昼夜逆転治そうスレ

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　　∩・∀・)　
　 　 ヽ　　ｿ　
　　 　 し＾J

ｼｯﾊﾟｲ
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　 　 ヽ　　ｿ　
　　 　 し＾J

さっき起きた・・・

>>310
おそよう！

引きこもっている以上、薬を使おうが何しようが昼夜逆転を克服することはできない
ヒッキーを克服すれば直る。
「仕事したいけど昼夜逆転だからできない」それは間違っている、甘えてるだけ
仕事をするからこそ昼夜逆転を直すことができるんだよ

ヒッキーじゃない人のことはしらん

　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　 　（　・∀・） 　　　　　　））
　　　　　　　　 /つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ さてと、そろそろ寝るか
　　　　　　　 ノ　　 ）　　　　　　　　＼ ））
　　　　　　　(__丿＼ヽ　::　　　　ノ::::　）
　　　　　　　　　　　丿　　　　　　　　,:' 　））
　　　　　　　　（（　（___,,.;:-−''"´｀`'‐'


　　　　　　　　　　　　∧＿∧ おまいらも、夜更かしするなよ
　　　　　　　　　　　 （ ・∀・ ）
　　　　　　ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　ε(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

おはようございます。

　 　　／⌒ヽ
　　　/（´ω` ）　　もう寝るお　　
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

おやすみ

こんな時間におやすみ(-.-)zzZ

眠れない…逆転キツい

寝れない…

今日学校なのに寝れない

眠れないな・・・

　　 / ,' 3　／ヽ-　　＼　　　　　　　　　　／　　,, -'''" . 　 　_,,..,,,,,,_　　　　　゛`'
　　 ＜⌒/　　　　　　ヽ＼　∧∧∧∧／　　　'´ 　 　　 　 / ,' 3　 `ヽｰっ
　／＜_/＿＿＿＿／　　＜　　　 み　＞　　 i　 　 　　 　 l　　 ⊃　　⌒_つ
　￣￣￣￣￣￣￣ 　 　 ＜　予　ん　＞　　ヽ､ 　 　　 　 `''ｰ---‐'''''"
　　　　　　　　　　　　　　 ＜　　　 な　 ＞　　　 `=ｰ--､....,,,,,_＿＿＿＿_,,,,,...--
──────────＜　感　寝　＞───────────────
　　_,,..,,,,_　　 　　　　　 　 ＜　　　 て　 ＞　ゝ　　 o,　 o　ミ
　/ ,' 3　 `ヽｰっ　 　　 　 ＜　!!!!　る　 ＞　　ﾐ `ミ __,xノ
　l　　 ⊃　⌒_つ　　　　　／∨∨∨∨＼　　　ﾐ　　　/ ヽ.._,,))) 　　　　　　　　ﾌﾞﾜｯ
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,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ﾉ ／　 / ,' 3　 `ヽｰっ　　　　　＼ゝ､,,)) 　 　ﾐ　　　　　　　　ミ

おはよ〜

　　　　ｵﾔｽﾐ-☆
　 ＿_＿Λ Λ＿＿_＿
　|＿＿(,,⌒ｰ⌒)/)ﾞ＿_|
　|＼＿〃´￣￣ ヽ.＿_＼
　|　|＼,.-〜´￣￣ ｀ ｰ〜＼
　＼|∫＼　　 _,. - ､_,. - ､_　＼
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今日、友達とライブ行かなきゃいけないのに、
この調子だとまた朝まで起きてそorz
ライブ行きたくない気持ちが余計に眠気をこさせない…

>>325
楽しい思い出はたくさんつくっておいた方がいいよ。
眠くなくてもベッドにはいって部屋を暗くしなさい。

ヽ(´ー`)ﾉ　みんなみんな眠ってる　みんなみんな眠ってる　　
　　　　　　　おらはもうすこしあとで一休み

おはようござます。今起きました。

おやすみなさい

昼夜逆転治したいので徹夜で夜まで起きます。
頑張るよ！

>>330
一気に直そうとするより一日1時間ずつくらい
ずらしていった方がいいと思うよ。

朝7時頃に寝てたのがずらしていって
今は2時ぐらいに寝られるようになった

>>331
といいつつ失敗して昼に落ちました・・・
また逆転だよう。

俺も２年ぐらいそんな感じだったけど
ここ数年完全に治った
一度癖をつけてしまえば、大丈夫
眠剤も必要なくなった

>>333
何かキッカケある？ヒントくれ

>>334
そうだね〜
やっぱ深夜番組見ないことかな
ここ数年１２時以降の番組殆ど見てない
俺の昼夜逆転は酷かった
毎日2時間づつ、ずれってったし
それで一周しちゃう感じだった
こんな俺でも治ったんだから大丈夫

>>335
テレビ見ないんだよね、2chばっかやってる。

>>336
そっかー
俺もよく考えてみたら
そういう不規則な生活は浪人時代、フリーター時代の時だったわ
今大学に復学したから、最低出席しようと思ってるから治ったのかもしれない

意外に難しいな

今、学校休みじゃん。スゲー勢いで逆転するんだよな。
気づいたら夜中の3時とか当たり前。外出する用事もないから昼間に寝ちゃうし。
バイトはめんどいから、なんか勉強したい。生活の中心になるいい感じのないかな？

>>338
おお、同じ大学生か
でも、普通の大学生ならそう言う人多いんじゃないかな
俺は年食ってるし、遊び仲間とも喧嘩したからな〜
そういえば昔の知り合いと俺の家に居て、そいつが俺の好きな子に３時ごろ電話して
いいのか？と思ったりしたけど、これが大学なのか〜とも思ったな

綾ちゃんなんで俺と・・・

自分も浪人して昼夜逆転したけど、受験勉強するって目的があるじゃん。
でも大学入って長い夏休みだと本当にやることないんだよ。
友達もいないしさ、ヒッキーまっしぐら。バイトはやりたくないし。

昔は常に焦ってて辛かったけど苦じゃなかったんだよな、充実してた。
今は暇で死にそう。公務員は頭が無理だけど、何かいい感じの資格とろうかな。

そうか
俺が思うに趣味を沢山作ることだな
俺の場合は趣味というか家の中で最大限遊ぶ（一人でｗ）
WOWOW、スカパーは当然入るでしょ
音楽も色々なジャンル聞きまくる
ついでにオーディオにも金かける（１００万はつかったな）
映画も見まくる

なんか書いてて思ったが金無いと駄目じゃんｗ

あと本もだな
俺は嫌いだから読まないけどｗ

ﾊﾞｲﾄ始めたら直った。今は自然に７時に目が覚めるよ。
上司が元ﾔﾝ(女)で遅刻できないからね…。
早く辞めたいorz

おー色々アドバイスサンキュ。趣味探してみるよ。
でもこんな時間に書き込み・・・

頑張るよ

眠れない人に・・・
つhttp://passtime.fc2web.com/

スカパーは前に入ってたけどもうチューナー売った。
その時は音楽パックと無料の日が楽しかったな

音楽も待ってるだけじゃ本当にわからないよな、テレビのTOP10とか嫌でも発信してくるけど。
本物のかっこいい音楽は隠れてるから自分で探さなきゃ見つからない。
洋楽とか邦楽でも凄いライブの中継とか見るとマジでかっこいいよ。

フェス行ってみてーな。一人だときついんだよな。

眠れない、10時から仕事あるのに。

携帯から失礼します。

私も今逆転しちゃってます。
少しずつずらして早朝型に生まれかわりましたが
また少しずつずれて今じゃ再逆転orz
最近は夕方５時にきっちり目が覚めます。
体内時計が合ってるんだか狂ってるんだか

>>346
ちょっとでも参考になって嬉しいよ
俺もせっかくWOWOWに入ってるのにフジロック見忘れorz
ニューオーダーが特に見たかったんだけどさ
オーディオはまじお勧めです
自分の好きな音楽をより良く良い音で聞きたいってのは当然だけど
同時に音の質を聞きさらに満足
オーディオ業界はあと２０年で終わると思うから
学生のうちの方が出来ると思うよ

>>349
ありがとう、良い奴だな。

おはよ

11時に寝て、今起きた私が来ましたよ

マイスリー2錠、ハルシオン2錠、これを一年以上飲んで
すでに効かなくなりました。
眠い時にスパッと寝るようにしてるのですが、
こんな時間に起きてちゃもうだめぽ

完全昼夜逆転中･･･。
今目が冴えたって意味ないんだよｺﾞﾙｧ（ﾟдﾟ）

台風の馬鹿･･･｡・゜⊃д｀）゜・｡

そろそろ寝んと・・・。

またヘンな時間に寝ちまった

ようやく治ってきた。
やっぱり1時間ずつくらいで
ずらしていくといいっぽいです

今日昼の１２時半に病院の予約入れたので
昨日は１２時に眠剤を投入してなんとか寝た
中途覚醒を繰り返しながら起きたのは８時
起きてからシャワー浴びたりコーヒー飲んだりしたのにどうにも眠気がおさまらず
病院行くバスに乗るまでに１時間くらい寝ようと思ったら思いっきり寝過ごした…
また病院予約しなきゃいけないし眠剤はもうないし
何より予約すっぽかしたので罪の意識に苛まれてる
社会復帰とか全く出来なさそうで泣けてくる