どうせモテないし、健康法の話でもしようぜ

独身男にとっちゃ健康が第一。
とっておきの「健康法」を教えれ。

ちなみに俺は
１）毎日、水分を1.5リットル摂る（お茶かスポーツドリンク）
２）毎日、寝る前に全身ストレッチ
３）半身浴

かな。
まじめにやってると、だるさや肩こりがなくなって快適。
ただし、半身浴は毎日やるとかえって体がだるくて動けなくなるので
普段はシャワー。

２ももらっとくか。

3:613】■おじさん同士の恋■
1 名前：Mr.名無しさん 02/04/10 11:52
いろいろ語り合おう



604 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 17:49
おじさんのケツ、さわり中。ｳﾌﾌ


605 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 18:19
ちょっとブツブツがあるね。ｳﾌﾌ


606 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 18:28
おじさんよりおじ様が好きです！おじ様のAなる舐めたい(；´Д`)ﾊｧﾊｧ


607 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 21:00
昔、工房だった頃の己の写真を見て、つい萌えてしまった。
そういう俺も今では立派なオッサンだ・・・・・鬱


608 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 21:17
親父と息子の同性愛＆近親相姦ってどうよ？
http://love.2ch.net/test/read.cgi/gay/1022251904/l50

まったく、隔離板の連中が考えることといったら。。。。。


609 名前：Mr.名無しさん ：02/05/27 21:21
>608
そんで親父が息子にレイプされれば最強

のったーーー

あ〜。なんというか、人が多い時間帯なせいかこう・・・訳わかんないレスがつくなぁ。

飲尿

＞１
とっておきの健康法は他人には教えん。

>6
なつかしーーー。

オナニーをやらないのが一番の健康法

性病予防のため、ｾｸｰｽはしないようにしています。

2chはしないようにしています。

>>9
俺は禁オナマラソンに参加して、13日目に睾丸に変な張りを覚えて怖くなってやめた。

>>10
ゴムを使用する。または処女とやる。セクース自体は健康によろしい。

>>11
やっとるやん！！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

整体だろ？
血行が良くなって物質代謝もよくなり、　脳内物質も盛んに交代するようになって
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

オステオパシーとか？

腰が痛くなったら、整体なんかより普通の整形外科行ったほうがいいよ。
整体じゃよけい悪くなるから。

>>17
どっちもどっちだな。それは。
整形外科は保険がきく以外にメリットはない。

整体も保険証つかえる所あるよ。一回500円ほどかな。
まぁ先生の腕次第なところもあるし、個人で病状に差があるし
一概に悪い良いと言えないんだよね。

漏れ肩コリ酷くて頭も痛いしめまい起こすなんて時期あって、
その頃漏れ鏡で自分見たら右肩が下がっていて、コレが原因か？と
治療にいろんな所通ったんだよ。まず整形外科逝ったさ〜。

整形外科はあくまで西洋医学って言うか、赤外線当てたりシップ
貼ったり機械で牽引したり。これで直ればイイけどマニュアル通りな感じ。
体にロクに触れてなかったけな〜。
全然利いてないと言うか直る気配もなかったな…。毎回350円ほど。
患者は年寄りばかり。待ち合い室は年寄りの集会所。

カイロでガコン！バキン！とやるのは漏れには最悪だった。
一気に狂ってたところを急に直されても、いままでその状態に
慣れてた筋肉や筋が反乱起こす感じ。保険利かないので入会費取ってさらに
治療一回で5000円とか7000円とかする…。どうもカイロは普段スポーツを
やっていてある程度体を鍛えてる人にいいみたいで、患者もそんな人多かった。

結局整骨院でも指圧系のところで（保険証使える）2カ月くらい2日おき位に通って
直すのが結局良かった。患者は子供から年寄りまで幅広い年齢層が居た。

うわ！ダメな文章だ。もう寝ます。（w

>>20
今日びバキバキ鳴らすような整体なんてあるのかなぁ。
そーゆーのはイクナイというのが常識になってるみたいですよ。
いくつか講習会出てみたけど。

ある程度評判を調べてから行けばヘボ整体は回避できるハズだし、
それは整形外科でも同じことですよね。

腕のいい整形外科と腕の悪い整体を比べて「整体は悪い」みたい
に言うのはナンセンス。って、これは>>17サンですね。