自傷したくなったら駆け込むスレ

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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
基本的にsage進行で逝きましょう。

前スレ「リスカしたくてたまらなくなったら駆け込むスレ ･２」
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/mental/1061996497/l50
前々スレ「リスカしたくてたまらなくなったら駆け込むスレ 」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1049900206/l50

参考：＊自傷行為＊
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049117083/l50

要望があったのでリスカだけではなくて自傷全般の駆け込みスレにしましょう。
リスカ、喀血、タバコの火など、自傷に関わることなら駆け込んできてください。
できるだけみんなで悩みを分かち合っていけたらいいですね。
2 ：小夜子 ◆3p09yZwKNk ：04/06/10 02:10 ID:kFSXkveO
(σ'A`)σ2
3 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/06/10 02:12 ID:ZQ4EhUaA
３ゲト⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
4 ：天使：04/06/10 02:13 ID:RUKL4kmQ
今日久々の家・・・・
やっと切れる・・・っテ思った
5 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/06/10 02:16 ID:ZQ4EhUaA
＞天使さん
切りたくなったら浅めにねー。消毒してお大事に･･･。
6 ：天使：04/06/10 02:18 ID:RUKL4kmQ
≫ココしゃん
ありがとう・・・
献血の方が痛かった今日この頃です
7 ：ぽりん ◆hYVPoriNGk ：04/06/10 02:25 ID:mOrjoMBF
何もかもが嫌に感じて切った…踝カッターぽりんです。
職場でやりましたー。(ﾉ_-;)ﾊｱ…
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/16 06:35 ID:3TnvcbtU
切りたい。切ってやりたい。
理由なんかないのに
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/18 01:46 ID:AhOIDfE4
>>7
> 何もかもが嫌に感じて切った…踝カッターぽりんです。
> 職場でやりましたー。(ﾉ_-;)ﾊｱ…

　どんな状況だったのですか
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/18 23:06 ID:t61RFnfu
苦しいよ狂しいよただのｶﾏｯﾃﾁｬﾝだとおもう切りたい切りたくないどす黒くて汚い血を
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/19 00:11 ID:8832ALMJ
モチツケ
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/22 11:25 ID:u+Z5gqQJ
ﾎｼｭ∩(ﾟ∀ﾟ∩)age

ここに人がいないってことはみんな抑えられてるのかな･･･
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/22 13:51 ID:1F9pqHHz
ものすんごい切りたい。ずっと前から切りたい。
二年前から病院行ってなくて薬飲んでないし
献血行って来ようかと、自分も考えてる。
身体の中から出してしまいたい。
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/22 22:52 ID:j5v21IZT
>>13
病院行かないの？いけないの？
あんまり耐えられなかったら献血でもいいかもね。
でも、病院行って欲しいな。(´・ω・｀)
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 03:47 ID:VN52BbUG
ごめんなさい切りました
そしたら止まらなくなって結局二十ヵ所以上切ってしまいました
あぁ。・゜・(ノД`)・゜・。
もうだめぽ…
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 04:47 ID:Zzc73LGM
いろんなこと考えてたら。
好きな人がリスカしてることを思い出した。
自分も切りたくなった。
でも、私がリスカするとその人も悲しくなって、リスカしたくなるって言ってた。
そんなの嫌だけど。
リスカしたって言わなければいいじゃん。とか、悪い奴だな私＿|￣|○
胸（心？）がチクチクして。
すごく切りたくなる。
もうどうしよう。夏になったら半袖切れない(´･ω･｀)
17 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/06/27 11:27 ID:lODa9iJj
>>15
もう落ち着いたかな？
あんまり自分を責めないでやってください
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 14:54 ID:QEPZa5Jv
切りたいよ。切りたいよ。
切っちゃいけない。でも、切りたくて仕方がないよ。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
19 ：15：04/06/28 23:56 ID:z7qciN4D
ﾋﾟｭｰﾀさんありがとう
なんとか落ち着いてあれ以来切ってません。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/29 02:37 ID:V65Iz0fv
薬が切れてきた。寝れない。
何だか落ち込み始めた。どうせ誰も私の事信頼なんかしてない。
切るとそんなこと消えてどっかいっちゃう。
切りたい。たまに眠剤１週間分と安定剤１週間分とアルコール一気に投入して包丁でざくっとやっちゃえば死ねるかもって
考えちゃうときがある。どうすれば良いか分からない。もう意味も訳も分からない。

多分、寝る前にやっちゃうかも。カッターでちくちくやってたって死ねるわけないのに。
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/30 01:02 ID:l4xC4/eE
不安発作×切りたい発作
ｷﾀﾜｧ*:.｡..｡.:*･ﾟ（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:* ﾐ ☆
とか言ってる場合じゃねーよ。
あー。
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/30 01:18 ID:l4xC4/eE
吐き気しか出てこなくてちっとも効かなかった薬ちゃんを。
まとめてODしちゃおうかなぁ。とかふと思った。
でも胃洗浄は苦しそうだ。
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/02 22:28 ID:dholulcU
親指って切りにくい…

久しぶりにお絵書きしちゃったわん
自分ダメじゃん(´・ω・｀)
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 09:44 ID:DDg8eTw9
今、まさに瀉血したい。おととい抜きすぎて死にかけたのに、まだ懲りずに血が見たい。
ついでに不安発作も出ていて頓服でさっきソラ飲んだのにあまり効いてないヨカーン。
どうしよう･･･。
25 ：YOSHIMI：04/07/04 22:16 ID:6d/a/Tdr
やっと見つけた、このスレ名前変わったんだ。俺みたいに見つけられてない人がいるかもだからあげ！

>>24もう遅いかもだけど切ったかな？我慢できなっかたなら仕方ない。今度頑張れば良い！
26 ：YOSHIMI：04/07/04 22:27 ID:6d/a/Tdr
で、早速切りたくなった罠
27 ：闇子 ◆mD8ajJKy5k ：04/07/08 00:34 ID:siAs4A0C
罪悪感。ごめんなさい。のき持ちでたくさん。
きりたい、きりたいよ。きりたくない。きらない、きりたい。
以前「縦に切ったら死ねる」なんて言われて試したけど
へたれな私は浅くしか切れなかった。場違いなのと、そのいってくれたひとに謝りたい。
でも、名無しさんだし、わからない。罪悪感に押しつぶされそう。
28 ：貧乏神＆疫病神＠ハイブリッド ◆vU8fykVFhw ：04/07/08 12:31 ID:PD6F1V7c
自傷行為を抑える薬がなぜ出来ないんだろ
こんなに、苦しんでる人が多いのに。
悲しいね、でも自分を攻めちゃ駄目だよ。
29 ：YOSHIMI：04/07/08 21:07 ID:jX1qCptn
>>27闇子さん、自分を責めないで、あなたは謝ることなんてない。
今はリラックスしてください・・・
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/09 03:34 ID:EuSvioxf
切りたい。
というか、自分を壊したい。
気分悪くなるまで何か食べるとか。
セミロングのこの髪をバッサバッサと切ってみるとか。
体中かみそりで切りつけるとか。
2階の窓から飛び降りるとか。
部屋中のものをバラバラにぐしゃぐしゃにして投げつけてみんなを起こして…。
こうやって書くと怖いですね。危ないですね。
とりあえず何か食べる、吐かない程度に。
独り言になっててスマソ。
31 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/07/10 06:19 ID:lol/axdB
久しぶりに来てみた。
最近また自傷衝動がひどい。
もう左腕は切るところも縫うところもほとんどない。
でも切りたい。切り刻みたい。
傷痕は気にしないがこの時期は化膿しそうだ。
いっそ化膿して破傷風にでもなって死んでしまえばいい。
いなくなってしまえばいい。
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/12 02:56 ID:gn23saJn
自傷って気持ちいいじゃん。深刻に考えないでさー。楽しもうよ。

イライラしてるときとか、頭がやべーときに
ナイフですーっと切り傷作るとすごく安心する。
冬とか春とか、長袖の下に隠した腕の傷をこっそり見たりしてすごしてた。
あの時は頭おかしくて、勲章だとか思ってた。

リスカとか自傷って気持ちいいよ。間違いない。
だからやめられないんだ。俺はやめたけど、また切りたくなることもあるよ。
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/12 14:52 ID:MBcJPkq9
以前リスカやってて今すごい後悔して形成外科まで通っているのに
最近根性焼きしたくてヤバイです
何度もギリギリまで腕に近づけては
痕のこるからダメ！って抑えるんだけどいつか抑えられなくなりそうで怖い。。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/12 15:02 ID:OhpGabUA
ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ飲んでたらおさまった…
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/12 18:10 ID:1RROSVzU
縫い物中に、針を突き刺したい衝動が。。。
雑巾が、真っ赤に。
36 ：闇子 ◆Yami/LED26 ：04/07/12 18:13 ID:LqKkhfHA
>>29YOSHIMIさん
ありがとう。なんとか落ち着いて切らずにすみました。
今日も診察待ちのときにイライラして切りたくなったけど
赤ペンで何とか･･･。
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 04:46 ID:WOjugLf8
リスカする動機ってみなさんなんですか？
漏れは言葉で伝えられない心の辛さを、形にして知ってもらいたいから。
血を見て安心することは無いですが、リスカしたりヤケ酒したりで自分の心と向き合っている時だけ、生きているっていうか自分の事を真剣に考えている
って、実感出来る
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 05:42 ID:WsBT8AH1
どうせ斬るならノコギリがいいぞ
確実にしねるからな
39 ：闇子 ◆Yami/LED26 ：04/07/13 06:32 ID:JV0Omrv6
>>37さん
私の場合は、はじめのほうは生きてる実感を得るために切っていました。
でも、最近はイライラとか。
過去のいやな記憶を思い出したときとかに、憎しみが必ずわいてくる記憶なので
それを手首や腕に向けてます。

でも、『漏れは言葉で伝えられない心の辛さを、形にして知ってもらいたいから』
っていう部分の気持ち..わかります。

>>38さん
でも傷口ぼろぼろになりそうですよ？
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 06:41 ID:WsBT8AH1
>>39
テメしぬのに傷口もクソもねーだろ
ノコギリは救急で運ばれても医者が手の施しようがねーんだ
血管縫合するにもズタボロだからな
41 ：闇子 ◆Yami/LED26 ：04/07/13 07:08 ID:JV0Omrv6
>>40san

んーリスカ＝死ぬって手段という考えになっておられませんか？
手首切って死ねないよ。だれも「手首、切り落としたい～」って
ここのスレには来ていないような。過去ログよんでないから分かんないけど。
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 12:13 ID:Q2o1YNYc
きりてぇ。
でも友達と親と約束したから赤ペンでガマンだ。
43 ：YOSHIMI：04/07/13 16:50 ID:NuGIGnGK
>>37私も37氏と同じように心の辛さを、形にするためにも切ります。
あとイライラする時にも切ると落ち着くので切りました。
>>闇子さん、耐えられて良かったですね！役に立ててホント良かった・・
これからもできるだけ我慢していけるようにしましょう！
>>42さん、大丈夫ですか？心を落ち着かせて、無理なく耐えてください・・
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 17:21 ID:64qEIBkr
だれか自傷以外で落ち着く方法知らない？
なんかあればなー。それがないからつい切ってしまう。
実際切っても落ち着かないんだけど、なんか切ったら落ち着く気がして切ってしまう。
45 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/14 18:07 ID:HsNmtKLd
>>44　薬飲んでないなら、献血に行くとか。あと前スレとかで言われてたのは
氷の塊を作って掴むとか、切りたい所に赤ペンで線引くとか・・・かな。
暖かい物飲んだりとか甘い物食べたりも、言われてた気がするなぁ
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 18:08 ID:APIEOavd
>>44
とりあえずオナニーしてみたけど、ぜんぜん変わらんな。
むしろ悪くなっている。

嫌なこと忘れられるから、にちゃんねるに没頭してるけど、
にちゃんねるやって一時的に忘れたからといって、現実が変わるわけではない。
わかってんだ。それは。でも、どーしようも無いんだもんな。

さっき太もも切ってるとき、知らぬ間に首にカッター近づけてたよ。やっべー。
まぁ、本気でクビ切るつもりじゃなかったんだろうけど。
自殺なら首吊りするし。
47 ：44：04/07/14 23:29 ID:64qEIBkr
とりあえず成人してるんで、酒飲んで紛らしてます。
シラフの時よりはマシかな。

どうしようもない気分になるのって大体夜中だから献血はむりぽ。
自分の場合、２ｃｈじゃ落ち着かないし。
レスありがとう。
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 23:30 ID:64qEIBkr
ごめんなさい…ageてしまった…。
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 23:34 ID:IL+c+dS5
死にたい氏に対し似たいどうしようもない。

でも、リスカする勇気もない。

そんな俺はどうしたらいいでつか？
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 00:37 ID:5Puae6fS
私、去年の１１月に深くリスカして、なかなか血が止まらなくて、病院に行きました。
縫わなかったけど、お医者さんに、「痕が残るから止めなさい」みたいに言われました。
案の定、蚯蚓腫れがくっきりと残っています。
夏になった今、半袖や七分袖を着るのがためらわれて、ヒキ気味です。

女性の皆さん、リスカは止めた方がいいよ。
痕残るよ。
51 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/15 02:04 ID:W8XFifie
>>46　大丈夫ですか？とりあえず切った所は消毒して、落ち着きましょう...

>>44　あまり役に立てなかったかもだけど、君を心配してる人がここにもいるって、覚えといてね。

>>49　リスカ＝自殺ではありません。そしてそんな勇気も持たなくていい。
どうしたら良いか・・・その質問に答えられるのは、このスレの住人ではなく貴方自身です。
どんな生き方になっても、自分をすてちゃいけません。まずは「悩む」より「動く」ことです
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 02:27 ID:aiCzMpPA
自傷衝動を抑えるために鎮痛剤過剰摂取したけど、
やっぱ切りたい。
実際はどうあれ活気に溢れている人を見ると、
無性に切りたくなる。
色々自傷に関しての医療サイト回ってみたけど、
自傷の目的分析を読んだりして余計に混乱するだけだった。
切りたい切りたい切りたい
53 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/15 03:25 ID:W8XFifie
>>52　大丈夫ですか！？とにかく今は、甘い物等食べて、気分を落ち着けてください。
まずは、落ち着くことが肝心です・・
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 14:42 ID:I+bx8bdb
こういうスレあったんだ。今まで知らなかったのでage。
今すごく自傷したいです。（まだ職場にいるけど）
たぶん帰ったら自傷すると思います。
私の場合は瀉血です。
もう、何もかもいっぱい×②
なんせキャパ小さいもんで…
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 14:56 ID:wO4NT9Ie
自傷だけは絶対にしないという約束を自分としないと
病気は治らない
みんな負けるな　自分に負けるな
いつか自傷衝動が起きなくなる日がくる
あたしがそうだ
56 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/15 15:40 ID:W8XFifie
>>54さん、いらっしゃい。私は瀉血をしたことがないので何もいえませんが、
やりすぎに気をつけて・・・>>55さんの言う通り、自傷をやめたいのなら、
自分に負けないようにしないといけませんが・・・
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 17:28 ID:WyQHUegA
昨夜電車で乗り合わせた女の子
たぶん高校生くらい
カジュアルな格好で八重歯がチャームポイントのかわいい子だった
友達としゃべってるニコニコ顔がかわいくて、さり気なく眺めていた
ふと彼女の腕を見ると赤線が数本、反対の腕にも数本…
いままで自傷とは縁の無かった俺は無意味にドキドキした

今このスレを読んで俺は思った

自分に負けるとか言うのやめようよ
強い自分弱い自分って別けるのヤメ！
キミはキミで俺は俺、ただそれだけ
男なら太く短く生きろ
え？女？
女は太く長く生きろ

ついでに書くけど
上で書いた女の子が友達に腕を見せながらこう言ってたよ
「あの頃は闇雲に考えて悩んでたつもりだったけど
結局何にも考えてなかったんだ」だとさ

さらについでに書くけど
>52 よ、俺は「活気に溢れている人」じゃないからね
決して切るなよ
切ったら怒るからね！

スレ汚し失礼！
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 19:40 ID:14WjuJgS
はぁ･･･
疲れた･･･
切って少しでも楽になりたい･･･
59 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/15 21:25 ID:W8XFifie
>>57　言いたいことはわかるけど・・まだ足りない・・・

>>58　ここに来たってことは、切りたくないってことですよね？
今は落ち着いてるのかな？・・心配です
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 22:53 ID:hx14RF5b
切りたい。でも臆病者で小心者で卑怯者の私には切れない。

何かを壊したい。自分という殻を壊したい。
61 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/07/16 01:44 ID:nkh6Xho4
>>60
壊す。
安い皿なんかを買ってきて袋にいれて割るとかどうですかね。
ごめんなさい、ちょっと聞いたコトを思いだしただけです。
62 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/16 15:40 ID:yWn1mU1j
私はてぃっしゅぼっくすとか壊してたなぁ
63 ：しる：04/07/16 17:59 ID:8jsA2RpK
シュレッダー（手動）が楽しい。
64 ：貧乏神＆疫病神＠ハイブリッド ◆vU8fykVFhw ：04/07/17 15:09 ID:Basht3UE
また、全身のかさぶた剥ぎだした。
ここへ書き込んだら、自覚できたのか、我慢してる。
これから、かさぶた剥がしだしたら、ここへ書き込んでみよ。
書き込んだら、我慢できるかも。
65 ：しる：04/07/17 19:42 ID:8YQyz17B
かさぶたはがしって自傷か。しょっちゅうやってる。ささくれむいたり。
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/18 12:05 ID:bUgdOd89
親に自分はいらないと言われた。
自傷しよう。
自殺したい…
67 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/18 16:10 ID:cuFtDDYf
>>66　誰にも必要とされない人はいないよ！とにかく今は心を落ち着けて・・・
68 ：闇子 ◆mD8ajJKy5k ：04/07/18 16:24 ID:9T/DSdbm
偽者でたんで、このトリップで。。

というか、大好きなひとを不愉快にさせてしまって
きりたくてたまらんです。
罪悪感みたいなのが、こころもやもやして。なんだかつらい。
最悪板では叩かれるし。引きこもりは何もできないくせに、とか言われるし。
なんで、そんなこといわれなきゃいけないの？っていう悲しみと怒りぶつける場所が手首しかない
いつも縦に切ってスッキリしてるから縦に切りたい。
だけど我慢したい。つらい。。
69 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/18 16:39 ID:cuFtDDYf
>>68 闇子さんお久しぶりです。
＞大好きなひとを不愉快にさせてしまって
人と関っていく上ではよくありますよね・・その時の状況とか知らないからなんとも言えないけど、
闇子さんがその人のことを本当に好きなら、仲直りできるんじゃないかな？
気持なんて思ってる半分も伝わらないものですから、時間をかけて理解してもらえれば・・・

最悪板については、心無い人はどこにでもいるので仕方ないのかも・・人の悪口しか言えない人は、
それなりの生き方しかできないと思うので、こちらから無視するしかないかな・・
私打つの遅いからもう切っちゃたかな？心配です、何か衝動を抑える方法ないかな・・・
赤ペンとかダメですかね？(汗)
70 ：桐生 ◆Qd9rLg65tc ：04/07/18 16:49 ID:06bVD3ul
1週間ぶりにやっちゃった。
規模は小さいけどこれ以上エスカレートする可能性大だから今無理やり音楽聴いて気を紛らわしてる。
絶対に手首から流れる血見て笑ってたみた頃には戻りたくない！
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/18 20:03 ID:mzfVoPTX
実は２ｃｈには初打ちだたりー…

最近やりましたー；爪かむ癖があったんですが最近もう工房なったしそろそろ
やめたいと思って爪のばしてたんですが…それで思いっきり左の腕の真ん中辺
りに２本線入れました。。
いつもはシャーペンで引っ掻いたりしてたんですが…爪を見るともう切りたく
なるので結局噛んじゃいました；；

爪なくてももうシャーペン見るだけでキちゃって…カッターは怖くてできない
のにシャーペンならできる自分にまた鬱になって（日本語変かな…；）

そのうちカッターなどにも手がのびそうです。。
切る…というかあたしの場合は引っ掻きたい…
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/19 08:04 ID:p0OtCDQ1
ここしばらく自傷治まってたけど、
またやりそうになって来た。
でも切ったら余計状態が悪化して行きそうな気もするし
今まで治まってたんだからと思って踏みとどまってる。
でもつらくて、何かしないと落ち着けそうに無い。怖い。
どうしたらいいんだろう
73 ：死くま ◆EdnWlBfwz6 ：04/07/19 12:26 ID:CbJIXcty
失恋したあとに、その人にボロカス言われて自傷しちまったよ。
「死人」ってメッセージも彫り込んだ。辛いよ。自分の存在意義が自傷しかない気がする。
顔とか車とかそんなん俺はクズみたいなもんしか持ってないから駄目だ。
傷つけたい
74 ：死くま ◆EdnWlBfwz6 ：04/07/19 12:37 ID:CbJIXcty
自分を壊したい。挽肉になりたい
75 ：闇子 ◆EWvxYamiko ：04/07/19 22:18 ID:c2AndXXq
リスカしたい。ざっくり行きたい。
YOSHIMIさん、あのときは我慢でけたよ。
でも今日できないみたい。薬きかねー。
あーやばい。きりたい、きりたい、きっちゃえばって言われた･･･。

赤ペンは、効果あるときとないときあって今はないでした。
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/19 23:51 ID:BH4MEURC
あああ…傷つける前にここに書けば良かったあ…。

前はステンレスのペーパーナイフでギリギリやってたけど友達に没収されたから
今は先尖ったネジでギギーッてやってます…。
ヘタレだからミミズ腫れ程度にしかならないんだけど…。
明日バイトだし制服は半袖だしやだなあ
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/20 13:29 ID:JxNsjZbW
頼っていいって言ってくれた人との連絡がとれない。(･д･`)
おとといメールしたのに、まったく返信なし・・・。
大丈夫、信じれる、っておもった、好きな人なのに。
かなしくなったり、つらくなったりすると、
手をひかれる。
まわりは水で、道や床はしろくて、
大丈夫だから、寝ていて、って、手をひかれてつれていかれる。
おはなしをきいてくれたその人は、そこに行ってはダメ、そうしてはダメ、って、
言っていたけれど、
私が、それを、どうして、止められるの。
78 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/20 17:20 ID:brYUuCmD
>>70　桐生さん、＞絶対に手首から流れる血見て笑ってたみた頃には戻りたくない
その気持を忘れないで下さい。自分に負けない気持を・・・
>>71さん、ハジメマシテ。ここに来たって事は自傷をやめる意思があるんですね、立派です。
カッター等刃物の傷は跡が残るので、(手を出さないように)気をつけて・・・
>>72さん、大丈夫でしょうか・・？しばらく耐えれたのなら、その日数を具体的にしてみると、
励みになるかもしれません。
>>73-74　死くまさん、あなたは自分の存在意義が自傷にしかないと言っていますが、もしかしたら
「今は」そうなのかもしれません。何故なら、存在意義は初めから与えられる物でなく、努力して得る物だと思うからです。
難しいかもしれませんが、何か創造的な事に本気で取り組んでみてはいかがでしょう？
>>75 闇子さん、我慢できたんですか！良かった♪
でも今回は赤ペンだめか・・。焦らずに少しずつ我慢を身につけるしかないですね。
何がカット欲の原因になるか分析してみたら良いかも！
>>76さん、まだ遅くないですよ！自傷に痛さや深さ、数なんかは関係ありません。
これから一緒に自傷卒業しましょう！焦らずじっくりと・・・
>>77さん、相手を信じたなら、バカにされるほど信じましょう、裏切る人は勿論たくさんいますが、
信じる気持は必ず通じます・・・。
＞手をひかれてつれていかれる
＞私が、それを、どうして、止められるの
>>77さんは止めたいと望みますか？あなたの望むとおりに事を進めたいのなら、
まずはどうしたいかはっきりさせることです。
79 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/20 17:25 ID:brYUuCmD
かってにこのスレのカキコにできる限りでレスしてるんですが、うざがられてないかな(汗)
ちょっと心配しつつ>>70-77にレスしたのでage!

一日も早く皆が笑顔で暮らせることを祈りつつ・・・
80 ：元リストカッター：04/07/20 17:42 ID:KYxT9xkD
自傷行為　自傷衝動はいずれ症状が良くなるにつれ
必ず収まります
でも最初は絶対に自傷しないという誰かとの約束が必要かもしれませんね
みなさん自分に負けずにゆっくり治していきましょう
影ながら応援しています
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/20 18:29 ID:l+zF9+NI
あなた達がやってるのって、そういう音楽とか漫画
とかに影響されてるだけでしょ。マネしてるだけ。
小さい子がセーラームーンとか戦隊もののマネして遊ぶのと同じ。
いわゆる、「ごっこ」だ。
お前らの場合悲劇のヒロインごっこってとこか。
82 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/20 19:46 ID:brYUuCmD
>>80さん、ありがとうございます！自分を信じて頑張ります！
>>81さん、確かに今の時世、様々な所から影響を受けるから、模倣で自傷を
する人もいるし、ファッションでリスカをする人もいるみたいですね。
自傷が悲劇のヒロインごっこという喩にはうなりました。
そして、いわゆる「ごっこ遊び」って成長の過程でとても大事ですよね・・・
勉強になりました！


自傷癖という悲劇のヒロイン(ヒーロー)ごっこを卒業した時に私達は本当の
ヒロイン(ヒーロー)になれるのかもｗ
83 ：76：04/07/21 00:35 ID:CkCb2RRi
>YOSHIMIさん
暖かいレス、有り難うございます。
昨夜引っかいた所はミミズ腫れどころか赤い筋になってしまいました…(;_;)
止めたいのに、この赤い筋を見る度に「もっと自分を痛めつけなきゃ」と思ってしまうのは何故なんでしょう？
今日は我慢したいなあ…赤ペン、あたしも試してみようかな
84 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/21 06:25 ID:lVeCFYij
>>83=76さん、何か理由があって自分を責めてるのでしょうか？＞赤い筋を見る度に「もっと自分を痛めつけなきゃ」と思ってしまうのは何故なんでしょう？
傷は早めに消毒して、焦らず次の自傷を我慢できるように努力しましょうね！
赤ペン以外にも氷持つとかありますよ～
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/21 22:45 ID:Ye3mMmtZ
切りたい切りたい
この間切ったばかりなのにまた切りたくなった
長い間切らずに我慢してたのに、1回切るとﾀﾞﾒだね…
86 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/22 13:54 ID:Oq2W44du
>>85　確かに一度誘惑に負けるとつらいね・・・
そんな時こそ自分をしっかり持って
87 ：りりす：04/07/23 01:04 ID:NOQDfI4L
ここへは初めてのカキコです。こんばんは。
リスカで落ち着く人がけっこういる事を知って、
なんかうれしいです。
赤ペンとか、いろんなリスカの回避法があるんですね。
でも自分の場合、血が生暖かく滴り落ちてこないと
安心できないので、その方法が聞くか自信ないっす。
いつも、ほじくって動脈探したりています。
前のキズが治らないと、切りにくいな～。切りたいのにな～。
88 ：ID:/eJbdZNJ：04/07/23 01:22 ID:P+4bdkR6
>>87
ほじくって動脈探すのはやめとこうよ。
傷口がある人いるけど、深～い傷が残ってるのは
見てるだけでもすごく痛そうだよ･･････
89 ：ID:/eJbdZNJ：04/07/23 01:57 ID:P+4bdkR6
お酒も煙草もピアスも自傷の入り口のような気がする。
90 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/23 13:53 ID:IsGSejyt
>>87　りりすさんはじめまして～
りりすさんは深く切っちゃう人なんですね。自傷をやめたいのなら少しずつでも、
切る回数を減らしていくと良いと思います。
>>89さん、確かにそれはありますね。特に未成年だとその色が濃いかも
91 ：りりす：04/07/24 00:47 ID:0EaW8vv/
>>88さま
>>90さま
レス、ありがとうございます！
今日もなんとか切らずにすませました。
お医者様の所にいって、最近辛いことぶちまけて、
お薬を変えてもらいました。
また切っちゃうかもしれないけど
この板見てると、すこし安心できます。
みんな、アリガト!!
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/24 08:10 ID:HJgP+Ewd
程程に
93 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/24 14:27 ID:NKGIZswM
>>91　少しずつ切らないようにしていけば良いよ！
辛くなったらいつでもいらっしゃい☆
94 ：sage：04/07/25 23:21 ID:zdFkn/Sv
今夜もまた切りたい・・・。
約束したのに、切りたい。
前の傷も直ってないのに、ないのに、ないのに。

弱い弱い弱いよぉ。

あぁ・・・

ダレからも、理解されない・・・
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/25 23:22 ID:zdFkn/Sv
酔ってるから・・・

上げちゃった。

ごめんなさい・・・
96 ：りりす：04/07/26 01:07 ID:GJgiJ1eJ
>>95　酔った時って思い切った行動に出られるよね。

私も今夜、酒飲んでいつもは
イイコぶって見せてる親父と言い争いした。

「リストカットなんてしてないで、現実を見なさい！」
「俺のせいだと言いたいのか！？」

と言われて、退却。
やっぱ、切りたい辛い気持ちって理解されにくい。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/26 01:18 ID:VY5vYk/W
>>96
りりすさん…
私の知っているりりすさんのような気がするんです。
間違ってても構いません。
心の底からありがとう。
98 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/26 22:27 ID:1XyWQmvW
>>94　理解を求めるのは間違いじゃないけど、難しいんだよね。
でも絶対ひとりではないと思うんだよな・・必ずあなたを必要とする人はいると思う。

>>96りりすさん、親の世代になるとメンヘルの知識も不十分だから理解されにくいですよね。
私もよく父と喧嘩します。でもリスカをやめるなら、そういう人の気持を逆に理解することが
必要なのかも・・・と思ったり(苦笑)
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/28 02:07 ID:ciix+i/g
ここ何日かは我慢できてましたが、また傷つけたい欲が勃発しそうです。
ごめんよ・・・Ｈさん(友人)。
自分を傷つけたい気持ちを他のことして紛らわせようとしたけど
その結果、また気分が沈んでしまうという悪循環。
自分のことが汚く思えてきた
100 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/28 12:09 ID:WXtXuHVH
>>99さん、あなたは汚くなんかないですよ！ここに来たって事は、自傷をやめる意思が
あるのだから、必ず耐えられるはずです、諦めないで自分をしっかりもってください！
101 ：優しい名無しさん：04/07/30 14:34 ID:7aSO5PHT
また、かさぶた剥いじゃった、シャツ血みどろ。
102 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/07/30 23:52 ID:aXYbJPxG
>>101 治りが遅くなるよ～？次は耐えられるようになると良いね☆
103 ：桐生 ◆Qd9rLg65tc ：04/08/02 13:54 ID:/eiOOCMJ
昼前に弟と鉢合わせた。
殴ってきたり暴言吐かれたりするんでから普段は顔合わせないようにしてるんだけど出くわしてしまった。
お約束どおり死ねとかボケとかカスとかのオンパレードで衝動的に切りたくなってしまった。
何とか耐えたけど親は相手にしてくれないし弟は図に乗るし・・・。

いろいろすごく不安。鬱の原因はやっぱり弟なんだなって思った。
104 ：優しい名無しさん：04/08/03 23:43 ID:ockU99pw
くだらない理由で、あんなに約束したのに切りたくなってしまいました…
つらい。取り敢えず手の甲とか腕噛んで抑えてるけど…
今度切ったら、きっと誰からも見放される…怖い怖い怖い怖い怖い
105 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/04 00:13 ID:aJmgwynm
>>104さん、大丈夫ですか！？とりあえず何か飲んで落ち着きましょう。
気持を落ち着かせて、今はゆっくり休みましょう！
106 ：104：04/08/04 00:21 ID:LgAh4nuK
>YOSHIMIさん
ありがとう御座います。
さっき酒で抗不安剤を多めに飲みました…
ついでに眠剤も。
寝逃げします…弱い自分の腐りきった魂が許し難い。
107 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/04 15:16 ID:aJmgwynm
>>106=104
酒と薬って大丈夫だっけ(困)
自分のことをそんなに責めないでください。今弱く感じるのは、これから強くなるのに必要だからです。
自分に絶望しないで、自分を信じてあげてください・・・
108 ：貧乏神＆疫病神＠ハイブリッド ◆vU8fykVFhw ：04/08/04 20:58 ID:sVO0cekU
現在上半身のかさぶた剥がしちゅう、もう止める。
109 ：優しい名無しさん：04/08/04 23:01 ID:28854Vm5
ベッドが揺れるから動かないで、といわれた。
だから何？なんだっていうの？

切りたい。
というか死にたい。腹にナイフを刺したい。
110 ：優しい名無しさん：04/08/05 16:05 ID:2uyTvL9J
はぁ･･･
今日まで仕事いいカンジだったから
切らないでいたけど･･･
もうダメだ･･･
切って楽になりたい･･･
111 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/05 16:39 ID:gekcyR5x
>>110さん、もうダメだなんて言わないで、何か飲んで落ち着きましょうよ！
ここで我慢しないと今まで耐えてきたのがリセットになっちゃう気がする・・
今まで大丈夫だったんだから、>>110さんなら耐えられますよ！
112 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/05 16:42 ID:gekcyR5x
>>108さん、何があったのかわかりませんが大丈夫ですか？
傷が治りにくくなるので極力やめましょう・・・

>>109さん、ナイフ腹に刺してませんか？無事なら良いのですが・・
あなたのことが心配です。
113 ：109：04/08/05 21:47 ID:rW0rTe93
頑張ってこらえました～心配ありがとうございます。
心配されるとなんだか嬉しい。
114 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/05 23:58 ID:gekcyR5x
>>113=109さん、良かった～！耐えてくれて有難う!!
これからも焦らずゆっくり自傷をやめれるようにしましょうね☆
115 ：110：04/08/06 19:09 ID:vz13GopJ
>>YOSHIMIﾀｿ
レスマありが㌧ですた。
何とか切らないで乗り越えました。
これからもなるべく切らないよう頑張るです。
116 ：アゲハ ◆tAKJcVKSQ2 ：04/08/06 20:43 ID:UGjVJaYN
今、ちよっとやばい。
117 ：優しい名無しさん：04/08/06 21:25 ID:3prdy3bf
>>116
切らなくてもだいじょうぶだよ
118 ：優しい名無しさん：04/08/07 03:00 ID:yO52MZEX
8 ：優しい名無しさん ：04/08/06 23:04 ID:EE3SF6VU
誰かそのサイトの掲示板のカプルって奴
助けたれよ

9 ：優しい名無しさん ：04/08/06 23:05 ID:EE3SF6VU
http://www009.upp.so-net.ne.jp/nasg-e/top/torisayu/index.htm

ここの
カプルって言うリスカ野郎
119 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/07 19:39 ID:3JUhd9vf
俺が切りたくなってきた・・・
120 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/08/09 15:40 ID:EoBhAi9f
>>119YOSHIMIさん
時間たっちゃったけど大丈夫？
何か他の事で紛らわせるといいね。
いつもスレ見ててYOSHIMIさんはここに来るみんなのことを
すごく頑張って受け止めてる感じがするから背負い込み過ぎないようにね。
121 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/09 23:03 ID:vyWWX0n7
>>120　ココさん有難う・・本当に有難う・・
今スレを見てレスがなかったら切ってたよ・・
もうしばらくノーカッターでいられそうだ・・・
122 ：優しい名無しさん：04/08/09 23:05 ID:Nwu4DyOr
切りたい
でも夏だから目立つ
でも切りたいあーああーーーーーーー
123 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/10 02:27 ID:oDBIp2HC
>>122さん、一緒にたえよう？私も切りたいよ～(涙)
124 ：優しい名無しさん：04/08/10 22:35 ID:Gtvju2dX
>YOSHIMIさん
ありがとう、耐えました。
YOSHIMIさんも、耐えて！
辛すぎたら寝ちゃえばいいよ？
125 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/11 00:10 ID:3zrCCg8g
>>124さん、ありがとね！こちらも耐えました!!
126 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/08/11 14:47 ID:ubYVv5Iw
どうしてもだめだった。
切ってからこのスレの存在思い出した。
もうだめ。限界。
縫うほどひどくはないけど夏なのに。
でも切りたい衝動って季節関係ないよね。
次からは何とか抑えよう。カミソリ持つ手を止めてみよう。
127 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/11 15:46 ID:3zrCCg8g
>>126　ココさんいらっしゃい。耐えられませんでしたか・・でも自分を責めないであげてくださいね!!
次から耐え抜けば良いんです・・少しずつ切らない期間を作って勇気持ちましょう！
あと、切ったトコはちゃんと消毒しましょう、日光に当てなければ跡も残りにくくなるはずですから・・・
128 ：71：04/08/12 15:40 ID:PFGzD9yi
この前書き込みしたヤツです。
結局爪は全部また深爪になってしまいました。
小さなことが積もるととてつもなく大きな欝になるのが
理解できません。
赤ペン法試そうとしたんですけどボールペンしか手元に
なくて結局結果は同じでしたorz

遅くなりましたが前回レス下さった方有難う御座いました。
129 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/13 01:35 ID:afGfVbkU
>>128=71さん、お久しぶりです!　些細なことでその時は我慢できても、時間がたつと我慢できないってありますよね。
そんな感じで小さな鬱が大きな鬱になるんだと思います。
赤ペンダメでしたか、じゃあ次は、氷を握るのを試してみてはいかがでしょう？
このスレやリスカのスレにも、他の対処法が書いてあるので、時間がある時にでも見てください!
130 ：優しい名無しさん：04/08/16 10:50 ID:I0U6GJ3Q
YOSHIMIさん、頑張ってください。
以前温かい書き込みをもらったものです。
（今は決して自傷したいというわけではないのですが）
これからも自傷を克服できるよう誘導してください。
131 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/16 18:59 ID:S/r+i1vz
>>130さん、有難う!!　自分のしてることが間違いじゃなかったって思えるから、その言葉、本当に嬉しいです☆
132 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/18 18:27 ID:GI7Ii8cW
向かいの家のガキが五月蝿い・・・
それだけでイライラしてくる
既に壁に穴があくほど殴って手が痛い・・・これも自傷かしら？
ワイパックス飲んだほうが良いかな・・・
133 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/20 02:02 ID:qRJBWYgh
下がってきたな・・・
一回ageてみよう
134 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/08/20 02:43 ID:6Bb6cIQZ
YOSHIMIさん>>132のことは大丈夫でしたか？
ちょくちょく覗いているのですが
なんだかYOSHIMIさんが一人でみなさんを元気づけることで
(みなさんの衝動を止めたり、慰めたりする行動はすばらしいと思っています！)
それがYOSHIMIさんの負担になっていないかとか
余計なコト考えてしまいます・・

どうかご自身のことも無理はなさらないでください。
スレ汚し申し訳無い。
135 ：優しい名無しさん：04/08/20 02:43 ID:A4GP9cSF
みんな頑張ってるんだね。
私も今夜こそは(｀・ω・´)ｶﾞﾝｶﾞﾙ
さっき危なかったんだけど大丈夫かも。

ありがとう励みになったよ。
136 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/20 02:56 ID:qRJBWYgh
>>134　ピュータさん、有難うございます！！>>132の時は持ちこたえました！
心配かけてすいません。
私は好きで励まし役をやってるので、大丈夫です♪以前名無しの頃にこのスレにはたくさん世話になったので、
恩返しがしたいんです！
ピュータさんのメッセージで元気が出ました♪

>>135さん、辛くなったらいつでもここに来てください！
すぐにレスはできないかもしれないけど、携帯からロムってるので！
137 ：優しい名無しさん：04/08/21 23:09 ID:Tl2dQ/M/
最近、自傷したい衝動に駆られる事が多くなってきた。
傷をつける痛みの恐怖心や理性がまだ残ってるみたいで、
なんとか自傷するまでには至ってない。
だけど、イライラや不安に押しつぶされて、近い内にしそうだ・・・｡
138 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/21 23:55 ID:gyeTQwXZ
>>137さん、このスレ等にある予防法等を試してみてはいかがでしょうか？
赤ペンで傷を書いてみたり、氷を握ってみたり、かまぼこ切ったり、カラオケとか運動とか・・・
イライラや不安・・・もし良かったらここで吐き出してください！話すだけでも楽になると思うんで！！
139 ：カウカウカウシ：04/08/23 03:54 ID:qU8m4I2N
事後報告になってしまいますが…やってしまいました…眠剤飲んでふらふらしているときに
浅くですが腕全体…
やっばり九月からの仕事が気になっているのかなぁ(´・ω・｀)
一ヶ月位我慢できてたのにorz
140 ：優しい名無しさん：04/08/23 10:44 ID:COwKbQet
私も…
三ヶ月くらいやってなかったのに、
ちょっとだけど切ってしまった。
さっきすごく悲しくなって、どうしようもなくなった。
珍しく長いこと大丈夫だったのに…
少し気は落ち着いたけど、情けない…。
141 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/23 16:18 ID:hgduw7vu
>>139さん、一ヶ月も我慢したんですね！上出来ですよ！　切った所は大丈夫ですか？
ちゃんと消毒なりして、今度は二ヶ月でも三ヶ月でも耐えてみましょう？
今は自分を責めないで、ゆっくり先のことを見つめてみましょう。　辛くなったらいつでもカキコしてくださいね！！

>>140さん、突然に悲しいことが起きたときは、どうしても耐え切れないって事がありますよね・・。
あまり自分を責めないで下さい・・三ヶ月我慢できたのなら、また我慢できますよ！
少しずつでも切らない期間を延長していって、自信つけましょう！

>>139さんも>>140さんもここに現れる皆も、必ず切らないで済む時が来ますから
諦めず、焦らずにいきましょう！
142 ：140：04/08/24 03:00 ID:Pm4eySuy
>>141
ありがとうございます…。
あなたのレス見て、ちょっと救われた気分になりました。
頑張りたいです。
143 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/24 03:37 ID:fldb/Ofs
>>142=140さん
＞頑張りたいです
この言葉が聞ければ一安心♪　あまり気をおわずにゆっくりまたーり頑張りましょう！
辛かったらいつでもきてください！！
144 ：カウカウカウシ：04/08/24 19:04 ID:5PXxO80A
>>YOSIMIさん
ありがとうございます。
傷は大丈夫です・・・多分

やっぱり九月からの事が黄になっているようです。
無事に軌道に乗せる事ができれば良いのですが・・・
145 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/24 22:24 ID:fldb/Ofs
>>144さん、それだけ心配するほど注意していれば大丈夫ですよ！自分を信じてください！
目をつぶらずに前を見続ければ、必ず道は開けます・・！
146 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/08/26 19:35 ID:bvZiMIxS
自傷したい…

ﾊﾑｽﾀに噛まれておこう
147 ：優しい名無しさん：04/08/26 20:48 ID:fQn+HR2m
会社で怒られてる最中に後ろで腕をｶﾞﾘｶﾞﾘ引っ掻いちまってたらしく終わって気づいたら血が出てた｡今帰宅して切りたくて仕方無い。けどこれ以上痕が残るのは嫌だ。ｸｿｯ(｀Д´ﾟ)
148 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/26 20:56 ID:Hh7ef1Od
>>146さん、ハムスターでもわざと噛まれたら自傷になるよね(汗)
このスレに来たって事は自傷をやめる気があるのだと信じます。
耐えられないなら仕方ないと思います。でも切る前にもう一度落ち着いて考えてください・・辛ければいくらでも書きなぐってください、きっと少しは楽になるはずです。

>>147さん、大丈夫ですか？とりあえず今は何か飲んで落ち着いてみましょう！リラックスする事が大切です。
それでもダメそうなら、>>147さんも書きなぐってください！　愚痴ならいくらでも聞きますから・・・
149 ：優しい名無しさん：04/08/26 22:27 ID:07t5ZPmV
切りたくなってきた。
刃物を見ると切りたくなってしまう。
そんな自分が嫌だ。
150 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/26 23:21 ID:Hh7ef1Od
>>149さん、何か他のことで気分を変えられませんか？
一回深呼吸をして、何か甘い物を食べるなり、暖かい物を飲んだりして、ゆっくりお風呂に入って刃物のことなんか
忘れちゃいましょう！
151 ：149：04/08/27 00:37 ID:p9i+a7pT
>>150
薬を飲んで、違うことを考えてなんとか落ち着きました。
レスありがとうございます。
152 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/08/27 02:53 ID:DiqdMgNR
ご無沙汰です。
最近は薬も飲みつつなんとか抑えているところ。
他にやんなくちゃいけないことや考えなくちゃいけないことが多すぎるのも
ある意味いいのかもしれません。切るヒマもそんな思考も余裕ないぽｗ

＞YOSHIMIさん
いつもみんなへの優しいレス、見てます。
うちはレスするほどの余裕はまだないので見てるだけで申し訳ないのですが。
ご自身が疲れちゃわないように程々にがんがってくださいね。
153 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/27 06:44 ID:cDpUNkmd
>>151さん、耐えてくれて有難う！！その感覚を忘れず、少しずつ自傷の悪循環から
抜け出しましょう！

>>152　ココさん、お久しぶりです！確かに忙しいと切らずにいられますね。
でもちゃんとココさんも、リラックスする時間は用意してくださいね！　程よく頑張り程よく休むと言うか、何事も中庸が大切ですから！
最近切ってないのは素晴らしいですね！　薬を使いながらでも、この調子で自信つけましょう！

レスつけは自分の意思でやってるので今のところ大丈夫です、毎度心配してくださって有難うございます！！
ちゃんと他のスレで毒吐いてるので当分大丈夫かとｗ
154 ：優しい名無しさん：04/08/29 15:01 ID:7GSniIGp
自傷後ｶｷｺでｽﾏｿ
もうしないって決めて１ヵ月くらいたったのに今日辛くなって我慢できずに切ってしまいました。
傷痕残したくないのに…
傷痕ﾊﾞﾚて「どうしたの?」って聞かれるの大嫌いなのに…
ﾊｻﾐでﾁｮｷﾁｮｷ切るくらいだから深くはないけど、やっぱり残っちゃうんですよね…
いつかは止めなきゃ。。
155 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/29 20:52 ID:/sdGkdku
>>154さん、いえいえ、ご報告有難うございます！とりあえず消毒はしましたか？
跡を残さないためにも、ちゃんと消毒して、傷口を直射日光にあてないようにしましょう！
「いつかは」ではなく今からやめませんか？少しずつで良いから、切らない期間を延ばしていきましょう！まずはもう一度一ヶ月・・！
156 ：154：04/08/29 21:59 ID:7GSniIGp
YOSHIMIさん、見ず知らずの私にﾚｽありがとうございます。
いつも切る前にﾊｻﾐとかｶｯﾀｰを消毒してるから傷口はしたことないです（苦笑）
やはりするべきですよね（汗）
また１ヵ月やらない日が続くように今から始めます。
ご指摘ありがとうございました。
157 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/29 23:23 ID:/sdGkdku
>>156=154さん、自傷をやめたくてこのスレに来た人はみんな仲間ですよ！
消毒はした方が良いですね。しかし切る前に消毒する冷静さがあるのも珍しいかも(苦笑)
もしかしたら結構早くやめられるかも！？　私はここで応援してますから、辛くなったら来てください！
158 ：156：04/08/30 00:51 ID:N4FbBZXY
学校で破傷風のこと習ったら怖くて…それで消毒するようになりました（苦笑）
（※一応言っておきますが自傷で破傷風になると習ったわけではないです）
消毒してる自分冷静…かな（笑）
自傷衝動に駆られて早く切りたい一心で消毒液入ってる棚の中漁るから中ごちゃごちゃ^_^;
しかも消毒してる時、今ならまだ間に合う、留まれる、でもしなきゃ自分が壊れちゃうかもしれないっていう葛藤が渦巻いて戦ってます（苦笑）
「結構早くやめられるかも」という言葉、嬉しかったです。
そうなれるといいな。
ありがとうございました。
159 ：156：04/08/30 00:54 ID:N4FbBZXY
↑すみませんm(__)m
YOSHIMIさん宛ての文です。
160 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/30 02:14 ID:xD1QaowO
>>156=158さん、破傷風は確かに怖いね(汗)時期的にも膿みやすいから気をつけて！
＞今ならまだ間に合う、留まれる、でもしなきゃ自分が壊れちゃうかもしれないっていう葛藤
この葛藤、凄い解る気がする。自分を信じる意思と、他人を信じる勇気を持てばきっと切らなくなると思うよ！
161 ：158：04/08/30 02:36 ID:N4FbBZXY
YOSHIMIさん
『自分を信じる意思と､他人を信じる勇気』今の…というか幼い頃からの私に一番できないことです…。。
でも何とか今度こそって思うし、初めて自分じゃない人に自傷止めたいって言ったから、その分できそうな気はしてるんです！
いろいろ気を使って頂きありがとうございました。
それでは失礼します。
162 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/08/30 03:03 ID:xD1QaowO
みんなどこかにできなかった事をもってるみたいだ。
それが今更、苦しませて、自傷に追い込んでいる。
今こそそのできなかった事に立ち向かうチャンスって事なのかもしれないね・・・
163 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/08/31 06:01 ID:1oVGzvrL
台風来てますね。
こちらは昨日何事もなく（ちょっとあったけど）通過しました。
低気圧の悪影響で苛々が募る人とかいてるかもしれないけど、
深呼吸して暖かい飲み物でも飲んで落ち着きましょーね。
164 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/05 22:50 ID:adwGcUuR
長い休みがあけて、他人と会う機会が増えて、自傷の誘惑にさらされてる人が
いるかもしれないので、一回あげてみましょう・・・
165 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/06 02:15 ID:5wOLAicy
＞ＹＯＳＨＩＭＩさん
今日見てまだｽﾚｽﾄだったらどうしようって思ってました。
ありがとう｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
でも最近落ち気味で切りたい自分。でも負けるな自分。

関西地方の方々、地震は大丈夫でしたか？
166 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/06 02:17 ID:5wOLAicy
ん？でもｽﾚｽﾄしてたってことは自傷したい人がいなくてよいことなのかも･･･。

連ｶｷすまそ。
167 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/07 01:43 ID:SoRIL8/0
>>165=166　ココさん、みなさん落ち着いてるのか書く間もないのかさがってたからなのか・・・
別の自傷スレには人がいたので微妙なトコですね。
切りたい衝動があるようですが、体にも心にも無理しないようにしてくださいね！
168 ：優しい名無しさん：04/09/08 20:22 ID:VTJTtwww
いますごく切りたいけど我慢する。長袖着られない夏はしないことにしてるから、
せめて夏だけはしないでがんばる、まだ暑いから。
169 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/08 21:37 ID:ktydjxcG
>>168さん、大丈夫ですか？　とりあえずまず落ち着きましょう！
辛いようだったら寝てしまっても良いと思います・・・
とにかく気持を穏やかにすることを忘れないでください・・！
170 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/09 09:32 ID:AK4Eh5BE
このスレともう一つの私が行ってる自傷スレで出た、衝動の回避方法まとめました～。
次スレにはテンプレにできたら良いなぁ

薬飲んでないなら、献血に行く。
氷の塊を作って掴む。
切りたい所に赤ペンで線引く。
暖かい物飲んだりとか甘い物食べて落ち着かせる。
安い皿なんかを買ってきて袋にいれて割る。
かまぼこ切る。
カラオケとか運動。
絵を描く。
バンソウコウを張る。
171 ：優しい名無しさん：04/09/10 03:49 ID:vvtEFNOd
YOSHIMI ◆VwT/8tDneU さん、いつも書き込み拝見してます。
お疲れ様です。そして、ここで癒される皆様も。

ところで、最近過食嘔吐したくてたまりません。
自分的にこれは自傷なのですが、切るよりツライ（後始末や、精神的・肉体的にも）から
やりたくない。でもやってしまいそう、のギリギリにいます。
とりあえず氷食べて凌いでます。おかげでお手洗いが近いですｗ

>>170
こういうの、大変助かります。

YOSHIMI ◆VwT/8tDneU さま、皆様、どうかご自愛ください。
172 ：優しい名無しさん：04/09/10 07:23 ID:vKA8DOGX
>>170YOSHIMIさん
まとめお疲れ様です。いつもありがとうございます。
173 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/10 18:32:21 ID:ThquRMfV
>>170
もうひとつ追加してみます。

ピアスを開ける。

あ、でも職業柄等で出来ない人もいますしね。
＞かまぼこ切る
にはちょっとωαγατα..._φ(ﾟｰﾟ*)
174 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/11 00:04:57 ID:/kuPUMJP
>>171さん、労いの言葉有難うございます！こうして言って貰えると私自身の自信になります(シャレじゃないよｗ)
過食嘔吐ですか・・これは私は経験がないので適切なことは言えませんが、十分に自傷になりますね。
摂食障害の方にもためになるスレにできるよう、時間を見つけて勉強してみますね！
良ければ171さんはどんな時に過食嘔吐がしたくなるのか、とか聞かせていただけると有難いです！

>>172さん、こちらこそ、暖かいお言葉有難うございます！

>>173　ココさん、ピアスもありましたね！無駄毛を一本一本抜くとかも結構いいかも！？ｗ
175 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/09/11 21:17:51 ID:KteDplpU
切りつけたくなってきた。
吐きたくなってきた。

ｶﾞﾏﾝしよ。ｶﾞﾏﾝ。
涙でそう。

赤ペンでラクガキしてきます。
176 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/09/11 21:50:49 ID:KteDplpU
赤ペンインク切れてましたｗ
青ペン使って両腕かき殴ってたら
耳なし芳一みたいになりましたよ(´・∀・｀)
177 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/12 12:51:32 ID:WpXGtNud
＞ピュータたん
くれぐれも油性ペンにはお気をつけを･･･ｗ

うちも今日は少し落ち気味。切らないようにこのｽﾚ来てみたけど。
みんながんがってるならうちもがんがろう。

でもね、おとといどうしてもﾀﾞﾒで１４針縫ってきちゃったよ。
ﾀﾞﾒだなぁ、うち。がんがってるみんな、ごめんね。ごめんね。
178 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/09/12 13:18:39 ID:ZymWflck
>>177ココさん
優しいレスありがとうございます。
落書きはお風呂入ったら落ち・・
Σ(ﾟДﾟ ；)ｶﾞｰﾝ! 少し残ってる・・

縫ってきたんですか!?
早く傷治ってほしいね。
またこれからガンガれば大丈夫、大丈夫。
179 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/13 00:41:06 ID:m8i8jVay
忙しくて来れなかった～

ピュータさんは耐えられたみたいですね！この調子で続けていきましょう♪

ココさんは・・14針！？結構厳しいですね(汗)お大事に・・・それと、あまり自分を責めないで下さい！
またこれから少しづつ耐えていきましょう！！
180 ：優しい名無しさん：04/09/13 01:50:49 ID:zzVEvrKn
痛みがほしい。
おろし金で皮膚削って、傷口に塩揉み込んだらいいんじゃないかって思う。
でもやめた。うちにはセラミックのおろし器しか無い。
181 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/13 16:23:17 ID:m8i8jVay
>>180さん、氷の塊握ったら痛いんじゃないですかね？　ここに来たってことは自傷をやめたいって事だと思うので、
気持を落ち着ける方法を考えましょう！
182 ：優しい名無しさん：04/09/13 16:52:52 ID:zzVEvrKn
>>181
ありがとう、だいぶ落ち着きました。
183 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/14 00:48:07 ID:5yg5NFAH
傷つけたくない人を傷つけてしまった、
そんな自分が嫌で抑えが効かなくなりました。
左手が血だらけ。マンションの非常階段も血だらけｗ

切ってからじゃこのｽﾚ来るの遅いですよね。ごめんなさい。
184 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/14 01:04:17 ID:3M0PiawC
>>183　ココさん大丈夫ですか！！！！！？　切ってからでも私的には全然構いませんよ！
とりあえず消毒と止血しましょう！　＞傷つけたくない人を傷つけてしまった
そういうシチュエーションだと確かに抑えられなくなりますよね・・・悔しさの発散はどうしたら良いんだろう・・
冷静になる癖をつけたら良いのかな・・
185 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/14 08:57:40 ID:0VnSgTvi
大事な大事な人だった。
どうして傷つけてしまったんだろう。
どうか離れていかないで。どうか側にいて。

そんなことを思いながら今日も1日がんがります。
YOSHIMIさん、ありがとう。
186 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/14 13:38:09 ID:3M0PiawC
ココさん、よっぽど大事な人なんですね！あなたがそれだけ思っているなら、
その気持は必ず伝わりますよ！　だから笑顔を忘れないで下さい！
187 ：カウカウカウシ：04/09/14 17:14:00 ID:zGbd+9Xt
今日はやばかった～
仕事でよく切れるカッター(新品)使ってたら
衝動的にサクサクいきそうでしたよ…
危なかった…orz
188 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/14 19:44:36 ID:3M0PiawC
>>187　カウカウカウシさん、よく我慢しましたね！素晴らしい！
これからも気をつけていきましょうね！
189 ：優しい名無しさん：04/09/17 16:10:47 ID:lBz6829U
ダメだ｡｡｡
一人になったら腕を引っ掻きたくなる｡
でもさっきは友達に助けられました｡
190 ：優しい名無しさん：04/09/17 21:19:34 ID:5QDT+r4e
>>189さん
そういう友達がいてくれるってありがたいね。
よくわかる。
191 ：189：04/09/17 23:42:52 ID:lBz6829U
>>190さん
レスありがとう｡
何だかこんな私にもレスしてくれる人が居るってだけで
気持ちがスゴく安らぎます｡
本当にありがとう｡
192 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/18 11:38:46 ID:kOvUyjTv
ぁぅぁぅ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

やってしまってから気づくこの居場所。
熱があったのも同居人が寝ててＰＣ見れなかったのも言い訳にしません。
もうしないように自分に強くなる必要がある。強くなりたい。強くなりたい。
193 ：優しい名無しさん：04/09/18 13:29:41 ID:Ne2faMOu
>>192
同居人がいる時ってどこで自傷するんです？
私はトイレですが、不衛生ですかね？
194 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/18 14:17:56 ID:+elkNsB+
>>192　ココさん、自分を責めないで！焦らずゆっくりいきましょう！
必ずやめられますよ・・・！

>>193さん、私もトイレでやってます(学校では)
消毒すれば問題ないんじゃないですかね？　体質的に傷負けしないので平気なのかもしれませんがｗ
195 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/18 17:30:41 ID:IOp9r5qd
ﾄｲﾚや洗面所は始末（？）しやすいですからねｗ

うちはﾏﾝｼｮﾝの非常階段でつ。
血だらけになるのでまるで殺人現ｂ（ｒｙ　ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
196 ：優しい名無しさん：04/09/18 17:57:03 ID:r6u8/MQd
腕をフォークで思いっきり引っ掻いてみたが、
血も出ず皮もむけず、少し赤くなっただけだった。
結構（･∀･）ｲｲ!かも。
197 ：優しい名無しさん：04/09/18 20:42:56 ID:3Oojp11m
強くなりたい。
198 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/18 22:07:37 ID:+elkNsB+
>>195 ココさん今は落ち着いてるのかな？やっぱりみんな元気が一番♪

>>196さん、それはストレスの発散と言うより自傷かも(汗)でも治りが早い分良いのかな？
調子に乗ってやりまくると大変な事になりそうですね(苦笑)

>>197さん、なろう！みんなでなりましょう！
そのために、今は焦らないで、心を落ち着かせて、見つめましょう・・。
199 ：カウカウカウシ：04/09/19 03:24:01 ID:x5AupNb4
>>188　YOSHIMIさん
なんとかがんばってます
でも…

一昨日仕事してたら
メッチャ長い誹謗中傷文が…
気にしちゃいけないってわかってるけど、
人にあんなに嫌われてるなんて…。・゜・(ノД`)・゜・。
200 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/19 14:50:13 ID:9k4NEiBX
>>199　カウカウカウシさん、めっちゃ長い誹謗中傷！？酷い奴はどこにでもいるもんですね。
たしかに気にするだけ損なので、考えないようにしましょう！リラックスして、気持を落ち着ける事を忘れないで！
201 ：優しい名無しさん：04/09/19 17:54:58 ID:W5bUOXZc
イボがあったら皮膚科に行って液体窒素で焼いてもらうといいよ。
ストレス発散になる痛さだ。
202 ：優しい名無しさん：04/09/19 21:17:10 ID:FBePvfGV
切りたくなって包丁で腕きってみたけど快感はなかった・・・
203 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/20 09:50:58 ID:XTiDVjJA
>>202さん、じゃあ今度からは別の方法で発散しましょうか。
ここは駆け込むスレなので、何で切ったら気持ち良いとかは少し違うかな(汗)
とにかく消毒はきちんとしてくださいね！
204 ：優しい名無しさん：04/09/21 02:16:26 ID:WjHzgsmL
今日嫌なことがあって、
それがきっかけでいろいろ暗く考えてしまった。
寝ようとしたけど気が落ち着かなくて、
切る代わりに左腕を殴りまくっちゃった…。
腕が痛い。あざになるだろうな。
我慢しようとしたけど無理だった。後悔してます…。
205 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/21 03:08:23 ID:MVueRh+j
>>204さん、切らずに済んでちょっと良かったかな？でも殴りまくるのも痛いんだよね(汗)
今回はダメでも、次に耐えれれば良いよ！反省しても後悔しない！
まずは破壊的でも良いから、外に出せるようになると良いね、安い皿を割るとか、>>170にあることなんか参考にしてください！
206 ：カウカウカウシ：04/09/21 18:54:29 ID:ZU50iwma
うおおおおぉー！！
がああああぁー！！
あんのガキャアアアァ！！
大人を馬鹿にするのもい～い加減にしやがれええぇ！
テメーそのまま社会出たら社会に迷惑かけんだよわかってんのかこのボケナスがあぁ！


ｽﾐﾏｾﾝ荒れました…(´・ω・｀)
207 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/21 22:10:00 ID:MVueRh+j
>>206　なんかわからんけど激しく同意。
最近の若い人は解らない！
でもそんなボケナスのために叱る事の出来るカウカウカウシさんは立派ですよ！自分に負けないで！
208 ：204：04/09/21 23:51:30 ID:yQ2FccPW
>>205
レスどうもありがとう。
やっぱりかなりあざになりました…。
でもYOSHIMIさんが言ってくれた様に、
あんまり後悔しすぎず、次から我慢できるように頑張ります。
209 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/22 00:10:38 ID:h+YQ11bx
>>208さん、我慢しすぎも良くないから、外に発散する方法を考えようよ！
今は焦らず無理せず行く事が肝心だと思います！
今度殴りまくっちゃったら、すぐ冷やしましょう(汗)
210 ：カウカウカウシ：04/09/22 00:12:39 ID:HVnLnfbc
>>207　ホント解んないですよー
私達の年代にとっては当たり前のことがそうでなかったりしますから・・・
仕事柄注意しなければならないんですが、最近ではもう放置してまつ
そうしたら上で書いたような状況に…。・゜・(ノД`)・゜・。
擦違いすまそ
211 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/22 18:07:47 ID:h+YQ11bx
>>210　このスレで位はさらけ出しちゃって良いと思いますよ！

もちろん、他のみなさんも！
212 ：優しい名無しさん：04/09/22 18:36:29 ID:72hXXkm5
たまにはageてみましょう。
213 ：不死身の花：04/09/22 19:11:29 ID:b3G1LUJb
やったら やっただよ
生きていればよしだね

最近は安全剃刀とかで 深く切れないものでやったりする
以外と痕が残らないしよいけどね

それに 甘えてガマンすることを忘れる罠
反省の日々だね
214 ：みそカツ ◆yMkNUhIu7. ：04/09/22 20:50:49 ID:Xk6GpANb
なんか、頭がパニック状態だ
血が嫌いなのに、何かを、誰かを傷つけたくてたまらない
血が見たい
もう、やだ。
215 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/22 21:15:46 ID:h+YQ11bx
>>214　みそカツさん、何かあったのでしょうか？とりあえずまず落ち着きましょう！
焦らないで深呼吸してみましょう！
216 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/22 21:17:19 ID:h+YQ11bx
>>213 不死身の花さん、できれば我慢できた方が良いですが、無理しないで下さい！
217 ：優しい名無しさん：04/09/23 13:21:39 ID:N7ulMTxt
馬鹿なことをした。
今日面接だったのに、首をナイフで軽く自傷したら
思いのほか目立つ傷。
大学休みでよかった。
いつもは腹を切ってる（切腹サムライバンザイ）んだけど
もう最近は、首筋にカッターナイフおしあてて
おちつけてる、そういう感じ。
本気で死にたくなったら包丁がベストじゃろね。
まぁ、チャンスがあったら、煙草茶飲んで逝くけどね。
218 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/23 16:07:21 ID:gE7rgKag
>>217さん、首は少し切っただけでも痛いんですよね(汗)ちゃんと消毒はしましたか？
自傷衝動の解消方としてまとめたのが>>170にあるので参考にしてください。
219 ：優しい名無しさん：04/09/23 18:44:45 ID:N7ulMTxt
サンキュ。
220 ：不死身の花：04/09/24 05:37:52 ID:dPNf/vC4
yoshimiさんは優しいね
きっとこのスレに救われてる人いっぱいいるんだろうね
ありがとうと感謝を言える人も優しい

なにがなんでも生きてやる
欠陥品といわれよと キチガイと言われようと
悪あがきしてでも
生きましょう


221 ：優しい名無しさん：04/09/24 12:55:01 ID:CAlxfXQN
　　 　ｎ__＿__ｎ
　　 ノ '　　 　 ヽ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣
　　i　　●　　●l､　＜　　>>220、カコイイ！！
　　ﾒ､.　(__●.) ヾ　　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　(ぃ９　.Ｕ　'　　　
　　/　 　 　.∧つ
　 /　　　 　.＼　
　/　/⌒~~>　.）
（＿)　　　 .＼__つ
222 ：優しい名無しさん：04/09/25 12:51:57 ID:Hd7iHRdY
自分が苦しんでることを全部ぶちまけた。
かなり嫌な言い方だったと思う。
自分から考えても、責任のなすりつけみたいだったし
そういうのを母親に背負わせてしまった。
ダメだ、オレ。こんなことしたかったわけじゃないのに。

ひきこもりっていいなぁ。
オレみたいにぐずぐず悩みながら、金とか失って何の目標も無く
努力のできない、失敗人生送るよりはよっぽどいいよ。

また腹切った。ナイフの刃をとりかえたから良く切れる。
でもこれ以上はしないほうがよさそう。
傷見るたびに、ドツボにはまってく。
223 ：不死身の花：04/09/25 17:26:09 ID:i+DDltrx
>>222
勇気いるよね 家族に言うのはね・・・特にしんどいよね
どんな言い方をしてもね 親は傷つくよ
でも もっと苦しいのは 何も言ってくれないことだと思うよ

親ってなんとなく気がついていてね 心配して気が狂いそうに辛いと思うよ
子供が言ってきてくれなかったら 悲しむこともできないからね

でもね 親にも自分の苦しさを共有してもらったんだからさ
その分はね 我慢できるようになるかもしれないよ

いつも言うんだけど １回目はガマンできた ２回目はガマンできなかった
でもさ 一回目はガマンできたんだから～ その時は自分を許す
こんどは２回目までガマンするように頑張る
まったく 切らないようにするのって 禁煙と同じくらい難しい
切らないように努力すること・・・これしかないよね
我慢できた自分を数えていってあげましょ～ それが自信につながってくるって思うの
できれば～切れ味が悪いナイフでしたほうが・・・ってね

偉そうにいつも でしゃばってるけど～
自分に言い聞かせているって感じですよ～苦笑
無理せず いきまっしょ！

しかし・・・２２１の絵はカワイくて 笑ってもうた・・・あははは

224 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/25 20:35:47 ID:Ifspnsgm
>>222さん、気持ちを告白したんですね！それも一つの進歩だと思います！よく頑張りました！
大事なのは後悔をして自分を責めるのではなく、失敗を繰り返さないことだと思います。
切った所は消毒しておきましょう！

>>223 不死身の花さん、切れ味の悪いナイフは跡が残りやすい気がするので、切れ味の良いので、浅く切るのが良いかとｗ


何日間切らなかったか数えていくのも自信につながるかも！私はそうしてます。
225 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/25 22:26:00 ID:EPj6YsnU
体調悪い時にはみなさん自傷衝動おこりませんよねぇ？

ていうことに現在体調を崩している故気づいたココでした。
226 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 00:39:16 ID:2DNbzorA
>>225 ココさん大丈夫ですか？ホントにご自愛ください。。
確かに体調が悪い時は落ち着いてるかもなぁ
227 ：優しい名無しさん：04/09/26 00:46:55 ID:VpetpRom
また腕殴ってしまいました…。
今、切りそうになって来たから耐えてます。
何か頭の中がぐちゃぐちゃです。泣きそう…
とりあえず他に発散する方法考えてみます。
228 ：不死身の花：04/09/26 07:56:03 ID:peZD+J3k
自傷行為をしそうになって
耐えている自分が自覚できるならね
まだ なんとかなるんだけど
そのうち 訳分からない状態になったりするよね

昔ねここの板の人が言ってたんだけどね
氷を手で握ってみる・・・っていう作戦があったの
かなり 痛みを感じることができるけど
あたしは・・・その後・・なぜか大泣きをしました～なんでだろ～
こんなことをしている馬鹿な自分に気がついたのか
こんなことと闘っている自分を哀れに思えたのか
それでも・・・アホらしいと思ってね
その時は自傷行為をやらずに済みましたよ
人にあった発散方法があると思うのでね
見付かるといいよねぇ～

ｙｏｓｉｍｉさん 確かに切れ味が悪いと 浅い傷でも大きい痕がついたりして
でもね～ あたしの場合はかなり力が入ってしまう傾向があり かなり出血もしたし
ケロイド状態になってしまった経験があってね
自分で切れたという感覚があって 傷の深さとかコントロールできるのであれば
切れ味がよくて 浅くやったほうがいいのかもしれないね
まぁ・・・切らないのが一番いいっすよ～笑
それから どんな方法でもいいから
とりあえず泣いてみるのもｵｽｽﾒでつ
泣くとチョットだけ冷静さを取り戻せたりすると思うよ～
229 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 09:37:40 ID:2DNbzorA
>>227さん、大丈夫だったでしょうか？泣けるのなら泣いてしまうのが良いですね！
ゆっくり焦らないでくださいね！　自傷との戦いは自分との戦い・・・
ここぞって時にあてにならないのになかなか手強い奴ですから(苦笑)

>>228　不死身の花さん、自傷の好みもそれぞれですねｗ
泣く事で落ち着くのは医学的根拠もあるみたいなので有効ですね。
>>170に追加かな。でも泣こうと思うと泣けなかったりorz
230 ：スレ違い？：04/09/26 15:33:28 ID:+Yo6pgzh
友達にSOSを送ったつもりが軽く流された…。
バイト復帰したいけど自分の状態考えたらもう少し休んだ方がいいって判断したのよ。
なのに『復帰したとき居づらくなるよ』…そんなの分かってるよ。でも無理に復帰して他の人に迷惑かける方が駄目だって思ったの。
『今から祭りに行くんだ♪』シラネーヨ。
あなたはいつも脳天気。幸せな理想像にしか反応せず現実を見ない。そんな人たちにあたしはいつも潰される。
イライラスル。切りたい。近くの団地の階段、人気が少ない。そこで切ってやろうか
231 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 16:46:01 ID:2DNbzorA
>>230さん、スレ違いじゃないよ！大丈夫ですか！？落ち着いてますか！？
まずは心を落ち着かせましょう！
他人は他人、自分は自分。期待道りの反応はなかなか返ってきませんよね。そこはある程度諦めるしかないと思います。私みたいに関係を壊してでも理解させない限りは(苦笑)
232 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/26 23:00:32 ID:PwaSONIZ
自傷しないとやばいな。
気分が重苦しく沈んで収拾着かなくなりそう。
でも抑えなきゃ。切りたいけど抑えなきゃ。
233 ：不死身の花：04/09/26 23:07:00 ID:NDBgZtxC
＞＞２３０
うむ・・・友達と気持ちがスレ違いかなぁ～苦笑

あたしがね 友人に始めて傷を見られた時
「あんた、自傷してんのかよ～」・・・・でした
新しい職場で最初に友達になった人にいきなり言われて
腹が立つのか 恥ずかしいのか 真っ白だったよ

でも とりあえず 友人の反応はかわらず 自傷があるからといって
特別扱いもせず 気も使ったりされません 今でも友達ですよ

友人はきっと 思ったことを気軽く言ってしまったのかもしれません
友人さんは２３０さんにそれだけ心を開いているのかもしれませんよ
でもね・・・辛い時は 痛い言葉もたくさんあるよね～苦笑

みんなに気を使わせない ２３０さんの人柄がね
ある意味・・・嫌な気持ちにもさせてしまう・・辛い矛盾みたいですね

でもね・・・心配してるんだと思うよ 友人さんもね
ただ・・自傷行為をする人の心理って理解されずらいし
みんなも 理解してるつもりになって 逆に傷つけてしまうことを恐れてしまう
傾向もあるみたいですね

仕事はね 無理しないほうがいいと思うよ
今が大事だよ
逃げてるのかなんて・・・自分を責めないでくださいね

ＹＯＳＩＭＩさんと同じ事言ってしまいますが
理解されるって・・ホント難しいことですね～
それゆえ 孤独ですね
234 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 23:08:41 ID:2DNbzorA
>>232　ninaさん大丈夫ですか！？とりあえず深呼吸して気持ちを落ち着けましょう！
切らなくても大丈夫です、落ち着いて・・・！
235 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/26 23:20:41 ID:PwaSONIZ
>>234
YOSHIMIさんの優しさに泣けます｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ありがとうございます。
深呼吸、深呼吸。
236 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 23:23:50 ID:2DNbzorA
>>235
>>170に衝動の発散方法があるので良ければ参考にしてください！
焦らず、落ち着いてからゆっくり問題を片付けましょう、まだ時間はありますよ！
237 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/26 23:27:31 ID:PwaSONIZ
＞暖かい物飲んだりとか甘い物食べて落ち着かせる。

甜茶入れてゆっくり飲んでみます。
238 ：230：04/09/26 23:33:10 ID:+Yo6pgzh
>YOSHIMIさん、不死身の花さん
暖かい言葉、有り難うございます。人と人とが理解し合うのは本当に難しいものですね。
友達は大らかな人なんです。だから、あたしが悩んでいる時もそうでないときも含めて、良くも悪くもガツンとくることを言ってくれます。
バイトはもう少し休むことにしました。今はじっくり充電して元気になった時に迷惑かけた分、いっぱい働いて返そうって。

…今、凹みすぎているからか気持ちが落ち着かなくてイライラしたり泣いたりしてしまいます。
他人が許せなくて、そんな他人を許容できない自分も許せなくて…ごめんなさい、切ってしまいました。
文字まで彫ってるし…何やってんだろ
239 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 23:33:59 ID:2DNbzorA
>>237
それでも落ち着かなかったら、ここに書きなぐっちゃっても良いんで！
ご自愛ください・・・！
240 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/26 23:38:27 ID:2DNbzorA
>>238=230さん、文字彫りは私もしたなぁ(苦笑)でもそれをするってのは比較的治り安い気がします。(傷ではなく自傷行為が)
238さんも>>170利用してみてくださいね！　あと、傷口は消毒を忘れずに！
今日切ってしまっても、次に切らなければOKですよ！焦らず、諦めずに行きましょう！
241 ：不死身の花：04/09/26 23:44:40 ID:NDBgZtxC
230さん
生還したね～ とりあえず よかったよ～
傷はどうよ？ 自分の心の痛みと同じかな？
憎んでもいいんだよ・・・憎む前に許そうとすることはないしね
人間関係なんてね～そんなもんだよ
我慢しすぎだよ～
充電期間かぁ～ いい言葉だしね
いい考え方だよ～
あたしは いつでも充電中だけどねぇ～あははは
凹んでるとマイナスだからね～
プラスになるまで まったりしたらいいよ

お互い 無理せず 焦らずいきまっしょ
242 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 00:10:12 ID:GKP9utHu
デパス飲んだのに動悸がおさまらない…。
爪は自力で剥げるのかどうか試しかけて痛かったんでやめました。
こんな時間なのに過食ってしまいました。
ああもう自分最低。

243 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 00:23:00 ID:gjEilTCw
>>242　ninaさん大丈夫ですか？ネット上じゃこんな事しかいえなくてすいません、、
過食は口に氷を含んだら良いってどこかで聞きました！良ければ試してください・・
それと、自分を責めないであげてください・・・
244 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 00:37:16 ID:GKP9utHu
>>243
只今は自己嫌悪のかたまりです…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

氷ですか。確かロック用の氷があったような気がするので試してみます。
ほんとにありがとうございます(；；)

常駐スレ行ってきますﾉｼ
245 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 00:44:02 ID:gjEilTCw
>>244
自己嫌悪って頑張ってる人がすると聞きました、きっとninaさんは何か無理をなさってるのではないでしょうか？
リラックスして、自分に素直になる方法が見つかると良いですね！
行ってらっしゃい☆
246 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 00:48:38 ID:GKP9utHu
誰もいませんでしたorz
247 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 00:57:17 ID:gjEilTCw
あらあら！
さすがにこの時間だと人いないんですかねぇ
248 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 00:59:32 ID:GKP9utHu
みなさん寝てしまったようです…。
249 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 01:01:45 ID:gjEilTCw
そうか～・・・私が話聞きましょうか？ｗ
250 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 01:04:08 ID:GKP9utHu
>>249
ありがとうございます(*ﾟ∀ﾟ*)ノ
是非ｗ
251 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 01:05:55 ID:GKP9utHu
ちなみに常駐してるのはここです
↓
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1095428642/l50
252 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 01:06:11 ID:gjEilTCw
打つの遅いんでもたつくかもしれませんｗ
どんな話が良いんでしょう？
雑談系のスレに行ってきたんですか？
253 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 01:07:40 ID:GKP9utHu
雑談系ですね。たまにファッション板化してますｗ
254 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 01:08:42 ID:gjEilTCw
リロードしてなかったorz
私も境界例です。比較的軽いほうのようですが。
2chでは結構嫌われる病気ですが、実生活ではどうですか？
255 ：nina ◆QWQ2UgcLQw ：04/09/27 01:09:46 ID:GKP9utHu
>>254
よろしければ移りませんか？
251のスレに。
256 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 01:11:15 ID:gjEilTCw
はい、そうしましょう！
257 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/27 01:59:34 ID:I+s9FJ6I
実家との関係やら人間関係やらで
イライライライラして思わず切りたくなったので、

発作的に（でもあくまで冷静に）ﾋﾟｱｽ開けました。

はい、16個目･･････＿|￣|○
258 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 02:12:54 ID:gjEilTCw
>>257　ココさん、沢山あけましたねぇ(汗)
まあ自傷ではなくて良かったかな(困惑)
焦らず解決していけば良いですよね！
259 ：227：04/09/27 04:11:26 ID:jIkjOsmL
>>228
>>229
ありがとうございます。
このスレに来ると、ちょっと気が楽になります。
時々、もう自分を滅茶苦茶に傷付けたくなります…
でも氷握るの、思ったより効くみたいです。
しばらく試してみます。
260 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/27 17:06:20 ID:gjEilTCw
>>259さん、いつでもいらして書き殴ってください！１日に一回は来れると思うのでｗ
このスレの他の人の書き込みを読むのも効果あるかもしれません。辛いのや頑張ってるのは、
自分だけじゃないと実感できますから！
261 ：優しい名無しさん：04/09/28 13:51:34 ID:WlN7ZFN8
今日、病院の待合室で自分の腕見てたら
掻っ捌きたくなった…
左腕はもう傷だらけで、自分でやったんだけど
いつも見るたびにすごい泣きたくなってしまう。
262 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 14:21:44 ID:PUOLb/Q+
ココさんいる…ピアスかぁ。
自傷やめるって決心したけど、ついつい考えちゃう。
私カッターない時自分で引っかいて、
手首にかさぶたの跡残りました。あれは二度とやらぬと誓った。
263 ：優しい名無しさん：04/09/28 14:24:50 ID:B37Gvfu6
15歳の時から5年も統合失調症とパニック障害。
無事に大学生になれたけど、やることがないと
かえって病状悪化。
自傷は昔していました。
また何年かぶりにしそうです。
お願いします、誰か止めてください。
レスがあるまでずっといますから。
264 ：優しい名無しさん：04/09/28 14:32:36 ID:B37Gvfu6
今はまだ夏休みなんです。
早く学校に閉じ込められたい。
理系だからやらないといけないことしていれば
それで済むので。
誰か来て下さいage
265 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 14:38:14 ID:PUOLb/Q+
レスだけで、ここでの文字だけでいいのなら、
いくらでも「しちゃダメ、待って！」って言い続け、思い続けます。
話だってたくさん聞くよ。
話たくないなら、ずっとここで「傷つけないで」って言い続けるよ。
266 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 14:40:10 ID:PUOLb/Q+
切り傷だらけで汚くなった自分の手を見て、
私は今ちょっとだけど後悔してるもの。
後になればなるほど後悔は大きくなるよぅ！
夏休み終わるまで、いくらでも相手してやるー！
267 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 14:50:19 ID:PUOLb/Q+
遅かったかな…間に合わなかったかな…ごめんね。
268 ：ゆん(´ω｀)＠携帯 ◆Yun//vcuxw ：04/09/28 15:15:59 ID:EcY26spE
包丁が近くにあると腕ごと切り落としてしまいそうで恐い。
何度か引っ掻いたけれど、刃物は1ヵ月以上我慢してます。
269 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 15:22:49 ID:PUOLb/Q+
引っ掻くと跡残らない？
私がカサブターはがすからいけないのか…？
270 ：優しい名無しさん：04/09/28 15:43:15 ID:eMtUtfmN
ﾊﾟﾆｯｸ障害で鬱病併発してます。
二の腕に切り傷がたくさんあります。
自傷しました。カッターが主かな。
一度、カミソリでやったら同じ力でも切れ味が違くって
学校のトイレで意味なく大量出血してました。
今はちょっと落ち着いたんですが最近またカッターで同じ箇所を
切るようになってしまいました。
痛みの感覚麻痺しちゃうんだよね。。。。
271 ：263：04/09/28 16:02:02 ID:YMWXCQJl
耐えました。
しゃわさん、ありがとうございました。
泣いていたらこのスレに書き込んだのを思い出して
見ながらまた泣きました。

ただの名無しの私に無事でいてくれと
願ってくれた人がいると言うだけで
とりあえず生きてみる気になれました。
本当に、ありがとうございました。
272 ：ゆん(´ω｀)＠携帯 ◆Yun//vcuxw ：04/09/28 16:22:34 ID:EcY26spE
あとは残らないけれど、カサブタになった部分がへっこんで変色します。
何なんでしょう…
273 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 17:29:54 ID:PUOLb/Q+
>>271さん
見てくれて良かった。こちらこそ、ありがとうですよ？
名無しなんて関係なく、貴方は今そこにいるんですもの。
本気で書いた分、何かがちゃんと伝わったのかもしれないですね。
生きていて、ここに書き込んでくれただけで、私の方が嬉しく思います。

＞ゆんさん
それ、はがさないようにー…ｗ
274 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 17:53:16 ID:PUOLb/Q+
>>270さん
私ときっかけが同じです。
肌はだんだん汚くなっていっちゃうよぅ。

私はやめるって宣言したばかりだけど、うずうずしちゃう。
やめるのは大変だよねぇ。切るのは簡単なのに。
でもやっぱり、いきなり切るななんて言えないから。
深くならないように、気をつけてね？

って私がレスしても仕方ないんだけど…しょぼん。
275 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/28 18:24:16 ID:NtR6uG38
>>261さん、大丈夫でしたか？　今は落ち着いてますか？
自傷は後に残る物がありますから、どうか冷静な気持ちを持つのを忘れないで・・・！

>>270さん、自傷は自分との戦いです、どうか焦らず諦めず、いきましょう。
>>170に衝動の発散方法をまとめてあるので、良かったら参考にしてください。

しゃわさん、はじめまして。レスし続けてくれて有難うございました！
私の役目ってワケじゃないんですが、私からもお礼を言います。
276 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/09/28 18:40:28 ID:PUOLb/Q+
あ、良かったー。
こちらこそ、的確にまとめてくれる人がいれば、
ただの書き逃げにならないですから、安心です。
また、たまに覗かせてもらいますね。
277 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/09/28 23:38:59 ID:XORbmw97
かさぶた剥がし、コレも自傷らしいですね。
故意的になると。
うちも毎日切ったところのかさぶた剥がしてますorz

治りにくいし傷痕は残るし凹むし、いいことなしです、まったく。
278 ：不死身の花：04/09/28 23:59:02 ID:qLW5fH1b
普段はね
自分はキチガイなんじゃないか・・・って思えたりしてね
でも ここに来ると あれ・・・自分だけじゃない・・
ある意味 いいんだぁ～って思える
自分を認めれらるよね

自傷で一番 困るのは
自分らしく生きれなくなること
傷痕を人目から避けるようになり
負い目を感じること

自分らしく生きるということを
追求していく為には 結構な勇気がいるよね

自傷行為にあまり捕らわれすぎずにね
自分らしさにもね
目を向けていけたらいいなぁ～って 思う日々ですね
279 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/09/29 01:50:51 ID:bfY4eLSR
>>277ココさん心配しましたよ～！大丈夫ですか？
焦らず、まずは今の自分を受け入れてみましょう！
280 ：優しい名無しさん：04/10/01 04:05:57 ID:1rPYRnjk
自分が嫌い自分が怖い
自罰の意味で切る。
刃を垂直に肌に立ててちょっと圧力をかけながら引けば血が出るはず
でもそれが出来ない。怖い怖い怖い
力を入れるのが怖いよ
でも切らなきゃいけないって思っちゃうよ
なんか嫌だ何もかも
281 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/01 12:51:37 ID:hift/4ms
>>280さん、切らなくていいんだよ！あなたは本当の自分が見えてないようです。
まずは落ち着いて、ゆっくり見つめなおして欲しい・・・。自分の価値なんてそう簡単には解りません。
まだ、諦めるのには早いよ・・！
282 ：280：04/10/01 14:37:47 ID:xDn2HbY8
最初、本当に切ろうとしてカッターを肌に当てて引いたけど、細い痛みが走って怖くなって、薄皮一枚程度切っただけですみました。
今夜は切らずにすむといいな
283 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/01 20:34:30 ID:hift/4ms
>>282さん、切らずにすむといいでは無く、あなた自身が切らないようにするんですよ？
自分に負けないでください！
自傷は確かに自分を傷つける行為ですが、最終的にそれは自分を甘やかす事にしかならない。今はわからなくてもね・・
284 ：優しい名無しさん：04/10/02 04:27:37 ID:nN+3ajmn
もう切るまい！と思っていたら、
今度はヘビースモーカーになってしまった(-_-;)
285 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/02 20:11:52 ID:187iAzG1
>>284さん、煙草か～(汗)切らないで済んでるならとりあえずは良いかな？
煙草もやめるのって大変そうですよね(滝汗)
286 ：優しい名無しさん：04/10/03 03:30:38 ID:TWxNjjqd
ごめんなさい自傷じゃないんですけど、もっと先なんですけど。
今凄くすごく死にたくて、貯めてた薬全部かきあつめて、それ目の前にして悩んでる。
この部屋は４階だけど、飲んで落ちればいけるかなとか、近くに高いビルもあるからいいかな。
そんなことばかり考えてしまう。

今日久々に過食嘔吐をしてしまって、リスかしたい気持ちが治まらなくて
でもそれ以上にここから消えたい。

死にたい。でも死にたくない。
お願い誰でもいい。たすけて。たすけてって私の言葉を聞いて下さい。
287 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/03 13:12:55 ID:5gQuKiPX
>>286さん
生きてますか？ちゃんと！だいぶ経ってしまっているから、心配です。
いつもここに来ない自分が、珍しく覗いたってだけでも、
たすけての声が聞こえたからと解釈しちゃダメですか？
知ってる人に言ってもらいたいなら、知り合いになりましょう。
死なないでって言うだけで生きてくれるなら、いくらでも叫びます。

今でなくても、近いうち元気な状態で、ここを見てくれたら嬉しいです。
288 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/03 16:03:56 ID:LwnTSix3
なにがなんでもダメ、と切るの反対されたので
カーテン引き裂いてみましたが、この程度じゃ…危うく今日は首切るとこ。
289 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/03 20:34:34 ID:AHlKvfhG
>>286さん、落ち着いて、死にたい理由を確かめてみてください。そして、あなたの身の回りの人の事も考えてあげてください。
あなたの事を必要としている人は必ずいます・・このスレにも。

>>288さん、今も切りたいですか？首は浅く切っても痛いんですよね(汗)
>>170に衝動の解消法なんかをまとめてあるので、良かったら使ってください。
290 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/04 12:10:07 ID:6q25CItC
彼に強く止められてるんです。
でもがまんがまんで耐えていると、発作的に何かしてしまいそうで…
カーテンはずたずたです。一部洋服も。
首、ちりちりしますｗ
291 ：286：04/10/04 12:58:36 ID:cBrJUWv3
書き込みから暫く落ちた状態が続いておりましたが、何とか脱出できました。
このスレがあって本当に良かったと思います。

>>しゃわ様
ありがとうございました。おかげで今は落ち着いています。
しゃわ様の声が届いたようです。
しゃわ様も今、お辛い状態のようですが、周りのものを壊しても
どうかしゃわ様自身は壊さないようにして下さい。
私が言えたことでもないですが…どうか、ご自愛くださいますよう。

>>YOSHIMI様
そうですね…。私が自分を傷つけることによって周りの人も傷つくんですよね。
なかなか上手く自分をコントロールすることは出来ませんが、
今は何とかして生きていきたいと思っています。
私の声を聞いて下さってありがとうございました。
292 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/04 17:07:31 ID:y5mrxpnn
>>290さん、止めてくれる人がいるのは羨ましい(何てねｗ)辛かったら、その彼に思いっきり甘えちゃうのも手じゃないでしょうか？
愚痴を聞いてもらったり、気分転換につれってって貰ったり・・。
何かしてしまいそうで不安なら、その彼の側にいるのが一番無難かなと思います。(状況が解らないのであまり細かいこと言えませんが)
それと！　首はちゃんと消毒してくださいね！もう膿む時期ではないけど、そこはちゃんとしときましょうｗ

>>291さん、生きていきたいと言う言葉が聞けて安心しました。
焦らないで、一歩一歩を大切にしてください！諦めなければ必ず道は開けます。
希望はあなたを捨てはしない、あなたが希望を捨てない限り・・・
293 ：優しい名無しさん：04/10/05 02:15:15 ID:eC47oBRl
もぉ嫌ダ｡｡｡

全てにウﾝザﾘだ｡｡｡

世の中の
現実の
循環に嫌気がさした｡｡｡

少なからずあたしも
その循環の中に居た｡

そろそろ
副作用が現ゎれる頃｡
294 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/05 17:44:05 ID:g2Qj6giH
>>293さんは悪循環の中にいるようですね。副作用と言う事はＯＤでしょうか？
何事もなく、また顔を出してくれると嬉しいのですが・・。
確かに現実はウンザリする事ばかりだけど、それを変えていけるのは自分だけなんですよね。残念なのかラッキーなのか解りませんが・・・
295 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/10/05 18:32:39 ID:ZvBuhDVs
ひとつ面倒なことが終わった。

でも自分の非力を痛感。
出来ないことの多さを実感。

すべきことの多さにだんだん追い詰められて、
でも以前の自分ならなんなくこなせていたと思い返してまた鬱。
切るべきじゃないのはわかってる。
悲しむ人がいるのもわかってる。
わかってるんだけど。
296 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/05 22:03:23 ID:Kad3sUiw
そう、わかってるんだけど…切ってしまったよ、今日。
ココたんと楽しくやったばっかりなのにね。
もうしません。なるべくこれを遵守したい。
297 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/05 22:19:43 ID:g2Qj6giH
>>295　ココさん、そんなに思いつめないでください。何も知らない外野の私だから勝手に言える事なんでしょうけど、
少し無理をしてるのではないでしょうか？心にも体にも余裕を持った方が良い気がするんです・・。
私が知る限りではココさんの事を知ってる事にはならないかも知れませんが、ココさんは頑張ってる人だと思います。焦らないで・・・

>>296　しゃわさん、切った所は大丈夫ですか？自分を責めないであげてくださいね。
私の言葉では励ましにならないかもしれませんが、辛くなったらいつでも来てくださいね！
298 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/10/05 23:40:34 ID:ZvBuhDVs
＞YOSHIMIさん
そう、病院の先生にも周りの人にもそう言われてたり。
無理してるつもりのない自分と、限界の自分と、
でもまだまだ頑張れるとか思う自分もいて、どうしようもない。
焦らないで肩の力を抜けたら楽だと思うんですけどねー。
299 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/06 01:41:25 ID:alfTr5XP
>>298　ココさん、焦らないで肩の力を抜くのはできないんですかね？
私も無理してるつもるのないうちに無理してる性質なんですよね(汗)
休養も仕事の内と思えば少しは・・(？)　ホントに少しずつ焦らずにいけば良いんだと思います・・。
300 ：姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：04/10/06 04:15:57 ID:NcKjtECC
　　　／＼)＼)＼／＼　　
　 ／,／　ﾐ・∀・ﾐ　＼,＼
　/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 300get♪
　←～∪ ∪
301 ：優しい名無しさん：04/10/06 06:28:36 ID:EWXYuezD
今日すごい辛かったけど、何とか耐えれました。
単に今風邪気味だからかもしれないけど…。
どこかしんどい所があると、これ以上傷付けなくても
いいって思えるのかな。
でも苦しい気持ちは治まらない…。
302 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/06 11:46:21 ID:GXQbPj1O
＞YOSHIMIさん
ありがとうございます。
とても励みになってますよ。
耐えられないときは、また駆け込んできます。
303 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/06 22:13:27 ID:alfTr5XP
>>301さん、よく頑張りましたね！風邪も早く治るように、あんまり体にも無理しないで下さいね！
苦しさは何から来てるのか、ちょっと考えて原因を見つけてみると良いかもしれません。
でも今は風邪を治してくださいね！焦らずに、ゆっくり自信もっていきましょう！

>>302　しゃわさん、いつでもどうぞ！一日に最低一回は来れると思うので(汗)
304 ：ゆずねこ：04/10/07 01:45:56 ID:si1QcHOE
はじめまして。
切りたくて仕方ないので駆け込んでみました。
誰かお話しませんか？
できれば切りたくないんで
305 ：カウカウカウシ ◆0kqaPo7fwM ：04/10/07 18:36:26 ID:06aXS/39
遅れすですが
ゆずねこさんこんばんわ
切らずにすみましたか？
私は関連スレで切らないって宣言して以来一ヶ月切らずにすんでます。
306 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/07 21:24:55 ID:DOtV7xHp
>>304　ゆずねこさん、はじめまして！大丈夫でしたか？もしも切っていたら消毒を忘れないで下さい！
昼間や深夜だと私は来れない事が多いので、また誰も来なかったときは、>>170にあ発散法を試してみてください！

>>305　カウカウカウシさん、トリップつけたんですねｗ
どうやら切らずに済んでるみたいで安心です♪　焦らずいきましょう！
307 ：301：04/10/08 00:20:31 ID:9Qv8Hahb
>>303
優しいレス嬉しいです。ありがとうございます。
ちょっと熱があって、ぼーっとしてるからか、
不安があってもそんなに切りたい衝動が起こらないです。
風邪が治っても、切らずにいられますように。
308 ：カウカウカウシ ◆0kqaPo7fwM ：04/10/08 22:31:22 ID:DlC7mA4s
>>306 YOSHIMIさん
はい。コテハン名乗るなら自分の発言に責任を持とうと思って。
最近はなんだか安定してます。暴言にもあまり動じなくなりましたし。

>>307
お大事に～
309 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/09 07:46:31 ID:2O/fFKaf
>>307さん、応援してるよ！辛くなったらいつでもおいでね！
風邪は栄養のあるものを食べてゆっくり休むのが一番だ♪

>>308　カウカウカウシさん、良い心がけですね！調子も良いみたいですし、
このまま自信を持って、ノーカッターでいられるようにしましょう！
310 ：優しい名無しさん：04/10/09 20:06:52 ID:BOni0/up
苦しいです。寂しいです。私のことなんて誰も分かってくれません。
自傷がとまりません。痛いのにやめられない。一人ぼっち。苦しい。
死にたくなるけど死ねない。そんな自分がいやでまた自傷。
包丁できってみたくなる。血がみたくなる。
311 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/09 20:33:55 ID:2O/fFKaf
>>310さん、まずは落ち着きましょう！見落としてる物があるようです。
あなたのことは全く解れないかも知れないけど、私は勝手にあなたを心配しています。
あなたは一人じゃない。少なくとも、私やこのスレの人達は仲間だよ
312 ：優しい名無しさん：04/10/10 03:24:20 ID:HhoO1LBH
駆け込むのが遅かった・・・orz
ぱっくり切ってしまいました。
痛いです・・・。
313 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/10 15:32:08 ID:r5rb82F0
>>312さん大丈夫ですか！？消毒しましたか！？
切っても今はまだ良いんです、次に切らなければ！
あんまり酷い傷ならちゃんと病院行くんですよ！
314 ：優しい名無しさん：04/10/10 15:50:30 ID:xqX1rY1t
悲しいことがあって、ずっとしていなかったリスカが復活しそうです・・・。
でも、消毒薬もないし、ガーゼもないし、こんな状況でしたら・・・って冷静な自分もいます。
315 ：かれん ◆hDiytnIK8c ：04/10/10 16:51:51 ID:Vm3c9D9h
テスト
316 ：かれん ◆hDiytnIK8c ：04/10/10 16:57:53 ID:Vm3c9D9h
はじめまして。
30才すぎてもﾘｽｶがやめられません。＿|￣|〇|||
でも特別イヤな事があるわけでもないのに…
切りたくて仕方なくて、ていう気持ちが出てくると切らずにいられません。
切ると落ち着きます、
なんでなんだろう
でも仕事が風俗だから傷つくるわけにもいかないし…
317 ：３１０：04/10/10 17:18:34 ID:aMQvS8nx
ありがとう。YOSHIMI さん。レスうれしいです。こんな私に優しくしてくれてありがとう。
心配してくれてありがとう。私にはここくらいしか居場所がないんです・・・。
現実はつらいです・・・。
318 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/10 20:34:00 ID:r5rb82F0
>>314さん、大丈夫ですか！？このスレで良ければ書き殴っても良いですよ！
>>170にある解消法で我慢できそうになかったら、我慢せず吐き出しちゃいましょう・・・！

>>316 かれんさんはじめまして！心のどこかに無理をしている自分がいるんじゃないですかね？
結構気づかないうちに無理してるリストカッターはいますから・・。
切りたくなったら>>170の発散法を試してみてください！まずは焦らないことが肝心！

>>317さん、仲間なんだから当然ですよ！
現実で居心地の良い居場所を見つけるのは難しいですよね。でも現実から逃げ切ることはできませんし・・・
自傷の悪循環から抜け出すにしろ、居場所を見つけるにしろ、最後は自分から一歩踏み出さないといけない。
だったら誰にも解られなくても良いから、自分らしい自分で歩きたい・・私はそう思ってます・・！
319 ：312：04/10/10 22:44:04 ID:iwklBmdO
>>313
ご心配、有難う御座います。
まだ、傷口がぱっくりと開いているのですが、病院へ行った方が良いのでしょうか。
明日は祝日なので、行けそうにもないのですが・・・orz
320 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/11 00:41:21 ID:X1+kAJ3y
>>319さん、傷口が目玉のように開いたら縫うって言ってた人がいましたが・・(汗)
血は止まってますか？痛みや出血が気になる場合は地域の救急の病院に行くと良いと思います。
傷の治りや跡の残り方を考えると早い方が良いと思うので！
321 ：314：04/10/11 12:12:42 ID:SdP73oDE
YOSHIMIさん、ありがとうございます。
抗不安剤いつもより多く飲んで、それからリスカよりはいいだろうという勝手な判断で、腕に噛み付いているうちに、落ち着きました。
これ以上、手首に傷増やしたくない・・・から。
322 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/11 17:25:15 ID:X1+kAJ3y
>>321さん、切らないで済んだんですね！良かった！
最初はそれで良いと思います。焦らないで少しずつ我慢できるようになれば！
傷を増やしたくないっていうその気持ちを忘れないでください！
323 ：321：04/10/11 22:26:47 ID:EH84YfEo
はい、ありがとうございます。
少しずつ、ですよね。
焦ると逆効果・・・な気もして。
昨日我慢できた自分を褒めてあげよう、そして、今日切らなかったら、もっと褒めてあげよう・・・。
今日は割と落ち着いているので、大丈夫そうです。
また、今日ではなくでも、駆け込むかもしれませんが・・・。
324 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/11 22:58:59 ID:X1+kAJ3y
>>323さん、そのちょうし！一日ずつ地道に自信つけていきましょう！
一日一回はここに来てると思うので、いつでも駆け込んでください☆
325 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/12 12:03:39 ID:nsNc3lkU
彼と逢えてから躁状態だったのが、バイバイして（遠距離・しかも私の
誕生日まであと３時間）、しかも友達怒らせてひどく冷たいメールを
送られてしまい、一瞬でウツに。

私が悪いんだ…と、日付けかわると同時に自分の新しい年の数だけ
手首、腕、首、と計１１５本切りまくって、乗務員さん来る始末。
こっそりやってたのに。
ガマンできなかったから、スレ違いなんですが、ここが安心します。

怒ってやってください。自分の誕生日に、まだ切るとこ探している人間を。
326 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/12 18:50:41 ID:qtnjxJAC
>>325
しゃわさん大丈夫ですか！？あなたの事を怒れるわけないじゃないですか！
自分を責めないでください・・。幾等他人に迷惑かけたって、友達を怒らせたってまだいいんですよ。
まずはあなたが無事にここに駆け込んで苦しさを吐露してくれた・・怒られる所か許されるべき事だと思います。
反省はしても後悔はしないでください。自傷をしてもやめる気持があるならいいんです。
滅茶苦茶な事を言ってるかもしれませんが、今は落ち着いて、次に活かす事を考えましょう・・・
327 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/10/14 20:30:08 ID:H4fNEvr5
遅くなりましたが、ありがとうございます。
やっと自傷癖の波が治まり、傷は３００本に満たない程度で済みました。
ここで怒られてもきっと止められなかったでしょう。
優しい言葉、嬉しかったです。
本当に、ありがとうございました。
328 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/14 20:52:47 ID:Ci3qdslw
>>327　しゃわさん
治まったと聞けて安心しました！　傷は大丈夫ですか？毎度の事ですが消毒を忘れないで下さい。
とりあえずもう少しゆっくりしてから考えましょうね！
329 ：不死身の花：04/10/17 04:00:27 ID:e3PR49pu
ほんと・・ここに来ると元気が出るな
みんな頑張ってるし
ＹＯＳＩＭＩさんのレスを見て 自分が励まされているような気分になってます

やり終わって 数日経つとここに来てまつね
あははは・・・まぁ・・がんばりまっしょ～
330 ：闇子 ◆mD8ajJKy5k ：04/10/17 11:51:00 ID:s31BWx3X
きーりーたーいーーーーーーー
首切りたい

首切るのも自傷行為なのか良くわからんけれど駆け込んでみた
331 ：優しい名無しさん：04/10/17 13:58:42 ID:ABeWow2x
受験生なのに勉強しない自分が嫌い。キライキライ。うわぁぁぁあん　つд；）
もう全部やだ。首切ったりして死にたい。切りたい。カッターでスパスパ。すぱすぱ。
332 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/17 16:55:03 ID:6qSYGtLE
>>329　不死身の花さん、お久しぶりです！まぁ、焦らないでゆっくりやっていくのが一番ですからね。
私のレスが役に立ってるなら良かった！

>>330　闇子ちゃん、首は結構痛いからやめといた方が・・(汗)もちろん自傷行為だし。
もう切っちゃったかな？>>170に衝動の発散法をまとめてあるから、良かったら使ってみて！

>>331さん、私も受験生で勉強してません・・・って私の身の上などどうでもいいか
そんなこと言わないで、今は深呼吸して落ち着いてみましょう！
焦らないで、諦めないでゆっくりでいいから・・・今は落ち着きましょう。まだ時間はあるから・・！
333 ：闇子 ◆mD8ajJKy5k ：04/10/17 17:47:40 ID:s31BWx3X
170参考にしました！
イライラだから皿割るのが一番効果的かも。
首は切らずに、すみました。薬も飲んだし、そろそろ効いてくるはず。
レスありがとう！
334 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/17 19:28:05 ID:6qSYGtLE
>>333
とりあえず良かった！
これから少しずつ切らないようにしていこうね！少しずつ！
335 ：優しい名無しさん：04/10/18 22:07:49 ID:pPrHAM/I
自称１８歳。
336 ：優しい名無しさん：04/10/20 02:57:02 ID:9mSaWDPr
私は強迫性障害だから切りつける回数にもこだわってしまいます。
今数えたら25本でした。
25は私の歳と同じで今日はやめられそうです。
かさぶたになってるのを見るとイラついてまた切ってしまう。
痛いのに、痛いのは嫌なのになんでやってしまうんだろう(ﾟ_ﾟ)
337 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/20 03:09:43 ID:vxEeLBQ2
>>336さん
年の数だけ切るんですか。瘡蓋を見るとイラつく・・・そのイラつきを何かで誤魔化したりはできませんか？
痛みどうこうではなく、癖になってるのかもしれませんね(汗)
>>170に衝動の発散法があるので良かったら試してみてください！
338 ：優しい名無しさん：04/10/20 15:14:40 ID:9mSaWDPr
ありがとうYOSHIMIさん。
さっそく試してみます！
YOSHIMIさん、優しい人ですね。
こんなのばっか相手にしてて疲れませんか？
YOSHIMIさんが悲しい想いをするならせめてYOSHIMIさんの為にやめたいです。
他人の痛みをあまり背負いこまないようにしてくださいね？
今日はお母さんに傷を見つかってちょー怒られました。
あとで病院に行きます。
お母さんがYOSHIMIさんみたいな人だったらいいのにな。
339 ：優しい名無しさん：04/10/20 15:49:26 ID:NaD8ND+x
イライラして髪の毛切りたくなるのもある種の自傷らしい
340 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/20 16:36:33 ID:vxEeLBQ2
>>338さん、大したこと言ってないですよ！私はただ話を聞いてるだけなので疲れませんよ！
少しでも自傷に悩む人が減ったら嬉しいので、どんな理由でもやめられたら良いですね♪
338さんのお母さんには色んな意味でなれませんが、話は聞くので、辛くなったらいつでも来てください！

>>339さん、抜毛に近い物なんですかね？程度問題な話になってきそうですがｗ


私事ですが・・・。今日切りたくなったんですが、切りたい所を雨に打たせながら帰ってきたらかなり楽になりました。
私が雨好きだからかも知れませんが報告しときます！
341 ：シリウス見つけた：04/10/20 20:46:20 ID:a2PN+tky
314=321=323です。
まどろっこしいから、名前をつけてみました。
リスカに逃げてしまう、自分が悔しい。
強くなれない。
苦しい気持ちを、何か違う気持ちで追い出せればいいのに、血と一緒に流すしか方法が見つからない。
闇に、飲み込まれる。
もぉ～いやだ。
自傷ですめばいいと思うべきなのか・・・。
とりあえず怖いので、たまっている薬は鍵のかかる引き出しへ、その鍵はとりあえず人に預かってもらった。
342 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/20 21:32:16 ID:vxEeLBQ2
>>341さん、その悔しさに負けないで・・・って口で言うのは簡単なんですが(汗)
何が原因なのかは解っているのでしょうか？　その辺をゆっくり見つめ直して、解っているのならその対策を
ゆっくり考える・・・ってのはどうですか？　苦しい気持ちに負けそうになったら、今後悔してるあなたの気持ちを思い出してみてください。
すぐにはできなくても・・焦らないで、諦めないで、自分を責めないで・・・！
343 ：シリウス見つけた：04/10/20 21:48:46 ID:a2PN+tky
ありがとうございます、YOSHIMIさん。
半分は、具体的な理由のある苦しみで、半分は、具体性のない…自分でも分からない暗闇。
諦めそう。
そして、いつも焦っています。
ゆっくり、って難しい、とても。
344 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/20 22:06:33 ID:vxEeLBQ2
>>343
混沌としてる感じですね。私もそうです。常に理由がわかるわけじゃない・・。
諦めたくなるのも、焦ってしまうのも仕方ないと思います。　本当にきつかったらそれでもいいんじゃないかとすら思います。
でも、最後まで忘れないで欲しいのは、一人じゃないって事です。四六時中話し相手になる事は出来ないけど、あなたを心配している人がいる。
ゆっくりが難しかったら、自分の歩幅でやってみてください。周りの誰にもなるべく流されないあなたの歩幅で・・。
345 ：優しい名無しさん：04/10/21 02:27:40 ID:b9ad+cvi
何ヶ月かぶりに、切ってしまった。
しかも、何か原因があるわけでもなく。
今ならイケる！
という、意味不明の自信のもとに、切ってしまった。
浅く、ちょっと切ったら、落ち着いて、ハッとなりました。
ヒリヒリするし。
血の臭いやだし。
気分が悪くなって。
本気で切りたくなってくる･ﾟ･(ノД｀)･ﾟ･
ごめんなさい。ごめんなさい。ヽ(´Д｀)ノ
346 ：YOSHIMI@携帯：04/10/21 07:34:39 ID:mtPlj0yt
>>345さん､謝らないで!自分を責めないで! 消毒はちゃんとしましたか？
また今から耐えていけば良いんです｡焦らないでください･･･!
347 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/10/22 18:32:00 ID:SwJnvlwM
＞YOSHIMIさん
お元気していますか？背負い込みたりしていませんか？

最近膝下から足首を中心に切り刻んでしまいます。
縫うほどに至ってないのが幸い。
いつか止められたらなぁ。
348 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/22 20:55:25 ID:Lhdn31+k
＞ココさん
心配してくださって有難うございます。私は元気ですよ☆
それなりに悩みはありますが(苦笑)

足ですか・・スカートを履かなければ目立たないですけど、縫う勢いで切るとヤバイですね(汗)
止めたいと思っていれば必ず止められますよ！
最近は色々あったみたいですから、ココさんも少し背負っちゃってるんじゃないですかね？
焦らず無理せずチャンスを見つけてゆっくり休んでください！
349 ：優しい名無しさん：04/10/22 22:32:37 ID:Z21bYR/g
初めましてです。

最近、気分がローでも切る意欲さえ湧かなくなっていたので、
このまま治ったりするのかな～とか思ってたのですが。

今しがた、やっちゃいました。
泣きながらスパスパでぱっくりのだらだらです。
とりあえずティッシュ当てて包帯グルグルしてみました。
もうヤダ…。
350 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/22 23:02:03 ID:Lhdn31+k
>>349さんはじめまして！！ってとにかく消毒しましょう！！
血はまだ止まってないですよね？とりあえず止血＆消毒しましょう！
気分はさほど荒れてるようではないですね。少しずつで良いから気持ちを落ち着かせてみてください。
351 ：ココ ◆CoconutZ5M ：04/10/25 08:10:45 ID:tRlnExJ9
>>347で縫うほどに至ってないとか言うたばかりやなのに･･･。
すいません、朝イチで縫って来ますorz
352 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/25 16:45:49 ID:s2lOErbz
>>351　ココさん
大丈夫ですか！？　カキコを見ると落ち着いてるようですが・・・
ヤバクなったらまとめの解消法等も使ってくださいね。
とにかく今は自分を責めないで早く傷を治しましょう！　またこれから耐えていけば良いですから！
353 ：シリウス見つけた：04/10/25 21:04:40 ID:TDFVEm3A
数日、切っていなかったのですが、結局、リスカ…。
落ち込みます。
それで、痛みが苦しみを追い出してくれるのならばいいのですが、根本的解決にはならないです。
消毒して、ごめんねって傷に謝って（変ですね）、少し落ち着いてきたところです。
でも、死ぬよりいいって思う時も、あります。
本当に死のうと思っていたから…でも、今、リスカするのは、生きるため、な気がして。

よく分からないですよね、ごめんなさい。
354 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/25 22:03:05 ID:s2lOErbz
>>353　シリウス見つけたさん
生きるためのリスカ・・前向きな物が感じられますね。とりあえず傷口消毒は忘れずに！
傷に謝るのも別に変でないですよ！あなたは思うほどおかしな人間じゃない。
少しづつでいい・・切ってしまってもいい。あなたは悪くない。これからゆっくり自傷とお別れすればいいんです！
355 ：不死身の花：04/10/25 22:14:04 ID:VacQUziS
生きる為のリスカ・・よく分る
たぶん そう言ってもね なかなか理解してはもらえないだろうけどね
あたしはアムカがほとんどだけど 自傷行為がなくなったら
死にたい衝動と格闘しつづけるだろうね
自傷行為は生きる為の前向きな行動だ！・・・って言いたいけど
まぁ・・やらないに越したことないので
やらない事をを目標としている訳です
眠剤やら 安定剤でなんとかごまかすのがいいのか
自傷行為でごまかすのがいいのか・・実は最近究極な選択のような気がして
やっぱり 薬って害があるんじゃないか・・とか 依存してしまったら・・とか
悩むようになって ある意味 不安定なんだよね
薬を使っても 自傷をしても 根本的な解決にはならない・・
ホントそうだよね 今は解決できなくても
生きていれば～なんとかなる・・そう信じてます
みんなもとりあえず生きてみましょう・・なんとか、なるなる・・あははは
356 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/25 23:13:35 ID:s2lOErbz
＞不死身の花さん
あははははって流行ですか？ｗ
たしかに薬で誤魔化すのは、ホントに誤魔化してる感じかもしれませんね。
薬の力を借りる程度にしておかないと、ドラッグやるのと変わらないかも。
>>170の衝動の発散法なんかはどうなんでしょうか？もうしばらくしたら改訂版をカキコしようと思ってるのですが・・。
357 ：不死身の花：04/10/25 23:58:41 ID:VacQUziS
１７０の方法で 一番あたしに合っていたのは 氷を握るですね 痛みをある程度
感じられるので、あたし的には満足感がありましたよ
献血は貧血でいまいち 皿を割るとかよさそうなんだけど
ガラスなどの破片を見ると その破片で切れ味をたしかめようとしたことが
あってＮＧでしたよ～あははは
でも・・きっと 一つくらいは 自分にあった発散方法がありそうですね
しかし・・氷を持ってくるという行動が取れるほど、冷静でいられればいいのですがね
なぜか剃刀などは 身の回りにいつもあるからね・・たぶん これもよくないね
ないと 不安でね～苦笑 できれば 自分の部屋には置かないのがいいかもしれないね
昔は持ち歩いていたから～ 進歩したっしょ
ここまでくるのに5年かぁ・・・長いなぁ
でも、止めたい気持ちがあれば 確実によくなっていくと思うよ
まぁ・・ひどくなったり一時的にあるかもしれないけど
そんなに気にすることはないと思うよ～
災害みたいなもんだからさ・・ちなみに大麻は３回ほどやりました
効果はいまいち 個人差があるので 金を出してまでやる後悔するかもよ
気をつけてね～あははは←流行るのか？笑
358 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/26 00:10:48 ID:jmu/V/Tr
>>357　花姉さんと呼ばせていただきます(笑)
確かに自分にあったのを見つけてくださいって感じになりますね。
やっぱ諦めずに止めようって気持ちを持ち続けるのが良いんですね。
大麻はあんまりうまくない気が(苦笑)シンナーも面倒だったし・・・って話がそれてる。
刃物を持ち歩かないのは進歩ですね！これからもゆっくりでも良い方向に持ってきましょう！あはははは(笑)
359 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/10/26 01:22:59 ID:Y5/JV6lt
(ﾉω・｀)。 ｽｺｼﾀﾞｹ ｺｺﾆ ｲｻｾﾃｸﾀﾞｻｲ
360 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/26 01:51:37 ID:jmu/V/Tr
>>359 ピュータさん
久しぶりです！　何もないトコですがどうぞどうぞ！
361 ：ゆずねこ：04/10/26 14:51:41 ID:esIkKybF
誰かに抱きしめてもらいたい…
362 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/26 16:59:09 ID:CWYlq/yL
>>361さん
私にできるのはこのくらいですが・・・・


　　　　　∧ ∧∧ ∧
　　　　　(,,* - )ｰ｀*)　　ぎゅぅ★
.＿__　　ﾉ　 つ⊂ ヽ
'==='～（＿_つ(　　 ）ノ
363 ：優しい名無しさん：04/10/27 02:17:46 ID:UPFGTXq9
自傷したいと気づいたころには自傷してるから無理ですなー
364 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/27 02:29:33 ID:dxbNTXi+
>>363さん
自傷を止めたい気持があれば､切った後でも歓迎しますよ!
365 ：ゆずねこ：04/10/27 03:51:30 ID:dBSHqCcC
>>326
ありあとう(ﾉД`)ｸﾞｽﾝ

『いくつの夜の向こうに　必ず朝日が昇る様に　越えてゆけるさ』
この歌詞におもわず泪してしまいました。

今日はリスカしないで寝れそうです。
みなさんも辛いとは思いますが、無理せず頑張ってゆきましょう。
366 ：ゆずねこ：04/10/27 03:52:39 ID:dBSHqCcC
間違えた！
>>362でした
367 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/27 15:38:53 ID:+/E1yQXV
やまない雨はない・・・ですね！
368 ：不死身の花：04/10/27 18:08:42 ID:67IXV0gM
夜明け前が一番暗いのです
ここまで来たら あとは這い上がるだけですよね
369 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/27 20:41:27 ID:+/E1yQXV
焦らず、諦めず、自分を責めず・・！
370 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/10/28 00:01:48 ID:P1TTf1h7
むつかしい、むつかしい。
(∥゜Д)
371 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/28 00:39:44 ID:rZkSztBz
>>370
大丈夫だよ(･∀･).+゜
372 ：不死身の花：04/10/29 00:40:43 ID:i9RcpvEF
なんとかなるなる・・謎
373 ：優しい名無しさん：04/10/29 22:28:07 ID:6BBOtfrp
やばい
やりたい。もう剃刀握ってるから無理ぽ・・・・
さようなら　私の我慢の一週間・・・
ごめんね　母さん。約束守れ無かったよ
こんなこと考えると一段とやりたくなる＿|￣|○
374 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/29 22:44:22 ID:XJFWyePc
>>373さん
諦めないでー！
切らなくても大丈夫だよー！
375 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/29 22:46:23 ID:XJFWyePc
>>373さん
何でもここに愚痴って良いんだよ？
とりあえず深呼吸して、暖かいものでも飲んで落ち着きましょう！
376 ：優しい名無しさん：04/10/29 22:48:53 ID:6BBOtfrp
あうあう
やっぱり　しちゃいました・・・。
いつもよりは浅いけど。
約束も守れない私なんて最悪ですね・・・＿|￣|○
377 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/29 22:51:50 ID:XJFWyePc
>>376さん
まずは消毒消毒！
ドンマイ！切っちゃっても良いんだよ！一週間も耐えてこれたんなら、またできますよ！
これからまた始めれば良いから、そんなに自分を責めないで・・！
378 ：優しい名無しさん：04/10/29 23:00:32 ID:6BBOtfrp
>YOSHIMIさん
こんな私を励ましてくださって
本当に嬉しい限りです。
けど　やっぱりもう無理っぽいです・・・。
きっと明日も明後日もやりたくなって
我慢できずにやってしまう自分が居る気がします。。。
情けない
379 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/29 23:08:31 ID:XJFWyePc
>>378さん

＞やっぱりもう無理っぽい
そう思う気持ち、痛いほど解ります。さっき切ったばかりですから、今の私の持つ言葉では何にもならないかもしれません。
でも忘れないで欲しいことがあります。
明日や明後日の自分まで見捨てちゃわないであげてください。これから起こる事なんて誰にも解らない・・・
だから、切ってしまう日もあると思います。でもそうなっても良いから、決め付けないであげてください。
可能性とか希望なんて言葉は聞きたくないかもしれません。でも希望は必ずあります！
あなたは情けなくなんかない、私達と同じ、普通の人ですよ・・・！
380 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/30 00:56:03 ID:NCQEEIUL
業務連絡(？)
>>170に衝動解消法があります。
381 ：優しい名無しさん：04/10/31 08:11:19 ID:hH+EoHQA
切りたいよ。すごくすごく切りたい。太ももザクザクにしちゃいたい。血をいっぱい出したい。
今現在の心の傷の代償として、思いっきり体を傷つけたい。
でもその衝動以上に頑張ってなんとか切らないでいられる。
だけど本当は切りたいんだ。ほんとに、とっても。

こうやって切りたい切りたいって書くのも有効な手段かも。
書いた後の気持ちが、なんとなく、切った後の気持ちと似てる。
ストレス解消になりますね。いいスレだなあ。
382 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/31 08:55:24 ID:Lxri0uX5
>>381さん
どんどん書くと良いですよ！いまは落ち着いてますか？
そうやって耐えられるのは良いことですね、無理なく続けていきましょう！
383 ：優しい名無しさん：04/10/31 13:14:12 ID:hH+EoHQA
＞382：YOSHIMIさん
やっと落ち着きました。赤ペン法＋氷握り＋メジャー数種ブレンドでなんとか耐えられました。
今はようやく「切らなくてもいいや、もう平気」って思えます。

…でも絶対今週中にまた切りたい発作が出るんだろうな。
384 ：373 376：04/10/31 15:39:19 ID:199PXJ3g
赤ペン方やってみました


今度は赤ペンで　手とかをグサグサやったり
ガリガリやったりしてしまいました
orz
何をやっても自傷の原因になってしまう
やっぱりもう無理ぽ・・・・
家族にも友達にも心配かけてるってゆーのに・・・
385 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/10/31 19:54:45 ID:Lxri0uX5
>>383さん
混ぜてみて自分に合うのを探すと良いって付け足した方が良さげですね。
落ちついたのなら良かった！今週中にですか・・まぁ無理はいけないので焦らないで下さい。
まずは一日ずつ、確実に耐えられるようにして、自傷のことを考えない時間を作っていきましょう。
あなたも含め、みんな頑張り過ぎてるんじゃないかと思います。まずはゆっくり・・ね？

>>384さん
あらあら、それ私もやったわ(汗)痛みがある方が落ち着くようなので、今度は氷を試して見ましょう！
心配かけてるなら尚更、諦めちゃダメだよ？あなたの笑顔を望んでくれてる人のためにも、
何より自分の為にも、可能性を信じてあげてください・・・！
辛かったら切ってもいいんだよ・・だけど切った後に何が得られるのか、ちょっとだけ考えてみてください。
そして一度でいいから、切る前に深呼吸をしてみてください・・
386 ：シリウス見つけた：04/11/01 15:28:47 ID:yQgt7irq
こんにちは。
昨日の夜、ものすっごい悲しくなって、切りたくて切りたくて仕方がなかったのですが、私は、赤ペンで線を引き、そこに包帯を巻いて、気持ちを落ち着けました。
ありがとうです。
少しずつ、切らずにいられるようになっていくと、いいなぁ。
387 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/01 18:11:54 ID:6VudI4UH
>>386さん
よく我慢しましたね！耐えられて良かったです♪
少しずつ、焦らなければ必ず切らなくなりますよ！
388 ：シリウス見つけた：04/11/01 20:32:44 ID:8gmIzleG
ありがとうございます、ＹＯＳＨＩＭＩさん。
何の傷もないところに包帯を巻くのはちょっと滑稽ですが、切らずにいられてうれしかったです。
無理せず、自分のペースでいきたいです☆
389 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/01 21:01:47 ID:6VudI4UH
>>388さん
＞何もないところに包帯を巻く
この際ファッションってことにしちゃいましょう(笑)私はリストバンドをいつもつけてます(あんま関係ないか(汗)

＞切らずにいられてうれしかったです。
＞無理せず、自分のペースでいきたいです☆
このセリフが聞けて私も嬉しいです♪その気持ちを忘れずに、一歩一歩を踏みしめて行って下さい！
390 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/05 01:37:32 ID:GNe82z9K
過去スレとかを読んで作り直した、衝動の発散法を今から貼ります。
自分に合うものを見つけて、活かしてくれると良いと思います。
391 ：カット、瀉血、瘡蓋剥がし等の人用：04/11/05 01:39:08 ID:GNe82z9K
「予防系」
何日間切らなかったか数えて自信をつける。
家中の刃物をなくす。
切らないことをだれかと約束する。
自傷をしたら自分にペナルティを与える。

「痛み等で紛らわす系」
薬飲んでないなら、献血に行く。
氷の塊を作って掴むor氷水に手を浸す。
ピアスを開ける。
イボを皮膚科で液体窒素で焼いてもらう。
切りたいところにスースーするもの(キンカンとかムヒ)を塗る。

「衝動発散系」
とりあえず泣く。
深呼吸して落ち着く(過呼吸注意)。
顔を洗う。
枕に顔を埋めて周りに聞こえないように叫ぶ。
無駄毛処理。
どうして切りたいのか考える。
切りたい所に赤ペンで線を引くorバンソウコウを張る。(油性ペンに注意)
安い皿なんかを買ってきて袋にいれて割る。
かまぼこやハムを切る。

「気分転換系」
レモンとか刺激のあるものを食す。
暖かい物飲んだりとか甘い物食べて落ち着かせる。
カラオケとか運動、筋トレ。
絵を描く。
普段しないようなこと(散歩とかスポーツ、景色を見るetc.)をする。
外にでて青空や星を見たり、花を撫でてみたりする。
ドライブで気分転換(安全運転ね)。
ぬいぐるみをだっこ。
思いっきり化粧をする。
星を数える。
部屋の片付けをする。
両手が塞がることをする。
スケッチブックやノートに愚痴など色々殴り書き。
好きなテレビとか映画を見る。
392 ：過食の人用：04/11/05 01:39:56 ID:GNe82z9K
「口に入れて紛らわす系」
氷を食べる(口に含む)。
ペリエなど炭酸入りミネラル・ウォーターを飲む。
梅干、乾燥昆布、蕎麦、納豆を代わりに食べる。
モンダミンのストロングミントをする。
レモンをスライスしてタッパに入れて凍らせ舐める。
緑茶か麦茶か烏龍茶をがぶ飲みする。

「気分転換系」
部屋の片付けをする。
音楽を爆音で聴く。
寝る。
外出する。用事がなくても用事を作って(笑)
トイレで読書。
マンガを読む。
音楽を聴く・歌う。
散歩、ウォーキング、ジョギングをする。
熱いお風呂に入る。もしくは入浴でリフレッシュ。
筋トレする。
星を数える。

「予防系」
秋物の新しいぴったりした服を着てみる。
鏡の中の自分をしかと見る。(単に太った痩せたではなく、肌の荒れやむくみも)
大好きな美しい女優たちの姿を見る。
無駄に食べ物を買わない様になるべくお金を持たない。
家に買い置きしない。
チャットやメール等、一人にならない様にする。
オシャレさんになる。
美容院や服・化粧品を見に行く。

「その他系」
いただきます、ごちそうさまをちゃんと毎回言う。

「過食しちゃったら」
右側を下にして寝ると胃の負担が少ない・・・らしい。
393 ：優しい名無しさん：04/11/05 16:11:18 ID:Q+7rNsva
YOSHIMIさんいつもありがとう。
394 ：優しい名無しさん：04/11/05 16:22:19 ID:XMWto5bH
もう
395 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/05 19:41:06 ID:LjL3asWd
>>393さん
いえいえ！長くなっちゃったけど、こいつでみんなが少しでも楽になれれば良いとおもいます。

>>394さん
大丈夫ですか？さすがにもうだけじゃわからないけど(汗)
396 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/05 19:48:15 ID:rAmtNdio
さすがに　もう番号じゃ駄目なんで
名前をつけてみました。376です。
最近、自傷が少なくなってきたかなぁ？
とか。
けど　今やりたい気持ちにジワジワなってるんで
氷水に手を浸してみます。
これで気持ちが落ち着いたらいいなぁ。。
397 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/05 20:52:18 ID:LjL3asWd
>>396さん
氷系は痛みが伴うのでそれなりに満足感があるので良いと思います。
自傷が落ち着いてきてるのですね・・もしかしたらもう一踏ん張りかもしれません。
無理せず耐えてみてください！
398 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/05 22:19:40 ID:LjL3asWd
今、見なおすとカット、瀉血等の方はカット中心な書き方になっちゃってますねorz
私自身がリストカッターだから気をつけたんですけど甘かったか・・(汗)
過食には対応したけど拒食には対応できてないし、まだまだ不完全ですが、みんなの役に立てれば良いです。

このスレはリスカ以外にも、瀉血、抜毛、かさぶた剥がし、過食、過食嘔吐、拒食等
自傷行為全般に対応しようと思うので、どうぞ名無しさんもコテハンさんも書き込んで(駆け込んで)ください！
399 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/05 22:47:11 ID:LjL3asWd
ODを忘れてた・・orz
もちろん対応していこうと思います！
400 ：姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：04/11/05 22:56:01 ID:j+Oh+3ZE
　　　／＼)＼)＼／＼　　
　 ／,／　ﾐ・∀・ﾐ　＼,＼
　/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 400get♪
　←～∪ ∪
401 ：優しい名無しさん：04/11/06 22:02:19 ID:FDBqwLdP
爪の周りの皮とか生皮とか血が出るまで剥したりするのは
自傷行為でしょうか？
自分は最近腕を切るようにもなりました。
小さいころの出来事が思い出されたりして人が怖いのです。
電車に乗っても人の声、視線が自分に向けられているんじゃないかと
不安になるんです。
被害妄想が激しく自分がひどく嫌になったりする
時に爪を噛んだり腕を切ったり皮を剥いだりします。
きっと人に甘えているんだろうかとか気の持ちようだとか
考えているようにしているのですが、自傷が止まらないのです。
さっきも切ってしまい、赤く蚯蚓腫れが何本かできています。
血ではなく傷を見ると落ち着いてしまいます。
やっぱり変なのかななどと思ってしまいます。
まだ傷つけたりないし止まらないみたいだったから
このスレに駆け込んでみました。
長々とすいません。
402 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/07 08:35:16 ID:ZNtEY814
>>401さん
自傷行為ですね。
＞被害妄想が激しく自分がひどく嫌になったりする
＞時に爪を噛んだり腕を切ったり皮を剥いだりします。
この傾向も結構メジャーな自傷理由だと思われます。
とりあえず傷の手当をしっかりしましょう！あなたは変なんかじゃないよ！
このスレはあなたみたいな人の為にあるんだから、焦らないでください。
あなたは冷静に自分の自傷を見つめることができているようだから、まずは原因となっている不安を取り除く事を考えましょう。
通院していないようなら、病院へ行った方が良いとおもいます。
403 ：401：04/11/07 12:23:11 ID:+GM9aLHx
YOSHIMIさんレスありがとうございます。
朝起きたら昨日の蚯蚓腫れが引いていました。
その代わり傷だらけです…orz
ですね、不安を取り除く事から始めたいと思います。
ただ自分は小学生の時ほとんどイジメに遭っていてその辺りから爪を噛むように
なっています。元々人見知りが激しく大人しい子供だったのでそれが原因かと。
だた18.9で接客のバイトをしました。最初は人見知りを克服したいと思ったからです。
しかし、内部の派閥に巻き込まれたり、客から暴言吐かれたり、仲良かった人
から裏切られたりひどい目に遭ったのでどんどん人を信じられなくなり被害妄想が
ひどくなって今に至ります。
今は伝票整理のバイトをしています。
ただ、また裏切りに遭うんじゃないかと不安にかられ未だに（もうすぐ1年になります）
先輩後輩と話が出来ません。多少はしますけどね。
自分が自傷に走ったり被害妄想したりする原因はおそらくこれらの事だと
思うんですがそれらを取り除くのがちょっと大変そうです（苦笑）
人と話をするのが苦手なので文章が変ですがあまり気にしないでください（汗）
とにかく今は少しずつ取り除いていこうと思っています。
404 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/07 12:46:06 ID:ZNtEY814
>>403=401さん
それでいいんだよ。20年かけて傷ついたら20年かけて治せば良い。
何事も焦ってちゃいけないから、少しずつこのスレのみんなと改善していこう！
被害妄想が酷くなったら深呼吸して「私は大丈夫」って言い聞かせてみて？最初はそんな事から始めよう!
405 ：優しい名無しさん：04/11/07 17:48:27 ID:uhsEheAt
　　 ∧＿∧
　　（　・ω・）_∧　ぎゅー
　　/　 つ´・ω･） >>401
　 （　　( つ　　O
　　し' と＿)＿)
406 ：K27 ◆KKKKKTsla2 ：04/11/07 18:12:52 ID:T0piNyUK
∧ Α　
(　ﾟÅﾟ)ノ　リスカやアムカってだめなのかよぅ？
自分自身よりも周りの人間が傷つくらしいや。
アンタがリスカした時アンタのせいでメンヘラ悪化した、ひとにそんな思いさせて楽しい？って。
あてつけリスカじゃないのになああああああああああああああ
切りたいな切りたいな。でも切らないよ…切らない。
恋人が革のかっこいいリストバンドをくれた。これはお守りみたいなものだ。
残っている静脈をじっと見る。切ることをイメージする。1時間くらい。
革のリストバンドをくるくる巻きつける。
これでがまんできる。　できるかな。
407 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/07 19:06:47 ID:ZNtEY814
>>406さん
できるさ！切った後、恋人がどんな顔するか考えれば切りたくないっしょ？
私はそれを考えても切ってしまって何度も怒られたけど、自分でやめたいって心から思えば止められるよ！
ダメかどうかは難しい問題だね。でも良いことだけを運んでくる物じゃないことは解ってるみたいだから、
大丈夫だよね・・？
408 ：K27 ◆KKKKKTsla2 ：04/11/07 20:56:57 ID:T0piNyUK
>>407
ありがとう。だいじょうぶそうです。だいじょうぶ。
409 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/07 21:22:52 ID:ZNtEY814
>>408さん
辛くなったら>>391の方法など試してみてください。
それでもきつければ、いくらでもこのスレに書き殴ってください！
410 ：優しい名無しさん：04/11/08 03:49:10 ID:Ta0Z2t7m
切りたい…。もう何もかも嫌だー。
悲しくてしょうがない。
深く切って、思いっきり血を出したい。
でも後の事考えると、やっぱり我慢しないと…
ここに書くことで我慢します。出来たらいいな。
411 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/08 07:46:39 ID:Hv0re5r5
>>410さん
切らなくて大丈夫だよ･･･
悲しみも辛さも必ず過ぎていく物だから…
412 ：優しい名無しさん：04/11/08 23:26:33 ID:AHSpIZRJ
血と一緒にこの人に対する醜い思いも流れてくれそうだからつい切りたくなる
針とかの瀉血にすれば少しは傷口小さくなるかな？
切る前にちょっくら通販ページ見てきやす…
413 ：不死身の花：04/11/09 00:09:35 ID:t+qDrCtJ
血を流す前にできれば涙を流そうね～

相手を卑下したり 否定することに自己嫌悪を感じる・・・かなりツライ
でも それは自分という人間の自己主張
それがなかったら 自分が分らなくなる
他人の考え方や価値観がちがくて当たり前
違う価値観の人間を否定するのも当たり前
特別なことじゃないよね

むしろ・・自分を否定していくことのほうが 本当はよくないよね
分っているんだけど・・自己否定は得意なんだよね・・トホホ・・
414 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/09 00:11:23 ID:HJpvSP/o
>>412さん
傷口の大きさ・・確かにそうかもしれないね。
でも通販ページでなく>>391を見て役立てて欲しいな・・・
ゴメンね。今日の私は誰かの力になれそうにないや・・


弱音吐いちゃったよorz
415 ：不死身の花：04/11/09 00:34:40 ID:t+qDrCtJ
>>412
傷口の大きさは小さいほうがいいね でもたくさん血が出て 貧血とか 命にかかわると
やっぱり心配かな・・ＹＯＳＩＭＩさんもそれが気がかりなんじゃないかなぁ？

ＹＯＳＩＭＩさん・・弱音を吐き合いましょう
弱音を吐いて、みんなに楽になってもらいたいならね
自らも吐きまくってみては・・あはははは

しょうがないなぁ・・正直に言うよ
いつもありがと・・謎
416 ：優しい名無しさん：04/11/09 05:37:39 ID:f3FKzfu4
>>411
410です。レスありがとう。昨日は何とか耐えられました。
これから>>391を参考にして頑張ります。
417 ：優しい名無しさん：04/11/09 15:13:51 ID:I/nyWSNg
すみません
少しですが切ってしまいました
こんなんじゃ駄目だと思って剃刀を捨てて書き込みに来ました
人が苦手で書き込もうとするだけで顔がひきつってきます
でもそういう緊張のためか、書き込む前まで大泣きしていたのですが
だんだんと落ち着いてきました
いつまで落ち着いている状態でいられるか分からないけれど、
今回はもう切らずにいられそうです

切ってしまった後なのに来てしまい、申し訳ありません。
418 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/09 16:05:48 ID:Kxuzo32D
>>415　花姉
ありがとう、「ありがとう」という言葉にありがとう！
少しだけど確実に元気が出たよ・・私は大丈夫。弱音を吐きながらこそ優しくなれると思うから・・。

>>416さん
よく耐えてくれました！その調子です。
焦らないで少しずつ対処していきましょう。辛くなったらいつでも来てください！

>>417さん
謝ることはないですよ、よくここに来てくれました。あなたと出会えて私は嬉しさすら感じています。
まずはその傷の手当をしましょう。大丈夫、あなたは必ずよくなるよ！
ここに書き込む勇気を出せたあなたなら・・必ず切らないでいる勇気も持っています。
今度ヤバクなったら>>391を見てみてください。それでも辛ければ、あなたもこのスレの仲間として書き込んで(駆け込んで)ください。
419 ：417：04/11/10 00:16:57 ID:6H3yAvfJ
>>418　YOSHIMIさんへ
以前に切ってしまった後は凄く落ち込んでいて、
また直ぐ繰り返してしまうような気分だったんですが、
今日は起きてみたら辛さが後を引いてませんでした。
レスを見た途端に、嬉しくて涙がぼろぼろ出てきました。
涙は短時間ですっきり止まって、今度辛くても、前より今日より頑張れそうです。
明日の朝、家族と会っても少しは話せるかもしれないです
ぎこちなくても、少しは笑って話せるかもしれないです

また辛くなったら今度は剃刀を持つ前に、ここに来たいと思います。
>>391も読ませていただきました。
ありがとう・・・本当にありがとうございます・・・
420 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/10 00:42:21 ID:l6ngp1ob
>>419=417さん
いらっしゃい！少しずつでいいんだよ・・何事も焦らないでいれば必ず上手くいくさ！
すぐにレスできないかも知れないから、その時はとりあえず辛さを書き殴っといてください。
私は時間が空き次第このスレに来るので！>>391のもどうぞ役立ててくださいませ♪
421 ：不死身の花：04/11/11 23:59:24 ID:1JH1GpWu
あれだなぁ・・自傷をガマンするようになって
体調が悪くて医者に行ったら 自律神経失調症だと言われたんだ
いつもの事で慣れているんだけどさ
眠剤飲んだり 安定剤飲んだり・・・薬の依存が怖い（闇ルート入手謎）

薬がいいのか 自傷行為がいいのか・・悩んでいる人もいるのかと思ってね
まぁ・・なんとかなるだろう
寝逃げするわ～ あははは

422 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 01:14:28 ID:/H0E7xkC
>>421
薬も処方された使い方じゃなきゃ濫用(ある意味OD)になるから自傷にふくまれちゃいそうですが(汗)
本来薬も「毒をもって毒を制す」って言う物ですからねぇ・・
少しずつ医者の力を借りて(利用して)治療していくしかないのかなぁ・・
423 ：にし：04/11/12 01:23:37 ID:dzPefmGn
昨日リスカしてしまいました。今もしたいです。
ついこの間まで入院してました。でもその時はまだリスカしてなくて
退院してから、少しずつするようになりました。何というか、夜になるにつれて、
嫌悪感や不安感が物凄くｱﾀｼに襲いかかってきて、切ってしまいます。
切った後血だらけの腕をみるとすこし安心します。なんで切りたいのかよくわかりません。助けて下さい
424 ：優しい名無しさん：04/11/12 01:27:09 ID:Ytx6bunE
まあとりあえず一緒にお茶でも飲みませんか（ ´∀｀）つ旦~~　
共に不安に勝ちましょうよ。>>423ﾀﾝの背中押したげる。
425 ：にし：04/11/12 01:33:50 ID:dzPefmGn
また切っちゃいました…
426 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 01:55:34 ID:/H0E7xkC
>>425さん
大丈夫ですか！？とりあえず消毒しましょう！
ドンマイです、あなたは大丈夫ですよ！
427 ：にし：04/11/12 01:57:34 ID:dzPefmGn
消毒しました、血、とまらない… あぁ～本当だめだぁ～
428 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 02:03:13 ID:/H0E7xkC
では止血をしましょう。何かティッシュか何かで傷口を圧迫して押さえてみてください。
心臓より高い位置にあげておくとなお良いですね。
大丈夫ですよ！あなたは一人じゃないよ！
429 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 02:06:45 ID:/H0E7xkC
もし傷口が目玉のように開いているのなら縫った方が良いと思われますが大丈夫でしょうか？
とりあえず、無理にレスしないで良いので、深呼吸して気持ちを落ち着かせてみてください！
430 ：にし：04/11/12 02:07:23 ID:dzPefmGn
ありがとうございます。もう何か辛くて…。
ｱﾀｼ普段は、人に『強い』って言われてて。でもそれが余計プレッシャーになる
というか…弱い所見せたいけどみせれない。一体南野ためにｱﾀｼは切ってるのかな
431 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 02:11:15 ID:/H0E7xkC
切りたい理由がわからない事はよくある事です。多分そのプレッシャーが心の中に溜まり過ぎて、
心が破裂しそうになった時に、心を破裂させる代わりに体を切って発散しているのでしょう。
大丈夫ですよ・・。今は弱さを見せる事ができなくて辛くても、これから少しずつ変えていきましょう。
このスレはそういう場です。一緒に考えて見ましょう・・・
432 ：にし：04/11/12 02:17:12 ID:dzPefmGn
はい、ありがとうございます。何か少し落ち着きました。
昔[２、３年前？]切ってたんですけど、やめれたんです。でもその時の辞めかたも彼氏に『辞めないと別れる』
って言われたからで…入院したのは、その彼氏に別れ話されて自殺しようとしたからで
今はより戻って全然普通なんですけど、彼のふとした一言とかで落ち込んだりしちゃって
でも切る時は彼の事考えてはいないんです。ただ孤独で…
433 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 02:22:36 ID:/H0E7xkC
そうですか・・彼氏さんとの関係に何かありそうですね・・。
ちょっとした事で落ち込んじゃうこともありますよね。特にそれが大好きな人からだったりすると・・
切る時になると他の人のことが見えなくなるのもよくわかります、仕方がないのでしょう。
とにかく焦らないで・・自分を責めないであげてくださいね？

あなたの文章からは全体的に孤独感が伝わってくる・・理解者が少ないのでしょうか？
そういうものを作っていくことも必要かもしれませんね・・。
434 ：にし：04/11/12 02:28:32 ID:dzPefmGn
友達といても彼氏といても、家に帰って一人になると『誰からも必要とされてない』とか
『誰もｱﾀｼの事判ってくれない』とか、子供のわがままみたいなんですけど
そんな感じになります。安心が欲しいんです。永遠に消える事のない安心が…
435 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 02:35:20 ID:/H0E7xkC
血は止まりましたか？(一応心配(汗)
慢性的な孤独感・・それを無くす方法はやっぱり「動く」ことだと思います。
こうやってネットで人喋るのでも良いし、実際色々動いて、色んな人と出会えば寂しさも薄れていくと思います。
残念ながら「永遠の安心」というものはないと思います。
あったとしても、とても安っぽくて虚しいものになる気がします・・・

気持ちは落ち着いたでしょうか？辛くなったらいつでもこのスレに駆け込んで、書き殴ってください。
>>391に衝動の発散法があるので、今度衝動にかられたときに試してみてください。
436 ：優しい名無しさん：04/11/12 05:28:17 ID:YDCTPfV4
入院を期にリスカは収まりました。
でもかさぶた剥ぎ、髪抜、爪噛みはどうしようもない癖なんです。
これも自傷だって言われました。
自傷に「程度」ってあるのかな？
リスカが収まっただけではよくなったっていえないんでしょうか？
不眠で朝まで起きてると、今でもふいに切りたくなる。
刃物を隠しちゃうのが一番の予防線なんで、何とか切らないんですけど・；・・。
辛い・・・。
437 ：不死身の花：04/11/12 07:43:38 ID:M1Mu2KKJ
>>436
リスカがおさまっただけ よくなってるよ
他の方法で自分を傷つけたり 痛みを体に与えるのは 自傷行為かもしれない

あたしは 昔はリスカをしていて
今は腕や肩や傷つける場所になり 傷の深さや大きさも小さくなったし
よくなったと思っている
４３６さんのいうとおり 刃物は近くに置かないようにしているけど
刃物が近くにないと不安になったりして
それも ストレスとの闘いなんだよね

まぁ・・自傷をしないことによって 傷痕が増えないことにより
前向きに生きれるようになれば
いつか きっと全てがよい経験になっていくんじゃないかと・・・

朝から自分に言い聞かせてるなぁ・・あはは
独りじゃ越えられないからさ
みんなで愚痴りながら 越えていきましょ～
438 ：AOSI ◆7N40RVTnT6 ：04/11/12 10:04:29 ID:hksigb2A
爪ちぎりやリスカがとまらねぇ
特に緊張してたら爪をガリガリちぎってる
缶ｺｰﾋｰあけれねぇよ
439 ：優しい名無しさん：04/11/12 11:48:53 ID:T+3au9JU
誘導してもらって来ました。相談させてください。

どうしても辛く、メンヘラの知り合いが「切るとラクになる」と言ってたのを思い出しました。
私自身は血がどうも苦手で、血を見ると力が抜ける感じがするので、私はそれはないなぁ、
と言っておいたのですが、切りたくてたまりません。
切ればラクになれると信じてしまっています。

でも怖くて切れなくて、情けなくてラクにもなれなくて、
どうしたらいいのかわからなくて駆け込んできました。

鬱で通院中で、貰ってるお薬は
朝デプロメール25mgリーゼmg
夜デプロメール25mgレキソタン1mgです。

どうしたら切らずにラクになれますか？
消えてしまいたいとよく思いますが自殺願望はありません。
440 ：AOSI ◆7N40RVTnT6 ：04/11/12 11:51:24 ID:hksigb2A
眠ればいいよ
切ったっていいことなんか無いよ
自分が言っても説得力皆無ですが…
441 ：優しい名無しさん：04/11/12 11:53:15 ID:T+3au9JU
>>440
即レスありがとうございます
眠るわけに行かない事情があるときはどうすればいいでしょうか･･･
昨日と今日がまさにそんな感じで・・・
442 ：AOSI ◆7N40RVTnT6 ：04/11/12 12:04:15 ID:hksigb2A
切ったら跡が残るからきっと後悔するよ
何とも言えないけどどっかの壁なんかを蹴り飛ばしちゃいなよ
443 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 15:38:39 ID:pZpKfOn7
>>436さん
程度ですか・・とりあえずリスカと言う自傷は抑えられているのですから良くなっているんでしょう！
ですがその他の自傷がある内は、根本の解決にはなってないのかもしれません。
今度自傷行為をしそうになったら>>391の衝動の発散法を試してみてください。

>>437さん
ストレスを自傷行為以外でどう発散するかですよね。
新しく作った>>391-392の発散法では花姉はどうでしょうか？
この場でみんなでそういう事も考えていきたいですね。

>>442等　AOSIさん
今は落ち着いているのでしょうか？>>391にある衝動の発散法なんかも試してください。

>>439＝441さん
切らずに楽になる方法・・それは>>391-392にまとめてあるつもりなんですが・・(汗)
実際切って楽になるかどうかは個人差ですね。ただ切ればもしかしたら一生残る傷がつくかもしれません。
一回一回のカットは確実に体には良くないですから・・。
444 ：優しい名無しさん：04/11/12 18:45:19 ID:YDCTPfV4
不死身の花さん・YOSHIMIさん＞
レスありがとうございます。
今日も眠れなかったけど、
ここのスレみて自傷の類は思いとどまれました！
・・・まだちょっと怪しげですが。
でも朝よりいい気分。
445 ：優しい名無しさん：04/11/12 19:03:59 ID:cqGJuui1
ハンディキャップ自治スレッド
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/handicap/1099439231/

>>481にてメンヘル板廃止案浮上
446 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 20:18:42 ID:pZpKfOn7
>>444さん
それはとりあえず良かったですね。不眠の方を改善できると良いのですが・・
余裕があるときにでも、何故眠れないのかとか考えてみると良いと思います。
焦らないで、少しずつやりましょうね。
447 ：にし：04/11/12 23:12:58 ID:dzPefmGn
今日は切らずにすみました！昨日の傷がちょっと深すぎたからかなぁ
448 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/12 23:31:59 ID:pZpKfOn7
>>447さん
良かったぁ・・良かったですね！一安心です。
傷の具合は悪いんですかね？過去スレではオロナインを塗ると良いって聞きました。
あとは直射日光にあてなければ跡も残りにくくなるはずです。
449 ：にし：04/11/13 00:07:39 ID:RafjhVlU
YOSHIMIさん、昨日は夜遅くまで付き合ってくれてありがとうございました！
今日は不安感も嫌悪感もないです。後は寝れればいいんだけど
450 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/13 00:11:40 ID:FbACb2nS
>>449さん
いえいえ、行掛けの駄賃というか乗り掛かった船というか、私としては当然の事をしただけですから。
寝る前にホットミルクでも飲むのはいかがでしょう？
ゆっくり目をマッサージしたり、寝息をたてるフリ等してみると眠れるかもしれません・・
451 ：優しい名無しさん：04/11/13 00:18:32 ID:j4ZEXr8X
439=441です。
バイトから生還しました。

レスありがとうございます、試せるものは全て試したつもりです。
何故切りたいか。知り合いが切ると落ち着くラクになると言っていたから。
今は切りたい気持ちはないのですが、不安定になったらまた衝動が沸いて来そうです。
酷いようなら石に相談しようと思っています。
折角のご助言を活かせず申し訳アリマセン…
452 ：優しい名無しさん：04/11/13 00:31:00 ID:qWPn8Iq/
>>451
今晩は、物凄い…から誘導した者です。
その後が気になって覗きに来ました｡
あなたはまだ自傷経験はないんですよね？ご友人の言葉を信じ込んでしまった
だけですよね？
私も自傷経験者ですが、はっきり言わせて頂きます｡
自傷してしまうと、そんなことしか出来ない自分に対し嫌悪感が沸き、益々
落ち込んでしまうだけです｡他に逃げ道がないと思い込んでいる場合、楽になったと
思い込もうとはしますが、根本が何も解決しないためまた同じことを繰り返します｡
楽にはなりません｡
原因となる苦しさに、自傷に対する自己嫌悪が加わりさらに落ち込むだけです｡
しかも自傷の自己嫌悪は、傷跡が目に見える形で残るのでやっかいですよ。

このまま切らずに、なんとか乗り切れると良いですね｡
453 ：優しい名無しさん：04/11/13 00:48:50 ID:kEEbpBr0
>>451さん
まだ切っていないなら切らないに限ると思います。
特に女性だったら身体に傷跡が残って実際、多くの人がリスカ痕に後悔、悩んでいます。
専門家に、医者に通われているなら正直に話して、医師と話を進めたほうが絶対いいと思います。
立ち止まれた451さん、偉いと思います（私は今、リスカ痕で悩んでいます。残ったのは後悔でした）
454 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/13 00:50:10 ID:FbACb2nS
>>451さん
レス内容を読んでると、どうやらあなたは思い込みが激しい人のようだ・・。
医師に相談した方が良いと思います。>>391の気分転換系を試しても耐えられそうにないなら、それしかないとカナ・・。
「切れば楽になる」「他のことはどうせ意味がない」と決め付けているキライがあります・・まずはそれを変えないと・・。
455 ：優しい名無しさん：04/11/13 01:21:46 ID:j4ZEXr8X
>>452>>453
今は卒業して2年経ちますが、高校時代に友人が切っていて
辛いときに切ろうとしたことがあります。
軽い出血と蚯蚓腫れのようなものが出来たのですが、
体育の時間にどうしても半そでになる必要があったのでバレが怖くてすぐやめました。

高校の時に父親の自殺未遂現場に足を踏み入れてから
血が怖くなりました。それまでは腐女子をしていて、
流血ｶｯｺｲｲ！という節もあったのですが、今は血を見ると指や全身の力が抜けるようです。

それでも切りたいと思ってしまうのは、知り合い（≠高校時代の友人）
が血を見ると落ち着くと言ったこと。
怖いけれど、落ち着くと言うのなら…という気持ちです。
高校時代に折ったばっかりのカッターで傷つけるのと同じ感覚で、と思い
やってみますが蚯蚓腫れすら出来る気配もないリスカごっこしかできません。

自分が何とも言えず情けない想いです。

>>YOSHIMIさん
貴方のレスが正しいのは私にもよく解るのですが、
ちょっと心に刺さります。。もう少し言葉を変えていただけると嬉しいです。。
456 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/13 01:54:40 ID:FbACb2nS
ごめん・・・昨日書いてからずっと自己嫌悪しとった。
レスしない方が良かったとも思ったけど出来ることがしたかったなんて正当化してもしょうがないね。ゴメン。

私よりその件に関して適任と思われる人がいるので↓に行ってもらえますか？
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1089714361/l50
457 ：優しい名無しさん：04/11/13 02:34:10 ID:j4ZEXr8X
>>YOSHIMIさん
丁寧にレスを下さってるのに我侭いってしまってごめんなさい。
傷つけてしまったのなら、ごめんなさい。

向こうのスレ読んで来ますね、誘導ありがとうございました。
458 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/13 02:40:12 ID:FbACb2nS
>>457さん
いいえ、少々リアルでも色々あったんで落ち着かなくて・・
取り乱してしまいました。
言葉について指摘をいただけるのは有難いと思っています。
切らないで済むことをお祈りします・・・
459 ：優しい名無しさん：04/11/13 07:40:32 ID:ts7q7M10
リスカをして気持ちが楽になれるか なれないかは個人差があると思う
確かにその場限りの自己満足や安らぎは得られるかもしれないけど
それ以上に大きなデメリットを抱え込むよね
まるで借金を借金で返すローン地獄に陥るようなもの
その時だけよきゃいいのか・・って話しだと思う
まだ 自傷やリスカをして その蟻地獄にはまっていないのなら
ガマンしてほしいと思う
弱音を吐いたり 愚痴ったり 泣いたり・・・楽になる方法をかたっぱしから
やってみようね
460 ：優しい名無しさん：04/11/13 20:12:09 ID:rEGSeCoQ
もう、やめられない・・・
がまんしようとしたらふるえてくるよ。
でも、やめないといけないんだってわかってるのに…
461 ：不死身の花：04/11/13 20:52:24 ID:YxyGaqeA
>>460
そっか・・
やめようと思っているなら 大丈夫だよ
時間をかけて心が疲れて 時間をかけて自傷行為をするようになる
やっぱり 治る為には同じくらいの時間か もしくはそれ以上かかっても
おかしくはないよね
やめようと思ったら・・自傷行為が治るスタートラインに立ったんだから
それだけでも 自分を誉めてあげないと
すごい進歩だと思うでしょ・・・うん、うん
462 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/13 21:35:31 ID:NlSgjGTc
>>460さん
大丈夫かな・・？止める気があるのならあなたは大丈夫です。
そんなに「やめなきゃダメだ！」なんて気を負わないで・・？少しずつで良いんだよ・・。
>>461さんも言ってるけど、あなたはスタートラインに立てたんだから、焦らないで諦めないで・・・。
463 ：優しい名無しさん：04/11/14 19:45:29 ID:+0KcGnJi
>>461-462
ありがとうございます。すご～～～いうれしかったです。
がんばります！！！ｗ
464 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/14 20:08:57 ID:LBB28A9k
>>463さん
肩の力を抜いていけば必ず・・・・！
465 ：優しい名無しさん：04/11/16 07:44:10 ID:Nt1vHUdj
あー切りたい切りたい。
自分の首を掻き切って死にたい。
はやく死にたいよ。
誰か何とかしてくれー！
466 ：優しい名無しさん：04/11/16 16:39:22 ID:X0RPKGCc
>>465さん
もう切っちゃったでしょうか？大丈夫ですかね？(汗)
死にたいなんてそんな悲しい事言わないでくださいよ。私はあなたがここに来てくれて嬉しいのだから…
また切りたくなったら>>391とか利用して、それでもダメならここに書き殴ってください。
467 ：優しい名無しさん：04/11/16 18:30:07 ID:5SKDo+kq
>>466
ありがとうございます。切らずにすみました。
でも希死念慮は消えません。
なんとかならないものか・・・。
468 ：優しい名無しさん：04/11/16 18:37:27 ID:X0RPKGCc
>>467さん
切らなくて済んだんだ！良かった～
死にたい…何故死にたいのか？とか考えた事はありますか？
差し支えなければここに吐き出してください。
469 ：465＝467：04/11/16 19:50:31 ID:5SKDo+kq
>>468
うつ病で大学を中退して実家に帰ったんですが、なにもかもが面倒になってしまいました。
家族には家事の手伝いなんかをして元気なふりをしていますが、（手伝わないと母が怒る）
もう限界です。バイトもする気が起きません。就職なんてもってのほかです。
この間母から「どうしてこんな子供がうまれたんだろう」と言われました。
父からは大学について「よくもこれだけ無駄金つかわせてくれたな」と言われました。
きっと私がいないほうが家族は幸せに暮らせるんです。
バイトを探すふりも資格をとろうとするふりももう疲れました。
早く死んで楽になりたいです。長文ｽﾏｿ
470 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/16 20:19:49 ID:Z8QJp6iX
>>469さん
よく話してくれました。厳しいですね・・。
親世代はメンヘルに関する知識が少ない事が多いのでなかなか理解してくれないんですよね。
できれば親元を離れたりできると良いのですが・・・難しそうですね・・。
親以外には最近は人とは会っていないんですかね？うつ状態の原因が両親にあるようなので、
もっと人間と触れ合ってみるのが良いかと思われるのですが・・・

ちなみに携帯からカキコしてたので名無しでしたが466、468も私です。
471 ：優しい名無しさん：04/11/16 20:38:33 ID:GJTEFotw
ｼｬｰﾍﾟﾝで腕きずつけるの良いですよｗ
472 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/16 20:41:11 ID:Z8QJp6iX
>>471さん
いやいや(汗)傷つけたら自傷ですよ～
まぁ正直何処で線引いたら良いかなんてわからないですけどorz
473 ：優しい名無しさん：04/11/17 01:08:26 ID:q8r+LXBQ
>>471血がみたいのよ・・
474 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/17 01:39:40 ID:9aWCqb0Z
>>473さん
ここに来られたと言うことは自傷をやめたいと思っているとみなしますが・・
他のことで紛らわせてみませんか？>>391に色々と書いてありますが
両手ふさがることをすると良いですよ～
475 ：優しい名無しさん：04/11/17 02:13:51 ID:QMITgbGm
もうしちゃった…
476 ：不死身の花：04/11/17 12:52:35 ID:zfiioh0h
>>475
気持ち少しは落ち着いたかな
すぐに治るわけないしね
傷は大丈夫かな
とりあえず 生きていればよろし
だから なんとかなるなる
477 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/17 16:52:02 ID:LCW/TKBA
>>475さん
消毒はしましたか？・・ってリスカとは限らないんでした(汗)
大丈夫、自傷してもいいんだよ。やめる気があるのならね・・
今から一緒に自傷をやめる方法を考えていきましょう・・・
478 ：優しい名無しさん：04/11/18 01:23:51 ID:9qAsBccz
持ってる薬、全部飲んでしまいたい…300錠は家禄あるかな
飲んで腐った体腐敗しきった身体を壊してしまいたい…詩寝なくていい「
壊してしまいたい壊して…生きる屍になりたい
479 ：YOSHIMI ◆VwT/8tDneU ：04/11/18 01:33:00 ID:vGWRtIwa
>>478さん
なんの薬か知りませんが深呼吸でもして一先ず落ち着きましょう。
カキコからするともう既にいくらか飲んでいるんですか？
体を壊しても生きる屍にはなれないでしょう・・ODの後遺症が残るだけでは、あまりにもつらいと思いますが・・？
480 ：不死身の花：04/11/18 20:12:52 ID:bZe1zxih
>>478
うむ・・気になるなぁ・・大丈夫かいなぁ
ＯＤでは屍になれないんじゃないか？
屍になりたいんじゃなくて そのツライ感情を葬りたいんじゃないのかなぁ
辛さをなんとか ごまかそうよ
愚痴るのも悪くないよ
こうゆう所はね 誰にも迷惑かけないんだからさ
あたしも 愚痴ばっか言ってるけどね～ホホホ

481 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/19 12:56:08 ID:Co7+d7nU
切ったらあのひとに怒られるのに
切りたい切りたい切りたい

久し振りにｶｯﾀｰと遊ぼうとしたのに
どうしてだか上手くいかない……
こんなに切りたいのに
何が僕をこうも迷わせる?

切りたい気持ちだけが膨れ上がる
482 ：478：04/11/19 15:19:11 ID:r72TmprU
カキコして危ないと直感して親に薬を全て渡しに行きました。
強めの頓服で「強制睡眠」に入りましたが…
心配をおかけしてすみませんでした。
483 ：優しい名無しさん：04/11/19 18:50:21 ID:r72TmprU
>>481さん
落ちついて深呼吸してみませんか？？
膨れ上がった気持ちを吐き出すように…上手く伝えられないけど…
484 ：不死身の花：04/11/19 20:48:23 ID:eKKQ25U+
４７８さん・・安心しました～
カキコしてくれてありがとなぁ


青猫さん・・ガマンするのもストレスだよね
でも きっと裏切ることに対しての抵抗の証でもあるのかもね

その頑張りはね 青猫さんを大切に思ってくれている人に
青猫さんも答えようとしてる頑張りなんだよね

気持ちが落ち着くといいね・・


485 ：478：04/11/19 21:09:51 ID:r72TmprU
>>不死身の花さん
いえいえ。
＞そのツライ感情を葬りたいんじゃないのかなぁ
その通りだと思いました…そのために身体を無下に扱ってはいけないと
きちんとＯＤしそうになったら、あなたの言葉を思い出しますね？？

YOSHIMIさんもありがとうございました。
486 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/19 21:16:52 ID:1q9BKNNY
友達とか親とか　その他色々な人にバレて

「もうしないで。」

何で　しないでって言うんだよ！
頑張って止めようとしてんのに、何で急かすんだ。。。
風呂入ってても
何度も何度も

「剃刀は持ってない？切っちゃダメよ」

何で私が信じられないの？
もう鬱・・・
そんなに心配するのなら　その心配を現実にしてしまいたい。
我慢とストレスの限界。
鬱だ・・・OTL
487 ：不死身の花：04/11/19 21:27:42 ID:eKKQ25U+
>>486
うむ・・残念だけどさぁ
やっぱり理解されないよね

でもその心配が現実になることへの恐怖が焦りへ
それが 聡さんを追いつめている

悲しい矛盾だ・・・
でも 孤独じゃないんだよね
きっとね

自傷行為は 結局は自分との闘いなんだよねぇ～
闘っている時はやっぱ孤独

でも 帰れば誰かがいてくれるのかもしれないよね
488 ：優しい名無しさん：04/11/19 21:51:21 ID:r72TmprU
>>486　聡さん
私もリスカ全盛期…昨日はＯＤだったんだけど
苦しんでいる時にその言葉はつらいよね…私もそうだった…逆上して…
でもね、理解させるには、今は我慢も必要かと思うんだ…今までの努力が、ね？
…しかし閉鎖病棟じゃないんだから…という圧迫感だね…孤独に耐えて？？
489 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/19 23:18:25 ID:1q9BKNNY
心配してくれてるのは　わかってるし
嬉しいんだけど
反面、そこが凄くうざったい。酷い話だけど・・・・。
その言葉が私の荷物を重くしていくって
皆気づいてないみたいだからなぁ。。
まさか自分の言葉が私を傷つけてるなんて思ってない素振りですから笑
あの人たちは自分は良い事をしていると信じているのです。

幻聴みたいな感じで
人の顔見ると、勝手に想像(?)した事が
頭の中でその人の声で聞こえてくるんです。
例えば
「死ねよ　お前みたいなクズ」とか　そんな感じのことが・・・
自分自身で考えてるはずなのに凄いﾂﾗｲです。
だから　人と話す事が恐いし、人との付き合いも上手く行かない
もう　死んだほうが良いのかなぁ
なんて考えてもチキン野郎だから　死ぬ決心がつかないし
そんな度胸も無い。
そんな考えしか頭の中で回りません・・・＿|￣|○
490 ：優しい名無しさん：04/11/19 23:24:11 ID:Udm1I9Xp
>>489
もうばれちゃってるんならさぁ、いっそのこと思ってること言っちゃうってのはどうよ。
心配してくれて嬉しい気持ちも、反面それがプレッシャーになって苦しい気持ちも｡
そりゃ言うのは勇気がいることだろうけどさ、言わなけりゃ相手は絶対に
気付かないことなんだし｡
491 ：488：04/11/19 23:30:45 ID:r72TmprU
>>489さん
そんな時期も私合ったけどなぁ…追いこまないで？？
>>490さん
490さん、あとはガンガって…
492 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/19 23:35:42 ID:1q9BKNNY
>490さん
実は、私のところ　母子家庭で
まだ親に養ってもらってる身なんです。
母は離婚とかの事でも
私の自傷行為とか　其の他もろもろの事でも
相当まいってるし、これ以上心配かけたくない気持ちがあるから
今はまだ言いたくないんです。
今言ったら、母も私のような状態になりかねないから。。。

最近は、母と相談して精神科を受診してみようか　って考えてるんだけど
いざ何を話せば良いのかわかんないし・・・
医者も恐い。人見たくない
けど　行かなきゃ治らないし・・・　どうしたら良いのかわかんないです
また切りそう。あー　もう無理

ああ　スレの趣旨とは全然違った方向に突っ走っちゃってスイマセン
何此処で人生相談してんだ
493 ：優しい名無しさん：04/11/19 23:52:09 ID:Udm1I9Xp
>>491
追い込んでるつもりはまったくない。
ちゃんと読めよ｡

>>492
いや、だからさ。
親は自傷のこと知ってるんだろ｡傷を付けてることは知ってる、でもどう対処
するのが良いか解らないからまいってるんじゃないのかな。
｢心配してくれて本当にありがとう、感謝してる｡でも必要以上に監視されたり
やめろって言われるのは、苦しいしプレッシャーになる｡ますます追い込まれるから
どうか信用して見ていて欲しい｣って、それだけでも伝えたらと思ってさ｡
言葉にして言えないんなら紙にでも書いて、親が寝てる間にこっそり渡すとかさ。
何も言わないでいるよりも、何かを伝えた方が相手も心配せずに済むんじゃね？
心配掛けたくないから黙ってる。周囲もなんも解らないから腫れ物に触るような
態度に出る｡それがプレッシャーになってどうしようもなくなる。
すげぇ悪循環じゃん｡

あんたはチキンじゃねぇよ。自傷するのが嫌で、どうにかしたくてここに駆け込んだん
だろ。そんだけでも勇気のいることだからさ｡
あ、ウザかったらスルーでいいから。
494 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/20 00:01:05 ID:zTsw8UGW
>>483-484
ﾚｽありがとう。
耐え切れずに切ろうとしたのに以前のようにすぱっと切れず
さらに気分が落ち込む鬱ｽﾊﾟｲﾗﾙにはまり……。

はぁ。どうしようも無い。
もうこの際寝逃げでもしようと思います。
お騒がせ致しました。
495 ：493：04/11/20 00:24:50 ID:9ujsotis
>>491
ごめん、読み違えたorz
レス番勘違いした、失礼。
496 ：483＝491：04/11/20 00:28:46 ID:7Ek305aI
>>494　青猫さん
いえ、私は何もできてませんが…寝逃げはしょっちゅう使いますよ（藁
>>493さん
いえ、アンカーとか見にくかったから気にしないで下さい。
497 ：不死身の花：04/11/20 08:08:11 ID:qqMxXn1G
聡さんは家庭環境的にもかなりプレッシャーを抱えていて
だから 自傷行為を止めようとする意志が強いから まわりの頑張れが自分を
傷つけてしまうんだね
辛くなると 身動きできなくなるよね・・・頭では理解していても
苦しみのほうが大きくなってしまうよね

４９３さんの言葉ではないのですが 親に打ち明けてみるのもよいのかなぁ～って
結局のところ 親だって自傷行為のことなんてよく理解できていないし
たぶん お母さんはもしかしたら自傷の原因は自分にあると 自分を責めている
可能性もあるよね だから励まそうとすることで 聡さんに償おうとしているのかも
しれないしね
気持ちをストレートに言えないならね
病院に言って ちゃんと治そうと思う・・っていう気持ちを伝えたらどうかなぁ～って
そしたら 聡さんが前向きに自傷を治そうとしている・・って親も安心できるんじゃ
ないかなぁ・・ 安心してもらえれば 医者にまかせてあるから あまり言わなくても
いいかなぁ～ くらいに お母さんも思ってくれたりしてね

これは あたしの個人的な意見だから とりあえず無理しないで
楽な方へ逃げてみて そして 少しでも心に余裕ができたらね
もっと 色んなことが見えてくると思うからさ
どうか 自分の心を休ませてあげておくれ
498 ：優しい名無しさん：04/11/20 11:21:25 ID:+s81Rb0A
>>494
おはよう、寝逃げは成功したか？
以前のようにスパッと切れなくなったのは､その頃の自分より冷静な自分がいる
もしくは、自分以上に大切に思える相手がいるってことじゃね？違うかな。
深く切れなくなった自分を責めずに､深く切らなくなった自分を誉めてやろうぜ。
難しいかもしんないけど。
499 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/20 22:55:13 ID:0MMPTw+x

こんばんわ。
皆さん、こんな私に助言をしてくれて　ありがとうございます。

>493さん
こんばんわ。あなたのレスを見て
私にも母にも　これ以上お互いに良くないから
言ってみようと決心したけど
母の前にきたら、怖気づいてしまいました。。OTL
手紙にして書いてみようと思うんだけど
手紙にしろ、言葉にしろ　伝えた後の事が気がかりで
信用してないからかもしれないけど、
私が相手に伝えた時点で
私に愛想を尽かすようなことになったらって考えたら
恐くなって　どうしても伝えられないんです
それで　また切りそうになる。。。
必要以上に恐がるなんて可笑しな話だけど・・・。


>不死身の花さん
やめようって思ってても、やめられない自分に腹が立って
また切って　やめようって思って　の繰り返しなんです。。
私の家は　一人っ子で
母には私しか居ない　みたいな感じで、それなのに
こんなに心配を掛けてしまって・・・。
だから　余計に「ガンバレ」が大きいんですよね。
私のペースでゆっくり治していきたいのに。。。

多分、母も自分が悪いのだと　責めているんだと思います。
たまに私に意味も無く「ゴメン」と言うし・・・
それがまた痛くて、「私が悪いから　こんなに母を傷つけてしまっているんだ」
なんて事を考えてしまって・・・。
病院も、来週行く予定です。
これで母も安心できるといいな。。。



長文レス有難う御座います。
本当に励まされました。
まだまだ立ち直れそうに無いけれど
少しずつ、進んで行こうと思います。
また悲しくて自傷がしたくなったら駆け込みますね。
そんな事が無いようにしないといけませんけど。
話が脱線して　しかも長文すいませんでした。。
500 ：優しい名無しさん：04/11/20 23:39:03 ID:9ujsotis
>>499
おー！ちょい前進したな！なんか安心したよ｡

>私に愛想を尽かすようなことになったらって考えたら
>恐くなって
大丈夫、愛想尽かすなんてしないよ、きっと。
そんだけ心配してくれて、しかも意味が解らないままでも｢ゴメン｣って言ってくれる
お母さんなんだろ？
愛想尽かすどころか、ちゃんと気持ちを伝えてくれたって安心してくれるよ｡
お互い心配しあって、本当に良い親子じゃん。
黙って追い詰められて自傷が酷くなる怖さや、お母さんまで追い詰められて親子関係が
壊れてしまう怖さを考えたらさ、告白する怖さなんてそんなに大きくないんじゃね？

時間がかかっても大丈夫、自傷する自分が嫌だ、やめたいって思ってる限りいつかは
やめられるよ｡
無理して頑張んなくて良いからさ、ゆっくりやってこうぜ。
　
501 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/21 15:51:30 ID:AMl2/mBf
>>498
ﾚｽありがとうです。
結局うまく眠れなかったけれど無理矢理眼を瞑っていました。
それで切らずに済んだのが幸い……。

自分以上に大切なひとが確かに存在します。
そのひとを傷つけたくないという気持ちが
意識下に張り付いて、上手く切れなくなっているのかも知れませんね。
いいことなのかどうかわからないけれど、何だか最近は
破滅にばかり向かっていた以前の自分とは
すこし違ってきているような気がします。
上手く言えないのだけれど……。
502 ：優しい名無しさん：04/11/21 16:50:10 ID:HZb/G+9D
>>501
切らずに済んだか。安心したよ。何気に気になってたからさw

>破滅にばかり向かっていた以前の自分とは
>すこし違ってきているような気がします。
自分よりも大切で､しかも↑こんなふうに思わせてくれる人がいるって、ホントに
幸せだよな。きっとスゴイ良い人なんだろうな。
大切な人を傷付けたくないって思えるあんたも、きっと良い人なんだよ。
鬱スパイラルにハマッても自傷せずに済んだのは､あんたが一歩でも前進したって言う、
目に見える証しだよ。
少しずつでもさ、亀の歩みでも前に進んで行けたら良いよな。

503 ：優しい名無しさん：04/11/22 01:20:53 ID:oOe6vze7
切ってしまった。1か月間我慢してたのにダメだなぁ…。
504 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/11/22 01:28:22 ID:nc8GoRwg
自分よりも大切なヒト、いるかしら？
でも自分が嫌いなのは確か。
505 ：優しい名無しさん：04/11/22 03:51:05 ID:q5IgjH+Y
>>503
切ってしまったか。残念だな｡
でも1ヶ月我慢できただけでもすげえじゃん。
次は1ヶ月半に挑戦してみようぜ？

>>504
今は自分のことが大っ嫌いでも、いつか好きまでは行かなくても、認めること
くらいは出来るんじゃねの？
それで充分だと思うよ｡

一気に自傷止めたりさ、自分のこと好きになったりってのは、なかなか難しいと
思うよ｡
自傷してきた時間、自分を嫌いな時間、それと同じくらい時間をかけるつもりで
のんびり焦らず進んで行こうぜ｡
506 ：不死身の花：04/11/22 22:12:46 ID:6wEIEFiN
今夜は闘いになりそうだ・・
でも 許せ・・とりあえず謝っておくぞＹＯＳＩＭＩ殿・・あははは

でも、もう三勝しているからね 一回くらい負けてもいいだろう
では～ みんなも健闘を祈る・・
507 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/22 22:20:08 ID:iYkZNqzg
>>502
僕なんかを気にかけてくれるあなたもきっと良いひとです(ﾉ∀`)
僕は「自分のためには生きられなくても他人のためなら生きられる」人間なので
大切なひと、守りたいひと、傷つけたくないひとがいる限りは
きっと嫌でも生きていかなければならないのだと思います。
ﾘｽｶしないことはその一環のようなもので。
本能に刻まれたようにいつでもどこでも渦巻いていた自殺願望も
最近は大切なひとの存在のお陰ですこし落ち着いているようです。


他人に向ける感情として愛情しか知らない僕は……やはり病んでいるのでしょうね。
508 ：優しい名無しさん：04/11/22 22:38:53 ID:q5IgjH+Y
>>507
>他人に向ける感情として愛情しか知らない僕は
いやー、病んでるどころか、あんたすげえ人だな。
それってさ、多分誰もが求めてるものだと思うんだけど｡無意識のうちに｡
本来なら他人に向けるはずの怒りや憎しみを、自分に向けてんのか？
なんてなあ、俺は専門家でもなんでもねえから偉そうに言えねえけど、
あんたは病んでなんかない、逆に感心するくらい立派な人だと思うよ｡

>>506
気引き締めて戦って来い！
そんで結果報告してくれよー。心配だからさ｡
よろしくな。
…って、俺はYOSHIMIって人じゃねえけどな。
509 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/22 22:54:50 ID:iYkZNqzg
>>508
説明すると長くなるうえにはたから見ればｷﾁｶﾞｲもいいところですが(ｗ
ｳｻﾞｲの覚悟ですこしお話ししておきますと、
僕は自分以外の存在には愛情しか向けることが出来ないのです。
どれだけ凶悪なひとでも。僕を傷つけ苦しめる存在でさえも。
周りの世界が丸ごと愛しい。世界は美しい。
他人の言葉を借りると「世界そのものを愛すべき対象として丸呑みした」感じですね。

代わりに自分というのは怒り憎しみ恨みの対象でしかないのです。
大好きなこの世界において自分だけが邪魔に思えて仕方が無い。
だから排除しようと思ったのです。自殺願望の理由はそんな感じ。
しかしいまは僕が消滅することで傷つくひとがいるので実行に移せないわけです。

立派だなんて光栄に過ぎるお言葉ですわ(ﾉ∀`)
でもこんな自分はやはり大嫌いなのですよ……
自分以外のみんなのとこは大好きですけれど(ﾉ∀`)
510 ：優しい名無しさん：04/11/22 23:16:09 ID:q5IgjH+Y
>>509
いやー、やっぱ立派だって｡
あんたと逆でさ、世界中を憎んで醜いものしか見えなくなってる人、いっぱい
いるんだぜ？つか、そんな奴の方が大半だと思うけどさ｡
そんな中で、こんな汚いこといっぱいある世の中で、それでも美しい部分を
見出せるあんたみたいな存在は、貴重で大切だと思う｡
あんたはさあ、この世界に邪魔な自分の存在を消したいって言うけどさ、それって
すげえもったいないよ｡
考えてもみなよ、死んじゃったらさ、あんたが今見てる美しくて愛しい世界ってのが
二度と見られなくなるんだぜ？うわーっ！もったいねーっ！！
俺があんただったら、自分がどんなに汚くて嫌な存在でも、そのキレイな世界を
見続けるためだけにでも生きて行こうと思うだろうよ｡
死んだらどんな世界があるかは知らない、でも、今見てるだけの美しい世界があるとは
思えないんだよなあ｡
俺はあんたみたいな感性の人、好きだなあ｡羨ましいよ、ほんとに。

自分のことなんて、無理に好きになれなくても良いよ｡
大っ嫌いなままでも、受容できればそれで良いじゃん。
まあでもさ、あんたのことを好きだって思ってる人のためにも、自分のこと好きって
よりも、大切にできたらな。
511 ：優しい名無しさん：04/11/22 23:27:41 ID:g8cn7+iV
>>506　不死身の花さん
ご健闘を遠くからですがお祈りしています。
自分との孤独な闘いだけど…ご武運を祈る者もおりますから…
私も孤独との闘いを再び開始！
>>青猫さん
横レスですみませーん。
私も他人しか愛せなくて「自分を愛せなければ他人を愛することは出来ない」って
意味がさっぱりわかりませんでした…今は少しだけど…わかるようになったかな？
「愛情」って難しいね…でも愛したいんだよね…複雑。
独り語りでスマソ…ただ不死身の花さんにレスする時に目に入ってきて…
512 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/11/22 23:42:56 ID:iYkZNqzg
>>510
いやぁこんな奴に立派だの好きだの言って下さるなんて
本当に申し訳無いほど光栄ですわ(ﾉ∀`)
ｽﾚ違い感が強くなってきたのでここらで終わりにしようと思いますが
ｶﾞｷんちょの戯言に嬉しいﾚｽを下さり感謝感謝です。

>>511
横ﾚｽでも独り語りでもありがとうですよ(ﾉ∀`)
愛情は難しいですねぇ。
僕はそもそも「自分を愛せなければ他人を愛することは出来ない」
という言葉は信じていませんよ。
僕にとって愛情はあくまで自分以外のすべての存在に向けるものだから。
513 ：優しい名無しさん：04/11/22 23:48:42 ID:q5IgjH+Y
>>512
すれ違いか？全然気にしてなかった（藁
ヤバイ時にはいつでも駆け込んでこいよー！
書いて気が済むんなら、いつでも何でも書き込みゃいいって。
って、俺が偉そうに言うことでもねえか。

ここの常駐さんはどこ行ったんだろなあ。
514 ：優しい名無しさん：04/11/23 00:01:07 ID:dYspa7BQ
>>513さん
必死で解からなかったのも無理はないでしょう…あの方はきっと勝つ。
信じましょう？あの人は強いからやがて這い上がってきますよ。
「勝ったぞ～」とか「次は負けん～」と言って、辛くなったら来る…賢明な方だから。
>>青猫さん
難しいですね…「自分を大切にする」ということも最近やっと本当の意味に触れました。
＞僕にとって愛情はあくまで自分以外のすべての存在に向けるものだから
私もそうでしたが…最近少し変わってきました…人は変われるんだと実感しつつある。
それがいいことなのかわからないけど、私でも変わり始めたのだから青猫さんも…
515 ：不死身の花：04/11/23 08:22:52 ID:93wOEfed
おう・・応援ありがと～
まぁ・・判定勝利でしょうかね
とりあえず 勝ったということだ～

また 闘いをのりこえたぜぇ～イェ～～イ

これから 現実世界との闘いだぁあ～
みんなの言葉見たら 元気が出たよ～あははは
仕事行ってくら～

516 ：511=514：04/11/23 08:59:25 ID:/CZBovlN
>>不死身の花さん
判定勝利？…それでもめでたいですね♪
闘いを乗り越えてゆく姿にいつも偉いなって尊敬（？）させられます。
現実社会との闘い、行ってらっしゃい。
517 ：優しい名無しさん：04/11/23 15:40:19 ID:ObbqAC5O
>>515
ｵｹﾞｰｵｹﾞｰ！
判定僅差でも勝ちは勝ちだべ？
4勝目おめでとさん！
次の戦いに備えて､じっくり気力養っとけよ（藁
518 ：優しい名無しさん：04/11/23 15:41:58 ID:ObbqAC5O
sage忘れだよorz
519 ：不死身の花：04/11/23 19:19:00 ID:sJIh+CLk
>>516
いや、 かなり甘い判定なんでね 謎
でも～ まぁ 自我自賛 大好きなんでね～あははは
ちょっとは謙虚さも必要なんだけどなぁ～
こんな奴を尊敬しちゃあかんよ～ ふぉ、ふぉ・・謎

>>517
レスありがとなぁ～ 元気でたよ
勝ちは勝ちだね
自分が勝ったと思ったら勝ち・・それでいいんじゃないのかなぁ
オゲーオゲー！！あははは
520 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/23 20:46:39 ID:Vo1D1s8G
いない間に結構進んでますね・・・・って名前変えたからそんな事言っても仕方ないかorz

今から全レスしても遅い予感・・
とりあえず>>391-392も利用すると良いですよ。

>>513さん
多分俺のことかな？心配掛けてゴメンよ・・そして気にかけてくれてありがとう☆

スレ的に理想的な流れの中ぶった切ってる気がして申し訳ないが・・・
元気ですよと伝えつつ不完全復活宣言かな(苦笑)

誰とは言いませんが留守中にここを守ってくれた方々に礼を言います。みんなありがとう！
521 ：優しい名無しさん：04/11/23 22:23:51 ID:QeduvdeU
>>520
よーっ！おかえり！
不完全ながらも復帰しやがるのかな？（藁
だったら俺はオサラバしますわ。
あんたもあんまり無理せずに、のんびりゆったりやってけよー！
じゃなﾉｼ
522 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/23 22:37:28 ID:Vo1D1s8G
>>521さん
しやがります(藁
ホントに有難う！って俺も勝手に常駐してる身ですが(汗)
＞のんびりゆったりやってけよ
肝に銘じておくっす！
名無しさんもお元気でﾉｼ
523 ：優しい名無しさん：04/11/23 22:52:23 ID:QeduvdeU
ごめん、最後にもっかいだけ。

>聡
おめーはチキンじゃねえからな！頑張らなくていいから、ちょっとずつ前進だぞ！
>青猫
自分よりも大切な人のために、自分自身を大切にするんだぞ！
俺はあんたみたいな人、大好きだからな！覚えとけよ（藁
>503の名無し
一ヶ月半目指せよ！ちょっとずつで良いんだから焦るなよ！
>ピュータ
いつか自分よりも大切な人見付かると良いな｡それとな、自分のこと嫌いでも
認められる人間になれたら良いよな。ちょっとずつな！
>不死身の花
次の戦いも気ぃ引き締めてとっかかれや！5勝目も僅差で良いから勝ち取ろうぜ！
そんでいつかは優勝だ（藁
>天虫
無理だけはすんじゃねーぞ！
無理して辛い時に吐いた言葉は、誰かを慰めたり助けたりできねーんだからさ。

以上か？忘れた奴いねーよな（汗
そんじゃ今度こそ、ﾉｼ
524 ：不死身の花：04/11/23 23:01:56 ID:943he7/W
>>523
まぁ・・あれだ
君のような奴がいるから ２ちゃんが止めれないのだよ・・あははは
まぁ・・どっかで合うやもしれん
それもまた楽しみだわい・・またなぁ～
525 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/23 23:13:20 ID:Vo1D1s8G
花姉に同意。だから俺も帰ってきたようなもんだしｗ
526 ：511＝514：04/11/23 23:18:32 ID:/CZBovlN
…忘れられた…けど良い人だ。
通りすがりの名無しですが皆さんに同意っと♪
またどこかですれ違えますね、きっと…
527 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/24 17:13:10 ID:TCULNS79
こんにちは。聡です
また来ちゃいました　ってか　またしたくなっちゃいました。
今日、病院に行ったのだけど
予想してた通り、何も話せなくて　お医者様も恐くて
ただ、頷いてるだけで終わりました。
母も同伴してたんだけど　質問は母が全て答えたし
私も、母が居たら話しにくい事もあったから
ただ、頷くしかなかったんです。
それで、ただ頷くか「わかりません」しか言ってなかったら
「あなたのリストカットは興味本位だ。やめようと思えばやめれる」
と言われて
落ち込んでますorz
やっぱり　何も話さなかった所為なんだけど・・・。
私は絶対興味本位なんかじゃないし
辛くて辛くて　逃げ場が無くなって切ってるだけなのに
やめられないくらいに癖になってるのに
興味本位って言われたら辛いです・・・。
話さなかったのが悪いんだけど
辛くて辛くて　切りたい。
私の腕に八つ当たりしたい気分。

こんなに矛盾だらけで
我侭な私を怒ってください。
全部私の所為なのに、
辛い　切りたい　ばかりな私を殴ってください。
528 ：488：04/11/24 17:34:22 ID:VKzXh4tc
>>527　聡さん
すみません…通りすがりであなたに一度レスした名無しです。
…苦しくて辛い経験したね…もう医者にはかからないのかな？？
医者は当たりハズレが大きいから…ハズレだったね。

医者にもね、手紙で気持ちを伝えてもいいんだよ？？
私の主治医はリスカがやめられないで苦しむ私を責めずにこう言ったの
「おかしい事じゃない…痛みのシーソーって知っているかい」と。
「君みたいな人は…他人を傷つけてもいいんだよ…君が思っているほど傷つけていない」と。
そしてね、心の対処法が身につけば自然に君は辞められるよ…そう優しく言ってくれた。

通りすがりだったけど…何となくその言葉を聡さんに伝えたくてレスしました。
…私、自傷を卒業できるように今、頑張っているよ？？
私はあなたの頭を優しくなでてあげたいです…苦しかったねって…

通りすがりが長文すみません…最後に「ワガママじゃないよ？」
あとは常駐さんに…常駐さん、横レス（？）すみませんでした。
529 ：優しい名無しさん：04/11/24 18:53:57 ID:YyC30Xf1
>>聡さん
ﾄﾘｬ-！！( ﾟДﾟ)=○)Д´)　
殴りましたよ、…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ、大丈夫ですか？
聡さん私もﾘｽﾄｶｯﾀｰです。お母さん居たら話しづらいですよね、
私も7年も前の話です、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けに初めて病院に行った時、
診察室に父母、妹が居て何も話せず、自傷の事も言えなかったのを覚えてます。
7年前のあの時、きちんと話せていたら…って思います。

初めての診察ってそんなものだと思います。
次は1人で診察室に入って話せる事を話せばいいと思うよ。
新しく病院変えて一からやり直すって言う手もあるし。
病院に行った事で何かは変わったはずだよ。
切っちゃ駄目だよ、なんて私には言う資格ないけど…。
あなたは我侭じゃないよ、それだけは断言できますよ。

通りすがりの名無しでした、すみません。
530 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/24 20:19:05 ID:JdrPSGcK
>>527さん
怒ってくれと言われても、あなたに落度はないと思う。確かに喋るべきだったのだろうけど、この場合は仕方ないかな。
切りたい、辛いって沢山言っても良いんだよ。弱音も耳にタコが出来るほど吐いたっていいんだ。
あなたはやめたいという意思を持ってここに来てる。
まずは医者を変えるか一人で病院に行くか、出来る事をしてみましょう。
まだ衝動があるようなら>>391をお使いください。それでダメなら、ここに書き殴りに来て良いですからね・・・！
531 ：不死身の花：04/11/24 22:15:53 ID:RUMaqCMi
ばんわ～ 聡さん
まぁ・・切りたいは繰返す
だから辛い
だから 書きなぐる場所がここにあるんだよね

医者に行くのって勇気いるよね
偉いと思うよ っていうか・・それだけ辛い思いしてきたんだよね

医者に全部話せたとしてね 医者が全部完璧に理解できて
正確に答えがだせるのかなぁ～って・・あたしは疑問に思うんだよね
って・・医者に行ったことがないあたしが言うのは ちょっと変だけどさぁ

これからお医者さんに 少しづつ自分のことを話せるようになってね
当たっていることは アドバイスとして受け入れて 考えていけばいいのかなぁ～って

自分のことを一番理解しているのは自分自身だし
だからこそね 自分を敵にまわしてはいけないんだよ
甘えではないよ
味方は必要なんだよ 最強の味方は自分自身ですよ
きっとね


532 ：優しい名無しさん：04/11/24 23:16:56 ID:zkeYyroU
おいおい、来ちゃったよ俺orz
聡のことが気になったんだよ。かっこよく立ち去ったのにｶｺﾜﾙｰだなorz

で、聡よ｡ずいぶんレスに時間が空いてるけど、自分の腕に八つ当たりしてんのか？
今はさ、｢よく頑張った｣とか｢偉かった｣なーんて言われても逆につらいかもな。
自傷なんてさ、結局やった奴にしかわかんないんだよな｡
そこに逃げざるを得なかった心境とか、したくないのに止められねえってのはさ。
メチャクチャ性質の悪いドラッグと一緒なんだよね｡
良くないのはわかってる、でもどうしても抜け出せない、体に悪いってわかってても
抜けることができないってさ。
好奇心で面白半分にやってるわきゃねえのにな。
辛いなあ、聡｡おまえはきっと優しすぎるから、自分の腕にしか八つ当たりできないんだよ｡
でもさ、やっぱおまえは一歩前進したんだよ｡病院にもちゃんと行ったし、医者の前から
逃げ出さなかったんだろ？すげえ前進したんだよ｡な？
人間なんて矛盾だらけで我侭で当たり前なんだからさ、少しでも前進した自分を
誉めてやろうぜ…つーか、おまえが誉めなくても俺が誉めるわ！
無理に頑張んなくて良いからさ、自分のペースでゆっくりでも進んで行こうぜ。
533 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/25 23:10:26 ID:6OT4eJZS
こんばんわ。
今、パソコンつけて　やっとこさ落ち着きました。
今日は　昨日の事が堪えたのか
何もする気が起きず　一日中ぼーっとしてました。
それで　さっき、やっちゃいました。二日連続ってありえませんよね・・・orz
やる前に此処を見れば・・・と後悔してます。。
皆さんの温かい言葉に本当に助けられてばかりで
申し訳ない気持ちでいっぱいです。

>488さん
こんばんわ。この前はレス、本当にありがとう御座いました。
お医者様には、近くにもう一つ病院があるので
其処を当たってみようかと思います。
私の苦手な男の人じゃなくて女のお医者様もいらっしゃるみたいですし。
あと　学生なのですが学校にカウンセリングの先生が来てくれているので
そちらの先生にも一度　相談してみようかと思います。
お手紙を書いてみたいのですが
いざ、なんと書けば良いのか・・・。箇条書きでも宜しいでしょうか？
488さんは、とても良いお医者様に出会えたのですね。
私も　私のペースに合わせてくれるお医者様を辛抱強く探してみようかと思います。
488さんも今、自傷卒業に向けて頑張っているのですね！
私も　ちょっとずつ頑張ってみます。

>529さん
わっ　殴られました。ｲﾃﾃ（笑
母に隠している事も沢山あるので
母が居たら話し辛いですね・・・。
両親と兄弟が居るのは　かなりキツイですね・・・
私は　兄弟も私の事なんて気にしていないし
母以外は　ほんとどうでもいいって感じなんで
流石に　病院までは来ません。
次は　一人で診察室に入りたいんだけれど
お医者様や母には普通に
「一人で良いよ」って言ったら大丈夫かな
新しい病院に変えてみたい・・・。
あのお医者様の顔はもう見たくないから。。
病院に行ってから、何か変わったのかなぁ。。
少なくとも　病院に行く勇気があるのは分かったです。。。
534 ：聡 ◆EUgPsZ2b3c ：04/11/25 23:10:53 ID:6OT4eJZS
>天虫さん
きっと、私が喋っていたら
お医者様の対応もかなり違ったと私は思ってるんです。。
私が何も話さなかったから、
お医者様も何を言っていいのかわからなかったのかなぁ。って思ってます
弱音は、私　言われたほうの立場を痛いほどわかってるから
言えないんです。
言われたほうも辛くなるから、言いたくない。
それで　辛いから切るの超悪循環です笑
一人で病院に行くのは　きっと無理っぽいので
診察室には一人で行く　という形で頑張ってみます！

ああ、もう身体的に限界が近づいているので
レスは一旦、休憩させてください・・・。
不死身の花さん、532さん　ごめんなさい。
レスは必ずキチンと返します。
最後に
皆　本当に有難う御座います。
見たことも無い私に　こんなに親切にしてくれて
本当に感謝しています。
貴方たちに何度も助けられました。
おやすみなさい
535 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/25 23:50:31 ID:x1I0VuDj
>>534さん
傷口は消毒しましたか？激しいときは何日連続でもやっちゃいますよね(汗)
まぁ後悔しても仕方ないから、今度はちゃんと話せるようにしてみましょう。
無論、無理はしないでね・・！
弱音が吐きづらいならここで吐いていってください。１日に一回はここに来るので話、聞きますから♪
536 ：488：04/11/26 00:01:07 ID:234UKn6/
>>聡さん
今はゆっくりお休みになってくださいね。
手紙は箇条書きでも何でも、精神科医ならば理解してくれるはずです。
私も箇条書きから今は手紙に落書きつけてます（藁
少しずつでいいからね？私もゆっくりと歩んでいるので…
こころの痛みを緩和してくれた身体に感謝して、天虫さんの言う通り
手当てをして、いたわってあげてください…
537 ：488：04/11/26 00:21:56 ID:234UKn6/
>>聡さん
疲れているのに連投、横レスすみません。
天虫さん宛てのレスで一つどうしても伝えたいことがあって…
＞弱音は、私　言われたほうの立場を痛いほどわかってるから
＞言えないんです。
＞言われたほうも辛くなるから、言いたくない。
そのことをね、知っているのなら弱音は吐いていいんだよ？？
誰かの弱音を聞いてきたんだよね…辛かったのかな？？
誰かの負担を背負ったら、その分って言ったら変だけど返していいんだよ？？
他の人にでもいい…金は天下の回り物…って言うじゃない？？

長くなってゴメンね…>536-537にレスはいらないから心の隅に置いておいて、ね？
538 ：不死身の花：04/11/26 08:08:03 ID:f8qhOG2g
聡さん とりあえず 生きてりゃ～ オゲーですよ～謎あはは
返事なんて いちいち返していたら～ めんどくさいぞ
気を使いすぎるから 疲れるんじゃん

あたしも 常駐してるくせに
調子が悪い時はここに来て 愚痴れない・・
しかも やってしまった～っていう報告だけして終了みたいなね・・・よくあるさぁ

その日ガマンできても 次の日にまた葛藤することなんてめずらしくないよね

弱音ね吐く場所を選べばね 弱音じゃなくなるんだよ
特にこうゆう場所は 同じように悩んでいる人がたくさんいるよね
弱音や悩みを聞いたり それに対して 相手に自分の思いを伝えることによってね
励まされる人がたくさんいるんだよ
お医者さんに対してはね お医者さんは治すお手伝いをするのが仕事だからね
できれば 気持ちを言ってあげたほうが お医者さんもお手伝いしやすいっていうのが
現状だけどね～ あたしも医者嫌いだし・・他人になにがわかる！ってタイプなので
厄介なんだけどさぁ・・あははは

みんな言ってるけどね
ここは 愚痴や弱音を吐く人がいて 励まされる人がいて
その為の場所だから たま、みんなを励ましにきてください
お待ちしておりやす



539 ：優しい名無しさん：04/11/27 13:10:16 ID:wxZBXs1I
不安定、モヤモヤした霧がかかった様な気分…(ﾉД`)
どうしていいかわかんないから、切りたくなる…
切りたい、切りたい、切りたいぃぃぃっっ！！
540 ：優しい名無しさん：04/11/27 15:04:41 ID:LqoOT4Qv
>>539
落ちついて？まだ切ってないかな…遅かったかな…
もやもや吐き出しちゃえ、ここに書けるだけ！！
541 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/27 22:09:33 ID:75hMlYSU
>>539さん
わかんないなら何もしなければ良いよ～
目を閉じて２、３回深呼吸して、落ち着いてみれば良い・・。
それでダメなら>>391、それでもダメそうならまたここにいらっしゃい・・。
542 ：優しい名無しさん：04/11/28 12:10:19 ID:WpIewEkF
539です
何とか持ちこたえました。
切りたい所に『線』だけじゃ堪えられなかったので…。
油性ペンで体中に絵を書きまくって…全然落ちませんｗ
543 ：540：04/11/28 13:09:36 ID:38hgzKJz
>>542＝539
落ちないんだよね…アルコールで落としてくれたけど…無いよね普通…orz
私も身体中に絵を描いたこと何度もあるわ…なぜか落ちつかない？？
次は水性ペンで…じゃ描けないんだよね…とほほ…でも頑張ったね、乙♪
通りすがりの名無しでした…
544 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/11/28 16:06:52 ID:EF9pYW3b
>>542さん
あらあら(汗)
油性ペンに注意って書いといたけど気づかなかったかな(苦笑)
切らずに済んだんならオッケーだね。少しずつ自信もって行こう。
545 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/11/29 10:56:10 ID:PJbpgHQa
>>523
どうもありがとう。
胸の奥がむずがゆくなりましたｗ
546 ：優しい名無しさん：04/12/04 14:24:23 ID:s9OS/t10
偶然見つけた、占いのページで、

嘘をつく人は、嘘をつかせる人が作り、
あなたを嫌う人は嫌いにさせるあなたが作っているということが多いという道理を、私たちは覚えておくべきなのです。

読んで、もう辛くてたまらなくなった。
この行以外目に入らなかった。
自傷、卒業かと思ったけど思ったけど、駄目かもしれない（´･ω･`)
547 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/04 17:06:25 ID:0TLnVnH4
>>546さん
そういう考え方もあるんですね(汗)
でも｢多い｣って書いてあるし、嫌われる要素なんて探せば誰にでも幾等でもあると思うんです。
そんなに深く考えなくても良いんじゃないかな？
今まで我慢できたのなら、卒業もちゃんとできますよ、自信持ってください。
548 ：不死身の花：04/12/04 23:59:43 ID:R5JPY9mU
>>546
すごい 名言ですねぇ～あははは・・いや・・すみません

まぁ・・あれだ・・
傷つけたくない相手に気持ちを偽ることだって嘘でしょ
嘘をつかれる要因は相手が悪い人だからとは限らないよね
全ての人間に好かれるわけがないからね 気が合う人に巡り会えば 引かれるし
男と女なら 一生のパートーナーになるわけだね
全ての人間に好かれ 自分も全ての人間を好きになれる・・そんな奴はいないのさ

嘘にも 嫌われることにもそれなりに原因はあるが
それに いいも悪いもないんじゃないのかなぁ・・

自分らしさから目をそらさなければ きっとね卒業できますよ
あたしはそう信じているよ
549 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/12/05 00:04:42 ID:UkttzEd3
ここはずいぶん知らない人だらけになった…
もう切らないってみんなと約束して退院したけど、無理だった…
今日もきっともうダメダメダメ。
月曜日のお見舞いで見つかったら、余計な心配かけちゃう。でも…
止められるかな。どうしよう。カッター片手に悩んでる…
550 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 00:07:12 ID:pxPe9o+i
昨夜は血祭りだった
今夜もやろうと思っていた

大切なひとにもうすぐ逢える
我慢しなよって言われたんだから耐えなきゃ
551 ：優しい名無しさん：04/12/05 00:26:19 ID:Zxo2ShGx
>549
まだ悩んでる？
止めろなんて無責任なことは言わないけどさ、止められたらいいねえ。
秋の夜は長いから、カッター握り締めて悩むのは辛いよね。
ゆっくり寝逃げでもできたらいいのにね。

>550
血祭りですかー。
なんでかなあ、自分の心が血を流すより、体が血を流す方が楽って思うの。
ほんとはどっちも苦しいんだけどね。
552 ：不死身の花：04/12/05 00:30:36 ID:UQizP9b1
しゃわさん・・
そうゆう状態の時は本当に辛いよねぇ・・
月曜じゃ 傷は見付かってしまうね・・・
心配してくれる人がいるのは嬉しいけどさ
葛藤しだすと～辛くなっちゃうよね
あたしもひどい時は時間との闘いになる
あと・・1時間ガマンしてみよう・・駄目だったら その時考えよう・・
1時間ガマンできたら あと・・一時間・・あと３０分・・とね
そうやって 分刻みまでもっていってね
できるところまで ガマンすることもあるなぁ～
自分を傷つけることは相手を傷つけることだから
そのくらいのガマンはしないといけないってね
でも～ストレスたまるからさぁ～ こうゆう場所で発散するのがいいんだと思うね


青猫さんも大切な人に止められているのかぁ
あたしも そんな感じかなぁ・・
耐えることでしか 大切な人の気持ちに答えることができないもんなぁ
彼の笑顔が見たいからね・・その為のガマンだよね
辛さをうまくごまかせればいいねぇ
553 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 01:36:57 ID:NTZCfVW+
>>549　しゃわさん
安心して～私はYOSHIMIです。心配してたぞ～？
大丈夫、しゃわさんなら止められるよ。焦らず少しずつでいいんだから。
>>391に新しい衝動の発散法作っといたから活用してね？

>>550　青猫さん
うん、ゆっくりでいいから深呼吸して我慢してみましょう。
もう大切な人には会えたのかな？少しずつで良いから我慢してみましょうね・・。
554 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 01:54:43 ID:pxPe9o+i
>>551
生きてきてしまった罪に対して罰を与えるつもりで切るから
痛みを与えるのがそもそもの目的なのです、僕の場合。

>>552
止められているというよりは、悲しむところを見たくないから
自主的に抑え込んでいる感じかな……
つらさはもう彼の前には出さないことに決めました。
彼だけでなく家族にも友人にも。
明るい部分だけをさらけ出して
暗い部分は自分のなかだけに溜めて
そうやってずっと生きていこうと決めました。
きっと周りは僕のせいで傷つかなくて済むから。

>>553
そうですね、深呼吸深呼吸。ﾚｷｿﾀﾝ。ｗ
夜が明けないと逢えませんが……始発で逢いに行きますｗ
555 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 02:10:04 ID:NTZCfVW+
＞青猫さん
始発か・・気をつけて行ってらっしゃいね♪
人前で辛さを見せないのは相当大変だし、おそらく自分を壊すことになる・・
なんて言っても気持は変わらないやね(苦笑)
だったらここでだけでも吐き出しちゃってください。そうじゃないと、
そうしているあなたの姿を見て傷つく人が必ずいるから・・。
生きてきた罪・・じゃあ俺も切らないとならないようだねｗ
あなただけじゃないって、心の何処かに置いといてくださいね。
556 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 02:22:47 ID:pxPe9o+i
>>555
自分はもう壊れても構いません。
壊れたらすこし笑おう。
生きること自体が罪になるのは僕に限った話であって
あくまで僕以外のみなさんには幸せに生きていて欲しいです。
僕は自己否定しなければ生きられないんですよ。
自分は生きていてはいけない存在なんだって、
邪魔なだけだって、迷惑かけてるだけだって。
他のひとは無条件に誰でもみんな幸せになるべきです。
557 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 02:31:49 ID:NTZCfVW+
＞青猫さん
俺が同じことを思ってたらどうしたらいいかな？
青猫さんに幸せでいて欲しいって、生きていて欲しいって、
勝手だけど望むのはどうなのかなぁ？
558 ：優しい名無しさん：04/12/05 02:32:03 ID:F6c96hlO
>>556
横レスごめんなさい
…悲しいとき泣いて、楽しいとき笑うの…できなくてもするの
そうしなくて壊れたの…私…今も自分の気持ちわからなくなったりする
…私はあなたにも幸せでいて欲しいよ？
＞他のひとは無条件に誰でもみんな幸せになるべきです。
あなたも無条件で幸せになるべき…事情とか知らないけど…そうなの
559 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 02:48:49 ID:pxPe9o+i
>>557
>>558
おふたりともありがとうです。
そういうｼﾞﾚﾝﾏみたいなものが発生するのは承知のうえで
僕はやっぱりこう考えてしまうしかないんです。
こういうふうにしか考えられないというか。
つまりは自分が嫌いなんですよ。
自分以外の周りはみんな大好きだけれど。

僕の幸せを願ってくれるひとがいるだなんてありがたいけれど
僕にはすこし贅沢すぎて申し訳無いような気さえしてきます。
560 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 02:56:32 ID:NTZCfVW+
＞青猫さん
申し訳ない気がするならもっと自分を大事に(ry
なんてねｗ
無理に変えなくて良いからさ、俺が言いたかったのはね。
苦しさを上手く隠して貯めて壊れたとしても、気づかぬ内に周りの人は気づくだろうってこと。
気づかれちゃったら元も子もないでしょ？
だから何処かで吐き出して欲しいな～・・って感じかな。

幸せな人じゃなきゃ人を幸せには出来ないらしいからね、
俺も気をつけなきゃ・・
561 ：558：04/12/05 03:05:47 ID:F6c96hlO
>>559
天虫さんが言う通り…今、できても壊れてしまったら…
私はみんなを悲しませたくなくて、いつも笑っていました…そして泣けなくなって壊れた…
今、思うのは素直でいれば良かったと…私が壊れて何倍も何倍も悲しませた…
他人を大切にしたければ、まず自分を大切にすること…身を持って体感しました。
数年前の自分を見ているようで…主観的なレスすみません…
天虫さん、横レスすみません…
562 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 03:39:28 ID:yHJ3AhaN
まぁ普段から悶々と考え続けていることですけれどね。

取り敢えずいまは……この切りたい衝動をどう抑えるか｡･｡･(ﾉ∀`)･｡･｡
気休めに血の色のﾏﾆｷｭｱ塗ってみましたが……切りたい｡･｡･(ﾉ∀`)･｡･｡
563 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 03:43:53 ID:AREbWd93
＞青猫さん
何事も焦らず…。
今も切りたいか～…じゃあ深呼吸して、>>391のとかどうですか？w
以前、別のスレで見せた物と同じなんですけどね(苦笑)
564 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 04:20:19 ID:yHJ3AhaN
>>563
嗚呼、あのときの……w
そうですね、ありがとうございます。
血の色のﾈｲﾙ眺めて耐えることにします……
もう2時間くらいであのひとに逢えるから……
565 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 04:26:12 ID:AREbWd93
＞青猫さん
もう少しですね。
逢ったら何するかとか、何を話すかとか考えてみたらどうですか？
少しは気も紛れないかな…
566 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/05 06:37:35 ID:yHJ3AhaN
電車止まってて逢えません｡･｡･(ﾉ∀`)･｡･｡
ｶｯﾀｰﾅｲﾌ持ってません｡･｡･(ﾉ∀`)･｡･｡

何だこれ……
567 ：不死身の花：04/12/05 08:03:36 ID:40xHjWz6
おはよ～ 青猫さん
電車動いたかなぁ・・あははは
恋愛には障害がつきものじゃ・・って人事だなぁ～
あたしまで ドキドキしてきたわい

人を好きになれるってことは 人を許せるってことじゃ
それはね いつか自分にも向くとおもうよ
許せる気持ちが自分を許すことにも向いてくるんじゃないのかなぁ

あたしも 付き合っている人がいてね 悩みもやっぱそれなりだな
こんな自分だし いつも負い目を感じている状態

でも 彼の前では笑顔でいようと思っている
だから天虫さんの言うように どこかで弱さを発散する
それによって 誰かを傷つけるかもしれないけど
多くの人を守るよりも 自分を大切に思ってくれてる人だけでも
自分なりに頑張って守りたい・・・そんなところかなぁ

まぁ・・結局 みんなそうしてるんじゃないのかなぁ～
それを意識してやっているか いないかの違いだよ・・・

あれだ・・障害が多いほど・・出会いは感動もんだなぁ～
がんばれ青猫さん！謎
568 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 08:55:18 ID:NTZCfVW+
>>566
何てこったorz
でももう会えたよね？(汗)
とりあえず俺はここからだけど青猫さんが良い気分でいられるよう祈るよ・・！
569 ：優しい名無しさん：04/12/05 10:11:20 ID:PUy7e8th
私一応手のモデルなんですが､リスカ再発しそうで(･д･)
もうしちゃいけないって分かってるんだけど…
手が仕事道具だし｡
自分がこの手からお金を稼ぐんだ､とか考えてると
よけい切りたくなる
570 ：不死身の花：04/12/05 16:36:19 ID:5PAnzLIB
>>569
手のモデルかぁ・・なんか 色んな意味で神経使いそうなお仕事ですね
ガマンすることもいっぱいあるんだろうねぇ・・
あたしには無理だなぁ～ズボラだからねぇ
>>391にちょっと楽になる方法があったよ～ 参考にしたらよいかもしれないよ
571 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/05 19:08:52 ID:NTZCfVW+
>>569さん
・・今の仕事か生活に不満があるのかな？なんて思ったり。
発散法で対処しきれなくなったらまた来てください。
書き殴れば少しは楽になるかも・・。
切りたくなったら柔らかく深呼吸する癖でもつけると良いかもしれません。
572 ：しゃわ ◆JUN0rKAK0o ：04/12/06 01:24:00 ID:Vm1x6aij
レスくれた方、ありがとうございました。
YOSHIMIさんもまだいたんですね。なんだか安心。
結局あれからほんの少し、切ってしまいました。
うっすらと跡が残る程度で抑えられたので、自分の中では良しとします。
なんだかもう、絶対にやらない！と思い詰めると逆効果なので…
少しずつやめていければ、と願います。
573 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/06 01:30:30 ID:LWzMcYRp
＞しゃわさん
よく頑張りましたね。それで良いんですよ…！
焦らないで少しずつやめていけば良いんです。
また一緒にゆっくり我慢していきましょう。
574 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：04/12/06 15:41:30 ID:my5LOMr3
>>567
>>568
ﾚｽ本当に感謝です。
あのあと駅でしばらく待った結果無事に電車も復旧し
逢いに行くことが出来ました。
細かいことをﾚｽする気力のない僕を許して欲しいのですが
おふたりのﾚｽ本当に嬉しかったです。
またご迷惑をかけに来るときがあるかも知れませんが……

今度は僕がここにいらっしゃる方々を励ましてあげられたらとも思います。
575 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/06 16:30:10 ID:ZhdFJd6n
>>574さん
ちゃんと会えたんですね、良かった☆
すぐにレスできないかもしれませんがいつでも書き込んでください。
励ます・・まぁ何より自分の状態が良くないと話を聞くのは負担だと思うので無理しないで下さいね。
576 ：546：04/12/06 18:25:28 ID:F2/kZbEK
>>547　さま
>>548　さま
有り難う御座います。
どうにか、切らずに済みました。
私の部屋は刃物満載で危険なので、留守中だった弟の部屋に飛び込み
懐かしい「あさりちゃん」等漫画を読んで落ち着きました。
此処のスレに書き込んだ以上、切らないぞ、と励みになれ、今日お二人のレスを読んで、
またほっとしました。
ほんとうにありがとう。
577 ：546：04/12/06 18:27:30 ID:F2/kZbEK
>>547　さま
>>548　さま
有り難う御座います。
どうにか、切らずに済みました。
私の部屋は刃物満載で危険なので、留守中だった弟の部屋に飛び込み
懐かしい「あさりちゃん」等漫画を読んで落ち着きました。
此処のスレに書き込んだ以上、切らないぞ、と励みになれ、今日お二人のレスを読んで、
またほっとしました。
ほんとうにありがとう。
578 ：546：04/12/06 19:42:25 ID:F2/kZbEK
二重カキコごめんなさい(ﾉω･､)
579 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/06 20:12:40 ID:LWzMcYRp
>>576-578さん
よく耐えてくれましたね☆
そういう形でもこのスレを利用して、少しずつ確実にやめていきましょう。
580 ：不死身の花：04/12/07 00:23:49 ID:aoEQZM2p
>>546
カキコしてくれてありがと～
そっか～ あさりちゃんかぁ～ 懐かしいなぁ
あさりちゃんを知ってるってことは～ 近い年代なのかなぁ～ まぁ・・秘密という
ことで～あははは
とりあえず 安心しますた～
581 ：不死身の花：04/12/07 00:27:18 ID:aoEQZM2p
青猫さん・・会えてなによりです～笑
カキコありがとね～
でも いちいちレスするのもめんどうな時あるよねぇ～
無理せず カキコしてくださいませ

そっか～ じゃ～今度励ましてもらお～っと ゴロゴロ・・・謎
582 ：優しい名無しさん：04/12/07 22:50:54 ID:YF84wEJo
はじめまして…
私はリスカじゃなくて熱した針金とかで火傷つけてしまうんです。
皮膚がパチパチと焦げていくのを見ると気持ちがスッとしてくるんです…(T_T)
こんな事してしまう自分が嫌で嫌で仕方ないのにまたしてしまう…どうにもできなくてここに書き込みさせてもらいました。
苦しいです
583 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/07 23:13:13 ID:14Qyneg7
>>582さん
はじめまして～。今も辛いですか？
とりあえず>>391なんか見てみると役に立つかもしれませんね。
自傷は自分との戦い、焦らずじっくりやめていきましょう。
584 ：582：04/12/07 23:19:49 ID:YF84wEJo
>>583さんはじめましてです。
辛いです(T_T)
えっと>>391見てみますね…
すみません､ちゃんとはじめから読まずに書き込んでしまいました。
585 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/08 00:22:28 ID:8Pp8BCWC
>>584さん
試してみてくださいね♪
このスレを読むと勉強になる人もいますが引きづられる人もいるようなので気を付けて(汗)
少しずつで良いから、衝動を発散できるように、一緒にやりましょう。
586 ：584：04/12/08 09:36:34 ID:50418Dj4
>>585さん
昨日はアドバイスどぅもありがとでした｡>>391読みました｡すごく参考になりました｡だけどまだ自信がないかも…
また苦しくなったら来さしてもらぃますのでよろしくお願いします…
587 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/08 11:19:18 ID:8Pp8BCWC
>>586さん
すぐにレスできるか解らないけどいつでもどうぞ♪
ない自信はこれから付ければ良いから、今から少しずつやってきましょう。
俺にできることは手伝いますよ。
588 ：優しい名無しさん：04/12/08 20:09:55 ID:WV71JAy6
切りたい。イライラする、でも駄目ってわかってる。
後悔するとも。ああああ、イライラする。もう、駄目だ。
死にたい。切りたい。もう、嫌だ。。。。。
589 ：優しい名無しさん：04/12/08 20:48:21 ID:50418Dj4
昨日アドバイスもらって>>391も読んでシッカリしないとって思ったばっかりなのにまたさっきやってしまった(;_;)

腕が火傷だらけではずかしい...
また３つ増えた
自己嫌悪↓もぉ自分だいっきらい
むかつくむかつくむかつく(T_T)
悲しいよ
590 ：優しい名無しさん：04/12/08 20:50:09 ID:50418Dj4
あっそれから､>>588さん､大丈夫ですか?
さっきやっちゃった私が言うのはおかしいですが落ち着いてくださいね(>_<。)
588さんが切ってませんように
591 ：優しい名無しさん：04/12/08 20:52:47 ID:JAMU5/z3
>>588
今も葛藤してるのかなぁ？
闘いが短い時間でありますように祈ってるよ
>>391 読んでみたのかなぁ・・心が少し冷静を保てているならね
試してみるのがいいかもよ
みんな ５８８さんの闘いを見守っているよ
少しでも孤独から開放されるといいなぁ
592 ：優しい名無しさん：04/12/08 21:29:32 ID:90n8lZlg
>>589さん
力抜いていこうよ…今回は何日我慢できた…自分偉いって
甘いくらいに自分の良いところを誉めてあげない？？自分嫌いは哀しい…

こころの痛みを和らげてくれた身体に感謝して
波はあるから一度の失敗で諦めないで、自分を責めないであげて、ね？？
593 ：592：04/12/08 22:09:34 ID:90n8lZlg
連投すまそ…589さんは590さんだったんだね…きちんと読んでなくて
優しいね…自分が苦しい時に…やさしい心持っているんだね。
貴方が自分を責めるならば、私が貴方をかばいたい…いいんだよって
…本当にそう、思いました。（できたらハグつきでね）
594 ：優しい名無しさん：04/12/08 23:08:30 ID:gnaOqAjQ
私も昨日むしょうにきりたくなって困った
いつもは過食嘔吐だけど
ストレスが限界を超えると切りたくなる
もうね、何かをやっつけたくなって仕方ない
だけど傷が残るのはもう嫌だなって、心配してくれる
人やお医者さんに悪いなって思って結局お酒の瓶や
傘で足をガンガン叩いた。あざだらけになったら
すっきりした。今は少し躁くらい。
でもやらなかったらまだ鬱だと思う。
いつかはやりたいとも思わなくなるのかなあ
ここでアドバイスされてるみなさんもぶり返して
困ったりしますか？

長文すみません
595 ：優しい名無しさん：04/12/08 23:26:16 ID:90n8lZlg
>>594
私は基本的には治っていて繰り返すことは今はないです。
ただ突発的な自傷はありますが、
気分を落ち着かせる一番最善の方法がそれで無い限りはやってません。

たくさん逃げ道を作るといいとある医師に聞きました。
気分転換に落ちついているうちにドライブに出る
気分転換に髪をいじる、買い物をする
切羽詰った時は薬で強制終了、自傷、器物破損のどれかを選んでました。
今は薬の選択が多いので自傷が減ったとも言えるかもしれないけど…

＞心配してくれる人やお医者さんに悪いなって思って

もう１歩抜け出せてると思う…医師にかかっているなら相談すればいいと思う。
きっと一番貴方に合う改善策を考えてくれると思うから…
私も長文すみません…
596 ：優しい名無しさん：04/12/08 23:35:50 ID:gnaOqAjQ
>>595さん

ありがとう。心療内科には掛かっています。
先生に相談してみようと思います。いいづらいけど
言った方がいい方向に行きますよね。

沢山の逃げ道・・私は健全な物なら運動や文章を書くことかな？
気分がよければ595さんのようにお買い物したり。
それらの力を上手に利用して改善して行こうと思います。

もう1歩抜け出せてるのかな？じゃああともう1歩を
目標にして頑張ります。なんか道が見えてきました。ありがとう
597 ：優しい名無しさん：04/12/08 23:44:18 ID:3WAujMt2
>>594
10年以上の間、収まったと思ってはぶり返し、今度こそは自傷から卒業したと確信
したのに再発し。
そんな自分が情けなくて悔しくて、号泣しながら切りまくったこともありました。
重ねるたびに広く深くなっていく傷跡に、いつか自分で自分を殺してしまうと恐れた
日もあります。
現在は最後の自傷から3ヶ月（だったかなー？）、今回こそは本当に卒業できたと
思ってますが、如何せん意志の弱い人間なので再発する日もあるかもしれません。
その時はその時で、まあ何とかなるんじゃないかなーっと気楽に構えてます。
絶対ダメなんて思わずに、自傷するのも自分の一部なんだって認めるようになったら、
多少のことでは揺るがなくなったかな。
598 ：595：04/12/08 23:54:09 ID:90n8lZlg
>>596
医者は患者を治すことが仕事であり、喜びであるから
特に心療内科では隠さずに言ったほうがいいと思う。
言葉だけで聴診器も使わずに人を診るのだから
情報提供は「悪いな」と思わずに悩みを言ったほうがお互いのためだと思う。

>>391に常駐さんが丁寧に書いてくれてる発散法があるから参考にしてみては？
>>597さんの言う通り、どんな自分も自分で…責め過ぎないでいいんだよ…
599 ：589.590：04/12/09 00:39:37 ID:Rs17tr1a
>>592>>593さん...
なんかすごくあたたかい言葉､ほんとに嬉しいです...うまく言えないけど今レス読んでなんか泣けてきました(T_T)
今少し気分が落ち着いてます｡

自分を好きになりたいな..
600 ：優しい名無しさん：04/12/09 01:03:45 ID:D0cooxPo
>>597さん
＞そんな自分が情けなくて悔しくて、号泣しながら切りまくったこともありました。
私もそんな感じでした。昨日。切りはしなかったけどやはり気持ちは切っていた
時のままで。
＞自傷するのも自分の一部
自傷してしまう気持ちを、私も認めてあげて、気楽に過ごす
努力(?)してみます。焦らずいつか良くなるって希望をもって。ありがとう。

>>598さん
そうですね。お医者さんはすごく優しい先生で、切ってしまったとき
よく相談乗ってくれました。腕をさすって、「見てるだけで悲しいから
もう、きらないでね？」って言ってた。
情報提供か。そう思って。楽な気持ちで打ち明けてきます。

今日は衝動が収まりました。聞いてもらえて楽になりました。
皆さん本当にありがとう。>>391早速実行してみますね。
601 ：594、596：04/12/09 01:05:26 ID:D0cooxPo
>>600
レス番付け忘れちゃって。ごめんなさい。
602 ：597：04/12/09 01:18:39 ID:fP43Qt2O
>>600
あくまでも自分の経験ですので、総ての方には当てはまらないとは思いますが
参考までに。
以前自傷が落ち着いていた頃に、たまたまTV番組で自傷の特集を観てしまい、
激しく再発してしまったことがあります。
自分自身大丈夫だと思えないような時期に、あまり自傷関連のスレや書籍等には
触れない方が良いと思いますよ。
そのようなものに影響を受けて始める人、再発する人は実際に多いと思います。
こちらのスレの発散方法をコピーするなりした後は、落ち着くまであまり覗かない
方が無難ですよ。
603 ：594、596：04/12/09 01:40:34 ID:D0cooxPo
>>602さん
なるほど。確かにそれはあるかもしれません。
一週間程前に其れ関係のスレを見てしまいましたから・・

私も影響受けやすいので気をつけます。癒される動物
や綺麗な花とか絵を見て、少しづつ心を落ち着かせてみます。ﾉｼ
604 ：592-593：04/12/09 02:07:49 ID:pf08lCwh
>>589-590さん（594・596さん）
気持ちが落ち着いたと聞いてよかったです、安心しました。
自然は私たちのこころに優しいよ？？
私は河川敷や海岸で寝そべって泣いたりしてたな…
少しずつ自分を好きになれたらいいね…きっとなれるよ…信じていこう♪
605 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/09 02:33:23 ID:vIernsUz
>>391も浸透してきたみたいで良かった(微笑)
過食の人は>>392も見ると良いですよ。

>>588さん
嘘でもいいから「私は大丈夫」って鏡に向かって言ってみると良いかも。
言葉には魂が宿ってるからね・・。
あるべき姿にとらわれないで、まずはありのままの自分を受け入れてみようよ。

>>589=590=599さん
ちゃんと冷やしたかい？？
また今、今日から我慢すれば良いさ～
自分を好きになる・・それも焦らないでいれば少しずつ出来るから、安心しよう♪

>>594=596=600=601=603さん
ぶり返して切りたくなることか～・・あるけど391-392とか作った本人だから、
「俺が切ってたらしょうがねえ」みたいに思って抑えたりとか、病院で貰った頓服の薬とかでカバーしてます。
一歩一歩確実に、自分のペースで行けば良いよ。無理はしないで良いから、また何かあったらここに来ても良いし。
もちろんドクターに話すのも忘れないでね。
＞綺麗な花とか絵を見て
こういうの良いね、笑顔を取り戻してみてください・・。
606 ：603：04/12/09 04:14:08 ID:D0cooxPo
>>592-593さん
河川敷は家からとても近いので言ってみます。
自分を信じて頑張ろうと思う・・
>>天虫さん
ありがとう。頓服か・・相談してみよう。
ゆっくりゆっくり、今の自分を大事にしていきます。

落ち着くまで自傷関連のスレは距離を置いてみようと
思います。いつか皆さんのようにアドバイスできるように。
本当に皆さんありがとう。ほっとしました。
607 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/09 04:27:16 ID:rPFjHSfM
>>606さん
それでいいんだよ。
必ずよくなるから信じていようね。
いつか606さんに励まされる日が来るかもしれませんね(笑)
608 ：優しい名無しさん：04/12/09 05:15:16 ID:Q9nlwTup
昨日は、本当に久しぶりに、腕をいっぱい切ってしまいました。
でも、あの剃刀じゃなくて、安いカッターだったので。
浅い傷で済みました。
今日もまた、切りたい衝動に襲われます。
昨日は、切った瞬間すごく気分が晴れ、
久しぶりにその感覚を味わい。
これだ。と思ってしまって、今日も切ってしまいそうです。
でも痛いし、傷残るし、血の匂い嫌いだし。
イヤなんですけど。
どうすることもできません。
眩暈と頭痛もしてきました。
すんごくきりたいきりたいきりた。
どうしたら、この状況に打ち勝つことができるだろう。
609 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/09 07:49:25 ID:rPFjHSfM
>>608さん
大丈夫ですか？傷口は消毒しましたか？
確に切った時の快感はありますよね…でもあなたはやめるためにここに来られた…。
>>391にちょっとした衝動の解消法があるので試してみてください。
誘惑に打ち勝つのには、気分転換が一番ですから…。
610 ：弱虫：04/12/09 15:07:11 ID:96AoBbD0
性格が女々しく、疲れる、我慢して合わせるの限界、と言われ七ヶ月目にして一方的にふられました。サークル恋愛で、まわりにも迷惑かけました。大切な人を失い、まわりにも迷惑かけてしまって気まずく、生きる気力などない。でも怖い…リストカットは死ねますか？
611 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/09 15:59:44 ID:vIernsUz
>>610さん
自分と似たような境遇の人ﾊｹｰﾝ。でも死のうとしてるのかしら？
とりあえずあなたが悪いわけじゃないと思うのだが・・
で、もしも自傷が死ぬためのものだと思っているのなら、考えを改めて欲しいかな・・
何度も言ってるように俺は生きる手伝いならするけど、みすみす死なせるわけにはいかない。

とりあえず今言えることは、少し休んで頭をすっきりさせた方がいいよ。
文章から疲れてるのが見て取れるもの・・。バカになるくらいゆっくり休んで、それでもまだ自傷に憧れるのなら、
またここに来ると良い・・。
612 ：優しい名無しさん：04/12/09 19:03:05 ID:c2shCtgF
人が信じられない
彼氏ができたけど、其の人も信じられない
其の人は今まで何人もの人と付き合ってきたから、
思いっきり初心者の私なんか、絶対暇つぶしだろうって勝手に思ってしまう
｢好きだよ｣とか言われても
(嘘に決まってる)(信用させるための演技だ、信じるな)って
頭の中でもう一人の自分が叫んでる
そして、そんな自分を確認するたびに自己嫌悪に陥って、無性に切りたくなる
今日も、昼間話した内容を反芻して、また切りたくなった
でも、切る前にこのスレ発見できて善かった
これからは、度々お世話になるかもしれません

あー、腕に跡残ってるし、彼氏の前で裸になんかなれんなぁ…

長文＆スレ違い気味愚痴ｽﾏｿ　orz
613 ：優しい名無しさん：04/12/09 22:38:27 ID:cvEfrf7E
612さんへ

信じられない人の前で裸になる必要はありませんよ。
その彼が信頼できるようになったら
傷の事話せばいいし、裸になればいいと思います。

でもなんで信じられない彼と何で付き合おうと思ったのかな？
以前の私を見ているようです、あなたは私ですか？

名無しより
614 ：優しい名無しさん：04/12/09 23:36:15 ID:c2shCtgF
>>613
レス有難う御座いますm(__)m
同じ経験してる人が居たってだけでも、私だけじゃなかったんだ…って少し癒されました
彼の方から付き合おうと言ってきたのですが、
そんなこと初めて言われたので、舞い上がってたんだと思います
それで、付き合ってから気付いたんですが
彼は物事をヘラヘラ避けるような性格の人だったんです
なので、二股とか平気でやりそうだな…という印象がとても強くて
いまひとつ信用できないんです
とはいっても、まだ付き合い始めてから一ヵ月半くらいなので
これから信じていけるように努力もしてみたいと思います
615 ：天虫 ◆J5/YEUN.4s ：04/12/10 00:08:43 ID:NfyRgi0s
>>612=614さん
どうぞどうぞ、このスレを活用してください。切羽詰った時は>>391も利用してください。
恋愛はお互いを思いやれないと悲しい結果になるから、焦らないでじっくり見極めてください。
くれぐれも無理せず、自分を責めないでくださいね・・。
616 ：優しい名無しさん：04/12/11 16:58:37 ID:bs+FfgYC
614さんへ

どこまでも似てるな…。
付き合ってから気づくってことあるよね。
私なんて2ヶ月で別れたからね。(ﾉ∀`)
努力と我慢ばっかりじゃダメだよ。恋愛は楽しく！

名無しより
617 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/12/12 22:14:21 ID:atr86ljh
おさけのみました
ちょこれーとかじってます
じしょうしないとすむといいな
なきたいんです
ほんとうは
618 ：優しい名無しさん：04/12/12 22:36:10 ID:d4yqebZO
>>617
泣きたい時は泣いちゃいましょう！
誰かに見られるのが嫌なら、トイレ篭ったり布団かぶったりしてさ。
どーっと泣いて、明日瞼が腫れるのなんか気にせずにさ。
そしたらちょっとは気が晴れて、自傷なんかしなくても済むかもしれない。
619 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：04/12/13 00:40:43 ID:8uiHJt2l
618さん
レスありがとうございます。
なんとなく気分をそらすことができました。
どうもすみませんです。
620 ：優しい名無しさん：04/12/13 00:58:13 ID:ehSWxYY6
>>619
良かった！安心しましたよー。
安心したトコでコーヒーでも飲んで寝ますﾉｼ
621 ：優しい名無しさん：04/12/19 17:50:07 ID:pt0cq01j
自傷したい

昔は衝動に任せてできたけど、最近は、跡がみっともないし、かまってちゃんのすることだと思ってるから、できなくなった・・・
肝臓が悪いからODしたいけど、これ以上肝臓悪化させるともっと鬱ひどくなるだろうし・・・

だけど我慢が利かなくなりそう・・・酒に逃げたいけど、酒が無い
もう死にたい
ずたずたに切り裂きたい。血を吐くほどODしたい・・・

嗚呼嗚呼あーーーーーーーーーー・・・・・＿|￣Ｖ）
622 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:12:01 ID:+E7Nzj/Q
ここ何週間か落ち着いて、もう大丈夫かも…。と思ってたのに、友達のキツイメールで一気に切りたい衝動が…。でも切りたくない、こんな事言うヤツの為に傷跡なんか残したくない…
623 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:12:35 ID:+E7Nzj/Q
ここ何週間か落ち着いて、もう大丈夫かも…。と思ってたのに、友達のキツイメールで一気に切りたい衝動が…。でも切りたくない、こんな事言うヤツの為に傷跡なんか残したくない…
624 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:13:08 ID:+E7Nzj/Q
ここ何週間か落ち着いて、もう大丈夫かも…。と思ってたのに、友達のキツイメールで一気に切りたい衝動が…。でも切りたくない、こんな事言うヤツの為に傷跡なんか残したくない…
625 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:23:54 ID:+E7Nzj/Q
↑すいません！
ケータイからで何度送信しても接続切れるから送信出来てないと思ったら３つもカキコしてしまって…。
ホントにすいません…
626 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:26:04 ID:ZYKNMlf7
傷がまだ完治してないから
ちょっと腕を伸ばしただけで傷口が裂けて痛い。
切っちゃだめだって自分に言い聞かしているのに
切ろうとしちゃう自分が嫌です。
627 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:26:15 ID:+E7Nzj/Q
↑すいません！
ケータイからで送信しても接続切れるからカキコ出来てないと思ったら３つもカキコしてしまってて…
ホントにすいません…
628 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:26:38 ID:ZYKNMlf7
傷がまだ完治してないから
ちょっと腕を伸ばしただけで傷口が裂けて痛い。
切っちゃだめだって自分に言い聞かしているのに
切ろうとしちゃう自分が嫌です。
629 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:27:20 ID:ZYKNMlf7
傷がまだ完治してないから
ちょっと腕を伸ばしただけで傷口が裂けて痛い。
切っちゃだめだって自分に言い聞かしているのに
切ろうとしちゃう自分が嫌です。
630 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:27:15 ID:+E7Nzj/Q
↑すいません！
ケータイからで何度送信しても接続切れるからカキコ出来てないと思ったら３つもカキコしてしまってて…
ホントにすいません…
631 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:33:32 ID:ZYKNMlf7
あ、三重カキコごめんなさい
逝きます・・・
632 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:34:15 ID:ZYKNMlf7
あ、三重カキコごめんなさい
逝きます・・・
633 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:49:58 ID:Hofz2sEW
マルチになってしまうのですが許してください･･･
いっぱいいっぱいの生活だったけど、もう切ることはない思ってた。
薬も飲まなくなったし。だけど、もう辛い貯薬ODしてﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
涙が止まらなくてなんか爆発しちゃった感じで･･･
634 ：優しい名無しさん：04/12/19 18:58:04 ID:pt0cq01j
ﾜﾛﾀ
何か和んだ(*´Д`)
635 ：不死身の花：04/12/21 23:42:06 ID:P1sKyp4c
なんとかなるなる～
636 ：優しい名無しさん：04/12/28 05:39:13 ID:xjV+RQOi
最近かなり我慢できてる。
今日、もう血を見ないと気が済まないって
思ったけど何とか耐えれた。
この調子で頑張れますように…
637 ：不死身の花：04/12/28 08:44:05 ID:aP3+RlXL
>>636
おぉ～ 頑張ってるなぁ・・
自分も頑張ないとなぁ
我慢できる自分があるというだけでも進歩だね
おめでと～
自分にかかるストレスをどうかわせるか
闘う時があるときは 逃げたり自分を甘やかせることも必要
お互いがんばりましょうね
638 ：636：04/12/31 05:27:40 ID:eLjBhjcg
>>637
ありがとう。
そう言ってもらえて気が楽になりました…。
お互い頑張りましょう。
ストレスや不安を感じた時、
自傷にしか頭が行かないのが問題…
どうにかして、浮き沈みなくしたい。
639 ：優しい名無しさん：05/01/02 22:13:58 ID:O6JevsPr
>>638
浮き沈みをなくすのって 大変だよね
自分的にはそれは無理かなぁ～って思ってるよ
自傷にしか頭が行かない・・・そう・・それが問題なんだよね

友人が 医者に言われたそうですよ
自傷は必ず治るとね
治る為にかかる時間はしょうがないよね
その時間を焦らず マイペースで乗り越えましょうね
640 ：優しい名無しさん：05/01/07 23:02:04 ID:qxwmRKnk
心が凄くざわざわして、不安で不安で仕方ない時に腕に爪を食い込ませて
しまいます……。
力の限界まで爪を立てて握って、腕から血が出てきたときに我に返ったり
するんです……。カッターや剃刀などの刃物は使いません……。
右腕、変な傷跡が残ってしまいました
自分の爪で、自分の腕を傷つける……あたしだけですか？
641 ：優しい名無しさん：05/01/08 02:49:12 ID:2VW5tcZy
私もしますね…不安で胸がざわめく時…外出中にこそ―りとしてる。
診察前の待合室とかね。
あまり気にしないでいいと思う…結構多いんじゃないですかね。
まぁ、一人ではないということで。
642 ：優しい名無しさん：05/01/17 02:00:15 ID:AE1hqyL4
Reorganizer'sブルーヒート♪
↓
http://f.pic.to/2bio
643 ：優しい名無しさん：05/01/19 01:41:30 ID:RtwTsdxb
感情がたかぶって 苦しくなって
葛藤もして それでも自分をコントロールしきれなくて
結果だけが 傷となって残ったりする

だけど 冷静でいれる時間のほうが長いよね
それが大事だと思うんだよ
その ほんのわずかな時間の為に 自分を駄目にする必要はないよね
自分が冷静で自分らしくいれる時間を楽しく過ごしたいよね
その為に何ができるのかを考えて行きたいよね
644 ：∧＿∧：05/01/20 14:56:56 ID:sTJAkOXG
かけこみ！
645 ：優しい名無しさん：05/01/21 03:26:24 ID:jVL3UPOA
>>644
大丈夫だったのだろうか・・・汗
やりすごせてたらいいけどね
あははは・・
646 ：優しい名無しさん：05/01/21 11:55:38 ID:vBC7VyDt
しちゃいけないのにしろって命令されてるような感じなんです。
どこか痛くしたりしちゃう病気なんでしょうか。
647 ：優しい名無しさん：05/01/22 00:01:24 ID:QsIiuDow
>>646
うぅ～ん・・どうなんだろうね
あたしも専門的なことは分らないからうまく答えてあげれないんだけど～汗、汗

ちがうかもしれないんだけどね
何か問題が起きて 苦しくなるとね
とりあえず 自分が悪いんだからしかたがない・・自分のせいなんだって・・
そうやって 解決しようとする傾向ってないですか？
誰でも あると思うんだけどね
苦しく感じるのが強すぎると それで自分を責める感情も強くなったりもするよね
自分を傷つけたり 自分に罰のようなことをするのって・・もしかしたら
そんな感情の現れだったりするのかなぁ～って ちょっと思った

自分を傷つけるということにも 人によって個人差があるし
目的も原因もさまざまだからね やっぱり心とか精神的な問題を抱えているのかも
しれないね
648 ：優しい名無しさん：05/01/23 00:35:41 ID:7LmpP90t
どうにか2か月間我慢してきたけど切ってしまったよ。親と進路のことでｹﾝｶ＆好きな人に恋愛相談されてつい…。久しぶりだったためかなんか深いし。。
649 ：優しい名無しさん：05/01/23 00:49:42 ID:UiM4444s
２ヶ月耐えた自分を誉めて、次の記録を目指せばいいさ。
きちんと傷の手当てをして、いたわってやりな、代わりになってくれた身体に…
よく頑張ったんだろう？？…いいじゃないか…
650 ：優しい名無しさん：05/01/23 01:14:42 ID:d4cV2HSs
>>640
俺も似たような感じです。

泣きそうな時や、自分がダメダメだと思っている時に、
よく指や手や腕を赤黒くなるまで噛んだり、爪を立てたり…
鋭いペン先などで、腕を血が出るまで突きまくります。
こうすると泣かないので、ずっとやってきましたが…
つい先日、事前にやったのにも関わらず人前で泣いてしまいました。
泣くための感情をコントロールするために、
今までの行動が効かなくなってしまったことで、
余計に自傷行為がエスカレートしてきました…
腕がもうボロボロです…なんとか止める事は出来ないのでしょうか？

長文で失礼
651 ：優しい名無しさん：05/01/23 01:34:02 ID:UiM4444s
>>650
まるで泣くことが悪いことのように思ってるようだが、泣けることは健康な印だ。
人間、泣けなくなったら病院逝きだと、漏れは思うけれどな…
感情のコントロールが上手く逝ってないのが問題なんだろう？
専門は心療内科だが…無理なのか？しかし無理でも逝ったほうが自分のためになるだろう。
早めに逝けば早く回復するだろうしな。…自傷がおまいの問題じゃねーよ。
652 ：優しい名無しさん：05/01/23 03:45:25 ID:cZfP+XJR
>>650
感情がところかまわず出てしまう・・ってところでしょうか
６５１さんがおっしゃっているようにね 泣くという行為が悪いわけじゃないし
感情が沸くということをね 責めるのはいけないと思うんだよね
なんて・・偉そうに言ったけど
あたしも 自分の感情がうとましくてね 結構弱音ばっか吐いてますよ～笑

きっとね 理由があるはずなんじゃないのかなぁ
自分がどうして悲しくなるのか どうして苦しくなるのか・・
もしかしたらね 今までの色んな経験や感じてきたことがね そうさせているんだと思うんだよね
自分の手におえなかったらね やっぱりお医者さんに力を借りてみるのがいいのかもね

でもね 自分が弱いからとか 自分が駄目だから そうなっているわけじゃないんだよ
それだけはね 分っていてほしいなぁ
653 ：優しい名無しさん：05/01/23 03:45:56 ID:d4cV2HSs
>>651

650です。
心療内科は半年～一年に一回のペースで通院中。
いろいろあって暫く通院は無理そうですので、
泣くこと・腕を傷つけることのコントロールは、
一人で何とか頑張ってみようと思います。

アドバイスありがとうございました。
654 ：650：05/01/23 04:19:00 ID:d4cV2HSs
連続で失礼します。
先程の文に足りない箇所があったので…

病院に行けるまで、一人で頑張ってみようと思います。
一人で駄目そうなときは、
もっと誰かに相談することも大切だと思いました。

カキコしてよかったです。

651さん、652さん、レスありがとう。
655 ：優しい名無しさん：05/01/23 06:38:13 ID:IAyndZPe
血塗れだ。
656 ：優しい名無しさん：05/01/23 12:16:43 ID:mzfeijJz
>>654
自分が少しでもね楽になる方法を見付けること
それがね よくなる近道だとおもうからさぁ～
愚痴って気持ちが少し楽になるならね～ たくさん愚痴ってみるのもいいと思うしね
愚痴ってね ウザイとか思われやすいけど～ こうゆう場所は
そうゆう為にあるんだからね
遠慮なしに愚痴っちゃいましょ～あはは
あまり 頑張りすぎないようにねぇ～

>>655
血塗れ・・って・・大丈夫なんかい・・苦笑
少しは落ち着いたかなぁ
ちゃんと傷は手当てしないといけないよ
心を手当てするのと一緒だからね
657 ：優しい名無しさん：05/01/23 12:50:15 ID:7LmpP90t
>>649
とりあえず消毒はしました。ありがとう。
658 ：優しい名無しさん：05/01/23 13:28:15 ID:UaSIbEtU
死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



















嘘。イ㌔
659 ：優しい名無しさん：05/01/23 14:00:22 ID:mzfeijJz
>>657
お～ よかった･･･まぁ無理すんなよ
消毒って染みるよね・・心を手当てする時も痛いもんだよね・・実は・・
でも やっておいたほうが きっと時間がたった時にいいと思うんだぁ
ゆっくり いきまっしょ～

あたしも なにがなんでも生きてやる～～～～ってね
・・あんたよく死なないねぇ・・って言われるくらいの生命力みせつけて
やるんだから～ゴキブリ並みのねぇ～あはははは
660 ：651：05/01/23 21:54:50 ID:EG1M9+If
>>653-654
あぁ、早く病院に行けりゃいいけど、都合ってモンがあるわな。

＞ 一人で駄目そうなときは、
＞もっと誰かに相談することも大切だと思いました。

大切なことはわかってんじゃねーか…きっと大丈夫だろ、自信持って行け！
ダメな時は思い切り駈け込んで来ればいい
661 ：優しい名無しさん：05/01/25 12:40:44 ID:v+1M1V0t
2週間がまんしたけど
また切りたくなった
誰か助けて
662 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：05/01/25 13:29:14 ID:pnjdMbdx
>>61
2週間も我慢しただなんて凄い。本当に凄い。
おかしくなりそうなほど切りたいんだったらそれ以上我慢しないほうがいい。
でも貴方は2週間も我慢した強いひとだから、もうすこし行けるんじゃないかなって思うよ。
限界を超えないように自分自身とよく相談して、
まだ頑張れそうだったらもうすこしだけ頑張ってみない?
663 ：青猫 ◆BLUECATbM. ：05/01/25 13:30:34 ID:pnjdMbdx
物凄い勢いでﾚｽ番間違えたねorz

正しくは>>661でした、失礼
664 ：優しい名無しさん：05/01/26 13:14:04 ID:Q4DOZafJ
怖いから薄っすらと赤い線ができるくらいにしか切れない
でも切るとほっとする
665 ：stahl：05/01/26 13:37:47 ID:Xutoz3Fp
あー四日も切ってない切りたい切りたい切りたい切りたい
666 ：優しい名無しさん：05/01/26 17:14:54 ID:WM772Tes
もう駄目。
でも我慢しないと…
二週間近くがんばって我慢したんだから…
通院日に医者に手首見られるから切りたいけど駄目…
667 ：優しい名無しさん：05/01/26 19:40:01 ID:dvJQQlY3
>>664
深く切る必要なんかねぇよ…「切れない」じゃなくて「切らない」んだって思いな…
…切る必要がなくなるといいな。
>>665
あー四日も我慢したんだから切るな切るな切るな切るな
>>666
いつか自主的に我慢できるようになるといいな…医者に頑張ったところ見てもらえ、な？
まだ頑張れる…きっと…
きちんと確認してくれるなんていい医者、いい見方がいるんじゃねーか…
668 ：優しい名無しさん：05/01/26 23:52:33 ID:y2F7lUY2
久しぶりにｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! 切りたい発作。
でも切れるものがない。
腕噛んだり毛を抜いたり、足をぶったり…。
痛いや。
でも収まらないよ。
うわーうわーどうしよう。
669 ：やっこちゃん：05/01/27 01:44:15 ID:SZIBMAjs
ｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!
お母さんにカッター取り上げられたぁーーーーー
670 ：優しい名無しさん：05/01/27 08:15:32 ID:4/1B53yh
おはようございます～
昨晩もみんな 自分と闘っていたようですねぇ
おつかれ様でつ・・・
>>668
傷のほうはどうですか？ 足をぶったり 噛んだりして
痛みが残っているのかなぁ・・でも ちゃんと切らないようにしようって
頑張ってるよね ホント・・偉いです

６６９さんも苦しかったね
切りたいと思った時に切るものがない・・・
切るものが無いと思っただけでも 苦しくなるんだよね
自傷の苦しみを家族や大切な人と共有しているってことはね
もはや 自分だけを傷つけている・・ってわけじゃなくなる
そのプレッシャーは大きいよね
でも その苦しみもすべて含めて 家族や大切な人と共有している
独りぼっちの闘いじゃないから 頑張れることもあるよね

みなさま～ 人生は長いですから 焦らずマータリいきまっしょ～

671 ：優しい名無しさん：05/01/27 15:19:37 ID:+/1wMxZv
死にたいのか生きたいのかわからなくなってきた
でも今日は切るのをやめとこう
672 ：優しい名無しさん：05/01/28 09:21:45 ID:b3HCLl/L
>>671
うん、うん・・偉いぞ よく頑張ってるなぁ
死にたいは生きたい・・・生きたいは死にたい・・あたしの中では
それは薄っぺらい紙の裏表みたいなもんなんだなぁ
前向きに生きようとすれば すぐ裏には死にたいがあり
全てに虚しさを感じて死にたいと思う時にはすぐ裏には生きたいがある

自分らしく生きて力つきた時にね
自分らしい死があると思えるから
生きざまは死にざま
死にざまは生きざま・・ってところかなぁ～笑
673 ：優しい名無しさん：05/01/29 14:05:58 ID:9I3rPreU
うぁぁぁぁぁぁぁぁもう切りたいよう切りたい切りたい切りたい
我慢がつらくて涙出てきた
でも切っちゃ駄目だ、駄目だ･･･痕が残るから切っちゃ駄目･･
殴ったり腕に噛み付いたりしてるけど･･･うわぁぁぁもう･･･嫌･･･
これ以上身体に傷痕のボコボコを残したくない･･･
674 ：うるる。(*・ω・) ◆2EXSEURURU ：05/01/30 11:14:58 ID:l2aWf8Zv
切りたい。ざくざく。
675 ：優しい名無しさん：05/01/30 12:24:18 ID:tykuAQ70
>>673
あんたは偉いよ・・涙がでるほど我慢して
本当に頑張ってるね
気持ちが少しでも落ち着いたらね
自分を誉めてあげてね
あたしも 誉めてあげたいなぁ

>>674
なんで 切りたくなるんだろうね
葛藤しつづけることって ツライねぇ～
676 ：優しい名無しさん：05/01/30 12:32:46 ID:TPAOB1Fv
カッターナイフ購入してきます。
677 ：うるる。(*・ω・) ◆2EXSEURURU ：05/01/30 13:30:12 ID:l2aWf8Zv
>>675
わかんない。
多分、自分が大嫌いで消えて欲しいから。
自分で自分の首を絞めること、よくある。
678 ：Lico ◆RfJoWQLico ：05/01/30 16:28:44 ID:aVdeyG9n
切りたいけど我慢しなきゃ…。
679 ：優しい名無しさん：05/01/30 17:08:24 ID:GPpz6oeO
自傷ラーフェチの俺が来ましたよ。
手首きってしまう女の子、俺にも切らせて(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
あと傷口なめさせて(*´Д`)ﾊｧﾊｧﾊｧ
680 ：優しい名無しさん：05/01/30 23:57:21 ID:K7YGtNG6
>>677
そっか・・・自分が嫌いですか・・
もしかして 自分の考え方が自分を苦しめてね
自分が苦しいから消えたい・・ってことはないですか？
自分を好きな人って 少ないよね
みんな 自己嫌悪と闘っているよね
でも それで感じる苦しみは人それぞれ・・・苦しみの大きさはみんな違うよね
苦しみを消す努力は必要だよ・・自分を消す努力じゃなくってね
人に甘えること 愚痴ること 弱音を吐くこと・・・
頑張って やってみませんか？
苦しみを少しでも楽にする勇気・・ちょっとづつ持てるようになるといいね
681 ：優しい名無しさん：05/01/31 00:00:53 ID:K7YGtNG6
Ｌｉｃｏさん・・頑張ってるのかなぁ
あたしも今日は切らないようにしよう・・・
あたしだけじゃないもん・・頑張ってるの
みんな 辛い夜を越えているんだよね
だから～ あたしも少し頑張れそうだよ～
頑張ろう！うん、うん
682 ：優しい名無しさん：05/01/31 02:54:41 ID:V/Pgl7Wt
もう頑張れない。。。
半年頑張ったのに。先週からダメ。
ごめんなさいごめんなさい。ごめんなさい。
683 ：優しい名無しさん：05/01/31 09:33:03 ID:lOL9JqB3
大好きな人に振られるのが怖い
告白するかしないかの狭間で不安感だけが増してくる
もう少し勇気があればいいのに
不安感ともやもやした気持ちを紛らわすために左手切ってる
支離滅裂でわけわかんないけど、まともじゃない事だけは確かだな
684 ：優しい名無しさん：05/02/02 00:37:01 ID:Ow6b+cj0
>>682
半年頑張ったんだね・・スゴイよ～
いい時ばっかじゃないよ～ とりあえず 今の苦しみが少しでも楽になればいいね
あまり無理せず 苦しみをごまかしていければいいねぇ～ ドンマイじゃ～

>>683
恋愛ごとかぁ・・あたしもそれがキッカケで・・偉そうな事言えないっす・・苦笑
でもね 時間がかかってもね からなずやっぱり時間が解決してくれる
ツライって気持ちが消えるってことはないけど
ちゃんと冷静でいられる時間っていうのが増えてくると思う
冷静になれる時間にはね 自分を誉めてあげよう 頑張っている自分をね
そして 甘やかせてあげよう・・・愚痴ったり 弱音を吐いたりね
そうやって・・時間がかかるかもしれないけど 乗り越えていければいいのかなぁ～って
きっと 時間が解決してくれる・・あたしは そう信じてるんだぁ～うん、うん


685 ：Lico ◆RfJoWQLico ：05/02/02 01:35:45 ID:GWfyKYEe
久しぶりに血管まで切りたい
血が見たい
噴出す血が見たい

瀉血できない注射針怖い
でも剃刀だと神経に当たっちゃう
痛い怖い

でも血が見たい

瀉血できればいいのに…
明日は病院
もう傷作るのはあかん

寝逃げできればきっとそれが最善の対処法
おやすみなさい
スレ汚しごめんなさい
686 ：Lico ◆RfJoWQLico ：05/02/02 01:40:35 ID:GWfyKYEe
負担になっちゃうから絶対心配かけたくない大好きで繊細な人に限って、
どうしてSOSを見抜いてしまうのだろう

心配して欲しい人に限って、なんで気付いてくれないんだろう
片鱗にすら

繊細で優しい人に心配かけたくない
だから切れない

だから苦しい

なんで、優しい人は己も苦しんでいるのに他者を思いやれるのでしょうか

優しくて繊細な人達がもうこれ以上傷つきませんように
687 ：Lico ◆RfJoWQLico ：05/02/02 01:42:21 ID:GWfyKYEe
感謝と愛情の証としての綺麗な手首

でも時々ぶち壊したくもなる
688 ：優しい名無しさん：05/02/02 07:51:10 ID:ruxckO1B
Ｌｉｃｏさん スレ汚しじゃないよ～ っていうかぁ～
リアルで言えないこと 苦しみを独りで背負い込んでいるみたいだし
こうゆう場所でしか 苦しい感情を吐きだせないよね
その為にここがあるのだから～ このスレを立てた人も きっと喜んでくれてる
はずだよ～
今日は病院に行くのかなぁ・・・
人の優しさや繊細さに気がつけるっていうのはね
Ｌｉｃｏさん自身も繊細で優しいからなんだろうね
己が苦しんでいても 相手を傷つけたくないと闘うＬｉｃｏさんを
見ているとね そう思うんだよね
Ｌｉｃｏさんも他人を思いやれる 優しい人なんだよね
無理せず マータリいきましょ～うん、うん

689 ：うるる。(*・ω・) ◆2EXSEURURU ：05/02/03 10:47:11 ID:iPVPu3Iq
自傷のかわりにぴあすあけまくっちゃった。
ちょっと落ち着いた。
でも自傷願望、まだ、ある。
そしたらピアス、また増えるのかな・・・？
690 ：優しい名無しさん：05/02/03 22:23:43 ID:l92ibDxC
ピアスあけたいけど・・あける勇気ない・・グスン
なんでだろぉ～謎
691 ：優しい名無しさん：05/02/04 00:47:09 ID:bl2yNMV/
>>689
私は四つ開いてたけどピアス一つ閉じました…いつかまた…と。
おしゃれピアスで許せる個数って常識では何個だろう
…保守的な私は５つまでかな（現在３つ…ヤバイです）
軟骨も含めたらもっと数増えるけど…痛そう…

>>690
他人に開けられるからじゃない？？
…怖いのよ、痛いのよ、後が面倒なのよ…ちゃんと消毒しろよ＞689
でも開けるなら冬の今！！暑いと化膿する確立高くなるから
692 ：優しい名無しさん：05/02/04 18:30:06 ID:zR3vJ+g3
好きな人に存在否定された・゜・(ノД`)・゜・。

周りの人に自分の事をどう話しているか
想像するだけで…orz
693 ：優しい名無しさん：05/02/04 19:27:46 ID:+uaDuj2u
好きな人いるけどあきらめよう
俺がメンヘラじゃやっぱり相手に迷惑だし
恋愛だけじゃなく仕事も全てをあきらめれば
もうなにもかもどうでもよくなってしまうし、
絶望することもないし
左手切ることもなくなるだろう
694 ：優しい名無しさん：05/02/04 23:05:55 ID:EDYKBgwh
自分を好きになってくれる
でも 自分が心を病んでいるとね
相手も苦しいんだよね
相手も自分を苦しめているんじゃないかって いつも自己嫌悪になる

あたしも ２ヵ月前 彼に振られたんだなぁ
彼は泣きながら あたしを受け入れられないと謝罪を繰返した
あたしが 普通の性格だったら 大切な人を傷つけることはなかったのかと
考えてもみたが いつも こんな感じでね 恋愛が終わってゆくのだ

あたしを悪にしてくれて 彼が苦しみから開放されることがいいのか
彼が自己嫌悪を抱きながら 苦しみを抱えたまま 別れるのがいいのか・・
それすら 分ることはないんだけど・・

とりあえず・・・自分・・お疲れ様
よく頑張ったね もう、楽になったよ
すくなくても 彼があたしの顔色をうかがって苦しむようなことはない
だから あたしも もっと 楽に生きていいんだよ・・って
自分に言い聞かせてみるんだぁ・・あははは
独り言でした

695 ：優しい名無しさん：05/02/04 23:31:13 ID:EDYKBgwh
さぁ～ってと
今夜は 一分でも一秒でも長く悪あがきしてくらぁ～
泣いても 笑っても明日がくる
怖いことなんてない
失うものは何もない

いってくら～
みんなも無理せず でも頑張れよぉ～
おやすみなぁ～
696 ：うるる。(*・ω・) ◆2EXSEURURU ：05/02/05 19:25:26 ID:AD0xZjzi
>>690
安ピンでも簡単にあけられるよ。
耳に凍り当てて麻痺させちゃっとくの。

>>691
あたしなんか10個だよ・・・。
口にもあるしね・・・。
697 ：みるく赤茶 ◆uTPRo3Xryg ：05/02/05 20:11:36 ID:CV1kjF2L
はじめまして
めんへら風俗嬢スレからやってまいりました。m(__)m

心身ともに落ち着いてきたところで
不倫相手との望まない妊娠が我が身にふりかかってきてしまいました。
自傷や援交は何度やってもこわくない。でも彼にやめてくれと言われ、自傷もやめて、仕事も頑張ってきた…
そんな矢先です。あーまた体を傷つけなくてはいけないのかなぁ～
神様～、申し訳ないけど、この【授かり物】は今はいらないよ～orz
申し訳ないけど、まだもう少しそっちで預かっててもらえますか…

そんな感じ
今、私はかろうじて正気でいる、けれど
ﾊﾟｰﾄﾅｰの彼の方がﾊﾟﾆｸっちゃってて…

自分語りスマソ
698 ：優しい名無しさん：05/02/06 00:14:53 ID:DBnNNQB8
>>697
自分だけの問題ならね
自分だけが傷つけばいいし 我慢すればいい
でも 相手がいるってことは 逃げ場を失うよね
でも 空想の世界じゃなく現実の問題としてかなり辛いから
彼と話しあって お互いが納得いく答えが出せるといいですね
女だけが苦しむのは おかしいですから
一人で抱え込まないでね 彼にもちゃんと背負ってもらってね
って・・・簡単に言ってしまってごめんね
でも・・なんとなく気になっちゃったから
何か言葉で伝えたくなっちゃってね・・無神経なレスになっちゃったかも・・ごめんね
699 ：みるく赤茶 ◆uTPRo3Xryg ：05/02/06 03:03:32 ID:lwi3vZhf
レスありがとうです。

まさにそんな感じです、産む、産まないとか、そんなのどうでもよくて
「相手がいる」「相手も辛い」ってことが
現実問題としてふりかかってきている事そのもののほうが、
もうどうしていいやらわからずです。

彼はめんへら～ではありませんが、あんまり強い人ではなく、
真面目が撮り得なだけの人で・・

今は手術の日取りとかお金の工面だけでバタバタしていますが
ひと段落ついた頃に

私もあの人も壊れてしまいそうな不安が
今からあります。
700 ：優しい名無しさん：05/02/06 03:15:08 ID:DBnNNQB8
みるく赤茶さん・・ 独りで乗り越えようと お互いがバラバラに頑張ることがね
気持ちがバラバラになってしまうんだと思うから
2人の問題を２人で解決していくことがきっと大事だと思うから
その中でね お互いを思いやり 気遣いあうこともね
きっと また２人の絆になってゆくんじゃないかなぁ

恋愛というものは 永遠ではないかもしれない
縁がなければ いつかは離れていくものだったりするよね
だから 大切な人がいる 今 この瞬間が大切なんだろうね

ごめんね・・ちょっと感情的・・あたしは彼と別れたばっかで
自分に言い聞かせてるみたい
あたしは 一生懸命 大切な人と過ごした時間を大切にできたと信じてます・・ハイ・・笑
みるく赤茶さんも どうか無理せずにね
701 ：みるく赤茶 ◆uTPRo3Xryg ：05/02/06 11:53:46 ID:nrh9YG27
(･ω･)ﾉｼ どぅも ありがとぅ
そうなんだよね 私の 彼も苦しいんだよね
すごく苦しそうで……
今の私の心配や、不安を１００％ぶつけられなくて…

こんな日曜日の昼間からひとりで部屋ん中で
２ちゃんとかやってて……ｗ
外はいい天気なのに…
702 ：優しい名無しさん：05/02/07 02:39:10 ID:9JQxOrOm
最近手の甲に竹串を突き立てたい！
カッターでもいい！
明日やろうかな。
703 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：05/02/07 14:04:44 ID:bGjXqeY3
>>702
なるたけやめとケ。
704 ：優しい名無しさん：05/02/08 02:12:34 ID:YlZ5LvbI
無性に自分を壊したい、傷つけたくなることがあるのね。
どうしたらいいかなあ。ああ。イライラするわー＿|￣|○
705 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：05/02/08 11:54:58 ID:epz4/QWk
わかるよ。わかる。
私も憎しみをどこにぶつければいいのかわからない。
でもその場をしのげば自傷せずにすむかもしれない。
なんとかその方法を、模索していきたいね。ともども。
706 ：優しい名無しさん：05/02/09 05:32:52 ID:+02g0eEM
ここの存在忘れてた。
ひさしぶりにやっちゃったよ。
しかも予想外に深く切れてしまってちょっと焦った。
夏までにはやめたいなぁ・・・
707 ：優しい名無しさん：05/02/09 10:20:14 ID:JXjbI5IP
人を憎むこと 人を傷つけることを正当化できないんだよね
あたりまえじゃん・・って言われるかもしれないけど
みんなね なんだかんだ理由をつけて うまくやっているんだよ
そして 人を傷つけずに 憎まずに生きていくことができないという矛盾も
抱えていたりするよね

こんな時もあったなぁ～って・・いつか笑って言える日がくるんだろうなぁ
その時の為にね 今をなんとか乗り越えていきたいねぇ～
708 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：05/02/14 03:40:45 ID:6HBf2i/+
ぐすぐす。
しんどい。
よくない。
709 ：優しい名無しさん：05/02/14 20:02:18 ID:uev3q0G0
>>708
少しは休めたかな？？しんどい時は休めたら休んだ方がいいね。
早くよくなりますように…
710 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：05/02/15 00:21:02 ID:y7UK3C7k
気にかけてくれてとてもありがたいです。
きっと、大丈夫。(つ∀｀)
711 ：優しい名無しさん：05/02/24 02:44:46 ID:qQ5t92FN
保守します
712 ：sage：05/02/25 22:27:51 ID:0vS38O1R
ここのスレは優しい人がたくさんいるんだね。

自分と同じで、自傷行為したいけれど、自傷行為はしたくない、って人がたくさん。
勇気付けられたよ。
私も今日は自傷を我慢するよ。

>>707
良いこと言うジャン！
713 ：優しい名無しさん：05/02/26 03:33:43 ID:FbzTryZo
ざくざくと、無性に髪の毛を切ってしまうのは自傷だと聞きましたが。
どうなんでしょうか。
最近は、腕を切るよりも髪の毛を切っていて。
どんどん変な髪形になっていきますｗ
かといって、美容院は苦手だしｗ
これじゃあますますひきこもってしまいそう＿|￣|○
いずれにせよ、どうしたら衝動を抑えることが出来るんだろうか…。
714 ：優しい名無しさん：05/02/26 16:13:22 ID:KQLM4Z44
そんな事よりちょいとこれ読んでくれよ。
自傷癖の奴にはおすすめできないんだけどさ。
このあいだ、精神療養に入院したんです。開放病棟に。
いままでなんか人がめちゃくちゃいっぱいで入院できなかったんです。
で、やっと入院して患者と仲良くなったら、
十代の女患者はみんなリスカで入院してるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、リストカット如きで入院してんじゃねーよ、ボケが。
リスカだよ、リスカ。 しかも治す気にみえないの。
なんかリスカは「か弱いアタシの象徴」ぐらいに思ってる奴もいるし。おめでてーな。
よーし今度は20針縫っちゃうぞー、とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、全員閉鎖病棟に送り込んでやるからやるから開放のベッド空けろと。
精神病院ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
食堂のテーブルの向かいに座った奴がいつ発狂してもおかしくない、
看護士に取り押さえられて保護室行きになる、
そんな雰囲気がいいんじゃねーか。リスカボダ女は、すっこんでろ。
で、やっと座れたかと思ったら、隣の奴が、三級持ってるの♪、とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、障害者手帳なんて自慢できねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、三級だ。
お前は本当に三級持ってると言いたいのかと問いたい。
問い詰めたい。小12時間くらいは問い詰めたい。
お前、ラクして生きたいだけちゃうんかと。
重度メンヘラの俺から言わせてもらえば今、メンヘラの間での最新流行はやっぱり、
39条、これだね。 刑法39条、「心神喪失者の行為は罰しない」、これ。
で、刃物持って小学校に侵入。これ最強。
しかしこれを実行すると永久に社会的にも抹殺されるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあせいぜいリスカボダ女は、チラシの裏に独り言ポエムでも書いてなさいってこった。
715 ：優しい名無しさん：05/02/26 16:24:53 ID:mVV5n2YZ
>>713 抜毛症ならぬ切毛症と命名(･∀･)
髪型がおかしくなるのが自分にとって
大したことでなければ自傷ではない気がする。
716 ：ゆき ◆2G93EKwWG2 ：05/02/26 19:02:11 ID:U0jK8NwR
ああ死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね殺して殺して殺して殺してあんたは解ってないって一生解らないだってごめんなさいそうです私は自己中で甘ったれで馬鹿でぜんぶあたしのせいですあなたを殺すのはあたしです切りたいでも馬鹿なことするなだって切りたいぜんぶ消えろ
717 ：優しい名無しさん：05/02/26 22:38:54 ID:mVV5n2YZ
切ったらいいじゃない。
それでおまいが楽になるのなら私は止めないぞ。
718 ：優しい名無しさん：05/02/27 12:18:15 ID:nKBXQC+G
>>716
分かりやすい文章＆改行入れてくれませんか？
719 ：ゆき ◆2G93EKwWG2 ：05/02/27 16:29:36 ID:mjn/3RUk
>>718
すみません…。ちょっとパニック状態で書きなぐってしまいました。
スレ汚し、スレ違い、本当に申し訳ありませんでした。
720 ：優しい名無しさん：05/02/28 03:45:45 ID:P54BID++
どうして切るのやめられないんだろう。
いつもいつも、切ったあとでものすごく後悔するのに。
721 ：優しい名無しさん：05/02/28 03:58:54 ID:P54BID++
自傷すると、自傷してしまった自分がまた嫌になって。
重ねて自傷してしまいたくなるんです。

ああ、切ってしまった。
とりあえず刃物はしまいました。これ以上切らないように。

痛さと悔しさと切なさで泣けてくる。
もう切らないって公言したのにな。

なんて酷い女なんだ私は＿|￣|○
722 ：優しい名無しさん：05/02/28 07:51:06 ID:o6dU56ir
やめよう・・ってね 思える自分・・偉いじゃないか
昔はどうだったのかな・・自分は
そんな葛藤すらしなかった ただ辛くて 切れば楽になれて
自分さえ楽になればそれでよくって・・・でも今は違うよね

やめようって自分がちゃんといて 頑張っているよね
切ってしまったら もうしょうがないよ・・でも その間の闘いを誉めてあげようよ

時間をかけて傷ついた・・・だから同じくらいの時間をかけて 治していくんだね
自分の心を傷つける癖を治していくことなのかもしれないね
723 ：優しい名無しさん：05/03/01 02:48:23 ID:OzoIPbx5
一時期、リスカをすっぱりとやめていた。
でもまた最近切るようになった。
一度目は薬でおかしくなってて、２度目は自分が嫌になって錯乱してサクッと。
そしたらなんかもう切らずにはいられなくなってしまったorz
今日も切らなきゃ、切らなきゃ生きていけない気がする。と。
どうしよう。まだ切ってないけどさ。
なんかこう、不安発作みたいなのがでてきて、苦しくなってきた（;´Д｀）
724 ：優しい名無しさん：05/03/06 01:14:31 ID:mK3I7E2c
上手く薬を『利用』できてるのか？
薬は上手に使えば、身を守る防具になるだろう
…しかし薬に飲まれては逆に危ない
…医者を信じられるなら飲み方を教えてもらうといいんじゃないか？
725 ：優しい名無しさん：05/03/07 23:40:01 ID:KV3P5DDw
自傷もやだ 薬もやだ 医者もやだ
でも、結局 家族が眠剤飲んでるから
もらって それで毎日ごまかしてる
薬に依存するか 自傷に依存するか 究極の選択かもしれない
その事で悩んでいるものの
それすらどうでもよくなってくる
生きている以上 やるべき事を探したい
出来る事を探したい
薬も自傷の事も二の次だ
本当は治すことを考えたほうがいいのだろうが
逃げまくってるのが現状だなぁ
ただの愚痴でした
726 ：優しい名無しさん：05/03/08 04:53:29 ID:SchfGhDS
駄目だ…切りたい。
半年程切らずにいて、もう大丈夫かもと思ってたのに。
さっきは我慢できずに、ジュースのビンで腕を殴ってしまった。
ずっと心臓がドキドキして酷い気分。
もう嫌だ嫌だ……
727 ：優しい名無しさん：05/03/09 03:27:27 ID:AA50hUbS
>>726
なんでなんだろうね
あたしも1年以上 切らずにいて 大丈夫だと思っていたけど・・・
あたしは原因は分っているんだけど
始まるとやみつきになる・・・やっぱり また最初に戻ってしまったのかと
自己嫌悪に陥ってしまった事もしばしば・・
でもね 元にもどってないよ
だって 我慢しようとできる自分がちゃんといるし
頑張れてる自分がいるからね

腕は怪我してしまったんじゃないのかなぁ
ツライ闘いをいつもしているんだね

少しでも苦しみから開放されますように・・祈っています
728 ：優しい名無しさん：05/03/10 14:56:34 ID:GAhIkSmq
寝逃げしたい。でも、４時から医者の予約が入ってるから寝逃げできない。
午前中はソラナックス飲んで寝逃げできたけど、起きたら心臓がバクバクいって
しんどい。死にたいけど・・・がんばらなきゃ。
手首何度も切っても、まだ安心できない。ソラナックスは一日2回までって決められちゃったし、
眠くなっちゃうからもう、飲めない・・・。どうしよう、どうしよう。
もっと深く切れば楽になれるだろうか？もう、血を見るだけじゃ安心できないよ
729 ：優しい名無しさん：05/03/10 17:05:11 ID:oW23O6kb
>>728
もう病院かな？
わたしも切りたくてじたばたしたけど
何とか生きてるよ。
アドバイス出来るくらい安定してないけど
同じ悩みなんですごく心配です。
わたしはもうちょっと生きてみようかな。
730 ：728：05/03/11 13:03:40 ID:ZaUK+J14
>>729さん
ありがとう。なんとか頑張って病院（婦人科）に行ってきました。
自分で手当てして、医師と話してきました。（報告し忘れたことがあったけど、ま、いっか）
病院から出てきてパニックになっちゃったけど、何とか帰宅してお薬飲んで眠りました。
今朝もひどかったから、さっきまで寝逃げしてました。
そうですね、私ももう少し生きてみようかな・・・。
731 ：優しい名無しさん：05/03/11 23:22:39 ID:rYjW+TWw
>>730
なにがあったかは詳しくは分からないけど、
こんな過疎スレで一緒に生きてく人と出会えてうれしい☆
わたしは今まで、腕も足もそうとう切り刻んできましたが、
本当はもう二度と繰り返したくないんです。
でもリアルでこんなこと言えない。誰にも。
730さんが読んでくれていたらそれだけでいいです。
もう一度書き込んでくれてありがとう！！
お互いほんのちょっとがんばりましょう。
732 ：優しい名無しさん：2005/03/25(金) 18:52:26 ID:uPnW9/Ga
髪の毛切るのも自傷なんだ～よくやってたな～。スッゴクみっともなかった。
733 ：優しい名無しさん：2005/03/26(土) 16:13:38 ID:rO7ebrRU
>>732
私もよくﾍﾞﾘｰｼｮｰﾄ…というか坊主に近いくらいに半狂乱になって切ってました。

昨日、私をレイプした彼氏の友達に近所で遭遇しました。
レイプされたことは彼氏も知っています。一緒に遊ぶ機会が多くて、散々迷ったけど話してしまいました。
でも、卒業までは今まで通りに接してあげてって…自分勝手だけど彼氏にお願いしてしまいました。
大分よくなっていたのに、昨日からまた外に出るのが怖くて…
鬱も入ってしまって掃除もしたいのに体が動かなくて…
一番辛いのは彼氏だってわかってるのに、こんな駄目な私が嫌で仕方ありません。
切りたいよ…
血が見たい……
734 ：優しい名無しさん：2005/03/30(水) 03:37:02 ID:VKa5NrAQ
もう嫌。
腕を切りたくてたまらない。
でも切ったら怒られる…
怖い…
735 ：優しい名無しさん：2005/04/04(月) 20:59:39 ID:1whkZv+3
じゃあ目立たないとこ
ちょこっとだけ切って落ちつこう。
736 ：優しい名無しさん：2005/04/10(日) 02:08:04 ID:/f0eM5P5
特にトラウマがあったりする訳でもないのに、手切ったり首絞めたりして安らいでる漏れは屑かな

なんかこの季節になるとやっちまうんだが
737 ：ピュータ ◆FY.T3fyJYs ：2005/04/11(月) 01:00:19 ID:BNg3msgY
切りたい気持ちをｶﾞﾏﾝしてる
切りたい切りたいって沸き上がってくる気持ちが怖い
自傷したって何の解決にもならないから
その場しのぎにしかならないから
そう言い聞せてｶﾞﾏﾝしてる

でも怖いんだ、私たちを馬鹿にする目が怖いんだ
やめてくれ、やめてくれ
私は切りたいわけじゃないんだ
切りたくなんかないんだ
それなのに
それなのに
738 ：優しい名無しさん：2005/04/20(水) 21:56:07 ID:J9edLX4M
付き合ってる彼に自傷止められていて
その彼に振られたら、歯止めがきかないわい～あははは
ちきしょ～ 止めようと努力すれば、するほど彼を思い出して苦しくなる

あぁ・・・悲しむ時間は必要だよな
大丈夫・・・きっとね
739 ：優しい名無しさん：2005/04/24(日) 02:32:39 ID:IMFVy64x
切る前にここに来ればよかったのにまた切っちゃった
しかも臆病だからぷつぷつと血が出るくらい
もっともっと深く切れればいいのに痛みが怖くて出来ないよ
病院に行きたい
誰かに話したい
でも親には言いたくない
どうしようどうしようどんどん薄着になっていくのにorz
740 ：優しい名無しさん：2005/05/01(日) 18:37:36 ID:btUqsznf
バイト先で新しく半そでの制服を支給され
紫外線アレルギーと皮膚過敏を理由に拒み続けていたのだが
リスカ痕あるのが店長に判明してしまい…
無理して半そで着なくても長袖重ね着してもいいからって…
肌色テープで巻いて隠す手もあるしって。でもなー･･･
フツーに社会復帰したいよう。
必死に切るの我慢して働いてるのに…引くんだよなー･･･何でだろ…
741 ：優しい名無しさん：2005/05/08(日) 13:21:21 ID:tcSpNfdd
以前俺は傷跡を隠さないで仕事してた
ﾘｽｶｱﾑｶのせいでイヤガラセを受けたりしたこともない
でも、ﾊﾞｲﾄの高校生や頭悪い30代からは嫌われたり冷ややかな眼で見られてたりしていた
接客業だったから、傷が目立つ時は引っ込んで仕事、鬱じゃない時は表立って仕事とやり分けた
勿論、自分で勝手に仕事場変えるまでに上司に仕事ができるのを納得させてから

しばらくして、何で自分みたいなのを雇ってられるのか考えていたら、
経営者の息子さんが重度の障害持った子供だったと知った

その仕事はもう随分前に辞めてしまったけど、本当にありがたいと思っている

その後入ったとこでは、傷痕見られるだけで、変な顔された
イヤだな
742 ：モコモコ ◆MTvR3rCURY ：2005/05/18(水) 09:14:29 ID:bDAYO4T2
私の学校の体育の授業は、この時期、半袖の指定体操着じゃないと出席にならないのですが、
傷を見せたくないから体育をずっとやっていません。
リストバンドで隠してもわかりやす過ぎる気がするし、どうしよう…
743 ：優しい名無しさん：2005/06/02(木) 22:19:10 ID:grZ2gC1D
肌色のテープとかどうだろう？薬局で売ってるやつ。
私の学校の体育は上着着てるからまだ良かったかも。
でもラジオ体操の時腕上げるとズレて微妙に見えるっつー(ﾉ∀`)
挙動不審にしてるよりも堂々としてたほうがいいのかもね。
あんまり気にせず…って無理かorｚ実際自分無理だしｗｗ


今日授業中に手の甲切っちゃったよおおおおおお｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　
744 ：優しい名無しさん：2005/06/05(日) 02:34:41 ID:ihSd34in
４年ぐらい前に自傷（当時はリスカ）辞めた。
辞めていた間から過食嘔吐が始まった。

でも、昨日どうしようもなく、お先真っ暗になって、
抑えていた自傷が爆発した。
昨日は眉ハサミとピンで太ももを刺しただけだった。
でも今日はついに・・・カミソリでやってしまいました。

これから夏だから、半袖になるから、太ももなら分からないだろう、
などの社会立場を気にしてまで自傷する私って・・・
これからまた始まってしまうかと考えると恐ろしい。

私はリスカ跡は隠していませんが、やはり人の目は気になります。
私はバイト時代はリストバンドみたいなサポーターで隠してました。
745 ：優しい名無しさん：2005/06/08(水) 23:32:18 ID:DjLfhZNk
>>744
自分は見られてもいいかもしれないけど見ると気分が悪くなる人もいるから隠した方がいいと思うよ。
見ていてあまり気持ちのいいもんじゃないし、痛々しいから。
746 ：優しい名無しさん：2005/06/12(日) 14:02:00 ID:r/Zkp/cd
苦しい
747 ：優しい名無しさん：2005/06/13(月) 00:59:58 ID:atEWsu2s
前はこのスレの前スレとかにきてた。
治ったと思ってたのに。
もう半年くらい普通に生きれてたのに。
錯覚かもしれないけどね…

急に，本当に急にダメになった。
うまくいえないけど。
どうしよう。本当に自分ダメだ。


変なこと書いてごめんなさい。
助けて
748 ：優しい名無しさん：2005/06/13(月) 02:52:57 ID:mQx8XPFq
気晴らしにゲームをやった
この前思いっきり殴りつけた左腕が思うように動かなくて結果ボロボロ
そして更に左腕に八つ当たり・・・　もうだめぽ・・・＿|￣|○
749 ：優しい名無しさん：2005/06/15(水) 21:03:18 ID:m6iBEHkR
血が見たい
寝逃げするか
でもベッドには剃刀と注射針がある
今の傷が治るまでは我慢
とりあえずお薬のんで（ODはしない
でも今夜は過食してしまって吐き戻しもした
たすけて、こんな自分嫌いだ
750 ：優しい名無しさん：2005/06/21(火) 05:02:36 ID:60FW3gpx
>>749
アタシも過食して吐くよ。で、それでも落ち着かなかったら切る。
その前に薬飲めばいいんだけど、自分で気付かないんだよね、そういう時は。
アタシもそんな自分が嫌い。吐きながら「何でこんな事してんだろ。」って思っちゃう。
ＯＤとまでは行かないけど、私もちょっと薬を飲みすぎる事あるよ。
ウォッカで睡眠薬を流し込んで、手首切ったら病院にかづきこまれた。当たり前か。

でも、あたし、生きるために切ってる。死なない程度に切れるようになってる。
死なない為に切るんだ。
751 ：優しい名無しさん：2005/06/21(火) 19:26:35 ID:CDBX0iZ4
>>747
大丈夫だよ、駆け込むスレだから。
全然変なことじゃないからもっと書いて吐き出していくんだ！
人間なんだからずーっといいままなんてあるはずないんだよ
あなたが今苦しんでるのは頑張って生きてる証拠だよ。
普通なんてありえないんだから。
貴方は頑張って生きてる。えらいね！

今は休もう。亀でごめんね。
752 ：優しい名無しさん：2005/06/24(金) 18:40:42 ID:O46QdtRU
一旦上げ直し（*´∀｀）
753 ：優しい名無しさん：2005/06/24(金) 19:45:10 ID:8dUZGlya
自分がまだ生きていることに腹が立つ。もう疲れた。
754 ：優しい名無しさん：2005/06/24(金) 20:17:59 ID:CW/qKv+x
苦しい またやりそう
音が聞こえる
755 ：優しい名無しさん：2005/06/24(金) 23:11:55 ID:C0iSJOo+
ひさびさにきりたい
きりたいきりたいｋじりたい
いまやったらくせになる
しゃかいふっきもできなくなるきりたい
きりたいあｗぇあｇｃｓｔｒｖｄｈｆんｊｇｈｂｖｃｈｓぢ８おｙ６ｈ毛ｒｖｓｃｇんｂん
756 ：優しい名無しさん：2005/06/24(金) 23:13:49 ID:C0iSJOo+
湯ｒｇｖｆてあｃｘｔれｚｗｄｆｔｇｒｙｈｔにうぽｍｈんｊｆｂｖｄｒｔｃｓｘｇｃｘｖんｇｍｈｆｇｂｊｈんｃんｊｂｇｆｆｇｊｈｂｙｔｄｈｔ４えｃわｃｇｘｈｖｊびゅぉむ；おゆｔんふｔ６ｒｖｈてｆｃｓｄｆｖｊｈｔｂｊｒｔｖｂｊｔｈｖｊ
757 ：優しい名無しさん：2005/06/25(土) 01:36:45 ID:v0arxw8D
>>755-756
もちつけ(´・ω・)
とりあえず深呼吸してみてください。もし切っちゃってたら、手当てして。

月並みなことしかいえなくてごめん。
758 ：優しい名無しさん：2005/06/26(日) 01:08:19 ID:F3j9A8+X
>>757
どうもありがとうございます。
こらえました。わたしがんがった。
ＯＤして寝逃げしました。つらかった。
主治医に褒められてないちった
759 ：優しい名無しさん：2005/06/27(月) 02:12:58 ID:xsDHpm8w
私の場合、金属系のものを熱して、それを肌に押しつけたりするんだけど、これも自傷行為なのかな？
切るとかぢゃなくて、これをする人いる？
760 ：優しい名無しさん：2005/06/27(月) 08:46:50 ID:pq/8CRz9
もうだめだー夏だから我慢してたけど無理無理限界
医療用メスが手近にあるのが悪いんだコノヤロ
自分要らない。今すぐ消えられればいいのに。
761 ：優しい名無しさん：2005/06/27(月) 17:56:13 ID:WrGkndYH
切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい。
でも傷は見られたくないし切りたいなんて誰にも言えない。
同情引きたくないけど切りたい。
もう腕がボロボロになるまで切りたい。
半袖着たいけど傷跡見せつけることになるし。
やだよ。こんな意味わかんないこと書いてる自分が嫌いだ。
762 ：優しい名無しさん：2005/06/27(月) 18:50:50 ID:3dDHQTSM
どんどん書きなぐれ！！！
そして深呼吸！！！
わたしはＯＤしてでも寝逃げする！！！
763 ：優しい名無しさん：2005/06/29(水) 14:31:34 ID:4aGRm6XC
ねにげムカツク


こっちは今学校だから逃げられない
きつい、もう帰りたい、だが落ちたくない
苦しい、キチガイ
764 ：優しい名無しさん：2005/07/10(日) 11:14:10 ID:7Z7w/GZU
あげあげ。このスレは必要なスレだと思うから。
765 ：月夜：2005/07/10(日) 12:16:05 ID:fH0Q6X8C
ここゎ自傷行為をしてぃる人も参加してもぃぃんですか？
766 ：優しい名無しさん：2005/07/11(月) 16:52:39 ID:qpQ79bOR
切ることから逃れようと殴ることにした｡腕も足も顔も全身狂ったように殴り続ける。
でも精々痣が残るぐらい。骨折った人いる？
767 ：優しい名無しさん：2005/07/15(金) 00:30:09 ID:3Cjen2xo
自分でやるとどーしてもセーブかかっちゃうからいないんでないかな？
768 ：優しい名無しさん：2005/07/15(金) 16:23:19 ID:qwgNr7jI
そだね。切るときも殴るときも、完全に無意識じゃなかったら、どこかで力が緩んでしまう。
健忘したときはなんか傷だらけだけど。
769 ：優しい名無しさん：2005/07/18(月) 03:04:59 ID:0DVZVzG0
そういえばなんかの作者で自分の小指切り落としちゃった人いたな。
電ノコでやったらしい。
770 ：猫のタマシイ ◆tppCviIIRI ：2005/07/19(火) 02:21:38 ID:zG69Y95H
たすけて。
771 ：優しい名無しさん：2005/07/20(水) 17:51:28 ID:+MsuXMzO
どうした
772 ：猫のタマシイ ◆tppCviIIRI ：2005/07/22(金) 21:28:10 ID:Dtrbuz3t
>>771
　りすさん衝動今日もｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
773 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 00:13:47 ID:/zTsj02E
栗鼠さん衝動？栗鼠追いかけたくなったの？
774 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 04:01:02 ID:rs1ZIxTv
>>761
気持ち凄くよくわかる。
夏だし、どうしても半そでを着なきゃだし、着たいし、でも、傷跡だけは見られたくない！
775 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 18:07:15 ID:vkmXPKge
自分はリストバンドで隠せない位置に一番大きい傷があるからなぁ…
とりあえずリスバンして隠せるところは隠して，あとは諦めてるよ。
この時期に長袖で通すのは、ちょっとね。。
776 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 18:07:46 ID:vkmXPKge
ごめんageちゃった…　まぁ下がり過ぎてたから許してくれorz
777 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 18:14:36 ID:oxlaIiJq
>>776気にしなくていいと思うよ。

ところで。
切るときに痛くない切り方とかってあるのかな？
部分麻酔とか……どこかにｿｰｽあったら教えてください
778 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 18:44:48 ID:Ijvdeby9
>>777
そんなことまでして切りたいの？少し落ち着こうよ。

……二の腕は割りと痛くなかった。アムカだけど。
779 ：777：2005/07/27(水) 20:41:14 ID:oxlaIiJq
>>778
ごめん。
馬鹿なこと訊いてる自覚はあるんだけど、どうしようもないんだ。
780 ： ◆tppCviIIRI ：2005/07/27(水) 20:56:28 ID:u1Z6N9Il
リストバンドを腕に巻いてみたらって言われたんだけど。
ファッション的にどうなのよ。

って微妙にスレ違いスマソ。
夏は半袖着たい＿|￣|○
781 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 23:13:29 ID:SlugrpR1
我慢1年間の記録をやぶりそうだ
やばいｗ
782 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 04:52:14 ID:VVaz8svh
来た…。ショックを受けたときとは違う、静かーな衝動。
薬を飲むとうずうずしてくる、あの時の衝動に似てる。

静かに一本すっと切れたらそれで終わるけど…なんとか殴打に逃げたい
783 ：778：2005/07/29(金) 01:15:08 ID:DxPL90f4
>>779
気にしなくていいよ。大丈夫だよ。
784 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 17:13:48 ID:9lH2fXL5
>>780
前に駅で見たんだけど腕の上の方にあるタトゥーをリストバンドを上げて隠してる人がいたよ
伸びすぎて変なガラにならないなら、いいんじゃないかな？ｗ
785 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 13:56:26 ID:N+U2XeYK
あげあげ。
このスレは上のほうにあると流れるけど、沈んじゃうと止まるね。
786 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 14:29:53 ID:2BjZ1KWv
また切りそうになっている…
全てに謝りたい…死にたいくせに未練たらたらだよ…
寿命まで狂わないで迷惑かけないで生きるのが夢です…
787 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 17:47:04 ID:C/R7BvAM
死にたいんじゃないよ　生きたいんだよ
悪あがきするんだよ　それでも生きたいんだよ
偉いじゃん　自分・・・ちゃんと褒めてあげなよ

こんなに苦しいのに　生きようと必死じゃん
偉いよ　ほんとにね
788 ：優しい名無しさん：2005/08/03(水) 14:48:48 ID:GJUCu6WA
一回きると癖になるのはなんでだろう。
もう２週間毎日きってるよ。
救急車呼ばれるほど切れない　小心者
ただ血でるだけ　小心者･･･
789 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 17:15:55 ID:+9RPgABk
どうやったら頑張れるんでしょうか

どうやったら止められるんでしょうか

やめんなあかんのにな。他人に依存とかしてる場合じゃない。
自分でとめな。
負けそう負けそう負けそう　頑張る。
790 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 00:11:29 ID:mvQNSVKO
本当にやめたいと思うなら・・友人やらに愚痴りまくれ
友人が無理なら～　こうゆう場所で愚痴れ
　他人に迷惑かけてもね　それだけ、大変なことだよ・・やめるってことは
切ってしまっても、頑張ろうと努力して　我慢して切らずに済んだ事だって
あるはずだよね　切ってしまったら、その頑張りを全てなかった事のように
自分を責めたりしてはいけないよ　頑張った事を大切にしないと
3回切りたくなって　3回目に切ってしまっても　2回切らずに済んだじゃないか・・と
　弱音を吐く勇気は必要だよ・・・だから頑張れるってもんだろ～
無理すんな・・・止めようと思ったらね　進歩だから
791 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 18:33:29 ID:xU4U390w
>>790　
ありがとぅ。そう言ってもらえて安心する。

まだね、解ってないんだけど、その、やめなきゃなんない理由とかさ
止めなあかんかなー…ってその程度で、すぐ揺らいじゃいそうなんだわ。
でも、うん。愚痴りながら　何とか止めていこうと思う
止めるなんて言っても明確な結果として出るわけじゃないけど。

頑張るわ。ホンマに。頑張らな。ありがとう。
792 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 22:32:38 ID:xP97+m5z
>>791
偉いなぁ・・頑張ろうって・・思える事がね
言葉にすることが偉いよ

何度も繰り返すだろう・・何度も同じ愚痴を吐き、何度も葛藤するんだよ
その度にね　自己嫌悪に陥り　苦しむんだろうね
それでも　何度も頑張ろうと思える・・・いや、思えなくても言葉に出せるだけ
偉いよ・・・マジで
　あたしもね・・そうゆう葛藤を繰る返している
そして、同じように苦しんでいても　頑張ろうって言う人達がいることをしるとね
元気になれる・・こちらこそね　ありがとう
　あたしも、頑張れそうな気がするよ・・・

愚痴は繰り返すと、他人には迷惑なものみたいに思えるけど
ここはではね・・・たかが、愚痴すら、あたしみたいにね
　癒される人がいるんだから
また、何度でも愚痴りに来たらいい　そして、読んでる人を癒してあげておくれ
そして、何度も頑張ろうって　言っておくれ

でもね、心を休ませてあげる事を忘れないように
無理せず気長にいこうね
793 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 00:49:27 ID:HiUj0Rbz
死にたい
たすけて
誰にも言えない
↓
切る
今ぎりぎりです
794 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 17:47:20 ID:YDlEKuEb
>>793
とりあえず落ちついて、深呼吸して。

頑張ってるね、とかは言えないけど…　無理だけはしないでね。
795 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 21:35:24 ID:vh8BVaWQ
>>793
大丈夫かなぁ・・・
796 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 13:26:57 ID:m4qxbTT5
>>793
大丈夫か？
辛いことがあったなら聞くよ？
797 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 21:34:46 ID:JFmz0iN6
最近　ツライ事があって
自傷が再発してる　傷はなるべく浅く済むように頑張ってる
それでも自己嫌悪に陥ることはない
頑張ってる自分を自分がよく知ってる
自分をだから許せる　多少の傷はしょうがないと言い聞かせている
傷跡を見られて　人を不愉快にしたり迷惑をかけるだろう
　それでも　自分は頑張っているんだから
繰り返される衝動　繰る返される苦しみと悲しみ
それでも　あたしは頑張って生きています
あたしは自分を褒めます
自分を褒めてあげられるのは　自分の苦しみを知っているのは
友人でも周りの人間でもない　自分だけなのですから
798 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 23:59:15 ID:pk5L5skR
>>797
変な言い方かも知れないけど、自分を認められるってのは凄いことだよね。
頑張れ。無理しない程度に。

自分も四ヶ月切らずにきたんだから、この波も乗り切れると思って頑張ろう。
でも切ったら気持ちいいんだろうなっていう誘惑もある。
あー負けたくないー。
799 ：優しい名無しさん：2005/08/10(水) 01:34:16 ID:LzPCqKkR
>>798
ありがとう・・　よく、自分勝手とか、自己満足で人に迷惑かけるなとか
批判くらう事のほうが多いんだけどね

いや・・やっぱり、７９８さんのようにちゃんと　自分の苦しみと向き合って
いる人のほうが偉いし、凄いと思うよ
誘惑に勝つということがどんなに大変な事か　よく分かる

あたしも　頑張るよ・・ありがとね
800 ：優しい名無しさん：2005/08/10(水) 07:38:46 ID:chKvT6/K
http://pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=14803
泣けた。見てみて。
801 ：優しい名無しさん：2005/08/10(水) 08:13:43 ID:N4QIMGqr
切りたい切りたい切りたい切りたい
でもこれ以上切ったらみっともないし、バイトできなくなっちゃう
どうしよう
でもきりたい。だれかたすけて
802 ：優しい名無しさん：2005/08/10(水) 09:07:56 ID:MCH6u8Xg
ｽﾚ違いかもですが勘弁してください
私は頭とかを壁に打ち付けたり足とかを殴ったりします
今どうしようもなく頭を殴りたいです
壁に打ち付けたい
何とかこの気持ち押さえたいです
803 ：優しい名無しさん：2005/08/27(土) 12:15:34 ID:asN13ldZ
あぶねー落ちる寸前じゃん。あげあげ。
804 ：優しい名無しさん：2005/08/30(火) 01:53:15 ID:hkZKJ29i
ヤバイんかな。
切羽詰っても無いのに切ろうとか思う。慣性になってる。

あかんなぁ。
805 ：優しい名無しさん：2005/08/30(火) 11:54:28 ID:UdJyMfa2
薬とアルコールから朝、目覚めると左腕が…。二度としないはずだった左腕が…

このスレを検索した跡がありました。カキコはしてなかったけど、
その前に力尽きたんだろうなあ…。次からは間に合いますように。
806 ：優しい名無しさん：2005/08/31(水) 10:08:54 ID:d1ZfFiH3
>>805
傷大したことない？大丈夫？

このスレの、ゆっくりと落ちずに進む雰囲気が好きだ。
なんだかんだいって続いてるしね（落ちたほうがいいのかもしれないけど）ｗ
807 ：優しい名無しさん：2005/08/31(水) 13:54:56 ID:hZEUDUTy
母親にリスカしてるのばれたら
「今度やったら私も切る」って言われて
それ以来切らないようにしてる。

でもどうしても自傷衝動は起こってしまって
仕方ないから腕ばしばし叩いてみた。
内出血でまだら模様になって気持ち悪い…

気持ちを落ち着かせる為に、ねこのお腹に顔を埋めてみた。
少し落ち着いた。
808 ：805：2005/08/31(水) 14:16:28 ID:weaasTfd
>>806
ありがとう(´∀`*)
出血の割に浅かったから大丈夫です

>>807
ぬこはいいよねー…。実家ではよくぬこのお腹で涙をふいていました。
半年前に他界しましたが('A`)
809 ：優しい名無しさん：2005/09/02(金) 10:01:03 ID:OzsroEwk
寂しすぎて切りたくなってきた…。でも今度切ったら別れる、と彼氏に言われたから切れない。
早く帰って来て。
810 ：優しい名無しさん：2005/09/05(月) 10:56:07 ID:Trnqm0V+
もう二度と切るまいと、カッターを親に預けたのに
また切りたい衝動にかられた。

コンビニまでカッターを買いに行ったけど
やっぱりやめて、みたらし団子を買ってきた。
これでよかったのかな
でも切りたくてしょうがないよ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
811 ：優しい名無しさん：2005/09/05(月) 17:04:55 ID:6dJyCU9j
あぁぁストレス絶頂で　ビニル袋にいれたビンのかけら見てたら
切りたくなったよ。けど　頑張ってベランダに捨ててきた！
皆アムカリスカは　剃刀とかカッターの人多いのね　なんかすごいわ。
自分は　ビンとかガラスの割った破片です　すごい力いるし傷跡も
酷いからお奨めできません・・・。カッター一度使ったら思ったより
血がいっぱいでてうれしかったけど　シュッって軽く切っただけで
あんなに出るのね　破片だと　かなり力入れないと血でませんわ。

今切りたくて仕方ないけど　どうしようもないけど　ここきて　レス
全部見てもちつきました　ソラナックスもポリポリと一錠いれたし。
後は眠ろうかな。
812 ：優しい名無しさん：2005/09/05(月) 23:08:20 ID:/q8jmtVJ
(´；ω；`)みんな偉いね、よく我慢したね。頑張ったね

鬱の波が来て彼にSOSメール送ったけど返信来ない。衝動的に切り
たくなったけど眠剤と酒でなんとか乗り越える。あたしも頑張る
813 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 00:52:30 ID:uXjrxmqs
なんか病院行くことになった。
ウザイ雌豚がいて叩き殺してやりたい。
超クソ。
切りてー。
814 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 01:06:16 ID:gr66aHWC
>>813
具合悪いの大丈夫？
心配になって　自分　頭殴打すること忘れちゃったじゃない！
ドキドキ･･･
815 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 01:26:09 ID:rgG2O2KH
数年前までﾘｽｶとｱﾑｶやってた。
最近また鬱っぽくて、夜になると切りたくてたまんなくなる(´；ω；`)

髪を抜いてしまうのもやめられない…女の子なのに…ﾓｳｲﾔ
816 ：闇子 ◆/7Y.YaMIKo ：2005/09/06(火) 01:45:49 ID:i+TBUNO7
>>815私も髪の毛抜いてしまうよ…(つд⊂)ﾊｹﾞﾏｸﾘ
817 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 02:40:09 ID:gr66aHWC
>>815
だいじうぶ　あたしなんて薬の副作用で髪の毛　薄ッ！ってくらい
ないから　ﾊｧﾊｧｗ　
818 ：815：2005/09/06(火) 05:09:54 ID:rgG2O2KH
>>816
髪抜くの、私の他にもいるんだ…安心した。
でもやめたいのにやめられない…どうしてだろう…(ノД`)
819 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 20:24:33 ID:Z1/SEXTJ
愛想尽かされました。
もうだめです。あたしにはなにも残ってません。

切りたい切りたい切りたい…
820 ：優しい名無しさん：2005/09/07(水) 01:59:53 ID:2aAcql7Z
>>819
駄目！
私も今切ろうとしてここきたけど

シャワー浴びて　化粧水つけて　腕にボコボコのアムカ跡あるけど
お洒落してみると　普通に戻りたいって思う。

もうすぐ秋で　傷気にしなくて済むのも嬉しいけど。
秋服買うお金ない　ことでまた欝になって落ち込む･･･
寝ようっと･･･
821 ：優しい名無しさん：2005/09/07(水) 21:35:48 ID:tiWfwMBR
がんばるって決めたからがんばらな。
ごめんなさいって言う分だけがんばらな。

切ったあかん。切るだけはしない。カッターだけは持たない。

やけど血流れてんのが見たなる。赤が伝ってんのが見たなる。
どうしよぅどうしよぅどぅしよう

あかん　我慢せな。


あたしも髪抜いてまいます…デコが……！苦笑。
自分から見えないコトに安心して後ろの方とか抜いてまうんですけど…orz
822 ：優しい名無しさん：2005/09/08(木) 01:11:23 ID:Bn1d7wOD
>>821
自分も後ろの方は大丈夫だとか思って抜きまくってしまった…
手でさわると髪がなくて愕然とする…こんなんじゃ美容院にだって行けない…
823 ：優しい名無しさん：2005/09/08(木) 18:24:24 ID:N3smyRkE
自殺をすすめたり、あおったりすることはやめましょう。いじめたり、からかったり
冷やかしたり、恫喝したり、誹謗中傷したり、罵詈雑言をあびせたり、嘲笑したり
仲間はずれにしたり、無視したり、軽蔑したり、侮辱したり、板ばさみにしたり
して、自殺に追い込むのはやめましょう。
824 ：優しい名無しさん：2005/09/08(木) 18:50:43 ID:23u93gG1
私さ、今高校１年なんだけどさ、２年前の夏に辛いことあってさ、
気がついたら彫刻刀で腕切っててさ、それから夏になると鬱っぽくなっちゃうんだよ。
ぼろぼろ涙出てくるのが嫌だから腕切っちゃうんだよ。
でも、今年は我慢したよ。
完璧に秋になるまで気ぃ抜けないよ。でも頑張るよ！
825 ：優しい名無しさん：2005/09/08(木) 18:58:55 ID:sWZfNSBM
1ヶ月前くらいに切るの辞めた。
けど、今日体育大会で先輩の腕に自傷跡見つけて、
其れ見たら無性にやりたくなってやってしまった。
明日彼氏に会う。鬱。



そんだけ
826 ：優しい名無しさん：2005/09/09(金) 15:36:19 ID:oRn2rPyH
みんながんがれ
827 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 22:19:30 ID:JV1/fKem
切ってしまった････でも、切りたい。
もっと切りたい。
そう･･腱が、骨が見えるまで切りたい。

でも、これ以上切ったらいけない･･･でも･･･どうしよう････
828 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 03:33:43 ID:zNgzBmmZ
>>827
大丈夫？　深呼吸して落ち着いて．
腱とか骨まで見えちゃったらマズいべさ。。
829 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 12:33:57 ID:rMOfyvyt
死にたい
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
830 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 13:46:50 ID:gFcuHhnf
>>829
死んじゃダメだよ。
死んだら悲しいよ。
831 ：優しい名無しさん：2005/09/12(月) 17:40:57 ID:+dta4eIz
２階から飛び降りちゃった
下芝生だし　平気かなとおもうけど　
すぐに吐き気とめまいして2時間寝たら調子いいから大丈夫かな
って自傷後ﾁﾗｼ裏ﾚｽｺﾞﾒﾎﾟ。
832 ：優しい名無しさん：2005/09/12(月) 19:24:16 ID:F8LbdkeO
>>831
頭とか打たなかったよね…　びっくり。

ここはチラシの裏に書きたい事を書き散らす所ですよｗ
833 ：（゜∀。）：2005/09/12(月) 20:30:40 ID:RVlcgHxJ
カミソリ取り上げられた
針で刺そうと計画
笑顔で無理してれば、誰にも迷惑かけないのになぁ
これ以上求めるのは、駄目だ。そんなのカス。
なんか頭がボーっとして文章がまともに書けない。。
ごめんね。間違えて生まれてきたから。。
なんか余計意味不明ｗｗ
834 ：優しい名無しさん：2005/09/12(月) 22:54:02 ID:NSH23k64
ああぁあぁぁぁぁ････カッターの替刃、4本まとめて切ってしまった･･･
ざっくり切れて快感だったよ。

これ以上はしない･･しないんだ･･･
835 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 06:11:40 ID:SkPua+HW
何でバレーボールとかせなあかんのかなぁ。ホンマやめたい。
親に感謝はしてるけど何で生んでくれたんですかね。いらんコトしぃやな。

きりたいきりたいきりたいきりたいせめて触りたいでも持ったらやるからあかん

あかんあかんあかんあかんあかん
836 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 06:15:38 ID:wwN9eKu0
今すぐ貝印剃刀買いに行きたい。


今うちにあるのは安全ｽﾄｯﾊﾟｰ付きだ。


ｼﾊﾟｼﾊﾟ切りたいんだよ。
消えたいんだよ。
837 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 19:25:33 ID:SkPua+HW
呆れられてしまった。
彼女に見放されたらあたし誰に縋ったらエェんやろ。

切りたい。
838 ：831：2005/09/18(日) 19:26:54 ID:RmdmYU+2
>>832
(´・ｪ・｀) ･･･ケガしてますた。
全身打撲と　頚椎５．６損傷　あんど側頭部の打撲（脳内出血なかた・・
神様ありがとう）
入院するかしないかギリギリでしたが　せずに安静を強いられてます。
精神科は通わないと･･･　以前首吊り失敗して高額な請求ン十万払わされて
るので今回は　階段から落ちたにしました　ごめんなさい　お医者様･･･

で、このケガのことで親に「死ぬなら２０階とかから飛べ」とかいわれ
もう耳栓して　頭くるいそうで　自傷したいしたい・・・
でも　体痛くて動きません･･･　頭うちつけて昔は自分で打撲してたけど
レベルの違う痛みに頭ぶつける勇気も　そして　シップだらけの
腕と　手首　切るところもない　うわぁあぁぁっぁっぁぁっぁぁっ
839 ：優しい名無しさん：2005/09/19(月) 19:14:27 ID:wVgQP+28
ころして

かるくしにたい　ころして
840 ：優しい名無しさん：2005/09/20(火) 01:41:35 ID:0agWADr/
さっき酷い　過呼吸　動悸　めまい　で死ぬかと思い無駄なのは分かって
いるけど　どの薬飲んでもおさまらず4時間経って
勇気出して救急車呼んだら　酷い扱いで　「ほら　喋れるなら立て」
もうめまいで歩けないのですよこっちは･･･
で、エレベーター内で「家で寝てた方がいいんじゃない」って言われたので
丁度　エレベーター降りたので「そうですね　家で寝ます　呼んでしまって
すいませんでした」といったら
暴言吐きまくってる親父に　怪我をしている腕を掴まれ（てかアムカ跡ｗ）
タンカ？みたいな奴に　無理やり乗せられ　救急車に乗せられてしまいました
その間私はずっと泣いていたのですが　「泣いてちゃわからん」
母が　代わりに伝えると「本人に聞いてるんだよ」と　もう
泣きじゃくってる私を　ののしる罵る　しまいには
「ﾏﾆｷｭｱしてるからなんとかが計れない」とか言われるし
救急車ってこんなに酷いんですね･･･。

で、内科を要請してるのに症状的に　勝手にその親父が脳神経外科を
見てくれるところを探し出し（こっちの症状を聞いてくれない）

結局　パニック発作は　おさまったのですが
内科をとんでもない　遠くに運んでくださいまして　帰り7千円の
タクシー料金が掛かりました。

最後にお茶目な顔で「ごめんね」とか　言われたのが私の怒りに火をつけました。



今から　やります。

死ぬ。自傷なんか甘い。
世の中なんてクズだらけ　いらない　もういやだ　死ぬ。
841 ：優しい名無しさん：2005/09/20(火) 21:47:34 ID:hchFUJmR
>>840
散々な目にあわれたんですね…。過呼吸など、今は大丈夫ですか？

その救急車と病院は酷いですね！
私は乗ったコト無いんですが…どういう心算なんでしょう。酷すぎですね。
読んでいて腹たちました。

ホントに世の中嫌なヒト多いですね…私もちょっと今キてたんですが
840さんの読んだらそっちの方に意識が全部行ってしまぃました。。
842 ：優しい名無しさん：2005/09/21(水) 00:28:38 ID:VMG6Htgg
救急車乗るほど辛いよね･･･PDの発作が来たら本当に私も発狂して
階段から滑り落ちたり生きたりしてること実感するためにﾘｽｶしたり
んでさっきイザコザあったのでここ来たけど心配でﾘｽｶ止められたありが㌧、
てか840さん生きてて欲しい！！！！！！！！！！！！！

日本の医療体制って心身症っての？に冷たすぎるよ
私も辛くて一度呼んだけど「意識鮮明」とか言われて、でも呼んだ手前
とりあえず運ばれて　息苦しいって言って涙流しながら、
全く分かってくれない医者に体中あらゆる検査されて異常はないよ
何処も悪くないなら　何も薬も出さなければいいのに、
点滴打たれて眠くなる薬入れられて
6時間くらい寝かされたこと思い出したすごく昔だけれどもね。
843 ：夜：2005/09/21(水) 23:59:09 ID:5FAYDBSq
こんばんは(^^)/
844 ：優しい名無しさん：2005/09/22(木) 02:21:47 ID:OhIxBe01
ゴテ焼きか根性焼き今から決行
割腹したことある人とかいる？
845 ：優しい名無しさん：2005/09/22(木) 02:55:41 ID:oNGem6Wh
リスカやりたいよぉ。生きたくない。なんで、心なんかあるんだろう。何にも感じたくない。悲しみも苦しみも楽しみも。人は人を好きになるの？人を好きになったら、喜びや嬉しさより、辛さや悲しみの方が多いのに。人を好きになった、私がバカなんだぁ。消えたい！！
846 ：優しい名無しさん：2005/09/22(木) 06:37:14 ID:NOml+QFd

負けてしまった。

何やってんだろ。



847 ：優しい名無しさん：2005/09/22(木) 06:41:34 ID:Tl2Jkc6x
昔の冷めた私に戻ろう
他人の事なのに何故私が苦しまなければならないの
感情なんか捨てて昔の私に戻ろう
848 ：優しい名無しさん：2005/09/22(木) 06:47:21 ID:2/UlSMF7
世の中には最悪な人間がいるよね

死ぬべきなのはそいつらなのに

何故あなた達が死のうとするの？

そんなの間違ってる
849 ：優しい名無しさん：2005/09/23(金) 17:27:07 ID:K4mNlB2e
>>848
すごい心に染みた。
ありがとう。
自分はお金なくて　警察に捕まって　一人になって自傷行為やめたい
って最近毎日考えて　どうすればつかまるか模索中でした。
でも、頑張る　薬を信じる！寝れなくても　ここにくれば誰かいる
850 ：優しい名無しさん：2005/09/23(金) 18:49:21 ID:Os+Avf9f
切りたくなっちゃいました(´；ω；｀)
どうやって紛らわせたらいい？？
あぁ、もう切っちゃおうか･･････
851 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 17:43:54 ID:GdPt45hL
>>850
切らないで頑張ろう！
私も　どうしようもなくなってね　さっき3時ごろ
積みくずしのメイクの真似したんだけど　あまりもの素晴らしいできばえに
惚れ惚れしてどうにか　切らないで今約3時間頑張ったよ!!
鏡見ると大笑いしちゃうくらい。

今日は切らなかったら明日も切らないかもしれないよ
乗り切ろう！
852 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 18:14:48 ID:Eeq/tpIf
>>851
ありがとうございます(´；ω；｀)
でも時すでに遅しorz...
今晩こそ切らないで頑張ろうと思います・・・
メイクの練習でもして気を紛らわせる事にしよう。
853 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 20:11:42 ID:Wwn7maBk
あたしも切りたくなったときは化粧とか、そんなで誤魔化します。
…その場シノギなんですけどね。。


一回切ったらソレが引金になりそで恐いよ。
でも切りたい。血ぃ飲みたい。飲みたいのみたい。



マスカラばっつり塗って頑張ります。笑。
854 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 20:50:47 ID:Q6jdE9pm
首を絞めたい
855 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 22:32:44 ID:McOdK9R/
切りたい
切りたい
切りたい
タスケテ
856 ：優しい名無しさん：2005/09/24(土) 22:33:58 ID:QehvJnHH
自傷したい時はしてもいいと思うよ。
もちろん、程々に手加減はした方がいいだろうけど。
それを我慢してストレス溜めてちゃ意味ないもん。

私はリスカを辞めようと思って我慢してたら、切る意欲は無くなったけど
それを飛び越して自殺願望が強くなってきちゃった。
リスカでガス抜きできてたのに、それが無くなって破裂しそうな感じ。
857 ：優しい名無しさん：2005/09/27(火) 13:54:40 ID:3yJycVlk
>>851
積み木くずしｗｗｗｗｗ

でも尋常じゃない行動しないともうやってらない気持ちわかるけど
普通に気を紛らわして　
ｱﾑｶ　止めたくてここ来て落ち着いたのに笑う羽目になるとは
ｱﾘｶﾞﾄ･･･
>>854
私も一時それにはまってた　でも脳細胞切れてるのか不安になって
やめた


いつか欝は治ると信じてる　パニック発作の予期不安のその場凌ぎの
ｱﾑｶ止めたいよ　でも生きてる実感して　切ってるときは痛くないのに
後からちゃんと痛いからそっちに気がいって発作まで行かないときあるし
どうしていいかわからない　誰かと話したい　一人暮らしで
無職って辛い
858 ：優しい名無しさん：2005/09/27(火) 21:12:24 ID:ck+AoiMr0
>>857
ココにくれば文字でしかないですけど、話せますよ。
859 ：優しい名無しさん：2005/09/27(火) 21:38:38 ID:/o3YqO2MO
メイクは一時的にいいかも
私なんか舞台「キャッツ」みたいにした事あるｗ
860 ：優しい名無しさん：2005/09/28(水) 23:05:52 ID:iuImfV2V
>>859
例えがｳﾏｽｗｗ
861 ：優しい名無しさん：2005/09/28(水) 23:24:40 ID:4Dmp2MUQ
心の支えだった母親が結構重い病気で突然今日入院した
今まで我慢させてたっていう情けない自分がすごいいやだ。
いつも母親はそばにいてPDで強迫観念でおかしいことしても
自殺未遂してもリスカしたら　寝てる間に包帯巻いてオロナインつけてくれた
母親が突然　今日から1ヶ月入院する　
外に出るには一人では無理だから毎日お見舞い行けない
切りたい　いないからみられないから切りたい
母親に依存しすぎてるのかもしれないけど　そんで隣の病室でいいから
一緒にいたい　お話してて欲しい　過呼吸苦しいよ　頭の中がおかしくなってるよ
お酒と睡眠薬は駄目って言われたのに　今日母親を入院させた帰り
ウィスキー買って　アスピリン2箱も買ってこれどうしたいんだろう
自傷どころか　自殺になっちゃうよ　怖いよ　抑えられない
たった一日目なのに　いつか慣れるんだろうけど
親父いないし　兄弟もいないし　私が精神病なんかになる前は
風俗だってしたし　なんだってして母親を支えて　将来は　小さな
マンション買おうって約束したのに　私の自殺未遂（死にたくないくせに
のせいで　大金ドンドンなくなって　おかぁさん
どうして　病気隠していたの？　今日　銀行の残高見たらもうあまり
お金ないね　おかぁさん「パートに出るからね」って言ってたね
ずっとずっと痛かった癖に　情けない　自分が嫌だ
今目の前に　ガラスの破片と血がたくさん出るように　血管浮き出すように
もう気づいたら　腕にきつく包帯巻いていつでも切る準備してる
怖いよ　誰か　いないかな
862 ：優しい名無しさん：2005/09/29(木) 01:19:08 ID:hNVIx/qz
死にたい
863 ：優しい名無しさん：2005/09/29(木) 04:26:52 ID:6twDqJT2
リスカがしたくなってきた。でも、ずっと側に居てくれる母に申し訳ない。リスカをしても、気にしないでいてくれるけど、心の中ではすごく気にしてる。最近、母を見てるだけで解る。でも、したいよぉ。どうしよう。
864 ：優しい名無しさん：2005/09/29(木) 11:23:34 ID:2FvOmKAr
リスカしたい
でももうしないって決めた

気にしてくれる人がいる
これ以上悲しませてどうするんだ

でもどうしても切りたくて仕様がない
自分の手足見るたびに、死にたくなる
865 ：優しい名無しさん：2005/09/29(木) 15:54:27 ID:J2bCRSS7
今すぐカッターで腕を切ってしまいたい。電車にのってるにもかかわらずこんな気持ちでいっぱい
866 ：優しい名無しさん：2005/09/29(木) 23:18:59 ID:qs75nhHF
腕とか体の殴打癖をやめたい。
ワインとか飲まないからﾎﾞﾄﾙあけて殻にしてから
殴る殴る
痛くて　痛くて　ますます外に出れなくなって
悪循環
叩きたい　もう切らないって決めた　切らないために常に腕に
アームバンドしてる　だから叩きたい
867 ：優しい名無しさん：2005/09/30(金) 12:10:34 ID:uGW1z4VQ
殴るのたまにある。勿論自分を殴るんだけど。
腕とか殴ったり噛んだり爪で引っ掻いたり。
痕がちゃんと綺麗に消えるから切るよりはましだよね。
868 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 19:20:14 ID:4vHrsLij
爪が食い込んで血が出るまで手を握る、今まではそれくらいしかできなかった。
手首の皮膚って薄いし、正直切るのは怖かったから。

でも、今日はどうしてもガマンできなかった。
手首というか、腕。痛くなさそうなところに、軽くカッターを当てて引いただけ。
それだけで、浅い切り傷ができた。
チリチリして痛いけど、その痛みでイライラを忘れられる気がする。

やばい……切る前にココにくればよかった。
869 ：優しい名無しさん：2005/10/03(月) 16:20:48 ID:hq3uPYq4
>>868
そのまま切るのが癖になったら駄目だよ
あとで絶対後悔するから。
私はアムカしてたけど１年経った今でも傷痕が残ってる。一生完治することことはないと思う。
カッターなら細いから多少治るけど、カミソリは痕が残るね・・

切る事以外にもイライラを無くす方法を見つけてほしいですね。
でも溜め込んだイライラを関係のない人にあたるのだけは駄目。

870 ：869：2005/10/03(月) 16:22:19 ID:hq3uPYq4
↑ことことって書いちゃったｗ
ことは一つです。
871 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 02:31:56 ID:kOBgcuqc
切りたい、血が見たい
でも明後日には犬が我が家にくるから、
もうやめるって誓ったから、

バッハの曲が脳内を暴走、チーズとチョコレート食べなきゃやってられない
切りたいよ
新聞切りこまざいたり前髪切ったりしたけど
ああ、このままじゃ過食に走る
犬が来てまた何か変わるよね

こういう時に限って、どうして電話は繋がらないんだ
872 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 10:45:49 ID:cSwaxmTE
切りたいとか言ってる奴。勝手に切ればいいだろ。
でもその肌は自分だけのﾓﾉだと思うなよ。親不幸者が。
873 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 17:20:01 ID:hrBUeZrq
>>872
あかんよ。勝手に切れば良いって、ぃぁそうだけどさ
全部をひっくるめて切らんように今、頑張ってん。あたしらは。
874 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 17:29:45 ID:kHpA47SA
>>872

×親不幸
○親不孝

ていうかスレ違い。
875 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 20:10:25 ID:oe+SG5Cy
>869
カッターでも深く切ったり、ちゃんと手当てしないと痕残るよ。
私、３年前の傷が未だにきえないから。
876 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 21:26:20 ID:MQi3UDaD
手首じゃなくて、甲のほうの腕切ってるひといる?
877 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 21:34:27 ID:lcanOtgE
>>876
はい。横はどこら辺を切ったのか分らない程きれいに消えたけど、
縦に切った傷はきれいに残ってます。
878 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 21:37:46 ID:lcanOtgE
私事だけど・・・

夜中に目が覚め、何気なしに台所に下りた。
まな板を取り出し、包丁を構え、左腕を乗せた。
ダン！
と切り落としたトコロで目が覚めた。それまで自傷行為など、考えた事もなく、理解も出来なかった。
やった！やれる！やった！と妙に興奮していた。切り落とせる！そうマジに思った自分が、怖かった。
何であんな事を？と思った。必要ないものだと思っているのかと思い、自分を試す為に、跡を考え小さくあちこち切った。一箇所、繰り返し縦に切り開いた。それが癖になる事だと気付き、やめた。
十年以上たっても、何故手首を切り落とす夢をみたのか、分らずにいる。
左手は今も残っている。青春時代の鬱積した暗い感情が確かにあった事を、いつまでも消えない縦の傷が思い知らせてくれる。
その度に自分の心の闇を見るようで、ぞっとする。逆に、その傷があるから、左手がまだついているように思える。
相反するものを妥協しながら、大人と呼ばれる年代になった。しかも気難しい大人に。
長文すみませんでした。
879 ：876：2005/10/05(水) 21:41:28 ID:MQi3UDaD
私横のも消えてないよorz
880 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 23:38:52 ID:yZyyUN1y
>>876
自傷し始めの頃はそっちばっか切ってた(ひっかいてた？)。今止めて半年位…内側の傷はまだ消えないorz
881 ：優しい名無しさん：2005/10/06(木) 20:14:51 ID:a2U+jsh5
今日さ名古屋から帰ろうとしたら財布に２１３円しかなくてマジやばかった。
結局前買った定期券が今日までだったってきずいてそれ使って帰った。
何で行きのときにきずかなかったんだろう・・・
882 ：優しい名無しさん：2005/10/07(金) 17:04:35 ID:VmkNN2Wn
すごく死にたい気分、ずっと泣いてる
慰められたけどその優しさが嘘のように感じて。余計孤独になった
切りたい、切って血が出たら気持ちが落ち着くのに

あたしの手首紫色になって気持ち悪い
キレイな手首の人羨ましい、
結局切っても良いことなんてないのに、でも切らずにいられない
883 ：優しい名無しさん：2005/10/07(金) 17:13:17 ID:v8VTPk9q
>>882
あたしもだ。あとで綺麗な手首ほしいって思うんだけど。。

何もならんよね。解ってるけどさ。
884 ：優しい名無しさん：2005/10/08(土) 11:16:01 ID:2uu7oOdO
久々に壁殴ってしまった。いてぇ。いてぇ。
うまくいかないもんだね、人との付き合いって。
裏切られたまではいかないけど、
相性が合わないんだなって、悲しくなった。。。
さてこっからどうしよう。。。
885 ：優しい名無しさん：2005/10/08(土) 21:06:47 ID:HbjuO0CT
ﾊﾞｲﾄから帰ってきた｡
居間のﾃﾚﾋﾞでHYDEの新曲のCMやってたから､立って見てた｡
親父に何やってんだって訊かれたけど、
見て分からねーのかよwwと思って無視した｡
そしたら「このｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ下手!!」とか罵られた。
新しい使い捨てメスのﾊﾟｯｹｰｼﾞを開けた。
886 ：コンビニバイト少女：2005/10/09(日) 00:29:36 ID:0rgDIKN1
ずっと家に誰もいなかった
一人だと寂しくて切りたくて仕方なかったけど
夕方バイトに来て欲しいって電話で、なんか人の声聞けて安心した
バイトもあんまりやることなくて立ってるばっかしだったけど
子供の顔を見てたり、おじさんが声かけてくれたから、孤独感が和らいだ
やっぱり一人だと切りたくなる

>>883
やっぱり羨ましいよね、もうキレイな手首じゃないから
こうったのは切った自分が悪いって分かってるのに・・・・
知られたら周りに非難されるし、何にもならないことだってわかってる
でもそれでやめられたら苦労はないよね

887 ：優しい名無しさん：2005/10/10(月) 09:33:18 ID:YmQmMGKs
お父さんが吸ってたタバコの火が消えてなかったから
自分の腕に当てて消した
皮膚が赤くなって灰で黒い跡が出来た
タバコは初めてだった
888 ：優しい名無しさん：2005/10/10(月) 15:57:00 ID:9Z+FNt4m
鬱良くなってきたと思ってた。自傷もしばらくしてなかった。大学もなんとか行けてた。

でも今日はずっとイライラしてた。吐きたくて仕方なかった。
親と服買いに行く予定で 親が出かけたくなったら言いなさいと言ってくれたのに しばらくしたら親眠りこけてて
イライラしてその辺のあらゆるものに当たった。
親はそれでも目が覚めない。
だんだんだんだんイライライライライライライライライライラしてきてさらにものに当たる。
携帯を机に投げつけたらようやく起きた。

大丈夫?とか聞いてくれたけど もうだめだ さらに親に当たって自己嫌悪。

腕を切ろうか髪を切ろうか
889 ：優しい名無しさん：2005/10/10(月) 16:10:21 ID:9Z+FNt4m
とりあえずレキソタンのODで済ませてみる
890 ：優しい名無しさん：2005/10/13(木) 14:09:08 ID:xvSNJOGs
このスレ見てると負けねーぞ、って気になる。
切らない切ってたまるかあんなことの為に

まぁ、あれだ、生きてこそ、ですよ。
苦しくても生きてるおまいら愛してる。
891 ：優しい名無しさん：2005/10/13(木) 22:51:55 ID:bCkgVbpO
>>890
すごい元気つけられた！！
明日も頑張ろうって気になったよ！！
もうタバコを押し当てたりしない、苦しくても生きるよ
死んだら終わりだし
892 ：優しい名無しさん：2005/10/14(金) 02:38:57 ID:EULOJXyF
人とうまくいかないだけで、なんでこんな落ち込むんだろう。
もう切らないで済むはずと思ってたのに、また切っちゃったよ。
朝になる前に消えられたら楽なのに。
893 ：優しい名無しさん：2005/10/14(金) 20:45:16 ID:YgjDb69Y
友達が、私の好きな人にちょっかい出し始めました。悔しいし悲しい…腕切りたいけど切った後のかさぶたがすごいかゆくなるからやだなぁ…いつも湿疹出ちゃって大変
894 ：優しい名無しさん：2005/10/14(金) 22:54:28 ID:G8ncNah1
１へ
そりゃ！ここですよhttp://9001.teacup.com/sfk/bbs
鬱病人が掲示板にくると、そこの掲示板は可笑しくなる。
ここを、よく見ろ


895 ：優しい名無しさん：2005/10/16(日) 13:12:16 ID:ov15Yn4s
切りたい
でも切ったらまた回りが何か言うだろう
とりあえず風呂入って薬飲んで寝るか
起きたら不安が消えてたらいいな
896 ：優しい名無しさん：2005/10/16(日) 21:59:26 ID:ov15Yn4s
手首の傷消しについて質問してきた

Ａ、自傷行為を行って、縦手首4cm横3cmほど紫になるほど傷がたくさんあります、手首の傷消しは可能ですか？
もし可能なら費用はいくらくらいかかりますか？

Ｑ、皮膚の切り傷自体が何mmも幅があれば傷自体を切除してより幅の狭い腺に変えることは可能です。
ただし細く白い線を全く無しにするのは困難です。
あくまでも線自体をより細くするだけです。
傷の修正手術の費用は傷の長さ1cmあたり4万円です。
傷をつけてまだ時間があまり経過していない段階で赤みがあるようでしたら、
傷の回復を早める軟膏を毎日塗ることである程度改善が期待できます。（軟膏10g5000円）
ご希望でしたらお早めに受信するといいでしょう。


自分で切って金で治そうとする、腐った根性だと思う
でもキレイな手首に戻りたいな
もし、リストカットやめれたら、傷薄くしたい
しかし、高いな～
897 ：優しい名無しさん：2005/10/16(日) 22:32:15 ID:VwmCuT3I
死にたい死にたい死にたい死にたい
898 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 00:43:37 ID:kuDcwQ1I
最近ちょっとうまくいかなくなっただけで切りたくなるのだが。
今日は携帯の調子がおかしくなって友達三人にメールを返すのか遅れてしまい、切った。
鬱でまだ返信してない。
さっきまで仕事終わって機嫌良かったはずなのにもうどん底
899 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 01:34:14 ID:OtDbhiGg
ドレニゾンテープってヤツが効くっちゃ効くよ。
医者に処方してもらわないと買えないけれど。
すごぃ強い薬を塗りこんであるテープを傷跡に貼るの。
だから皮膚弱いヒトにはオススメ出来ないけれど。



明日から５日間、旅行です。大阪から北海道へ行きます。

環境の変化についていけるかな。
なるべく発狂しないように頑張ります。
900 ：優しい名無しさん：2005/10/18(火) 16:22:33 ID:4Um2H23M
誕生日前、色々考えてヤバい。
去年元彼の友達にはめられた事とか、最近私を振った奴の事とか。

頭ぐちゃぐちゃ。
901 ：優しい名無しさん：2005/10/19(水) 22:25:37 ID:hfMIW6mu
簡単だった
意地張って、泣きじゃくって、怒ってたのに、絶対許さないそう思ってた
ただ一言その子が「ゴメン」相手がそう言ったら
もう怒りなんてなくなった
2週間狂いそうになってリストカットしてた自分がバカみたい
「大嫌い」から「好き」になった
単純な奴
902 ：優しい名無しさん：2005/10/19(水) 23:27:50 ID:U79wCsXh
切りたい切ります
903 ：優しい名無しさん：2005/10/21(金) 22:46:18 ID:xWeTuPE9
うまくいかない
ずっと一緒にいるし、相手の気持ちも分かってるし
私の気持ちも分かってるって思ってた
違った、分かり合うなんて出来てない

切りたい
でも切った自分を知られたくない
不安でいっぱい、もう怖いよ
904 ：優しい名無しさん：2005/10/21(金) 23:05:00 ID:+Gc2HdOB
切りたい！
皆ｱﾀｼを独りぼっちにして！許さないから…
905 ：優しい名無しさん：2005/10/22(土) 14:17:26 ID:/VXN2FEO
彼とうまく行かなかった日
薬を飲んで寝た

夢でピアスを開ける夢を見た、痛くなかったけど
刺さっていく感覚がリアルだった
朝起きたらほんとにピアスが開いてた
夢じゃなかった
ピアスが一つ増えてた
どうしよう、塞ごうか、でもいい所に開いてるから、これはこれでいいか
906 ：優しい名無しさん：2005/10/23(日) 21:40:37 ID:A9sr+Z43
もいややいややいややいややいややいややいやいやややいややいやいあっや
しにたいしにたいしにたいしにたいしにたいころしてなんなんなんなんなんなん
もぅホンマいややいややいややいややいややきるしぬしにたいしにたいしにたい
いややもういややなんなんあたしなにしてんのしにたいしにたいしにたい
だれかころしてよあたしにもんくいうんやったらころしてよだまらせてしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたい
907 ：優しい名無しさん：2005/10/23(日) 21:43:57 ID:mhZrbz4M
くびかっきってしにたいさみしいでもだめがまんしれあたし
908 ： ◆tppCviIIRI ：2005/10/23(日) 21:46:46 ID:/gDsBOH4
ずっと我慢してたけど、我慢の素がなくなったらもうどうでもよくなってきた。
切りたい。もう寒いから腕を気にすることもないし。なんて考えてる。
他人のリスカ画像見てたら本当に切りたくなってきた。
どうしよう。
909 ：優しい名無しさん：2005/10/25(火) 17:47:49 ID:RZgyJZEj
死にたい。
もう我慢できない、あたしは泣くしかできないし
弱虫だから切って、薬飲んで忘れるだけ
明日なんてこなければいいのに
910 ：名無し：2005/10/25(火) 17:48:54 ID:JdRYaDip
1000レスもうちょい
911 ：名無し：2005/10/25(火) 17:49:27 ID:JdRYaDip
もうちょう
912 ：優しい名無しさん：2005/10/25(火) 17:53:47 ID:3tGhn4fo
どうしようもなくてざっくりどっかを切る想像ばっかしてるけど
ほんとうに切ったことはない切る勇気がない
でも、だから、吐き出すところがなくて頭がおかしくなってきた
ははははははあはははははははあああは
913 ：優しい名無しさん：2005/10/26(水) 17:30:26 ID:4AhA7d2k
最近毎日泣いてる
結局切ってしまった
痛くなかったしあまり血も出なかったし、
すぐに治りそう、ダメだな

914 ：優しい名無しさん：2005/10/27(木) 04:55:22 ID:iSiw1yKu
切りたい。
せっかく我慢して傷が消えたのに物凄い切りたい。
治ったと思ってたのに
915 ：優しい名無しさん：2005/10/27(木) 08:54:02 ID:Ab+l9Xv9
我慢できなかった
1箇所だけなら良いかと思って、切ったら
もう止まらなくて、床が血まみれになってた
お母さんが来て、拭いたティッシュを見て「なにこれ？」
ってばれた、怒らなかったけど気まずい

916 ：優しい名無しさん：2005/10/27(木) 21:13:34 ID:UaDlczjd
意味解んない。
すごく好きな人にさえ伝染してしまった。
偶々みえた腕に何本かの跡があった。あれはそぅだ。
きらないでって、今更言っても、うんとは言ってくれなかった。

縋るんじゃなかった。縋るんじゃなかった。最低だ。
だけど他人に切ってほしくないと思うのは初めてだ。どうしよう。
コレでまた切りたいと思うあたしはビョーキなんだろう。死にたい。
917 ：優しい名無しさん：2005/10/28(金) 04:32:14 ID:yA2vLxVK
全部破壊してやりたい。　
昨日自分の身体に傷をつけた。　
身体に刃物で傷付けた後が何本もついてる。　
痛くて痛くて辛くてもう何もかも嫌だ！　　
またあいつが責めにやって来る。　
あいつのサンドバッグじゃないんだ。皆ぶち壊してしまいたい。　
昔の取りかえしのつかない事で何度も何度も責められた。　
自分が望んでこうなった結果じゃない。　
いつまでつぐないをすればいいっていうんだ。　
あんたは、俺が死ねば、満足するのか？　
918 ：優しい名無しさん：2005/10/31(月) 01:25:25 ID:ydtr04w0
切りたいよう…
リスカだとお店(お水)辞めさせられちゃうから

足、足ならいいよね
919 ：優しい名無しさん：2005/10/31(月) 22:51:50 ID:2sqRYJaA
寒くなって長袖になってきたから
もう見られることなんてない
楽になったら、切りたくなった
でも今日はしないほうがいい
だって前切った、次の日ふらついてまともに歩けなかった
いいことなんてない、だから今日は我慢
かさぶたでも剥がして紛らわそう
920 ：優しい名無しさん：2005/11/01(火) 15:29:57 ID:1PAXT9/h
>>916
とりあえずおちつけ。
他人に切ってほしくないって思えたんだよね？
その人もきっとあなたにそう思ってたのかもしれないよ。
おちついて、話せるときがあったら話してみるのはどうかな。
無理にとは言わないけど、そういう悪循環に陥ってほしくないよ。
921 ：優しい名無しさん：2005/11/01(火) 18:33:29 ID:wdhdtX/C
危ない･･･昨日ＯＤしたこと後悔して妊娠中だというのにさ

今　洗濯物干す一番強化されてるところにロープにタオル巻いて
自分何するつもりだったか････。寒くて　ハッってなったけど。
落ち着かない　お腹の子供も心配だし。
親の入院とか色々不安でたまらないとです･･･。っひっひっふぅ・・・。
ラーマーズ法とかもうわけわからんけど　今練習して逃げ切るもうだめだ・・・
922 ：優しい名無しさん：2005/11/01(火) 18:57:17 ID:lL8B6eOl
>>921
妊娠中ならＯＤはやめてくれ
自分だけの体じゃないんだ
自分切ってる私が言っても説得力の欠片もないが
923 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 02:14:06 ID:q4MmJrGZ
強い自傷衝動がもう四時間近く。
切ってしまえば楽になれるが、切りたくない。
しかし衝動が収まらない。
くそぉぉおおお・・・・・・・・・・
924 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 02:27:02 ID:q4MmJrGZ
自傷衝動というよりは自殺衝動に近い。
手を切り刻みたい。
部屋を血の色で染めたい。
925 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 04:15:04 ID:QcjwF6XO
苦しい。切りたいけど、なんか、もう、苦しいよ
926 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 07:44:20 ID:q4MmJrGZ
衝動は完全には収まっていないけど、
何とか切らずに済みました。
これから、もう少し寝るかも・・・。
927 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 22:28:44 ID:uqdz1gx3
別に何があったとかじゃないけれど
血が見たくて切りたくなる
傷が治りかければ、また新しい傷が増える
928 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 22:32:08 ID:0COHLXil
ぁぁあっ切りたい衝動がくると動悸も激しくなるんだよぉ｡｡とまれとまれぇ
929 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 22:43:15 ID:Mt6dTbcV
切っちゃったorz
930 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 22:54:46 ID:mZRK9pdK
>>929
消毒してね。あと、少し眠れたらいいね。
931 ：優しい名無しさん：2005/11/04(金) 01:17:48 ID:olx/uZ6i
リスカしたい
したいけど後々の事考えればできない
離婚される
どちらかとゆ～と手首より甲のほうがあまり痛くないし
血もけっこうでる
ああああああやりてー
932 ：優しい名無しさん：2005/11/07(月) 06:55:08 ID:PGq+brEP
せっかく新しいパジャマ買ったのに
昨日切って、血が付いちゃった
刃物が見えたら、もう切る以外ない
933 ：優しい名無しさん：2005/11/09(水) 17:32:25 ID:FZME1dGF
誰もいない
寒いから余計寂しい
切ろうかな
でも下に傷が多すぎて切りづらい
934 ：優しい名無しさん：2005/11/09(水) 18:06:17 ID:EYZ3Zf4I
母親と喧嘩した時
そこに包丁あるんだから切れば？
ｷﾁｶﾞｲみたいな事しないでよ！
格好いいとでも思ってるの？
とか言われる・・・辛い
辞めたいけど辞められない･･･
今机の上にあるｶｯﾀｰ見つけたせいで切りたい衝動にかれれて負けそう
935 ：優しい名無しさん：2005/11/09(水) 18:07:30 ID:EYZ3Zf4I
かれれて→駆られて
936 ：優しい名無しさん：2005/11/09(水) 19:11:14 ID:H9zB0mNs
前の傷を爪とか指とかでえぐったり傷口広げてリスカ我慢してるけどさ…
何か凄っげー惨めだよな
切りたいなぁ
腕とかどーなっても良いや
937 ：優しい名無しさん：2005/11/11(金) 21:59:13 ID:hh0ynjxI
情けない
大好きだし、一緒にいることは幸せだけど
もし私の手首を見たら
どういう反応するだろう、気持ち悪がるかな？離れるかな？
他人のことを思うなら切らないのが一番だけど
切らなくてすめば良いのに
でも衝動が止まらない、切りたい
938 ：優しい名無しさん：2005/11/11(金) 22:47:34 ID:eLAYmURN
やっちゃったorz
もう疲れたよ
939 ：優しい名無しさん：2005/11/11(金) 23:50:19 ID:6wNg/Qen
>>938
疲れちゃう。疲れちゃうよね。
消毒して…せめてゆっくり、眠れるといいね。
940 ：優しい名無しさん：2005/11/12(土) 00:29:10 ID:D4RUcad3
やめられた私は奇跡？(´･ω･｀)
941 ：優しい名無しさん：2005/11/12(土) 22:52:10 ID:UPhZoynS
駄目だ。定規で線引くみたいに、思いっきり剃刀を腕にあてたい。
何故だ。どうしてボダとか栗鼠とカッターは叩かれるんだ。
今やったら、将来好きなこともできなくなる。どうしたらいい？
その前に死ねばいいのか？お母さんごめん。気を遣わせて。
ああ…どうしたらいい？我慢できそうにもない。
942 ：優しい名無しさん：2005/11/13(日) 00:13:24 ID:VkCG4lOF
最近いつもだけれど
切った記憶がない
朝起きてなんとなく手首が濡れてる気がして見たら
血が流れてた
943 ：優しい名無しさん：2005/11/16(水) 21:05:52 ID:/Bf7T1/L
中学生だろうか、体操服を着た少年たち
学校から帰る私を見て「コンニチワー」と言ってきたから「こんにちわ」
と返したら何で「エッチしよう」
になるんだろう、人数がいるとどうして男はあんなにいい気なるのか
酷く気分が悪い、
切りたい、こんなことでバカみたい
944 ：優しい名無しさん：2005/11/17(木) 00:39:09 ID:EWV6mJlP
なんだかわからないけど辛い。
切りたい。
でも、切っちゃだめだよね…

>>943
男があまり好きじゃない私としては「やっぱり男ってそんな事しかかんがえてないんだ…」
って感じですね。
イヤなこと、早く忘れられるといいんですが…
945 ：943：2005/11/17(木) 18:35:17 ID:sElHHT4c
ちょっとしたことが切りたい衝動に走る
親が心配するから我慢しなきゃ


>>944
レスどうも
私は苦手ってほどでもないんですけど、やっぱり軽率な行動や発言
しかしない中高生は嫌いです↓
同じような考え方の方がいて少し安心しました
お互い頑張りましょう!!
946 ：優しい名無しさん：2005/11/17(木) 20:27:28 ID:jtQtxlfT
>>920

ありがとうございます。
耐えます。

今、そのコトを彼女に確認できる状況じゃないので
彼女もあたしも落着く時がきたら話してみようと思います。
何時になるか解りませんが、耐えます。頑張ります。

ありがとうございます。
悪循環…そうですね。陥らないように、切らないようにします。。

取敢えず今を耐えなければ。苦笑。
947 ：優しい名無しさん：2005/11/18(金) 02:04:07 ID:WDRsi5oF
切れ味のいい綺麗な刃物がほしい
ちょっと切って冷静になりたいけど刃物を全部捨ててしまった
948 ：優しい名無しさん：2005/11/19(土) 21:24:07 ID:Nyc5MoCI
どうしようきりたあけど刃物がないよ
剃刀家に忘れた(´；ω；｀)
きりたくて死にそう
949 ：優しい名無しさん：2005/11/19(土) 22:01:37 ID:BeM3vECQ
ODしたくてたまらない…もうやだ、もうやだよぉ
950 ：優しい名無しさん：2005/11/19(土) 22:09:19 ID:r5A3V7gX
カッターが欲しい。包丁じゃ上手く切れない。

もぅ勉強も何もかも嫌だよ・・・
大学受験？Fランクもこのままじゃ受かるかどうか・・・

今日は楽しかったはずなのに。
切ったらまた親心配させるだけなのに。

切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい
951 ：優しい名無しさん：2005/11/19(土) 23:27:44 ID:9JoAu4Fz
カッターは上手く切れない
刺してしまうよ
952 ：吹雪：2005/11/20(日) 10:12:33 ID:O8NZ06OV
>>950 私!?ってくらい似てる
953 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 19:13:34 ID:rk9oxqi7
赤ペンで我慢してるけど、左手真っ赤になっちゃった。
友達に止められてるから、カッターは我慢してるけど、
前の傷見てると切りたくなっちゃってつらいよ。
すごく苦しい気持ちなんだけど、これは鬱病なんだろうか。
一気に切って終わりにしたいけど、
こんなところで死んでたまるかーーーーーーー！！！！！！
954 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 22:44:43 ID:yYy+JxPE
切りたい。辛い。
実家にいる時は何度も切ったりODして、病院運ばれたけど。
今は彼の実家に住んでいるから、
彼や彼親に迷惑かけたくなくて出来ない。
最初はこれで止めるきっかけできたって喜んだけれど、
最近病状悪化して、切れないのが更にストレスに。
軽く切ってしまったけど、こんな時に明後日バイト面接だったりする。
今も切りたい。
彼は溜め息ついて、悲しそうな顔で「深く切っちゃだめだよ」と言う。
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。
955 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 22:53:42 ID:xrvpullK
>>954
大丈夫ですか。
多分彼も色々コトバに出来なくて辛いんだと思います。
私も現在、同じような状態です。でも耐えないと駄目ですよね。。
956 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 22:56:50 ID:v1mrQ73j
きりたい
切りたい
きもちわるい
957 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 23:03:24 ID:yYy+JxPE
レスありがとうございます。
我慢しなくては、いけない所ですよね。
わかっていても、刃物を隠される度に
パニックになって買いに行ってしまうのです。
愛想尽かされてしまうのが怖いなぁ。
お互いに乗り越えられると良いですね。
彼を失う前に、止めたい。
958 ：優しい名無しさん：2005/11/20(日) 23:08:48 ID:xrvpullK
そうですね…私は友人に、迷惑だとは思うんですが刃物を預けています。
勿論、任意でですけれども。
そうしたら、手が伸びる前に少し理性が働いて、切る回数は減ってます。

私も愛想つかされて見限られるのが一番怖いです。
だけどその友人にばかり縋って頼ってしまって……；；

お互い、頑張りましょう。
959 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 00:27:27 ID:ntmq1oSD
切りたいつらい…
もう嫌だよ…なんにもしたくない…。
どうして人に決められた事しなきゃいけないの…？自分のやりたいことやる時間なんてなんにもないよ。
寝たい寝たい切りたい苦しいつらいもう嫌だ嫌だ嫌だ
960 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 05:43:04 ID:ZKD5jS/e
きりたい！
誰か助けて！！死にそう！！
961 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 05:46:35 ID:alrRwgK2
>>960
ちと待て
962 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 05:51:13 ID:ZKD5jS/e
待てないよ(´;ω;`)
痛い…ちょっときっちやった…
963 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 05:55:12 ID:alrRwgK2
>>962
車運転中
やっちまったもんはしょうがねーよな
消毒だけはしてくれ
964 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 05:57:53 ID:ZKD5jS/e
そか…車気をつけてね(´・ω・`)
とりあえず消毒したけどもっときりたいくなってきた…〇|￣|＿
あぁぁ駄目だ駄目だ切っちゃ駄目だ(´;ω;`)！
965 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 06:07:04 ID:alrRwgK2
>>964
無力でごめんな
966 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 06:28:12 ID:ZKD5jS/e
んーん(´・ω・`)。
今ちょっと落ち着いた。
剃刀遠くに置いた。
多分もう大丈夫だと思う(´∀｀)
967 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 06:55:00 ID:DmB7oYVx
やばいくらい欝症状でてきて自傷はしないけど辛い。マジ辛い
968 ：950：2005/11/21(月) 21:01:48 ID:aTsi4/2j
カッター買ってきた。何度没収されても買ってくる、何て無駄なんだろう
切りたい切りたい切りたい
って言うか切っちゃおうかな
せっかく此処に刃物があるんだ
心配させる？約束破る？
コノ衝動は何にも止められない
よし、お風呂から出たら、切ろう
969 ：968：2005/11/21(月) 22:23:30 ID:aTsi4/2j
やっちゃった。浅くﾀﾞｹﾄﾞね。
もう親と友達に顔向けできない。
どうしよう・・・長袖の季節でよかった。
970 ：優しい名無しさん：2005/11/21(月) 22:50:38 ID:U1JQ9jl9
>>953
なんか勇気が出た！！
ありがとう！！アタシも切らずに頑張ると思えた！！
971 ：優しい名無しさん：2005/11/25(金) 23:02:53 ID:X4/wqb6f
お風呂に行こうねって約束されてたから、
4日くらい我慢してた、傷を見られないようにした
終わってホッとした。
そしたら切りたい衝動が襲ってくる、剃刀が欲しい
血が見たい、何で私はこうなんだろう
972 ：優しい名無しさん：2005/11/25(金) 23:27:04 ID:6LH3N5Rz
すごくよく分かるよ・・・
あんまりガマンしてると意識しないほうがいいよー
それより他の楽しいこと探さないとな・・
973 ：優しい名無しさん：2005/11/26(土) 18:20:20 ID:bRkCWGpx
どうして彼は同じことを繰り返すのだろう
唯一心を許して、話せる相手だと思っているのに
とても軽率な発言が私を傷つけ気分を酷く重くさせる、
前にも同じことを言って、私をあんなに傷つけたクセに
何で分かってて同じことを繰り返すの？
怒って、話しづらくなったら、余計辛い
あたしはどうしたらいいんだろうか
974 ：優しい名無しさん：2005/11/27(日) 01:09:15 ID:quXqN7Xo
変な質問なんだけど
消毒はマキ０ン？それとも消毒用エタノール？
975 ：優しい名無しさん：2005/11/27(日) 01:11:06 ID:Ydvd83gT
根性焼き１０回した。ｗｗｗ
976 ：優しい名無しさん：2005/11/29(火) 01:01:45 ID:3350BCh5
マキロン！
977 ：優しい名無しさん：2005/11/29(火) 16:22:16 ID:eEdlqGdt
少数派のオキシドール
978 ：974：2005/11/29(火) 22:15:15 ID:kceMKyt8
私もマキロン・・の違う会社から出てるちょっと安いやつ。
オキシドール・・・・・・・小学校の保健室と
白い泡と同時になんともいえないキーンとした痛さを思い出した。
979 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 01:01:44 ID:VuV+EpeQ
リストカットは伝染する。
インターネットが良い例だ。

あたしがリスカやってたとき、それを見てた友達までリスカの真似事をし始めたし。
リスカは絶対感染する。
980 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 03:13:47 ID:tZuU0X3c
すごい切りたい。
でも次のバイト先が半袖かも知らんとか言い出したから怖くて切れない
どうしよう動脈までブッタ切って死んでしまいたいのに
どうしよう
981 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 18:26:01 ID:dv9P42P9
オキシドールが1番好き
なんか、傷から泡が出たら、消毒されてるって気分

今日膝に怪我したら
マキロンだった、全然痛くなかったし
なんか、消毒された気分じゃなかった・・・
982 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 20:35:35 ID:rWTAidSu
>>979　絶対感染するよ。大事な人には絶対見せちゃいけない。知られちゃいけない。
983 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 20:42:41 ID:fmExt+K1
私はイソジン外用薬で消毒してる。
色々な病院で使われてるから安心感がある、何となく。

リスカや精神系は本当に伝染するよね。
私も、親しい人や気持ちが揺らぎやすそうな人には
絶対に気付かれることがないように気をつけてる。
ていうか２ちゃんのこの板でしかリスカネタは洩らしてないけども。
984 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 21:58:10 ID:oDOIwXqy
さっき色々あって落ち着かせる為に切った
他人に、また変な目で見られるんだろうな
いつまで、こんな事続けるんだろう
終わりが見えないから恐怖でいっぱい・・・
985 ：優しい名無しさん：2005/11/30(水) 22:08:24 ID:oDOIwXqy
血すごい・・・つーか脂肪見えてる　　orz
病院行ったら、こいつまた来たって顔されるから行けないよ↓
縫わないで、くっつける方法ありまつか？
986 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 17:05:59 ID:VIhrpMse
さっき血を出したー…ああ
987 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 18:30:57 ID:alqLXgev
医療用のなら、傷くっつき易くする（?)テープありますよ。
988 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 21:36:19 ID:LKn0zJ0y
もし、私がリスカしなくて、誰かがしてたら
やるだろうか?痛いのかな??みたいな気持ちでするかもしれない
真似とかしてほしくない
こんな手首になってほしくない
989 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 21:49:58 ID:FjgM2owC
ﾏｰｶｰってつまんないね…

虚しいから余計切りたくなるよ…

切っても後悔するだけなんだけど
かさぶたが剥きたいの
990 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 23:28:31 ID:uByhQsiB
うわああぁぁあぁぁぁ
切りたい…薬多用接種したい…ああぁあ…やだ、こんな現実やだ…
991 ：優しい名無しさん：2005/12/02(金) 18:42:48 ID:j1ea3BDp
だめだ、切りたい…
992 ：吹雪 ◆snow7XQ6Fo ：2005/12/02(金) 18:47:18 ID:+qxZgRtd
抜糸したばっかなのに切りたい

くちびる噛んで我慢
993 ：優しい名無しさん：2005/12/02(金) 18:56:02 ID:FQHcqikI
切るのもODも我慢できるようになったと思ったら、
アイロンを腕にあてたくなってるorz
994 ：優しい名無しさん：2005/12/02(金) 22:31:43 ID:HYo5ftgN
此処のスレもうすぐ終わっちゃう
最近切ってない
このままやめれたらな、無理か・・・・・・・・
995 ：優しい名無しさん：2005/12/02(金) 22:40:58 ID:4wgw1JJ5
切りたい…

なんかもう頭の中ぐちゃぐちゃ…
996 ：優しい名無しさん：2005/12/02(金) 23:13:38 ID:PtIFPDGy
つらい
｡　∧_∧｡ﾟ
　ﾟ (ﾟ´Д｀)っﾟ
　　(つ　　/
　　 |　（⌒）
　　 し⌒
997 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 00:03:01 ID:ZOR4SQaD
自分嫌い
皆も私が嫌い

血が好き
流して
滴らせて
落ちた跡見たい
998 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 00:04:28 ID:h4/EfN3o
むん
999 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 00:41:48 ID:1kg3dMrv
きりたい。

I want to slit my wrist
1000 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 01:04:07 ID:Cu/Q8cY0
1000
1001 ：１００１：
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