★鬱病(うつ)がなかなか治らない人＜難治性＞

人格障害なのではないでしょうか？詳しく知らないけど。

俺も>>919とは友達になりたくないな。底意地が悪くて頭がカタいんだろうな。

現在人は癒しのときを忘れガチ、、お寺､神社、伝統宗教の教えと言葉、、
たくさん､本当は癒しの方向があるのです、、
古き人は、よく知っておりました、、

歎異抄でも読むか。

絶望は罪。

>>925 おまえ学があるな。辞書で調べちゃったよ・・；

南無阿弥陀仏

曹洞宗の道元だったっけ？　違う？
どうでもいいけど。

親鸞の弟子の唯円の仏教書。歎異抄(たんにしょう)

最近やっと音楽が楽しめるようになった。テンションも上がるし。
いい傾向なのかな。

>>931
いい傾向。

おいらは最近すごくイライラしてて、なんかやらかすたびに反省して自己嫌悪する
んだけど、何度もやらかしてしまう…。家族に当たっちゃうんだよな。
９月になってからなので、たぶん、「夏休みだからおいらも休んで遊んでておｋ」
っていうお気楽な気分がなくなって、働いたり学校通ったりしてる人に引け目を
感じてしまうからだと思う…。

鬱が長引くうちにストレスに物凄く弱くなった｡
元々ストレスに弱く鬱になったが,すぐに回復してた｡
今は些細なことでも凹むし,疲れる｡

薬も自分の原状ではこれ以上増やすと日常生活送れないし,薬増やしても
自分の場合,意味がない｡

環境に左右されすぎ｡つかれたよorz･･････

>>932
自分も状態が最悪の時母親に八つ当たりしたよ。
そうとう酷いことも言った。イライラ感は自分に合う
薬が見つかれば、改善すると思う。

>>933
わかる・・・自分を守っていた防護壁が２〜３枚外れたような感じがする。
なんとかストレス耐性を上げるために、認知療法とかやってるんだけど・・・

なんか、好きなことすら忘れちゃうってことがない？
でも忘れちゃうとまずいよ。気分が疲れたまま。
自分の好きなことをちゃんと覚えておいて、意識して、
週末はそれに夢中になって何もかも忘れて
リフレッシュしなきゃね。
忘れられている瞬間が大切

鬱が長いと何も好きなことなんか無くなるよ。。。

何か好きなことが出来たら快方に向かっているのかもしれない。

you tubeでスラムダンク観てる。あー、ノスタルジー。

うつって、根底に「怒り」があるよね。。。
不条理さへの怒り。自分の人生に関わる大きな怒り。
でも最初の頃は、自分の怒りを認識できなかった。
ダメな自分が嫌で、もっと頑張れるはずなのにって頑張って、
で、すごい不安と罪悪感と、酷い鬱になる。
でも、自分の怒りと、怒りの対象が認識できたとき、
そして怒りがもっともだ、って自分で思えて、誰か他人も
そう思ってくれたとき（それが主治医でも）、対処療法である
薬の効果とは別に、なんか根本的な解決の糸口が見えたような
気がしたよ。。自分もまだ治療中だけどね。

怒りの感情はなくなったけど、薬を飲んでると変に落ち着いてしまうし、
やる気がなくなり、無気力になる。嬉しい事も悲しい事も無くなる。これはこれで
恐怖だ。

>>940
それは副作用だよ｡感情が鈍磨してるだけ｡

年をとったのもあるけど,昔みたいにエネルギッシュで活動していた自分が
今じゃ信じられない｡

>>936
本当にど壷の鬱のときはさ,呼吸するのも壁に寄りかかるのさえも億劫なんだよね｡
もちろんそうなる前に,内服だの,軽度なうちに気分転換を図るのが大事なんだけど,
気分転換や気持ちの切り替えが下手だから,気持ちを引きづって鬱になるんじゃマイカ?

>>935
その通りだよ｡かさぶたにならないうちに,傷口に触ちゃって,傷口がいつまでも治らなくて
真皮がむき出しになって,ちょっとでも触れるといたむ感じ。
　

カラオケに生きたいんだが,行くのがめんどくさい｡
行っても,歌えるか分からん｡
カラオケ好きなのに･･････

2日怠薬しただけでこうも落ちるものか?･･･････

１０年かかったけどナオタ＼(^O^)／

>>939
その通りだ。怒りだ！そして絶望！
治らない。もう12年治らない。死にたい。

俺たちって精神障害者なの？

予期不安が中々治らない
辛い

>>945
そうだよ。
勘違いする人がいるけど、「知的障害者（いわゆる池沼）」とは別。
知能に障害があるわけじゃないからね。

>>947
そっか、結構ショック。気分障害っていう呼び名もあるみたいだね。

気持ちの浮き沈みが激しくて、感情のコントロールが出来ずしかも表情に出てしまう。
頭ごなしに他人から指摘されると、全てのやる気が失せて何も考えられない、または考え過ぎて身動きが取れず何も手に付かなくなる。

病院行った方が良いのかな？
病院行くとどうなる？

>>949
病院に行ったほうがいいと思う。
病院行けば、客観的にあなたがどういう状態なのか？　病気なのか否か？　がわかる。
医者がハッキリ言ってくれなかったら、納得いくまでちゃんと聞くこと。

>>950
ありがとう。19日に神経科に予約した。
実際に行くかどうかは当日次第だけど。ありがとう。

大学病院はお勧めできない。順天堂は待ち時間が長くて
発狂しそうだった。人も多いし。

939です。
>>940
あ〜、自分の場合、パキシルがそんな感じだったね。。
激しいウツもなくなったけど、感情の上限と下限をカットされて
平らにされたような効果。本作用なのか副作用なのか
わかんなかったけど。食欲不振、早朝覚醒も酷くて、
薬変えてもらったら、幸いなことによくなったよ。

>>944
レスあんがと。
自分も朝起きたときの絶望感、死にたい感はどうしようもない。
自分の葬式の夢とかよく見ちゃって、夢ン中で、「あ〜よかった、
死ぬまで生きたんだ、やっと終わった」って安心してる自分がいる。

鬱病って、揺り戻しを繰り返しながら寛解するっていうけど、
気分が悪い方向に行ってるときは、自分が鬱病に甘えてるんじゃ
ないか、また振り出しでもう治らないんじゃないかって思っちゃう
のがすごく辛い。何か一つずつでも、自信につながることを
積み上げていくのが、いいような気がする。

943さんみたいに、時間かかっても治ってる人いるんだね。。
希望になりまつ。頑張らずに、ぼちぼち、がんばろうぜぃ
ウツった分だけ長生きでもすっかw

長文スマソ

＞ウツった分だけ長生きでもすっか

いい言葉だね

たまに絶望感になり緊張が高まり、無意識に壁にあたま叩きたくなる時あります。どうにか防ぐ方法ありますか？恐いです

>>955
薬飲め　安定剤

>>956
返信アドバイスありがとうございます
軽いのを飲みます

>>952
今ちょうど、順天堂の創業者が出てくる小説読んでるわ。

やっぱり記子妃の子は男の子だった｡
雅子様はどうなるんだろう･････
これから秋篠宮家が延々とワイドショーで取り上げられるから当分TVは観ない｡
今日の日本昔話も記子･記子子で潰れるんだろう･････

マサ子さんもメンヘラだものね・・・お気の毒に・・・。
彼女が救われる日は来るのだろうか

日本昔話、ボケっと見てると癒されるねw
たまにおーいどうにかしてくれ、っつうオチのない話も
あってもう笑うしかない・・・www

>>721
すごい上の方のログで見てるかわかんないけど、うつ病ドリルそのまま実践したよ。
一年ちょいかな。あそこのサイトのお勧めのサプリ飲んでプロテイン飲んで。
合ってなかったのか、うつは良くならなくて、尋常じゃないぐらいに太った。
普通に食事摂ってプロテイン飲むから、運動しないまま(できない)太って、余計、
落ち込んだ。太った自分が許せなくて、自分のこと、嫌いになった。
ミンデル博士のビタミンとか高くて、すごくお金かかったし、私はやらないほうが
良かった。
その後、鍼灸院に行くようになって、指示通り、サプリ止めて、身体温めるように
したら、少し良くなった。東洋医学のほうがあってたみたい。

難治性の方ならわかるかもしれないんで聞きたいんですが…

私は「鬱」を飼っているっていう感覚なんです。
中高は時間にゆとりがあって、精神的に休みたい時に休めていたので気付かなかったのですが、大学に入って環境の変化や忙しさから広がったこの気分を、ようやく鬱だと気がついたんです。

こんな方いらっしゃいますか？

>>962
自分も大学入学後にうつ病が発症しました。自分の場合は強迫神経症→不安障害→うつ病という経過でした。
休学を２年しましたが、症状が改善することはありませんでした。今は実家で療養中です。

医者の言うとおりになんかしていたら、治るものも治らない！その確率非常に高い

自分はもう薬飲み続けて９ヶ月ほどたちますが、３回の薬が夜しか飲めない。
仕事は忙しくないですけど、朝起きたら仕事行きたくない。嫌々出勤しても
会社では誰とも（特に上司）話したくない。夕方は待ち遠しく、
早く帰りたい。夜は資格試験の勉強しなきゃいけないけどする気になれない。
こんな毎日の繰り返しです。今日は久しぶりに仮病で休みました。
うつな気分が改善されません。

>>962
漏れは高校３年のときに鬱になり、大学でも鬱でした。対人恐怖があったので引きこもり気味で出席をとる授業以外は外出しない状態でした。
私の鬱症状には波があり今また鬱症状が出始めています。

>>964　ｋｗｓｋ！

誰か次すれ建ててくれないかなぁ･･

PCの変換が変なのばっかりだったり,もっとあるはずだろう!!
というぐらいしか候補出さなかったり。

てなもんや　参℃傘って感じ。

>>968
メンヘル板にあるこれはどう?
【難治性】長期うつ病【治るの？】3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155171612/

↑そのスレちらっと見たことあるけど、けっこう荒らされてたよね・・・
自分はこっちのスレの方が居心地良くて、次スレ欲しかったリする
どなたかエロイ方、建立お願いしまつm(__)m

>>1でーす！
引き続きサロン的な雰囲気で続けたいので、メンサロに立てました。
↓
次スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1157718954/