【回答は】コンタクト質問スレ2【-7.74Dさん】

>>176
-5.0が適切な目に-5.25を装用した場合、遠くの見え方がとても良くなった印象を持つかも知れませんが、
室内距離や作業距離を見る場合には、近くを見る努力が、より多く必要になってしまいます。近くを見る
訓練をするのと同じですから、少なくとも目が疲れやすくなり、頭が痛くなったり、肩が凝ったりする
原因になりますし、近視が進行する可能性もあります。

補足。勝手に度数を変えられるのはご自由ですが、結果もご自分の責任ということになります。通販自体には
反対しませんが、通販で購入する方は自分の判断で勝手にレンズの種類や度数を変更し、害のあるレンズ装用に
なることがある上、眼科を受診しない人が多いので、レンズケアも誤った方法になり、定期検査も欠如するため
深刻なトラブルを起こしやすいのです。通販は、眼科で適切に診てもらいながらにしてください。