今つらくて眠れない人話そう

欝 ﾎﾞﾀﾞ ﾊﾟﾆｯｸ 悩み…
色々あってﾂﾗｲ 眠れない人
落ち着くまで話そ〜

荒らし 煽りはｽﾙｰで
SAGE進行でﾏﾀｰﾘ雑談しよぅ

こんばんは。
眠れません。

>1さんこんばんは。
私も不安で眠れません雑談しましょ。

こんばんは〜
私はあと一息で寝られそうだけど…無理かな？

眠れません。
まだ誰かいますか？

いたりする全く眠れない(・ω・)

漏れも眠れないなぁ…

みなさんの睡眠薬以外の熟睡法は？

私も眠れない。
いつも、この時間からが1番キツイよ

こんばんは。寝れないです。

>>7
眠れない時は無理して眠らないからなぁ。

病院ってもう休みに入っちゃってますよね？
薬切れでどうにもこうにも・・・

>>11
私、一昨日予約してたんだけど昼間に爆睡していて行けなかった(T-T)
一応薬を溜め込んでいるけど、かなり不安だよ〜

>>12
暫く病院に行ってなかったから薬が無くなっちゃいまして。
昨日から落ち込みが酷くってちょっとやばい状態です。

>>13
そっかぁ。暫く行かないと行き難くなっちゃうしね。
大丈夫？
愚痴ってもOKだよ
出来ることならわけてあげたいくらいなんだが。

病院が長期休暇に入ると途端に不安が増してくるよね。
俺ももう死んじゃいたいくらい鬱。
色々やらなきゃいけないことが重なってて全部捨てて失踪したいよ。

>15
それはよく思う。遠い所に行きたい

>>14
そうなんですよねぇ。
行きづらいし、先生の目が私を攻めてるようで怖いし。
ありがとう！！

>>15
行ける時に行っておけばいいものを行かないもんだからよけい不安が・・・
さっきまで死ぬ事考えちゃってましたよ。今もちょっと･･･

病院新しいとこに変えたんだけど、年内は予約いっぱいでﾀﾞﾒだった…。

>>15
禿同。長期の休みはこわひ…。退院してから自殺妄想激しすぎて、さっき自殺防止センターに電話してた。全然眠れない。
病院の予約は1月6日。たえらんないよ…。

私は25日にどうしても辛くなって露天風呂のある旅館に行って来たよ。
すごく近いところなんだけど。

うつが酷い時はどうして過ごしてますか？

>>21
ゲームの世界に現実逃避してるかな

いいな。
私はだんなから”ゲーム禁止令”が出されててそこへは逃げれないの。
今度は”ＰＣ禁止令”が出るんじゃないかとビクビクしている日々。
逃げ場は残して欲しいのにな。

>>18＆19
初めて病院に予約の電話した時に１ヶ月先ですって言われて悲しかったよ。今、辛いのに〜って！

>>23
ちょっと立場似てるかも
私は、ゲームと2ちゃんに救われているからって必死に説明したもん

>>19
漏れたちがいる
不安なときはここに書き込め

>>24
それは辛いね。そこまで人気あるってのも珍しい。私はとりあえず、予約の7日まで体がもてばいい。

>>27
完全予約制だから、そういうものだと思っていたんだけど…違うの？
みんなは、もっとスムーズに予約取れるのかな？

予約したのは初めてだったからわからないなぁ。でも病院として1ヶ月待たせるのはどうかと思う。

私も病院を変えようとして予約入れたら１ヶ月待ちだったよ。
「今辛いのに１ヶ月も待つんですか？」って聞いたら
「そんなに辛いんだったら他所に行ってください」って言われました。
電話口で大泣きしたら電話切られましたです。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

>>29
電車怖くて乗れないから、ママチャリで行けて雰囲気良さそうな病院って、そこくらいしか知らないんだよね。

ところで、みんな大丈夫？？

辛くないのに眠れません。

自分の辛いなんてほかの人と比べたら辛いなんていえるものじゃない
ずっとそんな思いで辛いとか言葉に出せなくなりました。

>>30
それは酷いよ〜(@_@;
大丈夫？辛かったよね。

>>32
辛さや悲しみって、人と比べるものじゃないよ。
辛いときは、辛いって言おうよ

>>33
それは夏ぐらいの話なんでもう大丈夫。
今きてるのは別の問題ですぅ〜

>>35
次から次へと問題が押し寄せてくると困っちゃうよね。
処理しきれないよ〜

>>30
きついね。きっと医者も雰囲気悪いとこなんだろうな。その後は大丈夫だった？ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

>>36
病院を怠けてからちょっと安定してたんだけど、今月母親が亡くなってしまって。
それでバランスが崩れてるんだと思うんですよ。
だんながもう少し理解してくれると少しは楽になるんでしょうけど。
もうづっと泣きっぱなしです。勝手に涙が･･･

>>37
ありがとう(ﾉ_･｡)
でもそこの病院は私の住んでいる所では結構評判がいい方。
病院の雰囲気もいいらしいんですけど、私はもうパスします。
電話の後は死ぬところでした。

>>38
お母さんが…。
そういう時こそ、だんなさんの理解と助けが必要だよねぇ。

>>26
まりが�d。

>>38
だんなさんに、毎日辛い思いしていること話してる？
ちょっと大袈裟な位に症状を説明しないと、なかなか理解して貰えないよね。

>>41
話す事が難しくて。
亡くなった母親に小さい頃に捨てられた事があるんだけど、
その事をどう説明していいのか分からない状態なの。
だんなにも捨てられるんじゃないかと不安が凄くて。

なんか説明へたですみません。
頭が回転してません。

私、自分で言うのも変だけど割とオットリしていると言うか、穏やかな方なんだけど
散々泣きわめいて、普段呑まないお酒飲んで、お薬ODしてラリったり、彼を殴って家出(旅館に)して…ようやく少し理解してくれたみたい。
それでも、まだ足りないけど　

どんだけ苦しくて、どんだけ大声で泣いて訴えても
だんなは寝てしまう人でほっとかれてしまうんですよねぇ。
起きてたとしても「弱いからだ！強くなれ！」って怒られてしまうんですよね。

自分自身の甘えからきてる･･･とは充分分かってはいるんだけど、
もうどうしていいか・・・

>>42
ココロが弱っている時は、不安でいっぱいになっちゃうもんね。
私の場合、もう自殺しようと思ったから、どう思われても構わないという気持ちがあったから、滅茶苦茶出来たの。
42さんはきっと、だんなさんの事を大切に思っているんだね

大切に思っているかどうかは良く分からないんだけど、
一緒に暮らしている人に”捨てられる”っていう恐怖が常に付きまとってるんです。
今、だんなは実家に帰ってるんですけど、実家に行ったままになってこっちにはもう戻ってこないんじゃないか！って
不安が凄いです。

>>44
あぁ、うちのと同じ台詞だ。

甘えじゃないよ。自分を責めないで。

ありがとう
もう寝ようかと思っています。
話に付き合ってくれてどうもありがとう。

>>46さんの過去の経験を考えれば、そういう不安な気持ちになるのは理解出来るよ。

どうして、だんなさんは実家に帰ってしまったの？
連絡は取っているの？

　　

>>48
うん、色々質問しちゃってごめんね。ゆっくり休んでね。
おやすみなさい

>>49
あっ、実家に帰ってるのは仕事で実家の近くに行ったから。
長距離のトラックに乗ってるんですよ。
昨日電話したら、凄く冷たい感じがして。電話も切られちゃったり。
私も悪いんですけど。
だんなが実家にいるときに電話をすると、声の感じとか全然違うの。
本人はそんなつもりないらしいんだけど。
思い過ごしならいいんだけど、本当に声のトーンがかわる。
それで更に不安に・・・。

では、寝てみようと思います。
おやすみなさい。

今、裸で彼と抱き合っているんだけど

虚しいよ。

どうして？

>>53
氏ね

ｾｸｰｽは自虐的愛情

>>55
はい。わかりました。
逝ってきます。
背中を押してくれてありがとう。

誰かいますか？独りで眠れなくて寂しい

私でよければ、お付き合いします。

あ！波乗り男さんだーw

ああ……頓服で抗不安剤出されたら、眠りすぎるようになってしまった。
それで、昨日は抗不安剤飲むの我慢して、いつも通り眠剤を飲んだのに、
一睡もできずに朝が来た。
不条理だ。納得できん。

あけましておめでとう
年末だから３週間分のお薬だして貰ってすでに終わってますorz
昨日仕事で今日一日休みで明日からまた仕事なのに…はぁ〜まいったね