ジムってところに行きたいんだけど

今までスポーツ経験ゼロなんで怖くて入れません。
オタでも入れてくれるの？
中で何やんの？

ひ・み・つ

あん、そんなこと言わないで教えてＹＯ！
よほどいい事やってんだろ、クソ！

コアブロックシステムは採用されませんでした。

男と女が汗かいて....。
あんな事、こんな事して、ﾊｧﾊｧして。

ﾎﾞｰﾙよりﾏｼです。

マジレス

とりあえず、オタでも入れてくれる。職員さんが”こんにちはー”と
やたらさわやかに挨拶してくれる。

ぴょこん、と頭さげとけばＯＫ。

自分の体力に合わせてメニューつくってもらって、それをこなす
のもよし、ひたすらプールで泳ぐのもよし。

最初はチョト違和感あるかもしれんが、だいじょうぶだ。といいつ
つつ、金だけ払って、しばらく行ってないな・・・俺。

い〜ない〜な
漏れもﾊｧﾊｧしたいよん

>>7
立てといてなんだが、正直、マジレスつくとは思わんかった。
ありがと。行ってみる。

ﾏｼﾞﾚｽ
受付の人に「申し訳ありませんが、オタの方はご遠慮ください」って
言われることもあるよ。

嘘つけ･･･。でもﾁｮﾄﾜﾗﾀ

正直、アニメキャラのシャツ・タオルは使わんほうがいいと思う。

ジムカスタムにしとけ

ジムクゥエルがお勧め

新宿TIPにいってみな。

俺、ヲタだけど入れてもらえなかった・・・
入り口で黒服に止められる

>16
ジムで？？？

ジムはマジ行ったほうがいいよ。
2年も通ってれば、かなり良いからだになれる。
大抵の人は、2年なんて時間かかりすぎ・・・なんて言うけど、
あっという間だよ、2年なんて。
で、何にもしてなかったら結局、ああ、行ってれば
今ごろ良いからだしてたんだなぁ、
なんてなるし。
ムキムキの体でタンクトップ着て道歩けば、
ﾄﾞｷｭｿも目をそらすよ。
オレはジムに行き始めて5年経つけど、かなりマッチョになった。
しかも筋トレしてたら、
すごい健康になる。自分達が思ってるより、
健康ってのはスゴイ良いものだぞ。
電車で長い事立っていても、ぜんぜん疲れないし腰が痛くなるなんて事もない。
最初ジムに行ったときは、ムキムキマッチョどもがうなり声を上げながら
トレーニングしていてビビると思うけど、ひるまず仲間に入れてもらえ。
ﾏｼﾞﾚｽｽﾏｿ

今普通〜ちょい痩せの体型の人はどうってことないだろうけど、
真性ガリにはとてもじゃないが入れないね

もともと体型がちょっとアレな人が、健康（プラスかっこいい）体を
求めてくるのがジム。太ってる女の子が水泳や自転車でがんばって
やせてったのをみたりすると、ひとごとながらよくやったねー！　と
いいたくなります。真性ヤセ、真性デブ、もちろんゆくべし。

（凸）（凸）（凸）　ジム小隊

ジャングルジムならタダだよ。

>>20
もともとはそうでも現実はムキムキマンやかつてのスポーツマンばっかり

>>20
いや、筋トレ系サイトまわれば分かると思うけど、
むかしメチャクチャ貧相で筋トレ初めて、今はビルダーって人も
結構いるぞ。

大体日本はウエイトトレーニングについて良く理解されてない。
アメリカの方じゃ(別に米を見習えといってるわけではないけど)
ジムでトレーニングなんて当たり前のことなのに。
プロテインだって、直訳すればタンパク質だし。

マジレスありがと。
漏れはチビ＆ガリ＆色白＆メガネだ。
ふんどしが似合う体型目指してがんばるど。

なんか、覚えておいた方がいい専門用語って、ある？

あのさ、真面目にジム来てる男って
ツヤツヤした筋肉美がある男と、
色白の似合わないような奴に分かれるよ。
（いかにもデスクワーク普段していて来てますよって
感じで）
本当にメガネかけて白っぽくてもやしっぽいのに
俺の2倍の重さで筋トレしてるとか。
全然見た目は関係ないよ。
やっぱり見ていていいのは慣れた感じで筋トレ
してたり、エアロビ立ち回ってたりしてる人だね。
ああいうのいいなあ〜とか思うよ

1/144の奴？

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/employee/1002724512/
リーマン板のここも参考に見て下さいよ。
結構みんな気軽に行ってますよん

シャーのズゴックにお腹ぶっ刺されたいの？

うん、３連星

　　　　　　　 　　　　　　　rr-､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　r'H'￣ヽ,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|r^'ｰ-､r'i　　/7~i　 ＿__
　　　　　　　　　　　 r‐､-､＿＿＿r「|ｰri´Y＿_.|_,-┴'‐‐ir'-､
　　　　　　　　　　　 ７￣''￣ﾚ---/￣/ﾝ-----､|〔〕日 =|r-i|
　　　　　　　　　　 　 |￣￣~|『目〈ﾆﾆ|/ri´￣`i/ | i　 ､ /.|_／￣`l
　　　　　　　　　　　　ﾄ､_____.||l目 .|▽| .| |ﾟ◎)||　ﾄ､-‐i___|_〉√ ￣｀i
　　　　　　　　　　　　у￣ ハニﾆ|ニ|/| i,＿_,lﾄ､_/r<λi´| |　 ,-v-,|
　　　　　　　　　　 　├┐_/ /γｰ|__ir--‐┬―'ＴY,->i| | |｜ |∩l０|
　　　　　　　　　　　/`-´'/Ｖ､_.|--r--r―-|--r-'､ `´ |_,|｜|　l∪|０|
　　　　　　　　　　 /_____/　|〈_/==|∨ﾉ|==・|l .ﾄ､　i 　　| |｜|　｀-´-|
　　　　　　　　　 ./_____/ .Ｖ |/　　|~~|/|　　 || |___7 　　,ゝ-| `､i|￣'i′
　　　　　　　　 _/7_,=､ヽ./ .〈ﾆﾆﾆ|___| .|ﾆﾆﾆハ___|　　 l 7__|／||ﾟ　ﾟ|
　　　　　　　　〉〉 7-人Ｖ 　 | |__|l |___|／|　|__| | |　　　`｀''ｰ|　.||　 |
　　　　　　　√7 /^)77′　.| 　　 |　|　　|　　　| |　 　 　　　|　||　 |
　　　　　　_/_/〉/`ー′　　.|￣｀ '|　ﾄ, 　.|-―‐'| |　　　　　 |　|i/|/
　　　　　/__/Ｖ〉〉　　　　 /￣ﾄ､_人/ヽ　 |/￣`､ﾚ　　 　　　|_/ |/
　　　　　〉-∧_∧　 　 　 |∴ | ﾄv-'⌒i　 '|　｡ ﾟ ｡||｀ヽ,
　　　　./_/´/~ Ｖ 　　　　.〉--〉|ﾉ_ﾉ￣l 　i |'' []　 |　　|
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　　 ./_/　　　　　　 　　　|‐'/ |　 ﾄ､　/ 　 i | ､__/|　　 |
　　/"〉　　　　 　 　　　　|ｰ‐'|‐'｀ヽ‐ｲ　　 i i__[]__.ﾄ､ノ　　　　　　　　
　 / /　　　　　　　　　　/　　/　　　　| 　 　'|-―‐|　|......　　　　　　
　 ｀´　　　　　　　　　/￣/＼　　　 乃:::::::::::| __＿_|__`i:::::::::....　　　
　　　　　　 　　　　　 >ｰ'r､　 >'⌒`i┴,:::::::/l._ﾟ　 ﾟ___|`i`li:::::::::::.....　
　　　　　　　　　　 ∠_／i_ >'〔 （・： )＞i::..i|_∧ 兀　λ| ‖:::.:::::::::.....　　　
　　　　　　　　　r'´7― '´　 ＿／i|_ir‐''i::..Lﾄ､'､＿_/ / |'´::::::::::::::.....
　　　　　　　　　`'ｰ-――'"　　　　　￣　　ﾄ┼―┼i /::::::::::::.....
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀┴―┴'′

>>26
結構オタでも入りやすそうだな。

ちなみに敷居が高い順に並べると
美容室>>>>ジム>>>>セレクトショップ
だな。漏れは。

ラブホは敷居も何もどーせ入れないので除外……ｴｰｿ ﾋｯｸﾋｯｸ ﾋﾞｬｰｿ

＞31
かっちょいい！！

ジムってどこにあんの？
いくらくらいかかんの？

>>34

参考になったら幸い

http://www.kampo.kfj.go.jp/sisetsu/health/8271/kuturogi.html

>>35
これって簡保…。
これを見て、おお安い！より先に、「天下り官僚が民間を犠牲にして低料金
で運営してる施設か」と思ってしまう漏れは逝ってよし・・・

>>1
最近のｼﾞﾑは入会金無料のところが
あるな
よくさがせよ

>>1
悪い事は言わないから、マジで止めとけ。
ああいう所に入ってトレーニングを始めて、実際に効果が体に
表れるまでに、ほとんどの人間が挫折するというのが現実だ。
>>18のような人はかなりまれなほうで、そういう人はさらっと
簡単に言うが、トレーニングを続けていく事は本当に困難なんだよ。
しかもジムにはいろんな人が集まっており、特に常連や筋肉マニアが
幅をきかせて、君のような気の弱そうな人はマシンすら気が引けて
使えなくなるという可能性もある。
また、トレーニングを始めた初期に、トレーニングの内容や進行を人に
言われたり監視されたりしながらやると、自分のペースが守れずに結構
苦痛になってきたりする。
君が本気で将来ビルダーなどを目指そうと思うならジムに行くべき
だとは思うが、とりあえず体を鍛えたいと思っている程度なら、まずは
近くの土手で軽くジョギングでも始めて、それが数ヶ月続けられるようなら
ジムに通ってみてはどうかと思う。
もし数ヶ月間も続ける事が出来たら、その頃にはもう君の中にいままでには
なかった自信がついて、ジムへ行っても気後れしないようになっていると思う。
今焦ってジムに入会しても無駄金を使ってしまう可能性が高いと思うぞ。

>>37
おう。よくさがすよ。
でも、会社か自宅の近くしか選択肢はないっしょ。

>38
おいおい、どこ‥そのジムは‥。
都心のジムなんてみんな黙々とやってるじゃないか。
マシンだって並んでるだけだし、人からトレーニングの
内容なんて言われるかあ？
勝手に来て適当に好きな事やって適当に帰ってるってみんな。

>>38
んだなあ。
漏れ、スポーツマンにコンプレックスあるから、挫折の可能性高いな。
スポーツ出来んからオタになったようなもんで。

なんか、体鍛えてコンプレックス解消しよう、ってのがそもそも間違い
って気がしてきた。

俺も１１月から行くよ。今日入会してきた。
とりあえず、帰りの車の運転に支障がないくらいにがんばろうと思う。

>>41
とりあえずやってみなワカランて。

大丈夫大丈夫。挫折するかどうかなんてわからないよ。
ちなみにフィットネスクラブ側としたら、休みの時期は学生が
来てすぐやめてくし、デブはダイエット目的で来て
すぐやめてくし、別にひとりやふたり辞めてってもいちいち
「あ〜続かなかったんだ〜」なんて注目しないから
まずは気軽に行ってみなよ。

>>40
ごめん、言い方が悪かったな。
人からの干渉とは、ようするにインストや指導員からの
プログラムや指導の事だ。
初心者にとってこのプログラムは結構なプレッシャーになる。
気にならない人はいいが、気にする人って結構いると思うぞ。
体育の授業で走らされるのと、自分の意志やペースで走るのと
の差みたいなもんだと思う。

そういやデブはすぐやめていくな。

>>1
少々高くても
家の近くをおすすめするよ
俺の逝ってたジムは筋肉バカが幅を利かせてるような
ｼﾞﾑじゃなかった
トレーナーがウザイ、ｼﾞﾑかどうかだとおもうな

でも大体は指導員の干渉ってないと思うよ。
こっちが言ったらすぐ教えてくれるけど。
でもそんなにひとりに構ってくれるほど、インストラクターも
いないし大丈夫！
ちなみに平日昼間はババの憩いの場ですな。

おっしゃ！
マジレスこんなにもらったらやるしかねえな。
ま、挫折覚悟でちょっと頑張ってみるよ。

ウェアとかはどすんの？
ホントになんにも持ってないんよ。漏れ。

＞49
シューズからウェアからタオルまでレンタルしてくれる
所もあるよ。
ちなみに俺はずっとユニクロのTシャツと適当なジャージと
適当なシューズ。
はりきったウェアの人はエアロビとか
ある程度体が出来上がった人かなあ。

>>50
なんでも貸してくれんだね。
よし、週末に申し込みにいくど。

良かったら参考にしてくれい。
外してたらスマソ。

http://www.inte-staff.ne.jp/topics/xax.html

>>49
んーTシャツと短パン、トレーニングシューズ（運動靴）くらい
は自分で用意してもいいんじゃないかな？
俺ははりきってトレーニング用の短パン買っちゃったよ（ﾜﾗ
とりあえずカッコから入ってみようかなーて。

>>54
そんくらいだったら買ってもいいね。

短パンよりもスパッツの方がｶｺｲｲ（・∀・）ね。
男らしくて。

昼間のジムは、正直熟女好きの天国です。

>>56
住宅街にほど近いジムはそうだろうね。。。
でも、青山、六本木、渋谷あたりのジムだと
ｹﾞﾉｰｼﾞﾝ、お水日本人系、外人系とﾊﾞﾗｴﾃｨだよ。
ハプニング（？）を求めるならチェーンのｼﾞﾑがいいよ

test

>>57
ハプニングって何？

>>59
平日の昼ってある程度メンツが固定されてくるから、
顔見知りになれば、お尻愛になれるかもよ？
ホモのｵﾆｰｻﾝもｲﾊﾟｰｲいるしね！

>>60
マッチョホモ！！！
げんげろげ〜

ボクシングジムなんてどう?
逝こうかと思うんだけど｡
ちなみに眼鏡はかけてるけど中肉中背の168cmで体脂肪率18%だけど･･･｡

>>62
問題なし。プロ目指す人からフィットネスでやる人までいろいろ
いるぞ、ボクシングジムは。

>>38
いやいや、トレーニングの楽しさを分かったら大抵の人は
抜け出せないよ（ｗ
自分は入る前は170cmで49kgという絶望的ガリだったんだけど、
ちゃんと筋トレしてメシ食いまくって眠りまくったら、
1年後には65kgまで増えた。
ベンチプレスも90kgできるようになっていた。
大体の人は半年位で自分の体の変化に気づくはず。
1年もマジメに通ってればかなり良いからだになれるはず。
オレは2年経ったある日、カガミの前の自分を見て（いっつも見てるはず
なんだけど）ビビッたよ。これは本当に自分なのか？って。
今ではベンチプレスも150kg上がるようになった。
大抵変化がなくてやめてくような人は、一ヶ月か二ヶ月くらいしかやってない。
だまされたと思って、1年通ってみな。絶対後悔はしないから。

>>62
オレもいまボクシングやってるぞ。
田舎のジムだから、かなりボロくて狭いけど。
面白いしスポーツあまりやってなかった人なら、結構良いからだになれる
んじゃないかと思う。
なにより喧嘩が怖くなくなる。
いい年こいて喧嘩もどうだろうって言われそうだけど、
街でﾄﾞｷｭｿなどと目が合っても、負ける気はしなくなる。
現に大抵の煙草すって酒飲んで場合によってはボンドスースーやってる
ヤツなんか余裕だよ。

みんなやるなら今しか！

俺、幼児時代から30になるまでずっとデブだったよ。体育の時間が大嫌い、ってゆーか、
体育教師に代表される体育会系のノリってのが許せなかった。苦しい思いしてなんで
罵倒されなきゃいけないんだってずっと思ってた。
ところが忘れもしない30の冬、あまりの体力の無さに早死にの恐怖を覚えた俺は
ありったけの勇気をふるってスポーツクラブに入ってみた。てゆーか、医者にも
「運動しないと40前に成人病で倒れても不思議じゃない」って脅されたのと、
その時期やっと給料が上がって余裕が出たのもあるんだけど。

まぁ、ここまでは良くある前置きだから（俺も似たようなのを何度も見た覚えが
ある）どうでもいいんだけど、あとは簡潔に書くね。

スポーツクラブへ行って「運動っていうのはイヤなもんじゃなかったんだ」って
いうことがはじめてわかったよ。学生時代の体育でずっと「これこれをやれ」
って言われていたけど、ここでは「他人に合わせず自分のペースで」って
言ってくれる。「楽しく・笑顔でできる範囲の負荷で」と指導してくれる。
あぁもう小学校から大学までの、あのバカバカしい指導は何だったんだって
心底感じた。

とにかくデブだオタだとか気にせず行った方がいいよ。運動が嫌い、あるいは
体育教師が嫌い、運動を取り巻く体育会的思想が嫌いという人こそ行くべきだと
思う。体型変わると人生変わるよ、ホントに。俺も体脂肪率30%から11%になって、
調子良くってしょうがないよ。

宣伝ぽいマジレスだけど本音。

>>64
週に何回行ってるの？

ジム関係者の宣伝が流行ってるね

>>66
週4回。健康のためなら週1回でも全然かまわんと思う。
オレは
月曜日〜休み
火曜日〜胸・肩・二頭筋
水曜日〜脚・背・三頭筋
木曜日〜休み
金曜日〜火曜日と同じ
土曜日〜水曜日と同じ
日曜日〜休み
ッて感じ。
大体週3回行ければかなり良い感じ。

>>67
とりあえずオレは違うぞ（ｗ
オレ行ってるところは、公共施設だから。
でもトレーニングする道具はそろってるし。

関係者は手あげて！

ま、ほとんど宣伝かもしらんが行ってみるよ。
ダメならやめりゃいいんだしな。

>>65
おお、漏れも同じ。体育会系ノリがいやでいやで。
自分がウンチだったってのもあるけどさ。あのノリ、ほんとイヤ。
でも、自分のペースで出来るんだったらいいな。行くぜ行くぜ！
体操のおにいさんおねえさん、優しくしてね。

>>68
なるほど。俺も週３日がんばってみよっと。

>>64=18
>いやいや、トレーニングの楽しさを分かったら大抵の人は
>抜け出せないよ（ｗ
それは分かってる、自分がそうだから。
自分も１日おきのジョギングと週２回の筋トレは欠かさない。
ただそういう気持ちが分からない、そうはならない人もいるんだよ。
というより分からない人のほうが多いと思うよ。
俺が心配しているのは、慌ててジムに入会してもし挫折してしまうと、
１君が無駄金を使ってしまい後悔するんじゃないかという事。
なら入会する前に、自分の心がトレーニングにどれだけの耐性が
あるのかを試してみてからでも遅くはないのではないかと思ったんだ。
たまたまこのスレには意志の強い人が集まったようだけど、ジムに
入会し数万円を払って少しだけ通って挫折した、なんて人はいっぱい
いるだろうし。

でもあなたは凄い人ですね。
かなり意志の強い方とお見受けしました。
自分では意識していないかもしれませんが、あなたのやってきた事、
今もやっていることはとても凄い事ですよ。

で、結局ボクはどうすればよいんでしょうか？

>>72
家でトレーニングしてなさい

>>72
ごめんよ、俺が余計なことを言ってしまったようだ。
１つ聞きたいんだが、君は「ジムに通いたい」の？
それとも「体を鍛えたい」の？

>>72
んーまずは見学してこれば？雰囲気とか分かるし。
そんでパンフとかもらって、ゆっくり考えればいい。

「体鍛えたい」：「ジムに通いたい」＝７：３　かな？

ガリ体型＆ウンチコンプレックスを解消したいんよ。
一人で黙々と体鍛えるのもいいけど、なんかそれもオタっぽくない？

>一人で黙々と体鍛えるのもいいけど、なんかそれもオタっぽくない？

誰に対して気にしてるの？
自意識過剰じゃないか？

>>77
自意識過剰……うん、ま、そうなんだけどさ。
ただ、”コンプレックス解消のために”一人で黙々と、ってのが、ちょっとね。
やっぱ、ジム行きたいな。

誰も他人のことなんて気にしてないよ。
マジレス

一人だと、やってて寂しくなると思うんだよね。
挫折も早いと思う。

ま、行ってみるよ。ジム。

>>78
そうか、ジムに行きたいか。
なら最初は、公共のスポーツセンターのトレーニングジムがいいかもしれないな。
こういう所なら、高額の入会金とかは取られないからもし途中で挫折しても傷は浅いから。
行くたび数百円ほど取られるけど。
で、１８さんが言ってるとおり、トレーニングを続ける事が出来れば、本当に君の
人生は変わると思うぞ。
１年やったらまるで別人になれる。
見た目も変わるし、自信もつくからね。
がんばってくれ。

>>81

頑張る頑張る！！！
なんでこんなにマジレス多いんだ。うれしー（涙）

１よ、男ならジムじゃなくガンダムを目指せ。

まずは堅実に量産型を目指すよ。
ガンダムはその次だな。

この板って女の話はからきしダメだが、トレーニングとかの話だとマジレスで盛り上がるね。
ここの住人って悪い奴らじゃないんだよな、ちょっと問題があるだけで（藁

ウンチコンプレックスてなに？

　　ｎ
ヽ（凸）ﾉ
　 ［Y］
　 /　ヽ

なんでプロトタイプのガンダムより量産型のジムのほうが性能が悪いのだ？

散々ガイシュツ。
シャア専板に逝ってこい！(；´Д｀)

ええ

俺は１年半くらい通ってて、英会話スクール入ることになったからジム辞めたんだけど、
横腹とかぷにぷにし始めて「ヤバイ!!」と思ったんだYO

今は週一回で通ってるけど、夜会員は安いし空いてるしいいよ〜。
ま、見学だけは行っときなさいな。タダやし

ジムってお金かかるんだろ？

ヘルス逝け！！

ジムってのは行き出すと行くんだけど行かなくなるとダラダラ
行かなくなるから　その辺の忍耐力が必要なんだＹＯ〜

忍耐力かぁ。うーん。

　　ｎ
ヽ（凸）ﾉ ｼﾞﾑﾀﾝｲﾁｲﾁｱｹﾞﾝﾅ!
　 ［Y］
　 /　ヽ

ごめんね。

ジム＝ガンダムの量産型

100こなえだ！

>>98
だからいちいちくだらん事であげんな。

でも、女、つまり、女の子、女性、女子、をんな、WOMAN、LADY、GIRL、娘

つまり、女のこって、かわいいじゃん。例外も多々あるが・・・
あの肌のつやといい、色、肉つきは何ともいえぬほど美しい。

それなのに、どうして男はアートのかけらもないのだろう。
男の筋肉美というのもあるが、筋肉が美しい男も微々たる量だし。

あぁ、女のこってどうしてすばらしいんだ。
女のこってゲージュツだよね。
だから過去の偉大な画家たちも、女の裸体を描いてるのではないか！

よし、生まれ変わったら女の子になろう。

区立、市立の体育館には大概トレーニング室がある。
場所によってはジム顔負けの施設を誇るところもある。
しかも一回数百円と、安い。まずそういう所に通って
みて、様子を見てジムへ申し込めばよい。

それにしても、もうちょっと楽しいジムないんかな・・・