※※40代でうつ病などに悩む人part-3※※

>>837 Keiko Leeさん
たびたび、ごめんなさいです。

>>838 の自分のレスをあらためて読み返してみて、非常にデリケートな問題
ですのに、私は、ずけずけと無神経な物言いをしてしまったようです。
もしKeikoさんを傷つけてしまったとしたら、どうかお許しくださいね。
838はどうぞスルーして下さい。

他のネットの掲示板のように、自分のレスをデリートする機能がないのが
恨めしいです；；

Keikoさんがお食事やトレーニングを楽しみながら、お健やかな日々を過ごされ
ますよう、お祈りしています。

>838-839 (ミントｻﾝ)
親身になったｱﾄﾞﾊﾞｲｽを下さり、本当にありがとうございます。
だけど、残念ながら、お洋服を処分する事は出来ません。ｺﾞﾒﾝなさい。
１着１着が大切な人からのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄなので、ｸﾛｰｾﾞｯﾄにしまったまんまですが、
全てｸﾘｰﾆﾝｸﾞから返ってきた状態で綺麗に保存しています。

気を悪くなさらないで下さいね？私も処分する事を何度も考えたのです！
再び手を通す事のないお洋服をｸﾛｰｾﾞｯﾄの肥やしにしてしまってるから…。

拒食に戻ることなく、胸はともかく、ｳｪｽﾄだけでも元に戻るようにﾊﾞﾗﾝｽの取れた
食事と、適度な運動で、１cm単位で作ったｽｰﾂが再び着られる日を夢見てます。
体型は変わると思いますが、そこは部分的にお直しに出してでも着たいのです。
Keiko としては理想の体型になったので、大量に服を作ってしまいました。

ですからそんなに謝らないで下さい。それに、お洋服＝拒食を最も避けたいのは
Keiko の方ですから安心して下さいね？

私はミントｻﾝのｶｷｺに励まされはすれど、傷つけられた事は一度もありませんよ？
また、楽しいお話や、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど宜しくお願いいたします。

>>840 Keiko Leeさん
傷ついていらっしゃらないと伺って、心底安堵いたしました。
お心のこもった温かいレスを下さり、心からありがとうございました。

きょうは遅くなってしまったので、また明日、あらためてレスさせて下さいね。
明日も、Keikoさんやスレの皆さまにとって、いい日になりますように！

皆さま、おはよーございます！
まだdat落ちの状況がよくわからないので、とりあえずsage保守
しておきますね。

またあらためて（夜？）カキコさせていただきまつ。

>841 (ミントｻﾝ)
ﾎｼｭお疲れ様です。

こんな Keiko に心を砕いて戴いてありがとうございます。
これからのｼｰｽﾞﾝ、食べ物が美味しく感じられるようになってくるので、
ますます注意しないとｱｯという間に体脂肪率が増えてしまいます。
でも仲間たちとするﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰはまた格別なんですよねぇ　つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
どうしてｷｮｼｮに戻らないように体重をｺﾝﾄﾛｰﾙしようとしている Keiko に、
神様は試練をお与えになるのでしょうｗ
ミントｻﾝも無理をなさらないでくださいね？ﾚｽは逃げませんからｗいつでも結構ですよ。
どうか無理をなさってお具合を崩されませんよう、お祈り申し上げます。

>>834 keikoさん
はじめまして。ご挨拶もしていないままで、申し訳ありませんでした。
レスありがとうございます。
keikoさんもお辛い毎日でらしたんですね。
私は夏場と激しい落込みの時は、食事があまり取れなくなってしまうんです。
時期によって、私も体重の増減の差が激しいです。
お互い無理せずにいきましょうね。　　これからも宜しくお願いします。

>>836 ミントさん
おかげさまで、徐々に回復しています。
いつも暖かい言葉をかけて頂き本当に励みになります。
ありがとうございます。

>>Starlessさん
はじめまして。
ずっと調子が悪くて、ご挨拶すらもしてなくて、すみませんでした。
お仕事大変そうですね。どうぞ無理なさらずに、お体大事にして下さい。
これからも宜しくお願いします。

ご無沙汰です。落ちておりますので報告まで。m(_ _)m
板圧縮について、調べていましたが、
昨夜か一昨日に、ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板で圧縮のようなものがあったようです。現在709ｽﾚ。
最終ﾚｽ[sage]が、8月21日のｽﾚがdat落ちして、
同じように最終ﾚｽ[age]8月12日のｽﾚが落ちていません。
と、言うことから圧縮の時はsage保守(ﾚｽ)は無視されるようです。
実際、先日もこのﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板もｽﾚ数770位から70ｽﾚｯﾄﾞdat落ちし、現在は716ｽﾚです。
ですから、選ブラ使用の人は、時々当該ｽﾚｯﾄﾞの位置をﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板ｽﾚｯﾄﾞ一覧で確認し
700より下や700近くにｽﾚがある場合はage保守が必要だと思われます。
普段は、sage進行で必要なとき(700ｽﾚ以上)になりそうなとき、ageべきかと。
運営では下のように基準などは「非公開」のようですので、
面倒ですが、ｽﾚ位置に注意しながら[age][sage]の調整していれば安心かと。
現在、当「40代」ｽﾚは382番で安心できます。(番号は絶えず変動します)
以上、保守の方針でした。m(_ _)m

運営に次のようなカキコがありました。
876 名前：動け動けウゴウゴ２ちゃんねる ﾒｪﾙ：sage 投稿日：04/08/31 21:28 ID:eNiHhRS4
>>875
＞dat落ちの基準は鯖により異なるものなのでしょうか？
yes
＞また、SETTING.TXTでいうと（dat落ち速度・基準）はどの部分に値するのでしょうか？
保守荒らし対策で非公開です。
SETTING.TXTを見ても分かりません。

>>845 他力さん
しばらくお姿をお見かけしなかったので、ひょっとしたら…と懸念しておりましたが、
やはり、ご不調でいらしたのですね。
そのような中、いつもながら、スレにとって大変有益な情報を提供して下さいまして
心からありがとうございます。
現在本スレは、405番でした。

くれぐれもご無理を慎んで、出来る限り休養なさってくださいね。
一日も早いご快癒をお祈り申し上げております。

>>840 >>843 Keiko Leeさん
こちらこそ、細やかなお心遣いを頂いてありがとうございます。
Keikoさんは、本当に繊細な心をお持ちなのですね。
着られなくなったお洋服でも、大切な方から頂いたものだから処分できない
と仰る、愛情深さと細やかさに感動いたしました。

標準体重でいらっしゃるのですから、たまのお仲間とのバーベキューくらいは
思いっきり楽しまれたとしても、後で運動をなさったり、家事を熱心になされば、
調整できるのでわ？
これからも、お食事を美味しく楽しく召し上がりながら、健康的にシェイプアップ
なさって下さいね！

>>844 春花さん
少しずつであっても、順調に回復なさっていると伺って、大変嬉しいです♪
体と心のバランスを徐々に慣らして行くことを考えると、急にアップするよりも
よいかもしれませんね。
引き続き焦らずに、マターリマターリとお過ごし下さいませ♪

>844 (春花ｻﾝ)
こちらこそ、横ﾚｽｽﾐﾏｾﾝでした。丁寧なﾚｽありがとうございます。多謝。
お互い辛い日々を過ごしてきたのですね。
Keiko はPDもあるので、ﾃﾞﾊﾟ地下に行かなくてはならない時などは、
最短距離で目的のお店に到着し、購入し、撤退していました。
お店が見つからずに食べ物の匂いと人いきれで倒れて吐いてしまった事があります。
今はｷｮｼｮはほぼ快復し１日１〜２食食べられます。…が、基礎代謝の落ちたｶﾗﾀﾞに
は多すぎる量で、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝｳｴｽﾄに溜まっていく状態です。良いのか悪いのか（ﾆｶﾞ藁
夏場も激しい落ち込み時もｷﾂｲですよね…。もうすぐ夏場も終わりますから Keiko も
一緒のｷﾓﾁで春花ｻﾝの事を想っています。Keiko はｽｷｰ・ｽﾉﾎﾞ・ﾀﾞｲﾋﾞﾝｸﾞ・ﾊﾞｲｸなど、
用具を使うｽﾎﾟｰﾂを良くやるのですが、ｷｮｼｮの波が訪れるたびにｻｲｽﾞが変わって
大変です。辛うじて買い換えなくてもｲｲ範囲でのｻｲｽﾞ変化なので助かっています。
お互い焦らず無理せずにいきましょうヽ(･ω･)人(･ω･)ノﾅｶｰﾏ
こちらこそ宜しくお願いいたします。

>845 (他力ｻﾝ)
06:31現在440位ですのでsageますね。
落ちているさなか、詳細な情報をありがとうございました。
過言かも知れませんが、落ちている時にあまり無理なさらないでくださいね？
ｽﾚにとってもご家族にとっても掛け替えのない大切な存在でいらっしゃるのですから。
一日も早い快復を願っております。

>847 (ミントｻﾝ)
心のこもったﾚｽをありがとうございます。
お洋服なんて流行廃りがあるので長期間保存していてもしようの無い事は判って
いるのですが、くださった方の愛情をｺﾞﾐ箱に入れる事が出来ないんです（ﾆｶﾞ藁
Keiko の場合ｷｮｼｮにも５段階あって、
１．気分的に食べたくない（食欲が無い）（食べられる）
２．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（食べられる）
３．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（無理矢理食べる、たまに嘔吐）
４．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（食べられない、嘔吐）
５．食べたくない（食欲が全く無い）（食べられない、想像だけでも嘔吐）
今は１．と２．の間と言ったﾄｺﾛです。Keiko はこれで快復としています。
本当は食欲ﾓﾘﾓﾘを快復としたいところですが、滅多になりません。
BBQも愉しみたいのですが、２．だとﾋﾞｰﾙを飲んでお腹一杯になってしまいます。
それに基礎代謝の落ちたｶﾗﾀﾞにはﾄﾞﾝﾄﾞﾝ脂肪が付いてきます｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
まずはミントｻﾝの仰る通り、運動と（運動は得意です）家事と（家事は苦手ですｗ）で
幸い精神障害者手帳で徒歩５分の立派な区のｽﾎﾟｰﾂ施設が無料なんです。
自分専用のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも作って下さいます。長距離を走るのも得意です。
基礎代謝を上げて体脂肪率を落とす方向で頑張ります。

スレ位置、現在476番でしたので、sageで行きます。

>>848 Keiko Leeさん
躁鬱病ばかりか、拒食症でも大変な苦しみを味わっていらしたのですね。

＞１．気分的に食べたくない（食欲が無い）（食べられる）
＞２．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（食べられる）
＞３．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（無理矢理食べる、たまに嘔吐）
＞４．食べ物の匂いや見た目で食欲が減衰する（食べられない、嘔吐）
＞５．食べたくない（食欲が全く無い）（食べられない、想像だけでも嘔吐）

拒食症の症状がこれほど凄まじいなものだったとは…（絶句！）
確かに、５からみれば、現在のKeikoさんの、１と２の間の状態というのは、
かなり回復なさったご様子ですが、まだまだ大変そうですね。

お得意な運動を楽しんでいらっしゃるうちに、自然に健康な食欲が戻って
来ますよう、お祈りしています。
また、運動の方で（躁状態で）ご無理をなさって、お体を傷めませんよう
くれぐれもお気をつけ下さいね。

08:25現在509番ですのでsageますね。

>849 (ミントｻﾝ)
躁鬱も拒食もＰＤも今は小康状態なので安心してくださいね？
秋になれば食欲も少しは湧いてくると願っています。
いつもＢＢＱを行うﾒﾝﾊﾞｰ(3ｶｯﾌﾟﾙ6名)も偶々全ｶｯﾌﾟﾙの片方が重度の病気で、
障害１級も居ます。お互いに自然と労り合い、ｲｲ雰囲気です。

躁鬱もご心配戴きありがとうございます。無理をしないよう、気を付けます。

スレ位置519番ですので、sageカキコします。

凌ぎやすい気候になって来ましたが、皆様いかがお過ごしですか？
私は、平日会社勤めをしているので、週末まとめて家事をすることが多いの
ですが、その時々の鬱の状態によって、出来たり出来なかったりで、現在
うちの中はものすごい荒れようです；；
私の場合、お洗濯よりもお掃除が苦手で、よほど調子の良いときでなければ
整理整頓をしたり、掃除機をかけたりする気力が湧いて来ないんです。

夫（健常者）は、仕事が忙しいので、全くあてにならない状態です。
出掛けるついでに、ゴミ袋をゴミ捨て場に捨てて来て欲しいと頼んだだけでも、
非常に渋い顔をされてしまいます。
現在服用中の抗鬱剤が奏効して、なまじ会社だけは毎日出られるようになった
ために、夫の目には、私がただ怠けて家事をしない、と写っているようです。
色々説明しても、聞く耳を持ってもらえません。
自分にとばっちりがくるのを怖れているのでしょう；；

この病気を発症して８年以上も経ち、夫には数え切れないほど何度も何度も
説明しましたが、結局鬱病に対する「怠け病」「心の弱い人がかかる病気」と
いう夫の考えを覆すことは出来ませんでした。
私が自殺した時、初めてこの病気の深刻さをわかってもらえるのかも知れ
ませんね。
（今すぐ逝く気はないです。もう少し生きてみるつもりです）

長文愚痴カキコで、失礼いたしました〜m(_ _)m

>>850 Keiko Leeさん
お互いの境遇を思い遣れる、気の合うお仲間がたくさんいらっしゃるのは、
大変心強いことですね！
たくさん召し上がることは出来なくても、皆さんとご一緒にバーベキュー
パーティーで楽しくにぎやかにお過ごしになるだけでも、Keikoさんにとって、
大きな励みになり癒しになることと思います。
焦らずに少しずつ、マターリマターリ回復を目指してくださいね！

現在、スレ位置552番ですので、sageカキコします。
（連投、すみません）

近畿地方の方々、大きな地震にさぞ驚かれたことと思います。
甚大な被害に至らなかったのは幸いでしたが、不安感が病状に障りませんよう、
お祈りしています。

昨日のカキコでは、書いているうちに、どんどん筆（キーボード）がすべって
夫への不満たらたらになってしまいました。
今読み返してみて、お恥ずかしい限りです〜（汗；；

どんな人間関係にもお互いに言い分はあるはずで、夫の側からすれば、８年以上も
半人前以下の状態の私を支え続けているのは、並大抵のことではないと思います。
鬱が最も酷く廃人同様だった時期は、４年近くにも及びました。

その間に出産適齢期も過ぎてしまったため、子供を産むことも出来ませんでした。
（夫は、子供を持つことを強く希望していました。）
離婚されたとしても仕方がない程、生ける屍のような状態だった私を、先が全く
見えない状況の中、辛抱強く見守ってくれたことに関しては、心からの深い感謝の
念を抱いています。

今後、夫の鬱病への無理解に対して、腹立たしい出来事が起こる都度、この時の
感謝の気持ちを思い起こして、遣り過ごせるようになりたいと思いますｗ

11:51現在555番なのでsageます。

>851-852 (ミントｻﾝ)
みんな外見は健常者なので、各自その辛さもよく判っています。
仰る通り、楽しく賑やかに過ごしたいと思っています。

ご主人の無理解と、それに対する感謝の念を持つと言う事は、
ミントｻﾝにとってｽﾄﾚｽにはなっていませんか？
ｽﾄﾚｽになっているようでしたらいつでもｶｷｺしてください。

ｽﾚ番572。600に近いのでageます。
緊急の急激圧縮の場合、640が一つの境目です。

現在のスレ位置118番なので、sageカキコします。

>>853 Keiko Leeさん
夫の鬱病への無理解に対して、私の心情を慮って優しいお言葉をかけて下さり、心から
感謝です！

852 にも書きましたように、激鬱期にボロ雑巾のようになった私を、夫は見捨てること
なく、４年間も見守ってくれましたので、このことに関しては、思い返すたびに感謝の
気持ちで胸がいっぱいになります。

今の私は、一見健常者のように見えるところまで回復しているため、夫は完治したと
思い込んでいるようです。（そう思いたい、という心理もあるのでしょう。）
不調な時には夫の無理解さが哀しくなって、つい 851 に書きましたように、愚痴を
こぼしたくなることもあるのですが、後述のように、夫婦でお互い様という部分も
あるため、基本的には気持ちの上での整理は出来ているつもりです。

現在夫は、非常に神経をすり減らす激務に晒されています。
こんな時には、妻の私があらゆる面でしっかりと支えるべきところを、何かと至らない
ことが多く、申し訳なく思っています。
（私が鬱病を罹患したこと自体は、夫の責任というわけではありませんので…）
ですから、夫の無神経な言動も、夫の身になって考えてみれば（特に疲労が深い時には）
ついそう言いたくなる心情も、無理からぬ事と思えるのです。

夫の仕事がもう少し落ち着き、私の病状も更に安定した頃を見計らって、今後のことなど
もう一度夫婦で話し合ってみたいと思っています。
ご心配下さいまして、本当にありがとうございました。(-人-)多謝

>>854さん
情報、ありがとうございます。
保守の目安とさせて頂きますね。

スレ位置216番なので、sageﾎｯｼｭしま〜す。



　　||//　∧＿∧|∧＿∧
　　||/　 （´・ω・ )(　　　　）　またおこられちゃった･･･
　　|| 　 （　　　 ）|（ 　　　）
　　 ￣￣￣￣￣　ｕ―ｕ'
　　 ＿＿＿＿＿
　　||//　∧＿∧|∧＿∧
　　||/　 （n´・ω・n　　　　）　ダメぽ･･･
　　|| 　 （ｿ　　丿|ヽ　　　）
　　 ￣￣￣￣￣　ｕ―ｕ'

　　 ＿＿＿　ﾑﾌｰｯ
　　||//　　∧＿∧　　∧＿∧
　　||/　 (（ *´∀｀）　（　´・ω・）　フゥ･･･
　　|| (　 /　　つ つ　（　　　 ）
　　 ￣￣￣￣￣　　　ｕ―ｕ'

　 　＿＿＿　ﾖｼﾖｼ
　　||//　　∧＿∧　　 ∧＿∧
　　||/　( （ *´∀｀）づ（　´・ω・）　ン？
　　|| (　 /　　　 つ　　（　　　 ）
　　 ￣￣￣￣￣　 　　ｕ―ｕ'
　　 ＿＿＿＿＿
　　||//　∧＿∧|∧＿∧
　　||/　 （　・ω・)(　　　　）　･･･
　　|| 　 （　　　 ）|（ 　　　）
　　 ￣￣￣￣￣ .u―ｕ'
　　 ＿＿＿＿＿
　　||// ∧＿∧.| 　 ∧＿∧
　　||/　（ 　 　.)│　（*´ー｀）　チョト元気がでてきたぽ…
　　||　　(　　　 ).| 　（ 　 　 ）
　　 ￣￣￣￣￣ 　 .ｕ―ｕ'

　 ∧ ∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　(,,´ー｀)＜　スレ位置305番でつ。 マターリsage保守〜
　＠uu）　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ここってスレ番号書かなきゃいけないの？
変なの。

現在のスレ位置 352番なので、sage保守します。

>>858さん
いきなりご覧になると、確かに奇異に思われるかも知れませんね。
詳細は、>>845 >>854 をご参照くださいです。
dat落ちしないよう、スレの位置を意識しながら、age sage の調整をしておりますです。

本ｽﾚが485KBを超えたので新規にｽﾚｯﾄﾞを立てました。

※※40代でうつ病などに悩む人part-4※※
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1094798286/

このｽﾚを消費してから移動しましょう。

>>860 Keiko Leeさん
新スレ立てて下さって、ありがとうございました！
スレ位置に気を取られて、容量の上限のこと、すっかり忘れてましたよぉ〜（汗；；
（512KBですよね？）
助かりましたです♪

保守

保守

保守

現在のスレ位置、509番です。そろそろ注意が必要かと。
とりあえず今は、sage保守します。

11:01現在514番です。

>855 (ミントｻﾝ)

最も身近な人に理解されないのは、非常に哀しい事ですね…。
しかし、４年間も見守り続けたご主人には頭が下がる思いです。

本当はあと一息なのに、今の快復状態から 『治った』 と判断され、
心ない言動からまた元の状態に戻ってしまわれるのは残念でなりません。
それを無理からぬ事と言い切れるミントｻﾝはお強いです。

是非ともご夫婦共に落ち着かれた頃を見計らって、寛解への途をお二人で模索し、
実践に移して下さいね。

簡単で申し訳ありません。

現在のスレ位置、531番です。
すみません、ちょと早めですが、緊急浮上させてくださいです。
今晩はもう、スレに来れないと思いますので…

> Keiko Leeさん
レスはまたあらためて差し上げますね。



　　　　　緊急浮上！！
　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　／＿＿＿＿ヽ
　　　　　　／／　　　　　　　　ｻﾞﾊﾞｧ!!
　　　　 ／／l|　○_○　　　
　／／ ◎ 　　 ( ・(ｪ)・)　　|l　　　
　　　　　＼＼　/つつ¶¶　　　　
　　　　　／￣￣￣￣￣￣ヽ　　／／
人人　 /　　 　 　 ●　　　● 、　
　　　／　 　　 〇 　 　 　 　▼　l　人人人
　 ／　　 　 ＝　 　 　 , ､_ _人_ﾉヾ　
人人　　　　　　　　　　　　　ノ　人人
　　　人人人　　人人　　

ミントさん、保守お疲れさまです。

ご無沙汰しておりました。
浮上もせず沈下もせず、ただ漂うような毎日です。
大きな仕事がヤマを越えたので
ちょっとひと息という感じです。

また余裕ができたらお邪魔します。

世界的に有名名ソギャル・リンポチェ師（「チベット生と死の書」の著者）の来日特別講演です
１）上 智 大 学 の 一 般 講 演
テ ― マ ：　「生と死の書について」
−困難な時代を生き抜くための思いやりに満ちたアドバイス―
　 日 　時 ：　９月２３日(木)　　開場　１３：３０　　講演　１４：００
会 場 費 ： １８００円
　 場 所 ：　東京都千代田区紀尾井町１−７(８号館　４階４１０室)　
(ＪＲ四谷駅下車徒歩５分)　

エスニックな雰囲気に包まれたラウンジ
２）ス − パ − デ ラ ッ ク スでの一般講演会
テ ― マ ：「 混迷する世界で心の平和を求めて」
―チベットの仏教的な智慧で心に打ち勝ち、
あなたの生活を変えていく―
エスニックな雰囲気に包まれたラウンジでマーシャルのＤＪや大岩昭之写真展、琴奏者磯貝まきのソロ･パーフォーマンスをお楽しみ下さい　
　 日 　時 ： ９月２４日(金)　　開場　１９：００　　開演　２０：００
会 場 費 ： ２５００円　
場 所 ：　東京都港区西麻布３−１−２５　Ｂ１Ｆ
　　　　　　電話　（０３）５４１２−０５１５
　　お問い合わせ、ご予約は９月７日より下記へ
チベット文化研究所　　　東京都品川区西五反田2-12-15-401
　　　　　　　　　　　　（０３）５７４５−９８８９（ＴＥＬ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　３４９３−３８８３（ＦＡＸ）
http://homepage3.nifty.com/tcci/

一般向けの分かりやすいチベットの高僧（リンポチェ）によるお話。
涼しくさわやかな秋。気分の言い日はこんなトコロにいってみたり・・・

>869
コピペですか？
内容はともかく失礼な方ですね。
このｽﾚの保守をなさっている方が、慎重にｽﾚ位置を調整して下さっているのが
貴方にはお判りにならないでしょう。
団体に対するｲﾒｰｼﾞもﾁﾍﾞｯﾄ高僧に対するｲﾒｰｼﾞも非常に悪くなりました。
宣伝とは言え、電話番号は御法度ではないですか？HPも出来損ないですし。

>868 (Starlessｻﾝ)
大仕事お疲れ様でした。さぞかし気を遣われた事でしょう。
今はごゆっくりとお休み下さい。どうか落ちません様に…。

>>866 Keiko Leeさん
いつもお心のこもった、配慮の行き届いたレスを下さいまして、本当にありがとう
ございます。
一言一言をかみしめながら、読ませて頂きました。
日々の生活（仕事）の中で傷つき弱った心を、優しく慰めて頂き、癒される思いです。

Keikoさんも、心身共に、お辛い毎日をお過ごしでいらっしゃることとお察しします。
このスレへのカキコが、お心の慰めになるのでしたら、これからもどんどんカキコ
なさって下さいねっ！

夫や親族（母や姉）から、鬱病を正しく理解されないのは、もう仕方がないことと
（長年のうちに）すっかりあきらめがつきました。
辛い時には、このスレへ来れば、Keikoさんを始め多くのお仲間が居て下さるので、
大変心強いです。
スレを立てて下さった他力さんには、言葉にならない程、心から感謝しています。

>>他力さんへ
見ていらっしゃらないかもしれませんが…
お具合がすっかりよくなられるまでは、どうぞ、ごゆっくりご養生下さいませ。
一日も早く快方へ向かわれますよう、毎日お祈りしております。(-人-)

>>868 Starlessさん
お久し振りです！お帰りなさい！
ねぎらいのお言葉を頂き、とっても嬉しかったです。ありがとうございました。
Keikoさんもおっしゃっているように、大きなお仕事の後は落ちやすいですから、
どうか出来る限り休養を取って、ご自愛なさって下さいね。
落ち着かれましたら、また色々とお話を聞かせて頂けるのを、楽しみにお待ちして
おりますよ〜♪

>>870 Keiko Leeさん
フォローして下さって、心からありがとうございました。
私は思いっきりヘタレなので、心中思ってはいても言えなかったと思います（汗；；
代弁して下さり、本当に嬉しかったです。多謝！！

>>871 を書き込んで時点で、本スレの容量 492KB になりました。
もうあとわずかで、容量の上限に達してしまいます。( 上限512KB )
次スレは、Keiko Leeさんが >>860 で立てて下さっています。
本スレを消費したら、次スレへ移りましょー。

●次スレはこちらで〜す●

※※40代でうつ病などに悩む人part-4※※
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1094798286/

保守します。

保守

３連休は実家に戻って墓参をします。
車で６時間くらいかかるので、
好きな曲を集めたＭＤをかけながらまったりと行きます。
私の実家はちょっとした観光地のそばなので、
少し遊んでこようと思います。
軍資金がないのが痛いところですが。

みなさんも心身ともにゆっくりと休んでください。

はじめまして（´ω`）
気が速くて次スレにご挨拶してしまいました…

>>875 Starlessさん
ご実家で、思いっきり羽根を伸ばしていらして下さいね！
車で移動なさるとのこと、往復の道中、くれぐれもお気をつけて。
観光地のそばにご実家があるなんて、素敵ですねぇ！（裏山〜）

私はこの連休を利用して、軽度の痴呆症でケアハウス（介護つき宿舎）に
入所している母を、久し振りに見舞いたいと思っています。
普段は、ケアハウスのすぐ近くに住んでいる姉家族がしょっちゅう訪れて、
面倒を見てくれています。
姉は、私の鬱病に対しては無理解ですが、こういう面では助けてもらって
いるので、心から感謝しています。

>>876 眠眠さん
初めまして！ようこそ、このスレにいらっしゃいました！
これからご一緒に、マターリ寛ぎながら、色々お話いたしましょう。
次スレに移るのも、もう時間の問題という感じですねｗ


■皆さん、ご注意くださいです■
本スレは1000まで行く前に、データの最大容量(512KB)を超えたら、
dat落ちとなります。
現在の容量は、493KBです。

次スレはこちら〜
※※40代でうつ病などに悩む人part-4※※
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1094798286/

>>877 ミントさん
よろしくお願いします〜。
そろそろ眠剤を入れなければ…

>>878　眠眠さん
こちらこそ、よろしくですぅ〜 m(_ _)m 今、会社からｺｿｰﾘ書いてますｗ
眠剤を服用なさっているのですね。
ひょっとすると、コテの由来はそこからですか？
覚えやすくて、とっても可愛らしいお名前ですね♪

私も熟睡するために、マイスリー＋サイレースに頼った生活をおくっています。
お薬無しだと、約１時間毎に目が醒めてしまいます（泣；；
質の良い睡眠は、寛解への第一歩。お互い気長にマターリまいりましょー！

保守

保守

10:52現在、３は510、４は426です。３は浮上しますね。
埋め立て保守。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 △,∧　　っ　 　 |￣￣[[|　 |￣||￣|　|￣￣[[|　 |￣||￣|
　　　　　　　　　　　　 ☆ﾍ＿∧　　　　　　　　　　　　　　（∀ﾟ#;;）　　　　　　ﾌ　　< 　 |　 ||　 |__. ﾌ　　< 　 |　 ||　 |__
　　　　　　　　　　　　　（；・∀・）　　　　　　　　　　　　　　（＞＞、　　　　　|＿/＼_>ノ__ノ |＿ノ|＿/＼_>ノ__ノ |＿ノ
　　　　 TTTTT　　　　(（　　　ノつ　　　　　　　　　　　　　　ヾゝ　＼
　　　　（；｀д´）　　　⊂_∪) )(･∀･)　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼._,､;i:ﾙj;ﾄ;!}ﾞ!ﾞﾙ'!j:ｨ;.,_
　　　 （　　　ノつ.,,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.;彡':":´　 　　　 `=・､´ﾞ'::.、
　　　⊂_∪) )ﾐ･д･ﾐ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　:彡;.: : : : . ,=・'　/⌒)　 　 : :`、
　 　 　 　 　 　"''''''"　　　∧ﾍ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡;';';.:.:.: : : . . .　u'⌒ 　　. : :.:';i
　　　　　　　　　　　　　,o(；ﾟ-ﾟ)ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 彡';';';';.;.:.:.:.: : : : : : : : : : : : :.:;';';i
　　　　　　　　　　 　,,:'" "'''"　"゛'':;,　　　　　　　　　　　　　　　　　 彡';';';';';';',',:,:,:,:,:,:.:.:.:.:.:.:.:.:.:,:,:';';'ﾐ'））））））））））））））
　　　　　　　　　　　ﾐ ・　д　・ 　 ::ミV＼　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞ彡';ﾞ;';':';';',';';';';';';';';';';';';';';';';';=ﾞﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ
　　　　　　　　　 　 ﾐ　　　　　　　 :ミ　*・）　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞメﾘ;i:ｉ;!;jj;}j;i;j!j;{j;i:ﾘﾙ'!ﾂツノノノノノノノノノノ
　　　　　　　　　　　 '':;;;,　　　　,,;;:'''＿_ノ⊃
　　　　 　　　　　　　　　'''''''''''''''

まだ容量だいじょぶかな・・・

>>882 Keiko Leeさん
浮上＆埋め立て保守乙です。

>>883
眠眠さんがカキコなさった時点で、497KBでした。
（かちゅ〜しゃの場合は、左下に現在の容量が表示されます）
512KBまで、もうあとわずかですね。

次スレはこちら〜
※※40代でうつ病などに悩む人part-4※※
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1094798286/

ちょっと一服＆埋め立て保守〜


　　（（　　　）　　　　　　　　（
　　　　） ﾉ　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　（ _⌒)　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　　 （ (　　　　　　　　　　　）　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　（,, （
　（　´∀｀）O＿＿＿＿＿＿＿）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　((;;）
　（,,⌒つと)　￣￣￣￣￣￣￣

かちゅ使いなのに容量が表示されてる事初めて知りました・・・orz

きょうもまた、会社からｺｿｰﾘ書いてますｗ
皆さま、３連休はいかがお過ごしでしたか〜？
お疲れ気味、不調だった方は、マターリお休みになれましたでしょうか？
（そう願っています）

私は、ﾁｮﾄ無理して（鬱に無理解な）親族に会いに外出したことがきっかけで、
治まっていた過食症が復活しかかり、鬱の方も不調になりかかっていましたが、
心優しく鬱に理解の深い友人のお陰で、何とか持ち直せそうです。
今、どんなことがあっても仕事を休めない状況なので、その友人には、いつも
ながら、心から感謝しています。

>>886
眠眠さんも、かちゅをお使いだったんですね！
ﾜｰｲ!! （・∀・）人（・∀・） ﾅｶｰﾏ♪

あ、私もかちゅの機能、使いこなせてないと思いますよー。
巡回スレ数が少ないので、まぁ何とかなってるって感じですｗ

　　（　　~~.旦
　　　　　　　.~旦　）
　　　　　（（　旦~　　ｸﾞﾗｸﾞﾗ
　　　　　　　.旦
　　　　　　　..旦~
　　　　　　　（旦~~
　　　　　　／⌒ヽ 　　みなさん　体調はいかがですかぁ〜
　　　　　/　´_ゝ`）
　　　　　|　 　　/ 　　　お茶がはいりましたよぉ〜
　　　　　| /|　|
　　　　 //　| |
　　　　Ｕ　 .Ｕ　　　��

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾀﾞｼｬｰﾝ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　⊂＼　　　　_,,,,,,,,__　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　＼＼_／　　　　.,’'.,’:.',,　　　　　　.,’:.',,　.,’:　ｌ　　.,’:.',,|[]].,’:...,
　　　　　　　　　ｶﾞｯ　　　　_]　　　　　　　　　）.,’:.',,:.',,　　[]]　.,’:.',,.,’:.',,.,日　　.,’:.',,.,’:.',,　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　�凵ｼﾆﾆ_______________,,..ノ　　/[]].,’:',,:',[]]/[]]＼[]].,’:.',,|[]].,’:.',,　＿　.,’:.',,]]/　日.,’:.',,.., .　..,,,;:[]]