男のアンチエイジング・老化防止総合スレ7

自己主張の押し付け合いは迷惑なのでやめましょう。
少食、断食に興味がある人は専門スレへどうぞ。
荒れる元になるので、長々と議論したい場合も同様です。

★過去スレ★
男のアンチエイジング・老化防止総合スレ６
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1354273919/

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ5
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1334173095/

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ4
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1313330589/

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1290394051/

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1273407099/

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1256032956/

ただし

　　　　　　　　　　　　　　＿＿__
　 __＿_|⌒|＿___　　　　（＿　＿）
　(__＿＿＿＿__)　ノ⌒┌┘└┐
　.　 |　 ─　 |　　(_ _.ノ .|　 ─　|
　|.￣￣￣￣￣.|（_ _.ノ）|　 ─　|
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　|　├──┤　|　~　　./　人. ＼
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は

　┼ヽ　.ー　　レ　 -|r‐､.　ﾚ　|
　ｄ⌒)　､＿　（__ 　/|　_ﾉ　 __ﾉ

します

スレ番間違った…8だった

前スレ
男のアンチエイジング・老化防止総合スレ７
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1370270774/

>>1
乙！
昔からあったもう一つのスレに書いてちゃってたよ。

季節の食べ物を食べるのが一番いいみたいだね。

最近ナッツ食ってないな

ナッツなら生アーモンドは肌にいいらしいよ。

え、マジで？
ローストじゃダメなの？

•抗酸化作用での老化防止、若返り効果
•老化の原因物質AGEsを減少させる
•善玉コレステロールを増やし、血液がサラサラになる
•デトックス効果、ダイエット効果　などなど。。。

ビタミンEが豊富だからローストでも別にいいんじゃないかな。
生アーモンドなら一日2,３粒
ローストアーモンドなら一日10粒

筋トレはよさそうだが、反対意見もある。
どうなんだろう？

やり過ぎはよく無いけど30過ぎたら適度に筋トレしてないと
タルタルにならないか？

あのFFの？

うん

シナモン

抗酸化作用がすごい

世界一受けたい授業でシナモンがシワ、シミ、たるみと抜け毛にいいとやってたみたいだよ

ニッキ？

ttp://www2.odn.ne.jp/shokuzai/A2003/Cinnamon.htm
ニッキとシナモンじゃ植物が違うらしいけど効能はどうなんだろうね？

ハイドロペプチド使ってる人いるー？

メンズエステ通ったことある人いますか？
あまりお金はかけられないけど月１万程度なら払えます
メンズエステって効果ありますか？

俺も興味ある。だれか教えて。

一回お試しで行って自分で判断した方がいいんじゃないか？

>>21
そんな身も蓋もないことを言うなよｗ

メンズエステでぐぐってもエステ抜いてもらうとかしょうもないのばっか引っかかるんだよな
個人ブログはステマくさいし、誰か教えてくれよ！！！

ありますん

　
　【 付きうごき者 】
　
低家賃のアパートやワンルームマンションには、敷金・礼金が不要な「ゼロゼロ物件」や生活保護受給者が多く入居しており、引きこもった生活をしている人間の割合が高く
付きうごきは常態であると言ってよい。
それらの場所では別な部屋に移り変わったとしてもほとんど意味をなさない。
　
建物内で人が動いた場合、物が壁に当たった衝撃とは振動の種類が違う「ピクリ」としたわずかな揺れが伝わる。
この揺れは同一階ではほとんど伝わることがなく、上階と下階、そして以外にも斜め上下からのものがよく伝わり、斜め上下からのものと上階と下階からのものとの振動の強度にはほぼ差がない。
付きうごき者はこの人体からの揺れに極度に敏感に反応する。
　
　●通勤通学時間帯にはドアの開け閉めだけを行い出掛けたふり、夕刻にはどこかから帰って来たふりをし、昼間はずっと居ないかのようなふりをしている。
　　「付きうごき」だけでなく「付き返し（嫌がらせ）」もこの居ないふりをしながらもそれは“同時に”行われている。
　
　●付きうごき者は繰り返し症（強迫神経症）を合わせ持っていることが稀ではない。
　　　・電器のスイッチの入り切り　　・ドアノブをガチャガチャ鳴らす　・部屋を行ったりきたり　・物を叩く
　　　・水道の蛇口をひねる（水を出したり止めたり）
　いずれも儀式的に数回に分けて連続した動作で行われ、ほぼ一日中続けているケースもある。
　付き返し時の嫌がらせはこの強迫神経症の症状を持つ者であればその反復症状そのものが嫌がらせの行為としても使用されている。
　
　http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k.png
　http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_1.png
　http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_2.png
　
　▼付き返しの嫌がらせの間隔が秒単位にも及ぶ者を『ルーム パパラッチ』
　▼被害者を部屋から退去させる意志のもとに行われる強行なケースを『ルーム ストーカー』と呼ぶ。
　
アパート、ワンルームだけでなくウィークリーマンション、ビジネスホテルなどにも付きうごき者が多く滞在している。
低料金のウィークリーマンション、ビジネスホテルなどの何割かの客は半引きこもり的性格を持った人たちであり、従業員、経営者たちはこのことに気付かないふりをしている。
　・外出時にフロントを通す必要がないカードキー式
　・出入り口が構造上フロントから死角となっている
　・清掃の入る期間が任意で客任せの方式を取っている
などのビジネスホテルなどにはこれらの者達が多く滞在している。

とにかく老化を防ぐには酸化を防げばいいんだろ？

アンチエイジングにRO水（純水）がいいみたい。
スーパーでボトル買うと無料で汲めるRO水あるからおすすめ。

>>27
業者は死ねよ＾＾
RO水なんてきかないよ
似非科学利用して素人騙すのもいい加減にしとけな＾＾

>>28
業者じゃないんだけど…。別にro水じゃなくても純水なら何でもいいんだけどね。
スーパーの無料の純水が一番安いから書いた。
純水を飲み続けて98歳で50代しかみえなかったアメリカの医師がいる。

>>29
ソース頼む

>>29
そう言うのって原因と結果が逆なんだよ。
５０台にしか見えない９８歳のアメリカ意思に、ちょこっと純水のませて、できあがり。
生まれつき張り艶の良い肌の老人に、化粧品ちょこっと使わせて、湯上がりたまご肌。

＞子供時代は心臓が悪く１７歳の時には医師から余命３ヶ月を宣言されるほどの状態だったといいます。

そうでもない模様

カロリーの制限で、長寿遺伝子は活性化します。
昔から「ごはんは腹８文目が良い」といいますが、長寿にとってもこれはいえる事です。
実際には、８文目ではなく「７文目」が妥当ですが、カロリーを制限する事で、長寿遺伝子サーチュインが働き出します。

具体的にいうと、摂取カロリーが少ないと、細胞の中にあるミトコンドリアという器官から、NADという物質を大量に吐き出されます。
このNADが細胞の核に入り込み、長寿遺伝子サーチュインに刺激を与える事で、活性化する事が実験や研究で判明しています。

一日の標準摂取カロリーってあるじゃない。
それ以下に制限するってことなの？？？

>>33
1日にどれくらいまでカロリーを制限すればよいでしょうか？

軽くググったら70〜80%カット(かつ必要な栄養素を満たす)だそうな
7割にするんじゃなくて3割にするっつーことかな

死ぬのではないでしょうか

>>36
具体的に何カロリーまでとか数値はないんですか？

>>38
こんな板に居るくらいだから、自分の基礎代謝とかは把握してるんじゃねーの？
そっから計算すれば良いのでは

＞オーガスト・ハーゲスハイマーはニュージーランドで世界最悪レベルの紫外線を対策無しで浴びまくってるけど、肌綺麗だよね

やり過ぎはよくないけど適度な筋トレと糖質制限は有効みたいだね

目元エステの家電って効果あるのかな？
寝てもクマ消えない。

知り合いの33歳の大学生が若い
ただ首だけは年相応だけど
いつもポテトチップス食べてるのにニキビ全然ないしやっぱり遺伝なんだと感じる

>>42
33歳の大学生？
何やって食ってるんだ？？

>>43
一度働いてたらしいから貯金かなあ

>>42
遺伝は大きいと思うよ。
25ぐらいで40代にしか見えない人もいるし。

シナモン摂りなさい。
毛細血管を修復する＝身体全体の老化を防止する＝美肌や育毛効果がある

髪すぐ生えるから困るな
でも顔がシワシワだからこれ以上の老化は防止したい

客観的に自分の見た目年齢を確かめる方法ってある？
周囲に聞いたって正直に答えてくれるとは限らないし。

>>48
写メ撮って「何歳に見えますか？」って聞いてみ

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1385444208/

創価学会の池田大作が韓国に建立した凄まじい反日の碑

http://blog-imgs-27.fc2.com/f/i/o/fiorina/20070402224322.jpg

日本を
・「東海の小島」
・「小国の倨傲」と表現

韓国を
・「山高く水麗しき風雅の国」
・「あまたの文化文物をもたらし尊き仏法を伝え来た師恩の国」
・「隣邦を掠略せず天地を守り抜く誉の獅子の勇たぎる不撓の国」と表現

日本の朝鮮出兵と日韓併合を
・「小国（日本）の倨傲、大恩人の貴国（韓国）を荒らし」と表現

>>41
試しに買って使ってみてよ

>>49
周囲は気を使って本音は言ってくれない。
ネット民はネタとして面白おかしく適当な事しか言わない。
家族は気も使うし毎日顔を合わせるので適当な客観視ができない。

よってそんなもん正確な回答を得るのは不可。

普段から年齢教えた時“若い、見えない”言われるよね、少なくとも
実年齢がある程度のオッサンなら尚更

>>53
＞実年齢がある程度のオッサンなら尚更
最終的にはそれが現実。
「若く見えますね」の前には「（実年齢がオッサンの割には）」という
言葉が潜んでいる。
本当に若い人に「若い」とは言わない。

現実は受け入れろ。

あと「おにいさん」という言葉も要注意。
相手は気を使っている。
男がオバちゃんを呼ぶのに「ちょっと！おねえさん！」と呼ぶのと同じ。

だからこのスレのみんなが目指すところは見た目が若いオッサンだよな

姉の誕生日買いにLUSH行ったらクマをとるクリームが売ってた
本当に効くのかな

最近あまり不自然に若く見えるのもどうかと思う、痛々しさが先につくので
俺がそうなので
年令聞かれても先に〜才ぐらい？とか言われるともうほんとのこと言えない

実年令よりちょっと若くてそれが健康的で不自然でないということをことを目指している

確かに年齢不相応に若く見えるというのは、人間的に成熟していないように
みえてしまうかもしれない。
若作りをするのもおかしいし、かといってケアを怠るとあっという間に
老けそうでそれも怖いし。
どのあたりを目標にするかが難しいよね。

ある程度年令が行くと不健康なダイエットするとてきめんに老ける
それなら痩せないほうがましなぐらい
バランスよく食べて適度な運動するしかない
紫外線厳禁で

40目前のおっさんだが、大抵25くらいに見られます。
妹の彼氏(26歳)よりずっと若いと言われる。
お世辞を引いても一回り若く見られてると思う。
最初は嬉しかったんだが、最近は同級生が髭を蓄えたり、子ども抱いてたりするのを見ると、
ただ馬鹿にされてたんだと気づいた。

>>60
本当に？
顔写真みせて

>>60
俺はあなたの実年令＋10、みかけ＋5

男性の場合若いというのは頼りないの裏返しの時もある
自戒の意味で

42歳
見ず知らずの行きずりの5歳ぐらいの幼児にお兄ちゃんと言われたということはっ

経験上、生薬をやたら多種類使った漢方薬を
エキスじゃなくてちゃんと煎じて飲み続けてると老化防止になる
煎じとエキスとではダイヤモンドとプラスチックぐらいの差があるから
エキスが効くかどうかはわからない
時々半年ぐらい飲まなかったりするんだけど、
その間徐々に外見が劣化していくのがわかる
再開すると持ち直す
ポリフェノールの抗酸化、抗糖化なんてレベルじゃなく、
遺伝子発現が変わる効果が大きいと思う
一部の生薬ではそんな効果が解明されはじめている
慢性病治療のために漢方薬を飲み続けて体質が改善されるメカニズムに自体に
生薬のエピジェネティック効果が大きく関わってる可能性が高い
われわれの世代には完全解明は間に合わないだろうから
難しく考えずに自分に合った複雑な漢方薬を飲むのがいい

若く見られるのは頼りないことだとわかっていても、
それでも嬉しいことは嬉しい。
アンビバレントだ。

>>64
養命酒とか良いってことか

>>64
自分に合った複雑な漢方薬をどうやって知るんだよ。

>>66
養命酒は薄いとかなんとか
でないとしても一回に杯一杯とか少なすぎるんじゃないかなあ･･･

>>67
漢方医で体質診断してもらって
自分でその体質向きの処方を色々試すか
いい漢方医だったらそのままかかりつけてもいいし･･･

普通に気をつけること全部気を付けるしかないな
それやってないのが多い

お世辞とか抜きで周りからいくつぐらいに見られてるか確かめる方法ってない？
俺が知ってるのは、コンビニで会計の後、レジに客の大まかな年齢を打ち込むボタンがあって（20代男、30代男等々）、自分が
どのボタンを押されるかを確かめる方法。でも、盗み見するのが難しいんだよね。

30になるんですが、まだまだ20前後の若い子を食いまくりたいので若く見られたいですね

低炭水化物ダイエットのケトン体にアンチエイジング作用があるらしい

漢方薬の原料はほとんど中国産だよ
汚い水、汚い大気、農薬まみれ
それだけで不健康になりそう

>>70
アレは店員がそれぞれ持つ「客観的視点」がいい加減だから信用ならない。
仮に店員が高校生のバイトの子だったら高校生から見たら30代はかなりのオッサン。
なので、そういう意味では、実はそれが一番、客観的かもしれんｗ

でも仮に店員が相当にBBAだったりすると
３０代前半くらいの男と２０代後半の男は区別できない。


>>69
「普通に気をつける」ってのが曖昧なので、その曖昧の誤差が
健康にいろいろ影響を及ぼしている。
例えば、禁煙、酒を控える、暴飲暴食はしない。十分な睡眠時間。
などは言うまでもないが、その他、例えば
「ビタミンCが足りない」じゃあどうするか？
A＝みかんを食う　B＝サプリを飲む　C＝ホウレンソウなどを多量に食う。
どれを選ぶか分かれるのでその選択に皆が悩み振り回されている。

>>73
大手老舗の生薬商社が輸入してるものならまず大丈夫だよ
零細商社が売ってるやつは危ない

>>74
特定のものを多くとるとか控えるとかは全て胡散臭い

全てをバランスよく適量食べる
タバコと紫外線は問題外
ストレス減らす、睡眠適量
緩めの優酸素運動で脂肪量コントロール
筋量落ちてきたら筋トレやる
全てやり過ぎは逆効果

ttp://www.med.keio.ac.jp/gcoe-stemcell/treatise/2012/20120827_05.html

ヒゲ脱毛おすすめ
髭剃りすることほとんどなくなるから肌も綺麗になる

わたしのしわしわの陰茎

老化したくないから化粧水たくさん友達が使ってたがネット見てると化粧水は肌に悪いと書いてあるサイトもある

どっちが正しいんだ

>>80
「切り花」
・感想した部屋に放置。
・水をたっぷり入れた花瓶にちゃんといけてやる。

どちらがいいか常識的にわかるはず。

なるほど大地に根を張って太陽を浴びて自然に生きていくのがいいってことか

ワセリンとかで最小限の保湿をするに留めた方がいいという考えもあるよ
肌断食で検索
肌だって他の臓器と同じ人間の細胞で出来てるんだから
得体の知れない成分をやたらドバドバ擦り込んで健康になるはずがない

脂性なら単純な保湿すら必要ない

混合肌はどうなんだろう
夏とかどんな化粧水使っても朝起きれば脂ギトギトになるばかりだからもう諦めてなにも使ってない

ホホバオイルでスキンケアやるといい
乾燥を防ぎながら過剰な皮脂の分泌を抑えてくれる
もちろん肌に栄養も与えてくれる

セサミオイルも同じような効果あるよね?
ホホバオイル高いんですもの。
　　　　　　　　　　　　　

>>68
漢方薬って高くない?特に信頼できる漢方医。
　　　　　　　　　　　　　　

>>86
ホホバオイルか
ドラッグストアで探してみる

>>89
無印に売ってるよ

>>88
保険医でもいい医者おるで

ほんまかいな

無印って化粧水や油が色々売ってるよね

人生一度きり！がんばろう！
http://takasan.webng.com/

自慰が老化に繋がるって本当？

ここまでをまとめると

・外出時は必ず日焼け止め
・ハチミツ・チョコなどの完全栄養食を積極的に摂る
・シャンプー、洗顔は朝晩必ず行う

このくらいかな

完全栄養食…？

なんにせよストレスためないことが最大のコツだからな。
将棋麻雀、パチンコ、エンジェルライブ、タバコ、酒、なんでもいいから
ガス抜きの方法を確保しておくことが重要。
お前らは何かガス抜きがあるか？

>>98
マルチ。

＞将棋麻雀、パチンコ、エンジェルライブ、タバコ、酒、
例が既にオッサン過ぎｗ　心のアンチエイジングが必要だなｗ

そう言えば最近高須来なくなったな。

ついに飽きたか。
まあ所詮いろいろ文献読み漁って相手にドヤ顔で受け売りして
相手が感心するのに快感を得てるだけの単なるオナニー厨なんだがな。

>>98
酒タバコギャンブル…なにもやらないが、
毎週違う女とやることかなあ…

どうやってよ

ソープじゃない
おっさん毎週くるよ

ホホバオイル買って毎晩つけてる

ただ朝になってもベトベトのままだから顔洗う時めんどくさい

"ビタミンD剤に病気予防効果なし、NZ研究"

ビタミンDのサプリメント（栄養補助食品）を摂取しても、心臓発作や脳卒中、
がん、骨折の予防に目立った効果はないという研究結果が、
24日の英医学専門誌ランセット（The Lancet）に掲載された。

ニュージーランド・オークランド大学（University of Auckland）のマーク・ボランド
（Mark Bolland）研究員らは、ビタミンD剤でこういった健康問題のリスクを
15パーセント以上軽減できるかどうか、40件の高品質の治験を対象に調査を行った。

ビタミンDは、健康な骨・歯・筋肉の鍵となる要素。皮膚に日光が当たることによって生成され、
脂肪分の多い魚や卵黄、チーズといった食物からも摂取することができる。

昨年3月には英科学者らが女性4000人を対象に比較研究を実施し、
妊娠中にビタミンD剤を服用しても生まれた子どもの骨の健康との間には
関連性がみられなかったと発表した。
また2012年9月、米ニューヨーク（New York）のロックフェラー大学（Rockefeller University）
の研究者らも、心臓病の一因とされるコレステロールをビタミンD剤で短期間でも
抑えることができるかどうかを調べたが、それを示す証拠は得られなかったとしている。

2014年01月25日 16:40
http://www.afpbb.com/articles/-/3007229

The effect of vitamin D supplementation on skeletal, vascular, or cancer outcomes
: a trial sequential meta-analysis
http://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(13)70212-2/abstract

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もう諦めた？

やっぱ豆腐だろ
食べると翌朝
洗顔時ぷるぷる感

タバコは確実に老け顔になるぜ
目は窪み
歯槽膿漏の原因
血行が悪くなるから代謝が鈍くなる

アミノ酸がアンチエイジングに良いって聞いて色々調べてる。
組み合わせるのが良いらしい

30代半ばを越えて
さすがにほうれい線が気になってきた…

>>109
豆腐かあ
自分は味がしなくて好きじゃないなあ

>>109
豆腐＝90％以上の水分+極少量の大豆汁

これで一晩で肌に影響があるのなら
黄な粉でも食べとけば翌朝は肌溶けるなｗ

豆腐の是非は置いといても、栄養って大事だよね
いくら外側ぺちぺちしても、中から出来るものが悪かったら意味ないもん

きな粉オヌヌメだがな。
もちょっと精製してソイプロテインでも。

俺は豆乳を飲む！

豆乳を投入！

そいや

>>113
わかって無いなｗ
豆腐のとある成分は女性ホルモンと似た作用を行う
まあ豆乳でもいいけど

肉類たくさん食べると調子いい。ちょっと脂心配だけど。
アミノ酸でもいい

>>119
そのとある成分とやらを言えよ

大豆イソフラボンでしょ？
よく聞く話

流石に、食べた翌朝に効果は出ないんじゃないか？

>>119
起たなくなって、胸が膨らむんじゃね？

：名無しさん＠Before→After：2011/06/21(火) 13:18:41.14 ID:ixGRpv/p
140 ：スリムななし(仮)さん：2011/01/07(金) 18:36:44
にきびが治る皮膚科はここだ!!! 【�V】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032468002/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! ! 【�U】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025576526/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! !
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021455496/

●●●にきびが治る皮膚科はここだ！４軒目●●●
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1037772544/

納豆を毎日食え

ハゲる

>>126
プリン体、がヤバいらしい。

痛風持ちか
アンチエイジングの前にやならきゃいけないことあるんちゃう

痛風＝デブってのは昭和脳だぞ

健康と若さの為に俺は毎日リンゴ、納豆を食べてトマトジュース、飲むヨーグルトを飲んでる
あと2日おきに筋トレもしてる
ウォーキングもなるべく毎日やってる

健康な俺はもう目が覚めた、おはよう

>>131
ほとんど俺と同じ

オナ禁は？

>>131
それプラス俺はビタミン剤を飲んでる
あと洗顔の後に化粧水と美容液も

>>131
実年齢は何歳？
そして、何歳に見られる？

>>136
実年齢は30歳だが26歳くらいに見られる
アンチエイジング始めたのは1年くらい前

あれ？ID変わってる
>>135です

若く見える＝イケメンではないよ
八頭身以上である事
これを満たしてない限り
なにしてもキモいだけ
勘違いジジイ多すぎ

若く見える＝イケメン
なんて誰も思ってないんだが・・・
一体何の話をしてるんだ>>139は

>>140
構っちゃ駄目だよ
老化防止スレなのにいきなりイケメンが〜とか訳の分からない事ぬかすキチガイなんだからｗ

いわゆる単発レス。

野菜嫌いには何がいいかな

>>142
果物はどうだろ？
リンゴは特にアンチエイジングに良いとされるが

>>142
野菜「嫌い」だけど何とかとか
言ってる時点でダメ。
「デブだから痩せたい。運動嫌い
だから他に方法ない？」って聞いてるのと同じ。取り敢えず鼻つまんででも
青汁飲んでみる位の努力はしろよ。
話はそれからだ

> 「デブだから痩せたい。運動嫌い
> だから他に方法ない？」
方法は当然あるというかそっちが先決
まず「食いすぎるな」だろ。

運動の代替としては寒いところで震えてる（褐色細胞活性化）
というのもある。どこまで代替できるかだけども。

つか野菜食べたら体の何に良いの？

>>146
2chで質問する時ってググってもすぐ分からないことを質問するんじゃね？

>>146
ア・ソ・コ♪

>>147
ググるのが面倒だから聞いてるんだけど？

ちょっと面白かった。よろしい、教えてやりなさい

>>149
そうやって書き込む暇があるならググれよカスｗ

飲尿は効果ありますか？

ここで効果あるって言われたら飲むのか

おいしいよ☆

飲尿は効果絶大だよ
俺は飲まんけど

俺は飲んでる
うまいよ

>>156
頑張って飲み続けてくれ
俺は飲まんけど

38歳で20代と間違われる俺から言わせてもらうと、肌なんてのは遺伝なんだよ遺伝。
うちの家系は肌が劣化しにくいのかみんな若い。
洗顔も普通の石鹸のみで、洗った後も何もつけない。
しいていえば冬場はかなりは乾燥するから美容液を軽く付けるくらい。
ぶっちゃけ遺伝的に肌が荒れる奴は何をやっても同じだから、むしろ何もしない方がいいぞ。
と、最近の研究でも結論は出てる。

食生活と血流と外部ストレスだな

>>158
＞38歳で20代と間違われる
そりゃ、お前さんが若作りしてるから年齢を言う際、見た目相応に言ったら
悪いなと思って周囲が気使ってんだよ。

少しは空気嫁。
20代に間違われようがどうだろうが38歳は間違いなくオッサンであるという自覚を持て

おいおい、その程度のレスしか返せないならいちいち書き込むんじゃねーよ天然汚肌野郎ｗ

頑張って色々やってきたけどアトピーになったので辞めた。

アトピーなら外に色々塗るより体の中の対策した方がいいな

それはアトピーに限らずだよ。
訳の分からないものを塗りたぐるよりも食生活に気を使った方がよほど効果的。

341 ※名無しイケメンに限る sage 2014/04/20(日) 22:58:12.30 ID:GeKGN4Qt
38歳で20代と間違われる俺から言わせてもらうと、肌なんてのは遺伝なんだよ遺伝。
うちの家系は肌が劣化しにくいのかみんな若い。
洗顔も普通の石鹸のみで、洗った後も何もつけない。
しいていえば冬場はかなりは乾燥するから美容液を軽く付けるくらい。
ぶっちゃけ遺伝的に肌が荒れる奴は何をやっても同じだから、むしろ何もしない方がいいぞ。
と、最近の研究でも結論は出てる。

いわゆる2chのネタコピペかな?

> 遺伝的に肌が荒れる奴
ここで思考停止するのは科学的な態度ではないよな。
どういう遺伝で何が起きて肌が荒れるか突き止めて
荒れる原因を取り除くのが科学と言う物だ。

ホホバオイルと馬油はどっちがいいかな

肌に合う方

まさに大人買い・・・(´・ω・`)

ホホバにしといた

俺は結構顔とか脂っぽいけど乾燥しないからしわは少ないな
あえて汗などは拭かないｗ

確かにシワに関しては遺伝だな
二十代なのにシワシワなってしまう人もいれば四十代でシワがない人いるね

ちなみに聞いてみると石鹸もボディシャンプーも使わないで水だけと言ってた

フィナロは飲んでるよな？
さくらドラッグで検索

遺伝もあるだろうが紫外線を浴びまくった野球部員とかの老化スピードは異常
やっぱり紫外線は駄目だな

上地が野球部員だっだが若いな
捕手でマスク被ってたのもあるかｗ

初カキコ、(33)
・新しい職場で「さん」付けではなく「くん」付けで困った（多分年下もいる）
・年齢聞かれて回答したら20代と思われてた
このスレでは序の口で誤差かもしれないけど、浮かれてここに来てしまったｗ
でも>>60見ると少しだけ先々のことを考えるな・・・

アンデスとかの高地に住んでる人はシワが多いな
紫外線の影響大

でもロシアとかヨーロッパの人のシワが少ないかと言われると

うーん

毛唐は食い物が駄目だから老けやすいね

実際に

若く見える有名人とそうでない有名人を
あげてみて、共通点でも見出したほうが早いのでは？

年の割にすごく若く見える有名人って誰よ

関ジャニの横山とか、若く見えるな

ヘビースモーカーだった有吉は40であの見た目
生活習慣うんぬんよりも95％遺伝子の問題

頬がふっくらしてきた気がするから
ジョギング始めて一か月経つけど、いまいち。
フェイスラインをシャープにするのにおすすめの方法ってありますか？
エステに通う金はありません。

>>181
オダギリジョーはアラフォーには見えないし、
沢村一樹も40代後半には見えないな。

顔が命の芸能人からデータを抽出するのは一般人にとっては無意味だよ。
例外だけを集めて調べたらなぜ例外になるのか自体はわかるかも知れないが、
一般人にとっては無意味だよ。

成長ホルモン増やして代謝を上げる。
内臓脂肪燃やす効果もある。

>>182
有吉は40であの見た目って、若く見えるってこと？

昔ジョギングで毎週5キロ走ってたが、運動不足なのですごく辛かった。
今思うと老化原因の活性酸素たくさん出てたんだろうな

芸能人は化粧してるから参考にならん。

ちなみに男が化粧したら女より美しくなるんだよな

そりゃ素によるだろ

だな。スギちゃんが化粧しても
小梅太夫にしかならんだろw

DAIGOとか若いよな
36歳だっけ

スポーツ選手だけど
バスケの田臥も若く見えない？

単なるチビじゃん。

チビなら若く見えるかと言うとそうでもない
老け顔のチビもいる

田臥は少なくとも日本人の平均身長はあるからチビではない。
周りがでかいからそう見えるだけであって。

結婚したら一気に老け込むよね

結婚ってやっぱり人生の墓場なんだな
俺と同年代の友人も結婚した当時は
「結婚はいいぞー。愛する女ができて責任ができるからなー」
とか言ってたけど、最近は全然元気ないしヤケ酒ばかりだし女房の愚痴ばかりだ
「早く別れたい」とか言ってるし最近老けた気がする

結婚に関しては肯定も否定もしないけど結婚してる他人より未婚の自分の
方が若く見られるのは自他ともに
認めるところ。ただ、未婚で
若く見られるのと頼りなく見られるのは紙一重。そういう意味では
世間に認められていない気がする

金に困らん人生送ってると若く見える人が多い

ストレスでも老け込むよね

>>199
ホリエモンは特に若く見えない…

遺伝が大きいな。
十代後半でも額の皺が目立つ人もいるし。

>>201
デブだと余計に老けて見えるらしい

デブだからというか
太ってる人が急激に痩せた場合老けて見える人多いね。
皮膚に負担かかるからかな？

>>203
逆だよ。デブは脂肪でつねに皮膚が張ってるからシワができにくい。

その皮下脂肪が加齢で減ってくると一気にシワが目立ってくるんだよなあ

果物を食えばいい

なぜ人は老けるのだろう(哲学)

>>201
氏は金はあるがアンチエイジングに
興味がないから金も時間も使わないし。孫氏も同じ。
反対に芸能人は大した稼ぎがなくても
若く見られることが「
職業上の使命」なので金も時間も
惜しみ無く使う

Gacktって、そんなに若く見えないよな…

若く見えるだろｗ

若く見せようとしているようには見える。

化粧で若くみえてもなぁ

いつも側にいるボディーガードがゴツすぎるから若く見えるだけ。

>>204
皮が余ってシワになるからでしょ
シワにならなくても余り気味になって老けて見える

>>215
あまった皮をどうするか。あまりにもひどければ外科処置しかないだろうけど
相当巧妙にやらないと傷が残るわなあ。

まじ痩せたい
太って若返ったけど
こんなの違う！！

太ってる方が若く見える人とそうでない人がいる
石塚なんかも10歳くらい若く見えるしわもないし太ってるおかげでｗ

>>218
日焼けが良くないんじゃないかな？彼の場合。
太ってる人で若く見える人ってたいてい色白なパターン。

東山紀之とか氷室京介なんかは若々しく見えるね
毎日ジョギングとかしてるらしいけど
Daigoはなんかしてるのかなぁ・・・

芸能人の場合は化粧の力もあるからなあ‥

daigoが若く見えるのは性格や生き方も関係してる気がする
無邪気な子供みたいだよな

>>222
いや、年相応に老けていってるよ

小文字で書くとメンタリストのほうかと思った
歌手のほうはDAIGO

白木みのるがテルマエロマエに出ている

福山雅治のアンチエイジング力は異常。
あれで45とか。

アンチエイジングとか美肌のためにサプリとか食事とか何か工夫してますか？

亜鉛とマルチビタミン

いやでも福山もだいぶ老けてきたよ
稲葉も年齢なりになってきたし後数年じゃないかな

結局は皆、年相応に老けるということか

>>230
まだ年相応じゃなくね？
魅力のある時期が長いのは羨ましいな。
エロ男爵も１０年前と容姿があまり変わってない気がする。
あと、藤原竜也もか。昨日あたりにデスノの再放送見て思った。

知り合いの子は40だけど30歳に見える

声がももちみたいだから若々しく見えるのかな

子（40）

俺の彼女は42才の子だが、何か？

声がももちみたいな40とか嫌だな

>>235
「しずかちゃん」はもう40だし
「旧」の方はもう76歳だぞw

どっちも高齢やな

今夏は外に出る時は麦わら帽子かぶって紫外線対策だ
普通の帽子よりいいべ

>>238
なんで

海賊王になるからだろ

帽子はベレー帽使ってるが妹に貧乏な人みたいと言われた…

ベレー帽は売れない画家とかそういうイメージだわ
アキレスと亀みたいな

ベレー帽といったらランボーだろ？

ベレー帽といったら上島竜兵だろ

やっぱり皆はトマト食べてる？

トマジュー飲んでる

ただし便秘にいいと聞いたから

トマトって老化防止なの？

不味いから嫌いなんだけど

トマト美味いだろ
嫌いな奴は仕方ないな

たぶんトマト嫌いは
劇的に旨いトマト食った事ないんだろうね。
スーパーに並んでるのしか食った事なければ、そりゃ嫌いでも仕方がない。

そうじゃなくて太陽サンサンの
畑で取ってきたもぎたてのトマトを
キンキンに冷やして食ったら
あの味はもう忘れられなくなる

オマンマンはどうなの？したほうがアンチエイジングなのか

>>249
特に真っ赤なトマトは美味いな
リコピンたっぷりだし

>>251
ええとね、最近は必ずしもそうとは
限らないんだな。品種改良が進んで
ただひたすら赤いだけで味はスーパークオリティなのもある。
本当に旨いのは異常な真っ赤さはない。むしろちょっと白い筋が入ってる
ヤツの方が甘かったりする。

トマトは食べられなくて母親に追いかけられてトイレに閉じ込もった記憶があってトラウマ
ただ上司の前ならちゃんと食べるぞ

可愛らしいトラウマだね
ほっこりする

ちょっとホラーだろｗ

ほっこりって疲れたって意味だぞｗ

>>256
ほっこり＝疲れた　　は方言。

一般的にはほっこり＝ほっくり＝ほくほくするから転じて、温かい、ほっとする

一般じゃなくてトンキンの方言だろｗ

トンキンって言う奴に限ってたまに東京へ行くと異常に興奮する
東京コンプレックスの田舎者の法則ｗ

効いてる効いてるw

結局タバコでも食事でもなく
紫外線がメインの要因だわな　次に乾燥だと思う
同窓会で部活やってたやつご臨終様ってくらい老けてたし
若い漁師は20代後半からシワが多い
キムタクも日焼けやサーフィンしなかったらもっと若かったはず
それに色白の方が清潔感合って綺麗に見える　
インドネシア人みたいなサラリーマン多い

家が古いなら窓ガラスに紫外線フィルター貼るべし
青色蛍光灯は紫外線が出てるから家具等色が変色する　薄っすら日焼けもする
暖色に買えるべし　
液晶モニタも暖色気味の設定やアプリ　フィルターつける
頻繁に日に当たる職業は残念だと思うが女性並みに対策しないと
シワだけじゃなく染みもできる　

>>261
色白だとムダ毛が目立つんだよな。

髭の濃さもかなり影響ある。
小泉孝太郎と進次郎だと兄の孝太郎の方が若く見える。
今やってるドラマ見て思った。

もともとは京言葉で「疲れた」だったのを
ロハス系の意識高いバカ女をターゲットにした雑誌媒体が
ほっこり＝ほくほく＝なんかホッとする気持ち
みたいな使い方をし出した

昔、車のガラスに吹き付けるUVカットスプレー（塗料）があったがもう手に入らないかな？
道交法がらみで売られなくなったみたいだが。

何時ものトラック爺ちゃん
http://msalonnisihara.ti-da.net/e4601600.html

おでこの所は日が当たらないんだろうね　あんまり差がない
俺のオデコも髪で隠れてる部分は綺麗だし

>>264
まさか顔面にふりかけるつもりか
バカじゃん

黒いメッシュのやつでいいじゃね？　100均にもあるよね？　

>>266
え

紫外線は老ける原因になるからなるべく直射日光には当たらないようにしてる
当たる時はUVカットのクリームを塗ってる
日焼けなんてダサいからしたくないし
男でも女でも黒く日焼けしてるのは汚い

>>266
ﾜﾛﾀ

>>269
ガングロギャルの肌って、いまどうなってんのかなぁ？
同世代の非ガングロと比較して老化が進んでんのかなぁ？

http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=2091181

シミだらけらしいぞ　

>>271
間違いなく酷いことになってるだろうね
過度な紫外線を浴びて肌はもうボロボロだろうよ

2つ年上の兄36歳が
急激なダイエットして痩せたんだが　
顔の皮膚が戻れきれなくてタレタレ　デコボコ
若ければ戻りそうなもんだけどもう無理だろうな

急激なダイエットは逆に身体に悪くて老け込むと聞いた

>>274
大丈夫かもしれんよ

化粧水だけ塗ってる夜に
ニベアのQ10配合の１５００円くらいの

話変わるが
パズドラ、黒ウィズ、ネトゲ、エロゲ、お酒、たばこ、エンジェルライブ
FC2ライブアダルト、パチンコ、アニメの中だとストレス解消にいいのはどれ？

>>278
話変わるけど
カレー、ラーメン、チャーハン
俺はどれが好きなのか教えて？

健康のために青汁飲みはじめたら便秘が治って毎日快調
ニキビもあまり出来なくなった

αリポ酸だろ 意識して食べてる
トマトはテストステロン抑制するからなー

猫に食わしちゃだめ

俺基本的に色白で朝は真っ白いんだけど夕方以降どんどん顔が土色になる
何が原因なんだろう？日焼けはしてない、疲れかな？

内臓が疲れているとか？

脂のせい
顔洗ったら元に戻らないか？

そうなの？まあ結構脂っぽいけどｗ今度から日中にペーパー使ってみる

ダイエット中とか水分摂取量が普段より多いときに血液検査すると、赤血球数って低く出る？
内臓から出血してる可能性があるって言われたんだが。
ダイエットやめると絶対に中性脂肪値増えるし。
水分摂取を我慢すると尿酸値高くなるし。
いったいどうしたらいいんだ？

アルブミンとかほかの数字も低めに出てる？薄まってるならそうなると思うけど。

ジョギングすると低くなるよ

ジョギングというか走るのはあまり身体に良くないと聞いた
走るから健康なんじゃなくて、健康だから走れるだけなんだって
人間の一生の心拍数は決まってるとか

だからアンチエイジングの為にもジョギングよりウォーキングのが効果的だとか

南雲じゃねーかｗ

運動が過大だと活性酸素は増えるからね。
対策はあるみたいだけど完全に防御は無理みたいだ。
（実証スレ２の449付近に出典）

>>292
過大な運動とはどの程度からですか？
ジョギング一時間くらいからでしょうか？

ルイボスティーって活性酸素を除去するらしいね
どのくらいか分からないけど

>>293
すまそ無酸素運動についての実験でした。スクワット100回みたいですね。
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ２
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1394354956/449
ttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23470303

似た実験のフルテキストが
ttp://www.jpp.krakow.pl/journal/archive/06_09/pdf/139_06_09_article.pdf
あってこっちは無料で読めます。
こっちはアイソメトリック・アイソキネティック運動だそうです。

そういやアスリートとか老けてるよね

激しい有酸素と紫外線で老けやすくなるね

100キロのバーベル担いでフルボトムスクワットはどうかな数回しか出来んけど
ウェイトは週一で全身12種目38セットやってる

１００キロなんてバーベルなしでも達成してるぜ。

>>297
体育会系はさらに激しい酒飲みしてるからね

野球選手は飲み食い激しすぎて糖尿が多いな

>>294
加齢臭にもいいらしいぞｗ

ほっぺの肉をスッキリさせたいんだけど、
どうしたらいいでしょうか？
ここがシャープになればかなり若く見える気がする。

タレントは毎日つねくってるな

ほうれい線目立ってきたから調べて以下の実行してみた

500mlのペットボトルに半分くらい水入れて
口先だけで持ち上げる　歯使うと駄目

効果短期間でるけど目元の筋肉も凹んでちょっと顔が変わるな
顎のラインとかも少し良くなる

>>305
顔は下に向けたまま持ち上げる感じでいいのかな？
それとも顔を正面を向く感じで持ち上げるのかな？

目の下が加齢特有の眼球の脂肪が飛び出てきて凹ましたい。

おまいら海行かねーの？ブラジリアンビキニの女の子がいっぱいなのに
ttp://iup.2ch-library.com/i/i1251086-1406719760.jpg
ttp://iup.2ch-library.com/i/i1251087-1406719760.jpg

JOJOっていう有名な漫画を描いている荒木飛呂彦さん(53歳)という方が
昔からあまり顔が変わっていないらしいです。

荒木さんの習慣が、

1. 夜は10時就寝、朝は5時半起床
2. ストレッチや腹式呼吸をやったあと1時間ほどウォーキング
3. 朝は自分で作る野菜ジュース
4. 昼は脂肪や糖分を控えて野菜多めの食事、夕食は食べない
5. ストレスを溜めないようにオフの日には趣味に没頭する
6. テレビはまず見ない（見てもニュースぐらい）
7. 肌のケアにはかなり気を使ってる

�@の早寝早起きは、間違いなく良いでしょうね。
「夕食は食べない」、というのもなるほどと思いました。
私には無理ですが、血糖値が上がらないまま就寝することになるので
成長ホルモンの分泌を阻害することがなく、アンチエイジング理にかなっています。

ウォーキングやるならサイクリングを選ぶね
若返りならαリポ酸だろ

サイクリングは股間やられる

ウォーキングが一番身体に良いんだよな

外を歩くと紫外線で老化が進むよ

>>312
夜歩くんだよ
今の時期熱いのが嫌ならウォーキングマシーンがある

>>312
ウオーキングの時間くらいなら大丈夫じゃない？
野球部やサッカー部みたいな運動部員のように
日中で浴び続けてない限り。

そういや女で夏に真っ黒に日焼けしてる奴見るけど
あれ絶対に将来シミ、シワ、ソバカスの三重苦パターンだね
紫外線の怖さを分かってない女多すぎ
男の俺でさえ気を遣ってるのに

多分日焼け止め塗ってるんだろうけど海と汗で落ちてくんじゃない？

ウォータープルーフの強力なやつで厳重に防御するしかないし
そういうの使えば真っ黒になったりはしないはずだがな。

おれはSPF50+でPA++++のを今年は使ってるが、 あまりすごさを感じないな 女は全身に塗るんだから金かかるだろうね 3個買いとかしてそう

別にそこまで数字がすごいやつでなくてもちゃんと塗れば効果はあるが。
1平方センチ2�rって結構な量だよ。
tp://www.skincare-univ.com/daily/column/003607/
半分しか塗らないとSPF50 のものがSPF4 の効果に落ちてしまうそうだ
tp://www.81study.com/archives/63f23628e44f5e0209ab3d4f/

けど、最近の女子は焼けても赤くなる人が大半だよね おれならそこまで気にしないな

黒くなるタイプなんで羨ましい
SPF30とかだと太陽に当たっていいのは10分とかテレビで話してたわ

まじかよ10分くらいの外出ならつけないで出てるわ

日焼けしたJKにもてるけど性行為出来たら日焼けはお肌によくないよアンチエイジングに問題あるよって教えてあげたほうがいいかな

例え10分外出して日に当たる時でもUVカットクリームは塗ってる
あと紫外線は目にかなり悪いらしいから最近は帽子をかぶってる

内側からもやらんとな NACとかいいよ 白髪出るけどかなり肌は表面だけじゃなく内側からよくなる
ジンギスカンもヘルスエイジングにはぴったり

ハゲたくないし白髪になるのも嫌だ

>>323
帽子とか日傘は地面に反射してくるのを防げないから無意味。
あといくらUVカットクリームを塗っても、目に入る紫外線をサングラスで防がないと、
脳が紫外線を浴びていると認識してメラニン生成してしまう。

> 目に入る紫外線をサングラスで防がないと、
> 脳が紫外線を浴びていると認識してメラニン生成してしまう。
それネズミの実験での話でネズミには紫外線が見えるからだ
ヒトの場合網膜で紫外線を感知しないからこれでメラニンが
できるわけではないという話が他スレで出てたよ。

ただ、白内障の原因になるんだから無色透明タイプでもいいから
サングラスはしたほうがいいと思うよ。

男の美白・紫外線日焼け止めスレ spf1
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1373585756/
の
>>772から話が始まってる。

帽子、サングラス、UVカットクリーム
これが最強なのかね
サングラスは持ってないなぁ
買うしかないのか

日焼け止め塗ってる人って
全身塗ってるんですか？
夏だと男もショートパンツ履いて膝あたりまで露出することも
でてくると思うんですが‥

衣類の外に出るところは塗るようにしている

糖分は1日の量決めるとかいいよ

池メンの血を受け継ぐ女子を妊娠させて次世代でアンチエイジングを目指すぞ

目元のシワがなかなか消えない。
大して深くないはずなのに‥

>>327
紫外線が見えないのは網膜で感知しないのではなく脳が認識してないだけで
実は網膜自体は感知してメラノサイトへのシグナルは通ってるということはない

って証明はまだないよ

>>335
まああのスレでいってるだけだしねえ。
でも、目から信号取るってかなりエネルギー使う作業なわけで
紫外線帯域まで見えてるならその信号を無駄にする（認識しない）ってことはないと思うんだがねえ。
メラノサイトへの信号出すなら視神経から脳の視覚をつかさどる部分へ信号が行ってそこから
内分泌方面（視床下部？）まで中継されなきゃならないんだから。

玉ねぎの皮とかいんでね？

５月から平日１日１食１５００カロリー以内で、休日２食２０００カロリー以内、
２食の場合は付き合い以外では前日の食事から１８時間以上食べない食べ方
にしたら、急に若く見られるようになったよ。
現在３２歳で２年前２７歳に見られたのが、今は２４，５ぐらいに見られる
ようになった。
食事内容は炭水化物を２品以内、納豆、ハゲ防止のために黒のすりゴマ
大さじ１杯入りのスープか味噌汁、便秘対策にマヨネーズかオリーブオイル
を大さじ２、３杯を毎日取るようにしています。
興味ある人は参考にしてみてください。

南雲みたいのはちょっと

マッチョでなくともいいから、そこそこの筋量を保ってないと、セックスするときにちょっとねえ。
あと、バランスよく食べるのって想像以上に難しいし。

お前等は青汁飲んでる？

TOKIOの松岡って年の割には若く見えるよね？
あの人は地黒なの？

南雲のやって死にかけた人いる？

>>343ボディーソーブは一切使わずに手で体を洗ってたら角質分厚くなったからかニキビみたいなのが体に出来た

空腹が危険を感じて脳がなにかしらの物質を出すのは確かだと思う

炭を食べることで若返ることが可能らしいぞ
【竹炭】炭を食べて健康になろう【腸内環境改善】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1408608973/

特にこれといった事はやってないけど
青汁、トマトジュース、ヨーグルトは毎日飲んでる
あとリンゴと納豆はほぼ毎日食べてる

俺のサウナ仲間の社長なんて
一日中-30℃の冷凍庫でフォークリフト乗ってるから
60代なのに肌真っ白プリップリだもんな。

こないだ家族ぐるみでの海水浴帰りに
箱根の天水つれてったら
真っ赤に日焼けしちゃってて湯船で悶絶してた

>>338
お腹すいて疲れない？
>>348
冷凍庫はアンチエイジングに良いってことか

亜鉛だろ

じゃあ冷水浴びる南雲は正しいことになる

タダリスいいよ。
夜の生活が充実する。

あと、呼吸を荒くしない。
心臓を早く動かさない。

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オナ禁って禿げるから逆に良くないらしいね

サケの白子食べてる

防腐剤？

一日一食は忙しい奴は結構みんなやってるけど何故か大抵腎臓とか壊してる。
銀行員で一食主義の健康博士の叔父が50代で癌になったし
絶対普通に生活した方が安全だと思った。
未来の日本は普通に100位生きられると思うし、
その頃にはさらに医学も進歩するから寿命も予想できない位だ。
欲出してリスク背負う必要あるのかな。

一日一食で毎日栄養バランスを考え140歳以上生きるとか宣言していた
ドクター中松は癌になって余命宣言されたし、
空腹時とか成長ホルモン出しまくるって意外と癌になりそう。

断食は細胞分裂促進するから若い内は若返るけど年取ると逆効果だな。
成長ホルモンは空腹時に出まくって代謝と糖新生を促すから
血糖値は一定以下にはならない。だが結局癌のリスクは避けられない。
アドレナリンが増えると寿命縮むし、空腹も適度がいい。

皮下脂肪はアディポネクチン等の善玉ホルモンの分泌以外にも
アミノ酸・血糖の押し入れみたいに血中の物質調節もしてるから
小太り・女が長生きってのは納得できる。
内臓脂肪はある程度落とすべきだからジョギングくらいはするべきだな。
やっぱyoutubeとかで100歳バンザイとか見ると健康的な生活。

ガンは遺伝的な要素が強そう
まあ将来的には遺伝子検査でなりやすいガンが簡単にわかるようになるんじゃないか

保険の特約でガンが付いているんだけど、
よくみたら入院と手術だけが対象で、通院は対象外なんだよな。
ガンになって、通院の状態が長期になることってあり得る？ケースとして多い？
４０代になるからちょいと見直そうと思っている。

2週間に1回くらい1日一食なら問題ないかな

体内リズム崩す必要が解らないけど、それくらいなら問題は少ない。

断食は内臓等の筋肉からも蛋白異化させて血中のアミノ酸保つから
細胞の数％には悪影響あるよ。
その蓄積で拒食症は膵臓とか内臓が繊維化する。
半日断食の甲田先生はしわくちゃだったし、
そういうの推薦者が老けすぎで寿命も長くない傾向にある。
ストレス無くバランスよく3食食べれば若く保てるのは自分で実感してる。
今の時代珍しくないけど実年齢の半分以下に見られるからね。

ただ、肝臓が極端に弱ってる人やサプリのみまくりな人はデトックス目的で
そういう日を入れた方がいい人もいる。
脂肪肝防止にレシチンを飲んでウォーキングとか
理想は内臓を疲れさせないように規則正しい生活を送ることなんだけど。

今の年寄りが長生きなのは若い頃粗食だったからと聞いた

長く生きなくていい
外見が若いまま死にたい

南雲先生でもしっかり観察しとけばいい
65とか超えてもあのままなら効果ある

>>366
乳ガン専門医の南雲吉則(59)？
今まで見た男の中で最も若く見える男は
陽田幸作(66)だわ

南雲って室内照明以外だと全然若く見えないんだけど…。引きつって変な筋出るし、
顔ぼこぼこしてるし。あれ以上に若く見えるおっさんジム仲間にいる。
しかも唾液腺肥大してるから絶対一食じゃ無いし、シャワーの時ダルダルの体ｗ
ちゃんと50の椎名桔平、高橋克典より５つ以上老けてる。さんまと同じ年って言われても違和感無。
下みたいな食生活の60歳白人とあんま差が付いてない。
ttp://www.d-aiba.com/top-page/%E7%94%B7%E6%80%A7/%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%96-%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC/

唾液腺はガムじゃない？

ガムは味覚が慣れやすいから意外と顎下腺を刺激しないよ。
断言するけどあれはチェーンイーターに多い形の肥大。
自分が一時期６食に分けるダイエットやってなったから解る。
あと彼はクッキーとかつまみ食いはＯＫって公言してて
『小麦粉やバター、卵などが原材料になっているクッキーは、
ほぼすべての栄養素が含まれている「完全栄養食」』って本に書くレベル。
日野原もクッキーを食べたりしてるけど、二人とも本当に適当な発言ばかり。

一日一食のサプリ任せは独身男性に多いけど大抵老けこんでるよ。
食う事自体が苦手って人は南雲と逆に唾液腺が退化してる。

サプリは飲まないな
食品で採るようにしてる

納豆食べてれば大体補えるだろ

従兄弟の母親が夫の仕事柄医師とその妻などとコミュニティ作る事が多いらしく、色んな話聞くみたいで 従兄弟全員サプリなんて飲んでないわ

言えない何かがあるみたい

肝臓大事

結局何をするのが良いの？
ゴチャゴチャしてて分かりづらいからまとめて下さい

結局裏技なんてなくて

紫外線対策はしっかり
規則正しい生活習慣
ある程度の運動
暴飲暴食はしない
ストレスは溜めない

みたいな事の積み重ねなんじゃない？

正解

＞ある程度の運動

これってどの程度？
移動手段がチャリで毎日一時間半ぐらいぐらい漕いでるんだけど、足りないですか？
坂道もちょこっとはあります。

規則正しい生活習慣ってのが抽象的すぎる
もっと具体的に言いなさい

日の出で起床、日没で就寝、食事３回、朝ウンコ。

食事3回って実際はどうなの？
朝食抜き健康法ってのがあったり、1日1食が良いって言われたりさ
まぁ1日1食は良くないらしいが、朝食抜きはどうなの？

健康に生きていくためには、十分に栄養をとる必要があります。
主に、ビタミンやミネラルなど。

1日1回の食事だと、どうしても必要な栄養がとれない。食事の回数は多いほうが当然有利。

しかし、胃の休息も必要なので、1日3回がベストではないかと思う。

朝食をとることの重要性は、国をはじめ、あらゆる専門家が啓蒙しています。

体内時計はいろいろとありますが、朝起きたら日光を浴びて、朝食をとることが
1日のスタートを身体に刻むために非常に重要。

規則正しい生活の基本、最も重要なことは、毎日同じくらいの時間に起き、同じくらいの時間に寝ること。

毎日同じ時間に起きていれば、自然と目が覚めて、目覚まし時計が要らなくなります。そのくらいになればいい。

アンチエイジングのためには、早寝早起き。最低、夜12時までには寝て、朝6時までには起きる。

就寝3時間前までには夕食を完了させておくことも重要。

睡眠時間は6時間は絶対確保。できれば夜10時くらいに寝て、5時くらいに起きるのが理想じゃないですかね。私には無理だけど。

理想実現は難しいよね

そんな現代社会と掛け離れた理想論ではなく、現実的なエイジングケアを書きなさいよ
理想を語るだけなら簡単だけど共感しにくいよね

野菜ならアンチエイジングのためにたべるようになった
ただ元々嫌いだったからめちゃくちゃ噛みながら食べてる

ローソンのもやし食べてたら福島県の相馬市だった
まいいか…

もやしで福島気にするって馬鹿なの？
栽培方法しってる？
お前みたいなクズが風評被害撒き散らすから農家の方々は苦労してんだよ

しかも相馬市だろ？
だったらよっぽど岩手県産や新潟県産の方が危険だわ
まぁどっちも本当は危険なんてないけどね

実際どちらか選べって行ったら選らばないだろ…
仕方ないわ

農家が苦労しているのは分かる
だが憎むべきは東電や国の原子力政策であって消費者ではないと思うんだ
危険な物に少しでも近付かない自衛は当然だよ
国が農家にもっと保障出してもっと遠い土地で農業を続けられるようにするべきだよ

>>389
自分も選ばないなあ

もやしって危険なのか？
適当なイメージで語りすぎだろ
そんな偉そうに言うなら製造方法もちゃんと調べたのか？

それに福島だけが毛嫌いされて場所によってはもっと汚染されてる岩手や新潟が〜は同意だわ
福島って言っても広いんだからさ

俺の周りでも大して知りもしないのに、
福島だから買わないとか言ってる主婦がいるが、
馬鹿丸出しで恥ずかしいって気づかないのかな

自分の中では上品気取ってお高く止まってるんだろうが、的外れなイメージだけで語る人って子供っぽいよ
あっ精神年齢までもしかしてアンチエイジングしたいの？

やっぱり2ch(かなりが原発大好き派）のスレだなｗ

国もマスコミも正確な情報きちんと伝えないからな
安全かどうか知らんが避けたいと思うことは普通だろ

↑まさにこれですよね

でも、さすがにモヤシってw
無知すぎないか？
こんなの下手したら学生でも製造方法知ってて危険ないって分かるぞ

うちの情報管理部もそう。
ベネ○セ問題で、
今までスマートフォン推進してたのに、急に、
PCにスマートフォンをつないでも、入出力をブロックする仕掛けを導入した。
スマホとセットでシステム作っているのにｗ

適当に理由つけてるけど、ただの無知でイメージで買ってる低脳なだけでしょ
そんなの言ったら福島産のみならず宮城県産や北関東産も全部買ってないんだよね？
福島西部よりもよっぽど危険だよ？

もちろん中国産を買わないのは当たり前として、それが普通に使われてるかもしれない外食も絶対しないんでしょ？
調味料から何から何まで産地が全部書いてあるレストラン以外では外食しないってのも徹底して初めてそういうの言えるよね

女々しいレスばっかだなｗ

個人経営のラーメンで副店長やってた経験あるけど食材もそうだけど、調味料なんかは中国産ばっかだよ
ラーメン屋のみならず他の飲食店でも調味料中国産は多いと思う
これを避けようと思ったら高級店以外での外食は出来なくなるね

正論を書いて「女々しい」、よりも間違った解釈で「無知」のほうがよっぽど恥ずかしいよ
とくに子供ならいざ知らず、有る程度の大人が現実世界で福島のモヤシが〜は絶対言わない方が良いです
自分だったら心の中で笑っちゃうよ
それにそういうイメージだけで行動する人間の方がよっぽど女性っぽいですよ
現代言葉での女々しいとは若干意味が異なるんで、敢えて女々しいとは言わないですけどね

>>400
男のアンチエイジングってだけで十分女々しいスレなのに何を今さら。。。

こんなに許容のない男が見た目だけアンチエイジングして意味があるのか
変えるべきところは他にありそうだ

見た目は若いけども、博識で器量の大きい人が1番
見た目が若くて知能も性格も大学生みたいなオジサンは年相応よりも下劣だと思う

最近、50代近い男性が
「マックはミミズの肉を使ってた」
なんて誰でも嘘と分かる都市伝説を事実のように語ってるのを目にしてしまったけど
失笑どころか空いた口が塞がらなかったよ

許容が無いというのは
ID:1tSGdHY1
に対して言ったんだ

目に見えない放射性物質
福島産を避けるのは当然理解できる心情だ
それを無知だの、食の安全全体の話に広げて発言者を攻撃するのは許容が足りないのではないか

>>392
安いもやしの種は中国産が多いから気にするならこっちだろうけど
日本の水で国内工場栽培だからどうなんだろう
よくわからないな

利口ぶってる馬鹿ID:1tSGdHY1

>>407
福島産すべてって時点で食の許容が無いでしょ？
だってまともな人間なら福島全域はおかしいって気づくしね
っでそこまで食の許容が無いんなら、なんでもっと危険な宮城県産や北関東産は否定しないの？って話

んで結果
「君の知能が足りてなくイメージだから福島限定なんでしょ」
って話になる

>>401
ラーメンはたしかに日本の料理だが発祥は中国なんだから調味料に向こう由来の
ものが多用されるのは当然と思うが理解に問題があるか？
高級な「ラーメン」より「中華そば」に寄った調理すればするほどより中国製食材に依存する
高級中国料理店に行ったら野菜のような生鮮品以外は当然中国直輸入となると思うんだが。

害がないならないでそう発信すればいいんだけど信用されてないからな…

>>411って釣り？
ラーメンはそういうもんだから食材に気にする人は一生食べれないねって話でしょ
もちろん高級中国料理店も一生食べれないよ

>>410
なにこいつｗ
リアルにこの性格だったら完全に嫌われるだろ

>>414
なんで嫌われると思うのか詳しく説明しないと叩きたいだけにしか思えないよ

傍から見てあまり性格良くないのは確か

>>416
そういうことを普通に言える貴方も性格悪いよ

俺の周りでも大して知りもしないのに、
福島だから買わないとか言ってる主婦がいるが、
馬鹿丸出しで恥ずかしいって気づかないのかな

自分の中では上品気取ってお高く止まってるんだろうが、的外れなイメージだけで語る人って子供っぽいよ
あっ精神年齢までもしかしてアンチエイジングしたいの？

負け組の最後の一言
そんなムカムカキレてたらアンチエイジングなんてできないよ〜？w

言わずに買わないのが正解

突然切れだす奴の方がガキだ
冷静に主張すればいい

>>421
ガキとかいう言葉遣いしてる君が冷静とは思えないな
それとも育ちが悪いから、普段からそんな言葉遣いが汚いのかな？

頭の中はアンチエイジングに成功しすぎてるようだな

>>422
こういうイヤミが嫌われる典型なんだよ
マジで本人は気付いてないのか

>>422
２ちゃんとリアルを混同されてもｗ
陰で嫌われるタイプ

どうしようもないくらいの性根だなｗ

>>425
2chとリアルを混同されても？
なら私の場合も同じでしょ、なぜ私だけは混同するのでしょうか？
無い頭なりにもうちょっと捻って書き込んでよ
頭悪すぎるよ

>>424
2chとリアルを混同されても困りますよwwwww

>>427>>428
お前結構、頭の回転早いな
そういう返しできる奴って羨ましいわ
でも卑屈になりそうだから、同じ性格にはなりたくはないわ

>>427-429
日本語でおｋ
恥ずかしい奴

頭の回転が早いって言うか？
こんなこと思い付くのはただの嫌味だよ。
竹を割ったような性格の真逆。
見た目のアンチエイジングより中身を直すべきと思うわ。

嫌味だろうが頭の回転が早い事には変わりないでしょ
でもこんな嫌味ったらしい性格にはなりたくないけどな
それに本当に竹を割った性格で器が大きい奴はコイツをスルーしてると思う

俺も含めコイツに構ってる時点で同レベルだろ
俺自身はまだ20代前半だからガキだと自覚してるけど、してないで上から目線は荒らしと同じくらい恥ずかしい

何もわかってない
つかお前来るスレ間違ってるぞ

うん？アンチエイジングはオッさんの物だけじゃないでしょ？
20代でもアンチエイジングなんて普通よ、特に女性なんて10代後半から気にしてるぞ

まぁアンチエイジングは【若返り】ではなくて【老化防止】だからな
早いうちにやっといて損はないわ

漬け麺

　イケメンのハーフだ！http://fotomutori.com/blog/

>>427-429
日本語でおｋ
恥ずかしい奴

>>439
もう皆スルーしてんのにわざわざ掘り返すなよ
お前が1番恥ずかしいわ

>>440
オマエモナー

>>441そういうオマエモナー

「男性のための美容の本: 男の娘　ビジュアル系になれる！？」
Amazon初の男性向けの美容の電子書籍です
定価580円を280円で１ヶ月限定で販売いたします
食事からサプリメント 運動 化粧まで様々な美容法をカバーしています
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スマホからでもkindleのAmazonアプリをダウンロードすれば読むことができます

【健康】引きこもりを続けると心臓病やがんによる死亡リスクが増す
ttp://irorio.jp/sousuke/20140929/164600/

日光、魚の脂でビタミンDを！
1リットルあたりのビタミンD値が20ナノモル増えるにつれて、死亡率が8％ずつ減ることも併せて明らかになり、
教授らは「ビタミンDを摂る必要性を広く知らしめるべき」と述べている。
ビタミンDを補うには日光を浴びる他、サケやサバ、牛乳などからも摂取できる。教授らは週に2、3回は
魚を食べたり、体を積極的に動かすよう勧めている。

色白マッチョだけど週一で外走るか

活性酸素って有害らしいけど、どのくらい運動すると出てくるんだろう

>>446
アルファリポ酸・αリポ酸 Part7
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1196949425/785-786

これはそんな激しい運動でもないように見えるが。

今日の新聞に運動するなって本の広告が出てたな
あれ中身どんな感じなんだろう

>>448
それを調べるのがお前の役目だろ
ここはお前の日記じゃねーんだよ
ヤル気ねーなら来んなよ

>>449
うぜえ
ゴミカス

>>449
うぜえ
ゴミカス

二重カキコｽﾏｿ

マラソン選手とか老けてるよね

マラソン選手は　仕方ないですねぇ。。

皺よりたるみが元凶

これだけはどーにもならん　対策しようがない

>>455
日常生活がたるんでるからだと思うよ
冗談じゃなくてマジで

体重変化を繰り返すとしわだらけになる。

体重変化しまくりだけど自分シワ無いですよ〜

君みたいに太り続けている人は、ね。

米ぬかを大量に手に入れたけどどう活用しようかな

すぐ調理して冷凍なり何なりしないと劣化するんじゃなかったっけ？

俺は若い頃ジムでトレーナーやってたから色んな人を見てきた。
その結果日本人の場合健常者ならカロリー制限ではしない方が良いと思った。
痩せ気味な人は関節の故障が多く胃腸も弱い。
そもそも蛋白質が足りていないと粘膜などの軟部組織から老化する。
夜声がハスキーになる人は要注意。
中性脂肪が高ければＶＢコンプcoQ10カルニチン・αリポ酸とって
有酸素運動するくらいでいい。
どうせ除脂肪体重はそんな高くないんだから筋肉を付けるべき。
筋肉はアミノ酸やミネラルのプールとなって肝臓や腎臓や血管を守る。
皮下脂肪だってエストロゲンとかアディポネクチンとかレプチンを出して
糖脂質代謝調節・性腺機能調節・血圧調節など多様な生理作用で
人体をダメージから守っている（ググれば解ること）。
例えば脂肪が減少する脂肪萎縮症だとインスリン抵抗性糖尿病をはじめ
高中性脂肪血症や脂肪肝など種々の代謝異常が起る。
小太りが長生きには訳があるが中性脂肪だけは気をつけよう。

自分は40代で2500kcal摂取してあえて全体的に軽く皮下脂肪つけてるけど
寝る前の腹筋200回で腹だけは絞っている。
その日余ったカロリーが腹で細胞分裂に使われなければいい体型は維持出来る。
肌はトレチ・ハイドロとか色々やってるから20代で通るよ。
まぁ男でそこまでやるかって周りに引かれてるけど

>>462
腹筋だけで腹が絞れる？

トレチノインとハイドロキノンは初めて知った
自分はMSMを試してるとこだけど

脂肪がつまめる程で腹筋割りたいなら根性居る。
朝晩２回VBコンプ、CLA５ｇメチオニン1gレシチン3g（HUAN買えば早いが）
ナッツを主食にするとさらに体脂肪燃やす体質になる。腹筋で腹割りやすい。
CLAとカルニチンは油のカロリー比率が高いほど効果的。

りんご毎日食うの飽きたからグレープフルーツにチェンジしたけど、グレープフルーツって何か効果あったっけ？

>>465
ttp://www.papasu.co.jp/c_mame/mame_no26.html
＞グレープフルーツに含まれるフラノクマリンという苦味成分が、
＞肝臓で薬を分解・無毒化するのに必要な酵素の働きを妨害してしまう。
＞このため、薬が肝臓で分解・無毒化されるのに時間がかかり
＞、薬の効果を強めてしまうという副作用が出やすくなってしまうのじゃ。
バイオペリンに似たような効果？

おれは目の位置が高いからなぁ
もしおれの肌が赤ちゃん肌にチェンジしても対して若く見えないだろうな。骨格がいい人は羨ましいよ

額の生え際を後退させりゃいいんじゃね？

>>462
トレチ、ハイドロについて詳しくお聞かせください

ふしぎ発見で昔のフランスの貴族の美容についてやってた
30代に見える60代女性だっけ、毎日金を飲んでいたとか

顔に金の糸入れるのは親せきのおばさんがやってる。
確かに若返るな。100万くらいしたらしいが。

金はまさに黄金となって出てゆくだけ。
便秘解消しただけでは？

>>472
それ、面白いと思って言ってるの？
つまらないし消えてくれ

>>471
若返るんだ
でも顔に入れるとか痛そう
だからといって飲むのも体に悪そう

ゴールデンリフトの事じゃないの？
高須クリニックにあるよね

＞肌はトレチ・ハイドロとか色々やってるから20代で通るよ。

！？

>>469
【ｼﾐ】トレチノイン&ハイドロキノン18【ﾆｷﾋﾞ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1407982322/

東大式で炎症をものともせずにがっつり行くやり方が中心。

ミトコンドリアの話した？

その辺が繰り返し出てくるのは実証スレのほう

有酸素運動と筋トレで食事制限は無し
プロテインとcoQ10、亜鉛、L−システイン、セサミン、シトルリンはサプリメントで補強
運動は朝行う
タバコは止めた、酒はバーボンをツーショット以内

おっさんだけど絶好調よ
記憶力も夜も落ちてない
170�p、59�`、二徹までなら平気

これから釣りに行ってくるw

こんな俺でも気づいたら出来た
もう寂しくないね
一足早い、自分へのご褒美だな

�Cを2ch.に変える↓
http://snn�Cnet/s11/0117mayu.jpg

俺も来週から有酸素やろう
現状筋トレのみだし

寒すぎて運動する気が起きない

この寒い時期は、走ってれば温かくなる。

そして心室細動で冷たくなる

>>483
確かにこの時間だと厚着していっても
顔が死ぬほど寒い。風邪が吹いていると
痛みを感じるぐらい
でも走ってきます…

夜中の24時に走ってるの？

新参者です　よろしく

このスレでは、コラーゲンやゼラチンの評価はどうなんでしょうか？
最近、ゼラチンを取りはじめた。なんか肌の調子がいい。

朝飯として、焼いたソーセージ２・３本、ホールトマト１缶、
コンソメスープの素１個、粉末ゼラチン１袋（５ｇ）を
鍋に入れて、ここ１週間、ほぼ毎日、スープとして食ってる。

顔のたるみが改善されるところまで行けば嬉しいがな。もうちょっと続けてみる

>>488
＞焼いたソーセージ２・３本、ホールトマト１缶、
コンソメスープの素１個、粉末ゼラチン１袋（５ｇ）を
鍋に入れて

釣り？突っ込みどころ満載すぎてｗ

＞焼いたソーセージ２・３本、
加工肉は体に悪い
＞ホールトマト１缶、
トマトは生で食え
＞コンソメスープの素１個
ソーセージにコンソメとか塩分大杉ｗ


結論：ゼラチンなんて気休め

日光浴って肌には悪いが体にはかなりいいらしいからしたいんだよな・・・

593 ：※名無しイケメンに限る：2015/01/31(土) 12:32:33.14 ID://PZ5mn/>>350だけど。
相澤通院2ヶ月目で再発0になりニキビ跡の治療のステップに移行した。
抗生物質は1度も使ってない。
それとイオン導入でビタミンCやビタミンEを初めて入れて来た。

薬が効く人と効かない人の差はなんなんだろうな。俺もかなりの重度だったんだが。

朝の日差しは身体にいいよ。午前１０時以降の日差しは肌や身体ダメージあるけど

444 名前：無礼なことを言うな。たかが名無しが ：2015/01/18(日) 23:54:11.48 ID:D0fX1SGc/
目の前のおっさんがジロ見してきたから「なんか文句あんのかぶっ頃すぞ」って自分の等身大の気持ちを声に出して本人に伝えたら、怯えててワロタ。


445 名前：無礼なことを言うな。たかが名無しが ：2015/01/29(木) 00:48:46.72 ID:Pmdt7Jylr
警告！『男をジロ見するジジイへ告ぐ』

そんなことしてると今に痛い目に遭うかもしれないぞ！
どんな邪心を持ってジロ見してるのか知らないが
相手からしたらガンつけて因縁つけてるわけだし、喧嘩しましょう！と言ってるのと一緒。
おとなしく見える＝言い返したり、やり返したりしてこない　と思ったら大間違い。人は見かけによらず…という例もあるぞ。

ケンカになって、職も人生も棒に振る覚悟があってなら、一向に構わないけどな！


≪そんなことしてると、おっさん、刺されるカモよｗ≫
≪格差社会でイラついてる若者も多いから、ふとしたきっかけでトラブルになるよ。
妙な行為、人に恨まれることはしないほうが賢明だと思うがな。≫

> 妙な行為、人に恨まれることはしないほうが賢明だと思うがな。≫
こういうのコピペしてくるのが妙な行為、人に恨まれることかもしれないってことに考えがおよばない人なんだな。
町を歩くときは周囲の気配に常に気を配る必要があると思うよ。突然刺されたりするかもよ？

どうでもいい

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
１５４ｃｍちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

http://i.imgur.com/69TMrDM.jpg

>>495
ここで言わなきゃいつ言うんだよ

>>489
どこがツッコミ満載なの？
そういう時は具体的に指摘してくれないと、他の人の参考にならない。

年齢より老けて見られる男性の特徴TOP5
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1422924523/

2 名前： 魔神風車固め(石川県)＠転載は禁止[] 投稿日：2015/02/03(火) 09:49:27.96 ID:YatQRm9a0
　　　　　彡⌒ ミ
　　　　 (´･ω･｀)

3 名前： ファイヤーバードスプラッシュ(やわらか銀行)＠転載は禁止[] 投稿日：2015/02/03(火) 09:50:12.10 ID:TH9sdzB30
>>2
ほんとこれ

4 名前： バックドロップホールド(SB-iPhone)＠転載は禁止[sage] 投稿日：2015/02/03(火) 09:50:29.07 ID:lrIv4X8l0 [1/2]
　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

5 名前： オリンピック予選スラム(関東・甲信越)＠転載は禁止[] 投稿日：2015/02/03(火) 09:50:32.78 ID:JnTxfzLwO [1/2]
　　　　　　　　 　　 |
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)　 また髪の話してる…
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::　
　　　　　　　　　　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチク乙〜ｗｗｗ

↓ビチクコビトジイ

http://i.imgur.com/69TMrDM.jpg

この54歳（画像はこれでも6年前ｗ）の155�pアゴも緩み切ったコビトジイが
独り暮らしの安アパートで、
「わたし綺麗？」とか「もーマジ取り替えて欲しいくらいの美肌」とか
ぶつぶつ独り言、言いながら

http://i.imgur.com/wh8oZaz.jpg

http://i.imgur.com/bG7ryOH.jpg

こんな画像を夜な夜な撮影ｗｗｗ
自信満々で2ｃｈにアップｗ

まさにキチガイのなせる業ｗ

http://blog.livedoor.jp/matsu_howto-private_av/

小学生の殺人事件の容疑者、無職だから紫外線に当たらないはず
なのにあまり若く見えないような

河原で木刀振ってたからじゃねーの？

相当な危険人物だったらしいなｗｗ

☆☆☆☆☆
☆ 自民党、グッジョブですわ。 ☆
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html

☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、改憲の参議院議員が
3分の2以上を超えると日本国憲法の改正です。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。
私たちの日本国憲法を絶対に改正しましょう。よろしくお願い致します。☆

☆ １憶２千万人の日本人のために、私は上記のことを、命がけで広め続けています。
今と子々孫々の日本人のために、啓蒙費用のため、この重大な意図にご理解のいただける方、
こちらのゆうちょ銀行の口座にご寄付の方、よろしくお願い致します。 ☆
♀ ゆうちょ銀行　六二八(ロクニハチ)支店　(普通) ０６６８３６９　日本国憲法を改正しよう ♀

とにかく白い肌をキープ

なんで年とると、肌が茶色くなるんだろ
若いときは色白イケメンだった俺なのに。。。

↑
フツメンのオッサン


ハゲ
↓

30代だけど普通にかなり色白だが

>>508
それ、肝臓が悪くなったせいじゃないの？

肌が黒いといかにもオッサンってカンジ

3 ：※名無しイケメンに限る：2014/08/23(土) 07:58:58.23 ID:xfal4Nij　☆オススメ度SS☆
相澤皮膚科(調布市布田)
ttp://homepage1.nifty.com/aizawa-h/sub01.html
このスレが出来るきっかけとなった超優良皮膚科です。
悪い噂も少なく、とにかくよいところであることは間違いなさそうです。
　　☆オススメ度S☆
池野皮膚科形成外科クリニック(東京都板橋区)
ttp://www.ikeno-derma.com/
日原皮膚科(東京都新宿区)
賛否両論がありますが、よいという意見も多い人気のある皮膚科です。
時間に余裕のある方は、試してみたほうがよいかもしれませんね


3 名前：スリムななし(仮)さん ：03/07/20 14:22
　☆オススメ度A☆
美馬皮膚科(東京都渋谷区道玄坂)
関連HP　ttp://www.nuit.nu/shopping/dokudami.htm
実川皮膚科（東京都目黒区）
ttp://home.catv.ne.jp/ff/j-clinic/index.html

　ささき皮膚科がすごくいいのに
なんで　載せてないのだ。

中高生の頃は革ジャンが似合うように早く老けたくてしょうがなかった

ほっぺたや鼻の毛穴を隠したいから化粧しようと考えてんだけど男用でおすすめの商品ない？

>>510
アラフォーになる頃から
だんだん肌の色が濃くなるよ

>>516
分かる。肌はくすんで来るし、毛穴も目立ってくるな

>>517
わかるわ
それにビチクコビトジイなんてアゴはユルユル
手はシワシワ

脚は剃り剃りで黒ゴマみたいなのがボツボツ

キモイw

ヨーグルトピーリングって効果ある？
試した人いる？

EXILE　タカヒロさん
http://pic.prepics-cdn.com/takahiro0804/33522253.jpeg
http://vinebox.co/proxy/http___v.cdn.vine.co/r/videos/D10539CD9B1174245905990643712_319f22ae42f.1.5.8602636571921191631.mp4.jpg?versionId=X3Bbo5C_KnP9LHXesCwgJ6UJErC7fS9m
http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/10903457_612618738843014_1046295063_a.jpg
http://omosirookasiku.com/wp-content/uploads/2014/12/takahiro-2.jpg
http://img5.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/4c/1b/typenapotch2009/folder/589643/img_589643_31001252_8?1356380256

突然、画像貼るなよ。怖くてみれないｗ

ごまかしてもダメダメ

ビチク禿げジジイ〜www

禿げがバレて火消しに必死w
禿げを否定するなら頭髪アップはよカモーンw

カモカモカモーンw

155�pじゃないなら、ダボジャケ以外のちゃんとサイズの合ってる服着て全身写った
画像アップしてみなよ ちゃんと前向いてポケットから手出してねw
155cmならバランスでそうとわかるからw

カモカモカモーンw