで6500くらい？

なかなかひどい状態ってあるもんだなぁと気がつきました。
そこでといってはなんですが、そろそろここに、参考文献を挙げる予定です。
片付けのヒントになれば幸いです。乞うご期待。
よかったらこのスレ、お気に入りにでも登録してださい。

はじめまして。
もの心ついた時から汚部屋住人で
実家を放れるまで両親からガミガミ
言われ続けた女の自伝です。

新築完成。妹と共同の部屋が与えられる。
このときの散らかすエリアは主に洋服ダンスと畳み。
怒られるが、このときは妹と一緒に片付け。

小学校入学準備にあたり、自室とコ○ヨ学習机が与えられる。
この頃の私が怒られる原因は部屋を散らかした事がほとんど。
散らかすエリアは机の上、引き出し全部、洋服ダンス、畳。
怒られて泣きながらお片づけ。
要領の悪さは目に余る。(長いのでここでは略)
何時間もかかって終了〜！
6年間同じ事の繰り返し。

中学生の頃、ほぼ上と同じだが、＋αされる。
＋αの内容
洋服ダンスは母親が目を光らせて監視してるので押入れに進出。
さらに、掃除する際の恒例行事となったのが「模様替え」。
何故か、次第に模様替えは真夜中に行うようになる。

高校生の頃はまたまた＋α！
中学までは服も下着も母親の監視の下で購入し、
洗濯も畳むのも母親だったため、
母親が箪笥に収めることもあり、まぁ綺麗だった。
が、高校にあがると自分で買うようになり
自分で収めるようになってからは箪笥も汚くなった。

初、親元離れ。学生寮に。
怒る人いないので････言うまでもなく、汚････

一人暮らし、マンション入居。
同上。＋αはもはや定番。
衝動買いも追加し、汚部屋度はパワーアップ。
汚いのがイヤになるたび、引っ越して心を入れ替えようと試みるが失敗。
4回ほど引っ越す。全て1年以内に転居。

彼氏と同棲。
それなりだった部屋を私が汚部屋に改造。
その彼とｹｺｰﾝして入居した賃貸マンションには
引越した当事のままの荷物が今も台所の片隅にあり。
彼方此方は汚部屋になる。

しかし最近片付け系のスレを参考にして多少はマシな状態になっている。

・減らす
・買わない
を心がけ、さらに
・定期的に断れない来客の予定を入れる
最後のはまだだけど来月からの予定。
一番効果あると睨んでる。

長文失礼しました。

>>32
>しかし最近片付け系のスレを参考にして多少はマシな状態になっている。

片付け系のスレとは、ここの他に具体的には？

>>33
つhttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1121408447/l50

まあ、言い訳がましいですが、ここは健常者の人程体がシャキシャキ動いたり、
いる物といらない物の判断がどんどんつけられる人って少ないんじゃないかなあ
病気抱えているわけだし、テンション上がってる時は多少片付けられても
持続できない人がほとんどじゃないんだろうか
私もすごく波があって、躁転してる時はどんどん片付くけれど、疲れて欝になると
何もできなくて、布団虫になってしまう→散らかる
甘えと言われてばそれまでだけど、本当に動けなくなるんだよ…

>>35
いるものといらないものの判断力については
甘えや言い訳って言葉じゃ片付けられないと思いますよ。

私は実際何故ここまでひどいのか理由はわかりません。
出来ることをしない、甘えがあるのも否定しないですが。
私は少し強迫観念が強いみたいです。
考え方も偏りがあるといわれます。
「片付ける」といったら箪笥のおくの埃まで
塵一つない状態にしないといけないとか、
掃除したら今度はたまってる用事も全て終わらせないとダメ
とか、無理なのわかっててもそうしようとするんです。
疲れますよね。

>>30
手伝ってもらうのもいいけど自分で片付ける事を覚えなきゃ何度も繰り返すよ。
1年間使ってない物は勿体無くてもとりあえず全部捨てようね。
綺麗に片付けるまでもう食べ物とゴミ袋以外は買わない事。ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

>>35
いる物といらない物の判断力があるのに、あなたは片付けられないんですね
欝になると決断力、判断力が低下する、ということをご存知ないんですね
でしたら生活板の方のスレに行かれたらどうですか？
ここはあくまでメンサロ板ですから
あと、長文うざいです

部屋の中にずっと散乱していた本を古本屋にやっと持っていった。
ダンボール箱一箱くらい。
でも、その３０倍くらい本が溜まっていて、捨てられない。
もう一生読まないかもしれないのに、決断できない。
特に専門書の類はどうしても捨てられない。
私の学校の先生は、アパート一部屋借りて、本を保存していた。
最近一戸建てを買ったらしいけれど、「本のために買った」と公言している。
ここまでくると達観したものがある……。

とにかくゴミを纏めた。まだまだ洗濯物＆雑誌、本etc...　ふぅ

今から洗濯機まわします。明日晴れるといいなあ

俺が掃除してやる。
その代わり、好きなように掃除させろ。

買いに行くべき道具や、棚の類は、全部言うとおりに金を出しなさい。

それなら、週末のいきぬきに、
俺が深呼吸したくなるような部屋に変えてやる。


とか言ってみるテスト。

鬱のとき、自分は綺麗と思ってた部屋に親が来て、

「きったな！」と言った時はかなりショックだったぞ。

('A`)

半年ぶりに業者に依頼。
半年分のｺﾞﾐ捨て、台所を中心とした清掃、ﾎﾞｰﾅｽも吹っ飛ぶ。
綺麗になった部屋で、まずしてしまう事は情けなくて号泣する事。
病院でも話してないんだけど、こんな事(片付けられない事)を先生に相談するのってありなのかな？
皆さんの意見聞かせて下さい。

>>44 医師、症状として聞いてくれたぞ

あげ

とりあえず　万年床になりそうな布団を上げただけでも　部屋ひろーい

>>44
業者に頼むといったいどれくらいかかるの？
頼みたいけど金額聞くのが怖くて…

病院でも相談してるし、障害手帳２級だから
ヘルパーさん頼むように勧められたけど、
週に１〜２回、数時間で片付くようなレベルじゃないから。
専業主婦なのに主婦業なんにもできてなくて情けないです。

でも一番のネックは旦那が他人を家の中に入れるのに拒否反応示してること…

状態や作業時間帯にもよると思いますが、私の場合は6畳4.5kで、自炊は殆どしないので弁当やら飲料水やらの残骸で床も見えず寝る隙間も無い状態で15万程でした。
半日ぐらいの作業中は付き添いはしなくて良いとの事でしたが、まれに近所の人が通報する事もあるとの事でしたので、駅前の漫喫で待機してました。

>>49
>4.5k
って何？

四畳半　キッチン

>>44
ありがとうございます。
はぁ〜15万かぁ〜〜〜
うちは３ＤＫだからもっと高いだろうなぁ〜
とりあえず玄関と子供部屋だけでもなんとかしたい…

無一物に憧れる
土日でたくさん捨てよう
明日死ぬ設定でやると不思議に気分が上向いてくる

>明日死ぬ設定でやると
面白いな

＞明日死ぬ設定
確かにやる気出る。
思い出させてくれてありが�d。

一週間の夏期休暇中で6時起床。
長期欝持ちながら一応職あり（専門職）。
引越しにともない汚部屋をリセット中。
10年たまったゴミを70Ｌ袋に放り込むが先が見えない。
救ってくれるのはリタリンだけ。期限は＠4日、がんばりたい。

なんでニートは除くんですか…？

古本屋に本売りに行く勇気が出なくてずっと買って読んで積み上げる生活
黴臭くなったからゴミ袋に突っ込んで捨てる
売りに行かなくていいんだと思ったら気持ちが楽になった
お金もったいないって言われたけど店とのやりとりに耐えられない

以前からモノをアパートの前の道路まで出している人がいて、
その人が片付ける気になったのか、引越すのか、
「誰か持って帰ってください」
と書いたダンボール箱をたくさん道路に並べていた。
それが毎日だんだん減っていっている不思議。

ＰＣと携帯とお金
これ以外のもの全部捨てたら気持ちいいだろうなー

母親を捨てたい(´-ω-｀)

天気いい…帰って色々捨てたい…

>>57
ヒントつ《鉄の掟》>>1
◎　一行目は必須事項
勤務・登校日の出勤・登校前、又は休みの日であれば、その日の起床時刻。
勤務・登校日の帰宅後であれば、その日の終業時刻（退勤・下校時刻）。
　
ぶっちゃけ、ニートとは、時間を意識しようとしない輩のこと。
やんごとなき勝負師たちのスレに書き込む資格なし。

ティッシュの海ーーーーーー⊂二二二( ´ω｀)二二⊃

職場の寮に住んでいる。
寮とっても普通のアパートを3部屋うちの職場で借り上げてるのだけど。
数年前隣に住んでいる同僚がうちの部屋の物音が聞こえると職場で話していた

結構物音には気を使っていたのでそれを聞いてショックだった
それから掃除はおろかごみを出すことさえ出来なくなった。

ゆえに部屋は汚部屋どころかごみ屋敷
どうにか寝るスペースだけ確保できているものの
ベッドと同じくらいの高さにまでごみがたまっている

業者呼びたいけど周りに同僚が住んでいると思うと
こんなごみ屋敷に住んでいるのを知られたくない
そして寮なだけにここを追い出されたら行く場所もない

じゃぁ片付ければいいじゃないかと思うかもしれないが
今更この量のごみを一体どうすればいいのか
仕事で疲れて帰ってきてごみをまとめる気力もない
そして不規則な勤務体系なので不燃物など週一回出せなければアウト

そのうちこの部屋追い出されるかもしれないな

自室が物置化してずっと他の部屋で寝起きしてる。
この数年餅来た時しか出来ないけど細々と地層を削ってる。
家族に「自分の部屋しか掃除しない」と言われて餅紛失した時期もある。
全くやらなくても「あんたは散らかすだけだ」と言われ
共有部分を少し掃除すれば家族と掃除の手順が違う、そんな洗剤は使うな…
やってもやらなくても言われるのだから自分のとこだけ掃除する。
他は自室が出来てから考えると決めたら、少し掃除が進む。

火災報知器の点検が土曜日にあった。
片づけるつもりでいたんだよ。
でも点検やさんに「その日は不在で・・・」と電話したら
「あー次でいいですよ。お宅は前回点検してますし、半年後にもやりますから」
バックレてしまった・・・
半年前はきれいだった。あと半年かけて元にもどそう。
みなさんバックレは真似しないように。

毎日暑くて、コバエわきませんか？
最近、飛んでて、
自分が嫌になります・・・。

わいてます。
ゴミを片付ければいいのでしょうけど…

うちは小さいダニのような虫がわいています＿|￣|○
コバエも勿論家族の一員です…。有機ゴミないのに…。

ダニのような虫って、目に見える？？
ノミとかみたいな奴？
ダニだと、小さくて見えないでしょう？

夏休み中の学生です。
９時前起床。しかし午前も午後も惰眠を貪りっぱなし。
三畳の自室、モノが散乱しわずかに人ひとり寝るスペースだけ隙間がある。
たまったコップが５つ。ペットボトル、服や雑誌、こまごましたものがあちこちに。
片付けようと思っても集中力が続きません。今から少しやろう…

ADHDです。
ちょっとあげますねｗ

>>72
３畳って、すごいね。
物が収まらないね。

>>71さん
70です。長さが１ミリくらいで、太さが0.3ミリくらいの、異常に小さい虫です。
形状はよく見えません。すごい速さで歩くので大急ぎでつぶします。
つぶすと赤い汁が出ます。

>>75
赤い汁って、血？
やっぱノミみたいな感じだね〜
食われてるんじゃない？
虫いると、気分も滅入って鬱になって
よけい掃除したくなくなるよ・・・orz

バルサンしたらいいかも？
ちょっと気分がすっきりするかも〜
煙とか出ないで、後、拭かなくて
いい奴があるかな？
物があるから、薬が残るとだめだもんね。
お互い頑張ろうね・・・

>>76さん
75です。血吸われてるかもしれません。
痒いので(涙)
床の上がモノだらけなので、バルサンするのをためらっています。
でも前向きに検討します。
ありがとうm(_ _)m

最近連日、夜起きれなくて、
朝そのまま会社に行くから
通常よりさらに散らかっていってます・・・orz
朝起きたら、今日は帰ってきたら掃除するぞって
思うのに、会社とかいろいろ終わって夜になったら
どっと疲れてもうだめ〜〜〜（ＴＴ
どんどん気分が滅入ってくる・・・・。

あげ