●射精障害の原因
1.オナニーのときの刺激が強すぎて、ペニスが鈍感になっている
2.いつも決まった体位でオナニーをしている
3.腰の振り方が良くない、もしくは筋力不足のため行為に集中できていない
4.セックス前の飲酒
5.焦り、緊張
●実戦における対策
1.オナ禁(1週間程度が目安、あまり長期におよぶと逆効果)
2.セックス前の飲酒を控える
3.腰振りの改善(無駄な動きを抑え、腰だけを動かす)
4.相手に気を使わず自分本位な体位・ペースで、膣を使ってオナニーするイメージでセックスする
●改善策
1.低刺激オナニー(強グリップオナ・床オナ(うつぶせオナ)・皮オナの禁止、きついオナホも使用しない)
2.足ピンオナの禁止(あぐらや正座など体位を工夫する)
3.腰振りオナ(手やオナホを固定したまま腰を振る)
4.筋トレ
5.亀頭に尿素クリームを塗る
●推奨トレーニング
1.腕立て、スクワット、ジョギング等の基礎体力作り
とくにヒザとつま先を大きく開いてする腰割りスクワットが有効
2.コンドームマス法
コンドームを着け、ローションを塗り、弱いグリップでしごくオナニー
3.腰振りオナホ法
Lovebody等のエアードールにゆる系オナホールを装着し、セックスに近い体勢で腰を振るオナニー
●推奨オナホール
淫熟(淫熟名器物語)、名器の品格、ヴィーナス(リアソフ、クロソフ)、ふわトロめいき
くわしくはアダルトグッズ板 ユル系オナホール スレへ
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/adultgoods/1334847368/ ●女性の方へ
・相手が逝けなくても責めたりしないでください
プレッシャーがかかると最悪EDにもなりかねません
・相手の症状について質問する場合、相手のオナニーの仕方、頻度等の情報が必要です
分からない場合は相手にこのスレを紹介してあげてください