925 :
Mr.名無しさん:2006/09/04(月) 16:25:16
>>922 コピペでもいい
抑えきれないこの気持ちw
926 :
ザ・サラダバー・ツーリング実践編:2006/09/04(月) 18:06:30
ステーキレストラン「フォルクス」という中堅ファミレスチェーンがあって、このチェーンの
最大の売り物が「サラダバー」すなわち、サラダだけなら各種食べ放題、というサービスである。
別段、フォルクスでなくてもいいのだが、まあ、店舗が多いのと、安いのが魅力だ。
このフォルクスを渡り歩く。たとえば東京都内ならば、15店舗ある。朝、自転車で自宅を出て、
まずは東陽町店にて食事。もちろん頼むのはサラダバーのみで、食べきれないほどサラダを食べ
る。私のオススメは、海藻にトマトにオクラにオニオン、さらにブロッコリーである。ポテトやら
コーンやらはカロリーが高いので
避ける。これに「ノンオイル和風ドレッシング」をかけて、腹一杯食べる。どんなに食べてもカロ
リーはしれてるし、海藻からはミネラルが多量に摂取でき、トマトをはじめとするベジタブル類
からは各種ビタミン類が、多量に摂取できる。
さて、目指すべきは、次のフォルクス。のんびり自転車を漕ぎながら、百草園店あたりに行って
みようか。するとその店に着く頃にはキッチリ腹が減っている。
で、またまたサラダバーだ。腹が減ってるから旨いには旨いだが、しょせんはサラダだから、カロ
リーは少ないし、食べてて飽きてくる。飽きたら出よう。次は……、そうだなぁ、高井戸店あたりま
で戻るか? で、着いたら、またまたサラダバー。腹一杯にサラダを食べる。店を出る頃に
はすでに薄暗い。さて、家に帰ろう。そのまま自転車で帰ってもいいし、輪行してもいい。一日3食
で合計1890円。
翌朝、大量のウ○コが出る。まさに快便。腹の中が食物繊維だらけだから、つるーんと出る、とい
う感じだ。このトイレの後に体重計に乗る。数値を見て驚け。うわ、たった一日で2kg減ってる。
ザ・サラダバー・ツーリングはまさに霊験あらたか、究極の短期ダイエット法といえるであろう。
健康的といえるかは、ちょっと疑問なんだが、私はちょっと興味があるのはこれの長期化だ。
1日ではこの程度だが、このセンで2泊3日やら5泊6日なんてことになったら、いったいどこまで
痩せてしまうのだろう。キッチリ痩せるだろうか、それとも、途中でぶっ倒れてしまうだろうか?
私は一度挑戦してみたいと思うのだが、もしも「俺も試してみたい」という方がいらっしゃる
なら、一緒に走りませんか?
ただしどうなっても責任は持たない。あくまで自己責任の範囲内で。
ヒキタMLのコピペはいいんだが
確かにその内容はちょっと無理があるとは思った
あとフォルクスのサラダバーはついポテトサラダとかドカ食いしちゃってよろしくない
けど野菜を死ぬほど食った次の日の朝のウンコが凄いことになるってのは同意だ
928 :
Mr.名無しさん:2006/09/04(月) 19:30:34
あにすが適当にファビョるマイセルフ
929 :
Mr.名無しさん:2006/09/04(月) 20:41:22
今日最後の最後で、親父ローダーにぶつかりそうになった。
彼は、右から左へと横断したんだ。
その時ぼくは、時速50qは出てたのに・・・
930 :
Mr.名無しさん:2006/09/04(月) 21:55:06
@ ツール・ド・フランス2005 スペシャルBOX ¥7980
A ツール・ド・フランス 1985〜1991 7YEARS BOX ¥21315
どっち買おうか迷ってるんだけど、見たことある人、アドバイスくれ。
お金ないから両方は買えない。
素人に毛が生えたようなもんで、ツールは見たこと無いっす。
アマゾンのレビューでは2005の方が、1年分を2枚組で「短すぎる」って書かれてたんだけど
1985〜1991の方はそれぞれ1枚ずつなんだよなー。
でも色んな選手の色んなレースをざっと見るにはいいのかも知れんし…。
>>930 借金をしてでも2つ買え。
ついでに、漏れのも頼む
両方買って失敗した方はヤフオクで売る
934 :
Mr.名無しさん:2006/09/04(月) 23:20:21
お前ら…思っていた以上に頼りにならんな
>>934 だってさ。
amazonで今なら23000円ぐらいあれば二つ手に入るぞ。
>>935 雅さんのあの投げやりの解説好きだけどねw
>>938 05ツールの総集編見たけど・・・。
「はい、ゴールシマシター」って何かショボ過ぎるよ。
>>939 自分はサッカーみたいに過剰な演出は好きじゃないから。
あっさりしてるのが好きです。
もちろん、窪田さんのナレーションも好きですよ。
だから両方買いです。
941 :
Mr.名無しさん:2006/09/05(火) 12:20:21
とある峠の茶屋で邪魔なところに停めてあったロードの後輪とフレームをU字ロックでがっちり固定してあげたのは僕です。
茶屋に余計迷惑かけてるやん
943 :
Mr.名無しさん:2006/09/05(火) 15:23:43
茶屋なんか知るかボケ
ピストって流行ってるの?
ロードのほうがかっこいいし速いのに。
メッセンジャスタイルがファッションになったから
ピストがはやってると思う
今の若い人はスタイルから入る人多いからね
それの良し悪しは、エロイ人に任せるとして
まあ、どんな形でも自転車を好きになってもらえるのは嬉しいかな
あとは交通ルールとマナーを守ってくれればいいのだけど
ピストだと、フツーだととても手が届かないような超高級フレームが
競輪からのお下がりで格安で手に入るのが大きいのと違うか
947 :
Mr.名無しさん:2006/09/05(火) 21:00:07
普通にロード買ったほうが乗りやすいし安全だよ?
乗りやすさや安全性を第一に考える人ばかりではないってことなんだろうな
950 :
930:2006/09/05(火) 23:23:42
>>935 2択を4択に増やしやがって…それも面白そうじゃねーか。
しゃーねーから時間掛けて4つとも買おうかな。
>>950 噂じゃ下の方は眠くなるらしいゾー。
〜お金は貴重なので計画的にご利用下さい〜
952 :
Mr.名無しさん:2006/09/05(火) 23:31:39
>>951 「らしい」ってことは見てないの?
見たら面白かったから買いたい!ってんじゃないのか
953 :
Mr.名無しさん:2006/09/05(火) 23:39:09
>>944 本物のピストは少ないよ。
殆どはただシングルギアにしているだけ。
イメージ的にはドロップハンドルのママチャリだね。
>>952 今まで東京でしか上映してなくて、
大阪は今月2日から。
で、ようやく大阪で上映開始と思ったら
たった7日間しか上映しないし、DVDの発売が決定。
僅かな時間を狙って観に行くより買う方が楽だから待ち。
ああ、微妙なスレ違いスマン。
>>254 映画館でこんなんやってるのか…都会ってすげぇ。
しまっつ。分かると思うが、
>>954で。
ところでそろそろ次スレの季節じゃ内科医。
>>950 >>930はDVDで買った。2003と2004のDVDも。
>>935は映画館で見た@大阪
2005はJsportsで放送したのとは違う(ハズだったと思う)。
7yearsBOXは昔NHKで放送してたのをDVD化したもの。
映画はどっちかって言うと「舞台裏(CSCやT-mobile)」って感じ。
個人的意見では
・Jsporsの出してるDVDを観る
・映画2つで舞台裏も知る
・古い映像(間違った解説とかもあります)で、昔を知る
の順番がいいかと思います。
958 :
Mr.名無しさん:2006/09/06(水) 19:36:21
ツール・ド・フランス2005買ったーーーーーー!
自分的にはかなりの大金なので、とりあえず雄たけびを上げといて、これから見る。
湖などの目的地までチャリを車で運び、軽く流すだけの軟派折りたたみチャリンカーなんですが、
パナソニックの20インチ折りたたみロードっての、どうなんですか?
本格的なのはダルイからやりたくないです。
本格的じゃなくていいなら、なんでもいいんじゃね?
961 :
Mr.名無しさん:2006/09/06(水) 22:08:41
962 :
Mr.名無しさん:2006/09/07(木) 01:56:11
わざわざ折りたたみを買う意味が分からない
車に載せやすいからじゃない?
実際どうかはしらんが
ブロンプトンはママチャリ並に乗れるがね
>>962 おれはアパートの外に止めるスペースがないので折り畳みを
部屋の玄関に持ち込んでいる。
適当に出かけて帰りは輪行とか
マウンテンにドロップハンドル付けようと考えているんだけど。
ブレーキとギア可変機は専用のに買い換えたほうがいい?
ブレーキはトラベルエージェント使えばSTIでもVブレーキは引ける。
トラベル使うのが嫌ならミニVにブレーキを交換。
例
STI+トラベルエージェント+Vブレーキ
又は
STI+ミニVブレーキ
リヤディレイラーはMTB用も物でもSTIで変則可能。
俺は以前リヤのアセラをソラのSTIで変速させていたが無問題だったよ
フロントは・・・駄目だったはず。多分
968 :
Mr.名無しさん:2006/09/07(木) 23:51:13
@
970 :
Mr.名無しさん:2006/09/08(金) 16:30:50
六甲山走ろうかな
明日、天気になぁぁぁぁぁぁぁれっ!!
972 :
Mr.名無しさん:2006/09/09(土) 08:18:13
ルイガノのMTBなんだけど、ブレーキシューが擦り減ってるらしいんだ。
近くにスポーツサイクルショップがなくて、町の自転車屋だと直せないってことなんだが
ブレーキシューだけ取り寄せて、自転車屋で交換してもらうという形も取れるのかな?
つーかブレーキシューの値段含め、交換には幾らぐらいかかるの?
973 :
Mr.名無しさん:2006/09/09(土) 08:32:29
自分で交換するなら部品代ですむよ。
っていうか、自分で交換してみましょう。
ブレーキシューいいもの使った方がいいです。
止まらないシューは泣きたくなるほど死ねますw
974 :
Mr.名無しさん:
>>973 ありがとう。注文してみる。
サイクルショップおおやまというところで買ったんだけど、サイトには部品取り寄せとかについて、
載っていないんだよね。どこで取り寄せればいい?