+++過食（嘔吐なし）の保健室パート10+++

突然過食したくなって、夕飯後に自転車に乗って
スーパーやケーキ＆パン屋、ドラッグストアに向かった。
でも、いつもならたいして食べたくないものでも買い込むのに、
すごく食べたかったケーキやパンのお店はすでに閉まっていて通過、
スーパーやドラッグストアの食材には興味が持てず通過。
結局過食はせず、自転車でいい運動をしただけでしたw
一昨日はものすごい過食をしたのにこんな日もあるんだなぁ。

痩せたい

今日こそはまともにやれるかな
という根拠のない自信を大切にしようといいつつ過食な朝orz
無職期間が長引いたせいで過食になったんだけど今もほぼ無職と変わらないバイトしかしてないから
治らないのかな…。ちょっと前まで食べることより楽しいことが一杯あったのにな。無駄に食べることで色んなことを犠牲にしてる…

ここ1週間〜10日ほど、過食は治まっているけれど（金欠で食材がないせいもあるけれども）、
また過食に走るんじゃないかと思うと凄く怖い…。
仮に過食がましになったとしても、太った身体をなんとかしない限り、心の平安は望めないような気がする…。

このまま外の世界と接触しないで、ずっと引き篭もっていれば、太っていても構わないし、
そうすれば、楽なのかな。
食べてもいいのだから。
太っても、別に構わないのだから。

とかいいつつ、頑張りたいんでしょ？

>>944
自分4ヶ月くらい引きこもって貯金崩しながら過食してたけど、
日に日に重くなるからだを抱えてそれでも食べずにいられないという状況は本当にキツかった。
楽なんてとてもいえない。むしろ追い立てられてるようだった。
そのままでいいのか、って。絶えず。
だって現代の社会では人間として生まれた以上誰かと関わらずに
生きていくなんて到底無理でしょう。
好きなだけ食べてあとは何もしない生活を死ぬまで続けるの？
それって人間のすることじゃないよ。家畜じゃん。

誰かと関わるなら見栄えはいい方がいい、太ってるなんてもってのほか。
そう思って自分はダイエットして就職決めたよ。来月から社会復帰。
それでも過食はやっちゃうけど、回数は減ったし精神的にもずっと楽になった。

引きこもること、好きなだけ食べて太って容姿にも開き直れる人ならいいけど、
一時的な快楽と慢性的な自己嫌悪のループにはまる自分には無理だった。

この世界である程度きもちよく生きていくためには
ある程度の容姿をしてないといけないというしきたりを経験的に知ってたから。

>>946
ひきこもって、現実わすれてくいまくれるのは
せいぜい２週間ぐらいかな。それを越えると
もう、がくがくぶるぶるだよ
>>それって人間のすることじゃないよ。家畜じゃん
激しく同意

こんだけ食べてるのに暫く便が出てない。くるし〜〜。

>>948
同じく。
私は過食すると腸の動きストップする感じがする。
過食しない時は、快便とまでいかないけど出るのに。
苦しいから下剤飲んじゃうよ。

>>944です

>>945
うん。本当は痩せたくてしょうがないよ。


>>946
本当そうだよね。
過食後で、ちょっと思考がおかしかったんだよね、私。
現実逃避してたんだ。

私も社会に出たいし、人と関わっていたい。
私も過食抑えて、減量できた時期があって、そのときは凄く充実してた。
食べるなんかより楽しいこと、いっぱいあるじゃんって。

ヒキってるのって苦しいし、外の空気はおいしい。
気持ち、切り替えてみるよ。ありがとう。

みんな凄く若そうだね。
頑張っているし。

私２１歳。
>>949さん、私は逆に、過食すると今までのものが
新しいものに押し流される感じで出るよ。
過食しないと便秘気味。
つーか、さっきありえないくらい食べ過ぎたせいで寝れない…
何でみんな寝逃げできるの？
私はお腹苦しすぎて寝付けない。

>>952
わかる、あんまり苦しいと寝れない、というか横になっていても苦しい。
こなれてこないと眠りにつけない。

たしか便秘のときってあんまり食べない方がいいんだよね
ぐーぐーいわせて腸の動きを促すらしい
カショったあとはお腹壊して別の意味で便秘解消になるけど、
あまり気持の良い解決策ではないよね…

>>952
押し流される感じ裏山。
食べる量が増えてるからそれが当たり前かもしれんね。
私は普通の時の方が野菜とか水分（食べる量に対して）とか
摂ってるから、なんとなく出る感じ。
パンとかお菓子系だけだとウンともスンともいわず詰まりまくり。

>>953
下剤飲むの遅らせて、ぐーぐーいわしてみようかな。

今年に入ってから過食しつつも頑張って８キロ痩せたのに(でもまだデブ)四日間引きこもって食べてたら半分リバウンドした…
もう頑張る気力すら出ない…

>>955
たえろ！今を乗り越えるんだ！
ダイエットしてたら誰でも行き詰るときは絶対あるんだよ！
過食しちゃったとしても「あーおいしかったまた明日からがんばろう」でいいじゃん！
てゆか4日で4キロ脂肪がつくとかありえないから。物理的に不可能。
今すぐ食べ物すてて走ってこい！体重はすぐ戻る！
長い間の努力を無駄にするなよ！！！

過食始まったばっかりの時はおなかも気持ちもとにかく苦しくて、
吐けたらどんなに楽だろうって死にたいくらいの気持ちだったのに、
最近は「今日は何食べてやろうかしらウフフ・・」とか考えている自分がいる。
治るのあきらめてマヒしてきちゃったのかな？やばいよ・・
普通に楽しい生活がしたいよー！

>>957
＞最近は「今日は何食べてやろうかしらウフフ・・」とか考えている自分がいる
＞治るのあきらめてマヒしてきちゃったのかな？
逆に治りかけじゃないかな？「食」に対してポジティブだし。

>>956
あなた、いい人だね

>958
>最近は「今日は何食べてやろうかしらウフフ・・」

この台詞を吐いてる957の表情は
とてもポジティブだとは言いがたいと思うんだが…

「今日は何食べてやろうかしらブヒヒ・・」

ほんの２時間前は「今日食べたもの」ｽﾚに書けるくらい
フツーの食事（量）だったのに…。
スイッチ入っちゃった…。もう止まらない。

>>946
見栄えのせいでセクハラにあってノイローゼになって
ヒッキーになったら　どうするの？？　

自分を神経質だ、弱いと思い込んで
いつも誰かの所為にしてる人は長生きする。図々しく生きてるんだよね実は。
悪人の方が長生きなんだよ。

>>958、960
レスありがとう。でも、食べてる姿はまさに>>961の言う如くだ・・orz
けど、その言葉のおかげで今日は食べてやらずに済んだよ、ありがとう。
明日もブヒヒって言わずに過ごしたいよ。

>>963
食いまくって巨デブになって誰にも相手にされない方がヒッキーにならない？
セクハラされるくらいの女でナンボだと思う。

自覚はある。この価値観は狂ってる、ねじまがってるって。
でも見てくれが良いってとても便利。理屈じゃなく経験論として。

背もあって巨ピザで妊娠中の人　本屋にいたけどそういう人生も
あるんだなァってオモタよ。

いけないとは言われるけど
自分の場合、過食した翌日は絶食する方がその後の食生活が安定する。
食への欲求が治まるし、体重も元に戻って気持ちが落ち着く。

>>968 自分がいいならそれでいいと思う。
私も前の夜食べ過ぎたときは無理して朝食べないで、
お茶だけですごすよ。
昼も食べたくなかったら抜く。
かといって夜爆発はしない。
爆発するのはだいたい泥酔してるときだ。。

盗んで食べてしまった。。。（万引きじゃないけど）
毎晩次の日目覚めなきゃいいと思いながら寝る。

バイトをしようとバイト雑誌を手に入れたは良いものの、
連日過食＋ヒキでほぼ寝たきりな生活をしていたから
体力に自信がなくて電話する勇気が出ない…。
バイト中気持ち悪くなったらどうしよう…とか行きたくなくて過食したら…とか、過去にあった悪い事ばかり考えてしまうorz

連投スマソ

>>968
自分も過食した次の日はお腹空かなくて食べない時あるよ。
肉体的には過食で栄養満タンなんだから、欲しくないのはごく自然な事だと思っている。

部屋の掃除して、服を2/3処分した。
自然と『服買わなきゃ！』と思えた自分に拍手したい。
体重増えたけどまだ可愛い服着れるはず！
明日買い物行ってきます。

>>969>>972
レスありがとう。
そういうことするから治らないんだ！って怒られてばかりだったから、
自分と同じことしている人、自分のやり方を認めてくれる人がいて嬉しいよ。

ただ、父に拒食と間違われてずっこけたorz
前日の栄養過多の食事を見せてないだけです…！

なんなんだよ、この夏休みは。毎日過食って･･･
明日から学校だし。もう嫌だ。
お願いだから食べるの止まって。今こうしてる内に１時間以上食べ続けてるし･･･

顔ぱんぱん、マジで死にたい。
過食⇒でぶる⇒自己嫌悪で更に食う
このループ。もう死にたい。今日とか、明らかに顔腫れてるよ
的な目でみられたし、俺自身もこんな気分だから誰も話しにきてくんない
そんでまた過食。

>>976
よく気持ちが解ると言うより、まさに今の私だ…

昨日も夜中に３回もコンビニへ行ってドカ食い

お腹すいてないのに食べたい衝動に駆られて
夕飯たべたし凄い満腹なのにもかかわらず今からコンビニへ行こうとしている自分が居る…

助けて…orz

私も今お腹いっぱいで気持ち悪いのに、また食べてしまった
本当気持ち悪い。
明日の予定もドタキャンしてしまい、自己嫌悪。
無限ループだよ。
明日は胃を休めなくちゃ。
つらすぎ。

過食でパキシルを処方された。
けど、食欲が増して食べる。
食べて食べて食べて食べて…。
数日で数キロ増えるのがツライ。
なのに食べる。
落ち込むことに対して薬は効いてるけど、
逆に食欲はさらに増して、イヤになる。
過食しすぎるから落ち込んでたのに。

かなり久しぶりにしてしまった。6年続いてるとなかなかやめにくいものだなあ。あしたが欝。
販売してるけどｽﾀｲﾙいいねとか…毎日下剤10錠とﾄｲﾚの戦い。維持してるだけでｽﾄﾚｽ。つかれる

なにこの贅沢な病気…

そろそろ病院行こうかと思っているけど、怖いです
ｶｼｮｵで病院行ったみなさん、薬とか処方されるんですか？

>>982さん
私も怖かったけど、今のままつらいよりマシだと思って行ってみたよ。
そしたら薬ももらえたし、何より治すために前向きになれたって思えたら
すごく気がラクになった。過食も減ったよ。
メンヘル板の「初めての精神科・心療内科」スレ見て準備して行ったら
すごくスムーズに診てもらえた。
治すために自分を診てくれるところだから、大丈夫、怖くないよ。

【初診】初めての精神科・心療内科【Part27】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154445835/

長文ごめんなさい

最近、朝＆昼は普通（1000kcal）で夜にやってしまう
やってしまうっていっても、夜だけで2000kcalぐらいだから
前と比べたら全然ましなんだけどね。それでいつもの即寝。朝４時ぐらいに
おきて、運動。これの繰り返し。常にむくんでる。でも、習慣化してしまうと
帰ってきて好きなもの食うのが楽しみになってきてる。朝だって、決して楽なわけじゃなく
起きるのに一苦労。あ〜あ、なにやってんだ自分。今日は学校早退して、1500kcalやってしまったし。
あとで運動しよう。この理不尽な運動のおかげで長距離走のタイム１分縮まったしｗ

私なんか食べだしたら1500kcalや2000kcalぐらいでは止まらないよ・・・orz
しかも運動もしないし、最悪だよ・・・

このスレってけっこう進むの遅いけど、過食嘔吐と比べて、
嘔吐ナシの人って少ないのかな？
過食症の人の大部分は、嘔吐あり？

うん。進むのおそい。更新してもちょっとしか新しいレスなかったり。
吐かない過食は治りやすいということもあるかも。
私も18から24まで酷かったけど、今たまにしかしません。
スレもたまにしかみなかったり。

23歳ごろから発症して現在26歳。いまだに1週間に1回はやってしまう。
今日はここ最近で一番酷くて、仕事をさぼって一日で1万カロリーは食べました。

やっぱり進むの遅いねｗ
嘔吐の人が多いってことか・・

>>986さんレスありがとう。
治りやすいからレスも少ないんだと思えば
自分も治るはず！と希望をもてるかも？
でも、私もかれこれ３年は続いてる・・

いつもなら１日ドカ食いで終わるのに、今回は昨日今日と連続だ。
苦しいけど、食べるしかないって義務感みたいなものを感じながら詰め込んでる。
なんかもうここまでくると苦行難行の世界。。

>>988
＞治りやすいからレスも少ないんだと思えば
自分も治るはず！と希望をもてるかも？
その考え方いいね。