〓＜お部屋の癒し・総合スレ＞〓お香・アロマほか

メンヘラーを「お部屋で癒す」グッズ等を互いに紹介する、
情報交換の場にしませう。
●お香　●ぬいぐるみ　●マイナスイオン発生機器　●雨(!?)　●本
●ペット　●飲み物　●食べ物　●入浴剤　●安眠グッズ、●音楽
●アロマ　●置物　etc.

２げと！！

うわぁ〜は、初めて2げとしたよ…
感動。

グッズを紹介します。
安眠グッズはとりあえず、テンピュール。
食べ物は…私はなめらかぷりんか、クッキー。
無印のメイプルクッキーとか、ゆっくり落ち着いた時間に
食べると、なんか幸せになる。

…けど、そんなゆとりの時間なんか自分は持てなくて、
結局寝る前にガツガツ食ってるヘ（´ｏ｀）ヘ とほほ・・・

私が今実践しているものを紹介。
●雨(今日は雨です…マイナスイオン発生しまくり…窓を開けましょう)
●音楽(中島美嘉)
●漢方薬(松寿仙)
●お香(森林系)
●アロマ(レモン系)
●本(乱読、積ん読、ジャンル無視)
●観葉植物(ガジュマル、ドラセナ他)
●鉢植えのお花(アザレアとか)
そして…インターネッティング(ココです)

みんなも自慢汁！！

>>3さん、カキコTHXです！
「テンピュール」ってなんだろう？？

低反発の枕だよ〜。>>1
だめだったって言う人も居るけど、私はよく寝れる。
…もともと寝れるほうだからかな。

アロマはほんとに鎮静作用があるんだね。
ディアゴスティーニの週刊アロマ第1号でも買ってみようかな。

枕とかベッドとか。メーカー＜テンピューる

私は違うメーカーだけど同じ価格ライン低反発の枕使用。

マイ漫画、マイ文字。マイ宗教。マイ宗教のテーマ曲をつくろう。

信者つくると「カルト」になりそうだから、ひとりで。
マイ言語、もいい。その点で「オンドゥル語」を生み出した仮面ライダー剣のひとはエライ。

わしは部屋に「自作の絵」をかざってるよ。なごむー

>>6 ああ、低反発枕なら私も使ってます。…もうクタクタになってるけど。
「週刊アロマ」…テレビでCMしてるやつですね！

窓を開けたら、爽やかな風とベランダの可愛いお花たちが私を癒してくれる…。
(・∀・)ｲｲ!

>>8りた鈴さん。
私のマイ宗教は２ちゃんねる♪パソコンが教会。
こっそり懺悔して自己満足（・v・）
自作２ちゃんねるキャラの絵を描いて飾ります。

癒しは犬のぬいぐるみ。いつも抱っこして寝ます。
食べ物は甘い物（太るけど）。飲み物は牛乳系。紅茶・抹茶のミルク入り。
入浴剤は古いマンションの汚いユニットバスなので使用不可。
アロマは部屋が汚くて置く場所がない。
買ってもどこにいったかわからなくなるため続かない。
でもレモン、ラベンダー、ティーツリーは好き。

>>9　１さん、お花(・∀・)ｲｲ!淡いピンクや黄色、水色が好き。
かすみそうとか桜が好き。

お部屋キレイにして夢の国作ろうっと・・・

>>8
うちはチビ助の書いた絵を飾っています。子供の愛が伝わってきて、イイ！

あとはパッチール(癒し系のポケモン)のぬいぐるみ。
チビがいない夜は抱いて寝ます。

鬱にはレモンの香りがいいらしい。

私はアロマオイル愛用してるよ。
入浴時にめも二滴ほどいれると幸せな気分になれる。ジャスミン好きかな

パパのあとの「オヤジのかおり」のお風呂によくはいってるよ。しょぼーん。

＞＞１０
ちょっとずつなら片付けられるよ。なんか、でも結局かたずけって、モノへの未練との戦いですね：

中島美嘉チャソはいいな。
「雪の華」何度聞いても安らいでしまふ…。

アロマって、燃やしてもあまり香りが出ないね。
お香は線香のにおいにしか思えないし…。
それでいいのかなー。
もうちょっと勉強しよう…。
誰か詳しい人居たら教えて！

>>15
精油の量を部屋の広さによって加減してみては？
あくまでもほんのり薫るくらいが調度いいと思います。

アロマテラピー私も好き。
毎日寝る前に2チャンしながら芳香させてます。
この前、売り場で「リラクシングブレンド」を買った。
これがかなりイイ感じです。
ちなみに、ローズウッド、イランイラン、ゼラニウム、オレンジ、マジョラム
のブレンドです。
うつには、グレープフルーツがいいって聞いた事もあるけど、
柑橘系が頭スキ−リしていいのかも。
あと観葉植物を部屋に置こうと思ってるんだけど
何かおすすめありますか？

>>16さん
アロマのお答え、参考にさせていただきます！！

うちは観葉植物×４(ポトス、萬年竹、ドラセナ、あと１個はわからん…(^^ゞ)と、鉢植えお花×３(ベルフラワー、アザレア、乙女桜)があります。
まー、好みなんで、お店に言って好きな「形・香り・大きさ」のを選ぶといいですヨ。
例えば、「カレープラント」ってのは形は好きなんだけど、ニオイが「カレーライス」！！
ttp://www.yonemura.co.jp/zukan/zukan-f/naiyou/curryplant0.htm

ここを参考に予習してみてください。
ttp://www.yonemura.co.jp/zukan/zukan-k/index.htm

私は、どっちかって言うと、お花のほうが好きです。
心が明るくなる感じ。でも手入れが面倒…。
どっちにしても、「育てやすいのはどれですか？」ってお店の人に聞くといいよ。

炎見てると癒されるからオススメ

>>18
嫁が昨日やってた…。「来てごらん！　炎は癒されるよ〜。」というので見に行くと…、
アロマキャンドルに火をともして、ビール飲んで菓子食ってＴＶ見てた。
ﾔﾂﾊｶﾑﾗにしか見えんかった…。

「マイナスイオンプラグ」使ってる人いる？
どう？
ウチは使ってんだけど、効果のほどがイマイチ分かりません。

ハーブティー
25種類くらいハーブ揃えてるかな。
時々ブレンドに失敗するコトもあるけど和むー

>>21
ハーブって、薬と一緒に飲むとアブナイ場合があるんだってね。

「マイナスイオンプラグ」使ってる人なんて、居ないのか…。 (;´Д｀)

アロマｲｲ(･∀･)。
音楽は中谷がｲｲ(･∀･)
前にアロマオイルの火でコロン（菓子）を焼いて食べたら火傷した。。|ι´Д｀|

イランイランオイルとラベンダーオイルとをティッシュにたらして枕元に置くと
眠りが深くなるそうです。

>>15
精油にもよりますよー。柑橘系なんかのトップノートと呼ばれているヤシは
ポットで香らせるよりも、ティッシュに含ませて枕元とかのがオススメ。

>>16
おいらもグレープフルーツは欠かせないかな。元気になるって感じがしる。
ベースはフランキンセンスが好き。好みが別れる精油だけど、
しっかり地面に足がつく感じがするって言うか、なんだか落ち着く感じがすます。

>>18　ペコミンさん
炎、って言うとなんだかメラメラしてる感じが・・・。部屋の中で炎って（ｗ。
でも確かに炎だねぇ。ま、灯火とかロウソクの灯りとかのがキレイな言い方かも（ｗ。

>>20
マイナスイオンプラグ。今日、電気屋の売り場で見たよ。
ウチは空気清浄機がマイナスイオンを出している・・・ハズ。

ちなみに空気清浄機は自動モードで、基本的には一年中付けっぱなし。
部屋のニオイやホコリを感知して、コォーとかいって動いてやがります。
香や茶香炉、アロマにペット・・・と、自分の部屋には色々なニオイを出すモノが
有るんだけど、アロマポットで精油を焚いている時に、
空気清浄機がターボモードになるのは如何なモンかと・・・。
まぁ適当に香ってくれた後、リセットしてくれるから良いんだけどさ。
値段の高い香木や練香を焚く時は空気清浄機のスイッチはモチロン切る（ｗ。

>>21
ウチもハーブティーは揃ってますよー。なんか優しい感じの香りが良いですよね。
ベルガモット、ハイビスカス、リンデン、とかが一番好きかな。

>>22
例えば、セントジョーンズワートってのは抗鬱剤とは併用禁忌。
自分はそれでセロトニン障害になり、手ひどい目に（ｗ。
他にも妊婦さんにはイケナイ物とか有りますよね。

>>24　女王様
キャンドルかな、アロマオイルの火で菓子を焼いたら・・・ススが（ｗ。

>>25
おいらはラベンダーは駄目なんだよねー。寝る前にはどーもしっくり来ない。
元気になると言われるオレンジのオイルとかのが、慣れているせいか
ﾏﾀｰﾘ眠れますね。あとは東洋の香り、香かな。
線香なんかでも、良い奴を焚いてみるとすげぇ心が落ち着きますですよ。

>>26さん　ﾜﾗﾀ>>アロマポットで精油を焚いている時に、空気清浄機がターボモードになるのは如何なモンかと・・・。

いろいろアドバイス助かります。
さあ、実験！実験！

お香って、うちみたいな狭いアパートで焚いてるとクサイ(ケムイ)だけのような気もするんだけど、どうするのが正しいのかなあ･･･。
チビ助が、聞こえよがしにゴホゴホ言ってる。

良スレage

お香は換気しながらたく方がいいよ。アロマもだけど。

>>31
あ、やっぱりそうですか。
あと、一日に何度焚きますか？
すぐ終わっちゃうんでつまんない>>お香
残り香を楽しむものなんでしょうか･･･。

アロマ量多めにすると喉いたくなるね　

>>32
お香焚きすぎると部屋黄色くなるよ　

>>33
ああ･･･。タバコのヤニみたいで嫌ですね。気をつけよう。

主にお香かな。クローブ好き。
しっかり香るほうがいいから、アロマオイルとかは殆ど使わない。ロウソクの消し忘れが怖いし。
品質悪いお香だと煙だけ凄い。。臭いし。
1日7〜8本くらい焚くかな。

音楽はマッタリ系で。

入浴剤好き。いろいろ集めちゃうね。乾燥肌だからスキンケアものばっかり。

私は枕より毛布！肌触り最優先ー。お店行ったらとりあえず触りまくるｗ

>>35さん
結構焚きますね･･･。
ウチも入浴剤は毎日入れますが、あれも相性ありますね。(肌との相性とか、香りとか)
毛布･･･同感。肌触り大事ですよね。嫁はんと毛布の取り合いです(笑)

おともだちにお香をもらいました…。
ありがとう。

火を使うのは危ないからって喧嘩の末親に取り上げを食らった数年前。
あれ以来お香をたく気にならない･･･なんか怖くて。

ローソクの匂いが嫌なので電気式のアロマポット使ってます。
ゴロゴロしながらうっかり眠っちゃったときも大丈夫。

ｲﾗｲﾗにはイランイランがいいと聞いて買ってきたのですが、他のものも
一緒に衝動買いした後放置していたら行方不明になりました･･･。
あとはレモングラスやローズウッドが好きです。

それから、癒し板で「茶香炉」というのを知ってネットで注文しちゃいました。
お茶の香りって癒されそう。茶香炉自体も和風でいい感じです。

>>40
茶香炉いいですね。私も欲しいと思って探していたところでした。
マイルドに香ってくれそうですね。
あと今欲しいのは、火を使わないオイルウォーマー。
消し忘れの心配もなさそうだし。

普通のお線香だと２０分ぐらいで消えますよね？
香炉を使うとどんな感じなんでしょうか？
普通の一本立てと違うの？

(定期保全)

新宿の伊勢丹の地下にLUSHという英系の店があって、
入浴剤とか石鹸とか、たくさん売ってる。
どれも香りがすごい。ハチミツの甘い香りのシャンプーとか癒される

>>44
LUSH好き〜
東京に住んでた時、よく行ってた。
バブルボムがいいんだあ

LUSHは通販もあったかと。ここのは見た目もかわいいよね。

観葉植物とかお花って、すぐ枯れちゃうんだけど…。
全種共通のコツとかって無いのかな〜。

>>47
やっぱり温度と水やりじゃないかな
あとは運次第だから気に入ったのは５，６コ育てる。
そうすると一つくらいは育つでしょう

>>29
多分、お線香タイプの事かな？
自分は基本的に香りを楽しみたいタイプなので、
部屋の換気はマイナスイオンタップリの朝に。
空気清浄機も導入して、部屋のデフォルトは無臭っすよ。
ペットのンコは・・・慣れたので無臭扱い・・・（ｗ。

線香の場合、燃焼させて香りを出すので、煙は避けられないですね。
香りは少し楽しむ物と割り切って、線香を2センチくらいに折って、
少しの時間だけ香らせるってのはどうでしょうか？
それには灰を用意してその上に置けば良いです。
あまり多くの時間を煙たい〜と思いながらよりも、
リセットして時間を置いてまた楽しむ方が良いと思います。
だけど、世の中には焚き続けていても気持ちいい線香ってのは有ったりして（ｗ。
値段は高いんだけどねー。

>>40
見た目重視・・・では無い自分は、１００均で買った小さめのアロマポットを使用しています。
茶葉を焚くと、やさしい香り、お茶屋さんの前を通り過ぎた時のいい感じが楽しめます。
消臭効果も有るそうでいい感じですよ。
ただ、焚いている間はたまに茶葉をかき回してあげないと、葉が焦げるのがﾏﾝﾄﾞｸｻｲんでつがねー。

>>ジェダイさん　>>29です。
ご丁寧なアドバイス、ありがとうございます☆
いろいろやってみて、自分に合ったやり方を見つけます。
朝の空気が爽やかなのって、マイナスイオンのお陰なんですね！
雨の日もいいですよねー。(´▽｀*)

私もお香好きー。
マグノリアが最高にいい香りだと思う。
いい香りの部屋にいると落ち着くよね。

ねえねえ、みんな。
お香の残り(灰にならずに残った部分ね)って、何か有効活用できない？
してる？
「もったいないなー」と思いつつ捨ててるんですけど…。(^^ゞ

>>52ｻﾝ
俺は貧乏臭いかもしれないけど、粉にして再利用してるよ。
粉にして、自分ブレンドのお香にするんだ。
始めは失敗して後悔すると思うけど、ぴったりあった香りになったときは
「俺って、インセンスアーティスト？」
って気分に浸れるw
理科の実験みたいで面白いですよ。

>>53さん
へえー。なんだかスゴイですね。ブレンドなんて思っても見なかった。(*^^*)
粉にして、その粉の山に火を付けるんですか？

>>54ｻﾝ
少し糊を混ぜた水で一回練り合わせるんですよ。
で、固まり（三角錐？）に形付けて乾かす。
そうするとにわかインセンスの出来上がりですよ（w
すっごく我流だけどね。

>>コヲジさん
テク伝授、ありがとうございます。
結構凝ってるんですね…。
今度やってみよーっと。(* ^-^)

アロマとお香だったらどっちの方がきつくないかな？

>>57
アロマかな・・・。
お香：煙がでるので、燃えてる間は、くさい。線香と同じ。
アロマ：ほんのり香ります。

マイナスイオンプラグ買ってみた。どうなんだろ？
森林の香りらしきものはするが。
あれ、香りの瓶を無香のにもとっかえられるんだけど、
その場合、マイナスイオンは発生するんだろうか。
一応本体の方にマイナスイオン発生器がついているようではあるんだが。
というか、マイナスイオンって何だ？

おお！
マリモ観音さん、マイナスイオンプラグ買いましたか！！
ウチも２週間ほど使ってますが「？」って感じです。
いい匂いはしますけど、効果が目に見えないから難しいですね。

マイナスイオンプラグは使ってると、飼い犬が使ってる部屋によく来てゴロゴロするんですよね。

>>61
へえーーーー(･o･)
じゃあ、やっぱなんかあるんだね。

「買い物」も癒しになるネ。
特に思い切った買い物は。

>>61
なんか可愛い(*´д｀*)

早朝にお香を焚くのはなかなかいいですね。
マイナスイオンたっぷりの朝の爽やかな空気とマッチして、のほほんです。

夜、寝る前にお香を焚くのもなかなかいいですね。
リラックス気分になって、グッスリ熟睡です。

さっき、お味噌汁が余ってたのでアロマポットで香らせてみました（ホントにやった。
朝にやれば気分が出たかもしれない。（なんのだよ。
結構、カグワシイのな、ﾜﾗﾀ。
・・・・・・・あ゛〜〜〜〜、眠いのにーーー換気、換気〜ヽ(`Д´)ﾉ。

味噌汁となΣ (゜Д゜;）すごいですな。
私はお香大好き。あの煙っぽい匂いも癒される〜
スティックタイプを使ってます。
　　

>>68
ｱﾃｸｼもスティックタイプです。
いろいろ実験してるが、いまのところ、ローズマリーの香りが一番合うかな…。

私はヒノキのお香が好き〜。
なんだか癒される〜。へろ〜ん。

↑なんかカワ（・∀・）イイ

「言葉」というのも、しばしば癒しになりますよね。
最近、感受性が強くて、ＴＶを見てても、いろんな番組のいろんな言葉に反応して泣いてしまふ…。

>>72
言葉は「言の葉」と書いている。
昔の人は言葉には「言霊」が宿っていると考えていた。
だから良い言葉には良い言霊が宿る。
でも反対に、悪い言葉、悪意は無いけど結果的に悪い結果が出てしまったら
それは悪い言霊のせい。

俺も、たった15秒かそこいらのCMですごく感動したりするよ。
これはいい言霊が宿ってるからだと思う。

>>72
面白い話だね。
うなづけるよ。

香立てが５個に増えてしまってタイヘン。
狭い家なのに…。
雑貨屋なんかで見かけると、ついつい欲しくなって買ってしまうのだ…。

癒し系の音楽って、何がある？
(ジャンル問わず)

ダイソーのお香ってどうですか？

>>77
買ったことない。
昨日行ったから買ってこればよかった…。
でもお香なんてあったかな？

>>76
GONTITIのお二人の作る音楽が最高かと思う。
ギターデュオで、結構CMとかで使われていますよ。
有名なのはJR西日本のCMとか。
ジャンル分けの難しい、でも気持ちのよい音楽を提供してくれてます。
http://www.gontiti.jp/index2.html
チチ松村さんはおもろい人で、お話をさせていただいた事がありますが
本人も癒し系と言うか、お話をしててふんわりさせてくれるお方でした。
ゴンザレス三上さんも含蓄のあるお話を聞かせてくれました。

一押しの曲は「放課後の音楽室」、「妹は知っていた」、「水の誘惑」
「チョコレート粉砕工場」当たりがお勧めです。

＞コヲジさん、どうも。

名前だけ知ってます。＞ゴンチチ…結構昔からいますね。
１度聴いてみます。
他には誰かいますか？

>>80
癒し系とはちょっとずれるかもしれないけど、
辛いことがあった時にはショパンの「雨だれ」を聴きます。
中間部の大きな音の嵐に感情を溶かし込み、
曲の終わる頃には辛さが軽減しています。
何度でもリピートして聴きます。

ぼーっと、ｶﾞﾑﾗﾝ聴いたりします。後、ﾚｹﾞｴとか。
香はﾁｬﾝﾀﾞﾝのｽﾃｨｯｸをよくもくもくさせます。ぼーっと、細い煙の行方を眺めたりします。

なんかありきたりだし叩かれるかもしれないけど
エンヤ聴いてる

なるほどなるほど…。
他には？

坂本龍一がいいなぁ・・・。
癒される。(^^)

姫神とか癒されるよ。
大地に還れる。

ここまでで、
・GONTITI
・ガムラン
・レゲエ
・エンヤ
・坂本龍一
・姫神
が出ました。
みんな、名前は知ってるがしっかり聞いたことがないのばかり…。
あと、２〜３ありませんかー。

煙草もなんだかンだいって癒しじゃないのかなあ。
少なくとも神経が弛緩する（OD時）
お香と酒でさらにグチャグチャになって
お休みするのが最高の時間。

あとお勧めは、クラッシックだとバッハかな？
エヴァで使われていたので意外とおなじみかも。
現代音楽の巨匠、ブライアン・イーノなんかもいいと思う。

個人的にはインディーズレーベルの涼音堂なんかがいい。
インディーズだから気軽に買いにくいけどマジお勧め。
「Garden Path」がいいです。
URLは、http://ryoondo-tea.jp/home.html
アンビエント系のテクノです。
好きな人ははまると思います。

>>83
うんうん。癒しだよね〜。
仕事は張りつめた仕事を俺はしているので、一本付けたら
至福の一時ですな。
でも、健康食品の会社なのでおおっぴらに吸えないのが歯がゆいけど（w

>>87
ショパンは・・・？

>>90
忘れてました…。
めんご。m(__)m

ひととおり聞かせていただきました。
どれも癒し系なんですが、やっぱ音楽は「好み」ですね〜。

昔、うつの治療にアロマオイルのメリッサが使われていたというのを聞いて
初めて香らせてみました。
好みはあるかもしれないけど、とてもいい香りで癒されましたよ。

「メリッサ」…聞いたこと無いですね…。
今度探してみよう！！

ちゃんと桜の香りがするお香買った！
あとは果物系が和む。ﾏﾀｰﾘ。
皆さんのおすすめを教えて下さい。
ちなみにコーン派。

>>95　
桜のがあるんですか？！　いいですねー。

スティック派ですが、ローズ(ローズマリー？)が好きかな〜。
なんか落ち着く。
入浴剤もローズ。

>>96
桜餅の匂いに近いかな？w
でも良いですよ〜オススメ。

でも焚きすぎて部屋が凄い匂いに。。。（(；ﾟДﾟ)）
一日どれくらいが目安なんでしょう？

>>97
換気しないとノド痛いよね？
有害物質なんて出てないんでしょうか…。

焚きたい時に焚けばいいと思いますよ。
私の場合は、朝・昼・夜の３回ぐらいです。(結果的に)
あとは、近所にホタル族が出現してタバコくさい時。(-。-)y-ﾟﾟﾟﾟ

「買い物」って、ストレス解消・癒しになるね。
あとで嫁とか似怒られるけど。

おいこそが１００げと〜！

買い物はいいねぇ。確かに。
でも、その場では癒されるけど我に帰ると鬱になる諸刃の剣。

|ーﾟ)

ん？　出てらっしゃい〜　>>101

|ーﾟ)　　　＼(^-^　)

レモンのお香を買ったはずなのですが、焚いてみるとカメムシの臭いがします。
なぜでしょうか…。

１００円で３０個入りのお香、
炊くとはげしく煙いんですが
安物だからでつか
それともこんなもんなんでしょうか

やっぱ、安物だからかな〜。
スティック型より、コーン型のほうが煙い。
また、エッセンシャルオイル入りのほうが香りがいいですな。

なにがエッセンシャルオイルだ。バカじゃねえの？

お前は線香でもたいてろドアホ。

>>103、>>105さん
カメムシのお香w
安いと香りも適当だし、お香のもとも煙たいだけですよ。

お香はちょっと冒険していいもの使った方がいいみたい。
最近はまってるのはスティックタイプの「竹林の香り」。
本当に竹林の中にいるみたいで安らぐ〜。
1200円だったかな？10本入り。

>>コヲジさん

ホントそうみたいですね。
今持ってる中で、一番高価なものがやはり一番よいです。
「竹林」見つけたら買ってみますね。

>>53と>>55でコヲジさんに教えてもらった「ブレンド」にそろそろ挑戦しようと思う今日この頃…。
まずは、スリバチですりつぶすのかな…？

>>109さん
そんなに細かくしなくても大丈夫です。
細かいに越した事は無いですが、細かいと燃えにくくなるかもしれません。
糊はアラビア糊ではなくて、日本の糊がいいです。
最初、糊の配合が難しいけどそこは試行錯誤です。

＞＞コヲジさん

スティックタイプのヤツだったら、潰さずにアロンアルファでくっつけて長くしたらダメですかね？
燃える時に有害物質がでるかな〜。

ディープ・フォレスト聴いてみれ。
お香ならチベット系のがイイ。薬草とかが入っていて健康にもいいらしい。

>>112さん
ディープ・フォレストってなんですか？

>>113さん
そういう名前の二人組みのセッションです。
ケルト音楽とか東欧の民謡、更にアフリカの音楽とテクノを融合させたみたいな曲が多いです。
日本の民謡にも似ていたりして、不思議な気分になります。
癒されますよ。
アマゾンその他で是非検索してみてください。

アロマテラピーずっとやってる。
森林の香りとか、すごく落ち着くよ。
元気出したい時は、オレンジがいい。
ローズウッドも落ち着く。
ティートリーは、風邪のときとか
いいみたい。直接つけると水虫にもいいってセラピストが言ってた。
殺菌作用があって、万能なんだって。
香りは...ヨロシクナイ。
何かのお役に立てればと思っての
カキコ。

私、鬱で通院もしていますが、少しでも安らげるならと思い
昔から興味あったアロマ始めました。
無印良品でイランイランとアロマライト購入したのですが
あんなにオイルって高かった？昔見た時は何百円だったと思うんですが・・。
1800円くらいでした。他HP等で見ると、もっと高いものもありますね。

そしてイランイランを香らせると、猫が急にゴロゴロ言って甘えてきます。
何か関係あるのでしょうか？普段はそっけないのに・・。

あと、元気が出るという柑橘系グレープフルーツを試してみたいのですが
イランイランと混ぜるというのは、いかがなものでしょうか？
香り的、効果的なこと、教えて下さい。

長文になりまして、申し訳ないです。よろしくお願いします。

＞116イランイラン猫が甘えてくるの？
面白そうだから私もやってみよう。

グレープフルーツとまぜるとどうなるんでしょうね？
わたしもブレンドは今までした事なかったので。
でも試しにやってみたらどうですか？

アロマオイルはそこそこ値段しますよ。
でも同じ香りでも安いのと高いのもあるので
私は平均７００円くらいのを買ってます。

今度私もブレンドチャレンジしてみようかな。
ローズマリー欲しいけどちょいとお高めなのよね。

赤さん、レスありがとう！
猫が甘えてくるのは、私がお風呂上がりの時とイランイランの時です。
ぜひ、試してみて下さい。

もともとブレンドされたオイルもありますね。
リラックスブレンドだったか、名前は忘れましたが
それにはイランイラン、グレープフルーツ他ブレンドされていました。
でも、それも結構なお値段・・。
柑橘系は比較的安価みたいなので、グレープフルーツを購入し
ブレンドにチャレンジしてみたいと思います。

>118
お風呂上りに甘えてくるんだ？かわいいね。
うちの猫はごはんの時と私が寝ようとしてる時だけだな。

柑橘系は安いですよね。
私はオレンジの香りに励まされてます。
最近オイル買ってなかったからグレープフルーツ買おうかな。
あと、なにか眠くなれる香り知りませんか？

私もアロマテラピーしてます。
イランイランについてですが、主にホルモンのバランスを整えるのに使われることが多いようです。
昔は媚薬とも言われていたようで、
猫にとっては西洋のまたたび効果だったんでしょうかね？
動物になんらかの影響があるとしたら、やはり人間にとっても効果あるんでしょうね。
>>赤さん
参考になればいいんですが、催眠効果のあるものはやはり王道のラベンダーでしょうか？
あと、カモマイルをブレンドしてもいいようです。
カモマイルは結構高価なので、なかなか使いづらいかもしれませんが･･･
眠る前に好みの香りをたくと落ち着きますよね。

>120さん
ありがとうございます！
さっそくカモマイルとラベンダーブレンドしたいと思います。
量なんですが、半々ぐらいでいいんですかね？

>>赤さん
カモマイルは香りがきついので最初はラベンダー３、カモマイル１
位の割合で試されてはいかがでしょうか？
眠れない時は、これにローズウッドをブレンドしてもよいみたいです。
少し調べてみましたが、ラベンダーの香りにはセロトニンの分泌を助け
眠りに誘う効果が高いそうです。
私は勝手に色々ブレンドしてみて好みの香りを見つけてます。
赤さんも、おすすめのブレンドがあれば教えてくださいね。

＞122さん。とてもご丁寧にありがとうございます。やっぱりローズウッドも眠りを誘うには良い香りなんですね？落ち着くなぁとは思ってましたが、さっそく明日にでも買いにいってみます。私も色々ブレンドにチャレンジして良い香りがありましたらぜひご紹介しますね！

アロマ／中島美嘉

(保守)

カモマイル本当高くてびっくりした。
他のオイルが1000円くらいに対して7000円ってどうゆう事？
そんなに貴重な物なのかなー。
最近では毎日ラベンダーの香りに癒されて眠ってまつ。

落ちそうなのでageﾉ（ﾟ∀ﾟ）ﾉ

久しぶりにローズマリーのアロマオイル開けたら
変質してた・・・orz
匂いが別物になってたよ。

>>128さん
香水とかアロマオイルとかって
しばらく使わないでおくと、すぐ香りが変化しちゃいますよね？

最近オイル買ってないんですが
何かオススメのオイルありませんか？

疲れがスーっととれるような...香り。

＞子猫さん
疲れがスーっと取れるような香り・・・。
自分の屁かなw

ってのは置いといて、グレープフルーツがいい感じ。
新鮮であとも引かずリフレッシュ出来るよ。
これも善し悪しがあるからいいものを選んでね。
柑橘系はおおむねお勧めだよ。
ローズはいい香りだけど後に残るからリフレッシュにはお勧め出来ない。

>>131さん
ありがとうございます。
柑橘系ですね！
フレッシュオレンジはもってるんですが、
グレープフルーツは試した事なかったので
買ってみようかな？


屁には笑えましたw

イランイランには催淫作用があるもんね。
においの変化は酸化するから。

開封したら、柑橘系は、半年
それ以外は1年で使いきりましょ。

(･∀･)　　　

私もアロマで癒されてます。
入浴剤もボディソープもアロマオイルも植木も
すべてローズマリーで統一して会社でのイライラをすっきりリセットします。
大抵は「勉強や仕事にに」とか「刺激が強い」って書いてあるけど
私はこれで安眠(w

うちはリラックスのブレンドオイルにイランイランを足して使っています。
ローズマリーは昔好きだったなあ・・・

ついに癒しのアクアリウム完成！！
なごむー( *´∀`)＝３

アロマオイルと観葉植物についに水槽が加わった。
マイルームは癒しの空間となった。

サイプレスが最近よく使われるようになった。
ていうかサイプレス＝檜だって事にようやく気がついた＿|￣|○
すごくリラックス出来ますね。
ただ、俺、目枕って言う寝る時に目の上に乗っける小さい枕
使ってるんだけどそれにたらして使ったら目がひりひりして
困った。

観葉植物は私もあるーポトス育ててるよ。

観葉植物はクワズイモの花を咲かせたいが、俺の部屋は
日当たりがめっぽう悪い。
いいクワズイモは買ってくると結構高いしね。
仕方ないので、ミリオンバンブーコップに挿してる。
ガジュマルも面白いです。
ホームセンター行くのが最近楽しみ。

不眠に効く香りってありませんか・・・？アロマでもお香でも。
彼氏が２〜３時間しか眠れなくて辛いようなのです。

あげとくかね、移転記念に。

>>141さん
不眠に効くっていうか、カモマイル、ラベンダーとかハーブが
調合されたアイピローが東急ハンズに売っていた。
愛用している。
これは聞くよ。

バッチフラワーレメディって奴を始めたよ。
リラックスと創造性ってやつを買って来た。
塩っぱいエキスだなぁ。
一ヶ月試してみよう。

>>141
私は眠る前はラベンダー、もしくは「リラックス」という寝具用芳香剤
を使ってます（こっちはグレープフルーツの香り）。
結構いいですよ。ただスレ違いではあるが本当に眠れないのなら
お医者さん行くことオススメしまつ。