不安っていったい何だろう　その10

>>546 >>550 >552です。

>>553さん
ありがとうございます。（でも、頑張ってしまいますけどね、ごめんなさい）
助言を頂いてから、針と整体にも行ってみました。
体の緊張が楽になりますね。
お金と時間がかかりますが、しばらく通ってみる事に決めました。
「大丈夫」・・はい、私なら大丈夫です。
ありがとう。
そう言って頂くだけで涙があふれます（年ですかね・笑
私はまだ大丈夫。まだ潰れません。
おかしな風に思われるかも知れませんが、
ここで皆様に声を掛けていただいたことによって、とても救われました。

>>560 ジェダイさん
この板ではレスを下さる方達も「患者」さんである旨、私は理解して書き込みを行いましたし、
カイゼルひげさんのレスも（少なくとも私は）知識として参考になりました。
漠然とした不安感がなんなのか教えて頂いたわけですし。
今回のカイゼルひげさんに対するジェダイさんのレスは
一見すると口調が荒く見えたから誤解されやすいかも知れませんが、
私は内面にとても大きな慈愛を感じました。（カイゼルひげさんに対してもです）
これから相談に来る方達のためでもあり、カイゼルひげさんのためにも、
自らが悪く思われるのもいとわず、あえて苦言を呈したのでしょう？

このスレとジェダイさんの言葉に救われた者として我が儘を申し上げます。
口調が荒かったとしても、是非これからもこのスレに来る方達に
慈愛を持ってレスして頂きたくお願いする次第です。
ジェダイさんも含めてみんな「患者」なんだと思います。
みんな色々な状態の時があるのだと思います。
そこまで深く責任を感じなくても良いのではないかと私は思います。

どうかこれからも、私以外の「不安に駆られた人」に先輩患者として、
ジェダイさんの仰る共感のレスを、分かち合いを、助け合いをお願いいたします。
・・・これは私の我そのものでありますし、ご本人の意志もありますから強制は出来ないのでしょうが、
出すぎた意見と思いつつも黙っていられずに意見を申し上げました。
あなたから怒られても構いません。考え直して頂く余地は無いのでしょうか。教えて下さい。

世に不安の種は尽きまじ

どこかの誰かが頑張るために、
ちょっとした不安のはけ口となる場所があってもいいと思いますが。

カイゼルひげ氏のレスを待っていたのだが、それは叶うべくも無い事なのだろうか。
書き込みが無いのは、氏のモチベーションがかんばしく無いからなのか、
自分に対して激しく怒りを覚えているかのどちらか、もしくは両方かもしれない。
ひげ、たまには２ちゃんでのカイゼルひげというキャラを壊してみてはどうか。
あそこには見に行かないので知らない、貴方の仲間に怒りをこぼしているのかもしれないが、
そんなに、たかがこの２ちゃんのキャラが大切か？

知人で有る-友達で有る-仲が良い、それと馴れ合いってのは別だと思うんだがな。
馴れ合いってのは「その関係を保つ為に言いたくても言えない悪い状態」では無いかな。
知人で有る-友達で有る-仲が良い、は良いことだと思う。
が、馴れ合いのいけない事は、思ったことを正直に言えない事だと思う。
おいらは言うようにしたい、自分の観念から鑑みて相手が間違っている、
もしくは価値観が違うと感じたら、言うようにしたいと思う。

ま、ジェダイ氏ねとでも書いてくれて、その理由を明確に書いてくれれば
おいらは嬉しいんだがな。

＞数日書き込みの無いこのスレッド、落として良いと思いますか、皆さん。

書き込みが少なくても、不安のはけ口となるこの場所は必要だと思うし、
古参の人達もアドバイス出来るので不安な人達にとっても必要だと思いますよ。
馴れ合い云々よりも、不安感を書き込むスレ、傍観者も含めて不安感を共有するスレとして、
このスレは存在意義があると思います。

「不安っていったい何だろう」
このスレッド名に今まで何人の人が引き寄せられてきたのでしょうか。
ホント、何なんでしょうね。。。困ったもんです

>>561

880 ：さりげない通行人 ：04/11/16 01:15:58 ID:EYim1Z+W
ちょいと通りますよ。。。。。

まだあったんだ、このスレ（笑）
みみさんも＠うつだってさんも、ご健在で（笑） つうことは、あの石もいるのか？


904 ：さりげない通行人 ：04/11/18 14:27:41 ID:5Z1Z8CNW
ちょいと通りますよ。。。。。

>>903 444ﾀｿ
大当たりィ〜！！
現在、非常に記憶力が悪く（病気のせいなのか、年齢のせいかw）
「サンワールド先生」になってしまった（笑）
メンヘル板のコテは、ヤメました。つーか、人の心配してる状態ではないもんで(^^ゞ
もうこうなったら、天寿を全うしてやるゼ…。
ﾉｼ


281 ：さりげない通行人 ：04/11/17 03:07:59 ID:+CGWf3q2
ちょいと通りますよ。。。。。

>>287 ｱﾝﾀﾅﾆｻﾏ？ ﾎﾄｹｻﾏ？
「ひとつだけモナー」さんは、多分、あんたの知ってる「モナー」さんじゃないよ、、、、、、残念（笑）

902 ：さりげない通行人 ：04/11/18 03:47:13 ID:5Z1Z8CNW
ちょいと通りますよ。。。。。

>>898 残念！
やっぱ忘れられてる（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
おいら、ケータイ組の「夏の花・元777」だったりする（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ
111ｾﾝｾ 「サンワールド」先生って…名前すら間違えてた＿|￣|○ ごめんよぉ〜ヽ（´Д｀）ﾉ

・就職できないかもしんないこと
・できたにしても市にそうなこと

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　　　　（ ´ﾟ'ωﾟ`)ゝ　　＜　白骨死体age!!
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久しく来てなかったが
面白いことになっていたのね

欲？

あるいは危機そのもの？

また胸騒ぎがして、つらいです。

比較的穏やかな長期の不安と、激しい短期の不安ってあるじゃない？ない？
お薬もらってるのは、長期の治療のほう。
今きてるのは、短期のほう。急にザワザワと。。。困ったなーーー

寝たら治りました。

職場で写真とられたっぽい
隠し取りだがフラッシュ2回たかれた
仕事サボってたのばれたのだろうか
ネットに写真流れるのだろうか
これを元に退職させられるのだろうか
すごい不安
とりあえず非常食のレキソタン４ｍｇ急いで飲んだ

家かえってマイ4mgヒル2mgリスパ2mg飲んだ

こうなったら、ここには昔からいるコテハンは書き込まなきゃいいんだよ。
それでも残るなら必要なんだろうし、
もう思い入れだけで残したりしがみつくのはやめましょう。
みんなのいいところも悪いところも知っている。
それぞれ違う場所で、やっていけばいい。

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　　　　　／ノへゝ　　　　　／￣￣￣￣￣
　　　　（ ´ﾟ'ωﾟ`)ゝ　　＜　腐乱死体age!!
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欲

執着

潔癖

恐怖

薬よ効いて！

薬、効いてるのかな？
頭痛いのは風邪だろう。昨日倍量飲んだからかも知れないけど。

ﾄﾚﾄﾞﾐﾝとﾒｲﾗｯｸｽを服用した。効いてほしい。

取りあえず薬は効いたみたい。

パキシルってある程度飲まないときかない薬なんですか？
頓服ほしいなー。石に相談してみよう。

Reorganizer'sブルーヒート♪
↓
http://f.pic.to/2bio

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　　　　（ ´ﾟ'ωﾟ`)ゝ　　＜　感電死体age!!
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　　　　（ ■■■■)ゝ　　＜　焼死体age!!
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パキシルは頓服につかえる薬じゃないですよ×××

容赦なくやってくる日々

対人恐怖なんだけどパキシルとかデパスとかまったく効かないから結局アルコールに頼るのが一番・・というかそれしかもうない・・。
コンスタンとかも全然だ・・・。毎日震える。

涅槃
　冥土
　　黄泉
　　　遺骨
　　　　轢殺
　　　　　死国

はじめまして。私は去年不安神経症と適応障害になりました。何もかもが
恐くなって、無理して頑張ろうとするとめまいや動悸が激しくなって
パニック気味になったりしました。その時にある本を読んだんですが、
不安って、「自分を守ろうとする自分」なんだって。自分の中で防御の
気持ちが前面に出てきちゃう状態が、不安となってあらわれるみたい。
私はその時、電車に乗るのがものすごく恐かったんだけど、その本を
読んでから、「電車を恐がる自分ってイヤだな。せめて電車には普通に
乗れるようになりたいな。だからちょっとだけ頑張ってみたいな」って
ゆっくり思いながら、まずは駅まで行ってみたり２駅ぐらい乗ってみたり
っていうのを繰り返してみたりするようになって、なんていうか、せめて
一人でしっかり立てるように。。って希望がわいてきたんです。
小さな克服を毎日繰り返しながら、「やればできるじゃん」って自分を
褒めてみたりっていう日々を長々と過ごして、最後は薬も克服できました。
今は不安が緊張に変わって、かなり落ち着いて過ごせてますが、たぶん
私のは軽かったのかもしれないので、これを読んで不愉快な気分にさせて
しまったら申し訳ないです。。少しでも皆さんの不安を和らげる事が
できたら。。。と思って書き込みさせて頂きました。長文でごめんなさい。

>>597
とても頑張ったんだね。偉いなぁ。
「ちょっとだとしても頑張った自分を褒める」というのはとても大切な事だと私も思うよ。
不愉快になる人は居ないと思うので安心していいよ。
むしろ、勇気を貰える書き込み内容だと思う。
不安のスパイラルから抜け出せない気分に陥ってしまう事も多いから、
回復した人の書き込みは嬉しいものだよ。
書き込みしてくれてありがとう。

私はまだ断薬できないで苦労してるけど、
私も、ちょっとずつ頑張った自分を褒めながら、回復していきたいと思います。

エイズノイローゼ（HIV感染不安） Part10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1112881597/

心臓がバクバクする。
自律神経失調症が再発したのではないかと恐ろしくなってきた。
微熱が続く、まともに寝れない、集中できない、食欲無い。
この2日で体重が３�`減った。
夢遊病再発しないよね？自分に聞いてみる。
心がおかしいんです、変なんですと周りに言いたい。
でも他人の顔色が怖い。良い子ちゃんでいたいと自分が囁く。うぅ・・・。

>>304のIDｶｺｲｲ！

昼夜逆転しててなんかだるくてだるくて仕方ない
動きたくない
あーもうだるいだるいだるいだるいだるいよ
なにこれなんでこんなだるいのさ
頭が重くて重くて何も考えられない

漠然とした不安・・・・・
あれもこれもどれもそれもってすぐに頭パニックになる
ああああああ全部が不安と恐れみたいなもんからできてる
そうなるように脳が勝手にインプットしやがったみたいで
それ以来、どれ以来か知らんけどなんか何やるのにも強迫観念みたいな
もんが無意識に働いて、やろう→やらないといけない　に変換されてるらしい
あああああああああああもおおおおおおおおおおお
だるいだるいだるい頭重い痛い喉詰まる助けろ誰か

不安か・・・
自分が惨めな時は不安に陥りやすい

得体の知れない圧迫感等が「不安」
具体的な標的が恐ろしいと思うのが「恐怖」

情緒不安定氏にたい

最近夜になると不安で泣いてしまって眠れない。
何が不安なわけでもないはずなのに。

心の叫び

コヲジさんやジェダイさんはお元気なのでしょうか？
このスレも過疎化が進んでますが・・

元々古参だけの閉鎖的なスレだったし、
このスレはもう役目を終えたんじゃない？

みなさん初めまして。
さっそくですが私の不安･･･と思ったら
>>607さんと全く同じです。
日中は元気！なのに夜になると物凄い不安が襲ってきて泣いてしまいます。
そして朝が来てまた元気になって･･･の繰り返しがかれこれ半年は
続いています。
何が不安か分からない、けど何もかもが不安。といった感じです。
寝る時も電気を消してシーンとした中では眠れなくなってしまい、
テレビをつけたままにしています。
過去の出来事が頭を巡り後悔の念が押し寄せたと思うと、真っ暗な未来
への不安に潰されそうになります。
この先ずっとこうなのかと思うと辛くて仕方ありません。