★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★23

ええと、□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.20
から来ました。アドバイスお願いします。

４月半ばあたりから精神科にかようようになった者ですが…。

最初、パニックだと診断され、パニックがおさまってきたと思ったら
今度はうつだと診断されました。
私は大学一年生で、一人暮らしをしていたのですが、さすがにこの状態では
まともな生活ができないと大学を前期、実家に戻って休むことにしたんです。

自分では「ただ環境が変わったせいだ」と思っていました。実際、それも原因のひとつだと
思います。
しかし、ここを除いてみると、今まで「ただの癖」だと思っていたことがいろいろ
書き込まれていてびっくりしました。

ひとつは、抜毛。髪の毛ではなく、陰毛とすね毛です。双方とも毛穴が炎症を起こして
真っ赤になっています。抜くのをやめようと心にきめても、いつもピンセットで抜いてしまいます。
血が出ても皮膚の中に入ってしまった毛をその辺にあった画鋲で皮膚をほじくりかえして必死に抜いてます。

もうひとつは視線恐怖（？）。若い男性がとても苦手です。道端で通りすがるのもどこを
みたらよいのかわからないです。数人の男性とすれ違うときなどは非常にドキドキして
しまいます。すれ違った後は、「突然顔をそむけて相手はいやな思いをしたかも…」「私の挙動不審（？）な
態度をみて馬鹿にしているかもしれない」などとふと考えて罪悪感を感じたり怖くなってしまうのです。

これは…性格からくるものでしょうか。なんともないただの癖でしょうか。
思考力が低下しているようです・・・・。
私は変ですか？文からなにかわかることがあれば、教えてください。

支離滅裂で読みづらかったら申し訳ありません。

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|　厚顔 |　　　　　 話尽山雲海情
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ﾛ＿＿　（　・∀・）　 >>738さん
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うつ､または抑うつ状態からくるものかは解りませんが
嗜癖化していますね。心療内科、精神科の受診を
薦めます。
跋毛性の方は少し自傷に近いかも知れません。
視線恐怖も含めて、自分を責めてしまう原因がある様に思えます。
原因として何か親を裏切ったというような気持ち、
私が存在する事への自己罪悪感などがあるのではないでしょうか？
それは否定してくださいね。
貴方の存在は当然の事です。又貴方が自分を楽しむ義務も有るんですから、
貴方は何も悪くない、それだけは憶えていてください。