鬱で不細工になったけどそろそろきれいになりたい
わたしは、
鬱のときに、
お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
布団に入ってはお菓子を食べる
を続けていたせいで、以前より太り、眉毛もぼうぼうになり、
にきびや吹き出物ができ、不細工になってしまいました。
最近やっと浮上してきたので、
自分の外見を気にする余裕も出てきました。
精神状態がもう少し良くなったら、
学生時代の友達に会いたいので、
それまでに少しはキレイになりたいです。
あと、引きこもりから脱却するためにも、
自分の外見に自信を持ちたいです。
同じような気持ちの人、語ろうYO！
鬱のときに、
お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
布団に入ってはお菓子を食べる
を続けていたせいで、以前より太り、眉毛もぼうぼうになり、
にきびや吹き出物ができ、不細工になってしまいました。
最近やっと浮上してきたので、
自分の外見を気にする余裕も出てきました。
精神状態がもう少し良くなったら、
学生時代の友達に会いたいので、
それまでに少しはキレイになりたいです。
あと、引きこもりから脱却するためにも、
自分の外見に自信を持ちたいです。
同じような気持ちの人、語ろうYO！
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まずは、
（日） ぼさぼさの眉毛
（月） 吹き出物ができた肌
（火） フケが出てる髪の毛
など、出来るところから直していこうと思います。
（日） ぼさぼさの眉毛
（月） 吹き出物ができた肌
（火） フケが出てる髪の毛
など、出来るところから直していこうと思います。
あー私の友達で鬱だけど浮上してきて整形したいって人はいるなー。
３ゲットあたりかな？それとも２ゲット？
３ゲットあたりかな？それとも２ゲット？
4 ：優しい名無しさん：04/03/27 21:25 ID:Ylm8hMHT
うわ～今まさに私その状態です、っていうか女捨ててる最中かも・・・
気分の落ち込みはなくなったけどかしょくってかなり太り・・
今日もいなおりで食べ続けています、がなぜかおそろしく明るいんです。
これってなおりかけ？それとも今度は摂食障害？
カキコする身分じゃなかったかな・・・１さんごめんなさい
気分の落ち込みはなくなったけどかしょくってかなり太り・・
今日もいなおりで食べ続けています、がなぜかおそろしく明るいんです。
これってなおりかけ？それとも今度は摂食障害？
カキコする身分じゃなかったかな・・・１さんごめんなさい
>>3
３ゲトですた～
３ゲトですた～
>>4
開き直りで食べてるんですか？
なら、少しは良くなってるのかなあ。
わたしは鬱のときは泣きながら食べたり、
食べててもちっともおいしくなくて、
食べたくないのに食べてたよ。
何か、無理矢理ものを口につめこむことで、
自分を傷つけてた。
わたしにとっては過食はリスカみたいなもんだった。
今でも嫌なことがあるとすぐにやけ食いに走るけどねw
もともと食いしん坊だから。
開き直りで食べてるんですか？
なら、少しは良くなってるのかなあ。
わたしは鬱のときは泣きながら食べたり、
食べててもちっともおいしくなくて、
食べたくないのに食べてたよ。
何か、無理矢理ものを口につめこむことで、
自分を傷つけてた。
わたしにとっては過食はリスカみたいなもんだった。
今でも嫌なことがあるとすぐにやけ食いに走るけどねw
もともと食いしん坊だから。
7 ：４：04/03/27 21:41 ID:Ylm8hMHT
おっしゃるとうり昨日まではあ～食べちゃ駄目駄目と思い、かしょった後は自己嫌悪で
かなり落ちてました。ほんとにリスカと同じ行為でした。自分に傷を入れる勇気はなかったし、
もともと食べるの好きな方なんで鬱になる前もやけ食いなんてのはありましたけど、
今回は内臓が破裂しそうなくらい食べています。吐きはなしです。
鬱がせっかく良くなったと思ったら今度は過食症なんて・・・
ただの治りかけなんでしょうか・・・それとも鬱から摂食障害に移行する
なんて事あるんでしょうか・・・極端に体がハイになってるとか・・・
かなり落ちてました。ほんとにリスカと同じ行為でした。自分に傷を入れる勇気はなかったし、
もともと食べるの好きな方なんで鬱になる前もやけ食いなんてのはありましたけど、
今回は内臓が破裂しそうなくらい食べています。吐きはなしです。
鬱がせっかく良くなったと思ったら今度は過食症なんて・・・
ただの治りかけなんでしょうか・・・それとも鬱から摂食障害に移行する
なんて事あるんでしょうか・・・極端に体がハイになってるとか・・・
あーすっごいよくわかる。
もう風呂入って、会社行くので手一杯で
なりのことなんて全然かまえない。
昨日着た服がどれだったかもよくわからなくて、
コーディネイトする余裕もなくて、
いつも似たような格好してる気がする。
髪も、長時間美容院にいるのが苦痛で1000円カット。
起きたとき毛先はねてたら、はねたまんま。
捻れてたら捻れたまんま。
醜い。鏡見ると泣きたくなる。
でもどうにかする気力がない。
以前は、オシャレだって言われてたのに…。
ここ努力するスレだよね。
愚痴だからスレ違い。ごめん
もう風呂入って、会社行くので手一杯で
なりのことなんて全然かまえない。
昨日着た服がどれだったかもよくわからなくて、
コーディネイトする余裕もなくて、
いつも似たような格好してる気がする。
髪も、長時間美容院にいるのが苦痛で1000円カット。
起きたとき毛先はねてたら、はねたまんま。
捻れてたら捻れたまんま。
醜い。鏡見ると泣きたくなる。
でもどうにかする気力がない。
以前は、オシャレだって言われてたのに…。
ここ努力するスレだよね。
愚痴だからスレ違い。ごめん
9 ：:：04/03/27 21:45 ID:bP4PR2AW
私もそうです。ダイエットして20キロ痩せて過食症になって70キロ超えた今
もう何も外見に気をつかう気力がなくなったけどそろそろもう一度
おしゃれだった自分に戻りたいよ。太っててもせめて肌の手入れくらい
してもいいのにそれすらする気力がなくなっちゃった。
もう何も外見に気をつかう気力がなくなったけどそろそろもう一度
おしゃれだった自分に戻りたいよ。太っててもせめて肌の手入れくらい
してもいいのにそれすらする気力がなくなっちゃった。
70キロならまだ戻れますよ
90キロ越えたら知らない世界が広がってました。w
90キロ越えたら知らない世界が広がってました。w
11 ：9：04/03/27 22:37 ID:bP4PR2AW
12 ：優しい名無しさん：04/03/27 22:44 ID:QjDgX58m
まずは、薬用化粧水とカミソリと乳液を用意して使ってみて。
13 ：１：04/03/27 22:56 ID:HMjEt808
>>7
過食、あんまり心配だったらお医者さんに相談してみるのいいかも。
薬のせいで過食になる人もいるみたいだし。
>>8>>9
ここはマターリゆるやかに努力していくスレになるといいなって思ってます。
いきなりキレイになるなんて無理だから、
今は余裕ない人も、ちょっと余裕出てきたかなってゆう人も、
どんどん書き込んで下さい。
わたしは、さっき眉毛抜くの失敗してしまいました。
左右の高さが違います。ちょっと笑えます。
久しぶりだからなあ。今度は眉ペンでちゃんと描いてから、
それに沿って抜こう。
過食、あんまり心配だったらお医者さんに相談してみるのいいかも。
薬のせいで過食になる人もいるみたいだし。
>>8>>9
ここはマターリゆるやかに努力していくスレになるといいなって思ってます。
いきなりキレイになるなんて無理だから、
今は余裕ない人も、ちょっと余裕出てきたかなってゆう人も、
どんどん書き込んで下さい。
わたしは、さっき眉毛抜くの失敗してしまいました。
左右の高さが違います。ちょっと笑えます。
久しぶりだからなあ。今度は眉ペンでちゃんと描いてから、
それに沿って抜こう。
14 ：1：04/03/27 23:00 ID:HMjEt808
15 ：優しい名無しさん：04/03/27 23:04 ID:QjDgX58m
眉処理はカミソリと貝印の眉プレートみたいなの使うとｲｲかも。 １さん、カミソリはからだ用と顔用二種類ですね、私はフェリエ使ってます。楽ですよー。
16 ：優しい名無しさん：04/03/27 23:14 ID:BEtgMKbm
眉毛は抜くと、根っこについた脂肪も
一緒にとれちゃうんで
目の上の脂肪が少なくなって
年をとってから目が落ち窪んだ状態に
なるから注意
一緒にとれちゃうんで
目の上の脂肪が少なくなって
年をとってから目が落ち窪んだ状態に
なるから注意
>>15>>16
そうなんですか。情報ありがとうですー。
今日は十五か月ぶりに、日焼け止めを塗って外に出ました
十五か月も鬱だったのか。。。わたし。。。
去年の夏はノーメイクで炎天下にいたので、
ほくろが増えていました。
鬱の時は鏡を見ないので、この間人に言われて、やっとほくろが増えている
ことに気が付きました。
そうなんですか。情報ありがとうですー。
今日は十五か月ぶりに、日焼け止めを塗って外に出ました
十五か月も鬱だったのか。。。わたし。。。
去年の夏はノーメイクで炎天下にいたので、
ほくろが増えていました。
鬱の時は鏡を見ないので、この間人に言われて、やっとほくろが増えている
ことに気が付きました。
18 ：優しい名無しさん：04/03/28 23:54 ID:c2uASRxN
あたしは、半ヒキのくせして
シミが増えちゃって・・・
多分、仕事行くとき化粧して、
帰ったらめんどくさくて顔も洗わずに
寝ちゃったりしてたせいだな～
海外サプリのWEBショップでLシステイン買って
ビタミンCとEと一緒に飲んでるよ。
あと、ハイドロキノンってシミに効くクリームも
使ってる。でも含有量が少ないから効果が感じられない。
どれもこれも全部通販。
ネットに依存してどんどんヒキが悪化していく。
シミが増えちゃって・・・
多分、仕事行くとき化粧して、
帰ったらめんどくさくて顔も洗わずに
寝ちゃったりしてたせいだな～
海外サプリのWEBショップでLシステイン買って
ビタミンCとEと一緒に飲んでるよ。
あと、ハイドロキノンってシミに効くクリームも
使ってる。でも含有量が少ないから効果が感じられない。
どれもこれも全部通販。
ネットに依存してどんどんヒキが悪化していく。
今日は久しぶりに髪の毛きちんととかしました。
髪型どうしようかな。
今、ロングなんだけど、ぼさぼさです。
髪型どうしようかな。
今、ロングなんだけど、ぼさぼさです。
20 ：優しい名無しさん：04/03/29 21:42 ID:EjDbmEfj
おいらもヒキコモッテタときは体重８０kgオーバーだったけど
今６８kgまで落ちたよ。外見も無関心になってたけど痩せてきたので
そろそろ身だしなみを整えようかと思ってる。まずは髪型を昔してた風に
戻そうと思ってる。でもね、また鬱が復活の兆しが。。。＿|￣|○
今６８kgまで落ちたよ。外見も無関心になってたけど痩せてきたので
そろそろ身だしなみを整えようかと思ってる。まずは髪型を昔してた風に
戻そうと思ってる。でもね、また鬱が復活の兆しが。。。＿|￣|○
21 ：:：04/03/29 21:44 ID:wXXgLVWG
22 ：優しい名無しさん：04/03/29 21:44 ID:wkosWaMB
私は30代ですが、ここ数ヶ月石鹸で顔を洗い、
化粧水も何もつけていません。
鬱病なのに2回もこクラレました。
化粧水も何もつけていません。
鬱病なのに2回もこクラレました。
>>18
疲れてる時はひきこもるのも手かも。
もう充分っていうくらいひきこもった後って、
外に出ようってゆう活力が出てくるし。
>>20
十二キロ以上も落としたんですね。すごい！
どうやって落としたんですか？
疲れてる時はひきこもるのも手かも。
もう充分っていうくらいひきこもった後って、
外に出ようってゆう活力が出てくるし。
>>20
十二キロ以上も落としたんですね。すごい！
どうやって落としたんですか？
24 ：20：04/03/29 21:52 ID:EjDbmEfj
いや、社会復帰したら自然と落ちてきました。。。たぶんまだ落ちマス
食が細くなり仕事もそこそこハードなんですが、それよりも精神面で。。
家に帰ると風呂に入るのもご飯食べるのも億劫で、でもがんばって両方します。
あとはテレビもつけず即行布団にもぐります。やばいです。。。
食が細くなり仕事もそこそこハードなんですが、それよりも精神面で。。
家に帰ると風呂に入るのもご飯食べるのも億劫で、でもがんばって両方します。
あとはテレビもつけず即行布団にもぐります。やばいです。。。
25 ：優しい名無しさん：04/03/29 22:56 ID:beZdyvRr
髪切ってきました。
伸びっぱなしだったので、その髪型が
イヤでイヤで仕方なかったんだけど切りに行くのが
面倒で2ヶ月くらい放置してました。
ウルフにしてもらったんだけど、手入れひとつ間違うと
モンチッチ（・＿・？
ものすごい微妙なんで、明日からヘアクリームで
ちゃんとセットして出かけなきゃ。
面倒だけど、努力努力。
伸びっぱなしだったので、その髪型が
イヤでイヤで仕方なかったんだけど切りに行くのが
面倒で2ヶ月くらい放置してました。
ウルフにしてもらったんだけど、手入れひとつ間違うと
モンチッチ（・＿・？
ものすごい微妙なんで、明日からヘアクリームで
ちゃんとセットして出かけなきゃ。
面倒だけど、努力努力。
26 ：彼氏：04/03/30 01:03 ID:RvyeBCrX
僕の彼女が一年半前くらいに鬱になっていました。
ちょっと太ってニキビがいっぱいできて、世間的にもあまりかわいくないような状態だったと思います。
その頃はまだ付き合って半年程度だったのですが、不登校になりかけたり、急にトイレに駆け込んで泣いていたという彼女に何もできずにとても悲しかったのをよく憶えています。
唯一自分にできるのは話を聞いてあげるくらいでした。自分の無力さを知りました。
でも好きで、付き合い続けて、少しずつ鬱も治っていきました。
今はかなりかわいくなってますよ（＾＾）
ちょっと太ってニキビがいっぱいできて、世間的にもあまりかわいくないような状態だったと思います。
その頃はまだ付き合って半年程度だったのですが、不登校になりかけたり、急にトイレに駆け込んで泣いていたという彼女に何もできずにとても悲しかったのをよく憶えています。
唯一自分にできるのは話を聞いてあげるくらいでした。自分の無力さを知りました。
でも好きで、付き合い続けて、少しずつ鬱も治っていきました。
今はかなりかわいくなってますよ（＾＾）
27 ：優しい名無しさん：04/03/30 01:09 ID:mdasRNno
そろそろ心を綺麗にする努力をしよっと
わたしも髪型びみょうに変えました。
もう少しやせたら、髪そろえにいこうかな。
あと鏡を見る回数が増えました。
もう少しやせたら、髪そろえにいこうかな。
あと鏡を見る回数が増えました。
>>27
心に沁みる一言だな
心に沁みる一言だな
>>1
同じ気持ちです。摂食で太って引きこもって見た目放棄してたけど、
最近スキンケアもするようになりプリン頭もカラーしました（セルフだけどね）。
まだ美容院とかはいけないけど少しでも小奇麗にしてたいな。
同じ気持ちです。摂食で太って引きこもって見た目放棄してたけど、
最近スキンケアもするようになりプリン頭もカラーしました（セルフだけどね）。
まだ美容院とかはいけないけど少しでも小奇麗にしてたいな。
人に会うのがすごく怖くて引きこもりがちです。
美容院にも1年行ってません。
自分でカット&カールしたりして頑張ってるけど、やっぱ綺麗に
シャギ入れたい。
太ったので、エロアピクスにも行くことにしました。
ちょっと怖い・・・でも、このまままだとやせないし、やれる
とこまでやってみます。
美容院にも1年行ってません。
自分でカット&カールしたりして頑張ってるけど、やっぱ綺麗に
シャギ入れたい。
太ったので、エロアピクスにも行くことにしました。
ちょっと怖い・・・でも、このまままだとやせないし、やれる
とこまでやってみます。
今日、バイト先で妹に、毛玉だらけのカーディガンのことを注意された。
鬱の間に、あきらかに、服のセンスや、見た目の清潔さが落ちてる。
>>30
プリン頭卒業おめ！私もまだ美容院は行けません。
>>31
シャギーはやっぱ美容師さんじゃないときれいにはいりませんもんね。
エアロビ楽しんできてくださいね。
鬱の間に、あきらかに、服のセンスや、見た目の清潔さが落ちてる。
>>30
プリン頭卒業おめ！私もまだ美容院は行けません。
>>31
シャギーはやっぱ美容師さんじゃないときれいにはいりませんもんね。
エアロビ楽しんできてくださいね。
このスレ良いですね。
私も入院生活でだいぶお洒落に気を使わなくなってました。
元気のあるときに洋服でも買いに行こうと思います。
春物のワンピース（・ω・*）
私も入院生活でだいぶお洒落に気を使わなくなってました。
元気のあるときに洋服でも買いに行こうと思います。
春物のワンピース（・ω・*）
>>33
ワンピースage！着脱しやすくて、大好きです。
今日お風呂の中で思ったこと。
とりあえず、肌と髪がきれいになれば、
それなりに見えるんじゃないかな。
それと、やせれば肉に埋もれた目鼻立ちも
きりっと出てくるはず。
まだフルメイクする元気はないから、
とりあえず髪、肌、ダイエト、をがんがろう。。。
ワンピースage！着脱しやすくて、大好きです。
今日お風呂の中で思ったこと。
とりあえず、肌と髪がきれいになれば、
それなりに見えるんじゃないかな。
それと、やせれば肉に埋もれた目鼻立ちも
きりっと出てくるはず。
まだフルメイクする元気はないから、
とりあえず髪、肌、ダイエト、をがんがろう。。。
35 ：優しい名無しさん：04/04/02 17:52 ID:Uav252hf
私も約１年半の鬱で７キロ増えてまだ進行中です。
（中年ぶとりも拍車をかけている)
でも、ようやくこうやって文章らしいものも書けるようになって、
治りつつあるようです。
娘にも「前はきれいな？ママだったのに。ああいう風にしてて｣などと言われ
何とかしなくてはと思い始めました。
でも、ダイエット法を考えるだけでぐったりしています。
皆さんはどうやってダイエットしますか？
良かったら教えてください。
（中年ぶとりも拍車をかけている)
でも、ようやくこうやって文章らしいものも書けるようになって、
治りつつあるようです。
娘にも「前はきれいな？ママだったのに。ああいう風にしてて｣などと言われ
何とかしなくてはと思い始めました。
でも、ダイエット法を考えるだけでぐったりしています。
皆さんはどうやってダイエットしますか？
良かったら教えてください。
36 ：優しい名無しさん：04/04/02 18:03 ID:cC7OQ6A1
37 ：優しい名無しさん：04/04/02 20:00 ID:fCwn6ILp
自分で前髪切ったら切りすぎてパッツン！
恥ずかしくて外に出るのが嫌になっちゃった（涙
うわぁぁん！
恥ずかしくて外に出るのが嫌になっちゃった（涙
うわぁぁん！
美容院行ってきました。綺麗になりたい気持ちが爆発して
近所の主婦とかが多いとこに行ってきたよ。
若い子はいなかったし安かったし仕上がりもかなり満足してます。
痩せるまでお買い物とか服を買うのは無理だけど
そのかわり美容に気を使おうと思ってます。
>>35
私は過食なので薬で過食を抑えつつ家の中でステッパーやってます。
今まで全く動かなかったから少しの運動でもちょっと痩せたよ。
近所の主婦とかが多いとこに行ってきたよ。
若い子はいなかったし安かったし仕上がりもかなり満足してます。
痩せるまでお買い物とか服を買うのは無理だけど
そのかわり美容に気を使おうと思ってます。
>>35
私は過食なので薬で過食を抑えつつ家の中でステッパーやってます。
今まで全く動かなかったから少しの運動でもちょっと痩せたよ。
41 ：優しい名無しさん：04/04/03 00:44 ID:YWNliBvi
>22
男ってそうゆう人もいるの。妖しい魅力を感じるんだよね。
磨けば光る原石を見いだすのが出来るんだよ。
私もそうで鬱の彼女がいた。
依存症で凄くかわいかったんだけど直した途端に他の男に
行かれて今度はこっちが鬱・・・結婚の約束までしたのに。
男ってそうゆう人もいるの。妖しい魅力を感じるんだよね。
磨けば光る原石を見いだすのが出来るんだよ。
私もそうで鬱の彼女がいた。
依存症で凄くかわいかったんだけど直した途端に他の男に
行かれて今度はこっちが鬱・・・結婚の約束までしたのに。
42 ：優しい名無しさん：04/04/03 03:33 ID:VBvZRMcX
>>1
もとがブスなら、鬱が治ってもブスだと思うよ
もとがブスなら、鬱が治ってもブスだと思うよ
43 ：優しい名無しさん：04/04/03 12:36 ID:EwteAn30
busu
44 ：優しい名無しさん：04/04/03 12:56 ID:pX3htQgO
男でも女でも、世の中の99.9％の人間(？)は、他人と言うものは利用する以外に価値が無いと思ってますからね。
日常使う道具以下。
もしくは、道路に捨てられてる吸殻以下にしか思ってないからね。
日常使う道具以下。
もしくは、道路に捨てられてる吸殻以下にしか思ってないからね。
５年間引篭もっていて、一年前から少しずつ復帰。
昔と今の証明写真を比べると、かわいくなった気がするけど、
一番違うのは、目かな。昔の写真は目が死んでる。
昔と今の証明写真を比べると、かわいくなった気がするけど、
一番違うのは、目かな。昔の写真は目が死んでる。
46 ：優しい名無しさん：04/04/03 13:03 ID:jd7dx+xJ
若い感性は今のうちだしもったいないかも。知らない国へ一人旅とかいいと思う。
バリとかで元気になった人多いよ。
バリとかで元気になった人多いよ。
47 ：優しい名無しさん：04/04/03 13:48 ID:l8gCwJMY
>>46
先立つものがねえ…
先立つものがねえ…
48 ：優しい名無しさん：04/04/03 17:00 ID:nAiplD1s
>>1
>>30
やはりもう少し動かないといけませんよね。
外に出るのは最初の一歩が出にくくて…でもやってみます。
買い物も生協がほとんどだったのですが、遠回りしてスーパーに
行ってみます。
まずは明後日の入学式が辛いなちょっと。
>>30
やはりもう少し動かないといけませんよね。
外に出るのは最初の一歩が出にくくて…でもやってみます。
買い物も生協がほとんどだったのですが、遠回りしてスーパーに
行ってみます。
まずは明後日の入学式が辛いなちょっと。
49 ：優しい名無しさん：04/04/03 17:18 ID:SDwSEBA2
私も鬱最悪時、太って、ニキビぶつぶつで、プリン頭だったけど、
今は５３ｋｇまで落としておしゃれにしてます（＾＾）
外見に自信が出ると鬱が軽くなるよ～♪
あと５ｋｇ落とそうと思ってるけど、摂食障害にならないように注意しないと。
今は５３ｋｇまで落としておしゃれにしてます（＾＾）
外見に自信が出ると鬱が軽くなるよ～♪
あと５ｋｇ落とそうと思ってるけど、摂食障害にならないように注意しないと。
腋毛すら剃らなくなった・・・・。
かろうじて風呂だけは入ってるが、歯磨きをサボる。（*´Д｀）
髪も梳かさず、帽子かぶって済ませるし。
まずは衛生面から整えていかなきゃ駄目か。
かろうじて風呂だけは入ってるが、歯磨きをサボる。（*´Д｀）
髪も梳かさず、帽子かぶって済ませるし。
まずは衛生面から整えていかなきゃ駄目か。
51 ：優しい名無しさん：04/04/03 18:15 ID:l8gCwJMY
太ってると、太ってる自分にイライラして
鬱が悪化するんだよね。
痩せて「着たい服が着られる」と
それだけで、気持ちが明るくなってくる
鬱が悪化するんだよね。
痩せて「着たい服が着られる」と
それだけで、気持ちが明るくなってくる
痩せてる女性より、ぽっちゃりしてる女性の方が萌える。
53 ：優しい名無しさん：04/04/03 20:19 ID:FTUx/Kn9
痩せなきゃ！とか きれいにしなきゃ！
っていうのもいいけど
自分が「きもちいい～」って思う方法はどうかなぁ
たとえば お風呂につかりながら蒸しタオルパックとか
ちょびっと高価で香りのいい美容液使ってみるとか･･･
ていうかそれって私がやってる方法なんだけどね
っていうのもいいけど
自分が「きもちいい～」って思う方法はどうかなぁ
たとえば お風呂につかりながら蒸しタオルパックとか
ちょびっと高価で香りのいい美容液使ってみるとか･･･
ていうかそれって私がやってる方法なんだけどね
54 ：優しい名無しさん：04/04/03 20:20 ID:8GjplI/K
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
>>45
目は変わりますよね。わたしも元気な時と鬱の時では
顔の表情が全然違います。
>>46
一昨年、バリ島に一か月ほどいましたよ～。
けっこう嫌なこともありました。でも良い出会いもありました。
>>48
できることから少しずつやっていけばいいですもんね。
わたしも、まわりの同年代の子と、自分の外見を比べて
鬱になりますが、人は人自分は自分と言い聞かせて、
ゆっくりきれいになっていこうと思います。
>>49
ダイエット成功ですね★どうやって落としたんですか？
>>50
恥ずかしながら、わたしも脇のお手入れさぼってます。
何か、剃るとどんどん濃くなっていくような気がして。。。
>>51
その通り！
今日はスーパーでかわいい子を見かけて、あんな風になりたいなって
思いました。
目は変わりますよね。わたしも元気な時と鬱の時では
顔の表情が全然違います。
>>46
一昨年、バリ島に一か月ほどいましたよ～。
けっこう嫌なこともありました。でも良い出会いもありました。
>>48
できることから少しずつやっていけばいいですもんね。
わたしも、まわりの同年代の子と、自分の外見を比べて
鬱になりますが、人は人自分は自分と言い聞かせて、
ゆっくりきれいになっていこうと思います。
>>49
ダイエット成功ですね★どうやって落としたんですか？
>>50
恥ずかしながら、わたしも脇のお手入れさぼってます。
何か、剃るとどんどん濃くなっていくような気がして。。。
>>51
その通り！
今日はスーパーでかわいい子を見かけて、あんな風になりたいなって
思いました。
１よ、スレ立てしたからって、全員にﾚｽなんか返してると鬱悪化すんぞ。
そろそろ名無しに戻れ。その方がみんなのためにもなるし。
下手にコテハンみたくなると、１もしんどいだろうし、こっちも書きこみしにくい。
そろそろ名無しに戻れ。その方がみんなのためにもなるし。
下手にコテハンみたくなると、１もしんどいだろうし、こっちも書きこみしにくい。
１さん、気楽にやろうね。
私たちも適当にカキコするからねー。
私たちも適当にカキコするからねー。
昨日、風呂上りに化粧水だけでもって思ってたのにやらなかった。
今日は風呂にさえ入りたくない気分。生理きちゃったし。
ああ、もう・・・・・・なにもかもやだ。女なんかやめたい。
今日は風呂にさえ入りたくない気分。生理きちゃったし。
ああ、もう・・・・・・なにもかもやだ。女なんかやめたい。
59 ：１：04/04/04 22:33 ID:YqZp5Idc
>>57
うん、気楽にやるよ～。
鬱になったら、パソコン開かないと思うし。
調子の良いうちは楽しんでカキコしてます。
>>58
鬱の時は、外行くのにブラつけるのさえ、めんどくさかった私。
そーゆーときは、自分が男だったらよかったのに、と何度思たことか。
今日は本屋で安野モヨコさんの本を立ち読みした。
あの人の本読んでると、キレイになろう(｀･ω･´)てゆう
闘志がメラメラと沸き上がってくる。
でも、自分には自分のペースがあるから、少しずつやっていこう。
人に影響され過ぎるとよくないしね。。。
うん、気楽にやるよ～。
鬱になったら、パソコン開かないと思うし。
調子の良いうちは楽しんでカキコしてます。
>>58
鬱の時は、外行くのにブラつけるのさえ、めんどくさかった私。
そーゆーときは、自分が男だったらよかったのに、と何度思たことか。
今日は本屋で安野モヨコさんの本を立ち読みした。
あの人の本読んでると、キレイになろう(｀･ω･´)てゆう
闘志がメラメラと沸き上がってくる。
でも、自分には自分のペースがあるから、少しずつやっていこう。
人に影響され過ぎるとよくないしね。。。
60 ：優しい名無しさん：04/04/04 23:40 ID:lluPRPsV
20ｷﾛ太った。
おしゃれする気が全く無くなった。
綺麗な服着るためには痩せなきゃ！！ってめちゃくちゃイライラして余計痩せられない。死にそう。。。
おしゃれする気が全く無くなった。
綺麗な服着るためには痩せなきゃ！！ってめちゃくちゃイライラして余計痩せられない。死にそう。。。
今日本屋で「タイミングダイエット」（だたかな？）
を立ち読みして、これだ！と思い、やって見る気になったよ。
でもどうしても前回の生理が正確に思い出せない…。
しかたないから次回から始めることにした。
それに本もやっぱり買って来よう。忘れてしまいそうだから。
前はもう少し記憶力が良かったんだけどなぁ。
を立ち読みして、これだ！と思い、やって見る気になったよ。
でもどうしても前回の生理が正確に思い出せない…。
しかたないから次回から始めることにした。
それに本もやっぱり買って来よう。忘れてしまいそうだから。
前はもう少し記憶力が良かったんだけどなぁ。
62 ：優しい名無しさん：04/04/04 23:43 ID:D43paeZj
>>58
ほんと、男に生まれてたら
シミだのムダ毛だの気にする必要ないし
生理も、増してや生理痛もないし楽だったろーな。
唯一女で良かったって思うのはハゲる心配が
ないってことくらいだな（大問題だけど）。
男だったら身ひとつで、世界中を旅して生きたい。
女ってめんどくさいことだらけだ…。
ま、言っても始まんないことだし、上記は置いといて
L－システインってシミに効くのは有名だけど
あたし達みたいな薬漬けには深刻な「肝機能」にも
良いようだから、飲みつづけようと思う。
みんなは美白とかどうしてるのかな？
ほんと、男に生まれてたら
シミだのムダ毛だの気にする必要ないし
生理も、増してや生理痛もないし楽だったろーな。
唯一女で良かったって思うのはハゲる心配が
ないってことくらいだな（大問題だけど）。
男だったら身ひとつで、世界中を旅して生きたい。
女ってめんどくさいことだらけだ…。
ま、言っても始まんないことだし、上記は置いといて
L－システインってシミに効くのは有名だけど
あたし達みたいな薬漬けには深刻な「肝機能」にも
良いようだから、飲みつづけようと思う。
みんなは美白とかどうしてるのかな？
>62 私も男に生まれてたら、車で移動しながらの気軽な旅ができたのに。
女はそれだけで怖いからね・・・。
あちこち放浪しながらの生き方って憧れる。
ところで、女でも禿る人いるよ。
私の母親は禿っぽい、薄くなっていってる。
遺伝的なものがあるみたいなんで、私もたぶん禿るんじゃないかな。＿|￣|○
女はそれだけで怖いからね・・・。
あちこち放浪しながらの生き方って憧れる。
ところで、女でも禿る人いるよ。
私の母親は禿っぽい、薄くなっていってる。
遺伝的なものがあるみたいなんで、私もたぶん禿るんじゃないかな。＿|￣|○
64 ：１：04/04/05 22:52 ID:fqYkV1Wu
今日は自分の髪型がおばさんくさいことに気付いた。
ひっつめ髪で、ぼうぼう。でも、こういうのに気付くってことは、
鬱が治ってきてるってことだよね。早く美容院に行けるようになるといいなあ。
ひっつめ髪で、ぼうぼう。でも、こういうのに気付くってことは、
鬱が治ってきてるってことだよね。早く美容院に行けるようになるといいなあ。
レディスネイチャーって、慰めになってないよ。（w
でもあんが㌧。(´･ω･｀)
痩せるのは難しいよね。太るのは容易いが・・・。
いや、これも体質らしいけどさ。
体質改善から徐々にやっていくとリバウンドしにくいらすぃ。
でも、まずは運動する意欲から養っていかないとね。
でもあんが㌧。(´･ω･｀)
痩せるのは難しいよね。太るのは容易いが・・・。
いや、これも体質らしいけどさ。
体質改善から徐々にやっていくとリバウンドしにくいらすぃ。
でも、まずは運動する意欲から養っていかないとね。
君達土佐礼子よりは人間らしい顔してるんだろ・・・。
だったら元気だせよ。
だったら元気だせよ。
68 ：1：04/04/07 01:29 ID:XnZ1i3QO
土佐礼子て誰？
美の道は長いなあ。。。と今日しみじみ思た。
明日から炭水化物抜きダイエと(｀･ω･´)
美の道は長いなあ。。。と今日しみじみ思た。
明日から炭水化物抜きダイエと(｀･ω･´)
69 ：優しい名無しさん：04/04/07 01:49 ID:1ci/PHzD
鬱で激痩せしました
どんな服も着れるので統一性なくどんどん買ってしまう・・
買い物依存だよぅ（泣）
どんな服も着れるので統一性なくどんどん買ってしまう・・
買い物依存だよぅ（泣）
>>68
陸上板いってみ。
陸上板いってみ。
痩せなきゃと思いつつもチョコと飴とポテチ買っちゃった。
食べたい物を傍に置いてないと不安になってしまうんだよ。
とりあえず飴舐めながら自分を慰めてる。
「はい、アーンだよ。今日も買い物行って頑張ったね。掃除もしたし、お風呂も入った。
偉いね。甘い物食べて休もうね」ってさ。
甘い物食べると、誰かにやさしくされてるような気持ちがするんだ。
食べたい物を傍に置いてないと不安になってしまうんだよ。
とりあえず飴舐めながら自分を慰めてる。
「はい、アーンだよ。今日も買い物行って頑張ったね。掃除もしたし、お風呂も入った。
偉いね。甘い物食べて休もうね」ってさ。
甘い物食べると、誰かにやさしくされてるような気持ちがするんだ。
72 ：:：04/04/07 22:47 ID:AEhOp0jP
過食症で75キロになってからおしゃれでお人形といわれたわたしは消えました。
今日本屋にひさびさにいきました。本当は行くのが嫌だったんだけど。
もう太っちゃうと、本屋にいくのさえいやになる。
本屋にいったらあこがれの女性が雑誌に載ってました。自分が今より痩せて
キレイだったときはそのひとの切抜きを集めてたのに、太ってしまったから
その憧れの女性の載ってる雑誌さえ買う気力がなくなってしまった。
もう一度痩せたい。とりあえず20キロでいいからやせたい。そうすれば
プリン頭も直しにいけるのに。。。。。。。。。。。
今日本屋にひさびさにいきました。本当は行くのが嫌だったんだけど。
もう太っちゃうと、本屋にいくのさえいやになる。
本屋にいったらあこがれの女性が雑誌に載ってました。自分が今より痩せて
キレイだったときはそのひとの切抜きを集めてたのに、太ってしまったから
その憧れの女性の載ってる雑誌さえ買う気力がなくなってしまった。
もう一度痩せたい。とりあえず20キロでいいからやせたい。そうすれば
プリン頭も直しにいけるのに。。。。。。。。。。。
73 ：優しい名無しさん：04/04/07 22:51 ID:B3833GVK
あたしもう痩せるのは無理
74 ：優しい名無しさん：04/04/07 23:26 ID:9FJSOHca
＞７３
諦めるな！昔の写真持ってるか？
その写真男に見せてみろ俺なら必死に相手すぞ！
諦めるな！昔の写真持ってるか？
その写真男に見せてみろ俺なら必死に相手すぞ！
>>73
あたしも、つい1年位前までそう思ってたけど10kg落としたよ。
運動大嫌いなんで、体動かすことは一切なし。
3食を少しずつ減らす（特にご飯）とか、間食をやめただけなんだけど、
それでも数ヶ月で落ちてくるよ。
最初はお腹すいてつらいけど、ウーロン茶とか水とかで腹膨らまして
だましだまし慣らしていった。
あたしも、つい1年位前までそう思ってたけど10kg落としたよ。
運動大嫌いなんで、体動かすことは一切なし。
3食を少しずつ減らす（特にご飯）とか、間食をやめただけなんだけど、
それでも数ヶ月で落ちてくるよ。
最初はお腹すいてつらいけど、ウーロン茶とか水とかで腹膨らまして
だましだまし慣らしていった。
76 ：優しい名無しさん：04/04/07 23:44 ID:MgAKvKSH
皆ｶﾞﾝｶﾞﾚ！ かくゆう私もダイエットと美肌に目覚めてにがり飲んだり美ウォーキングやってみたり奮闘中です。 努力すればいつか芽がでるさ！
このｽﾚとか見て、頑張ろうと思って色々始めた矢先
頬に原因不明の吹き出物……何じゃこりゃー！見たこともねぇよ！皮膚科皮膚科！！！
一気にやる気なくしたorz でも頑張る
頬に原因不明の吹き出物……何じゃこりゃー！見たこともねぇよ！皮膚科皮膚科！！！
一気にやる気なくしたorz でも頑張る
78 ：１：04/04/08 14:22 ID:rs/6SAyi
79 ：優しい名無しさん：04/04/08 18:07 ID:ScwwL58V
９０㌔越えたら別の世界がって、どっかにあったけど、０．１㌧越えたらもっともっと違う世界が・・・・。
うわああああん（τστ）
うわああああん（τστ）
80 ：優しい名無しさん：04/04/08 18:57 ID:X3+jcfGg
≫79 大丈夫だよー ちょっとずつ落としていけばなんとかなる！ 焦ってダイエットするとストレスでｷﾞｬﾌﾝ(+_+)→ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの可能性有るから、それだけ注意ﾃﾞｽ。
81 ：優しい名無しさん：04/04/08 19:34 ID:lXL1DXo9
私も甘い物がやめられなくて・・・激鬱の時に比べたらかなり太って最悪。
痩せたら仕事しよう、外に出ようと思ってダイエットするたびにリバウンド。
カショのスレに行く程の量ではないけど、普通の人に比べたら絶対食べすぎ。
どうやったらこの悪夢から抜け出せるの？
生理が止まってるからか、変な太り方でもう最悪です。
今も夕食後にあげパンを６つ食べた・・・鬱・・・
痩せたら仕事しよう、外に出ようと思ってダイエットするたびにリバウンド。
カショのスレに行く程の量ではないけど、普通の人に比べたら絶対食べすぎ。
どうやったらこの悪夢から抜け出せるの？
生理が止まってるからか、変な太り方でもう最悪です。
今も夕食後にあげパンを６つ食べた・・・鬱・・・
スレ見て反省。いまから眉毛の手入れでもしよう。
83 ：優しい名無しさん：04/04/08 19:59 ID:lyDG4A99
私はおよそ１０キロを半年から３ヶ月単位で逝ったり来たりしてるよ
おかげさまで服が増えた・・・
太るときは夜中にリゾットとか食べちゃうのに激減するときは湯葉、もしくは
豆乳しか口にしないから定期的に貧血検査を受けさせられてる
今も鉄分補給の薬出してもらってるし。
おかげさまで服が増えた・・・
太るときは夜中にリゾットとか食べちゃうのに激減するときは湯葉、もしくは
豆乳しか口にしないから定期的に貧血検査を受けさせられてる
今も鉄分補給の薬出してもらってるし。
>81
> 痩せたら仕事しよう、外に出ようと思ってダイエットするたびにリバウンド。
この部分、超禿同です・・・・
そしてズルズルとヒキ期間が延びてゆく・・・・悪循環。
> 痩せたら仕事しよう、外に出ようと思ってダイエットするたびにリバウンド。
この部分、超禿同です・・・・
そしてズルズルとヒキ期間が延びてゆく・・・・悪循環。
>>83
鉄分補給には薬局で売っているヴィレバーキングってのが効果ありますよ
鉄分補給には薬局で売っているヴィレバーキングってのが効果ありますよ
86 ：83：04/04/08 20:40 ID:lyDG4A99
>>85 情報さんくす、探してみるよ。もうフラフラ・・・
87 ：優しい名無しさん：04/04/08 20:53 ID:hCbkHWL8
医者に過食して10キロ太ったと言ったら、
10キロの増減では過食症では無いと言われました。
まだまだ甘いですか、自分。
10キロの増減では過食症では無いと言われました。
まだまだ甘いですか、自分。
88 ：1：04/04/08 21:46 ID:rs/6SAyi
私はどちらかというと田舎風の顔立ちで（目細い、唇太い、顔ぽっちゃり）
体型も太めなので、都会風の顔立ち（目ぱっちり、唇うすい、顔細い）で
痩せてる人にコンプレックスがあります。今日はバイトで一緒になった子が
若くて、都会風の子だったので緊張しました。（私のバイトはおばさんが多いのです）
でも、こんな風に容姿で人間を差別している自分も嫌です。
自分より容姿の劣っている人の前では堂々としていて、
自分より容姿が優れている人の前では卑屈になるのも嫌です。
容姿って、体力や頭の良さや、センスの良さなんかと一緒で、
人間の能力の一部ですよね。
でも、一番分かりやすいから、容姿で人間を判断しがち、されがちですよね。
うーん、うまく書けないけど、みなさんはどう思いますか？
体型も太めなので、都会風の顔立ち（目ぱっちり、唇うすい、顔細い）で
痩せてる人にコンプレックスがあります。今日はバイトで一緒になった子が
若くて、都会風の子だったので緊張しました。（私のバイトはおばさんが多いのです）
でも、こんな風に容姿で人間を差別している自分も嫌です。
自分より容姿の劣っている人の前では堂々としていて、
自分より容姿が優れている人の前では卑屈になるのも嫌です。
容姿って、体力や頭の良さや、センスの良さなんかと一緒で、
人間の能力の一部ですよね。
でも、一番分かりやすいから、容姿で人間を判断しがち、されがちですよね。
うーん、うまく書けないけど、みなさんはどう思いますか？
89 ：優しい名無しさん：04/04/08 22:08 ID:ScwwL58V
79です。80さまレスありがとです。カショ持ちで最悪ですが、とりあえず生きてはいこうと思ってまつ・・・。
シニタイさんがなかなか去りませんが何とか生きようと。
シニタイさんがなかなか去りませんが何とか生きようと。
＞89 大丈夫だよ。みんなで愚痴でも零しつつでもやってこうぜ。
一日一回くらい私もここを見に来るからよ。
一日一回くらい私もここを見に来るからよ。
91 ：83：04/04/09 08:38 ID:uGG7sh7a
>87 私はおおよそ５年前からその状態なんだけど医者から異常だって
言われたよ、お医者さんによって見立てが随分違うね
っていうか他にもいろんな症状があるからか＞自分
言われたよ、お医者さんによって見立てが随分違うね
っていうか他にもいろんな症状があるからか＞自分
私も最近、肌や髪を綺麗にする為にサプリメント取ったり食生活に気を
付けたり、運動がんばるようになったよ。
鬱の頃より７キロ痩せたのかな。ニキビも減ったし、髪もボサボサじゃ
無くなった。（でもまだ普通よりちょっとダラシナイ格好なんだと思われ）
あと８キロ痩せたい。服が何も入らないから。たまにやっても無駄と
思ってしまうけど、皆諦めずガンガロウね。
付けたり、運動がんばるようになったよ。
鬱の頃より７キロ痩せたのかな。ニキビも減ったし、髪もボサボサじゃ
無くなった。（でもまだ普通よりちょっとダラシナイ格好なんだと思われ）
あと８キロ痩せたい。服が何も入らないから。たまにやっても無駄と
思ってしまうけど、皆諦めずガンガロウね。
94 ：1：04/04/09 13:44 ID:T9sMg13u
95 ：優しい名無しさん：04/04/09 18:52 ID:7BcEzZxT
あぁ私は17キロ増えたよ。太る前から鬱気味ではあったけど。
食べ物は野菜とか大豆とか和食中心で毎日歩いたり運動してて
洋服買いに行くのが大好きだった。ファッション誌もたくさん読んでた。
2年前に太って以来、リバウンドを繰り返し、とうとう70キロ近くまできてしまった。
コンビニすら若い人がいるって理由で入りにくいし本とかCDなんて
ネットでしか買えないよ。とにかく人目に付きたくない。
仕事探さないとマズイのにハロワすら行くのがつらい。春だしコートで隠せないし。
運動したいけどジムは人目が…。部屋の中で踏み台昇降運動してるけど
床がギシギシして心配だ…
食べ物は野菜とか大豆とか和食中心で毎日歩いたり運動してて
洋服買いに行くのが大好きだった。ファッション誌もたくさん読んでた。
2年前に太って以来、リバウンドを繰り返し、とうとう70キロ近くまできてしまった。
コンビニすら若い人がいるって理由で入りにくいし本とかCDなんて
ネットでしか買えないよ。とにかく人目に付きたくない。
仕事探さないとマズイのにハロワすら行くのがつらい。春だしコートで隠せないし。
運動したいけどジムは人目が…。部屋の中で踏み台昇降運動してるけど
床がギシギシして心配だ…
96 ：優しい名無しさん：04/04/09 21:25 ID:B3RaKZ1e
明日久々にお出かけします。
東京で買ったミニスカ着て（私は田舎者）お化粧して行こうと思います。
元気出して行こう！帰ったらまた鬱になるかもしれないけど(;´Д`)
東京で買ったミニスカ着て（私は田舎者）お化粧して行こうと思います。
元気出して行こう！帰ったらまた鬱になるかもしれないけど(;´Д`)
仲のよかった美容師さんが、本店勤務になるので、
見送りを兼ねて、久々に美容院行ってきた。
でも、自分自身がいろんなことでヤケになっていたから、
髪の毛ピンクにしちゃった。美容師さんに驚かれた。
見送りを兼ねて、久々に美容院行ってきた。
でも、自分自身がいろんなことでヤケになっていたから、
髪の毛ピンクにしちゃった。美容師さんに驚かれた。
98 ：優しい名無しさん：04/04/09 21:49 ID:T9sMg13u
今日はバイト先で久々に同年代の子としゃべって嬉しかった。
（私のバイト先はおばちゃんばかりなので）
でも、調子に乗った私は、同じバイト先の人を
批判するようなことを言ってしまった。
容姿とかじゃなくて、心が不細工な私。
久々に人としゃべると、緊張あんど調子に乗って、
自分でコントロールがきかなくなる。
こわいよう。
（私のバイト先はおばちゃんばかりなので）
でも、調子に乗った私は、同じバイト先の人を
批判するようなことを言ってしまった。
容姿とかじゃなくて、心が不細工な私。
久々に人としゃべると、緊張あんど調子に乗って、
自分でコントロールがきかなくなる。
こわいよう。
99 ：優しい名無しさん：04/04/09 21:53 ID:T9sMg13u
>>95
わたしも最初外出るのつらかった。今でも、本屋、レンタルビデオ店
くらいなら入れるけれど、洋服屋さんとかオシャレなレストランとかは
無理だよ。少しずつ外に出るのに慣らしていけばいいんじゃないかなあ。
それに、外に出たほうが絶対痩せるし。
>>96
ミニスカうらやま。わたしのあこがれだよ。いつかはける日が来るといいなあ。
>>97
ピンクて！でもかわいい。
わたしも最初外出るのつらかった。今でも、本屋、レンタルビデオ店
くらいなら入れるけれど、洋服屋さんとかオシャレなレストランとかは
無理だよ。少しずつ外に出るのに慣らしていけばいいんじゃないかなあ。
それに、外に出たほうが絶対痩せるし。
>>96
ミニスカうらやま。わたしのあこがれだよ。いつかはける日が来るといいなあ。
>>97
ピンクて！でもかわいい。
100 ：険しい名無しさん＠お花いっぱい：04/04/09 22:10 ID:MsGNySrB
101 ：アンドラゴラス：04/04/09 22:19 ID:yBw0H9g4
＞９５
それじゃいつまでたっても循環するよ、多分。
仮にスタイルが戻って普通に外出するようになったとしても
すぐに、ちょっと嫌なことがあったりすると、危ない。
重要なのは、ありのままの自分を受け入れることだと思う。
根がしっかりしてりゃ、多少嫌なことがあったりスタイルが悪く
なってもぐらつかない、６３キロぐらいでも外出できるだろ。それから６０キロでも
６５キロでも、徐々に落としていけばいいんじゃないの？
それじゃいつまでたっても循環するよ、多分。
仮にスタイルが戻って普通に外出するようになったとしても
すぐに、ちょっと嫌なことがあったりすると、危ない。
重要なのは、ありのままの自分を受け入れることだと思う。
根がしっかりしてりゃ、多少嫌なことがあったりスタイルが悪く
なってもぐらつかない、６３キロぐらいでも外出できるだろ。それから６０キロでも
６５キロでも、徐々に落としていけばいいんじゃないの？
102 ：優しい名無しさん：04/04/09 22:20 ID:XD1cFjH0
初めまして★
こんなスレあったんですね。
>>1お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
まさに私のことです。
おかげで20歳にして毛穴の開きがきになるようになりました。
頬の毛穴がパッカンパッカン。
うぇ～ん(>_<)
こんなスレあったんですね。
>>1お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
まさに私のことです。
おかげで20歳にして毛穴の開きがきになるようになりました。
頬の毛穴がパッカンパッカン。
うぇ～ん(>_<)
ＲＭＫのクリーミーメークアップベースのマットってやついいですよ。
毛穴けっこう目立たなくなる。
日焼け止めとファンデぬるのめんどくさい時使ってます。
毛穴けっこう目立たなくなる。
日焼け止めとファンデぬるのめんどくさい時使ってます。
なんか凄い死にたくなってしまって、冷凍スパ二皿を自棄食いしちゃった。
こんな食べ方、食べ物に申し訳ない。お金にも申し訳ない。（今パラサイトだから）
太りたくないという気持ちと自己嫌悪で吐きたくなって、だけど食べ物とお金が
勿体無くて我慢して、余計に鬱鬱。。。。
自分独りでいる事に耐えられなくなって、犬と一緒に自転車で夜の街を駆け抜けて
きました。たぶん一時間半くらいだけど、少しくらいはダイエットになっただろうか。
夜間工事してる人達に見られたけど、変な女だとおもわれただろうな。
あぁ・・・・土日は鬱になるんだよ。死にたい。だけど死ねない。
今でも吐きたいけど我慢してる。食べ物を吐くなんて、そんな事しちゃいけないよね。
自分で金稼いでるわけでもないし、親の金で生活させてもらってるのに。
食べ物だってただじゃない。食べ物だって命を摘み取っていただいてるのに。
感謝しなくちゃいけないのに、どうして自分はこんなにどうしようもない人間なんだろ。
私、人間やめたい。
こんな食べ方、食べ物に申し訳ない。お金にも申し訳ない。（今パラサイトだから）
太りたくないという気持ちと自己嫌悪で吐きたくなって、だけど食べ物とお金が
勿体無くて我慢して、余計に鬱鬱。。。。
自分独りでいる事に耐えられなくなって、犬と一緒に自転車で夜の街を駆け抜けて
きました。たぶん一時間半くらいだけど、少しくらいはダイエットになっただろうか。
夜間工事してる人達に見られたけど、変な女だとおもわれただろうな。
あぁ・・・・土日は鬱になるんだよ。死にたい。だけど死ねない。
今でも吐きたいけど我慢してる。食べ物を吐くなんて、そんな事しちゃいけないよね。
自分で金稼いでるわけでもないし、親の金で生活させてもらってるのに。
食べ物だってただじゃない。食べ物だって命を摘み取っていただいてるのに。
感謝しなくちゃいけないのに、どうして自分はこんなにどうしようもない人間なんだろ。
私、人間やめたい。
105 ：優しい名無しさん：04/04/10 02:22 ID:LRV7upKH
アタシも鬱になって３年で２５キロ太りました。今、７キロ戻してます。まだまだ落とすぞー！
５年ぶりに昔のセフレから連絡があり、我に帰ってダイエットしてます。顔の手入れも再開しました。
きっかけはどうあれ、セフレにはささやかに感謝してます。中身は後ろ向きだけど、とりあえず、外身だけでも前向きになりました。
今さら彼とは遊ぶ気はないけど、あの頃の自分に少しでも近ずきたい。
でも、リスカの傷は消えないよー。
５年ぶりに昔のセフレから連絡があり、我に帰ってダイエットしてます。顔の手入れも再開しました。
きっかけはどうあれ、セフレにはささやかに感謝してます。中身は後ろ向きだけど、とりあえず、外身だけでも前向きになりました。
今さら彼とは遊ぶ気はないけど、あの頃の自分に少しでも近ずきたい。
でも、リスカの傷は消えないよー。
106 ：優しい名無しさん：04/04/10 02:51 ID:ATvBrLaX
私も鬱になって５０キロになってしまいました。
背が低いので５０は結構つらいです。
昔は自分に人並みの自信があったんですが今は鏡を見るたびに鬱になります。
鬱になるとダイエットってむずかしいですよね。
こんな自分もういや。
友達いないしなんかもう死にたい。
背が低いので５０は結構つらいです。
昔は自分に人並みの自信があったんですが今は鏡を見るたびに鬱になります。
鬱になるとダイエットってむずかしいですよね。
こんな自分もういや。
友達いないしなんかもう死にたい。
107 ：優しい名無しさん：04/04/10 02:55 ID:sgKlmMN+
１６０越で４０㎏切ってフラフラです。
苦しい。
苦しい。
>106
死ぬよりは痩せるほうが簡単なんじゃ…
死ぬよりは痩せるほうが簡単なんじゃ…
うつの人は無理して頑張らなくてもいいよ。
摂食障害の人もゆっくり治していきましょう。
私はうつでﾋｯｷｰだけど、ﾌｧｯｼｮﾝ誌は毎月買ってるよ。ﾋｯｷｰでも流行には置いていかれるのが恐かった。
通院とか外出しないといけない時は｢今季の服(お出かけ用)｣を毎回着て出掛けていた。
滅多に外出しないから、着回しを考えなくて楽ちんだし、｢また同じ服着てる｣と言われる(思われる)心配なし!(?)
摂食障害の人もゆっくり治していきましょう。
私はうつでﾋｯｷｰだけど、ﾌｧｯｼｮﾝ誌は毎月買ってるよ。ﾋｯｷｰでも流行には置いていかれるのが恐かった。
通院とか外出しないといけない時は｢今季の服(お出かけ用)｣を毎回着て出掛けていた。
滅多に外出しないから、着回しを考えなくて楽ちんだし、｢また同じ服着てる｣と言われる(思われる)心配なし!(?)
なんか日本のファッション誌のセンスって好きになれないんだよね。
男受け命か着まわし命って感じで、おもしろみが感じられない。
男受け命か着まわし命って感じで、おもしろみが感じられない。
111 ：優しい名無しさん：04/04/10 04:55 ID:K8is1KUS
>>110
それ最近思ってる。
non-noが大好きだったんだけど、最近は専属モデル達のマンセー
ばっかで嫌になってきた。
モデルも素敵だし好きだけど、彼女ら目当てに買ってるんじゃ無い
っつーの。
だから英語も読めないくせに海外版のELLEを３冊（米、英、カナダ）
毎月買ってる。こっちのほうが面白い。
それ最近思ってる。
non-noが大好きだったんだけど、最近は専属モデル達のマンセー
ばっかで嫌になってきた。
モデルも素敵だし好きだけど、彼女ら目当てに買ってるんじゃ無い
っつーの。
だから英語も読めないくせに海外版のELLEを３冊（米、英、カナダ）
毎月買ってる。こっちのほうが面白い。
112 ：優しい名無しさん：04/04/10 05:04 ID:SJjOPuVB
ここにいる女性のみなさんに聞きたいんですけど
160cmで49キロって太ってる範囲なんですかね？？自分では太ってると思ってるんですけど…
すれ違い入っててスマソ…
私も鬱で大変なんですけど綺麗になりたいです。
160cmで49キロって太ってる範囲なんですかね？？自分では太ってると思ってるんですけど…
すれ違い入っててスマソ…
私も鬱で大変なんですけど綺麗になりたいです。
太ってないと思います
私は153cmで60ｷﾛです
ちびでぶで最悪･･･
私は153cmで60ｷﾛです
ちびでぶで最悪･･･
114 ：優しい名無しさん：04/04/10 05:18 ID:SJjOPuVB
ほんと？でもすごいよ。腹の肉が…
うちの妹が同じような体格だけど、全然太ってなくてすらりとしているよ
お腹の肉だけなら、腹筋とかで引き締まるんじゃない？
私はそんなレベルじゃないなー
もともと骨太だから痩せずらいみたい
目標はとりあえず55ｷﾛになる事です
お腹の肉だけなら、腹筋とかで引き締まるんじゃない？
私はそんなレベルじゃないなー
もともと骨太だから痩せずらいみたい
目標はとりあえず55ｷﾛになる事です
116 ：優しい名無しさん：04/04/10 05:28 ID:SJjOPuVB
117 ：癒衛門＠酔っ払い：04/04/10 05:29 ID:Nr+Nc/p8
ガッツだぜ。
118 ：優しい名無しさん：04/04/10 05:31 ID:SJjOPuVB
>>117
その言葉ひさしぶりに聞いたｗ
その言葉ひさしぶりに聞いたｗ
数字じゃなくて、その見た目が自分にとって好きと思えるかどうかが
大切だと思うよ。
大切だと思うよ。
120 ：優しい名無しさん：04/04/10 05:44 ID:SJjOPuVB
確かに。体重の数字は二の次でとりあえず見た目をなんとかしたいな。
121 ：癒衛門 ◆Gv599Z9CwU ：04/04/10 05:48 ID:Nr+Nc/p8
多少なりとも前向きになって行動した結果、誰でも素敵になれると思うよね。
自分で自分のコト好き！って思えるようにもなれるさー。
前へ行こうとしてる人は男も女もカックイイぜぃ。
自分で自分のコト好き！って思えるようにもなれるさー。
前へ行こうとしてる人は男も女もカックイイぜぃ。
112さんと同じ身長、体重
でも母親には太った、痩せろと言われ実際３キロ太ったので同じだけ痩せようかと。
（なんで太ったかというとアルコール飲料の飲みすぎ）
美容なんて簡単だよ、きれいになるだけで気分が晴れるならなるべき
でも母親には太った、痩せろと言われ実際３キロ太ったので同じだけ痩せようかと。
（なんで太ったかというとアルコール飲料の飲みすぎ）
美容なんて簡単だよ、きれいになるだけで気分が晴れるならなるべき
123 ：優しい名無しさん：04/04/10 06:02 ID:SJjOPuVB
112です。何回も登場してすみません。
>>122
同じ体系ですか、ちょっと親近感が～！
やっぱり49キロはまじぃですよね。
家族に「痩せたね」って言われたらそれが真実なんじゃないでしょうか。お世辞いわないしね。
>>122
同じ体系ですか、ちょっと親近感が～！
やっぱり49キロはまじぃですよね。
家族に「痩せたね」って言われたらそれが真実なんじゃないでしょうか。お世辞いわないしね。
15キロ、いや少なくとも10キロ痩せないうちは自分
を好きになれない気がする。
目が小さくなった自分が嫌だし顔が丸い自分、お腹
出てる自分、服が入らない自分が嫌だ。人にも不快感
与えているような気がして、申し訳無い気がする。
今は回復時（だと思いたい）。せめて人並みに緊張感
のある体型と服装するようにならないとね…
を好きになれない気がする。
目が小さくなった自分が嫌だし顔が丸い自分、お腹
出てる自分、服が入らない自分が嫌だ。人にも不快感
与えているような気がして、申し訳無い気がする。
今は回復時（だと思いたい）。せめて人並みに緊張感
のある体型と服装するようにならないとね…
摂食障害で164cmで56kgが、３週間で49kgになりました。
ぜんぜん健康的な痩せ方してない。上半身がやたらぺちゃんこになって、下半身は
あんまり細くなってない。腹筋は少しだけ毎日続けてます。効果あるかどうかは分からない。
ただ、普通サイズの服が着られるので、服を買いに行きたくなりました。
でも、店員さんがすぐ寄ってくるから、それがイヤだ。無視するわけにいかないし。
やんわり、まだ見てるだけって伝える方法はあるでしょうか。
ぜんぜん健康的な痩せ方してない。上半身がやたらぺちゃんこになって、下半身は
あんまり細くなってない。腹筋は少しだけ毎日続けてます。効果あるかどうかは分からない。
ただ、普通サイズの服が着られるので、服を買いに行きたくなりました。
でも、店員さんがすぐ寄ってくるから、それがイヤだ。無視するわけにいかないし。
やんわり、まだ見てるだけって伝える方法はあるでしょうか。
160で49って痩せてると思うけど…
私なんて152で64まで増えてしまったし
化け物ってことを悟り、また食べてしまいそう
私なんて152で64まで増えてしまったし
化け物ってことを悟り、また食べてしまいそう
127 ：優しい名無しさん：04/04/10 11:25 ID:+5wplSdt
１６０で４９って、私の目標ですよ。
なんだかんだで０．１㌧ってやっぱり自分くらいなのかな。今の半分の体重になりたいよ。
もともとぽちゃだったけど、今やその時期すら恋しい。
うわああああん（ρдτ）゜゜・．。・
なんだかんだで０．１㌧ってやっぱり自分くらいなのかな。今の半分の体重になりたいよ。
もともとぽちゃだったけど、今やその時期すら恋しい。
うわああああん（ρдτ）゜゜・．。・
128 ：優しい名無しさん：04/04/10 11:55 ID:CHACX7S5
129 ：優しい名無しさん：04/04/10 12:08 ID:WmCFwlOI
取りあえず服だけ買ってみたが着て行くところが病院しかないのがﾂﾗｲ
近所の温水プールにでも通おうと思った矢先に風邪でダウンしたyo
咳しすぎて腹筋痛い
かわいい服着たいからダイエトがんがる
咳しすぎて腹筋痛い
かわいい服着たいからダイエトがんがる
131 ：優しい名無しさん：04/04/10 23:17 ID:W3HwULRS
今日は奮起して美容院に行って来たよ
お金を使いたくない病なのに一万円もふっとばしてしまったよ。
その後薬局に行って、スタイリング剤のコーナーに行ったけど、
値段や効き目と睨めっこして気づかないうちに３０分時間を過していたよ。
私はあと５キロ痩せたい。
もともと摂食で２３キロになったことがありましたて、
こんなに痩せたの私ぐらいじゃない!?とそれでもダイエットにいそしんでいましたが
今は倍以上の体重です
２０キロ切った人がいると知って衝撃を受けました。
あのとき餓死していればよかったと思いますが、今はとりあえず、
当時の２倍の体重まで落としたいです。
お金を使いたくない病なのに一万円もふっとばしてしまったよ。
その後薬局に行って、スタイリング剤のコーナーに行ったけど、
値段や効き目と睨めっこして気づかないうちに３０分時間を過していたよ。
私はあと５キロ痩せたい。
もともと摂食で２３キロになったことがありましたて、
こんなに痩せたの私ぐらいじゃない!?とそれでもダイエットにいそしんでいましたが
今は倍以上の体重です
２０キロ切った人がいると知って衝撃を受けました。
あのとき餓死していればよかったと思いますが、今はとりあえず、
当時の２倍の体重まで落としたいです。
１５５センチしかないのに、５０キロオーバー。
せめて４０台に戻したいよ。
あまり太ったら服が困るしね。お金ないから。
でも、チョコ好きで我慢できないよ。＿|￣|○
せめて４０台に戻したいよ。
あまり太ったら服が困るしね。お金ないから。
でも、チョコ好きで我慢できないよ。＿|￣|○
133 ：優しい名無しさん：04/04/10 23:23 ID:pTlUessC
なんか仲間がいるようでうれしい（失礼）。
ワタシは鬱になりたてのころ、がっくし体重が落ちたけど、
そのあと、どんどん体重が増えてる・・・。
基本的に運動したがらないのと、めまいがひどいので・・・。
あと風呂はいるのとか、歯をみがくのとかいやで仕方ないです。
服とかもあんまり気を使わないです・・・。
ほんとはいい人に出会えたらなあとか思うけど、
まったくそんな女らしくない・・・。
彼がいたころとまったく違うなあってかんじです。
もっといい女になりたい・・・でも無理ぽ・・・。
ワタシは鬱になりたてのころ、がっくし体重が落ちたけど、
そのあと、どんどん体重が増えてる・・・。
基本的に運動したがらないのと、めまいがひどいので・・・。
あと風呂はいるのとか、歯をみがくのとかいやで仕方ないです。
服とかもあんまり気を使わないです・・・。
ほんとはいい人に出会えたらなあとか思うけど、
まったくそんな女らしくない・・・。
彼がいたころとまったく違うなあってかんじです。
もっといい女になりたい・・・でも無理ぽ・・・。
134 ：優しい名無しさん：04/04/11 21:23 ID:eSMX3MQC
今日はチョコ一枚食べました。
無理なダイエットしても中々続きませんね。
今は、工場のバイトしてるので、
服装あんまり気つかってません。
服に気をまわす余裕もないです。
一応肌の手入れや髪の毛には気をつかうようになったのですが、
周りの子ほどではありません。
買い物に行くとしみじみ思います。
みんな、おしゃれに気使ってますよね。
洋服屋さんよりも、スーパーや本屋に居心地の良さを感じる私。
無理なダイエットしても中々続きませんね。
今は、工場のバイトしてるので、
服装あんまり気つかってません。
服に気をまわす余裕もないです。
一応肌の手入れや髪の毛には気をつかうようになったのですが、
周りの子ほどではありません。
買い物に行くとしみじみ思います。
みんな、おしゃれに気使ってますよね。
洋服屋さんよりも、スーパーや本屋に居心地の良さを感じる私。
135 ：だる子：04/04/11 22:25 ID:HJNsRbPb
2ヶ月くらい前に2ヶ月の入院をへて20キロ増えました。
退院してから方が自己管理が出来ず、また不安定で、朝酒（目が覚めると飲む三時くらいとか）昼酒、夜酒を食らいおつまみもないとさびしいので、気づいたらこの体重増加になっていました。
この頃ヒルナミンを処方してもらってから少し感情障害が収まり、断酒1日目です。
164センチで当時は44キロくらいだったので、持っている服が全部切れなくなりました。
ただでさえ働けずかねない時に、この不経済なこと。太るとデブショウになりますね。
酒さえやめれば。。。コレステロール値とガンマー何とかが高いと言うので食事に気をつけてくれと主治医に言われているけど。苦しいのが何とかならないとそれ無理です。
でも絶対痩せる。太れば太るほど余計ウツになるしね。悪循環。
涙。
退院してから方が自己管理が出来ず、また不安定で、朝酒（目が覚めると飲む三時くらいとか）昼酒、夜酒を食らいおつまみもないとさびしいので、気づいたらこの体重増加になっていました。
この頃ヒルナミンを処方してもらってから少し感情障害が収まり、断酒1日目です。
164センチで当時は44キロくらいだったので、持っている服が全部切れなくなりました。
ただでさえ働けずかねない時に、この不経済なこと。太るとデブショウになりますね。
酒さえやめれば。。。コレステロール値とガンマー何とかが高いと言うので食事に気をつけてくれと主治医に言われているけど。苦しいのが何とかならないとそれ無理です。
でも絶対痩せる。太れば太るほど余計ウツになるしね。悪循環。
涙。
136 ：おかいものさん：04/04/11 22:29 ID:Pt2S2VkI
ダイエットかー。人それぞれですけど私は結構簡単。
炭水化物をやめて野菜と魚、白身と赤身の肉だけを食べる。
朝は、グラノラとかオールブランとか。
で代謝をあげる運動。ジムに行ければ良いですが、
私は外に出るのが嫌だったので、家でビデオを見ながら、エクササイズしてます。
運動苦手な人は、最初は心肺機能を上げる軽い運動から入って、数週間でだんだん
負荷を増やしていく、今まで運動してない女性なら腕立てと腹筋とももあげだけでも
数ヶ月で良い感じになると思うんだけど。
あと、簡単にきれいになるのは、まず、手。
ケアしやすいし、自分で見えるから、うれしい。
その次は髪と、ビタミンとか採って清潔にして肌を整える。
金銭的問題がなければ、古い服を捨てて新しい服を買うのも良いと思います。
急がないなら、それくらいの順番で手をつけていくと、１ヶ月２ヶ月経って
だんだんきれいに戻る自分がうれしくて、自然にお手入れが楽しくなってきます。
うつ病の人は、とくにゆっくり進めてくださいね。
炭水化物をやめて野菜と魚、白身と赤身の肉だけを食べる。
朝は、グラノラとかオールブランとか。
で代謝をあげる運動。ジムに行ければ良いですが、
私は外に出るのが嫌だったので、家でビデオを見ながら、エクササイズしてます。
運動苦手な人は、最初は心肺機能を上げる軽い運動から入って、数週間でだんだん
負荷を増やしていく、今まで運動してない女性なら腕立てと腹筋とももあげだけでも
数ヶ月で良い感じになると思うんだけど。
あと、簡単にきれいになるのは、まず、手。
ケアしやすいし、自分で見えるから、うれしい。
その次は髪と、ビタミンとか採って清潔にして肌を整える。
金銭的問題がなければ、古い服を捨てて新しい服を買うのも良いと思います。
急がないなら、それくらいの順番で手をつけていくと、１ヶ月２ヶ月経って
だんだんきれいに戻る自分がうれしくて、自然にお手入れが楽しくなってきます。
うつ病の人は、とくにゆっくり進めてくださいね。
手かあ・・・。
私は何故か手がよく荒れるので（特に季節の変わり目。ちょうど今くらい）
そういう時は絆創膏何枚も貼っててかなりみっともない・・・。
昔病院行って塗り薬使ってたけど効果なかった。
愚痴ってすみません。
せめて爪だけでもキレイにします。ネイルとかで。
私は何故か手がよく荒れるので（特に季節の変わり目。ちょうど今くらい）
そういう時は絆創膏何枚も貼っててかなりみっともない・・・。
昔病院行って塗り薬使ってたけど効果なかった。
愚痴ってすみません。
せめて爪だけでもキレイにします。ネイルとかで。
男だけど写真見たら鬱になる前と後で人が違った
やっぱり顔の作り以前に表情だなって思った
あんまり暗いことばかり考えないようにしなきゃ。。。
やっぱり顔の作り以前に表情だなって思った
あんまり暗いことばかり考えないようにしなきゃ。。。
140 ：優しい名無しさん：04/04/12 22:29 ID:/0qOxR9E
141 ：優しい名無しさん：04/04/12 22:47 ID:N3ow/24M
私もここ読んでたら綺麗になりたくなってきたぁ…
鬱で一年ヒッキーしてて体重も15㌔増前ゎキャバクラでｷｬﾋﾟ②働いてたのに今ぢゃおばさんﾀﾞｮ↓↓とりぁぇず痩せてエステ通ぃをしたいと思うけど外にでる勇気がなぃょ(′･ω･`)
鬱で一年ヒッキーしてて体重も15㌔増前ゎキャバクラでｷｬﾋﾟ②働いてたのに今ぢゃおばさんﾀﾞｮ↓↓とりぁぇず痩せてエステ通ぃをしたいと思うけど外にでる勇気がなぃょ(′･ω･`)
142 ：優しい名無しさん：04/04/12 22:57 ID:/0qOxR9E
143 ：優しい名無しさん：04/04/12 22:59 ID:rt9TNJU7
150㎝で49㎏の自分。
とりあえず柔軟からやることにした。
とりあえず柔軟からやることにした。
145 ：優しい名無しさん：04/04/13 22:45 ID:xsvjH6mB
炭水化物抜きダイエットをしたら、
二、三日でいらいらして、
チョコを食べてしまった。
やっぱりストレスがかかるダイエットは駄目だね。
キレイになるのに、イライラが一番の敵！
二、三日でいらいらして、
チョコを食べてしまった。
やっぱりストレスがかかるダイエットは駄目だね。
キレイになるのに、イライラが一番の敵！
とりあえず歯磨きを毎日する事から習慣付けていきたい。
どうしてこんなに面倒くさく思えるんだろう・・・。
どうしてこんなに面倒くさく思えるんだろう・・・。
不細工なせいで鬱になって、キレイになりたくて色々頑張ってるんだけど、
どんなに頑張っても自信が持てなくて。
「どうせこの世で自分が一番不細工なんだ」って思いながら、
それでも努力することは止めなくて。
でもいつまでたっても自信が持てない。
今はもう脅迫観念で頑張ってる気がする。
どうせ醜いから頑張っても誰にも愛されないのに。
どんなに頑張っても自信が持てなくて。
「どうせこの世で自分が一番不細工なんだ」って思いながら、
それでも努力することは止めなくて。
でもいつまでたっても自信が持てない。
今はもう脅迫観念で頑張ってる気がする。
どうせ醜いから頑張っても誰にも愛されないのに。
ごめんなさいスレ違いだったかも。
スルーしてください。
スルーしてください。
私は食べれなくて痩せていってしまっているほうだけど
どんどん落ちていく体重とげっそりしていく顔や貧相になっていく体を見るたびに
女じゃなくなってしまっているような情けない気持ちになります。
多分太ってしまった人と同じぐらい惨めな気持ちなんじゃないかな。
食べれなくなって痩せていっているっていう今の状態は
毎日一日中部屋に閉じこもって体力も筋肉も基礎代謝量も落ちているから、
実際は凄く太りやすい体質になっていると思う。
文章変でごめん。
どんどん落ちていく体重とげっそりしていく顔や貧相になっていく体を見るたびに
女じゃなくなってしまっているような情けない気持ちになります。
多分太ってしまった人と同じぐらい惨めな気持ちなんじゃないかな。
食べれなくなって痩せていっているっていう今の状態は
毎日一日中部屋に閉じこもって体力も筋肉も基礎代謝量も落ちているから、
実際は凄く太りやすい体質になっていると思う。
文章変でごめん。
風邪治らないけど、髪切に行ってきた
鏡も見ないで鬱々してたから、思い切ってショートボブっぽく。
そしたらアゴの肉が気になって、もっと努力するかと思ったんだけど・・
醜さに凹んだだけかも。
鬱歴５年で体重が倍になった。吐けない過食・・
１４７センチで９２キロ。
叩かれるの覚悟で正直に書いてみる。
体重だけじゃなくて、気持ちの脂も落ちないかなぁ・・・
鏡も見ないで鬱々してたから、思い切ってショートボブっぽく。
そしたらアゴの肉が気になって、もっと努力するかと思ったんだけど・・
醜さに凹んだだけかも。
鬱歴５年で体重が倍になった。吐けない過食・・
１４７センチで９２キロ。
叩かれるの覚悟で正直に書いてみる。
体重だけじゃなくて、気持ちの脂も落ちないかなぁ・・・
>>151
私も吐かない過食スレの住人です。ダイエットの反動等で時々過食
するレベルでは無いので、体重も>>151ｻﾝ同じ位あります。
一週間前程に私も美容院行ってきたんですが、全く同じ感じでした。
行かなきゃ良かったと思う…。
ケープ巻いたら顔の丸みと大きさが強調されて、なんか美容師ｻﾝも
私だけ触りたくないみたいな感じで。結構な長さをいじったのに
５分で終わって、ヘアードライヤーもかけずに濡れた状態で店を
出されてしまった…（汗
気合入る所かまた落ち込んでしまったです。
私も脳内脂肪何とかしなくちゃ…あーあ。
私も吐かない過食スレの住人です。ダイエットの反動等で時々過食
するレベルでは無いので、体重も>>151ｻﾝ同じ位あります。
一週間前程に私も美容院行ってきたんですが、全く同じ感じでした。
行かなきゃ良かったと思う…。
ケープ巻いたら顔の丸みと大きさが強調されて、なんか美容師ｻﾝも
私だけ触りたくないみたいな感じで。結構な長さをいじったのに
５分で終わって、ヘアードライヤーもかけずに濡れた状態で店を
出されてしまった…（汗
気合入る所かまた落ち込んでしまったです。
私も脳内脂肪何とかしなくちゃ…あーあ。
>>152
130=151です
叩かれてるかと思って開いたから、意外でびっくり（τдτ）゜゜・．。・
ヒドイ美容師さんに当たっちゃったんだね
ちゃんとお金払ってるんだから、しっかりしてもらわないと困るよね
なんだか、太ってからというもの、思考が卑屈ループになっています。
どうせ私なんか・・っていう部分を何とかしたい。
晴れてる日は鬱に拍車がかかるから、あまり外出したくないけど
思い切って出かけてみようと思う
130=151です
叩かれてるかと思って開いたから、意外でびっくり（τдτ）゜゜・．。・
ヒドイ美容師さんに当たっちゃったんだね
ちゃんとお金払ってるんだから、しっかりしてもらわないと困るよね
なんだか、太ってからというもの、思考が卑屈ループになっています。
どうせ私なんか・・っていう部分を何とかしたい。
晴れてる日は鬱に拍車がかかるから、あまり外出したくないけど
思い切って出かけてみようと思う
太るのも痩せるのも、自分の意思じゃなかったら辛いよね。
過食も好きで食べてるわけじゃないんだし。
私も髪きりたいのに、美容院怖くて行けないな。
みんななんだかんだ言って頑張ってるのに。見習いたいでつ。^_^;
風呂場に歯磨きセットを置けば、風呂に入って頭洗いながら歯も洗えるかな。
何度も思うのに、なかなか実行できない。
今日こそ歯磨きセットを風呂場に持っていこう・・・・。
過食も好きで食べてるわけじゃないんだし。
私も髪きりたいのに、美容院怖くて行けないな。
みんななんだかんだ言って頑張ってるのに。見習いたいでつ。^_^;
風呂場に歯磨きセットを置けば、風呂に入って頭洗いながら歯も洗えるかな。
何度も思うのに、なかなか実行できない。
今日こそ歯磨きセットを風呂場に持っていこう・・・・。
歯磨き苦手な理由が分かった。ミント味が嫌いなんだ・・・・。＿|￣|○
無駄に爽やかな感じが何時までも何時までも口の中に残ってるよね。気持ち悪い。
いっそ昔のように塩で磨くか。。。
無駄に爽やかな感じが何時までも何時までも口の中に残ってるよね。気持ち悪い。
いっそ昔のように塩で磨くか。。。
156 ：優しい名無しさん：04/04/16 02:04 ID:Uj2+yJBl
本当は毎日お風呂入りたいんだけど、入れないよ。
かろうじて１日おきにシャワーで必要最低限洗ってる。
それより洗濯できないのが問題だ。
コインランドリーって便利なのかな？
乾燥までいっぺんに出来たら便利だけど・・
>>155
私もミント味苦手です
歯磨きした後すぐにタバコに手が伸びます。
かろうじて１日おきにシャワーで必要最低限洗ってる。
それより洗濯できないのが問題だ。
コインランドリーって便利なのかな？
乾燥までいっぺんに出来たら便利だけど・・
>>155
私もミント味苦手です
歯磨きした後すぐにタバコに手が伸びます。
お風呂入ってないと女としてどうかと思うけど入れない。
歯磨きもねえ。
色んな味の歯磨き粉出てるじゃん。あれいいよ。
今はバナナ味です。コーラ味がおすすめ。
カレー味とかもあったけどどうなんだろう・・・。
なんとかパレットとかいうやつー。
歯磨きもねえ。
色んな味の歯磨き粉出てるじゃん。あれいいよ。
今はバナナ味です。コーラ味がおすすめ。
カレー味とかもあったけどどうなんだろう・・・。
なんとかパレットとかいうやつー。
>>153
>>152です。最近、スポーツジムスレにも顔を出しています。
痩せるために必死で通い始めました。運動頑張ってる自分、と
言うのにちょっとだけ自信が出てきたような気がしないでも
無いです。
風邪が治ってプールに行けるようになれたら、一緒に（気持ちだけ
一緒）ジム行ってみませんか？
私も晴れてる日は本当にいや。みんな楽しそうだし人も多く
なるし…この時期、嫌でも薄着を強いられるし（w
>>152です。最近、スポーツジムスレにも顔を出しています。
痩せるために必死で通い始めました。運動頑張ってる自分、と
言うのにちょっとだけ自信が出てきたような気がしないでも
無いです。
風邪が治ってプールに行けるようになれたら、一緒に（気持ちだけ
一緒）ジム行ってみませんか？
私も晴れてる日は本当にいや。みんな楽しそうだし人も多く
なるし…この時期、嫌でも薄着を強いられるし（w
>>150
鬱太りして大変な人多いみたいですが、鬱やせも悲惨ですよね。
元々貧乳なのですが、鬱で10kgやせぺったんこに‥‥全くなくなりました。
スリムのデニムもするする入り、服着てる分にはいい。（胸パット入り）
ですが、胸が全くのまな板ですよ？女としてどうよ？
男性にはまだ興味湧かないからいいけど、家族と温泉も行けないのが辛いっす。
姉のぴかぴかした胸元がまぶしい‥‥太めだけど女らしいもん。私は‥‥‥鬱
鬱太りして大変な人多いみたいですが、鬱やせも悲惨ですよね。
元々貧乳なのですが、鬱で10kgやせぺったんこに‥‥全くなくなりました。
スリムのデニムもするする入り、服着てる分にはいい。（胸パット入り）
ですが、胸が全くのまな板ですよ？女としてどうよ？
男性にはまだ興味湧かないからいいけど、家族と温泉も行けないのが辛いっす。
姉のぴかぴかした胸元がまぶしい‥‥太めだけど女らしいもん。私は‥‥‥鬱
160 ：優しい名無しさん：04/04/16 06:25 ID:WHz4UBd6
歯磨き、お風呂・・・自分だけでなくやっぱり苦痛な方いらっしゃるんですね。ホントにそこらへんから毎日出来るようにしないと、外出以前の問題だ。
自分は通院の時は何とかどちらもして出かけるって感じ。
あとはヒッキー。プールとか、ずっと前は行ってた時期もあったけど、今は他人（の目）が怖くてとても無理。
自分は通院の時は何とかどちらもして出かけるって感じ。
あとはヒッキー。プールとか、ずっと前は行ってた時期もあったけど、今は他人（の目）が怖くてとても無理。
激やせ→激太りしたので、怖かったけどエアロビクスに行って
みた。
しかも、思い切って鏡の前のほうに並んでやってきた。
鏡に映る自分を見るのは嫌だけど、直視しなくちゃ!と思った。
みた。
しかも、思い切って鏡の前のほうに並んでやってきた。
鏡に映る自分を見るのは嫌だけど、直視しなくちゃ!と思った。
>>161
すごいなぁ～。頑張っているんだね。
エアロお疲れ様(´∀｀)
私も激痩せから激太りしてしまったので
現実を直視するのすごい怖い…。
こないだも、このままじゃいけない、痩せていた過去
の自分を追っていちゃだめだ、今の自分を認めてあげよう！
と意気込んで２ヵ月ぶりに外に出たものの
ショーウィンドウに写る自分の全身を見て
即倒しそうになり泣きながら帰ってきました。
ショックで過食に逃げてしまいそうになったけれど
それだけは我慢しました。
私も前向きに頑張らなきゃなぁ…。
すごいなぁ～。頑張っているんだね。
エアロお疲れ様(´∀｀)
私も激痩せから激太りしてしまったので
現実を直視するのすごい怖い…。
こないだも、このままじゃいけない、痩せていた過去
の自分を追っていちゃだめだ、今の自分を認めてあげよう！
と意気込んで２ヵ月ぶりに外に出たものの
ショーウィンドウに写る自分の全身を見て
即倒しそうになり泣きながら帰ってきました。
ショックで過食に逃げてしまいそうになったけれど
それだけは我慢しました。
私も前向きに頑張らなきゃなぁ…。
163 ：優しい名無しさん：04/04/16 15:58 ID:6vhjp0EA
今日、久々に洋服買いにいってきました。
つかれた～＆ストレスたまった。
欲しい洋服がなくって、結局何も買わずに帰ってきました。
人の目が気になって、洋服手にとってみるのもドキドキです。
まだ、洋服なんて買いにいくような時期じゃないかもしれない。
もう少しひきこもっていようかな。
あまりにストレスがたまったので、
帰ってきてからカショりそうになってしまいました。
これじゃ本末転倒ですよね。
ああ、いつかは楽しんで洋服を見れるようになるかな。
つかれた～＆ストレスたまった。
欲しい洋服がなくって、結局何も買わずに帰ってきました。
人の目が気になって、洋服手にとってみるのもドキドキです。
まだ、洋服なんて買いにいくような時期じゃないかもしれない。
もう少しひきこもっていようかな。
あまりにストレスがたまったので、
帰ってきてからカショりそうになってしまいました。
これじゃ本末転倒ですよね。
ああ、いつかは楽しんで洋服を見れるようになるかな。
164 ：優しい名無しさん：04/04/16 18:15 ID:8jBWFd82
まずは目だよね。
目が変わると
全然変わる。
鬱のときおじさんになってたのに
今はギャルです。
目が変わると
全然変わる。
鬱のときおじさんになってたのに
今はギャルです。
165 ：優しい名無しさん：04/04/16 21:39 ID:6vhjp0EA
>>164
おじさんて？
おじさんて？
166 ：優しい名無しさん：04/04/16 22:52 ID:8jBWFd82
やつれておばさんじゃなくて
おじさんがおになる。
おじさんがおになる。
今日、何年かぶりにデパートに行ってきました。
というのも、ずっと鬱が続いていて、顔を洗うのも着替えるのも面倒、まして
お風呂なんて月に2度位しか入っていなかった状態で、ふと周りの同年代の
女の子を見たら、みんな洋服や化粧にすごく気を遣っていて綺麗で、自分だけ
取り残された気分になったからです。
でも、そもそも顔の産毛も処理していないような私が化粧品売り場に行っても
店員さんも見ないフリをするし、結局何も買えずに帰ってきてしまいました。
でも、それじゃあいつまでも変わらないと思うので、次に外に出られた時には、
洗顔料と乳液、化粧水くらいを買えるといいなと思っています。
長い書き込みごめんなさい。
というのも、ずっと鬱が続いていて、顔を洗うのも着替えるのも面倒、まして
お風呂なんて月に2度位しか入っていなかった状態で、ふと周りの同年代の
女の子を見たら、みんな洋服や化粧にすごく気を遣っていて綺麗で、自分だけ
取り残された気分になったからです。
でも、そもそも顔の産毛も処理していないような私が化粧品売り場に行っても
店員さんも見ないフリをするし、結局何も買えずに帰ってきてしまいました。
でも、それじゃあいつまでも変わらないと思うので、次に外に出られた時には、
洗顔料と乳液、化粧水くらいを買えるといいなと思っています。
長い書き込みごめんなさい。
>>167
大きいドラッグストアとか、ハンズやロフトみたいな所にも、
基礎化粧品が色々おいてあって面白いよ！
デパブラは販売員さんがいるから苦手･･･って時には、覗いてみると発見があるかも。
こだわりの無添加物から掘り出しチープ物、お高め海外物まで。一人でじっくり選べるよー。
私は気を使わなくていいから、いつもそういうトコで買い物します。
不眠＆タバコでお肌は荒れているけどね･･･寝よう！
大きいドラッグストアとか、ハンズやロフトみたいな所にも、
基礎化粧品が色々おいてあって面白いよ！
デパブラは販売員さんがいるから苦手･･･って時には、覗いてみると発見があるかも。
こだわりの無添加物から掘り出しチープ物、お高め海外物まで。一人でじっくり選べるよー。
私は気を使わなくていいから、いつもそういうトコで買い物します。
不眠＆タバコでお肌は荒れているけどね･･･寝よう！
今自分も同じ状態です。このスレ見て勇気付けられたよ。
昨日、ネットショップで注文したトップスとネックレスが
届いて、ちょっと嬉しかった。
まだ実際のお店で買い物をする勇気はありませんが＾＾；
髪型とかも色々いじってみて、ひさびさにワクワクするような気分を
味わいました。
バイト先で、明るくて可愛い学生の女の子たちを見ると凹むことも
あるけど、少しずつでも頑張っていこう。あせらず、あせらず( ´ー`)ノ
昨日、ネットショップで注文したトップスとネックレスが
届いて、ちょっと嬉しかった。
まだ実際のお店で買い物をする勇気はありませんが＾＾；
髪型とかも色々いじってみて、ひさびさにワクワクするような気分を
味わいました。
バイト先で、明るくて可愛い学生の女の子たちを見ると凹むことも
あるけど、少しずつでも頑張っていこう。あせらず、あせらず( ´ー`)ノ
>>158
153です。レス気付くの遅くなっちゃいました。
今日は起きたら夕方で、鬱々に拍車がかかり･･でも病院へは行きました。
ジム（脳内だけでも）誘ってくれてありがとう。
気持ちだけでも、一緒に頑張れると力強いかも^^
私はヘルニア持ちで去年２ヶ月寝たきりになる程だったので、禁運動なのです。
許可されてるのは、水中歩行と少しのウォーキングだけ。
これだけ体重があると、運動は逆効果らしくて･･･＿|￣|○
でも、少しずつできることから頑張ってみよう。
153です。レス気付くの遅くなっちゃいました。
今日は起きたら夕方で、鬱々に拍車がかかり･･でも病院へは行きました。
ジム（脳内だけでも）誘ってくれてありがとう。
気持ちだけでも、一緒に頑張れると力強いかも^^
私はヘルニア持ちで去年２ヶ月寝たきりになる程だったので、禁運動なのです。
許可されてるのは、水中歩行と少しのウォーキングだけ。
これだけ体重があると、運動は逆効果らしくて･･･＿|￣|○
でも、少しずつできることから頑張ってみよう。
>>168
ありがとう。
そうですね。ハンズとかマツキヨとか、そういう所なら種類も沢山あるし
気兼ねなく安い物なんかも探せるかもしれないです。
ただ気がかりなのは、人が大勢いる所にいるのに耐えられるかどうか、という
事です。でも最近は通販化粧品も多数あると聞いたので、なんとか頑張って
みようと思います。168さん、ありがとう。
こんな私が少しでも容姿に気を遣おうとしているのに気付いて、うちの彼も
喜んでくれているみたいです。見守ってくれている彼のためにも、頑張ります。
ありがとう。
そうですね。ハンズとかマツキヨとか、そういう所なら種類も沢山あるし
気兼ねなく安い物なんかも探せるかもしれないです。
ただ気がかりなのは、人が大勢いる所にいるのに耐えられるかどうか、という
事です。でも最近は通販化粧品も多数あると聞いたので、なんとか頑張って
みようと思います。168さん、ありがとう。
こんな私が少しでも容姿に気を遣おうとしているのに気付いて、うちの彼も
喜んでくれているみたいです。見守ってくれている彼のためにも、頑張ります。
とりあえずコンビニでファッション誌を２、３冊買う。
（系統は統一したほうがいいみたい。私はスプリングとジル）
読みまくってから街に出たら全然違うよー。
余裕があるっていうか。
あと友達の結婚式前で、切羽つまってて
毎日服屋まわってたら２、３日目にはすごい自信ついてきた。
ほとんど何も買ってないのに。
慣れることも大事ってことかな・・・。
（系統は統一したほうがいいみたい。私はスプリングとジル）
読みまくってから街に出たら全然違うよー。
余裕があるっていうか。
あと友達の結婚式前で、切羽つまってて
毎日服屋まわってたら２、３日目にはすごい自信ついてきた。
ほとんど何も買ってないのに。
慣れることも大事ってことかな・・・。
173 ：優しい名無しさん：04/04/17 15:24 ID:5Ptapg4+
私もうつで過食になり１５ｋｇ増加してしました。(~o~)
今、ダイエット頑張ってます。
大きいサイズでも、可愛いのがたまにあるから
それ買って、街に出てます。。
とりあえず、皆もがんばってるから、私もガンバル！
今、ダイエット頑張ってます。
大きいサイズでも、可愛いのがたまにあるから
それ買って、街に出てます。。
とりあえず、皆もがんばってるから、私もガンバル！
174 ：優しい名無しさん：04/04/17 15:30 ID:4/ZQXJNt
過食とお別れして今度こそ人生初の「普通のサイズ」になるんだー！
大きいサイズの買いなおしはもう嫌じゃ。嬉しい出費を経験してみたい！
大きいサイズの買いなおしはもう嫌じゃ。嬉しい出費を経験してみたい！
175 ：優しい名無しさん：04/04/17 19:47 ID:AJvZ97NJ
私は職業柄、綺麗でいないといけないのに、
鬱病で肌がぼろぼろになってしまいました。
体系は、少し痩せたのでむしろこのまま保つことができれば幸いですが。
ただ、体系は服で誤魔化せますが、肌はどうにもならない。
化粧じゃどうにもならない。年も年だし。
病んでいることがばれないように、リスカはしていないので傷はありませんが、
こっそりODしているので、やはり肌に出てしまっています。
諦めてゆっくり綺麗になろうとすることも大事かな、と思う今日この頃です。
鬱病で肌がぼろぼろになってしまいました。
体系は、少し痩せたのでむしろこのまま保つことができれば幸いですが。
ただ、体系は服で誤魔化せますが、肌はどうにもならない。
化粧じゃどうにもならない。年も年だし。
病んでいることがばれないように、リスカはしていないので傷はありませんが、
こっそりODしているので、やはり肌に出てしまっています。
諦めてゆっくり綺麗になろうとすることも大事かな、と思う今日この頃です。
176 ：優しい名無しさん：04/04/17 22:37 ID:3Jh21WAf
私も鬱病でぼろぼろになっています。
がんばって化粧して学校に行くけど、帰ってきて顔も洗わず寝てしまったり、
休日はお風呂に入らなかったり…。ご飯食べないので歯はあんまり磨かないし…。
汚いですよね(^^;
洋服もかわいいのを着て、メイクもバッチリ決めて学校に行きたいと思うけど、
きれいになる努力は今はちょっとしたくない、そんなことするパワーがないです。
恋すればきれいになるんだろうなーとか思ってます。
恋したいよー。
がんばって化粧して学校に行くけど、帰ってきて顔も洗わず寝てしまったり、
休日はお風呂に入らなかったり…。ご飯食べないので歯はあんまり磨かないし…。
汚いですよね(^^;
洋服もかわいいのを着て、メイクもバッチリ決めて学校に行きたいと思うけど、
きれいになる努力は今はちょっとしたくない、そんなことするパワーがないです。
恋すればきれいになるんだろうなーとか思ってます。
恋したいよー。
鬱になってからは過食＆ひきこもり傾向で太ったのと、
過度のストレスでぼろぼろに肌荒れたのが、女として辛いです。
気分が落ち着いてきた今、じわじわ体重が減ってる。
でもまだ160ｾﾝﾁ64ｷﾛ･･･着れる服売ってない･･
街に出るの、醜い自分を晒すのが今一番苦痛。
顔にある無数の色素沈着もイヤ･･全部ストレスにきびのせい。
昔はもち肌ってほめられてたのに、その面影も無い。
うつ病って、色んな傷を残すよね･･･悲しい
過度のストレスでぼろぼろに肌荒れたのが、女として辛いです。
気分が落ち着いてきた今、じわじわ体重が減ってる。
でもまだ160ｾﾝﾁ64ｷﾛ･･･着れる服売ってない･･
街に出るの、醜い自分を晒すのが今一番苦痛。
顔にある無数の色素沈着もイヤ･･全部ストレスにきびのせい。
昔はもち肌ってほめられてたのに、その面影も無い。
うつ病って、色んな傷を残すよね･･･悲しい
鬱で体重10kg減。サイズが合わないジーンズほど野暮ったい物はない。と
ジーンズだけは、、と2サイズ小さい物を数本買った。
けど来週から太り薬として有名なドグマチールが処方に‥‥
きっと一気に増えるんだろうなーあー服代がもったいない。
過食と節食とくりかえしてる人は何サイズ持っているんだろう？？
仕事もってる人はオンオフで変えなきゃいけないし、ほんとどうしてますか？
ジーンズだけは、、と2サイズ小さい物を数本買った。
けど来週から太り薬として有名なドグマチールが処方に‥‥
きっと一気に増えるんだろうなーあー服代がもったいない。
過食と節食とくりかえしてる人は何サイズ持っているんだろう？？
仕事もってる人はオンオフで変えなきゃいけないし、ほんとどうしてますか？
メンズのＬサイズがちょうどいい・・・。
ていうか背中の肉見てびっくりした。
ていうか背中の肉見てびっくりした。
180 ：:：04/04/18 14:50 ID:H4N6vjpQ
太った22キロをどうにかしたい。本当にやばすぎる。75キロです。
女失格ですね。
女失格ですね。
181 ：優しい名無しさん：04/04/18 15:01 ID:Y63Ct+8O
鬱で太ったけど、またすぐ痩せてきたから心配ナッシング
最近なんて下痢気味どすえ・・・。
＞178
私は最小5、最大13です
13の時は鬱真っ盛りでした。
今は9です。
7にしたいです。
最近なんて下痢気味どすえ・・・。
＞178
私は最小5、最大13です
13の時は鬱真っ盛りでした。
今は9です。
7にしたいです。
私も10キロ痩せてやっと見れる体系・・
二の腕と背中のお肉はハンパじゃないです。
178さんにがりはお勧め。簡単じゃないと続かないんだよね・・
ドグマはやめておいた方がいいよ・・
ドグマも貰ってパキも貰う、とかするといいかも・・
(こんな事言っていいのかな・・)
二の腕と背中のお肉はハンパじゃないです。
178さんにがりはお勧め。簡単じゃないと続かないんだよね・・
ドグマはやめておいた方がいいよ・・
ドグマも貰ってパキも貰う、とかするといいかも・・
(こんな事言っていいのかな・・)
やせすぎたみたい。
あきらかにほぉがこけてしまった。
食欲が不規則なせいで。
でも今更何か食べたいってきも起きないし。。
はぁ。。栄養が取れないためにまず貧血がきてるっぽい。
あきらかにほぉがこけてしまった。
食欲が不規則なせいで。
でも今更何か食べたいってきも起きないし。。
はぁ。。栄養が取れないためにまず貧血がきてるっぽい。
184 ：優しい名無しさん：04/04/18 16:56 ID:FbvFAEqS
鬱で、外に買い物に行けません。
でも、おしゃれはしたい。ので、
通販で買おうかな。
とりあえず、ムトウのUMっていうカタログから
注文しようと思ってます。
でも、生地やデザインが心配。(´･ω･`)
お金ないから
失敗したくないし。
お勧めの通販とかありますか？
でも、おしゃれはしたい。ので、
通販で買おうかな。
とりあえず、ムトウのUMっていうカタログから
注文しようと思ってます。
でも、生地やデザインが心配。(´･ω･`)
お金ないから
失敗したくないし。
お勧めの通販とかありますか？
私もオススメの通販・サイト知りたいです
太ったクチなんで、大きいサイズで可愛いものを探したい。
いずれ元の体重に戻すつもりだけど、それまでの道のりは長い･･･
それまでダサダサでいるのも辛い･･･ヒキに拍車がかかりそうで･･･
太ってるなりに、それなりに可愛くまとめたいなあ。
ＬＯＯＫＳとかいう雑誌、あれはどうだろう。
雑誌に載ってるの全部買えるらしいけど、高いし、サイズちいさいし。
あーーーマッキントッシュのコート欲しいけどｴﾑｻｲｽﾞだけ（泣 ｴﾙは？？
太ったクチなんで、大きいサイズで可愛いものを探したい。
いずれ元の体重に戻すつもりだけど、それまでの道のりは長い･･･
それまでダサダサでいるのも辛い･･･ヒキに拍車がかかりそうで･･･
太ってるなりに、それなりに可愛くまとめたいなあ。
ＬＯＯＫＳとかいう雑誌、あれはどうだろう。
雑誌に載ってるの全部買えるらしいけど、高いし、サイズちいさいし。
あーーーマッキントッシュのコート欲しいけどｴﾑｻｲｽﾞだけ（泣 ｴﾙは？？
スレタイにそぐわず、太った人が多いみたいね。
私は高島忠夫並みにげっそりやつれたぽ。
身体は痩せて良かった部分もあるけど、胸はB→AA位に。
今までのブラ、軒並み合わず。
顔は目が落ち窪んでブスんなった気が
（化粧品カウンタで「外人さんバリに堀の深い顔」と言われたが疑心暗鬼）。
私は高島忠夫並みにげっそりやつれたぽ。
身体は痩せて良かった部分もあるけど、胸はB→AA位に。
今までのブラ、軒並み合わず。
顔は目が落ち窪んでブスんなった気が
（化粧品カウンタで「外人さんバリに堀の深い顔」と言われたが疑心暗鬼）。
なんか自信溢れる書きこみが数点あって羨まし過ぎ（w
通販、私はネットで買ってます。買い物代行システムとかなら
雑誌に載ってるのと同じ物を買ってきて貰えるし、ちょっと有名
なブランドやメーカーなら意外とどこにでもある。
値段はちょっと張りますが、例えば一着９８０円のシャツを着る
よりもシッカリした値段と質のシャツの方が、自信持って外歩ける
気がする。（私がなんでも形から入る人間だからかも知れないけど…）
私はELLEの公式サイトからリンク辿って通販サイトに行ってるよ。
通販、私はネットで買ってます。買い物代行システムとかなら
雑誌に載ってるのと同じ物を買ってきて貰えるし、ちょっと有名
なブランドやメーカーなら意外とどこにでもある。
値段はちょっと張りますが、例えば一着９８０円のシャツを着る
よりもシッカリした値段と質のシャツの方が、自信持って外歩ける
気がする。（私がなんでも形から入る人間だからかも知れないけど…）
私はELLEの公式サイトからリンク辿って通販サイトに行ってるよ。
金が・・・
190 ：優しい名無しさん：04/04/19 22:15 ID:O008Zywj
男ですけど
鬱になって薬飲むようになってからどんどん
体重が増えていくのが怖い・・・
これじゃ益々女性が寄って来なくなる・・鬱
鬱になって薬飲むようになってからどんどん
体重が増えていくのが怖い・・・
これじゃ益々女性が寄って来なくなる・・鬱
191 ：優しい名無しさん：04/04/19 23:23 ID:/meS5Ihd
自分は男ですが顔に吹き出物（ニキビ）が大量に出てきて困ってます。
皮膚科に行って毎日飲み薬と付け薬をつけていますがダメです。
あとはビタミンCとBも飲んでいます。
鬱とストレスが原因だとは思うのですが、
職場でストレスたまる→顔にニキビ→
職場で視線が気になったり会社でのストレス→顔にニキビ→以下略
の悪循環です。
何か知っている方教えてくれると助かります。
よろしくお願いします。
皮膚科に行って毎日飲み薬と付け薬をつけていますがダメです。
あとはビタミンCとBも飲んでいます。
鬱とストレスが原因だとは思うのですが、
職場でストレスたまる→顔にニキビ→
職場で視線が気になったり会社でのストレス→顔にニキビ→以下略
の悪循環です。
何か知っている方教えてくれると助かります。
よろしくお願いします。
192 ：優しい名無しさん：04/04/20 00:02 ID:dNNpCSu/
>>191
男の子だから化粧落ちの心配は要らないから
お昼にも一度顔を洗えばどうかな（ちゃんと洗顔フォーム使って）。
で、ビタミン類は1度に飲まずに（どうせおしっこで流れ出ちゃうから）
日に3回くらいに分けて飲む。
チョコやナッツの類は食べない。
あと、腸の調子を整えるのも大事だからヨーグルト食べたり
オリゴ糖も飲んでみたら？
男の子だから化粧落ちの心配は要らないから
お昼にも一度顔を洗えばどうかな（ちゃんと洗顔フォーム使って）。
で、ビタミン類は1度に飲まずに（どうせおしっこで流れ出ちゃうから）
日に3回くらいに分けて飲む。
チョコやナッツの類は食べない。
あと、腸の調子を整えるのも大事だからヨーグルト食べたり
オリゴ糖も飲んでみたら？
洗顔フォームは「ロゼット洗顔パスタ」というのが私は気に入ってます。
ハンズとかロフトとかドラッグストアで、男の人用の化粧水とかも売ってるよ。（エテュセという女の子ブランドから、
>>190
太ると評判のジプレキサ飲んでますが、食事にはかなり気を使っています。
野菜と豆腐、スープ中心で、甘いものが食べたくなったら果物。
炭水化物は極力減らしています。あと、コーヒーとお茶をいっぱい飲む。
私は親が管理してくれてるので助かっていますが･･。
一人だったら、野菜切るのもできなくてスナック菓子で済ませてるかもしれないです。
太ったらますます鬱になるので、食事量減らすしかないってオモイマス。
体調と天気のいい日には自転車で遠出してます。出かけるの辛い日も多いけど。
ハンズとかロフトとかドラッグストアで、男の人用の化粧水とかも売ってるよ。（エテュセという女の子ブランドから、
>>190
太ると評判のジプレキサ飲んでますが、食事にはかなり気を使っています。
野菜と豆腐、スープ中心で、甘いものが食べたくなったら果物。
炭水化物は極力減らしています。あと、コーヒーとお茶をいっぱい飲む。
私は親が管理してくれてるので助かっていますが･･。
一人だったら、野菜切るのもできなくてスナック菓子で済ませてるかもしれないです。
太ったらますます鬱になるので、食事量減らすしかないってオモイマス。
体調と天気のいい日には自転車で遠出してます。出かけるの辛い日も多いけど。
水中ウォーキングをしてみた。
続かないと意味がないけど、やれるだけやってみよう。
続かないと意味がないけど、やれるだけやってみよう。
通販・買い物
http://etc.2ch.net/shop/
ファッション
http://life3.2ch.net/fashion/
化粧
http://life3.2ch.net/female/
美容
http://life3.2ch.net/diet/
http://etc.2ch.net/shop/
ファッション
http://life3.2ch.net/fashion/
化粧
http://life3.2ch.net/female/
美容
http://life3.2ch.net/diet/
167=171です。
今日は診察の日だったのですが、帰りに頑張ってお化粧品を買ってきました。
化粧水と乳液、化粧下地とリキッドファンデーション、それに仕上げ用(？)の
パウダーとメイク落としをマツキヨで、それから100均でマスカラとチークと
アイシャドーとグロス、アイブローを買ってきました。
診察の日くらいしか外に出ることが出来ないので、今日は必死の思いで
思いつく限り買ってきました。普通のファンデーションは以前買った物が
残っているのでそれを使うとして、これからお化粧の練習に励みたいと
思います。ヒドイ顔にならない事を願いつつ・・・sage
今日は診察の日だったのですが、帰りに頑張ってお化粧品を買ってきました。
化粧水と乳液、化粧下地とリキッドファンデーション、それに仕上げ用(？)の
パウダーとメイク落としをマツキヨで、それから100均でマスカラとチークと
アイシャドーとグロス、アイブローを買ってきました。
診察の日くらいしか外に出ることが出来ないので、今日は必死の思いで
思いつく限り買ってきました。普通のファンデーションは以前買った物が
残っているのでそれを使うとして、これからお化粧の練習に励みたいと
思います。ヒドイ顔にならない事を願いつつ・・・sage
鬱が少しよくなってきたらオシャレする気力もわいてきて
外出はまだちょっと苦手だけど、服買うためなら頑張って出てしまう。
もともとオシャレするの好きなんで…。
どっちが先とも言えないけど、ちょっとずつ鬱が改善して、オシャレできるようになって
でまた楽しくなって、というふうになってゆけたらと思いまつ。
ダメな時は風呂もパスですが。
外出はまだちょっと苦手だけど、服買うためなら頑張って出てしまう。
もともとオシャレするの好きなんで…。
どっちが先とも言えないけど、ちょっとずつ鬱が改善して、オシャレできるようになって
でまた楽しくなって、というふうになってゆけたらと思いまつ。
ダメな時は風呂もパスですが。
198 ：優しい名無しさん：04/04/20 22:24 ID:aiyHeIIF
ドグマ3日目です。食欲爆発、早くも体重1.5キロ増。
購入したジーンズはすぐはけなくなるでしょう。10キロ増くらい、軽いって感じ。
みなさん、鬱回復期はおしゃれにならなくちゃ！とあせってしまいがち。
ジーンズは体型が安定してから購入しましょう（泣
ギャザースカートにしておけばよかった……・。・゜(ノд`)・゜。
購入したジーンズはすぐはけなくなるでしょう。10キロ増くらい、軽いって感じ。
みなさん、鬱回復期はおしゃれにならなくちゃ！とあせってしまいがち。
ジーンズは体型が安定してから購入しましょう（泣
ギャザースカートにしておけばよかった……・。・゜(ノд`)・゜。
200 ：優しい名無しさん：04/04/21 00:16 ID:Z87Rf9vj
太ってサイズ大きい洋服買うのに、ブランド物を買おうという気力がでないです。
スーパーで売ってる安いので、いいか。と思ってしまいます。
同じような考えの人っていますか？
スーパーで売ってる安いので、いいか。と思ってしまいます。
同じような考えの人っていますか？
なんだかんだいって、皮膚科に逝ったらにきびかなり良くなった。
今まで迷ってた自分が情けない…。
鬱にしても、なんにしても、そうだね。やっぱり。
いいお医者さんに会えてよかったです。
今まで迷ってた自分が情けない…。
鬱にしても、なんにしても、そうだね。やっぱり。
いいお医者さんに会えてよかったです。
202 ：優しい名無しさん：04/04/21 00:24 ID:p8vD2f81
表情とか在り方次第で良くなる人でも
鬱で自分のことキモイと思ってキョどって演じて鬱になるよ。
鬱で自分のことキモイと思ってキョどって演じて鬱になるよ。
204 ：優しい名無しさん：04/04/21 04:24 ID:DGteALfu
205 ：204：04/04/21 04:33 ID:DGteALfu
体重増減の著しい内はあまり高い服は買わない方が賢明かと思います。
引きこもり気味の方はネットオークションもいいですよ。
捨てても惜しくないような値段のものも多いですし、
それでいて掘り出し物もあります。
もちろん気に入らなければ転売しても、何のお咎めもない。
２ちゃんのフリマスレを使うのも一考です。
自己責任型化粧品フリマスレ（*＾∀＾）6.5
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1077721797/
引きこもり気味の方はネットオークションもいいですよ。
捨てても惜しくないような値段のものも多いですし、
それでいて掘り出し物もあります。
もちろん気に入らなければ転売しても、何のお咎めもない。
２ちゃんのフリマスレを使うのも一考です。
自己責任型化粧品フリマスレ（*＾∀＾）6.5
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1077721797/
207 ：191：04/04/21 19:51 ID:xjYUaOYV
208 ：優しい名無しさん：04/04/21 19:59 ID:h6UoyJTA
今日洋服買ってきた。親のお金で。
親の金って所が、ちょっと鬱。
でも、買った後で後悔する自分にも、ちょっと鬱。
何しても鬱になるんだね。
親の金って所が、ちょっと鬱。
でも、買った後で後悔する自分にも、ちょっと鬱。
何しても鬱になるんだね。
209 ：優しい名無しさん：04/04/21 21:55 ID:KVJxOBKT
２００です。
うつで退職して無職だからお金もないから
いつも同じ服・・。
ブランド物でも、そうでなくても種類があったほうがいいよね。
同じ服を見るたびに、うつ。。
うつで退職して無職だからお金もないから
いつも同じ服・・。
ブランド物でも、そうでなくても種類があったほうがいいよね。
同じ服を見るたびに、うつ。。
正直、服とか興味がまったく湧かない。
今までおしゃれに興味を持ったためしがない。
下手に綺麗になったら、逆に怖くてしょうがないんだよね。
前にやってた仕事上、きちんと綺麗にしていた事もあったけど、
汚い格好をしている今の方が落ちつく。
誰にも注目されたくないし、早く老けてしまいたい。
今までおしゃれに興味を持ったためしがない。
下手に綺麗になったら、逆に怖くてしょうがないんだよね。
前にやってた仕事上、きちんと綺麗にしていた事もあったけど、
汚い格好をしている今の方が落ちつく。
誰にも注目されたくないし、早く老けてしまいたい。
一念発起して、プリン頭を染め直してきました。
なんかマジで金がなくなり、就職活動しようと
一念発起してみたものの、
「太って着れる服がない～～～！」。
というわけでにんじんジュースダイエット
（っていってもにんじんを買う金もなく、
黒砂糖紅茶しか飲んでいないけど）始めて3日。
カラダに溜まってた水分がぬけたのか、
着実に腹周りは細くなった。
あの作者、うつはカラダの水毒でなる！っていってる
のはうさんくさいと思うけど、とりあえずよしとしよう。
あとは足と二の腕だ…。
一念発起してみたものの、
「太って着れる服がない～～～！」。
というわけでにんじんジュースダイエット
（っていってもにんじんを買う金もなく、
黒砂糖紅茶しか飲んでいないけど）始めて3日。
カラダに溜まってた水分がぬけたのか、
着実に腹周りは細くなった。
あの作者、うつはカラダの水毒でなる！っていってる
のはうさんくさいと思うけど、とりあえずよしとしよう。
あとは足と二の腕だ…。
セルライトを消せない・・・
洋服は悩ましい。
私も長らくの鬱の間、全く身なりに関心が無く、洋服も何年間か買ってなかった。
私が持っている中で一番新しい洋服は、高校卒業時に母親が買ってくれたスーツ。
で、最近ようやくおしゃれに関心が出てきたから、色々お店に行ってはみたものの
同年代の女の子が着ている洋服が理解できない…
みんなどうしてあんなにペラペラでババシャツみたいな洋服着てるんだろう…
で、どうして良いんだかわからないから毎日スーツ着て歩いてます。無職なのに。
私も長らくの鬱の間、全く身なりに関心が無く、洋服も何年間か買ってなかった。
私が持っている中で一番新しい洋服は、高校卒業時に母親が買ってくれたスーツ。
で、最近ようやくおしゃれに関心が出てきたから、色々お店に行ってはみたものの
同年代の女の子が着ている洋服が理解できない…
みんなどうしてあんなにペラペラでババシャツみたいな洋服着てるんだろう…
で、どうして良いんだかわからないから毎日スーツ着て歩いてます。無職なのに。
フリフリの付けてる人もいるよね
このスレ励みにしてがんばってます
>214 私なんか、生まれてこの方、洋服を自分で買ったためしがない。（ｗ
靴は安物を買って、潰れたらポイ捨て。一年の半分以上はサンダルとか
スリッパだし。
そう言えば、成人式すらやらなかったんだよね。
振袖も、このまま行くとウェディングドレスもなしになりそうな悪寒。('A`)
靴は安物を買って、潰れたらポイ捨て。一年の半分以上はサンダルとか
スリッパだし。
そう言えば、成人式すらやらなかったんだよね。
振袖も、このまま行くとウェディングドレスもなしになりそうな悪寒。('A`)
218 ：優しい名無しさん：04/04/22 23:23 ID:sVGKgj40
>>210
ちょっと気持ちわかる
ちょっと気持ちわかる
洋服で悩んでいる人には、黒のギャザーたっぷりのスカートがオススメ。
ウエストはもちろんゴム！シフォン素材だと野暮ったくない。
トップスはしまむらか、ユニクロで適当にそろえる。
私はこの夏はコレで乗り切る予定です。↓
シフォンプリーツスカート ￥4900
カーディガン（しまむら） ￥2900
キャミ3枚 （しまむら） ￥800X3
Tシャツ （ユニクロ） ￥1000
バイト決まったらいい服買うんだ～！
ウエストはもちろんゴム！シフォン素材だと野暮ったくない。
トップスはしまむらか、ユニクロで適当にそろえる。
私はこの夏はコレで乗り切る予定です。↓
シフォンプリーツスカート ￥4900
カーディガン（しまむら） ￥2900
キャミ3枚 （しまむら） ￥800X3
Tシャツ （ユニクロ） ￥1000
バイト決まったらいい服買うんだ～！
男用もヨロシコです
男子は毎日ユニクロのTシャツでいいよ（w
ttp://www.uniqlo.com/L3/u35.asp
無地で白、黒、紺、と日替わりで
くたびれたら捨てる（重要）寒い日は白のシャツを羽織っとく
下はデニム￥2900のをユニクロで
ストレートの適当に色落ちしたの着とけ
男子はサイズ大きめでもおかしくないから痩せたらベルトで調節
スニーカーはルコックでいい（安いし少しだけ流行り入ってる）
ヤフオクで￥3900でだいたい落とせる
低レベルですみません。でも、回復期に高い服買ってもロクな事ない。
夏は枚数があった方が良いよ。
ttp://www.uniqlo.com/L3/u35.asp
無地で白、黒、紺、と日替わりで
くたびれたら捨てる（重要）寒い日は白のシャツを羽織っとく
下はデニム￥2900のをユニクロで
ストレートの適当に色落ちしたの着とけ
男子はサイズ大きめでもおかしくないから痩せたらベルトで調節
スニーカーはルコックでいい（安いし少しだけ流行り入ってる）
ヤフオクで￥3900でだいたい落とせる
低レベルですみません。でも、回復期に高い服買ってもロクな事ない。
夏は枚数があった方が良いよ。
私の場合は精神状態が良くないときほど服装や髪型にこだわりまくって
しまいます。
少しでもスキがあると人に何か言われそうで怖いから。
で、疲れまくる。
逆に調子がいいときは、ひっつめ髪だろうがラフな格好でも胸張って街
歩けます。
しまいます。
少しでもスキがあると人に何か言われそうで怖いから。
で、疲れまくる。
逆に調子がいいときは、ひっつめ髪だろうがラフな格好でも胸張って街
歩けます。
224 ：優しい名無しさん：04/04/25 11:06 ID:zrnDZw7q
来年は成人式。
それまでには綺麗に痩せたいです。
あ、でも着物着たらそんなに体のライン出ないから
やっぱり顔の肉が優先だな。
それまでには綺麗に痩せたいです。
あ、でも着物着たらそんなに体のライン出ないから
やっぱり顔の肉が優先だな。
225 ：優しい名無しさん：04/04/25 11:07 ID:zrnDZw7q
>>222
同意。鬱なときほど、神経質になる。
同意。鬱なときほど、神経質になる。
226 ：優しい名無しさん：04/04/25 12:06 ID:HKlizxi4
＞＞２２２さんに同意
通院の時に電車に乗るんだけど、前に女子高生とか座ってると
緊張してしまう。
自分がダサい格好してると話されてるのかもしれないと思ってしまう。
病気になる前は何か言われても大丈夫だったけど。
通院の時に電車に乗るんだけど、前に女子高生とか座ってると
緊張してしまう。
自分がダサい格好してると話されてるのかもしれないと思ってしまう。
病気になる前は何か言われても大丈夫だったけど。
身体の健康のための栄養補給するものはたくさんあるのに
こころの健康のための栄養補給するものは少ない気がする。
こころが栄養失調だよ。
栄養をください。
こころの健康のための栄養補給するものは少ない気がする。
こころが栄養失調だよ。
栄養をください。
228 ：191：04/04/25 20:56 ID:67cRZ3PF
以前ニキビの事で色々と教えてもらい、
ニキビ用の洗顔フォームと洗顔後につける化粧水？を
買ってきた所、新しくできてくる数が減って助かってます。
ところで、それと一緒に売っていた乳液と言うのがありました。
顔に赤いニキビ跡が大量に残ってしまって困っているのですが
乳液とはそれを白くできる物なのでしょうか？
ニキビ用の洗顔フォームと洗顔後につける化粧水？を
買ってきた所、新しくできてくる数が減って助かってます。
ところで、それと一緒に売っていた乳液と言うのがありました。
顔に赤いニキビ跡が大量に残ってしまって困っているのですが
乳液とはそれを白くできる物なのでしょうか？
>228
乾燥してるようだったら付ければ？
でも赤い内はまだ完全に直ってないから、へたな事しない方がいいよ
赤い跡だったらきちんとスキンケア続ければすぐ直るし。黒になると厄介だから
紫外線対策だけは怠らないようにね。
てか、美容板の方が詳しいですよ～
乾燥してるようだったら付ければ？
でも赤い内はまだ完全に直ってないから、へたな事しない方がいいよ
赤い跡だったらきちんとスキンケア続ければすぐ直るし。黒になると厄介だから
紫外線対策だけは怠らないようにね。
てか、美容板の方が詳しいですよ～
230 ：１：04/04/25 22:04 ID:g0zjitwU
最近ダイエトさぼりぎみ。うつうつうつうつ
231 ：優しい名無しさん：04/04/26 11:58 ID:It3RiZj5
親戚のお兄ちゃんを好きになってしまった…
綺麗になりたい、別に恋愛関係になれなくて良いから綺麗だと思われたい…
綺麗になりたい、別に恋愛関係になれなくて良いから綺麗だと思われたい…
232 ：優しい名無しさん：04/04/26 12:28 ID:u3khSXt8
アミノ酸飲んでから体調とかお肌の調子がいいよ！
からだ全体がうるおってる気がする～。
値段もそんなに高くないし、飲んでみたらいいと思うよ！
からだ全体がうるおってる気がする～。
値段もそんなに高くないし、飲んでみたらいいと思うよ！
アミノ酸って粉末の？
拒食の時に摂取してたら痩せるし肌に良かった。
のちに見事にリバウンドした。アミノ酸の所為じゃないけど悲しい
拒食の時に摂取してたら痩せるし肌に良かった。
のちに見事にリバウンドした。アミノ酸の所為じゃないけど悲しい
234 ：優しい名無しさん：04/04/26 19:54 ID:hvBG6diu
顔が異様にむくんでいる・・・。
何が効くかな？
お腹だけタプタプ。
幼児体型。
何が効くかな？
お腹だけタプタプ。
幼児体型。
無塩のトマトジュース飲むと浮腫みにはいいかも。
236 ：２００：04/04/26 21:34 ID:5+tXk0aZ
だからうちのママンはトマトジュース・無塩に拘っていたのか。
ここ１週間は毎日、外出の予定がなくても化粧してる。
でも、疲れてきたよ・・。
ここ１週間は毎日、外出の予定がなくても化粧してる。
でも、疲れてきたよ・・。
237 ：232：04/04/26 22:08 ID:j4NYsieQ
238 ：優しい名無しさん：04/04/27 20:27 ID:T7T319kN
頭洗ってる途中で、疲れてシャワーをザーザー出したまま動けなくなる
頭乾かしてるときもそう。
タオルドライしてるときに疲れる。中途半端でドライヤーかけ初めても
なかなか乾かないから、また疲れる・・・・・。
会社でも、倍以上年上のおばさんたちのほうがよっぽどもキレイにしていて、
私なんてササーとファンデ塗って、口紅差すだけ・・・
もっとも、営業事務から現場作業に回されちゃったから、化粧もしなくてよさそうなもんだけど
そうもいかないので、仕方なくしてる状態。
時間帯が不規則になってしまったからか、肌の調子も悪い気がする・・・・・。
頭乾かしてるときもそう。
タオルドライしてるときに疲れる。中途半端でドライヤーかけ初めても
なかなか乾かないから、また疲れる・・・・・。
会社でも、倍以上年上のおばさんたちのほうがよっぽどもキレイにしていて、
私なんてササーとファンデ塗って、口紅差すだけ・・・
もっとも、営業事務から現場作業に回されちゃったから、化粧もしなくてよさそうなもんだけど
そうもいかないので、仕方なくしてる状態。
時間帯が不規則になってしまったからか、肌の調子も悪い気がする・・・・・。
今度久しぶりに街に出てお買い物するぞ～おしゃれするぞ～と
張り切ってたのだが､昼食が焼肉だからあんまりいい服着れないな･･･
にんにく臭い格好でお店に入るのもなんだかな･･･｡
張り切ってたのだが､昼食が焼肉だからあんまりいい服着れないな･･･
にんにく臭い格好でお店に入るのもなんだかな･･･｡
無理やり「頑張るぞ！」と自分に言い聞かせて、一昨日 髪を染めた。
今日は思い切って美容室で ストレート・パーマあてて、山姥のように
伸び放題の髪を切った。。スッキリしました。
ついでに、美容室の人の目を気にして（男の人なので・・）久しぶりに
お粗末ながら、メークもしていきました。
今日は思い切って美容室で ストレート・パーマあてて、山姥のように
伸び放題の髪を切った。。スッキリしました。
ついでに、美容室の人の目を気にして（男の人なので・・）久しぶりに
お粗末ながら、メークもしていきました。
241 ：優しい名無しさん：04/04/27 21:58 ID:yJV0Tdrx
ドライヤーめんどくさいよね！
そんな時はナショナルのウインドプレスがお勧め！
ちょっと高いけどフツーのより早くかわくよ！
そんな時はナショナルのウインドプレスがお勧め！
ちょっと高いけどフツーのより早くかわくよ！
むしろ自然乾燥でええんちゃう？
>>227
共感します。
確かに心に栄養を与える事は大事だよね。
鬱になると悲しい事ばかり吸収してしまうし。
今日はね、金星がとても輝いてて綺麗だった!
金星から地球を見たらどんな感じかな…。
子供の頃は星をじーっと見るだけで幸せだったなぁ、って
思いました。
共感します。
確かに心に栄養を与える事は大事だよね。
鬱になると悲しい事ばかり吸収してしまうし。
今日はね、金星がとても輝いてて綺麗だった!
金星から地球を見たらどんな感じかな…。
子供の頃は星をじーっと見るだけで幸せだったなぁ、って
思いました。
今ヘアサロの予約してきた。
電話口でドモッちゃったけど
まず第一歩は踏み出せたかな？ (｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
電話口でドモッちゃったけど
まず第一歩は踏み出せたかな？ (｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
>>245
良かったね！
良かったね！
247 ：優しい名無しさん：04/04/28 23:43 ID:XSvEKY4+
今日髪切ってきました。
美容師さんはいい人だったけど
かまやつひろしになりました。
今までは貞子だったわけだが・・・。
美容師さんはいい人だったけど
かまやつひろしになりました。
今までは貞子だったわけだが・・・。
249 ：優しい名無しさん：04/04/29 07:52 ID:Uv/FuC7p
私も欝になってひきこもりがちです。
コンビニしか行かないから化粧どころかお風呂にも入りません。
入っても乾かさないで寝るので髪が痛んで三色です。美容院いかなきゃだよ。
ていうか好きな人が出来るってうらやましいなぁ
コンビニしか行かないから化粧どころかお風呂にも入りません。
入っても乾かさないで寝るので髪が痛んで三色です。美容院いかなきゃだよ。
ていうか好きな人が出来るってうらやましいなぁ
>>249
早く鬱が治るといいね。焦らないでね。
早く鬱が治るといいね。焦らないでね。
＞248 ﾜﾛﾀ。ウソップって。ツッコミがマニアックだなぁ。
久しぶりに風呂場で鏡をじっくり見詰めたら、胸の下にたるみが。
二段バラまでもうちょっとだよ。('A`)
でもお腹減るんだよ。過食気味なんだよ。食べたいんだよー！！( ﾟДﾟ)
サラダにはドレッシングをこれでもかと掛けないと食べた気がしないでつ。
久しぶりに風呂場で鏡をじっくり見詰めたら、胸の下にたるみが。
二段バラまでもうちょっとだよ。('A`)
でもお腹減るんだよ。過食気味なんだよ。食べたいんだよー！！( ﾟДﾟ)
サラダにはドレッシングをこれでもかと掛けないと食べた気がしないでつ。
253 ：優しい名無しさん：04/04/30 21:44 ID:5PGEClVy
野菜食べたいけど調理がめんどくさい・・・。
一人暮しの小さなキッチンだし。
一人暮しの小さなキッチンだし。
254 ：優しい名無しさん：04/04/30 22:21 ID:Bclpa05i
コーヒー紅茶よく飲むからカロリー低くしようと思ってシュガーカット買ってきた。
ちょこっと入れただけなのにこれめちゃくちゃ甘いね。半分別のコップに移して2杯分にしました。
ちょこっと入れただけなのにこれめちゃくちゃ甘いね。半分別のコップに移して2杯分にしました。
256 ：２００：04/05/01 17:29 ID:pPw7Uo1F
毎日、腹筋してるんだけど
生理の時は控えた方がいいのかなぁ？
お腹痛くて、腹筋どころじゃないけど。ｗ
生理の時は控えた方がいいのかなぁ？
お腹痛くて、腹筋どころじゃないけど。ｗ
257 ：優しい名無しさん：04/05/01 20:44 ID:b3YCPimm
>256
生理中は無理しないほうがいいみたいだよ
生理が終わった日から頑張るのがいいってのはよく聞く
>255
低カロ甘味料を使うと、砂糖を使ったとき同じ甘さを求めてしまうようになってしまうらしいから
お砂糖もホドホドで使ったほうがいいみたいだよ。
＞253
野菜ジュースも最近はおいしくなってるよ
無理して買ったり摂取するよりは楽に摂れるかも。
そんな私も今日は洋服を買いに行こうと奮起したのに、
ユニクロで２枚３枚分のﾎﾟﾛｼｬﾂでさえ買えずに帰ってきたよ。
ダイエットや美容の知識は無駄に増えていくのに、活かせないでいるよ
生理中は無理しないほうがいいみたいだよ
生理が終わった日から頑張るのがいいってのはよく聞く
>255
低カロ甘味料を使うと、砂糖を使ったとき同じ甘さを求めてしまうようになってしまうらしいから
お砂糖もホドホドで使ったほうがいいみたいだよ。
＞253
野菜ジュースも最近はおいしくなってるよ
無理して買ったり摂取するよりは楽に摂れるかも。
そんな私も今日は洋服を買いに行こうと奮起したのに、
ユニクロで２枚３枚分のﾎﾟﾛｼｬﾂでさえ買えずに帰ってきたよ。
ダイエットや美容の知識は無駄に増えていくのに、活かせないでいるよ
ネットで買い物は？
259 ：優しい名無しさん：04/05/01 21:08 ID:DJCfz4F6
痩せたい
健康的に痩せたい
健康的に痩せたい
資生堂のボディクリエイターは効くのかなぁ？使ってる人います？
262 ：優しい名無しさん：04/05/01 21:16 ID:EHBjx5fZ
>>257
買い物に行けただけすごいよ。
私も今日こそは買い物に行こうと奮起して、休みなのに7時に起きて
支度もしたのに･･･
結局何もできないまま夜になってしまったよ。
いつも、あと一歩が踏み出せない自分が嫌だ･･･
買い物に行けただけすごいよ。
私も今日こそは買い物に行こうと奮起して、休みなのに7時に起きて
支度もしたのに･･･
結局何もできないまま夜になってしまったよ。
いつも、あと一歩が踏み出せない自分が嫌だ･･･
263 ：２００：04/05/01 23:10 ID:RPVM6Amq
＞257さん、ありがとう。
そうよね。無理して腹筋することないわよね。
そんな私はアイスを食べてしまったわ。
だから痩せないのよね・・。
買い物行ったことがすごいわ。
私なんてこのGWは外に出たくないもの。
そうよね。無理して腹筋することないわよね。
そんな私はアイスを食べてしまったわ。
だから痩せないのよね・・。
買い物行ったことがすごいわ。
私なんてこのGWは外に出たくないもの。
264 ：優しい名無しさん：04/05/02 23:54 ID:WjUOhszW
このGWはバイトだけだよ。どこも逝かない。
今日はプリングルス半分と板ちょこ一枚とあんぱん一個を夜に食べた。
ははは。。。
今日はプリングルス半分と板ちょこ一枚とあんぱん一個を夜に食べた。
ははは。。。
265 ：優しい名無しさん：04/05/03 01:23 ID:UWbJd2yF
ここ初めて見たけど、昔の私とおんなじ人イパーイ。 今私は鬱治って就職もして生活できてます。 鬱の期間は2年、回復にかかったのがさらに1年。体重はMAX時68kg今59kg。 みなさん、あきらめないで少しずつね。
ここ数年で不細工になったと思う。
体重が激増・激減とかはないんだけど・・・。
一番鬱がひどかった時に、私的標準から３キロくらい
２週間で落ちてった時があって、それから１年半くらい薬飲んで、
なんとなく人相というか、顔がいやーな感じの顔になっちゃった。
肌もくすんじゃった感じです。
薬のせいじゃなくて多分生活習慣のせいだろけど。
やっぱり暗ーい顔してると、顔のつくりがブスになるんでしょうか。
ただ年とっただけかなあ・・・・。
とりあえず、部屋から綺麗にして、小奇麗な人を目指したいです。
体重が激増・激減とかはないんだけど・・・。
一番鬱がひどかった時に、私的標準から３キロくらい
２週間で落ちてった時があって、それから１年半くらい薬飲んで、
なんとなく人相というか、顔がいやーな感じの顔になっちゃった。
肌もくすんじゃった感じです。
薬のせいじゃなくて多分生活習慣のせいだろけど。
やっぱり暗ーい顔してると、顔のつくりがブスになるんでしょうか。
ただ年とっただけかなあ・・・・。
とりあえず、部屋から綺麗にして、小奇麗な人を目指したいです。
＞266 暗い雰囲気は顔に出るよね。
私は鏡見るのが苦痛になった。自分の陰気臭い不細工な顔が嫌い。
化粧すればそれなりになるのは知ってるけど、したくない。
暴力を振るった母親に似てるので、時々整形したいと思うほど
自分の顔大嫌いだよ。
せめて太らないようにだけはしてるけど。（母がでぶでぶだから）
私は鏡見るのが苦痛になった。自分の陰気臭い不細工な顔が嫌い。
化粧すればそれなりになるのは知ってるけど、したくない。
暴力を振るった母親に似てるので、時々整形したいと思うほど
自分の顔大嫌いだよ。
せめて太らないようにだけはしてるけど。（母がでぶでぶだから）
268 ：優しい名無しさん：04/05/05 00:32 ID:cG/BqCi0
運動不足だなあ。
269 ：優しい名無しさん：04/05/05 00:50 ID:2KM1NPxi
最近会社の子（男性も女性も）に
やたらと「大丈夫？」って声かけられる。
あたしそんなヤバそうに見えるのかなあ。
アモキサンも効いてるし、そんなつもり
なかったんだけど、やっぱ知らないうちに
表情や雰囲気に出ちゃうんだなあ・・・。
びっとしなきゃ！！
やたらと「大丈夫？」って声かけられる。
あたしそんなヤバそうに見えるのかなあ。
アモキサンも効いてるし、そんなつもり
なかったんだけど、やっぱ知らないうちに
表情や雰囲気に出ちゃうんだなあ・・・。
びっとしなきゃ！！
270 ：優しい名無しさん：04/05/05 00:53 ID:z+l5Vp/b
鬱痩せがひどい
272 ：優しい名無しさん：04/05/05 02:38 ID:rrV74NJO
明日、ローラアシュレイにスカート買いに逝きます
香水は購入したし（ネットで）久々に女らしくなるべくがんばります
香水は購入したし（ネットで）久々に女らしくなるべくがんばります
273 ：優しい名無しさん：04/05/05 03:01 ID:cG/BqCi0
>>272
香水、いいね。
香水、いいね。
274 ：優しい名無しさん：04/05/05 22:00 ID:jw3qcg77
おれも鬱痩せで、身長１７２あるのに体重が５０キロあたりだから、普通にしていても
「おまえ、大丈夫か」とか「身体に気をつけろよ」なんて、言われたり手紙に書かれたりしているよ。
朝起きるのが辛くて、朝食どころじゃないし慢性的な食欲不足で夜もまともに食べられない。酒でのりっきって
いるようなもんだ。医者は、ドグマチールが食欲増進に効くようなことを言っているが効果なし。
ビタミン不足だろうか、口内炎や吹き出物が顔にでてみっともないよ。
辛いです。
「おまえ、大丈夫か」とか「身体に気をつけろよ」なんて、言われたり手紙に書かれたりしているよ。
朝起きるのが辛くて、朝食どころじゃないし慢性的な食欲不足で夜もまともに食べられない。酒でのりっきって
いるようなもんだ。医者は、ドグマチールが食欲増進に効くようなことを言っているが効果なし。
ビタミン不足だろうか、口内炎や吹き出物が顔にでてみっともないよ。
辛いです。
275 ：優しい名無しさん ：04/05/05 22:43 ID:jw3qcg77
おれは、鬱痩せ。朝起きるのがまずシンドイ。朝食なんてもちろん喉に通らない。
とにかく、食欲がない。見るもん、聞くもん全部くだらなく感じる。
医者は、ドグマチールが食欲増進に効くようなこと言ってたけれど、ほとんど関係なし。
ビタミン不足だろう口内炎や吹き出物が顔にでてみっともないよ。
辛いね。
とにかく、食欲がない。見るもん、聞くもん全部くだらなく感じる。
医者は、ドグマチールが食欲増進に効くようなこと言ってたけれど、ほとんど関係なし。
ビタミン不足だろう口内炎や吹き出物が顔にでてみっともないよ。
辛いね。
276 ：優しい名無しさん：04/05/05 22:47 ID:jw3qcg77
あれ、274と275重複しちゃった。失礼しました。
今日はこの前お試しセットで良かったBEAUTYVOLTAGEとサプリの補完用品纏めて
揃えてきました。
もう少し香りがよければ言う事無いのに･･･。
後億劫なお風呂を少しでも楽しもうと泡風呂やら良い入浴剤をマトメて。
やっぱり朝はダルダルでだめ(化粧も無理…）だからせめて夜ネットの時にだけでも、
お手入れ片手間で最近頑張ってます。やっぱ全然肌の透明感違うョ
揃えてきました。
もう少し香りがよければ言う事無いのに･･･。
後億劫なお風呂を少しでも楽しもうと泡風呂やら良い入浴剤をマトメて。
やっぱり朝はダルダルでだめ(化粧も無理…）だからせめて夜ネットの時にだけでも、
お手入れ片手間で最近頑張ってます。やっぱ全然肌の透明感違うョ
あぼーん
薬を飲みだしてから、急に白髪増えて、肌もたるみが気になるようになったよ。
鬱のストレスのせいか、薬のせいかどっちだろう？
まえに、違うスレで薬を飲むようになって白髪が増えた人は何人かみたけど・・・。
鬱のストレスのせいか、薬のせいかどっちだろう？
まえに、違うスレで薬を飲むようになって白髪が増えた人は何人かみたけど・・・。
昨日、一年ぶりにヘアサロンへ。
ヤマンバだった髪の毛を縮毛矯正して
さらに、大量にすいてもらい、お逝きなさい、の
あのひとみたいな髪型に。
髪の毛ツルツルで気持ちいい～と、頭触りつつ
先程、気分よく起床。
しかし…ツルツルなのは髪ではなかった。
500円玉大のハゲが…2ケ所…。
やまんばだったせいで気がつかなかったぽい。超鬱。
ヤマンバだった髪の毛を縮毛矯正して
さらに、大量にすいてもらい、お逝きなさい、の
あのひとみたいな髪型に。
髪の毛ツルツルで気持ちいい～と、頭触りつつ
先程、気分よく起床。
しかし…ツルツルなのは髪ではなかった。
500円玉大のハゲが…2ケ所…。
やまんばだったせいで気がつかなかったぽい。超鬱。
281 ：優しい名無しさん：04/05/06 11:28 ID:2CxNola8
やっぱり欝って痩せる？？
私も5～6キロ痩せて戻らない上に食欲ないし物欲もない。
ひきこもりだから頭もボーボー、ありえないプリン。美容院行くのも恥ずかしい。
昔のオサレな自分とおお違い。昔に戻りたい。
私も5～6キロ痩せて戻らない上に食欲ないし物欲もない。
ひきこもりだから頭もボーボー、ありえないプリン。美容院行くのも恥ずかしい。
昔のオサレな自分とおお違い。昔に戻りたい。
282 ：優しい名無しさん：04/05/06 16:10 ID:yeeT6ey5
過食嘔吐のおかげでからだはがりがりなのに顔はぱんぱんでわかる人がみたらばれてしまうんじゃないかな。
この腫れ上がってむくんだ顔をなんとかきれいにしたい。
この腫れ上がってむくんだ顔をなんとかきれいにしたい。
ムクミは利尿剤が効くみたいだけど、飲みすぎるとよくないみたい。 どんな薬もだけど。
>>281
痩せる。太る人もいるようだけど、、
2ヶ月で51kg→42kg。食べる気力もなかった
ドグマ飲んでるけどまだｼﾞﾜｼﾞﾜ落ちてるので治ってないのかな‥‥
すごく不健康な痩せ方で、肌がたるたる
おしりとかビニールに水が入っているような感じでﾔﾊﾞｲ。婆みたい
肌ってどの位で縮むんだろ‥‥
痩せる。太る人もいるようだけど、、
2ヶ月で51kg→42kg。食べる気力もなかった
ドグマ飲んでるけどまだｼﾞﾜｼﾞﾜ落ちてるので治ってないのかな‥‥
すごく不健康な痩せ方で、肌がたるたる
おしりとかビニールに水が入っているような感じでﾔﾊﾞｲ。婆みたい
肌ってどの位で縮むんだろ‥‥
285 ：優しい名無しさん：04/05/09 21:55 ID:AEFWDCCX
>>281
＞昔のオサレな自分とおお違い。昔に戻りたい。
はげどー。わたしも大学のときの友達とか会いづらいよ。
むかしはメイクも服もがんがってたんだけどなあ。
でも昔にばかりこだわっていてもしかたないしね。
＞昔のオサレな自分とおお違い。昔に戻りたい。
はげどー。わたしも大学のときの友達とか会いづらいよ。
むかしはメイクも服もがんがってたんだけどなあ。
でも昔にばかりこだわっていてもしかたないしね。
286 ：272：04/05/10 00:11 ID:uL7XCIih
>>273さんも香水お好きですか？
スカート１０年ぶりに買ってきました！
ローラアシュレイのアンサンブルに同じ柄のスカート。
店員さんも親身に身丈とか見てくれて親切で嬉しかったし何より鏡に
映った女のカッコした自分が嬉しくて・・・（泣
でも、病院しかきていくところないんだよねｗ
まぁいいか・・・久々に女らしい喜びを味わえたから
スカート１０年ぶりに買ってきました！
ローラアシュレイのアンサンブルに同じ柄のスカート。
店員さんも親身に身丈とか見てくれて親切で嬉しかったし何より鏡に
映った女のカッコした自分が嬉しくて・・・（泣
でも、病院しかきていくところないんだよねｗ
まぁいいか・・・久々に女らしい喜びを味わえたから
>>285
激しく激しく激しく同意｡
激しく激しく激しく同意｡
288 ：優しい名無しさん：04/05/10 09:07 ID:0qP+OX8s
289 ：優しい名無しさん：04/05/10 11:09 ID:+ut9F5LO
昔はｵｻﾚしてｵｰﾌﾟﾝｶﾌｪでお茶だの夜遊びだのしてたのに・・・
我ながら同一人物とは思えず。
過食で10kg以上太り、頭ぼさぼさ、ムダ毛伸び放題。
お風呂も入らない。
歯もみがかない。
もう女やめたい・・・（てかやめてる
我ながら同一人物とは思えず。
過食で10kg以上太り、頭ぼさぼさ、ムダ毛伸び放題。
お風呂も入らない。
歯もみがかない。
もう女やめたい・・・（てかやめてる
ムダ毛伸ばしておなべ気分を味わおう
私、太ってきた。。。
寝てばっかのくせに食事はいつも通り（というよりむしろ食べてた）だったからかも。
過食ってわけじゃないんだけど、他にやりたいこともできることもないから食べてた。
あーあ、周りに理解されないわ、醜くなるわ、辛いわで良い事何もないな。
寝てばっかのくせに食事はいつも通り（というよりむしろ食べてた）だったからかも。
過食ってわけじゃないんだけど、他にやりたいこともできることもないから食べてた。
あーあ、周りに理解されないわ、醜くなるわ、辛いわで良い事何もないな。
容貌に興味がなくなってきた。
本気でどうでも良い。
ただ諸事情で太りたくないって気持ちだけが残ってる。
本気でどうでも良い。
ただ諸事情で太りたくないって気持ちだけが残ってる。
293 ：286：04/05/11 02:25 ID:wJuriFwM
>>288 オープンカフェ・・・素敵な響きですね、でも、今はお花屋さんに
逝ってくるのがめいっぱい、へたれですｗ
なにしろ服買うのさえガクブルだったから。
でもでもいつか素敵なカフェでおしゃれしてお茶したいです
勿論その時はぴかぴかの自分で。
逝ってくるのがめいっぱい、へたれですｗ
なにしろ服買うのさえガクブルだったから。
でもでもいつか素敵なカフェでおしゃれしてお茶したいです
勿論その時はぴかぴかの自分で。
ピカピカの自分か･･･
自分もショップやオープンカフェの前を通る時｢いつかは･･･｣って思ったりしてる｡
今はもうその辺を歩くだけで精一杯｡友達と会うと焦っちゃったりするんだけど
まあその内そんな日が来るさ､多分｡と言い聞かせながらマイペースでやってます｡
自分もショップやオープンカフェの前を通る時｢いつかは･･･｣って思ったりしてる｡
今はもうその辺を歩くだけで精一杯｡友達と会うと焦っちゃったりするんだけど
まあその内そんな日が来るさ､多分｡と言い聞かせながらマイペースでやってます｡
295 ：優しい名無しさん：04/05/11 21:48 ID:gqPeoJQ1
>>289
おお、同じ状態の人がいた！
妹とか見てると、だいだいキレイのクオリティが同じところを保ってるんだよね。
私は、鬱の時と鬱じゃないときの自分の外見が違い過ぎて、
いつもキレイにしてる人が不思議でならない。
おお、同じ状態の人がいた！
妹とか見てると、だいだいキレイのクオリティが同じところを保ってるんだよね。
私は、鬱の時と鬱じゃないときの自分の外見が違い過ぎて、
いつもキレイにしてる人が不思議でならない。
仕事に行ってた頃は毎日化粧して特にアイメイクに命かけてた。
マスカラﾀﾌﾟｰﾘ塗ってアイライン引いて･･30分ぐらいかけてたかな。
今は仕事に行ってないのをいいことに常にスッピン。歯磨きもロクにしないし
スキンケアもしないので肌もボロボロ・・・。
外出する時もいつもＧﾊﾟﾝとﾄﾚｰﾅｰに深く帽子をかぶったスタイル。
一応日焼け止めだけは塗ってるけどメイクなんてだるくて出来ないよ・・・。
髪もボサボサだし。でもきれいにはなりたい。ああ矛盾。
マスカラﾀﾌﾟｰﾘ塗ってアイライン引いて･･30分ぐらいかけてたかな。
今は仕事に行ってないのをいいことに常にスッピン。歯磨きもロクにしないし
スキンケアもしないので肌もボロボロ・・・。
外出する時もいつもＧﾊﾟﾝとﾄﾚｰﾅｰに深く帽子をかぶったスタイル。
一応日焼け止めだけは塗ってるけどメイクなんてだるくて出来ないよ・・・。
髪もボサボサだし。でもきれいにはなりたい。ああ矛盾。
綺麗になりたいって思うこと事態、ちょっとはよくなってきているのかなと思った。
劇鬱のときはスキンケアはおろか、格好なんて気にしてる余裕なかったもん。
劇鬱のときはスキンケアはおろか、格好なんて気にしてる余裕なかったもん。
やせたいのにスナック菓子食べちゃった。
チーズ味(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!!
そして昨日美容院いって髪の毛切ってもらったんだけど、
今、自分で見れば見るほど似合わなくてキモイ。
こんなんじゃぁ外に出られない。バイト行けない。鬱。キモイ。
チーズ味(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!!
そして昨日美容院いって髪の毛切ってもらったんだけど、
今、自分で見れば見るほど似合わなくてキモイ。
こんなんじゃぁ外に出られない。バイト行けない。鬱。キモイ。
綺麗になりたいが、もともと不細工だった私はどうすればいいのだろうと思ったり。
手を加えるだけ悲しくなる。
手を加えるだけ悲しくなる。
300 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/12 17:46 ID:KL7p+ADh
>>299
くたばれ。
くたばれ。
301 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/12 18:02 ID:KL7p+ADh
グロリアスよ・・・・
ついにこのスレにまで侵食しだしたのか・・・・
頼むから(・∀・)ｶｴﾚ!!(・∀・)ｶｴﾚ!!(・∀・)ｶｴﾚ!!
ついにこのスレにまで侵食しだしたのか・・・・
頼むから(・∀・)ｶｴﾚ!!(・∀・)ｶｴﾚ!!(・∀・)ｶｴﾚ!!
303 ：優しい名無しさん：04/05/12 22:24 ID:T1mMhXru
抗鬱剤で20キロ太ってしまったので
夏までに何とかしたい ＿|￣|◯
かわいい服きたいしね！
夏までに何とかしたい ＿|￣|◯
かわいい服きたいしね！
>ありのままの自分を受け入れる
これ、すごい大事だと思った。
鬱がすごく酷い時に、フロに入らないわ、顔は洗わないわ、歯は磨かないわ、
体重は増えるわで、もう自分という存在を忘れたかった。
少しだけ浮上した時に、紙に今の自分のｲﾔなとこと、どうしたいかを
並べて箇条書きにしてみた。（顔なんか直視できなかったけど頑張った
それから、どうしてｲﾔなのか理由も書いていった。
始めのきっかけとして、プリン頭を直した。その後ちょっとずつ、紙に書いたものを
上から順に潰していった。体重だけはいきなりは無理なので平行してやっていった。
化粧品揃えて、服買ってってやってったら、直すのが楽しくなって、
この間、目の整形までこぎつけた！
この方法、単純だけどちょっといいかも知れない。みんなもやってみて！
後、私の想像なんだけど、ここのスレの住人て完璧主義が多いんじゃないかな。
これ、すごい大事だと思った。
鬱がすごく酷い時に、フロに入らないわ、顔は洗わないわ、歯は磨かないわ、
体重は増えるわで、もう自分という存在を忘れたかった。
少しだけ浮上した時に、紙に今の自分のｲﾔなとこと、どうしたいかを
並べて箇条書きにしてみた。（顔なんか直視できなかったけど頑張った
それから、どうしてｲﾔなのか理由も書いていった。
始めのきっかけとして、プリン頭を直した。その後ちょっとずつ、紙に書いたものを
上から順に潰していった。体重だけはいきなりは無理なので平行してやっていった。
化粧品揃えて、服買ってってやってったら、直すのが楽しくなって、
この間、目の整形までこぎつけた！
この方法、単純だけどちょっといいかも知れない。みんなもやってみて！
後、私の想像なんだけど、ここのスレの住人て完璧主義が多いんじゃないかな。
306 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/12 23:12 ID:KL7p+ADh
308 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/12 23:48 ID:KL7p+ADh
>>307
はい？てか、オレを真似てるのが、メンサロのコテに居るからこっちに移動したんです。
化粧はしたいですねー。結構アイシャドー塗ると、かなり美形になるので。
でも、リアルではやっぱ無理っぽい…てか、日本でアイシャドーしてる女性って少ない気がする。
化粧してもあんまり変わらないし。
オシャレは大学ハイったら、するつもり。
キモイのはテメー（爆
はい？てか、オレを真似てるのが、メンサロのコテに居るからこっちに移動したんです。
化粧はしたいですねー。結構アイシャドー塗ると、かなり美形になるので。
でも、リアルではやっぱ無理っぽい…てか、日本でアイシャドーしてる女性って少ない気がする。
化粧してもあんまり変わらないし。
オシャレは大学ハイったら、するつもり。
キモイのはテメー（爆
鏡恐怖症だからなぁ。
まずはそれを治さない限りなにもできないよ。(´･ω･｀)ﾊｧ…
まずはそれを治さない限りなにもできないよ。(´･ω･｀)ﾊｧ…
パソコンの横に鏡置いてあります。
２chやりながら、たまにチラチラ見てます。
笑顔を作ってみたりしてます。
顔がまんまるでキモイけど、細くなった顔を想像しつつ。
つーか、前レスでもあったが、私も かまやつ みたいな髪型になっちゃった。キモイ。
顔の肉と、髪型がどうにかなれば、なかなか前向きになれると思う。
髪の毛は時間の問題だな。
顔痩せしたい。
顔の肉を落とす方法調べよう。知ってる方は情報ください。
みんなで綺麗になりましょう
２chやりながら、たまにチラチラ見てます。
笑顔を作ってみたりしてます。
顔がまんまるでキモイけど、細くなった顔を想像しつつ。
つーか、前レスでもあったが、私も かまやつ みたいな髪型になっちゃった。キモイ。
顔の肉と、髪型がどうにかなれば、なかなか前向きになれると思う。
髪の毛は時間の問題だな。
顔痩せしたい。
顔の肉を落とす方法調べよう。知ってる方は情報ください。
みんなで綺麗になりましょう
311 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/13 01:17 ID:o+ZttDVQ
>>310
顔やせはぽりばけつとか筋トレあたりだね
顔やせはぽりばけつとか筋トレあたりだね
毎日顔面筋肉トレーニングは？
なかなか続けられないけど、
毎日顔の筋肉動かしていろいろな表情してるのって
クリームとかより効くよ。
でも、パソの隣に鏡をおけるあなたが偉い
なかなか続けられないけど、
毎日顔の筋肉動かしていろいろな表情してるのって
クリームとかより効くよ。
でも、パソの隣に鏡をおけるあなたが偉い
買い物行って疲れて寝てしまった。。起きたらこんな時間
鬱最高潮の時はジーパンに帽子、で髪ﾎﾞｻﾎﾞｻだったから
今がんばって綺麗にしてる
でもがんばりすぎて疲れちゃった、、
スカート買ったら合わせるバッグ、次はキャミ、、きりがないよ
しかもお金ないからなるべく安い所を探しまわってる....
とりあえず先にバイト見つけた方がいいんかな？ バイトって年でもないけど（w
鬱最高潮の時はジーパンに帽子、で髪ﾎﾞｻﾎﾞｻだったから
今がんばって綺麗にしてる
でもがんばりすぎて疲れちゃった、、
スカート買ったら合わせるバッグ、次はキャミ、、きりがないよ
しかもお金ないからなるべく安い所を探しまわってる....
とりあえず先にバイト見つけた方がいいんかな？ バイトって年でもないけど（w
日焼け止めぬるのがめんどくさい・・・。
ちゃんとクレンジングで落とさなきゃいけないし。
ちゃんとクレンジングで落とさなきゃいけないし。
思いきって、２０センチ×２５センチの鏡を買ってきたよ。（５００円）
パソコンの横に置いてみたけど、パソ画面の３分の２くらいもあるよ。
よーし、変な顔しまくって顔痩せするぞ～！！
今はまだキモイ顔だけど、頑張ろうと思う。みんなも頑張ろうね。
パソコンの横に置いてみたけど、パソ画面の３分の２くらいもあるよ。
よーし、変な顔しまくって顔痩せするぞ～！！
今はまだキモイ顔だけど、頑張ろうと思う。みんなも頑張ろうね。
316 ：優しい名無しさん：04/05/13 19:18 ID:drRMzPDR
私も鏡買ってこよう・・・
317 ：優しい名無しさん：04/05/13 19:31 ID:teN9/v+o
綺麗になりたいのは絶対なりたいんだけど、医者に行く時って綺麗に
して行き難くない？
ほんとに鬱状態の時はお洒落する気力なんてないのは自分で身を持って
知ってるし、前に医者に質問形式で色々聞かれたときも、お洒落する気が
なくなった、の所に○したら、これがかなり良くないような事言われたし。
なんか、場違いみたいな感じで。お洒落っぽい格好はしにくい。(してる子も
いるけど）
だからって医者につくまでは、綺麗にしてないと逆に気になるんだけど。。
こんなん私だけかな。
して行き難くない？
ほんとに鬱状態の時はお洒落する気力なんてないのは自分で身を持って
知ってるし、前に医者に質問形式で色々聞かれたときも、お洒落する気が
なくなった、の所に○したら、これがかなり良くないような事言われたし。
なんか、場違いみたいな感じで。お洒落っぽい格好はしにくい。(してる子も
いるけど）
だからって医者につくまでは、綺麗にしてないと逆に気になるんだけど。。
こんなん私だけかな。
>317
あ、それ分かる。あんまり気合入れすぎても変だし、かといって全然
身だしなみをしていないのもちょっとって思ってしまう。
私は医者に行く時には、大体、ジーンズにカットソーとちょっとだけ
小綺麗にして行く。でも家から徒歩でいけるから、メイクは
してない…一応ナチュラルベージュ系のリップくらいはぬるけど。
あ、それ分かる。あんまり気合入れすぎても変だし、かといって全然
身だしなみをしていないのもちょっとって思ってしまう。
私は医者に行く時には、大体、ジーンズにカットソーとちょっとだけ
小綺麗にして行く。でも家から徒歩でいけるから、メイクは
してない…一応ナチュラルベージュ系のリップくらいはぬるけど。
319 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/13 20:44 ID:o+ZttDVQ
顔やせは、顔の筋肉動かせば良いってもんじゃないよ。
てか、こんなので、痩せられるんだったらいつも笑顔満開のデブ顔のやつはどうなるんだよ
てか、こんなので、痩せられるんだったらいつも笑顔満開のデブ顔のやつはどうなるんだよ
>>317
病院に行くにはJRとかを乗り継がないといけないので、身だしなみには
ある程度は気をつけてる。メイクは日焼け止め+パウダーファンデ+ﾍﾞｰｼﾞｭ系の
口紅といったナチュラルメイクかな。病院に行くと動揺して必ず泣いてしまうので
マスカラ・アイメイクは絶対にしない。
病院に行くにはJRとかを乗り継がないといけないので、身だしなみには
ある程度は気をつけてる。メイクは日焼け止め+パウダーファンデ+ﾍﾞｰｼﾞｭ系の
口紅といったナチュラルメイクかな。病院に行くと動揺して必ず泣いてしまうので
マスカラ・アイメイクは絶対にしない。
私の夏。病院ﾌｧｯｼｮﾝ
→ノーメイク、麦わら帽子、ジーンズ、かごバック、ビーサン
母親に「虫とって来たの？」と言われた
この年で虫取るか！ｳﾜｰﾝ・。・゜(ノд`)・゜。
→ノーメイク、麦わら帽子、ジーンズ、かごバック、ビーサン
母親に「虫とって来たの？」と言われた
この年で虫取るか！ｳﾜｰﾝ・。・゜(ノд`)・゜。
322 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/13 23:47 ID:o+ZttDVQ
女は顔だよ。デブとブスは何しても無意味
>>321
ワロタ。
でも麦わら帽子って日焼け防止（シャレじゃないよ）になるからイイよね。
麦わらと言えば、去年の夏は麦わらかぶって畑仕事のバイトしてたな～。
今年はもうやんないけど。
今日お昼に病院行ってきます。いつもよりちょっとおしゃれしてこっかな。
このスレ見てると少しおしゃれする気力がわいてくる（ ´∀｀）
ワロタ。
でも麦わら帽子って日焼け防止（シャレじゃないよ）になるからイイよね。
麦わらと言えば、去年の夏は麦わらかぶって畑仕事のバイトしてたな～。
今年はもうやんないけど。
今日お昼に病院行ってきます。いつもよりちょっとおしゃれしてこっかな。
このスレ見てると少しおしゃれする気力がわいてくる（ ´∀｀）
325 ：優しい名無しさん：04/05/14 11:58 ID:/k7V8y0v
オクで買ったカットソーとバッグが届いた(ﾟ∀ﾟ)！
車でアウトレット行って3000円のサンダルも買って来たよ
はずかしいのでそっこー帰ってきたけど
これで虫取りファッションともおさらば
来週から病院はメイクして行くですよ
車でアウトレット行って3000円のサンダルも買って来たよ
はずかしいのでそっこー帰ってきたけど
これで虫取りファッションともおさらば
来週から病院はメイクして行くですよ
327 ：優しい名無しさん：04/05/14 12:41 ID:e+MSTaGs
》322 女は顔だよ。デブとブスは何したって無意味。
…身に染みるわぁ…。そやって、無表情になったのでした。
…身に染みるわぁ…。そやって、無表情になったのでした。
328 ：優しい名無しさん：04/05/14 17:18 ID:XE3xuE1C
。・゜(ノд‘)・゜。うえーん
329 ：優しい名無しさん：04/05/14 18:42 ID:Ma6asZoC
顔というより表情だと思われ。
どんなに美人でも不機嫌そうな顔してればキレイとは思わない。
人間、表情が大切だよ！！
表情筋を鍛えるのだ～。
どんなに美人でも不機嫌そうな顔してればキレイとは思わない。
人間、表情が大切だよ！！
表情筋を鍛えるのだ～。
330 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/14 18:50 ID:pJBZ74Iz
女のブスってなんだか、可愛そう。
デブは痩せれば良いけど、巨でぶって顔がブサイクなのばっかりだから、意味内ね。
整形すればいいじゃん。オシャレや化粧なんかしても、男性と付き合うってのまでは無理だろ。
女性が男性にカワイイって言うのは、なんだかバカにされてるみたいでイヤだ。こんな顔。。なにがカワイイだくそ。
カッコいい＆美形になりたい。カワイイ男性ってモテねーんだよ美人に。
デブは痩せれば良いけど、巨でぶって顔がブサイクなのばっかりだから、意味内ね。
整形すればいいじゃん。オシャレや化粧なんかしても、男性と付き合うってのまでは無理だろ。
女性が男性にカワイイって言うのは、なんだかバカにされてるみたいでイヤだ。こんな顔。。なにがカワイイだくそ。
カッコいい＆美形になりたい。カワイイ男性ってモテねーんだよ美人に。
331 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/14 18:51 ID:pJBZ74Iz
332 ：優しい名無しさん：04/05/14 19:11 ID:fdkS9z+V
外見で判断する場合、
概して男は体つき、女は顔だちを見られることが多い気がする。外見の特徴が、
大柄で不細工なら男に生まれたほうが得、小柄で端整なら女に生まれたほうが得。
概して男は体つき、女は顔だちを見られることが多い気がする。外見の特徴が、
大柄で不細工なら男に生まれたほうが得、小柄で端整なら女に生まれたほうが得。
>>329
そうだよね。
社会に出ると価値観変わるから、美人でもギスギスした人は嫌われる。
ある程度年取るとモテる基準が変わるからね
ブスでも朗らかな子が良い男を捕まえる事がたびたびあるようになって
「ああ、大人になったな」と感じた（w
若い頃はおしゃれ度でグループ分けとか出来てたよね（w
今思うとバカらしい。
20代後半になったら清潔感と明るさかな、大事なのは。
やはり表情が自然な人は人気あるものね。私もがんばろう。
そうだよね。
社会に出ると価値観変わるから、美人でもギスギスした人は嫌われる。
ある程度年取るとモテる基準が変わるからね
ブスでも朗らかな子が良い男を捕まえる事がたびたびあるようになって
「ああ、大人になったな」と感じた（w
若い頃はおしゃれ度でグループ分けとか出来てたよね（w
今思うとバカらしい。
20代後半になったら清潔感と明るさかな、大事なのは。
やはり表情が自然な人は人気あるものね。私もがんばろう。
久々にペディキュアしてみた｡
やっぱ楽しいな～｡
やっぱ楽しいな～｡
太らない薬に替えてもらったのに、
一項に痩せる気配がナイ･･･
水泳したり、沢山食べてもいないのに何で！
一項に痩せる気配がナイ･･･
水泳したり、沢山食べてもいないのに何で！
336 ：GLORIUS ◆1qFuck/RZU ：04/05/14 21:51 ID:pJBZ74Iz
みんなでアヴリル目指そうよ（無理
骨格が違うからね
338 ：優しくない名無しさん：04/05/15 08:21 ID:TefNV9ot
この臭いｺﾃﾊﾝうざいんだけど。氏んで＾＾
このｺﾃﾊﾝうざいね。
きっと実生活でもｵﾚｵﾚ話ししてうざがられている事でそ
きっと実生活でもｵﾚｵﾚ話ししてうざがられている事でそ
昨日、ひさびさに新しい洋服を着て病院行ってきたよ。
洋服の組み合わせ考えるの久しぶりだったから、
うまくできなかったけど。
でも、トップスとボトムとバッグや靴の組み合わせ考えるだけでも、
鬱が治ってきてるんだなあ、って実感した。
鬱の時は、組み合わせ考える気力もなくて、
なるべく鏡を見ないようにしていたもん。
洋服の組み合わせ考えるの久しぶりだったから、
うまくできなかったけど。
でも、トップスとボトムとバッグや靴の組み合わせ考えるだけでも、
鬱が治ってきてるんだなあ、って実感した。
鬱の時は、組み合わせ考える気力もなくて、
なるべく鏡を見ないようにしていたもん。
男だけど綺麗になりたい・・・
好きな人ができました。
少しでも綺麗になりたい。
痩せたい。可愛くなりたい。
少しでも綺麗になりたい。
痩せたい。可愛くなりたい。
345 ：優しい名無しさん：04/05/16 00:01 ID:ItXvPvFx
初めまして。
私も好きな人ができました。
遠い遠い人だけど、ほんの少しでも振り向かせたい。
痩せる。心も体もきれいになる。がんがる！！！
私も好きな人ができました。
遠い遠い人だけど、ほんの少しでも振り向かせたい。
痩せる。心も体もきれいになる。がんがる！！！
∧＿∧
∧＿∧ （´<_｀ ） 兄者は十年後にはきっと、せめて十年でいいからもどってやり直したいと
∑（；´_ゝ`） / ⌒i 思っているのだろう。
／ ＼ | | 今やり直せよ。未来を。
/ /￣￣￣￣/ | 十年後か、二十年後か、五十年後からもどってきたんだよ今。
＿_(__ﾆつ/ FMV / .| .|＿＿＿＿
＼/＿＿＿＿/ （u ⊃
ってことで１０年先の３０歳から戻ってまいりました。
∧＿∧ （´<_｀ ） 兄者は十年後にはきっと、せめて十年でいいからもどってやり直したいと
∑（；´_ゝ`） / ⌒i 思っているのだろう。
／ ＼ | | 今やり直せよ。未来を。
/ /￣￣￣￣/ | 十年後か、二十年後か、五十年後からもどってきたんだよ今。
＿_(__ﾆつ/ FMV / .| .|＿＿＿＿
＼/＿＿＿＿/ （u ⊃
ってことで１０年先の３０歳から戻ってまいりました。
好きな人できているのうらやましい！恋ガンガレ！ふれ＝ふれー♪
348 ：優しい名無しさん：04/05/18 09:14 ID:QMzOj2pG
＞３３４さん
ペディキュアいいですよね。気分転換になるし、オシャレさんになった気分になる。
自分もマニ＆ぺディをたまにします～。
ペディキュアいいですよね。気分転換になるし、オシャレさんになった気分になる。
自分もマニ＆ぺディをたまにします～。
349 ：優しい名無しさん：04/05/18 09:21 ID:FDhi6qbs
ぉ料理ができないと苦労するよ
メンヘル板のみなさん、こいつをなんとかしてやってくだちぃ
http://tsukagoshisonoko.easter.ne.jp/
http://tsukagoshisonoko.easter.ne.jp/
>>349
料理はできたほうがいいよね。自分でカロリーコントロールできるし。
料理はできたほうがいいよね。自分でカロリーコントロールできるし。
352 ：優しくない名無しさん：04/05/19 03:53 ID:FJLZBkfV
>350
テルミ以来の神じゃないか
テルミ以来の神じゃないか
353 ：優しい名無しさん：04/05/19 23:08 ID:75CNqnWY
今日鼻の頭のにきびがつぶれて血がでてきました。
二十五才なんですけど、いまだにおでことかにニキビができます。
ニキビって十代のイメージなんだけどなあ。。。
油物食べ過ぎなんだろうか。。。
あと、うんこもしばらく出てません。
あした、コントレックすとヨーグルト買ってこよう。
二十五才なんですけど、いまだにおでことかにニキビができます。
ニキビって十代のイメージなんだけどなあ。。。
油物食べ過ぎなんだろうか。。。
あと、うんこもしばらく出てません。
あした、コントレックすとヨーグルト買ってこよう。
354 ：優しい名無しさん：04/05/19 23:12 ID:iFrvqQR5
>353
もう二十歳過ぎたらニキビじゃなくて吹き出物だよ。
ニガリ入れた水を飲んで運動汁。
コントレックスより安上がりだよ。
もう二十歳過ぎたらニキビじゃなくて吹き出物だよ。
ニガリ入れた水を飲んで運動汁。
コントレックスより安上がりだよ。
355 ：悟った男：04/05/19 23:25 ID:cdKo/VD7
みんな！メンタルヘルスの住人はみんな雑念恐怖症なのだよ！
欝の原因は雑念恐怖症にある
欝＝雑念恐怖症ぅ！
欝の原因は雑念恐怖症にある
欝＝雑念恐怖症ぅ！
356 ：優しくない名無しさん：04/05/20 01:26 ID:mLnMsmUg
雑念恐怖症って何ですか？詳しく知りたいです。
357 ：優しい名無しさん：04/05/20 03:20 ID:etyQNKwH
>>350
醜形恐怖の漏れは、こんな神経がうらやましい…
醜形恐怖の漏れは、こんな神経がうらやましい…
鬱で死にたくなってきたけどこのスレで頑張ろうって思えてきた。
きれいになるよ。
せいっぱい頑張っちゃう。
うっし！
きれいになるよ。
せいっぱい頑張っちゃう。
うっし！
359 ：優しい名無しさん：04/05/20 21:07 ID:9Wgcegii
>>358がんがれ～（ ´∀｀）
皮膚科に行ってきたよ。
ニキビ直してもらうんだ。
少しはきれいになれるかな。
ニキビ直してもらうんだ。
少しはきれいになれるかな。
361 ：優しい名無しさん：04/05/21 20:46 ID:F+/5AKkd
>>361
354じゃないけど、にがりはスーパーの豆腐コーナーか塩コーナーあたりにおいてあると思うよ。
354じゃないけど、にがりはスーパーの豆腐コーナーか塩コーナーあたりにおいてあると思うよ。
戴いた300グラム特大板チョコに
手を付けてしまった ＿|￣|◯
誰か私をとーめーてー!!!
手を付けてしまった ＿|￣|◯
誰か私をとーめーてー!!!
365 ：優しい名無しさん：04/05/22 20:55 ID:Ol3K5VKs
今か食虫です。
366 ：優しい名無しさん：04/05/22 21:06 ID:VcgkjpL3
367 ：優しい名無しさん：04/05/22 22:46 ID:N68fMCkN
とりあえず毎朝洗顔することから始める
368 ：優しい名無しさん：04/05/22 22:55 ID:PGu13X+7
好きにすれば？
369 ：優しい名無し：04/05/23 01:22 ID:G7MuZWMZ
ニキビできる
↓
陰欝な気分になる
↓
外出しない
↓
人に会わない
↓
欝に拍車
↓
風呂さえに入れない
↓
ニキビ悪化 ↓ さらに欝に拍車 皮膚科にいくことからはじめようと思う
↓
陰欝な気分になる
↓
外出しない
↓
人に会わない
↓
欝に拍車
↓
風呂さえに入れない
↓
ニキビ悪化 ↓ さらに欝に拍車 皮膚科にいくことからはじめようと思う
鬱になる
↓
過食・抗鬱剤などで太る
↓
鏡を見て陰鬱な気分になる
↓
外出しない
↓
人に会わない
↓
鬱に拍車
↓
身体は余計太る一方
というのと同じだ ＿|￣|◯
↓
過食・抗鬱剤などで太る
↓
鏡を見て陰鬱な気分になる
↓
外出しない
↓
人に会わない
↓
鬱に拍車
↓
身体は余計太る一方
というのと同じだ ＿|￣|◯
話ぶったぎってｽﾏｿ。
昨日は久しぶりに美容室行ってボサボサの髪に
ストパーかけてきたよ。
このサラサラ感でちょっと元気になれたよ。
ただ鏡の前でカットされているときの自分の顔…
二重顎がブサでした。
痩せたいので、黒酢のんでる。
昨日は久しぶりに美容室行ってボサボサの髪に
ストパーかけてきたよ。
このサラサラ感でちょっと元気になれたよ。
ただ鏡の前でカットされているときの自分の顔…
二重顎がブサでした。
痩せたいので、黒酢のんでる。
美容院ってすごくきれいになった気分になれる
というか気分転換だよねー。
私も逝きたいけど、近くにいいのがないんだな･･･
というか気分転換だよねー。
私も逝きたいけど、近くにいいのがないんだな･･･
373 ：優しくない名無しさん：04/05/23 06:16 ID:QDQwPo2b
今まさに浮上中なので、このテンションで治したいとこを元に戻そうと必死で活動中です。
顔のニキビ・肌荒れ・毛穴→とりあえず皮膚科。毛穴が究極に開いているので、
良さそうな化粧水などを買いあさり。
プリン頭→病み上がりで・・・。と嘘をついて見事流行の髪型に。頭が一番楽かな。
座ってるだけでいいし。
肥満→サプリメントを大量購入。家中の菓子を捨てた。食生活から変えようと思って、
お腹いっぱいになる野菜中心のレシピを検索しまくり。
ﾌﾟﾚｽﾃ2で遊びながら痩せられるゲームを買い、汗だくになるまでやる。
友人との交流→鬱の時は、メールの返事すら返せなかったので、今必死で交流取り戻そうと
してます。これが一番大変かも・・・。
この調子で頑張ってみます！みんなも頑張れ！！！
顔のニキビ・肌荒れ・毛穴→とりあえず皮膚科。毛穴が究極に開いているので、
良さそうな化粧水などを買いあさり。
プリン頭→病み上がりで・・・。と嘘をついて見事流行の髪型に。頭が一番楽かな。
座ってるだけでいいし。
肥満→サプリメントを大量購入。家中の菓子を捨てた。食生活から変えようと思って、
お腹いっぱいになる野菜中心のレシピを検索しまくり。
ﾌﾟﾚｽﾃ2で遊びながら痩せられるゲームを買い、汗だくになるまでやる。
友人との交流→鬱の時は、メールの返事すら返せなかったので、今必死で交流取り戻そうと
してます。これが一番大変かも・・・。
この調子で頑張ってみます！みんなも頑張れ！！！
>>370
ｿﾚﾀﾞ！
ｿﾚﾀﾞ！
375 ：優しい名無しさん：04/05/23 23:33 ID:XuTJNBSa
過食はまだいいよぉ～。
私なんかごはん食べられなくて二、三日飲み物だけとか余裕。
だから肌も髪もボロボロ。食欲もなく物欲もないからやりたいこともない。
綺麗になりたいけど何していいかわからない。
私なんかごはん食べられなくて二、三日飲み物だけとか余裕。
だから肌も髪もボロボロ。食欲もなく物欲もないからやりたいこともない。
綺麗になりたいけど何していいかわからない。
過食も食べられないのも、困りものだね。
健康って、大事だなー（しみじみ
という私は、抗鬱剤で太ってしまってダイエット中。
まだ体重全然戻ってないけど、
下着のカタログを見てると、なんだかやる気が出てくる!
ワンサイズ下の下着を買って、着られるように痩せるぞー!
健康って、大事だなー（しみじみ
という私は、抗鬱剤で太ってしまってダイエット中。
まだ体重全然戻ってないけど、
下着のカタログを見てると、なんだかやる気が出てくる!
ワンサイズ下の下着を買って、着られるように痩せるぞー!
私は過食と拒食が交互って感じ。
ここしばらくは過食気味。
で、にがりを買ってきた。効くのかどうか分からないけど、
どうせ何時もペットボトルの水を片手で生活してるような
人間だからと思って。
でも、にがりって微妙に味しない？
何となく気になって・・・・気のせいかもしれないけど。
水じゃなくてお茶に混ぜれば分からないんだろうなぁ。
茶、作るの面倒なんだよな。＿|￣|○
ここしばらくは過食気味。
で、にがりを買ってきた。効くのかどうか分からないけど、
どうせ何時もペットボトルの水を片手で生活してるような
人間だからと思って。
でも、にがりって微妙に味しない？
何となく気になって・・・・気のせいかもしれないけど。
水じゃなくてお茶に混ぜれば分からないんだろうなぁ。
茶、作るの面倒なんだよな。＿|￣|○
>>377
ポッカレモン少し入れるとよいよ
ポッカレモン少し入れるとよいよ
379 ：優しい名無しさん：04/05/25 04:24 ID:4h84EZfs
とうとう９０㌔いってしまった・・・。
数年前は５０㌔だったのに。
数年前は５０㌔だったのに。
380 ：優しい名無しさん：04/05/25 04:31 ID:7C96qs7B
私ゎ50から70になったょ↓まぢ鬱
381 ：１：04/05/25 16:17 ID:P1n0iApB
二か月前にこのスレ立てた時は浮上しかかってたのに、
最近また、自分を責める思念（毒電波？）が入ってくる。
自殺願望もすごい。近くに東○坊という自殺の名所があるので、
そこへ行こうと思ってしまった。明日、受診してくる(´;ω;`)
最近また、自分を責める思念（毒電波？）が入ってくる。
自殺願望もすごい。近くに東○坊という自殺の名所があるので、
そこへ行こうと思ってしまった。明日、受診してくる(´;ω;`)
382 ：優しい名無しさん：04/05/25 16:25 ID:hVL49zqF
＼
い じ .じ ヽ
い さゃ |
じ つ あ｀ ,. -──- ､
ゃ .す ／ /⌒ i'⌒iヽ､
な れ/ ,.-'ゝ__,.･･_ノ-､ヽ
い ば i ‐'''ﾅ''ｰ-- ● =''''''ﾘ _,....:-‐‐‐-.､
l -‐i''''~ﾆ-‐,....!....、ｰ`ﾅ `r'=､-､､:::::::ヽr_
￣ ＼ヽー' !. t´ r''"´､_,::、::::} ノ` ,.i'・ ,!_`,!::::::::::::ヽ
ヾ、 ゝゝ､,,ﾆ=====ﾆ／r'⌒; rｰ`ｰ' ,! ﾘ::::::::::::ﾉ
い じ .じ ヽ
い さゃ |
じ つ あ｀ ,. -──- ､
ゃ .す ／ /⌒ i'⌒iヽ､
な れ/ ,.-'ゝ__,.･･_ノ-､ヽ
い ば i ‐'''ﾅ''ｰ-- ● =''''''ﾘ _,....:-‐‐‐-.､
l -‐i''''~ﾆ-‐,....!....、ｰ`ﾅ `r'=､-､､:::::::ヽr_
￣ ＼ヽー' !. t´ r''"´､_,::、::::} ノ` ,.i'・ ,!_`,!::::::::::::ヽ
ヾ、 ゝゝ､,,ﾆ=====ﾆ／r'⌒; rｰ`ｰ' ,! ﾘ::::::::::::ﾉ
383 ：１：04/05/25 16:35 ID:P1n0iApB
>>382
不覚にもワロタ
不覚にもワロタ
耳ツボダイエットしてる方いらっしゃいますか？
病み上がりでそろそろ、昔の体重に戻そうと思うのですが
なかなか簡単には落ちません。
病み上がりでそろそろ、昔の体重に戻そうと思うのですが
なかなか簡単には落ちません。
ごはん食べれなくて肌ボロボロって人、
サプリメント（マルチビタミン）とプロテインだけでも飲んでみてね。
低血糖・栄養失調状態がずっと続くと脳が萎縮しちゃうんだよ。これがいちばん怖いよ。
２ちゃんのサプリ板でものぞいてみてくださいね。みんなが心配でつ。
サプリメント（マルチビタミン）とプロテインだけでも飲んでみてね。
低血糖・栄養失調状態がずっと続くと脳が萎縮しちゃうんだよ。これがいちばん怖いよ。
２ちゃんのサプリ板でものぞいてみてくださいね。みんなが心配でつ。
今日から体重と体脂肪率を毎日チェックしてメモしておこう。
いつ体重計に乗ればいいのかなあ
いつ体重計に乗ればいいのかなあ
朝起きてトイレ行った後と、夜寝る直前がいいよ
＞トイレ行ったあと
って、ウンコしたあとってこと？
朝起きて１番にトイレ行くけど、ウンコは出ないよ。
一週間に３、４日しか出ないし（´・ω・｀)
って、ウンコしたあとってこと？
朝起きて１番にトイレ行くけど、ウンコは出ないよ。
一週間に３、４日しか出ないし（´・ω・｀)
389 ：優しい名無しさん：04/05/26 11:02 ID:YNomQJ0R
>>388
野菜をもっと食べるがよろし
野菜をもっと食べるがよろし
写真見るとうまく行っているときは、いい顔してるけど
鬱の時は、別人のような顔してる。
鬱の時は、別人のような顔してる。
>>390
特に目もとが違う気がする
特に目もとが違う気がする
392 ：優しい名無しさん：04/05/26 15:26 ID:1/upWqZ0
鬱でも過食になることあるのかな？
高校卒業後に私は鬱と診断され、過食気味にもなり見事に太りました。
一年で49→60までに。
ダイエトして55まで落としたけど、鏡見る度鬱。
周りからも「高校の頃は可愛かったのにね」なんて言われて。
絶対痩せて見返しちゃる(｀･ω･')
高校卒業後に私は鬱と診断され、過食気味にもなり見事に太りました。
一年で49→60までに。
ダイエトして55まで落としたけど、鏡見る度鬱。
周りからも「高校の頃は可愛かったのにね」なんて言われて。
絶対痩せて見返しちゃる(｀･ω･')
393 ： ：04/05/26 15:35 ID:q3/RtL+h
鬱でというか、薬で体重が変動することはあると思う。薬変えたら
９２ｋｇから９７ｋｇに増えた。
ちなみに前はボディビルやってて８９ｋｇで体脂肪９％というのが
ベストだ。
今はデブ。相撲的デブ。
９２ｋｇから９７ｋｇに増えた。
ちなみに前はボディビルやってて８９ｋｇで体脂肪９％というのが
ベストだ。
今はデブ。相撲的デブ。
394 ：優しい名無しさん：04/05/26 15:39 ID:Umy3qHaU
395 ： ：04/05/26 15:53 ID:q3/RtL+h
ダイエットにはどちらかと言うと無酸素運動（筋トレ）に比重を置いたほうが
長い目で見ると得するよ。
トップモデルとかは筋トレしてる人が（海外）多いよ。
実はスタイルの良さは筋肉の付き方と、体脂肪と、姿勢で決まってくるん
ですよ。でも日本では、有酸素（ジョギングとか）が効果的だと、筋トレ
するとムキムキで綺麗じゃなくなると思われてる。
女性はムキムキなんかになりたくても、よっぽど凄まじいトレーニング
をしなければなりません。
だから安心して無酸素を取り入れたほうが、綺麗なスタイルを保つ事
が出来るんです。
杉本 彩さんもこのまえしっかり筋トレしてるって言ってましたよ。
がんばれダイエット！！
長い目で見ると得するよ。
トップモデルとかは筋トレしてる人が（海外）多いよ。
実はスタイルの良さは筋肉の付き方と、体脂肪と、姿勢で決まってくるん
ですよ。でも日本では、有酸素（ジョギングとか）が効果的だと、筋トレ
するとムキムキで綺麗じゃなくなると思われてる。
女性はムキムキなんかになりたくても、よっぽど凄まじいトレーニング
をしなければなりません。
だから安心して無酸素を取り入れたほうが、綺麗なスタイルを保つ事
が出来るんです。
杉本 彩さんもこのまえしっかり筋トレしてるって言ってましたよ。
がんばれダイエット！！
396 ：むふふ：04/05/26 15:55 ID:HTR3m6c1
397 ：優しい名無しさん：04/05/26 15:58 ID:oQbkMGCn
今このスレを見つけました。同じ悩みの人がいて、楽になりました。
私も、心の病気になってひきこもりです。前はおしゃれだった・・。今は
美容院にも行けなくて伸び過ぎた髪、日焼けもできないので青白い肌、
もちろん眉毛もぼうぼうです。スネ毛も。今お菓子を食べながらレスして
います。気持ちはあるけど動けない。怠けとかじゃなく。恥ずかしいから
誰にも相談できなかった。ここに仲間がいて、励まされました。嬉しい
私も、心の病気になってひきこもりです。前はおしゃれだった・・。今は
美容院にも行けなくて伸び過ぎた髪、日焼けもできないので青白い肌、
もちろん眉毛もぼうぼうです。スネ毛も。今お菓子を食べながらレスして
います。気持ちはあるけど動けない。怠けとかじゃなく。恥ずかしいから
誰にも相談できなかった。ここに仲間がいて、励まされました。嬉しい
398 ：優しい名無しさん：04/05/26 16:23 ID:S4O0Rchn
>>397
よかったね！また綺麗になろう☆
よかったね！また綺麗になろう☆
リンゴ酢とかって肌にいいのかな？
最近毎日飲んでるけど、ウンコもでないし、むくみも取れないよ～
最近毎日飲んでるけど、ウンコもでないし、むくみも取れないよ～
400 ：優しい名無しさん：04/05/26 17:17 ID:oQbkMGCn
>>399
食品じゃないけど、ウォーキングしたら肌キレイになって便秘も治ったし
痩せたよ。今はできない・・・・。美容院に行けない。髪型がだめだと、
なんにもする気が起きない(肌の手入れとか)
美容院に行くのが恐い・。今ひきこもり状態なんで、プライベート聞かれたら
どうしようとか・・。もう居ても立ってもいられなくなりそう・・。申し訳なくて。
前、美容院でいじめられたこともあって、それがトラウマで、ずっと行けま
せん。でも行けないと、こんな伸び過ぎた髪を見られるのが恐くて、行け
ません・・・・。同じ悩みの人いるかな・・・・。
食品じゃないけど、ウォーキングしたら肌キレイになって便秘も治ったし
痩せたよ。今はできない・・・・。美容院に行けない。髪型がだめだと、
なんにもする気が起きない(肌の手入れとか)
美容院に行くのが恐い・。今ひきこもり状態なんで、プライベート聞かれたら
どうしようとか・・。もう居ても立ってもいられなくなりそう・・。申し訳なくて。
前、美容院でいじめられたこともあって、それがトラウマで、ずっと行けま
せん。でも行けないと、こんな伸び過ぎた髪を見られるのが恐くて、行け
ません・・・・。同じ悩みの人いるかな・・・・。
401 ： ：04/05/26 17:25 ID:p4Z60z0m
これ本当だけど、やっぱり楽してやせるとか、そういう風にはいかないですよ。
少しずつでいいから、毎日自分の出来る範囲で、運動、食事を基本にして
焦らず、時間の経過を辛抱強く待つ事だと思います。
運動や、適切な食事は絶対にその効果を裏切る事はありません！！
少しずつでいいから、毎日自分の出来る範囲で、運動、食事を基本にして
焦らず、時間の経過を辛抱強く待つ事だと思います。
運動や、適切な食事は絶対にその効果を裏切る事はありません！！
401さんほかみんな同意。
ほんと、ちょっと運動がんばったことだって身体は覚えてくれてて
ふともも小さくなってたり、ウエスト細くなってたりするよね。。
ごはんに気をつけたら便秘も治ってた
だけどいまなにもする気がないよ 部屋汚いし
こんな汚さ、昔のわたしだったらゆるせなかったはずだった・・
むかしのおされなわたしに戻りたい。。。。
ほんと、ちょっと運動がんばったことだって身体は覚えてくれてて
ふともも小さくなってたり、ウエスト細くなってたりするよね。。
ごはんに気をつけたら便秘も治ってた
だけどいまなにもする気がないよ 部屋汚いし
こんな汚さ、昔のわたしだったらゆるせなかったはずだった・・
むかしのおされなわたしに戻りたい。。。。
>>402
動けない時って、ほんと怠けとかじゃなくって本当に動けないんだよね。
風呂にも入れない、歯すら磨けない、でも無理して風呂に入ると、
それでも動けなくって、上がれない。シャワー出しっぱなしで２時間くらい
固まってガス止まったり。だから入れない時は入らないようにしてる・・。
でも気持ちは頑張りたいんだよね。
動けない時って、ほんと怠けとかじゃなくって本当に動けないんだよね。
風呂にも入れない、歯すら磨けない、でも無理して風呂に入ると、
それでも動けなくって、上がれない。シャワー出しっぱなしで２時間くらい
固まってガス止まったり。だから入れない時は入らないようにしてる・・。
でも気持ちは頑張りたいんだよね。
>>402，403
そうそう、動けないんだよねー。
私も一月前は頑張って泳いだりしてたけど、
今はお風呂に入る気力すら･･･
入ってからマジで動けなくなるんだよね、、、。
でも気持ちは頑張りたい。
焦らないように、って言い聞かせて持久戦ですな･･･
そうそう、動けないんだよねー。
私も一月前は頑張って泳いだりしてたけど、
今はお風呂に入る気力すら･･･
入ってからマジで動けなくなるんだよね、、、。
でも気持ちは頑張りたい。
焦らないように、って言い聞かせて持久戦ですな･･･
>>405
そうそう・・。すっごく辛い。話しかけられるのも恐い。今の美容院じゃない
けど、前のところで、『色・・・白くない・・？(キモイみたいに)』って若い
いじわるな美容師に言われた・・・周りに聞こえるように。それからその
美容院でいじめられ続けて、一番ひどくされてもうだめと思って美容室変えた
。優しい人だった。でもそれがトラウマになって行くの恐い・・。みなさんは
どうしてる？
そうそう・・。すっごく辛い。話しかけられるのも恐い。今の美容院じゃない
けど、前のところで、『色・・・白くない・・？(キモイみたいに)』って若い
いじわるな美容師に言われた・・・周りに聞こえるように。それからその
美容院でいじめられ続けて、一番ひどくされてもうだめと思って美容室変えた
。優しい人だった。でもそれがトラウマになって行くの恐い・・。みなさんは
どうしてる？
407 ： ：04/05/27 00:33 ID:3L3yymeL
動けないのは自分も男だけど、良く分かる。それってこれ本当に、鬱か、鬱の初期
症状の可能性があると思いますよ。
自分も自分自身が車の廃車（スクラップ）、それも心身ともにそんな感じに
なったことがあって、ホント危険なネガティブな精神状態までなって、
鬱の治療を本格的に始めて改善されてきています。
動けない人は、心療内科に話だけでもしてみたらどうですか？
今はいい薬あるから、元の自分にきっと戻れると思いますよ。
症状の可能性があると思いますよ。
自分も自分自身が車の廃車（スクラップ）、それも心身ともにそんな感じに
なったことがあって、ホント危険なネガティブな精神状態までなって、
鬱の治療を本格的に始めて改善されてきています。
動けない人は、心療内科に話だけでもしてみたらどうですか？
今はいい薬あるから、元の自分にきっと戻れると思いますよ。
>>407
鬱5年目だけど、いまだに動けない時あるよ･･･ ＿|￣|◯
一時期よくなって薬もやめた反動かも。
今はちゃんと通院して抗鬱剤飲んでますが･･･
動けない時は動けない。本当に持久戦。
それでも頑張ってお風呂入ると、すっきりするよね。
>>406
美容室は、怖いので気に入ってるところにいき続けてます。
最近いってないけどね･･･
やたら声大きい人とか、失礼な人いるよね。
向こうも接客業だから、セールストークみたいなもんなんだろうけど。
鬱5年目だけど、いまだに動けない時あるよ･･･ ＿|￣|◯
一時期よくなって薬もやめた反動かも。
今はちゃんと通院して抗鬱剤飲んでますが･･･
動けない時は動けない。本当に持久戦。
それでも頑張ってお風呂入ると、すっきりするよね。
>>406
美容室は、怖いので気に入ってるところにいき続けてます。
最近いってないけどね･･･
やたら声大きい人とか、失礼な人いるよね。
向こうも接客業だから、セールストークみたいなもんなんだろうけど。
美容院は２回までは同じとこ行けるけど
３回目からは別のまた新しいとこに行ってしまう。
客が何人も毎日入れ替わり来てるから
私のことなんか覚えてないだろうけど、
でも人間って結構人の顔覚えているほうだから
行きつけの美容院んとかなんだかイヤだ。
どーでもいいけどウンコでた(n‘∀‘)η
６日ぶり
３回目からは別のまた新しいとこに行ってしまう。
客が何人も毎日入れ替わり来てるから
私のことなんか覚えてないだろうけど、
でも人間って結構人の顔覚えているほうだから
行きつけの美容院んとかなんだかイヤだ。
どーでもいいけどウンコでた(n‘∀‘)η
６日ぶり
もうどうしたらいいのかわからない・・・・。もう嫌・・・・永遠にこのままなの
かも・・
かも・・
411 ：優しい名無しさん ：04/05/27 16:40 ID:3L3yymeL
>>410
大丈夫。全ての事に終わりはくる。いいことも、悪い事も・・・色々
大丈夫。全ての事に終わりはくる。いいことも、悪い事も・・・色々
413 ：優しい名無しさん ：04/05/27 16:59 ID:3L3yymeL
季節も、命も、朝も、夜も、バブル経済も・・・終わりは来るんですよ。
まだ１ヶ月の私は
まだマシなほうなのか。
まだマシなほうなのか。
415 ：優しい名無しさん：04/05/27 19:31 ID:6IDoWR8I
会社から泣きながら帰ってきた。からかわれやすいのか、いつもいやな思い
をする。むっとしたらしたでプライドが高いとか言われる。じゃあ、へらへら
笑えばいいの？どうしたらいいかわかんないよぉ～。また過食の始まりです。
をする。むっとしたらしたでプライドが高いとか言われる。じゃあ、へらへら
笑えばいいの？どうしたらいいかわかんないよぉ～。また過食の始まりです。
416 ：優しい名無しさん：04/05/27 20:12 ID:sciT/dl+
>>415
苦しみもがきながらも、
ひたすらにがんばろうと
するけなげな姿に、私も
あなたと同じように苦しんでいる時期があった事を
気付かされました。
あなたは悪くないよ。
苦しいのは、あなたが素直すぎるからだよね。
生きづらい日が続いても、あなたの人生にはかならず光が射すから。
きれいになろうね。
苦しみもがきながらも、
ひたすらにがんばろうと
するけなげな姿に、私も
あなたと同じように苦しんでいる時期があった事を
気付かされました。
あなたは悪くないよ。
苦しいのは、あなたが素直すぎるからだよね。
生きづらい日が続いても、あなたの人生にはかならず光が射すから。
きれいになろうね。
417 ：優しい名無しさん：04/05/27 20:21 ID:Qvx4WwL7
ここ読んでたら美容院っていうのがあったの思い出した
二年前くらいまで、それはもう馬鹿みたいに頻繁に行ってたのに
今じゃ存在すら頭になかったよ、、、
顔とかみんな放置してるから直視できないくらいブサイクだし
どっからはじめたらいいいのかな、、情けなくて涙でてきます
美容院で鏡みるのが本当に怖い
あのビニールシートみたいなのでまかれて
太い首とかきゅーってなってて、髪の毛も持ちあげられて
ブサイクな巨大顔がむき出しになってるとこ想像すると死にたくなる
しかも一緒に映ってる美容師さんが、
超小顔でお洒落でにこにこしてるんだよね、、、
かといって私のセンスでセルフカットもあり得ないし
二年前くらいまで、それはもう馬鹿みたいに頻繁に行ってたのに
今じゃ存在すら頭になかったよ、、、
顔とかみんな放置してるから直視できないくらいブサイクだし
どっからはじめたらいいいのかな、、情けなくて涙でてきます
美容院で鏡みるのが本当に怖い
あのビニールシートみたいなのでまかれて
太い首とかきゅーってなってて、髪の毛も持ちあげられて
ブサイクな巨大顔がむき出しになってるとこ想像すると死にたくなる
しかも一緒に映ってる美容師さんが、
超小顔でお洒落でにこにこしてるんだよね、、、
かといって私のセンスでセルフカットもあり得ないし
>>417
すっごいわかります。私も２年前までは３週間に１回くらい行ってました。
今はもうほんと憂鬱です。もうずっと行けません。私の場合、外に出れない
ので肌が死んで青白いしよぼよぼなので、見られるのが嫌です。でも
髪が伸びているので自分を晒して日焼けができない。もう悪循環です。
誰かに相談しても、正論ばかり言われて、向こうの自己満足。余計苦しく
なる。本当にこの状態に終わりが来るのだろうか・・・・。でもここで、わか
ってくれる人がいるって知って、嬉しい
すっごいわかります。私も２年前までは３週間に１回くらい行ってました。
今はもうほんと憂鬱です。もうずっと行けません。私の場合、外に出れない
ので肌が死んで青白いしよぼよぼなので、見られるのが嫌です。でも
髪が伸びているので自分を晒して日焼けができない。もう悪循環です。
誰かに相談しても、正論ばかり言われて、向こうの自己満足。余計苦しく
なる。本当にこの状態に終わりが来るのだろうか・・・・。でもここで、わか
ってくれる人がいるって知って、嬉しい
対人恐怖と欝で家から出れないのでせめてもと
ラテラルサイトレーラーを買うことにしました。
続くかどうか分からないけど日に日に増えていく体重が恐ろしくて・・・。
ラテラルサイトレーラーを買うことにしました。
続くかどうか分からないけど日に日に増えていく体重が恐ろしくて・・・。
>>418
>誰かに相談しても、正論ばかり言われて、向こうの自己満足。
分かる分かる｡一通り正論を言った後｢こんなにいい事をこいつに言ってやった!｣
みたいな満足気な顔してるよね｡でも世間一般から見ればその通りだし､
当然というか仕方が無い｡･･･自分はいつも言わなきゃ良かったって思うよ｡
>>419
いいね！頑張れ～｡
>誰かに相談しても、正論ばかり言われて、向こうの自己満足。
分かる分かる｡一通り正論を言った後｢こんなにいい事をこいつに言ってやった!｣
みたいな満足気な顔してるよね｡でも世間一般から見ればその通りだし､
当然というか仕方が無い｡･･･自分はいつも言わなきゃ良かったって思うよ｡
>>419
いいね！頑張れ～｡
>>386です。
体重と体脂肪率を毎日２回チェックしてグラフにしているよ。
折れ線グラフが順調に下がっているのが嬉しい！
といってもまだ４日目だし、このさき気を抜いたら上がっちゃうかもだけど。
こうやってハッキリとした数字で見えるのって、やる気にも繋がるね。
相変わらず引きこもりで、外には出てないけど、、
体重と体脂肪率を毎日２回チェックしてグラフにしているよ。
折れ線グラフが順調に下がっているのが嬉しい！
といってもまだ４日目だし、このさき気を抜いたら上がっちゃうかもだけど。
こうやってハッキリとした数字で見えるのって、やる気にも繋がるね。
相変わらず引きこもりで、外には出てないけど、、
422 ：優しい名無しさん：04/05/28 20:02 ID:AKN4V4nV
＞４１７さん
私も何から手をつけていいかわからなかったけど
とりあえず、美容院に行って髪を切ることにしたよ。
その為に、２週間、お肌のお手入れした。
化粧せずに外に出られないので・・。
カットしてもらうときとかは視線を鏡からはずしたりして自分の顔をみないようにしたよ。
私も何から手をつけていいかわからなかったけど
とりあえず、美容院に行って髪を切ることにしたよ。
その為に、２週間、お肌のお手入れした。
化粧せずに外に出られないので・・。
カットしてもらうときとかは視線を鏡からはずしたりして自分の顔をみないようにしたよ。
元がぶさの私はどうしたらいいんだろう・・・
スーパーで、旦那の知りあいのおばさんに
「アラー、きれいな髪ねー。もっときれいにのばして見せて頂戴ね」
といわれた。
今、自分ぼろぼろなのに･･･
でも、そういってくれる人がいると、頑張ろう!と思う。
ちょっと嬉しかった出来事でした。
「アラー、きれいな髪ねー。もっときれいにのばして見せて頂戴ね」
といわれた。
今、自分ぼろぼろなのに･･･
でも、そういってくれる人がいると、頑張ろう!と思う。
ちょっと嬉しかった出来事でした。
このスレタイどおり思っても
すぐ鬱に戻って、やる気もなくなっちゃう。
とりあえず、小顔になりたいよ～
すぐ鬱に戻って、やる気もなくなっちゃう。
とりあえず、小顔になりたいよ～
>>420
わかってもらえた・・・嬉しい・・・泣
>>425
私もそう。ダイエットしても、怠けとかじゃなくて、何週間か続けるんだけど、
心が疲れて(この状態、わかるよね？)挫折しちゃう。
美容院行くの恐い・・・。
わかってもらえた・・・嬉しい・・・泣
>>425
私もそう。ダイエットしても、怠けとかじゃなくて、何週間か続けるんだけど、
心が疲れて(この状態、わかるよね？)挫折しちゃう。
美容院行くの恐い・・・。
427 ：優しい名無しさん：04/05/30 10:15 ID:GmUAKTIE
>>423
顔とか身体より雰囲気でかわいく見せることは十分できるよ。
しぐさとか研究してみたら、どうかな？
新井素子のブラックキャットにあったと思うけど、
「ぶさいくな女の子なんていない！」私もそう思うよ。
お互いがんばろ。
顔とか身体より雰囲気でかわいく見せることは十分できるよ。
しぐさとか研究してみたら、どうかな？
新井素子のブラックキャットにあったと思うけど、
「ぶさいくな女の子なんていない！」私もそう思うよ。
お互いがんばろ。
428 ：優しい名無しさん：04/05/30 15:08 ID:lY/RBAae
5年ぶりにファンデーションをケース付きで買ってたよ
デパートのカウンターじゃなくて、ディスカウントストアでだけど・・・
一歩前進かな？
デパートのカウンターじゃなくて、ディスカウントストアでだけど・・・
一歩前進かな？
429 ：優しい名無しさん：04/05/30 16:21 ID:GmUAKTIE
優しいね。
一年ぶりに美容院行ってきました
頭が軽い･･･！
頭が軽い･･･！
>>431
おめでとう！病気の時美容院って、行くまですんごい不安と緊張で死にそう
なんだよね。でもその分終わったらすごい安心。
>>432
鏡見るの＆お手入れするの楽しくなるよね。シャンプーも、髪の毛セット
するのも。 美容院行っとくと外出しやすいしね(ちょっと出てみてもいいかな
)って気になりやすい。髪がだめだと「出たいけど髪形も肌も服もだめだし
病気だって気づかれたらどうしよう」とか。
私もずっと行ってなくて行きたいんだけど、まだ気持ちが・・・。
でも同じ悩みの人がいて、わかってくれるから嬉しい
おめでとう！病気の時美容院って、行くまですんごい不安と緊張で死にそう
なんだよね。でもその分終わったらすごい安心。
>>432
鏡見るの＆お手入れするの楽しくなるよね。シャンプーも、髪の毛セット
するのも。 美容院行っとくと外出しやすいしね(ちょっと出てみてもいいかな
)って気になりやすい。髪がだめだと「出たいけど髪形も肌も服もだめだし
病気だって気づかれたらどうしよう」とか。
私もずっと行ってなくて行きたいんだけど、まだ気持ちが・・・。
でも同じ悩みの人がいて、わかってくれるから嬉しい
私も髪のけがぼっさぼさと何もやるきしなくなってくる。
外出が一番億劫になる原因。
今もどうにかしたい頭なんだけど、、自分の用意ができてなくまだいけない。
外出が一番億劫になる原因。
今もどうにかしたい頭なんだけど、、自分の用意ができてなくまだいけない。
435 ：優しい名無しさん：04/06/02 16:37 ID:jnP5Lw/I
保守
てか、髪の毛、ボサボサ以前に洗ってないのでペタっとしてる。ｷﾀﾈ
437 ：優しい名無しさん：04/06/03 01:36 ID:NgyFXFPB
入れない時あるよね。どんまい。焦らずゆっくりお互いがんばろ！
ジムに通い始めました。
でもヘビーピアッサーなのでいちいちプール入る時に外すのが
すごい面倒で1回行っただけで挫折しそうです…。
応援してくださいニギャ
でもヘビーピアッサーなのでいちいちプール入る時に外すのが
すごい面倒で1回行っただけで挫折しそうです…。
応援してくださいニギャ
439 ：優しい名無しさん：04/06/03 02:31 ID:NgyFXFPB
鬱で筋肉落ちて脂肪が増えて太っちゃった人いる？ダイエットしても、
心が疲れて、続かない。助けて
心が疲れて、続かない。助けて
441 ：優しい名無しさん：04/06/03 09:57 ID:0i2KVSnv
同じような人がこんなにいるんだと驚いています。
私は２年前に鬱病になり、それから５８キロだった体重が４８キロまでおち、
そっから今７２キロになってしまいました。
美容院は１年以上いっていません。
化粧も全くしてなかったし、お風呂も湯船につかる程度。
今は回復して、お風呂、化粧などはしています。
でも体重はなかなか戻らない・・・
社会復帰の前にダイエットかな。
私は２年前に鬱病になり、それから５８キロだった体重が４８キロまでおち、
そっから今７２キロになってしまいました。
美容院は１年以上いっていません。
化粧も全くしてなかったし、お風呂も湯船につかる程度。
今は回復して、お風呂、化粧などはしています。
でも体重はなかなか戻らない・・・
社会復帰の前にダイエットかな。
歯も悪くなったりしてませんか？
虫歯放置してたら欠けちゃったよ・・・
虫歯放置してたら欠けちゃったよ・・・
鬱だと動けなくて、筋肉落ちちゃうから太っちゃうんだよね。
歯医者も行き始めました。家の外に出るのはまだ怖いので
ステッパーを買いました。これでちょっとは体力つけて痩せたいなぁ・・・。
体重の推移は通常46キロなのが拒食っぽくなって42キロに。
そしてアモキのみ始めてから食べる量は少ないのに50キロ目前です。やばい。
ステッパーを買いました。これでちょっとは体力つけて痩せたいなぁ・・・。
体重の推移は通常46キロなのが拒食っぽくなって42キロに。
そしてアモキのみ始めてから食べる量は少ないのに50キロ目前です。やばい。
447 ：優しい名無しさん：04/06/05 11:52 ID:IRE16MRB
歯医者もしばらくいっていません。
お金もかかるしなかなか難しい・・・
化粧品なんかも高くて今まで買っていたものが買えなくなったから、
テレビでコスメランキング上位に入ってた、ダイソーの酒しずくを使っています。
意外に肌がつるつるに戻りました。
お金もかかるしなかなか難しい・・・
化粧品なんかも高くて今まで買っていたものが買えなくなったから、
テレビでコスメランキング上位に入ってた、ダイソーの酒しずくを使っています。
意外に肌がつるつるに戻りました。
>447
ダイソーのヒアルロン酸とかも試してみ。
美容板に専用スレあるから参考にして。
ダイエットしないと外に出たくない
ダイソーのヒアルロン酸とかも試してみ。
美容板に専用スレあるから参考にして。
ダイエットしないと外に出たくない
450 ：優しい名無しさん：04/06/05 18:37 ID:tuGFunrR
はぁ、美容院に予約の電話入れた。
火曜日だから、まだ先のことなのに、ドキドキしてる。
美容院の鏡、でかすぎ!美容師さん、細いし…。
下向いて、雑誌ばかり読んでると首が疲れるんだよね。
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ
でも予約できたのはこのスレのおかげだよ。ありがとー☆
火曜日だから、まだ先のことなのに、ドキドキしてる。
美容院の鏡、でかすぎ!美容師さん、細いし…。
下向いて、雑誌ばかり読んでると首が疲れるんだよね。
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ
でも予約できたのはこのスレのおかげだよ。ありがとー☆
>>450
頑張れ!!行ってきたらまた書き込みしてね！
>>443>>446>>447
歯医者さん、私の場合は診てもらうのが恥ずかしいほど前歯が崩壊してたけれど、
良さそうな歯医者さんを探して勇気を出して行ったら、1週間、述べ4回の治療で
見事に治してくれた。これまでの苦悩は何だったんだろう…ってくらい綺麗に。
お陰で手で口を隠さずに笑えるようになったよ。
ちなみに、かかった総額約4万円(前歯4本治療で、内3本は差し歯)。
頑張れ!!行ってきたらまた書き込みしてね！
>>443>>446>>447
歯医者さん、私の場合は診てもらうのが恥ずかしいほど前歯が崩壊してたけれど、
良さそうな歯医者さんを探して勇気を出して行ったら、1週間、述べ4回の治療で
見事に治してくれた。これまでの苦悩は何だったんだろう…ってくらい綺麗に。
お陰で手で口を隠さずに笑えるようになったよ。
ちなみに、かかった総額約4万円(前歯4本治療で、内3本は差し歯)。
453 ：優しい名無しさん：04/06/06 14:21 ID:V9UG4EB5
安い！なんでそんなに安いの？？
454 ：優しい名無しさん：04/06/06 14:40 ID:pAfM5IiN
自分の場合約半年間パキシルDAY40飲んでたんですが、断薬しました。眠気と（異常な悪夢）目眩
がします。眠剤もだん断薬、最近また体が異常にだるいのとイライラ感があります
がします。眠剤もだん断薬、最近また体が異常にだるいのとイライラ感があります
455 ：優しい名無しさん：04/06/06 18:38 ID:iGqx0cSU
仕事で帽子かぶるけど、縮毛かけるのもったいなくない？
456 ：優しい名無しさん：04/06/06 20:12 ID:tU5dIydS
>>456
２リットルのペットボトルにそれを小さじ２入れる
２リットルのペットボトルにそれを小さじ２入れる
459 ：優しい名無しさん：04/06/07 19:02 ID:dfO+Sr4e
鬱・・・・・・・・。
450です。451さん452さんありがとぅ。
でも今日は寝れそうにないヽ（`Д´）ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ
ので今からＯＤしてなんとか寝たいと思います。
明日は美容院頑張るぞ～!
その前に本屋で雑誌やヘアカタログの髪型を下調べもしなきゃ。
でも今日は寝れそうにないヽ（`Д´）ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ
ので今からＯＤしてなんとか寝たいと思います。
明日は美容院頑張るぞ～!
その前に本屋で雑誌やヘアカタログの髪型を下調べもしなきゃ。
>>460
応援してる！
応援してる！
ＯＤってなに？
>>460
いよいよ今日ですね。行く準備は出来ましたか??私も今日の午後は診察なので、
これから頑張ってお風呂に入ります！
>>462
お薬を処方されている量以上に飲むことです。
>>453
さぁ…何故でしょう。とにかく時間がかからなかったのが一番のファクターだと
思います。ネットで、崩壊した歯を綺麗に治すのが(要するに矯正とか整形外科
的な事が)得意そうな歯医者さんを探したら、たまたま家から歩いて行ける所に
あったんです。ラッキーでした。
ちなみに3本の差し歯は今も元気で、先日顔面を強打した時も抜けませんでした。
場所は23区内(上の方)なので、ご希望であればヒントをお教えします。
いよいよ今日ですね。行く準備は出来ましたか??私も今日の午後は診察なので、
これから頑張ってお風呂に入ります！
>>462
お薬を処方されている量以上に飲むことです。
>>453
さぁ…何故でしょう。とにかく時間がかからなかったのが一番のファクターだと
思います。ネットで、崩壊した歯を綺麗に治すのが(要するに矯正とか整形外科
的な事が)得意そうな歯医者さんを探したら、たまたま家から歩いて行ける所に
あったんです。ラッキーでした。
ちなみに3本の差し歯は今も元気で、先日顔面を強打した時も抜けませんでした。
場所は23区内(上の方)なので、ご希望であればヒントをお教えします。
461さん463さん、そして、皆さん、おはようございます。
結局眠れなかった（ ´Д⊂ヽ
なのに今頃眠気が・・・。どこまでもダメだなぁ私って。ﾄﾎﾎ
463＝452さん、お風呂でサパーリしましたか。
午後から病院なんですね。私も今日くらい気合入れて頑張ります。
結局眠れなかった（ ´Д⊂ヽ
なのに今頃眠気が・・・。どこまでもダメだなぁ私って。ﾄﾎﾎ
463＝452さん、お風呂でサパーリしましたか。
午後から病院なんですね。私も今日くらい気合入れて頑張ります。
あー、あー、あー。
・・とりあえずネット落ちよう。もう一度お風呂でも入るか。
美容院で、きょどったりしませんように(‐人‐)ﾅﾑﾅﾑ
・・とりあえずネット落ちよう。もう一度お風呂でも入るか。
美容院で、きょどったりしませんように(‐人‐)ﾅﾑﾅﾑ
スレ汚し、ｽﾐﾏｾﾝでした。
468 ：優しい名無しさん：04/06/08 14:27 ID:iI63uwdF
＞４６３
わっ、アタシも今日診察日だけど行けそうにない。
天気のせいにしておこう。
;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ
わっ、アタシも今日診察日だけど行けそうにない。
天気のせいにしておこう。
;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ
>>450
さん、うまくいったかな？
さん、うまくいったかな？
450、ただいま生還？じゃないか帰還してまいりましたっっ！
いやー。美容師さんと異文化コミュニケーションしてるみたいだった。
・・・興奮して鼻息荒い状態のままのカキコなので意味不明でごめんなさい。
髪型「だけ」は非常に今風な（という言い方から田舎くさいけど）感じ
になっております。そうなると肌や体型が気になりますですね。
次は化粧品カウンターにいけるといいな。でもしばらくは無理かも（弱気
重複になりますが、451さん、452さん、461さん、469さん、
そしてこのスレの存在に心からありがとー☆彡。
普通の人にとっては何でもないことにもかかわらず喜び方が大げさだけど、
８ヶ月ぶりだったから、本当にすごくすごく嬉しい。
いやー。美容師さんと異文化コミュニケーションしてるみたいだった。
・・・興奮して鼻息荒い状態のままのカキコなので意味不明でごめんなさい。
髪型「だけ」は非常に今風な（という言い方から田舎くさいけど）感じ
になっております。そうなると肌や体型が気になりますですね。
次は化粧品カウンターにいけるといいな。でもしばらくは無理かも（弱気
重複になりますが、451さん、452さん、461さん、469さん、
そしてこのスレの存在に心からありがとー☆彡。
普通の人にとっては何でもないことにもかかわらず喜び方が大げさだけど、
８ヶ月ぶりだったから、本当にすごくすごく嬉しい。
あっせっかくなんで、今日はシャンプーしないで寝ちゃおうと思います。
今日くらいい、いよね？
ブロー前のスタイリング剤しかつけないでくださいって言ったから。
うん（・∀・）イイＹＯ!!と自分で自分に言ってみる。
今日くらいい、いよね？
ブロー前のスタイリング剤しかつけないでくださいって言ったから。
うん（・∀・）イイＹＯ!!と自分で自分に言ってみる。
>今日くらいい、いよね？
興奮のあまり読点の位置間違えてしまった。
スミマセン。調子にのってました。また名無しに戻ります。
興奮のあまり読点の位置間違えてしまった。
スミマセン。調子にのってました。また名無しに戻ります。
>>470
おめでとうございます！！よかったね！！私、もう５ヶ月くらい行けない
んだけど、行った時の美容師さんの反応が恐いです(なんでこんなに切って
ないの？みたいな)>>470さん、美容師さんの反応はどんな感じでした
か？>>470さん、勇気出してよかったですね！！同じ悩みの者として、
すごく嬉しいです！！
おめでとうございます！！よかったね！！私、もう５ヶ月くらい行けない
んだけど、行った時の美容師さんの反応が恐いです(なんでこんなに切って
ないの？みたいな)>>470さん、美容師さんの反応はどんな感じでした
か？>>470さん、勇気出してよかったですね！！同じ悩みの者として、
すごく嬉しいです！！
４７０さんではないけど、４７３さんそのくらい普通だよ。
健常者の人で３～４ヶ月に１度美容室に行くという人結構いる。
４７３さんが思うほど相手の美容師さんは反応しないと思う。
「伸びてますねー」っていわれたら、
「はい、そうなんですぅ。このまま伸ばそうと思ってたんですけど
このごろ鬱陶しくなってきたので切ることにしました」と返してみよう。
大丈夫だよ。きっとね♪
４７０さん、乙華麗。頭部分、アタシと交換してほすぃ。怖いか、それ。
健常者の人で３～４ヶ月に１度美容室に行くという人結構いる。
４７３さんが思うほど相手の美容師さんは反応しないと思う。
「伸びてますねー」っていわれたら、
「はい、そうなんですぅ。このまま伸ばそうと思ってたんですけど
このごろ鬱陶しくなってきたので切ることにしました」と返してみよう。
大丈夫だよ。きっとね♪
４７０さん、乙華麗。頭部分、アタシと交換してほすぃ。怖いか、それ。
>>474
どうもありがとう。あ～もうそろそろ行かないと・・・・・・鬱。
部屋着とかはとりあえず買ってきてもらう、とかはできるけど、髪は絶対行か
なきゃだめだしね・・・。みなさん、行く前って薬飲んで行くんですか？
どうもありがとう。あ～もうそろそろ行かないと・・・・・・鬱。
部屋着とかはとりあえず買ってきてもらう、とかはできるけど、髪は絶対行か
なきゃだめだしね・・・。みなさん、行く前って薬飲んで行くんですか？
風呂は１０日に一回。
髪は４か月切ってない。
手持ちの服はボロボロ。
はっきりと体から異臭が漂う。
細身だったのが自慢だったのに、
おなかだけがブヨブヨになってしまっててキモイ。
こんなんじゃ恥ずかしくて日中外に出れないよ。
どうすりゃ外に出れる格好になれるかな？
髪は４か月切ってない。
手持ちの服はボロボロ。
はっきりと体から異臭が漂う。
細身だったのが自慢だったのに、
おなかだけがブヨブヨになってしまっててキモイ。
こんなんじゃ恥ずかしくて日中外に出れないよ。
どうすりゃ外に出れる格好になれるかな？
>>477
髪の毛とお風呂だけだったら何とかなるんだけど、
服がボロボロとか、いろいろ料金滞納とか、
太ったとか（服着れば分からないけど）、そういうのが合わさって…。
こうなる前はファッションに気を使ってたから、
今の自分の醜さが怖い。
髪の毛とお風呂だけだったら何とかなるんだけど、
服がボロボロとか、いろいろ料金滞納とか、
太ったとか（服着れば分からないけど）、そういうのが合わさって…。
こうなる前はファッションに気を使ってたから、
今の自分の醜さが怖い。
一時的にキレイにするのはそんなに難しいことじゃないと思うけど、
それをずーっと維持していくのってメンヘルとってはほんと大変だよね。
落ち込んだりストレスたまったりすると過食して太っちゃうし（１０ｋｇ増）、
疲れてくると浮腫んだりメイクや手入れ怠ったりして粗がいろいろと目立つようになる。
自分はもう若くないので、手を抜くとあっという間に崩れる。
気分の変調が激しく、辛いときはヒール履けないしおしゃれも出来ない。
そんな時、優しくしてくれてた人達の失望した顔やそっけない態度を見るのが何より辛い。
自分の容姿のギャップと周囲の対応のギャップとにショックを受け激しく自分を責める。
だから低空飛行のブサの状態を保っているよｗ
キレイを維持しようとすると強迫観念から不安神経症になっちゃって、ブサの状態のまま
でいると鬱から抜け出せない。
かなり言い訳がましいが、ほんとうまくいかないわ～ （涙）
あまり無理せずほどほどにキレイにしておこうかな。
チヤホヤされることを望まないようすれば今の悲惨な状態からは抜け出せるかも。
長文ｽﾏｿ。
それをずーっと維持していくのってメンヘルとってはほんと大変だよね。
落ち込んだりストレスたまったりすると過食して太っちゃうし（１０ｋｇ増）、
疲れてくると浮腫んだりメイクや手入れ怠ったりして粗がいろいろと目立つようになる。
自分はもう若くないので、手を抜くとあっという間に崩れる。
気分の変調が激しく、辛いときはヒール履けないしおしゃれも出来ない。
そんな時、優しくしてくれてた人達の失望した顔やそっけない態度を見るのが何より辛い。
自分の容姿のギャップと周囲の対応のギャップとにショックを受け激しく自分を責める。
だから低空飛行のブサの状態を保っているよｗ
キレイを維持しようとすると強迫観念から不安神経症になっちゃって、ブサの状態のまま
でいると鬱から抜け出せない。
かなり言い訳がましいが、ほんとうまくいかないわ～ （涙）
あまり無理せずほどほどにキレイにしておこうかな。
チヤホヤされることを望まないようすれば今の悲惨な状態からは抜け出せるかも。
長文ｽﾏｿ。
>>478
そうそう。わかるわかる。もう、いろんなことが悪循環で重なるんだよね。
私もそう。服は、通販で買ってみたら？それを着て、服を買いに行くとか。
>>479
うん。その通り。とくに、具合悪くて外出れなくなるともう・・・って感じだよね。
太るし筋肉落ちるし日焼けしないで青白いし・・・・。
なんかさ、自分の思い込みかもしれないんだけど、ここでしか相談できない
から言うね・・・・。なんか、自分が元気にならないように周りにされてる、
ってゆうか、例えば、芽が出始めた頃に踏み潰される、のくり返しみたい
な。やっぱり自分より下(とゆうか転落した)ボロボロになって哀れな私を
見てるのが気持ちいいのかな？元気になっちゃったらもう『あ～あｗ』って
笑えないもんね・・・・・。なんか１回こうなっちゃったらもう永遠に抜け出せない
ような気がする・・・。みなさんどう思いますか？
そうそう。わかるわかる。もう、いろんなことが悪循環で重なるんだよね。
私もそう。服は、通販で買ってみたら？それを着て、服を買いに行くとか。
>>479
うん。その通り。とくに、具合悪くて外出れなくなるともう・・・って感じだよね。
太るし筋肉落ちるし日焼けしないで青白いし・・・・。
なんかさ、自分の思い込みかもしれないんだけど、ここでしか相談できない
から言うね・・・・。なんか、自分が元気にならないように周りにされてる、
ってゆうか、例えば、芽が出始めた頃に踏み潰される、のくり返しみたい
な。やっぱり自分より下(とゆうか転落した)ボロボロになって哀れな私を
見てるのが気持ちいいのかな？元気になっちゃったらもう『あ～あｗ』って
笑えないもんね・・・・・。なんか１回こうなっちゃったらもう永遠に抜け出せない
ような気がする・・・。みなさんどう思いますか？
>>478
極端に振れるタイプじゃありませんか？わたしがそうなんだけど・・
キレイ or ブサ みたいな。きちんとするかどこまでも醜くなっちゃうか。
もしそうだとしたら、一気に完璧な高いレベルを求めないで、
一つずつ問題を解決していくしかないんでしょうねぇ・・・。
今が最悪の状態なら、まず自分の姿が露わにならない夜に外出して、
ある程度の用事を済ませていくのはどうでしょうか。
あと外出する際に帽子とメガネとウオークマンがあれば、
他人の視線や罵声などから防御できますよ。
極端に振れるタイプじゃありませんか？わたしがそうなんだけど・・
キレイ or ブサ みたいな。きちんとするかどこまでも醜くなっちゃうか。
もしそうだとしたら、一気に完璧な高いレベルを求めないで、
一つずつ問題を解決していくしかないんでしょうねぇ・・・。
今が最悪の状態なら、まず自分の姿が露わにならない夜に外出して、
ある程度の用事を済ませていくのはどうでしょうか。
あと外出する際に帽子とメガネとウオークマンがあれば、
他人の視線や罵声などから防御できますよ。
>>480
それすごいありますよ。
わたしが醜い状態でいる方が都合が良い人が居るんですよ、実際。
醜くなったのをバカにしながらも、キレイになるのが面白くないというか。
自分より下のものを作っておけば自尊心を保ってられるし、
利用しやすいから芽を踏み潰すんでしょうね。
悔しいから見返してやりたいし、抜け出したいんだけど、
自分は精神的にタフじゃなく、激しい鬱や過食症がいつ再発するかと思うと
なかなか素直に努力できませんね・・・。
ほんと何とかしたいんですけどね・・・。
それすごいありますよ。
わたしが醜い状態でいる方が都合が良い人が居るんですよ、実際。
醜くなったのをバカにしながらも、キレイになるのが面白くないというか。
自分より下のものを作っておけば自尊心を保ってられるし、
利用しやすいから芽を踏み潰すんでしょうね。
悔しいから見返してやりたいし、抜け出したいんだけど、
自分は精神的にタフじゃなく、激しい鬱や過食症がいつ再発するかと思うと
なかなか素直に努力できませんね・・・。
ほんと何とかしたいんですけどね・・・。
>>480
服は鏡見ないと似合ってるかどうかわからないから、絶対試着って主義。
通販で買うのって怖くて出来ない。
>>481
他人の視線より、自分の心の声のほうが怖いかな。
無駄に自分への要求水準が高いのがいけないのかも。
そんなこと言える身分じゃないのにね。
服は鏡見ないと似合ってるかどうかわからないから、絶対試着って主義。
通販で買うのって怖くて出来ない。
>>481
他人の視線より、自分の心の声のほうが怖いかな。
無駄に自分への要求水準が高いのがいけないのかも。
そんなこと言える身分じゃないのにね。
>>482
わかってくれてありがとう。なんか経験してない人に相談すると、きつい正論
ばっかりなんだよね。哀れな私にきついことをあえていってあげてる自己満足。
>>480こうゆうことも、『そんなことない』って私を責める一方だし。『それは甘え』
みたいにして責めるのっていいストレス発散なのかな・・・。とにかくやっぱり
経験者はよくわかってくれるね・・・。ほんとにうれしい・・。
私も、悔しいし見返したいってのはある。でも体がついていかない。
どうしたらいいんだろう・・・・。
わかってくれてありがとう。なんか経験してない人に相談すると、きつい正論
ばっかりなんだよね。哀れな私にきついことをあえていってあげてる自己満足。
>>480こうゆうことも、『そんなことない』って私を責める一方だし。『それは甘え』
みたいにして責めるのっていいストレス発散なのかな・・・。とにかくやっぱり
経験者はよくわかってくれるね・・・。ほんとにうれしい・・。
私も、悔しいし見返したいってのはある。でも体がついていかない。
どうしたらいいんだろう・・・・。
みなさん美容院でプライベート聞かれたらどうしてますか？私はそれが
恐くて行けない・・・・。
恐くて行けない・・・・。
>>486
そうそう。美容師の機嫌損ねると、髪型を変にされそうで恐いし。
そうそう。美容師の機嫌損ねると、髪型を変にされそうで恐いし。
性格の悪い?美容師だと、メンヘル系はｿｯｺｰナメられるよね・・・。
美容院選びも大変・・。
美容院選びも大変・・。
ちょっと小洒落た美容院より、お婆ちゃんの行き着けって感じの所が良いみたい。
美容師も若手じゃなくて、ちょっと年いってるくらいの、街中によくあるような所。
私はいつも「○○の資格取ろうと思って自宅で勉強してる」って言う。
で、「最近お洒落とかしてなくてヤバいと思って来ました」とか言って、
適当に談笑出来る空気を先に作ってしまう。
美容師も若手じゃなくて、ちょっと年いってるくらいの、街中によくあるような所。
私はいつも「○○の資格取ろうと思って自宅で勉強してる」って言う。
で、「最近お洒落とかしてなくてヤバいと思って来ました」とか言って、
適当に談笑出来る空気を先に作ってしまう。
個人的な話題振られると困りますよね。
美容師さんも気を遣って話し掛けてくれてるんだろうと思うんだけど…
ずっと黙っていると話し掛けられてしまうので
私は自分から髪質やお手入れ、セットの方法について聞くことにしてます。
美容師さんも気を遣って話し掛けてくれてるんだろうと思うんだけど…
ずっと黙っていると話し掛けられてしまうので
私は自分から髪質やお手入れ、セットの方法について聞くことにしてます。
私は最初適当に相槌打って、途中から寝たふりします。
大抵そのうちほんとに寝ちゃうんだけどね。
大抵そのうちほんとに寝ちゃうんだけどね。
私は｢今日はどうされますか？｣と聞かれて、開口一番｢どうしたらいいですかね？｣
って聞いた。笑われたけど本当に決めてなくて。で、
｢今2×歳なんですけど、仕事に撲殺されていつの間にか老けちゃって、気付いたら
髪の毛が重くて肩が凝るんで、歳相応な感じ、いやむしろ若く見えるような感じに
して下さい。あとは任せますんで。お願いします。｣って言ってみた。
普段について聞かれた時は、｢今はいわゆるSOHOってやつです。奥様方に人気の。｣
でごまかしたりする。詳しく聞かれたら｢要は内職ですよ。ハハ。何やってるか
自分でもよくわかってないです｣で誤魔化す。どうかしら？
って聞いた。笑われたけど本当に決めてなくて。で、
｢今2×歳なんですけど、仕事に撲殺されていつの間にか老けちゃって、気付いたら
髪の毛が重くて肩が凝るんで、歳相応な感じ、いやむしろ若く見えるような感じに
して下さい。あとは任せますんで。お願いします。｣って言ってみた。
普段について聞かれた時は、｢今はいわゆるSOHOってやつです。奥様方に人気の。｣
でごまかしたりする。詳しく聞かれたら｢要は内職ですよ。ハハ。何やってるか
自分でもよくわかってないです｣で誤魔化す。どうかしら？
ついに９０㌔になっちゃった・・・。
暴力をふるっていた母が太っていたので、私は自分だけは太りたくない一心で
今までやってきた。
今は一応標準程度だけど、どうも徐々に太りつつある。
そもそも遺伝的に太りやすい体質は受け継いでるわけで、痩せた状態を
キープするのが大変なんだよ。
でも、あの太ってて暴力三昧だった親と同じにはなりたくない。
嫌だけど、顔立ちが似てるだけに、太ったらもうお終いだ。＿|￣|○
鏡を見るのが怖い。食事を抜いたりして無理に痩せようとしても、
ストレスがかかると胃がおかしくなるほど過食に走ってしまうし。
せめて顔を整形して別人になれたら、体重なんか気にしないでいいのに。
今までやってきた。
今は一応標準程度だけど、どうも徐々に太りつつある。
そもそも遺伝的に太りやすい体質は受け継いでるわけで、痩せた状態を
キープするのが大変なんだよ。
でも、あの太ってて暴力三昧だった親と同じにはなりたくない。
嫌だけど、顔立ちが似てるだけに、太ったらもうお終いだ。＿|￣|○
鏡を見るのが怖い。食事を抜いたりして無理に痩せようとしても、
ストレスがかかると胃がおかしくなるほど過食に走ってしまうし。
せめて顔を整形して別人になれたら、体重なんか気にしないでいいのに。
美容院行きたいのに、予約する勇気が出ない。みなさん、どうしてますか
？なにかいい心の中でとなえる言葉とかないですか？
？なにかいい心の中でとなえる言葉とかないですか？
プリティーウーマンのテーマソングを最初の所だけ。
で、綺麗なおねーさんがとっさのデートの準備で行き着けの美容院に
電話で予約入れてるところを想像する。
で、綺麗なおねーさんがとっさのデートの準備で行き着けの美容院に
電話で予約入れてるところを想像する。
>>496
そうなんだ。ﾌﾟﾘﾃｨｰｳｰﾏﾝ見てみようかな。
>>497
そうか～。私前行ってた美容院でひどいいじめにあったから恐くて恐くて・・・。
もう嫌・・・・・・。恐いよ・・・・・・。今行ってるところは優しいんだけど、やっぱり
恐い・・・・・。前行ってた美容院の話するね。前は(２～３年前までは、)
結構ｲｹてて?(ずうずうしくてごめん)美容院行くのも頻繁で、すっごい楽しみ
で、金もいっぱい使うし、頻繁に行くし、結構お得意様だった。でも、
２年前から病気になって、服もダサくなって、暗くなった(プライベートの話
とかできなくなった)、外にも出れなくなって、美容師に、『色・・・・白くない・・
？(ｷﾓﾁﾜﾙｲように)』って言われた。でも『はい・・・・』しか言えなかった。
そして、体力も落ちて、ストレスも溜まって、持病のアトピーが再発して
しまった(前では完治の状態)。それから、服もダサイし暗いしやけに白いし
アトピーで汚い、になってしまった。それから、『痒そう』とかわざと大きい
声で言ったりとか、汚い客扱い。それからだんだん、一時期、
美容院に行けなくて、『ここで頑張れば神様もきっと協力してくれるはず』
と思って勢いで美容院に行った(アトピーが首に出てたんだけど)そしたら、
ｼｬﾝﾌﾟｰの時、『どうしたの？病院行った？』って言われて『はい』って言ったら
そうなんだ。ﾌﾟﾘﾃｨｰｳｰﾏﾝ見てみようかな。
>>497
そうか～。私前行ってた美容院でひどいいじめにあったから恐くて恐くて・・・。
もう嫌・・・・・・。恐いよ・・・・・・。今行ってるところは優しいんだけど、やっぱり
恐い・・・・・。前行ってた美容院の話するね。前は(２～３年前までは、)
結構ｲｹてて?(ずうずうしくてごめん)美容院行くのも頻繁で、すっごい楽しみ
で、金もいっぱい使うし、頻繁に行くし、結構お得意様だった。でも、
２年前から病気になって、服もダサくなって、暗くなった(プライベートの話
とかできなくなった)、外にも出れなくなって、美容師に、『色・・・・白くない・・
？(ｷﾓﾁﾜﾙｲように)』って言われた。でも『はい・・・・』しか言えなかった。
そして、体力も落ちて、ストレスも溜まって、持病のアトピーが再発して
しまった(前では完治の状態)。それから、服もダサイし暗いしやけに白いし
アトピーで汚い、になってしまった。それから、『痒そう』とかわざと大きい
声で言ったりとか、汚い客扱い。それからだんだん、一時期、
美容院に行けなくて、『ここで頑張れば神様もきっと協力してくれるはず』
と思って勢いで美容院に行った(アトピーが首に出てたんだけど)そしたら、
ｼｬﾝﾌﾟｰの時、『どうしたの？病院行った？』って言われて『はい』って言ったら
『なんて言われた？』だって。もう簡便して。『顔とかに出たら嫌だもんね～』
とか。ほんとごめん汚いのに来た私が悪いんです。さようならって感じだったけどもうｼｬﾝﾌﾟｰしてるし、
それからカットの時も、首を見て『うわ～、もうすごい状態になってる・・(ｷﾓﾁﾜﾙｲ
ように)』とか、『アトピー前よりひどくなったね。ここもでてきてるし(ちょっと
ｶｻついてるおでこを触って)』なんかひどくなってるのをｷﾓﾁﾜﾙがって喜んで
るように。きっと私の顔まで広がって、もっとバカにしたいと思ってたと
思います。顔には出てないけど。しかも長く切ってなくて『うわ～・・もう５、６
ヶ月切ってないでしょ～・・・』とか。全部大声で。それから、わざとすっごい
変な髪形にされて、(犬神サーカス団のドラムみたいな髪型)わざと、
ず～っと放置されたり(閉店近くで他の客誰もいないのに。みんな裏で噂
してて、外から私一人変な髪形で丸見え)もう泣きそうでした。病気になって
から、もうナメられまくり。今は個人の経営してる美容院に行っています。
(前↑は雇われた人が多い小洒落たとこ)でもまだ↑がトラウマです。
恐いです。みなさんどう思いますか？
とか。ほんとごめん汚いのに来た私が悪いんです。さようならって感じだったけどもうｼｬﾝﾌﾟｰしてるし、
それからカットの時も、首を見て『うわ～、もうすごい状態になってる・・(ｷﾓﾁﾜﾙｲ
ように)』とか、『アトピー前よりひどくなったね。ここもでてきてるし(ちょっと
ｶｻついてるおでこを触って)』なんかひどくなってるのをｷﾓﾁﾜﾙがって喜んで
るように。きっと私の顔まで広がって、もっとバカにしたいと思ってたと
思います。顔には出てないけど。しかも長く切ってなくて『うわ～・・もう５、６
ヶ月切ってないでしょ～・・・』とか。全部大声で。それから、わざとすっごい
変な髪形にされて、(犬神サーカス団のドラムみたいな髪型)わざと、
ず～っと放置されたり(閉店近くで他の客誰もいないのに。みんな裏で噂
してて、外から私一人変な髪形で丸見え)もう泣きそうでした。病気になって
から、もうナメられまくり。今は個人の経営してる美容院に行っています。
(前↑は雇われた人が多い小洒落たとこ)でもまだ↑がトラウマです。
恐いです。みなさんどう思いますか？
そんな美容院行かなくなって正解。
読んでてこっちも腹がたってきたよ。
読んでてこっちも腹がたってきたよ。
うつ状態で食欲がなくなってここ三ヶ月程しっかりご飯を食べてませんでした。
そうしたら最近腕とかが粉を吹いた感じになって
風呂もまともに入れなかったので垢が出ちゃったかと思って洗ったんだけど
洗い終わっても白くてかさかさで、肌荒れだと知って呆然となりました。
きめが粗くなっててパサパサで、軽くこすっただけで皮膚がむけてぱらぱらフケみたいに落ちてくる。
（書いてて自分で自分がキモクなってきた（つд｀）
もうおしゃれなんかどうでもいいやと思ってたけど、流石にこれはやばいと思いました。
野菜ほとんど食べてなかったからビタミンCが足りないと思って
野菜食べようと思ったんだけど、急に量を増やしても食べられない。
生物は買ってきてもすぐに腐っちゃうし、だるくて毎日調理できないし、野菜ジュースは不味いし・・・。
ビタミンCの錠剤とか、薬系には手を出したくなかったので、
お菓子だからどうせ効かないだろうけどと思いつつ
コンビニでビタミンC○○mg配合とか、よくあるタブレット？飴？みたいなのを買ったんですよ。
小腹が空いた時に舐める程度だったんですけど、一週間くらいで肌の調子がよくなった（ﾟдﾟ）！
きめはまだ粗いけど粉吹いたのがなくなってきました。
後から調べたら肌荒れ対策にはビタミンBとかも必要らしいので、飴だけじゃ絶対栄養足りてないけど
ビタミンCだけでこんなに変わるとは思ってなくて結構満足です（´∇｀*）
肌荒れが気になるけど野菜食べられない、という人には
手軽だし安いから是非すすめたいと思って書きました。
長文失礼しましたm（_ _）m
そうしたら最近腕とかが粉を吹いた感じになって
風呂もまともに入れなかったので垢が出ちゃったかと思って洗ったんだけど
洗い終わっても白くてかさかさで、肌荒れだと知って呆然となりました。
きめが粗くなっててパサパサで、軽くこすっただけで皮膚がむけてぱらぱらフケみたいに落ちてくる。
（書いてて自分で自分がキモクなってきた（つд｀）
もうおしゃれなんかどうでもいいやと思ってたけど、流石にこれはやばいと思いました。
野菜ほとんど食べてなかったからビタミンCが足りないと思って
野菜食べようと思ったんだけど、急に量を増やしても食べられない。
生物は買ってきてもすぐに腐っちゃうし、だるくて毎日調理できないし、野菜ジュースは不味いし・・・。
ビタミンCの錠剤とか、薬系には手を出したくなかったので、
お菓子だからどうせ効かないだろうけどと思いつつ
コンビニでビタミンC○○mg配合とか、よくあるタブレット？飴？みたいなのを買ったんですよ。
小腹が空いた時に舐める程度だったんですけど、一週間くらいで肌の調子がよくなった（ﾟдﾟ）！
きめはまだ粗いけど粉吹いたのがなくなってきました。
後から調べたら肌荒れ対策にはビタミンBとかも必要らしいので、飴だけじゃ絶対栄養足りてないけど
ビタミンCだけでこんなに変わるとは思ってなくて結構満足です（´∇｀*）
肌荒れが気になるけど野菜食べられない、という人には
手軽だし安いから是非すすめたいと思って書きました。
長文失礼しましたm（_ _）m
前は、カット始まると寝たふりして目を閉じたりしてた。
けど、それで思いもよらぬヘアスタイルになったことがあるので、
それ以降は、話しかけられても、はははとかそうですねとかその程度。
答えたくない質問には長島風にう～んどうでしょう、とかね。
向こうも会話好きじゃないんだなと察したようで黙々と作業してくれる。
その美容院にもう７年行ってる。それでも３，４ヶ月に１度の割合だけどね。
けど、それで思いもよらぬヘアスタイルになったことがあるので、
それ以降は、話しかけられても、はははとかそうですねとかその程度。
答えたくない質問には長島風にう～んどうでしょう、とかね。
向こうも会話好きじゃないんだなと察したようで黙々と作業してくれる。
その美容院にもう７年行ってる。それでも３，４ヶ月に１度の割合だけどね。
太ったり痩せたり繰り返してる人いる？私は、元気な時に歩いたり
ダンベルでダイエット、痩せた頃に心が疲れてリバウンド。
ダンベルでダイエット、痩せた頃に心が疲れてリバウンド。
505 ：優しい名無しさん：04/06/13 19:15 ID:UoHNabhO
ダイエットなかなかすすまず・・・。
ちょっとイイかな～って時に鬱はいってくると、何もかもがどうでもよくなってしまう。
「そりゃ、痩せてキレイだったら嬉しいけど、仕事もないヒキで、この先どんなイイ事が待ってるの？待ってるなんて思えない」
って感じなんでつ。
実際キレイ云々よりカラダに健康的な問題が出てるから、健康の為にも痩せた方がいいのはわかりきってるのに・・・葛藤でつ、自分が情けないでつ。
もう、どうでもよくなってくる。なのに時々カショ。
もー嫌あこんな毎日。（ノっヽ）∴。・・.ウワアァァァァァン。
ちょっとイイかな～って時に鬱はいってくると、何もかもがどうでもよくなってしまう。
「そりゃ、痩せてキレイだったら嬉しいけど、仕事もないヒキで、この先どんなイイ事が待ってるの？待ってるなんて思えない」
って感じなんでつ。
実際キレイ云々よりカラダに健康的な問題が出てるから、健康の為にも痩せた方がいいのはわかりきってるのに・・・葛藤でつ、自分が情けないでつ。
もう、どうでもよくなってくる。なのに時々カショ。
もー嫌あこんな毎日。（ノっヽ）∴。・・.ウワアァァァァァン。
食ってたら痩せないよ
今またダイエット中。±繰り返して最終的に15㌔太った・・・激鬱
何もしないで過食してたときの自分が
ホントに憎い。何でこんな太ってんだよオマエって。
もうちょっと痩せないとこんな自分で人に接するの怖すぎる。
美容院もそろそろ行かないと。 仕事も探さないと。
あぁどうしよう
早く痩せたい。
何もしないで過食してたときの自分が
ホントに憎い。何でこんな太ってんだよオマエって。
もうちょっと痩せないとこんな自分で人に接するの怖すぎる。
美容院もそろそろ行かないと。 仕事も探さないと。
あぁどうしよう
早く痩せたい。
509 ：優しい名無しさん：04/06/14 19:22 ID:dwqQB7rE
もともとブサで欝のせいだけじゃないけど、余計やるきなくて。
元がブサだｋからなんかしゃ～ないなぁ・・・と悲しくなって涙がでる。
近頃の高校生とかみるとお化粧も綺麗にしててうらやましい。
身近な友達がいないからそんな事を教えてくれる人もいず、雑誌読んでも
自分じゃ技術がまったくyおいつかず。
この先も･･辛い
元がブサだｋからなんかしゃ～ないなぁ・・・と悲しくなって涙がでる。
近頃の高校生とかみるとお化粧も綺麗にしててうらやましい。
身近な友達がいないからそんな事を教えてくれる人もいず、雑誌読んでも
自分じゃ技術がまったくyおいつかず。
この先も･･辛い
一日一食おかずを少しでご飯はなし。カツや天ぷらなどの衣ははがして食べる。
炭水化物を極力避けて2キロ減。筋トレしなきゃな・・・。
炭水化物を極力避けて2キロ減。筋トレしなきゃな・・・。
お化粧は自分で練習してればそのうちうまくなるよ
自分に合うメイクとかわかんないうちは薄くでいいし。
教えてくれる人いなくても
化粧板の方が友達より情報多いし、見てみたら参考になるんじゃないかな。
しゃ～ないコトないですよ、絶対
私も化粧してもﾌﾞｻですけど、しないよりは･･･
ﾏﾅｰかとも思って面倒だけど、してます。
自分に合うメイクとかわかんないうちは薄くでいいし。
教えてくれる人いなくても
化粧板の方が友達より情報多いし、見てみたら参考になるんじゃないかな。
しゃ～ないコトないですよ、絶対
私も化粧してもﾌﾞｻですけど、しないよりは･･･
ﾏﾅｰかとも思って面倒だけど、してます。
環境が変わったら２ヶ月もしない内に
20kgも太ってしまった。
本当に太ると人の視線が怖くて、
どんどん外に出れなくなって。
おしゃれもしないし、化粧もしない。
今日も午後までだらだら部屋で過ごしてしまっていたけれど
ココを見てやっぱりダイエットしなくちゃ、女に戻らなきゃ！
そう思ってデパートやらドラッグストアーに行ってきました。
みんなが頑張ってるんだなって思ったら勇気でました。
どうもありがとう。
20kgも太ってしまった。
本当に太ると人の視線が怖くて、
どんどん外に出れなくなって。
おしゃれもしないし、化粧もしない。
今日も午後までだらだら部屋で過ごしてしまっていたけれど
ココを見てやっぱりダイエットしなくちゃ、女に戻らなきゃ！
そう思ってデパートやらドラッグストアーに行ってきました。
みんなが頑張ってるんだなって思ったら勇気でました。
どうもありがとう。
美容院行ってきた。
かなりイメチェンされたんで服まで買ってきてしまいました。
これで少しは脱出できるかなぁ・・・(´・ω・｀)
かなりイメチェンされたんで服まで買ってきてしまいました。
これで少しは脱出できるかなぁ・・・(´・ω・｀)
みなさん、近所に行く時知り合いに会ったら・・・・とかないですか？
私は知り合いに会うのが恐くて買い物に行けません
私は知り合いに会うのが恐くて買い物に行けません
みんな頑張ってますね。
私も体重戻すためウォーキングしてこよう。
なんか色々やらなきゃと思いすぎて焦ってしまうけど
ここ見ると自分も頑張れそうです。
てか頑張らなきゃって思えます。
>>514
イメチェンいいですね。
髪切ったり服買ったりすると少し気分が明るくなりますよね。
私も髪切って巻き髪にしたい。
私も体重戻すためウォーキングしてこよう。
なんか色々やらなきゃと思いすぎて焦ってしまうけど
ここ見ると自分も頑張れそうです。
てか頑張らなきゃって思えます。
>>514
イメチェンいいですね。
髪切ったり服買ったりすると少し気分が明るくなりますよね。
私も髪切って巻き髪にしたい。
鬱で太る人たくさんいたんだぁ。オレだけじゃなかった…
少しだけ元気でた。
少しだけ元気でた。
私も２０kgくらい太りましたよ。鬱っていうか、多分ストレスで。
でも最近痩せてきた。最悪期６８kgが今は６０kg切るくらい。
仕事辞めて、抗鬱剤も減らしてのんびり生活してるから。まだ治ってないけど。
胸でかくなったし、まあ、もう数キロ減ればいいかなって思ってます。
４８kgのときは確かにスマートで、何でも着れて安上がりだったけど、
今くらいでも適度にぽっちゃりグラマーで男受けも悪くないなあ、と^^;
スリーサイズ１00-74-96くらい。背は164cm。
ぽっこり腹だけ鍛えたいかも。そしたら最強。
48kgのときは88-65-88くらいであった。痩せてても寸胴だった--;
でも最近痩せてきた。最悪期６８kgが今は６０kg切るくらい。
仕事辞めて、抗鬱剤も減らしてのんびり生活してるから。まだ治ってないけど。
胸でかくなったし、まあ、もう数キロ減ればいいかなって思ってます。
４８kgのときは確かにスマートで、何でも着れて安上がりだったけど、
今くらいでも適度にぽっちゃりグラマーで男受けも悪くないなあ、と^^;
スリーサイズ１00-74-96くらい。背は164cm。
ぽっこり腹だけ鍛えたいかも。そしたら最強。
48kgのときは88-65-88くらいであった。痩せてても寸胴だった--;
運動しないとヤバいが、日射しの強い外には出たくないので
ステッパー買いました。
運動不足のからだには相当ｷﾂｰ。
30分やっても100kcalか‥‥orz
ステッパー買いました。
運動不足のからだには相当ｷﾂｰ。
30分やっても100kcalか‥‥orz
ひきこもってたので肌だけは白くなった
あとやっぱ化粧しないから毛穴がきれいになったような。
（ファンデーションってやっぱ毛穴に悪いんだね～）
しかしストレス性の吹き出物＆筋肉落ちすぎてたるんだ身体なんとかせねば
早くうつ治してジム通いたいよう。
あとやっぱ化粧しないから毛穴がきれいになったような。
（ファンデーションってやっぱ毛穴に悪いんだね～）
しかしストレス性の吹き出物＆筋肉落ちすぎてたるんだ身体なんとかせねば
早くうつ治してジム通いたいよう。
なんか色々きれいになるために買いたいものとか
運動とかしたいんだけど、平日の昼間から出てると無職丸出しなのが･･･
本当にそうだからしょうがないｹﾄﾞ
どうしたもんだろ。
みなさん気にしないで行ってますか？
ダイエットしてる人多いですね
私も早朝1.5時間ほど歩いて減量中。
道のりは長いなぁ
運動とかしたいんだけど、平日の昼間から出てると無職丸出しなのが･･･
本当にそうだからしょうがないｹﾄﾞ
どうしたもんだろ。
みなさん気にしないで行ってますか？
ダイエットしてる人多いですね
私も早朝1.5時間ほど歩いて減量中。
道のりは長いなぁ
522 ：優しい名無しさん：04/06/15 16:45 ID:RE/gzKZV
皆さん頑張らないで下さい。
私は鬱と関係なく元から不細工です。
皆さんがこれからも不細工でいて下されば、私の不細工も目立ちません。
皆さん頑張らないで下さい。
私は鬱と関係なく元から不細工です。
皆さんがこれからも不細工でいて下されば、私の不細工も目立ちません。
皆さん頑張らないで下さい。
523 ：優しい名無しさん：04/06/15 17:14 ID:RE/gzKZV
つーかてめーら頑張るな。
これからも不細工のままでいてくれねえとこっちが困るんだよ。
頑張られると迷惑なんだよ。
わざとやってんのか？
これからも不細工のままでいてくれねえとこっちが困るんだよ。
頑張られると迷惑なんだよ。
わざとやってんのか？
↑釣りなんだろうけど、全然おもしろくないし、ひねりもないし…
そこがなんかおもしろい。同じメンヘラーなんだろうな。きっと。
そこがなんかおもしろい。同じメンヘラーなんだろうな。きっと。
525 ：優しい名無しさん：04/06/15 17:40 ID:RE/gzKZV
＞524
貴様のような仮病と一緒にするな
貴様のような仮病と一緒にするな
526 ：優しい名無しさん：04/06/15 17:43 ID:ECQjQ0uB
>>521
平日の昼間でも気にしなくていいと思いますよ。
学生時代、私は年上に見られがちなんですが、店員さんに
「今日はお仕事お休みなんですか？」って言われたことありました。
もちろん深い意味はない会話だし、
実際土日休みの仕事ばかりじゃないしね。
平日の昼間でも気にしなくていいと思いますよ。
学生時代、私は年上に見られがちなんですが、店員さんに
「今日はお仕事お休みなんですか？」って言われたことありました。
もちろん深い意味はない会話だし、
実際土日休みの仕事ばかりじゃないしね。
>>515,526
激しく同意･･･｡
激しく同意･･･｡
元が不細工なら何やったってしょうがねえっぺよ
>>515,526
私もわかります。
うちも田舎だから、近所の人の目ってなんか粘着質で怖い。
噂好きそうな知り合いのｵﾊﾞｻﾝに会うたび落ち込むし
学生時代の知り合いとかにも絶対会いたくない。
影でなに言われてんだろ･･･
関係ないけどさ
買い物行くときは暗くなってから行ったり
通販利用したり、行ける時は車で少し離れた所行ったりします。
運動不足だ･･･
私もわかります。
うちも田舎だから、近所の人の目ってなんか粘着質で怖い。
噂好きそうな知り合いのｵﾊﾞｻﾝに会うたび落ち込むし
学生時代の知り合いとかにも絶対会いたくない。
影でなに言われてんだろ･･･
関係ないけどさ
買い物行くときは暗くなってから行ったり
通販利用したり、行ける時は車で少し離れた所行ったりします。
運動不足だ･･･
531 ：優しい名無しさん：04/06/15 20:11 ID:N4Ahb7L/
>>530
だよね…
醜態さらしたくないから
地元の友達とも連絡とってないや。
同窓会出たいけど今回も無理かな…
好きだった人がどうしてるのか気になるよ。
って言ってもこの状態で会うくらいなら２度と会えない方がマシかも。
だよね…
醜態さらしたくないから
地元の友達とも連絡とってないや。
同窓会出たいけど今回も無理かな…
好きだった人がどうしてるのか気になるよ。
って言ってもこの状態で会うくらいなら２度と会えない方がマシかも。
>>531
醜態さらしたくないってのよくわかる。私もそう・・・。昨日は頑張って、
外に出たよ。ちょっと日焼けしたら、よぼよぼだった肌がちょっとハリが戻った
。美容院恐いなぁ～・・・。でもそろそろ行かないと限界・・・・。
醜態さらしたくないってのよくわかる。私もそう・・・。昨日は頑張って、
外に出たよ。ちょっと日焼けしたら、よぼよぼだった肌がちょっとハリが戻った
。美容院恐いなぁ～・・・。でもそろそろ行かないと限界・・・・。
ここ見て久しぶりに買い物行ったら
知り合いの男に会うし、万引きと間違えられて呼び止められるし
しかもﾑｷになって泣きそうな顔で怒っちゃったし
ﾁﾜﾜに吠えられるし････もうﾔﾀﾞ････ｏｒｚ
知り合いの男に会うし、万引きと間違えられて呼び止められるし
しかもﾑｷになって泣きそうな顔で怒っちゃったし
ﾁﾜﾜに吠えられるし････もうﾔﾀﾞ････ｏｒｚ
>>533
最悪じゃん！でもよく頑張ったね。偉いよ・・・。私もそうなんだけど、
勇気出して行動(美容院、買い物など)した時に、嫌な目に会うと、それが
トラウマになってそれ以降出れなくなるんだよね。(またあんなことになるんじゃないか
とか)
最悪じゃん！でもよく頑張ったね。偉いよ・・・。私もそうなんだけど、
勇気出して行動(美容院、買い物など)した時に、嫌な目に会うと、それが
トラウマになってそれ以降出れなくなるんだよね。(またあんなことになるんじゃないか
とか)
>>534
ﾚｽありがとう
最悪すぎて自分で笑える。。
そうなんだよね･･･もうかなり落ちる。
でも、ここでくじけたらﾀﾞﾒなんだよね。強くなんなきゃ、いつまでたっても同じだよね。
ﾊｧ･･･美容院もそろそろ行かなきゃ。
悪いこと起こりません様に･･･。
ﾚｽありがとう
最悪すぎて自分で笑える。。
そうなんだよね･･･もうかなり落ちる。
でも、ここでくじけたらﾀﾞﾒなんだよね。強くなんなきゃ、いつまでたっても同じだよね。
ﾊｧ･･･美容院もそろそろ行かなきゃ。
悪いこと起こりません様に･･･。
>>535
私も美容院もう行かなきゃ・・・・・。でも恐い・・・。
私も美容院もう行かなきゃ・・・・・。でも恐い・・・。
引き篭もっててありえない位髪が伸びまくりだけど
ｵｻﾚ美容院に行ってｵｻﾚな髪型にしたい！って時は
一旦千円カットの所に行って､ある程度整えてから行くと良いかも｡
ああいうお店は客とのトークよりも手早く仕上げる事に重点を置いてるし｡
自分はもうこのままでいいや･･･ﾏﾝﾄﾞｸｾ｡
ｵｻﾚ美容院に行ってｵｻﾚな髪型にしたい！って時は
一旦千円カットの所に行って､ある程度整えてから行くと良いかも｡
ああいうお店は客とのトークよりも手早く仕上げる事に重点を置いてるし｡
自分はもうこのままでいいや･･･ﾏﾝﾄﾞｸｾ｡
>>537
そうだね。私、１５００円くらいのとこで一回切ってみたの。そしたら、
美容師?は全く喋らないからよかったんだけど、髪形がすんんんんんんｎ
ごい変にされた。変ってゆうか、技術事態違うてゆうか。ほんとに免許
持ってんのかよって感じにｗ 普通さ、すきﾊﾞｻﾐみたいので、スーｯスー
ってやるじゃん。それからハサミで整えるって感じ、なのに、そこは、
カミソリでひたすらガーーーーーーーーーーーーーーってやられただけ。
だからすっごい変になった。上のほうだけすんごい分厚いし(すいてくれな
い)下は自分で切りましたみたいになってるし。しかも、切った後ｼｬﾝﾌﾟｰ
無しで、切った髪が服とかにいっぱいついた。頭ﾊﾟｯﾊﾟってすると
いっぱい切ったのが落ちてきたし。安いとこでも、良いとこならいいんだ
けどね。私みたいにならないように注意！
そうだね。私、１５００円くらいのとこで一回切ってみたの。そしたら、
美容師?は全く喋らないからよかったんだけど、髪形がすんんんんんんｎ
ごい変にされた。変ってゆうか、技術事態違うてゆうか。ほんとに免許
持ってんのかよって感じにｗ 普通さ、すきﾊﾞｻﾐみたいので、スーｯスー
ってやるじゃん。それからハサミで整えるって感じ、なのに、そこは、
カミソリでひたすらガーーーーーーーーーーーーーーってやられただけ。
だからすっごい変になった。上のほうだけすんごい分厚いし(すいてくれな
い)下は自分で切りましたみたいになってるし。しかも、切った後ｼｬﾝﾌﾟｰ
無しで、切った髪が服とかにいっぱいついた。頭ﾊﾟｯﾊﾟってすると
いっぱい切ったのが落ちてきたし。安いとこでも、良いとこならいいんだ
けどね。私みたいにならないように注意！
最近の美容師はすくからねぇウルフが流行ったせいかなぁ。
スカスカになると取り返しつかないよ。
普通の子でも伸ばしてる時は、半年とか1年とか行かなかったりするから大丈夫だよ。
美容板の不思議な力できれいになるスレいいよ。
呼吸法なんか家でもできるし、失敗してもただだし。
スカスカになると取り返しつかないよ。
普通の子でも伸ばしてる時は、半年とか1年とか行かなかったりするから大丈夫だよ。
美容板の不思議な力できれいになるスレいいよ。
呼吸法なんか家でもできるし、失敗してもただだし。
そのｽﾚ見てきた。呼吸法やってみようかな
効くかどうかより、ずっと鬱で余裕なくて
物事の嫌なとこばっか見てたから、住人ｻﾝのあの前向きな雰囲気がﾖｶｯﾀ
見習おうっと。
539ﾀﾝ、ｻﾝｸｽ
効くかどうかより、ずっと鬱で余裕なくて
物事の嫌なとこばっか見てたから、住人ｻﾝのあの前向きな雰囲気がﾖｶｯﾀ
見習おうっと。
539ﾀﾝ、ｻﾝｸｽ
私は元美容師なんだけど、思いきって昨日自分で髪をカット。
でも、後ろは手探りになるわけで……。^_^;
できはまぁまぁだったけど、梳きバサミがないから苦労したよ。
他にも、ここで前に言われてた100均の酒化粧水買ってきたし、
奮発して高いマスカラ買ったし、スカートも数年振りくらいで
はいてみた。後は靴がないから、ちょっとだけお洒落なのを
捜したい。
個々一年ほど腋毛もそってなかったのに、昨日一日で
凄く頑張ったよ。ソラックスのおかげかな？
でも、後ろは手探りになるわけで……。^_^;
できはまぁまぁだったけど、梳きバサミがないから苦労したよ。
他にも、ここで前に言われてた100均の酒化粧水買ってきたし、
奮発して高いマスカラ買ったし、スカートも数年振りくらいで
はいてみた。後は靴がないから、ちょっとだけお洒落なのを
捜したい。
個々一年ほど腋毛もそってなかったのに、昨日一日で
凄く頑張ったよ。ソラックスのおかげかな？
ありがとう。日によってまだまだ辛い時はあるけど、
気が向いた日だけでも、おしゃれを楽しんでみようと
思います。
本当に、ここのスレで何時も元気わけてもらってますよ。
みんなで一緒に綺麗になれればいいな。
夏に向けてダイエットも開始だ！（ｗ
気が向いた日だけでも、おしゃれを楽しんでみようと
思います。
本当に、ここのスレで何時も元気わけてもらってますよ。
みんなで一緒に綺麗になれればいいな。
夏に向けてダイエットも開始だ！（ｗ
みんなでキレイになれますように☆
(´∀｀）
保守
547 ：優しい名無しさん：04/06/22 13:03 ID:m7PCzyOk
俺は２７歳 男で女と付き合ったことない。
美容院なんていった事がなく服のセンスも１０年前のセンス。
眼鏡かけてダサ男なんですけど眼鏡はずしたら先輩OLから
「そのほうがいいよー」といわれたけどよくわからない。
コンタクトいたそうだし・・・
別にアニメとかアイドルとか好きなわけじゃないですが・・・・
美容院なんていった事がなく服のセンスも１０年前のセンス。
眼鏡かけてダサ男なんですけど眼鏡はずしたら先輩OLから
「そのほうがいいよー」といわれたけどよくわからない。
コンタクトいたそうだし・・・
別にアニメとかアイドルとか好きなわけじゃないですが・・・・
>>547
思い切って眼科に行ってコンタクトもらってきたらどう？
嫌だったらｵｻﾚ風メガネを買うとか｡
それと､ファッション雑誌を毎号買ってたら
自然と今風のセンスになって服選びが上手になると思うよ｡
思い切って眼科に行ってコンタクトもらってきたらどう？
嫌だったらｵｻﾚ風メガネを買うとか｡
それと､ファッション雑誌を毎号買ってたら
自然と今風のセンスになって服選びが上手になると思うよ｡
コンタクトは痛いから、１ｄａｙなやつにして、ここぞというときだけ使えばよろし。
と２年は思い続けてるなあ・・・まだメガネしか持ってない。別にいいけど。元がいいから。
と２年は思い続けてるなあ・・・まだメガネしか持ってない。別にいいけど。元がいいから。
私コンタクトだけど全然痛みはないよ。
人それぞれだと思うけれど。
１ﾃﾞｲとかで一度試して、駄目だったらお洒落な眼鏡買うといいんじゃないかな。
人それぞれだと思うけれど。
１ﾃﾞｲとかで一度試して、駄目だったらお洒落な眼鏡買うといいんじゃないかな。
551 ：優しい名無しさん：04/06/24 01:48 ID:0ori6epq
親が｢セールで混む前に可愛い服買いに行こうよ！｣
と言って誘ってくるのだが･･･ダイエットを始めたものの
まだまだ太ってるし､髪もプリンだし服も去年のしか持ってないし､
それに店員さんと話できないしなあ･･･どうしよ｡
買ったとしても､病院位しか行く所無いし(w
と言って誘ってくるのだが･･･ダイエットを始めたものの
まだまだ太ってるし､髪もプリンだし服も去年のしか持ってないし､
それに店員さんと話できないしなあ･･･どうしよ｡
買ったとしても､病院位しか行く所無いし(w
>551
逆に混んでる方が店員さんに話しかけられにくいんじゃないかな
私はお金もないしセール狙っていくつもり
失敗しても「セールだし」ですむかなって
逆に混んでる方が店員さんに話しかけられにくいんじゃないかな
私はお金もないしセール狙っていくつもり
失敗しても「セールだし」ですむかなって
>>551
せっかくだから、この際いろんな事は
気にせず行っておいでよ
気に入った服買えたらきっとｽｺﾞｸ楽しいよ
服買ったり、ｷﾚｲになるのは自分のためなんだから
余計なことは、ｷﾆｼﾅｲｷﾆｼﾅｲ
私はいつも心の中でつぶやいてますｗ
せっかくだから、この際いろんな事は
気にせず行っておいでよ
気に入った服買えたらきっとｽｺﾞｸ楽しいよ
服買ったり、ｷﾚｲになるのは自分のためなんだから
余計なことは、ｷﾆｼﾅｲｷﾆｼﾅｲ
私はいつも心の中でつぶやいてますｗ
>>552
それいいですね｡人込みより店員さんに話し掛けられる方が
苦手なのでセールが始まってから行こうと思います｡
>>553
勇気を出して､とりあえず近所の美容院に行ってみる事にします！
>>554
ですね･･･いろいろ気にしてたら楽しくお買い物出来ないですよね｡
レス本当に有難うございました｡
それいいですね｡人込みより店員さんに話し掛けられる方が
苦手なのでセールが始まってから行こうと思います｡
>>553
勇気を出して､とりあえず近所の美容院に行ってみる事にします！
>>554
ですね･･･いろいろ気にしてたら楽しくお買い物出来ないですよね｡
レス本当に有難うございました｡
556 ：優しい名無しさん：04/06/24 16:27 ID:Dus1tqFa
連続ｽﾏｿ
自分はﾀﾞｲｴｯﾄとｱﾀﾞﾙﾄﾆｷﾋﾞが問題で
ウォーキング、早寝とビタミンｃ剤
あとトマトジュースとか野菜とか酢を積極的に摂ってたら
1ヶ月で3キロ減って肌もﾏｼになってきた
やっぱ食物はかなり大事だな、と。
にがり水もためしてみよう思ってるんだけど、どうなのかな。
お金ないから、手に入れやすくて肌とﾀﾞｲｴｯﾄにいい食品て他になんかありますか？
自分はﾀﾞｲｴｯﾄとｱﾀﾞﾙﾄﾆｷﾋﾞが問題で
ウォーキング、早寝とビタミンｃ剤
あとトマトジュースとか野菜とか酢を積極的に摂ってたら
1ヶ月で3キロ減って肌もﾏｼになってきた
やっぱ食物はかなり大事だな、と。
にがり水もためしてみよう思ってるんだけど、どうなのかな。
お金ないから、手に入れやすくて肌とﾀﾞｲｴｯﾄにいい食品て他になんかありますか？
557 ：優しい名無しさん：04/06/24 17:23 ID:CIa8n+kf
ちょっとだけお金かかるけど
腸が弱くなければ「コントレックス」っていう
フランスの硬水を１日1.5リットル飲むといいよ
結構、最近ではコスメ薬局とかスーパーで
１本３００円前後で売ってる
カルシウムがすごく入っててお通じもよくなるし肌にもいい
へんなサプリ飲むより断然効果大！
（でも、慣れないとちょっと飲みにくいかな）
腸が弱くなければ「コントレックス」っていう
フランスの硬水を１日1.5リットル飲むといいよ
結構、最近ではコスメ薬局とかスーパーで
１本３００円前後で売ってる
カルシウムがすごく入っててお通じもよくなるし肌にもいい
へんなサプリ飲むより断然効果大！
（でも、慣れないとちょっと飲みにくいかな）
コントレックス、まじいいよ。
前にコントレだけ飲んで、サラダ多めの食生活にして
５kgくらい落ちた。
すごかったのは、２週間くらいしたら物の味が変わったこと。
微妙な味が分かるようになった。
またやるか… 夏だし。
前にコントレだけ飲んで、サラダ多めの食生活にして
５kgくらい落ちた。
すごかったのは、２週間くらいしたら物の味が変わったこと。
微妙な味が分かるようになった。
またやるか… 夏だし。
559 ：優しい名無しさん：04/06/24 22:33 ID:Hvau1IUL
既出かもしれないけど、天然塩でにきびが治って、肌もきれいになったよ。
美容板で見たんだけど。
私は、顔をぬるま湯でぬらし、赤穂の塩を掌に少しとって、
ちょっと水をたらして溶かし（つぶつぶが残るくらい）
で、それを顔につけて、後は洗い流すだけ。
安い、簡単。効く人にはかなり効きます。
美容板で見たんだけど。
私は、顔をぬるま湯でぬらし、赤穂の塩を掌に少しとって、
ちょっと水をたらして溶かし（つぶつぶが残るくらい）
で、それを顔につけて、後は洗い流すだけ。
安い、簡単。効く人にはかなり効きます。
560 ：優しい名無しさん：04/06/24 22:34 ID:Hvau1IUL
あ、にがり水も成分は同じだから。
私はにがり水も効いた。お風呂で体につけたら、背中のにきびが治ったよ。
私はにがり水も効いた。お風呂で体につけたら、背中のにきびが治ったよ。
鬱になると倦怠感に襲われて何もしなくなるけど、治ってきたらドラマとか見るといいかも。
あの人みたいになりたいってゆう目標があればダイエットしたりできるかもしれない・・・。
と最近思った次第です。
あの人みたいになりたいってゆう目標があればダイエットしたりできるかもしれない・・・。
と最近思った次第です。
皆頑張ってんだね。俺男だけどそろそろ綺麗になっていいかな？
と思いつつ有酸素運動と水分補給、タンパク質の摂取の繰り返し。
まずは内臓から改善してかないと肌荒れも治らないし。汗かくのも悪くねえよな。
エンドルフィンでるし。女性にも綺麗と言われたかつての肌を取り戻したひ。
と思いつつ有酸素運動と水分補給、タンパク質の摂取の繰り返し。
まずは内臓から改善してかないと肌荒れも治らないし。汗かくのも悪くねえよな。
エンドルフィンでるし。女性にも綺麗と言われたかつての肌を取り戻したひ。
>>557-560
ｶﾝｼｬです
噂には聞いていたコントレックス！
近くのｽｰﾊﾟｰで安く売ってて味もレモン果汁入れたら無問題
腸の動きが全然ちがうし、薬の副作用で便秘がちな人にもいいかも。
肌とﾀﾞｲｴｯﾄに水はやっぱりｶﾅﾘ効果的だし、コントレックスにしてみます
天然塩とにがりも安くて簡単なのでやってみる！
敏感肌なので最初は直接より浴槽にいれてみようかな。
みんなちょっとずつ頑張ろうね！
ｶﾝｼｬです
噂には聞いていたコントレックス！
近くのｽｰﾊﾟｰで安く売ってて味もレモン果汁入れたら無問題
腸の動きが全然ちがうし、薬の副作用で便秘がちな人にもいいかも。
肌とﾀﾞｲｴｯﾄに水はやっぱりｶﾅﾘ効果的だし、コントレックスにしてみます
天然塩とにがりも安くて簡単なのでやってみる！
敏感肌なので最初は直接より浴槽にいれてみようかな。
みんなちょっとずつ頑張ろうね！
今日はバイトのお給料日。
早速、オシャレグッズ（笑）を買いに行ってきました。
帽子、飾りベルト、スケルトンバッグ２種類、
あと、古着屋でスカートが５００円で売ってたので即買い♪
街はもうバーゲンの季節。
たくさん人が居たけど、店員さんともお話しできたし、
うれしかったよ。
みんなも一緒にがんばろうね。
私もコントレックス飲んでみようかなぁ。
アモキサンで太って鬱なので・・・。
早速、オシャレグッズ（笑）を買いに行ってきました。
帽子、飾りベルト、スケルトンバッグ２種類、
あと、古着屋でスカートが５００円で売ってたので即買い♪
街はもうバーゲンの季節。
たくさん人が居たけど、店員さんともお話しできたし、
うれしかったよ。
みんなも一緒にがんばろうね。
私もコントレックス飲んでみようかなぁ。
アモキサンで太って鬱なので・・・。
>>565
おつかれさま！
ｳｷｳｷが伝わってきてなんか私もうれしいよ
おしゃれ楽しもうね！
私は最近は部屋きれいにして食生活、睡眠きちんとして
美容院行って、ﾈｲﾙｹｱも久しぶりに気合入れてした！
完全に今の生活抜け出すまで、できるだけ前向きにいることを心がけようと思う。
おつかれさま！
ｳｷｳｷが伝わってきてなんか私もうれしいよ
おしゃれ楽しもうね！
私は最近は部屋きれいにして食生活、睡眠きちんとして
美容院行って、ﾈｲﾙｹｱも久しぶりに気合入れてした！
完全に今の生活抜け出すまで、できるだけ前向きにいることを心がけようと思う。
567 ：優しい名無しさん：04/06/27 17:50 ID:nNKhmnGc
綺麗になりたい・・・
どっからすればいいのかな
おへそ周りの贅肉とむくんだ足をなんとかしたいのですが
なんだか鬱が抜け切らなくて
だるさであまり運動もできません
なにかきっかけにできるようなことってないでしょうか
どっからすればいいのかな
おへそ周りの贅肉とむくんだ足をなんとかしたいのですが
なんだか鬱が抜け切らなくて
だるさであまり運動もできません
なにかきっかけにできるようなことってないでしょうか
犬を飼って散歩を日課にするとか。
ただし、最後まで責任持って世話できないと駄目。
後は、何か目的を作るとかかな。
毎日本屋を見に行くとか、服屋を見に行くとか、料理の買い物だけでも
毎日出かける事になる。
それが無理なら、テレビ見ながら腹筋かダンベルか腕立て。
ただし、最後まで責任持って世話できないと駄目。
後は、何か目的を作るとかかな。
毎日本屋を見に行くとか、服屋を見に行くとか、料理の買い物だけでも
毎日出かける事になる。
それが無理なら、テレビ見ながら腹筋かダンベルか腕立て。
慣れないﾒｲｸして、ﾏﾆｷｭｱもﾍﾟﾃﾞｨｷｭｱもして、
自分の中では最高のｵｻﾚをしてﾁｬｹﾞｱｽのﾗｲﾌﾞに行ってきますた。
そしたら、ｵﾊﾞｻﾝとか太った人がやたら多くて、
ﾁｬｹﾞｱｽﾌｧｿって・・・と思ってしまいますた。
でも、自分もこの中のひとりなんだな～って。
それでも、ﾗｲﾌﾞは楽しかったYO!
あれって汗かくし、結構動くからたくさん行けば痩せるかも（ｗ
・・・ってムリかorz
自分の中では最高のｵｻﾚをしてﾁｬｹﾞｱｽのﾗｲﾌﾞに行ってきますた。
そしたら、ｵﾊﾞｻﾝとか太った人がやたら多くて、
ﾁｬｹﾞｱｽﾌｧｿって・・・と思ってしまいますた。
でも、自分もこの中のひとりなんだな～って。
それでも、ﾗｲﾌﾞは楽しかったYO!
あれって汗かくし、結構動くからたくさん行けば痩せるかも（ｗ
・・・ってムリかorz
570 ：優しい名無しさん：04/06/30 00:31 ID:fyYboHnE
>>569
動くと痩せるよ！
わたしも前はクラブとか行ってひたすら踊ってカロリー消費してたけど、
太ってから行ってない。
薬（アキネトン）のせいか、今月入ってからお通じが
六回しかない。大丈夫かな。。。
にがりも試してみたんだけど、あまり効いてないみたい。
飲み続けないと駄目なのかな？
それともにがりを入れる量が少ないのかなあ。
わたしはコップ一杯に対して、Teaスプーン二さじくらい入れてるけど、
みんな、どのくらい入れてるの？
動くと痩せるよ！
わたしも前はクラブとか行ってひたすら踊ってカロリー消費してたけど、
太ってから行ってない。
薬（アキネトン）のせいか、今月入ってからお通じが
六回しかない。大丈夫かな。。。
にがりも試してみたんだけど、あまり効いてないみたい。
飲み続けないと駄目なのかな？
それともにがりを入れる量が少ないのかなあ。
わたしはコップ一杯に対して、Teaスプーン二さじくらい入れてるけど、
みんな、どのくらい入れてるの？
今日、プールの年間券を買いました。
買ったからには元を取るために頑張って毎日行くぞ!
散歩とかより、人に会わないので、私にはいいかも･･･
買ったからには元を取るために頑張って毎日行くぞ!
散歩とかより、人に会わないので、私にはいいかも･･･
自棄起こして直径１２センチのケーキ（しかも２段重ねｗ）食べちゃった・・・。
ケーキ屋で働いてるから、その売れ残りだったんだけど・・・。
余計太っちゃうYO!ﾌﾞｻｲｸになっちゃうYO!
うわ～ん！
自分のﾊﾞｶ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
みんな頑張ってるね。ｴﾗｲね。
私も頑張る・・・って何しよう？
ケーキ屋勤めでﾀﾞｲｴｯﾄって難しいｗ
ケーキ屋で働いてるから、その売れ残りだったんだけど・・・。
余計太っちゃうYO!ﾌﾞｻｲｸになっちゃうYO!
うわ～ん！
自分のﾊﾞｶ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
みんな頑張ってるね。ｴﾗｲね。
私も頑張る・・・って何しよう？
ケーキ屋勤めでﾀﾞｲｴｯﾄって難しいｗ
>>572
ヤセたいならケーキ屋で嫌というくらいケーキと戯れるとか。
私はケン○ッキーでバイトしてて油と戯れてたら１２キロ痩せました。
でも辞めてからブクブクと肥え、今じゃあの頃の面影もありません。
100均で置き換えダイエットの粉末見つけたので買ってみた。
朝ごはんで試してみよう。
ヤセたいならケーキ屋で嫌というくらいケーキと戯れるとか。
私はケン○ッキーでバイトしてて油と戯れてたら１２キロ痩せました。
でも辞めてからブクブクと肥え、今じゃあの頃の面影もありません。
100均で置き換えダイエットの粉末見つけたので買ってみた。
朝ごはんで試してみよう。
美容院行ってきました・・・。５ヶ月も切ってなかったから勇気いったぁ・・・・・・。
すっきりなってよかったよ・・・。プレステの、ｱｲﾄｰｲって知ってる？あれだったら
ストレス溜めないで(ダンベルしなきゃいけないとかの鬱)カロリー消費できる
のかな？？？？
すっきりなってよかったよ・・・。プレステの、ｱｲﾄｰｲって知ってる？あれだったら
ストレス溜めないで(ダンベルしなきゃいけないとかの鬱)カロリー消費できる
のかな？？？？
575 ：優しい名無しさん：04/07/03 22:19 ID:fXDfgUmN
ダイエトの反動で今日はいっぱい食べました。やっぱりむりはダメだね。。
576 ：優しい名無しさん：04/07/04 07:31 ID:2usJEscP
病院とカウンセラー頑張って続けてます。
早く元気になりたいな！
早く元気になりたいな！
朝方ヨーグルト大量に食べちゃったよ･･･
脂肪0.1％のとは言え、よくないなぁ･･･
脂肪0.1％のとは言え、よくないなぁ･･･
ケーキ屋です。
にがり買って来ました。
ケーキににがりはかけないけどｗ
仕事中の飲み物（冷たいお茶）などに入れてみようと思ってます。
でも、ついついケーキは食べてしまう・・・。
季節ごとに新しいケーキが出てくるから・・・。
でも、シュークリーム作ってるので（意外とハードな仕事なんです）
それが運動になればいいな、と
勝手に思ってますｗ
にがり買って来ました。
ケーキににがりはかけないけどｗ
仕事中の飲み物（冷たいお茶）などに入れてみようと思ってます。
でも、ついついケーキは食べてしまう・・・。
季節ごとに新しいケーキが出てくるから・・・。
でも、シュークリーム作ってるので（意外とハードな仕事なんです）
それが運動になればいいな、と
勝手に思ってますｗ
ケーキ屋さんって可愛い。
鬱になって薬服用するようになってから、あんまり感情の起伏が無くなった。
イライラしないのはいいけれど、ヤル気が出たり何かをみて感動したり、
夢中になったり、泣けるようなそんな気持ちがさほど無くて…
キレイになりたい気持ちもそれで薄いのかなと思う。
セールに行って来たんだけど、サイズ無くてｳﾆｸﾛでＴシャツ3枚のみ。
ボトムが買えなかったのは辛いです。
イライラしないのはいいけれど、ヤル気が出たり何かをみて感動したり、
夢中になったり、泣けるようなそんな気持ちがさほど無くて…
キレイになりたい気持ちもそれで薄いのかなと思う。
セールに行って来たんだけど、サイズ無くてｳﾆｸﾛでＴシャツ3枚のみ。
ボトムが買えなかったのは辛いです。
>>580
自分もそうだったけど、それって薬のせいじゃなくて
心が休憩中だからみたいだよ。
そのうち、だんだん心のパワーが増えていくよ。
ボトムは探すの辛いよね。
自分はハワイでやっと１本w
今ダイエット中で４キロくらい落ちたけど、
まだまだ手持ちのGパンが入らない…。
夏は痩せやすいのでがんばるぞと
自分もそうだったけど、それって薬のせいじゃなくて
心が休憩中だからみたいだよ。
そのうち、だんだん心のパワーが増えていくよ。
ボトムは探すの辛いよね。
自分はハワイでやっと１本w
今ダイエット中で４キロくらい落ちたけど、
まだまだ手持ちのGパンが入らない…。
夏は痩せやすいのでがんばるぞと
ストレスで過食して７５kg(身長１５７ｃｍ）・全身にアトピー・色素沈着で色黒
で髪の毛多くて太い・目が小さい・黒目が小さい上に斜視で三白眼でキモい
ほほ骨ボーン・歯並び悪い・二重顎・口臭が気になって大口開けれない
しゃべり方がヲタ臭い・アトピーで掻いてしまうから爪伸ばせない・
腋臭とすそ腋臭（ケアしてるけど、自分じゃわからないって言うし）
左と右の足の長さが違う・多汗症・太もものセルライトがキモい・
かかとのがさがさが取れない・
雑誌はいっぱい読みすぎて、ありえない系統にばっか憧れる（ＪＪ系とか）
どっから手をつけていいのかわからない・・。
でもきれいになりたい・・。
で髪の毛多くて太い・目が小さい・黒目が小さい上に斜視で三白眼でキモい
ほほ骨ボーン・歯並び悪い・二重顎・口臭が気になって大口開けれない
しゃべり方がヲタ臭い・アトピーで掻いてしまうから爪伸ばせない・
腋臭とすそ腋臭（ケアしてるけど、自分じゃわからないって言うし）
左と右の足の長さが違う・多汗症・太もものセルライトがキモい・
かかとのがさがさが取れない・
雑誌はいっぱい読みすぎて、ありえない系統にばっか憧れる（ＪＪ系とか）
どっから手をつけていいのかわからない・・。
でもきれいになりたい・・。
583 ：雄ネコ♥虐待禁止 ◆lZJ6A4pj.c ：04/07/06 02:58 ID:7vY8lPUT
どうでもいいけどちゃんと自炊するようになってから
間食しなくなったヽ(´ー｀)ノc(茶)~ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ
間食しなくなったヽ(´ー｀)ノc(茶)~ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ
よかったね（＾＾）
>>582さん、 口臭はしっかりした歯磨きとクチュクチュ剤と携帯マウススプレーでどうかな？？
電素堂はブラシとかよさそう・・
かかとのかさかさ、はお風呂上がってからオイルを刷り込むとイイよ！
私は太白ごま油を使っていてオイルマッサージの一環ですりこんでたらカサカサなくなった。
つめはきれいに伸ばして色している人はいいなぁ～と思うけど、
自分自身長いとすぐひっかかるしいつベロッッとgはがれるか怖くて伸ばさない。
いっつもぎりぎりくらいで切ってます。切るっていいっても100斤のやすりでけずってます。
あと100斤で磨くグッズも売ってるから、それで短いなりにもピカピカにしていたら気分少しはいいんじゃないかな？
出来る範囲のことはなんとか思いついたら実行してみては？？
私もこうなりたい！こうなれば！と思うことだらけですが、叶わないことが多い、、
せめて小さい出来ることからちまちまと積み重ねしようか、、と思ってます。
>>582さん、 口臭はしっかりした歯磨きとクチュクチュ剤と携帯マウススプレーでどうかな？？
電素堂はブラシとかよさそう・・
かかとのかさかさ、はお風呂上がってからオイルを刷り込むとイイよ！
私は太白ごま油を使っていてオイルマッサージの一環ですりこんでたらカサカサなくなった。
つめはきれいに伸ばして色している人はいいなぁ～と思うけど、
自分自身長いとすぐひっかかるしいつベロッッとgはがれるか怖くて伸ばさない。
いっつもぎりぎりくらいで切ってます。切るっていいっても100斤のやすりでけずってます。
あと100斤で磨くグッズも売ってるから、それで短いなりにもピカピカにしていたら気分少しはいいんじゃないかな？
出来る範囲のことはなんとか思いついたら実行してみては？？
私もこうなりたい！こうなれば！と思うことだらけですが、叶わないことが多い、、
せめて小さい出来ることからちまちまと積み重ねしようか、、と思ってます。
スレ違いですが、ケーキ屋です。
ケーキ屋、クビになりますた・・・orz
理由もスレ違いなので言いませんが、
今度はオサレなお店で働けるように、
もう面接の予約取り付けてきたＹＯ！
これで、ﾀﾞｲｴｯﾄ＆ｵｻﾚに一歩近づけるかも・・・。
面接頑張ってきまつ。
ケーキ屋、クビになりますた・・・orz
理由もスレ違いなので言いませんが、
今度はオサレなお店で働けるように、
もう面接の予約取り付けてきたＹＯ！
これで、ﾀﾞｲｴｯﾄ＆ｵｻﾚに一歩近づけるかも・・・。
面接頑張ってきまつ。
太らない薬に替えてもらったら、全然効かなくて
また太る薬に戻してもらった ＿|￣|◯
でも、頑張って毎日プール行くぞ!
また太る薬に戻してもらった ＿|￣|◯
でも、頑張って毎日プール行くぞ!
588 ：優しい名無しさん：04/07/07 01:20 ID:tjbzZZNZ
何とかダイエト続いてます。
嫌なことがあるとやっぱり甘いもの食べたくなっちゃうけど。
>>587さん、おお！毎日ですか！
わたしは毎日って思うと行けない日、鬱になっちゃうから、
週一でまたーりと通ってます。お互いにプール通い続けましょうね。
嫌なことがあるとやっぱり甘いもの食べたくなっちゃうけど。
>>587さん、おお！毎日ですか！
わたしは毎日って思うと行けない日、鬱になっちゃうから、
週一でまたーりと通ってます。お互いにプール通い続けましょうね。
病気になってひきこもって肌は綺麗になったかも・・・
でも一般人と比べると・・・どうなんだろう。
元が不細工だからどうやっても不細工だ（TT)
でも一般人と比べると・・・どうなんだろう。
元が不細工だからどうやっても不細工だ（TT)
>>589
心がきれいなあなたは、今でもきれいだし
いくらでもきれいになれるよ！
>>588
今日もプール行ってきました。
毎日っていっても、怠け者だから、ほんとに毎日はいけないんですけどね。。。
毎日いくつもりで、という事で（笑
がんばりましょー
心がきれいなあなたは、今でもきれいだし
いくらでもきれいになれるよ！
>>588
今日もプール行ってきました。
毎日っていっても、怠け者だから、ほんとに毎日はいけないんですけどね。。。
毎日いくつもりで、という事で（笑
がんばりましょー
痩せたいのに、ダイエット(運動)してると、何日かして、ものすごく心が疲れる。
これってどうしたらいいのかなぁ・・・・・。鬱
これってどうしたらいいのかなぁ・・・・・。鬱
そこまでして無理に綺麗になってもしょうがない。
外見美人より、内面美人の方がいいよ。
病気治すのが一番先。お洒落は暇潰しにやればいい。
外見美人より、内面美人の方がいいよ。
病気治すのが一番先。お洒落は暇潰しにやればいい。
593 ：582：04/07/08 15:21 ID:k0LciUAF
>>584
ありがとう。今までデブスで鬱→鬱でなにもする気がない→さらに不細工の
ブサスパイラルに落ちてしまってたんだけど、ほんの少しだけでも
自分を大事にかわいがって、お手入れしていこうと思ったよ。
過食の原因はもう解決してるのに、自分に甘えて
ちょっとつらいことがあると食べちゃうんだよね・・。
先は長いけど、ちょっとづつキレイになっていきたい。
ありがとう。今までデブスで鬱→鬱でなにもする気がない→さらに不細工の
ブサスパイラルに落ちてしまってたんだけど、ほんの少しだけでも
自分を大事にかわいがって、お手入れしていこうと思ったよ。
過食の原因はもう解決してるのに、自分に甘えて
ちょっとつらいことがあると食べちゃうんだよね・・。
先は長いけど、ちょっとづつキレイになっていきたい。
594 ：優しい名無しさん：04/07/08 15:27 ID:HfQyChYn
俺は男だけど、鬱になってから顔色が白くなって、写真に写ってもなんか硬い表情で能面みたい。
人と話すこととか回避してる。でも、クールだと勘違いされて自分でいうのもなんだが結構もてる。
自分が好きな女に言い寄られても、今の俺じゃダメだって逃げちゃうし、実際付き合ってもうまくいく訳がない。
逆に辛い。
人と話すこととか回避してる。でも、クールだと勘違いされて自分でいうのもなんだが結構もてる。
自分が好きな女に言い寄られても、今の俺じゃダメだって逃げちゃうし、実際付き合ってもうまくいく訳がない。
逆に辛い。
寝るときはカーテンを半分くらいあけておくのさ。
朝日が眩しくて寝てらんない→早起きｳﾏｰ
なんとなく日焼け→健康的に見えてｳﾏｰ
朝日が眩しくて寝てらんない→早起きｳﾏｰ
なんとなく日焼け→健康的に見えてｳﾏｰ
596 ：雄ネコ♥虐待禁止 ◆lZJ6A4pj.c ：04/07/08 17:58 ID:eVYYBWwF
みんながんばってるね。私もがんばる( ´ー`)ノ
598 ：雄ネコ♥虐待禁止 ◆lZJ6A4pj.c ：04/07/09 05:55 ID:UMM7R2RK
がんばってヽ(´ー｀)ノc(茶)~
あつくてあつくて、昨日と今日でめちゃくちゃたくさん
アイス食べたよ。汗になって流れているといいけれど。
アイス食べたよ。汗になって流れているといいけれど。
アイスよりかき氷のほうが太らないらしいね。私もアイス食べてるけど；
冷たくて甘くてトロっとした感触がいいんだよ。＞アイス
ガリガリしたい時はかき氷だけど。
夏はアイスで半分生きてる。
ガリガリしたい時はかき氷だけど。
夏はアイスで半分生きてる。
少しやせたけれど、夏だから足がくさいよ(´･ω･)
スニーカーもくさい。洗わな。
スニーカーもくさい。洗わな。
せっかくバーゲンで５００円のタイトスカート２枚も買ったのに、
下半身ﾃﾞﾌﾞでぱっつんぱっつんだったよ・・・(´･д･`)
痩せなきゃ・・・。
バイト、無理矢理辞めさせられてプーになったけど、
バーゲンだけは逝きたい・・・。
ｳﾜｰﾝ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
下半身ﾃﾞﾌﾞでぱっつんぱっつんだったよ・・・(´･д･`)
痩せなきゃ・・・。
バイト、無理矢理辞めさせられてプーになったけど、
バーゲンだけは逝きたい・・・。
ｳﾜｰﾝ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
死ぬ思いで何とか美容院に行きました（半年ぶり）
伝えたイメージと全然違う変な髪型にされて どん底気分だったんだけど、
帰り道、いつもは声かけてこないエステの勧誘の人に声かけらたので、
以前よりはマシになったということなんだろうか。凄く複雑。
ってか、きちんと「伝えた髪型と違います」とか言えるようになりたいよー！
>603
私も同じ…orz
いつのまにか太ってて、バーゲンで買ったスカートが入らなかったよ…。
伝えたイメージと全然違う変な髪型にされて どん底気分だったんだけど、
帰り道、いつもは声かけてこないエステの勧誘の人に声かけらたので、
以前よりはマシになったということなんだろうか。凄く複雑。
ってか、きちんと「伝えた髪型と違います」とか言えるようになりたいよー！
>603
私も同じ…orz
いつのまにか太ってて、バーゲンで買ったスカートが入らなかったよ…。
>>604
温冷法って冷たいのと熱いのと交互にやればいいんだよね？
お風呂でやってみる！
三か月前にこのスレに来て、きれいになる決心をしたけれど、
三か月前と比べて少しはきれいになったかな。自分は面倒くさがりで
メイクもほとんどしないから（メイクとか服とか考えはじめると、
頭が混乱して外にいけなくなる）、やはり基本の、肌、髪、眉毛のお手入れ
をちゃんと継続しようと思います。髪の毛、モッズヘアーの洗い流さないトリートメント
とか、通販のトリートメントとか試したんだけど、まだパサパサです。
ブラッシングしてもうまくまとまらない。ううう。痛んだ髪って元に戻るのに
時間がかかるんですね。きれいなロングヘアーに憧れて伸ばしてるから、
もうちょっとがんばるぞ。
温冷法って冷たいのと熱いのと交互にやればいいんだよね？
お風呂でやってみる！
三か月前にこのスレに来て、きれいになる決心をしたけれど、
三か月前と比べて少しはきれいになったかな。自分は面倒くさがりで
メイクもほとんどしないから（メイクとか服とか考えはじめると、
頭が混乱して外にいけなくなる）、やはり基本の、肌、髪、眉毛のお手入れ
をちゃんと継続しようと思います。髪の毛、モッズヘアーの洗い流さないトリートメント
とか、通販のトリートメントとか試したんだけど、まだパサパサです。
ブラッシングしてもうまくまとまらない。ううう。痛んだ髪って元に戻るのに
時間がかかるんですね。きれいなロングヘアーに憧れて伸ばしてるから、
もうちょっとがんばるぞ。
>>606
足のにおいは、制汗剤のＡｇ＋がオススメ。
靴下履く前に、シュッとひと噴きすると、
靴脱いだ後でも、におい気にならなくなるよ。
きれいなロングヘアーあこがれる・・・。
でも、私、天パーだから、朝起きたら髪の毛ぐしゃぐしゃｗ
まるでパーマかけたような天パーになりたい・・・。
足のにおいは、制汗剤のＡｇ＋がオススメ。
靴下履く前に、シュッとひと噴きすると、
靴脱いだ後でも、におい気にならなくなるよ。
きれいなロングヘアーあこがれる・・・。
でも、私、天パーだから、朝起きたら髪の毛ぐしゃぐしゃｗ
まるでパーマかけたような天パーになりたい・・・。
>>607 608
情報ありがとん。給料が入ったらドラッグストアへ行ってみる。
情報ありがとん。給料が入ったらドラッグストアへ行ってみる。
610 ：優しい名無しさん：04/07/15 16:22 ID:VwBX7e2b
ダイエット始めてから２ｋｇ減った。
お腹、太ももが痩せて欲しいのに胸が痩せてしまった。
ブラがゆるくなって悲しい・・。orz
お腹、太ももが痩せて欲しいのに胸が痩せてしまった。
ブラがゆるくなって悲しい・・。orz
611 ：優しい名無しさん：04/07/15 17:24 ID:eF9FBXdJ
銀行は時間切れで諦めた…明日の朝イチでなんとかなるかなあ(´･ω･`)
久し振りにポンズでみっちりクレンジングしてみた。
さすがに油分との馴染みがよくてすぐ乳液状に…w
久し振りにポンズでみっちりクレンジングしてみた。
さすがに油分との馴染みがよくてすぐ乳液状に…w
私も化粧とかでテンパってなかなか時間かかります。
しばらくﾒｲｸしないと、急に知り合いと逢う事になった時とんでもﾒｲｸになってしまいます、手順を忘れてしまうみたいで(T_T)
仕事辞めてから、髪も三ヵ月切ってないから毛先ﾎﾞｻﾎﾞｻだしなあ。
縮毛矯正とｶﾗｰもしたいなぁ、お金ないですが。
角栓ﾎﾞﾛﾎﾞﾛだし、服もﾓｻｲのしかないから余計美容院行きづらい＿|￣|○ …。
美容院の鏡もいやだ、醜い自分が晒されてるみたいで緊張する。でも行かねば…
髪だけでもプロに小綺麗にしてもらわなきゃ。
ﾍｱﾚｽｷｭｰ、私もお薦めしときます。あと椿油も。
ぼちぼち頑張ろうぜー！
しばらくﾒｲｸしないと、急に知り合いと逢う事になった時とんでもﾒｲｸになってしまいます、手順を忘れてしまうみたいで(T_T)
仕事辞めてから、髪も三ヵ月切ってないから毛先ﾎﾞｻﾎﾞｻだしなあ。
縮毛矯正とｶﾗｰもしたいなぁ、お金ないですが。
角栓ﾎﾞﾛﾎﾞﾛだし、服もﾓｻｲのしかないから余計美容院行きづらい＿|￣|○ …。
美容院の鏡もいやだ、醜い自分が晒されてるみたいで緊張する。でも行かねば…
髪だけでもプロに小綺麗にしてもらわなきゃ。
ﾍｱﾚｽｷｭｰ、私もお薦めしときます。あと椿油も。
ぼちぼち頑張ろうぜー！
美容院いくの嫌なの、すごいよく分かる。。。
しかも話かけられるのも苦痛だし、
かといってまったく話ふられずに
次から次へと雑誌もってこられたのもつらかった。
多少のコミュニケーションはできてほしいよな。。
って人のことはいえないけど。
無愛想に髪きられて、他の美容師と楽しそうに話されても
なんか精神的にダメージが、、
しかも話かけられるのも苦痛だし、
かといってまったく話ふられずに
次から次へと雑誌もってこられたのもつらかった。
多少のコミュニケーションはできてほしいよな。。
って人のことはいえないけど。
無愛想に髪きられて、他の美容師と楽しそうに話されても
なんか精神的にダメージが、、
その美容師プロ根性が足りないね
私が行く所は絶対、美容師同士で世間話しないよ
してもお客さんを交えてなら良いとか。
ちゃんと教育されている所の方が精神的に楽～
ちょっとでも待たせたら「お待たせしました」って行ってくれるし
私が行く所は絶対、美容師同士で世間話しないよ
してもお客さんを交えてなら良いとか。
ちゃんと教育されている所の方が精神的に楽～
ちょっとでも待たせたら「お待たせしました」って行ってくれるし
美容同士で喋ってるなんて・・・・・ありえない・・・。そりゃお客様に失礼でしょぉ・・・。
>>614
私もすごい嫌だった。すごいいじめにあってた。でも変えたところが偶然良い所
だったから今は行ってる。平日の午前とかに行くとすごいいじめられたりするよね
orz 私は童顔で、ってゆうかほんと子供って感じだから(現在１６)学校行け的な
ことを言われて顔真っ赤になったりとかね。
>>614
私もすごい嫌だった。すごいいじめにあってた。でも変えたところが偶然良い所
だったから今は行ってる。平日の午前とかに行くとすごいいじめられたりするよね
orz 私は童顔で、ってゆうかほんと子供って感じだから(現在１６)学校行け的な
ことを言われて顔真っ赤になったりとかね。
デパートの美容室行ってみるといいよ。口調も上品だし(電話口での)チャラチャラ
してないと思うよ。美容室探しって大変だよねorz 悪いとことか超最悪だし。
してないと思うよ。美容室探しって大変だよねorz 悪いとことか超最悪だし。
>616
いじめって。。向こうは多分コミュニケーションとってる
つもりなんだろうね。10代だろうが客は客。礼儀は守ってほしいね。
その無愛想で美容師同士しゃべってた子は
その店のランク的に一番下の子だった。
>615のいうとおり、プロ根性足りなかったんだろうね。
その後なんかくやしくって（笑）
一番上のランクの人に変えたらすごい対応良かったから。
その人のおかげでなんとか
ショックから立ち直れたよ。ちゃんと下の子教育してほしーわ。
>617
なるほど、デパートの美容室かあ。チェックしてみます。
いじめって。。向こうは多分コミュニケーションとってる
つもりなんだろうね。10代だろうが客は客。礼儀は守ってほしいね。
その無愛想で美容師同士しゃべってた子は
その店のランク的に一番下の子だった。
>615のいうとおり、プロ根性足りなかったんだろうね。
その後なんかくやしくって（笑）
一番上のランクの人に変えたらすごい対応良かったから。
その人のおかげでなんとか
ショックから立ち直れたよ。ちゃんと下の子教育してほしーわ。
>617
なるほど、デパートの美容室かあ。チェックしてみます。
私は、いじめられて、上の人に担当変えてもらったら余計いじめられたよ。
(今度は美容師全員で)もうそこ行ってないけど
(今度は美容師全員で)もうそこ行ってないけど
今日、寝起きのボーっとした勢い（？）で半年ぶりぐらいに美容院いったよ。
カラーまでする気持ちの余裕がなかったのでカットだけだけど。
すごくすっきり。気分が軽い。
ここで勇気をくれたひとと有難う。
私が行くところは地下にあって照明も薄暗くて、窓もない。シャンプー室も別。
４席くらいしかなくて待つところもクッション。
1年位前に2,3回いっただけなのに、顔見ただけで「あっ○○さまですね？」って言ってくれた。
スゲー！！プロ！！
ここならみんなも平気じゃないかなぁ・・・いいところ見つかるといいね。
カラーまでする気持ちの余裕がなかったのでカットだけだけど。
すごくすっきり。気分が軽い。
ここで勇気をくれたひとと有難う。
私が行くところは地下にあって照明も薄暗くて、窓もない。シャンプー室も別。
４席くらいしかなくて待つところもクッション。
1年位前に2,3回いっただけなのに、顔見ただけで「あっ○○さまですね？」って言ってくれた。
スゲー！！プロ！！
ここならみんなも平気じゃないかなぁ・・・いいところ見つかるといいね。
前にも書いたけど美容板の「不思議な力できれいになる」「垢抜けたい」スレはｲｲ。
でも今は美容板見るのツライなぁ・・。
でも今は美容板見るのツライなぁ・・。
>622
自分も今美容板見るの辛い。
みんな努力してるんだな～って関心する反面、
気力に押されてしまう・・・
はやく鬱から脱出して
「がんばるぞーー！！」ってなりたい。
せっかくあんないい情報源があるのに、活用できないなんて
くやしいもんね。
自分も今美容板見るの辛い。
みんな努力してるんだな～って関心する反面、
気力に押されてしまう・・・
はやく鬱から脱出して
「がんばるぞーー！！」ってなりたい。
せっかくあんないい情報源があるのに、活用できないなんて
くやしいもんね。
2年前の服を着て鏡を見たら、、、、
可愛い服って痩せてる方が似合うんだよね。
安く脂肪吸引してくれるところ見つけたから行くよ。
農村地帯の田舎だから小旅行の意味も込めて。
可愛い服って痩せてる方が似合うんだよね。
安く脂肪吸引してくれるところ見つけたから行くよ。
農村地帯の田舎だから小旅行の意味も込めて。
>>623
脂肪吸引はハイリスクローリターンだよ。
脂肪吸引はハイリスクローリターンだよ。
実際に一回やってみて確実な効果が出てるから
もう一回やりたいと思ったのさ。調べればちゃんとしたところもあるよ。
もう一回やりたいと思ったのさ。調べればちゃんとしたところもあるよ。
626 ：みっけ：04/07/18 19:19 ID:pkutkx+c
私も鬱ぎみでなんもやる気なくって、不細工に！！
外に出るのが恥ずかしい(´･ω･｀)
でも、こんなんじゃ駄目だから頑張んなきゃって思うんだけど、
実行できず、今日も布団の中でもそもそしてました・・・
外に出るのが恥ずかしい(´･ω･｀)
でも、こんなんじゃ駄目だから頑張んなきゃって思うんだけど、
実行できず、今日も布団の中でもそもそしてました・・・
今日は化粧道具入れの掃除と、
ファンデのパフを洗いました。
これだけでも、ちょっと元気がでた。
最近化粧ポーチすらあけてなかったんだけど、
昔もらった試供品がどっさり見つかった。
久しぶりにパックでもしてみよう。
ファンデのパフを洗いました。
これだけでも、ちょっと元気がでた。
最近化粧ポーチすらあけてなかったんだけど、
昔もらった試供品がどっさり見つかった。
久しぶりにパックでもしてみよう。
何も出来ず布団でもそもそ…の気持ちわかる(>_<)
今日は久々に新宿に出かけました。
ﾒｲｸも久々で、眉毛やﾋｹﾞも生えまくりだし、ﾁｰｸの入れどころもわからず、
なにがなんだかわからないﾒｲｸになって、しばらく鏡の前で悶絶して…あきらめました。
急いだつもりが、1時間30分かかってしまった。
出掛ける前からだるい…
今日は久々に新宿に出かけました。
ﾒｲｸも久々で、眉毛やﾋｹﾞも生えまくりだし、ﾁｰｸの入れどころもわからず、
なにがなんだかわからないﾒｲｸになって、しばらく鏡の前で悶絶して…あきらめました。
急いだつもりが、1時間30分かかってしまった。
出掛ける前からだるい…
>>626
みやじは元気？
みやじは元気？
>>628
おつかれさん！
おつかれさん！
鬱になったり
ちょっとやる気でたり
鬱になったり
くりかえしてます
鬱になっているときは心まで醜くなっていくようです
やる気が出た時に自分のことを蔑んでしまいます
ちょっとやる気でたり
鬱になったり
くりかえしてます
鬱になっているときは心まで醜くなっていくようです
やる気が出た時に自分のことを蔑んでしまいます
今日は足臭いために、専用のソープかってきた。
クレアレックス（？）とかいうやつ。
ちょっと躁転気味で、お金使い過ぎかも。最近
クレアレックス（？）とかいうやつ。
ちょっと躁転気味で、お金使い過ぎかも。最近
>634
うう、レスが嬉しい。ありがとう。
自分、腰痛も悪化してせっかく気分がよくても
気軽に出かけられない状態です。
でも、ふんばります。
うう、レスが嬉しい。ありがとう。
自分、腰痛も悪化してせっかく気分がよくても
気軽に出かけられない状態です。
でも、ふんばります。
昨日は面白いホムぺ読みながら、夜中にお菓子食べちゃった。
わたしは小さい時から本読みながらお菓子食べるのが大好きで、
今はパソコンしながらお菓子食べる、になってます。
ネットで面白い日記とか見つけると、つい夜中に読みふけっちゃうんだよね～。
むむ。でも、ながら食いは、自分がどれだけ食べたか分からないから
恐ろしい
わたしは小さい時から本読みながらお菓子食べるのが大好きで、
今はパソコンしながらお菓子食べる、になってます。
ネットで面白い日記とか見つけると、つい夜中に読みふけっちゃうんだよね～。
むむ。でも、ながら食いは、自分がどれだけ食べたか分からないから
恐ろしい
ネットしながらお菓子は美味しいよね～
きれいっていうのとはちょっと違うけど、さっき久々に腋毛を剃ったよ。
ツルツルまで処理できたわけじゃないけど量が多くてぼうぼうだったのがすっきり。
腋の下がスカスカして涼しい。
>>636
ゴメン、私は食欲なかったのそのレス見てたら
お菓子でもいいからちょっとは何か食べようかなという気になれたｗ
お菓子ばっかりもダメだけど、何も食べないのもよくないね
ツルツルまで処理できたわけじゃないけど量が多くてぼうぼうだったのがすっきり。
腋の下がスカスカして涼しい。
>>636
ゴメン、私は食欲なかったのそのレス見てたら
お菓子でもいいからちょっとは何か食べようかなという気になれたｗ
お菓子ばっかりもダメだけど、何も食べないのもよくないね
恋人じゃないんだけど本当にかけがえのない、すごく大事な人が出来て、
最近浮上してきて、鬱状態になってからはじめてきれいになりたいと思えた（つД｀）
自分を好きになってくれたその人のために少しずつ努力して、
死んだ目をした不健康な人間から可愛い女の子になろうと決心してます。
きれいになって自信をつけて恋愛感情を取り戻せるよう努力します。
このままゆっくり鬱を抜け出せそうなので美容板や化粧板に引越すよ。
落ち込んだときはこのスレに本当にお世話になりました。ありがとう。
このスレの皆様がきれいになれますように。
最近浮上してきて、鬱状態になってからはじめてきれいになりたいと思えた（つД｀）
自分を好きになってくれたその人のために少しずつ努力して、
死んだ目をした不健康な人間から可愛い女の子になろうと決心してます。
きれいになって自信をつけて恋愛感情を取り戻せるよう努力します。
このままゆっくり鬱を抜け出せそうなので美容板や化粧板に引越すよ。
落ち込んだときはこのスレに本当にお世話になりました。ありがとう。
このスレの皆様がきれいになれますように。
>>640
おめでとうヽ(^o^)丿よかったね。
かわいい女の子になれるように祈ってるよ！
私も、彼氏がいるんだけど、
ひさしぶりに「かわいい」って言ってくれた･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
もっとかわいいって言われるようにがんばりまつ・・・。
いつもはお化粧しないんだけど、
最近、このスレ見るようになってから、
化粧品を買ってみることができるようになりますた。
みんなありがとう・・・。
おめでとうヽ(^o^)丿よかったね。
かわいい女の子になれるように祈ってるよ！
私も、彼氏がいるんだけど、
ひさしぶりに「かわいい」って言ってくれた･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
もっとかわいいって言われるようにがんばりまつ・・・。
いつもはお化粧しないんだけど、
最近、このスレ見るようになってから、
化粧品を買ってみることができるようになりますた。
みんなありがとう・・・。
みんな頑張ってるね！
「夏までにスリムできれいな女の子に！」は無理だったけど
焦らず私もガンバるー！
「夏までにスリムできれいな女の子に！」は無理だったけど
焦らず私もガンバるー！
「夏までにスリム」は、無理があるよねー。
ダイエットは長期戦のほうがリバウンドもないし良いよね。
ダイエットは長期戦のほうがリバウンドもないし良いよね。
PJのロングガードルが届いた！
無理な締めつけ感も、足やウエストのよれもなく、
でもかっちりいい感じ。
無理なく毎日つけられそうなので、＋運動でお腹へこますぞ！
無理な締めつけ感も、足やウエストのよれもなく、
でもかっちりいい感じ。
無理なく毎日つけられそうなので、＋運動でお腹へこますぞ！
,,,,.,.,,,,
ﾐ・д・ﾐ ＜ほっしゅほっしゅ！
""""
暑くてとても化粧する気にならない・・・
ﾐ・д・ﾐ ＜ほっしゅほっしゅ！
""""
暑くてとても化粧する気にならない・・・
>>646
だよね。どうせ化粧してもわたし汗かきだからファンデ速攻ながれ落ちちゃう。
日焼け止めだけ塗ってます。今日はポテチのデカ袋一人で食っちゃったよー。
なんか、漫画読んでるとお菓子食べたくなるんだよね。
あと、ストレスもあるかもしれない。
バイト先にキモイ男がいて、セクハラまがいのことをしてくるんだ(´･ω･`)
こんど一緒に仕事組むことになったら、キレてみるよ。
わたし、なめられてるし。
だよね。どうせ化粧してもわたし汗かきだからファンデ速攻ながれ落ちちゃう。
日焼け止めだけ塗ってます。今日はポテチのデカ袋一人で食っちゃったよー。
なんか、漫画読んでるとお菓子食べたくなるんだよね。
あと、ストレスもあるかもしれない。
バイト先にキモイ男がいて、セクハラまがいのことをしてくるんだ(´･ω･`)
こんど一緒に仕事組むことになったら、キレてみるよ。
わたし、なめられてるし。
>>647
店長に相談してみれ
店長に相談してみれ
649 ：優しい名無しさん：04/07/30 22:24 ID:nJ8tm/K+
長い間眠っていたＳＫ２のホワイトニングソースを使う事にした｡
なんか気持ちにハリが出る気がする･･･｡
なんか気持ちにハリが出る気がする･･･｡
流行の服を買っても以前の様に着こなせない｡何かイマイチ｡
長い間､外の世界に触れてなかったからだろうか｡
前はあんなにも簡単に普通にｵｻﾚしてたのにな｡
ここで投げ出したらセシールとかそれ系に行ってしまいそうだから
雑誌とか買ったりして頑張るよ(´･ω･｀)
長い間､外の世界に触れてなかったからだろうか｡
前はあんなにも簡単に普通にｵｻﾚしてたのにな｡
ここで投げ出したらセシールとかそれ系に行ってしまいそうだから
雑誌とか買ったりして頑張るよ(´･ω･｀)
ほんと・・・。鏡を見た時、自分で「この人はどこのオバサン？」って思った。
病気になると劣化しちゃうよね・・・。一時的に。
病気になると劣化しちゃうよね・・・。一時的に。
652 ：優しい名無しさん：04/08/01 21:35 ID:ksddLD7u
きょうブクオフで「コスメの魔法」立ち読みしてきた。
何だか元気が出てきた。自分の身体をもっとかわいがってあげないと
もったいないなあって思った。よし、キレイになるぞ！
何だか元気が出てきた。自分の身体をもっとかわいがってあげないと
もったいないなあって思った。よし、キレイになるぞ！
653 ：優しい名無しさん：04/08/02 00:28 ID:buVXNeER
女は怖いなー
654 ：優しい名無しさん：04/08/02 05:30 ID:NFw0Hjjv
鬱で何もしたくないし、表情が乏しくなったから顔に若さとか、かわいらしさが極端に無くなったような気がする。
10代の女の子の若々しさが…。あと、何もしたくないから眉はボーボーでニキビも沢山。
10代の女の子の若々しさが…。あと、何もしたくないから眉はボーボーでニキビも沢山。
眉の整え方忘れてもーたorz
描き方もなんか変だし、濃いorz
描き方もなんか変だし、濃いorz
>>654
私もです…
もともとかわいいほうじゃなかったけど鬱でなんにもしたくなくてお手入れサボってたりしてたら
ﾌﾞｻな顔に拍車がかかったorz
鬱になる前の写真見てたら悲しくなってくる…
久しぶりに人と会ったら「顔…死んでない？」って言われたし…
私もです…
もともとかわいいほうじゃなかったけど鬱でなんにもしたくなくてお手入れサボってたりしてたら
ﾌﾞｻな顔に拍車がかかったorz
鬱になる前の写真見てたら悲しくなってくる…
久しぶりに人と会ったら「顔…死んでない？」って言われたし…
657 ：優しい名無しさん：04/08/03 11:05 ID:meXtHEby
↑↑しんどいよね…。私はニキビが元々あって、漢方薬飲んでるのに顔を洗えないから意味無しだし。頬がニキビで真っ赤です。スレ違いかな？
それより、「顔が死んでる」だなんて酷いと思う。
それより、「顔が死んでる」だなんて酷いと思う。
658 ：優しい名無しさん：04/08/03 17:42 ID:NvUC337S
スレと関係ないんだけれど、
今日、ねこもらってきた。
二匹いてどちらをもらうか迷ってたんだけど、
一緒にいた祖母がイイ！って言ってた方をもらってきちゃった。
でも、今になって後悔。もう一匹の方をもらってくれば良かった。。。
もう一匹の方が元気が良くてわたしと相性良さそうだし、
家で既に飼っている猫とも仲良くできそうな感じだったし。
こんな小さなことで鬱。。。
流されやすい自分の性格、変えたい！！
今日、ねこもらってきた。
二匹いてどちらをもらうか迷ってたんだけど、
一緒にいた祖母がイイ！って言ってた方をもらってきちゃった。
でも、今になって後悔。もう一匹の方をもらってくれば良かった。。。
もう一匹の方が元気が良くてわたしと相性良さそうだし、
家で既に飼っている猫とも仲良くできそうな感じだったし。
こんな小さなことで鬱。。。
流されやすい自分の性格、変えたい！！
会社のおばさんにグロッキーだよとか言われてしまった。
>>659
失礼なオバサンだね！自分がババァで性格も悪くて誰にも相手にされないからって
弱いものに当たるんだ。さっすが相手にされないババァ！！ ごめん！つい感情的
になっちゃった・・・・・・・。そうゆう時はね、真顔で「鼻毛出てますよ。」でOKｗ
失礼なオバサンだね！自分がババァで性格も悪くて誰にも相手にされないからって
弱いものに当たるんだ。さっすが相手にされないババァ！！ ごめん！つい感情的
になっちゃった・・・・・・・。そうゆう時はね、真顔で「鼻毛出てますよ。」でOKｗ
661 ：優しい名無しさん：04/08/04 15:29 ID:oQOKLTxT
ﾋｯｷｰで一年ぶりに美容室へ。伸びっぱなしな上、後ろ髪がもの凄いからまってて、美容院内の人の視線が痛かったけどﾊﾞｯｻﾘ切ってすっきり。初めて自分をほめました。自分にとってはかなりの勇気だった。
でも今は鬱々でまたﾋｯｷｰ。そして過食。ﾀﾞﾒﾀﾞﾒですね。
でも今は鬱々でまたﾋｯｷｰ。そして過食。ﾀﾞﾒﾀﾞﾒですね。
ふと思ったんですが、>>659-661さんは、『グロッキー』の意味をご存知ですか？
いわゆる『グロい』ではありませんよ？
疲れている様子を表すコトバです。
暑くてバテバテとか、そういう事ではないかと。
しかも『グロッキーだよ』とおばさんが言ったのなら、
それはおばさん自身の事を言ってたのかもしれない気がします。
いわゆる『グロい』ではありませんよ？
疲れている様子を表すコトバです。
暑くてバテバテとか、そういう事ではないかと。
しかも『グロッキーだよ』とおばさんが言ったのなら、
それはおばさん自身の事を言ってたのかもしれない気がします。
確か泥酔してフラフラしてる状態の事だよね｡
自分も｢大丈夫?｣の意味を込めて使う時があるよ｡
そんなに気にしなくていいんじゃない？
ところで今まで自分がすっげー臭いと思ってたんだけど
自臭症と知ってちょっとホッ｡これで安心して洋服買いに行けるよ･･･｡
自分も｢大丈夫?｣の意味を込めて使う時があるよ｡
そんなに気にしなくていいんじゃない？
ところで今まで自分がすっげー臭いと思ってたんだけど
自臭症と知ってちょっとホッ｡これで安心して洋服買いに行けるよ･･･｡
言葉を知らないって怖いね。
そんな勘違いの所為で真顔で「鼻毛出てますよ」なんて言われたら
二度とそんな奴相手にするもんかと思うだろうな。
まあもうちょっと本や新聞嫁って事
そんな勘違いの所為で真顔で「鼻毛出てますよ」なんて言われたら
二度とそんな奴相手にするもんかと思うだろうな。
まあもうちょっと本や新聞嫁って事
670 ：優しい名無しさん：04/08/05 21:41 ID:jsh0lzO7
>>670
私も最初668は意味不明でした。でも、
659からの流れで読み直したら分かった。
ちなみに、「グロッキー」と言うと、私は、最初に
「タイムボカン」に出てきた悪役を思い出します。
へとへとに疲れて「（もう）グロッキーだよ」と
グチったおばさんに、「いやー、ソックリですね」
と言ってしまいそう・・・。
私も最初668は意味不明でした。でも、
659からの流れで読み直したら分かった。
ちなみに、「グロッキー」と言うと、私は、最初に
「タイムボカン」に出てきた悪役を思い出します。
へとへとに疲れて「（もう）グロッキーだよ」と
グチったおばさんに、「いやー、ソックリですね」
と言ってしまいそう・・・。
むしろ鬱になってから
｢綺麗になったね｣と良くいわれる。
ヒキって陽に当たってないのと痩せたからだろう･･･
別に嬉しくない･･･
｢綺麗になったね｣と良くいわれる。
ヒキって陽に当たってないのと痩せたからだろう･･･
別に嬉しくない･･･
１年ぶりに美容院行きました。
母の行きつけのところに連れて行ってもらって、担当も母と同じ人。
すっごく暖かい漢字の美容師さんで終始落ち着いていられました。
私のカットのあと、母もカットしてもらってたんだけど、
「娘さん、可愛くなったよね、ね、可愛いよね！」と嬉しそうに話していたそうな。
ずーっと伸びっぱなしだった部分をばっさり切ったためか、
「髪すっごくきれいですね～」云われてかなり嬉しかった。
次いつになるかわからないけど、あそこならまた行きたい。
母の行きつけのところに連れて行ってもらって、担当も母と同じ人。
すっごく暖かい漢字の美容師さんで終始落ち着いていられました。
私のカットのあと、母もカットしてもらってたんだけど、
「娘さん、可愛くなったよね、ね、可愛いよね！」と嬉しそうに話していたそうな。
ずーっと伸びっぱなしだった部分をばっさり切ったためか、
「髪すっごくきれいですね～」云われてかなり嬉しかった。
次いつになるかわからないけど、あそこならまた行きたい。
よかったね。(´▽｀)
ちょっとほろっと来ちゃった。
ちょっとほろっと来ちゃった。
675 ：優しい名無しさん：04/08/06 04:59 ID:NZnAnAAx
おしおきだべ～
679 ：優しい名無しさん：04/08/07 00:06 ID:ACo8m/ps
ああ、疲れた。死にたい。
でも痛いのいやだ。
でも痛いのいやだ。
>677
すげーﾜﾗﾀ
すげーﾜﾗﾀ
あらほらさっさ！
>>677
おおーそうだったのですか！初めて知りました。ｻﾝｸｽ
おおーそうだったのですか！初めて知りました。ｻﾝｸｽ
このｽｶﾎﾞﾝﾀﾝ!
今週の、びっくりどっきりメカ～！
正直どうでも良くなった。
一時はこのスレに足しげく通って化粧水も毎日つけてたのに。
にがりダイエットも何時の間にかやめていた。
少し疲れてるみたい。
一時はこのスレに足しげく通って化粧水も毎日つけてたのに。
にがりダイエットも何時の間にかやめていた。
少し疲れてるみたい。
>>685
そういう時もあるさね。
今は外見じゃなくて心を綺麗にしている時期って割り切って
綺麗な音楽聴いたり、本読んだりしてまったりしる。
ゆっくりでいいんだもん。
化粧水だってやりたくなったらまたやろうよ。
そういう時もあるさね。
今は外見じゃなくて心を綺麗にしている時期って割り切って
綺麗な音楽聴いたり、本読んだりしてまったりしる。
ゆっくりでいいんだもん。
化粧水だってやりたくなったらまたやろうよ。
最近甘いものが食べたくて仕方がない。
生理前だからかな？
生理前だからかな？
生理のときは顔と肩にかならず大量の吹き出物が・・・
ホルモンの関係で仕方ないのは分かるけど、
ケアが大変。
やっと治ったと思ったらまた次の生理がｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━
でまた振り出しにもどるよ。。。
ホルモンの関係で仕方ないのは分かるけど、
ケアが大変。
やっと治ったと思ったらまた次の生理がｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━
でまた振り出しにもどるよ。。。
転職したばっかりで、慣れないことばっかりで、
失敗ばかりして、怒られてばかりいたら、
食欲不振になり、吹き出物も出るし、
目の下のクマは酷いし・・・。
仕事上、お化粧しなきゃならないのですが、
鏡で自分の顔見るのがつらい・・・。
何より仕事がつらい・・・。
１週間で２キロ体重減ったよ・・・。
疲れた･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
失敗ばかりして、怒られてばかりいたら、
食欲不振になり、吹き出物も出るし、
目の下のクマは酷いし・・・。
仕事上、お化粧しなきゃならないのですが、
鏡で自分の顔見るのがつらい・・・。
何より仕事がつらい・・・。
１週間で２キロ体重減ったよ・・・。
疲れた･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
>>691
おつかれー。疲れた時は甘いもの食べる！
おつかれー。疲れた時は甘いもの食べる！
とにかく眠れ。話はそれからだ。
頑張ってるね。時々は気をぬいて下さい。(´･ω･｀)
頑張ってるね。時々は気をぬいて下さい。(´･ω･｀)
家に居たからかなり体力落ちちゃってて、いきなり有酸素運動しても痩せない体質
になっちゃったから、基本の体力つけるとこからやってる。ストレッチとかダンベル
とか。そしたら体脂肪率減ったよ。体重は増えたけど。最初は体重は増えちゃって
なんかヤだけど(増えてるのは筋肉なんだけど)体力つけてから有酸素とかするほうが
効果上がると思う。柔軟とかいいよ。
になっちゃったから、基本の体力つけるとこからやってる。ストレッチとかダンベル
とか。そしたら体脂肪率減ったよ。体重は増えたけど。最初は体重は増えちゃって
なんかヤだけど(増えてるのは筋肉なんだけど)体力つけてから有酸素とかするほうが
効果上がると思う。柔軟とかいいよ。
みんな優しいﾚｽありがとう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
嬉しい・・・。
食欲不振は相変わらずで、
バナナ食べただけでも吐き気がしまつ。
何とかゼリーは食べることができました・・・。
お盆が特に忙しい仕事なので、
ここ２～３日が我慢のしどころだと思います。
毎日泣いてます・・・。
でも、職場で泣くわけにはいかないので（接客業なので）
隠れてトイレとか帰り道とかで泣いてます・・・。
あ、ｽﾚ違いですよね・・・。ごめんなさい。
仕事が一段落ついたら、お化粧もがんばって
きれいになりたいと思います。
そして、やつれて体重が落ちるんじゃなくて、
ちゃんとダイエットして体重落としたいと思います。
嬉しい・・・。
食欲不振は相変わらずで、
バナナ食べただけでも吐き気がしまつ。
何とかゼリーは食べることができました・・・。
お盆が特に忙しい仕事なので、
ここ２～３日が我慢のしどころだと思います。
毎日泣いてます・・・。
でも、職場で泣くわけにはいかないので（接客業なので）
隠れてトイレとか帰り道とかで泣いてます・・・。
あ、ｽﾚ違いですよね・・・。ごめんなさい。
仕事が一段落ついたら、お化粧もがんばって
きれいになりたいと思います。
そして、やつれて体重が落ちるんじゃなくて、
ちゃんとダイエットして体重落としたいと思います。
前は洋服のサイズ気にせずに買えたのに
今ではビクビクしながら手に取るもののサイズがなくて買えない
張り切って買い物行ってもかえって気分が凹む
キレイになりたくて前は雑誌のみようみまねで
メイクも頑張っていたのに仕事辞めて実家に戻って
病院行くにもスッピン（一応リップだけはつける）で
しかも薬の副作用で５３キロ７～９号から、６１～２キロで服は１３号
無職もあって、今じゃホントに引きこもりと変わらない生活
田舎なのでどこにも行く場所もなくてさらに引きこもる
一人暮らししていた頃に仲良くしていた人達に
こんなになった私じゃ会えない人が多くなってしまったよ
（会える人が１人くらいしかいない）
表情も元々乏しかったのが無表情に近くて写真撮るとすごく能面みたい
それでも服用している薬の量が減ってきた事は嬉しいよ
今はテレビの受け売りの豆乳にヨーグルトとキウイを混ぜた
飲み物を食事３０分前に飲んで、少しでも代謝して醜い体脂肪を
減らしたい。腿あげリフティング（スーパーの袋を風船にして使う）して
前みたいにくびれのあるウエストに戻します
一所懸命働いている>691さんがすごくエライと思う。あまり無理しないでね
ここのスレのみんなは僅かながらも前向きに取り組もうという
姿勢があって、時々スレ読みに来て励みにしてます。
長文＆語りｽﾏｿ
今ではビクビクしながら手に取るもののサイズがなくて買えない
張り切って買い物行ってもかえって気分が凹む
キレイになりたくて前は雑誌のみようみまねで
メイクも頑張っていたのに仕事辞めて実家に戻って
病院行くにもスッピン（一応リップだけはつける）で
しかも薬の副作用で５３キロ７～９号から、６１～２キロで服は１３号
無職もあって、今じゃホントに引きこもりと変わらない生活
田舎なのでどこにも行く場所もなくてさらに引きこもる
一人暮らししていた頃に仲良くしていた人達に
こんなになった私じゃ会えない人が多くなってしまったよ
（会える人が１人くらいしかいない）
表情も元々乏しかったのが無表情に近くて写真撮るとすごく能面みたい
それでも服用している薬の量が減ってきた事は嬉しいよ
今はテレビの受け売りの豆乳にヨーグルトとキウイを混ぜた
飲み物を食事３０分前に飲んで、少しでも代謝して醜い体脂肪を
減らしたい。腿あげリフティング（スーパーの袋を風船にして使う）して
前みたいにくびれのあるウエストに戻します
一所懸命働いている>691さんがすごくエライと思う。あまり無理しないでね
ここのスレのみんなは僅かながらも前向きに取り組もうという
姿勢があって、時々スレ読みに来て励みにしてます。
長文＆語りｽﾏｿ
699 ：優しい名無しさん：04/08/15 01:36 ID:Fny6bNfX
あたしもキレイになりたい！！
でも今もチャーハン食べて、パン食べちゃった・・・
過食っぽいんです。だれにも内緒だけど。
毎晩みんなが寝てから食べ始める生活・・・デブになっちゃいました。
でも今もチャーハン食べて、パン食べちゃった・・・
過食っぽいんです。だれにも内緒だけど。
毎晩みんなが寝てから食べ始める生活・・・デブになっちゃいました。
700 ：優しい名無しさん：04/08/15 02:09 ID:Fny6bNfX
あたしもキレイになりたい！！
でも今もチャーハン食べて、パン食べちゃった・・・
過食っぽいんです。だれにも内緒だけど。
毎晩みんなが寝てから食べ始める生活・・・デブになっちゃいました。
でも今もチャーハン食べて、パン食べちゃった・・・
過食っぽいんです。だれにも内緒だけど。
毎晩みんなが寝てから食べ始める生活・・・デブになっちゃいました。
おかわり、、したのかな
激しく縮毛矯正かけたいけど
仕事で髪の毛縛らなきゃいけないし、帽子かぶるから
もったいなくて掛けられないでいる。
何かいい方法ないかな
機会があれば会社辞めるけど
仕事で髪の毛縛らなきゃいけないし、帽子かぶるから
もったいなくて掛けられないでいる。
何かいい方法ないかな
機会があれば会社辞めるけど
>>702
かけて1週間ぐらいは結んだりしないほうがいいと思うけどゆる～く結ぶだけだったら大丈夫かも。
かけて1週間ぐらいは結んだりしないほうがいいと思うけどゆる～く結ぶだけだったら大丈夫かも。
うう、気分割悪。。。カショってしまいそう。
4 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：04/06/17(木) 18:50
とりあえず指指して大きな口空けて大声で笑う
これ最強
中学３年の時、数人で今時流行らないガングロの女子高校生がいたからやったら
泣きながらマック出て行った
ちなみに男だけどね
とりあえず指指して大きな口空けて大声で笑う
これ最強
中学３年の時、数人で今時流行らないガングロの女子高校生がいたからやったら
泣きながらマック出て行った
ちなみに男だけどね
きょうはお菓子をたくさん食べた。
最近パソコンしてると心臓がどきどきする。
しばらくパソコンする時間減らした方がいいかなあ？
最近パソコンしてると心臓がどきどきする。
しばらくパソコンする時間減らした方がいいかなあ？
708 ：706：04/08/18 12:59 ID:5kbsorr2
710 ：優しい名無しさん：04/08/19 00:24 ID:lcEGlUhV
きょう「シュレック２」見てきました。
鬱になってから、こ難しい映画や暗い映画ばかり見ていた。
でも、久しぶりに楽しい映画をポップコーンの匂いのする映画館で見て、
とても楽しかった。シュレックとフィオナから元気をもらった♪
鬱になってから、こ難しい映画や暗い映画ばかり見ていた。
でも、久しぶりに楽しい映画をポップコーンの匂いのする映画館で見て、
とても楽しかった。シュレックとフィオナから元気をもらった♪
鬱で不細工になったから出かけられない
712 ：優しい名無しさん?：04/08/19 03:23 ID:0qfq9B6+
この際、美容外科で綺麗にしようと考えている人いませんか？
そんな私は鬱から脱出できない。
そんな私は鬱から脱出できない。
中村うさぎが鼻にヒアルロンサン入れているらしく、
鼻筋がスッと通っててきれいだった
もともとキレイなんだろうけど、
やってみたい。でも痛いらしいね
鼻筋がスッと通っててきれいだった
もともとキレイなんだろうけど、
やってみたい。でも痛いらしいね
欝、ﾋｷで太る。→1年経って美容院をきっかけにﾋｷ脱出。→元の体重まで3㌔の所で挫折しﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ、ﾋｷ再発。
それから一ヵ月くらい、ずるずる来てしまいました。
またﾀﾞｲｴｯﾄを始めようか悩んでいます。またどうせ挫折するんじゃないかって。
10月に写真を撮る大きな予定があるし、
頑張らなきゃなんですけど…
長文すみません。
それから一ヵ月くらい、ずるずる来てしまいました。
またﾀﾞｲｴｯﾄを始めようか悩んでいます。またどうせ挫折するんじゃないかって。
10月に写真を撮る大きな予定があるし、
頑張らなきゃなんですけど…
長文すみません。
正直鬱の時は何してもだめーと思う。
私は某ゲーム会社が親なスポーツクラブのダイエットプログラムを行っ
た過去がある。
その時３月ほどでばく大なお金を使った訳ですが。
結果…。そこでは前代未聞の失敗 orz
それから綺麗になる気なんてダウンし続け気がつけば９０キロ目前。
今現在はその時よりはるかに調子もいいし、綺麗にもなってる。
５年のくすみってとんでもないけど、それでも人生最大（大げさ？）の
自分綺麗プログラムが体の中に動いてきてると思う。
なんか、肌も綺麗と言うかもうすぐ小学校から悩んだニキビとさよなら
できそうな勢い。
自分から食べるものも気を使うようになってきた。
驚きはウエストが現在３０cm以上減ってるって事。(105→70）
私的には、以下の事気をつけて生活してる。
ニキビが出来てるなら洗顔は当然ながら化粧水による保湿はしっかりが
ミソ。大人のニキビは保湿重要だよー。
食べ物。豆乳が飲めるなら調整モノでも良いから飲む。
ダメなら納豆、豆腐でもオッケー。（豆腐はなるべく手作りの近所の豆
腐屋のもの推奨）、後はトマトジュースを１日一杯と水２リットル。
後は出来るだけ野菜たっぷり食べれるものを自分で作る。
運動は取り合えず歩くので良いと思う。
お風呂はゆったり自分が汗かける温度を見つけてその温度でゆっくり入る。
私は某ゲーム会社が親なスポーツクラブのダイエットプログラムを行っ
た過去がある。
その時３月ほどでばく大なお金を使った訳ですが。
結果…。そこでは前代未聞の失敗 orz
それから綺麗になる気なんてダウンし続け気がつけば９０キロ目前。
今現在はその時よりはるかに調子もいいし、綺麗にもなってる。
５年のくすみってとんでもないけど、それでも人生最大（大げさ？）の
自分綺麗プログラムが体の中に動いてきてると思う。
なんか、肌も綺麗と言うかもうすぐ小学校から悩んだニキビとさよなら
できそうな勢い。
自分から食べるものも気を使うようになってきた。
驚きはウエストが現在３０cm以上減ってるって事。(105→70）
私的には、以下の事気をつけて生活してる。
ニキビが出来てるなら洗顔は当然ながら化粧水による保湿はしっかりが
ミソ。大人のニキビは保湿重要だよー。
食べ物。豆乳が飲めるなら調整モノでも良いから飲む。
ダメなら納豆、豆腐でもオッケー。（豆腐はなるべく手作りの近所の豆
腐屋のもの推奨）、後はトマトジュースを１日一杯と水２リットル。
後は出来るだけ野菜たっぷり食べれるものを自分で作る。
運動は取り合えず歩くので良いと思う。
お風呂はゆったり自分が汗かける温度を見つけてその温度でゆっくり入る。
続き。
お勧め雑誌は日経healthとか美的かな？
今Hanakoが３号連続で綺麗特集みたいなのもやっていてなかなか興味
深い。（もちろん私は買った。）
１冊なら日経health良いと思う。皮膚科の待合で見て物凄く気になって
買ったぐらいです。
なんかスレ違いっぽいかもだけど、現鬱病患者として情報提供していっ
ていいかな？
やっぱ私も物凄く不細工だったもん・・・。
今も顔はお察しだけど…。
また皆さんの情報も参考にしながら色々やってみますね。
お勧め雑誌は日経healthとか美的かな？
今Hanakoが３号連続で綺麗特集みたいなのもやっていてなかなか興味
深い。（もちろん私は買った。）
１冊なら日経health良いと思う。皮膚科の待合で見て物凄く気になって
買ったぐらいです。
なんかスレ違いっぽいかもだけど、現鬱病患者として情報提供していっ
ていいかな？
やっぱ私も物凄く不細工だったもん・・・。
今も顔はお察しだけど…。
また皆さんの情報も参考にしながら色々やってみますね。
721 ：優しい名無しさん：04/08/20 13:46 ID:hIDDPfbc
何もやる気が起きない。
ひたすら寝ててもいいよね？
ひたすら寝ててもいいよね？
722 ：優しい名無しさん：04/08/20 14:15 ID:gJ4jyoQC
炭水化物や脂質を過度に摂らなければ寝てても良いんでない？
寝たい時はとにかく寝る。カロリー消費するしね。
まいった、４つ年下の少年を好きになった。
頑張って綺麗になろうと思う。
ダイエットと美白だ。
寝たい時はとにかく寝る。カロリー消費するしね。
まいった、４つ年下の少年を好きになった。
頑張って綺麗になろうと思う。
ダイエットと美白だ。
眠れなくて辛ぃょ 鬱打詩嚢
724 ：優しい名無しさん：04/08/21 00:51 ID:ocFQ2KQT
>>723
睡眠薬のんだ？
睡眠薬のんだ？
気がついたら鼻に黒い角栓がびっしり･･･
自分でも気持ち悪い｡
自分でも気持ち悪い｡
>>722
いいなぁ(*´З｀) 私も恋したいよ・・・
いいなぁ(*´З｀) 私も恋したいよ・・・
727 ：優しい名無しさん：04/08/22 03:40 ID:YCiw80Pn
街の勧誘や、初対面の人に嘘だろうけど
「学生さんですか？」とか
社会人ということを自己紹介に含めると
「大学生かと思った」とか言われる・・・。
それがうれしかったからか、今まではだるくてしょうがないときは
化粧を落とさないで寝たりしていたんだけど、
夜は必ず顔を洗えるようになった。
もともと目立つ部分に大きなアザがあるので、ニキビだけは作らないように気をつけていたんだけど
(アザがある上にニキビじゃ救いようが無いから）
お肌はキレイに保とうと思えるようになってきた
「学生さんですか？」とか
社会人ということを自己紹介に含めると
「大学生かと思った」とか言われる・・・。
それがうれしかったからか、今まではだるくてしょうがないときは
化粧を落とさないで寝たりしていたんだけど、
夜は必ず顔を洗えるようになった。
もともと目立つ部分に大きなアザがあるので、ニキビだけは作らないように気をつけていたんだけど
(アザがある上にニキビじゃ救いようが無いから）
お肌はキレイに保とうと思えるようになってきた
729 ：優しい名無しさん：04/08/22 12:56 ID:YCiw80Pn
いま、また、おまんじゅう三個食べちゃった。
ひき脱却の訓練としてコンビニに行ってみたんだけど、
コンビニで安く売ってた無印の化粧水、凄くしっとりするよ。
前は黒くなっちゃってた鼻の脂も少しおさまったし。
感動したので報告。
コンビニで安く売ってた無印の化粧水、凄くしっとりするよ。
前は黒くなっちゃってた鼻の脂も少しおさまったし。
感動したので報告。
732 ：優しい名無しさん：04/08/23 22:56 ID:FXC1XLZI
DHCの化粧水もいいね。高いけど。
ちょうど切れたところだけど、お金ないから買えないよ。
表面がきれいなだけじゃなくて、
中身もきれいな人になりたいな。
うつの無表情じゃなくて、感情を顔にだして表現したい。
ちょうど切れたところだけど、お金ないから買えないよ。
表面がきれいなだけじゃなくて、
中身もきれいな人になりたいな。
うつの無表情じゃなくて、感情を顔にだして表現したい。
733 ：優しい名無しさん：04/08/25 00:05 ID:zPKN2U6n
さみしいからage。
ダイエット始める度に躁転→ｶｼｮｵのルートを辿ってるよ。
スキンケアは趣味。
手間をかければ綺麗になるのが育成ゲームみたいで楽しい。
ダイエット始める度に躁転→ｶｼｮｵのルートを辿ってるよ。
スキンケアは趣味。
手間をかければ綺麗になるのが育成ゲームみたいで楽しい。
久しぶりに髪の毛カットしてきた
ついでにカラーも入れた
これだけでちょっといい感じの自分になれた気分
そして半年振りに旅に出かけてきます。
家では引きこもり気味でダメダメなんだけど
旅に出ると生き生きしてしまう自分って
だいぶウツの症状は改善されてきたのかな
ついでにカラーも入れた
これだけでちょっといい感じの自分になれた気分
そして半年振りに旅に出かけてきます。
家では引きこもり気味でダメダメなんだけど
旅に出ると生き生きしてしまう自分って
だいぶウツの症状は改善されてきたのかな
>>734
髪切られたんですね、乙です。
このｽﾚとか化粧板見てるとスキンケアとかダイエットがんばるぞーって思うのになかなか化粧水が切れても買いにいけなかったりｲﾗｲﾗしたら過食してしまう自分に鬱…
噛みきりに行ったりしたいけど髪も眉毛もボーボーで肌も見れた状態じゃないし行きづらい・゜・(ノД`)・゜・
自分語り&愚痴ごめんなさい…
髪切られたんですね、乙です。
このｽﾚとか化粧板見てるとスキンケアとかダイエットがんばるぞーって思うのになかなか化粧水が切れても買いにいけなかったりｲﾗｲﾗしたら過食してしまう自分に鬱…
噛みきりに行ったりしたいけど髪も眉毛もボーボーで肌も見れた状態じゃないし行きづらい・゜・(ノД`)・゜・
自分語り&愚痴ごめんなさい…
>>735さん
美容院は髪をきれいにしてくれるところだから、ボーボーでもいいじゃないですか。
ある時ふと、勢いつけて美容院に乗り込めるといいですね。
私は痩せたいです。２年前の鬱になる前の写真を見たら、顔の輪郭が違う。
その頃の私に戻りたい。
去年のブーツをはいてみたら、肉がモリッとはみ出した・・・。
美容院は髪をきれいにしてくれるところだから、ボーボーでもいいじゃないですか。
ある時ふと、勢いつけて美容院に乗り込めるといいですね。
私は痩せたいです。２年前の鬱になる前の写真を見たら、顔の輪郭が違う。
その頃の私に戻りたい。
去年のブーツをはいてみたら、肉がモリッとはみ出した・・・。
過食で10kｇ単位で太ったり痩せたりしたけどこのスレ見て綺麗に痩せたい、
この吐きまくりで浮腫んで奥二重な目も太すぎる太ももも、普通に戻したい、って思えました。
お風呂にも3日に1回しか入れなかったけど一昨日昨日と入れました。
化粧水の情報も載っててすごくありがたいです。
過食もこの2日だけだけどしなかったし、このままやめられると良いな。
このスレを作って下さった方、書き込みをして下さった方、すべての人に有難うと言いたいです。
皆様一緒に頑張っていきましょう
この吐きまくりで浮腫んで奥二重な目も太すぎる太ももも、普通に戻したい、って思えました。
お風呂にも3日に1回しか入れなかったけど一昨日昨日と入れました。
化粧水の情報も載っててすごくありがたいです。
過食もこの2日だけだけどしなかったし、このままやめられると良いな。
このスレを作って下さった方、書き込みをして下さった方、すべての人に有難うと言いたいです。
皆様一緒に頑張っていきましょう
鬱になるとマイナス思考になりがちだけど、
例えば737さんなんかは「２日もｶｼｮらなかった！」とかちょっとでもプラスに考えられているのだから
きっと大丈夫！
私も１年前から体重15Kg増えて相当へこんでるけど
何事もプラス思考に考えるように努力して、きれいになるぞ！
例えば737さんなんかは「２日もｶｼｮらなかった！」とかちょっとでもプラスに考えられているのだから
きっと大丈夫！
私も１年前から体重15Kg増えて相当へこんでるけど
何事もプラス思考に考えるように努力して、きれいになるぞ！
739 ：優しい名無しさん：04/08/26 11:47 ID:7juF+E1K
プラス思考と、無理しないことは、ダイエットに大事だよね。
カショっても、「ああ、もうだめだ」って思うんじゃなくて、
「また明日から頑張ろう、負けるモンカ」って思うと違うよね。
何か大学受験と同じだよね。
センターで数学ができなくても、それをずるずるひきずるんじゃなくて、
次の時間の国語を頑張ればいいやって思うの。
カショっても、「ああ、もうだめだ」って思うんじゃなくて、
「また明日から頑張ろう、負けるモンカ」って思うと違うよね。
何か大学受験と同じだよね。
センターで数学ができなくても、それをずるずるひきずるんじゃなくて、
次の時間の国語を頑張ればいいやって思うの。
>>739
すごい優しそうなレスですね
すごい優しそうなレスですね
741 ：優しい名無しさん：04/08/26 14:30 ID:Jxm0fBUv
このスレ見つけて、何か涙が出てきた･･････
もともとアトピーとにきびが酷くて神経質だけど、
なんとか自分なりに生活を立て直したいと思ってきた。
でも、もう限界。物理的に不可能。うちの場合、家庭内が一番最悪です。
一階はリビングに台所と風呂場が一体化したような間取りのみで、脱衣所も
無いので誰か人がいると風呂にも入れない……。
弟は重度の知的障害者で家庭内暴力。朝階下に降りて目を合わせると物を投げられる。
狭いトイレは掃除してもしょっちゅう汚す。本人も発作だらけで薬漬けなのでラリってます。
ガラスが割れる事なんて日常茶飯事。
両親も昔から仲悪くて、しょっちゅうヒステリックに揉めてるし。
それでも狭い家でなんとか身支度整えて外出してきたけど、最近は２階の部屋を出る
事すら苦痛になったきた。怖くて出られない。
こんな事が毎日数年続いて、アトピーは莫大なお金かけても悪化する一方で肌はボロボロ、
一年前のある朝起きたら前歯が２本根元からボロッと欠けました。
お金無いので放置してますが、母親に親戚の前で笑いものにされて悔しいです。
こんな家、早く出たいけど汚い外見でそれすら出来ない･･････長文すみませんでした。
もともとアトピーとにきびが酷くて神経質だけど、
なんとか自分なりに生活を立て直したいと思ってきた。
でも、もう限界。物理的に不可能。うちの場合、家庭内が一番最悪です。
一階はリビングに台所と風呂場が一体化したような間取りのみで、脱衣所も
無いので誰か人がいると風呂にも入れない……。
弟は重度の知的障害者で家庭内暴力。朝階下に降りて目を合わせると物を投げられる。
狭いトイレは掃除してもしょっちゅう汚す。本人も発作だらけで薬漬けなのでラリってます。
ガラスが割れる事なんて日常茶飯事。
両親も昔から仲悪くて、しょっちゅうヒステリックに揉めてるし。
それでも狭い家でなんとか身支度整えて外出してきたけど、最近は２階の部屋を出る
事すら苦痛になったきた。怖くて出られない。
こんな事が毎日数年続いて、アトピーは莫大なお金かけても悪化する一方で肌はボロボロ、
一年前のある朝起きたら前歯が２本根元からボロッと欠けました。
お金無いので放置してますが、母親に親戚の前で笑いものにされて悔しいです。
こんな家、早く出たいけど汚い外見でそれすら出来ない･･････長文すみませんでした。
>>741
ストレスだよ、それは。よく耐えてるよ・・・。偉いよ・・・。
ストレスだよ、それは。よく耐えてるよ・・・。偉いよ・・・。
>>742
ありがとう・・・。陰気な家で、かなり参ってます。
もう、家族とは関わりたくない。遠い所に逃げ出したい。
こんな環境でも、それでも親に養って貰ってる状態だし親も大変な目に
合ってるし感謝しなきゃとは思うけど、どうしても出来ないんです。
弟だけじゃなく姉もおかしくなって、さっさと出て行って欲しいみたいで、
本気で出て行きたいならとっくに行ってるだろう、家のせいにするなと
言われます。その前に神経ズタボロになりました。人を信用出来ません。自分も。
ありがとう・・・。陰気な家で、かなり参ってます。
もう、家族とは関わりたくない。遠い所に逃げ出したい。
こんな環境でも、それでも親に養って貰ってる状態だし親も大変な目に
合ってるし感謝しなきゃとは思うけど、どうしても出来ないんです。
弟だけじゃなく姉もおかしくなって、さっさと出て行って欲しいみたいで、
本気で出て行きたいならとっくに行ってるだろう、家のせいにするなと
言われます。その前に神経ズタボロになりました。人を信用出来ません。自分も。
>>743
大変とゆうかもうほんとに言葉もないくらい・・・・。>>743さんは優しいね。
感謝しなきゃとか考えられるし・・・。すごい立派だと思う・・。そうやって
ちゃんとしっかりどうするべきか考えながら頑張ってきたんだね・・・。
偉いよ・・・。>>743は悪くないよ。もう充分すぎるくらい頑張ったんだし。
自分の思いの通りにしちゃっていいと思うよ
大変とゆうかもうほんとに言葉もないくらい・・・・。>>743さんは優しいね。
感謝しなきゃとか考えられるし・・・。すごい立派だと思う・・。そうやって
ちゃんとしっかりどうするべきか考えながら頑張ってきたんだね・・・。
偉いよ・・・。>>743は悪くないよ。もう充分すぎるくらい頑張ったんだし。
自分の思いの通りにしちゃっていいと思うよ
いえ、心の隅で脅迫観念のように「感謝しなきゃ」とは
思ってるけど、家族と実際に顔合わせるともうだめなんです。
憎悪に駆られて、発狂寸前になります。自分でも制御が出来ない。
自分で家族や自分を追い詰めてるのかな･･･家に誰もいない時が一番安らぎます。
数年こんな調子なので、最近本格的に病院へ行ってみた方がいいのだろうか……
親に「自分に一番の原因がある」「父方の変な血を引いてる」とか言われ苦しみました。
744さんの書き込み見て涙出てきました。ありがとうございます。
眉毛だけでも抜くのが精一杯です。
思ってるけど、家族と実際に顔合わせるともうだめなんです。
憎悪に駆られて、発狂寸前になります。自分でも制御が出来ない。
自分で家族や自分を追い詰めてるのかな･･･家に誰もいない時が一番安らぎます。
数年こんな調子なので、最近本格的に病院へ行ってみた方がいいのだろうか……
親に「自分に一番の原因がある」「父方の変な血を引いてる」とか言われ苦しみました。
744さんの書き込み見て涙出てきました。ありがとうございます。
眉毛だけでも抜くのが精一杯です。
>>745
病院は心から来る「体の症状」を治すところで、カウンセリングが心を治す
ところだよ！まず病院行ってみて、もし体の症状がわりと大丈夫だった
としても、かなり>>745さんは苦しいと思うから、カウンセリングを受けたい、
って先生にいうといいよ。病院はそうゆうとことかといっぱい繋がってるから。
紹介してもらえるよ！いいカウンセラー悪いカウンセラーとかやっぱある
みたいだけど、合わなかったら変えるといいよ。カウンセリングスレとか
見てみて。
病院は心から来る「体の症状」を治すところで、カウンセリングが心を治す
ところだよ！まず病院行ってみて、もし体の症状がわりと大丈夫だった
としても、かなり>>745さんは苦しいと思うから、カウンセリングを受けたい、
って先生にいうといいよ。病院はそうゆうとことかといっぱい繋がってるから。
紹介してもらえるよ！いいカウンセラー悪いカウンセラーとかやっぱある
みたいだけど、合わなかったら変えるといいよ。カウンセリングスレとか
見てみて。
>>741
先祖供養されてますか？
お墓が遠くて行けないのなら、毎朝コップにお水を汲んで、
ご先祖様のお名前を呼んで、手を合わせるだけでよいのでやってみてください。
もしすでに充分なご供養をされているのでしたら、お節介お許し下さい。
先祖供養されてますか？
お墓が遠くて行けないのなら、毎朝コップにお水を汲んで、
ご先祖様のお名前を呼んで、手を合わせるだけでよいのでやってみてください。
もしすでに充分なご供養をされているのでしたら、お節介お許し下さい。
748 ：優しい名無しさん：04/08/28 04:50 ID:43Fuv6xZ
良スレ保守、age(´∀`)
ごめん誤爆した…
さっきまで25日以降の書き込みが表示されなくて落ちちゃうと思って保守したんだけど
電源切ってもっかい見たら普通に書き込みされてました…
すみません…
さっきまで25日以降の書き込みが表示されなくて落ちちゃうと思って保守したんだけど
電源切ってもっかい見たら普通に書き込みされてました…
すみません…
餅があがっていたときにふと通りかかった洋服やさんにブラリと入ってみた。
いいなと思ったシャツがあって試着をしようと思ったんだけど
店員さんがあからさまにイヤな顔をした。
崖から突き落とされたみたいにズトーンと落ちた。
やっとの思いで家に帰ってきて、今鬱々。
癖毛の前髪がＳ字にうねうねしていて自分でもキモイと思う。死にたい
いいなと思ったシャツがあって試着をしようと思ったんだけど
店員さんがあからさまにイヤな顔をした。
崖から突き落とされたみたいにズトーンと落ちた。
やっとの思いで家に帰ってきて、今鬱々。
癖毛の前髪がＳ字にうねうねしていて自分でもキモイと思う。死にたい
>>746さん
ありがとうございます。
特殊な家庭環境ゆえ、あまり事情を人に話せないので、
カウンセリングでちょっと楽になれるのなら・・・情報あつめて
受けてみようかと思います。
>>747さん
実は、自分も先祖供養のこと、気になってるんですよ。
家庭がどんどん荒んで、変な話ちゃんとお払いしてもらった方がいいんじゃないかとか。
家族全員、毎日がただただ精一杯でそんな余裕も無くて・・・。
本当はそれが一番大事なことかもしれませんね。アドバイスありがとうございます。
早速実行してみようと思いますが、ご先祖様の名前って祖父母の名を呼べばいいのでしょうか？
ありがとうございます。
特殊な家庭環境ゆえ、あまり事情を人に話せないので、
カウンセリングでちょっと楽になれるのなら・・・情報あつめて
受けてみようかと思います。
>>747さん
実は、自分も先祖供養のこと、気になってるんですよ。
家庭がどんどん荒んで、変な話ちゃんとお払いしてもらった方がいいんじゃないかとか。
家族全員、毎日がただただ精一杯でそんな余裕も無くて・・・。
本当はそれが一番大事なことかもしれませんね。アドバイスありがとうございます。
早速実行してみようと思いますが、ご先祖様の名前って祖父母の名を呼べばいいのでしょうか？
こんばんわ。ずっとロムってましたが、初かきこ。
去年から今年にかけて色々嫌なことがありすぎて、本格的に
鬱になりました。
顔もすごい冴えないんで、鏡を割りたくなってしまいます。
気分のいい日は薬飲んで出掛けますけど、すぐ疲れちゃうし。
でも、ここは同じような方々がいるので、とても励みになります！
というわけで、とりあえずは昼夜逆転生活を治さないと・・・。
美容と健康にも悪いですしね。では、長文失礼しました。
去年から今年にかけて色々嫌なことがありすぎて、本格的に
鬱になりました。
顔もすごい冴えないんで、鏡を割りたくなってしまいます。
気分のいい日は薬飲んで出掛けますけど、すぐ疲れちゃうし。
でも、ここは同じような方々がいるので、とても励みになります！
というわけで、とりあえずは昼夜逆転生活を治さないと・・・。
美容と健康にも悪いですしね。では、長文失礼しました。
753 ：優しい名無しさん：04/08/29 20:00 ID:uvoFci5N
>>750タン
店員さんの表情は気のせいだよ、きっと！
鬱の時は被害妄想があるからね。
前髪気になるんだったら、
美容室へgo!
青空美容室とか安いしね
昨日久々に、東京にいる友達と遊んだよ。
普段同年代の子たちと喋る機会がないので、
少し緊張した。
店員さんの表情は気のせいだよ、きっと！
鬱の時は被害妄想があるからね。
前髪気になるんだったら、
美容室へgo!
青空美容室とか安いしね
昨日久々に、東京にいる友達と遊んだよ。
普段同年代の子たちと喋る機会がないので、
少し緊張した。
>>751
おはらいは考えない方がよいかも。
そんなことしなくても、ご自分のできる範囲でご供養を続ければ、
ご先祖様のご加護はきっとありますよ。
> ご先祖様の名前って祖父母の名を呼べばいいのでしょうか？
そうですね。一番近しいご先祖様ですからね。
それに加えて、ご自分が知っている方のお名前全てが良いと思います。
あ、ちなみに、お願い事はしないほうがいいです。（それは神様の領域）
｢安らかにお眠り下さい」とか、ねぎらい（？）の言葉でをかけてあげてください。
なんかスレ違いすみません。あとは神社・仏閣板あたりで・・・
おはらいは考えない方がよいかも。
そんなことしなくても、ご自分のできる範囲でご供養を続ければ、
ご先祖様のご加護はきっとありますよ。
> ご先祖様の名前って祖父母の名を呼べばいいのでしょうか？
そうですね。一番近しいご先祖様ですからね。
それに加えて、ご自分が知っている方のお名前全てが良いと思います。
あ、ちなみに、お願い事はしないほうがいいです。（それは神様の領域）
｢安らかにお眠り下さい」とか、ねぎらい（？）の言葉でをかけてあげてください。
なんかスレ違いすみません。あとは神社・仏閣板あたりで・・・
755 ：優しい名無しさん：04/08/30 09:10 ID:sqXbH4E2
>>751さん
余計なお世話だとおもいますが、めんヘル板には色んな宗教工作員が
紛れ込んでるので騙されないほうがいいですよ。
先祖の供養は大切なことですがあなたの鬱と先祖は関係ありませんからね。
足元見ては近づいてくる人たちに関わるとろくなことになりゃしませんから。
余計なお世話だとおもいますが、めんヘル板には色んな宗教工作員が
紛れ込んでるので騙されないほうがいいですよ。
先祖の供養は大切なことですがあなたの鬱と先祖は関係ありませんからね。
足元見ては近づいてくる人たちに関わるとろくなことになりゃしませんから。
>>755
霊的なものを否定する気はないけど、鬱とは関係ないかも…
先祖供養の不備が気になってる事が鬱の原因ならともかく。
自分らの子や孫を苦しめようなんて奴はご先祖様の集会で村八分にされますよｗ
でも、気休めとして習慣づけるのはいいかもしれませんね。
綺麗なコップに澄んだ水が満たされてるのは見た目にもいいですし。
ええと、スキンケアの話が前に出ていたので。
ゆっくりお風呂に浸かって肌を充分に温めてから出て、
冷水を何度も手でパシャパシャとパッティングしてみて下さい。
水がなくなってきたらまた少し手に受けてパシャパシャ。
しばらくやってるとドモ○ルンリン○ルのCMみたいに、肌が手に吸い付くようになります。
私は週に3回くらい、10分くらいかけてやってます。湯冷めに気をつけてください。
あとは乳液を手で温めてしっかり水分にフタをすれば、完璧。
ニキビや肌荒れには、高価なものより地道なやり方が一番みたいです。
乳液はコンビニで買える無印のものを使ってます。
コンビニ以外はまだ怖くて入れない半ヒキなんで。
霊的なものを否定する気はないけど、鬱とは関係ないかも…
先祖供養の不備が気になってる事が鬱の原因ならともかく。
自分らの子や孫を苦しめようなんて奴はご先祖様の集会で村八分にされますよｗ
でも、気休めとして習慣づけるのはいいかもしれませんね。
綺麗なコップに澄んだ水が満たされてるのは見た目にもいいですし。
ええと、スキンケアの話が前に出ていたので。
ゆっくりお風呂に浸かって肌を充分に温めてから出て、
冷水を何度も手でパシャパシャとパッティングしてみて下さい。
水がなくなってきたらまた少し手に受けてパシャパシャ。
しばらくやってるとドモ○ルンリン○ルのCMみたいに、肌が手に吸い付くようになります。
私は週に3回くらい、10分くらいかけてやってます。湯冷めに気をつけてください。
あとは乳液を手で温めてしっかり水分にフタをすれば、完璧。
ニキビや肌荒れには、高価なものより地道なやり方が一番みたいです。
乳液はコンビニで買える無印のものを使ってます。
コンビニ以外はまだ怖くて入れない半ヒキなんで。
とにかく凹んだ気分のときのスキンケアだけど
これ一つで済むし、Dr.しぃラボ ｲｲﾖー(・∀・)
金欠時にはキツいけどね。
これ一つで済むし、Dr.しぃラボ ｲｲﾖー(・∀・)
金欠時にはキツいけどね。
調子悪。。。甘いものいっぱい食べてます（泣
甘いもの、砂糖は精神障害を引き起こすよ
久しぶりに街に出て洋服を沢山見て､店員さんとお話したりして
少しリフレッシュしたけど､自分のモサさと表情のヤバさにちょっと凹んだ｡
少しリフレッシュしたけど､自分のモサさと表情のヤバさにちょっと凹んだ｡
>>759
何で？気になるよ(´･ω･`)
何で？気になるよ(´･ω･`)
だって・・・・・・私こう見えて実は、あ、なにするんだてをはなｄｙｃしｍｈ
白砂糖の危険性は70年代頃からアメリカですでに話題になってたらすぃ
そうなんだ。
三○糖や黒糖なら大ジョブなのかな。
三○糖や黒糖なら大ジョブなのかな。
765 ：優しい名無しさん：04/09/08 20:30 ID:GkTS/cGQ
そろそろ綺麗になりたいage
ダイエット第二期に入りました。
第一期目は、炭水化物抜きを一か月くらい。
第二期はバイトの後（バイトは夜十時まで）、炭水化物をとらない。
酒一～二杯とおつまみ程度＋週一のジムと水泳通い。
炭水化物抜きはかなり効きました。一か月ほどで、二キロほど減量。
しかし、ご飯大好きッ子としては、やはりストレスが貯まるので、
第二期は違う方法を採用しています。
目標は、今５３、５キロなので、十月二日までに５２、５キロになることです。
第一期目は、炭水化物抜きを一か月くらい。
第二期はバイトの後（バイトは夜十時まで）、炭水化物をとらない。
酒一～二杯とおつまみ程度＋週一のジムと水泳通い。
炭水化物抜きはかなり効きました。一か月ほどで、二キロほど減量。
しかし、ご飯大好きッ子としては、やはりストレスが貯まるので、
第二期は違う方法を採用しています。
目標は、今５３、５キロなので、十月二日までに５２、５キロになることです。
綺麗になりたいよおおお
炭水化物以外いっぱい食ってたのにも
かかわらず 炭水ｶ物ぬいたら
1ヶ月５キロはやせた
別に食わなくてもなんだか平気
（と、いうか暑くて食欲ないから白いゴハンは食べる気にならない）
そろそろ秋で 食欲もどるといいな でもふとりたくない
かかわらず 炭水ｶ物ぬいたら
1ヶ月５キロはやせた
別に食わなくてもなんだか平気
（と、いうか暑くて食欲ないから白いゴハンは食べる気にならない）
そろそろ秋で 食欲もどるといいな でもふとりたくない
深めにかぶってもおしゃれな帽子ってないですか？
鬱が少しマシになって出かける気力でてきたんですけど
やせて頬とかこえてるの人に見られるの嫌なんです･･･。
普段カジュアルなカッコなんだけど帽子は今まであんまりかぶったことないから
もし詳しい人がいたらこんなのがいいよーとか教えて下さい。
鬱が少しマシになって出かける気力でてきたんですけど
やせて頬とかこえてるの人に見られるの嫌なんです･･･。
普段カジュアルなカッコなんだけど帽子は今まであんまりかぶったことないから
もし詳しい人がいたらこんなのがいいよーとか教えて下さい。
>469
深めにかぶると物によっては逆に頬の部分とか
強調されてしまうかもしれないよ。
帽子も人それぞれ似合うものが違うから
気力があるときにCA4LAなんかの専門店に
行って色々被ってみるといいかも。
休みの日とか人も結構いるけど、皆自分の買い物に
夢中で鏡覗き込んでるから視線とかあんまり
気にならないと思う。
店員さんもあんまり声掛けてこないし、行ってらっしゃいな。
深めにかぶると物によっては逆に頬の部分とか
強調されてしまうかもしれないよ。
帽子も人それぞれ似合うものが違うから
気力があるときにCA4LAなんかの専門店に
行って色々被ってみるといいかも。
休みの日とか人も結構いるけど、皆自分の買い物に
夢中で鏡覗き込んでるから視線とかあんまり
気にならないと思う。
店員さんもあんまり声掛けてこないし、行ってらっしゃいな。
ごめんなさい、上の書き込みは669さん宛です。
>770さん
ありがとうございます。
そうですね、似合うものって人によって違うかも(泣
でもまだちょっと遠出は無理そうです。。
早くいける様になりたいなー
ありがとうございます。
そうですね、似合うものって人によって違うかも(泣
でもまだちょっと遠出は無理そうです。。
早くいける様になりたいなー
>769さん
遠出できるようになるといいね。
帽子の替わりにおすすめは首にアクセントになる
ものを巻くこと、かな。
これから秋だし、アジアテイストなものとか
色々試せるよ。
あとは、痩けて陰がある部分にワントーン明るめの
色をいれるのもいいかも。
寒くなるにつれて外出が億劫になりがちだけど
秋、冬は夏よりおしゃれできる度合いが上がるから
みんなそれぞれのペースで楽しもうね。
遠出できるようになるといいね。
帽子の替わりにおすすめは首にアクセントになる
ものを巻くこと、かな。
これから秋だし、アジアテイストなものとか
色々試せるよ。
あとは、痩けて陰がある部分にワントーン明るめの
色をいれるのもいいかも。
寒くなるにつれて外出が億劫になりがちだけど
秋、冬は夏よりおしゃれできる度合いが上がるから
みんなそれぞれのペースで楽しもうね。
なんかここ皆優しいね。
心をキレイに、って言ってる人いるけど
もう内側はかなりキレイと思う。
元気少し貰いました、ありがとう。
心をキレイに、って言ってる人いるけど
もう内側はかなりキレイと思う。
元気少し貰いました、ありがとう。
>>774
そうだよね。
私も今日始めてこのスレ来てみたけど、レス読んでて、今までちょっと自暴自棄になってた
自分でも綺麗になれるようにがんばってみようかな～って思えてきたし…。
とりあえずは、伸びっぱなしになってた眉の手入れからしてみようかな。
そうだよね。
私も今日始めてこのスレ来てみたけど、レス読んでて、今までちょっと自暴自棄になってた
自分でも綺麗になれるようにがんばってみようかな～って思えてきたし…。
とりあえずは、伸びっぱなしになってた眉の手入れからしてみようかな。
自分も最近鬱から脱出しつつあって
鏡もみるようになったんだけど
鬱ﾆﾅﾙ前の顔と違ってなんか精気がない
あきらかに前より（益々）ぶさいくになった事に気がつきショック！
得に目元とか 生活とか心理状態とかって
やっぱり顔にでるんだね
頑張ってよい精神状態保って
精気のある顔（表情）とりもどすぞ！
鏡もみるようになったんだけど
鬱ﾆﾅﾙ前の顔と違ってなんか精気がない
あきらかに前より（益々）ぶさいくになった事に気がつきショック！
得に目元とか 生活とか心理状態とかって
やっぱり顔にでるんだね
頑張ってよい精神状態保って
精気のある顔（表情）とりもどすぞ！
出かける用事があって、久しぶりに化粧とおしゃれをした。
大した出来ではなかったけど、鏡を見て「普段の２倍は綺麗だ」と自画自賛。
なんせ普段が酷いからなぁ（ｗ
まともな格好したの、ものすごく久しぶりだったんで緊張したよ。
大した出来ではなかったけど、鏡を見て「普段の２倍は綺麗だ」と自画自賛。
なんせ普段が酷いからなぁ（ｗ
まともな格好したの、ものすごく久しぶりだったんで緊張したよ。
779 ：優しい名無しさん：04/09/12 20:17:20 ID:RElSx3q+
２カ月前に仕事辞めてから気が抜けて欝ヒッキーに。
鏡も見なくなり過食でまるで別人…以前は理想体重でイキイキしてたのに…戻りたいよぅ(つÅ`)
鏡も見なくなり過食でまるで別人…以前は理想体重でイキイキしてたのに…戻りたいよぅ(つÅ`)
小人さんのおかげで3キロも太ってしまった・・・。
ジーンズのボタンしまりにくいよ、素の体重に戻りたい。
頑張ろう。
ジーンズのボタンしまりにくいよ、素の体重に戻りたい。
頑張ろう。
過食嘔吐＆鬱の時、歯磨きを全くしなかった。
食べ物を吐いていたせいで、歯はぼろぼろ。
歯医者に勇気を出して、今日行ったら、
助手に人が２、3人見に来る凄い状態に！！
物凄く恥ずかしかったよ。おいらはパンダかって。
でも何よりも、自分の現実を見ないようにしていた
自分の弱さが、恥ずかしかった。。
そっか、口臭かったんだ。周囲の人、ごめんなって感じ。
さすがに凹みました
食べ物を吐いていたせいで、歯はぼろぼろ。
歯医者に勇気を出して、今日行ったら、
助手に人が２、3人見に来る凄い状態に！！
物凄く恥ずかしかったよ。おいらはパンダかって。
でも何よりも、自分の現実を見ないようにしていた
自分の弱さが、恥ずかしかった。。
そっか、口臭かったんだ。周囲の人、ごめんなって感じ。
さすがに凹みました
>>781
よく歯医者に行った！頑張ったね！
よく歯医者に行った！頑張ったね！
>そっか、口臭かったんだ。
何かｶﾜｴｴ。
何かｶﾜｴｴ。
歯医者か・・私もそろそろ行かないとな
ある日歯が一本砕けて消えた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。
どんな処置を・・恐ろしい
ある日歯が一本砕けて消えた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。
どんな処置を・・恐ろしい
>>780
小人さんてだあれ？
小人さんてだあれ？
>>786
眠剤を飲んでから寝るまでの間に記憶が抜け落ちている部分でやっていることを
小人さんの仕業といいます。
起きた時に送った覚えの無い送信メールが残っていたり、
喋った記憶の無い通話記録があったり、食べた覚えの無い菓子パンやお菓子の袋が
床に落ちていたりなどなど。
眠剤を飲んでから寝るまでの間に記憶が抜け落ちている部分でやっていることを
小人さんの仕業といいます。
起きた時に送った覚えの無い送信メールが残っていたり、
喋った記憶の無い通話記録があったり、食べた覚えの無い菓子パンやお菓子の袋が
床に落ちていたりなどなど。
さがりすぎてるのでage
789 ：優しい名無しさん：04/09/18 17:35:21 ID:UpvKS1x5
agれてなかった・・・orz
790 ：優しい名無しさん：04/09/20 19:20:46 ID:v+TEp/uX
791 ：優しい名無しさん：04/09/21 01:00:22 ID:jj5iwFCq
顔晒しスレとか見てると案外みんなイケメンand綺麗な気がする・・・。
俺は本物のキモメンです。。。
俺は本物のキモメンです。。。
793 ：優しい名無しさん：04/09/21 10:29:19 ID:0qRYXZ4J
私もうつでした。
今、毎日やってること
＊顔を洗う
＊化粧水、美容液をつける
＊お風呂に入る
＊アトピーの薬をつける
＊お水を３リットル飲む
＊メイクの練習
＊ピラティス
＊ヨガ
今書いたの、２ヶ月前までは全部出来ませんでした。
ヨガを始めてから、だいぶ精神状態も体も変わり、意欲も出てきて、
物事に取り組める様になりました。ヨガおすすめですよ。
今、毎日やってること
＊顔を洗う
＊化粧水、美容液をつける
＊お風呂に入る
＊アトピーの薬をつける
＊お水を３リットル飲む
＊メイクの練習
＊ピラティス
＊ヨガ
今書いたの、２ヶ月前までは全部出来ませんでした。
ヨガを始めてから、だいぶ精神状態も体も変わり、意欲も出てきて、
物事に取り組める様になりました。ヨガおすすめですよ。
>>793
すごい･･･顔洗わないから化粧水もつけてないよ･･･
すごい･･･顔洗わないから化粧水もつけてないよ･･･
自信がなきゃさらせないよね
私も>793さんを見習って頑張ろうっと
今風の髪型にしたいけど美容院が怖くていけない_|￣|○
どう注文したらいいのかもわからないし…
私も>793さんを見習って頑張ろうっと
今風の髪型にしたいけど美容院が怖くていけない_|￣|○
どう注文したらいいのかもわからないし…
あ、>795のさらせないは顔晒し雑談スレにかかってます。ｽﾏｿ
>>795
私も美容院怖くてもう半年いけてませんorz
今風の髪型にしたいときは雑誌を何冊か買ってその中からしたい髪型の切り抜きを持っていったらどうでしょうか？
こんなｱﾄﾞﾊﾞｲｽしかできなくてごめんなさい・・・
私も美容院怖くてもう半年いけてませんorz
今風の髪型にしたいときは雑誌を何冊か買ってその中からしたい髪型の切り抜きを持っていったらどうでしょうか？
こんなｱﾄﾞﾊﾞｲｽしかできなくてごめんなさい・・・
>>793
私の母（鬱気味）も最近ヨガを始めたんですけど、なんていうか、前に比べて
793さんが言うみたいに、すごく意欲的で、かなり前向き？になってきたんですよね。
ヨガって身体にいいらしいけど、精神的にもかなり良いものなのかな？
私の母（鬱気味）も最近ヨガを始めたんですけど、なんていうか、前に比べて
793さんが言うみたいに、すごく意欲的で、かなり前向き？になってきたんですよね。
ヨガって身体にいいらしいけど、精神的にもかなり良いものなのかな？
800 ：７９３：04/09/22 19:23:07 ID:o+uXvyzN
ヨガは、精神を良くするために考えだされたものなんだそうです。
心と体はつながってて、心が悪くなると体も悪くなり、
だから逆に、体の調子が良くなると心も良くなる。。。
うつの時って体調悪くなりますよね、だからヨガで肩凝り、むくみ、
だるい等が治り、心と体のつながりを実感しています。
やせるし、ヨガおすすめですよ。
心と体はつながってて、心が悪くなると体も悪くなり、
だから逆に、体の調子が良くなると心も良くなる。。。
うつの時って体調悪くなりますよね、だからヨガで肩凝り、むくみ、
だるい等が治り、心と体のつながりを実感しています。
やせるし、ヨガおすすめですよ。
801 ：７９３：04/09/22 19:50:43 ID:o+uXvyzN
私も２月から美容院行ってません。。。
１２月に、躁状態になってた時、にきびとかひどかったのに
躁だったから美容院探しとかできて、いい美容院みつけてそこに
通ってました。最後に行ったのは２月で、そのすぐ後に
親に実家に強制帰還させられたのです。。。
一人暮らしてたんだけど。。。
親と仲悪いので、また一気にうつになって。。。
行ってた美容院から遠く離されてしまって、また美容院探す気力
ない。。。
担当になった美容師さんすごくいい人で、うつの話とか聞いてくれた。
引いたりしないで。。。
モッズヘアでした。えー、うつなのにそんな所に、と思われるかも
しれませんが、大手とか、おしゃれな所って美容師さんもそれなりの
人を雇っていると、思いました。腕もだし、接客態度とか。。。
安い所のがたち悪い気がします。だから、意外に思われるかもしれませんし
うつの時にかなり勇気がいるのですが、行くなら大手とか、おしゃれな所
がいいとおもいます。接客態度で、気分がはれたり、
うつがひどくなったりするでしょう。
こんなこと書いてる私も、今、美容院行けないのですが。。。
１２月に、躁状態になってた時、にきびとかひどかったのに
躁だったから美容院探しとかできて、いい美容院みつけてそこに
通ってました。最後に行ったのは２月で、そのすぐ後に
親に実家に強制帰還させられたのです。。。
一人暮らしてたんだけど。。。
親と仲悪いので、また一気にうつになって。。。
行ってた美容院から遠く離されてしまって、また美容院探す気力
ない。。。
担当になった美容師さんすごくいい人で、うつの話とか聞いてくれた。
引いたりしないで。。。
モッズヘアでした。えー、うつなのにそんな所に、と思われるかも
しれませんが、大手とか、おしゃれな所って美容師さんもそれなりの
人を雇っていると、思いました。腕もだし、接客態度とか。。。
安い所のがたち悪い気がします。だから、意外に思われるかもしれませんし
うつの時にかなり勇気がいるのですが、行くなら大手とか、おしゃれな所
がいいとおもいます。接客態度で、気分がはれたり、
うつがひどくなったりするでしょう。
こんなこと書いてる私も、今、美容院行けないのですが。。。
>>793
レスありがとうございます。
心と体で深く繋がっているから、いい意味であんな風に変わってきてたんですね。
母があんなにヨガにハマってしまうのも分かる気がします。
そういえば、前によく言ってた「肩こりが酷い」なんかも、前に比べたら随分減ってきたような…？
私も最近鬱が酷くて、それで母にもよくヨガを薦められているから、この際始めてみようかな、と思います。
レスありがとうございます。
心と体で深く繋がっているから、いい意味であんな風に変わってきてたんですね。
母があんなにヨガにハマってしまうのも分かる気がします。
そういえば、前によく言ってた「肩こりが酷い」なんかも、前に比べたら随分減ってきたような…？
私も最近鬱が酷くて、それで母にもよくヨガを薦められているから、この際始めてみようかな、と思います。
803 ：７９３：04/09/22 20:36:39 ID:o+uXvyzN
私がヨガ始めるきっかけになった本書いときますね。
「シンプルヨーガ」 綿本彰 新星出版社
同著者、出版社でパワーヨーガという本もありますが、シンプルヨーガ
から始めてみるのがいい気がします。
「パーフェクトヨーガ」 綿本彰 ＫＫベストセラーズ
もおすすめです。
「ヨーガの奥義」 綿本彰 講談社
は、表紙とかがマニアックな感じで、若い女性が買うのはちょっと、
みたいな感じなのですが、中身はとても良く、精神と体のつながりを理解
するにはとてもいいと思います。
ピラティスもいいですよ。呼吸法でだいぶ気分が良くなるし、肩凝り、
腰痛、全部治って、しかも食事制限なしでやせれる。
びっくりされるかもしれませんが。。。
うつの時って、なかなか物事やる気出なくてつらいですが、たらたら
でも、やってみて下さい。気分がすっきりするし、効果が出てくると
気分も明るくなりますよ。
ステファン・メルモンの実践ピラティスダイエット
ステファン・メルモン監修 株式会社しょういん
「シンプルヨーガ」 綿本彰 新星出版社
同著者、出版社でパワーヨーガという本もありますが、シンプルヨーガ
から始めてみるのがいい気がします。
「パーフェクトヨーガ」 綿本彰 ＫＫベストセラーズ
もおすすめです。
「ヨーガの奥義」 綿本彰 講談社
は、表紙とかがマニアックな感じで、若い女性が買うのはちょっと、
みたいな感じなのですが、中身はとても良く、精神と体のつながりを理解
するにはとてもいいと思います。
ピラティスもいいですよ。呼吸法でだいぶ気分が良くなるし、肩凝り、
腰痛、全部治って、しかも食事制限なしでやせれる。
びっくりされるかもしれませんが。。。
うつの時って、なかなか物事やる気出なくてつらいですが、たらたら
でも、やってみて下さい。気分がすっきりするし、効果が出てくると
気分も明るくなりますよ。
ステファン・メルモンの実践ピラティスダイエット
ステファン・メルモン監修 株式会社しょういん
さいきん、ふたたび鬱ヒキに逆戻り・・・。バイトさえ探すのメンドクセで一日中
寝てばかり。充実しない日々を送ると、体も心もホントにヤバイ。
髪、ぼさぼさ。肌、くすみすぎ。目、生気なし。体、重いだるい太った。
寝てばかり。充実しない日々を送ると、体も心もホントにヤバイ。
髪、ぼさぼさ。肌、くすみすぎ。目、生気なし。体、重いだるい太った。
805 ：優しい名無しさん：04/09/22 21:59:44 ID:bnPpcoy9
う…、私も…
仕事も趣味もいっぱいいっぱいでヤバイ
お手入れなんかするの、ﾒﾝﾄﾞｸｻ
だめだ、こりゃ
仕事も趣味もいっぱいいっぱいでヤバイ
お手入れなんかするの、ﾒﾝﾄﾞｸｻ
だめだ、こりゃ
>>803
たくさん本のご紹介、ありがとうございました。
私の家のほうにも、母が通ってる先の先生に薦められた本（千葉麗子さんだったかな？）
の本があるので、793さんがお勧めしてくれた本とも合わせて、自分なりに始めてみたいと思います。
ヨガの効果は、目の前ではっきりと見てきたので…ｗ
私のほうでもいいリフレッシュになればいいなーと思ってます。
始めるちょうど良いきっかけになりました。ありがとうございましたヽ(´ー｀)ノ
たくさん本のご紹介、ありがとうございました。
私の家のほうにも、母が通ってる先の先生に薦められた本（千葉麗子さんだったかな？）
の本があるので、793さんがお勧めしてくれた本とも合わせて、自分なりに始めてみたいと思います。
ヨガの効果は、目の前ではっきりと見てきたので…ｗ
私のほうでもいいリフレッシュになればいいなーと思ってます。
始めるちょうど良いきっかけになりました。ありがとうございましたヽ(´ー｀)ノ
ヨガってやっぱり効くのかー。
なんか、体調悪い日が続いたりすると続かなくて…
最近ほとんど諦めてたけど、もう一回挑戦してみよう。
なんか、体調悪い日が続いたりすると続かなくて…
最近ほとんど諦めてたけど、もう一回挑戦してみよう。
私も雑誌にのってたのを見てヨガやってたけど最近サボり気味だ・・・
いつか外に出れたときにでも本屋にいってヨガの本買ってこよう(｀・ω・´)
このｽﾚのおかげでまだヨガとかがんばろうと思えました。ありがとう！
いつか外に出れたときにでも本屋にいってヨガの本買ってこよう(｀・ω・´)
このｽﾚのおかげでまだヨガとかがんばろうと思えました。ありがとう！
809 ：７９３：04/09/24 13:28:33 ID:EyvK5WI2
美容院に行ってきました。地元の美容院で、インターネットで探して
行ってきました。
軽くしてくせ毛をいかしたスタイルにして下さいと頼みました。
シャープなイメージのショートカットになった気がします。
行ってきました。
軽くしてくせ毛をいかしたスタイルにして下さいと頼みました。
シャープなイメージのショートカットになった気がします。
俺もがんばって筋トレします。
俺も綺麗になりたいです。
俺も綺麗になりたいです。
811 ：優しい名無しさん：04/09/24 23:09:32 ID:LtCxO+Fk
忙しくなるといきいきするよね。
わたしもバイト少し増やしてから、いきいきするようになった。
あれもしたい！これもしたい！ってやりたいことがたくさん出てきたよ。
わたしもバイト少し増やしてから、いきいきするようになった。
あれもしたい！これもしたい！ってやりたいことがたくさん出てきたよ。
812 ：優しい名無しさん：04/09/24 23:14:14 ID:LtCxO+Fk
あれ？このスレいつの間にメンヘルサロン移ってたの？
季節の変わり目からか、何をするにも億劫になっている
鬱のひどい時はネットなんて全然できなかったから
まだましなのかもしれないけど
鬱のひどい時はネットなんて全然できなかったから
まだましなのかもしれないけど
＞季節の変わり目
ｿﾚﾀﾞ!
私も何するのも億劫…化粧はおろか洗顔もめんどい
ｿﾚﾀﾞ!
私も何するのも億劫…化粧はおろか洗顔もめんどい
815 ：優しい名無しさん：04/09/29 23:59:43 ID:B1DKwR5h
季節の変わり目は、温度も湿度も変わるから体に負担かかるものね
鬱だと表情が無表情のまま固まるからどんどんブスになるね…on_
ここの所調子が良くて大分マシになったなぁ、と思ってたんだけど
また鬱の原因になる事が出て来て自分でも無表情になってきてるのが
わかった。１日だけでもすごい顔の変わり様。１ヶ月も経ったらすげえブス。
顔を動かすって大切なんだ…。このままだと鬱→ブス→鬱のエンドレス
ループだからちゃんと顔動かそ。
ここの所調子が良くて大分マシになったなぁ、と思ってたんだけど
また鬱の原因になる事が出て来て自分でも無表情になってきてるのが
わかった。１日だけでもすごい顔の変わり様。１ヶ月も経ったらすげえブス。
顔を動かすって大切なんだ…。このままだと鬱→ブス→鬱のエンドレス
ループだからちゃんと顔動かそ。
表情が死んでるっていうのが上の方にあったけど、
笑顔がぎこちなくてキモい・・・_|￣|○
でも前よりよくなったって言われたから頑張る
笑顔がぎこちなくてキモい・・・_|￣|○
でも前よりよくなったって言われたから頑張る
818 ：優しい名無しさん：04/09/30 23:31:25 ID:Qx/6hj1P
みんな、あんまり、自分のことキモイって言わないで。
と思いながら、いざ自分が鏡を見ると、「きもい」って思ってしまう。orz
と思いながら、いざ自分が鏡を見ると、「きもい」って思ってしまう。orz
他の板で自分のことキモいとか思ったりしてたら本当にｷﾓくなる。嘘でも自分はかわいいと思い込んだほうがいい。って書いてあるの見て
「自分はｷﾓくない、大丈夫大丈夫」と思うようにしてたんだけど鏡を見るとあまりのｷﾓさに鬱になるorz
「自分はｷﾓくない、大丈夫大丈夫」と思うようにしてたんだけど鏡を見るとあまりのｷﾓさに鬱になるorz
以前、摂食障害で体重が１２５キロ近くまで増えたんだけど
去年やっとそれが治って自然に２０キロ痩せて「これから綺麗になるぞ！」と思った矢先に
鬱になって過食再燃・・・。
２０キロ 全 部 元 に 戻 り ま し た orz
あと２０キロ減らせば標準体重間近だったのに・・・・・。
最近オシャレとか諦めてたけど、このスレ見てもう一回頑張ろうと思いました。
とりあえずこの落ち武者みたいな髪をなんとかしたいなァ・・・。
去年やっとそれが治って自然に２０キロ痩せて「これから綺麗になるぞ！」と思った矢先に
鬱になって過食再燃・・・。
２０キロ 全 部 元 に 戻 り ま し た orz
あと２０キロ減らせば標準体重間近だったのに・・・・・。
最近オシャレとか諦めてたけど、このスレ見てもう一回頑張ろうと思いました。
とりあえずこの落ち武者みたいな髪をなんとかしたいなァ・・・。
821 ：優しい名無しさん：04/10/02 01:13:13 ID:yjqqZ04z
>>820
私も落ち武者だよう
私も落ち武者だよう
落ち武者ｶｸｲｲ！
落ち武者てｗ
ごめんﾜﾛﾀ
ごめんﾜﾛﾀ
824 ：優しい名無しさん：04/10/04 14:44:16 ID:GxH+k8u9
現在23歳ですが16歳の時に過食症になり（元拒食）
2、3ヶ月で、150センチで52キロまで太りました。今は50キロぐらいですが・・
一番変わったのは顔・・頬や頬骨上に脂肪がつくタイプなんで、別人のように
不細工に・・。可愛いなんていわれる事ないです。
それから7年・・鏡を見てはため息。今の自分が受け入れられない苛立ち→
外出不可→何もする気がおきない→過食の悪循環。。
どうやったら抜け出せるのでしょうか。
優等生で可愛いって言われてた自分に戻りたい。。
2、3ヶ月で、150センチで52キロまで太りました。今は50キロぐらいですが・・
一番変わったのは顔・・頬や頬骨上に脂肪がつくタイプなんで、別人のように
不細工に・・。可愛いなんていわれる事ないです。
それから7年・・鏡を見てはため息。今の自分が受け入れられない苛立ち→
外出不可→何もする気がおきない→過食の悪循環。。
どうやったら抜け出せるのでしょうか。
優等生で可愛いって言われてた自分に戻りたい。。
825 ：優しい名無しさん：04/10/04 23:08:12 ID:RT4q6XlK
鬱の時は、もとの自分に戻りたいっていうのあるよね。
今、英語の翻訳してて、自分の翻訳能力が落ちたことに気付いて鬱になってる。外見もコミュニケーション能力も体力も今まで自分が築いてきたもの
全てが、鬱によって破壊された。
いや、鬱のせいじゃないか。自分が破壊しただけで、自分の責任だよな。
なんか、気持ちがもやもやしてる。
全てが、鬱によって破壊された。
いや、鬱のせいじゃないか。自分が破壊しただけで、自分の責任だよな。
なんか、気持ちがもやもやしてる。
もともと不細工だったけど、高校入って鬱と過食のダブルパンチで168cm53kgから+10kgに
だいたい身長がデカくて自分きらいだったのに太って白い巨塔みたいに。。。(肌だけは白いんで)
服とか何買えばいいのかわからないし、化粧なんてやったことない
同年代、特にうちのクラス(女子がおおい英語科なんですけど)は
細くて、ちいさくて、かわいいこばっかり
死にたい
さっきふと鏡で自分の顔見たらあまりの不細工さに鏡投げてしまいました・・・
ｱﾅｽｲの手鏡、気に入ってたのに・・・
スレ違いかな、ごめんなさい
だいたい身長がデカくて自分きらいだったのに太って白い巨塔みたいに。。。(肌だけは白いんで)
服とか何買えばいいのかわからないし、化粧なんてやったことない
同年代、特にうちのクラス(女子がおおい英語科なんですけど)は
細くて、ちいさくて、かわいいこばっかり
死にたい
さっきふと鏡で自分の顔見たらあまりの不細工さに鏡投げてしまいました・・・
ｱﾅｽｲの手鏡、気に入ってたのに・・・
スレ違いかな、ごめんなさい
>>827
私もいくら頑張っても元がダメだから限界感じる…
鬱になって太ったからダイエット頑張ってるけどどうせやせたって元が可愛くないんだから別にやせても変わんないよな…とか思っちゃうし…
鬱→ﾋｷになって太るわ肌荒れるわ髪はﾎﾞｻﾎﾞｻで今すごくひどい状態だから最近鏡を見れなくなってきたよorz
長文ｽﾏｿ
私もいくら頑張っても元がダメだから限界感じる…
鬱になって太ったからダイエット頑張ってるけどどうせやせたって元が可愛くないんだから別にやせても変わんないよな…とか思っちゃうし…
鬱→ﾋｷになって太るわ肌荒れるわ髪はﾎﾞｻﾎﾞｻで今すごくひどい状態だから最近鏡を見れなくなってきたよorz
長文ｽﾏｿ
>>828
鏡投げたくなる気持ち､物凄く良く分かります･･･
しかしアナスイの手鏡を投げるのは勿体ないぞ!(高いし!)
でもそれほど辛かったんだね｡自分も鏡を見るのが辛くて仕方がないです｡
このまざまざと太った顔を見るのが怖い｡でも現実を見ないと
前へ進めないような気が何となくする｡
鏡投げたくなる気持ち､物凄く良く分かります･･･
しかしアナスイの手鏡を投げるのは勿体ないぞ!(高いし!)
でもそれほど辛かったんだね｡自分も鏡を見るのが辛くて仕方がないです｡
このまざまざと太った顔を見るのが怖い｡でも現実を見ないと
前へ進めないような気が何となくする｡
831 ：優しい名無しさん：04/10/05 16:51:19 ID:Lj5zUHGp
10キロふとったんですが・・顔って一番かわりません？
明らかに不細工になる・・。
しかも痩せる時は一番最後。顔に肉つかなかったら、まだ
鬱が軽いような気がします。
目もはれぼったくなるし、笑った時の顔が肉に埋もれてる感じ・・。
男の子にも相手にされないようになりました。
やり逃げばっかり。
悔しい・・。
ひきこもってから、留年休学ばっかりしてロクに就職もできないし。
どうにかして抜け出したい！！！
とりあえず減量か。。。
明らかに不細工になる・・。
しかも痩せる時は一番最後。顔に肉つかなかったら、まだ
鬱が軽いような気がします。
目もはれぼったくなるし、笑った時の顔が肉に埋もれてる感じ・・。
男の子にも相手にされないようになりました。
やり逃げばっかり。
悔しい・・。
ひきこもってから、留年休学ばっかりしてロクに就職もできないし。
どうにかして抜け出したい！！！
とりあえず減量か。。。
832 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/05 17:53:17 ID:+qgqbrjd
あたしもン十万円分の服が着れなくなりました・・・
昔の写真を見せると別人といわれます。
アトピーがひどいですが 鬱で風呂はいるのも薬塗るのもたまにです。
ヒキーなのでやせません。 もうだめぽ。
昔の写真を見せると別人といわれます。
アトピーがひどいですが 鬱で風呂はいるのも薬塗るのもたまにです。
ヒキーなのでやせません。 もうだめぽ。
833 ：831：04/10/05 19:18:12 ID:ZsChBjAv
とりあえず、1時間歩いてきました。
代謝が悪いので、汗全然かかなかったけど・・。
今日の夜はダイエットペプシで過ごします。
朝～夕方にかけてすでに過食してしまったので。
今日の目標は、お風呂に入って早く寝る！
代謝が悪いので、汗全然かかなかったけど・・。
今日の夜はダイエットペプシで過ごします。
朝～夕方にかけてすでに過食してしまったので。
今日の目標は、お風呂に入って早く寝る！
834 ：優しい名無しさん：04/10/05 21:24:15 ID:0kIolFr8
みなさん☆完璧主義になりすぎてませんか？？ 小さなことから始めてみましょぅ。部屋の掃除は一番お薦め。部屋の中にあるいらなくなったﾓﾉなどを綺麗さっぱり処分しちゃいましょう。自分の見た目より先に環境を整える事から始めてみよう。
835 ：優しい名無しさん：04/10/05 21:53:26 ID:D6MRSDJj
あたしも欝＋過食になってから20～30ｷﾛ太りました。(もちろん甘えもあるだけど)髪もありえないくらいボッサボサで鳥の巣です。何とかしないとね(｀д´)
836 ：優しい名無しさん：04/10/05 21:55:57 ID:D6MRSDJj
>>834
部屋の掃除って大事ですよね。誰かが部屋は心理状態が表れるみたいな事ゆってたなぁ。
部屋の掃除って大事ですよね。誰かが部屋は心理状態が表れるみたいな事ゆってたなぁ。
837 ：優しい名無しさん：04/10/05 21:56:20 ID:0kIolFr8
何かできる事から始めてみよう。目標が高すぎるからみんな失敗するんだよ。
838 ：優しい名無しさん：04/10/05 22:06:42 ID:0kIolFr8
836さんその通り☆ 外見綺麗でも部屋が散らかり放題な「片付けられない症候群」ていますからね（-ω-；）。まぁ、普通に街歩いてるだけじゃ部屋が散らかってる事なんてﾊﾞﾚませんｹﾄﾞ（＞_＜。)部屋を片付けると精神状態かなり安定するんでお薦めですよ。
840 ：優しい名無しさん：04/10/06 01:15:18 ID:5b7XRnYq
163センチでもともとぽっちゃりだったけど
鬱って動けなくなってから月1キロペース、
薬変えて元気になったけど食欲出すぎで月2キロペースで太って、
100キロ目前だよヽ(´ー`)ﾉらーい
精神状態はよくなったからいいんだけど、
このまま太り続けたら体こわして死にそうなので、
いい加減太りどまりたいヽ(´ー`)ﾉ健康第一
鬱って動けなくなってから月1キロペース、
薬変えて元気になったけど食欲出すぎで月2キロペースで太って、
100キロ目前だよヽ(´ー`)ﾉらーい
精神状態はよくなったからいいんだけど、
このまま太り続けたら体こわして死にそうなので、
いい加減太りどまりたいヽ(´ー`)ﾉ健康第一
841 ：優しい名無しさん：04/10/06 01:19:38 ID:6jrG3ToN
↑100キロ(;>_<;) 今自宅療養中？？
842 ：優しい名無しさん：04/10/06 01:24:43 ID:w7wXEIMs
ダイエットしませう
843 ：840：04/10/06 01:31:04 ID:8Xtwo/hm
>>841
そうだよん
70→90キロぐらいまで
坂道を転げ落ちるように太ってあっという間だったヽ(´ー`)ﾉ
でも調子よくなってきたので
近所に買い物とかﾊﾞﾝﾊﾞﾝ行けるし、
部屋の片付けとかもできるようになって、
あんまり悲観はしなくなったのでラクヽ(´ー`)ﾉ
大きいサイズの服ってババ臭いのしかなくてヤだけど、
マタニティだとウエスト入るしデザインもかわいいので個人的にはいい
ヘンな話だけど60キロぐらい（今考えるとまだまだ甘い）のときでも
自分は太ってる太ってる気にしてたときは
誰とも会えなかった
今なんて100キロも夢じゃない！とこまで来てるのに
街で知り合った男の子とセックスしたり
ネットで知り合った男の子とデートしたりしてるヽ(´ー`)ﾉ
デブなのはとりあえずはしょうがないので
あんまり卑屈になったり
自分を責めたりしないようにしてるヽ(´ー`)ﾉﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘだよん
そうだよん
70→90キロぐらいまで
坂道を転げ落ちるように太ってあっという間だったヽ(´ー`)ﾉ
でも調子よくなってきたので
近所に買い物とかﾊﾞﾝﾊﾞﾝ行けるし、
部屋の片付けとかもできるようになって、
あんまり悲観はしなくなったのでラクヽ(´ー`)ﾉ
大きいサイズの服ってババ臭いのしかなくてヤだけど、
マタニティだとウエスト入るしデザインもかわいいので個人的にはいい
ヘンな話だけど60キロぐらい（今考えるとまだまだ甘い）のときでも
自分は太ってる太ってる気にしてたときは
誰とも会えなかった
今なんて100キロも夢じゃない！とこまで来てるのに
街で知り合った男の子とセックスしたり
ネットで知り合った男の子とデートしたりしてるヽ(´ー`)ﾉ
デブなのはとりあえずはしょうがないので
あんまり卑屈になったり
自分を責めたりしないようにしてるヽ(´ー`)ﾉﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘだよん
844 ：優しい名無しさん：04/10/06 02:18:47 ID:0uoHgvgJ
みんな、「ぶさいく」って言われたことあるの？
わたしは一回だけあるけれど、言ってきた人は、おばさんで不細工だったよ。
心が不細工な人は「ぶさいく」って言うよね。
だから、みんな、「ぶさいく」って言うの禁止。
わたしは一回だけあるけれど、言ってきた人は、おばさんで不細工だったよ。
心が不細工な人は「ぶさいく」って言うよね。
だから、みんな、「ぶさいく」って言うの禁止。
845 ：優しい名無しさん：04/10/06 02:22:45 ID:6jrG3ToN
843 そこまで達観してるあなたは素敵（｡･｡-）-☆ けどある意味現実から目背けてない？？ 認知感覚の歪みが生じてきてるんじゃないの？ 本人幸せならまぁ、いっか…。
846 ：843：04/10/06 02:38:57 ID:8Xtwo/hm
>>845
認知がゆがんでるヽ(´ー`)ﾉそうかも
自分が巨デブだという自覚はあるけど…
だって実際服入んないもんねー
なんつーか、痩せようと思うことで
ちゃんと痩せる方向にがんばれる人はいいと思うヽ(´ー`)ﾉ
でも私は痩せようと思えば思うほど
痩せられない自分にｲﾗｲﾗ→ｽﾄﾚｽ食い→さらに巨大化
というﾙｰﾌﾟを繰り返してここまできたので、
今は今の体重のままでも
できることだけやっていこって思ってるヽ(´ー`)ﾉ
化粧とか髪型とか表情とか服とかだけでも
ある程度は変わるしヽ(´ー`)ﾉまあある程度だけどなー
あーでもちゃんとがんばってる人からしたら
やっぱりお気楽すぎるように見えるかもねヽ(´ー`)ﾉ
まじめにやってる人たち気を悪くしたらごめんなちい
認知がゆがんでるヽ(´ー`)ﾉそうかも
自分が巨デブだという自覚はあるけど…
だって実際服入んないもんねー
なんつーか、痩せようと思うことで
ちゃんと痩せる方向にがんばれる人はいいと思うヽ(´ー`)ﾉ
でも私は痩せようと思えば思うほど
痩せられない自分にｲﾗｲﾗ→ｽﾄﾚｽ食い→さらに巨大化
というﾙｰﾌﾟを繰り返してここまできたので、
今は今の体重のままでも
できることだけやっていこって思ってるヽ(´ー`)ﾉ
化粧とか髪型とか表情とか服とかだけでも
ある程度は変わるしヽ(´ー`)ﾉまあある程度だけどなー
あーでもちゃんとがんばってる人からしたら
やっぱりお気楽すぎるように見えるかもねヽ(´ー`)ﾉ
まじめにやってる人たち気を悪くしたらごめんなちい
847 ：優しい名無しさん：04/10/06 02:46:55 ID:4u3j2dxx
薬の副作用で食欲が乱れたり、
むくんだりもあるようだから、
早く元気になれるといいですね。
むくんだりもあるようだから、
早く元気になれるといいですね。
848 ：優しい名無しさん：04/10/06 03:06:11 ID:6jrG3ToN
846 あたしも昔は846さんぐらいまで太ってた。痩せて綺麗には近付けたけど心は巨デブだった頃のまま。。今じゃ一日一食以上食べただけで太る体質に。痩せてからは外見ばっかり気にして体重で一日のテンションが決まったり。
849 ：846：04/10/06 03:17:59 ID:8Xtwo/hm
>>847
副作用出る人いるって医者にも言われたー
今は美容よりもどっちかっつーと健康のために痩せたいヽ(´ー`)ﾉかなりﾔｳﾞｧｲ
>>848
そーなのかー
せっかく痩せたのにもったいないようヽ(´ー`)ﾉ
服も選び放題だし、髪型だって自由が利くからいいじゃんー
綺麗になれたんならうらやましーけどなー
私みたいな巨デブでもﾉﾎﾎﾝと生きてるんだから
ダイエット成功したような人はもっと自信もってほしーよ
副作用出る人いるって医者にも言われたー
今は美容よりもどっちかっつーと健康のために痩せたいヽ(´ー`)ﾉかなりﾔｳﾞｧｲ
>>848
そーなのかー
せっかく痩せたのにもったいないようヽ(´ー`)ﾉ
服も選び放題だし、髪型だって自由が利くからいいじゃんー
綺麗になれたんならうらやましーけどなー
私みたいな巨デブでもﾉﾎﾎﾝと生きてるんだから
ダイエット成功したような人はもっと自信もってほしーよ
850 ：優しい名無しさん：04/10/06 03:41:33 ID:w7wXEIMs
なんか>>849さん素敵ヽ(´ー`)ノそんな生き方もうらやましいなぁ☆
851 ：優しい名無しさん：04/10/06 03:50:17 ID:6jrG3ToN
知人・友人に会った時もそんな前向きな姿勢でその人達と向き合えるの？？
852 ：849：04/10/06 04:01:13 ID:8Xtwo/hm
>>850
なんか誉められたぁヽ(´ー`)ﾉやたー
>>851
友人自体ウツってる子が多いから
メンサロに書き込みするような感じで喋ってる
前向きつーか私の場合はただの開き直りだけどヽ(´ー`)ﾉ
知人のまえでは、
にこやかなデブとでもいうか、
あー私太ってるからねーヽ(´ー`)ﾉって感じかなー
あんまり自虐ばっかりいっててもうざがられるし
自意識過剰だと相手も対処に困るくさいので
とにかく卑屈にならんように気をつけてるよん
ﾀﾞｲｴｯﾄから話が逸れ気味でｽﾏｿ
なんか誉められたぁヽ(´ー`)ﾉやたー
>>851
友人自体ウツってる子が多いから
メンサロに書き込みするような感じで喋ってる
前向きつーか私の場合はただの開き直りだけどヽ(´ー`)ﾉ
知人のまえでは、
にこやかなデブとでもいうか、
あー私太ってるからねーヽ(´ー`)ﾉって感じかなー
あんまり自虐ばっかりいっててもうざがられるし
自意識過剰だと相手も対処に困るくさいので
とにかく卑屈にならんように気をつけてるよん
ﾀﾞｲｴｯﾄから話が逸れ気味でｽﾏｿ
853 ：優しい名無しさん：04/10/06 04:31:13 ID:6jrG3ToN
852 あなたとっても頭の良い人だね。身の程をわきまえる謙虚さ人との関わり方とかもちゃんと心得てる。客観的に自分の事見ることもできてる。素敵ですね。年齢聞いてもぃぃかな？ちなみにあたしは24☆
854 ：852：04/10/06 04:42:12 ID:8Xtwo/hm
>>853
年齢きいたらダメヽ(´ー`)ﾉ32ちゃいなのにこんなダメダメなんだもん
24なんて若くていいなあヽ(´ー`)ﾉこれからいいこといっぱいあるよねー
たまたま今24の子とつきあってるけど、やっぱ同い年とかいいもんねー
うらやましー！
私もやっぱりこうやって書き込みするぐらいだから
いろいろｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽもあるけど
みんなと話してるうちに
自分でも気持ちが整理されてすっきりしてきたよんヽ(´ー`)ﾉ
相手してくれた人たちほんとにどうもありがとー
たのしかったーヽ(´ー`)ﾉ今日はそろそろおやすみなさーい
年齢きいたらダメヽ(´ー`)ﾉ32ちゃいなのにこんなダメダメなんだもん
24なんて若くていいなあヽ(´ー`)ﾉこれからいいこといっぱいあるよねー
たまたま今24の子とつきあってるけど、やっぱ同い年とかいいもんねー
うらやましー！
私もやっぱりこうやって書き込みするぐらいだから
いろいろｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽもあるけど
みんなと話してるうちに
自分でも気持ちが整理されてすっきりしてきたよんヽ(´ー`)ﾉ
相手してくれた人たちほんとにどうもありがとー
たのしかったーヽ(´ー`)ﾉ今日はそろそろおやすみなさーい
855 ：優しい名無しさん：04/10/06 05:51:27 ID:mynl3TwA
涼しいので朝のお散歩。
気持ち良く痩せたいな。
気持ち良く痩せたいな。
856 ：優しい名無しさん：04/10/06 20:27:13 ID:w7wXEIMs
半身浴してみようかな・・・・・・・・・・・・
新しく買った口紅が似合って嬉しい。
858 ：831：04/10/06 21:04:24 ID:f1H8eBn0
今日も1時間歩いてきました。
鏡を見ると私も、割りたくなります。。
不細工で鬱・・外見マシになったら鬱軽減するのに。
鏡を見ると私も、割りたくなります。。
不細工で鬱・・外見マシになったら鬱軽減するのに。
860 ：優しい名無しさん：04/10/06 21:45:39 ID:t31d40Q1
思い切って坊主にした
悟りが開けたよ…
悟りが開けたよ…
861 ：優しい名無しさん：04/10/06 21:58:02 ID:0uoHgvgJ
862 ：831：04/10/06 22:20:40 ID:f1H8eBn0
863 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/06 23:28:22 ID:wGECKP5b
久しぶりに風呂に入りました 明日は一週間ぶりに大学に行く予定・・・
865 ：831：04/10/07 10:24:11 ID:6gAbOL4c
8時起床
ニキビブツブツ。
早速鬱だ・・
今日もﾋｷ子。
ニキビブツブツ。
早速鬱だ・・
今日もﾋｷ子。
866 ：優しい名無しさん：04/10/07 11:25:22 ID:oax/dMqF
同じ状況の方が、多く驚きと安心が、隠せません。
元来お洒落は好きで、友人も多く...流行最先端って程でも無かったですが。
・・・最近は、このスレの方々と同じで。
唯一ﾀﾊﾞｺ買いに隣のｺﾝﾋﾞﾆ行くのも、最近は毎回同じ格好＆スッﾋﾟﾝ。
先月から病院通い出し１年振り化粧と、去年着てた洋服着て、車で通える病院探し
運転自体久々で...(電車・人ごみどうしても無理です。)
スレに、自信持ててた時は適当な格好でも胸張れたってありましたが、
まさしくそうです、誰も気にも留めてないだろうに、視線気にして疲れて。
ネイルは好きで、自爪唯一の自慢でした。
この１年間割れたり、噛んだりでﾎﾞﾛﾎﾞﾛでしたが先月からなぜか伸ばせて、
固まりかけたﾏﾈｷｭｱ綺麗に塗れると、それだけで満足で。
体重の増減も激しく明日病院なんですが、当日は過去３回必ず２㌔は落ちます。
精神的に、ヤラレるんだと思われ・・・
でも、このこスレ知って、無性に元気出ました。
ｳｫｰｷﾝｸﾞ・・・勝手に近所の視線気にして出来ないのでとても羨ましいです。
今の状況から少しづつ個人の速度で、みんな抜け出せるといいですd(・ω-*)ネッ♪
元来お洒落は好きで、友人も多く...流行最先端って程でも無かったですが。
・・・最近は、このスレの方々と同じで。
唯一ﾀﾊﾞｺ買いに隣のｺﾝﾋﾞﾆ行くのも、最近は毎回同じ格好＆スッﾋﾟﾝ。
先月から病院通い出し１年振り化粧と、去年着てた洋服着て、車で通える病院探し
運転自体久々で...(電車・人ごみどうしても無理です。)
スレに、自信持ててた時は適当な格好でも胸張れたってありましたが、
まさしくそうです、誰も気にも留めてないだろうに、視線気にして疲れて。
ネイルは好きで、自爪唯一の自慢でした。
この１年間割れたり、噛んだりでﾎﾞﾛﾎﾞﾛでしたが先月からなぜか伸ばせて、
固まりかけたﾏﾈｷｭｱ綺麗に塗れると、それだけで満足で。
体重の増減も激しく明日病院なんですが、当日は過去３回必ず２㌔は落ちます。
精神的に、ヤラレるんだと思われ・・・
でも、このこスレ知って、無性に元気出ました。
ｳｫｰｷﾝｸﾞ・・・勝手に近所の視線気にして出来ないのでとても羨ましいです。
今の状況から少しづつ個人の速度で、みんな抜け出せるといいですd(・ω-*)ネッ♪
867 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/07 16:37:01 ID:Gxtx4hPn
今起きました。
もうだめぽ
もうだめぽ
ダメでした。何もやる気しませんでした。
869 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/07 22:26:12 ID:Q1UU80aI
だからこうやってくすぶってんだろーね・・・
870 ：831：04/10/08 00:05:54 ID:2TUI4HbJ
今日はウォーキング１時間とお風呂に入りました。
鬱でしんどいけど、この状態から抜け出せなかったら
もう死ぬしかない・・。
早く痩せて元に戻って病院に戻りたいです。
鬱でしんどいけど、この状態から抜け出せなかったら
もう死ぬしかない・・。
早く痩せて元に戻って病院に戻りたいです。
冬眠の季節になると体重が増えるんだよね
872 ：優しい名無しさん：04/10/08 02:44:10 ID:70HBiTng
まさに、鬱ひどい時ってお風呂はいんない・化粧しない
もぉ、(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ状態。
今まさにｽﾚﾀｲﾄﾞｳﾘな心境。
もぉ、(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ状態。
今まさにｽﾚﾀｲﾄﾞｳﾘな心境。
873 ：優しい名無しさん：04/10/08 03:16:52 ID:45ytlUD7
875 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/08 06:37:19 ID:xZq8S3Cx
なにもできねーし 死ぬ勇気もねーし どうにもなんねー
876 ：831：04/10/08 08:31:16 ID:OZMAldUC
8時起床
とりあえず人並みの生活（朝起きて夜寝る）目標。
とりあえず人並みの生活（朝起きて夜寝る）目標。
877 ：うどん大好き ◆udonAl90gY ：04/10/08 09:09:39 ID:xn5F0iXP
俺も絶対綺麗になってやる
じゃなかったイケメンになってやる！
この調子で病んでいけば来年には昔みたいな感じに戻れそうだ
じゃなかったイケメンになってやる！
この調子で病んでいけば来年には昔みたいな感じに戻れそうだ
878 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/08 09:13:20 ID:xZq8S3Cx
寝てない アハｗ
睡眠バラバラ肌ボロボロW美容院行く勇気がでない
880 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/08 13:41:22 ID:FshOx7J3
同じ美容師さんでずっとやってもらってたら
その人が店長になってるから どんだけブサなってもすげー平気・・・・
その人が店長になってるから どんだけブサなってもすげー平気・・・・
881 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/08 14:20:18 ID:FshOx7J3
http://tama-riva.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/upp/imgboard.cgi
ここにビフォーアフター（悪い例）を晒しておきました。。。
ここにビフォーアフター（悪い例）を晒しておきました。。。
882 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/08 17:54:03 ID:FshOx7J3
投稿制限引っかかったので ここで、 ２５ｋｇ太りますたｗ
肌ぼろぼろ。ﾆｷﾋﾞやばい。
884 ：７９３：04/10/08 18:59:19 ID:QJbL4ZTk
私は死ぬ勇気があるなら何かしたいと思えず、死のうとして、
自殺未遂しました。３回も失敗して、もう生きてるしかないから
しかたなく生きてたけど、うつで、うつで、苦しくて、どうして死ななかった
んだろうと思った。
何もできなくて、にきびができた顔や太った体を鏡で見ると本当に
つらかった。今も完全に治ったわけではないけど。。。
それでも、苦しみながら、生きていたら、少しずつ回復してきて、
今は明るい気分とうつが混じってる感じになった。以前はうつしか
なかったのに。
私でも、立ち直れたんだから大丈夫。うつの時はものすごく悲観的
になってるから、大丈夫だと思えないかもしれないけど。
佐藤絵子さんの「フランス人の気持ちいい美容生活」という本、いい
ですよ。その中の「美貌は苦痛から生まれる」「プチ・プラスを心の
玉手箱へ」という章を読んで泣いてしまいました。。。
苦しさや、痛みはその人の美しさに変わるんです。
うつの時に、この書き込みで不愉快な気分にさせてしまったなら、
ごめんなさい。以前の私と同じだから、少しでも力になりたくて。
私も、外見も精神も健康に、きれいになれるようにがんばります。
自殺未遂しました。３回も失敗して、もう生きてるしかないから
しかたなく生きてたけど、うつで、うつで、苦しくて、どうして死ななかった
んだろうと思った。
何もできなくて、にきびができた顔や太った体を鏡で見ると本当に
つらかった。今も完全に治ったわけではないけど。。。
それでも、苦しみながら、生きていたら、少しずつ回復してきて、
今は明るい気分とうつが混じってる感じになった。以前はうつしか
なかったのに。
私でも、立ち直れたんだから大丈夫。うつの時はものすごく悲観的
になってるから、大丈夫だと思えないかもしれないけど。
佐藤絵子さんの「フランス人の気持ちいい美容生活」という本、いい
ですよ。その中の「美貌は苦痛から生まれる」「プチ・プラスを心の
玉手箱へ」という章を読んで泣いてしまいました。。。
苦しさや、痛みはその人の美しさに変わるんです。
うつの時に、この書き込みで不愉快な気分にさせてしまったなら、
ごめんなさい。以前の私と同じだから、少しでも力になりたくて。
私も、外見も精神も健康に、きれいになれるようにがんばります。
勇気を出してちょっと高い口紅を買ってみた。
少しでも綺麗めに見えるといいな。
毎日ちょっとづつ、頑張っていきましょう。
少しでも綺麗めに見えるといいな。
毎日ちょっとづつ、頑張っていきましょう。
886 ：優しい名無しさん：04/10/09 05:10:56 ID:UTvOFVdD
ごめんなさいもうだめです。
ずっと答えを探してきたけど、疲れてしまった。
もう自分はなにをやっても駄目だ。
同年代の人たちがわからない。自分と違う生き物に見える。
どうしてそんなにキラキラしてるの？
どうしてそんなに楽しそうなの？
どうしてそんなに元気なの？
どうやったら仲良くなれるの？
何を考えてる？日々何を思って生きてる？
普通になりたい。彼女たちと共感してみたい。
人間らしく生きたい。
でももう死にたい…。
ずっと答えを探してきたけど、疲れてしまった。
もう自分はなにをやっても駄目だ。
同年代の人たちがわからない。自分と違う生き物に見える。
どうしてそんなにキラキラしてるの？
どうしてそんなに楽しそうなの？
どうしてそんなに元気なの？
どうやったら仲良くなれるの？
何を考えてる？日々何を思って生きてる？
普通になりたい。彼女たちと共感してみたい。
人間らしく生きたい。
でももう死にたい…。
887 ：７９３：04/10/09 06:40:49 ID:jed7s3xC
私も街を歩いていて楽しそうな女の子のグループとすれちがったり
学校の友達と話したりしていると同じことを思います。でも、私も
同じことを思われていると人と接してわかった。
心の中で、解決できていない悩みの答えはまだみつかっていません。
以前は２４時間、１年中、つらさの中で生きることしかできなかった。
今は、楽と、苦の間を、行ったり来たりしている。
今は、すごーく、疲れていらっしゃると思うので、ぼーっとして
何も考えないでゆっくり体と頭と心を休めて下さい。
学校の友達と話したりしていると同じことを思います。でも、私も
同じことを思われていると人と接してわかった。
心の中で、解決できていない悩みの答えはまだみつかっていません。
以前は２４時間、１年中、つらさの中で生きることしかできなかった。
今は、楽と、苦の間を、行ったり来たりしている。
今は、すごーく、疲れていらっしゃると思うので、ぼーっとして
何も考えないでゆっくり体と頭と心を休めて下さい。
高校の時は、３年間で１０人以上に告られた。
正直ﾓﾃたし、ｶﾜｲｲかったと思う。
当たり前だ。
髪型に気を使い・化粧の研究をして・よく笑ってたから表情は豊か
食べ物に気を使い・ｴｸｻｻｲｽﾞは寝る前の日課・半身浴が大好き
駅まで歩いてて・仕草に気を使い・電車では席に座らない
お洒落が趣味で・・・数えたら切りがない
今じゃ、
お風呂入らない・化粧しない・髪は伸び放題・無表情
お腹いっぱいまで食べる・服も適当・雑誌も読まない毎日ゴロリ・動かない
なんにもやる気が起きない。こんなんじゃ、ﾌﾞｻなのは当たり前ですね。
女を捨ててるなと思った。
もうこんな自分やめたい。変わりたい。
前に戻りたいなんて思わない。
今を乗り越えて、昔よりｷﾚｲになってやる。
正直ﾓﾃたし、ｶﾜｲｲかったと思う。
当たり前だ。
髪型に気を使い・化粧の研究をして・よく笑ってたから表情は豊か
食べ物に気を使い・ｴｸｻｻｲｽﾞは寝る前の日課・半身浴が大好き
駅まで歩いてて・仕草に気を使い・電車では席に座らない
お洒落が趣味で・・・数えたら切りがない
今じゃ、
お風呂入らない・化粧しない・髪は伸び放題・無表情
お腹いっぱいまで食べる・服も適当・雑誌も読まない毎日ゴロリ・動かない
なんにもやる気が起きない。こんなんじゃ、ﾌﾞｻなのは当たり前ですね。
女を捨ててるなと思った。
もうこんな自分やめたい。変わりたい。
前に戻りたいなんて思わない。
今を乗り越えて、昔よりｷﾚｲになってやる。
889 ：優しい名無しさん：04/10/10 17:43:10 ID:VlcIt7ff
プール行ってきたよ。面倒くさくて、家出るまでに時間かかった。
２０分ほど歩いて泳いできたよ。
２０分ほど歩いて泳いできたよ。
890 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/10 17:49:35 ID:r2Nm1oRz
昨日久しぶりに大学に行ったけど 今日は鬱で動けなかった。
今日は気になるDJが来てるので、クラブ行ってきます。一人だから寂しい。
でも、クラブ行けるくらい回復したってことだよね。
でも、クラブ行けるくらい回復したってことだよね。
892 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/10 20:15:05 ID:r2Nm1oRz
漏れはこの一ヶ月で ケンイシイと山塚ＥＹＥを逃してます・・・
月末のジェフミルズどうしようか迷い中＠大阪
月末のジェフミルズどうしようか迷い中＠大阪
893 ：831：04/10/10 20:26:37 ID:2e3U45SJ
>>892
ﾚｽあんがと。
25キロってすごいねぇ。。
私10キロ肥えたけど、顔の太り方は私のほうが醜いよ。
頬にこんもりと肉がついちゃった。
周りがびっくりしてたぐらいだもん。
最近ずっとベットの中にいたら余計に肥えた・・・。
外にでれん
ﾚｽあんがと。
25キロってすごいねぇ。。
私10キロ肥えたけど、顔の太り方は私のほうが醜いよ。
頬にこんもりと肉がついちゃった。
周りがびっくりしてたぐらいだもん。
最近ずっとベットの中にいたら余計に肥えた・・・。
外にでれん
894 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/10 21:00:41 ID:r2Nm1oRz
ベッドでﾊｧﾊｧしてやせれｗ
895 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/11 00:35:15 ID:Bq6Rcb4m
自爆すれの写真みした途端 メールがかえってこなくなりました。
同じようなデブサイクのひと～？ｗ
同じようなデブサイクのひと～？ｗ
>895
はーい！！ｗ
はーい！！ｗ
897 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/11 17:52:08 ID:WyVmVDF7
と 思ったら 寝てたらしい
すんげーきまじぃ。
まぁ しょっちゅうメッセで写真みせたら禁止とかされてたから しょーがないよな？（いいわけ
すんげーきまじぃ。
まぁ しょっちゅうメッセで写真みせたら禁止とかされてたから しょーがないよな？（いいわけ
＞＞SHJ ◆sZMOg20d0E
スレ違いなんでよそ行ってください。
スレ違いなんでよそ行ってください。
899 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/12 00:08:24 ID:RCSx+4Xx
>>898
プッ
プッ
家は母親が炭水化物好きなんで、
ご飯、そば、うどん、チヂミ、芋類、などが主食。
太るよね。今日は、チヂミとそばの二つがでた。
太らないおかずは自分で作らなきゃね。
料理、母親に頼ってる自分が恥ずかしい。
ご飯、そば、うどん、チヂミ、芋類、などが主食。
太るよね。今日は、チヂミとそばの二つがでた。
太らないおかずは自分で作らなきゃね。
料理、母親に頼ってる自分が恥ずかしい。
901 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/12 02:09:31 ID:RCSx+4Xx
ごはんとうどんとか まぢカンベンしてほしいよなぁ
>>900
チヂミとそば…炭水化物が好きなのはイイが、一食で二品出てくるとはw
うちは父と弟が大メシ喰らいなので、食事の量が多すぎる。
例えばメインが焼き魚の場合、普通はご飯と味噌汁と副菜で充分だよね？
うちではそれに加えて唐揚げとか春巻きとかの肉類を出さないとダメなんだ。
自分も幼い頃からその食事量に慣らされているので食べてしまう…orz
おまけに一日中家に居ると間食まで…
チヂミとそば…炭水化物が好きなのはイイが、一食で二品出てくるとはw
うちは父と弟が大メシ喰らいなので、食事の量が多すぎる。
例えばメインが焼き魚の場合、普通はご飯と味噌汁と副菜で充分だよね？
うちではそれに加えて唐揚げとか春巻きとかの肉類を出さないとダメなんだ。
自分も幼い頃からその食事量に慣らされているので食べてしまう…orz
おまけに一日中家に居ると間食まで…
904 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/13 22:49:04 ID:4HR+CETG
昨日 眠れなくてメジャー飲んだ
現在過食中・・・
現在過食中・・・
今日の夕食は、きしめんと
ほうれん草とぬ煮物、きしめんの量は多かったけど、
まあ普通の量かな。
ほうれん草とぬ煮物、きしめんの量は多かったけど、
まあ普通の量かな。
906 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/14 03:04:49 ID:SxXej13p
７３ｋｇまでおちてて、でもメジャー過食が続いてて せめぎあいが。。
907 ：831：04/10/14 11:49:44 ID:P/k6wDRM
今朝の体重49キロ（147ｃｍ）
3キロ増えた・・
3キロ増えた・・
908 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/14 16:08:43 ID:fe2URn+w
でかいか、背が低けりゃ許されるみたいなとこあるとおもうｗ
今日も1日ヒッキーで過食してました。
オナカパンパン。また太ったような気がする・・
なんでこうなんだろう。
オナカパンパン。また太ったような気がする・・
なんでこうなんだろう。
今の体重と体脂肪率
49.6㌔ 30.4%
ﾔﾊﾞｲ・・やばすぎる。
49.6㌔ 30.4%
ﾔﾊﾞｲ・・やばすぎる。
わたしも体脂肪計持ってるけど、怖くて計ってない。
近所に徒歩で行ける健康講座にヨガがあって
このスレでも話題になっていたので体験参加してきた
結構いいかも。いきなり激しいダンスよりはゆったりしてて
身体の固い自分でも何とかこなしたよ。
知らない人ばかりだからちょっとドキドキしたけどね
病院以外に出かけられる場所ができそう
このスレでも話題になっていたので体験参加してきた
結構いいかも。いきなり激しいダンスよりはゆったりしてて
身体の固い自分でも何とかこなしたよ。
知らない人ばかりだからちょっとドキドキしたけどね
病院以外に出かけられる場所ができそう
913 ：優しい名無しさん：04/10/15 15:13:40 ID:1JwUiVh8
888さん
意欲が湧いてきただけでも凄いよ、貴方はきっと綺麗になれる。
私も過去、美容に気を使いまくって自信満々だった頃を思い出す。
しかしそれからヒキになって女どころか人間捨ててしまった。
たった数か月間だけど一気に老けた気分。若くて無条件に自信たっぷりのボーダーラインを
ふみこえた感じ
もうすぐ22歳のボヤキですた
意欲が湧いてきただけでも凄いよ、貴方はきっと綺麗になれる。
私も過去、美容に気を使いまくって自信満々だった頃を思い出す。
しかしそれからヒキになって女どころか人間捨ててしまった。
たった数か月間だけど一気に老けた気分。若くて無条件に自信たっぷりのボーダーラインを
ふみこえた感じ
もうすぐ22歳のボヤキですた
みんな病院はすっぴんで行ってる？
49.2キロ 体脂肪率は怖くてムリ。
鬱がひどくて、夜までずっと布団の中だった。
明日は外出してみよう・・・
鬱がひどくて、夜までずっと布団の中だった。
明日は外出してみよう・・・
10時起床。学校もバイトもないので、鬱は少しマシ。
今朝の体重48.8キロ。
今日の目標：部屋の掃除、ウォーキング、過食嘔吐無し
目標たてすぎかな。。。
今朝の体重48.8キロ。
今日の目標：部屋の掃除、ウォーキング、過食嘔吐無し
目標たてすぎかな。。。
薬で寝てしまい4時過ぎに起きる。
やっぱりスーパーに行き過食嘔吐してしまった・・。
夕食後の体重 48.8（32.6%）
やっぱりスーパーに行き過食嘔吐してしまった・・。
夕食後の体重 48.8（32.6%）
暇だとつい食べちゃうな。食べるのって癖だっていうから、
少しずつ減らしていきたいな。
少しずつ減らしていきたいな。
921 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/17 19:56:51 ID:HQnR4UbU
そういえばガスター２０でちょいやせた（晒しすれ参照
922 ：優しい名無しさん：04/10/19 01:36:00 ID:glD5bokU
生き地獄だよ・・
923 ：ｲﾅ ◆wxE/INA/eE ：04/10/19 15:01:14 ID:8jfFJo45
太った・・・服がきつくなってるし、脚のむくみも酷い。
肌も荒れ放題。人相も悪くなってきた。
それでなくても歳なんだし、なんとかしなくちゃと思う。
とりあえず、夕食以降は何も食べないようにしようと決めました。
ヨーガの本も一応買ってはあるので、がんがってやってみようかな・・・
肌も荒れ放題。人相も悪くなってきた。
それでなくても歳なんだし、なんとかしなくちゃと思う。
とりあえず、夕食以降は何も食べないようにしようと決めました。
ヨーガの本も一応買ってはあるので、がんがってやってみようかな・・・
924 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/20 12:00:10 ID:9ahofiew
過食っきんぐ
久々に外出するので眉毛書いて鏡と向き合ってたら
鏡に映ってる顔が自分じゃないように見えてきた。
10分ほど鏡見つめてたけど、誰だ、こいつ。
鏡覗き込んで、小首を傾げたり顔をしかめてみたり
傍から見たらただのﾅﾙｼｰだな・・・。
スケッチとかして自分の顔を客観的に見るには便利だけど
どうも落ち着かなくていらいらしてくるので
もう眉毛だけかいてすっぴんで外出だよ（'A｀）
鏡に映ってる顔が自分じゃないように見えてきた。
10分ほど鏡見つめてたけど、誰だ、こいつ。
鏡覗き込んで、小首を傾げたり顔をしかめてみたり
傍から見たらただのﾅﾙｼｰだな・・・。
スケッチとかして自分の顔を客観的に見るには便利だけど
どうも落ち着かなくていらいらしてくるので
もう眉毛だけかいてすっぴんで外出だよ（'A｀）
926 ：優しい名無しさん：04/10/20 15:44:06 ID:sDGvn4uJ
悲しいね
あきらめないことが肝心ですな
928 ：優しい名無しさん：04/10/20 20:49:36 ID:s/dtL6Hy
次スレはいる？
929 ：優しい名無しさん：04/10/20 21:48:48 ID:+2E5h/PC
ひげのあたりとすねをそって、眉も整えて、１５００円の美容院で髪を切ったら
見違えるほどきれいになった……。ユニクロで新しい服も買った。
見違えるほどきれいになった……。ユニクロで新しい服も買った。
930 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/20 23:24:06 ID:btIVuyE/
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1087793877/l50
ここつかってくれていいよｗ
ここつかってくれていいよｗ
>928
950取った人が立てるのがいいのではないでしょうか？
眉毛の手入れってサボるとすぐボサボサになってしまうよね。
自分は無駄なところだけ毛抜きで抜くくらいしかできないけど
鬱でこもりっきりになってから太ってしまった。薬の副作用と運動不足だろうな
ヨガ習いに行くけど回りはスリムな人ばかり…OTLでも続けてみるよ
950取った人が立てるのがいいのではないでしょうか？
眉毛の手入れってサボるとすぐボサボサになってしまうよね。
自分は無駄なところだけ毛抜きで抜くくらいしかできないけど
鬱でこもりっきりになってから太ってしまった。薬の副作用と運動不足だろうな
ヨガ習いに行くけど回りはスリムな人ばかり…OTLでも続けてみるよ
933 ：優しい名無しさん：04/10/21 12:56:01 ID:j5vxZ7wi
ＯＫよ
934 ：優しい名無しさん：04/10/21 17:21:07 ID:LbPxuRu+
学校辞めました。。
学生っていう肩書きがなくなって、どうすればいいのかわかんない・・。
学校辞めた理由は、
過度の外見コンプレックスで人の多いところに出れない事。
朝鏡を見て、欝になる→バイトや学校を休む
過食症が辛い。
家に引きこもってる時（週に5日ぐらい）は過食してるか、ベッドに
もぐりこんで「死にたい」と考えるばかり。
こんな理由で辞めていいのか。。
親と相談した結果・・、1年や2年かけてもいいから、心療内科に通いながら
心済むまで美容整形やダイエットして、それから勉強や仕事をしたらいいとの事。
親よ・・ｱﾘｶﾞﾄｳ・・。
学生っていう肩書きがなくなって、どうすればいいのかわかんない・・。
学校辞めた理由は、
過度の外見コンプレックスで人の多いところに出れない事。
朝鏡を見て、欝になる→バイトや学校を休む
過食症が辛い。
家に引きこもってる時（週に5日ぐらい）は過食してるか、ベッドに
もぐりこんで「死にたい」と考えるばかり。
こんな理由で辞めていいのか。。
親と相談した結果・・、1年や2年かけてもいいから、心療内科に通いながら
心済むまで美容整形やダイエットして、それから勉強や仕事をしたらいいとの事。
親よ・・ｱﾘｶﾞﾄｳ・・。
935 ：ｲﾅ ◆wxE/INA/eE ：04/10/21 19:13:42 ID:Wgg5duKR
>>934
いい親御さんで良かったですね･･･
いい親御さんで良かったですね･･･
>>934
敢えておめでとうと言います。ゆっくり休んでください。
きっと暫く休めばダイエットでも勉強でもバイトでも何でも出来るよ。
私はもう暫く、秋冬服が無いだの乾燥がヤバいだのと泣きながらも
学生を続けるしかないようです…いっそ引きこもらせてよ。
バイト辞めたから自分で納得いくだけの身なりを保つお金はもう無い。
だからますます学校行きたくなくなる、学校行くためにバイト辞めたのに。
この悪循環をどこでどう断ち切れば良いのか。
敢えておめでとうと言います。ゆっくり休んでください。
きっと暫く休めばダイエットでも勉強でもバイトでも何でも出来るよ。
私はもう暫く、秋冬服が無いだの乾燥がヤバいだのと泣きながらも
学生を続けるしかないようです…いっそ引きこもらせてよ。
バイト辞めたから自分で納得いくだけの身なりを保つお金はもう無い。
だからますます学校行きたくなくなる、学校行くためにバイト辞めたのに。
この悪循環をどこでどう断ち切れば良いのか。
化粧品買いにいって失敗した。
資生堂のマユカラ買いに行ったんだけど、
ばっちりお化粧している店員さんにびびって、
適当に試して、すぐに買っちゃった。
髪が黒いから黒色のマユカラでいっか、と思ったんだけど、
実際使っていると、眉だけ濃く浮きでちゃって、変。
茶系のマユカラ買えばよかった。
今度買いに行ってくる。
化粧品もしばらく買っていないと、何買えば良いかホント分かんないンだよね。
資生堂のマユカラ買いに行ったんだけど、
ばっちりお化粧している店員さんにびびって、
適当に試して、すぐに買っちゃった。
髪が黒いから黒色のマユカラでいっか、と思ったんだけど、
実際使っていると、眉だけ濃く浮きでちゃって、変。
茶系のマユカラ買えばよかった。
今度買いに行ってくる。
化粧品もしばらく買っていないと、何買えば良いかホント分かんないンだよね。
938 ：優しい名無しさん：04/10/21 23:39:14 ID:hOPSjsyk
痩せたいが
939 ：優しい名無しさん：04/10/22 12:26:56 ID:9gQYSmfJ
悲しいスレだ
940 ：優しい名無しさん：04/10/22 13:26:51 ID:TZdY12tv
疲れるね
>>937
わかる。服とかもそうだよね。あといろんなこと気になって買い物に集中
できないのもあるかもだよね。街とか、中途半端に人が多いと一番視線
気になるよね・・・。人が多すぎるくらいの街だといろんなところからいろんな
人が来てるし人多すぎてみんな同じ人に見える感じだけど、地元の街とか
だと逆に気になるよね。
わかる。服とかもそうだよね。あといろんなこと気になって買い物に集中
できないのもあるかもだよね。街とか、中途半端に人が多いと一番視線
気になるよね・・・。人が多すぎるくらいの街だといろんなところからいろんな
人が来てるし人多すぎてみんな同じ人に見える感じだけど、地元の街とか
だと逆に気になるよね。
化粧品のカウンターになんか行けない…
ＢＡさんも私を素通りして他のお客に行っちゃうし…鬱
前はいっぱい買ってたんだけどな…
ＢＡさんも私を素通りして他のお客に行っちゃうし…鬱
前はいっぱい買ってたんだけどな…
>>942
最初から買ったことなくてデビューしたいとかならまだ心情的に楽だよね。
前はああだったのに(そっちが本当なのに)今はまだ買えない とか、あんま
人にも話せないし、すごい歯がゆいっていうか悲しいし辛いよね・・・。
それをきっかけにふっとひどいことをした人を思い出しちゃったり(あの人の
せいで、とか考えたくなくても「本当はこうだったのにあのせいで・・」とか
ひどかったことが浮かんだり)それで鬱になっちゃうよね・・。わかる。
私も化粧品じゃないけどそんな体験してる・・・。
最初から買ったことなくてデビューしたいとかならまだ心情的に楽だよね。
前はああだったのに(そっちが本当なのに)今はまだ買えない とか、あんま
人にも話せないし、すごい歯がゆいっていうか悲しいし辛いよね・・・。
それをきっかけにふっとひどいことをした人を思い出しちゃったり(あの人の
せいで、とか考えたくなくても「本当はこうだったのにあのせいで・・」とか
ひどかったことが浮かんだり)それで鬱になっちゃうよね・・。わかる。
私も化粧品じゃないけどそんな体験してる・・・。
タイトル
鬱で不細工になったけどそろそろきれいになりたい２
本文
人生の台風の中を通ってきたので、しょうがないことだけど、台風で被害に
あってもゆっくりでも絶対に元に戻れるよ。私も台風の後の一人です。
同じような気持ちの方、愚痴や相談ややってみたことなどなんでも良い
ので気軽にカキコして下さい。
前スレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1080390024/
テンプレ作りました。今私のリモートホストでは立てられなかったので
どなたかお願いします。勝手にテンプレ作っちゃって生意気だったらｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
鬱で不細工になったけどそろそろきれいになりたい２
本文
人生の台風の中を通ってきたので、しょうがないことだけど、台風で被害に
あってもゆっくりでも絶対に元に戻れるよ。私も台風の後の一人です。
同じような気持ちの方、愚痴や相談ややってみたことなどなんでも良い
ので気軽にカキコして下さい。
前スレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1080390024/
テンプレ作りました。今私のリモートホストでは立てられなかったので
どなたかお願いします。勝手にテンプレ作っちゃって生意気だったらｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
>>944
テンプレ乙！
>>944さんの考えてくれた文すごくいいんだけど>>1って今のままじゃだめかな？
個人的にあの文好きなのでちょこっと変えるくらいでもいいと思うんだけどどうですか？
なんか仕切り厨っぽくなってｽﾏｿ(;´Д｀)
テンプレ乙！
>>944さんの考えてくれた文すごくいいんだけど>>1って今のままじゃだめかな？
個人的にあの文好きなのでちょこっと変えるくらいでもいいと思うんだけどどうですか？
なんか仕切り厨っぽくなってｽﾏｿ(;´Д｀)
>>945
いいよ！
いいよ！
わたしも>>1のままがいいかな。
うーん、このスレもまたーりとROMってきたけど、
もうすぐ１０００だね。埋まるまでに少しはきれいになれるかな。
今日温泉行って体重計ったら５２、３キロだった。嬉しい！
前よりも少し痩せてる！１１月に大阪に行くので、それまでこの体重を
キープできると嬉しいな。実は減らすのよりも、キープする方が
難しいよね。わたしは身長１５７センチなので、４７キロを
またーりと目指してマス。
うーん、このスレもまたーりとROMってきたけど、
もうすぐ１０００だね。埋まるまでに少しはきれいになれるかな。
今日温泉行って体重計ったら５２、３キロだった。嬉しい！
前よりも少し痩せてる！１１月に大阪に行くので、それまでこの体重を
キープできると嬉しいな。実は減らすのよりも、キープする方が
難しいよね。わたしは身長１５７センチなので、４７キロを
またーりと目指してマス。
949 ：優しい名無しさん：04/10/23 00:23:43 ID:bhySFhfL
同じく
何に「同じく」？
>>1はだいたいこんなかんじでいいんじゃないかな？
わたしは、鬱のときに、
お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
布団に入ってはお菓子を食べる
を続けていたせいで、以前より太り、眉毛もぼうぼうになり、
にきびや吹き出物ができ、不細工になってしまいました。
最近やっと浮上してきたので、
自分の外見を気にする余裕も出てきました。
精神状態がもう少し良くなったら、学生時代の友達に会いたいので、
それまでに少しはキレイになりたいです。
あと、引きこもりから脱却するためにも、自分の外見に自信を持ちたいです。
同じような気持ちの方、愚痴や相談ややってみたことなどなんでも良い
ので気軽にカキコして下さい。
>>950さんｽﾚ立てできるようならよろしくです。
わたしは、鬱のときに、
お風呂に入らない
肌の手入れしない
化粧しない
布団に入ってはお菓子を食べる
を続けていたせいで、以前より太り、眉毛もぼうぼうになり、
にきびや吹き出物ができ、不細工になってしまいました。
最近やっと浮上してきたので、
自分の外見を気にする余裕も出てきました。
精神状態がもう少し良くなったら、学生時代の友達に会いたいので、
それまでに少しはキレイになりたいです。
あと、引きこもりから脱却するためにも、自分の外見に自信を持ちたいです。
同じような気持ちの方、愚痴や相談ややってみたことなどなんでも良い
ので気軽にカキコして下さい。
>>950さんｽﾚ立てできるようならよろしくです。
さほど進行の早いスレでもないし、
スレ立ては>>980くらいでいいような気がする
スレ立ては>>980くらいでいいような気がする
今日はピッツァとアップルパイを食べた。
955 ：優しい名無しさん：04/10/24 22:33:04 ID:O2UTIZCJ
９９０でも充分
956 ：優しい名無しさん：04/10/25 15:26:52 ID:QNCCAV0n
いまさら
何かをやろうとすると、心臓がどきどきして
逃避行動としてお菓子を食べてしまう。
逃避行動としてお菓子を食べてしまう。
お菓子の代わりに水やお茶にするとか…ダメ？
960 ：優しい名無しさん：04/10/26 02:46:18 ID:t/FLJuJU
私はむりぼ 土台が悪いねん
961 ：SHJ ◆sZMOg20d0E ：04/10/26 11:27:38 ID:K0hg7g04
水太りって結構あるらしいが。
漏れは気にせず 毎日２Ｌくらい水分とってるな・・・ 食事以外で
漏れは気にせず 毎日２Ｌくらい水分とってるな・・・ 食事以外で
962 ：優しい名無しさん：04/10/26 13:11:06 ID:tOQj20/T
３㍑取ってる
蒸しタオルは結構いいかも？
色んな効果があるし、あったかくて精神的にもホッとします。
メンタル面でも効果がある美容法は結構あるのかも。
気持いいことばっかりだから、綺麗になりつつ
精神もおだやかに…なるといいな。
色んな効果があるし、あったかくて精神的にもホッとします。
メンタル面でも効果がある美容法は結構あるのかも。
気持いいことばっかりだから、綺麗になりつつ
精神もおだやかに…なるといいな。
美容院行かなかったよ。
やっぱこのままの髪型でいいかなって思って。
髪型うんぬんよりも、まず自分で髪をとかしたりする癖をつけよう
と思って。髪がぼさぼさなのは、髪型のせいだけでなく、
自分のケアが悪いのもあるし
やっぱこのままの髪型でいいかなって思って。
髪型うんぬんよりも、まず自分で髪をとかしたりする癖をつけよう
と思って。髪がぼさぼさなのは、髪型のせいだけでなく、
自分のケアが悪いのもあるし
このｽﾚの最初のほうに書き込みしました。
あれから鬱も良くなり痩せて綺麗になって半年間外にでてたのに
また過食で引きこもって逆戻り・・・体パンパン眉毛ボーボー顔ブツブツ！
また綺麗になりたいので一からやりなおします。
あれから鬱も良くなり痩せて綺麗になって半年間外にでてたのに
また過食で引きこもって逆戻り・・・体パンパン眉毛ボーボー顔ブツブツ！
また綺麗になりたいので一からやりなおします。
とりあえずお風呂入って腋毛あし毛を剃り、眉毛整えて
化粧水パックしました。
これから近所のドラッグストアに買い物に行こうと思う。
足の角質が激しく汚いので(´･ω･`)
他にも色々衝動買いしそうだけどどうせ金あっても過食に使っちゃうし
化粧水パックしました。
これから近所のドラッグストアに買い物に行こうと思う。
足の角質が激しく汚いので(´･ω･`)
他にも色々衝動買いしそうだけどどうせ金あっても過食に使っちゃうし
ストレス解消（普段ヒキこもりなので）で１人カラオケしてきた。
帽子かぶっていって店員と視線合わせないようにして
下手なりに歌った。あんまり大きな声をだすことがないからか
ずいぶんスッキリしたよ。
１人で入る時は勇気いったけど、気にしちゃだめだと思って
平然としてた
それとは関係ないけど、服のサイズがやばくて買うことができない
でも化粧ならサイズは関係ない。と思うと気が楽になったよ
くだらんカキコでｽﾏｿ
少しでもキレイになろうね
帽子かぶっていって店員と視線合わせないようにして
下手なりに歌った。あんまり大きな声をだすことがないからか
ずいぶんスッキリしたよ。
１人で入る時は勇気いったけど、気にしちゃだめだと思って
平然としてた
それとは関係ないけど、服のサイズがやばくて買うことができない
でも化粧ならサイズは関係ない。と思うと気が楽になったよ
くだらんカキコでｽﾏｿ
少しでもキレイになろうね
明日ドラッグストアでアベンヌウォーター買ってこよ。
この季節保湿が大事だよね。
わたしも昔よく一人カラオケ行ったよ。
この季節保湿が大事だよね。
わたしも昔よく一人カラオケ行ったよ。
この季節は顔も体も唇もガサガサするよー
ついでに髪もパサパサ…
鬱になって前よりケア怠るようになっちゃった…
こんな自分が嫌だ…
ついでに髪もパサパサ…
鬱になって前よりケア怠るようになっちゃった…
こんな自分が嫌だ…
ケアのしすぎで肌が荒れたよ…毛穴も前より開いてる_|￣|○
こんなんじゃ鬱で顔洗わなかった時のがぜんぜん綺麗…
今の方法があわなかっただけなのかな…
でもどれが悪かったのかわからない…
こんなんじゃ鬱で顔洗わなかった時のがぜんぜん綺麗…
今の方法があわなかっただけなのかな…
でもどれが悪かったのかわからない…
丸いサングラスをかけると
オジーオズボーンになってしまう｡
美容院行きたい｡けど行けない｡ｳｳｯ
オジーオズボーンになってしまう｡
美容院行きたい｡けど行けない｡ｳｳｯ
私も美容院行ってﾌﾟﾘﾝ直したいよ
でも短期で太ったから美容師になんて思われるか・・
とりあえずトリートメントとかしてケアしてようかな
もう少し痩せたら行きたいです
でも短期で太ったから美容師になんて思われるか・・
とりあえずトリートメントとかしてケアしてようかな
もう少し痩せたら行きたいです
私も美容院行きたい…
2ヶ月に1回は梳きにいかないとただでさえﾓｻｰﾘなるのにもう半年はいけてない…
目も当てられないくらいもっさもさしてて自分でも気持ち悪い…
なんか日本語おかしくてｽﾏｿ
鬱が少しでもよくなって行ける日が来るといいな
その前にダイエットとかスキンケア頑張らないと…
2ヶ月に1回は梳きにいかないとただでさえﾓｻｰﾘなるのにもう半年はいけてない…
目も当てられないくらいもっさもさしてて自分でも気持ち悪い…
なんか日本語おかしくてｽﾏｿ
鬱が少しでもよくなって行ける日が来るといいな
その前にダイエットとかスキンケア頑張らないと…