★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★８

ここに　★モナー相談室はメンヘル板(本院)とメンヘルサロン板(分院)で稼動中
居ても　★掲示板の回答より主治医の判断が優先するモナー
いいん　★回答は誠実で真摯なものですがプロの回答でないことが前提モナー
だよby　★２chガイドライン･お約束(htttp://www.2ch.net/before/html)を守るモナー
モナー　★メンヘルサロンローカルルールも守るモナー
遠慮は　★荒し･煽りは、徹底無視。レスは一切つけないことが重要モナー
せずに　★相談者の方はageで書くと回答が早くつきやすいモナー
話して　★相談スレは皆の助け合いの場所モナー。返事を一言書いてモナー
いいん　★回答は名無しさん名有りさんもＯＫモナー。安心するモナー
だよ!!　★相談者は通院歴、年代、職業、家族構成を書くといいモナー

お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃49 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1114995435/l50
【確率】飲んでいる薬から病名を判断するスレ【30％】http://life7.2ch.net/read.cgi/mental/1108302196/l50

メンヘルサロン[スレッド削除]http://qp5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1097320525/l20
メンヘルサロン[レス削除]http://qp5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1084011024/l20
□■メンヘルサロン板自治議論スレッド□■http://life7.2ch.net/test/read.cgi/1110269218/l50

ここに居てもいいんだよ。苦悩する人！　何を遠慮してるモナ？　遠慮しないでモナ！
こっちに来てモナ！　モナはあなたの心に寄り添うモナー。そばに居るモナー！！

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>　
１　上位ルール（2chのルール、メンヘル板のルール）を固く守って下さい。
２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。

３　通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・家庭内暴力・事件などの経験の有無、性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。

★重要★
４　回答は誠実で真摯なものが前提ではありますがプロの回答でない事を前提にしてください。
　精神的な持病の他に良く罹る病気などが有る場合、特に複数の科を受診されている場合
　前もって医師に聞かれておく事をおすすめします。最終的には医師の判断が優先されます。
　分からないことがあれば医師に納得に行くまで質問される事を薦めます。

　回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが、疑問があったり、物足りない、自分が求める回答と異なる場合は、
　他の相談スレや専門医に行くことをお勧めします。過去スレの相談コピーを防ぐため
　「回答を読みました」という返事をよろしかったらお願いします（回答の内容に疑問があるという｢読みました」
　でもよいのです）。そうすると今までのトップリンク相談スレの経緯から他の回答者からのセカンドオピニオンがつく可能性が高まります。

★重要★
5 ■複数のスレッドで回答を聞きたい（＝セカンドオピニオンを求める）場合は、礼儀上、例えば
　　「『モナーの何でも相談室』『ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室』でも相談しました。」と一言添えましょう。どうぞご遠慮なく。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<回答者様へ>
1. 相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　お手数ですがその辺りも踏まえ誠実で真摯な回答をお願いします。

2. 無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
　　　
3. 相談内容がわかりにくい場合は再度相談者に聞く方法もあります。
★重要★　　　
4. 　■虫食い回答を防ぐために回答者は残りの回答番号を
　レスアンカー（半角英数で>>番号）を付けて表示すると回答残しが防げます。

★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★23 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055138319/
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1060947691/
★★モナーの何でも相談室メンサロ分院★★★★★1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1060988888/
★★★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★2 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1066764074/
★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★★★3 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1077869639/
★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★4 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1088303911/
★★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★5 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1097620613/
★★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★6 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1104908115/

【相談者様へ】
複数の相談系スレで同一質問をする際は礼儀上「〜スレのレスNo〜でも質問しました」と「必ず」一言添えて下さい。
なお、回答は遅くなる場合があります。回答者側の人数が常時不足しています。
回答が遅いときは
メンタルヘルス＠2ch掲示板　http://etc.2ch.net/utu/　トップリンクスレ
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□　に回答応援を依頼してください。
以上よろしくお願いします。

【回答者様へ】
キャラクターと絵は使いたい人のみ使用してください。使わなくてもいいのです。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
モナーその他のキャラクターになるための資格はありません。メンヘル板住人の善意による妖精のような存在と考えてください。

★傷病手当金★
政府管掌健康保険や健保組合の健康保険に加入している人が、疾病(病気)やケガで
４日以上休み、給与が支払われない場合は、４日目から｢傷病手当金｣が給付されます。
用紙は会社を通じて無料でもらえますし、医師の証明欄の記入も無料です。

給付額は標準報酬の６割(日額×日数)です。１ヶ月で給与の約６割が目安です。
在職中は休んでいても、社会保険や住民税は支払わなければなりません。
最長１年６ヶ月間、支給されます。

やむを得ず退職を余儀なくされた場合も、社会保険に１年以上加入していれば
傷病手当金は引き続き、支給されます。失業給付との二重の請求はできません。
また、在職中に３日以上の休みが続いたあとの４日目からが対象ですので、
退職の時期は慎重にして下さい。

★傷病手当金と失業保険★
退職時に傷病手当金の請求とともに、失業保険の離職票も会社に書いてもらいましょう。
病気退職の場合は｢職業安定所｣(自分の住んでいる住所の管轄内)に行き、｢失業保険｣の
｢給付延長手続き｣をすれば、早期回復の場合｢失業給付｣の対象になります。
どちらにしろ、１年以上の加入期間がある場合は、２つとも手続きしましょう。

モナー先生

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　○○. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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ﾛ＿＿　（　・∀・）　
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ﾛ＿＿　（　｀∀´）　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　
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（＿＿_）.|　　　　 　　
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|　 ：： ∧◎∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（ #・Д・）　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　＜
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／　

モララー助手先生
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　
　｜　（　　　　）　　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

しぃ看護師先生
　/□∧　
　(*ﾟｰﾟ)
　 (y[と)] 　
　 |＿_|
　 ∪∪
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

　ギコ神父様　＿＿　
　｜　　J＿†_|
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　ﾊ￣￣`つ　
　｜　し　╋｜
　｜　 |＿_＿|
／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

ニダー先生

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> 　　
（ヽΩ／）　　
|__人＿|　　　　　
〈＿〈＿）
　＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

　　　　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
..Λ＿Λ 　　 ／　
<丶｀∀´> ＜　　　
（　　　　） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
｜ ｜　| 　　
　＿フ__フ

通りがかりの患者様
　　　　　　　　　　　　（　　
　　　　　　　　　　　　（　
　　　　　　　　 ＿　　 （
､　 　　 　 　 　 |Ｕ ο ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
　　　　　(　･ｗ･)|ﾉ ｡
　　　　　( 　　 つ
　 　　　　∪∪｡』｡　ｶﾗｶﾗ･･･
　"~"　　　　"""　　::: 　　　　"~""~"

携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。
AA抜きで回答いたします。

ここはメンタルサロン板ですので気軽にカキコしてください。
皆様の相談と回答で成り立っているスレです。

モナー先生、
前スレの６６０です（前スレ容量overという事なんでしょうか？）
先生のおっしゃるように、下手な詮索はマイナスにこそなれ、なんの得にも
ならないような気がしてきました。ありがとうございました。

親がウザイ憎い殺したい。家出したい。このまま一緒にいたら本当に殺してしまいそうで怖い。過保護すぎて耐えられない。親のせいで青春がメチャクチャになる。家出したい。
絶対に捜索願いだされる……捕まったら大変なことになる……
完璧に捕まらない方法ありますか？

友人（女）の話について。
毎日のように電話してきて元彼の愚痴、
寂しいから男友達の家に泊まりに行こうと思ってるんだけどどうしたらいい？
というわけのわからない相談。
一人になりたくない、とひたすら言い、
また相談したい、というわりには人の意見は何も聞かずしゃべっている途中で自己完結。
冷たくしたらよく泣く。

何の病気でしょうか？？

お願いします。
ODしてしまう癖があるのですが、原因というか、ODするスイッチを発見しました。
ODする時、ゆううつになる時は必ず「お前は社会から必要とされてない」というニュアンス
の言葉を聞いたときなんです。
今は元気いっぱいです。それは、私を必要としてくれる妹分が現れたからです。
どうやら「必要とされる」「必要ない」がキーワードでした。
私は保母や介護士を目指しました。しかし「向いてない」「邪魔」「辞めてしまえ」「役立たず」
で、夢が叶いませんでした。保育実習では子供たちに好かれても職員には徹底的に嫌われ
「二度と来るな」と言われました。元々「優しい」と評判の人格者も、私と二人きりになって
殴られたり嫌味を言われたり、そんなことは中学時代からよくありました。

介護をしていた時は患者さんの人気者でした。私が説得しないとお風呂に入らない、
食堂へ行かない、という患者さんが何人もいらっしゃいました。頼みごとをする時、私を
名指しで呼んでくれる方もいらっしゃいました。そんな時が一番生きがいを感じました。
しかし職員からのいじめがあまりにもひどかった。困った患者さんがいる時、私に頼めば
解決するのに「嫌いだから」と身勝手な理由で、食堂へ歩くリハビリや週一の入浴を
諦めたり。患者さん本位で考えないんですよね。そんな職員と、私も仲良くしようとは
したんです。しかし、話題を振っても無視か、門きり口調だったり、休憩室でくしゃみが
出そうな方にティッシュを差し出すと指で弾いたり、バイキン扱いでした。
５０代の数人のオバサングループに特に嫌われ、腰が痛がってる患者さんが食事する時
万一のためにベッドを低めにして介助していたら、「それじゃあ食べにくいでしょう！アンタ
自分がこんな体制で食べたら食べにくいとは思わないの？！少しは他人を思いやりなさい！
患者さん第一でしょ！」とグルグルベッドを上げて、その患者さんはお尻を骨折してしまい
ました。それと入浴介助の時・・・水分補給の時・・・色んないじめがあって、患者虐待を
目の当たりにしたりもして、エピソードを数えあげたらキリがありません。
私は記憶力が悪いのと、仕事が遅いのと、腕力がないのと「話を聞かない」と言われて
いました。モゴモゴ小さな声だと聞き取りにくくて、忙しいし、しつこく確認もできず誤解
されたままでした。しかし、患者さんの精神的な支えになれてる自信は誰よりもあり
ました。みんなが勝手に休憩してタバコを吸って談笑してる時、爪が伸び過ぎて剥げ
そうな患者さんが気になって爪を切ってまわったり、入浴が不可能な患者さんの清拭
を手が空いた時念入りにやったり、そんな善意のつもりが空気の読めない行動と取られ、
空回りしていじめがひどくなるだけでした。しかし私は患者さんのことしか頭に無くて
協調性に欠けていたのは本当です。職員同士の確執で、すぐダメになるんです。

協調性さえあれば・・・看護師、介護士、ケアマネージャー、教師、幼稚園教諭、保育士
などのジャンルで活躍できたかもしれないのに。情熱だけが空回りし、他の職員から
浮いてしまい、嫌われてしまいます。小中学校ではいじめで孤立していて、他人とうまく
やる方法を学び逃してしまったようです。
スーパー、コンビニ、飲食店、派遣工と職を転々としてきましたが、職場に馴染むことが
できず、いじめられました。

ここまでわかったんです。あとは目指す職探しなんです。
・ワンマンでできる事
・人の気持ちに寄り添って精神的な助けになる仕事
これらを満たす職業はあるのでしょうか？
例えば臨床心理士ですが、メンヘルがメンヘルの職に就いていいのでしょうか。
また、やはり同僚に嫌われるのでしょうか。

私はボダの友達が二人いて「姉貴分」として慕われています。
経験を重ねて共依存しないコツもつかめてきました。
自分を潰さず、できる範囲で手を貸す。そうやっています。
この自信を職業に生かせないでしょうか？
助言お願いします。長文すみません。

もう一つあります。すみません。

それはPCのパスワードなどを忘れてしまったことです。
msnにログインできなくなってしまいました。
パスワードの作り直しもなんだかうまくいきません。
ハンゲームは登録してはパスを忘れほったらかし。
友達に聞くまでID（コテハン）も忘れていたり。
HPやブログをあちこちに作ったのですが、把握しきれて
ません。どこに自分のブログやサイトがあるのか、どんな名前で登録したのか
いくつ作ったのか、パスワードもわかりません。消す方法もわかりません。
捨てメアドもわからなくなりました。
パスがわからないから見にいけないのです。
メモしてないはずは無いのですが、どこに書いてどこにしまったか
わからなくなりました。
健忘のひどさは主治医に話してあります。薬を飲んでいれば仕方ない
そうです。しかし、ネットに関しては「有害だからやめろ」の一点張りで
話になりません。
こんな忘れっぽい自分は社会から必要とされるわけが無い、とまたODの
スイッチが入りそうになります。
どうしたらいいんでしょうか。無かったことにして放置していいんでしょうか。
友達に「削除は無理」と言われました。どうしよう。
助言お願いします。

>>13：前スレ660さん
そうやね、こちらからは積極的に事を進めないで
自分の道を行けばいいと思うわ。
もし誰からか突っ込みが入ったら
「私がそんな事をする人間だと思うか？」
「そんな冷たい人間だと思うか？」
と聞いて見れば良い。貴方の行動が全てを物語っているから
大丈夫だわさ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 人生でいちばん大事なことは「心地よさ」を感じること。偏見をもたないこと。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─ヨーヨー・マ（チェロ奏者）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
若い時はそんな時もあるじゃろうね。
ダメな親は子供を支配下におこうとする。
よい親は子供を力で抑え様とはしない。
貴方が親を殺しても何の得にもなtらない､むしろ
そんな事ばかりじゃて。多分貴方は学生なんだろうと思う。
やりたい事は一杯あると思うしちょっと危ない事にも興味があるときやろうね。
デモね親が貴方を心配するのは曲がりなりにも貴方の事を愛しているからなんだわ。
それを踏まえた上で貴方が自分の稼ぎで自分で生活するまでは
仕方が無い所もある罠。「やりたい事」は今しかできない事ではないと思う
周りがやっているから･･･それも理由にあるだろうけど。
どうだろう？積み木をしている子供を見て貴方はどう感じるかな？
(年を食ったらそれなりの遊びに夢中になるが後になって苦笑する物が多いね）

やるなら貴方が自分で火星で生活する気概でやりなされ。
そう言う話し合いを行ってもいいでしょ。

>>19は>>14さんにです。
青春に邪魔な物は親でもないよん
親の目をかいくぐって楽しむのもありだわさ
それを考えるのも青春だわ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 人生でいちばん大事なことは「心地よさ」を感じること。偏見をもたないこと。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─ヨーヨー・マ（チェロ奏者）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>15さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んーー多分その人､自己完結していると思う、
アドバイスをしても「だって・・・だから無理」って言わないかい？
相談自身、貴方にするときは既に行動を決めている時だわ
単純に「同意を得たい」だけじゃない？

よーするにかまってチャンなんだわ、適当にあしらって
「そうすればいいんじゃない、でも貴方の行動の結果は貴方の責任だよ」と
言っておけば良いわさ。
ほんとうに悩んでいる時は幾つかの案を持っているはずだわ。
貴方が振り回されて疲れないようにしましょ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 人生でいちばん大事なことは「心地よさ」を感じること。偏見をもたないこと。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─ヨーヨー・マ（チェロ奏者）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>16-17：宿題忘れさん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
｢出る杭は打たれる」｢目立つとウザがられる」
集団でしか行動できないものは所詮､自分が責任も決断もできない
哀れなレミングの群れでしかならない(動物ね）
こんなことを言ったらあれだけど生殖機能を失った女性は
口うるさい（見合いを勧めるのもこの口だわ）
ただ、貴方にも何かしら気に障る何かしらが有ったのかも知れないね。
でも私に言わせればそれも貴方の性格なんだわ。無理に変えようとしなくても良い
変えるならば最小限の所にすれば良い。挨拶だけはしっかりとね。

記憶が悪いと自分を責めないこと、メモなどを活用して工夫をすること
これはPCに付いても同じ、ワシはPC用にメモ帳を作って並べてるよん。
メモを活用する事は誰でもするよん、天才はメモの活用術に長けている。

協調性なぁー・・・相手の言う事を飲む込んでやるとある程度の社交性はできると
思うんやけどなー・・YES　NOははっきりと言っているかな？
自分を楽しめているかな？仕事に喜びを感じている？免罪符として
苦悩を味わっていることは無いかな？
自分が壊れたら仕事の意味が無いんだよん。
まず自分を楽しむ事､それが１番だと思うわ。何か自分を責めているように感じて
仕方が無いわ。

ありがとうございます。
言葉が出ません。
今までのデータは全部放置するしかないですよね。
あーあ。
私もPCの横にメモ置いてます。

駅前とかに出かけると
誰か知ってる人にばったり
会うんじゃないかと思って
怖くてびくびくしてる自分は

異常ですか？病気ですか？

モナー先生、相談させてください。会社勤めをしている三十路の者です。
数人しか社員のいない小さな事務所で、勤務して5年目になります。
業務は簡単な伝票入力と事務一般・雑務等です。
対人恐怖症や人見知りのけが強く、ストレス性の胃炎や腰痛、眩暈などの
体調不良を抱えていますが、休日に趣味の絵を描いたり数少ない友人と会話
を楽しんだりして、それなりにバランスをとってやってきました。
ですが、今年にはいり、職場で親しくしていた人が辞めてしまい、あとお世話に
なっていた上司が年内に退職するかもしれないという事、私自身の首も良くて来年明け
までかもしれない、という事を聞いてから、不眠プラス上記の症状、それと酷い鬱状態
に陥ってしまってどうにも抜け出せなくなってしまいました。衝動買いや、身内・友人
に対しての感情のコントロールが利かなくなって暴言を吐いてしまったりして、指摘さ
れてから我に返って平謝りする事もしばしばです。　それと、仕事上でも以前は出来て
いた箇所で凡ミスを起すことが多くなって、すっかり自信がなくなってしまいました。
（入社したての頃、必要になるかもしれないと簿記の講座に通ったのですが、こちらは
件の対人恐怖症等で講座自体がままならなかったのもあり、無資格のまま今に至って
いるので、この面でも元々不安要素を抱えていました。業務自体は都度調べたり本を
読むなりして支障の無いようにしていました。が、上司に軽く簿記の資格について
話題を振られるだけで不安で一杯になり胃が痛くなります）
休日にリフレッシュしようとしても「仕事がままならないのに、こんなことを
していていいのか」と気が焦るだけで没頭できません。

対人関係に関しては、相手の発言・表情の裏を考えすぎる所があって、顔色を
伺ったり裏を邪推・妄想したりととても疲れます。親しい人に対しても
あれこれと気を回しすぎるので一緒にいて楽しい反面、草臥れるのも事実です。
また、友人と話をしていて、つい「他人は皆強いんだな、羨ましい。自分は
こんなに弱くてこの先生きていかれるのだろうか」と比較して酷く落ち込む事
があります。友人達もそれぞれ大変な職場にいて辛いことも沢山あることは
承知なのですが・・・。カウンセリングを昔１，２回程受けたことがありますが、
カウンセラーにも「嫌がられているんじゃないか」という邪推をしてしまって、
結局それっきりいかなくなってしまいました。

この状態をなんとか改善したいのですが、どうしたらいいんでしょうか。
あと、今の自分の状況で精神科に通ってもいいのでしょうか。
長文になってしまい申し訳ありません。よろしくお願いします。

あの、直球で・・・。
先にある不安（勉強とか試験とかetc）の事は考えても仕方がないと
分かっていても、考えてしまう１９歳の男です。
現在心療内科で受診をしていますが、今月の頭に通信制高校に
入学してからは、先の不安が増えてしまいました。

というのも、本来学校は４月から始まっており、私の通信制高校は、テレビ・ラジオの
視聴を通じて行うケースなのです。
なので４月からの部分がぽっかり抜けている状態で、それに関して電話で問い合わせて
みたら「こちらで対処する」と言ってくれました。
が、実際はレポート用紙が６月の後半頃まで引き延ばされるシールがついてくるだけらしく
実質的な勉強サポートはしてくれないようです。
しかも現在教材が手元にない状態（まだ発送されてない）ので、ビデオ・ラジオが
どんどん貯まっていって、このままでは押しつぶされそうな感じがします。

このように、先の事を考えていても仕方がないと思っているのですが、
それでも思ってしまう。
そんな時、私はどうしたらいいのでしょうか。
月１学校に行かなければならないため、明日視察（入学式がありませんでした）
に行く予定ですが・・・

ﾒﾝﾍﾙ板の「本当にすごい勢いでﾏｼﾞﾚｽが〜」スレで相談させていただき、
カウンセラーのモナー先生のご意見をお聞きしたく、こちらに移動させていただきました。
一部そちらのスレと重複する内容になりますが、よろしくお願いします。

二人の子供が不登校で、スクールカウンセラーに相談に乗っていただいています。
私自身もメンヘラーで、かかっている病院にカウンセラーがいるのですが
スクールカウンセラーと毎週話をしていることから、自然と私のことも
スクールカウンセラー（以下Ｓカウンセラー）に相談に乗っていただくように
なりました。
（Ｓカウンセラーは学校からの紹介で、地域ごとに担当が決まっています）
最初は相性が良いと感じうまくいっていたのですが、今年に入ってから
何か引っかかるものを感じるようになりました。最近ではかなり苦痛です。
カウンセラーとしておかしいのではと思う行動もあります。
・カウンセリングを休むと「どうして来てくれないの？さみしい、泣きそう」と
　電話・メールが来る
・その後しばらくして「○日待ってるから来てね」と留守電に、しぶしぶ出向くと
　「嫌われたのかと思った、泣きそうだった」と言われた
・「私の住んでるマンションに空きがあるから、そこに越しておいで」と誘う
・子供の同級生の家庭事情や同級生の病状（診断名）を喋る
　（親同士顔をあわせたことがないので、家庭事情はＳカウンセラーから聞いて初めて知った）

こんなことが続き、さすがに複雑な家庭事情を勝手に漏らすのはマズイのではと思い、
（逆に私の家庭事情を他の保護者に話している可能性も考えられる）
私だけでも病院のカウンセラーにかかりたいと、医師に相談しました。
答えは「ふたりのカウンセラーにかかると、あなたが混乱してしまうかもしれません。
負担が２倍になることも考えられます。カウンセラーはひとりに絞ったほうがいいです。
いろいろ言われることも、何か考えがあってされてるのかもしれません」と
いうことでした。病院側は専門のスクールカウンセラーはいないので、
子供のことをそのＳカウンセラーに任せなくてはならない状況になりました。

ですが、このＳカウンセラーの行動（依存する・させる・個人情報漏洩）には
納得行かないものがあります。このままＳカウンセラーのカウンセリングを
受けていいものでしょうか。この行動は治療行為のひとつと考えられますか。
たいへん長くなりましたが、よろしくお願いします。

連投で申し訳ありません。
・「私の住んでるマンションに空きがあるから〜」
これは社交辞令かと思いましたが、何度も言われます。
他にも「珍しい動物がいるから、遊びにおいでと子供さんに伝えて」とも
言われました。カウンセラーとクライアントの範囲を超えた行動・言動に
思えるのですがいかがでしょうか。
問題のある行為であるならば、学校側にすべて話してＳカウンセラーの
交代を要求しようと思います。そう思うのは行き過ぎでしょうか…。
学校・保護者の評判は良いようです。私だけへの行為かは不明です。

>>23=>>16-17：宿題忘れさん
ボーっとしてたら思い出すかもしれないですよん

（＿＿_）.|　　　　ｏ 真剣な時間があれば、その反動として遊びほうける時が必要である。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　遊びは仕事の影である。　─米長邦雄（棋士）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>24さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
日常に支障が出ている場合は病気とみなしていいと思うよん。
でも何で怖いのかな？そこを追求して見て下さいな。
過去より今の自分に自信が無い？
いじめられるのが怖い？
別にいいじゃない、今の貴方はそのままで、何が劣ってるとか
何が優れているとか、そんなものどうでも良いやん。
人生の勝ち組とか負け組とか最後になって見ないとわからない物よ、
一番大事なのは充実しているか？自分を楽しめているか？では？
芸術家は人を楽しませようとして活動しているわけじゃない
自分を表現した事に勝手に評価を与えているだけじゃないかな？
自信を持って行きましょ、今日できることは今日しておく･･･それの連続でいいじゃない。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 真剣な時間があれば、その反動として遊びほうける時が必要である。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　遊びは仕事の影である。　─米長邦雄（棋士）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>25さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
人間って言う物は責任を回避したがるもの、
将来の不安を払拭したがるもの。人の評価を気にする物。
でもそれが満足できれば幸せなのかな？
あなたは弱いんじゃないと思うわ、繊細なんやろうね。
失敗なんか皆していることやよ、失敗を重ねてそれを種にして
失敗をなくしてゆく･･･そういうものじゃないかなと思う。
その辺りはもっと大胆になってもいいと思う。失敗を恐れたら
この世の科学は発展しないだろうし何事にも失敗が発明の母に
なっているんではないかと思うよん。
もっと大胆になってくださいな。石橋を走って渡ってもいいじゃない

（＿＿_）.|　　　　ｏ 真剣な時間があれば、その反動として遊びほうける時が必要である。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　遊びは仕事の影である。　─米長邦雄（棋士）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>26さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
なるようになるわさ。
無茶なスケジュールは組んでないでしょ。
試験も勉強も受けてみなければ解らないわさ
それより余った時間を何に使うか考えたほうがいいのでは？
考えすぎない事ですわ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 真剣な時間があれば、その反動として遊びほうける時が必要である。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　遊びは仕事の影である。　─米長邦雄（棋士）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>27-29さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んーーロールプレイでもないしな・・・
カウンセラーごとに特色はあるやろうけど
ちょっとおかしい気がするなー
「臨床心理士」って言うライセンスは
「これだけのことを学習して試験に通りましたよん」というだけのことだからね。
「腕がいい」という証明とは違うからね。
わしが言うたらライセンス無しの僻みと思われるかもしれないが・・・
カウンセラー自身が貴方に陽性転移したのかもしれないね。
また、他のクライアントの守備義務は基本的にあると思う。
誰かとわかるような例は出すべきではないと考えるが・・・
はっきり言っておかしい。・・・と言うか貴方がカウンセラーに信頼を置けない時点で
治療効果は見込めないと思う。
カウンセラーとクライアントの間には信頼関係の樹立がなされないと意味が無いですわ。

>>34モナー先生
お返事ありがとうございます。私の考えていたことと同じ回答でした。
逆転移されたのかも、と思ってました。急病にでもならない限り、
私は毎回必ず出向いてくれる、と思われてるフシがあります。
逆にＳカウンセラーの急病で急遽カウンセリングが休みになった日、
「ごめんね、本当にごめんね」とメールが入ってました。
（言葉は悪いけど、境界例のひとにロックオンされたひとって
こんな感じかもと思ってしまった）

私も他のクライアントの守秘義務は絶対的なものだと思います。
たとえ同じ学校の、少しだけ会話をしたことのある同級生の子でも、
その子の障害名や家庭環境（しかも夫婦間の問題まで）を話して
いいわけがないでしょう。その子の家族との信頼関係まで
崩れかねないのでは…。

実は去年から、児童相談所とも連携を取って問題解決に向けて
行動しているのですが、今年度担当の方が変わり以前別件で
お世話になった方が新しい担当になりました。
と同時に諸事情で児童臨床心理士の方が今年度から子供と
面談できなくなるとのことで、その新しい担当の方が臨床心理士に
代わって面談してくれると助け舟を出してくれました。
（児相の担当というより、思春期を過ごした同性として話を聞いて
あげたい、何か手助けになれば、と熱く語ってくれました）
もちろん、その担当さんに臨床心理士の資格はありませんが、
児童相談所の担当さんということでその担当さんにＳカウンセラーから
シフトしていこうかと考えています。
その前に学校に事情説明が必要になると思いますが、
自宅・携帯の番号、パソコンと携帯のメールと個人情報が
Ｓカウンセラーにわかってるので、
「カウンセリングやめます」と言った後の行動が正直怖いです。
とりあえずは、休み明けにでも学校に事情を話してきます。
長文になりました、失礼しました。

間違えた…
「境界例のひとにロックオンされたひとって」ではなく、
「境界例のひとにロックオンされたときって」です。
本当におっちょこちょいですみません。

>>35=>>27さん
｢カウンセリングをやめます｣と言った後のＳカウンセラーの行動に問題があれば、
学校の責任者や教育委員会にそのことを伝えてはいかがでしょうか？
その人に｢カウンセラー｣の資格はあっても｢不適切な人物である｣ことを公にしても
いいのではないかと思います。

私は誰かを好きになるとその人を思いやるがあまり、
発言とか行動に熱がこもって相手にとっては重い存在になってしまうんです。
相手を喜ばせたいだけなのに、
結局、向こうにとっては負担にしかなってなかったり（泣）

好きって言っても、恋愛じゃなくてアーティストに対してなんですけど･･･
私は歌手のaikoがすごい好きで、ファンレターとか送ったりして、
「大好きです。これからも頑張ってください」とか
「aikoにずっとついていきたい」とか書いたりしてるんですけど
それって逆にプレッシャーや負担になってはいないかとか思って
不安になるんです。
きっといつか恋人が出来たら、「重い」って言われてフラれる気します。
どんな言葉なら、相手に負担を与えず「好き」な気持ちを
伝えられるのでしょうか･･･。好きな人に嫌な思いさせるのだけはイヤなんです。
長文ですみません･･。

>>37
ありがとうございます。友達や学校から、
「とにかく子供のことでは早く、しっかり動け」と有言無言のうちに
プレッシャーをかけられているので、私が元気なうちに
できることを次々やっておかないと、と焦っているみたいです。
何故Ｓカウンセラーから児相担当者へ？となったときに、
きっと学校から聞かれると思うのでそれまで様子を見ます。
焦る心にストップかけていただき、ありがとうございました。

病院行ってないし特にメンへラーではないんですけど、最近朝起きるときすごくつらいんです。
起きると全身の筋肉が寝てるあいだにすっかりそげ落ちてしまったかんじでものすごく重たい。
体をおこすのも一苦労です。
それも目覚ましがなっても全く気付かず、やがて時間がたって止まってしまった何十分あとにようやく気が付くという感じです。

当然毎日遅刻なんですけど、たとえば駅の階段とかで落ちるような感覚に襲われるので
一段一段がたいへんです。
まとめていえば、「体に力が入らない」って感じなのですが・・・
自分では、ノイローゼとかかと思ったんですけどどうなんでしょうか・・・

（＿＿_）.|　　　　ｏ　宴席で作法を守るように人生の作法を守ることを忘れてはならない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　ご馳走が回ってきたら、礼儀正しく一人分を取る。
|　楽苦　∧◎∧ 　次に回るのを滞らせないように。まだ回ってこないうちから
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 欲しそうにしないで待つように。地位や富、妻や子供についても同じ事。
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─エピクテトス（ローマ 哲学者）
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ >>38さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
それでいいやん、好きな人に「愛してる」と言えるなんて
すばらしい事やと思うよん。
逆にその言葉がいえなくて関係を悪化させてしまう人もいるんだから。
貴方の言葉が「重い」と感じる人はそれまでの人やと思う。
本当に貴方を愛しているならうれしい言葉ではないかな？

貴方は貴方の愛し方ってのがあり、他人は他人の愛し方ってのがある、
比べないでいいのとちゃう？
愛を告白して打ち負かされたらあかんよ、
もっと自分を誇りなさい。(^_^ﾒ)

（＿＿_）.|　　　　ｏ　宴席で作法を守るように人生の作法を守ることを忘れてはならない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　ご馳走が回ってきたら、礼儀正しく一人分を取る。
|　楽苦　∧◎∧ 　次に回るのを滞らせないように。まだ回ってこないうちから
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 欲しそうにしないで待つように。地位や富、妻や子供についても同じ事。
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─エピクテトス（ローマ 哲学者）
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ >>40さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
神経衰弱かなーー？？
一度精神科､心療内科の受診を薦めますわ。
ストレスは感じていない？
手順は一応、内科で器質的な病気を除外診断してもらって
（体の病気で無いと診断してもらって）
それから心の診断を受けましょ。
何かきっかけがあると思いますわ。
思い出して見て下さいな。

>>41　ひとつだけモナー先生
回答ありがとうございます。そうですよね･･･。
他人と比べないで、自分は自分の愛し方に自信を持ちたいと思います。
あと、メンタル的な悩みじゃないのに、このスレで相談してごめんなさい･･･。
人生相談板に行こうかと思ったんですが、モナー先生に聞いて欲しくて。。
本当に、ありがとうございました。（＾＿＾）

ひとつだけモナー先生
こんばんは。聞いて下さい。

2年半前に気分障害と診断されました。その半年後には、原因となる地から
離れた事もあり回復出来、元気に学校へ通えるようになっていました。
片道2時間かけて、通っていました。
しかし、通学出来たのは半年で、また何も出来ない抑鬱状態となり、
休学しました。この時は最初の診断をもらった病院とは、別の所へ行きました。
早く学校へ戻りたい一心で、薬での治療を承諾しました。その時は、薬を飲めば
すぐに治るものだと思っていました。
半年ほどパキシル、トレドミン、ドクマチールなどを飲んだのですが、パキシル断薬→トレドミン
投与の時期を病院の長期休暇中にされて、地獄のような一週間をおくりました。
病院の開いている時ならば、相談しに行く事も出来たのに、ネットの情報だけが
頼りでした。
このときにかなり医師への不信感が高まりました。
あと、パキシルを飲んでいた時に、被害妄想がひどくなって、恋人と別れています。
その時も、医師に相談したのですが、(鬱状態の時には退職と離婚は控えた方が良い
と聞いていた為)書類とかは要らないし、好きにすれば？みたいな対応でした。その医師の
言葉をそのまま信じて、別れてしまった事に最近まで後悔していました。
自分から別れようと言ったのに、捨てられたと思いこんでいました。別れて数ヶ月たってから、
記憶の間違いに気が付きました。

そんな事もあり、最初に診断を受けた病院に戻りました。ほとんど投薬なしに、
カウンセリングだけで半年ほど続けたのですが、今は行っていません。

１年半休学の後、この春から復学したのですが、ほとんど通えてないです。
もう一度、薬を飲んで治るのなら、飲んでみようかと思っているのですが、
どう思われますか？薬を飲んでいた時期の記憶がもやをかけたように、
ぼんやりして思い違いもある為、少し抵抗がありますが。

それから、今他の人の幸せがすごく憎く思えて、死にたくなる時があります。
また、成功した人幸せそうな人を見ると、だってうつ病になってないじゃんと思ってしまいます。
これも鬱のせいですか？他人の幸せが祝福出来ないくらい、ちっぽけな自分に悲しくなります。

長文失礼しました。

はじめまして。
他スレでも相談した内容ですみません。

私は24才女、うつ病、パニック障害で通院中です。
昨夜、パニック発作を起こし泣き叫んでしまいました。
その時に父親が『うるさい！入院しろ！』と怒鳴りました。
母親は泣きながら私をなだめてくれましたが、父親の発言で私は邪魔な存在なんだということがわかりました。
入院できるものならしたいですが、父親の会社が倒産した為、経済的負担はかけられません。
またパニック発作を起こして怒鳴られるかと思うと、家にいたくはありません。
一時的に父親には父親の実家で生活してもらいたいですが、それを話したらキレられるのは間違いありません。
訳もなく号泣してしまうこともしょっちゅうです。
そのたびに怒鳴られるのはイヤです。
父親は職を失ったストレスを抱えてるのもわかりますが、基本的に短気な人です。

私が父親と離れて生活するには、
入院する
父親に実家で生活してもらう
(父方の祖母親戚とは疎遠で、私の病気を知らない為)私が母方の祖母の家に避難する
しか思いつきません。
祖母の家に行こうかなと母に言うと、守ってあげるから家にいてと言ってくれましたが…。
でもこれ以上、母を泣かせたくありません。

今日は怒鳴られたせいか、父親の声が聞こえるたびにハッと目が覚めてほとんど眠れませんでした。

私はどうしたらいいでしょうか？
携帯から長々とすみません。
何かアドバイスいただけたら幸いです。

>>43=>>38さん
ﾉｼ、いっぱい愛して、いっぱい笑って、
悲しい時はいっぱい泣くんだよん。(^_^ﾒ)

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　感謝は人間関係をうまくするコツです。あなたは自分の夫に妻に、
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 家族に友人に、上司に部下に感謝していますか？　─マーフィー
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>44さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
パキシルは貴方に合わなかったんやね・・
彼女とのことは仕方が無いよん、綺麗に何ももめずに別れたんでしょ？
そうならまた元のさやに戻る可能性も十分にあるわ、まず自分の
病気を治す事に専念しようやね。この病気ってのはね、治ったら思いやりや
優しさを生み出す病気なんだわ。今は焦りがあるかもしれないけど
マターリしてお茶でも飲んで周りを見渡す時でもあるんよ。
ここで人と比べたらアカンで、自分のペースが速すぎるからこうなったんやから
もう一度ゆっくりと進む練習をする時間だわさ。
別れた彼女には謝っておく事(手紙がいいよん）

薬の話しやけど、貴方の気持次第やね、自分の力で治すと言う強い意志があるなら
そのままでもいいと思う。どこかで「甘えたくない」なんて考えてるのだったら、
ちょっと一言・・使えるものは何でも使ったらええと思う、新幹線に乗れる余裕があるなら
わざわざ鈍行に乗らんでもいいでしょ。別に頼る事は恥ずかしい事ではないと思う。
信頼の置ける医師がいるなら処方を受けていいと思うよん。
それを探すのが一苦労やけど・・探す価値はあると思う。
貴方にとって副作用の少ない効果のある薬と出会う事ができればいいね。この変は根気良く行きましょ。

妬みは、まぁあるもんですわ、自分を責めないでもいいし時間が解決してくれると思う。
デモね、妬みだけに使うんじゃなくて励みに使って欲しい・・・どうやろ？

>>45
入院を勧めます、今の環境じゃ治る物も治らないでしょ。
少しで良いから環境を変えて自分の事を考えて見ましょ。
入院がどうしてもできないなら親戚、友人の家を泊まり歩くのもいいかもしれない。
とりあえず頭の中からオヤジを追い出す事。
冷静に対処する回路を作る事。母を思いやる事も大事やけど緊急避難も大事やと思う。
母の願いは貴方が笑顔でいられることでしょ、一時のことやからその辺は割り切っておけば
いいのではないかと思います。

オヤジは自分のアイデンティティーの維持で混乱しています。その辺は察してあげてください。
たかが会社で自分の存在意義が無くなると焦るオヤジには声は届かない気がします。
一番大事なものは金では買えないんだよん。早く気が付いて欲しいね。

ひとつだけモナーさん、メンヘル板の件、勝手なことをしておりますが、
気づいて下さってありがとうございました。

＞モナー先生
>>27=>>35=>>39ですが、
>>35>>39で書いたとおりでいいということでしょうか。
宜しければご教授お願いします。

>>50=>>27=>>35=>>39さん
うん、マターリ行きましょ。ちょっと位頼りないほうが
子供の責任感が強くなるよ。(偉そうに言われるけどね笑）
カウンセリングも医療行為も対価を得て行っている商行為です。
気にしないで下さいな。何かあれば証拠を残しておいて警察に
相談すればいいです。(生活安全課）
貴方が笑顔でいられますように。。

先生、はじめまして。
私は２７歳・男性・職業弁当配達のアルバイト（パートタイム）です。
月に一度、病院の心精科に通ってお薬をもらっています。（毎日、ルジオミール25mgとリーゼ5mgを朝昼晩）
医者には「うつ病の症状のケが見られる」と言われました。

相談というのは、ここ数年ぜんぜんヤル気が起こらないのです。
何か建設的なことをやろうと思っても「どうせ何をやってもダメだ」という言葉が心に浮かんでしまうのです。
「何をやってもダメ」というのは、どうせ上手くいかない＆どうせ許可がおりない。という感じです。
死にたいとよく思いますが、死ぬのは怖いとも思います。
生きていても迷惑がかかるし、死んでも迷惑がかかります。
と書いている自分が、非常に打算的に思えてしまいます。
自分がどう感じているのか、どうしたいのかも分かりません。

どうやったらこんな気持ちから脱却できますでしょうか？
支離滅裂かとは思いますが、一言いただけたら幸いです。

>>51モナー先生
早速のお返事ありがとうございました。
ふとＳカウンセラーとの関係が共依存、
自分の母との関係と同じだと思い
非常に複雑な気持ちになりました。
うまく現状から脱することができるかどうかわかりませんが、
新しい児相担当さんとの相性もいいので
（担当さんもそう仰ってくださってた）
医師と担当さん、学校側にきっちり話して少しでもラクになれよう、
頑張っていきたいと思います。本当にありがとうございました。

>>48
モナー先生、レスありがとうございます。
相談の書き込み後もずっとビクビクしながら自宅にいましたが、やはり限界がきて夜遅くに母の姉夫婦と同居の祖母の家に避難しました。
それでも一人でわんわん泣いたりしましたが…。


今朝、病院で今の状況を相談してきました。
祖母宅にいるのも一つの手段、でも今は鬱の症状がひどいこともあり入院も視野に入れた方がよいとのことでした。
診察が終わってから母と会って話し合いをしましたが、自分自身が入院に踏ん切りがつかず祖母宅に帰りました。
私が自宅を出てから母は父親に怒鳴ったことを咎め、言い合いになったそうです。
言い合いになるってことは父親は怒鳴ったことをなんとも思ってないのかな？？
祖母宅にいるにせよ、入院するにせよ、いずれ日がたち、自宅に帰ることになれば父親のいる家に帰ることになります。
自分の居場所がないように感じられ涙が止まりません。
今は父親が同じ屋根にいない環境なのに、しょっちゅうあの時の怒鳴り声が頭の中で響いています。

携帯から失礼しました。

>>ひとつだけモナー先生
いつもお世話になっております。
お蔭様で、４月に障害年金共済部分の遡及分＋定期分、
５月の今日障害年金基礎部分の遡及分が支給になり、
多少あった借金もすべて帳消しになり、経済的にも
一息つけました。
これもひとえに、モナー先生の助言のおかげです。
本当にありがとうございました。
ただ、ひとつ不安なのは、基礎年金部分の支給金額の
通知なのですが、遡及分の金額は書いてあったものの、
来月以降定期分の金額が記載されておらず、「次回以降
お知らせします」と書いてあったのみでした。
年金スレを見ていると、「遡及分は２級だったものの、
急に等級変更で３級となり、年金額が半分になってしまった」
などとカキコがいくつかあり、自分は大丈夫かな？と
不安になります。基礎年金部分がなくなると年金額がほぼ半分に
なってしまうので、自分の小遣いは何とかなっても、将来への
貯金等が全くできなくなってしまいます。
不安を打ち消したいのですが、どうしたらいいでしょうか？

家にいたくありません　でも外が怖いです
どうすればいいですか？
死にたくないけど死にたいとたくさん言いたいです
いま冷静じゃないです
わけのわからない迷惑でわがままな書きこみです
ごめんなさい

ただつらいです
今は指を動かすのも辛いです
薬飲めばマインドコントロールみたいに支配されますか？
楽になるなら自分じゃなくなっても構いません

病院への予約の電話が怖くていけてません
誰かうちに来て僕を連れ去ってください
全財産二万円しかないけどあげます

最近過食がとまりません。
夕食を食べて満腹になっても、酒やスナック菓子を
腹に詰めたくなるんです。
これでもう4日連続です。
体重も2キロ増えました。
何とかしたいのですが、どうしたらいいですか？

はじめまして25才・女性です。
モナー先生に私は病気なのか？ご相談させてください。
症状は以下のような感じです。
↓
毎日の死について考えます。
無気力で何をしても楽しくありません。
新しいことをする意欲が全くわきません。
会社に行こうとすると吐き気に襲われます。
虫が飛んでいるようなものが見えます。（飛蚊症？）
胸（心臓のあたり）にときどきチクっとした痛みがあります。
何もしないうちから失敗を恐れてびくびくしてしまいます。
消えてしまいたい…とほぼ毎日思います。
現在の会社の環境が合わないせいかともおもいますが、転職してまだ
1年しか経っていないので、辞めるのは世間体が悪い・親に迷惑などと
考え退職に踏み切れません。
時々自分の記憶に無い行動をとっているようです。
ときどき幻聴？のようなものが聞こえます。（人の声だったり雑音だったり…）

知人に相談したところそれは青春の腫れモノのようなもの、心配しなくていい。といった
アドバイスをされました。放っておいて良くなるものなのでしょうか？

モナー先生、どうかアドバイスをよろしくお願いします。

すいません・58です。
追記します。

あと、症状して突然自分が誰だか分からなくなるような、記憶喪失なような
といった感覚があります。数秒無意識ののち、普通に戻ります。

>>55
｢障害年金の性格上、遡及分と次回以降の金額が変わっても仕方がない。
もらえるだけ良かった｣と考えることはできませんか？
最初の相談の頃のことを思い出してみて下さい。
一時は支給されなかったら｢生活保護のことも視野に入れて｣という話が
あった当時のことを思い出してみて下さい。

>>56
まず落ち着いて。そのためには窓を開け放して深呼吸してみましょう。
それから104に電話をかけて保健所か市や区の健康センターの電話番号を聞き
保健師(婦)さんに電話相談してください。
もっと症状がひどい場合は保険証と2万円があれば、119番に電話をして救急車を
呼び、精神科のある病院にいくことも可能です。
精神安定剤などの薬によって落ち着きが取り戻せます。人格が変わるような治療は
行われていないので安心してください。どなたか付添ってくれる人をまず部屋に
呼べませんか。その方が一人で行くより、何倍もいいですよ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。　─ソロー（米 思想家）
|　与抜. |　　　　ﾟ 　
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>52さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
情動過多と葛藤が主訴やと思うが(処方から）

何もしない、一日中なーんにもしない、何もしないことが飽きるまで
何もしない、働く事は生きる糧を得るため、「仕事をしなければいけない」んじゃなくて
食うために仕事をする。または自分の好きな事を仕事にする。「夢で飯は食えない」と
言うかもしれないし、単なるライフワークになるかもしれない・・でも
アカンかっても自分のできることをやった結果でしょ。何もしないで失敗を想像するんなら
やってみてすっきりと諦めをつけるほうが楽ちゃう？
惚れたパートナーと付き合うためにはやっぱり口説かな付き合えんでしょ？
わたしゃ常に心の中に「死」を持ってるよん。だから今日できることは今日する。
明日には死んでいるかもしれないでしょ（もう心臓発作はくも膜下出血が起こってもいい年だからね）
打算的になるのは簡単だわさ、けど悔いを残す事が多いんよ。
だから「毎日」が「死ぬには１番良い日」にすれば良いんじゃない？
要は根気強さよん、人に媚びない確固とした自分を持っていれば、後はそれで良いと思うわ。
貴方はこの世でたった一人しかいない性質と顔立ちを持った人間なんだわ。
同じ人間は一人としていないんだよん。

>>54=>>45
父は自分を保つ事で頭がいっぱいなんだわ。
それも時が経てば落ち着いてくると思う。

何よりも貴方は「今」どうするか？が大事では？
父の吐いた言葉は無視しなさい。本人も多分気が付いていない
と思うわ。でも彼が落ち着いて自分の言動を思い返したときに
ちゃんと理解するでしょ、しなかったら哀れんであげなさい。
貴方の居場所はちゃんとあるよん。家庭内が混乱しているだけだわさ。

>>55
贅沢を言わん限りなるようになりますわ。
未来の不安は横に置いておいて今の自分を考えましょ
まず病気を治す事が先でしょ？
金の話は一段落するやろうから後はその収入内で如何に
マターリと過ごす事を考えましょ。
食うところと寝る所が確保できれば後は節約できますよん。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。　─ソロー（米 思想家）
|　与抜. |　　　　ﾟ 　
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>56さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>61：七つの海さんの通りに。

＞薬飲めばマインドコントロールみたいに支配されますか？
＞楽になるなら自分じゃなくなっても構いません
ならないわ、ボーっとするかもしれないが・・・
二万円か・・・ましなホテルに(シティーホテルよん）泊まれるね。
環境を一旦変えるというのも悪くないね。
＞死にたいとたくさん言いたいです。
おおいに叫びなさい。でも雨降りは何時かは止む。
後になって「そんな時も有ったな・・」と苦笑いする時が来るだろうね､多分。
まぁとりあえず病院に行って処方を貰って心を休めましょ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。　─ソロー（米 思想家）
|　与抜. |　　　　ﾟ 　
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>57さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ストレス過多じゃないかな？
やりたいことができない、障害があってそれを越えられない・・
そんな気分ではないかと。
何か趣味でも打ち込めるものが合ったらそれをするんもいい。
なかったら・・・破壊行動､いらない食器や服を壊すとかひたすら歩くとか
違った方法で発散させるようにしてみればどうかな？
酒は逃げに使ったらあかんよ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。　─ソロー（米 思想家）
|　与抜. |　　　　ﾟ 　
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>58さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
解離を起こしているんかな？？
仕事を完璧にこなす･･なんて考えてない？
必要十分だけで良いと思うよん、それ以上は出世に野望を抱いている
領域。
貴方のその感情は一度や二度はあると思う。でもこれは貴方の
懐を深くするための壁やろうね。負けたらアカンよん。
転職とかは症状と相談して｢このままでは潰れる」と感じたならば
辞めても良いと思う(休職が先やね）

貴方の症状は心の悲鳴ですわ。聞いて上げて下さいな。

>>60　七つの海先生
>>64　ひとつだけモナー先生

ご解答ありがとうございました。
どうも欲張りになってしまっていたようです。
すみませんでした。
３級落ち（共済部分）しても、必要経費は出るので
遡及分で貯金として残った部分を減らさないように
していこうと思います。
病気を治すことが先ですね、すみません。

>>67モナー先生　ありがとうございます。
私の会社は小さい事務所で社員は3人。そんな中で
社内のある事件の犯人が私ではないかと根拠もなしに
疑われてしまい、かなり鬱です。
お互いの信頼関係がまったく無かったのだな・・・と気づきました。
しばらく転職、もしくは休職する方向で考えます。
モナー先生ありがとう・・・・

お願いいたします。

実家に帰省してからアパートに帰って、ほとんど何もできません。
食事も適当にパンとか買って、一日一食状態です。
うつ状態もあるので気怠く、何もしないまま時間が過ぎていきます。
これではいかん、大学に行かねば、と思うのですが、勢いが無く結局
休んでしまいます。
どうしたら活気が取り戻せるでしょうか。

>>70
私も大学のときそうだった。焼き肉でも食べてみるとか。
家近くだったら一緒に行きたいのになあ。

私も相談。
ちょっと会いたくない人（Ａさん）がいるんだけど、
私の友達のＢさんはＡさんと仲がよくて、
私とＡさんを会わせようとしてくる。というか３人で遊びたいらしい。
どうしよう・・・Ａさん怖いよぅ・・・

初めて病院へ行って、薬を出してもらってきました。
でも、飲んでしまったら後戻りできない気がして飲めません。

飲んでも、大丈夫ですよね。
理解はできていても不安で仕方がありません。
薬はリスパダール１mg　／１日
症状は幻聴と精神的に不安定な感じがあります。

背中押してください。
お願いします。

＞＞７２さん
俺も同じ様な気持ちで病院に行って
出された薬はリスパダールだったよ
最初は飲んで暫くするとフラフラしてボーっとして
眠くなると思う
１ｍｇなら大丈夫じゃないかな
俺の場合便秘になったから止めてるんだけど
精神的には確かに効果はありましたよ

３日もすると１ｍｇなら慣れてきちゃうだろうし
合わないと思ったら医師に処方を変えてもらったほうがいいよん

>>73　さん
返事ありがとうございます。
今飲んで来ました。
これから眠ろうと思います。
ありがとうございました、おやすみなさい。

モナー先生にご相談です。
私は数年前から過敏性腸症候群からパニック障害を併発し、
せっかく専門学校を卒業したのに現在まで働けないでいます。
そして今は心療内科に通院中で抗うつ剤や抗不安剤などを処方されています。
それでも一向に良くならず親に金銭的にも生活的にも迷惑をかけてばかり。
そのことは自分として「元気になって働けるようになったら倍以上にして恩返ししよう、親孝行しよう」
と思っているのですが、最近無気力になり、自分なんかが生きてても
しょうがないのではないかと思うようになってしまい、暗い毎日です・・・
テレビで恵まれない子達を見たりすると「私なんかいなければよかったのに」
と思います、こういう時どうやって乗り切ったらいいでしょうか？
私は一体どうすれば・・・（泣

>>53にてお礼でしめたのですが、ひとつだけ質問させてください。

カウンセラーがクライアントの病名を「コレだと思う」「コレでしょう」と
判断・告知することはありえますか。また考えられますか。
倫理上問題のある行動でしょうか。
しつこいようで申し訳ありません、このことについても
「あなたは○○だと思う」と言われ、しばらくするとまた病名が覆り、
混乱しています。私が病名を気にしているのもあるんですが。
他の板でも「カウンセラーが病名を確定、告知することはない」と
よく見るので、Ｓカウンセラーが臨床心理士として適格なのか疑問です。

>>63さん、ありがとうございます。

土曜日の夜に自宅に帰ってきました。
父親の存在は無視しようと思っていても、心が不安定になり気になって仕方がないです。
早く楽になりたいです…

ひとつだけモナー先生
ありがとうございました。回答が嬉しくて、泣けてきました。

あの後、書き込んですっきりしていたのですが(自分の事を言葉で整理するというのは、自分の
位置が確認出来て良いですね。)、身体の方がついてこなくて、夜になると涙が止まらなくて、
朝に疲れて眠る状態でした。この状態になると、薬を飲んで寝かしつけた方が良いのかなと思います。

それから、性別を書き忘れていました。当方女性です。

>綺麗に何ももめずに別れたんでしょ？
それが出来ていればよかったんですが。私が良くなるようにと、励ましてくれた言葉も、
私には嫌いだから責められてるようにしか感じなくて、味方ではなく敵だと思っていました。
ほぼ1年ほど前に彼にはメールで謝りました。(手紙だと実家なので迷惑がかかると思い)
謝りながらも、彼を責める言葉や妄想を書いてしまいました。その後も調子の悪いときには
まわりが見えなくなってしまい、何度も自己中なメールを出してしまっています。調子の良い
時は、彼は元気のない私が好きではなかったという認識があるので、もう元気になったと書き
ながらも、どことなく病的なメールを出しました。もう連絡はしなからメールも出してしまっています。
彼が就活中だというのに、全くそれに気が付かずに彼を責めるメールを出してしまい、そ
れからは、メールを出しても返事が全く来なくなっています。

修復は不可能だと思います。
身体を治す事に専念したいのですが、やはり彼を失ったという事は、大きく影響しているみたいです。

カウンセリングを受けた時に、アダルトチルドレンだと言われたのですが、何か関係がありますか？
幼い頃に、暴力を受けたりはしてないんですが。

あと、薬の事ですが、漢方とかだと時間がかかりますかね？？西洋の薬には、なんとなく抵抗があって。

>妬みだけに使うんじゃなくて励みに使って欲しい
そのように、持っていきますね。

前にも相談させてもらいましたが、消えちゃったのでもう一度お願いします。
大学院の学生です。あと一年、というところでドーンと落ちてしまい、食事もままなりません。
アナフラ210、こんすたん２，４、ヒルナミン20頓、が一日量です。
単位はあるので、研究室に行かなくてもいいのですが、役員をしているので時々気分の
楽なときに研究室に行くと、私の名前でコンパ募集してあったり、知らないところで私が
責任者としてあれこれ話が進んでいたりと、油断もできません。
役員したくないんですが、使えない奴、学歴狙いだけの奴が多すぎる。
おっさんも駄目。使えない。
全部背負ってやってます。
ときどき、投げ出してやろうかとも思うのですが、強迫の身では無理です。
うつと強迫だと思うのですが、どうでしょうか。
休学した方がいいのでしょうか。薬も多い気がするし。
アナフラの標準処方はどのくらいの量なのですか。考えれないので妙な文ですがすいません。

もう、ひとつだけモナー先生は相談に乗ってくれてないの？

モナー先生は、おそらく本業のお仕事の関係で、今夜か明日の朝早くに
回答して下さるのではないかと思います。

相談者の方および今後ご利用の方へ　お急ぎの場合はメンヘル板の
｢本当にすごい勢いでマジレスが返ってくる質問スレ29｣をお勧めします。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1115016591/l50

そっか、残念・・・

>>68： スタッフさん、一緒に遊んで…。 さん
余り先のことを考えすぎないで目の前の事から始めましょ。
焦らん事ですわ。

>>69：58さん
悲しい事やね・・でも貴方は信じる事
諦めたらあかんよん。
そういうこともあるけどちゃんと信頼のK耐えてくれる人が
出てきます。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 欠点は、表面に浮かんで流れるわらのようなもの。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　真珠を求めるなら、深くもぐれ。　─ドライデン（英 劇作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>70さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
うーーん、ワシも大学前の喫茶店で沈没してたな・・・
何か理由付けできないかな？
誰かに会うためとかマージャンするためとか（今はあんまりしないみたいね）
不純な動機であれば講義に出ている女の子を口説くためとか。
・・まぁなーんにもしなかったらその内に飽きて学校に通うと思いますが。

後は学校へ行く事のご褒美として何かを自分に買うとかしてみたら？
とりあえず学校に行って寝てたらええやん、難しく考えないでいいのとちゃうかな？

（＿＿_）.|　　　　ｏ 欠点は、表面に浮かんで流れるわらのようなもの。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　真珠を求めるなら、深くもぐれ。　─ドライデン（英 劇作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
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／
怖がらんで良いと思うよん、会いたいと言う事は
貴方に好意があっての事でしょ。
ネガティブな感情やったら、そんな気持にはならんと思う。
素のままの自分を出して､力を抜いて気軽に会って見たら？
異性やったら怖いかもしれないが・・・まぁお茶でも飲むくらいやったら
良いんではないかと思います。

>>72さん
レスが付いてるけど・・・
使えるものやったら何でも使えば良いとおもいますわ。
別に習慣性のあるものではないし。
薬を飲んで心が楽になるのならその方が楽でしょ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 欠点は、表面に浮かんで流れるわらのようなもの。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　真珠を求めるなら、深くもぐれ。　─ドライデン（英 劇作家）
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自分の可能性を低く見ないでおくれ。
それと上手く立ち回ろうと思わないでおくれ。
貴方は貴方の個性があり、歩みの速さがある。
欠点もあれば長所もある。１００点満点と人に
思われなくても良いじゃない。ちゃんとあなたの
個性に惹かれる人はやってきます。
親の事は余り考えないで宜しい、貴方が笑顔で幸せである事が
親への最大の喜びやからね。自分の夢を思い起こしてくださいな、
そこから今の自分に線をひいて、自分のペースで歩めばいいんじゃないかな？
過敏性腸炎も自分を上手く見せたいとか考えてないかな？
失敗してもいいんだわさ、失敗は成功の元になります。場慣れするからね。
もっとのびのび生きましょ。

>>76：50
場合によります。精神系の診断は
場合によっては確定しにくいです、
まぁ尋ねられたら答える見たいなかんじです。
リアルな医師もそういう人は多いと思います。
後は被催眠的な人には余り告知はしません。

>>77：45=54さん
一旦非難して親父の言葉をスルーできる回路を
作っておいたほうが良いと思います。
親父の言葉にびくびくしてたらしんどいでしょ？
親てのは時には他人より酷い言葉を投げかける時がある
それをいちいち聞いてたら体も心も持ちませんよん。
哀れんであげてください。

>>78：44さん
泣きたい時は思いっきり泣く事。
涙は心を洗い流してくれます。
まずACですが、人の反応に非常に敏感で
何気ない言葉などに左右されやすい人が多いですわ、
後は自分のして欲しい事を素直に表現できないと言う事もあります。
他者に過度に依存的な人も多いです。･･･関係有りますね。
原因は自己不全感が強いのが特徴です。

まず貴方自身を受け入れてあげましょう。過小評価しないことです。
一度の失敗でくじけない事、誰でも失敗はあるものですわ。
頑張っている自分を誉めてあげてくださいな。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 欠点は、表面に浮かんで流れるわらのようなもの。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　真珠を求めるなら、深くもぐれ。　─ドライデン（英 劇作家）
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／
頼まれたら「イヤ」と言えないタイプとお見受けします。
処方からは強迫性のあるうつ(制縛うつ）だろうと思います。
アナフラニールはMAXに近いですね。(一応225ｍｇ）
余計な荷物を背負い過ぎてないですか？
｢自分がやらねば誰がやる？」と感じてないですか？
でも、人を信じて任せて見る事も大事ですよん。
責任感が強いんだろうと思うけど。どこかで気を抜かないと疲れます。
上昇志向が強いのかもしれませんが程ほどにしときましょ。
自分の体にはスペアは無いんです。交換パーツが無い体を
６０−８０年使うんですよん。労ってあげてください。

初めて書き込みさせていただきます。
パニック障害と不安神経症、通院歴二年、二十歳のアルバイトです。
発作とめまいが頻発し、発病当初は起き上がることさえ出来なかったのですが
ここ一年ほど調子がよく、今年に入ってからは一度も発作が起こらなくなりました。
五月からレジのバイトを始めてみたのですが、
ピーク時になると予期不安がおこり、大きなミスを連発してしまいます。
自分なりに真剣にやっているのですが、
どうしても周囲に迷惑をかけることになってしまい、
顔を合わせづらくなっています。
裏ではすでにとても嫌われているようですし。

私は人に嫌われるのにとても怯えています。
自分の陰口を聴いてしまった日には、眠れなくなります。
こんな状態では日常生活もままならず、金銭の扱いなどとてもできません。
昨晩店長に「向いていない、体力的にも辛いので辞めたい」と
電話を入れましたが、「まだ一ヶ月も働いていないのにどうして向いてないってわかるの」と
言われて、その通りだと自分でも思いました。
「休んでもいいから辞めないで」と言われ、その場は承諾してしまったのですが
今日のシフトは休んでしまいました。
私は休んでいるほうが迷惑がかからないと思います。いないほうがいいのです。
しかし今のバイトを辞めて、他のところでやっていける自信もありません。
ほとほと自分の使えなさ、弱さが嫌になりました。
辞めたいというと甘い言葉をかけられます。
しかし出勤しはじめたら、また疎まれるのはよくわかっているのです。
私はせっかく回復した自分の身体を、元に戻したくありません。
でも、今の仕事以外を１から覚えなおすのも辛いのです。
自分はすっぱり辞めるべきなのでしょうか。
仕事に慣れるまで様子をみるべきなのでしょうか。
とても迷っています。アドバイスをどうかお願いいたします。

>>91
ひとつだけモナー先生、いつもくだらないことに相談に乗って下さってありがとうございます。
レスをいただく度に勇気づけられています。

父親のことは哀れみの目で見る(？)ようにしてから、少しずつですが頭の中から存在を無視できるように、怒鳴られたこともスルーできるようになってきています。
ずっと家にいるだけだから、パートに出ている母親を少しでも楽させてあげようと、日中洗濯物を取り込んでタンスにしまったり、家の中を掃除機かけたりして家事を自分なりに手伝っています。
些細なことだけど、こんなことをできるまで回復できたのが嬉しいです。

ただ一つ、夜になると以前から持っていた自殺願望が強くなり、ベルトや紐で首を吊ったりしてしまいます。
苦しくて途中でやめてしまう根性ナシです。
でもやめられません。
せっかく日中は普通に過ごせるようになったのに…
病院でこのことを話したらやっぱり入院になってしまいますよね。
今は家庭の事情が事情だけに入院はできないし、自分で自殺願望を抑えるようにしないと。
それが今はしんどいです。

天使が見える。
でも人には言えない。言う必要だってないわけですが……彼氏には言いたくなる。
言わない方が良いよね。

↑そういうのは、言うべき時が来たら自然に言えるものだし、
必要を感じないなら言わなくていいんじゃない？

>>97　そうか……無理に焦らなくていいですよね。

それと、病院に逝くべきかどうか迷ってる。天使が見えて別に困ることはないけど、
（きれいだし）それでも行くべきでしょうか。人に相談しにくいので、どうしたら
いいか分からない。友達にも言えない。

>62
遅レスですみません。
答えてくださって、ありがとうございました。

親からも「良いときと悪いときの感情の落差が激しい」とよく言われていました。
今の仕事も他人に決められたようなものなので、
やはり何か、自分で見つけてみようかと思います。

>根気強さ、人に媚びない確固とした自分
全然無いですね…周りの顔色ばかり伺ってしまいます…
少し休んで、それから考えてみることにします。
モナー先生、ありがとうございました。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 幸福だから笑うわけではない。むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 ─アラン
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ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>94さん　　　
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／
自己評価が低いなー。もっと自信を持ちなされ。
店長が引き止めてくれるのは貴方にしっかりとした
スキルがあるからですよん。そうや無かったら引き止めはしないでしょ？

他人の反応が気になるのはそういう環境の中で生活してきたからやねんね。
親のしつけが厳しかった可能性がありますな、強迫観念がある可能性もあります。
まーこんな事は置いておいて、人から嫌われる・・・普通の事でしょ。
嫌う人がいるから好く人もいる、皆に好きになってもらわなくても良いでしょ
陰口ってのは悪い陰口しか耳には要らないもの、悪い陰口があると言う事は
あなたをちゃんと良く評価してくれている人もいると言う事。
貴方が将来､政治家になるのだったら気にしても良いと思うが、真の友人が
何人かいるのだったらそれで十分です。後は「来る人拒まず、去る人追わず」で良いと思います。

仕事を辞めるかどうかと言うのは、貴方の症状と相談してください(医師ともね）
明らかに自分が潰れるようであれば休むかう辞めるかして、心を休めてください。
ちなみに違う仕事についてもOJTで仕事なんか簡単に覚えます。
諦めないで下さいな。仕事は苦痛と思わないで楽しむ部分を探して見ましょ。
やっぱり楽しめない自分がいると苦痛でしょ？

（＿＿_）.|　　　　ｏ 幸福だから笑うわけではない。むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 ─アラン
|　楽苦　∧◎∧
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>95：45=54=77さん　　　
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／
貴方は自分で｢この世にはいらない子」と思っているのかも知れないが。
この世に要らない物は無いんだわ。親(多分父親）の言葉に惑わされないで
親と自分は切り離して考えるようにしましょ。

貴方の友人、恋人（将来も含めて）貴方がこれから袖をこすり合わせる人は
いっぱいいます。その人との縁の中で互いに影響し合ったり、考えさせられたり
より楽しい時を共有する・・そういう時が待っているんですわ。
貴方が死んでしまったら、そういうこともなくなるし、生まれ出ずるはずの新しい生命も
無くなってしまう事になるんですわ。今は辛いかもしれないけど未来に紡がれた糸を
貴方が自分で切ることは無いと思いますわ。死ぬ理由にしては余りにも薄い理由やと
思いますね。将来貴方は一人立ちをします。そうなれば貴方は誰にも束縛される事は無くなります。
貴方が親の庇護の下でいる限り､なんだかんだと言われるのは仕方が無いです。
独立してしまえば「自分の稼いだ金で生きているんだ」と言う事ができます。
まぁその代わり貴方の判断の果実は自分が責任をとって処理しなくてはなりません。
でもそれが自由ってもんです。

自殺するのは逃げやね。確かに楽に感じるかもしれないが、辛い事をしのぐのも一つの
楽しみです。辛い事があるから幸せな気分がより一層輝いて見えるもんです。
生きてその楽しい事を待ってみませんか？

>>96
何もされなければそのまま放って置いたら良いでしょ。
天使に貴方の行動をコントロールされているなら
病院に行きましょ、ただ現れるだけなら問題はありません。

>>99=>>52さん
そやね、いい事やと思う、自分で決めると言う事は
自分で責任を持つと言う事。一人立ちする練習やわ。
頑張らないで頑張るんだよん。あんたには無限の可能性が
有るんだからね
。

>>102　そうですね……ありがとうございました。
ふわーっと飛んだり、花の世話したり、励ましたりしてる。

通院歴　ありません
年代　今年２０になります
職業　浪人生です
家族構成　

中高と公立学校に通って　学校に行きながら部活と塾にも行ってたんだけど
「この中には誰も自分に合う人間がいない」と思いながら誰とも深い関係を結ばずにいたら
それ以外のことは結構上手くいってたんだけど 次第に人間関係に行き詰って１年間休学しました
今年高校は卒業しました　自宅で大学入学に向けて学習しいます

今年２０になるんだけどなんだか精神年齢が１５歳か１６歳くらいで止まってるように感じています
実際に集団のなかでの立ち振る舞いが苦手です

インターネット上にそんな相談サイトありますか？

くだらない質問で申し訳ありませんがよろしくお願いします

今の自分には仕事は無理だと思うのですが、せめて外出したりして
顔の表情や色艶を生き生きさせておきたいのです。子供の
ころから、色白で「顔色悪いね」みたいなことを言われていたので
今でも顔の表情が死んでいるような気がして、非常に気になります。

散歩のほかに、お金をなるべく使わず、一日の半分でも屋外で行動して
時間をつぶす良い方法があればぜひ教えてください。

鬱なメンヘルに向いている職業を教えてびょん・・・

>>106さん
私も同じような悩みを持っているので、考えが浮かんだら書き込みます。
今思い当たるのは、隣の駅にある図書館迄歩くことくらいです。
都会の地下鉄とは違ってかなりの距離になりそうなので、躊躇していますが。
自分の歩ける範囲の地図を作った友人がいました。細かい書き込みがあって
感心した記憶がありますが、絵心のない私には不向きでした…(orz)。
いまの季節はカメラが趣味の人にはいい時期のように感じられます。

>>105　自宅浪人は無理。予備校逝った方が良いよ。

>>106　庭があるなら草むしりとか。ないなら、道のゴミ拾いとか。

>>109-110さん
真摯な回答だと思いますが、いまの私はなぜかあなたの書き込みに傷ついてしまいました。
あなたのせいではなく、自分の心が弱っているせいだろうと思いますが・・・。

ウソこいて慰めるのは相手を馬鹿にすること。
馬鹿にされることほど嫌いなことはありません。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 幸福だから笑うわけではない。むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 ─アラン
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>105さん　　　
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相談サイトなー・・わからへん、貴方をメンヘラーと決め付けるわけじゃない事を
前提に思っていてね。
保健センターの無料カウンセリングを受けてみたらどうかな？
多分自分に対する認知が歪んでいるかもと思う。
日常に支障が出ているなら医師を紹介してくれると思うし、適切なアドバイスもしてくれると思う。

多分だが貴方は社会的な交友で抑制的な立ち振る舞いをしていたんだろうと思う。
ネガティブに接すると相手もネガティブに接してくるもんです。
それと交友関係とはこういうものだと決め付けてないかな？
実際は自由なものですよん。もう二十歳やね・・・酒が飲めるね、一度人の愚痴を
酒の席で聞き役に徹して見てくださいな。無理に酒を飲めとは言わない
経験上、酒の席のほうが相手の心を開かせ安いんで。
貴方がして欲しい事を人にしてあげると友人が出来ます。
相手が悲しい時は一緒に泣いて、笑っている時はバカ笑いして・・・
喧嘩は友人関係の更新です。腹を割って相手の気持と自分の気持とすり合わせて
悪いとこは謝る・・・それだけしていれば友人は出来ます。
｢自分に合う友人がいない」ではなく相手に合わせてみてくださいな。
自分が相手に合わせて､それから友人から自分に合わせるように・・
相手が貴方に合わせないのだったら無理に合わせないで又友人を探せばいいんだわ。
友人って恒久的なものではないです。友人を失ったら又新しい友人を作る・・
これが人との出会いと別れです。恋愛も同じことです。くれぐれも焦らぬように。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 幸福だから笑うわけではない。むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 ─アラン
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ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>106さん　　　
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無理に外に出ることは無いでしょ。大事なのは貴方が笑顔でいること。
朗らかでいることとちゃうかなと思います。
夢は？何をしている時が１番楽しい？それをしましょ。
顔色の問題ではなくてにこやかな顔になれば十分です。
だから自分の夢をかなえるための準備をしましょ。
それが１番時間つぶしになります。

>>107： ぴょん♂なのら さん
貴方がやりたいこと、それが貴方に適した職業です。
人と接したくない性格なら警備も良いかもしれないけど・・・
色々職業について見ませ、まず色々とやってみる。それが早いのでは？

モナー薬局↓からＨＤＩさんの紹介でここに来ました。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1114995435/653
三年間鬱を放置し、今年になって服薬を始めた高校一年生です。
我慢していたんですが症状が日に日に悪化していき、耐えられなくなったので服薬を始めました。
一ヶ月間ルーラン・アキネトンを服薬していますが、効果が全く感じられず、
欝は日に日に悪化する一方です。
薬に関する知識が乏しいので、医師にどんな薬を処方してもらえば良いのか分からず、
問診でもつい明るく話してしまいますが、もう我慢の限界というようなかんじです。
この地獄のような鬱状態から脱するには、今何をすべきでしょうか。

リンク貼り間違えました；正しくは↓
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1114995435/

（＿＿_）.|　　　　ｏ 安心、それが人間の最も近くにいる敵である。　─シェイクスピア
|　与抜. |　　　　ﾟ
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うーーーん色々調べたけど、うつと違うんじゃないかな？
処方からはそのように感じます。
もしよかったらセカンドオピニオンで違う医師の診断を受けてみてください。
今の処方は統合失調症の陰性症状の強い型ではないかと・・・
処方量が解らんのではっきりとは答えられないが・・・

うつの処方なら一応注意が必要なのはSSRI、SNRIと言う薬でそれ以外は
大丈夫です。意欲出したいならアモキサン、陰性症状改善ならトフラニール
PDを伴うならレスリン辺りでいと思います。不安感は抗不安剤で抑えましょ
セパゾン、リーゼ、レキソタン、デパス辺りでいいと思います。
問診はできたら日記を書いてそれを医師に読ませてみてください
その方が的確な処方に近づきます。カウンセリングも薦めます。

まぁそれくらいの年頃は多少の感情変動もありますわ。
余り「うつ」という言葉に惑わされないで自分を表現しましょ
誰だって異聞の落ち込む時も有ります。雨降りばかりの時は有りません。
自分が打ち込めるもの何か無いです？好きな事をして気分を上げていきましょ。
それと頑張っている自分を誉めてあげることやね。実際３年間頑張って来たんやから。
余り人の反応を気にしすぎないこと。｢自分は自分」で良いんだわ。

>>110>>111>>114
みなさん、ありがとうございます。
「笑顔でいられるような好きなこと」・・・思いつかないorz

>>108
七つの海さんもどうもありがとうございます。
モナー先生によれば、無理してまで外に出ることはない、とのことですね。
「出なければいけない」みたいな強迫観念とか、先入観があるのでしょうか。
これも、子供のころから言われてたので。

>>118（ひとつだけモナーさん）
返答ありがとうございます。
統合失調症ですか、私は妄想や幻聴・幻覚などの症状はありませんが、
兄は陽性の統合失調症で、社会に出てからこじらせてしまい、入院していました。
今兄はすっかり元気になって働いていますが、
もしかしたら糖質の因子を含んだ遺伝子が私にもあるのかもと不安だった時期もあり、母もそれをひどく恐れている様子でした。
医師は私に病名を告げずに薬を出しているので、糖質と思われてるかもしれません。
問診の質問の内容も、
「嫌なことを思い出したりしてませんか？」「家の外からの音が気になったりは？」
とか的を得てないようなことばかり聞かれていたのでおかしいとは思ってました。
何故そんなことを聞かれるのかというと、
母が「娘は糖質じゃないでしょうか？」とか前の医者に言っていたらしいんです。
そのことは父から聞いたんですが、どうやら母は私が兄のようになるのではないかと不安がっているみたいなんです。

私が鬱の症状を感じるようになったのは、中学でいじめを受けてからなんです。
それで中二から不登校になり、勉強はフリースクールで頑張っていたんですが、
いじめっ子はたまに自宅やフリースクールに向かって罵声を浴びせたりしていたんです。
それを母に伝えたら、「それはきっと幻聴だよ。そんなことする人がいるわけ無いでしょ。」
とか言われたので、そこで誤解を招いてしまったようなんです。
学校でのいじめも、両親には妄想だと思われてたみたいです。
でも私は鬱とパニック障害の症状しか感じていませんし、自分を糖質だとも思っていません。
いじめは確かにありました。でも両親は陰湿なそれを信じてくれなかったんです。
今私は通信制の高校に通っています。
鬱もパニックも、全日制では治せないだろうと判断したためです。
療養を兼ての高校生活ですが思うように治っていかないので、強い焦りや不安を感じています。
落ち込みもひどいので、症状に悩まされ勉強もなかなかはかどらなくて、
こんな自分にいらだっています。
もう我慢できそうにありません。頑張れそうにもありません。
死んでしまいたいです。

>>116=>>121-122
うつ病の人、抑うつ状態の人は、絶対にしてはいけないことは｢頑張ること｣。
あなたの場合は、母上やいまの主治医に｢うつ症状｣が伝わっていないので、とっても
苦しいのだと思います。セカンドオピニオンを見つけましょう。
保健所で行っている｢心の相談室｣などで、別の精神科医に診てもらうことができます。
まずは保健所の保健師(婦)さんに相談の電話を。
モナー先生の回答は、最初のあなたの書き込みだけでは情報不足だった面もあるので、
あなたの納得の行く回答ではなかったのでは？　やけにならないで。頑張らなくていい。
勉強の面では焦りすぎていませんか。焦ったり、無理も｢鬱には禁物｣です。
いままでの自分を褒めてあげて、少しゆっくり歩んでいくコツを見つけましょう。
焦らなくてもいいのですよ。若いのですから、あなた次第で｢心地よく生きられる道(方法)｣は
きっと見つかります。

モマーさん聞いてください！
メンサロの人と仲良くなりたいのですがドン引きされます！
それどころかキチガイ、電波だと思われて相手にもされないんです・・・
ボクは一体どう接していけばこのメンサロで生き残ることができるのでしょうか
何卒あなた様のご教授を！鞭をば！

>>32
モナー先生、回答有難うございます。お礼が遅くなって済みません。

先生のレスを読んでから、少しずつでもいいからスキルアップ
出来る事に取り組もう、今の自分で、やれる範囲でやってみよう、
ちょっとだけ前進出来たように思います。
ただ、まだ不安定で通勤前と勤務中とで、突如涙が止まらなくなったりと
情けないことになったりしていますが････
（また一人職場での知り合いが辞めてしまうそうで、
それを聞いただけで涙が止まらなかったんです。
なんでこんなに悲しいのか自分でも訳がわかりません）

すみません、また苦しくなったらよろしくお願いします。
有難うございました。

>>100
>94です。拝見しました。
おかげさまで随分気を楽にもつことができました。
あれから医師にも相談しましたが、
ひとつの試練と思って頑張ってみるのもいいのではないか
という結論を出しました。しばらく頑張ってみることにします。

>>123さん、とても親身な書き込みありがとうございます。
セカンドオピニオンでは、母を入れずに診察を受けようと思っています。
分かってもらえるかどうか不安ではありますが、
今学期中はなんとか耐えて、夏休みに何処か良い病院を見つけたいです。
近くに教育相談所みたいなのがあって、そこに相談室があるんですが、
今はとりあずその相談室に相談を入れようと思います。
セカンドオピニオンの受診は急いだほうがいいのでしょうか。

>>127=>>116さん
セカンドオピニオンの件はあなた次第ですが、保健所の電話相談は午後５時迄です。
電話に出た担当の方の名前を聞いておいて、何かあったら電話相談するようにして、
出来るだけ心穏やかに過ごせるにしましょう。
市町村によっては独自に健康センターで｢心の相談室｣を開いている所もあります。
ここでも地域の担当者の方(保健師)が電話相談に親切に対応してくれるはずです。
｢心の相談室｣での精神科医の相談日は多くて月に１回程度で、予約制です。
たいていは平日の午後ですので、予約を入れるだけはしておいてもいいと思います。
当日具合が悪くて行けない人にも｢寛容｣な｢相談室｣が多いように感じます。

>>128＝123さん　ありがとうございます。
市が開いている「相談室」っぽいの（名前は知りません）にも行ったことがあるんですが、
気休め程度のことしかしてもらえませんでした。
薬についてもあまり教えてもらえなかった覚えがあります。
小学生にやるような心理テストとかやらされたり微妙なかんじでした。
あくまで「悩みを聞く」程度で病気についての助言はもらえなかったような・・・
ネットでちゃんとしたところを探してみようと思います。

>>116
横ですが失礼します。
貴女が書かれている「鬱」および「パニック」という表現が
具体的にどのような身体や気持ちの状態を指しているのか、
をきちんと診察で医師に伝えられればよいのではないかと思います。
ただ「鬱です」「パニックになるんです」って言うだけじゃなくて、
例えばそれが、
気分が沈んで泣きたくなるのか
ｲﾗｲﾗｿﾜｿﾜしたり、怒りたくなるのか、
そういう感情自体が湧かずにぼんやりしてしまうのか。
気分の変化にも理由となる出来事などがあるのか/訳もなくなのか。
一日の中で特に落ち込む時間帯があるか/一日中そうなのか、、、。
身体の痛みがあるとか、息苦しくなるとか、などなど。
具体的な、あなたのことばで伝えてみてください。
睡眠や食欲は普段どおりですか？

>>121-122のように、具体的・理路整然と
自分の状態と経緯を表現できているのだから
だいじょうぶ。
むしろ今までは医師との間や、ご両親それぞれとの間で
伝わっている情報・伝わっていない情報がバラバラだったために
一人で悩んで焦ってしまう結果になってたんじゃないでしょうか。
口頭で詳しく話すのが難しそうだったらば、
ここにカキコされているようにメモをしていく手もあります。

ｾｶﾝﾄﾞｵﾋﾟﾆｵﾝを得に別の機関に行かれてもいいのかもしれないけど、
今の医師に再度改めて「鬱」および「パニック」症状について聞いてもらう、というのも
ありじゃないかな。
もし別機関にいらっしゃるのなら、これまでの経緯からすると
統合失調症との鑑別的な視点も持ってもらう必要がありそうですから
「相談室」的なところよりも「医療機関」「保健所」（＝医師と面談できるところ）が
いいだろうと思います。

あ･･ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
>>127で相談所に相談を入れてみようと思う、とご自分で書いていらっしゃいましたね。
それを否定する意味で↑のようにｶｷｺしたのではありませんので
誤解なさらないでください＞＜

いまは、116さんご自身が統合失調症との異動を不安に思われてる訳ではない
のかもしれませんが、
ご家族が等質ではないかと心配がる理由があったり、
また、現状の治療の中で
ご本人としては＜楽に過ごせる＞ような改善がうまく得られていない、
ということが（相談先にも）ちゃんと伝われば、、、と思います。
バラバラの所で、断片的に相談、という形になってしまうと、
せっかくの116さん自身の頑張り・動きが活きないことになってもったいないだろうとおもうので。

落ち着いてゆったり過ごしてみてください。焦らないで〜。

>>130〜131さんありがとうございます。とても助かります。
母が付き添っているのもあって、なかなか口では医師に伝わらないというか、
つい元気そうにしてしまうんです。
次の診察では、症状を紙に書いて渡してみることにします。
セカンドオピニオンはそうしてから考えてみようと思います。
パニックらしい症状のことですが、人が大勢集まっているところだと震えてしまったりドキドキしたり、とかその程度なんです。
鬱の症状がはっきりしているのに対してパニック障害らしい症状はホントにその程度なので、
私はさほど気にしていないのですが、母はパニック障害が進行するのではないかと心配しているんです。
母は兄が発病してから病気に異常に過敏になっているので、
治療を進めていく上で母が医師に口を出すと誤解を招かせたり、ごちゃごちゃしてしまうので、
母に精神面関連の相談をするのは今後一切やめようと思います。
いつも診察には母に付き添ってもらっているのですが、医師と話しづらくなってしまうので今度からは一人で受診しようかとも思います。

>>124： かずさん
ワシもドン引きされるよん。煽りは社交儀礼みたいなもんやからな・・・
理解を示してあげてはどうかな？人の意見はそれぞれやし。

>>125=>>25
泣くのは悪い事じゃないよん。
涙を流す事で感情を吐き出して落ち着くんだわ。
無理に涙を堪えない事ですよん。

>>126=>>100さん
神は超えられない壁は作らないです。
頑張り過ぎないようにしてくださいな。

>>116さん
お母様に精神面の相談を一切やめよう、と
そこまで閉ざしてしまわなくてもいいと思います・・・。
今までも支えにはなってくれてきたのではありませんか？

あまり完全ｼｬｯﾄｱｳﾄ！しない方がいいですよ。
また一人で抱え込んでしまいそうな印象を受けたので心配；；になってｶｷｺ。
家族の支えとか、交流っていうのも大事ですから。

診察の時も、付き添ってもらって行くのは構わないんじゃないかしら。
ご本人とお母様と、別々に診察室に入って
お医者さんとお話しするようにされてはどうでしょうか。

（>>p.s.モナーさん　たびたび横ﾚｽごめんなさい＞＜）

>>136＝130さん、ありがとうございます。
でも、ごめんなさい。
もう、有難いレスを頂いても無駄にしてしまいそうです。
いよいよおかしくなってしまったのか今週は何もやる気が起きず勉強もせず
ただ鬱な気分をこらえて寝ているだけで一週間過ごしてしまいました。
もう何もかもどうでもいい、そんな気持ちしかないんです。
自分が廃人になるなんて考えてもいませんでした。でも、今の自分がそれです。
哀しい。どうにも出来ない。死にたい。

私、陰性の統合失調症かもしれません・・・
統合失調症の陰性症状についてのスレッドを見てみたんですが、
倦怠感・無気力・注意力の欠陥・無感情　など症状が一致するんです。
糖質かもしれないと医師に伝えて母に妄想してるとか誤解されるのがイヤだったんですが、
糖質には陽性・陰性があったんですね。知りませんでした。
どうやら母も「糖質＝陽性のみ（妄想や幻聴）」と勘違いしているらしいので
陰性の説明には時間がかかりそうです。
次の診察で某メンタル系サイトの陰性症状を説明するページを印刷して持っていこうと思います。
お騒がせしました・・・どうもスミマセンでした（＿　＿）

>>138=>>116さん
>>118の回答に｢今の処方は統合失調症の陰性症状の強い型ではないかと…｣と、
書かれてあるので、あなたの主治医の先生は、的確な処方をして下さっているの
かもしれません。あなたの性格からすると、納得の行くまで説明を聞いたほうが
良いように思います。そうすることで前向きに治療に立ち向かっていけますように。
そして、頑張っている自分をほめてあげることも忘れずにネ。自分にご褒美を買って
あげることもときどきはしてもいいと思います。
そして、無理せずに、焦らずに、治してゆきましょう。

123さんありがとうございます。
理解してもらえていなかったのではなく、ただ病名を告げられてないだけだったんですよね。
なんか一人で突っ走っちゃって、恥ずかしい・・・（/∀｀）
そんな反面安心しました。
母も私が陰性だということにすんなり納得してくれました。
月末に診察の予約が入っているので、それまでゴロゴロしていようと思います。
焦らず前向きに、ですか・・・
陰性は進行すると脳を破壊する危険もあるらしく、落ち着けません；
もうちょっと参考資料をネットで漁ってみようかな・・・

学生の会長を嫌々ながらしているのですが、予告し、たびたびメールで呼びかけた
研究会におっさんが登録しないので、外して予定組んで張り出したら、登録してくれと
連絡があり、予告していたでしょ、だめ、と言い返したら冷たいだの職権乱用だの
いわれ、おちこんでいます。
筋を通すだけでは駄目なんですね。
しかし、大学に老人を入れても大学の金儲けにしかならないのに。
金儲けしたいから入れているのかもしれませんが。

私はよく人に「人の話を理解していない」と言われます…自分では話を理解
しているつもりでも、実際人から言われた事を行動に移すとなにをしたらい
いのか分からなくなりパニック状態になります…今某ピザ屋でバイトしている
のですが店長の話ている事が分からなくなってしまい毎回怒られています。。
これ以上理解出来ていないとクビになるかも知れません…　　関係ないかも
知れませんが幼い頃少し自閉症だったようです。話が理解できない訳は自閉症
も関係しているのでしょうか？？？

生理中だからか分からないですけど、特に悲しくないのに
涙が止まりません。気分も重く苦しいです。
思考力も低下して、マトモなことを考えられません。

私は友達も恋人もいません。
ただ寂しくて、誰かに話を聞いて欲しくて･･･。
特に相談することもないのに、書き込んでごめんなさい。
先生に聞いてもらうだけで、楽になれる気がしたのです。

モナー先生
自分は同性が好きなオトコです。
しかし、１４３さんと同じで相手は勿論友達さえいません。
寂しくて狂いそうです。
一方で病気とかが怖くて、絶対病気になるような気がします。
何か全く別の事に目を向けることで、
この先ずっと自慰行為だけで精神衛生状態が保たれるものでしょうか？

相談、よろしいでしょうか？

単刀直入に言うと、食欲が変なんです。
自分の食べれる量の許容範囲が分からなくて、
作った分だけ食べると、食べすぎになってしまい、どうしても吐いてしまいます。
もう一年近く続いているので、吐くのが癖になってしまい、
サラダ食べても、パン一口でも吐いてしまいます。
そして、吐いたら、またお腹がすいてしまい、食べ過ぎでまた吐く…の繰り返しです。
昔、私は大デブで、痩せるからまあいいやと思って、
一ヶ月で10kg痩せたし、胃潰瘍になってるわけでもないしと思って
気にも止めてなかったのですが、
一週間くらい前から、食べて吐く…の繰り返しが酷い状況になってしまい、
さすがに困っています…。（昨日は、１０回繰り返しました）
吐いた後はお腹がすいて、食べて、また吐いて…の悪循環です。
体重の変動は、２週間くらいで約２、３�`くらい増えたり減ったりしています。
現在のＢＭＩは21.9なので、標準体型ではあると思うんですが、
この異常な食欲に関して、石に相談して、
食欲を抑える薬を貰った方が良いと思いますか？
胃腸科では異常なしだったので、多分、ストレスのせいで、
食欲がおかしくなってるとは思うのですが…。
それとも、私はPTSDなのですが、
PTSDにも、このような症状が出る場合があるんでしょうか？
よろしければ、アドバイスお願いします。

相談、よろしいでしょうか？
一人暮らしをしている者ですが、神経過敏になっています。
扉の開け閉めに逐一反応してしまい、玄関ののぞき穴から、誰がでていったか確認をとらずにはいられなくなっています。
すんでいる所が壁が薄い建物で、隣の同棲カップルの騒音に悩まされたのが原因とおもいます。
（同棲カップルは2ｹ月前に引っ越したというのに！）
夜、横になると神経が冴えて動悸が激しくなります。
無感情、周囲に関心がなくなっているのに、心配をかけたくなくて、
表面上では快活な自分を装ってしまいます。
精神科は未受診ですが、受診したほうがいいのでしょうか･･･？

くだらない事だと思うのですが…モナー先生相談させて下さい
現在一人暮らしをしています
今日の夜何故かセックスの夢を見て、朝起きてみると玄関の鍵が開いてましたorz
まさか寝てる間に…と思いつつ相談所に電話しました
案の定「夢の話は他でやって下さい」と言われました…orzｿﾚﾓｿｳﾃﾞｽﾈ
襲われた場合普通は目が覚めると思うのですが、
妙に不安です…着衣が乱れていたわけでもないのですが

自分でも馬鹿らしい悩みだとは思うのですが…
夢だと割り切って気にする必要は無いですか？
セックスの夢は新しい環境に溶け込める良い夢だと聞いたことがあります

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
|　与抜. |　　　　ﾟ 水だったのだとみずからを慰める痩せ我慢の人。　─プロクノウ
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>140=>>138=>>132=>>129=>>122=>>116さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
処方の経緯が解らんのやけれども・・・
陰性症状だけやったらうつでも双極性うつでも
ある種の人格障害も同じなんやわ。
統合失調症と確定されるにはある種の症状が出てくるんだわ。
これらを鑑別診断するんは難しんだわ。
それと今は薬の開発が進んでいるから余り気を病まないこと。
病名がどうだこうだと考えるんではなくて生活の質をどのように
向上させるかが問題やと思う。決して｢脳を破壊」するんではないよん。
焦ったらアカンよ。

>>141=>>79
職権乱用も糞も無い罠。
周りに振り回されない事やで。
｢文句があるんやったらお前がやれ」でいいんじゃない？
確かに受容してやる心の余裕も必要やけど
切る時はしっかりと切ってしまえばいいと思う。
こういうことは年齢は関係ないでしょ。
落ち込まんと強い気持を持って行けばいいと思いますよん。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
|　与抜. |　　　　ﾟ 水だったのだとみずからを慰める痩せ我慢の人。　─プロクノウ
|　楽苦　∧◎∧
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／
認知の問題やから関係は無いと思う。
要は貴方が焦る事が問題じゃないかな？
バイトもそうやけれどOJTの性格が有ると思う
最初は慣れなくても、その内になれてくるようになると思う。
問題は失敗した事をモノにしているかだと思いますよん。
次に同じ失敗をしないためにどうすればよいか？
それを考えて実行すれば良いんでは？

っかし某ピザの配達の人、割引クーポンを貰わずに帰るんだけど
どうなっているんだろ？違う某ピザのピザセットのクーポンは
ちっちゃいんだがしっかりと「クーポンをもらえますか？」と・・・

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
|　与抜. |　　　　ﾟ 水だったのだとみずからを慰める痩せ我慢の人。　─プロクノウ
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／
生理中はホルモンのバランスが崩れているから
感情面での落差は出てきます。
(逆に怒りの葡萄になる人もいます）
感情の表出は悪い事ではないから泣きたくなったら
泣けばいいです。心を洗い流してくれます。怒る人よりいいでしょ。

友達も恋人も人と出会うきっかけを作ってあげたらちゃんとできます。
焦らんでもいいと思うよん。いろんな人と会って見る事、腰を引いたら
アカンで。人と会う恐怖を感じるんではなく、興味を持つこと。
まず貴方が一人でも楽しいと感じられるように、その上で恋人なり友人なりが
いればより楽しい・・・そう考えましょ。対人関係が幸福の絶対条件ではないよん、
でもちゃんとしかる時に出会いってのは用意されている事を忘れずに。
そのために自分を磨いておきましょ。暗く考えたらアカンで。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
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病気が怖くてゲイはできませんぜ、ヘテロも同じだが・・・
自分の中で葛藤があるんでは？､コンドームをちゃんと使うことで
病気は避けられます。貴方がネコかタチかはワカランのだけれども・・・
例の如く自分語りだけれども・・・印度で外国人のカップルと
同席して食事をとる事になった・・本当に「恋人同士」と言う感じだったんだな
仲睦まじくて。日本じゃ見られない光景だなとその時は思った。
なんと言うか・・・こだわりとか周りの目とか反応とか考えていない
自分たちだけの世界を作っていた感じがしたね。ゲイである事に何の
躊躇もなく気にもしていない・・・ちょっとしゃべってゲームをしたんだが
楽しかったよん。
出会う場所ってのは色々有るでしょ。(発展場はなんだけども）
後は特有のオーラを感じない？それに従って行けば良いんではないかな？
まぁどうで有れ自分を楽しむ･･･それでいいんじゃ？

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抗うつ剤やメジャー(睡眠剤も含めて）はCTZ(嘔吐中枢）の
信号を弱める物があります。見た目で明らかに食べ過ぎ
なら(吐き気と言うより胃の膨満感）見た目での食事量を調節すれば
いいと思います。(薬のせいで衝動的な食欲は出ます）

逆に食べなくても(食事の量が少なくても）吐き気がするなら
一度MRIを撮って見たほうがいいと思いますわ。
PTSD(性的なPTSD)での後遺症で吐き気が出ることはあります。
また自分では認知していない拒食症（醜形恐怖）での嘔吐も
有ります。過食は自分の中のストレスを上手く処理できない時の一つの
ストレス発散でおきます。葛藤ですな・・・
医師とよく相談してください。尚、吐いた後は良く口をゆすぐ事、虫歯の原因になります
また、唾液腺の腫脹も起きることがあるので注意してくださいな。

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／
多分強迫性障害ではないかと思います。
医師の診断を薦めます。

自分を演じる事、辞めましょ、疲れるでしょ？
ありのままの自分でいること､そんなに悪い事ではないかと思います。
仮面が大きすぎるとギャップが酷くなり余計に疲れます。
そのあたり今貴方の症状と関連があるんではないかと感じます。
自分を変えるにはまず自分を受け入れてあげることが始まりです。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
|　与抜. |　　　　ﾟ 水だったのだとみずからを慰める痩せ我慢の人。　─プロクノウ
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夢遊病なら痕跡は残るはずです。多分ハプニングであると思いますわ。
SEXの夢・・貴方の中のアニマ(男性性)とアニムス(女性性）とのバランスが
取れてきている意味の夢だと思います。
決して悪い夢ではないとおもいますわ。
まぁ何度も見ることも無いと思います。余り気にしないでいいと思いますよん。
鍵は家についたときに締める癖をつけましょ。

146です。モナー先生、ありがとうございました。
強迫性障害･･･自分が打たれ弱いせいだと自分を恥じていたままで
日々をごまかしていただけだったようです。
今は日によって症状の軽減があります。
あまりこのじ状態が続くようであるなら、精神科の受診を受けてみます。

なんだか肩が軽くなったような感じです。ありがとうございました。

>>155
先生ありがとうございます！
＞アニマ(男性性)とアニムス(女性性）とのバランスが 取れてきている
これはなんだか嬉しい事ですね…
これからは寝る前には鍵の確認をしたいとおもいます。

>>153モナー先生
食事量の調節を頑張ってみます。
ただ、毎日では無いのですが、食べなくても吐き気はします。
私のPTSDは性的なことに関することなので、
もしかしたら後遺症なのかもしれませんね。
拒食症や過食症かは、自覚ないので何とも言えませんが…。
ともかく、私にできることはＭＲＩで撮って貰うことぐらいなので、
早急に撮って貰うことにします。

…ちなみに、もう虫歯になってしまいました･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･
虫歯になりにくい体質だったのにorz
歯医者も近々行かなくては…。

モナー先生、相談にのっていただいて、ありがとうございました。

age

強迫が かなり進化してきて、生活に支障がでてきました。
病院行ったら 楽になるんですか？

モナー先生再びすみません、147です…また不安になってきましたorz
ここ一ヶぐらい妙に色々な事で不安になり、動悸が激しくなります。
この間はＰＣがウィルスに感染してる気がしてリカバリしました。

もしかしたら寝ている間に強盗（？）が入ってきて私は襲われたのでは…
その事を夢だと勘違いしているのでは、という不安が拭えませんorz
「鍵の閉め忘れとセックスの夢」という偶然が重なっただけですよね･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･

こんなに不安になるのはどこか変なんでしょうか？

>>148　モナー先生、ご返答ありがとうございます。
鑑別診断は難しいんですか・・・。
生活の質ですか、今は支障が出ているので早く来週の診察を受けたいです。
最近はルーランの副作用なのかすごい眠気で半日弱寝てしまって、
しかも異様にボーっとしてしまうので気がついたらもう寝る時間ってかんじで
毎日を無駄に過ごしてしまいます。空しいです。先週からずっとそうなんです・・・。
勉強のほうも、机に向かうまでが大変だし、気力も続かないんです。
怠けたくはないのにこんな生活をしている自分に腹が立ちます。
落ち込みが無くなったんですけど、倦怠感や何をしても面白いと感じられなかったり
頑張ることも楽しむことも出来なくて毎日がつまらないんです。
夢も悪夢ばかりでもう嫌です（つДＴ）
スレッドの無駄遣いごめんなさいｏｒｚ

>>162=>>116さん
ひとつだけモナーさんが最後におしゃっている｢焦たらアカンよ｣という言葉を
何度も何度も自分に言い聞かせてあげて！！
｢スレの無駄遣い｣なんかじゃないよ。あなたのそばに寄り添ってくれるモナーさんの
スレなのだから、何でも書き込んでアドバイスを受けましょう。
私からも、今は頑張って勉強する時期ではないから、とにかく自分を責めないで。
｢病気｣がよくなるに連れてわかるまでには、あなたの場合はまだ時間がかかると思うけれど
とにかく｢自分が怠けているせい｣ではないのです。自分をもっといたわってあげて！！

>>163＝123さん、何度もありがとうございます。
順風満帆に高校生活を謳歌しているだろう元同級生たちのことを思うと
毎日をゴミのように無駄にしている自分が許せなくなってきます。
焦って、悔しいんです。
比べる相手が違う、それは分かっているんですが・・・。
夜寝ようとベッドに入ると、
自分だけ前進も成長も出来ないまま時間だけが過ぎているような、
取り残されたような哀しさが襲ってきます。
いつ元のように勉強できるようになる日が来るか、途方も無い気がして、
今具体的に何をすべきか、分からないんです。
なんてレベルの低い生活しか出来なくなってしまったんだろう。
寝る、食べる、苦しむ、それだけ。なんでこんな病人になってしまったんだろう。
今まで自分に良くしてくれた人たちに申し訳ないです。

>>164
病気で苦しんでいる人間は｢ゴミ｣なのか？　違うだろう。
一生を通じて、他人と自分を比較する人間にだけにはなるな。
そのことが大事なんだよ。それに行き着くまでは苦しいだろうけれど、
苦あれば楽あり。人生、この先長いんだから、焦るな！！

モナー先生、相談させて下さい。
私は精神面について、医師に診断してもらった事はありません。
ネットのうつ尺度で、Lv.6(Lv.7が最大)と結果が出ただけです。

私は最近高校生になりました。
クラスも部活も楽しく、その時には「充実している」と思っています。
しかし、部活の終わった直後から、急に気分が落ち込んでしまいます。
次の日の部活が行きたくなくなるのです。
でも、当日になれば楽しめる……そんな日々の繰り返しです。
ただの五月病なら良いのですが……。

ちなみに私は、自分の過去の言動、行動を思い出して叫びたくなるときがあります。
今は手首を掻きむしってしまいます。
まるで懺悔をするかのように、自分を痛め付けてしまうのです。
医師にちゃんと見てもらった方が良いのでしょうか？

乱文ごめんなさい。疑問があったら聞いて下さい。
よろしくお願い致します。

すみません。ageさせて貰います。
ごめんなさい。

>>156=>>146さん
打たれ弱いんかいな、これは酒と同じで
慣れてくるもんよ。ちょっとの我慢ですわ。

>>158=>>145さん
ひょっとしたら肝臓かすい臓が悪いのかもしれないですな。
血液検査も同時に受けて置いてください。

>>160
楽になるとおもうよん。
少なくとも今よりましになるでしょうね。
「やらなければいけない」ってことは何もないんだわさ。
気を使い過ぎないようにしてくださいな。

>>161=>>157=>>147さん
社会恐怖があるんじゃないの？
予期不安とかもあるのかもしれない。
先行きに不安を感じる前に今の自分を
しっかりと進めてゆくことやね。未来なんて誰にも解るわけが無い。
何かトラブルがあったらその時に考えましょ。

>>164=>>162=>>140=>>138=>>132=>>129=>>122=>>116さん
順風満帆ってのは後で苦労するんだわ。自分が落ちた時に
這い上がる気力が無くなる。
苦労はしなきゃならない時はしといたらええやん。
今を悔やむんではなくて、どう這い上がるかだわ。
人生ってのはゼロ＝サム・・・最後には±0になるんだな。
今の苦労は貴方が今後同じ苦しみを持つ人に適切なアドバイスと
共感する能力を与えてくれる。

>今まで自分に良くしてくれた人たちに申し訳ないです。
気にしないこと、今返す必要があるわけじゃない。
貴方が心の健康を取り戻したらゆっくりと返せばいいじゃない。

（＿＿_）.|　　　　ｏ 哲学者とは？こぼれたミルクを惜しがる代わりに、どうせあれは八割までが
|　与抜. |　　　　ﾟ 水だったのだとみずからを慰める痩せ我慢の人。　─プロクノウ
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
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／
学校カウンセラーがいないかな？いなければ
保健室の先生に相談して見る事やね。

自分を罰しなければ生きてはいけないと言う論理に陥っている。
罪業妄想という奴かな。
けど貴方は何か悪い事したの？親の期待に応えられなかった？
そんなことで自分を罰しているなら止めとき。
貴方は貴方の夢を追えば良いんだから、
今は家族と言う集団の中にいるけど、それと貴方の方向は必ずしも
同じとは限らない。楽しむ事に臆病になっていないかな？
貴方は楽しむ義務があるんだわ。それは何も悪い事ではないよん。

また悪夢見ました(ﾟДﾟ；)いつか小さいころ見た悪夢と全く同じで気持ち悪い〜
なんで殺される夢ばっかり見るんだろう。しかも映画みたいに話の筋が通ってる；
潜在意識は早く死んで楽になりたいのかな・・・。
>>165さん、励まして下さってありがとうございます。
でも、気持ちとしては比べたくなくても、病んだ心は羨んでしまうんです。
発病前の価値観に戻るには時間がかかりそうです・・・。

実際闘病中は何をして過ごせばいいんでしょうか。
どうすれば、苦しみながらも充実した一日の終わりを迎えられるでしょう。
今日も眠気に負けて眠ってばかりで一日過ごしてしまいました・・・。
今とても気分が悪いです・・・。

あれ・・・リロードし忘れてたらすごいスレ伸びてる；
>>172モナー先生、度々ありがとうございます。
＞今の苦労は貴方が今後同じ苦しみを持つ人に適切なアドバイスと
共感する能力を与えてくれる。
いつかそんな風に思えるようになりたいです・・・。
プラスマイナスゼロ・・・じゃあ今苦しいのは将来の幸せのためなんですね。

宜しければ、闘病中具体的に何をすればいいのか教えて下さい。
何度もすみません；

>>173
先生ありがとうございます。
家庭では特に問題はありません。
親が良い意味で放任主義で、高校も好きに決めさせてくれました。
でも、そんな事を恐れていたのかもしれません。
好きにさせてくれることを「＝自分だけ楽しむ」と思ってしまうのかもしれません。
その事で、一時期外に出るのが嫌になりました。
母が一人きりで死んでしまったら……と。結局それは杞憂で、帰宅しても母はピンピンです。
そんな事が何回かありました。

私は自分でノルマを作って自滅してしまうようです。
テストも、他人からノルマを言われた訳ではないのにプレッシャーを感じ、胃が荒れたことがあります。(自力で治しましたが…)

楽しむ事に臆病になっているとは思います。
保健の先生に相談してみようと思います。
一回、怪我の手当てに行ったときに恐ろしく心地がよいと感じてから嫌煙していましたが……。

書いてて自分でも訳解らなくなりましたorzすみません。
なんだか人格が変わっているみたいです。
最後にもう一回、ありがとうございました。

改めて自分の書き込みを振り返って
なんてあつかましいんだろうと自己嫌悪してます。
もう書き込みません。すみませんでした。ごめんなさいぃ

モナー先生、お願いします。私は離婚して子供と実家に戻り、母の店で美容師をしていますが、椎間板ヘルニアにかかり手術しても治らず、将来が不安で仕方ありません。
デパス３、パキシル１飲んでますが日によっては人に会うのも嫌で‥皆に迷惑をかけ生きているのが辛いです。
前向きに生きていくには、気持ちをどう切り換えたらいいでしょうか？

>>177=>>175=>>174=>>116さん
闘病中は何もしなくてもいいのです。事故で重症のケガを負った患者のことを考えてみて下さい。
その患者はい一日中、病院のベッドで暮らしています。そしてそれが何ヶ月も続き、やっと立てる
ようになって初めてリハビリの開始です。
心の病も人それぞれですが、社会人の場合は普通１年６ヶ月の｢休職｣が認められています。
あなたは学生さんだから進級等で焦るのでしょうが、小児がん病棟の１０歳以下の子供達のことを
知っていますか。親とも離れてずっと病院の自分のベットの上だけで暮らしているのですよ。

あなたが焦るのは自宅療養のせいもあると思います。｢こんなことをしていていいのか｣とついつい
自分を責めてしまうのでしょうが、病人の仕事は病気を受け入れて、あるがままの自分を認めること。
　＞発病前の価値観に戻るのは時間がかかりそうです・・・。
と書いてありますが、人は日々変化していくものですから、元の戻ることを考えるのは｢間違い｣では？
それは｢学業だけをしていればいい年代の人｣が特に陥りやすい考え方です。人生全体から考えたら、
若いうちの１,２年の｢療養のみの生活｣はあとで何とでもなります。どう過ごせばいいのか。
ローマ帝国チベリウス帝時代の医師A・コーネリウス・セルススのアドバイスを引用しますね。

　　光に満ちた部屋で暮らし
　　腹にもたれる食事を取らず
　　お酒はほどほどに
　　マッサージ、水浴、体を動かし、体を鍛え
　　不眠にはゆりかごやせせらぎの音
　　環境を変えたり長い旅にして
　　怖いことは決して考えないように
　　陽気な会話や楽しみにふけり
　　音楽を聴いて過ごしなさい

とっても贅沢をしろというのではなく、今の時間を｢療養のために大切に｣使って、
｢学業｣のみで他人と自分を比較する考え方から脱却できるよう、祈っております。

はじめてこちらにお邪魔します。
ご相談があるのですが、今はご相談者の方が
沢山いらっしゃるようなので
また後日来た方がよろしいでしょうか？

>>179＝123さん、ご丁寧にレスを下さってありがとうございます。
私の学校は休学した場合のサポートもしてくれるみたいですが、
進級はしたいので、なんとかレポートの作成に必要なだけの勉強はしたいです。
授業も、つらいですが出ます。単位制なのでノルマだけは；
本当は何もせずに寝ていたい気分です。（スクーリングはとてもつらいです。）
無理に頑張ると当然悪化しますが、どうしても遅れをとりたくないんです。
｢学業だけをしていればいい年代」ですから、そのへんが苦しいです。
と言いつつ二週間ほとんど寝ていました・・・。完全に病人だ・・・。
レポートは、今月が期限のものは全て出してあるので大丈夫ですが・・・。
薬の効果がなかなか出てこなくていらだっています。
時間を｢療養のために大切に｣使うって、かんじとしては意味がつかめそうですが、
楽しみが無いので実践できそうに無いです・・・。
来週日曜にスクーリングがあるんですが、出られそうにありません・・・。
出たくない・・・引きこもって寝てたい・・・。
学校は周りが怖そうな人ばっかりだし、尿検査も身体検査も死ぬほどイヤだ・・・。
はぁ、睡魔に勝てません・・・。寝てきます・・・。

書き込みが無責任ですみません。駄目人間です・・・。

自責、身体症状、おさまりました。
だけど感情が無いです。今。
薬もらったほうがいいですかね？
6月6日に初診です。
高校生ですが、3週間ほど自宅休養してました。
もう感情が戻ってこないなら逝ってもいいと思ってます。
逝きたくてたまんないわけではないです。

鬱から３年間治療し、何とか現在通信制に通う高校一年生なんですが
速くもちょっと挫折しかけてます・・・
というのも、何故か４月に入学予定が５月に入学するハメになり、
５月分の勉強をスタートしているおかげで、４月分の勉強をしていない
私には全くよく分からない状況が続いておりまして・・・
今必死に全教科の４月分を行っているのですが。
最初のうちは良かったのですが、だんだん鬱になっていた時
の症状も出てきており「このままだとやばいな・・・」と思いつつも、
高校の切符があるのでそれを手放したくないので、一日２ページぐらい
で何とか進ませている状況です。
せめて高卒は取りたいので・・・。

そろそろ限界で、また前みたいに休学の道を進まないかどうか心配です。
私は大丈夫なんでしょうか・・・

>>181=>>116さん
なぜ｢休学｣する勇気がないのですか。
自分が病気であることを否定しようと頑張るのですか。
優秀な自分が同い年の友達より遅れを取りたくない・・・と、お考えですか。
｢学業だけしていればいい若いときの１,２年｣だからこそ｢療養に専念｣してほしい。
そうしなければ、今のあなたは楽しみを見つけることが出来ないように思います。

あっ、>>180さん、私は相談者ですが、今日書き込まれても問題ないと思います。
ここは掲示板ですから・・・。どうぞ書き込んでください。

>>184＝123さん
そういうわけじゃないんです。
勉強も決して出来るほうではないですし、でも・・・、
休学なんて今まで考えもしていませんでした。
もしそんな話をしても、家族もきっと理解してくれませんよ・・・。
私は一見すると軽そうに見えるみたいです。ただの怠けだと思われてしまいますよ。
休学、すべきでしょうか・・・。
どうやって自分と家族を納得させればいいんでしょうか。
本当に休学すべきでしょうか。

>>185
自分は27歳のときに大学を卒業した者です。鬱状態で自分の体と頭が思うように動かず、
普通の人よりは長い学生生活を送りましたが、今は何一つ気になりません。
あなたも、自分の体と心に聞いてみるのがいちばんいいと思います。
社会人はそれなりの責任があって、休みづらくて病気を悪化させてしまいます。
あなたの過去のレスを読むと、中学３年間うつ状態で病院に行かずにいたのですから、
今はゆっくり休むことを考えてもいいのではありませんか。
あなたはうつ病とは違うかもしれませんが、今の症状は同じですから、何よりも
｢休養｣が必要なはずです。
単位制の学校なら、３年間に限定された学校生活ではないはずですし、もっと
柔軟に考えてもいいのではないでしょうか。
｢休学｣の件はモナー先生のアドバイスを参考に、主治医の先生と相談して下さい。
日記を見せるか、ここに書きこんだことを次回の診察のときに見てもらいましょう。

>>174=>>116さん
苦しみとは何？考えてみそ。
それは形も無いし、匂いもしない、液体でもないし、気体でもない。
追求していったら影も形も無いもの・・・これは不安も同じこと。
一瞬先の自分を思い描いて苦悩しているんではないかい？
未来には苦しみもあり悲しみもあり、怒りもあり笑いもある。
映画でもそうでしょ色々な事が起きるから共感を得る事ができるし
同感もできるわけ。自分を映画の主人公と考えてご覧。
色々な事が有るからやっぱり人生は面白いんだわ。

>>176=>>168さん
自然を見てご覧、季節に逆らってはいないよん。
草木にとっては雨もまた必要な物なんだよん。

強迫って完治しますか？

（＿＿_）.|　　　　ｏ　働きかけをあきらめることも、場合によっては働きかけそのものと
|　与抜. |　　　　ﾟ 　まったく同様の効果をあげるものである。　─モンテーニュ「エセー」
|　楽苦　∧◎∧
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>178さん　　　
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─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
椎間板ヘルニアは西洋医学では限界がある。東洋医学のほうで
治療を受けてみてください。

ふーーん、何処が迷惑をかけてるの？犯罪者では無いでしょ？
貴方が働き､客に喜ばれ、その金で生活して経済を回転させている。
何も悪い事は無いと思うが？
生きてて良いんだよん、誰も貴方の存在を消し去りたいと思うものはいないでしょ。
生きるからには楽しまなきゃあかんのとちゃう？
もっと肩の力を抜いてリラックスして自分を表現してご覧なさいな。
生きることが問題ではなく､死に際の悔やみが１番の問題だわさ
楽しく死のうね。もちろん自然にだよん。

>>188
先生、ありがとうございます。
今も気分はブルーですが、昨日よりは良い様です。
＞草木にとっては雨もまた必要な物なんだよん。
先生のこの言葉で
なんだか、救われた気がしました。
本当に、ありがとうございました。
暫く、先生に頼らず頑張って見ようと思います。

>>171
モナー先生ありがとうございます
クヨクヨ悩んでも仕方がないので、今を大事にしたいと思います。

>>186さん、ありがとうございます。
中学のときは結局学校は休んでいると言ってもフリースクールに毎週四日は通っていたので、
思えば休養をとるタイミングを逃していました；
確かに学校は、１〜３歳以上年上の方が八割で、休学していただろう人も多くみられ、
休学する上で問題は無いように思います。
ですが、レポートだけは何とか出せるので、「まだ頑張れるんじゃないか」と考えてしまいます。
スクーリングのほうは、行くたびに体ががくがく震え、帰るころには尋常でない疲労感を感じ、
とても無理をしていると自分でも思うんですがね。
すっぱり勉強をやめて休学するべきですかね。勉強をやめれば、薬の効果も出てくるんでしょうか。
きっとレポートだけは出せてもスクーリングに行けなくなっていくんだろうというかんじです。
医師や家族に分かってもらえるでしょうか。
＞ここに書きこんだことを次回の診察のときに見てもらいましょう
どんな方法で見てもらえばいいんでしょうか。コピーしてでしょうか？

>>187ひとつだけモナーさん、ありがとうございます。
頑張っていけそうに無い自分と、そのうち潰れてしまうんだろうという不安が、
自分自身を苦しめているのかもしれません。
このまま無理すると悪化してしまうんだろう、それは分かってるんですが、
やっぱりまだ「休学は逃げ」だという考えを捨てきれないのかもしれません。
そういうふうに先のことを不安に思うこともありますが、
体や頭が思うように頑張れない、それが今の一番の苦しみです。
モナーさんの助言は、
どこか「ある程度余裕のある人」へのもののように感じてしまいます。
それも私が青すぎるから、文面の向こうにある本当の意味を見出せないんだろうと思います。
ごめんなさい。生意気な上に、気持ちに矛盾した面が多くて。
自分でも今の精神状態がつかみきれないんです。
本当に、休むべきなのか・・・決断にはとても時間がかかりそうです。

ひとつだけモナーさん
>>182(高校生)、>>183(高校生)、未回答です。

私自身についての報告ですが、重度の季節性感情障害なので｢障害年金｣の申請を
してみようということになりました。かなり無理をして働いてきた時期があるので
もはや｢就労の見込み無し｣です。初診時が会社員だったので３級まであり、申請して
みることになりました。
実際のところ家事もままならず、通院も付添い付きです。手帳は２級に該当しますが
今までは、先のことを考えて何も申請出来ず、３２条のみ半年前に申請しただけです。
梅雨も光療法が必要で、年々うつの期間が長くなっているので、｢季節性感情障害｣の
専門医(国立精神・神経センター国府台病院・千葉県市川市)にも通院し始めたところです。
QOLについて、いろいろ考えますが、やりたいことはすべてやり尽くすタイプの人間なので
これからも希死念慮と闘うために、楽しいことを見つけながら生きていこうと思います。
長い間ありがとうございました。

ひとつだけモナーさんが回答の際に引用する｢言葉｣を日記に書きとめています。
ソーローの｢森の生活｣を読んでみたくなったり、毎日刺激になります。今日の言葉もいろいろ
考えるきっかけになりました。お体大切にお過ごし下さい。

>>189

（＿＿_）.|　　　　ｏ　働きかけをあきらめることも、場合によっては働きかけそのものと
|　与抜. |　　　　ﾟ 　まったく同様の効果をあげるものである。　─モンテーニュ「エセー」
|　楽苦　∧◎∧
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スチューデントアパシーやったらちょっと遅い目なんだが。
感情の平板化が続くようであれば医師と相談してください。
一時的なものです。何もせずにボーっとしてましょ。
それと自然を見ること。夕日を見るだけでも心が和みます。
決して焦って行動しない事、今はリハビリのつもりで。
必ず感情は戻ってきます。安心してくださいな。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　働きかけをあきらめることも、場合によっては働きかけそのものと
|　与抜. |　　　　ﾟ 　まったく同様の効果をあげるものである。　─モンテーニュ「エセー」
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
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時間をミクロ単位で見てないですか？
今は遅れているかもしれないが、すこしづつやっていけば良いでしょ。
夏休みも有ります。１ッ日月有ればひとさらいできるでしょ。
時間に焦らないでくださいな。
時間は無いと思えば無く感じます。それよりも気分転換を大事にしてくださいな。
時間の区切りにぬるめのお風呂に浸かるのも手ですよん。

>>194： 七つの海 ◆shiny..0uw さん
お疲れ様でしたm(_ _)m
ご自愛ください。日記にですか･･･照れくさいですな。

貴方が宗教に偏見が無くファンダメンタルな部分を知られているなら
｢神との対話」も良いと思います。これは読み方によったら危険な本ですが
宗教と言う概念を知った上で一旦横に置いておいて読まれると良いかもしれないです。
かなりラジカルなことを書かれていますが、気持が楽になった本の一つです。
（吸収するには相当な時間と怒りが要りましたがW)
後は「今日は死ぬにはもってこいの日」・・・インディアンの書いた本です。
自然に従う摂理が書いてあります。

メンヘラは全員社会の屑だな。さっさと氏ね！

こんばんは、自分は肉体維持のため
ジムに通って筋トレしています

今日は初めての人向けエアロに挑戦しました。
・・・まったくリズムが取れずダメダメでした。
40,50のおばちゃんでもできてるのに・・・。
その結果終わったときに鬱気味になってしまいました。
他のプログラムでも、自分が運動神経鈍いせいで
まったく動けません。
鬱になるくらいならジム通いはやめたほうがいいでしょうか。

>>92 ひとつだけモナー先生

遅くなりましたが、ありがとうございました。
1週間ほど泣いていたら、少し落ち着きました。
朝の身体のだるさは、なかなかとれないですけどね。

昔からすごくあまのじゃくなところがありました。家族はそれを理解してくれている為、
少々の事では、驚かなくなりました。自分を大切にするようにというのも、幼い頃から、
何度も言われ続けてきた事です。

復学後、通学が出来ていないので、お金をドブにほってるような気がするので、退学しようかと迷っています。

ま、まったりと行く事にします。

>>84 ひとつだけモナー先生

亀レス大変ｽﾏｿですm(_ _)m
そうですね、焦らず目の前のことから片付けていくようにしていきたいと
思います。
陰性症状と抗鬱剤の狭間で、「いたずらに物事をやりたいけど物事をする
気力が起きない」といった感じになっていますorz

今まで相談にのって下さってありがとうございました。
頂いた優しいお言葉の数々、無駄にはしません。
もう、このスレから離れます。しつこくてすみませんでした。

シベリアのアムールヒョウって人ここにいますか？

>>190 モナー先生ありがとうございます。

東洋医学、鍼とかでしょうか？少しでも良くなるならどんなものでも試したい。調べてみます。
腰痛のため休みながらの仕事、その分母が手を荒らしながら、膝の痛みを我慢しながらやっています。それでもお給料をくれます。
もっと勉強して母の店を継ぐはずでした。仕事の面でも楽させたかったし、親孝行もしたかった。
子供に対しても、具合が悪いとちょっとしたことで怒鳴ってしまったり、寂しい思いをさせたり。
母が引退しても美容師を続けていく自信もなく、新しい仕事を探す気力もないこんな親で申し訳ないって、子供が寝たあと泣いてしまう毎日です。
ママ大好きって言ってくれる子供を見てると死ねないって思うんですが、こんな頼りない私が親でいいのか自信がないんです。
具合悪そうな姿を見せて、みんなに心配かけて、満足に仕事もしてない。生きてて迷惑かけてないと言えるんでしょうか？

>>200
いやいやいやいや、初めてはそんなもんですよ。
うちの母は、背筋の機械の重量を平均−２０ｋｇでようやく持ち上げられて
母親自身がもんのすんごいショック受けてましたし。
インストラクターの方も「このぐらいが普通ですよ。いきなり出来る方なんていません」
とおっしゃってましたし。

文章から察するに、エアロ以外にも有酸素運動を行う（身体作り）運動が
ジムには用意されてるのではないでしょうか？
まずは色々体験してみて「あ、これいいかな？」と思った物を選ぶのが一番だと思います。
むしろダメで元々な気持ちで選ぶのもいいかも。自分に合った鉛筆やシャーペンを
探すのは難しい、と同じような感じで考えるといいと思いますよ。

確かにミクロ単位や、焦りすぎと感じていた事もあります。
ですがどうしても「少しずつ」という事が出来ずに悩んでしまうのです；
通信制の場合、レポートと勉強しているところが不一致だと、どうしても
レポートで分からない所が出てきてしまいますし、精神的に遅れてるなぁ。と
思いっきり痛感して落ち込んでしまいますし。

とにもかくにも、今はともかく気分転換を大事にしてみます。
ちょっとずつでいいからやってみます。追いつけるかどうか心配ですが・・・

先生！　　　
ぴょん♂は、コンピュ〜タ大好きオタクだったはずなのに
まんどくさくて、全然趣味に没頭できません。　やっぱり、鬱びょん？？？
株も大好きなんですが、こっちは、Ｅトレードで売り板と買い板を見てるだけで一日過ごせまつ。
ぴょんは病気でつか？
この１ヶ月、会社いく気力なくて　休んでるびょん・・・

（＿＿_）.|　　　　ｏ　最善の解決策は常に最も単純な解決策である。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 ─オッカム（英 哲学者）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>200さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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／
>>206さんが書いてられる通り。
んで個人的意見だけどヨがはあかんかな？
静的な運動だけれども心の平安には役に立つと思う。
それと｢こうじゃなくっちゃいけない」って考えすぎないように。
うちの知り合いは風呂代わりにジムに行って泳いでたらしい。
自分のペースでできるものを選んでトレーニングしてくださいな。

>>201：44=78さん
退学は今決めないほうが良いと思いますわ。
自分で逃げ道をふさがないようにしてくださいな。
今やっている勉強よりももっとやりたいことが有るんなら
別ですが、そうじゃないなら今の状態での重大な判断は先送りしてください。

>>202： スタッフさん、一緒に遊んで…。さん
焦らないで少しずつこなして行きましょ。
自暴自棄に有らないように気を付けてくださいな。
｢怠け」と感じるかもしれないでしょうが
｢したい」ことだけやるようにしてください。
休む事も仕事の一つですよん。

>>203=>>116さん
気にしなくて良いですよん。
此処はそういう場所です。
心の中を吐き出した苦なったらいつでもどーぞ。

>>204
さぁ解りません、悪意のある第三者から執拗に
責められましたからね。もうこられる事は無いと思います。
出て来られるなら名無しさんでしょ。

>>205=>>190さん
鍼とかです。時間はかかりますが私の友人は
治りました。根気との戦いですがやってみる価値はあるでしょう。

子供の件は余り気にしないこと、抱きしめてあげてください
親が頼りないとなんでも自分でやる子供になります。
生意気になりますが(笑
貴方ができる坂内で母をすれば良いんですよん。
完全な母なんか必要では有りません最低限のことができればそれで良いとおもいます。
子持ちを楽に持ってくださいな。

>>207=>>183さん
そやね、ONとOFFをしっかりと決めて
気分転換を図ることやね。
勉強の事ばっかり考えていると疲れるでしょ。
継続は力です、それだけ考えていれば追いつきますわ。

>>208： ぴょん♂なのら さん
病気というより株が楽しいからでは？
株に飽きたら元に戻るでしょ。

こんにちは、モナー先生。相談よろしいでしょうか？
以前、薬の推測ｽﾚでお世話になりました。
あの時は、ありがとうございました。

今回の件なんなのですが…推測ｽﾚで書いた通り、私の処方薬は、
朝昼晩ﾜｲﾊﾟｯｸｽ1mg ｴﾘｽﾊﾟﾝ0.25mg ﾙｰﾗﾝ8mg　ﾗﾝﾄﾞｾﾝ0.5mg
就寝前　ﾍﾞｹﾞA　ﾗﾎﾞﾅ50mg ﾒｲﾗｯｸｽ1mg　ｳｲﾝﾀﾐﾝ12.5mgなんですが、
実は、ﾜｲﾊﾟｯｸｽ2mg＋ｴﾘｽﾊﾟﾝ0.5mg+ﾙｰﾗﾝ8mg＋ﾗﾝﾄﾞｾﾝ0.5mgを朝昼晩飲んでいます。
ﾜｲﾊﾟｯｸｽとｴﾘｽﾊﾟﾝの薬の量を２倍にしないと、
大学の講義中には体が震えてしまうし、ﾊﾟﾆｯｸやﾌﾗﾊﾞも起こったりするので…。
ワイパックスとエリスパンのことを伝えて、飲む量を増やしてもらった方がいいでしょうか？
それとも、いっそ薬を変えてもらった方がいいのでしょうか？
ちなみに、ﾗﾝﾄﾞｾﾝは、よごく効くんですがすぐ切れます…。

あと、私の病気の主症状をルーランで抑えていると、毎回のごとく石が言うのですが、
全く何んにも効いてません。
（というか、石は、私のどの症状が主症状だと思ったのでしょうか…）
むしろ、たまにですが、アカシジアの症状が出たり、
首が勝手にものすごい方向に曲がったり…なんて症状も出ます。
ルーランは解離に効く…ということをよく石が言うんですが、
別にルーランを飲もうが飲まなかろうが、私の解離は一向に良くなりません。
一応、一年以上飲んでる薬なんですけど、
そんなにルーランという薬は効果が出るのが遅い薬なんでしょうか？
むしろ、最近は、記憶が指からすり抜けるみたいに、何も思い出せない…
っていう状態がよくあるくらいです。
何度も何度もルーランは効かないんだと、強い口調では無いですけど、
先生に(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! したところ、
「それじゃあ、君に合う薬を探すために入院しないと駄目だね。」
と言われて、本当にへこんでしまいました。
と、同時に(ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝとなってしまいました。
一体、私の何の症状を抑えるためにルーランが必要なんでしょうか？
全く効いてなかったのに…。
32条の申請は降りていたので、患者票をﾎﾟﾝと渡されて、
「うちのクリニックではあなたの症状は見られない。入院できるように大きい病院に転院しない。」
とも言われました。

…たしかに、私は、自分でも病気なんだとは思います。
○幻覚　幻聴（最近聞こえ始めてきました…ﾍﾞｰﾄﾍﾞﾝの運命の和音の音です。夜だけ聞こえます）
○自傷行為（足の太もも）
○一日の間で何回も躁状態と鬱状態を繰り返す。
○鬱状態になると、無気力になり、孤独感に苛まれ、ベッドから殆ど動けない。
○躁状態になると、無駄な浪費をしてしまう。（金銭面には破綻していない）
○たまに、無性に苛々して、人を殺したり物を壊したくなる。（物を壊した前科あり）
○パニック　解離　過呼吸　手足の震え　ﾌﾗﾊﾞ
○最近、食欲が無くなった。３日くらい何も食べてない。お腹も鳴らない。
○たまに、自殺しなきゃと思ってしまう。（普段は自殺願望無し）
○不眠。１日中起きたらやっと眠れます。睡眠薬飲んでるんですが、やっぱり効きません…。
○離人感　常に疲労感
↑が私の主症状です。

本当は、バイトしたいんですが、これじゃ、ちょっと無理がありますよねorz

実は、私は、今まで通ってた石とあまり打ち解けられず、
幻覚や自傷と自殺の件は黙ってたんです。
それがちょうど、たまたま私が機嫌悪い時が診察と重なってしまって、
(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!と打ち明けてしまったところ、
先生に「入院した方がいい」と言われました…。
病名も結局教えてくれずじまいでした。

医者なんだし、むかついたから、転院しろよとか入院しろよとか、
オススメの転院先を教えてくれなかったのかな？とは思いたくないのですが、
先生はどう思われますか？
…私、今まで通ってたﾒﾝｸﾘに厄介払いされたのでしょうか？orz
それとも、私の今の状態って、本当に入院スレスレの病状なのでしょうか？
あと、やはり大きい総合病院などに転院した方がいいですか？

ちなみにカウンセリングには、通っています。
次回から心理テストやら心理療法に入るみたいです。
パウムテストとロールシャッハがいいなと希望は言ったんですが、
しかし、どんな心理テストや療法を受けるかは分かっていません。
また、そのような事をする前に、どのような心がけが必要なんでしょうか？
心理テストや療法は辛い…って言われたので、少し、不安な気持ちがあります。
それから、カウンセラーには、解離性同一性障害の可能性があると指摘されました。
どうしてそう思ったかについては、次回にお話するようです。

質問が多くて、すいません…。
あと、それから、なんだか棘のある文章ですいません。
…怒ってるわけではないのですが、
やはり、今までの石のことを考えると苛々して…すいませんil||li_|￣|○il||li

>>214 モナー先生ありがとう。なんだか先生の言葉は気持ちをほぐしてくれます。
最近ここを知り、今までのレス全部読ませて頂きましたが、心に響いて元気が出ます。先生の雰囲気が大好きです。
長期戦覚悟で治療頑張ってみます。そして、のんびり子育てします。生意気でしっかり者の子供、いいかも(￣ｍ￣〃)
本当に本当にありがとうございました！ これからもよろしくお願いします。

>>218
先生じゃないけど。

まずやってしまった事は

> 実は、私は、今まで通ってた石とあまり打ち解けられず、
> 幻覚や自傷と自殺の件は黙ってたんです。

これはさすがにまずい。医師は一人しかいなかったん？
気の合う医師を捜すのは時間がかかるけど、気の合わない医師とつき合うより
気の合う医師と診察（というか話）をした方が、間違いなく気の合う医師の方が
治る確率が高い。
正直一年間も気の合わない医師とつき合っていたなら、さすがに病気を治る
事を望むのはきついと思う・・・

大学の講義とかも大変そうだけど、まずは自分自身の事考えてみて。
私には入院すれすれの状態かどうか何て分からないけど、気の合わない医師
と一年以上顔をあわせていた、ていうのは、ちょっと自分自身の病気を
甘く見過ぎてると思う。

どんだけｺﾞﾙｧやったのか分からないけど、転院先を教えてくれなかったのは
病院側のミス、かな？
治す気があるのなら、別の病院を探してみて、今までの経緯、
やってる事、症状、飲んでた薬全部はき出して、まともに医師と向かい合ってみる事
だと思う。
もちろん気が合う医師前提で。

>220
はい、私の通ってたﾒﾝｸﾘでは、医師は１人しかいませんでした。
途中で違うﾒﾝｸﾘに通えば良かったんでしょうが、
私自身、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞは上手くいってるし、まあ大丈夫だろうと
楽観視していたのは否定できません。
途中で32条の話も出たし、なんだかずるずると通院を続けていました。

私の悪い癖なんですが、「たいしたことじゃないし」と自己解決してしまうところがあります。
自傷もその内の１つでした。
深く切らないし、まあいいか言わなくても。
なーんて、甘い考えがあったのは確かです。

(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! …は、一応、敬語でしました。
ただ…元々口が悪いので、何か非常に失礼にあたることを
言ってしまったかもしれませんorz

気が合う医師が重要…。
そうですね、私は、医師が、きちんと薬の知識がある人だったらどんなんでもいいや〜と、
少なからず思っていた節があるので、
今回で反省して、きちんと医師との相性を考えることにします。

アドバイス、ありがとうございました(*´∀｀*)

１０年ほど前から学校へ行く前や出かける前におなかが痛くなり、
大事なことがある日の前夜は必ず腹痛と下痢でした。
それがだんだんひどくなり、毎日夕方になると腹痛が始まって
夜中まで腹痛と下痢でトイレにこもる日々が続き、
ひどい時はトイレの前で腹痛と吐き気で倒れ、深夜に救急病院に行ったことも何度も。
でもいつも「消化不良ですね」とか「風邪が腸にきたんでしょう」と言われて原因不明でした。
高校卒業後、専門学校に行ったのですが卒業間際の頃には授業中何度も下痢でトイレに行き
まともに授業も受けられない状態で就職も断念しました。
それでここ数年「おなかが痛くなったらどうしよう」という予期不安で
外出もままならず、今まで普通にできていた外食も全くできなくなり、
歯医者にも命がけで通いました。
とあるサイトで心療内科を紹介され、１年ほど前から通っているのですが
先生には初診の時に「う〜ん・・・過敏性腸症候群って言ってもいいんだけどあなたの場合はねぇ・・・」
と言われてパニック障害について書かれたパンフレットも見せられましたが
ハッキリとした病名は告げてくれませんでした。
薬の名前から病名を当てるスレで質問したところ「欝か心身症じゃない？」と言われたのですが
この場合何という病名が考えられますか？
ちなみにもらっている薬は

・ベタマック50mg（１日２回）
・ジメトックス１mg（１日２回）
・レキソタン５mg（頓服）
・ミヤＢＭ（頓服）

です。
私は過敏性腸症候群とパニック障害なんでしょうか？
今になって医師に聞けないので困っています。

>>222さんの薬を調べてみた。

ベタマックＴ　→　胃薬・抗うつ薬
ジメトックス　→　安定剤
レキソタン　　→　抗不安薬
ミヤＭＢ　　　→　整腸・下痢止め

（＿＿_）.|　　　　ｏ　答えはない。答えは存在したことがない。答えはこれからも存在しない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 それが答えなのだ。　─ガートルード・スタイン（米 詩人）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>217さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
最近良くルーランの処方を見かけるが、なんやろね？
MRがキックバックでも出してるんかね？
エリスパンとワイパックスの件は薬を変えるか(セパゾン、レボトミンにワイパックスとか）
したほうが良いと思う。
その石､若い？、これはバカでも知っている事なんだが
抗精神薬ってのは効果が認められるのは投与した患者さんの約50パーセント
程度なんだわ。(ルーランの場合は48.3％）だから自分に合った薬を探すのは難しいんだよん。
漫然とと処方して｢これは効く」ではあかんねんな。ある程度の期限を切って効かなかったら
処方を見直すのが定石なんやと思うんだが・・・ちょっと石の言い分には無理があるね。

医師を変えるかどうかは貴方次第ですわ。個人的には高圧的な医師は遠慮しておく。
サービス業なんやからしっかりとした説明があるべだと思うわ。

症状からはやはり分裂感情障害、敏感関係妄想、解離性障害(同一性障害？）
青年期パニック頻発、非定型精神病、第二軸に人格障害辺りだと思いますわ。
・・あ書いてあるね。転院を考えるなら保健センターの無料カウンセリングで聞いてみてもいいし
メンヘル板の病院スレで聞いてもいいと思う。
あなたが石との信頼関係の樹立が難しいと思った時点で転院しても良いと思う。
石は患者を選べないが患者は医師を選べるんだよん。

>>219=>>205=>>190さん
センセイは止めてよん、単なる古狸だから(笑
又吐き出したくなったら何時でも吐き出してくださいな。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　答えはない。答えは存在したことがない。答えはこれからも存在しない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 それが答えなのだ。　─ガートルード・スタイン（米 詩人）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>222さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
病名は心身症か仮面うつ、自律神経症状あり。
カマグとか便秘薬は飲んでないね（ニガリも含めて）
確かに症状は過敏性腸症候群やなー
処方からやねんけど葛藤によるストレスは無いかな？
・・あ、貴方が聞いたスレ、私が回答してますわ。(-_-;)
PD（不安神経症､予期不安）も考えられますな・・・
投薬治療と平行してカウンセリング､心理療法を行って見る事を薦めます。

｢失敗が何だ？」と開き直れるように慣れれば良いんですけどね。
自律訓練法を夜寝る時にやってみてくださいな。
後は内科でポリフル､コロネルの処方を受けてみてください。

ジプレキサを飲んでます。少量だけど。
でも、食欲とまらなくて、夜中に食べてしまいます。
体重は、４１ｋｇなんだけど、拒食ぽいのか、体重増えるのだとても嫌です。
医者に、体重増えた話や、朝起きれない話などするんだけど、
「もうちょっと、もうちょっと・・・」って言われます。
確かに、ジプレキサで気持ちが上がって、動けるようになり、
自分にはあってる薬だと思うのですが、食欲増加を考えるとやめたくなります。

今日も、どうしようか・・・悩んでます。
勝手に飲むのを止めて、また、気持ち下がってしまうのも辛いです。
ここは、やはり、食欲や体重増加をあきらめるしかないのでしょうか？

>>223さん
>>226ひとつだけモナー先生
アドバイス＆ご回答ありがとうございました。
現在、心療内科でもらった薬以外は特に飲んでいません。
先生も「下痢だからって下痢止め飲むと便秘になってまたひどい下痢になっちゃうだろうし、
便秘だから下剤飲んだら下痢が続くだろうし、しばらくこの薬で様子を見ましょう」
と言われました。
先週あまりにも下痢がひどかったのでミヤＢＭという薬を出してもらいました。
やっぱり全部合わせて心身症って言うんですね・・・

どこに行ったらいいのかわからなくて、来てしまいました。
場所違いならごめんなさい。
不安で不安で今涙が止まらなくて苦しいです。
なんだかもういっぱいいっぱいです。
明日からもこうやってがんばっていくべきか
もうあきらめて全部やめたらいいのか、頭がぐるぐるします

二年前くらいに、私ってまさに境界例なんだって気づいて、
あまりに過去の自分が恥ずかしくて、
今でもいろんな記憶に気が狂いそうになります。
自覚してから、これだけは人に知られては行けないと思って
リスカ痕を手術で直したり、ちゃんと就職したり、
その他変な思考回路を、必死で押さえつけて生きています。
でも表面だけ普通になっても中身は変われないから
なんでも平気な顔してもぐちゃぐちゃのいっぱいいっぱいな毎日です

今彼氏がいるのですが、その人のまえでは境界をかくすために
なんでも受け入れてしまうので、もう自分が自分でないかんじです
それは嫌だとか、しないでとか、側にいて欲しいとか、
言えません。
今も、彼は合コンに行ってしまいました。
心の中では不安でｋも地悪くて、行かないでほしいって叫びそうだけど、
友達つきあいだよ、そんなのまでダメなん？って言われると
境界例じゃなければ、これはＯＫしてあげｒんだろうか？とか思って
けっｋｙく、ちゃんととめられず、
多分彼はたいした罪悪感もなく行ってしまいました
合コンから帰ってきません。
だけど、もうすべて嫌になってしまって
日が変わるまでに電話がかかってこなかったらもう死のうとか思ってしまいます。
あー、そういってる間に明日になってしましました。
誰か一人でもいいから、私を必要として欲しいです。
もう境界をかくして正常ぶるのは、彼の前でも仕事の前でも無理です。
寂しいです苦しいです
境界例はどれだけ直したいって自覚しても、思考回路はかわれないのですか。
この先、こんな自分が普通の社会で人と暮らしていくのは無理です。
どうしたらいいのか誰か教えてください。
めちゃめちゃな文章で許してください。

ごめんなさい
またぱにくって荒らしてしまいました。
すぐ後悔するのに、どうにもコントロールが・
気を付けます。
死んだりしないし仕事もします。本当にごめんなさい。
おやすみなさい。

なんだかんだでまた来ちゃいました。
親に休学の話を持ちかけたら「お前次第だ」というようなことを言われたんです。
でも昨日のスクーリングを休んだら母はとても不機嫌でドアを乱暴に閉めたりしてました。
行けなかったのは、症状がひどかったせいなんですがね。
母は一日休んだことにとても腹を立てていたようですが、
今度行けそうになかったらどうすればいいんでしょうか。
というよりもう行けそうにありません。
今は毎日ほとんど寝たきりで、勉強も出来ません。
ですが、母があの調子では休学できません。
医師にやる気の出るような強い薬をだして貰えるよう頼むほか無いですかね。
そうして自分を奮い立たせるしかないんですかね。
なんかまともな文章も打てなくなってきました。
もう頑張れません。が、分かってくれる人もおらず、死にたいです。
昨日は一日布団の中で泣いてました。
「病気になったのも頑張れないのも自分のせいじゃないのに」と思うと
やり場の無い怒りと涙があふれました。悔し涙ってそういう涙でしょうかね。
どう死ねば楽に死ねるかとかそういうことしか考えられません。
なんで生まれ持ったもののせいでここまで親と自分自身を苦しめなきゃならないんでしょうか。
統合失調症に生んだのは親なのにその症状に悩まされる私にいらだつ親は矛盾してると思いませんか？
そんな親の姿を見て頭に血が上りました。
なんかもう何もかもどうでもいいです。苦しむために生まれたんでしょうか。

>>231
お医者さんに（通院を再開したんですよね）母か父を一緒につれていき、
専門医から直接「この人はこのような症状なのでetc」とか説明して貰った方がいいと思う。
私の場合もにたような物だったし、何しろこういう症状って、口でいってもなかなか理解してもらえないんですよねﾟ･(ﾉД`)･ﾟ

まずはあなたのお母さんに、自分の症状を「専門医」から伝えて、あなたの
事をもっとよく知って貰う事が大事だと思う。

後、モナー先生の言うとおり、問診時に自分の日記（私の場合は簡易プチメモ。
今週はこんな事がありました、不安が何回ありました、こういう症状ってどうなんでしょうetc）
ってのがかなりいいです。
口で伝えるより、パッと思ったことをメモする方が確実です。

何はともあれ、医師・両親とよく相談し、休学を含めた全ての結果を考えてみてください。
そして自分で「ベスト」と思う選択を出してみてください。
それが休学でも、相談して、自分で出した結論なら、後悔はあまりないはずです。

後、休学を悪いイメージで考えないで。休学は病気の治療等に使うものだから、
決してサボりではないよ。

>>229-230
友達が｢境界例の治療ノート｣を読んでいる、というメールがあったので、グーグルで検索したところ
あるブログに｢著者が関西なのが残念｣と書いてありました。きっととても良い治療者が書いた本だと
いうことは察しがつきました。昨日の夕方のことです。
それで今私は、貴女にむけて書き込みをしています。｢自分は○○だから｣という理由で、我慢したり
諦めたりする事はないと思います。特に彼氏に対しては言いたいことは言いましょう。
｢合コン｣に行くなんて普通のカップルでも大喧嘩になりますし、｢そのような男だったの。がっかりした。
サヨナラ！！｣と自分の方からふってしまいましょう。
あなたのような人にはもっとしっかりと生きているステキな男性がお似合いです。あまりにも自分を
抑えすぎていませんか？　そのこと(人間としての尊厳)と｢病い｣のことは別に考えましょう。
あとの詳しいことはひとつだけモナーさんのアドバイスを参考にして下さい。
同じ女性という立場から(彼氏のことでは)あなたの味方だということを書きたかったのです。
きっともっとのびのびと暮らせるようになるはずです。根気よく｢治療｣してゆけば大丈夫なはずです。
敢えて書きます。がんばり過ぎない程度にがんばって幸せになって下さい。あなたなら可能です！！

別スレで聞いたんですが激しく叩かれてしまったのでこちらに相談に来ました。
私は人付き合いがうまくなく、友達ができても学校卒業などを機にすぐ疎遠になってしまったり
ケンカ別れしてしまったりして、現在遊んだりしている友達はごくわずかです。
しかもみんな結婚していて独身＆メンヘラーで心療内科通いなのは私だけ。
普段こっちから連絡して気軽に遊べる友達もいません。
そんな中、小・中学校時代に親友だった子が急に「結婚して引っ越しちゃったけど今日こっちに来たからついでに」
と訪ねてきてくれたのです。
最初はビックリしましたが、当時の話で盛り上がりました。
でもやっぱり目的は某宗教の勧誘と選挙のおねがいでした・・・
メアドと携帯番号を交換したのですが、親からは
「そういう子と付き合うとロクなことにならない」と反対され、
妹からも「私も反対」と言われる始末。
でも当時は物凄く仲がよかったし悪友同士でした。
今後この友達とどうすればいいと思いますか？
私はやっぱり勧誘されると困るので一線を引いて付き合って行きたいと思ってるんですが
どうしたらいいでしょうか？
（ちなみに選挙と宗教のことはキッパリと断りました）

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そうやねー、貴方の心に１番効く薬やったら続けた方が良いね。
食事制限しましょ
http://www.e-uruoi.net/about/index3.htm
此処で基礎代謝を計算できるから算出して
一日の摂取カロリーをコントロールしましょ、それから食料の買い物の時に
成分表示を見て買うこと、凍らせた「コンニャク畑」なんかこれからは良いかも。
それで太るのなら､又考えましょ。過食になっていない限り太る事はありません。
明らかに摂取カロリーが少ないのに太る(顔が､丸くなる）場合はホルモン系の
疾患の場合があります。

>>228=>>222さん
貴方の場合は下痢型やと思うんで先の薬を薦めた訳です。
この薬、言うなればナプキンの高分子吸収体見たいなもんです。
便を適度な硬さに調節してくれます。

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ワシ､境界例やで。確かにパートナーの行動に不安を感じる時があるね。
これは女性男性考え方が違うのかもしれないが・・・
パートナーが他の人に取られたら諦める事にしてる。
だって、私に無い魅力のある相手だったんだから。だから自分を磨くことにしている。
貴方も彼もプライベートが有るんだからその辺りは緩めておかないと息苦しくなってくるのが
本音だろうね。
｢愛は束縛」ではないんだよん「愛は信頼」なんだわ。
少しずつ我慢を重ねていきましょ、絶対に軽くなるから。いい女になれば彼は貴方から
離れる事は無い、自分を磨くんだよん。

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医師や学校カウンセラーに直接あなたの親に
病気についての説明してもらってる？
貴方がいくら説明しても親ってのは｢子供がへ理屈をこねている」
としか思わない人がいる。
今年の死者数の中で自殺が上位を占めていること、
このうち何パーセントかは心の病気が原因だろうと思う。
それくらい有る意味危険な病気なんだわ。

貴方はできる限りの努力をしている。精一杯頑張っている。
だから結果はどうであれそれでいいやん。
自分を責める必要も無いし、人にとやかくわれるいわれも無い。
自分を誉めてあげて下さいな。
死ぬこととは無いよん、無知が怠けと言うレッテルを貼っている親を哀れんで上げませ。
貴方はこれで一つ学んだんだわ、貴方が結婚して子供が生まれ成長する中で
子供が心の病気にかかった時にちゃんと耳を傾けてあげられる。
いいことじゃない。こんな事は学校では教えてくれないですよん。

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個人的な感想･･･切ってしまうな。
友情ってもんは取引ではない。ましてや営利目的でも無い
こうきりだしたらどうかな？
｢貴方の宗教に文句は無い、でも勧誘目的で付き合おうとも思わない。
貴方は貴方の信じるままに、私は私の信じるままに、お互いに
そういうスタンスなら付き合っていきましょ」

まぁ疎遠だった奴が急に来たなら「イスラムの礼拝が有るんで失礼するよん」と
茶化してしまいますが(笑
看破する方法はあるんだけれど割愛しておきます。

>>229さんの話、自分のことかと思ってしまいました。
わたしの場合片思いなのでちょっと違うんですが・・・
毎日のように音声チャットしてるんですが、相手が夜型なこともあり、
わたしが毎晩待たされています。
３時間くらい、することのない時間を過ごしてます。
この前は４時間ほど待ってなんの音沙汰もないので、メールしてみた
ところ、「実家に来てる」との返事。
「わたしが待ってるのはわかってるんだから、『今日は実家に行く』
くらい教えてくれないの？」と言いたかったんですが、言えません
でした・・・
今までの彼氏に依存しすぎていたので、今度こそ失敗しないぞ、と
思っているんですが、自分を殺しすぎて限界です。

>>232さん、モナーさん、ありがとうございます。
やっぱり医師の口から母に説明してもらわないと駄目みたいですね。
何を言っても「あぁまた我儘を言ってる」みたいに思われてため息をつかれて、
すごくもどかしいです。怠けているように見えるだけなんでしょうね。
まさに「無知が怠けと言うレッテルを貼っている」んですよね。
そういう話をしても「ふーん」と返され流れてしまいます。
自殺未遂でもしない限り真剣に耳を傾けてはくれないでしょうね。
どうしたら深刻さが伝わるんだろう・・・。
プチメモですか、いいですね。明日受診するので今日書いておきます。
医師がすごくやる気無さそうな先生で、親へのアドバイスなんてしたことがありません。
そういうことも頼まないといけないのか・・・と思うと面倒です。
医師はそのへんのサポートをしてくれる存在ではないんですか？
あの先生では治れそうに無いです・・・。どこもそんななんでしょうか。
もしかして医師にも怠けてるだけだと思われてるんでしょうか・・・。

モナー先生アドバイスありがとうございます。
以前、高校の同じクラスで話したこともない子から
同じ用件で電話があった時は完璧に断れたんですが、
今度は親友だった子だったので困ってしまって・・・
これからは一線を引いて考えることにしようと思います。

アナフラニールの処方が増え続け、２１０ｍｇにまでなりました。
状態は、自信の喪失、無気力観、無力感などです。
もう数年病院に行っていますが、うつ状態としか教えてもらっていません。
過去に手洗いの強迫に悩まされたことがあり、そのためにアナフラが処方
されているのかもしれません。
ルボックス、パキシル、アモキサン、トレドミン等試しましたが、副作用や
効きが悪いのでアナフラが主体の処方をもらっています
こんすたん２．４，も一緒に処方です。あと頓服にレボトミン１０。

どうにか意欲を出したい、無力感や自信の喪失を何とかしたいのですが、
どうすればいいでしょうか。
大学での生活にも支障が出ています。
何をするにも自信が無くて、泣きたいくらいです。ゼミの発表も声が
震えてしまいます。
医師を変えるなどしたほうがよいのでしょうか。
どのくらいの状態なのかわからず悩んでいます。おねがいします。

とくにメンヘルなことでもないのですが、家人のことで。
家人が医者に行きません。薬ものみません。
今年かかったインフルエンザには、さすがにいきましたが、
仕事場の健康診断の再検査で眼科に行ったぐらいでしょうか。

医者・薬に縁なしならほんとうに結構なのですが、
カレンダーも時計も関係ない、夜勤も少なくない職場の中で
2004年の3月に異動があって、いわば外回りからデスクワーク
になり、一日中モニターを眺める部署になりました。
それからしばらくして、夜あまり寝ない人になりました。
オフの日もＰＣに張り付くほどのＭＭＯ人ですが、
翌日が休みだとわかっていると文字通り寝食も忘れてしまいます。

「会社での休憩時間で細切れに寝る体質になった」
「外回りで体を動かさなくなったから疲れを感じなくて眠りにくい」
といってますが、私から見る限り、軽い睡眠時無呼吸状態があり、
いびきもひどく、熟睡ができず、メンヘル的には中途覚醒があると
表現するような感じで、本人の言うには２時間ぐらいのサイクルで
はっきりと覚醒してしまい、その後眠れなくなることも多いようです。
本人も、睡眠時間が細切れなのは気になるようですが、
医者に行くつもりにならないようです。
職場の健康診断でも、尿酸値が高いとか、体脂肪注意とか
いわれているのですが、本人はあまり気にしていないようなのが
逆にきになります。
私のメンヘル人状態で経済的に負担をかけてそうなってしまっているのかと思うときもあり、
時にとてもいたたまれなくなります。

持病の花粉症の薬も、このしばらくは「仕事中眠いから飲まない」と
放置してあります。季節になると毎年親御さんがおくってくださるのですが。

大変なことにならないうちに、精密検査なり新しく通院したりしてほしいのですが、
まじめに「それはあぶないよ」「医者行こうよ」といっても、
「まだええ、まだええ」ですまされてしまいます。
せめてちゃんと眠れる人になってほしいのですが、
医者に行きしぶるひとをその方向に向かせるのに、何かよい説得の方法はありませんか。

モナー先生、こんばんわ。
>94>126でも相談させていただきました、ＰＤ持ちのフリーターです。
何度も先生のレスを読んでは勇気づけられています。

でも吐き出させてください。
店の人間関係が辛いです。
やめたいと言った翌日や、体調を崩して休んだりした翌日だけ柔らかく接してくれます。
しかし私が仕事で失敗したから、それを気にして仮病で休んだと
言われているのを聞いてしまいました。本当に具合が悪かったのに。
自分では仕事や、コミュニケーションを、つたないながら
一生懸命やっているつもりなのですが、それを真似されてからかわれたり、空回りしています。
今日言われたことや、自分の悪かったところを思い出して、眠れず、
眠ってもこんな時間にハッと目が覚めて、眠れなくなってしまいました
辞めたいのですが、家族が理解を示してくれません
「まだ一ヶ月も経ってないのに」「どこにいっても人間関係は同じ」
「根性がない」「身体の病気じゃないんだから」…
家にさえ居場所がなくなったら、私は本当にどうしたらいいのかわかりません
年金や病院代を払わなければならないので、収入を途切れさせるわけにもいきませんし
他のバイトもなかなか見つかりませんし…
求人誌の”明るい職場”の写真を見るのが怖いです
どうしたら家族の理解をえられるでしょうか

>>240さん
ワシがパートナーに言われた言葉で
メールが無かった時なんやけど・・・
「２４時間の中で１分の連絡時間ができないくらい忙しいのか？アホ！」
といわれた事が有りますわ。同じ事言えないかな？
そのときは｢釣った魚にエサは・・・」と言う楽観的気持でいたんだけれど
一気にテンションが上がった気がする。
やっぱ釣った魚にもえさをあげて水を換えてやらんと魚は逃げてゆきますわ
そういうテンションを作っては如何かな？

>>241=>>116さん
この病気はなった者しか解らんもんやからねー・・・
うちのオカンも根性論の持ち主ですな。
その癖にメニエル症候群で入院した時は・・・
つくづく他人には偉そーな事を言う人だと思ってます。
人間って勝手な物です、そのくせ弱いものです。
私も貴方と同じことを考えました。
最終的にはこの人とは言語が違うんだなと実感しましたわ、
やはり専門的な知識をもった第三者に説明して貰う事が良いだろうと思います。
医者の商売の範囲内です。医師には最高三割しか料金を支払っていません
貴方が治療代として3.000円を払うと、医師の懐には10.000円入ることになります。
５分治療で１０.０００円･･･どう思います。私たちカウンセラーは１時間でその料金ぐらい
です。家族への説明なんか当然ですわ。

>>242=>>234さん
私もそれで疎遠になった友人が何人もいます。
｢祈る」事はすばらしいのですが個人的に
祈るのはいきとし生けるものへの祈りが本来だと感じます。
私たちはエントロピーの法則の中､非常に微妙なバランスの中に
生きてます（生かされてます）
それを感謝してほかに何を祈るのか？特定の宗教に入らなくても
慈悲の心が有ればそれでほかにいるものは無いと思いますわ。
・・・と言うか各宗教の根本がそれなんですが、書きとめられている
法の解釈が強欲になってしまって今の宗教となっているんですな。
「宗教はアヘンだ」と言わしめた反面、共産主義の解体と共に
彼らは金がアヘンになっています。

宗教は人を殺す事も有りますし狂わせてしまう事があります。
たがために祈る･･それが大事ではと思います。
ミスチルの「タガタメ」ってそういう風に聞くと詩の意味が理解できますよん。
長文駄文失礼m(__)m

（＿＿_）.|　　　　ｏ　油を足し続けなければ、ランプは灯しておけない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　─マザー・テレサ
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>243さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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アナフラニールMAXやね・・・
生きることに楽しみが感じられないのかな？
一つ筆汚しを・・・これはタケシの事やと思うんやけど。
大竹まことが入院している（バイクで事故したでしょ）タケシを見舞った時に
タケシは身動きが一つも取れない状態に固定されていたんだわ。
心配そうに大竹まことが「どうですか？」って聞いたら。
彼は「息をしていることが幸せに感じる」と言ったそうな。

どうだろう今の貴方は何かを表現したくて､それでいて方法が無くて
地団太を踏んでいる状態なのではないかな？
そんなときは一休みしてお茶でも飲んでマターリと周りを眺める。
「喫茶去」という言葉が禅宗の中にあるんだが、（この言葉は悪名高いラジニーシ和尚も使った）
動的な中で安心を得る事ばかりに集中するんじゃなくて静的な中で自分を見つめなおす・・
それも大事ではないかと・・
普段見つづけている世界を静的に見てみては？今まで気付かなかった事が見えてくると思います。
日向ぼっこをするネコ、老人と共に主を心配そうに振り返りながら散歩する犬。
母と子供のアイコンタクト・・・
なーんかそんなものを見てたら自分ももう少し頑張って見ようかなと感じるんじゃないかと。
自分を信じてください、貴方の可能性は無限に有ります。自己を否定すると可能性は
なくなってゆきます。失敗は反省をしたら忘れる事。次へのステップの足がかりです。
失敗なくして生きてきた人はいません。誰でも失敗なんかするんですよん。
カウンセリング推奨します。マターリ行きましょ(^_^ﾒ)

（＿＿_）.|　　　　ｏ　油を足し続けなければ、ランプは灯しておけない。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　─マザー・テレサ
|　楽苦　∧◎∧
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>244さん　　　
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経験から言うと・・・何を言っても無駄です。
一つの可能性としては「貴方の体は貴方一人のために有るんじゃない」です。
ドラッグをやっている人間にドラッグを止めさせるのは死にかけるか
捕まるかしかないんです。（実際、捕まって｢安心したこれで止められる」と思うらしい）
今はMMOにハマっているんでしょ？これも中毒のような物だし。
＞「会社での休憩時間で細切れに寝る体質になった」
勤務に支障があることをマスキングしているだけです。

自分の体や心と言う物は自分が一致番知らない部分です。
いっちょ派手に喧嘩できますか？別れる事を本気で持ち出して
話し合いができますか？それができれば彼は病院に行くと思います。
貴方の心一つです。時には鬼にならなければならない時が有ります。

>>245=>>126=>>94さん
無言実行、今は余計な言い訳はしないほうがいいと思います。
それと「辞める」という言葉は余り出さない事。
辞める事について親には相談しないでで良いでしょ。
親は時には他人より酷い言葉を吐きます。気にしないこと。
それと少しずつストレスに晒していくように（少しの不調の時は
まず出勤してできるところまでやってそれで無理だったら
退社するようにする）。
心の病気の事は医師に説明させてください。
今は老後の心配をするときではないです年金は申請すればなんとかなります。
病院代は３２条の適応を考えてください。
まず、今の貴方を回復させる事に重点をおくこと。
その他のことは後回しにしていいと思います。心と体の健康が第一です。
それが揃わなければ元気に働く事もできません。
進む勇気も必要ですが退く勇気も必要ですよん。

>>246
チラシの裏にレスありがとうございます。
そう言えたらいいんですが・・・
いかんせんこっちが惚れてる立場なので、なかなか言いづらいです。
メールや電話ではやさしいので、余計かもしれません。
電話も、ネット電話で通話料がかからないので、話し始めたら２時間も
３時間も話してくれます。
わたしのために時間を費やしてくれてるんだなぁと思うと、待ってる
ことくらい我慢しなきゃいけないのかな、と。
これ以上負担になりたくないんです・・・

>>252=>>240さん
あなたの書き込みが気になって>>240を読んでみたのですが、男性からしたら
酷のようですが、あなたは｢都合のいい女｣にしか思われていないのではないでしょうか。
いくら自分の方が惚れているとは言え、｢実家に帰る予定｣も教えてくれない間柄なので
｢恋愛｣と言えるのかどうかも私には疑問です。
仲のいい友達だって｢実家に帰る予定｣ぐらいは伝えるでしょ。
ですから言いたいことはきちんと相手に伝えるべきだと思います。

>>250
ありがとうございます。
ひとつ、自分で超えないといけない大きなハードルがあります…
私、「鬼」になれなくてメンヘルになりました。
（家人が原因ではありません、不安神経症の類がたまたま
爆発したかんじです。）

おなじＭＭＯをしているので楽しいことはわかりますし、
オフの日は好きなことをさせてあげたいし、
体調よくなくて沈んでいるときにかわりにいろいろしてくれるのが
すごくありがたくて。
だからこそ、目に立って心配なことをあげて、医者を進めたのですが、
文字通り馬耳東風でした。

私が自殺するんじゃないかと思うのか仕事中に何度が電話が来るのですが、
そのたびに「たりぃ」「つかれた」と言います。
「家への電話は要らないからその代わりちゃんと寝てね」
と言うのが精一杯です。
私に自殺願望はありません、むしろタナトフォビアですけどね。

あと、是も自分への言い訳ですが、
男性の感情の高ぶった声がすごく苦手で、相手が不機嫌そうになると
つい回り込んで機嫌をとってしまいます。
姑息だなぁとおもっても、安穏を第一に考えてしまいます。
今回の相談も、「こうなってしまったらどうしよう」という
予期不安がいらんスレ汚しをしたかなと思ってます。

先に自分をなおして、フリでもいいから鬼になれるようになったほうが
いいのでしょうか。

今日の家人は寝過ごすほど寝て、今飛び出していきました。

>>253さん
ありがとうございます。
「都合のいい女」なんでしょうか・・・
実家に帰ったり（ちなみに実家は近所です）ほかに用事があるときに、
ちゃんと言ってくれるときの方が多いんですが、つい最近そんなことが
あったのでああいう書き方になってしまいました。
相手は大事（？）な友達と思ってくれているようです。
恋愛になるのはこれからのわたしのがんばり次第だな、と思ってます。
ちなみに肉体関係はありません・・・

>>251
>245>126>94です、ありがとうございます。
そうですね…そもそも、私が嫌われているのは有言不実行だからなのかと
今更気付きました。辞めるということにしたってそうですし、
シフトも四時間入れるという約束で入ったのに、いま実際にきつくなっていますし…
正直言って、初めてバイトをはじめてから、
自分はなんて甘かったんだろうと思うことばかりです
モナー先生のアドバイスを元に、自分で決めたことを貫こうと思います
ありがとうございました

>>247
モナーさん、ありがとうございます。
商売の範囲内、ですか・・・。
医者の懐に入る金額にかなり驚きました！（不勉強です；
前かかっていた医師は説明や助言などもしっかりしてくれたんですが、
今の医師はこちらから話をしないと会話すら成立しないってかんじです。
私が口を開くまでボケッと待ってるだけってかんじで；あはは；
もうちょっと親身になって欲しいものです・・・。

今日の夕方に受診に行きます。
とりあえず鬱か統合失調症かさえ曖昧なのでいろいろ時間がかかりそうです。
休学して療養するために親を説得してもらうべきか、やる気の出る薬をもらうべきか、
今のところ責任感から後者を選びそうです・・・。
不安です・・・。

（´∀｀）ﾉｼクリニック行ってきました。
やはり病名は分からないそうです。はっきりとした診断は出せないとの事で。
前の医師も私に病名をつけていなかったようです。
訴える症状ははっきりしているのだけれど、ただそれが鬱か等質かは分からないと。
なにより楽そうに見えるみたいです。軽いのかもしれませんね。
アモキサンを朝夕10mgずつ出してもらいました。
しばらく飲んでみてやる気が出るかどうか様子を見てみようと思います。
あと、休学は考えないことにします。一年ぐらいは頑張ってみようと思います。
医師もそれを勧めるそうです。まぁ、そりゃそうですよね（笑）
いろいろとありが�dございました。

カウンセリングですか・・・。
心理士とかでもよいのなら、大学にあるのですが。
ある市民病院で、根が深そうだからカウンセリングを勧める、僕の病院に
おいでと地図を渡されましたが、抵抗があって行きませんでした。
カウンセラーってきちんと資格とかないそうなので不安です。料金も。

吐き出したいことはあるのかもしれません。大学で言いたいことがいえずに
飲み込んでしまうことが多いです。研究室からもとおのいています。

もう少し余裕を持って見てみようと思います。それができればここまで
悩まないのですが。
またお世話になるかもしれません。お願いしますと共に、ありがとうございました。

グーグル検索で、御船高校情報サイトで検索して！
そしたら、御船高校情報サイトが出るから。
そしてそこの、学年別掲示板を開いて、２年生掲示板をクリックして！
そこに奥田イズムの後継者でカキコしてるから分かると思う。

自分の現在の状態とかどんな感じかなど、書き込んでも大丈夫ですか？

229,230に汚い書き込みをした者です。
モナー先生、ありがとうございます。
あまりに気持ちのままを書き殴ってしまったので、
みなさんを怒らせているだろうと思うと戻るのに勇気がいりました
次からは、もう少し、自分を整理してから相談するようにしてみます

≫233さま
｢境界例の治療ノート｣行ってみました。
どうもありがとうございます。
世間で境界例はとんでもない厄介ことのように言われているけど、
変わろうとしてがんばったり苦しんだりしてるのは自分だけじゃないと
当たり前だけど、少し力がぬけました。
私は思考回路を変えるためなら何でもしたいし、しなくてはいけないです
だから簡単に投げ出さずに、自分と向き合う覚悟をしなくてはいけないのに・
変わるのは表面と周囲の評価だけで中身は相変わらずキチガイで、
焦りと不安で耐えきれなくなりそうな時が最近多いです。
根気よくならねば

≫240さま
　今までの彼氏に依存しすぎていたので、今度こそ失敗しないぞ、と
　思っているんですが、自分を殺しすぎて限界です。

このくだりに胸が締め付けられてしまいました。
私も過去の自分を振り返ると、すごく自分が異常だったのがわかるので
今度こそ、今度こそ普通になりたい、って必死になってしまう。
どこでどのくらい何を我慢して相手を許容するのが
「普通のライン」なのかわからなくて・今は、何でも受け入れるだけ。
だって、ほんとの自分は毎日すべてが不安で、嫌でたまらなくて、
とても正直な姿では社会で生きられません。
加減が難しくて、毎日がいっぱいいっぱいです。

>224
お礼が遅くなってしまいました。
モナー先生、ありがとうございました。
ちなみに、私の以前の石は、若かったです。

あれから、転院しました。
転院先の先生は、まだ何とも言えませんが、良さそうな先生です。
薬の説明や治療方針なんかを丁寧に教えていただけました。
気分の上下を落ち着かせるために、抗うつ剤を使って、薬を調整していく方針みたいです。
幻聴の件は、音楽や音なら、そこまで悪性の幻聴じゃないから、
そんなに気に病むな、と言われました。
幻覚については、そんなに話題に触れられませんでした。
あとは、どんな悪夢を見るのか…などの話で、初診は終わりました。

…ただ、初診だからなのかもしれませんが、薬が随分減らされてしまいました。
先生は、あまり薬を出したくないとおっしゃっていたし、
私も飲みすぎはいけないよな〜とは思うのですが、
でも、いきなり薬が弱くなってないか？と心配です…。
私の伝え方が悪かったんでしょうか？
前にモナー先生に伝えた症状を全て伝えたのですが、
私が大げさに伝えているだけ…のように見えたのか、
それとも初診だから、弱い薬を出したのかがわかりません。
処方された薬は、
朝昼晩　ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ25mg　ﾜｲﾊﾟｯｸｽ1mg
就寝前　ﾄﾞﾗｰﾙ15mgです。

ﾙｰﾗﾝ地獄から逃れられたのは嬉しいのですが、
就寝前が、いくらなんでも削られすぎかな？と思っています。
この処方、先生はどう思いますか？

夕べ遺書まで書いて血印で封をしました
いざ縄を掛け意識混濁の中遺書に書きのこしたいことが思い出され
首括り中断して開封しては書き足しまた書き足しで結局寝ずに丸2日経ちますがまだ生きております
内容は自分の所有物の今後に対してです
当初の理由がわからなくなり首から左半身の痛みから逃れたくなりました
遺書はふつうA4何枚くらいが妥当ですかすでに50枚ほど書いたと思います

通陰暦はありません未婚29歳男ですモナー先生宜しくお願いします

>>101
モナー先生、こんばんわ。

相変わらず家事をして毎日やり過ごしています。
モナー先生に相談する数週間前に、あまりに調子が悪くなって外に出ることさえできなくなったんです。
バイトを辞めて療養させて欲しいと親にお願いしました。
承諾してもらえたので療養生活に入ったという経緯がありました。
死にたかったのは、モナー先生のおっしゃる『自分はいらない子と思ってる』と近いものです。
自らバイトを辞めて療養生活したいと言ったものの、働いていない自分、働いていないが故に家族に金銭的に迷惑をかけてしまう自分がこの世に存在する意味がないと思えて仕方がなかったのです。
実際には毎日抑鬱状態がひどくバイトはするには難しい状況なのに、早くバイトしなきゃと心ばかりが焦って求人広告を見て
自分には何もできそうにないと思えてきて情けなくて泣いたりしました。
求人広告を見た後は決まって心が重くなり物事が手につかなくなります。
でも焦りから見てしまうんです。
親に、家事ができるようになったんならもう働けるんじゃないかと思われていないかとか不安です。
でも家事すらできない日もあるので、まだ外に働きに出るのは怖いです。
自分はまだ本調子じゃないとか理由をつけて自分を甘やかしてるのもわかっています。

鬱病でも仕事に行ってる方がたくさんいますもんね…。

主治医には今は本当に無理をしないでゆっくりしなさいと言われました。
家事をしながらもうしばらく療養生活を続けたい気持ちと、家族の目を気にして早くバイトしなきゃと焦る気持ち。
心穏やかに過ごすことは難しいですね。。。

↑付け足し

今後のことを考えたり、抑鬱状態でしんどかったりする時、母親に話を聞いてもらってたんですが、
最近はとても話しづらいです。
毎日『自分にできる仕事がないような気がする。自信がない。』の繰り返しで、母親も相手にするのが面倒だろうなって思ってしまうんです。
かっこ悪い自分を人に見せられない性格なもので、親友にも話せません。
毎日のしんどい苦しい気持ちはどう吐き出せばいいですか？
もういっぱいいっぱいです。

>>235　ひとつだけモナーさん
>>227です。レスありがとうございます。

＞貴方の心に１番効く薬やったら続けた方が良いね。
そうですよね〜。下手に断薬しないほうがいいですよね。

紹介してくれたＨＰ見てきました。
一日の基礎代謝量は９９１ｋcalで、
一日のエネルギー消費量は１２８８ｋｃａｌ　と出ました。
でも、一日のエネルギー消費量も食べてないと思うんですよ。
一日２食で、その内一食はシリアル（牛乳かけて食べるだけの。約３００ｋｃａｌ）だし、
こってりした食事の前は、ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ（ｶﾛﾘｰの吸収をﾌﾞﾛｯｸ）飲んでるし、
（もちろん甘いものの前もです。）燃焼系のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄも飲んでます。
なのに、ジプレキサ飲み初めて１０ヶ月になるけど、確実に増えてるんです。（+６ｋｇ）

下半身デブだから、体重落として細くしたいんだけど、増えるばっかりで・・・・・・
親にはむくみだといわれるんだけど・・・
（妊婦さんでも一週間で0.5ｋｇ増えてたら普通じゃないから、極端に増えるのはむくみだって。）

過食も、いつも生理の前に一時的になることはあるけど、生理が始まれば治まるし、
体重も元に戻ってたのに、今年に入ってからは、それがない。ただ、増えるだけ。。。
一時、「一食置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ」もしてたけど、体重の変化とかなかった。
モナー先生、一緒に考えてもらえると助かります。お願いします。m(._.*)mペコッ

>>252=>>240さん
かたっぽが負担ばっかり背負ってたら
母子関係に近い感じがしない？
ヤパーリお互いが適度に負担し補填しあってゆくのが
本来のパートナー関係やと思うけど・・・
余り自分を卑下しないほうがいいと思いますよん。

>>254=>>244さん
｢愛すること」って受容するだけじゃないんだよん。
｢愛を持って怒る」ことも時には必要だよん。
自分の言いたい事を飲み込んでたらアカンと思う。
言う事は言う・・・それで結果を見て又考えたらいいやん。

>>256=>245>126>94さん
その内に慣れてくるよん、自分を責めないで
楽しみましょ。難しく考えすぎないようにしてくださいな。

>>257=>>116さん
時には休みも必要やヨ。戦いつづける事なんてできないものですわ。
貴方の心に１番負担がかからない方法が１番だと思いますよん。

>>259=>>243さん
私にとっては痛い言葉です(-_-;)
できる手は使わない訳は無いと思います。
とりあえず大学でカウンセリングを受けられてはどう？
多分費用も安いと思いますわ。

>>261：たかしさん
ドゾー

>>262：Yさん
まずありのままの自分を受け入れてあげてください。
それから衝動性をすこしづつコントロールしてゆく事。
物事には流れがあります。こちらに流れて来る物は
放って置いてもこちらに流れて来ます。
無理に流れを変えようとしないことですわ。

>>263=>>217-218さん
随分削られたなーー。睡眠剤､入眠困難やったら
追加してもらいましょ。
これから医師に自分の生活史などを伝えていってください。
処方は変わってくると思います。辛い症状は強めに訴えてください。
処方が少ない分診察時間が長ければGoodですわ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　教養ある人間は、他の人格を尊重し
|　与抜. |　　　　ﾟ 　したがってつねに寛大で柔和で腰が低いものである。　─チェーホフ（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>264さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
亀レスゴメンよん、気になってたんだわ。
あなたが書き残したいKとがあるとういことは
まだ生きたい心があるんだわ。それと貴方が生死を決めるには
まだまだ若造だってこと。せめて人生の半分まで生きて（３８歳あたりかな）
考えましょ、

あなたにもし幾ばくかの金銭(３０万程度）と根性があるなら
一人旅にでなさい。一旦環境を変えて同じことを考えて見る事。
かの地で死体を焼いている所、市場の喧騒、星空、生まれいずる命、
祈りの姿、墓場の石碑・・色々見てご覧、多分その気持は変わってくると思う。
ワシも死ぬ事を考えて生きている。もし治療不可能な病気なら痛みの
コントロールだけしてもらって旅に出たいと思う。
残した物の処分を考えているうちはまだ死んじゃだめだよん。

それか病院に行く事、貴方は吐き出したいことが一杯有って心が詰まっている状態やわ。
それか余りにも速く走りすぎたか・・
こんなクソッタレの世の中やけど、自分の良心だけは信念として持って生きなさい。
人に裏切られたら「またか・・」と苦笑いをしながら次に希望を持って生きなさい。
まだまだ自分を見捨てるには早すぎる。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　教養ある人間は、他の人格を尊重し
|　与抜. |　　　　ﾟ 　したがってつねに寛大で柔和で腰が低いものである。　─チェーホフ（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>265：>>45=>>54=>>77=>>95 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まぁええやんゆっくりしときーな。
貴方一人食わせるだけの金なんてたかがしれてる。
頼れる者は何でも頼って置いたらいいやん。

できないってんじゃ無いんだよん、皆､最初はできないんだわ。
当たり前でしょ、失敗を重ねて学んでゆく、逆に失敗しない人間は
挫折に弱いんだわ、
人の頑張りは余り気にしないこと、自分が頑張って治ろうとしている事を誉める事。
何事もトライしてみなきゃわからんでしょ？
アカンかったらその時に考えたら良い事でしょ。今はまず心の風邪を治す事を考える事。
仕事はその後やん。先を見すぎたら疲れるよん、赤ん坊でもまず這い回る事から始まって
捉まり立ちして、それからやっと歩く事ができるでしょ。段階を踏んでいきましょ。

>>267=>>223さん
ヨーグルトとか納豆等の発酵系の食べ物を組み合わせて見てください。
サプリメントはこの際期待は捨てましょ。
カリウムとナトリウムの摂取に気をつけてください、(野菜と言う事やね）
カリウムとナトリウムのバランスが崩れるとむくむ事があります。
腎臓系は弱くない？これもむくみの元になります。
、後は運動、スイミングが良いやろうと思います。後掃除魔になるのも
良いかも部屋が綺麗になるし・・・
一食ダイエットはしないこと三食食べる事、相撲部屋が何で二食なんかは
その方が太りやすいからなんですわ。
脂肪と糖分の摂取に気をつけること、適度に炭水化物を取れば大丈夫ですわ。
摂取カロリーは一日単位で考えるとしんどいから一週間単位で考えてください。
たまにはカロリーオーバーしても長い目で見て補正すればいい事やから。
食べたい物を食べずにいてストレスを貯めるより健康にいいことです。

>>210 　ひとつだけモナー先生

ありがとうございます。
「退学」という決定は、後のばしにするように、医師にも言われていました。その結果、今までに二度復学後に通学困難となり、
再び休学という事を繰り返してしまっています。
また休学するという選択肢は、オオカミ少年のようで、ないものと思っています。

退学したら退学したで、300万円ほどの奨学金返済の借金のみが残るんですよね・・・。

コレといってやりたいことがあるわけでもなく、何も考えたくないのですが、宙ぶらりんになっている学校をどうするのかを、
せかされています。

私自身のことではないのですが、相談に乗っていただきたいです。

大学3年生、女、父母弟と4人家族です。
友達が本当は自分のことを嫌いな気がしたり、明け方涙が止まらなくなるのは赤信号ですか？
その子は自分に厳しく他人に優しすぎる子で、私以外に相談や愚痴を言える人が身内にもいないようなんです。
授業中にふと見ると涙が零れそうに潤んでいるのに聞けば「大丈夫だよー」とけらけら笑い、でも独りでいると「死にたい」と無意識に言ってしまうときがあるそうです。
この状態で神経科に連れて行ったら対処してもらえるものでしょうか？楽になりますか？
一友人に病院まで連れていかれたり、通院を勧められるのはうざったいですか？

質問が多くてすみません。よろしくお願いします。

>275
モナー先生、ありがとうございました。
ﾄﾞﾗｰﾙでは、やはり眠れませんでしたorz
眠気すらこなかった…。
（もちろん、薬を飲んだら、すぐにベットに横になりました）
ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙも結局副作用が出てしまいまして、
医師に電話したところ、ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙの服用をすぐ中断すること、水分をたくさん摂ることを言われ
辛かったら予約日の前に来ていいからね〜と言われたので、
お言葉に甘えて、明日、もう一度病院に行くつもりです。
さすがにワイパックスだけでは、大学が大変です。
大学の講義中での手足の震えが収まりません…。

生活史を伝えること、辛い症状は強めに訴えること…ですか。
がんがってみます。
診察時間は、初診は40分前後とってくれた先生でしたので、
そんなに短い診察をする先生ではないと思います。

モナー先生、色々とアドバイス等、ありがとうございました。

>>268
レスありがとうございます。
彼も同じことを言ってました。
ただ、言われるたびに「わたしはまだそういう関係じゃないんだなぁ」と
思い知らされます。
自分を磨いて彼に振り向いてもらうしかないですね・・・
ただ、鬱でBPDのわたしは、どうすれば自分磨きになるのかわかりません。
なにもしたいことがない、したくない。
昼間はODして寝てるだけ・・・
こんな女性じゃ魅力なくて当たり前ですね。
彼が友達づきあいしてくれてるのが不思議でしょうがないです。

>>260
わたしも「ふつうのライン」がわからずに困っています。
朝彼の出勤時間には「おはよう」メールを送っているのですが、
それ以外のときは「仕事で忙しいだろうなぁ」とか、「家で
まったりしてるのかな」とか思って、彼からメールがくるまで
出せません。
昨日は睡眠薬を飲んだ後メールがあったらしく、起きてれば
話せたのにな、って思ったんですが、彼が最近疲れているので、
わたしのために時間を割いてもらうのが申し訳なくなって早く
寝たことを思い出して、結果的によかったのかな、と思ってます。
お互い早く「ふつうのライン」がわかるといいですね。

>>279=>>44=>>78=>>201さん
気楽に学校に通うってのは難しい？
たかが大学、されど大学やけど２回生以上やったら
卒業に向っても良いと思う、わしは大学卒業までに
倍の年月がかかったわ、(その分社会学部の授業取ったりしてね）
もちろん心理関係の授業も受けたし（際物では新興宗教とか）
学校行くのは嫌やったけれど受けたい授業を名目に学校に通ってた面も
有るよん。そのついでに本来の自分の学部の授業を受けるって事してたわ。
余り難しく考えないで、学校に行ったらいと思うよん
もちろんしんどい時はしっかりと休んでね。
学校は興味を作る情報源と考えられないかな？

（＿＿_）.|　　　　ｏ　　志は、気の師なり。　─孟子
|　与抜. |　　　　ﾟ 　
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>280 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
日常に支障が出ているなら、病院に行く事を薦めて見ては？
貴方自身病院に通っているなら尚良い事やね。
通ってなかったら変な勘繰りをされてしまうかもしれない。
そこんとこはちゃんとフォローする事やね。
本当は甘えられるパートナーがいればいいんだが・・・
できるだけ話を聞いてあげてくださいな、
ケーキ食べながらってんはどうか解らないが酒の席ってのは
自分語りをするには良い雰囲気だろうと思いますわ。
堪えているんやろうね・・・弱い自分で良い事を教えてあげてくださいな。

>>281=>>263さん
セロトニン症候群らしき症状が出たんやな。

医師は貴方の情報がああればあるほど適正な処方がしやすくなります。
生活におけるアドバイスもしやすくなります。
大学に講義を余り重く考えすぎないようにしてくださいな
どんな手を使ってでも通ったらええんやから。
(酒好きの教授の講義の試験に「美味い酒の燗の方法」を書いてBを取りましたW)

>>282=>>240さん
貴方が気持の上で壁を取っ払えばそれで良いことじゃないかな？
境界例とかそんな問題ではないと思うよん。
水が厚いか冷たいかはその水を触ってみなければ解らない事やん。
自分を卑下しないようにしましょ。貴方はこの世の中で一人しかいない貴方、
換わりになる人はいないんですよん。

レスありがとうございます。
確かに自分を卑下しているところはあります。
鬱だしBPDだし・・・
気持ちの上で壁を、どうすれば取っ払えるのかもわかりません。
わたしは世の中でひとりしかいない。
でもいない方がいいんじゃないか・・・って思ってしまいます。

>>288=>>282=>>240さん
あなたは｢鬱でＢＰＤ｣である以前に、一人の人間だあり、一人の女性です。
それ以上でもそれ以下でもありません。そのことがいちばん大事なはずです。
好きな音楽を聴いたり、本を読んだりするのに問題はないでしょ？
朝早く散歩をすると気持ちがいいし、花を育てたり、部屋に飾ったりするのもいいし、
思い切って公園や図書館･美術館に行くことも出来るなら、行ってみるべきです。
料理が得意なら、腕を振るってみては？

虚弱体質でうつ病で寝たきりの私よりは、たくさんのことが出来るはずなのに、
なぜ｢鬱だしＢＰＤだし･･･｣という時点だけにとどまっているのですか。
失敗を恐れて、何もしない道を選んでいる毎日を過ごしていたら、どんな人間でも
気分は暗くなってしまいます。
そのような生き方は｢人間として｣は問題ですよね。病気以前の問題だと思いますが。

学生の者ですが、鬱症状で外に出られず、こうしてパソコンばかりしている現状に非常に困っています。病院にも通っていますがなかなか良くなりません。どなたか親切な方、助言をいただきたいと思っております

今月で会社を解雇されます。
仕事中、数日前に言ったことを忘れたり、話をするときでも、口下手でうまく話が伝えられません。
だんだん、相手からも信用されなくなり、話すときに「どうやって話せばいいんだろう」と思って伝えても
「ごまかしているんだろう」と言われてしまいました。
だんだん人とも話したくなくなり、失敗するたびに胸やわき腹が痛くなったり、
先月あたりから右手に痺れを感じるようになりました。

実は半年前から辞めたいと考えたのですが、家族(特に母)からいろいろ言われるのが怖いのと、
やり直しがきかなくなることに不安を感じていました。
また、辞めてしまって次の仕事に就いても、結局同じ失敗の繰り返しになるんじゃないかと思い、、
この先、一人で自立して生きていくことが難しいと感じ、なにも気力が出ずここ最近、
自殺しようと考えてしまいした。

ですが、最近になって家族に解雇されたことがわかったようで。
最初は暖かく迎えられたのですが、ただ、これからの事を考えると凄く辛く思えてしまいました。
お金のこともそうですが、親にうるさく言われるのが怖いので
「早く仕事見つけて働かないと」って思うのですが、また失敗続きで勤まるかどうかわかりません･･･

人生辞めてもいいよって言ってくれたらホント、死ねそうな気分ですが･･･
人に迷惑かかるのでできないっていうのもあります。

生きたくないのに生きなければいけない、
死にたいのに死ねない、そんな気分です･･･

モナー先生助けてください・・・
いま過敏性腸症候群で心療内科で通院＆投薬治療中の２０代・女です。
両親と実家で同居なんですが、最近両親が年をとったせいか
やたらと「俺はもうすぐ死ぬんだから後はお前たちが・・・」とか
「親のほうが先に死ぬんだからね！」などと死を予感させるようなことを口にするようになってきました。
最初は「年のせいだろう」とあまり気にせずにいたのですが
最近ほぼ毎日、何かあるっていうと必ずこういうことを言います。
聞いているこっちが耐えられません。
昨日は愛犬（５才）を撫でながら「長生きするんだよ・・・○○（犬の名）は先に行くんだから」
と涙ながらに言い出し、私も母も大泣きする始末。
こんな毎日でもう耐えられず、今日ハッキリ「そういうこと言わないで！」と言いました。
でもまた「だって親の方が先に行くんだからね！」と念を押され、
ストレスで病気が悪化しています。
このままだとどんどん悪化しそうです。
どう対処すればいいですか？
よろしくおねがいしますｍ(_ _)ｍ

>>289
ありがとうございます。
でも、音楽も本も病気になる以前は好きだったんですが、
今は全然興味がありません。
音はうるさい、活字を追う気にもなれない・・・
他人が怖いので、外出すらできません。
引きこもりです。
確かに失敗を恐れているところはあります。
世界が怖いんです・・・

（＿＿_）.|　　　　ｏ　ものには退くべきときというものがあります。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　土壇場へ行ってからでは、もう誰も救ってくれませんよ。─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>290 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
焦らんとマターリしなされ。人生急いでも通過する事象は変わらないものやわ。
｢喫茶去」やね。
外に出た気なったら勝手に出て行くようになるわ。
うつは治療を焦ったら余計に酷くなるもんやからね。
ただ、日常のサイクルだけはしっかりとか管理して置いてください。
昼夜逆転しないように。
まぁ日ごろ目に止まらなかった物を見る期間と考えて、気が向けば
散歩なりしてればいいでしょ。決して無駄ではないからね。
心の休憩やと思ってください。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　ものには退くべきときというものがあります。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　土壇場へ行ってからでは、もう誰も救ってくれませんよ。─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>291 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
過去は過去、過ぎ去った事を悔やまない事やよ。
忘れやすい＝メモを活用する。
口下手＝何時何処で何があったかの順番に話せばいいこと。
臆病にならない事、失敗は貴方のスキルを上達させます。
（反省の種にならなければ意味がないけどね）
失敗したら、フォローすれば澄む事、無理やろ土下座でもすれば
大丈夫やから(経験あり、客の前でやったら赦してくれたよん、頭下げたって
頭が悪くなるわけじゃなし減る物は何も無い罠）

人生を辞めるにしては早すぎる少し休んで自分のペースを見つけて
マターリ行く事、人のペースに踊らされない事やよ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　ものには退くべきときというものがあります。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　土壇場へ行ってからでは、もう誰も救ってくれませんよ。─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>292 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
老年期、初老期のメランコリックになっているじきやろね。
気にしないこと、なんなら借金でも作って、「ワシがおらんと
子供がだらしない」と思わせてもいいかも。
まぁ、親が｢死を｣語り始める時は死ぬ事は無いでしょ。

順番に死ぬってこと、決して悪い事ではないむしろ順番に死なないと
逆縁になる、貴方が死ねば親の悲しみは悲惨な物ですよん。
ものの流れには順番がある。流れに逆らわなければ余計な悲しみも
少くなくても済む。｢事故、自殺は止めてやー」とか
｢孫の顔見たくないの？」って行って置いたらどうかな？
とりあえず口癖になるかもしれないけど、気にしないでおきましょ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　ものには退くべきときというものがあります。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　土壇場へ行ってからでは、もう誰も救ってくれませんよ。─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>293： 240=282=288 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
BPDのこだわらない事。レｯテルをはって安心するんじゃなくて
できることをしましょ。
BPDだから自傷するんだとか、ODするんだとか人を振り回すんだとかではなくて
「BPDだからこれらを起こさないように気を付けよう」でいいじゃない。
ネガティブに捉えるんじゃなく須甲氏ずつ自分を変えてゆけば良い。
世界を恐れる事はママあること。でもそれを切り開いてゆくのが
人生の醍醐味じゃない。
失敗を恐れていては前には進めない。ゆっくりでいいから
すこしずつ前に出れば良い。誰も恐怖も無く前に進んでいるんではないよん
恐怖に震えながらそして新しい境地に夢を抱きながら進んでいるんだと思いますわ。
頑張らないようにガンガレ。

>>278　ひとつだけモナー先生
>>267=>>223です。遅くなりましたが、レスｱﾘｶﾞﾄｳございます。

発酵系の食べ物ですね。早速、買いに行ってきます。
野菜は、ほとんど食べてないです。気をつけて食べるようにします。
ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄへの期待は無理ですか。。。ｻﾌﾟﾘに頼りすぎてたのか、
先月、生理がきませんでした。親に言ったら、叱られ。（;つД｀）
書き込んだ後、HPの他のページも見ましたが、
何か、ﾀﾞｲｴｯﾄには不向きな事ばかりやってたみたいですね。ヾ(_ _。)ハンセイ…
ｽｲﾐﾝｸﾞは、先月から週２回ですが、行き始めました。３０分泳ぐようにしてます。
長い期間で、痩せられる様にｶﾛﾘｰとか、いろいろやってみます。

それと、もうひとつ気になったので質問。
気分が下がるのが気になって、薬を止めるのを迷ってしまう私は、
薬に依存してることになるんですか？できれば、薬依存にはなりたくないです。
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻって、気分を上げてくれてるのと、副作用の眠気で夜ぐっすり（半日寝ちゃう）
寝れるのには、感謝してるんだけど、依存してまで飲み続けたいとは思わない。
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻを止めることって、ちゃんとできますか？心配。。。。

モナー先生

何からやればいいのかわからなくなりました。
対人や視線恐怖、声がうまく出ない、アトピーや体の病の悪化などが重なって外出が恐くなってしまいました。
アトピーがなくても醜いので外に出るのも憂鬱です。

以前は外出したい用があるときは出掛けるようにして
そんなに考えていなかったのに、それもなくなってしまいました。
精神科などはお金がないので行っていないのですが
20後半で高卒職歴なしで人付き合いもできないのでは
どうしようもないですね。。
親ではないですが、扶養してくれている家族も50台で職探しや体調などで追い詰められ、毎日鬱だと言ったり怒ってばかりいます。
なのにちゃんと気遣ってあげることもできず、
反応を怖がっている情けない自分がいます。自分が一番ちゃんとしないといけないのに

こんな状況でもネットに依存していて、もうすぐ繋げなくなったりしたらどうしようとか
あれが手に入らなかったらどうしようという物欲とか
人の容姿と較べて嫌になったりとか
くだらない執着を抱えていて馬鹿みたいです。
せっかく生きているのに迷惑しかかけていません

>>211 ひとつだけモナー先生
お礼が遅くなってすみません。アドバイスありがとうございました。
「怠けと感じないように」というのはなかなか難しいです。
周囲はあまり『しょっちゅうは』言わないのですが、
「何もしないのは良くない」とか「寝てばかりは良くない」とか
言われるので、もう少し黙って置いて欲しいというのが正直なところです。
まあ生活が親がかりになっているので、仕方ないといえば仕方ないのですが。

お蔭様で保健福祉手帳２級も貰う事ができ、今日受け取ってきました。
あとは今月分の年金が15日に入ってればいいなと思っているところです。

>>298=>>267=>>223さん
サプリメントなーー育毛剤みたいなもんで
止めると不安になるでしょ。
足りない養分は必ず体が欲するから大丈夫だよん。
(買い物に行ったら食べたい物が必ずでてくるよん甘い物を除いてね）

薬の依存は気にしないでいいわ、リタリンじゃ有るまいし依存形成は少ないと思います。
イメージトレーニングとか自律訓練法とかやってみるのもいいかも。
まず心の風邪を治しましょ、それからよ、体の事は。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　過ぎ去った不幸を嘆くのは、すぐにまた新しい不幸を招くもと。
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自信を持ちやー。病院には行った方が良いなー
完全に日常生活に支障が出てるでしょ。
不安ってのは実体がないものやんか。
ネットが繋げなくなってもダイアルアップとか
携帯とか方法はあるやんか、とりあえず何か支障が出たら
その時に考えたらええと思う。先行きに不安を持ってたら何もできないでしょ。
生活をシンプルに考えていったら本当に必要な物はそんなに無いと思いますよん。
要は考え方とちゃうかな？
親とかへの心配は気持は解るけどまず自分の事が先決やと思う。
自分に余裕ができてその余った分を家族に当てるようにしましょ。
迷惑なんて物はお互い様ですわ、今は気にするときではないと思います。

>>300=>>202： スタッフさん、一緒に遊んで…。さん
人が言う事に心を左右されない事やヨ。
自分が「これで良い」と思ったらそれで良いやん。
貴方に必要なのは病気を治す事、そのための休息なんやから
仕事と思いましょ。
人の批判なんて上っ面だけ見て言っている事でしょ。
おまけに口だけは出すが助けてくれる事は無い・・・
そんな物に巻き込まれたらアカンと思いますよん。

>>301　ひとつだけモナー先生
>>298=>>267=>>223です。

薬のこと。
昨日、通院デーで、医者に正直にｼﾞﾌﾟﾚｷｻを飲みたくない話をしました。
そしたら、とりあえず今回は私の希望どおりに、止めてくれました。
医者には、まだ飲んでた方がいいみたいなこといわれたけど、
ダメなようなら、また飲むようにすればいいって。
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻの中止のことは、親にも｢バカなことして」って言われた。
昨日飲まなくて、夜は眠れないし、朝起きれなかった。
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻだと思ったのに、私の調子が悪いのかしら。。。
今日も考えてたけど、何か一人で空回りしてる気がしてきた。
モナー先生、どうしよう・・・私ってバカ・・・orz
次の診察日まで、また具合悪くなるんじゃないかって心配になってきた。

ＳＥです。
ただいま休職中。
次の異動の希望を出せって会社から言われたけど
思いつかないよ。
30過ぎて総務や経理なんて今更できないし、
かといって今も職場でＳＥ続けるのも人間関係で再発しそう。
体と相談しながら、別のＳＥやるしかないのかな。

なあ、反社会的な妄想に悩まされているってのは医者に相談出来るのか？

消防の時から二十歳を過ぎた今現在迄ずっと、通常禁忌とされたり異常犯罪と云われる様な事を自分の意思でしてみたいと思ってしまうんだ

一人の時や友達や恋人の前でリラックスしてる時に其の衝動に駆られたりする、抑える事に疲れる

多分妄想を体現したりはしないと思うがブチ切れたりする事もあるしちと怖い

一時期こいつで死を考えた事もあった、結局死ななかったが

こういうコンプレックスについてを相談出来るとしたら何処なんだろう？

>>304=>>298=>>267=>>223さん

まぁええやん、次の週で復活してもらったらいいことでしょ。
余り薬を飲みたくない気持も良くわかる、そういう考え方もあるけど
｢使えるものは使う」ってのもありやと思いますわ。
カウンセリングが充実してたらある程度の減薬はできるかもしれないけど
薬物治療に頼っている医師なら処方が増えるのも止む無しでしょ。
自分を責めたらアカンよ。

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職種にこだわらないで考えてもいいんじゃないかな？
使ってくれるんならどこでもいいと思いますわ。
会社はSEだけで回っているんではないですよん、総務や経理と言うもう一つの
車があって初めて前に進む事ができる。
貴方も経験する職種が増えるんならそれで潰しが利くと思って割り切っても良いんではないかな？
SEを続けるならしっかりと養生しておかなアカンと思います。
･･･でもこんな時に余り重要な決定はしないほうがいいんだけどな・・・

今いる場所や、現実か夢の中の話かも分からなる時があるんですが、これは薬の副作用などで起こりうることなんでしょうか？

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まず、保健所の無料カウンセリングを受けたらどうかな？
そこから貴方の症状に合った医師を紹介してもらって
治療を受ける・・・その方が良い医師に出合いやすいと思いますわ。

妄想を消すことはできなくても妄想を実行しない意思を身に付けたら
良いという事でしょ。カウンセリング中心の心療内科を薦めます。

>>309
あるよん、譫妄､朦朧状態やね。メジャーに比較的に多い副作用ですわ。

>>311
ありがとうございます。
また何かあったら来させて頂きます。

>>307　ひとつだけモナー先生
>>304=>>298=>>267=>>223です。

モナー先生いろいろありがと。
＞次の週で復活してもらったらいいことでしょ。
その方がよさげな感じです。
昨日も眠れなくて、寝付いたの朝の７：００でした。
起きたの、１０：００。（ ´Д⊂ヽもうだめぽ
＞自分を責めたらアカンよ。
なるべくそうします。

>>302
ひとつだけモナー先生

>>299です。色々答えてくださってありがとうございました。
すごい長文になってしまっててごめんなさい。
病院も、明日とかすぐには無理でも、やっぱり行ってみようかと思います。
ただ、電話と診察のときに、ちゃんと言葉を出せるかが心配です。
いつも人前で頭が真っ白になってしまうので…
診察の時に書いた紙を持って行ったりするのはやはり失礼でしょうか？

>>314さん
病院の診察時に紙に書いたものを持って行くことは、多くの人がやっています。
書き方は人それぞれでしょうが、私は毎回、主治医に箇条書した用紙を渡して、
よりわかってもらうようにしています。
話すことの３倍くらいの情報量になるので、主治医にも｢好評｣です(苦笑)。

回答どうもです。
ただ、医者から早めに復職先を決めるよう
言われていますので・・・。

先生、なんでカウンセリングってあんな高いんだろう？
一回5000〜、7000〜なんてのを見ると行く気になれないよ
ほんとにカウンセリングって効果あるのかな
初めてあった人に相談なんてできるんだろうか？
仕事もいつまで続けられるか自信がないし
自分のためにこんなアホな金額かけられないような気がしてならない。
そのくせ、所詮病院行ったらかかった金だ、と言い訳して
ばーっと食い物買ってきてその分食ってしまったり、ほんとに情けない
だから治らないんだろうか？
なんなんだろう、メンヘルな上にケチなのか？
いつもはそれでもいいのに、たまに落ち込んで落ち込んで消えたくなる

>>317
カウンセリングは保険対象外なので、カウンセリングの人個人個人の料金で
決めてるっぽい（恐らく）なので、お高い所はどうしてもお高いのですよ。
ですが最近は、心療内科などで保険がきくカウンセリングを実施している所も
あるようなので、そこで受けてみてはどうでしょうか。

また、病院代を安くする制度も実施されています。俗に言う32条。
ですが、これは一年ぐらい同じ病院に通院しないと、32条はすぐに申請してくれないそうです。
また、32条申請のために申請書を書いて貰うため5000円のお金がかかります。
んが、32条が通った後は一回の診察が200円とか、正直「へ？」みたいな金額に
なるのも現状です。

とりあえずお金に関してはこんな感じです。
今あなたが悩んでいて、どうしても苦しいときは、このような医療手段がある事を
覚えておくと便利ですよ。
なお、長期に通院する場合、お医者様とカウンセリング先生との
相性によって、あなたの通院生活がどれほどになるか確定になります。
要は苦しいのをはき出せない先生はやめろって事です。(^^;)

私はあなたに病気かどうかを診断する能力はありませんが、とりあえず
私も最初お金で「ゲッ！」と思ったタチなので、返信させていただきました（汗）

３２条について
精神科医にかかっている場合は、誰でもいつでも申請できます。
都道府県に寄って異なりますが、申請から２〜３ヵ月後に適用になります。
原則として｢患者は0.5割負担する制度｣です。
現国会で審議されているので、今後｢改正｣された場合は変わります。

カウンセリング代について
値段はまちまちです。都内で開業している精神科医のカウンセリングを受ける
場合は１時間で18,000〜20,000円とも言われています。
かつて私が通っていたところも、交通費込みで週２万円かかるところでした。
必要があり、Dr.やカウンセラーとの相性もあるので、それぞれが判断すべきです。
値段だけで判断するのは、やめた方がいいと思います。
最近まで保険適用(＋32条)のカウンセリングを受けていて、こちらは200円位でした。
ですから｢値段の問題ではない｣と思います。

>>312=>>311さん
ハイよっと

>>313=>>304=>>298=>>267=>>223さん
コーヒーとかの刺激物を避けて、呼吸法や
瞑想、軽いストレッチなどをしても良いよん。
・・ちゅうか体が疲れたら勝手に眠ってしまいます。

>>314=>>299さん
>>315さんの通りです。できたら時系列で書いたらいいかも。
医療行為は立派な商売ですよん。気軽に行きましょ。

>>316=>>305さん
医者がなんと言おうが貴方の事やん。
復職して病状が悪化しても医師は責任なんか
持たないからね。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　人、自らをあなどりて、しかるのち、人これをあなどる。　─孟子
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>>318、>>319さんが答えてられるけど・・・
それぐらい取らないと食えないんよ。
医者は三割負担でしょ支払いが3.000円やったら
１０.０００円になるがカウンセラーは５分治療なんか無いでしょ。
個人でやってたらボーナスも無いし、一日５人ぐらいしか見れないでしょ。
一人7.000円として35.000円・・・('A`)、年収５００行かないよん

効果は時間がかかることがあるからね・・・カウンセラーはあくまでも手助けなんやわ。
治すのは自分自身。

>>90 モナー先生
遅レスすみません。お返事ありがとうございました。
「適応障害は境界例が鬱を併発した状態」と言われ、
（境界例と関係のない適応障害の皆さんごめんなさい）
「ADHDかもしれないね」とまで言われ、混乱しそして
催眠にかかったような状態になっています。
（ADHD云々は、遅刻が多く忘れ物が多い他などから）
私は確かに影響されやすい性格で、医師とＳカウンセラーの
話が違うので混乱しています。
あれからＳカウンセラーは勝手に私の承諾なしに予約を入れ、
それを知らなかった私に「どうして来なかったの？」と自宅に
電話をかけてきました。（留守電に入ってた）
ひと月以上カウンセリングがなく気持ちの吐き出し場がないせいか、
おととい昨日とODをやってしまい、医師に「こんなことやってると
精神科の薬出しませんよ」と言われてしまいました。
早く病院側のカウンセリング受けたいです…とにかく頑張ります。

なんというか、昔のよかったころの思い出にふけって
そのことばっかり考えています。
あのころは友達もいて楽しかったとか、片思いだったけど
好きだった女の子がいて、その娘のことばっか考えたりとか。
それに比べて、今は自分も環境も変わってしまい、
そんな自分を見ているとすごく情けなくて・・・・。
すみません、ぐちってしまいました。

>>325： 76=50 さん
んーー適応障害はうつと神経症の間と思うんやけどな？？
統合失調症とうつの間的なものは分裂感情障害
妄想性障害、非定型精神病辺りと・・・

>>325さん､ちょっと落ち着こう、医師とカウンセラ−の見解の違いは出てくるかもしれない。
でもとりあえず病名はどうであれ治る事が大事やと思う。
ODは止めときや、吐き出したくなったら此処でで吐き出せばいいねんから。

>>326=>>305さん
そう言う時も有るさ、今は貴方が世の中を渡ってゆく過渡期やと思う。
情けないではなくて「自分を鍛えている」と考えたらどうかな？
時には負けそうになる時もある、でもそういうときこそ昔を思い出して
何でもできた事を思い出してもはどうかな？

>>327 モナー先生
レスありがとうございます。自分でもまだ適応障害が何であるか、
つかめてなくて他のひとは本当に病気で辛くても、
自分の場合はただ甘えてるだけみたいに思えています。
境界例云々と言われたのも、自分で納得できることがあります。
見捨てられ不安が強くて、ちょっとでもメールの返信が遅いと
私のこと嫌いになったんだと思ったり（今がまさにそう）、
自殺や家出をほのめかせて周囲を混乱させたり。
お向かいから赤ちゃんの泣き声が数日ごとに聞こえて
幻聴？と思ったり、最近かなり参ってます。
猫の飼育経験も育児経験もあるので、猫の鳴き声ではないです。
（実際に赤ちゃんを育てている家庭があるなら、
週１〜２ペースではなく毎日聞こえてくるはず）

ここで吐き出すのが有効とは思うのですが、そうすると
延々と自分語りが続いてスレストを早めそうなので躊躇しています。
とか言いながらやってますね…自分語り。
ODもやっちゃいけないのわかってるのに、やっちゃいけないと
思いながら薬を次々飲みながら点滴を受けに
フラフラ病院に向かっています。大馬鹿者です。

今デプロメール飲んでるのですが、とある事情から今の病院に通えなくなりました。
自分の体質にはSSRIは合わないことが体で感じられます。
（パキシル・デプロメール投薬暦あり、両方とも飲むと攻撃的になって感情がコントロールできなくなることがある）

最初はデプロメール20mmを１日食後３回分処方されたのですが、体にくる反発が強かったんで１日１回しか飲んでません。
後の診察でも自分で言いたい事が担当医にしっかりと伝わらないので、いつも診察結果が変な方向へ流れていきます。
今はデプロメール50mmもらってますが、これを1/3に割って飲んでます。
担当医にはこのことは言ってないです。
もうSSRIは飲みたくないです。

今の病院は32条通して通ってたんですが、他の病院で勝手に診察受けたりしたらダメなんでしょうか。
もう前の病院に未練は無いです。SSRIもいらないです。できるだけ薬をもう飲みたくない。
３２条も打ち切りで構いません。

無茶な質問ぶつけますけど勘弁願います。

>>329=>>325さん
どやろ？境界性人格障害かもしれないが
依存性人格障害は疑われないだろうか？
考えて見ておくれ。

此処は心の中を吐き出すところやから気にしないで
吐き出しに来たらいい。但しアドバイスしても｢だって・・・」と即答しないで
可能性が有るか考えて見て欲しい。
此処は吐き出す場所でもあり、色々な人に意見を自分の物にする場所でもあるからね。

>>330
他の病院に行っても多分バレ無いがお勧めはしない。
処方の変更を根気強く訴えても却下されるのなら
違う病院に行きましょ。
パキシルもデプロメール(ルボックス）も合わないのだったら
後はトレドミン、三環系、四環系､非定型やね。
３２条を使いたかったら医師に「一人暮らしをするので通院が困難になった」とか
言えば良いと思う。もちろん「糞医者」と言っても良いが・・・

>>331 モナー先生
お忙しい中レスありがとうございます。そしてごめんなさい。
他スレで先程の書き込みの続きでﾏﾙﾁの愚痴吐きをやってしまいました。
他の方の書き込みにレスすることで、少し落ち着いてきました。
でもルール違反ですね、ごめんなさい。

依存性人格障害、ですか…診断基準を見てみたのですが、
依存性の一部と回避性の一部にそれぞれ該当するように思います。
2chで叩きはよくあることだけど、それに対して非常に恐れを感じ、
レスをつけるのもつけられるのもこわごわです。
仕事しなきゃいけないのに（医師に止められてはいる）、
社会に出るのが以前よりも増して怖くなっています。
依存性と回避性が同時になりえるものかどうかわかりませんが、
取り急ぎ次回の診察時に病院側のカウンセリングをしていただけるよう
依頼してみます。本当に疲れました…。
長々とすみませんでした。少しでも前進できるようになりたいです。
p.s. ODは昨日おととい、ではなくおとといとその前日でした。
昨日のことは殆ど覚えていません。ここまで記憶飛んでしまって、
本当にがっくりきています。

連投すみません。念のためというのもおかしいですが、
出ている薬は抗不安剤と抗精神薬です。抗うつ剤は出されてません。

>>332
回答ありがとうございます。
とある事情というのは診察内容や治療方針ではなくて、
受付の態度に不快なことがあって、受付で猛抗議して診察バックレたんです。
以前から不信感が溜まりに溜まってて、地震のように揺らいでしまいました。

病院を変わる事に未練は無いです。（診察内容に期待しすぎてた）
いろんな治療法を使って一気に直そうとするのでなくて、ひっそりと高望みせずにおとなしくしていた方がいいんだなと思いました。
３２条へのこだわりは特にないので自己負担でも構わないです。

薬はソラナックスかレキソタンが一番安定してて効きます。
副作用に不満があってSSRIに偶然変わったけど、症状を良くすることに高望みしすぎてた。
病院で伝えられるようにしていきたい。

後れてしまってすみません。
レス下さった方々はもういらっしゃらないかもしれませんね。
なんか自暴自棄気分でお金のことなんか書いてしまったので、
恥ずかしくて戻りにくかったのですが、
丁寧なレスをいただけていたなんて、とても感謝しています。
先生もありがとうございました。

お金が高いことに不満があると言うより、
それを理屈に病院から逃げることを正当化したがっている自分や、
言い訳して置いて結局過食に使ってしまう自分がどうしようもなく苛立っているんです。
過食してる分を病院にかけたら、少しは前進するかもしれないと思うのに。

今、きっと自分にとっては仕事が一番の鬱要因でいっぱいいっぱいなんです。
仕事に行ってると、家で過食せずには、会社で普通の自分を保てない。
でも過食して太ったら会社でばれるから嘔吐もやめられない、
仕事をやめられたら、もしかしたら過食がやめられて、
ういた金で病院に行って、少しはよくなるかもしれない。
でも、やっぱり仕事やめたら、ますます自分が嫌いになって、
過食が悪化して、しかも人に会わないから嘔吐もしなくなって太って
今よりひどい状況になるんじゃないかとも思う。怖い。
何から始めたらいいのか、手が付けられません。
何か過食のかわりになることがみつかればいいのに。

>>315さん、>>322ひとつだけモナー先生

レスありがとうございました。
315さん、すぐに教えてくださっていたのに、すぐ見ていなくて…すみません。
実際にそうなさっている方のお話を聞けてとてもよかったです。
紙に書いていこうと思います。
先生が言っている時系列で書くというのは、どう書けばいいのでしょうか。
この年に症状が出始めたとか、この年に引越ししてからひどくなったとか、
そういうのでしょうか…？

>>337
それでいいと思います。
そのうえで、｢今の気持ちを箇条書きにしたもの｣もあれば、診察の際に
｢自分のこと｣をかなり医師に伝えることが出来ます。
それらによって、より自分に合った処方とアドバイスが受けられるはずです。

もし「休みの日何してますか？」に対して「休みの日も仕事」という男って・・・・

彼上記、別板からの引用ですが私も同じ事言われて居ます。
こういう人って彼女居るんでしょか？
怖くて聞けません。考えただけで、鬱病が悪化してしまいそうです。

同じ職場だから、作っている（無理に返事返してくれている）のでしょうか？

>>339
そのような男性には一般論的に｢彼女とのデートはいつするのですか？｣
と、聞いてみると、相手の価値観もわかって、自分も傷つかずにすむのでは？

>>339
付け加えるならば、そのようなタイプの男性は、心の病を持った女性にとって、
つきあってみて｢放っておかれているように感じる｣場合もありますし、反対に
｢気分が良くないときにデートしないですむので楽｣なときもあります。
ただし、生涯の伴侶として考えたときには、冷たく感じるかも･･･。

彼女居るんでしょうか？
好き（？）なのはばれていることと思います・・・・。
だから気を遣ってそういう言い方をしたのかな、って思います。

相談あげします

受診した時病気でも性格に異常もないって
診断されたんですけれど…

本当の診断を内緒にされてるんじゃないかと
感じています…
お医者様が患者のために病名隠すことあるんでしょうか

今は生きてる事が苦しくてたまんないんです

>>339
(もし「休みの日何してますか？」に対して「休みの日も仕事」という男って・・・・
人間関係を気にしての回答でしょうか・・？ )


↑
付け足しです・・・



「何しにきた？」

先週日曜出勤があった時、上司にこんな事言われていました・・・・
私の事気になってきたのかな…自意識過剰ですねｗ but（涙

　∩∩
　(,,ﾟーﾟ) ＜　スレッドストッパーってスレが見つからないんですけど知りませんか？♪
ｃ(U†U)っ

>>345 これわたさん
２〜３日前から｢スレッドストッパー｣スレは、見当たりません。
理由はわかりませんが、落ちてしまったようです。

>>333： 325=329 さん
回避性と依存性は共存することもあるから両方あるかもね。
２ちゃんはある意味、きつい煽りとかあるからね、
暫くカキコは止めてROMっておくかしても良いかも。
余り心に負担をかけないように気を付けてください。

ODは・・まぁしゃあないやん、そう言う時も有るわね。
決して薦める物ではないけど時には逃げたくなる時も有るでしょ。
これからは違った方法で解消しましょ。(^_^ﾒ)

>>334： 325=329 さん
書いてから気がついた＿|￣|○

抗うつ剤でなく抗精神薬が出されているという事は
人格障害がメインか神経症系統か分裂感情障害などの
うつと統合失調症の間の病名か・・・いずれにせよ症状に
衝動性や攻撃性(自傷なども入ります）または酷いトラウマなどの場合
処方されやすいですわ。

>>335=>>330さん
医師は患者を選ぶ事はできないが患者は医師を選ぶ事ができる。
相性が悪いなと思ったら医師を変えればいいんじゃない？
金を払ってるんだもの。

抗うつ剤（SSRI、SNRI)はマターリと効くからね劇的な変化と言うんものは
体感できないかもしれない。何となく「あ、できるわ・・」って感じです。
３２条は紙を取り戻すだけの事やから電話で送ってもらうように伝えても良いし
残しておいたら？使える物は使わない手は無いじゃない。
心の病気はすぐには治ってはくれません、時間に焦らず時間をかけていきましょ。

>>336=>>317
仕事が貴方のアイデンティティではないと思いますよん。
仕事をするために健康になるのではなくて、
健康だから仕事するんでは？･･･こう書いたら飯は食えねージャンと思われるかもしれないけど
貴方が健康であっての自分のアイデンティティでしょ？
まず自分を治そう。太る事の恐怖が強いようやけど太っても痩せても貴方は貴方でしょ
もし太ってしまってもやせれば済む事じゃないかな？
それと過食衝動を違う方向に導いてやる事も大事やね、確かに食べる事は簡便な方法やけど
過食嘔吐までしていたら唾液腺の腫脹、虫歯、逆流性食道炎などの他の病いにかかる可能性もある。
パートナーがいるならSEXでもいいし、適量の酒でクラブで踊るのもいいし。
色々試してみそ。自分を責めるんじゃないよん、そうするしか方法が無かったんだから。

>>337： 299=314さん
>>338さんが答えられているけれども追加で・・・
家族歴、成育歴（何か重要なイベントなど）
後は心に残った事から最近の症状のきっかけなどなどやね。
メモは渡しても良いし見ながらしゃべってもいいと思いますわ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　逃げ口はたくさんあった。それにしても、なんと多くのどこへも
|　与抜. |　　　　ﾟ 　行きつくことのない門だったことか！　─ポール・ニザン（仏 作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>339 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
これは男に限らずやけど・・仕事が本当に楽しい時があるんだわ
「俺が会社を動かしている」と言う錯覚に陥る事もある。
でも何時かは気がつくんだわ。「残業しようと時間通りに帰ろうと
収入はかわらないやんか_＿|￣|○ 」とね。
まぁいずれ気が付くでしょ、一番大切なもの、金では買えない大事な物に・・

（＿＿_）.|　　　　ｏ　逃げ口はたくさんあった。それにしても、なんと多くのどこへも
|　与抜. |　　　　ﾟ 　行きつくことのない門だったことか！　─ポール・ニザン（仏 作家）
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>343 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
処方は出てなかったら医師の言う通り。
でも自分の中に生き辛い物があったなら
違う医師に見てもらいましょ。
医師が患者に病名を隠す場合は患者さんに
被暗示性が認められるとき、(神経症系はこのパターンが多い）
経過を見ているとき（少なくとも三ヶ月は見ないとはっきりとした病名は付けられない）
この二点の場合ですわ。

>>344さん
そんなことを言われたならば
帰ったらいいわ、全体の把握もできない上司と
まともに付き合ってたら疲れるだけですよん。

>>348　ひとつだけモナー先生
325=329さんではないですが、
抗精神薬をもらってます。
医者には、鬱が少しでも軽くなれば・・・と言われもらってます。
私も、本当は人格障害がメインなんでしょうか？（抗うつ剤ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙも一緒にもらってます。）
統合失調症ではないことは、はっきり言われてます。
人格障害に、とても否定的感情をもってるので、
自分がそうかと思うと、とてもｼｮｯｸです。

>>354
レスありがとうございます。



でもﾁｮｯﾄ違いました・・・・
言われたのは私の事じゃありません！！
当番でもない彼が突然入室してきたんです。
だから彼の部署の方（ついたての向こう側なので声だけ聞こえたのですが）で
「お前何しにきた？」って言われていたのです。
ちなみに・・・・・・・・・私はその日が初日曜出勤日（当番制）でした。

>>353
レスありがとうございます。
3ヶ月経過してます。心理検査の結果は内緒にされてます・・・。
もしかしたら被暗示性っていうのがあるのかもしれません＿|￣|○
昨日ほどの息苦しさは減ってきたので
これからも何とか生きてみます。
ありがとうございました

モナー先生どうもありがとうございます。
仕事を休む（やめる）ことも太ることも、自分に負けるようで絶対に嫌なのに
過食も鬱も止まらず、毎朝出勤中に逃げ出したくて辛かったです。
どれも選べないままみんな状況が悪くなってくるし、
ほんとに最近息詰まっていましたが、
先生の言葉で全部思い通りにするのは無理なんだって再確認しました。
過食の代わりなんて、セックスでも踊るんでもいいじゃん、って
言ってくれたことが一番うれしかった
全部思い通りにするのは無理ですよね。まずは健康に戻りたい。
自分の性格上仕事だけは投げ出せ無そうだけど、しばらく一人暮らしを中断して
親元から通おうかなって思います。通勤時間は相当長くなりますが
一人でいると過食は止まらない気がするので・・
親は私がメンヘルだなんて思ってないし、しばらくは過食を抑えて昔の自分を演じられるかも。
そうしてるうちに過食以外に気を紛らわすことをみつけます

>>356=>>344さん
なるほど・・・彼の事ね・・・
今は
目覚めないかもしれないけど、見守ってあげてください。
いつかは気がつくと思いますよん。

>>357=>>343さん
マターリいきましょ。結果はどうであれ治る事が大事ですからね。

>>358=>>336さん
過食って貴方の心を安定させるための本能的な行動です。
だから本能的な行動を意識的なそしてより安全な行動に変えていってやれば
いいんですわ。継続は力です根気良くいきましょ。

最近ﾎﾝﾄに眠れず、朝も早く起きてしまうようになり
仕事に行きたくなくて休みがちです。

以前面白かったことが最近面白くないし、何より「死んだほうが良いかも」と考えたりしてます。

元々はこんな性格じゃなかったのでとてもつらいです。

もし心療内科に行って少しでも楽になるならそうしたいのですが
先月から仕事を休んでばかりいるので手元にお金がありません。

病院で見て頂くにはいくらくらいお金があれば良いんでしょうか。
下らない質問ですがどなたか教えてください。

>>347=>>348 モナー先生
ありがとうございます。共存すること、あるんですね。
確かめてみたいけど怖いです。前にも境界例？と医師に聞いたけど、
症状を治すことだけを考えましょうと言われました。
被暗示性を心配したのかもしれません。
なんとかODしないようにしたいです。突発的にやってしまうので。
で私うっかり名前を間違えたけど、抗精神病薬、メジャーと
書いたほうがよかったですね。
「衝動性や攻撃性（自傷なども入ります）」はあたってます。
「酷いトラウマ」は他のひとから見たら酷いものに入るのか、
甘えてるだけと言われそうなのでわかりませんが、
特定のものを見たり遭遇するとかなりしんどいです。
最近だと、監禁皇子のニュースはフラバが起きます。
先日「ODしたと聞いて心配、私がいるから連絡して」とＳカウンセラーから
携帯・自宅・メールと連絡がありましたが、もうほっといてという心境です。
病院側のカウンセリングを依頼しましたが、自殺衝動が治らないと無理と
言われました。まだ先のようです…抗うつ剤も、同じ理由でまだ先だそうです。

>>355さんへの回答がまだのようなので、私からもお願いします。
>>355さん、不安にさせてごめんなさい。

こっちの板に追放になったアホがメンヘル板のモナースレに出てくるもんで迷惑なんですけど。
































今度出てきたらこっちのスレ、徹底的に潰しますからね。

っていうかアホはメンヘル板に書き込まない、そのかわりこのスレの存続は認めるっていう休戦協定を破るんならそれなりの報復はしますからね。

ア ア　 　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　ア ア　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　ア ア　 　 _ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　（●）　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　ア ア　　「　　l （●）（●）　　　 （●） ′ |　|　|（●）L!　　（●）（●）　　ﾘ
　　 　ア　 　ヽ　 | ヽ__（●） （●）､ヽ シ（●）!　!　|ヽ_､ｿ,　（●）（●）(●)_ノ　_ﾉ
-┐　　　　,√　　 !　（●）（●）（●）（●） 　 ﾘ l 　 !　￣　（●）（●）　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　（●）〈（●）（●）　_人__人ﾉ_　i(●)く（●）（●）（●）　　//!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ（●）r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､（●）u（●）/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　ギ　　　 了＼　 ヽ, -‐┤（●）（●）／
ア　ギ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　ャ　　　　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ア　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　ア　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／

>>355です。
人格障害の方には、失礼な書き込みになってしまったみたいで申し訳ありません。

>>361さん、お気遣いありがとうございます。
私が、勝手に不安になってるだけなので、気にしないでくさい。

自分は一度抑うつにより大学を中退して、
四月より専門学校に入学した２０の男です。
今も軽度のうつですが、学校には何とか逝ってます。

相談させて頂きたいのは、専門学校の授業に含まれている
「表現技法」のことです。
今の課題は「６８０字程度の文章をできる限り正確に暗記、
それを原稿を見ないで発表する」という物です。
・・・・はっきりいって覚えられませんorz
担当の先生が変にポジティブな人で「プラス思考で(ry」「根jy(ry」とか言われると
さらにネガな方向へ・・・・orz
今日はついに「次の時間までに覚えてない人は成績がやばいことになります」
とか言われますたorz

ど　　う　　す　　れ　　ば　　い　　い　　ん　　だ

>>355さん
人格障害とは書いてないよん、それと人格障害も
重いものから性格の範囲内と言うまで色々あると言う事です。
メジャーを処方する場合は対症療法です。
誰でも衝動性や攻撃性の強い時があります。
余り気にしないで下さい。書き方が悪かったねm(__)m

>>367
追記、激越性うつの場合もメジャーを使うことがあります。
医師にとっても人格障害と双極性うつと統合失調症などによる
衝動性や興奮、幻覚、幻聴、妄想など鑑別は難しいのが現状ですわ。

相談です。連れが町沢静夫の｢ボーダーライン｣に関する本を読み漁っているのですが、
精神科医の診察は受けず、内科医で｢心療内科｣の看板を出しているかかりつけ医にしか
行こうとしません。
私は振り回されて鬱になり、実家に戻ってきましたが、この先どうすべきなのか
自分でもわかりません。彼のことは好きですが、疲れました。
｢鬱｣が良くなるまで考えないでおきたいのですが、どう接すればよいのかわかりません。
何を言っても聴いてはもらえず、日々心の重荷が取れずにいます。
取り敢えず、自分がどうしたいのかもわからないのです。
連れの症状は｢境界例と自己愛からの回復｣というサイトに書いてある通りです。
このサイトには家族に対するアドバイスもありますが、今の自分は｢ショック｣の方が大きく
どうしてよいのかわかりません。

>>367-368　ひとつだけモナー先生
レスありがとです。

そうなのですか。ちょっと安心しました。

＞激越性うつ　ってどういうものなんでしょうか？

医者にはとにかく鬱が少しでも軽くなれば・・・・としか言われてなくて、
気にはなるんだけど、それ以上の病名などは、怖くて聞けません。

(少し詳しく書き込みます)
夫はかかりつけの内科医から｢職場におけるストレスで鬱｣と診断され
｢会社を辞めるか、精神病棟に入院するか｣のどちらかを選択するよう言われ、
昨年、会社を辞めてしまいました。今は傷病手当金を貰いながら｢司法書士｣の
試験を受ける(7月3日)為の勉強をしています。年齢は42歳、転職は既に7回です。
夫の母親は｢かわいそうに｣｢やりたいことをやりなさい｣｢あなたなら大丈夫(司法
書士になれる)｣というばかりで、私の方が参ってしまいました。子供はいません。
夫が子供のように手のかかる人なので、こどもがいない生活でも賑やかで、気には
していません。
むしろ今後、どうしたらいいのかがわからず、ご助言頂きたいと思います。

>>359
モナー様

＞今は
目覚めないかもしれないけど、見守ってあげてください。
いつかは気がつくと思いますよん。


上記。意味が分かりかねます。
申し訳ないですが、私にchanceはあるのでしょうか・・・・・・・・？

モナー先生へ。
いまパニック障害と過敏性腸症候群で心療内科に行っています。
来月、３年来のネット仲間と少人数のオフ会があるんですが
詳細（日時や内容）が決まるに従って不安が増し、ここ数日下痢や吐き気などを繰り返している状態です。
前までオフに誘われても何らかの理由をつけて断っていたんですが、
３年も経つと断れなくなり、親切な方たちなので今回ばかりはＯＫしてしまいました。
主催者の人に「当日お店を予約したから」と言われ、もう逃げられないという感情に襲われて
パニックになってしまい、その人に「え？もう予約しちゃったの？」と言ったら
「嫌なの？」と言われたので参加者の人に事情を話しました。
すると「できる限りケアするから安心して参加してよ、ハジけちゃえ！」
と優しい言葉をかけられたのですが、人見知りが激しい上に
ネット上で仲が良くても初対面ということもあり不安と緊張でいっぱいです。
他スレに書き込んだら「だったら断れば？」とか
「当日になって具合悪かったら断るくらいの気持ちで構えよう」というレスをもらったのですが
私としては参加もしてみたいし、でも不安だし緊張するしで葛藤しています。
ここ最近は毎日レキソタンを飲んでいます。
こういう時どうすればいいのでしょうか？
人見知りなので暗い人、変な人と思われるのが非常に怖いです。

モナー先生へ
25,125で相談したものです。

あれから、精神科を受診してお薬出してもらいました。
軽い鬱と診断されて、ドグマチールとリーゼの一番軽い
やつを処方されています。初めはリーゼの代わりに
マイスリーを飲んでいたんですが、効きすぎて翌日
支障が出るので、代えてもらいました。
丁度、1ヶ月くらい服用しているんですけど、最近
仕事が忙しくなったせいか、また早朝覚醒するように
なってしまいました。薬を増やしてもらった方がいいのかな、
と思いながら、でも依存するようになったらどうしようと
不安でもあるんです。
精神科の先生は、以前受診した折に、順調にいけば8月頃には
すっかり良くなるでしょう、と言って下さったんですが･･･
もっと強い薬に変えてもらったほうがいいんでしょうか。

あと、薬が効いている間は以前の自分よりハイな感じがして
切れる頃に不安が募る、という状態も感じるんですけど、
これは飲み始めの状態に良くあることなんでしょうか。
科の先生曰く、ドグマチールでそんなにハイテンションに
なることはないよ、との事なんですけど、どうにも
そういう感覚がして仕方ないんです。

すみません、よろしくお願いします。

>>360さん
5000-10000円程度(検査が入れば高くなる）
１００００円と言う事はまずないですわ（MRIのある
クリニックはまずないので）
症状を紙に書いてそれを見ながら話すといいと思います。
(メモを渡してもいい）

>>361： 333=334 さん
ODするんやったら睡眠剤ぐらいにしきとましょ。
それとできるだけ自分の衝動性に耐える事。
ODを考えてから実行するまで時間を伸ばすようにしてください。
｢止めろ」と紋切り型に言っても止められないでしょう。
但しできるだけ違った方法で空気を抜く方法を作る事。
カラオケで声が枯れる程歌うのも良いし・・・
誰かに心の内を話すのもいい
それと肝臓を労わる事、蜆をはじめとするグリコーゲンの
豊富な食物を食べるように意識する事。
ODを人の誘導に使わないこと。友人関係が壊れる恐れもあります。
何故ODを実行したか自己追求して見てください。そして
その焦点にあわせて自由連想をしてみてください、原因を追求する事で
ODを予防できます。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　信念に関しては岩の様に動ぜず、その他のことに関しては流れに任せること。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─トマス・ジェファーソン（米 政治家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>366 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
強迫的にならないで自分のできるところまで
努力すればいいと思いますわ。
｢できない」ではなくて｢できるところまでやってみる」と・・
その「やってみる」と言うことが重要です。
できるだけ楽しんでやってみてくださいな。
内容を暗記するんではなく噛み砕いて理解して覚えてやると言う方法が
覚えやすいかもしれません。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　信念に関しては岩の様に動ぜず、その他のことに関しては流れに任せること。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─トマス・ジェファーソン（米 政治家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>369 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
町田静雄氏の著作は読んだ事はないですが。
HPを見て回答します。
境界性人格障害だけでなく人格障害の特徴は｢振り回される事です」
どこかで去勢的に線を引いておく事が重要かと思います。
つまり距離感ですわ。貴方が疲れていては何の意味もありません。
貴方ができる範囲で話しをきいてあげてください。
それと過去に囚われないように説得してあげてください。
治療効果は本人の気付きと｢治ろう」とする意志です。
長丁場になるかもしれませんがじっくりと向き合ってみてください。
それと「私は逃げない」と言うサインを出しておく事です。
中途半端な気持で対処すると痛い目にあうことも有ります。
とりあえず医師の受診を促すようにして見てください。

>>370=>>355さん
不安焦燥が強い鬱のことです。このタイプのうつの場合
酷い場合は対症療法としてメレリルと言うメジャーを使うことがあります。
通常はトリプタノール辺りを処方します。

>>372=>>356=>>344さん
>>344の対してですわ。
仕事に夢中になる事があると言う事です。
その時は周りはぜんぜん見えていません。
チャンスは貴方次第です。我慢を強いられる事があるかもしれません。
辛抱強く行きましょ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　信念に関しては岩の様に動ぜず、その他のことに関しては流れに任せること。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─トマス・ジェファーソン（米 政治家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>373 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
素顔の貴方で良いんでは？
無理に自分を作ると後がしんどいですよん。
参加､不参加は臨機応変に対処すればいいと思います。
一旦参加して理由をつけて途中から抜けても良いでしょ。
後はシミュレーションをしても良いと思います。
｢恐怖」を抱くのではなく「興味」を持って見る方向に考えて見ましょ。

相手も不安が有るはずです。自分をどう思われているか考えるよりも
相手が｢こんな人やったんや」と考えてみてはどうでしょう。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　信念に関しては岩の様に動ぜず、その他のことに関しては流れに任せること。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─トマス・ジェファーソン（米 政治家）
|　楽苦　∧◎∧
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／
依存性は気にしなくても良いですわ。麻薬じゃないですからね。
中途覚醒ならレンドルミン辺りが弱めで良いでしょう。
中途覚醒を訴えられてリクエストして見てください。
｢ハイな感じ」と言うより「本来の自分」ではないかなと思います。
調子の良かったときの貴方の行動や思考を思い起こしてみてください。
性欲亢進や睡眠時間の短縮にも関わらず疲れないとか
攻撃的な自分がいるなどの症状があれば躁転も考えられます。
ストレス発散に心がけて下さい。

>>369です。回答ありがとうございます。
｢逃げ出したい自分がいる｣ことに気付いたので、相談しました。
やはり、｢逃げない｣という覚悟が必要なのですね･･･。
それができないときは｢離婚｣も視野にいれて考えてみます。
冷たいかもしれませんが、疲れてしまい、死にたくなるほどつらいので･･･。

>375
回答ありがとうございます。
そのぐらいならｷﾞﾘｷﾞﾘ何とかなりそうです。
さっそく病院に行ってみます。


皆さんが楽になりますように……

>>379　ひとうだけモナーさん
>>370=355です。

＞激越性うつ

が近いかもしれません。去年、入院中にメレリルもらってますた。
今は、ジプレキサというのを2.5�r、もらってます。
（他に、ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ、眠剤にリスミー、デパス）
ジプレキサで正解ですか？
トリプタノールは、どういったお薬ですか？

>>385
トリプタノールは３環系抗うつ剤です。１０mgと２５mgがあります。
(私は寝る前に２５mgを飲んでいます）

彼に彼女が居ないという保証はないですよね・・


もし彼女いながら私とも気さくにメールしてくる♂だとしたら
男性としてどうかと思ってしまいます。


でもある友達は「そういうケースも無きにしも非ず」と行ってました・・・・私だったら彼氏がいたら
絶対他の男性とは付き合いません。
（というか、元から居ませんが・・・orz）

>>338さん
>>351モナー先生

答えてくださってありがとうございました。
今は書こうとするとまとまらなかったり、憂鬱になったり苛々したりしてしまうのですが、
少し落ち着いたら参考に書いてみます。

ひとつだけモナー先生ありがとうございました！
なんでもきちんとしていないと恥ずかしい、
嫌われるのではないか？という恐怖心がいつもありましたが、
モナー先生のアドバイスでオフするメンバーに「具合が悪くなったら途中で抜けるかも」
とメールしてみたら「気楽に来てよ、きっと楽しいから！」とか、
「途中で抜けても全然ＯＫだよ、顔出しだけの人もいるし気にしないで」
と言われてホッとするとともにオフが楽しみになってきました！
ありがとうございました！

ひとつだけモナー先生ありがとうございました！
なんでもきちんとしていないと恥ずかしい、
嫌われるのではないか？という恐怖心がいつもありましたが、
モナー先生のアドバイスでオフするメンバーに「具合が悪くなったら途中で抜けるかも」
とメールしてみたら「気楽に来てよ、きっと楽しいから！」とか、
「途中で抜けても全然ＯＫだよ、顔出しだけの人もいるし気にしないで」
と言われてホッとするとともにオフが楽しみになってきました！
ありがとうございました！

何も知らないめんさろ住人をヲチ＆無転しまくりの、メンサロ監視スレ住人を追い出そう！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1119107084/

住人同士が結託して、メンサロを監視しています。

顔を晒したら、格付けや監視スレに無転されます。

監視スレ　http://tmp5.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1119094043/

この最低住人を追い出してください。主な住人は顔晒しスレにいます。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1119101851/

>>387
無回答

先生！射精できなくなりました！
今日は暇だったので３回ｵﾅﾆｭｰしましたが一度も射精できません！
飲んでるのはパキシルとコンスタンです
やっぱり副作用でしょうか？
街中で露出の激しい娘をみかけたときや、エロ写真、動画を見て
ムラムラはするのですが、どれだけコスっても出てくれません
何かいやな気分です。
対処法を教えてください。

>>386
>>385です。

トリプタノールの説明ありがとう。

３環系抗うつ剤でもいいのに、何でジプレキサなんでしょう
ジプレキサでいいのか、わかる方いませんか？
ﾔﾊﾟｰﾘ、人格障害がﾒｲﾝだったりするでしょうか？

>>383=>>369さん
貴方の状態が悪い時には重要な決断はしないほうが良いです。
とりあえず実家でゆっくりと考える事を薦めますわ。
彼が本を読み出したと言う事は自分の対して疑問があるからでしょう。
人格障害は自覚することから治療が始まります。
そういう意味で悪い兆候ではないとおもいますよん。

今は貴方の心の健康をとり戻す事に専念してください。それからどうするか
考えても遅くはないでしょ。

>>384：360さん
二回目以降は3-4000円程度ですわ。
ゆっくり休んで下さいな。

>>385=>>370=>>35さん
ジプレキサはムードスタビライザーと
幻聴､注察妄想があるからちゃうかな？
これも最低処方量を下回ってますな・・・対症療法やと思います。
トリプタノールは>>386さんの通りです。

>>387：356さん
痛い質問です('Ａ‘）。男と女って出会いがあれば別れがあり、その付き合いの中から
お互いが得るものを得る・・・そういう関係ではないかと思います。（あくまで個人的な考えですが）
マーフィーの法則ではにですがパートナーができると魅力的な女性と出会ってしまう事が多い。
これは女性も同じかもしれません・・・何時まで経っても理解できないもんですわ＿|￣|○

>>389：373さん
よかったですね。楽しんできてくださいな。(^_^ﾒ)

>>393
パキシルやね・・・まぁ抜く前に一日パキシルを抜くとかするしかないですな。
後は三環系とかの抗うつ剤に変えてもらうかですわ。逆にいうと早漏が直るという効果と考えてもいいかも。

レスありがとうございます。
でも彼にメールで「女性」に関する質問しても絶対触れた回答が返って来ません。

やはり彼女いるんでしょうか？
でも一日十回近くは必ず目が合います・・・職場で。
自意識過剰かと思ってしまうんですが、やはりﾁｮｯﾄ・・・・私【にorも】興味があるのかって思ってしまいます。

どうなんでしょう？

>>396 ひとつだけモナーさん
>>385=>>370=>>355ですが、レスありがとうです。

ムードスタビライザー＝気分案定薬　でいいですか？
＞幻聴、注察妄想
幻聴は、１０代の頃、一番辛かった時期（２回）にありました。＜医者には言ったことナイです
注察妄想は、あまり、意識したことないです。
・・・・・・・てことは、統合失調症のケが、あるってこと？
でも、ムードスタビライザーって、躁うつ病の薬の事いうんですよね？

(´ヘ｀;)　う〜ん・・・お医者さんの処方の意味がわからなくなってきちゃった。

>>397：356
うーーん何も言わないとうことは何かあると言う事やね。
つーか縛られる事を恐れている場合も無言になる事もある。
本当の所は･･･飛び込んで見なけりゃ解りませんよん。

>>398=>>385=>>370=>>355
ムードスタビライザーは双極性うつにだけ処方はされません
日内の感情変動が激しい場合も処方されますわ。
後は陰性症状がある場合にも処方されます
つまり感情変動が激しくて陰性症状があるという主訴があるんでは？
陰性症状はうつの典型的な症状ですわ。（意欲がない、感情鈍磨、不眠など）

>>399　万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc さん
>>398=>>385=>>370=>>355です。

＞つまり感情変動が激しくて陰性症状があるという主訴があるんでは？
＞陰性症状はうつの典型的な症状ですわ。（意欲がない、感情鈍磨、不眠など）
そうでうす、そのとおりです。
陰性症状あります。日内の感情変動っていうか、
いきなりドーンと気持ちが落ちてしまったりするですよ。
お医者さんの処方の意味がわかった気がします。ありがとうございました。

レスありがとうございました！
パキかぁ…

実際の所、「俺は会社の色に染まりたくない人間だから」とか言ってる男性です。
でもかっこいいので居るのかな・・・って思います。
でもやっぱ（気になるから・・・？）チョクチョク目が合うのは事実です。
苦しいです。
でも聞く勇気もないし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊付け足しです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


そう考えた時、男性の性欲ってどうなんでしょう？
ただ単に【縛られたくない】だけじゃ済まされないんでは・・？
ちなみに彼は20台後半です・・・

心療内科に行くことを決めましたがもしかしたらこの憂鬱が自分の思い込みではないかと考え出してきました。
病院の先生はわたしのこの症状が怠け病なのか病なのかちゃんと診断してくれますか?

書きたいことがあって、今書いていたのだけれども。
文章を書いているうちに気持ちが楽になったというか、
ピッタリはまったというか、答えが出たような気がしたというか。

このｽﾚに書こうと、文章にしようとして良かった。なんだか、ありがとう。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
無回答

>>401　＝　>>402

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
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無回答

>>401　＝　>>402

>>377
ひとつだけモナー先生

レスありがとうございます
噛み砕いて覚えるですか
ちょっと気が楽になりますた（*´∀｀）

はじめまして。悩みがあってここに来ました。。。いまとても苦しい状態です
本気で話せる相手がいないんです。少しでいいので聞いてもらえないでしょうか

>>409さん
どうしたの？
何を書いてもいいんだよん。

無回答

>>401　＝　>>402

>>401
｢パキかぁ･･･｣は独り言で、とりあえず回答済み

>>402
>>399の｢本当のところは飛び込んでみないとわかりませんよん｣で、
回答済み･･･と考えられますが。

>>402-403さん
もっと具体的な事柄を書き込んでみてはいかがでしょうか。
いろいろ想像していても、こればかりはやはり｢飛び込んでみないと･･･｣。

＞＞410さんありがとうございます。
私は、高校生で、去年から不登校ぎみだったんです。けど最近学校にある、相談所
に、通うようになったんです。それは自分の中で進歩したなって思うんです。けど
人が怖くて自分がやりたいこととか、全然できなくて、くるしくて、でも勇気を
振り絞って行って見ようと思うと、嫌なことばかり頭の中に浮かんできて結局、トライしないまま
家に帰る日々なんです。それに心配してくれている友達も会うのが怖くて話もできないんです
もう自分は甘えているだけなんじゃないかと思うんです。皆さんはこんなあたしを
どう思いますか？？

>>402
＞でもやっぱ（気になるから・・・？）チョクチョク目が合うのは事実です。
苦しいです。


だそうですが・・・。
♀な私は相思相愛でお互い気になってるんじゃないかと思いますが男性の意見は如何に！？

>>413
自分大学欠席中(休学届けだしてないからね)の身なんだけど、
学校行けてるだけでもほんとえらいと思うよ。よくがんばったね。
甘えなんかじゃないよ。
心療内科や精神科にはかかったことある？
自分はうつ病と診断されて、薬を飲み始めてもう少しで二ヶ月なんだけど、
本当に人が怖くて買い物も十分に出来なかったのが（独り暮らしだから痛いよね)
負担に思う頻度がかなり減ったよ。

別にあなたをうつ病だと決め付けるわけでもないし実際そんなこと分からないのだけど
病院にいくことで少しでもあなたが楽になるといいなと思ってレスしました。
＞ALL長文駄文ｽﾏｿ

>>４１５
返事ありがとうございます。一人暮らし大変ですね；
私は、一応病院へ、行ったら不安症と診断されてそのとおり病院から出された
心理テストを受けたら不安のレベルが最高値でした。。。それで、不安を取り除く
薬を飲んでいます。飲み始めてだいたい、1ヶ月たちました。私は、良くなってきてる
のか、分からないのですが、家族や病院の先生は、だいぶ良くなってきたって言われます。

>>416
その薬って抗不安剤なのかな?

周りが支えてくれているっていいことだよ＾＾
友達にも恵まれているみたいだし。良くなってきてるんだと思うよ＾＾

ただね、周りが良くなってきているって言うのと自分の実感として｢良くなってきている｣のが
あまりにもかけ離れてしまうとしんどくなっちゃうからね、
もし自分の気持ちと周りの気持ちがすれ違ってるような気がする…って思ったら
素直に自分の気持ちを告げた方がいいよ＾＾自分にも周りにもね。

高校生だと環境的に焦ることもあるかもね、でもゆっくり構えてマイペースでいていいんだよ。
(って自分も最近それに気づいたんだけどね）

>>417
ありがとうございます。なんか元気がでてきました。今日は、代休です。昨日
友達から電話がきて、明日家に遊びに行くからって言われちゃいました。。。
少し嬉しくなって今日の午後来るそうで、さっきまで張り切って部屋の掃除を
してました（＾＾；）あ〜なんかそわそわしちゃいます。。。緊張してきました
どうしましょう

>>374です　回答有難うございます。

攻撃的な感覚はないのですが、早朝覚醒しても普段なら
しないネットへの書き込みや、仲違いして数年音沙汰のない
友人へいまさら挨拶兼お詫びの手紙を出してみたり、と
以前なら自制してしなかったような事をするようになっている
ので、以前の自分、というより、考え無しに前向き、みたいな
具合になっているのです。これも躁転の症状でしょうか。

>>400=>>398=>>385=>>370=>>355さん
ﾉｼ、家族に糖尿病にかかっている人がいたら
一応医師に伝えておいて下さい。
>>401さん
三環系に変えて貰う手も有りまずよん。
>>402-403：356さん
２９歳ね・・・性欲と精神的な性衝動がバランスの取れる時期ですね。
後はゲイだったと言う考え方もありますが・・・
やっぱり飛び込んでみるしかないでしょうね。
>>404さん
うつの人がよく陥る考え方です。真面目が故の考え方なんですが。
医師がちゃんと鑑別診断してくれます。
日常に支障が出ているなら早めにいきましょ。
>>405さん
よかったですね。ネガティブに考えない様にしてください。
>>413さん
まずは行動して見ましょ、最初は不安かもしれないだろうけど
失敗したら何故失敗したか考えて又トライしたらいいと思います。
自分ペースでやることが大事ですわ。
箱の中の宝は箱を開けて見なければ解りません。
シュレディンガーの猫と同じやね。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　われわれは愛と好意にはたやすくまるめこまれる。おそらくはあまりにたやすく。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　しかし脅しによってまるめこまれることは絶対にない！　─ビスマルク
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>419 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
その程度なら貴方が進化していると言う事ではないでしょうかね。
貴方が挨拶やお詫びの手紙を書くこと自体悪くない行動だと思います。
余り心配しないでいいと思いますわ。

ついで紙に自分がしてあげたこと、してもらったこと、その時の感情など
書いてみるのもいいかもしれませんね。

>>420 ひとつだけモナーさん
>>400です。
お気遣いありがとうです。
父が糖尿病でした。医者にも言ってあります。
量少ないし、若いからその可能性はないとのことです。

>>420
レスありがとうございます。
29じゃないです。もうすぐ27になる、26歳です・・・・

４１３です。４２０さんありがとうございます。勇気がつきました！！今日私は、
友達と会って遊べました明日はトライしてみようと思います。明日大勢の
人たちと面会してみようと・・・とても緊張しますけど、一歩踏み出してみようと思います！！

スレ違いかもしれませんが質問です
ぶっちゃけていうと私の症状は何なのでしょうか？ということです。

私は４年くらい前、大学生の時に、寝付きが悪くなり（ベッドにはいると色々考えてしまって寝られないことが続いた）悩むことに精神的に耐えられなくなって学校の精神衛生相談にかかり、薬を処方されてきました。
主な薬はパキシルとリスパダールで、これは今も変わっていません。あとは（良く覚えていないのですが）アモキサンやドクマチールやハルシオン、マイスリーなどを処方されていました。
一時はパキシル４０ｍｇとリスパダール３．５ｍｇ／日まで処方されていました。
２年前くらいから学校の精神衛生相談の方の事情で病院を移ったのですが、そこでも大体同じような処方をされていました。

一時期は本当に辛かったのですが今は薬の量も大分減り、ここ半年でパキシル１０ｍｇとリスパダール１ｍｇ／日にまでなりました。頓服としてソラナックス０．４ｍｇと塩酸リルマザホン（MEEK）を処方されてはいますが現在は大分落ち着いています。

ただ、精神衛生相談の方にしろ、今の病院の先生にしろ、私にしっかりした病名を告げてくれたことはないように思えます（精神衛生に通い出してからの４年間の記憶がすごく曖昧なのでもしかしたら忘れているだけかもしれませんが）。
私は精神疾患だった（今も継続中ですが）のでしょうか？
薬を処方されていると言うことはなんらかの疾患なのでしょうが、もしかしたら私は病気でも何でもないのに大騒ぎして勝手に病人の気分でいるだけかもしれないと思い始めています。
というのは、４月に、通っている精神科とは別の、かかりつけの内科医に行った際、「うつ病なので」と処方されている薬を告げたら、「うつ病じゃなくて単なるうつ状態だね」と言われてしまったからです。
自分はもしかしたら、それほど大したことじゃないことを今まで大騒ぎして、両親や学校の担当教授を始め周囲の人間に迷惑をかけていたのだろうか、と思うと不安でしょうがありません。
もしそうなら、周りに対しても非常に申し訳がありません。

病名を聞いて安心したいわけではないですけど、もし私の単なる思いこみで４年間過ごしてきたなら、この４年間私が苦しんだことは何だったのでしょう？と思うとやるせない気持ちです。
ここのスレで聞くべき質問ではないのかもしれませんが、主治医の先生と面と向かって聞くにはちょっと切り出しづらい質問です。
それでも主治医の先生に聞いた方がいいのでしょうか？主治医の先生はすごく信頼出来る先生なので、たぶん私が聞いてもそんなに疎まずに答えてくれるとは思いますが……

私はどうするべきなのでしょうか。病名を聞かない方がいいのでしょうか。
アドバイス、宜しくお願いします。

スレ違いだったら、すみません。
診断とは、一体どのような事を聞かれたりしますか？心理テストみたいなものもあると知ったのですが、症状を話せばいいだけでしょうか。
精神安定剤、抗うつ、抗不安剤等が欲しいと言えば、くれますか。
対人恐怖に効く薬などもありますか。

俺は目あわせられなくて何も喋らなかったら
鬱病ですね。って言われた。つか親がいろいろと喋ってたが覚えてない。
とりあえず、薬は簡単に手に入る。

>>426
心理テストっていうか、私の場合は紙に「どのような症状が出ましたか？」「いつから出ましたか？」
「考えられる原因はなんですか？」とか書くだけ（白紙提出OK)
まあ２、３問軽い質問される感じで。後は今悩んでいる事とかを言うとか書くとか・・・
ま、簡単なもんです。
んでそれが終わったら、とりあえず不安が強い、との事なので、不安の薬を出しましょうか〜
等という流れになります。
そして精算。

なお、

> とりあえず、薬は簡単に手に入る。

この言い方は個人的に不適切かと。
患者に合わせた薬を提供してくれるので、薬は簡単に手に入るという表現は誤りかと。

ああ、そうですね。薬が簡単に手に入るってのは不適切だったのかもしれません。

俺もアンケートというかどんな具合なのかー
ってのを書きましたね。んでそれに合った薬をもらいました。

>>421 ひとつだけモナーさん

有難うございます。
進化していると言われて少し嬉しいです。対人面では本当に自信が
皆無だったので、少しは成長出来たのだなぁと思ったので･･･。

＞ついで紙に自分がしてあげたこと、してもらったこと、その時の感情など
書いてみるのもいいかもしれませんね。
これは、認知療法の事でしょうか。簡単な日記は付けているのですが、
参考にしてもう少し具体的にあれこれ書き出してみようと思います。
有難うございました。

なんか、ダメです最近。
これまで我慢していた過食が抑えられなくなったり、
規則正しく取れていた睡眠が取れないようになり
午前中ずっと寝てしまったり・・・。
医者には9月復職といわれていたのに
だめですわ。
何もやる気がしません・・・。

>>376
悩みが多く、またODしそうです。眠剤はもうないかもしれません、
先日のODで没収されたか、全部飲んでしまったか…
今眠剤として出されてるのはメジャーだし。
ODは唐突にしてしまうみたいです。他人の引きとめではなく、
ただ死にたい一心です。でも飲みながら病院に向かってる心理が
自分でもわかりません。病院に向かってる時点で、記憶はありません。
人生を最初からやり直したいと、常々思います。
結婚しなければ、子供もまともな家庭に生まれてきて
苦労しなかったのにと。それがODのきっかけかもしれないけど、
考えれば考えるほど子供に申し訳ないです。
話せる相手もなく（いても聞き流されて自分の愚痴を始める）、
カラオケに行く元気も勇気もありません。出かけたとしても、
死ぬ方向に足が向きそうです。

>>422=>>400さん
ﾉｼ、最低三ヶ月ごとの血液検査(血糖値）を
してもらってくださいな。念のためにね。

>>424=>>413
よかったね♪そうやって行けば少しずつ自信が付きます。
信じる事、捨てないようにしてくださいな､何があってもめげないように
してくださいな。

>>423=>>356さん
んーーまだ愚息が勝手に反応する時期やね・・・
でも決め付けない方がいいなー
彼と話した事ある？内容が仕事の話ばっかりだったら
｢仕事の虫」､仕事が楽しい状態ですわ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　子供を幸福にしたければ、親が幸福になりなさい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　だって不幸な親から幸福な子は決してうまれません。 ─むのたけじ（評論家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>425 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んー何らかの精神疾患だったんだろうね・・・
少なくともPD(不安神経症）は有ったんだと思う。

とりあえず薬を処方されていると言う事は怠けや仮病ではないと言うことやね。
処方が減ったと言う事は順調に回復していると言う事やから医師に
聞いてみてもいいと思います。
リスパダール3.5ｍｇは普通には処方しない量ですわ、
余り人に迷惑をかけたと考えないでいいと思うよん。仕方が無かったんだから。
｢今」の貴方が大事でしょ、かかりつけの内科医の言った事はある意味
間違っていない、抑鬱状態ってのはまず最初に付けられるんだわ。
これが3ヶ月以上続くと｢うつ病｣になる、後は処方の軽さからそう言ったのかもしれない。
まぁ気にしないことですわ。問題は貴方が快方に向っている事それが大事でしょ。

ＰＤって不安神経症って意味だったんだ・・・
ちょっとはググろ。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　子供を幸福にしたければ、親が幸福になりなさい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　だって不幸な親から幸福な子は決してうまれません。 ─むのたけじ（評論家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>426 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>426さんのような軽い問診表を初診の時に書く場合もあるし。
まぁ「どうしました？」から始まるのが普通でしょ。
そこで貴方は自分の症状を伝えればそれでおしまい。
後は貴方が訴えた症状に合わせて処方が出される。
うつなら多分SSRIと抗不安剤かドグマチール、睡眠剤(レンドルミン）
パニックがあれば頓服、
気軽に行きましょ。

>>430=>>419さん
認知と言うか内観というか・・・
客観的に自分を見るトレーニングですね。
｢その時の」感情がどうだったか？
何故感情変動が起こったか掘り下げて見てください。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　子供を幸福にしたければ、親が幸福になりなさい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　だって不幸な親から幸福な子は決してうまれません。 ─むのたけじ（評論家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>431 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
仕方がないやん。貴方がする行動(過食にしろ）
自分を守るための本能的な行動なんだから。
問題はしてしまったことを悔やむんじゃなくて
｢これからしないようにするにはどうすれば良いか」でしょ。
寝起きの問題は起きる時間をしっかりと決めて起きる事
睡眠時間は寝る時間で調節する事。起きたら日の光を浴びる事。
無理にやる気を起こさせないでいい、何もしなかったら必ず何かをしたくなってくる。
(部屋の掃除とかね）焦らないでマターリしましょ。まだ時間はあるよん。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　子供を幸福にしたければ、親が幸福になりなさい。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　だって不幸な親から幸福な子は決してうまれません。 ─むのたけじ（評論家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>432=>>376 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
自分を責めても仕方がないでしょ。ODしたくなるのは
今の自分から逃げたいと言う気持があるからでは？
それか辛い自分から逃れたい気持があるからでは？
貴方には子供がいる。子供にとってはどんな親でも
居てくれるだけでありがたいもの。貴方の死期は貴方が決める物ではない
死ぬときが来ればかってに死にますわ、
その貴方が逃げたい物を真正面から観察してください。
ごく単純な物であると思います。
ODは上手くやりましょ、肝臓に来ます。できれば違う方法で自分を逃がして
やるのが1番だけども・・・
子供の環境は学びの部屋です。子供が大人になった時にかなあらず理解する物です。
今は歯を食いしばる所です。貴方の気持を子供に連鎖させない時です。
無理に笑わなくても良いんですよん、必ず治ると自分を信じてあげてください。
「治りたい」と言う気持が大事です。

昨日彼女にふられた
人間不信がいっそう強くなった
勉強しても成績伸びない
もう死んで良いですか？

>>440
適当な回答ならしないで下さい。
いい加減にして下さい。

>>442
ここの初診回答に疑問感を抱いたのなら、そんな事言わないで二回目の診察を
受けなければ良かったのに。

>>442
失礼ですが、どのようなお気持ちでそのレスをされたのでしょうか。
>>443
>>442さんは>>432当人ではありません。接続が切れてしまったので、
残念ながらIDでの証明はできませんが。

改めてモナー先生に宛ててのレスをします。眠剤が効いて
頭がまわらないので。冒頭の言葉、太宰の「桜桃」を思い出しました。

「子供より親が大事、と思いたい」

>>444
本人を騙るのやめて下さい。
そこまでするとは必死ですね。

>>426です。
>>427様、>>428様、回答ありがとうございます。
詳しくて参考になりました。

>>モナー先生
４２５です。
解答ありがとうございました。
今までちょっと不安で聞けなかったのですが、
今度先生に聞いてみることにします。

４２４の者です。一歩踏み出して友達とお昼を食べました。最初とっても緊張
して、逃げ出したい気持ちになったんですが、どんどん慣れてきて今日も
友達と食べれました。今日もすごく緊張しました。けど、昨日より喋れたと
思うのですが、友達に緊張してる？と言われちゃって・・・でも正直にまぁ
うんっていいました。そしたらビックリされちゃって（：〜：）で、食べ終わった
後にねぇ教室来ない？って言われて、う〜んう〜んって何回も繰り返し言って今度
って言って今日は、それでさよならをしました。なんかホント少しずつしか
進めなくて困難だぁと思った1日でした。長文ですいません
では、皆さんおやすみなさいです

>>445
いい加減にしていただけませんか。
モナー先生は真摯に悩んでる方の相談に無償で、
仕事やプライベートの合間に相談に乗ってくださってるんですよ。
モナー先生に失礼なことをするのはやめてください。

>>440 モナー先生
昨日の続きです…偶然、最近太宰治の「桜桃」の有名なくだり、
「子供より親が大事、と思いたい」を見たばかりです。
冒頭の文章は、私もいつも思うことです。でもまわりから
「親の幸せより子供の幸せ、なりふり構わず」と言われています。
親が健康でなければ、子供の養育も困難だと思っています。
でも実際はどうなんだろう、混乱しています。

ODしたいのは自分の苦しさから逃れたい、消えたいなのかもしれません。
結婚したことで、多くの荷物を抱えることになってしまいました。
そしてそれを、子供にも背負わせる結果となったことを非常に悔いています。
治りたい、でも病気になって人格の問題が出てきたことで、
ちゃんとした社会生活が営めるのか、子供を育てるということができるのか。
「人格の問題」だとすれば、10年以上かかる、もしくはそのまま…
そう考えると、子供を生んだことを今更ながら悔いています。
気持ちの切り替えをOD以外でできるようになりたいです。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　人生の行路をかなり遠くまで辿ってくると、以前は偶然の道連れに過ぎぬと
|　与抜. |　　　　ﾟ 　考えていた多くの人が、ふと気がつくと、実は誠実な友だったことがわかる。
|　楽苦　∧◎∧ ─Ｈ・カロッサ（独 小説家）
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>441 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
諦めるにはまだ早いよん。
彼女に振られた＝これで新しい恋人が作れる・・または
自分の短所が理解できた･･と解釈したらどうかな？
男の失恋は引きずるのが特徴やけどまだまだ出会いってのは
用意されている。確かに失恋は痛いけど失恋を重ねてゆくと
それだけ自分が磨かれるんだよん。
貴方が20歳以上なら仲のよい友人を連れて飲みに行きましょ
愚痴を垂れて泣いて、吐いて､惨めな気持になって。でも底まで
たどり着いたら又新しい境地が生まれるはず。
出会いがあれば別れがある・・・これだけは変えられない現実なんだわ。
でも一瞬の出会いがあるからその出会いを大切にしようという考えも
涌いてくる・・一期一会やね。
成績は当たり前かもしれないけど好きになれば覚えるのも早くなる。
好きになる方法を考えて見ましょ、やればできるはず。

>>44=>>425さん
ﾉｼ､お大事に。余り病名にこだわらないでください。
治る事が大事ですからね。

>>448=>>424さん
その調子ですわ。少しずつ慣れてゆきましょ。
時には調子の悪い日があるかもしれないけど
くじけないでくださいな。

>>449： 361=432=444 ◆uWt0cjZZN2さん
ここん所、煽ラーが出てます。気にしないで
スルーしてくださいね。私の回答は全て相談者に向けられています。
相談内容が少しでも変わると回答も変わってゆきます。
それと先生はつけなくて良いです、単なるおせっかいな暇人なんですから(笑

子供の問題は難しいですね・・でも子供には子供の人生があるし
貴方には貴方の人生があります。貴方の人生を潰してまで･･･ってのは
長続きしないのではないかと思います。
それと「完全な母親」になろうとしないで良いと思います。最低必要な母で良いと思います。
子供ってのは勝手に育ってゆくもんです。学校に入ればもう母は洗濯屋、料理人の役目だけですわ。
余り気持を重く考えないで良いと思います、人として最低のルール、マナーさえ教えておけば
後は勝手に自分で切り開いて生きてゆくものです。
自分たちが育った時代ってのは自己責任だったらからナイフも買ったし危ない遊びもしました。
今は危険な物に近づけさせない風潮があリますが、怪我をして学んでゆくのも教育ではないかと思います。
余り難しく考えないで自分の事を労わってあげてくださいな。

最近の人は何故、長文をそんなに嫌うのだろう。
掲示板の書き込みで、長文になってしまうのは、
それだけ、深く色々考えた結果なんじゃないかな。
推敲の重要性は言うまでもないんだけど。
悩みとか、考えてる事を文章でぶちまけて
あげるのはいい事じゃないか。

最近の人と言っている俺は１０代だが。。。
スレ違い＆独り言スマソ（´Д`）

復職目指してがんばってたんですが、
ここに来て挫折しそうです。
給与明細や昇格通知が郵送されるのですが、
同期がみな昇格する中、自分だけ昇格見送りと
まりました。
またボーナスも5段階（A〜E）でＤ評価。
ボーナスについては以前から低評価だったので
正直、会社からは必要とされていない気が
以前からしていましたが、この件でその気持ちが
高鳴りました。
復職しても、低評価の元、神経減らして働くくらいなら
転職しようかとも考えています。

パニック障害と、あとたぶん鬱だと思うのですが、二年くらい通院しています。
最近学校の授業がゼミ形式になって慣れない不安があるのかもしれませんが、
抑鬱症状がひどくなってしまい、無料の学校の保健センターから心療内科に移りました。
ですがアルバイトはしていません。探していますが現在三年ということであまり雇ってもらえません。
今年の四月まではしていたのですが、経営者と折りが合わずやめてしまいました。
そのせいで少しアルバイトを探すことに消極的になっています。

そんな折に、父方の叔父が糖尿病で倒れ、半分意識不明の状態だそうです。
私の両親は離婚していて、父にいくらか借金が残っているようです。
憎みあってるわけではないですし、色々ありましたが今では両親一緒に仲良くご飯を食べたりもします。
しかし父の金銭問題や、叔父の入院費が母の悩みとなっているようです。
母方の親戚にもたくさん迷惑をかけています。
姉もいて社会に出ているのですが母に迷惑をかける一方。
私の学費も馬鹿にならない額で、幸い公立ではありますが全然授業に出られなくて苦しいです。

私にできることは、なんでしょうか。
何でもいいので、教えてください。

ちなみに、32条は現在保健所の方にかけあっているところです。

疲れますつけれます本当に誰か助言くださいくださいくださいくださいくださいくださいくだｓ台
shinitaishinitaishinitai死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたも氏ｈしんが無いはっきょうｈしすおうである誰か僕をたすけてくださいたすけていつでも野郎を殺し自殺します」でもね

誰か助けてください

>>453　訂正
×全て相談者に向けられています。
○相談者自身に向けられています。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　だまされる人よりも、だます人のほうが数十倍苦しいさ。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　地獄に落ちるのだからね。　─太宰治
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>455 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まぁ余り人のペースに巻き込まれない様にしたらええのとちゃうかな？
大事なのは息継ぎせずに継続できるペースなんだと思う。
ましてや復職準備中でしょ？
まず今の仕事は自分にとって楽しいかじゃないかな？
楽しめない仕事なら転職も考えていいと思う。
もうちょっと図太くなっても良いと思います。
とりあえず今は心の風邪を治す事が先やね。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　だまされる人よりも、だます人のほうが数十倍苦しいさ。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　地獄に落ちるのだからね。　─太宰治
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>456 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
自分のペースを守る事、貴方が今しなければいけないのは
学校でしょ？貴方が心配しても多分何も変わらない(きつい言い方やけどｽﾏｿ）
貴方の父がちゃんと何とかするはずだから､任せておいたらいい

まず貴方の病気を治す事、空が一番大事な事やと思いますわ。
父と母が中が悪いのではない事は幸いです。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　だまされる人よりも、だます人のほうが数十倍苦しいさ。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　地獄に落ちるのだからね。　─太宰治
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>457-458 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
亀レスｽﾏｿ。死にたい気持をやり過ごすのが生きることの
醍醐味だよん。情けなくて、ちっぽけな存在で､何もできない苛立ちと
未来への不安の中でじっと雨が止むのを待つ・・・
そんなときは｢殺せやゴルァ」と叫んどきましょ。
(何度叫んだ事か･･･キ○○イと思われただろうなー・・・

キ○○イ＝キショイ？

キ○○イ＝キチガイ　じゃない？

ﾓﾅｰさん、ご無沙汰です。彼とは未だにチョクチョク目があいます。一日何回・・本当に。
自意識過剰（そう「思いこみたい」んだと分かっていますが）やはり今日も椅子に座って後ろへグー・・ッと伸びしている時こちらをジッ（チラッ）と見てきました・・。
気になっている証だとは思っています。大昔男性で婚約不履行→流産etc.…をされ男性不信になってました。
もう３年近く男性に興味を持った事ありませんでした。こんな気持ちになるのが「自分にとって」新鮮なだけなんだって思っています。
でもやっぱり怖くて聞けません。どうにかして、せめて、好きかただの同僚としての御返事メールだったのかだけでも知る術はないのでしょうか・・？
男性の「好き」や「嫌い」では、もうこれ以上傷つきたくないです。
ちなみに私は彼へ携帯の番号を教えていますが彼からはメールのみです。
今日彼から新しいメールが来ました。「休みの日の答えﾁｬﾝﾄ言ってなかったね、ごめんね」と。
２週間前位に聞いた質問が２回目（１度目は前回もｶｷｺした通り「仕事」onlyでしたが）
今回は「友達とカラオケ行ったり一人の時は部屋の掃除してるよ（笑）」と帰ってきました。
彼女の事敢えて書かないんでしょうか？
でも今回のメールで私の【想い】は気付いた事だと確信しました。
でも一度「仕事」とか言っておいて
何故１ヶ月近く経ってからほじくり返して送って下さったのでしょうか・・
やっぱり自意識過剰すぎるのでしょうか、少しだけ期待してしまいました。
どうなんでしょうか。男性の意見がやはり聞きたいです。
御願いします

ﾓﾅｰさん、ご無沙汰です。彼とは未だにチョクチョク目があいます。一日何回・・本当に。
自意識過剰（そう「思いこみたい」んだと分かっていますが）
やはり今日も椅子に座って後ろへグー・・ッと伸びしている時こちらをジッ（チラッ）と見てきました・・。
気になっている証だとは思っています。大昔男性で婚約不履行→流産etc.…をされ男性不信になってました。
もう３年近く男性に興味を持った事ありませんでした。
こんな気持ちになるのが「自分にとって」新鮮なだけなんだって思っています。
でもやっぱり怖くて聞けません。どうにかして、せめて、好きかただの同僚としての御返事メールだったのかだけでも知る術はないのでしょうか・・？
男性の「好き」や「嫌い」では、もうこれ以上傷つきたくないです。
ちなみに私は彼へ携帯の番号を教えていますが彼からはメールのみです。
今日彼から新しいメールが来ました。「休みの日の答えﾁｬﾝﾄ言ってなかったね、ごめんね」と。
一ヶ月位前に聞いた質問が２回目（１度目は前回もｶｷｺした通り「仕事」onlyでしたが）
今回は「友達とカラオケ行ったり一人の時は部屋の掃除してるよ（笑）」と帰ってきました。
彼女の事敢えて書かないんでしょうか？
でも今回のメールで私の【想い】は気付いた事だと確信しました。
でも一度「仕事」とか言っておいて
何故１ヶ月近く経ってからほじくり返して送って下さったのでしょうか・・
やっぱり自意識過剰すぎるのでしょうか、少しだけ期待してしまいました。
どうなんでしょうか。男性の意見がやはり聞きたいです。
御願いします

>>461
ﾓﾅｰさんありがとうございました。
なんとか少しづつ自分にできることをやっていきたいと思います。

モナー先生、何で私は生きてるのですか？
何のために、生きているのか分かりません。
楽しいことや幸せな事があったって、いずれは灰になって記憶も消えるのに･･･。
頑張って生きたって、いつかは無に還ってしまうのに。
１日でも早く死にたいけど、死ぬ勇気も持てず･･･。
こういう中途半端が一番のクズですよね。
それに夢もないし、幸せになりたいとも思えないんです。
じゃあもう死ねよって感じですけど･･･。
モナー先生は、なんのために生きてるのですか？よかったら教えてください。

なんだか最近、夢をよく見ます。
しかも決まって自分がうなされるような夢で、
（誰かに問い詰められたり、重いものをもっていたり）
必ず眠りから目覚めてしまいます。
その後眠りなおしても、また同じ夢でうなされる
状態です。
何とか睡眠は確保しているのですが、
どうにかしてこの夢を見ない方法はないでしょうか？

（＿＿_）.|　　　　ｏ　どんな事態にも、第三の道がある。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　そう思えば、人生にも新しい風が吹いてくるのではないか。 ─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>466=>>356 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
傷付く事を恐れていては何も前に進みません。
過去のトラウマ確かに苦しかった事だと思います。
でもそこに囚われていたら何も始まらないでしょ？
彼女が居るというのはあくまでも憶測の範囲内です。
本当の事、そして貴方に対する本当の気持は本人に
聞いてみないと解らないと思います。
｢虎穴に入らずんば虎子を得ず」何事も飛び込んで見なければ何も解りません。

個人的に(自分の行動パターンとして）好きな人のTEL番号を知ったら
電話せずにはおれないと思います。そういう考え方からすれば貴方は
友人の一人なのかもしれません。でも貴方が積極的に動く事により
彼の気持も変わるかもしれません。貴方の事を知らなかったら彼も
考え様が無いのではないでしょうか？

>>467=>>456さん
貴方はすごく面倒見がいい人だと思います。
責任感も強い、でも何事も過ぎるとよくありません。
自分を殺さないようにしてくださいな。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　どんな事態にも、第三の道がある。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　そう思えば、人生にも新しい風が吹いてくるのではないか。 ─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>468 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
痛い質問やね・・・わしはもうこの世からおさらばしたいね、
もう見るものは殆ど見た。する事もした。もう十分だと思ってる。
この相談室の回答を止めても、カウンセラーを辞めても
誰かが回答し、誰か違うカウンセラーが代わりに仕事をして
この世は何事も無かったの如く時を刻んでいくだろうね。
・・・デモね、自己満足でもいい何もしないで生きるよりも何かを
(できる事なら人のためになる事を）して死期が迫ってくるのを待ちたい。
自殺する事は簡単、でもわしは妹を事故で亡くしてからそれは封印されているんだわ。

貴方は思いつく事全てやり終えた？夢に向って挑戦した？それが無いうちは死んだら
アカンよん。「死」ってのは自分が望まなくても何時かはやってくるもの
貴賎も何も関係が無い。この世は一瞬一瞬の連続性から成り立っている。
今を大事に生きること。今を楽しむ事、躊躇しない事、そして何もかもが｢十分だ」と思えるように
生きるんだよん。
あーー猫の面倒を見るためにも生きてるよん。

（＿＿_）.|　　　　ｏ　どんな事態にも、第三の道がある。
|　与抜. |　　　　ﾟ 　そう思えば、人生にも新しい風が吹いてくるのではないか。 ─城山三郎（作家）
|　楽苦　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>469 さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
夢は誰でも見ているもんなんだけど普通は記憶に無いんだけど
気にしないで良いのが一番やけど・・
夢ってのは心の投影だから分析して見るのも面白いです。
意地でも夢を見たくなかったらベゲタミンかバルビツール系の睡眠剤を飲めば
レム睡眠(夢を見る時間）を無くしてしまうことができるが・・・
起きざめに違和感が出る､(慣れてしまうけど）
所謂悪夢ってのは思考や行動が上手く行く前兆なんだけどね。

モナーさんおへんじありがとうございます。

>個人的に(自分の行動パターンとして）好きな人のTEL番号を知ったら
電話せずにはおれないと思います。

私は上記は友達の方だと思っていました・・・（モナーさんと逆の考えですね・・・）
彼の番号もget出来ない私は友達でもないのでは？