独身男性も自炊！　おかわり9杯目

俺は自炊ネタも自炊以外ネタもどっちもありでかまわんがな

富士宮にはあとマイナーな名物（？）で殻つきピーナツを茹でた
ものがある
しなしなしたピーナツもなかなかおもしろい

付属ｿｰｽ使わずに、市販のｿｰｽ+ｹﾁｬｯﾌﾟ入れて仕上げにかつおだしを使ってる。

俺も昼は焼き蕎麦だったが、一食分しか無くてｷｬﾍﾞﾂを1/2も入れたよ（；´Д｀）

半熟卵ウマク作れたよ。
こんばんはゆで卵だ。

茹でピーナツって発祥はどこだろ？
俺は子供の頃から普通に食ってたけど・・・あれうまいよね！！

>>950
次スレよろ

>>939
おれなんか昨日は大根しかないから、大根の千切りとツナで
焼きそば（塩コショウ＋カツオだし）作った

裏･独身男性板 あぷろだのアドレスが変わってるから書き換えよろしく
http://kcdqhe.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/up-bbs/imgboard.cgi

>>935
カロリー高そうｗ
みんな気にせず食べれていいなぁ
俺は一日何Kcal以内って決めてるから
カロリーからレシピを考えなくちゃいかんので面白味半減だぽ。。。

とりあえずぐぐってみてもどこのサイトの掲示してるカロリーが本当か判らん
豚挽き肉350gで335Kcalっていうサイトがあるかと思えば
同じもんでも100gで180Kcalとか。。。倍くらい違うよ（´д｀；

ネタもいいけど
あと、広告増えたねこのスレｗ

>>940
オイオイあんま玉子食べすぎんなよ(；´Д｀）体にいくないぞ

>>937
まあまあ。
鬼女の襲来とかそういう時期も乗り越え９杯目なんだ。
また流れも変わるよ。

ところでおれは昨日ブリアラで味噌仕立ての汁を作った者だが、
一日たったら、またすげえ美味いよ！
ブリカマだったらもっと食いでがあったかもしれないが、
アラでもいけるね。アラ１パック150円だぜ？オススメ。

しかし、どうも土鍋の底にヒビが入っていたらしく、
一晩たったら汁じゃなくて「大根とブリアラの煮こみ」になっていた……。

>>945
まあな、でも同居人がｶﾚｰ病＆ｶﾚｰ嫌いなんでそうなるのよｗ

>>945
赤身と脂身の割合でカロリーが変わるんだろうな
基本的に肉屋さんで赤身をひき肉にしてもらうのがいいかも
あとは鶏ひき肉で代用とか

>>947
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰそう。でもうろこきにならん？汁飲む時

今日はタマゴサンド食べたかったのに半熟にしちゃった。

>>950
ん？ウロコなんかあるところ入ってなかったよ（笑）
太い骨の周りばっか。ウロコは気にならなかったけど、
ブリ食うとき小骨が気になるね。
でも美味くてしゃぶりまくってペッペッて出した（笑）。
どうせだれも見てないしー・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

それにしても本当にｽﾚの進行早いな。
今日から仕事初めじゃないのか？
俺は無職だから関係ないが。

>>952
ﾖｼﾖｼ（・∀）つ(ﾉД`)

>>951
そういや、うちのかあちゃん俺が昔幼稚園の頃、遠足に卵サンド
持って行きたいと駄々をこねたら、渋々OKした
遠足当日、俺はウキウキしてアルミホイルを開けたら、パンには、
うすーく焼いた玉子焼きがはさまれていた・・・・
まずかあないが、悲しかった・・

>>953
俺も職場からだぽ
今日は就業時間の内１／４は甘酢レシピ検索してる俺って・・・

>>955
切ない話だ･･･
でもそれはそれでうまそう。

ｎ

>>953
俺も無職だぞ
けっこういると思うが

次スレは？

無職か、誤射した・・・

立てられないよ〜･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

>>955
喫茶店に勤めてたヤシが作ってくれた卵サンドは、
うすーく焼いた卵焼きにケチャップ塗ったやつが挟んであったぞ！
美味くて感動してレシピ聞いたぐらいだ。（きくまでもなかった）

スレ立て依頼いってくる。絶対立てるからまってて！

俺は一応家で仕事してるけど、まあ、無職みたいなもんだな、、、

>>944
裏毒男板あぷろだのアドレスはこっちで頼みます
http://kcdqhe.hp.infoseek.co.jp/up.html

>>963
できたてはおいしそう
冷めるとちょっと・・・ケチャップなかったし

揚げ餅食いたいなー
あれって餅きざんで揚げて塩かしょうゆふればいいのか？

かたーくなった餅を薄切りにして直火かオーブントースターで焼いて
塩振って食っても美味いよ

独身男性も自炊！　おかわり10杯目 　　　
http://human.2ch.net/test/read.cgi/male/1041834174/

独身男性も自炊！　おかわり10杯目 　　　
http://human.2ch.net/test/read.cgi/male/1041834174/
建てていただきました〜（-ε-）

なんか手際わるかったかも。ごめｎ
手伝ってくれた人アリが�d

>>950
オツ！

しかし人増えたなぁ・・

揚げ餅レシピこれめちゃ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｿｰじゃない？
みつばはむりせんでもおろし＆納豆で体にもよさそー↓
http://www.fresta.co.jp/recipe/cgc/cgc05.html

URL貼り付けはNGだったらｽﾏソ

こんなのもあった。
蕎麦でお酒飲む人がこの板には多いっぽいので・・・(ﾟдﾟ)
http://www.hakubaku.co.jp/recipe_men_oroshi-agemochi.htm

このスレ早く使いきっちまおうぜ

よぉ〜し、スレの無駄遣いしちゃうぞ〜

会社で晩飯食うぜー！今日はクッキー５個だが。。。
みんな夜寝る前３時間以内は食っちゃぁだめだぜ！
そんな時間に食った飯は全部脂肪備蓄されちまうぜ！
夜は早めにGI値の高い食べ物を少なめに摂ろうぜ！
かといって砂糖はダメだぜ！

>>978
寝る前はアイスだぜ！饅頭アイス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


(　-)ε(-　)　〒"ブー

White.9C6Y : #cUQ!ｾPC$
WHITEg2am. : #Uuv`d'\Z　　WHITEk8vD2 : #5wGm;N4+　　WHITEGgEt2 : #XrQvP?EU
whitebu6PA : #X/VFc;X7　　whiteSse4M : #L/VXc;z8　　white8A78U : #9A3:6,Ba

偶然みっけ。ﾎﾜ男トリップどうよ

>>979
俺はデブってねーってｗ
昨日時点で173cm/60kg/12%だ
運動＆健康オタクなんだぽ。。。

>>980
だれもがﾎﾜ男になれる罠（w

>>981
ごめんデブってんのは漏れ(･∀･)
健康おたくって鳥のささみとか玄米とか卵の白身とか食うの？

>>983
ゆで卵の白身だけ食う人って、ストイックだよなぁ
真似できんよ

>>984
高血圧のうちのｶｱﾁｬﾝ白身だけ食ってるよ。。。
俺も気をつけよう。。

>>985
家のママンもちょい高血圧。
きくらげとかがいいみたいよ？野菜炒めやら酢の物なんかに入れる
あとらッキョを食わせとる。血がサラサラになるんだとか

>>986
おう、さんきゅう。いってみるよ。
ただもうｶｱﾁｬﾝ、高血圧の薬のんじゃっててさ、
「納豆が血がサラサラになるらしいぜ」って言ってやった時も、
「薬飲んでると納豆のその効果は期待できないらしい」ってことだった。
みんなも、飯でなんとかできるうちにちゃんとしたもの食おうぜ。
ｵﾚﾓﾅｰ