おい！おまえら晩飯なに食ったんだよ？？

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=male&key=979719036
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=male&key=981304715
↑関連スレな
俺はザーサイとみそラーメン

いもやでとんかつくったよ

すき焼き

カレー
今日で４日め
明日で解放されるなり。

ファミマのお弁当「とびっきりごはん　かつとじ＆ハンバーグ２」
490円を一人さびしく食べた。

鬱出し脳。

これから豆腐を買ってきて湯豆腐です。

特盛つゆだく、お持ち帰り。

シャケ弁大盛りとカップヌードルカレー味…

ぉぃぉぃ・・・だんだんしみったれてきたぞ！
もっと豪勢なもん食った奴はいねーのか？

これから食うんだけど、何にしよーかなー

ごはんとシーチキン（だけ。）

今、レトルトカレーを暖めています

　冷凍うどんを溶かして，その上に昨日作ったカレーを掛けて
食べるカレーうどん。

なんかインスタントばっかだな。
今日は親子丼作って食べたけど、鶏肉、ネギ、三つ葉、タマゴがあれば
５分もかからないし、材料費は一人分１００円程度。
汁の作り方にコツがいるけど、砂糖、醤油、みりん、調味料を好みの
味になるよう適当に混ぜれば、店で食うのと変わらない。
コンピニ弁当なんか食えなくなるぞ。

帰ってくる彼女の為に
さばの味噌煮と麻婆豆腐を作ってまってます。（今現在）

>>14
　一生やってろヴァーカ！！
　…以上、料理できないモノの僻みでした〜

＞１６

料理って、やってみると意外に大変でもないよ。

焼きそば、ゆで玉子、スーパーで買った惣菜のイカフライ

買ってきたねぎトロ丼と白菜・豆腐・しめじ・つくねを一緒にした鍋。

>>15=>>17
　…そ、そんな優しく言われると…

>>18
わけのわかんねーオリジナル鍋作ってんじゃねーよ！

スマソ>>19ね。

あわびのイカ風味。汁多し。

↑ズレーテるよ。（＾O＾）

俺もズレータ、鬱だ

ごめんちょっと露骨だったね、23は。
今豚汁作っているところ。
こういう時、ストーブってありがたい。
しかし豚と白菜以外具が無いのが残念・・・
コンビニへ行くのも面倒だからこれで我慢するか。
あー一人はいやだ。

ちょっとまて>>26
ストーブで料理してんの？

キムチチャーハンとギョウザ２人前ｉｎ王将

26です。
豚肉を煮込むのにストーブを使用中。
たっぷりと煮込むのが好きなのだ。
味噌は最後。
味噌入れてから煮込むとしょっぱくなるからね。

>>23=>>26
　誰も気付いてなかったぞ。
　カワイソウに…

>30
今頃気付いて何いっとんの。

26、酒粕買ってきて入れると旨いぞ。500gで160円だ。
鍋一杯なら200gも入れれば充分だ。

しもたー
そうだそうだ。酒粕だ。
あぁもう９時半かー
もう少し早く気が付けば良かった・・・

出来た！
なかなか程良くこくがあってよろしー
ちょっと味噌入れすぎたからビールのつまみ的豚汁だな。
やっぱりもう少し具があった方が良かったな。

野菜炒めセットをブチ込んだだけの肉無し焼きそばだよ（涙
あまり美味くないけど３人前で３００円ぐらいしかかからんからやめられん。

おい。なんかこのスレいいぞ。

>>16
親子丼ぐらい簡単だぞ。味付けには舌が必要だが。
バリエーションでカツ買ってきてカツ丼もできる。
醤油、砂糖、調味料があれば色々つくれるし。
白菜と肉を炒めて、汁かけて、水溶き片栗粉さっと掛けてトロ味つけただけでも旨いぞ。
酒の肴にもなる。

>>35
水溶き片栗粉＋醤油＋砂糖＋調味料＋酢を温めて、あんかけにすると
うまいぞ。

バリソバ俺も好きだ。

目玉焼き丼

毎日仕事終わるの9〜10時だも〜ん
料理なんてする気力残ってませ〜ん
空腹の方が先に立つ
そんな俺はヌルイっすか？

よし、金がない諸君にいいことを教えてやろう。
モヤシ（１袋約５０円）、これを炒める。
それに醤油＋調味料（味の素＋カツオだし）＋砂糖＋モヤシが隠れる
ぐらいの水を加えてモヤシが透き通るまで煮る。
それに片栗粉を適量加えると、味も食感もフカヒレのようなスープが
できるぞ。
水を少なくすると、酒の肴にもなる。

「セイシュンの食卓」みたいになってきたな・・・

醤油かけごはん。。。。。

金無いときはうどんの生タイプとレトルトカレー買ってくる。
混ぜる。レンジにかける。これで焼く１５０円也。

卵焼きを作るとき、卵の中に塩1に対し味の素1いれてかき混ぜてから
焼くとおいしいぞ。

>>42
ﾅﾂｶｼﾔ ｾｲｼｭﾝﾉｼｮｸﾀｸ!!

コンビニ弁当って合成保存料たっぷりだから、食べつづけてると調子悪くなるよ。
特に野菜はとんでもない。

悪いこと言わないから自炊、ホカ弁、せめてレトルトにしなよ。

↑
根拠を言え。そんな話きいたことないぞ

＞４５
早速やってみた、確かにうまいな。

保存料よりも炒め物や揚げ物だけだから体には悪いと聞いたぞ。
油だらけだからね。
長期にわたって単身赴任していた人がコンビニ弁当ばかり食べていたので
心臓を悪くしたって以前NHKの特集か何かでやっていた。
たまには煮物も食べないといけないのだ。

>>48
ＴＶでやっていたよ。
作ってから陳列して売れるまで１２時間以上鮮度を保たなければ
いけないから、合成保存料は大量に使われている。
野菜とくにキャベツやレタスなんかは、シナシナにならないように
薬品を使っているよ。

「コンピニ弁当　毒性」で検索すると、これだけヒットする。
http://www.google.com/search?q=%83R%83%93%83r%83j%95%D9%93%96%81@%93%C5%90%AB&hl=ja&lr=

>>50
脂質をとりすぎるのは問題だが、本質は別問題。
コンビニの煮物パックにも保存料が使われているから。

>>48
・・・・知らなかったのか？？
あと、電子レンジでチンするとパックから環境ホルモンが溶け出るんだ
けど。

>>51 >>53
んなこといちいち気にしてたら何も食えないだろうがっ！
１人暮しの男なんて不健康で当たり前！ゴタク並べてるひまがあったら
部屋を掃除して清潔を保て！あとタバコと酒はやめろ！

酒は勘弁。
酒だけが楽しみさ。

コンビニのバイトは、弁当が余っても食わないよ。
危ないもの。

インスタントラーメン、カップ麺食いすぎると胆石になるよ。
これは経験者が多い。

味の素とりすぎると味覚が馬鹿になるので、この20年断ってます。

>58
そんなこと言ったら中華街の中華料理食べられないよ。
あそこの味の素の消費はものすごいらしいから。
中華料理の味の決めてはどれだけ味の素を使用するかだからね。

↑
それはﾄﾞｷｭｿな中華料理店だ。味の素っつーのは「うまみ」であるわけだが，
うまみとはグルタミン酸ナトリウムのこと。それらはホタテの貝柱やコンブなんか
を美味しいと感じる成分なんだよね。きちんとした中華料理店では
乾燥貝柱なんかでダシをとっているから味の素はあまりつかわない。

60さん。
あなたは人生甘過ぎ。
お金に汚い中国人が金のかかる出汁は使わない。
味の素は本場中国でももの凄い量が使われている。
今や中国料理にはなくてはならない代物だ。
天然食材で出汁を取っているというのは幻想にすぎない。

>>60
そのとーり！
食通は味の素の味がする中華やラーメンは食わないし。
（どこの料理でもそうだが）
味の素を使うと、独特の甘味があるからすぐわかるよ。
味の素たっぷりというのは、愛の貧乏脱出大作戦に出てくるような店だろ。

それにグルタミン酸以外にもカツオぶし、鶏などに含まれるイノシン酸
（合成カツオだしもこれ）や貝に含まれるコハク酸が合わされて、味の
深さが出てくる。
味の素だけの味と較べると別世界。

>>61
ぉぃぉぃ。本当に旨い物食ったことあるのか？
たしかに安いだけが取柄の中国本土の店にはそういうところもあるが、
舌の肥えた客が多くて、グルメブームの日本でそれをやったら途端に
見放されるぐらい彼等も知ってるよ。

ご飯を炊くとき（３合くらい）にコンブ３０ｃｍくらいの一本と
酒大さじ２杯くらい入れて炊くと安い米でも美味しく炊き上がる。
サラダオイルを少し入れてもいいらしい。

プリン

>>64
それは本当。
あと寒天を入れると口当たりがよくなる。

備長炭をご飯焚くとき入れるとホントに良いのかなー
なんか炭がご飯につきそうで・・・

>>67
ぬか臭さは抜けるよ。活性炭と同じだから。

冷蔵庫に豚肉の小間切れとピーマンがあったので
それを炒め、とき玉子でとじてみた
とき玉子にオイスターソースを入れてみたらけっこううまかったぞ
あとはご飯とみそ汁（共にインスタント）

車で片道２時間かけて買ってきた刺身の盛り合わせとイカのバター焼き。
内陸に住んでるもんで、新鮮な魚はただそれだけで最高のご馳走です。
うめ〜よ〜、涙出そうだ。

イカはポッポ焼きの方がいいなあ。

幼女の丸焼き

昆布30cm？？
炊飯器に入らないよ！（泣）

マヨネーズと明太子をのせたご飯
うまいよ。

>>71
ポッポ焼きとはどんな食べ方ですか？教えてくだされ。

>>75
ポッポ焼きって全国的じゃないのかな？
イカの中に味噌（砂糖やみりんも好みで）を入れて、爪楊枝で閉じて焼く食べ方だよ。
魚焼きもフライパンでも簡単にできる。
焼けたら輪切りにして食べる。味噌の風味がきいて旨いよ。

>>73
ダシが出ればいいから適当に切ればよし。

>>76
なるほど、レスありがとうございます。今度試してみようっと。

久々に運動したらお茶漬け一杯でもキモチワルくなった。

今晩は…
鱈としらたき、とうふ、しいたけを醤油とダシで煮込んだ鍋。
味が淡白過ぎて食った気がしなかった。ま、ヘルシーっちゃぁ
ヘルシーだったが・・・。

母ちゃんが作ったカレー

さげちゃった

ビールとビーフジャーキー。

社員食堂でカレーを食べて帰った。

肉じゃがと刺身と日本酒

先週末に釣ったヒラアジの味醂干し。
うー、もう飽きた・・・

今日の晩飯のメニューきぼんぬ

キムチ鍋。
うまかった。

レトルトのそば飯食った。ウマいよ

レトルトのそばかぁ、まだ食った事ないな。（いつもカップ麺だもん。
グスン）

「うまいっしょ」醤油味。２袋です。

会社終わって、同僚と飲んでて今帰ってきた。
ろばた焼きの店に行った。
ほっけがうまかった。
明日は出勤なので風呂入って寝ます・・・
おやすみ。

みそラーメンと餃子だった。美味かった。

�dどりませんか？

晩飯にファーストフード（ケンタとかロッテリアとか）って変？

サーバ交換で消されたのでもう一度カキコ。

鶏肉の水炊きはいいぞ。

・鶏のもも肉（１００グラム＝６８円）を２５０ｇ、
・白菜（１／４切＝１００円前後）
・エノキダケ（１袋８０〜１００円：１回に半分使用）
（お好みによって、長ネギ、餅も入れよう）

これを水で炊くだけで終わり。
３００円ちょっとで腹一杯、栄養・バランスともに抜群だ。

仕上げはだし汁で雑炊、鍋焼きうどんもいいよ。
俺はこの冬、週二回はこの飯になっている。

今日は会社の帰りに王将で
味噌ラーメン食ってきた。

240円ﾅﾘ

昨日は仕事帰りにカレー屋に寄った。今日はどうしようかな．．鬱だ

焼き肉丼。三割引きのシャブシャブ用牛肉をたっぷりつかって。
すげーうめー！！！！

年上は、たててやればいい気になるんだからある意味扱いやすい

>>100
スレちがいだろ！！

イギリスで最初に発生した狂牛病、原因は草食動物である牛のエサに羊の解体ごみを含む動物性飼料を与えたこと
だが、このイギリス産動物性飼料が韓国、ブラジルなどにも輸出されていたらしい。
韓国でも牛肉の販売が激減しているらしい。韓国の厚生省は滅菌したから大丈夫といってたが、変異型プリオンは滅菌しても不活化
できない。唯一不活化できるのは水酸化ナトリウムなどによるアルカリ処理だけだ。
しかしアルカリ処理した肉はくえない。
狂牛病だけで騒いでいるが、変異型プリオンを含む動物性飼料を与えられたすべての家畜で狂X病の発生が
懸念されているし、既に狂羊病、狂鶏病の発生は確認されている。養殖魚のえさにも動物性飼料が使われている。
ヨーロッパは狂牛病でパニック状態になりマクドナルドは閑古鳥が鳴いている。
ヨーロッパて゜余ったビーフパテが第三国を経由して日本に大挙して押し寄せようとしている。
おにぎりでさえ一個百円するのに百パーセントビーフのハンバーガーが
65円というのは日本の高い人件費や土地代を考えると不可能だ。
数年後日本で狂牛病が多発しないことを切に望むものである。

＞１０２
＞ヨーロッパは狂牛病でパニック状態になりマクドナルドは閑古鳥が鳴いている

嘘つけ、連日大盛況だﾊﾞｶﾔﾛｳｰ!

昼飯に鰻丼食った・・・

>>103
102の文は日本のマックの事じゃなくて欧州のマックの事じゃないの？

＞１０５
そんなこたあ知ってるよ。
イギリスのマックは当ったり前に繁盛してます
だから訂正したくなったのさ。

あげとこ

今日の味噌汁にはネギがはいってたよ・・・（T-T)

今日は「きしめん」でした。

とり

ファーストフード
歩くの嫌だからドライブスルー
ドライブスルーコンビニってないのかね

かっぱえびせん

昼食、スーパーのうな丼４００円。
夕食、ＰＯＴ＆ＰＯＴのカレー７５０円。

ぽっきぃ

ご飯、みそ汁（インスタント）、野菜炒め

ラーメン＆チャーハン＆ビール

スパゲティとチャーハン。

バイト先のまかないカレー

１１９につけたし
昼もおんなじカレー

ウナギのタレご飯 白ゴマかけ。

自分のうんこ。
それと小便イッキ飲み。１リットルぐらい。

長崎ちゃんぽん。美味かった。本場だもんね。

カニ

彼女の手料理シチュー
ひゃっほー

吉牛並玉味噌汁付

今日はきのこの炊き込みごはん作って鮭焼いてホタテとワカメでお吸い物作って
まぐろとアボガドで和え物作ってあとは漬物等を適当に。
お腹一杯＠

　ブリの照り焼きと野菜炒め、ハムと卵のサラダ

　全部自分で作ったんだよ〜ん

ケンタッキー。チキン３個とコールスロー１個。

すがきやインスタントラーメン。

ここ２週間ほどお好み焼き。しかも自炊で・・・
いい加減飽きた。欝だ抜こう・・・

鯖のしそ〆を買ってきて食べてる。
旨すぎる。昆布〆の比じゃない。日本酒のアテに最適！！

うまそー＞しそ〆
今日の夕飯は焼きうどん。具はキャベツと豚肉。おわり。

このスレ、好きだ。

駅前のいるか寿司＠一皿百円也。
しかしネタ乾きまくりで鬱。

春巻きだけー
あとはなんもなし・・・

おいおい、オマエラ大丈夫かよ。
頼むからもう少し栄養あるもの食べて。

肉じゃが作った。近所のババアが人参持ってくるから。
だし取りすぎたからどうなるかと思ったが、旨すぎた。外では食えんな。

まだ食ってない。

ギョーザとおにぎり

この時間に言われると夜食が食べたくなるね。
冷めきったのがおいしぃんだ。これが。

雛祭りセールの名残なのか、刺身が安売りだったんで
思い切って鉄火丼にした。
一年ぶり♪

最近刺身を食べるような生活してないなぁ
おいしい刺身食いたい。

お腹すいた。
茶ズケでも食べよう。

彼女の手料理が晩飯だったっていうのがないな、このスレ。
俺はローソンだったぞなもし。

半額になってたスーパーの寿司。
つらい・・・

＞１４６
そんなの、ったり前だ・・・

自分のうんこ。いつ食ってもうまい。
それと小便イッキ飲み。１リットルぐらい。

ちぃげなうﾞぇ

帰りにコンビにの肉まん食べた。
帰ってからチーズ一切れと納豆、マグロ、かいわれのマヨネーズ和えをサラダ菜で
くるんだのと炊き込みごはんとゴマの葉キムチをビールで。
その後勢いついてせんべいまで食べてしまった。
食いすぎや。

牛肉を玉ねぎと一緒に煮込んで、煮汁と一緒に
飯に乗せたものを、その専門店で食った。
煮汁はいっぱいで卵もな。
・・・打つ山車能。

百円均一で買った山芋入り信州ソバを
ザル一杯湯がいて、チンコラーメン道を
見ながらたらふく食った。満足。

今日も自分のうんこ。
それと小便イッキ飲み。１リットルぐらい。
ビールも飲みたかった。

>>153
あんたそればっかり。
ソドムの市のトラウマでもあるんか？

雑煮、餅は正月の残り。冷凍しといた。
おれんとこの雑煮は白菜と餅だけ。
もちろんだしは取る。醤油味だな

白飯
エビフライ
ミックスベジタブル
春雨サラダ
温野菜のコンソメスープ

ごはん
焼き魚（マナガツオ）
春菊のおひたし
筑前煮
麩と玉子の味噌汁
しばづけ

女

今、食っている。
俺は今が夕飯の時間。
作りおきのカレー。
定番だな。

鮭のグラタン
肉じゃが
なめこの味噌汁
ごはん

アジフライ
五目ひじき
ザーサイ入り野菜炒め
ワカメの味噌汁
こまち米

給料前
パンの耳(犬の餌と偽ってもらってくる)
キャベツの茹で上げ(鶏の餌と偽る。もちろん外皮)
マヨネーズ(これだけは常備)
水道水　(まだ止められていない)

しかし人間は不思議だな。こんなもん食っていても
太るんだぜ。２Ｋｇも太った。
タダたんに運動不足かねぇ。
ちなみに食パン一枚で１６０ＫＣａｌだそうだ。

パンだけでそんなんいくか!?

ビッグマックセットにハンバーガー２個追加。７６６円。

>>164
そうだな．．．．
食パン１／６切と言うから
普通のトースト用に切ったパンを１／２
つうから半分で８０Ｋｃａｌだな。
マーガリンなんかつけて食べると
もっと高くなる。
つまり四枚食べたら６４０Ｋｃａｌだな。
運動しなければ十分太るよ。
ちなみに１Ｋｇの脂肪は９０００Ｋｃａｌだとさ。

りんご半分と蒸かし芋の残りとポテトチップ。

ケンタキーだ。

塩鮭
トマト

シソ味無臭ニンニクとテキーラさ。

朝、昼飯抜きで、晩ご飯は、スープが多すぎのチキンラーメン１小袋だ。
そして生卵１個を入れる・・・
以前良くやっていた。つーか、食べれるだけ良かった（泣
もちろん今はやってない。体こわしたから・・・（ウヘ

カレイの唐揚げ￥１５０のみ。
ご飯炊けよ。俺。

平日の昼はマクドのハンバーガー３個で合計２４０円

漬け物　ぷちとまと

スーパーで特売になってた、レトルトカレー。
こんなのばっかり。

このスレに書き込んでいるやつの内、３人は栄養失調で逝ったな（ｗ

マクドのビックマックセットとチーズバーガー３個。

台湾ラーメン。

＞１７７
豪華なディナーではありませんか。
麿は、今日生卵１０個ですよ。

コンビーフに塩コショウかけてレタスでくるんだヤツ。
総費用２５０円也。レタス高い。

ヤキソバＵＦＯと、ＵＦＯに入ってたふりかけをご飯にかけて食べました。

どんぶり山盛りのゆかり御飯

今ごろの時間になって、
パック米＋雑炊タネ
冷食惣菜各種（れんこんいかはさみ、いんげんバター、筑前煮、
大根干し切り、きんぴら）

>>48
とりあえずこれには注意しとけ。

要注意食品添加物リスト
http://www.page.sannet.ne.jp/setty/list_a1_ja.html

コンビニ弁当類はほとんど食えなくなるがな。

調味料（アミノ酸）＝味の素、も取りすぎは良くないんだが、こればかりは
ほとんど避けられない。

>>54
タバコは吸ってないし、酒はビール缶１缶を週に１・２回くらいかな。
部屋は汚い方が耐性が着くよ（藁）。ただ風邪引いたらアレだがな

>>125
逝ってよし…

うなぎと刺身さ。
パラなのさ。

昼の雑炊の残り。

月見うどん

カレーライス

ひやごはん

マック五個（￥６０）＆ポテトのＳ

＞２００
お〜い、お前、重責だぞっ！頼んだピョ。

うまかっちゃん３袋で後入れの具は無し・・・
締めて１２０円くらいか

今食った
秋刀魚の缶詰一個
味噌汁、丼飯、大根の漬物．
コーヒー、アンパン．
閉めて７４２Ｋｃａｌ．
太るわけよ．．．．

まだ食ってねーよ

>>195
おれも、あんた、なに食うよ．．．．今夜．

野沢菜茶漬け。
滋養の為に梅干入れた。
物足りなさの為にシーチキン入れた。けっこう食えたお薦め。

>>197
お．．．．えっ

醤油焼きそば。
中華麺に醤油かけて炒めただけの。

白飯になめ茸をかけて食べただけ。

もちっとイイの喰えよ！！

カルビ弁当とポテトサラダ。
どっちの料理ショー見ながら食ってたら、侘びしくなってきた……。
将来のリストラのために、料理でも覚えておくか……。

腹へったー。夜食でも食べるかな〜。晩飯ホットケーキ１枚だったから。

ポンテケージョ

ﾓﾁﾓﾁしてた

吉牛けんちん定食

すき焼き。豚肉だけど。

モヤシ炒めたやつと御飯

爽のいちごと９３

>207
モヤシの味付けは？カレー粉入れると美味いよ。

八宝菜と明太子をおかずに田舎から送ってきたあきたこまちと味噌汁。

209＞
今度カレー粉試してみるわ。

オリジン弁当
おいしいんだよな
コレガ

缶コーヒー１本

カントリーマァム。
さっきから腹がぎゅるぎゅるいってやがる。金ねーのは辛いな

豚肉の味噌焼き、もやしのカレー粉炒め、パイン缶

鯵の刺身、焼酎２５度２５０ｍｌ
ほうれん草、鯵の骨(あら)の味噌汁
��、ふりかけ。

取りあえず、夜までのつなぎにパン食った。
今夜は何にしようかな

人が何食おーが興味無し。

>>218
さようなら。

チゲ鍋の素＋豆腐
パックのぬか漬け（人参が全然漬かってなかった！）

イチゴのショートケーキとモンブランと抹茶ムースとコーヒー。

今、かぁちゃんが作っている。
さといもの味噌汁ときんめ鯛のフライ。
あと　ほうれん草のひたし。
イカの塩辛をもらってきた。
漁師さんから。塩と胡椒だけで作ってある。
これは上手いよ。

ぱん

相変わらず冷食惣菜各種、いい加減飽きてきたか。。。

煽り。晩飯にならん

海苔弁ＤＸだよ。はぁー我ながら情けない・・・

コンビニおにぎり×２と缶コーヒー。だって300円強だぜ。
もちろん中身は毎日変えてるよ。20種のおにぎりがあったら190パターン。週6日はこれ。

馴染みの居酒屋で3＠｀000円強の出費。
人恋しくなるときもあるんだ。

やきそばＵＦＯは、麺が変わってマズくなってねーか？
まえのほうが良かった。

ぺこちゃんキャンディーうまいよ！

失業中の身、妻が近所の食堂に働きに行ってる間に
そばを茹でて、惣菜屋で買ったかきあげを乗せて
4歳の次女と食べました。

ねぎをきざんで、七味を入れて食べました

また冷食惣菜各種。。。。。。

コンビニのネギトロ丼とポテトサラダだよ
結構うまかった。　よしこれから酒飲もう

いわしのフライ
ご汁
葱の酢味噌、この葱が問題だ
布団の中で屁をふると．．．．臭い
もう、なんとも言えないくらい臭い

ラーメンあの黄土色のなんてったけ？
ど忘れした

>231
頑張れ！

頑張れない・・・オニギリ1個

　コンビニで野菜サラダ。昨日の夜に炊いた飯。冷凍してあった
豚肉で生姜焼き。

　つまり、生姜焼き定食だ。全部で４００円くらいかな。美味かった。

スーパーで売ってるシュウマイをフライパンで表面カリカリに焼いて
食ったら死ぬほど美味かったぞ。クセになる。

ウインナー５本、チーズ、ワイン。
おまけに、腹筋１００回だ。
やっと、腹が、二つに割れたぞ。６つに割れる日は遠い。

グルメな中３はるなです。
どこか、おいしいオススメのお店があれば教えてください。
教えていただいたお店には、できるだけ行きたいと思ってます。
でも学生なので、学業優先になります。
なかなか更新できないこともあると思いますが、
よろしくおねがいします。遊びに来てね。
はるなはこんな顔です！
http://www.oct.zaq.ne.jp/haruna/me.htm
「はるなのグルメ日記」
http://www.oct.zaq.ne.jp/haruna/

>>231です

今日は家内が職場からオカラをもらってきたので
きくらげをあえて食べました。
スーパーで特売していたプリンを子供たちに食べさせました。
明日は認定日なのでハローワークに行ってきます

ぺにす（はぁと）

>>243
ホモは、逝ってよいよ。
勘違いで、厨房だったらごめんな。

＞２４４
君、そんなに２４３を責めるなよ。きっとこいつは、必死になって
考えた末のカキコなんだよ。君も大人げないな。もしかしたらお子さまかな？
まーどーでいいが・・・

自作自演多いな
春休み厨房きゃんぺ〜ん？（藁

おいおい、暇なんだよ。＞２４５
今日の晩飯は、カレーヌードル３個
はー、カレー臭い

>>231
君は初歩的なルール違反をしている。だってこの板は独男専用ね。
だが、心配だから、子供にはいいもの喰わせられるようがんばってください。
以上だ。

ぺにす（はぁと）

そんなに食べたいのなら自分のでも食べなさいな（はぁと）

>>249
ホモは、逝ってよいよ。
勘違いで、厨房だったらごめんな。

＞２５１
君、そんなに２４９を責めるなよ。きっとこいつは、必死になって
考えた末のカキコなんだよ。君も大人げないな。もしかしたらお子さまかな？
まーどーでいいが・・・

手巻き

残りメシ＋レトルトカレー
冷凍鉄鍋餃子をフライパンで焼いた

今日はうどんだな

ほいきたage

仕事終わったら近くのスーパーに寄る。
パック寿司が半額になっている。

食わない！

えー！食べましょうよ。

マックチーズバーガー２個　１６８円
歩いて行けるから嬉しい

>>258
いらない！
ネットしてたら吐き気がして吐いた！

実家に帰ったら晩飯だった。
オカズは「おから」つまり
豆腐のかすだな。
健康食らしい。コレストロールを
落すためには繊維質だってよ。
美味かったぜ。貰ってきた。

ピザ食ったな〜
トマトたっぷりのやつ。

駄悔瑠バーガーＭＭセット、汚廉恥ジュースで。

夜のオカズですか？

スーパー惣菜の唐揚げ
冷食各種
めし

王将で
こってりラーメン、焼き飯、シューマイ、酢豚、マーボドーフ、生中
もちろんおねーちゃんに半分とられたぞ。

おい、みんなチャンと飯喰ってるか？
おいらの晩ご飯は、アジ刺身とポテトピザと菜の花だよ。
自分でも久々に栄養ついた気がする･･･

豚玉お好み焼きとビアでした。

２０度のカップ焼酎。１８０円（店内１８２円）と
秋刀魚の缶詰。こいつはスーパーで９０円均一。
隣の奥さんからもらったシチュー。ご飯ももらった。
ところで、隣の奥さん美人だぜ。
歳の頃３４歳くらい。子供二人。オレに気があるのかねぇ。
差し入れがしょっちゅうある。

寒いんでふぐちり

クッキー

ちらしずし、フライドポテト、カツ、カップ焼きそば

やきとりのバラ（スーパーでパック買い）
冷凍たこやき
スパ、ペペロンチノ（の素）