☆☆☆おーぃ、今日何したよっ？！☆☆☆ Part19

12:30　起床。
2度寝してしまう。
チーズケーキとカフェオレ。
14:00　出掛ける。
役所に行く。込み合ってた。
車、路駐してたので気になりながら待つ。
そして病院。
頓服の薬がなくなったって言ったら
何を出してたか、先生忘れてた。
以前話した事も忘れてるし、おかげで少し不安になった。
帰り、日用品の買い物をする。
16:30　帰宅。
少しテレビを見て、ある会社に電話をする。
夕食の支度をして、食べる。
なぜかお腹が痛くなる。
お風呂に入り、今日もホットレモネード。
レモンのはちみつ漬けがなくなったのでこれも今日で終わり。
おいしかったのでまた作ろう。

>>793 さん
おかえりなさい。
私も心配しましたー。
インフルエンザ大変でしたね。お大事に。

今日は本が届いた。買って良かった。面白くてどんどん読んでしまうけど
終わりが来るのが悲しいのでなるべくゆっくり読もう。
今日も過食した。いくらを食べたり煮物を食べたりパンを食べたり終わりが無い。
昼間吹き替えの映画を見た。多少怖かったけどひねりが足りないね。
ラストがだいたい想像できてしまった。片付けられない主婦というのも見た。
ああいうの見るとうちも片付けないとな〜って思うけど実行はしない。
今日はタオルケットを洗っていらない服をゴミ袋にまとめたので良しとしよう。

昼からバイト。普通に働いた。
しかし夕方になり「売らなければ」という意識が急速に高まってきた。
だから呼び込みとか寄ってきたお客さんに「これお安くなってますけどいかがですか？」とか
いつもより余計にプッシュした。
買ってくれた人が多くいた。よかった。
今日はちょっと頑張ったのではないかと思う。
まあ、売りやすい状況を作ってくれた（値引き商品）バックヤードの責任者がいたからだけどね。
今日の私の勤務を見た人は鬱の女だとは思わないだろうな。
後始末をして帰る。スーパーに寄って苺などを買う。
帰宅したら、注文していた冊子が届いていた。短いのですぐ読んでしまった。
テレビを見ながらご飯。DVDを一枚捨てた。期待したわりに面白くなかったから。
デザートに苺を食べた。だがそれがまずかった。
やはり安いのを買ったのは失敗だったんだろう。
練乳もまずかった。ダイエット甘味料っぽい味。
どろっとしているのが練乳だ。練乳のくせにサラサラするんじゃねえ。
身体に多少悪かろうが、口の中がちくちくするくらい甘い練乳が良い。
そういえば今日は外で働いていたら通りがかりの人に某宗教の印刷物を貰った。
でも私は献血が大好きなのでその宗教には入れないんです。せっかくくれたのにね。

10:00に起きる。
今日も体調は悪くは無かった。
食欲もあったので良かった。
ご飯を食べる。おにぎり。おいしかった。ありがとう。
部屋の空気の入れ替えをする。きっと変な菌まみれなんだろう。
後はﾈｯﾄ。
13:00過ぎにご飯を食べる。スパゲッティー。おいしかった。ありがとう。
引き続きﾈｯﾄ。音楽も聞く。
16:00くらいに寝る。20:00過ぎに起きる。
ご飯を食べる。とろろだった。おいしかった。ありがとう。
テレビを見て風呂に入って今に至る。
まだ体のだるさが抜けない。そろそろ寝ようと思う。

>>794さん、>>795さん、>>799さん
ﾚｽありがとうございます。
嬉しくてちょっと泣けました。

12:00　起床。
今日は暖かい日だ。
カフェオレとメロンパン。
12:40　出掛ける。
友人と13:00の約束なのに間に合う最後のバスが
目の前で行ってしまう。あぁ、、、
タクシーに乗って友人のお店まで行く。
小さい広告を出すそうでモデルをやった。
撮影その他順調に進み、その後雑談をする。
お店を出て久し振りに街をふらついてみる事にした。
まず花屋で観葉植物を眺め、
ハンドマッサージをしてもらい、靴屋に行った。
素敵な靴があったけど、我慢した。
17:30　帰宅。
テレビを少し見て、夕食の支度をする。
夕食後、新しいメールアドレスを考えた。
台所を綺麗にして、お風呂に入って、
今日はレモンティーを飲んだ。
レモンがまだ山程ある。

あふぉな電話が来て腹が立った。
そのせいなのか？ 若干躁転したかのように未だに眠気が来ない。
いかん。こんな事ではいかんと未熟な自分に気が付く。
折角眠剤飲まなくても眠れる数日が続いていたのに、今日は飲んで寝ようかな・・
もう寝ます。

別の会社のパソコンの在宅ワークの資料がまた来た。
この前電話を受けたからだけど。
仕事・収入の最低保障はあるし、今よりはマイナスにはならないから、って言うけど、
また５０万のローンを組むのはちょっとつらい。
でも断る理由もない。
その説明の電話がかかってくる予定の時間に、アロマセラピー講座の電話がかかってきた。
これもやりたい。でも、これも５０万近くかかる。どうしようか迷う。
それから電話の電源を切って寝た。
どうしようどうしよう。
以前、「私にﾘﾀﾘﾝを出す、という治療行為についてどう思うか」という話を診察室でしたときに、
「隠れ躁鬱」っていう単語を先生が言っていたことが鮮明に浮かんでくる。
私は多分、「気分不安定」というよりは、「隠れ躁鬱」なんだ。
たまにおかしな買い物をしてしまったり、あとからそのことで凹みまくったり。
ﾊﾙ＋ﾛﾋでも最近４時間ずつしか寝れないし。
私ももう少し強い睡眠薬が欲しいと思う。
しかし、昼夜逆転をまずなんとかしろ、と言われそうな気もする。
今、１週間のメール整理のために光速のネットカフェに来たけど４ページもあってうんざり。
明日は８：３０から甲状腺の検査結果を聞きに内科受診なのでこのまま起きてる。
なんだか今更っていうか、もっと早く検査しておけば良かった。
ホルモンでも気分が変わるんだから、あんまり検査をしない「精神科」ってやっぱり適当で非科学的だな、って思う。

6時過ぎに起床。
昨夜は殺される夢を見たりお腹が下ったりで、全然眠れなかった。
PMSでますます身体がだるい。
過食傾向も続いて、体重計はとんでもない数字になっている。
少しやりかけたゲームもお休み中。
かろうじて毎日できているのは鳥の世話と夕食作りだけ。
主婦のくせに主婦業が疎かでごめんなさい。
早く今の後ろ向きな状態から抜け出さねば…
気持ちばかり焦って空回りしている感じ。

７時起床。トースト、ミルクティ。
８時仕事。３月いっぱいでこの職場とはサヨナラ。
なんだか切なくなる。不満は色々あるけれど、いろんなことを学んだ場所だった。
お昼ごはんが美味しかった。
１９時帰宅。買い物。
頼まれていたものと、アルコール類を買い込む。
最近、アルコール大好き人間になっている。やばい。
２０時。お風呂も終わってまったり。
ネット。懐かしい人からメールが来た。親しみとほんのちょっとの妬み。
それでも、幸せそうでほんとによかったと思う。これからも幸せであってほしい。
夕食はなし。アルコールだけ。だめだめだなあ・・・。

朝から出歩こうと思っていたのに挫折して惰眠をむさぼった。
昼過ぎにやっと起き出して風呂、出かける準備。
お見舞いに行った後に電車に乗ってちょっと遠出した。
お寿司を食べに行った。牡蠣が食べられてよかった。
その店で「エンガワ」を初めて食べた。脂が乗っていてとても美味しかった。
今まで食べなかったのが勿体無かったと思う。
ウニを「美味しいですよ」と薦められて食べたが、そんなに美味しいとは思わなかった。
美味しい時はもっと美味しいよ。今はいまいちだったかな。
それから梅田へ行って買い物。
かなり散財した。物欲がフルオープンした。
ジャケット二着にトップスが三着。
スカートも欲しかったが、試着してみたらあまりにも似合わなかったのでやめた。
いつもならデパ地下に寄って帰るのだが、今日はさすがにやめた。
ファックスが壊れたので新製品を見に行ったがどれも一長一短で決められない。
子機が使いやすくて、原稿の表を上にして送信できてハンドコピーがあって（できれば）Lモードがない製品が欲しいのに。
今使っているファックスに似たのが欲しいのにメーカーがかなりイメチェンしたみたいだった。
修理に出すかな。でも汚部屋だからメーカーの修理の人を呼びにくいし部屋を片付ける気力も無い。
オクを見てみたが出物はないし。もうちょっと考えよう。

朝７時に起床。いつもの時間に学校行く。
４時半に授業終了。５時〜７時まで友達とぶらぶら学校周辺で買い物しる。
家に帰ったら８時半前。夕食を食べてすぐにお風呂に入った。（９時頃）
お風呂から出て（９時半頃）髪を梳かして椿油をでトリートメントして乳液塗って明日の洋服を選んで音楽を聴きながら色々と更新してメモして、それからネット（１０時過ぎ頃）
お気に入りHPは最近徘徊しなくなったな・・・メッセも喋りかけられると嬉しいけど夜更かしして次の朝困るのでサインインしてない。
平日の夜のネットと言えばメールチェック→調べ物→２ｃｈ。
休日のネットと言えばメールチェック→メール一気に返信→自分のHP更新＆レス→お気に入りHP→調べ物→メッセサインイン→２ｃｈ。
さて、そろそろ眠いので寝ます。おやすみなさい。

10:00に起きる。
しばらく布団の中にいてから、着替えをする。
食欲があまり無かったのでゼリーを飲む。薬も飲む。
ﾈｯﾄをやる。オークション等。寝込んでるときに限って欲しいモノが出る。
良くなったら見に行こうと思う。
13:00頃にご飯を食べる。そば。おいしかった。ありがとう。
コンビニに行く。雑誌と飲み物なんかを買う。
帰ってくる。買った雑誌を読みながら再びﾈｯﾄ。
17:00に寝る。20:30ころに起きる。
ご飯を食べる。チンジャオロースだった。おいしかった。ありがとう。
風呂に入る。白い巨塔を見る。今に至る。

夕べ録画したビデオを見つつ洗濯。暖かいのでエアコンはつけなかった。
朝から食べる事ばかり頭に浮かぶので仕方なくご飯を食べる。
豚肉と野菜の煮物。昨日も食べたけどまたいくら。雑穀ご飯。
適量を食べれば体に良さそうなメニューだけど量が多過ぎる。
昼頃荷物を受け取った。パーカーと下着。サプリはまだ来ないのかな。
午後は本を読んだりテレビを見たりいつも通り。
９時からエースをねらえの最終回、１０時から白い巨塔を見る。
ドラマがどんどん最終回を迎えて確実に夏に近付いてる感じで不愉快になる。
夏は大嫌い。いつまでも明るいから遅くまで外がざわざわして人が攻撃的になる。
先の事を考えるのは良くないと分かってるけど夏は確実に来るので
その絶望感はどうしようもない。毎年こうだ。耐えるしかない。

13:30　起床。
たこ焼きとコーヒー。
ちょっと合わないな。
しばらくボーっとする。
15:00　出掛ける。
図書館へ行く。
いつもがらがらの駐車場がいっぱいで違う場所に止めた。
今日は何かあるのかな。
1時間程本を物色。
2冊貸りた。
16:30　帰宅。
ある会社に電話して、
テレビを見る。
母がおばと一緒に帰宅。
夕食の食べ物も買い込んで来たので助かった。
18:00　出掛ける。
近所にできたペットショップに犬を見に行く。
あんまりかわいいのでだっこさせてもらい、
店員さんは親切に色々教えてくれた。
私がいくら犬と暮らしたくても
母の犬嫌いは相当のものだからつらい。
19:00　帰宅。
夕食を食べて、おばを家まで送る。
帰宅後、テレビを見て、お風呂に入る。
今日はシソジュースを飲む。
あやしい程の赤紫色だが、結構おいしい。

昨夜眠れなくて朝４時頃コンビニへ、雑誌を購入
６時頃ようやく眠りにつく。
午後２時、寝すぎないようにだるいながらも起きる。
実家から届いたものをおかずにご飯を食べる。ありがとう。
いつものようにだらだらとしているとクリニックの紹介の郵便物が届く。
早速電話で予約しようと思うが留守ばっかりで結局予約できず＿|￣|○
メールチェックや2ch、TVを繰り返しながらだらだらと過ごす。
風呂に入って寝ようと思っていながらネットをしていると
知らなくても良かった事実を知ってしまって＿|￣|○ ＿|￣|○ ＿|￣|○

昨日。
「甲状腺は、甲状腺が悪いから具合が悪いのではなくて、その逆で、
どこか具合が悪いから甲状腺のデータにも影響が出ている」
と言われてしまった。
どこが具合が悪いのか具体的にわからない。私は鈍いのだろうか？
慢性的に疲労してるけど。
QOLの向上のためにやはりﾘﾀﾘﾝが欲しい。
しかし、「たたく薬」って先生は言っていたし。
前の先生は私を疲弊させて早死にさせる気だったんだろうか、悩む。
ADHDでもないのに、気分不安定で希死念慮が慢性的にある患者に、
「信頼関係」と言って処方した。
あれはなんだったんだろう。
ﾘﾀﾘﾝは欲しいけどイケナイ薬。
葛藤する。
委託でいただいたお仕事の校正作業は終わって今日発送した。
これからMOUS検定の対策をやらねば。

>>805
在宅ワーク・・・
詐欺に気をつけて・・・

ジムに１日おきに通ってる。アモキサンを飲んでると新陳代謝が鈍るとスレで読んだことが
ある。思ったより効果が表れないのはそうなのか？シャワールームで「目に見えて効果が
出ないなあ」と思って何気に鏡を見たら、、、あれ？おしりの位置、上がってる？と思った。
本人にしかわからない微々たる変化。体重も変わらないんだけれど、最近体が軽い。
２〜３日、調子が良いので薬を飲まないでいたら今朝は「私は私の時間を終わらせたい」と
思ってなかなか起きれませんでした。急な断薬でぶり返すのはもう３回目。。。。私は少し
元気になると「ああ、もう治った！」と心から思ってしまう。。。で、２〜３日で戻ってしまうの
繰り返し。。。やっぱり少しづつ長〜く断薬計画します。

＞８０８
蕎麦さんがエンガワを食べた事が無かったのは以外です。

3ヶ月ぶりに書き込み。
昨日昼寝したのが原因で結局眠れず。朝食を食べてバイトへ。
帰りに皮膚科に寄って消毒・包帯を替えてもらう。昼食を食べて
しばらくボーとしていた。眠くなったので横になったら16時まで
寝てしまった。メル友にメール送って今に至る。何だか胃ら辺が
気持ち悪いので夜どうしようか考え中。

ここのところ眠れなかったけれど、今日はぐっすり眠れるかな？

楽しい夢なら　このまま寝かせてよ
悲しい夢なら　今すぐ起こしてよ

というストリートスライダースの歌を口ずさんでいます。

家事全般。毎日してます。

ファックスの出張修理が来るかもしれないので、部屋を深夜まで掃除していた。
電気器具の保証書が入っている入れ物を開けると、ファックスの五年保証に入っていたことが判明。
朝になって電話すると、持ち込み修理でも良いとのこと。
部屋に入られるのは嫌なのでそうしよう。自転車に積んで持っていこう。
昼食を食べてバイト。今日はとてもひまだった。
いつもなら月曜が一番ひまなのに、今週は金曜が一番ひまだった。
後始末をして帰宅。夕食を食べながらテレビ。
ビデオにとるべき番組が今日放送だった。土日だと思ってた。失敗だ。
その番組では残念な結果だったけど、最悪ではなかったのが救い。
明日は朝からファックスを修理にもって行きたい。
バイト帰りだと電気屋さんが閉まってしまうので持っていけないから。

>>816　しょうゆさん
なんだか今まで敬遠してたんですよね。
エンガワって価格帯が中〜高額の微妙なラインだし。
同じ値段ならエンガワよりアナゴとか子持ち昆布を選んでました。不明を恥じます。

11:30に起きる。
今日は遅かった。でも体調はすこぶる良かった。
ご飯を食べる。今日もそば。おいしかった。ありがとう。
ﾈｯﾄをやる。オークションとか掲示板とか。大体同じ。
銀行とコンビニに行く。
帰宅後は再びﾈｯﾄ。後は音楽を聞いたくらい。
19:00にご飯を食べる。天ぷら。おいしかった。ありがとう。
でももたれた。
テレビを見る。風呂に入る。今に至る。
もう少ししたら寝ようと思う。

今日はサプリを受け取った。効き目はあるだろうか。あるといいな。
また過食をした。イヤな気分だけど落ち込まないように気をつけよう。
多分その内自然と治まるはずだから。いつもなんとなくそんな感じ。
寒かったせいか午前中から眠くて長い昼寝をした。
他には水槽を掃除したり本を読んだりビデオを見たり。いつも通り。

二日酔いで起きた。昼ドラが気違いでおもしろい。
寝ても寝ても眠くて昼寝。また夜に眠れなくなるな。
楽しげな夢を見ていた、別の人生を生きてる夢。「もしこの人生が終わったら会えなくなるの？」なんて聞いてた。ぷぷ。
酒もいいけど皆に嫌われるなあ。
アル中が治るっていうのは一滴も飲まないことじゃなくて一杯や二杯飲んだところでスッパリ終わられることだって中島らもが書いてたな、なんてかみしめる。
…険しそうな道のりだな。

今日は久しぶりに外に出た。といっても車だけど。
一年前に新だぬこたんのお墓参り？というか供養に行ってきたよ。
朝起きててよかった。外食もしてきた。

今日は起きてもぼーっとしてしまいベッドの中で「精神病院に入院したいよう」と思ってしまった。
栄養ドリンクを飲めばテンション上がるかなと手にとり、ビンの底をおでこに当てたら冷たくて
気持ちいい。おでこにビンを立ててそのままソーッと上体を起こしベッドの上で立ち上がるという
変なテンションになってきた。立ち上がれたところで薬をドリンクで流し込む。「よし！買ったまま
で置いてあるカラーボックスを組み立てるぞ！」組み立て終わったらやる気がどこかに行って
しまったらしくドサッと眠った。疲れやすくてやる気にムラがあると思う。

8時に起きて朝食を食べてシャワー。病院へ行って包帯を替えてもらう。
火傷の治療費は高い。今後気をつけよう。帰り道服屋でベルトを買った。
昼食を適当に食べたあと読みかけの本を読んだ。お菓子を食べ過ぎた。
ベッドに寝ながら読んでいたら、いつの間にか寝ていた。これから夕飯。

７時起床。たまごかけご飯食べる。
鬱いので午前中ずっと寝てた。
１５時過ぎ美容院へいく。
ふらふらweb見る。リスカの傷みてゲッソリ（ごめんなさい
今からお風呂はいってご飯たべてリネ２の予定。

久々に自炊した。自分を誉めてみる。
明日はそうじかな〜…。がんがってみるさ〜。

焼肉を食べに行った。どんな牛肉を食べる事になるんだろうと思ったら
普通に和牛だった。ハラミを食べた。和牛は安全なのか？あまり信用できない。
でも今時なんでも危ないからね。気にしても仕方ない。どーでもいいや。
普段あまり行かないスーパーに行ったらシュークリーム専門店ができてた。
期待して２種類買ってみたけどごく普通の味だった。専門店構える程じゃない。
毎日不安で不安でしょうがない。何が不安か分からないいつものやつ。
春はほんとにダメだ。毎日イライラする。毎日心臓がドキドキする。毎年同じ。
また病院に行った方がいいのかな。薬飲んだら楽だろうなとは思うけど。

昼からバイト。ちょっと忙しかった。
何だか今日はクレームが多かった。怖い。
電話を取ったのは私だけではないけど、クレーム相手と電話をしている様子を観察するだけでも怖いな。
後始末をしてバイトを上がる。
スープにもいい加減飽きたので、中華料理店でテイクアウトをして帰る。
帰宅してテレビを見ながらご飯。
久しぶりにヤフーオークションに出品したいものができた。
部屋を家捜ししてデジカメを見つけ、今充電している最中。
今度はデジカメとパソコンをつなぐコードを探さなければ。
面倒だけど、出品したいものは売れれば五千円以上にはなるので頑張りたい。

天気今日も雪
１２時３０分起床。
３０分布団の中。
１３時コーヒー牛乳を飲む。
それからネットとゲーム
１８時買出しにスーパーに行く。
ハーゲンダッツとカップラーメン。
ハーゲンダッツのストロベリーがおいしかった。
２０時めちゃいけ。
２１時試験の為勉強。
２２時ゲーム。
２３時これから酒を飲もうと思う。

9:30に起きる。
良くなったんだけど、治るのに1週間以上かかったと思うと気が重い。
もっと丈夫な人になりたいと思う。
ご飯を食べる。ロールパン。おいしかった。ありがとう。
11:00ちょっと前に病院に行く。
何故かいつもより空いてた。
12:30頃に終わる。帰りにご飯を食べて帰る。
ﾈｯﾄをやる。その後はサッカーを見る。見終わった後少し寝る。
18:30くらいに彼女とちょっと話す。
19:00にご飯。今日は魚。おいしかった。ありがとう。
再びテレビを見て風呂に入って今に至る。

6時半に目覚ましが鳴るが、8時近くまでごろごろ。
朝のうちに洗濯物を干せた。夫によく頑張ったと褒めてもらった。
普通の主婦なら当たり前に毎日やってることなのにな。
早く鬱から抜け出て、日常の家事をこなしたいと思う。
午後から夫と買い物に行く。
もうラミーチョコが店頭から消えている。がっかり。
疲れていたのでスーパーのお惣菜メインで夕食。手抜きでごめんなさい。
そして皆が寝た後また過食、そして嘔吐。私の馬鹿。死んでしまえ。
生理が来た。明日は何もしたくない。少しだけ多めに薬を飲んで寝る。

昨日の午後昼寝したのが原因で結局眠れず。朝食を食べてバイトへ。
帰りにスーパーで食料品と昼食用の惣菜を買った。午後はまた寝てしまった。
今夜寝られるだろうか？明日はバイトが休みなのだが皮膚科に行かなければ
いけないので、なるべく午前中に起きようと思う。
今日はいい天気で気持ちよかった。明日もこうだといいなあ。

>>815
ありがとう。
結局その在宅ワークはやめました。
電話してたらとってもその気になるけど、あとから考えたら、いらないかも、て思った。

今日。
13時から英会話教室。
そのあとイノセンス観る。
感情移入しないための防御反応として、
少佐はバトーのﾈﾄｽﾄｰｶですか？とちょっと思ってみた。
人形系のモノはメンタル的にはまる。
最後は迂闊にも泣くとこだった。
正直、前作を一緒に観た人と一緒に観たかった。
その後ご飯食べに行く。
全部おごってもらってしまった。
申し訳ない。かえってツライ。
お店のお客さんなのに。
ていうか、またお店に来てくれるのかな？
これから気を使ってしまう。
これだから店外はイヤなんだが。。。

今朝は９時過ぎまで起きられなかった。良くない傾向だ。
カメの水槽を掃除してご飯をあげる。暖かくなったせいか沢山食べる。よしよし。
お風呂に入ってからテレビを見る。
昼食はお寿司と餃子。ウニせんも食べた。食べすぎ。明日からまたダイエットだ。
午後もテレビ。ニューヨークに住みたくなった。寒いけど面白そう。
友達にメールの返事を書いた。すごく久しぶりにメールをもらった。
いつも通りランチに誘われていた。もちろん断った。丁重に。
この友達はメールだとすごく優しい雰囲気を醸し出しているけど
会うと毎回八つ当たりされる。母親がうるさくてイライラするらしい。
そういう人が友達かどうか甚だ疑問だがどうせ会わないからいいや。
夕食はハンバーグと苺のケーキを食べた。
明日から絶対ダイエットする。１月の時は４キロ減ったからまた頑張ろう。

部屋をでて間もなく血圧を上げる薬を飲むのを忘れたことに気付く。引き返そうかと思うが
自分に「飲んだ」と暗示をかけてみようと思った。そしたら電車に乗れたので良かった。
私はダイエッター。今日も禁欲的に湯葉に薄めためんつゆをかけてたべた。

朝から起きてチケット取りに参加。取れた、よかった。
でも友人とダブってしまった。
私の方が悪い席。売ることに決定。
二度寝しようかと思ったが一念発起してファックスを修理に持っていく。
修理には2週間くらいかかると言われた。そんなに？
数日で直るものと思ってた。不便だな。
ファーストフードをテイクアウトして帰る。日曜だから混んでいた。
それを食べてしばらくしてからバイト。忙しかった。
バックヤードと接客を行ったり来たり。
閉店して後始末が終わって売り上げのレシートを見たらかなりの額。
○○万を越えるのは久しぶりじゃないかな。よかった。
忙しかったので今日は喉が渇いた。
でもお茶や水を持っていってなかったので水道水を飲んだ。腹は壊さない。
私は飲食物で腹を壊すことはない。でも気温が低いとすぐ壊す。
だから夏場に薄着でスーパーには行けない。青果売り場で腹が下るから。
帰宅途中にスーパーで苺と水を買って帰った。
水は明日バイト先に置くつもり。
ご飯を食べて昨日のオークションをチェックしたら7000円も上がっていた。
びっくり。そんなに希少価値の高いものなの？

11時起床。
ふとん干して11時半ご飯。
テレビ見ながらぼーっとする。
13時本を読む。種懐かしいな。
14時お掃除してふとん取り込む。
15時半〜17時半ネット。お墓を調べた。
黒田さんの坊主頭の写真初めて見た。
あと錦絵。鳥さんと釜さんよく隣にいたなぁ。
タロさんがかっこよかった。
その後夕飯の手伝いをして19時夕飯。
からくり、新選組を見る。沖田がおにぎりになっちゃったw
21時お風呂に入る。
音楽聞きながら今までぼーっとしてた。

天気晴れ
１２時４５分起床
１３時昼飯味噌ラーメンとキムチ。
それからゲームとネット
１８時夜飯烏賊の刺身と鱈の味噌汁
１９時サッカーを見る。１−０で負け、ホームで負けるなよな。
２１時砂の器。松雪泰子の演技にプロ根性を感じた。
２２時風呂
２２時３０分試験の為勉強
今に至る。

鬱で本が読めん･･･。

昼寝したにも関わらず熟睡、6時半に起きた。朝食を食べてシャワーを
浴び皮膚科に行った。大分治ってきているから今度は水曜日に来て下さいと
言われた。傷が深いので本当に揚げ物の油で火傷したの？と不思議がられた。
帰りは妹の誕生日プレゼントに送るマニキュアの下見に行った。昼食を食べた後
メル友にメールして、また昼寝してしまった。明日はまたバイトだ。がんがろう。

昨日は深夜までMDの整理をしていた。
昼ごろ起きる。ご飯を食べてバイト。
ちょっと忙しかった。売り上げは低いが客数が多かった。
後始末をしてバイトを上がる。
どうにも肩と背中が凝っているのでマッサージに行った。
それから回転寿司を食べて帰る。
帰宅すると、昨日売りたかったチケットを買ってくれる人がメールくれていた。
助かった。これから返信を書こうと思う。

朝から食べてしまってダイエット初日から失敗。
食べたものが凍み豆腐だからいいやと思ってたら
昼は煮物とご飯とトマトを食べてしまってちっともダイエットにならず。
起きられない程気分が落ち込むよりましだけど過食も良くないのは事実だ。
まじめにやろう。ＳＪＷ飲み始めたけど効いてるのかどうか疑問。

午前中は横になって過ごす。
用事があったのに、どうも昼間は出かける気になれず
子どもが帰宅してから一緒に行った。
夕飯はお好み焼き。ちょっと食べ過ぎた。キャベツがうまい。
お風呂の後、ＴＶを見ながらステッパ―を20分くらい踏んだ。
最近何もかもさぼってばかりなので、頑張って続けたい。
明日は物が積まれたピアノの上を片付けて、久しぶりに弾いてみようか。
夕方あたりから、目の前の霧が晴れたような感じで気分が良くなってきた。
いつもこれくらい前向きな思考でいられたらいいのにな。

掃除した。特に窓のミゾを。
すごい綿ホコリ。
ウスバカゲロウ？みたいな昆虫のハネ。
網戸の横っちょのミゾに虫のマユ？見たいなものが・・・
白くてキッチンペーパーで取ろうとしたら
ネバ〜〜〜ってｈｆｈｓごえりあお；いｈｂｎ

漏れの部屋の窓はでかくてメインの窓の上にもう一つ窓がある。
そこに汚れがたまりやすい。
しかも台に乗らないと掃除できないからずっとほったらかしだった。
今日はスッキリしますた。

11:30に起きる。
ぼんやりしてから起きる。
12:30くらいにご飯を食べる。炒飯。おいしかった。ありがとう。
ﾈｯﾄをやる。後は映画を見る。とても面白かった。
しばらく余韻に浸って（ことにして）何もしなかった。つか夕飯まで何もしなかった。
19:00にご飯を食べる。今日はハンバーグだった。おいしかった。ありがとう。
テレビを見て、風呂に入って、ゲームをやって今に至る。
そろそろ寝ようと思う。