サプリメント・栄養機能食品

なかったので立てました

内側からの美容を考えよう

＼＾o＾／

おｋ

ぉＫ

アミノコラーゲン5000＋ヒアルロン酸

ネイチャーメイドのマルチビタミンとビタミンＣ毎日飲んでるけど調子が良くなった気がするよ

俺は、亜鉛とコラーゲンとアミノ酸とエビオスを常用してる。
肌の調子もすこぶる快調！

>>6
せめてマルチビタミンとマルチミネラルにしろよw

>>7
コストは１ヶ月いくらくらい？

コンビニに売ってるＤＨＣってどうなの？

>>10
悪くない
安いからDHCのビタミンCを飲んでる

口内炎はビタミンBでいいんだよね？
健康とか肌荒れ対策には何がいいのかな
ちなみにDHCの安いのです

ネイチャーメイドのビタミンＣ飲んでるよ

エビオス飲むと溜まってオナ禁リセットしたくなるな

ビタミンCのサプリメントは肌に効いてる気がする

ダンディハウスのサプリメントの値段。
http://www.miss-paris.jp/shopping/cosme_supplement/index.html

高価な技術代に加えて、ぼったくり価格ともいえるサプリの追加勧誘がある。

DHCとファンケルはクソ高いだろ

コエンザイムQ10とαリポ酸が一緒に入ってるやつに　
ファンケルのマルチビタミン
長寿の里の、もろみ黒酢？
を飲んでるけどなかなか良いかもしれん。

なんとなく亜鉛のサプリ飲んでるんだけど､どういった効能があるの?www

亜鉛ならびんびんぎんぎんかっちかちじゃね

>>19
確かに精子は多くなっかもw

でも気のせいか体毛が増えた気がする･･･

おまいらよく中国原料のビタミン剤飲めるな。

なんかDHCのサプリ飲むとゲップが口の中でめちゃめちゃ臭いんだけど…
なんでだろう！？やばいのかな？？？

コエンザイムQ10とαリポ酸は20代のうちは取ったら駄目。
体内で生成されなくなる。

ネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでる。2日に1個でも効果あるかな？

>>21はどのサプリ飲んでるの？
俺も中国製嫌だから他に変えたいんだけど、どれがいいのかさっぱり・・・
オススメあるなら教えて。

ビタミンC以外でニキビに効くサプリメントってなんですか？

>>26
ビタミンC以外ははっきりしないから美容対策と謳うビタミン剤でよくないか？ディアナチュラとかであるよ

ＤＨＣの亜鉛買うならマルチミネラル買ったほうが安いし亜鉛が多い不思議

確かに亜鉛は精子が溜まるのが早い気がするｗ
あと毛が黒く太くなる感じ。

サプリメントらしくないけどエビオス錠は良い
肌にどうなのかは知らないけど

亜鉛だけだな

カルニチン、コエンザイムQ10、αリポ酸、シトルリン。

男は黙ってニュートリライト

DHCのサプリ３つ買ってきたんだけど一緒に飲んでいいもんなの？

サプリメント最高級

>>34
薬飲んでないなら別にいいと思う
こういう食事したからこういう食材は取らないようにするって考えたことないだろ

取り過ぎは駄目だが

栄養補助のサプリメントは食後か食事中のお茶飲んでるときに服用するのがいいって知ってるよな？

絶対青汁が最強だと思うな。バランスも他のよりはいいしね。
俺はファンケルの粉末青汁を買ってる

>>38
美容では青汁どんな効果あるの？

とりあえずコラーゲンを摂取しはじめたぞ。改善が見られたら報告する

アミノ酸スコア100のプロテインが良いと思うんだが
ホエイ全盛なんだよね
美容だとガゼインの方が良いような気がしないでもない

ホエイ＝乳
カゼイン＝卵
だよね

詳しくないけど大豆プロテインが良さそうだと思った

どっちも牛乳だとおもう。
ホエイが運動中、直後で高速吸収
ガゼインがゆっくりと吸収されるから運動前や食間
大豆は吸収効率が悪い？みたいなのでダイエット用途

コラーゲンは胃でどのみち分解されるから、アミノ酸で取った方が良いという説がある。

体力とかつけるには何がいいの？

>>44 マムシの粉末、もしくは蒲焼き。

マルチビタミン＆ミネラルと亜鉛とローヤルゼリー飲んでる

おまいらサプリ何種類飲んでる？
サプリ取るのを彼女や友達に見られたら引かれるかな？(◎-◎;)

アトピー・ニキビ対策にオメガ3(フィッシュオイル)
抗欝・抗ストレスにアシュワガンダ
集中力にタウリン
勃起力にアルギニン
肌にピクノジェノール
を飲んでます

24歳だけど

ビタミンCとイソフラボンとポリフェノールとコラーゲンとってる

コラーゲンて絶対女が引くだろ

マルチビタミン（マルチミネラル含む）
ビタミンC
これは毎日欠かさず飲む

たまに
亜鉛
ビタミンB群

コラーゲンも前は飲んでたけど、意味ないみたいだからもう飲んでない。

マルチビタミンミネラルに亜鉛とB群入ってるっしょ
最近はアサヒの方がいっぱい入ってるね
マルチビタミンアミノだっけ？アレかなり最強

亜鉛もビタミンB群も入ってるけど、ベースサプリだから少量ずつだよ。
それを補うためにたまに亜鉛とビタミンB群も飲んでる。
まぁ亜鉛は今のが無くなったら別に飲まなくてもいいかなと。
喫煙者だしとりあえずビタミンCは毎日飲むことにしてる。

俺はダグラスラボラトリーズ社のバイタルケアーズプレミアムシリーズ飲んでる。
値段は高いけど肌の調子がいい！

DHCなら気にしないけど、外国のサプリは引く…と言われた事ある
24歳で美容と絶倫サプリ飲んでるんだから無理ないわな

サプリを複数飲んでる人ってコンプレックス持ちじゃね？

>>53 コンプレックスの塊ですが何か？？？

>>50
魚の骨

アミノサプリもな

dhcのマルチミネラルとマルチビタミンを夜に飲んだら朝目覚めがいい
昔、プロテイン飲んで寝ても目覚め良かったなぁ
朝は栄養が足りないのかな？

結構高いから買い物板で聞いて輸入したがいいのかな？
前はネイチャーメード飲んでたが結構金かかるんだよね。

薬局で特価売りしているときに一年分買う

ニュートリのトリプルXが今まで使ったサプリで一番良かった

朝シャキッと起きれるサプリ教えて

眠眠打破

レッドブル

違うよ
夜飲んだらスッキリ起きれるサプリ教えて欲しいんだよ

サントリーのセサミンって何に良いのかな？
一応毎日飲んでる。ハイチオールＣかネイチャーメイドのビタミンＣと一緒に。
効果は分からん

要はビタミンE的なものじゃないか？

>>63
カゼインプロテインいっとけ

>>63
俺はクエン酸飲むと次の日体が軽くなる
勿論目覚めも良くなる

核酸はどう？

マルチビタミン＆ミネラル
ビオチン
飲んでる、どっちも海外製で成分量がやばい

ビタミンＥは天然じゃないと体に吸収されないので、ちゃんと成分のとこを見ましょう。

効率が悪いってだけでしょ
ご飯と間開けずに飲めば食べ合わせ効果もあって良い感じになる

17歳の高校生が飲めるサプリメントで効果的なLカルニチンはありますか？
ブヨブヨでは無いんだけど、筋肉なくて運動してもなかなか筋肉付かないからタルみが出てきたんで、
燃焼に効果的なカルニチンを増強したいと思ってます
ほかにいいのがあれば教えてくださいorz

ビタミンC一日２錠飲んでるだけど食後に飲むのが摂取効率がいいんだよね？
あといっぺんに２錠飲むより、２回にわけて１錠ずつ飲んだ方がいいのかな？

73(波)GET

風邪ひいて病院で薬もらってきたんだけど、薬とサプリは兼用しないほうがいいの？
ちなみサプリはマルチビタミン。

ウィダーインゼリー毎日飲むのとネイチャーメイドマルチビタミンをコツコツ飲むのはどっちがいいのかしら？

>>72
分けられるだけ分けた方が良いみたい
寝る前別枠ぐらいでもいいかも

29歳になって初めてサプリメント購入。マルチビタミン＋ビタミンＣ。
1ヶ月位で、体のだるーい疲れた感じがかなり軽減してる事に気が付いた。
普段の食生活じゃ栄養成分がぜんぜん足りてないんだな･･･。
ビタミンＣは朝・昼・晩食後に2錠ずつ飲んでる。顔の赤みが減ったよ。

誰も書き込みしてないｗ
コラーゲンに興味あってロッテのコラーゲン10000買ってしまった。しかも10缶ｗ
試しに1個買って飲んでみたら何かいい感じで。飲んでる人いる？

漏れら極悪非道のageブラザーズ！
今日もネタもないのにageてやるからな！
￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧ 　 ∧＿∧ 　　　age
　（・∀・∩）（∩・∀・）　　　　age
　（つ　　丿 （ 　　⊂）　age
　 （　ヽノ　　 ヽ/　　）　　　age
　 し（＿）　　 （＿）Ｊ

80GET

サプリはアメリカ産が絶対いいぞ
安くて質がいい
日本からでも買えるサイトがある

http://www.iherb.com/?l=ja
ここすごくいいぞ

買い方
http://ameblo.jp/iherbfan/entry-10323268455.html

アメリカ製マルチビタミンの比較表
http://ameblo.jp/iherbfan/theme-10014088627.html

他化粧品やローションも売ってるから買ってみたら
マジックソープも日本で買ったら880円するが、ここで買えば300円位だ

マルチビタミンミネラル（アメリカ製は一緒になってる）
http://www.iherb.com/Multivitamins?l=ja

ビタミンＢ群
http://www.iherb.com/Vitamin-B-Complex?l=ja

ビタミンＣ
http://www.iherb.com/Vitamin-C?l=ja

コラーゲン
http://www.iherb.com/Collagen?l=ja

フィッシュオイル
http://www.iherb.com/EFA-Omega-3-6-9-EPA-DHA?l=ja

亜鉛
http://www.iherb.com/Zinc?l=ja

日本製買うよりもずっと安いぞ

83(闇)GET

マルチビタミンとビタミンＣとってから
風で寝込むことは皆無になったな

　　　　　　　　　　　　　　 ,　　-─　　‐-
　　　　　　　　　　　　／´　　　　　　　　　 ｀ヽ､
　　　　　　　　　　 ／　　　　　　　 ／　　　　＼＼
　　　　　　　　 　./　　　　　　　　/　　　　　i、　丶＼
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　　　　　　　　 /　　　　　//　 〃 / /　/ j l 　　l　　',、ヽ
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　　　　　　　　 l |　 ,__l |´i‐:::::ｲ　　　　　r::┬ミ /　　｜|｜
　　　　　　　　 | l　 !　l | ヾ:::と-　　　　7::::ﾉ file://ｌ｜　 l　! !
　　　　　　　　 l ヽ　ヽ| | | ￣´　　　　､`⊂ /ｲ｜!　/　j/
　　　　　　　　　ヽ＼　ヽ八〉　　 ｰ_-　　　 ﾉ｀!/ﾚ'/ 　　　　　ageます･･･
　　　　　　　　　　 ＼　　 ﾉ`　.　　　 　 ＜ 川l　l/
　　　　　　　　　　　　｀トｲ　 　 ｀　i´　　 ぐY）
　　　　　　　　　　　　 」Yﾞ）__　　　lt---┴＜二7７
　　　　　　　　　　　 /（人)　 ｀ｰ-､　￣ヽ　　　 //
　　　　　　　　　　 /___(人）__＿　　＼　　＼　 file://＼
　　　　　　　　　 /二二!マﾞ二二｀ﾆﾆ ＼　　} file://____ヽ
　　　　　　　　 〃　　　 ゞ入　　　　　｀ヽK⌒ヽ　　　　｀ヽ、
　　　　　　 ／/　　　　　　 ゝ)､　　　　　 ｀７ｰ个─一---､＞
　　　　　∠. /　　　　　　　 j ゝｿ、　　　　/　　|　　　l　　　＼
　　　　　　 /　　　 　 　 　 ﾊ　 ゝン、　 /　　　〉　　 ｌ　　　　 ＼
　　　　　 /　　　　　　　　/　ヽ　 `く_)、 !　　 /　　　 V´　　　　 ＼
　　　　 ./　　　　　　　　/　 　 ヽ　 ゝ_)y!　 /　　　 　 ヽ　 　 　 　 }
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　　　｜　　　　　´　　｀`ー-､__/　　　l｀ヽ　　 　 　 　 　 ヽ　　　/
　　　 ゝ　　　　　　　　　　　　　｀ヽ､　ヾ　）　　　　　　　　 l　　/

ビタミンCの奴買おうと思ったけどこれからの時期みかんを一日５個以上は食うから必要ねえかね

寝る前にＺＭＡとアルギニン&オルニチンとリジンを飲むと
朝、勃起の痛みで目が覚める

88GET

イソフラボン以外で、女性ホルモン増大や男性ホルモン抑制の効果があるサプリメントってありますか？

親から体に良いからとクロレラ勧められたから飲んでる

このマザコンめ!!!

亜鉛って採りすぎたらワキガになると聞いたが

んなわけねぇだろｗｗ
それで性欲増して射精しまくったら禿げるだろうけど、
亜鉛摂取しただけじゃ禿げないｗ

おもいっきり勘違いｽﾏﾝｗｗｗｗ
ﾜｷｶﾞのことだったのかｗｗｗｗ

美容板らしく
ピクノジェノール　+　エスターＣ（ＶＣ）　+　バイオシル　+　コラーゲン10000

実年齢より１０歳若いと言われます。

男のアンチエイジング・老化防止総合スレ
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1256032956/

こっちもよろしく

初めてサプリメンど関連のスレをいくつか見てみたんですけど、他のスレで、

サプリメーカーランキング 改訂版
(自動車メーカーに例えると編）

Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
LEF - ボルボ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo

V

Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Twinlab - スバル
NSI - ミツビシ

Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード

V
(越えられない壁)
V

Schiff - 韓国車
Swanson - 韓国車
Kirkland - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
国内各社 - 韓国車

V

DHC - 中国車

というコピペを見たのですが、ネイチャーメイドやファンケルなどよく見るものが低く評価されています。。
高評価のものは日本でも評価が高いということなんでしょうか

.　　l　: : : : : : : : : :｀丶､　　　,　'´ ．ｰ'~_＿　　　　　 ｀丶:.＼
　　 ｌ　: : : : : : : : : : : : : :｀> ´　,　' ´￣　　 ｀` ￣ ｀　‐　.　ヽヽ--　._
　　　!　: : : : : : : : : : : :／　.／　　　　　　　　　　　　　　 ､｀ヽ.ヽ　　 _,.二ヽ,
　　 　 、 : : : : : : : : : /　.../　　　　　　／ 　 j　　 　 　 　 ',　　 丶'´: : : : :　}
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　　　　 ,':..:..:..:..:.｀7　∧　!::|ｉ : 　 ﾚイ/⌒〈｀ .ｌ/　!　 /,_/」/ 〉 /.,': j ｌ|.ﾚ'
　　　　/.:..:..:..:::.:./ .,ｲ:::l.　l」|. :.　.lｲi;r';;;;;j;;}　/　/ ,.ｲrハﾍ〃 //:..;'/7'´
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　　 /:..:..:..:..:.::::::.:(_,, -r'' ヽ. lﾄ､:; l　ゝ___ｼ,.　　　　　ﾄ:ｼ/ /:ｲイィ_j　 ヽ
.　 /.:..:..:..:..:..::::::::..:..:..:..:l..::::｀ｰ- l＼　　　 　 　 　 !　ヽ'.. l::::;}￣ ＿_,..ノ
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. i:..:..:..:..:..:..::::::::::;; -''´::::∩'　 |r､_!ヽ 丶、　‘ｰ ′,.　ィ'´ｲ:::|:..:..|
.l＿;,,;..:.　-‐1´::::::__;.､- | !　　ヽﾞ､　　,.r孑マ､::´/:::l:::::::: |::::{.::..:.l
. ヽ::::::::::::::::/ :::::/:..:..:.＞!　＼　　}:''´:::::::廴ｲ:::＼‐- ､:::: |::::::ヽ､:.!
､　丶::::::::/ .:::::::|:..:..:/　ヽ､　　　/､::::::／!::l!::ﾄ､::::::〉:..:.l::: !::::::::::::冫
. ＼ﾄ ＞' .::::::::;ﾉ:..:..,'　　 　 ｀ ｰ'- ヽく　|:::||:::| ヽ' }:..:..:|:::.l:::::::／　 ､　
ー‐''´..::::::::::::〈:..:..:./　　　 　 　 　 　 j. |:::| |:::| 　 ,':..:..:.|::: レ'　ﾄ 　 }ヽ

オナニーではげるかよ

>>89
ノコギリヤシ

>>97
そもそも日本で発売してないだろｗ

　　　　　　　　　　＿＿　 -‐＜´￣￣｀＞―- ､_
　　　　　　　　 ／ ,r―‐- ､_　 ヽ　　／ ＿＿--､＼
　 　 　 　 　 ,ｲ　/::::::::::::: ｢￣｀Yﾝ==＜´ ::::::::∧　＼＼
　　　 　 　 /　 /::::＞'"´└‐‐/´ﾄ､ 　 ヽ＞､::::::ﾊ　　ヽ.ヽ
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　　　　　/　／／　 　 　 　 　 l /　　　　 　 　 ヽ|　　　ﾊ　ﾊ
　　　　 ,'　/ /　 /　 /　 /　 ./|　　| 　 ﾊ 　 ヽ　 |　　 　 !　 l
　 　 　 | / /　 /　./ｉ　,.ｲ　 /　! 　 ﾄ､　 ﾄ､　｜　|　|　　｜　l
　 　 　 ﾚ /l.　/　.,',ィ"丁`/ｉ 　∨ ,爪￣|`'Ｋ､|　 |　ｌ　　｜　| 　　　　 ageます･･･
　　　　〈　|l|　||　 !/|/　 |/｜ 　 V l| ∧l|　| l |　 ! / 　 .｜　|
　　　　 ﾊ lﾊ. ||　ｌ|_,ｨfﾃiy、　　　 ヽ.|_＞==y､ ﾊ |/　　　 |　｜
　　　　,'　ｉ ∧lﾊ |lヽ /｢｀Y 　 　 　 / /「｀`Y ∨l/ 　 :::::::,'　｜
　　　 /　 |　| :::::`{ﾊ 込zr}　　　　 　 |｣{yr､j / /　　 :::::/ 　 !
.　　 /　/ | / ::::::::ﾄ､} ¨¨~´　 ,　　　　`'' ｰ- ／　　 /:::/　| /
　 ／／　 !'　:::::: :|::ﾊ　　　　 ’　　　　 ""／　　　 /::/:　 |,'
／ ´ 　 ／　:::::::::,'::|:::＼　　　｢`ヽ　　　 /　　　　 /:,ｲ.:.:　||
　 　 ／　／:::::::/::::|:::::::::`　、 `ｰ'　 　 ,.ﾊ　　　　 ﾚ'::|:.:.:　l|
＿／-‐''´:::::::::/:::::/:::::::/::::|::｀r､,__,,.r＜ ∧ 　 　 :{:::::|:.:.:　l|
　　.:.:.:::::,r=＝＝=ｰ､_,厶_,√丁　　 　 　 |ﾊ / 　:ﾊ::::|:.:.　ﾊ
　.:.:.::::::/⌒ヽ＼ 　 　 　 ＼　ﾊ'‐-､ 　 -‐ヽ}'　　　ﾊ::|:.:.　 ∧
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.:.::::::::i　 　 　 　 ＼＼　　　　　∧ 　 　 ／　　　　 / 　 //　ヽ＼

ttp://08.mbsp.jp/beauty/?guid=on

パンビタンハイってどうなの？サプリってより薬な気もするけど、
マルチミネラルとかよりよさそうじゃない？

コラーゲンと天然のビタミンＣあとマルチビタミンを朝、昼、晩、飯のときと寝る前に飲んでるよ

106(登録)GET

ビタミンCがたっぷり入ったオススメのサプリメント教えて下さい！

ビタミンC

ディアナチュラ飲んでみようと思うんだけど
ニキビ対策には亜鉛とVC合わせて摂るのと
29アミノマルチと、どっちが効果的かな。

>>107
ポッカレモン

ビタミンCはキレート加工されたやつ

漢方薬の話題もＯＫ？

>>47みたいのひくわ
育成ゲームかよ

>>107
知ってる？
レモンてレモン１個分のビタミンCしかないんだぜｗ

>>113
ひかないけど、ポケモンみたいとは思う。タウリン辺りｗｗｗ

>>112
ありでないの？気になるから聞かせてよｗ
ノコヤシとかじゃなくてか？

>>116
多分ハトムギやドクダミやゲンノショウコやらじゃないか？
ノコヤシは漢方じゃなくて西洋のハーブだから、西洋版漢方

ビタミンＣと鉄分をとればかなり綺麗な肌になれる

ダイソーサプリメント飲んでる人居る？

アミノピュアと総合ビタミンさえ飲んでいれば、完璧。

自分は４種類かな。

マルチビタミン＆ミネラル：朝、夜に摂取。肌、眼。
DHA：朝、夜に摂取。脳。
ブルーベリー：昼に摂取。眼。
カルシウム：たまーに。精神安定。

眼精疲労が体内のビタミンを奪うらしいので、
マルチビタミン＆ミネラルとブルーベリーを摂取している。
結果、眼精疲労が結構軽減した希ガス。

>>121
脳はまたなんで？

>>121
ブルーベリーは意味ないんじゃない？

ttp://news4vip.livedoor.biz/archives/51646935.html

ブルーベリー良くないのか？目が悪いからダイソーサプリのブルーベリー飲んでるけど

>>124
ブルーベリーは目の疲労回復には効果あるけど、視力は上がらないよ

お前らシトルメンいいぞ

マルチビタミン
マルチミネラル
ビタミンBミックス
ビタミンC
ビタミンE
亜鉛
カルシウムマグネシウムマカ
ギャバ
ブルーベリー
セントジョンズワート
ローヤルゼリー
コラーゲン
フィッシュオイル
漢方薬

これでも種類減らしたんだが、上記から美容やストレスには全く不要なサプリメントありますか？

MUSASHI評判良いしオススメ
値段少々高めだけど

ＤＨＣ

>>9
二百円

プエラリアの話はここでおｋかな

知られていないサプリメントの真実
http://twitvideo.jp/04RNv

警察は税金だけで運営しろよ、無能。利権（風俗、パチンコ）むさぼって調子に乗ってんじゃ
ねぇぞボケ。自転車ドロボウは出ていけ？何自転車なんかに 必死になってんの？
いかにちっぽけか分かってんの？くだらねぇ奴ら。 警官の犯罪も隠匿してんだろうな、
ろくな事してない警官もいるよなＷＷ お前らなんて烏合の衆だよ。市民の奴隷、
下僕が何様だよオイ、いいかげんにしろよ。 お前らゆとり馬鹿署員はな、市民の言う事を
ハイハイ言って黙って愚直に聞いてりゃいいんだよ。 ＤＱＮ気質の奴はＤＱＮに近いから味方する
わけだなＷてめぇなんて同族嫌悪してろよ、ゴミ署員 居ない方がマシだっての。とんでもねぇ
馬鹿署員もいるだろな、全体の一、二割ぐらいは。 頑張ってる奴の迷惑だよ、ゆとり警官。
しっかり取り締まれビビリ、 お前ら何の為にいるんだよ。市民馬鹿にしてんじゃねぇよ。
お前らが天才を嫌悪する理由、烏合の衆なのがバレるからＷ でもよ、何万人も投入して
いまだ未解決事件あるだろ？捜査の天才に 牽引してもらった方がまだ得策なんじゃねぇの？
馬鹿共ＷＷ給料ドロボウＷ しっかりしろ、もっと働けゆとり署員Ｗお前らなんてボランティア以下。
金もらってる分より悪質だよ。詐欺だ詐欺。人権相談所だってメール
返してきたぞ？お前らゆとりゴミ署員は何怠慢かましちゃってるの？ 馬鹿なの？死ぬの？
俺が色々通報したのに、うぜぇよ、いそがしいんだよボケとか思ってんだろ？
市民の下僕が何様だよＷコラ。お前なんて全然働いてないも同然なんだよＷ
掲示板で中傷文書いてる警官も千人に一人ぐらいは居るかな？とんだゴミクズＷ
黙って通報に一分で駆けつけてろ給料ドロボウＷＷお前が無能だから
忙しいと思ってるだけだＷ全然たいした事やってねぇお前らなんてＷ
市民に尽くせ、市民バカにするなボケ。飲酒運転者とヤクザ暴走族に向かっていけよ
ビビリ。警官辞めちまえ、ビビリはいらねぇマジ。自宅警備員か清掃夫にでもなってろ
な？不良のガキなんぞ大人しくさせたらどうだ？それと筋金入りのヤクザにびびってないで
立ち向かえ怠慢ゆとり県警Ｗゴミだよ。
相撲部屋の事件も明らかに殺人なのに最初病死とか発表してんじゃねぇってＷ
普通の会社じゃ潰れてるぞ、とっくになＷＷＷまぁ一部のゴミのせいで全ての印象が悪くなるから
使えねぇクズは辞めてろカス。キメエパトロールもっと頑張れやＷこんな平和な町で
お前らごときあんまし意味無いけどなＷ一日中まわれよＷキメエパトロールをよＷ

>>127
ビタミンE

肌荒れが気になる時はビタミンEのソフトカプセルを潰して、中身を化粧水、乳液、クリームと混ぜて使用すると良い

ラクトーンも飲みだした

亜鉛とビタミンＣ摂ろうと思うんだが一気に両方飲むか、朝と夜とかに分けて飲むのどっちがよさげ??

>>137
亜鉛はビタミンCと一緒に飲むといいらしいから俺は一緒に飲んでるよ

アスティボ良い

チョコラBBとビタミンC飲むようになったらニキビが出来なくなった。
脂性もかなり改善されたわ。
チョコラBBに関してはジェネリックで安く買えるしマジでオススメ。

俺はアルギニン、オルニチン、シトルリン、エビオス、亜鉛だな

亜鉛を

>>141
前３つが高そう…

アスタキサンチンって飲んでる人どう？目に見えて効く？

age

全然盛り上がらんな…
長期的に見たら基礎化粧品よりサプリメントのが大事なのに

最高にいいもの知ってるけど
教えない

この手のスレはマルチビタミンスレ行った方が有用な情報が盛りだくさんだからな

ドリンクならアルフェかな

髪早く伸ばしたいんだけど、どのサプリがいい？

こうゆうサプリメントてホントにきくのか？
ただのビタミン剤とちがうのか？
イマイチ効果がみえんよな

見るからに効果が出たら怖くないか？
ビタミン剤、タウリン、プロテイン飲んで運動したら
明らかにいつもより持久力あったからあるにはあると思うけど

アリナミンなんかはサプリじゃないだろ

疲労、片頭痛、、不妊、肌荒れ、精神病、花粉症の原因は現代の飽食のせい糖分添加物ジャンクフード乳製品が原因。
「白砂糖の恐怖」で検索してみて。キレる子供、アスペ、キレる大人、癇癪子供精神病、こわいです。
海外では10年前の医療学
食品業界が潰れる。から医者は禁止出来ない。教えてくれない。

>>151
少なくとも俺はビタミンCを欠かさず飲むようになってから風邪をひかなくなった。
もう7年近くひいてない。
それまでは虚弱体質で毎年2〜3回必ずひいてたから、ほんと感謝してるよ。

>>154
オリゴ糖や蜂蜜使えば良いだけだし
加工食品なんか白砂糖高いから人工甘味料ばっかり使ってるやん。そっちのがヤバいわ

レスベラトロール飲みたい…

白砂糖も人工甘味料じゃないの？

ない

美容板的にはBコンプレックス、各種抗酸化(V.C,V.E,NAC,ミルクシスル,その他フラボノイド)
にビオフェルミンとエビオスとノコギリヤシ、ALA

白砂糖に精製する前の三温糖とか黒砂糖ならいいわけだ。

わざわざ砂糖食べなくても良いやん

オリゴ糖 マグネシウム ビタミンＣ

お腹が緩くなるイメージ大

特にオリゴ糖

>>161
釣り乙

スピルリナ飲もうと思ってるんですがどこのがいいですかね？価格差あるから迷ってます。

女性ホルモン増大や男性ホルモン抑制に効くサプリ
何がある？

素直に女ホル食ったら？

抗酸化系のサプリは死亡リスクを高めるんだってよ

>>166
女性化乳房

>>168
ググったらマジっぽいね。　　
信頼性はどうなんだろう…

害になるのはサプリばかり飲みすぎた場合なんじゃないの？

スピルリナって放射能に効くの？

エステミックスを二週間程飲み続けて最近肌の調子がいいのですが、凄く欝です。これ大丈夫なのでしょうか？

>>173
プエラリアミリフィカなんて男が飲むものじゃないと思う

>>173
端的に。ホルモンバランスが…ヤバい

亜鉛、マルチビタミン、マルチミネラル、トマトジュース、豆乳
を何となく取ってる
効果はよくわからん

亜鉛と豆乳は要らないと思う

>>166
ノコギリヤシ

ヒダミンＡ＆Ｅ
鉄
カルシウム

これは過剰摂取は問題みたいだね

カルシウムは結石

海外のプロテイン飲んでるけどアメリカのだしビタミンミネラルが日本人にはちょっと過剰かも

>>177
亜鉛、豆乳はハゲ対策

無意味

最近カルシウムのサプリはいいって調査で出たぞ。
長期的に摂取してプラスの効果があったのはカルシウム
だけじゃなかったか。

カルシウムは不足しがちだかららしい
男は他のミネラルはマルチミネラルだけで充分やな
男は鉄とか過剰には要らない

それでも週に1-2回飲むといい感じだよ＞鉄サプリ

カルシウムは結石の原因じゃなくて、予防の効果があるよ
胃だか腸だかでシュウ酸とくっついて体外に排出される

>>185
カルシウムとってるから、よいこと聞いた。ありがとう
安心したわ

ビタミンCとるなら何がお勧めですか？
ハイシーとか？

ハイシーのジェネリック
LシステインとビタミンCが入っている奴ならなんでも

ダイエット商品や育毛剤を販売している

有限会社　

銀座イマージュ化粧品

はホント詐欺だから
気をつけてください。

全く効果のない成分ばかり入っています。

コンビニでも野菜ジュースは結構な種類の商品が売ってるよね
大体が砂糖不使用とか記載しているから人口甘味料が入っているかと思って裂けてたけど入って無い感じだね
腸が過敏で人口甘味料が入ってると下痢するからさ

マルチビタミン＆ミネラルとビタミンＣ飲んでみようと思うのですが、他に飲んだ方がいいサプリメントってありますか？
肌をきれいにしたいです。

プエラリア系のなにか（EX　エステミ）

>>192
有難うございます。

ググって見たのですが、男性が飲んでも平気ですか？

>>191
イソフラボン

>>193
量によるらしい。専用スレがあったが落ちてしまった。探してみて。
胸が出たり精液水になったりしない範囲で。
ただし性欲は相当落ちる場合が多いらしい。

>>193
ホルモン系は飲むべきではないです

マルチビタミンミネラル

>>196
同感
>>191
エビオス

>>160
大体これでいけるとおもうで
Bコンプレックスはマルチビタミンとほぼ同義だから足りないメニューを補って

OPC が出ていないだと？

エビオス評判いいけど1日30錠って何よ
さずがに無理すぎる
昼に会社で10錠飲めってか

ビタミン系ってネイチャーメイドでもいいの？
チョコラとかハイチオールとか医薬品の方が効果ありそうだけど
>>160の製品名が知りたい

>>200
OPCとかピクノとかはどうなんだろうね…
過剰な抗酸化物質の摂取って余りお勧めしたくない感じ
>>201
一日10錠でも体感できるよ
朝晩10錠ずつでもおｋ

>>202
医薬品かサプリかは基本的に法律上の問題だけ
ネイチャーメイドでもいいよ
安くて続けられそうで自分の体質に合った製品を探しな

>>201エビオスやわかもとはなかなか良いよ
逆にマルチビタミンミネラル何かは人によっては吸収しにくくて害になる
その辺りはわかもとやエビオスはよく考えて作られている

>>204
さすがに吸収効率とか違うんんでないの？

>>15
ttp://shop.miss-paris.ne.jp/fs/pariscosme/c/su
びびりますた

市販されてる物でエレンタールみたいな腸に負担の少ない栄養機能食品ありませんかね？
リエータかカロリーメイトのドリンクタイプくらいしか思い浮かばないのですが…

半固形(ジャム状)とか液体の酵素サプリメント売ってるじゃん
実態は発酵した野菜だけど

DHCって効くの？

>>210
女性だとヘム鉄ならすぐ分かる
男性なら亜鉛とかかな

小林製薬のビタミンＢ群・ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル・ネイチャーメイドビタミンＣを飲んでいます。
パッケージには1日目安に２錠とありますが、朝昼晩１錠づつ計３錠取ったらまずいでしょうか？

用量は守った方が良い
多く取っても吸収されないし害にもなりうるしメリット少ない

返信有難うございます。
１回２錠よりは分けて摂取した方がいいですよね？

とくにVCは排出が早いからタイムリリース加工されていない
ものを摂取するなら極力分割した方がよい

>>212くらいが良いかもな
アイハーブにハマってサプリメント増えすぎた

>>215タイムリリース加工されたビタミンＣってキレート加工？

肌荒れ治したいときのビタミンB補給って
チョコラBBとアリナミンAどっちが良いかな

安物(DHCとか)のビタミンB郡のサプリメントじゃ駄目なの？

>>219
良いよ

気休め程度のサプリや第3医薬品なんかより、VC誘導体とか直接肌に塗った方がいいぞ。

外側より内側

新エバユースB26はコスパ最強1日2錠250錠入りで地元ドラストで1980円

>>223メーカー名とか成分とかＫＷＳＫ

>>224 新エバユースB26 第一三共ヘルスケア 2錠中 ビタミンB2 20mg ビタミンB6 100mg ビタミンC 110mg Lシステイン 40mg ヨクイニン107g ニコチン酸アミド 30mg ビオチン 0.05mg

全体的に少ないね
アイハブが良いわ

>>225お腹緩くなりがちじゃない？

いんや

美白のためにプラエリア、男としては命懸け

むやみな性欲もなくなる効果あり…
男としてはまずいか…

胎盤

ウコンの力のサプリメント飲んだら下痢に行きたくて我慢したときの鳥肌ニキビが軽減されたわ

ﾗｲﾌｴｸｽﾃﾝｼｮﾝのﾐｯｸｽが最高だろ

>>232
ウコンを毎日は肝臓に良くないよ

http://www34.atwiki.jp/iherb2222/

http://www.iherb.com?rcode=CEH010&l=ja
iHerb 初回20ドル割引 クーポンコード-- CEH010 --
クーポンコードの割引は新規の御客様の初回割引きに限ります。

にきびつぶした痕がすぐ治る栄養素は何でしょうか？

マルチミネラルとアミノ酸
あとビタミンC摂ってみ

>>238
ありがとうございます。試してみます！

インジュブまじいい感じ＾ω＾

サプリのせいで腹に茶色いシミがたくさんできた

何をどれだけ飲んだのよｗ

ディアナチュラビタミンCを朝に飲み、夜にネイチャーメイドマルチビタミン
それぞれ1錠ずつな
もう消える気がしない
終わった

しみうｐ

シミはサプリが原因とは限らんけど…
とりあえず両方中止して様子を見よう

亜鉛（Lオプチ15mg）毎日飲んでたら立ち眩み出るようになってしまった
どうも亜鉛が鉄の吸収を阻害してしまうのが原因らしい

どこの製品がおすすめ？

エビオスのんでるやついる？どんなかんじよー

あぼーん

真皮層の新陳代謝を活性化させやすい栄養素を教えてください。
もうやだ男肌…

瓶に入ってるのも袋に入ってるのもサプリを出そうとすると
中の乾燥材がサプリを押しのけて真っ先に出てきて非常にジャマなんだけど
中に固定してほしいわ

何で医薬品や特保じゃないのか考えたらって

ちゃんと処方して貰った薬のほうがガチに効く
皮膚科逝け

ビタミンcとか大量に飲んでもほとんど排出されてる

ビタミンCを日に10000mgくらいずつ取っているが、
いい加減「効果がないのでは」と思い始めてきたわ〜

サプリメントたくさんあり過ぎるし、それぞれの効能も多すぎてよくわからん。
どれが何に1番効くのか一目で分かる一覧表ってない？
たとえば、

精力→亜鉛
飲み過ぎ→ウコン

みたいな感じで

>>254
それじゃ労力がかかりすぎる。
お前が何に効かせたいのか、そっちを書けよ

>>255
精力増進
筋肉増強
肌をきれいにしたい。
髪が薄くならないようにしたい。

以上です。

>>256
上3つまではプロテインパウダーが一番効果的。
BCAAのようなアミノ酸も効果あるけど、費用対効果で劣る。
プロテインパウダーを毎食後20g飲むくらいが一番効く。

精力と髪を同時に満たすのは亜鉛サプリ。まあ若干筋肉にも効くらしいが、
基本的に精液量を増やし、髪の発育を促す。これはある程度の量が
必要なので、サプリだけで20mg/日は取る方がいい。

貴方がそこそこ中年で、髪を犠牲にしてでも上3つまでを満たしたいのなら
DHEAが効果的。若いのにここまで使うのはお勧めしない

>>257
ありがとう。参考にします。

精力剤で安価ないいものある？
エビオスはダメだった

システイン取り続けたら髪が茶色になった。

ネット版のホストみたいなの発見。

イケメンなら稼げるんだろうけど。
話が上手けりゃ稼げるかな。

誰かレポ頼む。
メンガでググると出てくる。

>>201と同じく
1回10錠とかエビオスは無理…と思って
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラルを買ってみた
粒は大きいけど一日一錠(120日分)だし、ドンキで\1700ぐらいだったし…
海外通販には敵わないけど、コスパは良い方かと

test

鼻の下のかなり薄い色素沈着が気になってて、ハイドロキノン入りの化粧品使っても中々消えなかったんだけど、
第三類医薬品のビタミンC系のサプリメント取り続けてたら、毎週実感出来るくらい薄くなってきた。
同じビタミンCのサプリメントでも、こんなに差が出るのかと驚いたわ…。
一ヶ月後が楽しみ(・∀・)

age

>>264
ハイドロキノンはビタミンCじゃねーから

アスコルビン酸原末とDHCのビタミンCサプリメントって大差ない？
DHCのは一粒でレモン30個分のビタミンCらしいが

ビタミンCとカルシウムは、普通の生活じゃとれない
って慰謝の知り合いが言っていたので、上記２つと、
アマゾンでみつけたヒアルロンさんとコラーゲン両方とれる、
みたいなのを飲んでる

効果はよくわからん　現状維持かな

体毛を薄くしたいんだけど、プラエリア摂取すればいいの？
男です