30代以上で語る鬱とか病気とか家族とか生活

間違えてageてしまった。
ｽﾏｿ

ところで次スレのスレ番は何番になるんだろう？

てか、こっちは重複なんだけどね。
後から立ったこちらが本スレになってたけど。

■30代以上で語る鬱とか病気とか家族とか生活３■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1116164494/l50

>>949さん
こちらを先に埋めてから『３』へ移りましょうよ。

やっぱり自分は買い物依存症確定ですよ。
今日は買い物に行けなくて一日中イライラしてました。
明日また何か(というかｺｽﾒ類)買ってしまうと思う。
カード請求書見るのが怖い･･･

知り合いからメールの返事が来ない
とか言って今朝メールしたんだから当たり前だけど

おちつかない 依存かなあ やばいなあ・・・

前の職場から給料明細が届いてました。
残業65時間。
そりゃ再発するわ。
後輩からメールが１日おきぐらいに届くのですが、内容はメンヘラまっしぐら。
職場に問題あり過ぎ。
結局みんなﾎﾞﾀﾞっぽい人に振り回されて壊れていってます。
でも私が職場を去ってから、新ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄは大コケ。
少しは存在価値がわかったかな？

鬱は寛解と再発を繰り返すだけで、完治する病気じゃないと思えてきました。

>>954そんな事ありませんよ。必ず直りますよ。

>>954さん
私も再発なので、そう思うこともあります。
今回の方が遙かに辛いです。
家族さえいなければ休養に専念できるのですが･･･
でも治ると信じる以外ないんですよね。
今日は夜勤のバイトが終わったら、その足で勉強会に行かなきゃいけないです。
300人ぐらい集まるそうなのでPD起きないか今から不安でいっぱい･･･

「反復性うつ病性障害」って医者に診断された

勉強会、大人数であまり身動きがとれないし、空気が薄くて危うく気を失いそうになってしまいました。
午前中でもういっぱいいっぱい。
ヨレヨレになって帰ってきました。
やっぱり全然良くなってないと実感。
いつまでこんな状態が続くのかなぁ？
もう自分がイヤでたまりません。

純粋な鬱病なら薬で治るんだろうなあ
でも自分は神経症がらみの抑うつだからなあ
初めて精神科に連れて行かれたのは中学３年生だったっけかなあ

もう、こういう「性格」なんだと割り切るしかないなあ
薬はビタミン剤とかサプリとかと同じ感覚で飲むしかないなあ

神経症絡みはやっぱり病気と一生のお付き合いか･･･

前の職場で、いつも受付のｵﾊﾞﾁｬﾝが私がﾒﾝﾍﾗなのを知ってて、「ファイト!!」だの「頑張れ〜」だのﾒｰﾙ送って励ましてくれるんだけど、これ以上どうしろと言うんだろう。
いつも返事に困ってしまいます。
以前にそれはＮＧワードだから言わないでと何回かお願いしたのに。
人付き合いが余計にイヤになってきました。

正直言って家族の存在が重すぎるのが辛いです。
最近、「死にたい」という気持ちより、どこかへフラ〜ッと消えてしまいたいと思う回数が増えてきました。
もう薬のむことすら面倒です。
この何とも辛い現状を維持する為だけの薬はもういりませんよ。
治る薬が欲しいです。
連投ｽﾏｿ

>>955さん
興味があるので根拠を教えて下さい。

>>955さん
私も是非知りたい！

朝起きて、身支度を調えるだけで疲れきってしまいます。
それでも出勤して、何とか到着してもトイレでへたり込んでしまいます。
復職してしばらくは全然そんなことなかったですが･･･。
ここ最近そんな状態です。
それでも発病前の自分を演じているせいか余計に自分に負担をかけて、追い込んでいるような気がします。
早く鬱スパイラルから抜け出したい････

>>961
治る薬、欲しいですね！
"現状を維持する"どころか、むしろ薬によって更に日常生活がつらくなりもします。
残念ながら、これが現実で、抗鬱剤ってある種の『毒』って気がします。

私は、主に身体的な症状のひどい鬱病で治療を始めましたが、
抗鬱剤を飲み始めてから、しばらくして自殺願望が出てきました。
数年、状態は変りません。

医師は「何かキッカケがあれば･･･」などと言いますが、
キッカケをつかむ元気があるなら、既に鬱病じゃないと思います。
何かの拍子で治るのは初めから鬱病じゃ無く、単なるノイローゼ程度だと思います。
鬱病はやっぱり、治らない病気だとしか思えません。

薬では治りかけに自殺願望がわきやすいという話を聞いたことがある。

・うつ病真っ只中＝起き上がれない
・うつ病治ってくる＝起き上がれる→動ける→自殺できる
っていうだけの話だよな。

自分が鬱病になって、治り間際の人がなぜ自殺するか、
よーくわかった。

ここ最近の強い希死観念は治りかけからきてるのかな？
でも自分の状態からみて全く良くなってる感じはないんだどなぁ･･･
やっぱり下り坂と思いますね。

>>967
本当にそうですね。
どんなに辛い状態でも、自殺するにはそれなりの力が必要。
それと、強い薬でボンヤリさせられてる間は死ぬ事さえ考える力も無い。
私もそうでした。

でも自分で判るんですよね、治ってるか治ってないか。
968さんのおっしゃるように、希死観念の真っ只中で暮らし続けて、
回復が近いなんて思えないです。

「死にたい」の「し」の字も頭に浮かばないまま
淡々と縄でわっかを作って鴨居にぶらさがる。
そういうイメージだな、うつ病が治りかけの人の自殺って。

だから　希死念慮が強い＝治りかけ　というわけじゃないと思う。
病気の種類にもよると思うしね。

ここはコテ禁止だったね。はずして、と。
鬱でどん底にあるときの希死念慮は、「死にたい」じゃなくて「殺してくれ」になるだけで、
消えたりはしませんね。

治りかけの時は無意識のうちに「死」へ向かっていくのか･･･
そういや最近は事件や事故に巻き込まれて死ねればいいなぁと思うことがしばしばあります。
そう思えば駅のホームとか踏切でタイミングを見計らっている自分もいます。
どっちが本当の自分なのかわからなくなりました。

朝は格別に鬱です。
もうこんな毎日に疲れました。

母の布施明のカセットを何気なく聞いて涙がぼろぼろ出るくらい感動した。
感動するとか感情なんてもうないと思ってた。

また流動食と点滴生活です。
「死にたい」というか楽になりたいです。

あー、また余計なもん買い過ぎた。
自己嫌悪の嵐。

>>974
私は逆に欝になってから異常に涙もろくて困る。
情緒不安定で、ちょっとしたことでスイッチが入ると
もうそれがどこであろうが誰の前であろうが涙がダラダラ出てしょうがない。
人前で泣くなんてみっともなくて嫌なんだけど、コントロールできない。
ｸｻいﾄﾞﾗﾏや音楽とか、以前なら「あー泣かせようとしてわざとらしー」
と思ってたようなﾚﾍﾞﾙの物ですら、泣いてしまう。
重度の欝の友人がいるんだけど、その人は泣くこともできなくて
常に無表情。私は軽い欝ってことなのか？

>>977さん
私は怒ることはあっても、泣くことはないですね。
最近、家族にあんまり笑うことがないと指摘されました。
感情が乏しくなってきたってことは、鬱が悪化していることなんでしょうか？

>>977,978さん
鬱病は重症になると喜怒哀楽全てが曖昧になるようです。
私は最も重い頃は、病気発症の原因になったショックな出来事への
怒りも悲しみも殆ど感じなくなりました。
喜びの感情も失せていたのは言うまでもありません。

泣けるというのはまだ感情が残っているのだから悪い事じゃないと思います。
(情緒不安定はご本人はつらいですけどね)
少し"まとも"に戻ってくると、怒り・悲しみを自覚するようになり、
またこれもつらいんです。

>>979さん
貴重な体験談ありがとうございます。
喜怒哀楽の中でも"喜"と"楽"から無くなってしまいますよね。
今の自分には残されたのは、どうしようもない理不尽さへの悲しみと怒りだけです。
しかし、寒くなると気持ちもふさぎ込んでしまいますね。
やらなきゃいけない事も億劫でたまりません。

うつ病の症状に「感情失禁」があるそうです。おしっことかウンチとか自分の
意思にかかわらず出るのが尿・便失禁だけど「感情」にも失禁があるんだって。
自分も泣き所ではないところで泣く場合あるよ。あと知らない奴が無性にムカ
ツクので喧嘩売ったり。皆さん気をつけましょうね。

>>977
自分もうつになって無気力だった時期を抜けてから、なんだか涙もろく
なってしまい、アニメやTVドラマですぐに涙がでるようになってしまいました。

無気力から感情が戻った証拠とは言われるのですが、
こうも情緒不安定っぽいとなんだかなぁと自分も思います。

ここにははじめてカキコします。
鬱病と診断されて7年近くになりますが、なかなか治りません。
夫の給料が少なくなったので働きに出ようとしましたが、ドクターストップ＆私自身も駄目でした。
ほんとに情けない。
夫は、収入の高い仕事を探して、求職に駆け回ってくれています。
夫に申し訳なくて・・・鬱病がなかなか治らない私、キャリア志向の娘がほしかった母。
実母からの精神的な攻撃はやむことがなく、夫がかばってくれています。
いちばん不安なのは、そんな夫が、私の病気のせいで無理をして、私と同じような目に合わないかということ・・・
早く、働きにいけるようになりたいです。

>>983さん
ウチの母親もキャリア志向を強く望んでました。
母親曰わく「手に職つけて結婚せんでも１人で食ってけるよう」にと。
父親はその反対で、「男は仕事、女は家事」
今となっては愚かな考えですよね。
毎回、私の顔を見れば「お金」が絡む話ばっかり。
鬱＋ＰＤでも無理に働くと良くないですよ。
重苦しい気持ちが長引いて悪化するだけです。
ご主人が頑張ってくれているなら、休んでいる間は983さんは居心地の良い家庭を作る事と治療に専念してはどうでしょうか？

病院の帰りに、花屋で鉢植えの白いシクラメンを衝動買いしてしまった。
見てるとなんとなく癒された。でも、それを見た家族に
「死苦ラメンだなんて縁起でもない。しかも鉢植えは寝付くのに。」
「そんなもん買って来るなんて治る気がないってことだ！」
となじられてしまった。ものすごく悲しかった。

>>985さん
家族のその一言は傷つきますよね。
でも鉢植えの花が「寝付く」という意味で入院患者さんへのお見舞いに良くないって言うのは聞いたことあるけど。
死苦ﾗﾒﾝって当て字、何だか厨房の「夜露死苦」とかと同じニュアンスに感じました。
自分が癒されるならそれでいいじゃないですか。

>>985
ううかわいそう(´；ω；｀)

>>984さん
ありがとうございます・・・
ただ、働くことが大変だと、鬱になりやすいことはわかっているので、どうしても夫のことが心配で。
少しでも、支えあえたらいいんですけどね・・・家事もろくにできない状態ですから、確かに休むのが賢明ですよね。
>>985さん
元気出してくださいね。あなたは悪くないです・・・

>>985さんの家族ヒドイ。
心配してるフリをしてるだけみたいな言葉じゃないの。

お花、しかも鉢植えを買うのは、とても良い事だと思います。
根の付いた植物は、水をあげたり枯葉を摘んだりと、ささやかな作業が必要になります。
病気で仕事や家事が困難になった者に、少しばかり体を動かす機会を与えます。
何より、次々と開いてくる花は可愛くて、慰めになりますよね。

私もミニシクラメンが気になっていました。とても可愛いしきれいですよね。
でも育てるのは難しいのかな？
スレ違いで申し訳ないのだけど、どなたか知ってたら教えてください。

最近、自分の女としての劣化ぶりに悲しくなります。
美容院も行けない、化粧もできなくなり、服を買いに行くのも面倒、
ヘタすると顔洗うの三日に一回とか。
本当にそれは、欝になる前の自分ではあり得なかったことです。
ゴミ捨て行くだけでも化粧してたあの頃の自分。
今日、コンビニで鏡に映った自分を見て
「うわーほんとまるっきりオバサンだぁー」って思いました。
年齢的には確かにとっくにオバサンなんですけど、
まるで努力していないし女を磨いていない人が、そこ（鏡）にいました。
なんか凄く哀しいです・・・・・

４，５日前、郵便局に行って（少し遠い）書留等で送るのもしんどいので、
買いだめしておいたエクスパック５００と言う５００円で手渡ししてくれるやつで
安心確実なので、それで近くのサンクスにポストがあるので送りました。
そしたら、母親から「５００えんも使いやがって」←ほんとにこの言い方で
言われました。
最近郵便事故とかが増えているのと、大切な書類だったので
確実手渡しな方法を取ったのに・・・
いつもこんな調子なんですよ。家は・・・
父親も、母親も言葉が悪いので調子が良くなったと思ったらすぐ悪くなる。
誰か助けて・・・・・・・・

うちの母親も口悪いよ。
というか、物事にハッキリした人なんで...
今日も精神病院に入院してた人が殺人で逮捕された
ニュースをやっていて、鬱で治療中の私の顔見ながら
「キチガイは良いよね。人殺しても罪にならないから」だって。

この家にいると治るものも治らなくなりそう（T_T）

どんな手段を使っても「アレ」な親からは物理的に遠ざかったほうがいいよ

というわけで埋めモード

>>993さん
私、ハガキ紛失されたことあります！
母の友人の旦那さんが郵便局の局長やってて、普通郵便の紛失はよくあるって教えてくれました。
確実に届けたいなら書留にした方がいいって。
それで紛失したら保障とかちゃんとしてくれるらしいですよ。
でも私も最近はメール便の方をよく使ってます。

次スレ
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