明日やろうと思ってることを５つ書け

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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
ま～目標みてぇな感じに

１　ゲーム禁止
２　部屋の掃除
３　求人雑誌を買う
４　昼寝をしない
５　外に出る
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 22:13 ID:e4yBaI2x
1、朝確実に起きる
2、仕事中に寝ない
3、給料貰う
4、早く寝る
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 22:17 ID:e4yBaI2x
5、少しは愛想よく人付き合いができるようにする
4 ：優しい名無しさん：03/09/11 22:24 ID:zUrtMEF0
２年も愛想良くコンボになって、まだかよ。

悪いけど、今後お前らの前でクスリとも笑う気はない。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 22:24 ID:0KOdZatJ
１　CDかう
２　服買う
３　人生の目標を再確認する
４　筋トレ
５　２ｃｈ
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 23:13 ID:NpDZtffl
1　金借りる
2 買い物する
3 警察行く
4 海に行く
5 飛込む


7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 23:17 ID:NpDZtffl
1　2ちゃん
2 最後のレス
3 警察行く
4 山に行く
5 吊る


8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/11 23:27 ID:BqLqm6Up
>>7
　　_n
　（　l　　　　_、_
　 ＼ ＼　（ <_,`　）
　　　ヽ___￣￣　 ） 　はやまったりはするなよ。徐々にいこうや。
　　　　　/ 　 　/
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:00 ID:Xj6fUH/I
１　絶対午前中に起きる
２　買い物する
３　立ち読みする
４　ちゃんと食事をとる
５　ネットを長時間しないうちに電源切る
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:04 ID:EansOZCY
１　午前中に起きる
２　部屋の片付けレベル1を実行
３　読書する
４　職安に行く
５　履歴書書く
半分できればよく頑張ったと自分を誉めてやるさ
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:07 ID:6IAU4n4d
１．家の外に出る
２．ゲームを書く
３．ゲームの皮をむく
４．ゲームをセット
５．オープニングを見る
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:09 ID:/x0EuLT+
１　朝起きて
２　寝逃げしないように歩く
３　病院行って
４　学校行って
５　夜１２時までに寝る
焦らないでと言い聞かせつつ
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:14 ID:3xbFx5lz
午前中に起きる
お風呂
病院
食事２回
12字寝る
14 ：7：03/09/12 00:15 ID:sk4/7XYF
>8

1 2ちゃん
2 >8の変な顔見て和む
3 金借りる
4 警察行く
5 とりあえず病院に駆け込む


にしとく
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:20 ID:7IzghzXb
１　起きたら風呂に入る
２　二度寝しない
３　学校に行く
４　宿題やる
５　欠席分のノートを写す

とりあえずおやすみ。
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 00:54 ID:1nzsLgq+
１．ちゃんと朝起きる
２．おふとんをたたむ
３．何とか病院にいく
４．病院の近くのスーパーで買い物をする
５．出来ればマックでバーガーとポテトを買いたい

そして帰って来たら仕事をする…
17 ：2：03/09/12 05:50 ID:MiUWKguW
とりあえず目標１達成、と。
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 07:37 ID:XvJRs7uy
>>17
ハヤ！ｗ
19 ：2＠職場：03/09/12 08:07 ID:JGEFawT0
>>18 ｵﾊﾖ。
今日は体もメンタルも調子がよさそうだ。この分なら２～４も達成できそう。
でも５は…まぁ無理はしないようにしよう。
20 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/09/12 13:17 ID:lD8Pqz3b
１　ＨＰにレスを付ける
２　２ちゃんする
３　ギコナビの使い方をマスターする
４　聖書を読む
５　日記を書く
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 20:40 ID:QlzPgwGe
１　学校へ行く
２　習い事を楽しむ
３　試験勉強をする
４　鬱ﾓｰﾄﾞの時に友達に電話などであまえない
５　自分を好きになってみる

無理っぽい…
22 ：(*´･ω･｀*)ﾇﾙｰ ◆kXn47FN4zU ：03/09/12 20:44 ID:s6M7NHOW
1　教会の青年科の仕事のお手伝い
2　市民プールで水泳
3　ダウナー系で叶わなかった読んでいない書籍にトライ
4　早起きして白のセットアップで公園を散歩
5　思考をより先鋭化すべく危機感を煽る

どれか一つでもこなせたら100点あげる♪
23 ：１：03/09/12 21:00 ID:XvJRs7uy
４以外はすべて達成

じゃ明日のを

１　髪切りに行く日を決める
２　昼寝をしない
３　求人の良さそうなのを探す
４　２０分間勉強
５　メッセで女の子に話し掛ける
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 22:12 ID:po/pOo20
１朝ちゃんと起きます
２勉強･･･
３生きる
４着替える
５わかんない
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 22:15 ID:po/pOo20
５つって思ったよりも多いね
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 22:33 ID:/x0EuLT+
今日は起きたら何故か２時。
ぜんぶできなかったぽ。

１　風呂入る
２　ドライブする
３　友達と会うのをドタキャンしない
４　帰ってきてちゃんと風呂入る
５　わからん
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 22:35 ID:XvJRs7uy
>>24-26
か～んたんなことでもいいからわからんってのはやめてなんか考えれ
28 ：沙羅 ◆5pkah5lHr6 ：03/09/12 22:53 ID:HhDTr5dC
1．掃除
2．旅の計画立て
3．料理
4．外出
5．ちゃんと寝る
…普通の事ばっかですね。出来たら病院も行きたいです。
29 ：2：03/09/12 23:39 ID:sC+mh42/
5は明日に繰越。4はちょっと微妙。。

明日。
１、大検の願書書く
２、銀行振り込みする
３、たばこ減らす
４、少しは愛想（ry
５、休みだからって昼夜逆転しない
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 23:48 ID:Ri5Ft8Wt
１．2食は食べる
２．15時間以上寝ない
３．起きたらパジャマを着替える
４．風呂に入る
５．歯を磨く
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/12 23:50 ID:1fbeUyk+
１　午前中に起きる
２　ご飯は控えめに
３　外に出る
４　洗濯する
５　知り合いにメール送ってみる
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 00:58 ID:Q/Q9CKQn
１．午前中に起きる
２．おふとんをたたむ
３．着替える
４．ごはんを食べる
５．晩ご飯を作る
33 ：26：03/09/13 01:16 ID:3OiubdMA
>>27　あんがと
５　ネット接続時間の短縮
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 01:18 ID:eF38+Ixw
１　ちゃんと朝おきる
２　３食たべる
３　なんとか買い物に行く
４　おでかけの支度をする
５　よく寝る
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 02:02 ID:P+r13SN6
１寝る
２体を休める
３精神を休める
４やりたいことを考える
５何も考えないようにする
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 03:25 ID:9BLC3kEm
全部出来なかったんで今日は簡単なことにしよう。
１午前中に起床
２読書
３3食きちんと食べる
４外に出る
５お金を使うことをする
37 ：沙羅 ◆5pkah5lHr6 ：03/09/13 18:33 ID:yC3DusU9
4以外できました。後は寝るだけれす(*´Д`)
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 18:35 ID:bAaW2nz+
>>37
レス番、書いてくれます？
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 18:42 ID:jxfvziDX
１　服買いに行く
２　テスト勉強する
３　文通友達に返事書く
４　ＦＦ１０進める
５　近所の野良猫にエサあげる
40 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/09/13 19:47 ID:qLyb2Z1e
１　教会に行く
２　２ちゃん
３　自分の体重（48.6㌔）をｷﾆｼﾅｲ
４　携帯のパケットを使わない
５　きびきびと行動する

・・・苦しい・・・
41 ：32：03/09/13 20:30 ID:qUntH2I+
１と３と４しか守れませんでした…
あとはずーと寝てました
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 21:01 ID:3Az6XWiR
２１でつ。

１　学校へ行く
２　習い事を楽しむ
４　鬱ﾓｰﾄﾞの時に友達に電話などであまえない

はできますた。３は体力限界でつ。
５はすこーーーーしできた。

３２たん、３つも出来たのはｽｺﾞｲ！ｲｲ！
明日も３個守るのをｷｰﾌﾟ出来るといいでつね。
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 21:03 ID:3Az6XWiR
２１でつ（続き）明日の目標。

１　試験勉強（何が何でも）
２　早起きする
３　シャワーする
４　自分を好きになる
５　鬱ﾓｰﾄﾞにならないようにしてみる…
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 21:17 ID:KGcM6R0x
1 問題集で勉強。本を開くだけでも絶対にやる･･･
2 猫と遊ぶ
3 食事をちゃんと取る。3食。
4 2chに依存しすぎない。
5 辛くなっても自傷行為はしないで何か代わりを見つける。
45 ：32：03/09/13 21:27 ID:qUntH2I+
>>42たん
ありがとう～(´∀｀)
明日もなんとかｶﾞﾝｶﾞってみます～
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:03 ID:XpeGuFHk
１　午前中に起きる
２　外に出る
３　２ちゃん
４　本屋で立ち読み
５　昼寝をする
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:19 ID:ZHHYzmam
1　1日3食、自分が本当に必要としているものを食べる
2　昼寝しない
3　室内運動をする
4　空虚でも食に逃げない。何でもいいからほかの事をする
5　約束をドタキャンしてしまった彼氏に泣かずに謝る
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:39 ID:TQPEOGH1
1 ドアをドンドン叩き、近所中聴こえる大声出して、汚い言葉で脅し、人格を全否定する元ヤクザと対局
2 父親も自分もそうだったくせに、精神病というものを理解しようともせず、宗教をしないからだと決めつけ、私を罵る母に頭を下げ借金申込み
3 人を蔑みきった目で見下し、疑う事しかしない刑事と対峙し、根掘り葉掘り聴かれた挙句いいようにはされない
4 家に帰り、電気もテレビもつけず、電話もオフにし、一歩も動かず、トイレは忍び足で、水も流さず過ごす
5 どうにかして死ぬ
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:44 ID:dZO/7s6b
1 早起きする
2 彼氏と会う
3 嘔吐しない
4 喧嘩しない
5 嘘をつかない
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:51 ID:ei9sqtLO
>>37
　　　_、_
　（*,_ﾉ` ） 　 　　　n
￣　　 　 ＼　 　 （ E） よくｶﾞﾝｶﾞった、これからもｶﾞﾝｶﾞﾚ!
ﾌ 　　　 /ヽ ヽ_／／

>>41
　　_n
　（　l　　　　_、_
　 ＼ ＼　（ <_,`　）
　　　ヽ___￣￣　 ） 　　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
　　　　　/ 　 　/　　　　３つもできれば上出来さ

>>42
　　　 ∩
　　　 ( ⌒)　 　　　∩_ _
　　　/,. ﾉ　　　　　 i　.,,E）
　　./　/"　　　　　 /　/"
　 ./　/ _、_　　 ／ ノ'
　/　/　,_ﾉ` ）／ ／
（　　　　　　 ／　　おまいも良く頑張った！
　　＼　　　　＼ 　次も頑張れ。
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/13 22:55 ID:ei9sqtLO
>>48
　　 n　　　　　　　　　　　　　　　 n
　（ヨ ）　　　　　　　　　　　　　　（ E）
　/　|　　　　_、_　 　　 _、_　　　　|　ヽ
　＼ ＼/（　,_ﾉ` ）／（ <_,`　）ヽ／ ／ ネタと思うが 自分に負けんな
　　 ＼(uu　　　　　/　　　　 uu)／ 　　 オレがついてるさ～
　　　　|　　　　　 ∧　　　　　/

52 ：2：03/09/13 23:35 ID:qF2SSnyV
>>29
１、これから(^^;
２、完了
３、微妙
４、OK（友達同士だったし）
５、これから願書書くと微妙？

明日
１、9時位には起きたい
２、掃除
３、PCのデータ整理
４、このスレにカキコ
５、早く寝る
53 ：1：03/09/14 00:06 ID:kclQPfKA
勉強できなかったので明日にっつうか今日に付け足す

1　午前中に髪切り行く
2　メッセで待たずに話し掛ける
3　４０分勉強
4　ゲーム３時間まで
5　帽子買う
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 00:11 ID:qppInyGF
１　漢文
２　英語
３　政治経済
４　倫理
５　２ちゃん
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 00:19 ID:uM3Rt1Rz
１　早起きする
２　絵を描く
３　部屋の掃除
４　筋トレ
５　無愛想にならないように気を付ける
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 00:27 ID:LeGlvE6n
１、元気よく ２、根気よく ３、面倒なことを先延ばしし、しないで ４、・・・・・・。 ５、
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 02:22 ID:pVOASTxC
１お風呂
２外に出る
３なし
４なし
６なし

思いつきもしない
58 ：月夜の晩に ◆lHFGv3a9Tk ：03/09/14 02:28 ID:DIJDqJjR
1、カウンセリングを受ける
2、レポートを書く
3、ご飯を食べる
4、自分がモテモテの世界を空想して楽しむ
5、ふと現実にかえり空しくなる
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 02:33 ID:6LFB3W5S
１、午前中に起きる
２、なんでもいいから外出する
３、レンタルＣＤ返す
４、公共料金を支払う
５、燃えるゴミ（月曜収集）をだしにいく
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 04:51 ID:G3w1LHgL
１、死について考える
２、スピリチュアル系の本を読む
３、ヨガ
４、断食
５、麻雀
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 05:00 ID:8heuY6MV
１．眠くなっても寝ない
２．鳥を買いに行く
３．なし
４．なし
５．なし
62 ：34：03/09/14 07:27 ID:dp4dTMF9
全部できなかった・・・(´･ω･`)

今日だけど
１　風呂にはいる
２　ほぼ時間どおりにおでかけ
３　たくさん買い物・・・がんがる
４　眠くなっても寝ない
５　夜は早く寝る

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 14:05 ID:e0ZQ3tR7
３９でつ。。。
１と３と５は達成しますた。
両極端なのが残ってますが、何とかがんがります。
みなさんもがんがってください。。。
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 17:04 ID:k/LOs8F+
４２でつ。５０たんｱﾘｶﾞﾄｳ(´∀｀)
夜までがんがります。
３９たん３個ｸﾘｱおめ！後もがんがるのだ！

提案なのでつが、目標書いて達成できたらﾎｳｺｰｸ→ほめあう
って感じのｽﾚにしたら良ｽﾚのﾖｶﾝ…
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 18:32 ID:Du0wfbb3
１　朝、起きる
２　朝食を摂る
３　昼食を摂る
４　夕食を摂る
５　寝る
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 18:40 ID:S7Sy9Tj0
できなかったらへこむので
あえて明日の計画を立てない

うしろむきかなあ・・・
67 ：57：03/09/14 18:49 ID:pVOASTxC
１個もできてません
ﾓｳﾔﾀﾞ
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 18:52 ID:8vycNblJ
>>44ですが、4番以外はちゃんとできました。しかしかなりきつかったです･･･。

明日の予定
1 早寝早起き
2 薬で眠くなっても昼寝しない
3 ちょっと外に出る。できれば本を売りに行く
4 勉強の続き。少しでもいいから頑張る
5 自殺しない

がんがるぞ～･･･
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 18:54 ID:noPvkvov
1.髪の毛を切りに行く。
2.授業料を払いに行く。
3.HPの更新をする。
4.新聞を一週間分読む。
5.とくになし。
70 ：2：03/09/14 18:57 ID:2twSGMNX
>>52
１、×　13時半起き
２、×　やる気が起きないねぇ
３、△　未完了だけど少しやった
４、○　このレス
５、－　眠くなってくれればね。。
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 19:02 ID:OtFBiTdb
１　頭を洗う
２　ゴミ出しをする
３　布団を干す
４　本を読む
５　瞑想する
72 ：2：03/09/14 19:18 ID:2twSGMNX
>>70
こんな時間に友達に外出誘われたので５はむりぽ。
誘ってくれるってことは誘いたい相手であると思っていいんだよね。
自分に自信持っていいってことだよね。そう思おう。
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 22:07 ID:X98RrJPi
1　七時に起きる
2 an買いに行く
3 バイトを探す
4 仕事する
5 彼氏にメールする
74 ：　：03/09/14 22:16 ID:Vy3VC9K3
　　　　__　　　　 _ ＿　_
　　　　 , ´　 ＞' ´　　 ゛　　 ｀　、　　　やまさきわたる師匠のようなｽｰﾊﾟｰﾊｶｰを目指してます
　　　 /　 ／　　　　　　　　 　 　 ヽ　
　　　.　 /　　´　　　　　　　　､　 　 ヽ
　　　　/　/　 ′　i　　　　 　 　 　 　 !
　　　 ,′′/　!　 |ヽ　i　ｌ　l　 ｌ　　　 l　　　１　試験用鯖であるWindows2000の調整(ｳｲﾙｽ駆除で停止中
　　　 !　i　　　,.-ｌ - ヽ lヽl-l ､ | l　 l　|　　　２　Macのテスト環境の再構築
　　　 !　|　 l　 l _L_　 ヽ! ｀_'_ ﾉ|　　! ｜　　　３　職場で頼まれているちょっとしたアプリの作成
　　 　 ヽl　l:ﾄ､l'"⌒゛　　 "⌒ヾｌ ｌ　　 l　　　４　学歴板を荒らさない(自称灘卒
　　　 　 ｌヽ! ハ　 　 __ __　　　ﾉ'　l 　 |　　　５　とにかく体と目を休める(倒れたら駄目だ
　　　　 .|　l　　lヽ 　 ､__ﾉ　 .ｲ:l　 |　　l
　　　　 l　.|　　|::::;」｀ ‐　´l､:::: l　 !. l　|
　　　　 l　:l　　r'´く　　　　ｿ｀ l　 l::: l　l
　　　　 l, ｲ　　l　 __ヽ、／　 /　/ヽ.:ｌ　l　　　　　　真性キティかキティの振りをしているのかわからなくなってきた
　　 　 ;′ l　ﾉﾚ' _r‐'oj:＼, ｲ　/　　ヽ. l
　　　 .ｌ　　!／　,ゝ､`_､｀ヽ、l /:l　　　,!｜
　　　 ｌl 　/　 　 ゝ‐,‐'′　l |'　!　　 /:　!
　　　 !l　.l　 ‐r‐'￣ ;｀i　　 ｌ　/　　/::::　l
　　　i |　,!　　l　,　 o! l　　 ﾄﾉ　　/:::::::　l
　　 _L!,ｲ　　 |　　　 /.!　　/ }‐､/::::::!::.ｌ |
　.r'‐,.ｲ l　 　 ﾄ,　　 l　|　/　 ﾊ._｀ヽﾉl::.ｌ |
　 Y　 l　＼_ノ' !　　 l`ー' 　/　! ｀ 〉!:i::l !
　〈　　ヽ、　　 ,!　 　 〉､__／　　　 ' ,!ﾙﾉ
75 ：１：03/09/14 22:33 ID:kclQPfKA
確かに少しも達成できなかったときは凹むな

自分で作ったスレなのにな、ま～へこむってのはやろうって意欲はあるってことだから
なけりゃ凹みゃしねぇだろう。でもま～気楽に屋って頂戴
っつうことで明日はちょっとは達成できるようにｶﾞﾝｶﾞﾙ

１、髪切る、思い切ってスポーツがりにしよう（休みの予感！）
２、帽子を買う
３、ダチと外で遊ぶ
４、ゲーム禁止
５、歯を磨く

>>64
ま～それはだれかが気がついたときにね
あいつだけレスがついておれだけレスがついてね～！
ってなことがありそうだから

>>69
髪切りいくのって少し緊張するよな？ｗ
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 22:37 ID:GBbhiNIh
１死なない
２ひがまない
３はぁはぁしない
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/14 22:43 ID:pVOASTxC
１お風呂はいる
２外に出る
３薬のみすぎない
４変なことしない
５心配かけない

生きにくい。
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 02:50 ID:muZKO6sS
もう今日だけどさ。

１　猫より先に起きる
２　職場で泣かないように気をつける
３　過去ばかり振り返らず未来のことを考える
４　小銭入れを仕上げる
５　４で仕上げた小銭入れをばあちゃんにあげる

敬老の日だしね。メンヘルな孫でも可愛がってくれるばあちゃんに、
ささやかなお返しができるといいなあ。
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 06:05 ID:f2eG7eSP
1、自殺
2、自殺
3、自殺
4、自殺
5、受験勉強
80 ：水無月：03/09/15 08:32 ID:XXnDLrTi
１、朝起きる
２、職場に辿り着く（鬱で休んでばかりいたから、目付けられてる（－－
３、仕事する
４、整骨院でまた～り
５、そこで働いてる人と遊びに行く約束取り付ける
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 08:57 ID:w0+2O3S9
１　ＰＣひかえめ
２　部屋の掃除
３　保険証探しまくる
４　勉強
５　買い物

今できることを明日にまわすなということだけは言っておきましょう…自分に　ﾌﾟ
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 08:59 ID:m17pa4hx
１　学校行く
２　試験、追試にならないようにがんがる
３　鬱にならないようにがんがる
４　人や物に依存しない
５　自分を好きになる
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 09:19 ID:a9fDjbke
なんか学生さん（浪人生も？）が多いな～
84 ：47：03/09/15 09:42 ID:GRseUQQp
一応全部できた…上向き調子です。今日の目標なんですが…
1　1日3食、自分が本当に必要としているものを食べる
2　夜眠れる程度に起きておく（今朝起きるのが早過ぎた）
3　室内運動をする
4　押入れを片付ける
5　だるい時はのんびりする
ここで無理をするとぶり返すので…ヽ(´ー｀)ノﾏﾀｰﾘしてくれ
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 12:26 ID:Gmozkdw+
↑偉い！
ほんで昼間の20分の睡眠が眠気取れてその後の行動を活性化させ、且夜の睡眠の手助けをするのにＥらしいですぜ
86 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/09/15 13:23 ID:xkxST4cy
1　病院に行く
2　区役所に障害者手帳をもらいにいく
3　髪を切りに行く
4　変なサプリはなるべく飲まない
5　原付のオイルを入れる
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 13:41 ID:6Kdlsd28
１、朝早めに起きてご飯をたべる
２、面倒なことを先延ばししない
３、途中で物事を投げ出さない
４、･････････。
５、
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 14:43 ID:Dzx5pwD3
１、昼ご飯を外に食べに行く
２、布団を干す
３、部屋の床を掃除する
４、食器を洗う
５、本を読む
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 21:41 ID:JK0nHc9S
1　午前中に起きる
2　バイト募集先に電話
3　履歴書用写真撮る
4　他のバイトも探す
5　できたらそっちも電話してみる
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/15 22:46 ID:jnlA5NuG
１．朝早く起きる
２．釣りに逝く
３．区役所に逝く
４．宝くじを買う
５．ご飯を作る

…なんかﾊｰﾄﾞでむりぽ
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/16 01:13 ID:k8qTlnV+
１．昼寝しない
２．図書館行く
３．服を買う
４．スーパーに行く
５．履歴書を書く

92 ：84：03/09/16 11:37 ID:eHO4do3l
4ができなかった。押入れを開けてみるも
何をどう片付ければいいか分からず…まあいいか…。
>>85
ありがとう、うれしいです。昼間に20分の睡眠か…
93 ：2：03/09/16 18:46 ID:6F1q6Yc2
>>92
自分も効果アリでしたよ。昼休みに昼寝をするようになってから、
睡眠ペースの乱れが直ってきたような気がします。
朝も苦しいですがなんとか起きられるようになったし。
でも寝過ぎはダメみたいです。15～20分軽く、がｲｲみたい。

１、5時起きする
２、気合で歩いて通勤
３、振込み・区役所・事務所に行くetc.
４、仕事でｼﾊﾟｰｲしない
５、早く寝る
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/17 00:56 ID:zyUHAQm5
1　つめをかまない
２　彼氏とコミュニケーションをとる
３　履歴書を仕上げる
４　はやおき
５　そとに出る　歩く
95 ：水無月：03/09/17 21:01 ID:7yu0c5kA
>>80だけど、４までは達成!!
５、達成できず。。。見事フラれました。
次回に期待（＾＾＊
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/17 21:18 ID:jQjqfrB/
>>95
がんば
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/17 22:49 ID:2aj+ocGe
１　学校へ行く
２　授業をがんがって受ける（＝保健室に逃げない）
３　夜お散歩してみる
４　鬱状態の時にメールや電話で人に依存しない
５　自分をすこしスキになってみる
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/17 23:40 ID:2hqcTP2E
>>97　夜道危ないので気をつけてください

1　1日3食、自分が本当に必要としているものを食べる
2　テレビゲーム
3　不安で危機を感じたら薬を飲む
4　怪我のリハビリ
5　室内運動
今日の夜（夕食の後）無意味に過食。不安と興奮で思考が変だった。
と、自分で感じたので明日は薬を入れてみます。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/17 23:58 ID:3WC6YEHe
1　絵の練習をする
2　履歴書を書く
3　酒を飲まない
4　猫の餌を買う
5　2ちゃんは1日3時間まで
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 00:08 ID:yFY6lJFZ
1　給料を取りに行く
2　入金する
3　手紙を出す
4　ちょっと歩く
5　早起き
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 00:09 ID:yFY6lJFZ
あ。100だった。わーい。
102 ：2：03/09/18 00:25 ID:42n7aT4P
>>93
１、○
２、×　誘惑に負けた。。てか風邪気味
３、○
４、多分○
５、×　こんな時間だし。

明日。
１、5時起(ry
２、散髪
３、写真撮る
４、願書書く
５、早く寝る
103 ：2：03/09/18 00:26 ID:42n7aT4P
こうして書き出すとワンパターンだなぁ自分。
>>100おめ
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 00:49 ID:RZe4Kmv0
１．早起きする
２．ﾁｬﾘでスーパー逝って買い物する
３．ふとんをたたむ
４．仕事する
５．二度寝しない
105 ：水無月：03/09/18 06:50 ID:/SFVcmWu
>>96さん
レスどもです。＝（＾＾/~~~~~~~
106 ：夜猫 ◆NIGHT2UqbY ：03/09/18 08:38 ID:vkJefon6
1：コンタクトノカラーチェンジ+眼科
2：キャベツとニラとちゃんぽん玉ｘ3つ買う
3：銀行いって記帳+積み立ての解約+入金
4：ご飯作る
5：寝る。


あ・・・もう今日だった・・・とりあえず寝ます。
107 ：１：03/09/18 09:28 ID:fi7tCWmz
今日こそ髪切り行くぞ、行くっていって何日も経ってしもた
１０：００に家を出る
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 10:22 ID:hrJHdhCD
1：昼ドラを絶対観る。
2：コンタクトを受け取りに行く。
3：御飯を炊いて冷凍する。
4：…
5：…
109 ：2：03/09/18 19:21 ID:odVRPHvR
>>106
IDｶｺｲｲ

>>102
全滅の予感。＿|￣|○
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 20:03 ID:BKCnbXjl
１、休んだ日のノートを見せてもらう。
２、授業をがんがって受ける（＝保健室に逃げない）
　　↑97ﾀﾝ一緒にがんがろう！
３、数学の宿題をやる。
４、クラスの人の話し声を気にしない。
５、ｶﾐｿﾘ買う

このスレ初めてきたけど良いですね。
活用しよ（ﾜﾗ
真面目になることが今の目標でつ・・。
111 ：水無月：03/09/18 22:45 ID:3gc5tQ/K
明日は休み（シフト制なので）お出掛け。

１、早く起きる
２、電車に乗って美容院へ
３、初来店からワタシに付いて切ってくれた美容師の方に、告白モード炸裂で
　　フラれる←コレばっかｱｾ　でも実力ある人なのでそこに通う
４、本屋で立ち読み
５、コンビニでクリームプリンを買う

私も活用しよ!


112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 22:52 ID:2es0lZXF
９７でつ。
○１　学校へ行く
○２　授業をがんがって受ける（＝保健室に逃げない）
×３　夜お散歩してみる
○４　鬱状態の時にメールや電話で人に依存しない
○５　自分をすこしスキになってみる

がんがりました。３は気分転換のつもりだったんだけど、
今日ちょっとｲｲことあったんでやめました。
９８たん夜道の心配ありがとうでつ。嬉しい…
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 22:54 ID:2es0lZXF
続き。

１　午前中に内科に行く
２　学校に行く
３　焦らない
４　夕方友達に会いに行く（ﾄﾞﾀｷｬﾝしない）
５　自分に自信を持ってみる
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 22:58 ID:HJYwUJ5+
参加してみよーヽ(´ー｀)ノ

1　寝坊しない
2　仕事中にｺｿｰﾘ2chしない＆鬱入って泣きそうにならない。
3　教習で真面目に車に乗る。
4　食べ過ぎない
5　筋ﾄﾚｻﾎﾞらない

………平凡すぎる＿|￣|○
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 23:03 ID:2es0lZXF
また続きの９７ですｽﾏｿ
１１０たん保健室逃げしないでがんがれた？
明日も保健室逃げしないを目指してがんがるぞー
116 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/09/18 23:22 ID:ZeESNbX+
1　洗濯。
2　某所のポイント交換でもらった掃除機を組み立ててためしにお掃除。　
3　バイトの給料を貰いに行ってその場で登録抹消。
4　郵便局に手紙を出しに行ってついでに隣の7-11で注文していた本を受け取りに行く。
5　宅配便の不在配達票が入っていたので電話して届けてもらう。
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 23:31 ID:fi7tCWmz
髪切ってきた～～、ｻﾊﾟｰﾘ
１ですがななしに戻ろう
なんか評判よくて何より

明日

１　布団を干す
２　掃除
３　写真をとる
４　求人雑誌を買う
５　借りた映画を見る　
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/18 23:40 ID:zDtQXNPV
>>98です。
>>112さん、いいことがあって良かったですね(*´ー｀*)

1：×　朝食べ過ぎて、昼と夜を飲み物で済ませた　　2：した
3：飲んだけど効いているのか分からない　　4：○　5：×

1、1日3食　　2、朝早く病院に行く　　3、異常を感じたら薬を飲む
4、怪我のリハビリ　　5、室内運動

いつもほとんど同じなんだけど、書いたほうが頑張れます
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 00:06 ID:LOUWRDvp
>>104です。
１がちょっとやばかったけど完遂しますた！ヽ(`Д´)ﾉ
でも明日はどうだか…
１．銀行に逝ってお金をおろす
２．コンビニ逝って烏龍茶とジュースとビールを買う
３．パイ生地を作る
４．仕事をする
５．二度寝をしない
120 ：いらない子：03/09/19 00:12 ID:AGLjWaNA
このスレいい。
1:本を読む
2:ちゃんと身なり整える
3:ちょっと自分を好きになってみる
4:間食をしない
5:腕立て20回する

なんか微妙。。。
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 00:37 ID:Ib4DYWQS
うーん、
１．部屋の掃除
２．アルコール消毒スプレーを作る
３．髪をキレイに手入れする
４．ヤス君にメールをする
５．お風呂に入る
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 01:49 ID:DO5qcOnP
1　絵を描く
2　ネットに繋ぐ時間を減らす
3　少し体を動かす
4　できるだけ笑顔で過ごす
5　身なりを清潔に
123 ：夜猫 ◆NIGHT2UqbY ：03/09/19 04:18 ID:kUDwMwlJ
>>109ﾀｿ
ｱﾘｶﾞﾄ(･Θ･)ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
本当はもうちょっといいのが欲しい。

積み立ての解約間に合わなかった(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ　

1：寝る
2：映画見る。
3：積み立ての解約←しつこいｗ
4：郵便局
5：いらないものをオークションに出す。
124 ：ヽ(*´ー｀)ノ ◆R6848mhTeI ：03/09/19 20:27 ID:YFUtDfSK
>>114ですが。。。気が早いかなヽ(*´ー｀)ノ

１：△　２：×　３○　４◎　５○

仕事中の2ch禁止が実行できない私って＿|￣|○ｼｺﾞﾄｼﾛﾖ

1　寝坊しない＆友達との約束の時間に遅れない。
2　友達を必要以上に振り回さない。ﾒﾝﾍﾙ系の愚痴言わない。
3　お菓子＆外食禁止令。
4　眼鏡を取りにいく。
5　筋ﾄﾚｻﾎﾞらない

…やっぱり平凡すぎる…・(ノД｀)
125 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/09/19 22:18 ID:o9NtF0ys
>116
1　○（タイマー掛けておいたから。でも干したのは二時間後）
2　△（掃除機組み立てるのが面倒で今まで使ってた掃除機で掃除した）
3　×（予定を変更して来週も仕事を入れたため）
4　○（途中バイクのノーヘルでおまわりさんにﾀｲｰﾎ(･∀･)された）
5　○（時間指定したのにその時間前にきた）
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 22:52 ID:iKkJ8vSl
>120
1、○：本読んだ
2、×：髪洗っただけ。。。。
3、×：自己嫌悪しまくり。。。消えたい
4、×：間食しまくり。いつか太りそう。。。
5、○：いまやった☆

今日の自分ちょい悪かったけど、このスレいい。明日もがんばろー
1:自分を責めない。
2:食べ過ぎない。
3:身なりは清潔に。
4:腕立て20回する。
5:就職雑誌買う。
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 23:46 ID:8T+AhMft
１１３でつ。

○１　午前中に内科に行く
×２　学校に行く
△３　焦らない
○４　夕方友達に会いに行く（ﾄﾞﾀｷｬﾝしない）
×５　自分に自信を持ってみる

明日…
　１　学校に電話する
　２　注射逃げない
　３　人前で泣かない
　４　早起き（８時）
　５　焦らないｂｇ
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 23:48 ID:LKraHzgk
１　朝起きる
２　ちゃんと食べる
３　少しは体を動かす
４　２ｃｈを控える
５　夜寝る
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/19 23:49 ID:bRPAShIs
１寝坊しない
２髪を黒に染める
３郵便局でお金おろす
４　６時にメール
５昼寝しない
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/20 01:19 ID:vjisBBSf
>>119です・・・
１と３だけできますた。
２は烏龍茶だけしか買ってないし。

１．掃除をする
２．彼岸団子を作る
３．ミートパイを焼く
４．布団をあげる
５．コンビニにジュースとビールを買いに逝く
131 ：夜猫 ◆NIGHT2UqbY ：03/09/20 08:55 ID:abtV+XC9
>>123

1：AM12：30からずっとおきてる・・・でも昼ちょこと寝たから△
2：アニメみちゃた・・△
3：またもや銀行間に合わず。というか出かけずX
4：なんで書いたのか思い出せない。X
5：出せたUﾟ∀ﾟUｱﾋｬ!!
132 ：129：03/09/20 10:41 ID:i//pib5S
１寝坊しない
→ちゃんと６時杉に起きた！○

２髪を黒に染める
→今ちゃんと染め終わった！○

３郵便局でお金おろす
→必要性もなくなったしﾒﾝﾄﾞｲから行かない。△

４　６時にメール
→その前に電話がきた。？

５昼寝しない
ｶﾞﾝｶﾞﾙ
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/20 14:41 ID:dwr3SNIK
1は学校いけ
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/20 19:02 ID:cCy+gwhM
126
1×。でも慰めてもらったからいいかな。
2×。無駄に食べてる（現在進行形）
3△。髪洗った。ちゃんと髭剃りますた。
4○。腕がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
5○。
明日↓
1:履歴書に貼る写真とる
2:心温まる絵を描く
3:ご飯をおいしくいただく
4:自分を褒めてあげる
5:朝散歩する
135 ：132：03/09/20 21:00 ID:i//pib5S
昼寝しなかったよ
自分偉い!!
>>134　自分褒めるのたまには大切だよね。

明日は、
１午前中に起きる
２泣きすぎない
３昼寝しない
４お風呂はいる
５電話する
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/20 21:38 ID:/gxxQQTU
>>134
　　　　　　　　　　　　　 　 ∩
　　　　　　　　　　　　 　 　( ⌒)　 　 　 ∩_ _グッジョブ !!
　　　　　　　　　　　　　 　/,. ノ　　 　　 i　.,,E）
　　　　　　　　　　　　　 ./　/"　　 　 　/ /"
　　　_n グッジョブ!!　 ./　/_、_　 　 ／ ノ'
　　（　l　　 　_、 _ 　　/　/ ,_ノ` ）／ ／ _、 _　　　　グッジョブ!!
　　 ＼ ＼ （　<_,`　）（　　　　　　　／（　,_ノ` ） 　 　　　n
　　　　 ヽ___￣￣　ノ　ヽ　　　　 |　￣　　 　 ＼　 　 （ E）
　　　　 　　/ 　 　/　　　＼　　　ヽフ　　　 / ヽ ヽ_／／
これからも頑張れよ
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/20 21:39 ID:/gxxQQTU
>>135
　　_n　　　　　　　　　　　　　　　　 n_
　（　l　　　　_、_　　　　　_、_　　　　l　）　 134じゃないがその通り！
　 ＼ ＼　（ <_,`　）　（　,_ﾉ` ） 　／ ／ 　 明日も頑張れ！
　　　ヽ___￣￣　 ）　 (　　￣￣___／
　　　　　/ 　　/　　　　＼　　 ＼
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/21 01:11 ID:C+kxM9K1
もう今日ですが
1、焦らない　　2、1日3食　　3、リハビリ　　4、室内運動　　5、好きな人に電話
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/21 14:41 ID:Hlvo4ci6
１　事務室からの電話をちゃんと受ける（無視しない）
２　何も考えない
３　何も心配しない
４　携帯依存しない
５　友達に甘えない（例：泣きながら電話をかけない）
140 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/09/21 14:48 ID:FHccNKOi
１　寝る
２　うなされる
３　起きる
４　メシを食う
５　２ちゃんする
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 01:04 ID:RoRWUWpp
126でつ。
1:履歴書に貼る写真とる←×今日は雨だったからやめた
2:心温まる絵を描く←×そんな余裕なかった。。。
3:ご飯をおいしくいただく←×悲しくて泣きながら食べました。。。
4:自分を褒めてあげる←×人からもいろいろ言われて泣きまくり。。。
5:朝散歩する←×雨振ってたから中止。
今日はとにかく泣いた。。。
>>135-136　さんくす。おまいらいいやつ。

1:素直になる。非難めいたことしない。
2:本読む。
3:歯磨き。歯は大切に。
4:自助グループ探していってみる。
5:どうしようもないことはくよくよ悩まない。
明日たのしもー。
142 ：ひよこ：03/09/22 01:09 ID:QGL2avr7
１．髪を染める
２．仕事の名刺用のプリクラ撮る（ピンサロ嬢なので）
３．仕事行く
４．仕事に必要なモノを買う
５．仕事できるだけ頑張る
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 01:31 ID:3LivO0cy
１．表に出る。
２．出られたらトレーニング(自転車)
３．ご飯を食べる。
４．辛い時には涙が出せるといいな。
５．辛く当たって逃げてしまった大好きな人達に会いに行って
　　ちゃんと謝る。（ネトゲですが）
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 02:12 ID:z0+BJEID
1.AM6:00に起きて、病院の予約とる。
2.薬を変えてほしいと先生に言う。
3.銀行で金を下ろす。
4.寝る。
5.ご飯を食べる。
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 03:03 ID:7Sgf17KA
１．午前中起きる
２．銀行に行く
３．コンビニで携帯代払う
４．学校始まったときの事を考える
５．早く寝る
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 04:33 ID:36TzmFKw
１　買い物をリスト通りにする
２　ツタヤにビデオ返す
３　犬の散歩をする
４　洗濯をする
５　エクセルの勉強をする
147 ：水無月：03/09/22 11:55 ID:wYlZ72mU
１、とにかく早く起きる
２、とにかく職場に辿り着く
３、とにかく仕事する
４、とにかくクスリを取りに行こう。。。と思ったら祭日かー!!
５、とにかくダンベル体操をする
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 12:30 ID:U/fq9Ng+
１　ちゃんと朝に起きる
２　二度寝以上しない
３　ごはんを食べる
４　部屋からでて買い物に日の出てる時間に行く
５　ネコとあそぶ
　
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/22 12:34 ID:JmJheMBz
１　手首切らない
２　ODしない
３　スニッフしない
４　壁に頭ぶつけない
５　飛び降りない
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 01:32 ID:EsN5JYY0
１．早起きして精進料理を作る
２．白玉団子を作る
３．お寺に彼岸供養に行って納骨堂にお参りする
４．帰って来ておはぎを作る
５．旦那の実家におはぎをおすそ分けに持っていく

ﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙの悪寒
151 ：だいすけ ◆P0//Gikoow ：03/09/23 04:22 ID:jF2rBdSr
１，寝坊
２，爆睡
３，昼寝、
４，午睡
５，早寝
152 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/09/23 09:05 ID:Td/hASpT
１．ゴミ出し
２．掃除
３．履歴書書き
４．風邪を治す
５．とりあえず、寝る
153 ：秋田美人 ◆r738cls9TM ：03/09/23 09:12 ID:uv2cZ+Le
１。早起きする
２。会社に行ってまじめに働く
３。飯を食う
４。リポビタン８２を飲む
５。寝る
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 11:08 ID:6kot3I+O
>>153
あんたまずギャンブルやめろや。。
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 11:12 ID:RceqZp4s
1　薬をちゃんと飲む
2　病院に遅刻しない
3　積極的に話しかける
4　郵便局に行く
5　リスカしない
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 15:15 ID:l0+Y2xDN
１､障害手帳取りに行く
２､病院へ行って転院したいのを伝える
３､過食しない
４､猫が疲れるまでひたすら遊ぶ
５､買い物してみる
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 15:44 ID:D2l3I7Dy
1朝早く起きる。
２フリースクールに行って地獄を味わう・・・・。
３読書をする・・・・
４本屋による
５朝早く起きれるように早く寝る。
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 15:46 ID:/YVpcnw9

突然すいません、
私たちは、インターネット、広告、チラシなどの通信媒体を
使ってリード・ジェネレーション・システムをもとに、
ハーバライフビジネスを展開しているグループです。
このシステムを使って、誰もが信じられないようなスピード
　　
　（口コミの３倍）　（主に健康食品、ダイエットがメイン）

で夢をかなえてしまったのです。ホームページの”ストーリー”に
載っている人達はほんの数ヶ月前に始めた人たちばかり、
しかもこの人たちは氷山の一角なのです。
私は、1人でも多くの方にチャンスをつかんでいただきたいのです。　
約５年で９８００万円の借金を、完済した人も、、、育児、在宅でも可能です。

　http://lifework.jp/f-hiro/
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 15:47 ID:o77UoMxZ
１．学校行く
２．大検申し込み
３．
４．
５．
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/23 15:47 ID:/YVpcnw9

突然すいません、
私たちは、インターネット、広告、チラシなどの通信媒体を
使ってリード・ジェネレーション・システムをもとに、
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　（口コミの３倍）　（主に健康食品、ダイエットがメイン）

で夢をかなえてしまったのです。ホームページの”ストーリー”に
載っている人達はほんの数ヶ月前に始めた人たちばかり、
しかもこの人たちは氷山の一角なのです。
私は、1人でも多くの方にチャンスをつかんでいただきたいのです。　
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　http://lifework.jp/f-hiro/
161 ：ADD：03/09/23 15:59 ID:RNdAxY4B
1.仕事の電話入れる
2.家賃の払い込み（ちなみに今月分！）
3.ビデオのダビング
4.部屋の片付け（目標ダンボール一箱もしくはゴミ袋一袋）
5.一食は自炊する
162 ：迷い犬：03/09/24 00:21 ID:5Umg2Qhq
>>156ネコうらやましー。
>>157ふりーすくーるってそんな地獄？

今日は腕立て～柔軟ひととおりやってすっきり。
本もたくさん読んだし、いい日、、、かな。死にたいけど。

1　腕立て～柔軟
2　本を読んでしまう
3　歯磨きの途中に素敵な笑顔つくってみる。
4　絵をかく
5　バイトの面接してみる。

ハードだ。。。
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/24 00:30 ID:+lZ8hjn+
１薬を決まった分ちゃんと飲む。
２大検の申し込み書を書く。
３ペットのインコのお水をかえてあげる。
４ＤＨＣの健康食品もちゃんと飲む。
５求人サイトを見る。
164 ：ADD：03/09/24 01:03 ID:hEoyXUCT
○1.仕事の電話入れる
×2.家賃の払い込み（ちなみに今月分！）→明日に持ち越し
×3.ビデオのダビング　→明日に持ち越し、催促の電話あり
△4.部屋の片付け（目標ダンボール一箱もしくはゴミ袋一袋）→もうすぐ一袋、いぇー
○5.一食は自炊する→ラーメンだけど、作った。いぇー

明日の目標

1.医者に時間通りに行く（ちなみに午後２時予約）
2.コンサートに行く
3.タワーレコードに行って、CD仕入れてくる
4.家賃の振込み
5.郵便物を出す
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/24 01:09 ID:slP2xO0K
１．会社に行く
２．試験で６５点以上とる
３．定時に帰る
４．部屋をかたづける
５．日記を書く
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/24 02:18 ID:MBkbcFHg
１．写真を申し込み用紙に貼って通信教育を申し込む。
２．ガス代・通販代を払う。
３．市役所に逝く
４．ゴミだし（ビン・カン）
５．部屋をほんの少し片付ける。
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/24 18:44 ID:ueoHmle5
１　部屋の片付け
２　布団干し
３　本棚の整理
４　貯金
５　自傷グッズの整理
…５番ｲﾗﾈだろ…自分…
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/24 22:08 ID:sIrBUcMW
脱・汚部屋【今日片付ける場所を3つ書け】
スレにも書き込んだが…
1　ゴミ袋を出す（一袋でよし）
2　コピー用紙を押入れにしまう
3　本棚に本を入れる
4　自炊（１食でもOK！）
5　収入を得る方法を考える
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/25 01:24 ID:7UoGCte/
１．早起き
２．声だし
３．テキパキ動く
４．1時までに約束のことをする
５．鬱にならない
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/25 02:19 ID:j8TDmn4Z
１。外出する
２。用事を済ませる
３。デフラグする
４。読書する
５。運動する
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/25 19:19 ID:wjp/QNnl
１．早寝
２．早起き
３．体を動かす
４．ちゃんと食べる
５．いらないもの捨てる
172 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/09/26 21:57 ID:Xz3/574f
1.部屋の掃除
2.お洗濯（大した量たまってないけど風呂の残り湯がもったいないので）
3.車にガソリン入れて、某氏の家に掃除機を届けそのまま拉致ってきて、
　　友達の所へ猫砂をプレゼントして子ぬこを見せてもらう
4.派遣アルバイトの給料を貰いに行く
5.余力が残っていれば資源ごみをごみ捨て場に出す

3と4がとても重要…他はともかくそれだけはやらなきゃ…
173 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/09/28 00:30 ID:KjdUcdCN
>172
1.○（テーブルをどけずに掃除したけど）
2.○（ジーンズも洗濯できた）
3.○（子ぬこをいっぱい触らせてもらった♪）
4.○（内勤の姉ちゃん達の態度の悪さに心底腹が立った）
5.×（さっき帰ってきたとこだから）
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 01:28 ID:XxE5jx6d
１　ネット１時間
２　布団干して部屋掃除
３　朝外に出てビデオ借りる
４　ﾜｼｮｰｲ
５　ﾜｼｮｼｮｰｲ
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 02:10 ID:fAGIO7Dx
１　部屋の掃除
２　食料の買いだし
３　語学のレッスン
４　夕飯作る
５　うたた寝しない
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 07:11 ID:99Oha/67
1　部屋の掃除
２　貯まったビデオ見
３　金下ろす
4　本返す
５　通夜にいく
177 ：ナナコ七豚兵 ◆lbqLDWPus. ：03/09/28 07:19 ID:QoGgaii7
1　ネトゲ
2　洗濯
3　病院
4　薬ちゃんとのむ
5　顔のクレンジングと風呂
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 20:20 ID:lWlyqhCL
1　午前中のうちに起きる
2　資源ゴミ捨てる
3　不動産屋行く
4　仕事行って仕事する
5　化粧落としてから寝る

一週間くらい5をやってない（起きてから顔洗う）ので肌ボロボロ。
がんがれ自分。
179 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/09/28 20:24 ID:XPuhyatN
１　早起きする
２　免許の更新に行く
３　部屋の掃除する
４　買物に行く
５　クジに残りの人生をかける
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 20:26 ID:qEiWxIiN
１　風呂に入る
２　学校行く
３　４回生だけど１回生にまぎれて講議聞く
４　卒論のおおまかなトコロを考えておく
５　振込みをする
181 ：あいきそくせいかつ ◆P5LU24IwCw ：03/09/28 20:29 ID:AnM4/aRv
１　数的処理
２　憲法
３　民法
４　行政法
５　経済理論
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 20:33 ID:7gHGL83K
1大学行く
2行政法
3数的処理
4バイト
5大学の講義の教科書買う
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 22:35 ID:XxE5jx6d
１　電話！！
２　宝くじ買う
３　なんかためになる本を買う
４　できれば６時ぐらいに起きる
５　できれば２３時ぐらいに寝る
184 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/09/28 23:20 ID:E/cpGX03
1.がんばって学校行く。保健室に逃げるの(･A･)ｲｸﾅｲ!!
2.ｶﾃｷｮに出された宿題やる。(答え合わせも。)
3.本屋行って、銀河鉄道999を探してみる。
4.郵便局の口座作る　　ためのパンフ&説明受けてくる。
5.明日中に寝る事。
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 23:24 ID:N4Z+osN6
①大学行く
②密集した空間の中で講義を受ける
③部屋にたまったペットボトルを捨てる
④参考書を買いに行く
⑤布団で寝る
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/28 23:46 ID:pzZkymax
1９時までに起きる
2英訳を２ページ以上進める
3掃除完了
4洗濯完了
5連絡のメールをする
がんばるぞー。
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/29 01:42 ID:HddGrEQY
1.　大学へ行く　（鬱）
2.　研究する　（鬱）
3.　電話する　（鬱）
4.　英語の勉強
5.　本を買う
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/29 02:03 ID:pI7YFKIi
１．朝７時半に起きる。
２．受講している講義に全て出席する。
３．本を読む。
４．まっすぐ家に帰る。
５．ご飯は朝昼晩３食。
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/29 23:48 ID:Eh8LnSS9
>>183
１、２、３達成

明日
１　買った本を読む
２　なるべく６時ごろ起きる
３　なるべく１１時ごろ寝る
４　昼寝をしない
５　朝外に散歩に出る
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 00:01 ID:ErhVq7VN
１　英語の文法
２　英語のリスニング
３　英語のエッセイ
４　英語の長文
５　英単語、数学。
191 ：サユキ ◆DsDlA4tL5o ：03/09/30 00:44 ID:fzHByDcR
①朝６時に起きる
②学校に行く
③図書館に行く
④HTMLの勉強する
⑤バイトを探す
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 00:59 ID:5Io+urll
1　朝10時前には起きる。
2　求人情報誌買いに行く。
3　郵便局に行く。
4　何としてもバイト先を見つける。
5　みんなに優しくする。
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 01:01 ID:JFN92Ju7
１ゴミ出しをする
２朝食とる
３ガス代振り込む
４サイト更新がんばる
５自殺しない
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 02:29 ID:hnstI5v5
１朝９時前に起きる
２掃除完全に終わらせる
３英文和訳終わらせる
４公務員の教材ひっぱりだしてみる
５洗濯物をたたむ
195 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/09/30 20:09 ID:fa2jrz3q
>>184
二日間で。
1.　×　2日とも失敗。一日欠席、1日保健室。
2.　△　ちょこっと頑張った。
3.　×　池袋に探しに行ってみようかな。
4.　×　ちょっとｳﾄｩだったから行けなかった。
5.　×　二日間とも、3時頃就寝…。


明日こそ。

1.　頑張って学校行く。保健室に逃げる(･A･)ｲｸﾅｲ!!
2.　郵便局行って、口座作ってくる。
3.　本屋さん行って、銀河鉄道999を探してみる。
4.　ｶﾃｷｮに出された宿題やる。
5.　25:00までには寝る。
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 22:37 ID:QsnQmkAt
１　面接頑張る
２　本を読む
３　ネット１時間まで
４　ゲーム３時間まで
５　できれば１１時までに寝る　
197 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/09/30 22:48 ID:xLjYv7r9
１　旧アパートの掃除
２　旧アパートのカギを大家に引き渡す
３　電気・ガス・水道局へ電話
４　社会保険代の入金
５　現アパートの掃除
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 23:10 ID:3Z3EDrwR
１　リスザルの日光浴
２　掃除機直す
３　風呂
４　メールの返事送る
５　掃除
199 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/09/30 23:15 ID:xl/X9dYL
1.事務所が開いているか電話で確認して、開いてるなら派遣アルバイトの登録抹消しに行く。
2.壊れたFAX兼用電話機を修理に出しに行く
3.ちゃんと晩御飯を作る
4.外出しても無駄遣いをしない
5.結婚式に履いていく靴を探す

当方、♀なのに靴のサイズが25cmでつ…
普段履きの靴はともかく、フォーマル用の靴なんて、並大抵の店じゃ置いてない…
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/09/30 23:16 ID:ZgocglKh
１　大学に行く
２　がっかりする
３　大学図書館に本返しに行く
４　学食で昼ごはん
５　教授に土下座
201 ：ジラフ ◆zy1jZQ6mpg ：03/09/30 23:24 ID:9SHwlWAk
学校へ行く。
自転車を見つける。
秋葉原でシンプルなプリンタを見つける。
携帯電話の料金を払う。
エクササイズ。
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 00:03 ID:D9zuqzb3
1.　できる限り食べない　　2.　シャワーを浴びる　　3.　図書館に行く
4.　ストレッチをする　　5.　何時だろうが早く寝る
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 00:23 ID:ZqvX0Usc
1　少しでいいから部屋のゴミの片付けする
2　本の整理をする
3　過食しない
4　友達に迷惑かけない
5 薬ちゃんと飲む

先生に次の日の予定を立てること、と言われたので
ここでがんがってみます。
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 03:53 ID:NhukzYFz
１×朝９時前に起きる
２×掃除完全に終わらせる
３×英文和訳終わらせる
４×公務員の教材ひっぱりだしてみる
５○洗濯物をたたむ
駄目だ…。でも明日は頑張ってみます。

１学校に行く
２友達に会う
３英文和訳終わらせる
４歯医者に行く
５掃除終わらせる
205 ：水無月：03/10/01 13:50 ID:2p55lS/k
１早寝
２早起き
３病院へ行く（内科、強烈な心臓の痛みで死ぬﾗｯｷｰと思ったが生きてる）
４診察
５帰る
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 13:57 ID:5IgHGO3w
早起き
筋トレ
家事
５つもねーや
207 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/10/01 15:13 ID:RWFWDiSX
１　○旧アパートの掃除
２　×旧アパートのカギを大家に引き渡す（大家不在）
３　○電気・ガス・水道局へ電話
４　×社会保険代の入金（ﾏﾝﾄﾞｸｻｲのでやめた）
５　○現アパートの掃除
208 ：弐百：03/10/01 15:25 ID:FnWxXO7h
１　○大学に行く
２　×がっかりする→喜んだ
３　○大学図書館に本返しに行く
４　○学食で昼ごはん
５　×教授に土下座→バックレ

明日の予定
１　短期バイトを探す
２　友人Ｍにゲームソフトを返してもらう
３　友人Ｋに寿司をおごってもらう
４　友人Ｋに金借りる
５　友人Ｋに土下座
なんか最低だな・・・
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 15:30 ID:Cb/6CKC0
引っ越しの準備
バンドの練習
仕事
埼玉県庁に行く
○宮町役場に行く
彼女の事を忘れる事
210 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/10/01 15:31 ID:RWFWDiSX
明日の道程
１　旧アパートのカギを大家に引き渡す
２　大家から必要なモノを奪還する
３　社会保険代の入金
４　本棚の整理
５　昼寝
211 ：安星：03/10/01 15:33 ID:xnopxHvf
昼寝は"やること"なのかね。と考えてもみるんですが。
212 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/10/01 15:36 ID:RWFWDiSX
>>211
やることが思い浮かばんので、昼寝にした
213 ：安星：03/10/01 15:38 ID:xnopxHvf
では「枕を敷く」でどうでしょうか。昼寝の準備とか。

なんか僕、口うるさいオッサンみたいですね。
214 ：異常プリン ◆UOPRION7kw ：03/10/01 15:39 ID:9vOK8UsO
１、ご飯をちゃんと食べる
２、薬をちゃんと飲む
３、友達の家に行くのをキャンセルする
４、ヤフオクで売れた物を発送する
５、昼寝
215 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/10/01 15:39 ID:RWFWDiSX
じゃあ、５を枕を敷くにしようｗ
そっちの方がス・テ・キ（はぁと
216 ：安星：03/10/01 15:40 ID:xnopxHvf
どうやら"昼寝"は必須事項のようだね。
217 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/10/01 15:41 ID:RWFWDiSX
>>216
うむ、そうなのだ
218 ：安星：03/10/01 15:43 ID:xnopxHvf
じゃあ、僕はこうしましょう
1.二度寝
2.昼寝
3.転寝
4.飯寝
5.就寝
219 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/01 15:46 ID:KJV41kNj
１、ダイエットにいそしむ
２、無理しない程度にメールする(無理だと思ったら丁寧に断る)
３、パケットを使わない
４、ネットでムダ遣いしない
５、無理しない程度に2ちゃんする

無理しない・・っていうのを２度使ったのは
今、鬱でしんどいから
だからメールも２ちゃんもしたくないんだけれど
でも何もしないと考えが余計な方向にいってしまいそうなので
ちょっとがんばってネット・メールします
220 ：安星：03/10/01 15:47 ID:xnopxHvf
>>219
"すること"というより、"しない事"って感じなんじゃないかね。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 16:04 ID:iOCCkMiB
１：１をタコ殴り。　２：１を火炙り。　３：１をクレーンにぶら下げて真ッ二つにする。　４：１を海に放流する。　５：勝利を祝う宴をやる
222 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/01 17:24 ID:x3Jo6R1u
1.×頑張って学校行く。(都民の日でお休み)
2.×郵便局行って、口座作ってくる。 (どうもあの空間は苦手…)
3.×本屋さん行って、銀河鉄道999を探してみる。 (お金ない)
4.○ｶﾃｷｮに出された宿題やる。
5.○25:00までには寝る。

5つ中2つしかできなかった(´・ω・`)…
223 ：　：03/10/01 19:01 ID:eIU895Kn
１.ハムスターと遊ぶ。
２.クリック募金する。
３.写真集を見る。
４.２ｃｈ。
５.歌を聴く。
224 ：ジラフ ◆zy1jZQ6mpg ：03/10/01 19:29 ID:Oz1WwjQv
７時半起床。
全授業出席。
簿記の勉強。
東急ハンズで買い物。
零時前後に就寝。
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 19:36 ID:+0kss91E
１×　リスザルの日光浴
２○　掃除機直す
３○　風呂 （シャワーだけど）
４×　メールの返事送る
５△　掃除

１　リスザルの日光浴
２　ハムスターのケージ掃除
３　メールの返事送る
４　散乱してる本の整理とトイレ掃除
226 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/10/01 20:19 ID:+aK+gkGd
1．面接の脳内シミュレーション
2．猫の爪切り
3．トイレの掃除
4．チャット
5．本の整理
227 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/10/01 21:15 ID:icOEExmL
>>199
1.○（登録カード返しておしまいでした）
2.×（保証書が見つからず断念）
3.×（外出先で某氏と晩御飯を食べた）
4.×（3000円ちょっとは無駄遣いしたかも…）
5.○（とてもいい靴が見つかりました）
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 21:21 ID:8pjCSoPG


つまらん１日だな。無駄にしたもんだな。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 21:25 ID:/RcZSRCD
１　勉強を2時間以上する
２　過食をしない（断食する！）
３　弟をいじめない
４　ピアノの練習
５　できれば学校に・・とりあえず外出
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 21:36 ID:VF8Yn4Xb
>>229
お姉ちゃん、いつもいじめるからｷﾗｲ
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 22:29 ID:sSYL1cFX
１　本を読む
２　新たにバイトを探す（面接で落ちた）
３　外に出る
４　ﾜｼｮｰｲ
５　ﾜｼｮｼｮｰｲ
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/01 23:13 ID:KD/3yYGd
１．校正の勉強
２．お風呂に入る
３．ゴミだし（燃えるごみ）

これ以上はないなぁ。
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/02 01:07 ID:Lp0TLUZc
１．チャリにのって病院（精神科じゃない方）に逝く
２．院外処方の薬を忘れず貰いに行く
３．食料の買い出しにいく
４．仕事メールを書く
５．二度寝しない
６．てか、まず早起きをする

あいや～6個もあるし(;´Д`)ﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙの悪寒
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/02 18:41 ID:qnwUMqan
>>225
１　○
２　○
３　○
４　○

１　リスザルの止まり木洗う
２　掃除機かける
３　雑巾かける
４　メールの返事

（できたらやる）
５　寝室の掃除
235 ：(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ：03/10/02 18:47 ID:FZVtHiS4
>>234リアル何歳？？(俺9歳）（爆
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/02 21:00 ID:yQ7328NS
１　本を読む、１冊読みきる
２　ネットを１日禁止にしてみる（無理だろうな～ｗ）
３　求人雑誌買っていいのにチェック
４　んでもってできればすぐに電話をかける
５　で面接が明日に決まったら履歴書書く

>>234
リスざる飼ってんだ？スゲェなぁ
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/02 22:48 ID:vuodizjC
１　デイケアに行く
２　ハムスターのおうちの大掃除
３　洗濯
４　風呂に入る
５　食器を洗う
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/02 23:49 ID:Fwl7kjkC
>>232
１．○
２．○
３．○

１．市役所に行く
２．内科に行く
３．校正の勉強
４．洗濯
５．部屋の片付け（できれば）
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/03 00:35 ID:HXj7sZwe
>>233
ﾎﾞﾛﾎﾞﾛになりますたが完遂しますた(´Д`)
腹痛なので明日は多分一日寝てると思いまつ
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/03 00:41 ID:zD6tO63R
1 歯医者の予約をする
2 ｴｽﾃ行く
3 少しでいいから部屋の掃除する
4 PC開いてﾒｰﾙﾁｪｯｸする(これは携帯からだから…)
5 必要ないのに食べない

がんがれますように…！
241 ：ドラ美：03/10/03 01:37 ID:rk61F/GV
１．ちゃんと起きて風呂入る。２．食欲なくてもなんか食う。３．生理痛で貧血にならない程度にﾌｪﾛﾐｱ飲む(多分吐く)４．実家に電話。５．５時からバイトにゆく。以上。携帯からスマソ。
242 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/03 07:05 ID:vppMm6kP
1.　郵便局行って口座作ってくる。
2.　本屋さん行って銀河鉄道999を探してくる。
3.　ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。
4.　アロマポットの掃除する。
5.　25:00までには寝る。
243 ：夜猫 ◆NIGHT2UqbY ：03/10/03 07:58 ID:7oxmliUx
大分前のだけど・・・

>>123
オールくりあ（ﾟ▽ﾟ*)ﾆﾊﾟ♪
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/03 17:13 ID:1xggkQ1v
題名が命令形なのでこのスレ参加したくない
245 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/10/03 17:22 ID:LjqJhymz
1．PS２をヤフオクに出す
２．千葉までカウンセリングにいく
3．思い付かない
246 ： ◆37qBoTIYik ：03/10/03 22:08 ID:qxWtufi8
１：８時までに起きる
２：外にでる
３：自宅マシンのEclipseの動作環境を整える
４：最低１食は作って食べる
５：２４時までに寝る
247 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/04 00:01 ID:DNPJl89Q
１．電話
２．布団☆→掃除
３．人と目があったらすぐに目をそらしてしまうのを直すことを日々心掛ける
４．朝外に散歩に出る
５．朝飯をちゃんと食う
248 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/04 00:55 ID:ITsRS5B7
>>242
1.×郵便局行って口座作ってくる。 (学校忙しくて間に合わず)
2.×本屋さん行って銀河鉄道999を探してくる。(見つからず)
3.○ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。 (がんがった!!)
4.○アロマポットの掃除する。(汚れが結構しつこい)
5.○25:00までには寝る。(これ書き終わったら寝ます)

あした。
1.　郵便局行って口座作る。
2.　本屋さん行って銀河鉄道999探してくる。
3.　ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。
4.　お気に入りとHDDの整理。
5.
249 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/04 00:57 ID:ITsRS5B7
途中で送信しちゃった…。


あした。
1.　郵便局行って口座作る。
2.　本屋さん行って銀河鉄道999探してくる。
3.　ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。
4.　お気に入りとHDDの整理。
5.　25:30には寝る。

>>246
　えろげまーﾊｹｰﾝ!!
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 00:58 ID:ITsRS5B7
↑の最後の二行は誤爆。ｽﾏｿ｡
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 01:52 ID:CoyLARDX
1.8時に起きる 2.車に乗る 3.携帯の新規登録を済ませる 4.笑う 5.27時までに寝る
252 ：リル：03/10/04 02:09 ID:zuTrsl9L
1.13時には起きる　
2.化粧をちゃんとする　
3.原宿に行って美容師さんと髪型の相談　
4.彼氏が来るので部屋の掃除　
5.夕飯の買い物と調理

明日は忙しいけど幸せだったらいいな。。。　
253 ：リル：03/10/04 02:10 ID:zuTrsl9L
もう今日だね
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 02:17 ID:HVL9XioL
１買い物
２映画を観る
３掃除
４洗濯
５夕食をつくる
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 03:31 ID:vj29wZim
>>238
１．○
２．○
３．×
４．○
５．×

このほかに銀行に行って税金払ったり、コンビニで電話代払ったりと、
思いがけなく忙しい一日になりますた。

１．少しでいいから部屋の片付け
２．買物
３．校正の勉強
４．料理
５．電気代を支払う
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 07:25 ID:joCgZFwb
1 12時には起きる
2 待ち合わせに遅れない
3 本屋に行く
4 少しでいいから掃除する
5 がんがってこれから寝る

>>240ですが、結局2しかできませんでした…
今日こそは！…せめて3つはクリアできますように。
257 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/04 17:01 ID:qiKMIEYx
1 9：30に起きる
2 教会の主日礼拝に行く
3 すこしだけネットする
4 聖書を読む
5 鳥かごの掃除をする
258 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/04 18:15 ID:8+veuRKf
１．明日こそ電話、１３時～１４時あたりに
２．本を読む
３．朝散歩する
４．昼寝をしない
５．人と目があったらすぐに目をそらしてしまうのを直すことを日々心掛ける
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/04 23:14 ID:8TY+XiSL
１二度寝しない
２プールに泳ぎに行く
３ゲームは一日ニ時間まで
４そうじする
５たまってる本を消化する
260 ： ◆37qBoTIYik ：03/10/04 23:31 ID:dT4wFRUn
>>246
１：○（７時半起床）
２：○（合わせて１時間もでてないけどね）
３：○（もうちょっと操作勉強しよう）
４：×（めんどくささに負けました）
５：多分×（まだ全然眠くない）

明日
１：８時までに起床
２：Strutsの勉強
３：社内システムのＤＢ設計
４：雑誌の記事の整理
５：月曜日に何をするか考える
261 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/05 03:06 ID:RFAZnFeZ
>>249
1.×郵便局行って口座作る。(土曜日だからやってなかった)
2.○本屋さん行って銀河鉄道999探してくる。(やっとみつけたー)
3.○ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。(がんがった。)
4.○お気に入りとHDDの整理。(意外と楽だった)
5.○25:30には寝る。(夕方から2:30くらいまでゆっくり寝た)

あした。
1.　サンシャイン行く。
2.　服買いに行く。ｵｻﾚな人がいてもｷﾆｼﾅｲ!!
3.　ｶﾃｷｮに出された宿題がんがる。
4.　HDD内の要らないものをCD-Rに焼く。
5.　25:30には寝る。
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/05 03:45 ID:/bOXsxsh
１．髪を切りに行く
２．スーパーに行く
３．本屋でパソコン初心者用の本を買う
４．ﾎﾟﾙﾉｸﾞﾗﾌｨﾃｨの新曲「メリッサ」を買う
５．晩飯は自炊とする
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 00:27 ID:ZTojQv20
１　買い出しに行く
２　明日の診察で訴えたいことや薬の希望をメモする
３　車屋に行って修理を頼む
４　明日から大学なのでレジュメの整理
５　洗濯をする
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 01:04 ID:r/nlfDqJ
１　ハロワに行く
２　ビデオ返しに行く
３　求人が載っているフリーペーパー持って帰る
４　本屋に行く
５　思い浮かばない
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 04:26 ID:YCQJorO5
1.自転車のパンクを直す
2.レンタルDVDを返す
3.通販商品の返品、取りに来てって電話する
4.彼氏の部屋にお泊りに行っていいか夫に聞いてみる
5.なんか部屋を少しでも片付ける
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 05:43 ID:NNyc7dWT
>>265
浮気でもしてるんでつか？
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 05:45 ID:4NJqP9PM
4.彼氏の部屋にお泊りに行っていいか夫に聞いてみる
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 08:44 ID:I3uecPyT
>>265
浮気公認？？
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 10:43 ID:2Y/GCPnz
まず就職の為の面接に行く。
次にハロワに行って職を探してみる。
学相に行ってバイトを探す。
大学行って卒論の為の勉強。
授業２時間受けて帰る。
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 13:18 ID:JBBYXdCd
今日これからのことだけど・・・

1.着替える
2.会社に電話して今後のことを相談
3.ニベアクリームとプリンタ用紙を買いに行く
4.化粧道具を洗浄する
5.上記のことをしてからまったりインターネットにいそしむ

ﾖｼｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ…
271 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/06 23:16 ID:ybb7brvj
１．明日レンタル料半額のために１０：００にビデオレンタル屋直行
２．面接頑張る
３．受かるように神に祈る
４．部屋の掃除
５．鼻のやつを取る奴を買う
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/06 23:31 ID:7YWyEEh0
1、早起きしてお弁当作る 2、会社の電話はなるべくでる 3、上司に謝罪する 4、さっさと仕事片付ける 5、旦那とたわいもない話をする
273 ：闇子＠心の独房 ◆mD8ajJKy5k ：03/10/06 23:42 ID:yJw6hAdi
１朝飯ぬく
２相手の歩くスペースに合わすために早く歩く
３我侭いわないようにする
４甘えないようにする
５早く寝付けるように頑張る
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 00:18 ID:NH15fCj+
１、起きる
２、食う
３、病院にいく
４、夕飯を作る
５、（出来れば）ちょっと考えてみる
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 00:45 ID:4grBmrTi
１十時までに起きる
２幼馴染とおたがい遅刻せずにまちあわせ
３アイス食べる
４ファッション雑誌のアンンケート書いてお金もらう
５姉と食事
276 ： Ψ(´д｀)Ψ ◆WWGOMAkI/. ：03/10/07 00:47 ID:mfgRfQbo
>>275
姉と食事に混ぜてくださいでつ
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 01:32 ID:esiS2XHj
早起きして図書館に行く。
母親に腹がたつこと言われたら我慢しない。DVまがいのことしる。
ぬこﾀﾝに優しくしる。
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 01:35 ID:uC5WbsIx
１、宿題やる
２、宿題出す
３、カウンセラ行く
４、秋物のワンピース見てくる
５、２ｃｈ自粛
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 02:21 ID:OT9IfqMH
１.AM10:00には起きる
２.学校に行く
３.図書館に行く
４.ジョギングする
５.部屋片付ける
280 ：265：03/10/07 03:01 ID:H5l3ll6D
浮気っていうか、そういうのは外でやってくれと言われている。
これはこれでつらい。メンヘルになった理由だとも思うが、
自立するのもつらいのでお言葉に甘えている。
義母と子供がちょっと厄介かもしれない。
良い事をしているとは思っていないが。
結局、お泊りはOKですた。どこに行くかさえ聞かれなかった。
しんどくて、と言ったら、リフレッシュしたいってことね、と、それだけ。
ちょっとは心配してほしい（涙
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 17:19 ID:z0+n32HA
>>276
て、店長！！
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 18:33 ID:7LjqPMOb
1.学会の準備
2.遠距離恋愛の彼女にプレゼントを買う
3.学部生のセックスフレンドAとデートをする
4.ボーダーのセックスフレンドBに引導を渡す
5.ボーダーのセックスフレンドCに引導を渡す

1、4、5が重要。
283 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/07 22:06 ID:oST6ht1m
１．ビデオを見る
２．外に出る
３．布団干し、部屋の掃除
４．次に電話するとこを決める（結果はわからんけどたぶん落ちてる）
５．宝くじ買う


>>282
できれば俺に渡してほしいもんだｗ
女友達さえいねぇこの俺に
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 22:09 ID:ukZEh2ry
①自分に陶酔して鏡の前で裸で踊り狂う
②意味もなくラッパー風に話す（話す時やたらジェスチャー入る
③リネージュで初心者騙してぬっ殺す
④髭を剃ろうと思う
⑤昔好きだった子の写真を捨てて僕は暴利の刃を手に入れる
285 ：秋田美人 ◆rmcLSEJTyc ：03/10/07 22:13 ID:gZQj94e+
１　薬の整理
２　借金の整理
３　部屋を片付けようと試みる
４　携帯で電話
５　シャネルのチャンスをぶっかける
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/07 22:15 ID:g6C28FJi
１．学校に行く
２．家で中間ﾃｽﾄの勉強をする
３．風呂で肉取りﾏｯｻｰｼﾞをする
４．腹筋50回する
５．AM1時前には寝る
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 00:10 ID:ArYKOGfA
１．オナニー
２．立ち読み
３．ハロワ
４．なし
５．なし


>>285
秋田の他のレスにも来てよ

>>286
腹筋毎日50回じゃ意味無いだろ
慣れて来たら数増やさないと
一時期腹筋のパターン変えて300回くらいやってた今0だけど
288 ：秋田美人 ◆rmcLSEJTyc ：03/10/08 00:13 ID:LZpJGXix
＞２８７
どこに行けばいいんだい？
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 00:17 ID:ArYKOGfA
>>288
ダメ板とか
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 00:26 ID:MUG8IBed
１．早起きする。
２．ラジオ録音する。
３．大学のスクーリング逝く。
４．本屋でマターリ。
５．少しだけヒキ脱出。
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 06:39 ID:JXQkRYdP
１：お昼ご飯ちゃんと食べる
２：医者に行って花粉症の診断
３：カウンセラーに行く
４：ソニープラザ見学
５：電磁気と物理の宿題
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 10:20 ID:9SDGFu5f
１．食べ過ぎない
２．風呂に入る
３．ネットを長時間しないうちに電源切る
４．でもその前にメール送る
５．ネットの代わりに読書
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 21:57 ID:xR6LE14i
１．ゴミだし
２．勉強をちゃんとやる
３．部屋を少し片付ける
４．なし
５．なし
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 22:02 ID:AIwZ7DJc
１．連絡事項を伝え漏らした客にダメ元で電話。
２．連絡が付かなくて、必要な書類持たずに来た客に怒鳴られる。
３．一緒に怒鳴られる先輩に恨みを買われる。
４．上司に説教される。
５．「もう帰っていいよ。」と告げられ、帰り、その間に使えない人間決定。
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 22:18 ID:owuSGeMR
1.学校へ行く
2.課題をやる
3.帰宅の準備をする
4.ADSLの設定をする
5.早く寝る
296 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/08 23:12 ID:tRLKYObW
１．曲を聴いてﾏﾀｰﾘ
２．立ち読みしてくる
３．１階の掃除
４．ビデオ見る
５．神社に行ってみる

>>294
－思考ｲｸﾅｲ
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 23:17 ID:GRugrq+n
１．速達で送られてくる保険証を受け取る
２．マンガ描く
３．ゲームする
４．うたばん見る
５．自動車学校のテストの勉強する

ああ忙しい･･･
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 23:19 ID:F5B1rKke
１．二度寝しない
２．昼寝しない
３．夕方、寝ない
４．食後、寝ない
５．夜は寝る

昼夜逆転してまふ。
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/08 23:39 ID:UNElvA4Q
１．可燃ゴミを出す
２．資源ゴミをまとめる
３．台所のシンクを磨く
４．かぼちゃを煮る
５．ちゃんとごはん食べる
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:04 ID:3UsJ7EUR
１ｼﾞﾑ
２ｼﾞﾑ
３ｼﾞﾑ
４ｼﾞﾑ
５ｼﾞﾑ
301 ：死にひと ◆MrBoo4uVtI ：03/10/09 00:10 ID:9a+b+ZrZ
１ﾎﾞｰﾙ
２ﾎﾞｰﾙ
３ﾎﾞｰﾙ
４ﾎﾞｰﾙ
５ﾎﾞｰﾙ
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:15 ID:juAMjBzG
1　繁華街に行く
2　本を買う
3　マトモな食い物を買い込む
4　イライラしても、反社会的行動に出ない
5　無意味に自分を卑下しない
　
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:41 ID:hk9k7kTH
>>293です。追加します。
１．ゴミだし
２．勉強をちゃんとやる
３．部屋を少し片付ける
４．洗濯をする
５．なし
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:48 ID:mEJ4zqyN
1.キャプテンにキャプテンと呼ぶ
2.犯さんを犯す
3.犯さんの毛を剃る
4.犯さんに説教する
5.犯さんに世の中を教えてあげる
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:54 ID:YVOdpV/c
1　吐かない
2　掃除する
3　叫ばない
4　泣かない
5　ご飯つくる
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 00:54 ID:RogY+iUu
1.早起きする。
2.フランス語講座録音。
3.イタリア語講座録音。
4.もしかしたら妹ﾀｿとお出かけするかも。
5.バイト決める。
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 01:03 ID:9FnHvDXQ
1.岡さんを恨む
2.岡さんを犯す
3.岡さんを祭る
4.岡さんをいじる
5.岡さんを抱きしめる
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 04:05 ID:bfF4vOyj
1.給料を貯金しに銀行へ行く。
2.一日一食。不健康、でもあと4kg痩せたい。
3.外をふらつく。
4.何か色々見る、買う。
5.早寝。
309 ：ＭＩＬＫ ◆y7wTUFMey6 ：03/10/09 04:22 ID:Q8slEopF
1.朝食はおかず3品作る。
2.点滴は嫌がらずに素直に受ける。（2本）
3.読みかけの本は読破すること。
4.締め切りを延ばさずに原稿書いてバイク便へ。（午後４時まで）
5.夕食は軽めに。ネットは適度に。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 05:05 ID:jw0SeBc/
１．ハローワークに行ってバイトに応募する
２．スーファミのエミュでファイヤーエンブレムをやる
３．お目当てのロックアルバムを入手する（方法はヒミツ）
４．友人に借りている般若心経の本を読む
５．自慰
311 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/10/09 16:13 ID:Nn4hTd4p
まぁ、明日までにはまだ時間があるから予定が変更になるかもしれないけど…

1.洗濯して乾いたら畳んでお片づけ
2.朝の収集時間までにごみを出す
3.旦那の実家に泊まりに行くための、自分と娘の冬服の準備
4.カレーを全部食い切る
5.旦那と一緒に旦那の実家に行く
312 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/09 22:08 ID:iKJVamzL
１．求人雑誌買いに行く
２．すぐにチェックしていいのを決める
３．１３時～１４時の間に電話する
４．履歴書を書く
５．宝くじ買いに行く。（ロト６キャリーオーバー発生）
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 22:32 ID:xGnJRoNP
1.　病院へ行って悩みメモを見てもらう
2.　適当に食べる
3.　リモート最終回（再）を見る
4.　過食しない
5.　早く寝る
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 22:43 ID:fsvvW7Sd
1　一ヶ月分の食料を買いに行く
2　外出中にパニくって反社会的な行動に出ない
3　しっかり歩く（運動をかねて）
4　外出中にアルコールを摂取しない
5　自虐的にならない
　
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 22:49 ID:acUHoR+5
このスレ見て明日がゴミの日だって思い出した！
ありがとう！
１．ゴミを出す。
２．ダイソーのパズルランドのパズルをやってハガキを書く。
３．ファイナルファンタジーアドバンスを電池がなくなるまでやる。
４．そうやって時間を潰し２１時に眠剤で強制的に意識を落とす。
５．２ちゃんはやらない。
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 22:52 ID:C3coG0ti
1 早起き＆ちょい念入りに化粧
2 苦手なエクセルと戦う
3 好きなﾋﾄにはなしかけてみる
4 たまった洗濯をあしたこそやる
5 さぼってたランニングをすこしでもいいからやる
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/09 23:57 ID:hk9k7kTH
>>303
１．○
２．○
３．○
４．○

１．勉強をする
２．電気代を払う
３．部屋を少し片付ける
４．散歩をする
５．筋トレする

ダイエットしなきゃ。いとこの結婚式があるし･･･。
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 01:17 ID:QyK1OEh0
1,意地悪なワーカーの悪口をいう
２、不勉強な医者の悪口をいう
３、ある政党に近い医者の悪口をいう
４、不勉強で、心理戦を仕掛ける
　　陰険姑息なある集団の悪口を叫び続ける
５、私は、もう、騙されない、利用されない、屈しない
　　と百回いう。
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 01:47 ID:QyK1OEh0
訂正。するべきことを５つあげるということだから。
１、たまってるtaskをする。
２、洗濯をする。
３、買い物にいく
４、瞑想の訓練をする
５、綺麗な公園で散歩する。
320 ：ジェダイ ◆SusaoREPIE ：03/10/10 01:55 ID:nFnwP+nE
五個って意外と多いなぁ・・・。

一、グラフィックボード、パソコンソフトをオークションに出す準備。
一、会社の車購入の下調べ。
一、水草水槽＆ベタ水槽の水質チェック、あーんど水換え。
一、とりあえず一冊、積ん読している本をやっつける。
一、某ネットラジオへのネタ書き＆忘れずに聴取＆参加。

ふーん、いいねこのスレ(　･∀･)つ〃∩　ﾍｪｰ。
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 01:56 ID:goSMBgYK



ジェダイの明日はくそつまらん1日になるだろう。おめでとう！


322 ：ジェダイ ◆SusaoREPIE ：03/10/10 02:14 ID:nFnwP+nE
くそぉ、もうやろうと思ったこと五個書いちまったから>>321への
五つの呪いを列記しる事が出来ねぇ・・・。

　　　　　　　○ 　＜誰か替わりに書いてくれ。
　　　　　　　ノ|）
　　＿|￣|○ <し


・・・すんなよ（ｗ。怖いから。
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 02:41 ID:OQmKp8QP
1、マニキュア塗る
2、明後日の泊りの準備
3、髪の毛を染める
4、ついでにメッシュも入れる
5、泣きまくる
できるかなぁ…泊り行きたくない…
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 03:01 ID:YQd1XJ1l
１研修会の準備を始める
２衣替えをする
３部屋の掃除をする
４思いつかない
５たぶん１だけする
いいスレです。１さんありがとう。
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 04:06 ID:M9xfsR5k
１．眼科に行く
２．内科に行く
３．掃除をする
４．あいつらに復讐してやる
５．あいつらに復讐してやる
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 04:10 ID:7y7YUy7k
１．離婚届けを取りに行く
２．障害者年金の手続きをする
３．引越しの準備をする
４．振込みに行く
５．少し寝る

こんな感じです（鬱
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 04:14 ID:mWHmng5c
>>326 ひょっとして僕のメル友？
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 08:07 ID:OvL5Epez
>>322
私が書いてやろう。

321が何も無い道端で躓いて転びますように。
321がジュースを買おうとして１００円玉を溝に落としますように。
321が交差点に着いたとたんに信号が赤になりますように。

…我ながらアホくさ…
329 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/10 21:52 ID:NQi0f/oe
１．電話3ヶ所に電話かける
２．ビデオ見る
３．２３:３０までに寝る
４．ﾜｼｮｰｲ
５．ﾜｼｮｼｮｰｲ

明日のことじゃないけど次バイト面接落ちたら先に免許とることにしよう

>>326
離婚するんですか？理由とか聞いてもいいですか？
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 22:13 ID:QWj7f0Cw
１.午前中に起きる
２･うどんかラーメンを食べる
３.買い物に行く
４.買えなくて泣く
５.・・・することないや！

その代わり今日ネイルアートしとく。
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 22:36 ID:EaWtyc+I
1.朝ちゃんと起きたらお風呂入る
2.二度寝しない
3.どこかに出かける
4.一人プリクラとる
5.帰ったらちゃんとお風呂入る
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 23:11 ID:BBFg9A+k
1　今日、買って来た本を投げ出さずに読み切る
2　意味なく、自分の顔を殴らない
3　自分の仕事をバカにしない　
4　母親を病的なくらいに攻め立てない
5　お昼ごはんはパスタ
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/10 23:20 ID:UV4utEQl
１．午前中のうちに起きる
２．部屋の掃除
３．布団干す
４．洗濯する
５．やりたいこと・できること考える
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/11 04:01 ID:8vtsD44s
１、taskを少しでも行う
２、薬の量を減らす
３、散歩する。
４、読書する。
５、食事をつくる。
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/11 04:23 ID:1uU0iE4X
１．美容院に行く
２．冬服かってくる
３．部屋掃除
４．時刻表の下見
５．１・２でキョどらない
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/11 16:49 ID:oGbz8ZD8
１：朝7時起床
２：気持ちのいい朝
３：食べ過ぎない
４：メガネ直しにいこう
５：夜24時就寝
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/11 16:57 ID:iSdGHLDt
1：友達とドライブに行く
2：運転に関して文句を言わない
3：昼飯ごときでイライラしない
4：行きたい場所をはっきり言う
5：折角のドライブだ、楽しもう
338 ：330：03/10/11 20:27 ID:pINmVxUG
結局
１.午前中に起きる
２.柔いラーメンを食べる(固麺派なのに)
３.買い物に出かける
４.カード切っちまう。
５.間食する
６.トイレで吐く

明日はパパンの風邪が治っていますように。
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/11 20:39 ID:wVayxBye
1.　絶食
2.　図書館へ行く
3.　夕方まで外で時間を潰す
4.　泣く
5.　早く寝る
340 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/12 00:39 ID:AubeTmFx
１．宝くじ買う
２．今度こそ電話する、できなかったら腹筋１００回
３．履歴書書く
４．昼寝しない
５．なんか掃除の道具買う
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 00:53 ID:Nm7lGpEH
1.二ヶ月ぶりに部屋の掃除をする
2.いい加減服を買う
3.ＣＤを借りに行く
4.昨日きたメールの返事をする
5.猫をかわいがる
342 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/12 00:57 ID:AubeTmFx
追加
６．体脂肪も測れる体重計を買う。きりよく月曜から鍛えることにしますた
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 00:58 ID:JEaNM4x4
1,友達に会いに行く
2,待ち合わせ場所でｷｮﾄﾞらない
3,笑顔で接する
4,文句たれない
5,明るい人物だと再認識させて、爽やかに帰る
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 01:03 ID:6zMhvlRS
1,テレビをみない
2.瞑想して、自分を肯定する
3.余計なことを考えないようにする
4.食事を作る
5.taskをする
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 01:06 ID:95O2XPDz
1　６時台に起きる
2　仕事行く前に引っ越し先に荷物運ぶ
3　NTTとガス会社に電話する
4　仕事帰りに朝運んだ荷物を整理する
5　今住んでる部屋を完全に片付ける

明日ってか、もう今日だけどさ。
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/10/12 01:07 ID:wqepj/Nt
1，勉強
2，拒食
3，鬱にならんようにする
4，人に優しくする
5，お風呂入る
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 11:32 ID:VXY/3f/z
1.休みが今日までだって泣かない。
2.切りたくならない
3.２ｃｈはほどほどにする
4.煽りをやめる
5.昼は寝ない

>>346
｢拒食｣はやめたほうがいいと思われ
348 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/12 22:37 ID:AubeTmFx
１．迷わないようにする
２．面接頑張る
３．腕立て、腹筋する
４．歩く
５．２３時までに寝る
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 22:41 ID:scvUIaxh
>>348
がんが！
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 23:05 ID:WjDkJwn1
１　部屋の掃除
２　通販のお金振込みをしにコンビニに行く
３　その為にお風呂に入る
４　お金を使わない（依存気味）
５　ネットしすぎない（依存気味）
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/12 23:39 ID:6zMhvlRS
1.ネット依存症をやめ
2.自然にtaskを行うよう、じっと我慢する
3.食事を作る
4.寝過ぎないようにしよう。
5.自分を肯定する
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 00:32 ID:c4ioIZRw
>>317
１．○
２．○
３．○
４．△
５．×
できなかったよ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

１．勉強する
２．部屋を少し片付ける
３．筋トレする
４．早寝する
５．ﾜｼｮｰｲ
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 01:41 ID:mCQXl+fN
１．お仕事の依頼を辞退する
２．１の話がすんなり通るよう持ってき方を考える
３．それが終わったら部屋の掃除をする
４．図書館から借りてる本を返しにいく
５．スーツをクリーニングに出す
354 ：( ；ﾟдﾟ)養命酒効きすぎ：03/10/13 01:42 ID:7w3e2AfU
１．勉強
２．掃除
３．洗濯
４．早起き
５．早寝
355 ：スンスン ◆PxAOHU.zVE ：03/10/13 01:53 ID:n/32Dmdl
１．掃除機をかける
２．登録商標を調べる
３．大学へ行き、Mac用オフィスをコピってくる
４．パワポとワードの使い方を勉強する
５．卒論をやる
356 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/13 18:52 ID:+0qYykKa
>>349　
サンクス、１７時までに電話がきたら採用だす。

>>348
久々のパーフェクト、と思ったら５がまだ残ってた

１．７時には起きる
２．ビデオを返す、借りる
３．電話が来なかったらすぐに本屋に免許についての本を買いにいく。
４．２キロくらい歩く
５．２３時までに寝る
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 18:57 ID:ftubtVHM
1-大学へ行く
2-バイトをする
3-お母さんのおつかい に行く
4-化粧取って寝る
5-携帯ばっかりみない
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 19:02 ID:splJFAWc
1　カギ針を探す
2　毛糸の値段を調べる
3　ポスカムを二粒1日4回20分噛む
4　漢方薬3回飲む
5　横光三国志買いに行く

雨が降ったら2と5が微妙。ヒッキーなんで。
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 23:32 ID:WVmbx3K4
1×
2△
3○
4○
5○
1.taskを自然に行えるようになるまで、耐える。
2.テレビを見ない
3.入浴をする
4.俗事は、無視する。
5.自分を認める
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/13 23:51 ID:7BMUMKBe
1　明日中にラフを仕上げる
2　母を口汚く罵らない
3　何年も前の出来事で悩まない
4　プラス思考でいこう
5　そろそろ決断を
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 00:11 ID:SlAGPvMT
1. 他人に振り回されない
2.俗事を無視する
3.他人に振り回されない
4.俗事を無視する
5.他人の言うことなど気にしない。
362 ：スンスン ◆PxAOHU.zVE ：03/10/14 01:42 ID:ixOhjO6e
このスレに書くと、なんか緊張してやらなきゃ！って気になるから（・∀・）ｲｲ!

１．バイト先に電話
２．父上に電話
３．履修登録＆相談
４．パワポとワードの使い方を勉強する
５．卒論をやる
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 02:14 ID:tzCp3IFz
１．早起きする
２．病院にいく
３．郵便局にいってお金をおろす
４．お仏壇のお花を買う
５．栗の渋皮煮を仕上げる
364 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/14 16:17 ID:L/NqDwgE
1.教会に行く
2.聖書を読む
3.ネットをする
4.きちんと薬を飲む
5.iモード禁止
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 17:05 ID:OlxdCpXz
>>364
クリスチャンですか？
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 17:24 ID:JJ8eO6Oc
1.荷物の処分。
2.有り金をできるだけ使う。
3.眠剤を粉状にすりつぶす。
4.山中のヒソーリしたところに行く
5.眠剤を飲んでから寒いだろうと予想されるので練炭で暖をとる。
367 ：るる ◆U.M7GKvSnE ：03/10/14 17:40 ID:Ptsq/wp4
１：洗濯物を取り込む。
２：ここに来ない
３：居間の掃除をする
４：過食をしない
５：>>366がやばそうなこと考えてるからとめる。

死ぬぞ～やめてけれ～
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 17:42 ID:7y0hKg2s
1 部屋を少しずつでも片付ける
2　自宅でネットにつながないようにする
3　読みかけの本を読む
4　職場でｵｯｻﾝに苛苛しない
5　早く就寝する
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 17:56 ID:MHSxOLmd
1.朝に起きる
2.医者に行く
3.教習所の学科をうけにいく
4.早く寝る
5.思いつかないよ・・とりあえずオークション落札
なんだか明日は忙しそうだな
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 18:56 ID:rxy5ojXn
１．洗濯する。
２．洗濯物を干す。
３．ねじまき鳥１冊目を読む（あと半分。だけどいつも眠剤飲んでから読むからすすまない）。
４．ビーズの熊の胴体部分をつくる（立体はムツカシイよ）。
５．ワード一般問題集　タスク１の別の名前およびファイル形式での文書の保存　をやる。

達成状況を晒すスレはないの？
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 18:58 ID:OlxdCpXz
>>370
みんなここで晒してるみたいだね。
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 19:51 ID:rxy5ojXn
>>371
そっかあ。○△×はそういう意味だったんだ。
>315
１．×
２．×
３．×
４．×
５．×
起きれなかった。。。
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 21:16 ID:RwF6JDWi
５つとか書く前に・・・
じいちゃんの葬式行ってねーよ。
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 21:50 ID:TSGHndZe
1.朝昼朝分のｸｽﾘを飲む
2.ゲロに控えて洗面器を持ってくる
3.おとなしく寝る
4.2ch禁止
5.フラフラするので立たない。

このくらいでODになっちゃうなんてｸｽﾘ減らさなきゃ。
375 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/14 22:08 ID:bDccyuTZ
落ちた～～！
っつうことで免許とろう
１つ目受けたとこはなんとサクラのバイトやったんで断った。

１．今日買わなかったんで免許についての本を買う
２．ネットで調べる
３．腹筋、腕立てする
４．オータムジャンボの結果を確認
５．ｶﾞｸｰﾘする

>>369
教習所って車の免許っすか？
お互い頑張りませう
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/14 22:18 ID:Xhi9U2hD
1　早起きする
2　猪木の似顔絵を描く
3　電話ではあがらず、出来るだけ普通に話す
4　鯛釜飯を作ろう
5　過剰なサービス精神を発揮しない
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 00:18 ID:Ec7S5oZd
１　ちゃんとﾚﾎﾟｰﾄやる
２　病院行く
３　部屋掃除する
４　早寝早起き
５　お菓子食べない
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 01:03 ID:DzwBKpmQ
>>363です
１．△
４．×
以外は○ですた。

明日は
１．寝る
２．寝る
３．寝る
４．煙草買いにｶﾞｲｼｭﾂ
５．仕事する
いっぱい寝てやるｳﾋｮﾋｮﾋｮ(・∀・)
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 02:13 ID:nwYl1y1P
1 7時半に起きる
2 病院行く
3 少しでいいから部屋の掃除する
4 PC開く
5 思考する(頭の中まとまらないので)

とりあえず病院には必ず行くぞ！
380 ：BBH LIT：03/10/15 03:10 ID:X1yNHod2
1 泣かない 2 投げ出さない 3 逃げ出さない 4 信じぬく 5 ならべく出かける
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 04:55 ID:bfa7WQhZ
１、そろそろ着れなくなる制服を着ておく。２、プレゼントを買いに行く。３、姉を祝い、ごちそうを食べる。４、バイトの面接を申し込む。５、web制限をかけ、サイト等に行けないようにする。
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 05:00 ID:P86iYIA1
彼女が起きたら

油揚げのみそ汁を作る、メシを炊く、チキンフライをレンジにかける、納豆を
セッティングする、メシを食う。
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 05:39 ID:X6jtpqCm
１＊極力家族と話をしない（特に妹には）。
２＊資格の勉強。

３＊やめたくなっても３回は我慢する。

４＊これからの事を考える。

５＊朝、家から出る。（街中で倒れない）
384 ：みさぽん：03/10/15 05:51 ID:j99ouujS
１朝飯食べる２風呂に入る３昼飯食べる４メイクする５バスケットに出かける、頑張る。

以上
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 05:58 ID:P86iYIA1
メイクしてバスケ？なるほどー。
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 11:37 ID:KXPa0+cC

ここに常駐しているメンヘルのコテや名無しは社会のクズです


【監視所】めるへん王国104【横綱級】
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1066121136/l50


387 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/15 15:19 ID:0AsR9pqV
>>365
わたしは今はまだクリスチャンじゃないですヨ
今年のクリスマスに洗礼を受けてクリスチャンになります（・∀・）

ということで

1.聖書を読む
2.鳥かごの掃除
3.iモード禁止
4.銀行に行く
5.ハガキを20枚くらい買ってくる
388 ：爪かみ小僧：03/10/15 15:23 ID:v0wR91sv
１　朝８時までにおきる
２　教習所に行く
３　勉強
４　薬を飲む
５　わからない
なんかしなければいけないことばかり思いついて嫌になりました。
389 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/15 15:30 ID:y5k5SLKj
１．カウンセリングに行く
２．白だしと濃口醤油を買う
３．新聞の切り抜きをする
４．床を雑巾がけする
５．洋裁する

１１月中にスーツ１着･･･仕上がるんだろうか･･･
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 16:12 ID:Ge49ZKe3
1　２ちゃん禁止
2　一ヶ月さぼってるジムに行く
3　自炊する
4　買い物に行く
5　上記4つの事が出来た自分をほめてあげる
391 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/10/15 16:25 ID:OSlz1n2j
1 洗濯をする
2 部屋の掃除をする
3 ラーメンを食べに行く
4 食料買出しに行く
5 郵便局に行く

日常生活がままならない今日この頃、明日こそは･･･。
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 16:28 ID:j0bRkqZm
1　早起きする
2　タバコの量を減らす
3　取ろうと思ってる資格の教科書を買いに行く
4　外には悪人以外の人間もいるので、安心して歩け
5　ちょっとしたミスぐらいで死のうとか考えない
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 16:42 ID:j5wa8HKv
１　ネトゲ禁止
２　映画を観る
３　過食しない
４　早起きする
５　素直になる
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 16:54 ID:LxPesbdB
１　3食きちんと食べる
２　二度寝しない
３　履歴書を書く
４　資格勉強
５　後はやりたいことをやるがいいさ
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 17:01 ID:xBwxBQDT
１　英単語の予習
２　自分史の完成
３　朝御飯を絶対食べる
４　CD買いに行く
５　お風呂に入る　
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 18:35 ID:5QbebA/j
１　七時までに起きる
２　一限から出る
３　たばこを買う
４　散財しない
５　ジャスミン茶を買う
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 18:52 ID:kIxm98E4
>>370
１．○
２．○
３．△（あと３分の１くらい。妙な希死念慮はクレタの影響を受けた模様。）
４．×
５．×
寒くて布団から出れなかった。
しかし今日はまだ終わっていない。
やれやれ、と僕は思った。
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 18:58 ID:kIxm98E4
明日やることを書き忘れました。
１．８：３０の予約の受診に行く（間に合うのか？）。
２．国保の金２，０００円を振り込む。
３．図書館に本を返しに行く。
４．ビーズを買いに行く。
５．日払いのギャラを受け取りに行く。

１０時にならんとお店がどこも開かない。
受診後ちょっとヒマかも～。
399 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/15 22:17 ID:WjQ6ndPg
>>375
一万イェン当たった！ま、６０００円使ったから＋４０００円なんだが
腹筋やったあとなんか電車がトンネル通るときみたいに耳がつまるような感じになる・・・

１．免許本を一通り全部読む
２．申し込む日を決める。
３．早寝早起き
４．布団干→掃除
５．宝くじ買う
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 22:23 ID:jjVtpAQ3
　
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 22:50 ID:50ToLfbo
>>399
おめれとー。いいなー。

１.ODする
２.洗面器用意する
３.おとなしく寝る
４.２ちゃん禁止
５.リスカ禁止
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 23:01 ID:Er3S4Am9
１　病院へお薬もらいに行く
２　カラーリングする
３　早起きする
４　仕事探す
５　外へ出る
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/15 23:38 ID:Zmhy9wbL
１．朝、運動する
２．三食ちゃんと食べる
３．オナニーを一回でやめる
４．２ちゃんねる見る
５．22時には寝る
404 ：376：03/10/16 00:21 ID:zQKMaY0i
1　×
2　○
3　△
4　○
5　○（つうか、電話の応対だけだから大丈夫だった）
405 ：狂った名無しさん ◆DBV/L54GTc ：03/10/16 03:13 ID:4k10As3K
１　起きる
２　薬を飲む
３　酒を飲む
４　煙草を買いに行く
５　学校に電話
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 03:21 ID:HBCCE3L3
１．ちゃんと目覚ましでおきる
２．チャリで郵便局行ってお金をおろす
３．その帰りに遠回りしてスーパー行って食料と花を買う
４．仕事をする
５．昼寝しない
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 11:39 ID:w5gKB3cs
今日の午後にやること。

1 ｼｬﾜｰ浴びる
2 PC開く
3 ｴｽﾃ行く
4 掃除する
5 早寝する
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 12:26 ID:AHL0cHmL
>369
1.△
2×
3.○
4.△
5.○

>399
1万yen御目!!
免許取得がんばろうね
私は復習つきまくりで凹みまくりだけど・・
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 15:52 ID:7WpsFrzG
1　朝のクラスに絶対行く。
2　論文のリサーチの為に図書館に行って真面目に頑張る。
3　愚痴を言わない。
4　お金をおろす。
5　夜は勉強する。
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 16:32 ID:ANaliDr+
1.週末なので無性に嬉しがる
2.でもODはきめとく
3.リストバンド忘れない
4.ちょっとほんのちょっと掃除する
5.CD予約に行く

週末って嬉しいわ。
ダーリンがいるから。
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 16:49 ID:NmzILgsV
>>406
１と４以外は全滅だ_|￣|○
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 18:18 ID:1aAKY08d
今日は久しぶりにお仕事をしたので疲れました～。
短時間なのにこの疲れ具合…、社会復帰できるのか！？
と思いつつ、明日やることは、

1 病院へ行く
2 市役所へ行く
3 本屋へ行く
4 ガス代の引き落としがあるので口座にお金を入れに逝く
5 100円均一で必要なものを買う。予算315円（税込み）。
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 18:21 ID:q6NWx+Fg
1　早起きする
2　お茶を買いに行く
3　髪を切りに行く
4　絵を仕上げる
5　気をしっかり持つ
414 ：異常プリン ◆UOPRION7kw ：03/10/16 19:09 ID:p026b4Cb
１・知り合いを家に招く
２・楽しくする
３・頑張る
４・無理する
５・薬ちゃんと飲む
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 19:22 ID:Cv9n+4Bm
１　午前中に起きる
２　暗くなる前に犬の散歩に行く
３　暗くなる前に買い物に行く
４　暗くなる前に洗濯をする
５　寝る前に旦那のお相手をする
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 20:14 ID:iKCA9IZk
1・午前中に、出来れば早く起きる。
２・朝早くからPCしない。ヒッキー生活にピリオドを打つ。
３・ジムに行く
４・聖書を読んでお祈りする。
５・読書をする。
417 ：398：03/10/16 21:00 ID:Mazhngt9
1～4.○
5．×。今回の仕事は週払いだったの。なので来週とりに行く。

明日。
１．8：00までにゴミを出す。
２．ビーズでクロスをつくる。
３．パソコンの勉強をする。
４．１日体験入店に行ってみる。
５．ちゃんと帰ってくる。
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 21:51 ID:Zd9+lx3G
健常者のオットがいると心強いわ。
明日は週末週末。
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 22:21 ID:t8miO1EK
１　病院に行く。
２　友達と会う。
３　なるべく明るい顔で。
４　がんばってしゃべる。
５　普通の子のふりをする。（特に友達の前）

・・・できるかな。みんな明るくてマシンガントーク。怖い・・。
420 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/16 22:36 ID:xttJSUlm
>>401,408
サンクス

>>399
来週の月曜にしますた

１．早寝早起き
２．９時になったら速攻でネコを病院に連れてく（初体験）
３．腹筋､腕立て
４．住民票もらってくる（初体験）
５．部屋を掃除、結構マジにする
２は必ず実行、できなかったら生きる価値なし
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 23:45 ID:2y6CgbIe
1.テレビを見ない
2.taskを自然に出来るようになるまで、我慢する
3.ノイズはノイズとして、刷り込みを棄てていく
4.風呂にいく。
5.情報は、なるべく遮断する。
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/16 23:49 ID:QoL1spcH
１　駅まで３０分の道のりを歩く
２　友達と会う
３　笑顔と会話がんばる
４　仮の自分をキープ
５　なるべく明るい気分になる←切実。
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/17 02:15 ID:RrQ+IGin
1 早起きする
2 午前中に外出してみる
3 部屋の掃除をする
4 逃げない
5 早寝する
424 ：あ：03/10/17 02:53 ID:RgWOOoNb
1仕事中に、寝る 2心のこもらない欺瞞挨拶をする 3からまれたら、かろやかに身をかわす 4起きる 5仕事逝く
425 ：こうに：03/10/17 04:09 ID:fqr5yz+W
1ちゃんと起きて遅刻しない
2勉強する
3仮眠とる
4ゲームしない
5オナる
426 ：５つか・・・・：03/10/17 07:19 ID:goKNKggw
１、論文書き進める。これ一番重要！
２、TSUTAYAでビデオとCDを借りる。
３、チケットぴあでライブのチケットを買う。
４、上記をこなすために昼間に起きる。
５、でも体調悪いから無理しない！
427 ：サユキ ◆DsDlA4tL5o ：03/10/17 11:09 ID:SV06f9a3
１、朝起きる
２、ﾊﾟﾆｯｸ起こさずに電車に乗る
３、乗り換えて乗り換えて乗り換える
４、ｷｮﾄﾞらない
５、荷物の重さに耐える
428 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/17 14:38 ID:IyZWd3xC
1.聖書を読む
2.お風呂に入る
3.ウエハース以外のまともな食事をする
4.iモード禁止
5.大学の教授に手紙を書く
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/17 17:00 ID:/aY/fbzE
１　ニュースを最後まで見届ける
２　TownWorkを貰いに出かける
３　空を遠くまで見渡す
４　２ｃｈをなるべくやらない
５　何かやる事を考える
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/17 17:01 ID:kgHGKuQ7
うんこ
腹筋
背筋
洗顔
髭剃り
431 ：異常プリン ◆UOPRION7kw ：03/10/17 18:01 ID:EEunjvj6
>>414の結果
１・できた。
２・無理やりできた。
３・頑張ったと思う。
４・できた。
５・飲んだー。

やればできるはん。
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/17 18:45 ID:69/aReCL
>>412です。
1 ○
2 △　行かなくて済んだ（向こうから来てくれた）
3 ○
4 ○　無事引き落とされました～
5 △　ちょっと予算ｵｰﾊﾞｰで420円（税込み）。

433 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/10/17 19:19 ID:rmgKPUoz
1．面接の合否の電話待ち
2．日雇いのバイト探し
3．インスタントじゃない珈琲をまんどくさがらずに入れる
4．部屋の掃除
5．積み上げていた本を読む
434 ：417：03/10/17 21:47 ID:v2c+1mj4
１．×　（起きたの１０時。２週間ゴミ出してない）
２．△　（途中）
３．△　（本は開いている）
４．×
５．×（外に出ていない）

明日。
１．仕事が週に２日しかしてなくても自分を責めない。
２．とりあえず次の求人誌の発売日までおとなしくしている。
３．今の仕事の退職願を書く。
４．パソコンの勉強。
５．家の者と挨拶をする。
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/17 23:38 ID:OgA5mh28
>>421
1○
2△
3△
4○
5△
二勝三分
1.taskを自然に出来るように我慢する。
2.ノイズはノイズとして、刷り込みを棄てていく
3.なるべく、情報は遮断する
4.米購入
5.コピーしに行く。
436 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/17 23:39 ID:3bFQ64Hc
とりあえず２だけ実行できた、あと全部ｱﾎﾞｰﾝ
明日はもう計画なしでいいや
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 00:04 ID:OvNh72OU
１学校に行く。
２仕事する。
３午前に起きる
４泣く
５無理はしない
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 00:11 ID:9urD/fgZ
１．勉強する
２．洗濯する
３．筋トレする
４．お風呂に入る
５．なし
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 10:01 ID:1YG2Kikx
１．たまってる宿題をやる
２．部屋の掃除
３．図書館に本返しに行く
４．お客様窓口に電話
５．買い物
440 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/18 14:30 ID:NajqyT4X
1.聖書を読む
2.教会の主日礼拝に行く
3.ネットする
4.鳥かごの掃除をする
5.教会のバザーに出す品を持っていく
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 15:56 ID:mSVCSq/j
1.たばこを吸う。
2.洗顔、化粧
3.犬の散歩
4.笑顔で接客、売りまくる。
5.寝る
毎日これしかやる事ないよ・・・。
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 20:17 ID:JEZApwNx
１．テレビ見る
２．ビデオ見る
３．パズルする
４．マンガ読む
５．ﾈﾄする
休日はこれしかやることない。
ﾋｷに片足つっこんでるです。
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 20:22 ID:rh/Jmfe4
１．七輪と炭をかう
２．HDD、携帯履歴などを消す
３．遺書を書く
４．別れの挨拶を此処に書きに来る
５．車で七輪で逝く
444 ：419：03/10/18 22:23 ID:aiQZCpFv
１～５、薬飲んでなんとか全部○。
明日。
１　午前中に起きる。
２　朝ご飯を作って食べる。
３　ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝに本をとりに行く。
４　部屋の掃除をする。
５　気分を楽にすることに全力をつくす。
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 22:42 ID:IUGBn+z7
1　早起きする
2　コンビニに行く
3　友達に無茶を云わない
4　楽しくおしゃべり
5　ごちゃごちゃした問題に手をつける
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/18 23:05 ID:9urD/fgZ
>>438
１．×
２．○
３．○
４．×
だめぽ･･･。

１．勉強する
２．筋トレする
３．早起きする
４．お風呂に入る
５．部屋を少し片付ける
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 00:24 ID:guY6vP73
>>435
1.△
2.○
3.×
4.×
5.○
二勝二敗一分・・・一進一退の攻防が続く。
1.taskを自然に出来るようにする。
2.ノイズ、刷り込みを棄てるスキルを身につける。
3.余計な情報は、遮断する。
4.自分を肯定するスキルを実践する。
5.風呂にいく
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 00:51 ID:guY6vP73
>>447
追加訂正
5.風呂に行く。洗濯をする。
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 04:13 ID:4pmGDNQJ
1.たまった数プリを片付けて、月曜日に提出できるようにする。
2.図書館に小一時間（ｒｙ
3．音楽聞く。
4．金取れする
5.TV見る
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 04:21 ID:7bjLhObx
１．図書館に行く
２．お風呂に入る
３．部屋を片付ける
４・日記を書く
５．お勉強する
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 15:16 ID:8O5M88dn
１．レポート
２．テープライターの問題集
３．カイジ
４．がやがや
５．地下珍知路
452 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/19 16:10 ID:B+i1uOyc
1.聖書を読む
2.セキセイインコの相手をする
3.エスタロンモカを飲まない
4.あんまりコーヒーとかカフェインを摂らない
5.カスピ海ヨーグルトを増やす（作る）
453 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/10/19 16:43 ID:Ac4wEWL2
1.電話
2．昼寝をしない
3．就職活動の結果を聞く
4．飼い猫に薬を塗ってあげる
5．本を読む
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 17:15 ID:Qr8KBgLo
１　おきる
２　くすりをのむ
３　しごとにいく
４　３食たべる
５　ねる
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 17:45 ID:16L/qhL1
１．仕事に行く。
２．単4の電池を買う。
３．おニューのラジオを使ってみる。
４．日払いと週払いのギャラをもらいに行く。
（その時に事務所に新たに取った資格を一応報告してアッピールしてみる。）
５．パソコンの勉強。
456 ：風邪引きホークス：03/10/19 19:17 ID:KzIB1I0w
1.そろそろ起きてリハビリ
2.ODしない
3.リスカもしない
4.ご飯を3日ぶりに食べる
5.まだ悪かったら医者に逝ってみようかな･･･
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 19:59 ID:tdXJ9pzf
１．ペット散歩させる
２．勉強
３．ジョギング
４．メールの返事
５．布団のシーツ替える
458 ：水無月：03/10/19 20:07 ID:F7yzTVk9
明日は仕事お休みなので（シフト制なので）。。。

１、早く起きる
２、化粧して電車に乗り目的地までgo!!
３、鍼灸でマタ～リ
４、エステの美顔コースでスキ～リ
５、明後日から仕事・・(--)
459 ：434：03/10/19 21:33 ID:gf93wTEH
１．×
２．○
３．×
４．△
５．○
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 21:36 ID:IHouKcY2
数的処理
憲法
行政法
民法
経済原論
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 21:47 ID:jeS5rvGl
1　仕事のメールを待つ
2　母親を罵倒しない
3　無駄に知識をつける
4　仕事は迅速に
5　無意味に悩まない
462 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/19 21:47 ID:IycSzP+/
１．無謀かもしれんが朝５時に起きてみる
２．起きれたら朝ランニングしてみる
３．今度こそ住民票ゲッツ
４．車校の電話に出る
５．腕時計とノートを買う
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 22:15 ID:zb2a+kef
１．朝ごはんを作る
２・お洗濯
３．郵便局へ用足し
４．ぬこたんのお世話
５．晩御飯を作る
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 22:27 ID:guY6vP73
>>448
1.△
2.○
3.△
4.×
5.△
一勝一敗三分
1.刷り込みを棄て、余計な情報を遮断する。
2.自分を肯定するスキルを実践する。
3.買い物に行く。
4.風呂に行く
5.taskを自然に行えるように我慢する。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/19 22:56 ID:dZX00rBj
元気に早起き朝勉強 サクッと授業 友達と楽しくプリクラ撮って買物 久し振りの友達とも仲良く楽しく 今日の過食嘔吐は忘れる
466 ：花花 ◆SNCxTmpFgs ：03/10/20 01:29 ID:qVrKZlL8
学校行く
宿題出す
ケータイ解約する
人と話す
学生証再発行してもらう

できるかなー。できるかなー。
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 01:43 ID:CMUc7ooI
二度寝しない
目標通りの勉強時間
授業に出る
食べすぎない
夜は寝て朝おきる


できるといいなぁ。
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 03:25 ID:gqU16y71
1、朝ちゃんと起きる
2、一限遅刻しない
3、風邪薬を買う
4、ネットやり過ぎない
5、1000カロリー以上食べない

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/10/20 04:03 ID:pWdfPTHx
１こんな時間まで起きちゃったけど朝７時に起きる。
　（もしくはもう寝ない）
２HP更新
３デイケアの送迎バスに間に合うように家を出る。
４ぬこたんのトイレ掃除
５資格の勉強を１時間以上する
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 07:38 ID:LjRB+l2u
1、近所のお店に行く
2、もうひとつお店に行く
3、本を読む
4、履歴書を書く
5、ブクマのサイトまわる
471 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/10/20 10:29 ID:1fpFFq4q
1.部屋の掃除
2.アイロンがけ
3.睡眠を充分とる
4.会社に電話する
5.とにかくヒキこもらない程度に休養する
472 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/20 11:32 ID:iIOKsS6F
1.聖書を読む
2.真夜中に来るメールの返事
3.日記を書く
4.掲示板の返事を書く
5.お昼寝しない
473 ：風邪引きホークス：03/10/20 17:29 ID:OzfLJjki
1.やっぱり無理しないで寝てる
2.ﾔﾌｵｸに出品する
3.あとなんしよか・・・。
474 ：水無月：03/10/20 19:37 ID:i5nG8fX6
１、早く起きる・・・OK
２、化粧して電車に乗り目的地までgo!!・・・OK
３、鍼灸でマタ～リ・・・OK、、、できなかった、灸でﾌﾟﾁ火傷（－－）ﾌｰ
４、エステの美顔コースでスキ～リ・・・OK、やってもらっている間ｸﾞｰｽｶZZZ
５、明後日から仕事・・・OKということにしておく。
475 ：( ；ﾟдﾟ)養命酒効きすぎ… ◆JAPANcigYI ：03/10/20 19:39 ID:8fWDYxr8
１．歯医者逝く
２．銀行逝って金下ろす
３．筋トレしてみる
４．早起きする
５．早寝する
476 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/10/20 19:46 ID:GSAMV3hh
1．俺も歯医者逝く
2．でも歯医者恐いので痛み止めで我慢する
3．早起きしてみる
4．履歴書書く
5．早寝する
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 19:56 ID:Rrn0vxhA
1. 早起きする
2. セミナーに参加する
3. 法務局へ電話する
4. お菓子を買わない
5. 早寝する
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 20:21 ID:vC/e/MjS
英文法の教科書を読む
国語の問題集を１題解く
NHK英語リスニング入門を聴く
遅刻しない
ゴミを忘れずに出す
479 ：なおた ◆03o4DVd6ec ：03/10/20 20:55 ID:uHNhTO/z
カウンセリングに行く
聖書を読む
ちゃんとごはんを食べる
くすりも忘れずに飲む
寝る
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 22:05 ID:WBoaCaLY
1.午前中に起きる
2.薬局と本屋に行く
3.ネットからなるべく遠ざかる
4.掃除をする
5.夜更かししない
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 22:12 ID:PHiwIYKX
1　早起き
2　今読んでいる本を投げ出さずに読み切る
3　銀行に行って、何をすべきか考える
4　仕事のメールを待つ
5　絶望したら、あの恥ずかしい方法を試す
482 ：444：03/10/20 22:59 ID:BWcWsQIg
１～４○、５△（イライラしてた。）
明日。
１　早起きする。
２　会社で掃除する。
３　お昼ごはん以外、何も買わない。
４　ジムに行って一時間頑張る。
５　以上のことを適度にする。一直線に頑張り過ぎない、やりすぎない。
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/20 23:08 ID:yYMLRldm
1.　掃除をする。
2.　課題の作業を進める。
3.　睡眠は適度な時間を。寝すぎない。
4.　授業は全部出る。
5.　貸した金を取り立てに行く。
484 ：455：03/10/20 23:15 ID:BhdYyS15
１．○　２～５．×（そんな余力がなかった。）
明日。
１．洗濯をしながら身支度を整える。
２．洗濯物を干す。
３．電池を買う。
４．職場に退職の相談をする。
５．派遣のほうの年末の状況を聞いてみる。
485 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/21 00:00 ID:VM4DaXYP
１．車校に行く
２．勉強する
３．バスでの行き方を覚える
４．歩く
５．本を読む
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 00:08 ID:P379HSVP
1学校に行く
2お年寄りに席を譲る
3親に刃向かわない
4食べない
5たまってるビデオを観ちゃう
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 00:14 ID:012ylB5P
1学校に行く
2学校に行く
3学校に行く
4学校に行く
5食事する
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 01:00 ID:JrNqPOs6
1 早起きする
2 借りてきたﾋﾞﾃﾞｵ見る
3 ｼｬﾜｰ浴びる
4 ﾃﾞｼﾞｶﾒと携帯買う
5 少しでいいから掃除する
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 06:50 ID:5wUGS1e5
１外の空気をすう
２本を読む
３七並べでお母さんに勝つ
４メル友にメール１通くらいは返信をする。
５暴れない
490 ：484：03/10/21 08:13 ID:bktvPcrt
起きた！
１．２．○
３．４．５．これから。
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 10:53 ID:DuDsvBYt
自力で学校にいく
電車に乗って学校にいく
お腹に優しいもを食べる
遊ぶ
無理はしない
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 10:57 ID:0s/rL0Ko
起きる
ごはん
ﾏﾀｰﾘ
ﾏﾀｰﾘ
ﾏﾀｰﾘ
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 17:30 ID:mnSByr3G
１．ペットの散歩
２．高校探す
３．ベッドのシーツと布団を替える
４．勉強
５．泣かない
494 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/10/21 18:40 ID:1CCGcWyK
>>471
1.×
2.△
3.○
4.×
5.×

ダメだ･･･＿|￣|○
寝すぎでヒキになってもうた。しかも風邪ひいたっぽい。最悪。
495 ：490：03/10/21 19:35 ID:6zhSLO/p
４．だけ○。
明日。
１．9：40に家を出て長崎屋で縦の封筒を買って今日書いた退職願を10時までに提出に行く。
２．帰りにミスドでﾏﾀｰﾘしながらカプチーノシェイクを飲む。
３．去年から放置されている秋冬物をそろそろ着るためにクリーニング出す。
４．その前にお金をおろさなければ。
５．派遣の先週のギャラをいただきに行く。
パートは早く辞めて派遣１本にしたい。浮気してごめんなさい。
496 ：483：03/10/21 20:25 ID:F+qcHFbz
1.　○
2.　×
3.　×
4.　×
5.　○

俺はもうﾀﾞﾒだぁ～
でも、今日という日はまだ3時間半も残っているんだ（言い訳
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/21 22:37 ID:gEcw4tA1
1　早起き
2　カットのラフを出来るだけ早く描く
3　下らん嘘を云うなと叱責しない
4　銀行を出たら、真直ぐに教習所へ
5　出来るだけ、物事を整理して話そう
498 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/21 22:45 ID:VM4DaXYP
１．教習所の学科を受けに行く。
２．わからないとこがあったら頑張ってすぐに誰かに聞く・・・小学生レベルやな・・
３．腹筋、腕立てする
４．本を読む
５．勉強

授業というものを受けて久々に腹が鳴りそうな不安を味わったｗ

>>497
お、同士ﾊｹｰﾝ!!
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 00:03 ID:nH9xOlui
1　銀行でお金下ろす
2　ハードオフでﾄﾞﾘｷｬｽのメモリーカード買ってくる
3　ガンダムと篠原涼子のＣＤ聞きながら掃除
4　ゲーム機のコードをまとめる
5　今週金曜に引っ越すので明日から引越しの準備

ものすごく部屋が散らかってます。どうしよう。
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 00:08 ID:fxGUqAhd
１、2限をさぼらない。
２、本屋で大阪の本を買う。
３、購買で六法全書を買う。
４、買った教科書を授業に持ってく。
５、poohを見る。
501 ：488：03/10/22 01:55 ID:jlu5zwEg
5以外は全部できた！自分的にはめさめさ褒めたいよ！
明日は
1 ﾋﾞﾃﾞｵ見る
2 早起きする
3 ｴｽﾃに電話する
4 旅行の予定を立てる
5 早寝する

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 03:21 ID:Xk04uSqR
1ゆっくり寝る。
2学校行って論文やる
3病院に検査表出す
4なるたけお腹に優しいものを食べる。
5無理はしない。
503 ：風嬢：03/10/22 03:33 ID:Lp4Qy6SQ
１髪の毛を洗って、家を出る。
２バイト行って楽しく働く。
３電気屋行って、周辺機器を購入する。
４フランス語の予習をする。
５鬱の症状を紛らわせて、一日を終える。
504 ：かいね ◆EsdOwzHP1g ：03/10/22 03:40 ID:0tfD9paM
1．朝、シャワーを浴びる。
2．鬱病の母の介抱をする。
3．昼寝する。
4．読書する。
5．主治医のところに行って相談する。
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 04:39 ID:kgeTTs8u
1.耳鼻科に行く
２ファミコン（舛添要一の朝までファミコン）
３歯医者の予約
４バイトの連絡を待つ（登録制)
５掃除
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 04:54 ID:U0P1Z/46
買い物に行く。
皿を洗う。
夕食をつくる。
洗濯物をたたむ。
障害者の支援センターに行って愚痴る。
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 05:05 ID:DAu/KRdD
1．２時までに起きる
2．シャワー浴びる
3．病院に行く
4．台所の洗い物をする
5．ご飯を炊く
508 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/22 07:15 ID:1VI11N7E
1.試験勉強する。
2.郵便局行く。
3.3食きちんと(少量でも)食べる。
4.少しゲームやる。
5.23日の朝07:15間でに、5時間以上の睡眠をとる。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 07:36 ID:JMGyR9HJ
1中野へ行く　　　　 2病院へ行く　　　　 3服を高円寺で買う　 4絵をかく(真剣に)　 5素敵な夕食を作る
510 ：495：03/10/22 14:15 ID:YUSZIJNF
１．△　時間は遅くなったけど目的達成。
２．○
３．○
４．○
５．×支払いの時間が１６時からだ。もう外出しないからまた明日にしよう。
明日。
１．パソコンの勉強。
２．ゲームする。
３．笑顔の練習。
４．夕方にクリーニングを取りに行く。
５．ギャラをもらってくる。
511 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/22 14:52 ID:tDEUWB8/
1.聖書を読む
2.早起きしない（早起きすると、母親に「まだ部屋片付いてないのに」って怒られるカラ）
3.鳥かごの掃除
4.さぼてんに挨拶する
5.ネットする
512 ：風邪引きホークス：03/10/22 16:49 ID:J5r8Ioaf
1.胃カメラを飲む。
2.しばらく寝る。
3.ﾔﾌｵｸに出品する
4.何とかご飯を食べる
5.口内炎の薬を飲む

胃カメラ、イヤー
513 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/10/22 19:14 ID:eKVjdSRJ
おとついの
１、２→○　３、４→×（雨降って鬱発生・・）　５→△（頑張れなかった）

明日。
１　お弁当を作る。
２　会社に早く行く。　
３　ジムに行く。１時間マシンで頑張る。
４　お菓子を買わない。
５　鬱が発生しそうな考え方、行動は回避する。
514 ：ルシアン：03/10/22 19:31 ID:xCfX6q8c
1.市役所の無料相談に行く
2.ｻﾗ金のこわそうなお兄さんにその経過について報告しろと言われたのでしぶしぶ電話する
3.本を散らかしてるので本棚に仕舞う
4.食糧の買い出し
5.早寝
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 22:03 ID:cTPsk3BZ
1　早起き
2　仕事仕事
3　泣き言を云うのはやめよう
4　程よく努力
5　友達に電話
516 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/22 22:32 ID:XSP+MVHw
１．教習所行く
２．勉強する
３．本を読む
４．ロト６買う
５．古本屋に行ってイニシャルＤを立ち読みする
517 ：エリザベート：03/10/22 22:57 ID:nibbys4l
1．塾に行く
2．木に登って読書
3．ピアノでラ・カンパネラ練習
4．数学で√をやる
5．太一さんにチューして帰る

とにかく自由な山小屋塾なんです
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/22 23:41 ID:ZvVpLluv
１．ゴミだし
２．スーパーへお買い物
３．３食作る
４．郵便局に行く
５．市役所に行く
６．勉強

生ゴミ出さなきゃ･･･。
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 00:37 ID:v7TjmTjc
「コミだし」かとｵﾓﾀ・・・
囲碁用語です。。。
520 ：500：03/10/23 01:04 ID:hEoVW0BL
１、○　２、×　３、×　４、△　５、○
明日は
１、お腹の調子を整える。
２、お腹の調子を整える。
３、お腹の調子を整える。
４、お腹の調子を整える。
５、飲みを楽しむようにする。
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 01:09 ID:MqoC2Rta
１、風邪を治す
２、風邪を治す
３、風邪を治す
４、風邪を治す
５、風邪を治す

ネットやってる場合じゃないんだけれど、
やってしまうんだ。。。。。
522 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/23 01:55 ID:c4LJ9Bk8
1.○ 試験勉強する。 (結構頑張った)
2.× 郵便局行く。 (気が付いたら閉まってた)
3.○ 3食きちんと(少量でも)食べる。 (ちょっと拒食気味)
4.× 少しゲームやる。
5.○ 23日の朝07:15間でに、5時間以上の睡眠をとる。(お昼寝のつもりが7時間)

あした。
1. 試験勉強する。
2. 郵便局行く。
3. ゲームやる。
4. 弓道場行く。
5. WinXP入れる。
6. 24日の朝までに、5時間以上の睡眠をとる。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 06:25 ID:FVJk1RIU
良スレage！
524 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/23 10:18 ID:uGC74QAS
age?

1.聖書を読む
2.ネットをする
3.母親の英会話に付き合う
4.花の苗を買いに行く
5.お風呂にはいってゆっくりする
525 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/23 10:41 ID:TUsPcxS1
１．米のとぎ汁で雑巾がけをする
２．ワイシャツにアイロンをかける
３．洗濯物をたたむ
４．肉じゃがを作る
５．仮縫いをする

では、今からパソコンの電源を消して、れっつごー、です。
526 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/23 12:22 ID:SFGD/L02
やっぱり訂正します・・・。

３．手紙の返事を書いて郵便局へ行き、記念切手を買って郵送する
４．米と靴の注文のＦＡＸを送る
527 ：水無月：03/10/23 12:40 ID:b9M/n98x
１、ごはんを食べる
２、ハロワの求職欄を見る（ネットで）
３、退職届けを書く練習
４、ハロワに逝く
５、現在働いているとこで仕事
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 17:38 ID:lrg9j1K/
>>525
1の米のとぎ汁で雑巾がけって、一体どんな効果があるの？
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 19:56 ID:1IMjiCVp
>>518
１．○
２．○
３．○
４．×
５．×
530 ：名無し：03/10/23 21:47 ID:JFkzPBjn
１．朝ご飯をきちんと食べる。
２．昼ご飯はそこそこ食べる。
３．夕飯は栄養のあるものを食べる。
４．歯医者に行く。
５．パキシルを飲み忘れない。
531 ：ルシアン：03/10/23 21:53 ID:GH5PgkjU
>>514
1.○
2.○
3.×忘れてた
4.○
5.△今から寝ます。

明日は
1.職安に朝早くから行く
2.そのために早起き
3.病院
4.本を片づける
5.燃えないゴミを捨てられるように集めておく

532 ：510：03/10/23 22:12 ID:IKRa+pHM
２以外×
２のゲームも飽きてきてなんだか虚しい。
明日。
１．ゴミを出す。（もう３週間か。。。）
２．コテを考える。
３．クリーニングを取りに行く。
４．店員と目を合わせる。
５．ギャラを取りに行く。
533 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/23 22:38 ID:XsRh9P84
１．教習所行く（学科、技能合わせて５時間以上受ける！）
２．勉強する
３．誰かに話し掛けてみる（受付の人以外）
４．歩く
５．求人雑誌買う
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/23 22:39 ID:JNByxrrG
1.　朝から泣く　　2.　病院に行く　　3.　泣く　　4.　ネットする　　5.　寝る
535 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/10/24 00:16 ID:au9A3vEM
1.掃除
2.洗濯（特にデニム系のもの）
3.リペアに出していた服を引き取りに行く
4.某氏を拉致しに行く
5.ヤフオクをﾏﾀｰﾘとヲチ

>534　ﾅｸﾅ(･∀･)!
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 00:25 ID:pSbKsJkA
1　早起き
2　本を読む
3　本屋に行こう
4　無駄とか思わずに本を買おう
5　間違っても外で酒を飲むな
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 01:00 ID:jDdYgyuO
1.破廉恥、誤魔化し、保身のワーカーと闘う。
　なるべく、冷静に対処する。
2.馬鹿医者に見切りをつける。
3.自分を信じる
4.風呂にいく
5.自分を取り戻し、taskを行う。
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 02:10 ID:SuvGvDnN
1.掃除
2.洗濯
3.食器洗い
4.本を買う
5.アノヒトにメールする
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 02:16 ID:jdeReK1T
1よく休む 2病院に行く 3別の病院で検査うける 4また別の病院に行く 5学校に行く。
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 03:39 ID:Lr8jdMwN
1 早めに起きる
2 ゴミ出しする
3 着ていく服を選ぶ
4 洗濯する
5 待ち合わせに遅刻しない

がんがろう。
541 ：明日ってか今日の予定：03/10/24 07:12 ID:AV7QCNr3
1産婦人科へ行く(膣炎)　　　　　　　　 　2タワレコに行ってｽﾄﾛｰｸｽの新譜を買う　　 3服を買う　　　　　 4帰りに中野に行く　 5ビックリドンキーに友達と行ってビールを飲む
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 07:17 ID:ZnDwtNBQ
今日だが。
１．朝飯食って少し寝る。
２．風呂に入る
３．昼飯を食う
４．病院へ行く
５．その後どうしようか考える
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 07:44 ID:j6JX7KMj
てｓｔ
544 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/24 11:21 ID:28RTE1yu
1.聖書を読む
2.ネットは極力しない
3.iモードも禁止
4.お昼寝禁止（夜に眠れないから）
5.鳥かごの掃除
545 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/24 12:22 ID:yCd9UxtH
１．○　米のとぎ汁で雑巾がけをする
２．△　ワイシャツにアイロンをかける（１枚だけかけた）
３．○　手紙の返事を書いて郵便局へ行き、記念切手を買って郵送する
４．○　米と靴の注文のＦＡＸを送る
５．△　仮縫いをする（少しした）

１．仮縫いをしてしまう
２．お風呂に入る
３．洗濯をして干しておく
４．ワイシャツにアイロンをかける
５．晩ご飯のあと吐かない

>>528さん
米のとぎ汁で雑巾かけをすると、床の汚れの落ちがとても良く、ワックス効果もあります。
市販の洗剤やワックスと違って、米のとぎ汁なので、ハイハイ時期の赤ちゃんがいるご家庭でも安心です。
私の場合、何よりタダというのが嬉しいから･･･。
良ければ一度、試してみてくださいね～。
床がツルツルスベスベになりますよ～。
546 ：528：03/10/24 12:48 ID:71AIby71
1　早起き
2　友達と出かける
3　油物を出来るだけ取らないように
4　筋トレ
5　読みかけの本を読む

>>545
へえ、それは知らなかったです。私も自炊してますから、今度試してみますね
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 13:50 ID:12dVu9Rw
(　･∀･)つ〃∩　ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ
548 ：532：03/10/24 19:41 ID:VKUZxyvc
１～５　×
明日。
１．仕事。
２．クリーニングを取りに行く。
３．ゆっくり休む。
４．休む。
５．次の日に備える。
549 ：名無し：03/10/24 20:25 ID:SMp1v1LR
１．朝食をきちんと食べる。
２．昼前に起きる。
３．洗濯をする。
４．うんちを出す。
５．散歩に出かける。
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 20:30 ID:3HNA9Vr+
１．卒論ネタ本読む。
２．卒論ネタ本読む。
３．卒論ネタ本読む。
４．卒論ネタ本読む。
５．卒論ネタ本読む。
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 20:34 ID:IEWm7V52
１．朝起きる。
２．昼にならないうちに起きる。
３．絶対に起きる。
４．二度寝しないで起きる。
５．夜は早く寝る。
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 20:45 ID:t9XS1Gi+
1.http://www.megacockcravers.com/gallys/media/4.jpg
2.http://www.megacockcravers.com/gallys/media/4.jpg
3.http://www.megacockcravers.com/gallys/media/4.jpg
4.http://www.megacockcravers.com/gallys/media/4.jpg
5.http://www.megacockcravers.com/gallys/media/4.jpg
以上。
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 20:58 ID:DI3eItFY
１．早寝早起き
２．９時になったら病院に行く
３．カルテの用意
４．入り口のドアを開ける
５．診察開始
554 ：( ；ﾟдﾟ)養命酒効きすぎ… ◆JAPANcigYI ：03/10/24 21:05 ID:pGuKC4oD
１、オフに遅刻しない
２、ビデオ返却に遅れない
３、早起き
４、早寝
５、おべんきょう
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/24 21:56 ID:y/m3E2bQ
1.日本シリーズの悔しさをいい加減忘れる。
2.2件病院はしご。
3.金繰りの難しさをしばし忘れる。
4.障害者年金懇願。
5.泣く。
556 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/10/24 22:27 ID:k3PsKCWq
513・・おとつい。３→×　その他→○
明日。
１　いつもと同じ時間に起きる。
２　午前中に美容院に行く。
３　普通に会話するように頑張る。
４　午後はゆっくりする。
５　たまってる洗物を片付ける。
557 ：(*´･ω･｀*)ﾇﾙｰ ◆kXn47FN4zU ：03/10/24 23:37 ID:IWBIsaij
1、書店で『ハチミツとクローバー』の立ち読み。
2、コンタクトを買うかも。
3、図書館でコーラでも飲むか。
4、GEOでDVDでもレンタルするか。
5、今年の残りをどう有効に使うかしばし思案する。
558 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/25 00:01 ID:lvmFLjzI
１．送迎のことについて聞いてみる
２．第２過程の学科のことに着いて聞いてみる
３．ロト６換金＆ミニロト買う
４．ノートと時計買う
５．左手の手のひらにボールペンで
「なぜベストを尽くさないのか」って書く
559 ：あいきそくせいかつ ◆P5LU24IwCw ：03/10/25 00:03 ID:4C8nfZhq
１、精神的自由権
２、担保物権
３、行政法総論
４、不完全競争理論
５、資料解釈
560 ：538：03/10/25 01:48 ID:4PBem0LY
1.掃除→×
2.洗濯→○
3.食器洗い→○
4.本を買う→×
5.アノヒトにメールする→○
…電話もしちゃった。
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 09:26 ID:FGN89XVg
１、寝る
２、起きる
３、水分補給
４、トイレ
５、家に帰る
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 09:54 ID:E2QaaCHi
感想で、すまない。
先日このスレにマジで書いてみた
けど、とても虚しかった。
スレのせいじゃなくて
なんか期待した自分のせい。
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 10:15 ID:5YgX8TkZ
１．早寝早起き
２．１０時になってしまった
３．カルテの用意
４．入り口のドアを開ける
５．診察開始 しようと思ったが患者が誰もいない…

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 10:54 ID:IcDhW38G
１　早起きする
２　ベンキョ
３　家事手伝い
４　猫と戯れる
５　家族と鍋囲む

>>563　　医者さんですかい？
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 13:43 ID:ra7cyQ6U
↑そそ
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 14:02 ID:PFghedTc
１　リタスニる
２　ロヒ飲む
３　リタ切れて又リタスニる
４　布団ひく
５　ベゲＡとロヒとマイスリー飲む
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 15:32 ID:aV43UPRP
１早起き
２学校に行く
３病院探し
４軽く運動
５早く寝る(但し夜。)

がんばるぞー
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 15:35 ID:plYNn/LB



オマエには無理だろ、クソ野郎。

昼から起き出してＰＣで遊んどけ。


569 ：548：03/10/25 20:39 ID:2QLtGBqw
１．○
２～５．×
明日。
１．仕事。
２．ねらーということがばれないようになるべくしゃべらない。
３．帰って寝る。
４．幽体離脱の練習。
５．ちゃんと帰ってくる。
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 21:54 ID:p0vhN1Wv
1.キックのチケットなるべく取る。
2.礼拝に行く
3.給料を振り分ける
4.オットを罵倒しない。
5.お昼はうどん以外
571 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/25 22:22 ID:lvmFLjzI
１．イニシャルＤを買う。車を、運転を好きになるのだｗ
２．ミニロト＆ロト６の紙をもらう（家で数字を考える）
３．親の車に乗ってイメトレ
４．１時間ほど勉強
５．本を読む

>>567
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰﾌｧｲﾄｰ
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/25 22:36 ID:ZIXDzy7W
1　愛の早起き
2　愛の筋トレ
3　愛の馬券の購入の友達に頼む
4　愛の本屋に行く
5　愛のビデオ観賞
573 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/10/25 22:54 ID:ucaVZxZ+
５５６。１→×　その他→○（美容院の人と話すのはかなりがんがった。）
明日。
１　８時までに起きる。
２　洗濯物を干す。
３　お風呂に入る。
４　友達と会ってお茶する。
５　うまく会話のキャッチボールができるように、
　　人の言ってる事をよく聞く。

パニック起こすなよ、自分・・。
574 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/26 11:22 ID:mI8kw/tf
1. ○試験勉強する。
2. ○郵便局行く。
3. ×ゲームやる。
4. ×弓道場行く。
5. ○WinXP入れる。
6. ○24日の朝までに、5時間以上の睡眠をとる。

今日。
1. TOEIC受けてくる。
2. iPod40GB買ってくる。
3. 見たい映画をリストアップ。
4. 本の整理。
5. 26:00までには寝る。
575 ：水無月：03/10/26 12:54 ID:dAjWsf0n
>>572
ハハハハ、
明日バカ上司に辞表出しに行く。。ｳﾂがちょと～なごんだ
576 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/10/26 14:20 ID:H4FR/IzQ
1.今度こそ会社に電話する
2.カウンセリングへ行く
3.カウンセリングでちゃんと喋る
4.書類を用意する
5.明日への鋭気を養うため早めに寝る
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/26 19:05 ID:fFXhL6ou
1.日本シリーズ最終戦を見る
2.日本シリーズ最終戦に鷹が勝つ
3.鷹のビールかけを見る
4.スポーツニュースはしご
5.優勝バーゲンの計画

昨日｢キックのチケットを取る｣って書き込んだら実現したので、
きっとこれも実現するに違いない。
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/26 20:31 ID:+eEzQ7GN
１．仕事。
２．洗濯。
３．シャンプーを買う。
４．ギャラを取りに行く。
５．クリーニングを取りに行く。
６．ぼちぼち荷物をまとめる。
退職が完了したら１２月から放浪の旅に出るのだ。
579 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/26 21:16 ID:1EGHHNMR
１．教習場に技能２時間受けに行く。
２．再度送迎について聞いてみる
３．昼飯をジョイフルで食ってみる
４．イニシャルＤを今度こそ買う
５．ビデオ借りる

>>578
お達者で
580 ：577：03/10/26 21:37 ID:8NKFJeoG
1が少なくとも実現した。このスレの威力はすごい。
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/26 21:57 ID:8A5PVwZo
優勝セールなしＢパターン
１．歯医者に行く
２．遠回りだけどガソリン入れに行く
３．なし
４．なし
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/26 22:45 ID:JHvrWFvd
1　早起き
2　ご飯を炊く
3　仕事のメール待ち
4　筋トレ
5　仕事のメールが来なかったら映画でも見に行こう
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 01:07 ID:dqQ/eLu6
１　少なくとも午前中には起きる
２　風邪はもう治っているﾊｽﾞ
３　銀行に滞納した携帯の料金を振込に行く
４　資格のお勉強をする
５　ぬこと遊び倒す
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 03:23 ID:3zDWu+R0
1これからゆっくり寝る 2リラックスする 3洗濯 4仕事に行く 5早めに寝る。
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 04:48 ID:xXDpyQwN
1 出来るだけ寝る
2 なるべく栄養のあるものを食べる
3 シフトがどうなっているのか聞く
4 今日中に風邪を治す
5 何も考えないようにして休める
586 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/27 10:45 ID:3caztaRS
1.銀行に行って一万円おろしてくる
2.TSUTAYAに行ってBOMJOVIのCD予約してくる
3.1㌧トラックを運転して親孝行する
4.聖書を読む
5.シンセの練習をする
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 11:34 ID:qSM4k56O
一つも思いつかない私って一体
588 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/10/27 16:55 ID:5+YHFtap
>>576
○1.今度こそ会社に電話する
×2.カウンセリングへ行く
×3.カウンセリングでちゃんと喋る
×4.書類を用意する
△5.明日への鋭気を養うため早めに寝る

必要最低限の事はした･･･はず。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 18:22 ID:Zti4NgCc
1.ﾋｷから立ち直って鷹の優勝セールに行く。
2.無駄遣いしない。
3.血液検査の結果を聞きに行く。
4.障害者年金の申請をする
5.できれば2級。

実現しますように。

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/27 22:33 ID:W4+6yidS
1　早起き
2　仕事のメールが中々来ないからと云って不安がらない
3　出来るだけネットはやらない
4　筋トレ　
5　本を読む
591 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/28 00:06 ID:Ibzl5df/
>>579
久々のパーフェクト

１．教習場学科受けに行く
２．ロト６＆ミニロト買う
３．ビデオ見る
４．送迎のバスにできれば乗ってみる
５．掃除

>>587
自分はたまに５つ考えるのに３０分近くかかったりしますよ。
時間をかけて考えればなんか思いつくはず
592 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/28 01:02 ID:wytyf+Cf
日曜日。
1. ○TOEIC受けてくる。(予想点670位だけど……)
2. ○iPod40GB買ってくる。 (前から欲しかった物を買うのは、気分が良いです)
3. ○見たい映画をリストアップ。 (KILL BILLと、Identityと、死ぬまでにしたい10のこと)
4. ○本の整理。 (半分くらい終わった!!)
5. ○26:00までには寝る。 (23:00くらいには寝ちゃった)

初めてパーフェクト!!
これからも頑張ろうっと。


火曜日。
1. 学校行く。
2. 一旦家に帰って、郵便局。
3. 池袋行って、LOFTと東急ハンズ。
4. 問題をtxtで打つ。
5. 部屋とMP3の整理
6. 26:00には寝る。
593 ：ジラフ ◆zy1jZQ6mpg ：03/10/28 01:30 ID:bUkRj4ms
1.キャッシングの手続き
2.服と自作インテリア用の材料を購入。
3.支払い
4.簿記の勉強。
5.家の庭で自作家具の塗装。




594 ：584：03/10/28 03:37 ID:Io+C6Qqg
5、以外全て達成。 早く寝る、ができない。明日は九時に起きたいのに。 明日は、 1、明日は24時前に寝る。 2朝の学校にがんばって何とか行く。 3夜まで学校を頑張る。 4友達を映画に誘う。 5総合的に1日を充実させる。
595 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/28 09:12 ID:YI0msT5u
１．○　仮縫いをしてしまう
２．○　お風呂に入る
３．○　洗濯をして干しておく
４．○　ワイシャツにアイロンをかける
５．×　晩ご飯のあと吐かない

一人でいると大丈夫なのに、相変わらず家族と一緒に食事をすると、吐いてしまう。
メンヘルの私を理解してくれて、大切にしてくれているのに、何故？
申し訳なくて、吐いていることは、言えない。

１．米のとぎ汁で雑巾がけをする
２．洗濯物をたたむ
３．親戚（２件）に電話する
４．ユニクロで服の注文をしておく
５．晩ご飯のあと吐かない
596 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/28 12:46 ID:e+eVimbF
1.教会に行く
2.原付のオイルが減ってないか確認する
3.ＴＳＵＴＡＹＡで何かレンタルする
4.クリスマスカード用のハガキを買う
5.あちこちのＨＰめぐりをする
597 ：578：03/10/28 14:13 ID:OO6NhgHM
たぶん昨日だけど。
３．×忘れた。６．×来月末から仕事があるらしいので放浪は来年に延期。
今日。
１．アイロンをかける。
２．お礼参りの順番を考える。
３．ﾀﾞｳｼﾞﾝｸﾞの練習。
４．診察ネタを考える。
５．布団に入ってから（重要！）ハルシオンをかじる。
598 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/10/28 23:05 ID:qBrXOxeh
５７３。１～４→○　５→△（なんとか輪にはいるので精一杯。）

明日。
１　会社にいく。
２　食べ過ぎない。
３　おやつを買わない。
４　するべき仕事は時間がかかってもやりとおす。
５　気分を楽にする。休憩時間はマッタリする。
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/28 23:23 ID:f8VU2+Gq
1.優勝セール第2弾
2.あったかい服を買う
3.寝巻きを買う
4.銀行にお金を入金する。
5.障害者年金が通る。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/28 23:48 ID:NEuqvuK2
１、学校に行く
２、欠席届けを撒く
３、カウンセラに寄る
４、郵便振込み
５、友達のメッセがオンラインだったらしつこくない程度に謝る

１と５が難題だな
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 00:21 ID:HZzeu8du
よしッ！あたしも目標だ！

１．恋愛に依存しない
２．部屋の掃除をする(せめてゴミの分別だけでも)
３．一度は外に出る
４．２ちゃんねる
５．腕を切らない！

がんがれ！自分！！
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 00:26 ID:TJDY7XMO
>>601
がんがっちゃいけないYO。
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 00:43 ID:18mVcdp7
１．早起きする
２．二度寝しない
３．布団を畳む
４．ﾁｬﾘで買い物に逝く
５．掃除機かける

はーどすけじゅーるだ⊂⌒~⊃。Д。）⊃
604 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/29 06:02 ID:+VX+/kj8
１．○　米のとぎ汁で雑巾がけをする
２．○　洗濯物をたたむ
３．○　親戚（２件）に電話する
４．○　ユニクロで服の注文をしておく
５．×　晩ご飯のあと吐かない

吐かないように少量しか食べなかったのにそれでも吐いちゃった・・・鬱。
もう疲れたから今日はなにもがんがらないようにしよう。


605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 17:55 ID:wwYPHYnk
597　１～５．×
１．病院に行く。
２．ケーキを買う。
３．祖母にプレゼントを渡す。ケチをつけられても怒られても凹まない。
４．図書館で本を返す。
５．ネット代をコンビニで支払いする。
６．ちゃんと帰ってくる。
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 18:28 ID:PqSuiKl3
１．午前中に起きる
２．遺書を書く
３．首吊りの準備をする
４．家族に「いままで育ててくれてありがとう」と言う
５．死ぬ
607 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/29 19:21 ID:PQeD5MOf
１．教習所に学科を受けに行く。（やっと１０教科終わる・・・）
２．ビデオ見る
３．ロト６買う
４．イニシャルＤ４・５・６巻を買う
５．エロサイトを見ない
６．６０６の自殺を食い止める！

>>606
イ㌔
いいことなんかほとんどないかもしれんけどあえていう
それでも生きてりゃいいことあるさ。

　　 n　　　　　　　　　　　　　　　 n
　（ヨ ）　　　　　　　　　　　　　　（ E）
　/　|　　　　_、_　 　　 _、_　　　　|　ヽ
　＼ ＼/（　,_ﾉ` ）／（ <_,`　）ヽ／ ／ ｶﾞﾝｶﾞﾛｳﾔ!
　　 ＼(uu　　　　　/　　　　 uu)／ 　　
　　　　|　　　　　 ∧　　　　　/
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 19:38 ID:hbwI6H5J
>>603
１と４しか出来なかった…
布団畳んだのを広げて寝ちまったし⊂⌒~⊃。Д。)⊃
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 20:48 ID:QlbZ4LeA
セックス
アナルセックス
被フェラチオ
クニリングス
中出し
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 21:51 ID:uCj2t9F6
1　早起き
2　とっとと仕事を済ませる
3　筋トレ
4　変なサイトばっかり行かない
5　教習所に電話
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 22:06 ID:3GWOw6kg
>>600
１△　3限と5限だけ出た。5限の課題は先生に聞きつつ満点取れた。最高にがんばった。
2△　3限と5限の先生にだけ撒いた。
3○
4○
5×　謝らなくてもいい気がしてきた。

～明日やること～
1.早起き（5時）
2.風呂に入る
3.1限だけなんでちゃんと出る
4.球体の電場と電圧について理解する
5.微積分と線形の復習
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/29 22:38 ID:OToHrFEO
1.年金の証明書バッチリ
2.昼は眠剤飲まない
3.できたらウチの仕事を手伝う
4.服買いに行きたいよ～ぅ
5.キャッシングしない
613 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/10/29 23:05 ID:BiSgb5bc
５９８。全部○！
明日。
１　少し早く会社に行く。
２　朝風呂に入る。
３　自分のすべき仕事を考える。
４　人の足手まといにだけはならないように注意を払う。
５　卑屈にならない。

今日のことは今日で終わる。明日は脱出。
614 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/30 00:13 ID:IuK5TNES
火曜日。
1. ○学校行く。(でも早退…)
2. ○一旦家に帰って、郵便局。(いろいろで口座作れなかった…)
3. ○池袋行って、LOFTと東急ハンズ。(疲れた…)
4. ×問題をtxtで打つ。
5. △部屋とMP3の整理
6. ○26:00には寝る。

木曜日。
1. 映画見る。
2. 学校行く。
3. 郵便局&弓道場行く。。
4. 文化祭の準備する。
5. 27:00までには寝る。
615 ：601：03/10/30 01:08 ID:eP3QID+D
１．○　恋愛に依存しない
２．×　部屋の掃除をする(せめてゴミの分別だけでも)
３．○　一度は外に出る
４．○　２ちゃんねる
５．△　腕を切らない！　(たった今 切りそう…)

明日やること

１．仕事に行く
２．お金をおろす
３．恋愛やセックスに依存しない
４．２ちゃんねる
５．腕を切らない

明日こそは…
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 01:35 ID:i5iYy4p/
１．早起きする
２．はがきを印刷する
３．はがきを出しに行く
４．郵貯の通帳記入をする
５．二度寝しない

とかいいつつ二度寝しそうな悪寒…
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 02:53 ID:3o3n6XUH
１．郵便局に行く
２．今日食べられなかったあんかけ炒飯をお昼に食べる
３．人形の植毛作業をする
４．なんとか夕食を作る
５．今日みたいに夜更かしする
618 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/30 07:12 ID:yxo5+U3a
>>615さんすごいよ。
「恋愛に依存しない」に○がついてる。
私なら部屋の掃除はできても、依存しているものをやめるのはできない･･･
腕も結局切らなかったんだね。おめでとう。

１．ワイシャツにアイロンをかけてしまう。
２．米のとぎ汁で雑巾かけ
３．家計簿をつける
４．本棚の整理
５．晩ご飯のあと吐かない

ちなみに昨夜は晩ご飯食べなかったので吐かなかった。こういうのも有りか。ﾅﾙﾎﾄﾞ。
619 ：ワンレン ◆jOwUDH2Y5M ：03/10/30 08:08 ID:TJrVcoT3
1 銀行を回る
2 ベーコンレタスバーガーを買い納め
3 水槽を洗う
4 明細書の整理
5 抗鬱剤を忘れず飲む
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 14:30 ID:75x8lL+9
605
１．○
２．×寿司と肉があるのでこれ以上は身体に悪いと判断。
３．○喜んでくれた！
４～６．○
でもやっぱり寄り道してパチンコで3500円も使っちゃった。
明日。
１．早く旅立ちたい衝動を抑える。
２．仕事の連絡待ち。
３．浪費するので外出しない。
４．家でおとなしく目的地の情報収集（ネットにて）。
５．ハルシオンは半分にして節約しておく。
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 16:20 ID:xn7qCEdX
アナルセックス以外全部できた。次回はちゃんとアナルもしよう。
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 17:40 ID:ODjg6vaO
お風呂入る
寝る
メシ食う
2チャンやる
うんち売る
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 18:52 ID:ZBQIz/GO
>>616
２しかできんかった_|￣|○
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 21:58 ID:ia/FIBaJ
1.オットが会社休んでくれるらしい
2.くじ引き
3.買い物したいよ～ぅ
4.ドライブ
5.絶食
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/30 22:58 ID:75QOyOwq
1　早起き
2　筋トレ
3　今日、印刷したものを読む
4　出来るだけ、穏便に
5　暴力では人生に光明をもたらす事は出来ない、と肝に命じる
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 00:01 ID:30I+p7se
>>611
全滅

明日やる
1.風呂に入る
2.電磁気のレポート
3.微積のレポート
4.部屋の掃除
5.ヤフオク
627 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/10/31 05:01 ID:eLb6cRq7
木曜日。
1. ○映画見る。(ﾛｰﾄﾞｵﾌﾞｻﾞﾘﾝｸﾞ)
2. ○学校行く。 (6限のみ)
3. △郵便局&弓道場行く。(郵便局は行けなかった…)
4. ○文化祭の準備する。 (疲れた。)
5. ×27:00までには寝る。 (今から寝て、起床予定は午前7:00)

金曜日。
1. 学校行く。
2. 文化祭の準備する。
3. 東急ハンズ&ビックカメラ&郵便局行く。
4. Windowsを学校に持って行く。
5. 27:00までには寝る。
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:06 ID:cSKaRlWq
①布団を干す
②シーツを洗う
③銀行で出金してから買い物をする
④ゲームをする
⑤朝雑・24時間以外で雑談出来るスレを探す
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:20 ID:x0Sl5fMk
１．だらけに本を売りにいく
２．本を売った金で本を買う
３．整体に行く
４．医者に行く
５．禁酒
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:30 ID:wkCO6+5T
１．しっかり朝飯を食う
２．医者に行く
３．カーディガンを買いに行く
４．頑張って店員さんとお話する
５．読みかけの本を読む
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:32 ID:hqlKpPHv
12349823740982317509123874-12390840329759814237983274982374982734123948721938471928374132
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:33 ID:hqlKpPHv
4239874923874918273498172394871923847012398493287598231649813274981325619238471923847
4298347198234798327498321749823509854308940193249875019238409235087410938141230984123
521309483210598123-5902314890-2310843209481203985029375983214798347102938409231841423
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633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:34 ID:hqlKpPHv
666666666666666666666666666666666666666666666666666666666644444444444444444
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634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:35 ID:hqlKpPHv
56433333355555555555099999999999992222222200000022222220000000000000000222222
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635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:36 ID:hqlKpPHv
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ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:37 ID:hqlKpPHv
ssssssssssssssssssseeeeeeeeeeewwwwwwwwwwrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeeefffffffffsssseeeeeeeeeerrrrrr



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59238742938472938740239840239840923859428375923874013298403984032984023959786832764
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637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:37 ID:hqlKpPHv
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638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:38 ID:hqlKpPHv
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639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:43 ID:hqlKpPHv
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　　( ´ー｀)　　 ＜　シラネーヨ
　 　＼　< 　　　 └───/|──────
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　　　　　　　∪∪￣∪∪
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 05:44 ID:eNhvJSjZ
１・大学に行く
２・授業に出ようと思ったら文化祭の準備日で戸惑う
３・活発に活動している他の生徒を見てショックを受ける
４・特にやる事もないし、友達もいないので家に帰る
５・チルアウト
641 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/10/31 07:26 ID:yvrkwnIK
１．○　ワイシャツにアイロンをかけてしまう。
２．○　米のとぎ汁で雑巾かけ
３．×　家計簿をつける
４．×　本棚の整理
５．○　晩ご飯のあと吐かない

１と２を終了した直後、急な用事が入った。
３くらいならできる時間はあったけど、気力がなくなって寝てた。

１．明日に必要な書類を探す
２．カウンセリングに行く
３．銀行に行ってお金をおろす
４．美容院に行って髪の毛を切る
５．晩ご飯のあと吐かない
642 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/10/31 14:07 ID:n5f+KQ3s
1.お風呂に入る
2.お友達のサイトめぐり
3.２ちゃん
4.鳥かごのそうじ
5.睡魔と戦う
643 ：620：03/10/31 16:24 ID:nhtJsXdw
１～４．○
５．これから。
明日。
１．旅に出たい衝動を抑える。
２．旅に出たい素振りを見せない。
３．周りの者にさとられないように平静を装う。
４．怪しまれない程度に片付けを始める。
５．気配を消す練習。
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 22:18 ID:CtN9az7Y
１．携帯の電話代を払う
２．メールを一通書く
３．シャツをクリーニングに出す
４．ミネラルウォーターを買う
５．禁酒
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 22:34 ID:sF42GJE8
1.朝起きる
2.顔を洗う
3.朝食をする
4.出勤する
5.仕事する
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 22:52 ID:5Q6se7N/
1.早起き
2.病院に行く
3.落ち着かないことを訴える
4.買い物しない
5.小食で。
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 22:56 ID:sfb2FlLv
1　早起き
2　金策
3　本を読む
4　ネットばっかしない
5　仕事の下準備
648 ： ◆J12lKlqacI ：03/10/31 23:00 ID:ky+ZVibF
明日からマジで減量する！
１．教習所行く。無線突入
２．ビデオ見る
３．30分くらい走る
４．1日の食った合計カロリーを計算
５．求人雑誌買っていいの探す
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 23:38 ID:KZmegSFp
>>626
1.◎
2.×
3.×
4.△
5.○

明日やる
1.郵便局に行って切手買う
2.微積のレポート
3.線形の復習
4.部屋の掃除
5.ノンノ探す

寝るまでにやる
1.電磁気のレポート
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/10/31 23:51 ID:ya1zyyHH
1.　朝8時迄には起きる。
2.　午前中に病院へ行く。
3.　病院でいい子ぶらない。
4.　部屋の掃除をする。
5.　母親の手伝いをする。

難しいのは1と3。
651 ：アーティ ◆Arty9vB6LE ：03/11/01 00:03 ID:OSj2VlEg
1.掃除
2.布団干す
3.編みかけのベストを少しでも編み進める
4.できれば某氏を拉致る
5.某氏を引きずりまわして色々な物の市場調査

んー。なんだかなぁ(ﾜﾗ
652 ：615：03/11/01 00:15 ID:LjnHA3k+
１．○　仕事に行く
２．○　お金をおろす
３．×　恋愛やセックスに依存しない
４．×　２ちゃんねる
５．○　腕を切らない

依存はしちゃったけど腕は切らなかったからヨシかな。
>>601の時は結局 切っちゃったけど…

１．恋愛に依存しない
２．２ちゃんねる
３．サイトの更新
４．部屋の掃除
５．腕を切らない

今日は切らなかったんだから明日もがんがれ自分！
653 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/01 07:14 ID:NyoKoirT
１．○　明日に必要な書類を探す
２．○　カウンセリングに行く
３．○　銀行に行ってお金をおろす
４．○　美容院に行って髪の毛を切る
５．○　晩ご飯のあと吐かない

なんとか全部クリア。吐かない日が続いていて嬉しい。でも疲れた･･･。

１．外出する
２．笑顔でいる
３．楽しそうにする
４．薬を持参する
５．食べたものを吐かない
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/01 15:50 ID:kj+iQ6mz
1　早起き
2　友達とドライブ
3　怒らない、憎まない、恨まない
4　たまの外食、そんなにケチらずに
5　玉子を買う　
655 ：643：03/11/01 19:37 ID:3/FciNPh
前日の５．×。１個使ってしまった。
昨日。
１．なんとか○。
２．△。２ちゃんでもらしてしまった。
３．なんとか○。
４．○。
５．×。もともと気配がないことに気づいた。
明日。
１．外出の支度する。
２．履歴書を買いに行く。
３．半年前（？）の履歴書の写真をコピーする（最近どうも鬱っぽくて写真撮れない。）。
４．短期のバイトの候補をしぼる。
５．メールの返事を出す。
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/01 20:05 ID:T6Oc0o2q
1.何しよう
2.何しよう
3.何しよう
4.何しよう
5.何しよう

連休だというのに何も思いつかない寂しいﾒﾝﾍﾗ
657 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/01 21:17 ID:GfK6jbrY
６１３。１～５→×（鬱がひどくて午前中病院へ。４，５は特に×）

明日。
１　洗物を片付ける。
２　午前中に部屋の掃除をする。
３　外にでる。
４　できたら出かける。電車に乗って、以前好きだった雑貨屋さんへ。
５　楽しく過ごす為に、多少頑張ってみる。
658 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/01 22:03 ID:Kr4qqqAA
家にいるときは自分がメンヘラだなと思わないが
外に出てあ、オレﾒﾝﾍﾗｰやって再確認する。
今日は受け付けの人にわからんとこを聞いてみたら
「ハイ？」って向こうが聞き返しただけなのにオレってうざがられてんじゃねぇのか？って被害妄想
ま、ほんとにうざがられてるのかもしれんがｗ
技能は無線をした。仮免までもう少し

１．ビデオ見る
２．再度求人いいの探す
３．５０００歩歩く
４．勉強１時間
５．24:00までに寝る
659 ：(*´･ω･｀*)ﾇﾙｰ ◆kXn47FN4zU ：03/11/01 22:06 ID:SDrlJd1b

1.教会に逝く
2.唯一神又吉イエスをネタにしてみる
3.あのお姉さんに会えたら話し掛けてみる
4.図書館に逝く
5.バイト情報誌を買う
660 ：ずるり：03/11/01 22:51 ID:8JmL44Eb
1　朝9時に起きる
2　バイトに行く
3　できるだけ失敗しない
4　店がヒマである事を祈る
5　ネット繋げっぱなしでダラダラお酒を飲む
661 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/02 16:28 ID:hoJ8jgxl
1.聖書を読む
2.鳥かごの掃除
3.ホームセンターに行く
4.ネット
5.肩の痛みをどうにかする
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/02 18:09 ID:MeGm1VPa
1.昼まで寝ない
2.休みが最後だって泣かない。
3.休みのカウントダウンを朝からしない。
4.ぬことなごむ
5.夜とうとう休みが終わったって泣かない。
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/02 19:14 ID:xXdC/42I
1.聖書を飲む
2.精液を飲む
3.性欲を満たす
4.取りを喰う
5.嘔吐する
664 ：655：03/11/02 20:14 ID:5/tNXN8v
１～５．×。火曜日に仕事で外出するからいいや～。
明日。
１．前回の洗濯物を取り込む。
２．洗濯をする。
３．洗濯物を干す。
４．メールの返事出す。
５．幽体離脱の練習。
６．ちゃんと帰ってくる。
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/02 22:00 ID:6VYtVi6C
1　早起き
2　世間が休みだからって、仕事をサボらない
3　夕方までにラフを仕上げる
4　本読み
5　友達にメールを書こう
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 03:32 ID:K5ffcvKO
1.寝る
2.サイト更新
3.図書館で借りてきた本読む
4.ちょっとダイエットとか考える
5.人と交流を取る
667 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/03 13:09 ID:7nmV5OsR
1.お風呂に入る
2.聖書を読む
3.iモード禁止
4.ネットする
5.２ちゃんする
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 20:35 ID:Ws4bladn
1.夕方まで寝る
2.夕方郵便局へ行って、ﾔﾌｵｸ落札物を送る
3.嫌いなスレを見ない
4.ﾔﾌｵｸ出品
5.吐かない
669 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/03 22:51 ID:lQiXrtsD
１．教習所行く。
２．女の子に話し掛けてみる、あくまでも自然に。
　　できなくてもオレはやっぱダメな奴やと凹まない。
３．２０分走る（３０分はきつすぎた）
４．菓子を食わない
５．何故ベストを尽くさないのか！ってまた左手の平に書く
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 22:59 ID:uVEPsIM5
1　なるべく早起き
2　本を読む
3　怒らない
4　昼寝しない
671 ：ずっと名無し ◆C7/C1VxgKE ：03/11/03 23:02 ID:N2luJdjM
１　朝起きる。おふとんたんは人生の代わりではない！
２　出来たら仕事に行く。出来なかったら退職の手続きをする。
３　昼は外に出る。
４　お金を使わない。財布の中を０に。
５　夜ご飯を作る。これだけ出来たら良しとする。
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 23:15 ID:DEyIJIrL
1　早起き
2　仕事を午前中に仕上げる？
3　教習所に願書を出す
4　あの人を攻めない
5　銀行に行く。
673 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/03 23:20 ID:8LKSn7KY
６５７。１→○　それ以外→×　（調子、絶不調・・何もできずにいた）
明日。
１　会社に行く。
２　遅れても午前中休んでもなんでもいいから行く。
３　最低限の仕事はきっちりやる。
４　あまりしんどさを顔に出さない。
５　やるべきことが終わったら早く帰る。

＞６７１さんの１、いいですね。見習います。
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 23:38 ID:cxD6e1rd
>671さんの

>おふとんたんは人生の代わりではない！

名言ですね。私の中の格言辞典に入れときます。（笑）
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/03 23:51 ID:k+o2UdtG
１　ペットの散歩
２　掃除
３　シャワー浴びる
４　シーツと布団替える
５　泣かない
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 00:07 ID:LkV0x7wT
1.朝七時半に起きる
2.化粧して会社に行く
3.仕事が終わったらとっとと帰宅する
4.家人のグチは聞き流して自らストレスの素にしない
5.夜1時までには寝る
677 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/04 00:48 ID:laTxCOQV
火曜日。
1. 頑張って映画館行く。
2. 郵便局行く。
3. モスバーガー行く。
4. 部屋を片づける。
5. 精神的に落ち着く。
6. 27:00までには寝る。
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 00:50 ID:5vxpBWm5
１、朝起きる
２、ビタミンビーを買う
３、ごはんをつくってくう
４、それ以上の高望みはしない
５、けどできたら掃除
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 02:19 ID:fi0zhBkv
1はやくおきる
2テスト勉強ちょっとでもする
3あせらない
4じぶんをせめない
5前向きに考える
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 02:37 ID:fTa3Kh01
１．なるべく早く起きる。
２．買い物に行く。
３．バイトに遅れずに行く。
４．彼氏に電話しないように我慢する。
５．なるべく早く寝る。
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 03:04 ID:F6O3uNqt
１．午前中に起きる
２．シャワーを浴びる
３．病院に行く
４．そのついでに服を買いに行く（せめて見るだけでも）
５．友達に手紙を送る
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 03:08 ID:D3+ykGdk
１．ニスを買いに行く。
２．そんで棚を完成させる。
３．ゲームの経験値が８０％になるまでレベルをあげる。（そのかわり、それ以上しないこと！）
４．晩御飯をコンビニで済ませずにちゃんと作る。
５．部屋を片付ける。

うん。割と具体的。
あ、５つじゃないけどもいっこ前提。

０．↑が出来る様にせめてお昼には起きる。
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 03:52 ID:EWDHC7kN
1.朝のおかずを作る
２．簿記の勉きょう
３．映画を見に行く
４．引越しの準備
５．産婦人科へ行く
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 03:56 ID:fdjVPn4R
１．雨に濡れて駄目になった布団の下見
２．夜だけでなく朝も自炊する
３．早く風邪を治すよう静養する
４．ゲームの続きをする
５．頑張りすぎない
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 04:04 ID:5lauf0LD
あと一時間以内に寝る。 12に起きる。 14までに新宿に行く。 美術館で楽しむ 余裕あったら論文を書く。
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 04:13 ID:+YG7FPFD
１．過剰にくすりをのまない
２．ちゃんと仕事いく
３．祈る
４．友達をこまらせないように頑張る
５．ちゃんと寝るどりょくをする
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 04:52 ID:LSqEbf5R
１.病院行く
２.少しでも食事する
３.はやめに「買いすぎだ」と気づく
４.そもそも買い物をしない
５.無理ならせめて１０００円まで
688 ： ◆6.6.6.VP/M ：03/11/04 05:46 ID:ew/Gz8C7
嘘ばっかり書きやがって。オナニー大好きで過食で睡眠過多の癖に虚勢はってんじゃねぇよ。
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 05:53 ID:4HEgolVf
>>688
まじ？
690 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/04 09:34 ID:Ef5f7Ozk
１．○　外出する
２．○　笑顔でいる
３．○　楽しそうにする
４．○　薬を持参する
５．○　食べたものを吐かない

上出来。でもその後、激鬱。３日経った今も死にそうにつらい。

１．任意保険・自賠責保険の更新に行く
２．衣替え・洋服の整理をする
３．裾上げをする
４．米のとぎ汁で雑巾がけをする
５．晩ご飯のあと食べたものを吐かない
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 10:10 ID:D/Y2F5o3
電力自由化】東電社員専用スレ part4【FTTH】
http://society.2ch.net/test/read.cgi/atom/1056033105/l50
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 11:54 ID:AoWYNPhm
１. 朝8時起床
２. 学校行けたら行く
３． 友達にメールする
４.　プール行く
５.　マックでごはん
693 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/04 14:38 ID:tGJYP8JF
１. 聖書を読む
２. 聖書と祈りって言う集会に参加する
３.ネットする
４.　２ちゃんする
５.肩に薬を塗る
694 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/04 23:39 ID:bSvriZJc
火曜日。
1. ○頑張って映画館行く。 (KILL BILL凄く笑えた)
2. ×郵便局行く。
3. ×モスバーガー行く。
4. ○部屋を片づける。 (本棚が足りない…)
5. △精神的に落ち着く。
6. ○27:00までには寝る。

水曜日
1. 学校行く。
2. 病院行く&薬変えてもらう。
3. 郵便局行く。
4. CD聴く。
5. 26:00までには寝る。
695 ：ずっと名無し ◆C7/C1VxgKE ：03/11/04 23:43 ID:OxBVU4AE
671
１　△(10:00起床)　朝起きる。おふとんたんは人生の代わりではない！
２　○(手続きのみ)　出来たら仕事に行く。出来なかったら退職の手続きをする。
３　×(一日２ちゃん)　昼は外に出る。
４　◎(外出せず)　お金を使わない。財布の中を０に。
５　◎(かに雑炊)夜ご飯を作る。これだけ出来たら良しとする。

明日は配偶者の関係で目標無し。
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 23:48 ID:AQswm0/G
1.壊れた携帯電話を携帯ショップへ持っていく。
2.朝9時までに起床する。
3.木燃やす。
4.ご飯作る。
5.お茶買いに行く。
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/04 23:52 ID:AKxMeczE
あしたこそ
１．早めに起きる。
２．写真をとりに行く。
３．買い物に行く。
４．遅れずにバイトに行く！
５．早めに寝る！
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 00:06 ID:tgGYG5nv
１…家族法
２…資料解釈
３…憲法
４…経済学
５…行政法
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 00:07 ID:DYxnEvDO
１…起きる
２…しこる
３…昼寝
４…しこる
５…永眠
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 00:20 ID:0H0l77KJ
１．午前中に起きる
２．洗濯をする
３．せめて玄関だけでも片付ける
４．友人に頼まれてるCDを送る
５．買い物に行く（買いすぎないこと）
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 00:27 ID:dC87GRWp
１．午前6時に起きる
２．とりあえず学校逝く
３．追試受ける
４．古典のﾌﾟﾘﾝﾄをｺﾋﾟｰする
５．彼氏とﾄﾞﾄｰﾙで会う
702 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/11/05 01:22 ID:RvOCNACl
１．早起き
２．ゴミ捨て
３．不用品を秋葉原で売る
４．売ったお金でオモチャを買う
５．マターリ過ごす
703 ：682：03/11/05 03:17 ID:CtukSwn6
０．×　↓が出来る様にせめてお昼には起きる。
１．△　ニスを買いに行く。
２．×　そんで棚を完成させる。
３．△　ゲームの経験値が８０％になるまでレベルをあげる。（そのかわり、それ以上しないこと！）
４．○　晩御飯をコンビニで済ませずにちゃんと作る。
５．○　部屋を片付ける。

起きたら16時。そのままだらだらしてるうちに17時。
でもなんとか買い物には行った。（でもニスはいいのがなくて買えなかった）
ゲームはちょっとやりすぎた。
でもまあ、いつもより我慢出来たのでヨシとする。

明日。
１．午前中に起きる。
２．仕事に行く。
３．部屋を片付けの続きをやる。
４．読みかけの本を読み終える。
５．FAXを送る。
704 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/05 10:04 ID:+9fg/xTW
１．△　任意保険・自賠責保険の更新に行く
（さっき行ってきた。車検証を紛失したので、探すか、再発行しなければいけない。鬱だ。）
２．×　衣替え・洋服の整理をする
３．×　裾上げをする
４．○　米のとぎ汁で雑巾がけをする
５．×　晩ご飯のあと食べたものを吐かない

引き続きテンション低いよー。今日は外出しないで、せめて家事を頑張ろう。

１．ワイシャツにアイロンをかける
２．洗濯物をたたむ
３．服の整理・衣替え
４．新しく買った服にネームをつける
５．晩ご飯のあと食べたものを吐かない
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 10:08 ID:lY8wkfne
厚労省がワザと解り難い表現にして６０億も国民に損害を与えたんだろ？
病院が悪いんじゃない。
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 19:21 ID:YlRcE9PL
１．遅刻しないで学校行く。
２．ノートを貸して頂けるよう努力する。
３．あのひとにあのことを頼んでみる。
４．デジカメのプリント用紙買いに行く。
５．ｶﾞｲｷﾁ兄の気にさわることをしないようする。
707 ：河豚 ◆8VRySYATiY ：03/11/05 19:44 ID:BEJZlt3w
１．雨に負けない
２．風に負けない
３．雪に負けない
４．夏の暑さにも負けない
５．だけど、世間には負けるんだよなぁ……
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 20:27 ID:PoCtDDsR
おきて仕事にいくふり
スーパーへ行き買い込む
食べて吐く
眠剤がぶのみ
線路に寝る
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 21:52 ID:qfuhcWQ9
１．ODする。
２．少なくとも午後4時まで寝る。
３．基地外がばれないようにする。
４．でも家から出ないけど。
５．民生聴く
710 ：帽子 ◆BFmasscCcE ：03/11/05 23:00 ID:ARg5B4qq
今日の結果：
○１．早起き
○２．ゴミ捨て
○３．不用品を秋葉原で売る
○４．売ったお金でオモチャを買う
×５．マターリ過ごす

明日の予定：
１．早起きする
２．ゴミ捨て
３．雨降ってなかったら出かける
４．気分転換に普段行かないところへ行く
５．中浦和をライブカムで監視する
711 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/05 23:10 ID:Xle3SzZu
水曜日。
1.○ 学校行く。(と言っても1時間だけ)
2.○ 病院行く&薬変えてもらう。(ドグマチールしか増やしてくれなかった…)
3.○ 郵便局行く。(最初に通帳作ってもらおうとしたのは9/28だよ…)
4.○ CD聴く。 (小松未歩(･∀･)ｲｲ!!)
5.○ 26:00までには寝る。 (今から少し2chやったら寝ます。)

ﾔﾀｰ!!パーフェクト！！
これからも頑張ろうっと。


木曜日。
1. 学校行く。
2. 部会に出る。
3. 弓道教室行く。
4. 少しでもいいから勉強する。
5. 今後の予定を立てる。
6. 27:00には寝る。
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/05 23:11 ID:olidzNF3
1　早起き
2　あいつに電話
3　あいつのウソに備える
4　ハンコを作るぞ
5　銀行口座の開設
713 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/05 23:42 ID:2O6Od3Wk
６７３。３，４→▲　その他→○。（午前休む。身なりかまわず出社・・）
明日。
１　遅刻しないで会社にいく。
２　ダンボールやゴミを片付ける。
３　パニクらない。
４　お昼ご飯以外何も買わない。
５　今日残した仕事は終わらせて帰る。　
714 ：ずっと名無し ◆C7/C1VxgKE ：03/11/05 23:57 ID:koO9yXld
1　朝9時には起きる
2　3食食べる
3　着替える
4　鬱ぶらない
5　会社に電話する
715 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/06 00:28 ID:SH6tYeyL
1 朝起きる
2 外に出る
3 郵便物を出す
4 図書館に行く
5 無理しない
716 ：703：03/11/06 01:13 ID:O9aRra3j
１．△　午前中に起きる。
２．×　仕事に行く。
３．×　部屋を片付けの続きをやる。
４．△　読みかけの本を読み終える。
５．×　FAXを送る。

朝のうちには起きたには起きたけど…、
生理痛の痛みで目が覚めただけ。痛みが酷すぎて仕事は断念。
本は途中まで。なんかいっこ崩れたらやる気が…。だめだめー。

１．仕事行く。
２．部屋の片付けをやるってば。
３．FAXを送る。
４．洗濯する。
５．HPの更新をする。
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/06 02:30 ID:aHfYDnfC
１　９時までには起きる
２　シャワーを浴びる
３　郵便局へ行く
４　せめて玄関の前の廊下だけでも掃除機をかける
　　（宅配便が届くからｗ）
５　宅配便を居留守使わずにちゃんと受け取る

番外　全部出来たらﾌﾟﾁ過食するｗ
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/06 03:12 ID:zI+QscRB
1　病院行って薬だけでもGET
2　預金通帳は家に置いてく
3　妹に迷惑かけない
4　羅犬で他人様に迷惑かけない
5　…早起き。せめて9時
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/06 05:08 ID:06A1lhkE
（雨が降ってない場合）
１．コンビニに行く
２．スーパーで食材を買う
３．歯医者に行く
４．内科に行く
５．悩み事について考える
720 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/06 09:55 ID:0vHZDfeb
１．○　ワイシャツにアイロンをかける
２．○　洗濯物をたたむ
３．×　服の整理・衣替え
４．△　新しく買った服にネームをつける
（箱を開けた。ネームタグを作った。あとはアイロンでつけるだけ）
５．○　晩ご飯のあと食べたものを吐かない

昨日は晩ご飯はひとりで食べたから、けっこうおなかいっぱい食べても吐きたくも気持ち悪くもならなかった。

１．陸運局へ行って車検証の再発行→保険屋に持っていく
２．米のとぎ汁で雑巾がけする
３．昨日の４の続き
４．裾上げ
５．晩ご飯のあと食べたものを吐かない
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/06 19:36 ID:6y8OBCjl
ﾊﾟﾀｰﾝA。外出しない場合。
１．９時までにゴミを出す。
２．11：30までもう一度寝る。
３．ご飯を食べる。
４．17：30までもう一度寝る。
５．ご飯を食べる。
６．朝まで寝る。

ﾊﾟﾀｰﾝB。外出する場合。
１．9時までにゴミを出す。
２．洗濯をする。
３．爪を切る。
４．午後から面接の電話をしてみる。
５．状況に応じて。。。
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/06 22:54 ID:1VvgfqIS
1　早起き
2　出来上がった判子を取りにいこう
3　その足で、銀行に行って口座を開設
4　教習所に行ってお金を払おう
5　あいつの嘘なんか気にしない
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 01:21 ID:sDI2MHFH
１．出来るだけ早く起きる。
２．掃除をする。
３．写真屋さんに行く。
４．笑顔でバイトをこなす。
５．自分から彼氏に連絡しないように我慢する。
724 ：無職３０歳：03/11/07 01:36 ID:ZBBvDFa8
1　職務経歴書を作成する
2　どこでもいいから企業に送る
3　スーツを着て就職活動してるように見せかける
4　ジム
5　午前中に起床する
725 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/07 01:36 ID:h+ULcijS
木曜日。
1. ○学校行く。(相変わらずちょこっと。)
2. ○部会に出る。 (録画したIQの番組見た。IQ138だってさ。嘘だぁ。)
3. ○弓道教室行く。(今日はあんまし楽しくなかった…。)
4. ○少しでもいいから勉強する。 (ほんのちょこっとだけどね。)
5. ○今後の予定を立てる。 (今月いっぱいは、行事がたくさんあるなぁ…。)
6. ○27:00には寝る。 (これ送り終わって2ch少ししたら寝ます。)

金曜日。
1. 学校1時間目に出席する。その後は早退してもいいから。
2. 映画祭のチケット買いに行く。
3. 東急ハンズでいつものミニノート買う。人が多くても、適度に頑張る。適度に。
4. 映画見に行く。自分へのご褒美になればいいな…。
5. 27:00までには寝る。
726 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/07 01:46 ID:QHFgjW7+
>>
1○ 朝起きる
2○ 外に出る
3○ 郵便物を出す
4× 図書館に行く
5○ 無理しない

ﾔﾀｰﾖ!!　ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 02:06 ID:fDc4SUNd
もう2時になっちゃったけど・・
1.中途半端に寝るとまた学校に行けないので今日は徹夜
2.学校に行く
3.授業の発表をきちんとこなす
4.学校での用事を全部済ましてから帰る
5.忘れ物をしない
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 02:06 ID:gQsRVz4+
１ 五百円玉貯金を両替しに行く
２ 産婦人科に検査の結果を聞きに行く
３ マン喫に行く
４ スーパーに買い出しに行く
５ 誰かに電話して遊ぶ約束をする…
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 02:42 ID:LjMEPD7u
1　×　病院行って薬だけでもGET
2　○　預金通帳は家に置いてく
3　△　妹に迷惑かけない
4　×　羅犬で他人様に迷惑かけない
5　×　…早起き。せめて9時

起床15時…薬無いよ…
730 ：716：03/11/07 03:53 ID:nJLK4MMv
１．○　仕事行く。
２．△　部屋の片付けをやるってば。
３．△　FAXを送る。
４．×　洗濯する。
５．×　HPの更新をする。

仕事行ったー。片付けもしたー。目標にはしてなかったけどご飯も作ったー。
FAXはまだだけど、電話して、用件のお願いはした。
んー、でもなんかやることがどんどん溜まっていく感じ。やりたいはずなんだけどな。

１．FAX送る。
２．出来れば美容院に…。
３．部屋の片付け。
４．HPのデザインだけでも…。
５．部屋の片付け。

弱気。
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 04:27 ID:lqc2RW9L
もう今日だけど・・・

1.九時に起きる。
2.歯医者に行く。
3.皮膚科に行く。
4.家の事少しでも手伝う。
5.早めに寝る。

頑張れ、自分。
732 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/07 11:27 ID:1Tb+R8Xe
１．○　陸運局へ行って車検証の再発行→保険屋に持っていく
２．○　米のとぎ汁で雑巾がけする
３．×　昨日の４の続き
４．×　裾上げ
５．○　晩ご飯のあと食べたものを吐かない

１．天気がいいけど洗濯をしない
２．掃除しない
３．洗濯物をたたまない
４．無理をしない
５．死ぬ計画を立てない
733 ：ひよここ：03/11/07 14:52 ID:4Jp3fy15
今日、今からの事。

1.洗濯をする
2.歯医者に電話をする
3.部屋をちょこっとだけ片付ける
4.スーパーに行く
5.2時までには寝る
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 15:07 ID:gO3HqZIe
1.洗脳する
2.歯医者を襲撃する
3.部屋を血だらけにする
4.スーパーに強盗に行く
5.警察に自首する

などと夢想する
735 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/07 15:53 ID:bY8Ucd+J
１. 聖書を読む
２. 牧師さんから借りた本を読む
３．日曜日の天気をきにかける
４.アイス食べる
５.お祈りする
736 ：721：03/11/07 19:14 ID:E16iSTak
ﾊﾟﾀｰﾝB。外出する場合。
１．×9時までにゴミを出す。
２．○洗濯をする。
３．○爪を切る。
４．×午後から面接の電話をしてみる。
５．？状況に応じて。。。
明日。
１．足の爪を切る。
２．外出の支度する。
３．包丁を買いに行く。
４．交番に包丁を見せに行く。
５．措置入院される。
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/07 20:04 ID:SP2TowjD
「措置入院させられる」だな。
738 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/07 22:06 ID:RaxfbQBp
７１３。ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ｡
明日。
１　９時までに起きる。
２　お風呂に入る。
３　外に出る。
４　今度こそ、電車で雑貨屋さんに行く。
５　できたら服も買う。でも買いすぎない。
739 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/08 00:23 ID:8DzbfpQd
金曜日。
1.× 学校1時間目に出席する。(1時間目どころか、全欠席…)
2.× 映画祭のチケット買いに行く。 (気分悪くなって買いに行けなかった…。)
3.○ 東急ハンズでいつものミニノート買う。人が多くても、適度に頑張る。適度に。
4.× 映画見に行く。(解夏見たかった…。)
5.○ 27:00までには寝る。 (もう寝ます。)

土曜日。
1. 学校行く。
2. 本読む。
3. 少しでもいいから勉強する。
4. 部屋の片づけする。
5. 27:00までには寝る。
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 01:58 ID:OxMn+E1D
１．洗濯
２．冬服の整頓
３．軽く掃除
４．身悶える
５．ぼんやりする
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 02:04 ID:ftMWydt4
1.部屋のかたずけ
2.洗濯ものたたむ
3.勉強する
4.賞味期限のきれた肉を食べる
5.猫と遊ぶ
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 02:18 ID:zkdpQcbC
１洗濯
２物書き
３水泳
４昼寝
５何か料理作る
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 02:24 ID:zqVHJfFe
1　外出する
2　遠くの市役所支所で不在者投票（日曜家にいるけど、近所恐怖なので…)
3　美容室予約
4　冬物の服買う
5　つーか早く寝よう
744 ：730：03/11/08 03:12 ID:D34i/LLd
１．×　FAX送る。
２．×　出来れば美容院に…。
３．×　部屋の片付け。
４．○　HPのデザインだけでも…。
５．×　部屋の片付け。

全然駄目。仕事部署変更いわれた。
変更されたらシフト減りすぎで、生活できないし。仕事変えなきゃ。
もういやだ…。


１．仕事辞める話をする。
２．いい加減FAX送る。
３．部屋はまだ片付けたい…。
４．出来れば小説書く。
５．ご飯つくる。
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 05:41 ID:EcgczctG
１．△出来るだけ早く起きる。
２．×掃除をする。
３．×写真屋さんに行く。
４．◎笑顔でバイトをこなす。・・・今日は指名のお客さん４人も来てくれたよ☆
５．×自分から彼氏に連絡しないように我慢する。

明日はな～んも予定なくて欝。
１．出来るだけ早く起きる（もう朝だけど）
２．掃除をする。
３．写真屋さんに行く。
４．買い物に行こうかな。
５．忙しすぎる彼氏に文句を言わない。


746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 14:37 ID:5UCCZYES
１、８時に起きる。最低でも１０時までには。
２、なにかしら料理する
３、ﾊﾞｲﾄから帰ったら必ずすぐに化粧もコンタクトもとる
４、運動とストレッチ
５、１～２時までには寝る
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 14:42 ID:Z0NCxjNr
1　選挙ステーション
2　ヒキ版禁止、絶対行かない
3　メンヘルサロンに書き込み
4　読書
5　鬱
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 18:46 ID:v0NC1Rhh
１　早く起きる
２　病院をネットで調べる
３　ネットで遊びすぎない
４　あの人にメール送る
５　コンビニに行く

749 ：まろにぃ ◆mAWaU3bVxA ：03/11/08 18:52 ID:mAfq72Ix
明日の予定
１部屋の掃除
２居間の掃除
３台所の掃除
４リスカしない
５食べても吐かない

がんがるヽ（´ー｀）ノ
750 ：736：03/11/08 21:22 ID:jpoADfm9
１だけ○。

>>737
正解。

明日。
１．８時には起きる。
２．家の人がユリを買いに行くらしいので一緒に行ってみる。
３．愛想よく振舞う。
４．古着・古本を売りに行く。
５．いらない靴とか整理する。
751 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/08 22:16 ID:mEXAzWxy
1.適当な時間に起きる
2.洗濯をする
3.図書館行く
4.ゲームする
5.ダラダラしない

⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃＜ｷﾁﾝﾄﾖﾃｲｦﾀﾃﾅｲﾄｳｺﾞｹﾅｲ､ｲｷｱﾀﾘﾊﾞｯﾀﾘｶﾞﾆｶﾞﾃﾅｼﾞﾌﾞﾝ･･･
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 23:35 ID:nN9ekCLy
1．履歴書を書く
2．シャワーを浴びる
3．買物に行く
4．昼寝しない
5．トイレ掃除をする

他人の視線がこわくて半ﾋｷ生活なのに外出しないと
ますますダメ人間になっていく気がする…。
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/08 23:48 ID:5UCCZYES
１、目覚ましがなったら止めないでちゃんと起きて、遅刻せずにﾊﾞｲﾄに行く
２、図書館で本を借りる
３、レポートを少しでも手つける
４、昼寝しない
５、夜更かししない
754 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/09 00:08 ID:/1iBklet
１．カロリー表がのってる本を買う
２．宝くじ買う
３．５０００歩歩く
４．ミネラルウォーター買う
５．友達と遊ぶ
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 02:41 ID:WE58+vlr
1 午前中に起きる
2 シャワー浴びる
3 買い物行く
4 少しでいいから部屋の掃除する
5 鬱になっても周りに迷惑かけない
756 ：Ψ(´д｀)Ψ ◆WWGOMAkI/. ：03/11/09 02:54 ID:+IyAnwkY
１、腕立て120回
２、腹筋150回
３、背筋150回
４、ロードワーク4K
５、スクワット200回
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 03:01 ID:qz/hpgmG
１．△出来るだけ早く起きる（もう朝だけど）
２．○掃除をする。
３．×写真屋さんに行く。
４．×買い物に行こうかな。
５．×忙しすぎる彼氏に文句を言わない。

達成率低くて欝。

１．適度に寝て疲れを取る。
２．明日こそ写真屋さんに行く。
３．外にいる時間を長くする。ひきこもらない。
４．必要以外の買い物をしない。
５．彼氏に依存しないよう努力する。
758 ：ボディ：03/11/09 03:11 ID:md+bDg3J
静岡限定です。
出張でボディ・ケア。ボディ・トリートメント・？のサービスいたします。
来年６月サロンオープンの為。Ｍ．Ｃをかねまして。
格安にてサービスさせていただいております。
ご希望の方は下記アドレスまで連絡下さい。追って連絡いたします。
住所・年齢・職業・御名前・連絡先アドレス・エステ希望と書いて
下さい。
　　[email protected]
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 03:23 ID:b9Rm3PfY
1:薬飲む
2:洗濯する
3:ayuのDVD見る
4:ボケ～っとする
5:私の中の三人の人格と会議する
760 ：744：03/11/09 03:44 ID:IJJnDgzq
１．×　仕事辞める話をする。
２．×　いい加減FAX送る。
３．×　部屋はまだ片付けたい…。
４．○　出来れば小説書く。
５．×　ご飯つくる。

考えたら今日は最初から予定があって、外食だった。忘れてたよ。
お出かけは無事にした。ちょっと遅刻したけど、割といい感じに装えた。
仕事どうしよ(´･ω･`)

１．洗濯する。
２．FAXは送らないとそろそろ拙い。
３．部屋の掃除をちょっとだけでもする！
４．ゲームのレベルを20%まで（そしてそれ以上は禁止）
５．出来れば買い物。古本屋
761 ：Ψ(´д｀)Ψ ◆WWGOMAkI/. ：03/11/09 03:57 ID:+IyAnwkY
FAXぐらい1分でできるだろｗ
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 04:06 ID:lG6CEYYx
1.午前中に起きる
2.不動産屋に電話する
3.スーパーに行く
4.ビデオを返しに行く
5.バイト情報誌を買う

もう今住んでるアパートの家賃は無職には高すぎて払えないから引っ越さなきゃ
763 ：ニコネコ：03/11/09 07:11 ID:W57Q1oEm
今日やることかく朝だから
１ 借りたビデオはせっかくだから２chしながらみる
２ 部屋を片付ける

３コンビニのネコに会いに行く

４コンビニで無駄遣いしない

５選挙まﾏﾝﾄﾞｸｻｰだからｲｸﾜｹﾅｶﾛｰﾓﾝ（'Α`）
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 10:54 ID:xtGfOZyf
1　死なない
2　ヒキコモリ　
3　鬱
4　ぱそこん
5　お茶
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 11:14 ID:P/IoLW0I
1.火曜までの課題終わらす
2.卒論進める
3.銀行逝く
4.早寝する
5.単位計算
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 11:25 ID:ieSVPz3V
1.仕事に行く
2.朝ごはんはちゃんと食べる
3.上司に挨拶をする
4.部屋を片付ける
5.早く次の仕事を探す
767 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/09 13:11 ID:9biMtURm
１．聖書を読む
２．お風呂に入る
３．牧師さんから借りた本を読む
４．BONJOVIの新しいアルバムを聴く・DVDを観る
５．ネットする
768 ：750：03/11/09 16:12 ID:v4c4BYwY
全部×。
書いただけでやった気になってしまう。
769 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/09 18:12 ID:GSkx4A3o
>>751
×1.適当な時間に起きる
×2.洗濯をする
×3.図書館行く
△4.ゲームする
×5.ダラダラしない

もうだめだ自分･･･。

明日
1.洗濯する
2.病院へ行く
3.雑誌を買う
4.メールの返事を書く
5.とりあえず人並みの生活をする
770 ：727：03/11/09 18:35 ID:WJFNUWlQ
1.中途半端に寝るとまた学校に行けないので今日は徹夜○
2.学校に行く○
3.授業の発表をきちんとこなす×（あがって失敗）
4.学校での用事を全部済ましてから帰る△
5.忘れ物をしない△

明日
1.学校に行く
2.早退or遅刻しない
3.朝ちゃんと食べる
4.ﾌｧﾝｸﾗﾌﾞの契約更新する
5.資料の申し込みをする
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 19:23 ID:elfpzRW3
１．仕事に行く。
２．愛想よく振舞う。
３．いじめられてるっぽくても被害妄想にならず、そういう人なんだぁ、機嫌が悪いんだぁ、と思う。
４．頑張り過ぎない。なるべく人目につかないようにかつどこ行った？と言われないように上手にさぼる。
５．寄り道しないで帰る。
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 21:02 ID:FJgcW4uA
１．リスカ
２．アムカ
３．OD
４．絶食
５．人に当たらない
773 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/09 21:25 ID:FbLLZZWB
７３８。１→○　それ以外→×
（土日、鬱がひどくて布団の中。いつになったら休日動けるのか・・）
明日。
１　遅刻しても、なんとか会社に行く。
２　今週中締め切りの仕事にとりかかる。
３　いらつかない。
４　落ち込まない。
５　何事もなるべくマッタリ進行。調子が悪い事を忘れない。
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 22:09 ID:D5HCe2Sr
1　早起き
2　仕事のメールの確認
3　猫のエサを買いに行く
4　母親に本当の事を聞き出す
5　さようならの覚悟をする
775 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/09 23:06 ID:/1iBklet
１．教習所行く。
２．教習中にイラつかない
３．再　今度こそカロリー表載ってる奴を買いに行く。
４．２５分走る
５．勉強






>>772
絶食ｲｸﾅｲ
776 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/09 23:07 ID:/1iBklet
あ、空白あきすぎた
777 ：760：03/11/09 23:21 ID:beLnhL0D
１．×　洗濯する。
２．×　FAXは送らないとそろそろ拙い。
３．○　部屋の掃除をちょっとだけでもする！
４．○　ゲームのレベルを20%まで（そしてそれ以上は禁止）
５．×　出来れば買い物。古本屋

最近達成率悪いなー。
>761、FAXをただ送るだけなら流石にすぐなんだけどね…
送るものを書かなきゃいけないのがいろいろめんどくさいんだ。

１．FAX送る為に、要るものの確認。
２．机の上のものを片付ける。
３．ゲームの課金が切れるので継続「しない」。
４．仕事に行く。
５．3つある本のうち、1つでいいので読み終える。

具体的にしてみた。明日こそがんばろう。
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 23:31 ID:WBlugtSU
>>777
スリーセブンおめで㌧！
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 23:52 ID:6sPG5Ryc
１．◎適度に寝て疲れを取る。
２．×明日こそ写真屋さんに行く。
３．○外にいる時間を長くする。ひきこもらない。
４．○必要以外の買い物をしない。
５．△彼氏に依存しないよう努力する。

１．午前中に起きる。
２．遠いけどいい加減に写真屋さんに行く。
３．本屋さんに行ってアダルトチルドレン関係の本を買う。
４．知り合いの開店祝いに行く。
５．頑張ってバイトで笑顔をふりまいてくる。
780 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/10 00:26 ID:Qktn6lsF
土曜日。
1.× 学校行く。 (また欠席…)
2.△ 本読む。 (ほんのちょこっと。)
3.△ 少しでもいいから勉強する。 (ほんのちょこっとだけ。)
4.△ 部屋の片づけする。 (ちょびっと。)
5.○ 27:00までには寝る。

最近達成率悪いなぁ(´･ω･`)
ダメだね、もっとしっかりしなきゃ。

月曜日。
1. 学校行く。具合が悪ければ早退して。
2. 図書館行く。
3. 弓道教室行く。
4. 少しでもいいから勉強する。
5. 26:00には寝る。
781 ：チャレンジャー：03/11/10 04:32 ID:/cvYSWps
1、五時代に寝る！もうすぐ寝る！
2、そして昼間に起きる！
3、論文を少しだけでも書ーく！！
4、絶対病院に行って薬もらってやる！
5、バイトに行って金稼いでやる！
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/10 04:36 ID:3l50/Bt4
１．精神科へ行く
２．掃除機を掛ける
３．母親が送りつけて来た荷物が届くのを待つ
４．ゲームの続きをやる
５．適当に飯を食う
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/10 04:51 ID:/cvYSWps
781だけど訂正！

3、論文は四時くらいまで！
開始時刻は起きて一時間後だ！
4、病院が四時半！
784 ：名無しさん＠眠い・・：03/11/10 11:41 ID:RnoS6ZX1

１.　バイトの面接に行く
２.　寒くなってきたのでコタツをセットする
３.　夕飯の買出しに行く
４.　温水プールに行く
５.　冬物のセーターなどを整理する

冬物はきちんとムシューダしてなかったから
虫さんに食べられているのが何着かあり。
だらしないと言われても、引っ越して２年
ダンボールが未だにそのままで収集がつかなくなっている・・・。
785 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/10 15:23 ID:InFBn/vw
１．聖書を読む
２．牧師さんから借りた本を読む
３　病院に行く
４．キリスト教書店に行く
５．ネットする
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/10 15:41 ID:kuBM2l3g
１・仕事をする
２・副業を探す
３・UOでスキル上げ
４・家事をやる
５・犬の散歩に行く
787 ： ：03/11/10 15:57 ID:nxaMMEK5
Hikky's CHAT
ヒキコモリ＆心がヒキコモリの人が集うチャットです
お暇な方はお気軽に来てください
http://f14.aaacafe.ne.jp/~waich/hikkychat.html

788 ：ずっと名無し ◆C7/C1VxgKE ：03/11/10 17:21 ID:u8rtH3eM
>>714 名前： ずっと名無し ◆C7/C1VxgKE 投稿日： 03/11/05 23:57 ID:koO9yXld
1　朝9時には起きる
2　3食食べる
3　着替える
4　鬱ぶらない
5　会社に電話する

この日は多分全部◎だったけどそれ以来ずっと寝てたような（ｌｌｌ´д｀）5日ﾓﾀｯﾃﾀﾉﾈ･･･

1　起きる
2　布団をあげる
3　窓をあける
4　お風呂に入る
5　外に出る
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/10 19:15 ID:C5U+FjMh
１　朝８時半までに起きる
２　電車に乗る
３　学校に行く
４　出来れば病院に行く
５　部屋を掃除する

２、３、４がダメだった場合は一歩でもよいので外に出る！！
790 ：白湯枕 ◆nSVJSoo1Po ：03/11/10 20:12 ID:rZXJ2Kkx
１　６時起床
２　朝・昼・夜御飯をしっかり食べる
３　薬をちゃんと飲む
４　猫のトイレ掃除
５　日記をつける
791 ：771：03/11/10 20:14 ID:SuVohofp
○１．仕事に行く。
×２．愛想よく振舞う。
×３．いじめられてるっぽくても被害妄想にならず、そういう人なんだぁ、機嫌が悪いんだぁ、と思う。
×４．頑張り過ぎない。なるべく人目につかないようにかつどこ行った？と言われないように上手にさぼる。
○５．寄り道しないで帰る。
ダメな自分を再認識した。
明日。
１．９時ごろ起きよう。
２．１０時ごろに図書館に行こう。
３．図書館で富士山周辺の歴史や地理の勉強とかDVD観たりしよう。
４．ファッションの勉強もしよう。
５．工作の本を借りてきて割り箸鉄砲を作ってみよう。
＊図書館では本やDVDに感情移入して泣いたり叫んだりしないように注意しよう！
792 ：チャレンジャー：03/11/10 20:59 ID:/cvYSWps
1-4は成功！
ただ5はバイト先の都合で無しに。

明日！
1、良く寝て、翌朝9:30起床！！
2、夕方まで学校！
3、18:30からまた学校に！
4、空き時間は論文を進める！！
5、保湿する！
793 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/10 21:04 ID:vHt4f/U3
７７３。全部×
（絶不調。会社に行けなかった。情けない・・）
明日。
１　絶対会社にいく。
２　今週締め切りの仕事、少しでもやる。
３　調子の悪さを顔に出さない。
４　心に余裕を持つ。
５　なるべく普通に会話するように心がける。
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/10 21:10 ID:dAVTi8Mm
１．できるだけ人の迷惑にならないようにひっそりとしている
２．できれば一日中寝る
３．カマッテ電話をしない
４．リスカしない
５．主治医を憎まない
795 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/10 22:12 ID:fxlOAMcJ
>>769
○1.洗濯する
○2.病院へ行く
○3.雑誌を買う
△4.メールの返事を書く
○5.とりあえず人並みの生活をする

1日おきに調子が良い時と悪い時の波があるのがバレバレw
796 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/10 23:05 ID:TpTSI2RE
１．教習所行く。
２．送迎バスで帰る
３．置き忘れた傘を持って帰る
４．本を読む
５．勉強する
797 ：777：03/11/10 23:35 ID:zKyr648T
１．△　FAX送る為に、要るものの確認。
２．△　机の上のものを片付ける。
３．○　ゲームの課金が切れるので継続「しない」。
４．○　仕事に行く。
５．○　3つある本のうち、1つでいいので読み終える。

すりーせぶーん。>778さんにおめでとう言われて気がついた。ちょっと嬉しい。
なので、今日はなんだかがんばれた(`･ω･´)
目標には書いておかなかったけど、やりたかった洗濯も出来たよー。
掃除はしたんだけど、机の上は全く片付けず、床をすっきりさせちゃった（笑）
FAXは途中ー。明日送れる…といいな。送らなきゃな。

１．フ　ァ　ッ　ク　ス　を　送　る　。
２．溜まった洗濯物を片付ける。
３．仕事に行く。
４．ビデオを返しに行く。
５．コンビニにコピーに行く。ついでで買い食いするの禁止。

できることからはじめよう。
798 ：ヽ（´ー｀）ノ◇aKidkoe：03/11/11 00:59 ID:Ri1eVTCY
かきこむぞー。

１．精神科にいく
２．リスカしない
３．たべない
４．甘えるときは素直に（心配かけすぎない・ぐちゃぐちゃにならない）
５．気持ちをらくにする

仕事またすぐやめちゃった
しにたいよー
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 01:21 ID:7RZZAsy6
なんなんだ今日は・・・。雨のせいか？
ものすごい体調悪かった。精神的にはそんなに悪くなかったのに
体が動かなかった。最低限バイトだけ行ってきた。
１．×午前中に起きる。
２．×遠いけどいい加減に写真屋さんに行く。
３．×本屋さんに行ってアダルトチルドレン関係の本を買う。
４．×知り合いの開店祝いに行く。
５．○頑張ってバイトで笑顔をふりまいてくる。

１．できるだけ早起き。
２．ほんとにいい加減写真屋さんに行く。
３．本屋さんに行く。
４．バイト頑張ってみる。
５．彼氏にキャバで働いてることばれないように対策を練る。

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/11/11 01:33 ID:Ri1eVTCY
ヽ（´ー｀）ノわーい　800だ
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 01:39 ID:VyG7Lnzk
１．祖父の葬式に出る
２．トイレットペーパーを買う
３．本屋に行く
４．コンビニに行く
５．ゲームをする
802 ：モモ ◆Ci3UmwhFqY ：03/11/11 01:55 ID:aphL6wyl
１．仕事に行く
２．笑顔であいさつ
３．友達に電話かけまくらない
４．部屋をかたす
５．早く眠る

くすん、鬱だー
でも、週に１回のバイトぐらいはがんがらなきゃー
803 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/11 02:00 ID:J4WY261W
月曜日。
1. ×学校行く。具合が悪ければ早退して。
2. ×図書館行く。
3. ○弓道教室行く。
4. ×少しでもいいから勉強する。
5. ×26:00には寝る。

最近ダメダメすぎるなぁ…。
もっときちんとがんがらなきゃ。

火曜日。
1. 学校行く。
2. 部会出る。
3. モスバーガー行く。
4. 少しでもいいから勉強する。
5. 26:30には寝る。
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 02:10 ID:GtXBP749
１．断食
２．笑う
３．痩せる
４．死ぬ
５．死ぬ
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 03:59 ID:6TtZkitd
良スレﾊｹｰﾝ！！お気にいりっと。
１、午前中起床
２、会社にエントリーする。
３、勉強１時間
４、運動１時間
５、図書館いく。
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 04:20 ID:E6LsPxUY
一、ごみだし 二、学校行く 三、だらける 四、そうじ 五、やせる ﾀﾞﾙｰ(-Д-)---!!
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 04:58 ID:7/C6D9HL
1 午前中に起きる。
2 コンタクト作りに行く。
3 旅行の買い物する。(雨具、シャツ、セーター)
4 旅行の荷物を作り始める。
5 お金の無駄遣いしない。

がんがるぞ！
808 ：らむこ ◆3...B./.Y. ：03/11/11 05:04 ID:U4cACK46
明日とゆうか今日ね
仕事に遅れてもちゃんといく。
風邪がぶり返さないように気をつける。
できればプールに行く。
風邪の常備薬とプロポリスを買っておく。
それと部屋の掃除。
お風呂。

こんなもんかな
809 ：チャレンジャー：03/11/11 15:21 ID:EJC+ppKc
今のところ1、2、4が×

というのは、二時まで寝てた。
今まだ布団にいるし。
夜は学校行くよ。
810 ：791：03/11/11 15:38 ID:GEVnLjRJ
１～５．×。
なんだか今日は動けない～。
明日。
１．６万ほどお金をおろす。
２．図書館でカジュアルな文庫本を借りる。
３．タイヤを買いに行ってタイヤ交換してもらう。ワイパーも買えるかなあ？
　　挙動不審にならにように待ち時間は図書館で借りた本を読む。
４．エンジンスターターも欲しいなあ。
５．ガソリン入れるお金あるかなあ？
天気が悪くて不安だぁ。雪降ったらどうしようどうしよう。
811 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/11 15:41 ID:YulxRCud
１．外出する
２．米のとぎ汁で雑巾かけ
３．お風呂に入る
４．年賀状の準備
５．晩ご飯を作る
812 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/11 15:44 ID:YulxRCud
訂正
１．外出して、フィルムを現像しに行く。
813 ：810：03/11/11 18:14 ID:HQ2ybraD
タイヤ買ったぞ！！
交換は明日～。
なので訂正。
１．９時までにタイヤ交換してくれるところに行く。
２．帰りに図書館に行く。
３．割り箸鉄砲を作る。
４．タイヤがもったいないので安全運転をする。
５．ブラウスをクリーニングに出しちゃえ（アイロンがけが面倒だ）。
814 ：797：03/11/11 19:22 ID:U8qchucG
１．○　フ　ァ　ッ　ク　ス　を　送　る　。
２．×　溜まった洗濯物を片付ける。
３．○　仕事に行く。
４．○　ビデオを返しに行く。
５．×　コンビニにコピーに行く。ついでで買い食いするの禁止。

ファックス送ったー！確認の返事もきたー！その返事も返したー！完璧ー！
今から出かけて（ビデオもその時返す）帰るのは明日の朝だから、
ちょっと早めだけど、もう一日の区切りにしてみる。

１．外出先で、途中で嫌な顔をしない。嫌になってもいいから、ちゃんと隠す。
２．友人がくるから、リビングを片付ける。片付けるの無理でも掃除機だけはかける。
３．寝室に溜まった洗濯物を、ちゃんと箪笥に移動させる。
４．仕事先に電話して、明後日からのシフトを確認する。
５．用事が連続だからって、倒れない。面倒くさがらない。がんばる。
815 ：789：03/11/11 20:51 ID:OcTiqhgo
１　×　朝８時半までに起きる
２　○　電車に乗る
３　×　学校に行く
４　○　出来れば病院に行く
５　△　部屋を掃除する

１と３は今日はダメだったけど、２と４が出来たからヨシということにしたいなぁ
・・・（´д｀；

１　朝８時半までに起きる
２　電車に乗る
３　学校とバイトに行く（ダメならきちんと電話する）
４　一日３回、薬を飲む
５　無駄遣いしない
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/11 21:03 ID:dN+VK0ZZ
１．ODに打ち込む
２. こけない
３．ｶﾏｯﾃﾁｬﾝ電話をかけない
４．リスカはしない
５．フリースを買いにいく

今日のOD具合は良かった。こけたけど。
817 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/12 02:10 ID:st4FRtQk
火曜日。
1.× 学校行く。
2.× 部会出る。
3.○ モスバーガー行く。
4.× 少しでもいいから勉強する。
5.○ 26:30には寝る。(もう寝ます…。)
818 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/12 02:11 ID:st4FRtQk
水曜日。
1. 学校行く。
2. 病院行く。
3. 渋谷にお買い物行く。
4. 映画見る。
5. 26:30には寝る。
819 ：白湯枕 ◆nSVJSoo1Po ：03/11/12 14:12 ID:gSiKf4u/
1　原付を磨く
2　バイク屋さんに行く
3　薬をちゃんと飲む
4　日記をつける
5　寝る
820 ：カンナ ◆lgVGxaVFQs ：03/11/12 15:35 ID:oMss+VXd
１．×　外出して、フィルムを現像しに行く。
２．×　米のとぎ汁で雑巾かけ
３．○　お風呂に入る
４．×　年賀状の準備
５．×　晩ご飯を作る

死にたい、消えてしまいたい、はもう去ったけど身体が動かない。やっぱり急には無理かぁ。

１．フィルムを現像しに行く
２．カウンセリングに行く
３．年末調整の書類を探す
４．はがきソフトの振込用紙を探して振り込む
５．晩ご飯を作る
821 ：813：03/11/12 19:56 ID:pSk6L+pY
1.4.5.○
明日。
１．病院に受診に行く。
２．ｽｹｼﾞｭｰﾙﾝをゲットするためにお昼はミスドで。（病院のカフェで衝動的にランチを食べてはいけない！）
３．仕事場に無事にたどり着くまではありとあらゆる感情を殺す。
４．無心で仕事に行く。
５．帰りにクリーニングをとってくる。
仕事に行きたくないよぅ。
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/12 20:54 ID:dosjO7r6
１．洗濯物干し
２．歯医者
３．商品の並べ替えで半額になっていた
商品を買うかも。
４．勉強（予定）
５．ヨーグルトを買う
823 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/12 21:56 ID:YcpbPBPY
水曜日。
1.× 学校行く。
2.× 病院行く。
3.× 渋谷にお買い物行く。
4.× 映画見る。
5.？ 26:30には寝る。

ダメだ、全然達成できてない…。
頑張らなきゃ…　(´･ω･`)

木曜日。
1. 学校行く。
2. 渋谷までお買い物行く。
3. 映画見たりする。
4. ゲームする。
5. 26:30には寝る。
824 ：815：03/11/12 22:08 ID:/UZk5CAn
１　×　朝８時半までに起きる
２　×　電車に乗る
３　△　学校とバイトに行く（ダメならきちんと電話する）
４　○　一日３回、薬を飲む
５　×　無駄遣いしない

全然ダメダメでした・・・。でも今日は電話できただけマシかなぁ・・・？

１　朝７時までに起きる
２　電車に乗る
３　学校とバイトに行く（ダメならきちんと電話する）
４　一日３回と寝る前に薬を飲む
５　買い食いはなるべく控えめに
何か昨日と似てますが・・・気にしないということで。
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/12 22:25 ID:1lqlx/63
１　犬の散歩
２　サークル原稿を仕上げる
３　病院へ行く祖母を車で送り迎え
４　コピーしに行く
５　家事をする

マッタリ頑張るぞ！ﾑﾌｰ(ﾟ∀ﾟ)≡З
826 ：羽刃：03/11/12 22:50 ID:y6JHB6mf
１ 9時までに覚醒・10時までに起床
２ 卒論
３ 歯医者
４ 楽器のれんしゅう
５ 洗濯
827 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/12 23:11 ID:H4X1VTuu
１．教習所に行く。仮免ｹﾞﾄ
２．帰りに本を買う
３．本を読む
４．走る
５．左手の平に何故ベストを尽くさないのかって書く（ほかに思いつかんｗ）
828 ：814：03/11/12 23:19 ID:+lsQO756
１．◎　外出先で、途中で嫌な顔をしない。嫌になってもいいから、ちゃんと隠す。
２．×　友人がくるから、リビングを片付ける。片付けるの無理でも掃除機だけはかける。
３．○　寝室に溜まった洗濯物を、ちゃんと箪笥に移動させる。
４．○　仕事先に電話して、明後日からのシフトを確認する。
５．○　用事が連続だからって、倒れない。面倒くさがらない。がんばる。

嫌な顔しないどころか、嫌にならずにすんだし、
友人はリビングでなく自室に通してセーフ。割といい感じに一日クリアッ。
ただ、仕事の方が……　愚痴りたいこと満載。理不尽すぎ。

１．とりあえず仕事行く。どうしても納得いかなければ辞める。
２．ちょっとでもいいから、ビデオとCDの整理。
３．コンビニ行ってコピー。ついでで買い食いするの禁止。
４．ビデオ見る。
５．愛想つかされないうちに、イチャイチャする。
829 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/12 23:32 ID:augeaCCT
７９３。全部×
ココ何日かかなり調子悪い。今日やっと会社と病院にいけた。
明日。
１　会社に行く。
２　今週の仕事（あと少し）を終わらせる。
３　それ以外の仕事はゆっくりやる。
４　調子が悪いことを忘れて張り切らない。
５　やばくなったら薬を飲む。
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/12 23:33 ID:FjB+SW5y
１・仕事先に取り引き。
２・ミスドでコーヒーまったり。
３・彼氏とSEX。
４・仕事関連の書類作り。
５・過食嘔吐。
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/12 23:58 ID:5zs9wkhu
１．ODでﾏﾀｰﾘ
２．こけない
３．ﾔﾌｵｸ出品
４．いいな、>>830。特に３。
５．オットとプラトニック。
832 ：ｻｲｯｺ@821：03/11/13 20:29 ID:57L+WNw4
5以外○。忘れちゃった。
ｽｹｼﾞｭｰﾙﾝをどれにしようか考えていて、
余所見しながらミスドに入ろうとして自動ドアに激しくぶつかったのは私です。
恥ずかしいよぅ。
明日。
１．睡眠を深くしてくれるといって今日から出してもらったﾃﾄﾗﾐﾄﾞの効果の評価。
２．薬歴を書いておこう。（急に訊かれても話せば長くなってしまうので）
３．図書館へ行こう。
４．割り箸鉄砲をつくろう。（パソコンより面白いらしいからな）
５．土日の仕事の説明を聞きに行く。
833 ：ツバメ：03/11/13 22:21 ID:phjwdeSd
>824
１～３は○、４はまだ？、５は×でした・・・。　

１　朝きちんと起きる
２　学校に行く
３　バイトに行く
４　周りが何か言っても気にしない、直ぐに落ち込まない
５　薬をきちんと飲む

明日から久々のバイト･･･憂鬱だぁ･･･。
834 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/13 23:03 ID:wnEcRk0d
１．教習所行く。
２．ゲーム禁止（１１月中はとりあえずしないように）
３．筋トレ
４．本を買う
５．ロトとミニロト書きこむ奴をもらって帰る

>>831
warota

>>832
ゴム飛ばす奴ですね？
ガキの頃やったな～

>>833
ｶﾞﾝｶﾞｯﾃ
835 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/13 23:05 ID:Ww3MGj1W
木曜日。
1.○ 学校行く。 (久しぶりの学校。がんがった!!)
2.○ 渋谷までお買い物行く。 (好きなCD買った～。幸せ～)
3.○ 映画見たりする。 (g@me。イマイチ。)
4.○ ゲームする。 (ちょこっとだけ。)
5.○ 26:30には寝る。 (今から少し2chしたら寝ます。)

やったー!!
結構頑張ったぞー!!
明日からもこの調子で。

金曜日。
1. 学校行く。
2. 病院行く。
3. マンガ買いに行く。
4. ゲームする。
5. 26:30には寝る。
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/13 23:15 ID:uEDr9woU
１．OD
２．七五三の準備
３．礼拝受ける友達へのプレゼントの準備
４．ｶｼｮしない
５．ODしてるので台無し
837 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/13 23:20 ID:h2zioruV
１．△　フィルムを現像しに行く（付き添い有り）
２．△　カウンセリングに行く（付き添い有り）
３．×　年末調整の書類を探す
４．×　はがきソフトの振込用紙を探して振り込む
５．○　晩ご飯を作る（自主的に作った）

激鬱期だからしばらく予定はたてない。毎日、行き当たりばったりでいくことにする。

１．生き延びる　２．生き延びる　３．生き延びる　４．生き延びる　５．生き延びる
838 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/13 23:24 ID:h2zioruV
>>835鬼々さん
すごい!!　おめでとう!!　頑張ったねっ!!　マジすごいよ全部○って。学校行けてよかったね～。
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 00:20 ID:e1i8Wmj9
カンナさんの明日の予定が全部○でありますように・・・

１．たべすぎない
２．ねすぎない
３．バイト先でミスをしない
４．美容院に行く日をきめる
５．できたらその予約
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 00:31 ID:AUh59B2S
828
１．○　とりあえず仕事行く。どうしても納得いかなければ辞める。
２．×　ちょっとでもいいから、ビデオとCDの整理。
３．△　コンビニ行ってコピー。ついでで買い食いするの禁止。
４．○　ビデオ見る。
５．○　愛想つかされないうちに、イチャイチャする。

移動先のシフトがまだ出なーい。仕事そのものは面白かったけど、
私自身の扱いが微妙。要らないなら辞めるよぅ。中途半端に使われても困るよぅ。

１．仕事行く。
２．宅配を受け取る。
３．お風呂に入る。
４．同居人に当たり散らさない。
５．ちゃんと会話する。

昼間のうちは調子良かったので今日の目標はクリア出来たけど、
夜くらいから鬱周期に入ってきた気が…。
>835さん達成おめでとー！ずっと気になってたよ。
841 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/14 00:44 ID:Jjd0R94V
839さん、ありがとう。

839さんの明日の予定に全部○がつきますように。
839さんが美容院に行った日、ヘアスタイルが最高の仕上がりでありますように。
842 ：ゆな ◆/tLsMP4fqA ：03/11/14 01:09 ID:sR1GoVMF
1　姉宅訪問
2　フィルム現像
3　皮膚科
4　HP作成
5　彼へラヴメール送信
843 ：羽刃：03/11/14 02:01 ID:QcLZEBF3
１×
２△
３×代わりに整形外科
４×捻挫しててむり
５○ぎりぎり

明日は
１六時半起床
２バイト
３卒論
４片付
５24時までに寝る
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 02:57 ID:NxKqEr/h
１．午前中に起きる
２．デパートで菓子折り購入
３．会社の机周りの片付け
４．お世話になった人達にご挨拶
５．すっと欲しかったバッグを購入

明日で１０年勤めた会社を辞めます。
最後は全然出社できなくて周りに迷惑をかけまくってしまい自分がにくい。
明後日からは新しい人生を送ります。
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 03:01 ID:NxKqEr/h
明日って言うかもう今日だった＿|￣|○
846 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/14 03:40 ID:UdmTMxir
ゎー。10年間も、お疲れ様です～。
844さんの新しい人生が、幸せで笑顔に包まれるものでありますように。(-人-)ﾅﾑﾅﾑ
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 03:46 ID:8USiMosy
１買い物
２図書館へ行く
３本を読む
４インターネット（やめられない）
５料理
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 04:30 ID:qWnMoS7/
1 先週電話した店に行く
2 口座に入金
3 クリック募金
4 掃除機をかける
5 いつものスレを見る
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 05:00 ID:r4LEFHeE
1起きてご飯を食べる 2学校へ行く　　　　 3晩御飯を作る　　　 4課題をやる　　　　 5自主制作をやる
850 ：白湯枕 ◆nSVJSoo1Po ：03/11/14 11:02 ID:zSciij8s
1　×　原付を磨く
2　○　バイク屋さんに行く
3　○　薬をちゃんと飲む
4　○　日記をつける
5　○　寝る

1　二度寝(昼寝)しない
2　母と買い物に行く
3　猫のトイレ掃除
4　日記
5　明日中に寝る
851 ：優しい名無しさん：03/11/14 13:59 ID:eOn4E34c
１・朝ちゃんと起きる（二度寝しなひ）
２・朝ご飯を食べる
３・バイト行く（クビになってるかもだけど）
４・学校行って、授業受ける
５・眠る前に人に電話しなひ
852 ：木刀：03/11/14 14:43 ID:XE8KvP68
1.TOP40を絶対に聞く。
2.エクウスに逝く。
3.廊下と階段の掃除。言われなくてもちゃんとやる。
4.あしたのＧで逆女神の予想を見る。
5.インターネット。
853 ：832：03/11/14 21:01 ID:7WpCm7pg
１．○
２．△
３．○
４．×
５．○
明日。
１．仕事に行く。
２．どもってもいいから元気よく挨拶する。
３．多少ｶﾂｾﾞﾂが悪くても元気よく仕事する。
４．多少キャラがヘンで挙動不審かも知れないけど元気よく接客する。
５．もっといいコテ名を考える。
854 ：水無月：03/11/14 22:07 ID:SfNeQGU9
１、起きて１番にするのは生まれて２ヶ月のﾜﾝｺのトイレットトレーニング
２、ハロワ行く
３、いいのがあれば面接時間の確約
４、履歴書を書く
５、朝の起きた時の気分で、面接行くかどーかしばらく考える
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 22:10 ID:KfZ/YIDG
そーじ
せんたく
ふとんほし
精神科いく
ひるね
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 22:14 ID:PrdXHwDb
1 クリーニング行く
２美容院行く
３掃除する
４課題やる
５勉強する
857 ：ゆな ◆/tLsMP4fqA ：03/11/14 22:14 ID:Yef3TLK5
1　○
2　×
3　×
4　○
5　○

明日は…
1　フィルム現像
2　皮膚科
3　精神科
4　HP作成
5　名刺作成
858 ：855：03/11/14 22:21 ID:KfZ/YIDG
そーじ
せんたく
ふとんほし
精神科いく
×ひるね
○床屋
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 22:32 ID:+KI329S0
1.洗濯
2.買出し
3.掃除
4.勉強
5.PCいじりでひきこもる
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 22:33 ID:ObkiCBWQ
髪を切る
爪を切る
服のボタンをつける
腕を切らない
ストーブを出す
861 ：りた鈴 ◆JE8BnO0L9c ：03/11/14 22:46 ID:fZqAV9Nu
学校
おやつ
美白パック
ネイルアート
犬のさんぽ
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/14 23:02 ID:unBeVXfh
買物
インターネット
図書館
料理
ストレッチ
863 ：840：03/11/15 00:12 ID:9494HyDk
１．○　仕事行く。
２．○　宅配を受け取る。
３．○　お風呂に入る。
４．△　同居人に当たり散らさない。
５．○　ちゃんと会話する。

嬉しいことが、丁度立て続けにおこったので、
なんとか鬱までは行かずに、ぎりぎりの辺りをキープ中(`･ω･´)

１．ちょっともでいいから化粧する。
２．仕事行く。
３．飲みの約束をドタキャンしない。つまんなくても嫌な顔しない。
４．過食禁止。
５．翻訳10行以上やる。
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 00:25 ID:XDYHqrXd
１．布団のシーツの洗濯
２．ヒキだから嫌なんだけど、カーテンを開ける
３．母親が遊びに来るので飲み物食べ物を買いに行く
４．母親が帰ったらのんびりゲームをやる
５．寝る
865 ：Suicidal ◆MlHaneFMWA ：03/11/15 00:49 ID:psXtJ+Hb
朝一人で起きる
バイトいく
バイト中寝ない
宿題やる
あとはなし。
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 01:30 ID:Vk8jCi3q
写真屋に行く
CDの整頓をする
掃除機をかける
ストレッチを開始する
来週から仕事復活のために生活リズムを糾す
867 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/15 01:36 ID:kZhkJU/A
>>838　カンナさん
どうもありがとうございます～。
何とか無理して学校行かないと、そろそろ出席日数が危ないんで…。
とか言いつつ、今日は学校行けなかった_|￣|○

金曜日。
1.× 学校行く。
2.○ 病院行く。
3.○ マンガ買いに行く。
4.× ゲームする。
5.○ 26:30には寝る。

明日こそはまた学校行くぞ～!!
無理しないと出席日数危ないんだし。

土曜日。
1. 学校行く。
2. 病院行く。
3. レッスン受けに行く。
4. オフ出席。
5. 日曜日も朝早いので、影響でない程度に起きる。
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 02:57 ID:AA8igMRO
１．朝５時になったら米を炊く
２．ハムスターを買いに行く
３．使用中のPCの具合が悪いが買い替える金が無いので悩む
４．CD-R,CD-RWの違いについて本を読んで理解する
５．ハムスターに癒される
869 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/15 11:15 ID:ZtzodOyt
１・教会に行く
２・聖書を読む
３・鳥かごの掃除
４・iモードはそこそこに
５・もうすぐ来るであろうカードの請求書とドコモの請求書の額を気にして鬱になる
870 ：水無月：03/11/15 15:59 ID:hg1mMX3d
１．早寝、早起き
２．先月辞めた職場に書類など手続きに逝く
３．ﾏｼﾞ逝きたくないが逝く。。。
４．普通車免許取るため本屋へ
５．その手続き

早く免許取りたい。自分で運転できるのｻｲｺｰ
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 16:01 ID:dOmD+NqJ
寝る 寝る 寝る 寝る 遊ぶ
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 16:10 ID:lgg/Y02l
１、洗濯する
２、本屋に行く
３、朝、顔を洗う
４、挨拶をちゃんとする
５、周りの音を気にしない
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 16:25 ID:iZ0otG4G
１、転ばない
２、騙さない
３、根性焼きしない
４、リストカット(アームカット含む）しない
５、ＯＤしない

んまぁ一般常識？
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 16:30 ID:TrDMrqdb
ないっす
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 16:31 ID:A8LTy6e8
買い物　ランチしに行く　映画に行く　散歩する　寝る
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/15 17:14 ID:amUhZRA7
１、朝起きる
２、犬をシャンプーする
３、犬の毛を切る
４、部屋の掃除
５、夜寝る
877 ：白湯枕 ◆nSVJSoo1Po ：03/11/15 19:55 ID:S6Fjr1O3
1　６時起き
2　猫のトイレ掃除
3　出かける
4　何か化粧品を買う
5　薬ちゃんと飲む
878 ：らりる＠853：03/11/15 20:23 ID:OFk0HJt/
１．○
２．？てんぱって自己評価不能。
３．前半・×
　　後半・飛ばしすぎ？
４．微妙に○
５．○？コテ名が誰かとかぶってないことを祈る。
明日。
１．仕事に行く。
２．今日の後半のノリで仕事開始できるようにする。
３．店内の放送を邪魔してまで張り切ってしゃべるのはやめよう！（協調性がないな、と今日の反省）
４．多少、日本語がカタコトでも元気よくしゃべる。
５．仕事終了のレポートを書く。
879 ：ツバメ：03/11/15 21:26 ID:FOJg0KtE
昨日は５以外×でした。
今更ですが、>>834さん、ありがとうございます～・・・。

１　８時に起きる
２　電車に乗る
３　バイトに行く
４　３食きちんと食べる
５　前向き思考でいこう
880 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/16 00:15 ID:wJr7qcuX
土曜日。
1.○ 学校行く。
2.○ 病院行く。
3.× レッスン受けに行く。
4.◎ オフ出席。
5.○ 日曜日も朝早いので、影響でない程度に起きる。

ちょっと飲み過ぎちゃったかも～。
今日は早く寝ます。
(ノ_ゝ･)おやすみ ～
881 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/16 00:17 ID:wJr7qcuX
日曜日。
1. ちょっと遠くだけど、頑張ってお出かけする。
2. お買い物もきちんと。
3. いっぱい笑うこと。暗い顔をあまりしないこと。
4. もう過ぎちゃったけど、弟の誕生日をきちんと祝うこと。
5. 29:30には寝ること。
882 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/16 00:24 ID:AYcL+kgN
１．外に出る　２．掃除する　３．洗濯する　４．アイロンかける　５．お好み焼き作る

>>880の鬼々さん
学校行けたんだねっ。グッジョブ。おつかれさま。
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 00:36 ID:pEfHpydO
1、おなにー
２、漫喫行く
３、ゲーム
４、ビデオ見る（アニメ）
５、週に一度の風呂の日
884 ：頓服娘 ◆43i/gLackM ：03/11/16 00:44 ID:mCFi4kbU
１)頭を洗う
２)今できてる円形脱毛症について悩む
３)看護士さん達へ作り笑い…
４)むくみについて真剣に考えてみる(セロクエルにて)
５)看護士から銀春を２錠もらって眠る(希望)
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 00:47 ID:Mt4O6aW5
こんなスレあったんだ。。
使わせてもらいます。

１、早起きする
２、面接にいるものを買う
３、月曜までの仕事を仕上げる
４、部屋を少し片付ける
５、ネットやりすぎ注意
886 ：静香 ◆EsTRz87mTw ：03/11/16 00:50 ID:e/ZqCpuR
１、母親が入院しているのでお見舞いに行く。
２、父親とお弁当を買う。
３、ネットをする。
４、泣かない。
５、ノートを書く。
887 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/16 01:39 ID:wJr7qcuX
>>882　カンナさん
どうも、ありがとうございます～。
今日1日は無理して行きましたが、やっぱり毎日行くにはちょっとまだキツいです。
まだまだ頑張らなきゃ。

みなさん(ノД-)おやすみなさい～
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 03:43 ID:SDvksFZi
１．１時間後、24時間営業スーパーに行く
２．久し振りに白米を炊く
３．読みかけのパソコンの本を読む
４．買い替え予定のパソコンの下見に行く
５．ODはしない
889 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/16 17:04 ID:r0Gy45Xa
1.午前中に起きる
2.ちゃんと食事を取る
3.病院へ行く
4.郵便物のチェック
5.泣かない

どうなることやら･･･。
890 ：878：03/11/16 19:51 ID:2FQzHKVd
１．○
２．○疲れた。
３．○（でもお客さんに避けられてたみたいだ。やはり協調性がないな）
４．○お客さんがひいていたようだ。
５．なんて書いたらいいんだろ。マイナス嗜好で書けないよぅ。
明日。
１．他の仕事に行く。（行きたくないよぅ。もうちょっとで終わりだ）
２．なるべく無駄口をしゃべらない。
３．土日の仕事の報告書を事務所に提出、ギャラをいただいてくる。
４．いまさらだけど図書館で借りた「販売力」を読む。
５．自分で発音できるコテ名を考える。
891 ：876：03/11/16 20:11 ID:CDK/qkuT
１、× 朝寝た
２、△ 親がやった
３、△ 親がやった
４、× やってない
５、× 今起きたので無理

　　il||li _|￣|○ il||li
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 20:42 ID:CDK/qkuT
ついでに明日やること

１、部屋の掃除
２、コンビニにお菓子買いに行く
３、犬と散歩に行く
４、親と会話する
５、夜寝る
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 20:51 ID:Mt4O6aW5
>>891
今から部屋の掃除しる！
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 21:01 ID:CDK/qkuT
>>893
　
　(;´Д｀)>ﾞ　ﾊｲ
/(　　　)
　　|　|
895 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/16 22:01 ID:O2xCn4nf
日曜日。
1.○ ちょっと遠くだけど、頑張ってお出かけする。(ちょっと疲れた。)
2.◎ お買い物もきちんと。 (買いすぎた。)
3.○ いっぱい笑うこと。暗い顔をあまりしないこと。(少し頑張った。)
4.○ もう過ぎちゃったけど、弟の誕生日をきちんと祝うこと。
5.○ 29:30には寝ること。 (疲れたのでもう寝ます。)

つーかーれーたーー
早く寝よっと。

月曜日。
1. 学校行く。
2. 病院行く。
3. 勉強する。
4. 弓道教室行く。
5. 26:30には寝る。
896 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/16 22:08 ID:Zlm4AUb0
８２９。２→×　それ以外→○
今週病院に通い始めた頃くらい調子が悪かった・・主治医も何故？と。ﾜｶﾗﾝﾃﾞｽﾖ･･
明日。
１　はやめに、６時半には起きる。
２　しんどくても会社に行く。
３　定時までは席にいる。
４　普通な顔をして普通にしゃべり普通に仕事しる。
５　マイナス思考をしない。
897 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/16 22:39 ID:xRk8M4kZ
１．教習所行く。連続６時間！
２．勉強する
３．鉄分があるサプリメントを買う。
４．再　ロト･ミニロト買う
５．３０分走る
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 23:48 ID:Jz2p0PSw
1. さっさと仕事をこなす
2. 終わったらだらだらしないでとっとと帰る
3. Flash関係の本を立ち読み
4. 風呂、ご飯タイムは余裕を持って過ごしたい
5. 25時までには寝る

さあ明日からまた一週間だ、頑張ろう。
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/16 23:52 ID:+UowbUq6
１．クリスマスの準備(ほとんど無理)
２．OD(多分これだろ)
３．リスカしない(あくまで目標)
４．喧嘩をしない(これも多分オッケイ）
５．コンタクト交換(切望)
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/17 00:56 ID:8U0wab9/
>>885
１、○　２、△（金足りんかった・・）　３・４、×(;´Д｀)　５、△

１、９時には起きる
２、ハロワに行く（無理かな・・）
３、部屋の片付け
４、ネットやりすぎ注意
５、ちょっと運動
901 ：863：03/11/17 03:23 ID:wtyEG0Nw
１．○　ちょっともでいいから化粧する。
２．○　仕事行く。
３．◎　飲みの約束をドタキャンしない。つまんなくても嫌な顔しない。
４．△　過食禁止。
５．×　翻訳10行以上やる。

昨日は出かけてたら書き込めなかったので、↑は一昨日のー。
そして明日のー↓。

１．せめて昼には起きる。
２．洗濯物を仕舞う。
３．キれない。
４．過食禁止。
５．本の整理。
902 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/17 14:07 ID:toud+x0w
１・美容院に行く
２・聖書を読む
３・ネットする
４・iモードはそこそこに
５・もうすぐ来るであろうカードの請求書とドコモの請求書の額を気にして鬱になる
903 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/17 17:33 ID:BGRmeEr6
>>889
×1.午前中に起きる
×2.ちゃんと食事を取る
×3.病院へ行く
△4.郵便物のチェック
△5.泣かない

今日もﾋｷでもうだめぽ＿|￣|○
これで4日連続･･･。




⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃＜ﾏｼﾞﾃﾞｼﾇｼｶﾅｲﾉｶ･･･
904 ：るるる＠：03/11/17 19:25 ID:6hADXweo
１．他の仕事に行く。（行きたくないよぅ。もうちょっとで終わりだ）
２．なるべく無駄口をしゃべらない。
３．土日の仕事の報告書を事務所に提出、ギャラをいただいてくる。
４．いまさらだけど図書館で借りた「販売力」を読む。
５．自分で発音できるコテ名を考える。
905 ：るるるる＠８９０：03/11/17 19:38 ID:6hADXweo
きゃあ！間違えてEｔｅｒ押しちゃいました。

１．○
２．×横から口出したりしてしまった。
３．△久しぶりに万札見た。でも報告書に書いたことがヘンだったかもしれない。
４．×「接客力！」の間違い。凹みそうだから違うの読もう。「PAY　DAY！！！」を読もうかな。
５．○「る」が４つで「しる（汁）」と読む。
明日。
１．仕事行く。明日はひとりだ。怖いよぅ。
２．生きて帰ってくる。
３．お金使わないようにまっすぐ帰ってくる。
４．次の日が休みだからといって入浴をさぼらない。
５．次の日が休みだからといってネットをやり過ぎない。早めに薬飲んで深く長く寝る。
906 ：892：03/11/17 21:10 ID:tQKcC54v
１、× すみません結局やらなかった…
２、○ 行ったけど欲しいお菓子がなかった。
３、○ 楽しかった。
４、○
５、○ 超眠いんであと1～2時間で寝ます。

【明日】
１、午前中に起きる。
２、せめて机の上だけでも片付ける。
３、コンビニにお菓子買いに行く 。
４、植物の植え替えをする。
５、0時までに寝る。
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/17 22:16 ID:mtOdDixP
１．OD
２．ｵｰﾄしない
３．蜜柑は2個まで
４．いい夢見る
５．美味しいもの食べる
908 ：901：03/11/18 00:22 ID:hFy8LFT4
１．×　せめて昼には起きる。（夕方_|￣|○）
２．△　洗濯物を仕舞う。（部屋に持って来てた分だけなんとか）
３．○　キれない。
４．△　過食禁止。
５．×　本の整理。

うーん、鬱までは行ってないけど微妙な感じ。
明日明後日お休みだから気持ち入れ替えたいなー。

１．遅くてもお昼には起きる。
２．買い物に行く。
３．机の上の片付け。
４．過食禁止。
５．ご飯は自分で作る。
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 00:25 ID:kUPUZpc5
>900
１、○　２、×　３、○　４、×（ちとやりすぎた・・・）　５、△

あした～
１、朝からハロワ行く
２、履歴書を書く
３、仕事を終わらす
４、ネットやりすぎ注意
５、ウォーキング
910 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/18 00:33 ID:ibHEZBE2
１．×　外に出る
２．△　掃除する（さっと掃除機かけただけ）
３．△　洗濯する（干してない）　
４．△　アイロンかける（１枚だけ）
５．×　お好み焼き作る

１．外に出る　２．外に出る　３．外に出る　４．外に出る　５．外に出る

お願い。お願いします。明日こそ外に出られますように。もうこのまま外に出られないんじゃないかと恐怖・・・。
911 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/18 01:52 ID:+go3zRLV
月曜日。
1.× 学校行く。
2.◎ 病院行く。 (お薬の要望、きちんと言えた!!)
3.× 勉強する。
4.× 弓道教室行く。
5.○ 26:30には寝る。(もうちょっとしたら寝ようかな。)

今日は、病院に行って、お薬の要望をきちんと言えたのが
とっても大きな成果。
明日は、頑張って学校行って部活も出て、
家庭教師がきてもドタキャンせず、なんとか頑張る。
っつーかもう後が無くなってきたんだし、
ここで何も出来なくなったらこのまま道消えちゃう、
そろそろ無理してでも頑張れや、私。

火曜日。
1. 学校行く。
2. 部活出る。
3. 家庭教師ドタキャンしない。きちんと受ける。
4. ゲームする。
5. マンガ読む。
6. 27:00には寝る。
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 02:16 ID:kU5Fwyui
1.遺書を書く
2.身辺整理をする
3.紐を買いに行く
4.紐を木にかける
5.首を吊る
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 02:52 ID:EkFXksqW
1. 紙のゴミを出す
2. シュレッダーを買いに行く
3. お化粧をする
4. ダイエット継続
5. 禁酒継続
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 03:53 ID:0PlZN5hp
１．ポットをひっくり返して火傷をしたので病院へ行く
２．今日の分の米を炊く
３．１日中布団の中で過ごさず、少しは起き上がる
４．ゲームの続きをやる
５．壊れる寸前のPCをどうにか直せないか問い合わせる
915 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/18 12:40 ID:TlV7JYba
１・教会に行く
２・聖書を読む
３・ネットする
４・iモードはそこそこに
５・買い物はなるべくしない
916 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/18 13:18 ID:Fu2mQS9C
１～５．○　外に出られた。よかった。あとでも一回外出て、コーヒー買おう。

>>914さん
火傷、大丈夫ですか？！　たいしたことないことを祈りつつ、お大事に・・・。
917 ：ジラフ ◆zy1jZQ6mpg ：03/11/18 16:20 ID:mVPBdI4Z
八時起床。
学校の授業を全て出席する。
家族からの援護を嘆願する。
アルバイトを要領よくこなす。
2時までには就寝。
918 ：コヲジ ◆Ov0J2XvuZs ：03/11/18 18:02 ID:U/QTUPil
1，6時起床
2．10時に診断書書いてもらう
３．3時に診断書もって本社へ
4．薬飲む
5．早寝する
919 ： ◆J12lKlqacI ：03/11/18 18:55 ID:sen7u0AB
１．教習所行く
２．勉強する
３．走る（今度こそ３０分越え）
４．再　サプリメント買う
５．部屋掃除
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 19:24 ID:5lM3eNH7
905
１．○
２．○
３．△昼にいろいろ衝動買いしたから無駄遣いしちゃった。
４．△シャワーで１０分。
５．○テトラの薬はもう飲んだ。眠くならなければ２１時に睡眠導入剤を追加しよう。
明日。
１．前前日からの繰り越しで読書の続き。
２．そろそろ洗濯する。
３．そろそろ片付ける。
４．そろそろコロコロかける。
５．革のカバンの肩紐にぶら下がってみて強度を調べる。
921 ：899：03/11/18 20:17 ID:GD3pRFes
１．やはり無理
２．逝った
３．オッケイ
４．ダメダメ
５．やった。偉かった。目が氏にそう。
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 20:37 ID:bLIwFWfq
１．シーツ替える
２．メールの返信
３．ちょっとでも外に出る
４．掃除
５．泣かない
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/18 21:21 ID:m2O0ZFDZ
１．猫と寝る
２．ODする
３．ムスメのダンス教室に行く
４．銀行におカネを振り分ける
５．おカネで鬱にならない
924 ：906：03/11/18 22:49 ID:6UoJn+9w
１、△ 11:55分に起きた。13時間半も寝てしまった…＿|￣|○
２、× やらなかった。
３、○ 行ったけどまたしても無かった。
４、△ 1鉢だけやった。
５、○ もう寝るぽ。

【明日】
１、午前中に起き、24時までに寝る。
２、部屋を片付ける。
３、コンビニにお菓子探しに行く 。
４、なるべくネットをやらない。
５、犬の足の裏の毛を切る。
925 ：908：03/11/18 23:00 ID:avMzOpcu
１．△　遅くてもお昼には起きる。
２．×　買い物に行く。
３．×　机の上の片付け。
４．×　過食禁止。
５．△　ご飯は自分で作る。

駄目ぽ(´･ω･`)　やっぱり多少無理してでも具体的なほうが向いてるのかなあ。
曖昧にしておくと、自分に言い訳して結構やらないでおいちゃうみたい。

１．買い物したいもの＆欲しいものを書き出す。
２．郵便局かATMまで行ってお金を下ろす。
３．出来ればそのうちでに図書館にも行って、欲しい本を探す。
４．過食禁止ったら禁止！自分いい加減にしる！
５．お風呂掃除。
926 ：909：03/11/18 23:35 ID:ThoTiaFS
１、○　朝からハロワ行く
２、×　履歴書を書く
３、×　仕事を終わらす
４、×　ネットやりすぎ注意
５、○　ウォーキング

朝は頑張ってたのになぁ。。昼からだらけてしまった。。
やっぱネットをもっと我慢しないと・・・PCの前に座ると離れられないわ(;´Д｀)

あした
１、早起き
２、スーツを取りに行く
３、無駄な買い物をしない
４、できるだけ仕事を残さない
５、明日こそネット我慢
927 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/19 01:31 ID:svFvXs7e
火曜日。
1.× 学校行く。 (体調悪)
2.× 部活出る。 (同上)
3.○ 家庭教師ドタキャンしない。きちんと受ける。(ちょっと頑張ってみた。)
4.○ ゲームする。
5.○ マンガ読む。
6.× 27:00には寝る。 (宿題やらなきゃ)

今日は家庭教師をさぼらなかった。
よくやった、と思う。
学校は行けなかったけど、まー、いいや。
明日は行こう。

水曜日。
1. 学校行く。
2. 少しでも勉強する。
3. ゲームする。
4. 部屋を片付ける。
5. 28:00には寝る。
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/19 01:43 ID:q/0QX+2p
1.朝5時に起きる
2.学校に行く
3.学校で居残り勉強する
4.部屋の片付け
5.お菓子の食べすぎ注意
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/19 02:33 ID:YLzaxGJi
１．6時間睡眠で起きる
２．最低４枚仕事する。会社にファックス送る
３．↑出来るまでネット繋がない
４．風呂に入る
５．1時には寝る
930 ：俺様のしおり：03/11/19 02:35 ID:IfLVwEDa
1.このまま起きておく
2.フェレットのうんこ掃除
3.部屋の水吹き掃除
4.布団を干す
5.ネットをしすぎない
6.夜9時には寝る
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/19 02:58 ID:M3yrWxm1
１．昼まで寝る
２．カウンセリング逝く
３．ネットオークションの代金払う
４．ブラブラしつつ目に付いたものを写真に撮る
５．たまには違ったものを食べる
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/19 03:35 ID:++j1ojeo
１．ミキサーを買いに行く
２．今後の身の振り方について考える
３．母親にメールする（返信しろと催促されてる）
４．賞味期限を過ぎた牛乳を処分する
５．イライラしているのでﾏﾀｰﾘする
933 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/19 10:16 ID:HbrXLb9b
１．胡麻油とコーヒーとサプリメントを忘れず買う
２．年末調整の書類とハガキソフトの振込用紙を見つける
３．メールの返事を書く
４．古新聞の整理
５．郵便局で振込み

二度寝しようと思ったけど、寝られない。
シナモンシュガートーストでも焼いて食べて、少しずつ動いてみようかな。
934 ：るるるる：03/11/19 13:35 ID:adRvwG85
920
２だけ○。
もう満足。
ていうかコーヒーの粉をこぼしてしまい…ﾊｱ。
明日。
１．午後から仕事。
２．職場のロッカー掃除。
３．制服をクリーニングに出す。
４．与えてもらえる食べ物だけ残さず食べる。
５．トイレからは5分以内に出ること。
935 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/19 13:53 ID:f4JPP6H4
１．聖書を読む
２．牧師さんから借りた本を読む
３．ダイエット
４．ネット
５．クリスチャンの御夫人から買った本を読む
936 ：924：03/11/19 22:07 ID:8CqPB27C
１、○ 今日もたぶん寝られる。
２、× やってない。
３、× 行かなかった。
４、× かなりやってしまった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
５、○ 切った。

【明日】
１、机の上を片付ける。
２、本棚の前を片付ける。
３、本棚を整理する。
４、枕カバーを変える。
５、早寝早起き。
937 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/19 22:59 ID:ZsXbpKvj
８９６。
１　はやめに、６時半には起きる。×
２　しんどくても会社に行く。○
３　定時までは席にいる。○
４　普通な顔をして普通にしゃべり普通に仕事しる。▲
５　マイナス思考をしない。×

不調ﾙｰﾌﾟ。・・・今日で２日連続欠勤。ﾎﾝﾄﾆ　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ｡ﾃﾞﾓｼﾅｽﾞﾆｲﾙﾉｶﾞ　ｾｲｲｯﾊﾟｲ･･
同じ事を書きます。明日は絶対全部○にする。
１　はやめに、６時半には起きる。
２　しんどくても会社に行く。
３　定時までは席にいる。
４　普通な顔をして普通にしゃべり普通に仕事しる。
５　マイナス思考をしない。



938 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/19 23:08 ID:j2czs8yU
１．△　胡麻油とコーヒーとサプリメントを忘れず買う（胡麻油だけ買った）
２．○　年末調整の書類とハガキソフトの振込用紙を見つける
３．○　メールの返事を書く
４．△　古新聞の整理（半分だけした）
５．×　郵便局で振込み

明日の目標は、明日まず外に出られてから立てよう。
939 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/20 00:05 ID:xShTpX6j
水曜日。
1.○ 学校行く。
2.○ 少しでも勉強する。
3.○ ゲームする。
4.○ 部屋を片付ける。(模様替えしちゃった。)
5.○ 28:00には寝る。 (今日は疲れたからもう寝る。)

全部○ﾔﾀ━━━━━━ヽ(´∀`)ノ━━━━━━!!
よし、明日も頑張るぞー!!

木曜日。
1. 学校行く。
2. 焼き芋作る。
3. 部屋の片づけする。
4. ゲームする。
5. 26:30には寝る。
940 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/20 00:14 ID:s4ytjeaq
　　*　　　*　*　*
　　　　*　　*
　　　　　*
(´＜｀)ノ　鬼々さん全ﾏﾙおめでとー!!

なんか私も、明日も外に出られそうな予感～（さっきまで不安だったけど）がんばろうっと。
941 ：926：03/11/20 00:41 ID:cGlucMJS
１、×早起き
２、○スーツを取りに行く
３、△無駄な買い物をしない
４、△できるだけ仕事を残さない
５、△明日こそネット我慢

今日は半日買い物してました。
面接用具は全部そろったけど・・・金が(汗

明日は
１、早起き
２、仕事を頑張る
３、履歴書を書く
４、部屋の片付け
５、早寝
942 ：929：03/11/20 00:54 ID:0kfE/z1p
１．×6時間睡眠で起きる ・・・1時間半オーバー＆昼寝しました。
２．×最低４枚仕事する。会社にファックス送る ・・・話になりません。
３．×↑出来るまでネット繋がない ・・・話に（ry
４．○風呂に入る
５．△1時には寝る・・・寝てもいいものかどうか悩んでる。

でも注文してた機械がｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ので設定頑張った。
作業が楽になりそう。つうか、もうとにかく仕事しろと。ネット繋ぐなと。

１．6時間睡眠で起きる
２．最低４枚仕事する。会社にファックス送る
３．↑出来るまでネット繋がない
４．暴食しない
５．1時には寝る
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/20 01:17 ID:f/Nf+3gM
１．朝起きる
２．朝起きる
３．朝起きる
４．笑って過ごす
５．勉強する
944 ：925：03/11/20 03:24 ID:z4c8+nDl
１．○　買い物したいもの＆欲しいものを書き出す。
２．○　郵便局かATMまで行ってお金を下ろす。
３．△　出来ればそのついでに図書館にも行って、欲しい本を探す。
４．×　過食禁止ったら禁止！自分いい加減にしる！
５．○　お風呂掃除。

買い物も行けた。でも欲しいものは上手く捜せなかった。
必要なものはちゃんと買えたからいいかな。
図書館は行ったんだけど、……休館日だったよ_|￣|○

１．起きたらまず、布団をあげる。
２．あげたら、掃除機をかけるか畳クリーナーで拭く。
３．とりあえず箱の中の仕舞えるものを仕舞う。
４．仕事行く。行った先で、今日のことを一言詫びる。
５．過食は控えめに(つД｀)　せめてちょっとだけでも我慢を覚えよう。


新スレは950くらいで建てるのかな？
945 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/20 09:34 ID:L3FGj/RL
外に出られたので、

１．郵便局行く
２．コーヒー買いに行く
３．サプリメント買いに行く
４．洗濯物をたたむ
５．本棚の整理か古新聞の整理
946 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/20 16:58 ID:QqPek2h4
1.午前中に起きる
2.古い口座を解約しに行く
3.履歴書の練習
4.郵便物のチェック
5.挙動不審にならない
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/20 17:10 ID:Iizj1LF+
今から
１．飲み会(麺の会)
２．もう寝ない
３．なんか怒らない
４．メールチェック
５．飲むヨーグルト飲む。
948 ：ジラフ ◆zy1jZQ6mpg ：03/11/20 17:19 ID:lbYP+k1/
1.TOEICの勉強
2.買い物
3.携帯電話料金の支払い
4.TSUTAYAでCDを借りる。
5.アルバイトの業務を23時前に終わらせる。
949 ：るるるる：03/11/20 19:01 ID:8yfITrSK
934
１．２．３．○
４．×買い食いした。今も手元にﾎﾟﾃﾁが。
５．○今日は便秘だ。
明日。
１．９時までにゴミを出す！明日は週１回の全種類のゴミの日！他の日は覚えてないの！明日しかないの！
２．書類を事業所に提出して退職の挨拶。
３．帰りにミスド（自動ドアに衝突したとこじゃないお店）でたまには麺類でも食べてみよう。
４．読書の続き。
５．洗濯。
おまけ。今日はラリってるうちにこれからかたづけるぞぉ～。
950 ：936：03/11/20 21:52 ID:QvMyBxQE
１、×
２、×
３、×
４、×
５、○

＿|￣|○ 終わってるよ…鬱鬱鬱

【明日】
１、机の上を片付ける。
２、本棚の前を片付ける。
３、本棚を整理する。
４、ベッドの横を片付ける。
５、掃除機をかける。
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/20 23:18 ID:ys1T9dxp
１．週末を祝うOD
２．朝は食べない。
３．いい夢見る。
４．郵便出す。
５．なんかあるだろ。
952 ：944：03/11/20 23:33 ID:KzNjb13K
１．×　起きたらまず、布団をあげる。
２．×　あげたら、掃除機をかけるか畳クリーナーで拭く。
３．×　とりあえず箱の中の仕舞えるものを仕舞う。
４．○　仕事行く。行った先で、今日のことを一言詫びる。
５．×　過食は控えめに(つД｀)　せめてちょっとだけでも我慢を覚えよう。

_|￣|○

１．過食禁止。
２．過食禁止。
３．過食禁止。
４．過食禁止。
５．過食禁止。
953 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/20 23:43 ID:7F+SjLbw
>>940 カンナさん
どうもありがとー!!
カンナさんも外に出れたのお疲れ様です～。ヾ(･∀･ )


木曜日。
1.○ 学校行く。
2.○ 焼き芋作る。
3.△ 部屋の片づけする。
4.○ ゲームする。
5.○ 26:30には寝る。

今日も結構頑張ったぞー!!
明日も何とか頑張ろっと。

金曜日。
1. ぼーっとのんびりすごす。
2. 少し勉強する。
3. 部屋の片づけする。
4. ゲームする。
5. 26:30には寝るようにする。
954 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/20 23:44 ID:n4MaWjEr
９３７。（全部○にはできませんでした・・）
１　はやめに、６時半には起きる。○
２　しんどくても会社に行く。○
３　定時までは席にいる。○
４　普通な顔をして普通にしゃべり普通に仕事しる。△（ちょっと無口に・・）
５　マイナス思考をしない。×（やっぱり考えてしまう）

あぁ、やっと会社いけました。休んでばっかりなのにみなさん気を使ってくれる・・
ごめんなさい、ありがとう。おかえしできないけどその分ｶﾞﾝｶﾞって働きます。
955 ：943：03/11/20 23:59 ID:SHfbt8YY
五重マル
明日も同じリストで、ただし30分早く起きるぞ
956 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/21 00:19 ID:d1WP0cEH
１．○　郵便局行く
２．○　コーヒー買いに行く
３．○　サプリメント買いに行く
４．×　洗濯物をたたむ
５．×　本棚の整理か古新聞の整理

餃子100個作ったので４と５出来なかったけどまぁ満足。
明日は診察日。しかも初の家族同伴。不安。恐怖。地獄。

１～５．死にたいと思わない。
957 ：941：03/11/21 01:25 ID:YGTVNlQ3
１、○早起き
２、△仕事を頑張る
３、×履歴書を書く
４、×部屋の片付け
５、×早寝

だめぽ・・・

１、早起き
２、ハロワ行く
３、履歴書を書く
４、部屋の掃除
５、早寝
958 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/21 13:56 ID:wTMCHmbd
１．聖書を読む
２．ダイエット
３．痛めた腕をいたわる
４．ネット
５．信徒の友を読む
959 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/21 16:05 ID:cbyQ8uWJ
>>946
×1.午前中に起きる
×2.古い口座を解約しに行く
×3.履歴書の練習
×4.郵便物のチェック
○5.挙動不審にならない

死ね自分　＿|￣|○
960 ：るるるる：03/11/21 17:17 ID:z+g/qAE2
949
１．○
２．○
３．×忘れてた。
４．×なんかそわそわして本読めん。ﾏｽﾞｲ躁転か？
５．○
おまけ。○コロコロもかけた。模様替えもした。記憶もある。
明日。
１．おとなしく家にいる。仕事の連絡待ち。でも土曜日だし来ないかも。
２．家の人にわからないように寝逃げする。ご飯の時はしゃんとする。
３．なるべく布団の中ですごす。
４．ネットをひかえる。明日はパソコン開くのやめとこう。
５．言いたいことはひとまずノートに書く。思いつくと同時にノートに書きまくる。ネットには書いてはいけない！
５は今からだ！
回線切って逝ってきまつ。
961 ：936：03/11/21 23:19 ID:RtYbNMx3
１～５、全て×

【明日】
１、机の上を片付ける。
２、本棚の前を片付ける。
３、本棚を整理する。
４、ベッドの横を片付ける。
５、掃除機をかける。
962 ：鬼々 ◆Onix2ChiBc ：03/11/22 09:30 ID:U/O9URmg
金曜日。
1. ○ぼーっとのんびりすごす。
2. ×少し勉強する。
3. ○部屋の片づけする。
4. ○ゲームする。
5. ○26:30には寝るようにする。

土曜日。
1. 学校行く。
2. レッスン受けに行く。
3. 少しでも勉強する。
4. 部屋の片づけする。
5. 26:30には寝るようにする。
963 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/22 17:36 ID:/Q5QO68/
次スレ立てました。

明日やろうと思ってることを５つ書け Part2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1069490106/l50

ついでに自分の明日の分を
1.午前中に起きる
2.二度寝しない
3.履歴書の練習をする
4.求人情報誌を読む
5.余分なお金は使わない
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/22 22:42 ID:sa1c6hUj
１．動かない
２．買わない
３．氏なない
４．迷惑かけない
５．礼拝は逝く
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/23 00:03 ID:NdPmPCKd
１．早く起きる
２．洗濯
３．掃除
４．勉強
５．とにかく勉強
966 ：957：03/11/23 02:06 ID:5hAlfGzt
一昨日のだけど、
１、○早起き
２、×ハロワ行く
３、×履歴書を書く
４、×部屋の掃除
５、×早寝

休み中にすること・・・
１、履歴書
２、部屋掃除
３、仕事仕上げる
４、夜更かししない（今もすでに２時だが・・・）
５、ウォーキング
967 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/23 14:31 ID:8Jjnq2nO
１．教会のバザーのお手伝い
２．聖書を読む
３．ネット
４．キリスト教関連の本を読む
５．母親とあまり会話しないようにする
968 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/23 21:17 ID:v92SU1BX
>>963
×1.午前中に起きる
×2.二度寝しない
×3.履歴書の練習をする
×4.求人情報誌を読む
×5.余分なお金は使わない

結局ダメじゃん。ダメダメダメ子さんじゃんw
969 ：るるるる：03/11/23 22:27 ID:qeAptBd8
活動モードになった場合。
１．ネットから離れる。
２．車を洗う（予算500円）。
３．いいかげんに車のCDを入れかえる。
４．人に近づかない。
５．湯治に行く（入浴券あるし）。
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/23 22:31 ID:uRmS49hh
１．早起き
２．オットの実家に逝く
３．寒かったら服を買う
４．休みが終わったって泣かない
５．いいことがあるように祈る
971 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/24 08:45 ID:fx4hzRmY
１．洗濯物をたたむ
２．アイロンをかける
３．ヤフオクの振込みに行く
４．寝逃げする
５．洗濯する
972 ：るるるる：03/11/24 19:22 ID:AQSp38/N
969の１～５．×
Part2のスレの７
○１．家でおとなしくしている。
×２．他のスレに乱入しない。
×３．本の続きを読む。
○４．現実逃避を悪としない。
△５．次の診察の心の準備をする。
明日。
１．9時には起きて整容する。
２．10時過ぎたらクリーニングを取りに行って制服を返しに行く。
３．車のCDを入れかえる。
４．次の診察の心の準備をする。
５．夕方までに仕事の連絡がこなければこちらから連絡してみる。
973 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/24 19:26 ID:0/49dP7c
気を取り直して･･･。

1.午前中に起きる
2.二度寝しない
3.朝食・昼食をとる
4.役所に行く
5.余分なお金を使わない

4.は絶対明日のうちにやらなきゃ！
974 ：カンナ ◆mLnj.5XXR6 ：03/11/24 19:45 ID:Sp9FNQxR
１．×　洗濯物をたたむ
２．×　アイロンをかける
３．×　ヤフオクの振込みに行く
４．△　寝逃げする
５．○　洗濯する

眠剤と安定剤と頓服飲んでも寝られない。
ビール12缶チューハイ12缶飲んでも寝られない。
いつもならビールかチューハイ１缶で酔っ払ってフラフラなのに。
どうしたの肝臓？急にやる気だして何企んでるんだぃ？
975 ：次スレの4(´Д｀;）：03/11/24 21:45 ID:7pOqjpKX
１、○ 午前中に起きる
２、○ 引き続き部屋の片付け。
３、× 掃除機をかける。
４、× サプリメントをちゃんと飲む。
５、○ 0時までに寝る。

るるるるさんありがとうございました(・∀・｀*)

【明日】
１、午前中に起き、0時までに寝る。
２、部屋の片付け。
３、掃除機をかける。
４、サプリメントをちゃんと飲む。
５、柔軟体操をやる。
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/24 22:01 ID:241cqPyf
明日。
1.　8時には起きる。二度寝はしない
2.　10時ごろに自転車で東急ライフへ行って切りやすい刃物を買ってくる
3.　12時ごろにプールに行って2時間運動する
4.　整形願望を断ち切る。
5.　心配かけてばっかりの親に素直で優しい言葉をかける

4.5が一番難しいんだよなぁ･･･
977 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/25 00:05 ID:N1RRhmm6
雨が降ってますね・・明日調子、崩しませんように。
１　少し早起きする。
２　ゆっくりでいいから準備する。
３　会社に行く。
４　月末締め切りの仕事に取り掛かる。
５　コンビニに公共料金をすべて振り込む。
978 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/25 13:38 ID:nx8oh7XR
１．教会にいく
２．聖書を読む
３．ネット
４．鳥かごの掃除
５．ホームセンターにインコのおもちゃを買いに行く
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/25 18:57 ID:Vxj1ZqKz
1.×8時には起きる。二度寝はしない
2.×10時ごろに自転車で東急ライフへ行って切りやすい刃物を買ってくる
3.○12時ごろにプールに行って2時間運動する
4.×整形願望を断ち切る。
5.×心配かけてばっかりの親に素直で優しい言葉をかける
雨だと調子が出ないなぁ・・・なんて雨のせいにする。

明日
1.　10時ごろに自転車で東急ライフへ行って切りやすい刃物を買ってくる
2.　12時ごろにプールに行って2時間運動する
3.　リスカしない
4.　過食しない
5.　B'zのアルバムをMDにとる
980 ：るるるる：03/11/25 19:06 ID:t+jH5p8j
972
１．×
２．△起きたの11:30だが目的達成。
３．△CDチェンジャーの箱抜いてきただけ。
４．△おー緊張する。
５．連絡来た。これで一安心。でもなんで他のメンバーと処遇が違うの？不安。。。
明日。
１．読書の続き。
２．次の診察の心の準備をする。
３．前髪が伸びるように念じる。
４．トリケラトプスを完成させる。
５．与えてもらえるものだけ食べる。
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/25 19:07 ID:KC3nnwzq
１．掃除機をかける
２．ねこトイレの掃除
３．洗濯
４．美容院に行く
５．カレーライスを作る
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/25 19:36 ID:gWHVShLo
１．起きる
２．雑貨屋にいってロープを購入
３．木にくくりつける
４．首を吊る
５．あの世に出張
983 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/25 21:19 ID:UesGE6zO
>>973
×1.午前中に起きる
×2.二度寝しない
△3.朝食・昼食をとる
○4.役所に行く
△5.余分なお金を使わない

とりあえず必要最低限な事はできた。
しかし睡眠関係何とかならんのかいな･･･。今も眠い。

明日
1.午前中に起きる
2.二度寝しない
3.古い口座を解約しに行く
4.無事に帰り着く
5.ダラダラしない
984 ：975：03/11/25 21:46 ID:/blOSCco
１、△ 昼寝した･･･
２、×やらなかった
３、×
４、○ 今日はちゃんと飲んだ。
５、× 今日はやる気ない…

【明日】
１、午前中に起き、0時までに寝る。
２、机の上を片付ける。
３、ゴミを捨てる。
４、薬局に行く。
５、柔軟体操をやる。
985 ：ｼﾞﾑｲﾝ：03/11/25 22:57 ID:N1RRhmm6
９７７。雨の日は、やはり調子が崩れるけどちょっとｶﾞﾝｶﾞﾚﾀ｡
１　少し早起きする。×
２　ゆっくりでいいから準備する。○（ゆっくりしてもいい、と思うとかなり気が楽。）
３　会社に行く。○
４　月末締め切りの仕事に取り掛かる。○
５　コンビニに公共料金をすべて振り込む。×

明日。
１　２本速い電車に乗る。
２　タクシーを使わない。
３　会社に行く。
４　公共料金の振込み。
５　ケアレスミスに注意する。
986 ：伊藤カイジ ◆GlGKTyBoxk ：03/11/25 23:07 ID:to1sXDRf
１　朝早く起きる
２　授業ちゃんと聞く
３　授業中寝ない
４　授業中2ch見ない
５　待ち合わせに遅刻しない
　
987 ：るるるる：03/11/26 19:08 ID:x9BvAZ0B
980
１～５．×
あ～よく寝た。
間食したし。
明日。
１．９時に起きる。
２．診察に行く。
３．お金をおろす。
４．郵便局で国保とネット代払う。
５．練炭買ってみよう。寒いから。
988 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/26 20:53 ID:ym6nLRHc
>>983
○1.午前中に起きる
△2.二度寝しない
○3.古い口座を解約しに行く
○4.無事に帰り着く
△5.ダラダラしない

奇跡だ･･･。

>>987
5.は間違っても使用方法をお間違えのないように･･･。
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/26 21:01 ID:nk96kd7G
１，学校に行かない
２，ダイエット
３，間食禁止
４，テスト勉強
５，リスカ
990 ：984：03/11/26 22:27 ID:fc6CKaVe
１、× 16時に起きた（´・ω・｀）
２、△ 今からやるか…
３、× やらなかった。
４、× ＿|￣|○
５、△ 今からやる…かも

【明日】
１、午前中に起き、0時までに寝る。
２、部屋の掃除
３、ノートを買いに行く。
４、薬局に行く。
５、柔軟体操をやる。
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/26 23:16 ID:6PtXSV1q
１．朝８時に起きる
２．９時２０分に出かける
３．出かける前に洗濯
４．出かける前に部屋の片付け
５．妹と都内で遊ぶ
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/27 02:47 ID:a3v/+OdZ
久しぶりに来る！明日。つうか今日。
四時までに寝て、昼間までぐっすり。
医者に行く。
論文を書く。
学校に行く。
気になる人からの連絡を待つ。
993 ：優しい名無しさん：03/11/27 02:54 ID:qdgdWkb3
何か久々に書き込みますた･･･。
11/15の結果は皆×だったような･･･（´д｀；

◇明日（つかもう今日ですが）◇
１．午前中に起床
２．学校に行けたら行く（ダメなら電話する）
３．３食作って食べる
４．部屋の掃除
５．手紙を親に出す
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/27 02:54 ID:AJEM7COp
１、起きる
２、食べ物を作る
３、掃除をする
４、一歩でも外に出る
５、出来れば日光を・・・
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/27 03:05 ID:i3WItcpd
１朝七時におきる。
２ぐずぐずしないですぐ学校に行く。
３絶対診察に行く。
４整理する。
５早くバイトに行く。
996 ：|∀･）ノ●柚菜 ◆YunarsT7XQ ：03/11/27 15:22 ID:g0DW8Bdd
１．マターリとネット
２．聖書を読む
３．鳥かごの掃除
４．友人のHP巡り
５．お風呂にゆっくり入る
997 ：るるるる ◆SILDCnMars ：03/11/27 16:46 ID:VOGRdY9i
>>987
１～３．○
４．△郵便局じゃなくて銀行で済ませた。
５．×ランタンと七輪見てきた。練炭は忘れてた。
>>988
>5.は間違っても使用方法をお間違えのないように･･･。
ええ。ありがとうございます。
いろんな意味で間違えそうなので安全かと思われます。
明日。
１．図書館の本を読む。
２．買ってきた本を読む。
３．懸賞雑誌を見て出せそうなものをピックアップ。
４．シーツを取り替えて洗濯する。
５．布団の綿が寄っているのを直す。
998 ：午後茶 ◆ZzlKpgz3QE ：03/11/28 01:00 ID:dYLXVEpc
1.午前中に起きる
2.役所に行く
3.カレーを食べに行く
4.眠くなったら無理せず寝る
5.くよくよ悩まない
999 ：990：03/11/28 01:25 ID:q8e0xR0i
１、× まだ起きてるし（;´Д｀）
２、× だめぽ…
３、４、５、× ＿|￣|○

【明日】
１、午前中に起き、25時までに寝る。
２、本を買いに行く。
３、部屋の掃除。
４、枕カバーをつける。
５、柔軟体操をやる。
1000 ：990：03/11/28 01:26 ID:q8e0xR0i
すいません‥
ついでに1000げと
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。