過食(嘔吐無し)の食事メニューPart23

ごめんなさい、間違えて2回書き込んじゃいました。

１年もの過食が理性？意思で治ったから、今いる方々が一生ここの住民にならないようにｱﾄﾞﾊﾞｲｽのつもりで来たのですが、説教じみていたらしく、
荒らしてしまったようなので消えます
では、さようなら。もう来ません

いつか皆さんの過食が治りますように

朝から

チョコファミリーパック（300g）
アイスファミリーパック（12本入）２箱
チロルチョコ１箱
ビタミンレモン１？
コンビニの幕の内弁当
菓子パン
飴１袋
クッキー１袋


ちょっとおかしいな。偏りすぎだな。

一昨日メヌ
塩ラーメン
ホイップメロンパン
たらこスパ
シュークリーム
板チョコ
もちチョコ？パン
つぶあんマーガリンパン
アイスまんじゅう
チキンカツサンド

本日
アイスまんじゅう
ごはん１合
パスタ
シュークリーム
魚１切れ
チョコシュー
ピノ
パンケーキ５枚
つぶあんﾏｰｶﾞﾘﾝﾊﾟﾝ
食パン×３
板チョコ
野菜大量味噌汁鍋一杯

似たり寄ったり・・・＿|￣|○
抜け出せない。。

今日

餃子　４
ツナスパ　１
クッキー　６
カップめん　１
シチュー一杯
ｳｲｽｷｰ　４００ミリ

前日に過食していたので朝起きた時点でお腹いっぱい。

なのに。

パン２枚を朝食べる（１０時）
昼にチャーハン食べる　パン２枚、甘栗。（１１時）
夜に外食でｾｯﾄﾒﾆｭー。　ハーゲンダッツ、焼き芋食べる
家帰って最中２個、チョコレート、

夜

チョコ一袋
板チョコ一枚
菓子パン二個
ラーメン一杯
サンドイッチ一箱
ポッキー半箱

お腹いっぱいなのが解ってるのに過食orz

昨日の夕方
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾅﾅ
旨ﾁｮｺﾐﾙｸ
きなこもちﾓﾅｶｱｲｽ
爽ﾊﾞﾆﾗ
焼き芋ｱｲｽ
ﾒｰﾌﾟﾙﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
ﾊﾞﾅﾅ2本
ひじき水煮2ﾊﾟｯｸ
小豆水煮2ﾊﾟｯｸ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ500g
牛乳1L
ﾊﾟﾙｽｲｰﾄ50g

夕飯食べれなかった。
ちゃんと食事をしなきゃいけないって解ってるのに…沢山食べなきゃ不安…
甘い物と下痢するような物に偏ってる…
結局下さないからお腹は妊婦みたい。

お腹苦しいよ･･･でも朝下剤でスッキリ!!

昨日のメヌ
朝　　
ハンバーグ2個
ご飯大量
バナナ3本
牛乳１？
ロールケーキ１個
食パン１斤半　　　　　
あぁ苦しいよ･･･´д｀→寝る

昼
ご飯大盛り３杯
バナナ１本

夜
コロッケ
鮭
ご飯大盛り２杯
シュークリーム１個
プリン１個
メープルのパン１個
牛乳

こんな生活毎日〇r２　もうやだぁぁぁ
今年入ってヒキ･･･最悪･･･
今朝も食べそうだ

せめて少しだけでも耳を傾けられる余裕があれば、と思う。
説教でも何でも、少しでも過食が緩和したって人の話、私はもっと聞いてみたいな。

昨日
朝:お餅ひとつ、サンドイッチ・茶碗蒸し・コーヒー
昼:菜飯3杯、納豆、お味噌汁、ハンバーグ、五目の具、
バナナ、豆乳、ヨーグルト、自作の生チョコ
夜:ほうれん草のおひたし、五目ごはん3杯、ホワイトチョコレート1枚

前日の過食のため、朝から胃痛酷すぎ。

午後２時位
ｶｯﾊﾟ寿司にて(豚汁2、唐揚げ1、ﾎﾀﾃ1、玉子1、ｳﾒｷｭｰ1、ﾌﾟﾘﾝ少)

夜 ｶﾚｰ味うどん半玉、湯豆腐、白身ﾌﾗｲ半分、ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ1、ｽﾌﾟﾗｲﾄ500ml、飴5、ﾋﾟｰ揚げ1/4袋、、野菜ｼﾞｭｰｽ1

ジンジャーエール1.5L
菓子パン2
豚まん
フライドチキン
弁当
カップヌードル
ポップコーン
マクドナルドのフィレオフィッシュ、アップルパイ、チキンナゲット
アイスクリーム

気分悪い。。吐きたい吐けない。

あげてすまんorz

皆、えらい・・・
何をどのくらい食べたかわからない。

しいて言うならテーブルいっぱい。
寝る時意外。
駄目だ〜

私も、過食が治った人の話を聞きたい。本気で私も過食を治したい…


昼は学校だったから、ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙのみ


これからが怖い…夕飯の時間ぴったしに家に着くように学校にいよう

御飯 味噌汁 納豆
珈琲二ﾊｲ
チップスター

朝
豆腐 150g
納豆 1パック
みかん 2個
珈琲とココア混ぜたドリンク 1杯

昼…というか今
キャベツ 4分の1玉を千切りにしてソースで
おでん(大根、イカ天、はんぺん、油あげみたいの)
お菓子 2個

病院の予約キャンセルして食べ続け。

●納豆ご飯２杯
●ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ１個
●プリン２個
●アイス２個
●ｱｰﾓﾝﾄﾞ徳用ﾊﾟｯｸ１袋
●ﾊﾞﾀｰ食パン１斤
●日清ｽﾊﾟ王２個
●りんご２玉
●冷凍ﾁｬｰﾊﾝ１袋
●ｳｲﾝﾅｰ１袋
●冷凍からあげ徳用１袋
●ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ１箱ﾌﾟﾗｽ牛乳
●ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ１箱
●ﾌﾟﾙｰﾝ１袋
●ｷｼﾘﾄｰﾙガム３本
●ｷｬﾍﾞﾂの千切り半玉分
●ｶｸﾃｷキムチ１ﾊﾟｯｸ

体重ﾌﾟﾗｽ３キロ。


orz

みんな体にイイもの食べててエライね
レーズンメロンパン
ナイススティック
コーヒークリームサンド
ドーナツ3つ
ご飯、卵焼き、納豆、味噌汁
チョコバウムクーヘン
まるごと苺2個
カルボナーラ
スープパスタ
板チョコ(ミルク、ビター、ホワイト)3枚
チョコクロワッサン８コ
ポテチ半分
ブラックサンダー8つ
雪苺娘2個
とことん甘いものばっか、糖尿病なってそうで怖いけど食べてしまうよ……

完全に治して克服した人の話なら聞きたいけれど。
でも、理性だとか精神論だとかソッチ系の話と本の勧誘は私もちょっと。
他に、あなたがわざわざココまで来た理由は
正直まだ自分が本当に治ったのか不安だから
自分より悪い状態な私たちに語ってみて
自分が褒められたり必要とされたり認められたかったからじゃないかな。
ただここはめぬスレだから別でやったほうがいいと思う。
捨て台詞投げていったあなたの様子には、安定感が足りないと思います。
私は14歳から摂食になって15年間
キョショとカショの繰り返しで、治ったり再発したりの繰り返し。
良くなったら嬉しい反面再発が怖くて、
再発したら先が見えなくて不安でカショが重くなって…という底なし沼みたいな最悪ループも
何度となく経験しました。
今は、摂食って繰り返すものだよねと気持ちのどこかで理解して、
休み休みやっていく方向に切り換えています。
周囲や自分の中の問題に振りまわされないでペース、リズムを掴むのが治すコツかな
そう思いはじめた最近ようやく、
毎日だった過食衝動が少しはマシになりました。

朝〜今まで
・惣菜パン 一個
・菓子パン 三個
・カップシチュー 一個
・チョコフレーク 1/3
・キャラメル

パンは大きめの物もコミ。前半スレ汚スマソ

はいっ、
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉﾗ大袋１袋
豆乳1L




>>971
ちょっと考えすぎじゃない？ま…いずれにせよもうここに来ないと言っていたから話聞けないけどね

この時間まで

もち
クッキー1袋
牛乳
コーラ
チヂミ
フライドチキン
ハッシュドポテト
野菜ジュース

｢ましな時期」が無い私って…一体？
７ヶ月前過食に転じて以来毎日カショ以外のことほとんどできてないよ
´д｀
一時期はいてたけど、今はまた嘔吐なし…orz
一体どこまで増えるの・・・・？
胃がでててきもい

朝
食パン１斤半(マーガリン大量)
ごはん大盛り３杯
きんぴらごぼう
えびのグラタン一個
バナナ４本

昼
ごはん２杯
魚肉ソーセージー１箱(１２本いり)
牛乳１本
チーズ
食パン数枚

・・・お昼ね…　いつまで太るんだ・・・・・今から晩飯orz

またまた
板チョコ2枚
コーンポタージュ
赤飯
食べるものなくなってきた、菓子パン食べたいけど雨降ってるし……

>>968です。
気持ち悪かったのに夕食追加

納豆 1パック
ご飯 茶碗半分
焼きそばの具だけ(そば以外)かなり
甘い豆 かなり
苺 3粒

今日一歩も外出てない。
寝て、ネットして、馬鹿みたい。

ﾄｯﾎﾟ1箱・ﾄﾏﾄﾁﾘﾇｰﾄﾞﾙ1個・ﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾖﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ1袋・生ﾁｮｺ1箱・ﾁｰｽﾞｹｰｷ1個・ﾊﾟﾝ3個・からあげ6個・ｺﾛｯｹ1個・今川焼きﾁｰｽﾞ・ｸﾘｰﾑ・ｱﾝｺ各1個・ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ・ﾌﾟﾘﾝ↑今までに食べたもの…　まだ食べたくて仕方ないし自分消えたい

夕食

ﾊﾔｼｵﾑﾗｲｽ
苺のﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
春巻き６本
ｼﾘｱﾙ１箱
牛乳１ﾘｯﾄﾙ
肉団子４個
米１合
ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ２個
きのこの山１箱
ｶﾌｪｵﾚ

おやつ時間にﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉﾗ大袋１袋食べたから夕飯(七時)入らなかったorz
夜中に過食りませんように
というわけで

ｴﾋﾞｱﾝ３L

お腹もだけど胃が痛い

>>974
971さんじゃないけど、過食歴も1年をすぎるとときどきましな時期が出てくるよ。
食べ始めたら止まらないのといくら食べても満足できないのは変わらないけど
少しだけ食に対して余裕がもてて、前はガーッて詰め込んでただけなのを味わって食べられるようになる。

今日のメニューは
朝:五目ごはん2杯 納豆 コロッケ ウインナーソーセージ 豆乳 野菜ジュース1杯分 お豆腐
お昼:五目ごはん1杯 菜飯1杯 コロッケ バナナ
間食:みかん2つ 芋けんぴ1袋 チョコパイ
夕飯:菜ふりかけをかけたお雑炊 コロッケ 薄切りハム4枚 お豆腐

追加
鳥照り焼き キャベツとろろ汁
サシャチョコ
チューハイ

追加
焼鳥
キンピらごぼう

昼…ｾﾌﾞﾝの弁当
４時…ベーグルサンド（ソーセージ＆チーズ）
夜９時半…芋ケンピ１袋（２４０g）・サンドイッチ１パック・厚揚げ豆腐４・
　　　　　三度揚げかりんとう半袋・ヨーグルト・鶏卵せんべい１・チーズ・
　　　　　シュークリーム・アイス１・菓子パン１

いつみも夜に食べまくってしまう…orz
そしてそのまま寝てしまって、次の日学校に行く時にお腹がポッコリ出ててかなり鬱になり
休みたくなる。。。あぁーまた明日にひびいてしまう。。。出席日数ヤバイ。。
チラ裏すいません。

本日１日
カフェオレ
コーンスープ
フランスパン2切れ
なすと豚のキムチ炒め
ご飯
豆乳200ミリリットル
コンビニのサンドイッチ
牛乳２００ミリリットル
サツマイモ大１本

明日は朝夜絶食。自分デブすぎ

>>９８０
９７４です。どうもありがとう。何かうれしかった。
何も出来なくて焦りと不安ばっかりだったけど、もうちょっと気長にやっていこ
て思えた(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ!!

>>９８３
私、すでに出席日数足りなくなった。゜∀゜ｱﾊﾊハ八八ﾉヽ/ヽ/　＼　

晩御飯
牛丼山盛り
煮物
味噌汁
ｾﾌﾞﾝのコルネホイップ１個
アンパン１個
牛乳たくさん

お腹いっぱいだったのに････ｏrz
苦しくて凄い格好で消化待機･･･

マーガリン入りレーズンパン３
春巻き１
すき焼きお椀１
ご飯茶碗１
ルックチョコ１
とんがりコーン１

今日は少な目にしようとしたのに一口食べると止まらん…

>>985　消化待機分かるよ…　どんな姿勢で待ったらいいんだろうねアレ。

今夜の過食。

ﾚﾃﾞｨﾎﾞｰﾃﾞﾝﾊﾞﾆﾗ(470ml) ×1
ﾚﾃﾞｨﾎﾞｰﾃﾞﾝﾁｮｺ(470ml) ×1
ﾚﾃﾞｨﾎﾞｰﾃﾞﾝｸｯｷｰ(470ml) ×1
ｺﾝﾋﾞﾆ弁当　×2
十勝バターうずまきパン　×1
豆ﾊﾟﾝ　×1
PINO(ｱｲｽ)　×4
稲荷寿司(3個入り)　×1

缶ビール(500ml)　×4　→800kcal超

もう、どうにでもなってほしいよこの体型・・・
　　

3日連続でピザ(Mｻｲｽﾞ)

コンビニ行くのもめんどくさくて…終わってるorz

朝
板チョコ
食パン×２　メープルシロップたぷぅり
ＰＩＮＯ
夜
ピラフ1合分＋にんにく、鶏肉、豚ひき肉
バター醤油ガーリックパスタ
味噌汁
パン1枚

自作にしては満足・・・とか言ってる場合じゃない＿|￣|○
明日にんにく臭いんだろうな；

>>987
ＰＩＮＯｳﾏｰ(ﾟДﾟ)ですよね

さっき

白身魚のあんかけ
しみﾁｮｺ２袋
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ小豆
ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ大量
甘納豆
どら焼き
月餅
ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ(大)
ｺｰﾋｰｸﾘｰﾑﾛｰﾙ
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ２個
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ
ﾌﾞﾄﾞｳﾊﾟﾝ２枚
ｶｽﾃﾗ１本
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ

身体じゅう痛くて動けない。胃じゃない部分まで痛いのが謎ｗ
これで寝て、起きると消化終わって苦しさ治まってるからまた食べる。
その繰り返し。
自分の身体見たくなくて風呂入るのも欝だなんて、あたしはどこまで堕ちるんだ…
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ

カラダ中にまとまわりついてる脂肪が邪魔でイライラする。
一気に太ったせいで、
自分のカラダが
自分のカラダじゃないみたい
何コレ？！って感じw

寝る直前に
肉まん　　２
ベ−グル　１
スライスチーズ　１
おにぎり　１
スコーンチーズ味　１
おしるこ（餅２こ入り）

化粧も落さず
風呂にも入らず
もう　寝ちゃう
最悪。
　

971さん、974さん
参考になりました。
>>985
わかる・・・私の場合消化待ってる時すごい落ちこんでくるから
けっきょく下剤orz

今
こしあん大福2個
白あん大福2個
禿いちご1個
レディボーデンいちご1個
ブラックサンダー5個
アイス食べたら寒い

>>990
>>979です
体が痛いのわかります!!
私は肩らへんが痛くなります…食べ疲れ？orz

昨日は結局過食らなかったです(｀・ω・´)
最近ちょっと改善されてきてるかもです♪

朝ﾒﾇ
食ﾊﾟﾝ１枚
ｺｺｱ
目玉焼き
ｻﾗﾀﾞ

朝練なので学校行ってきます。朝も過食らなかったので今日も頑張りたい

朝から食ったもの
まるごと苺
アップルチーズパイ
ソーセージエッグマフィン
ハッシュポテト
ココア
板チョコ１枚
食パン2枚
チーズパスタ
マカダミアナッツチョコ
生チョコ入りアイス
コンソメポテトチップ
ホイップサンドメロン
カスタードケーキ
シーフードヌードル
マネケンワッフル
チーズクリームメロンパン
カスタードデニッシュ
納豆ご飯
あぁぁ気分が悪い、、外にも出れない今年入って10キロ太ったなんて……

御飯 味噌汁
かにクリームコロッケ二個
がんもどきと椎茸の煮物
キウイフルーツ
珈琲 紅茶
ポップコーン少し
チューハイ

昼にﾄﾙｺ風ｱｲｽのきなこもち食べたら食べたい病がｷﾀ…
けど友達に支えてもらって過食らなかったよ
友達って大事だね

今日の昼ﾒﾇ
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰひとくち
ﾄﾙｺ風ｱｲｽきなこもち
きなこもちﾁｮｺ２個
あめ３個
水500ml

おやつ
無糖野菜ｼﾞｭｰｽ500ml
ﾏｼｭﾏﾛ３個
あめ５個





…過食が怖くて食べるのが怖くなってきた
嫌な事ｲﾗｲﾗした事を全て食で発散するから我慢の限界がそろそろ来そうorz

後続ｽﾚ↓　移行おながいします。
過食(嘔吐無し)の食事メニューPart24
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1139301235/l50

1000(σ´Д｀)σｹﾞｯﾂ!!

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