オナ禁でネクストレベルを目指すスレ　Part32

一、暇を作るな！
二、やるべきことに打ち込め！
三、ムズムズしたら放尿しろ！
四、布団に入ったら即座に寝ろ！
五、無駄な妄想はするな！
六、エロ関連のものは処理しろ！
七、言い訳するなら負け組！
八、オナ禁のメリットを思い出せ！
九、オナニーのデメリットを思い出せ！
十、純粋な気持ちになれ！


そして自分をネクストレベルへ・・・・

※前スレ
オナ禁でネクストレベルを目指すスレ　Part31
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1326927367/

◆ルール◆ （他スレから一部引用）
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※まだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければよい。
・ピークは3日目〜4日目。とにかく勃ちます。
・女性の参加もOKです。
・荒らしは基本的に無視しましょう。反応ダメ、絶対。

【ｵﾅ禁効果】
あくまで体験者が平均して感じた目安です。
【01〜10日】
抜け毛が減る
ヒゲが薄くなる
目覚めが良くなる
肌質向上

【11〜20日】
行動力が向上
異性の友達が増える

【21〜30日】
明るく前向きになる
胸がドキドキする
抜け毛が更に減る
異性の友達が更に増える

【30〜50日】スーパーサイヤ人
怖いものがなくなる
想像力が増す
３時間睡眠で十分
運が良くなる
女の子にモテ出す
顔付きが変わる

【51〜70日】
痩せてくる
ナンパされる
女の子から誘いがくる

【71〜90日】
スーパーサイヤ人の反動かスーパーサイヤ人2の前兆かわかないが無気力になる

【91〜120日】スーパーサイヤ人2
思慮深くなる
物事の本質がとらえられる
思考が変わり別人になる
人を見分ける能力開花
女性の気持ちが理解できる
勘が鋭くなる
良い女性の見分けがつく
宝くじが当たる

【121〜150日】スーパーサイヤ3
遂に男からもモテだす
頭が冴える
人格が変わる
長年の謎が突然解ける
集中力の上昇
良い女性にモテだす
悲観的にならない
目が完全に二重になる
交渉が全て上手くいく
カリスマ扱いされる

あくまで目安です。

○荒らし・厨房は放置が一番キライ。荒らし・厨房は常に誰かの反応を待っています。
○放置された荒らし・厨房は煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
○反撃は荒らし・厨房の滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
荒らし・厨房にエサを与えないで下さい。
○枯死するまで孤独に暴れさせておいてゴミが溜まったら削除が一番です。　　　　
★雑談に伴い嫉妬によるアンチ活動が活発化しています。
★くれぐれも反応しないようにしましょう。
★古参を装ったアンチ活動にも気をつけましょう。
★煽り、荒らし、厨房は放置、放置できない人も荒らしと同類。
★気にせず話を続けましょう。相手しちゃうと削除依頼をしても削除されにくくなります。
★相手にしている人も片っ端からNGに入れましょう｡

【只今ネクストスレ3月耐久レース開催中】
ルールは簡単。その月は抜かないという人なら誰でも参加出来ます
リタイアした人は気になる女の子をデートに誘う罰ゲーム
途中参加OK、既に続いている人の日数はそのまま継続します

生存者
ポルンガ
ラッキールチアーノ
和泉
酵母
>>829 名前欄よろしく
ナランチャ
静岡茶
ラッコ☆
森田
藤色
ウェル・スミス
和泉
トマト☆
レッドホッツ
無名し

敗北者
Alice厨

投稿し出してから続くようになった

食欲も…抑えてみたいんだけど
成長とまるよね

自分で触るなんて気持ち悪い行為ですよ。

自分も参加させてください！
気になる女今いないけど(笑)

>>1
グレイテストオツカレーション

あの日の超サイヤ状態をこえてさらなる高みを…。
顔晴るぞい！

参加します。よろしくお願いします！

久しぶりと言っても覚えている人はいないだろうから、はじめまして！途中参加ですがよろしく
オナ禁タイマー使用
オナ禁を再開して24日経ちます
一応ここまでの報告↓
ここ数日妙にムラムラして、ついエロ画を見て勃起しただけで我慢汁が以前の5倍近く出ます
寝ざめは変わりません
学生で春休みなのでモテ効果に関しても不明です
常に何かやる気が出ます、
肌の張りがよくなりましたが生活が悪いためかさわり心地は最悪です
髭は普通に生え変化なし
髪の毛はさらさらで、1日風呂に入らなくてもべたつかない
以上

(ω')

昨日やってしまいました…
3月耐久は脱落です

生存

真面目に生きてりゃ自慰とかする暇ないだろボケ

こんなに綺麗なのに何故結婚出来ないのか

４２歳、女優の石田ゆり子さんと同い年であり、彼女に似ていると言われた事もある美しい私ですが、
独身をこじらせてしまっています。

何が悪いんでしょうか？
本当の話、昔はかなりモテたんです。

先日、女子高の時の同窓会に出たのですが、話題が子供の受験とか旦那の出世とかなんですよ。
結婚の話なんか誰もしません。
私は会話に加われませんでした。
惨めです。

年齢的にもリミットは近付いています。
私も早く子供を産まなければならないのに、肝心の相手が居ません。
惨めです。

もう贅沢は言いません。
私も正社員で働いてきたので蓄えもあります。
だから相手の年収も６００万位でも我慢するし、年齢も３５歳以降の方でも構いません。

自分で言うのもあれですが、綺麗過ぎるから何時でも結婚できると考えていたのが悪かったのかな。
早く女の子を産んで、一緒に運動会とかで走りたいです。
「ママ大好き」と言って抱きついて欲しいです。

こんな私に励ましのレスを頂けると嬉しいです。
まだ大丈夫ですよね。

>>17
コピペのレス乞食

生存

スターウォーズ再公開したので参加

やってみる

３月はＳＥＸしねえ

余裕

まおのおっぱいとかいう動画で死にかけた。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

今オナ禁23日目で、我慢できなくてチンコは弄らずに3時間くらいずっとエロ動画見て興奮しまくってたんだけど、
顔がエロ禁してる時より数倍イケメンになってる…

射精や汁遊びは絶対的によくないと思うけど、エロ禁に関しては本当に謎が多い…

あと我慢汁は出まくりでした

はやく仙人クラスに到達したい

気になる人がいましぇん泣

ｶﾞﾙﾙﾙ…(ω')

人生で何回賢者になっただろうか
今日からの私は本物の賢者だ
彼女出来るまでもうオナニーしない
エロいのも見ない

2週間だー
こんなに続いたの初めて

来週デートだからそれまで頑張るぞー

俺も今回はがんばるぜ

久々に来たけど昨日やっちまった・・・。

ふひー

GODOFWARのエロシーンで抜きそうになった。

3日目までが勝負

ついにスーパーサイヤ人へ

無理せずリセット。明日からまた頑張るぞ！！！！！

余裕

ｶﾞﾙﾙﾙ…(ω')

生存

ﾌﾟｷﾞｰ！(ｲωﾄ)

皆今日からよろしく!

最近キャバクラと風俗にはまってしまったorz
だが今日から俺は生まれ変わるぜ!

てかｶﾞﾙﾙちゃんもうすぐ夢の１ヶ月やないの(´･ω･｀)

>>44
だいじょーぶかー！！
あとちょっとでスーパーサイヤよ！！
もうひとふんばり(*｀へ´*)

>>45
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYitX8BQw.jpg

)^o^(

念願の二桁だー

>>46レスした一分後に、1日目とか何が起こったんだよw

絶対チンポなんかに負けたりしない！

抜いてしまた・・・・・・

もう抜いたのか
情けねえな

>>46
そんな最強なヤムチャになってみたいよ…


トラッシュ同じ日数だから明日から勝負だな＼(⌒0⌒)／

最近落ち込むことがなくなった。

参加します(´・ω・`)
肌綺麗にならないかなー！

最近はスマホのディスプレイがいいから　スマホで動画見てる。
http://twitter.com/smartmovie1

てす

規制でなかなか来れなかった(T-T)
改めてオナ禁頑張っていこう！

生存
今日からエビオスを飲み始めた!
かなり性欲が増したがこの先にスーパーサイヤ人の道がありそうな予感がする

ふむ

なんか続いちゃってる
でも大した変化ないなぁ

生存

２日目ｶﾞﾙﾙ(ω･)

せ・・・生存　休みだった今日の朝はヤバかった・・・・・(;´Д｀)
仕事でセメントのアルカリで前は手がカサカサになったが、　肌質の回復が早くなった気がする
髪は前よりも油っぽさが少なくなって抜けにくくなった
睡眠時間短縮＋行動力アップのスーパーサイヤ人化というのはまだ来てない
・・・・・多少前兆があるような気がするので、あと一ヶ月頑張ってみようと思う

>>64
サイヤ化しても睡眠時間はしっかりとったほうがいいよ
サイヤパワーにまかせて毎日三時間睡眠とかだと反動が来るから

生存

10日目とかで効果ある人 教えて？

生存

昨日からピーリングジェル始めてみた
一日じゃそんなに変化無いが肌触りは変化したかな？

ﾌﾟｷﾞｰ！(ｲωﾄ)

行ける気がする
ムラムラするけど今までより自制がきく

女の子と仲良くなりたい

>>67
睡眠時間短くなった
っというよりは朝起きるようになっただけかな
夜は俺は変わらず寝付け悪い

参加させて下さい！

朝日をあびたい！！！！

>>65
ぽたーる！！！！
おま！！どこいっとった！！！！

興味深いニュースだ…。

精子の運動に欠かせない「ダイニン」 の構造解明
http://www.scienceplus2ch.com/lite/archives/3890849.html

今日こそは

直感的に行動できる。
オナニー野郎のときは奥手になりっぱなしだったから捗るぜ

おぉぉぉぉ…

くそおおおお

(ω')

トラッシュ久しぶり
頑張ってくれ
応援してるぞ

3日目ｶﾞﾙrr(ω')

韓国人が「日本人は地震で死んで下さい」
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1331471045/

パソコン付けっぱで寝てたよ…

最高に楽しくなってきた

スーパーサイヤ人だ

生存

ほんと抜け毛は減るな
ハゲ板では有名なのか？

よくもてないＡＫＢ４８の不細工ヲタとかテレビ出てるの見ると若いのにやたらハゲ多いけど
あー言う奴らってそろいもそろってネットでシコりまくってますって顔に書いてあるような面構えだもんな

さっき抜いたのを区切りに今日からオナ禁しようと思います

生存

今日こそは

内定でるまでとは言わないが、最低でもひと月の禁欲生活。

全然余裕だが、効果は不明だなー

開始

まだ大丈夫
ネットが一番の敵だなあ

さぁ頑張ろう

ここまでくると抜くともったいない
という気持ちが強いから続きそうだ。

明日で30日

のりきったー

4日目(´･ω･｀)

ｶﾞﾙﾙﾙ…(ω')

´ω` )

昨日死にました……

気持ち良かったがなっ！

運動しよう
そうだ、運動しよう

抜きたい抜きたい抜きたい

余裕

生存

我慢できない。
潜水艦の写真見ただけでムラムラしてきた。

ところで皆、何歳なんですか？
一緒にオナ禁してる仲としては気になります

今日二日目です！
よろしくです！

二日しかもたなかった意志弱すぎﾜﾛｴﾅｲ
でもまた頑張ります

>>109
20ですー
頑張りましょう！

>>112
ありがとうございます！
アナタも名前、決めてみてはいかがですか？

これでいいのかな？

セックスはリセット扱いになるの？

少し行動的になったかな。
オナ禁様々やわ。

性欲の化け物になりたいな

くそ

ｶﾞﾙﾙﾙ…(ω')

生存

17歳です
性欲止まらん…頑張らなきゃ

>>119
一ヵ月おめでとう。
見上げたもんだぜ！

俺も頑張らねば……

>>109
21
昨日エロ禁解除しちゃった…
一度見ちゃうとなし崩し的に見続けてしまう…しっかりせな

>>122(^ω^)

三日目生存

最近朝起きれなくなったので2日前からやってます

そんで今日から初参加
みんなよろしく

生存。セックスの夢を見た

´ω` )

生存
2月14日から一ヶ月がたった。
こんなクソみたいなイベントは消えて欲しいと思いつつ・・・・来年こそは何とかしたい
>>124
一ヶ月おめでとう　いつも目標になります

ありがとうございます

>>114
イイと思います

俺もｶﾞﾙﾙちゃんに続くぜ!ｶﾞﾙﾙﾙrr(ω')

確実にニキビが減ってきてる

てか俺のIDｗｗｗ

彼女の為に参加！
いくぜ！
目標はニキビ0！！

>>133
ＩＤがオナしろって言ってるなｗ

>>133ワロタw

くぱぁ

´ω` )

なんか最近肌がボロボロな感じなんでオナ禁の効果にきたいしつつはじめてみますぜ！

今日で1カ月、さあ続けようか！

我慢我慢・・

>>129>>131(^ω^)

三日目

余裕いぇあ

始めてみよう

生存　久々に朝立ち

6日目(´･ω･｀)

ﾁｸｼｮｳ

生存

ナイス

ﾌﾟｷﾞイｰ！(ｲωﾄ)

四日目

がんばる

>>151
Σ(￣□￣;)

>>151
チンポに負けてしまったんやな

なんだこの余裕は・・・！！

>>151
ポルノ溢れる現代に負けたんやな

生存
前回一ヶ月達成したときは、エロ禁してなかったので
外で女の子の太もも見ると精神的にヤバかったが
今回は半エロ禁だったので前回よりはラクだった
スーパーサイヤ化はこれから来そうな気がするので後一ヶ月はやってみる

>>151おい！？おいっ！！

異性の友達が増えたらうれＰ

学生だけど参加してみよー。一週間いけたらいいや。おやすみ

なんか朝がヤバめですね。起きた後はﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ

他はよkyわかんないけど肌質向上はすごくわかる

本当に抜いた次の日は朝弱くなるな
今度は最近知ったチベット体操しながら頑張る

僧侶から賢者になった気分

>>163
わかるわかる

今度こそ!!

°ω°)

(｀･ω･´)余裕だぜ

>>151
今度は負けんよ!
ｶﾞﾙﾙﾙちゃんを追い抜いたる!

軽く生存
個人でオナ禁したこともあるしw

久しぶりにです。書き忘れてました
まだ生きてます！

生存

生存
朝が激しくだるいが今が谷なのか

明らかに10日しなかったときよりニキビ増えたなー
前回は寸止めしてたから今回はエロ禁でいく

宮城・岩手・福島の3県の書き込
ホームページ
↓↓↓
http://url.tj/a7t

>>169(^ω^)

生存、新学期まで続けると約50日！今の俺なら言える。余裕ｗｗｗ
運動をしていなくて10日以上オナ禁している奴は試しにサウナに行ってみるといい
だが幼女連れには気をつけろ

I'm decisive

そういや修学旅行のときおなきん(まああたりだけど)&サウナしてたけど周りからすごいにきび消えたとか目力あるねとかいかついねとか言われた
やっぱりおなきん+サウナは最強だと思うよ

>>177
試してみるわ・・
想像より遥かに誘惑がきついな

でもこの激しい衝動を我慢できたらパワーが出てくる気はするな

幼女はべつに…

サウナってプラスαの効果があるの？

逆だと思うな
おなきんがサウナの+αでしょ

賢者タイムなああああああああああう

オナ禁してると体毛が薄くなっていいね

精神的肉体的メリットを感じないものの、ここ最近女性と話す機会が増えてきた。

2週間くらい続けると知らない女の子に話しかけれるようになる

今日から参加します
高2男子です
最近忙しくて抜く暇がなく気づいたら二週間
受験生にもなるので可能な限り続けたいと思います

参加させていただきます。
コツないものかね？

性交や自慰は重要　医師「人体は未使用機能を不必要と判断」

http://www.news-postseven.com/archives/20120316_94651.html

オハヨー

今日から参加させてもらいます。

最近ポ太郎見ないけど規制？

昨日サウナ行きました。
サウナ&水風呂を交互に入ってお肌スベスベ。
髪もサラサラになるな。

今日から頑張ろう

>>193
そう信じたい

朝がきつい

生存
ひげの伸びるスピードがあきらかに遅くなっている

昨日日にち忘れてたわ
塩サウナってのすると肌ありえんくらいすべすべなるよ

>>190
そのコピペいろんなとこに貼りまくってるけど、
リンク先読んだら50〜60代の爺さん対象の医者のアドバイスじゃねーか(笑)

>>192
プーアルよろしく(´･ω･｀)

8日目なう

よろしくヤムチャ様

やったるわ

h ttp://xvideos697.blog.fc2.co m/

3.11からやってます。

>>199
ホウライノ湯やゴクラク湯とかいいですよ。

夏帆が可愛すぎて辛い

4日目からですが参加します
肌綺麗になりたい…！

今度銭湯に塩持っていくわ！ｗ
>>189
俺的なオナ禁のコツ
1.エロ禁をする(PCしなければそこそこ簡単)
2.鬱になる(少なくとも1週間は抜きたいと思わなくなるレベルだと良い)
3.忙しくする(趣味、バイト等)
4.厨二になってみる(一生孤独なこの俺に性欲など無用の長物！)
5.早期リセット者を見下してみる(2〜3日でリセットってないわｗお前らマジなんなの？あっ、猿かｗｗｗ)
6.オナニー出来ない状況にする(個室の状態から避ける)
7.オナ禁タイマーを用意する(ある程度のオナ禁時間を把握できる)

日南響子がかわいすぎてやばい

頑張れ俺

生存
女の子が近くによるようになった気がする

ぷぎー(^o^)

>>209
それはダメだwww
塩サウナってのがある銭湯にいけ

のりきったぞ

眠れなくてすることなくてやっちまったーorz

今日からエロ禁もするかな

>>216
俺もやっちまった・・常に動いてないとヤバいな

参加します

今日から1週間エロ画像・動画を見なかったら俺のオナ禁に卍を追加します。
♀も追加したいが、今の俺にはまだ難しい

9日目(´･ω･｀)

結局オナ禁って、宗教に近いよな。
冷静に客観的に考えてみたらわかる。
特に２chメインやる人は、リア充でなく孤立感を紛らわす錯覚のツールだからね。
連帯感があるって感じを覚えられるわけだ。
それと日本の文化的背景には、欲にとらわれた 人間は低俗とか穢れてるとかあるからね。
オナ禁は、清いことと信じるんだと思う。

寝起きやや良
髪やわくなる
肌は目に見えてきれいに
感覚が鋭くなってきた

生存

>>222
実際、髪質とか肌とか改善されたし宗教でもなんでもいいわw

生存
肌質髪質は良くなった所をキープしている
１日毎にシコりたい病が悪化していくが
日に日に肩あたりが軽くなっていく気はする

朝っぱらからやっちまった
明日香キララ強敵やで

髪質はわかんないけど肌はすごいよくなる
にきびできなくなるし
てか勃起力低下が心配なら毎日風呂でチントレすりゃいんじゃね 股間に触っていじらないようにするのはきついけど

生存
未だ変化見られず

生存
寝起きは悪かったけど早く起きた
二度寝したから意味ないや

オナ禁を再開する
1年前に振られたのまだ引きずってるし

マダマダ頑張りたい

>>222
起承転結を考えて文章を書きましょう。

やぁみんな、規制って怖いよな

日数もわからなくなってしまったよ

>>234
カレンダーかオン禁タイマー使おうよ

>>234
過去スレみれば分かんだろ。

過去スレとか見るのたるいから0から始めよう

もう一年越えてんじゃね？

なるほどプライドか

実はリセットしたのを隠してるんだ。察してやれよ……

このまま昼夜逆転生活さえ治ればやっと普通になれる

一度直すとしっかり直るよ
コツは短時間睡眠で寝るしかない体力状態を無理やり作り出すことかな
いっぺん12時前には寝て、後は毎日10時くらいに布団に入って寝る準備を万端にする
と、気付いたら朝7時くらいで、心地よい目覚めが待ってる

今日からオナ禁がんばるぜえ

生存

生存

楽しいデートでした(><)

久しぶりにカキコ
明日面接だからオナる訳にはいかん。
だけど眠れん(^^;;

俺も変わりたい
是非仲間に入れて下さい!!

;ω;)

エロ禁する！もうネットはこのスレしか見ないわ
>>248
一緒に頑張ろう！

続行だ

でも毎日動画、画像見てます。

PC捨てる
携帯をスマホじゃない奴にして、パケット定額に入らない
まさかエロ本を持ってたら全部目の前で燃やす
エロDVDがあるなら一枚ずつハンマーで砕く

これでエロ断ち余裕です

ほんとスマホは恐ろしい

10日目(⌒0⌒)／~~


>>237
タケっちまだ続いてたのか!)
もう300日ぐらい行ったんじゃない(´･ω･｀)？

3日くらいまでは通常と変わらない
問題はそっからだ　がんばろう

若い女性とSEXするのが、ホルモンの関係で男の美容に一番いいらしい。
相手いない奴は大手出会い系でも使ってでもSEXしてこい。

それも嘘くさいなぁ

いっかああああん
リセットしてしまった
おかしの誘惑にも勝てないし最近だらけてるわ

生存

>>255
実際250日目くらいから適当だったんだよね

ここまでくるとオナニーのこととかここに来ないと思い出さないっす

トラッシュが調べてくれたので日数復帰！

連投ｽﾏｿ

こんにちは
先ほど誓いました
僕は一生オナ禁します

　　('A`)
　　 (ヽ )ヽ
　〜ﾉ ヽ　　ｳﾛｳﾛ


　　('A`≡'A`)
　　　/(　 )ヾ
　　　　<　>　　　ｵﾛｵﾛ


　　 ﾉ
　　('A`)　>>０日目！！
　　(　(7
　　<　ヽ　　　ﾋﾟｯ

>>262
日数すげぇｗｗ
ってことはここに来なければもうｵﾅﾆｰという存在が頭から消えるのか(￣□￣;)
今のトラッシュとは真逆だね(笑)(笑)(´･艸･｀)ﾌﾟｯ


さて、日課のトレーニングやらなきゃ(｀･ω･´)

>>259
何度もチャレンジだ
俺は4回目だけど頑張るぜ

リセット

生存
そろそろ疼いてきた

生存

少しイジッてしまったが耐えた。
モテそうな予感。

>>265
くやCー！！！！１１１１１！！！１１１！！！！

抜くのがもったいなく思っちゃうね！

生存

頑張ろう

頑張る

´ω` )

生存

いつから本気出すべきか

はぁ

昨日抜いたせいか今起きたら顔のむくみがやばい

五回目のチャレンジ

生存

俺も二回目のチャレンジ
とりま一週間目指すわ

生存!!

11日目なう(´･ω･｀)!

4月まで抜かん

運動してます
エロいことを考える隙を与えませぬ

>>287
スクワットは下半身の血行が良くなってムラムラするから注意が必要
下半身トレーニングするならウォーキング、ランニングがオススメ

マジかいな
器械体操やってるから下半身とか超血行だわ

>>289
下半身動かすことに慣れてるなら、
それが普通になってるから問題ないと思う
がんばれ

エロい事を考える時間の有効活用！！

これはコツっつーより気合いだ、気合い。

生存

初参加です　よろしく
最高は海外行ってたの34日
とりあえず30日目指す

生存

少しエロい夢を見た。

夢精したｗｗｗｗ
3日目なのに信じられんorz
つか夢精自体数年ぶりだよ・・・とりあえず生存

エロ禁を開始して3日、続行

生存

12日目!
ひげの脱毛したい(´･ω･｀)

´ω` )

ルームシェアしてる女に誘惑される
朝起きたら即刻外出するしかない

>>302
それ本来の目的とずれてないか？ｗ
そもそも女にもてたい、ヤリたいってのがオナ禁の根本であるわけで
オナ禁やめてまでやるほどの女じゃないって事か

>>303
オナ禁は女にモテたい以外の動機だってあるよ

ﾁｸｼｮｳ

エロ画像、動画は見てるが生存。
バイト先の女子高生に会うまで我慢だ。

オナニーはいけないことなのです
灘、開成、真のエリート学校は手淫行為の有害性を解いています
オナニーしないための共同監視社会です
その涜神行為、オナニーをしている人間は酷くやられてしまいます

生存ー
なんか生存報告だけって切ないな

>>308
彼女は元気か？進路は？最近の出来事は？

>>308
前は賑やかだったよね(´･ω･｀)

トラッシュ先輩もなかなかでてこなくなったし

>>309
あの子とは色々あったけど、今は上手くやってるよ

進路は大学進学を考えてる
MARCH以上を目指してるんですよ

最近の出来事は、来年から特進クラス的なものに編入することが決まった。ということがあったよ
これもオナ禁のお陰やね

生まれてからオナニーしたことない知り合いの男3人に共通してたこと
身長大きい
なんか垢抜けない
眠たそう
女に興味なし
どちらかというと暗い
ニキビなし

あれがオナ禁の究極系なのかな　なんか萎える
それともオナニーを覚えた上で禁ずるのでは違うのか

花粉症で目が痒過ぎて死ねる

´ω` )

オナ禁後はＪＫとＳＥＸしたい

タケっちはもう人生の勝ち組路線だね(´･ω･｀)




それにしてもいつも14日目以降の性欲が以上だから俺の勝負はここからだ(..)

生存
髪の毛がサラサラになってきた

2日目〜！
今回は末長く続きそうな感じー！

>>310
ｶﾞﾙの霊圧が消えた。ぷぎー！

俺も今日から参加する
とりま最後にやったのが昨日だから1日目からスタートだ。
みんなよろしく

暇人にならないために目についた本を適当に読み漁ってたらぐっすり眠れるようになった

資格勉強でもしようかな

ﾄﾞﾀ 　　 　( ||
　ﾊﾞﾀ ヽ(*ﾟДﾟ)ノ　ﾋｬｰｯﾊｰｯ！
　　　　（　　）へ
　　　　　>ω

最近ひどく無気力になってきた

生存

俺も髪質かなり変わってきた…
オナ禁効果なのかシャンプーを前田あっちゃん風にやりはじめたからなのか…
はたまた自己暗示効果なのか

最近生活style色々変えたから分からん(;_;)


>>318
せっかく１ヶ月いってたのにね(´;ω;｀)

昨日まで参加してたスレが荒れたので移籍してきました。

２１歳男、遠距離恋愛、就職活動中です。よろしく。

おっしゃ
なんか意識的にエロを避ける精神が出来てきたぜ

眠たい

生存

生まれて初めて夢精した。全然気持ちよくなくて最悪
効果がなくなりそうで怖い

久しぶりに再開します

>>311
そうなんや〜。
タケには頑張って東大行ってほしいな。

くっつきぼし見て危うくダークサイドに堕ちることだった…
生存!!

生存なり
なんか口の下が脱皮しだした

久々にカキコ。
生存してるぜ！

そろそろムラムラしてきた・・・
ここからが勝負だと思う

>>331
流石に東大は厳しいわ…

>>331
まきたー？

参加します。

喪失感がすごい

14日目

はい。3日目。

>>325
おお！俺も就活中の21歳だ。
彼女いないけどな！
ヨロシクな！

>>338
昨年末に１００日ヤったんだけどもね、オナ禁を重ねると理屈っぽくなっていく節があるんだな。
物事を確率で考えるようになる。
これも個人差だといいのだけれど。

嘘…だろ…!?
俺の4日間が…

どうすればこの手にこびりついたザー○ンと罪を落とせるのだろうか
オナ禁する前に潮吹きなんて調べなければ…

なんとか生存

人前だといつも挙動不審になるのに、
はじめて社交的に振る舞えた。

生存！

日付間違えた

>>342
だんだん自分がつまらない人間になってきた。いよいよ自分にまで満足してしまったよ

>>343
罰を求めるならもっと過酷な条件にしようぜ！今度は4日間毎日エロを見て悶々としながら性欲を乗り越えるってのはどう？

個人差はあるだろうが新の地獄は夢精後から始まる・・・夢精するまで落ち着いていたのに、今ものすごく飢えてる。
でも今さえ乗り越えられたらスーパーサイヤ人に到達できそうな気がする
夢精後肌が良くなった！風呂上りローションいらずモチモチサラサラつやつや

家出する

orz

´ω` )

ヤっちまったぜ

>>348
ま、まぁまだ一日たってなかったから今から頑張るお

生存

ｼｺｼｺ

何日か忘れたけどたぶんこれだな
一回リセットしようかなー

ダメだ
女の身体ばかり見てしまう
うおおおおおおおおおおおおおおおお

クッソクッソクソクソクソ
ふざけんなマジふざけんなよおおおおおおおお糞がああああボケカス

高校生だが、
気がつけば2週間ぐらいオナニーしてなかったとか普通にあるんだが
特に髪質変わったりとかない気が…

途中でちょっとムラムラして抜いたり、夢精したりだけど
１回抜いたら、二日ぐらい連続で抜くことが多いなｗ

その気になれば１ヶ月ぐらいいけるくないか？
暇な時間を作らないことが肝心だと思う

途中でちょっと〜

ん？

オナ禁は一歩ずつの積み重ね。
今回はがんばる。マジ顔晴る。

ぽん／(^o^)＼

始める前に逆戻りした感があるな

はぁ

うん

寸止め。
やる気が出ない。

サウナ行ってきた

ダメだー

何回も挑戦して気づいた
やる気は行動中に付くもんだと

どんなにだるくて頭の中で色々言い訳考えちゃっても
そんなの無視して無理矢理にでも体を動かしてれば10分後くらいにはやる気が沸いてくるね

豆乳はじめました

´ω` )

生存。

股間がめっちゃ疼く。
寝起きよし。
いつまで続くのか…

初参加
オナ禁して
寝れなくなった
髭変化なし
ニキビができた
急に気持ち悪くなった
初めてナンパした

これくらいかな。
今のところいいことないな(´・ω・`)

>>372
2週間過ぎるまでは続くだろうな、頑張れ！

さてエロ禁を初めて早1週間、明日から胸を張って俺のルールに卍を追加します

二日酔いの巻。
早くなーんもなくても楽しい感じになりたいですん。

15日目
今度こそ１ヶ月成功させなくては
本当の闘いはここからや(´･ω･｀)

>>373
ナンパ悪いことなのか…
結局自動車学校で女の子のアドレス一人も聞けなかったなー

3月10日に抜いてから抜いてないよ。

エロ禁開始

肌がムッチャキレイになってきた

参加します！宜しくお願いします。
たかが３日でも朝の目覚めが違うね〜

まだ余裕

やってしまった…
4日目以降がキツイんだよなー

生存

途中参加で申し訳ないがよろしく頼む。どの板に書き込むかずっと迷っていたので。
一応毎日豆乳飲んでる+筋トレをしています。

とりあえず現段階の効果
外交的になった
ニキビが早く治る（皮脂は少なくなって無い気がする）
ポジティブになった
７８日目に彼女が出来た
性欲の波が未だにある。

そういえばオナ禁で東大に合格した人の書き込みを読んだことあるけども、
子どもの頃の生活スタイルに戻すとスーパーサイヤ状態になりやすいとかいってた
早寝早起き、適度な運動、禁煙禁酒、

クソくそボケカスボケバカハゲ

余裕ﾄﾞﾝ!!

生存

灘甲陽から東大京大行くやつもな

買い物行ったら下がレギンズだけの女の子がいてヤバかった
女ってあの格好で恥ずかしくないのか、全くけしからんな

ノーパン？

>>385　モテ効果って感じた？
彼女は告られたの？

効果は31日超えてから。
今はただ耐え忍ぶのみ。

妄想でカウパー漏れが止まりません。
みんなそれくらいはセーフだよね。

>>392
モテ効果というよりは、人と余裕を持って接することができる。
女性の前でも緊張しないし、堂々とした態度でいられるかな。
色んな人から相談受けたりした。

彼女とは３回くらいデートして自分から告白しました。
初回デートの時は既にオナ禁50日目くらいかな

新参者です

今日からスタートだ

´ω` )

頑張ってオナ禁するんだけどさあ・・・ふと自分のブッサイクな顔みて、
あーオナ禁してもこの顔じゃ意味無いわ、ってなって結局エロ動画見ちゃうんだよな
オナ禁までイケメンが優遇されるのか

生存

>>398
イケメンだってモテない人もいるんだよ。
相手にコンプレックスを与えるから。

５日目ー！

今回いける気がする
絶対絶対絶対^^!

生存

身体が痛い

本気で

プリキュア微妙だな

初代の白黒の方が良かった

男は黙って釘パンチ

>>374
40日とかやるなお前・・・
昨日エロい夢見て
目覚めてから抜きたくなったけど
気合で耐えました

そして12日目。
晴れて生存。

>>374
卍ってなんすか?

>>398
その精神をオナ禁して共に払拭しよう!!

生存

>>407
一生が目標ですw
耐えることができたら次はストレスを感じなくすることだ
>>408
オナ禁wiki参照
オナ禁公式記号とは？
卍　†　〒　θ　§などの、オナ禁をする時のペナルティを示す記号。
名前欄に入れたら、必ずペナルティを実行しなければいけない
（例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）
記号一覧
卍（まんじ） 　：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
§（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
↓VIPのスレッドから出た新記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたら性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
,＊（ほし）　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
π（ぱい）　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号
♀（めす）　　　：視姦したらリセットする記号

参加

>>409
ありがとう(^人^)


死んだ……
友人からＡＶ１０本も貰ったからついつい見てしまい……orz

ダルい

　　,　-─　　　　　　　　　　　　　　　　＼
∠.-─;:-　　　　,　,ﾊ　　　　　　　　　　　ヽ　　　オ○ニー・・・・・・オ○ニーねぇ・・・・
　　／ 　 　 ,.ｲ./|./::::ヽ. L、ﾄ､　　　 　 　 .|　　　　　まだやってんのか・・・・・・？
.　/ ,ｲ　　 /‐Ｋ｣!':::::::::iゝl-ゝ!'＼i、　　　　|　　あんな下らない事・・・・！
　ﾚ' .! ,ｲ ,ｲ＝==｡､:::::_"==＝｡＝:l. r‐ ､　 !　　クズがっ・・・・・・　完全な負け組・・・・
　　 |/ l/　l:::ｰ-／:::::´　`ｰ-‐,,´:::| Fヽ !　|　　　　　　　そんなことをしているから
　　　　　　 !／:::::__-,　　-‐''"　::::| Ｌｿ/　 !　　　　　彼女がいることを非現実なんて
　　　　　　`T､--;‐=;==＝ﾆヲ.::::::l└ '　､ ヽ　　　　　　バカげた事を言い出す・・・
　　　　　　／! `'ｰ-'---‐ '´:::::／ｉ　　　 l ＼＼　　　
　　　 　 ／　_ヽ　　ｰ一 .::::／::　!　　　/　　|`ｰゝ､　　　俺はやめたんだよ・・・・・・
　 　 ,.∠-‐''　| ヽ.　　 :::／:::　　i　　 ,/　 　 |　　　　　オ○ニーなんてバカげたことは・・・・・・
　￣ 　 　 　 /.|　 ヽ;:イ::::　 　 ﾉ　　/' l　　　|　　俺に彼女がいること・・・・今この場では偶然じゃなく・・・・・・
　　　　　　 /　 !　　　ﾄ､._ 　 /　 ／　 !　　　|　　　　　　　　　必然・・・・・・・・・・！

>>413


　　　　　　　　　　 　 　 　 ,.‐''´￣｀ヽ、
　　　　　　　　　　　　　／　　 　 　 　 ＼
　　　　　 ,.‐'´￣￣｀ヽ'　　　　　　　　 　 ヽ
　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 `‐､
　 　 　 !　　　　　　　iヘﾍ　　　　　 　 　 　 　 ヽ
　　　　 ﾚ　　　　　　ｲ　　|　　　　　　　　　　　　ヽ
　　　　/　　　　　／ﾉ　　 ト　　　 　 　 　 　 　 　 i
　　　 ,'　　　　_,. ‐'´　　　 ヽ､.＿＿＿　　 　 　 　 l
.　 　 i　　　 / ／´￣`　　　　　´￣｀＼`i　　 　 　 !
　　　|　　 ,/　　 ‐++++､　　 　 ,:++++‐　ヽ　 　 　 !
　 　 | ,r‐､ l. 　 "ヽ､._ﾟノ ,　　 ､ヽ.ﾟ__,ノﾞ　　.| r‐ ､　.!
　 　 | ! r､| !.　　　　 　 /　　　ヽ　　　　　 .| |,ﾍ |　 |
.　　│| ト |.|　　 　 　 /　　　　 ヽ　　　　　| ! ﾝ !　 |
.　　│ヽ.__|.| ト､.＿＿`ー^ー^ー'＿＿,.ノl !.!__,ﾉ　 .|
.　　 |.　　　 |.ヽ`lココココココココココ,ﾌ/ !　 　 　 !
.　　 |　　　　!. ヽヽlコココココココｺフ'ノ　.!　　　　 |
.　　 |.　　　　! 　 ` ‐-----------‐ ' 　 /　　　 　 |
.　　 |　 |　　　｀' ‐ ､.　　 ====　　 ,　‐' ´　l　 　 |　 !
　 　 L__|＿_l　 　 l　!` ‐ ､.__,. ‐' ´|　　|＿_L.. -┴''´
　　　　　　　 ￣￣｀| 　 　 　 　 　 |￣
　　　　　＿＿_, o‐7　　　　　　　　ヽo､._＿＿_
　　 ,. ‐''|　　　|　8　　　　　　　　　　8　 |　　　|ｰ-
　　　　　|　　　l　┌──────┐　l　　　l
　　　　　 !　　　! │　美心　20歳　 |　/　　 /
.　　　　　 ヽ　　 ﾞ└──────┘' 　 ／

ところがどっこい！

生存
今日は休みで天気がいいので外でサッカーしてきた。
やっぱ運動は良いね

新参が参加します

>>416　昨日モテ効果について質問したんですが、女性の前でも緊張しなくなるって効果はすごいですね。
彼女おめでとうございます！！

明日からまたやる

肌質が良くなってきて、
油っぽさがなくなって、スベスベ。
ニキビができにくくなってきました。

これって皆が体験することですよね？
ニキビ跡の赤みもなくなってくるのかな？

６日目〜
腹さえくくれば怖くない余裕ッチ！

生蜂蜜ってオナ禁いいらしいね
今日買ってくるわ

ヤムチャ！ヤムチャ！！

(　　　　　　'_'　　　　　)

とりま一週間を目指すでござる

´ω` )

常に興奮してやばい

オナに費やす時間ってもったいないよなあ。
で、オナした後は、イライラしたり自信がなくなったりで、
その日は精神的に不安定になる。
まったくいいことがない。
そもそもムラムラして性欲に負けてシコシコするのって、
猿みたいで格好悪いよな。
このスレは適度にリセットするひとがいるから励みになるよ。
こうはならないぞってな。
オナスレに書き込むのは効果があるよ。
ある程度いくと優越感があるもんな。
高みを目指そうという気になるよ。
ここまで書いて不意にリセットしちゃうのがオナの怖いところだよな。

男は黙って釘パンチ

今日からよろしく！

>>427
ダイエットとオナ禁は似ている。
ダイエットのリバウンドと同じで長期オナ禁後のリセットは非常に危険。
ご武運を。

やることがなくてツラい……

トラッシュてそんな事言えるほど長期間のオナ禁できたことあるの？
俺の中では、頻繁にリセットしてる猿さんなんだけど

>>432
自慢じゃないけど最高１００日。
あとスーパーサイヤ効果はあるよ。
がんばりましょうね。

>>423
どうしたのトラッシュ
(･ ω ･)？



17日目!!!!!!!!

ヒマな上に家に一人。
今日が正念場である。

ふむ

生存��

生存
ヒゲが延びるの遅くなった

生存

死んだ…明日から頑張ろ

向こう1週間は絶対にしない

やっぱり今おなきんしてる！みたいなのを考えると長続きしないな

なにもすることが無かったんだ……
そしたら手が自然に

>>434
あっちゃんがアレしてもリセットしちゃいかんぞ！顔晴れー！

リセットしちゃうとヤケになって２、３回やっちゃうよな。

今日から参加します！

>>444
あっちゃんはそんな事しないよ!!(;_;)
まぁもしそうなったら一回はリセットするかも!笑


トラッシュももうリセットしちゃダメだよ(｀･ω･´)

てすと(´`)

お久しぶり？です。覚えてる人はいないでしょうが・・・・・

あれから何回かオナ猿になってしまいました。

今日から本当にやらない！

ってかオナ禁レースはどうなった？？

車の免許うかったー
しこりたくなったらドライブするわ

意外とみんなリセットしてるんスね

>>409
がんばりやっすｗｗｗ

それにしても今日は部活の調子が
めちゃくちゃよかったわｗｗｗ
今日1日はなんか今までにないぐらいの
やる気に満ちてた気がするな・・・
冗談抜きで。

明日もこれが続くといいなー

これもオナ禁のおかげでしょう

うわぁぁぁぁ
我慢できなくなってきてる…

>>418
ありがとう、でも彼女のためにもこれからが本番さ。

生存、あと数日したら辛くなりそう。

ポ太郎死んだのか

>>430
ダイエットと同じで反動が怖いですよね。
精進します。

今日はキックアスって映画で、
主人公が英語教師でエロい妄想してオナるシーンで、
一緒にオナして死にかけた。

>>447
オナ禁は３ヶ月くらいなまけて続いてなかったからな。顔晴るぜ。
この一週間は早かったな〜w

>>457
アイランドって映画を観たらヒロインが巨乳でやばかったw
あとKOFで遊んだら不知火舞でやばかったw

すまん、仕事忙しくて全然見れなかった。

三月達成できた人いるのかな。

俺はストレスたまりすぎてダメだった。
今日からまた再開する。

最近感じて思ったんだけれども、オナ禁をいかに長く続けるコツっていうのは、
ストレスをいかに生み出さない＆上手く処理しきれるかってことだと思う。
性欲っていうのはほんと色んな感情と結びやすいし、発展しやすい。
中でもストレスとのリンクが凄まじいと思う。だから、ストレスをいかに溜めない、
生み出さないってのがオナ禁の醍醐味だと思う。例えば、ストレスを感じたら、
カラオケ行って大声出すとか、ハーブティー（主にカモミール、コーヒーとかカフェインが入っているのは逆効果だから飲んじゃダメ）を飲むとか、
お風呂の湯船に浸かって疲れを取るとか早く寝るとか、好きなゲームやるとか、いかにストレスを
早期に処理する＆明日に持ち越さないかってのが大事。これ意識するだけでも
一ヶ月はオナ禁持続時間が延びる。俺がそうだったから、皆もストレスには気をつけて。

エステに行ったことある人いますか？

>>460
アドバイスどうも
参考にしてみます

生存

何も考えなければ余裕やな

>>460
よく調べたな。まるでストレス博士だな。

>>458
俺もあと一週間ぐらいで未知の領域だから頑張るぜ!(´･ω･｀)
そういえば昨日寝酒を久々にやらなかったら寝起きが尋常じゃないくらいよかった


18日目!!!!

生存

このスレの災厄を止める為にオナ禁します。

生存
>>377
自分より年上だったから

前に書いたこと以外とくに変わったことはないかな。

今日で90日目、まだまだ行けるぞ。

また復活しました。頑張りましょう！

最近週一でオナるのが恒例になってきた

´ω` )

生きる

俺は中学時代以来毎日１日２回以上、調子の良い時５回ほどの営みを１０年以上続けていた。
決して欠かす事はなかった。
なぜならそれが日課であったからだ。



今回初めてのオナ禁を試してから２日目
かなり体調の変化を感じる。

持病の不静脈からくる動悸の乱れがなくなった。
又、正月から長引いていた風邪が嘘の様に消えた。
そして身体の内部から溢れる様なパワーを感じる。
朝の目覚めも良い。

ふとこのスレが目に留まり思い勃って初めてみたが、
たった２日で身体への大きな変化があった事に驚いている。

スレを見るかぎり更に長い期間続けていれば比例して効果が得られるとの事ではないか






３０日後、
俺は本当にスーパーサイヤ人になれるかもしれない。

生存中。寝覚めは確実に良くなってきてるな

>>475
すごいなｗ
そこまでオナ猿だったなら相当な効果があるかもね(｀･ω･´)
がんばれ＼(*⌒0⌒)ｂ♪

>>475
体が元に戻ってるのかもな

今回はがんばるぜ
出したら記号追加予定

>>475
オナ禁の貴重な研究に役立つくらい凄いじゃないか

ほんとにガンバって

いけそう

俺が思うのはオナ禁中オナニーをしてしまう時って必ず
「明日からは絶対にやらない！」って思いながら抜いてしまう事が多い
オナ禁をするなら目標達成日になったら抜くとか考えない方が絶対続くと思う。

とにかくオナ禁をするならもうやらない覚悟でやった方がいいよ
限界なんて気にしてたら本当に限界が迫ってくるよ

　　　　　　,'　./:::::::::::／|::::::::::::::::::::::::::::::::::.. ﾍ　ヽ:::::::::::: l
　　　　　　　/:::::::: ,ｨ⌒l:::::::::ﾆ:「l:::::::::::::::::::::　| ､ ﾍ:::::::::: l
　　　　　　　/l :::::lrｧ､ l:::／ -.F!::::::::::::::::::::　l　　 |::::::,､::l′　　　　　、　’、　　′　　　　　’　　　　　　；　　、
　　　　　　　　ﾍ::::l|.lﾉl l/ 　i'いト､::::::::::::::::　∧ ∨:::::,' |::!　．　’　　　　　　’、　　　′　’　　　．　・
　　　　 　 　 　ヽl｀ｰ'　 　 |:::::ｿﾉ　l ｒ─､, '　 ∨l:::/　l/　　　　　、′・．　’　　　；　　　’、　’、′‘　．・”
　　　　　　　　　! 　 ' ＿　｀ｰ' 　.l/ <　l　　　　|/ 　　　　　　　　　　　　　　’、′・　　’、．・”；　　” 　’、
　　　　　 _ril　　＼　ヽ_ﾉ　　 　 /_＿.ノ　　　　　　　　　.　　’、′　　’、　　(;;ﾉ;;　(′‘ ・．　’、′”；
　　　　　 l_!!! ,､ ,..-｀ー ｧ,‐ノ｀丶--'ー--､ -―--､　’、′・　 (　（´;^｀⌒)∴⌒｀．・　 　”　；　　’、′・
　　　　　 | ! !_!|i::::::::: ﾞ＾＾ｰ''´:::::::::::::::::::|:::::::::::::::::::::,..､::｀ヽ　.　､　’、　’・　､´⌒,;y'⌒(（´;;;;;ﾉ､"'人 　　　 　ヽ
　 　 　 　 ! ',　,|!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ／---‐'´｀＼::::＼　　､(⌒ ;;;:;´'从 ;'　　 ;:;;) ;⌒ ;; :） )､　　　ヽ
　　　　　　!､_,ｲ:::ヽ::::::::::::::::::::まきた:::::／::|　　　　 　　 ＼:::ヽ､_（　´;`ヾ,;⌒)オナ禁⌒ ;) ｀⌒ ）⌒:｀．・　ヽ 　 　,[]
　　　　　　',::::::',::::::|ヽ::::::::::::::::::::::::::::/:::::::l　　　　　　　　 ヽ'◎ ヽ:::::．　::: 　´⌒（,ゞ､⌒） ;;:::)::ﾉ　　　　ヽ／´
　　　　　　 ',:::::::',::::!　ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::,!　　　　　　　 　 ヽ __　'､ﾉ　 ...;:;_)　　...::ノ　 ソ　...::ノ
　　　　　　　',:::::::::::|　　 ',::::::::::::::::::::::::::::/|　　　　　　　　　　ヽゞｰ'
　　　　　　　 ヽ_ ノ　　　ヽ::::::::::::::::::::::::::::::!

とてすお

初心者やで

オナ禁って家にずっといるとできないよな

うおっしゃ

禿げが怖くてオナヌーできない
本谷先生みたく禿げたくない

>>486
そんなことはない
新しいゲームとか買ったりして夢中になればしなくてすむよ
リセットした俺が言うのもあれだけど

>>489
かなぁ・・・つか亜鉛＋ビタミンC＋エビオスを飲みながらのオナ禁だけど
これって死亡フラグかな？ｗ毎日２回はする奴が、耐えられるか心配だ・・・

昨日寸止めオナしたせいか、
エロ妄想しまくりでヤバかった

つい先ほど15日達成しました！

半ヶ月よく耐えたな…
最近はあまりムラムラしてこなくなりました

エロ禁しないと無理だということが分かった

新参ですが今日から参加します。効果あるといいなあ

´ω` )

早起きは実感したな

はい！余裕！
寝起きが良いね！

( ；´Д｀)

生存

19日目
あまりに余裕すぎる

薬局で亜鉛サプリ買ってみるか(´･ω･｀)

一日一回は十分に勃起させるのがＥＤ予防には大切だとラジオで言ってた。
使わないと血液送る機能が劣化するから。
……でもオナ禁しててむやみに勃起させるのは危険だよな

参加します。

生存

一昨日始めて今日このスレ見つけたから3日目からスタートで良いですか？

夢精しそうになった。
なんか寝てる時気持ちよかったのを覚えてる

>>>501
マジレスするとそれは嘘だと思う(´･ω･｀)
人間は寝てる間にレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返す訳ですが、レム睡眠中(浅い眠りの時)はちんこに血液が送られているので勃起しています。ちなみに朝立ちの原因もそれです＼(*⌒0⌒)ｂ♪
だから血液を送る機能が劣化するって事はないんじゃないかなぁ〜
特に若い人は

>>504
おｋ(´･ω･)ｂ

でも毎日エロ画像、エロ動画見てるよ。

>>506
たしかに俺はオナ禁してる時の方がよく勃起する。

そのラジオはＥＤの人向けの話だったかもしれない。
薬飲んででも一日一回は勃起させろって。前立腺肥大の話とかしてたし。

オナ禁中はチントレすればEDの心配はないんじゃね？

エロ動画見てしまいシコりそうになったが今日は受験合格した日なので
ここで抜いてしまったらまた俺の新しい伝説ができてしまうと思い抜きませんでした

あぁそれとちびりやすいチンコなんですがどうにかなりませんか？
分かる人には分かると思うけど皮からはみ出てるのに右と正面に尿がいってしまうんですよ。
ズボンとかに付いちゃっておもらしみたいになっちゃいます。

今朝も心地好い目覚めだった。
オナ禁の成果である事は明白だ。

しかし昨晩禁断症状が現れる。
夢の中の話だが、学生時代の同級生とＳ●Ｘをしていた。
具体的な内容までは覚えていないが
アダルトビデオで男優がカメラを構え正常位で撮影している様なアングルだった。

現実にその女性とＳＥ●をした事はもちろんない。
過去に自慰の糧とした事もない。

その為今日の出勤前、夢の記憶と共に右手の悪魔が快楽の世界へと俺を連れ込もうとしたが、
俺の決意がそうはさせなかった。



俺の夢の中では彼女の裸体は申し分なかった。
健康的で形の整った胸の膨らみ、
長く細い腕、
程よい肉付きの華奢な脚
肋骨がうっすら浮かぶウェスト
全身が俺の理想と合致している。
また現在でも交流がある為、それが更に興奮を引き立てる。



オナ禁を始める前の俺であったら間違いなく最良のおかずにしていただろう。
そして卒業アルバムをひたすら愛読していただろう。

しかし今の俺は邪念を振り払い悪魔の誘惑を勃ちきる事ができた。









今の俺なら念くらいは使えるのかもしれない。

http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/neet4pink/1322308607/



.





.




このスレみて射精しそうになった

海賊王さんそれで射精しなかったのは本当にすごいですね。

>>3
ちょｗこのスレ初めてだけど糞ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ここに書いてある効果って実際には1〜10のやつだけだよね？
人格変わるってなによｗ
そんな事実際あるのか？

>>512
見るなよw

効果が感じられん。

初参加。
彼女と会う前にどうしても抜いてしまうので
彼女に手を出す気がおきずに一日を終えてしまう。かれこれ４年。
そろそろ彼女とエッチするためスーパーサイヤ人を目指す！

ｵﾜﾀ

>>490
俺は十日くらいが最高だけど亜鉛あってもなくても変わらなかった
亜鉛飲もうが飲まないがムラムラする

オナニーよりオナ禁のほうが快感である

１ヵ月はすぐそこ

>>514
笑っちゃってる君には無縁のスレだよ。

気にせずオナニーにふけってたらいいよ。

精子よ生きてるか？

生存！さすがに初日は余裕だな

(=´∀｀)人(´∀｀=)

生存
通勤中にかわいいと思う子が増えた気がする

仕切りなおし

エロ禁とパソ制限してる俺に死角無し

ジョギング行ってきた。
ムラムラ抑制されるとかな。

>>517
付き合って４年エッチ無し？
ある意味すごいな

生存

生存

20日目

新生活応援!!
http://www.greeauctions.jp/

生存！

>>529
やるタイミングを逃してしまって４年も時が過ぎた。
今夜も会うけどDL中のAV女優がかわいすぎて困ってしまう。

夜ムラムラしても布団に入っちまえば勝ちだな

リセット。
また明日からがんばる。

余裕だけどイマイチ効果が感じられん。

この前だって夢精しただけなのに。

生存

よし頑張ろう

3、4日目はマジでヤバい…耐えろ

生存。エロいこと考えるとやはり皮脂量が増えるな。

参加します

オナ禁2ヶ月しても効果なかった
オナ禁するよりも運動して野菜たくさん食べて早く寝る方が全然効果あったぞ

ぷぐー

くっそ•••

特にムラムラもなく生存。

いぇーい
生存ー

>>544
何言ってんだ
野菜食べてオナニーしなかったら、まんまオナ禁の状態だろ
活動力とアクティブ性に直結する精力を沢山ストックするために、オナ禁も加味するんだよ

>>544
野菜食べてｵﾅﾆーしてさっさと寝ることになんの効果があったの?(´･ω･｀)


俺はちゃんと効果あるよー＼(^O^)／

適度に運動して
野菜「も」ちゃんと食べて
オナ禁は徹底して
早寝早起きする

これが最強

生存！

生存
一昨日から下腹部に違和感がある( ´△｀)

３年くらいオナ禁したけどまったく効果なかったよ。

ｳｿﾀﾞﾊﾞｶ

３月１０日に抜いてから抜いてない。
なんかもう、エロ動画見ても抜きたいと思わなくなった。

書いたら意識高まるかな

効果なーし。

昨晩は危なかった!(ﾟOﾟ)!

しかし不思議なものでオナ禁と平行して禁煙をしているのだがこちらも自然と成功している。

言葉に表しにくいのだが吸いたいという意識が沸いて来ない。

何かオナ禁と関係があるのだろうか。

頭がハゲてたが髪の毛がはえてきた

559たかが5日で何言ってるんだ？禁煙を舐めんなよ。

禁煙もしたなぁ……今ではまったく吸ってない
口元が寂しいから、電子タバコを買ったけど、まがい物過ぎて微妙

>>561
舐めてはない
なんせ１０回くらい失敗してる

わかってるならいいや。ちなみに俺は一年ちょっと禁煙成功したけど特に身体中の変化ないよ。

願わくば…、
サイヤ人になってみたかっ…た…
ぐふっ

肺ガン率が減るかもね
あと、財布が裕福になるよね

生存。

ﾃｰﾚﾚ、ﾃﾚﾚﾚﾃﾚﾚ【試射】

寸止めってやめたほうがいいらしいけど
最後まで逝くよりかは寸止めで止める方がマシだよね？

>>564
無いのかー；
まあ財布に優しくなるから儲けもんだと思うしか無いかな！

>>569
寸止めは髪にくるからやめておいたほうがいい

髪が少しだけさらさらになった気がする

飲み過ぎ飲み会帰りなう。

たとえば一月に一度オナニーしても約30日は我慢出来てるんだから効果あるんではないかと思ってしまう。

三日で一回分の射精量の精子が生産されるらしいから、週一オナでも精子は貯まってオナ禁効果をえられるんじゃないかと。

>>563
吸いたくなったらストローを吸え。
さもタバコのようにな。

ニコレットより、
意志とそれでやめられる。

３０超えてくると精神が安定してくるな
物事に対し冷静に臨める

欲がなくなるんじゃない？

参加します

22日目!
もうすぐ記録越え(´；ω；｀)

てか大事な予定がある日に限ってこの風と雨はなんなんだ…orz

http://xvideos697.blog.fc2.com/

１日目

くっ・・・xさんめ・・布団の中で軽い気持ちでiPhoneからxさん開いて気付いてたら発射・・・。朝はすぐふとんからだっしゅつ、ネットの抑止力が必要だ。抑止力アプリとか知りませんか？

PC捨てる
スマホ捨てる
ネット解約する
これで無敵

初参加よろしくです。大学生です。オナ禁15日目からイケメンって言われるようになりました。(おじさんとおばさんにだがww)他に朝食抜き、柔軟体操、顔体操、砂糖抜き、ノースモーク、肉抜きを日課にしてます。達成度は40%くらいorz

>>582
ありがとうございます。でも、矛盾してますがiPhoneやパソコンの便利な機能(外出中手軽に検索、予定表、メール、sns、officeなど)を残しつつ、エロを見させないシステムが欲しいです。考えたのは一定時間内だけロックする金庫にぶち込む、です。

元々、便利と言えどネットに縛られる不自由さは感じていたので、使えない状況は必要なのかと。電波も体に悪いですし

生存。昨日できたニキビが一日で回復。

やっぱり、毎日オナニしてた人には
１週間オナ禁するだけでも効果あるよね

初参加、最高は一ヶ月、来年の就活や資格勉強を捗らせるために！

このままゴリゴリゴリゴリやるからね！

人生初の一週間達成した・・

これきてるんじゃねか

高校の入学式まで役10日あるから、なんとしてでも耐えたい

はじめが肝心

僕も大学の入学式まで一週間切りましたっ
第一印象ですべてが決まる

勝った
抜きそうになるのを勝った
なんだこの息苦しさ
女からの誘惑
そもそも女体になんで俺が興奮しなきゃいけないんだ
考えろ
よく考えてみろ
くだらない、浅はかだ
オナニーなんてクズのやること
もうオナ猿には戻りたくない
やるんだ、変わった自分を手に入れるんだ
もう一人の変わった自分を

>>584
携帯がスマホである必要性がない
Web定額に必ず入ってしまうことから、「いくらでも見れる」という甘えが出る
通常携帯でWeb定額に入らなければ、半端じゃない利用料を恐れて動画サイトなんて努々見れない状況に立てる
それでいてSNSを多少程度なら、利用料的にも問題視するほどではない
PCを持つなとは言わないが、エロデータの全削除をしてネットを解約するとエロ断ちが出来る
見たければ見ればいいが、果てしない額の携帯利用料という恐怖が手を止めてくれるはず

生存
今日は腹痛で目が覚めた。こんなこと初めてだ。
特にこれといっていいことないのになぜやってるんだろう？

生存。やっぱり出かけてると余裕だな。

生存
昨日、只野仁みたせいで
ヤクザとイメクラ嬢がパイズリローションしてる夢を見た
なんでプレイしてるのは俺じゃないんだ、夢精はしてない(´・ω・｀)

>>595
まさかすんどめやってる？

帰省中と規制中のダブルインパクト。
オナ禁は順調だ。

タバコ吸うとジヒドトテストが増えるからオナ禁と相性が悪いぞよ。

>>598
やってない( ´△｀)

もしかしてやった方がいいの！？

>>600
いや、やると腹痛くなるからやらない方がいい

続かねえ

来年度はシコりません。

気のせいか、涙袋が大きくなった気がする
なぜ･･･(´･ω･｀)

>>599
トラッシュ来ないからリセットしたのかとおもた

しかし効果あんのかね

自慰をやめるとガンになる？ バカな！ その前にセックスすればいいだけ。
受け身そのものが自慰思想。自慰識過剰。 キモいは、すぐにブサカワになる。
美女ほど、鼻のつぶれた醜い犬を可愛いという。

すべては、シンプルになるだけだ。軽くボランティア感覚で、ひとまず今日明日、コンビニ女子店員にありがとうと言ってみよう。
次にデパートの宝石売り場でプレゼントの下見と言って、会話しよう。

力まず。 あなたが自慰しない男ならば。 モテる自慰男もいるかもしれないが、しょせん、自慰男にはちがいない。
だいたいモテるなんて、自慰をやらない男には簡単なのだから。
自慰男から脱出して、自由に女の子相手に射精していると、まあ予想範囲だろうが貢がれる。

金がはいると、また別のステージ。 自慰男から脱出した皆さん、ひとまずモテてください。
シンプルなことが、自慰男にはできなくなる。 ただのあいさつ。 ただの笑顔。 さりげないボディタッチ。

自慰男は自意識過剰だから、あいさつに照れてなぜか無表情、エロい動画をみるくせに、ろくに肩にも触れない。
自慰をやめると、やめた自信と、自意識では抑えきれない本能が、あなたをシンプルにする。
だから、ジーンズの女の子をみると、ボランティア感覚でまず声をかけている。

自慰男は低能。 猿は自慰しません。 自慰男をオナ猿と呼ぶのは逃避です。
やりたくなったとき、街を歩けば女があちこちいる。
あなたは自慰をしない男でムラムラしている。街を歩くジーンズの美人を探そう。

ジーンズは、おまんこに食い込むのです。 おまんこに食い込んだら いつでもヌルヌルになるのが、女の子なんだ。
あとは、あなたがさりげなくケーキたべないか、とか誘って、とにかく褒めたおせ！

…シンプルなんです。 ムラムラしている男とヌルヌルしている女の子。年齢も容姿も関係ない。
本当の本当に、自慰を１ヶ月していない男。 それは、偏差値70をこえるグループです。

街にでてください。 露出した女の子ばかりです。みんな、ちんぽが大好きなのに、自分からいえない。
だから唇を赤くして、ミニスカートをはく。

ボランティアと思って、自慰をしない選ばれたあなたは『かわいいな』と見つめて言ってあげよう。
ボランティアなんだから。無視してきたら、相手に同情してやろう。

だが、股関にブルガリ。これが女の子を正直にするのかもしれない。
減オナ、は勿体ないです。 自慰をする発想の消滅がオナ禁の第一段階。
次に、女の子は、ちんぽが大好きなのに、自分からいえない。
だから、自慰をしない俺さまの、選ばれた男のちんぽを、わざわざ声かけて入れてやろう。
という思考で声かけするのが第二段階です。

第二段階にあなたもすすみましょう。モテ効果目的の人、まだいますか。
モテるオナ禁では、日数は関係なく、いつもセックスで射精します。
オナ禁プラス股関に香水。香水はブルガリのブル−です。
『いい匂いですね』とよく女の子から話しかけられます。女の子が嗅いだ匂い、それは、俺の溜まりに溜まる精液股関フェロモン。
俺もモテ街道をオナ禁でつかみました。

>>601
自分には効果なさそうだからスーパーサイヤ人になれたら解禁するよ。

今日は4月1日。
しかも日曜日という週の始め。

ここから始めなくてどうする。
もう抜かない。
4月からは高校生だしね

規制をくらった

ストレス溜めすぎて犯罪に走るなよ!

生存

おはようございます。一日目。

参加します

僕は…

ジーザス！
＼(^ー^)／

(^^)

最近欲を開放してた。七日に入学式だからそれまで丁度一週間頑張る！

余裕(´^ω^｀)

あと一週間!!

うっす

ふと思いましたがオナ禁すると攻撃的になるのは認めます。オナ禁10日目で男ショップ店員に異常な敵対心抱いたっw喧嘩なんて中学生以来皆無なのにww

うーん。

欲求が凄い。
急ぎで収める方法を知りたいです。

俺は、この女に５年前２８万貢がされた

これってイロエンピツのことだよね

728 ：774号室の住人さん：2009/10/31(土) 13:05:17 ID:tW7Q2eJ3
>661 大阪のイロエン○ツの主催者のジュンコって、性格の悪い性悪ババアですよ。こいつのやり方は、言いなりになりそうな男性をしつこく勧誘して、スタッフにして、色んな物買わせたりとか、自分より目立つ可愛い女に、嫉妬し、出禁にしたりとか、無茶苦茶。

溜まりすぎてウンチするとき、精液もたれる…

なんとか順調だ
気持ちも落ち着いている
しかしリミッタ―が切れると一気に暴走してしまいそうで怖い
あと五日頑張ろう

生存

昨日から再挑戦！
やっぱ忙しいとオナ禁できるね。

(ｲωﾄ)

禁欲生活をしてる自分に酔ってきた。

相変わらずエロ動画・画像は見ているが。

心なしか皮脂が減ったような気もするね。

目標一ヶ月だが昨日もムセイしそうになったし無理かも

最近はあまり変化見られず。
しいて言うなら、ニキビの回復がはやいぐらいかなー

最近は変化ないからそろそろオナろうかなぁーと思ってるんだけど、どうだろ？

>>628
分かる(´･ω･｀)
効果うんぬんとかじゃなくて、もうオナ猿になりたくない
俺の場合は一応効果は感じてるけど＼(^O^)／

生存。
>>632
俺もオナ猿だった頃の自分が嫌いだ。
性犯罪者とかのニュースを見ると、オナニーしている自分はこいつらと同じじゃないかとまで思うようになった。
女性が犯されている動画を見てオナニーをしていた自分に吐き気がする。

確かにニキビは全くできないな。効果でるまでみんなで頑張ろうぜー。

4月１日になったので
リセットしました

まじ大量にでたｗ

>>633
そこまでじゃないけど性犯罪のニュースを見ると確かに胸糞悪くなるな

レイプ被害者が鬱憤を吐き出すスレを見るとまじレイプ加害者予備軍しかいないから笑える

オナニーを習慣としてる友達に、オナニーする理由を聞いたら必死に正当化してて哀れだった。
素直に「ちんちん気持ちいいから」
と言えばいいのに…
恥ずかしいのかな？
なんか、子孫を残す機能がどうたらこうたら言ってたけど。

がんばる

おはようございます。やはり朝に強くなった。

もうだれもとめられない〜

24日目!
記録は突破した＼(^O^)／

カッコよくなりたい。

まだいける




はい当然

(^^)

今日、バイトの面接
オナ禁47日目の俺なら余裕だ！

生存

やっと1週間！

生存

やっぱり皮脂は変わんないや。気のせい気のせい。

目指せサイヤ人

生存

仕事始まれば余裕です！
このまま突っ走る！

生存。Gacktさんのツイートに感動したので転載してみる。
オトコが自分の手を使ってなんて切腹だぞ。
オトコなら外に出て先ずはそのエネルギーをすべて女のために捧げろ。
オマエの右手はそんなためにあるんじゃない。
さっさと良い女探して恋!!!

今日から頑張ります！

大好きだった人が結婚しちまったぜ。気持ちすら伝えられなかった。自分の正直な気持ちが、好きな人の幸せを邪魔するなんて、ますます生きてる意味を見失うぜ。
そんなこんなでスタート。

ほんきだす

オナ猿化。

たまにムラムラするくらい。２週間くらいは余裕そうだ

よし

浜崎りおのAV散々見たがちんこには触れなかった

彼女ができてついにセックスリセットした
１０発はやった
目的を達成したので礼を言ってここから離脱しようと思う

>>660
おめでとう＼(^O^)／

俺も頑張ろう!
あと５日

生存

(^^)

こんなに長期間オナ禁したのは久しぶり。
今夜も彼女と会うんだが、そろそろやりたい。

キンタマパンパンな気がする

生存

がんばろ

お前ら俺についてこいよ。間違っても抜くなよ。

外は嵐だ〜
今日も元気です
(^_^)v

今日の暴風で目の前の女の子のスカートがおもっきりめくれ上がって
パンツの上からマンスジも見えちゃった。階段だったから・・・
抜きそう

俺も今日の低気圧で満員電車にのってかわいい子と密着しまくったから
ついネタをさがしてしまった

>>669
それはもはや抜くべきだと思うw

>>669
そういうのは仕方ない
我慢せずに抜いとけ

>>669
パンツの上からでも透けてるマンスジって最高だよね
抜こう

誘惑ここまであからさまにしたら抜かないだろー
っていうお前らの優しさ
で抜ける

やりたい

久々にエロい夢見たわ。そろそろ無精しそうな予感

昨日証明写真を撮って一年前と比較したら大分顔つきが変わってた。
やっぱり効果はあるんだな。まず顔色から違う。

すんどめ

なんだかんだ生存

初めてのオナ禁にチャレンジ中。
体調が良くて　寝起きもいい。
スーパーサイヤ人までがんばります

寸止めした
AVなんか見ちゃダメだなw

不覚

みなさんムラムラした時の対処法どうしてます？
やっぱり、忍耐力でなんとかするしかないのかなぁ……
最近一週間はおろか３、４日しか続かない…

生存

(´･ω･｀)

>>680
腕立て伏せを100回やる。
そうすると腕が疲れてオナニーする気力も失せる。
今日の俺は腕立て前にビデオ鑑賞をしたのが敗因。さてやり直すか。

(^^)

余裕で生存。皮脂が減ったような気もする。

http://profile.ameba.jp/cleopatra20/

今日から始めたいと思います、、

今日から参加。
まずは１週間。

亜鉛サプリまじいいよ

禁オナラーの私には余裕である。

夢のためにがんばるぞ！
(・o・)ノ

リセット

オナ禁はできてるけどエロ禁は不可能

あかん。一ヶ月目指してた頃と大違いや…

いまんとこ髪サラサラになった位しか効果ない・・・。

オナ禁最長期間は14日です
昨日から始めました　宜しくお願いします！

生きておるぞ

やはり戻ってきてしまいました
共にまた楽しみましょう

参加
やっぱりおなきんするときはエロ金もしなきゃね
フィルターいれよ

朝は抜きたくなる。

あかん、昨日あまりのムラムラに寸土めしてしまったorz

朝起きてからさっそく頬にニキビ2つできた(´･ω･｀)
10日目以降から全部消えたのに

テレビでやってたけど頬にできるニキビは男性ホルモンの影響らしい(￣□￣;)

生存！

初めて10日できた

>>703
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY6-KWBgw.jpg

なんとか生存です

(^^)

余裕

>>705
なにコレwwwwwww

そしてなんか喋りなさいw(´･ω･｀)

常にエロいものを見たり考えたりしてしまう....マジでヤバイ

生存
スーパーサイヤ人になるまでは頑張ります。

また仕切り直しだ。

髪がいつもより調子良い。
これだからオナ禁はやめられない。

寸止めは>>705くらいヤバいってことじゃぜ。休みボケで何もしたくないよ。

聖闘士星矢Ωおもしれーw

>>714
なるほど(´･ω･｀)
さすがに分かりずらいwww
次はち◯こに触れたらリセットにするよ

4月8日の放送を見た人は光牙のﾍﾟｶﾞｻｽ流星拳の着ﾎﾞｲｽをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄだってよ＼(^O^)／ｗｗ

>>715
遅い！日曜の7:30までじゃんかよー！
今みたとこなのに><!

>>716
えっ、次の日曜でも大丈夫なんじゃないの(￣□￣;)？

俺はふじこちゃんのTKBにもってかれそうになったわ

生存！！！！！

今日は忙しかった…

明日も禁オナでがんばるぞ
o(^-^)o

エロ禁できない

抜かないと決めた日

とらぶるダークネスが俺をオナニーに導く件について

ToLoveるは無理だろ……あれで出来るとか若すぎ

日付がかわって参加します。

可愛い子見るとムラムラしてやばいぜ

>>718
あれすげーエロいよなww

熊田曜子あぶねーあぶねー

>>727
大人向けだからな
初回でこれだとあとあとやばい

>>729
毎週毎週山場が来るから気をつけないとな(´・ω・｀)

さて、いつまで続けるか。

エロイ夢見てムセイするとこだった。 なんとか生存。

うむ

>>724

高1ですもの

ToLOVEるやばい
抜いてしまう

小学生のとき見たけどやばかったな
精通多分ララだわ

生存！

やべえ、生き残っちゃってるよ俺ｗｗｗｗｗ

一昨日無精しちゃったけど、それは含まないからセーフ！

食事制限してみようかな

ToLoveるどころかAV見たって中々勃起しないよorz
エロ小説が一番効果的
エロゲとかエロ日記でも良い
文章にしか反応しないわ

情けない

>>740
昔中学生の先生が男は官能小説が一番想像力を養うのに持ってこいって言ってたで

出張中限定参加！

ひとまずToLOVEる新作が出るまでは安心

明日は連休！

ウレシいな(^w^)
禁オナは人間関係とも関係するのかな？

9日目にしてムラムラしてきた。
これは行動的になるな。
外に出て活動するか、運動するか、抜くか。

生存。ついに明日で100日だ。

(^^)

>>747
なんか変わったことあった？主に見た目関連で

>>205 >>252 >>378 >>507 >>556 >>629 >>731
この書き込み自分です。
3.11からというのが続けさせる要因かな。あの日はさすがに抜きたくなかったもんな。

ぬきたて
今日から頑張るぞ

順調だ

>>749
睡眠短くても快適
何食っても異常なし
仕事能率アップ
美人の彼女
イケメン美肌

参加します

めっちゃ抜きたい・・。

>>753
『何食っても異常なし』って？
俺、胃弱いから知りたい。

>>750
エロ動画見るなよｗｗ
てか俺と日数ほぼ一緒だね

こんなに続いたの初めてだけど、俺もそういう理由なのかな〜(´･ω･｀)？

>>757
エロ動画を見ても、大事な所に触れてないからセーフかなとwwww

ついに３桁に突入。
>>749
で質問があったので、100日レポートを書いてみる。参考になれば助かる。
【外見】
顔色が健康的な小麦色になった。
目力が強くなった。
筋トレもしているので、175センチ55キロから64キロになった。←体脂肪率は減った
そのおかげで肩幅が広くなり撫肩じゃなくなってきた。
ニキビがまったくできないってことはないけど出来ても一日で治る。
あと髪の毛サラサラになった。

【精神面、その他】
女性の前でも堂々とした態度をとれる。
冷静になれるので、女性の性格を分析するようになり悪い女性に引っかからなくなった。（マナーや態度など）
オナ猿時の「ヤリたい＞付き合いたい」の考えがなくなったので、本当に良い女性を探せるようになった。
小さいことは気にしなくなった。
男女ともに多くの人から相談を受けるようになった。
睡眠時間は短くても平気というか、目が覚めちゃう。朝に強くなる、しかもスッキリ起きれる。
仕事や勉強の効率が上がるのは睡眠が大きく関係してると思う。

【100日続けるコツ】
1、中途半端な気持ちで始めないこと。もうしないと決めたなら、もうするな。男に二言は無い。
2、野菜を多く食べること。これはニキビとか出来にくくなってモチベーションに繋がる。
3、筋トレしよう。自分に自信がついてくる、オナしたくなったら俺は筋トレしてた。
4、エロは観るな。ちょっとだけ、という気持ちで観ると取り返しがつかなくなる。
5、目標を持つ。オナ禁以外の目標を持とう、例えば資格を取るとかでもいいと思うし。

長文で申し訳ない。質問あれば受け付けます。

参加します

(^^)

フィルター入れた

一週間到達＼(^o^)／

結城リト私怨

っしゃあ！

今日も快調！

>>759
レポありがとう
モチベーション上がるわ

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYrImaBgw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYneKZBgw.jpg

高校生以下は見ない方がいいかも
こういうのがヤバイ

うわぁ・・・抜いちゃった

あーあ、リトがいらんことするから……

来世はリトになりたい
ハーレム作った上に女を体験するとはこれいかに

しかし美柑は俺の嫁
コレだけは誰にも譲れない

http://r25.mobile.yahoo.co.jp/column/detail/index.html?ar_id=20080828-90004934-r25

生存

今日ナンパして初めて女に声かけれた。連絡先は聞けなかったけど。やっぱりオナ禁効果かな？

おっちゃん、余裕でクリア
出張明けが楽しみだ

参加します

ゴメンねテヘペロ

あーでも２ヶ月分の精液だったから
やばいぐらいに出たわ・・・

31日間オナニーしません

3日前から参加
意外とまだ大丈夫

７日で１０日目　日付が変わっているから１１日目か。
テンプレ通りにいくと、次の段階突入時期だな。

効果全然ないから挫けそうだぜー

逆に考えるんだ
オナ禁していなかったら今頃肌がぼろぼろだとか

やりちんって肌ぶつぶつだよな

今日からはじめる

>>781
>>782の言う通りだと思うよ
オナ猿してて、精液出しても透明のカウパーが指先程度しか出ないくらい抜いてたけど
9時間寝ても眠いし、クマになってるし、何事にもやる気は出ないし最悪
肌は昔から健常だから、ニキビは知らん

(-_-)

生存

(^^)

できますかね
あなたごときに

生存

止めろ！フリーザー！

そろそろやべぇって！！

こんなスレあったのか
これから生活変えるしいい機会だから参加してみよう

エロサイトを見ちゃってやばい。絶対抜かん。

しかし効果がわからん。

今年30のおっさんですが今日から参加します。

久々に来てみたら知らない人ばっかりだｗ

俺もお前なんてしらねーわ

>>795
お久しぶり。ナランチャ・ギルガ。

仕切り直すゾー！！

明日から参加します。とりあえず10日を目指します。

イケメンになれるって本当か！？
これ以上イケメンになってもしょうがないんだがな！

まぁ・・・オナニーばっかりやってるとまたかぁちゃんに怒られるからな

肌が変わってきたかも

>>797
Σ(￣□￣;)

3日経過
風邪引ているせいか、安定期

生存

(^o^)

戦士は剣を手に取り胸に一つの石を抱く！消えゆく記憶をその剣に刻み！鍛えた技をその石に託す！物語は剣より語られ石に継がれる！今！その剣【チン子】のオナキン物語を少しずつ語ろう

>>805
なんや、ひさしぶりやん。
んで最近どう？シバくぞコラ！！

ハハッ
錦３丁目行っちまったッッ

ハハッ
水の如く嬢に発射したぜっっっっ
嬢もビビってたぜｗｗｗ
しかも４発ｗｗｗ(60分)

元オナ猿(過去レス見てくれ)だった俺が２０日間での変化をまとめるよ！
次こそはサイヤ人目指すお(^ω^)v



★オナ禁効果★
　・持病の不静脈が消えた
　・２ヶ月続いた風邪が２日で治った
　・寝起きが素晴らしく良くなる
　・内面から力が漲る
　・かなり攻撃的な性格になる
　・髪質が変わる(自分の髪じゃないみたいにツルツル)
　・おティン○が自分とは違う意識を持つ(自分の意志に関係なく活動することがある)
　・おティ○コの感覚が麻痺
　・勃起時の角度が10゜位上がる(界王拳?)
　・Ｐｅｒｆｕｍｅで発射しそうになる
　・エロい夢が見れる

パっと思いつく限りでこんなもん！

自分の不甲斐なさへの怒りでサイヤ人になれるさ

風邪っぽいけどクリアー

このネクストの住人もオナ禁日数と同じように移り変わるもの。
変わらないのは、あの月ぐらいか。

生存。明日からまた忙しくなる。

花見でスカートできてる女の子をジッと見てました
何も見えませんでした
むしろ彼氏とイチャイチャしてるのを見せつけられただけでした
男が女を大外刈りで押し倒したかと思うと、
オッパイのあたりで顔を上下に動かしてるのを見て
マジかよと声を出してしまいました
僕の角度からは女の背中しか見えませんでした
あんなに大勢の前でスカートの女を肩車したり押し倒したりオッパイに吸い付いたりしていいのでしょうか
完全にふたりの世界でした
僕は遠くから眺めることしかできませんでした
パンツは見えませんでした
世の中は不公平です

まだまだいくぜ！！

はじめ

スタート

しにた……
でも一回で抑える。もう寝る

>>797
トラッシュ久しぶりー！
ってリセットしたんかーい

頑張るぞ！

(>_<)

生存

生存

(-_-)

思ったんだが豆乳って男には合わない気がする
人によるかもしれないが
ちょっと今日からやめてみよう

参加します

生存

ついに20日達成！ムセイもナシなら一ヶ月は越えてるけど。

ワイルドだぜぇー

http://pita.st/n/cemntv16

手前奥から�@�A手前から二列目奥から�B�C�D�E
この中で一人ヤレるならどれ？

参加します

生存！

ついに2週間！

今のところ安定してる
テレビつけるとちょっとした色気にムラムラするからつけない
ネットも危ない記事はすぐ消すようにしてる

今日は昨日みたいな誘惑ムラムラが来ないな・・・

おまえら……すげぇよ

よろぴこ既にむずむずしてるけどがんばりまぴゅ！

小便したくなったらオナニーするような生活だったから頻繁にしたくなるわ
だが生活習慣が安定するまでは我慢するぞ…

>>821
ヤムチャ1ヶ月おめ

断食って難しいわ

今日も絶好調だ！

仕事の楽しさを見出していくぞ〜

>>834
ありがとー(´･ω･｀)
初１ヶ月だよ!
俺も間食辞めなきゃな

ストイックな生き方がカッコいいとは思わないけど、この１ヶ月でストイックに生きるのが楽しくなった!
禁トレもかなり頑張ったおかげでだいぶ引き締まった
夏までには体を完成させる

もう自分に甘い生き方はしたくない(-_-)

おめでとう！よく耐えたねおれも一ヶ月目指す！

なんか体力ついてきた気がする

こえてやるよ！ヤムチャを！オキナをそして…即神仏を

生存
後1週間だ
睡眠時間が短くてもよくなってきた。
っていうよりは夜なかなかねつけなくなってきた。

生存！

>>836
音楽とか映画とか漫画とか人と話すとか、なんでもいいから何かから刺激を受けると一気にサイヤになれるかもよー。

もうすぐ２日目だよー。

中学生はオナ禁しても意味がないんでしょうか？(´；ω；｀)

>>843
オナ禁＜＜＜＜＜＜2ｃｈ禁

マジで性欲湧かなくなってきたｗｗｗ

余裕

のびたーーーちんこ

もう　童貞でも　猫でも　ぽてち



ぽてち

さてと、今からがんばるか…

せいぞん

あ

http://2sms.ru/9yw9n
http://2sms.ru/66zhg

（ ＾ω＾）凸 ｸﾝｯ!!

あんま眠れなかった…。

>>852
ナッパ？！

３週間達成！実は最近めっちゃキツイ。

頑張れ俺！

>>842
まじか!
じゃあ今日はいい刺激を受けに原宿まで行ってきます!


>>854
頑張れ＼(*⌒0⌒)ｂ♪

よしっ？
1週間突破だ

フツカメ

おやすみ

生存

あと半分か…

やっぱパソとスマホはきけんだなあ

大学をサボって暗黒面に落ちそうになったがなんとか耐えられそうだ
今日も一日がんばろう

10きたぁあぁ

ムラムラするから気分転換に散歩に行けば天気がいいから薄着のおにゃのこがわんさか




ホットパンツッッッ！！！

生存ッ！

酸化します（｀.ω.´）

次こそは

生存

順調！

明日もがんばる
(*^o^*)

さんか

生存

がんばる

リセットついでに二回ぬいたった

生存。やはりムラムラはまだある。
絶対抜かないと決めたんだ。

そろそろ2ヶ月か

もうぜーーーーったいリセットしない。
今回の日数には運命を感じざるを得ない。

青野さん(´；ω；｀)

眠い…

朝の目覚めもすっきり最高!!

リセットしてしまった・・・
せっかく調子良かったのに油断した
やっぱり完全エロ禁にしないとだめだ

生存

生存

生存

天気が悪いね(´･ω･｀)
しかし今日も１日頑張ろう


33日目!

おはよ…

１ヶ月超えた。
１６歳で初オナして、１ヶ月オナ禁は初めて。＠２２歳

まだまだ余裕〜☆

まずは一ヶ月！

弔い酒で寝坊してしまっタ。
しまっていこー！

目に見える効果あったよ。明らかに顔の皮脂は減った。

（ ＾＾ω）

(^^)

変わりたいんや参加します

11日目にして性欲殲滅キター

雨降れば 部屋に籠もりチンむずむずと 散り桜

>>884
１ヶ月おめ!
てか初オナおっそｗｗ

大体中1ぐらいで覚えるものだと思ってたよ(´･ω･｀)

俺の初オナは１９歳なんだけど・・・

生存

>>893
小学生時代にエロビデオは見てたwwww
中学時代にお前ムッツリだろとイジられていたから、影ではアイツ絶対シコってるって言われていたかもwwww

順調！

次出すときは、あの娘とのｵﾁｮﾒﾁｮﾒだ…

小学校高学年にはオナ猿でした
エロ本拾いに行く＋隠れ家で読むのは日課だったな

２週間突破したんだが女から誘われた時ってどうすればいいの？
理由は一応言って断ったんだが変な空気になってしまった

今回は絶対続ける！寸止めとか止めればいける。

俺は女だけど逝かせて、満足させてあげてる。

日本語おかしくなった

俺は女だけを逝かせて、満足させてあげてる。

俺も小学校高学年が初オナだなあ
あの時はパソコンに疎くて履歴の消し方分かんなくて友達がうちのPC使った時に

それはもう

ネット禁＝エロ禁→オナ禁
携帯砕いて、パソコンを窓から投げ捨てればオナ禁なんて余裕だぜ

生存

2週間目、突入。
１３のときオナニーを覚えてから、14日以上は最長記録だ。
基本2日に1回抜いてたしな。猿だったな俺。

生存

(*'v'*)

参加します( ´ ▽ ` )ﾉ

おやすみなさい

抜きたいと思ってもオナ禁が続くと意地でどうにかなるもんだな
射精恐怖症になりそうだw

ダメだまた浜崎りおに負けた

毎日抜きたい衝動に駆られる

昨日はすぐ寝ちまったから大丈夫だったわww

夢精した…

生存

生存

おはよ(´･ω･｀)
１ヶ月越えてからムラムラするっていうのがなくなった

生存

初ｶｷｺ

とりあえず目標1ヵ月

半年もすりゃ、ムラムラはするけど、抜く事が無理になるぞ。翌日の体のダメージが大きすぎて。

生存

目標１ヶ月
ぜってー抜かないわ

やってやるぜ

効果あんのかよ・！

これいけるわ

性欲殲滅されたわw

することがない時はヘドバンして木を紛らわすようになった

ゴールデンウイーク超え狙おうかな。
てかヤムチャが抜くまでだ。

生存
抜いたあとより髪サラサラなった

3ヶ月でも翌日のダメージ半端ないよ

２

食事 腹一杯→腹八分目 毎日納豆
パソコン 毎日3時間→10分以下
PS3. 一日平均5時間→売ったので0分
音ゲー 学校帰りに寄る→セーブデータが入ってるカードを割るand退会
サプリ マルチビタミン、kireime
運動 週2でジョギング、腹筋は毎日

顔の輪郭もシャープになり、サプリの効果かもしれないが目が潤い始めた。通学時に電車を使うんだけど猿の時はすぐ寝てたのに今は全然眠くない、加えて時間が勿体無く感じてきた。
オナ禁はもちろんのこと、上記に加えて二週間後にある資格試験の勉強を始めた。
危機感からか、その際の集中力がヤバかったんだけど持続力は無かった、疑似スーパーサイヤ人効果かな？
オナニーする気もおきない
さらにマーフィーの法則も読んで実践して、何となくリア充の気持ちが分かるようになってきたかも。
とにかく毎日が充実してます(^^)もう少し続けてみます！

エロエロエッサイム我に力を

>>932
今までの生活が異常だろ
PCとゲームで何時間使ってんだよｗ

>>934大学の春休みって長くてさw
あ、割れてきた頭頂部も元に戻りました

俺のエロテポドンは発射させない！！

>>928
俺はもう抜かないと思うよｗ＼(*⌒0⌒)ｂ♪

ちなみにスレのルールには反するけど、俺はSEXはリセットに入れてません。

生存

6日目！トラッシュには負けない！

生存

生存、まだ効力見られない。

ちｎこ取れたくらい性欲無くなった

生存

オナ禁に併せて今日から筋トレ始めた！
続くか分からんけど頑張ってみる

(・＿・)

いつもならオナ禁効果の自覚症状まで3週間はかかるのに活力がドボドボ溢れてきてる感覚がある。
最低でも47日、できれば一生続けなければ…。

あ、ナランチャには負けないよー！
明るい未来のためならワンツースリー！

いつもの癖で陰茎に触れてしまった。
リセット

生存

(^^)

生存

初の2ケタです(*^^*)

生存

生存
とりあえず目標まではあと3日

(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

オナ禁効果で規制解除きたぞよ！！

この俺に更新できる日が来ようとは……明日の天気、雨な

夢精してもうた

ムセイ→リセット。

終った。

二回目のチャレンジ中。

もう言い訳する人生に戻りたくない

エロ見たらムセイするわ。
ホントに極めたいなら一切見ないことだな。

今日から始めます。

生存中

今日は髪の毛がすんごいふんわりしてるの！ふんわりしてるの！

なう

>>964
もうちょいがんばればほっぺたがおっぱいみたいになるの！おっぱい！

どうせ抜かないのに習慣でエロ動画漁ってしまう

またやっちまった...
リセット後のケアってなんかある？

久々に帰ってきました。
今日からスタートします。

生存

今日も生きている
神様ありがとう

生存

生存。今回は行けそう

生存

生存

<(?ヮ?)>

生きる

生存 もう危うくしそうになった

今年はしない

生存！

最近オナ禁のせいで疲れにくくなってなかなか眠れなくなったよ(´･ω･｀)

筋トレを増やすしかないな!

生存

約二日我慢した
とりあえず一歩進化だな
普段に比べてかなりの濃度の精液が出た

折り返し(^^)

三日我慢したらムラムラしなくなった
今十日目

オッケー

喪失感がすごい……。

二度目の夢精・・・また地獄が始まるのか

おはよう
まだダメだわ。
気だるい。

体調が悪くて性欲がない…

書けるの？

お、やっと書けた。規制されてからはスレ見てるだけだったけど、またオナ禁しよっかな

生存

途中からだけど参加
夢精リセで数えてるから中々伸びないんだよね
60日越したいな

参加させていただきますっ
ただいま五日目

生存

３日とかしにたい・・・
次は一週間や

今日も生きている

神様ありがとう

顔でかい999

>>937
なぁんだ、ルール違反かよ
よそでやれよ

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。