【昼夜逆転】眠れない人が語り合うスレ【夜型人間】

不眠関連スレがないようなので立ててみました。どうも他の
場所では眠剤関連の話題がメインのようで、服用経験がない自
分には入りづらい感じがするので…。というわけで、「どう
も夜型な感じがする」人、お互いの思いをぶつけ合いませう。

　　　今だ！2ゲトォォｫｫ！！
　　　￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣　　　　　　
　　　　　　　 人
　　　　　　 （＿_）
　　　　　　（＿＿）　　　　　　　　　　(´´
　　　　　 （・∀・　）　　　　　　(´⌒(´ 　　　　
　　　　 ⊂(　 ⊂ ）≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　(⌒(⌒　 ／　(´⌒(´⌒;;
　　　 ￣ ￣￣ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ　　　　　

＞2
あなたのハンドルカコイイカコヨスギ！ちょっとジェラシー

>>3
なんか凄い「コダワリ」を感じてしまいますた。

長寿スレになりそうな予感
記念カキコしとこ

ｿｯｽｶ？（　´∀｀）＞4

>>5
書き込みアリガ�d

「今日も〜♪いつものすいみん不足」ってな某アニメソングに
はまっている今日この頃でつ。

>>3
昔、トリップ検索にハマっていた時期がありましたもので( ;￣∀￣)ゞ

誰も見てないのかもしれないなぁ…ちと寂しい( ´・ω・`)

>>8
トリップ付けてみようかという気はあるんですが、いかんせん良い
名前を考えるのが非常に面倒くさかったり(何

＞8
ほんとうらやましいぞおめー。
折れのトリップなんてその場で考えたちょーてきとーなヤシだ。

ｽﾚ立てた記念に、トリップつけてこようかと考え中…。

＞12つけたらよかろーもん。

>>10
自分の気に入ったトリップを見つけてきて、それから連想するものを
前に持ってくればOK！
始めは違和感あってもそのうち慣れてきます。

>>11
漏れは「不思議の国のトリッパー」っていうのを使ってました。
ただの暇つぶしのつもりがトリップ検索にハマってしまいますた。

＞14
そんなのあるんだ。そのひし形のうしろのウンコに萌えまくりですよ

テスト、テスト

＞16
とりっぷオメ

>>14 >>15
と、いうわけで無事トリップ付け完了しました。宜しくﾄﾞｿﾞｰ

こんなのもあります。
ANDO/1q302 安藤さん用
.Ore/s45Vg 俺用

>>19
ｲｲ!!(・∀・)
ところで、お二方はいつもこの時間帯専門ですか？

＞よろしくフリスク
ﾎｯﾎｰ＞うんこたん

てきとーでいい文字列出ればな

>>20
最近ずーっと夜型。
朝型に戻りたい(；´Д`)

>>23
激しく同意。ちなみに今日の起床時間は16時ですよん。朝〜晩御飯が
全て一緒になっている不健康すぎる今日この頃。

ドゾー
ANDO/1q302 : #zufLtBｼ5
.Ore/s45Vg : #wMP｢ｻMU!

>>25
割れてちゃ意味ないyo

>>24
漏れは今日は14時起床。
いろいろと年末のことで用事があったから無理やり起きた(；´Д`)
おかげで今日は4時くらいに寝る予定(あくまで予定)

>>26
確かに。スマソ(；´Д`)
でも、案内板に行けばいっぱい落ちてますよ。

>>26
まぁ、雰囲気とか注目を浴びるにはいいのかもしれないなぁ…。
何処の板にもIDにこだわるスレはあるわけだし、人間って自堕落
な割には、そういうｷﾁｯとしたものが意外と好きな動物なんだなぁ
とつくづく思いまつ。

>>27
あぁ、漏れもそういうこと多いです。「今日は絶対に4時に寝な
いとマズイ」って時に限って、6時近くまでマッタリしてたりとか。
元々計画性も、物事の整理も出来ない駄目人間ですからね。

>>27
いやあやまってもらわなくてもいいっすよ
ステハンとかになら充分使えるし

昨日から夜に眠れないーっ。
ベンザリンも効果ナシ。

>>26
でも常連板とかあったらトリップ付けてれば便利ですよ。

>>29
でも、これだけはっていうのは決めておいたほうがいいっす。

>>30
割れてても全く関係ないスレから拾ってきたトリップってのも結構使えますよ。
常連板以外では漏れもちょっと前まではそうしてました。

ちょー初心者の質問でごめんなさい。
トリップってなんですか＞＜？

ﾄﾘﾌﾟはなまえのうしろに＃をつけてだねー、そのうしろに適当な半角英語いれればいいんでは

>>33
>>25を名前欄に入れてみるべし。

>>31
薬の服用経験がないもんで、なんとも言えませんが…。
自分の場合は「夜型→朝型→昼に睡魔」をローテーションしてます。
今までの生活習慣が大きく関わることだけに、改善するのは大変でつ

蜜柑

>>33
名前の後ろに、#好きな文字(要するにパスワードみたいなもの)
を入れれば簡単に作れたりします。#移行の入力は半角英数でﾄﾞｿﾞ

>>37
おめ

>>37
おぉ、初トリップ作成おめで�d

おぉーっ。
でもどういう意味が？？

パスワードみたいな感じですか？

>>37
スマソ。＃何々だけで前のANDO〜は要りません。

>>41
名前を偽る人の対策ですよ。◆移行のIDが全て違うものになるんで
偽者が出た場合にすぐに分かっちゃうというすぐれものです(｀∀´)

そっかぁ。どうもありがとうございます＾＾
いぇい。初トリップ。

偽ろうとするとひし形がこうなる。

って、蜜柑さん微妙にageてるが…。夜間はage進行でいいのかなぁ
このｽﾚ…(謎)

偽ろうとするとっていうと？

>>48
その人になりすまして悪さしたりとか

あっ、それと誰にも聞けなかったんですけど、
ageとかってなんですか？

ほんと聞いてばかりでごめんなさい。

>>48-49
同じ名前を名前欄にコピーして使ったりとか…(笑)

>>51
あっ、わかりました

>>50
age(あげ)は、email欄を空欄にすると、自動的に、新着スレッド
としてページの上部に表示されるようになることです。sage(さげ)
はその逆で、email欄にsageと入力すると、新着スレッドとして
ページ上部に表示されることがなくなります。

一度、メール欄にsageと入れてお試しあれ。

そっかぁ。だいぶ違いますよね。
わかりました。sageてみまっす。

ほんとうにありがとうございました。

>>54
いえいえ〜。…って、他の人は何処かに行っちゃったのかな。
自分はまだまだ常駐してみるつもりですが(w

そうですねぇ。
いないぽい。

スレ違いとゆー言葉も教えてあげた方がいいと思うナ

それだけは何とか知ってます(笑
うまくいえないけど。

　　　人
　　（＿_）
　 （＿＿ ）
　（ ；･∀･） ＜いるよ〜
　（　∪ ∪ 　　∬
　と＿_）__） 　　旦

>>55
いちおういるよー

ageちゃったぁっ；；

む〜ん…。中には数日徹夜な猛者もいるでしょうしね。でも、雑談ｽﾚ
で閑古鳥が鳴いてるってのもなんだか(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝな気分でつ。

>>59-60
あ、いたいた(笑 ところで、皆さんの最高睡眠時間ってどの位？

>>62
メンヘルサロンってなんか中途半端な感じがします。
メンヘラーだったら素直にメンヘル板行くと思う。

>>63
17時間くらいかなぁ。ぜんぜん甘いですよね（笑

>>64
確かにそれはあるかもしれませんね。自分も鬱や睡眠障害は自覚して
いるんですが、どうも薬の話がメインになりがちなんで、通院経験の
ない自分には気が重い感じがして…。

>>63
先週一日だけ15時間。あとは8時間から12時間の間くらい。
最高は覚えてないですね。

>>65
自分は20時間くらいか…。特に久し振りに外に出掛けてみたり
普段やらないことをやった時はこんな感じですね。

自分は通院してるけど、メンヘルは薬の話とか
メインだから雑談はこっちかな。

>>66
あっ、そうかぁ。
通院歴があるか無いかも関係してくるんですね。
確かに、あっちはバリバリのメンヘラーですよね。

>>69
漏れも通院してますよ。
軽いパニック障害ですけど(；´Д`)

私はうつです。
今回の始まってから7ヶ月くらいかな。

>>70
向こうは「メンタルヘルスに関する専門的な話題」でメンヘルの場合は
「交流の場所」という位置づけですし、雑談スレを立てるならこっちかな
と思ったわけで(笑)

>>72
私もうつ
自分は寒くなると調子くずす

>>73
素直に言う事聞けばそうなりますよね。

どっちかというと、自分の場合ﾋｯｷｰに近いのかなぁ(´･ω･｀)

>>72
漏れはまだ通院暦一月です。
発作が出たのが2年前ですけど。

>>73
なるほど。

>>76
漏れもヒッキーかも( ;￣∀￣)ゞ

>>78
まあ、一応学校(高校)通ってたりするわけなんですが…昔色々と
ありまして、今はまた「自主休業」が増えていたりします(；´Д｀)

>>78
私も軽くヒッキーはいってますね；；
通信制高校なんですぐヒキれる。

>>79
おぉっ。高校生。めずらしい

>>80
通信制か
たしかにスクーリングとか1ヶ月に1回とかだとそうなるよね

スクーリングは月2回ペースですね。
ヒキるのらくー(笑。

>>81
全日制だから、休み休み行くにもちょっと限界が…。最近は進路も
決まって、大量発生してるDQNが目障りで仕方が無いんで、また店じ
まいしてますが(苦笑)

>>79
うはっ、高校生ですか。
なら、まだなんとかなるんじゃないですか。
漏れはもう子供がいても可笑しくない年だから( ;￣∀￣)ゞｴﾍﾍ

俺も通信制だったから気持ちわかるよ

>>85
なんか同じくらいの年っぽい

>>84
今の時期はそういう風にハッキリ分かれるよね。
うん、うん、なんとなくわかるよ〜。
今、何となく記憶が甦った(；´Д`)

>>84
ごめんなさい、またまた質問DQN？？

>>85
そんなことないですよー；；
もう鬱発症2回目だし。
おそらく持病。
先のことは考えたくない。。。

>>86
ですよねぇー（笑

>>88
自分でも、人と関わりを持ちたいっていう気持ちもあるし、逆に放って
おいてほしいような気もしたり…まだよく分からない部分が多いです。
小・中とも学校放棄してたことも考えると、やっぱり一人になってるほう
が気分的には落ち着いてられるのかなぁ…とも思ったり。

>>89
レスの番号、ズレてないですか？
それとも漏れのブラウザがぶっ壊れたか？

>>89
いや、学校にいる不良見てて…存在が鬱陶しいというよりも
「なんで自分はここでこんなことやってるんだろうなぁ」と鬱に
なることが少々増えてきてるのです。

ずれてないと思うんだけど。。。

DQN=不良でいいんですか？

>>93
ズレてないみたいですね。
どうやら漏れの間違いでした。
蜜柑さん。ごめんなさい。

>>94
2ちゃん的にはそれで正解…。語源は、「DQN 用語」で検索
かければいっぱい出てくると思います(・∀・)

>>94
DQNって低学歴みたいな意味

>>95
いえいえ＾＾

クッキー削除したらトリ消えてたヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

>>94
ニュー速+見てればたくさん出てきますよ。

フリスクミントが切れた…。ヽ(`Д´)ノｳｧｧｧﾝ
と言いつつ、新しい箱を取りに行ってみたり…。

>>96
>>97
どうもぉ。
私の学校もDQN多いかも。
ギャルばっかだし。
てか通信だし当たり前か。

>>99
トリップのバックアップも大切でつ（≧∇≦）ｂ

>>101
私は「さわやか吐息」中毒(笑。

>>102
まあ、同好の人たちとたむろしてる分には一向に問題ないけど、
周りの不快指数を上げてみたり、自分よりも立場が弱いと見るや
完全に見下した態度で絡んできたり…ってのはとってもｲｸﾅｲ!!

>>103
なんとか元通りになりますた

>>103
って、手持ちの「愛用トリップ」いくつ位持ってるんですか？
なんかエクセルなんかでトリップ管理してそうな感じが…(笑)

>>107
「なんか」を乱用してるし…。そろそろ文章可笑しく
なってきまつた。

>>105
そかぁ。
ウチも最初は全日だったんだけど、
女子高で同じく不快指数上げられて、
辞めちゃった。

メンヘルとメンヘルサロンでクッキー削除しないと同じトリップが
でる感じなんだけど。板はちがうのになんでだろ

>>109
知り合いのメンヘラーにも、全日制→通信制→中退した人がいるし、
女子高は共学の高校よりも人間関係がとってもギクシャクしがちで
精神的に疲れてしまう。って言ってたなぁ。

>>107
今使ってるのは4つです。
ｳﾝｺｰはニュー速+から半角まで使ってます。
あとの3つは常連板で使ってます。

>>112
> ｳﾝｺｰはニュー速+から半角まで使ってます。

本当に「今晩のおかずから、ハッキングまで手広くカバー」
されているのですね(笑)

>>111
女子高ははいるもんじゃない（笑；；
まじでどーろどろ。

そういえばｳﾝｺｰさん、ニュー速+で見たことあるような…

>>113
なんかわからないけど、以前はニュー速系ではトリップ化けが
起きてたけど、今はなんともないから('A｀)？な感じです。

>>114
まぁ、学校自体派閥やヒエラルキー構造のお手本のようなものだし、
今の社会で起こっていることがそのまま転写されてるんだなぁ…と
つくづくｵﾓﾀﾘ。

>>115
ちょっと前までは、このAA貼り専門だったけど
あるきっかけでちゃんとレスしてます。

　　　　／￣| .　　人
　　　　|　　｜.　（＿_） ｲｪ〜ｨ！
　　　 ｜ 　｜. （＿＿）　ｳﾝｺｰ！
　 ,―　　　　＼（ ･∀･）　
　| ＿＿_） 　 ｜　　ノ　　
　| ＿＿_） 　 ｜）＿）　
　| ＿＿_） 　 ｜
　ヽ＿＿）＿／

>>118
やっぱりそうかぁ
ほんとに手広いなぁ(w

>>117
やだなぁ。
大学入っても辞めちゃいそうな自分が怖い。

>>120 激しく同意。来年から大学だけれども…いままでこの調子だった
ものだから、また挫折してしまいそうな気も少なからずあったりするし。
何だかんだいって、ネットに頼り過ぎている自分が未だにあるしなぁ。

本当に

「自分の生きてる意味ってなんなんだろうなぁ…。」

>>119
どこかで会ったらどんどん煽ってくださいｗ

>>115
そういえば、自分も何処かで見かけたような気がする…(謎

>>123
そのときは七資産でいくのでよろ（＾＾；

>>121
うんうん。
普通に「こんな奴らとやってられねぇよっ。」
って思うの＋ウチのばあい、うつの再発も怖いし。

中学の時中高一貫行ってたときあって、それなりに
レベル高かったけどしょーもないやつばっかだったし。
（っていってもド田舎の中でレベル高ね。

全国の中でレベル高い大学行ったら違うんだろうか。。。

やっと眠くなってきたんで寝ますわ
みなさんごゆっくりどうぞ
オヤスミ〜

>>127
　　　人
　　（＿_）
　 （＿＿ ）
　（ 　･∀･） ＜おやしみ〜
　（　∪ ∪ 　　∬
　と＿_）__） 　　旦

>>126
いくらレベルが高くても、精神年齢の低い人はいるんじゃない？
某有名私立大学の集団婦女暴行事件とか…いろんなとこで「他人
なんかどうでもいい」っていう考え方が広がってるのかも。

いじめとかハブリもその延長線上にあるわけだし(´Д｀)

>>127
あ、おやすみなさい〜〜。(即興でAA出せないのが悔しい)

>>129
やっぱりそだよねぇ。。。
でもやりたいことが大学じゃないとできない。
どうしたらいいんだぁーっ！鬱

てか鬱で受験勉強０だから、まずそっちからなんだけどね。

あっ；；；
おやすみなさい。おそっ

しかし、つくづくﾏﾀｰﾘしたｽﾚだな。此処は(´∀｀)

>>131
大学じゃないとできないことがあるんじゃ大学しか選択肢がないね。
じゃなかったら、手に職をつけるってことで専門学校もあるけど。

>>134
うーん、やっぱ大学なんだよね。
でも受験できんのかぁ？？

その前に自分にも出来ることを見つけるのって難しいような…。
メンヘラーじゃなくても、自分を見つめなおすのって難しい

>>135
通信制であっても、指定校推薦とか、一般公募推薦を取れるところが
あるみたいだけど…。修業年限にもよるのかな？

>>135
自分の学力に合った大学か、上のランクの大学かだよね。

>>136
それ、ハッキリ言って難しいですね。
わかってる人が世の中で成功していたりする気もする。

>>137
指定校推薦はしょーもない大学しかない。
一般公募推薦は誰でも推薦してくれるっぽい。
です。
でも基本的には普通にかな。推薦もいちおうやってみるかもだけど。

>>139
普通に受験できるってのが、何気に羨ましいかもしれない…。
自分って何やらせても取り得のないのが取り得みたいなもんだから(苦笑)

>>135
上のランクかな。
しっかり療養してからだけど。

>>140
できるっていうかする！っていうかんじ；；

頭がボーッとしてきたんで今日はもうこれで落ちます。
また会いましょう。では

　　　　　　　　　　　　　人
　　　　　　　　　　　　（＿_）　　　　　みんなｵﾔｽﾐｰ
　　　　　　　　　　　 （＿＿ ）
　　　　　　　　　　　 （ ・∀・ ）
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

>>141
それだけの情熱があれば、きっと大丈夫だと思いまつ。
自分も、何か熱中できることをいい加減見つけないとなぁ…

っと、そろそろお風呂に入ってくるんで落ちますね。明日の
夜中も居ると思いますんで、よかったらお付き合い下さいませ。
ではでは。

>>142
おやすみなさいです。

今日も引き続き外が暗いうちに眠れそうにないでつ。
誰か居ないかなぁ…(´・ω・｀)

ﾉｼ

http://monachat.dyndns.org/main1.html
もなちゃとのゅきえとわたなべ
あいつらは最悪。

もなちゃとには口が悪いやつばかり。
つぶれろくそが。人をけなすことでストレス解消してるやつ多

>146
こんばんわぁ。昨日は長々とありがとうございました〜。
と言いつつも…今日も18時起床だったりするのですが(汗)
なんだか、どんどん調子が狂いつつある今日この頃。

　　　人
　　（＿_）
　 （＿＿ ）
　（ ；･∀･） ＜ちょっと寄ってみたっす！
　（　∪ ∪ 　　∬
　と＿_）__） 　　旦

>>148
俺はなんとか昼過ぎに起きれた

>>149
こんばんは

>>147
それにしても、自宅鯖ってここ最近随分増えた気がする鴨。

>>149
同じく昨日はどうもです。あれからしっかり寝れました？

何気にsage忘れてるし…鬱だ。

でもフリスク中毒さん、昼夜逆転けっこうすごいね

>>150
こんばんはっす。

>>151
漏れの場合、デパス飲めばぐっすりさー

>>154
漏れもデパス愛用です

>>153
小学校の時の塾通い(だいだい夜9時過ぎに帰宅)がずっと尾を
引いているんだと思いまつ。今は高校に通ってるんですが、中
学のときはﾋｯｷｰに近かったんで、染み付いちゃってる訳です。

年が明けたら眠剤を処方してもらうことを検討中です。

>>155
漏れの場合、頓服で飲むことになってるんだけど、
今は睡眠薬みたいになっちゃってるぅ(；´Д`)

>>156
そうなんだ
俺は中学のとき半分登校拒否してて、それで睡眠時間がかなり狂った

>>157
頓服も眠剤もデパス飲んでます
いい薬ですよね

>>156
漏れは大学の時に一人暮らしした時からかな。
途中真っ当に会社勤めしてた時期もあるけどｗ

>>158
なんだか同じような境遇ですね。今じゃ普通の時間に布団に入って
も、逆に落ち着いていられなくなってしまうんで、困りものですが。

>>159
漏れは最初こんないい薬があったんだぁってビックリした。

>>161
一度睡眠時間狂いはじめると、けっこう後に引いちゃう

>>162
眠剤として使っても翌日ぼーっとしないしね

>>164
だから、車運転する前にも飲んでるよ。

朝にならないと寝られないよ。
眠剤飲んでも無駄な努力なので、ずーっと逆転生活です。

>>165
0.5ですよね
それくらいなら問題ないですよね

>>163-164
普段何か用事があるときは、どんな睡眠サイクルですか？

自分の場合平日だと夕方帰ってきて、倒れこむように寝て
1時ごろに目が覚めて、それから5時近くまで起きて、1時間
半程度睡眠の繰り返しなんですが…。どうも活動時間が夜
のままで困りますよ(苦笑

>>168
用事あるときは、眠剤多めに飲んで無理やり寝ちゃうか、駄目なら
朝まで起きてるとか

>>167
そう。今確認したら0.5だった。

>>168
漏れも無理やり起きてるって感じかな。
めっちゃ辛いけど(；´Д`)

>>169-170
以前まではそれで逆転を元に戻すことができたんだけど…。
ここ最近は「昼間＝睡眠時間帯」と体が覚えこんでしまって
いるようですね。

>>171
というか、前から元に戻らないw
一日25時間周期で生活しているような…

ちょっと、本家メンヘルの「睡眠障害スレ」も覗いてみます。

フリスク中毒さん、さっき眠剤を処方してもらうって言ってたけど、
通院してないんだよね。病院行くの？

>>174
はい。一応話だけでも聞きに行こうかと思ってるのですが…。
まだ「？」な部分もあるわけで、検討中です。

>>175
最初はけっこう決断いりますよね
開業医の方が行きやすいのかな

>>176
あんまり人ごみは好きじゃないんで、開業医のほうが良さそうですね。
地元にもあるにはあるのですが、誰かに目撃されるのもアレなんで、市
内まで出てみようかとも考えてますが。

こんばんはぁ。昨日はどーも。
私は眠剤ベンザリンです。
今日は効いてくれればいいなぁ。
ちなみに５mgです。

>>175
うつっぽいときとかって自分から病院行く気しなくないですか？？
私はほぼ親に無理やり連れて行かれた感じです。

>>177
少し離れたところの方が、通いやすいかもですね

>>178
こんばんは

>>178
昨日は遅くまでどうも〜。
鬱っぽくなることはありますが、そんなに酷くはないんで
とりあえず無理やり外出しようと思えばできますよ。(笑)
それより、この睡眠障害をなんとかしなければ…

>>180
いいえー。こちらこそ遅くまでどーもっ。

行けるんだったら病院行ったほうがいいかもですね。

しかし、開業医って心療内科に限らず滅茶苦茶多いし、良い条件の
病院を探すのはなかなか大変ですね。

>>182
そうですねぇ。
通院歴半年ぐらいですが、いまいち先生との相性がよくないようなので
病院変えようか迷い中です。

一回でいい先生に出会うのは無理かも。

自分の場合は、話しを長く聞いてくれる医者が良い医者かな
10分ぐらいは診察時間ほしいところ

>>184
予約制なところが良いのかなぁ…＜診察時間をしっかり取ってくれる

>>185
いま通ってるところは、一応予約制で最低でも10分は診てくれます
ただなんか最近新患が増えて結構待たされることもある
でも予約制だったら一定の診察時間は確保してくれると思いますよ

うんうん。
予約制のほうがいいかもですね。

今日は眠剤の効きがいいみたいなんで、一回ベッドに入ってみます。
眠れなかったらまたきますね（笑
おやすみなさい。

>>187
じゃ、一旦おやすみなさいってことでw

　　　人
　　（＿_）
　 （＿＿ ） ＜なんか規制されてた。
　（ ；･∀･）
　（　∪ ∪ 　　∬
　と＿_）__） 　　旦

寝れないよー

>>190
朝まで宴会をみるよろし

住人集めるためにage進行にしましょうか

>>189
連投規制ですか？

>>192
連投規制で規制リストに載ってしまいますた( ;￣З￣)ゞ
あれって正直おどしだろって思ってたけど本当に規制するのね。
今度から気をつけよ（；￣▽￣）y-
それで、ageでもsage進行でも漏れはどっちでもいいっす。

>>193
大変でしたね
漏れも連投規制無視してたら、他の板で規制されましたよ1時間も
永久に書けないんじゃないかってマジあせりましたよ
その板は45秒規制なんだけど、時間測って書き込んだら「まだ43秒しかたってない」とか出て
かなりムカつきました
せめて「あと2秒」とかなら許容できるけど「まだ43秒しかたってない」ってアタマきますよ(#ﾟДﾟ)

まあそれはおいといてage進行の方が、人来てくれると思うのでそっちの方がイイかな
フリスク中毒さんとか蜜柑さんはどうですかね

う、なんかデパスが効いてきた
そういうわけで



　　　　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　 （ ・∀・ ） ＜オヤスミーです
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　ε(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

>>194
そう。正直Uzeeeee！みたいに書き込むボタンを連打。
で、規制リストの載ったんで書き込めませんよ。
しばらくイベント企画板に逝っといで、みたいなメッセージが出て。

漏れも薬飲んで風呂入ったら（・∀・）ｲｲ!!感じに眠気がｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━ !!ので、

　　　　　　　　　　　　　人
　　　　　　　　　　　　（＿_）　　　　　みんなｵﾔｽﾐｰ
　　　　　　　　　　　 （＿＿ ）
　　　　　　　　　　　 （ ・∀・ ）
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

あうぅ…。今日も朝日を見て寝る羽目(外は曇ってるが)
になりましたよ(；´Д｀)一応ご報告まで。

朝日の時間に眠れるだけ｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!じゃないですか。
私はまだお目目ぱっちりｱﾋｬ(ﾟ∀ﾟ)ｬﾋｱ

>>198
結局10時頃まで起きてますた。何だかんだいって、最近は一日一食
の日が続いています。毎年毎年年末はこんな感じだし、早く打開した
い気持ちもあるにはあるんですが、なかなか難しいです。

>>199
トリップ文字列間違えますた。鬱だ(-_-)

新年早々逆転してまつ。誰か居ませんか〜？(´･ω･｀)

　　　　／￣| .　　人
　　　　|　　｜.　（＿_） ｲｪ〜ｨ！
　　　 ｜ 　｜. （＿＿）　ｱﾊｯﾋﾟｰﾆｭｰｲﾔｰ！
　 ,―　　　　＼（ ･∀･）　
　| ＿＿_） 　 ｜　　ノ　　
　| ＿＿_） 　 ｜）＿）　
　| ＿＿_） 　 ｜
　ヽ＿＿）＿／

>202
どもども〜(・∀・)　謹賀新年＆迎春ｵﾒﾃﾞﾄ
なんか今年も早かったんだか遅かったんだか…って感じですが、来年も
無意味な1年にならないように努力したいと思いまつ。

>>203　自己レス
「今年」って…「去年」のことだし。相次ぐ不規則生活で
頭の中がかなりホンワカしております。ご注意ください。

>>203
あけましておめでとうございます。
私は、去年、どこか病気に甘えた気持ちがあったと思いますが、
今年こそ真っ当な生活を送れるように自分なりに努力しよう、と思っています。

カップラーメン食べてきますた。今年初めて食べたものがカップラーメン
とは、先行きの不安の予兆のようで嫌な感じがしなくもないのですが…。

>205
内面的にも外面的にも「自己管理」って凄くﾑｽﾞｶｽｨですね。それでいて
他の人のことまで気が配れるようになれば、社会生活するのも少しは楽
になったりするのかなぁ…と思う今日この頃でつ。

>>206
確かに難しいですね。
自分のことに余裕ができれば自然に他人との関わりも自分に
無理がでないようすることはできる。
その延長で、社会の一員として生きていけるんじゃないか、と私は思います。

ちょっとアルコールが入ってるんで文章が可笑しいとは思いますが、
なんとなくわかってもらえたら幸いです。

>>207
人と接近することも必要だし、かといって一定の距離を置くことも
必要ってことなのかなぁ。(こちらこそ曖昧な解釈でｽﾏｿ)人間関係って
熱しやすくて冷めやすいものだとつくづく思いまつ。

こちらこそ、ｳﾝｺｰさんの文章はいろいろと参考になってますんで、
どんどん書きなぐってもらえるとありがたいです。

フリスク中毒さん、ｳﾝｺｰさんあけましておめでとうです
自分はここのところ早めに寝るようにしています
でも布団に入ってもなかなか寝付けなくて苦労してます
なんか寝覚めもあまり良くないし、夜型のクセが抜けません
長年の習慣を変えるのとても大変

保守age

眠れないーっ！
どなたかいませんか。

眠らなきゃいい

眠いけど眠れないんです。
出先なんですることもないし。

>>213寝たいけど眠れないのはつらいですね。
あたしは今日は寝れたら寝ようと思います☆

こんばんはー！

不眠で暇なんでメッセ下さい。
だらだら話しましょう。

【ＨＮ】はやしさん
【年齢】22
【性別】男
【生息地】千葉の真ん中
【身分】学生
【病状】軽症鬱、不眠
【お薬】詳しくわかんない　4種類くらい飲んでる
【募集対象】暇なんでメール相手、メッセ相手
【メールアドレス】[email protected]
【他によく行く板】薬違法
【趣味・特技】株で儲ける
【一言・自己アピール】
とにかく誰かと話したい気分。
だらだらメッセしましょう眠れません・・・。

こんばんは、はじめまして〜
はやしさん、ここでだったら話せますよ

>>208
会社に勤めていた頃、仕事が終わるとほぼ毎日一緒に遊びに行っていた
同じ職場のﾔｼがいたんだけど、会社を辞めた後しばらくはつきあいがあったものの
今はメールすらしなくなった。今そいつが何をしているのかさえわからない。
確かに人間関係は熱しやすく冷めやすいもんだんだなぁ、と最近漏れもつくづく思う。
まぁ漏れも積極的に連絡取ろうとしなかったから、こういう結果になったんだと思うけど(；´Д`)

>>209
てきとーさんあけましておめでとうございます。
漏れはなんとか朝型に戻りますた。
いつまで続くかわかりませんが(；´Д`)

なんか、今日は頭が重い。
年末までちゃんと薬飲んでたのに、正月は酒だなんだで薬飲むのさぼってたからなぁ。

なんか今日は朝早く3時ごろに目が覚めたから、今はもう眠くて頭がクラクラ。
にもかかわらず、デパス飲んだからひさしぶりに10時間は眠れる予感。

　　　　　　　　　　　　　人
　　　　　　　　　　　　（＿_）　　　　　みんなｵﾔｽﾐｰ
　　　　　　　　　　　 （＿＿ ）
　　　　　　　　　　　 （ ・∀・ ）
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

>>219
早寝出来てよかったですね。
早寝するのは結構大変だけど、一日が長く使えて助かります。
健康な人は多少夜更かししても元の生活のリズムに戻すのは苦労しないと思うけど、
自分たちみたいな夜型人間だとすぐ昼夜逆転になってしまいますからね。
という自分もいつ元に戻るかわからないんですけどね(;´д｀)

>>220
確かに、一日を長く使ってる気持ちがしますよね。
夜型だとあっと言う間に朝〜って感じがしますけど(；´Д`)
でも、漏れはもって一週間くらいだろうな。
来週にはまた夜型人間に戻ってる悪寒( ;￣∀￣)ゞ

ヤバイ。自分ヤバイ。まじでヤバイよ。マジヤバイ。
自分ヤバイ。
まず鬱、もう鬱なんてもんじゃない。超鬱。
鬱とかいっても
「睡眠薬飲めば治るくらい？」
とか、もう、そういうレベルじゃない。
なにしろ薬飲みたくないらしい、スゲェ！なんか三食とか無いの。時間とか忠告とかを超越してる。無限に続くし超ダルい。
しかも遊びしてるらしい、ヤバイよ、遊びだよ。
だって普通は受験生とかは遊ばないじゃん。だって自分の偏差値がだんだん下がったら困るじゃん。行く学校とか超無いとか困るっしょ。
遊びすぎて、一年のときは偏差値55だったのに、三年のときは怠けて30とか泣くっしょ。
だから受験生とか遊ばない。話のわかるヤツだ。
けど自分はヤバイ。そんなの気にしない。遊びまくり。将来とか考えてもよくわかんないくらい遊び。ヤバすぎ。
時間っていったけど、もしかしたら有限かもしんない。でも有限って事にすると
「じゃあ、あの世ってナニよ？」
って事になるし、それは誰にもわからない。ヤバイ。誰にもわからないなんて凄すぎる。
あと超非難。約一日中。家族が言うと早起きは三文の徳。ヤバイ。本当すぎ。反論する暇もなく正しい。怖い。
それに超不健康、超運動不足、それに超勉強不足。算数の質問とか平気で出てくる。算数て、小学生でも言わねぇよ。最近。
なんつっても昼は眠気が凄い、日光とか平気だし
家族らなんて大人とかたかだかちょっと夜更かしするだけで明日起きられないから11時に寝たり、昼寝控えたり、アラーム使ったりするのに
自分は全然平気。夜型を夜型のまま通してる。凄い。ヤバイ。
とにかく自分、昼夜逆転のヤバさをもっと知るべきだと思います。
そんなヤバイ朝に起きて学校行った姉とか超偉い。もっとがんばれ。超がんばれ。

・・そんな気分。これ作った人に超悪い。まじごめん。

　　　　|┃三　　 人　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|┃　　　（＿ ） 　　　／
　　　　|┃　≡ （＿＿） ＜　また夜型になっちゃったYO！！
＿＿__.|ミ＼＿_(　・∀・) 　＼
　　　　|┃=＿＿　　　 ＼　 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃　≡　）　　人　＼ ガラッ

誰かいる？

何気にこのｽﾚまだ動いてたんだなぁ…(しみじみ)
最近、めっきり朝型に戻ってしまっているので、あま
り2chを見る機会がなくなりつつあるのですが、その
うち耐性が出来てくるんだろうなぁ…と言ってみるﾃｽﾄ

そのうち、「デパス中毒」に改名するかもしれません

＞フリスク中毒
ｳｫｯﾁしてましたが、
＞そのうち、「デパス中毒」に改名するかもしれません
ということは、もう病院には行かれたのですね〜。
夜寝朝起きはメンヘラーの時間ではないので寂しいですね。
という自分もかなりの早起きしてまつ。。

>>226
先日から、保健所に紹介してもらった精神科へと通い始めました。
その甲斐もあってか、朝起きだけは出来るようになったのですが、
未だ学校生活に対してのやる気のようなものは見えてくる気配が
ありません。

(確かに、深夜からの雑談ｽﾚは星の数ほどありますが…)

勢い余って、「夜まで雑談」ｽﾚを立ててきてしまいましたぁ…(苦笑)
昼間は睡眠をとっている人が多いとはいえ、会社や学校に通う人も
いるはずですので、少しばかりの需要はあるはずです。

あー眠れない…
昼型に戻りつつあるのに眠れない…
ううううう朝日だけは見たくないよー

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071486395/l50
　　
295 ：優しい名無しさん ：04/01/17 03:10 ID:PA5HeQIz
リタスレがこれ以上荒れないようにq(ﾟдﾟ )↓sage↓確認してカキコ。
リタは調子悪い（特に胃）時に飲むと、吐き毛が襲ってきませんか？
こんなの、私だけなのかなぁ…

ああ、リタがihouになるのだけはやめて欲しい…
大検の勉強と大学受験の勉強に加えて仕事もある
私には必須な薬なんだぁああああ。
（当方一日１Ｔ処方。でも実質週に２回飲むくらい）
抗欝薬は殆ど試したけど、効きはイマイチだったよ…ヽ(`Д´)ﾉ

298 ：siki ◆bag2c4QNbI ：04/01/17 03:51 ID:PA5HeQIz
＞河豚ジプさん
レスありごとうございました。
やっぱり副作用だったのですね。
今度からは空腹時は避けて服用したいと思います。
依存、耐性ナシのリタリンライフを今後も続けていきますです。

268 ：siki ◆bag2c4QNbI ：03/12/31 00:31 ID:7z4mwFXx
パキシル、アモキサン、ルジオミール、
レキソタン、デパス、ヒルナミン、
銀ハル、サイレース、エバミール、
ベゲタミンA、リタリン。

診断お願い致します。

完全な夜行性になってます。
直したいけど、多分むりぽ…

俺がこの時間に起きているのはいつものこととして、
弟がこの時間に起きてるのはどうなのか…

母親の育児記録を読んでいたら苦しくなった

>>230
漏れは今薬を使って朝型を保っていますが、それなりに効果があると
思いますよ、他にも睡眠障害を治す方法はいくつかあるようですが、自
分には就寝前の服薬が一番手軽な方法だったりします。

>>231
睡眠の悩みって、少しでも知識のある人以外は全くといっていいほど
理解してもらえないので、なかなか辛いものがありますね…(´ヘ｀；）

>>232
お、フリスクさん久しぶり
昨日早く寝ちゃったからリアルで遭遇できなかったのが残念
俺もこのスレ見てるから、来られるときは是非遊びに来てくださいです

>>233
お久しぶりでっす。最近は随分薬の効き目が穏やかになってきたので、
また昼夜逆転生活に戻ってしまうのも時間の問題だったり・・・(汗)結局
のところ、「睡眠障害」って自分との戦いなんだなぁ。と思う今日この頃。

ここに居る皆さんが、早く快適な睡眠を取り戻せるよう切に願います。

うー、風邪をひいてしまったみたいです。ハナが出て頭が重い…。
フリスクさんも風邪など召しませんように。

>>235
最後の書き込みから数日が経ちますが、風邪のほうは
大分良くなられたのでしょうか？一年のうちで一番寒く
なる時期でもありますし、くれぐれも体調管理には気を
つけてくださいね。（って、自分が言ってる場合じゃないか）

今日はこのまま寝ずにいよう・・・＿|￣|○

こんばんわー？どなたかー？

睡眠のリズムを調べに病院に行こうか迷い中。

こんばんは(･∀･)

おはようございます。
早期覚醒してまいました。

あ！エリさん！

>>236
ご心配ありがとうこざいます。
だいぶ良くなりましたが、鼻をかみ過ぎて鼻が赤くなってしまいました。
鏡を見るとまるでトナカイのようでちとｶｺﾜﾙｲです（　ＴДＴ）

バンテリンのＣＭ見飽きた(･∀･;

>>243どんなやつでしたっけ？
肩にも腰にも？

>>243
それより、消費者金融のCMのほうが見飽ますた。
顧客が欲しいからって「萌え」で獲得しようとしている
魂胆が丸見え。

不眠というのはちょっと違うかも知れないけど、昼夜は逆転しまくってます。
現在生活に支障出捲り。。

俺はなんとか収まってますが、朝起きるのつらいです。
朝起きるには何か目的意識が無いと難しい。

>>246さん
昼夜逆転は大変ですよね。寝て起きたら一日終わってしまいますからね。

>>247
ていうか、昼夜逆転の連発で単位が取れません
留年連発中です
近い内に退学でしょう(汗

>>248
一度、精神科のクリニックを訪ねてみたらどうですか？
眠剤を処方してもらうのも一つの手だと思いますが。

>>249
いや、眠れる眠れないとか等のそれだけじゃなくて、どうも学校に居ても楽しくなくて。
周りの人とかはもっと友達同士やんややんややってるし、学生アパートの下の階の子だと、彼女とかいる香具師もいるし。
別に講義がつまらんとかいう事はないし、嫌いな学部に入ってる訳でもない。
でも、対人関係がうまく行かなくて、学校に行って普通に生活するのが辛い。
で、そんな事をしてるうちに鬱憤晴らし先が2ちゃんになったり、ビデオ借りて見たり、ゲームをしまくったりということになる。
で、夜型人間になるというパターン。
睡眠薬じゃ多分解決しないと思う。

>>250
学校に行くのが辛いというのは、一種の無気力状態みたいなものなのですかね…。
睡眠時間が乱れている場合は、心の病が隠れているということもありますから、
一度医者に診てもらった方がいいかもしれませんね。
自分の場合も医者にかかったきっかけは不眠でしたし。

>>248
いっそ夜間に逝くのはどうでしょう

いっそ飛び下りだな。

>>253
ばか

　　　　|┃三　　 人　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|┃　　　（＿ ） 　　　／
　　　　|┃　≡ （＿＿） ＜　また夜型に定着しちゃったYO！
＿＿__.|ミ＼＿_(　・∀・) 　＼
　　　　|┃=＿＿　　　 ＼　 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃　≡　）　　人　＼ ガラッ

鬱。

眠れない。だれもいない。。。

>>257
ここにいるよ。
今NHK教育のメンヘル対談みてる。面白いよ。

>>258
この番組を見ている人が漏れ以外にもいるとは…
てかこれは全国放送ってことかな？
まあＮ○Ｋだから全国だよな。

>>259
おぉ。奇遇やね。
ある意味、ひきつけられる番組。
むずかしいけど、言ってることがわかる。
ふむふむなのね。

おわっちゃったー。
(´･ω･｀)

>>260
番組終わりましたね。
コンビニで「レジ袋使いますか？」なんて今まで聞かれたことがない。

>>262
杉並区はレジ袋規制があるよね。
オイラも聞かれたことないや。自分で袋を断ることはあるけど。

なんか、番組見て身につまされちゃったな。精神的に結構疲れた。チョト休憩。

もう朝になっちゃった・・・

誰かいる？

だれかいないかなー

いまーす！

あ、いらした。
眠れないってつらいね…。

三時間ほど寝て起きました眠りが浅い・・・

なんか変な夢見たけど思い出せない。まだ眠い・・・

とりあえずがんがってもう一度ベッドに戻れあげ。

起きてる人いませんかー。オンドゥルルラギッタンディスカー

6時に朝ご飯食べて、そしたら寝るつもりです。

わー。静香さん久しぶりに発見。
覚えてくれてるかなぁ。

えぇ？優し〜いぱかさん4段さん・・・・。
記憶が・・・。ご、ごめんなさい！

もう６時・・・よい子は起きる時間です

下手に寮暮らしなもんで、空腹だけど朝食八時からだ。欝。腹へった。本もよみあきたし。

よい子はみんな天国に行けるのさ・・・１２３４５６７・・・

なんの本を読んでますか？

優し〜いぱかさん4段さんごめんなさいね・・・。

あたしは、朝ご飯＆朝寝なのでオチマス。

村上春樹のダンス・ダンス・ダンスを読んでおりました。

＞静香さん
気にしないでおくれ。どうせおいらは通りすがり・・・・

村上春樹は外国でも人気が高いそうですね

優し〜いぱかさん４段　今度お話してください！

大江健三郎の次にノーベル賞取るとしたら彼でしょうね

みたいですね。ソイルワークさんはどんな本を読みますか？

俺は今ヒトラーとはなんだったのかという本読んでます。悪趣味・・・

え、ちょっとおもしろそうじゃないですか。
私は以前ヒトラーを巡る女性達という本を読みました（藁

小説は夜の果てへの旅というのが読みかけです

へえ…。知らないタイトル。作者は誰ですか？

三島由紀夫の戯曲我が友ヒトラーも面白いですね

セリーヌという人です

太宰好きなせいか（関係ない）三島作品、読んだ事がないんですよ（泣
今日図書館で借りてきてみよう。

俺も太宰の方が好きですね。お伽草子最高です

ああ、深いですよね。カチカチ山なんてひどい（藁）でも、浦島さんがあの中では一番好きです。
ちなみに晩年が一番好きな私。

最近読んでインパクトが強かったのはバタイユという人の眼球談というやつです。
ポルノですけどねｗ

晩年は本当に天才の作品ですよね

そろそろさげてみる。

ソイルワークさん、本当にいろんな種類の本読むんですね…（藁）
一体どんな内容のポルノなんだろう、タイトルだけ聞くとホラーのようですが。

ここで太宰について語れる人がいて嬉しいです。
っていうか人生初です。
晩年の中の最初の１文が大好きです。

あと、畜犬談もとても好きです。

凄くエロくて、物悲しい話です・・・

畜犬談は俺も好きです。芸術家は弱者の味方ではなかったかという所泣かせますよね

ポルノも奥が深いんですね…。今まで勝手にエロいだけなのかと思ってました。
私は元祖ポルノファニー・ヒルも読んだ事のない不勉強な人間なので…。

ファニーヒル俺も読んでません。有名ですよね

うんうん、泣かせますよね。面白いだけじゃなくて深い所が好きです。
あと、みみずく通信（だったかな）とかも好きです。
実家が新潟だからかもしれませんが（苦笑

有名ポルノといえば、チャタレイ夫人の恋人も読んだ事ないっす…。
でも、買うのも借りるのも微妙に勇気がいる（藁）

俺ポルノ小説とか平気で買っちゃいますよｗ河出のが良いですねｗ

２ちゃんでは太宰より三島の方が人気あるんですよね・・・
まあ、三島も嫌いではないけど

マジすか（藁）今度勇気出して買ってみようかな。

鳥がさえずっている…。朝だよ。ううう。

結局三時間しか寝られなかったなあ

そうなんだ…。三島人気の方が高いんだ…。
今度三島板みてみよう。
実は三島作品、中学生位の時にちらっと読んで、世界に入り込めなくて途中でやめてしまったんですよ（泣）
『仮面の告白』だったかなぁ。
でも、これを機会に、三島作品読んでみたいと思います。

私は昼間寝てしまうんだろうな…。はあ。
せめて図書館行ってから寝よ。

俺も積読にしてる本読まなきゃ・・・

だれかいるー？

最近すげ〜調子（・∀・）ｲｲ!!と思って自分で勝手に
飲む薬の量減らしたらメチャクチャ調子悪くなった。
もう絶対減薬しね〜ぞ(ﾟДﾟ)ﾎﾟﾙｧ!!

定量にちょっと足して飲んだからちょっと落ち着いてきたかな( ´Д｀)

ねれなーい　
でも学校・・・つかれたってば　誰かたすけて・・・

ﾎﾝﾄ眠れないと　この時間は特に孤独感倍増ｗ
私のﾊﾞﾔｲ寝てもすぐ起きてしまうﾜｹだがヽ(´ｰ`)ノ

>>317　君だけじゃないよ　安心してﾁｮﾄでも横になる推奨

　　　　／￣| .　　人
　　　　|　　｜.　（＿_） ｲｪ〜ｨ！
　　　 ｜ 　｜. （＿＿）　また朝型になったｰ！
　 ,―　　　　＼（ ･∀･）　
　| ＿＿_） 　 ｜　　ノ　　
　| ＿＿_） 　 ｜）＿）　
　| ＿＿_） 　 ｜
　ヽ＿＿）＿／

>>319
おめっ

>>320
　　　　|┃三　　 人　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|┃　　　（＿ ） 　　　／
　　　　|┃　≡ （＿＿） ＜　また夜型に戻ったー！！
＿＿__.|ミ＼＿_(　・∀・) 　＼
　　　　|┃=＿＿　　　 ＼　 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃　≡　）　　人　＼ ガラッ

　　　　　　　　　　　　　　　∧∧
　　 ┃ 　　┏━┃ 　 　　(,,ﾟ∀ﾟ) 　　　　┃┃
　━┏┛　┏━┃　━━/　つ━━┛ .┃┃
　━┏┛　┛　 ┃ 　 〜(　,ﾉつ　　　 　 ┛┛
　　 ┛ 　 　　 　┛ 　 　 (/　 　　　　　　.┛┛

1ヶ月朝型で過してみたが、結局慣れてないなあ。疲れまくり。
学校行ってたんよ。それも今日で終了したんで、また思う存分夜型になれると思うとほっとしてる。
でも、仕事するんなら朝型キープすべきなんだよなあ・・・

私もかなり夜型でつ｡
長期休暇中はいつも朝5時過ぎ眠くなって昼過ぎまで寝てしまう｡
けどそれが自分には自然な気がする｡

それでもいいやん
夜勤でもやれや

>>323
気合い入れて朝方にしなくても仕事始めれば体が慣れるよ｡
学校は日によって始まる時間がまちまちだからﾘｽﾞﾑ出来なくて返って疲れるんだよ｡
去年2ヵ月ﾊﾞｲﾄで週5日6時起きだったけど夜型の私も平気でした｡

　　　　／￣| .　　人
　　　　|　　｜.　（＿_） ｲｪ〜ｨ！
　　　 ｜ 　｜. （＿＿）　また朝型になったｰ！
　 ,―　　　　＼（ ･∀･）　
　| ＿＿_） 　 ｜　　ノ　　
　| ＿＿_） 　 ｜）＿）　
　| ＿＿_） 　 ｜
　ヽ＿＿）＿／

　　　　|┃三　　 人　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　　　|┃　≡ （＿＿） ＜　また夜型に戻ったー！！
＿＿__.|ミ＼＿_(　・∀・) 　＼
　　　　|┃=＿＿　　　 ＼　 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃　≡　）　　人　＼ ガラッ

逆転も何も二日くらい眠れないときもある。だからって次の日はねむれるかというと
3時間くらいしか眠れなかったり。
眠れないくせに友達と旅行。ふらふら。
眠れなくて横で熟睡している友達の屁の音
聞きながらぼんやり。