★★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★7

最近休職に入ったのですが、時間をもてあましてしまいます。
読書やジム通いなので、時間を消費してはいるのですが、
どうしても趣味である競艇にのめりこんでしまいます。
今日は何円まで・・とか決めても、結局はその上限以上使って
しまいます。
この2ヶ月で6万円消費と、病で休職する前より浪費しています。
（以前は月に1万円まけたら、翌月まで手を出しませんでした）

なんとかして衝動を抑えたいのですが、どうしたらよいでしょうか？