【L-システイン】男のしみ・そばかす対策【美白】

夏の紫外線対策に。
ドラッグストアとかに売ってるビタミン剤とか、
効果はあるのでしょうか？

ありません

糸冬了

色黒いから3ヶ月前くらいからシステイン服用しはじめたんだけど良いよ
他の人に気がついてもらえるぐらい肌の色が白くなった、オススメ

手の甲や腕は、直ぐに白くなるよな。
でも顔、首、背中は中々変化ない。

そうだね
腕は白くなったってすぐ実感できる
顔の美白を実感するには半年はかかるみたいだね

お店に行くと種類が豊富だけど。
おすすめとかありますか？
やっぱりハイチオールC?

俺はエバレッシュって奴使ってるけど良いよ

>>4
そうなんだよね。
半年飲んで手と足は白くなるけど、顔と首は変化なしだ。

顔はなんで変化しにくいんだろう？
日焼け止め塗ってるのに
皮脂のせいか？

>>6
ジーロップＣホワイト。既存のシステイン製品のジェネリック品だから成分同じで安い。

海外のシステインのサプリのほうが含有量も多いし安いよ

そばかすって消せないの？

男の美白・紫外線日焼け止めスレ
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1238019676/

重複

そばかすも多少薄くなるんじゃない？

僕は1ヶ月目だけど
肌のコンディションがよくなってる
今までオキシーのマキシマムパッドで２日おきに肌の汚れとりをしてました
しないとニキビが出来るからです
最近は洗顔後肌を触るとつるつるなので１週間に１度のペースで使ってるけど
ほとんど汚れがつかない

システインには解毒作用があるからもしかすると体内の毒素が抜けてきて肌も健康的になってきてるのかも

美白はあまり感じないけど
肌あれが改善されて
キレイになったせいか
明るくなった気がする

１日あたり500mgを摂取しています

おれはシスティナC飲んでる。

秋も美肌 ハイチオール L-システイン 3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1225327553/

>>10
サンクス！
早速ファックドラッグで買ってきたよ。

アル中ニコ中の奴は、規定量の倍は飲まないと、美白効果は期待できないんじゃないかな？
肝臓に負担かけてるなぁーって人は、規定量じゃ絶対に少な過ぎると思う。

素人がわかった風なクチきいてんじゃねえよ
〜思う。なら誰でも言えるんだよ
氏ね

>>19
なんでお前に氏ねなんて言われなきゃいけないんだよ？
お前が氏ねよ！

システインの
治療目的の処方では
500〜1500mg
とされています

また、摂取許容量は
1500mgとされています
これ以上の摂取は
過剰摂取になります

健康的で若い人が美白目的で摂取するなら500mgで十分すぎるくらいの量です
食べ物からでも摂取されるものなのでその分も考えて下さい

確かにお酒や目を酷使する人は
解毒や修復にシステインを消費してしまうので1000mg摂っても大丈夫です

ビタミンCも合わせて摂ると
さらに効果的です
ビタミンCは水溶性ビタミンで不要な分は体外に排泄されるため
過剰摂取になることはありません
美白を目的とするなら
最低1000mgは必要です
体は重要な所を優先します
そのため肌に到達するには1000mgは必要とされています

ビタミンCはタバコ1本吸っただけで30mgも消費されてしまうほど
大量に必要なものなんです
厚生省では100mgが1日の栄養所要量としていますが普段の食事で100mgも摂れていないのが実情

ちゃんと学習して下さい
知識も持たずただ飲むなら
やらないほうがいいと思います

システインを過剰摂取すると
脳神経にダメージを与えることは知ってますか？
間違った勝手な考えが取り返しのつかないことになることがあることを理解して下さい
脳神経いかれて障害者になりたいなら話は別ですが

知識があればより健康的で効果的な処方が解るはずです

システインの摂りすぎで障害者になるのかよ
アホが
知ったか乙

ビタミンCとりすぎると結石ができるっていうのは？

俺、毎日2000mg以上ビタミンCとってたら
結石できたからありえるかも知れない。

>>24
ありがとう。
気をつけた方が良さそうだね。

氏ね

しみそばかすや美白を気にしてる奴が煙草吸うな！

誰に言ってんだよ

ハイチの規定量じゃ少ないって事？

>>17
ジーロップは他のと成分同じで千円位安いからね。俺は一生飲み続けると思う。

>>17
お前んちの最寄りの薬屋ってエラい名前付けとんな

ハックドラックのことだろう。

システィナＣ買ってきた
てかレジの薬剤師のお姉さん肌汚なｗｗｗｗ
「男がこんなもの買いやがって・・・・女の私より綺麗になるつもりか」って思ってんのかな？
顔じろじろ見て悲しそうな表情してたｗ

そこで一度店を出てから
プレゼント包装して
戻って手渡せばフラグが・・・

>>33
自意識過剰

ばかで検索してこのスレでてきた

システィナＣ買ったら「医薬品」の表示のままだった。
相当売れずに残ってたのだろう・・・

あげ

俺は白人より白いんだが、
マイケル級の白さを目指してLシステイン買ったよ。
ツインラボの５００mgね。
ちょっとは効果あったね。値段が高いから安いやつに切り替えたけど。

ところでシステインは取り過ぎると、逆に活性酸素を増やす＝老化？らしい。

一日240mgまでらしい。
この量を守って飲んでるけど、効果の程は実感できない。
飲まないより飲んだ方がいい程度かな？

>>39
どこの情報ですか？

システインは500〜1500mgが安全な量としています。
この摂取量は治療目的の処方でもあります。
システインは食事からも摂取できるので500mgで十分です

>>40
http://husiina.fgdla.com/lcysteine/
http://www.bihakuskincarenavi.com/article/78895075.html

200mgじゃまったく効果を実感できないんで、もっととりたいけど
どうなんだろうか・・・
老化はちょっと・・・

>>39
白人って白いけど肌汚い奴多いよな。お前どうなん？そんなに言うんならぅＰしろ。

>>41
サイト見ました
効果を実感できる量が200mgってことだと思うけど

200mg以上は過剰摂取とは書いてないし
過剰量がいくらなのかも書いてない
もう一度始めからそのサイトを見直してみて下さい

500〜1500mgは薬として病院が処方している量です
そしてこの範囲内なら問題ありません
ただ食事からも摂取していることを考慮しなければいけません
なので500mg程度で十分効果を実感出来るはずです

システインによる美白は即効性はないらしく
顔の美白実感は6ヶ月位かかるようです
腕などは早く実感しやすいようですが

調べてみましたが
1500mg以上が過剰摂取のようです

ビタミンＡ、Ｅ、Ｃを合わせて摂ると相乗効果でより効果がアップします
ビオチンは白髪を抑えてくれるので合わせ摂ることをおすすめします
ビオチンは美肌効果があります

また、ビタミンＣの
美白実感には最低1000mgの摂取が必要です
一度に摂るのではなく数回に分けて摂取します

単独よりも上手な摂り合わせがより効果を高めてくれます

なら海外製のハイシステインってヤツがえ〜な。一粒に５００�r入ってるとか。百粒で千円少しやし。

俺はペアA錠を飲んでる

Lシステインって空腹で飲んでも大丈夫なんでしょうか?

ダイジョブダイジョブ〜

大丈夫です
むしろ吸収率も高いので空腹時がおすすめ

マイケルになりたひ

富岡？

ちげえよ、ドンマイケルの方だよ

ビタミンCのことなんですけど
カムカムレモンはどうなんでしょうか? 一粒200mgで15こぐらい入ってて合計2700mgって書いてあるんですけど、そんなにレモンっていいものですか? あとLシステインって食べ物の何から取れますか?
長文スイマセンm(_ _)m

>>52
レモンが良いというかビタミンCが肌に良いんだよ。
レモンから摂っても、カムカムレモンから摂っても、ブロッコリーから摂ってもビタミンCはビタミンCだよ。

Lシステインはタンパク質の一種だから、食品からもちろん摂れますが極微量です。

>>53
タンパク質ぢゃなくてアミノ酸。

レチンＡ（トレチノイン）　＋　ハイドロキノン　が一番じゃね

ハイチオールのみ始めたら目が疲れにくくなった

ツインラボを一日一粒（500mg）飲んでるけど
1000〜1500に増やしたほうが、効果実感できるかな？

白い男は美しい

システインを飲んで6ヶ月
初めて肌白くてキレイと言われました

おまいら、そんなビタミンC飲むならアスコルビン酸を買って飲めよ

安いし１ビン買ったら3ヶ月は軽く持つぞ。

>>60
そもそもビタミンC自体がアスコルビン酸なんじゃないっけ？
あとあの黄色い3000円くらいで500gとかのやつとかだと・・・
すっぱすぎで飲めないｗ糖衣とかじゃないと無理だ・・

Lシステイン、ビタミンCのほかにマルチビタミン＆ミネラルは経口摂取。
これにあわせわざで、ビタミンC誘導体をイオン導入して劇的白になったよ。
毛穴もレスになったし。あと将来的にシミとかできたらそれは美容皮膚科でいいや。

>61
そう、アスコルビン酸はビタミンCの原粉

たしかにそのままじゃ酸っぱ過ぎるけど、水とかに溶かして飲むんだよ。

余計な混ざり物入ってないし、シミだらけだったけど劇的に薄くなったよ。

>>62
そっか！
ミネラルウォーター＋アスコルビン酸とかにちょいパルスイートとかいれてもいいかも。
あとヨーグルトにいれたりすればまぁ大丈夫そうな気がしてきた。

シミが薄くなるってよかったね！！

コスメ好き、スキンケア通の方なら話を聴いた事もあるかもしれませんが、
チリで生まれて、瞬く間に世界４５カ国に広まった、
カタツムリクリームが、ようやく、日本初上陸です。
豊富なアラントインは肌の再生を応援し、新品肌をつくります。
シミや火傷跡にも効いたとのお礼が世界中から寄せられています。
もし興味があれば覗いてみて下さい。

http://www.elicina.jp

lシス効果って飲むのやめれば元どうりになるんだろ

お嬢様が美肌＆美白のためにしてること
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1253358334/l50

>>65
一日、一週間で元通りになるわけじゃないからｗｗｗ

システィナ飲み始めた。
１日３回、一回３錠を
一日２回、５錠・４錠で飲んでるんだけど
問題ない？

一回２錠の間違いじゃね？

>>69

やべｗ用量まちがえてたｗｗｗ

忙しくて時間が無い人は
2回に分けてもいいとテレビで女医さんが言ってた

ハイチオールCプルミエールとか意味不明なんだが
たぶん、細かく分けて飲んだほうがいいんだろうな

Ｌシス飲み始めてどれくらいで効果でるもんなのかな？

個人差あるけど、だいたい１から2ヵ月だろうね。

アスコルビン酸とコラーゲン買って来たよー
今日からお酒やめるよー

>>73
そうかー
気長に続けてみようと思います

それにしてもジェネリック医薬品っていうのか
今まで聞いたことのない名前が探してみるといくらでも出てくるな

チョコラCCホワイト飲んでる
ビタミンCも豊富だし肌が奇麗になって良いよ
一日一錠でも良い感じ

NAC飲んでる香具師はさすがにいないか。

NACはどちらかというと加齢によるシミ向けだろ？

薄毛には効くの？

Lシステインとは関係ないけど
瘡蓋にして、結構薄くするってやつもあるとよ。確か化粧品

ドルガバを着てハイチオールＣを飲んで美容を心がけながら、日本の警察から
逃げ回っていた市橋。
で、捕まって出てきたらあの姿。
世の中の不公平をつくづく呪いたくなるわ

市橋のイケメンぶりで世間からは同情の嵐
着実に増えているファン

世の中顔が大事ってことね

シミ、そばかすのレーザー治療やろうと思ってるんだけど１０万くらいでできるかな？

>>43
ちょｗｗｗまじかｗｗｗ
一日に2400mg取ってたｗｗｗ

正直これに効果は期待しないほうがよい
あっても微々たるものだよ

NシステインとLシステイン両方飲んでる。

>>86
実感はどうですか？

トラネキサム酸の内服薬は肝班というシミに効きます。

トラネキサム酸は男が飲むと副作用あるよ
血行障害で目の下にクマができる

飲むのやめた。
多分だけど、これって効果ない

システインを飲む寿司店員

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　　　　　　　　　　　 ,ィ弋N ｌ l {! |:ｨ|　　　 '７ﾃヽ.ヽl l ﾘ彡lﾄ-へ￣l「｀ヽ｀ヽ
　　　　　　　 　 　 〃　　 ヽ.>､}　ﾋﾘ　　　　ﾄ:ｯi:ﾘ〉刈/ j 人　 　 ｀ iト ､ ￣
　　　　　　　　　　　　　　／／{　　　 '　 　 ゞ-'′//_／　 ヽ.　 　 ﾊ　 ＼　　　　ageます･･･
　　　　　　　　　　　 __／-‐ ,　lヽ、　iｰ┐　　　 ./／　　　　 _ゝ--､ﾑ　　 ＼
　　　　　　 __,. - '　／／ ／　 l l　ヽ.`‐'　_,. 　'7|｀ヽ　　 　 ハヽ_ ＼心　　　＼
　　　　,.-'´　　　／／ ／　　　 ヽ　　 ￣|　　 / ﾇ`ーｒ‐ｒｭ､{　}　ヽ.ﾆ し!＼　　 ヽ.
　 　 〃 　 　 ／／_／　　　　　　 ＿_／j　　／ 　 ／ //￣＼ヽ　 ｀ヽヽヽ＼_　i i
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　　{{　　　,.ｲ//　　　　　　　/r-く_iぃ. l ／ -‐_'_,.ィ´:::il:::::::::::::マ三Ｎ　 　 ト､　＼ﾘ
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　　　`ﾒ､ /∧　　　　　　 /::::;レ'⌒Y７-=　､..:.:.〃:::::/|::::::::::::::::::_〈 ヽ､＿＿,１／　
　 　 /　/.ト-ヽ　　　　　/:::://　 ,. 个!　 　 .:.:.Y::::::/:::|::::::_;::::::::::::::liヽ､＿＿/　
　　 ｉ|　i　l　　　　　　　/:::::{,' ／ ,.イ`ﾄ､_　 .:.:.:||:::::::::;;ﾉ-=;　　　　=--｀;::::::|

美容に気をつかう男たち同士でオフ会しませんか？
３月１日渋谷でどうですか？

どうせ俺意外イケ面て落ちだからパス

アトリックス　ビューティーチャージ
（手・指用美容液ハンドクリーム）

400円台、保湿効果と薬用美白（ビタミンＣ誘導体）があるとのことなので
顔に塗っているんですが。
保湿効果はかなりあります。美白効果は長期で使わないとわからない。
こういう使い方は問題ありますか？

>>64
コスメ好き、スキンケア通の道のりは険しいな

↓のスレのキモい僕男引き取ってください。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/trend/1219215695/

長年ヒゲソリ後ちゃんとケアしてなかったからか…
いわゆる「青ヒゲ」じゃなくて鼻の下らへんが色素沈着？みたいになってる
ハイチ飲む以外なんかケア出来んかな？
ビタミンＣ誘導体とか？

>>98
ハイチ＋ビタミンＣと、後は化粧水かな。
出来れば雪肌精ってのをお勧めしたい。（美容液だけど、私はこれで異様に肌が綺麗になったもんで）

すぐに結果を出そうとするんじゃなく、最低でも3ヶ月は様子見るといいよ。私としては。

>>99
ど〜も〜。ググッてみたら雪肌精は美白系でなかなか有名みたいですね！
頑張ります

やばい日サロで焼いていたらいつの間にかシミが大量にある…

うわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜死にたい。

お前らの最強のシミ対策を教えてくれ。

日サロ歴7年だけど、シミなんて全然無い。体質なんだろうだな。

シミやソバカスは今はなくても、年とると出てくるんだよ。

皇漢堂のネオビタホワイト安くて良いよ1000円位で1ヶ月分はいってるし

肌の凸凹にはビタミンC誘導体化粧水がいいのか、サプリメントがいいのか教えてください。

>>105
肌の凹みは治すの難しいよ

>>102
焼いてる時は気付かなかっただけ。
1年あまり焼かない生活にシフトするとシミが増えてることに気づく。

そういうこと。今は出てなくても数年後にシミが突然出てくる。

確かに日焼けしてる時は綺麗な肌に感じたけど
実際は毛穴とかシミとか気づかなかった・・・

特に半年から1年後にでてくるシミはビビった。
まだ25歳なのにひどいわ。

完全に遺伝だな、シミのできやすさには個人差もあるしね。
同じように紫外線を浴びても、シミのできやすい人とできにくい人は実際に居るしな。
もともとの肌色も遺伝するように紫外線の影響を受けやすい体質も遺伝するんだよ。

>>105
凹みレベルによるけど、効果を発揮するビタミンC誘導体の美容液なんかは数年くらいかかると思った方がいい。

黒点？がたくさんできてしまったんですが、対処法ってありますか？

秋も美肌 ハイチオール L-システイン 3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1225327553/l100

Lシステインだったらあっさりハイチオール錠がいいんじゃね。一番安くつくよね。Cはどうせマルチビタミンぐらいとってるだろ〜

最近、システイン、NACを取り始めたせいか
とても白髪が増えています。
これがおそらく一番の原因だと思うのですが
VCを多量にとれば本当に白髪に鳴りにくくなるのでしょうか?
ビオチンとか黒ゴマも効果有るようですが
白髪増えた人はいませんか？ 年齢は30です

カルシウムは白髪防止になると聞いたのでサプリを毎日飲んでます。44になりますが生えたことがありません。

ミネラルウォーター「コントレックス」も、カルシウムをたくさん含んでるから、白髪にならないのだろうか。。。

俺、４０手前。

髪が黒いのはメラニン色素の影響で、カルシウムはメラニン色素を増やし髪を黒くするのですが、問題はこのスレで悩んでる人が多くいるように、美白を錠剤の服用で進めて行くと、髪の毛にも影響をどうしても与えてしまうことになります。

髪に影響を与えない程度に錠剤を服用し、あとは外からのケアでがんばるのが理想かと思います。

３０過ぎて目尻にシミが目立ようになってきた
もうヤダ・・・orz

>>120
若いころ、日焼けしたの？

目尻はシミができやすいからなあ

髪のメラニンには関係ないって聞いたけどな>システイン

>>123 全身のメラノサイトにきくんじゃないでしょうか
飲み出してから白髪がっていう書き込みがあることから
きいてるんだと思います。

俺はThompson社のを飲んでるが、みんなどこのL-システイン飲んでる？

サプリみたいなのじゃなくて
シミにピンポイントで効く薬無いの？

http://www.e-xx2.net/sapuridb/S/Solaray/SLY-0001/img/Tonalin-7.jpg
http://www.usaspl.com/img/05404910.jpg
http://www19.atpages.jp/imagelinkget/get.php?t=v&u=www.goken.com/maya/gif/hytioru.jpg
http://www.star-line.co.jp/a2/si11/lcysteineimage.jpg

>>126
ハイドロかレーザー

ハイドロキノンよく聞くけど、そんなにいいの？

うーん・・そんなに期待するほど白くなるって訳じゃないけど。
あとイオン導入一時期皮膚科に通ってたのもあるかも。

市販のハイドロキノンのクリームでも効果あるのかな？
３〜４％しか入ってないらしいけど

>>131
それ以上入ってたら危険だからw

>>132
でも10％とか売ってるところあるよな。パレスとかで。

>>133
それ自家製の調合でプラ容器のやつじゃない？
アルミチューブで10％なんてあったっけ？

現像液みたいだな・・

びおちんもよいとおもう

腕が白くなったら毛深いの目立つかな…

もうすでに出来てしまったシミにも少しは効果ありますか？

これマジで凄いです！！
今、話題のEGF配合ﾌﾟﾗｲﾄﾞ美容液！！
肌のトラブルに効果があるらしい。
シミ・小じわ・日焼け等
他社からもEGF配合の商品が出てるけどｺﾁﾗのほうが凄い！！
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m82452693

シミって訳じゃないんだが、鼻の下のヒゲ部分が赤くなってる
青ヒゲとかじゃなくて、全体的に色素沈着してるような…
切実に悩んでます、オバジとかは効果ある?

>>140
シミのない美肌へ〜トレチノイン・ディフェリン〜7
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1281483766/
【色素沈着】ハイドロキノン６【美白漂白】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1271543329/
トレチ・ハイドロキノン〜オバジ専用〜
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1243305288/

なんで風呂あがりは顔白いのに時間が立つと浅黒くなるのはどうして？

血行？

賞味期限切れのハクビ買って飲んでるけど、
まったく効果ないな！

自分は現在大学1年生の18歳のものですが、顔にシミやそばかす、ほくろがたくさんあります。
小さいものは別に気にならないんですが、大きなシミもあります。
そして別に今までは気にしてなかったんですが、最近確実になかったところにそばかすやホクロがだんだん増えてきているんです。
ほんとそれがショックで・・・

ケアも何もしてこなかった自分が悪いんですが、ホント1ヶ月ごとくらいのペースで増えてきていて・・・
おそらく大学入ってからなんで食生活の乱れや、夜更かしなどが増えたからだと思います、自業自得。
このままじゃちょっとまずいと思って、レーザー治療？なるものを最近調べています。
とりあえずレーザー治療は賛否両論ですが、とりあえず皮膚科に行ったほうがいいのかなって思ってるんですが
やはりお金は結構取られるんでしょうか？

後、この増えつづけるホクロやそばかすはどうやって対処すればいいんでしょうか・・・？
ホントもう頭が回らなくてすいません。

大学生活が原因ならやめればいい
健康壊してまで学ぶものって何だよ

>>145
その若さでケアもへったくれもないと思うがな
そういう遺伝子なんだろ
酒・タバコ・夜更かししまくったが30までノーケアで肌ツルンツルンだったぞ
取りたけりゃまず病院池

遺伝は時に残酷…

予防は毎日出かける前に日焼け止めを顔に塗ることだな
冬でも雨でも毎日
帰ってきたらクレンジングしてちゃんと落とす

それを前提にするんならハイドロキノンやトレチノインも使えるな。

>>145

数年前レーザーやった。その時はきれいにとれて
喜んでたけど、しばらくしてまた出てきた。
ということで個人的にはレーザーはおすすめしませんね。

149さんの言うとおり、日焼け止め塗るのが一番だと思います。

システイン飲みたいんだけど、白髪になるのは嫌だな。。。

ケシミンは効くかな？

きかない

>>145
つイボコロリ

メラノCCの体験者っていませんか？

メラノCCにしてもケシミンにしても要するにビタミンC＆E誘導体なんだよな。
それだったらイオン導入器やるのが一番効果あると思うよ。

六本木でNASの最高級のエステが残り４人なんだけど誰か買わない？
フェイシャルトリートメント（クレンジング・保湿マッサージ）＋ワンドリンクが58%OFF！！【9,450円→3,980円】http://jimotokupon.jp/

age

>>153
十代で新陳代謝がいいからかもしれないけど確実に薄くなってきてるよ
薄いシミ、そばかすだったら一ヶ月以内に効果実感出来ると思う

Ｌ−システィンイオン導入したら効果あるかな

ハイドロ１０％単体で２年くらい頑張って使ってたけどたいした効果はなかったな。
トレチも併用すれば違うのだろうか？
でも0.1％しか売ってないしなんか効果弱そう。
次はサリチル酸マクロゴール＋モノベンゾン試してみる。

白髪がすごい

>>162
トレチ併用は効くよ。0.1は弱くないよ。

プラセンタとかもお勧め
http://siteseeking.web.fc2.com/purasennta.html

>>162
モノベンゾン使ったら結果教えて〜

C誘導体をイオン導入してたら顔が明るくなってきた
しみもちょっと薄くなったかも

だめだ。モノベンゾンどこにも売ってない。
ハイドロは糞だしルミキシルは高いし・・・
あまみゆうきくらい白くなってみてえよ。

横レス。肝機能回復しようとハイチオール調べててここ興味もってよんだ。
40歳すぎのおっさんだけど、参考にしてもらえば。
20歳ぐらいに海辺に住む機会があって、大学夏休み中ずっと、日焼けして遊んでた。
30歳前くらいまでは、顔も腕もつやつやしてたし、筋トレとかしてたけど胸板もすべすべしてた。
でも、35歳すぎてから、まぶたや背中や腕に、まだらな薄いシミが出るようになったよ。
とくに腕は、日にさらしてる時間が長かったし、ここのひとたちみたいな丁寧な手入れもしなかったのでカサカサ。
若いころから気をつけてるのと、気をつけていないのじゃぜんぜんちがうと思うから、オレみたいに手遅れにならないようにみながんばって。

>>169
わーすごい参考になる。年の功だわ。ありがとう

>>168
モノベンゾン売ってるよ
ネットでつい最近買ったけど

日焼けで背中シミだらけになってしまったんだが、これからどうケアしていけば治るだろうか…

ニキビに１５年以上苦しんだ私が、化粧品や皮膚科に頼ることなく、自分の力だけでニキビを完治させた方法を公開!
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62898&iid=42968

敏感肌のための、本当に正しいニキビケア

>>172
シミは治らないよ。レーザーしかないね

以前、ニキビの薬を病院でもらったらそれがよく効いたんだけど、
しみ、そばかすも病院で対応してくれますか？

>>102
日サロ歴5年の俺が26歳になって涙目ｗｗ

頬にシミができてたでござる。
週1の20分の日焼けだけだったのに・・・。気をつけろ。

ハイチオールCを飲み始めたんだが、
効果はどのくらい飲み続ければ出ますか？
一ヶ月くらい飲む必要ありますか？

>>177
冬の間だけど半年ぐらい飲んで白くなったと思った

>>178
半年ですか。
ありがとうございます。
今度はでかい方のビンを買ってきます。

このナチュラル100％ミネラル粉は薄付きなのに
カバー力で簡単にクマシミも消えるしマットで油浮きしなくていいよ

http://www.cmsite.co.jp/yaman/?4076286574zvulj4Ja3XEV7e

女もシステイン飲めますか？

普通の蛍光照らされた部屋にある鏡だとまずまずだけど
自然光出開放的なところにある鏡だと肌がひどすぎて自分でも引くわ

どうしよう(´・ω・`)

>>176
直射日光なら３分すぎると、シミになる可能性があるよ。

紫外線を避けたり、栄養剤飲んだりメラノCCを塗ったり、長期に渡って色々試したけど、結局頬にできたシミには全く効き目が無かったのでレーザーでしみ取りした。
もうカサブタは取れた。今は紫外線カットに気を遣う毎日。

シミとりたいけど女だらけの美容整形の門をくぐる勇気が出ない

>>186
皮膚科で保険適用でできた気がする

保険適応ってシナールやハイチオールとか？
トランサミンはメンズには処方しません言われたよ。

皮膚科による

ジオール錠で肌きれーになんのかな？

Nowのシステイン粒でかすぎワロタ

皮膚科でもらうようなシミとりクリーム(何が入ってるかは不明)で
そばかすがなくなったり薄くなった人いる?
もう何年も使ってるけど全然消えない…
薄いのとかがたくさんあってくすみがひどい気がする

三十路直前
シミなんてないと思ってたけど鏡でよく見ると
薄いシミがいっぱいあった
男は化粧しないからなかなか気付きにくい

>>192
アメリカのハイドロキノン配合クリームは？

トランサミンとかはー

細胞が死にそう…トランサミン

>>196
メラノサイトだっけ？

白髪も増えたけど髪の色が全体的に薄くなってる・・・
前は黒々してたのに今は少しだけ茶色っぽくなってるよ

ＮＡＣとってる人、効き目はどう？

nowのＬシステイン飲みはじめたけどマジ粒デカくてワラタｗｗｗ
ピルカッター買おうと思ったけど指でポキンと折れるから割って飲んでる。
腕の日焼け跡が色素沈着みたいになって消えないから効果あるといいな。

しみやソバカスだとレザーが１番じゃないのかな？

>>201
正解です

保守

>>200
割れないからそのまま飲んでるわ

NOWのは三粒で1500mgのシステイン摂れるけどみんな一日何粒飲んでる？
過剰摂取が心配

突っ込み所が多すぎてレスる気にならん

ナウのは、ＬシステインとＮＡＣ、粒は同じ？

>>206
お前的にはどこらへんが突っ込みどころなんだよ

ハイチオールってどう？

理屈的には白髪が増える可能性はあるんだろうけど、医学的には未だに結論付けられていなんでしょ？
まして日本の医薬品だと上限240mgだっけ？海外に比べてメチャメチャ少ないし。

つうかさ、発生率高すぎる

>>210え？白髪増えるの？

ハイチオールＣ飲み始めて半年…
全然シミ薄くならない
むしろこの季節だからか顔が白くなってきてシミが余計目立つ…
Lシステインって既存のシミにも効果あるんだよね？

1年ぐらい飲んでたけど既存のシミにはあんま効果なかった。気持ち薄くなったか…？ぐらい
でもシミが増えることは無かったし、ニキビ痕が色素沈着しなくなったのは良かった

ハイチオールCやビタミン剤は俺には効かなかった。
結局、面積のある目立つシミだけレーザーで消した。
６〜７万かかったけど

レーザーって人や部位や濃さによってはますますひどくなるってよく見るんだよなあ
特に薄いシミはさらに目立つようになるって

かと言って美白やしみそばかす用の化粧水なんて気休めにもならないしなぁ

加齢でニキビ吹き出物は治っても跡が残ってシミになったりするしお手上げだなぁ

女はホルモンバランス狂うとそばかすみたいなのが出来る人が多い気がする

>>215
たかっ…やっぱり予防だな

レーザー治療の場合、シミの面積があるほど料金かかるからね。
20照射くらいしたかな・・よく思い出せないけど。
外出歩くときは、フードやマスクでガードしてる。
紫外線カットも気にせず外出歩いて、肌に何も悪影響の無いヤツうらやましいわ

そんでレーザー打てばシミ綺麗に無くなるの？

内服でグルタチオンも効果ある聞いたんでトランサミンとシナール、ハイチオールとか併用してみんね。

自分は老人性色素班という最もよくあるタイプのシミだった。

�@レーザーでシミ取り（手術後、患部に絆創膏のようなテープを張る）
�A手術5日後位にかさぶたとなる
�B手術1週間後にテープを？がすと一緒にかさぶたもきれいに剥がれてピンクの肌が露出する。処方されたハイドロキノンを患部に毎日塗る
�C手術2週間後くらいに色素沈着でシミが薄く浮かび上がってだんだん濃くなる
�D徐々に薄くなり3〜6か月程度でほぼ綺麗に消えて安定。

自分はこんな感じだった

2ヶ月位飲んでたけど、Lシステインの服用ってどれほど効果あるのか疑問だわ。
プラシーボ的には良いんだろうけど。
結局美容関係ってエステ・病院行くのが色んな意味で一番な気がする。

おれもプラシーボな気がする
本気でレーザーあてるか検討中

Ｌシスってしみが出来にくくなる効果のほうが高かったような
デトックスの効果のほうが期待できそうだけど

この時期は周りが白いからそばかすが目立ってしまって死にたくなる。
ビタミンC取ってるが気休めしかないんだろうな。
やっぱり皆は毎日日焼け止め塗ってる？

そばかすって生まれつきだよね。シミとかはトマトとか毎日食べるほうが効くような気がする。
トマトが高いならトマトジュースとかみかん、リンゴでもいい。

>>227
トマトよりトマトジュースのほうが良いんだよ

野菜ジュースなんて所詮加工かつ濃縮食品が良くないよ
わざわざ定期的に摂取するものではない

あくまで自然な食べ物から野菜を摂取すべき

プリミエールって効くの？
ハイチオールのスゴいヤツっぽいけど。

>>229
野菜ジュースはダメだよ。ビタミンなくなったただの糖分ジュースだから
トマトジュースは生食用トマトより良いんだよ。リコピンは熱に強いからジュースにしても失われないし、ジュース用トマトは完熟したトマトを使ってるから、生食用よりたくさんリコピンがとれる。
だから無塩トマトジュースがシミ予防に良い

野菜ジュースはビタミンＣはなくなるけど、他のビタミンB群やらアミノ酸、ポリフェノール、食物繊維、ミネラル
なんかは残っているから飲まないよりは飲んだほうがいいよ。

>>231
トマトジュースは中性脂肪にも聞くってニュース見たなぁ

俺は下痢するから無理だな

最近の野菜ジュースはビタミンとかあとから入れてるよ
てか野菜ジュースの話題になると、やたら否定したがる人が絶対沸くよね

>>235
天然信者は何気に多いからね

色を白くするのは別にどうでもいいんですが、シミ、ソバカスを消したいです
オススメの薬教えて下さい
できれば錠剤で

>>237
薬が欲しいなら美容皮膚科へ

初レスだけど、野菜ジュースそこそこ飲んでたけど最近否定派になったよ。

こんな健康食品はいらない！　より抜粋

野菜一日分がとれると勘違いしそうな人がいそうと書きましたが〜略〜
以前は勘違いを狙ってると思われる表現でした。
（苦情があってそれは今は出来ない・・・の行の後に）
補助のつもりなら飲まないよりはマシかも。
ジュースに残ってるのは元の栄養素の1/3、よくて半分程度、ものにもよるけど。

俺は有名企業に突撃取材しまくってる著者の言う事の方を信じるよ。

つーかすれちがいすぎた。なんでおまえら野菜ジュースの話してるんだよ？ｗ

美白ならこれ
http://awser.mu-sashi.com/01whiteshot/

野菜ジュースやらサプリを否定する人って極端だよね。
現代の生活ではバランスよい食生活を送るがちょっとだけ難しいのを、何も考えなくても割りとマシにしてくれる発明なのに。

野菜ジュースや果物ジュースは糖分の塊。飲まない
昔から無塩トマトジュースだけずーっと飲んでる。おかげで、肌は美白シミ一つなし
もちろんサプリメントもとってるけどな

>>239

補助でも飲んだ方がマシ。

野菜ジュースや果物ジュースの糖分はほとんど果糖なので、ショ糖よりも血糖値の上昇は
ゆるやかだし虫歯にもなりにくい。

血液検査して医者が必要と判断しない限りサプリなんて必要無い
腎臓や肝臓の機能を考えたらわかる事だけどね

>>245
もうちょっと勉強した方がいいよ
サプリメントには生理学的摂取量と薬理学的摂取量がある

マルチビタミンとかもそうだけど
システインもプラシーボなのかなあと勘ぐってる…

>>247
かぁちゃんにシステイン毎日あげてみ？

朝昼晩の食後に飲んでください、を晩に全部飲んでるだが腹壊すぐらいだよな？

と、不細工稲見光が泣きながら発狂しています

239>>244
元レスの本人だけど、飲まないよりはマシ　って程度の結論にそれだけの金額が払えるかどうかは人それぞれでしょ。
DSとかでまとめ買いならまだしも、コンビニで毎日買ってるような奴は馬鹿だと思う。

1日の推奨量350gをジュースにしました！→だからと言ってそれを飲んだ場合の実際の栄養素は1/3程度。

著者によると「だったら最初から野菜そのものを食え」って感じ。糖質云々の話じゃないから。
と、言いつつ、
まぁ魚介類もそんな結論だしてたけど、俺嫌いだからそうも言えないんだけどね。

使い方によっては補助（あくまでも補助、それ以上では無い）になるって結論かね。

1

>>251

野菜を全く食べない人には1/3でも重要ってこと

野菜ジュース否定してるやつってなんで野菜≠野菜ジュースの考え方なんだ？
あくまでジュースなんだから喉潤してちょっと健康にもいいよって感じで飲めばいいだよ
コーラ飲むよりマシだろ

だから野菜食えよって話だろ

食べたくない人、高くて食べれない人だっているだろうが

N-システインに対して3倍のビタミンCって1200mg飲んでたら3600mgの
ビタミンC飲まなきゃいけないのか？無理だろ・・・・・

3倍飲めば良いんじゃね？

>>257
むしろそんくらいは飲まんとVC飲む意味あんまないぞ

野菜ジュースは本当に無駄
ジューサー買って自分でやれ。カスはハンバーグに混ぜろ

俺は面倒だから昔からトマトジュースや

だからそれを面倒だと思う人が野菜ジュース飲むんでしょ。
そこいらの飲み物代わりに

だからそれを面倒に思う奴はトマトジュースしか選択肢はないということ

野菜ジュースは濃縮加工食品だし保存も必要だしで害だろ

野菜を摂取する努力を放棄して野菜ジュースを肯定するより野菜ジュースなんて一切飲まないで野菜を食べる生活をしろ

>>256
食べたくないのにジュースは飲めるのかよ。あと野菜ジュースの方が高いだろ馬鹿。

やめてーっ！！私の為に争わないでっ！！！

主義主張を押しつけたって何も変わらないんだ、この辺で止めとこうぜ？

>>237
シナール ハイチオール トランサミン グルタチオン ユベラ ビオチンフソー ミヤ その他ビタミン系など飲んでます。

だからあくまでも補助だし飲まないよりは多少はマシってのを分かってる上で
自分の食生活と相談して飲むなら別に悪く無いと思うんだけど、
ジュース肯定派の意見の多くはジュース最高みたいな事言ってるから突っ込まれるんじゃないの？

仮にだけど、1日の推奨量現物と野菜ジュースが全く同じ成分で吸収率も同じだったとする。
(そんな製品は無いけど、仮定の話として話をすすめてみる。)
で、それなら全く同じ効果なのか？→全然違う、野菜ジュースは格段に劣っている。
これを分かってる上で議論してるんだよな？

咀嚼回数や味覚・・・味わいとでも言うのかな、これが全然違うからな。
おいしいものを食べるという感情、たったその感情がどれだけ体に影響をおよぼすのか。
病は気からとはよく言ったものだ。

でもまぁ俺が一番言いたいのは、糞レス長くてスマソｗｗｗｗｗｗ

はいはいすごいすごい

>>268
ですよねー＾＾

補助するも何もその中に害がある事が何故わからない？
馬鹿なの？死ぬの？

具体的には？

もういいよ、1日ジュース5本くらい飲めば野菜摂取量とれるだろうし、
それでも野菜そのものには劣ってるけど別に俺の体じゃねーし。

という事で野菜ジュースは至高の存在って事で終わりにしないか？
俺は自腹では絶対買わないけどな。でも至高！キャッ！

あ、5本で足りるかな。果汁30%とか意味不明な大手メーカーの野菜ジュース（）あるよねｗ
もっと配合して果物ジュース（）にしたら面白いのにｗ

別に無塩トマトジュース以外の野菜ジュースなんて飲む気はないけど、アンチ野菜ジュースのアホっぷりをみると萎える

>>274
アンチ市販の野菜ジュースだわ
無塩トマトジュース除く

vitamixとかイキイキ酵素くんでジュース作るのはアリだよな

なんかなあ・・
野菜ジュース取るってことならMVMだって摂るだろ。
ビタミン類食物繊維が不足するって自覚あるからわざわざ買って来るんだから。

レーザーの治療費は高いの？

大きさと濃さにもよるけど失敗のリスクのが遥かに怖い

しみが消えない事は多いけど、逆のリスクなんてあんまなくない？
どこのクリニックも弱めにしかやんないし

インフルにかかって一週間外出禁止になった

1

なかなかLシステイン飲んでも一向に消える気配無くて
レーザーに頼ろうかと考えたけど>>222見ると結構時間もかかるみたいね…
仕事とかしてると結構しんどいだろうなあ

おれが聞いた情報によると、もうじき中国はバブルがはじけて昔の貧乏な中国に戻るらしい
もう経済は破綻してて、取り戻すのは無理なんだそうだ


その世界では有名な政府関係者筋から聞いた確かな情報だよ

まあお前ら頭の良い連中には、今さらなくらいのネタだね、
お前らからすればもう常識的なくらいの知識だろ？

>>283
NACに変えてみたら？

Ｌ-システインで安くておすすめなのない？

http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Cysteine-500-mg-100-Tablets/538/?at=1&p=1&sr=&fr=&l=ja

色白にはなったけどシミは消えないな
1年は続けないとダメかな

>>288
どこのシステインのんでたの？

>>289
ナウのNAC

ありがとう、ちょうど今度nowのNACが届くから楽しみ
外からの染みならLシステインのほうらしいね

Nowなら普通のL-Cysteineじゃ駄目なの？

まずはNACやってみて満足な結果が得られなかったらLシステインのほうも併用してみるつもり

>>290
NowのNACはセレン入ってて抜け毛が増えそうで心配

強い抗酸化作用あるけど、過剰摂取は頭髪が抜けるしなー
L-システインだけにするか･･･

1

頭髪が抜けるってソースは？よく言われてる白髪ですら臨床データすら無いのに。

要するに毛根の弱体化がるんだろ
システイン飲みはじめて半年だけど白髪が増えたのはわかる
以前は数本見つかる程度だったのが今は多分10倍はあるｗ
ハゲてはないけどね
肝心の美白効果はシミは取れんね・・・肌は若干美白されたかとは思う

今日大量に紫外線を浴びてしまったんだけど、何とかメラニン生成を防ぐ手だてないですか？
1ヶ月後が怖い…

ビタミンCを腹が下るまで飲む。
ハイドロキノンをぬりたくる

アスタキサンチンとトランサミンとアルフォソーブ トラにラスト グルタチオンとかは

lefのグルタチオン入りのシステインはどうなの？
一日二回飲むといいぐらいの量になりそうなんだけど。
いろんなサプリメント飲んでるから肝臓にも良いのは嬉しいし
美白で一石二鳥じゃね？

同感だけど飲むと胃がやられるんだよね
303も一回飲んでみて

新エバユースB26ってどうよ？

どうなんだろうな。

なにそれ？聞いた事ねーなと思ってググってみた。
>L-システイン 40mg
スレ的には・・・論外だろｗなんでこのスレで語る？ｗ
んでヨクイニン普通量配合してるな。てかこれビタミンB系錠剤としては使えなくはないかもな。

まぁ俺は使わないけど（VB医薬品ならいくらでも出てるし）

なんでもかんでも適当に配合してる製品より、有名成分をガッツリ摂取して経過観察して
自分に必要なのを見つけた方がいいよ。

>>305成分ググったけどニキビやオイリー肌用って感じかな？

ハイチオール飲み出してから食欲不振なのだが同じ様な人いますか？
なんか胃にきてるみたいです。。

ダイエット薬として使えばいいんじゃね？

それは無理ですね
胃で何かが閊えたような感じで吐き気もするしちょっと辛いです
NAC飲んだ時も同じような症状になったのでシステイン系があってないのかね

毎日500mg飲んでてシスチン結石なって七転八倒したぜ。7mmの石できてた。
お医者さん曰く、恐らくシステインの過剰摂取だと。ビタミンCとシステインの組み合わせて実は最悪らしいな。結石まっしぐらの最悪の組み合わせだとか。

そもそも、メラニンは紫外線から肌を守るために生成されるので体に害ではないんだよ。
出ない方がむしろ体に悪い。

泌尿器科の先生の間でもシステイン、ビタミンCでの結石肯定派と否定派がおるなー。結局のところ、本当か嘘か
どっちなんだろか。まぁ取り過ぎはよくないとはわかってはおるんだが、こういうのって多めに摂らないと効かない気がして大抵多めに摂取してるんだが。

ハイチオールって白髪が増えると聞いたよ。
チョコラＢＢもシステインが含有してるのかな？
含有してるのならビタミンＣとビタミンＢのみを摂取が１番な気がする
尿路結石も一度経験して地獄を味わっているだけに…。腎臓は大切にするべきだよ！！！

結石経験しててシステイン飲んでるの？
マゾかw

今月から初システインでNOWの500mg飲み始めたけど白髪出てきたわ・・・

一ヶ月で驚異の発毛だなｗ

白髪か・・・。わかったからおまえの体験をエビデンス（）としてデータ残すべきだな。
科学的根拠のあるデータは「いまだに」無いのだから。
その道の第一人者になるチャンスなのぜ。

科学的根拠がどうとか言う以前の問題で、システイン摂ったら数ヶ月後には普通に白髪が出てくるのだが
まぁこんな不利な事を科学的に立証しようとはしないだろうし、今後も科学的根拠は出ないだろうね
ただ事実として言える事は「システインを摂ると白髪になる」だね

絶対白髪出るよ
システイン飲んでる間白くなって、飲まなくなると元通り黒くなってる髪の毛あるもんな

口コミサイト見ると白髪になりましたって報告多いね
確かビタミンCがそう言った副作用を抑えるって書いてあった様な・・・
でも実際は抑えきれてないって感じでしょうか

そして未だに根拠は示せないとｗ

根拠厨乙！

自分で示せよクズ

白髪は出なくても、髪の色が明らかに変わるよな
色が薄くなる
すげええええって思ったよ

全然髪の毛に影響ないよ
フサフサ黒々剛毛多毛。二十歳だし白髪にならんのは当然といえば当然やけど
中年くらいから白髪促進効果があるんかもしれんけど、自分が中年になるまで分からんし
結局個人差やんな

よく調べたらわかると思うけど高校生がイステイン飲んで白髪出てるのな
薬理作用だから年齢関係ないよ

イステインって何？

>>324
馬鹿かおまえ？はらいてぇぇぇｗ

エスエス製薬にいる知り合いからシミが減少すると言われ、ハイチオールＣをしばらく服用。
確かに、顔のシミが薄くなって最後は消えた。
ただ、白髪が増えたかと言われると・・・。
あと、ハイチオールＣを服用してるあいだ、酔うのが遅くなりついつい深酒してしまう。今はシミが消えたから服用してないけど。

>>330
参考までに、どれくらいの期間服用して一日どのくらいの量摂ってた？

http://www.tokyo-np.co.jp/s/article/2012040101001557.html
しみ、そばかす招く遺伝子を特定　大阪大などのチーム
2012年4月2日 02時00分

日光などの紫外線で皮膚が赤くなり、しみやそばかすが多発する日光過敏症の一つ
「紫外線高感受性症候群」の原因となる遺伝子を大阪大や東北大、広島大のチームが突き止め、
１日付の米科学誌ネイチャージェネティクス電子版に発表した。
長崎大や熊本大、福島県立医科大のグループも同じ遺伝子を発見し、同誌に発表した。

皮膚の細胞には、紫外線でＤＮＡが傷ついても自分で修復する仕組みがあり、
細胞死や突然変異、老化やがん化を防いでいる。
原因遺伝子は「ＵＶＳＳＡ」で、異常があると、ＤＮＡを修復するタンパク質の一つが分解され、細胞死が起きていた。

（共同）

L-システインとビタミンＣが入ってくるサプリだとどれでもどっこいどっこいなの？

ビタミンCは格安で大量に摂れるのでどれでも一緒かな〜
NACも入ってるのが出たら嬉しいんだけどね

格安なのは人工のビタミンＣでしょ!!
止血しにくくなるわよ!!

システィンは元々二日酔い改善の薬だったのよ!!
飲み続けてたらシミに改善した人がでてきたからシミに効果があると謳っているのよ!!
アタシは明らかに白髪が増えて止めたら反動でシミが強くなった気がするわ…

なんでおねぇ言葉なんだよw

3ヶ月飲んだけど特に効果を感じないなぁ。

一ヶ月しか飲んでないけど胃がやられた
美白効果は不明。

ビタミンミネラル類は胃腸弱い人はダメ

ですよね・・・亜鉛も効くって言われて飲んだけど尿が濁って体調崩れたし
自然に任せるわｗ

トマジュー最強

薄いシミなんだけど都内の美容皮膚科で
レーザーじゃなくてトレチノインとハイドロキノンで
半年かけて…って言われたわ。
しかもこの薬も高いのな…レーザーより高くつくかも。
結構ベタ塗りしても肌に変化無かったし効くのかも不安

>>342
そんなの個人輸入でも代行使ってもタダみたいな値段で買えるじゃん。
何やってんだよ

ただみたいな値段…？

20ｇ千円台のハイドロキノンクリームや15g千円くらいのトレチノイン水性軟膏普通にあるだろ。

タダみたいな値段ってなに？タダは値段無いよね

タダって普通は3000円ぐらいまでの事を言うだろ

個人輸入の方が安く買えるんだろうが
安心を買うという意味でも皮膚科の方がいいだろ
診察もして貰えるし適切な濃度も処方して貰える

値段しだいだよ。安ければワンクールだけ皮膚科でやってみてもいいとは思うけど。

レーザーより高いくらいならそりゃその金は温存しといて個人輸入で低濃度から様子見ながら
濃度調整してやってみて副反応強すぎて断念だったり効果不満足だったりしたら
それからレーザーなりフォトなりに資金を回したほうがいい

【シミ美白】トレチノイン&ハイドロキノン10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1329292768/

トレチ・ハイドロキノン〜オバジ専用〜�U
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1324480072/

【色素沈着】トレチノイン・ハイドロキノン治療スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1271779879/

とりあえず目を通してみたら？

トレチノインとハイドロキノンって一応劇薬じゃないの？
個人で輸入して医者の指示無しで使うってのは勇気いるなあ…

じゃあ試薬買ってきて自家調合する手もある

小林製薬のケシミンって化粧水はどう？

反日をCMに起用とかでロートが槍玉に上がったが、白潤辞めるんだったらどこ買う？

ハイチオールＣって女で50代以下限定でしょ？
男とか50代以上は使っちゃいけないんじゃなかったっけ？

>>354
なんで？

どこ情報よ？

製品の取説にそう書いてある

>>357
tp://www.ssp.co.jp/file/product/all/hc/pdf/package_insert.pdf?1334106008
どこに？

>>357
幻覚はシステインでは治せないと思うので
心療内科へどうぞ

>>354
それはハイチオールじゃ無いだろ
確かにそういうのあったと思ったけど忘れた

にきび痕に効果があるモノは何ですか？

時間・・・かな・・・

ニキビ跡（赤み）とシミの二つが気になるんだけど、
ハイチオールＢとＣの二つを両方飲むのはやめた方がいいですよね？
今はＢの方を飲んでるんですが、
この時期紫外線も強いみたいですからＣも飲まないとシミが増えそうな気がして、

ケシミンは効くのか？

>>354マジ？

トランシーノの間違いじゃ無いの？
肝斑用だし

男だって肝斑発症率は女性の10程度だがあるぞ？

トレチノインとハイドロキノン使ったら
綺麗にシミはなくなる。
数値の低いものから始めて、
徐々に高いものに。
ヤフオクで安く買える。

>>368
そうか？
トレチで0.1のを二ヶ月やったんだけどシミには効かなかった

>>369
どうなってた？皮は剥けて来た？赤くなった？

>>370
皮も剥けたし赤くもなったよ
けどシミには効かなかった
毛穴小さくなったり肌自体はかなり綺麗にはなったなｗ
それも一ヶ月もすればまた戻ったけどね

真皮層にあるシミなんだろうな
トラネキサム酸やシスティン、ビタミンＣでがんばるかレーザーでいくか

余談だけど痒さが半端ねえｗ
血出るまで掻き毟ってたし寝る前とか発狂寸前だった
夜中布団入って外明るくなってるのに寝れないとかしょっちゅうだった
今思えばよく二ヶ月も続いたわ

それは壮絶な痒さだったな…お疲れさん。

ここ数年ハイチオール飲み続けているけれど、効いてるのかイマイチ分からん。
とりあえず体の調子が良いので飲み続けてるが。
それと白髪は一本も生えてこないので、先日、医者にハイチオールで白髪になる人と
ならない人の違いを訊いてみたら一笑されたぞ。
白髪になった奴はちょうど白髪になるタイミングと重なっただけで、飲むのを止めたら
黒髪に戻ったという場合も白髪になり始める頃は安定せず黒く戻ったりするから、
これもまたそういうタイミングと重なっただけだとさ。

医者だからって言ってることが正しいとは限らんよ。
たぶんそういうエビデンスはないと思う。
ちょっと前はコラーゲンはアミノ酸に分解されるから効果はないと
言われてたけど、いまはコラーゲンを摂取するとコラーゲンの合成が
活発化されると言われてるからねー

システインずーっと飲んでたら関節痛が出るようになった
まあ飲むのやめると治まるんだが
一日240mgでも体型によっては摂りすぎなのかな？

毛を抜いてできたシミって真皮だよね？レーザーでやるしかないんだろうか
ケロイド体質だから怖い…

フォトフェイシャルってどうなんだろ？
やったことある人いないの？

ハイチオールCプラス飲み始めたんだけど、朝飲み忘れたの昼にまとめて飲んだらマズイ？

>>379
あまりに神経質になる方がマズイ

ハイチオールの類はプラシーボ

でも結果が出ればプラシーボでも何でもいいよね

プラシーボでシミが消えれば誰も苦労しねーよ

( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

フォトフェイシャルやった人いませんかーー？

ルミキシルクリーム買ってみた
誰か使用してない？

>>378
昔、毛抜きやりまくってて鼻の下が色素沈着して、でもって二年間針脱毛続けて、
それでも完全には色素沈着は消えず、色々調べて皮膚科行ってフォトフェイシャルのカウンセリング受けたけど
「これくらいの濃さじゃ、多分効果ない。とりあえず、ピーリングでもしてみるか。」とか言われて、ピーリングを
始めることにした。

話ずれたけど、フォトフェイシャルはやってない。←

で、ピーリングはどうだった？

システイン＋エスターＣ(6000mg)、これ効くね。

あの馬鹿でかい錠剤を６個も食うのか

>>390
為せば成る`・ω・´

システィンとビタミンって相性悪いんじゃなかったっけ？
尿管結石出来るとかスレにあった希ガス

>>389
ほんとに白くなった？

プロテインで結石になった

>>393
漏れは、なったよ。

>>392
システインで結石リスクが上がるのを
システインの３倍量のビタミンＣで回避できると聞いた`・ω・´

>>385
今やってる。昨日２回目やった。
１回で全体的に少しシミが薄くなったので、
今回もどのくらい減るか楽しみ。

ハイチオールCとかってメラニンの抑えるらしいが髪はどうなの？
白髪が生えてきたよ

>>398
L-システイン、副作用で白髪増えるらしいから、
ビオチンを一緒に飲むといいよ。

あと、L-システインは、活性酸素の元になるとかなんとかで、
1日200mg以上は逆に良くないらしいから、摂取量は250mg/dayくらいまでかな。

Ｌシステインよりも安定性のあるＮアリルシステイン（ＮＡＣ）なんてもんがあるんだな
まぁ酸化しにくいってだけの話しなんだけどな
ＬシスとビタミンＣで酸化抑えてるのと変わらんだろ

NACスレでは美白に効果なしの意見が多いよ。

>ＬシスとビタミンＣで酸化抑えてるのと変わらんだろ
これが本当ならNACにするんだけど。

>>399
情報thanx
ビオチン飲み始めたよ。

PABAっていうビタミンBは飲む日焼け止めといわれてる
リコピンも美白に良いらしいね

へ〜飲んでるＢコンプに入ってないのだが。

ググってきた。もっと早く教えろよwビタショップの説明すげーわ。即ポチ。

>>4
逆だ・・・。顔ばっかり白くなる。真っ白だね、って言われる。

【ｲｹﾒﾝ御用達ｽﾚｯﾄﾞ】
ﾑﾗﾑﾗ→ﾈﾊﾞﾈﾊﾞしたﾎﾓの輪(ｶﾙﾋﾟｽ飲めよ)http://c.2ch.net/test/-/gay/1339999171/190-199

Ｌシステイン単体だとやっぱ効果ないんか？
ビタミンＣ全然取ってなかったわ

それどこ情報よ？
まじでいってんの

たしかにNAC単体だと酔っぱらい対策にしかならなかったのが
VC大量＋NACにしたら白くなってきたきがするな。
体感として。

薬屋でハイチオールCと同じ成分で値段が安くてお徳っていうしみそばかす用の飲み薬ってありますよね？PBなのかな？
あれって本当に効き目は同じなんでしょうか？

lシステインと、ビタミンcとビタミンeを毎日欠かさず約一年服用しているが、陰部とか腰の周り、肘、膝は全然白くならないなあ。
顔ばっかり白くなる。あと髪の色素が抜けてきた(これは気のせい？)。

Lシステインを摂ってると白髪がふえるって聞く

今のところ、白髪は増えてないけど、
鼻毛で白いのが数生えてることに気づいた。

もうすぐ夏だけど、NOW社のL-システインをポチったぜ(´･ω･｀)

L-システイン摂るなら、ビオチンもいっしょにね。

>>416
なんで？

白髪防止のため

>>412
おれもそういう感じ
白くなり易いとこだけ白くなるのかねえ？

>>416
>>415だけど、ビオチンもちゃんと買ったよ(´･ω･｀)
あとビタミンCも。

25歳、ホクロが多い体質なのでハイチオールC摂り始めて10ヶ月
明らかに白髪が増えてきたんだがそういうことか、髪も細くなった気がする
口内炎はすぐ治るようになったがニキビは相変わらずできる、多少マシになったぐらい？
今はハイチBと他にアサヒのビタミンCとマルチミネラルも飲んでる

http://www.alvaro-covarrubias.com/
このサイトだとLシステインとビオチンの効果は下剤と下剤止めを一緒に飲むようなものと
言ってるがどうなんだろう
一年近くハイチオール摂ってるから今さらやめたら逆に紫外線に弱くなりそうだし…
白髪が増えたってことはメラニン抑制されてるってことには違いないのか

>>422
＞ビオチンの効果は気休め程度に思っておいたほうがいいと思います。

私的な見解だから気にする必要はないと思うけどね。
一般的にビオチンは白髪防止に効果があるって言ってるし。

1年ほどLシステイン＋ビタミンC＋ビオチン飲んでるが白髪出てこない
NOWのやつ半分に割って朝晩、一日500mgだけど今のところ大丈夫

二年くらいシステインとビタミンCのんでるが、特に白髪はないな。

白髪はでてこないけど、体毛含め茶色っぽくなった気がする。元からかもしれないけど。

知覚過敏と関係ありますか？

L-システインで知覚過敏になるかどうかって事かね？
直接関係ないが、調合されてるビタミンCで知覚過敏になる可能性はあるかも知れない
それも錠剤を噛み砕いたり口の中に長時間入れてるとかしなければ影響ないと思うが

口コミサイトで知覚過敏になった人を見て気になりました。口の中で触れなければ問題ないですね。ありがとう。

ビタミンCの錠剤って結構おいしいよね
俺が飲んでるのはアサヒのやるだけどハイレモンっぽい
ビタミンにマルチビタミン＆ミネラルにハイチオールCとBを摂るようにした

Lシステインで白髪大増量（＠２０代）
アミノ酸単体で摂るのは体に良くないと聞いて止めたわ

NACもLシステインも1瓶ずつ飲み終わったけど特に効果感じなかったな…

小腸で取り込まれた単一アミノ酸は一気に血中濃度を上げるから
その後ホルモンによって一気に血液中から排泄されるから
それまで血液中にあった他のアミノ酸と結合して一緒に排泄して
しまうからかえってアミノ酸不足になり体に悪いとは聞いた。
何か一種類のアミノ酸を取るのではなく食べ物からペプチド状に
結合した状態の蛋白質をとって胃の中でゆっくり切り離されて
必要な分だけ小腸で吸収しないと意味が無いって。

システインであれば栗やブドウの皮に結合ペプチド状で含まれて
いる。サプリや薬品はこれらを分解してバラバラに切り離して
システインだけを取り出した単一アミノ酸だからいくら取っても
吸収されないし体内で有効には使われず排泄されるだけ。

メーカーは分かってて売ってるよ。
医者はみんな知ってるからアミノ酸サプリとか飲んでる人はいない。

> 小腸で取り込まれた単一アミノ酸は一気に血中濃度を上げるから

あのね。単一アミノ酸を摂るときには普通空腹時に摂るものなんだよ。
まさしく「通常の食事では発生しない高濃度の該当アミノ酸濃度」を得るためだ。
その状態での効果を期待して摂取するもんなんだから前提が間違ってる。

432のドヤ顔はいいけど、
読点は無いし、文章の構成が下手。
小学校からやり直し。

空腹時の単一アミノ摂取のほうが害が大きいことも知らずにドヤ顔

メーカー利権者層にとって都合の良い住民

「アミノ酸サプリ」スレを一度一読した方がいいよ

単一アミノ酸だけ摂取しても体内で使われないのは
常識だから

ここにいる住人は高濃度の１種類のアミノ酸だけﾄﾞﾊﾞｰっと
とればそれだけが都合よくテキメンに効くぅぅぅ！
望みどおり効くぅぅ！
と思い込んでいるだろうな（＾−＾）

Lシスティンは通常美白用途だろう。
蛋白合成に組み込むことを期待して摂取するものではないよ。
あるいは重金属キレーターとして期待する場合も単独で高濃度になっていたほうが
好都合だろう。他のアミノ酸とは狙いが違ってくるんだよ。

ちょっと理解力が足りないのかな・・・
蛋白合成目的ではなく「単一摂取では体内で作用しない」って
言われているんだけどね。
だから美白も何も、ただ排泄されるだけ、って事。
プロリンでもシステインでもトリプトファンでも同じ。
「単一摂取」ではなく「全体摂取」でないと上手く使われない。

人体と自然界は実に合理的にうまく連鎖してるよ。

> 「単一摂取では体内で作用しない」って
> 言われているんだけどね。
ソース明示のこと

アミノ酸サプリの単体摂取に気をつけよう
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079792107/

読みに行ったが信頼に足るソースを明示しての議論はないね？
単体アミノ酸スレも多数生きている。
あんたの脳内ソースならこれ以上の話はない。

ビタミンＢ群ではなくて、ビタミンＢ1Ｂ2Ｂ6Ｂ12をそれぞれ単体で摂取するのも良くないかな？

>>439
カルシウムパラドックスが発見されてから単一アミノ酸が体内で
優位に作用しないで排泄されてしまう、という事は世界的にもう
周知の事実で新聞にも載っているしググれば出てくるよ。
２ちゃんにさえ知ってる人多いし。
それより単一アミノ酸が体内で優位に働くと言うソースもないけど？
ましてやそれは皮膚のメラニンに作用するというソースは
販売側の主張以外で論文で見たことがないのですが？

>>440
お察しの良い方ですね。その通りです。
ビタミンＢもＣと配糖体と結合した状態でアルカロイド、
ポリフェノールやビタミンＰと一緒にくっついた自然界にあるままの
状態でなければ小腸で吸収されにくいし、吸収されてもすぐに
排泄されて血中残存率が低いのです。（研究データ、論文あり）
食べ物の中に含まれている酵素分解で結合を切り離して遊離態にした
ものをサプリで単体でいくら摂っても体内で有用性がない。
それどころか血中にもともとあるビタミンまで一緒に連れ去って
排泄してしまう為、かえってビタミン不足が起きる。
これを防ぐ為にアメリカではエステル結合したサプリを販売してます
が、それよりはやはり自然の食べ物の方が良いと思います。

サプリを飲めば飲むほどビタミン不足になる
にわかには信じがたい事実です

アミノ酸もカルシウムもまったく同様です。
これはカルシウムパラドックスと呼ばれています

> 世界的にもう
> 周知の事実で新聞にも載っているしググれば出てくるよ
出たやつをなぜ貼れないんだ？

教えてやったんだから自分でググれよ
他人の労力で楽しようとするな

あんたがいうようなページは見つからんのだよ。
ソースまだか？

高卒だから論文方法も知らないの？

「まだぁ？」って一生そこで１人で待ってろよ。
誰もお前の為にタダで労力は貸さないよ。

で、高濃度単一摂取でそれが皮膚に働くと言うデータはまだ？
さりげなく無視してるけど、そっちが先。

２ちゃん内ですら

アミノ酸サプリの単体摂取に気をつけよう
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079792107/

が出てるのにねｗ

英文検索も恐らく出来ないだろうｗ

>>447
馬鹿なの？死ぬの？
>>439にはなんて書いてあるの？

Lシステイン服用開始から2ヶ月半ほど経過したが、確実に身体がスベスベになってきた。
特に顔とお尻。シミやくすみも多少改善。

このまま正常なターンオーバーを繰り返して、1年後くらいには美肌になれてると良いなあ（　´∀｀）

味の素は6月19日、アミノ酸の一種であるシスチンとテアニンの摂取による過剰な炎症反応による体温上昇(発熱)の抑制効果
、ならびに体内で炎症反応が抑制される作用メカニズムを解明したと発表した。

ttp://news.mynavi.jp/news/2013/06/20/102/index.html

システィン単体でもある程度効果はあるようだな。テアニン併用か。

>>449
Lシス飲むと白髪増えるって聞くけど…
大丈夫？

>>451
Lシス飲む前から白髪は所々あったから何とも言えないな。
一応ビオチンも一緒に飲んでるけど、白髪が増えてる感じはしないね。

システィナを飲み始めて一か月たってないけど、
今回の整理が一週間も遅れた上に、いつも４，５日で終わる生理が
一週間たってもまだ終わらない

今月は引っ越しもして環境が変わった、ってのもあってストレスなども
あるのかもしれないけど、、でもこのサプリが合わないのかな？

ただ、顔は透明感がめちゃくちゃ出てすごいわ　シミには微妙だけど。
同じような人いますか？

引っ越しして部屋の整理が終わらない…って話しかな

男なのに生理があるのか

女だよｗ

>>456
スレタイ読めやｗ

性同一性障害(FTM)で、男として生きてるんです
ホルとか適合手術はしてないので身体は女のままですが、、

>>458
身体が女のままなら、確実にスレチだろｗ
他の板の女性に聞いてきなよ

なにこのキモい流れｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

Ｌシステインでシミ消えるとかまだ信じてるヒトいるんだｗ
ウケるｗ

どうであろうとｗは要らんな
社会不適合者には分からんだろうが

>>461ウケてない。あんたしかウケてない。

いや、医者達が笑ってるよｗ　ウケてんだよｗ

医者がこんなとこ見に来るか？

見ても笑わないだろうな

頭がまともなら

ハイチオールスレで、勃起力が弱くなったとか、
インポになったって書き込みをいくつかみたけど、
皆さんは大丈夫ですか？

顔がしみだらけなんだけど、普通の皮膚科に行って相談しても大丈夫ですかね？

それとも美容外科？

効果あるよ！俺毎日、Lシステイン錠薬飲んでるけど、マジで色白になる。

日焼けするとすぐにシミやソバカス？になって毎年増えていくorz
一年ぐらいチョコラBBルーセントC飲んでるけど胸・肩・顔で消えてるような感じがないわ

Lシステイン量が多いNOW社のL-システインに切り替えてみる
チョコラBBで白髪が増えた感じはないけど、ビオチンも一緒に飲んでみる


で、ビオチンなんだけど
＞一日の目安量は成人で45μg、一錠中の許容量も上限が500μgと定められている。（wiki）

Lシステインと同じくNOW社のを買おうかと思ったら
NOW社だと少ないのでも一錠で1000mcgあるんだけどｗ
みんなビオチンはどこのを飲んでる？

シミそばかす対策に飲むビタミン剤で一番良いのはハイチオールCですか？
ドラッグストアに行くと似たような成分のビタミン剤（しみそばかす用の）が売っていて
どれがいいのか迷います。

>>470
ナウフーズのをピルカッターで半分に割って飲んでる。

>>470
俺はNOWのビオチン5000mcgを朝夜と二回に分けて摂取してるよ。

ネットで色々読み漁った結果、10mg以下までなら大丈夫だと思ってる。

飲み過ぎても多い分は排出されるだけっぽいね

>>471
商品に記載されている成分量をよく比較して、好きなものを買えばいいんじゃない？

システイン

男がしみを気にするっていうのはかっこ悪いってのはあるが、中年のおっさんなんか茶色っぽいあざみたいのが広がってるのを見るとああいうふうにはなりたくないなとは思うな
肌をこすったり、吹き出物の跡なんかは赤くなったりするけどこういうのはたいてい消える
でも茶色っぽくなったしみはもう消えないな

>>477
しみを気にするのは悪いとは思わないけど
日の下での行動を制限してしまうのは良くないかな
俺なんだけどさ････

日に当たらないと鬱になりやすいわ

３０代とかだったらいやだけど４０代以降にしみが出てきても多分どうでもいいわ
そんな暇じゃないだろうしな

しみなのかそばかすなのかはたまた色素沈着なのかにきび跡なのか違いが全くわからん

>>480
美容皮膚科いったら何なのか調べてくれるよ。
それにあった薬とか治療も教えてくれるし。

しみそばかすが7日で消えた方法てきな冊子販売のサイトあったけどあれって
どうなんだろ？買ってためしたやつとかいるか？

>>482
そんな短期間で消えるものってレーザーぐらいでしょ
ほとんどの情報商材なんかお金払う価値は無いよ

>>482
そのまま検索してみると
7日間というキーワードが出てくるのはイボコロリを使う方法かな

でもはがしてから皮膚が回復するにはそれなりに日にちいりそうだけどなあ

>>485
そうだよね
それより顔は失敗しちゃったテヘじゃ済まないから
変なことはやらない方がいいね

>>483
やっぱそうか 地道にいくのが一番いいってことだね ﾚｽｻﾝｸｽ

しみを取るのは皮膚科では扱ってないのかな
美容皮膚科を標榜してるところに行くのが賢明かな

ひとまずハイチオール飲んどき。
二日酔い防止にも効くから。
もともとハイチオールは二日酔いの薬。

そうだったんだ。
でもNAC飲んでると二日酔い以前に簡単には酔わなくなってしまうんだが。

肩にしみができちまった消えないしまいったよ
日焼けのあと皮をめくったのがまずかったな
どうすればいいんだろ

そんなことよりイイ趣味見つけて心から潤わせることを考えようよ
今はネットで何でもできちゃうし
私は将棋や麻雀。真剣に頭つかうし、プロもいるし、強くなるプロセスがおもしろい。
ハンゲーム将棋がおすすめ。

>>491
ちんちん代謝の問題だからな。
俺も同僚と南国いって焼きまくったところ、同僚はシミダラケ、俺はスポーツやってて代謝いいから何事もなかった。ハイチオール飲んで代謝を促進させな。

すまん新陳代謝の書き間違いだわｗ

風呂上りに

1なめらか本舗 薬用美白しっとり化粧水(白いボトル)
2(そばかすに)ロート製薬 メラノCC しみ集中対策液
3クリアターン ビタミンCエッセンスマスク(青い箱)
(たま〜に分厚いシートマスク 雪肌精など)
4なめらか本舗 薬用美白乳液


今年４月から続けた 習慣化したらめんどくない
今年は全く焼けたことないしそばかす増えてない
普通の肌色から色白に分類されるくらいになった
ちな日中外ではスキンアクア日焼け止め
効果実感するまでわりとかかった

乾燥

あげ

結局なにやってもプラシーボレベルで劇的な改善が見られないから
2ヶ月前にレーザーやったよ。
結構綺麗にしみが消えた。
最初からレーザーにしとけばよかった。

傷痕とか残らない？

半年くらい飲んでたけど効果出てるのかよく分からんな。

こっちダメだな
女の美容板見た方がいいわ

49才なんだけど、時々女性から肌が綺麗と言われる。
実際はシミが結構あるんだが、凄く目立つシミやデキモノはない。
これって、女性って化粧で誤魔化してるだけで実は俺より肌汚い人が多いということかな？

>>502
肌は個人差が大きいから、女性でもあなたより汚い人もいるだろうが
まあそれでもおそらくあなたより綺麗な女性のほうが多いだろうね

というのも、一般的に男性は女性に比べて、肌のキメが粗く、毛穴も大きく、
水分の蒸散量が多く、皮脂が2〜3倍という大きなハンディを背負っているうえ、
日頃のスキンケアに気を使う人もまだまだ少ない

だから仮にそれを本心で言っていたとしても
一見、49男の一般的な肌のイメージよりは比較的きれいな感じがする
(※個人の感想です)くらいのもので、さして深い意味は無いと思われる

ドラッグストアに行くと、いろんなビタミン剤があります。
Ｌシステインの量は変わらないのに
アスコルビン酸の量は商品によってまちまちです。
アスコルビン酸は量が多ければ良いってものではないんでしょうか？
同じぐらいの値段なら多い方が良いかなと思ってしまうんですが‥

多いってどのくらいのレベルだ？
アスコルビン酸（ビタミンC）は狙って摂取するんなら1g〜10g程度のかなりの多量を連日多分割して摂取し続ける種類のものなんだが。

>>505
レスありがとうございます。
店頭にあったものだと
1000�rと600�rと400�rくらいの三種類の商品がありました。
いずれも、Ｌシステインの含有量は変わらなかったと思います。記憶が正しければ。
薬の知識がない自分としては1000�rのものが一番良さそうな気がするんですが、そう単純じゃないんでしょうか？

食物からの摂取分を考慮して選べってことじゃね？摂り過ぎると影響あったっけ？

まあ、ビタミンCなら2000�r/日以下なら気にすることないんじゃなかったかな。
4000�r以上になると結石のもとだとかいやいやそんなことはないとか。

ビタCは体内に少ししか吸収しにくいので小まめに取る事が大事だね

ということは、１回２錠１日３回のビタミン剤だったら
１回１錠１日６回にして飲んだ方が効果あるってことですか？

食べ物と一緒に（食後）摂るほうが効率良い気がする。

エストロモン、プロベラも飲んでるけど大丈夫？？

そんなの使ってるんだったら特に肌きれいにしとかなきゃダメだろ。使えるアイテムだと思うぞ。

>>510
体内の濃度が24時間中に瞬間的に高くなるより
平均的になるようにした方がいいような気がする。

飲み始めて10日で肌が明るくなった気がする
元々色白の方だけど…メラニンよりも肝臓機能が良くなったかも

夏の紫外線ダメージを回復しよう

審査員の持ち点いくつだよ
3ケタて幅ありすぎたろ

最低でも42日はターンオーバーで必要
肌が生まれて垢として出てくるには・・・

飲み始めて15日目　肌が乾燥してきたけどたぶん寒さの影響ね

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魚を食べたり、体を積極的に動かすよう勧めている。

　
※※※※※※※※※※※※※※※
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お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
・ベヨネッタ
http://s-at-e.net/scurl/BAYONETTA.html
・風ノ旅ビト
http://s-at-e.net/scurl/JOURNEY.html
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
http://s-at-e.net/scurl/kabetokyojinto.html
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
・プロメテウス
http://s-at-e.net/scurl/Prometheus.html
・アバター
http://s-at-e.net/scurl/Avatar.html
弊社としましても今後メールでのやり取りを差し控えたく、浪速建設様
と同行の上でお会いさせていただきたい所存です。
http://s-at-e.net/scurl/correspondence-1.html
※※※※※※※※※※※※※※※

飲み始めて20日、ワントーン明るくなった気がする
おそらく肝臓だけが良くなったかと・・・「

>>520
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em

25日目　胸のあたりに違和感…痞えてるような…

30日目　・・・・

かゆ うま

>>526　どうした？矢吹丈にでも？？

初期効果は毛穴が目立たなくなるらしいね

自分はシステイン一日３回500mg飲んでる。
異常に肌白い。青く血管浮いちゃってる。
40台だけどシミと色素沈着消えたし、女にうらやましがられるよ。
念のため結石予防にビタミンCと水をいっぱい飲む。
まぁ血液検査良好だし年齢不詳目指してしばらくコレで行く。

効果抜群だと逆に怖いですね。
自分はNACに変えたら効果が無くなってしまいましたが。

ビオチンも併用しないと白髪増えないか？

L‐システイン
最近お酒が強くなったと思ったら…
これだわ
シミ対策でのみ始めたのに…
毎日ビール3,4リットル飲んでる
アル中にはアルコール代謝用でしか無いのか

シミ対策以前に、そのアル中なおせよ・・

ターンオーバーの48日間が過ぎたけど
なぜ俺は黒いままなのか考えたんだ・・・あっ！そうか！おれは
一週間に一度だけしか顔を洗ってなかったんだ・・・

確かに色白になる
しかし、ビクビクしながらなんだわ

なんでやねんｗ

>>533
好きだわ、お前。

L-システインは二日酔いにも効くぜ！
呑む前に飲んでもOK

白髪予防はどうすれば良いんでしょうか？
60過ぎでタバコ吸って酒飲んでる警備員の知り合い居るんですが
白髪が数本しか無いんです。松崎しげる並に色黒なんです。
黒人の白髪も少ないですし、体が黒くなると
頭髪のメラニンも活性化するのでしょうか。

自分は美白系のNアセチルシステインを飲むと
白髪が増えます。 ビオチンは飲んでます。

Scientists Scour Genomes of People Living Beyond 110
ttp://www.voanews.com/content/reu-scientists-scour-genomes-of-supercentarians/2518159.html

１１０歳越えの超長寿者の共通特異ゲノム発見できず(複雑で解明不可能)
半数愛煙者、健康的な食事や運動習慣は関係なし

L-システイン飲んで1時間後にワンカップ飲んだけど・・酔ったわw

ガラスの肝臓？

エルシステインって薬で摂取するんですか？

ヒゲが金髪になった