[メンヘルサロン]鬱でもがんばって会社に行こう２

鬱で会社を休んでしまったけど、明日はみんなで頑張って会社に行くためのスレです。

前スレ◆[メンタルヘルス]鬱でもがんばって会社に行こう
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1106562393/

関連スレ◆[メンヘルサロン]鬱で今日会社休んじゃったらカキコするスレ２
※休んじゃった方は、みんなで励ましあって頑張りましょう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1114346906/

まずはのんびりマターリと行きましょう。(´･ω･｀)

2

>>1さん
スレ立て乙です。

>>1さん
ありがとう。
皆さんこれからもよろしくです。
一緒にちょっとずつ明るい未来を目指しましょうね。

こちらは励まし合うｽﾚということで良いでしょうか？
何とか今週１週間、休まず行けました。遅刻はしましたがorz
やっと休みなんで嬉しくてこんな時間まで起きてるし。
仕事の方、無理はせずに…またり行きましょう。

>>5
> こちらは励まし合うｽﾚということで良いでしょうか？

それで良いと思いますよ。
前スレがそんな感じでしたし。
僕も前スレでは随分励まされました。

せっかくのお休み、ゆっくりと楽しんでください。

>>5さん
そう、励ましあうスレという方向でお願いします。
私も、11月に復職してからなんとか無欠勤で頑張ってます。
＃まだ半日勤務ですが。
遅刻しかけたことはありますけどね……。
せっかくのお休みですから、ゆっくり過ごしてくださいね。
そしてお仕事の方も、無理せずに。

しかしスレ立てるの苦労しました……。
今使ってる回線では立てられなくて、ちょっと別回線使ったものですから。
でも、皆様に乙彼メッセージいただけて嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。

乙です！
これから出社するぞ！

>>8さん
出社できたかな？
皆もがんがり過ぎない程度にがんがりましょう。

出社はしたものの、こんな時間にここに来てる自分って．．．

>>10
いつでもここに来いよ。
ここを支えにしてる奴らはたくさんいるんだ。
そんなおまいを突き放したりはしないからさ。
無理せずﾏﾀｰﾘ、がんがれ！

２月１日から復職したので、これからこちらのｽﾚにお世話になると思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

神経性胃炎と過敏性腸症候群で激ヤセした体重を半年の休職中に4kg戻した
のですが、最初の３日間でまた1kg痩せました。
鬱は今のところ薬でなんとかなっているけれど、体力がいつまで続くか心配です。

>>12
もと柔道やってて減量ばっかしてた鬱患者です。
体重1、2キロはあまり気にしないほうが良いですよ。
体内の水分量や排便量ですぐ変化しますから。

私もストレスから胃潰瘍→鬱病のコンボです。
そろそろ離職を考えていますが、たいした貯えもないし…
とりあえず明日は月曜日、適当に流しましょう>>ALL

同じく私も十二指腸潰瘍＆うつ＆ＰＤです。
少しの間、仕事が切れちゃって自宅でウダウダしていたら
あっという間に元体重オーバーですけど
きっと仕事始めたらまた激ヤセなんだろうな〜。

でもホント、色んなことを気にして胃を痛くするよりは
「痩せてるから沢山食べても平気〜！」くらいの気持で
いた方がいいかも知れませんね。私はそう気楽に考える事にしました。
ごめんなさい・・人それぞれだと思いますが、一応そんな考え方も
あるから悩まないでくださいね！って事で。

>>13-14様
優しいレスありがとうございます。
そうですね、多少の体重の前後は当然ですよね。
休職直前に限界ギリギリまで体重落ちちゃってたので、ちょっと神経質に
なっていたかもしれません。
休職中からこのスレは毎日見ていたんですが、本当にここは皆さん優しくて
癒されます。

今、お医者先生から戻ってきました。
症状が悪くなりつつあるみたいで、
しばらく静養できないかと言われましたが
蓄えもないし、派遣社員だから休養＝くびだし…。
とりあえずビタミン注射をしてもらったので今夜の勤務は
何とか乗り切れると思います。
後は蓄えができるまできちんとお薬を服用して、
心と体を騙し騙しやっていくしかなさそうです。

皆さんも休養が取れるなら無理しないでください。
俺みたく毎日まいにち20錠ものお薬服用にならないようにね。

社外の打合せに行ってきた。
とても、つらかった。
この状態で行くべき仕事でなかったと思う。

つかれたから風呂に行ってこよう。

いやだいやだいやだいやだいやだ
もういやなんだ・・・
でも、今日奇跡的に行けたから明日もがんばるよ。
行けたらまた書き込みに来るね。

皆さんお疲れさまです。
>>16さん　お薬２０錠はすごいですね。
それで頑張っていらっしゃるというお話とても身につまされます。
実際問題、働かないと生活できないのは現実ですよね。

私は年末に一旦契約期間が満了したのですが（同じく派遣です）
次の仕事がまだ決まってないので1月いっぱいのんびりしてしまい
今は次の仕事を調整している段階です。
こうして自宅にいるととても安定しているので、正直このままでいたいと
思う事もあります。
でも、それはできない。みんなそうやって頑張ってるから
私も頑張らなくちゃ！ってここのスレのおかげで本当に励まされます。

>>17さん
お風呂でリラックスされると良いのですが。

明日は雪が降るところも多いですから、お仕事の皆さんは
気をつけてくださいね。
私も早く決めて頑張って働きます。

鬱でも仕事逝ってるで〜。
今日も乗り切って来たで〜。
この乗り切ったって気持ちが意外と大事なんよね。
頑張った自分を褒めましょう♪

明日は仕事行ってから病院へ直行だあ。
それから土曜まで4日連続勤務だあ。
今日の休みで、ちょっとはエネルギー回復したかなと。
さあ頑張っていくぞー。

>>21
えらいのだ!!
無理しないように上手くやって行こうね。

車の運転禁止令が出されそう…。
公共交通が衰退した田舎だから車に乗れなきゃ仕事にも行けないよ。

鬱でも必死に会社へ行っている人43
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1107858111/1-

おはよう!!
今朝、いつもの時間に目は開いても体が動かん！
てな自体になったけど、今から行きます。

朝起きても体が動かなかった。
むりやりも地下鉄に乗った。
また、誰にも頼れない仕事が大量に待ってると考えると
胸が苦しく、逃げ出したくなる。

これじゃ薬飲んでても改善しないような気がする。
でも負けるかよ

>>26
> でも負けるかよ

その意気、素晴らしいと思います。
俺もその気持ちを見習ってがんんがります。

>>26
えらい!!
起きる事で一つ勝ったから、そのまま行けるさ!!

ただいま休憩時間なのでカキコ。夜勤は体にキツイけどリタリン飲みながらがんがってます。
多分今日も残業だろうけど、明日は定時に上がって、土日はゆっくり休むぞ。
それまでの辛抱だ、がんがれ漏れ！

皆さんｶﾞﾝｶﾞｯﾃて偉いなあ!!

ここんとこ比較的元気で調子こいてたら、いきなり落ちた・・・orz
今は明日絶対無理って気分だが、このスレ見たら頑張れる。
かもしれない。
とりあえず、寝よう。皆ﾓﾔｽﾐ

>>31
適当に乗り越えろ。
きつい時はボーっとして、必要最低限の仕事だけしてれば
勝手に時間が流れていくよ。

ともに次の休みを迎えようぜ(｀･ω･´)

色々大変だろうけど一緒にﾎﾞﾁﾎﾞﾁやろう。

今日は久しぶりに大遅刻しちゃった。
ウチの会社って遅刻すると残業できないんだ。
残業は嫌いだけどお金を稼げないのはツライ。

おはよ〜。今日も乗り切って来るよ。

おはようございます。
リタリンとベタナミンを飲んで今日もがんがります。

おはようございます。
今日もﾎﾞﾁﾎﾞﾁやって来るよ。

リタリンを処方されている方にお聞きしたいのですが、
どの程度の症状で、担当の先生にはどのような説明を
なさっているのでしょうか？

副作用もあり、リスクの高い薬とは思いますが、
他方では顕著な効果が期待できるとも伺っています。

このような書込みをしている時点で
薬に頼りたい思いがバレバレなのですが、
参考まで、教えていただけたら、ありがたいです。

>>38さん
飲まずに済むのなら飲まない方が良いと思うよ。

夜、家に帰って覚えていたら自分のケース書きますけど。

おはようございます。
今日を乗り切れば待望の休日ですよ。
（土日仕事の人、ごめんなさい）
無理せずﾏﾀｰﾘがんがりましょう。

仕事が決まって明日からなんだけど・・・。
大丈夫か心配だぁ・・・。みんなを見習ってなんとか頑張るよ。

>>41
大丈夫。みんな初日は緊張するもんさ。
とりあえず、あいさつをきちんとな。
できるだけ大きな声で、はっきりと。
それだけで周りの第１印象が良くなるから。

俺も３月１０日から新しい職場に移るんだ。
すごく心配だけど、お互いがんがろうぜ！

今日、自立支援何たらってヤツの書類出してきました。
今後は一割負担かぁ…。キツイなぁ…。

おはようございます。
昨日、文句ばかり言うﾊﾞﾊﾞｱを馬乗りになってどつきそうになった。
本当、紙一重の所で抑える葛藤と言う経験をした。
今日は、怒りを出さないように乗り切ろうと思う。

>>44
あなたはえらいなあ。俺も見習いたいよ。
自分を抑えるのって、すごくパワーのいることだし、
ストレス溜まるよな。
今日も無事、乗り切ることができたかい？

たくさんの人と一緒に同じ職場で働くからには、
ある程度がまんして、良い人間関係を保っていかないといけないしね。

あまり自分の中に溜め込まないように、適当にやりすごして、
お互い、仕事がんばろうぜ。

睡眠って、量より質だよね。昨夜は仕事が忙しくて疲れが激しく、
朝帰ったらコタツでダウン。悪夢にうなされ起きてお布団に潜り込む。
しかし、疲れのためお薬を飲み忘れ悪夢にうなされ、二時間で覚醒。
再度寝るも、また悪夢。計六時間寝たけど疲れただけ。
お薬飲んでいれば四時間でも気分爽快なのに。

じゃ、働いてきます…。

>>45
優しい言葉をありがとう。
おかげさまで無事乗り切っております。
鬱で反応鈍くなってるはずだからと、油断してたのかも。
何より自分の中に、そんな狂暴な所があるのを知って愕然としてました。

>>47
無事に乗り切れてるようで、よかったですね。
自分の中に今まで気づかなかった性質を見つけた時、
ほんと、愕然とするよね。

でもあなたはこれからも、そんな部分をコントロール
できると思いますよ。きっと。

俺もメンヘラーになったおかげで、自分を見つめ直すきっかけを
与えてもらったと思ってる。

お互い、無理せずマターリ、がんがろう！

おかげさまで今日も平和に乗り切らせて貰いました。
ありがとう。

おはようございます。
今日も頑張ろう。

はじめまして。
このスレとても良い感じですね。

私は職場の人間関係その他諸々で鬱になり、２ヶ月休職後
復職したのですが、休職中に出来の良い派遣さんが来ていて
今まで私がやっていた仕事は全てその人がしています。
私は躁鬱状態なので仕事を休むことも多く、最後に残っていた
仕事までその派遣さんに回ってしまい、書類整理の仕事だけを
与えられました…。

何だかもう会社に必要なさそうな私ですが、それでも
書類整理（書棚整理）だけをしに会社に来ます。
ここのみんなも頑張っているのですものね。
私も出来るところまで頑張らないと。

苦しいけど、どしたら良いか判らないけど、
少しでも前に進もうとする皆さんのカキコ読んで
やる気もらってます。

でもつらいよ・・・

今日もお疲れ様でした。
>>51
私は書類整理が苦手だから、あなたのような仕事をする人が必要です。
あんまり根をつめないで、適度に別の事しながらいきましょう♪
　
>>52
苦しくならないように気持ちを持っていきましょう。
自分の命は自分でしか運べないから。
　
去年の二月半ばまでは、本当に苦しかった。
今も時々苦しくなるけど気持ちの持ちようで変わる事を知ってから凄くﾗｸになった。

>>51
うつを抱えながら、お仕事されているようで、大変ですね。

ご自分の体調を見ながら、無理のない程度にお仕事続けられると
いいですね。

周りと自分を比べたりしなくてもいいよ。
焦る気持ちが出てきてしまうかもしれないから。

どんな仕事でも、１つ１つ成し遂げること。
その積み重ねがきっとあなたの自信につながりますよ。

無理せず、マターリ、がんがれ！

>>52
辛くなったら、何時でもここに思いのたけをカキコしてくれ。
きっとみんな余裕なんてないし、俺も毎日必死で生きてる。
でもあなたと同じ辛さを抱えている人達はたくさんいるから。

どうしたら良いか判らなくてもいいんだよ。
正しい答えなんてないし、結果は後になってからしか判らないんだから。

それでも生きていくしかないんだよね。俺たち。
お互い、無理せず生きていこうよ。マターリね。(^o^)ｂ

さあ、今日も後半戦まったりやりましょう！

運動不足は心に良く無いと思い、どっかをﾛﾑってた時にﾘﾝｸが貼ってあった
「踏台昇降ｽﾚ」
やってみたら、まだ二日目というのに足ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ。
最初はふくらはぎだけだったのに、今は太股まで痛い。
けど、なんか楽しくなってきたので、明日もやると思う。
このﾉﾘで仕事も乗り切ろうと思う♪

menurenai....

皆さん、障害年金は貰ってるんですか？

おはようございます。
筋肉痛がツライけど、乗り切ります。
　
障害者年金って何？

>>57
普段使っていない筋肉を使うと割とリフレッシュできますね。
漏れも、最近は階段で昇っています。
ただ、１３階まで昇るのはなかなか大変・・・

>>59
傷病保険は貰ってました。

障害者年金って何書いてんだか自分…。orz

>>61
一気に13階は自殺行為かと。
　
筋肉痛に耐え残業も乗り切れました。
ありがとう。

おはようございます。いい天気で嬉しい。
筋肉痛が軽くなったんで、今日も乗り切れそうです。

>>64さん
筋肉痛の回復オメ！
俺は安全靴のサイズが微妙に大きいので爪先がずっと痺れています。

今月から派遣の時給がアップしたから嬉しい。薬飲みながらだけど、がんがれそうな気がする。

社と今後の業務について話をしました。
当方、長時間労働の連続で鬱発症、通院3ヶ月目の正社員です。
通院はじめてからもナンとか通勤してたのですが、
作業の効率も悪く、判断力、注意力も無くなってるようで、
お客先や周囲に迷惑かけるのがつらかったです。

労働の条件、環境が原因と、社からも認めてもらえました。
この先しかるべき手続きをとって休みをとり、治療に専念するか、
それとも、だましだまし続けるかを問われたのですが、
それすら判断できませんでした。

また静かな夜がきます。すこし、ゆっくり考えたいです。

>>65
ありがとうございます。65さんも時給ｱｯﾌﾟ、ｵﾒです♪
日頃の頑張りを認められて良かった。
頑張り過ぎないように今のﾍﾟｰｽを維持して下さいね。
　
>>66
本当につらい時は、一旦止まって考えてもいいと思うよ。

入社して２か月弱、いまだ仕事をサクサクこなせずにいます。
お給料いただくのが、すごく申し訳ない。
でも仕事を休むと、もっと罪悪感を感じる。
早く仕事をこなせるようになりたいよ。

>>68
まだ2ヶ月弱なんだし、焦らずにマイペースで行こうよ。
無理にがんがって、負のスパイラルにハマっちゃったら
それこそ罪悪感に襲われちゃうよ。
仕事だってそのうちに慣れるよ。

>>68
２ヶ月でさくさくこなせるようなら、君は天才だ。

おはようございます。
　
>>68
皆さんのアドバイスにもあるように、ボチボチやるのが一番やと思いますよ。
　
今日乗り切れば、明日は休みさ♪

今日は休日出勤です。でもうるさい上役がいない分、気楽です。
こんな気分で毎日仕事できたら鬱も良くなるのになぁ。

>>72
お仕事ご苦労様であります。
　
今日は絶対寝て過ごすと決めて薬も飲んでたのに
朝7時には目が覚めた。

>>59
私は貰っています。3級です。

明日からの一週間乗り切りましょう。

みんな、また１週間が始まるぜ。
毎日が必死な俺だけど、みんなのレス見て勇気づけられてる。

ありがとう。みんな。
また１週間がんがろう、みんな。

21日まで休みが無いががんがるぞーーー（半休はある）
休みが無いのは自分で選んだことだから休まないぞーーーー

68です。レスありがとうございます。泣きそうになった。
あまり強迫観念もたないように気をつけます。
また明日から、薬飲みつつ行ってきます。皆もがんがれーﾉｼ

おはようございます。みなさん、ありがとう。今日も乗り越えて来るよ。

がんばってる自分に疲れた

今日は珍しく気分がよくて、仕事も頑張れそう！と思っていたんだが、
午後になって取引先からクレームの電話が。
お客さまの勘違いが私のせいってことになっていた。
俺はそんなこと言ってない！ってことばかりだったが、
勘違いさせるような言い方をしたんだろうってことになるんだよな、きっと。
仕方ないし次からもっと気をつけないと思いつつもへこむ…

同僚は「こっちは悪くないよ。向こうがおかしいよ」と言ってくれたけど、
明日上司（今日は休みだった）にネチネチ言われるだろうなー

>>80
頑張るも色々あるから、そこそこ頑張るぐらいで行こうよ。
>>81
お疲れ様でした。大変でしたねぇ。
そういう事ってよくある事だから、一晩寝て忘れよう。
上司のﾈﾁﾈﾁは、
「またか。この人こう言うの好きやなあ。ﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝで芸が無いなあ。」
と思ってｽﾙｰしましょ。
…ってそんな簡単で無い事は百も承知で言ってんだけどね。

もう、みんな寝ちゃったかな？僕は夜勤で今休憩中です。
今夜は仕事がはかどらないし、体も夜モードになっていないからツライ。
でもみんなを見習って、ほどほどにがんがるよ。
では、皆さんに良い眠り訪れますように。

>>83
お疲れ〜大変だね。　ｺｰﾋｰﾄﾞｿﾞｰつd■~

>>84ｻﾝ
ありがとう。あと四時間がんがるよ。

今日も乗り越えられました。
平和な一日をありがとう。

>>86
よかったね。あなたの努力の結果ですよ。
平和な毎日の積み重ねが、きっとあなたをよい方向に向かわせてくれますよ。
ﾏﾀｰﾘ､がんがろう。

､＼　　　 　 　 　 ┌‐─┐口口　　　　　　　　　　　j
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　　　＼＼　　　　┌‐┘│　　┌─┘└┐　ヽ￣.　 　 ﾚ ◯ヽ
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　　　　　　　　　　　　　　 ',　ヽ/　 r;;,､　　:::':,　　　ヽ　　 └─
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二　￣　　 　 　 　 　 /　　　　　 　 ',　　　　:::::::::::',　　l　　/＿､
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>>88
なんか知らんがわらた
しかしよく考えるね

本当にマジで、鬱抱えてる馬鹿は徹底的にいじめないとダメ。中途半端がいちばん許せない。とことんいたぶりましょう。家から一歩も出れなくなるまで、きつーくイジメましょう。

おはよ〜。今日もｲｲ!天気。
逝って来ま〜す。

>>90
ｲｼﾞﾒてる暇あるんだ。
羨ましいよ。
　
今日も仕事こなして、踏み台昇降もすませました。
意外とやるやん自分って感じです。
明日は病院逝く日です。

このごろは１３階まで階段利用が普通になりつつあります。

ｲｼﾞﾒている暇があるほどの窓際族なのでしょう。

>>93さん
13階までの階段使用、マジ凄い。俺なんて両足とも膝下が痛くて
立ち上がるのもツライ状態だよ。
だから階段の昇降すらキツイです。

おはよう!逝って来る!

このところ副作用と鬱が酷くて最悪な状態。
なんとか一日おきに会社に行って仕事をこなしてる。
一日頑張ると次の日は前の日より症状が酷くなるから
本当は毎日行きたいけどこれが今の限界。
ちょっとづつでも働ける日を増やしていきたいけど
会社に切られる方が先かも…。

>>96さん
会社に言って休養とるとかできないの？今の状態を続けていると96さんが壊れそうで心配です。

確かにここは頑張って会社に行こうｽﾚだけど、
仕事は自分のﾍﾟｰｽでﾎﾞﾁﾎﾞﾁやれば良いよ。
　
今日は午後からｶﾞﾝｶﾞﾝの頭痛が来たので、踏台昇降はお休みして薬飲んで寝ます。
おやすみ〜。ﾉｼ

おはようございます。
13階まで階段昇るのはできないけど、ｶﾞﾝｶﾞﾝの頭痛は乗り越えたので、
その勢いで今日も乗り切って来ます!!

踏台昇降えらいお。

私は朝起きれなくて困ってる。午後から行動するのが、基本になってしまった。

>>100
ありがとうね。
踏台昇降は、高さが低いし、
頑張らなくても何となくできちゃうから続いてるんだと思う。
元々意識して頑張るってのはニガテだしねぇ。
　
昼間起きる事ができるんだったら、ﾘｽﾞﾑ取り戻すのも時間の問題。
これから日が昇るのが早くなるから、自然と目が開くようになるさ。

今日は休みだからと思い、爆睡しようと思って昨晩薬飲んだんだが、
朝7時頃には目が覚めちゃったよ。
薬のせいで、真っ直ぐ歩けんぐらいﾌﾗﾌﾗなのに
何を思ったのか突然踏台昇降+大片付け。
こういうのもｱﾘよね。

>>102
ｱﾘｱﾘ!
俺は踏台昇降はしないが、朝から片付け始めたりする。
薬が抜けた頃には、部屋も気分もｽｯｷﾘ｡
だから、気にしない！

めでたくないが、誕生日だ…(´・ω・`)　　

また、年を取ってしまった。でも、何も変わらない。
最近、更に朝起きたくなくなった。特に会社の日。
会社に行きたくない。ヤル気無い。ボーッとしてやっているが仕事は忙しい。
イライラする。何で、皆、そんなに笑顔になれるのかな。

・早起き出来るようになりたい。
・片付けしたい。
>>102､>>103裏山。

>>103　ありがとう♪
>>104　ﾎﾞｰっとしてるから片付けられたのかも。
普段だったら次を考ちゃって何も手につかなくなりがちだから。

>>103　ありがとう♪
>>104　ﾎﾞｰっとしてるから片付けられたのかも。
普段だったら次を考ちゃって何も手につかなくなりがちだから。

うわっ！その時ﾎﾝﾏにﾎﾞｰっとなってたから2回書き込んじゃった。
ｽﾏｿです。
　
今日も踏台昇降したよ。
一個ずつこなしていってる。

踏み台昇降のようなリズミカルな運動は、脳内のセロトニンの文筆を活発にするので、
鬱からの回復も期待できる……というような論文をネットで検索中に見たことがあります。
>>107さんも、その調子で続けられるといいですね。

>>108事故レス。
×：文筆
○：分泌
申し訳ない。

>>108
そうなんすか?!
ありがとうございます。
頑張ろうとか思ってやってるﾜｹじゃないけど、
気がついたらやってるって感じなのは、
ｾﾛﾄﾆﾝとかいうのの分泌を必要としてるからかもなあ。

おはようございます。今日も乗り切ってきます。

おはようございます。
季節の替わり目は気分の涙も激しいけど今週も負けずにがんがる！

…ぇ、今朝の星占い運勢最悪？

行きたくないー
でも逝ってきます…

今日も乗り切ったのは乗り切ったんだけど、昼間から眠くて眠くて帰ってから即爆睡。
今夜は早く寝なきゃなあ。

今日は休みで早く起きたけど、寒いし、眠いし、また布団で寝た。
寝るか、食べるかって感じ。気分低迷。セロトニン不足。

最近、イライラして無理して仕事してる感じがする。
何もかもどうでもいいという気持ちに負けてしまう。

おはようございます。
眠い時って機嫌悪くなるよねぇ。
実は昨日、眠さのせいで会社でｷﾚそうになったのよ。
今日も眠くて眠くて眠くてしょーがないけど、逝って来るわ。

ﾊｯｷﾘ言って今日は、あまり仕事無かったんで頑張ったとは言えないんだけど、
とりあえず乗り切った事は確かなんで報告ｶｷｺ。
仕事の方が一段落してるから、明日は午前中病院逝きます。
休みは取ったんだけど、可能なら午後から出社予定。
さて、どうなる事やら。

最近会社行っても仕事してるふりをしてるだけ・・・
やる気がまったくおきない

こんなのでいいのかな

イライラが溜まって、家で暴れてしまった。一人だから良いんだけどね。
ちょっとした事の積み重ねで、ストレス溜まりまくり。
倒れた事もあるし、叫んだ事もある。これから、どうなるんだろう。
仕事、マジ嫌になってきた。いちいち細かい事言うマネも氏ね。
何でも私のせいですか、そうですか。全くやってらんないよ。

みんな色々抱えながらがんがっているんだね。でもあんまり無理しないでね。
俺もみんなを見習ってがんがる。どうしてもダメな時は薬飲んで誤魔化すか
トイレに逃げ込むなりして乗り切る事にします。とにかく無理だけはしないようにします。

お久しぶりです。
今日、産業医と人事担当者との面談があって、
完全復職とはまだいかないまでも、リハビリ勤務継続ということで決定しました。
当初、4月に復帰できなかったら……と言われていたので物凄く不安だったのですが、
いちおう仕事はできる状態になっている＆傷病手当を使える期間がまだ残っているということで
このような形になりました。
人事担当者からは、「4時間以上働くな！」というへんな（？）指令を受けましたが。
ああ、これで首の皮一枚つながったよ……。明日休みなんでちゃんと充電して明後日からがんがろう。

>>117
出勤できるだけ、良くなって来てるんだと思いますよ。
頑張りすぎない程度にﾎﾞﾁﾎﾞﾁやればいいんです。

>>118
転職できるなら転職した方がいいけど、どうなんですかねぇ。
自分も一時他人のﾐｽも自分のせいにされた時期あったけど、
ﾐｽしないように何度も確認して、信用を得る為の時間をかけて乗り切った。
けどこれは、運もあると思うので、お役に立つかどうか不明です。

>>119
自分は頑張ってる部類に入らない。(w

>>120
良かったですね。
ﾂﾗｲ思いをして、なおかつ乗り越える機会が来て。
そのまま良い波に乗れると思いますよ。

>>120インザパープルさん
とりあえずは良い方向に話が進んでいるみたいで良かったですね。
これからも大変な事があるかもしれないけれど、
今までがんがってこれたのだから、これからも大丈夫だよ。きっと。

今日は仕事でミスをしてしまい、そのミスが次のミスを生むという
負のスパイラル状態で鬱が酷かったから
さっさと薬飲んで寝ることにします。

はぁ、嫌なことやダメなことがあると後を引く性格だから
明日会社に行くのが凄くツライ…。
でもここで逃げると更に鬱が激しくなるからがんがるよ。

>>122
無理すんなよ。
ﾏﾀｰﾘ、がんがれ！
逃げ、なんて考えずに、
明日１日を乗り切れば、上出来さ！

121さん、ぼちぼち適当に頑張らずにやってみるよ
漏れも122さんじゃないけど、嫌なことがあると引きずるタイプ
んー、どうしても気持ちをスパッと切り替えられない・・・

>>123さん
励まし、ありがとう。
今もまだ引きずっているけど、
仕事の失敗は仕事で取り戻すしかないもんね。
逃げたりしないでﾏﾀｰﾘとがんがってきます。

>>124さん
引きずるタイプ…お互い損な性格だよね（苦笑。
スパッと割り切れるくらいなら鬱になることも無かったんだろうね。
同じタイプ同士、ﾏﾀｰﾘがんがりましょう。

おはようございます。
自分も引きずるﾀｲﾌﾟだけど、悪い事あったら、
「ここでいっぺん悪い事あったから次は良くなる!」
と自分に言いきかせて乗り切ってます。
今日ﾏﾀｰﾘで逝って来ます。

>>126さん
> 「ここでいっぺん悪い事あったから次は良くなる!」

自分に出来るか解らないけど
その考え方、真似してみます。

世の中ﾄﾝﾄﾝにできてるんです。
悪い事あったら、ちゃーんと良い事巡って来ます。
　
今日は、珍しく頑張り過ぎたんで寝ます。
おやすみなさい。

>>128
お疲れ様。よく眠れるといいな。
明日も無理せず、ﾏﾀｰﾘ、がんがれ！

ageちゃったorz

「何かやることありませんか？」と聞き回るのは疲れる。

明日は長時間かかる雑用がありますように！

おはよ！ヤバイ！遅刻や！逝って来るわ！

転職して１週間、何とか乗り切れた。
３５歳で、未経験の経理の仕事に取り組んでる。

わからないことばかりだし、今週末は苦手な職場の飲み会もある。
だけど、今度は失敗したくない。

早く職場に馴染みたい。仕事も早く覚えたい。

本当は先週に教わった事をまとめたかったんだけど、
疲れて休みは寝て終わってしまったorz

できれば火曜日の休日に少しでもまとめようと思う。
無理してるのはわかってるけど、この年齢で中途採用だから、
もう後がないから、仕事面でも人間関係の構築にも必死だし、焦ってる。

とにかく緊張と不安ばかりで、ものすごく辛いよ。
みんなもがんがってくれ。

>>133
すごく解る。
ひとまず深呼吸だ。
　
明日も無事、過ごせますように。

>>134
ありがとう。
そうだね。深呼吸して、明日に備えてそろそろ寝るよ。

あなたも明日、無事に過ごせますよう、祈ってます。
ありがとう。おやすみなさい。

おはようございます。
>>135
ありがとうね。
頑張りすぎないように、深呼吸で乗り切りましょう。

薬で急激にデブになった。そしたら足が体の重さに耐えられなくて痺れるように痛い。特に膝から下、脛の辺りの骨が痛い。
次に病院に行ったら先生に相談しなくちゃ。

>>137
私は「ぽっちゃり」がデブになりました。去年の服がどう頑張っても入りません…
私服出勤なのに服ないよorz

頑張って下さい。

>>137
ﾍﾙﾆｱかも知れん。
詳細はｸﾞｸﾞｯてね。
軽い場合は適度な運動で治るから、あまり心配しないで。
いずれにせよ医者の判断に任すべし。

苦手な飲み会から、ただいま帰還。
事務長のお別れ会だったのだけど、
俺は中途で３月１０日入社なので、
事実上、職場の飲み会デビュー戦だった。

早く新しい職場に馴染みたいから、
飲めないのに、顔を覚えてもらうために注いで回ってたら、
返杯攻撃であっという間に潰れてしまったよorz

自宅の近くの人にタクシーで送ってもらい、なんとか帰宅。
転職活動も辛かったけど、入ってからも辛い。
仕事がすぐにできない分、コミュニケーションをがんばろうと思ったけど、
アルコールはやっぱりダメだ･･･。

年齢もいってるし、もう後がないから焦ってるのかな。
いい歳をして、とんだ失態をさらしてしまったよ。

うー、気持ち悪い。

>>141
あんまり無理すんな。

>>141
飲み会で潰れるﾔｼ、普通に居るから気にすんな!!
　
最近、踏台昇降短時間しかしてなかったので昨日今日と頑張った。
仕事の方は、頑張ってたから良いよね。

１３階　階段登り続けてます。（＾▽＾笑）
健康診断で　尿酸値が正常範囲の上の方に下がったよ。

健康第一　心の健康もね。
無理は良くないよ。
負担になりすぎないように気をつけてね。

>>142
>>143
ありがとう･ﾟ･(つД`)･ﾟ･
明日出勤したら、職場でお詫び行脚してくるよ。
これも試練と、前向きに受け止めてます。

こんなことでも、きっかけになれば、
職場でコミュニケーションが取り易くなるかもしれないしね。

みんなもまたーり、がんがれ。

おはようございます。
>>144
えらい!!
踏台昇降は気分で増えたり減ったりできるけど、
13階は変わらないから続けてるってのに尊敬です!!
　
昨日はｵﾌ会へ行って来ました。
楽しかったのを思い出して仕事にならないかも〜♪

頑張って下さい。

おはよう
最近起きてから玄関出るまで二時間かかる…

おはよう
今日も自分を信じます

お別れやら歓迎会やら飲み会が多くて辛い。
抗鬱も飲めないし。
けれどがんばります

もうお昼過ぎちゃったけど、会社行ってきます。
どうして朝から行けないんだろう･･･
お昼からでも行くの辛いけど･･･

みんな偉いねぇ。
本当に良く頑張ってるよ。

「分からない事があったら聞いて。１人で判断しないで」と言われたり、
「いちいち聞いてたら『うるせぇな』って思われるから自分で調べろ」と言われたり。
臨機応変に対応できないよ。
自分の質問、影で「うるせぇ」って話題になったのかもしれない。
鬱だ･･･

おはようございます。
>>152
似たような経験あるから凄く解るけど、言った側は案外覚えて無いからあまり気にする事無いよ。
　
最近テンション下がり気味だけど、乗り切って来ます。

最近、気分が良くなってきた気がする。今日は、休みで、疲れて寝てたから、
気分低下したけど。でも、レジなので、右手が疲れる。目も疲れる。
花粉症だし。

ところで、皆さん、患者の友達は居ますか？付き合ってますか？
私は、付き合ってたけど、仕事してない人が多くて、患者の話ばかりだし、
ワガママだし、アッシーにされるし、こっちは仕事で大変なのに、
「年金貰いながら仕事して、いいね」なんて言われて付き合わなくなった。
でも、患者と付き合わないと、友達が居ないのよね。
我慢して付き合うか、一人を選ぶか。今、本当に話し相手いなくて、
友達も居ない。職場では話をする様になったけど。

仲良くなっても、長続きしない。話し相手が欲しい。

その前にすることないの？

おはようございます。
>>154
年金貰ってるのは正直羨ましす。
けど、それに至るまでの過程があるﾜｹだから、それはそれと思う。
友達に関しては、自分も居ると言い切れない身。
自分の場合友達関連は、居なくても気にしない。
自分の事で精一杯だから。
　
相変わらずﾃﾝｼｮﾝ低いけど今週もあと少し。
乗り切って来るよ。

今日は１日休んでしまったorz...　先週から欠勤３・遅刻１…。明日で年度末！４月からは、休みを少しずつ減らして頑張っていくお！やれるだけ、やってみる(・ω・)b

>>157
がんがれ（・∀・）/

>>159
ありがとう!

昼間寝過ぎて眠れないぽ…｡でも明日は何が何でも会社に行くおｰ!("｀д´)v

↑間違えた(汗
>>158ありがとｰ!

月初めの新しい週。
何とか乗り切るよ。

>>161
新年度だもんな。
職場の環境が変わる人もいるだろうし、
みんな大変だよね。

お互い、なんとか乗り切ろうぜ。
おやすみ。

新年度の初日、なんとか乗り切った。
他部署からもプレッシャーかけられてるけど、
正確に仕事を処理できるまでは、時間はかかってもいいと割り切ってる。

まだ転職して３週間。これでも少しずつだけど手応えはあるんだ。
おれはがんがるよ。みんなもがんがれ！

私は新年度初日から、寝坊で遅刻して行きました‥。朝がどうしても起きられなかった…orz
絶対明日は朝から行くぞｯ!

凄く下がってたから上げるわね。
お陰さまで平和に毎日を過ごせてます。
ありがとう。

１３階　階段登りが昨日で終わってしまった。

馬の合わなかった方が４月から上司になって初めての仕事だったんだけど
作業中に（自分にとっては普段通りの）何のことはない会話から口論になり
仕舞いには角材で殴られそうになった。

他の方が仲裁に入ってくれたから、未遂に終わったけど
もう少しで大けがするところだった。

でも、さらに上の上司からは自分が職務放棄したと怒られてしまった。
どうしたらいいのかな。

怖くて仕事に行けないという状態になってしまっている・・・
明日からどうしよう・・・

会社の桜が満開でキレイ。散るまでは会社に行くのが少しだけ楽しみ。
でも今週は夜勤なんだよなぁ…。昼勤ならもっと桜を楽しめたのに。

>>166
詳しく！

上司に暴行されたの？

>>167
近くの桜でも見に行ったらどう？近くにはないの？

または、会社に花見に行っても良いと思うけど。

暴行未遂です。

前から挨拶は一切返してもらえないとか
指示も的確にしてもらえないとか
連絡事項も伝えてもらえないとか

数々の亀裂がありました。

一度寝たのですが、角材を振り回されて追いかけられる夢を見て起きてしまいました。

なんか寝るのも怖いです。

>>166
あまりにも胸の痛む話で何と言って励ましたらよいのか言葉が見つからないんだけど、
少しでも励みになればと思い、ありきたりな事書かせて貰います。
あなたが頑張ってるのを必ず誰かが見てるし、
あなたの頑張りを心底評価してる人も必ず居るから、
一気に頑張るんじゃなく少しずつ乗り切って下さい。

あのあと、眠剤飲んで強制的に寝てしまいました。

朝はいつも通り目覚めましたが、緊張しているのが自分でもわかりました。
今日の作業自体は、直接関わることなく過ぎましたが
頓服の処方限界いっぱいに服用してしまいました。

明日は休みなので、先生に話してきます。
頓服ももう無くなってしまったし・・・

>>172
ﾚｽありがとうございます。
なんか、思わず涙が出てきてしまいました。

>>173
ゆっくり休めるよう心から祈ります。
角材攻めじゃないけど、似たような立場を経験した事があるから、
胸が痛んで放っとけなかったのよ。
今は、それを乗り越えて安定してるから貴方にも安定した未来があるよ。
お役に立てるかどうか自信無いけど、自分の場合、
意識的に腹式呼吸をして、一つ一つの作業に必ず確認をして信頼を得られるようになったよ。
13階を上がるのを継続できたんだから、乗り越えられるよ。

>>173
何度もごめんね。
気になって、また来ちゃったよ。
くれぐれも無理しないで、ゆっくり行こうね。

>>171
会話の内容も気になる。
暴行未遂になるって事は、よっぽどなんじゃないのかな？
警察に訴えれば、その上司は逮捕されるんじゃないの？

>>172
おまえ、おれ書いたの勝手に使うのはいいが、使うところ間違ってるぞ。
これはヘラ関係ない問題、適当なレスするな！
ちゃんと自分のものにしてないから、そんな的外れなレスになってるんだよ。本当に適当過ぎるよ。状況判断がまともに出来てないよ。心底おかしいのが分からないのか？
>>176の方向で進めるべき
まだ殺されてないか>>166さん、心配だ

>>177
あなたがどこに書いた物か詳しく理解できるように証明していただきたい。

先生とゆっくりと話をしてきました。
こちらの立場からのことだけでしたが、しっかりと聞いてもらえ
助言をいただきました。

２カ所ほど役所を廻って、相談をしてきましたので
その助言等も参考にして、明日は出社します。

>>176
暴行未遂といっても、当事者の被害側が感じたと言うだけのことですから
客観的な立場の方が見たら、どう感じるかはわかりません。

>>178
煽られすぎないようにされてください。「ここ」ですから・・・

>>177
殺されてしまった時は、線香でもあげに来てください。ｍ（．＿．）ｍ　ペコッ

連ﾚｽ須磨粗

今日から、１３階　階段登り復活しました。

>>179-180
取り乱してしまって申し訳無いです。
本当に心配だったし、以前に急な解雇を言い渡されて、役所の無料相談とか色んな所で相談しても対した返事貰えなかった経験があったものだから、
貴方自信の解決策を見つけて欲しかったもので。
13階段復活おめでとう。
自分も貴方に負けないように頑張るよ。
それから、励みになるレス、ありがとう。

>>180さん
あなたのがんがりを見ていると励みになります。ツライ事があっても180さんを思い出して漏れもがんがるよ。

>>181さん
13階段じゃ…アレですよ…。まぁ漏れも最初に見た時は13階段と見間違えたけどねw

失礼しました。
頭では理解してたんですけど、これでは13段ですよね。
逝った方がいいな。(w

>>178
理解不足

最近、調子悪い。なにもしたくない。寝てるのも疲れるし、仕事に行っても
疲れる。どうしたらいいんだ・・・

とりあえず今日は寝貯めの日。
おやすみ〜。

帰ったら駐車場に他人の車が…。
落ちそうだ。

変だな。土日はしにたくなるのに、会社がある日は安定してる。
会社がいやなのに。

もうなにもしなくても頭が痛いし死にたい。毎日死にたい、

なにもかもが嫌だ。この気分から脱け出せるのだろうか。
やっぱり、春は鬱になる季節なのかな？
せっかく、暖かくなって片付けようと思っていたのに。
今日も、超起きたくなかった。目覚まし何個掛けても、起きられないよ〜。
どうしよう。

なんとかいままでがんばって仕事行っていたけど
もう限界だ・・・
土曜日も仕事で帰って来た後もずっと気分が落ち込んでいて
具合が悪い。

来週になったら診察してもらうつもりだがあと１日２日
この暗い気持ちに耐えなきゃならないのか・・・

便所の落書きと　エロサイトばかり見てる俺
超高級ソープの紹介記事　届かない夢を見てる
やりばのない気持ちの扉やぶりたい
電車の中　尻を触って見つかれば逃げ場も無い
しゃがんでひとり　背を向けながら
心のひとつもわかりあえないカップルたちをにらむ
仕事仲間たちは俺抜きで旅行の計画を立てる
とにかくもう　会社や盛り場にはでかけたくない
自分の存在が何なのかさえ　解らず引きこもる　26の夜
盗んだパンツでオナりだす　持ち主も解らぬまま　暗い夜の帳の中で
誰かに慰められたいと　逃げ込んだこの板で　
仲間を見つけた気がした　26の夜

なんでだろ。
いつもの「なんとかなる」って気分になれない。

>>192
気にすんな。
深呼吸３回して「なんとかなる」って思ってみなよ。

それでも気分が変わらないんなら、
「昨日と同じでいい」って俺は思うようにしてる。

無理すんな。友よ。

>>193
ありがとう。本当にありがとう。
涙出るほど嬉しいﾚｽ、本当にありがとう。
明日も乗り切れる。

疲れた。ボーッとしていたい。思考能力低下。
頭も身体も顔もキョドっている感じ。
一生懸命やるのに疲れた。生きるの大変。何も楽しくない。
他の人が話しているのや、笑っているのを見ると、
何を話しているんだろう、と思う。
明日、仕事。おきれるかなぁ。5時間でも長い。
食事もお腹が一杯になれば良いと言う感じで、特に何が食べたいと思わない。
ほとんど、炭水化物。最近、落花生にハマって、お腹一杯でも食べてしまう。
来週、診察逝こうかな。…(´・ω・`)　　

おはようございます。
>>195
今日は仕事行って、2〜3日休み取ってから病院行っといでよ。
急に休むと余計つらくなるから。
　
今週も乗り切りたい。

ここんとこ忙し過ぎて、踏み台昇降ｻﾎﾞｯてしまってる。
体動かさないと心にも良くないのに。
なぜか落ち気味だから明日こそ昇降するぞ。
とりあえず今日の仕事は乗り切れたから良し。

>>196
ありが�d。何故か、今日は朝早く起きられたし、気分も良くなっていた。
こんなに気分が違うものか、と再認識。右手がずっとだるかったのに、
今日は、それほどでもない。気分によって身体も不調になるんだね。
他人から見たら、変わってないと思うけど、自分の中では全然違う。
早起きしたから、ゴミだし、掃除、洗濯といろいろ出来たし。

認知療法みたいなノートを4月からつけていて、昨日は「毎日書いてるのに
全然、効果が無い」とか書いた。多分ストレスで一杯になっているから、
「一生懸命しなくてもいい」とも書いた。それが良かったのかどうか、判らないけど。
どん底まで落ちれば、いつかは良くなるんだよね。波がある。
これからも、こういう気分が続けば良いんだけど。

2年前ぐらいの話ですが、会社で人間関係のストレスによる、過呼吸で倒れた事
があります。呼吸が乱れ、手足が震えて、くちびるがビリビリしびれました。
あの時は自分に何が起きたのかわからなくて、とても怖かったです。
その後も疲れたりすると、ときどき症状が出たのですが、この頃は落ち着いて
います。
　しかしあの日以来、人と話すと顔面が引きつってしまい、毎日が大変苦痛です。
精神科等にも通ったのですが、なかなか治りません。最近は親と話す時でさえ、
顔が引きつる様になりました。恋人どころか友達もいなくなりましたし、もう
ずっとこのままかもしれません。

おはようございます。
今朝は雨でﾀﾞﾙﾀﾞﾙだけど、とりあえず行って来ます。
>>199さん、>>198を読んでみ。
急いでるから帰ってからまたｶｷｺするよ。

１３階　階段登りです。
結局、相手からの謝罪がなかったため上の方（取締役）へ相談に行きました。

後日、ゆっくりと話し合う機会を持つと言うことになりましたが
部署内の長を交えた話し合いでは、謝罪する気はないということでした。

とりあえず、取締役へは謝罪を求めていると言うことを伝えてあります。
しかし、どうなることやら・・・

>>199さん
遅くなってごめんなさい。
自分達みたいな鬱病持ちが、一度にﾊﾟｰﾌｪｸﾄを求めたら早くにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ来るよ。
とりあえず意識的に良いｲﾒｰｼﾞを持つ事と、深呼吸から始めようよ。
息を吐く時、悪い物みんな出すのをｲﾒｰｼﾞしながらすると、より良くなるよ。
　
>>201さん
エライ!!本当にエライ!!
よく頑張ってる!!
自分には、そこまでできなかったから、本気で応援するよ。

>>201さん
凄い。そこまで行動起こしたんだね。
とにかく泣き寝入りにならないらようにがんがって！！
>>202さん同様、漏れも応援しているよ。

おはようございます。雨にも負けそうだけど負けず、風にも撒かれそうだけど負けず乗り切って来ます。

無事乗り切れました。
少しだけど、踏み台昇降もしました。
頑張ったな、自分。(w
では、おやすみなさい。

おはようございます。
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁやって来ます。

今日もミスはしたけど、なんとか乗り切った。
あと１日で休みだ。週末仕事の皆さん、ごめんなさいね。

今度は負けたくない。絶対に這い上がってみせる。
みんなも、マターリ、がんがって下さい。
おやすみなさい。

自分もﾏﾀｰﾘやるよ。
おやすみなさい。

おはようございます。今日を乗り切ったら休みだ〜。ｶﾞﾝｶﾞろう。

疲れた・・・

お疲れさん。

前向きに取り組めない

>>191
必死にあげてんのにねｗ
放置後、晒しプレイｗ

>>212
無理すんな。
あまり深く考えなくてもいいんだよ。
俺だってそんな時があるし。

俺は、深呼吸して、「大丈夫」って３回心の中で思うんだ。
それから昨日できた事が今日もできれば、それでいい、
と思うようにしてる。

お互い焦らず、ゆっくり行こうぜ、友よ。

浅い

いまの仕事間に合いそうにないから日曜だけど会社行くよ。
でも最近ホントに遅刻気味･･･。ぎりぎりで遅刻免れてるけど、
毎朝毎朝起きられない。

いつもこんな時間まで２ちゃんしてるのが原因･･･。
気がついたら夜中になってる。誰か止めて･･･。

>>214
いつも励ましの言葉、ありがとう。
今日も乗り切れそうだよ。
　
>>216
遊ぶ為に仕事してる、に気持ちを切り替えたら?
生活できないと2ちゃんできないもんね。

去年辺りから気分の落ち込み激しくて仕事休む事多くなって鬱
別に今の仕事が嫌って訳じゃないのに
で、今日も電源落ちてダウン。最悪だ・・
鬱とかそういう系のスレ探してここ見つけた
ここ見てると頑張って仕事復帰出来そうだよ
ありがとう

ところで踏み台昇降って流行ってるの？

寝坊して大幅遅刻。
逝って来ます。

今日は一日なんとなく頑張った。(笑)
>>218
流行ってるかどうかは知らないけど、とりあえず体を動かす事は、鬱にも良いかなと思って。
ちなみに今、昇降しなが携帯でｶｷｺしてます。

２時間位前に会社の上司から電話があった
今の部署が辛いなら部署替え検討してみたらどうだと言われた
正直泣きそうになったよ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･

>>220
踏み台昇降はそういう意味があったのね。
確かに身体動かして汗かくと気持ちいいし鬱にもよさそう

異同

１３階　階段登りです。

なかなか、処遇の決定がでません。
決まったところで報告をと思っていたのですが・・・

今日も恐怖心と戦いながら業務をこなしてきました。
謝罪は相変わらずありませんし・・・

このまま謝罪無しで、なし崩しにされるのかな？と
心配しています。

以上、現況報告でした。

実は鬱でｶｷｺする気力も無かったけど
>>223さんが頑張ってるから何とか乗り切って来るわ。

今日は久しぶりに平日の休みでしたので
病院へ行ってきました。

頓服も残り少なくなっていたので出してもらいましたが、
あまり多用しないようにと指導が入りました。

明日ぐらいには、通達があればいいとなと思っております。

ｶﾞﾝｶﾞﾘ過ぎたようで最近は、以前のように活力が出てきません。
しばらく、大人しくしていることにいたします。

新年度になってから、もう２週間近く休んでしまいました…。明日は出社しようと思うのですが、また何か言われるのだろうと思うと鬱ですorz...
いつも同じ事を言われ、言われた後はいつも落ち込み…そもそも休んでいる私自身が悪いので、何も言えません。
今、何か資格を…と思って、資格を取る為に模索中です。資格の勉強をしながら、仕事は大変ですが、やれるだけやってみようと思います！　その為には会社をなるべく休まない様に、無理しない様にしたいと思います。
長文ｽﾏｿ｡｡｡

>>226さん
がんがれ。もちろんムリしない程度に。
漏れもあと一時間、ムリしない程度にがんがる。

>>226
無理しないで、主治医に診断書書いてもらって、
休職して、ある程度まで回復してから復帰したらどうかな？

２週間休んだ後でも、普通に受け入れてくれる職場ならいいけど。
いちど、主治医と相談してみたらどうかな？

土曜日は病院行って、終わり。
日曜日は調子悪くて、ずっと家にいた。

こんな週末ばかり。。。

明日からまた仕事。
がんばろ。

おはようございます。
今朝は風邪のせいもあって、ﾀﾞﾙﾀﾞﾙだけど乗り切ろう。
>>226
今日は行けそう?
あまり考え過ぎたら動けなくなるし、言葉が出なくなるから、その前に病院行っとこう。

１３階　階段　登り続けてます。

えっと、処遇が決まりました。
自分が配置転換となり、件の上司の部下から外れます。

上司はそのままのようです。

とりあえず、また殴りかかられるような状態になることはないと思いますので
一安心といったところでしょうか。

しばらくは大人しく、職務をすることにいたします。
新しいことも覚えなくてはいけない状態ですし・・・

以上、報告まででした。　今後は優しい名無しさんに戻ります。ｍ（．＿．）ｍ　ペコッ

>>231
13階階段さん

処遇がはっきりしたのは良かったですね。
でも今までの経緯を考えると上司はそのままで
13階階段さんが配置転換っていうのがおかしいなと。

でも嫌な上司と離れらるのは良かったですね。
新しい部署で仕事面でも大変な事が在るかと思いますが、
新しい仕事で元上司を見返してやってください。

モニター越しに応援してます。

>>231
上司の方ができてない人間なのに…という不満はありますが、
逆にあなたの忍耐力を見越して期待されてるようにも思えます。
あなたなら大丈夫。
私も応援してます。

今日もｶﾞﾝｶﾞﾙか。

>>226です。
みなさん、レスありがとうございました！　私事ですが、今月で会社を辞める事にしました。今だに週に１度は休んでるし、休職も２回もしてるし‥辞めたら短時間のバイトをしながら、療養していきたいと考えています。

ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

>235
そっか。辞めるのも立派な決断だよ。

きちんと復職できるまで療養したら、また立ち上がればいい。
何より無理は禁物。あなたにとって楽な方法で、
ゆっくり気持ちを立て直していきましょう。

何かあったら、またここにカキコしてね。

世間はGWらしいけど俺には関係なす。週末に3連休あるけど、ゴールデンとはとても言えないよ。

>>238
そっか。休みは長いに越したことはないよな。
でも、最近俺は与えられた休み（労働者の当然の権利なんだけど）
を周囲と比較しないようにしているよ。

自分の持ち時間をいかに有意義に使うかってことを
考えるようになった。
年齢のせいかもしれないけどね。

しんどくて外へ出られないと焦ったりするけど、
それはそれで１日。
散歩に出ていい気分になれて、これもまた１日。

生きていれば、いろいろあるよね。
会社に行けば辛いこと、たくさんあるよね。

どうせ１日を生きるなら、
ヘコんでもなるべく早く気持ちを切り替えないと
損なのかなって思う、今日この頃です。

連休の人も、仕事の人も、
みんなが穏やかに過ごせますように。
モニターの向こうから、祈ってます。

ちなみに、俺は難治性の風邪を治すべく、
寝て過ごしますorz

>>239
大人だなぁ〜。

私は、平日休みの方がイイ。日曜、祭日は、あまり休みたくない。

>>239さん
漏れのボヤキにレスありがとう。最近忙しくて心に余裕がなくなってたから、隣の芝生が青く見えたのかもしれません。
与えられた休みを自分なりに充実させるように、考えを切り替えてみる。

私も折角の長期GWだってのに、酷い風邪が治らなくて寝て過ごしてます。
今も咳のせいで寝られなくてｶｷｺしてます。
晴れた日は、散歩して鬱と旨く付き合えるようにしようと計画してたのに。
風邪のﾊﾞｶﾔﾛｰ!!

やっと帰り着いたよ
疲れたお…(´ω`)
明日も早いし早く寝ないとなぁ。久々に晩御飯食べたらお風呂につかって…

>>243
休日出勤、お疲れ様。
あんまり無理すんなよ。
身体も心も大事にな。

明日も、静かに何事もなく仕事が終わることを、
モニターの向こうから祈ってるよ。
ﾏﾀｰﾘ､がんがれ！

>>242
お大事に（´･ω･`) ﾉｼ
>>243
明日も仕事ですか。
おつかれ〜

今まさに仕事中。夜勤の休出だからやる気でない…。

今日もお仕事をされてる方、本当に御苦労様です。
　
>>245
長いGW、何して過ごそう♪と鬱持ちだが働く母ちゃんなりにﾜｸﾃｶで迎えたのに、
風邪は酷くなるわ家事は、せなｱｶﾝわで終わってしまいそうです。
GWが終わるまでに散髪には行っとかないとなあ。
　
完全にくたばってた時、不登校の娘が家事をしてくれたのが救いだが、
娘に何もしてやれてないﾀﾞﾒ親って事がまた鬱。

明日から、仕事。ＧＷの連休のおかげで今月は日曜しか休みがないや。
新卒で入ったばっかなんで色々辛いです。

>>248
新卒なら、この時期いろいろ辛いこと、あるよな。
不安も緊張も、まだ残ってるだろうし、
一方で少しずつ仕事もしていかなきゃならないし。

最初からアクセル全開でいくと疲れるから、
自分の体調と相談しながら、できる限りのことをすれば
それでいいと思うよ。

仕事の覚えが早い同期の姿を見て、焦ったりするかもしれないけど、
あなたはあなたのペースで仕事を覚えていけばいいんだよ。
まだ新卒で５月だろ？この時期で完璧に仕事や人間関係ができたら、
天才だよ。

じっくり足元を固めていくつもりで
毎日を乗り切っていければ、いいね。

明日からも、無理せず、がんばって！

>>249　
禿あがるぐらい同意!!
早くに築き過ぎたら崩れるのも早いよ。
確実にひとつづつ積み上げた方がいいよ。
　
と人を励ましつつも休みも終わりという事に、
ﾃﾝｼｮﾝ下がり気味な自分。

明日から仕事だーと思うとﾃﾝｼｮﾝ下がりがちだけど、
乗りきって来るよ。

おはようございます。
がんばりましょう。

メンヘラーの、メンヘラーによる、メンヘラーの為のチャット
http://c.mental-chat.com/

ただいま〜。
連休明けを乗り切ったみんな、お疲れ様でした。
連休じゃなかったみんなも、暑い中、お疲れ様でした。
今日はマジでしんどかったよぉ。

まだ月曜というのに私も疲れたよ〜。
今週乗り切れるか不安。

今日はがんばれたけど、また明日がつらいんだよなぁ･･･。

そう、明日がまた辛いんだよ。
明日に備えてそろそろ寝るよ。
みんな、おやすみﾉｼ

連休明けからミスしまくって怒られまくったよ・・・かなりの精神力を使った・・・
まだ5日も会社あるのに持つかどうか・・・早く日曜になってくれぇ

寝る前と朝起きた時は会社が嫌で絶望的な気分
家を出てから会社に着くまではそうでもない
仕事中は頭がぼーっとしたり突然クリアになったり妙に明るくなったり
会社を出た途端、疲労感とか虚無感とか不安感とかで死にたくなる

２２６様，すぐ辞めた人は，不採用濃厚。

夜勤専門、これから仕事。休み明けから休んじゃったから行きづらい…
怒られても仕方ないかな？37度あってきついけど
普段の体温は36°C

何とか今日も無事に終りますた･･･。
でぱすさまさま(´Д｀;)ﾊｧﾝ

会社行けるくらいの奴はただの甘え。鬱を名乗るな迷惑だ。

働かなきゃ生活できない人はどうなるんでしょうね。
まぁ死ねばいいだけの話ですけどね。

働かなくても死なないで済む人はいいですよね。
羨ましいです。

>>264　働かなくても死なないで済む人はいいですよね。 羨ましいです。

全くだね。俺も羨ましい。

亀レスだけど244 245ありがとう(´ω`)

長期GWを風邪で寝て過ごしたにも関わらず、
相変わらず酷い咳で夜中に胃液を吐いたので、
今朝は病院を変えて行ってから仕事行こうと思う。
今週も乗り切りたい！

仕事、休んでしまった。
病院の待ち時間が長い所に救急車が2台来て、
本当に待ちくたびれた。

>>267
今日は、ついてなかったね。
医師の診断はどうだった？

勇気を持って休むことも大事だよ。
身体が壊れると、きっと心の調子にも影響するから。

きちんと検査を受けて、
しっかり完治させてからでも、がんばるのは遅くはないよ。

せめて身体だけでも、治してあげようぜ。
できることなら、ゆっくり休んでくれ。

焦るかもしれないけど、無理すんな。
お大事に。

>>269
ありがとうございます。
あまりにも風邪が長引いてて不安だったので、ちょっと大きい病院で検査したけど、
やっぱりただの風邪でした。
他の事で病院行ったりしてるから、結構休んでて、これまた心理的に圧迫されてるけど、
給料下がってもｷｯﾁﾘ休めって体からのｻｲﾝかなあ。
少し頃合いを見てから2〜3日、休もうと思います。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、ありがとう。

躁鬱＆PDもちの派遣社員です。派遣先の現場担当者から、チクチク嫌味
やら、悪口を聞かされ続けた挙げ句、「おまえ、首にするつもりだから」
と、火曜日出社時にいわれ、切れそうになるのをおさえつつ、取りあえず
仕事をした。残業が必要なのをわかってはいたけれど、鬱になり、定時
で帰宅。派遣担当者と相談し、今週で仕事をおえることにしようということに
なった。そして今日なぜか繰で出勤。現場担当者にガンつけながら、
「定時で帰ってもいいですよね？」とすごむ。「は、はい…」と返事が
かえってきた。派遣会社の方が現状を上司に伝えてくれたので、現場に上司
登場。説得されるも、「やめたくてやめたくてしかたないんです〜。だって
あいつ（現場担当者）生理的にうけつけないんですもん」
とやたらハイに答えた後、荷物をまとめてとっととごきたく。
つまるとこ辞めてしまいました。生活あるのになんてことしたんだろう…。
しかも役職の方にむかってなんてことを…。明日から職探しです。
長い文章ですいません。今は鬱です。

前向きｽﾚなので、ｽﾚ違いを百も承知でｶｷｺを、普段はここの住人って事で、お許し下さい。
>>271
とうとうｷﾚちゃったんだね。
苦しかったんだろうね。
それはもう、体からの叫びだったんだと思うよ。
　
私も咳が酷くて眠れなかった事から、あまりにしんどくて休みの連絡しました。
　
皆さんも無理の無いようﾎﾞﾁﾎﾞﾁ乗り切って下さい。

　　　　　　　　 ＼　　　　　掃き溜めといったら？ 　　　　　/　　 ＿＿＿＿＿_　　なんで僕の気持ち
　うちの会社で　＼　　　　　　　　∧＿∧ ∩　ﾒﾝｻﾛだろw 　 　||　　　∧＿∧　　 分かってくれないですか･･
　ﾒﾝﾍﾗがｻﾎﾞり･･　＼　　　　　　（　・∀・）ノ＿＿＿___　 /メンヘラ→（´；ω；`）　 .　||
　　　　　　　　　 ∧ ∧＼ 　 　　（入　　　⌒＼つ 　／|. / . 　 　 ||　　　つ　　と 　 　 ||
　　　　　　　　　（ﾟДﾟ ）＿＼　　　 ヾヽ 　／＼⌒)／ 　|/　ﾌﾟｯ∧＿∧==･ ･ ･===∧＿∧　　あんな自己中人間の気持ちが
　　　　 ／￣￣∪　∪ ／|　.＼　　|| ⌒|￣￣￣|　 　 /.　　　（.　 ´∀）　　　　 　（∀・；　）　　誰に分かるんだよ…
　　　／∧＿∧またですか・・・＼　　　　∧∧∧∧ /.　　　　（ 　 　　）　　　　　と　　 　 ）
　 ／　（； 　 　 ）＿／　　　　　　　＼ 　＜ メ　 ま ＞　　　 ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　||￣（ 　　　 つ　||／　　　　　　　　 ＼＜ ン 　た ＞ 　 　.||　　　　　　 　 　　　　　　　　　　　||
　||　（_○_＿_)　　||　　　　　　　　　　　 ＜ へ　　 ＞　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣"
――――――――――――――― .＜ ラ 　　 ＞――――――――――――――――――――――――
　　　　　 　　　∧＿∧　構って欲しい　＜ か　　＞.　 　　∧＿∧ﾌﾟｯ　∧＿∧ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 　　　 （ ；´∀｀） だけのくせに･ ･ ∨∨ ∨ ＼ 　 （　´∀｀）　　（´∀｀　）＜ あの頭の悪さが病気なんだろ(藁
　　　 _＿＿__（つ＿ と)_＿＿　　　　　　 ./　　　　 　 ＼　（　　　　）＿_（　　　　）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　. ／ ＼　　　　 　 　＿＿＿ ＼ｼﾆﾀｲ ./　　 ∧＿∧サ＼∧＿∧ 　 ∧＿∧ ￣￣￣／／／|
　.<＼※ ＼＿＿__.|i＼＿＿＿ヽﾓｳﾔﾀﾞγ(⌒)・∀・ ） ボ　＼ 　 ；)　（ 　 　 ；）　 　／┃| ｜...|
　 ヽ＼ ※　※　※|i　i|.====B|i.ヽ　　/（YYて)ﾉ 　　ﾉ　り魔　.＼↑￣￣↑＼)＿／ 　　 |__|／
　　　 ＼`ー──-.|＼.|___|__◎_|_.i‐>/ ＼ ￣￣￣￣＼め！ 　　馬鹿メンヘラ ┃

>>273
朝の10時にAAなんか貼れるあんたが仕事してる者には思えない。
本物の月給泥棒って、こいつじゃね？

>>273
ﾆｰﾄ乙

>272さま　優しいレスありがとうございます。今回は先方にも落ち度があった
ということで、明日新しい会社に面接に行くことになりました。派遣担当者の方の理解もあり、
自分は幸せなんだと思っています。今度は無理なく、仕事ができればよいのですが
…。

276です。面接だというのに、眠剤飲んでもねれませんー。やばいです。
顔色ごまかすために化粧でもしていこうかな…。

>>276-277
見てる人は見てるし、それを理解できる人は、必ず居るって事だよ。
幸運を祈るよ。

>>273-275
目糞鼻糞を笑う

どうでもいい。

>>273目糞
>>274-275鼻糞
>>279耳糞
>>280糞
>>281垢

また5日間会社だけど頑張っていってくるよ

今週は休まないで行く事を目標にします。

頭痛い

あー満員電車嫌！2チャンつまらん。薬効かん。もう死んでくる。ﾉｼ　

>>276
よくがんがったですね(・∀-)★

超ぶるーまんでー・・・
吐きそうだけどいってくる

みんなお昼はどこで食べてる？
気まずい職場の同僚と緊張しながら食べてませんか？

>>287
ブルマかと思って一瞬ドキッとした…

>>289さん
ナイスな反応　(^^)

>>290
そんな目で見ないで下さいよ…その顔文字苦手なので

ぶるーまー・・・んでー・・・。

>>288
とてもとても緊張しながら必死に食ってます。ｳﾞｧｰ。

お昼ご飯は車の中に閉じこもって一人で食べてます。

一人外の公園で食べてます。その方が精神的に楽。でもまるでリストラ社員みたい…('A`)

乗り切って来る。

しんどす・・・(　´・ω・)
いってきます・・・・・。

あなた方はあまえているだけです。
あの…。なぜあなた達はご自身をそんなに特別視なさるのですか？？
精神を病んでいるからですか？ 寝たらどうでしょう？ 努力しないと寝れないのでしょうか？
私も昼間眠いです。でも寝ません。
後、本当に３日間徹夜してＳＥの仕事した事ありますか？
それでも私は寝ませんでした。何故なら給料を頂いていたからです。
その生活１年続けた事ありますか？ 神経性胃炎で血を吐きながら、ストレスで円形脱毛症になりながら、体重がどんどん減って行った事ありますか？
これでも精神病んでないと言えますか？ あなたより楽だと言えますか？
きっとあなた方はこんな生活有り得ないと思うでしょうね。 でもあります。
決してあなたは特別じゃない。 皆さんが持ってる悩みと一緒です。
会社の人間関係、仕事の能力が追い付かないこと…。 普通の社会人なら多かれ少なかれ悩んでます。
安心してください。 あなたは特別じゃありません。
きっと今まで病気持ちだったので社会の辛さに戸惑っているだけです。
後、家には最低でも５万は入れましょう。家に置いてもらえる有り難さを示しましょう。
社会ではあなはとても恵まれてますよ。 決して悲劇の主人公ではありません。 もちろん私も違います。
もっともっと辛酸を舐めて生きている人はいますよ。 しかしあなたは達はこの書き込みにかなり反抗的にまたなるでしょう。
それもまたよし。 自分の幼さに今の会社から気づかされるでしょう。
自分を特別視しないで頑張って下さい。

>>297
コピペで他のスレにも張り付けてますたね(｀・ω・´)☆しかも文章長いから読む気しないぽ

皆さんに私の考えを教えたかったからです。
皆さんに早く気付いてほしいからです。

>>299
貴方は大人なんですね、凄いですね。
きっととても立派な方なんでしょうね。


っとマルチに釣られておく。

>>297 >>299
ハウスっ！

空気を読まずにお久しぶりです。

1日4時間のリハビリ勤務を初めて、はや半年。
まだ疲れやすさが抜けなくて困ってます。
色々と主治医に相談して、お薬を変えてもらったりしているのですが、
全然埒があかなくて……。
人事担当者からは、傷病手当金の期限が切れるまでに体調が良くならなかったら
パート契約（月120時間以上＝会社の健康保険にそのまま加入できる）という手もあるよ、と言われてます。
でも、家庭の事情もあって、なんとか正社員として復帰したいんですけどね……。

販売業で、いつも広い店内を歩き回っているので体力的にはもう大丈夫だとは思います。
だからやっぱりこの疲れは精神的なものかな、と思ったり。
仕事場の人間関係なんかには、全く問題はないんですが。

>>299
説教おばさんウザスｗなんか悪徳宗教とかを気づかずに信仰してそう(笑)

>>インザパープルさん

文面からは、お元気そうでなによりです。(^^)
正社員復帰、出来れば良いのでしょうが、
そこは体調との相談ですね。
無理無く、マイペースで。ｐ（＾＾）ｑ
応援してます。

なんかもうなにもかもどうでもいい。
最近よく記憶が抜けてる。
思考停止してる。
何が起こってるのかよく理解できないし何が起こったか覚えてない。
まぁいいや。
明日も仕事だ。

すいません、質問させてください。
自分は某社に勤めて１年足らずの人間なんですが、自分は所属している部署の中で、
すごく浮いているんです。全然、職場の皆さんとコミュニケーションが取れていないのです。
それが理由で自分をクビに出来る権限を持った上司から、
「今すぐの話では無いが、それこそ、これからさらに半年とか経っても、現在のような
状況が続くんであれば、そういう事（クビにする事）も考えなければならない。」と
個別面談で、言われてしまったんです。

ホントに職場の皆さんとコミュニケーションが全然取れてないという理由だけで、
会社を辞めさせられる事ってあるんですか？技術的には特に問題はないとは言って
いただいたのですが…。ちなみに自分は技術屋やってます。

>>306
マルチはやめろ。

具体的に例を挙げな

やあみんな寂しくお昼取ってるかい？

無能なのはわかった
さっさとくびっていってくれ


たのむよ、もういやなんだ
陰口叩くくらいならくびっていってくれ
もしくは悟られないようにしてくれ
くびにしないならいやなのを露骨に出さないでくれ


たのむよ、自分から辞める勇気なんてないんだよ・・・
胸が張り裂けそうだ
これがストレスなのか

>>310
今までよくがんばったな。えらいよ。
今、自分から辞める勇気がないなら、
とにかく、身体が動くうちに、仕事を休め。

そして何か症状が出ていて辛いなら、
残った勇気を振り絞って、心療内科へ行って、
思いのたけを、医者にぶちまけてこい。

あんたがうつなのかは俺にはわからない。
でも、毎日が辛いなら、マジで身体が動くうちに
診察を受けて欲しいんだ。

あんたの文章を見てたら、手遅れになることが心配で
たまらなくなった。会社はあんたを守ってなんかくれない。

どうか、１日でも早く、がまんしなくていい日がくるように、
モニターの向こうから祈ってるよ。
とにかく、もう無理はすんな。

おじさんは感動した！まだ23歳だけど！

今週で会社にいけなくなりました。
2ヶ月がんばってみたのだが....

>>313
よくがんばったな。
お疲れ様。ゆっくり休んでな。

調子が良くなれば、またきっと行けるさ。

また月曜日がきてしまった……。
辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い
もうイヤだ…。

月曜は本当に死にたくなる
こりゃ自殺者が一番多いのもわかるよ

今日は、都合で休み取ってたにも関わらず、朝からだるかった。
月曜日というだけで、条件反射にそうなるようになったのか、
はたまた用事自体が鬱だったからか…。
いずれにせよ今日も鬱な用事を乗り切れた。
明日もこの調子で乗り切りたい。

今日は久しぶりに先生に会ってきた。

配属が替わってから、覚えることが多くで必死だったが
一通り覚えたので、ちょっと余裕が出てきた。

先生からも調子が良さそうですねと言われ、そのことに気がついた。


さてと今日も階段を昇りますか・・・

嗚呼、また日曜日になってしまった…。
そして次の日は月曜日。激しく鬱だぁ〜〜。
実際、土日の連休で本当の意味で平穏な気持ちで過ごせるのは土曜日の夜の日付が
変わるまで。
日曜日の日付になったら、月曜日のことを考え出して気分がまた滅入ってくる。
激しく鬱。

休んだ分貯まった仕事処理に行ってきます。

　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　／⌒彡::: 給与　２００６年度５月　　出勤２０　　休出０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/冫、　）::: 　　 　総支給　　　　２５＊，＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　__| `　 ／::: 　　　　控除　
　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ 丶'　　ヽ: 　　　 　健康保険　　　　　 ７，＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　 　/ ヽ　　　 /　/:::　　　　雇用保険　　　　 　２，＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　　/　/へ ヘ/　/::: 　　　　厚生年金　　　 　１２，＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　 /　＼ ヾミ　 /|:::::　　　　 所得税　 　　　　 　９，＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　（__／| ＼___ノ/::
　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　/:::: 　　　　　手取額　 　 　 ２２＊，＊＊＊

おぉ、漏れの給料より高い・・・

うわ〜ぃ。今晩乗り切ればお休みだ。(｀･ω･´)がんがってきまつ。

週休二日制や時短の徹底は日本をだめにする。
減給、リストラ、失業率アップは、労働時間を減らす事によって労働生産性が
低下したためだ。再び日本の繁栄を取り戻すには、社員が今までの２倍３倍
働く事である。サービス残業や長時間労働が辛いなど言ってられないのです。
1950年代〜80年代の滅私奉公の精神が残っている間は日本は高度成長し
「経済大国日本」を作り上げた。
今の経済力も人生の楽しみ忘れて馬鹿みたいに働いた先人達のお陰なのだ。
衣食住はしっかりしているし、それなりの保障もついている。
なのに休暇を増やせだの、もっと生活を良くしろだのうるさすぎると思う。
戦前の日本を一等国に導き、外の一等国と対等の立場を築き上げた人達の事を考えるべきだと思う。
やはり滅私奉公の精神で頑張らないと韓国や中国企業に引き離されるばかりだ。
たっぷり遊んで個人的にいい思いをしても、結局は日本人は不幸になるだけだ。
再び日本が国際競争で他国に打ち勝つには、全社員が志を高く持って
事に使える事である。わが国は社会主義ではなく紛れも無い資本主義
国家なのである。サラリーマンや労働者である者は会社に自分自身を
最大限の労働力を発揮しないと、多国籍企業に勝てない、
負ければ即倒産　失業になるのだ社員は今以上の危機感を持たねば成らない。
日本の最大の強みは技術力をさる事ながら、社員の労働力にあるのだ
誰よりも多く働き、誰よりも長く働く姿勢こそが日本人が幸せになる
近道である。楽をしたいなどと言う　怠け者はもう社会に居ては困るのです 。

沈んだ気持ちやいらいらする気持ち・・・
そういった不安定な精神状態からくる体調不良
ストレスの多い現代ならおかしくならないほうが不思議！
脊髄通電ってご存知ですか？
たった１５分で頭がスッキリして体も凄く楽になるのだからビックリです
もし興味があったらいちどのぞいてみてはどうですか？
http://www.kenko.com/product/item/itm_7251303072.html

マ ル チ 乙 。

そして浮上。

昨日おとといと休んじゃったから、今日は行かないと…
社長に怒られる会長に説教されるいじわるなお局さんに便乗される
三日間眠りっぱなしだったのにまだだるくて重くてしびれてフラフラする

明日から三連休です。久しぶりに芝居を観に行きます。やっと気分転換できる。

土日休みだけど、早朝出勤だから、実質1日しか休みないようなもの。orz
このパターンはあと2、3週で終わるけど。

しんぶん赤旗を読みましょう

今の自分に「頑張る」ってのは無理だけど、少しずつ取り戻して行きたいと思う。

ID記念カキコ！！

ついでに333もゲト！！！

>>333
ﾓﾏｲ、あっちのスレにも書いていましたね。まぁwork&333ｹﾞﾄｵﾒ!

行って来ます。

今日も行って来ます。

>>334　ありがと♪
　　　　
　　　明日も逝くぜ、こんちきしょーーー
　　　

しんぶん赤旗を読みましょう

新卒のくせして一週間ちょい休んだ。
そんで今日役員の人と話してきたけど、職場復帰は難しいんじゃないかって言われた。
自分自身会社行くの辛い。
でも続けていくべきか辞めるべきかよくわかんない。
いきなり正社員でストレス溜まったのかな。。
会社辞めてバイトにするべきかどうか、わかんないよ。。

>>339
あなたの年齢による。

昨日休んじゃった。
だからさっき会社行くって電話した。
でも行きたくない。
体がうまく動かない。つらいよ〜

毎日フレックス出社の限度時間の朝１０時に出勤してる。
で、その１０時ぎりぎりまで、毎日休もうか真剣に悩んでる。

今日はボーナスの支給日だった。
ウキウキ顔の社員を横目に派遣の漏れはものすごく虚しくなりますた。
雇用形態が違うだけで仕事内容は同じなのにな…。
正社員で働けるところ探さなくちゃ。

営業で入って10ヶ月…

まだ何もメイン商品売れてないよ

いるのきついよ

辞めたいよ

…って言えたらどれだけ楽になれるだろ

おはようございます。
>>344
ﾀﾞﾒもとちゃいます?
動かないと何も始まらないよ。
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁやりましょ。
　
今朝は私もいい感じでﾎﾞﾁﾎﾞﾁﾓｰﾄﾞです。

昨日は熱出して会社休んじゃった。今年は今まで遅刻１回しただけで頑張ってきたんだけど熱には勝てなかった。
去年の今頃に比べたら比較にならないくらい調子が良かっただけにちょっとショック(´･ω･｀)

電話対応、クレーム処理の仕事。
ストレスで胃に来て３日休んでしまった。
朝が辛い。朝仕事に行こうとするとすごく胃が痛くなる。
鬱の初期症状かと思い初めて精神科に行ってみた。
今までも何度かこういう事はあったけど、３日も休むなんて事なかったから…
外に出るのや電話が怖いというと、会社辞められる？と言われた。
派遣だから変えようと思えば変えられるけど、やっと慣れてきた仕事だし、人間関係は割と気に入ってるので辞めたくはないんだよね…

彼氏にも打ち明けなきゃと思うと辛い…私と違って月の休みも少ないし、私何かよりずっとストレス溜まる仕事してるのに…
なんでこんなにストレスに弱いんだろう？
はぁ……明日は仕事いかなきゃ…

しんぶん赤旗を読みましょう

異動が決まった・・・
正直今の部署にいるのは死ぬほど嫌だったけど・・・
どうしてもやる気になれない。そんなに瞬時にやる気には出ないよ・・・。

………今日も仕事行けなかった…
明日、明後日は通常の休みだけど…
どうしよう、怖いよ、次の日になるのが怖いよ。
私だけダメダメだって思えて来ちゃって涙が止まらないよ…
頑張れるかな？月曜日は頑張れるかな？

20代♀だが、39度まで発熱しよーが、ヘルペス出来まくりで入院中だろーが
７年間遅刻したこと一日も無い。遅刻すると、急に他人に自分の仕事を
やってもらわないとならないから。
調子悪いときは、午前中に自分の仕事全部終えて午後早退。

どんなにいっぱいいっぱいでも、余裕な雰囲気かましまくって必ずやり遂げる。
影で、こえーとか言うなよなー。責任感も学習能力もねーバカなガキ♂共が。
実際は傷つき易くて凹んでんだよ。
好きでこんな性格になったわけじゃねーんだよ。

・・・テンプレみたら、スレ違いだった。スレ汚しスマソ。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>351
あなたの状況は書き込みでしかわからないけど、
実際は周りの♂達も、悪意があって言ってんじゃなんいんじゃないの？
周りを馬鹿だと思ってると態度にどうしても出ちゃうから
周りも引いてくと思う。

>>>354
レスさんきゅ。
いーの、馬鹿ばっかりの職場だから。ミスっても、誰かが何とかしてくれるから
ミスった本人も名乗り出ないし、尻拭いは別の人だし。だから、同じミスばかり
繰り返す。どーしよーもねー奴等ばかり揃ってやがる。能天気だよ、馬鹿達は。
尻拭いする方の立場になったことないから。そんな職場。

スレ違いスマソ。

>>350
今は頑張る時ではない。休む時だ。病院では何て言われたの？
薬もらったの？薬が効くのも２週間ぐらい掛かる事もあるし。
あまり焦らないで。カウンセラーが居たら、悩み事全部聞いてもらったら？

おはようございます。
今日も乗り切って来ます。

仕事中にオナラをしたらウンチまで出ちゃった。しかも水っぽいヤツ…(T_T)。別の意味で鬱だよ…。

>>358さん
オイラもよくある。気にすんな。（笑
でも、対処に困るよなぁ．．．(^^;

>>359さん
励ましありがとう。
大量に漏らしたから、パンツをコソーリと洗って、濡れパンのままで仕事しました。

>>360ﾃﾗﾜﾛｽ

疲れた 馬鹿な人間に囲まれてると頭おかしくなるわ

しかもペチクチャしゃべってるバカップル？か知らんがウザすぎた

無断で休んでしまった。

折れも先月？４日無断欠勤
あと１回やったらｸﾋﾞ宣告された
鬱が酷いと電話するのもﾏﾝﾄﾞｸｾｰ

しんぶん赤旗を読みましょう

ぅわぁああああああああ

メンヘルな女の子がモテるんじゃない。そのゲイからすれば、あみどに魅力があるんだろ。
お前がモテないのは、馬鹿なせいじゃない。単にお前に魅力がないだけの話。
ちゃんと自分を磨いたりして日々努力してるか？お前の言葉からは努力もせずに、ただ不公平だと喚いてるだけにしか見えない。
顔の造作もある程度必要だが、性格のブスはもっとモテないぞ。

誤爆か？

派遣社員４年目。
新卒の正社員で入ってきた年下茶坊主に使われ、いずれ給料でも抜かれる。
昇給無しボーナス無し、夢も希望もなくなってきた。

似た感じ。
鬱がますます酷くなるよー。

おはようございます。
昨日、都合で休んだから、今日は頑張ろう。

毎日不安で不安で仕方ない・・・・。
こんな毎日もういやだ。
そのうち発狂する。

派遣で３週間の今週なんだけど、今日休む。
でも連絡してないよ〜・ってかこのまま辞めようかと思ってる。
引継ぎの教え方というか指摘に憂鬱でこのままやってたら鬱はいる！！
新しいところ探そうと思うよ。
明日朝一で荷物とってひきあげまーす。

二か月調子良かったけど、月曜から鬱が再発今からメンヘル行って来ます。もうだめかも

おはようございます。
ﾊﾟｰﾄのおばちゃんという立場なのに、少しでもﾎﾞｰﾅｽ頂いたから、
妙な緊張で手が震えるけど、頑張って乗り切って来ます。

>>376
おめでとう御座います。無理しない程度にがんばってねー。

うちの所も社長の気まぐれでボーナスが出るらしい･･･。
でも自分だけくれなさそうだ、とか、
マイナス思考しかできねぇ orz

>>377
うちの会社でも、5月に社長の気まぐれで特別ボーナスが出たらしいんだけど、
私は、まだ休職扱いなので（リハビリ出勤中だけど）もらえなかったです……。

スレをお借りします。

私たちメンヘラを馬鹿にしたような態度、理解をまったくしない幹事「汁」
そこで闘う同志「ｷﾞｬｿﾌﾞﾙおう（･(ｪ,,)･　）ｸﾏｰ 」
メンヘラだからとの理由も含め、出入り禁止をくらったりと不当な扱いを
受けています。お心ある方もしよろしかったらクマーの味方になってください。
私は本当に悲しいです。
そしてメンヘラを馬鹿にする言動をやめさせたいんです。
定例 新宿で飲むオフ 【part8】
http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1151930126/

ご協力お願い致します。スレ汚し失礼致しました。

ボーナスか…派遣の漏れには縁の無いモノだ…。

通院からだいぶ元気になってきて、初めて興味のあるパートに始めました。
でも、仕事のペースについていけないのと、職場での雰囲気になじめなくて
すでに落ち込みがひどくなってきています。すべてが自分のせいに思えて、
ダメな自分がどんどん大きくなっていく、どうして皆と同じにできないんだろう。
焦ってしまったかな、それとも甘えなのかな。わかりません、もう行きたくない。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>381
もう少し、頑張ってみて。最初から皆と同じに出来る人は居ないよ。
私も、一年半過ぎてやっと慣れてきた感じです。
人にどう思われてもいいや、と言う開き直りも必要かも。
仕事は生活の為に、お金を貰う為にするもの。給料は我慢料。辛くて当たり前。
他の人達が仲良くしていても、気にしない。無視されたら、まぁ、いいか、
声を掛けられたら、話すって感じで。
そう思えば、少しは違わないかな？

七年間薬飲みながら仕事してるけど、たまに薬が効かなくなり鬱が襲う
でも、昼間一時間ウォーキングで汗を流せばマシになる
やはり薬だけでは限界を感じる今日この頃。

私も無理そう｡おとなしいと馬鹿にされる｡集中攻撃食らってる｡これ以上広い心は持てない｡自分を無気力にさせている様なものだし｡ひとりでも話し相手がいれば…｡

しんぶん赤旗を読みましょう

>>383さん、381です。ありがとう。確かに肩に力が入っているのかも。
もうどう思われてもいいや。←これがなぜか心をホッとさせます。

自分は以前やっていた会社に復職しましたが
はっきりいって新人に毛が生えた程度にしか働けていません。

正直言って悔しいし、ストレスだし、情け無い。
でもこれが今の現実だから仕方ないんですが。。。

>>387さん、お互いもう少し気長にやれたらいいですね。

うん、そうですね。もう肩の荷物下ろしていんですよね。
頑張るというより、焦らないで60点がいいのかも。
焦ったりペースを整えたりこの繰り返し。。

そのうちマイペースを手に入れることできるのかな。

しんぶん赤旗を読みましょう

月曜日だよ、会社にいこう！

おはようございます。
頑張れる自信は無いけど、乗り切って来ます。

一週間の我慢大会スタートです･･･。

会社サボっちゃった・・・

おはようございます。
今週、都合で休み取ってるから、頑張ろうと思う。

うちの会社は理解がある｡
「気持ちが煮詰まったら買い物とかで外出してね」
「暇だったらパソコンで遊んでて」
と言われている。

おかげでこんな時間に２ちゃん三昧。
いま事務所に誰もいねーし，お菓子でも食べてうたた寝しようかな。
だから小さい会社の事務員っていいのよ。

私も小さい会社の事務だけど、小さ過ぎるから忙しいよ。

>>396
暇は暇でしんどくね？
漏れはパソコンで仕事する人だけど、入社当初はすることなくてひたすらWeb閲覧ｗｗｗ
家で引きこもってるのとかわんなくて、けど、家ほどだらけるわけにも行かず、悶々としてた。

使えねぇ先輩技術者が首になってその仕事が回ってきたのと、新しい仕事が増えたので
今は忙しいけど。つーか忙しすぎｗｗ極端杉ウチの会社ｗｗｗ

面接の時に鬱のこと話してあって理解してくれてるから遅刻や欠勤は大目に見てくれるのはありがたいけど。

>>398さん
仕事の波が激しいのは大変そうだけど、鬱に理解を示してくれるなんて、良い職場みたいですね。ｳﾗﾔﾏｽ。

鬱に理解があるってかなりうらやまし。
自分は遅刻欠勤に関して、職場で一番態度のでかいおばちゃんに怒られたよ orz
しかし数日後、そのおばちゃん自身も遅刻してた･･･(ﾟдﾟ )ｱﾍｰ

自分が鬱だと言う事が、スゴイ。私は、言えないなぁ〜。

>>401さんに同意。例え限られた人(上司とか)でも職場でカミングアウトできるって凄い。俺には無理。
俺は職場ではホルモンバランスが崩れてビタミン剤を飲んでいるって言って誤魔化している。

今日で、新しい会社に入って３日目、そろそろ緊張ゆるんできて、
朝起きるのがだるい。今日は定例会議やるみたいで、出席しなければ。
その後、飲み会だとさ。早く帰りたいな。

おはようございます。
今日も乗り切って来ます。

IT系技術屋は病んでる人多いので割とさらっと言えました

というのは半分冗談でｗ

中途採用で入ったのですが、ちっこいちっこい会社で、社長が直接面接してくれて、
「この人なら話しても大丈夫そうだ」と思ったのでダメもとでカミングアウトしますた。
ぶっちゃけ給与等の待遇は僕の技術レベルから言うと若干低めですが、
時間に寛容なのと職場の雰囲気が気に入っています。いいところにもぐりこめた。

って、その前に派遣で働いてたときもコーディネータさんにカミングアウトしてましたけどね。
かまわずガンガン仕事回してくれましたよｗｗしんどいっつーのｗｗｗ

行ってきます‥

>>406
いってら。
漏れもそろそろ出勤。

ttp://gameppm.at.infoseek.co.jp/top.html
http://diary.cgiboy.com/gameppm/

休んでしまった。
罪悪感と安心感があるのは何故？

>>396です。

面接の時点では黙ってたよ。
体調不良だったとサラッと言ってはおいたけど。

勤め始めてから雑談のひょうしにふと言ってみたんですよね。
自律神経失調っていうかぁ〜，まぁうつ病みたいな〜･･･って感じにあいまいに。
そしたら心配されちゃって，パキシルっていう抗うつ剤飲んでてってことも
言いました。
あくまでも今はだいぶ良くなったということを強調して。

なんでも上司の奥さんが更年期で同じような容態らしくて，あのつらさや
「甘えや怠けではない」ということを知っててくださってた。

3日目で休んじゃった。
緊張しすぎて疲れたよ。

やっぱり俺ってﾀﾞﾒだなぁ…明日は必ず行かないと！このままじゃ前と何も変わらないからねo(^-^)o
でも本当に行けるかな…明日になるのが恐い…

>>411
大丈夫。そんな事もある。
深呼吸して乗り切ろう。

>>396
うらやまし杉。そんなに暇なのによく雇ってくれたね。
仕事中に２ｃｈ出切るなんて・・・

探せばそんな仕事もあるということだよ。

そんなにやることないけど､留守番がてら絶対そこに居なきゃいけない業務とか
あるでしょ。

>>412
今帰ってきた！
ﾚｽありがとう♪
今日朝ﾚｽみれたおかげで今日はちゃんと出社できたよ。
毎朝、深呼吸して出社できるようにがんばるよ♪
貴方のﾚｽが俺の力になりました♪
本当にありがとう<(_ _*)>また何かあったら皆さん助けてくださいね♪

>>415
恐れ多いです。
自分が苦しい時、たまたま人数合わせで行かされた講演会で聞いた事を
自分自身で試してみて、乗り切れてるから
「これは使える」
と思い、書かせて貰っただけです。
一緒にやって行きましょう。

しんぶん赤旗を読みましょう

ｽﾚ違いになっちゃうんだが、今日会社辞めちゃった
最近、病院行ってなかったんだけど、会社行きはじめると薬が必要で…

薬を取りに行く時間もなくて会社辞めちゃった…
会社を辞めた安心感が自分は嫌いorz
また負けちゃったよ。このｽﾚで励ましてくれた人本当にごめん。やっぱりﾀﾞﾒだったみたい。もっと皆のようにがんばりたかったよ…
またこのｽﾚに戻ってこれるようにがんばるから！
俺はROMって皆を応援してるから！
ﾉｼ

自分を追いつめろ！自分を追いつめろ！自分を罵倒して会社に行け自分。楽しい事がなくても無気力でも

うう、雨だし鬱だけど会社行かなきゃ‥「親父が今日も休みか」とか嫌み言ってるけどテメーが居間にいるから部屋でマターリしてるだけだよっ。では基地害万歳行きま〜す！！！

↑↑会社行けたかな？

がんばれ！負けるな！
俺は仕事辞めたカスにんげんだけど…

>>405
その業界、波が激しいの仕方ないんじゃないかなあ？
暇なときをどう捌くかだなあ。暇になると余計なこと考えて神経症になる。
体にきて鬱なるほど忙しいのも考えものだけど。

俺はこのｽﾚを応援する！
age！
困ってる人はいっぱいいるはず…

しんぶん赤旗を読みましょう

思うんだけど、自分の悩みに誰かにこたえてもらったほうが、自分にﾚｽしてもらえるんだから、がんばれるんじゃないの？せっかくこのｽﾚがあるんだからここにも頼らないと！
だから赤旗読めなんかですまさないでさ！

おはようございます。
今日もﾎﾞﾁﾎﾞﾁ乗り切って来ます。

アリの巣コロリってあるじゃん。
蟻の行列にポンと置くと、一瞬ビックリして列が乱れる。
邪魔だなと言わんばかりに迂回する列が出来る。
そのうち好奇心旺盛な一匹がアリの巣コロリに入る。
そいつをマネして何匹も入る。
毒とも知らずにツブツブを運び出す。一匹が一粒づつ。
いつのまにか行列はアリの巣コロリが折り返し地点になる。
黄色い粒と黒い蟻が作り出す模様は綺麗で見てて楽しい。
一匹が一粒づつ、丁寧にせっせと毒の粒を運ぶ。
せっせと、せっせと、せっせと、せっせと。
蟻さんって働き者だなと思う。俺も頑張らなきゃなと思う。
次の日、あれほど沢山いて俺を困らせた蟻が一匹もいない。
ほんとにいない。探してもいない。泣きたくなった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


このﾚｽを見た人は４日後にあなたの大切な人がいなくなるでしょう・・・・
それが嫌ならこのﾚｽを５つの板にｺﾋﾟﾍﾟしてください。　
信じるか信じないかはあなた次第です。

大切な人が誰か分からないから無くしてみることにした。

しんぶん赤旗を読みましょう

その赤旗ってのは何新聞にも載っているのか？
俺の家は読売なんだが…ﾍﾟﾗﾍﾟﾗと見たんだがなくて…新聞読まないからわからないから(・・;)教えてください。

>>430

>>429のような書き込みは「マルチ」といって、同じ文章を色々なスレに貼り付ける、一種の荒らしのようなものです。
したがって、いちいち反応してはいけません。

ちなみに「しんぶん赤旗」というのは日本共産党（私は「狂惨党」と呼んでいますが）の機関紙です。
共産党というのがどんな団体であるかは、こちらを見ていただければ大体わかるかと↓。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1149990644/118

休んじゃった。鬱だって一応打ち明けたら
「続けられるわけ？」とか言われて勤務判定C（今期でちゃんとしないと
次の契約結ばないよ〜って意味）付けられてるのになー。

あーダメだな

しんぶん赤旗を読みましょう

会社辞めたいよぉ

おはようございます。
今日を乗り切れば明日は休み。
頑張って来るよ。

あと８時間半の辛抱。

しんぶん赤旗を読みましょう

しかし・・
女だらけの職場は
男のおれにとってきつい。

今日は１日鬱がひどかった。家帰ったら、悲しくもないのに涙が止まらなかった。

土曜日出勤の皆様 なんとか頑張りましょう。

久しぶりにカキコ。
今日から６日間夜勤。う〜ツライ。でも６日間耐えれば念願の夏休み。
ちょい夏風邪っぽく、ダルい＆プチ鬱状態だけどがんがるよ。

今週を乗り切ったら夏休み。
なんとかなるよな。
>>441
暑い時期だから、無理しないで。

しんぶん赤旗を読みましょう

おはよう。
やっと週の真ん中ですね。
頑張って行きましょう。

あと二日逝ったら、お盆休みだよー。
皆のりきれ。
俺もがんがれ。

俺、今日を入れてあと３日…。しかも夜勤。
お金になるのは嬉しいけど今はお金より休養が欲しい。

あ〜今日こそ違う場所に回されるんだろうな‥。慣れない場所、慣れない仕事、慣れない人の中で暑いし何したらいいかわかんないし気使うし、汗だくボロ雑巾鬱状態で仕事あるだけましだ‥‥。

もう疲れた。眠剤飲んで寝ても疲れが取れない。むしろ疲れと眠剤の相乗効果でリタリン飲んで１時間くらいしないと意識がハッキリしないし。
明日は一人で休日出勤だし、しかも夜勤だし。正直サボりたい。

しんぶん赤旗を読みましょう

勤めて４年。以前から不眠症だったけど仕事の多さ（私の仕事のフォロー
が居ない）からか、家庭の事情だかで鬱発病。

今年の契約時に最近休みが多い事を色々言われてなるようになれと
「鬱病です」と告白。「やっぱりな。けど特別な病気じゃないだろう？
結構居るみたいじゃないか、キミはやる気があるのか？」と言われ
ﾎﾟｶｰﾝ（゜д゜）

大手企業の人事の長の台詞かと耳を疑う。こんなんだから多くの鬱患者が
引き篭もるのも無理ないと思った。けど食ってかなきゃいけないから
薬に頼ってハタラキマス。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>450
日本人特有の意味のない根性論だね。

>>452
そそ、その上「ｵﾚは赫々云々で忙しいのにこんなに頑張ってる」
みたいな自慢初めて「結局甘えなんだよ」とか怒られる。

会社に「精神病・神経症は一人じゃないんだ！」みたいな
標語の協会のポスター貼ってあるのにね。

建前と本音のギャプまざまざと見せてくれましたよ。

明日はしっかり仕事に行かないと…仕事始めは行く気がもっとしなくなるなぁ…それでも行かないと…
俺、がんばるo(^-^)o

今日１日出社すれば土日休める。
なんとか出社しなきゃ。

しんぶん赤旗を読みましょう

休みたくても休めない。
周囲の人間に打ち明けたくても出来る訳がない。
社交性バツグンの振りをして、飲み会に付き合う。
友人がいる振りをする。親には元気でやってる、と嘘をつく。

当たり前よ・・

昨日は個人的な用事で午後半休もらった。おかげで使えない新人の教育しなくて凄く健やかな気分だった。
まぁそのしわ寄せが今日来ているのだが…。いくら新人とはいえ何で派遣の俺が正社員の教育係しなくちゃなんだよ。
ただでさえ仕事がキツイのに、他人の面倒見る程の余裕なんて無いよ。

この人も鬱かな・・？
http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g44144734

詐欺ｼﾞｬﾈ？

明日なんて来なければいいのに。

今日も頑張って会社行くぞ〜〜〜〜〜〜〜

頑張らないこと

しんぶん赤旗を読みましょう

もうじき出社時間です。
行ってきます。
仕事、辛いです。

現在人は癒しのときを忘れガチ、、お寺､神社、伝統宗教の教えと言葉、、
たくさん､本当は癒しの方向があるのです、、
古き人は、よく知っておりました

もう、スマイルが作れません。販売職なのに。
心からのスマイルも、忘れてしまいました。
これから、どうやって仕事していけばいいんだろう……。

しんぶん赤旗を読みましょう

もう休みも終わりだ。
明日から仕事、辛いね生きてるって。

仕事自体はつらくないけど、生きるのがつらい。

行ってくる。

>>471
いってらっしゃい。

私も半年ぶりに派遣で仕事に就いた？けど全然笑えません‥。
いつも仕事があって忙しいし、ボ〜としたりおしゃべり強制みたいのはないのですが
いざ、話し掛けられたら上手く笑えません。
絶望が隠せません。
自分自身とこの国とに、どうしようもなく絶望感が湧いてしまいます。

ふいに泣きそうになったり、もう苦しくて２‥。

しんぶん赤旗を読みましょう

会社行ってきま〜〜〜〜〜〜〜す。

しんぶん赤旗を読みましょう

職場は学校。
今、運動会間近で、応援だの予行だの、
あ〜、「みんなで一緒にがんばる」という場が
しんどくってしようがない。

生徒の前では笑顔をつくり、肩をたたいて「やったね☆」なんて
声かけてみたりするけど、
引きつって見えるんだろうなー。

メンヘル先生ですか？大変ですね。

うん。

しんぶん赤旗を読みましょう

明日は会社に行くつもりです。

なんつう良スレだ・・こんなスレを俺は探してたんだ！

やっと運動会本番。
前の日から脳内リフレイン
♪今日ですべてが終わる　　今日ですべてが変わる
　今日ですべてが報われる　今日ですべてが〜始まる〜

年齢ばれそ

　

と思ったがもうほとんど人はきてないんだなｗ
何でいなくなったんだーー！

あせらず股蟻いきませうよ

>>484
大丈夫、ROMってる人はたくさんいるから。
私もその一人だけど。たまに書き込んでるけどね。

ROMってﾏﾂ。

しんぶん赤旗を読みましょう

駄目

(゜_゜)

魔ｷｬｯ＼(^O^)／

魔ｷｬｯ＼(^O^)／

へ(^-^)乂(^o^)ノ

しんぶんアカハタを読みましょう

o(^-^)o

日曜日のこの時間はイヤだなあ。
お薬飲むの、忘れないようにしなきゃ。
本当は休みたいけど、明日また会社に行ってくるよ。

薬もらいに医者にいきたい
でも休めない。
毎日いやいや通勤。
苦手なことや気が重いことがあるといろんなこと考えて
逃避的な願望を持ってしまう。

2年間、休めたらなあ・・

>>497　
メンヘル先生は学校の先生なんですね。
毎日大勢と関わる対人な職業は、大変だと思います。
なんとか薬をもらえるといいですね。

夕方医者行った。
近所の行きつけの内科だけど。

神経科は遠くて診察に時間かかるし（でもいつかいかなくちゃ）
とりあえず筋肉の緊張をやわらげる薬と、鎮痛剤をもらった。
なにもしないよりはいい。

あかはたを読みましょう

昨日、一昨日と休んでしまって、今日は何とかこれたけど
やる気が起きず、頭が回らない…

調査しなければいけない書類が机にあるけど、何をどうすれば良いか
全く分からなくて、腹痛になって今はトイレでカキコ
トレド、レキがまだ効かないよ。

今月は日曜日がすべて休日出勤で激鬱。しかも来月も日曜日はすべて休日出勤。リタで何とか誤魔化しているけどそろそろ限界…。

あかはたを読みましょう

ageage。
来週は棚卸しだよ……はあ。

あかはたを読みましょう

.　　　　　　　　 　　給与　２００６年度９月　　出勤２１　　休出０
|.　　　　　　　　　　 　　　　　　　総支給　　　　　　　２６＊，＊＊＊
|⌒彡.. 　　　　　　　　　　　　　　控除　健康保険　　　　９，＊＊＊
|冫、）.　　　　　　　　　　　　　　　　　　 雇用保険　　　　２，＊＊＊
|` ／　厚生年金が一気に増えた　　　厚生年金　　　１９，＊＊＊
| /.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　所得税　 　　　　９，＊＊＊
|/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
|.. 　　　　　　　　　　　　　　　　　手取額　 　 　　　　２１＊，＊＊＊
|

|
| 　サッ
|）彡
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|
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しんぶん赤旗を読みましょう

5日ぶりに会社に行った。
当然周りの目はひややかだったが、帰りがけに上司が「たまに仕事すると妙な
充実感があるだろ」と声をかけてくれた。
その通りだった。休んでいるときは悪いことしか考えないのでますます落ち込む
が、「案ずるより産むが易し」だった。

まぁ問題は「たまに行く」と「毎日行く」との間に相当な距離があることなんだけれど

しんぶん赤旗を読みましょう

誰もいないぜヽ( ・∀・)ノ イェー！。。。

今年の４月から今日まで、頑張って仕事に行きました。
でも、今日が限界でした。
派遣会社を使ってたので、派遣会社に「なるべく早くやめたい」と訴えたら、
うまく話をつけてくれて、明日いっぱいでやめてもいいと言われました。
ちなみに、看護師で健康診断業務やってました。
鬱、対人緊張の強い私には、１日で100〜200人の受診者と一瞬の出会いと別れを繰り返す健診業務は、荷が重過ぎました。
最近では、対人恐怖がきつくて、リン酸コデイン入りの市販の鎮咳薬をODしながら仕事してました。
健康増進業務にたずさわる身でありながら、その実ラリりながら仕事してたなんて、ひどい話ですよね…。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>511
たかが市販薬でもコデインの依存は相当なものだぞ。
ブロンの禁断症状を抑えるためだけに毎日飲んでる俺みたいにならないように
コデだけはやめてくれや