明日やろうと思ってることを5つ書け Part5
明日やろうと思ってることを5つ書け Part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1112801406/l50
1.特に5つ以下でも5つ以上でも構いません。目標に応じて項目を作りましょう。
2.できれば翌日結果報告しに来てくださいませ。そしてその次の日の目標を作るのもまた良し。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1112801406/l50
1.特に5つ以下でも5つ以上でも構いません。目標に応じて項目を作りましょう。
2.できれば翌日結果報告しに来てくださいませ。そしてその次の日の目標を作るのもまた良し。
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2 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/05(木) 13:50:30 ID:MJmwdfzg
1.朝ちゃんと起きる
2.勉強する
3.部屋を片付ける
4.おくすりちゃんと飲む
5.できるだけ怒らない
2.勉強する
3.部屋を片付ける
4.おくすりちゃんと飲む
5.できるだけ怒らない
3 ：かり：2006/01/05(木) 14:02:32 ID:0jyTciBt
1.早く起きる
2.仕事に遅刻しない
3.携帯代払いに行く
4.少し余裕を持つ
5.早く寝る
以上。
2.仕事に遅刻しない
3.携帯代払いに行く
4.少し余裕を持つ
5.早く寝る
以上。
4 ：怜 ◆tLqmudJFQ6 ：2006/01/05(木) 14:03:12 ID:62kZdQs/
1.お酒を控える
2.失くした学校のプリントを探す
3.ご飯食べ過ぎない
2.失くした学校のプリントを探す
3.ご飯食べ過ぎない
○4000字のレポート真っ白から一気に書き上げ
○6万入金
○卒論要旨1000字
○徹夜明けだけど朝から学校
○嫌いな教授に形だけ相談
もういやぽ
全部できるかな。でも、しないと廃人
○6万入金
○卒論要旨1000字
○徹夜明けだけど朝から学校
○嫌いな教授に形だけ相談
もういやぽ
全部できるかな。でも、しないと廃人
6 ：6：2006/01/05(木) 16:39:02 ID:vXZPivK8
現時点で
4000字のレポート→全くやってない。しかも今更テーマについて悩み始めた
6万入金→3万だけ入金した。銀行しまってたアホ
卒論要旨→これは書かなくてよいことになった、ていうか先延ばしになった
朝から学校→朝から親に説教されて結局昼からの登校になった
教授に相談→教授海外に行ってた。
なんだよ・・・全部できてねぇ。
とりあえず、今からノンストップでやること
●4000字のレポート
●書類をできる限りそろえる
●あと少しで完成のレポートを書き終えてメールで送信
●教授にメール（約束とお願い）
●親にできてないのにやってあるとうまく嘘つく
・・・はぁ、廃人。。。これやってて何かいいことあんのかな。
4000字のレポート→全くやってない。しかも今更テーマについて悩み始めた
6万入金→3万だけ入金した。銀行しまってたアホ
卒論要旨→これは書かなくてよいことになった、ていうか先延ばしになった
朝から学校→朝から親に説教されて結局昼からの登校になった
教授に相談→教授海外に行ってた。
なんだよ・・・全部できてねぇ。
とりあえず、今からノンストップでやること
●4000字のレポート
●書類をできる限りそろえる
●あと少しで完成のレポートを書き終えてメールで送信
●教授にメール（約束とお願い）
●親にできてないのにやってあるとうまく嘘つく
・・・はぁ、廃人。。。これやってて何かいいことあんのかな。
7 ：優しい名無しさん：2006/01/05(木) 16:55:27 ID:/D95OnUK
①掃除
②洗濯
③社宅の管理人の引継業務
④早寝早起き
⑤３食きちんと食べる
②洗濯
③社宅の管理人の引継業務
④早寝早起き
⑤３食きちんと食べる
8 ：6：2006/01/05(木) 17:13:59 ID:vXZPivK8
書類整理できたぜ～
･顔を洗う
･着替えて寝癖を直す
･病院に行く
･課題をする
･なるべく父親に会わないようにする
･お菓子を食べ過ぎない
･着替えて寝癖を直す
･病院に行く
･課題をする
･なるべく父親に会わないようにする
･お菓子を食べ過ぎない
10 ：6：2006/01/05(木) 19:07:31 ID:vXZPivK8
教授にメール送って、完成間近だったもう一つのレポート書き終えたぜ～
でもダメだしくらったらすぐ直さなきゃ。
あとは親に嘘と、4000字（死）のレポートか・・・・
なんでこんなになるまで、やらなかったんだろう。
急いで書けたとしても、最悪の出来であることは必須なのに。
でもダメだしくらったらすぐ直さなきゃ。
あとは親に嘘と、4000字（死）のレポートか・・・・
なんでこんなになるまで、やらなかったんだろう。
急いで書けたとしても、最悪の出来であることは必須なのに。
11 ：6：2006/01/05(木) 20:49:11 ID:vXZPivK8
死ぬ気でやればどうにかなるもんもあるんだって思ったな。
ちょっと兆しが見えてきた。
そして、欝にならないためには、死ぬ気でやってもどうにもならなさそうな
大問題をなるべく作らないってことなんだって思ったよ。
今ある問題の中で、死ぬ気でやったら解決する問題って
考えてみたら９割方。もしかしたら全部やる気次第だば。
ちょっと兆しが見えてきた。
そして、欝にならないためには、死ぬ気でやってもどうにもならなさそうな
大問題をなるべく作らないってことなんだって思ったよ。
今ある問題の中で、死ぬ気でやったら解決する問題って
考えてみたら９割方。もしかしたら全部やる気次第だば。
>>6 乙！(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
前のｱﾀｼと似てる！
○課題レポート真っ白から一気に書き上げ
○家賃入金
○論文要旨
○徹夜明けだけど朝から学校
○嫌いな助教授に形だけ相談
・・・でも今は
●朝からバイトにヽ(`Д´)ﾉｲｸ ⇒学校行ってないから
●昼から医者に(・ε・)ｲｸ ⇒当方すでに鬱になったから
●昼過ぎから銀行振込に( ﾟДﾟ)ｲｸ ⇒ﾋｷがちになり、ﾈｯﾄ買いが多いから
●夕方から去年のお守り焼きに神社にｲｸ（；´Д`）⇒どうせ外出しなきゃだし、今年に希望を見い出したいから
●夜から「復学願」「退学願」「休学願」の書類に向かって悩みながら、
理想と現実のはざ間にｲｸ(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━(´ )━(Д´ )━(｀Д´)ｳﾜｧｧｧﾝ!!
⇒6ほどの根性がなかったから
前のｱﾀｼと似てる！
○課題レポート真っ白から一気に書き上げ
○家賃入金
○論文要旨
○徹夜明けだけど朝から学校
○嫌いな助教授に形だけ相談
・・・でも今は
●朝からバイトにヽ(`Д´)ﾉｲｸ ⇒学校行ってないから
●昼から医者に(・ε・)ｲｸ ⇒当方すでに鬱になったから
●昼過ぎから銀行振込に( ﾟДﾟ)ｲｸ ⇒ﾋｷがちになり、ﾈｯﾄ買いが多いから
●夕方から去年のお守り焼きに神社にｲｸ（；´Д`）⇒どうせ外出しなきゃだし、今年に希望を見い出したいから
●夜から「復学願」「退学願」「休学願」の書類に向かって悩みながら、
理想と現実のはざ間にｲｸ(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━(´ )━(Д´ )━(｀Д´)ｳﾜｧｧｧﾝ!!
⇒6ほどの根性がなかったから
13 ：6：2006/01/06(金) 00:42:16 ID:3nm4+zmS
自宅に帰ってきたぽー
>>12 自分精神的に弱いからさー。死ぬかやるかどっちか一つしか考えられないんだー
あっまだ死ねんわって思った瞬間に「じゃぁレポート書くしかねぇ」って思える。。なんとか。。
書類、大いに悩んだらいいよ。がんばれー
兆しが見えてきたように思えたけど、やっぱ4000字はキツい。
しかも書いてる内はいいけど、自宅で見直すとヘタレだ。
親にはうまく嘘つけた。信じてるよ・・・嘘ついて自分追い込んでんだけど。
今日、徹夜だな。う・・・
>>12 自分精神的に弱いからさー。死ぬかやるかどっちか一つしか考えられないんだー
あっまだ死ねんわって思った瞬間に「じゃぁレポート書くしかねぇ」って思える。。なんとか。。
書類、大いに悩んだらいいよ。がんばれー
兆しが見えてきたように思えたけど、やっぱ4000字はキツい。
しかも書いてる内はいいけど、自宅で見直すとヘタレだ。
親にはうまく嘘つけた。信じてるよ・・・嘘ついて自分追い込んでんだけど。
今日、徹夜だな。う・・・
14 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 01:01:04 ID:ganuo0/l
1.洗濯
2.シャワー浴びる
3.彼氏に会う
4.買い物
5.パソコン
5以外はどうしても毎日出来ない・・・
やろうとは思うけど実行するのﾏﾝﾄﾞｸｾ
2.シャワー浴びる
3.彼氏に会う
4.買い物
5.パソコン
5以外はどうしても毎日出来ない・・・
やろうとは思うけど実行するのﾏﾝﾄﾞｸｾ
15 ：名無し：2006/01/06(金) 01:03:45 ID:hGiQgQLd
起きる。
アイスを食べる。
テレビを見る。
夕飯を食べる。
風呂に入る。
寝る。
はー。そんな引きこもり。
アイスを食べる。
テレビを見る。
夕飯を食べる。
風呂に入る。
寝る。
はー。そんな引きこもり。
16 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 01:04:22 ID:yX6VpVL/
１、身支度
２、先生に電話
３、薬買いに行く
４、寝る
５、知らない
２、先生に電話
３、薬買いに行く
４、寝る
５、知らない
無くした課題を全て探す
そして課題を2ｺ以上終わらせる
探し物をする(課題とは別の物orz)
部屋の掃除
買い物
明日から部活なので用意しとく
早く起きる。
がんがるぞー(｀・ω・´)
そして課題を2ｺ以上終わらせる
探し物をする(課題とは別の物orz)
部屋の掃除
買い物
明日から部活なので用意しとく
早く起きる。
がんがるぞー(｀・ω・´)
18 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 01:07:37 ID:eBvRrMhw
７時に起きる
明日も学校休みます
ネット・・・
ちょっと勉強
１２時には寝たい
明日も学校休みます
ネット・・・
ちょっと勉強
１２時には寝たい
19 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 01:57:34 ID:j73lnxaw
20 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 03:31:14 ID:3nm4+zmS
寝ないでやっとるのに、まだ1000字しか書けてない！
しかも、どういう文章やねん・・・・矛盾しまくりまくりすてぃ
4000死のレポートいつ終わるんだろう・・・
多分徹夜になるんだろうけど 今日（明日）やることは、
○朝起きて出来てるはずのレポートをプリントアウト
○大学行って資料入手
○先生に電話して相談
○大学行って教授と面談・相談
○銀行行って3万振り込み
何か気が重いことばかり・・・なのでもう一つ
○上記のことが早めに終わったら大好きな明石焼き食べる
個人的にこのスレ好きで（モチ上がる）、自分ばっかりカキコしてるけどいいんかな。
結構Ｓだから目標立てて自分追い込むのが好きなんだよね～
しかも人に見られているというプレッシャーもまた良い・・・
しかも、どういう文章やねん・・・・矛盾しまくりまくりすてぃ
4000死のレポートいつ終わるんだろう・・・
多分徹夜になるんだろうけど 今日（明日）やることは、
○朝起きて出来てるはずのレポートをプリントアウト
○大学行って資料入手
○先生に電話して相談
○大学行って教授と面談・相談
○銀行行って3万振り込み
何か気が重いことばかり・・・なのでもう一つ
○上記のことが早めに終わったら大好きな明石焼き食べる
個人的にこのスレ好きで（モチ上がる）、自分ばっかりカキコしてるけどいいんかな。
結構Ｓだから目標立てて自分追い込むのが好きなんだよね～
しかも人に見られているというプレッシャーもまた良い・・・
なんか三つもスレ立ってるけどここが本スレ？
1. 大学に行く。特に研究室に行く。
2. 書きかけの卒論を印刷する。それも前回見せた部分は除いて。
3. そろそろ無くなりそうな煙草を買いに行く。
4. 無い。
5. 無い。
1. 大学に行く。特に研究室に行く。
2. 書きかけの卒論を印刷する。それも前回見せた部分は除いて。
3. そろそろ無くなりそうな煙草を買いに行く。
4. 無い。
5. 無い。
22 ：20：2006/01/06(金) 17:34:23 ID:gbxdpxhU
>>21
そうさ。ここが本スレ
でも、全然埋まらないな。このスレは。
気づいたけど、SじゃなくてMだった。
昨日書いた5つのうち、できたの結局一個しかない。
できてるはずのレポート⇒できてない。昨日2ちゃんして寝てしまった
大学行って資料入手⇒これはおｋ
電話相談⇒だめ。つかまらない。・・・・
教授と相談⇒だめ。大学来てねぇ。教授ｗ
三万振込み⇒今日の最悪のどじ・・・サイフ忘れたのさ。大学は定期で行けたけど
明石焼きもおあずけだな。はぁ。今日の昼と夜は生協で買ったどら焼きと午後ティーのみ
死ぬ？自分
そうさ。ここが本スレ
でも、全然埋まらないな。このスレは。
気づいたけど、SじゃなくてMだった。
昨日書いた5つのうち、できたの結局一個しかない。
できてるはずのレポート⇒できてない。昨日2ちゃんして寝てしまった
大学行って資料入手⇒これはおｋ
電話相談⇒だめ。つかまらない。・・・・
教授と相談⇒だめ。大学来てねぇ。教授ｗ
三万振込み⇒今日の最悪のどじ・・・サイフ忘れたのさ。大学は定期で行けたけど
明石焼きもおあずけだな。はぁ。今日の昼と夜は生協で買ったどら焼きと午後ティーのみ
死ぬ？自分
23 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 17:46:17 ID:8LBVBsEV
え？こっちが本スレでいいの？
24 ：20：2006/01/06(金) 17:56:26 ID:gbxdpxhU
違うの？ここだけだべ。何とか持ちこたえてんのは。
他は超過疎でしょ？
・・・・って間違ってるの自分だけ？
他は超過疎でしょ？
・・・・って間違ってるの自分だけ？
25 ：20：2006/01/06(金) 18:07:03 ID:gbxdpxhU
うふー
26 ：優しい名無しさん：2006/01/06(金) 18:17:54 ID:H/8Oy1uz
親が明日在宅か否かで予定が変わる…
在宅の場合
・14時頃まで頑張って寝てる
・本の整理
・時間開いたら酒飲んで潰す
・買い物
・30分の運動
非在宅の場合
・9時頃起床
・階段の掃除、洗濯、もしかしたら布団干し
・煙草買い
・話でも錬りたい
・30分の運動
在宅の場合
・14時頃まで頑張って寝てる
・本の整理
・時間開いたら酒飲んで潰す
・買い物
・30分の運動
非在宅の場合
・9時頃起床
・階段の掃除、洗濯、もしかしたら布団干し
・煙草買い
・話でも錬りたい
・30分の運動
27 ：20：2006/01/06(金) 18:21:48 ID:gbxdpxhU
ちかれた・・・・・
28 ：20：2006/01/06(金) 18:49:00 ID:gbxdpxhU
みんな何か書けよ
2ちゃん、チラ見しながらレポートやってる。
今やっと2,696字いった。あと1,404字だ。でもこの文章小学生レベル
自分が教授だったら首100回くらいかしげそうな箇所がちらほら。。
今やっと2,696字いった。あと1,404字だ。でもこの文章小学生レベル
自分が教授だったら首100回くらいかしげそうな箇所がちらほら。。
30 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/06(金) 20:05:35 ID:oRT0oT0K
○朝ちゃんと起きる
△勉強する
△部屋を片付ける
○おくすりちゃんと飲む
○できるだけ怒らない
△勉強する
△部屋を片付ける
○おくすりちゃんと飲む
○できるだけ怒らない
31 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/07(土) 00:16:44 ID:N3jfh2OF
1.朝みんなとごはんを食べる
2.図書館に行く
3.服を整理する
4.勉強
5.くすり取りに行く
2.図書館に行く
3.服を整理する
4.勉強
5.くすり取りに行く
早く起きる
探し物をする
しか出来なかったよorz
明日は
1早く起きて出掛ける
2友達にﾒﾙ返信(ついでに無くした課題について聞く)
3散歩
4買い物
5課題やる
ちょっとずつでも出来てくようになるといいな
探し物をする
しか出来なかったよorz
明日は
1早く起きて出掛ける
2友達にﾒﾙ返信(ついでに無くした課題について聞く)
3散歩
4買い物
5課題やる
ちょっとずつでも出来てくようになるといいな
①早起き（せめて９時には
②数学の宿題終わらせる
③部屋の片付け
④貰ったら貰いっぱなしのプリクラをプリ張に張る。デコる。
⑤そして日付が変わらないうちに寝る!!!!
よし！
②数学の宿題終わらせる
③部屋の片付け
④貰ったら貰いっぱなしのプリクラをプリ張に張る。デコる。
⑤そして日付が変わらないうちに寝る!!!!
よし！
?@筋トレとストレッチをする
?A風呂に入って体を洗う
?B彼女に死にたいと言わない
?Cできたら洗い物をする
?Dちゃんとここのスレに後日報告する
?A風呂に入って体を洗う
?B彼女に死にたいと言わない
?Cできたら洗い物をする
?Dちゃんとここのスレに後日報告する
35 ：優しい名無しさん：2006/01/07(土) 21:12:35 ID:Uk1bbT9Z
①会社までダッシュしないよう、余裕を持って起きる②ムカつく客にも笑顔で対応
③帰ったらビデオに撮ってある里見八犬伝を見る
④腹筋をする
⑤早めに寝る
・・・自信があるのは③だけかな。
③帰ったらビデオに撮ってある里見八犬伝を見る
④腹筋をする
⑤早めに寝る
・・・自信があるのは③だけかな。
36 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/07(土) 21:52:14 ID:N3jfh2OF
○1.朝みんなとごはんを食べる
×2.図書館に行く
△3.服を整理する
△4.勉強
○5.くすり取りに行く
図書館行かないと宿題終わらないぉ(;´Д｀)
×2.図書館に行く
△3.服を整理する
△4.勉強
○5.くすり取りに行く
図書館行かないと宿題終わらないぉ(;´Д｀)
37 ：優しい名無しさん：2006/01/07(土) 22:30:12 ID:3XIjNxOb
1・早く起きる
2・ちゃんと勉強する
3・痩せる
4・練習
5・寝る
2・ちゃんと勉強する
3・痩せる
4・練習
5・寝る
1."犬預かってます"のポスターを各地から剥がす
2.ちゃんと風呂入る
3.手伝う
4.昼寝
5.結び方の練習
2.ちゃんと風呂入る
3.手伝う
4.昼寝
5.結び方の練習
39 ：優しい名無しさん：2006/01/07(土) 23:10:41 ID:RId3zJd7
①朝起きる
②飯食べる
③弁当作る
④仕事行く
⑤無事帰ってくる
②飯食べる
③弁当作る
④仕事行く
⑤無事帰ってくる
１ 早めに起きる
２ 丹念にメイクする
３ 原宿に古着買いにいく
４ 秋葉の兄友にいく
５ 満足して帰る
２ 丹念にメイクする
３ 原宿に古着買いにいく
４ 秋葉の兄友にいく
５ 満足して帰る
41 ：優しい名無しさん：2006/01/08(日) 00:02:42 ID:G6r22JY9
午前には必ず起きる
お風呂に入る
洗い物をする
レポート終わらせる
早く寝る
お風呂に入る
洗い物をする
レポート終わらせる
早く寝る
?@筋トレとストレッチをする
?A風呂に入って体を洗う
?B彼女に死にたいと言わない
?Cできたら洗い物をする
?Dちゃんとここのスレに後日報告する
結果報告
?@ちゃんとやりました
?Aお風呂入ってヒゲもそったぞ
?Bできんかったorz
?C洗い物しました
?Dこーして報告しました
４勝一敗ですね。。。
43 ：優しい名無しさん：2006/01/08(日) 21:59:15 ID:GKz3f3tB
明日の目標
?@筋トレ各種をちゃんとやる
?Aお風呂に入る
?B彼女に死にたいと言わない
?Cできたら家事を手伝う
?Dこのスレに後日書き込みをする
?@筋トレ各種をちゃんとやる
?Aお風呂に入る
?B彼女に死にたいと言わない
?Cできたら家事を手伝う
?Dこのスレに後日書き込みをする
1.早起きしてめざましテレビの愛子ちゃんの天気予報を見る
2.会社まで安全運転する
3.弁当の注文を忘れないようにする
4.定時になったらさっさと帰る
5.帰りにジャスコで砂糖を買う
2.会社まで安全運転する
3.弁当の注文を忘れないようにする
4.定時になったらさっさと帰る
5.帰りにジャスコで砂糖を買う
○"犬預かってます"のポスターを各地から剥がす
×ちゃんと風呂入る 面倒だった
○手伝う
×昼寝 時間が無かった
×結び方の練習 面倒、忘れてた
明日は
・風呂入る
・親父と弟と一緒に朝飯食う
・犬の餌買いに行く
・結び方の練習
・絵を描く
×ちゃんと風呂入る 面倒だった
○手伝う
×昼寝 時間が無かった
×結び方の練習 面倒、忘れてた
明日は
・風呂入る
・親父と弟と一緒に朝飯食う
・犬の餌買いに行く
・結び方の練習
・絵を描く
46 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 00:05:57 ID:w5Id/BAK
・朝普通に起きる
・仕事を普通にする
・胃が痛くなっても会社には行く
・仕事を普通にする
・胃が痛くなっても会社には行く
47 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 23:39:08 ID:FxWWFCa1
１，ゴミを出す
２，朝駅に余裕を持って着くために家を出る
３，仕事中寝ない
４，『死ね死ね』の幻聴に負けない
５，ずっと過食だからおなかいっぱいにならないけど理性で食べるの止める
２，朝駅に余裕を持って着くために家を出る
３，仕事中寝ない
４，『死ね死ね』の幻聴に負けない
５，ずっと過食だからおなかいっぱいにならないけど理性で食べるの止める
・朝普通に起きる○
・仕事を普通にする○
・胃が痛くなっても会社には行く○
ただ、仕事中強迫観念でまた頭痛が起こった。今も痛い。
月曜はブルーマンデー。会社行く前の吐き気が他の曜日と比較にならない。
でも死ななくてよかった。明日も会社行こう。
・仕事を普通にする○
・胃が痛くなっても会社には行く○
ただ、仕事中強迫観念でまた頭痛が起こった。今も痛い。
月曜はブルーマンデー。会社行く前の吐き気が他の曜日と比較にならない。
でも死ななくてよかった。明日も会社行こう。
49 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 23:52:38 ID:9ploeS7t
１、早起き
２、薬がなくなるから病院へ行 く。
３、無事に帰ってくる
４、ご飯ちゃんと食べる
５、早く寝る
２、薬がなくなるから病院へ行 く。
３、無事に帰ってくる
４、ご飯ちゃんと食べる
５、早く寝る
50 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 23:54:47 ID:9ploeS7t
１、1限から学校に行って、テスト勉強もしっかりして、期末受ける
２、形成外科に予約の電話を学校から入れる
３、買い食いしない。
４、バスに乗らないで歩く。
５、愛想をよくする
２、形成外科に予約の電話を学校から入れる
３、買い食いしない。
４、バスに乗らないで歩く。
５、愛想をよくする
１．学校へ行く
２．二時間くらい予習をしてみる
３．皿を洗う
４．酒を買う
５．まず午前中に起きることが先決だ
２．二時間くらい予習をしてみる
３．皿を洗う
４．酒を買う
５．まず午前中に起きることが先決だ
１・ちゃんと学校に行く。
２・２０００字のレポート仕上げる。
３・勉強する。
４・過食しない。
５・部屋を散らかさない。
明日ってか今日ですね。
２・２０００字のレポート仕上げる。
３・勉強する。
４・過食しない。
５・部屋を散らかさない。
明日ってか今日ですね。
昨日パソコン使えなかったので
×筋トレ各種ちゃんとやる
×お風呂に入る
×彼女に死にたいという
×できたら家事を手伝う
△このスレに書き込む
×筋トレ各種ちゃんとやる
×お風呂に入る
×彼女に死にたいという
×できたら家事を手伝う
△このスレに書き込む
今日の分のやること
１、筋トレ各種やること
２、お風呂に入る
３、彼女に死にたいと言わない
４、できたら家事を手伝う
５、このスレに後日書き込む
絶対やるぞ！！！
１、筋トレ各種やること
２、お風呂に入る
３、彼女に死にたいと言わない
４、できたら家事を手伝う
５、このスレに後日書き込む
絶対やるぞ！！！
①風呂掃除
②流しを片付ける
③部屋を片付ける
④勉強
⑤このスレで報告
②流しを片付ける
③部屋を片付ける
④勉強
⑤このスレで報告
57 ：優しい名無しさん：2006/01/10(火) 23:27:18 ID:49Ytk0cL
１，ゴミを出す ⇒〇 出せた
２，朝駅に余裕を持って着くために家を出る ⇒△ ５秒前くらいに着いた
３，仕事中寝ない ⇒× 何度も寝てしまった
４，『死ね死ね』の幻聴に負けない ⇒〇 今日は聞こえなかった
５，ずっと過食だからおなかいっぱいにならないけど理性で食べるの止める ⇒△ お弁当あるのにコロッケおごってもらったから食べちゃったしでっかいモンブラン食べちゃったし・・・やっぱりダメじゃんorz
１，朝ちゃんと起きる
２，早めに家を出る
３，仕事をがんがる
４，また聞こえても幻聴に負けない
５，過食をしない
２，朝駅に余裕を持って着くために家を出る ⇒△ ５秒前くらいに着いた
３，仕事中寝ない ⇒× 何度も寝てしまった
４，『死ね死ね』の幻聴に負けない ⇒〇 今日は聞こえなかった
５，ずっと過食だからおなかいっぱいにならないけど理性で食べるの止める ⇒△ お弁当あるのにコロッケおごってもらったから食べちゃったしでっかいモンブラン食べちゃったし・・・やっぱりダメじゃんorz
１，朝ちゃんと起きる
２，早めに家を出る
３，仕事をがんがる
４，また聞こえても幻聴に負けない
５，過食をしない
○、筋トレ各種やること
○、お風呂に入る
×、彼女に死にたいと言わない
×、できたら家事を手伝う
○、このスレに後日書き込む
筋トレ各種続けたおかげで体がだいぶやわらかくなったし
体重もふえたぞー
頑張れ俺！
明日のやること
?@、筋トレ各種やること
?A、彼女に死にたいと言わない
?B、家事を手伝う
?C、このスレに後日かきこむ
?D、ゴミの整理をする
59 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/10(火) 23:30:58 ID:RR188fWH
×1.みんなと朝ごはんを食べる
×2.図書館に行く
×3.宿題をやる(これからやる)
○4.昼寝は１回まで(でも時間が長過ぎた)
×5.服を片付ける
今日もﾀﾞﾒﾀﾞﾒ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
×2.図書館に行く
×3.宿題をやる(これからやる)
○4.昼寝は１回まで(でも時間が長過ぎた)
×5.服を片付ける
今日もﾀﾞﾒﾀﾞﾒ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
60 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/10(火) 23:33:05 ID:RR188fWH
1.とにかく宿題をやる
2.図書館に行く
3.授業ちゃんと出る
4.それなりにメイク
5.少しは服を片付ける
2.図書館に行く
3.授業ちゃんと出る
4.それなりにメイク
5.少しは服を片付ける
明日やる事
・過食嘔吐しない
・内臓、特に胃を休める為に朝はお粥だけにする
・三食きちんと食べて、ご馳走様を言う
・車を洗う
・ここに報告しに来る
全部に○をつけたい。
・過食嘔吐しない
・内臓、特に胃を休める為に朝はお粥だけにする
・三食きちんと食べて、ご馳走様を言う
・車を洗う
・ここに報告しに来る
全部に○をつけたい。
>>51 結果報告
１、1限から学校に行って、テスト勉強もしっかりして、期末受ける
２、形成外科に予約の電話を学校から入れる
３、買い食いしない。
４、バスに乗らないで歩く。
５、愛想をよくする
１、○
２、× 時間と勇気が無かった…
３、× チョコとスナック菓子をコンビニにふらふら立ち寄り歩き食いしてしまった…orz
４、○
５、△ 知り合いとすれ違っても怖くて無視してしまった…orz
１、1限から学校に行って、テスト勉強もしっかりして、期末受ける
２、形成外科に予約の電話を学校から入れる
３、買い食いしない。
４、バスに乗らないで歩く。
５、愛想をよくする
１、○
２、× 時間と勇気が無かった…
３、× チョコとスナック菓子をコンビニにふらふら立ち寄り歩き食いしてしまった…orz
４、○
５、△ 知り合いとすれ違っても怖くて無視してしまった…orz
明日やること
１、早起きして学校に行く
２、バスは使わないで歩く
３、買い食いしない
４、朝早起きしてジョギングしてから学校に行く…なんかムリポ
５、語学と必修の期末対策をしっかりとやる
１、早起きして学校に行く
２、バスは使わないで歩く
３、買い食いしない
４、朝早起きしてジョギングしてから学校に行く…なんかムリポ
５、語学と必修の期末対策をしっかりとやる
64 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/10(火) 23:45:27 ID:U+kPfIVr
前スレ>>987
○1.朝起きて朝食を食べる。
○2.度々メールチェックをする。何かあったらすぐに返信する。
○3.津田沼と本八幡で用事を済ます。その間に電話が鳴っても焦らない。
×4,面接を取り付けたなら履歴書買って書く。丁寧に！！！！！下書きをきちんとする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
履歴書が･･･書けないorz
最悪キャンセルだな。
そして新スレオメです。ﾜｼの立てた奴は静めてくださいませm(_ _)m
明日
1.朝起きる。絶対早起きする。朝食を食べる。
2.午前中の早い時間に自転車で各コンビニの履歴書を吟味。購入して手っ取り早く書く。
3.役所へ患者票を持っていく。継続の申し込みをする。
4.面接へいく。一般常識試験に負けない。がんがる。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きて朝食を食べる。
○2.度々メールチェックをする。何かあったらすぐに返信する。
○3.津田沼と本八幡で用事を済ます。その間に電話が鳴っても焦らない。
×4,面接を取り付けたなら履歴書買って書く。丁寧に！！！！！下書きをきちんとする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
履歴書が･･･書けないorz
最悪キャンセルだな。
そして新スレオメです。ﾜｼの立てた奴は静めてくださいませm(_ _)m
明日
1.朝起きる。絶対早起きする。朝食を食べる。
2.午前中の早い時間に自転車で各コンビニの履歴書を吟味。購入して手っ取り早く書く。
3.役所へ患者票を持っていく。継続の申し込みをする。
4.面接へいく。一般常識試験に負けない。がんがる。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
65 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/10(火) 23:51:59 ID:+zeJVksK
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.残業は１時間以内。
○ 4.ジムに行く。
多分○ 5.速攻帰って寝る。
久々に残業ゼロ！
出たいレッスンにも出られたし満足。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.様子見て大丈夫そうなら午後半休。
4.銀行に行って定期をおろす。
5.自宅で夕食を食べる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.残業は１時間以内。
○ 4.ジムに行く。
多分○ 5.速攻帰って寝る。
久々に残業ゼロ！
出たいレッスンにも出られたし満足。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.様子見て大丈夫そうなら午後半休。
4.銀行に行って定期をおろす。
5.自宅で夕食を食べる。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.レポートを書く。
○3.お金の無駄遣いをしない。
○4.ネットは程々にする。
△5.早めに寝る。
（多分）学校で手帳を落としたorz
大したこと書いてないけど、すごい動揺して今精神不安定になってる…
1.10時には起きる。
2.車校に行く。
3.なくした手帳を見つける。
4.飲みすぎない。
5.早めに寝る。
○2.レポートを書く。
○3.お金の無駄遣いをしない。
○4.ネットは程々にする。
△5.早めに寝る。
（多分）学校で手帳を落としたorz
大したこと書いてないけど、すごい動揺して今精神不安定になってる…
1.10時には起きる。
2.車校に行く。
3.なくした手帳を見つける。
4.飲みすぎない。
5.早めに寝る。
67 ： ◆ZSAlice/.. ：2006/01/11(水) 05:15:52 ID:/YEwRmvk
○１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
×２ 会社に遅刻せずに行く
×３ 金曜日の仕事の事前調査
○４ 心療内科に行く
×５ 年賀状の整理
う～月曜日は調子でない。
今日は・・・
１ 会社に遅刻せずに行く
２ 金曜日の仕事の事前調査
３ マニュアルまとめ
４ メールの返事
５ 年賀状の整理
×２ 会社に遅刻せずに行く
×３ 金曜日の仕事の事前調査
○４ 心療内科に行く
×５ 年賀状の整理
う～月曜日は調子でない。
今日は・・・
１ 会社に遅刻せずに行く
２ 金曜日の仕事の事前調査
３ マニュアルまとめ
４ メールの返事
５ 年賀状の整理
５６です。中間報告。
①②③ ×
④⑤ △。
やっぱり、目標達成できなかったときに､だれかに罰を与えられないとダメなのかなぁ。
憂い留守メールを送られるとか。
①②③ ×
④⑤ △。
やっぱり、目標達成できなかったときに､だれかに罰を与えられないとダメなのかなぁ。
憂い留守メールを送られるとか。
69 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/11(水) 22:37:24 ID:9dIH6fBx
>>64
△1.朝起きる。絶対早起きする。朝食を食べる。
○2.午前中の早い時間に自転車で各コンビニの履歴書を吟味。購入して手っ取り早く書く。
△3.役所へ患者票を持っていく。継続の申し込みをする。
×4.面接へいく。一般常識試験に負けない。がんがる。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
面接キャンセルしちゃった･･･。履歴書が書けないせいだorz
でもとりあえず3枚書き終えた。もう懲り懲り･･･(´･ω･`)
あと当面の目標は朝だな朝。ちゃんと起きようよﾜｼ。
明日
1.朝早く起きる。朝食を食べる。父親をちゃんと見送る。
2.9時になったら自転車で郵便局へ行く。為替と切手を買って郵送。
3.銀行へ行く。支店にも行く。通帳記入してもらう。
4.面接がんがる。しっかり語る。物怖じしない。
5.道に迷わない。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
面接2件っと･･･どうか無事採用になりますように(-人-)
△1.朝起きる。絶対早起きする。朝食を食べる。
○2.午前中の早い時間に自転車で各コンビニの履歴書を吟味。購入して手っ取り早く書く。
△3.役所へ患者票を持っていく。継続の申し込みをする。
×4.面接へいく。一般常識試験に負けない。がんがる。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
面接キャンセルしちゃった･･･。履歴書が書けないせいだorz
でもとりあえず3枚書き終えた。もう懲り懲り･･･(´･ω･`)
あと当面の目標は朝だな朝。ちゃんと起きようよﾜｼ。
明日
1.朝早く起きる。朝食を食べる。父親をちゃんと見送る。
2.9時になったら自転車で郵便局へ行く。為替と切手を買って郵送。
3.銀行へ行く。支店にも行く。通帳記入してもらう。
4.面接がんがる。しっかり語る。物怖じしない。
5.道に迷わない。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
面接2件っと･･･どうか無事採用になりますように(-人-)
56だよ
②○ ④△ ⑤○
①③×
明日､
①風呂掃除
②部屋片付け
③勉強
④夕食はインスタント厳禁
⑤心理分析
②○ ④△ ⑤○
①③×
明日､
①風呂掃除
②部屋片付け
③勉強
④夕食はインスタント厳禁
⑤心理分析
71 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/11(水) 23:37:08 ID:b/TBOvXk
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.様子見て大丈夫そうなら午後半休。
× 4.銀行に行って定期をおろす。
○ 5.自宅で夕食を食べる。
印鑑が...見つからなかった。がっかり。
折角午後半したのに...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.間食をしないようにする。
4.ジムに行く。
5.帰ったら速攻寝る。
○ 2.会社に行く。
○ 3.様子見て大丈夫そうなら午後半休。
× 4.銀行に行って定期をおろす。
○ 5.自宅で夕食を食べる。
印鑑が...見つからなかった。がっかり。
折角午後半したのに...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.間食をしないようにする。
4.ジムに行く。
5.帰ったら速攻寝る。
72 ： ◆ZSAlice/.. ：2006/01/11(水) 23:43:35 ID:/YEwRmvk
○１ 会社に遅刻せずに行く
○２ 金曜日の仕事の事前調査
×３ マニュアルまとめ
○４ メールの返事
×５ 年賀状の整理
５は今からやろうと思ったけど、眠気が・・・
明日は、
１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
２ 会社に遅刻せずに行く
３ 金曜日の仕事最終確認
４ マニュアルまとめ
５ 年賀状の整理
○２ 金曜日の仕事の事前調査
×３ マニュアルまとめ
○４ メールの返事
×５ 年賀状の整理
５は今からやろうと思ったけど、眠気が・・・
明日は、
１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
２ 会社に遅刻せずに行く
３ 金曜日の仕事最終確認
４ マニュアルまとめ
５ 年賀状の整理
73 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/12(木) 00:05:19 ID:o0Tw+sGy
△1.とにかく宿題をやる
×2.図書館に行く
○3.授業ちゃんと出る
○4.それなりにメイク
△5.少しは服を片付ける
×2.図書館に行く
○3.授業ちゃんと出る
○4.それなりにメイク
△5.少しは服を片付ける
74 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/12(木) 00:09:52 ID:o0Tw+sGy
1.とにかく宿題をやる!!
2.午前中に電話をかける
3.図書館に行く
4.少し洗濯物
5.体重を増やさない
2.午前中に電話をかける
3.図書館に行く
4.少し洗濯物
5.体重を増やさない
75 ：優しい名無しさん：2006/01/12(木) 00:11:49 ID:H74PPEow
１，朝ちゃんと起きる ⇒〇
２，早めに家を出る ⇒〇
３，仕事をがんがる ⇒〇 自分の目標にこそ届かなかったけど取引先に誉められてまた是非来てと言ってもらえた
４，また聞こえても幻聴に負けない ⇒〇 今日も聞こえなかった！
５，過食をしない ⇒〇 んな暇なかった
１，朝ちゃんと起きる
２，早めに家を出る
３，仕事中寝ない→ほぼムリ
４，過食しない
５，ぬこたちをかまってあげる
がんがれあたし
２，早めに家を出る ⇒〇
３，仕事をがんがる ⇒〇 自分の目標にこそ届かなかったけど取引先に誉められてまた是非来てと言ってもらえた
４，また聞こえても幻聴に負けない ⇒〇 今日も聞こえなかった！
５，過食をしない ⇒〇 んな暇なかった
１，朝ちゃんと起きる
２，早めに家を出る
３，仕事中寝ない→ほぼムリ
４，過食しない
５，ぬこたちをかまってあげる
がんがれあたし
○1.10時には起きる。
○2.車校に行く。
○3.なくした手帳を見つける。
△4.飲みすぎない。
×5.早めに寝る。
手帳見つかった！
けど飲みすぎ…orz
1.11時半には起きる。
2.車校に行く。
3.資料作り。
4.なるべく妥協しない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.車校に行く。
○3.なくした手帳を見つける。
△4.飲みすぎない。
×5.早めに寝る。
手帳見つかった！
けど飲みすぎ…orz
1.11時半には起きる。
2.車校に行く。
3.資料作り。
4.なるべく妥協しない。
5.12時には寝れるようにする。
７０だよ
④＝◎ ５＝△
①②③＝×
④＝◎ ５＝△
①②③＝×
78 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/12(木) 23:33:47 ID:PNgrWbl4
>>69
△1.朝早く起きる。朝食を食べる。父親をちゃんと見送る。
○2.9時になったら自転車で郵便局へ行く。為替と切手を買って郵送。
○3.銀行へ行く。支店にも行く。通帳記入してもらう。
△4.面接がんがる。しっかり語る。物怖じしない。
×5.道に迷わない。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
朝がキチンと起きられない･･･。(´･ω･`)
面接も微妙。思いっきりメンヘラ丸出しの受け答え丸出しの回答しちゃったし。
落とされるかも。あぁ虚無感。
都心で道に迷って交番にも行ったし。･･･だめだよ大都会東京はやっぱりﾜｼには合わない。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝なんかしない。がんがる。
2.スーツに着替えて面接へ。しっかり自分の意向を伝える。
3.帰宅後ダラダラしないで簿記の問題集を解く。
4.ブログ書く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝早く起きる。朝食を食べる。父親をちゃんと見送る。
○2.9時になったら自転車で郵便局へ行く。為替と切手を買って郵送。
○3.銀行へ行く。支店にも行く。通帳記入してもらう。
△4.面接がんがる。しっかり語る。物怖じしない。
×5.道に迷わない。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
朝がキチンと起きられない･･･。(´･ω･`)
面接も微妙。思いっきりメンヘラ丸出しの受け答え丸出しの回答しちゃったし。
落とされるかも。あぁ虚無感。
都心で道に迷って交番にも行ったし。･･･だめだよ大都会東京はやっぱりﾜｼには合わない。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝なんかしない。がんがる。
2.スーツに着替えて面接へ。しっかり自分の意向を伝える。
3.帰宅後ダラダラしないで簿記の問題集を解く。
4.ブログ書く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.11時半には起きる。
○2.車校に行く。
×3.資料作り。
△4.なるべく妥協しない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要なメールを送信する。
3.本の検索。
4.レポートをちょっと書く。
5.12時には寝れるようにする。
○2.車校に行く。
×3.資料作り。
△4.なるべく妥協しない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要なメールを送信する。
3.本の検索。
4.レポートをちょっと書く。
5.12時には寝れるようにする。
80 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/13(金) 00:25:00 ID:jXPFHK+n
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
× 3.間食をしないようにする。
× 4.ジムに行く。
多分○ 5.帰ったら速攻寝る。
あぁぁだめだったぁ。残業してるとおなか空くんだ。
とにかく明日が終われば...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.水を買っていく。
4.サポート入りつつ、自分の仕事も進める。
思いつかない。4 つで。
○ 2.会社に行く。
× 3.間食をしないようにする。
× 4.ジムに行く。
多分○ 5.帰ったら速攻寝る。
あぁぁだめだったぁ。残業してるとおなか空くんだ。
とにかく明日が終われば...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.水を買っていく。
4.サポート入りつつ、自分の仕事も進める。
思いつかない。4 つで。
81 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/13(金) 01:44:23 ID:eAjZ00JA
△1.とにかく宿題をやる!!
○2.午前中に電話をかける
○3.図書館に行く
○4.少し洗濯物
？5.体重を増やさない
まぁまぁだった(*´∀｀)b
○2.午前中に電話をかける
○3.図書館に行く
○4.少し洗濯物
？5.体重を増やさない
まぁまぁだった(*´∀｀)b
82 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/13(金) 01:46:19 ID:eAjZ00JA
1.宿題を出す!!
2.授業に全部出る
3.次の宿題をやる
4.あるていどメイク
5.お金返す
2.授業に全部出る
3.次の宿題をやる
4.あるていどメイク
5.お金返す
83 ：優しい名無しさん：2006/01/13(金) 07:32:56 ID:mU3iA+EO
１，朝ちゃんと起きる ⇒〇
２，早めに家を出る ⇒〇
３，仕事中寝ない→ほぼムリ ⇒〇 全く眠くならなかったwやっぱおかしいらしい
４，過食しない ⇒△
５，ぬこたちをかまってあげる ⇒△
明日やることが思いつかない…。
とりあえず
１，余裕を持って家を出る
２，仕事中寝ない
３，みんなに優しくする
４，向上のためにみんなのいいところを盗むw
５，幻聴に負けずにがんがる
２，早めに家を出る ⇒〇
３，仕事中寝ない→ほぼムリ ⇒〇 全く眠くならなかったwやっぱおかしいらしい
４，過食しない ⇒△
５，ぬこたちをかまってあげる ⇒△
明日やることが思いつかない…。
とりあえず
１，余裕を持って家を出る
２，仕事中寝ない
３，みんなに優しくする
４，向上のためにみんなのいいところを盗むw
５，幻聴に負けずにがんがる
84 ：ＰＭ ◆BOYa.I0gaY ：2006/01/13(金) 14:54:33 ID:ne3SpEd2
１．起きる
２.朝飯食う
３.メールチェック＆レス
４.有頂天ホテル観に行く
５.酒飲んでホテルでH
２.朝飯食う
３.メールチェック＆レス
４.有頂天ホテル観に行く
５.酒飲んでホテルでH
85 ： ◆ZSAlice/.. ：2006/01/13(金) 22:39:34 ID:0qa3rH4G
木曜は息子がインフルエンザで保育園を休んだので全部×。
で、今日の結果。
○１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
○２ 会社に遅刻せずに行く
○３ 金曜日の仕事最終確認
×４ マニュアルまとめ
△５ 年賀状の整理→とりあえずファイルに入れた。
明日は息子の看病がメインなのでそれ以外でどうしてもやることは
これくらいかなぁ・・
１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
２ 美容院予約
３ 買った雑誌読む
で、今日の結果。
○１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
○２ 会社に遅刻せずに行く
○３ 金曜日の仕事最終確認
×４ マニュアルまとめ
△５ 年賀状の整理→とりあえずファイルに入れた。
明日は息子の看病がメインなのでそれ以外でどうしてもやることは
これくらいかなぁ・・
１ 朝６時３０分に起きる→基礎体温はかる
２ 美容院予約
３ 買った雑誌読む
86 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/13(金) 23:47:03 ID:eAjZ00JA
○1.宿題を出す!!
△2.授業に全部出る
3.次の宿題をやる(これからやる)
○4.あるていどメイク
×5.お金返す
△2.授業に全部出る
3.次の宿題をやる(これからやる)
○4.あるていどメイク
×5.お金返す
87 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/13(金) 23:49:35 ID:eAjZ00JA
1.宿題を出す!!
2.あるていどメイク
3.本返す
4.体重増やさない
5.ごはん１食はみんなと食べる
2.あるていどメイク
3.本返す
4.体重増やさない
5.ごはん１食はみんなと食べる
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.必要なメールを送信する。
×3.本の検索。
×4.レポートをちょっと書く。
×5.12時には寝れるようにする。
優柔不断すぎorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.運転中ぼーっとしない。
3.自分に正直になる。
4.苛々しない。
5.なるべく早めに寝る。
○2.必要なメールを送信する。
×3.本の検索。
×4.レポートをちょっと書く。
×5.12時には寝れるようにする。
優柔不断すぎorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.運転中ぼーっとしない。
3.自分に正直になる。
4.苛々しない。
5.なるべく早めに寝る。
89 ：優しい名無しさん：2006/01/14(土) 00:38:47 ID:F2Kax+tR
１，余裕を持って家を出る ⇒〇
２，仕事中寝ない ⇒〇
３，みんなに優しくする ⇒△
４，向上のためにみんなのいいところを盗むw ⇒△
５，幻聴に負けずにがんがる ⇒△
１，なるべく早く起きる
２，病院に行く
３，寂しさに負けない
４，洗濯する
５，ぬこたちのごはんを買う
２，仕事中寝ない ⇒〇
３，みんなに優しくする ⇒△
４，向上のためにみんなのいいところを盗むw ⇒△
５，幻聴に負けずにがんがる ⇒△
１，なるべく早く起きる
２，病院に行く
３，寂しさに負けない
４，洗濯する
５，ぬこたちのごはんを買う
90 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/14(土) 00:43:05 ID:REkqqRJq
>>78
△1.朝早く起きる。絶対二度寝なんかしない。がんがる。
○2.スーツに着替えて面接へ。しっかり自分の意向を伝える。
×3.帰宅後ダラダラしないで簿記の問題集を解く。
○4.ブログ書く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
帰宅後は長い不貞寝してました。
気分悪い･･･。寝つきと寝起きがいつも以上に酷いです。
明日
1.朝起きる。朝食を食べる。元気に目覚める。
2.父親とプールへ行く。しっかり有酸素運動して体作り。
3.ヒマなら簿記の問題を解く。
4.夕食後西船橋へ向かい夜行バスに揺られる。
5.眠剤飲んでさっさと寝る。
△1.朝早く起きる。絶対二度寝なんかしない。がんがる。
○2.スーツに着替えて面接へ。しっかり自分の意向を伝える。
×3.帰宅後ダラダラしないで簿記の問題集を解く。
○4.ブログ書く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
帰宅後は長い不貞寝してました。
気分悪い･･･。寝つきと寝起きがいつも以上に酷いです。
明日
1.朝起きる。朝食を食べる。元気に目覚める。
2.父親とプールへ行く。しっかり有酸素運動して体作り。
3.ヒマなら簿記の問題を解く。
4.夕食後西船橋へ向かい夜行バスに揺られる。
5.眠剤飲んでさっさと寝る。
91 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/14(土) 06:56:38 ID:f27XNnHB
残業で先ほど帰宅。徹夜ハイだ～。
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.水を買っていく。
○ 4.サポート入りつつ、自分の仕事も進める。
今日これから。
1.寝たいだけ寝る。
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.水を買っていく。
○ 4.サポート入りつつ、自分の仕事も進める。
今日これから。
1.寝たいだけ寝る。
92 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/15(日) 00:37:01 ID:9N6MC05H
○1.宿題を出す!!
×2.あるていどメイク
×3.本返す
○4.体重増やさない
△5.ごはん１食はみんなと食べる
×2.あるていどメイク
×3.本返す
○4.体重増やさない
△5.ごはん１食はみんなと食べる
93 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/15(日) 00:39:10 ID:9N6MC05H
1.勉強する
2.日記書く
3.症状メモ
4.体重増やさない
5.朝ごはんみんなと食べる
2.日記書く
3.症状メモ
4.体重増やさない
5.朝ごはんみんなと食べる
94 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/15(日) 01:48:22 ID:TcqaZ09M
○寝たいだけ寝ました。
一日消えてしまった感じ。
まぁいいか。
あしたは、
1.8 時頃おきる。
2.9：28 の電車に乗る。
3.一旦帰宅。
4.13：58 の電車に乗る。
5.なるべく早く寝る。
一日消えてしまった感じ。
まぁいいか。
あしたは、
1.8 時頃おきる。
2.9：28 の電車に乗る。
3.一旦帰宅。
4.13：58 の電車に乗る。
5.なるべく早く寝る。
95 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 02:11:01 ID:o5WOISr8
１，なるべく早く起きる ⇒△ 昼まで寝た
２，病院に行く ⇒× 雨とだるさで断念
３，寂しさに負けない ⇒××× 涙腺が壊れた…半年弱止まっていたリスカも再開してしまった…
４，洗濯する ⇒〇
５，ぬこたちのごはんを買う ⇒× これも雨で断念
１，８時半には起きる
２，余裕を持って家を出て仕事に行く
３，ぬこたちのごはんを買う
４，過食しない
５，寂しさに負けない
２，病院に行く ⇒× 雨とだるさで断念
３，寂しさに負けない ⇒××× 涙腺が壊れた…半年弱止まっていたリスカも再開してしまった…
４，洗濯する ⇒〇
５，ぬこたちのごはんを買う ⇒× これも雨で断念
１，８時半には起きる
２，余裕を持って家を出て仕事に行く
３，ぬこたちのごはんを買う
４，過食しない
５，寂しさに負けない
96 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 02:16:29 ID:wmxZNDD9
1、朝八時には起きておく→○でも寝れないから意味ないか；
2、カラオケに行きイベで歌う(踊る)曲を歌う→○
3、ボーリング→△
4、寝る→×不眠症だから
2、カラオケに行きイベで歌う(踊る)曲を歌う→○
3、ボーリング→△
4、寝る→×不眠症だから
97 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 02:20:53 ID:WJbVY/D+
1、起きる
2、飯を食う
3、テレビを観る
4，2ちゃん
5、寝る
もうだめぽなおいら･･･
2、飯を食う
3、テレビを観る
4，2ちゃん
5、寝る
もうだめぽなおいら･･･
98 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 02:36:27 ID:IygdD9Ha
①お菓子祭り
②バイト
③洗濯
④勉強
⑤学校の支度
②バイト
③洗濯
④勉強
⑤学校の支度
１．ひと部屋だけでも片付ける
２．ヨガをする
３．友達に手紙を書く便箋とムックのアルバムを買いに行く
４．ミスフル友達に語りメール打つ
５．某スレに投下するSSを書き始める
ヲタ丸出しだ…
２．ヨガをする
３．友達に手紙を書く便箋とムックのアルバムを買いに行く
４．ミスフル友達に語りメール打つ
５．某スレに投下するSSを書き始める
ヲタ丸出しだ…
100 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 03:34:24 ID:5NpVe49b
１ 美容院へ行く
２ 入院の準備をする
３ 古本屋へ行く
４ 思いつかない…とにかく外出！！はよ寝よ…m(__)m
２ 入院の準備をする
３ 古本屋へ行く
４ 思いつかない…とにかく外出！！はよ寝よ…m(__)m
1.8時起床｡
2.部屋の掃除｡
3.買い物に行く｡
4.ATMに入金する｡
5.12時までに就寝｡
2.部屋の掃除｡
3.買い物に行く｡
4.ATMに入金する｡
5.12時までに就寝｡
１、ある程度お片付け
２、バイト
３、片付けの続き
４、風呂入る
５、誰かにメール
２、バイト
３、片付けの続き
４、風呂入る
５、誰かにメール
103 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/15(日) 23:03:26 ID:TcqaZ09M
× 1.8 時頃おきる。
× 2.9：28 の電車に乗る。
○ 3.一旦帰宅。
× 4.13：58 の電車に乗る。
多分○ 5.なるべく早く寝る。
いやぁ、惨敗。
この 2 日間ほとんど眠って過ごした。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.水を買っていく。
3.会社に行く。
4.間食を控える。
5.ジムに行く。
× 2.9：28 の電車に乗る。
○ 3.一旦帰宅。
× 4.13：58 の電車に乗る。
多分○ 5.なるべく早く寝る。
いやぁ、惨敗。
この 2 日間ほとんど眠って過ごした。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.水を買っていく。
3.会社に行く。
4.間食を控える。
5.ジムに行く。
104 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 23:11:17 ID:kCmmjqrW
1六時半におきる
2英語の問題終わらせる
3日本史と国語の問題とく
4復習
5十二時にねる
2英語の問題終わらせる
3日本史と国語の問題とく
4復習
5十二時にねる
105 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 23:22:42 ID:jxFbH4d1
１、ストレッチと筋トレをする
２、部屋に掃除機をかける
３、写経をする
４、犬の散歩にいく
５、薬を飲んで、一日のりきる
よっぽど調子よくないと５以外はﾑﾘﾎﾟ・・
でも一応ね・・目標ね・・
２、部屋に掃除機をかける
３、写経をする
４、犬の散歩にいく
５、薬を飲んで、一日のりきる
よっぽど調子よくないと５以外はﾑﾘﾎﾟ・・
でも一応ね・・目標ね・・
106 ：優しい名無しさん：2006/01/15(日) 23:38:14 ID:CVwgkhx6
1.朝七時に起きる
2.めんどうな書類作成
3.役所に行く
4.保健所に行く
5.自助グループ参加。
2.めんどうな書類作成
3.役所に行く
4.保健所に行く
5.自助グループ参加。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.運転中ぼーっとしない。
×3.自分に正直になる。
×4.苛々しない。
×5.なるべく早めに寝る。
終電に乗り遅れるとか最悪な日だった…
1.12時50分には起きる。
2.車校頑張る。
3.レポートを書く。
4.何事でも妥協しない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.運転中ぼーっとしない。
×3.自分に正直になる。
×4.苛々しない。
×5.なるべく早めに寝る。
終電に乗り遅れるとか最悪な日だった…
1.12時50分には起きる。
2.車校頑張る。
3.レポートを書く。
4.何事でも妥協しない。
5.12時には寝れるようにする。
１、参考書読む
２、手紙を書く
３、原稿書く
４、人と話す
５、早寝早起き
…できるといいなぁ
２、手紙を書く
３、原稿書く
４、人と話す
５、早寝早起き
…できるといいなぁ
109 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/16(月) 00:23:59 ID:7/TLFiyH
△1.勉強する
○2.日記書く
×3.症状メモ
×4.体重増やさない
×5.朝ごはんみんなと食べる
○2.日記書く
×3.症状メモ
×4.体重増やさない
×5.朝ごはんみんなと食べる
110 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/16(月) 00:25:21 ID:7/TLFiyH
1.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.あるていどメイク
4.体重増やさない
5.症状メモ
2.学校行く
3.あるていどメイク
4.体重増やさない
5.症状メモ
111 ：優しい名無しさん：2006/01/16(月) 02:04:00 ID:Q+Dqf9FL
１，８時半には起きる ⇒〇
２，余裕を持って家を出て仕事に行く ⇒〇
３，ぬこたちのごはんを買う ⇒〇
４，過食しない ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒〇 寂しさに負けたこと話したら友だちが会いに来てくれたからほんと救われた！！ほんとの友だちっていいね！初めてこう思える子に出逢えた
友だちのおかげでパーフェクト！！
明日は
１，７時半に起きてお弁当作る
２，余裕を持って家を出る
３，派遣会社に自分の今までの仕事の頑張りと成果のアピール！そして給与アップの交渉！
４，仕事中寝ない
５，過食しない
明日もパーフェクト目指そう！
２，余裕を持って家を出て仕事に行く ⇒〇
３，ぬこたちのごはんを買う ⇒〇
４，過食しない ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒〇 寂しさに負けたこと話したら友だちが会いに来てくれたからほんと救われた！！ほんとの友だちっていいね！初めてこう思える子に出逢えた
友だちのおかげでパーフェクト！！
明日は
１，７時半に起きてお弁当作る
２，余裕を持って家を出る
３，派遣会社に自分の今までの仕事の頑張りと成果のアピール！そして給与アップの交渉！
４，仕事中寝ない
５，過食しない
明日もパーフェクト目指そう！
112 ：ふ：2006/01/16(月) 02:13:47 ID:3ow2eDpO
私も混ぜてくださいな♪
１：４時間以上睡眠をとる
２：２食以上食事をとる
３：大学願書提出（一番重要！）
４：携帯料金支払い
５：数学を片付ける
１：４時間以上睡眠をとる
２：２食以上食事をとる
３：大学願書提出（一番重要！）
４：携帯料金支払い
５：数学を片付ける
113 ：優しい名無しさん：2006/01/16(月) 02:22:34 ID:nRQSBavR
①朝ご飯の準備
②子供の送り
③洗濯・掃除
④銀行へ入金
⑤子供の迎え
⑥夕食の準備
②子供の送り
③洗濯・掃除
④銀行へ入金
⑤子供の迎え
⑥夕食の準備
①メールの返信
②病院の予約
③外にでる
④TSUTAYA行く
⑤おばあちゃんに優しくする
②病院の予約
③外にでる
④TSUTAYA行く
⑤おばあちゃんに優しくする
115 ：優しい名無しさん：2006/01/16(月) 02:28:15 ID:m3Kvpa9l
①学校に行く
②家につくまで頑張る
③御飯をちゃんと食べる
④薬を飲まずに乗り切る
⑤リスカ、アムカをしない
②家につくまで頑張る
③御飯をちゃんと食べる
④薬を飲まずに乗り切る
⑤リスカ、アムカをしない
１．ひと部屋だけでも片付ける →△まあ人は呼べる
２．ヨガをする →×
３．友達に手紙を書く便箋とムックのアルバムを買いに行く→○
４．ミスフル友達に語りメール打つ →×
５．某スレに投下するSSを書き始める →×
orz
まあ毎日一つずつでも…
１．友達にメール打つ
２．友達への手紙を書き始める
３．SS五行だけでも書く
４．仕事に集中
５．仕事終わったらネカフェ行く
２．ヨガをする →×
３．友達に手紙を書く便箋とムックのアルバムを買いに行く→○
４．ミスフル友達に語りメール打つ →×
５．某スレに投下するSSを書き始める →×
orz
まあ毎日一つずつでも…
１．友達にメール打つ
２．友達への手紙を書き始める
３．SS五行だけでも書く
４．仕事に集中
５．仕事終わったらネカフェ行く
117 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/16(月) 15:55:55 ID:mEzF3hKp
>>90
×1.朝起きる。朝食を食べる。元気に目覚める。
○2.父親とプールへ行く。しっかり有酸素運動して体作り。
×3.ヒマなら簿記の問題を解く。
○4.夕食後西船橋へ向かい夜行バスに揺られる。
○5.眠剤飲んでさっさと寝る。
自分の意思全くゼロ。やる気なさ杉そして我侭杉。
×1.朝起きる。朝食を食べる。元気に目覚める。
○2.父親とプールへ行く。しっかり有酸素運動して体作り。
×3.ヒマなら簿記の問題を解く。
○4.夕食後西船橋へ向かい夜行バスに揺られる。
○5.眠剤飲んでさっさと寝る。
自分の意思全くゼロ。やる気なさ杉そして我侭杉。
118 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/16(月) 23:49:41 ID:Fefd/Jde
× 1.6：20 に起きる。
○ 2.水を買っていく。
○ 3.会社に行く。
○ 4.間食を控える。
○ 5.ジムに行く。
お、割といい感じだ♪
この調子で行きたいなぁ。
明日もほぼ同じで。
1.6：20 に起きる。
2.水を買っていく。
3.会社に行く。
4.間食を控える。
5.ジムに行く。
6.帰ったら速攻寝る。
○ 2.水を買っていく。
○ 3.会社に行く。
○ 4.間食を控える。
○ 5.ジムに行く。
お、割といい感じだ♪
この調子で行きたいなぁ。
明日もほぼ同じで。
1.6：20 に起きる。
2.水を買っていく。
3.会社に行く。
4.間食を控える。
5.ジムに行く。
6.帰ったら速攻寝る。
119 ：優しい名無しさん：2006/01/16(月) 23:53:35 ID:RkOeeVcX
①プルーン食べる
②学校行く
③ﾝｺする
④バイト行く
⑤グミ買う
②学校行く
③ﾝｺする
④バイト行く
⑤グミ買う
120 ：優しい名無しさん：2006/01/16(月) 23:57:02 ID:5u6usCuL
①生きて起きる
②フロ入る
③電車ｶﾞﾝｶﾞﾙ
④買い物する
⑤世間に勝つ
②フロ入る
③電車ｶﾞﾝｶﾞﾙ
④買い物する
⑤世間に勝つ
121 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/16(月) 23:58:06 ID:7/TLFiyH
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.学校行く
○3.あるていどメイク
？4.体重増やさない
×5.症状メモ
○2.学校行く
○3.あるていどメイク
？4.体重増やさない
×5.症状メモ
122 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/16(月) 23:59:35 ID:7/TLFiyH
1.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.図書館行く
4.あるていどメイク
5.体重増やさない
2.学校行く
3.図書館行く
4.あるていどメイク
5.体重増やさない
123 ： ◆yxHZ3GCOkI ：2006/01/17(火) 00:01:40 ID:bBBUOxrG
①書く
②ニヤニヤする
③モフモフする
④くじけそうになる
⑤走る
②ニヤニヤする
③モフモフする
④くじけそうになる
⑤走る
124 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/17(火) 00:26:23 ID:qOFfPKvr
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.薬を正しく飲む。
3.時間があったらバズィングする。
4.時間があったら練習問題解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
1.朝起きて朝食を食べる。
2.薬を正しく飲む。
3.時間があったらバズィングする。
4.時間があったら練習問題解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
125 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 01:36:55 ID:Cmn+THMs
１，７時半に起きてお弁当作る ⇒〇
でも熱湯並々入ったやかんをひっくり返した…その場にぬこがいなくてよかったﾎ
２，余裕を持って家を出る ⇒〇
３，派遣会社に自分の今までの仕事の頑張りと成果のアピール！そして給与アップの交渉！ ⇒〇…△ 今日支店長と会って話し合いたかったが忙しいからムリとのこと。でも明後日話し合いが出来そうだ！
４，仕事中寝ない ⇒〇 最近眠くならないなぁ
５，過食しない ⇒〇
うん、まあまあか。明日は
１，９時に起きる
２，遅刻しないでメンクリに行く
３，５２条の書類を書いてもらう。
４，死ね死ね幻聴が聞こえていたこと，毎日孤独感が強くて泣いていること，辛いこと…などなど話す
５，銀行に手続きに行く
６，耳鼻科にインフルエンザワクチンの領収書もらいに行く
メンクリ関係が一番の難関だ…。
でも熱湯並々入ったやかんをひっくり返した…その場にぬこがいなくてよかったﾎ
２，余裕を持って家を出る ⇒〇
３，派遣会社に自分の今までの仕事の頑張りと成果のアピール！そして給与アップの交渉！ ⇒〇…△ 今日支店長と会って話し合いたかったが忙しいからムリとのこと。でも明後日話し合いが出来そうだ！
４，仕事中寝ない ⇒〇 最近眠くならないなぁ
５，過食しない ⇒〇
うん、まあまあか。明日は
１，９時に起きる
２，遅刻しないでメンクリに行く
３，５２条の書類を書いてもらう。
４，死ね死ね幻聴が聞こえていたこと，毎日孤独感が強くて泣いていること，辛いこと…などなど話す
５，銀行に手続きに行く
６，耳鼻科にインフルエンザワクチンの領収書もらいに行く
メンクリ関係が一番の難関だ…。
126 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 01:42:35 ID:eLB2ynAC
１ 過食
２ 嘔吐
３ 過食
４ 嘔吐
５ グッタリ・・・
２ 嘔吐
３ 過食
４ 嘔吐
５ グッタリ・・・
127 ：ふ：2006/01/17(火) 02:38:43 ID:w90SELDi
結果報告に参りました。
１：４時間以上睡眠をとる→×１時間とちょっとしか寝てない･･･。
２：２食以上食事をとる→×お昼ご飯しか食べられませんでした。
３：大学願書提出（一番重要！）→◎しっかり午前中に行けました。
４：携帯料金支払い→◎願書提出の帰りに払ってきました。
５：数学を片付ける→×さっぱりやってません。。
１：４時間以上睡眠をとる→×１時間とちょっとしか寝てない･･･。
２：２食以上食事をとる→×お昼ご飯しか食べられませんでした。
３：大学願書提出（一番重要！）→◎しっかり午前中に行けました。
４：携帯料金支払い→◎願書提出の帰りに払ってきました。
５：数学を片付ける→×さっぱりやってません。。
128 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 02:45:22 ID:5YPYn+Na
１.ちゃんと朝起きて朝食を食べる。
２.学校に行く。
３.面接の練習をする。
４.ライブのことをいろいろ聞く。
５.調度良い時間に寝る。
２.学校に行く。
３.面接の練習をする。
４.ライブのことをいろいろ聞く。
５.調度良い時間に寝る。
129 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 02:57:12 ID:ndeerlqe
洗顔 歯磨 支度
出掛る 節制
出掛る 節制
130 ：ﾌﾞﾀﾞ ◆3e526pigUE ：2006/01/17(火) 03:03:22 ID:nHnptkwU
１遅刻しない、ちゃんと学校いくの
２学校で眠らない
３筋トレ
４部屋片付け
５薬をちゃんと飲むの
２学校で眠らない
３筋トレ
４部屋片付け
５薬をちゃんと飲むの
131 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 03:24:08 ID:1j/hxJ3t
さあ今日から夢の１週間休暇だ
１．新聞の切抜きの整理
２．ごみ捨て
３．付け爪をつくる
４．国盗り物語を読む
５．風呂に入る
１．新聞の切抜きの整理
２．ごみ捨て
３．付け爪をつくる
４．国盗り物語を読む
５．風呂に入る
132 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 03:28:29 ID:q6/Al7OC
八時十五分に起き
仕事へ行き
買い物をして
夕飯を作り
同居人と仲良く過ごす
おやすみなさい。
仕事へ行き
買い物をして
夕飯を作り
同居人と仲良く過ごす
おやすみなさい。
133 ：優しい名無しさん：2006/01/17(火) 03:54:45 ID:1j/hxJ3t
>>131細かく増やした。
１．新聞の切抜きの整理
２．明日の新聞を読む
３．掃除機・アイロン・CDラジカセ捨てる
４．ゴミ袋すてる
５．付け爪をつくる
６．国盗り物語①を読む
７．ショッピングで衝動買いする
８．風呂に入る
９．部屋を少しはすっきりさせる
１．新聞の切抜きの整理
２．明日の新聞を読む
３．掃除機・アイロン・CDラジカセ捨てる
４．ゴミ袋すてる
５．付け爪をつくる
６．国盗り物語①を読む
７．ショッピングで衝動買いする
８．風呂に入る
９．部屋を少しはすっきりさせる
１．友達にメール打つ →○
２．友達への手紙を書き始める→○
３．SS五行だけでも書く →○10行位書けた
４．仕事に集中 →△最初は良かったんだけど…やっぱり人と接するの怖い
５．仕事終わったらネカフェ行く→○
ハードル下げるといい感じだ。
焦らずちょっとずつ上げて行こう。
とりあえず仕事は昨日キツイの３つこなしたんで今日は気楽に…
１．手紙の下書き終える
２．手紙に添えるイラスト書き始める
３．SS＋10行書く
４．過食しない
５．顔のストレッチする
２．友達への手紙を書き始める→○
３．SS五行だけでも書く →○10行位書けた
４．仕事に集中 →△最初は良かったんだけど…やっぱり人と接するの怖い
５．仕事終わったらネカフェ行く→○
ハードル下げるといい感じだ。
焦らずちょっとずつ上げて行こう。
とりあえず仕事は昨日キツイの３つこなしたんで今日は気楽に…
１．手紙の下書き終える
２．手紙に添えるイラスト書き始める
３．SS＋10行書く
４．過食しない
５．顔のストレッチする
135 ：マジック：2006/01/17(火) 14:19:51 ID:5+0YaH68
調子が良ければ
・朝ご飯を食べる
・仕事に行く
・家事をする
・夜ご飯も食べる
・お風呂に入る
調子が悪ければ
・病院に行って一本打ってもらう
・引きこもる
・引きこもる
・引きこもる
・職場にすいませんでしたと謝る。
そろそろ辞表かなあ…？
・朝ご飯を食べる
・仕事に行く
・家事をする
・夜ご飯も食べる
・お風呂に入る
調子が悪ければ
・病院に行って一本打ってもらう
・引きこもる
・引きこもる
・引きこもる
・職場にすいませんでしたと謝る。
そろそろ辞表かなあ…？
136 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/17(火) 23:47:56 ID:H5Cm7Jkf
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.学校行く
○3.図書館行く
○4.あるていどメイク
？5.体重増やさない(昨日は○だった)
○2.学校行く
○3.図書館行く
○4.あるていどメイク
？5.体重増やさない(昨日は○だった)
137 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/17(火) 23:49:02 ID:H5Cm7Jkf
1.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.問題を二つ整理してまとめる
4.最低限メイク
5.体重増やさない
2.学校行く
3.問題を二つ整理してまとめる
4.最低限メイク
5.体重増やさない
138 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/18(水) 00:13:33 ID:TmF29tS7
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.水を買っていく。
○ 3.会社に行く。
○ 4.間食を控える。
○ 5.ジムに行く。
× 6.帰ったら速攻寝る。
わーい♪絶好調。×あるけど。明日は休みを取ったので気が楽だ。
とりあえず 3 戻したので、ゆるゆる 2 くらい何とかしたい。
明日は、
1.適当に起きる。
2.チケットの件、連絡する。
3.銀行に再挑戦。
4.適当なレッスンに出る。
5.水を汲みに行く。
6.部屋の掃除。
7.筋トレ。
○ 2.水を買っていく。
○ 3.会社に行く。
○ 4.間食を控える。
○ 5.ジムに行く。
× 6.帰ったら速攻寝る。
わーい♪絶好調。×あるけど。明日は休みを取ったので気が楽だ。
とりあえず 3 戻したので、ゆるゆる 2 くらい何とかしたい。
明日は、
1.適当に起きる。
2.チケットの件、連絡する。
3.銀行に再挑戦。
4.適当なレッスンに出る。
5.水を汲みに行く。
6.部屋の掃除。
7.筋トレ。
139 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/18(水) 00:25:32 ID:TCuNaKEb
>>124
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.薬を正しく飲む。
×3.時間があったらバズィングする。
△4.時間があったら練習問題解く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
撃沈。朝起きられずイライラ治まらずOD。
問題集もなかなか進まないし結局夜更かし。
かなりダメダメになってきたなぁ･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に病院へ行き診断書を受け取る。
3.その足で役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
4.時間があったら問題集を解く。もしくはバズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
大分体重増えたみたい。5kg増。
筋トレのおかげかな。体脂肪率もようやく10%になったし。
普通の成人男性体型に近づきつつあります。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.薬を正しく飲む。
×3.時間があったらバズィングする。
△4.時間があったら練習問題解く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
撃沈。朝起きられずイライラ治まらずOD。
問題集もなかなか進まないし結局夜更かし。
かなりダメダメになってきたなぁ･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に病院へ行き診断書を受け取る。
3.その足で役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
4.時間があったら問題集を解く。もしくはバズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
大分体重増えたみたい。5kg増。
筋トレのおかげかな。体脂肪率もようやく10%になったし。
普通の成人男性体型に近づきつつあります。
○1.12時50分には起きる。
△2.車校頑張る。
×3.レポートを書く。
×4.何事でも妥協しない。
×5.12時には寝れるようにする。
車校頑張ったけど結果がついてこないというか…orz
レポートと寝る時間が強敵。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.図書館に行って本を借りる。
3.資料完成。
4.お夜食しない。
5.なるべく早めに寝る。
△2.車校頑張る。
×3.レポートを書く。
×4.何事でも妥協しない。
×5.12時には寝れるようにする。
車校頑張ったけど結果がついてこないというか…orz
レポートと寝る時間が強敵。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.図書館に行って本を借りる。
3.資料完成。
4.お夜食しない。
5.なるべく早めに寝る。
141 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 08:38:49 ID:Ic75licV
１，９時に起きる ⇒〇
２，遅刻しないでメンクリに行く ⇒〇
３，５２条の書類を書いてもらう。 ⇒〇
４，死ね死ね幻聴が聞こえていたこと，毎日孤独感が強くて泣いていること，辛いこと…などなど話す ⇒△病院激混みだったからサラッと終わっちゃった…
５，銀行に手続きに行く ⇒〇
６，耳鼻科にインフルエンザワクチンの領収書もらいに行く ⇒×
ん～思った通りだ…
明日は(もう今日だw)
１，余裕を持って家を出る
２，支店長のアポを取る
３，仕事中寝ない
４，ぬこのトイレ掃除
５，寂しさに負けない
がんがれあたし
２，遅刻しないでメンクリに行く ⇒〇
３，５２条の書類を書いてもらう。 ⇒〇
４，死ね死ね幻聴が聞こえていたこと，毎日孤独感が強くて泣いていること，辛いこと…などなど話す ⇒△病院激混みだったからサラッと終わっちゃった…
５，銀行に手続きに行く ⇒〇
６，耳鼻科にインフルエンザワクチンの領収書もらいに行く ⇒×
ん～思った通りだ…
明日は(もう今日だw)
１，余裕を持って家を出る
２，支店長のアポを取る
３，仕事中寝ない
４，ぬこのトイレ掃除
５，寂しさに負けない
がんがれあたし
142 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 08:51:37 ID:U42hPPXu
１．ハロワ行く
２．面接の申し込みをする
３．父親が帰ってくる前に寝る
４．精神病院に行く
５．部屋の掃除
今日も１日ｶﾞﾝﾊﾞｯﾍﾞｰ…
２．面接の申し込みをする
３．父親が帰ってくる前に寝る
４．精神病院に行く
５．部屋の掃除
今日も１日ｶﾞﾝﾊﾞｯﾍﾞｰ…
１部屋の片づけ
２溜まったリポート片づけ
３専門の資料集め
２溜まったリポート片づけ
３専門の資料集め
144 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 09:17:58 ID:aBwul9nF
○１．新聞の切抜きの整理
○２．明日の新聞を読む
○３．掃除機・アイロン・CDラジカセ捨てる
○４．ゴミ袋すてる
○５．付け爪をつくる
×６．国盗り物語①を読む
×７．ショッピングで衝動買いする
○８．風呂に入る
○９．部屋を少しはすっきりさせる
おｋ！さて今日の目標
１．夜一緒に食事いく
２．ネット証券の研究
３．新聞を読む
４．洋服・癒しグッズ衝動買い
５．いらないものを捨てる
６．タオルの整理
７．本を借りて読む
８．ウサギのすのこの掃除
９．まったりする
○２．明日の新聞を読む
○３．掃除機・アイロン・CDラジカセ捨てる
○４．ゴミ袋すてる
○５．付け爪をつくる
×６．国盗り物語①を読む
×７．ショッピングで衝動買いする
○８．風呂に入る
○９．部屋を少しはすっきりさせる
おｋ！さて今日の目標
１．夜一緒に食事いく
２．ネット証券の研究
３．新聞を読む
４．洋服・癒しグッズ衝動買い
５．いらないものを捨てる
６．タオルの整理
７．本を借りて読む
８．ウサギのすのこの掃除
９．まったりする
145 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 10:14:11 ID:kFc8ChPt
仕事
バイト
掃除
現実逃避
電話
バイト
掃除
現実逃避
電話
１．手紙の下書き終える→×７割方書けたけど
２．手紙に添えるイラスト書き始める →×全然
３．SS＋10行書く →○結構書けた
４．過食しない →○過食はしてないが歌詞パンしか食べてない
５．顔のストレッチする →×
難しいな…寝すぎました。
１．手紙の下書き9割位書く
２．SS＋20行くらい書く
３．過食しない
４．友達にメールの返事返す
５．帰ってから参考資料プリントアウト
２．手紙に添えるイラスト書き始める →×全然
３．SS＋10行書く →○結構書けた
４．過食しない →○過食はしてないが歌詞パンしか食べてない
５．顔のストレッチする →×
難しいな…寝すぎました。
１．手紙の下書き9割位書く
２．SS＋20行くらい書く
３．過食しない
４．友達にメールの返事返す
５．帰ってから参考資料プリントアウト
1、朝起きる
2、ゴミだしをする
3、シャワーを浴びる
4、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
5、夜就寝する
こんなの当たり前のことなのに出来ない私って……
まぁいいや頑張って日常生活を取り戻すぞ。
2、ゴミだしをする
3、シャワーを浴びる
4、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
5、夜就寝する
こんなの当たり前のことなのに出来ない私って……
まぁいいや頑張って日常生活を取り戻すぞ。
148 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/18(水) 22:57:12 ID:TmF29tS7
○ 1.適当に起きる。
○ 2.チケットの件、連絡する。
○ 3.銀行に再挑戦。
○ 4.適当なレッスンに出る。
○ 5.水を汲みに行く。
○ 6.部屋の掃除。
○ 7.筋トレ。
よし！
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.懇親会できるだけ早く逃げる。
4.ジムに行く。
5.帰ったら速攻寝る。
○ 2.チケットの件、連絡する。
○ 3.銀行に再挑戦。
○ 4.適当なレッスンに出る。
○ 5.水を汲みに行く。
○ 6.部屋の掃除。
○ 7.筋トレ。
よし！
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.懇親会できるだけ早く逃げる。
4.ジムに行く。
5.帰ったら速攻寝る。
149 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/18(水) 23:36:39 ID:TCuNaKEb
>>139
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.午前中に病院へ行き診断書を受け取る。
×3.その足で役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
×4.時間があったら問題集を解く。もしくはバズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
もう何も言うまい･･･⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.病院へ行き診断書を受け取る。
3.役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
昨日と同じにしてみよう。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.午前中に病院へ行き診断書を受け取る。
×3.その足で役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
×4.時間があったら問題集を解く。もしくはバズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
もう何も言うまい･･･⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.病院へ行き診断書を受け取る。
3.役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
昨日と同じにしてみよう。
150 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/18(水) 23:49:29 ID:RskkgPBf
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.学校行く
△3.問題を二つ整理してまとめる
○4.最低限メイク
？5.体重増やさない(昨日は×)
○2.学校行く
△3.問題を二つ整理してまとめる
○4.最低限メイク
？5.体重増やさない(昨日は×)
151 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/18(水) 23:51:52 ID:RskkgPBf
1.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.明後日に備えて準備
4.最低限メイク
5.体重増やさない
2.学校行く
3.明後日に備えて準備
4.最低限メイク
5.体重増やさない
152 ：優しい名無しさん：2006/01/19(木) 00:36:46 ID:8IEZZw3D
○１．夜一緒に食事いく
×２．ネット証券の研究
×３．新聞を読む
×４．洋服・癒しグッズ衝動買い
○５．いらないものを捨てる
×６．タオルの整理
×７．本を借りて読む
×８．ウサギのすのこの掃除
○９．まったりする
欝でおきれたのが１９：００だもんｗ
１．ネット証券の研究
２．新聞を読む
３．洋服・癒しグッズ衝動買い
４．いらないものを捨てる
５．タオルの整理
６．ウサギのすのこの掃除
７．まったりする
８．お菓子かいに行く
×２．ネット証券の研究
×３．新聞を読む
×４．洋服・癒しグッズ衝動買い
○５．いらないものを捨てる
×６．タオルの整理
×７．本を借りて読む
×８．ウサギのすのこの掃除
○９．まったりする
欝でおきれたのが１９：００だもんｗ
１．ネット証券の研究
２．新聞を読む
３．洋服・癒しグッズ衝動買い
４．いらないものを捨てる
５．タオルの整理
６．ウサギのすのこの掃除
７．まったりする
８．お菓子かいに行く
運動する。間食しない。詩を書く。お風呂入る。ストレス発散する。
・12時までに起きる、または寝ない。
・4時までに髪型をセットする
・病院に行く
・4時までに髪型をセットする
・病院に行く
155 ：優しい名無しさん：2006/01/19(木) 02:00:38 ID:tn8qR+de
１，余裕を持って家を出る ⇒× 駅まで小走り必要だった
２，支店長のアポを取る ⇒〇 今日の予定が支店長の体調不良の為23日になった
３，仕事中寝ない ⇒× 今日は眠かった
４，ぬこのトイレ掃除 ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒△
明日は
１，午前中指定の宅配便を受け取る
２，洗濯する
３，掃除する。できれば雑巾掛けも
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがれあたしw
２，支店長のアポを取る ⇒〇 今日の予定が支店長の体調不良の為23日になった
３，仕事中寝ない ⇒× 今日は眠かった
４，ぬこのトイレ掃除 ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒△
明日は
１，午前中指定の宅配便を受け取る
２，洗濯する
３，掃除する。できれば雑巾掛けも
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがれあたしw
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.図書館に行って本を借りる。
×3.資料完成。
×4.お夜食しない。
×5.なるべく早めに寝る。
後悔の毎日…
>139訂正。敵は優柔不断で意志の弱い自分。
1.9時にきちんと起きる。
2.資料完成。そして発表。
3.余裕をもって行動。
4.レポートを書く。
5.3時には寝れるようにする。
○2.図書館に行って本を借りる。
×3.資料完成。
×4.お夜食しない。
×5.なるべく早めに寝る。
後悔の毎日…
>139訂正。敵は優柔不断で意志の弱い自分。
1.9時にきちんと起きる。
2.資料完成。そして発表。
3.余裕をもって行動。
4.レポートを書く。
5.3時には寝れるようにする。
１．手紙の下書き9割位書く →×どこまで書けばいいのかわかんない…
２．SS＋20行くらい書く →○
３．過食しない →○つか風邪ひいたのか吐き気がしてろくに食べられなかっただけなんだけど
４．友達にメールの返事返す→○
５．帰ってから参考資料プリントアウト→×
うーん…微妙
１．SS投下
２．ビタミンC摂取
３．手紙の下書きをなんとか完成させる
４．過食しない
５．帰ってから参考資料プリントアウト
２．SS＋20行くらい書く →○
３．過食しない →○つか風邪ひいたのか吐き気がしてろくに食べられなかっただけなんだけど
４．友達にメールの返事返す→○
５．帰ってから参考資料プリントアウト→×
うーん…微妙
１．SS投下
２．ビタミンC摂取
３．手紙の下書きをなんとか完成させる
４．過食しない
５．帰ってから参考資料プリントアウト
158 ：優しい名無しさん：2006/01/19(木) 19:49:23 ID:QIYFeMW9
○１．ネット証券の研究
○２．新聞を読む
◎３．洋服・癒しグッズ衝動買い
○４．いらないものを捨てる
○５．タオルの整理
×６．ウサギのすのこの掃除
○７．まったりする
○８．お菓子かいに行く
昨日は欝だったが今日は調子よすぎて怖いｗ
１．まったりする
２．うさぎのすのこ掃除
３．株の研究
４．通帳記入に行く
５．資産表をつける
○２．新聞を読む
◎３．洋服・癒しグッズ衝動買い
○４．いらないものを捨てる
○５．タオルの整理
×６．ウサギのすのこの掃除
○７．まったりする
○８．お菓子かいに行く
昨日は欝だったが今日は調子よすぎて怖いｗ
１．まったりする
２．うさぎのすのこ掃除
３．株の研究
４．通帳記入に行く
５．資産表をつける
×
1、朝起きる
×2、ゴミだしをする
〇
3、シャワーを浴びる
△
4、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
〇5、夜就寝する
ああ…またゴミ出せなかった(つд∩)
明日も一日がんばろ…。
1、朝起きる
2、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
3、集中して行動する
4、洗濯する
5、夜就寝
1、朝起きる
×2、ゴミだしをする
〇
3、シャワーを浴びる
△
4、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
〇5、夜就寝する
ああ…またゴミ出せなかった(つд∩)
明日も一日がんばろ…。
1、朝起きる
2、薬を決まった時間に全部ちゃんと飲む
3、集中して行動する
4、洗濯する
5、夜就寝
160 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/19(木) 23:14:02 ID:GQBmeFtH
>>149
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.病院へ行き診断書を受け取る。
○3.役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
△4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
よっしゃ出来た。けど朝がまだ･･･。何とかならないか。
問題集･･･もうホコリかぶっちゃうよ(´･ω･`)
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.朝一に電話をかけて合否の結果を聞く。
3.電話またはWeb応募する。自己アピール文を練る。
4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.病院へ行き診断書を受け取る。
○3.役所に行き通院公費負担制度の更新に行く。
△4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
よっしゃ出来た。けど朝がまだ･･･。何とかならないか。
問題集･･･もうホコリかぶっちゃうよ(´･ω･`)
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.朝一に電話をかけて合否の結果を聞く。
3.電話またはWeb応募する。自己アピール文を練る。
4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
161 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/20(金) 00:06:14 ID:0wOi/S52
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
× 3.懇親会できるだけ早く逃げる。
○ 4.ジムに行く。
△ 5.帰ったら速攻寝る。
遅くなった～。
薬が残らないことを祈る...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.潰せるものから手を付ける。
4.19：00 にレッスンに出る。
5.21：00 に駅。
○ 2.会社に行く。
× 3.懇親会できるだけ早く逃げる。
○ 4.ジムに行く。
△ 5.帰ったら速攻寝る。
遅くなった～。
薬が残らないことを祈る...。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.会社に行く。
3.潰せるものから手を付ける。
4.19：00 にレッスンに出る。
5.21：00 に駅。
162 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/20(金) 01:02:29 ID:nnk+igYR
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.学校行く
△3.明後日に備えて準備(明日だった)
○4.最低限メイク
○5.体重増やさない
○2.学校行く
△3.明後日に備えて準備(明日だった)
○4.最低限メイク
○5.体重増やさない
163 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/20(金) 01:04:10 ID:nnk+igYR
1.いつもより早く起きる
2.朝ごはんみんなと食べる
3.学校行く
4.論述対策
5.体重増やさない
2.朝ごはんみんなと食べる
3.学校行く
4.論述対策
5.体重増やさない
164 ：優しい名無しさん：2006/01/20(金) 01:42:21 ID:OfCVy1pz
１，午前中指定の宅配便を受け取る ⇒〇 受け取ったあとまた爆睡w
２，洗濯する ⇒〇
３，掃除する。できれば雑巾掛けも ⇒△ 雑巾掛けは出来なかった
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日は
１，早めに家を出る
２，父親とのランチをそつなくこなす
３，過食しない
４，寂しさに負けない
５，保険証のコピーを役所に送る
２，洗濯する ⇒〇
３，掃除する。できれば雑巾掛けも ⇒△ 雑巾掛けは出来なかった
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日は
１，早めに家を出る
２，父親とのランチをそつなくこなす
３，過食しない
４，寂しさに負けない
５，保険証のコピーを役所に送る
×1.9時にきちんと起きる。
○2.資料完成。そして発表。
×3.余裕をもって行動。
×4.レポートを書く。
○5.3時には寝れるようにする。
1.午前中に起きる。
2.レポートをひとつは完成させる。
3.食べ過ぎない。
4.物事を先延ばしにしない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.資料完成。そして発表。
×3.余裕をもって行動。
×4.レポートを書く。
○5.3時には寝れるようにする。
1.午前中に起きる。
2.レポートをひとつは完成させる。
3.食べ過ぎない。
4.物事を先延ばしにしない。
5.12時には寝れるようにする。
１．SS投下→○
２．ビタミンC摂取→△みかんゼリー食っただけ
３．手紙の下書きをなんとか完成させる→×SSに時間かけ過ぎた
４．過食しない →○だが偏食。菓子とお好み焼きとゼリー
５．帰ってから参考資料プリントアウト →×
SS投下完了。早々にGJ貰えた。泣きそうに嬉しい。
１．手紙の下書き完成させる
２．風邪予防について調べる
３．過食せず、ついでに野菜ジュース飲む
４．仕事終わったらネカフェ行く
５．帰ってから参考資料プリントアウト
２．ビタミンC摂取→△みかんゼリー食っただけ
３．手紙の下書きをなんとか完成させる→×SSに時間かけ過ぎた
４．過食しない →○だが偏食。菓子とお好み焼きとゼリー
５．帰ってから参考資料プリントアウト →×
SS投下完了。早々にGJ貰えた。泣きそうに嬉しい。
１．手紙の下書き完成させる
２．風邪予防について調べる
３．過食せず、ついでに野菜ジュース飲む
４．仕事終わったらネカフェ行く
５．帰ってから参考資料プリントアウト
167 ：優しい名無しさん：2006/01/20(金) 17:35:27 ID:yQzLYcFo
◎１．まったりする
○２．うさぎのすのこ掃除
◎３．株の研究
○４．通帳記入に行く
○５．資産表をつける
よっし！
１．まったりする
２．モフモフする
３．洗濯
４．新聞読む
５．竹中半兵衛の本をよむ
○２．うさぎのすのこ掃除
◎３．株の研究
○４．通帳記入に行く
○５．資産表をつける
よっし！
１．まったりする
２．モフモフする
３．洗濯
４．新聞読む
５．竹中半兵衛の本をよむ
168 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/20(金) 23:42:42 ID:nnk+igYR
×1.いつもより早く起きる
×2.朝ごはんみんなと食べる
○3.学校行く
△4.論述対策
？5.体重増やさない(朝は○)
×2.朝ごはんみんなと食べる
○3.学校行く
△4.論述対策
？5.体重増やさない(朝は○)
169 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/20(金) 23:44:30 ID:nnk+igYR
1.朝ごはんみんなと食べる
2.図書館行く
3.勉強する
4.体重増やさない
2.図書館行く
3.勉強する
4.体重増やさない
170 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/21(土) 00:18:52 ID:7iQkXkch
>>160
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.朝一に電話をかけて合否の結果を聞く。
○3.電話またはWeb応募する。自己アピール文を練る。
△4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝ダメだったよ･･･。(´･ω･`)
問題集もできなかったし･･･。
悪い事だらけしか思い返せない。
うーんマイナスモード。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.チケットを買いに行く。
3.問題集を解く。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.朝一に電話をかけて合否の結果を聞く。
○3.電話またはWeb応募する。自己アピール文を練る。
△4.バズィングをする。もしくは問題集を解く。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝ダメだったよ･･･。(´･ω･`)
問題集もできなかったし･･･。
悪い事だらけしか思い返せない。
うーんマイナスモード。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.チケットを買いに行く。
3.問題集を解く。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
171 ：優しい名無しさん：2006/01/21(土) 00:47:42 ID:CPPRASeM
１，早めに家を出る ⇒◎
２，父親とのランチをそつなくこなす ⇒〇 一時間強耐え抜いた
３，過食しない ⇒× 1/4サイズのベリーﾀﾙﾄにﾃﾞｶ焼きﾌﾟﾘﾝ食べてしまった…仕事のお得意さん？から嫌がらせとしかとれないいちゃもんなどつけられて早一週間…ﾊﾞﾊﾞｱどものおかげで肥えていく…orz
４，寂しさに負けない ⇒◎ 好きなアーティストの新アルバムを19日に手に入れてｳｷｳｷ
５，保険証のコピーを役所に送る ⇒◎
明日
１，雪でちょろっと積もるみたいだから早めに慌てず気を付けて仕事に行く
２，ゴミを出す
３，嫌がらせに負けない
４，公共料金を払う
５，寂しさに負けない
明日も仕事だけどがんがろ！
２，父親とのランチをそつなくこなす ⇒〇 一時間強耐え抜いた
３，過食しない ⇒× 1/4サイズのベリーﾀﾙﾄにﾃﾞｶ焼きﾌﾟﾘﾝ食べてしまった…仕事のお得意さん？から嫌がらせとしかとれないいちゃもんなどつけられて早一週間…ﾊﾞﾊﾞｱどものおかげで肥えていく…orz
４，寂しさに負けない ⇒◎ 好きなアーティストの新アルバムを19日に手に入れてｳｷｳｷ
５，保険証のコピーを役所に送る ⇒◎
明日
１，雪でちょろっと積もるみたいだから早めに慌てず気を付けて仕事に行く
２，ゴミを出す
３，嫌がらせに負けない
４，公共料金を払う
５，寂しさに負けない
明日も仕事だけどがんがろ！
明日というよりもう今日だが
１早起きする
２テスト勉強する
３ほどよくマターリする
４過食に気をつける
５バイトでなるべくミスらない
１早起きする
２テスト勉強する
３ほどよくマターリする
４過食に気をつける
５バイトでなるべくミスらない
173 ：優しい名無しさん：2006/01/21(土) 01:00:10 ID:LTIlaVfW
①寝坊する
②お菓子過食
③漫画読む
④お昼寝
⑤TV観る
ま、明日は休みなのでヒキでつね(*´∀｀*)
②お菓子過食
③漫画読む
④お昼寝
⑤TV観る
ま、明日は休みなのでヒキでつね(*´∀｀*)
１過食しない
２部屋の掃除をする
３ジムへ行く
４家族に当たらない
２部屋の掃除をする
３ジムへ行く
４家族に当たらない
175 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/21(土) 02:21:44 ID:8ATxV8AM
う～、久々に飲んだ。
ビール1/2本、ワイン1/2本、カミカゼ（ドライ版）。
具合悪くなって 1 年。
ほとんど飲んでなかったけど、案外飲めるもんだなぁ。
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
△ 3.潰せるものから手を付ける。
○ 4.19：00 にレッスンに出る。
× 5 分遅刻 5.21：00 に駅。
明日は、
1.朝 9 時くらいに起きる。
2.水を汲みに行く。
3.10：51 の電車に乗る。
4.新年会の予約をする。
5.Ｔシャツの件、連絡する。
ビール1/2本、ワイン1/2本、カミカゼ（ドライ版）。
具合悪くなって 1 年。
ほとんど飲んでなかったけど、案外飲めるもんだなぁ。
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.会社に行く。
△ 3.潰せるものから手を付ける。
○ 4.19：00 にレッスンに出る。
× 5 分遅刻 5.21：00 に駅。
明日は、
1.朝 9 時くらいに起きる。
2.水を汲みに行く。
3.10：51 の電車に乗る。
4.新年会の予約をする。
5.Ｔシャツの件、連絡する。
１．手紙の下書き完成させる→×なんでできなかったんだろう…
２．風邪予防について調べる→○調べただけだけど
３．過食せず、ついでに野菜ジュース飲む○
４．仕事終わったらネカフェ行く○
５．帰ってから参考資料プリントアウト○
今日こそは手紙を…
１．手紙の下書き完成させる
２．過食せず、野菜ジュース飲む
３．手紙に添える絵を考える
４．帰ってから手紙を書く
５．(明日だけど)5：00に起きてブリーチ見る
２．風邪予防について調べる→○調べただけだけど
３．過食せず、ついでに野菜ジュース飲む○
４．仕事終わったらネカフェ行く○
５．帰ってから参考資料プリントアウト○
今日こそは手紙を…
１．手紙の下書き完成させる
２．過食せず、野菜ジュース飲む
３．手紙に添える絵を考える
４．帰ってから手紙を書く
５．(明日だけど)5：00に起きてブリーチ見る
177 ：優しい名無しさん：2006/01/21(土) 17:35:44 ID:XT1Jg/1e
○１．まったりする
○２．モフモフする
○３．洗濯
○４．新聞読む
○５．竹中半兵衛の本をよむ
perfect!
１．まったりする
２．モフモフする
３．NHKの大河ドラマを見る
４．本を読む
５．株の研究
○２．モフモフする
○３．洗濯
○４．新聞読む
○５．竹中半兵衛の本をよむ
perfect!
１．まったりする
２．モフモフする
３．NHKの大河ドラマを見る
４．本を読む
５．株の研究
①TSUTAYAにCD返却
②3時間以上睡眠とる
③3食食べる
④母と買い物
⑤風呂に入る
②3時間以上睡眠とる
③3食食べる
④母と買い物
⑤風呂に入る
179 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/21(土) 21:45:56 ID:8ATxV8AM
○ 1.朝 9 時くらいに起きる。
○ 2.水を汲みに行く。
○ 3.10：51 の電車に乗る。
○ 4.新年会の予約をする。
○ 5.Ｔシャツの件、連絡する。
雪だ♪
明日は、
1. 8 時前くらいに起きる。
2. 8:42 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：58 の電車に乗る。
5.Ｔシャツ、持って行く。
6.水を汲みに行く。
○ 2.水を汲みに行く。
○ 3.10：51 の電車に乗る。
○ 4.新年会の予約をする。
○ 5.Ｔシャツの件、連絡する。
雪だ♪
明日は、
1. 8 時前くらいに起きる。
2. 8:42 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：58 の電車に乗る。
5.Ｔシャツ、持って行く。
6.水を汲みに行く。
180 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/21(土) 23:01:49 ID:7iQkXkch
>>170
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.チケットを買いに行く。
×3.問題集を解く。
×4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
ダメ･･･本当ダメだぁー！！⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早起きする。出来れば朝食食べる。
2.時間通りに電車とバスに乗る。
3.アンコン楽しむ。速報する。
4.無事に帰宅する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.チケットを買いに行く。
×3.問題集を解く。
×4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
ダメ･･･本当ダメだぁー！！⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早起きする。出来れば朝食食べる。
2.時間通りに電車とバスに乗る。
3.アンコン楽しむ。速報する。
4.無事に帰宅する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
181 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/22(日) 00:33:45 ID:Y3FW4X12
△1.朝ごはんみんなと食べる
×2.図書館行く
×3.勉強する
○4.体重増やさない
×2.図書館行く
×3.勉強する
○4.体重増やさない
182 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/22(日) 00:34:43 ID:Y3FW4X12
1.朝ごはんみんなと食べる
2.図書館行く
3.勉強する
4.体重増やさない
5.寝過ぎない
2.図書館行く
3.勉強する
4.体重増やさない
5.寝過ぎない
183 ：優しい名無しさん：2006/01/22(日) 01:59:26 ID:aIeJdDWk
１，雪でちょろっと積もるみたいだから早めに慌てず気を付けて仕事に行く ⇒△ ちょろっとどころかかなり降った。電車も余裕あったけど駅まで早歩きだったw
２，ゴミを出す ⇒〇
３，嫌がらせに負けない ⇒〇今日は嫌がらせしてくるﾊﾞﾊﾞｱと接触しないですんだ
４，公共料金を払う ⇒〇
５，寂しさに負けない⇒〇
明日
１，雪積もってるし早く起きてお弁当作って早めに家を出る
２，嫌がらせに負けない
３，借金返済
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがれあたしw
２，ゴミを出す ⇒〇
３，嫌がらせに負けない ⇒〇今日は嫌がらせしてくるﾊﾞﾊﾞｱと接触しないですんだ
４，公共料金を払う ⇒〇
５，寂しさに負けない⇒〇
明日
１，雪積もってるし早く起きてお弁当作って早めに家を出る
２，嫌がらせに負けない
３，借金返済
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがれあたしw
184 ：優しい名無しさん：2006/01/22(日) 03:12:22 ID:M2ZS+k03
１.テスト勉強（午前：化I、午後：世A）
２.ごはんを作る
３.朝ストレッチ、夜ヨガをする
４.夜までPCを開かない
５.早めに寝る
がんがる(`･ω･´)
２.ごはんを作る
３.朝ストレッチ、夜ヨガをする
４.夜までPCを開かない
５.早めに寝る
がんがる(`･ω･´)
185 ：優しい名無しさん：2006/01/22(日) 03:15:35 ID:BN1QhscC
①12:00に起きる
②昼食を食べる
③買い物に行く
④夕食を食べる
⑤11:00に寝る
②昼食を食べる
③買い物に行く
④夕食を食べる
⑤11:00に寝る
186 ：優しい名無しさん：2006/01/22(日) 03:17:31 ID:lyfmpqSj
①お菓子過食
②ﾏﾀｰﾘする
③ハンバーグ食べる
④風呂入る
⑤学校の支度
②ﾏﾀｰﾘする
③ハンバーグ食べる
④風呂入る
⑤学校の支度
１．手紙の下書き完成させる→×
２．過食せず、野菜ジュース飲む→△カツ丼とからあげカレーと野菜ジュースのみ…過食？
３．手紙に添える絵を考える→×
４．帰ってから手紙を書く→×
５．(明日だけど)5：00に起きてブリーチ見る→△5：15に起きた
寝 過 ぎ た。
手紙……今日はいっぱい寝たからちゃんと書こう
１．手紙の下書き完成させる
２．過食せず、野菜ジュース飲む
３．手紙に添える絵を考える
４．待機室で無駄に寝ない
５．帰ってから手紙を書く
２．過食せず、野菜ジュース飲む→△カツ丼とからあげカレーと野菜ジュースのみ…過食？
３．手紙に添える絵を考える→×
４．帰ってから手紙を書く→×
５．(明日だけど)5：00に起きてブリーチ見る→△5：15に起きた
寝 過 ぎ た。
手紙……今日はいっぱい寝たからちゃんと書こう
１．手紙の下書き完成させる
２．過食せず、野菜ジュース飲む
３．手紙に添える絵を考える
４．待機室で無駄に寝ない
５．帰ってから手紙を書く
188 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/22(日) 22:06:01 ID:tK2JzJEC
○ 1. 8 時前くらいに起きる。
○ 2. 8:42 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：58 の電車に乗る。
○ 5.Ｔシャツ、持って行く。
○ 6.水を汲みに行く。
ついに減薬の話が出てきた。
かなり不安。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.燃えないゴミを出す。
3.会社に行く。
4.19：30 のレッスンに出る。
5.さくさく帰ってとっとと寝る。
○ 2. 8:42 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：58 の電車に乗る。
○ 5.Ｔシャツ、持って行く。
○ 6.水を汲みに行く。
ついに減薬の話が出てきた。
かなり不安。
明日は、
1.6：20 に起きる。
2.燃えないゴミを出す。
3.会社に行く。
4.19：30 のレッスンに出る。
5.さくさく帰ってとっとと寝る。
189 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/22(日) 23:58:38 ID:Y3FW4X12
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.図書館行く
△3.勉強する
○4.体重増やさない
×5.寝過ぎない
○2.図書館行く
△3.勉強する
○4.体重増やさない
×5.寝過ぎない
190 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/22(日) 23:59:33 ID:Y3FW4X12
1.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.勉強する
4.体重安定させる
5.寝過ぎない
2.学校行く
3.勉強する
4.体重安定させる
5.寝過ぎない
１，雪積もってるし早く起きてお弁当作って早めに家を出る ⇒〇
２，嫌がらせに負けない ⇒◎ これから闘うことになった!!
３，借金返済 ⇒×
４，過食しない ⇒×
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日
１，お弁当作って余裕をもって早めに家を出る
２，支店長との賃金交渉がんがる
３，嫌がらせに負けない
４，借金返済
５，過食しない
６，寂しさに負けない
明日もがんがれあたし！
２，嫌がらせに負けない ⇒◎ これから闘うことになった!!
３，借金返済 ⇒×
４，過食しない ⇒×
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日
１，お弁当作って余裕をもって早めに家を出る
２，支店長との賃金交渉がんがる
３，嫌がらせに負けない
４，借金返済
５，過食しない
６，寂しさに負けない
明日もがんがれあたし！
192 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/23(月) 00:54:36 ID:/egSUmpv
>>180
○1.朝早起きする。出来れば朝食食べる。
○2.時間通りに電車とバスに乗る。
○3.アンコン楽しむ。速報する。
○4.無事に帰宅する。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
もうこんな時間では早寝とは言わんだろう･･･。
どうしてイベント事となるとこうも上手くいくはずなのに
普通のことが出来ないかなあ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
2.前住んでた住所の役場に電話して、32条の事について住民税のなんやらを聞き出す。
3.簿記の問題集を解く。
4.バズィングする。
5.応募した会社からアクションがあれば応じる。履歴書書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝早起きする。出来れば朝食食べる。
○2.時間通りに電車とバスに乗る。
○3.アンコン楽しむ。速報する。
○4.無事に帰宅する。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
もうこんな時間では早寝とは言わんだろう･･･。
どうしてイベント事となるとこうも上手くいくはずなのに
普通のことが出来ないかなあ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
2.前住んでた住所の役場に電話して、32条の事について住民税のなんやらを聞き出す。
3.簿記の問題集を解く。
4.バズィングする。
5.応募した会社からアクションがあれば応じる。履歴書書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
193 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 01:25:57 ID:E6856lNu
◎１．まったりする
◎２．モフモフする
△３．NHKの大河ドラマを見る
◎４．本を読む
○５．株の研究
あと１日の休暇どうしよ～
＜出かけるコース＞ ＜引きこもりコース＞
１．１００均いって １．ごろごろする
２．図書館に行く ２．またーりする
３．お肌のお手入れ ３．お肌のお手入れ
４．ショッピング ４．新聞を読み、株の研究
５．国盗り物語読破 ５．国盗り物語読破
◎２．モフモフする
△３．NHKの大河ドラマを見る
◎４．本を読む
○５．株の研究
あと１日の休暇どうしよ～
＜出かけるコース＞ ＜引きこもりコース＞
１．１００均いって １．ごろごろする
２．図書館に行く ２．またーりする
３．お肌のお手入れ ３．お肌のお手入れ
４．ショッピング ４．新聞を読み、株の研究
５．国盗り物語読破 ５．国盗り物語読破
194 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 01:56:51 ID:M5CRaQgM
１薬もらいにいく
２面接を受ける
３授業にでる
４間食しない
５寂しくて泣かない。
２面接を受ける
３授業にでる
４間食しない
５寂しくて泣かない。
195 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 11:46:39 ID:L42OgreV
首吊り
遺書書き
恥ずかしいもの整理
最期のカレー食う
命にさよならする
遺書書き
恥ずかしいもの整理
最期のカレー食う
命にさよならする
196 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 11:54:17 ID:5AF2/CvG
学校行く
友達としゃべる
手を握る
遣り残したことを考える
自殺予定日決める
友達としゃべる
手を握る
遣り残したことを考える
自殺予定日決める
197 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 12:11:31 ID:jyi14Vlm
1・学校行く
2・ギターを激しく練習
3・昼ごはんちゃんと食べる
4・キレない
5・泣かない
2・ギターを激しく練習
3・昼ごはんちゃんと食べる
4・キレない
5・泣かない
198 ：優しい名無しさん：2006/01/23(月) 12:12:12 ID:By50Jycg
・朝から登校
１．手紙の下書き完成させる→○
２．過食せず、野菜ジュース飲む→△カツ丼、焼きうどん、ねぎ焼き、おかし、野菜ジュース、アイス… 以上。
３．手紙に添える絵を考える →○完成！
４．待機室で無駄に寝ない→△？…記憶にない。寝た気もするがやることやったので良し。
５．帰ってから手紙を書く→△書き始めた
×がつかなかった…！
１．手紙を書き上げる
２．手紙を出す
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．ＨＰの構想考える
５．入浴剤入れてゆっくりお風呂に入る
２．過食せず、野菜ジュース飲む→△カツ丼、焼きうどん、ねぎ焼き、おかし、野菜ジュース、アイス… 以上。
３．手紙に添える絵を考える →○完成！
４．待機室で無駄に寝ない→△？…記憶にない。寝た気もするがやることやったので良し。
５．帰ってから手紙を書く→△書き始めた
×がつかなかった…！
１．手紙を書き上げる
２．手紙を出す
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．ＨＰの構想考える
５．入浴剤入れてゆっくりお風呂に入る
１キョウチクトウの葉を摘む
２細かく千切ってティーパックに詰めてエタノールで煮出す
３エタノールを蒸発させる
４残ったものを薬のカプセルに詰める
５それを水で腹に流し込む
２細かく千切ってティーパックに詰めてエタノールで煮出す
３エタノールを蒸発させる
４残ったものを薬のカプセルに詰める
５それを水で腹に流し込む
201 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/23(月) 22:40:49 ID:rY8m3k2b
○ 1.6：20 に起きる。
○ 2.燃えないゴミを出す。
○ 3.会社に行く。
○ 4.19：30 のレッスンに出る。
× 5.さくさく帰ってとっとと寝る。
う～ん、だらだらお茶してしまった。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2.会社に行く。
3.定時で帰る。
4.ジム行く。
5.帰ったら速攻寝る。
○ 2.燃えないゴミを出す。
○ 3.会社に行く。
○ 4.19：30 のレッスンに出る。
× 5.さくさく帰ってとっとと寝る。
う～ん、だらだらお茶してしまった。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2.会社に行く。
3.定時で帰る。
4.ジム行く。
5.帰ったら速攻寝る。
202 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/23(月) 23:19:08 ID:/egSUmpv
>>192
×1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
△2.前住んでた住所の役場に電話して、32条の事について住民税のなんやらを聞き出す。
○3.簿記の問題集を解く。
×4.バズィングする。
△5.応募した会社からアクションがあれば応じる。履歴書書く。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
何も出来なかった･･･簿記の問題も全然解けない。
いろいろやらなきゃいけない事があったけど全部中途半端になってしまいました。
明日がんがらなきゃ･･･心が痛い･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
2.履歴書書く。ちゃんと仕上げる。面倒でも母親のプリンタで職務経歴書を作成する。
3.簿記の問題集を解く。
4.住民税の証明請求書を書く。
5.バズィングする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
△2.前住んでた住所の役場に電話して、32条の事について住民税のなんやらを聞き出す。
○3.簿記の問題集を解く。
×4.バズィングする。
△5.応募した会社からアクションがあれば応じる。履歴書書く。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
何も出来なかった･･･簿記の問題も全然解けない。
いろいろやらなきゃいけない事があったけど全部中途半端になってしまいました。
明日がんがらなきゃ･･･心が痛い･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
2.履歴書書く。ちゃんと仕上げる。面倒でも母親のプリンタで職務経歴書を作成する。
3.簿記の問題集を解く。
4.住民税の証明請求書を書く。
5.バズィングする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
203 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/23(月) 23:53:01 ID:hUism7uo
×1.朝ごはんみんなと食べる
○2.学校行く
○3.勉強する
○4.体重安定させる(朝)
△5.寝過ぎない
○2.学校行く
○3.勉強する
○4.体重安定させる(朝)
△5.寝過ぎない
204 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/23(月) 23:54:03 ID:rY8m3k2b
>>201 午後茶さん。
どうぞご自分を追い詰めないでくださいね。
色々事情がおありだと思うのですが、心配です。
そういう私も先日社長から「飛ばしすぎないように。」
との注意を受けてしまいました。
ゆっくり進んで行くのは難しいですけど...。
スレ汚し、失礼いたしました。
お返事無用ですのでお気遣いなく。
どうぞご自分を追い詰めないでくださいね。
色々事情がおありだと思うのですが、心配です。
そういう私も先日社長から「飛ばしすぎないように。」
との注意を受けてしまいました。
ゆっくり進んで行くのは難しいですけど...。
スレ汚し、失礼いたしました。
お返事無用ですのでお気遣いなく。
205 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/23(月) 23:55:58 ID:hUism7uo
1.学校行く
2.提出物を出す
3.勉強する
4.体重安定させる
5.寝過ぎない
2.提出物を出す
3.勉強する
4.体重安定させる
5.寝過ぎない
明日というか、もう今日だけど･･･
1 学校に遅刻しない
2 塾に行く
3 お風呂に入る
4 無駄遣いしない
5 ここに報告するのを忘れない
1 学校に遅刻しない
2 塾に行く
3 お風呂に入る
4 無駄遣いしない
5 ここに報告するのを忘れない
１.学校に行く
２.先生と今後の事の話をする
３.同じグループの人達にあやまる
４.友達にあやまる
５.自分の役割をこなす
できなそうorz
２.先生と今後の事の話をする
３.同じグループの人達にあやまる
４.友達にあやまる
５.自分の役割をこなす
できなそうorz
208 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 01:03:59 ID:P+6YqIg+
１、ちゃんと病院行く
209 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 01:21:18 ID:SsgjpGM+
１、病院の予約時間変更
２、レポートを書く３、彼女を迎えに行く
４、母親をTSUTAYAにつれていく
５、まったり過ごす
２、レポートを書く３、彼女を迎えに行く
４、母親をTSUTAYAにつれていく
５、まったり過ごす
210 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 01:27:12 ID:x0/Lr5Xy
①朝から起きる
②昼間に寝ない
③掃除と洗濯をする④服をクリーニングに出す
⑤買い物に行く
②昼間に寝ない
③掃除と洗濯をする④服をクリーニングに出す
⑤買い物に行く
211 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 01:28:28 ID:Y2oMGlDO
1 寝る
2 食べる
3 太る
4 ﾃｽﾄ受ける
5 ｽｰﾂクリーニングに出す
2 食べる
3 太る
4 ﾃｽﾄ受ける
5 ｽｰﾂクリーニングに出す
212 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 01:45:05 ID:C61RSuMH
＜出かけるコース＞ ＜引きこもりコース＞
○１．１００均いって ○１．ごろごろする
２．図書館に行く ○２．またーりする
３．お肌のお手入れ ×３．お肌のお手入れ
４．ショッピング ○４．新聞を読み、株の研究
５．国盗り物語読破 △５．国盗り物語読破
明日から１週間ぶり出勤
ちょとでかけたのはいいが、お肌のお手入れしてないｼｮﾎﾞｰﾝ
１．８時におきる
２．気合入れて化粧
３．余裕を持って医者に
４．仕事てきぱき｛後にのこさなーい｝
５．０時に家にかえりたーい
○１．１００均いって ○１．ごろごろする
２．図書館に行く ○２．またーりする
３．お肌のお手入れ ×３．お肌のお手入れ
４．ショッピング ○４．新聞を読み、株の研究
５．国盗り物語読破 △５．国盗り物語読破
明日から１週間ぶり出勤
ちょとでかけたのはいいが、お肌のお手入れしてないｼｮﾎﾞｰﾝ
１．８時におきる
２．気合入れて化粧
３．余裕を持って医者に
４．仕事てきぱき｛後にのこさなーい｝
５．０時に家にかえりたーい
213 ：あいう：2006/01/24(火) 02:13:05 ID:gZjB7MeT
１ 膳を行なう
２ 親身になって話を聞く
３ 瞑想をする
４ 情愛を抱く
５ 感謝の心をもつ
６ 謙虚さを心がける
７ 明るく穏やかでいる
８ 自分をしっかりと持つ
９ 正しい心がけと行動
１０ 生きている事への感謝
２ 親身になって話を聞く
３ 瞑想をする
４ 情愛を抱く
５ 感謝の心をもつ
６ 謙虚さを心がける
７ 明るく穏やかでいる
８ 自分をしっかりと持つ
９ 正しい心がけと行動
１０ 生きている事への感謝
やきもちを焼かない
やきそばは控える
焼き芋で便秘解消
焼肉は週に一度
やきとりは自家製のタレで焼く
①メールの返信を待たない
やきそばは控える
焼き芋で便秘解消
焼肉は週に一度
やきとりは自家製のタレで焼く
①メールの返信を待たない
1.卒論の概要まとめる
2.指導教官にメール送る
3.研究室の皆にお詫びメール
4.親友と彼氏にありがとうメール
5.ﾄﾗﾍﾞﾙﾐﾝ＋眠剤＋アルコール投入後、ビニール袋かぶってこの世にさよなら
2.指導教官にメール送る
3.研究室の皆にお詫びメール
4.親友と彼氏にありがとうメール
5.ﾄﾗﾍﾞﾙﾐﾝ＋眠剤＋アルコール投入後、ビニール袋かぶってこの世にさよなら
216 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 06:06:51 ID:ySmDRpvJ
１，お弁当作って余裕をもって早めに家を出る ⇒〇
２，支店長との賃金交渉がんがる ⇒〇 今後の展開に期待
３，嫌がらせに負けない ⇒〇
４，借金返済 ⇒〇
５，過食しない ⇒〇
６，寂しさに負けない ⇒〇
うん、なかなかいいじゃんw
明日
ってか今日
１，仕事休みだからおもう存分寝る
２，でも昼頃起きれたら布団を干す
３，ぬこのトイレ掃除
４，過食しない
５，寂しさに負けない
今日もがんがろ！
２，支店長との賃金交渉がんがる ⇒〇 今後の展開に期待
３，嫌がらせに負けない ⇒〇
４，借金返済 ⇒〇
５，過食しない ⇒〇
６，寂しさに負けない ⇒〇
うん、なかなかいいじゃんw
明日
ってか今日
１，仕事休みだからおもう存分寝る
２，でも昼頃起きれたら布団を干す
３，ぬこのトイレ掃除
４，過食しない
５，寂しさに負けない
今日もがんがろ！
今日でもいい？
いや、勝手に書くけど
１ CD返す！！
２ 探し物をする
３ 散歩に行く
４ 買い物に行く
５ 雪かきする
６ 出来たらメール送る・・・・(・ω・`)
７ 出来たら勉強する
いや、勝手に書くけど
１ CD返す！！
２ 探し物をする
３ 散歩に行く
４ 買い物に行く
５ 雪かきする
６ 出来たらメール送る・・・・(・ω・`)
７ 出来たら勉強する
１．手紙を書き上げる→○
２．手紙を出す→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→○つか昼間中寝てたからな
４．ＨＰの構想考える→×
５．入浴剤入れてゆっくりお風呂に入る→○
なかなか……かな。明け方まで引き伸ばしてしまった事を除けば。
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．cali≠gariのアルバムを買い戻す
３．メールする
４．サイト徘徊
５．妄想する
２．手紙を出す→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→○つか昼間中寝てたからな
４．ＨＰの構想考える→×
５．入浴剤入れてゆっくりお風呂に入る→○
なかなか……かな。明け方まで引き伸ばしてしまった事を除けば。
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．cali≠gariのアルバムを買い戻す
３．メールする
４．サイト徘徊
５．妄想する
219 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 14:49:42 ID:7tlzpxU5
○１薬もらいにいく
○２面接を受ける
○３授業にでる
×４間食しない
○５寂しくて泣かない。
今日も学校行くはずだったのになぁ…出れないよ(T-T)
○２面接を受ける
○３授業にでる
×４間食しない
○５寂しくて泣かない。
今日も学校行くはずだったのになぁ…出れないよ(T-T)
221 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 21:33:28 ID:YPSSheSd
△１.学校に行く
×２.先生と今後の事の話をする
×３.同じグループの人達にあやまる
○４.友達にあやまる
△５.自分の役割をこなす
微妙…
×２.先生と今後の事の話をする
×３.同じグループの人達にあやまる
○４.友達にあやまる
△５.自分の役割をこなす
微妙…
1朝ちゃんと起きる。2病院行く。3医師に眠剤だけ下さいと言う。4痩せる。5早く眠る
○1 学校に遅刻しない
○2 塾に行く
○3 お風呂に入る
○4 無駄遣いしない
○5 ここに報告するのを忘れない
うん、いい感じだｗ
○2 塾に行く
○3 お風呂に入る
○4 無駄遣いしない
○5 ここに報告するのを忘れない
うん、いい感じだｗ
224 ：探偵：2006/01/24(火) 23:19:06 ID:G30j1U03
1昼休み余計な事はしゃべらない。2自分はどうしたいの？という考えをもつ。3無理してしゃべらない
225 ：優しい名無しさん：2006/01/24(火) 23:21:36 ID:JKymsVfI
１、朝起き
２、食器洗い
３、洗濯
４、猫のトイレ掃除
５、、、、、、なし
２、食器洗い
３、洗濯
４、猫のトイレ掃除
５、、、、、、なし
226 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/24(火) 23:27:30 ID:Eh6mNzii
>>202
×1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
○2.履歴書書く。ちゃんと仕上げる。面倒でも母親のプリンタで職務経歴書を作成する。
○3.簿記の問題集を解く。
×4.住民税の証明請求書を書く。
×5.バズィングする。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
今日もダメダメな一日を過ごすはずでした。
やる気なさ杉。
とりあえず履歴書と問題集だけやった。
他の事もできるはずだったんだけどな･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.余裕を持って支度する。
3.面接がんがる。何言われてもひるまない。落ち込まない。
4.他の応募先を探す。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きて朝食を食べる。二度寝しない。
○2.履歴書書く。ちゃんと仕上げる。面倒でも母親のプリンタで職務経歴書を作成する。
○3.簿記の問題集を解く。
×4.住民税の証明請求書を書く。
×5.バズィングする。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
今日もダメダメな一日を過ごすはずでした。
やる気なさ杉。
とりあえず履歴書と問題集だけやった。
他の事もできるはずだったんだけどな･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.余裕を持って支度する。
3.面接がんがる。何言われてもひるまない。落ち込まない。
4.他の応募先を探す。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
今日
1:大学にいく→○
2:レポートを進める→×
3:甘いもの食わない→×
4:仮眠をとらない→○
5:いろいろと予定を立てる→×
何も進展してない…orz
明日
1:朝早く起きる
2:買い物にいく
3:甘いもの食べない
4:仮眠をとらない
5:カラオケに行っても大事な友人の為にボロを出さない
5は無理だな…
1:大学にいく→○
2:レポートを進める→×
3:甘いもの食わない→×
4:仮眠をとらない→○
5:いろいろと予定を立てる→×
何も進展してない…orz
明日
1:朝早く起きる
2:買い物にいく
3:甘いもの食べない
4:仮眠をとらない
5:カラオケに行っても大事な友人の為にボロを出さない
5は無理だな…
228 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/24(火) 23:54:53 ID:mkoeCw2Y
○ 1. 6：20に起きる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.定時で帰る。
○ 4.ジム行く。
多分○ 5.帰ったら速攻寝る。
これ書いたら寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. ジムに電話する (忘れ物の件)
3.会社に行く。
4.まっすぐ帰る。
5.自宅で夕食を食べる。
○ 2.会社に行く。
○ 3.定時で帰る。
○ 4.ジム行く。
多分○ 5.帰ったら速攻寝る。
これ書いたら寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. ジムに電話する (忘れ物の件)
3.会社に行く。
4.まっすぐ帰る。
5.自宅で夕食を食べる。
１，仕事休みだからおもう存分寝る ⇒〇 5時半頃ぬこにたたき起こされた
２，でも昼頃起きれたら布団を干す ⇒×
３，ぬこのトイレ掃除 ⇒〇
４，過食しない ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日は
１，お弁当作って早めに家を出る
２，仕事中寝ない
３，友だちにメールする
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがろ
２，でも昼頃起きれたら布団を干す ⇒×
３，ぬこのトイレ掃除 ⇒〇
４，過食しない ⇒〇
５，寂しさに負けない ⇒〇
明日は
１，お弁当作って早めに家を出る
２，仕事中寝ない
３，友だちにメールする
４，過食しない
５，寂しさに負けない
明日もがんがろ
あのあとぐっすり寝ちゃって全然出来なかた・・・・・orzｻｲﾃｲﾀﾞ
×１ CD返す！！
×２ 探し物をする
×３ 散歩に行く
×４ 買い物に行く
○５ 雪かきする
○６ 出来たらメール送る
×７ 出来たら勉強する
明日は、
１出掛ける
２早起きする
３雪かきする
４散歩に行く
５美容院行く
６いい加減CD返す！
×１ CD返す！！
×２ 探し物をする
×３ 散歩に行く
×４ 買い物に行く
○５ 雪かきする
○６ 出来たらメール送る
×７ 出来たら勉強する
明日は、
１出掛ける
２早起きする
３雪かきする
４散歩に行く
５美容院行く
６いい加減CD返す！
１．過食せず野菜ジュース飲む→△カツ丼、グミ、ラムネ、和菓子、ポテト…を一食のみ。偏り過ぎ
２．cali≠gariのアルバムを買い戻す→○
３．メールする→×寝てた
４．サイト徘徊→○
５．妄想する→○
そこそこいい。
つかしなきゃいけない事もっとあったような…？
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．メールする
３．妄想する
４．サイト徘徊
５．明日からする事を考える
２．cali≠gariのアルバムを買い戻す→○
３．メールする→×寝てた
４．サイト徘徊→○
５．妄想する→○
そこそこいい。
つかしなきゃいけない事もっとあったような…？
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．メールする
３．妄想する
４．サイト徘徊
５．明日からする事を考える
232 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 02:19:26 ID:5cs/j6BO
△１．８時におきる
○２．気合入れて化粧
○３．余裕を持って医者に
△４．仕事てきぱき｛後にのこさなーい｝
○５．０時に家にかえりたーい
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．分科会にでる
４．仕事てきぱきこなす
５．０時までに家にかえる
○２．気合入れて化粧
○３．余裕を持って医者に
△４．仕事てきぱき｛後にのこさなーい｝
○５．０時に家にかえりたーい
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．分科会にでる
４．仕事てきぱきこなす
５．０時までに家にかえる
１．原稿1ページ以上下描きする
２．奴のことで悩まない
３．mixi覗く回数を減らす
４．奴に連絡しない
５.切らない
２．奴のことで悩まない
３．mixi覗く回数を減らす
４．奴に連絡しない
５.切らない
234 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 05:22:54 ID:C76gWULW
1まずは早起き
2病院
3スタバ
4ショッピング
5帰宅
2病院
3スタバ
4ショッピング
5帰宅
235 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 13:17:52 ID:9HnRsKU+
1ﾊﾞｲﾄ
2荷造り
3切らない
4図書館に本返す
5誰にでも優しく
2荷造り
3切らない
4図書館に本返す
5誰にでも優しく
236 ：慶晶院：2006/01/25(水) 15:25:43 ID:ft5ehEx0
1ちゃんと早く起きる。
2しっかり試験対策する。
3金融論のテストを受ける。
4労働法の授業を受ける。
5部屋を掃除する.。
2しっかり試験対策する。
3金融論のテストを受ける。
4労働法の授業を受ける。
5部屋を掃除する.。
237 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 15:34:56 ID:swRJSeNF
１、朝7時におきる
２、日本史の勉強
３、ストレッチ
４、散歩
５、ブログ更新
２、日本史の勉強
３、ストレッチ
４、散歩
５、ブログ更新
238 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 15:37:26 ID:VcpUxQTi
1バイトの電話をする
2履歴書を書く
3髪を切る
4トマトジュースを飲む
5間食をしない
2履歴書を書く
3髪を切る
4トマトジュースを飲む
5間食をしない
239 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 15:50:42 ID:znnpMgBj
①７時に起きる
②学校へ行く
③早退しない
④人と話す
⑤家の手伝いをする
②学校へ行く
③早退しない
④人と話す
⑤家の手伝いをする
240 ：足元見られる名無しさん：2006/01/25(水) 16:32:24 ID:liLhvWhF
１、とりあえず早朝風俗に逝って抜く。
２、ライブドア株をどうするかファイナルアンサーを出す。
３、飲み屋のツケを払いに行く。
４、晩御飯はアジフライを喰う。
５、明後日快適に過ごすために寝しなにオナニーする。
２、ライブドア株をどうするかファイナルアンサーを出す。
３、飲み屋のツケを払いに行く。
４、晩御飯はアジフライを喰う。
５、明後日快適に過ごすために寝しなにオナニーする。
241 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/25(水) 22:06:04 ID:OMXdD3YK
○ 1. 6：20 に起きる。
△ 2. ジムに電話する (忘れ物の件)
○ 3.会社に行く。
○ 4.まっすぐ帰る。
○ 5.自宅で夕食を食べる。
ジム定休日だった...。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに電話する。
4. 残業は 1 時間以内。
5. 帰ったら速攻寝る。
△ 2. ジムに電話する (忘れ物の件)
○ 3.会社に行く。
○ 4.まっすぐ帰る。
○ 5.自宅で夕食を食べる。
ジム定休日だった...。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに電話する。
4. 残業は 1 時間以内。
5. 帰ったら速攻寝る。
242 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/25(水) 22:06:40 ID:OMXdD3YK
追加！
6. 新年会の予約確認！
6. 新年会の予約確認！
244 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/26(木) 00:05:14 ID:vNX8zS6j
>>226
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.余裕を持って支度する。
△3.面接がんがる。何言われてもひるまない。落ち込まない。
○4.他の応募先を探す。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
もうやだ。面接に来て玉砕。やはり病気の身では普通に働くこともままならないのかorz
やけっぱちになって応募候補を絞りきれずにいる･･･どこも魅力はあるんだけれど･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.履歴書を書く。挨拶状を印刷して封書で送る。
3.応募候補先に質問するため電話する。むやみに募集に応じない。
4.簿記の問題集を解く。
5.バズィングをする。
6.ブログ書く。愚痴は控える。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと増やしてみた。気力が続くかどうか･･･。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.余裕を持って支度する。
△3.面接がんがる。何言われてもひるまない。落ち込まない。
○4.他の応募先を探す。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
もうやだ。面接に来て玉砕。やはり病気の身では普通に働くこともままならないのかorz
やけっぱちになって応募候補を絞りきれずにいる･･･どこも魅力はあるんだけれど･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.履歴書を書く。挨拶状を印刷して封書で送る。
3.応募候補先に質問するため電話する。むやみに募集に応じない。
4.簿記の問題集を解く。
5.バズィングをする。
6.ブログ書く。愚痴は控える。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと増やしてみた。気力が続くかどうか･･･。
245 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 02:03:12 ID:p+7Z3LYE
×１．９時におきる
○２．きちんと化粧
×３．分科会にでる
△４．仕事てきぱきこなす
○５．０時までに家にかえる
朝起きれなかった･･･ｗ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．０時までに帰宅
５．お肌のお手入れ
できるかな･･･
○２．きちんと化粧
×３．分科会にでる
△４．仕事てきぱきこなす
○５．０時までに家にかえる
朝起きれなかった･･･ｗ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．０時までに帰宅
５．お肌のお手入れ
できるかな･･･
3と5は失敗、ボロが出る以前に最初からダメだった
1.規則正しい生活
2.レポート進める
3.ノートまとめる
4.甘いモノを過剰摂取しない
5.辛くなっても投げ出さずに自力で頑張る
1.規則正しい生活
2.レポート進める
3.ノートまとめる
4.甘いモノを過剰摂取しない
5.辛くなっても投げ出さずに自力で頑張る
247 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 02:16:38 ID:vg1AlWIw
1八時に起きて二度寝しない
2近畿大の赤本
3日本史ﾏｰｸ
4速単
2近畿大の赤本
3日本史ﾏｰｸ
4速単
248 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 09:54:18 ID:gJJqDsO8
１，お弁当作って早めに家を出る ⇒〇
２，仕事中寝ない ⇒〇
３，友だちにメールする ⇒×
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇
今日は
１，報告書を仕上げる
２，定時で会社を出る
３，妹との飲み会楽しく
４，過食しない
５，寂しさに負けない
さて、今日もがんがろ
２，仕事中寝ない ⇒〇
３，友だちにメールする ⇒×
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇
今日は
１，報告書を仕上げる
２，定時で会社を出る
３，妹との飲み会楽しく
４，過食しない
５，寂しさに負けない
さて、今日もがんがろ
249 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 09:56:17 ID:YeIfI8O7
ネット
ネット
ネット
ネット
ネット
わ～い目標達成だ～いｏｒｚ
ネット
ネット
ネット
ネット
わ～い目標達成だ～いｏｒｚ
1,ちゃんと学校行く
2,授業中寝ない
3,よく笑う
4,食事ちゃんととる
5,早く寝る
できるといいな｡
2,授業中寝ない
3,よく笑う
4,食事ちゃんととる
5,早く寝る
できるといいな｡
①歯医者に行く
②歯みがく
③風呂入る
④テスト勉強する
⑤絵を描く
②歯みがく
③風呂入る
④テスト勉強する
⑤絵を描く
１．過食せず野菜ジュース飲む→○
２．メールする→○
３．妄想する→○
４．サイト徘徊→○
５．明日からする事を考える→×
まあ５は焦らないことにしよう…
とりあえず久々に病院行かなきゃ仕事できない
１．病院行く
２．薬ちゃんと飲む
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．サイト徘徊
５．妄想する
２．メールする→○
３．妄想する→○
４．サイト徘徊→○
５．明日からする事を考える→×
まあ５は焦らないことにしよう…
とりあえず久々に病院行かなきゃ仕事できない
１．病院行く
２．薬ちゃんと飲む
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．サイト徘徊
５．妄想する
253 ：239：2006/01/26(木) 20:23:32 ID:IdwxxM/H
ｵｰﾙｸﾘｱｧｧｧｱ!!
明日
①学校へ行く
②テスト勉強する
③友達と騒ぐ
④家族に迷惑かけないぐらいに④実行
⑤人を思いやる
明日
①学校へ行く
②テスト勉強する
③友達と騒ぐ
④家族に迷惑かけないぐらいに④実行
⑤人を思いやる
254 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 21:22:54 ID:y2Ar5Czv
1.学校行く
2.寝坊（遅刻）しない
3.体育に参加する
4.課題を進める
5.たくさん友達と話す
2.寝坊（遅刻）しない
3.体育に参加する
4.課題を進める
5.たくさん友達と話す
255 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/26(木) 21:27:28 ID:2Xr7e+YU
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
× 3. ジムに電話する。
○ 4. 残業は 1 時間以内。
× 5. 帰ったら速攻寝る。
○ 6. 新年会の予約確認！
なんだかなぁ。昔好きだったバンドに回帰中。
CD は聞いたけど、余りに痛々しくておまけのDVD は見られない。
かなり depressed だ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く。
× 3. ジムに電話する。
○ 4. 残業は 1 時間以内。
× 5. 帰ったら速攻寝る。
○ 6. 新年会の予約確認！
なんだかなぁ。昔好きだったバンドに回帰中。
CD は聞いたけど、余りに痛々しくておまけのDVD は見られない。
かなり depressed だ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
256 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/26(木) 23:07:01 ID:vNX8zS6j
>>244
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.履歴書を書く。挨拶状を印刷して封書で送る。
×3.応募候補先に質問するため電話する。むやみに募集に応じない。
×4.簿記の問題集を解く。
△5.バズィングをする。
△6.ブログ書く。愚痴は控える。
○7.夜の筋トレをして早く寝る。
やらなきゃいけない事だけやった。朝はもうどうしようもないですね･･･。
紙面での広告だけでは仕事内容が逆に分かりにくいので電話するのはまだやめました。
もう少し時間を効率良く使いたい。あとすぐに逃げない事！
休み癖がついちゃってます。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.父親とプール行く。
3.応募してる会社からアクションがあれば応じる。履歴書を書く等。
4.迷ってる会社へ思い切って電話する。しっかり把握して応募できるのなら応募する。
5.簿記の問題集を解く。
6.バズィングする。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
また多く設定しちゃったぞと。大丈夫かいな･･･。
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.履歴書を書く。挨拶状を印刷して封書で送る。
×3.応募候補先に質問するため電話する。むやみに募集に応じない。
×4.簿記の問題集を解く。
△5.バズィングをする。
△6.ブログ書く。愚痴は控える。
○7.夜の筋トレをして早く寝る。
やらなきゃいけない事だけやった。朝はもうどうしようもないですね･･･。
紙面での広告だけでは仕事内容が逆に分かりにくいので電話するのはまだやめました。
もう少し時間を効率良く使いたい。あとすぐに逃げない事！
休み癖がついちゃってます。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.父親とプール行く。
3.応募してる会社からアクションがあれば応じる。履歴書を書く等。
4.迷ってる会社へ思い切って電話する。しっかり把握して応募できるのなら応募する。
5.簿記の問題集を解く。
6.バズィングする。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
また多く設定しちゃったぞと。大丈夫かいな･･･。
257 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 23:23:37 ID:D+nbEhdc
1.朝起きてバイトに行く
2.6000円稼ぐ
3.銀行に電話する
4.ｼｬﾜｰを浴びてお肌のお手入れしてから寝る
5.週末の料理の買い出し
2.6000円稼ぐ
3.銀行に電話する
4.ｼｬﾜｰを浴びてお肌のお手入れしてから寝る
5.週末の料理の買い出し
オール…×
朝早く起きたのに何も出来なくて16時には寝てしまった
明日
1.シャワー浴びて買い物
2.レポートする
3.テスト勉強する
4.間食しない
5.変な時間に寝ない
朝早く起きたのに何も出来なくて16時には寝てしまった
明日
1.シャワー浴びて買い物
2.レポートする
3.テスト勉強する
4.間食しない
5.変な時間に寝ない
259 ：優しい名無しさん：2006/01/27(金) 01:19:10 ID:kMst21aO
×１．９時におきる
○２．きちんと化粧
×３．仕事てきぱき
○４．０時までに帰宅
×５．お肌のお手入れ
だめだ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．０時までに帰宅
５．お肌のお手入れ
再トライ
○２．きちんと化粧
×３．仕事てきぱき
○４．０時までに帰宅
×５．お肌のお手入れ
だめだ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．０時までに帰宅
５．お肌のお手入れ
再トライ
260 ：優しい名無しさん：2006/01/27(金) 01:20:59 ID:CUGZgm2u
１．7時に起きる
２．風呂に入る
３．歯磨く
４．仕事出る
５．泣かない
２．風呂に入る
３．歯磨く
４．仕事出る
５．泣かない
261 ：優しい名無しさん：2006/01/27(金) 01:34:13 ID:kh3QNVDl
１/7時半起きする
２/家事をする
３/買い物
４/就職活動
５/ご飯を食べる
２/家事をする
３/買い物
４/就職活動
５/ご飯を食べる
１．食べすぎない
２．寝すぎない
３．洗濯する
４．散歩する
５．読書を進める
適当にがんばるぞー
２．寝すぎない
３．洗濯する
４．散歩する
５．読書を進める
適当にがんばるぞー
1.学校に行く
2.遅刻しない
3.日本史の課題をする
4.ﾊﾟｿｺﾝで調べ物する
5.ちゃんと12時にはふとんに入る
2.遅刻しない
3.日本史の課題をする
4.ﾊﾟｿｺﾝで調べ物する
5.ちゃんと12時にはふとんに入る
１，報告書を仕上げる ⇒〇
２，定時で会社を出る ⇒〇
３，妹との飲み会楽しく ⇒〇
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇 …でも今負けそう
明日はおやすみ
１，昼頃には起きて布団を干す
２，銀行の支店長が謝罪しに来るからそれまでには着替えとか終えておく
３，家の掃除
４，彼に家にきてもらう
５，来てもらえなくても寂しさに負けない
負けそお…(´･ω･｀)
がんがれあたし(`・ω・´)
２，定時で会社を出る ⇒〇
３，妹との飲み会楽しく ⇒〇
４，過食しない ⇒△
５，寂しさに負けない ⇒〇 …でも今負けそう
明日はおやすみ
１，昼頃には起きて布団を干す
２，銀行の支店長が謝罪しに来るからそれまでには着替えとか終えておく
３，家の掃除
４，彼に家にきてもらう
５，来てもらえなくても寂しさに負けない
負けそお…(´･ω･｀)
がんがれあたし(`・ω・´)
265 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/27(金) 23:42:22 ID:oX6wM944
>>256
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.父親とプール行く。
△3.応募してる会社からアクションがあれば応じる。履歴書を書く等。
△4.迷ってる会社へ思い切って電話する。しっかり把握して応募できるのなら応募する。
×5.簿記の問題集を解く。
△6.バズィングする。
△7.夜の筋トレをして早く寝る。
朝がー朝がーもうダメだー⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
全てにおいて中途半端orz
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.お金を下ろしてチケットを買う。
3.履歴書を書き上げる。ウダウダしない。
4.持ち物を準備する。
5.ライブ楽しむ。すぐその足で夜行バスへ。
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.父親とプール行く。
△3.応募してる会社からアクションがあれば応じる。履歴書を書く等。
△4.迷ってる会社へ思い切って電話する。しっかり把握して応募できるのなら応募する。
×5.簿記の問題集を解く。
△6.バズィングする。
△7.夜の筋トレをして早く寝る。
朝がー朝がーもうダメだー⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
全てにおいて中途半端orz
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.お金を下ろしてチケットを買う。
3.履歴書を書き上げる。ウダウダしない。
4.持ち物を準備する。
5.ライブ楽しむ。すぐその足で夜行バスへ。
266 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 00:03:01 ID:5gnGzlj/
１，昼頃には起きて布団を干す ⇒〇
２，銀行の支店長が謝罪しに来るからそれまでには着替えとか終えておく ⇒◎ 化粧もできた
３，家の掃除 ⇒◎ ぞうきん掛けまでできた
４，彼に家にきてもらう ⇒× もう逢えないかも…う、う、｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
５，来てもらえなくても寂しさに負けない ⇒×××
明日は…
１，仕事なんか行きたくないけど朝ちゃんと起きてお弁当作って余裕もって家出る
２，ひとりぼっちに負けない
３，寂しさに負けない
４，寂しさに負けない
５，寂しさに負けない…
もうムリかな…
２，銀行の支店長が謝罪しに来るからそれまでには着替えとか終えておく ⇒◎ 化粧もできた
３，家の掃除 ⇒◎ ぞうきん掛けまでできた
４，彼に家にきてもらう ⇒× もう逢えないかも…う、う、｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
５，来てもらえなくても寂しさに負けない ⇒×××
明日は…
１，仕事なんか行きたくないけど朝ちゃんと起きてお弁当作って余裕もって家出る
２，ひとりぼっちに負けない
３，寂しさに負けない
４，寂しさに負けない
５，寂しさに負けない…
もうムリかな…
1.朝八時に起きる
2.テスト勉強をする（二時間以上やる）
3.バイトに行って頑張る
4.日曜のライブに行く支度をする
（電車の時間調べる）
5.早く寝る
頑張れ私
2.テスト勉強をする（二時間以上やる）
3.バイトに行って頑張る
4.日曜のライブに行く支度をする
（電車の時間調べる）
5.早く寝る
頑張れ私
268 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 00:10:09 ID:ML5gv8Lv
１。七時に起きて雪かきする
２。警察行って被害とどけ出す
３。労働基準監督省行って前の職場に給料要求の申請？する４。久しぶりの休みだから買い物
５。夕ご飯つくるo(_ _*)o
２。警察行って被害とどけ出す
３。労働基準監督省行って前の職場に給料要求の申請？する４。久しぶりの休みだから買い物
５。夕ご飯つくるo(_ _*)o
269 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 00:15:04 ID:uSx9wk8A
１：午後３時頃起きる
２：ラジオを聴く
３：テレビを観る
４：２chをやる
５：夕飯を食べる(カップラーメン)
もうだめぽ
２：ラジオを聴く
３：テレビを観る
４：２chをやる
５：夕飯を食べる(カップラーメン)
もうだめぽ
１、過食からの卒業
２、バイトないからってヒキらない。出かける
３、楽しみとして勉学
４、人と普通に接する
５、欝にならない
ｶﾞﾝｶﾞﾙ
２、バイトないからってヒキらない。出かける
３、楽しみとして勉学
４、人と普通に接する
５、欝にならない
ｶﾞﾝｶﾞﾙ
271 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 00:30:55 ID:WP9P5BRy
①10時前に起きる
②お菓子過食
③デスノ読む
④お菓子過食
⑤前髪切る
②お菓子過食
③デスノ読む
④お菓子過食
⑤前髪切る
1.明日は夕方過ぎ出社だから昼に起きる
2.起きたら朝食と掃除機かけ
3.支払い
4.薬忘れない
5.残ってる打ち合わせ全部終わらせてから現場仕事
今日は延々外回りだったのに薬忘れて死ぬかと思たよ…
鞄ぜんぶにとりあえずソラだけでも入れとこう。
2.起きたら朝食と掃除機かけ
3.支払い
4.薬忘れない
5.残ってる打ち合わせ全部終わらせてから現場仕事
今日は延々外回りだったのに薬忘れて死ぬかと思たよ…
鞄ぜんぶにとりあえずソラだけでも入れとこう。
273 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/28(土) 01:19:12 ID:HOIWCuzk
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
こう書くといい日だったみたいに見える...。
なんだか面倒なことも発生しつつ不安定な感じ。
いやだなぁ。
明日は、
1.朝 9 時くらいに起きる。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 新年会。
4.メールの確認。
5.なるべく早く寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
こう書くといい日だったみたいに見える...。
なんだか面倒なことも発生しつつ不安定な感じ。
いやだなぁ。
明日は、
1.朝 9 時くらいに起きる。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 新年会。
4.メールの確認。
5.なるべく早く寝る。
274 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 02:20:45 ID:EZM8nSoU
×１．９時におきる
○２．きちんと化粧
×３．仕事てきぱき
△４．０時までに帰宅
×５．お肌のお手入れ
やっぱりだめだ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．新聞読む
５．お肌のお手入れ
再び再トライ
○２．きちんと化粧
×３．仕事てきぱき
△４．０時までに帰宅
×５．お肌のお手入れ
やっぱりだめだ
１．９時におきる
２．きちんと化粧
３．仕事てきぱき
４．新聞読む
５．お肌のお手入れ
再び再トライ
275 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 02:53:33 ID:iO0YSHjh
・目覚まし通りに起きる
・シャワー浴びる
・ゴミ出し
・朝食をちゃんと食べる
・自分のもハムスターのもちゃんと通院
・シャワー浴びる
・ゴミ出し
・朝食をちゃんと食べる
・自分のもハムスターのもちゃんと通院
１．朝１０時には起きる
２．待ち合わせに遅刻しない
３．笑顔をつくるのを忘れない
４．挨拶まわりをきちんとして、郵便物が届いたか確認する。
５．帰ったらちゃんと勉強を２時間以上する
６．卑屈にならない
できるかな。とりあえず頑張ろう。
２．待ち合わせに遅刻しない
３．笑顔をつくるのを忘れない
４．挨拶まわりをきちんとして、郵便物が届いたか確認する。
５．帰ったらちゃんと勉強を２時間以上する
６．卑屈にならない
できるかな。とりあえず頑張ろう。
１．病院行く→○
２．薬ちゃんと飲む→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→△
４．サイト徘徊→○
５．妄想する→△
一昨日の分。
一日ここに来れなかった…でも病院は行けて良かった。
１．一部屋だけでも片付ける
２．薬ちゃんと飲む
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．ついでに鉄分とか栄養取る
５．サイト徘徊
一昨日倒れかけたので健康に気を使ってみる。
２．薬ちゃんと飲む→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→△
４．サイト徘徊→○
５．妄想する→△
一昨日の分。
一日ここに来れなかった…でも病院は行けて良かった。
１．一部屋だけでも片付ける
２．薬ちゃんと飲む
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．ついでに鉄分とか栄養取る
５．サイト徘徊
一昨日倒れかけたので健康に気を使ってみる。
①朝五時に起きる
②風呂入る
③薬飲む
④学校行く
⑤笑顔でいる
②風呂入る
③薬飲む
④学校行く
⑤笑顔でいる
279 ：午後茶＠東京駅 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/28(土) 23:21:47 ID:DHsmfHU3
>>265
△1.朝起きて朝食を食べる。
〇2.お金を下ろしてチケットを買う。
△3.履歴書を書き上げる。ウダウダしない。
〇4.持ち物を準備する。
△5.ライブ楽しむ。すぐその足で夜行バスへ。
中途半端。もういい加減にしたい。
明日
1.名古屋に到着する。寝過ごさない。
2.朝御飯を食べる。
3.時間を適当な所で潰す。
4.定演楽しむ。みんなと会ってお話する。
5.また時間を潰して夜行バスに乗る。
△1.朝起きて朝食を食べる。
〇2.お金を下ろしてチケットを買う。
△3.履歴書を書き上げる。ウダウダしない。
〇4.持ち物を準備する。
△5.ライブ楽しむ。すぐその足で夜行バスへ。
中途半端。もういい加減にしたい。
明日
1.名古屋に到着する。寝過ごさない。
2.朝御飯を食べる。
3.時間を適当な所で潰す。
4.定演楽しむ。みんなと会ってお話する。
5.また時間を潰して夜行バスに乗る。
280 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/29(日) 01:35:20 ID:cA4nroUj
○ 1.朝 9 時くらいに起きる。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
○ 3. 新年会。
○ 4.メールの確認。
× 5.なるべく早く寝る。
そしてこんな時間。
明日は、
1. 朝 10 時くらいに起きる。
2. いつもより多く支度していく。
3. 13：58 の電車に乗る。
4. 本を持って行く。
5. なるべく早く寝る。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
○ 3. 新年会。
○ 4.メールの確認。
× 5.なるべく早く寝る。
そしてこんな時間。
明日は、
1. 朝 10 時くらいに起きる。
2. いつもより多く支度していく。
3. 13：58 の電車に乗る。
4. 本を持って行く。
5. なるべく早く寝る。
昨日の
○１．朝１０時には起きる
○２．待ち合わせに遅刻しない
△３．笑顔をつくるのを忘れない。
×４．挨拶まわりをきちんとして、郵便物が届いたか確認する。目的の人物を発見出来ず。
△５．帰ったらきちんと勉強を２時間以上する。
×６．卑屈にならない
今日の
１．１２時には起きる。
２．一時間半×４回は勉強する。
３．お風呂に入る
４．ご飯を食べる
５．ブログを更新する
○１．朝１０時には起きる
○２．待ち合わせに遅刻しない
△３．笑顔をつくるのを忘れない。
×４．挨拶まわりをきちんとして、郵便物が届いたか確認する。目的の人物を発見出来ず。
△５．帰ったらきちんと勉強を２時間以上する。
×６．卑屈にならない
今日の
１．１２時には起きる。
２．一時間半×４回は勉強する。
３．お風呂に入る
４．ご飯を食べる
５．ブログを更新する
明日ってか今日
・午前中に起きる
・卒論
・ODしない
・ﾘｽｶしない
・自殺しない
・仕方ないから営業メール送っとく
・ママの存在は無いものだと思っておく
どうみてもDQNママのおかげで見事に鬱悪化です。
本当にありがとうございました。
・午前中に起きる
・卒論
・ODしない
・ﾘｽｶしない
・自殺しない
・仕方ないから営業メール送っとく
・ママの存在は無いものだと思っておく
どうみてもDQNママのおかげで見事に鬱悪化です。
本当にありがとうございました。
×・目覚まし通りに起きる
×・シャワー浴びる
×・ゴミ出し
×・朝食をちゃんと食べる
×・自分のもハムスターのもちゃんと通院
ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
今日やること
・シャワー浴びる
・生活必需品の買い出し
・注文した毛布を取りに行く
・部屋の片付け
・洗濯
×・シャワー浴びる
×・ゴミ出し
×・朝食をちゃんと食べる
×・自分のもハムスターのもちゃんと通院
ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
今日やること
・シャワー浴びる
・生活必需品の買い出し
・注文した毛布を取りに行く
・部屋の片付け
・洗濯
１．一部屋だけでも片付ける →×
２．薬ちゃんと飲む→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→○相変わらず偏食だけど
４．ついでに鉄分とか栄養取る→○鉄分のサプリ買った
５．サイト徘徊→△
薬のせいで寝過ぎる……。
１．両面テープ探す
２．郵便局行って為替買って送る
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．薬ちゃんと飲む
５．サイト徘徊
２．薬ちゃんと飲む→○
３．過食せず野菜ジュース飲む→○相変わらず偏食だけど
４．ついでに鉄分とか栄養取る→○鉄分のサプリ買った
５．サイト徘徊→△
薬のせいで寝過ぎる……。
１．両面テープ探す
２．郵便局行って為替買って送る
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．薬ちゃんと飲む
５．サイト徘徊
286 ：優しい名無しさん：2006/01/29(日) 11:30:23 ID:BCVSWSNl
×１．９時におきる
△２．きちんと化粧
△３．仕事てきぱき
×４．新聞読む
×５．お肌のお手入れ
今日の目標
１．またーりする
２．新聞読む
△２．きちんと化粧
△３．仕事てきぱき
×４．新聞読む
×５．お肌のお手入れ
今日の目標
１．またーりする
２．新聞読む
287 ：優しい名無しさん：2006/01/29(日) 11:39:52 ID:i9Tcja61
①7時前に起きる
②メイクする
③学校用の人格になりきる
④バイト行く
⑤あいのり観る
②メイクする
③学校用の人格になりきる
④バイト行く
⑤あいのり観る
288 ：優しい名無しさん：2006/01/29(日) 12:31:10 ID:YdE3YE1A
①7:30に 起きる ②パートに 行く ③ご飯 つくる
289 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/29(日) 22:15:10 ID:cA4nroUj
○ 1. 朝 10 時くらいに起きる。
○ 2. いつもより多く支度していく。
○ 3. 13：58 の電車に乗る。
○ 4. 本を持って行く。
無理そう... 5. なるべく早く寝る。
かなりご機嫌だ ♪
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
4.できるところまで終わらせる。
5. 水曜日の準備もしてから寝る。
○ 2. いつもより多く支度していく。
○ 3. 13：58 の電車に乗る。
○ 4. 本を持って行く。
無理そう... 5. なるべく早く寝る。
かなりご機嫌だ ♪
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
4.できるところまで終わらせる。
5. 水曜日の準備もしてから寝る。
ちゃんと時間になったら起きる
会社行く
仕事する
食う
寝る
会社行く
仕事する
食う
寝る
291 ：午後茶＠携帯 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/29(日) 22:53:31 ID:8nyUx+Zt
>>279
〇1.名古屋に到着する。寝過ごさない。
〇2.朝御飯を食べる。
〇3.時間を適当な所で潰す。
〇4.定演楽しむ。みんなと会ってお話する。
〇5.また時間を潰して夜行バスに乗る。
おし。ＯＫ。
明日
1.朝起きる。
2.病院へ行く。書類の提出と請求、薬の事を忘れずに。
3.一旦帰宅。簿記の準備をする。
4.簿記講義受ける。
5.明日の準備をする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
大丈夫かな…。
〇1.名古屋に到着する。寝過ごさない。
〇2.朝御飯を食べる。
〇3.時間を適当な所で潰す。
〇4.定演楽しむ。みんなと会ってお話する。
〇5.また時間を潰して夜行バスに乗る。
おし。ＯＫ。
明日
1.朝起きる。
2.病院へ行く。書類の提出と請求、薬の事を忘れずに。
3.一旦帰宅。簿記の準備をする。
4.簿記講義受ける。
5.明日の準備をする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
大丈夫かな…。
292 ：優しい名無しさん：2006/01/30(月) 00:20:41 ID:rh/UzFzq
明日の予定
１9時に学校へ行き、バイトまでテスト勉強をしよう
２11時15分バイト場へ。笑顔で明るくやろう
３15時10分、しっかりテストを受けよう
４テスト終わり次第、図書館に行って明日のテスト勉強をしよう
５夕飯までに帰宅。寄り道をしないようにしよう
１9時に学校へ行き、バイトまでテスト勉強をしよう
２11時15分バイト場へ。笑顔で明るくやろう
３15時10分、しっかりテストを受けよう
４テスト終わり次第、図書館に行って明日のテスト勉強をしよう
５夕飯までに帰宅。寄り道をしないようにしよう
○・シャワー浴びる
△・生活必需品の買い出し
×・注文した毛布を取りに行く
×・部屋の片付け
×・洗濯
・学校行って講義受ける
・買わなきゃいけない物で買ってないのを買う
・病院行く
・掃除
・ごみ出し
△・生活必需品の買い出し
×・注文した毛布を取りに行く
×・部屋の片付け
×・洗濯
・学校行って講義受ける
・買わなきゃいけない物で買ってないのを買う
・病院行く
・掃除
・ごみ出し
294 ：優しい名無しさん：2006/01/30(月) 09:54:39 ID:vKYLU7Qv
○１．またーりする
○２．新聞読む
１．ごみだし
２．せんたく
３．ウサギ小屋掃除
４．株チェック
５．図書館
○２．新聞読む
１．ごみだし
２．せんたく
３．ウサギ小屋掃除
４．株チェック
５．図書館
１．過食せず野菜ジュース飲む→△
２．薬ちゃんと飲む→○
３．サイト徘徊→○
４．仕事入ったら集中する→ - 仕事なかった
５．メール送る→○
もうこんな時間だけど今日の目標
１．為替買って送る
２．メールする
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．薬ちゃんと飲む
５．妄想に耽る
２．薬ちゃんと飲む→○
３．サイト徘徊→○
４．仕事入ったら集中する→ - 仕事なかった
５．メール送る→○
もうこんな時間だけど今日の目標
１．為替買って送る
２．メールする
３．過食せず野菜ジュース飲む
４．薬ちゃんと飲む
５．妄想に耽る
297 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/01/30(月) 23:40:56 ID:4oNTAs/w
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
○ 4.できるところまで終わらせる。
○ 5. 水曜日の準備もしてから寝る。
落差が大きくなっている感じ。
すごい楽しいことだったものが、今は割と楽しい、くらい。
無駄遣いだけは気を付けよう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 定時で帰る。
4. ジムに行く。
5. 帰ったら速攻寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
○ 4.できるところまで終わらせる。
○ 5. 水曜日の準備もしてから寝る。
落差が大きくなっている感じ。
すごい楽しいことだったものが、今は割と楽しい、くらい。
無駄遣いだけは気を付けよう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 定時で帰る。
4. ジムに行く。
5. 帰ったら速攻寝る。
298 ：優しい名無しさん：2006/01/30(月) 23:54:06 ID:mvklF2l6
・いつも通り起きて学校にいく
・やる気を起こす
・笑う
・絵をかく
・笑う
・やる気を起こす
・笑う
・絵をかく
・笑う
299 ：優しい名無しさん：2006/01/31(火) 00:02:59 ID:h0Tnfuzl
外に出る
しろたんとﾏﾀｰﾘ
勉強
ﾈｯﾄ以外のことする
日記かく
しろたんとﾏﾀｰﾘ
勉強
ﾈｯﾄ以外のことする
日記かく
1.フランス語の勉強
2.英語の勉強
3.宗教ノートまとめ
4.好きな本を読む
5.部屋片づけ
飴と鞭。
2.英語の勉強
3.宗教ノートまとめ
4.好きな本を読む
5.部屋片づけ
飴と鞭。
301 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/31(火) 00:27:04 ID:/gRUz7cE
>>291
○1.朝起きる。
○2.病院へ行く。書類の提出と請求、薬の事を忘れずに。
△3.一旦帰宅。簿記の準備をする。
○4.簿記講義受ける。
○5.明日の準備をする。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
ドタバタだった。うーヒーコラ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
筋トレする時間がない。さっさと寝るべ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.余裕を持って出かける。
3.面接がんがる。正直さと誠実さを見せる。
4.無事に帰宅する。
5.ブログ執筆。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きる。
○2.病院へ行く。書類の提出と請求、薬の事を忘れずに。
△3.一旦帰宅。簿記の準備をする。
○4.簿記講義受ける。
○5.明日の準備をする。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
ドタバタだった。うーヒーコラ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
筋トレする時間がない。さっさと寝るべ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.余裕を持って出かける。
3.面接がんがる。正直さと誠実さを見せる。
4.無事に帰宅する。
5.ブログ執筆。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
１ 朝ちゃんと起きる
２ だらけず素早く支度する
３ 合同説明会行く
４ ちゃんと人の話聞く
５ あきらめない
６ もうだめってあんま思わない
ちょっときつめの予定を立ててみました。
２ だらけず素早く支度する
３ 合同説明会行く
４ ちゃんと人の話聞く
５ あきらめない
６ もうだめってあんま思わない
ちょっときつめの予定を立ててみました。
303 ：優しい名無しさん：2006/01/31(火) 01:16:34 ID:bd7K87mN
○１．ごみだし
○２．せんたく
○３．ウサギ小屋掃除
△４．株チェック
△５．図書館
いい休日を過ごした
１．９時におきる
２．株式ニュースを見てご飯
３．化しょうをする
４．あさの戯れ
５．１：３０に出勤
６．てきぱきこなす
７．０時にかえる
８．まろんとマターｒ
○２．せんたく
○３．ウサギ小屋掃除
△４．株チェック
△５．図書館
いい休日を過ごした
１．９時におきる
２．株式ニュースを見てご飯
３．化しょうをする
４．あさの戯れ
５．１：３０に出勤
６．てきぱきこなす
７．０時にかえる
８．まろんとマターｒ
１．為替買って送る→○
２．メールする→△
３．過食せず野菜ジュース飲む→△
４．薬ちゃんと飲む→○
５．妄想に耽る→△
ひたすら眠い…
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．薬ちゃんと飲む
３．メールする
４．読書する
５．妄想に耽る
２．メールする→△
３．過食せず野菜ジュース飲む→△
４．薬ちゃんと飲む→○
５．妄想に耽る→△
ひたすら眠い…
１．過食せず野菜ジュース飲む
２．薬ちゃんと飲む
３．メールする
４．読書する
５．妄想に耽る
○1.午前中に起きる。
×2.レポートをひとつは完成させる。
○3.食べ過ぎない。
×4.物事を先延ばしにしない。
×5.12時には寝れるようにする。
10日ぶりに2chきた。
1.11時30分には起きる。
2.テスト頑張る。
3.絶対レポート2本完成。
4.書類提出。
5.寝る。
×2.レポートをひとつは完成させる。
○3.食べ過ぎない。
×4.物事を先延ばしにしない。
×5.12時には寝れるようにする。
10日ぶりに2chきた。
1.11時30分には起きる。
2.テスト頑張る。
3.絶対レポート2本完成。
4.書類提出。
5.寝る。
1.洗濯物を干す
2.ご飯を炊く
3.掃除機をかける
4.「いってらっしゃい」を言う
5.できたらお散歩
2.ご飯を炊く
3.掃除機をかける
4.「いってらっしゃい」を言う
5.できたらお散歩
307 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/31(火) 22:14:10 ID:FlAxZ9uy
308 ：ゆう ◆NELwp1jV5c ：2006/01/31(火) 22:15:28 ID:FlAxZ9uy
1.洗濯する
2.学校行く
3.勉強する
4.体重増やさない
5.朝ごはんみんなと食べる
2.学校行く
3.勉強する
4.体重増やさない
5.朝ごはんみんなと食べる
>>300
○1.フランス語の勉強
×2.英語の勉強
○3.宗教ノートまとめ
△4.好きな本を読む
×5.部屋片づけ
だめだこりゃ。。
1.池袋まで出る
2.部屋片付け
3.英語の勉強
4.英語の参考書探す～買う
○1.フランス語の勉強
×2.英語の勉強
○3.宗教ノートまとめ
△4.好きな本を読む
×5.部屋片づけ
だめだこりゃ。。
1.池袋まで出る
2.部屋片付け
3.英語の勉強
4.英語の参考書探す～買う
310 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/01/31(火) 23:52:55 ID:/gRUz7cE
>>301
○1.朝起きて朝食を食べる。
○2.余裕を持って出かける。
○3.面接がんがる。正直さと誠実さを見せる。
○4.無事に帰宅する。
○5.ブログ執筆。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
おし。久々のパーフェクト！！
だけど正直さが仇にならないか心配･･･。
マフィア社長から「通院してるって言わない方がいい」とか
「途中で名古屋帰るっていうのも言わない方がいい」とか
言われたのがかなりショックorz
第一希望の会社受かるかな･･･。言ってしまったんですけど全部馬鹿正直に。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.バイト雑誌を買って良い募集を探してみる。
3.簿記の宿題を解く。問題集も進めてみる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
至って平凡な予定だ･･･。
○1.朝起きて朝食を食べる。
○2.余裕を持って出かける。
○3.面接がんがる。正直さと誠実さを見せる。
○4.無事に帰宅する。
○5.ブログ執筆。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
おし。久々のパーフェクト！！
だけど正直さが仇にならないか心配･･･。
マフィア社長から「通院してるって言わない方がいい」とか
「途中で名古屋帰るっていうのも言わない方がいい」とか
言われたのがかなりショックorz
第一希望の会社受かるかな･･･。言ってしまったんですけど全部馬鹿正直に。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.バイト雑誌を買って良い募集を探してみる。
3.簿記の宿題を解く。問題集も進めてみる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
至って平凡な予定だ･･･。
311 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/01(水) 00:13:45 ID:a9/htS7N
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 定時で帰る。
○ 4. ジムに行く。
△ 5. 帰ったら速攻寝る。
なんだか中途半端。もう寝ます。
お腹空いて色々食べてしまった。
寝るときにお腹いっぱいって不健康ですね。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. お昼を K ちゃんと食べる。
4. 帰りに CD と雑誌を買う。
5. 自宅で夕食を食べる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 定時で帰る。
○ 4. ジムに行く。
△ 5. 帰ったら速攻寝る。
なんだか中途半端。もう寝ます。
お腹空いて色々食べてしまった。
寝るときにお腹いっぱいって不健康ですね。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. お昼を K ちゃんと食べる。
4. 帰りに CD と雑誌を買う。
5. 自宅で夕食を食べる。
312 ：優しい名無しさん：2006/02/01(水) 02:11:37 ID:vzp0JEhB
自分の書き込み記憶がないw
×１．９時におきる
×２．株式ニュースを見てご飯
○３．化しょうをする
×４．あさの戯れ
×５．１：３０に出勤
×６．てきぱきこなす
○７．０時にかえる
○８．まろんとマターｒ
激欝でだめぽだった。
１．９時におきる
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
×１．９時におきる
×２．株式ニュースを見てご飯
○３．化しょうをする
×４．あさの戯れ
×５．１：３０に出勤
×６．てきぱきこなす
○７．０時にかえる
○８．まろんとマターｒ
激欝でだめぽだった。
１．９時におきる
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
○1.11時30分には起きる。
○2.テスト頑張る。
○3.絶対レポート2本完成。
○4.書類提出。
○5.寝る。
貫徹したけど初クリア。今から寝ます ﾉｼ
その前に今日の目標。
1.15:30には起きる。
2.レポート提出。
3.レポート1本完成。
4.仕事着洗濯。
5.3時には寝れるようにする。
○2.テスト頑張る。
○3.絶対レポート2本完成。
○4.書類提出。
○5.寝る。
貫徹したけど初クリア。今から寝ます ﾉｼ
その前に今日の目標。
1.15:30には起きる。
2.レポート提出。
3.レポート1本完成。
4.仕事着洗濯。
5.3時には寝れるようにする。
１．過食せず野菜ジュース飲む→△
２．薬ちゃんと飲む →○
３．メールする→○
４．読書する→×
５．妄想に耽る→△
寝過ぎ。
１．手帳をつける
２．過食しない
３．薬ちゃんと飲む
４．読書する
５．妄想に耽る
２．薬ちゃんと飲む →○
３．メールする→○
４．読書する→×
５．妄想に耽る→△
寝過ぎ。
１．手帳をつける
２．過食しない
３．薬ちゃんと飲む
４．読書する
５．妄想に耽る
１．ゴミを捨てる
２．洗濯する
３．休肝する
４．過食をしない
５．棚の整理をする
２．洗濯する
３．休肝する
４．過食をしない
５．棚の整理をする
316 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/01(水) 21:19:59 ID:a9/htS7N
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. お昼を K ちゃんと食べる。
△雑誌だけ 4. 帰りに CD と雑誌を買う。
○ 5. 自宅で夕食を食べる。
体調不良です。風邪かな。
明日は、
1.6：20に起きる。
2.会社に行く。
3.18：00くらいには会社を出る。
4.先に並んでおく。
5.楽しむ。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. お昼を K ちゃんと食べる。
△雑誌だけ 4. 帰りに CD と雑誌を買う。
○ 5. 自宅で夕食を食べる。
体調不良です。風邪かな。
明日は、
1.6：20に起きる。
2.会社に行く。
3.18：00くらいには会社を出る。
4.先に並んでおく。
5.楽しむ。
317 ：優しい名無しさん：2006/02/01(水) 22:18:00 ID:D9TEXjxx
7時に起きる
最後まであきらめない
夜はﾏﾀｰﾘ休む
忘れ物ないように
最後まであきらめない
夜はﾏﾀｰﾘ休む
忘れ物ないように
１．手帳をつける →△
２．過食しない →○
３．薬ちゃんと飲む →○
４．読書する →△
５．妄想に耽る →○
１．仕事に集中する
２．過食しない
３．野菜摂る
４．読書する
５．銀行から郵便局に移す
２．過食しない →○
３．薬ちゃんと飲む →○
４．読書する →△
５．妄想に耽る →○
１．仕事に集中する
２．過食しない
３．野菜摂る
４．読書する
５．銀行から郵便局に移す
319 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/02(木) 00:04:52 ID:XHvSoNdj
>>310
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.バイト雑誌を買って良い募集を探してみる。
△3.簿記の宿題を解く。問題集も進めてみる。
○4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
至って平凡な予定も守れなかった･･･。
これも低気圧と雨と光不足のせいだ！
･･･情けない。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に役所へ行く。レクチャーを受けながら書類を書く。いちいち役所の人の対応にイライラしない。
3.DVDを購入する。
4.簿記の講義を受ける。がんがる。
5.ブログ書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと元気になってみよう。
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.バイト雑誌を買って良い募集を探してみる。
△3.簿記の宿題を解く。問題集も進めてみる。
○4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
至って平凡な予定も守れなかった･･･。
これも低気圧と雨と光不足のせいだ！
･･･情けない。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に役所へ行く。レクチャーを受けながら書類を書く。いちいち役所の人の対応にイライラしない。
3.DVDを購入する。
4.簿記の講義を受ける。がんがる。
5.ブログ書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと元気になってみよう。
1寝る
2寝る
3寝る
4寝る
5寝る
・・・・・・('A`)
2寝る
3寝る
4寝る
5寝る
・・・・・・('A`)
1頑張って車校にいく
2学科2時間受ける
3論文終わらせる
4次の日の予定考える
5早く寝る
2学科2時間受ける
3論文終わらせる
4次の日の予定考える
5早く寝る
322 ：優しい名無しさん：2006/02/02(木) 03:29:13 ID:8rKHscLw
１．９時におきる
２．新聞読む
３．化しょうをする
４．１：３０までに出勤
５．てきぱき仕事こなす
６．０時にかえる
７．株価チェック
８．できれば銀行に入金にいく
１．９時におきる
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
２．新聞読む
３．化しょうをする
４．１：３０までに出勤
５．てきぱき仕事こなす
６．０時にかえる
７．株価チェック
８．できれば銀行に入金にいく
１．９時におきる
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
○1.15:30には起きる。
○2.レポート提出。
○3.レポート1本完成。
○4.仕事着洗濯。
×5.3時には寝れるようにする。
レポート全部終わってラクになりました。
1.12時半には起きる。
2.車校の予定を立てる。
3.あまり食べ物を買わない。
4.レポート提出。
5.11時くらいには寝る。
○2.レポート提出。
○3.レポート1本完成。
○4.仕事着洗濯。
×5.3時には寝れるようにする。
レポート全部終わってラクになりました。
1.12時半には起きる。
2.車校の予定を立てる。
3.あまり食べ物を買わない。
4.レポート提出。
5.11時くらいには寝る。
324 ：優しい名無しさん：2006/02/02(木) 20:34:08 ID:f5h/25hX
△7時に起きる
○最後まであきらめない
○夜はﾏﾀｰﾘ休む
○忘れ物ないように
明日→
7時に起きる
ｶｲﾛ持ってく
最後まであきらめない
忘れ物ないように
○最後まであきらめない
○夜はﾏﾀｰﾘ休む
○忘れ物ないように
明日→
7時に起きる
ｶｲﾛ持ってく
最後まであきらめない
忘れ物ないように
325 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/02(木) 22:33:55 ID:jkQr9pOI
>>319
×1.朝起きて朝食を食べる。
△2.午前中に役所へ行く。レクチャーを受けながら書類を書く。いちいち役所の人の対応にイライラしない。
○3.DVDを購入する。
△4.簿記の講義を受ける。がんがる。
○5.ブログ書く。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
元気になれなかった･･･。
微熱気味だし。
手続きも何だか中途半端でな～んだかな～。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.名電の定演パンフの請求準備をする。
3.簿記の宿題と問題を解く。
4.バズィングをする。
5.ブログ書いて早く寝る。筋トレは任意。
×1.朝起きて朝食を食べる。
△2.午前中に役所へ行く。レクチャーを受けながら書類を書く。いちいち役所の人の対応にイライラしない。
○3.DVDを購入する。
△4.簿記の講義を受ける。がんがる。
○5.ブログ書く。
△6.夜の筋トレをして早く寝る。
元気になれなかった･･･。
微熱気味だし。
手続きも何だか中途半端でな～んだかな～。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.名電の定演パンフの請求準備をする。
3.簿記の宿題と問題を解く。
4.バズィングをする。
5.ブログ書いて早く寝る。筋トレは任意。
326 ：慶晶院：2006/02/02(木) 23:10:26 ID:OeRlEqlf
1,出来るだけ早く起きる。
2,食品を買出しに行き、
3,おかずを作る。
4,10社かエントリーする。
5,エントリー済みの会社のホームページを見てみる。 明日は頑張ろう。
2,食品を買出しに行き、
3,おかずを作る。
4,10社かエントリーする。
5,エントリー済みの会社のホームページを見てみる。 明日は頑張ろう。
○1.12時半には起きる。
○2.車校の予定を立てる。
△3.あまり食べ物を買わない。
○4.レポート提出。
×5.11時くらいには寝る。
車校卒業は3月になりそう…
当初の目標は12月だったのにorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.テスト頑張る。
3.バイトも頑張る。
4.返信しなきゃいけないメールに返信する。
5.3時くらいには寝る。
○2.車校の予定を立てる。
△3.あまり食べ物を買わない。
○4.レポート提出。
×5.11時くらいには寝る。
車校卒業は3月になりそう…
当初の目標は12月だったのにorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.テスト頑張る。
3.バイトも頑張る。
4.返信しなきゃいけないメールに返信する。
5.3時くらいには寝る。
328 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/03(金) 00:36:25 ID:+NO6U8Np
× 1.6：20に起きる。
× 2.会社に行く。
× 3.18：00くらいには会社を出る。
○ 4.先に並んでおく。
○ 5.楽しむ。
会社休んでしまいました。
なんとなく怠い。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2. 会社行く。
3. 適当に誤魔化す。
4. なるべく残業しない。
5. ジムに行く。
× 2.会社に行く。
× 3.18：00くらいには会社を出る。
○ 4.先に並んでおく。
○ 5.楽しむ。
会社休んでしまいました。
なんとなく怠い。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2. 会社行く。
3. 適当に誤魔化す。
4. なるべく残業しない。
5. ジムに行く。
329 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/03(金) 23:53:02 ID:+NO6U8Np
○ 1. 6：20に起きる。
○ 2. 会社行く。
- 必要なかった 3. 適当に誤魔化す。
○ 4. なるべく残業しない。
○ 5. ジムに行く。
まぁなんとなく○。
明日は、
1.朝８時くらいに起きる。
2. 9：15 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：17 の電車に乗る。
5. 漢方を忘れず飲む。
○ 2. 会社行く。
- 必要なかった 3. 適当に誤魔化す。
○ 4. なるべく残業しない。
○ 5. ジムに行く。
まぁなんとなく○。
明日は、
1.朝８時くらいに起きる。
2. 9：15 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：17 の電車に乗る。
5. 漢方を忘れず飲む。
330 ：優しい名無しさん：2006/02/04(土) 00:26:23 ID:/LDOYMWe
×１．９時におきる
○２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
○５．０時にかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：００までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
>>322の書き込み小人さんでした。ｽﾏｿ
○２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
○５．０時にかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：００までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
>>322の書き込み小人さんでした。ｽﾏｿ
１．寝る
２．遊ぶ
３．喰う
４．薬のむ
５．インターネッティング（ツーチャノウ）
２．遊ぶ
３．喰う
４．薬のむ
５．インターネッティング（ツーチャノウ）
332 ：優しい名無しさん：2006/02/04(土) 00:42:46 ID:VZHxUtIH
1、朝ちゃんと起きる
2、焦らず心に余裕をもって用意
3、落ち着いて電車にのる
4、予定を楽しむ
5、5回は笑わせる
明日たのしくなりますように･･･
ならなさそー(´･_○･)
2、焦らず心に余裕をもって用意
3、落ち着いて電車にのる
4、予定を楽しむ
5、5回は笑わせる
明日たのしくなりますように･･･
ならなさそー(´･_○･)
333 ：優しい名無しさん：2006/02/04(土) 00:54:17 ID:2u9xZd5h
１ 午前中に起きる
２ 多摩動物公園に行く
３ 楽しむ
４ ちゃんと美味しいものを食べる
５ 早めに寝る
２ 多摩動物公園に行く
３ 楽しむ
４ ちゃんと美味しいものを食べる
５ 早めに寝る
334 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/04(土) 00:58:13 ID:TgIpW2qz
>>325
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.名電の定演パンフの請求準備をする。
×3.簿記の宿題と問題を解く。
○4.バズィングをする。
△5.ブログ書いて早く寝る。筋トレは任意。
今日もダメな一日でした。
やりたい事だけやってあとは放棄。
何なんだオイ。ガキじゃねえんだからよ自分。
もっとシャキっとしてくれや･･･なぁ･･･orz
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.9時から並んで一青窈のチケットを取る。
3.簿記の宿題と問題を解く。
4.バズィングする。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
×1.朝起きて朝食を食べる。
○2.名電の定演パンフの請求準備をする。
×3.簿記の宿題と問題を解く。
○4.バズィングをする。
△5.ブログ書いて早く寝る。筋トレは任意。
今日もダメな一日でした。
やりたい事だけやってあとは放棄。
何なんだオイ。ガキじゃねえんだからよ自分。
もっとシャキっとしてくれや･･･なぁ･･･orz
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.9時から並んで一青窈のチケットを取る。
3.簿記の宿題と問題を解く。
4.バズィングする。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
１．部屋をちょっとでも片付ける
２．ゴミをまとめる
３．皿をあらう
４．台所をキレイにする
５．美容院行く
２．ゴミをまとめる
３．皿をあらう
４．台所をキレイにする
５．美容院行く
336 ：優しい名無しさん：2006/02/04(土) 01:14:07 ID:1QTLJdTf
１.８時に起きる
２.９時までに塾行く
３.vip板には行かない(入試終るまで)
２.９時までに塾行く
３.vip板には行かない(入試終るまで)
１.朝九時半に起きる
２.落ち着いて電車に乗って、ｱﾊﾟｰﾄへ行く
３.ﾊﾟﾆくらずに淡々と掃除をする。
４.彼氏に会う。
５.一緒ん時、ﾊﾟﾆくっても、演技しない。
電車自信ないです。
でも、だいじょうぶ。。
２.落ち着いて電車に乗って、ｱﾊﾟｰﾄへ行く
３.ﾊﾟﾆくらずに淡々と掃除をする。
４.彼氏に会う。
５.一緒ん時、ﾊﾟﾆくっても、演技しない。
電車自信ないです。
でも、だいじょうぶ。。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.テスト頑張る。
○3.バイトも頑張る。
○4.返信しなきゃいけないメールに返信する。
×5.3時くらいには寝る。
あと一歩。
1.午前中に一度起きる。
2.マタ－リする。
3.必要なものの洗濯。
4.適度にご飯を食べる。
5.12時には寝れるようにする。
○2.テスト頑張る。
○3.バイトも頑張る。
○4.返信しなきゃいけないメールに返信する。
×5.3時くらいには寝る。
あと一歩。
1.午前中に一度起きる。
2.マタ－リする。
3.必要なものの洗濯。
4.適度にご飯を食べる。
5.12時には寝れるようにする。
八時に起きる
部活行く
買い物する
片付けする
にちゃんやりすぎない
早く寝る
部活行く
買い物する
片付けする
にちゃんやりすぎない
早く寝る
340 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/04(土) 23:21:05 ID:hRTKJoXx
○ 1.朝８時くらいに起きる。
○ 2. 9：15 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：17 の電車に乗る。
○ 5. 漢方を忘れず飲む。
うー、なんだか物理的にぞわぞわする。
減薬はもう少し延ばしてもらうことにした。
明日は、
1. 朝８時くらいに起きる。
2. 9:35 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. メールの返信。
5. 宿の話をする。
6. 16：21 の電車に乗る。
7. 漢方を忘れず飲む。
あれ、ちょっと多い。
○ 2. 9：15 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：17 の電車に乗る。
○ 5. 漢方を忘れず飲む。
うー、なんだか物理的にぞわぞわする。
減薬はもう少し延ばしてもらうことにした。
明日は、
1. 朝８時くらいに起きる。
2. 9:35 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. メールの返信。
5. 宿の話をする。
6. 16：21 の電車に乗る。
7. 漢方を忘れず飲む。
あれ、ちょっと多い。
341 ：優しい名無しさん：2006/02/05(日) 01:07:21 ID:3Sqd2jJe
○1、朝ちゃんと起きる
○2、焦らず心に余裕をもって用意
○3、落ち着いて電車にのる
○4、予定を楽しむ
△5、5回は笑わせる
1、部屋の掃除
2、片付ける
3、着替える
4、化粧する
5、買い物いく
○2、焦らず心に余裕をもって用意
○3、落ち着いて電車にのる
○4、予定を楽しむ
△5、5回は笑わせる
1、部屋の掃除
2、片付ける
3、着替える
4、化粧する
5、買い物いく
・必要な物の買出し
・勉強する
・掃除をする
・いらない思い出のものを捨てまくる
・またーり音楽を聴く
・勉強する
・掃除をする
・いらない思い出のものを捨てまくる
・またーり音楽を聴く
○1.午前中に一度起きる。
△2.マタ－リする。
○3.必要なものの洗濯。
×4.適度にご飯を食べる。
×5.12時には寝れるようにする。
何も用事がない筈なのに、時間に追われてる気がする…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.電車の中で睡眠をとる。
3.弱気にならない。
4.被害妄想しない。
5.3時には寝る。
△2.マタ－リする。
○3.必要なものの洗濯。
×4.適度にご飯を食べる。
×5.12時には寝れるようにする。
何も用事がない筈なのに、時間に追われてる気がする…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.電車の中で睡眠をとる。
3.弱気にならない。
4.被害妄想しない。
5.3時には寝る。
①7時に起きる
②化粧する
③薬飲む
④学校行ってテスト受ける
⑤買い食いしない
②化粧する
③薬飲む
④学校行ってテスト受ける
⑤買い食いしない
345 ：優しい名無しさん：2006/02/05(日) 19:26:26 ID:LHTNtiyq
7時までにおきる
忘れ物ないように
最後まであきらめない
雑誌かう
感謝する気持ちをもつ
はやめに寝る
お菓子たべすぎない
忘れ物ないように
最後まであきらめない
雑誌かう
感謝する気持ちをもつ
はやめに寝る
お菓子たべすぎない
346 ：優しい名無しさん：2006/02/05(日) 19:48:28 ID:DHHbZcqT
･図書館にいく
･縄跳び20分間する
･テキスト4ﾍﾟｰｼﾞする
･干し梅を買う
･コーヒーも買う。
なんだかびみょーな予定…
･縄跳び20分間する
･テキスト4ﾍﾟｰｼﾞする
･干し梅を買う
･コーヒーも買う。
なんだかびみょーな予定…
347 ：優しい名無しさん：2006/02/05(日) 19:57:55 ID:FyxrnL3P
1、10時までに起きる
2、11時までに家を出て病院に行く
3、婦人科にも行く
4、バイト先にシフト確認の電話をする
5、早めにちゃんと布団で寝る。
2、11時までに家を出て病院に行く
3、婦人科にも行く
4、バイト先にシフト確認の電話をする
5、早めにちゃんと布団で寝る。
1、きつくても起きる（眠剤飲んだところで早朝覚醒だけど）
2、ゴミを出す
3、遺書を書き終える
4、いい場所を探す
5、ロープを買う
自分で書いていて最早滑稽だね
2、ゴミを出す
3、遺書を書き終える
4、いい場所を探す
5、ロープを買う
自分で書いていて最早滑稽だね
学校行く
最後まで出る
切らない
夜寝ない
勉強
最後まで出る
切らない
夜寝ない
勉強
350 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/05(日) 22:37:41 ID:AI3WIW2X
○ 1. 朝８時くらいに起きる。
○ 2. 9:35 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. メールの返信。
× 5. 宿の話をする。
× 6. 16：21 の電車に乗る。
○ 7. 漢方を忘れず飲む。
あぁ、やっぱりやっちゃった。
BOX お買い上げ。まだあるなんてびっくりした。
とても欲しかったのでいいとしよう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 面倒なら無理して喋らない。
4. ジムに行く。
5. 一応状況を説明する。
○ 2. 9:35 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. メールの返信。
× 5. 宿の話をする。
× 6. 16：21 の電車に乗る。
○ 7. 漢方を忘れず飲む。
あぁ、やっぱりやっちゃった。
BOX お買い上げ。まだあるなんてびっくりした。
とても欲しかったのでいいとしよう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 面倒なら無理して喋らない。
4. ジムに行く。
5. 一応状況を説明する。
①起きる
②化粧する
③デイケア行く
④食べる
⑤寝る
ムナシ
②化粧する
③デイケア行く
④食べる
⑤寝る
ムナシ
352 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/05(日) 23:34:40 ID:R9VFEau7
>>334
1日不貞ってた。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.9時から並んで一青窈のチケットを取る。
×3.簿記の宿題と問題を解く。
×4.バズィングする。
×5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
もうダメ。
今日もダメだった。もうそろそろ決着つけないとな。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.問題解く。
3.簿記の学校に行く。
4.履歴書書く。
5.死なない。
5.が一番重要。死にたいけど生きたい。両者がぐっちゃぐちゃになってる。
1日不貞ってた。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.9時から並んで一青窈のチケットを取る。
×3.簿記の宿題と問題を解く。
×4.バズィングする。
×5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
もうダメ。
今日もダメだった。もうそろそろ決着つけないとな。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.問題解く。
3.簿記の学校に行く。
4.履歴書書く。
5.死なない。
5.が一番重要。死にたいけど生きたい。両者がぐっちゃぐちゃになってる。
こんばんわ。
・歯磨きをする
・学校に行く
・体育をがんばる
・部屋を散らかさない
・風呂に入る
・歯磨きをする
・学校に行く
・体育をがんばる
・部屋を散らかさない
・風呂に入る
>>352
>5.が一番重要。死にたいけど生きたい。両者がぐっちゃぐちゃになってる。
なるね
俺も本音じゃ生きたい
生きて昔みたいに、思いっきり笑える日が来ることを祈りたい
けど、誰かに言ってもどうにもならないしな
>5.が一番重要。死にたいけど生きたい。両者がぐっちゃぐちゃになってる。
なるね
俺も本音じゃ生きたい
生きて昔みたいに、思いっきり笑える日が来ることを祈りたい
けど、誰かに言ってもどうにもならないしな
355 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 03:52:56 ID:DW+rqwXV
×１．新聞読む
△２．化しょうをする
×３．１：００までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
大欝でだめぽだった。
明日は休みだからいろいろやりたいなぁ
１．不用品回収の電話
２．不在者届けの電話
３．株の研究
４．新聞を読む
５．足つぼマッサージに行く
６．ウサ小屋の掃除
７．雑貨屋さんに行く
△２．化しょうをする
×３．１：００までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
大欝でだめぽだった。
明日は休みだからいろいろやりたいなぁ
１．不用品回収の電話
２．不在者届けの電話
３．株の研究
４．新聞を読む
５．足つぼマッサージに行く
６．ウサ小屋の掃除
７．雑貨屋さんに行く
356 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 04:17:41 ID:/X2k0y8X
①会社休まない
②借金返済の催促
③無くした漫画を探す
④洗濯
⑤家賃を払う
②借金返済の催促
③無くした漫画を探す
④洗濯
⑤家賃を払う
○出来たけど遅かった①起きる
×出来なかった②化粧する
×出来なかった③デイケア行く
○遅れて食べた④食べる
△まだしてない⑤寝る
×出来なかった②化粧する
×出来なかった③デイケア行く
○遅れて食べた④食べる
△まだしてない⑤寝る
①会社休まない→×
②借金返済の催促→×相手と連絡取れず
③無くした漫画を探す→△漫画を探すつもりが部屋の模様替えに…今も探し中
④洗濯→×
⑤家賃払う→○３時駆け込みで振り込み完了(一週間遅れ
②借金返済の催促→×相手と連絡取れず
③無くした漫画を探す→△漫画を探すつもりが部屋の模様替えに…今も探し中
④洗濯→×
⑤家賃払う→○３時駆け込みで振り込み完了(一週間遅れ
359 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 19:00:59 ID:ViOkPXXP
○１．不用品回収の電話
○２．不在者届けの電話
○３．株の研究
×４．新聞を読む
○５．足つぼマッサージに行く
○６．ウサ小屋の掃除
○７．雑貨屋さんに行く
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
○２．不在者届けの電話
○３．株の研究
×４．新聞を読む
○５．足つぼマッサージに行く
○６．ウサ小屋の掃除
○７．雑貨屋さんに行く
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
360 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 19:24:30 ID:A9MV3pRc
１ 起きる
２ 歯を磨く
３ 新聞を読む
４ 近所を散歩
５ 一番綺麗なあの場所から飛び下りる
２ 歯を磨く
３ 新聞を読む
４ 近所を散歩
５ 一番綺麗なあの場所から飛び下りる
361 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 19:45:36 ID:GF2IEcW5
＊勉強最低5時間
＊軽く運動
＊給料取りいく
＊2ｃｈ
＊オークション
＊軽く運動
＊給料取りいく
＊2ｃｈ
＊オークション
363 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/06(月) 21:56:05 ID:P+obCdKk
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 面倒なら無理して喋らない。
× 4. ジムに行く。
× 5. 一応状況を説明する。
どうなんだろう？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 19：00 くらいまでに現地へ行く。
4. 楽しむ。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 面倒なら無理して喋らない。
× 4. ジムに行く。
× 5. 一応状況を説明する。
どうなんだろう？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 19：00 くらいまでに現地へ行く。
4. 楽しむ。
○1.5時50分にきちんと起きる。
×2.電車の中で睡眠をとる。
○3.弱気にならない。
○4.被害妄想しない。
○5.3時には寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.自分に自信を持つ。
3.必要な書類提出。
4.夜に食べ過ぎない。
5.12時には寝れるようにする。
×2.電車の中で睡眠をとる。
○3.弱気にならない。
○4.被害妄想しない。
○5.3時には寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.自分に自信を持つ。
3.必要な書類提出。
4.夜に食べ過ぎない。
5.12時には寝れるようにする。
365 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/07(火) 00:52:29 ID:nP7FpT86
>>352
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.問題解く。
○3.簿記の学校に行く。
○4.履歴書書く。
×5.死なない。
学校･･･何なんだよアレ（#ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!!
履歴書書いたものの不快な思いは消えず。
まぁ明日になったら治まる事を信じて･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.時間があったら履歴書書く。
3.電話応募してみる。
4.面接に行く。がんがる。
5.問題集を解いてみる。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと増やしてみた。明日は上り調子でありますように。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.問題解く。
○3.簿記の学校に行く。
○4.履歴書書く。
×5.死なない。
学校･･･何なんだよアレ（#ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!!
履歴書書いたものの不快な思いは消えず。
まぁ明日になったら治まる事を信じて･･･。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.時間があったら履歴書書く。
3.電話応募してみる。
4.面接に行く。がんがる。
5.問題集を解いてみる。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
ちょっと増やしてみた。明日は上り調子でありますように。
366 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/07(火) 23:32:05 ID:nP7FpT86
>>365
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.時間があったら履歴書書く。
○3.電話応募してみる。
○4.面接に行く。がんがる。
×5.問題集を解いてみる。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
朝が･･･問題集が･･･。
というかいい問題集ないもんですかね。
あのわけわかめの講義だけじゃ明らかに不足です。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.別の問題集を解く。
3.面接行く。がんがる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝起きて朝食を食べる。
○2.時間があったら履歴書書く。
○3.電話応募してみる。
○4.面接に行く。がんがる。
×5.問題集を解いてみる。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
朝が･･･問題集が･･･。
というかいい問題集ないもんですかね。
あのわけわかめの講義だけじゃ明らかに不足です。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.別の問題集を解く。
3.面接行く。がんがる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
367 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/07(火) 23:50:10 ID:Ml+ZVCKX
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 19：00 くらいまでに現地へ行く。
○ 4. 楽しむ。
ついでにボクシングジム、退会してきた。
またいつか行ける日が来るかも知れないのでグローブは取っておこう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 終わらないようだったら残業する。
4. 自宅で夕食を食べる。
5. 自宅で筋トレ。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 19：00 くらいまでに現地へ行く。
○ 4. 楽しむ。
ついでにボクシングジム、退会してきた。
またいつか行ける日が来るかも知れないのでグローブは取っておこう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 終わらないようだったら残業する。
4. 自宅で夕食を食べる。
5. 自宅で筋トレ。
369 ：優しい名無しさん：2006/02/08(水) 08:10:43 ID:to4cUJen
○１．新聞読む
△２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
○５．０時にかえる
１週間遅刻が続いてるｗ
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
△２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
×４．てきぱき仕事こなす
○５．０時にかえる
１週間遅刻が続いてるｗ
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
１ダイエット
２拒食
３お出かけ
４お風呂
５…ダイエット
２拒食
３お出かけ
４お風呂
５…ダイエット
１ 掃除機をかける
２ パソコン教室に行く
３ ３食まともに食べる（たぶん無理。酒飲んで過食）
４ 余計な買い物をしない
５ 心を強く保つよう努力する
２ パソコン教室に行く
３ ３食まともに食べる（たぶん無理。酒飲んで過食）
４ 余計な買い物をしない
５ 心を強く保つよう努力する
373 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/08(水) 22:39:23 ID:7RDeVAl2
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 終わらないようだったら残業する。
○ 4. 自宅で夕食を食べる。
× 5. 自宅で筋トレ。
どうにも今はまっている音楽が筋トレには合わない模様。
もう寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 自宅で夕食を食べる。
特にすることもなし。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 終わらないようだったら残業する。
○ 4. 自宅で夕食を食べる。
× 5. 自宅で筋トレ。
どうにも今はまっている音楽が筋トレには合わない模様。
もう寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 自宅で夕食を食べる。
特にすることもなし。
１．友達のプレゼントを買う
２．手紙を書く
３．往復葉書を買う
４．部屋を片付ける
５．チョコレートを渡す
２．手紙を書く
３．往復葉書を買う
４．部屋を片付ける
５．チョコレートを渡す
375 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/09(木) 00:15:11 ID:HBoZ7kZ6
>>366
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.別の問題集を解く。
○3.面接行く。がんがる。
×4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝ダメ、問題集は既存のモノをやったけど別のものに着手する余裕なし、
面接がんがったけど落ちたし、何もかもダメだぁぁぁぁぁぁぁ!!!!
それでも明日があるさ。何とかなるさと奮い立たせてみる。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.問題集を解く。繰り延べ見越しに慣れる。
3.暇があったらバズィングする。
4.夕方面接に行く。がんがる。
5.その足で直前答練を受ける。がんがりまくる。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
がんがれーがんがれーフレーフレーヽ（´∀｀）ﾉ
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.別の問題集を解く。
○3.面接行く。がんがる。
×4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝ダメ、問題集は既存のモノをやったけど別のものに着手する余裕なし、
面接がんがったけど落ちたし、何もかもダメだぁぁぁぁぁぁぁ!!!!
それでも明日があるさ。何とかなるさと奮い立たせてみる。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.問題集を解く。繰り延べ見越しに慣れる。
3.暇があったらバズィングする。
4.夕方面接に行く。がんがる。
5.その足で直前答練を受ける。がんがりまくる。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
がんがれーがんがれーフレーフレーヽ（´∀｀）ﾉ
1.朝起きる
2.好きな音楽を聴く
3.テレビ見る
4.食事会に行く
5.寝る
2.好きな音楽を聴く
3.テレビ見る
4.食事会に行く
5.寝る
377 ：優しい名無しさん：2006/02/09(木) 02:25:36 ID:Sgv/aNZW
×１．新聞読む
○２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
△４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
○２．化しょうをする
×３．１：３０までに出勤
△４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時にかえる
378 ：優しい名無しさん：2006/02/09(木) 03:02:28 ID:2lHQoTDy
1.テスト勉強
2.寝ない
3.間食しない
4.鬱なこと言わない
5.だらけない
出来るかな…
2.寝ない
3.間食しない
4.鬱なこと言わない
5.だらけない
出来るかな…
379 ：優しい名無しさん：2006/02/09(木) 03:10:45 ID:/aq0XGkn
ご飯をたべる
買い物行く
泣くの我慢する
煙草を我慢する
夜眠る
買い物行く
泣くの我慢する
煙草を我慢する
夜眠る
>>371です
１ 掃除機をかける →○
２ パソコン教室に行く →○
３ ３食まともに食べる（たぶん無理。酒飲んで過食） →△酒で現実逃避中；
４ 余計な買い物をしない →△酒とつまみ買っちゃった；
５ 心を強く保つよう努力する →×駄目だ、どうしても情緒不安定
駄目駄目だなあ～→自分
明日は面接一次審査突破した会社の一日体験入社の日なのに。
不安で怖くて仕方がない。
１ 掃除機をかける →○
２ パソコン教室に行く →○
３ ３食まともに食べる（たぶん無理。酒飲んで過食） →△酒で現実逃避中；
４ 余計な買い物をしない →△酒とつまみ買っちゃった；
５ 心を強く保つよう努力する →×駄目だ、どうしても情緒不安定
駄目駄目だなあ～→自分
明日は面接一次審査突破した会社の一日体験入社の日なのに。
不安で怖くて仕方がない。
>>372
○早起き
○遅刻しない
○新聞読む
○筋トレをする
○予習をする
今日はなんかできた。
今週は土曜まで頑張らないといけないなんて（´・ω:;.:...
・早起き
・早くバスに乗る
・バスの中で勉強
・休み時間も勉強
・模試バリバリ解く
○早起き
○遅刻しない
○新聞読む
○筋トレをする
○予習をする
今日はなんかできた。
今週は土曜まで頑張らないといけないなんて（´・ω:;.:...
・早起き
・早くバスに乗る
・バスの中で勉強
・休み時間も勉強
・模試バリバリ解く
>>374
○友達のプレゼントを買う
○手紙を書く
×往復葉書を買う
○部屋を片付ける
×チョコレートを渡す
渡すどころか会えなかった。
もう会う機会がまるでない。自分で食べてやる。
１．嫌な気持ちにならない
２．自分に出来る事はしっかりやる
３．プレゼントを渡す
４．予定表を取りに行く
５．人に優しくする
○友達のプレゼントを買う
○手紙を書く
×往復葉書を買う
○部屋を片付ける
×チョコレートを渡す
渡すどころか会えなかった。
もう会う機会がまるでない。自分で食べてやる。
１．嫌な気持ちにならない
２．自分に出来る事はしっかりやる
３．プレゼントを渡す
４．予定表を取りに行く
５．人に優しくする
383 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/09(木) 21:40:05 ID:54gfUfeh
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 自宅で夕食を食べる。
うぅ～ん、明日は予定があるから早く帰りたいなぁ。
だから今日なら残れるって言ったんだけども。
気を取り直して。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中にデータ出し、午後はログチェック。
4. ジムに寄って荷物を受け取る。
5. キックの先生にメールを出す。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 自宅で夕食を食べる。
うぅ～ん、明日は予定があるから早く帰りたいなぁ。
だから今日なら残れるって言ったんだけども。
気を取り直して。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中にデータ出し、午後はログチェック。
4. ジムに寄って荷物を受け取る。
5. キックの先生にメールを出す。
384 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/09(木) 21:47:58 ID:54gfUfeh
>> 380 さん。
あまり緊張されないことを祈ってます。 (-人-)
あまり緊張されないことを祈ってます。 (-人-)
1.窓ふき
2.うさ小屋の掃除
3.買い出し
4.お昼ちゃんと食べる
5.皮膚科に行く
2.うさ小屋の掃除
3.買い出し
4.お昼ちゃんと食べる
5.皮膚科に行く
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.自分に自信を持つ。
×3.必要な書類提出。
○4.夜に食べ過ぎない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.面接受ける。
3.昼食夕食を300円以内におさめる。
4.弱気にならない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.自分に自信を持つ。
×3.必要な書類提出。
○4.夜に食べ過ぎない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.面接受ける。
3.昼食夕食を300円以内におさめる。
4.弱気にならない。
5.12時には寝れるようにする。
1.朝起きる
2.三食とる
3.父親にあまり関わらないようにする
4.ストレスを溜め込まない
5.母の肩を揉む
体調崩してて人間らしい生活おくってないからなぁ
頑張ろう
2.三食とる
3.父親にあまり関わらないようにする
4.ストレスを溜め込まない
5.母の肩を揉む
体調崩してて人間らしい生活おくってないからなぁ
頑張ろう
388 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/10(金) 01:01:35 ID:WHnMpMaM
>>375
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.問題集を解く。繰り延べ見越しに慣れる。
△3.暇があったらバズィングする。
○4.夕方面接に行く。がんがる。
○5.その足で直前答練を受ける。がんがりまくる。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
またまた前半ダメ、後半OKの日々が続きますなぁ･･･。
ちゃんと午前中起きましょう！
問題集も忘れずに！
明日
1.朝起きて朝食を食べる。アップルティーかマスカットティーを餌にw
2.電話応募する。
3.履歴書購入と写真撮影。
4.安学にプログラム請求。
5.時間があったら問題集を解く。
6.早めに支度して家を出る。
またまた名古屋へ3泊4日の旅です。
ついでに月曜日
1.朝到着したらその足で病院へ行く。
2.一旦帰宅。溜まったブログ執筆。
3.疲れてるかもしれないけど問題集解く。
4.簿記の答練を受ける。がんがりまくる。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きて朝食を食べる。
×2.問題集を解く。繰り延べ見越しに慣れる。
△3.暇があったらバズィングする。
○4.夕方面接に行く。がんがる。
○5.その足で直前答練を受ける。がんがりまくる。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
またまた前半ダメ、後半OKの日々が続きますなぁ･･･。
ちゃんと午前中起きましょう！
問題集も忘れずに！
明日
1.朝起きて朝食を食べる。アップルティーかマスカットティーを餌にw
2.電話応募する。
3.履歴書購入と写真撮影。
4.安学にプログラム請求。
5.時間があったら問題集を解く。
6.早めに支度して家を出る。
またまた名古屋へ3泊4日の旅です。
ついでに月曜日
1.朝到着したらその足で病院へ行く。
2.一旦帰宅。溜まったブログ執筆。
3.疲れてるかもしれないけど問題集解く。
4.簿記の答練を受ける。がんがりまくる。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
389 ：優しい名無しさん：2006/02/10(金) 01:06:08 ID:gL74UwA1
掃除洗濯朝食出勤うんこ
391 ：午後茶＠携帯 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/10(金) 21:35:29 ID:biKLkPv4
>>388
△1.朝起きて朝食を食べる。アップルティーかマスカットティーを餌にw
〇2.電話応募する。
〇3.履歴書購入と写真撮影。
〇4.安学にプログラム請求。
〇5.時間があったら問題集を解く。
〇6.早めに支度して家を出る。
朝はちょっとダメだったが他が充実してたのでOK。
明日
1.朝到着して朝マック食べる。
2.会場へ向かう。迷わない。
3.楽しむ。随時速報する。
4.姉夫婦宅にお邪魔する。小悪魔たちに惑わされない。
5.夜早く寝る。
△1.朝起きて朝食を食べる。アップルティーかマスカットティーを餌にw
〇2.電話応募する。
〇3.履歴書購入と写真撮影。
〇4.安学にプログラム請求。
〇5.時間があったら問題集を解く。
〇6.早めに支度して家を出る。
朝はちょっとダメだったが他が充実してたのでOK。
明日
1.朝到着して朝マック食べる。
2.会場へ向かう。迷わない。
3.楽しむ。随時速報する。
4.姉夫婦宅にお邪魔する。小悪魔たちに惑わされない。
5.夜早く寝る。
1.ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ開会式を見る。
2.その後寝て10時までに起きる。
3.朝食兼昼食を親と食べる。
4.親と犬の散歩について行く。（ﾁｬﾘで）
5.夜ｺﾞﾊﾝをちゃんと食べる。
ｲﾀﾘｱとの時差が恨めしい・・・
2.その後寝て10時までに起きる。
3.朝食兼昼食を親と食べる。
4.親と犬の散歩について行く。（ﾁｬﾘで）
5.夜ｺﾞﾊﾝをちゃんと食べる。
ｲﾀﾘｱとの時差が恨めしい・・・
393 ： ◆6GRclC6dgw ：2006/02/11(土) 00:13:47 ID:9YP5ZkvI
１．銀行で口座作る
２．オクの代金振り込む
３．化粧ちゃんとする
４．過食改善の本を読む
５．世界の思想史読む
久々にこのスレ来た…
２．オクの代金振り込む
３．化粧ちゃんとする
４．過食改善の本を読む
５．世界の思想史読む
久々にこのスレ来た…
394 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/11(土) 00:37:56 ID:VLpkkc4Q
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中にデータ出し、午後はログチェック。
○ 4. ジムに寄って荷物を受け取る。
○ 5. キックの先生にメールを出す。
なんだか異様にお腹が空く。
で、むしろ甘いもの、チョコレートとか。
あぁぁ、大丈夫だろうか。
明日は、
1. 朝 ９時くらいに起きる。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 来週の切符を買いに行く。
4. 気が向いたら会社に行ってマシンの様子を見る。
5. 今日録画した分を一緒に見る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中にデータ出し、午後はログチェック。
○ 4. ジムに寄って荷物を受け取る。
○ 5. キックの先生にメールを出す。
なんだか異様にお腹が空く。
で、むしろ甘いもの、チョコレートとか。
あぁぁ、大丈夫だろうか。
明日は、
1. 朝 ９時くらいに起きる。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 来週の切符を買いに行く。
4. 気が向いたら会社に行ってマシンの様子を見る。
5. 今日録画した分を一緒に見る。
>>387
○1.朝起きる
○2.三食とる
×3.父親にあまり関わらないようにする
△4.ストレスを溜め込まない
○5.母の肩を揉む
まあまあ達成出来てよかった！
ストレスを溜めすぎないように気を付けていきたい。
どうでもいいが昨日のIDがJBL。
WWEファンなのでうれしい
○1.朝起きる
○2.三食とる
×3.父親にあまり関わらないようにする
△4.ストレスを溜め込まない
○5.母の肩を揉む
まあまあ達成出来てよかった！
ストレスを溜めすぎないように気を付けていきたい。
どうでもいいが昨日のIDがJBL。
WWEファンなのでうれしい
396 ： ◆fydBPvYwWI ：2006/02/11(土) 21:59:19 ID:T39hamKY
1.腹式呼吸の練習20回ぐらいやる
2.株について調べる
3.料理の本を読む
4.歯を磨く
5.眉毛を整える
2.株について調べる
3.料理の本を読む
4.歯を磨く
5.眉毛を整える
397 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/11(土) 23:58:37 ID:VLpkkc4Q
○ 1. 朝 ９時くらいに起きる。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
× 3. 来週の切符を買いに行く。
× 4. 気が向いたら会社に行ってマシンの様子を見る。
○ 5. 今日録画した分を一緒に見る。
やばいかも...意志が弱い。
きちんと組み立て直さないと。ほんとに。
明日は、
1. 朝 10 時くらいに起きる。
2. 13：58 の電車に乗る。
3. さくさく帰る。
4. 自宅で筋トレ。
5. メモ帳を買う。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
× 3. 来週の切符を買いに行く。
× 4. 気が向いたら会社に行ってマシンの様子を見る。
○ 5. 今日録画した分を一緒に見る。
やばいかも...意志が弱い。
きちんと組み立て直さないと。ほんとに。
明日は、
1. 朝 10 時くらいに起きる。
2. 13：58 の電車に乗る。
3. さくさく帰る。
4. 自宅で筋トレ。
5. メモ帳を買う。
398 ： ◆pTb91GxmuU ：2006/02/12(日) 00:32:43 ID:yMWziouv
1.7時までには起きる
2.美容院に予約入れる
3.遅刻しないで美容院いく
4.テスト勉強をする
5.クッキーをつくる
2.美容院に予約入れる
3.遅刻しないで美容院いく
4.テスト勉強をする
5.クッキーをつくる
399 ： ◆6GRclC6dgw ：2006/02/12(日) 03:12:00 ID:fst/fKB2
１．銀行で口座作る→ －土曜日で祝日だったんだね…曜日の実感なさ杉
２．オクの代金振り込む→○
３．化粧ちゃんとする →△アイライン引いただけ…
４．過食改善の本を読む →○
５．世界の思想史読む →△読み返しただけ
滑り出し不調気味。
１．8：00に起きる
２．部屋片付ける
３．郵便貯金に5000振り込む
４．オクのお金送金する
５．カラオケと語りを楽しむ
明日は休みだ。めいいっぱい楽しむ。
２．オクの代金振り込む→○
３．化粧ちゃんとする →△アイライン引いただけ…
４．過食改善の本を読む →○
５．世界の思想史読む →△読み返しただけ
滑り出し不調気味。
１．8：00に起きる
２．部屋片付ける
３．郵便貯金に5000振り込む
４．オクのお金送金する
５．カラオケと語りを楽しむ
明日は休みだ。めいいっぱい楽しむ。
400 ：熱血！夢見る乙女☆姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：2006/02/12(日) 03:21:10 ID:Ku+d8Aa1
／＼)＼)＼／＼
／,／ ﾐ・∀・ﾐ ＼,＼
/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 400get♪
←～∪ ∪
／,／ ﾐ・∀・ﾐ ＼,＼
/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 400get♪
←～∪ ∪
401 ：午後茶＠携帯 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/12(日) 08:54:32 ID:jFsCJ8wv
>>391
〇1.朝到着して朝マック食べる。
〇2.会場へ向かう。迷わない。
〇3.楽しむ。随時速報する。
〇4.姉夫婦宅にお邪魔する。小悪魔たちに惑わされない。
〇5.夜早く寝る。
今日
1.会場へ向かう。
2.楽しむ。
3.速報する。
4.無事会場を後にする。
5.夜行バスに乗る。
〇1.朝到着して朝マック食べる。
〇2.会場へ向かう。迷わない。
〇3.楽しむ。随時速報する。
〇4.姉夫婦宅にお邪魔する。小悪魔たちに惑わされない。
〇5.夜早く寝る。
今日
1.会場へ向かう。
2.楽しむ。
3.速報する。
4.無事会場を後にする。
5.夜行バスに乗る。
402 ： ◆fydBPvYwWI ：2006/02/12(日) 22:56:31 ID:44BSQYaV
○1.腹式呼吸の練習20回ぐらいやる 今から風呂でやる
×2.株について調べる
×3.料理の本を読む
○4.歯を磨く 風呂上がった後でする
○5.眉毛を整える 風呂上がった後でする
明日
1.腹式呼吸20回
2.株勉強
3.料理本読む
4.トイレ掃除
5.雑貨品購入
×2.株について調べる
×3.料理の本を読む
○4.歯を磨く 風呂上がった後でする
○5.眉毛を整える 風呂上がった後でする
明日
1.腹式呼吸20回
2.株勉強
3.料理本読む
4.トイレ掃除
5.雑貨品購入
403 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/12(日) 23:37:58 ID:ja5M7k1t
○ 1. 朝 10 時くらいに起きる。
○ 2. 13：58 の電車に乗る。
○ 3. さくさく帰る。
○ 4. 自宅で筋トレ。
× 5. メモ帳を買う。
まぁなんとか。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. マシンが壊れていても動じない。朝一でデータ渡す。集中して仕事する。
4. 18：30 には会社を出る。
5. ジムに寄る。
○ 2. 13：58 の電車に乗る。
○ 3. さくさく帰る。
○ 4. 自宅で筋トレ。
× 5. メモ帳を買う。
まぁなんとか。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. マシンが壊れていても動じない。朝一でデータ渡す。集中して仕事する。
4. 18：30 には会社を出る。
5. ジムに寄る。
404 ：みき ◆Miki5/xJtA ：2006/02/13(月) 05:53:30 ID:OMXufXnl
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7メル
今日から新しくね?
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7メル
今日から新しくね?
405 ： ◆6GRclC6dgw ：2006/02/13(月) 10:48:39 ID:/xirppqu
１．8：00に起きる→×
２．部屋片付ける→△
３．郵便貯金に5000振り込む→○
４．オクのお金送金する→○
５．カラオケと語りを楽しむ→△
１．口座作る
２．オクの代金振り込む
３．過食しない
４．新幹線の切符調べる
５．同窓会の店決める
２．部屋片付ける→△
３．郵便貯金に5000振り込む→○
４．オクのお金送金する→○
５．カラオケと語りを楽しむ→△
１．口座作る
２．オクの代金振り込む
３．過食しない
４．新幹線の切符調べる
５．同窓会の店決める
406 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/13(月) 11:10:58 ID:3daQASQv
407 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 18:04:45 ID:G9N5zsKN
久々にきた
×１．新聞読む
△２．化しょうをする
△３．１：３０までに出勤
○４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
今からやりたいこと
１.仕事電話をかけておく
２.お金入金
３.モフを買いに行く
４.ウサ小屋掃除
５.部屋をすっきりさせる
６.風呂に入る
×１．新聞読む
△２．化しょうをする
△３．１：３０までに出勤
○４．てきぱき仕事こなす
×５．０時にかえる
今からやりたいこと
１.仕事電話をかけておく
２.お金入金
３.モフを買いに行く
４.ウサ小屋掃除
５.部屋をすっきりさせる
６.風呂に入る
408 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 18:16:39 ID:bgl7Tava
1:徒歩通勤
2:仕事
3:ちゃんとごはん作って食べる
4:簿記の問題2回分解く
5:合唱団に持っていくチョコレートを作る
2:仕事
3:ちゃんとごはん作って食べる
4:簿記の問題2回分解く
5:合唱団に持っていくチョコレートを作る
409 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/13(月) 21:55:06 ID:CvhTd3cs
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. マシンが壊れていても動じない。朝一でデータ渡す。集中して仕事する。
○ 4. 18：30 には会社を出る。
○ 5. ジムに寄る。
割と良い感じかな。これから筋トレして寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ある程度の残業は良しとする。
4. 21：40 までにジムに行く。
5. 帰ったらすぐ寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. マシンが壊れていても動じない。朝一でデータ渡す。集中して仕事する。
○ 4. 18：30 には会社を出る。
○ 5. ジムに寄る。
割と良い感じかな。これから筋トレして寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ある程度の残業は良しとする。
4. 21：40 までにジムに行く。
5. 帰ったらすぐ寝る。
410 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 22:31:01 ID:VXF60tkt
1旅行の計画たてる
2服を買いにいく
3掃除する
4気分転換する
2服を買いにいく
3掃除する
4気分転換する
411 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 22:55:10 ID:VlOAFhLO
>>406
BUMP？
BUMP？
412 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/13(月) 23:10:59 ID:3daQASQv
>388
○1.朝到着したらその足で病院へ行く。
×2.一旦帰宅。溜まったブログ執筆。
×3.疲れてるかもしれないけど問題集解く。
×4.簿記の答練を受ける。がんがりまくる。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
最低な一日でした。
もう気分悪い。明日は書かない。
最低最悪の一日。もうそろそろ限界。
逝っちゃおう･･･。
○1.朝到着したらその足で病院へ行く。
×2.一旦帰宅。溜まったブログ執筆。
×3.疲れてるかもしれないけど問題集解く。
×4.簿記の答練を受ける。がんがりまくる。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
最低な一日でした。
もう気分悪い。明日は書かない。
最低最悪の一日。もうそろそろ限界。
逝っちゃおう･･･。
413 ： ◆fydBPvYwWI ：2006/02/13(月) 23:15:19 ID:B64X+XFp
全滅、実は前の日も全滅
1.買い物
2.料理
3.歩く
4.腹式呼吸
5.手入れ
1.買い物
2.料理
3.歩く
4.腹式呼吸
5.手入れ
414 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 23:35:35 ID:G9N5zsKN
>>412ｲｷﾛ
○１.仕事電話をかけておく
×２.お金入金
×３.モフを買いに行く
×４.ウサ小屋掃除
×５.部屋をすっきりさせる
○６.風呂に入る
２０時間中１時間くらいしか起きてなくてずっと寝てた
１．医者いく
２．化しょうをする
３．９：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
○１.仕事電話をかけておく
×２.お金入金
×３.モフを買いに行く
×４.ウサ小屋掃除
×５.部屋をすっきりさせる
○６.風呂に入る
２０時間中１時間くらいしか起きてなくてずっと寝てた
１．医者いく
２．化しょうをする
３．９：３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
415 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/13(月) 23:48:32 ID:3daQASQv
>>414
ありがとう。
もう多分次の朝まで来ない限り（それもピーカンで好天に恵まれた場合）
気分の調子は上がってこない。
今日はもう寝る！
明日
1.昨日の事なんか忘れて晴れやかな朝を迎える。
2.午前中に宿題をやる。時間はかって本番さながらで。
3.ブログ溜まってるのを執筆。
4.ヒルズに潜入。カジュアルスタイルで行く。ドキドキ。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
ありがとう。
もう多分次の朝まで来ない限り（それもピーカンで好天に恵まれた場合）
気分の調子は上がってこない。
今日はもう寝る！
明日
1.昨日の事なんか忘れて晴れやかな朝を迎える。
2.午前中に宿題をやる。時間はかって本番さながらで。
3.ブログ溜まってるのを執筆。
4.ヒルズに潜入。カジュアルスタイルで行く。ドキドキ。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
１・晴れたら布団干す
２・同じく晴れたら洗濯して洗濯物干す
３・珈琲飲んで筋トレ
４・５は思いつかないや・・・だめぽ・・。
２・同じく晴れたら洗濯して洗濯物干す
３・珈琲飲んで筋トレ
４・５は思いつかないや・・・だめぽ・・。
417 ：優しい名無しさん：2006/02/14(火) 20:08:23 ID:/MIG7pAf
1靴下買いにいく
2ついでに服もみる
3母にメールする
4電話する
5次の日の用意をする
2ついでに服もみる
3母にメールする
4電話する
5次の日の用意をする
418 ：優しい名無しさん：2006/02/14(火) 22:11:55 ID:c8frTXzR
1、落ち着いて車校のバスにのる
2、車校頑張る
3、雨降ってても友達に服帰しに行く
4、雨降ってなかったらカメラ出しに行く
5、部屋かﾌﾟﾘｸﾗか写真を整理する
2、車校頑張る
3、雨降ってても友達に服帰しに行く
4、雨降ってなかったらカメラ出しに行く
5、部屋かﾌﾟﾘｸﾗか写真を整理する
○1.5時50分にきちんと起きる。
×2.面接受ける。
×3.昼食夕食を300円以内におさめる。
○4.弱気にならない。
×5.12時には寝れるようにする。
ちょっと頑張れば×→○になるのになあ…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.CD買う。
3.研修の日を決める。
4.買い物は一万円以内。
5.1時には寝れるようにする。
×2.面接受ける。
×3.昼食夕食を300円以内におさめる。
○4.弱気にならない。
×5.12時には寝れるようにする。
ちょっと頑張れば×→○になるのになあ…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.CD買う。
3.研修の日を決める。
4.買い物は一万円以内。
5.1時には寝れるようにする。
420 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/14(火) 23:29:40 ID:toH/1YFF
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
× 3. ある程度の残業は良しとする。
もっと早くに行ったので？ 4. 21：40 までにジムに行く。
帰宅が早かったので？ 5. 帰ったらすぐ寝る。
残業どころか早退してしまった。
原因不明なのでちょっと嫌な感じ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 日中の薬を飲む （食前x3、食後x3).
3. 無理はしない。
4. 何か言われても気にしない。
5. DVD の予約と切符の手配。
6. 自宅で夕食を食べる。
7. 自宅で筋トレ。
○ 2. 会社に行く。
× 3. ある程度の残業は良しとする。
もっと早くに行ったので？ 4. 21：40 までにジムに行く。
帰宅が早かったので？ 5. 帰ったらすぐ寝る。
残業どころか早退してしまった。
原因不明なのでちょっと嫌な感じ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 日中の薬を飲む （食前x3、食後x3).
3. 無理はしない。
4. 何か言われても気にしない。
5. DVD の予約と切符の手配。
6. 自宅で夕食を食べる。
7. 自宅で筋トレ。
421 ：みき ◆Miki5/xJtA ：2006/02/14(火) 23:51:14 ID:rol4W4L1
×1時間割表
×2英語ノート
△3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
×7メル
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7後輩に連絡
8連絡網
9BGM選択
×2英語ノート
△3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
×7メル
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7後輩に連絡
8連絡網
9BGM選択
422 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 00:21:25 ID:OYaHYxIw
１．医者いく ・・・医者の日じゃなかった
○２．化しょうをする
○３．９：３０までに出勤
○４．てきぱき仕事こなす
○５．０時までにかえる
１．銀行いく
２．化しょうをする
３．会議に出席
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
○２．化しょうをする
○３．９：３０までに出勤
○４．てきぱき仕事こなす
○５．０時までにかえる
１．銀行いく
２．化しょうをする
３．会議に出席
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
423 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/15(水) 00:40:06 ID:1ZRTAPQG
>>415
△1.昨日の事なんか忘れて晴れやかな朝を迎える。
×2.午前中に宿題をやる。時間はかって本番さながらで。
△3.ブログ溜まってるのを執筆。
○4.ヒルズに潜入。カジュアルスタイルで行く。ドキドキ。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
空き時間は何にも出来なかったなぁ。
時間内に問題を解くことができない。
いろいろ訓練しなきゃいけないことがたくさんある。
これで落ちたら･･･また次受けられるかなぁ？？？
あ、ヒルズは面白かった。デカイ建物がひしめき合ってるって感じ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.9時半に家を出て面接へ臨む。迷わない。
3.一旦家に帰って昼食を食べてからまた面接へ向かう。
4.時間があったら問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.昨日の事なんか忘れて晴れやかな朝を迎える。
×2.午前中に宿題をやる。時間はかって本番さながらで。
△3.ブログ溜まってるのを執筆。
○4.ヒルズに潜入。カジュアルスタイルで行く。ドキドキ。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
空き時間は何にも出来なかったなぁ。
時間内に問題を解くことができない。
いろいろ訓練しなきゃいけないことがたくさんある。
これで落ちたら･･･また次受けられるかなぁ？？？
あ、ヒルズは面白かった。デカイ建物がひしめき合ってるって感じ。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.9時半に家を出て面接へ臨む。迷わない。
3.一旦家に帰って昼食を食べてからまた面接へ向かう。
4.時間があったら問題集を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
424 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 11:33:39 ID:Tm0OKzvF
定時に起きる。
歯を磨く。
荷物を整える。
電車、バスに乗る。
首を吊る。
歯を磨く。
荷物を整える。
電車、バスに乗る。
首を吊る。
1.顔を洗う
2.勉強する
3.図書館に行く
4.ジムにいく
5.0時までには就寝
2.勉強する
3.図書館に行く
4.ジムにいく
5.0時までには就寝
・お金振り込む
・２週間放置しっぱなしのチャリが無事か確認
・チョコ買う
・ポストに投函
・バイトに行く
・２週間放置しっぱなしのチャリが無事か確認
・チョコ買う
・ポストに投函
・バイトに行く
○1、落ち着いて車校のバスにのる
○2、車校頑張る
○3、雨降ってても友達に服帰しに行く
○4、雨降ってなかったらカメラ出しに行く
○5、部屋かﾌﾟﾘｸﾗか写真を整理する
明日は
1、ｶｼﾞｭｱﾙ私服頑張る
2、車校頑張る
3、お泊り楽しむ
4、親にﾒｰﾙする
5、堕ちない
○2、車校頑張る
○3、雨降ってても友達に服帰しに行く
○4、雨降ってなかったらカメラ出しに行く
○5、部屋かﾌﾟﾘｸﾗか写真を整理する
明日は
1、ｶｼﾞｭｱﾙ私服頑張る
2、車校頑張る
3、お泊り楽しむ
4、親にﾒｰﾙする
5、堕ちない
429 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/15(水) 22:56:55 ID:bpACPQ9T
○ 1. 6：20 に起きる。
△ 2. 日中の薬を飲む （食前x3、食後x3).
○ 3. 無理はしない。
-言われなかった。むしろ励まされた。 4. 何か言われても気にしない。
○ 5. DVD の予約と切符の手配。
○ 6. 自宅で夕食を食べる。
○ 7. 自宅で筋トレ。
う～んんん、見直し return されてしまった...。
それと食前の薬は忘れがちだ。
でも本日は取引先に嬉しいことを言われて嬉しかったので、明日頑張ろう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. Return の手順を考えて、13：00 までに済ませる。
4. 時間があれば資料を読み込む。
5. 自宅で筋トレ。
6. 間食をしない。
△ 2. 日中の薬を飲む （食前x3、食後x3).
○ 3. 無理はしない。
-言われなかった。むしろ励まされた。 4. 何か言われても気にしない。
○ 5. DVD の予約と切符の手配。
○ 6. 自宅で夕食を食べる。
○ 7. 自宅で筋トレ。
う～んんん、見直し return されてしまった...。
それと食前の薬は忘れがちだ。
でも本日は取引先に嬉しいことを言われて嬉しかったので、明日頑張ろう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. Return の手順を考えて、13：00 までに済ませる。
4. 時間があれば資料を読み込む。
5. 自宅で筋トレ。
6. 間食をしない。
1、朝10時までには起きる
2、TSUTAYAに行ってみる
3、過食しないようにする
4、犬とあそぶ
2、TSUTAYAに行ってみる
3、過食しないようにする
4、犬とあそぶ
431 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/15(水) 23:32:14 ID:1ZRTAPQG
>>423
○1.朝起きて朝食を食べる。
△2.9時半に家を出て面接へ臨む。迷わない。
○3.一旦家に帰って昼食を食べてからまた面接へ向かう。
○4.時間があったら問題集を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
とりあえず就職活動は一区切りつきました。
今度は就業･･･頑張ろう。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に宿題を済ませる。
3.面接した会社に行って採用を丁重にお断りする。
4.簿記の学校へ行く。がんがる。答練の問題集について聞く。
5.時間があれば問題集を解く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きて朝食を食べる。
△2.9時半に家を出て面接へ臨む。迷わない。
○3.一旦家に帰って昼食を食べてからまた面接へ向かう。
○4.時間があったら問題集を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
とりあえず就職活動は一区切りつきました。
今度は就業･･･頑張ろう。
明日
1.朝起きて朝食を食べる。
2.午前中に宿題を済ませる。
3.面接した会社に行って採用を丁重にお断りする。
4.簿記の学校へ行く。がんがる。答練の問題集について聞く。
5.時間があれば問題集を解く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
432 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 23:32:17 ID:6mZR/9bi
1 ７時におきる
2 日本史の勉強
3 打ち合せ
2 日本史の勉強
3 打ち合せ
433 ：優しい名無しさん：2006/02/16(木) 00:30:22 ID:twJNAzsA
○１．銀行いく
○２．化しょうをする
○３．会議に出席
△４．てきぱき仕事こなす
○５．０時までにかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
○２．化しょうをする
○３．会議に出席
△４．てきぱき仕事こなす
○５．０時までにかえる
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
434 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/16(木) 23:07:16 ID:RAfXtoH7
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. Return の手順を考えて、13：00 までに済ませる。
△ 4. 時間があれば資料を読み込む。
△ 5. 自宅で筋トレ。
× 6. 間食をしない。
う～ん、どうなんだろう。
昨日の夜、薬を飲むのを忘れたら夢が鮮明だった。
何らかの作用はあるんだな、と思った。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。休みの連絡、CHK の続き、Query の送付。
3. DVD 貸す。
4. ジムに寄る。
5. 週末の予定を fix する。
6. 間食をしない。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. Return の手順を考えて、13：00 までに済ませる。
△ 4. 時間があれば資料を読み込む。
△ 5. 自宅で筋トレ。
× 6. 間食をしない。
う～ん、どうなんだろう。
昨日の夜、薬を飲むのを忘れたら夢が鮮明だった。
何らかの作用はあるんだな、と思った。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。休みの連絡、CHK の続き、Query の送付。
3. DVD 貸す。
4. ジムに寄る。
5. 週末の予定を fix する。
6. 間食をしない。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.CD買う。
○3.研修の日を決める。
○4.買い物は一万円以内。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には完全に起きる。
2.ストレス発散する。
3.爪を切る。
4.死にたいって言わない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.CD買う。
○3.研修の日を決める。
○4.買い物は一万円以内。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には完全に起きる。
2.ストレス発散する。
3.爪を切る。
4.死にたいって言わない。
5.12時には寝れるようにする。
436 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/17(金) 00:36:18 ID:7DWivevu
>>431
△1.朝起きて朝食を食べる。
△2.午前中に宿題を済ませる。
○3.面接した会社に行って採用を丁重にお断りする。
○4.簿記の学校へ行く。がんがる。答練の問題集について聞く。
×5.時間があれば問題集を解く。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
やっぱり午前中ダメダメですね･･･。
時間があるのに問題集やれないとは･･･勿体無い。
明日からまたがんがります！(`･ω･´)
明日
1.朝7時に起きる。絶対に二度寝しない。
2.午前中に銀行へ行って口座・通帳を作りコピーする。
3.役所に行き市民税の事について聞く。帰りに住民票を貰う。
4.試算表の問題と前回検定試験の問題を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝起きて朝食を食べる。
△2.午前中に宿題を済ませる。
○3.面接した会社に行って採用を丁重にお断りする。
○4.簿記の学校へ行く。がんがる。答練の問題集について聞く。
×5.時間があれば問題集を解く。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
やっぱり午前中ダメダメですね･･･。
時間があるのに問題集やれないとは･･･勿体無い。
明日からまたがんがります！(`･ω･´)
明日
1.朝7時に起きる。絶対に二度寝しない。
2.午前中に銀行へ行って口座・通帳を作りコピーする。
3.役所に行き市民税の事について聞く。帰りに住民票を貰う。
4.試算表の問題と前回検定試験の問題を解く。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
437 ：優しい名無しさん：2006/02/17(金) 01:02:12 ID:W7W5pmXn
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
全部× 死ぬしかない
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
全部× 死ぬしかない
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
1.8:00に起きる
2.病院に行く
3.塗料を買いに行く
4.レポート作成
5.こたつで寝る
2.病院に行く
3.塗料を買いに行く
4.レポート作成
5.こたつで寝る
439 ：みき ◆Miki5/xJtA ：2006/02/17(金) 01:49:33 ID:pWP9qSIy
×1時間割表
×2英語ノート
△3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
○7後輩に連絡
△8連絡網
○9BGM選択
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
×2英語ノート
△3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
○7後輩に連絡
△8連絡網
○9BGM選択
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
440 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/17(金) 22:57:42 ID:+V2qdwbC
× 1. 6：20 に起きる。
△突発 2 件発生のため。 2. 会社に行く。休みの連絡、CHK の続き、Query の送付。
○ 3. DVD 貸す。
○ 4. ジムに寄る。
△ 5. 週末の予定を fix する。
× 6. 間食をしない。
何となく調子悪い。
明日、病院だから先生に相談する予定。
明日は、
1. 朝 ７ 時半くらいに起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. 水を買う。多分 2 本。
4. ジムに行く。
5. ウェイト重い方にする。
6. 泊まりの支度をする。
△突発 2 件発生のため。 2. 会社に行く。休みの連絡、CHK の続き、Query の送付。
○ 3. DVD 貸す。
○ 4. ジムに寄る。
△ 5. 週末の予定を fix する。
× 6. 間食をしない。
何となく調子悪い。
明日、病院だから先生に相談する予定。
明日は、
1. 朝 ７ 時半くらいに起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. 水を買う。多分 2 本。
4. ジムに行く。
5. ウェイト重い方にする。
6. 泊まりの支度をする。
441 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/17(金) 23:50:13 ID:7DWivevu
>>436
◎1.朝7時に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.午前中に銀行へ行って口座・通帳を作りコピーする。
○3.役所に行き市民税の事について聞く。帰りに住民票を貰う。
○4.試算表の問題と前回検定試験の問題を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
パーフェクト！！！
特に目覚め大OK！！！
いろんな事ができました。
明日もこの調子で。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.プールに行く。思う存分体を動かす。
3.答練の復習をする。最低2回目までクリアを目指す。
4.次の日の準備をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
◎1.朝7時に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.午前中に銀行へ行って口座・通帳を作りコピーする。
○3.役所に行き市民税の事について聞く。帰りに住民票を貰う。
○4.試算表の問題と前回検定試験の問題を解く。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
パーフェクト！！！
特に目覚め大OK！！！
いろんな事ができました。
明日もこの調子で。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.プールに行く。思う存分体を動かす。
3.答練の復習をする。最低2回目までクリアを目指す。
4.次の日の準備をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
442 ：優しい名無しさん：2006/02/18(土) 03:15:53 ID:yfVFVqEp
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
全部だめぽ
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時までに出勤
４．れぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
２．化しょうをする
３．１時３０までに出勤
４．てきぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
全部だめぽ
１．新聞読む
２．化しょうをする
３．１時までに出勤
４．れぱき仕事こなす
５．０時までにかえる
443 ：優しい名無しさん：2006/02/18(土) 03:44:16 ID:sDjjqbs8
①朝起きる
②薬飲む
③TSUTAYAに返却
④髪染めるやつとサプリ買う
⑤食べない
②薬飲む
③TSUTAYAに返却
④髪染めるやつとサプリ買う
⑤食べない
１資料の請求をする
２部屋を片付ける
３バイトの登録をする
４昼夜逆転を治す
２部屋を片付ける
３バイトの登録をする
４昼夜逆転を治す
445 ：優しい名無しさん：2006/02/18(土) 12:51:13 ID:whd1bDeM
１、ＭＤ12ダビる
２、部屋掃除
３、学科勉強
４、エクササイズ
５、日記、家計簿
２、部屋掃除
３、学科勉強
４、エクササイズ
５、日記、家計簿
446 ：みき ◆Miki5/xJtA ：2006/02/18(土) 21:14:55 ID:mZS5gtNS
×1時間割表
×2英語ノート
×3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
○7連絡網
×8送辞
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
9ｺﾞﾑ
10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
×2英語ノート
×3体育ノート
×4世界史ノート
×5国語ノート
×6府区ノート
○7連絡網
×8送辞
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
9ｺﾞﾑ
10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
447 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/18(土) 21:40:42 ID:1n4nnKLP
× 1. 朝 ７ 時半くらいに起きる。
× 2. 8:28 の電車に乗る。
○ 3. 水を買う。多分 2 本。
○ 4. ジムに行く。
× 5. ウェイト重い方にする。
○ 6. 泊まりの支度をする。
何か薬が残ってて一日眠かった。
電車に乗ってても意識がずどーんと落ちていく感じ。
そのため本日のメニューは半分のみ。
薬増えたので少しでも良くなるといいなぁ。
明日は、
1. 朝７時半くらいに起きる。
2. 8:58 の電車の一番前に乗る。
3. ゆっくり楽しむ。
温泉一泊なのでついでに明後日の分も、
1. だらだらする。
2. お土産を買う。
3. 19：30 のレッスンに出る。
4. できるだけ早く寝る。
× 2. 8:28 の電車に乗る。
○ 3. 水を買う。多分 2 本。
○ 4. ジムに行く。
× 5. ウェイト重い方にする。
○ 6. 泊まりの支度をする。
何か薬が残ってて一日眠かった。
電車に乗ってても意識がずどーんと落ちていく感じ。
そのため本日のメニューは半分のみ。
薬増えたので少しでも良くなるといいなぁ。
明日は、
1. 朝７時半くらいに起きる。
2. 8:58 の電車の一番前に乗る。
3. ゆっくり楽しむ。
温泉一泊なのでついでに明後日の分も、
1. だらだらする。
2. お土産を買う。
3. 19：30 のレッスンに出る。
4. できるだけ早く寝る。
448 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/18(土) 23:12:47 ID:kOZnxVik
>>441
△1.朝起きる。二度寝しない。
×2.プールに行く。思う存分体を動かす。
○3.答練の復習をする。最低2回目までクリアを目指す。
○4.次の日の準備をする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝は二度寝しかけた･･･10分位だけど。
プールは閉まってました。代わりに河川敷に行きました。
あとはまぁまぁ･･･よく出来た方です。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.公開模試がんがる。早めに会場に着く。
3.出題予想会出席。しっかりと傾向と対策を練る。
4.お昼を食べてライブに出かける。迷わない。
5.ライブ楽しむ。セトリメモする。そして盛り上がる。
6.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
△1.朝起きる。二度寝しない。
×2.プールに行く。思う存分体を動かす。
○3.答練の復習をする。最低2回目までクリアを目指す。
○4.次の日の準備をする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
朝は二度寝しかけた･･･10分位だけど。
プールは閉まってました。代わりに河川敷に行きました。
あとはまぁまぁ･･･よく出来た方です。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.公開模試がんがる。早めに会場に着く。
3.出題予想会出席。しっかりと傾向と対策を練る。
4.お昼を食べてライブに出かける。迷わない。
5.ライブ楽しむ。セトリメモする。そして盛り上がる。
6.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
○1.10時には完全に起きる。
○2.ストレス発散する。
○3.爪を切る。
×4.死にたいって言わない。
○5.12時には寝れるようにする。
ストレス発散できたし楽しいこともあったけど、それ以上に、最低な日だった。
1.午前中に一度起きる。
2.洗濯する。
3.車校の勉強をする。
4.死にたいって言わない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.ストレス発散する。
○3.爪を切る。
×4.死にたいって言わない。
○5.12時には寝れるようにする。
ストレス発散できたし楽しいこともあったけど、それ以上に、最低な日だった。
1.午前中に一度起きる。
2.洗濯する。
3.車校の勉強をする。
4.死にたいって言わない。
5.12時には寝れるようにする。
・課題をやる。
・テスト勉強する。
・絵を描く。
・テスト勉強する。
・絵を描く。
1．部屋のゴミを拾って捨てる
2．残業は2時間までで終わる
3．正しい食事を3食
4．アンケートを書いて出す
5．写真を片付ける
2．残業は2時間までで終わる
3．正しい食事を3食
4．アンケートを書いて出す
5．写真を片付ける
1.起きる
2.顔洗う
3.歯磨く
4.着替える
5.寝込む
2.顔洗う
3.歯磨く
4.着替える
5.寝込む
１コーヒーを飲む
２買い物に行く
３テレビを見て仮眠をとる
４おきてバイトの準備をする
５バイトをがんばる
２買い物に行く
３テレビを見て仮眠をとる
４おきてバイトの準備をする
５バイトをがんばる
454 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/19(日) 23:52:41 ID:yQyqxqKx
>>448
△1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
○2.公開模試がんがる。早めに会場に着く。
○3.出題予想会出席。しっかりと傾向と対策を練る。
○4.お昼を食べてライブに出かける。迷わない。
△5.ライブ楽しむ。セトリメモする。そして盛り上がる。
△6.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
うをー二度寝が二度寝がー！
ライブはセトリが全然出来なかった･･･糞携帯め･･･。
筋トレも疲れて不十分。もういいや何でも。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.朝から問題を解く。しっかりやる。がんがる。
3.定刻になったら家を出て入社ガイダンスに出る。ちゃんと説明を聞く。よければ出社時刻を遅くしてもらう。
4.その足でライブ行く。楽しむ。セトリメモは反省をふまえて手書きにする。
5.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
△1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
○2.公開模試がんがる。早めに会場に着く。
○3.出題予想会出席。しっかりと傾向と対策を練る。
○4.お昼を食べてライブに出かける。迷わない。
△5.ライブ楽しむ。セトリメモする。そして盛り上がる。
△6.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
うをー二度寝が二度寝がー！
ライブはセトリが全然出来なかった･･･糞携帯め･･･。
筋トレも疲れて不十分。もういいや何でも。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.朝から問題を解く。しっかりやる。がんがる。
3.定刻になったら家を出て入社ガイダンスに出る。ちゃんと説明を聞く。よければ出社時刻を遅くしてもらう。
4.その足でライブ行く。楽しむ。セトリメモは反省をふまえて手書きにする。
5.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
1 ゴミ捨てる→○
2 残業2時間→4時間
3 ご飯→三食食べた、野菜食べた、間食多い
4 アンケート→用紙がないorz
5 写真片付ける→○
明日すること
1 30分早く出勤
2 アンケート探して提出
3 残業は2時間まで
4 排水溝の掃除
5 公共料金支払い
2 残業2時間→4時間
3 ご飯→三食食べた、野菜食べた、間食多い
4 アンケート→用紙がないorz
5 写真片付ける→○
明日すること
1 30分早く出勤
2 アンケート探して提出
3 残業は2時間まで
4 排水溝の掃除
5 公共料金支払い
456 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/20(月) 22:15:10 ID:mFPLR6yy
昨日・今日は全部○。
薬が結構持ち越すみたいなので今日はなるべく早く寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 無理に喋らないようにする。
4. 全体的に落としてキープする。
5. ジムに寄る。
薬が結構持ち越すみたいなので今日はなるべく早く寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 無理に喋らないようにする。
4. 全体的に落としてキープする。
5. ジムに寄る。
○1 30分早く出勤
×2 アンケート探して提出→用紙はあった
×3 残業は2時間まで→５時間半
×4 排水溝の掃除→力尽きた
○5 公共料金支払い
1 アンケート
2 ゴミ捨てる
3 排水溝掃除
4 洗濯食器洗い
5 出来れば買い物
×2 アンケート探して提出→用紙はあった
×3 残業は2時間まで→５時間半
×4 排水溝の掃除→力尽きた
○5 公共料金支払い
1 アンケート
2 ゴミ捨てる
3 排水溝掃除
4 洗濯食器洗い
5 出来れば買い物
458 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/21(火) 02:27:48 ID:HDcwvW1e
>>454
×1.朝早く起きる。二度寝しない。
○2.朝から問題を解く。しっかりやる。がんがる。
△3.定刻になったら家を出て入社ガイダンスに出る。ちゃんと説明を聞く。よければ出社時刻を遅くしてもらう。
○4.その足でライブ行く。楽しむ。セトリメモは反省をふまえて手書きにする。
×5.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
朝が段々ダメになっていく。そのせいで今夜も夜更かし。
結局明日も予定なしになってしまったので筋トレ怠けてしまいました。
あーあ、どうなるんだろこれから･･･。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.問題を解きまくる。
3.メールチェック。新着があった場合返信する。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
×1.朝早く起きる。二度寝しない。
○2.朝から問題を解く。しっかりやる。がんがる。
△3.定刻になったら家を出て入社ガイダンスに出る。ちゃんと説明を聞く。よければ出社時刻を遅くしてもらう。
○4.その足でライブ行く。楽しむ。セトリメモは反省をふまえて手書きにする。
×5.明日の準備をして夜の筋トレをして寝る。
朝が段々ダメになっていく。そのせいで今夜も夜更かし。
結局明日も予定なしになってしまったので筋トレ怠けてしまいました。
あーあ、どうなるんだろこれから･･･。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.問題を解きまくる。
3.メールチェック。新着があった場合返信する。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
459 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/21(火) 23:29:27 ID:HDcwvW1e
>>458
×1.朝早く起きる。二度寝しない。
△2.問題を解きまくる。
○3.メールチェック。新着があった場合返信する。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
昼まで寝てしまった･･･せっかくの生活リズムが台無しorz
しかも初出勤が10日後かよ･･･それまで何してればいいんだ･･･。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題を解く。出来れば2問やってしまう。
3.言語の勉強をする。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
やる事なくなってきた･･･どうしよう。
×1.朝早く起きる。二度寝しない。
△2.問題を解きまくる。
○3.メールチェック。新着があった場合返信する。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
昼まで寝てしまった･･･せっかくの生活リズムが台無しorz
しかも初出勤が10日後かよ･･･それまで何してればいいんだ･･･。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題を解く。出来れば2問やってしまう。
3.言語の勉強をする。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
やる事なくなってきた･･･どうしよう。
460 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/22(水) 00:05:54 ID:26VOODwv
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○というか落ち込んで話す気にもならなかった。 3. 無理に喋らないようにする。
これも自動的に○ 4. 全体的に落としてキープする。
○ 5. ジムに寄る。
あぁぁダメダメな 1 日だった。
凡ミス連打状態...もう少ししっかりしないと。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 何かする前に必ず確認する。
4. 水を汲みに行く。
5. 早く寝る。
○ 2. 会社に行く。
○というか落ち込んで話す気にもならなかった。 3. 無理に喋らないようにする。
これも自動的に○ 4. 全体的に落としてキープする。
○ 5. ジムに寄る。
あぁぁダメダメな 1 日だった。
凡ミス連打状態...もう少ししっかりしないと。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 何かする前に必ず確認する。
4. 水を汲みに行く。
5. 早く寝る。
461 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/22(水) 22:33:29 ID:26VOODwv
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 何かする前に必ず確認する。
× 4. 水を汲みに行く。
○ 5. 早く寝る。
もう寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
4. 帰ったらすぐ寝る。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 何かする前に必ず確認する。
× 4. 水を汲みに行く。
○ 5. 早く寝る。
もう寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. ジムに行く。
4. 帰ったらすぐ寝る。
462 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/22(水) 23:13:38 ID:cT09dEzJ
>>459
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
△2.問題を解く。出来れば2問やってしまう。
×3.言語の勉強をする。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
もうイイです。ダメっぷり大爆発です。
それもこれも全部何も予定がないのが悪いんだー!!ワーン!!｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない
2.問題を解く。
3.何でもいいので本を読む。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
△2.問題を解く。出来れば2問やってしまう。
×3.言語の勉強をする。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
もうイイです。ダメっぷり大爆発です。
それもこれも全部何も予定がないのが悪いんだー!!ワーン!!｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない
2.問題を解く。
3.何でもいいので本を読む。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
463 ：優しい名無しさん：2006/02/23(木) 02:12:06 ID:kY6h8U99
ここに来るのも大変.
１.余裕を持って授業準備する
２.少しは化粧する
３.株価チェック
４.首吊りの研究
５.うさぎとまったり
１.余裕を持って授業準備する
２.少しは化粧する
３.株価チェック
４.首吊りの研究
５.うさぎとまったり
464 ：優しい名無しさん：2006/02/23(木) 03:29:41 ID:piJHZzWh
１、朝起きる。
２、学校に行く。
３、授業をちゃんと聞く。
４、面接受ける。
５、学校では泣かない。
465 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/23(木) 23:13:39 ID:3D+8NVuu
>>462
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない
×2.問題を解く。
×3.何でもいいので本を読む。
×4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
もうだめ･･･⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題を解く。
3.何でもいいので本を読む。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
とりあえずもう一度挑戦！
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない
×2.問題を解く。
×3.何でもいいので本を読む。
×4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
もうだめ･･･⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題を解く。
3.何でもいいので本を読む。
4.夜の筋トレをする。
5.早く寝る。
とりあえずもう一度挑戦！
痔鼻、おまえマジうざい死ね！！
顔でかいな
くっさいな
俺の近くうろうろすんなよ
ぶりっこもそこまでやるとかわいくもなんともない、
それどころかうざすぎ！！変な笑い方すんな目障りだ
痔鼻糞 周りが嫌がってんの少しは気付け
顔でかいな
くっさいな
俺の近くうろうろすんなよ
ぶりっこもそこまでやるとかわいくもなんともない、
それどころかうざすぎ！！変な笑い方すんな目障りだ
痔鼻糞 周りが嫌がってんの少しは気付け
○1.午前中に一度起きる。
○2.洗濯する。
×3.車校の勉強をする。
○4.死にたいって言わない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.バスに乗り遅れないようにする。
3.自分のペースを守る。
4.疑心暗鬼にならない。
5.1時には寝れるようにする。
○2.洗濯する。
×3.車校の勉強をする。
○4.死にたいって言わない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.バスに乗り遅れないようにする。
3.自分のペースを守る。
4.疑心暗鬼にならない。
5.1時には寝れるようにする。
468 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/24(金) 00:14:37 ID:gmxyvjcu
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
○ 4. 帰ったらすぐ寝る。
遅くなってしまった...寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 時間が間に合うようならジムに行く。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. ジムに行く。
○ 4. 帰ったらすぐ寝る。
遅くなってしまった...寝ます。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 時間が間に合うようならジムに行く。
1 お風呂に入る
2 ごみを捨てる
3 面談のアポをとる
4 洗濯する
5 自炊する
2 ごみを捨てる
3 面談のアポをとる
4 洗濯する
5 自炊する
○1.5時45分にきちんと起きる。
○2.バスに乗り遅れないようにする。
○3.自分のペースを守る。
△4.疑心暗鬼にならない。
多分○5.1時には寝れるようにする。
1.7時15分には起きるようにする。
2.でしゃばらない。
3.お風呂に入る。
4.ネガティブな事をあまり考えないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
○2.バスに乗り遅れないようにする。
○3.自分のペースを守る。
△4.疑心暗鬼にならない。
多分○5.1時には寝れるようにする。
1.7時15分には起きるようにする。
2.でしゃばらない。
3.お風呂に入る。
4.ネガティブな事をあまり考えないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
471 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/25(土) 00:18:27 ID:eLaUGCzm
>>465
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
○2.問題を解く。
×3.何でもいいので本を読む。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
朝ダメー･･･普通の生活ダメー･･･。
激鬱で何もできませんよと。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題の確認をする。
3.定刻になったら準備して家を出る。早めに会場に着く。
4.ライブ楽しむ。セトリメモする。
5.帰ってレポ書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
○2.問題を解く。
×3.何でもいいので本を読む。
○4.夜の筋トレをする。
○5.早く寝る。
朝ダメー･･･普通の生活ダメー･･･。
激鬱で何もできませんよと。
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
2.問題の確認をする。
3.定刻になったら準備して家を出る。早めに会場に着く。
4.ライブ楽しむ。セトリメモする。
5.帰ってレポ書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
472 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/25(土) 00:30:18 ID:BPyVU+Rz
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 時間が間に合うようならジムに行く。
まぁまぁ、かな？
薬変えてもらってほんとに良かった。
入眠がかなり改善♪後は夢だなぁ。疲れるから。
ソラの消費が激しいのがちょっと気になるけども。
明日は、
1. 朝９時くらいに起きる。
2. ペットボトルを捨てに行くついでに水を汲んでくる。
3. 10：51 の電車に乗る。
4. Box でまだ取り込んでない分を読み込む。
5. 銀行に行く。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 時間が間に合うようならジムに行く。
まぁまぁ、かな？
薬変えてもらってほんとに良かった。
入眠がかなり改善♪後は夢だなぁ。疲れるから。
ソラの消費が激しいのがちょっと気になるけども。
明日は、
1. 朝９時くらいに起きる。
2. ペットボトルを捨てに行くついでに水を汲んでくる。
3. 10：51 の電車に乗る。
4. Box でまだ取り込んでない分を読み込む。
5. 銀行に行く。
473 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/25(土) 23:05:01 ID:BPyVU+Rz
○ 1. 朝９時くらいに起きる。
○ 2. ペットボトルを捨てに行くついでに水を汲んでくる。
○ 3. 10：51 の電車に乗る。
○ 4. Box でまだ取り込んでない分を読み込む。
○ 5. 銀行に行く。
でも確実に気分は落ちてる。落ちるというか平坦？な感じ。
いや flat ではないから斜め？上がってはいないからやっぱり落ちて行くのか。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 確定申告の書類を作る。
3. 14：35 の電車に乗る。
○ 2. ペットボトルを捨てに行くついでに水を汲んでくる。
○ 3. 10：51 の電車に乗る。
○ 4. Box でまだ取り込んでない分を読み込む。
○ 5. 銀行に行く。
でも確実に気分は落ちてる。落ちるというか平坦？な感じ。
いや flat ではないから斜め？上がってはいないからやっぱり落ちて行くのか。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 確定申告の書類を作る。
3. 14：35 の電車に乗る。
474 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/26(日) 01:21:15 ID:ni32VxOS
>>471
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
△2.問題の確認をする。
○3.定刻になったら準備して家を出る。早めに会場に着く。
○4.ライブ楽しむ。セトリメモする。
○5.帰ってレポ書く。
×6.夜の筋トレをして早く寝る。
もう今日はライブだけの一日かよ･･･。
簿記どうするんだ。てな感じでした。
夜も遅いしもう寝よう。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。這い蹲っても洗面所で顔を洗う。朝食を食べる。絶対ベッドに突っ伏さない。
2.定刻どおり家を出る。教室間違えない。余裕を保つために深呼吸。
3.試験がんがる。いつもの調子どおりに。時間は目一杯使う。
4.解答速報会と2級ステップアップ講習に出る。帰りがけに2級講義の要項を貰ってくる。
5.確定申告の書類を書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。
△2.問題の確認をする。
○3.定刻になったら準備して家を出る。早めに会場に着く。
○4.ライブ楽しむ。セトリメモする。
○5.帰ってレポ書く。
×6.夜の筋トレをして早く寝る。
もう今日はライブだけの一日かよ･･･。
簿記どうするんだ。てな感じでした。
夜も遅いしもう寝よう。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。這い蹲っても洗面所で顔を洗う。朝食を食べる。絶対ベッドに突っ伏さない。
2.定刻どおり家を出る。教室間違えない。余裕を保つために深呼吸。
3.試験がんがる。いつもの調子どおりに。時間は目一杯使う。
4.解答速報会と2級ステップアップ講習に出る。帰りがけに2級講義の要項を貰ってくる。
5.確定申告の書類を書く。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
475 ：美始 ◆Miki5/xJtA ：2006/02/26(日) 21:06:59 ID:UBa8ak3S
1時間割表
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
9ｺﾞﾑ
10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
2英語ノート
3体育ノート
4世界史ノート
5国語ノート
6府区ノート
7連絡網
8送辞
9ｺﾞﾑ
10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
476 ：美始 ◆Miki5/xJtA ：2006/02/26(日) 21:39:43 ID:UBa8ak3S
>>475
×1時間割表
×2英語ﾉｰﾄ
×3体育ﾉｰﾄ
×4世界史ﾉｰﾄ
×5国語ﾉｰﾄ
○6府区ﾉｰﾄ
○7連絡網
○8送辞
○9ｺﾞﾑ
○10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
1時間割表
2英語ｼﾞｬｽﾄ.ﾄﾚｯｸﾉｰﾄ
3体育ﾉｰﾄ
4世界史ﾉｰﾄ
5国語ﾉｰﾄ
6化学ﾉｰﾄ
7数学ﾉｰﾄ
8ﾌｧｲﾘﾝｸﾞ
9融資
×1時間割表
×2英語ﾉｰﾄ
×3体育ﾉｰﾄ
×4世界史ﾉｰﾄ
×5国語ﾉｰﾄ
○6府区ﾉｰﾄ
○7連絡網
○8送辞
○9ｺﾞﾑ
○10副委員長にﾌﾟﾘﾝﾄ作成
1時間割表
2英語ｼﾞｬｽﾄ.ﾄﾚｯｸﾉｰﾄ
3体育ﾉｰﾄ
4世界史ﾉｰﾄ
5国語ﾉｰﾄ
6化学ﾉｰﾄ
7数学ﾉｰﾄ
8ﾌｧｲﾘﾝｸﾞ
9融資
477 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/26(日) 21:40:33 ID:ggLJ3EtH
○ 1. 午前中に起きる。
○ 2. 確定申告の書類を作る。
○ 3. 14：35 の電車に乗る。
引き続き微妙に下がりつつ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 朝一でデータ送付、午前中 M さんサポート、午後 C サポート
4. 間に合うようならレッスンに出る。
○ 2. 確定申告の書類を作る。
○ 3. 14：35 の電車に乗る。
引き続き微妙に下がりつつ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 朝一でデータ送付、午前中 M さんサポート、午後 C サポート
4. 間に合うようならレッスンに出る。
478 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/26(日) 22:19:17 ID:ggLJ3EtH
追加！
5. 秘密ボックスに封筒を入れて PW を連絡する。
5. 秘密ボックスに封筒を入れて PW を連絡する。
479 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/26(日) 22:44:01 ID:ggLJ3EtH
もうひとつ！
6. 傘を返す。
6. 傘を返す。
480 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/26(日) 23:13:09 ID:ni32VxOS
>>474
○1.朝起きる。絶対起きる。這い蹲っても洗面所で顔を洗う。朝食を食べる。絶対ベッドに突っ伏さない。
○2.定刻どおり家を出る。教室間違えない。余裕を保つために深呼吸。
○3.試験がんがる。いつもの調子どおりに。時間は目一杯使う。
○4.解答速報会と2級ステップアップ講習に出る。帰りがけに2級講義の要項を貰ってくる。
△5.確定申告の書類を書く。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
がんがった･･･がんがったよ自分⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日もがんがろう･･･大丈夫、大丈夫だ。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
2.病院へ行く。診察ではありのままを話す。
3.確定申告。書類・印鑑・質問事項忘れない。スッキリ提出してさっさと忘れる。
4.プールに行く。力泳していく。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きる。絶対起きる。這い蹲っても洗面所で顔を洗う。朝食を食べる。絶対ベッドに突っ伏さない。
○2.定刻どおり家を出る。教室間違えない。余裕を保つために深呼吸。
○3.試験がんがる。いつもの調子どおりに。時間は目一杯使う。
○4.解答速報会と2級ステップアップ講習に出る。帰りがけに2級講義の要項を貰ってくる。
△5.確定申告の書類を書く。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
がんがった･･･がんがったよ自分⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日もがんがろう･･･大丈夫、大丈夫だ。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
2.病院へ行く。診察ではありのままを話す。
3.確定申告。書類・印鑑・質問事項忘れない。スッキリ提出してさっさと忘れる。
4.プールに行く。力泳していく。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
教授に研究室に残らせてもらうようお願いする
保健センターの先生と面談
保険証送る
郵便局に行く
日付がかわる前に寝る
保健センターの先生と面談
保険証送る
郵便局に行く
日付がかわる前に寝る
○1.7時15分には起きるようにする。
△2.でしゃばらない。
○3.お風呂に入る。
◎4.ネガティブな事をあまり考えないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
4が◎なのがすごい良かった。
1.10時15分には起きる。
2.待ち合わせに間に合うように行く。
3.他人に気を使いすぎない。
4.ネガティブにならないようにする。
5.12時には寝れるようにする。
△2.でしゃばらない。
○3.お風呂に入る。
◎4.ネガティブな事をあまり考えないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
4が◎なのがすごい良かった。
1.10時15分には起きる。
2.待ち合わせに間に合うように行く。
3.他人に気を使いすぎない。
4.ネガティブにならないようにする。
5.12時には寝れるようにする。
483 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/02/27(月) 23:16:06 ID:xaUurf5B
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 朝一でデータ送付、午前中 M さんサポート、午後 C サポート
○ 4. 間に合うようならレッスンに出る。
○ 5. 秘密ボックスに封筒を入れて PW を連絡する。
× 6. 傘を返す。
なんだか悪い方へ悪い方へ行っているみたいですが。
今日はちゃんと眠れますように。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 傘を返す。
4. 定時で帰る。
5. ジムに寄る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 朝一でデータ送付、午前中 M さんサポート、午後 C サポート
○ 4. 間に合うようならレッスンに出る。
○ 5. 秘密ボックスに封筒を入れて PW を連絡する。
× 6. 傘を返す。
なんだか悪い方へ悪い方へ行っているみたいですが。
今日はちゃんと眠れますように。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 傘を返す。
4. 定時で帰る。
5. ジムに寄る。
484 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/27(月) 23:31:28 ID:/yNPLhbX
>>480
△1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
○2.病院へ行く。診察ではありのままを話す。
△3.確定申告。書類・印鑑・質問事項忘れない。スッキリ提出してさっさと忘れる。
×4.プールに行く。力泳していく。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
イマイチ！･･･ウムム･･･。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
2.一日何とかやりすごす。やる事を見つける。
3.明日のシミュレート。
4.夜早く寝る。
明日は何もない。明後日はバイトの初日。朝の早起き頑張ろう。
△1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
○2.病院へ行く。診察ではありのままを話す。
△3.確定申告。書類・印鑑・質問事項忘れない。スッキリ提出してさっさと忘れる。
×4.プールに行く。力泳していく。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
イマイチ！･･･ウムム･･･。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
2.一日何とかやりすごす。やる事を見つける。
3.明日のシミュレート。
4.夜早く寝る。
明日は何もない。明後日はバイトの初日。朝の早起き頑張ろう。
485 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/02/28(火) 22:46:48 ID:J0WJJATL
>>484
×1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
×2.一日何とかやりすごす。やる事を見つける。
×3.明日のシミュレート。
○4.夜早く寝る。
1.で完全死亡。燃え尽きました･･･。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は完全死を意味する。顔を洗って着替えてさっさと朝食食べる。
2.早めに家を出る。焦らない。
3.駅に着いたらコンビニへ寄って昼食とメモ帳とルーズリーフを買う。
4.仕事がんがる。メモ取る。絶対途中で寝ない。根を上げない。
5.帰りにバスで渋谷校寄ってみる。
6.メールチェック。シフト確認して返信する。
7.ブログを書いて筋トレして早く寝る。
×1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は死を意味する。顔を洗ってさっさと朝食たいらげる。
×2.一日何とかやりすごす。やる事を見つける。
×3.明日のシミュレート。
○4.夜早く寝る。
1.で完全死亡。燃え尽きました･･･。
明日
1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は完全死を意味する。顔を洗って着替えてさっさと朝食食べる。
2.早めに家を出る。焦らない。
3.駅に着いたらコンビニへ寄って昼食とメモ帳とルーズリーフを買う。
4.仕事がんがる。メモ取る。絶対途中で寝ない。根を上げない。
5.帰りにバスで渋谷校寄ってみる。
6.メールチェック。シフト確認して返信する。
7.ブログを書いて筋トレして早く寝る。
486 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/01(水) 00:17:35 ID:VlCOvXhk
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 傘を返す。
× 4. 定時で帰る。
○ 5. ジムに寄る。
遅くなってしまった...。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 好きなだけ仕事する。
4. 自宅筋トレ。
5. 金曜の準備もしてから寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 傘を返す。
× 4. 定時で帰る。
○ 5. ジムに寄る。
遅くなってしまった...。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 好きなだけ仕事する。
4. 自宅筋トレ。
5. 金曜の準備もしてから寝る。
487 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/01(水) 22:43:06 ID:VlCOvXhk
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 好きなだけ仕事する。
○ 4. 自宅筋トレ。
○ 5. 金曜の準備もしてから寝る。
思い切り寝坊した。やっぱり火曜日は侮れない。
でも遅刻はしないのが不思議だ。
仕事も思いの外進んだのでちょっと安心♪
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. CHK 結果戻ってきたらすぐ対応。できれば納品までする。
4. 立て替え分、返す。
5. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 好きなだけ仕事する。
○ 4. 自宅筋トレ。
○ 5. 金曜の準備もしてから寝る。
思い切り寝坊した。やっぱり火曜日は侮れない。
でも遅刻はしないのが不思議だ。
仕事も思いの外進んだのでちょっと安心♪
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. CHK 結果戻ってきたらすぐ対応。できれば納品までする。
4. 立て替え分、返す。
5. ジムに行く。
１．朝電話する
２．風呂に入る
３．ご飯を買う
４．家を片付ける
５．逝く
２．風呂に入る
３．ご飯を買う
４．家を片付ける
５．逝く
489 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/01(水) 23:21:42 ID:zp0tU8xV
>>485
○1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は完全死を意味する。顔を洗って着替えてさっさと朝食食べる。
○2.早めに家を出る。焦らない。
△3.駅に着いたらコンビニへ寄って昼食とメモ帳とルーズリーフを買う。
○4.仕事がんがる。メモ取る。絶対途中で寝ない。根を上げない。
×5.帰りにバスで渋谷校寄ってみる。
×6.メールチェック。シフト確認して返信する。
○7.ブログを書いて筋トレして早く寝る。
後になって出来なかったことがあったけど万事OK!!
初バイトの日を終えました。
･･･だけど明日からの予定皆無。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.薬を忘れない。
3.何とか一日やり過ごす。
4.バズィングをする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きる。絶対起きる。二度寝は完全死を意味する。顔を洗って着替えてさっさと朝食食べる。
○2.早めに家を出る。焦らない。
△3.駅に着いたらコンビニへ寄って昼食とメモ帳とルーズリーフを買う。
○4.仕事がんがる。メモ取る。絶対途中で寝ない。根を上げない。
×5.帰りにバスで渋谷校寄ってみる。
×6.メールチェック。シフト確認して返信する。
○7.ブログを書いて筋トレして早く寝る。
後になって出来なかったことがあったけど万事OK!!
初バイトの日を終えました。
･･･だけど明日からの予定皆無。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.薬を忘れない。
3.何とか一日やり過ごす。
4.バズィングをする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
490 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:40:05 ID:Dsk9pZez
１．藤本美貴
２．亀井絵里
３．道重さゆみ
４．久住小春
５．高橋愛
２．亀井絵里
３．道重さゆみ
４．久住小春
５．高橋愛
491 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:45:06 ID:E6399qef
１．亀井絵里
２．藤本美貴
３．道重さゆみ
４．高橋愛
５．新垣理沙
２．藤本美貴
３．道重さゆみ
４．高橋愛
５．新垣理沙
492 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:51:18 ID:T3OYUcKt
１．道重さゆみ
２．高橋愛
３．田中れいな
４．新垣里沙
５．亀井絵里
２．高橋愛
３．田中れいな
４．新垣里沙
５．亀井絵里
１、二度寝しない
２、夫の弁当は作らない
３、郵便局へ行く
４、夕飯の買い物
５、不登校児の親の家に家庭訪問
２、夫の弁当は作らない
３、郵便局へ行く
４、夕飯の買い物
５、不登校児の親の家に家庭訪問
494 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:53:00 ID:Dsk9pZez
１．高橋愛
２．藤本美貴
３．亀井絵里
４．久住小春
５．道重さゆみ
２．藤本美貴
３．亀井絵里
４．久住小春
５．道重さゆみ
495 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:53:30 ID:p2bV0XhH
①れいにゃ
②美貴様
③えりりん
④さゆ
⑤ガキさん
①雅
②りしゃこ
③キャプテン
④ももち
⑤ゆりな
②美貴様
③えりりん
④さゆ
⑤ガキさん
①雅
②りしゃこ
③キャプテン
④ももち
⑤ゆりな
496 ：名無し募集中。。。：2006/03/02(木) 00:54:06 ID:pG4W3jH7
497 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:57:02 ID:Dx+BdzFM
①なっち
②梨華ちゃん
③ごっちん
④あやや
⑤美貴様
②梨華ちゃん
③ごっちん
④あやや
⑤美貴様
①スッペジェネ
②なん恋
③呪縛
④ドゥーアップ
⑤日直
②なん恋
③呪縛
④ドゥーアップ
⑤日直
499 ：名無し募集中。。。：2006/03/02(木) 00:58:07 ID:pG4W3jH7
>>498
だな
だな
500 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:59:37 ID:S46giFFO
ID:Dsk9pZez
1､昼前には起きる
2､納豆パスタ作る
3､残さず食べる
4､犬の散歩する
5､早く寝る
2､納豆パスタ作る
3､残さず食べる
4､犬の散歩する
5､早く寝る
502 ：名無し募集中。。。：2006/03/02(木) 01:03:42 ID:pG4W3jH7
503 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 01:05:33 ID:pG4W3jH7
1､8時には起きる
2､朝食＋新聞＋ﾏﾀｰﾘを2時間から1時間にする
3､キャナルシティに出かける
4､風俗に逝くかも
5､悲観的なことを考えない
2､朝食＋新聞＋ﾏﾀｰﾘを2時間から1時間にする
3､キャナルシティに出かける
4､風俗に逝くかも
5､悲観的なことを考えない
1.早起きして大学まで忘れ物（印鑑）を取りに行く
2.復学届を再提出する
3.掃除洗濯をする
4.明日こそ12時前に就寝する
5.ちゃんと翌日報告レスをする
１と２は明日必須！３と４はいつも言ってて出来ない。
５は初挑戦。明日(ってかもう今日）はきっと…(-＿-)ｶﾞﾝｶﾞﾚ自分。
2.復学届を再提出する
3.掃除洗濯をする
4.明日こそ12時前に就寝する
5.ちゃんと翌日報告レスをする
１と２は明日必須！３と４はいつも言ってて出来ない。
５は初挑戦。明日(ってかもう今日）はきっと…(-＿-)ｶﾞﾝｶﾞﾚ自分。
505 ：名無し募集中。。。：2006/03/02(木) 05:43:46 ID:xk6JfISF
1 デレシン
2 ファイポ
3 パッション
4 なん恋
5 スッペジェネ
2 ファイポ
3 パッション
4 なん恋
5 スッペジェネ
506 ： ：2006/03/02(木) 06:35:01 ID:MQKudByo
507 ：画廊。：2006/03/02(木) 07:11:51 ID:s7IuJDgh
1 ２時までに起きる。
2 プロットを固める。
3 ネームを1/3終わらせる。
4 画材の片付け。
5 散歩。少しでも外に出る。
2 プロットを固める。
3 ネームを1/3終わらせる。
4 画材の片付け。
5 散歩。少しでも外に出る。
○1.10時15分には起きる。
○2.待ち合わせに間に合うように行く。
○3.他人に気を使いすぎない。
○4.ネガティブにならないようにする。
×5.12時には寝れるようにする。
やっと今日、車校から解放された…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.何事も焦らない。
3.薬をちゃんと飲む。
4.ネガティブにならない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.待ち合わせに間に合うように行く。
○3.他人に気を使いすぎない。
○4.ネガティブにならないようにする。
×5.12時には寝れるようにする。
やっと今日、車校から解放された…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.何事も焦らない。
3.薬をちゃんと飲む。
4.ネガティブにならない。
5.12時には寝れるようにする。
509 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/02(木) 23:39:30 ID:Ubvt3/av
>>489
×1.朝起きる。二度寝はしない。
○2.薬を忘れない。
○3.何とか一日やり過ごす。
○4.バズィングをする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･やっぱり予定がないと朝起きられないorz
活動時間が短かったので何とか一日やり過ごしたって感じです。
明日も予定ない･･･。どうしよう。下見していこうかな。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.思い立ったら渋谷へ下見。
3.できればそこで入校受付。
4.バズィングをする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝はしない。
○2.薬を忘れない。
○3.何とか一日やり過ごす。
○4.バズィングをする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･やっぱり予定がないと朝起きられないorz
活動時間が短かったので何とか一日やり過ごしたって感じです。
明日も予定ない･･･。どうしよう。下見していこうかな。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.思い立ったら渋谷へ下見。
3.できればそこで入校受付。
4.バズィングをする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
510 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/02(木) 23:59:22 ID:3UB1Vmps
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. CHK 結果戻ってきたらすぐ対応。できれば納品までする。
○ 4. 立て替え分、返す。
○ 5. ジムに行く。
まぁまぁ？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中に納品済ませる。
4. メールの返信する。
5. 検診の件、大丈夫だった旨伝える。
6. グラスの件、調べる。週末に買いに行けるようにする。
7. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. CHK 結果戻ってきたらすぐ対応。できれば納品までする。
○ 4. 立て替え分、返す。
○ 5. ジムに行く。
まぁまぁ？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中に納品済ませる。
4. メールの返信する。
5. 検診の件、大丈夫だった旨伝える。
6. グラスの件、調べる。週末に買いに行けるようにする。
7. ジムに行く。
×1 ２時までに起きる。 ７時に起きた。
×2 プロットを固める。
△3 ネームを1/3終わらせる。 1/4出来た。
△4 画材の片付け。
×5 散歩。少しでも外に出る。
だめぽorz。
1学校に行く。
2ネームを1/3終わらせる。
3ちゃんと食べる。
4原稿を終わらせる。
5服の整理。
×2 プロットを固める。
△3 ネームを1/3終わらせる。 1/4出来た。
△4 画材の片付け。
×5 散歩。少しでも外に出る。
だめぽorz。
1学校に行く。
2ネームを1/3終わらせる。
3ちゃんと食べる。
4原稿を終わらせる。
5服の整理。
○1.早起きして大学まで忘れ物（印鑑）を取りに行く
○2.復学届を再提出する
×3.掃除洗濯をする
○4.明日こそ12時前に就寝する
○5.ちゃんと翌日報告レスをする
相変わらず、掃除洗濯は先延ばし；でも結構できたのでﾖｼとする
１ 学校に行く
２ 部屋を掃除する
３ 洗濯をする
４ 日記を書く
５ 暴食せず早く就寝する
○2.復学届を再提出する
×3.掃除洗濯をする
○4.明日こそ12時前に就寝する
○5.ちゃんと翌日報告レスをする
相変わらず、掃除洗濯は先延ばし；でも結構できたのでﾖｼとする
１ 学校に行く
２ 部屋を掃除する
３ 洗濯をする
４ 日記を書く
５ 暴食せず早く就寝する
○１ 学校に行く
×２ 部屋を掃除する
×３ 洗濯をする
○４ 日記を書く
△５ 暴食せず早く就寝する
微妙･･･やはり、掃除洗濯できず；
×２ 部屋を掃除する
×３ 洗濯をする
○４ 日記を書く
△５ 暴食せず早く就寝する
微妙･･･やはり、掃除洗濯できず；
514 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/04(土) 00:11:40 ID:veEMTBU+
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中に納品済ませる。
○ 4. メールの返信する。
○ 5. 検診の件、大丈夫だった旨伝える。
○ 6. グラスの件、調べる。週末に買いに行けるようにする。
○ 7. ジムに行く。
確定申告も済んだし♪
難を言えばグラス買ってきちゃえば良かったなぁ、くらい。
明日は、
1. ７時半くらいに起きる。
2. 8:58 の電車に乗る。
3. ジムに直行する。
4. 一旦帰宅する。
5. 15:26 の電車に乗る。
6. グラスを買いに行く。
7. 自宅で筋トレ。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中に納品済ませる。
○ 4. メールの返信する。
○ 5. 検診の件、大丈夫だった旨伝える。
○ 6. グラスの件、調べる。週末に買いに行けるようにする。
○ 7. ジムに行く。
確定申告も済んだし♪
難を言えばグラス買ってきちゃえば良かったなぁ、くらい。
明日は、
1. ７時半くらいに起きる。
2. 8:58 の電車に乗る。
3. ジムに直行する。
4. 一旦帰宅する。
5. 15:26 の電車に乗る。
6. グラスを買いに行く。
7. 自宅で筋トレ。
515 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/04(土) 00:49:24 ID:/TlVw8v1
>>509
×1.朝起きる。二度寝はしない。
×2.思い立ったら渋谷へ下見。
×3.できればそこで入校受付。
×4.バズィングをする。
－5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もうやだ。ダメすぎて嫌になる。
敢えて5.を保留。今夜は眠れないかも。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.本を読んで勉強する。
3.バズィングをする。
4.イライラしない。できるだけ。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝はしない。
×2.思い立ったら渋谷へ下見。
×3.できればそこで入校受付。
×4.バズィングをする。
－5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もうやだ。ダメすぎて嫌になる。
敢えて5.を保留。今夜は眠れないかも。
明日
1.朝起きる。二度寝はしない。
2.本を読んで勉強する。
3.バズィングをする。
4.イライラしない。できるだけ。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
1．個人表を記入
2．会員証をコピーする
3．1と2を提出しに行く
4．掃除と洗濯
5．約束の時間に間に合うように電車に乗る
2．会員証をコピーする
3．1と2を提出しに行く
4．掃除と洗濯
5．約束の時間に間に合うように電車に乗る
517 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/04(土) 22:17:45 ID:/TlVw8v1
>>515
×1.朝起きる。二度寝はしない。
×2.本を読んで勉強する。
×3.バズィングをする。
×4.イライラしない。できるだけ。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
完全死。機能停止。
もう浮上はできないのか。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.プールに行く。
3.本を読む。
4.ライブ行く。楽しむ。セトリメモする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝はしない。
×2.本を読んで勉強する。
×3.バズィングをする。
×4.イライラしない。できるだけ。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
完全死。機能停止。
もう浮上はできないのか。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.プールに行く。
3.本を読む。
4.ライブ行く。楽しむ。セトリメモする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
518 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/04(土) 23:49:10 ID:veEMTBU+
○ 1. ７時半くらいに起きる。
○ 2. 8:58 の電車に乗る。
○ 3. ジムに直行する。
○ 4. 一旦帰宅する。
○ 5. 15:26 の電車に乗る。
× 6. グラスを買いに行く。
○ 7. 自宅で筋トレ。
時間の読みがずれて遅刻するかと思った。危なかった。
レッスンに出てて18 年来の親友の結婚式に遅刻するのはどういったものかと...。
グラスは、微妙に行動半径からずれててなかなか行けない。
まだ大丈夫なので来週行ければいいかな。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 水を汲みに行く。
3. 13：58 の電車に乗る。
4. 電気屋に行く。
5. 早く寝る。
○ 2. 8:58 の電車に乗る。
○ 3. ジムに直行する。
○ 4. 一旦帰宅する。
○ 5. 15:26 の電車に乗る。
× 6. グラスを買いに行く。
○ 7. 自宅で筋トレ。
時間の読みがずれて遅刻するかと思った。危なかった。
レッスンに出てて18 年来の親友の結婚式に遅刻するのはどういったものかと...。
グラスは、微妙に行動半径からずれててなかなか行けない。
まだ大丈夫なので来週行ければいいかな。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 水を汲みに行く。
3. 13：58 の電車に乗る。
4. 電気屋に行く。
5. 早く寝る。
519 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/05(日) 23:17:06 ID:ZyeVfvnE
○ 1. 午前中に起きる。
○ 2. 水を汲みに行く。
○ 3. 13：58 の電車に乗る。
○ 4. 電気屋に行く。
△ 5. 早く寝る。
これから寝ますけど...普段とあんまり変わらない。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 髪をなんとかする。
3. 会社に行く。
4. 時間があればジムに寄る。
5. 水曜日の支度もしてから寝る。
○ 2. 水を汲みに行く。
○ 3. 13：58 の電車に乗る。
○ 4. 電気屋に行く。
△ 5. 早く寝る。
これから寝ますけど...普段とあんまり変わらない。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 髪をなんとかする。
3. 会社に行く。
4. 時間があればジムに寄る。
5. 水曜日の支度もしてから寝る。
520 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/06(月) 01:05:07 ID:CsmufrNd
>>517
×1.朝起きる。二度寝しない。
×2.プールに行く。
×3.本を読む。
○4.ライブ行く。楽しむ。セトリメモする。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
ライブだけじゃん･･･自分の楽しみはちゃんと出来て
他が全然ダメというのはけしからん！自省。
でもライブだけでも充実してたのでチャラにしておくんなましい。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.受講費持って渋谷へ受講手続きに行く。
3.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
明日から気を引き締めて頑張ろう。
×1.朝起きる。二度寝しない。
×2.プールに行く。
×3.本を読む。
○4.ライブ行く。楽しむ。セトリメモする。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
ライブだけじゃん･･･自分の楽しみはちゃんと出来て
他が全然ダメというのはけしからん！自省。
でもライブだけでも充実してたのでチャラにしておくんなましい。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.受講費持って渋谷へ受講手続きに行く。
3.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
明日から気を引き締めて頑張ろう。
521 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/06(月) 23:29:48 ID:bc2kPXPp
× 1. 6：20 に起きる。
△ 2. 髪をなんとかする。
○ 3. 会社に行く。
○ 4. 時間があればジムに寄る。
△ 5. 水曜日の支度もしてから寝る。
髪が...やるにはやったんですが。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 髪をなんとかする。
3.会社に行く。
4. K ちゃんとお昼。
5. ジムに寄る。
6. 帰ったらすぐ寝る。
△ 2. 髪をなんとかする。
○ 3. 会社に行く。
○ 4. 時間があればジムに寄る。
△ 5. 水曜日の支度もしてから寝る。
髪が...やるにはやったんですが。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 髪をなんとかする。
3.会社に行く。
4. K ちゃんとお昼。
5. ジムに寄る。
6. 帰ったらすぐ寝る。
522 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/07(火) 00:24:52 ID:UwM73tO9
>>520
△1.朝起きる。二度寝しない。
○2.受講費持って渋谷へ受講手続きに行く。
△3.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
○4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
まあまあ。
本を読んでの勉強は捗らない･･･。
自宅ならこんなもんか。
1.朝起きる。二度寝しない。
2.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
3.バズィングする。
4.暇があったら簿記の復習をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
△1.朝起きる。二度寝しない。
○2.受講費持って渋谷へ受講手続きに行く。
△3.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
○4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
まあまあ。
本を読んでの勉強は捗らない･･･。
自宅ならこんなもんか。
1.朝起きる。二度寝しない。
2.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
3.バズィングする。
4.暇があったら簿記の復習をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
523 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/07(火) 22:38:01 ID:UwM73tO9
>>522
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
○3.バズィングする。
×4.暇があったら簿記の復習をする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
うー朝の二度寝がキツイ･･･。
本も読んだけどサッパリ。
時間の使い方間違ってる。
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。しっかり指示を仰いでもらう。
4.時間があれば本を読む。ちゃんと理解する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.本を読む。集中力続かせる。頑張って読みきる。
○3.バズィングする。
×4.暇があったら簿記の復習をする。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
うー朝の二度寝がキツイ･･･。
本も読んだけどサッパリ。
時間の使い方間違ってる。
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。しっかり指示を仰いでもらう。
4.時間があれば本を読む。ちゃんと理解する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
524 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/08(水) 00:24:50 ID:QGgK2B4I
○ 1. 6：20 に起きる。
△ 2. 髪をなんとかする。
○ 3.会社に行く。
○ 4. K ちゃんとお昼。
○ 5. ジムに寄る。
○の予定 6. 帰ったらすぐ寝る。
あぁ遅くなった。
まぁそれだけの価値はあるのでいいか。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 朝いちでデータ出し→研修→アサイン、スケジュールのフィックス。
4. 好きなだけ仕事する。
5. 自宅で夕食を食べる。
6. ＣＤ の件、メール出す。
△ 2. 髪をなんとかする。
○ 3.会社に行く。
○ 4. K ちゃんとお昼。
○ 5. ジムに寄る。
○の予定 6. 帰ったらすぐ寝る。
あぁ遅くなった。
まぁそれだけの価値はあるのでいいか。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 朝いちでデータ出し→研修→アサイン、スケジュールのフィックス。
4. 好きなだけ仕事する。
5. 自宅で夕食を食べる。
6. ＣＤ の件、メール出す。
525 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/08(水) 23:04:29 ID:7CfWFH+v
>>523
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
○3.仕事頑張る。しっかり指示を仰いでもらう。
×4.時間があれば本を読む。ちゃんと理解する。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
2日目のバイト終了。
何とか出来ました。よし。
帰ったら時間が無くて本は少ししか読めず理解も出来ずorz
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。何言われても凹まない。気丈に振舞う。
4.退社後すぐさま移動・夕食、簿記の講義に出席する。
5.早めにお風呂。夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
○3.仕事頑張る。しっかり指示を仰いでもらう。
×4.時間があれば本を読む。ちゃんと理解する。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
2日目のバイト終了。
何とか出来ました。よし。
帰ったら時間が無くて本は少ししか読めず理解も出来ずorz
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。何言われても凹まない。気丈に振舞う。
4.退社後すぐさま移動・夕食、簿記の講義に出席する。
5.早めにお風呂。夜の筋トレをして早く寝る。
526 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/08(水) 23:49:11 ID:QGgK2B4I
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 朝いちでデータ出し→研修→アサイン、スケジュールのフィックス。
○ 4. 好きなだけ仕事する。
○ 5. 自宅で夕食を食べる。
○ 6. ＣＤ の件、メール出す。
何となくどたばたの日。
ちょっと一段落。かな？であることを願う。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. スケジュールを再確認する。
4. ジムに行く。
5. 帰ったらすぐ寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 朝いちでデータ出し→研修→アサイン、スケジュールのフィックス。
○ 4. 好きなだけ仕事する。
○ 5. 自宅で夕食を食べる。
○ 6. ＣＤ の件、メール出す。
何となくどたばたの日。
ちょっと一段落。かな？であることを願う。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. スケジュールを再確認する。
4. ジムに行く。
5. 帰ったらすぐ寝る。
527 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/10(金) 00:26:16 ID:9Vh5AM0c
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. スケジュールを再確認する。
○ 4. ジムに行く。
多分○ 5. 帰ったらすぐ寝る。
○だけど質が低い気がする。
ストレッチ・エリアで寝てるし。
なんで家に着くと眠くなくなるんだろう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 今日作ったリストを順序よくこなす。
4. 優先順位を付けて人に頼めるものは頼む。
5. ジムに行く。時間が合うようならレッスンに出る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. スケジュールを再確認する。
○ 4. ジムに行く。
多分○ 5. 帰ったらすぐ寝る。
○だけど質が低い気がする。
ストレッチ・エリアで寝てるし。
なんで家に着くと眠くなくなるんだろう。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 今日作ったリストを順序よくこなす。
4. 優先順位を付けて人に頼めるものは頼む。
5. ジムに行く。時間が合うようならレッスンに出る。
528 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/10(金) 00:27:26 ID:KIMa3GWi
>>525
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
○3.仕事頑張る。何言われても凹まない。気丈に振舞う。
○4.退社後すぐさま移動・夕食、簿記の講義に出席する。
×5.早めにお風呂。夜の筋トレをして早く寝る。
ダメだ･･･一通りこなしてこんな時間か･･･。
早く寝ないと筋トレやれる元気がない･･･。
明日もバイトと講義だ･･･。
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。ひたすらトレーニング地獄に負けない。絶対モノにする。
4.終業後移動・夕食、簿記の講義に出席。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
○3.仕事頑張る。何言われても凹まない。気丈に振舞う。
○4.退社後すぐさま移動・夕食、簿記の講義に出席する。
×5.早めにお風呂。夜の筋トレをして早く寝る。
ダメだ･･･一通りこなしてこんな時間か･･･。
早く寝ないと筋トレやれる元気がない･･･。
明日もバイトと講義だ･･･。
明日
1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
3.仕事頑張る。ひたすらトレーニング地獄に負けない。絶対モノにする。
4.終業後移動・夕食、簿記の講義に出席。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.何事も焦らない。
○3.薬をちゃんと飲む。
○4.ネガティブにならない。
×5.12時には寝れるようにする。
気持ち切り替えて明日から再活動。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要最低限の食料しか買わない。
3.3月後半の予定を立てる。
4.早めにお風呂に入る。
5.12時には寝れるようにする。
○2.何事も焦らない。
○3.薬をちゃんと飲む。
○4.ネガティブにならない。
×5.12時には寝れるようにする。
気持ち切り替えて明日から再活動。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要最低限の食料しか買わない。
3.3月後半の予定を立てる。
4.早めにお風呂に入る。
5.12時には寝れるようにする。
530 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/11(土) 00:07:16 ID:w8hUbq6T
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 今日作ったリストを順序よくこなす。
自分一人でできたので○ 4. 優先順位を付けて人に頼めるものは頼む。
× 5. ジムに行く。時間が合うようならレッスンに出る。
途中までは良かったんだけど帰り間際にトラブル発生...あぁとっとと帰っていれば良かった。
とは云うものの、家でゆっくりできたのでいいかな。
明日は、
1. 9 時くらいに起きる。
2. 美容院に電話する。
3. 10：31 の電車に乗る。
4. 頑張る。
5. 予定が合いそうなら外でご飯を食べる。
6. M ちゃんが来なかったらメールする。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 今日作ったリストを順序よくこなす。
自分一人でできたので○ 4. 優先順位を付けて人に頼めるものは頼む。
× 5. ジムに行く。時間が合うようならレッスンに出る。
途中までは良かったんだけど帰り間際にトラブル発生...あぁとっとと帰っていれば良かった。
とは云うものの、家でゆっくりできたのでいいかな。
明日は、
1. 9 時くらいに起きる。
2. 美容院に電話する。
3. 10：31 の電車に乗る。
4. 頑張る。
5. 予定が合いそうなら外でご飯を食べる。
6. M ちゃんが来なかったらメールする。
531 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/11(土) 00:57:36 ID:l74W0nNM
>>528
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
×3.仕事頑張る。ひたすらトレーニング地獄に負けない。絶対モノにする。
△4.終業後移動・夕食、簿記の講義に出席。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
バイト早退してしまった･･･orz
トレーニングが続くとどうやっていいか分からなくなる。
仕事という仕事がしたい。
早く例のプロジェクト動けー！
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
2.プール行って憂さを晴らす。
3.簿記の復習をする。問題集をコピーして解く。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝6時半に起きる。絶対に二度寝しない。
○2.早めに家を出る。満員電車に負けない。
×3.仕事頑張る。ひたすらトレーニング地獄に負けない。絶対モノにする。
△4.終業後移動・夕食、簿記の講義に出席。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
バイト早退してしまった･･･orz
トレーニングが続くとどうやっていいか分からなくなる。
仕事という仕事がしたい。
早く例のプロジェクト動けー！
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
2.プール行って憂さを晴らす。
3.簿記の復習をする。問題集をコピーして解く。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.5時50分にきちんと起きる。
△2.必要最低限の食料しか買わない。
○3.3月後半の予定を立てる。
×4.早めにお風呂に入る。
×5.12時には寝れるようにする。
食料…最低限しか買わなかったけど、家にあるもの食べすぎたorz
1.6時50分にきちんと起きる。
2.試験の勉強をする。
3.必要最低限以外食べない。
4.落ち着いて行動する。
5.12時には寝れるようにする。
△2.必要最低限の食料しか買わない。
○3.3月後半の予定を立てる。
×4.早めにお風呂に入る。
×5.12時には寝れるようにする。
食料…最低限しか買わなかったけど、家にあるもの食べすぎたorz
1.6時50分にきちんと起きる。
2.試験の勉強をする。
3.必要最低限以外食べない。
4.落ち着いて行動する。
5.12時には寝れるようにする。
533 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/12(日) 00:26:10 ID:jQRTa9lW
○ 1. 9 時くらいに起きる。
○ 2. 美容院に電話する。
○ 3. 10：31 の電車に乗る。
× 4. 頑張る。
○ 5. 予定が合いそうなら外でご飯を食べる。
× 6. M ちゃんが来なかったらメールする。
どうなんだろう。
某先生から「今月は捨てて良い」（<-レッスンに出なくて良い）と
許可をもらったので少し楽かな？
明日は、
1. 朝７時半くらいに起きる。
2. 8:23 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：58 の電車に乗る。
5. 予約の時間を守る。
6. 水を汲みに行く。
○ 2. 美容院に電話する。
○ 3. 10：31 の電車に乗る。
× 4. 頑張る。
○ 5. 予定が合いそうなら外でご飯を食べる。
× 6. M ちゃんが来なかったらメールする。
どうなんだろう。
某先生から「今月は捨てて良い」（<-レッスンに出なくて良い）と
許可をもらったので少し楽かな？
明日は、
1. 朝７時半くらいに起きる。
2. 8:23 の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 13：58 の電車に乗る。
5. 予約の時間を守る。
6. 水を汲みに行く。
534 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/12(日) 00:33:02 ID:yDMHzsfK
>>531
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
×2.プール行って憂さを晴らす。
○3.簿記の復習をする。問題集をコピーして解く。
×4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もういや。
明日
1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
2.午前中少しでも工業簿記を復習する。
3.早めに家を出る。電車内でVBの勉強。
4.演奏会楽しむ。帰りの社内も勉強。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
×2.プール行って憂さを晴らす。
○3.簿記の復習をする。問題集をコピーして解く。
×4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もういや。
明日
1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
2.午前中少しでも工業簿記を復習する。
3.早めに家を出る。電車内でVBの勉強。
4.演奏会楽しむ。帰りの社内も勉強。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
535 ：せいら ◆MGqhvmK6pc ：2006/03/12(日) 03:46:58 ID:6WBgu5lP
○1時間割表
○2英語ｼﾞｬｽﾄ.ﾄﾚｯｸﾉｰﾄ
○3体育ﾉｰﾄ
○4世界史ﾉｰﾄ
○5国語ﾉｰﾄ
○6化学ﾉｰﾄ
○7数学ﾉｰﾄ
△8ﾌｧｲﾘﾝｸﾞ
○9融資
1せつなくなるFLASH
2色鉛＆ありがと
3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
4先生に伝える
5解答用紙
○2英語ｼﾞｬｽﾄ.ﾄﾚｯｸﾉｰﾄ
○3体育ﾉｰﾄ
○4世界史ﾉｰﾄ
○5国語ﾉｰﾄ
○6化学ﾉｰﾄ
○7数学ﾉｰﾄ
△8ﾌｧｲﾘﾝｸﾞ
○9融資
1せつなくなるFLASH
2色鉛＆ありがと
3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
4先生に伝える
5解答用紙
536 ：せいら ◆MGqhvmK6pc ：2006/03/12(日) 22:00:43 ID:6WBgu5lP
○1せつなくなるFLASH
×2色鉛＆ありがと
○3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
△4先生に伝える
×5解答用紙
1せつなくなるFLASH
2色鉛＆ありがと
3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
4先生に伝える
5解答用紙
6ﾁｪｯｸ
7ﾀﾞｲｽｷ
×2色鉛＆ありがと
○3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
△4先生に伝える
×5解答用紙
1せつなくなるFLASH
2色鉛＆ありがと
3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
4先生に伝える
5解答用紙
6ﾁｪｯｸ
7ﾀﾞｲｽｷ
537 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/12(日) 23:41:54 ID:yDMHzsfK
>>534
○1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
○2.午前中少しでも工業簿記を復習する。
△3.早めに家を出る。電車内でVBの勉強。
△4.演奏会楽しむ。帰りの社内も勉強。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
勉強できなかったけどまぁ良しとしよう。
波が上がってきたかな。明日は通院日。
波をずっと正常に保ちたい。
明日
1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
2.病院へ行く。金曜日の事を主治医に伝える。頓服貰えるように頼む。
3.某配給会社に電話してチケットを押さえる。
4.簿記の学校へ行く。しっかり集中する。頑張る。
5.復習と予習。できたら問題と宿題。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
○2.午前中少しでも工業簿記を復習する。
△3.早めに家を出る。電車内でVBの勉強。
△4.演奏会楽しむ。帰りの社内も勉強。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
勉強できなかったけどまぁ良しとしよう。
波が上がってきたかな。明日は通院日。
波をずっと正常に保ちたい。
明日
1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
2.病院へ行く。金曜日の事を主治医に伝える。頓服貰えるように頼む。
3.某配給会社に電話してチケットを押さえる。
4.簿記の学校へ行く。しっかり集中する。頑張る。
5.復習と予習。できたら問題と宿題。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
538 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/12(日) 23:55:18 ID:jQRTa9lW
○ 1. 朝７時半くらいに起きる。
○ 2. 8:23 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：58 の電車に乗る。
○ 5. 予約の時間を守る。
○ 6. 水を汲みに行く。
う～ん、まぁまぁ。
何か、カウンセリングで泣いたんだけど、あれは今朝のことだったのか。
数日前のことのような気がする。
ここしばらく姉と昔の話で盛り上がってて就寝時間が...。
明日は、
1. 朝 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 事情を説明して、自分の仕事を先にやるようにする。
4. 落ち着いて順序を考える。
5. 間に合うようならジムへ行く。
○ 2. 8:23 の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 13：58 の電車に乗る。
○ 5. 予約の時間を守る。
○ 6. 水を汲みに行く。
う～ん、まぁまぁ。
何か、カウンセリングで泣いたんだけど、あれは今朝のことだったのか。
数日前のことのような気がする。
ここしばらく姉と昔の話で盛り上がってて就寝時間が...。
明日は、
1. 朝 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 事情を説明して、自分の仕事を先にやるようにする。
4. 落ち着いて順序を考える。
5. 間に合うようならジムへ行く。
○1.6時50分にきちんと起きる。
×2.試験の勉強をする。
×3.必要最低限以外食べない。
××4.落ち着いて行動する。
○5.12時には寝れるようにする。
自己嫌悪の嵐。もう厭だ…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.絶対に試験勉強をする。
3.仕事でミスをしない。
4.落ち着いて行動する。
5.1時には寝れるようにする。
×2.試験の勉強をする。
×3.必要最低限以外食べない。
××4.落ち着いて行動する。
○5.12時には寝れるようにする。
自己嫌悪の嵐。もう厭だ…
1.5時50分にきちんと起きる。
2.絶対に試験勉強をする。
3.仕事でミスをしない。
4.落ち着いて行動する。
5.1時には寝れるようにする。
540 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/13(月) 23:37:03 ID:TH17aaC9
>>537
×1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
○2.病院へ行く。金曜日の事を主治医に伝える。頓服貰えるように頼む。
○3.某配給会社に電話してチケットを押さえる。
○4.簿記の学校へ行く。しっかり集中する。頑張る。
△5.復習と予習。できたら問題と宿題。
？6.夜の筋トレをして早く寝る。
問題に追われてる最中です。
いいところで区切らないと潰れちゃう･･･。
さっさと筋トレして早く寝よう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
2.問題の続きを解く。できれば宿題をやる。
3.簿記の学校に行く。しっかり集中する。頑張る。
4.復習、そして問題を解く。出来れば宿題をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。絶対二度寝しない。朝食食べる。
○2.病院へ行く。金曜日の事を主治医に伝える。頓服貰えるように頼む。
○3.某配給会社に電話してチケットを押さえる。
○4.簿記の学校へ行く。しっかり集中する。頑張る。
△5.復習と予習。できたら問題と宿題。
？6.夜の筋トレをして早く寝る。
問題に追われてる最中です。
いいところで区切らないと潰れちゃう･･･。
さっさと筋トレして早く寝よう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
2.問題の続きを解く。できれば宿題をやる。
3.簿記の学校に行く。しっかり集中する。頑張る。
4.復習、そして問題を解く。出来れば宿題をする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
541 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/14(火) 00:06:37 ID:pX93iM2q
○ 1. 朝 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 事情を説明して、自分の仕事を先にやるようにする。
？ 4. 落ち着いて順序を考える。
× 5. 間に合うようならジムへ行く。
あぁぁ、遅くなった。でも割と元気。
明日は、
1. 朝 6：10 に起きる。
2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
3. 万が一のために 1 本分だけ用意しておく。
4. 事情が許せば 18：30 までに会社を出る。
5. ↑帰れなくても文句を言わない。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 事情を説明して、自分の仕事を先にやるようにする。
？ 4. 落ち着いて順序を考える。
× 5. 間に合うようならジムへ行く。
あぁぁ、遅くなった。でも割と元気。
明日は、
1. 朝 6：10 に起きる。
2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
3. 万が一のために 1 本分だけ用意しておく。
4. 事情が許せば 18：30 までに会社を出る。
5. ↑帰れなくても文句を言わない。
542 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/14(火) 23:56:21 ID:pX93iM2q
○ 1. 朝 6：10 に起きる。
○ 2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
○ 3. 万が一のために 1 本分だけ用意しておく。
○ 4. 事情が許せば 18：30 までに会社を出る。
- 5. ↑帰れなくても文句を言わない。
昨日あれだけ頑張って仕事して何とか間に合ったのに「良くなかった！」。
理由は分からないけど一緒に行った友達と喧々囂々。
はぁあぁ...来週はアタリでありますように...。
明日は、
1. 朝 6：10 に起きる。
2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
3. 定時きっかりに会社を出る。
4. 仕事が終わらなかったら会社に戻る。
5. 腕とできれば腹程度はなんとかする。
○ 2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
○ 3. 万が一のために 1 本分だけ用意しておく。
○ 4. 事情が許せば 18：30 までに会社を出る。
- 5. ↑帰れなくても文句を言わない。
昨日あれだけ頑張って仕事して何とか間に合ったのに「良くなかった！」。
理由は分からないけど一緒に行った友達と喧々囂々。
はぁあぁ...来週はアタリでありますように...。
明日は、
1. 朝 6：10 に起きる。
2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
3. 定時きっかりに会社を出る。
4. 仕事が終わらなかったら会社に戻る。
5. 腕とできれば腹程度はなんとかする。
○1.5時50分にきちんと起きる。
×2.絶対に試験勉強をする。
××3.仕事でミスをしない。
×4.落ち着いて行動する。
×5.1時には寝れるようにする。
自己嫌悪っていうか…もうほんと駄目だ、自分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.仕事でミスをしない。集中する。
3.絶対試験勉強する。
4.気持ちを楽にして過ごす。
5.12時には寝れるようにする。
×2.絶対に試験勉強をする。
××3.仕事でミスをしない。
×4.落ち着いて行動する。
×5.1時には寝れるようにする。
自己嫌悪っていうか…もうほんと駄目だ、自分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.仕事でミスをしない。集中する。
3.絶対試験勉強する。
4.気持ちを楽にして過ごす。
5.12時には寝れるようにする。
544 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/15(水) 01:07:02 ID:MG9GvQlA
>>540
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
×2.問題の続きを解く。できれば宿題をやる。
△3.簿記の学校に行く。しっかり集中する。頑張る。
△4.復習、そして問題を解く。出来れば宿題をする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
午前中起きられなかった･･･明日からまたバイトなのに（>_<）
あとはすべて中途半端。もういいや、明日に賭けよう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。時間があれば自習。
3.仕事頑張る。絶対途中で投げ出さない。分からないことがあれば遠慮なく聞く。
4.問題と宿題を解く。終わるまで頑張る。
5.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食食べる。
×2.問題の続きを解く。できれば宿題をやる。
△3.簿記の学校に行く。しっかり集中する。頑張る。
△4.復習、そして問題を解く。出来れば宿題をする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
午前中起きられなかった･･･明日からまたバイトなのに（>_<）
あとはすべて中途半端。もういいや、明日に賭けよう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。時間があれば自習。
3.仕事頑張る。絶対途中で投げ出さない。分からないことがあれば遠慮なく聞く。
4.問題と宿題を解く。終わるまで頑張る。
5.夜の筋トレをして寝る。
545 ：せいら ◆MGqhvmK6pc ：2006/03/15(水) 22:34:23 ID:nVbnoQ/Z
○1せつなくなるFLASH
○2色鉛＆ありがと
△3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
○4先生に伝える
○5解答用紙
○6ﾁｪｯｸ
×7ﾀﾞｲｽｷ
1せつなくなるFLASH
2 化学ﾃｽﾄ
3ﾌﾟﾘﾝﾄ1
4 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
5ﾊﾟﾝﾌ幻恋
6ﾁｪｯｸ
7ｽｷ
○2色鉛＆ありがと
△3ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
○4先生に伝える
○5解答用紙
○6ﾁｪｯｸ
×7ﾀﾞｲｽｷ
1せつなくなるFLASH
2 化学ﾃｽﾄ
3ﾌﾟﾘﾝﾄ1
4 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
5ﾊﾟﾝﾌ幻恋
6ﾁｪｯｸ
7ｽｷ
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.仕事でミスをしない。集中する。
△3.絶対試験勉強する。
○4.気持ちを楽にして過ごす。
多分×5.12時には寝れるようにする。
眠いけど、勉強してから…
1.6時50分には起きる。
2.試験合格。
3.食べ過ぎない。
4.荷造りする。
5.12時には寝れるようにする。
○2.仕事でミスをしない。集中する。
△3.絶対試験勉強する。
○4.気持ちを楽にして過ごす。
多分×5.12時には寝れるようにする。
眠いけど、勉強してから…
1.6時50分には起きる。
2.試験合格。
3.食べ過ぎない。
4.荷造りする。
5.12時には寝れるようにする。
547 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/16(木) 00:03:49 ID:Kzn/mfcl
× 1. 朝 6：10 に起きる。
○ 2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
○ 3. 定時きっかりに会社を出る。
- 4. 仕事が終わらなかったら会社に戻る。
○ 5. 腕とできれば腹程度はなんとかする。
非常に不愉快だった。本人が一番辛いとは思うけど。
昨日に続き今日もついてない。でも今日のは深刻だ。本当に。
明日は、
1. 6：10 に起きる。
2. 会社に行く (お弁当忘れない)。
3. 間食を控える。
4. スケジュールすべて決める。
5. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く （お弁当忘れない）。
○ 3. 定時きっかりに会社を出る。
- 4. 仕事が終わらなかったら会社に戻る。
○ 5. 腕とできれば腹程度はなんとかする。
非常に不愉快だった。本人が一番辛いとは思うけど。
昨日に続き今日もついてない。でも今日のは深刻だ。本当に。
明日は、
1. 6：10 に起きる。
2. 会社に行く (お弁当忘れない)。
3. 間食を控える。
4. スケジュールすべて決める。
5. ジムに行く。
548 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/16(木) 01:02:15 ID:+Ke2bX87
>>544
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。時間があれば自習。
○3.仕事頑張る。絶対途中で投げ出さない。分からないことがあれば遠慮なく聞く。
○4.問題と宿題を解く。終わるまで頑張る。
○5.夜の筋トレをして寝る。
よっしゃ。何とかできました。
頑張りすぎて今夜も夜更かしですよ。
明日も6時半起きなのに・・・睡眠時間削りまくり。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
3.仕事頑張る。テスト頑張る。ダメでも負けないひねくれない。とにかく終業時間まで粘る。
4.すぐに渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。時間があれば自習。
○3.仕事頑張る。絶対途中で投げ出さない。分からないことがあれば遠慮なく聞く。
○4.問題と宿題を解く。終わるまで頑張る。
○5.夜の筋トレをして寝る。
よっしゃ。何とかできました。
頑張りすぎて今夜も夜更かしですよ。
明日も6時半起きなのに・・・睡眠時間削りまくり。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
3.仕事頑張る。テスト頑張る。ダメでも負けないひねくれない。とにかく終業時間まで粘る。
4.すぐに渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
5.夜の筋トレをして寝る。
549 ：せいら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/16(木) 19:31:09 ID:eKLL5kEW
○1せつなくなるFLASH
×2 化学ﾃｽﾄ
○3ﾌﾟﾘﾝﾄ1
×4 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
○5ﾊﾟﾝﾌ幻恋
○6ﾁｪｯｸ
×7ｽｷ
1せつなくなるFLASH
2 化学ﾃｽﾄ
3 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
4ﾊﾟﾝﾌ幻恋
5ﾁｪｯｸ
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
×2 化学ﾃｽﾄ
○3ﾌﾟﾘﾝﾄ1
×4 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
○5ﾊﾟﾝﾌ幻恋
○6ﾁｪｯｸ
×7ｽｷ
1せつなくなるFLASH
2 化学ﾃｽﾄ
3 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
4ﾊﾟﾝﾌ幻恋
5ﾁｪｯｸ
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
○1.6時50分には起きる。
◎2.試験合格。
×3.食べ過ぎない。
○4.荷造りする。
○5.12時には寝れるようにする。
やっと免許取れた。長かった…
1.5時45分にきちんと起きる。
2.笑顔を心がける。
3.何事でも集中する。
4.しりごみしない。
5.2時には寝れるようにする。
◎2.試験合格。
×3.食べ過ぎない。
○4.荷造りする。
○5.12時には寝れるようにする。
やっと免許取れた。長かった…
1.5時45分にきちんと起きる。
2.笑顔を心がける。
3.何事でも集中する。
4.しりごみしない。
5.2時には寝れるようにする。
551 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/17(金) 00:31:16 ID:DabQ5rEP
× 1. 6：10 に起きる。
○ 2. 会社に行く (お弁当忘れない)。
× 3. 間食を控える。
× 4. スケジュールすべて決める。
○ 5. ジムに行く。
追加があってスケジュールが決まらなかった。
明日には何とかしたいところ...。
そして食生活も何とかしないと。
明日は、
1. 6：10 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 間食を控える。
4. なるべく残業しない。
5. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く (お弁当忘れない)。
× 3. 間食を控える。
× 4. スケジュールすべて決める。
○ 5. ジムに行く。
追加があってスケジュールが決まらなかった。
明日には何とかしたいところ...。
そして食生活も何とかしないと。
明日は、
1. 6：10 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 間食を控える。
4. なるべく残業しない。
5. ジムに行く。
552 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/17(金) 01:02:50 ID:Nkb/925c
>>548
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
×3.仕事頑張る。テスト頑張る。ダメでも負けないひねくれない。とにかく終業時間まで粘る。
△4.すぐに渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
仕事ミスった･･･orz
工業簿記ﾜｶﾝﾈorz
もう何が何やら。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
3.仕事場に着いたらすぐに修正・削除作業。PC重くても頑張る。へこたれない。もしもの時のレキソタン。
4.終業後渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
5.夜の筋トレをして寝る。
>>550さん
∧
免許取得おめでとう！！（・∀・）
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
×3.仕事頑張る。テスト頑張る。ダメでも負けないひねくれない。とにかく終業時間まで粘る。
△4.すぐに渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
仕事ミスった･･･orz
工業簿記ﾜｶﾝﾈorz
もう何が何やら。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
3.仕事場に着いたらすぐに修正・削除作業。PC重くても頑張る。へこたれない。もしもの時のレキソタン。
4.終業後渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
5.夜の筋トレをして寝る。
>>550さん
∧
免許取得おめでとう！！（・∀・）
553 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/17(金) 22:15:57 ID:Xaa3ycxB
○1せつなくなるFLASH
×2 化学ﾃｽﾄ
×3 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
○4ﾊﾟﾝﾌ幻恋
○5ﾁｪｯｸ
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
1金ｼｮｺﾗ
2 化学ﾃｽﾄ
3 お仕事Word
4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
5ｻﾝ宝石
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
>>550
合格おめでと
×2 化学ﾃｽﾄ
×3 ﾌﾟﾘﾝﾄ2
○4ﾊﾟﾝﾌ幻恋
○5ﾁｪｯｸ
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
1金ｼｮｺﾗ
2 化学ﾃｽﾄ
3 お仕事Word
4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
5ｻﾝ宝石
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
>>550
合格おめでと
554 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/18(土) 00:48:11 ID:uoIb6Jk6
○ 1. 6：10 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 間食を控える。
○ 4. なるべく残業しない。
○ 5. ジムに行く。
特にこれといったこともなく。
可もなく不可もなく現状維持。
明日は、
1. 朝９時くらいに起きる。
2. 水を汲みに行く。
3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
4. できる限り皆の意向に添うようにする。
5. 食事に行く。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 間食を控える。
○ 4. なるべく残業しない。
○ 5. ジムに行く。
特にこれといったこともなく。
可もなく不可もなく現状維持。
明日は、
1. 朝９時くらいに起きる。
2. 水を汲みに行く。
3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
4. できる限り皆の意向に添うようにする。
5. 食事に行く。
555 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/18(土) 01:13:40 ID:UYlnhXx6
>>552
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
○3.仕事場に着いたらすぐに修正・削除作業。PC重くても頑張る。へこたれない。もしもの時のレキソタン。
△4.終業後渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
×5.夜の筋トレをして寝る。
何だか後になるほどダメになった気が･･･。
しんどいので筋トレは中止。
その代わり明日は久々にプールへ行こう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.プールへ行く。力泳する。父親にバタ足のレクチャーをする。
3.溜まったビデオを見る。
4.簿記の復習と問題を解く。
5.バズィングする。
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。急いで着替えて洗顔・整髪・食卓へ。
○2.朝のラッシュに負けない。頑張って通勤。
○3.仕事場に着いたらすぐに修正・削除作業。PC重くても頑張る。へこたれない。もしもの時のレキソタン。
△4.終業後渋谷へ。簿記講義に出席する。集中する。理解する。
×5.夜の筋トレをして寝る。
何だか後になるほどダメになった気が･･･。
しんどいので筋トレは中止。
その代わり明日は久々にプールへ行こう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.プールへ行く。力泳する。父親にバタ足のレクチャーをする。
3.溜まったビデオを見る。
4.簿記の復習と問題を解く。
5.バズィングする。
556 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/18(土) 23:03:04 ID:uoIb6Jk6
1. 朝９時くらいに起きる。
2. 水を汲みに行く。
3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
4. できる限り皆の意向に添うようにする。
5. 食事に行く。
気が付いたら財布が空っぽ。
案外びっくりした。
指輪とブレス買って食事してタンクトップと鏡とシガレットケース買って本を買ったら空っぽ。
あぁびっくり。
明日は、
1.朝７時半くらいに起きる。
2. 8：58の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 現金をおろす。
5. ジムに行く。
2. 水を汲みに行く。
3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
4. できる限り皆の意向に添うようにする。
5. 食事に行く。
気が付いたら財布が空っぽ。
案外びっくりした。
指輪とブレス買って食事してタンクトップと鏡とシガレットケース買って本を買ったら空っぽ。
あぁびっくり。
明日は、
1.朝７時半くらいに起きる。
2. 8：58の電車に乗る。
3. 一旦帰宅。
4. 現金をおろす。
5. ジムに行く。
557 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/18(土) 23:04:13 ID:uoIb6Jk6
○×付けてなかった...orz
○1. 朝９時くらいに起きる。
○2. 水を汲みに行く。
○3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
○4. できる限り皆の意向に添うようにする。
○5. 食事に行く。
○1. 朝９時くらいに起きる。
○2. 水を汲みに行く。
○3. ジムに行く (プレゼント忘れない！)。
○4. できる限り皆の意向に添うようにする。
○5. 食事に行く。
558 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/19(日) 01:15:40 ID:4Ba2426d
>>555
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
○2.プールへ行く。力泳する。父親にバタ足のレクチャーをする。
○3.溜まったビデオを見る。
○4.簿記の復習と問題を解く。
×5.バズィングする。
頭も体も酷使しすぎた･･･。
いや普通の人ならこれぐらいなんて事ないんでしょうけど
脆くなった自分にとっては結構キツイかも。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.工業簿記の確認をしっかりしてから商業簿記の復習・問題・宿題へ。
3.昨日のビデオを見る。
4.バズィングする。
5.明日の準備をする。夜の筋トレして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
○2.プールへ行く。力泳する。父親にバタ足のレクチャーをする。
○3.溜まったビデオを見る。
○4.簿記の復習と問題を解く。
×5.バズィングする。
頭も体も酷使しすぎた･･･。
いや普通の人ならこれぐらいなんて事ないんでしょうけど
脆くなった自分にとっては結構キツイかも。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.工業簿記の確認をしっかりしてから商業簿記の復習・問題・宿題へ。
3.昨日のビデオを見る。
4.バズィングする。
5.明日の準備をする。夜の筋トレして寝る。
559 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/19(日) 23:13:27 ID:yoRwl9wB
○ 1.朝７時半くらいに起きる。
○ 2. 8：58の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 現金をおろす。
○ 5. ジムに行く。
面白い遊び？を教わった。
骨盤を動かして体を動かすやつ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. やらなきゃいけないことだけやる。
4. 昨日買った携帯用鏡を持ち歩く。
5. 間に合えばジムに寄る。
○ 2. 8：58の電車に乗る。
○ 3. 一旦帰宅。
○ 4. 現金をおろす。
○ 5. ジムに行く。
面白い遊び？を教わった。
骨盤を動かして体を動かすやつ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. やらなきゃいけないことだけやる。
4. 昨日買った携帯用鏡を持ち歩く。
5. 間に合えばジムに寄る。
○1.5時45分にきちんと起きる。
○2.笑顔を心がける。
△3.何事でも集中する。
△4.しりごみしない。
○5.2時には寝れるようにする。
>>552午後茶さん、>>553せぃらさん、ありがとうございます！
1.5時50分にきちんと起きる。
2.笑顔を心がける。
3.ガソリンを入れる。
4.必要以上のものを食べない。
5.2時には寝れるようにする。
○2.笑顔を心がける。
△3.何事でも集中する。
△4.しりごみしない。
○5.2時には寝れるようにする。
>>552午後茶さん、>>553せぃらさん、ありがとうございます！
1.5時50分にきちんと起きる。
2.笑顔を心がける。
3.ガソリンを入れる。
4.必要以上のものを食べない。
5.2時には寝れるようにする。
561 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/20(月) 00:21:44 ID:TBx0k/u2
>>558
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
△2.工業簿記の確認をしっかりしてから商業簿記の復習・問題・宿題へ。
×3.昨日のビデオを見る。
×4.バズィングする。
×5.明日の準備をする。夜の筋トレして寝る。
何も出来なかった。自分死ね。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
2.午前中しっかり勉強する。理解する。絶対。
3.簿記の講義を2連続で受ける。集中する。メゲない。
4.深夜東京駅に向かう。
5.夜行バスに乗り込む。
明日からハードスケジュールだというのに苦しい･･･。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
△2.工業簿記の確認をしっかりしてから商業簿記の復習・問題・宿題へ。
×3.昨日のビデオを見る。
×4.バズィングする。
×5.明日の準備をする。夜の筋トレして寝る。
何も出来なかった。自分死ね。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
2.午前中しっかり勉強する。理解する。絶対。
3.簿記の講義を2連続で受ける。集中する。メゲない。
4.深夜東京駅に向かう。
5.夜行バスに乗り込む。
明日からハードスケジュールだというのに苦しい･･･。
562 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/20(月) 00:44:09 ID:x9v+JOGT
×1金ｼｮｺﾗ
○2 化学ﾃｽﾄ
○3 お仕事Word
○4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
○5ｻﾝ宝石
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
明るいせぃらで。
1金ｼｮｺﾗ
2 化学ﾃｽﾄ
3 お仕事Word
4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
5ｻﾝ宝石
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
○2 化学ﾃｽﾄ
○3 お仕事Word
○4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
○5ｻﾝ宝石
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
明るいせぃらで。
1金ｼｮｺﾗ
2 化学ﾃｽﾄ
3 お仕事Word
4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
5ｻﾝ宝石
6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
563 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/20(月) 21:08:33 ID:x9v+JOGT
○1金ｼｮｺﾗ
○2 化学ﾃｽﾄ
△3 お仕事Word
○4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
○5ｻﾝ宝石
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
あとはWordですわ
1Gold A
2 お仕事Word
3 ｻﾝ宝石
4遠藤
○2 化学ﾃｽﾄ
△3 お仕事Word
○4舞台ﾌﾟﾘﾝﾄ
○5ｻﾝ宝石
○6ｻﾊﾗ/ﾀﾋﾁ
あとはWordですわ
1Gold A
2 お仕事Word
3 ｻﾝ宝石
4遠藤
564 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/20(月) 23:22:56 ID:N+e+kwR3
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. やらなきゃいけないことだけやる。
○ 4. 昨日買った携帯用鏡を持ち歩く。
○ 5. 間に合えばジムに寄る。
やらなきゃいけないことしかしなかったけど、
やらなきゃいけないことが残ってるかも知れない。
まぁいいや。明日は休みだし。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 起きた時間によってどうするか決める。
3. 気楽に過ごす。
4. 電車の時間を調べる。
5. 帰ったらすぐ寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. やらなきゃいけないことだけやる。
○ 4. 昨日買った携帯用鏡を持ち歩く。
○ 5. 間に合えばジムに寄る。
やらなきゃいけないことしかしなかったけど、
やらなきゃいけないことが残ってるかも知れない。
まぁいいや。明日は休みだし。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 起きた時間によってどうするか決める。
3. 気楽に過ごす。
4. 電車の時間を調べる。
5. 帰ったらすぐ寝る。
565 ：午後茶＠携帯 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/20(月) 23:29:53 ID:9aNj684X
>>561
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
×2.午前中しっかり勉強する。理解する。絶対。
×3.簿記の講義を2連続で受ける。集中する。メゲない。
〇4.深夜東京駅に向かう。
〇5.夜行バスに乗り込む。
日中頭が死んでた…。
もうだめぽ。
明日はイベントだ！
しっかりしないと。
明日
1.無事に盛岡へ着く。
2.迷わないで会場に行く。
3.アンコン楽しむ。速報する。
4.無事にバス乗り場まで到着する。
5.バスに乗る。
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
×2.午前中しっかり勉強する。理解する。絶対。
×3.簿記の講義を2連続で受ける。集中する。メゲない。
〇4.深夜東京駅に向かう。
〇5.夜行バスに乗り込む。
日中頭が死んでた…。
もうだめぽ。
明日はイベントだ！
しっかりしないと。
明日
1.無事に盛岡へ着く。
2.迷わないで会場に行く。
3.アンコン楽しむ。速報する。
4.無事にバス乗り場まで到着する。
5.バスに乗る。
566 ：優しい名無しさん：2006/03/21(火) 07:04:40 ID:JmvZuWGo
自分にとっていいことばかり
567 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/21(火) 23:44:44 ID:UrMSpYYd
○1Gold A
×2 お仕事Word
○3 ｻﾝ宝石
○4遠藤
あとはWordですわw
1ｻﾝ宝石
2 お仕事Word
3 ﾁﾗｼ
4友だちのｸﾞﾗﾌ
5ﾊﾋﾟｷｭありがと
×2 お仕事Word
○3 ｻﾝ宝石
○4遠藤
あとはWordですわw
1ｻﾝ宝石
2 お仕事Word
3 ﾁﾗｼ
4友だちのｸﾞﾗﾌ
5ﾊﾋﾟｷｭありがと
568 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/21(火) 23:48:58 ID:7eBkG8vC
○ 1. 午前中に起きる。
○ 2. 起きた時間によってどうするか決める。
△ 3. 気楽に過ごす。
○ 4. 電車の時間を調べる。
○ 5. 帰ったらすぐ寝る。
お腹がいっぱいすぎて寝られない...
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 好きなだけ仕事する。
4. なるべく早く寝る。
○ 2. 起きた時間によってどうするか決める。
△ 3. 気楽に過ごす。
○ 4. 電車の時間を調べる。
○ 5. 帰ったらすぐ寝る。
お腹がいっぱいすぎて寝られない...
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 好きなだけ仕事する。
4. なるべく早く寝る。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.笑顔を心がける。
○3.ガソリンを入れる。
△4.必要以上のものを食べない。
○5.2時には寝れるようにする。
最近笑顔が引き攣る…
1.12時までには起きる。
2.洗濯をする。
3.物事をはっきりと言う。
4.引越しの準備をする。
5.早めに寝る。
○2.笑顔を心がける。
○3.ガソリンを入れる。
△4.必要以上のものを食べない。
○5.2時には寝れるようにする。
最近笑顔が引き攣る…
1.12時までには起きる。
2.洗濯をする。
3.物事をはっきりと言う。
4.引越しの準備をする。
5.早めに寝る。
570 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/22(水) 07:25:58 ID:baJ+tQ2f
>>565
○1.無事に盛岡へ着く。
△2.迷わないで会場に行く。
○3.アンコン楽しむ。速報する。
○4.無事にバス乗り場まで到着する。
○5.バスに乗る。
楽しんだけど寒い、盛岡は･･･。
何とか今自宅に到着。午前中はﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてよう。
今日
1.とりあえず休む。
2.勉強開始。テキストとノートを熟読。
3.問題解答開始。そのまま宿題へ。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.無事に盛岡へ着く。
△2.迷わないで会場に行く。
○3.アンコン楽しむ。速報する。
○4.無事にバス乗り場まで到着する。
○5.バスに乗る。
楽しんだけど寒い、盛岡は･･･。
何とか今自宅に到着。午前中はﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてよう。
今日
1.とりあえず休む。
2.勉強開始。テキストとノートを熟読。
3.問題解答開始。そのまま宿題へ。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
571 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/22(水) 23:15:41 ID:ccecaPtx
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 好きなだけ仕事する。
× 4. なるべく早く寝る。
これから筋トレをしようかと。
寝るのは１時間後かな？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 帰れなそうだったら早めに諦める。
4. 間に合うならジムに寄る。
5. なるべく早く寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 好きなだけ仕事する。
× 4. なるべく早く寝る。
これから筋トレをしようかと。
寝るのは１時間後かな？
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 帰れなそうだったら早めに諦める。
4. 間に合うならジムに寄る。
5. なるべく早く寝る。
K野和史、お前の腐った料理店など潰れろよ。面倒なことは他人に押し付けて
当然の顔して、遺産だけはしっかりとる、その根性、
あくどい稼ぎで楽して儲けてるくせになに大きな顔してんの？馬鹿ですか？
見下されてることに気付け
K野幸子もおまえ、恥を知れよ
知能低いくせにつまらん喋りばかりしやがって
アホ丸出し。
お前こそ以前店の売り上げちょろまかして横領しまくってたんじゃ・・・
マジで醜いわ
当然の顔して、遺産だけはしっかりとる、その根性、
あくどい稼ぎで楽して儲けてるくせになに大きな顔してんの？馬鹿ですか？
見下されてることに気付け
K野幸子もおまえ、恥を知れよ
知能低いくせにつまらん喋りばかりしやがって
アホ丸出し。
お前こそ以前店の売り上げちょろまかして横領しまくってたんじゃ・・・
マジで醜いわ
573 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/23(木) 01:13:17 ID:EeBc2vVC
>>570
○1.とりあえず休む。
○2.勉強開始。テキストとノートを熟読。
△3.問題解答開始。そのまま宿題へ。
△4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
簿記は何とか騙し騙し終えたけど
ブログ書いてたらこんな時間になってしまった･･･。
明日
1.6:20に起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗面・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。新プロジェクトしっかりこなす。分からなければ調べたり聞いたりする。チームワークを大切に。
4.簿記の講義に出席する。集中する。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.とりあえず休む。
○2.勉強開始。テキストとノートを熟読。
△3.問題解答開始。そのまま宿題へ。
△4.バズィングする。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
簿記は何とか騙し騙し終えたけど
ブログ書いてたらこんな時間になってしまった･･･。
明日
1.6:20に起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗面・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。新プロジェクトしっかりこなす。分からなければ調べたり聞いたりする。チームワークを大切に。
4.簿記の講義に出席する。集中する。
5.夜の筋トレをして寝る。
574 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/23(木) 23:55:27 ID:6JVObGkC
○1ｻﾝ宝石
○2 お仕事Word
×3 ﾁﾗｼ
×4友だちのｸﾞﾗﾌ
×5ﾊﾋﾟｷｭありがと
あとはWordですわ
1ｻﾝ宝石・ｾﾌﾞﾝﾃｨｰﾝ
2 Wordのお仕事
3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
4友だちのｸﾞﾗﾌ
5ﾊﾋﾟｷｭ
○2 お仕事Word
×3 ﾁﾗｼ
×4友だちのｸﾞﾗﾌ
×5ﾊﾋﾟｷｭありがと
あとはWordですわ
1ｻﾝ宝石・ｾﾌﾞﾝﾃｨｰﾝ
2 Wordのお仕事
3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
4友だちのｸﾞﾗﾌ
5ﾊﾋﾟｷｭ
○1.12時までには起きる。
○2.洗濯をする。
△3.物事をはっきりと言う。
×4.引越しの準備をする。
×5.早めに寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.薬をちゃんと飲む。
3.感情を高ぶらせすぎない。
4.なるべく気楽に過ごす。
5.12時には寝れるようにする。
○2.洗濯をする。
△3.物事をはっきりと言う。
×4.引越しの準備をする。
×5.早めに寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.薬をちゃんと飲む。
3.感情を高ぶらせすぎない。
4.なるべく気楽に過ごす。
5.12時には寝れるようにする。
576 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/24(金) 01:19:26 ID:suSzD4Uh
あぁぁ...残業...。
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 帰れなそうだったら早めに諦める。
- 4. 間に合うならジムに寄る。
？ 5. なるべく早く寝る。
ちょっとトラブル。
でも仕事好きだからなぁ、気をつけないと去年の二の舞だ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中にリスケ確認、データ出し。
4. できるところまで進めておく。
5. 集中し過ぎない。
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 帰れなそうだったら早めに諦める。
- 4. 間に合うならジムに寄る。
？ 5. なるべく早く寝る。
ちょっとトラブル。
でも仕事好きだからなぁ、気をつけないと去年の二の舞だ。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 午前中にリスケ確認、データ出し。
4. できるところまで進めておく。
5. 集中し過ぎない。
577 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/24(金) 01:19:31 ID:2lQYMoeN
>>573
△1.6:20に起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗面・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。新プロジェクトしっかりこなす。分からなければ調べたり聞いたりする。チームワークを大切に。
○4.簿記の講義に出席する。集中する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝二度寝しそうになった。危ない危ない。
そして電車が止まって朝は大混乱。もうやだ･･･。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
仕事は･･･何とかなりそう･･･かも。
ネットもヘルプもない状況が辛いー！
明日
1.朝6時20分に起きる。二度寝は死を意味する。即着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ
2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。できなくてもめげない。前もって調べておくために分からない所をメモ書きして後で調べる。
4.簿記の講義に出席する。集中する。
5.夜の筋トレをして寝る。
△1.6:20に起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗面・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。新プロジェクトしっかりこなす。分からなければ調べたり聞いたりする。チームワークを大切に。
○4.簿記の講義に出席する。集中する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝二度寝しそうになった。危ない危ない。
そして電車が止まって朝は大混乱。もうやだ･･･。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
仕事は･･･何とかなりそう･･･かも。
ネットもヘルプもない状況が辛いー！
明日
1.朝6時20分に起きる。二度寝は死を意味する。即着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ
2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。できなくてもめげない。前もって調べておくために分からない所をメモ書きして後で調べる。
4.簿記の講義に出席する。集中する。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.薬をちゃんと飲む。
○3.感情を高ぶらせすぎない。
△4.なるべく気楽に過ごす。
×5.12時には寝れるようにする。
明日のバイト嫌だなあ…
お腹痛くなりませんように。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.仕事中緊張しない。
3.調子に乗って余計なこと喋らない。
4.落ち着いて行動する。
5.早めに寝る。
○2.薬をちゃんと飲む。
○3.感情を高ぶらせすぎない。
△4.なるべく気楽に過ごす。
×5.12時には寝れるようにする。
明日のバイト嫌だなあ…
お腹痛くなりませんように。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.仕事中緊張しない。
3.調子に乗って余計なこと喋らない。
4.落ち着いて行動する。
5.早めに寝る。
579 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/25(土) 01:07:47 ID:xoSWGelv
>>577
△1.朝6時20分に起きる。二度寝は死を意味する。即着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ
○2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。できなくてもめげない。前もって調べておくために分からない所をメモ書きして後で調べる。
△4.簿記の講義に出席する。集中する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝はまたもや二度寝しかかる。しかし根性と気合で6時半には起きました。
簿記の講義は途中寝てしまいました。orz
疲れが溜まってるのにココへ来て総まとめをやろうという意気込みをしなきゃならんのですよ。
明日と明後日ガンガレ自分！
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.工業簿記のテキストの熟読・ノートの熟読・今回の問題と宿題を終わらせる。
3.次の問題集のコピーをとりにいく。
4.夕方家を出てライブへ。楽しむ。セトリメモする。満喫する。
5.ライブレポブログに書いて夜の筋トレをして寝る。
フレーフレー自分！
△1.朝6時20分に起きる。二度寝は死を意味する。即着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ
○2.朝早めに出る。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。できなくてもめげない。前もって調べておくために分からない所をメモ書きして後で調べる。
△4.簿記の講義に出席する。集中する。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝はまたもや二度寝しかかる。しかし根性と気合で6時半には起きました。
簿記の講義は途中寝てしまいました。orz
疲れが溜まってるのにココへ来て総まとめをやろうという意気込みをしなきゃならんのですよ。
明日と明後日ガンガレ自分！
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.工業簿記のテキストの熟読・ノートの熟読・今回の問題と宿題を終わらせる。
3.次の問題集のコピーをとりにいく。
4.夕方家を出てライブへ。楽しむ。セトリメモする。満喫する。
5.ライブレポブログに書いて夜の筋トレをして寝る。
フレーフレー自分！
580 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/25(土) 01:45:37 ID:y/pSViG6
○ 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中にリスケ確認、データ出し。
○ 4. できるところまで進めておく。
△ 5. 集中し過ぎない。
そしてまた残業。
一日が 36 時間あったらいいなぁ。
明日は、
1. 朝 7 時に起きる。
2. 8:45 の電車に乗る （一番後ろ）。
3. 前半終わったら会社に行く（日比谷線）。
4. 14：30 までに終わったらジムに行く。
5. 仕事優先で。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 午前中にリスケ確認、データ出し。
○ 4. できるところまで進めておく。
△ 5. 集中し過ぎない。
そしてまた残業。
一日が 36 時間あったらいいなぁ。
明日は、
1. 朝 7 時に起きる。
2. 8:45 の電車に乗る （一番後ろ）。
3. 前半終わったら会社に行く（日比谷線）。
4. 14：30 までに終わったらジムに行く。
5. 仕事優先で。
581 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/26(日) 00:03:18 ID:/JRExC+/
○1ｻﾝ宝石・ｾﾌﾞﾝﾃｨｰﾝ
○2 Wordのお仕事
×3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
×4ｸﾞﾗﾌ
×5ﾊﾋﾟｷｭ
明日は名古屋ですわ
1ｻﾝ宝石
2 Wordのお仕事
3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
4ｸﾞﾗﾌ
○2 Wordのお仕事
×3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
×4ｸﾞﾗﾌ
×5ﾊﾋﾟｷｭ
明日は名古屋ですわ
1ｻﾝ宝石
2 Wordのお仕事
3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
4ｸﾞﾗﾌ
582 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/26(日) 00:06:07 ID:L9FXwkVN
× 1. 朝 7 時に起きる。
× 2. 8:45 の電車に乗る （一番後ろ）。
○ 3. 前半終わったら会社に行く（日比谷線）。
× 4. 14：30 までに終わったらジムに行く。
○ 5. 仕事優先で。
あー、よく間に合った。
起きたのは結局８時半。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 掃除機をかける。
3. 床拭きする。
4. 水を汲みに行く。
5. 13：58 の電車に乗る （Ｔシャツ忘れない）。
× 2. 8:45 の電車に乗る （一番後ろ）。
○ 3. 前半終わったら会社に行く（日比谷線）。
× 4. 14：30 までに終わったらジムに行く。
○ 5. 仕事優先で。
あー、よく間に合った。
起きたのは結局８時半。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 掃除機をかける。
3. 床拭きする。
4. 水を汲みに行く。
5. 13：58 の電車に乗る （Ｔシャツ忘れない）。
583 ：優しい名無しさん：2006/03/26(日) 00:14:47 ID:Ox3khZl+
すげえ大事な仕事がいっぱいあるんだが。
許されるならブっちぎって家で酒呑んでオナニーでもしていたい
許されるならブっちぎって家で酒呑んでオナニーでもしていたい
1.バイトに逝く
1朝起きる
2美容室に行く
3部屋の掃除
4課題に手をつける
5規則正しい生活のために早く寝る
2美容室に行く
3部屋の掃除
4課題に手をつける
5規則正しい生活のために早く寝る
586 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/26(日) 01:40:54 ID:klZM829D
>>579
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
×2.工業簿記のテキストの熟読・ノートの熟読・今回の問題と宿題を終わらせる。
×3.次の問題集のコピーをとりにいく。
○4.夕方家を出てライブへ。楽しむ。セトリメモする。満喫する。
○5.ライブレポブログに書いて夜の筋トレをして寝る。
昼起き･･･勉強どころじゃなかったorz
明日は今日の分頑張るぞと。
果たして終わるのかどうか。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.テキストとノートの熟読。理解する。頭に叩き込む。
3.問題練習と宿題を終わらせる。出来れば2度目に着手してみる。
4.次の問題集のコピーをとりにいく。
5.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
×2.工業簿記のテキストの熟読・ノートの熟読・今回の問題と宿題を終わらせる。
×3.次の問題集のコピーをとりにいく。
○4.夕方家を出てライブへ。楽しむ。セトリメモする。満喫する。
○5.ライブレポブログに書いて夜の筋トレをして寝る。
昼起き･･･勉強どころじゃなかったorz
明日は今日の分頑張るぞと。
果たして終わるのかどうか。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.テキストとノートの熟読。理解する。頭に叩き込む。
3.問題練習と宿題を終わらせる。出来れば2度目に着手してみる。
4.次の問題集のコピーをとりにいく。
5.夜の筋トレをして寝る。
587 ：桃太：2006/03/26(日) 03:44:03 ID:3tnbwUUv
①バイト先のチラシ確認
②バイト行く
③バイト終了後食材購入
④家事＆ヌコトイレ掃除
⑤買った物食べダラダラ
②バイト行く
③バイト終了後食材購入
④家事＆ヌコトイレ掃除
⑤買った物食べダラダラ
588 ：優しい名無しさん：2006/03/26(日) 04:14:16 ID:uQl5eJdD
１、ゴミを捨てに行く。
２、ビニールと紐を買いに行く。
３、部屋の掃除。
４、お気に入りサイトをゴミ箱に。
５、覚悟を決める。
２、ビニールと紐を買いに行く。
３、部屋の掃除。
４、お気に入りサイトをゴミ箱に。
５、覚悟を決める。
589 ：優しい名無しさん：2006/03/26(日) 04:16:58 ID:QPFcEPXU
ｗｉ-ｒｉ買う
ネギﾄﾛ巻き食う
昼のバイト探す
コンタクト取りに行く
友達にメール返す
ネギﾄﾛ巻き食う
昼のバイト探す
コンタクト取りに行く
友達にメール返す
590 ：桃太：2006/03/26(日) 04:19:44 ID:3tnbwUUv
>>588ﾉｼ
(ρ_・`｡)
(ρ_・`｡)
591 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/26(日) 23:37:39 ID:klZM829D
>>586
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
×2.テキストとノートの熟読。理解する。頭に叩き込む。
△3.問題練習と宿題を終わらせる。出来れば2度目に着手してみる。
×4.次の問題集のコピーをとりにいく。
×5.夜の筋トレをして寝る。
ダメな一日でした･･･orz
やる気が全く出てきません。
明日は通院日＆簿記講義の日。
嫌でも体と頭動かさないと･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食食べる。
2.病院へ行く。その間少しでもテキストを読む。
3.自習室で自習。テキスト熟読したら問題演習へ。
4.講義受ける。集中する。頑張って理解する。
5.明日の工業簿記の問題と宿題を解く。
6.ブログ書いて筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
×2.テキストとノートの熟読。理解する。頭に叩き込む。
△3.問題練習と宿題を終わらせる。出来れば2度目に着手してみる。
×4.次の問題集のコピーをとりにいく。
×5.夜の筋トレをして寝る。
ダメな一日でした･･･orz
やる気が全く出てきません。
明日は通院日＆簿記講義の日。
嫌でも体と頭動かさないと･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食食べる。
2.病院へ行く。その間少しでもテキストを読む。
3.自習室で自習。テキスト熟読したら問題演習へ。
4.講義受ける。集中する。頑張って理解する。
5.明日の工業簿記の問題と宿題を解く。
6.ブログ書いて筋トレをして寝る。
592 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/27(月) 00:14:36 ID:jqW89+1s
○1ｻﾝ宝石
○2 Wordのお仕事
×3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
×4ｸﾞﾗﾌ
明日は神戸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 Wordのお仕事
3 新歓のお仕事
4ｸﾞﾗﾌ
5ﾁﾗｼ
○2 Wordのお仕事
×3 ﾁﾗｼ・ﾎﾟｽﾀｰ
×4ｸﾞﾗﾌ
明日は神戸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 Wordのお仕事
3 新歓のお仕事
4ｸﾞﾗﾌ
5ﾁﾗｼ
593 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/27(月) 00:20:47 ID:e/3VeUkw
○ 1. 午前中に起きる。
○ 2. 掃除機をかける。
○ 3. 床拭きする。
○ 4. 水を汲みに行く。
○ 5. 13：58 の電車に乗る （Ｔシャツ忘れない）。
ここに書き始めてから初めて明日のことを書くのを忘れそうになった。
どうなの？良くなってるの？
友人より「目がヤバくなってるから仕事量を調整した方がいい」とのアドバイス。
写真展、1 点お持ち帰り。パフォーマンスｘ2 回。シャンパン付き。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 現状を把握する。
4. 切り離して考える/考えないようにする。
5. チケットを買うならとっとと買う。
○ 2. 掃除機をかける。
○ 3. 床拭きする。
○ 4. 水を汲みに行く。
○ 5. 13：58 の電車に乗る （Ｔシャツ忘れない）。
ここに書き始めてから初めて明日のことを書くのを忘れそうになった。
どうなの？良くなってるの？
友人より「目がヤバくなってるから仕事量を調整した方がいい」とのアドバイス。
写真展、1 点お持ち帰り。パフォーマンスｘ2 回。シャンパン付き。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 現状を把握する。
4. 切り離して考える/考えないようにする。
5. チケットを買うならとっとと買う。
〇1朝起きる
〇2美容室に行く
〇3部屋の掃除
×4課題に手をつける
×5規則正しい生活のために早く寝る
〇2美容室に行く
〇3部屋の掃除
×4課題に手をつける
×5規則正しい生活のために早く寝る
595 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/27(月) 23:29:16 ID:e/3VeUkw
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 現状を把握する。
△ 4. 切り離して考える/考えないようにする。
× 5. チケットを買うならとっとと買う。
む～。
どうにもコントロールできない。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2. 会社に行く。
3. 必要なことだけする。
4. 現状を把握する。
5. ジムに寄る。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 現状を把握する。
△ 4. 切り離して考える/考えないようにする。
× 5. チケットを買うならとっとと買う。
む～。
どうにもコントロールできない。
明日は、
1. 6：20に起きる。
2. 会社に行く。
3. 必要なことだけする。
4. 現状を把握する。
5. ジムに寄る。
○1.5時45分にきちんと起きる。
△2.仕事中緊張しない。
○3.調子に乗って余計なこと喋らない。
×4.落ち着いて行動する。
×5.早めに寝る。
事前準備は大切。
1.午前中に一度起きる。
2.目一杯休む。
3.薬を絶対に飲む。
4.収支計画を立てる。
5.12時には寝れるようにする。
△2.仕事中緊張しない。
○3.調子に乗って余計なこと喋らない。
×4.落ち着いて行動する。
×5.早めに寝る。
事前準備は大切。
1.午前中に一度起きる。
2.目一杯休む。
3.薬を絶対に飲む。
4.収支計画を立てる。
5.12時には寝れるようにする。
597 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/28(火) 00:23:42 ID:C7tmD5c5
>>591
△1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食食べる。
○2.病院へ行く。その間少しでもテキストを読む。
×3.自習室で自習。テキスト熟読したら問題演習へ。
△4.講義受ける。集中する。頑張って理解する。
×5.明日の工業簿記の問題と宿題を解く。
○6.ブログ書いて筋トレをして寝る。
簿記が全然進まない･･･理解度ゼロ。
せめて自宅独学学習はやめて土日に自習に通おう。
遅れを取り戻そう。それだけで今激鬱になってる。
というより躍起になってる。もうやだ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食を済ます。
2.9時までに学校へ着く。自習の申し込みをする。
3.ギリギリまで自習。問題・宿題を解く。
4.講義受ける。しっかりする。集中する。
5.終了後帰宅して商業簿記の復習をする。
6.勉強の合間にバズィングする。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
自分に負荷をかけなきゃ･･･潰れてもいい。それまでなんだ。
△1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食食べる。
○2.病院へ行く。その間少しでもテキストを読む。
×3.自習室で自習。テキスト熟読したら問題演習へ。
△4.講義受ける。集中する。頑張って理解する。
×5.明日の工業簿記の問題と宿題を解く。
○6.ブログ書いて筋トレをして寝る。
簿記が全然進まない･･･理解度ゼロ。
せめて自宅独学学習はやめて土日に自習に通おう。
遅れを取り戻そう。それだけで今激鬱になってる。
というより躍起になってる。もうやだ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食を済ます。
2.9時までに学校へ着く。自習の申し込みをする。
3.ギリギリまで自習。問題・宿題を解く。
4.講義受ける。しっかりする。集中する。
5.終了後帰宅して商業簿記の復習をする。
6.勉強の合間にバズィングする。
7.夜の筋トレをして早く寝る。
自分に負荷をかけなきゃ･･･潰れてもいい。それまでなんだ。
598 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/28(火) 21:48:06 ID:ZmBMM5zk
○1ｻﾝ宝石
○2 Wordのお仕事
○3 新歓のお仕事
×4ｸﾞﾗﾌ
×5ﾁﾗｼ
明日も神戸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾁﾗｼ
5ﾒｯｾｰｼﾞ
○2 Wordのお仕事
○3 新歓のお仕事
×4ｸﾞﾗﾌ
×5ﾁﾗｼ
明日も神戸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾁﾗｼ
5ﾒｯｾｰｼﾞ
599 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/28(火) 23:43:50 ID:cxXUq+9G
○ 1. 6：20に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 必要なことだけする。
△ 4. 現状を把握する。
× 5. ジムに寄る。
必要なことだけしてたらこんな時間に。なんかもう仕事量が多いんだね。
周りにも随分気遣ってもらってるけど、この仕事は山谷激しくて当然だから。
後 3 日で一回落ち着く予定。サポートの子も付けてもらうし、きっと大丈夫。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 現状を把握する。
4. 好きなだけ仕事する。
5. なるべく早く寝る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 必要なことだけする。
△ 4. 現状を把握する。
× 5. ジムに寄る。
必要なことだけしてたらこんな時間に。なんかもう仕事量が多いんだね。
周りにも随分気遣ってもらってるけど、この仕事は山谷激しくて当然だから。
後 3 日で一回落ち着く予定。サポートの子も付けてもらうし、きっと大丈夫。
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 現状を把握する。
4. 好きなだけ仕事する。
5. なるべく早く寝る。
600 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/28(火) 23:48:59 ID:C7tmD5c5
>>597
×1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食を済ます。
×2.9時までに学校へ着く。自習の申し込みをする。
×3.ギリギリまで自習。問題・宿題を解く。
×4.講義受ける。しっかりする。集中する。
×5.終了後帰宅して商業簿記の復習をする。
×6.勉強の合間にバズィングする。
×7.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もうこれは「死ね」との神の思し召しか。
貴重な一日が丸潰れだった。
本気で死にたい。明日はないと思った方が良さそうだ。
よって明日は書かない。調子が良くなるのを待つばかり。
×1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食を済ます。
×2.9時までに学校へ着く。自習の申し込みをする。
×3.ギリギリまで自習。問題・宿題を解く。
×4.講義受ける。しっかりする。集中する。
×5.終了後帰宅して商業簿記の復習をする。
×6.勉強の合間にバズィングする。
×7.夜の筋トレをして早く寝る。
･･･もうこれは「死ね」との神の思し召しか。
貴重な一日が丸潰れだった。
本気で死にたい。明日はないと思った方が良さそうだ。
よって明日は書かない。調子が良くなるのを待つばかり。
>>597午後茶さん
努力が実を結ぶよう祈っています。
でもあまり無理はなさらずに。
○1.午前中に一度起きる。
△2.目一杯休む。
○3.薬を絶対に飲む。
△4.収支計画を立てる。
○5.12時には寝れるようにする。
一日って短い。いつも急かされてる気分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.眠気に負けない。集中する。
4.次の病院を探す。
5.早めに寝る。
努力が実を結ぶよう祈っています。
でもあまり無理はなさらずに。
○1.午前中に一度起きる。
△2.目一杯休む。
○3.薬を絶対に飲む。
△4.収支計画を立てる。
○5.12時には寝れるようにする。
一日って短い。いつも急かされてる気分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.眠気に負けない。集中する。
4.次の病院を探す。
5.早めに寝る。
602 ：桃太：2006/03/29(水) 10:19:25 ID:szq3Uum1
①美容院予約電話する
②美容院行く
③ドラッグストア行く
④洗濯たたむ
⑤ヌコトイレ掃除
②美容院行く
③ドラッグストア行く
④洗濯たたむ
⑤ヌコトイレ掃除
①４：００起床
②お風呂タイム
③お洒落汁お
④出かける準備
⑤出かける前の身だしなみ
⑥さらに身だしなみチェック
⑦専門学校行くおｗｗｗ
⑧帰る前にスーパーで買い物汁ｗｗｗ
⑩家に帰って勉強知るおｗｗｗｗ
⑪０時までには、就寝・・・そしてねとらじでアニソンチェックや気になるサイトチェックｗ
⑫もしも、眠れなかったらメンタルヘルスに此処へ来るおｗ
②お風呂タイム
③お洒落汁お
④出かける準備
⑤出かける前の身だしなみ
⑥さらに身だしなみチェック
⑦専門学校行くおｗｗｗ
⑧帰る前にスーパーで買い物汁ｗｗｗ
⑩家に帰って勉強知るおｗｗｗｗ
⑪０時までには、就寝・・・そしてねとらじでアニソンチェックや気になるサイトチェックｗ
⑫もしも、眠れなかったらメンタルヘルスに此処へ来るおｗ
604 ：д´)：2006/03/29(水) 10:40:33 ID:l1VsWBaX
①起きる
②食う
③抜く
④洗う
⑤寝る
②食う
③抜く
④洗う
⑤寝る
今日やろうと思っていることだけど･･･
（ここに書き込んで持ち上げよう）
１．部屋の空気の循環
２．洋服の仕分け、畳む。
３．売るゲーム機や人形等を箱にセットする
４．掃除機をかける。
（ここに書き込んで持ち上げよう）
１．部屋の空気の循環
２．洋服の仕分け、畳む。
３．売るゲーム機や人形等を箱にセットする
４．掃除機をかける。
①リスカ
②リスカ
③リスカ
④リスカ
⑤リスカ
⑥リスカ
②リスカ
③リスカ
④リスカ
⑤リスカ
⑥リスカ
607 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/29(水) 22:40:12 ID:/8Xe61FW
○1ｻﾝ宝石
○2 お仕事
×3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
×4ﾁﾗｼ
○5ﾒｯｾｰｼﾞ
明日は須磨ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事（公欠願・ﾁﾗｼ ・ﾁｪｯｸ・見学ﾂｱｰetc）
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾒｯｾｰｼﾞ（さやか）
○2 お仕事
×3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
×4ﾁﾗｼ
○5ﾒｯｾｰｼﾞ
明日は須磨ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事（公欠願・ﾁﾗｼ ・ﾁｪｯｸ・見学ﾂｱｰetc）
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾒｯｾｰｼﾞ（さやか）
○1.5時50分にきちんと起きる。
△2.食事制限をする。
○3.眠気に負けない。集中する。
×4.次の病院を探す。
？5.早めに寝る。
昨日はここに書き込んでからが最悪だった…
1.10時にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.なるべく苛々しない。
4.次の病院を探す。
5.12時には寝れるようにする。
△2.食事制限をする。
○3.眠気に負けない。集中する。
×4.次の病院を探す。
？5.早めに寝る。
昨日はここに書き込んでからが最悪だった…
1.10時にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.なるべく苛々しない。
4.次の病院を探す。
5.12時には寝れるようにする。
609 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/30(木) 00:53:04 ID:+itbM5Po
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 現状を把握する。
△時間切れ 4. 好きなだけ仕事する。
多分○ 5. なるべく早く寝る。
そしてまたこんな時間。
明日 1 つ、明後日 1 つで小休止だ。
後 2 日！
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. とことん仕事する。
4. ローソンに寄る。
5. なるべく早く寝る。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 現状を把握する。
△時間切れ 4. 好きなだけ仕事する。
多分○ 5. なるべく早く寝る。
そしてまたこんな時間。
明日 1 つ、明後日 1 つで小休止だ。
後 2 日！
明日は、
1. 6：20 に起きる。
2. 会社に行く。
3. とことん仕事する。
4. ローソンに寄る。
5. なるべく早く寝る。
610 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/30(木) 01:14:50 ID:8iw4HR2l
>>601さんありがとうございます。
とりあえず今日一日仕事に没頭したことで
何とか上向き修正が出来ました。
そんで明日。
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
3.バイト頑張る。怒られてもめげない。仕様を相談する。チームワークをしっかりと。
4.講義に出席。とりあえず楽勝だとは思うけど一応しっかり。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
とりあえず今日一日仕事に没頭したことで
何とか上向き修正が出来ました。
そんで明日。
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
3.バイト頑張る。怒られてもめげない。仕様を相談する。チームワークをしっかりと。
4.講義に出席。とりあえず楽勝だとは思うけど一応しっかり。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
１公園に行く
２勉強進める
３部屋片付け
４歌詞写す
頑張るんだ自分
２勉強進める
３部屋片付け
４歌詞写す
頑張るんだ自分
612 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 21:54:27 ID:foB+/jRz
①朝の４時に起きる
②朝食を食べる
③始発電車に乗る
④自馬の世話をする
⑤終電で帰宅する
②朝食を食べる
③始発電車に乗る
④自馬の世話をする
⑤終電で帰宅する
613 ：桃太：2006/03/30(木) 22:10:15 ID:WHMQGPOX
①ヌコのトイレ掃除
②スーパーへ買い物
③買ったもの食べる
④洗濯物たたむ
⑤バイト行く
②スーパーへ買い物
③買ったもの食べる
④洗濯物たたむ
⑤バイト行く
614 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 22:29:19 ID:TmB1jmar
①9時半に起きる
②美容室行く
③ﾚﾎﾟｰﾄ半分までする
④読書
⑤散歩
②美容室行く
③ﾚﾎﾟｰﾄ半分までする
④読書
⑤散歩
○1.10時にきちんと起きる。
×2.食事制限をする。
○3.なるべく苛々しない。
×4.次の病院を探す。
○5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.優柔不断にならない。
3.食べ過ぎない。
4.みんなと仲良くなる。
5.早めに寝る。
×2.食事制限をする。
○3.なるべく苛々しない。
×4.次の病院を探す。
○5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.優柔不断にならない。
3.食べ過ぎない。
4.みんなと仲良くなる。
5.早めに寝る。
616 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/31(金) 00:14:45 ID:Pd4QfJYN
○1ｻﾝ宝石
△2 お仕事（×公欠願・×ﾁﾗｼ ・○ﾁｪｯｸ・○見学ﾂｱｰetc）
×3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
○4ﾒｯｾｰｼﾞ（さやか）
明日は須磨海岸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事（公欠願・ﾁﾗｼ ・新歓・見学ﾂｱｰetc）
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾒｯｾｰｼﾞ
△2 お仕事（×公欠願・×ﾁﾗｼ ・○ﾁｪｯｸ・○見学ﾂｱｰetc）
×3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
○4ﾒｯｾｰｼﾞ（さやか）
明日は須磨海岸ですわ
1ｻﾝ宝石
2 お仕事（公欠願・ﾁﾗｼ ・新歓・見学ﾂｱｰetc）
3 ｸﾞﾗﾌ（4月）
4ﾒｯｾｰｼﾞ
617 ：優しい名無しさん：2006/03/31(金) 00:44:30 ID:a4ck9VND
①９時にモーニングコール
②食べない
③煙草吸い過ぎない
④自暴自棄にならない
⑤焦らない
②食べない
③煙草吸い過ぎない
④自暴自棄にならない
⑤焦らない
618 ：優しい名無しさん：2006/03/31(金) 00:54:35 ID:2aaAZgEl
ゴミ出し
病院予約
実家帰る
郵便局行く
美容院予約
病院予約
実家帰る
郵便局行く
美容院予約
1ウォーキングする
2友達に見付からないように行動する
3先生を探す
4焦らない
5キョドらない
2友達に見付からないように行動する
3先生を探す
4焦らない
5キョドらない
620 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/31(金) 01:14:10 ID:+AbDksrh
× 1. 6：20 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
◎ 3. とことん仕事する。
× 4. ローソンに寄る。
？ 5. なるべく早く寝る。
明日までの我慢だ。
明日は、
1. 6：30 には起きたい...
2. 会社に行く。
3. 仕事ある程度まで片付ける。
4. 帰ったらすぐ寝る。
鬱じゃなくて、変な方向にテンションが上がり過ぎるときがある。
う～、前回もあったな、これは。
感情の抑制が効かないんだね。
5. 薬飲んでおく。
○ 2. 会社に行く。
◎ 3. とことん仕事する。
× 4. ローソンに寄る。
？ 5. なるべく早く寝る。
明日までの我慢だ。
明日は、
1. 6：30 には起きたい...
2. 会社に行く。
3. 仕事ある程度まで片付ける。
4. 帰ったらすぐ寝る。
鬱じゃなくて、変な方向にテンションが上がり過ぎるときがある。
う～、前回もあったな、これは。
感情の抑制が効かないんだね。
5. 薬飲んでおく。
621 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/31(金) 01:20:19 ID:Gw+HOby+
>>610
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
○3.バイト頑張る。怒られてもめげない。仕様を相談する。チームワークをしっかりと。
○4.講義に出席。とりあえず楽勝だとは思うけど一応しっかり。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
夜更かし･･･アハハ（´∀｀）･･･orz
まぁ仕方がない。やる事たっぷりあったんだから。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
3.バイト頑張る。仕様変えてもぐちゃぐちゃにならない。ガッツリいく。本気で挑む。
4.講義に出席。しっかり集中してノートを執る。途中で寝ない。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
○3.バイト頑張る。怒られてもめげない。仕様を相談する。チームワークをしっかりと。
○4.講義に出席。とりあえず楽勝だとは思うけど一応しっかり。
△5.夜の筋トレをして早く寝る。
夜更かし･･･アハハ（´∀｀）･･･orz
まぁ仕方がない。やる事たっぷりあったんだから。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
3.バイト頑張る。仕様変えてもぐちゃぐちゃにならない。ガッツリいく。本気で挑む。
4.講義に出席。しっかり集中してノートを執る。途中で寝ない。
5.夜の筋トレをして寝る。
622 ：とくゆうちん：2006/03/31(金) 03:59:03 ID:5iTPPHoz
１、パチンコ屋に行く
２、時間余ったら本読み
３、太極拳教室
４、ピアノ弾く
５、茶を沸かす
２、時間余ったら本読み
３、太極拳教室
４、ピアノ弾く
５、茶を沸かす
１、病院行く
２、予備校見学に行く
３、シカトしてきたメールを全部返事する
４、犬・猫と遊ぶ
５、受験勉強本気でとりかかる
２、予備校見学に行く
３、シカトしてきたメールを全部返事する
４、犬・猫と遊ぶ
５、受験勉強本気でとりかかる
１、履歴書用の写真取りに行く
２、面接希望の電話する
３、朝ちゃんと起きる
４、チョコ食べる
５、野良猫と戯れる
２、面接希望の電話する
３、朝ちゃんと起きる
４、チョコ食べる
５、野良猫と戯れる
625 ： ◆BaaaaaaaaQ ：2006/03/32(土) 00:48:25 ID:R2FagrjC
１ 網戸の掃除
２ 落とした釣りバカ日誌１６を鑑賞
３ 卵を切らしたので買いに行く
４ 散歩
５
２ 落とした釣りバカ日誌１６を鑑賞
３ 卵を切らしたので買いに行く
４ 散歩
５
626 ：優しい名無しさん：2006/03/32(土) 01:16:18 ID:D75f/4Cy
１、朝・晩の犬のさんぽを花見がてらにやる
２、サイクリングで10ｷﾛ離れた先のマツキヨまでいっておつかいをすます
３、岩盤浴したい
４、粗食にする
５、クリーニングをとってくる。
２、サイクリングで10ｷﾛ離れた先のマツキヨまでいっておつかいをすます
３、岩盤浴したい
４、粗食にする
５、クリーニングをとってくる。
627 ：桃太：2006/03/32(土) 01:17:25 ID:a4jnG00j
①テキトーに起きる
②風呂入る
③今日買ったもの食べる
④ヌコのトイレ掃除
⑤洗濯物たたむ
②風呂入る
③今日買ったもの食べる
④ヌコのトイレ掃除
⑤洗濯物たたむ
628 ：優しい名無しさん：2006/03/32(土) 01:19:31 ID:6TmKgSF/
1、風呂
2、病院の予約
3、読書
4、作詞
5、休息
2、病院の予約
3、読書
4、作詞
5、休息
①仕事辞める
②仕事辞める
③仕事辞める
④仕事辞める
⑤仕事辞める
②仕事辞める
③仕事辞める
④仕事辞める
⑤仕事辞める
630 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/03/32(土) 01:55:59 ID:end1P5Vj
>>621
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
○3.バイト頑張る。仕様変えてもぐちゃぐちゃにならない。ガッツリいく。本気で挑む。
○4.講義に出席。しっかり集中してノートを執る。途中で寝ない。
×5.夜の筋トレをして寝る。
忙しすぎて目まぐるしい･･･。
でも本腰を入れて勉強しないと追いつかない･･･。
頑張ろう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.午前中コンビニへ。問題集コピーしまくる。
3.お昼に外出。池袋校で講義の振り替え出席。集中する。
4.その日のうちに復習。明日の予定を決める。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は死を意味する。すぐ着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.朝早く出る。ラッシュに負けない。途中商業簿記の本支店会計の箇所を読む。
○3.バイト頑張る。仕様変えてもぐちゃぐちゃにならない。ガッツリいく。本気で挑む。
○4.講義に出席。しっかり集中してノートを執る。途中で寝ない。
×5.夜の筋トレをして寝る。
忙しすぎて目まぐるしい･･･。
でも本腰を入れて勉強しないと追いつかない･･･。
頑張ろう。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
2.午前中コンビニへ。問題集コピーしまくる。
3.お昼に外出。池袋校で講義の振り替え出席。集中する。
4.その日のうちに復習。明日の予定を決める。
5.夜の筋トレをして寝る。
631 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/03/32(土) 02:22:38 ID:+GPNQs8Q
○ 1. 6：30 には起きたい...
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 仕事ある程度まで片付ける。
× 4. 帰ったらすぐ寝る。
△ 5. 薬飲んでおく。
あーやっと終わった。
長い 1 週間だった。って労働時間長いから当たり前か。
まぁ 9 月まではなんだかんだと忙しそう...とりあえず小休止。
明日は、
1. 朝７時半に起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. 全部支度して出掛ける。
4. 終わったらジムに直行する。
5. 楽しく過ごす。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 仕事ある程度まで片付ける。
× 4. 帰ったらすぐ寝る。
△ 5. 薬飲んでおく。
あーやっと終わった。
長い 1 週間だった。って労働時間長いから当たり前か。
まぁ 9 月まではなんだかんだと忙しそう...とりあえず小休止。
明日は、
1. 朝７時半に起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. 全部支度して出掛ける。
4. 終わったらジムに直行する。
5. 楽しく過ごす。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.優柔不断にならない。
×3.食べ過ぎない。
○4.みんなと仲良くなる。
×5.早めに寝る。
3月32日の目標。
1.もう起きてるから…時間通りに家を出る。
2.優柔不断にならない。
3.初対面の人ともあまり緊張せず喋る。
4.雰囲気にのせられない。行動に責任を持つ。
5.早めに寝る。
○2.優柔不断にならない。
×3.食べ過ぎない。
○4.みんなと仲良くなる。
×5.早めに寝る。
3月32日の目標。
1.もう起きてるから…時間通りに家を出る。
2.優柔不断にならない。
3.初対面の人ともあまり緊張せず喋る。
4.雰囲気にのせられない。行動に責任を持つ。
5.早めに寝る。
633 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/03/32(土) 22:33:39 ID:N0t1C+i6
○1ｻﾝ宝石
△2 お仕事（△公欠願・×チラシ・○新歓・×見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4メッセージ
明日は高取ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日8時に米原
△2 お仕事（△公欠願・×チラシ・○新歓・×見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4メッセージ
明日は高取ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日8時に米原
634 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/03/32(土) 23:11:38 ID:19ISDlhK
久々復帰
＝today＝
ビデオ２本みた
レンタルやさんにいった
ウサギの手入れ
＝tomorrow＝
１：出勤して仕事２つ提出させる
２：休職の書類を提出
３：３食食べる
４：お風呂に入る
５：本を返す
５：
＝today＝
ビデオ２本みた
レンタルやさんにいった
ウサギの手入れ
＝tomorrow＝
１：出勤して仕事２つ提出させる
２：休職の書類を提出
３：３食食べる
４：お風呂に入る
５：本を返す
５：
635 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/02(日) 00:36:48 ID:MYEammuZ
>>630
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
△2.午前中コンビニへ。問題集コピーしまくる。
△3.お昼に外出。池袋校で講義の振り替え出席。集中する。
×4.その日のうちに復習。明日の予定を決める。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝起きれんかった･･･orz
講義も何だかヘンテコ講師でちゃんと集中できなかったし。
復習する気力もない。
その分明日頑張ろうと思うが･･･どうだろうか？
明日
1.朝起きる。二度寝しない。無理矢理布団をはいで起き出てくる。
2.午前中に簿記学校へ。自習室の申し込みをする。
3.集中して復習・問題解答。とにかく頑張る。
4.DVD講義の予約を取る。
5.問題集コピーの続きをする。
6.時間が合ったらバズィング。父親にばれないようにする。
7.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。朝食を食べる。
△2.午前中コンビニへ。問題集コピーしまくる。
△3.お昼に外出。池袋校で講義の振り替え出席。集中する。
×4.その日のうちに復習。明日の予定を決める。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝起きれんかった･･･orz
講義も何だかヘンテコ講師でちゃんと集中できなかったし。
復習する気力もない。
その分明日頑張ろうと思うが･･･どうだろうか？
明日
1.朝起きる。二度寝しない。無理矢理布団をはいで起き出てくる。
2.午前中に簿記学校へ。自習室の申し込みをする。
3.集中して復習・問題解答。とにかく頑張る。
4.DVD講義の予約を取る。
5.問題集コピーの続きをする。
6.時間が合ったらバズィング。父親にばれないようにする。
7.夜の筋トレをして寝る。
636 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/02(日) 22:12:53 ID:MYEammuZ
>>635
×1.朝起きる。二度寝しない。無理矢理布団をはいで起き出てくる。
×2.午前中に簿記学校へ。自習室の申し込みをする。
×3.集中して復習・問題解答。とにかく頑張る。
×4.DVD講義の予約を取る。
×5.問題集コピーの続きをする。
○6.時間が合ったらバズィング。父親にばれないようにする。
？7.夜の筋トレをして寝る。
今日はずっと死んでました。
動きたいけど動けなかった。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.問題集のコピーの続き。
3.学校へ行く。自習室とって講義時間ｷﾞﾘｷﾞﾘまで勉強する。
4.講義を受ける。集中する。寝ない。
5.明日の講義の準備をする。
6.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。無理矢理布団をはいで起き出てくる。
×2.午前中に簿記学校へ。自習室の申し込みをする。
×3.集中して復習・問題解答。とにかく頑張る。
×4.DVD講義の予約を取る。
×5.問題集コピーの続きをする。
○6.時間が合ったらバズィング。父親にばれないようにする。
？7.夜の筋トレをして寝る。
今日はずっと死んでました。
動きたいけど動けなかった。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.問題集のコピーの続き。
3.学校へ行く。自習室とって講義時間ｷﾞﾘｷﾞﾘまで勉強する。
4.講義を受ける。集中する。寝ない。
5.明日の講義の準備をする。
6.夜の筋トレをして寝る。
○1.もう起きてるから…時間通りに家を出る。
△2.優柔不断にならない。
△3.初対面の人ともあまり緊張せず喋る。
×4.雰囲気にのせられない。行動に責任を持つ。
×5.早めに寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.食べ過ぎない。
3.最後まで仕事は集中する。
4.でしゃばらない。
5.早めに寝る。
△2.優柔不断にならない。
△3.初対面の人ともあまり緊張せず喋る。
×4.雰囲気にのせられない。行動に責任を持つ。
×5.早めに寝る。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.食べ過ぎない。
3.最後まで仕事は集中する。
4.でしゃばらない。
5.早めに寝る。
638 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/03(月) 02:01:25 ID:aTL3Wt3E
○1サン宝石
△2 お仕事（○公欠願・×チラシ・×見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日8時に米原
明日は大阪ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日8時に米原
△2 お仕事（○公欠願・×チラシ・×見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日8時に米原
明日は大阪ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日8時に米原
639 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/03(月) 02:03:24 ID:4mBAydv4
＝today＝
１○出勤して仕事２つ提出させる
２○休職の書類を提出
３○３食食べる
４○お風呂に入る
５○本を返す
がんばりすぎて疲れた。
＝tomorrow＝（ひきこもり）
１：３色食べる
２：だらだらする
３：本読み
４：資産研究
５：ウサギのグルーミング
１○出勤して仕事２つ提出させる
２○休職の書類を提出
３○３食食べる
４○お風呂に入る
５○本を返す
がんばりすぎて疲れた。
＝tomorrow＝（ひきこもり）
１：３色食べる
２：だらだらする
３：本読み
４：資産研究
５：ウサギのグルーミング
○1.5時50分にきちんと起きる。
△2.食べ過ぎない。
○3.最後まで仕事は集中する。
×4.でしゃばらない。
？5.早めに寝る。
眠い…調子に乗るところがいけない。
1.9時半位には起きる。
2.印刷をする。
3.穏やかに一日を過ごす。
4.苛々しない。
5.12時には寝れるようにする。
△2.食べ過ぎない。
○3.最後まで仕事は集中する。
×4.でしゃばらない。
？5.早めに寝る。
眠い…調子に乗るところがいけない。
1.9時半位には起きる。
2.印刷をする。
3.穏やかに一日を過ごす。
4.苛々しない。
5.12時には寝れるようにする。
641 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/04(火) 00:34:30 ID:cnlE5P3J
＝today＝
○１：３色食べる
○２：だらだらする
○３：本読み
×４：資産研究
○５：ウサギのグルーミング
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：だらだら
３：本読み
４：名探偵コナンをレンタル
５：ウサギのグルーミング
６：ふろ
○１：３色食べる
○２：だらだらする
○３：本読み
×４：資産研究
○５：ウサギのグルーミング
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：だらだら
３：本読み
４：名探偵コナンをレンタル
５：ウサギのグルーミング
６：ふろ
642 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/04(火) 01:20:24 ID:wBhxT4Nu
>>636
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.問題集のコピーの続き。
×3.学校へ行く。自習室とって講義時間ｷﾞﾘｷﾞﾘまで勉強する。
○4.講義を受ける。集中する。寝ない。
△5.明日の講義の準備をする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
朝は死んでました。死にました。ハイ。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.午前中に当日受ける講義の前準備をする。問題を解く。
3.学校へ行く。講義受ける。集中する。理解する。ノートとる。
4.その日のうちに復習する。
5.バズィングをする。
6.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.問題集のコピーの続き。
×3.学校へ行く。自習室とって講義時間ｷﾞﾘｷﾞﾘまで勉強する。
○4.講義を受ける。集中する。寝ない。
△5.明日の講義の準備をする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
朝は死んでました。死にました。ハイ。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.午前中に当日受ける講義の前準備をする。問題を解く。
3.学校へ行く。講義受ける。集中する。理解する。ノートとる。
4.その日のうちに復習する。
5.バズィングをする。
6.夜の筋トレをして寝る。
１ お風呂
２ 図書館本返却
３ そうじ
４ 荷物整理
５ ゴミ出し
２ 図書館本返却
３ そうじ
４ 荷物整理
５ ゴミ出し
①ダラダラ
②お菓子とアイス食べる
③ヌコのトイレ掃除
④洗濯物取り込む
⑤バイト行く
②お菓子とアイス食べる
③ヌコのトイレ掃除
④洗濯物取り込む
⑤バイト行く
645 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/04(火) 20:15:30 ID:icugKczl
＝today＝
○１：３色食べる
○２：だらだら
○３：本読み
○４：名探偵コナンをレンタル
○５：ウサギのグルーミング
×６：ふろ
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：だらだら
３：本読み
４：コントレックスを買いにいく
５：ウサギのグルーミング
６：ふろ
○１：３色食べる
○２：だらだら
○３：本読み
○４：名探偵コナンをレンタル
○５：ウサギのグルーミング
×６：ふろ
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：だらだら
３：本読み
４：コントレックスを買いにいく
５：ウサギのグルーミング
６：ふろ
○1.9時半位には起きる。
○2.印刷をする。
△3.穏やかに一日を過ごす。
×4.苛々しない。
○5.12時には寝れるようにする。
昼間は良かったんだけど、今ちょっと精神状態が危なくなってきた。
落ち着け、自分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要なメールを送る。
3.病院を調べて、予約の準備をする。
4.あまりネガティブにならない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.印刷をする。
△3.穏やかに一日を過ごす。
×4.苛々しない。
○5.12時には寝れるようにする。
昼間は良かったんだけど、今ちょっと精神状態が危なくなってきた。
落ち着け、自分。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.必要なメールを送る。
3.病院を調べて、予約の準備をする。
4.あまりネガティブにならない。
5.12時には寝れるようにする。
647 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/05(水) 01:25:58 ID:kdE6yzCq
>>642
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
×2.午前中に当日受ける講義の前準備をする。問題を解く。
△3.学校へ行く。講義受ける。集中する。理解する。ノートとる。
○4.その日のうちに復習する。
△5.バズィングをする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
はいまた屍が二つ･･･。orz
何もない日は午前様かっ！いい加減にしろ！
しかもまた調子悪いし･･･。
明日からバイト。気を引き締めよう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓とスムーズに。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
3.バイト頑張る。孤独でもひたすら負けない。何かあったら相談する。
4.早めに帰って簿記の復習をする。問題を解く。
5.バズィングする。
6.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。すぐに着替えて洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
×2.午前中に当日受ける講義の前準備をする。問題を解く。
△3.学校へ行く。講義受ける。集中する。理解する。ノートとる。
○4.その日のうちに復習する。
△5.バズィングをする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
はいまた屍が二つ･･･。orz
何もない日は午前様かっ！いい加減にしろ！
しかもまた調子悪いし･･･。
明日からバイト。気を引き締めよう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓とスムーズに。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
3.バイト頑張る。孤独でもひたすら負けない。何かあったら相談する。
4.早めに帰って簿記の復習をする。問題を解く。
5.バズィングする。
6.夜の筋トレをして寝る。
①いつもより早起き
②スーパー広告チェック
③スーパーへ買い物
④ヌコのトイレ掃除
⑤バイト行く
②スーパー広告チェック
③スーパーへ買い物
④ヌコのトイレ掃除
⑤バイト行く
649 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/05(水) 02:47:06 ID:5FMnwG3p
○１ お風呂
×２ 図書館本返却
×３ そうじ
×４ 荷物整理
○５ ゴミ出し
ぜんぜんだめぽ
１ 図書館本返却
２ 計画
３ 振込み
４ そうじ
５ 整理
×２ 図書館本返却
×３ そうじ
×４ 荷物整理
○５ ゴミ出し
ぜんぜんだめぽ
１ 図書館本返却
２ 計画
３ 振込み
４ そうじ
５ 整理
＝today＝
○１：３色食べる
○２：だらだら
○３：本読み
×４：コントレックスを買いにいく
×５：ウサギのグルーミング
○６：ふろ
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：株の研究
３：本読み
４：コントレックスを買いにいく
５：ウサギの家掃除
○１：３色食べる
○２：だらだら
○３：本読み
×４：コントレックスを買いにいく
×５：ウサギのグルーミング
○６：ふろ
＝tomorrow＝
１：３色食べる
２：株の研究
３：本読み
４：コントレックスを買いにいく
５：ウサギの家掃除
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.必要なメールを送る。
○3.病院を調べて、予約の準備をする。
△4.あまりネガティブにならない。
○5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.大体の時間割を作成する。
3.食事制限をする。
4.洗濯をする。
5.12時には寝れるようにする。
○2.必要なメールを送る。
○3.病院を調べて、予約の準備をする。
△4.あまりネガティブにならない。
○5.12時には寝れるようにする。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.大体の時間割を作成する。
3.食事制限をする。
4.洗濯をする。
5.12時には寝れるようにする。
652 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/06(木) 01:13:57 ID:Kk9RDRa8
>>647
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓とスムーズに。
○2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
○3.バイト頑張る。孤独でもひたすら負けない。何かあったら相談する。
○4.早めに帰って簿記の復習をする。問題を解く。
×5.バズィングする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
･･･目標達成するのにパワーが足りない。
夕食後1時間半ぐらい寝ちゃったし最低。
あぁしんどい。体力増進機能追加したいぐらい。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。車内で銀行勘定調整表を把握する。
3.バイト頑張る。打ち合わせちゃんとする。慌てない。しっかりプレゼンして受け入れるべくものは受け入れる。
4.終業後簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
5.バズィングできたらする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓とスムーズに。
○2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
○3.バイト頑張る。孤独でもひたすら負けない。何かあったら相談する。
○4.早めに帰って簿記の復習をする。問題を解く。
×5.バズィングする。
○6.夜の筋トレをして寝る。
･･･目標達成するのにパワーが足りない。
夕食後1時間半ぐらい寝ちゃったし最低。
あぁしんどい。体力増進機能追加したいぐらい。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。車内で銀行勘定調整表を把握する。
3.バイト頑張る。打ち合わせちゃんとする。慌てない。しっかりプレゼンして受け入れるべくものは受け入れる。
4.終業後簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
5.バズィングできたらする。
6.夜の筋トレをして早く寝る。
653 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/06(木) 02:35:05 ID:/UwMomEh
×１ 図書館本返却
△２ 計画
△３ 振込み
○４ そうじ
○５ 整理
とりあえず振り込み方法と期間的余裕はわかった。
早く図書館に本返さないと……
１ 英語と数学
２ 某試験について調べる
３ 図書館本返却
４ 整頓
５ そうじ
△２ 計画
△３ 振込み
○４ そうじ
○５ 整理
とりあえず振り込み方法と期間的余裕はわかった。
早く図書館に本返さないと……
１ 英語と数学
２ 某試験について調べる
３ 図書館本返却
４ 整頓
５ そうじ
654 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/06(木) 22:50:21 ID:5293K710
○1サン宝石
○2 お仕事（○公欠願・○チラシ・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日8時に米原
明日は米原ですわ。
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・野田ねこ2・景品・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日9時に米原
○2 お仕事（○公欠願・○チラシ・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日8時に米原
明日は米原ですわ。
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・野田ねこ2・景品・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日9時に米原
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.大体の時間割を作成する。
×3.食事制限をする。
○4.洗濯をする。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.自分のペースを守る。焦らない。
3.病院に予約をいれる。
4.食べ過ぎない。
5.1時には寝れるようにする。
明日憂鬱だ…でも乗り切らないと。
○2.大体の時間割を作成する。
×3.食事制限をする。
○4.洗濯をする。
×5.12時には寝れるようにする。
1.5時45分にきちんと起きる。
2.自分のペースを守る。焦らない。
3.病院に予約をいれる。
4.食べ過ぎない。
5.1時には寝れるようにする。
明日憂鬱だ…でも乗り切らないと。
656 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/07(金) 00:58:39 ID:yoB4711w
＝today＝
○１：３色食べる
○２：株の研究
○３：本読み
○４：コントレックスを買いにいく
×５：ウサギの家掃除
休職１０日目にして、だいぶ
人間らしい生活ができてきた。
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
２：株の研究
３：本読み
４：テレビが来る
５：洋服整頓
○１：３色食べる
○２：株の研究
○３：本読み
○４：コントレックスを買いにいく
×５：ウサギの家掃除
休職１０日目にして、だいぶ
人間らしい生活ができてきた。
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
２：株の研究
３：本読み
４：テレビが来る
５：洋服整頓
657 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/07(金) 01:08:51 ID:sVSMtf1D
>>652
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。車内で銀行勘定調整表を把握する。
○3.バイト頑張る。打ち合わせちゃんとする。慌てない。しっかりプレゼンして受け入れるべくものは受け入れる。
△4.終業後簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
×5.バズィングできたらする。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
今日は何とか乗り切ったけど問題は明日･･･。
仕様書どないして作れっちゅうねん。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
3.バイト頑張る。とにかくイメージを膨らませる。実際にフォームに書いてみる。簡易版を作ってみる。とにかく仕様書一筋に。
4.簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
△2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。車内で銀行勘定調整表を把握する。
○3.バイト頑張る。打ち合わせちゃんとする。慌てない。しっかりプレゼンして受け入れるべくものは受け入れる。
△4.終業後簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
×5.バズィングできたらする。
○6.夜の筋トレをして早く寝る。
今日は何とか乗り切ったけど問題は明日･･･。
仕様書どないして作れっちゅうねん。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
3.バイト頑張る。とにかくイメージを膨らませる。実際にフォームに書いてみる。簡易版を作ってみる。とにかく仕様書一筋に。
4.簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
658 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/07(金) 04:39:59 ID:OLBvnwJV
△１ 英語と数学 …英語のみ
×２ 某試験について調べる
×３ 図書館本返却
○４ 整頓
○５ そうじ
図書館！勉強！でもそうじと整頓もまだ……！
１ 図書館本返却
２ 某試験について調べる
３ 英語と数学
４ そうじと整頓
５ 夜１０時から２時の間はとりあえずベッドに入っておく
×２ 某試験について調べる
×３ 図書館本返却
○４ 整頓
○５ そうじ
図書館！勉強！でもそうじと整頓もまだ……！
１ 図書館本返却
２ 某試験について調べる
３ 英語と数学
４ そうじと整頓
５ 夜１０時から２時の間はとりあえずベッドに入っておく
659 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/08(土) 00:55:51 ID:ap4KO2BU
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
○２：株の研究
○３：本読み
○４：テレビが来る
○５：洋服整頓
よゆうっすね～☆
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
２：株の研究
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：身体を動かす研究
今回はこれでどやーー
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
○２：株の研究
○３：本読み
○４：テレビが来る
○５：洋服整頓
よゆうっすね～☆
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
２：株の研究
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：身体を動かす研究
今回はこれでどやーー
①ダラダラ
②ヌコのトイレ掃除
③パン屋さん行く
④食う
⑤洗濯物取り込むたたむ
②ヌコのトイレ掃除
③パン屋さん行く
④食う
⑤洗濯物取り込むたたむ
661 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/08(土) 01:56:41 ID:nNga4lgW
○1サン宝石
△2 お仕事（△公欠願・○チラシ・△野田ねこ2・○景品・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日9時に米原
明日は明るく佐波で米原ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・野田ねこ2・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日9時に米原
5先生と仲良く
△2 お仕事（△公欠願・○チラシ・△野田ねこ2・○景品・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日9時に米原
明日は明るく佐波で米原ですわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・チラシ・野田ねこ2・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日9時に米原
5先生と仲良く
662 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/08(土) 08:25:52 ID:yLovG0Ys
>>657
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
×3.バイト頑張る。とにかくイメージを膨らませる。実際にフォームに書いてみる。簡易版を作ってみる。とにかく仕様書一筋に。
△4.簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
昨日は厄日でした。
会社は早退するわ講義後パニックに陥って迷惑かけまくるわ･･･。
一回本当に死んだほうがいいのかもﾜｼ。
今日
1.DVD補講に行く。しっかりと内容を把握する。ノートを取らない分しっかり集中して視聴する。
2.できれば自習室を取って復習する。
3.帰ったらAcceessいじる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。通勤ラッシュに負けない。
×3.バイト頑張る。とにかくイメージを膨らませる。実際にフォームに書いてみる。簡易版を作ってみる。とにかく仕様書一筋に。
△4.簿記の講義に出席する。集中する。しっかり理解する。
×5.夜の筋トレをして早く寝る。
昨日は厄日でした。
会社は早退するわ講義後パニックに陥って迷惑かけまくるわ･･･。
一回本当に死んだほうがいいのかもﾜｼ。
今日
1.DVD補講に行く。しっかりと内容を把握する。ノートを取らない分しっかり集中して視聴する。
2.できれば自習室を取って復習する。
3.帰ったらAcceessいじる。
4.バズィングする。
5.夜の筋トレをして寝る。
663 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/08(土) 09:59:18 ID:XZyL/VNa
今日これから。
1. 水と歯磨き粉を買いに行く。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 頑張って全部やる。
4. 飲みに行く。
5. 座る。
1. 水と歯磨き粉を買いに行く。
2. 10：51 の電車に乗る。
3. 頑張って全部やる。
4. 飲みに行く。
5. 座る。
１、食べる量を制限する
２、洗濯をする
３、居間の掃除をする
４、父親の洋服を買う
５、手紙を書く
・・・なんか普通のことばっかだけど・・・
２、洗濯をする
３、居間の掃除をする
４、父親の洋服を買う
５、手紙を書く
・・・なんか普通のことばっかだけど・・・
○1.5時45分にきちんと起きる。
×2.自分のペースを守る。焦らない。
×3.病院に予約をいれる。
×4.食べ過ぎない。
○5.1時には寝れるようにする。
自分調子に乗りすぎだ。本当最低。
明日からはきちんと戒めよう。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.調子に乗らない。
3.死にたいって言わない。
4.食事制限をする。
5.12時には寝れるようにする。
×2.自分のペースを守る。焦らない。
×3.病院に予約をいれる。
×4.食べ過ぎない。
○5.1時には寝れるようにする。
自分調子に乗りすぎだ。本当最低。
明日からはきちんと戒めよう。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.調子に乗らない。
3.死にたいって言わない。
4.食事制限をする。
5.12時には寝れるようにする。
666 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/08(土) 22:27:54 ID:CLh+lR4q
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
○２：株の研究
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：身体を動かす研究
perfect!
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
２：お見合い
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂）
○２：株の研究
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：身体を動かす研究
perfect!
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
２：お見合い
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
667 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/08(土) 22:46:43 ID:yLovG0Ys
>>662
×1.DVD補講に行く。しっかりと内容を把握する。ノートを取らない分しっかり集中して視聴する。
△2.できれば自習室を取って復習する。
×3.帰ったらAcceessいじる。
△4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして寝る。
･･･なーんも出来なかった。中途半端。
簿記は余計わけわかんなくなるし。
仕方ない。授業後に職員室で直に聞いてくるか･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.前回の復習をする。問題を解いて宿題を終わらせる。
3.午後からボントロ吹きに行く。スランプに負けない。思いっきり吹いてやる。
4.できたらAccessいじる。ExcelVBAのCellsプロパティについて調べる。
5.夜の筋トレをして寝る。
ついでに保守age
×1.DVD補講に行く。しっかりと内容を把握する。ノートを取らない分しっかり集中して視聴する。
△2.できれば自習室を取って復習する。
×3.帰ったらAcceessいじる。
△4.バズィングする。
○5.夜の筋トレをして寝る。
･･･なーんも出来なかった。中途半端。
簿記は余計わけわかんなくなるし。
仕方ない。授業後に職員室で直に聞いてくるか･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.前回の復習をする。問題を解いて宿題を終わらせる。
3.午後からボントロ吹きに行く。スランプに負けない。思いっきり吹いてやる。
4.できたらAccessいじる。ExcelVBAのCellsプロパティについて調べる。
5.夜の筋トレをして寝る。
ついでに保守age
668 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 22:54:37 ID:i/HpzyFN
①7時に起きる
②就活勉強
③バイト気合いがんがる
④円滑に過ごす
⑤ストレッチ
がんがれ私！
②就活勉強
③バイト気合いがんがる
④円滑に過ごす
⑤ストレッチ
がんがれ私！
669 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/09(日) 00:57:41 ID:QHtNW5oL
○ 1. 水と歯磨き粉を買いに行く。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
○ 3. 頑張って全部やる。
○ 4. 飲みに行く。
× 5. 座る。
頑張らないでも大丈夫だった。
そして思いの外楽しかった。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 13：58 の電車に乗る。
3. なんとなく過ごす。
4. 早く寝る。
○ 2. 10：51 の電車に乗る。
○ 3. 頑張って全部やる。
○ 4. 飲みに行く。
× 5. 座る。
頑張らないでも大丈夫だった。
そして思いの外楽しかった。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2. 13：58 の電車に乗る。
3. なんとなく過ごす。
4. 早く寝る。
670 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/09(日) 06:42:07 ID:8Q3VTyem
今日の分
１ そうじ整頓
２ ３食食べて薬も飲む
３ 勉強
４ 間食はしない
５ 夜の１０時から２時はベッドに入っておく
１ そうじ整頓
２ ３食食べて薬も飲む
３ 勉強
４ 間食はしない
５ 夜の１０時から２時はベッドに入っておく
○1.5時50分にきちんと起きる。
×2.調子に乗らない。
×3.死にたいって言わない。
×4.食事制限をする。
○5.12時には寝れるようにする。
もうぐだぐだ。本当嫌だ。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.調子に乗らない。
3.病院に予約を入れる。
4.何事にも焦らず集中する。
5.12時には寝れるようにする。
×2.調子に乗らない。
×3.死にたいって言わない。
×4.食事制限をする。
○5.12時には寝れるようにする。
もうぐだぐだ。本当嫌だ。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.調子に乗らない。
3.病院に予約を入れる。
4.何事にも焦らず集中する。
5.12時には寝れるようにする。
672 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/09(日) 23:32:22 ID:QHtNW5oL
○ 1. 午前中に起きる。
○ 2. 13：58 の電車に乗る。
○ 3. なんとなく過ごす。
△ 4. 早く寝る。
どうなんだろう。
明日は、
1. 朝 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. スケジュールを把握する。
4. なるべく早く終わる。
5. ジムに寄る。
6. 図案を見せる。
○ 2. 13：58 の電車に乗る。
○ 3. なんとなく過ごす。
△ 4. 早く寝る。
どうなんだろう。
明日は、
1. 朝 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. スケジュールを把握する。
4. なるべく早く終わる。
5. ジムに寄る。
6. 図案を見せる。
673 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/09(日) 23:46:44 ID:dmGkGaqj
＝today＝
△１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
○２：お見合い
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
お見合い今ひとつだった。
もう一生独身でもべつにいいし。
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
２：株の研究
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
△１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
○２：お見合い
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
お見合い今ひとつだった。
もう一生独身でもべつにいいし。
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
２：株の研究
３：本読み （２冊）
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
674 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/09(日) 23:57:25 ID:2xpVzTuf
>>667
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.前回の復習をする。問題を解いて宿題を終わらせる。
×3.午後からボントロ吹きに行く。スランプに負けない。思いっきり吹いてやる。
×4.できたらAccessいじる。ExcelVBAのCellsプロパティについて調べる。
×5.夜の筋トレをして寝る。
もうダメ。不調続きすぎ。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。ちょっとだけ勉強する。
2.病院へ行く。金曜日の件を交えて減薬とカウンセリングの話をする。
3.昼食をとる。自習室で少し勉強。
4.講義を受ける。集中して理解する。ノートばかりに気を取られない。
5.夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.前回の復習をする。問題を解いて宿題を終わらせる。
×3.午後からボントロ吹きに行く。スランプに負けない。思いっきり吹いてやる。
×4.できたらAccessいじる。ExcelVBAのCellsプロパティについて調べる。
×5.夜の筋トレをして寝る。
もうダメ。不調続きすぎ。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。ちょっとだけ勉強する。
2.病院へ行く。金曜日の件を交えて減薬とカウンセリングの話をする。
3.昼食をとる。自習室で少し勉強。
4.講義を受ける。集中して理解する。ノートばかりに気を取られない。
5.夜の筋トレをして寝る。
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.調子に乗らない。
×3.病院に予約を入れる。
△4.何事にも焦らず集中する。
○5.12時には寝れるようにする。
病院定休日なのを忘れてたorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.病院に予約を入れる。
3.雨でも負けない。
4.食事制限をする。
5.なるべく早めに寝る。
○2.調子に乗らない。
×3.病院に予約を入れる。
△4.何事にも焦らず集中する。
○5.12時には寝れるようにする。
病院定休日なのを忘れてたorz
1.5時50分にきちんと起きる。
2.病院に予約を入れる。
3.雨でも負けない。
4.食事制限をする。
5.なるべく早めに寝る。
676 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/10(月) 23:27:31 ID:NYPT1q3C
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
△２：株の研究
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ）
２：株の研究
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
６：医者に行く
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞）
△２：株の研究
○３：本読み （２冊）
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ）
２：株の研究
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：下半身を細くする実践
６：医者に行く
677 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/11(火) 00:05:10 ID:oITn0c9G
○ 1. 朝 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. スケジュールを把握する。
◎ 4. なるべく早く終わる。
○ 5. ジムに寄る。
○ 6. 図案を見せる。
いやー久々にきた。でも理由は分からず終い。
すぐにカウンセリング無理矢理予約して早退。
気功に行ったら頭痛が楽になったのでちょっと幸せ。
カウンセラーの厳命で今週中に 1 日休まねば。
明日は、
1. 朝 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 明後日休めるように段取りする。
4.ジムに寄る。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. スケジュールを把握する。
◎ 4. なるべく早く終わる。
○ 5. ジムに寄る。
○ 6. 図案を見せる。
いやー久々にきた。でも理由は分からず終い。
すぐにカウンセリング無理矢理予約して早退。
気功に行ったら頭痛が楽になったのでちょっと幸せ。
カウンセラーの厳命で今週中に 1 日休まねば。
明日は、
1. 朝 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 明後日休めるように段取りする。
4.ジムに寄る。
678 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/11(火) 00:12:05 ID:2NPPtyTU
○1サン宝石
△2 お仕事（△公欠願・○チラシ・○野田ねこ2・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日9時に米原
△5先生と仲良く
明日は明るく佐波で琵琶湖ですわｗｗ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・祝辞・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日7時半に米原
5メイク
△2 お仕事（△公欠願・○チラシ・○野田ねこ2・△見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日9時に米原
△5先生と仲良く
明日は明るく佐波で琵琶湖ですわｗｗ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・祝辞・見学ツアーetc）
3 グラフ（4月）
4明日7時半に米原
5メイク
679 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/11(火) 01:37:13 ID:bz9+UHC3
>>674
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。ちょっとだけ勉強する。
○2.病院へ行く。金曜日の件を交えて減薬とカウンセリングの話をする。
○3.昼食をとる。自習室で少し勉強。
△4.講義を受ける。集中して理解する。ノートばかりに気を取られない。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝と講義以外は･･･あとこんなに分からないことだらけだとは思わなかったﾉ（ﾟ∀ﾟ）ﾉ
こんな時間まで費やしちゃったよ。明後日以降どうなることやら。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
2.午前中労務費の勉強をする。宿題まで終わらせる。
3.午後の講義に出る。しっかり理解する。多分大丈夫。
4.本日の内容をちゃんと復習する。宿題まで終わらせる。
5.バズィングする。短時間でもしっかりやる。
6.夜の筋トレをして寝る。
明日からバズィングを日課にします。
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。ちょっとだけ勉強する。
○2.病院へ行く。金曜日の件を交えて減薬とカウンセリングの話をする。
○3.昼食をとる。自習室で少し勉強。
△4.講義を受ける。集中して理解する。ノートばかりに気を取られない。
○5.夜の筋トレをして寝る。
朝と講義以外は･･･あとこんなに分からないことだらけだとは思わなかったﾉ（ﾟ∀ﾟ）ﾉ
こんな時間まで費やしちゃったよ。明後日以降どうなることやら。
明日
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
2.午前中労務費の勉強をする。宿題まで終わらせる。
3.午後の講義に出る。しっかり理解する。多分大丈夫。
4.本日の内容をちゃんと復習する。宿題まで終わらせる。
5.バズィングする。短時間でもしっかりやる。
6.夜の筋トレをして寝る。
明日からバズィングを日課にします。
680 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/11(火) 23:24:51 ID:bz9+UHC3
>>679
△1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
○2.午前中労務費の勉強をする。宿題まで終わらせる。
△3.午後の講義に出る。しっかり理解する。多分大丈夫。
△4.本日の内容をちゃんと復習する。宿題まで終わらせる。
○5.バズィングする。短時間でもしっかりやる。
×6.夜の筋トレをして寝る。
･･･もう何だか中途半端。
いいさ、明日に向けて寝てやる。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。とにかく頑張る。仕様書書き進める。同じチームメンバーの面倒を見る。
4.講義に行く。理解する。ノートに気を取られない。かえってすぐ復習・問題・宿題。
5.夜の筋トレをして寝る。
バズィングは早速却下された。悲しい。
△1.朝起きる。二度寝は死を意味する。朝食を食べる。
○2.午前中労務費の勉強をする。宿題まで終わらせる。
△3.午後の講義に出る。しっかり理解する。多分大丈夫。
△4.本日の内容をちゃんと復習する。宿題まで終わらせる。
○5.バズィングする。短時間でもしっかりやる。
×6.夜の筋トレをして寝る。
･･･もう何だか中途半端。
いいさ、明日に向けて寝てやる。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。とにかく頑張る。仕様書書き進める。同じチームメンバーの面倒を見る。
4.講義に行く。理解する。ノートに気を取られない。かえってすぐ復習・問題・宿題。
5.夜の筋トレをして寝る。
バズィングは早速却下された。悲しい。
681 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/12(水) 00:12:41 ID:ErsD78oT
＝today＝
△１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ）
○２：株の研究
○３：本読み
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
○６：医者に行く
医者に行ったが薬処方してもらうの忘れたよｗ
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：株の研究（医薬品）
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：給与明細チェック
△１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ）
○２：株の研究
○３：本読み
○４：数学を趣味で解く
○５：下半身を細くする実践
○６：医者に行く
医者に行ったが薬処方してもらうの忘れたよｗ
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：株の研究（医薬品）
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：給与明細チェック
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.病院に予約を入れる。
○3.雨でも負けない。
×4.食事制限をする。
？5.なるべく早めに寝る。
1.10時には起きる。
2.掃除・買い物をする。
3.食事制限をする。
4.電話をかける。なるべく尻込みしない。
5.1時には寝れるようにする。
○2.病院に予約を入れる。
○3.雨でも負けない。
×4.食事制限をする。
？5.なるべく早めに寝る。
1.10時には起きる。
2.掃除・買い物をする。
3.食事制限をする。
4.電話をかける。なるべく尻込みしない。
5.1時には寝れるようにする。
683 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/12(水) 00:32:18 ID:trFk6dsD
○ 1. 朝 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 明後日休めるように段取りする。
○ 4.ジムに寄る。
はー、疲れた。
眠剤なしで寝られるかも...。
明日は、
1. 適当に起きる。
2. 銀行に行く。
3. 芥子高菜を買いに行く。
4. 心静かに過ごす。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 明後日休めるように段取りする。
○ 4.ジムに寄る。
はー、疲れた。
眠剤なしで寝られるかも...。
明日は、
1. 適当に起きる。
2. 銀行に行く。
3. 芥子高菜を買いに行く。
4. 心静かに過ごす。
684 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/12(水) 08:00:24 ID:8Q68IobI
今日
１ 病院
２ 勉強英語
３ そうじ整頓
４ 絵
（５ 図書館）
１ 病院
２ 勉強英語
３ そうじ整頓
４ 絵
（５ 図書館）
○1.10時には起きる。
×2.掃除・買い物をする。
×3.食事制限をする。
○4.電話をかける。なるべく尻込みしない。
○5.1時には寝れるようにする。
1.12時には起きる。
2.電話をかける。
3.本を読む。
4.食事制限をする。
5.12時には寝れるようにする。
×2.掃除・買い物をする。
×3.食事制限をする。
○4.電話をかける。なるべく尻込みしない。
○5.1時には寝れるようにする。
1.12時には起きる。
2.電話をかける。
3.本を読む。
4.食事制限をする。
5.12時には寝れるようにする。
686 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/12(水) 23:26:43 ID:rAGjyY41
>>680
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
×2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。とにかく頑張る。仕様書書き進める。同じチームメンバーの面倒を見る。
×4.講義に行く。理解する。ノートに気を取られない。かえってすぐ復習・問題・宿題。
○5.夜の筋トレをして寝る。
厄日。鬱とパニックに潰れました。
昼間はしんどかったなあ･･･このままどうなっちゃうんだろうって。
でも何とか話しつけて続けてみる気になった。頑張ろう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対負けない。
3.仕事頑張る。とにかく頑張る。休み休みでもいいので進める。定時までいる。
4.講義は休む。真っ直ぐ家に帰る。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
×2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。とにかく頑張る。仕様書書き進める。同じチームメンバーの面倒を見る。
×4.講義に行く。理解する。ノートに気を取られない。かえってすぐ復習・問題・宿題。
○5.夜の筋トレをして寝る。
厄日。鬱とパニックに潰れました。
昼間はしんどかったなあ･･･このままどうなっちゃうんだろうって。
でも何とか話しつけて続けてみる気になった。頑張ろう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対負けない。
3.仕事頑張る。とにかく頑張る。休み休みでもいいので進める。定時までいる。
4.講義は休む。真っ直ぐ家に帰る。
5.夜の筋トレをして早く寝る。
687 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/12(水) 23:27:41 ID:trFk6dsD
○ 1. 適当に起きる。
○ 2. 銀行に行く。
○ 3. 芥子高菜を買いに行く。
△ 4. 心静かに過ごす。
まぁ、休んだし。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. なるべくさくさく仕事する。
4. 間に合えばジムに行く。
○ 2. 銀行に行く。
○ 3. 芥子高菜を買いに行く。
△ 4. 心静かに過ごす。
まぁ、休んだし。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. なるべくさくさく仕事する。
4. 間に合えばジムに行く。
688 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/12(水) 23:38:59 ID:cLI1NCll
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
△２：株の研究（医薬品）
○３：本読み
○４：数学を趣味で解く
×５：給与明細チェック
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：ハーブティーをのむ
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：昼寝する
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
△２：株の研究（医薬品）
○３：本読み
○４：数学を趣味で解く
×５：給与明細チェック
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：ハーブティーをのむ
３：本読み
４：数学を趣味で解く
５：昼寝する
689 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/13(木) 09:19:45 ID:vQXnlw0W
○１ 病院
△２ 勉強英語
×３ そうじ整頓
○４ 絵
○（５ 図書館）
英語目標範囲広すぎたかな……範囲じゃなくて次からは時間で決めよう
今日
１ そうじ整頓
２ 勉強生物と数学
３ ウォーキングか踏み台昇降
４ 絵
５ 今読んでる本読了
△２ 勉強英語
×３ そうじ整頓
○４ 絵
○（５ 図書館）
英語目標範囲広すぎたかな……範囲じゃなくて次からは時間で決めよう
今日
１ そうじ整頓
２ 勉強生物と数学
３ ウォーキングか踏み台昇降
４ 絵
５ 今読んでる本読了
○1.12時には起きる。
○2.電話をかける。
×3.本を読む。
×4.食事制限をする。
○5.12時には寝れるようにする。
あぁ、駄目だ。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.電話をかける。
3.食事制限をする。
4.てきぱき行動する。
5.12時には寝れるようにする。
○2.電話をかける。
×3.本を読む。
×4.食事制限をする。
○5.12時には寝れるようにする。
あぁ、駄目だ。
1.5時50分にきちんと起きる。
2.電話をかける。
3.食事制限をする。
4.てきぱき行動する。
5.12時には寝れるようにする。
691 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/14(金) 00:01:05 ID:lyv/ETqe
>>686
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対負けない。
○3.仕事頑張る。とにかく頑張る。休み休みでもいいので進める。定時までいる。
○4.講義は休む。真っ直ぐ家に帰る。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
ようやく兆しが見えてきた･･･かのような気もしましたが
それと引き換えに疲労感たっぷり。さっさと寝ます。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対絶対負けない。
3.仕事頑張る。とにかくオラオラ気分で気合入れて進めまくる。チームリーダーとの和を大切に心がける。
4.講義に出席。しっかり理解する。ノートに気を取られない。
5.ブログ執筆後、夜の筋トレをして早く寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対負けない。
○3.仕事頑張る。とにかく頑張る。休み休みでもいいので進める。定時までいる。
○4.講義は休む。真っ直ぐ家に帰る。
○5.夜の筋トレをして早く寝る。
ようやく兆しが見えてきた･･･かのような気もしましたが
それと引き換えに疲労感たっぷり。さっさと寝ます。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対絶対負けない。
3.仕事頑張る。とにかくオラオラ気分で気合入れて進めまくる。チームリーダーとの和を大切に心がける。
4.講義に出席。しっかり理解する。ノートに気を取られない。
5.ブログ執筆後、夜の筋トレをして早く寝る。
692 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/14(金) 00:04:51 ID:vFp+vPpj
○ 1. 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. なるべくさくさく仕事する。
× 4. 間に合えばジムに行く。
う～ん、ヨガをやっていた。
スピーカー音出ないので筋トレができなかった。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. スピーカー不調の旨伝える。
3. 会社に行く。
4. さくさく仕事する。
5. ジムに行く。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. なるべくさくさく仕事する。
× 4. 間に合えばジムに行く。
う～ん、ヨガをやっていた。
スピーカー音出ないので筋トレができなかった。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. スピーカー不調の旨伝える。
3. 会社に行く。
4. さくさく仕事する。
5. ジムに行く。
693 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/14(金) 00:39:14 ID:jDHN0U5K
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
△３：本読み
○４：数学を趣味で解く
○５：昼寝する
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：持ち株チェック
３：本（ハリーポッター）読む
４：数学を趣味で解く
５：メールチェック
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
△３：本読み
○４：数学を趣味で解く
○５：昼寝する
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：持ち株チェック
３：本（ハリーポッター）読む
４：数学を趣味で解く
５：メールチェック
694 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/14(金) 11:03:30 ID:7y6YPVB0
○１ そうじ整頓
△２ 勉強生物と数学
×３ ウォーキングか踏み台昇降
○４ 絵
○５ 今読んでる本読了
数学か生物しないといけないのに……英語もだいじだけどさあ……
今日
１ そうじ整頓
２ 勉強数学
３ 運動
４ 絵
５ １０時には寝る
△２ 勉強生物と数学
×３ ウォーキングか踏み台昇降
○４ 絵
○５ 今読んでる本読了
数学か生物しないといけないのに……英語もだいじだけどさあ……
今日
１ そうじ整頓
２ 勉強数学
３ 運動
４ 絵
５ １０時には寝る
695 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/15(土) 00:21:25 ID:C9drBa2U
○ 1. 6：30 に起きる。
○ 2. スピーカー不調の旨伝える。
○ 3. 会社に行く。
○ 4. さくさく仕事する。
○ 5. ジムに行く。
まぁまぁ？
明日は、
1. ７時半くらいに起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. だらだら一生懸命やる。
4. ダブルブッキングの旨謝る。
5. ヨガ。
○ 2. スピーカー不調の旨伝える。
○ 3. 会社に行く。
○ 4. さくさく仕事する。
○ 5. ジムに行く。
まぁまぁ？
明日は、
1. ７時半くらいに起きる。
2. 8:28 の電車に乗る。
3. だらだら一生懸命やる。
4. ダブルブッキングの旨謝る。
5. ヨガ。
696 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/15(土) 00:33:53 ID:ITT6/1XC
>>691
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対絶対負けない。
○3.仕事頑張る。とにかくオラオラ気分で気合入れて進めまくる。チームリーダーとの和を大切に心がける。
×4.講義に出席。しっかり理解する。ノートに気を取られない。
○5.ブログ執筆後、夜の筋トレをして早く寝る。
仕事が思うように出来た♪
でも「たまに午後茶さんの言ってる事が分からない」と言われる始末orz
そんなにコミュニケーション力ないかﾜｼ。
講義は教材を忘れてバックレ。更に馬鹿だorz
明日
1.朝起きる。二度寝しない。睡魔に負けない。
2.午前中にプールに行く。あくまでもリフレッシュ目的。力まない。
3.時間があれば自習。問題演習再開。
4.ライブに行く。久々に堪能する。セトリメモる。ﾏﾀｰﾘ。
5.バズィングして筋トレして早く寝る。休みだからといって夜更かししない。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・食卓へ。
○2.早めに家を出る。朝の通勤ラッシュに絶対絶対負けない。
○3.仕事頑張る。とにかくオラオラ気分で気合入れて進めまくる。チームリーダーとの和を大切に心がける。
×4.講義に出席。しっかり理解する。ノートに気を取られない。
○5.ブログ執筆後、夜の筋トレをして早く寝る。
仕事が思うように出来た♪
でも「たまに午後茶さんの言ってる事が分からない」と言われる始末orz
そんなにコミュニケーション力ないかﾜｼ。
講義は教材を忘れてバックレ。更に馬鹿だorz
明日
1.朝起きる。二度寝しない。睡魔に負けない。
2.午前中にプールに行く。あくまでもリフレッシュ目的。力まない。
3.時間があれば自習。問題演習再開。
4.ライブに行く。久々に堪能する。セトリメモる。ﾏﾀｰﾘ。
5.バズィングして筋トレして早く寝る。休みだからといって夜更かししない。
697 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/15(土) 02:02:21 ID:lx1fbheM
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
○３：本読み （ハリー）
○４：数学を趣味で解く
○５：昼寝する
明日雨らしいからヒッキーメニューで
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：ハーブティーをのむ
３：本読み（ハリー）
４：数学を趣味で解く
５：昼寝する
６；電子読書登録
７；ビデオ見る
８；ゲームする
９；ウサ小屋掃除
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
○３：本読み （ハリー）
○４：数学を趣味で解く
○５：昼寝する
明日雨らしいからヒッキーメニューで
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
２：ハーブティーをのむ
３：本読み（ハリー）
４：数学を趣味で解く
５：昼寝する
６；電子読書登録
７；ビデオ見る
８；ゲームする
９；ウサ小屋掃除
698 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/15(土) 16:30:49 ID:jwGDgywb
おそくなった…
○１ そうじ整頓
×２ 勉強数学
×３ 運動
○４ 絵
×５ １０時には寝る
だめだめぽ
今から
１ 勉強数学
２ １０時には布団に入る
３ そうじ整頓
４ 書類二つ書き上げる
○１ そうじ整頓
×２ 勉強数学
×３ 運動
○４ 絵
×５ １０時には寝る
だめだめぽ
今から
１ 勉強数学
２ １０時には布団に入る
３ そうじ整頓
４ 書類二つ書き上げる
699 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/15(土) 23:41:23 ID:C9drBa2U
○ 1. ７時半くらいに起きる。
○ 2. 8:28 の電車に乗る。
○ 3. だらだら一生懸命やる。
○ 4. ダブルブッキングの旨謝る。
○ 5. ヨガ。
ヨガってことは結構状態悪いんだな。
まぁ確かに不安定だけどね。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2.13：58 の電車に乗る。
3. メモの忘れ物の件、聞く。
4. なるべく早く寝る。
○ 2. 8:28 の電車に乗る。
○ 3. だらだら一生懸命やる。
○ 4. ダブルブッキングの旨謝る。
○ 5. ヨガ。
ヨガってことは結構状態悪いんだな。
まぁ確かに不安定だけどね。
明日は、
1. 午前中に起きる。
2.13：58 の電車に乗る。
3. メモの忘れ物の件、聞く。
4. なるべく早く寝る。
700 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/16(日) 00:29:59 ID:ZiE5t/Jg
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
○３：本読み（ハリー）
○４：数学を趣味で解く
×５：昼寝する
×６；電子読書登録
○７；ビデオ見る
×８；ゲームする
×９；ウサ小屋掃除
昨日なんでこんなにたくさん書いたんだ?
＝tomorrow＝
下記から５つできればおｋ
１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ見る
５：ゲームする
６；部屋のどこか掃除
７；ミクシィ覗く
８；電子読書登録
９；お見合い相手探し
○１：基本ﾒﾇｰ
（３食・風呂・新聞・お肌のお手入れ・体操）
○２：ハーブティーをのむ
○３：本読み（ハリー）
○４：数学を趣味で解く
×５：昼寝する
×６；電子読書登録
○７；ビデオ見る
×８；ゲームする
×９；ウサ小屋掃除
昨日なんでこんなにたくさん書いたんだ?
＝tomorrow＝
下記から５つできればおｋ
１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ見る
５：ゲームする
６；部屋のどこか掃除
７；ミクシィ覗く
８；電子読書登録
９；お見合い相手探し
701 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/16(日) 02:12:58 ID:J6c4bbsJ
>>696
×1.朝起きる。二度寝しない。睡魔に負けない。
○2.午前中にプールに行く。あくまでもリフレッシュ目的。力まない。
×3.時間があれば自習。問題演習再開。
○4.ライブに行く。久々に堪能する。セトリメモる。ﾏﾀｰﾘ。
×5.バズィングして筋トレして早く寝る。休みだからといって夜更かししない。
･･･もうイベント事しかちゃんと動けない。日常生活をちゃんとしろよﾜｼorz
何だか一日中眠かったなー。明日は簿記の補講に出ろと言われたしorz
ゆっくりできるヒマもない。
明日
1.朝起きる。とにかく起きる。現実逃避しない。
2.簿記の補講に出かける。理解する。帰ったら復習をする。
3.2.を含めた復習を始める。テキスト読んで問題解いてを繰り返す。
4.バズィングする。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。睡魔に負けない。
○2.午前中にプールに行く。あくまでもリフレッシュ目的。力まない。
×3.時間があれば自習。問題演習再開。
○4.ライブに行く。久々に堪能する。セトリメモる。ﾏﾀｰﾘ。
×5.バズィングして筋トレして早く寝る。休みだからといって夜更かししない。
･･･もうイベント事しかちゃんと動けない。日常生活をちゃんとしろよﾜｼorz
何だか一日中眠かったなー。明日は簿記の補講に出ろと言われたしorz
ゆっくりできるヒマもない。
明日
1.朝起きる。とにかく起きる。現実逃避しない。
2.簿記の補講に出かける。理解する。帰ったら復習をする。
3.2.を含めた復習を始める。テキスト読んで問題解いてを繰り返す。
4.バズィングする。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
702 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/16(日) 11:20:59 ID:zyect7Ae
○１ 勉強数学
○２ １０時には布団に入る
○３ そうじ整頓
△４ 書類二つ書き上げる
今日の分
１ 書類完成、速達郵送
２ そうじ整頓
３ 勉強世界史・数学・生物 あわせて５時間以上
４ 絵
５ 運動
６ １０時には布団に入る
○２ １０時には布団に入る
○３ そうじ整頓
△４ 書類二つ書き上げる
今日の分
１ 書類完成、速達郵送
２ そうじ整頓
３ 勉強世界史・数学・生物 あわせて５時間以上
４ 絵
５ 運動
６ １０時には布団に入る
703 ： ◆QlgfV.cdxY ：2006/04/16(日) 13:16:03 ID:TlIaN8GC
1.猫に餌をあげる
2.猫と遊ぶ
3.仕事に行く
4.本業を少しする
5.2ちゃんする
2.猫と遊ぶ
3.仕事に行く
4.本業を少しする
5.2ちゃんする
704 ：セイラ ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/16(日) 13:22:31 ID:9fG0JGEs
○1サン宝石
○2 お仕事（○公欠願・◎祝辞・○見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日7時半に米原
○5メイク
未来を見るのが怖いわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・期間割・選択・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（4月から）
4高取OR須磨
5メイク
○2 お仕事（○公欠願・◎祝辞・○見学ツアーetc）
×3 グラフ（4月）
○4明日7時半に米原
○5メイク
未来を見るのが怖いわ
1サン宝石
2 お仕事（公欠願・期間割・選択・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（4月から）
4高取OR須磨
5メイク
705 ：優しい名無しさん：2006/04/16(日) 13:39:09 ID:9fG0JGEs
頑張らなくちゃ
いけない
そんなこと
誰も決めちゃ
いないんだし
いけない
そんなこと
誰も決めちゃ
いないんだし
半年以上、がんばれなかったけど
また、今日から、やってみます。
闘え、自分。
また、今日から、やってみます。
闘え、自分。
707 ：優しい名無しさん：2006/04/16(日) 15:02:52 ID:6qb84KFp
１、早起き
２、出勤
３、勤務
４、プール
５、早寝
２、出勤
３、勤務
４、プール
５、早寝
○1.5時50分にきちんと起きる。
○2.電話をかける。
×3.食事制限をする。
○4.てきぱき行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.バイト先に電話をかける。
3.本を買う。
4.メールを送る。
5.早めに寝る。
○2.電話をかける。
×3.食事制限をする。
○4.てきぱき行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.バイト先に電話をかける。
3.本を買う。
4.メールを送る。
5.早めに寝る。
709 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/16(日) 22:17:55 ID:24VgQN/Y
× 1. 午前中に起きる。
○ 2.13：58 の電車に乗る。
○ 3. メモの忘れ物の件、聞く。
× 4. なるべく早く寝る。
いや～、すごい寝た。びっくりした。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を把握する。
4. ジムに行く。
5. だらだらしないで早めに帰る。
○ 2.13：58 の電車に乗る。
○ 3. メモの忘れ物の件、聞く。
× 4. なるべく早く寝る。
いや～、すごい寝た。びっくりした。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を把握する。
4. ジムに行く。
5. だらだらしないで早めに帰る。
710 ： ◆c5gTNzh8.w ：2006/04/16(日) 22:23:03 ID:btr9KsuH
１ライブ
２飲み会に出席する
３美容院
４パウダー絶対買う
５脱毛
６授業しっかり
７ポスターもらう
２飲み会に出席する
３美容院
４パウダー絶対買う
５脱毛
６授業しっかり
７ポスターもらう
711 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/16(日) 23:05:16 ID:xZjIjLXz
＝today＝
下記から５つできればおｋ
○１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
×２：本読み（天文学）
○３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ見る
○５：ゲームする
○６；部屋のどこか掃除
×７；ミクシィ覗く
○８；電子読書登録
×９；お見合い相手探し
＝tomorrow＝
１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ見る
５；ミクシィ覗く
下記から５つできればおｋ
○１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
×２：本読み（天文学）
○３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ見る
○５：ゲームする
○６；部屋のどこか掃除
×７；ミクシィ覗く
○８；電子読書登録
×９；お見合い相手探し
＝tomorrow＝
１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ見る
５；ミクシィ覗く
１．7時に起きる
２．ヨガ・ストレッチする
３．お風呂入ってあがったら化粧する
４．9時45分に家を出て履歴書用の写真撮りにいく
５．帰ったら履歴書書く
６．面接対策する
７．寝る前にヨガ・ストレッチする
明後日面接なのに鬱で何もしてない……
２．ヨガ・ストレッチする
３．お風呂入ってあがったら化粧する
４．9時45分に家を出て履歴書用の写真撮りにいく
５．帰ったら履歴書書く
６．面接対策する
７．寝る前にヨガ・ストレッチする
明後日面接なのに鬱で何もしてない……
713 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/16(日) 23:48:43 ID:J6c4bbsJ
>>701
×1.朝起きる。とにかく起きる。現実逃避しない。
×2.簿記の補講に出かける。理解する。帰ったら復習をする。
×3.2.を含めた復習を始める。テキスト読んで問題解いてを繰り返す。
×4.バズィングする。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
一日中死んでた･･･＿|￣|○
簿記は一体どうなるのであろうか。
明日。
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。現実逃避しない。朝食食べる。
2.午前中に病院へ行く。薬追加してもらう。
3.補講を受ける。できれば2回。理解する。
4.復習をいい加減始める。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
×1.朝起きる。とにかく起きる。現実逃避しない。
×2.簿記の補講に出かける。理解する。帰ったら復習をする。
×3.2.を含めた復習を始める。テキスト読んで問題解いてを繰り返す。
×4.バズィングする。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
一日中死んでた･･･＿|￣|○
簿記は一体どうなるのであろうか。
明日。
1.朝起きる。二度寝は死を意味する。現実逃避しない。朝食食べる。
2.午前中に病院へ行く。薬追加してもらう。
3.補講を受ける。できれば2回。理解する。
4.復習をいい加減始める。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
714 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/17(月) 19:09:52 ID:NCg+kqZS
△１ 書類完成、速達郵送
○２ そうじ整頓
△３ 勉強世界史・数学・生物 あわせて５時間以上
×４ 絵
○５ 運動
×６ １０時には布団に入る
役場日曜やってないし迂闊だった。勉強時間のびない。
今から
１ そうじ整頓
２ 勉強古文
３ 10時には布団に入る
○２ そうじ整頓
△３ 勉強世界史・数学・生物 あわせて５時間以上
×４ 絵
○５ 運動
×６ １０時には布団に入る
役場日曜やってないし迂闊だった。勉強時間のびない。
今から
１ そうじ整頓
２ 勉強古文
３ 10時には布団に入る
×1.10時には起きる。
×2.バイト先に電話をかける。
○3.本を買う。
×4.メールを送る。
？5.早めに寝る。
駄目だ。何か最近全てが厭になってきた。
1.8時30分には起きる。
2.忘れ物を取りに行く。
3.電話をかける。
4.病院に行く。
5.1時には寝れるようにする。
×2.バイト先に電話をかける。
○3.本を買う。
×4.メールを送る。
？5.早めに寝る。
駄目だ。何か最近全てが厭になってきた。
1.8時30分には起きる。
2.忘れ物を取りに行く。
3.電話をかける。
4.病院に行く。
5.1時には寝れるようにする。
716 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/17(月) 22:39:52 ID:Jt2coNXH
>>713
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。現実逃避しない。朝食食べる。
△2.午前中に病院へ行く。薬追加してもらう。
×3.補講を受ける。できれば2回。理解する。
×4.復習をいい加減始める。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
屍一体増えました。
何だかずっと調子悪いみたい。
高い目標は掲げない方がよさげ･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。現実逃避しない。朝食食べる。
2.午前中に学校へ行く。補講受ける。できれば2回。
3.自習室で復習を始める。
4.バズィングをする。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
とか言いながらもまたデカイ目標を立ててしまったorz
どこまで行くんだろうﾜﾀｸｼは。
×1.朝起きる。二度寝は死を意味する。現実逃避しない。朝食食べる。
△2.午前中に病院へ行く。薬追加してもらう。
×3.補講を受ける。できれば2回。理解する。
×4.復習をいい加減始める。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
屍一体増えました。
何だかずっと調子悪いみたい。
高い目標は掲げない方がよさげ･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。現実逃避しない。朝食食べる。
2.午前中に学校へ行く。補講受ける。できれば2回。
3.自習室で復習を始める。
4.バズィングをする。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
とか言いながらもまたデカイ目標を立ててしまったorz
どこまで行くんだろうﾜﾀｸｼは。
717 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/17(月) 23:02:59 ID:DF++Z25u
○ 1. 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 状況を把握する。
○ 4. ジムに行く。
× 5. だらだらしないで早めに帰る。
色々あって遅くなってしまった...。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を整理する。
4. なるべく定時で上がる。
5. 死なない程度に頑張る。
○ 2. 会社に行く。
○ 3. 状況を把握する。
○ 4. ジムに行く。
× 5. だらだらしないで早めに帰る。
色々あって遅くなってしまった...。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を整理する。
4. なるべく定時で上がる。
5. 死なない程度に頑張る。
718 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/18(火) 01:19:59 ID:lHG610qV
＝today＝
○１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
×２：本読み（天文学）
×３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ見る
×５；ミクシィ覗く
やるきなっthing
＝tomorrow＝
１：ﾊﾘﾎﾟﾀの本を買う
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ山ほど借りる
５；医者に行って薬もらう
６；市役所行って確認
７；肩もんでもらう
○１：読書（ﾊﾘﾎﾟﾀ）
×２：本読み（天文学）
×３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ見る
×５；ミクシィ覗く
やるきなっthing
＝tomorrow＝
１：ﾊﾘﾎﾟﾀの本を買う
２：本読み（天文学）
３：数学を趣味で解く
４：ビデオ山ほど借りる
５；医者に行って薬もらう
６；市役所行って確認
７；肩もんでもらう
719 ： ◆QlgfV.cdxY ：2006/04/18(火) 10:52:30 ID:Av0gxh0X
1.猫と遊ぶ
2.お買い物に行く
3.仕事する
4.仕事の予約
5.11時までに寝る
2.お買い物に行く
3.仕事する
4.仕事の予約
5.11時までに寝る
720 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/18(火) 12:35:17 ID:va6yKT83
○１ そうじ整頓
○２ 勉強古文
○３ 10時には布団に入る
今日の分
１ そうじ整頓
２ 勉強政経、英語、数学 全部で５時間以上
３ パソバックアップ
４ 頼まれたものを書く
５ １０時には布団に入る、目が覚めたらすぐ起きる
○２ 勉強古文
○３ 10時には布団に入る
今日の分
１ そうじ整頓
２ 勉強政経、英語、数学 全部で５時間以上
３ パソバックアップ
４ 頼まれたものを書く
５ １０時には布団に入る、目が覚めたらすぐ起きる
721 ：セイラ ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/18(火) 21:53:50 ID:dTxmAvAN
○1サン宝石
△2 お仕事（○公欠願・○期間割・○選択・×ワーク・×ノート・×レターセット・○エントリーetc）
×3 グラフ（4月から）
○4高取OR須磨
○5メイク
未来は私が決めますわ
1サン宝石
2 お仕事（連絡・提出プリント・レジメ・期間割・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（4月から）
4京都OR須磨
5メイク
△2 お仕事（○公欠願・○期間割・○選択・×ワーク・×ノート・×レターセット・○エントリーetc）
×3 グラフ（4月から）
○4高取OR須磨
○5メイク
未来は私が決めますわ
1サン宝石
2 お仕事（連絡・提出プリント・レジメ・期間割・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（4月から）
4京都OR須磨
5メイク
1.食う
2.寝る
3.遊ぶ
4.オナる
5.２ちゃん
2.寝る
3.遊ぶ
4.オナる
5.２ちゃん
723 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/18(火) 23:59:29 ID:lMocyd7g
>>716
×1.朝起きる。二度寝しない。現実逃避しない。朝食食べる。
△2.午前中に学校へ行く。補講受ける。できれば2回。
×3.自習室で復習を始める。
×4.バズィングをする。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
勉強はできた。けれど中身が伴わなかったorz
もう一度復習だ･･･頑張ろう。仕事もだ。
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。テキスト書き込みに負けない。ちゃんと動けるように仕上げる。
4.帰宅後復習の続きをする。頑張りすぎて夜遅くならない。見切りをつけて続きはまた明日。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。現実逃避しない。朝食食べる。
△2.午前中に学校へ行く。補講受ける。できれば2回。
×3.自習室で復習を始める。
×4.バズィングをする。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして早く寝る。
勉強はできた。けれど中身が伴わなかったorz
もう一度復習だ･･･頑張ろう。仕事もだ。
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。テキスト書き込みに負けない。ちゃんと動けるように仕上げる。
4.帰宅後復習の続きをする。頑張りすぎて夜遅くならない。見切りをつけて続きはまた明日。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
724 ： ◆QlgfV.cdxY ：2006/04/19(水) 00:15:51 ID:Hd9qAMrl
○1.猫と遊ぶ
○2.お買い物に行く
×3.仕事する
×4.仕事の予約
×5.11時までに寝る
だめな１日だ
1.猫と遊ぶ
2.美容院に行く
3.仕事
4.ホームページ
5.12時までに眠る
○2.お買い物に行く
×3.仕事する
×4.仕事の予約
×5.11時までに寝る
だめな１日だ
1.猫と遊ぶ
2.美容院に行く
3.仕事
4.ホームページ
5.12時までに眠る
725 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/19(水) 00:16:02 ID:8pP5AGcf
○ 1. 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 状況を整理する。
○ 4. なるべく定時で上がる。
○ 5. 死なない程度に頑張る。
特にこれといったこともなく。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を整理する。
4. なるべく早く帰る。
5. チケットの件、連絡する (2 人)。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 状況を整理する。
○ 4. なるべく定時で上がる。
○ 5. 死なない程度に頑張る。
特にこれといったこともなく。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 状況を整理する。
4. なるべく早く帰る。
5. チケットの件、連絡する (2 人)。
726 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/19(水) 01:44:49 ID:TvUT1v8R
＝today＝
￥１：ﾊﾘﾎﾟﾀの本を買う →５月発売だった・・・
×２：本読み（天文学）
×３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ山ほど借りる
○５；医者に行って薬もらう
○６；市役所行って確認
○７；肩もんでもらう
＝tomorrow＝
１：ランチの約束にきちんと行く
２：ビデオみる
３：ゲームする
４：生活リズムを守る
５：株価のチェック
￥１：ﾊﾘﾎﾟﾀの本を買う →５月発売だった・・・
×２：本読み（天文学）
×３：数学を趣味で解く
○４：ビデオ山ほど借りる
○５；医者に行って薬もらう
○６；市役所行って確認
○７；肩もんでもらう
＝tomorrow＝
１：ランチの約束にきちんと行く
２：ビデオみる
３：ゲームする
４：生活リズムを守る
５：株価のチェック
727 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/04/19(水) 03:17:44 ID:L5czlqFB
１．十時起床
２．食材買い出し＆サイズ測ってホームセンター下見
３．郵便局行く
４．メール返信
５．ストレッチ＆ラジオ体操
２．食材買い出し＆サイズ測ってホームセンター下見
３．郵便局行く
４．メール返信
５．ストレッチ＆ラジオ体操
朝ご飯食べる
内職の仕事する
昼ご飯食べる
部屋を片付ける
夕ご飯作る！
内職の仕事する
昼ご飯食べる
部屋を片付ける
夕ご飯作る！
729 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/19(水) 13:48:12 ID:7Cxhs0JX
○１ そうじ整頓
○２ 勉強政経、英語、数学 全部で５時間以上
○３ パソバックアップ
×４ 頼まれたものを書く
○５ １０時には布団に入る、目が覚めたらすぐ起きる
布団に入るはいいけどなかなか眠れないんだよなあ
それ系のスレでも読んでみるか
今日の分
１ そうじ整頓
２ 勉強英語と生物 あわせて３時間以上
３ 頼まれているものを書く
４ 食べ過ぎない飲み過ぎない
５ １０時には布団に入り目が覚めたらすぐ起きる
○２ 勉強政経、英語、数学 全部で５時間以上
○３ パソバックアップ
×４ 頼まれたものを書く
○５ １０時には布団に入る、目が覚めたらすぐ起きる
布団に入るはいいけどなかなか眠れないんだよなあ
それ系のスレでも読んでみるか
今日の分
１ そうじ整頓
２ 勉強英語と生物 あわせて３時間以上
３ 頼まれているものを書く
４ 食べ過ぎない飲み過ぎない
５ １０時には布団に入り目が覚めたらすぐ起きる
月曜の分結果書きにきてなかった……
１．7時に起きる△→まあ10分くらい過ぎたかな？
２．ヨガ・ストレッチする →△ヨガ途中でめまい起こし中断
３．お風呂入ってあがったら化粧する→○
４．9時45分に家を出て履歴書用の写真撮りにいく→△結局11時ごろだった…
５．帰ったら履歴書書く→○
６．面接対策する→△
７．寝る前にヨガ・ストレッチする→×
駄目過ぎ。結局翌日面接には行けたけど……お願いします受かって下さい。
今日も終盤だけど今からやること
１．メール打つ
２．明日病院で話すことをまとめる
３．読書する
１．7時に起きる△→まあ10分くらい過ぎたかな？
２．ヨガ・ストレッチする →△ヨガ途中でめまい起こし中断
３．お風呂入ってあがったら化粧する→○
４．9時45分に家を出て履歴書用の写真撮りにいく→△結局11時ごろだった…
５．帰ったら履歴書書く→○
６．面接対策する→△
７．寝る前にヨガ・ストレッチする→×
駄目過ぎ。結局翌日面接には行けたけど……お願いします受かって下さい。
今日も終盤だけど今からやること
１．メール打つ
２．明日病院で話すことをまとめる
３．読書する
○1.8時30分には起きる。
○2.忘れ物を取りに行く。
×3.電話をかける。
○4.病院に行く。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.メールを送る。
3.荷物を受け取る。
4.書類を受け取って提出する。
5.12時には寝れるようにする。
○2.忘れ物を取りに行く。
×3.電話をかける。
○4.病院に行く。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.メールを送る。
3.荷物を受け取る。
4.書類を受け取って提出する。
5.12時には寝れるようにする。
732 ： ◆9fw1ZntG8Y ：2006/04/19(水) 23:30:46 ID:8pP5AGcf
○1. 6：30 に起きる。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 状況を整理する。
○ 4. なるべく早く帰る。
○ 5. チケットの件、連絡する (2 人)。
なんとなく腰骨がずれてる。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 金曜日の段取りをする。
4. なるべく早く帰る。
5. ジムに寄る。
○ 2. 会社に行く。
△ 3. 状況を整理する。
○ 4. なるべく早く帰る。
○ 5. チケットの件、連絡する (2 人)。
なんとなく腰骨がずれてる。
明日は、
1. 6：30 に起きる。
2. 会社に行く。
3. 金曜日の段取りをする。
4. なるべく早く帰る。
5. ジムに寄る。
733 ： ◆QlgfV.cdxY ：2006/04/19(水) 23:58:41 ID:Hd9qAMrl
○1.猫と遊ぶ
○2.美容院に行く
△3.仕事
×4.ホームページ
×5.12時までに眠る
んー。気分がすっきりしない
1.猫と遊ぶ
2.仕事に行く
3.本業
4.ホームページ
5.12時までに寝る
○2.美容院に行く
△3.仕事
×4.ホームページ
×5.12時までに眠る
んー。気分がすっきりしない
1.猫と遊ぶ
2.仕事に行く
3.本業
4.ホームページ
5.12時までに寝る
734 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/20(木) 00:37:13 ID:VceqrWQ3
>>723
○1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
△2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
△3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。テキスト書き込みに負けない。ちゃんと動けるように仕上げる。
×4.帰宅後復習の続きをする。頑張りすぎて夜遅くならない。見切りをつけて続きはまた明日。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
仕事はまずまずの出来。やっぱり完璧さを求めちゃいけませんね･･･。
厳しいな自分に･･･。勉強が出来なかったのが悔いが残ります。
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
3.仕事頑張る。テキスト吐出しまでやる。できれば選択肢拡大・ボタン表示非表示までやる。
4.帰宅後復習。A編最後までやる。無理しない。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
○1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
△2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
△3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。テキスト書き込みに負けない。ちゃんと動けるように仕上げる。
×4.帰宅後復習の続きをする。頑張りすぎて夜遅くならない。見切りをつけて続きはまた明日。
○5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
仕事はまずまずの出来。やっぱり完璧さを求めちゃいけませんね･･･。
厳しいな自分に･･･。勉強が出来なかったのが悔いが残ります。
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
3.仕事頑張る。テキスト吐出しまでやる。できれば選択肢拡大・ボタン表示非表示までやる。
4.帰宅後復習。A編最後までやる。無理しない。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
735 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/20(木) 01:26:57 ID:8YU2iTPx
＝today＝
○１：ランチの約束にきちんと行く
×２：ビデオみる
○３：ゲームする
○４：生活リズムを守る
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：数学をとく
２：ビデオみる
３：ゲームする
４：お風呂掃除
５：株価のチェック
○１：ランチの約束にきちんと行く
×２：ビデオみる
○３：ゲームする
○４：生活リズムを守る
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：数学をとく
２：ビデオみる
３：ゲームする
４：お風呂掃除
５：株価のチェック
736 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/04/20(木) 03:14:30 ID:NWQdpK1Q
>>727
△１．十時起床
△２．食材買い出し＆サイズ測ってホームセンター下見
×３．郵便局行く
×４．メール返信
×５．ストレッチ＆ラジオ体操
１．このまま寝ないで昼型生活に戻す
２．携帯メール返信
３．郵便局行く
４．服を買う
５．ストレッチ＆ラジオ体操
△１．十時起床
△２．食材買い出し＆サイズ測ってホームセンター下見
×３．郵便局行く
×４．メール返信
×５．ストレッチ＆ラジオ体操
１．このまま寝ないで昼型生活に戻す
２．携帯メール返信
３．郵便局行く
４．服を買う
５．ストレッチ＆ラジオ体操
737 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/21(金) 00:10:51 ID:LKuxYuIN
＝today＝
○１：数学をとく
○２：ビデオみる
○３：ゲームする
○４：お風呂掃除
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：ビデオかりにいく
３：ゲームする
４：台所掃除
５：株価のチェック
○１：数学をとく
○２：ビデオみる
○３：ゲームする
○４：お風呂掃除
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：ビデオかりにいく
３：ゲームする
４：台所掃除
５：株価のチェック
738 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/21(金) 00:53:42 ID:dSpqUCxh
>>734
△1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
△2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
○3.仕事頑張る。テキスト吐出しまでやる。できれば選択肢拡大・ボタン表示非表示までやる。
△4.帰宅後復習。A編最後までやる。無理しない。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
うおー仕事以外中途半端！
いかに24時間の中で仕事に費やす負荷がかかってるかって事ですよねorz
仕事だけで満足するなﾜｼ！もっと楽しむべき事があるはずだ！
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。さっさとボタン表示非表示機能追加して仕上げる。
4.帰宅後復習。A編最後までやる。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
△1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
△2.早めに家を出る。地獄のラッシュに負けない。少しでも復習する。
○3.仕事頑張る。テキスト吐出しまでやる。できれば選択肢拡大・ボタン表示非表示までやる。
△4.帰宅後復習。A編最後までやる。無理しない。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
うおー仕事以外中途半端！
いかに24時間の中で仕事に費やす負荷がかかってるかって事ですよねorz
仕事だけで満足するなﾜｼ！もっと楽しむべき事があるはずだ！
明日
1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
2.早めに家を出る。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。さっさとボタン表示非表示機能追加して仕上げる。
4.帰宅後復習。A編最後までやる。
5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
739 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/04/21(金) 01:27:32 ID:u7nRHTD/
>>736
○１．このまま寝ないで昼型生活に戻す
×２．携帯メール返信
×３．郵便局行く
×４．服を買う
○５．ストレッチ＆ラジオ体操
１．郵便局行く
２．つきあう
３．携帯メール返信
４．服を買う
５．ストレッチ＆ラジオ体操
○１．このまま寝ないで昼型生活に戻す
×２．携帯メール返信
×３．郵便局行く
×４．服を買う
○５．ストレッチ＆ラジオ体操
１．郵便局行く
２．つきあう
３．携帯メール返信
４．服を買う
５．ストレッチ＆ラジオ体操
740 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/21(金) 14:18:19 ID:T0Y3z6iR
今から
１ そうじ整頓
２ 頼まれたものを書く
３ 頼まれたものの案を考えてラフを描く
４ 親と話す
５ 薬使ってでも１０時には布団に入る
１ そうじ整頓
２ 頼まれたものを書く
３ 頼まれたものの案を考えてラフを描く
４ 親と話す
５ 薬使ってでも１０時には布団に入る
741 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/21(金) 22:50:54 ID:Q2wjZj1k
○1サン宝石
△2 御仕事（○連絡・○提出プリント・○レジメ・○期間割・△ワーク・△ノート・×レターセット・×エントリーetc）
×3 グラフ（4月から）
○4京都OR須磨
○5メイク
1サン宝石
2 御仕事（アンケート作製・提出プリント・配布プリント・期間割・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（5月から）
4京都OR須磨
5メイク
△2 御仕事（○連絡・○提出プリント・○レジメ・○期間割・△ワーク・△ノート・×レターセット・×エントリーetc）
×3 グラフ（4月から）
○4京都OR須磨
○5メイク
1サン宝石
2 御仕事（アンケート作製・提出プリント・配布プリント・期間割・ワーク・ノート・レターセット・エントリーetc）
3 グラフ（5月から）
4京都OR須磨
5メイク
742 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/21(金) 23:06:10 ID:dSpqUCxh
>>738
×1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
×2.早めに家を出る。ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。さっさとボタン表示非表示機能追加して仕上げる。
×4.帰宅後復習。A編最後までやる。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
･･･今日はもうダメだ･･･厄日再来。
自分が嫌い、両親も嫌い、死んでやりたい･･･。
明日
1.朝起きる。なるべく両親と話さない。さっさと朝食食べて出て行く。
2.DVD補講を受ける。理解する。明日の予約をする。
3.自習室に閉じこもってひたすら簿記の問題を解く。
4.帰っても最低限口を利かない。話し合い拒否。反抗。
5.ブログ書いて寝る。
×1.朝起きる。二度寝は地獄行きを意味する。着替え・洗顔・整髪・髭剃り・朝食へ。
×2.早めに家を出る。ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。さっさとボタン表示非表示機能追加して仕上げる。
×4.帰宅後復習。A編最後までやる。
×5.ブログ執筆後夜の筋トレをして寝る。
･･･今日はもうダメだ･･･厄日再来。
自分が嫌い、両親も嫌い、死んでやりたい･･･。
明日
1.朝起きる。なるべく両親と話さない。さっさと朝食食べて出て行く。
2.DVD補講を受ける。理解する。明日の予約をする。
3.自習室に閉じこもってひたすら簿記の問題を解く。
4.帰っても最低限口を利かない。話し合い拒否。反抗。
5.ブログ書いて寝る。
743 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/22(土) 00:58:08 ID:a/W4ixlt
＝today＝
×１：図書館行く
○２：ビデオかりにいく
○３：ゲームする
○４：台所掃除
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：本探し
３：ゲームする
４：床掃除
５：株価のチェック
×１：図書館行く
○２：ビデオかりにいく
○３：ゲームする
○４：台所掃除
○５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：本探し
３：ゲームする
４：床掃除
５：株価のチェック
744 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/22(土) 13:48:08 ID:qE+8wQhD
○１ そうじ整頓
○２ 頼まれたものを書く
○３ 頼まれたものの案を考えてラフを描く
△４ 親と話す
×５ 薬使ってでも１０時には布団に入る
話したけど本題話してＮeeeee
今日
１ 勉強英語・数学・生物 ５時間以上
２ 頼まれていたものを書く＆描く
３ 本を読み進める
４ 親と話す
５ 薬使ってでも１０時までに布団に入る
○２ 頼まれたものを書く
○３ 頼まれたものの案を考えてラフを描く
△４ 親と話す
×５ 薬使ってでも１０時には布団に入る
話したけど本題話してＮeeeee
今日
１ 勉強英語・数学・生物 ５時間以上
２ 頼まれていたものを書く＆描く
３ 本を読み進める
４ 親と話す
５ 薬使ってでも１０時までに布団に入る
745 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/22(土) 19:14:10 ID:zLMUIWki
>>742
×1.朝起きる。なるべく両親と話さない。さっさと朝食食べて出て行く。
×2.DVD補講を受ける。理解する。明日の予約をする。
×3.自習室に閉じこもってひたすら簿記の問題を解く。
○4.帰っても最低限口を利かない。話し合い拒否。反抗。
×5.ブログ書いて寝る。
しばらく消えます。さようなら。
×1.朝起きる。なるべく両親と話さない。さっさと朝食食べて出て行く。
×2.DVD補講を受ける。理解する。明日の予約をする。
×3.自習室に閉じこもってひたすら簿記の問題を解く。
○4.帰っても最低限口を利かない。話し合い拒否。反抗。
×5.ブログ書いて寝る。
しばらく消えます。さようなら。
746 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/23(日) 01:09:04 ID:yvwB8oVR
>>745調子悪そうですね。(´･ω･｀)お大事に･･･
＝today＝
○１：図書館行く
○２：本探し
×３：ゲームする
○４：床掃除
×５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：読書
３：ゲームする
４：うさ小屋掃除
５：誰かにメールする
＝today＝
○１：図書館行く
○２：本探し
×３：ゲームする
○４：床掃除
×５：株価のチェック
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：読書
３：ゲームする
４：うさ小屋掃除
５：誰かにメールする
○1.10時には起きる。
×2.メールを送る。
○3.荷物を受け取る。
×4.書類を受け取って提出する。
×5.12時には寝れるようにする。
自己嫌悪。嫌だ。疲れた…
1.6時10分にきちんと起きる。
2.てきぱき行動する。
3.メールを送る。
4.密かに目立たないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
×2.メールを送る。
○3.荷物を受け取る。
×4.書類を受け取って提出する。
×5.12時には寝れるようにする。
自己嫌悪。嫌だ。疲れた…
1.6時10分にきちんと起きる。
2.てきぱき行動する。
3.メールを送る。
4.密かに目立たないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
748 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/04/23(日) 02:00:44 ID:WjoBOTQj
>>739
○１．郵便局行く
○２．つきあう
×３．携帯メール返信
×４．服を買う
○５．ストレッチ＆ラジオ体操
一日飛ばし…
１．ストレッチ＆ラジオ体操
２．ヨーカドーに行く
３．携帯メール返信×２
４．牛乳届ける
５．服整理
○１．郵便局行く
○２．つきあう
×３．携帯メール返信
×４．服を買う
○５．ストレッチ＆ラジオ体操
一日飛ばし…
１．ストレッチ＆ラジオ体操
２．ヨーカドーに行く
３．携帯メール返信×２
４．牛乳届ける
５．服整理
749 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/23(日) 07:41:24 ID:m2HcuvIV
>>745さん さようなら。またいつか会いましょう。
△１ 勉強英語・数学・生物 ５時間以上
△２ 頼まれていたものを書く＆描く
○３ 本を読み進める
×４ 親と話す
○５ 薬使ってでも１０時までに布団に入る
んんー勉強進まない
今日の分
１ 勉強 数学・世界史・漢文 ５時間以上
２ 頼まれているものを書く＆描く （～５月までに）
３ 親と話す
４ 有酸素運動 ３０分以上
５ １０時までに布団に入る
△１ 勉強英語・数学・生物 ５時間以上
△２ 頼まれていたものを書く＆描く
○３ 本を読み進める
×４ 親と話す
○５ 薬使ってでも１０時までに布団に入る
んんー勉強進まない
今日の分
１ 勉強 数学・世界史・漢文 ５時間以上
２ 頼まれているものを書く＆描く （～５月までに）
３ 親と話す
４ 有酸素運動 ３０分以上
５ １０時までに布団に入る
750 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/24(月) 00:44:52 ID:Tty5VN/5
＝today＝
○１：図書館行く
○２：読書
×３：ゲームする
○４：うさ小屋掃除
○５：誰かにメールする
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：読書
３：ゲームする
４：山下に行く
５：うさになでなでする
○１：図書館行く
○２：読書
×３：ゲームする
○４：うさ小屋掃除
○５：誰かにメールする
＝tomorrow＝
１：図書館行く
２：読書
３：ゲームする
４：山下に行く
５：うさになでなでする
751 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/24(月) 15:00:28 ID:hP4kzRPI
×１ 勉強 数学・世界史・漢文 ５時間以上
○２ 頼まれているものを書く＆描く （～５月までに）
○３ 親と話す
○４ 有酸素運動 ３０分以上
△５ １０時までに布団に入る
今日の分
１ 外出を楽しむ
２ 勉強英語・生物 ３時間以上
３ 頼まれているものを描く＆書く 5月まで
４ 本を読みすすめる
５ １０時までに布団に入る
○２ 頼まれているものを書く＆描く （～５月までに）
○３ 親と話す
○４ 有酸素運動 ３０分以上
△５ １０時までに布団に入る
今日の分
１ 外出を楽しむ
２ 勉強英語・生物 ３時間以上
３ 頼まれているものを描く＆書く 5月まで
４ 本を読みすすめる
５ １０時までに布団に入る
752 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/24(月) 23:56:38 ID:m4Wghtdm
＝today＝
×１：図書館行く
○２：読書
×３：ゲームする
○４：山下に行く
○５：うさになでなでする
＝tomorrow＝
１：医者行く
２：読書
３：ビデオ見る
４：普通の生活
５：うさになでなでする
しんどいので、できそうなことが思いつかネ
×１：図書館行く
○２：読書
×３：ゲームする
○４：山下に行く
○５：うさになでなでする
＝tomorrow＝
１：医者行く
２：読書
３：ビデオ見る
４：普通の生活
５：うさになでなでする
しんどいので、できそうなことが思いつかネ
753 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/25(火) 00:21:36 ID:tMAOLGKZ
2日ぶりに登場してみます。
ちょっと嫌な事があったもんで不貞腐れてました。
そろそろ再始動って事で。
明日
1.朝起きる。朝食食べる。
2.コピーをとる。問題集少しやる。
3.散髪に行く。
4.総まとめの講義に出る。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
ちょっと嫌な事があったもんで不貞腐れてました。
そろそろ再始動って事で。
明日
1.朝起きる。朝食食べる。
2.コピーをとる。問題集少しやる。
3.散髪に行く。
4.総まとめの講義に出る。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
○1.6時10分にきちんと起きる。
○2.てきぱき行動する。
△3.メールを送る。
○4.密かに目立たないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
気合入れます。
1.8時には起きる。
2.予約変更の電話を入れる。
3.てきぱき行動する。
4.質問のメールを送る。
5.作業を終わらせて寝る。場合によっては徹夜。
○2.てきぱき行動する。
△3.メールを送る。
○4.密かに目立たないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
気合入れます。
1.8時には起きる。
2.予約変更の電話を入れる。
3.てきぱき行動する。
4.質問のメールを送る。
5.作業を終わらせて寝る。場合によっては徹夜。
755 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/25(火) 21:32:36 ID:vVk49y62
>>753 おかえり。人生山あり谷ありさ
○１ 外出を楽しむ
×２ 勉強英語・生物 ３時間以上
○３ 頼まれているものを描く＆書く 5月まで
○４ 本を読みすすめる
△５ １０時までに布団に入る
今日はおやすみ 明日の分
１ 図書館
２ 勉強英語・政経・数学 １・５、１、１～
３ 郵便局でお金下ろす。時間があれば印鑑変更、カード作り
４ 病院行く
５ 頼まれたものを書く＆描く
６ １０時までに布団に入る
○１ 外出を楽しむ
×２ 勉強英語・生物 ３時間以上
○３ 頼まれているものを描く＆書く 5月まで
○４ 本を読みすすめる
△５ １０時までに布団に入る
今日はおやすみ 明日の分
１ 図書館
２ 勉強英語・政経・数学 １・５、１、１～
３ 郵便局でお金下ろす。時間があれば印鑑変更、カード作り
４ 病院行く
５ 頼まれたものを書く＆描く
６ １０時までに布団に入る
756 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/25(火) 21:47:01 ID:71kfMhxm
○1サン宝石
△2 御仕事（×アンケート作製・○提出プリント・○配布プリント・○期間割・○ワーク・×ノート・×レターセット・×エントリーetc）
×3 グラフ（5月から）
○4京都OR須磨
○5メイク
明るく美しく。
1サン宝石
2 御仕事（体育祭関連・慶言葉・連絡・アンケート関連・期間割・ノート・レターセット・エントリーETC）
3 グラフ（5月から）
4神戸OR須磨
5メイク
△2 御仕事（×アンケート作製・○提出プリント・○配布プリント・○期間割・○ワーク・×ノート・×レターセット・×エントリーetc）
×3 グラフ（5月から）
○4京都OR須磨
○5メイク
明るく美しく。
1サン宝石
2 御仕事（体育祭関連・慶言葉・連絡・アンケート関連・期間割・ノート・レターセット・エントリーETC）
3 グラフ（5月から）
4神戸OR須磨
5メイク
757 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/26(水) 00:01:36 ID:8uP5yqG1
＝today＝
○１：医者行く
○２：読書
○３：ビデオ見る
△４：普通の生活
○５：うさになでなでする
＝tomorrow＝
１：読書
２：ビデオ見る
３：普通の生活
○１：医者行く
○２：読書
○３：ビデオ見る
△４：普通の生活
○５：うさになでなでする
＝tomorrow＝
１：読書
２：ビデオ見る
３：普通の生活
758 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/26(水) 01:13:44 ID:wR4ohVPk
>>753
×1.朝起きる。朝食食べる。
△2.コピーをとる。問題集少しやる。
×3.散髪に行く。
○4.総まとめの講義に出る。
△5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
やっぱり朝が～朝が～ぁぁぁぁぁぁぁぁorz
眠いもんは眠いんだよーだ。
んで結局勉強も出来ず夜更かし。最悪orz
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。ダラダラしない。
2.出勤する。車内でパニクらない。
3.仕事する。アプリ完成させる。その後の仕事に手を抜かない。
4.帰宅後とにかく問題を解く。出来れば宿題にも手をつける。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
×1.朝起きる。朝食食べる。
△2.コピーをとる。問題集少しやる。
×3.散髪に行く。
○4.総まとめの講義に出る。
△5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
やっぱり朝が～朝が～ぁぁぁぁぁぁぁぁorz
眠いもんは眠いんだよーだ。
んで結局勉強も出来ず夜更かし。最悪orz
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。ダラダラしない。
2.出勤する。車内でパニクらない。
3.仕事する。アプリ完成させる。その後の仕事に手を抜かない。
4.帰宅後とにかく問題を解く。出来れば宿題にも手をつける。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
759 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/27(木) 00:51:49 ID:qox3S2qB
＝today＝
×１：読書
○２：ビデオ見る
×３：普通の生活
だめだ・・・
＝tomorrow＝
１：ごろごろする
２：ビデオ見る
３：普通の生活する
×１：読書
○２：ビデオ見る
×３：普通の生活
だめだ・・・
＝tomorrow＝
１：ごろごろする
２：ビデオ見る
３：普通の生活する
760 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/27(木) 01:30:24 ID:Gn5NrgEz
>>758
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。ダラダラしない。
○2.出勤する。車内でパニクらない。
○3.仕事する。アプリ完成させる。その後の仕事に手を抜かない。
○4.帰宅後とにかく問題を解く。出来れば宿題にも手をつける。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
･･･やるだけやったけど充実感ゼロ。
何だろうこの虚しさは。
忙殺されただけだろうか。はぁ。（ ﾟДﾟ）=3
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
2.出勤する。車内で復習する。
3.仕事する。面倒でもやる。最善を尽くす。
4.帰宅後とにかく問題を解く。宿題終わらせる。できればテキストの問題も解く。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。ダラダラしない。
○2.出勤する。車内でパニクらない。
○3.仕事する。アプリ完成させる。その後の仕事に手を抜かない。
○4.帰宅後とにかく問題を解く。出来れば宿題にも手をつける。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
･･･やるだけやったけど充実感ゼロ。
何だろうこの虚しさは。
忙殺されただけだろうか。はぁ。（ ﾟДﾟ）=3
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
2.出勤する。車内で復習する。
3.仕事する。面倒でもやる。最善を尽くす。
4.帰宅後とにかく問題を解く。宿題終わらせる。できればテキストの問題も解く。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
761 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/27(木) 08:17:53 ID:qkHT9GtY
○１ 図書館
×２ 勉強英語・政経・数学 １・５、１、１～
○３ 郵便局でお金下ろす。時間があれば印鑑変更、カード作り
○４ 病院行く
×５ 頼まれたものを書く＆描く
○６ １０時までに布団に入る
あーもう今月いっぱいは勉強のこと考えずに羽のばそうかなぁ
でもそんな余裕もないよ
今日
１ そうじ整頓
２ 写真整理
３ 本を読み進める
４ 頼まれているものを書く＆描く
５ 10時までに布団に入る
×２ 勉強英語・政経・数学 １・５、１、１～
○３ 郵便局でお金下ろす。時間があれば印鑑変更、カード作り
○４ 病院行く
×５ 頼まれたものを書く＆描く
○６ １０時までに布団に入る
あーもう今月いっぱいは勉強のこと考えずに羽のばそうかなぁ
でもそんな余裕もないよ
今日
１ そうじ整頓
２ 写真整理
３ 本を読み進める
４ 頼まれているものを書く＆描く
５ 10時までに布団に入る
×1.8時には起きる。
△2.予約変更の電話を入れる。
×3.てきぱき行動する。
○4.質問のメールを送る。
×5.作業を終わらせて寝る。場合によっては徹夜。
うーん。
1.予約の電話をする。
2.入金する。
3.部屋を片付ける。
4.優柔不断にならない。
5.1時には寝れるようにする。
△2.予約変更の電話を入れる。
×3.てきぱき行動する。
○4.質問のメールを送る。
×5.作業を終わらせて寝る。場合によっては徹夜。
うーん。
1.予約の電話をする。
2.入金する。
3.部屋を片付ける。
4.優柔不断にならない。
5.1時には寝れるようにする。
763 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/27(木) 22:05:46 ID:Nna8eGs/
○1サン宝石
△2 御仕事（○体育祭関連・×慶言葉・○連絡・×アンケート関連・○期間割・○ノート・×レターセット・×エントリーETC）
×3 グラフ（5月から）
○4神戸OR須磨
○5メイク
ブラック、ゴールド、ドットバック買えて良かったわ
1サン宝石
2 御仕事（体育祭関連・慶言葉・連絡・応対・アンケート関連・期間割・ノート・レターセット・エントリーETC）
3 グラフ（5月から）
4神戸OR須磨
5メイク
△2 御仕事（○体育祭関連・×慶言葉・○連絡・×アンケート関連・○期間割・○ノート・×レターセット・×エントリーETC）
×3 グラフ（5月から）
○4神戸OR須磨
○5メイク
ブラック、ゴールド、ドットバック買えて良かったわ
1サン宝石
2 御仕事（体育祭関連・慶言葉・連絡・応対・アンケート関連・期間割・ノート・レターセット・エントリーETC）
3 グラフ（5月から）
4神戸OR須磨
5メイク
764 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/27(木) 23:49:39 ID:Gn5NrgEz
>>760
×1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
○2.出勤する。車内で復習する。
○3.仕事する。面倒でもやる。最善を尽くす。
△4.帰宅後とにかく問題を解く。宿題終わらせる。できればテキストの問題も解く。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
朝が･･･朝がダメだぁぁぁぁぁ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
勉強も進まん。仕事もやるだけやったけどしんどい。
何もかもがツマンナイ。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
2.出勤する。
3.仕事する。とにかく集中する。頑張ってやり遂げる。
4.総まとめの講義に出る。本支店会計で負けない。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
×1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
○2.出勤する。車内で復習する。
○3.仕事する。面倒でもやる。最善を尽くす。
△4.帰宅後とにかく問題を解く。宿題終わらせる。できればテキストの問題も解く。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
朝が･･･朝がダメだぁぁぁぁぁ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
勉強も進まん。仕事もやるだけやったけどしんどい。
何もかもがツマンナイ。
明日
1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
2.出勤する。
3.仕事する。とにかく集中する。頑張ってやり遂げる。
4.総まとめの講義に出る。本支店会計で負けない。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
765 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/28(金) 00:51:54 ID:teNoozNx
＝today＝
△１：ごろごろする
○２：ビデオ見る
×３：普通の生活する
だめだ・・・('A`)
＝tomorrow＝
１：ごろごろする
２：ビデオ見る
３：普通の生活
４：宅急便おくる
５：新聞屋さんに連絡
△１：ごろごろする
○２：ビデオ見る
×３：普通の生活する
だめだ・・・('A`)
＝tomorrow＝
１：ごろごろする
２：ビデオ見る
３：普通の生活
４：宅急便おくる
５：新聞屋さんに連絡
766 ：優しい名無しさん：2006/04/28(金) 16:01:09 ID:VNAorcIp
1.早めに起きる
2.3食食べる
3.少し勉強する
4.録ってたビデオをみる
5.鬱にならないように努力する
2.3食食べる
3.少し勉強する
4.録ってたビデオをみる
5.鬱にならないように努力する
767 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/04/28(金) 16:34:52 ID:AjiP4MhS
×１ そうじ整頓
○２ 写真整理
△３ 本を読み進める
○４ 頼まれているものを書く＆描く
×５ 10時までに布団に入る
最近寝る時間がまたバラバラになってきた……
起きてから数時間は頭も痛い
ＧＷ中に引越し先に荷物運ぼうと思ってるのに、これじゃダメポ
今日
１ 勉強英語・数学 ２、２
２ そうじ整頓
３ 本を読み進める
４ １０時までに布団に入る
○２ 写真整理
△３ 本を読み進める
○４ 頼まれているものを書く＆描く
×５ 10時までに布団に入る
最近寝る時間がまたバラバラになってきた……
起きてから数時間は頭も痛い
ＧＷ中に引越し先に荷物運ぼうと思ってるのに、これじゃダメポ
今日
１ 勉強英語・数学 ２、２
２ そうじ整頓
３ 本を読み進める
４ １０時までに布団に入る
768 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/28(金) 23:55:07 ID:+LkMzCqm
＝today＝
○１：ごろごろする
○２：ビデオ見る
○３：普通の生活
○４：宅急便おくる
○５：新聞屋さんに連絡
元気出てきた
＝tomorrow＝
１：数学
２：功名が辻を見る
３：普通の生活をする
４：携帯にＨＰいれる
５：ちーさんのアドレス
○１：ごろごろする
○２：ビデオ見る
○３：普通の生活
○４：宅急便おくる
○５：新聞屋さんに連絡
元気出てきた
＝tomorrow＝
１：数学
２：功名が辻を見る
３：普通の生活をする
４：携帯にＨＰいれる
５：ちーさんのアドレス
769 ：せぃら ◆SEIRA9nmCI ：2006/04/29(土) 01:16:47 ID:a9GJUOZO
○1サン宝石
△2 御仕事（○体育祭関連・×慶言葉・○連絡・○応対・×アンケート関連・○期間割・×ノート・×レターセット・×エントリーETC）
×3 グラフ（5月から）→中止
○4神戸OR須磨
○5メイク
あのアクセが美しい限り。
1サン宝石
2 御仕事（NEWS・アンケート・キャンペーン・慶言葉・応対・内会議・外会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
△2 御仕事（○体育祭関連・×慶言葉・○連絡・○応対・×アンケート関連・○期間割・×ノート・×レターセット・×エントリーETC）
×3 グラフ（5月から）→中止
○4神戸OR須磨
○5メイク
あのアクセが美しい限り。
1サン宝石
2 御仕事（NEWS・アンケート・キャンペーン・慶言葉・応対・内会議・外会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
770 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/29(土) 01:34:32 ID:6qjZjNy/
>>764
△1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
○2.出勤する。
○3.仕事する。とにかく集中する。頑張ってやり遂げる。
○4.総まとめの講義に出る。本支店会計で負けない。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
出来たけど相変わらず充実感なし。
明日はご褒美だ。頑張ろう。
1.朝起きる。寝過ごさない。
2.午前中ちょっとだけでも問題やる。
3.お昼にメル友と談笑。
4.ライブに行く。楽しむ。セトリメモする。
5.ブログでレポ書いて筋トレして寝る。
△1.朝早く起きる。二度寝は地獄行きを意味する。身支度は早めに。
○2.出勤する。
○3.仕事する。とにかく集中する。頑張ってやり遂げる。
○4.総まとめの講義に出る。本支店会計で負けない。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
出来たけど相変わらず充実感なし。
明日はご褒美だ。頑張ろう。
1.朝起きる。寝過ごさない。
2.午前中ちょっとだけでも問題やる。
3.お昼にメル友と談笑。
4.ライブに行く。楽しむ。セトリメモする。
5.ブログでレポ書いて筋トレして寝る。
1.朝５時に起きる
2.用意したものを持って家を出る
3.着いたらすぐに準備にとりかかる
4.身元の分かるものを処分する
5.開始
達成したら肩の荷が下りる
2.用意したものを持って家を出る
3.着いたらすぐに準備にとりかかる
4.身元の分かるものを処分する
5.開始
達成したら肩の荷が下りる
1・チャリンコで片道30分の買い物
2・晴れてたら洗濯
3・同じく晴れてたら布団干す
4、5・・・は思いつかない・・・
2・晴れてたら洗濯
3・同じく晴れてたら布団干す
4、5・・・は思いつかない・・・
773 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/04/29(土) 23:59:21 ID:ZC148FDO
＝today＝
○１：数学
△２：功名が辻を見る
○３：普通の生活をする
○４：携帯にＨＰいれる
○５：ちーさんのアドレス
最近やる気が出なかったのに、
昨日から急に元気が出てきた
＝tomorrow＝
１：普通の生活
２：ビデオみまくり
３：新規公開株に目を通す
４：最近の日経平均を調べる
５：ＡＤＳＬとケーブルと光の一番安いやつ調べる
○１：数学
△２：功名が辻を見る
○３：普通の生活をする
○４：携帯にＨＰいれる
○５：ちーさんのアドレス
最近やる気が出なかったのに、
昨日から急に元気が出てきた
＝tomorrow＝
１：普通の生活
２：ビデオみまくり
３：新規公開株に目を通す
４：最近の日経平均を調べる
５：ＡＤＳＬとケーブルと光の一番安いやつ調べる
774 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/04/30(日) 02:35:46 ID:wpz76XCV
>>770
×1.朝起きる。寝過ごさない。
×2.午前中ちょっとだけでも問題やる。
○3.お昼にメル友と談笑。
○4.ライブに行く。楽しむ。セトリメモする。
△5.ブログでレポ書いて筋トレして寝る。
あーさーがーーーーあーさーがーーーｱﾜﾜﾜ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
で、夜眠れないのは必然でしょうね。うぐぐ。
今夜も夜更かし。筋トレは敢え無く中止に。
こんな時間に運動なんか出来ん！
明日
1.朝起きる。二度寝は禁物。朝食を食べる。
2.午前中に簿記学校で補講を受ける。理解する。集中する。
3.昼に帰ってきて早速問題集を解きまくる。
4.できたらバズィング。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
×1.朝起きる。寝過ごさない。
×2.午前中ちょっとだけでも問題やる。
○3.お昼にメル友と談笑。
○4.ライブに行く。楽しむ。セトリメモする。
△5.ブログでレポ書いて筋トレして寝る。
あーさーがーーーーあーさーがーーーｱﾜﾜﾜ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
で、夜眠れないのは必然でしょうね。うぐぐ。
今夜も夜更かし。筋トレは敢え無く中止に。
こんな時間に運動なんか出来ん！
明日
1.朝起きる。二度寝は禁物。朝食を食べる。
2.午前中に簿記学校で補講を受ける。理解する。集中する。
3.昼に帰ってきて早速問題集を解きまくる。
4.できたらバズィング。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
1 朝6時頃起きる
2 朝ご飯をしっかり食べる
3 出掛ける時間に間に合うように仕度する
4 時間通りに出掛ける
5 彼に会う
2 朝ご飯をしっかり食べる
3 出掛ける時間に間に合うように仕度する
4 時間通りに出掛ける
5 彼に会う
776 ：せいら ◆SEIRA9nmCI ：2006/05/01(月) 00:11:34 ID:M5RBpGU9
○1サン宝石
△2 御仕事（○NEWS・○アンケート・○キャンペーン・×慶言葉・○応対・○内会議・○外会議・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
美しくいけば透明なマニキュアが流れるわ
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・書記・礼・慶・桜苑・応対・内会議・外会議・特進チェック・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
△2 御仕事（○NEWS・○アンケート・○キャンペーン・×慶言葉・○応対・○内会議・○外会議・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
美しくいけば透明なマニキュアが流れるわ
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・書記・礼・慶・桜苑・応対・内会議・外会議・特進チェック・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
777 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/01(月) 00:15:10 ID:BqW9Owiy
>>774
○1.朝起きる。二度寝は禁物。朝食を食べる。
×2.午前中に簿記学校で補講を受ける。理解する。集中する。
△3.昼に帰ってきて早速問題集を解きまくる。
◎4.できたらバズィング。
○5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
補講は意味が無かった･･･orz途中で寝ちゃうんだもん馬鹿だなぁもう。
問題集も詰まっちゃうしミスっちゃうし。
その代わりバズィングどころかボントロ吹いたけど。
どーも休みの日というのは･･･調子狂う。
明日
1.6時半に起きる。二度寝は禁物。すぐ身支度を済ませて朝食へ。
2.出勤する。ラッシュに負けない。車内で勉強。
3.仕事する。負けない。めげない。最後までふんばる。
4.問題集を解き進める。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
○1.朝起きる。二度寝は禁物。朝食を食べる。
×2.午前中に簿記学校で補講を受ける。理解する。集中する。
△3.昼に帰ってきて早速問題集を解きまくる。
◎4.できたらバズィング。
○5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
補講は意味が無かった･･･orz途中で寝ちゃうんだもん馬鹿だなぁもう。
問題集も詰まっちゃうしミスっちゃうし。
その代わりバズィングどころかボントロ吹いたけど。
どーも休みの日というのは･･･調子狂う。
明日
1.6時半に起きる。二度寝は禁物。すぐ身支度を済ませて朝食へ。
2.出勤する。ラッシュに負けない。車内で勉強。
3.仕事する。負けない。めげない。最後までふんばる。
4.問題集を解き進める。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
778 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/01(月) 01:09:12 ID:XDSRD8At
＝today＝
△１：普通の生活
○２：ビデオみまくり
×３：新規公開株に目を通す
×４：最近の日経平均を調べる
○５：ＡＤＳＬとケーブルと光の一番安いやつ調べる
しばらく消えます ﾉｼ
△１：普通の生活
○２：ビデオみまくり
×３：新規公開株に目を通す
×４：最近の日経平均を調べる
○５：ＡＤＳＬとケーブルと光の一番安いやつ調べる
しばらく消えます ﾉｼ
779 ：セイラ ◆SEIRA9nmCI ：2006/05/01(月) 23:50:31 ID:M5RBpGU9
○1サン宝石
△2 御仕事（○アンケート・○キャンペーン・○書記・○礼・×慶・○桜苑・○応対・○内会議・×外会議・○特進チェック・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
美しくいきたいわ
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・書記・慶・応対・外会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
△2 御仕事（○アンケート・○キャンペーン・○書記・○礼・×慶・○桜苑・○応対・○内会議・×外会議・○特進チェック・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
美しくいきたいわ
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・書記・慶・応対・外会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4エメラルド
5メイク
780 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/02(火) 00:57:47 ID:qDFT36eX
あっいつの間にかスリーセブンゲットしてたw
>>777
○1.6時半に起きる。二度寝は禁物。すぐ身支度を済ませて朝食へ。
△2.出勤する。ラッシュに負けない。車内で勉強。
○3.仕事する。負けない。めげない。最後までふんばる。
△4.問題集を解き進める。
○5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
仕事がしんどい･･･本業じゃない事やると疲れる･･･。
問題集が解けない･･･もうダメか。あああ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.6時半に起きる。二度寝は禁物。身支度を済ませて朝食へ。
2.出勤する。座席を確保。車内で勉強。
3.仕事する。本気で負けない。めげない。頑張るふんばる。
4.問題集を解き進める。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
>>777
○1.6時半に起きる。二度寝は禁物。すぐ身支度を済ませて朝食へ。
△2.出勤する。ラッシュに負けない。車内で勉強。
○3.仕事する。負けない。めげない。最後までふんばる。
△4.問題集を解き進める。
○5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
仕事がしんどい･･･本業じゃない事やると疲れる･･･。
問題集が解けない･･･もうダメか。あああ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.6時半に起きる。二度寝は禁物。身支度を済ませて朝食へ。
2.出勤する。座席を確保。車内で勉強。
3.仕事する。本気で負けない。めげない。頑張るふんばる。
4.問題集を解き進める。
5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
781 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/04(木) 01:02:25 ID:sWqkl5+u
>>780
サボった･･･でもどうしようもなかった。
△1.6時半に起きる。二度寝は禁物。身支度を済ませて朝食へ。
△2.出勤する。座席を確保。車内で勉強。
○3.仕事する。本気で負けない。めげない。頑張るふんばる。
×4.問題集を解き進める。
×5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
ダメダメな日でした。仕事一区切りついてダレたのか。
爆睡した日々・・・。
明日
1.朝起きる。朝食を食べる。
2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしたらレキ入れる。
3.ヒマがあればボントロ吹きに行く。
4.ブログ書く。
5.夜筋トレして寝る。
サボった･･･でもどうしようもなかった。
△1.6時半に起きる。二度寝は禁物。身支度を済ませて朝食へ。
△2.出勤する。座席を確保。車内で勉強。
○3.仕事する。本気で負けない。めげない。頑張るふんばる。
×4.問題集を解き進める。
×5.ブログ書いて筋トレして早く寝る。
ダメダメな日でした。仕事一区切りついてダレたのか。
爆睡した日々・・・。
明日
1.朝起きる。朝食を食べる。
2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしたらレキ入れる。
3.ヒマがあればボントロ吹きに行く。
4.ブログ書く。
5.夜筋トレして寝る。
782 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/05(金) 00:54:28 ID:f535Nrth
>>781
×1.朝起きる。朝食を食べる。
×2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしたらレキ入れる。
×3.ヒマがあればボントロ吹きに行く。
△4.ブログ書く。
○5.夜筋トレして寝る。
はいー本日もダメーダメですよダメー（#ﾟДﾟ）
ダメさを今日のうちに捨て去って明日からまた違う一日だ。うむ。
明日
1.朝起きる。朝食食べる。
2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしても落ち着く。コツコツ頑張る。
3.バズィングする。古い弦を捨てる。
4.ブログ書く。充実した内容で。
5.夜筋トレして寝る。
×1.朝起きる。朝食を食べる。
×2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしたらレキ入れる。
×3.ヒマがあればボントロ吹きに行く。
△4.ブログ書く。
○5.夜筋トレして寝る。
はいー本日もダメーダメですよダメー（#ﾟДﾟ）
ダメさを今日のうちに捨て去って明日からまた違う一日だ。うむ。
明日
1.朝起きる。朝食食べる。
2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしても落ち着く。コツコツ頑張る。
3.バズィングする。古い弦を捨てる。
4.ブログ書く。充実した内容で。
5.夜筋トレして寝る。
783 ：せいら ◆SEIRA9nmCI ：2006/05/05(金) 16:10:15 ID:JFfXYTl8
○1サン宝石
△2 御仕事（○アンケート・○キャンペーン・○書記・×慶・○応対・○外会議・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
タカビーなのかしら
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・慶・応対・買う・外会議・内会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4かおり、私のレジメ
5メイク
△2 御仕事（○アンケート・○キャンペーン・○書記・×慶・○応対・○外会議・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4エメラルド
○5メイク
タカビーなのかしら
1サン宝石
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・慶・応対・買う・外会議・内会議・ノート・セット・エントリーETC）
3透明なマニキュア
4かおり、私のレジメ
5メイク
784 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/06(土) 00:30:41 ID:4UyRn9JN
>>782
×1.朝起きる。朝食食べる。
×2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしても落ち着く。コツコツ頑張る。
×3.バズィングする。古い弦を捨てる。
△4.ブログ書く。充実した内容で。
×5.夜筋トレして寝る。
･･･はいダメー･･･。
もういいや。連休中はずっとこのままでいよう。
という事で明日の計画を立てるのはやめます。
×1.朝起きる。朝食食べる。
×2.ひたすら勉強・問題。出来なくてイライラしても落ち着く。コツコツ頑張る。
×3.バズィングする。古い弦を捨てる。
△4.ブログ書く。充実した内容で。
×5.夜筋トレして寝る。
･･･はいダメー･･･。
もういいや。連休中はずっとこのままでいよう。
という事で明日の計画を立てるのはやめます。
785 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/09(火) 00:36:30 ID:WCB2IvT3
786 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/09(火) 03:56:14 ID:BJCxi6ed
気分がやっと上昇してきた
もう、やだなぁ
今日
１ そうじ整頓
２ 本を読み進める
３ 絵
４ コットンを買いにいく 余計なものは買わない！
５ 夜１０時までに布団に入る
もう、やだなぁ
今日
１ そうじ整頓
２ 本を読み進める
３ 絵
４ コットンを買いにいく 余計なものは買わない！
５ 夜１０時までに布団に入る
787 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/09(火) 23:05:28 ID:B4NWKDQF
再開･･･。
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。チームメイトと打ち合わせ。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
ついでに保守age
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。チームメイトと打ち合わせ。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
ついでに保守age
788 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/09(火) 23:26:35 ID:NkE634cP
>>785
×１．六時半起床
×２．仕事に全力
○３．申し込みして追い詰める
○４．一問でもいいから簿記
×５．ダンボール折りたたみ
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．バナナ消費
５．二十三時半就寝
×１．六時半起床
×２．仕事に全力
○３．申し込みして追い詰める
○４．一問でもいいから簿記
×５．ダンボール折りたたみ
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．バナナ消費
５．二十三時半就寝
789 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/10(水) 20:23:36 ID:4KK/frPy
昨日
×１ そうじ整頓
△２ 本を読み進める
○３ 絵
○４ コットンを買いにいく 余計なものは買わない！
△５ 夜１０時までに布団に入る
明日
１ 絵
２ そうじ整頓
３ 本を読み進める
４ なんでもいいから少しでもいいから勉強
５ 有酸素運動
６ 夜１０時までに布団に入る
×１ そうじ整頓
△２ 本を読み進める
○３ 絵
○４ コットンを買いにいく 余計なものは買わない！
△５ 夜１０時までに布団に入る
明日
１ 絵
２ そうじ整頓
３ 本を読み進める
４ なんでもいいから少しでもいいから勉強
５ 有酸素運動
６ 夜１０時までに布団に入る
790 ：優しい名無しさん：2006/05/10(水) 22:53:28 ID:nXOWWSOl
1.ブリーチする
2.CD買いに行く
3.洗濯と風呂掃除
4.ゆで卵つくる
5.２ch
ほんとに俺…いいご身分だよな…or2
2.CD買いに行く
3.洗濯と風呂掃除
4.ゆで卵つくる
5.２ch
ほんとに俺…いいご身分だよな…or2
791 ：優しい名無しさん：2006/05/10(水) 23:02:00 ID:jD3k2Ozn
①７時に起床。予備校にちゃんと行く!!
②自習を最低５時間する
③自動車教習所に行き、仮免模擬試験を２つ合格してくる
④猫と犬の面倒をちゃんと自分でみる
⑤部屋の掃除をする
24時間有るんだし、可能だよね？今日まではﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてたけど、明日からは気合い入ってます!!絶対やってみせる
②自習を最低５時間する
③自動車教習所に行き、仮免模擬試験を２つ合格してくる
④猫と犬の面倒をちゃんと自分でみる
⑤部屋の掃除をする
24時間有るんだし、可能だよね？今日まではﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてたけど、明日からは気合い入ってます!!絶対やってみせる
1 朝早めに起きる。
2 部屋の掃除をする。
3 レポートを一枚でも多く仕上げる。
4 レポートを出す為の切手を買いに行く。
5 ブログを書く。
レポート出さなきゃだから明日頑張らなきゃ！
2 部屋の掃除をする。
3 レポートを一枚でも多く仕上げる。
4 レポートを出す為の切手を買いに行く。
5 ブログを書く。
レポート出さなきゃだから明日頑張らなきゃ！
793 ：優しい名無しさん：2006/05/10(水) 23:23:20 ID:Nk5NteXF
１．12時までに起きる
２．彼と日用品＆食材のお買い物
３．予約してるヘソピ開けに病院連れてってもらう
（※とにかく彼と一緒にでいいから外出出来るようにする！）
４．飼ってる２匹のぬこと遊ぶ
５．お休みの彼の為に彼が喜んでくれることを何かしてあげる
ｶﾞﾝｶﾞﾙ！
２．彼と日用品＆食材のお買い物
３．予約してるヘソピ開けに病院連れてってもらう
（※とにかく彼と一緒にでいいから外出出来るようにする！）
４．飼ってる２匹のぬこと遊ぶ
５．お休みの彼の為に彼が喜んでくれることを何かしてあげる
ｶﾞﾝｶﾞﾙ！
794 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/10(水) 23:40:29 ID:Mv/3Tuy+
>>787
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
△3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。チームメイトと打ち合わせ。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
仕事内容変わったけれど大体出来た。
これを継続させなきゃ。
明日は仕事がまた変わるぞ。
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。どんな仕事が来ても物怖じしない。一生懸命取り組む。
4.早めにお風呂に入ってブログ書く。
5.筋トレして寝る。
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
△3.仕事頑張る。アプリ仕上げる。チームメイトと打ち合わせ。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
仕事内容変わったけれど大体出来た。
これを継続させなきゃ。
明日は仕事がまた変わるぞ。
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。どんな仕事が来ても物怖じしない。一生懸命取り組む。
4.早めにお風呂に入ってブログ書く。
5.筋トレして寝る。
795 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/10(水) 23:41:12 ID:AQk303Ru
>>788
○１．六時半起床
×２．仕事に全力
×３．一問でもいいから簿記
○４．バナナ消費
×５．二十三時半就寝
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．バナナ消費
５．二十三時半就寝
○１．六時半起床
×２．仕事に全力
×３．一問でもいいから簿記
○４．バナナ消費
×５．二十三時半就寝
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．バナナ消費
５．二十三時半就寝
796 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/12(金) 00:31:28 ID:qtjY3gCm
>>794
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。どんな仕事が来ても物怖じしない。一生懸命取り組む。
△4.早めにお風呂に入ってブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
頑張った。けど疲れた。
休みたい･･･。
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。
4.簿記付き合う。適当に聞き流す。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。どんな仕事が来ても物怖じしない。一生懸命取り組む。
△4.早めにお風呂に入ってブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
頑張った。けど疲れた。
休みたい･･･。
明日
1.早起き。二度寝不可。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。
4.簿記付き合う。適当に聞き流す。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
797 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/12(金) 00:49:56 ID:+u+62J8g
>>795
○１．六時半起床
○２．仕事に全力
×３．一問でもいいから簿記
○４．バナナ消費
×５．二十三時半就寝
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．雨が降っていなかったら買い出し
５．夕飯作る
○１．六時半起床
○２．仕事に全力
×３．一問でもいいから簿記
○４．バナナ消費
×５．二十三時半就寝
１．六時半起床
２．仕事に全力
３．一問でもいいから簿記
４．雨が降っていなかったら買い出し
５．夕飯作る
798 ：優しい名無しさん：2006/05/12(金) 01:13:55 ID:leI6Fkj7
>>792
△1 朝早めに起きる。
×2 部屋の掃除をする。
○3 レポートを一枚でも多く仕上げる。
○4 レポートを出す為の切手を買いに行く。
○5 ブログを書く。
朝早く起きたっていうか寝てないや…。
昼寝のせいで掃除も出来なかった。
1、レポートをやる。
2、今度こそ掃除
3、散歩をする
4、今日より早くブログを書く
5、1：00までに就寝
△1 朝早めに起きる。
×2 部屋の掃除をする。
○3 レポートを一枚でも多く仕上げる。
○4 レポートを出す為の切手を買いに行く。
○5 ブログを書く。
朝早く起きたっていうか寝てないや…。
昼寝のせいで掃除も出来なかった。
1、レポートをやる。
2、今度こそ掃除
3、散歩をする
4、今日より早くブログを書く
5、1：00までに就寝
１、適量の朝食を摂る
２、仕事に行く
３、近所の薬局で栄養調整食品を買う
４、日記を付ける
５、適量の夕食を摂る
吐かない吐かない吐かない
２、仕事に行く
３、近所の薬局で栄養調整食品を買う
４、日記を付ける
５、適量の夕食を摂る
吐かない吐かない吐かない
800 ：優しい名無しさん：2006/05/12(金) 01:59:38 ID:xo3XD4tK
ラーメンマンの家族に訪問してきます
801 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/12(金) 15:04:06 ID:oa0GF+/I
○１ 絵
×２ そうじ整頓
×３ 本を読み進める
×４ なんでもいいから少しでもいいから勉強
×５ 有酸素運動
△６ 夜１０時までに布団に入る
だめだめ。うう…
今日
１ 絵
２ 本を読み進める
３ 何でもいいから少しでもいいから勉強
４ 有酸素運動
５ 夜１１時までに布団にはいる
×２ そうじ整頓
×３ 本を読み進める
×４ なんでもいいから少しでもいいから勉強
×５ 有酸素運動
△６ 夜１０時までに布団に入る
だめだめ。うう…
今日
１ 絵
２ 本を読み進める
３ 何でもいいから少しでもいいから勉強
４ 有酸素運動
５ 夜１１時までに布団にはいる
今日
１、本を本棚に片付ける
２、夜の薬を飲む
３、プリクラを片付ける
４、机の上を片付ける
５、収納ボックスの周辺を片付ける
１、本を本棚に片付ける
２、夜の薬を飲む
３、プリクラを片付ける
４、机の上を片付ける
５、収納ボックスの周辺を片付ける
○１、本を本棚に片付ける
○２、夜の薬を飲む
○３、プリクラを片付ける
○４、机の上を片付ける
○５、収納ボックスの周辺を片付ける
明日
１、朝ごはんを食べる
２、学校へ行く
３、ウェブ家計簿をつける
４、猫のブラッシング
５、早寝
○２、夜の薬を飲む
○３、プリクラを片付ける
○４、机の上を片付ける
○５、収納ボックスの周辺を片付ける
明日
１、朝ごはんを食べる
２、学校へ行く
３、ウェブ家計簿をつける
４、猫のブラッシング
５、早寝
804 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/12(金) 23:47:55 ID:sKrnWnKK
805 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/13(土) 00:43:50 ID:M65kvivQ
>>796
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。
×4.簿記付き合う。適当に聞き流す。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
あそこの講義は二度と受けない。
聞き流せなかった耳障りな声。
明日
1.早起き。二度寝やや不可。
2.プール行く。頑張って泳いでくる。
3.バズィング。
4.ブログ。
5.夜の筋トレ。
○1.早起き。二度寝不可。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。
×4.簿記付き合う。適当に聞き流す。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
あそこの講義は二度と受けない。
聞き流せなかった耳障りな声。
明日
1.早起き。二度寝やや不可。
2.プール行く。頑張って泳いでくる。
3.バズィング。
4.ブログ。
5.夜の筋トレ。
806 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/13(土) 14:20:53 ID:mHEcuArB
○１ 絵
×２ 本を読み進める
×３ 何でもいいから少しでもいいから勉強
×４ 有酸素運動
×５ 夜１１時までに布団にはいる
なんもできない人間だなぁ自分
今日
１ 絵
２ なんでもいいから少しでいいから勉強
３ 本を読み進める
４ 頼まれたものを書く
５ 夜１２時までに布団に入る
×２ 本を読み進める
×３ 何でもいいから少しでもいいから勉強
×４ 有酸素運動
×５ 夜１１時までに布団にはいる
なんもできない人間だなぁ自分
今日
１ 絵
２ なんでもいいから少しでいいから勉強
３ 本を読み進める
４ 頼まれたものを書く
５ 夜１２時までに布団に入る
○１、朝ごはんを食べる
×２、学校へ行く
○３、ウェブ家計簿をつける
○４、猫のブラッシング
○にするつもりで頑張る５、早寝
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽にドラッグストアへ行く
３、日焼け止めと洗顔フォーム購入
４、気楽に花屋へ行って母の日の手ごろな花を購入
５、借りてきた映画を観る
×２、学校へ行く
○３、ウェブ家計簿をつける
○４、猫のブラッシング
○にするつもりで頑張る５、早寝
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽にドラッグストアへ行く
３、日焼け止めと洗顔フォーム購入
４、気楽に花屋へ行って母の日の手ごろな花を購入
５、借りてきた映画を観る
808 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/13(土) 23:37:46 ID:M65kvivQ
>>805
△1.早起き。二度寝やや不可。
×2.プール行く。頑張って泳いでくる。
×3.バズィング。
○4.ブログ。
○5.夜の筋トレ。
する事なくなった･･･(´･ω･`)
明日
1.早起き。
2.バズィング。
3.ブログ。
4.筋トレ。
5.早寝。
△1.早起き。二度寝やや不可。
×2.プール行く。頑張って泳いでくる。
×3.バズィング。
○4.ブログ。
○5.夜の筋トレ。
する事なくなった･･･(´･ω･`)
明日
1.早起き。
2.バズィング。
3.ブログ。
4.筋トレ。
5.早寝。
809 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/14(日) 00:28:00 ID:xT5XDrGn
810 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/14(日) 13:31:07 ID:MPqwHAfh
○１ 絵
×２ なんでもいいから少しでいいから勉強
○３ 本を読み進める
○４ 頼まれたものを書く
×５ 夜１２時までに布団に入る
本は読めたんだから勉強もできるはず…！
今日
１ 何でもいいから少しでいいから勉強
２ 絵
３ 頼まれたものを書く
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団に直行
×２ なんでもいいから少しでいいから勉強
○３ 本を読み進める
○４ 頼まれたものを書く
×５ 夜１２時までに布団に入る
本は読めたんだから勉強もできるはず…！
今日
１ 何でもいいから少しでいいから勉強
２ 絵
３ 頼まれたものを書く
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団に直行
○１、気楽に朝ごはん
○２、気楽にドラッグストアへ行く
×３、日焼け止めと洗顔フォーム購入
○４、気楽に花屋へ行って母の日の手ごろな花を購入
○５、借りてきた映画を観る
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽に学校の用意
３、気楽に学校へ行く
４、気楽に授業を受ける
５、気楽に帰宅する
○２、気楽にドラッグストアへ行く
×３、日焼け止めと洗顔フォーム購入
○４、気楽に花屋へ行って母の日の手ごろな花を購入
○５、借りてきた映画を観る
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽に学校の用意
３、気楽に学校へ行く
４、気楽に授業を受ける
５、気楽に帰宅する
812 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/15(月) 00:12:35 ID:86tONez5
813 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/15(月) 00:25:52 ID:eS7MCZSJ
>>808
×1.早起き。
○2.バズィング。
○3.ブログ。
○4.筋トレ。
×5.早寝。
･･･結局睡眠関係滅茶苦茶って事ですな。
明日
1.早起き。朝食。
2.少しでもいいので勉強。
3.晴れたらボーン吹きに行く。
4.ブログ。
5.夜の筋トレ。
×1.早起き。
○2.バズィング。
○3.ブログ。
○4.筋トレ。
×5.早寝。
･･･結局睡眠関係滅茶苦茶って事ですな。
明日
1.早起き。朝食。
2.少しでもいいので勉強。
3.晴れたらボーン吹きに行く。
4.ブログ。
5.夜の筋トレ。
814 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/15(月) 11:44:33 ID:g5OwMqOV
×１ 何でもいいから少しでいいから勉強
○２ 絵
×３ 頼まれたものを書く
○４ 本を読み進める
○５ 眠気がきたら布団に直行
べんきょうーーーーーーーーーーー
今日の分
１ なんでもいいから少しでいいから勉強
２ 絵
３ 頼まれたものを書く
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団直行
○２ 絵
×３ 頼まれたものを書く
○４ 本を読み進める
○５ 眠気がきたら布団に直行
べんきょうーーーーーーーーーーー
今日の分
１ なんでもいいから少しでいいから勉強
２ 絵
３ 頼まれたものを書く
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団直行
○１、気楽に朝ごはん
○２、気楽に学校の用意
○３、気楽に学校へ行く
×４、気楽に授業を受ける
○５、気楽に帰宅する
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽に学校の用意
３、気楽に学校へ行く
４、気楽に授業を受ける
５、気楽に帰宅する
○２、気楽に学校の用意
○３、気楽に学校へ行く
×４、気楽に授業を受ける
○５、気楽に帰宅する
明日
１、気楽に朝ごはん
２、気楽に学校の用意
３、気楽に学校へ行く
４、気楽に授業を受ける
５、気楽に帰宅する
816 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/15(月) 22:50:19 ID:eS7MCZSJ
>>813
×1.早起き。朝食。
×2.少しでもいいので勉強。
○3.晴れたらボーン吹きに行く。
○4.ブログ。
○5.夜の筋トレ。
やっぱ起きられん･･･。眠りの世界に惑わされるな！
明日
1.早起き。朝食。
2.ビデオ鑑賞。
3.簿記の講義。
4.バズィング。
5.ブログ
6.筋トレ
×1.早起き。朝食。
×2.少しでもいいので勉強。
○3.晴れたらボーン吹きに行く。
○4.ブログ。
○5.夜の筋トレ。
やっぱ起きられん･･･。眠りの世界に惑わされるな！
明日
1.早起き。朝食。
2.ビデオ鑑賞。
3.簿記の講義。
4.バズィング。
5.ブログ
6.筋トレ
817 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/16(火) 01:00:28 ID:3zh7yh5W
818 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/16(火) 17:03:25 ID:p+5Dx82N
×１ なんでもいいから少しでいいから勉強
○２ 絵
○３ 頼まれたものを書く
○４ 本を読み進める
×５ 眠気がきたら布団直行
orz
今日
１ 絵
２ 勉強……英単語１つ覚えるだけでいいから！
３ 今読んでいる本を読み終える
４ 風呂に入る。マッサージも忘れずに。
５ 眠気がきたら布団直行
○２ 絵
○３ 頼まれたものを書く
○４ 本を読み進める
×５ 眠気がきたら布団直行
orz
今日
１ 絵
２ 勉強……英単語１つ覚えるだけでいいから！
３ 今読んでいる本を読み終える
４ 風呂に入る。マッサージも忘れずに。
５ 眠気がきたら布団直行
○１、気楽に朝ごはん
○２、気楽に学校の用意
○３、気楽に学校へ行く
○４、気楽に授業を受ける
○５、気楽に帰宅する
明日
１、学校へ行くまで前向きでいる
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気分が落ちたらすぐ切り替える
４、絵を描く
５、学校から帰ってきて眠るまで前向きでいる
○２、気楽に学校の用意
○３、気楽に学校へ行く
○４、気楽に授業を受ける
○５、気楽に帰宅する
明日
１、学校へ行くまで前向きでいる
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気分が落ちたらすぐ切り替える
４、絵を描く
５、学校から帰ってきて眠るまで前向きでいる
820 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/16(火) 23:24:42 ID:zPC4bwba
＝tomorrow＝
１：３食食べる
２：図書館に行く
３：株チェック
４：脚マッサージと体操
５：最低一人にメール送る
１：３食食べる
２：図書館に行く
３：株チェック
４：脚マッサージと体操
５：最低一人にメール送る
821 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/16(火) 23:36:50 ID:cSgEG0Hy
>>816
×1.早起き。朝食。
○2.ビデオ鑑賞。
×3.簿記の講義。
○4.バズィング。
○5.ブログ
○6.筋トレ
出来もしない事を目標に上げるから･･･orz
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。寝ない。
4.ブログ書く。
5.筋トレして早寝。
×1.早起き。朝食。
○2.ビデオ鑑賞。
×3.簿記の講義。
○4.バズィング。
○5.ブログ
○6.筋トレ
出来もしない事を目標に上げるから･･･orz
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。寝ない。
4.ブログ書く。
5.筋トレして早寝。
822 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/17(水) 00:23:09 ID:3AXbmQ4/
823 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/17(水) 16:06:53 ID:N8e10CjP
○１ 絵
△２ 勉強……英単語１つ覚えるだけでいいから！
○３ 今読んでいる本を読み終える
○４ 風呂に入る。マッサージも忘れずに。
×５ 眠気がきたら布団直行
勉強……英単語帳３ページで終わった……
今日
１ 絵
２ 勉強 数学の大問１個は確実に！
３ 本を読み進める
４ 雑誌スクラップとまとめ
５ 眠気がきたら布団直行
△２ 勉強……英単語１つ覚えるだけでいいから！
○３ 今読んでいる本を読み終える
○４ 風呂に入る。マッサージも忘れずに。
×５ 眠気がきたら布団直行
勉強……英単語帳３ページで終わった……
今日
１ 絵
２ 勉強 数学の大問１個は確実に！
３ 本を読み進める
４ 雑誌スクラップとまとめ
５ 眠気がきたら布団直行
○１、学校へ行くまで前向きでいる
○２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気分が落ちたらすぐ切り替える
○４、絵を描く
△５、学校から帰ってきて眠るまで前向きでいる
明日
１、前向きに学校へ行く
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
４、約束を守る
５、絵を描く
○２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気分が落ちたらすぐ切り替える
○４、絵を描く
△５、学校から帰ってきて眠るまで前向きでいる
明日
１、前向きに学校へ行く
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
４、約束を守る
５、絵を描く
825 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/17(水) 22:28:24 ID:EyDyb+Nd
＝today＝
○１：３食食べる
○２：図書館に行く
○３：株チェック
○４：脚マッサージと体操
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書
３：株チェック
４：ＣＤ処分
５：最低一人にメール送る
○１：３食食べる
○２：図書館に行く
○３：株チェック
○４：脚マッサージと体操
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書
３：株チェック
４：ＣＤ処分
５：最低一人にメール送る
826 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/17(水) 23:43:45 ID:9Mh4ezLt
>>821
○1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事。頑張る。寝ない。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして早寝。
しんどかったけどできた･･･。
頑張れ俺。
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。負けない。
4.ブログ書く。
5.筋トレして早寝。
敢えて同じにしてみました。
○1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事。頑張る。寝ない。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして早寝。
しんどかったけどできた･･･。
頑張れ俺。
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。負けない。
4.ブログ書く。
5.筋トレして早寝。
敢えて同じにしてみました。
2週間以上ぶりに復活。
1.9時には起きる。
2.洗濯をする。
3.早め早めに行動する。
4.カードを書く。
5.12時には寝れるようにする。
1.9時には起きる。
2.洗濯をする。
3.早め早めに行動する。
4.カードを書く。
5.12時には寝れるようにする。
カショオで中断してたこと再開する。
ペースを取り戻す。
感を磨く。
時間をつくる。
カショの誘惑に勝つ。
ペースを取り戻す。
感を磨く。
時間をつくる。
カショの誘惑に勝つ。
829 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/18(木) 11:41:29 ID:KDRUtZtJ
○１ 絵
○２ 勉強 数学の大問１個は確実に！
○３ 本を読み進める
○４ 雑誌スクラップとまとめ
○５ 眠気がきたら布団直行
全○ｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
簡単なことばかりだけど前進前進！プラス思考でプラス思考で。
今日
１ 絵
２ 勉強 国語評論（できれば小説も）は確実に
３ 本を読み進める
４ 有酸素運動か日光浴 ３０分以上
５ 眠気がきたら布団直行
○２ 勉強 数学の大問１個は確実に！
○３ 本を読み進める
○４ 雑誌スクラップとまとめ
○５ 眠気がきたら布団直行
全○ｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
簡単なことばかりだけど前進前進！プラス思考でプラス思考で。
今日
１ 絵
２ 勉強 国語評論（できれば小説も）は確実に
３ 本を読み進める
４ 有酸素運動か日光浴 ３０分以上
５ 眠気がきたら布団直行
○１、前向きに学校へ行く
△２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
○４、約束を守る
×５、絵を描く
１、前向きに学校へ行く
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
４、猫ブラッシング
５、部屋をちらかさない
△２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
○４、約束を守る
×５、絵を描く
１、前向きに学校へ行く
２、学校の授業を前向きに受ける
３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
４、猫ブラッシング
５、部屋をちらかさない
831 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/18(木) 22:57:53 ID:iqxEbIW8
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書
○３：株チェック
×４：ＣＤ処分
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書１００Ｐ以上
３：株チェック
４：風呂掃除
５：最低一人にメール送る
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書
○３：株チェック
×４：ＣＤ処分
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書１００Ｐ以上
３：株チェック
４：風呂掃除
５：最低一人にメール送る
832 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/18(木) 23:06:16 ID:nkjSDk2o
>>826
○1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事。頑張る。負けない。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして早寝。
おし。
でも疲れは相変わらず取れず。
明日で終わりだ･･･。がんがれ。
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。負けない。
4.暇つぶし。課題曲ヘビロテで聴く。
5.ブログ書いて筋トレ。
○1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事。頑張る。負けない。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして早寝。
おし。
でも疲れは相変わらず取れず。
明日で終わりだ･･･。がんがれ。
明日
1.早起き。二度寝不可。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事。頑張る。負けない。
4.暇つぶし。課題曲ヘビロテで聴く。
5.ブログ書いて筋トレ。
カショのスイッチ入って時間とられた。
あぁもう。また病院いかにゃー明日。
あぁもう。また病院いかにゃー明日。
834 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/19(金) 15:36:48 ID:XrfXzK8U
△１ 絵
○２ 勉強 国語評論（できれば小説も）は確実に
○３ 本を読み進める
○４ 有酸素運動か日光浴 ３０分以上
×５ 眠気がきたら布団直行
絵はもっと気合入れて描くこと。
今日
１ 絵
２ 生物と数学 大問１つずつは確実に
３ 英語メールと日記
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団直行
○２ 勉強 国語評論（できれば小説も）は確実に
○３ 本を読み進める
○４ 有酸素運動か日光浴 ３０分以上
×５ 眠気がきたら布団直行
絵はもっと気合入れて描くこと。
今日
１ 絵
２ 生物と数学 大問１つずつは確実に
３ 英語メールと日記
４ 本を読み進める
５ 眠気がきたら布団直行
○１、前向きに学校へ行く
△２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
○４、猫ブラッシング
○５、部屋をちらかさない
明日
１、必要なものを買いに行く
２、学校の課題をひとつは終わらせる
３、気持ちが落ちたらすぐ切り替える
４、ゆっくり休む
５、間食をしない
△２、学校の授業を前向きに受ける
△３、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
○４、猫ブラッシング
○５、部屋をちらかさない
明日
１、必要なものを買いに行く
２、学校の課題をひとつは終わらせる
３、気持ちが落ちたらすぐ切り替える
４、ゆっくり休む
５、間食をしない
836 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/19(金) 22:11:20 ID:edWv0Pve
837 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/19(金) 22:30:42 ID:dtgBYPkh
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書１００Ｐ以上
○３：株チェック
○４：風呂掃除
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書１００Ｐ以上
３：台所の床掃除
４：うさ小屋掃除
５：最低一人にメール送る
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書１００Ｐ以上
○３：株チェック
○４：風呂掃除
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書１００Ｐ以上
３：台所の床掃除
４：うさ小屋掃除
５：最低一人にメール送る
838 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/19(金) 23:21:53 ID:IxN6XhAM
>>832
△1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
△3.仕事。頑張る。負けない。
△4.暇つぶし。課題曲ヘビロテで聴く。
○5.ブログ書いて筋トレ。
ああ疲労に蝕まれる･･･。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。なるべく早めに。朝食。
2.プールに行く。無理せず且つ適度な運動を。
3.課題曲聴き込む。スコアリーディング。
4.バズィング
5.ブログ書いて筋トレ
△1.早起き。二度寝不可。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
△3.仕事。頑張る。負けない。
△4.暇つぶし。課題曲ヘビロテで聴く。
○5.ブログ書いて筋トレ。
ああ疲労に蝕まれる･･･。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。なるべく早めに。朝食。
2.プールに行く。無理せず且つ適度な運動を。
3.課題曲聴き込む。スコアリーディング。
4.バズィング
5.ブログ書いて筋トレ
839 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/20(土) 15:20:44 ID:zr4Bmb40
○１ 絵
○２ 生物と数学 大問１つずつは確実に
△３ 英語メールと日記
○４ 本を読み進める
×５ 眠気がきたら布団直行
英語の文書くだけでヒットポイントが削られる…でも今日は両方やるぞ。
今日
１ 絵
２ 英語メールと日記
３ 勉強 数学・世界史 大問１つずつは確実に
４ 有酸素運動３０分以上
５ 今読んでいる本の読了
６ 眠気がきたら布団直行 今日は眠剤使え
○２ 生物と数学 大問１つずつは確実に
△３ 英語メールと日記
○４ 本を読み進める
×５ 眠気がきたら布団直行
英語の文書くだけでヒットポイントが削られる…でも今日は両方やるぞ。
今日
１ 絵
２ 英語メールと日記
３ 勉強 数学・世界史 大問１つずつは確実に
４ 有酸素運動３０分以上
５ 今読んでいる本の読了
６ 眠気がきたら布団直行 今日は眠剤使え
○１、必要なものを買いに行く
○２、学校の課題をひとつは終わらせる
○３、気持ちが落ちたらすぐ切り替える
△４、ゆっくり休む
×５、間食をしない
明日
１、間食をしない
２、課題を進める
３、猫ブラッシング
４、ゆっくり休む
５、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
○２、学校の課題をひとつは終わらせる
○３、気持ちが落ちたらすぐ切り替える
△４、ゆっくり休む
×５、間食をしない
明日
１、間食をしない
２、課題を進める
３、猫ブラッシング
４、ゆっくり休む
５、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
841 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/20(土) 23:34:01 ID:6fUkc6Al
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書１００Ｐ以上
○３：台所の床掃除
○４：うさ小屋掃除
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書
３：３時に新大阪行く
４：最低一人にメール送る
５つ思いうかばねえｗ
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書１００Ｐ以上
○３：台所の床掃除
○４：うさ小屋掃除
○５：最低一人にメール送る
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書
３：３時に新大阪行く
４：最低一人にメール送る
５つ思いうかばねえｗ
1 本を読む
2 洗濯して干す
3 首の骨を鳴らさないで、肩と首をほぐす運動を忘れずする。
4 何か思い出したら、通り過ぎるのを待つ
5 幻聴はスルー
2 洗濯して干す
3 首の骨を鳴らさないで、肩と首をほぐす運動を忘れずする。
4 何か思い出したら、通り過ぎるのを待つ
5 幻聴はスルー
843 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 09:35:45 ID:T5z4WXSV
１ ６時半起床で学校、そのあと予備校いく
２ 世界史と数学勉強する
３ 友達に電話して愚痴をきいてもらう
４ アイシャドー買う
５ いやなこと考えちゃってもすぐわすれるようにする。。たぶんむり
２ 世界史と数学勉強する
３ 友達に電話して愚痴をきいてもらう
４ アイシャドー買う
５ いやなこと考えちゃってもすぐわすれるようにする。。たぶんむり
【今日】
1.洗濯物取り込んで畳む
2.図書館に行く
3.バイトに遅刻しない。ちゃんと辞めることを伝える
4.バイト帰りにコンビニに寄らない
5.レスを返す
845 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/21(日) 16:31:45 ID:o7Q3V0RO
○１ 絵
○２ 英語メールと日記
○３ 勉強 数学・世界史 大問１つずつは確実に
○４ 有酸素運動３０分以上
×５ 今読んでいる本の読了
×６ 眠気がきたら布団直行 今日は眠剤使え
眠剤もったいなくて使えなかった…昼夜逆転直すために
早く寝なきゃいけないのに
今日
１ 絵
２ 今日こそ本読了
３ 日光浴か有酸素運動３０分以上
４ 眠気がきたら布団直行
○２ 英語メールと日記
○３ 勉強 数学・世界史 大問１つずつは確実に
○４ 有酸素運動３０分以上
×５ 今読んでいる本の読了
×６ 眠気がきたら布団直行 今日は眠剤使え
眠剤もったいなくて使えなかった…昼夜逆転直すために
早く寝なきゃいけないのに
今日
１ 絵
２ 今日こそ本読了
３ 日光浴か有酸素運動３０分以上
４ 眠気がきたら布団直行
846 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/21(日) 18:43:15 ID:6vo3n5Q9
>>838
遅れた･･･つうかサボった。
×1.朝起きる。なるべく早めに。朝食。
×2.プールに行く。無理せず且つ適度な運動を。
×3.課題曲聴き込む。スコアリーディング。
×4.バズィング
△5.ブログ書いて筋トレ
はーい平日の疲れの反動。
明日
1.7時に起きる。朝食。
2.病院。カウンセリング。
3.バズィング。天気がよければ河川敷へ。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
遅れた･･･つうかサボった。
×1.朝起きる。なるべく早めに。朝食。
×2.プールに行く。無理せず且つ適度な運動を。
×3.課題曲聴き込む。スコアリーディング。
×4.バズィング
△5.ブログ書いて筋トレ
はーい平日の疲れの反動。
明日
1.7時に起きる。朝食。
2.病院。カウンセリング。
3.バズィング。天気がよければ河川敷へ。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
〇1 本を読む 少し
〇2 洗濯して干す できた
〇3 首の骨を鳴らさないで、肩と首をほぐす運動を忘れずする。 今やった
×4 何か思い出したら、通り過ぎるのを待つ orz
×5 幻聴はスルー orz
1 トイレ掃除
2 散歩する
3 朝のうちに食器を洗う
4 幻聴をスルー
5 肩と首をほぐす運動をする
〇2 洗濯して干す できた
〇3 首の骨を鳴らさないで、肩と首をほぐす運動を忘れずする。 今やった
×4 何か思い出したら、通り過ぎるのを待つ orz
×5 幻聴はスルー orz
1 トイレ掃除
2 散歩する
3 朝のうちに食器を洗う
4 幻聴をスルー
5 肩と首をほぐす運動をする
848 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/21(日) 22:26:01 ID:A6DfNdEi
＝today＝
×１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
×２：読書
△３：３時に新大阪行く
○４：最低一人にメール送る
今日はやるきないモードだった
身体がだるい
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書 １００Ｐ
３：玄関掃除
４：最低一人にメール送る
５：お金の管理
×１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
×２：読書
△３：３時に新大阪行く
○４：最低一人にメール送る
今日はやるきないモードだった
身体がだるい
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書 １００Ｐ
３：玄関掃除
４：最低一人にメール送る
５：お金の管理
849 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/22(月) 00:43:50 ID:4Jnzu6uz
>>836
○１．十時までには起きる
○２．風呂に入る
○３．雨でなかったら買い出しに行く
×４．簿記に全力
×５．とにかく簿記
一日サボリ
１．六時半起床
２．ご飯と服の用意をしてから出かける
３．仕事に全力
４．一問でもいいから簿記
５．泣かない
○１．十時までには起きる
○２．風呂に入る
○３．雨でなかったら買い出しに行く
×４．簿記に全力
×５．とにかく簿記
一日サボリ
１．六時半起床
２．ご飯と服の用意をしてから出かける
３．仕事に全力
４．一問でもいいから簿記
５．泣かない
○1.9時には起きる。
○2.洗濯をする。
○3.早め早めに行動する。
○4.カードを書く。
×5.12時には寝れるようにする。
睡眠不足だ…
1.6時15分にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.時間があったら古本屋に寄る。
4.メールを送る。
5.1時には寝れるようにする。
○2.洗濯をする。
○3.早め早めに行動する。
○4.カードを書く。
×5.12時には寝れるようにする。
睡眠不足だ…
1.6時15分にきちんと起きる。
2.食事制限をする。
3.時間があったら古本屋に寄る。
4.メールを送る。
5.1時には寝れるようにする。
×１、間食をしない
○２、課題を進める
×３、猫ブラッシング
△４、ゆっくり休む
△５、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
今日
１、気楽に学校へ行く
２、気楽に学校の授業を受ける
３、気分が落ちてもすぐ切り替える
４、猫ブラッシング
５、猫爪きり
○２、課題を進める
×３、猫ブラッシング
△４、ゆっくり休む
△５、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
今日
１、気楽に学校へ行く
２、気楽に学校の授業を受ける
３、気分が落ちてもすぐ切り替える
４、猫ブラッシング
５、猫爪きり
〇1 トイレ掃除 今やった
×2 散歩する
△3 朝のうちに食器を洗う 半分くらい洗った
〇4 幻聴をスルー できたと思う
〇5 肩と首をほぐす運動をする 少し
1 本を読む
2 床を掃く
3 肩と首をほぐす運動
4 幻聴をスルー
5 ここに書き込む
×2 散歩する
△3 朝のうちに食器を洗う 半分くらい洗った
〇4 幻聴をスルー できたと思う
〇5 肩と首をほぐす運動をする 少し
1 本を読む
2 床を掃く
3 肩と首をほぐす運動
4 幻聴をスルー
5 ここに書き込む
853 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/22(月) 22:12:15 ID:ZHY4yffl
>>846
×1.7時に起きる。朝食。
○2.病院。カウンセリング。
×3.バズィング。天気がよければ河川敷へ。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
ダメ日。
最近1日交代で周期がやってくる気がする。
ヤバイ兆候かも。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.課題曲。
3.バズィング。
4.ブログ。
5.寝る。
×1.7時に起きる。朝食。
○2.病院。カウンセリング。
×3.バズィング。天気がよければ河川敷へ。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
ダメ日。
最近1日交代で周期がやってくる気がする。
ヤバイ兆候かも。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.課題曲。
3.バズィング。
4.ブログ。
5.寝る。
854 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/22(月) 22:57:45 ID:fBwQWGJb
＝today＝
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書 １００Ｐ
○３：玄関掃除
○４：最低一人にメール送る
△５：お金の管理
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書 １００Ｐ
３：ごちゃごちゃしたとこの整頓
４：最低一人にメール送る
５：ＣＤの整理
明日もひきこもろう。
○１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書 １００Ｐ
○３：玄関掃除
○４：最低一人にメール送る
△５：お金の管理
＝tomorrow＝
１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
２：読書 １００Ｐ
３：ごちゃごちゃしたとこの整頓
４：最低一人にメール送る
５：ＣＤの整理
明日もひきこもろう。
855 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/23(火) 00:29:10 ID:oY4Fzglw
>>849
○１．六時半起床
△２．ご飯と服の用意をしてから出かける
○３．仕事に全力
○４．一問でもいいから簿記
○５．泣かない
１．六時半起床
２．一問でもいいから簿記
３．かぼちゃとブロッコリーの行く末を考える
４．通販眺める
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
○１．六時半起床
△２．ご飯と服の用意をしてから出かける
○３．仕事に全力
○４．一問でもいいから簿記
○５．泣かない
１．六時半起床
２．一問でもいいから簿記
３．かぼちゃとブロッコリーの行く末を考える
４．通販眺める
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
○1.6時15分にきちんと起きる。
×2.食事制限をする。
○3.時間があったら古本屋に寄る。
○4.メールを送る。
○5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.諸々手続きを完了させる。
3.ネガティブなことを考え込まないようにする。
4.早めに行動する。
5.12時には寝れるようにする。
×2.食事制限をする。
○3.時間があったら古本屋に寄る。
○4.メールを送る。
○5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.諸々手続きを完了させる。
3.ネガティブなことを考え込まないようにする。
4.早めに行動する。
5.12時には寝れるようにする。
△１、気楽に学校へ行く
×２、気楽に学校の授業を受ける
×３、気分が落ちてもすぐ切り替える
△４、猫ブラッシング
○５、猫爪きり
今日
１、気楽に学校の授業を受ける
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、帰ったらゆっくり休む
４、猫ブラッシング
５、ここに書き込んでから眠る
×２、気楽に学校の授業を受ける
×３、気分が落ちてもすぐ切り替える
△４、猫ブラッシング
○５、猫爪きり
今日
１、気楽に学校の授業を受ける
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、帰ったらゆっくり休む
４、猫ブラッシング
５、ここに書き込んでから眠る
△１、気楽に学校の授業を受ける
△２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
△３、帰ったらゆっくり休む
×４、猫ブラッシング
○５、ここに書き込んでから眠る
明日
１、気楽に学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
△２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
△３、帰ったらゆっくり休む
×４、猫ブラッシング
○５、ここに書き込んでから眠る
明日
１、気楽に学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
859 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/23(火) 23:24:23 ID:5+djF7jY
>>853
×1.朝起きる。朝食。
×2.課題曲。
×3.バズィング。
○4.ブログ。
△5.寝る。
もうだめぽ。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。ちゃんとまとめる。出来れば仕上げる。
4.ブログ。
5.（筋トレして）寝る。
最近筋トレどころじゃない。
×1.朝起きる。朝食。
×2.課題曲。
×3.バズィング。
○4.ブログ。
△5.寝る。
もうだめぽ。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。ちゃんとまとめる。出来れば仕上げる。
4.ブログ。
5.（筋トレして）寝る。
最近筋トレどころじゃない。
860 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/23(火) 23:47:32 ID:cPNbJJjc
＝today＝
×１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書 １００Ｐ
△３：ごちゃごちゃしたとこの整頓
○４：最低一人にメール送る
○５：ＣＤの整理
＝tomorrow＝
１：ミクシィに繋ぐ
２：読書最低１冊
３：脚のエクササイズ研究
４：最低一人にメール送る
５：おまけのついてるキューピーマヨネーズを買う
×１：基本ﾒﾇｰ（３食・脚）
○２：読書 １００Ｐ
△３：ごちゃごちゃしたとこの整頓
○４：最低一人にメール送る
○５：ＣＤの整理
＝tomorrow＝
１：ミクシィに繋ぐ
２：読書最低１冊
３：脚のエクササイズ研究
４：最低一人にメール送る
５：おまけのついてるキューピーマヨネーズを買う
861 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/23(火) 23:59:24 ID:RWtMJFrW
>>855
○１．六時半起床
×２．一問でもいいから簿記
○３．かぼちゃとブロッコリーの行く末を考える
○４．通販眺める
○５．日付が変わる前にここに来てから就寝
１．六時半就寝
２．通販眺める（〆切日）
３．ブロッコリーの芯の行く末を考える
４．メール返信
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
○１．六時半起床
×２．一問でもいいから簿記
○３．かぼちゃとブロッコリーの行く末を考える
○４．通販眺める
○５．日付が変わる前にここに来てから就寝
１．六時半就寝
２．通販眺める（〆切日）
３．ブロッコリーの芯の行く末を考える
４．メール返信
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
×1.10時には起きる。
○2.諸々手続きを完了させる。
△3.ネガティブなことを考え込まないようにする。
○4.早めに行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.提出物を出す。
3.できたら薬局に寄る。
4.夕食食べ過ぎない。
5.1時には寝れるようにする。
○2.諸々手続きを完了させる。
△3.ネガティブなことを考え込まないようにする。
○4.早めに行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.提出物を出す。
3.できたら薬局に寄る。
4.夕食食べ過ぎない。
5.1時には寝れるようにする。
〇1 本を読む 少し
×2 床を掃く
〇3 肩と首をほぐす運動
〇4 幻聴をスルー
×5 ここに書き込む
1 床を掃く
2 トイレ掃除
3 頭～肩までマッサージ
4 肩と首をほぐす
5 幻聴をスルー
×2 床を掃く
〇3 肩と首をほぐす運動
〇4 幻聴をスルー
×5 ここに書き込む
1 床を掃く
2 トイレ掃除
3 頭～肩までマッサージ
4 肩と首をほぐす
5 幻聴をスルー
×１、気楽に学校へ行く
×２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
×３、間食をしない
○４、部屋を散らかさない
○５、ここに書き込んでから眠る
明日
１、気楽に学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
×２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
×３、間食をしない
○４、部屋を散らかさない
○５、ここに書き込んでから眠る
明日
１、気楽に学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
865 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/24(水) 23:16:00 ID:hyVDv4OS
>>859
○1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。ちゃんとまとめる。出来れば仕上げる。
○4.ブログ。
◎5.（筋トレして）寝る。
仕事の日はちゃんと出来るんだな･･･。
やっぱりフルタイムｷﾎﾞｰﾝ。
だからさっさと就職だ！
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
4.ブログ。
5.筋トレして寝る。
○1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。ちゃんとまとめる。出来れば仕上げる。
○4.ブログ。
◎5.（筋トレして）寝る。
仕事の日はちゃんと出来るんだな･･･。
やっぱりフルタイムｷﾎﾞｰﾝ。
だからさっさと就職だ！
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
4.ブログ。
5.筋トレして寝る。
866 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/24(水) 23:33:28 ID:LQc7T3u4
>>861
×１．六時半起床
×２．通販眺める（〆切日）
○３．ブロッコリーの芯の行く末を考える
○４．メール返信
○５．日付が変わる前にここに来てから就寝
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．一問でもいいから簿記
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
×１．六時半起床
×２．通販眺める（〆切日）
○３．ブロッコリーの芯の行く末を考える
○４．メール返信
○５．日付が変わる前にここに来てから就寝
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．一問でもいいから簿記
５．日付が変わる前にここに来てから就寝
867 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/25(木) 00:15:19 ID:C6QWaC+8
一生懸命作ってたのにい、消えてしもうた～～～
もー！！！やりなおしマンドクセ
＝today＝
○１：ミクシィに繋ぐ
○２：読書最低１冊
×３：脚のエクササイズ研究
○４：最低一人にメール送る
ない５：おまけのついてるキューピーマヨネーズを買う
＝tomorrow＝
１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
２：生活習慣（散歩・読書・数学・美肌・脚・株･お見合い・ミクシィ・誰かにメール）
３：脚のエクササイズ研究
４：洗濯
５：夜１２時からのお出かけに行く。
もー！！！やりなおしマンドクセ
＝today＝
○１：ミクシィに繋ぐ
○２：読書最低１冊
×３：脚のエクササイズ研究
○４：最低一人にメール送る
ない５：おまけのついてるキューピーマヨネーズを買う
＝tomorrow＝
１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
２：生活習慣（散歩・読書・数学・美肌・脚・株･お見合い・ミクシィ・誰かにメール）
３：脚のエクササイズ研究
４：洗濯
５：夜１２時からのお出かけに行く。
○1.6時15分にきちんと起きる。
○2.提出物を出す。
○3.できたら薬局に寄る。
○4.夕食食べ過ぎない。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.髪を染める。
3.ビデオの予約録画をする。
4.洗濯をする。
5.12時には寝れるようにする。
○2.提出物を出す。
○3.できたら薬局に寄る。
○4.夕食食べ過ぎない。
×5.1時には寝れるようにする。
1.10時には起きる。
2.髪を染める。
3.ビデオの予約録画をする。
4.洗濯をする。
5.12時には寝れるようにする。
×１、気楽に学校へ行く
×２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
×３、間食をしない
○４、部屋を散らかさない
○５、ここに書き込んでから眠る
１、とにかく学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
×２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
×３、間食をしない
○４、部屋を散らかさない
○５、ここに書き込んでから眠る
１、とにかく学校へ行く
２、気持ちが落ちてもすぐ切り替える
３、間食をしない
４、部屋を散らかさない
５、ここに書き込んでから眠る
〇1 床を掃く
〇2 トイレ掃除
〇3 頭～肩までマッサージ
〇4 肩と首をほぐす
〇5 幻聴をスルー
1 いやな気持ちのときは何も考えない
2 人と自分の悪口、皮肉を考えない
3 人と自分の不幸な未来を考えない
4 ↑考えても自分を責めない
5 自分だけがかわいそうだと思わない
〇2 トイレ掃除
〇3 頭～肩までマッサージ
〇4 肩と首をほぐす
〇5 幻聴をスルー
1 いやな気持ちのときは何も考えない
2 人と自分の悪口、皮肉を考えない
3 人と自分の不幸な未来を考えない
4 ↑考えても自分を責めない
5 自分だけがかわいそうだと思わない
871 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/25(木) 23:31:06 ID:lMfH0en/
>>865
△1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
○4.ブログ。
△5.筋トレして寝る。
二度寝しちゃった･･･仕事に行けたからいいけど。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
4.ブログ。
5.筋トレして寝る。
△1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
○4.ブログ。
△5.筋トレして寝る。
二度寝しちゃった･･･仕事に行けたからいいけど。
明日
1.朝起きる。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
4.ブログ。
5.筋トレして寝る。
×1.10時には起きる。
○2.髪を染める。
○3.ビデオの予約録画をする。
○4.洗濯をする。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.荷物を詰める。
3.集中して、てきぱきと動く。
4.忘れ物をしないよう注意する。
5.12時には寝れるようにする。
○2.髪を染める。
○3.ビデオの予約録画をする。
○4.洗濯をする。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.荷物を詰める。
3.集中して、てきぱきと動く。
4.忘れ物をしないよう注意する。
5.12時には寝れるようにする。
873 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/26(金) 01:09:10 ID:bGZD38dS
>>866
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
－４．一問でもいいから簿記
－５．日付が変わる前にここに来てから就寝
急な予定変更につき…
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．飲み会にも全力
５．家にたどり着いてから寝る
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
－４．一問でもいいから簿記
－５．日付が変わる前にここに来てから就寝
急な予定変更につき…
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．飲み会にも全力
５．家にたどり着いてから寝る
874 ：milnil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/26(金) 03:08:34 ID:DgRlJhIp
＝today＝
△１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
×２：生活習慣（散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：脚のエクササイズ研究
○４：洗濯
○５：夜１２時からのお出かけに行く
急に、ベランダを花いっぱいにしたくなって買い物したり
掃除したりしたから予定がぜんぜんできんかった
＝tomorrow＝
１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
２：生活習慣 （散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：脚のエクササイズ研究
４：大ハードみる
５：切抜きの整理
明日は散歩以外ひきこもるぞ
△１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
×２：生活習慣（散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：脚のエクササイズ研究
○４：洗濯
○５：夜１２時からのお出かけに行く
急に、ベランダを花いっぱいにしたくなって買い物したり
掃除したりしたから予定がぜんぜんできんかった
＝tomorrow＝
１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
２：生活習慣 （散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：脚のエクササイズ研究
４：大ハードみる
５：切抜きの整理
明日は散歩以外ひきこもるぞ
①資格の勉強
②全身マッサージ＆ストレッチ
③マニュアル製作
④爪手入れ
⑤スケジュールBAを暇な時に
②全身マッサージ＆ストレッチ
③マニュアル製作
④爪手入れ
⑤スケジュールBAを暇な時に
△1 いやな気持ちのときは何も考えない
△2 人と自分の悪口、皮肉を考えない
△3 人と自分の不幸な未来を考えない
〇4 ↑考えても自分を責めない
〇5 自分だけがかわいそうだと思わない
1 幻聴をスルー
2 肩と首をほぐす運動をする
3 一日中自分にとっていいことだけする
4 自分に都合良いことだけ考える
5 ↑できなくても責めない
△2 人と自分の悪口、皮肉を考えない
△3 人と自分の不幸な未来を考えない
〇4 ↑考えても自分を責めない
〇5 自分だけがかわいそうだと思わない
1 幻聴をスルー
2 肩と首をほぐす運動をする
3 一日中自分にとっていいことだけする
4 自分に都合良いことだけ考える
5 ↑できなくても責めない
877 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/26(金) 22:32:24 ID:wCIW0mEX
薬増えたorz
明日
１ 本を読み進める
２ ブログかみくしぃ
３ 勉強
４ 郵便局
５ 晴れてたら日にあたる。晴れてなかったら運動。
明日
１ 本を読み進める
２ ブログかみくしぃ
３ 勉強
４ 郵便局
５ 晴れてたら日にあたる。晴れてなかったら運動。
878 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/26(金) 22:59:31 ID:6+mSVDzr
>>873
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
－４．飲み会にも全力
－５．家にたどり着いてから寝る
またしても予定変更…
１．保険・年金の類を片付ける
２．出欠はがきを書く
３．サイズを測って１００均に行く
４．洗濯
５．掃除
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
－４．飲み会にも全力
－５．家にたどり着いてから寝る
またしても予定変更…
１．保険・年金の類を片付ける
２．出欠はがきを書く
３．サイズを測って１００均に行く
４．洗濯
５．掃除
879 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/26(金) 23:39:46 ID:OAtIaes5
>>871
○1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
○4.ブログ。
○5.筋トレして寝る。
週末だからがんがった。
明日
1.朝起きる。寝坊しない。
2.演奏会に出かける。聴き入る。
3.ライブに行く。セトリメモする。聴き入る。
4.ブログでライブレポ書く。
5.筋トレして寝る。
明日はイベント2連荘。がんがろう。いや楽しもう。
○1.朝起きる。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。アプリ仕上げて納品する。
○4.ブログ。
○5.筋トレして寝る。
週末だからがんがった。
明日
1.朝起きる。寝坊しない。
2.演奏会に出かける。聴き入る。
3.ライブに行く。セトリメモする。聴き入る。
4.ブログでライブレポ書く。
5.筋トレして寝る。
明日はイベント2連荘。がんがろう。いや楽しもう。
880 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/26(金) 23:43:55 ID:xgbPND8H
＝today＝
△１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
△２：生活習慣 （散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：脚のエクササイズ研究
○４：大ハードみる
○５：切抜きの整理
目標多すぎたなｗ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：脚のエクササイズ研究or四季報の本
４：手帳をつける
５：切抜きの更に整理
明日も散歩するぞ（雨じゃなければ）
△１：３点固結（起きる時間寝る時間、風呂の時間を守る）
△２：生活習慣 （散歩･読書･数学･美肌･株･お見合い･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：脚のエクササイズ研究
○４：大ハードみる
○５：切抜きの整理
目標多すぎたなｗ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：脚のエクササイズ研究or四季報の本
４：手帳をつける
５：切抜きの更に整理
明日も散歩するぞ（雨じゃなければ）
○1.6時15分にきちんと起きる。
○2.荷物を詰める。
△3.集中して、てきぱきと動く。
○4.忘れ物をしないよう注意する。
×5.12時には寝れるようにする。
気分が落ち込み気味。
気楽にいこう。
1.6時10分にきちんと起きる。
2.忘れ物をしないように注意する。
3.深く考えすぎないようにする。
4.調子に乗らない。喋り過ぎないようにする。
5.早めに寝る。
○2.荷物を詰める。
△3.集中して、てきぱきと動く。
○4.忘れ物をしないよう注意する。
×5.12時には寝れるようにする。
気分が落ち込み気味。
気楽にいこう。
1.6時10分にきちんと起きる。
2.忘れ物をしないように注意する。
3.深く考えすぎないようにする。
4.調子に乗らない。喋り過ぎないようにする。
5.早めに寝る。
>>783
再開
○1サン宝石
△2 御仕事（×アンケート・×キャンペーン・○慶・○応対・○買う・○外会議・○内会議・△ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4かをり
○5メイク
1透明なマニキュア
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・会議1・会議2・ノート・セット・エントリーETC）
3 美容院
4ハイヒールETC
5メイク
再開
○1サン宝石
△2 御仕事（×アンケート・×キャンペーン・○慶・○応対・○買う・○外会議・○内会議・△ノート・×セット・×エントリーETC）
○3透明なマニキュア
○4かをり
○5メイク
1透明なマニキュア
2 御仕事（アンケート・キャンペーン・会議1・会議2・ノート・セット・エントリーETC）
3 美容院
4ハイヒールETC
5メイク
〇1 幻聴をスルー
〇2 肩と首をほぐす運動をする
△3 一日中自分にとっていいことだけする 食べ過ぎ・偏食が自分のためなら。
△4 自分に都合良いことだけ考える 都合悪いことも考えてしまった
〇5 ↑できなくても責めない
1 散歩へ行く
2 何も考えないで歩く
3 本を読む
4 生姜湯を飲む
5 1週間会った人、話した人に感謝する
〇2 肩と首をほぐす運動をする
△3 一日中自分にとっていいことだけする 食べ過ぎ・偏食が自分のためなら。
△4 自分に都合良いことだけ考える 都合悪いことも考えてしまった
〇5 ↑できなくても責めない
1 散歩へ行く
2 何も考えないで歩く
3 本を読む
4 生姜湯を飲む
5 1週間会った人、話した人に感謝する
884 ：milmil31331：2006/05/27(土) 23:40:45 ID:oEdP9+BO
＝today＝
○１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：脚のエクササイズ研究or四季報の本
×４：手帳をつける
○５：切抜きの更に整理
でも今日は一日悪夢を見続けてしんどかったｗ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：もらった本を流し読み
４：手帳をつける
５：ダイハードのビデオ見る
散歩３日坊主はクリアした。明日もやるぞ～
○１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：脚のエクササイズ研究or四季報の本
×４：手帳をつける
○５：切抜きの更に整理
でも今日は一日悪夢を見続けてしんどかったｗ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：もらった本を流し読み
４：手帳をつける
５：ダイハードのビデオ見る
散歩３日坊主はクリアした。明日もやるぞ～
885 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/28(日) 02:48:28 ID:DZ8vxNV8
>>879
×1.朝起きる。寝坊しない。
○2.演奏会に出かける。聴き入る。
○3.ライブに行く。セトリメモする。聴き入る。
○4.ブログでライブレポ書く。
×5.筋トレして寝る。
頑張って動いたけどダメ～。
目がギンギンで頭痛ガンガンで完全に睡眠障害に陥ったぽ。
今から寝るけど明日起きられるんかいな。
明日
1.午前中に起きる。
2.天気がよければボーン吹きに行く。
3.眠かったら昼寝OK。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.朝起きる。寝坊しない。
○2.演奏会に出かける。聴き入る。
○3.ライブに行く。セトリメモする。聴き入る。
○4.ブログでライブレポ書く。
×5.筋トレして寝る。
頑張って動いたけどダメ～。
目がギンギンで頭痛ガンガンで完全に睡眠障害に陥ったぽ。
今から寝るけど明日起きられるんかいな。
明日
1.午前中に起きる。
2.天気がよければボーン吹きに行く。
3.眠かったら昼寝OK。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
886 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/28(日) 10:05:31 ID:u7XdKIeL
○１ 本を読み進める
○２ ブログかみくしぃ
○３ 勉強
×４ 郵便局
×５ 晴れてたら日にあたる。晴れてなかったら運動。
今日
１ 勉強
２ 絵
３ 本を読み進める
４ 運動
５ 本の内容を写す
○２ ブログかみくしぃ
○３ 勉強
×４ 郵便局
×５ 晴れてたら日にあたる。晴れてなかったら運動。
今日
１ 勉強
２ 絵
３ 本を読み進める
４ 運動
５ 本の内容を写す
〇1 散歩へ行く 少し
〇2 何も考えないで歩く
△3 本を読む 少し。読んだところを読み直した
×4 生姜湯を飲む 生姜湯が売ってなかった。生姜を買ったけど作るかな。
〇5 1週間会った人、話した人に感謝する
1 自分にとっていいことをする
2 自分のためになることをする
3 自分に必要か、で選ぶ
4 自分と人の悪口・皮肉を考えない
5 ↑できなくても責めない
〇2 何も考えないで歩く
△3 本を読む 少し。読んだところを読み直した
×4 生姜湯を飲む 生姜湯が売ってなかった。生姜を買ったけど作るかな。
〇5 1週間会った人、話した人に感謝する
1 自分にとっていいことをする
2 自分のためになることをする
3 自分に必要か、で選ぶ
4 自分と人の悪口・皮肉を考えない
5 ↑できなくても責めない
888 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/28(日) 21:46:28 ID:Zd+FOofc
○１ 勉強
○２ 絵
○３ 本を読み進める
△４ 運動 そうじなんかの家事程度だったよ…
○５ 本の内容を写す
明日
１ 絵
２ 今の本読み終わる
３ 勉強
４ 運動
５ 午前中に起きる
○２ 絵
○３ 本を読み進める
△４ 運動 そうじなんかの家事程度だったよ…
○５ 本の内容を写す
明日
１ 絵
２ 今の本読み終わる
３ 勉強
４ 運動
５ 午前中に起きる
889 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/28(日) 23:23:13 ID:fTiGeDu+
＝today＝
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：もらった本を流し読み
×４：手帳をつける
×５：ダイハードのビデオ見る
台所掃除とか別のことやってたから満足
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：もらった本を流し読み
４：手帳をつける
５：ダイハードのビデオ見る
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：もらった本を流し読み
×４：手帳をつける
×５：ダイハードのビデオ見る
台所掃除とか別のことやってたから満足
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：もらった本を流し読み
４：手帳をつける
５：ダイハードのビデオ見る
890 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/28(日) 23:29:48 ID:DZ8vxNV8
>>885
×1.午前中に起きる。
×2.天気がよければボーン吹きに行く。
△3.眠かったら昼寝OK。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
過眠症かも。
寝てばかり過ごしていた。
楽しむものも楽しめなくなった。イカン･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.天気がよければ午前中からでもボーン吹きに行く。
3.例のビデオを母親と一緒に見る。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.午前中に起きる。
×2.天気がよければボーン吹きに行く。
△3.眠かったら昼寝OK。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
過眠症かも。
寝てばかり過ごしていた。
楽しむものも楽しめなくなった。イカン･･･。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.天気がよければ午前中からでもボーン吹きに行く。
3.例のビデオを母親と一緒に見る。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
○1.6時10分にきちんと起きる。
○2.忘れ物をしないように注意する。
○3.深く考えすぎないようにする。
○4.調子に乗らない。喋り過ぎないようにする。
○5.早めに寝る。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.集中して仕事する。
3.時間があったら本を借りる。
4.夕食食べ過ぎない。
5.12時には寝れるようにする。
○2.忘れ物をしないように注意する。
○3.深く考えすぎないようにする。
○4.調子に乗らない。喋り過ぎないようにする。
○5.早めに寝る。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.集中して仕事する。
3.時間があったら本を借りる。
4.夕食食べ過ぎない。
5.12時には寝れるようにする。
〇1 自分にとっていいことをする
△2 自分のためになることをする
△3 自分に必要か、で選ぶ
△4 自分と人の悪口・皮肉を考えない
〇5 ↑できなくても責めない
1 板そのものを見に行かない
2 自分に都合良い思いだけ持つ
3 自分と人の悪口を考えない
4 本を読む
5 肩と首をほぐす運動をする
△2 自分のためになることをする
△3 自分に必要か、で選ぶ
△4 自分と人の悪口・皮肉を考えない
〇5 ↑できなくても責めない
1 板そのものを見に行かない
2 自分に都合良い思いだけ持つ
3 自分と人の悪口を考えない
4 本を読む
5 肩と首をほぐす運動をする
893 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/29(月) 23:01:56 ID:LfhgGlxd
>>890
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.天気がよければ午前中からでもボーン吹きに行く。
○3.例のビデオを母親と一緒に見る。
○4.ブログ書く。
△5.筋トレして寝る。
半昼夜逆転中･･･。朝起きられない。
そして今夜もなかなか眠れないこと必須。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.銀行でお金下ろしてチケット買う。
3.楽器屋とＣＤ屋に寄る。楽器屋さんに相談。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。
△2.天気がよければ午前中からでもボーン吹きに行く。
○3.例のビデオを母親と一緒に見る。
○4.ブログ書く。
△5.筋トレして寝る。
半昼夜逆転中･･･。朝起きられない。
そして今夜もなかなか眠れないこと必須。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.銀行でお金下ろしてチケット買う。
3.楽器屋とＣＤ屋に寄る。楽器屋さんに相談。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
894 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/29(月) 23:54:51 ID:TJUJxwvR
＝today＝
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：もらった本を流し読み
×４：手帳をつける
○５：ダイハードのビデオ見る
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：マロンに英語で話しかける
４：手帳をつける
５：ダイハードを英語の字幕で見る
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：もらった本を流し読み
×４：手帳をつける
○５：ダイハードのビデオ見る
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：マロンに英語で話しかける
４：手帳をつける
５：ダイハードを英語の字幕で見る
895 ：兼他板日報者 ◆Rh009rO2So ：2006/05/30(火) 13:01:06 ID:euP89StF
○１ 絵
○２ 今の本読み終わる ちょっとこたえた…
△３ 勉強
○４ 運動
○５ 午前中に起きる
今日
１ 絵
２ 本を読み進める
３ 日光浴
４ 勉強
５ 日付が変わる前に布団の中に
○２ 今の本読み終わる ちょっとこたえた…
△３ 勉強
○４ 運動
○５ 午前中に起きる
今日
１ 絵
２ 本を読み進める
３ 日光浴
４ 勉強
５ 日付が変わる前に布団の中に
896 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/30(火) 13:02:00 ID:euP89StF
コテ変え忘れ…orz
897 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 14:01:47 ID:Ix3PngJC
１ 首吊り
２ 首吊り
３ 首吊り
４ 首吊り
５ 首吊り
２ 首吊り
３ 首吊り
４ 首吊り
５ 首吊り
898 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 14:34:09 ID:XMCBcpPI
１ 掃除
２ 洗濯
３ 銀行入金
４ 歯磨き
５ 予約を守って歯医者へGO！
２ 洗濯
３ 銀行入金
４ 歯磨き
５ 予約を守って歯医者へGO！
自殺
自殺
自殺
自殺
自殺
自殺
自殺
自殺
自殺
1 学校行く
2 振り込み
3 ご飯食べる
4 夜寝る
5 ﾀﾞﾋﾞﾝﾁｺｰﾄﾞ翻訳
2 振り込み
3 ご飯食べる
4 夜寝る
5 ﾀﾞﾋﾞﾝﾁｺｰﾄﾞ翻訳
901 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/30(火) 22:28:15 ID:Fdb/0RxH
>>893
×1.朝起きる。二度寝しない。
○2.銀行でお金下ろしてチケット買う。
△3.楽器屋とＣＤ屋に寄る。楽器屋さんに相談。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
もういや。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。頑張る。タイムシート忘れずに。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.朝起きる。二度寝しない。
○2.銀行でお金下ろしてチケット買う。
△3.楽器屋とＣＤ屋に寄る。楽器屋さんに相談。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
もういや。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。頑張る。タイムシート忘れずに。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
902 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 22:44:35 ID:WZHell5p
１）朝食を食べる
２）シンクを片付ける
３）お散歩をする
４）洗濯をする
５）雑務を済ます
これができれば、いのちつながる～。
２）シンクを片付ける
３）お散歩をする
４）洗濯をする
５）雑務を済ます
これができれば、いのちつながる～。
903 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/05/30(火) 22:59:06 ID:nLeBQalq
＝today＝
○１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：マロンに英語で話しかける
×４：手帳をつける
○５：ダイハードを英語の字幕で見る
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：マロンの家の掃除
４：ＩＰＯ申し込み
５：ビデオ返す
○１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（読書･数学･美肌･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：マロンに英語で話しかける
×４：手帳をつける
○５：ダイハードを英語の字幕で見る
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：マロンの家の掃除
４：ＩＰＯ申し込み
５：ビデオ返す
１朝ご飯を食べる
２洗濯をする
３お風呂に入る
４一時間でもいいから勉強する
５とにかく外に出る
２洗濯をする
３お風呂に入る
４一時間でもいいから勉強する
５とにかく外に出る
１ 学校に行く
２ 引続き就活
３ 試験の申込
４ 授業の課題
５ 部屋の掃除
２ 引続き就活
３ 試験の申込
４ 授業の課題
５ 部屋の掃除
○1.6時15分にきちんと起きる。
△2.集中して仕事する。
○3.時間があったら本を借りる。
○4.夕食食べ過ぎない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.買い物をする。
3.中国語の勉強をする。
4.時間があったら薬局に行く。
5.1時には寝れるようにする。
△2.集中して仕事する。
○3.時間があったら本を借りる。
○4.夕食食べ過ぎない。
×5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.買い物をする。
3.中国語の勉強をする。
4.時間があったら薬局に行く。
5.1時には寝れるようにする。
907 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/31(水) 01:09:34 ID:fpOP1R4N
908 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/05/31(水) 11:24:50 ID:xs2wnRfY
△１ 絵
○２ 本を読み進める
△３ 日光浴 風強いよ…
×４ 勉強
○５ 日付が変わる前に布団の中に
今日
１ 絵
２ お風呂
３ 本を読み進める
４ 日光浴
５ 本屋
６ 眠気がきたら布団へ直行
○２ 本を読み進める
△３ 日光浴 風強いよ…
×４ 勉強
○５ 日付が変わる前に布団の中に
今日
１ 絵
２ お風呂
３ 本を読み進める
４ 日光浴
５ 本屋
６ 眠気がきたら布団へ直行
〇1 板そのものを見に行かない
△2 自分に都合良い思いだけ持つ
△3 自分と人の悪口を考えない
〇4 本を読む
〇5 肩と首をほぐす運動をする 今やった
1 人と自分の悪口・皮肉を考えない
2 自分に都合良く考える
3 真っ直ぐ立つよう気をつける
4 便秘が治りますように。
5 自分にとって良いことを選ぶ
△2 自分に都合良い思いだけ持つ
△3 自分と人の悪口を考えない
〇4 本を読む
〇5 肩と首をほぐす運動をする 今やった
1 人と自分の悪口・皮肉を考えない
2 自分に都合良く考える
3 真っ直ぐ立つよう気をつける
4 便秘が治りますように。
5 自分にとって良いことを選ぶ
910 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/05/31(水) 23:09:33 ID:gUBDr/6N
>>901
○1.朝起きる。二度寝しない。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事する。頑張る。タイムシート忘れずに。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
夜は嫌だ･･･。
明日
1.朝起きる。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。頑張る。
4.ブログ書く。
5.寝る。
○1.朝起きる。二度寝しない。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事する。頑張る。タイムシート忘れずに。
○4.ブログ書く。
×5.筋トレして寝る。
夜は嫌だ･･･。
明日
1.朝起きる。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。頑張る。
4.ブログ書く。
5.寝る。
911 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/05/31(水) 23:59:38 ID:IuFXYd6f
>>907
×１．七時起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
○４．ご飯を作る
○５．毛布を片付ける
１．六時半起床
２．タオルケットを干す
３．八時十分の電車に乗る
４．仕事に全力
５．ご飯を作る
×１．七時起床
×２．八時十分の電車に乗る
×３．仕事に全力
○４．ご飯を作る
○５．毛布を片付ける
１．六時半起床
２．タオルケットを干す
３．八時十分の電車に乗る
４．仕事に全力
５．ご飯を作る
○1.6時15分にきちんと起きる。
×2.買い物をする。
○3.中国語の勉強をする。
○4.時間があったら薬局に行く。
○5.1時には寝れるようにする。
買い物は金曜にしよう。
1.12時には起きる。
2.昼食を食べに出掛ける。
3.余分な食べ物は買わない。
4.しっかり運動する。
5.12時には寝れるようにする。
×2.買い物をする。
○3.中国語の勉強をする。
○4.時間があったら薬局に行く。
○5.1時には寝れるようにする。
買い物は金曜にしよう。
1.12時には起きる。
2.昼食を食べに出掛ける。
3.余分な食べ物は買わない。
4.しっかり運動する。
5.12時には寝れるようにする。
914 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/01(木) 01:10:10 ID:BeFVn/DO
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：マロンの家の掃除
×４：ＩＰＯ申し込み
○５：ビデオ返す
今日は悪夢にうなされ気力がでない日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：玄関掃除
４：ＩＰＯ申し込み
５：ビデオみる
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：マロンの家の掃除
×４：ＩＰＯ申し込み
○５：ビデオ返す
今日は悪夢にうなされ気力がでない日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：玄関掃除
４：ＩＰＯ申し込み
５：ビデオみる
915 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/01(木) 11:02:46 ID:Gun98Vu2
○１ 絵
○２ お風呂
○３ 本を読み進める
○４ 日光浴
○５ 本屋
○６ 眠気がきたら布団へ直行
なんか抜けてると思ったら勉強……してない
今日
１ 絵と本
２ 勉強
３ メール
４ 日光浴と運動
５ 眠気がきたら布団直行
○２ お風呂
○３ 本を読み進める
○４ 日光浴
○５ 本屋
○６ 眠気がきたら布団へ直行
なんか抜けてると思ったら勉強……してない
今日
１ 絵と本
２ 勉強
３ メール
４ 日光浴と運動
５ 眠気がきたら布団直行
916 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/01(木) 22:43:58 ID:2J6OW5e6
>>910
○1.朝起きる。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事する。頑張る。
○4.ブログ書く。
○5.寝る。
よし。大丈夫。
持ち直した。
1.朝起きる。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。何とかして収拾つかせる。
4.ブログ書く。
5.筋トレ。
○1.朝起きる。
○2.通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事する。頑張る。
○4.ブログ書く。
○5.寝る。
よし。大丈夫。
持ち直した。
1.朝起きる。
2.通勤ラッシュに負けない。
3.仕事する。何とかして収拾つかせる。
4.ブログ書く。
5.筋トレ。
917 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/01(木) 23:41:59 ID:cym4WF6i
>>911
×１．六時半起床
○２．タオルケットを干す
×３．八時十分の電車に乗る
○４．仕事に全力
○５．ご飯を作る
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．ご飯を作る
５．買い物リスト作成
×１．六時半起床
○２．タオルケットを干す
×３．八時十分の電車に乗る
○４．仕事に全力
○５．ご飯を作る
１．六時半起床
２．八時十分の電車に乗る
３．仕事に全力
４．ご飯を作る
５．買い物リスト作成
918 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/01(木) 23:52:42 ID:JLQxQemm
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：玄関掃除
×４：ＩＰＯ申し込み
○５：ビデオみる
今日も悪夢にうなされ気力がでない日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：図書館
４：郵便局
５：うさ通販注文
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（数学･美肌・脚･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
×３：玄関掃除
×４：ＩＰＯ申し込み
○５：ビデオみる
今日も悪夢にうなされ気力がでない日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：図書館
４：郵便局
５：うさ通販注文
×1.12時には起きる。
○2.昼食を食べに出掛ける。
×3.余分な食べ物は買わない。
×4.しっかり運動する。
×5.12時には寝れるようにする。
何でだろ、落ちてきた。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.買い物をする。
3.ネガティブなことを考えないようにする。
4.自棄にならない。
5.12時半には寝れるようにする。
○2.昼食を食べに出掛ける。
×3.余分な食べ物は買わない。
×4.しっかり運動する。
×5.12時には寝れるようにする。
何でだろ、落ちてきた。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.買い物をする。
3.ネガティブなことを考えないようにする。
4.自棄にならない。
5.12時半には寝れるようにする。
1 授業に出る
2 バイト先に休みの申請
3 衣替え
4 試験の申込
5 就活
2 バイト先に休みの申請
3 衣替え
4 試験の申込
5 就活
921 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/02(金) 23:19:39 ID:bAHRKHfj
＝today＝
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：図書館
○４：郵便局
×５：うさ通販注文
今日もまた気力がでない１日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：読書１冊
４：服を買いに行く
５：うさ通販注文
明日は気力が復活しますように
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：図書館
○４：郵便局
×５：うさ通販注文
今日もまた気力がでない１日だった。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
３：読書１冊
４：服を買いに行く
５：うさ通販注文
明日は気力が復活しますように
922 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/02(金) 23:57:43 ID:GMa2gMto
>>916
○1.朝起きる。
○2.通勤ラッシュに負けない。
△3.仕事する。何とかして収拾つかせる。
×4.ブログ書く。
×5.筋トレ。
帰ってから何も活動できてない･･･。
疲れた。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。
2.昨日の分のブログを書く。
3.ゆっくり休む。昼寝可。
4.今日の分のブログを書く。
5.筋トレして寝る。
○1.朝起きる。
○2.通勤ラッシュに負けない。
△3.仕事する。何とかして収拾つかせる。
×4.ブログ書く。
×5.筋トレ。
帰ってから何も活動できてない･･･。
疲れた。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
明日
1.朝起きる。
2.昨日の分のブログを書く。
3.ゆっくり休む。昼寝可。
4.今日の分のブログを書く。
5.筋トレして寝る。
○1.6時15分にきちんと起きる。
○2.買い物をする。
×3.ネガティブなことを考えないようにする。
○4.自棄にならない。
○5.12時半には寝れるようにする。
1.8時半には起きる。
2.疑心暗鬼にならない。
3.メールの返信をする。
4.優柔不断にならないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
○2.買い物をする。
×3.ネガティブなことを考えないようにする。
○4.自棄にならない。
○5.12時半には寝れるようにする。
1.8時半には起きる。
2.疑心暗鬼にならない。
3.メールの返信をする。
4.優柔不断にならないようにする。
5.1時には寝れるようにする。
924 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/03(土) 01:18:19 ID:IUn4eLT5
○１ 絵と本
○２ 勉強
○３ メール
○４ 日光浴と運動
×５ 眠気がきたら布団直行
今日
１ これ書き込んだらすぐ布団に入る
２ 絵と本
３ ブログ
４ 勉強（起きて時間があれば図書館まで歩く）
５ 写真を撮る
６ 日光浴か運動（図書館に行かなかったら
７ 眠気がきたら布団直行
○２ 勉強
○３ メール
○４ 日光浴と運動
×５ 眠気がきたら布団直行
今日
１ これ書き込んだらすぐ布団に入る
２ 絵と本
３ ブログ
４ 勉強（起きて時間があれば図書館まで歩く）
５ 写真を撮る
６ 日光浴か運動（図書館に行かなかったら
７ 眠気がきたら布団直行
925 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/03(土) 15:33:52 ID:owXWPv51
>>917
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
○３．仕事に全力
－４．ご飯を作る
－５．買い物リスト作成
急な予定変更は疲れる
今日これから
１．毛布をしまう・洗濯する
２．風呂に入る
３．帳面をつける or 資格サイト巡る
４．買い物リスト作成
５．一時には寝る
×１．六時半起床
×２．八時十分の電車に乗る
○３．仕事に全力
－４．ご飯を作る
－５．買い物リスト作成
急な予定変更は疲れる
今日これから
１．毛布をしまう・洗濯する
２．風呂に入る
３．帳面をつける or 資格サイト巡る
４．買い物リスト作成
５．一時には寝る
926 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/03(土) 22:14:21 ID:K/KD4wNo
>>922
×1.朝起きる。
×2.昨日の分のブログを書く。
◎3.ゆっくり休む。昼寝可。
○4.今日の分のブログを書く。
×5.筋トレして寝る。
もう何もかも疲れたよ･･･パト(ry
明日
1.朝起きる。
2.とりあえず行くだけ行ってみる。
3.しんどかったら寝る。
4.ブログ書く。
5.寝る。
寝てばっかりだ･･･もういやだよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
×1.朝起きる。
×2.昨日の分のブログを書く。
◎3.ゆっくり休む。昼寝可。
○4.今日の分のブログを書く。
×5.筋トレして寝る。
もう何もかも疲れたよ･･･パト(ry
明日
1.朝起きる。
2.とりあえず行くだけ行ってみる。
3.しんどかったら寝る。
4.ブログ書く。
5.寝る。
寝てばっかりだ･･･もういやだよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
１起きる
２考える
３映画借りに行く
４映画見る
５日記書く
明日こそは
928 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/03(土) 23:44:59 ID:eP9XfZd0
＝today＝
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：読書１冊
○４：服を買いに行く
○５：うさ通販注文
なんとかこなしたけど、今日は雨のち曇って感じだった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１００P
４：約束どおり５時に梅田に行く
５：うさにグルーミングする
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙ）
○３：読書１冊
○４：服を買いに行く
○５：うさ通販注文
なんとかこなしたけど、今日は雨のち曇って感じだった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１００P
４：約束どおり５時に梅田に行く
５：うさにグルーミングする
929 ：オナニマン：2006/06/04(日) 00:54:21 ID:OIxVOZST
１．朝食
２．オナニー
３．昼食
４．オナニー
５．オナニー
２．オナニー
３．昼食
４．オナニー
５．オナニー
○1.8時半には起きる。
○2.疑心暗鬼にならない。
△3.メールの返信をする。
○4.優柔不断にならないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
1.6時15分にはきちんと起きる。
2.心配しすぎない。
3.洗濯をする。
4.てきぱき行動する。
5.12時には寝れるようにする。
○2.疑心暗鬼にならない。
△3.メールの返信をする。
○4.優柔不断にならないようにする。
×5.1時には寝れるようにする。
1.6時15分にはきちんと起きる。
2.心配しすぎない。
3.洗濯をする。
4.てきぱき行動する。
5.12時には寝れるようにする。
1.朝4時に起きる
2.洗濯をする
3.茶碗を洗う
4.楽しいことを一つ考える
5.傷つけないようにする
2.洗濯をする
3.茶碗を洗う
4.楽しいことを一つ考える
5.傷つけないようにする
1.風呂入る
2.テスト近い。勉強。
3.買い物
4.薬飲む
5.次の日の弁当の下拵え
6.洗濯する
7.掃除する
8.食事の準備
9.ビデオ返しに行く
月曜日やだなー
2.テスト近い。勉強。
3.買い物
4.薬飲む
5.次の日の弁当の下拵え
6.洗濯する
7.掃除する
8.食事の準備
9.ビデオ返しに行く
月曜日やだなー
1:ユニクロに行く
2:ウォーキング
3：憲法＆数学＆行政学（行政学は終了させる）
4：部屋の掃除
5：友達に手紙を書く
2:ウォーキング
3：憲法＆数学＆行政学（行政学は終了させる）
4：部屋の掃除
5：友達に手紙を書く
934 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/04(日) 22:28:20 ID:7+t7ltlZ
>>926
×1.朝起きる。
×2.とりあえず行くだけ行ってみる。
○3.しんどかったら寝る。
○4.ブログ書く。
？5.寝る。
今凄く精神状態悪し。
限界が近づいている。
明日
1.朝起きる。
2.病院行く。
3.楽器店で弦を買う。帰ったら張る。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.朝起きる。
×2.とりあえず行くだけ行ってみる。
○3.しんどかったら寝る。
○4.ブログ書く。
？5.寝る。
今凄く精神状態悪し。
限界が近づいている。
明日
1.朝起きる。
2.病院行く。
3.楽器店で弦を買う。帰ったら張る。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
935 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/05(月) 00:57:57 ID:41W9CqQv
＝today＝
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１００P
○４：約束どおり５時に梅田に行く
×５：うさにグルーミングする
まあまあ。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１００P
４：エクソシストみる
５：うさにグルーミングする
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１００P
○４：約束どおり５時に梅田に行く
×５：うさにグルーミングする
まあまあ。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１００P
４：エクソシストみる
５：うさにグルーミングする
×1 人と自分の悪口・皮肉を考えない
×2 自分に都合良く考える
△3 真っ直ぐ立つよう気をつける
〇4 便秘が治りますように。
×5 自分にとって良いことを選ぶ
1 肩と首の力を抜く
2 暇があったら目を閉じる
3 人と自分の不幸に対する期待を持たない
4 何も考えないでかわりにありがとうとかお経
5 自分だけがかわいそうだと思わない
×2 自分に都合良く考える
△3 真っ直ぐ立つよう気をつける
〇4 便秘が治りますように。
×5 自分にとって良いことを選ぶ
1 肩と首の力を抜く
2 暇があったら目を閉じる
3 人と自分の不幸に対する期待を持たない
4 何も考えないでかわりにありがとうとかお経
5 自分だけがかわいそうだと思わない
937 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/05(月) 22:30:16 ID:HmJYamrL
＝today＝
○１：朝起きて散歩
1/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
△３：読書１００P
×４：エクソシストみる
○５：うさにグルーミングする
今日会社から電話あって、明日こいと。
退職勧告かもしれない･･･鬱だ。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書
４：エクソシストみる
５：１２時半すぎに家をでる
○１：朝起きて散歩
1/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
△３：読書１００P
×４：エクソシストみる
○５：うさにグルーミングする
今日会社から電話あって、明日こいと。
退職勧告かもしれない･･･鬱だ。
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書
４：エクソシストみる
５：１２時半すぎに家をでる
今夜寝るまでに。
１･マニュアル作り
２･トークメモ取り
３･エクササイズ
４･デジカメ
５･ＰＣ
６･借りた本読む
七･路線地図
１･マニュアル作り
２･トークメモ取り
３･エクササイズ
４･デジカメ
５･ＰＣ
６･借りた本読む
七･路線地図
○1.6時15分にはきちんと起きる。
○2.心配しすぎない。
○3.洗濯をする。
○4.てきぱき行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.2時には起きる。
2.薬局に行く。
3.怪我をしないように慎重に行動する。
4.家に帰ったらすぐお風呂。
5.12時には寝れるようにする。
○2.心配しすぎない。
○3.洗濯をする。
○4.てきぱき行動する。
×5.12時には寝れるようにする。
1.2時には起きる。
2.薬局に行く。
3.怪我をしないように慎重に行動する。
4.家に帰ったらすぐお風呂。
5.12時には寝れるようにする。
940 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/05(月) 23:52:04 ID:pYkrL97a
>>934
△1.朝起きる。
○2.病院行く。
○3.楽器店で弦を買う。帰ったら張る。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
薬変わらなかったよ･･･。
睡眠障害イライラバリバリなんだけどなぁ。
明日
1.朝起きる。
2.楽器の練習をする。
3.昼ごろ例の件で電話をかける。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
△1.朝起きる。
○2.病院行く。
○3.楽器店で弦を買う。帰ったら張る。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
薬変わらなかったよ･･･。
睡眠障害イライラバリバリなんだけどなぁ。
明日
1.朝起きる。
2.楽器の練習をする。
3.昼ごろ例の件で電話をかける。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
1.５時半に起きて、ﾚﾎﾟｰﾄを書く
2.茶碗を洗う
3.あまり考えすぎないようにする
4.ﾊﾞｲﾄで笑えるようになる
5.ﾃﾚﾋﾞを見ない
2.茶碗を洗う
3.あまり考えすぎないようにする
4.ﾊﾞｲﾄで笑えるようになる
5.ﾃﾚﾋﾞを見ない
△1 肩と首の力を抜く
〇2 暇があったら目を閉じる
〇3 人と自分の不幸に対する期待を持たない
△4 何も考えないでかわりにありがとうとかお経
〇5 自分だけがかわいそうだと思わない
1 時間があったら目を閉じる
2 本を読む
3 首と肩の運動
4 まっすぐ立つよう気をつける
5 人と自分に都合良く考える
〇2 暇があったら目を閉じる
〇3 人と自分の不幸に対する期待を持たない
△4 何も考えないでかわりにありがとうとかお経
〇5 自分だけがかわいそうだと思わない
1 時間があったら目を閉じる
2 本を読む
3 首と肩の運動
4 まっすぐ立つよう気をつける
5 人と自分に都合良く考える
943 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/06(火) 22:57:33 ID:MZos3ETY
>>940
×1.朝起きる。
×2.楽器の練習をする。
×3.昼ごろ例の件で電話をかける。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
はい完全昼夜逆転。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アイデアを搾り出す。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
また3連勤･･･寝ないように頑張ろう。
×1.朝起きる。
×2.楽器の練習をする。
×3.昼ごろ例の件で電話をかける。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
はい完全昼夜逆転。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。アイデアを搾り出す。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
また3連勤･･･寝ないように頑張ろう。
944 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/07(水) 00:19:26 ID:/Bscx6xD
＝today＝
×１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
×３：読書
×４：エクソシストみる
○５：１２時半すぎに家をでる
無事１日がすんでよかった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１冊
４：エクソシストみてビデオ返す
５：マターリする
×１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
×３：読書
×４：エクソシストみる
○５：１２時半すぎに家をでる
無事１日がすんでよかった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１冊
４：エクソシストみてビデオ返す
５：マターリする
1.病院に行く
2.洗濯をする
3.友人と茶
4.彼女に謝る
5.本を片付ける
2.洗濯をする
3.友人と茶
4.彼女に謝る
5.本を片付ける
○1.2時には起きる。
○2.薬局に行く。
○3.怪我をしないように慎重に行動する。
×4.家に帰ったらすぐお風呂。
×5.12時には寝れるようにする。
気分が落ちることが多いなあ…
1.6時15分にきちんと起きる。
2.時間があったら無印に行く。
3.被害妄想しない。
4.怪我をしないように慎重に行動する。
5.1時には寝れるようにする。
○2.薬局に行く。
○3.怪我をしないように慎重に行動する。
×4.家に帰ったらすぐお風呂。
×5.12時には寝れるようにする。
気分が落ちることが多いなあ…
1.6時15分にきちんと起きる。
2.時間があったら無印に行く。
3.被害妄想しない。
4.怪我をしないように慎重に行動する。
5.1時には寝れるようにする。
947 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/07(水) 22:28:09 ID:DWI5EqcO
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１冊
○４：エクソシストみてビデオ返す
×５：マターリする
そういえば今日はマターリできてなかったな
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１冊
４：ドライカレーをつくる
５：マターリする
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１冊
○４：エクソシストみてビデオ返す
×５：マターリする
そういえば今日はマターリできてなかったな
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
３：読書１冊
４：ドライカレーをつくる
５：マターリする
948 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/07(水) 23:57:28 ID:5uMwZ/Hk
>>943
○1.朝早く起きる。二度寝しない。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
△3.仕事頑張る。アイデアを搾り出す。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
はい再起動。若干臨戦態勢。
はりきって行こう。仕事は･･･まぁ何とかなるでしょう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。持久力。何が何でも8時間もたせる。
4.DVD鑑賞。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
○1.朝早く起きる。二度寝しない。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
△3.仕事頑張る。アイデアを搾り出す。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
はい再起動。若干臨戦態勢。
はりきって行こう。仕事は･･･まぁ何とかなるでしょう。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。持久力。何が何でも8時間もたせる。
4.DVD鑑賞。
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
○1.6時15分にきちんと起きる。
○2.時間があったら無印に行く。
○3.被害妄想しない。
○4.怪我をしないように慎重に行動する。
○5.1時には寝れるようにする。
あしたなんてこなければいい。
そうすればもっと穏やかに、眠りに就くことが出来るのに。
1.9時には起きる。
2.心配しすぎない。気楽に行く。
3.臆せず積極的に行動する。
4.ガソリンを入れる。
5.12時には寝れるようにする。
○2.時間があったら無印に行く。
○3.被害妄想しない。
○4.怪我をしないように慎重に行動する。
○5.1時には寝れるようにする。
あしたなんてこなければいい。
そうすればもっと穏やかに、眠りに就くことが出来るのに。
1.9時には起きる。
2.心配しすぎない。気楽に行く。
3.臆せず積極的に行動する。
4.ガソリンを入れる。
5.12時には寝れるようにする。
950 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/08(木) 23:04:14 ID:0npIoCl8
>>900の「振り込み」が「殴り込み」に見えたｗｗｗ
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１冊
○４：ドライカレーをつくる
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：誰かをミクシィに招待
５：マターリする
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･誰かにﾒｰﾙしてﾐｸｼｨ招待）
○３：読書１冊
○４：ドライカレーをつくる
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：誰かをミクシィに招待
５：マターリする
951 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/09(金) 00:10:13 ID:LMAiZyfF
>>948
△1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。持久力。何が何でも8時間もたせる。
○4.DVD鑑賞。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
朝眠かった･･･。でも仕事も趣味も何とか充実。
明日も頑張ろう。仕事･･･出来るかな。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。どんな機能でもつけてやる！勢いでかっ飛ばす。
4.趣味充実（DVDor楽器）
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
△1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。持久力。何が何でも8時間もたせる。
○4.DVD鑑賞。
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
朝眠かった･･･。でも仕事も趣味も何とか充実。
明日も頑張ろう。仕事･･･出来るかな。
明日
1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。どんな機能でもつけてやる！勢いでかっ飛ばす。
4.趣味充実（DVDor楽器）
5.ブログ書いて筋トレして寝る。
×1.9時には起きる。
○2.心配しすぎない。気楽に行く。
△3.臆せず積極的に行動する。
○4.ガソリンを入れる。
×5.12時には寝れるようにする。
嘘を吐いてしまった。
それを取り繕う為の嘘を吐いたりしなくても済みますように。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.被害妄想しない。
3.ガソリンを入れる。
4.シャンプーとコンディショナーを買う。
5.1時には寝れるようにする。
○2.心配しすぎない。気楽に行く。
△3.臆せず積極的に行動する。
○4.ガソリンを入れる。
×5.12時には寝れるようにする。
嘘を吐いてしまった。
それを取り繕う為の嘘を吐いたりしなくても済みますように。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.被害妄想しない。
3.ガソリンを入れる。
4.シャンプーとコンディショナーを買う。
5.1時には寝れるようにする。
〇1 時間があったら目を閉じる
△2 本を読む 少し
〇3 首と肩の運動 今やった
〇4 まっすぐ立つよう気をつける
△5 人と自分に都合良く考える
1 本を読む
2 まっすぐ立つように気をつける
3 人と自分の不幸な未来を期待しない
4 人と自分の悪意を仮定しない
5 人と自分に都合良く考える
△2 本を読む 少し
〇3 首と肩の運動 今やった
〇4 まっすぐ立つよう気をつける
△5 人と自分に都合良く考える
1 本を読む
2 まっすぐ立つように気をつける
3 人と自分の不幸な未来を期待しない
4 人と自分の悪意を仮定しない
5 人と自分に都合良く考える
954 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/09(金) 14:44:20 ID:PY0lu+Bw
今日いまから
１ 洗濯
２ 絵・本
３ 勉強
４ 電池 だけ を買いに行く
５ 日付が変わる前に布団に入る
１ 洗濯
２ 絵・本
３ 勉強
４ 電池 だけ を買いに行く
５ 日付が変わる前に布団に入る
955 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/09(金) 22:33:12 ID:ZjgSLgZh
＝today＝
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
×４：誰かをミクシィに招待
○５：マターリする
気力のない1日だった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：プチパーティに行く
５：マターリする
○１：朝起きて散歩
5/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
×４：誰かをミクシィに招待
○５：マターリする
気力のない1日だった
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：プチパーティに行く
５：マターリする
956 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/10(土) 00:45:15 ID:e8WyzWV8
>>951
×1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。どんな機能でもつけてやる！勢いでかっ飛ばす。
△4.趣味充実（DVDor楽器）
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
う～んイマイチ。朝間に合ったけど起きれなかったし
仕事もヒマでやることなし。
明日
1.朝起きる。両親を見送る。
2.河川敷でトロンボーンの練習。充実させる。
3.家に帰ってベースの練習。充実させる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
明日は楽器漬けだ。
×1.朝早く起きる。二度寝しない。朝食。
○2.出勤。ラッシュに負けない。
×3.仕事頑張る。どんな機能でもつけてやる！勢いでかっ飛ばす。
△4.趣味充実（DVDor楽器）
○5.ブログ書いて筋トレして寝る。
う～んイマイチ。朝間に合ったけど起きれなかったし
仕事もヒマでやることなし。
明日
1.朝起きる。両親を見送る。
2.河川敷でトロンボーンの練習。充実させる。
3.家に帰ってベースの練習。充実させる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
明日は楽器漬けだ。
○1.6時15分にきちんと起きる。
×2.被害妄想しない。
○3.ガソリンを入れる。
○4.シャンプーとコンディショナーを買う。
×5.1時には寝れるようにする。
一日中眠くてやる気出なかったorz
1.7時40分には起きる。
2.自己中にならない。他人に嫌な思いをさせない。
3.質問のメールを送る。
4.調子に乗らない。
5.1時には寝れるようにする。
×2.被害妄想しない。
○3.ガソリンを入れる。
○4.シャンプーとコンディショナーを買う。
×5.1時には寝れるようにする。
一日中眠くてやる気出なかったorz
1.7時40分には起きる。
2.自己中にならない。他人に嫌な思いをさせない。
3.質問のメールを送る。
4.調子に乗らない。
5.1時には寝れるようにする。
△1 本を読む 少し
〇2 まっすぐ立つように気をつける
△3 人と自分の不幸な未来を期待しない
△4 人と自分の悪意を仮定しない
△5 人と自分に都合良く考える
掃除の本を買ったので掃除を５つ
1食器洗う
2シンク磨く
3部屋の床拭く
4玄関拭く
5ここにちゃんと書く
〇2 まっすぐ立つように気をつける
△3 人と自分の不幸な未来を期待しない
△4 人と自分の悪意を仮定しない
△5 人と自分に都合良く考える
掃除の本を買ったので掃除を５つ
1食器洗う
2シンク磨く
3部屋の床拭く
4玄関拭く
5ここにちゃんと書く
959 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/10(土) 13:52:33 ID:WnNcnfIB
○１ 洗濯
○２ 絵・本
×３ 勉強
○４ 電池 だけ を買いに行く
×５ 日付が変わる前に布団に入る
今日
１ 絵・本読了
２ ５０円切手を買ってはがき投函
３ 勉強
４ 雑誌スクラップ
５ 日付が変わる前に布団に入る
○２ 絵・本
×３ 勉強
○４ 電池 だけ を買いに行く
×５ 日付が変わる前に布団に入る
今日
１ 絵・本読了
２ ５０円切手を買ってはがき投函
３ 勉強
４ 雑誌スクラップ
５ 日付が変わる前に布団に入る
960 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/10(土) 23:48:27 ID:e8WyzWV8
>>956
×1.朝起きる。両親を見送る。
○2.河川敷でトロンボーンの練習。充実させる。
×3.家に帰ってベースの練習。充実させる。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
朝寝が止められない･･･。
結局ベース弾けんかったし。
明日
1.朝起きる。
2.例の場所へ行く。
3.BJ買う。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
×1.朝起きる。両親を見送る。
○2.河川敷でトロンボーンの練習。充実させる。
×3.家に帰ってベースの練習。充実させる。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
朝寝が止められない･･･。
結局ベース弾けんかったし。
明日
1.朝起きる。
2.例の場所へ行く。
3.BJ買う。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
961 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/10(土) 23:48:31 ID:F3pt3StE
＝today＝
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
×３：読書１冊
○４：プチパーティに行く
○５：マターリする
初対面の人にいきなりプロポーズされ･･･鬱
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：巧妙が辻みる
５：マターリする
○１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･株･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
×３：読書１冊
○４：プチパーティに行く
○５：マターリする
初対面の人にいきなりプロポーズされ･･･鬱
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：巧妙が辻みる
５：マターリする
○1.7時40分には起きる。
△2.自己中にならない。他人に嫌な思いをさせない。
○3.質問のメールを送る。
○4.調子に乗らない。
○5.1時には寝れるようにする。
自分の意思を強く持ちたい。
1.6時10分にきちんと起きる。
2.被害妄想しない。
3.優柔不断にならない。
4.調子に乗らない。
5.12時には寝れるようにする。
△2.自己中にならない。他人に嫌な思いをさせない。
○3.質問のメールを送る。
○4.調子に乗らない。
○5.1時には寝れるようにする。
自分の意思を強く持ちたい。
1.6時10分にきちんと起きる。
2.被害妄想しない。
3.優柔不断にならない。
4.調子に乗らない。
5.12時には寝れるようにする。
963 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/11(日) 01:42:38 ID:Zu9T9f5Z
△１ 絵・本読了
○２ ５０円切手を買ってはがき投函
○３ 勉強
○４ 雑誌スクラップ
×５ 日付が変わる前に布団に入る
うあー本読み終わらない。中国史おもしろいけど長い間読み続けられない。
絵に熱中して今日もこんな時間まで起きてるし…これ書き込んだら布団入る
今日
１ 目が覚めたらすぐ起きる２度寝しない
２ 絵・本読了！
３ 勉強
４ ブログ
５ 日付が変わる前に布団に入る
○２ ５０円切手を買ってはがき投函
○３ 勉強
○４ 雑誌スクラップ
×５ 日付が変わる前に布団に入る
うあー本読み終わらない。中国史おもしろいけど長い間読み続けられない。
絵に熱中して今日もこんな時間まで起きてるし…これ書き込んだら布団入る
今日
１ 目が覚めたらすぐ起きる２度寝しない
２ 絵・本読了！
３ 勉強
４ ブログ
５ 日付が変わる前に布団に入る
〇1食器洗う
×2シンク磨く
△3部屋の床拭く
〇4玄関拭く
〇5ここにちゃんと書く
1今日するべきことは今日はしなくていい
2今日した方がいいことは明日してもいい
3ここに書き込めて感謝
4一週間、会った人や話した人を思い出したら感謝する
5それ以上前のことを思い出したら感謝してスルー
×2シンク磨く
△3部屋の床拭く
〇4玄関拭く
〇5ここにちゃんと書く
1今日するべきことは今日はしなくていい
2今日した方がいいことは明日してもいい
3ここに書き込めて感謝
4一週間、会った人や話した人を思い出したら感謝する
5それ以上前のことを思い出したら感謝してスルー
965 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/11(日) 22:33:05 ID:U2bsu7KQ
>>960
×1.朝起きる。
×2.例の場所へ行く。
×3.BJ買う。
○4.ブログ書く。
△5.筋トレして寝る。
･･･何も言うまい。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.ベース担いで楽器店へ。
3.BJ買う。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
ついでに保守。
×1.朝起きる。
×2.例の場所へ行く。
×3.BJ買う。
○4.ブログ書く。
△5.筋トレして寝る。
･･･何も言うまい。
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.ベース担いで楽器店へ。
3.BJ買う。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
ついでに保守。
ぎりぎりにならないとやらない自分・・こんな事に。
↓今から
①自治体のエントリーシートを書く
②今後の予定をたてる
③お風呂ﾆはいる、お風呂の掃除
④家計簿をつける
⑤もうひとつの自治体も研究する
明日
①自治体に行く
②予備校で21時まで勉強する
③彼氏の家に行く
↓今から
①自治体のエントリーシートを書く
②今後の予定をたてる
③お風呂ﾆはいる、お風呂の掃除
④家計簿をつける
⑤もうひとつの自治体も研究する
明日
①自治体に行く
②予備校で21時まで勉強する
③彼氏の家に行く
1.ちゃんと朝ご飯を食べる
2.宿題を終わらせる
3.できるだけ笑顔でいる
4.保健室には行かない
5.ブログを書く
個人的メモ
彼氏と別れたことを書く
2.宿題を終わらせる
3.できるだけ笑顔でいる
4.保健室には行かない
5.ブログを書く
個人的メモ
彼氏と別れたことを書く
968 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/11(日) 22:53:09 ID:SIryFBoW
＝today＝
×１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
×４：巧妙が辻みる
○５：マターリする
友達の家に入ったけど、あんまり気力ないなあ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：巧妙が辻みる
５：マターリする
×１：朝起きて散歩
3/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
×４：巧妙が辻みる
○５：マターリする
友達の家に入ったけど、あんまり気力ないなあ
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：巧妙が辻みる
５：マターリする
明日
・理科の勉強する
・古典の勉強する
・英語の勉強する
・泣かない
・規則正しく生活する
・理科の勉強する
・古典の勉強する
・英語の勉強する
・泣かない
・規則正しく生活する
970 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 23:05:30 ID:vL1QiJwp
明日
①朝に起きる
②バナナチョコップスコーンを作る
③掃除機をかける
④ご飯を三食食べる
⑤荷物整理をする
①朝に起きる
②バナナチョコップスコーンを作る
③掃除機をかける
④ご飯を三食食べる
⑤荷物整理をする
○1.6時10分にきちんと起きる。
×2.被害妄想しない。
○3.優柔不断にならない。
○4.調子に乗らない。
○5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.オイルを補給する。
3.時間にゆとりを持って行動する。
4.被害妄想しない。
5.1時には寝れるようにする。
×2.被害妄想しない。
○3.優柔不断にならない。
○4.調子に乗らない。
○5.12時には寝れるようにする。
1.6時15分にきちんと起きる。
2.オイルを補給する。
3.時間にゆとりを持って行動する。
4.被害妄想しない。
5.1時には寝れるようにする。
972 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/12(月) 14:29:09 ID:ucJs1rzH
×１ 目が覚めたらすぐ起きる２度寝しない
×２ 絵・本読了！
×３ 勉強
×４ ブログ
○５ 日付が変わる前に布団に入る
１日なにやってたんだろう
今日
１ 絵・本（読了）
２ 勉強
３ 掃除整頓
４ ブログかみくし
５ 日付が変わる前に布団に入る
×２ 絵・本読了！
×３ 勉強
×４ ブログ
○５ 日付が変わる前に布団に入る
１日なにやってたんだろう
今日
１ 絵・本（読了）
２ 勉強
３ 掃除整頓
４ ブログかみくし
５ 日付が変わる前に布団に入る
○1.ちゃんと朝ご飯を食べる
△2.宿題を終わらせる
△3.できるだけ笑顔でいる
○4.保健室には行かない
○5.ブログを書く
明日
1.現実逃避しない
2.宿題を終わらせる
3.夕飯を食べる
4.人を凝視しない
5.意識が飛んでいる時に変なブログを書き込まない
個人的メモ
朝の地震は驚いた
シロップは無理だった
でも声が好きだ
△2.宿題を終わらせる
△3.できるだけ笑顔でいる
○4.保健室には行かない
○5.ブログを書く
明日
1.現実逃避しない
2.宿題を終わらせる
3.夕飯を食べる
4.人を凝視しない
5.意識が飛んでいる時に変なブログを書き込まない
個人的メモ
朝の地震は驚いた
シロップは無理だった
でも声が好きだ
974 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/12(月) 23:44:44 ID:ucJs1rzH
○１ 絵・本（読了）
△２ 勉強
○３ 掃除整頓
×４ ブログかみくし
今から５ 日付が変わる前に布団に入る
明日
１ 目が覚めたらすぐ起きる２度寝しない
２ 絵
３ 図書館と郵便局行く
４ 勉強
５ 日付が変わる前に布団に入る
△２ 勉強
○３ 掃除整頓
×４ ブログかみくし
今から５ 日付が変わる前に布団に入る
明日
１ 目が覚めたらすぐ起きる２度寝しない
２ 絵
３ 図書館と郵便局行く
４ 勉強
５ 日付が変わる前に布団に入る
975 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/12(月) 23:53:28 ID:qpOwPiHR
>>965
△1.朝起きる。二度寝しない。
○2.ベース担いで楽器店へ。
○3.BJ買う。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
二度寝さえしなければ･･･だって午前中やることないんだもん(´･ω･`)
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.昼ごろ電話をかける。丁寧に対応心がける。
3.郵便物の作成。郵便局で封入・投函。
4.バズィングする。天気がよければ河川敷へ。
5.ブログ書く。
6.筋トレして寝る。
△1.朝起きる。二度寝しない。
○2.ベース担いで楽器店へ。
○3.BJ買う。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
二度寝さえしなければ･･･だって午前中やることないんだもん(´･ω･`)
明日
1.朝起きる。二度寝しない。
2.昼ごろ電話をかける。丁寧に対応心がける。
3.郵便物の作成。郵便局で封入・投函。
4.バズィングする。天気がよければ河川敷へ。
5.ブログ書く。
6.筋トレして寝る。
976 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/13(火) 00:08:39 ID:bCC+yc1X
977 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/13(火) 00:44:22 ID:d8NNoIRP
＝today＝
×１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
○３：読書１冊
○４：巧妙が辻みる →サッカーwカップ
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：ミクシイ誘う
５：マターリする
明日は散歩するぞ
×１：朝起きて散歩
4/6２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
○３：読書１冊
○４：巧妙が辻みる →サッカーwカップ
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
３：読書１冊
４：ミクシイ誘う
５：マターリする
明日は散歩するぞ
○1.6時15分にきちんと起きる。
×2.オイルを補給する。
○3.時間にゆとりを持って行動する。
×4.被害妄想しない。
○5.1時には寝れるようにする。
最近、本当に不注意による怪我が多い。
1.11時には起きる。
2.オイルの補給をする。
3.自転車屋、役場、ホームセンターに行く。
4.沈み込まない。
5.12時には寝れるようにする。
×2.オイルを補給する。
○3.時間にゆとりを持って行動する。
×4.被害妄想しない。
○5.1時には寝れるようにする。
最近、本当に不注意による怪我が多い。
1.11時には起きる。
2.オイルの補給をする。
3.自転車屋、役場、ホームセンターに行く。
4.沈み込まない。
5.12時には寝れるようにする。
日曜日の分
〇1今日するべきことは今日はしなくていい
〇2今日した方がいいことは明日してもいい
〇3ここに書き込めて感謝
〇4一週間、会った人や話した人を思い出したら感謝する
△5それ以上前のことを思い出したら感謝してスルー
1 過食になってもいいから責めない
2 野菜を食べる
3 お茶や水をいっぱい飲む
4 ご飯（米）を食べる
5 できたら喜ぶ
〇1今日するべきことは今日はしなくていい
〇2今日した方がいいことは明日してもいい
〇3ここに書き込めて感謝
〇4一週間、会った人や話した人を思い出したら感謝する
△5それ以上前のことを思い出したら感謝してスルー
1 過食になってもいいから責めない
2 野菜を食べる
3 お茶や水をいっぱい飲む
4 ご飯（米）を食べる
5 できたら喜ぶ
○1.現実逃避しない
×2.宿題を終わらせる
○3.夕飯を食べる
○4.人を凝視しない
○5.意識が飛んでいる時に変なブログを書き込まない
明日
1.宿題を終わらせる
2.不機嫌な顔をしない
3.保健室には行かない
4.先生を慰める
5.某ラジオを聴く
×2.宿題を終わらせる
○3.夕飯を食べる
○4.人を凝視しない
○5.意識が飛んでいる時に変なブログを書き込まない
明日
1.宿題を終わらせる
2.不機嫌な顔をしない
3.保健室には行かない
4.先生を慰める
5.某ラジオを聴く
981 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/13(火) 22:01:10 ID:7bqUERt+
＝tomorrow＝
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
○４：ミクシイ誘う
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
３：図書館行く
４：ミクシイ誘う
５：ビデオ返す
○１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･ﾐｸｼｨ･マロンと遊ぶ）
△３：読書１冊
○４：ミクシイ誘う
○５：マターリする
＝tomorrow＝
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
３：図書館行く
４：ミクシイ誘う
５：ビデオ返す
982 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/14(水) 00:08:01 ID:XqPrsbdS
>>975
×1.朝起きる。二度寝しない。
○2.昼ごろ電話をかける。丁寧に対応心がける。
○3.郵便物の作成。郵便局で封入・投函。
△4.バズィングする。天気がよければ河川敷へ。
○5.ブログ書く。
○6.筋トレして寝る。
朝起きられない･･･どうしようorz
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。朝食。
2.出勤。通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
そろそろ次スレの時期？
×1.朝起きる。二度寝しない。
○2.昼ごろ電話をかける。丁寧に対応心がける。
○3.郵便物の作成。郵便局で封入・投函。
△4.バズィングする。天気がよければ河川敷へ。
○5.ブログ書く。
○6.筋トレして寝る。
朝起きられない･･･どうしようorz
明日
1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。朝食。
2.出勤。通勤ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
そろそろ次スレの時期？
983 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/14(水) 00:38:35 ID:MNDOp1x/
>>976
○１．とにかく出勤する
－２．郵便局でかもめーる買う
○３．ご飯を食べる
×４．帳面をつける
×５．日付が変わる前に就寝
郵便局は行けなかったが、食材は買いに行けたので良し。
１．定時に出勤する
２．夕飯を作る
３．洗濯する
４．帳面をつける
５．日付が変わる前に就寝
○１．とにかく出勤する
－２．郵便局でかもめーる買う
○３．ご飯を食べる
×４．帳面をつける
×５．日付が変わる前に就寝
郵便局は行けなかったが、食材は買いに行けたので良し。
１．定時に出勤する
２．夕飯を作る
３．洗濯する
４．帳面をつける
５．日付が変わる前に就寝
984 ：せいら ◆SEXYeE/lqE ：2006/06/14(水) 21:38:06 ID:Uyi2ie3s
○1透明なマニキュア
×2 御仕事（×アンケート・×キャンペーン・○会議1・○会議2・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3 美容院
×4ハイヒールETC
○5化粧
1透明なマニキュア
2 御仕事（作法・連絡・例の対抗・関プリント・エントリーETC）
3 美容
4化粧
5しっかり
×2 御仕事（×アンケート・×キャンペーン・○会議1・○会議2・○ノート・×セット・×エントリーETC）
○3 美容院
×4ハイヒールETC
○5化粧
1透明なマニキュア
2 御仕事（作法・連絡・例の対抗・関プリント・エントリーETC）
3 美容
4化粧
5しっかり
985 ：milmil ◆RXm61rnmYY ：2006/06/14(水) 22:24:01 ID:wP4QR3cR
×１：朝起きて散歩
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
○３：図書館行く
×４：ミクシイ誘う
○５：ビデオ返す
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
３：信長燃ゆ を読破
４：ミクシイ誘う
５：１１時までに起きる
○２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
○３：図書館行く
×４：ミクシイ誘う
○５：ビデオ返す
１：朝起きて散歩
２：基本ﾒﾇｰ（美肌・脚・アロマ･新聞･顔体操･マロンと遊ぶ）
３：信長燃ゆ を読破
４：ミクシイ誘う
５：１１時までに起きる
986 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:09:42 ID:iEAdjSsa
今日
×１ ９時起床
×２ 新聞で勉強
×３ ジムに行く
○４ ニュース、映画を見る
×５ ラジオで勉強
明日
１ ９時起床し図書館に行き読書・新聞読む
２ ジムに行く
３ 歯医者の予約をとる
４ ニュースとラジオで勉強
５ 書類だす
×１ ９時起床
×２ 新聞で勉強
×３ ジムに行く
○４ ニュース、映画を見る
×５ ラジオで勉強
明日
１ ９時起床し図書館に行き読書・新聞読む
２ ジムに行く
３ 歯医者の予約をとる
４ ニュースとラジオで勉強
５ 書類だす
げ！あげちゃった。ごめっ。。
988 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:13:32 ID:836Oa3lG
明日
・昼前に起きる
・勉強する
・肌を労わる
・納豆食べる
・歌の練習
・昼前に起きる
・勉強する
・肌を労わる
・納豆食べる
・歌の練習
989 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:16:27 ID:gTgD/L6u
1 起きる
2 バナナ食う
3 薬飲む
4 適当な夕飯
5 薬飲む
2 バナナ食う
3 薬飲む
4 適当な夕飯
5 薬飲む
990 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:19:11 ID:3Q2nuxl/
1.8時出勤
2.朝一から仕事
3.10時から会議
4.23時まで仕事
5.家に帰って泣く
2.朝一から仕事
3.10時から会議
4.23時まで仕事
5.家に帰って泣く
991 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:21:40 ID:dNOv5hvN
俺より最低な人いるか？
・５時くらいに起きるが、２度ね３度ねで昼前起きる
・１２時までソファーでゴロゴロする
・５時までゲームしたり、テレビ見たり、たまーに散歩
・５時から７時までテレビ
・地上波放送つまらんので酒飲んでオナニして風呂入って寝る
・５時くらいに起きるが、２度ね３度ねで昼前起きる
・１２時までソファーでゴロゴロする
・５時までゲームしたり、テレビ見たり、たまーに散歩
・５時から７時までテレビ
・地上波放送つまらんので酒飲んでオナニして風呂入って寝る
992 ：三脚犬：2006/06/15(木) 00:24:07 ID:TxZm/SQi
１．大学に遅刻せず行く
２．ＴＬ誌を買う
３．コンビニでいやらしく立ち読みをする
４．ゴミ箱を漁る
５．サイレースを飲まない
２．ＴＬ誌を買う
３．コンビニでいやらしく立ち読みをする
４．ゴミ箱を漁る
５．サイレースを飲まない
993 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:27:27 ID:lk1h4yZC
①午前中に起きる
②タバコ買う
③コーヒー飲む
④学校逝く
⑤12時台に寝る
②タバコ買う
③コーヒー飲む
④学校逝く
⑤12時台に寝る
994 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：2006/06/15(木) 00:41:46 ID:Bor9D9+F
>>982
○1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。朝食。
○2.出勤。通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
おし。初日は調子いい。
明日
1.朝早く起きる。二度寝不可。朝食
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
誰か次スレお願いします。m(_ _)m
立てられなかったorz
○1.朝早く起きる。絶対二度寝しない。朝食。
○2.出勤。通勤ラッシュに負けない。
○3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
○4.ブログ書く。
○5.筋トレして寝る。
おし。初日は調子いい。
明日
1.朝早く起きる。二度寝不可。朝食
2.出勤。ラッシュに負けない。
3.仕事頑張る。引継ぎちゃんとする。手直しもきちんとやる。
4.ブログ書く。
5.筋トレして寝る。
誰か次スレお願いします。m(_ _)m
立てられなかったorz
①小説を50ページ以上読む。
②食料の買い出しに行く。
③美容院に予約の電話をいれる。
④本屋で髪型の載っている雑誌を買う。
⑤部屋を片付ける。
②食料の買い出しに行く。
③美容院に予約の電話をいれる。
④本屋で髪型の載っている雑誌を買う。
⑤部屋を片付ける。
996 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/15(木) 01:55:43 ID:BMFCaucy
>>983
○１．定時に出勤する
○２．夕飯を作る
○３．洗濯する
×４．帳面をつける
×５．日付が変わる前に就寝
買い物できたからよしとする
１．定時に出勤する
２．夕飯を作る
３．通販サイト眺める
４．帳面をつける
５．日付が変わる前に就寝
重複させてしまいました。ごめんなさい。
やっぱりでしゃばるもんじゃないですね…。
○１．定時に出勤する
○２．夕飯を作る
○３．洗濯する
×４．帳面をつける
×５．日付が変わる前に就寝
買い物できたからよしとする
１．定時に出勤する
２．夕飯を作る
３．通販サイト眺める
４．帳面をつける
５．日付が変わる前に就寝
重複させてしまいました。ごめんなさい。
やっぱりでしゃばるもんじゃないですね…。
997 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/15(木) 01:56:33 ID:motln2Be
こんな時間にスレたて被った…orz
明日やろうと思ってることを5つ書け Part6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1150303836/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1150303846/
明日やろうと思ってることを5つ書け Part6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1150303836/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1150303846/
998 ：里衣 ◆Ah5MUgkrcI ：2006/06/15(木) 02:00:54 ID:motln2Be
999 ：柑子 ◆ZXclhlCwhs ：2006/06/15(木) 02:05:00 ID:BMFCaucy
こちらのが遅かったので、整理したいのですが…
こういう場合でも削除依頼板に行けばよいのでしょうか？
スレ立てすら初めてなもので… 申し訳ないです。
こういう場合でも削除依頼板に行けばよいのでしょうか？
スレ立てすら初めてなもので… 申し訳ないです。
1000 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 02:24:23 ID:4KPLz1br
ありがとうございました。
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。