ハァハァ･･･仕事に行きたくない　○|￣|_1140

>>938
名の通ったメーカーはそんな綱渡りしないと思うが

>>946
なら許す

>>940
食生活も見直さないとダメだよ

筋トレは一人もくもくとできるからな
独男には意外にマッチョが結構いるんじゃないの？

http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/h_244sama007/h_244sama007pl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/118edd132/118edd132pl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/h_244sama001/h_244sama001pl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/118nsr008/118nsr008pl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/h_244sama005/h_244sama005pl.jpg

間食辞めたのにやせねーぞ、おい

>>951
まんまるお腹か・・

まじで水泳どのくらい継続すれば体かわってくんだよ
いい加減疲れたわ　

身長１７１ｃｍ

体重５５ｋｇ（高校の時から変わらず）


の俺どう？

なんか業者が宣伝に来てるな

寝るわ

>>959
泳ぎ終わった後に体から湯気でる？
そんくらい泳ぎこまないとダメだよ

>>960
ガリ

>>948
新入社員に年が近いとおもわれてるよ・・・
もう８年勤めてるのに

>>960
どんな服でも似合いそうだな

>>962
そんなの出てる奴みたことねーよ・・・

>>959
ちゃんとたんぱく質とりつつ
脂ものを極力やめないと
いくら運動しても変わらないよ

>>963
うっせー

>>965
顔がいけてないから
ダメなんだよなぁ；；

>>952
甘いよ
あいつのいってることはガチだよ
米の有名メーカーがあんなことやってただろ？

俺も新卒時から体型と髪の量が変わってないせいで
かなり若く見られる

>>967
そうしてるけどなぁ
豆腐とか納豆中心の生活にしてる

>>952
するよ
名の通ったメーカーが成長した理由はコレだから。
栄養分すら偽表示するから。
でも、高いグレードの商品はしっかりしてるらしい
昔、ペットショップの店員が言ってたよ。セールスマンも卸したくないらしいよ
本当は

痩せる一番の方法は食べる量を少し減らすことだ
そんで腹へって死ぬくらいの空腹感で寝るんだ
それを続けてりゃ痩せてくよ

>>973
今ラーメンを食ってしまった俺への挑戦状とうけとる

>>962
湯気なんて出るのか？

>>973
そんなことしたら死んじゃうだろ

>>971
豆腐もいいんだけど、
植物性たんぱく質のみでは限界がある
鶏をとるのがいいよ

>>974
こんな時間に・・

俺は痩せやすく太りやすい変な体質だから
２０ｋｇくらいの増減なら余裕でコントロールできる

>>973
今それ実践中です
運動だけでは痩せないな
食うもの減らさないとな

>>978
空腹が限界に達して・・・

http://www.j-cast.com/2008/07/22023889.html

アニメのみれないニコ動なんて

30歳なのに40歳ぐらいに見られる

みんなまとめておやすみなさいなの

>>973
それは絶対ダメ
空腹の時間が長いと
栄養の吸収率が上がっちゃうから太りやすくなるぞ

>>973
その方法一定の体重しか痩せないよ
もっと落としたい時は運動するしかない

適度なダイエットが遺伝子を修復するらしいな（今朝のヤフトピより）

おまえらの頭髪もあるいは

おまいら・・・ひょっとして・・・イケメン？

１年間で６０キロ減量した外人が
「朝ガッツリ食って、夜は極力食わない方がいい」と言ってたよ
夜はあんまりエネルギー使わないから食い過ぎると残るんだって

>>979
ハリウットスターみたいだな

>>979
俺と同じだな

>>988
ち、ちがうよ（目を逸らしながら

>>983
50歳になった時に４０歳くらいに見られるんじゃね？

>>988
この時間はイケメンしかいないんだよ
もちろんおまえもイケメンだろ？

>>984
良い夢を

1000なら彼女ができる

２８だけど２５ぐらに見られる　微妙な差だｗ

1000ならＭさんとお付き合い、結婚、出産、マイホーム

１００００００００００

>>34
いいよ

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